| |||||
| |||||
| |||||
Теннисные столы — купите онлайн
Теннисные столы и чехлы по интернету
Вы решили заняться настольным теннисом — отлично! Прежде всего для этого Вам понадобится купить теннисный стол, при выборе которого необходимо обратить внимание на следующие моменты:
- Все теннисные столы имеют одинаковый размер в соответствии с международными стандартами (длина — 2740 мм, ширина — 1525 мм, высота — 760 мм), а вот конструкции столов, комплектация и используемые при изготовлении материалы значительно отличаются, чем в конечном итоге и определяется цена конкретного теннисного стола.
- Класс теннисного стола определяется еще и толщиной столешницы — чем она больше, тем выше уровень стола.
Прежде всего выбор теннисного стола зависит от предполагаемого места его использования — в помещении или на улице. Кроме того, есть модели как складных, так и монолитных столов. Складной стол не только занимает меньше места при хранении, но и дает возможность играть одному игроку, если сложить одну сторону стола, отбивая мячик от вертикально стоящей половины стола, тем самым получая возможность отрабатывать удары и подачи. В комплект стола, как правило, входит сетка стандартного размера, которая может быть съемной или стационарной, изготовленной из различных материалов — хлопка, синтетики, металла. Для дополнительного удобства стол может быть оснащен роликами для легкого передвижения, различными механизмами фиксации при складывании, держателями для ракеток и мячей.
Теннисные столы для улицы
Всепогодные столы могут находиться на открытом воздухе круглый год, что обусловлено использованием при изготовлении материалов, устойчивых к перепадам температур, воздействию влаги и ультрафиолета, например таких, как меламин. Это неплохой вариант, если Вы ищите теннисный стол на дачу, который подойдет для начинающих игроков и любителей!
Теннисные столы для помещений
Теннисные столы для помещений обычно изготавливают из ДСП различной толщины. Так для начинающих вполне подойдут столы с
Чехлы для теннисных столов
Приобретая инвентарь для настольного тенниса, не забудьте купить чехол на теннисный стол. Простой в использовании, легкий чехол защитит стол для помещения от пыли и грязи, чехол для уличного стола должен быть устойчив к воде, ветру и солнцу. Как правило, чехлы имеют универсальный размер, изготовлены из высококачественных полиэстера или полиэтилена.
Теннисные столы уличные и для помещения, а также чехлы на теннисные столы удобно и на выгодных условиях можно купить на сайте интернет-магазина Pigu.lt. Здесь в широком ассортименте для игроков любого уровня подготовки есть не только складные теннисные столы разных конструкций, но и монолитные модели. Выбирайте, что Вам больше нравится. Оформить заказ можно за несколько минут, и в ближайшее время, без лишних хлопот Вы получите его по указанному адресу.
Диана спорт — товары для спорта и отдыха
Видео -инструкция по сборке столов для настольного тенниса серии Sport.
Видео -инструкция по сборке столов для настольного тенниса серии Compact.
Видео -инструкция по сборке столов для настольного тенниса серий Game и Olympic.
Если вы собрались купить стол для настольного тенниса, то наш интернет-магазин «Диана спорт» готов предоставить вам широкий ассортимент моделей. У нас вы можете приобрести теннисные столы для помещений, а также теннисные столы для установки на улице. Столы для настольного тенниса Start Line отвечают самым высоким стандартам функциональности и качества: они имеют складную конструкцию, колесики для транспортировки. Теперь стол для настольного тенниса купить стало легче и удобнее: интернет-магазин «Диана спорт» осуществляет доставку крупногабаритного спортивного инвентаря по всей России.
В нашем интернет магазине вы можете заказать и купить теннисный стол в Красноярске или с доставкой по России. В ассортименте теннисные столы любительского и профессионального уровня, прошедшие сертификацию ITTF, столы для использования в помещениях и на открытых площадках. теннисные столы для дома, школ и спортивных клубов.
Ищите, где купить стол для настольного тенниса? У нас для вас хорошая новость! В нашей компании вы можете найти качественное оборудование, которое поможет вам провести много приятных минут за любимой игрой. Позвольте себе отвлечься от забот повседневной жизни и житейских проблем, приобретя теннисный стол по доступной цене.
Этот спорт отлично подходит для энергичных и целеустремленных людей. Во-первых, он достаточно универсален. Достаточно просто купить теннисный стол и небольшой набор аксессуаров – и можно приступить к тренировке. Этот спорт не требует какой-то особенной спортивной подготовки. Кроме того, теннисные столы занимают не так много места, поэтому предавать игре можно практически где угодно и в какое угодно время. Во-вторых, теннис замечательно тренирует способность к мобилизации и умению принимать решения в критической ситуации. Не случайно же все видные деятели бизнеса в какой-то момент раздумывают над тем, чтобы приобрести стол для тенниса и установить в своем доме.
Start Line уже много лет осуществляет производство оборудования, а продажа теннисных столов – одно из тех направлений, благодаря которым нас знают. Сочетая разработки конструкторского бюро и многолетний опыт наших предшественников, мы выпускаем качественное оборудование, которое придется по вкусу всем, кто когда-либо держал ракетку в руках. Использование высокотехнологичного оборудования и надежных комплектующих, привлекательный внешний вид и удобство – то, что заслужило доверие наших клиентов и что помогает успешно осуществлять продажу теннисных столов.
Среди богатого ассортимента вы можете выбрать наиболее подходящий для вас вариант. Если у вас есть желание купить настольный теннисный стол, можете быть уверенны, что найдете у нас оборудования и для игры в помещении, и на свежем воздухе. Наша продукция остается в прекрасном состоянии при любой погоде.
Еще одно важное достоинство, характеризующее каждый изготавливаемый нами теннисный стол – цена. Компания всегда предлагает товар по разумной стоимости, адекватной рынку.
Настольный теннис FISU
История настольного тенниса в FISU
Настольный теннис — самый молодой обязательный вид спорта в программе Летней Универсиады, но он имеет давнюю историю в рамках чемпионатов мира среди университетов FISU. Со времени выпуска в Бухаресте в 1971 году настольный теннис быстро стал доминировать в азиатских странах. Хотя и Корея, и Япония неоднократно отличались на этих турнирах, именно китайцы доминировали на этом турнире наиболее стабильно.В первый же год участия Китая в чемпионате мира по настольному теннису среди университетов в 1984 году в Гданьске (Польша) все титулы завоевал Китай, обыграв другие 20 стран-участниц. Это превосходство, даже если оно немного снизилось в течение трех последующих чемпионатов, было еще раз подтверждено в 1994 году в Шарлеруа (Бельгия).
Фактически, Китай внес большой вклад в развитие университетского настольного тенниса, поэтому он был включен в качестве факультативного вида спорта в Летнюю Универсиаду в Фукуоке в 1995 году.
Постоянно увеличивающееся количество участников, а также очень высокий уровень производительности, наконец, предоставили настольному теннису возможность присоединиться к списку обязательных видов спорта на Универсиаде в Измире в 2005 году. За последние 35 лет настольный теннис показал отличные результаты и одобрил качественное участие почти 100 будущих чемпионов мира или Олимпийских игр, участвующих в Универсиадах. Большие усилия Оргкомитета 2007 года в Бангкоке, а также в Белграде и Шэньчжэне еще больше укрепили этот успех и позволили настольному теннису оставаться одним из самых ярких событий в программе Летней Универсиады FISU.
Регламент FISU
Соревнования по настольному теннису будут организованы в соответствии с последними техническими регламентами Международной федерации настольного тенниса (ITTF). Программа и продолжительность соревнований определяются Исполкомом по согласованию с Оргкомитетом и CTI. В принципе, соревнования продлятся минимум семь (7) и максимум восемь (8) дней и будут включать следующие мероприятия:
И.Индивидуальный турнир | II. Командный турнир |
Мужские соревнования: одиночные и парные | Мужчины |
Женщины: одиночные и парные | Женщины |
Смешанный: двойной |
Каждая страна имеет право заявить не более десяти (10) участников, а именно:
И.Индивидуальный турнир: мужчины и женщины
- Одиночные игры: от 1 (одного) до максимум пяти (5) игроков
- Парный разряд: от 1 (одной) до 2 (двух) пар — в WD, MD и смешанном парном разряде максимум 2 (две) пары.
II. Командный турнир: мужчины и женщины
- Оба: одна (1) команда от минимум трех (3) до максимум пяти (5) игроков
Минимальные требования для настольного тенниса
Организационный комитет должен предоставить для исключительного использования главный зал соревнований, включающий не менее 16 столов, все из которых должны иметь освещение в соответствии со Стандартами ITTF в отношении размеров и окружения, утвержденных CT по настольному теннису, и минимум 12 столов для специальных тренировок. зал.
Соревновательные объекты
Тип помещения | Количество мест | Раздевалка конкурентов | Примерочная TOJR | Зрительские места | Места для прессы и СМИ |
Зал соревнований | 1 | Раздельно по полу | Х | 3 000 | 50 |
Учебный зал | 1 | Раздельно по полу | – | – | – |
- Необходим пресс-центр и медиа-центр, оборудованный рабочими поверхностями и электроснабжением для размещения телефонов и портативных компьютеров в зале соревнований и / или в другом специальном помещении
- Отдельное служебное помещение для CT FISU и судьи турнира
- Организация питания официальных лиц и персонала объекта
- VIP-зона
- Конференц-зал для участников
- Отдельные раздевалки с душевыми для участников соревнований
- Отдельные раздевалки для технических официальных лиц, судей, ампайров и т. Д.
Предыдущие события
- 2009-25-я Универсиада — Белград (SRB)
- 2007 — 24-я летняя Универсиада — Бангкок (THA)
- 2006 — Настольный теннис 16-го WUC — Марибор (SLO)
- 2005 — 23-я летняя Универсиада — Измир (TUR)
- 2004 — 15-й чемпионат мира по настольному теннису — Дьёр (Венгрия)
- 2002 — 14-й чемпионат мира по настольному теннису — Вроцлав (Польша)
- 2001 — XXI летняя Универсиада — Пекин (CHN)
- 2000 — 13-й чемпионат мира по настольному теннису — Шанхай (CHN)
- 1998 — 12-й чемпионат мира по настольному теннису — София (BUL)
- 1996 — 11-й чемпионат мира по настольному теннису — Джилонг (Австралия)
- 1994 — 10-й чемпионат мира по настольному теннису — Шарлеруа (Белоруссия)
- 1992 — 9-й чемпионат мира по настольному теннису — Лион (Франция)
- 1990 г. — 8-й чемпионат мира по настольному теннису — Сексаард (Венгрия)
- 1987 — 7-й чемпионат мира по настольному теннису — София (BUL)
- 1984 — 6-й чемпионат мира по настольному теннису — Гданьск (Польша)
- 1982 — 5-й чемпионат мира по настольному теннису — Форталеза
- 1980 — 4-й этап настольного тенниса WUC — Teeside (GBR)
- 1976 — 3-й WUC по настольному теннису — Хайфа (ISR)
- 1973 — Настольный теннис 2-го WUC — Ганновер (ФРГ)
- 1971 — Первый настольный теннис WUC — Бухарест (ROU)
Дженнифер: В 13 лет Дженнифер выигрывает первую медаль в национальном рейтинге до 17 лет по настольному теннису | Другие спортивные новости
НАГПУР: Дженнифер Варгезе продолжила с того места, на котором она остановилась в чемпионате штата, чтобы завоевать свою первую медаль U-17 в национальном рейтинговом турнире по настольному теннису.13-летний футболист завоевал бронзовую медаль в молодежной категории на организованном Федерацией настольного тенниса Индии (TTFI) чемпионате в Мохали, Пенджаб, во вторник.На пути к завоеванию своей первой национальной медали в возрастной группе U-17, городской гребец удивил второго сеяного и лучшего игрока Дели Лакшиту Наранг в пред-четвертьфинальной стадии турнира.
Ранее в этом месяце Дженнифер выиграла свою первую медаль в открытой женской группе на чемпионате штата, чтобы пройти квалификацию на национальные рейтинговые турниры в Панчкуле и Мохали в различных возрастных категориях.
В рейтинговом турнире в Мохали незасеянная Дженнифер дала положительный старт своей кампании. В своем первом выезде Дженнифер обыграла Сахану Мурти из Карнатаки и одержала прекрасную победу со счетом 3: 2 над Гарги Данги из Харьяны во втором раунде, устроив свою первую большую битву против лучшего гребца Дели и второй посеянной Лакшиты.
В захватывающей пред-четвертьфинальной схватке Дженнифер одержала упорную победу со счетом 3: 2 над вторым посевным, чтобы привлечь внимание. В четвертьфинальном матче из семи игр Дженнифер с легкостью справилась с бенгальской Сриджитой Шоу Бенгал со счетом 4: 1, чтобы завоевать свою первую национальную медаль, пройдя в полуфинал.
Юноша, однако, остался без газа в последних четырех столкновениях и упал, сражаясь против Кавьясри Баскара из Тамил Наду.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Полуфинал: Дженнифер Варгезе проиграла Кавьясри Баскар (Тамил Наду) 8-11, 9-11, 8-11, 6-11.
Четвертьфинал: Дженнифер Варгезе — Шриджита Шоу (Бенгалия) 12-10, 11-8, 12-10, 9-11, 11-1;
PQF: Дженнифер Варгезе из Лаклшиты Наранг (Дели) 11–9, 6–11, 11–9, 8–11, 11–5;
Rd 2: Дженнифер Варгезе против Гарги Данги (Харьяна) 11-8, 5-11, 11-13, 11-3, 11-6;
Rd 1: Дженнифер Варгезе против Сахана Мурти 11-5, 11-5, 11-4
Ма Лонг, Сюй Синь отсутствуют на чемпионате мира по настольному теннису
Чемпионы мира Ма Лонг, Сюй Синь и Лю Шивэнь покинули Хьюстон Чемпионат мира по настольному теннису, согласно списку, объявленному национальной сборной Китая по настольному теннису в понедельник.
«Ма и Сюй решили не участвовать в чемпионате по физической адаптации, — сказал Цинь Чжицзянь, генеральный секретарь Китайской ассоциации настольного тенниса (CTTA).
«Эти два гребца являются ведущими фигурами в команде с сильными соревновательными способностями. Мужская команда столкнется с серьезным испытанием на чемпионате из-за отсутствия победителя турнира Большого шлема Ма Лонга», — добавил Цинь. «В преддверии Олимпийских игр в Париже в 2024 году необходимо тренировать молодых гребцов, чтобы выдерживать давление и нести ответственность на международных соревнованиях.«
№1 в мире Фан Чжендун возглавит мужскую команду в одиночном разряде на чемпионате.
« Ни один из пяти гребцов, записавшихся на мужские одиночные игры, никогда не выигрывал титул на чемпионате мира по настольному теннису », — отмечает Цинь.
Цинь сказал, что, начиная с чемпионата мира по настольному теннису в Хьюстоне, команда будет рассматривать свои выступления за команду в Париже в 2024 году. бросить вызов чемпионату вместе с тремя гребцами, не имеющими опыта участия в Олимпийских играх, с олимпийским чемпионом Лю Шивэнь, не участвующим в чемпионате.
«До Олимпийских игр в Париже осталось менее трех лет. Несмотря на то, что в женской команде произошел хороший переход от опытных гребцов к более молодым игрокам, мы все еще надеемся сформировать конкурентоспособную команду на Париж 2024 года», — сказал Ли Сунь, главный тренер команды. Женская сборная Китая.
«Чен будет представлять Китай в своем запросе на турнир Большого шлема. Сунь и Ван стремятся к трем титулам на чемпионате», — добавил Ли. «Надеюсь, чемпионат станет хорошим началом для команды, готовящейся к Олимпийским играм в Париже. .»
Состав Китая на чемпионат мира по настольному теннису в Хьюстоне выглядит следующим образом:
Мужская команда: Фан Чжэндун, Лян Цзинкунь, Ван Чуцинь, Линь Гаоюань, Чжоу Цихао
Мужские одиночные игры: Фань Чжэндун, Лян Цзинкунь, Линь Чуцинь Гаоюань, Чжоу Цихао
Мужские парные: Fan Zhendong / Wang Chuqin, Lin Gaoyuan / Liang Jingkun
Женская команда: Chen Meng, Sun Yingsha, Manyu Wang, Chen Xingtong, Wang Yidi, Qian Tianyi Men
Женские одиночные игры: Сунь Инша, Маню Ван, Чен Синтун, Ван Иди
Женщины, парный разряд: Сунь Инша / Манью Ван, Чэнь Мэн / Цянь Тяньи
Смешанные пары: Ван Чуцинь / Сунь Инша, Линь Гаоюань / Манью Ван
World Table ITTF 2021 Финал чемпионата по теннису пройдет с 23 по 29 ноября в Хьюстоне.
Олимпийских игр в Токио: БОЛЬШОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ звезды настольного тенниса Маники Батры, говорит национальный тренер, просил ее «уступить матч» во время квалификаций | Другие спортивные новости
Индийская звезда настольного тенниса Маника Батра выступила с серьезным обвинением против своего национального тренера Сумядипа Роя, заявив, что он просил ее провести матч во время олимпийских квалификаций в марте, и это была основная причина, по которой она отказалась от его помощи в одиночный разряд Олимпийских игр в Токио.
В ответ на уведомление Федерации настольного тенниса Индии (TTFI) о причине шоу, Маника категорически отрицала, что она навредила игре, отказавшись от помощи Роя.Согласно источникам TTFI, 56-я ракетка мира заявила, что она не смогла бы сосредоточиться на своем матче, если бы рядом с ней сидел кто-то, кто несколько месяцев назад просил ее поиграть в договорные матчи.
«Помимо необходимости избежать беспокойства из-за его вмешательства в последнюю минуту, была дополнительная и гораздо более серьезная причина, по которой я предпочел играть без национального тренера», — заявила победитель конкурса Кхель Ратна в своем ответе секретарю TTFI Аруну. Банерджи.
«Национальный тренер оказал на меня давление во время квалификационного турнира в Дохе в марте 2021 года, чтобы я уступил мой матч его ученице, чтобы дать ей возможность пройти квалификацию на Олимпийские игры — короче говоря, чтобы заняться договорными матчами», она сказала.
Несмотря на неоднократные попытки, Рой не смог ответить на обвинения. Тренера, ставшего игроком, также не попросили присоединиться к продолжающемуся национальному лагерю, и TTFI посоветовал ему представить свою версию истории.
«Обвинения направлены против Роя. Пусть он ответит, и тогда мы определим дальнейшие действия», — сказал Банерджи, когда его спросили об ответе Маники на уведомление о причине шоу.
Рой — бывший золотой медалист Игр Содружества в командных соревнованиях, а также обладатель награды Арджуны.
И Маника, и Сутиртха Мукерджи, которые тренируются в академии Роя, в итоге прошли квалификацию на Олимпийские игры в Токио.
«У меня есть доказательства этого инцидента, и я готов представить их компетентным органам в надлежащее время. Для того, чтобы попросить меня пропустить матч, тренер национальной сборной лично встретил меня в моем гостиничном номере и разговаривал со мной почти 20 минут «, — сказал Маника, .
«Он пытался продвигать своего ученика неэтичными методами под предлогом национальных интересов.Его сопровождал его ученик, который тренируется в частной академии, которая не только управляется, но и носит его имя.
«Со своей стороны я не обещал ему услужить и незамедлительно сообщил об этом официальному представителю TTFI. Я решил не подчиняться неэтичной команде национального тренера. Но его запугивание и давление повлияли на мое умственное состояние и следовательно моя производительность.
«Во время Олимпиады я хотел держаться подальше от деморализующего эффекта такого тренера.Потому что как игрок, представляющий Индию, я должен был служить своей стране наилучшим образом ».
Маника вошла в историю, достигнув третьего раунда, в то время как Сутиртха также преуспел во втором раунде.
TTFI назвал отказ Маники прислушаться к совету Роя актом недисциплинированности и шоу вызвало ее.
«Я категорически отрицаю обвинение в том, что я нанес ущерб репутации TTFI, правительству Индии и страны и подорвал назначение национального тренера, играя мои одиночные матчи на Олимпийских играх в Токио без присутствия национального тренера на поле играть.
«Фактически и наоборот, я служил своей стране и TTFI наилучшим образом, играя свои матчи в одиночку», она написала.
Маника опрашивает TTFI за непринятие мер против Роя
«Меня ложно обвинили в том, что я навлек на себя дурную репутацию в стране из-за вида пустого кресла тренера. Но правда в том, что это пустое кресло было результатом тактики давления национального тренера на договорные матчи и бездействия TTFI. действовать в соответствии с моим оперативным сообщением об этом инциденте, а не в результате моей так называемой недисциплинированности.
«К сожалению, когда я снова поднял вопрос о тактике давления на договорные матчи со стороны национального тренера в своем электронном письме от 14 августа 2021 года, TTFI полностью опроверг этот вопрос, даже без предварительного, беспристрастного и прозрачного расследования.
«Наконец, чтобы повторить и резюмировать, я не сделал ничего плохого, играя свои матчи в одиночку», она заявила.
(с входами PTI)
Настольный теннис, который когда-то был инструментом дипломатии, теперь рассматривается Китаем как нечто большее.
Пятьдесят лет назад простая игра в настольный теннис помогла наладить испорченные отношения между Китаем и США.S.
Сегодня в игру, которая породила «дипломатию пинг-понга», по-прежнему играют миллионы людей в Китае, а медали, полученные на Олимпийских играх в Токио и других международных чемпионатах, остаются предметом национальной гордости.
Но по мере того, как Китай все больше обращает свой взор вовне и зарекомендовал себя как настоящая мировая экономическая держава, настольный теннис получает серьезную конкуренцию — со стороны других видов спорта.
После коммунистической революции 1949 года «настольный теннис стал настолько популярен в Китае по очень простой причине.Это было решение сверху вниз — ОЧЕНЬ сверху, поскольку [это] была игра, в которую играли и Мао [Цзэдун], и Чжоу Эньлай », — Николас Гриффин, автор книги« Дипломатия пинг-понга: тайная история игры, которая Изменил мир », — говорится в электронном письме.
«После образования Народной Республики они осознали, что большинство стран демонстрируют свои сильные стороны перед другими странами через спорт. Какой лучший способ показать здоровье нации, чем здоровье ее граждан? » — сказал Гриффин. «Но, честно говоря, Китай был почти разорен.Как подняться на первую ступеньку лестницы? »
Настольный теннис оказался ответом по причинам, выходящим за рамки личных вкусов партийных лидеров: он был дешевым, требовал небольшого оборудования, кроме ракеток, мячей, плоской поверхности и небольшого пространства. Играть могли люди всех возрастов, способностей и происхождения. И лишь немногие страны в то время вкладывались в продвижение или совершенствование игры, которая, кстати, была разработана в Англии в начале 1900-х годов.
В то время как материковый Китай имел неоднозначную историю участия в Олимпийских играх — в которую не входил настольный теннис до 1988 года — страна неуклонно двигалась к международному господству в этом виде спорта при коммунистическом правлении.
«Настольный теннис был ключевым инструментом в спортивной дипломатии Китая и первым видом спорта, в котором Китай произвел чемпиона мира: Ронг Готуан, выигравший золото на чемпионате мира 1959 года в Западной Германии», — сказал Пит Миллвуд, историк и докторант. Университет Гонконга, говорится в электронном письме.
Чжуан Цзэдун (справа) пожимает руку американскому игроку в настольный теннис Гленн Коуэн во время визита в США примерно в апреле 1972 года. Сюй Бихуа / информационное агентство Синьхуа через AP-файл в Японии.Молодой американский игрок Гленн Коуэн попал на шаттл, в котором находилась китайская команда. Большинство спортсменов избегали 19-летнего Коуэна, но чемпион Китая Чжуан Цзэдун не только поприветствовал Коуэна, но и сделал ему подарок. Увидев фотографии взаимодействия, Мао, который был заинтересован в улучшении отношений с США на фоне трудностей с Советским Союзом, пригласил команду США в Китай.Вся предыстория того момента более сложна, но менее чем через год тогдашний президент Ричард Никсон посетил Китай, ознаменовав наступление новой эры оттаявшего У.Южно-китайские отношения.
С тех пор в этих отношениях были и взлеты, и падения. В то же время интерес Китая к соревнованиям на международной арене — во многих областях и во многих видах спорта — резко возрос.
«Я думаю, что для партии демонстрация передового опыта на [Олимпийских играх] демонстрирует, насколько далеко Китай продвинулся как нация, и какие достижения он сделал. С этой точки зрения это своего рода сигнал об улучшении международного статуса », — сказал Тайлер Йост, доцент кафедры политологии Брауновского университета.
Пристрастие Китая к спорту и его признание расширяются по мере того, как Китай стремится стать более глобальным. В последние годы президент Си Цзиньпин заявлял, что хочет, чтобы нация стала мировой державой в футболе, хотя эта мечта еще не сбылась. Международный фонд настольного тенниса заявляет, что телевизионная аудитория соревновательного пинг-понга в Китае остается высокой, но в 2018 году это был только четвертый по популярности вид спорта после футбола, баскетбола и волейбола.
И по состоянию на середину этой недели Китай лидировал по олимпийским золотым медалям — это показательный момент перед запланированным проведением Игр 2022 года в Пекине, и, возможно, это результат санкционированной государством системы подготовки спортсменов-победителей. кажется, это взяло страницу из советской пьесы.
В то время как Китай продолжает приносить домой золото в настольном теннисе, молодое поколение смотрит дальше повсеместного спорта (и инструмента дипломатии).
«В наши дни настольный теннис в Китае определенно является спортом ваших бабушек и дедушек. [Но] Китай по-прежнему доминирует », — сказал Гриффин.« У них отличная программа по настольному теннису, и немногие другие страны даже потрудились инвестировать в подобной степени. Это гарантирует получение золотых олимпийских медалей — относительно экономичный способ получить международное признание [за] медальным столом.«
Что касается будущего:« Дайте ему еще десять лет, и как только станет очевидным, что экономика Китая затмевает все остальные, тогда, возможно, инвестиции в такие виды спорта, как футбол и баскетбол, возрастут », — сказал он.« Это то, что сделает их молодежь. ожидайте. И то, как Китай справляется с этими ожиданиями, будет поразительно ».
Настольный теннис — Ассар из Египта оставляет след после горячего четвертьфинала
ТОКИО, 28 июля (Рейтер) — Омар Ассар из Египта проиграл 4-1 в битве против действующего чемпиона Ма Лонга в среду, но уверенно уходит первым. гребец, чтобы ворваться в олимпийские одиночные игры четвертьфинала из своей страны.
На матче, где в пустом спортзале эхом разносились возгласы, золотой медалист в одиночном разряде в Рио Ма напряг мышцы, но Ассар продолжал настаивать, загоняя своего оппонента в угол, кусая гвозди и долгие розыгрыши.
Ассар, номер 43 в мире, превзошел все шансы в предыдущих раундах после победы над 9-м номером в мире Маттиасом Фальком и 27-м номером Чжуан Чжи-Юань.
«Я думаю, что эти Игры были очень важны для меня», — сказал Ассар, размышляя о своем выступлении на Играх в Токио.
«Я знаю, в чем моя сила, в чем мои слабости.Теперь я постараюсь быть более уверенным в том, что смогу достать много мячей и завершить свои шары за столом «, — сказал он Reuters, размышляя о своем общем выступлении на Играх в Токио.
Китайский победитель Ма будет сражаться в полуфинале Олимпийских игр в одиночном разряде. -финал вместе со своими соотечественниками Чен Мэн, Фань Чжендонг и Сунь Инша.
Гребцу номер один в мире Чен пришлось копать глубже и сопротивляться, чтобы победить гонконгского Ду Хой Кемя со счетом 4: 2, поскольку она стремится сохранить непобежденный рекорд Китая на Олимпийских играх. женские одиночные игры.
«На Олимпийских играх, до финальной точки, может случиться все, что угодно. Пока я не сдамся, я могу все исправить», — сказал Чен.
Матч несколько раз прерывался, когда судья приказывал Ду заклеить логотип бренда на ее шортах черной лентой, которая продолжала падать.
Ду сказала, что отвлечение не повлияло на ее игру.
«Я чувствовал, что мое выступление было лучше по сравнению с двумя последними матчами, которые я сыграл вчера. Я смог применить все тактики, которые я планировал со своим тренером до матча, и я выложился на полную», — сказал Ду Рейтер. .
Sun, занявшая третье место в мире, заняла место в полуфинале с победами 4: 0 во всех трех матчах.
Фаворитка Японии по медалям Мима Ито, главный соперник китайских тяжеловесов, продолжила свой бег с уверенной победой 4: 0 над Чон Джихи из Южной Кореи.
В мужском одиночном разряде Фан разгромил 29-летнего южнокорейца Чонга Ёнсика 4: 0.
«Как я и ожидал, я смог сыграть стабильный матч. Я знал, что это будет сложный матч, так как он будет против первоклассного игрока мира, который играл на Играх в Рио.Я обязательно подготовился, внося коррективы в свою тактику «, — сказал Фан Рейтер. . «Я делаю то, что сразу заставляет меня чувствовать себя позитивно», — сказал он.
Ю Менгю из Сингапура, Лин Юн Джу из Тайваня и немецкий гребец Димитрий Овчаров также выйдут в полуфинал.
Репортаж Эйми Ямамицу; редактирование Стивена Коутса Эд Осмонд и Кристиан Рэднедж
Наши стандарты: принципы доверия Thomson Reuters.
Стоит ли растягиваться для настольного тенниса?
ТЕГИ: Вспомогательная растяжка Вспомогательная растяжка — лучший способ Растяни меня Зачем мне нужна вспомогательная растяжка перед бегом?
Когда большинство людей думают о настольном теннисе, они представляют собой увлекательное развлечение, в которое большинство людей играет в своем подвале или комнате отдыха. Настольный теннис — это определенно вид спорта, и хорошая растяжка всего тела жизненно важна для тех, кто играет в нее на соревнованиях. Игра включает в себя много движений ног и рук, а напряженные мышцы могут значительно повлиять на вашу производительность, если вы играете в нее профессионально.
Вы растягиваетесь, чтобы играть в настольный теннис, по той же причине, по которой вы растягиваетесь перед любым другим видом спорта! Хорошему атлету для выдающихся результатов нужны скорость и ловкость. Это также лучший способ уменьшить болезненность мышц после физических нагрузок и снижает ваши шансы получить травму.
Мышцы, используемые в настольном теннисе
Игроки в настольный теннис в основном используют те же мышцы, что и те, кто занимается аналогичными видами спорта, такими как ракетбол, теннис или бадминтон.Все они требуют, чтобы вы держали ракетку или ракетку, чтобы ударить по мячу, поэтому для занятий этими видами спорта требуется много силы плеч и рук. Вы также будете быстро перемещать ноги, чтобы бежать к мячу, так что хорошо, если эти мышцы будут сильными. Наличие хороших мышц ног и бедер поможет вам перемещаться с одной стороны корта на другую, не растягивая ни одну мускулатуру.
Основные мышцы, которые вы задействуете при игре в настольный теннис:
- Gastrocnemius и soleus (голень)
- Квадрицепс
- Подколенные сухожилия
- Поворотная манжета
- Бицепс
- Трицепс
- Сгибатели и разгибатели запястья
Польза для здоровья от настольного тенниса
Прежде чем мы перейдем к лучшим тренировкам для игроков в настольный теннис, давайте узнаем о некоторых неожиданных преимуществах для здоровья от занятий этим видом спорта! Эта информация может даже убедить вас начать учиться играть.
Лучшая координация рук и глаз
Для игры в настольный теннис требуется серьезная зрительно-моторная координация, и вы научитесь этому навыку по мере игры. Хороший раунд игры может стимулировать умственную активность, сосредоточенность и тактическую стратегию. Когда мяч летит к вам, вы со временем научитесь следить за его траекторией, чтобы поразить его ракеткой. Настольный теннис — отличный вариант, если вы хотите отточить свои навыки!
Улучшенные рефлексы
Поскольку в настольном теннисе все меньше, мяч будет двигаться быстрее, и вам придется действовать быстрее, чтобы попасть в него.Игра очень динамична, поэтому отлично подходит для улучшения как грубых, так и тонких мышечных движений. Скоро бить по этим шарикам для пинг-понга станет для вас естественным!
Улучшает баланс
Настольный теннис — еще один способ улучшить равновесие, так как вам нужно быстро менять направление, чтобы добраться до мяча. Для этого требуется хороший баланс. Со временем вы заметите, что по мере того, как вы становитесь лучше в игре, она улучшается.
Отлично для мозга
Вы, наверное, слышали, как эксперты говорят, что настольный теннис — лучший в мире вид спорта для мозга, и на это есть веские причины.Известно, что он оттачивает ваш мозг за счет развития моторики и когнитивных способностей. Исследования показали, что настольный теннис может увеличить приток крови к мозгу и помочь при болезни Альцгеймера и деменции. Чтобы разработать стратегию победы над противником, требуется немало умственной работы, а поскольку игра динамична, у вас есть только секунды, чтобы выработать стратегию. Это отлично подходит для улучшения вашей концентрации!
Сжигает много калорий
Игра в настольный теннис может быть интересной альтернативой походу в спортзал, если вы хотите сжечь калории и немного похудеть.Когда вы играете, вы всегда в напряжении, бегаете вокруг, чтобы поймать мяч, и думаете о своем следующем шаге. Все это может привести к сжиганию большого количества калорий за короткий промежуток времени. Большинство профессиональных игроков в настольный теннис могут сжигать до 600 калорий в час! Конечно, все зависит от того, сколько вы весите, от интенсивности игры и от того, как долго вы играете.
Лучшая статическая растяжка
Статическая и динамическая растяжка важны для улучшения вашей гибкости и увеличения выносливости.Ниже мы перечислили несколько лучших статических растяжек для игроков в настольный теннис. Вы захотите делать эти ходы после игры.
Растяжка плеча
Вы часто используете эти плечевые мышцы, чтобы бить по мячу для пинг-понга, поэтому вам нужно часто растягиваться, чтобы поддерживать их в отличной форме! Вам понадобится прочная вращающая манжета, чтобы размахивать ракеткой и с силой бить по мячу. Эта мышца состоит из четырех мышц (надостной, подостной, малой круглой и подлопаточной), которые играют важную роль в том, как ваша рука движется и остается стабильной.
Воспользуйтесь услугами тренера по растяжке, который поможет вам сделать это правильно. Они также дадут вам более глубокую растяжку, чем если бы вы делали это самостоятельно. Практикующий растяжку будет делать это, осторожно приближая вашу руку к груди, в то время как вы держите ее прямо и параллельно полу. Вы почувствуете растяжение этих мышц вращающей манжеты, а также других стабилизирующих мышц плеча, таких как ромбовидные, трапециевидные и дельтовидные.
Растяжка на трицепс
Растяжка на трицепс нацелена на трицепсы и дельтовидные мышцы.Трицепс — одна из мышц, отвечающих за сгибание и разгибание локтя, что игроки настольного тенниса часто делают во время игры. Недостаточная гибкость в этих областях усложнит игру и, возможно, приведет к чрезмерной нагрузке на мышцы.
С помощью специалиста по растяжке они усилят растяжку, слегка надавив на ваш локоть, пока вы занимаетесь растяжкой на трицепс. Они также будут следить за тем, чтобы вы оказались в правильном положении, чтобы получить максимальную отдачу от растяжки.
Вращение запястья
Хорошая подвижность запястий важна в настольном теннисе, а вращение запястий отлично подходит для увеличения гибкости ваших запястий. Эти сгибатели и разгибатели запястья испытывают большую нагрузку во время игры в настольный теннис. Растяжка сделает их сильными и здоровыми, и вы сможете безупречно наносить удар слева!
Многие люди могут выполнять эту растяжку самостоятельно, так как это очень просто, но дополнительная помощь тренера по растяжке — всегда хорошая идея.Есть что-то в том, что кто-то другой обеспечивает интенсивность, отличную от того, к чему вы привыкли. Практик по растяжке, который может дать вам более глубокую растяжку и лучшую пользу. Вращение запястий также может укрепить предплечья.
Растяжка подколенного сухожилия стоя
Все мы знакомы со стандартным растяжением подколенного сухожилия, но этот вариант будет нацелен сразу на обе ноги. Когда ваши подколенные сухожилия сокращаются, это заставляет ваше колено сгибаться. Игроки в настольный теннис постоянно двигают ногами, часто сгибают колени, так что здорово подарить этим подколенным сухожилиям дополнительную любовь с помощью этой растяжки!
Поначалу это может быть сложно, поэтому лучше всего начать под наблюдением специалиста по растяжке.Они гарантируют, что вы сгибаетесь в талии и держите колени прямыми, чтобы вы могли одновременно растягивать обе ноги. Вам все равно нужно будет поменять, какая ступня скрещена с другой для равномерного растяжения.
Растяжка живота
Ваши основные мышцы удерживают вас в центре, поэтому их нужно правильно растягивать. Многие люди могут этого не осознавать, но для настольного тенниса требуется много основной работы, чтобы сохранять устойчивость, в то время как вы быстро двигаетесь вперед и назад.Растяжка брюшного пресса — отличная практика для достижения оптимальных результатов.
Растяжка живота нацелена на все ваши основные основные мышцы, такие как косые, прямые и поперечные мышцы живота. Это также хорошая растяжка для спины и тонизирующее упражнение для рук. С помощью этого упражнения легко перетянуть, поэтому убедитесь, что вы находитесь под наблюдением тренера по растяжке, если вы делаете это впервые. Они помогут поднять верхнюю часть тела, обеспечат удержание таза на земле и обеспечат растяжку живота, которая позволит вам сосредоточиться во время игры в настольный теннис.
Лучшая динамическая растяжка
Динамические растяжки отлично подходят для игроков в настольный теннис, потому что они постоянно двигают каждую часть вашего тела. Вот некоторые из лучших, которые вы можете попробовать.
Круги рычагов
Ваши плечи много двигаются во время матча по настольному теннису, а круговые движения руками могут помочь улучшить их выносливость. Они также являются хорошим тонизирующим движением для трицепсов, что также важно для сохранения силы игрока в настольный теннис.Чтобы получить максимальную отдачу от этой растяжки, ваш тренер по растяжке несколько раз продвинет ваши руки вперед круговыми движениями, а затем повернет вашу руку в противоположном направлении.
Сгибания локтей
Сгибания локтей — идеальное упражнение на растяжку плеч. Они просты и эффективны, и вам даже может показаться, что это тренировка. Для начала встаньте, расставив ноги на ширине плеч. Разведите локти в стороны, прикасаясь костяшками пальцев к вискам.Ваш тренер по растяжке сведет ваши локти вместе перед вашим лицом, задержит их на секунду, а затем вернет руки в исходное положение. Это отличный прием для улучшения гибкости ваших плеч, чтобы они могли лучше двигаться.
Махи ногами
Если у вас есть отводящие и приводящие мышцы бедра, вам будет намного труднее сделать выпад, чтобы ударить по мячу для пинг-понга. Махи ногами помогают раскрыть эти мышцы, способствуют лучшему движению и активизируют мышцы нижней части тела.Вы можете выполнять это упражнение стоя, если делаете это самостоятельно перед матчем, но с помощью вспомогательной растяжки вы будете лежать на спине. Тренер по растяжке будет держать вас за щиколотку и раскачивать ногой по телу до предела. Он идет от медиальной стороны к боковой стороне контролируемым движением. Чтобы получить максимальную отдачу от этой растяжки, расслабьте тело и позвольте тренеру по растяжке делать всю работу, чтобы вы не навредили себе. Это движение не только отлично подходит для увеличения подвижности бедер и диапазона движений, но и помогает укрепить корпус и увеличить динамическую силу.
Скорпион
Скорпион хорошо растягивает бедра. Они много двигаются во время матча по настольному теннису и к тому же очень быстро, поэтому хорошо поддерживать их в хорошей форме. Вы начнете с того, что лягте лицом вниз и вытянете руки по обе стороны тела. Тренер по растяжке возьмет вас за пятку и осторожно перенесет на противоположную сторону тела. Ваше тело перекатится в том же направлении, что и прямая нога. Подержав некоторое время в одной позиции, они переключатся на другую в сторону.
Распространенные травмы при настольном теннисе
Поскольку в настольном теннисе много повторяющихся движений, игроки более склонны к подобным травмам
- Травмы теленка
- Растяжение мышц
- Травмы колена
- Травмы плеча
- Травмы поясницы
- Локоть теннисный
- Растяжение связок голеностопного сустава
Как растяжка снижает риск травм
Если вы хотите улучшить свои спортивные результаты и снизить риск получения травм во время игры, рекомендуется больше растягиваться.Ниже приведены некоторые из причин, по которым это можно сделать с помощью растяжки.
Повышает гибкость
Если вы не занимаетесь растяжкой часто, ваши мышцы сократятся и станут напряженными. Это снизит вашу гибкость и заставит их чувствовать себя более скованными. Вы не сможете двигаться так свободно, как следовало бы, и это может привести к травме.
Повышает выносливость
Знаете ли вы, что растяжка снижает усталость и увеличивает энергию? Он также отлично подходит для снятия стресса.Все эти факторы могут помочь улучшить вашу выносливость и снизить шансы получить травму. Вы сможете лучше двигаться и чувствовать себя лучше на природе.
Уменьшает боли и скованность
Когда тебе больно, ты не можешь двигаться так же. Скованность и боли повлияют на вашу работу. Вы не можете бегать так быстро или растягиваться так далеко. Из-за этого вы рискуете растянуть мышцу и пораниться.
Улучшает осанку
Плохая осанка может отрицательно сказаться на ваших спортивных результатах.Чтобы правильно бегать и переключаться в разные положения, спортсмены должны иметь хорошую осанку.
Последние мысли
Всегда важно помнить, что растяжка не должна причинять боль. Мы всегда рекомендуем вспомогательную растяжку, потому что вы находитесь в руках профессионала, который не растянет вас дальше, чем ваше тело может выдержать. Тренер по растяжке также позаботится о том, чтобы у вас было правильное положение, чтобы вы могли получить от этой растяжки все преимущества.
Даже если какое-то движение может быть для вас трудным, при регулярной практике оно должно стать легче.И последовательность является ключевым моментом. Вы начнете замечать улучшения в своей производительности и гибкости, если будете регулярно выполнять упражнения на растяжку. Вы не должны останавливаться, когда «почувствуете себя лучше». Вы почувствуете скованность, как только перестанете регулярно заниматься растяжкой!
Наконец, не забывайте дышать. Это способствует расслаблению и значительно облегчит вашу тренировку по растяжке. Когда вы дышите во время растяжки, кровоток регулируется по всему телу. Именно так вы получаете максимальную пользу для здоровья!
Вам нужна растяжка всего тела?
Наша команда в Stretch Zone стремится помочь игрокам в настольный теннис проявить себя наилучшим образом, обеспечивая качественную растяжку.Ваше здоровье и хорошее самочувствие очень важны для нас, поэтому позвольте нам помочь позаботиться о вас, чтобы вы могли жить комфортно и работать с максимальной эффективностью. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы запланировать 30-минутную тренировку в зоне растяжки рядом с вами.
.