| Задание 19 ФИПИ Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые. 1. Я окончательно убедился в том (1) что заблудился совершенно (2) и пошёл наугад туда (3) где бесконечно тянулись поля. 2. Пойманные скворцы быстро привыкают к людям (1) и (2) если живут в доме (3) летают по комнатам (4) радуются своему хозяину и доверчиво садятся ему плечо. 3. Дома мой гость сразу начал мне жаловаться (1) что (2) пока он ехал ко мне (3) то заблудился в лесу (4) и вынужден был заночевать в сторожке лесника. 4. Но я хочу вас предупредить (1) что (2) если вы меня обманете (3) вам будет стыдно (4) ведь это будет довольно низкий поступок. 5. Хаджи-Мурат сидел рядом в комнате (1) и (2) хотя не понимал разговора (3) чувствовал (4) что спорили о нём. 6. Несколько дней лил холодный дождь (1) и (2) пока продолжалось ненастье (3) нам казалось (4) что лето окончилось навсегда. 7. Лето в самом разгаре (1) и (2) если вы побудете подольше в лесу (3) то увидите пеночку (4) которая мелькает среди ветвей. 8. Мария ничего не ответила (1) и (2) чтобы отвлечься от неприятного ей разговора (3) стала гладить собаку (4) хотя та мирно спала. 9. Лось так привязался к мальчику (1) что (2) когда тот уходил куда-либо (3) зверь тревожно нюхал воздух (4) и отказывался есть. 10. А старушка всё говорила и говорила о своём счастье (1) и (2) хотя слова её были привычными (3) у внука от них вдруг сладко защемило сердце (4) словно всё услышанное происходило с ним. 11. Снег засыпáл следы путников (1) и стало ясно (2) что (3) если снегопад не прекратится к ночи (4) то обратную дорогу придётся искать с трудом. 12. Елена размечталась до того (1) что (2) когда услыхала звонок в дверь (3) не сразу поняла (4) что происходит. 13. По ночам к реке подвозили лес (1) и (2) когда белый туман закутывал берега (3) все восемь рот настилали доски (4) на обломки мостов. 14. Я думал о людях (1) чья жизнь (2) была связана с этой историей (3) и мне захотелось узнать (4) что с ними стало. 15. Говорят (1) что доброта лечит от одиночества (2) и (3) когда я поселился в деревне (4) мне представилась возможность убедиться в этом. 16. Через несколько часов (1) Иван обессилел (2) и (3) когда понял (4) что с бумагами ему не совладать (5) тихо и горько заплакал. 17. Птиц не было слышно (1) потому что они не поют в часы зноя (2) и в застывшем лесу (3) стояла тишина. должны стоять запятые? 18. Существует мнение (1) что погода влияет на самочувствие человека (2) и (3) я в этом не раз убеждался. 19. Снег засыпал танки (1) и (2) когда танкисты выбирались из башни подышать (3) он мгновенно покрывал их разгорячённые лица (4) как будто пытался охладить их. 20. Прямо над головой вспыхнула запоздалая молния (1) и (2) пока она светила (3) я увидел (4) как мерцает какая-то белая точка на берегу. 21. Зубры очень заинтересовали меня (1) и (2) когда нас не пустили в питомник (3) я был раздосадован (4) что не удалось их увидеть поближе. 22. Все меня любили (1) и (2) хотя я безмерно шалил (3) мне прощалось всё (4) что бы я ни сделал. 23. Хозяйка поняла (1) что (2) если сейчас гости опять окажутся в зале (3) то уже не увидят дальнюю аллею в лучах заходящего солнца (4) и она предложила прогуляться по саду. 24. Когда Иван вечером вернулся домой (1) все дневные впечатления нахлынули на него (2) и (3) так как им овладели самые разноречивые чувства (4) он стал доискиваться причин своего душевного волнения. 25. Полина вышла к гостям на открытую веранду (1) и (2) пока дамы восторженно выражали восхищение её изящным нарядом (3) она думала о том (4) как хорошо было бы оказаться вдалеке от этой надоевшей пустой суеты. 26. По календарю мы прибыли в Болдино в одно время с поэтом (1) и (2) если учесть разницу между новым и старым стилем (3) то дней на десять раньше (4) когда в природе ещё везде царил зелёный цвет. 27. В любой роли талантливый актёр чувствует себя свободно и естественно (1) и (2) когда выражает на сцене характер своего героя (3) то он обычно доходит до полного ощущения (4) что он и есть тот самый герой. 28. Наступила такая усталость (1) что (2) если бы даже не было приказания (3) расположиться на отдых (4) люди не в состоянии были бы сделать ни шагу дальше. 29. Лиза пошла безлюдной площадью (1) и (2) когда ноги её стали тяжело срываться с булыжника (3) она вспомнила (4) как возвращалась этой площадью солнечным днём после первой встречи с Цветухиным. 30. Когда нужно было спешить в гимназию (1) Николенька изо всех сил старался не отставать от старшего брата (2) и (3) так как тот всегда двигался стремительно (4) то первокласснику часто приходилось догонять его вприпрыжку. 31. Когда художник жил в Крыму (1) он всё своё время посвящал созерцанию картин природы (2) и (3) если погода располагала к прогулкам (4) часами изучал на морском берегу рисунок бесконечно бегущих одна за другою волн. 32. Над Волгой уже синела летняя ночь (1) и (2) когда мы оказались на берегу (3) то увидели (4) как мерцают вдали огни на мачтах проплывающих теплоходов. 33. В родительском доме всё было по-прежнему (1) и (2) если Володе казалось домашнее пространство как будто сузившимся (3) то это только оттого (4) что за годы отсутствия он очень повзрослел и вырос. 34. Ганин вышел на берег (1) и (2) когда увидел у пристани синего турка на огромной груде апельсинов (3) ощутил пронзительно и ясно (4) как далеко от него тёплая громада родины. 35. Князя в имении не ждали (1) так как никто не знал (2) приедет ли он (3) и (4) поэтому его появление стало для всех неожиданностью. 36. Пройдя не один десяток вёрст (1) и (2) почувствовав сильную усталость (3) я прилёг в тени густой ветлы (4) сиротливо стоявшей на берегу степного пруда. 37. Люся была мягко настойчива (1) и (2) хотя вспомнить всё было трудно (3) постепенно старушка рассказала (4) как было дело. 38. Рука его дрожала (1) и (2) когда Николай передавал лошадь коноводу (3) он чувствовал (4) как со стуком приливает кровь к сердцу. 39. После замечаний инструктора (1) ребята зашагали быстрее (2) и (3) когда стало смеркаться (4) до места ночлега оставалось всего три километра. 40. Всегда трудно приступать к выполнению нелюбимой работы (1) и (2) чтобы хоть немного оттянуть неприятный момент (3) мы часто ищем любые предлоги (4) которые могут хоть как-то оправдать наше безволие. 41. На каменной террасе одного из самых красивых зданий города (1) находились двое (2) и (3) пока тени неуклонно удлинялись (4) они смотрели (5) как в окнах верхних этажей зажигалось ослепительное солнце. 42. Дверь подъезда внезапно распахнулась (1) и на улицу выскочил неопрятного вида крепкий молодой человек (2) который (3) если бы Алексей не успел в последний момент посторониться (4) наверняка налетел бы прямо на него. 43. На закате пошёл дождь (1) который сразу развеял накопившуюся в воздухе духоту (2) и (3) в то время как он пóлно и однообразно шумел по саду вокруг дома (4) в незакрытые окна в зале тянуло сладкой свежестью мокрой зелени. 44. Он продолжал путь (1) но (2) когда оставалось всего двенадцать вёрст (3) неожиданно шина свистнула и осела (4) потому что под колесо опять попал острый камушек. 45. Катя слушала рассказ о новейших достижениях в области ядерной физики очень внимательно (1) и (2) если бы Константинов не осознавал (3) что сфера его научных интересов не может по-настоящему волновать столь юную особу (4) он продолжал бы свои рассуждения. 46. Когда Иван Аристархович появлялся в дверях гримёрной (1) он привычно наклонялся (2) и (3) поэтому у всех актёров складывалось впечатление (4) что их художественный руководитель очень высокого роста (5) хотя на самом деле просто дверной проём был достаточно низкий. 47. Сестра попробовала рассказать Кити (1) о чём говорил доктор (2) но (3) хотя он говорил очень долго и очень складно (4) ей не удалось передать смысл сказанного им. 48. После того как все гости разъехались (1) хозяйке захотелось побыть одной (2) и (3) когда Антон попросил разрешения провести вечер у соседей (4) она не стала удерживать сына. 49. Алексей был в окопе один (1) и (2) когда скрылись повозки (3) и (4) поле очистилось от пыли (5) он решил оглядеться вокруг. 50. Катя очень серьёзно готовилась к первому в своей жизни экзамену (1) и (2) когда она оказалась в аудитории перед сидящими преподавателями (3) ей стало радостно (4) оттого что появилась возможность блеснуть накопленными знаниями. 51. После того как прозвучал третий звонок (1) занавес дрогнул и медленно пополз вверх (2) и (3) как только публика увидела своего любимца (4) стены театра буквально задрожали от рукоплесканий и восторженных криков. 52. Старцев избегал разговоров (1) и (2) когда его приглашали откушать (3) он садился (4) и ел молча. 53. Пели нескончаемую песню комары (1) и (2) по мере того как сгущались сумерки (3) и смолкали все другие звуки (4) до меня стал доноситься шум далёкого водопада. 54. Хорошо известно (1) что (2) если спортсмен не тренируется регулярно (3) то (4) как бы он ни старался (5) хороших результатов ему не достичь. 55. Елена не успела уйти со сцены с другими актёрами (1) и (2) когда занавес распахнулся (3) шумящая волна зала (4) накрыла её. 56. Остаток дня тянулся для Захара нестерпимо долго (1) и (2) когда солнце зашло (3) и серые тени стали гуще закрывать землю (4) он почувствовал облегчение. 57. Все гости разъехались (1) хозяйке захотелось побыть одной (2) и (3) когда Антон попросил разрешения провести вечер у соседей (4) то она не стала удерживать сына. 58. Сейчас мне придётся ненадолго отлучиться (1) но (2) когда я вновь вернусь в Москву (3) то буду искренне рад с Вами увидеться (4) если и Вы соизволите согласиться на встречу. 59. Длинный ряд этот показался особенно труден Левину (1) но зато (2) когда ряд был дойдён до конца (3) а Тит медленными шагами начал заходить по следам (4) Левин точно так же пошёл по своему прокосу. 60. До рассвета далеко (1) и над спящим лесом плывёт прозрачная ночная тишина (2) и (3) когда привыкнешь к ней (4) явственно начинает слышаться каждый шорох и шёпот. 61. Татьяна Афанасьевна подала брату знак (1) что больная хочет уснуть (2) и (3) когда все потихоньку вышли из светлицы (4) снова села за прялку. 62. Пётр Иваныч всегда старался избегать разговоров за столом (1) и (2) когда его приглашали откушать (3) он просто садился (4) и ел молча. 63. Сильнее пахнет туманом (1) и (2) когда ступаем на луг (3) охватывает запах скошенной, ещё сырой травы (4) хотя и видны уже признаки её первого увядания. 64. Не помню (1) как я добрался до места (2) но (3) когда я очнулся (4) то друзья уже стояли подле меня. 65. После двух лет работы в одном из московских гаражей (1) он купил по случаю такой старый автомобиль (2) что появление его на рынке (3) можно было объяснить только ликвидацией автомобильного музея. 66. Огурцы настолько нежны (1) что (2) если посмотреть на свет сквозь их кожицу (3) то можно увидеть крупные зёрна (4) которые отливают белизной. 67. Н.В. Гоголь верил в то (1) что от его пламенного слова вспыхнут человеческие сердца (2) и (3) когда его поэма попала в руки читателей (4) он напряжённо ждал минуты чудесного преображения. 68. Собирали грибы, разговаривали (1) и (2) когда Маша спрашивала о чём-нибудь (3) то она заходила вперёд (4) чтобы видеть моё лицо. 69. Трудно было оставаться дома в первый зимний день (1) и (2) чтобы мы не заблудились (3) дед проводил нас до опушки (4) которую мы приметили уже давно. 70. Ручной журавль всё время поглядывал в небо (1) и (2) если показывалась хищная птица (3) издавал тревожный крик (4) который куры и цыплята хорошо понимали. | |||
| 1. Встречи с искусством живописи дарят радость открытия (1) исключительно… Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложениях должны стоять запятые | Какое из перечисленных слов имеет значение «придерживающийся строгих правил»? В каком варианте ответа правильно указаны все цифры, на месте которых в предложениях должны стоять запятые? | ||
| 1В приведённом ниже предложении из прочитанного текста пронумерованы… В приведённом ниже предложении из прочитанного текста пронумерованы все запятые. Выпишите цифры, обозначающие запятые между частями… | 2. Укажите, какое слово должно стоять на месте пропуска в предложении 2 Какие имена прилагательные являются синонимами слова самобытный в прочитанном тексте (предложение №20)? | ||
12. Вопросы юного помощника снова напомнили ему (1) тот случай (2). ..Расставьте знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых)в предложении | В каком варианте ответа правильно указаны все цифры, на месте которых пишется одна буква Н? Церковь Василия Блаже(1)ого увенча(2)а огромной радужного цвета главой, чрезвычайно похожей на хрустальную гранё(3)ую пробку стари(4)ого… | ||
| 1. Расставьте знаки препинания. Укажите номера предложений, в которых… Расставьте знаки препинания. Укажите номера предложений, в которых нужно поставить одну запятую | «Числа и цифры. Римские цифры» Тип урока: открытие новых знаний Познакомить с некоторыми историческими сведениями о различных системах нумерации, с римскими цифрами и их написанием | ||
| Сценарий вечера встречи выпускников «каждый год в феврале наступает суббота…» Вед Друзья, Московское время 17 часов 55 минут. У нас все готово?! Все на месте?! (выходит вокальная группа) | В. П. Сивцов о мистической роли цифры четыреОн выступал, как символ выбора пути, дороги; символ пересечения двух противоположностей, слияния их в месте пересечения. Он также… |
плохое самочувствие при сильном ветре
Лето и не думает начинаться — дожди, ураганы, ветры и холода… В эти дни больше всего страдают метеочувствительные люди. Почему они реагируют на каждое изменение погоды? И что делать, если самочувствие зависит от перемен атмосферного давления и влажности?
Консультация врача
Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис
Лаборатория
Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма
- Метеозависимость — правда или выдумки
- Проявления метеозависимости
- Механизмы чувствительности к погоде
- Самые критичные ситуации для метеозависимого человека
- Способы справиться с метеозависимостью
Этим людям и слушать прогноз необязательно.
Их предсказания будут поточней показаний барометра и прорицаний
гидрометеоцентра. Они верно знают: болит голова – к скорой грозе, суставы
крутит – к дождику, давление подскочило – ветер поднимается и магнитное поле чудит.
Метеозависимость называют шестым чувством
Для начала развеем сомнения скептиков. Метеочувствительность не выдумки кисейных барышень. Это подтвердила наука: у людей, чувствительных к переменам погоды, в такие дни возрастает показатель лейкоцитов в крови. А медицинская статистика зафиксировала: более 60% горожан старше 28 лет реагируют на непогоду. Пропорции таковы: представительниц слабого пола, ощущающих приближение атмосферного фронта, в полтора раза больше, чем сильного.
Самой тонкой чувствительностью отличаются маленькие дети. Мамы грудничков замечают, что младенцы начинают кукситься, как только меняется погода.
Проявления метеозависимости
Верно предсказывать непогоду удается пациентам с болезнями бронхов и легких, астматикам, артритчикам,
гипертоникам.
Состязаться с гидрометеоцентром в точности прогнозов могут сердечники. За пару часов до перемены погоды (причем это может быть даже изменение направления ветра) они жалуются на головную боль, слабость, беспокойство, боль в суставах, приступы стенокардии. Самые тяжелые для них дни – с повышенной влажностью воздуха и при приближении грозы.
Сердечные кризы, как замечают работники скорой помощи, случаются в момент выраженной активности геомагнитного поля и магнитных бурь. Реагирует больное сердце и на периоды высокой активности солнца.
Портится самочувствие в эти дни у страдающих вегетососудистой дисфункцией (раньше этот недуг называли
вегетососудистой дистонией), гастритом, больных пневмонией, пиелонефритом, экземой.
В принципе, любой хроник реагирует на непогоду, считают врачи.
Почему сосуды ощущают ветер?
И как связаны между собой дождь и сердце? Многие ситуации объясняют элементарная физика и несложная физиология. Так, при падении атмосферного давления снижается давление в сосудах и уменьшается скорость кровотока. Образуются газы в кишечнике. Они распирают брюшную полость и соответственно поднимают диафрагму, результат – дышать затруднительно, сердце и сосуды испытывают дефицит кислорода. Если атмосферное давление поднимается, то соответственно увеличивается давление в сосудах и возрастает скорость кровотока, что тоже вызывает неприятные ощущения.
При сильном ветре нам трудней дышать – и ожидаемо падает содержание кислорода в крови.
А еще градусы за окном, изменения в атмосферном давлении влияют на активность некоторых
ферментов.
Ученые говорят, что в предчувствиях грядущего ливня, града, урагана, скачков давления или резкого
потепления или похолодания у человека срабатывает система защиты: меняются гормональный фон, активность
ферментов, содержание тромбоцитов и показатели свертываемости крови.
Но в принципе, нельзя говорить о влиянии одного погодного фактора. Как правило, они действуют на наше самочувствие сообща. И можно вывести такие формулы. Холодный ветер плюс высокое атмосферное давление равно избытку кислороду и спазму сосудов. Низкое атмосферное давление плюс высокая влажность, высокая (или низкая) температура равно недостатку кислороду и тяжести в голове.
Среди проявлений метеозависимости – скачущее давление, учащенный пульс, одышка,
повышение температуры, проблемы со сном, головокружение, головные боли, суставная боль, судороги, слабость,
усталость, апатия, сонливость, озноб, плохое настроение, рассеянность, проблемы с памятью.
Самые критичные ситуации для метеозависимого человека – резкое падение или подъем атмосферного давления, разница температуры за окном в 8 градусов и больше на протяжении 48 часов. Но на самом деле, по настоящему тяжелых дней для самочувствия не более двух десятков в году. Раз в пять-шесть дней человек может реагировать на погоду незначительным ухудшением самочувствия.
Препараты при метеозависимости
- В эти дни хронику нельзя пропускать прием препаратов. По разрешению врача, можно увеличить дозу или принять более сильное лекарство.
- Считается, что метеозависимость дает о себе знать лишь при ослабления иммунитета или болезни. Поэтому
вылечивайтесь до конца, укрепляйте и подстегивайте иммунитет простыми мерами – контрастным душем,
правильным питанием, умеренными физическими нагрузками, пребыванием на свежем воздухе, правильным режимом сна и бодрствования,
техниками аутотренинга.
- Кому-то в тяжелые дни помогают витамины и минералы, антиоксиданты, так называемые растительные адаптогены (среди них настойки женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника, аралии). Но последняя рекомендация не годится для гипертоника.
- И еще совет – не зацикливайтесь на погоде: если вы будете думать «Мне станет плохо от этого урагана», так оно и будет. Помните, что наш организм легко приспосабливается к любому климату, недаром жители крайнего севера не реагируют так остро на сильные ветры, высокую влажность, периоды длительного холода, а те, кто живет на знойном юге, легко дышат сухим воздухом, не ощущают высокий уровень радиации, привыкли к пониженной влажности и вечной жаре. Кстати, как ни парадоксально, погода – самый лучший тренажер иммунитета.
Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу-терапевту
онлайн в приложении Доктис.
Автор статьи: Марина Вишневская
Может ли погода повлиять на ваше настроение?
Поскольку этим летом большая часть страны страдает от самых жарких температур за всю историю наблюдений, люди задаются вопросом, как именно погода влияет на наше настроение. Например, как жаркая погода влияет на наше настроение? Делает ли это нас более агрессивными или даже более жестокими?
Дождь нас огорчает? А как насчет низких температур… они заставляют нас больше хотеть затаиться, впасть в спячку и изолироваться от других?
Давайте еще раз посмотрим, как погода влияет на наше настроение и нашу жизнь.
В последний раз я затрагивал эту тему несколько лет назад, внимательно изучая результаты исследований, чтобы увидеть, как погода влияет на наше настроение. Меня не удивило то, что погода по-разному влияет на наше настроение.
Один из результатов исследования, который я хочу подчеркнуть, заключается в том, что влияние погоды на наше настроение может быть не таким сильным, как мы иногда думаем.
Многие исследования в этой области дали разные, иногда противоречивые результаты. Столь широкие, общие выводы не всегда можно получить.
При этом, согласно исследованиям, погода влияет на наше настроение по-разному:
Повышение температуры может привести человека в депрессию.
Дениссен и др. (2008) обнаружили, что повседневное влияние погоды больше влияет на негативное настроение человека, чем на позитивное. Более высокие температуры были связаны с усилением негативных чувств человека, таких как раздражительность, беспокойство или нервозность. Исследователи также обнаружили, что большее количество солнечного света и меньшее количество ветра уменьшают эти негативные чувства.
Однако общий эффект, обнаруженный в ходе этого исследования, был небольшим. Кроме того, исследователи не обнаружили значительного влияния погоды на улучшение позитивного настроения человека.
Реально сезонное аффективное расстройство.
Сезонное аффективное расстройство (САР) — вполне реальная разновидность депрессивного расстройства (технически называемое депрессивным расстройством с сезонным характером), при котором большой депрессивный эпизод человека связан с определенным сезоном.
Хотя мы чаще всего думаем, что САР затрагивает только людей в осенние или зимние месяцы, меньшинство людей также испытывает САР в весенние и летние месяцы.
Жара (и сильные дожди) пробуждают в людях самые худшие качества.
Сян и др. (2013) обнаружили связь между человеческой агрессией и более высокими температурами. По мере повышения температуры исследователи отметили, что межгрупповые конфликты также имели тенденцию к росту — на 14 процентов (значительный рост). Ученые также обнаружили, что уровень межличностного насилия вырос на 4 процента.
Эти выводы справедливы не только для более высоких температур, но и для мокрого вещества, падающего с неба — дождя. Чем больше шел дождь (особенно в районах, где обильных осадков не ожидается), тем более агрессивными становились люди. Однако это исследование могло показать только корреляцию между ними. Совсем не понятно, что погода вызывает эти вещи.
Другие исследования подтвердили это открытие. Например, исследователь Мари Коннолли (2013) обнаружила, что женщины, которые были опрошены в дни, «с большим количеством дождя и более высокими температурами [сообщили], статистически и существенно снижали удовлетворенность жизнью, что согласуется с результатами аффекта».
В дни с более низкой температурой и отсутствием дождя те же испытуемые сообщали о более высокой удовлетворенности жизнью.
Пик самоубийств приходится на весну и лето.
В то время как весна может быть сезоном надежды для многих, это сезон безнадежности для тех, кто в депрессии. Исследователи (Koskinen et al., 2002), возможно, под влиянием увеличения дневного света и более высоких температур обнаружили, что работники, работающие на открытом воздухе, гораздо чаще совершают самоубийства в весенние месяцы, чем в зимние месяцы. Среди исследованных домашних работников пик самоубийств пришелся на летнее время.
Комплексный метаанализ, проведенный в 2012 году (Christodoulou et al.) о сезонности самоубийств, обнаружил универсальную истину: «Исследования как в Северном, так и в Южном полушарии сообщают о сезонной структуре самоубийств. Таким образом, кажется, что наблюдается сезонность с увеличением количества самоубийств весной и в начале лета и аналогичным снижением в осенние и зимние месяцы, что является постоянным, если не универсальным поведением, которое затрагивает как Северное, так и Южное полушарие».
Шведское исследование (Makris et al., 2013), в котором изучались все самоубийства в стране с 1992 по 2003 год, также выявило аналогичный весенне-летний сезонный пик самоубийств, особенно среди тех, кто лечился антидепрессантом из группы СИОЗС.
Влияние погоды может зависеть от вашего типа погоды
Klimstra et al. (2011) обнаружили, что на половину из 415 исследованных подростков изменения погоды вообще не повлияли, в то время как на другую половину это повлияло. Дальнейшие анализы определили следующие погодные типы личности:
- Любители лета (17 процентов) – «Более счастливы, менее боязливы и менее злы в дни с большим количеством солнечного света и более высокими температурами. Большее количество часов осадков было связано с меньшим количеством счастья и большим беспокойством и гневом».
- Ненавистники лета (27 процентов) – «менее счастливы и более напуганы и злы, когда температура и процент солнечного света были выше. При большем количестве часов осадков они, как правило, были более счастливыми и менее боязливыми и злыми».
- Ненавистники дождя (9 процентов) – «Более злые и менее счастливые в дни с большим количеством осадков. Для сравнения, они были более счастливы и напуганы, но менее злы в дни с большим количеством солнечного света и более высокой температурой».
- Не подвержен влиянию погоды (48 процентов). Почти не подвержен влиянию погодных изменений.
Мы должны иметь в виду, что этот анализ погодных типов личности был проведен только на голландских подростках — это означает, что мы не знаем, насколько результаты можно обобщить для взрослых и людей, живущих в других странах. Но это потенциально проливает свет на противоречивые исследования того, как погода влияет на наше настроение. Возможно, причина, по которой некоторым исследователям трудно найти значимую корреляцию, заключается в том, что она зависит от того, какую погодную личность вы изучаете.
Погода не должна влиять на ваше настроение
Коннолли (Connolly, 2008) обнаружил, что мужчины реагируют на неожиданную погоду, просто меняя свои планы.
Дождь? Давайте останемся дома, вместо того, чтобы идти на прогулку. Неожиданно теплый день? Давайте воспользуемся этим, отправившись в аквапарк или на пляж. Женщины, с другой стороны, не так склонны менять свою деятельность, тем самым чаще принимая на себя удар неожиданной погоды по своему настроению.
Похоже, что погода оказывает реальное и измеримое влияние на настроение многих людей, но зависит от многих факторов. Воздействие погоды, вероятно, будет сильнее в любом географическом месте, где наблюдаются длительные периоды необычной погоды. Например, если жарко и солнечно в течение нескольких месяцев подряд, это, вероятно, окажет большее влияние на Сиэтл (обычно дождливое и прохладное место для жизни), чем на Майами (обычно жаркое и солнечное место для жизни). Это также может зависеть от вашего «погодного типа личности», но это требует дальнейших исследований для подтверждения.
Может ли погода влиять на ваше настроение?
КОГДА МНЕ НУЖНО БЕСПОКОИТЬСЯ.
Смена погоды иногда может быть приятной сменой темпа, а в некоторых случаях даже крайне необходимой, например, дождь во время засухи.
В других случаях погода может быть… раздражающей. Длительная жара и влажность могут сказаться на вас, как и бесконечные дождливые дни и сильный холод в зимние месяцы.
Менее чем приятная погода, которая затягивается (и продолжается, и продолжается), может осложнить планы на открытом воздухе, сделать движение несчастным и, честно говоря, почувствовать, что это начинает влиять на ваше общее самочувствие.
Так в чем же дело? Может ли погода на самом деле влиять на ваше настроение, или это всего лишь плод вашего воображения?
Связь между погодой и настроением неясна С точки зрения науки о том, может ли погода влиять на ваше настроение, ну… это спорный вопрос. Исследования ограничены, и они варьируются.
Есть основания предполагать наличие связи
Случаи связи между ними начали появляться в конце 70-х и начале 80-х.
Например, исследование 1984 года, в котором рассматривались различные переменные настроения (от беспокойства и депрессии до оптимизма и агрессии) в контексте нескольких погодных переменных:
- Количество солнечного света
- Осадки
- Температура
- Ветер
- Влажность
- Барометрическое давление
Исследование показало, что количество солнечного света, температура и влажность оказывают наибольшее влияние на настроение. В частности, это показало, что высокая влажность снижает концентрацию внимания и увеличивает сонливость, что, вероятно, может коснуться многих хьюстонцев.
Кроме того, исследование 2005 года показало, что проведение большего количества времени на свежем воздухе в хорошую погоду связано с более высоким настроением и лучшей памятью. Исследование пришло к выводу, что весна была связана с улучшением настроения, поскольку всю зиму люди были лишены приятной погоды, а более жаркая погода была связана с ухудшением настроения летом.
Но есть и данные, говорящие об обратном
В то время как некоторые ученые приходят к выводу, что существует связь между погодой и настроением, не каждое исследование находит четкую связь.
Например, исследование 2008 года показало, что погода практически не влияет на позитивное настроение. Объясняется это иначе: больше солнечного света и лучшая температура не делают счастливого человека счастливее. Однако исследование показало, что солнечный свет, ветер и температура могут влиять на плохое настроение, например, на усталость, хотя влияние было очень незначительным.
Кроме того, важно отметить, что, хотя ранее упомянутое исследование 2005 года действительно выявило связь между временем, проведенным на открытом воздухе в хорошую погоду, и улучшением настроения, это влияние не всегда было значительным. На самом деле эффект был очень скромным.
В совокупности неясно, действительно ли погода влияет на настроение
В общем, нам просто нужно узнать больше, прежде чем мы сможем заявить о связи между настроением и погодой.
Настроение само по себе очень сложно, и на него влияет множество факторов.
Что, однако, может стать более ясным, так это то, что то, как погода влияет на настроение, вероятно, значительно варьируется от человека к человеку.
У каждого из нас есть свой тип погоды?Существует прецедент теории о том, что на каждого из нас погода влияет по-разному.
Возьмем, к примеру, сезонное аффективное расстройство (САР), которое определяется как значительное изменение настроения, связанное со сменой времен года. Самый известный пример — зимний САР или «зимняя хандра» — депрессивное настроение, ощущаемое только в короткие зимние дни.
Только около 6% населения диагностируют САР, это относительно редкое расстройство настроения. Однако Национальный институт психического здоровья предполагает, что это расстройство на самом деле гораздо более распространено, особенно его легкие формы.
А исследование 2011 года показывает, что погода действительно может влиять на настроение — для некоторых.