Техника речи как научиться правильно и красиво говорить: 1. Техника речи. Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения

1. Техника речи. Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения

1. Техника речи

Техника речи включает в себя четыре основных раздела: дыхание, голос, дикцию и орфоэпию.

Рассмотрим роль каждого раздела.

Дыхание Красивый голос – это прежде всего правильно поставленное дыхание.

Наше дыхание это чисто рефлекторная функция человеческого организма. Но, когда мы разговариваем, поем или произносим речь, мы можем управлять нашим дыханием. Зачем? – спросите вы. Чтобы облегчить работу нашим голосовым связкам. Потому что когда мы дышим правильно, диафрагмой, наш голос рождается из глубин груди и звучит красиво. А Основное большинство людей использует поверхностное дыхание, тем самым усиливает нагрузку на голосовые связки. Именно поэтому голос становится такой незвучный и при длительной речи быстро устает, становится хриплым, а то и вовсе садится.

Попробуйте провести эксперимент. Возьмите любой текст. Лучше чтоб это было какое-то длинное произведение. Начните читать текст вслух осмысленно и с выражением. На сколько хватит ваших сил? Вернее сил вашего голоса. В лучшем случае на одну две страницы. Те, кто выступал публично, знают, как тяжело долго держать речь. Поэтому вы должны научиться контролировать свое дыхание, управлять им во время речи. Такое дыхание называется речевым дыханием, и оно требует специальной тренировки.

Научившись правильно дышать, вы сможете не только изменить свой голос и речь, но и значительно улучшить свое физическое состояние. Например, здоровый цвет лица, румянец, хорошая кожа это результат правильного дыхания, так как дыхание снабжает все наши клеточки кислородом и улучшает кровообмен. Правильное дыхание важно для каждого, и особенно для тех, у кого работа связана с большой нагрузкой на речевой аппарат.

Голос Основа звучности голоса – правильно поставленное дыхание. Неправильное дыхание делает голос менее звучным. Поставить голос – это значит: первое – научиться правильно дышать диафрагмой; второе – научиться пользоваться резона?торами (усилителями звука).

Наверно и вы не раз ощущали, что ваш голос вас «подводил» во время длительных переговоров, дебатов, выступлений или в процессе обычного разговора. Голос «садится», появляются сип, хрипота, начинает першить в горле, и к концу выступления вы устаете и переходите на пониженные интонации. Исправить такое положение может совершенствование речевой техники. Работа над голосом, постановка голоса. Правда, встречаются голоса, поставленные самой природой, но такие случаи крайне ре?дки. Каждый человек наделен голосом, который может стать сильным, подвижным, гибким, звучным и иметь широкий диапазон. Для этого его надо развить и укрепить.

Дикция Ясная, четкая дикция – первое и обязательное условие хорошей речи. Иначе речь становится невнятной и неразборчивой. Это выражается в «съедании» конечной согласной или звуков внутри слова, звучании «сквозь зубы». Такое происходит вследствие неподвижной верхней и вялой нижней губы. Особенно это мешает четкому и ясному произнесению многих свистящих и шипящих согласных.

Основные недостатки в произношении формируются еще в детстве. К недостаткам относятся: картавость, сюсюканье, шепелявость, вялость или неясность речи. Причина проста – неправильное пользование речевым аппаратом. Также речь бывает неразборчива, потому что говорящий произносит слова слишком быстро, скороговоркой. Говорить надо плавно, приучиться хорошо открывать рот. Когда вы хорошо открываете рот, звук становится более четкий. Работая над своей дикцией, вы сможете сделать привычной четкую артикуляцию всех звуков речи. Ваша речь станет понятной и выразительной.

И последняя техника – Орфоэпия. Это раздел, где изучаются правила и законы правильного произношения. Не путайте с орфографией – наукой о правильном написании. Слово орфоэпия происходит от греческих слов orthos – прямой, правильный и epos – речь, и означает «правильная речь». Понятно к чему привел бы разнобой и неграмотность в написании. Соблюдение общих правил и законов в произношении так же необходимо, как и в письме. Отклонения от общепринятых норм мешают языковому общению, отвлекают слушающего от смысла произносимого и мешают пониманию его. Поэтому знание правил и законов произношения так же важно, как и знание грамматики.

Работая над техниками речи важно помнить.

Каждый раз, перед тем как приступить к выполнению речевых упражнений, сделайте несколько физических упражнений. Это обязательное условие. Если вы бывали за кулисами в театре, то наверняка видели, что многие артисты и певцы расхаживают по коридорам перед выходом на сцену. Они не просто вспоминают слова своей роли; таким образом, они способствуют лучшему кровообращению. Иногда они даже делают небольшие физические упражнения, что-то вроде зарядки. Это способствует прогреванию мышц, расслаблению предплечий, плеч и шеи – всех тех мышц, которые опосредованно связаны с голосом.

Зарядку можете делать самую обыкновенную. Например:

1. наклоны головы в стороны: вправо, влево, вперед, назад; круговое вращение головой;

2. шейно-плечевой отдел: махи рук в стороны; поочередная смена рук: одна рука идет вверх, другая вниз

3. повороты корпуса тела вправо и влево; наклоны корпуса тела в стороны. Круговые движения бедрами поочередно то в одну, то в другую сторону.

Физические упражнения способствуют не только разогреву мышцы, но и снятию любого физического и эмоционального зажима.

После того как вы сделаете зарядку, обязательно, выполните несколько упражнений для релаксации. Релаксация нужна, чтобы сделать ваше дыхание ровным. Лягте на пол, расслабьте тело. Представьте, что вы лежите на берегу моря, на теплом мягком песке. Волны нежно омывают ваши ноги, а солнце греет ваше тело. Дует легкий морской бриз, чистый воздух. Вы дышите медленно, легко и свободно. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Только разогрев мышцы тела, и сняв напряжение, можно приступайте к практике речевых занятий.

И последнее, речевой аппарат очень хрупок и нежен. Этот деликатный инструмент нужно беречь, а делать это можно различными способами.

Избегайте чрезмерной усталости и напряжения, держа мышцы шеи расслабленными. Спокойный голос исходит только из спокойного тела. Напряженное тело приводит в напряжение голосовые связки, повышает тон голоса, нарушает резонанс и снижает слышимость.

Продолжительное использование голоса требует длительного отдыха – молчания.

Если вы чувствуете, что голос вам отказывает, проделайте несколько упражнений по релаксации всего тела. Глубоко вздохните, сделайте короткую прогулку, уединитесь хотя бы ненадолго, помолчите.

Теплый чай с лимоном оказывает смягчающее действие на горло. Многие дикторы постоянно прихлебывают воду комнатной температуры с несколькими дольками лимона, чтобы их горло чувствовало себя комфортно.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

‎Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения on Apple Books

Техники речи

КАК научиться управлять своей речью? КАК сделать свою речь яркой и выразительной? КАК научиться говорить красиво?

Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и голосом нужно работать.

Хорошо поставленный голос, ясная и правильная речь – это залог успешного общения. Потому что голос оказывает очень сильное влияние не только на разум, но и на чувства собеседника. Это тот инструмент, с помощью которого Вы сможете усилить смысл сказанного. Владея своим голосом, Вы сможете расшевелить людей или усыпить их, очаровать или оттолкнуть. Именно поэтому сейчас в деловом мире так много внимания уделяется речи.

Вы, конечно, можете пойти на курсы ораторского мастерства, взять частные уроки по постановке голоса и речи у преподавателей театральных вузов. А можете просто слушать этот тренинг и самостоятельно развивать голос и работать над речью. Автор демонстрирует речевые упражнения, которые легко повторить. Благодаря тренировке и практике Вы значительно улучшите свои голос и речь.

Помните, Ваш голос важен так же, как Ваша внешность и манеры!

Техники общения

ЧТО ответить собеседнику, чтобы поддержать беседу? ЧТО сказать и какие слова произнести, чтобы достигнуть взаимопонимания? ЧТО ответить, чтобы избежать конфликта и манипуляции?

Вопрос «ЧТО говорить?» – является если не основной проблемой диалога, то, во всяком случае, одной из первых. Но на все вопросы ЧТО есть ответы! Вам нужно лишь внимательно послушать и записать фразы, обороты и техники, представленные в тренинге, чтобы успешно пользоваться ими в повседневной жизни. Тогда Вы легко сможете достигнуть взаимопонимания. Окружающие будут говорить, что Вы прекрасный собеседник. Вы сможете уверенно выступать перед аудиторией или держать поздравительную речь на корпоративном вечере.

Главное условие: пытайтесь сразу применять все фразы в повседневном общении. Нужно добиться, чтобы представленные техники вошли в привычку и прочно укоренились в словарном запасе. Для этого потребуется всего лишь практика и время.

И помните, чтобы слыть общительным человеком, нужно научиться с первых минут разговора формировать о себе хорошее впечатление. Ваши первые слова так же важны, как и Ваш внешний вид. Эти две составляющие моментально формируют мнение о человеке, которое останется навсегда!

Как научиться говорить красиво и излагать свои мысли правильно?

Речевой аппарат – это голосовые связки, гортань, зев – задняя стенка глотки, маленький язычок, мягкое и твердое небо, зубы, язык, челюсти и зубы.

Если речевой аппарат в порядке возможно четкое и ясное произношение.

Тогда стоит научиться говорить красиво, правильно излагая свои мысли вслух. Это и есть умение общаться правильно.

Диафрагмально-реберное дыхание – основа речевого дыхания при разговоре

Учимся правильно дышать

Самым правильным для речевого дыхания считается, когда вдох и выдох осуществляется за счет увеличения и уменьшения грудной клетки в поперечном и продольном направлениях. Это происходит путем сокращения диафрагмы дыхательных мышц и мышц живота.

Считается, что это дыхание является основой для речевого дыхания.

Как научиться красиво говорить? «Правильные предложения»

• Покупайте красивый блокнотик или общую тетрадь или ведите блокнот в своем компьютере, телефоне..

Записывайте все словосочетания, фразы, афоризмы и слова, которые вызывают у вас симпатию.

• Заводите личный дневник

Посвящайте несколько часов времени описанию в нем событий, произошедших с вами за сутки.

• Читайте хорошую литературу (Достоевского, Пастернака, Булгакова, Толстого, Пушкина)

В голове будут автоматически откладываться различные красивые предложения, которые вы сумеете потом перестраивать и затем смело использовать в любой ситуации.

• Приобретите несколько хороших словарей и любую книгу по культуре речи

Лучший выбор – писатель Розенталь Д.Э.. У него есть много полезных книг, которые достойны вашего внимания.

Уверенность при разговоре — успешное занятие!

«Подключайте» свою наблюдательность: люди будут относиться к вам так, как вы будете относиться к самой себе! Именно поэтому такой компонент, как уверенность, вам просто необходим!

• Старайтесь смотреть прямо в глаза своему собеседнику

Это повысит уровень вашей уверенности в себе. Неуверенный человек постоянно отводит взгляд куда – то в сторону, будто испытывает необоснованный страх.

• Называйте собеседника при разговоре по имени

Его имя – «волшебное слово», которое оставит отличное впечатление о вас. Если не помните, как зовут человека, с которым вы беседуете, корректно переспросите его об имени.

• Не хвастайтесь своими интеллектуальными способностями

Будьте проще, изъясняйтесь понятным для человека языком. Своей простотой вы покорите любого собеседника. Он задарит вас комплиментами, которые обязательно прибавят еще немного уверенности в «копилку» жизненного опыта.

Для красивого разговора расширяйте свой словарный запас!

Откройте книгу, в которой «вмещается» огромное количество страниц. Вчитывайтесь в каждое прочитанное слово. Старайтесь запоминать все новые и новые предложения, глаголы, прилагательные. Чтение способствует пассивному накоплению словарного запаса.

Учите наизусть стихи, отрывки из текстов, рассказы, прозы, сказки, тексты песен, притчи, басни…. Можете использовать различные аудиокниги, художественную литературу. Можете ее бесплатно скачать из интернета. Если вам так будет удобнее воспринимать информацию. Фильмы, видео – тоже неплохой вариант.

Часто общайтесь с людьми (в реальности и в виртуальном мире, как на русском, так и на английском языках). Используйте в общении все новые и новые слова, манипулируйте синонимами.

Пишите изложения и сочинения. Какие темы выбирать? Те, которые ближе вам по духу и по содержанию.

Техника речи – Орфоэпия

Орфоэпия – это свод правил речевого произношения, который признается образцовым еще с 19-ого века.

Для любого разговора, носящего деловой характер, первостепенное значение – это техника речи. Ее составляющие: правильное литературное произношение, дикция, речевое дыхание, интонация, речевой слух, ударный слог и правильное ударение.

Техника речи — мастерство делового общения посредством языковых конструкций, которые построены на основе высоты, тона, силы и благозвучности голоса.

Правильная дикция при разговоре поможет вам говорить красиво

Дикция – это четкость и ясность произношения речи.

Порой за хорошую дикцию необходимо вести борьбу.

Начинайте с упражнения – разминки. Возьмите небольшой карандаш в зубы. Произносите фразу, которая состоит минимум из десятка слов. Не переставайте крепко держать карандаш. Доставайте его и повторяйте ту же самую фразу.

Займитесь тренировкой диафрагмы. Выбирайте любую гласную букву. Сделайте глубокий вдох. На выдохе «протяните» (голосом) выбранную букву, пока ваше дыхание не закончится. Данное упражнение старайтесь повторять минимум несколько раз в сутки.

Становитесь в расслабленную позу. Одну руку держите на уровне груди. Вторую подносите к ротовой полости, чтобы была возможность проверять свое дыхание. Произносите «стон» на все гласные, которые вы знаете. Вас должно охватить ощущение свободы в области глотки.

Исключите слова – паразиты из вашей разговорной речи

В основном, слова – паразиты используются теми людьми, которые не умеют связывать слова между собой. Злоупотребляют ими и те личности, которые совершенно не подготовлены к разговору, которые застигнуты врасплох.

Употребление «паразитических» слов указывает на скудность словарного запаса. Они могут многое рассказать о человеке.

«Короче», их произносят гиперобщительные люди, не контролирующие степень своей болтливости. Их стремление «укоротить» речь никогда не увенчивается успехом.

«Кстати» принадлежит тем, кто чувствует себя неуютно, но хочет побыть хоть какое – то время в самом центре внимания.

«Собственно», «так сказать» — это слова – паразиты, которые стали привычкой интеллектуального, эрудированного, образованного человека.

Скорость разговора

Наибольшую симпатию вызывают люди, соблюдающие среднюю разговорную скорость, без повышения температурных значений. Таких людей относят к категории ответственных и надежных индивидов. Она ассоциируется с логичностью, последовательностью и осознанностью. Однако скорость речи изменить практически невозможно, поскольку она зависит от темперамента.

Нормальная речевая скорость – от шестидесяти до ста слов в минуту.

Следите за тем, чтобы эта цифра касалась и вашей речи. Берите в руки секундомер и диктофон. Выбирайте текст и читайте его в течение шестидесяти секунд. Так вы и узнаете, какая скорость «скрывается» в вашей речи. Сделайте все, чтобы показатели были в норме (шестьдесят слов в минуту).

Жесты и мимика в изложении своих мыслей

Жесты – это «дополнительный» язык.

Помните: их не должно быть очень много…

Научитесь управлять собственным телом, чтобы не раздражать и не отталкивать окружающих своей жестикуляцией. Следите за каждым движением, продумывайте все жесты (от мелкого до размашистого). Мимика – это то очарование, которое может усилить силу восприятия. Становитесь перед зеркалом и тренируйтесь. Это так называемый «зеркальный тренинг».

Внешний вид поможет влиянию на окружающих при разговоре

Той обстановке, в которой вы находитесь, должен соответствовать ваш внешний вид. Уделите ему особое внимание.

Помните древнюю пословицу о том, что встречают по одежде…? Ну а далее вы знаете. От вашего умения общаться зависит следующее представление о вашей персоне.

Литература для изучения и практической тренировки техники речи

• (Мортимер Адлер) Книга: «Искусство говорить и слушать».
• (Никольская Светлана) «Техника речи».
• (Джеймс Хьюмс) Книга: «Секреты великих ораторов».
• (Лаптева Елена) «600 упражнений для развития дикции».
• (Ром Наталья) «Хочу говорить красиво!».

Советы для публичных ораторов

Сведите до минимума произношение иностранных слов на публике. Многие граждане относятся к ним крайне негативно.

Выпишите на листок тезисы своего предстоящего выступления. Каждый пункт дополняйте подпунктами и пометками, если что-то важное придет в голову.

Выступайте на своей территории, если есть такая возможность. А если ее нет, то отправляйтесь на место выступления и изучите его. К нему необходимо присмотреться, привыкнуть.

Занимайтесь тренировкой речи перед зеркалом. Три раза – это минимальное количество тренировок в сутки.

*

Умение общаться… — Как научиться правильно разговаривать с людьми?

Развивайтесь… — Книги по женскому саморазвитию

Раскрой свои способности… — Как стать очень уверенной в себе?

Успех и Популярность… — Как стать популярной?

Повышение самооценки… — Тренинг

*

Курс Техника речи и постановка голоса

Курс с 4 мая 2021

 

КАК СДЕЛАТЬ СВОЮ РЕЧЬ ЯРКОЙ И ВЫРАЗИТЕЛЬНОЙ?

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ГОЛОСОМ?

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ КРАСИВО? 

Хорошо поставленный голос, ясная и правильная речь — это залог вашего успешного общения. Ваш голос оказывает очень сильное влияние не только на разум, но и на чувства собеседника.

 

Голос можно сравнить с…парфюмерией.

Дешевая и некачественная — отталкивает.  И, наоборот, дорогая, элитная, с хорошо подобранной композицией – необъяснимо притягивает к вам. 

Так и с вашим голосом. Люди всегда очень чутко реагируют на речь говорящего. Речь выдает ваше настроение. По звучанию голоса можно определить, насколько вы уверены в своих словах, какое социальное положение вы занимаете и каков ваш статус.

 

Вспомните, насколько раздражает голос, который вы могли слышать по телефону. Он вам желает что-то продать, а его (ее) голос вам просто не хочется слушать дальше. Некрасивый, «невкусный», неблагозвучный.

Или представьте себе красивую девушку, но с писклявым и ломаным голосом.  Или  бизнесмена с резким, гнусавым произношением. Такие люди добились бы большего, если бы улучшили свой голос.

 

Послушайте запись своего голоса. 

Он вам нравится? Возможно, вы знаете про себя, что могли бы говорить лучше, но не знаете с чего начать.  

 

ЭТОТ СПИСОК ПОМОЖЕТ ВАМ ПОНЯТЬ, НУЖНО ЛИ ВАМ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СВОЮ РЕЧЬ:

• Слушатели часто просят вас повторить только что сказанные вами слова
• У вас устает горло после 10-минутного разговора
• У ваших слушателей через некоторое время начинает блуждать взгляд, поскольку вы говорите монотонно
• Вы теряете контроль над голосом в конце длинного предложения
• Вам приходится объяснять слушателям, что вы занимаете должность руководителя или иную высокую должность, потому что по вашей речи этого не скажешь
• Вам не нравится собственный голос и никогда не нравился

 

Если вы нашли хоть один пункт,  тогда настало время заняться своей речью и голосом.

 

Владея своим голосом, вы можете расшевелить людей или усыпить их, очаровать или оттолкнуть. Ваш голос — это мощный инструмент!  А вот неприятный голос может испортить ваш имидж. И может перечеркнуть ваши достоинства.

 

 

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС

Для тех, кто хочет лучше владеть своим голосом. Понять, какие рычаги управления голосом есть и применять их на практике для достижения целей.

 

 

ЦЕЛЬ КУРСА

Улучшить свою речь, сделать ее более яркой, громкой, выразительной. Научиться управлять своим речевым аппаратом, меньше «нагружать» связки при разговоре и выступлениях.

 

 

ЧТО БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ НА КУРСЕ (12 занятий, 36 ак.часов)

• убирать голосовые зажимы (именно они являются основной проблемой тусклого голоса и неясной речи)
• правильно дышать и использовать весь объем лёгких
• тренировать четкость речи и дикцию
• окрашивать речь интонациями (уходим от монотонности в речи)
• работать со скоростью речи
• использовать паузы в речи
• говорить громче и энергичнее
• звучать в своем природном тоне (развиваем ГРУДНОЙ резонатор и уходим от выскоих, «писклявых» нот)

Техника речи — Treningminsk.by

Техника речи.

Многие слышали словосочетание «техника речи«, однако мало кто может чётко рассказать, что это означает, какие компоненты входят в эту дисциплину и как с помощью техники речи научиться правильно и красиво говорить.

Во все времена и особенно сейчас, публичные выступления были и есть одним из основных инструментов достижения поставленных целей: донести мысль, убедить, замотивировать, информировать, продать. Хорошо поставленный голос и техника и культура речи — может стать Вашим козырем в продажах и переговорах, презентации, обучении.

Для тех, кто постоянно находится в центре внимания, тот кто является лидером мнения и просто люди, которым постоянно задают вопросы, просят прокомментировать, возлагают бремя провести презентацию перед сотрудниками или инвесторами сталкиваются с тем, что каждое слово может повлиять на общее впечатление о человеке, компании, теме разговора или презентации.

Поэтому техника речи набирает из года в год популярность и становится настолько востребованной во всём мире среди представителей бизнеса и публичных людей.

Культура речи это не только о том, как научиться красиво, грамотно и правильно говорить, но и про то.

• как вызвать интерес у своей аудитории;
• как быть услышанным и понятым;
• как вызвать доверие;
• как быть естественным и нравится слушателям;

Говорить красиво, как правило, нам мешает.

• неумелое и неправильное дыхание;
• неразвитый и невыразительный голос;
• монотонное и нечеткое произношение;
• страх, волнение, отсутствие понимание того, о чём говорить.

Поставленное дыхание, красивый голос, чёткая дикция и правильная речь — это не только основа нашей уверенности в своих силах, но и верный путь к умам и сердцам слушателей.

Какие компоненты включает в себя техника речи?

Техника речи – это дисциплина, которая входит в раздел риторики. Она включает в себя 4 важные составляющие. Из каких компонентов состоит техника речи?

• Голос: как слышат нас окружающие;
• Дикция: как чётко мы говорим.
• Дыхание: как мы дышим.
• Орфоэпия: насколько правильно и выразительно мы говорим.

Для кого?

Техника речи, в первую очередь нужна и будет полезна публичным людям, которые регулярно выступают публично с презентациями, докладами, лекциями, тренингами, курсами, семинарами и т.д.

А также профессии, которые подразумевают работу с людьми, результаты которой во многом зависят от грамотной, чёткой и красивой речи, хорошо поставленного голоса, интонаций и правильной жестикуляции.

Это могут быть: менеджеры по продажам, учителя, руководители, ведущие мероприятий, видеоблогеры, стартаперы, которым предстоит презентовать свой продукт инвесторам и многие другие.

Статьи.

Книги: что почитать?

• Наталья Ром: «Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения».
• Владимир Аннушкин: «Техника речи учебное пособие».
• Калмыкова И.Р.: «Работа над техникой речи в курсе школьной риторики».

Обучение.

• курсы по технике речи.
• тренинги по технике речи.

Как научиться красиво говорить? Пособие для начинающих

Умение красиво говорить и правильно строить свою речь очень ценный и полезный навык. Это может помочь найти полезные связи, с легкостью договариваться с партнерами или поможет покорить сердце приглянувшейся дамы или мужчины. Вы наверное замечали, что с некоторыми людьми можно говорить бесконечно долго не замечая времени, а с другими и пятиминутное общение превращается в испытание.

Многие люди ошибочно считают что, умение красиво говорить и оказывать влияние на людей это врожденный навык. На самом деле, все обстоит не совсем так, безусловно генетика дает свои плоды, также важную роль играет наше воспитание с самого раннего детства. Однако научится говорить может даже замкнутый и стеснительный интроверт, все зависит только от вашего желания.

Научится красиво говорить будет не просто, но если вы этого действительно хотите и готовы действовать, то эта статья станет для вас отличным помощником.

Как научиться красиво говорить?

Общение с собой

У каждого из нас постоянно продолжается диалог с собой. Очень важно научится любить себя и верить в себя. Пока вы не договоритесь с самим собой, у вас ничего не получится. Согласитесь, что не очень интересно слушать человека, которые не верит в собственную речь. Старайтесь всегда говорить четко, громко и без сомнений.

Не критикуйте

Все мы разные люди и видим этот мир по разному. Критика, особенно не правильная ведет к конфликту и непониманию между людьми. Поэтому перед тем как критиковать, подумайте стоит ли вообще это делать. Если все же это необходимо, то делать это нужно правильно. Перед тем, как начать критиковать, подчеркните сильные стороны человека и уже после этого поговорите о его проблемных местах.

Исключите слова – паразиты

Слова паразиты превращают вашу красивую речь в унылый длинный монолог. Поэтому от таких слов необходимо избавляться. Также стоит уделить внимание правильной постановке предложений. Старайтесь делать свою речь как можно более ценной, думайте над пользой каждого произнесенного слова.

Для этого вы можете обратиться за помощью к близким и друзьям, чтобы они указывали вам на возможные ошибки. Также можно записывать свою речь на смартфон и потом её анализировать.

Улучшение дикции

Красивую речь множества людей портит плохая дикция. Буквально у каждого 3 человека есть какие-то проблемы с дикцией. Но эта вовсе не беда, дикцию, как и любой другой навык можно совершенствовать. Хотя и придется постараться. О том, как улучшить дикцию и какие упражнения для этого использовать, я писал в предыдущей статье.

Тренировка жестикуляции и мимики

Невербальные навыки общения важны не меньше самой речи, поэтому жестикуляции и мимике стоит уделить отдельно внимание. Постарайтесь исключить у себя неуверенные жесты, такие как скрещивание рук, чесание носа или головы во время своего разговора и других подобных действий.

Для этого стоит поработать перед зеркалом. Понаблюдайте затем, как вы ведете себя во время разговора, исключите слабые моменты и начните подчеркивать свою речь и ее основные моменты жестами и мимикой.

Больше читайте

Чтение позволит увеличить ваш словарный запас, даст вам всестороннее развитие, придаст более яркие образы вашим мыслям. Исключите мыльную литературу вроде донцовой и начните читать классические произведения, также будет полезна деловая литература, не помешают и публицистические материалы. У нас на сайте probiznesmen.ru вы можете найти различные полезные подборки книг и другие интересные статьи, также вы сможете найти много полезного в наших группах в социальных сетях.

Напоследок делюсь довольно полезным видео на тему: “Как научиться красиво говорить?”.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Хочу говорить красиво! Техники речи — Ром Наталья » 📚 Книгомир — Бесплатная Онлайн Библиотека

Хочу говорить красиво! Техники речи — Ром Наталья краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Хочу говорить красиво! Техники речи — Ром Наталья» бесплатно полную версию:

---

РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги личностного роста. КАК научиться управлять своей речью? КАК сделать свою речь яркой и выразительной? КАК научиться говорить красиво? Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и голосом нужно работать. Хорошо поставленный голос, ясная и правильная речь – это залог успешного общения. Потому что голос оказывает очень сильное влияние не только на разум, но и на чувства собеседника. Это тот инструмент, с помощью которого Вы сможете усилить смысл сказанного. Владея своим голосом, Вы сможете расшевелить людей или усыпить их, очаровать или оттолкнуть. Именно поэтому сейчас в деловом мире так много внимания уделяется речи. Вы, конечно, можете пойти на курсы ораторского мастерства, взять частные уроки по постановке голоса и речи у преподавателей театральных вузов. А можете просто слушать этот тренинг и самостоятельно развивать голос и работать над речью. Автор демонстрирует речевые упражнения, которые легко повторить. Благодаря тренировке и практике Вы значительно улучшите свои голос и речь. Помните, Ваш голос важен так же, как Ваша внешность и манеры!

Хочу говорить красиво! Техники речи — Ром Наталья слушать онлайн бесплатно без регистрации

Хочу говорить красиво! Техники речи — Ром Наталья — слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Ром Наталья

---

00:00 / 00:00

Фрагмент

Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как улучшить разговорный английский (без говорящего партнера!): 20 невероятных методов

Мы все хотим знать, как улучшить разговорный английский.

Но для некоторых из нас есть большое препятствие.

Чтобы улучшить разговорный английский, лучше всего поговорить с носителем языка. Но не у всех из нас есть такая возможность!

Что делать, если вы не знаете никого, кто говорит по-английски? Что делать, если у вас нет времени? Что, если вы просто еще не чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы практиковаться с носителем языка?

Как можно практиковаться в разговоре по-английски без посторонней помощи?

Не волнуйтесь.Вы по-прежнему можете улучшить свой разговорный английский даже без собеседника.

Мы объясним, как это сделать.

Нет собеседника? Без проблем!

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

1. Думайте по-английски

Иногда трудность в разговоре по-английски заключается не в самом языке, а в том, как вы о нем думаете.

Если вы думаете на своем родном языке, а затем пытаетесь говорить по-английски, вам всегда придется переводить с одного языка на другой. Переводить — непростая задача! Даже у людей, свободно говорящих на двух или более языках, возникают проблемы с переключением между языками.

Решение — думать по-английски.

Вы можете делать это где угодно и когда угодно. Попробуйте использовать английский, когда думаете о своем дне или когда пытаетесь решить, какую еду заказать. Даже попробуйте использовать англо-английский словарь для поиска слов.Таким образом, вам никогда не придется использовать свой родной язык и переводить слова. Вы заметите, что когда вы думаете по-английски, вам легче говорить по-английски.

2. Обращайте внимание на ударные звуки

Английский использует ударений, в словах и предложениях. Это означает, что когда вы говорите по-английски, вам нужно будет подчеркивать или подчеркивать определенные слова и слоги (звуки), чтобы придать словам и предложениям различное значение.

Слушайте, где носители языка делают ударение в своей речи.Попытайтесь повторить это так же, чтобы улучшить английское ударение в своей речи.

Это не только поможет вам хорошо говорить по-английски, но и уменьшит количество недопониманий. Иногда ударение на неправильном слоге полностью меняет слово. Например, слово ADdress — это не то же самое, что слово ADDRESS. АДРЕС относится к физическому месту, где кто-то живет, а АДРЕС означает формальное обращение к группе людей.

Научитесь слышать — и сделайте для себя разницу! На самом деле, овладение ударными звуками необходимо для того, чтобы вас понимали и хорошо владели деловым английским.Если вы сможете четко, ясно и конкретно сказать, что имеете в виду, вы добьетесь успеха на любом собеседовании, деловой встрече или презентации.

Для этого мы рекомендуем Creativa.

Creativa предоставляет высококачественные высококачественные видеоролики для изучения английского языка и навыков делового общения. Creativa предлагает развлекательные видео, полезные, но неожиданные советы, а также не ограничивается только английским языком, чтобы научить вас языку тела и интонации. Creativa — новый продукт от команды FluentU.

Вот пример видео из курса Creativa «Освоение бизнес-видеозвонков на английском языке», в котором есть советы по эффективному самовыражению:

3. Поговорите с самим собой

Когда вы дома (или где-то в одиночестве), вы можете улучшить разговорный английский с вашим любимым человеком: с самим собой.

Если вы уже думаете по-английски, попробуйте высказать свои мысли вслух. Также читайте вслух. Практика есть практика, и даже если у вас нет никого, кто мог бы исправить ваши ошибки, даже если вы будете говорить вслух, вам станет более комфортно говорить по-английски.

4. Основные английские регистры

Чтобы эффективно общаться на английском языке, вам необходимо знать различные существующие регистры английского языка .

Регистр — это другой набор слов и фраз, которые вы используете в зависимости от ситуации, в которой вы оказались. Например, то, как вы говорите по-английски с другом, отличается от того, как вы говорите с ребенком, и это будет отличаться от английский, на котором вы бы говорили на деловой встрече.

Чтобы улучшить свою речь, вам нужно легко переключаться между всеми регистрами английского языка.Это означает, что вы должны знать, какой регистр английского языка использовать для общения с друзьями, на работе и с людьми, с которыми вы встречаетесь впервые.

5. Используйте зеркало

По возможности выделяйте несколько минут в день, чтобы встать перед зеркалом и поговорить. Выберите тему, установите таймер на две-три минуты и просто поговорите.

Цель этого упражнения — следить за своим ртом, лицом и языком тела во время разговора. Это также заставляет вас чувствовать, что вы с кем-то разговариваете, поэтому вы можете представить, что обсуждаете с другом по учебе.

Говорите две или три минуты. Не останавливайся! Если вы застряли на слове, которого не знаете, попробуйте выразить свою идею по-другому. Вы всегда можете узнать, как сказать это слово по истечении двух-трех минут. Это определенно поможет вам узнать, с какими словами или предложениями у вас возникают проблемы.

6. Сосредоточьтесь на свободном владении английским, а не на грамматике

Когда вы говорите по-английски, как часто вы останавливаетесь?

Чем больше вы останавливаетесь, тем менее уверенно вы говорите и тем менее комфортно чувствуете себя.Попробуйте выполнить упражнение с зеркалом, описанное выше, но заставьте себя говорить, не останавливаясь и не запинаясь (делая паузы между словами) все время.

Это может означать, что ваши предложения не будут идеальными с грамматической точки зрения, и это нормально! Если вы сосредоточитесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно, вас все равно поймут, и вы станете лучше говорить. Вы можете заполнить правильную грамматику и правила слов по мере их изучения.

7. Попробуйте английские скороговорки

Скороговорки — это набор слов, которые сложно сказать быстро.Один из примеров: «Тридцать три вора думали, что они трепещут трон весь четверг». Попробуйте повторить это несколько раз! Это не легко.

Подобные игры в слова помогут вам найти правильное положение для рта и языка и даже могут улучшить ваше произношение. Вы можете найти здесь список отличных скороговорок.

8. Слушайте и повторяйте

Следите за телешоу, видео на YouTube или другой естественной английской речью, чтобы научиться звучать естественно!

Найдите короткий отрывок, который вам нравится, или в котором используются слова, которые вы бы использовали в реальной жизни, а затем повторите его строка за строкой.Постарайтесь подобрать тон, скорость и даже акцент (если можете). Неважно, если вы пропустите несколько слов, важно продолжать говорить. Постарайтесь звучать так же, как носители языка.

Этот совет проще использовать, если у вас есть видео хорошего качества с субтитрами — и это именно то, что вы найдете на FluentU.

FluentU берет реальные видео — например, музыкальные клипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления — и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

В отличие от традиционных сайтов для изучения языков, FluentU использует естественный подход, который поможет вам со временем освоить английский язык и культуру. Вы выучите английский так, как на нем говорят в реальной жизни.

На FluentU есть много интересного контента из популярных ток-шоу, документальных фильмов о природе и забавных рекламных роликов, как вы можете видеть здесь:

С FluentU смотреть видео на английском очень легко. Есть интерактивных подписей. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

Например, нажав на слово «поиск», вы увидите следующее:

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

Самое приятное то, что FluentU отслеживает словарный запас, который вы изучаете, и дает вам дополнительную практику со сложными словами.Он даже напоминает вам, когда пора сделать отзыв! Каждый учащийся получает по-настоящему персонализированного опыта, , даже если они учатся с одним и тем же видео.

Вы можете начать использовать веб-сайт FluentU на своем компьютере или планшете или, что еще лучше, загрузив приложение из магазинов iTunes или Google Play.

9. Пойте английским песням

Подпевайте любимым песням на английском языке, чтобы научиться говорить более свободно. Это проверенный на практике метод изучения языка, подтвержденный наукой.

Как только вы научитесь подпевать поп-певцам, таким как Тейлор Свифт и Джейсон Мраз, вы сможете проверить свои навыки с чем-то более сложным: рэпом!

Rap — отличный способ попрактиковаться в английском, потому что часто слова произносятся как обычные предложения. Однако рэпер использует более сильный ритм и более высокую скорость. Некоторые слова могут не иметь смысла, но если вы сможете не отставать от рэпера, значит, вы на пути к тому, чтобы научиться говорить бегло!

10. Учите словоформы с новыми словами

Некоторая практика начинается еще до того, как вы откроете рот.Упростите разговор, изучая различные формы любых выученных слов. Вы должны делать это, когда изучаете новый словарный запас. Например, если вы только что выучили слово написать, , вам также следует выучить некоторые другие формы, такие как написано и написано .

Важно знать, как правильно использовать слово в любом предложении. Эти знания помогут вам во время разговора. Вам не нужно останавливаться и думать о разных словах — вы будете точно знать, когда вам нужно использовать это слово во время разговора.

11. Учите фразы, а не слова

Еще лучшая идея улучшить английский — выучить словосочетания, а не только слова.

Возможно, вы используете правильную грамматику и лексику, но носитель языка все равно не так сказал бы это.

Например, вы можете сказать «как ты себя чувствуешь сегодня?» но носитель языка может сказать «как дела?» или «что случилось?» вместо. Фразы и выражения могут быть полезны для более естественного звучания во время разговора.

12. Выучите самые распространенные изречения

Найдите время, чтобы по-настоящему заметить, как вы говорите на своем родном языке.

Какие слова и фразы вы используете чаще всего?

Узнайте, как произносить наиболее часто используемые фразы и слова на английском языке. Знание их по-английски поможет вам говорить по-английски так же хорошо, как и на своем родном языке.

Для начала, одна из самых простых и полезных фраз на английском и, возможно, на любом языке — это «извините».

«Извините» имеет множество различных применений и может помочь в повседневном взаимодействии с более сложными и эмоциональными сценариями.Обязательно посмотрите видео ниже, чтобы увидеть, насколько важным может быть изучение базовых нативных выражений и как они меняются в зависимости от контекста. Чтобы получить дополнительные советы и помощь в изучении английского языка, подпишитесь на канал FluentU English на YouTube.

13. Подготовка к конкретным ситуациям

Вы учитесь говорить по-английски по определенной причине? Например, вы изучаете английский, чтобы найти друзей в Америке? Тогда вам нужно будет выучить диалект американского английского.Что делать, если вы изучаете английский язык, чтобы получить работу в англоязычной компании? В этом случае попрактикуйтесь в английском, который поможет вам на собеседовании.

Прежде чем отправиться в место, где вам нужно говорить по-английски, вы можете попрактиковаться в том, что вам, возможно, придется сказать. Если вы собираетесь в ресторан, как могут звучать разговоры в ресторане? Ответьте на вопросы, которые может задать вам официант. Попробуйте поговорить о еде и меню.

Фактически, вы можете подготовиться к конкретным ситуациям, пройдя курсы английского языка, посвященные тонкостям этих ситуаций.Например, с Creativa вы можете пройти онлайн-курс, который поможет вам осваивать бизнес-видеозвонки на английском языке или пройти собеседование на английском языке, чтобы вы могли получить работу своей мечты.

Вы будете чувствовать себя увереннее, если будете готовы!

14. Изучите исключения и используйте их

Если вы некоторое время изучали английский язык, вы, вероятно, знаете, что в английском есть множество исключений из правил.

Многие ученики рассердятся на это, но вот что вы можете сделать: используйте эти исключения, чтобы лучше говорить по-английски!

Было бы невозможно выучить все исключения языка, но вы можете сосредоточиться на группах исключений и изучать одну или две группы каждую неделю.

Следующим шагом в этом совете является использование выученных вами исключений. Для этого вы можете использовать любой другой совет из этого списка. Просто возьмите исключения и используйте их как можно чаще в своих разговорах, и вскоре они станут для вас настолько обычными, что вы будете использовать их естественным образом.

Вот несколько примеров исключений или нарушений, которые вы можете выучить: неправильное множественное число, неправильные глаголы, исключения в произношении, «i до e, кроме c», исключений и так далее.

Не пропустите стихотворение «Хаос английского произношения», если хотите увидеть сотни исключений произношения за пару минут. Сможете ли вы выучить его наизусть? Вот это вызов!

15. Изучите алфавит IPA

Отличный инструмент, который вы можете использовать, если хотите идеально произнести стихотворение «Хаос», — это алфавит Международной фонетической ассоциации (IPA) или, если быть точнее, таблица IPA.

Алфавит IPA — это таблица, в которую включены все звуки, существующие на всех языках мира! Излишне говорить (конечно), что вам нужно выучить только звуки английского языка, но как только вы это сделаете, вы сможете без колебаний произносить каждую фонетическую транскрипцию, которую видите.

Изучение алфавита IPA может показаться очень трудным, но оно того стоит. В следующий раз, когда вы увидите транскрипцию [trænˈskrɪpʃən], вы просто будете знать, как правильно произносить это слово.

16. Запишитесь на разговорные онлайн-курсы

У вас может не быть собеседника, но угадайте, что у вас есть? Бесплатные онлайн-курсы разговорной речи!

Онлайн-обучение становится все более популярным. Кроме того, предложение настолько велико (очень большое), что во многих случаях цена фактически равна нулю.

В Интернете есть буквально тысячи курсов, которые помогут вам улучшить свои навыки разговорного английского. Я выбрал три, которые, я уверен, помогут вам в этом:

• Английский для ведения бизнеса в Азии — разговорная речь. Многим из нас не нужно вести бизнес в Азии, но Азия — это только место. Этот курс ориентирован на разговорный и деловой английский, и его главная цель — научить вас делать идеальные устные презентации.

17. Будьте креативны

Улучшение наших навыков разговорного английского может быть забавным, если у нас есть немного творчества.

Что бы ни значило для вас слово «развлечение», используйте его в своих интересах и включите в него английский язык.

Например, попробуйте сесть на диван и осмотреться. Найдите интересный объект и попробуйте описать его по-английски. Если вы только начинаете, вы можете использовать легкую лексику и короткие предложения. Но чем лучше вы научитесь, тем лучше вы справитесь с этим маленьким упражнением!

Еще вы можете попробовать творческое ведение дневника на английском языке. Многие люди думают, что вести дневник — это то же самое, что вести дневник, но это гораздо больше! Нет предела — пока небо написано на английском языке.

Наконец, постарайтесь усложнить себе жизнь. Нет, я не сумасшедший. Были ли у вас ситуации, когда вы пытались сказать что-то по-английски, но застряли, потому что не могли вспомнить ни слова? Сделайте это специально! Попробуйте поговорить о чем-то, не используя конкретных слов. Это похоже на настоящую игру «Табу», но правила устанавливаете вы.

Другими словами, будьте настолько изобретательны, насколько хотите, и всегда используйте английский.

18. Расскажи свой мир

Что-то похожее на описание объектов — это описание того, что вы видите на улице.Если вы идете в продуктовый магазин или едете на работу, постарайтесь описать то, что вы видите. Это будет похоже на экскурсию по собственному окружению, но рассказчик — это вы!

Вам не нужно говорить вслух, если вы не хотите или не можете. Вместо этого сделайте это в уме и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Чем больше вы это практикуете, тем легче будет по-настоящему поговорить с другими людьми. Это также поможет вам выработать привычку думать по-английски!

19. Читать на английском

Вы хотите улучшить свои разговорные навыки? Тогда тебе тоже нужно начать читать!

Невозможно улучшить одну область языка (например, речь), если вы не практикуете и не улучшаете также и другие области.

Чтение помогает вам улучшить свои разговорные навыки, потому что заставляет ваш мозг работать. Когда вы читаете, вы, вероятно, слушаете свою голову или внутренний голос, произносящий слова. Кроме того, вы можете выучить новые слова в контексте, которые вы сможете использовать позже в разговоре.

Наконец, когда вы читаете (газеты, книги, оцененные читатели, стихи…), вы в основном будете общаться с правильным, хорошо структурированным английским языком. Чем больше вы читаете, тем быстрее ваш мозг начнет распознавать шаблоны и группы слов, которые обычно сочетаются друг с другом.Когда эти шаблоны уже находятся в вашей голове, вы можете без колебаний использовать их в своих разговорах.

20. Расслабьтесь!

Вы можете стать вашим лучшим помощником или злейшим врагом, когда научитесь бегло говорить! Мы знаем, что это сложно, но вам следует постараться не беспокоиться о том, как вы говорите, когда говорите. Просто расслабься!

Если вы застряли или запутались, просто сделайте большой вдох и начните заново. Если нужно, говорите медленнее. Найдите время, чтобы сделать паузу и подумать над следующим предложением.

Делайте все возможное, чтобы научиться говорить по-английски более комфортно.

21. Расскажите историю со своего языка на английском языке

Вот забавный способ проверить, насколько хорошо у вас развился разговорный английский: выберите историю, которую вы действительно хорошо знаете, и расскажите ее на английском.

Не забывайте думать по-английски, когда рассказываете свою историю. Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно. Говорите себе вслух каждое предложение.

Даже если вам не с кем поговорить на английском, вы все равно можете укрепить уверенность в себе и овладеть беглостью в свободное время.

В некотором смысле научиться говорить даже на легче самому! Теперь вы точно знаете, как улучшить разговорный английский самостоятельно, и при этом должны чувствовать себя уверенно!

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

10 секретов успеха для англоговорящих

Что нужно для успешного изучения английского языка? Есть некоторые общие качества, такие как усердие и позитивное отношение, которые помогут вам изучить любой предмет, однако при изучении языка есть несколько более конкретных советов, которые помогут вам достичь ваших целей. Вот наши десять секретов успеха, которые помогут вам достичь ваших целей на английском языке.

Разбейте его, а затем создайте

Чтобы хорошо говорить по-английски, вам нужно уметь делать несколько вещей одновременно: знать (и выбирать) подходящую лексику, использовать правильную грамматику и шаблоны предложений и производить правильные звуки, образцы ударения, ритм и интонация.Поработайте над этими отдельными элементами по отдельности, а затем потренируйтесь складывать их вместе, чтобы ваша речь стала более точной и плавной.

Научитесь взаимодействовать

Разговор — это взаимодействие с другим человеком, которое включает в себя как слушание, так и разговор. Убедитесь, что собеседник следит за вами, используя стратегии беседы, такие как выделение ключевых слов, перефразирование или использование таких выражений, как «Вы понимаете, что я имею в виду?» Или «Вы согласны?». Дайте другому человеку возможность высказаться и использовать их ответы и помочь вам подумать, что сказать дальше.

Используйте свое тело

Невербальное общение очень важно для эффективного разговора даже для носителей английского языка. Используйте жесты, язык тела и мимику для объяснения или акцента и постарайтесь прочитать, что говорит язык тела другого человека. Подумайте также о своей позе — то, как вы стоите или сидите, может иметь значение, может быть, вам скучно или интересно то, что говорит ваш собеседник.

Спой песню!

Музыка — отличный способ улучшить свои разговорные навыки, отработать ритм языка и выучить несколько полезных выражений.Найдите в Интернете слова (слова песен) ваших любимых песен на английском языке, а затем потренируйтесь петь вслух. Если стесняешься, пой дома в одиночестве. Если вы более общительный, соберитесь с друзьями и поиграйте в караоке на английском.

Будьте храбрыми

Чтобы улучшить свой английский, вам нужно правильное отношение. Ищите любую возможность попрактиковаться в разговорной речи, например, разговаривать с людьми на вечеринках, приближаться к иностранцу, который выглядит потерянным, или просто поднимать руку, когда ваш учитель задает вопрос.Помните, каждая ошибка — это возможность чему-то научиться, поэтому не бойтесь время от времени делать ошибки.

Думайте по-английски

Это отличный способ улучшить свой разговорный английский, и вы можете делать это где угодно и когда угодно. Дома вы можете разговаривать сами с собой, выполняя повседневные дела, например готовя еду. Если вы едете в поезде или автобусе, опишите людей вокруг вас (мысленно, а не вслух!), А когда ложитесь спать, просмотрите события дня на английском языке.

Записать свою речь

Даже если вам не нравится слышать собственный голос, это очень полезный способ узнать, что не так с вашим разговорным английским.Запишите свою речь, а затем послушайте кассету или попросите совета у носителя языка. Ищите и положительные моменты. Записывайте все, что у вас хорошо получается, когда вы говорите по-английски. Если вы когда-нибудь почувствуете себя немотивированным, посмотрите, что у вас хорошо получается, чтобы снова почувствовать себя лучше, говоря по-английски.

Ведите разговорный дневник

Записывайте свои мысли на английском, прежде чем лечь спать. Вы можете проиграть кассету в конце года, чтобы оглянуться на важные события, а также следить за своими успехами в английском.Если вы не можете вести разговорный дневник, напишите его. Записывайте все разговоры, которые у вас были на английском, а также аспекты, которые вы сделали хорошо, и вещи, которые можно улучшить. Используйте это, чтобы отслеживать свои успехи в течение года и ставить перед собой новые цели.

Взять дополнительные уроки

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная практика и хотите общаться с другими изучающими английский язык, почему бы не записаться на языковой класс? Вокруг множество языковых школ или даже онлайн-курсов.Не думаете, что вы можете научиться говорить в Интернете? На занятиях EF English Live под руководством учителя все, что вам нужно, это гарнитура и микрофон, чтобы общаться с миром!

Найдите англоговорящих друзей

Если вы действительно серьезно относитесь к тому, чтобы хорошо говорить по-английски, вам нужно встретить людей, с которыми вы можете говорить по-английски. Однако это не только означает носителей языка. На английском говорят гораздо больше людей как на втором языке, чем на родном, и очень важно уметь понимать разные акценты.Создайте английский кофейный клуб с друзьями, где вы встречаетесь и общаетесь на английском языке. Вы можете помогать друг другу и получать удовольствие, тренируясь вместе.

Попробуйте каждый из этих советов в течение недели и посмотрите, какой из них лучше всего подходит для вас, или, что еще лучше, поделитесь ими с другом и работайте над ними вместе.

Как хорошо говорить по-английски: 50 советов по повышению беглости

Советы по темам

• Свободное владение английским языком — выбор образа жизни
• Не ищите быстрого решения — его нет!
• Сделайте английский актуальным и интересным для вас
• Развивайте свои другие навыки английского языка, чтобы помочь в беглости разговорной речи
• Не зацикливайтесь на грамматике (в ущерб устной речи)
• Используйте современный английский контент, созданный носителями языка
• Используйте или потеряй!
• Используйте доступные технологии и приложения
• Повысьте беглость речи, скопировав модель
для носителей английского языка • Общайтесь с другими носителями английского языка
• Путешествуйте и общайтесь с другими людьми за границей
• Пригласите носителей английского языка в гости
• Возьмите уроки английского с
носитель языка • Никогда не игнорируйте слона в комнате!
• Сохраняйте мотивацию, укрепляйте уверенность и достигайте своих целей

Свободное владение английским языком — это выбор образа жизни

Если вы хотите научиться бегло говорить по-английски, вам нужно подумать о том, как бегло овладевают носителями языка. такие страны, как Великобритания или США.Британцы и американцы растут в среде, где преобладает английский, и изучают язык посредством постоянного контакта и социального взаимодействия. Они используют английский язык как весьма практичный инструмент для установления отношений с другими людьми, учебы, работы, получения или обмена информацией для различных целей. Для них жизнь была бы невозможна без свободного владения английским, поскольку он лежит в основе почти всего, что они делают. Это, безусловно, то же самое для вашего родного языка и страны, но разве ВАМ действительно НУЖНО Английский язык? Если ответ «да» и у вас есть сильное желание научиться бегло говорить, вам нужно уделять больше времени английскому в своей повседневной жизни.Другими словами, вы должны внести некоторые изменения в свой текущий образ жизни, чтобы говорить по-английски более свободно, регулярно общаясь с ним. Вот 5 советов, которые помогут вам начать работу:

1. Выделите время для своего английского каждый день и сделайте его приоритетом
   Любое время, которое вы тратите на свой английский, следует рассматривать как вложение в ваше будущее свободное владение языком. Многие маленькие шаги помогут вам со временем преодолеть большие расстояния. Четкое представление о том, зачем вам нужен английский и что вы получите в результате свободного владения языком, важно для того, чтобы рассматривать его как приоритет в своей занятой жизни.Количество времени, которое вы решите потратить на свой английский, зависит от вас, но это должно быть регулярное обязательство, и оно напрямую повлияет на скорость, с которой вы приобретете беглость.
2. Активно вводите больше английского в свой распорядок дня
   Прилагайте сознательные усилия, чтобы привнести больше английского в свой обычный день. Попробуйте следующее: прочитайте одну новостную статью BBC на своем iPad каждое утро за завтраком, послушайте английскую аудиокнигу или радиостанцию ​​по дороге на работу, сделайте тест из 10 слов во время обеденного перерыва с помощью мобильного приложения. , напишите электронное письмо иностранному коллеге или другу, посмотрите 5-минутное видео на Youtube с канала изучения английского языка, выучите немного грамматики из учебника по вечерам, посетите уроки английского по Skype пару раз в неделю, организуйте английский фильм ночь дома раз в месяц с другом и т. д.
3. Меньше пользуйтесь родным языком
   Если вы тратите 99% своего времени на разговоры на родном языке, а только 1% остается на английский, улучшение беглости всегда будет сложной задачей. Есть ли ситуации, в которых вы могли бы использовать английский вместо своего родного языка? Этот метод называется «заменой», и примеры могут включать: изменение языка на вашем мобильном телефоне на английский, просмотр телевизора на английском в 50% случаев или выбор чтения книги на английском, а не на вашем родном языке.
4. Перестаньте думать об английском языке как о «предмете из учебника»
   Постарайтесь рассматривать английский больше как образ жизни, а не как школьный предмет. Любой контакт с языком поможет вам со временем говорить по-английски более свободно, так зачем ограничиваться только традиционными классами и учебниками? Более широкая перспектива, вероятно, сделает процесс обучения гораздо более интересным. Носители английского языка регулярно общаются с ним в самых разных контекстах, и вы тоже должны это делать!
5. Найдите приятелей по учебе!
   Вовлекайте окружающих в свои усилия по повышению свободного владения английским языком; попросите их помочь вам попрактиковаться, проверить свой словарный запас или исправить свое письмо.Те, кто вам близок, могут сыграть важную роль в поддержке и поддержании вашего нового «английского образа жизни». Однако имейте в виду, что некоторые могут обидеться на ваше время, потраченное на английский, поэтому могут попытаться предотвратить это позитивное изменение.

Не ищите быстрого решения — его нет!

Мы живем в мире, где реклама учит нас верить, что все можно получить быстро и легко с минимальными усилиями. На самом деле, лучшие вещи в жизни часто достигаются, если последовательно работать над достижением цели с течением времени.Это, безусловно, тот случай, когда вы учитесь бегло говорить по-английски. Если вы зайдете в Интернет, вы найдете множество книг и веб-сайтов с крылатыми фразами, например: «как выучить английский быстро», «отлично говорить по-английски всего за 3 недели» или «простой способ выучить английский». Однако достижение свободного владения английским никогда не бывает легким и быстрым, и ученики, которым не удается овладеть хорошим английским, обычно — это те, кто: а) ищет быстрое решение проблемы или б) не вкладывает достаточно личного времени в учебу, усилия и деньги.Если вы действительно хотите научиться бегло говорить по-английски, избегайте уловок, берите на себя ответственность за свой прогресс и следуйте практическим советам из этого руководства.

6. Ставьте реалистичные цели и выделяйте достаточно времени для улучшения
   Многие учащиеся ставят перед собой нереалистичные цели, не следуют собственному расписанию и затем разочаровываются конечным результатом. Не дайте себе попасться в эту ловушку!

Начните с постановки ряда небольших и достижимых целей в краткосрочной перспективе (например,грамм. следующие 3 месяца). Запишите свои текущие обязательства и решите, сколько времени в неделю у вас есть для изучения английского. Затем сравните свой список целей обучения с вашей доступностью и составьте реалистичный план.

7. Помните, что свободное владение английским языком — это «игра в проценты».
   Примите тот факт, что вы, возможно, никогда не станете носителем английского языка, но это не цель. Постепенно работайте над улучшением ваших соответствующих навыков. Маловероятно, что вы когда-нибудь приобретете 100% родной английский акцент, но, возможно, 90% будет достаточно.Держите в голове четкие цели — например, с акцентом главное, чтобы все понимали, а это означает четкое, стандартное произношение с минимальной путаницей между похожими звуками. Этот принцип также применим к другим вашим навыкам английского языка.
8. Визуализируйте свой прогресс, чтобы оценить то, чего вы уже достигли.
   Мотивация часто приходит от видения результата ваших усилий. Время от времени проверяя свои навыки, вы сможете визуализировать свой прогресс и положительно относиться к своему английскому языку.Например, попробуйте настроить себя на лексический тест из 20 слов / фраз в конце каждой недели. Большой словарный запас значительно упрощает понимание языка, а также помогает вам говорить по-английски более свободно.

Сделайте английский актуальным и интересным для вас

Одна из самых больших проблем традиционного обучения английскому языку в классе, с которой вы столкнетесь в школе или университете, заключается в том, что, как правило, существует универсальный подход. » подход. Классы проводятся в группах, уверенные в себе студенты доминируют, в то время как другим уделяется мало внимания, а курсы, как правило, носят общий характер или основаны на учебниках.Такой стиль обучения может убить любой интерес к языку и повредить вашей мотивации к учебе. Если вы хотите научиться бегло говорить по-английски, отправной точкой должно быть YOU . Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам установить более личную связь с английским языком и повысить вашу мотивацию к более свободному владению языком:

9. Соедините ваши существующие хобби и интересы с английским языком
   Английский язык никогда не будет скучным, если вы учитесь с материалами, которые Вам актуально и интересно.Возьмите лист бумаги и напишите список всех хобби и интересов, которые мотивируют и стимулируют вас в повседневной жизни. Теперь подумайте, как связать каждый из них с английским языком. Например, если вы любите теннис и каждую неделю читаете об этом виде спорта на своем родном языке, прекратите заниматься этим и начните читать на английском. Во многих случаях вы обнаружите, что у вас более быстрый доступ к последним новостям и информации, поскольку вам не нужно ждать, пока переводы появятся на вашем родном языке.
10. Избегайте использования учебников и материалов, которые вам кажутся скучными.
    Мотивация жизненно важна при изучении языка.Многим ученикам не удается развить любовь к английскому в школе, потому что они находят уроки и учебники скучными. Не повторяйте эту ошибку снова! Попробуйте использовать самые разные материалы и посмотрите, что лучше всего подходит для вас.
11. Составьте список интересных тем для обсуждения
    Чтобы научиться более свободно говорить по-английски, вам нужно регулярно говорить на нем с другими людьми. Это могут быть друзья по рождению или не по рождению, родственники, члены местного разговорного клуба английского языка, другие студенты в групповом классе, репетитор английского языка по Skype и т. Д.

Когда вы заняты и заинтересованы, вы быстрее овладеваете английским языком. Попробуйте составить список тем, которые вы считаете интеллектуально и эмоционально стимулирующими, а затем выполните поиск в Google, чтобы найти соответствующие статьи, видео и другие учебные материалы для обсуждения и дальнейшего изучения.

12. Присоединяйтесь к англоязычным интернет-форумам, связанным с вашей работой или интересами
    Даже если вы живете за пределами страны, где большинство населения говорит на английском, вы все равно можете получить фантастический доступ к «возможностям» для носителей английского языка через Интернет.Если вам нравится общаться с другими людьми в сети, вы можете присоединиться к интернет-форумам, на которых единомышленники ведут переписку по интересующим вас темам. Затем вы можете учиться у участников форума, отмечая часто используемые выражения и конструкции, которые вы можете использовать позже, говоря на эти темы. Еще одним преимуществом интернет-форумов является то, что участники склонны использовать современный жаргон, фразы, которые широко распространены, и естественные разговорные формы.

Развивайте другие навыки английского языка, чтобы помочь вам в беглой речи.

Свободное владение разговорным английским происходит благодаря широкому словарному запасу, хорошему восприятию речи на слух и твердому пониманию грамматики.Поэтому было бы ошибкой сосредотачиваться на 100% только на разговоре. Представьте, что вы строите дом. Вам понадобится ряд различных материалов — кирпич, древесина, цемент, шифер для крыши и т. Д. Это также относится к тем случаям, когда вы «свободно строите» английский язык. Вам нужен прочный фундамент, на котором можно строить, и он представляет собой другие основные навыки владения языком. Попробуйте следующие советы, которые помогут вам улучшить свои «основы беглости»:

13. Всегда продолжайте работать над улучшением своего словарного запаса
    Большой словарный запас дает вам большую гибкость и силу выражения на английском языке.Поэтому важно, чтобы вы постоянно работали над улучшением своего словарного запаса с помощью а) сознательного изучения и б) пассивного знакомства с языком. Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются учащиеся при разговоре по-английски, заключается в том, что им не хватает слов, чтобы выразить то, что они хотят сказать, или они не могут составлять предложения достаточно быстро, чтобы вести беглый разговор. Работа над своим словарным запасом может очень помочь в этом. Однако вы должны избирательно подходить к словам и фразам, которые вы хотите выучить, если хотите их запомнить.

Учите только те слова и выражения, которые вы собираетесь использовать регулярно! Заведите личный словарь или словарную тетрадь для новых слов и фраз. Каждую неделю устраивайте себе мини-тесты по выбору наиболее полезных новых терминов, которые вы нашли, или, возможно, используйте приложение, такое как Wordsteps, для составления списков и проверки своего словарного запаса с течением времени.

14. Помните, что слушание — это половина разговора.
    Если вы хотите научиться бегло говорить по-английски, сначала научитесь быть хорошим слушателем.Свободное владение языком часто достигается путем прослушивания, а затем копирования языка, используемого другими. Английский язык имеет большое разнообразие акцентов и региональных форм, поэтому жизненно важно, чтобы вы поработали над своими навыками восприятия на слух, если хотите понимать родную речь. Для этого попробуйте следующее: посмотрите текущие англоязычные сериалы, фильмы с субтитрами, каналы Youtube и т. Д. Если вам нравится музыка, выберите несколько своих любимых треков, распечатайте тексты, переведите их значение на свой язык и, возможно, даже спойте вдоль! Вы также можете попробовать прослушать аудиокниги и переписать их на бумаге, а затем сравнить исходную печатную версию со своей расшифровкой, чтобы увидеть, где вы ошиблись.Записывайте любые новые слова и фразы, которые сочтете полезными.
15. Будь книжным червем!
    Дополнительное чтение поможет вам лучше понять язык с точки зрения порядка слов, грамматических конструкций, идиом и других стандартных фраз, используемых носителями языка. Если вы прочитаете много статей на одну и ту же тему или книг одного и того же автора, вы обнаружите, что слова и фразы повторяются раз за разом. Чем больше вы будете читать похожие тексты, тем легче вам будет их понять, если вы познакомитесь с используемой лексикой.

Избегайте чтения слишком старых или устаревших материалов. Придерживайтесь текстов, написанных за последние 30 лет, поскольку они более репрезентативны для языка, на котором сегодня говорят носители языка.

16. Анализируйте разговоры и диалоги носителей английского языка для более естественной речи
    Если вы хотите говорить по-английски более естественно, вам необходимо изучить, как носители языка используют язык в повседневном общении. Попробуйте взять образцы диалогов из учебников или расшифровать их из телепрограмм (напр.грамм. мыльные оперы или ситкомы, отражающие обычное употребление). Вы заметите, что носители языка имеют тенденцию использовать больше фразовых глаголов, сокращений и упрощенных форм времени (особенно в американском английском). Этот язык, вероятно, будет отличаться от того, что можно найти в традиционных учебниках, и даст вам ценную информацию о том, как сегодня говорят на современном английском. Вы можете попробовать ролевые игры с собеседником, чтобы попрактиковаться в общении и ситуативном английском, которые вы изучаете. Вы обнаружите, что многие слова и фразы часто повторяются во время повседневного разговора на английском языке, поэтому стоит их идентифицировать и хорошо их знать.

Вы можете сравнить свой словарный запас с этим списком из 5000 наиболее часто используемых слов английского языка.

Избегайте чрезмерного сосредоточения на грамматике (в ущерб разговорной речи)

Одна из наиболее распространенных проблем среди изучающих английский как иностранный язык заключается в том, что их преподавал в традиционной классной среде преподаватель, не являющийся родным кто больше сосредоточился на грамматике, чем на устной речи. Это вполне понятно, потому что а) школьные программы часто делают упор на структуру, а не на взаимодействие, и б) учителя, не являющиеся носителями языка, могут не доверять своей беглости речи.Однако факт в том, что студенты не могут научиться бегло говорить по-английски, если им не предоставляется регулярная возможность практиковать свои разговорные навыки. Это недостаток наших национальных систем образования, но вы можете сделать устную речь приоритетом в своих собственных исследованиях и больше изучать грамматику в контексте.

17. Грамматику изучают не только по учебникам
    Большинство учащихся согласятся, что изучение грамматики необходимо, но скучно. Однако это не всегда так.Вы можете быть удивлены, узнав, что английских детей редко учат формально грамматике в британских начальных и средних школах и что они учатся в основном методом проб и ошибок — путем написания рассказов и других текстов и их исправления со стороны учителя. Они также приобретают понимание грамматики благодаря постоянному контакту с языком и взаимодействию с другими людьми. Это доказывает, что учебники — не единственный способ выучить грамматику. Вы также можете приобрести его, регулярно слушая родной английский и копируя правильные конструкции и высказывания.Когда вы больше работаете над грамматикой через устную речь, будет преимуществом иметь учителя-носителя английского языка, который сможет исправить ваши ошибки.
18. Помните, что аборигены часто нарушают правила!
    Если вы хотите научиться бегло говорить по-английски, вы не можете позволить себе игнорировать важность нестандартных форм, региональных акцентов и диалектов. Согласно последним статистическим данным, только около 2% британцев говорят на RP (или королевском английском). Эта «шикарная» форма английского языка находится в упадке и больше не рассматривается большинством как желанный акцент.Многие программы чтения новостей BBC теперь используют стандартный английский, но с мягким региональным акцентом — валлийский, шотландский, северный или южный английский и т. Д. Если вы смотрите телевизор или слушаете музыку, вы услышите самые разные акценты (только произношение) и диалекты. (тоже немного другой словарный запас и грамматика). Хотя вы, возможно, не захотите использовать эти региональные формы самостоятельно, важно, чтобы вы постарались понять их, потому что у большинства носителей языка есть по крайней мере некоторые нестандартные функции.

Используйте современный английский контент, созданный носителями языка

Чтобы свободно говорить по-английски, вам нужна правильная модель, которой нужно следовать, и она должна быть репрезентативной для современного языка, на котором говорят сегодня. Даже если вы живете за пределами страны, в которой большинство населения говорит на английском языке, Интернет по-прежнему предоставляет фантастический доступ к возможностям обучения: новостным веб-сайтам, форумам, социальным сетям, репетиторам Skype, учебным веб-сайтам и т. Д. Нет оправдания использованию устаревших учебников или сосредоточению внимания на материалах, которые не отражает того, как местные жители говорят на этом языке сегодня.Тем не менее, все еще есть место для литературы и более старых работ, если вы умеете различать текущие и устаревшие формы и делать соответствующий выбор во время выступления.

19. Выбор, выбор, выбор…
    Большинство учащихся ESL временами с трудом выбирают правильные слова и фразы, соответствующие контексту, в котором они говорят. Это сложный навык, и часто возникают ошибки из-за того, что ученик использует устаревшие учебники и другие материалы, которые не соответствуют современному использованию.Еще одна критика, часто направляемая в адрес иностранцев, заключается в том, что они говорят по-английски слишком формально. Опять же, это связано с неправильным выбором слов — например, иностранцы могут отдавать предпочтение формальным терминам, таким как «откладывать» или «собирать», тогда как туземцы предпочитают фразовые глаголы, такие как «отложить» или «взять» в повседневной беседе.

Часто лучше избегать использования учебников или других ресурсов, написанных не носителями языка, потому что они с большей вероятностью будут содержать ошибки и устаревшую лексику.

20. Английский язык постоянно развивается!
    Чтобы свободно говорить по-английски, вы должны быть готовы адаптироваться к меняющейся природе языка и постоянно учиться. Носители языка никогда не прекращают изучать английский язык, так как язык постоянно развивается под различными влияниями — СМИ, тенденции, реклама, политика, контакты на иностранном языке и т. Д. Если вы хотите держать руку на пульсе, вам нужно подвергать себя воздействию различных факторов. актуальный контент для носителей английского языка на регулярной основе.Живое общение с носителями языка также является большим преимуществом.
21. Телевидение — это окно в современный английский язык
    Просмотр реалити-шоу, сериалов и мыльных опер может дать вам ценную информацию о типе английского языка, который сегодня используется в большинстве англоязычных стран. Это не совсем красиво, вежливо или соответствует стандартному произношению и грамматике, но это подлинная иллюстрация современного использования и предоставляет учащимся ценный доступ к «сырому английскому», как на нем сегодня говорят британцы и американцы.Попробуйте посмотреть британские телепрограммы на сайте вроде viewabroad.com или на подобном канале Youtube и запишите новые фразы, сленг и разговорные выражения, чтобы использовать их позже.

Используй или потеряй!

Чтобы хорошо говорить по-английски, вам необходимо поддерживать хороший активный словарный запас. Большинству учащихся сложно достичь этого из-за отсутствия практики (что также означает отсутствие повторения). Можно сказать, что человеческий мозг подобен компьютеру, и активный словарный запас хранится в «папке временных файлов».Если информация не используется в течение определенного периода времени, она просто удаляется или забывается. Поэтому, если вы хотите свободно говорить по-английски, вам необходимо убедиться, что: а) вы изучаете лексику и грамматику, которые вы действительно собираетесь использовать на практике, и б) вы регулярно общаетесь с языком.

22. Повторение = сохранение
    Доказано, что повторение помогает нам запоминать информацию в течение более длительного периода времени. В контексте английского языка основной упор должен быть сделан на повторение словарного запаса и грамматики.Рекомендуется вести записи всех своих словарных тестов и регулярно просматривать свои записные книжки, чтобы убедиться, что эта информация не попадает «в одно ухо, а не в другое». Возможно, попросите англоговорящего друга время от времени проверять ваши навыки или автоматизировать этот процесс с помощью мобильного приложения.
23. Используйте материалы, повторяющие одни и те же темы.
    Это хороший способ познакомиться с определенным словарным запасом путем постоянного использования одних и тех же слов, фраз и конструкций.Например, прочитав 25 новостных статей о теннисе, вы будете знакомы со всеми стандартными фразами, связанными с этим видом спорта. То же самое и с любой темой. Попробуйте сами!

Используйте доступные технологии и приложения

Технологии меняют способ доступа к знаниям и их получения. Учащиеся со всего мира используют Интернет, чтобы улучшить свое владение английским языком через учебные веб-сайты, социальные сети, вебинары, уроки по Skype и многое другое.Использование мобильных телефонов растет, и многие предпочитают устанавливать приложения для изучения английского языка на ходу. Это может быть отличной идеей, потому что это позволяет вам больше практиковать английский в своей повседневной жизни, без необходимости таскать с собой сумки с книгами!

24. Попробуйте несколько приложений для изучения английского языка
    Ознакомьтесь с нашим списком 10 лучших мобильных приложений для изучения английского языка. Некоторые из лучших сосредоточены на словарном запасе и позволяют создавать свои собственные списки по темам, чтобы практиковаться в любое время и в любом месте.Загрузите несколько приложений и посмотрите, какие из них подходят вам лучше всего.
25. Компьютеры не могут говорить, как мы (пока!)
    Хотя за последнее десятилетие в области искусственного интеллекта был достигнут большой прогресс, компьютеры все еще не могут понимать и воспроизводить речь так же, как люди. Это означает, что приложения, ориентированные на английский язык и коррекцию, часто имеют ограниченное использование. Вам необходимо регулярное человеческое общение с носителями и не носителями языка.

Повысьте беглость речи, скопировав модель для носителя английского языка.

Чтобы хорошо говорить по-английски, вам понадобится правильный образец для подражания носителю английского языка.Точно так же, как дети изучают язык, подражая своим родителям и другим людям, вы можете изучать английский язык, регулярно знакомясь с носителями английского языка (текст, аудио, видео) и общаясь с репетитором или друзьями. Прежде чем выбрать модель, на которой вы хотите сосредоточиться, вы можете рассмотреть советы, представленные ниже:

26. Выберите ОДНУ национальную ветвь английского языка
    Между британским и американским английским языком могут быть существенные различия с точки зрения словарного запаса, произношения и даже грамматика.Часто возникает путаница, когда учащиеся смешивают разные типы английского языка, когда говорят и пишут на нем. Чтобы этого избежать, подумайте, какой национальный вариант английского языка вы предпочитаете (или который лучше всего соответствует вашим потребностям), и сделайте это отправной точкой для выбора подходящей модели.
27. Найдите модель-носитель или репетитора, который поможет вам в обучении
    Наличие собственного репетитора-носителя английского языка может стать отличным способом обеспечить регулярную разговорную практику и исправление ошибок. Этот наставник может стать вашим родным образцом и ориентиром, а также повысить вашу мотивацию и интерес к языку.Вы также можете выбрать такую ​​модель, как программа чтения новостей BBC, звезда Youtube или известная знаменитость, если у вас есть доступ к достаточному количеству видео- и аудиоматериалов. Этот человек должен быть носителем языка со стандартным английским, но также и тем, кто вам нравится и, возможно, восхищаетесь.
28. Попробуйте метод «затенения»!
    Начните с поиска небольшого фрагмента аудио- или видеоклипа носителя английского языка — это может быть 30-60-секундный отрывок из аудиокниги или очень короткий комедийный скетч с Youtube. Послушайте или посмотрите это несколько раз, пока вы не ознакомитесь с ним и не поймете его значение.Обратите внимание на то, как говорящий использует интонацию, ударение и паузы. Возможно, сделайте несколько пометок на бумаге и расшифруйте отрывок, чтобы у вас тоже был визуальный текст для работы. Теперь попробуйте «затенять» говорящего, повторяя отрывок точно так же и с тем же произношением. Вы можете записать, как вы это делаете, чтобы затем сравнить свою версию с оригиналом, чтобы увидеть, что вы можете улучшить при следующей попытке.

29. Продолжайте работать НА ПУТИ К свободному владению родным языком
    Если вы не прожили основную часть своего детства, проживая в стране, где большинство населения говорит на английском, маловероятно, что вы когда-либо станете 100% носителем языка.Ставьте перед собой реалистичные учебные цели и со временем добивайтесь их. Каждый учащийся способен свободно говорить по-английски, а некоторые даже почти достигли уровня владения родным языком.

Если вы беспокоитесь о своем произношении на продвинутом уровне, подумайте о найме логопеда, который специализируется на снижении акцента. Имейте в виду, что большинство репетиторов — носителей английского языка не обладают специальными навыками, необходимыми для обучения общему произношению и исправления ошибок.

Общение с другими носителями английского языка

Вы должны обеспечить регулярную речевую практику, если хотите свободно говорить по-английски. Живое общение с носителями языка и людьми, для которых он не является родным, помогает улучшить ваши навыки аудирования и дает вам прекрасную возможность воплотить свои теоретические знания в жизнь. Этот тип общения может быть менее формальным и организованным, чем уроки английского языка, и исправление ошибок может быть ограниченным, но наличие «английской социальной сети» может быть очень полезным для повышения вашей уверенности во время разговора.

30. Вступите в англоязычный разговорный клуб!
    Английский — самый популярный иностранный язык, изучаемый сегодня в мире. Это хорошая новость для учащихся, потому что это означает, что разговорные клубы и общества английского языка есть почти в каждом городе. Попробуйте поискать в Интернете через Google или Facebook информацию об английских группах рядом с вами. Часто они будут бесплатными, но некоторые могут взимать небольшой членский взнос. Идея этих клубов состоит в том, чтобы устраивать еженедельные или ежемесячные встречи, на которых носители и не носители английского языка могут общаться в неформальной обстановке.
31. Говорите по-английски и с иностранцами
    Если в вашем городе мало носителей английского языка, вы все равно можете получить ценный опыт, общаясь на английском с товарищами по изучению, для которых английский не является родным. В идеале это должны быть другие ученики вашего уровня или выше. Просто имейте в виду, что иностранцы часто делают ошибки в английском, поэтому постарайтесь не брать их на вооружение.
32. Используйте Интернет для связи с носителями английского языка
    У вас есть учетная запись Facebook или вы любите онлайн-игры? В социальных сетях полно групп по изучению английского языка, к которым вы можете бесплатно присоединиться, чтобы практиковать свои языковые навыки с другими учениками со всего мира.Если вам нравятся онлайн-игры, купите микрофон, чтобы во время игры вы могли общаться с другими участниками на английском языке. Вы можете обнаружить, что у вас много общего с другими игроками со всего мира!

Путешествуйте и общайтесь с другими людьми за границей

Одна из лучших причин для улучшения вашего владения английским языком заключается в том, что в настоящее время он является основным международным лингва-франка (или обычным языком). Поездка за границу может быть интересным и сложным способом улучшить свои навыки разговорного английского.

Сегодня в мире действительно больше носителей английского языка, чем британцев, американцев, канадцев и других носителей языка вместе взятых! Такие страны, как Индия, даже обучают студентов собственному уникальному национальному направлению английского языка.

33. Оставьте родной язык в чемодане!
    Пребывание за границей — отличный способ попрактиковаться в английском, но если вы путешествуете с друзьями или родственниками, говорящими на вашем языке, вы можете не в полной мере использовать эту возможность.Оставьте свой родной язык в чемодане и постарайтесь использовать вместо него английский. Вы можете подумать о путешествии в одиночку, так как это заставит вас использовать английский 24/7.

У вас всегда будет искушение использовать свой родной язык, если у вас будет выбор, потому что это проще и естественнее — это ваш доминирующий инстинкт. Однако иногда вам необходимо дистанцироваться от своего родного языка, чтобы лучше говорить по-английски.

34. Рассмотрите возможность работы за границей
    Хотя этот вариант может быть недоступен для всех, работа за границей дает несколько ключевых преимуществ, когда речь идет о повышении вашего уровня владения английским языком.Полное погружение в англоязычную рабочую среду и более широкую социальную среду приводит к более быстрому прогрессу и лучшему пониманию языка. Если вы можете найти работу в своей профессиональной сфере за границей, то это идеальный способ добиться успеха как в вашем английском, так и в карьере. Если вы в настоящее время являетесь студентом университета, вы можете рассмотреть такую ​​программу, как Work & Travel, которая предлагает возможность получать базовую зарплату на работе в сфере услуг, наслаждаться небольшим туризмом и улучшать свой английский в США.
35. Подумайте о программе обучения за границей
    Обучение за границей может стать отличным способом более свободно говорить по-английски и одновременно приобрести ценные навыки для вашей профессиональной карьеры. Многие из лучших университетов мира находятся в Великобритании или Америке, и на выбор предлагается широкий выбор программ на получение степени. Вы можете узнать больше о возможностях получения высшего образования в Великобритании на веб-сайте Британского Совета. Если университет вам не подходит, то за рубежом есть множество других курсов на любой бюджет и доступность.Это может быть связано с работой или связано с вашими личными интересами. Например, если вам нравится йога, возможно, рассмотрите возможность проживания в англоязычной стране, такой как Мальта. Если вы работаете в сфере маркетинга, почему бы не пройти короткий курс в Лондоне в ведущем агентстве?

Пригласите англоговорящих в гости

Если у вас нет времени посетить англоязычную страну, почему бы не пригласить носителя языка в гости? Играть в качестве хозяина, гида и переводчика для гостя — один из лучших способов выучить английский язык, общаясь и делясь информацией и опытом с другим человеком.Самостоятельное путешествие набирает популярность, и Интернет предоставляет доступ ко всему, от индивидуального проживания на дому до приключенческого туризма с местным гидом. Если у вас нет иностранных друзей, сейчас самое время найти их!

36. Найдите дружелюбного иностранца!
    Других друзей из-за границы можно найти на работе, учебе или путешествиях. Однако, если ваша адресная книга выглядит немного пустой, когда вы дойдете до «E» для английского языка, вы можете подумать о поиске в Интернете. Веб-сайты друзей по переписке не так популярны, как раньше, но поиск «друзей по переписке в Великобритании» через Google все еще может оказаться плодотворным.Социальные сети — хорошее место для поиска страниц о путешествиях и хобби — например, загляните в эту необычную группу в Facebook для путешественников, которые ищут других, чтобы сопровождать их в поездках с маской и трубкой по всему миру! Вы также можете попробовать поискать группы в Facebook для иностранцев, интересующихся вашей страной и языком. Это могут быть страницы для эмигрантов или просто для тех, кто интересуется путешествиями и культурой. Если вы общительный и отзывчивый, вам не составит труда найти друзей и пригласить на встречу как-нибудь.
37. Убери эту запасную комнату!
    Такие сайты, как Air B’n’B и Couchsurfing, чрезвычайно популярны среди непредубежденных британцев и американцев, которые любят путешествовать и видеть «реальную жизнь» страны. Если у вас есть свободная комната и вы хотите принимать иностранных туристов, посещающих ваш город, попробуйте зарегистрироваться на этих сайтах. Это может дать хорошую практику английского языка, а также немного дополнительных денег.
38. Станьте принимающей семьей
    Многие школы и университеты по всему миру имеют программы обмена студентами для содействия изучению языков и культурных мероприятий.Это может быть хорошим вариантом для семей, чтобы вместе улучшить свои знания английского языка и наладить отношения с другими семьями на международном уровне. Попробуйте поискать в Интернете или узнать подробности в местной школе или университете.

Возьмите уроки английского языка с носителем языка

Хотя многие навыки английского языка можно улучшить путем самостоятельного изучения, беглость речи редко достигается изолированно из-за необходимости регулярного взаимодействия и исправления ошибок. Репетитор-носитель английского языка может стать центром вашей повседневной учебы.Это должен быть квалифицированный учитель с соответствующим опытом, который может давать рекомендации и проводить практические занятия пару раз в неделю.

39. Ищите учителя поближе к дому
    Есть несколько вариантов при выборе очного репетитора. Вы можете заниматься в группе в частной языковой школе или брать уроки индивидуально дома или у учителя. Возможно, лучше будет найти репетитора поближе к дому, так как это облегчит посещение занятий. Индивидуальное обучение также предпочтительнее в большинстве случаев, так как оно экономит время и позволяет вам на 100% сосредоточиться на том, что вам нужно, а не на том, что может потребоваться другим студентам в группе.
40. Попробуйте уроки онлайн с учителем-носителем языка
    В последнее десятилетие электронное обучение стало популярной альтернативой традиционному обучению в классе, поскольку оно обеспечивает большую гибкость и доступ к репетиторам. Теперь уроки с преподавателем-носителем английского языка можно проводить через Skype (или другую программу VoIP) из любого места с хорошим подключением к Интернету. Этот метод изучения английского языка дает студентам больший выбор, экономя при этом время и деньги.

Если вас интересует онлайн-обучение с учителем-носителем английского языка, вы можете запросить консультацию здесь.

41. Организуйте языковой обмен
    Найдите англоговорящих эмигрантов, живущих в вашем городе. Это можно сделать через Google или Facebook, а также через международный отдел вашего местного университета. Найдите носителя английского языка, который заинтересован в изучении вашего родного языка, и предложите ему «языковой обмен». Затем каждую неделю собирайтесь в кафе, чтобы практиковаться по 30-60 минут на каждом языке.

Никогда не игнорируйте слона в комнате!

Лингвисты и учителя расходятся во мнениях по вопросу использования родного языка учащегося в классе.Однако одно можно сказать наверняка — нельзя игнорировать слона в комнате! Ваш родной язык приравнивается к инстинкту, и подавляющее большинство ошибок, которые вы делаете при использовании английского, происходят в результате логического переноса (или вмешательства). Фактически, вы пытаетесь ориентироваться в «английском ландшафте», используя карту вашего родного языка. Например, в русском языке нет артиклей (a, an, the), поэтому носителям этого языка всегда может быть сложно правильно использовать эти слова на английском языке. Носителям французского языка часто трудно произносить английскую букву «h», поэтому они, скорее всего, произносят слово «курица» как «en».Если вы хотите бегло говорить по-английски, вам следует попытаться исправить существующие ошибки, сначала выяснив, откуда они берутся.

42. Обратите особое внимание на наши отличия!
    Чем ваш родной язык отличается от английского по структуре и использованию? Если вы улучшите свое понимание этих различий, вы сможете начать устранять некоторые ошибки, возникающие в вашем английском из-за вашего родного языка (или языкового инстинкта). Например, если вы знаете, что стандартный порядок слов в вашем языке — «достаточно большой», но правильный порядок слов в английском — «достаточно большой», то вы можете приложить дополнительные усилия, чтобы не допустить возникновения этой ошибки в будущем.Это требует сознательного вмешательства с вашей стороны до тех пор, пока вы не перестанете совершать данную ошибку, которая автоматически передается с вашего родного языка.
43. По возможности используйте английский
    Вы столкнетесь со многими ситуациями, в которых у вас будет выбор: использовать английский или свой родной язык. Если вы решите позволить своему родному языку доминировать, в результате пострадает ваше свободное владение английским языком. Выйдите за пределы своей зоны комфорта и используйте свой английский всякий раз, когда у вас есть возможность! Даже если вы не говорите на идеальном английском языке, все оценят ваши усилия, и со временем вы станете лучше.
44. Используйте перевод в своих интересах
    Некоторые учителя отговаривают своих учеников переводить на родной язык и с него. Это может быть связано с тем, что репетитор чувствует себя некомфортно с языком, который он не понимает, или потому, что он считает, что ученики должны понимать английский язык через английский. Этот подход не учитывает преимущества ограниченного использования родного языка при изучении другого языка. Быстрый перевод на родной язык учащегося и с него может сэкономить много времени, а использование подробного двуязычного словаря часто помогает лучше понять, что означают слова на каждом языке и как они могут совпадать или отличаться.
45. Изучение нового языка означает изучение новой культуры
    Любой лингвист скажет вам, что язык и культура тесно связаны — вы не можете выучить один, не узнав что-то о другом. Под «культурой» мы подразумеваем: менталитет, взгляды, нормы и т. Д. Наш родной язык полон красочных идиом, сравнений и выражений, которые отражают наши ценности, убеждения и восприятие мира вокруг нас. Изучая английский, вы обнаружите, что наши «взгляды на вещи» местами похожи на ваши, но сильно отличаются в других.Будьте открыты к тому факту, что мы не все видим мир одинаково и что нет правильного или неправильного. Приняв наши культурные особенности, вы сможете по-настоящему оценить прекрасные, странные и чудесные лица наших языков. В качестве иллюстрации сравним английский и русский: британец сказал бы «игольное ушко», тогда как русский сказал бы «ухо», британец сказал бы: «(я так голоден) я мог бы съесть лошадь», где Русский сказал бы «слон», британец сказал бы «пей (алкоголь) как рыбу», а русский сказал бы «молчи, как рыба».Что ты говоришь?

Сохраняйте мотивацию, укрепляйте уверенность и достигайте своих целей

Если вы читаете это руководство, можно с уверенностью предположить, что вы не полностью удовлетворены своим английским языком и не считаете себя свободно владеющим языком. Также вероятно, что вы изучали английский язык в школе, колледже, университете, возможно, на частных языковых курсах или в Интернете, а также самостоятельно и на собственном жизненном опыте. Так почему ты еще не говоришь бегло? Какие были «препятствия для учебы» в прошлом? Что заставило вас потерять мотивацию? Что нужно изменить? Все это важные вопросы, которые стоит задать, если вы действительно хотите улучшить свой английский.Возьмите на себя ответственность за свой прогресс, ставьте реальные и реалистичные цели и будьте уверены в своей способности добиться успеха.

46. Сначала мы понимаем, а потом говорим
    В раннем детстве мы хорошо понимаем язык родителей, прежде чем мы действительно научимся говорить или составлять грамматические предложения. То же самое и со взрослыми, изучающими английский как иностранный язык; ваше понимание всегда будет впереди вашей практической способности говорить и использовать язык. Понимание — основа последующей беглости речи.
47. Совершать ошибки — это естественно, но учиться на них
    Единственный способ научиться свободно говорить на языке — это методом проб и ошибок. Поэтому совершать ошибки естественно и необходимо. Все будут ожидать, что вы сделаете ошибки, поэтому не стоит особо беспокоиться по этому поводу. Главное, чтобы вы учились на этих ошибках, чтобы в следующий раз стать лучше. Если вам не хватает уверенности при разговоре, подумайте об этом так: большинство британцев и американцев не говорят свободно ни на каких иностранных языках, потому что ожидают, что все остальные будут использовать английский.Вы уже опережаете их, и они должны поблагодарить вас за то, что вы сделали все возможное, чтобы выучить их язык! Спасибо.
48. Будьте лучшим критиком для себя
    Всегда будьте на 100% честны с самим собой в своих успехах в английском. Легко обвинить свой прошлый опыт в классе или репетиторов, семейные обязательства и занятую трудовую жизнь в том, что у вас в настоящее время отсутствует беглость речи. Однако оправдания не помогут вам стать лучше. Вы должны взять на себя ответственность за свой прогресс — никто не сможет выучить английский за вас.Будьте лучшим критиком для себя, но критикуйте конструктивно.

Подробно фиксируйте свои ошибки в течение длительного периода времени. Затем вы можете увидеть, как часто они возникают, найти правильные формы и поработать над устранением этих ошибок. Вы можете заниматься с учителем-носителем английского языка, составляя список типичных ошибок, поскольку это может быть сложно сделать в одиночку.

49. Вознаграждайте себя за повышение беглости
    Когда вы достигнете вехи, достигнете личной цели или просто хорошо проведете день со своим разговорным английским, похлопайте себя по плечу, вознаградив эти усилия угощением (например,грамм. ужин в любимом ресторане, поход в кино или новая пара обуви). Это усиливает ваш позитивный прогресс. Ты заслуживаешь это.
50. Английский не конечный пункт назначения!
    Думайте об английском языке как об «инструменте», который вы можете использовать, чтобы получить то, что вы хотите или нуждаетесь в жизни. Независимо от того, являются ли ваши цели карьерными, основанными на учебе или просто общением, свободное владение английским само по себе НЕ конечный пункт назначения. Вместо этого это мост, который поможет вам пересечь реку и добраться до другой стороны.Ваша задача построить этот мост по кирпичику и день за днем. Приступим к строительству!

Алекс Джуд —
Специалист ESL и генеральный директор Online Teachers UK

Считаете этот пост полезным? Поделись с друзьями!

Обучите свой мозг думать на английском

Если вы живете в месте, где большинство людей говорят на языке, который вы изучаете, вы можете использовать этот язык в течение нескольких часов каждый день.

Значит, это может стать частью вашей «внутренней речи». Другими словами, вы начинаете думать на этом языке как .Ваш разум перестает пытаться перевести вещей с вашего родного языка на второй язык.

Но большая часть аудитории VOA Learning English живет в местах, где английский не является основным языком.

Это может быть правдой для вас. У вас может быть не так много шансов практиковать английский язык. Вы даже можете быть самоучкой.

Когда вы говорите, ваша речь может быть медленнее, чем вам хотелось бы. Это потому, что ваш разум все еще переводит с вашего первого языка, что также может звучать неестественно.Английский, как и любой другой язык, имеет свою собственную структуру предложений.

Хорошая новость заключается в том, что мышление на английском может значительно приблизить вас к беглости ! Это не очень сложно, но требует сознательных усилий и практики.

В сегодняшних обучающих советах мы поделимся некоторыми умственными упражнениями, которые могут помочь.

Думайте отдельными словами

Большинство экспертов считают, что лучше начинать с малого. Итак, первый хороший шаг — подумать отдельными словами.

Оглянитесь вокруг. Что ты видишь? В уме попытайтесь назвать каждый объект в вашем окружении.

Чарльз Томас преподавал английский язык членам профсоюзов, детям и подросткам более 10 лет. Он также помог открыть школы в нескольких странах. В настоящее время он работает в международных школах EF в Вашингтоне, округ Колумбия,

.

Томас говорит своим ученикам называть вещи, которые они видят вокруг себя, где бы они ни находились.

«По мере того, как вы продолжаете это делать, превращается в привычку , так что вещи будут всплывать в вашей голове — компьютер, телефон, стул, стол.Что бы это ни было … где бы ты ни был ».

«Начни с существительных, а затем добавляй глаголы», — предлагает он.

Он говорит, что вы также можете делать это дома, когда просыпаетесь и перед сном.

Учитель Эндрю Хиншоу тоже считает это упражнение полезным.

Он преподает английский язык в течение 12 лет, в том числе во Вьетнаме для Государственного департамента США. В настоящее время он преподает в Международной государственной чартерной школе Карлоса Росарио в Вашингтоне, округ Колумбия,

.

Хиншоу вспоминает один метод, который нравился некоторым из его вьетнамских студентов.

«У меня были ученики, которые говорили мне, что они маркируют всего в своей комнате или квартире, чтобы эти английские слова как бы застряли у них в голове».

Большинство специалистов предлагают начинать с небольших упражнений. Итак, первый хороший шаг — подумать отдельными словами.

Описать неизвестные слова

Еще одно упражнение, которое предлагают Томас и Хиншоу, — это мысленно описывать объекты, для которых вы не знаете слов.

Примером может быть слово « гараж », — говорит Томас.

«Если вы смотрите на свой дом и видите свой гараж, но не можете вспомнить название на английском языке, вы можете сказать:« Место внутри, где я поставил свою машину ». Или вы можете сказать:« Это рядом с моим домом. Я храню там вещи ».

Он говорит, что вы также можете использовать более короткие фразы, например «Это похоже на…» или «Это противоположно…»

Хиншоу говорит, что это может помочь изучающим любой язык. Как изучающий испанский язык, он делает это сам.

Мыслите предложениями

Следующее упражнение — думать простыми предложениями.

Например, если вы сидите в парке, вы можете сказать себе такие вещи, как «Сегодня такой прекрасный день» или «Люди занимаются спортом со своими друзьями».

Как только это станет легко, вы можете переходить к более сложным предложениям.

Хиншоу иногда использует это упражнение, чтобы подумать о том, что он хочет сказать людям по-испански.

«Я определенно пытаюсь сказать эти предложения в уме или сложить слова вместе, не слишком задумываясь о том, что абсолютно правильно.”

Опиши свой день

Еще одно упражнение, которое предлагают эксперты, — это описать вашу повседневную деятельность. Есть несколько способов сделать это.

Томас просит своих учеников начального уровня описать свой день, используя простую форму глагола настоящего. Таким образом, они думали про себя что-то вроде: «Я надел рубашку» и «Он водит автобус».

Другие эксперты говорят, что утром, просыпаясь, можно мысленно строить планы. Для этого потребуются другие времена глаголов.Так что уровень мастерства немного выше.

Например, вы можете сказать себе: «Когда я выйду из дома, я собираюсь выпить кофе со льдом. Затем я сяду на поезд на занятия. Сегодня я учусь у Паолы. Она сказала, что забронировала кабинет в библиотеке на 14:00 ».

Думайте в разговоре

Теперь давайте перейдем к размышлениям в беседе .

Когда вы это делаете, вы представляете, что разговариваете с кем-то другим. Вы задаете вопросы и , думая об ответах.

Это отличный способ попрактиковаться в том, что вы могли бы сказать в реальном разговоре.

Например, предположим, что воображаемый человек задает вам вопрос типа: «Что вы думаете о вручении наград вчера вечером?» Как бы вы ответили? Представьте себе разговор и практикуйте его в своей голове.

Вы можете сделать это вслух или в тишине .

Делайте заметки

Для всех этих упражнений, конечно, будут слова и фразы, которых вы не знаете.Итак, в какой-то момент вам понадобится словарь.

Если ваш уровень навыков достаточно высок, вы можете рассмотреть возможность использования англо-английского словаря.

Hinshaw предлагает записывать от пяти до десяти новых слов и фраз каждый день.

По его словам, ведение записной книжки помогает вспомнить ситуацию, в которой вам понадобилось это слово или фраза. Это позволяет легко вспомнить, когда вы снова окажетесь в такой ситуации.

Практикуйтесь ежедневно

Итак, сколько времени вам следует потратить на эти упражнения?

Томас говорит, делай понемногу каждый день.

«Итак, когда вы делаете это каждый день, снова и снова, понемногу, это ключ . Потому что, когда вы делаете что-то привычкой, она просто возникает у вас в голове, не задумываясь, а затем, прежде чем вы это осознаете, вы действительно думаете по-английски ».

Я Элис Брайант.

Элис Брайант написала этот рассказ для журнала Learning English. Эшли Томпсон была редактором.

________________________________________________________________

слов в этой истории

перевести — в .переводить слова с одного языка на другой

практика — v . делать что-то снова и снова, чтобы стать лучше в этом

свободное владение — n . умение говорить легко и плавно

подросток — n . кто-то в возрасте от 13 до 19 лет

внешний вид — n . обычное поведение

всплывающее окно — v .появляться обычно внезапно или неожиданно

этикетка — v . добавить слово или имя к чему-либо, чтобы описать или идентифицировать это

гараж — n . здание или часть здания, в котором находится автомобиль или другое транспортное средство

абсолютно — нареч. полностью или полностью

книга — v . принять меры, чтобы вы могли использовать или иметь что-то, например комнату, в более позднее время

тишина — н .период времени, когда люди не разговаривают

вокальных аспектов исполнения | Принципы публичных выступлений

Хотя мы часто говорим в течение дня, формальная речь требует особого внимания к деталям при подготовке более формальной речевой презентации. Что можно сделать заранее, чтобы подготовиться к выступлению? Задача частично определяется опытом говорящего, его прошлым, а иногда и культурным влиянием, а также существующими речевыми привычками. Артикуляция, Произношение, Диалект, Тон, Высота и Проекция — все зависит от долгосрочной практики для достижения успеха.Эти аспекты подобны подписям, и каждый говорящий должен разрабатывать и использовать их в соответствии с его личностью.

Голос или вокальный звук издается, когда контролируемый воздух, выдыхаемый из легких, проходит по голосовым связкам, вызывая контролируемую вибрацию. Вибрирующий воздух резонирует в теле, грудной полости, рту и носовых проходах. Вибрирующий воздух вызывает цепную реакцию с воздухом в комнате. Воздух в комнате, приводимый в движение голосом, улавливается ухом слушателя. Вибрация воздуха в барабанной перепонке передается на электрические импульсы, которые интерпретируются мозгом слушателя.Таким образом, звуки, которые мы можем издавать, зависят от дыхания, которое мы делаем.

Попробуй! Дыхательный

Разговор без дыхания. Это невозможно. Итак, если вы кричите (как ребенок), вы тоже дышите!

Первый совет при обращении к аудитории: ДЫХАТЬ!

Шарнирное соединение

Нас часто судят по тому, насколько хорошо мы говорим в целом. Показателем воспринимаемого интеллекта или образования является то, насколько хорошо мы формулируем .А именно: насколько хорошо и правильно мы формируем гласные и согласные, используя губы, челюсть, язык и нёбо, чтобы формировать звуки, которые идентифицируются как речь. Diction и envention — это другие термины, которые относятся к той же идее. Например, слова «собираюсь» вместо «собираюсь» или «не делал» вместо «динт» — это примеры хорошей и плохой артикуляции. Согласные и гласные произносятся со стандартной точностью, и серьезные студенты и говорящие будут стремиться практиковать ясность своих звуков.Правильная дикция является такой же неотъемлемой частью английского языка, как и правильное написание, но требует практики.

Произношение

Правильная артикуляция , применяемая к данному слову, соответствует произношению этого слова . Произношение включает в себя способ образования гласных и согласных, а также выделение слога. В течение нескольких поколений говорящие полагались на «маркировку» (например, международный фонетический алфавит или аналогичные словарные символы), чтобы обнаружить или решить, как официально произносятся слова.Теперь, когда онлайн-словари доступны, достаточно «найти» слово и выбрать «играть», чтобы услышать звуковую запись официального и точного способа произношения слова. Теперь нет оправдания неправильному произношению слова в речи. Неправильно произнесенное слово подорвет доверие к говорящему, и внимание аудитории будет сосредоточено на ошибке, а не на сообщении.

Попробуй! Произношение

1. Просматривайте книгу, статью или научную работу, пока не найдете незнакомое слово и сможете только угадывать его произношение.

2. Зайдите на сайт словаря Merriam-Webster Dictionary и найдите слово.

3. Когда появится определение, щелкните значок громкоговорителя. Слово произносится за вас вслух.

Онлайн-словарь полезен как для артикуляции, так и для произношения.

Акцент, диалект и регионализм

«Иракский оратор», представленный офисом представителя США Эллен Тошер. Всеобщее достояние.

Тонкости в том, как мы произносим слова и формулируем нашу речь в пределах данного языка, очевидны в акцентах , регионализме и диалектах .Под ударением понимается степень заметности того, как слоги произносятся в словах, например, когда кто-то из Австралии произносит «унда», а мы говорим «ниже». Регионализм — это тип выражения, например, когда кто-то говорит: «Собака хочет погулять» вместо «собака хочет выйти на прогулку». Диалект — это разновидность языка, в которой один отличается от других грамматикой и лексикой. В Пенсильвании можно услышать, как люди говорят, что собираются «покрасить комнату», что означает «убрать комнату».”

Те, кто зависит от выступления в своей карьере (телеведущие, политики и артисты), часто стремятся к общему или стандартному английскому без акцента. Слушайте большинство ведущих сетевых новостных программ, чтобы увидеть примеры речи без регионализма . У данной аудитории может быть предубеждение по отношению к говорящему или против говорящего с определенным акцентом или диалектом. Хотя мы бы хотели, чтобы предрассудков не было, то, как мы говорим, так много говорит о нашем образовании, культурном происхождении и экономическом статусе, что предрассудки неизбежны.Любой оратор должен знать, как акцент, диалект , и регионализм могут быть восприняты данной аудиторией. Если вы говорите так, что аудитория может счесть трудным для понимания, приложите дополнительные усилия, чтобы обратить внимание на акцент и формулировку вашей речи. Попросите отзывчивого и объективного слушателя помочь вам во время практики.

Мы часто отказываемся принять идею только потому, что тон голоса, которым она была выражена, нам неприятен. — Фридрих Ницше

Качество вокала

Качество голоса, его тембр (характерный звук) и текстура влияют на слышимость и могут влиять на артикуляцию.Наши голоса уникальны для каждого из нас. Это результат нашего физического вокального инструмента, включая диафрагму, голосовые связки, легкие и массу тела. Некоторые примеры вокальных качеств включают теплый, чистый, мягкий, колючий, мягкий и хриплый. Каждый выступающий должен практиковаться в максимальном увеличении вокального эффекта своего инструмента, который можно развивать с помощью вокальных упражнений. Существует множество книг, записей и инструкторов, которые помогут развить вокальные качества, когда это необходимо. Качество голоса зависит от диапазона его высоты.

Попробуй! Перегиб

Ваш голос повышается, а затем ваш голос гаснет.

Высота и перегиб

Идентично музыкальному языку, высота — это «высочество» или «низость» голоса. У каждого из нас тона диапазон . Голосовые звуки — это на самом деле вибрации, исходящие от голосовых связок, резонирующие через камеры в теле. Вибрации можно буквально измерить с точки зрения звуковой частоты так же, как измеряется музыка.Когда высота изменяется, чтобы передать смысл (например, повышение высоты звука в конце предложения, которое является вопросом), это перегиб. Inflections — это вариации, повороты и скольжения по высоте звука для достижения смысла.

В своем сочинении «Поэтика» Аристотель называет «музыку» элементом драмы. Некоторые ученые интерпретируют это как включение музыкализации устного слова с драматическим перегибом . Значение и эффективность разговорной линии во многом зависят от «мелодии» ее интонации.

Хотя и архаично, исследование ораторского искусства формализует условные обозначения интонации. В некоторых современных культурах интонация сведена к минимуму, потому что она звучит слишком «мелодраматично» на вкус демографической группы. Было бы разумно осознавать обе крайности и избегать их. С хорошей анимированной интонацией говорящий более интересен, а интонация передает энергию и «живость», которые заставляют аудиторию слушать.

«Ice-T» Тино Джейкобса. CC-BY.

Когда публичные выступления были известны как красноречие, предложения «оценивались» как музыкальные, и произносились по формальным правилам. Предложения, заканчивающиеся вопросом, в конце увеличивались. Предложения, оканчивающиеся точкой, оканчивались базовой нотой. И все повеселились с восклицательными знаками!

Для большей части музыки в истории, включая оперу, бродвей и ранний рок-н-ролл, песни были написаны таким образом, чтобы мелодия (повышение и понижение высоты тона) соответствовала тому, что будет произноситься. Многие современные песни, особенно рэп, зависят исключительно от ритма.Немногое, если вообще есть интонация (мелодия), чтобы усилить значение лирики. Некоторые языки различаются по зависимости от флексии. Японский и немецкий кажутся монотонными по сравнению с итальянским и французским, которые предлагают большое разнообразие интонаций.

Человеческий голос — самый красивый инструмент из всех, но на нем сложнее всего играть. — Рихард Штраус

Даже тот, кто не певец, может выразить интонацию и высоту звука. Как «Система мышления» профессора Гарольда Хилла в мюзикле «Музыкальный человек».Если вы ДУМАЕТЕ о разной высоте тона, вы можете ГОВОРИТЬ с разной высотой. Воспринимайте интонации как приправы, которые могут сделать речь более интересной. Спойте «С Днем Рождения». Вам не нужно концентрироваться или анализировать, как создать мелодию в своем голосе. Ваша память и инстинкт берут верх. Обратите внимание, как презентация также обеспечивает слышимую версию знаков препинания, позволяя аудитории узнать, закончилось ли ваше предложение, является ли это вопросом и т. Д. Мелодия сообщает аудитории, что впереди еще кое-что (запятая) и когда фраза заканчивается (точка).Помните, что в речи аудитория не обязана следовать письменной пунктуации, поэтому вы должны использовать знаки препинания со своим перегибом.

Попробуй! Вокальная вариация

Найдите партнера для прослушивания. Используя только звуки «ла» ха »и« ах », передайте значение следующего: 1. Это самая большая вещь, которую я когда-либо видел!

2. Я упал и не могу встать!

3. Я влюблена в него / нее.

4. Суп отвратительный и испорченный.

5. Я получил пятерку в финале выступления!

Если вы не можете передать смысл с помощью звуков, попробуйте второй раз (каждый раз) с помощью жестов и мимики, пока слушатель не поймет. Затем произнесите строки с выразительными интонациями, которые вы разработали, используя только звуки.

Те, кто не использует интонацию или диапазон высоты тона, говорят монотонно. И, как следует из этого слова, он может быть однообразным, скучным и скучным. Было бы предпочтительнее баланс между мелодраматическим и монотонным.У интонации должно быть многозначительное и интересное разнообразие. Будьте осторожны, чтобы не превратить интонацию в повторяющийся звук. Продумывайте каждую фразу и ее музыкализацию отдельно.

Многие ораторы выработали привычку заканчивать каждое предложение, как будто это вопрос. Это может стать все более распространенным явлением. Вслед за синдромом девушки из долины 1980-х годов в речевую модель вошла дурная привычка к изменению: некоторые говорящие заканчивают декларативное предложение изменением вопроса.

Вы понимаете, о чем я?

Предупреждение: интонация и различная высота звука должны быть «органичными», то есть естественными для говорящего. Вы не можете подделать это, или это звучит искусственно и лицемерно. Это навык, который необходимо развивать с течением времени.

Скорость речи

Таблица 12.1: Определение правильного темпа речи
Если вы говорите слишком быстро…	Если вы говорите слишком медленно…
у аудитории может сложиться впечатление, что вам нечего сказать важного.	аудитория может подумать, что вы слишком устали для выступления.
аудитории трудно догнать и понять то, что вы говорите. Им нужно время, чтобы переварить информацию. Так что планируйте периодические паузы.	аудитория может забыть первую часть вашего предложения к тому времени, когда вы дойдете до последней! (Бывает!) И они теряют интерес.
зрители могут подумать, что вы действительно не хотите там находиться.	аудитория может подумать, что вы зря тратите время, тратя больше времени, чем необходимо, на передачу своего сообщения.
Как оратор, вы не можете гоняться с аудиторией или отвлекать их внимание. Как и Златовласка, ищите «правильный» темп.

Чтобы сохранить ясность речи с артикуляцией и интонацией, говорящий должен знать, что существует диапазон темпа , подходящий для речи. Если темп слишком медленный, речь может походить на монотонный раскат. Если он будет слишком быстрым, артикуляция может пострадать, если согласные или гласные будут опущены или ускорены, чтобы сохранить скорость.Аудитория может разочароваться в любой крайности. Темп должен соответствовать стилю говорящего, но не в темпе, подобном гилбертовской лирике (как в «Гилберте и Салливане»), ни погребальной песне. Комфортный и четкий темп — лучший. Идеальная скорость речи позволит вам с комфортом увеличить темп, чтобы вызвать чувство волнения, или замедлить, чтобы подчеркнуть серьезность темы.

Говорить о фиксированном темпе какой-либо конкретной вокальной фразы — это просто вздор.У каждого голоса есть свои особенности. — Антон Зайдл

Паузы и вокализованные паузы

Читаемый текст имеет знаки препинания, которые читатель может видеть… миниатюрные ориентиры для обозначения текста. При разговоре аналогичная пунктуация необходима для понимания, и говорящий должен предлагать текст с паузами. Правильно расставленные интервалы между фразами дают аудитории возможность понять структуру предложений и абзацев говорящего.Это также дает аудитории время «переварить» важные фразы.

Как правило, произносимые предложения и абзацы должны быть проще и короче, чем то, что можно понять при чтении. Паузы могут улучшить понимание.

Тем не менее, паузы, заполненные «эээ, эээ» и т. Д., Называются вокализованными паузами или заполнителями , и их следует избегать. Они могут отвлекать и раздражать, а при чрезмерном использовании создают впечатление недостаточной подготовки.Еще хуже использование таких разговорных фраз, как «ты знаешь» (сокращение от «ты знаешь»), которые создают впечатление отсутствия образования или отсутствия заботы о публике. Использование вокализованных пауз может быть результатом привычки, которую нужно преодолеть. Избегайте использования таких фраз, как «ээ», «хорошо?», «Понимаешь», «вроде…, я имею в виду», «верно?»

Вокальная проекция

Громкость, производимая вокальным инструментом — проекция . Можно практиковать поддержание громкости голоса с помощью хорошего дыхания и энергии, а помощь говорящему в развитии правильной громкости — это основная задача тренера по вокалу, учителя или тренера.Хорошую поддержку голоса с хорошей осанкой, дыханием и энергией следует практиковать регулярно, задолго до выступления. Есть множество упражнений, посвященных развитию проекционных способностей.

Хотя нет необходимости кричать, выступающий должен выступать так, чтобы его было легко слышно из самой дальней части аудитории. Даже если речь усиливается с помощью микрофона / звуковой системы, нужно говорить с проекцией и энергией. Как и в случае с вашей скоростью речи, вы должны говорить с такой громкостью, которая позволяет вам увеличить громкость вашего голоса, не создавая впечатление крика или уменьшения громкости вашего голоса, и при этом быть услышанным всеми членами аудитории.

Не надейтесь подняться на подиум и иметь полный голос. Актеры тратят около получаса на вокальную разминку, а певцы разогреваются намного больше. Возможно, у вас не будет возможности разогреться непосредственно перед выступлением, но когда у вас есть возможность, разогрейтесь, напевая, зевнув (громко) или распевая гаммы: все это при глубоком и эффективном дыхании. Это ослабит ваш голос, предотвратит раздражение и разожжет вашу вокальную энергию.

Попробуй! Проекция

Идите в комнату, в которой вы должны говорить.Попросите друга сесть как можно дальше от трибуны. Репетируйте свою речь, говоря достаточно громко, чтобы друг мог вас комфортно слышать. Это проекция, которая вам понадобится. Когда вы мысленно сосредотачиваетесь на удаленном слушателе, вы лучше проецируете.

И последнее замечание: если публичные выступления являются или будут важной частью вашей карьеры, было бы разумно поручить оценку вашего голоса, артикуляции и проецирования объективным специалистам, чтобы вы могли предпринять любые корректирующие действия, которые могут быть рекомендованы. .Существуют курсы обучения, частные уроки и профессиональные голосовые тренеры для работы с вашим голосом, тоном и высотой звука.

Слова значат больше, чем написано на бумаге. Чтобы наполнить их более глубоким смыслом, нужен человеческий голос. — Майя Анжелу,

Как говорить уверенно и звучать лучше

Умение говорить уверенно меняет правила игры как в личной, так и в профессиональной жизни.

Вот в чем дело: большинство людей тщательно планируют, что они собираются сказать или надеть во время важных событий, но забывают позаботиться о самом главном — о том, как они звучат! То, как вы говорите, невероятно важно для ваших первых впечатлений.

Почему так важно звучать уверенно?

Чтобы ответить на этот вопрос, я поговорил с одним из ведущих мировых экспертов по озвучке, Roger Love ! Он работал со звездами, такими как:

• Селена Гомес
• Тони Роббинс
• Гвен Стефани
• Джон Майер
• Кира Найтли
• Анджелина Джоли
• Брэдли Купер
• Хоакин Феникс
• Хоакин Феникс звучал потрясающе! Для нашей серии видео « Самые интересные люди мира » Роджер рассказал мне о точных стратегиях , которые он использовал с этими звездами, чтобы их голоса звучали лучше.

  Вот БОЛЬШАЯ идея:

  Ваш голос может изменить вашу жизнь.

  И наука это доказывает. В 2017 году Йельский университет провел исследование, подтвердившее этот факт. Они обнаружили, что то, что заставляет верить кому-то, как кому-то, и кому-то доверять, — это звук их голоса.

  Итак, в этой статье я расскажу все, что вам нужно знать о том, как говорить уверенно и лучше звучать. Вы готовы? Отправляемся в вокальное путешествие!

  ↑ Содержание ↑

  Произведите первое впечатление о хорошем вокале

  Первое впечатление — это все, а самое главное — то, как вы звучите.Посмотрите мое видео о первых впечатлениях от вокала:

  Когда большинство из нас думает о важной презентации или видеозвонке, мы обычно тратим бесчисленное количество минут на подготовку первых слов, которые срываются с наших уст.

  Но этот факт поразил меня:

  Люди судят, насколько вы заслуживаете доверия в ПОЛОВИНУ СЕКУНДЫ.

  Исследования показывают, что ваше «привет» может иметь большее значение, чем ваши подготовленные умные анекдоты или отличные ответы.

  Первое впечатление от вашего голоса происходит в тот момент, когда вы отвечаете на телефонный звонок и говорите: «Привет?» или «Это Ванесса.Или… однажды я позвонил высокопоставленному лицу, и он ответил: «Говори».

  Ура!

  Вот проблема: Обычно наши больше всего нервничают в первые несколько секунд. Так что наше «привет» звучит хрипло, пронзительно или нервно.

  Итак, как лучше всего произвести хорошее впечатление с уверенностью? В нашей лаборатории исследования человеческого поведения в Science of People мы решили найти ответ.

  В первой части нашего эксперимента участники записали шесть разных версий своего типичного «Привет»:

  1. Normal Hello (Это элемент управления)
  2. Happy Hello (Думая о чем-то, что сделало их счастливыми, и держит микровыражение счастья)
  3. Sad Hello (Думая о чем-то, что их огорчило, и держит в руках микровыражение печали)
  4. Angry Hello (Думая о чем-то, что их разозлило, и держит микровыражение гнева)
  5. Power Posing (при принятии Power Pose)
  6. Normal Hello (Еще один контроль, когда они разогреваются)

  Результаты были очевидны.Один и тот же человек звучал невероятно иначе!

  * Вы можете увидеть и услышать реальных участников нашего эксперимента, а также проверить свои навыки на видео выше! *

  Вот итог: люди могут слышать ваше настроение.

  • Плохой день? Это будет отражаться в звуке и тоне вашего голоса даже по телефону.
  • Чувствуете себя прекрасно? Люди тоже это услышат.

  Люди могут уловить эмоции в вашем голосе. Плохие эмоции заставят вас казаться крайне неприятным.

  А, да, и наш тест на стал интереснее .

  ↑ Содержание ↑

  Use Your Happy Hello

  Во второй части нашего эксперимента мы взяли записи голоса и попросили наших читателей Science of People, таких как вы, оценить голоса по степени симпатии. Мы попросили каждого участника воспроизвести клип и выбрать один из трех вариантов ответа:

  Сможете угадать, какое приветствие было оценено как самое приятное?

  • Happy Hello
  • Sad Hello
  • Angry Hello
  • Power Posing
  • The Normal Hello

  Был явный победитель по привлекательности — самым симпатичным голосом был Happy Hello! На самом деле мы были удивлены этим — мы догадались, что приветствие с силовой позой подойдет лучше всего.Боже, мы ошибались! Даже обычное приветствие участника сработало лучше, чем приветствие с мощным позированием.

  А привет с худшими оценками? Сердитый привет — неудивительно, но это еще одна причина сдержать гнев.

  ↑ Содержание ↑

  Найдите точку максимального резонанса

  Какая точка максимального резонанса? Это ваш личный вокальный диапазон, благодаря которому вы звучите наиболее громко, насыщенно, расслабленно и говорите с уверенностью. Вот мой любимый метод определения точки максимального резонанса:

  Максимальная точка резонанса — это то, что заставляет вас звучать как лидер.

  Вот в чем дело: большинство людей не говорят на с максимальной точкой резонанса, потому что они не знают, как это делать, или не осознают, что это такое.

  Итак, если вы найдете свой идеальный вокальный диапазон, вы на шаг приблизитесь к тому, чтобы звучать уверенно!

  Вот онлайн-клавиатура, которая поможет вам найти свой вокальный диапазон (не забудьте включить Letter Notes!): Virtual Piano

  ↑ Содержание ↑

  Узнай, как ты звучишь

  Знаете ли вы, что мы звучим по-разному в зависимости от ситуации, в которой мы находимся? Например, представьте, как звучит ваш голос в этих 3 различных сценариях:

  • в одиночестве на диване, читая книгу
  • с хорошим другом или двумя, наслаждаясь веселой беседой
  • в центре сцены, проводя презентацию перед аудиторией из 1000 человек

  Вы можете обнаружить, что ваш голос на низкий медленный , когда вы говорите сам с собой, но с друзьями он становится на выше и быстрее , потому что они повышают ваш уровень энергии.А когда вы проводите презентацию, ваш обычно медленный и устойчивый голос внезапно увеличивается.

  Когда вы осознаете, как эмоции влияют на ваш голос, вы можете работать над конкретными областями, которые нуждаются в улучшении.

  Вот вам вопрос:

  Кто заставляет вас НЕ звучать наилучшим образом?

  Ваш босс заставляет вас нервничать? Вы говорите со своими детьми выше и гнусно? У вас может быть голосовой триггер.

  Оратор и автор саморазвития Брайан Трейси рекомендует записывать себя в нескольких разных контекстах и ​​отслеживать, как меняется ваш голос.Запишите часть своих разговоров в следующие несколько дней, когда вы:

  • поговорите с клиентом
  • поговорите с родителями или ребенком
  • присутствуйте на встрече
  • поговорите с собой в машине
  • поговорите с друзьями

  После того, как Маргарет Тэтчер узнала, как ее мягкий голос ведет людей чтобы недооценивать ее как лидера, она прислушивалась к себе и улучшала, пока ее публичный голос не превратился из сладкого и нежного в мощный.Посмотри на нее до и после голосов:

  ↑ Содержание ↑

  Оптимизируйте свою речь

  Знаете ли вы, что разговорная речь среднего американца составляет 120–150 слов в минуту? Но согласно исследованию 1970-х годов, опубликованному в журнале Journal of Personality and Social Psychology , , , это может быть слишком медленным. Исследование показало, что:

  • Если люди говорили в умеренно быстром темпе (195 слов в минуту), они оказывались более умными, убедительными, заслуживающими доверия и социально привлекательными.

  А как насчет тех, кто говорит медленно (100 слов в минуту или меньше)? Люди, которые говорили в таком темпе, оказывались менее умными и заслуживающими доверия.

  Значит, скорость разговора — залог уверенности в себе? В 2011 году Мичиганский университет провел еще одно исследование:

  • Исследователи задались целью определить оптимальную скорость речи , которая убедила людей участвовать в телефонных опросах.
  • Они обнаружили, что золотым пятном для успеха является умеренно быстрых 210 слов в минуту — все, что выше или ниже этого значения, не было таким эффективным.

  Итак, наука подтверждает, что это правда! Теперь … в какую категорию вы попадаете?

  • Если вы говорите слишком медленно, человека могут посчитать вас медленным и скучным.
  • Если вы говорите слишком быстро, вы можете раздражать людей или вообще не быть услышанным.

  Но если вы говорите правильно, в умеренно быстром темпе, вы от природы уверенный в себе говорящий!

  Так как же вы говорите с оптимальной скоростью речи? Вы могли бы просто говорить быстрее.Но все не так просто . Я как сверхбыстрый оратор и знаю, насколько сложно снизить скорость речи до оптимального уровня, особенно когда вы чувствуете беспокойство или волнуетесь на сцене.

  Итак, вот два решения, которые вы можете использовать для оптимизации скорости речи:

  1. Проводите время за чтением вслух и сосредотачивайтесь на каждом слове. Нет смысла говорить быстро, если ты спотыкаешься на словах. Эта техника заставляет вас говорить четко и включать естественные паузы, которые отлично подходят для искреннего звучания.Когда у вас появится хороший ритм, медленно увеличивайте скорость речи, пока не достигнете оптимального уровня.
  2. Заручитесь поддержкой людей вокруг вас, чтобы они исправили вашу речь. Когда вас прерывают и заставляют повторять каждый раз, когда вы говорите слишком медленно или слишком быстро, это очень быстро раздражает. Когда люди указывают на ваши слабые места в речи, вы повышаете осведомленность о своих разговорных привычках и заставляете говорить лучше.

  ↑ Содержание ↑

  Носите уверенную одежду

  Говорят, не стоит судить о книге по обложке.Но оказывается, мы судим о себе по тому, что носим. В статье 2012 года Хайо Адама и Адама Галински изучалась идея «замкнутого познания», то есть того, влияет ли наша одежда на наши мысли. В одном эксперименте участники были одеты либо в докторскую, либо в малярную одежду.

  Сможете угадать, какая группа лучше справлялась с заданиями? Если вы думали, что это группа в халате доктора, то вы правы!

  Но почему?

  Исследования, лежащие в основе скрытого познания, показывают, что дело не столько в , что мы носим , сколько в , что мы думаем о том, что мы носим.

  Участники, которые носили халатов врача, чувствовали себя более компетентными в их , поэтому они лучше справлялись с заданиями. Точно так же, если вы наденете одежду, которая заставляет вас чувствовать себя уверенно, вы также будете звучать более уверенно!

  В какой одежде ты чувствуешь себя уверенно?

  • Вам нравятся определенные бренды?
  • Хорошо выглядеть в строгом костюме?
  • Есть любимая рубашка?
  • Нравится определенный цвет?
  • Есть свой индивидуальный стиль?

  Если вы хотите говорить уверенно, внешний вид имеет значение.Найдите свою уверенную одежду и наденьте ее, чтобы продемонстрировать свою отличную игру!

  ↑ Содержание ↑

  Оставайтесь гидратированными

  Следующий совет, чтобы ваш голос всегда был готов к публичным выступлениям , — это пить необходимое количество воды, чтобы ваши голосовые связки никогда не высыхали. Исследования показывают, что уровень гидратации напрямую влияет на звучание вашего голоса — чем больше вы увлажнены, тем лучше звучит ваш голос!

  Ключ в том, чтобы не ждать прямо перед выступлением, чтобы начать пить — чтобы избежать обезвоживания, нужно время. Держите себя хорошо гидратированным, по крайней мере, за пару часов до выступления. Это гарантирует, что ваш рот и горло смазаны должным образом, и вы сможете легко говорить и говорить.

  А если вы, как я, любитель кофе или чая — хорошие новости! Кофеин не оказывает негативного воздействия на ваш голос. Так пейте!

  Наконечник для унитаза: хотите простой способ пить достаточно воды в течение дня? Проверьте цвет своей мочи. Оптимальный цвет — светлый, бледно-желтый.Если слишком темно, пейте еще!

  ↑ Содержание ↑

  Овладейте своим дыханием

  Как на самом деле изменить свой голос? Согласно Toastmasters , первым шагом в развитии сильного голоса публичных выступлений является овладение своим дыханием.

  Как? Нам нужно избавиться от грудного дыхания. Плохое, грудное дыхание — это плохо, потому что:

  • Он не снабжает наш организм достаточным количеством кислорода.
  • Это может вызвать затрудненное дыхание , из-за чего вы можете нервничать или нервничать.
  • Напряжение и стеснение в груди могут быть отрицательным результатом.

  Нам нужно противодействовать грудному дыханию с помощью глубокого дыхания. В особенности женщины совершают ошибку, не дыша достаточно глубоко, из-за чего их голоса звучат высокими и слабыми. Дышите глубоко и в контролируемом темпе.

  Вы должны выработать привычку глубоко дышать в течение дня, чтобы, когда придет время говорить, это было вашим естественным дыханием. Вы также можете практиковать дыхательные упражнения перед выступлением.

  У вас будет меньше проблем с дыханием , когда ваши нервы подействуют.

  И самое главное, сделайте сильный выдох, ПРЕЖДЕ ЧЕМ вы начнете говорить . Многие люди делают вдох и начинают делать вдох. Вы хотите начать на выдохе.

  ↑ Содержание ↑

  Избавьтесь от вокального шума

  Вам может не понравиться звук вашего голоса, потому что у вас есть что-то, что называется вокалом. Что такое вокал и как от него избавиться? Смотрите мое видео о вокальных мальках здесь:

  Что такое вокальная малька? Жареный вокал случается, когда чей-то голос звучит хриплым или скрипучим.Это называется «жарить», потому что похоже на шипение бекона на сковороде. Жареный голос возникает, когда через голосовые связки проходит недостаточное количество дыхания.

  Вот почему происходит вокал:

  • Когда мы дышим, наши голосовые связки разделяются.
  • Затем, когда мы говорим, эти шнуры трутся друг о друга, и вибрация создает звук.
  • Если вы говорите без достаточного дыхания, ваши голосовые связки не могут тереться друг о друга, и они создают этот скрипучий, глухой звук, известный как вокал.

  В вокале вы как будто слышите, как чьи-то голосовые связки дребезжат рядом друг с другом. Короче: очень неприятно . И если вы хотите, чтобы звук был лучше, вам нужно избавиться от всех вокальных фризов.

  Узнайте, как избавиться от него, в нашем руководстве по Stop Vocal Fry здесь.

  ↑ Содержание ↑

  Используйте вокальную разминку

  Разминка вокала — ключ к уверенной речи. Вот мое видео, показывающее мои любимые вокальные разминки:

  Да, это может показаться немного глупым.Но если вы когда-нибудь садились на звонок, когда ни с кем не разговаривали весь день, и замечали, что ваш голос звучит как … ну, bleh … вам, вероятно, будет полезно разогреть вокал.

  Подумайте об этом так: ваши мышцы должны разогреться перед бегом. Ваш голос также нуждается в разогреве перед выступлением, презентацией или звонком.

  Простая трехминутная разминка вокала перед звонками, встречами или презентациями — отличный способ подготовить свой уверенный голос к действию.

  Вот мое популярное вокальное упражнение под названием «Гуг», веселое и легкое. Мне его научил сам Роджер в видео выше .

  Упражнение звучит так: «Goog goog goog goog goog goog goog».

  • Начните с удобного или низкого начального шага для первого «goog ».
  • Скажите «гуг», и каждый раз, когда вы это говорите, увеличивайте свою речь до четвертого «гуг».
  • Начиная с пятого «гуг», уменьшайте шаг, пока не дойдете до финального, седьмого «гуг».”Вы должны вернуться на стартовую площадку .
  • Повторяйте это упражнение в течение нескольких минут или пока ваш голос не будет готов к рок-н-роллу!

  Упражнение Goog предназначено для того, чтобы активировать как низкие, так и высокие ноты в вашем голосе, чтобы вы звучали уверенно и четко — поэтому, когда вы идете по комнате, вы входите как потрясающий, точно настроенный инструмент. А когда слова вылезут? Они текут потоком красивой гармонии!

  Шаг действия: Перед тем, как вы отправитесь на встречу… перед тем, как вы войдете на сетевое мероприятие… и перед речью или презентацией… выделите несколько минут, чтобы разогреть свой голос.

  Надеюсь, мы уже дали вам некоторые идеи.

  Но если вы хотите перейти на новый уровень, Роджер предлагает всем нашим зрителям и читателям «Наука о людях» скидку 50 долларов США The Perfect Voice Collection с кодом «Captivate».

  ↑ Содержание ↑

  На связи со своим Happy Voice

  Совет прост: найдите, чему можно улыбнуться! Подлинное счастье в любой день лучше фальшивой улыбки.

  Новое исследование , проведенное учеными из Университета Санта-Барбары , показало, что мы прислушиваемся к собственным голосам, чтобы узнать, как мы себя чувствуем . Вот что сделали исследователи:

  • Участники исследования были проинструктированы говорить в микрофон, который записывал их голоса.
  • За кулисами исследователи манипулировали голосами участников в режиме реального времени, чтобы они звучали счастливее, грустнее или вообще без изменений.
  • Они вернули им эту аудиозапись через наушники (участники не знали, что их голоса были изменены).

  Волшебный результат?

  Слушание их изменившихся голосов, счастливых или грустных, на самом деле вызывало у участников эти эмоции.

  Эти результаты показывают, что наш тон, высота звука и другие характеристики голоса помогают нам понимать и обрабатывать собственные эмоции.

  Это поразило исследователей, поскольку это исследование дало первое официальное свидетельство прямой корреляции между тем, как звучат наши голоса, и тем, что мы чувствуем.

  Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете в стиле фанк , беспокойство или злость, подбодрите себя веселым тонким голосом — и попробуйте улыбнуться, пока вы это делаете! Вы будете удивлены, насколько быстро вы сможете поднять настроение и изменить свое эмоциональное состояние с помощью этого простого трюка.

  Несколько идей, чтобы найти повод для улыбки:

  • Не проверяйте электронную почту перед тем, как ответить на звонок или во время ожидания на удержании. Вы обязательно увидите что-то, что вам не нравится. Это рискует вызвать гневное выражение или ответ.
  • Зайдите на YouTube и посмотрите смешные видео. Вот мой плейлист «Смех-ланч»!
  • Поднимите изображение профиля человека в LinkedIn, пока говорите с ним. Иногда у нас возникают проблемы с подключением по телефону. Если вы имитируете ощущение личного присутствия, вы с большей вероятностью будете чаще улыбаться и использовать больше жестов рук.Это согревает ваш голос.
  • Никогда, никогда не отвечайте на телефонные звонки в плохом настроении. Помните, ваши эмоции заразительны.

  ↑ Содержание ↑

  Готовность говорить

  Голос звучит лучше не только благодаря дыханию и голосовым связкам. Тренер по публичным выступлениям Кейт Деворе говорит , что во время публичных выступлений важно, , , стоять или сидеть с прямой спиной.

  Это делает ваш голос сильнее и четче, не только позволяя вам дышать глубже, но и придает вам более уверенный вид.

  Причина, по которой это работает, заключается в том, что он создает больше места в груди, голосовых связках и во рту. Чем больше пространства вы создадите в своем теле, тем легче вам придать дыхание, громкость и силу за вашим голосом.

  Вот лучший способ создать идеальную стойку для уверенного голоса:

  • Поднимите макушку к потолку.
  • Поднимите подбородок внутрь.
  • Толкайте лопатки назад и вниз.
  • Расслабьте живот.
  • Держите колени прямыми, а ноги — высокими.

  Шаг действия: Если можете, встаньте и говорите по телефону. Если во время встречи вам приходится сидеть, используйте подлокотники, чтобы ваше тело было как можно шире.

  ↑ Содержание ↑

  Избегайте презентации, поддерживайте дружеский разговор

  Вы когда-нибудь слышали этот извечный совет представлять людей в аудитории обнаженными? Это, вероятно, один из худших советов по публичным выступлениям.

  Вместо этого эксперт по публичным выступлениям Гэри Дженар говорит , что для установления связи с вашей аудиторией вам нужно говорить так, как если бы вы разговаривали с определенными участниками.

  Говоря более конкретно, говорите так, как будто вы разговариваете с другом. Этот метод работает, потому что чем более дружелюбно и расслабленно вы говорите, тем больше ваша аудитория будет относиться к вам с симпатией.

  И вы будете озвучивать более искренне, чем если бы вы подходили к своим презентациям с менталитетом предлагать что-то своей аудитории, как продавец… или пытаясь привлечь их внимание.

  Помните, вам не обязательно рассказывать друзьям. Так что не предлагайте и своей аудитории.

  Вы даже можете потренироваться перед другом, чтобы закрепить эту стратегию. Хотя этот подход может быть неприемлемым в определенных профессиональных условиях, это отличный способ связаться с большинством аудиторий.

  Бонус : То же самое и при разговоре по телефону! Мы собрали 10 успешных телефонных стратегий , чтобы помочь вам стать телефонным ниндзя, гением холодных звонков и сильным мобильным игроком.

  Помимо дружеской беседы, всегда можно хорошо посмеяться. Это подводит меня к следующему совету…

  ↑ Содержание ↑

  Смех искренне

  Нет ничего лучше, чем хорошенько посмеяться с другом . Вы знаете…

  Такой смех, где больно, со слезами счастья, текущими по твоему лицу, когда ты изо всех сил пытаешься отдышаться, но просто начинаешь смеяться снова и снова. Такой смех.

  Но вы когда-нибудь замечали, как ваш «смех животом» меняется в зависимости от того, с кем вы находитесь?

  Новое исследование от PNAS изучает смех между друзьями и незнакомцами. Вот их вопрос: могут ли сторонние слушатели (966 участников из 24 разных стран) определить, были ли клипы смеха, которые они слушали, были между друзьями или незнакомцами?

  Результат: с потрясающей точностью 61%, они могли!

  Это потому, что смех с друзьями отличается от смеха между незнакомцами:

  • Между приступами смеха обычно меньше времени.
  • Он также более неравномерный по высоте и громкости.

  В этом веселом (и, осмелюсь сказать, смехотворном) выступлении на TED Talk нейробиолог Софи Скотт объясняет, почему мы на самом деле смеемся:

  Как люди, у нас есть два разных вида смеха: настоящий и вежливый.

  Настоящий смех — это смех, которым мы делимся с друзьями. Он характеризуется как:

  • Автоматический
  • Непроизвольный
  • Более длинный
  • Более высокий по высоте
  • Настоящий

  Этот вид смеха заставляет ваши ребра сокращаться и изредка выдается свист.

  Но это не значит, что вежливый смех никоим образом «фальшивый» — это не так. Вежливый смех:

  • Вежливый (очевидно)
  • Умиротворяющий
  • Щедрый
  • Используется для социального этикета

  Вежливый смех используется вокруг незнакомцев и является важным и необходимым социальным сигналом. Например, в таких ситуациях используется вежливый смех:

  • Вы слышите, как ваши коллеги смеются вместе, и вы присоединяетесь к ним, чтобы почувствовать себя включенными.
  • Кто-то рассказывает плохую шутку в комедийном клубе, и публика вежливо и уважительно смеется в ответ комику.

  Большинство людей умеют отличить их друг от друга. Так что, если вы действительно хотите говорить уверенно и общаться со своей аудиторией, лучше всего использовать настоящий смех.

  Вам трудно искренне смеяться? Если так, мы вас прикрыли. Научитесь быть смешным, и смех станет естественным результатом.

  Просто для удовольствия… вот 12 различных видов неловкого смеха:

  Шаг действия: Постарайтесь добавить немного юмора во время следующей презентации.И не забывайте поощрять общий смех!

  ↑ Содержание ↑

  Предложение, не бери

  Я говорил ранее о Роджере Лаве и о том, как ему удалось привлечь внимание стольких многих известных звезд. Вот потрясающее видео-интервью, которое я провел с этим успешным голосовым тренером:

  Так что же привело к его успеху?

  Вот что он сказал:

  «Люди, которые приходят поработать… видят, что я настоящий, а затем они понимают, что я всю свою жизнь создавал техники для решения проблем… У меня есть отличные техники, которые я использую открыто и честно с очень счастливой и благодарной позитивной энергией. .И вы знаете, пока это работает абсолютно идеально ».

  Вы воплощаете менталитет предложения?

  Роджер говорит о Менталитет предложения — Вы предлагаете ценность или принимаете ее?

  Другими словами, как звучит ваш голос, когда вы разговариваете с людьми? Это « Дай мне, дай мне, дай мне?» Или это « Мне есть что предложить?»

  Если у вас его еще нет, начните его внедрять:

  • Считайте себя учителем.
  • Вы не собираетесь на встречи с людьми, которые чего-то от них хотят. Вы собираетесь с предложением.
  • Все, что вы хотите делать, это искренне и открыто помогать им.

  Если вы встречаетесь с начальником или высокопоставленным лицом, совершенно неверно думать, что они обладают необходимыми вам знаниями. Или еще хуже — просто бери, бери, бери. Но вы также не хотите давать советы, о которых вы даже не подозреваете. Предложение — это достижение баланса: знайте, в чем вы хороши, но не предлагайте тарабарщину только ради предложения.

  Чтобы принять менталитет предложения, измените свою точку зрения:

  • Предложите помощь.
  • Будьте открыты и прислушивайтесь к предложениям других.
  • Используйте свои идеи и действия для решения чьей-либо проблемы.

  Когда вы встречаетесь с VIP-персоной / начальником / учителем / клиентом / знаменитостью / _ , лучшее, что вы можете сделать, — это подумать о том, что вы можете сделать для этого человека.

  Есть ли что-то, чему вы можете научить, или какой опыт вы можете предложить открыто, аутентично, что привлечет к вам людей?

  Шаг действия: В следующий раз, когда вы будете разговаривать с важным человеком, предложите что-нибудь ценное.Автоматически вы научитесь говорить с уверенностью, когда вам есть что дать, а не взять.

  ↑ Содержание ↑

  Зеркало Другое

  Кого бы вы озвучили? Подумайте о людях в вашей жизни хотя бы на секунду. Есть ли в вашей жизни кто-нибудь, кто сильно повлиял на то, как вы говорите? Это может быть:

  • Учитель
  • Родитель
  • Старший брат
  • Лучший друг
  • Наставник или тренер

  Представьте себе: допустим, парень из Лос-Анджелеса давно не был в Техасе, но обнаруживает, что идет по старому Техасская улица.Пока парень идет, незнакомец говорит ему: «Привет!» Затем парень отвечает: «Привет!» Это пример отражения голоса, когда парень из Лос-Анджелеса отвечает тем же приветствием, чтобы связаться с незнакомцем.

  Вот что вам следует делать немедленно, если вам не нравится звук вашего голоса. Запишите, как вы разговариваете по телефону о чем угодно или читаете что-нибудь. Просто запишите на свое устройство пять, шесть или семь предложений.

  Шаг действия: Запишите, как вы отвечаете на вопрос: «Чем вы занимаетесь?»

  После записи послушайте.В частности, прослушайте:

  • Во-первых, ваш голос звучит гнусно? Похоже, ваш голос застрял в носу?
  • Затем, когда вы говорите, все это остается на одной ноте или идет вверх и вниз, как в хорошей песне? Есть ли высокие ноты и низкие ноты или вы просто остаетесь на одной ноте? Если вы остановитесь на одной ноте, это называется монотонностью.
  • Наконец, ваш голос звучит воздушно? Вам не нужно быть автором песен или преподавателем вокала, чтобы слушать и улавливать непосредственные чувства собственным голосом.Хорошо, допустим, вы выслушали свой ответ на вопрос «Чем вы занимаетесь?» И вы заметили, что все время остаетесь на одной ноте.

  Думайте о своем голосе как о фортепиано. У пианино 88 клавиш, и большинство людей ходят, говоря с двумя нотами. Как получить доступ к дополнительным заметкам? Вы узнаете, как перемещаться по лестнице.

  * Послушайте Роджера в действии в видео выше *

  ↑ Содержание ↑

  Измени свой голос

  Один из наиболее частых вопросов, которые я получаю от читателей: «Мне не нравится звук собственного голоса.Что мне делать?»

  Так как я не голосовой тренер, я не знал, как отвечать своей аудитории! У меня в голове были животрепещущие вопросы… Можно ли улучшить мой голос? И действительно ли я могу заставить людей говорить более уверенно?

  Итак, я, конечно, спросил Роджера.

  Вот что он сказал:

  «Во-первых, они должны знать, что это не тот голос, с которым они родились. Вот что я имею в виду. Мы встаем как молодые люди или пожилые люди, открываем рты и издаем звук, и мы думаем, что это то, что дала нам мать-природа.Так что, если он носовой, мы говорим: «О, спасибо большое, мать-природа».

  И если он действительно мягкий и воздушный, мы говорим: «Ну что ж, мать-природа сказала, что, может, мне стоит стать терапевтом». Или, если это все скрипит и издает вокал, тогда мы думаем, что Мать-Природа просто дала нам это, чтобы мы могли быть приглашенными звездами на шоу Кардашьян или что-то в этом роде. Итак, мы думаем, что это наш голос.

  Но вот что произошло на самом деле. Когда мы были младенцами, мы просто слушали звуки, которые использовали люди в нашем окружении.Так что если бы мама говорила гнусавым голосом, а я уже очень рано решил, что полностью питаюсь грудным молоком, то, как только я смогу говорить, я просто буду говорить точно так же, как она, чтобы мы могли соединиться. Мы вырастаем похожими на людей, с которыми пытаемся установить контакт. А потом мы становимся старше и думаем, что это наш голос. Но правда в том, что где бы люди ни были в своей жизни — молодые или старые, это не имеет значения — они могут решать, как они хотят звучать ».

  Дело в том, что если вы хотите изменить свой голос, вам нужно потратить время и усилия… и считает, что это возможно.

  Я спасаю мир … изменяя голоса людей, чтобы они эмоционально волновали людей и чтобы они могли общаться, чтобы получить желаемые результаты.

  — Роджер Лав

  Ваш голос сильнее, чем вы думаете.

  Когда вы владеете своим голосом, вы владеете своей жизнью.

  С наилучшими пожеланиями,

  Ванесса

  Секрет того, чтобы быть красноречивым оратором

  Когда я учился в старших классах средней школы, мое окончательное решение о колледже было принято двумя школами: Университетом Южной Калифорнии (USC) и Калифорнийским университетом Лос-Анджелеса (UCLA).

  Я тоже не был «школой мечты» (у меня ее никогда не было), но я был почти уверен, что в конечном итоге поступлю в Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе.

  Честно говоря, я подал заявление в USC по прихоти и никогда не думал, что в конечном итоге поеду туда. В основном потому, что я знал, что это такая дорогая школа (это один из самых дорогих университетов в стране), и знал, что мои родители не смогут себе это позволить.

  Ну, это было до того, как я закончил получать стипендию на половину стоимости обучения от USC и стипендию без от UCLA…

  Со стипендией от USC теперь мне стоило почти столько же, чтобы учиться в USC престижный частный университет ), как и для обучения в UCLA (престижный государственный университет ).

  Внезапно USC стал более серьезной частью картины, и я обнаружил, что мне нужно принять довольно трудное решение.

  Хотите послушать аудиозапись этой статьи? Просто нажмите кнопку воспроизведения ниже:

  Кроме того, вы найдете это повествование, включенное в подкаст College Info Geek Podcast. Если вы еще этого не сделали, вы можете подписаться!

  На бумаге обе школы казались одинаково отличным выбором. В обеих школах есть:

  • Первоклассные преподаватели
  • Легкая атлетика 1-го дивизиона
  • Красивые кампусы

  Итак, когда пришло время принимать окончательное решение, решающим фактором в конечном итоге стало одно… моих визитов в университетский городок.

  И после посещения обоих кампусов я остановился на USC.

  Почему?

  Потому что, когда я думал о типах людей, которыми я хотел бы окружить себя в течение следующих четырех лет, и о том, каким человеком я хотел бы стать в течение следующих четырех лет, мне было очень ясно, что USC был лучше. вариант.

  После моего первого посещения университетского городка Университета Южной Калифорнии в старших классах средней школы я знал, что это школа для меня

  фунтов стерлингов. В то время как студенты, которых я встретил в Университете Южной Калифорнии, казались разносторонними, приветливыми и искренне взволнованными, чтобы учиться в Университете Южной Калифорнии. студенты, которых я встретил в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, казались, ну … просто скучно .

  Так вот, я говорю вам это не для того, чтобы критиковать UCLA (хотя должен сказать, что если вы выбираете между ними, USC определенно лучший вариант) …

  Я говорю вам это, потому что я думаю это прекрасный пример того, насколько важно хорошо говорить.

  В конечном счете, я предпочел учиться в USC, а не в UCLA не потому, что академики были намного лучше…

  Не потому, что атлетика была намного лучше…

  И не потому, что место было намного лучше…

  Но просто потому, что студенты Я встретил в Университете Южной Калифорнии, обладал теми качествами, которыми я хотел обладать.Одна из них — их способность говорить на , и , используя манеру (способность, которой в то время у меня не было).

  Секрет хорошей речи

  Я думаю, мы все понимаем ценность хорошей речи.

  Говорите ли вы с группой потенциальных старшеклассников во время экскурсии по кампусу колледжа …

  Или вы разговариваете с менеджером по найму для работы вашей мечты …

  То, как вы говорите, играет огромную роль в впечатлении вы делаете на других, и таким образом ваш потенциал влияет на на них.

  Вполне возможно, что студенты UCLA, с которыми я познакомился во время посещения кампуса, были так же всесторонне развиты и взволнованы своей школой, как и студенты USC, которых я встретил, но они просто не могли сообщить об этом как эффективно как USC студенты. Кто знает? Но в этом весь смысл…

  Признаете вы это или нет, но люди постоянно судят вас по тому языку, который вы используете для самовыражения. И верны эти суждения или нет, после того как они будут сформированы, они вряд ли изменятся.

  Хорошая новость в том, что быть хорошим оратором — это НАВЫК. Это означает, что каждый может научиться этому, это требует некоторой практики.

  И еще лучшая новость заключается в том, что есть ОДНА вещь, которую вы можете начать делать сегодня, которая мгновенно сделает вас лучшим оратором.

  Каждый великий оратор понимает, что есть ОДНА черта, которая отличает хороших ораторов от отличных. (Фото: 140 | Твиттер-конференция — Тони Роббинс, Брайан Солис, CC BY 2.0)

  Как только я начал заниматься этим делом, я наконец перестал путаться и начал говорить с гораздо большей уверенностью и потоком .

  Если вы когда-либо пытались сформулировать свои мысли словами, вам нужно осознать следующее…

  То, что вы говорите, гораздо менее важно, чем то, КАК вы это говорите.

  Секрет того, чтобы быть красноречивым и привлекательным оратором, заключается в том, чтобы быть более выразительным.

  Так много людей застревают, пытаясь найти «правильные» слова, чтобы сказать, потому что они хотят казаться умными, но дело в том, что даже если вы говорите «правильные» слова, если вы не произносите их в Правильно, кстати, , тогда это все равно не будет хорошо звучать.

  Вы можете сказать одно и то же другим тоном, и это может иметь совершенно другое значение.

  Например, если кто-то говорит что-то, что вы считаете крутым, а вы говорите: «Чувак, это так круто…» или «Чувак, это так круто !!!»… Есть большая разница, правда?

  Несмотря на то, что слова одинаковые, все зависит от того, как вы их произносите.

  Итак, вместо того, чтобы пытаться сформулировать свои мысли «правильными» словами, вам следует сосредоточить свою энергию на том, чтобы быть более выразительным.

  Самый простой способ попрактиковаться в этом — записывать себя (аудиомагнитофон на вашем телефоне должен работать нормально), тренируясь говорить разные вещи и выражать разные эмоции. Следует обратить особое внимание на свой темп речи и тон голоса.

  Как бы больно ни было слышать собственный голос, это лучший способ услышать себя так, как вас слышат другие люди.

  Как правило, вы должны:

  • Ускорить темп речи и увеличить громкость, когда рассказываете захватывающую историю
  • Замедлите темп речи и уменьшите громкость, когда рассказываете грустную или серьезную историю

  Прежде всего, самое главное, что вы передаете эмоции , стоящие за тем, что вы говорите.

  Пока вы способны точно передать эмоции, стоящие за тем, что вы говорите, детали и точные слова, которые вы используете, гораздо менее важны.

  И если вы действительно серьезно относитесь к тому, чтобы научиться быть более выразительным, я настоятельно рекомендую записаться на что-нибудь вроде уроков импровизации или актерского мастерства, поскольку это одна из основных вещей, которым они учат.

  Еще несколько советов по разговорной речи…

  Если вы не совсем готовы записаться на урок импровизации (и вы уже практиковались в записи самостоятельно), вот несколько дополнительных приемов, которые помогут вам улучшить свои разговорные навыки. на следующий уровень.

  1. Снизьте скорость.

  Если вы склонны говорить быстрее, когда нервничаете, сосредоточьтесь на замедлении.

  Не бойтесь делать паузы, чтобы собраться с мыслями, и не бойтесь найти нужное слово на секунду или две (но помните … точные слова, которые вы используете, менее важны, чем , как вы их произносите, !).

  Хорошее эмпирическое правило от Томаса — «говорить достаточно медленно, чтобы при этом вам было немного неудобно».

  И если вы когда-нибудь начнете спотыкаться, просто сделайте глубокий вдох и начните заново.Что бы вы ни делали, не паникуйте. Сосредоточьтесь на глубоких, медленных вдохах, чтобы оставаться спокойным и расслабленным.

  2. Сведите к минимуму использование наполнителей (э-э и э-э).

  Чрезмерное использование слов-заполнителей заставляет вас казаться нечленораздельным и неразумным.

  Пример:

  При этом они являются естественной частью человеческой речи, и каждый в той или иной степени их использует. Таким образом, хотя может быть ненужным полностью исключать из речи наполнители, важно понимать, что их уместность зависит от вашей аудитории и вашей цели.

  Например, когда вы случайно разговариваете с друзьями, это не имеет большого значения. Однако, когда вы впервые встречаетесь с людьми, посещаете собеседование при приеме на работу или произносите официальные речи, вы определенно захотите как можно меньше использовать наполнители.

  Если это то, с чем вы боретесь, ознакомьтесь с этой статьей из Art of Manliness, чтобы получить дополнительные советы по этой теме.

  3. E-NUN-CI-ATE.

  Если люди часто просят вас повторяться, воспринимайте это как сигнал, который вам нужно поработать над своим произношением.

  Точно так же, как использование слишком большого количества слов-заполнителей, бормотание означает неуверенность в себе и заставляет вас казаться невнятным.

  Если вы говорите тихо, возможно, вам также придется увеличить громкость речи. Обратите особое внимание на то, чтобы заканчивать предложения так же строго, как и начинаете их. Распространенная ошибка, которую делают люди (и которую я часто совершал сам), — это запаздывание в конце фраз.

  Вы должны быть уверены, что произносите каждое слово четко, и громко, достаточно, чтобы другие люди могли вас слышать.Вы можете обнаружить, что это также поможет вам почувствовать себя увереннее, что, в свою очередь, позволит вам говорить более плавно.

  4. Создайте «набор инструментов для рассказов».

  Этот совет принадлежит великому Рамиту Сетхи.

  По словам Рамита, «Стратегия номер один для рассказывания великих историй — это держать Story Toolbox — место, где можно записывать интересные истории, которые вы можете позже развивать».

  Основная предпосылка этой стратегии — всегда иметь в заднем кармане несколько историй, которые вы протестировали , улучшили и отработали с течением времени.

  Большинство из нас — паршивые рассказчики, и мы думаем, что те, кто умеет рассказывать истории, просто «прирожденные» рассказчики. Но правда в том, что рассказывать хорошую историю (как и хорошо говорить) — это навык, а НЕ то, с чем вы родились.

  Так что, если вы хотите стать лучше, вам нужно попрактиковаться в .

  5. Следите за языком своего тела.

  Это более сложный совет, но если вы хотите четко выражать свои мысли, вы должны знать, какие сообщения отправляет ваш язык тела.Если ваш язык тела не соответствует вашему словесному языку, люди усомнятся в вашей правдивости.

  Вот несколько основных сигналов языка тела, о которых вы можете знать или не знать:

  • Стоя прямо, расправив плечи, выражает уверенность и компетентность, тогда как сутулость говорит об обратном.