Как найти цель в жизни, если ничего не хочется: 9 эффективных шагов
Привет всем! С вами Людмила Редькина. Как часто вы не хотите просыпаться по утрам? А бывало ли у вас чувство и желание послать всех куда подальше? Рутина надоела, на активность нет сил, постоянно клонит в сон и тянет к холодильнику… И появляются предательские складки в интересных местах, а платье или брюки никак не хотят натягиваться… И все бы ничего, только вот цели никакой нет, ничего не интересует, не радует, все чаще обрюзгшее тело стремится на диванчик под телевизор с чипсами и кока-колой (в лучшем случае). Сегодня мы поищем ответ на проблему многих людей, как найти цель в жизни, если ничего не хочется делать, что предпринять, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Зачем человеку нужна цель
Хороший вопрос… Зачем вы учитесь? Зачем вы ходите в магазин? Зачем то и то… Мне даже дети иногда задают вопрос: “Зачем нам учиться, а зачем потом работать, а зачем все…” И тут мы отправляемся к психологическому профилю личности. Сложно звучит, но нам важны не термины, а то, что человек из себя представляет: какие у него потребности, какие способности или направленность, какие мотивы поведения.
Именно от этого зависят его цели. Например, я хочу, чтобы меня признавали и понимали, а еще у меня хорошо получается снимать видео, а еще я хочу немного или много заработать денег. Поэтому моя цель – снять фильм о важном для многих. Что я получу? Меня поймут и примут (фильм актуальный и интересный), я стану известной, и получится на этом заработать. Как я буду идти к цели – это уже второй вопрос.
Итак, цель нам нужна, чтобы восполнить душевную пустоту, чтобы удовлетворить потребности и реализовать себя. И это гораздо легче сказать, чем сделать. Но не вздумайте унывать или сетовать на жизнь! Пока у вас есть цель, ВЫ ЖИВЕТЕ!
Недавно прочитала историю про известного психотерапевта – Хедду Болгар. Она, на минуточку, дожила до 103 лет! А самое интересное, что последняя встреча с клиентом была назначена на день ее смерти. То есть Хедда работала до последнего! Поэтому цели в жизни – это хорошо, это замечательно, они помогают нам быть в движении и жить, а не существовать.
Но не всегда мы понимаем, как правильно поставить цель в жизни и понять, чего хочешь достичь.
Поэтому я предлагаю вам пройти тестирование, например, тест “Какова ваша цель в жизни”, который вам поможет разобраться, в какой сфере вам наиболее комфортно развиваться.
Чаще всего у человека появляются такие вопросы после неудач в разных сферах, по очереди или одновременно. Это приводит к серьезным психологическим проблемам. Так вот потеря смысла в жизни может как сыграть с нами злую шутку, так и дать новый толчок в развитии. Если у вас появились такие мысли, умоляю, не рубите сгоряча. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите свет в оконце. Потерпите!
Советы, как найти цель в жизни, когда ничего не хочется
Хочу отметить, что мы сейчас говорим в пределах нормы, то есть не рассматриваем такие состояния, как депрессия, неврозы и другие патологии. Это оставим медицинским специалистам. У меня было такое состояние, когда вроде бы и старое надоело и новое начинать энергии нет. Поэтому я знаю, о чем говорю, когда нужно дать советы или рекомендации, если ничего не хочется делать.
Однозначно это период кризиса. Возрастного или личностного – найти ответ на этот вопрос может только консультация с психологом. Но как известно, любой кризис при правильном подходе – это огромный и стремительный шаг вперед. Поэтому пользуйтесь этим моментом и принимайте советы, что делать, когда у вас нет цели в жизни, нежелание делать хоть что-то и потеря интереса к жизни.
Если ситуация такая, что сами справиться не в силах, то можете бесплатно задать вопрос эксперту. Если нет, то советы ниже вам помогут.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.О чем вы узнаете:
- Мой путь от безденежья к богатству.
- Почему у людей не получается зарабатывать и как это исправить.
- Понятным языком объясняю азы финансовой грамотности и законы денег.
- Как заработать и сохранить деньги.
- Как и куда я инвестирую и многое другое.
ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
Психолог, психоаналитик, исследователь
Задать вопрос
Здравствуйте, меня зовут Сергей. Я эксперт в области психологии и психоанализа. Работаю по призванию и люблю свое дело. Специализируюсь на депрессии и страхах.За 20 лет практики я помог сотням людей получить свой результат: выйти из депрессии, вернуть радость в жизни, привести в порядок свое внутреннее состояние, избавиться от страхов, фобий и панических атак. Многолетние исследования позволили мне найти самые эффективные “инструменты” для решения почти любых ситуаций и жизненных сценариев.
Расскажите мне о своей проблеме, и я вам помогу.
Пишет Павел Бутор – автор этого блога.
Недавно Сергей Литан помог мне выйти из подавленного состояния, избавиться от внутренних страхов и стать счастливее. Поможет и вам, если захотите обратиться за помощью.
Мой отчет в этой статье.
Анализ – наше все
Без анализа, подведения итогов нет прогресса. Это касается всего, начиная от ремонта и заканчивая изменениями в жизни. Если вы не знаете, как найти новые цели в жизни, начните с того, чего вы уже добились. Определение уже выполненных целей имеет некий психотерапевтический эффект – упорядочиваете свою жизнь, хвалите себя за достижения. Проводите анализ того, что имеете и чего хотите достичь.
Задайте себе вопрос: “А чего я хочу именно сейчас?” Клубнички? Легко! Мороженого? Да еще легче! Анализ выявляет потребности, которые именно сейчас важны. С этого и стартанем. Идем дальше.
Оценка возможностей
Допустим, вы захотели на Мальдивы. Но с зарплатой в 200–300$, учебой, семьей и еще кучей растрат у вас вряд ли в ближайшее будущее получится туда попасть. Так что теперь, все пропало? Нет! Вам просто нужно определиться, чем вы можете обладать, а что нужно заменить. Мальдивы, например, не единственный остров на всем Земном шаре и можно найти более бюджетный вариант.
Но никто не запрещает вам идти к первоначальной цели постепенно – не в этом году, а в следующем. Поиск замены здорово помогает в кратчайшие сроки достигать желаемого.
Хобби
Как правило, человек имеет хоть одно хобби. Мне, например, нравится вязать, а еще развиваю свои кулинарные способности. Подумайте, а какое действие вам приносит удовольствие? Я не говорю сейчас о лежбище на диване перед телеком. Я акцентирую внимание именно на ДЕЙСТВИИ. Это бег, приготовление еды, кройка и шитье, ремонт машин или еще что-то…
Если сейчас ничего в голову не пришло по теме хобби, узнавайте о разного рода деятельности. Возможно, даже после 40 вы откроете в себе новые способности и таланты!
Путешествия лечат
Определить свои цели вы можете внезапно, даже не находясь на привычном месте работы или дома. Путешествия приносят в нашу жизнь яркость. Они помогают нам увидеть, как живут другие люди, ЧЕМ они живут, какими целями. Возможно, в очередном путешествии вы найдете главную цель в своей жизни.
Ну а если с путешествиями все туго, старайтесь периодически менять обстановку. Это поможет посмотреть на свою жизнь со стороны, внести чуточку новизны и внезапности.
По этой теме читала про эксперимент на крысах. Несколько животных поместили в замкнутое пространство, ничего не меняя в нем в течение года. Результат потряс исследователей: некоторые с агрессией нападали на других, а некоторые просто сдохли. Эксперимент не сильно оптимистичен, но очень наглядно показывает, что однообразие, монотонность, замкнутость губят всех живых существ.
Выезды на природу
Единение с природой – вообще мощный стимул побороть лень. Мы люди изначально и предназначены были для существования в гармонии с природой. Вспомним первобытных людей, которые спали на земле и кушали, что поймали. Их сама жизнь вынуждала вставать и идти на охоту, обустраивать быт. А сейчас мы лучше живем, но потеряли цели, смыслы…
Когда ничего не хочется делать, вставайте и идите, едьте на природу. Там и анализировать лучше, и оценить свои возможности. Вы сейчас скажете: “Ну да, что она говорит, где я природу найду, находясь в мегаполисе на 34-м этаже в офисе?!” Но такая ваша локация как раз и является причиной отсутствия желания что-либо делать и искать свою цель. Вы скатились на существование “куда ветер подует”.
Самое время взять себе выходной для единения с природой!
Общение
Мы существа социальные и потому не можем жить без общения. Иначе у нас начинаются серьезные психологические проблемы.
Оглянитесь вокруг, как много вас окружает несчастных людей. Они живут в своем мире, как и вы, и не хотят ничего менять в своей жизни. Перестаньте замыкаться в себе, общайтесь с окружающими, узнавайте их цели, к чему они стремятся, чего хотят достичь.
Физическая активность
Занимайтесь своим физическим здоровьем. Занятия спортом, активный отдых позволяют чувствовать себя лучше и физически, и психологически. Считайте это своей маленькой целью – делать зарядку каждый день по 15 минут. Физическая активность помогает мозгу находить выход из сложившейся ситуации. ДА! Наша психика, как у ящерицы хвост, умеет восстанавливаться.
Если вы говорите “я не знаю, чего хочу от жизни и как дальше двигаться”, начните с малого – делайте зарядку. Это поможет вам какое-то время держаться “на плаву”, пока наш “главный компьютер” генерирует новые идеи для нашей жизни.
Читайте книги
Есть отличные мотивирующие книги, которые заряжают мотивацией на каждый день. Читайте интересные истории про пути известных людей “через тернии к звездам”. Такие книги и реальные истории открывают новые горизонты. Часто именно после таких животрепещущих историй люди начинают что-то свое придумывать, стремиться к чему-то, развиваться.
Трезво смотрите на вещи
Часто сидя у себя дома люди надеются на чудо, улучшение ситуации и блюдце с голубой каемочкой. Но не тешьте себя иллюзиями – чтобы чего-то добиться, нужно прикладывать к этому усилия.
Способность делать что-то важное вопреки всему – одно из самых лучших качеств человека. Вам нужно постараться развивать в себе это качество. Трезво оцените свои возможности и постепенно начинайте строить планы на сегодня, завтра, послезавтра. Так и заведете себя, настроите на маленькие цели, затем – на большие.
Главное – не попасть в состояние ступора, любая активность пойдет вам на пользу. Пусть даже это будет просто выйти на улицу, но это уже действие. А действие запускает и эндокринную систему. Выделение гормона счастья поможет вам преодолеть эту черную полосу в жизни.
Не оставляйте и своих близких в этом ступоре. Действуйте через силу, заставляйте, упрашивайте, вытаскивайте. На начальном этапе справиться с апатией гораздо проще, чем потом. Потребуется максимум усилий, чтобы вернуться к жизни.
Как определить цель и идти к ней – курс “Целеполагание”
Мы с вами определили первые шаги по поиску целей в жизни. Но найти истинную цель – нужно еще постараться. Я понимаю вашу ситуацию и, как всегда, за практические навыки, поэтому хочу представить интересный, полезный и эффективный курс “Целеполагание”.
Это короткое обучение от компании Викиум, пройдете вы его быстро, но и также быстро приобретете навыки:
- достигать целей, идти к ним семимильными шагами;
- тратить энергию по назначению;
- выполнять все поставленные планы;
- повышать уровень достижений;
- “прикасаться” к своим мечтам, достигая их;
- эффективнее работать и ярко жить.
Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!
Если вы не знаете, что делать, если нет цели в жизни, то этот курс как раз для вас. После него вас посетят вдохновение и настрой на новые вершины.
Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны.
У вас есть несколько вариантов, каким путем пойти: вы можете учиться самостоятельно, а можете купить за небольшие деньги онлайн-курс и максимально быстро добиться результатов. В любом случае есть гарантия, что вы прокачаете себя в этой сфере. Прочитайте на этом блоге статью-обзор:
Ну что, учимся?
Также изучите нашу статью про целеполагание. В ней рассмотрены методики, главные ошибки и примеры из жизни.
Заключение
Хочется вспомнить хорошую фразу Эйнштейна: “Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл”. И это действительно так. Чтобы достигать успеха, нужно сначала определиться со смыслом жизни и целями. Для одних смысл – это дети, для других – карьера, для третьих – большой заработок. У каждого человека свои желания и цели.
Важно определиться со своими целями, а чтобы иметь смысл в жизни, обратите внимание на тех, кто рядом. Может быть, им нужна ваша поддержка и помощь… Помощь другим, знаете ли, добродетель, которая дает вам смысл жить дальше.
Даже если что-то идет “не так”, не отчаивайтесь, черные полосы сменяются белыми! Пишите свои рассуждения по теме в комментариях ниже, а также делитесь статьей с друзьями в соцсетях, если информация вам пригодилась. До встречи в новой статье!
С Уважением, Людмила Редькина
Как за 15 минут определить цель своей жизни
Консультант по тайм-менеджменту Алан Лакейн разработал простой способ определения цели жизни. Достаточно ответить на три вопроса, чтобы понять, что вы хотите получить от жизни. Возьмите три листа бумаги, ручку и часы. Выделить 15 минут – и вы получите ответ на очень важный вопрос.
Как за 15 минут определить цель своей жизни
Самая большая и грандиозная задача, которую каждому человеку хочется решить и реализовать для себя лично, и является целью его жизни.
Хотя у каждого может быть много различных целей – ближних и перспективных, реальных и не очень, но обязательно должна быть единственная, самая важная из всех. Именно она озаряет жизнь особым смыслом, именно к ее достижению так стремится человек.
Но если разобраться более тщательно, то на самом деле далеко не у каждого есть такая цель. И знаете почему? А все потому, что достижение цели предполагает серьезный ежедневный труд, а не просто мечтательное «витание в облаках».
Если вы каждый день просыпаетесь и засыпаете с конкретными мыслями, которые пытаетесь при этом в течение дня воплотить в жизнь, если для вас это действительно важно, – значит, такая цель у вас есть.
А если есть вроде бы какая-то мысль, но пока не понятно — важно это для вас или нет, а при периодическом ее появлении размышления о ней бывают абсолютно противоречивые, или план зреет и обдумывается, но для его воплощения в жизнь не делается ничего или слишком мало – то это происходит только потому, что он не сформировался в конкретную цель.
А как обстоят дела с этой проблемой у вас? Знаете ли вы свою цель в жизни? Или сомневаетесь, что она у вас вообще есть? Есть один элементарный способ, который поможет вам выяснить реальную цель своей жизни. Автор этой методики Алан Лакейн предлагает сделать это всего за 15 минут.
Это время достаточно условное, для каждого оно может быть разным, но весь смысл заключается не в долгом обдумывании, а именно в спонтанных ответах. Если вы не удовлетворены результатом, то через некоторое время можно вновь вернуться к тестированию.
Этот тест действительно поможет взглянуть на свою жизнь по-другому, наилучшим его финалом станет сформулированная вами цель вашей жизни. Искренне ответив на три предложенных вопроса, вы получите именно ту важную информацию, которую давно искали.
Вам понадобятся:
- три больших чистых бумажных листа;
- авторучка;
- часы, на которых удобно засекать время.
Первый лист – первый вопрос
- Вверху листа напишите первый вопрос: «Каковы мои личные жизненные цели?» Здесь имеются в виду такие задачи, которые вы на данный момент реально осознаете и ставите их перед собой для достижения в текущее время. Записывать их нужно кратко, развернутые ответы и детали не нужны, но вам необходимо охватить как можно больше сфер вашей жизни. Старайтесь записать максимальное количество ответов, которые вам придут в голову, пусть некоторые из них даже будут совсем неожиданными. Во время написания не надо ничего анализировать или оценивать. Этот этап у вас должен занять две минуты – время его выполнения контролируйте по часам.
- В следующие две минуты нужно придирчиво перечитать написанное, чтобы проверить, все ли самое важное вы записали или что-нибудь упустили. На этом этапе можно внести необходимые добавления. Особое внимание стоит обратить на ваши нынешние предпочтения – они могут подсказать неосознанные цели и стремления, которые есть у каждого человека.
Второй лист – второй вопрос
- На первом листе в списке, который вы составили быстро и не особо задумываясь, обычно имеют место такие общие понятия, как «любовь», «семья», «счастье», «дети», «карьера», «успех», «деньги». Второй этап теста направлен на некоторую конкретизацию вашего целеполагания, поэтому на втором листе нужно написать такой вопрос: «Чего бы я хотел достичь и как провести ближайшие три года?» Помните о двух минутах, которые отводятся на выполнение этого задания. Отвечайте кратко, искренне и без задержек.
- В следующие две минуты вновь перечитайте написанное, постарайтесь все оперативно проанализировать, а в случае необходимости внесите нужные уточнения.
Третий лист – третий вопрос
На нем напишите такой вопрос: «Если бы я случайно узнал, что ровно через шесть месяцев моя жизнь скоропостижно прервется, что бы я сделал и как бы провел этот маленький остаток жизни?». Сюда не нужно писать пожелания об организации и проведении траурных мероприятий и о разделе имущества – все это и так решится и без вас. Нужно написать только то, как вы планируете прожить оставшиеся полгода. Как и при работе с двумя первыми вопросами, на все у вас всего лишь две минуты, а затем еще две минуты на корректировку и уточнение этого списка ответов.
Финал
После окончания работы с третьим листом, в течение следующих двух минут перечитайте ваши ответы со всех листов, начиная с первого. Если отведенного времени вам не хватает, то смело можете заниматься этим настолько долго, сколько вам понадобится.
Просмотрев последовательно все списки, вы, скорее всего, обнаружите, что ответы на второй вопрос являются закономерным продолжением ответов на первый. Иногда случается и так, что ответы на третий вопрос плавно вытекают из двух предыдущих, но, как правило, такие экстремальные рамки, которые обозначены в третьем вопросе, резко изменяют цель большинства людей, потому что они вдруг осознают, что время их жизненного пути крайне ограниченно.
Третий вопрос намеренно построен таким образом, чтобы вы смогли самостоятельно осмыслить то, что вы бы выбрали и чем предпочли бы заниматься, если бы экстремальные обстоятельства подтолкнули вас к подобному взгляду на собственную жизнь. Именно этот вопрос помогает четко определить и сформулировать настоящую цель.
Итог тестирования таков
Если вы удовлетворены своей жизнью и своим выбором, то ответы на третьем листе только подтвердят правильность выбранного вами стиля жизни, можете и дальше продолжать жить так же, как делали это ранее;
Если перечень целей третьего листа коренным образом отличается от вашей настоящей жизни, то пришло время задуматься – «правильно» ли вы живете или пришло время серьезно задуматься о значительных переменах?
Этот тест – своеобразная лакмусовая бумага уровня вашей удовлетворенности жизнью. Поэтому не забывайте периодически к нему возвращаться, чтобы как можно лучше понимать и осознавать ваши подлинные желания, а также верно формулировать свои жизненные цели.
© Силенко Елена, BBF.RU
TOP 100 записей на IAim.ru
TOP 100 записей на IAim.ru- Темперамент, узнайте какой у вас тип
Благодаря данному тесту – узнаете, к какому из типов характера вы более… - Список из 101 цели
Если не знаете, какую цель выбрать, если скучаете — чем бы заняться,… - Тест по Маслоу, на определение ведущих потребностей
Тест по знаменитой пирамиде потребностей Маслоу, более детально с основными понятиями можно… - Пирамида Маслоу
Пирамида потребностей Маслоу — визуальное представление потребностей человека в образе… - Тест на стрессоустойчивость
Тест на стрессоустойчивость поможет понять, как действуют на вас «нервные» ситуации. Легко… - Нет сил, упадок, слабость. Симптомы и лекарство
Какой успех, какая высокая продуктивность? Когда нет никакого желания, никакой… - Дерево целей: преимущества и построение
Дерево целей – иерархическое визуальное представление достижение целей; принцип, при… - Построение дерева целей
Что такое дерево целей и зачем оно нужно … - Как перестать хотеть спать. Как взбодрится
О том, как перестать хотеть спать и как избавиться о сонливости писал статьей … - Тест: Как вы Себя оцениваете?
Тест на самооценку – проверит ваше объективное восприятие себя, своих личностных качеств…. - Типы мировоззрения: какие бываю и их связь с жизненными целями
Условно все типы мировоззрения делят на две группы: социально-исторические типы… - Понятие — мотивация
Мотивация – является одной из фундаментальных составляющих в достижении … - Теория мотивации по А. Маслоу «Мотивация и личность»
Теория мотивации по Абрахаму Маслоу, тщательно описанная в его трудах… - Как мотивировать персонал
Для чего нужна мотивация персонала и откуда взялось это понятие было рассмотрено… - Жизненные цели каждого человека
Однажды, не помню где, услышал интересное сравнение: «Человек без цели, … - Тест на лидерство, способны вы руководить?
Пройдя тест на лидерство, узнаете есть ли у вас способности к руководству,… - Что такое S.M.A.R.T., критерии постановки цели
SMART – аббревиатура, от первых букв слов – критериев. Критерии… - Тест: на Лень. Проверьте себя – сколько много у Вас лени в крови?
Так много говорил о лени – теперь пришла очередь не просто - Как привлечь удачу в свою жизнь
Многим хочется быть успешным, но еще большее количество людей выберут … - Взаимосвязь S.M.A.R.T. и Дерево Целей
СМАРТ цели – это метод постановки и проверки состоятельности цели. Дерево целей… - Как перестать хотеть спать. Повышенная сонливость
Повышенная сонливость часто мешает не то, чтобы быть успешным, а просто жить… - Дерево целей по Херри Алдеру
Это один из примеров древовидного представления целей, наглядно отображающее … - Тест на интроверта или экстраверта
Пройдите тест на интроверта, и он же тест на экстраверта. И узнайте… - Магия везения. Как стать везунчиком по жизни.
Везение, удача, внезапный и не гаданный успех – часто сложно… - Ценности жизни, как узнать свои истинные ценности жизни
Есть довольно известный способ, как выявить свои истинные ценности в… - Мотивация учебной деятельности
Мотивация учебной деятельности – направленная деятельность, побуждающая получать … - Тест на уровень конфликтности
На сколько вы конфликтный человек? Простой тест на конфликтность поможет вам быстро… - Тест на агрессивность
Насколько вы агрессивный человек? Подробный тест на агрессивность поможет вам узнать это… - Интеллект. Виды интеллекта
Роль интеллекта в достижении цели, и успехов в жизни сложно недооценить. Считается … - Тест на уверенность, Тест Райдаса
Тест на уверенность, создан на базе теста Райдаса (сложный тест на выявления… - 10 000 часов и Успех
Что общего между: Композитором Моцартом, Гроссмейстером Бобби Фишером, Основателем S.M. Биллом Джоем, … - Список Тестов на IAim.ru
Краткий список тестов, что были разработаны специально для блога IAim.ru. Список составлен… - 7 способов, как найти цель в жизни
Самый легкий способ заполучить стресс (апатию, лень, обломовщину … ) это не… - Цели в жизни, список из вопросов и ответов
Цели в жизни уже присутствуют в нашей жизни с нашего… - Какое хобби выбрать
Если вы задались целью выбрать хобби или не знаете, какое хобби выбрать, либо вы не знаете чем заняться, чтоб это не выглядело … - Тест: на предпринимательство. Свой бизнес или работать по найму
Пройдите тест на предпринимательство и узнайте, насколько вы способны организовать свое дело… - Как улучшить свое внимание
Умение концентрировать свое внимание на чем-то одном – весьма важный… - Тест на симпатичность. Симпатичны ли вы другим людям?
Кто же не откажется производить на других хорошее впечатление. Тест на… - Тест на чувство юмора
Пройдите тест на чувство юмора. Узнайте насколько хорошо оно у вас развито…. - 7 признаков низкой самооценки
Низкая самооценка названа по результатам теста проведенным на моем блоге причиной номер… - Причины НЕ достижения цели. Почему ничего НЕ получается
Существует всего несколько причин, почему у вас ничего не получается в достижении… - Как развить чувство юмора
Что такое чувство юмора – это способность понимать его, оценивать и творить… - 21 отличие в мышлении богатого от бедного. Часть 1
Дурная голова не дает покоя здоровым ногам! Поговорка знакома?! Не секрет (или… - Тест на творческие способности
Тест позволит выявить ваши творческие способности. На сколько вы можете изобретательно, оригинально… - Пример дерева целей: заработок в интернет
Данный пример дерева целей был специально разработан мной для личных целей. Но… - Цель жизни по Аристотелю. Счастье и Успех. Как узнать свои цели
Наивно предполагать, что поиском смысла жизни люди задались только сейчас. Что только… - Как улучшить память и мышление
Как улучшить память, мышления, свои творческие способности? Этими вопросами будет задаваться каждый,… - Правило 72 часов Бодо Шефера
Правило 72 часов: если решил, что предпринять – предпринимай не… - Список дел. Советы к его созданию
Список дел – это набор из целей и задач для текущего выполнения … - Тест на Оптимизм и Пессимизм
Тест на оптимизм и пессимизм позволит вам лучше узнать себя и свое… - Тест: определение вашей депрессивности на данное время
Пройдите тест на депрессию, чтоб узнать насколько вы подвержены ей сейчас … - Достижение цели: 10% умения и 90% настойчивости. Закон больших чисел
Позвольте закону больших чисел работать на вас в достижении цели. Позвольте перефразировать… - Правила постановки: 10 лучших вопросов для конкретизации цели
Что я хочу, какова моя текущая цель? На этот вопрос нет однозначного… - Воплощение мечты в реальность
Мечтать не запретишь, мечтать не вредно и даже — полезно … - Как научиться писать
Как научиться писать? Почему я решил написать пост — ответ на этот… - Жизненные 5 правил успешных людей
Данные правили подсмотрены были из англоязычной конференции по развитию и ведению бизнеса…. - Три цели в жизни
Не знаю как вы, но при фразе о трех целях в жизни каждого мужчины, вспоминается банальное: «Посадить дерево, построить … - Цель — определение
Проще начать с определения. Реализация цели – это действие, направленное на получение желаемого результата … - Способы мотивации персонала
Способы повышения мотивации персонала к выполнению трудовой деятельности созвучны с… - Потребности и желания. В чем отличие?
Так или иначе, и потребности и желания, являются главной составляющей… - Как стать умнее в принятии решений
Умный в гору не пойдет, умный … применит ум, адекватно оценит ситуацию,… - Тест на вспыльчивость и раздражительность
Вспыльчивы ли вы? Тест на вспыльчивость (тест на раздражительность) поможет узнать вам… - Пропала мотивация, затух фитилек… Метод сохранения мотивации
Вот как бывает в начале наших славных дел: великолепная идея … - Тест на счастье
Счастье — это внутреннее состояние души, чаще… - Как мотивировать себя: правило «Золотого Часа»
Существует довольно много практик, как мотивировать … - Постановка целей, ее свойства, как правильно ставить
Вообще, это несколько измененная версия SMART цели, критерии постановки … - Мудрые притчи об успехе
Притчи, это маленькие поучительные рассказы. Можно много говорить о премудростях жизни, доказывая… - Тест на успех. Достигнете ли вы Успеха в деле?
Достигнете ли вы Успеха в деле? При помощи данного теста проверьте себя, … - Зачем нужно планирование?
Желанный успех – это достижение желанной цели. Достижение цели невозможно … - Мотивация в спорте
Мотивация играет решающую роль для успеха в любой спортивной деятельности … - Как выбрать цели в жизни. Хронологический метод
Существует довольно простой способ, как определить, выбрать цели в жизни, уделив всего… - Как побороть хроническую лень
Лень – это нежелание совершать определенный действия (работать), несмотря на возможность это… - Описание цели на бумаге
После того как наше желание преобразовалось в конкретную цель, очень важно данную… - Поток мыслей. Упражнения на концентрацию внимания
Ученые подсчитали, что человек в среднем думает со скоростью 1 – 4 … - Тест: судьба ли стать Вам миллионером?
Ответив на десять вопросов, узнайте, какова вероятность, что вы станете очень богатым … - Тест на коммуникабельность
Быть коммуникабельным – это уметь налаживать отношения или связи с другими людьми … - Самокритика личности
Самокритика является необходимым личностным атрибутом для достижения … - Что такое успех
Успех — это достижение поставленных целей. К тому же, добиться успеха… - Тест психо-геометрический на качества личности
Довольно уникальный тест, в котором вам придется себя сравнивать с геометрическими фигурами … - Тест на ответственность
Можно ли вас брать в разведку? Можно ли положиться в самый ответственный … - Развитие Творчества. Как стать творческим человеком
Как стать более творческим человеком? Как развить в себе таланты к изобретательности,… - Сила мысли и исполнение желаний, почему ничего не получается
Довольно часто во все различных как психологических школах, так и … - Тест на Амбициозность
Тест на амбициозность поможет узнать вам уровень ваших амбиций. То, насколько вы… - Правильная формулировка цели
Вы знали, что можете на порядок увеличить свою успешность в реализации поставленной … - Виды мотивации
Из-за мотивации «случается» работа или поступок, а иногда и проступок … - Визуализация желаний
Визуализация желаний – мысленное представление желаемого как уже свершенного … - Планирование целей, что это
Под планированием целей подразумевают: выявление целей … - Стратегические цели
Цели в жизни бывают разные, Постановка целей, ее свойства … - Золотые правила успеха в достижении цели
Не достаточно, желать чего-то, чтоб это что-то вдруг «плюхнулось» или материализовалось пред … - Внутренняя мотивация или внешняя. Что лучше для достижений успеха?
Говоря о внутренней или внешней мотивации, подразумевают источники вдохновения. Другими… - Духовное развитие
Вообще, интересно получать ответ на вопрос: «Что вы понимаете под … - Идеальный рабочий день. Это как?
Идеальный рабочий день. Это как? Легко перегрузиться работой, легко создать вокруг себя трудовой … - Тест на возбудимость
Пройдите тест на уровень экзальтированности, нервной возбудимости, и узнайте насколько легко вы … - Тест на обидчивость
Как часто вам приходится слышать от других, что вы слишком обидчивы? Пройдите… - Мотивация персонала
Мотивация персонала – комплекс мер, направленных на улучшения эффективности работы… - Жизненные цели и треугольник Успеха
Если вас попросить взять лист чистой бумаги, чтоб в течении 30 секунд … - Как улучшить свою чувство собственного достоинства
Если вы задались вопросом, о том как улучшить чувство собственного достоинства, то … - Тест на стресс
Жизненная ситуация чревата стрессом? Пройдите коротенький тест на стресс, чтоб узнать насколько… - Постановка жизненных целей. Правила постановки
Постановка жизненных целей несколько отличается от простой установки цели. Главное отличие то, … - Тест на менеджера
Тест на менеджера, определит обладаете ли вы соответственными способностями.
Тест на менеджера. Обладаете …
Тест ‘Цель в жизни’
Этот тест, описанный в работе Виктора Франкла,* — один из способов оценить степень продвижения к цели.
Пережив все ужасы фашистских концентрационных лагерей, Франкл пришел к выводу, что, помимо интеллекта или психологии, существует и еще один фактор, помогавший оставаться людьми в нечеловеческих условиях.
Он считал, что этот фактор — «смысл» (или цель) жизни, и он более важен, чем стремление к власти или к удовольствиям.
Действительно, последние выступают на первый план, когда стремление найти цель подавлено или искажено. Франкл также подчеркнул, что «оставаться людьми — значит, ощущать связь и стремиться к кому-то еще, а не только к себе самому»**.
Заполнение основанной на идеях Франкла анкеты (см. ниже) поможет вам продвинуться в поиске смысла жизни.
Чтобы подсчитать общий результат, сложите обведенные цифры.
- Если сумма окажется меньше 92, то в вашей жизни явно не хватает смысла и цели.
- Если результат находится в интервале от 92 до 112, то вы недостаточно ясно представляете себе цель жизни.
- Если же результат превышает 112, то у вас есть ясная и понятная цель в жизни.
Тест «Цель в жизни»
Для каждого из нижеперечисленных утверждений обведите значение шкалы, максимально соответствующее вашему мнению. Обратите внимание, что минимальное и максимальное количество баллов соответствует наиболее интенсивным эмоциям, противоположным по характеру. «нейтральное отношение» означает, что у вас нет собственного мнения по этому вопросу. Постарайтесь использовать нейтральные оценки по возможности реже.
Открыть таблицу
Выберите время и запишите результаты. Возможно, полезно прочесть книгу Франкла Man’s Search for Meaning. Она издана на русском языке под названием «Человек в поисках смысла».
Сноски
* Виктор Франкл (1905-1997) — австрийский психиатр, психолог и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря. Прим. ред.
** Viktor E. Frankl, The Feeling of Meaninglessness: A Challenge to Psychotherapy, American Journal of Psychoanalysis, Vol. 32, No. 1, 1972, p. 86.
Тест на мотивацию: 7 вопросов, чтобы понять, ваша ли это цель
Время Чтения: 3 мин.Простой тест на мотивацию из 7 вопросов, которые помогут понять, стоит ли цель ваших усилий.
Когда человек визуализирует удовольствие, которое его ждет, и представляет, что все будет хорошо, он загорается для достижения целей. Появляется внутрення мотивация, чтобы двигаться к удовольствию и желаниям. Когда окружающие начинают подталкивать, это тоже может смотивировать. Но это уже внешняя мотивация.
В обоих случаях, как только начинаются трудности, мотивация пропадает. По пути к удовольствию начинаются страдания. И чтобы не испытывать страдания, человек перестает действовать. При внутренней мотивации, когда «Я хочу получать удовольствие, но получаю страдание» человек сдается.
Как найти цель и начать жизнь с чистого листа?
Что делать, чтобы не сдаваться? Есть технология проверки мотивации на старте — серия вопросов, по которой вы оцениваете свои цели. Смотрите полное видео от Ицхака Пинтосевича о мотивации.
к оглавлению ↑Тест на мотивацию: 7 вопросов, чтобы правильно выбрать цель
Этот тест поможет выяснить уровень мотивации при достижении цели и понять, насколько она достижима. Напишите цель, к которой вы стремитесь, и оцените, исходя из вопросов, насколько она ваша.
1. Можете ли вы себя увидеть достигнувшим этой цели?
Закройте глаза и попробуйте представить.
Бесплатный мастер-класс «КОУЧ — ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО».
При регистрации бонус Чек лист 7 Шагов самокоучинга!
- Если картинка ясная, четкая и яркая, и вы получаете от нее удовольствие — это 10
- Если не видите — это 1
- Если видите смутно и непонятно — это 5
2. В этой цели вам важен результат или процесс?
- Если только результат — это 1
- Если кайфуете и от процесса — это 10
3. Достижение цели зависит от вас или нужна помощь?
- Если 100% только от вас — это 10
- Если зависит полностью от других людей — это 1
- Если от вас и от других — это 5
4. Есть ли у вас необходимые ресурсы для достижения цели (время, силы, знания)?
- Да — это 10
- Нет — это 1 (много сил уйдет на изучение ресурсов)
Как перестать достигать не свои цели: личная история, как найти свой путь
к оглавлению ↑5. Есть ли у вашей цели промежуточные результаты (призы и достижения, которыми вы можете радоваться)? Или только результат в конце?
- Если есть промежуточные результаты — это 10
- Если только результат в конце — это 1
6. Есть ли у вас помощь близких?
- Если близкие готовы вас поддерживать и помогать — это 10
- Если они против вас — это 1
7. Занимались бы ли вы достижением цели ради процесса, если бы не достигли результата?
- Если да — это 10
- Нет — это 1
Тест на мотивацию: результаты
Если по 7 критериям вы набрали 70 баллов, вас ничего не остановит на пути к достижениям. Это ваша цель, которая вас зажигает. Если вы будете обучаться, преодолевать трудности, иметь поддерживающее окружение, вы обязательно достигнете 100% результата.
Если вы набрали 30-50 баллов, по пути мотивация может уйти, и вы просто потеряете время. Хорошо обдумайте свою цель.
Если меньше 30 — лучше даже не начинать идти в сторону этой цели. Она не принесет радости, отнимет много сил, времени и ресурсов.
Встреча с чудом: как найти смысл в жизни и свои сильные цели
к оглавлению ↑Чего не хватает для рывка: что делать, когда все есть, а деньги не идут?
- Знания. У каждого человека свои знания о мире, о себе и о том, как все работает. Собственная система координат. На основе знаний люди принимают решения и отвечают на внутренние вопросы. Это создает психологическую реальность человека.
- Навыки. У каждого свой набор профессиональных и личностных навыков.
- Результаты — это реальность человека.
Деньги — это результаты. Почему приходит меньше финансов, чем ожидается? Значит, произошел где-то сбой: либо не хватает навыков, либо знаний. Чтобы получить новый результат, нужно совершить апгрейд своих знаний и навыков в отношении денег.
Количество денег — это следствие финансовых решений. Нужно обновить финансовое мышление. «Думай как миллионер» и «Думай как миллиардер» — это книги о том, как думают богатые люди. Можно встроить это способ мышления в свой мозг и повлиять на свои результаты.
Поменяйте свои мысли и действия — и все поменяется!
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
5 СФЕРДанный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.
Тест на выявление смысложизненных ориентаций
Вопрос «В чём смысл жизни?» затрагивал умы человечества ещё с незапамятных времён. Объяснить его пытались религиозным путём, пытались через философию, даже через художественную литературу. И всегда ответ кого-то удовлетворял, кого-то оставлял равнодушным, а кто-то с ним попросту не мог смириться. В наш век научного и систематического подхода, свой ответ на этот вопрос даёт и наука. Он делится на две части:
- Достичь поставленных перед собой целей, наиболее весомая из которых и может претендовать на смысл жизни.
- Замедлить скорость энтропии, а как утопия — полностью предотвратить прекращение жизни во вселенной.
Каждый из нас волен сам выбирать для себя цели и смысл своего существования, но всегда ли это легко сделать? «Тест смысложизненных ориентаций» за авторством Дмитрия Алексеевича Леонтьева способен не только выявить уровень осмысленности жизни человека в целом, но и ответить на дополнительные вопросы.
Цели
Большинство людей так или иначе ставят перед собой какие-то цели, будь то план на ближайший день или сразу на десяток лет вперёд. Человек может как жить сегодняшним днём, не заботясь ни о прошлом, ни о будущем, так и с головой уходить в мечты о будущем, не прилагая никаких усилий к их исполнению в настоящем. Или же он может просто отдаться течению, не ставя перед собой никаких целей и полностью завися в своих поступках от собственного окружения.
Процесс
Это, собственно, интерес самой жизнью. Даже имея перед собой чёткие планы, человек может по-прежнему оставаться несчастным или недовольным своей жизнью, не видя в ней ничего хорошего или интересного. Так же и человек, полностью отдавшийся течению, может не видеть в этом абсолютно никаких проблем, дышать полной грудью и наслаждаться жизнью.
Результат
Какими бы ни были цели и как бы человек не относился к своей жизни, всегда может возникнуть вопрос «А чего я добился?». Он может перечеркнуть своё прошлое и начать жизнь с чистого лица, с каждым днём добиваясь всё больших и больших успехов на своём поприще. Или же он может стать экспертом в какой-нибудь области, добиться в своей жизни многого — но так и не увидеть в этом ничего по-настощему стоящего, не заметить за собой никаких действительных достижений.
Локус контроля — Я
Что может быть более вдохновляющим, чем полная уверенность в своих силах? И что может стать большим препятствием на пути, чем уверенность в собственном бессилии и невозможности контролировать хоть что-либо в своей жизни?
Локус контроля — Жизнь
Тот, кто уверенно держит вожжи жизни в своих руках, с каждым днём приближаясь всё ближе и ближе к своему идеалу, с трудом сможет понять человека безвольного, не верящего в возможность контроля над своей жизнью и полностью сдавшегося перед решениями судьбы.
Методика тестирования
Вам будет предложено 20 вопросов, состоящих из двух утверждений. Вы можете как согласиться с одним из них, отметив его по шкале от 1 до 3, так и сразу с обоими — ответив «0».
Пройдите тест Леонтьева прямо сейчас!
Хотите узнать, насколько уверенно Вы владеете собственной жизнью? Понять, не слишком ли Вы задержались в прошлом или же витаете в облаках? Довольны ли Вы тем, как живёте сейчас, и чего Вы добились за свою жизнь? Прохождение «теста смысложизненных ориентаций» не отнимет много времени, поможет Вам определиться в этих вопросах и даст пищу для размышлений.
Изображение в шапке — Jesús Rodríguez, Unsplash.
Изображение –
Как найти свою жизненную цель с помощью этих онлайн-тестов
Что хуже жизни без цели? В лучшем случае такая жизнь неудовлетворительна, но в худшем случае она может привести вас к экзистенциальному отчаянию и депрессии
, Жизнь не должна просто терпеть — ее нужно радовать и праздновать, и для этого вам нужна цель.
Сложность в том, что «цель» может означать разные вещи для разных людей. В этом посте мы определим его как «причину, по которой вы просыпаетесь утром». И мы скажем, что вы можете найти свою цель в одной из трех вещей: ваша миссия, ваша карьера или ваше хобби.
Вот несколько тестов и тестов, которые могут помочь вам обнаружить ваши собственные цели. Для достижения наилучших результатов вы должны взять их как можно больше и посмотреть, где они все перекрываются. Ни один из них сам по себе не является окончательным, но вместе они могут указать вам правильное направление.
Найти миссию своей жизни
Проще говоря, ваш миссия это то, что вы хотите достичь к тому времени, когда вы покинете этот мир. Самое смешное, что большинство из нас может подумать, что мы знаем, чего хотим (например, заработать много денег, путешествовать по миру, вести успешный бизнес), но несколько острых вопросов могут показать, что мы все время ошибались.
7 вопросов Марка Мэнсона — Философия Марка Мэнсона заключается в том, что конфликт неизбежен, а жизнь связана с решением проблем. По его словам, найти свою миссию является синонимом выяснения того, что «важно», и выяснения того, как потратить на это столько времени. Его семь вопросов просты, сложны и проницательны.
15 вопросов Тины Су — Это простое упражнение, требующее только ручки и бумаги, и вопросы Тины Су доходят прямо до сути. Она не говорит, что ты хочешь, чтобы ты делал. Скорее, она заставляет вас исследовать эти ответы самостоятельно. Это упражнение, вероятно, займет у вас всего 10 минут или около того, но чем серьезнее вы его воспринимаете, тем полезнее будут результаты.
30 вопросов Джесс Хеслоп — Хотя процесс Джесс Хеслоп похож на две вышеупомянутые анкеты, они больше направлены на то, чтобы найти свою страсть, а не на свою миссию, хотя они могут быть одинаковыми. Опять же, это упражнение по исследованию, но с 30 вопросами на палубе, это обязательно заставит вас задуматься о вещах, которые вы раньше не рассматривали.
Тест жизненных целей Personality Lab — Этот сложный тест направлен на оценку ваших отношений и взглядов на шесть различных жизненных целей: финансовый успех, социальное признание, привлекательность, принадлежность, участие в сообществе и самопринятие. Знание того, какие жизненные цели имеют наибольшее значение, может помочь вам решить, в каких областях вам следует направить свою энергию.
В поисках идеальной карьеры
Поиск цели и идентичности в вашей карьере или профессии — это в значительной степени капиталистическое мышление, и это не то, что мы рекомендуем для всех, но поиск подходящей работы может быть удивительным способом выполнить вашу личную миссию в повседневной жизни. Зная, что ваша работа важна, можно легко вставать по утрам.
Простой Карьерный Тест — Упрощенные вопросы, упрощенные ответы. Это не общий тест, но это хорошая отправная точка, когда вы не знаете, что делать. Это даст вам рекомендованную карьеру, основанную на ваших интересах и личности (например, человеческие отношения), а также несколько примеров профессий (например, психиатр, социальный работник, человеческие ресурсы).
Страсть Профиль Викторина — Вот еще один быстрый тест. Это всего лишь 10 вопросов, поэтому не ожидайте, что это даст какие-либо разрушающие жизнь ответы. Что вы можете ожидать? Основываясь на ваших ответах, вы будете разделены на одну из четырех категорий: Firestarter, Tribe Member, Side Hustler или Thriver. Вы получите PDF, который объясняет вашу категорию, ваши сильные стороны, ваши проблемы, и что вы должны ожидать в будущем.
WTF я должен делать со своей жизнью? — Этот удивительный сайт — один из лучших способов найти свою страсть в жизни
, Нет анкеты здесь. Вместо этого сайт представляет вам случайную последовательность потенциальных профессий, от которых вы можете отказаться, пока не найдете интересующую вас. Каждое занятие связано с собеседованием с кем-то из этой области, который объясняет, на что похожа работа, почему она им нравится и с какими проблемами они регулярно сталкиваются.
O * NET по интересам — Ищете более серьезный карьерный тест? Это оно. Ответив на 60 вопросов, вы узнаете больше о своем профиле интересов и потенциальных рабочих зонах. Для этого важно ответить, не беспокоясь о потенциальной зарплате или о том, есть ли у вас необходимые навыки. Основная цель O * NET — найти наилучшую карьеру, чтобы вы могли продолжить обучение, необходимое для достижения успеха в этой области.
Карьерный тест Holland Code — Это еще один серьезный карьерный тест, который займет около 20 минут. Результаты делятся на три части: во-первых, ваш идеальный тип карьеры, основанный на вашей основной области интересов; во-вторых, ваши оценки по шести интересным областям; и в-третьих, потенциальная карьера, которая соответствует вашим интересам. Первые две части сами по себе могут быть очень полезны для раскрытия себя.
Найти хобби, которое вы полюбите
Многие люди считают, что вы должны превратить свое хобби в работу, таким образом, это не будет похоже на работу. Но правда в том, что для большинства людей происходит обратное: хобби начинает чувствовать себя как работа и теряет свой блеск.
Таким образом, для вас может быть лучше устроиться на любую работу, которая оплачивает счета, и вместо этого вы найдете удовлетворение и удовлетворение в неоплачиваемом хобби
,
Список хобби от скуки — Пусть это будет ваш первый пункт назначения. Это буквально список, состоящий из сотен идей для хобби, даже не описания для каждого хобби, но это полезная отправная точка. Как только у вас появится представление о том, какие хобби вам захочется, пройдите несколько нижеприведенных тестов, чтобы узнать, какие из них вам подходят.
Если вы хотите быть особенно увлеченным своими хобби, ознакомьтесь с нашим собственным списком лучших увлекательных хобби своими руками, которыми вы можете заняться в помещении
,
Викторина Хобби CNN — Очень простая (возможно, даже пограничная глупая) викторина, которая задает вам 15 вопросов с несколькими вариантами ответов. Ответы подскажут, какой из семи видов хобби вам больше всего нравится: творческий, открытый, еда, домашний, открытый, технический, туристический. Результаты включают несколько рекомендаций, таких как эти примеры для типа Discovery: археологические раскопки, ботаника, фондовый рынок, медитация и т. Д.
Вы чувствуете себя потерянным или застрявшим?
Когда кто-то говорит, что ему не хватает цели, он обычно ненавидит свою работу и чувствует себя застрявшим в жизни
, Ты так чувствуешь? Тогда вы должны попробовать пройти тесты и тесты выше. Что может случиться худшее? По крайней мере, вы можете встретить искру, которая оживляет ту часть вас, которая чувствует себя потерянной или застрявшей.
Вы проходили через это раньше? Мы хотим услышать ваши советы о том, как вы вышли из этого. Вы боретесь с этим прямо сейчас? Мы хотели бы услышать о вашем опыте.
Изображение предоставлено: bleakstar через Shutterstock.com
Цель викторины по жизни | Высшее хорошее
Какова ваша цель в жизни?
Это сложный вопрос. Но ваш ответ может многое сказать о вашем благополучии. Исследования связывают целеустремленность с улучшением физического и психического здоровья. Но ваша цель не только в вас. По мнению исследователей, истинная цель — это то, что имеет как личное значение, так и оказывает положительное влияние на жизнь других людей — вашей семьи, друзей, соседей, города, страны или даже всего мира.
Насколько сильно у вас целеустремленность? Чтобы узнать — и найти шаги по ее укреплению — пройдите этот тест, который в основном основан на шкале целей Клермонта, разработанной психологами Кендаллом Бронком, Брайаном Ричсом и Сьюзан Манган.
Пожалуйста, ответьте на приведенные ниже вопросы как можно честно; Там нет правильных или неправильных ответов. Последние семь вопросов касаются вас и будут использоваться для изучения того, как цель соотносится с такими факторами, как возраст и пол. Индивидуальные ответы на эту викторину анонимны и не будут переданы.
Когда вы закончите, вы получите свой балл, узнаете больше о преимуществах цели и найдете ресурсы для определения и достижения собственных жизненных целей.
Любые ответы, представленные здесь, никогда не будут переданы какой-либо организации за пределами Greater Good Science Center ни при каких обстоятельствах и никогда. Все ответы анонимны и используются только в совокупности в целях оценки.
Вставить этот тест на свой веб-сайт
Скопируйте этот HTML-код и вставьте его на свою веб-страницу там, где вы хотите, чтобы викторина отображалась.Обязательно укажите тег скрипта — он позволяет изменять размер викторины, чтобы он соответствовал пространству.
10 онлайн-тестов, которые стоит пройти
Что может быть хуже жизни без цели? В лучшем случае такая жизнь неудовлетворительна.Но в худшем случае это может довести вас до отчаяния и депрессии. Вытерпеть недостаточно; вы должны радоваться жизни и праздновать ее. А для этого вам нужна цель.
Сложность в том, что цель может иметь разные определения для разных людей. Здесь мы определим это как «причина, по которой вы встаете утром». И хотя это не полный список, вы часто можете найти свою цель в одной из трех категорий: ваша миссия, ваша карьера или ваше хобби.
Вот несколько анкет о жизненных целях, которые помогут вам раскрыть свой собственный смысл.Для достижения наилучших результатов вы должны взять как можно больше из них и посмотреть, где они все пересекаются. Ни один из них сам по себе не является окончательным, но вместе эти викторины по жизненному направлению могут указать вам правильное направление.
Тесты жизненной цели, чтобы найти свою жизненную миссию
Проще говоря, ваша миссия — это то, что вы хотите выполнить к тому времени, когда вы покинете этот мир. По иронии судьбы, хотя большинство из нас думает, что мы знаем, чего хотим (например, заработать много денег, путешествовать по миру или вести успешный бизнес), несколько острых вопросов могут показать, что мы были неправы с самого начала.
Давайте рассмотрим несколько викторин, чтобы понять, подходит ли вам ваша миссия.
1. Семь странных вопросов Марка Мэнсона
Философия Марка Мэнсона заключается в том, что конфликт неизбежен, а жизнь — это решение проблем. По его словам, поиск своей миссии является синонимом выяснения того, что важно, и выяснения того, как тратить на это как можно больше времени.
Его семь вопросов просты, интересны и проницательны. И, как следует из названия, это не обычные вопросы для самопомощи.
Это больше похоже на сочинение, чем на интерактивную викторину, но оно заставит вас думать независимо. Марк предлагает вам спросить: «Что я могу сделать со своим важным временем?» вместо более распространенного «Что мне делать со своей жизнью?».
2. 15 вопросов Тины Су
Вот простое упражнение, для которого требуются только ручка и бумага; Вопросы Тины Су переходят прямо к делу.Она не говорит тебе, что тебе делать. Скорее, она заставит вас исследовать эти ответы самостоятельно. Упражнение, вероятно, займет у вас всего 10 минут или около того, но чем серьезнее вы отнесетесь к нему, тем полезнее будут результаты.
После того, как вы ответите на вопросы, появится раздел, который поможет вам сформулировать личную миссию в вашей жизни.
3. 30 вопросов Джессики Хеслоп
Хотя вопросы Джесс Хеслоп похожи по процессу на два вышеупомянутых вопросника, они больше нацелены на то, чтобы найти вашу страсть.Он не так сильно охватывает вашу миссию, хотя они могут быть одинаковыми.
Опять же, это исследовательское упражнение, но с 30 вопросами на палубе оно обязательно заставит вас задуматься об элементах, которые вы раньше не рассматривали.
4. Викторина о целях жизни Яна Л. Боуэна
Если вы ищете более традиционную настройку викторины, взгляните на эту страницу. Он представляет вам 20 вопросов, на каждый из которых есть три возможных ответа. По сути, каждый из них сводится к да / нет / иногда, так что в них нет ничего сумасшедшего.
После завершения теста вам нужно будет ввести свой адрес электронной почты, чтобы получить результаты, которые могут немного оттолкнуть. Но стоит, если предыдущие вопросы не помогли вам узнать больше о себе.
Бесплатные тесты на увлечение для поиска идеальной карьеры
Поиск цели и личности в своей карьере или профессии может сработать, но мы рекомендуем это не всем. Слишком легко уделять слишком много времени работе в ущерб важным отношениям и другим занятиям.
Тем не менее, поиск подходящей работы может быть прекрасным способом воплощать в жизнь вашу личную миссию изо дня в день. Зная, что ваша работа имеет значение, вы легко сможете вставать по утрам.
5. Тест профиля Clarity on Fire’s Passion
10 онлайн-тестов, которые стоит пройти
Что может быть хуже жизни без цели? В лучшем случае такая жизнь неудовлетворительна.Но в худшем случае это может довести вас до отчаяния и депрессии. Вытерпеть недостаточно; вы должны радоваться жизни и праздновать ее. А для этого вам нужна цель.
Сложность в том, что цель может иметь разные определения для разных людей. Здесь мы определим это как «причина, по которой вы встаете утром». И хотя это не полный список, вы часто можете найти свою цель в одной из трех категорий: ваша миссия, ваша карьера или ваше хобби.
Вот несколько анкет о жизненных целях, которые помогут вам раскрыть свой собственный смысл.Для достижения наилучших результатов вы должны взять как можно больше из них и посмотреть, где они все пересекаются. Ни один из них сам по себе не является окончательным, но вместе эти викторины по жизненному направлению могут указать вам правильное направление.
Тесты жизненной цели, чтобы найти свою жизненную миссию
Проще говоря, ваша миссия — это то, что вы хотите выполнить к тому времени, когда вы покинете этот мир. По иронии судьбы, хотя большинство из нас думает, что мы знаем, чего хотим (например, заработать много денег, путешествовать по миру или вести успешный бизнес), несколько острых вопросов могут показать, что мы были неправы с самого начала.
Давайте рассмотрим несколько викторин, чтобы понять, подходит ли вам ваша миссия.
1. Семь странных вопросов Марка Мэнсона
Философия Марка Мэнсона заключается в том, что конфликт неизбежен, а жизнь — это решение проблем. По его словам, поиск своей миссии является синонимом выяснения того, что важно, и выяснения того, как тратить на это как можно больше времени.
Его семь вопросов просты, интересны и проницательны. И, как следует из названия, это не обычные вопросы для самопомощи.
Это больше похоже на сочинение, чем на интерактивную викторину, но оно заставит вас думать независимо. Марк предлагает вам спросить: «Что я могу сделать со своим важным временем?» вместо более распространенного «Что мне делать со своей жизнью?».
2. 15 вопросов Тины Су
Вот простое упражнение, для которого требуются только ручка и бумага; Вопросы Тины Су переходят прямо к делу.Она не говорит тебе, что тебе делать. Скорее, она заставит вас исследовать эти ответы самостоятельно. Упражнение, вероятно, займет у вас всего 10 минут или около того, но чем серьезнее вы отнесетесь к нему, тем полезнее будут результаты.
После того, как вы ответите на вопросы, появится раздел, который поможет вам сформулировать личную миссию в вашей жизни.
3. 30 вопросов Джессики Хеслоп
Хотя вопросы Джесс Хеслоп похожи по процессу на два вышеупомянутых вопросника, они больше нацелены на то, чтобы найти вашу страсть.Он не так сильно охватывает вашу миссию, хотя они могут быть одинаковыми.
Опять же, это исследовательское упражнение, но с 30 вопросами на палубе оно обязательно заставит вас задуматься об элементах, которые вы раньше не рассматривали.
4. Викторина о целях жизни Яна Л. Боуэна
Если вы ищете более традиционную настройку викторины, взгляните на эту страницу. Он представляет вам 20 вопросов, на каждый из которых есть три возможных ответа. По сути, каждый из них сводится к да / нет / иногда, так что в них нет ничего сумасшедшего.
После завершения теста вам нужно будет ввести свой адрес электронной почты, чтобы получить результаты, которые могут немного оттолкнуть. Но стоит, если предыдущие вопросы не помогли вам узнать больше о себе.
Бесплатные тесты на увлечение для поиска идеальной карьеры
Поиск цели и личности в своей карьере или профессии может сработать, но мы рекомендуем это не всем. Слишком легко уделять слишком много времени работе в ущерб важным отношениям и другим занятиям.
Тем не менее, поиск подходящей работы может быть прекрасным способом воплощать в жизнь вашу личную миссию изо дня в день. Зная, что ваша работа имеет значение, вы легко сможете вставать по утрам.
5. Тест профиля Clarity on Fire’s Passion
Это быстрая викторина, содержащая всего несколько вопросов, поэтому не ждите, что она даст потрясающие ответы.Основываясь на ваших ответах, вы будете разделены на одну из четырех категорий: поджигатель, член племени, поборник или процветающий.
По завершении вы получите PDF-файл, в котором объясняется категория, ее сильные стороны и проблемы, а также то, что вам следует ожидать в будущем.
6. Какого черта мне делать со своей жизнью?
Этот сайт — один из самых интересных способов найти свое увлечение в жизни.Он не содержит анкет, эссе или викторин. Вместо этого сайт представляет вам рандомизированную последовательность потенциальных занятий, например директора виртуальной реальности или Park Ranger. Вы можете отклонять их, пока не найдете то, что вас интересует.
Каждое занятие связано с собеседованием с кем-то из этой области, который объясняет, на что похожа эта работа, почему они ее любят, и с какими проблемами они регулярно сталкиваются. Это может быть отличным способом открыть для себя карьеру, с которой вы никогда бы не столкнулись иначе.
7. Профиль чистых процентов O *
Если вы ищете более серьезный тест на карьерный рост, попробуйте его. Вам не захочется оценивать 60 работ, исходя из того, насколько они вам нравятся. После этого вы узнаете больше о своем профиле интересов и потенциальных зонах работы, а затем расскажете о некоторых карьерных идеях, которые вам подойдут.
Важно отвечать на них, не беспокоясь о потенциальной зарплате или о том, есть ли у вас необходимые навыки.Основная цель O * NET — найти для себя наиболее подходящую карьеру, чтобы вы могли продолжить обучение, необходимое для достижения успеха в этой области.
8. Карьерный тест по Голландскому кодексу
Подобно описанному выше, это серьезный тест на карьерный рост, в котором вас просят оценить, насколько вы хотите выполнять определенную работу. Это займет несколько минут, а результаты состоят из трех частей:
- Ваши оценки в шести областях интересов
- Рабочие задачи, основные ценности и личностные качества, соответствующие вашим интересам
- Возможная карьера, соответствующая результатам вашей области интересов.
Они, а также советы по следующим шагам, могут быть полезны в раскрытии себя. Сайт также рекламирует премиальный отчет с дополнительной информацией, но для большинства людей в этом нет необходимости.
Тесты на жизненную цель, чтобы найти хобби, которое вам понравится
Многие люди считают, что вы должны превратить свое хобби в работу, чтобы это не было похоже на работу. Но для большинства людей происходит обратное: ваше хобби начинает ощущаться как работа и теряет свой блеск.
Таким образом, для вас может быть лучше найти любую работу, которая оплачивает счета, а затем найти удовлетворение и выполнение в неоплачиваемом хобби. Правильное хобби может даже помочь вам почувствовать себя счастливее.
9. Список хобби BoredomBusted
Хотя это не совсем викторина, это должно быть вашим первым пунктом назначения при поиске нового хобби. Это огромный список, состоящий из сотен хобби-идей. Хотя они разбиты на категории, они не содержат описания для каждой из них, поэтому вам нужно будет поискать дополнительную информацию.
Когда у вас появится представление о том, чем вы хотели бы заняться, вы можете попробовать другие викторины или, возможно, присоединиться к онлайн-сообществам, чтобы узнать, какие из них вам подходят.
10. Тест на способности BuzzFeed
Многие викторины BuzzFeed глупы, и, хотя вы не должны воспринимать это как профессиональный совет, он может помочь сгенерировать для вас идею. Используйте ползунок, чтобы оценить свой интерес к определенным темам, степень вашего согласия с личными утверждениями, соответствие ваших личностных качеств и факторы вашего хобби.
Опять же, это не изменит ваши взгляды на жизнь до глубины души, но это забавный противовес более интенсивным викторинам, описанным выше.
Найдите свою страсть: тесты могут помочь
Когда кто-то чувствует, что в его жизни нет цели, он обычно ненавидит свою работу и чувствует себя застрявшим в жизни. Если вы понимаете, попробуйте пройти викторины и тесты, указанные выше. Надеюсь, они хотя бы заставят вас задуматься. Более того, вы можете поразить искру, которая оживит ту часть вас, которая чувствует себя потерянной или застрявшей.
Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с лучшими психологическими онлайн-тестами.
Кредит изображения: bleakstar / Shutterstock
Samsung Galaxy Z Fold 3 в сравнении сGalaxy Z Fold 2: в чем разница?Узнайте обо всех улучшениях, которые Samsung внес в Galaxy Z Fold 3, чтобы сделать его лучше, чем Fold 2.
Читать далее
Об авторе Бен Стегнер (Опубликовано 1724 статей)Бен — заместитель редактора и менеджер по адаптации в MakeUseOf.Он оставил свою работу в сфере ИТ, чтобы писать полный рабочий день в 2016 году, и никогда не оглядывался назад. В качестве профессионального писателя он освещал технические руководства, рекомендации по видеоиграм и многое другое уже более семи лет.
Более От Бена СтегнераПодпишитесь на нашу рассылку новостей
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!
Нажмите здесь, чтобы подписаться
Какова моя цель в жизни Quiz
Хотя с помощью Закона Притяжения вы можете проявить практически все, что угодно, самый важный первый шаг — это выяснить, чего вы действительно хотите больше всего.Что приносит вам наибольшее удовлетворение и позволяет внести в мир что-то действительно уникальное? Какова ваша цель и как найти свою страсть?
Это может показаться сложным, и ваши чувства могут измениться. Но самое замечательное в жизни — завтра новый день! Мы никогда не слишком стары, чтобы начинать заново.
Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете найти свою страсть и цель в жизни всего за 15 минут с помощью нашей викторины. Кроме того, узнайте, что вам нужно делать дальше.
Какова моя цель в жизни Quiz Восемь вопросов, чтобы развлечься 1.Какие 5-7 вещей вы цените больше всего?Задавая этот вопрос, подумайте обо всем: от ваших самых значимых отношений до вещей, которые вы любите узнавать, любых духовных обязательств и ваших основных увлечений. Когда вы думаете об этих 5-7 вещах, отметьте все, что вы видите между ними общего.
2. Если бы ничего не изменилось, о чем бы вы больше всего сожалели?Вам не нужно долго размышлять над этим вопросом, но суть его в том, чтобы рассказать вам, что нужно изменить в вашем образе жизни.Хотя поначалу упражнение может показаться отрицательным, ответы, которые вы получаете, легко переосмыслить как положительный индикатор вашей цели в будущем.
3. О чем вы мечтали в прошлом и почему вы отказались от них?Мы часто подавляем мечты, которые считаем невероятными или нереальными. Это может быть потому, что мы легко сдаемся или конечная цель кажется слишком далекой. Таким образом, люди склонны довольствоваться другими, более вероятными сновидениями. Но если вы находитесь на перепутье в жизни (или на любом другом этапе на самом деле), вам нужно посмотреть назад .Я обычно не советую оглядываться назад.
В этом случае подумайте о том, чем вы раньше любили заниматься или о чем мечтали когда-то.
4. Если бы мы жили в безденежной экономике, как бы вы проводили свое время?«Узнайте, что вам нравится делать больше всего, и попросите кого-нибудь заплатить вам за это». — Кэтрин Уайтхорн
В принципе, чем вы любите заниматься бесплатно? Гипотетически, если не было денег, чем вы любите заниматься? Это может помочь вам решить, чем вам следует заниматься и чем вам нравится заниматься, независимо от вложенных денег.Я уверен, что через некоторое время мы все не захотим вечно заниматься none . Мы жаждем продуктивности!
5. Если бы вы могли быть кем угодно, кем бы вы были ?Не ограничивайте здесь свое воображение. Просто настройтесь на то, кем и чем вы действительно хотите быть, независимо от того, насколько они отличаются от вас. Это отличный способ осознать новое в том, каким человеком вы хотите стать, сняв защитные барьеры, которые обычно возникают, когда вы думаете об этом.
6. Какие самые счастливые воспоминания ?Когда вы думаете о своей жизни до сих пор, события и события, которые выделяются, часто оказываются наиболее тесно связанными с вашими основными увлечениями. И снова вы ищете общие знаменатели в этих воспоминаниях.
7. Какие дары вы можете подарить миру?Каждый может предложить миру что-то существенное и значимое, и во многих случаях дары, которые вы можете подарить, тесно связаны с целью вашей жизни.Придумайте как можно больше, учитывая то, что друзья, коллеги и члены семьи отметили о том, как вы меняете их жизнь.
8. Что бы вы сделали или попробовали, если бы ЗНАЛИ, что не можете потерпеть неудачу?Начать бизнес? Отправиться в путешествие? Спросите свою любовь?
Подумайте, что бы вы сделали, если бы знали, что все будет хорошо.
Анализируем ваши ответы
Постарайтесь понять, что ваши ответы на приведенные выше вопросы могут рассказать вам о вещах, в которых вы хороши, что вас волнует, без чего вы могли бы жить и каковы ваши уникальные возможности изменить мир.Затем задайте себе последний вопрос: какая работа, хобби или образ жизни могут позволить вам жить в согласии с этими ключевыми ценностями и положительными чувствами?
Помните, никогда не поздно начать заново! Это включает в себя вашу работу и увлечение.
Следуй за своей страстьюТеперь, когда вы лучше понимаете, в чем может заключаться ваша жизненная цель, вы можете использовать программу Follow Your Passion как способ ускорить и облегчить достижение этой цели. Независимо от того, чего вы хотите достичь, проявление новых уровней изобилия — отличный способ начать! С минимальными затратами времени вы сможете получить невероятные выгоды, которые обеспечат вам всю жизнь.
Какова цель моей жизни? Викторина | Тест душевного замысла
Этот тест жизненной цели прояснит вашу высшую духовную и душевную цель.
Пройдите эту викторину о жизненных целях сегодня и узнайте, чем вы желаете стать и кем вы должны быть.
Цель жизни — это НЕ описание должности. Он больше фокусируется на качествах и путешествии, а не на пункте назначения.
ПРИМЕЧАНИЕ: В этом тесте ответы могут быть нелегкими, поэтому доверьтесь своему внутреннему руководству.
Пройдите эту короткую викторину о жизненной цели ниже.
Перед тем, как пройти эту викторину, установите намерение открыть для подключения:
- ваше высшее призвание,
- как вы видите других,
- ваши самые высокие устремления,
- ваш самый глубокий смысл,
- ваши высшие добродетели (правда, красота, добро, единство),
- желание вашего сердца,
- ваши самые священные аспекты жизни и
- то, что вам нравится делать.
Для каждого вопроса выберите один ответ, который лучше всего описывает вашу ситуацию, и щелкните поле рядом с этим ответом. Если ни один из вариантов не соответствует вашей жизненной цели, оставьте вопрос пустым.
1. Что, по вашему мнению, может быть вашим истинным призванием или служением?
2. Какое ваше самое радостное и значимое занятие?
3. Чего желает твоя душа?
4. Как вы переживаете самоотверженность?
5.Каково ваше истинное руководство?
6. Что для вас свято в своей жизни?
7. Каковы ваши высшие достоинства?
Истина, настойчивость, аккуратность, точность, различение | |
Красота, интуиция, щедрость, воображение | |
Верность, преданность, дальновидность, идеализм, искренность | |
Понимание, абстрактное мышление, планирование, гибкость | |
Сила, отвага, мощь, независимость | |
Порядок, уверенность в себе, смелость, трансформация, практичность | |
Любовь, вера, сострадание, спокойствие |
Когда вы закончите делать свой выбор,
введите свой адрес электронной почты,
щелкните, что вы не робот,
и отправьте свою анкету для обработки.
Вы получите копию наших популярных вдохновляющих сообщений (вы можете легко отказаться от подписки)
Адрес электронной почты
Викторина о причудливой жизненной цели, которая действительно поможет вам найти ответы
Как мне узнать свою цель в жизни?
Книга Дающий начинается с мальчика по имени Йонас, который вот-вот получит свою взрослую роль. Он живет в вымышленном обществе, где к двенадцати годам каждому человеку назначают работу в зависимости от его сильных сторон и интересов.Затем они выполняют эту работу, пока не состарятся.
Это назначение ролей помогает облегчить выбор и, следовательно, страдания членов общества. В конце концов, здесь нет страха, борьбы, неуверенности или конкуренции.
С тех пор, как я прочитал эту книгу в детстве, идея о том, что другие люди — более мудрые люди — могут принимать решения и давать роли, всегда оставалась у меня. Как нерешительный, охваченный тревогой подросток и молодой взрослый, я был уверен, что мог бы использовать пару старших, чтобы дать мне четкий ответ.Двенадцати лет и вы уже знаете цель своей жизни? Звучит здорово!
Неудивительно, что в книге не все так идеально, как кажется. Тем не менее, я думаю, многие согласятся, что это «задание», также известное как «директива о жизненной цели», по-прежнему звучит привлекательно. (Я имею в виду, разве это не то, что вы ищете в викторине о жизненной цели?)
Я не стучу по тебе и не говорю, что ты не найдешь ответов в этой викторине о жизненных целях. Но я развенчу пару ключевых мифов о цели нашей жизни, которые могут вас держать в тупике.
.
Спрашиваю: Какова цель моей жизни?
Сколько раз я спрашивал: «Какова цель моей жизни?» может быть там с вопросом: «Что на ужин?» Мы одержимы поиском цели нашей жизни — и эта одержимость небезосновательна. Целеустремленная жизнь связана с более счастливым настроением, долгой жизнью и общим улучшением самочувствия.
Вдобавок ко всему, наше общество накачивает нас ложными культурными сообщениями о поиске цели нашей жизни. Может быть, никто прямо не спросит: «Какова цель вашей жизни?» в светской беседе, но идея пронизывает наши СМИ и разговоры.Риторика о счастье, значении и успехе кружится вокруг нас, как смог в фабричном городке 1940-х годов. (Примечание: я попытался проверить эту дату с помощью Googling , когда фабрики были на пике задымленности? Надеюсь, исследование не является целью моей жизни.)
Этот смог формирует наше мышление о цели жизни, но часто это мышление ошибочно. Не совсем — но достаточно, чтобы сбить нас с курса и от процесса.
.
Как мне узнать свою цель в жизни: почему ваш процесс неправильный
Мне нравились уроки математики и английского в старшей школе.Да, вы можете называть меня ботаником (как и некоторые люди), но оба предмета предлагали совершенно разные элементы и цели.
В математике мне нравился процесс решения задач. Вы следовали шагам, чтобы выработать один правильный ответ, и когда вы нашли свой путь к нему, вы могли праздновать.
В результате математика расстраивала меня, когда я не мог решить вопрос. Я знал, что ответ существует, и просто не мог до него добраться.
Между тем, на английском я наслаждался открытостью ответов.Что значила эта деталь? Чему мы можем научиться у персонажей? Проблема заключалась в просеивании информации, идей и вопросов; радость пришла от возможности. Вы можете в любой момент спорить с разными ответами, изменить свою позицию и «попробовать» новые возможности.
Вот почему я ненавидел, когда мои учителя прерывали этот процесс , сообщая мне ответ на вопрос. Ответы типа: «Автор использовал дом, чтобы символизировать тему угнетения в эпоху гражданской войны.Каждый раз мне хотелось спросить: «Вы лично спрашивали автора ? Потому что, возможно, это , а не , что он имел в виду ». (Не волнуйтесь, Кара никогда не отвечала учителям.)
Сказав мне один решающий ответ, мой учитель английского исключил исследование до очень открытого вопроса. Поэтому английский расстраивал меня, когда я не мог изучить вопрос, потому что у меня отняли свободу.
.
Математика против английского: Викторина в поисках жизненной цели
Это различие между математикой и английским языком может помочь нам различать мифы и истины о поиске цели нашей жизни.
Мы относимся к поиску цели своей жизни как к математическому вопросу. Мы думаем, что, изучив шаги и «как», мы сможем решить проблему, наш путь к правильному ответу. Становится легко выполнить шаги, которые общество предлагает и нам, например, поступление в институт, выбор специальности и получение работы.
Следовательно, когда мы не можем найти правильный ответ (также известный как цель нашей жизни), мы впадаем в приступы разочарования, беспокойства и депрессии. (Если вы когда-нибудь не понимали, как делать что-то по математике, вам хорошо знакомо это чувство.)
Однако поиск цели нашей жизни больше похож на английский вопрос. Здесь нет одного ответа, вместо этого существует постоянно меняющееся поле возможностей. Конечно, иногда кому-то приятно сказать нам, какой , по их мнению, ответ. Удержание ответа дает нам чувство безопасности и уверенности. Но эта безопасность пуста; это их ответ , не наш.
Если вы работаете над открытой задачей по английскому языку, ожидая математического результата, вы ни к чему не закончите.Вы также проиграете, если проведете только пошаговый математический процесс, чтобы проанализировать безграничные возможности.
Английский язык, друзья мои, — найти цель своей жизни, и пора нам начать так думать.
.
Почему самосознание так важно для поиска жизненной цели
Если вы не преследуете одну жизненную цель, то что вы ищете?
Целеустремленная жизнь не направлена на одну цель. Вместо этого в его повседневной жизни полно целей.Вы должны узнать, что дает вам цель. Тогда, вместо того, чтобы гнаться за ним, вам нужно найти способы привлечь его в свою жизнь.
Допустим, творчество дает мне цель. Если я найду способы проявлять творческий подход в день и на работе, я привнесу в свою жизнь больше смысла. Чем больше моя жизнь построена вокруг творчества, тем более удовлетворенным я буду себя чувствовать.
Найти этот баланс не всегда легко и не очевидно. Главное препятствие — это недостаток самосознания.
Когда мы осознаем себя, мы можем идентифицировать и распознавать свои чувства, мысли и поведение.Мы также можем распознать, какие элементы жизни придают нам смысл. В конце концов, мы можем строить свою жизнь вокруг этих значимых моментов.
К сожалению, люди — невероятно сложные звери. У нас устаревшие мозговые схемы, властные инстинкты выживания и целый ряд предубеждений, заставляющих нас не осознавать. Короче говоря, осознавать себя действительно сложно.
Постепенный процесс получения одного правильного ответа не требует особого самосознания. С другой стороны, для раскрытия бесконечного множества возможностей требуется совсем немного.
.
Трудности выбора при поиске цели своей жизни (и прохождении викторины)
Самосознание — не единственное препятствие на пути к поиску цели своей жизни. Принятие решений также сопряжено с проблемами.
На прошлой неделе я купил на Amazon коврик для своего недавно спроектированного офисного помещения. Я не хотел ничего экстравагантного; подойдет простой серый коврик. Тем не менее, я потратил больше часа, рассматривая разные коврики и сравнивая отзывы. Через некоторое время в моем браузере было открыто больше вкладок Amazon, чем кафе в курортном городке.
Я изо всех сил пытался сделать выбор, потому что хотел, чтобы коврик был идеальным. Для меня это имело значение. А когда что-то имеет значение, неуверенность наполняет нашу голову тревогой и всякими вещами. Что, если мы сделаем неправильный выбор и нам это не понравится? Что, если нам не хватает чего-то лучшего?
Если простая покупка коврика вдохновила на эти вопросы, представьте, на что способен выбор жизненной цели.
Даже если мы примем истину о том, что у нас нет единой жизненной цели, мы все равно чувствуем давление правильного выбора среди возможных вариантов.Бесконечный мир возможностей звучит великолепно… пока это не так. Фактически, исследования показали, что в нашем мозгу начинается короткое замыкание (эмоционально), если есть слишком много вариантов.
Выбор сопровождается неуверенностью, а неуверенность внушает беспокойство и страхи. Размышление о том, что дает нам цель, требует от нас немного неуверенности, даже если это не всегда чувствуется комфортно.
.
Как мне найти цель своей жизни? Доработка и отражение
Держитесь за последнюю школьную метафору, потому что я думаю, что она может быть самой важной.
Найти цель своей жизни — это как, по-английски, не так ли? Как учитель английского я поручаю много сочинений. Когда ученик застревает на подсказке, я часто слышу: «Хорошо ли об этом писать?»
Я всегда отвечаю: «Ты можешь написать о миллионе разных вещей, если ты пишешь это хорошо».
Студенты придумывают план того, что они хотят написать. Я даю им отзывы, и мы вместе работаем над их усилением. Затем они должны превратить этот план в первый набросок.Опять же, они получают отзывы, за которыми следуют новые исправления.
Процесс наполнен рисками, исправлениями и переписчиками. И это всегда заканчивается размышлениями, в которых они узнают больше о себе.
Мы установили, что вас не ждет ни одна правильная жизненная цель. Мы также рассмотрели, как нас отягощают, если мы думаем, что делаем выбор.
Следующая истина такова: поиск своей жизненной цели требует рисков и пересмотров, переписываний и размышлений.Именно в этом процессе вы узнаете о себе больше.
.
Викторина о причудливой жизненной цели: противоположные вопросы
Возможно, вы наткнулись на эту викторину при первом нажатии. Может быть, вы нашли его после нескольких неудачных попыток викторины о жизненной цели. Я считаю это самым причудливым и поддерживаю это заявление.
Что делает эту викторину о жизненных целях такой странной?
Вопросов в этой викторине будет , полностью противоположных тому, что вы ожидаете .Фактически, они заставляют вас думать о противоположном цели вашей жизни.
Помните, как нет правильного ответа? Независимо от того, сколько раз вы говорите себе эту правду, у вас все равно есть годы ментальных предубеждений, убеждающих вас в обратном. (Не говоря уже о вездесущей, всегда забавной предвзятости к подтверждению!) Если вы сядете и пройдете тест, ваш разум все равно будет искать один-единственный ответ. (И чувствуя давление, заставляющее делать правильный выбор.)
Вот почему эта викторина не дает вам возможных ответов.Вместо этого он дает вам обратное. Эта викторина о жизненной цели поможет вам узнать о своей жизненной цели, потому что она устранит неправильные ответы .
Нет комитета старейшин или учителей, который мог бы дать вам цель вашей жизни. Вместо этого все, что вы можете сделать, это улучшить свое самосознание, проанализировать возможности и найти, какие из них говорят с вами.
.
вопросов: необычная викторина о жизненных целях
По каждому вопросу я призываю вас потратить некоторое время на обдумывание своего ответа.Прочтите краткое объяснение и рассмотрите возможные ответы. Запись или обсуждение своих мыслей с доверенным лицом может быть полезным, когда вы приступите к этой внутренней работе.
С кем вам не нравится находиться рядом?
- Мне не нравится находиться среди избранных людей по имени:
- Мне не нравится быть рядом с определенным типом личности:
- Мне не нравится быть рядом с определенной ролью или категорией людей в моей жизни:
- Мне не нравится находиться среди людей, когда они ведут себя так:
Наша жизнь наполнена взаимодействием с другими людьми.(По крайней мере, они были до COVID.) Как правило, мы стараемся проводить больше времени с людьми, которые нам действительно нравятся. Хотя эти приоритетные люди, безусловно, многое говорят о нас, но многому можно научиться у людей, которых мы избегаем. С кем вам не нравится находиться рядом? С какими людьми вам не нравится общаться? Посмотрите на свои списки. Вы замечаете какие-либо тенденции или закономерности? Что это озарение говорит о вас? Твоя личность? Ваши ценности? Вы можете быть удивлены, узнав, чем вы восхищаетесь в человеке, а также какой тип людей вам больше всего подходит.
.
Что держит вас в постели по утрам?
- Мне трудно встать с постели, если мне нужно это сделать:
- Я изо всех сил пытаюсь встать с постели, когда избегаю:
- Я изо всех сил пытаюсь встать с постели в те дни, когда:
- Я изо всех сил пытаюсь встать с постели в эти периоды жизни:
Я уверен, что вы слышали какой-то вариант мотивационной цитаты: «Делай то, что заставляет тебя встать с постели по утрам!» Некоторые из нас могут вскакивать от волнения, но не все.И даже те, кто может, определенно не могут делать это каждый день. Вместо того чтобы сетовать на то, что вы не знаете, какой мотиватор выпрыгивает из постели, подумайте об обратном. Что удерживает вас в постели по утрам? Чего ты боишься вставать? Эти ответы помогут вам оценить элементы вашей жизни, которые отвлекают от цели. Затем вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить или исключить их из своей жизни.
.
Какие ценности в жизни не стоит отстаивать?
- Вот некоторые значения, которые меня не волнуют:
- Меня действительно не волнует:
- Я бы никогда не хотел выступать за:
- Я бы никогда не хотел, чтобы моя жизнь руководствовалась принципами:
Многие люди связывают основные ценности с целью — и не без оснований.Осознанная жизнь в соответствии с нашими ценностями — вот в чем суть. Однако проблема заключается в том, что многие из нас не осознают своих ценностей. Более того, когда мы видим длинные списки ценностей, нам трудно выбрать несколько избранных, которые отражают нашу жизнь. (Помните, как трудно сделать выбор для нас.) Вы можете облегчить себе задачу, исключив некоторые варианты. Какие ценности вы бы никогда не рассмотрели? Вы можете начать замечать в своих ответах тенденции, которые приблизят вас к самосознанию.
.
О чем вы могли бы меньше заботиться?
- Меня наплевать:
- То, что меня не радует, это:
- Мне было бы все равно, если бы я больше никогда этого не делал:
- Я не понимаю, почему других это волнует, потому что меня это не интересует:
Наше общество любит побуждать нас искать то, что делает нас счастливыми. Но что, если мы не уверены? Или если то, что дает нам жизненную цель, изменится? В конце концов, вы хотите развить самосознание, чтобы определять, что приносит вам радость и вдохновение.А пока вы можете работать над устранением того, что не наполняет вашу жизнь целью.
.
Какая среда вам не нравится или в которой вы не преуспеваете?
- Мне не нравится находиться в среде, которая заставляет меня:
- Мне не нравится находиться в среде, которая заставляет меня чувствовать себя так:
- Я не преуспеваю в среде, в которой от меня ожидают:
- Я не преуспеваю в среде с быстрым темпом:
Еще одно представление о поиске цели нашей жизни состоит в том, что все дело в нас самих.Мы не осознаем того значительного влияния, которое на нас оказывает окружающая среда. Сложно определить идеальную среду, особенно если вы побывали в таком большом количестве. Вот почему вам может помочь размышление о том, какая среда вам не подходит. Кроме того, не следует отождествлять «окружающая среда» исключительно с «рабочим местом». В то время как ваше рабочее место является одной средой, каждое место, где вы живете, действуете и взаимодействуете с другими в среде.
.
Какая часть дня вам не нравится больше всего?
- Моя нелюбимая часть дня — это когда я:
- Моя наименее любимая часть дня в это время:
- В общем, мне не нравится, когда мне приходится делать это:
- В общем, мне не нравится быть в этом месте:
Не все из нас могут назвать самое любимое время дня.И если мы можем, мы не всегда сможем увидеть, как превратить это время в цель жизни. (Конечно, я люблю свой утренний кофе. Могу я сидеть и пить кофе по десять часов в день?) Начните думать о том, что вам меньше всего нравится. Часто ваши отрицательные эмоции могут научить вас многому — о себе и своих интересах. Хотя вы не должны дискредитировать все негативное как бессмысленное (иногда дискомфорт — это хорошо), это может помочь указать вам правильное направление.
.
Что вас не волнует?
- Я не в восторге, когда мне приходится доводить дело до конца:
- Я всегда чувствую себя силой, когда мне нужно:
- Я никогда не чувствую мотивации к:
- Последнее, что я бы выбрал, чтобы довести до конца, это:
Ах, мотивация — эликсир успеха! Нашей мотивации мешает множество факторов, и это не наша вина.(Вспомните нашу досадную нехватку самосознания.) Однако ключевым элементом в нашем завершении является наша способность чего-то хотеть и видеть, как мы можем этого достичь. Вместо того, чтобы пытаться найти что-то вдохновляющее, подумайте, где уходит ваше волнение. Какие эмоции могут стоять за этими негативными чувствами? Когда вы чувствуете, что вас заставляют что-то делать, а не это воодушевляет?
.
Чем ты не хочешь прославиться?
- Я не хочу, чтобы меня знали:
- Я не хочу, чтобы мою жизнь определяли:
- Я бы не стал, если бы люди описывали меня как:
- Последнее, что я хочу, чтобы обо мне говорили:
Некоторые упражнения на самосознание побуждают вас подумать о том, что вы бы хотели, чтобы люди сказали на ваших похоронах.Хотя это и болезненно, но на самом деле это действительно проницательный мысленный эксперимент. Однако у него есть те же подводные камни, когда дело доходит до поиска цели своей жизни. Откуда вы знаете? Как выбрать? Снимите с себя часть давления; вместо этого устраните то, чем вы не хотите прослыть. Отойдите от этих характеристик, и вы можете оказаться ближе к тому месту, где хотите быть.
.
Чем вы не хотите проводить свободное время?
- Я не хочу тратить свободное время на:
- Я не считаю это целенаправленным использованием времени:
- Если бы я тратил на это больше пары часов в неделю, я бы не чувствовал себя хорошо:
- Было бы бессмысленно проводить много времени с:
Наша жизнь занята.Но давайте посмотрим правде в глаза … они не , а заняты. У всех есть карманы свободного времени — обычно мы его просто наполняем. Целенаправленное использование своего времени и того, что вы делаете, имеет решающее значение для того, чтобы научиться жить осмысленной жизнью. Придумать новое «дело» на час работы будет непросто, но определить, чем вы не хотите заниматься, доступно. Вы можете быть удивлены тем, как часто вы проводите свободное время, занимаясь этими ненужными делами.
.
Что в вашей жизни не наполняет вас целью?
Не все, что мы делаем, может наполнить нас огромной целью и радостью.Однако большинство из них должно. По крайней мере, мы должны соединить то, что мы делаем, , с , что-то, что дает нам цель . (Например, мне могут не нравиться все аспекты моей работы, но это позволяет мне гибко проводить время с семьей). Если вы ответили на все вопросы, вы подумали о многих вещах, которые вам не нравятся или которые вам не нравятся. Теперь главный вопрос: что не соответствует вашей цели?
.
Викторина по поиску жизненной цели: избавление от суждений
Последнее замечание.Когда мы думаем о себе, мы склонны судить о своих ответах. Это суждение исходит из предположений и установок, укоренившихся в нашей культуре. Мы чувствуем волны стыда и страха оказаться недостаточно хорошими.
Если вы действительно находите цель своей жизни, вы должны отказаться от чужих мнений и стандартов. Это требует большого мужества и уязвимости.
В конце концов, однако, люди, которые живут целеустремленной жизнью, обладают достаточным самосознанием, чтобы определить, чего они хотят, и достаточно смелыми, чтобы жить этой истиной.
.
Цель жизненной викторины — узнайте, в чем ваша главная цель
Поделиться — это забота!
Ого, это была очень глубокая викторина! Я провожу большую часть своих дней в размышлениях о том, в чем на самом деле была цель моей жизни. Я не думаю, что это наконец поразило меня, пока мне не исполнилось 50. Я не говорю, что вам понадобится так много времени, чтобы найти свою. Или, может быть, вы уже знаете, в чем ваша главная цель! Слава вам, если вы это сделаете.
После прохождения этой чрезвычайно интересной викторины и очень специфических вопросов, вот мои результаты.
(эта статья содержит партнерскую ссылку, поэтому, если вы совершите покупку, я могу сделать небольшую комиссию-партнерское раскрытие здесь)
Моя цель жизни — мои результаты
Просветить себя и других через духовность
Вы являетесь загадочное существо, и с юных лет мы обнаружили глубоко укоренившуюся связь с чем-то большим. Вы любите природу и часто чувствуете это большее присутствие, когда находитесь в одиночестве в красивом окружении. Ваш подарок уникален, потому что его невозможно измерить или измерить.
Вы обнаруживаете, что ваше величайшее вдохновение исходит от связи с более высоким источником и от помощи другим почувствовать связь с чем-то, что находится за их пределами. Мы живем в научном обществе, где ценим физические данные, а также то, что можно увидеть и измерить.
Вы можете смотреть сквозь пальцы на науку, и вас не шокирует, когда кого-то необъяснимо исцеляют. Если вы скрыли свой дар, переоцените людей, которыми вы себя окружаете, и найдите группы и собрания, где вы можете быть собой и поделиться своей духовной природой.
Духовная жизнь важна для вас, но вы будете чувствовать наибольшее удовлетворение, когда будете рядом с другими людьми, которые разделяют вашу особую духовную связь.
Очень вероятно, что вы уже знали свой величайший дар до того, как пройти эту викторину … потому что в вашей природе искать свою высшую цель и узнать, как вы можете выполнить свою духовную дхарму или служить высшей силе. Чтобы достичь повышенного уровня духовного осознания, вам, вероятно, будет полезно участвовать в ретрите, будь то локально или в отдаленной, красивой части мира.
Быть среди сотен или даже тысяч других людей, разделяющих вашу точку зрения и связанных с великой державой, несомненно, даст вам непревзойденную цель. Какая удивительная энергия ощущать: быть в присутствии других, разделяющих вашу духовно движимую жизнь; будь то массовая молитва, медитация, йога или энергетическая работа.
Когда у вашей семьи и друзей возникают трудности, они часто обращаются к вам, потому что вы можете получить доступ к большему и увидеть дары даже в самых тяжелых обстоятельствах.Продолжайте вдохновлять других на величие, и вы почувствуете себя вознагражденным за то, что живете духовно движимой жизнью.
Пройдите тест, чтобы найти свою
Перед тем, как пройти тест, вы должны сначала проверить это !!
Щелкните ссылку здесь или изображение ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ и СОВЕРШЕННО точный гороскоп от всемирно известного экстрасенса и ясновидящей Сары Фредер. Я получил свой, и это потрясающе !!
Пройдите тест, чтобы узнать, какова ваша цель в жизни.Оставьте свои результаты ниже, чтобы мы тоже увидели !! Если вам понравилась эта викторина, возможно, вам понравится и эта!
Обмен — это забота!
Правильный взгляд: как поиск цели может улучшить вашу жизнь
Quick, можете ли вы описать цель своей жизни в одной фразе?
Если вы можете, исследования показывают, что вы могли бы прожить на семь хороших лет дольше . Исследования показывают, что люди, которые знают цель своей жизни и почему они просыпаются утром, живут дольше и лучше.
Доктор Роберт Батлер и его сотрудники провели финансируемое Национальным институтом здравоохранения исследование, в котором изучалась взаимосвязь между целеустремленностью и долголетием. Его 11-летнее исследование наблюдало за здоровыми людьми в возрасте от 65 до 92 лет и показало, что те, у кого были четкие цели или цели, жили дольше и жили лучше, чем те, кто этого не делал. Это потому, что люди, которые понимают, что приносит им радость и счастье, обычно имеют то, что мы называем правильным мировоззрением. Они поглощены деятельностью и сообществами, которые позволяют им погрузиться в полезную и приятную среду.
В большинстве культур голубой зоны эта концепция цели, идея «почему я просыпаюсь утром» являются неотъемлемой частью их культуры. Жители Окинавы называют его ikigai , а никоянцы — plan de vida . Что еще более важно, мы думаем, что это сильное чувство цели может фактически снизить их шансы заболеть болезнью Альцгеймера, артритом и инсультом.
Так с чего же начать? Как начать формировать это кредо самосознания и предпринять необходимые шаги для принятия правильного мировоззрения? Это не так сложно, как вы думаете; попробуйте некоторые из этих советов Blue Zones® , чтобы адаптировать Правильный Outlook и определить свой ikigai .
1. Проведите внутреннюю инвентаризацию — подумайте о своих идеалах, принципах, стандартах и морали.Тогда подумайте о своих физических, эмоциональных и умственных способностях, сильных сторонах и способностях. Возьмите чистый лист бумаги и пишите или печатайте примерно 20 минут. Это может занять некоторое время, но в конце концов вы очистите свой разум и поймете, что действительно хотите внести в мир. Вы поймете, что приближаетесь, когда у вас будет сильная эмоциональная реакция на то, что вы написали.Затем напишите свое заявление о личной цели, чтобы включить то, что вам нравится делать, и где вы можете поделиться своими талантами.
2. Примените свои навыки в действии.Узнал, что любишь животных? Планируйте стать волонтером в гуманном обществе или даже завести домашнее животное. Распространите информацию среди своих соседей и посмотрите, сможете ли вы создать группу для выгула собак. Короче говоря, используйте свои увлечения как стартовую площадку для своей жизни. Помимо (или, возможно, из-за) удовлетворения, которое приходит от добрых дел, у добровольцев более низкий уровень заболеваемости раком, сердечными заболеваниями и депрессией, а также более низкие затраты на здравоохранение.
3. Выделите место в своем доме, чтобы продемонстрировать свои увлечения, достижения и то, чем вы гордитесь.Каждый раз, проходя мимо, вы будете вознаграждены приливом гордости и напоминанием о том, как вы вписываетесь в этот мир.
4. Найдите партнера!Найдите кого-нибудь, кому вы можете сообщить о своей жизненной цели, а также о плане ее реализации. Это может быть друг, член семьи, супруг или коллега. Используйте их честность как основу для вашего плана действий.
Целеустремленность действительно может уменьшить стресс в вашей жизни. У вас будет меньше беспокойства и беспокойства, вы будете более четко сформулированы в своих целях, будете менее мотивированы положительным мнением других, и вы можете не так сильно беспокоиться о решениях.
Хотите узнать больше?Оптимизируйте свою жизнь для максимального здоровья и счастья с помощью наших контрольных списков синих зон, которые помогут вам провести инвентаризацию своего дома, двора, круга друзей и повседневной жизни.