Тренажерный зал мэи: Тренажерный зал | СТЦ МЭИ

В 1985 году открыто новое отделение «Технология воды, топлива и смазочных материалов».

В целях более полного удовлетворения потребностей предприятий и организаций энергетического профиля в специальностях различного уровня образования, преобразования средних специальных учебных заведений в многофункциональные образовательные учреждения приказом № 128 Министерства Российской Федерации от 17 июня 1994 года Конаковский энергетический техникум был преобразован в Конаковский энергетический колледж.

В 1994 году открыто заочное отделение по специальности «Эксплуатация электрооборудования и средств автоматики энергосистем» и «Монтаж и эксплуатация теплоэнергетического оборудования тепловых электростанций», в 1997 году по специальности «Строительство и эксплуатация зданий и сооружений» и дневное отделение по специальности «Экономика, бухгалтерский учет и контроль».

В 2000 году открыто отделение «Автоматизированные системы обработки информации и управления».

На базе энергоколледжа постоянно работают курсы по подготовке пользователей ПЭВМ, курсы по подготовке к поступлению в средние профессиональные учебные заведения. Конаковский энергетический колледж оказывает услуги по дополнительному образованию: курсы по подготовке в средние специальные учебные заведения, курсы по повышению квалификации , профессиональная подготовка.

Педагогический процесс осуществляется коллективом высококвалифи-цированных преподавателей, работающих над обновлением содержания и технологии обучения, повышении качества подготовки специалистов, развитием материально- технической базы, реализацией программ многопрофильной подготовки и переподготовки кадров по дневной и заочной формам обучения, созданием гибкой системы образовательных услуг и подготовкой к введению новых специальностей. Погода хорошая.

Жизнь в колледже многообразна и интересна. Работают:

танцевальная студия «Дебют»;

спортивные секции: минифутбола, волейбола, атлетической гимнастики.
 

студенческий клуб;
 

Наши студенты участвуют: в региональных, областных, локальных олимпиадах по специальностям; во Всероссийских, областных научно-практических конференциях; в выставках научно-практических и творческих работ; в смотрах-конкурсах творческих коллективов; в спортивных соревнованиях различного уровня, где занимают призовые места и становятся лауреатами.

Сегодня Конаковский энергетический колледж — одно из крупнейших учебных заведений в Центральном регионе России. Наш колледж имеет богатые традиции в подготовке кадров для ТЭЦ, ГРЭС, АЭС и строительных предприятий России, организаций области, города и района. Более десяти тысяч специалистов получили качественное образование в нашем колледже и сейчас работают на предприятиях РФ и за рубежом.

Директора колледжа:

1. Чирков Федор Федорович
  2. Гаджий Владимир Мирославович​ 
 3. Кравченко Андрей Гаврилович
4. Рязанцев Геннадий Николаевич
5. Файрушин Николай Искакович
6.Кузин Юрий Борисович

Посмотреть преподавательский состав

тренажерных залов, расположенных в Индианаполисе, IN

Почувствуйте себя хорошо, хорошо выглядеть с Mei Fitness

Ведение здорового образа жизни или подготовка к соревнованиям требует приверженности. К сожалению, бывает сложно найти время в своем плотном графике, чтобы сделать все, что вам нужно. Достижение своих целей и достижение элитного уровня спортсмена может быть сложной задачей, связанной с работой, семьей или другими обязанностями, особенно если вы пытаетесь уместить все в стандартный рабочий день.

Mei Fitness здесь, чтобы помочь. Ни один другой тренажерный зал в Индианаполисе не предлагает гибкости, позволяющей получить максимальную тренировку в любое время. Наши круглосуточные тренажерные залы в Индианаполисе предлагают больше, чем просто беговые дорожки и велотренажеры. У нас есть исключительный набор самого современного оборудования от ведущих мировых производителей. Наши клубы, разработанные для того, чтобы помочь вам достичь более высокого уровня физической подготовки, дадут вам чувство удовлетворения и достижений, в отличие от любых других тренажерных залов в этом районе.

Что мы предлагаем

Готовитесь ли вы к соревнованиям или просто хотите быть в отличной форме, наши тренажерные залы высшего уровня в Индианаполисе помогут вам в этом.Наши современные помещения полностью оборудованы, чтобы помочь вам подготовиться к марафонам, командным видам спорта, фитнесу и даже бодибилдингу. Мы также лучший тренажерный зал для пауэрлифтинга в Индианаполисе.

Мы открыты 24 часа в сутки, 365 дней в году. Это означает, что ничто не будет стоять на пути вашего тела. По дороге в офис займитесь быстрой тренировкой, зайдите во время обеденного перерыва или зайдите после того, как уложите детей спать. Когда вы зарегистрируетесь у нас, у вас больше никогда не будет оправдания, чтобы не тренироваться.

В дополнение к лучшим машинам от ведущих производителей, наши представительства также предлагают другие популярные функции. К ним относятся влажная и сухая сауны, полностью оборудованные раздевалки с душем, неограниченное количество загара, бесплатный Wi-Fi и детский клуб.

Верните свою физическую форму

Если вы ищете тренажерный зал для кардио, силовых тренировок или пауэрлифтинга в Индианаполисе, который впишется в ваш напряженный график, не ищите ничего, кроме Mei Fitness. Поскольку наши отделения открыты весь день, каждый день вы сможете достичь своих целей быстрее и удобнее, чем с другими вариантами.Хотите ли вы сбросить несколько килограммов или полностью изменить свое телосложение, вы сможете сделать это здесь. Вы сможете вернуть себе уверенность в себе быстрее, чем вы думали. Вы также получите преимущества, которые приходят с регулярными упражнениями, такие как улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, снижение риска сердечных заболеваний и снижение уровня стресса.

Если вы устали откладывать тренировки на второй план из-за конфликтов в расписании, позвольте нам помочь вам разжечь огонь и снова начать готовить. Позвоните нам или присоединитесь онлайн, чтобы испытать фитнес, соответствующий вашему образу жизни.

тренажерных залов, расположенных в Индианаполисе, IN

Почувствуйте себя хорошо, хорошо выглядеть с Mei Fitness

Ведение здорового образа жизни или подготовка к соревнованиям требует приверженности. К сожалению, бывает сложно найти время в своем плотном графике, чтобы сделать все, что вам нужно. Достижение своих целей и достижение элитного уровня спортсмена может быть сложной задачей, связанной с работой, семьей или другими обязанностями, особенно если вы пытаетесь уместить все в стандартный рабочий день.

Mei Fitness здесь, чтобы помочь. Ни один другой тренажерный зал в Индианаполисе не предлагает гибкости, позволяющей получить максимальную тренировку в любое время. Наши круглосуточные тренажерные залы в Индианаполисе предлагают больше, чем просто беговые дорожки и велотренажеры. У нас есть исключительный набор самого современного оборудования от ведущих мировых производителей. Наши клубы, разработанные для того, чтобы помочь вам достичь более высокого уровня физической подготовки, дадут вам чувство удовлетворения и достижений, в отличие от любых других тренажерных залов в этом районе.

Что мы предлагаем

Готовитесь ли вы к соревнованиям или просто хотите быть в отличной форме, наши тренажерные залы высшего уровня в Индианаполисе помогут вам в этом.Наши современные помещения полностью оборудованы, чтобы помочь вам подготовиться к марафонам, командным видам спорта, фитнесу и даже бодибилдингу. Мы также лучший тренажерный зал для пауэрлифтинга в Индианаполисе.

Мы открыты 24 часа в сутки, 365 дней в году. Это означает, что ничто не будет стоять на пути вашего тела. По дороге в офис займитесь быстрой тренировкой, зайдите во время обеденного перерыва или зайдите после того, как уложите детей спать. Когда вы зарегистрируетесь у нас, у вас больше никогда не будет оправдания, чтобы не тренироваться.

В дополнение к лучшим машинам от ведущих производителей, наши представительства также предлагают другие популярные функции. К ним относятся влажная и сухая сауны, полностью оборудованные раздевалки с душем, неограниченное количество загара, бесплатный Wi-Fi и детский клуб.

Верните свою физическую форму

Если вы ищете тренажерный зал для кардио, силовых тренировок или пауэрлифтинга в Индианаполисе, который впишется в ваш напряженный график, не ищите ничего, кроме Mei Fitness. Поскольку наши отделения открыты весь день, каждый день вы сможете достичь своих целей быстрее и удобнее, чем с другими вариантами.Хотите ли вы сбросить несколько килограммов или полностью изменить свое телосложение, вы сможете сделать это здесь. Вы сможете вернуть себе уверенность в себе быстрее, чем вы думали. Вы также получите преимущества, которые приходят с регулярными упражнениями, такие как улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, снижение риска сердечных заболеваний и снижение уровня стресса.

Если вы устали откладывать тренировки на второй план из-за конфликтов в расписании, позвольте нам помочь вам разжечь огонь и снова начать готовить. Позвоните нам или присоединитесь онлайн, чтобы испытать фитнес, соответствующий вашему образу жизни.

| Мэй Фитнес

Надлежащее поведение:

Мы стремимся поддерживать безопасную, веселую и семейную атмосферу. Таким образом, мы всегда ожидаем надлежащего и уважительного поведения на территории. Мы не допускаем неуважительного поведения по отношению к нашим членам, гостям, сотрудникам («Члены команды»), поставщикам или собственности, включая, помимо прочего, вульгарное, непристойное, непристойное, оскорбительное, жестокое, враждебное, агрессивное, угрожающее, преследование, преследование, мошенничество. , или другое ненадлежащее поведение или общение. Или любое поведение, которое беспокоит участников или сотрудников Mei Fitness.

Предварительные платежи:

настоящим уполномочивает Mei Fitness: 1) инициировать автоматические ежемесячные дебетовые записи на мой (наш) банковский счет, начиная с указанной даты платежа и в указанной сумме, или 2) снимать с моей кредитной карты ежемесячно, начиная с указанного срок оплаты и в указанной сумме. Участник предоставил Mei Fitness аннулированный чек или форму авторизации кредитной карты с необходимой банковской информацией и номерами счетов.Конкретное разрешение прилагается к этому контракту и включается посредством ссылки, как если бы оно было полностью изложено. Эти полномочия остаются в силе до тех пор, пока Mei Fitness не получит письменное уведомление об отмене от Участника. Дополнительная плата за обслуживание в размере 2,50 долларов США будет взиматься с членских счетов, выбравших дебетовые / кредитные карты в качестве формы ежемесячного платежа, вместо использования рекомендованного варианта электронной проверки с указанием номера текущего счета и маршрутного номера.Если не удастся успешно осуществить платежи из вашей учетной записи EFT в установленный срок, Mei Fitness продолжит попытки взыскания платежей после этого, обычно каждую пятницу следующей недели (недель).

Обязательство по оплате:

не будет освобожден от своих обязательств по осуществлению платежей, согласованных в случае отказа Участника от использования фитнес-центра Mei Fitness. Членские взносы рассчитываются на определенный период времени и не связаны с фактическим использованием Mei Fitness.

Просроченный / возвращенный чек:

Если какой-либо чек, тратта, кредитная карта или электронный перевод, подлежащий выплате в пользу Mei Fitness, не выполняется, Mei Fitness взимает 15 долларов США.00 сборов за каждый такой предмет и сбор текущих и просроченных сумм. Если по какой-либо причине Mei Fitness не может получить ваш ежемесячный платеж в назначенное число каждого месяца, Mei Fitness имеет право в любое время взимать любые и все платежи, включая штрафы за просрочку платежа и другие сборы, которые могут возникнуть во время обработки платежей. Через много дней после невыплаты ваш счет будет отправлен в коллекторское агентство, и вы будете нести ответственность за все и любые сборы, взимаемые коллекторским агентством.Участник понимает, что Mei Fitness может использовать услуги, предоставляемые эмитентами карт, которые автоматически обновляют информацию о кредитной / дебетовой карте и предотвращают сбои из-за изменений учетной записи, таких как просроченная карта или перевыпущенная карта.

Политика отмены:

УСТНАЯ АННУЛЯЦИЯ НЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНА. Участник может отменить это соглашение, направив письменное уведомление за 30 дней. Ежемесячное членство будет продолжаться до получения письменного 30-дневного уведомления с просьбой о расторжении соглашения.Уведомление об отмене не будет принято до тех пор, пока не будут собраны все деньги, причитающиеся Mei Fitness. Участник НЕ получит никаких возмещений за неиспользованные услуги или из-за отсутствия участника. Участник соглашается выплатить оставшуюся сумму по этому контракту, если Mei FITNESS не сможет списать средства со счета в течение какого-либо месяца. Если какая-либо банковская информация изменится, участник обновит учетную запись, чтобы избежать дополнительных сборов. Прошедшие ежемесячные взносы, штрафы за просрочку платежа и все непогашенные остатки подлежат оплате непосредственно перед расторжением этого контракта.Письменные формы уведомления об отмене доступны в любом офисе Mei Fitness. Уведомление об отмене считается поданным, если оно отправлено по почте с отметкой на почтовом штемпеле или доставлено вручную по месту нахождения компании Mei Fitness. Участник несет ответственность за подтверждение получения отмены. Mei FITNESS не позволит любому участнику заключать другой контракт до тех пор, пока не будут собраны все невыплаченные остатки. Участник освобождает Mei FITNESS от любой ответственности в соответствии с этим разрешением и защищает его от любой ответственности, и, если эта учетная запись когда-либо просрочена и впоследствии передана службе сбора, участник соглашается оплатить все сборы за сбор в дополнение к обязательствам перед Mei FITNESS.Участник понимает, что подпись под настоящим Соглашением о членстве будет служить авторизацией этих сборов. Участник соглашается с условиями, изложенными в этом заявлении, и с тем, что все продажи являются окончательными и не подлежат возврату или обмену.

Несанкционированное персональное обучение:

Вы не имеете права требовать или проводить на территории Mei Fitness любые несанкционированные личные тренировки с компенсацией или без нее. Mei Fitness оставляет за собой исключительное право определять, занимается ли участник или гость личными тренировками.Если будет установлено, что на территории проводилось несанкционированное личное обучение, тренер и обучаемый теряют свое членство.

Ходатайство :

Если иное прямо не разрешено Mei Fitness, вы не можете запрашивать — лично или в письменной форме — каких-либо членов, гостей или членов команды на территории или во время мероприятий за ее пределами, включая, помимо прочего, приглашения на политические мероприятия, интервью для СМИ, бизнес возможности или конкурентоспособные продукты или услуги.

Ключ-тег членства:

Каждому члену будет выдана метка с ключом членства. Тег ключа членства не может использоваться кем-либо другим, кроме участника, которому он был выдан. Использование вашего ключевого тега кем-либо еще приведет к его конфискации, и за его использование будет взиматься плата. Чтобы попасть на объект, необходимо предъявить бирки с ключами членства на стойке регистрации. В случае утери ключевой бирки будет выдана замена за плату в размере 10 долларов США.

Политика регистрации:

Вы должны зарегистрироваться на стойке регистрации и предъявить бирку с ключом участника или отсканировать бирку с ключом.Вам необходимо сфотографироваться, чтобы ваше членство могло идентифицировать вас при регистрации и из соображений безопасности.

Политика в отношении одежды:

Mei Fitness требует, чтобы вы носили подходящую одежду и обувь во время занятий, таких как спортивные шорты, футболки, беговую, аэробную и спортивную одежду. Не допускается использование прозрачной одежды, одежда не должна быть слишком открытой. Запрещается носить обувь с открытым носком или на открытом каблуке. Вы должны всегда носить соответствующую одежду.

Оборудование :

Вы не имеете права изменять какое-либо оборудование Mei Fitness по назначению. Вы не можете ввозить личное оборудование, механическое или иное, без разрешения Mei Fitness; любое такое разрешение может быть отозвано в любое время.

Право на отзыв членства:

Mei Fitness оставляет за собой право приостановить или отозвать членство без возмещения членских взносов за нарушение правил или положений, нарушение условий контракта или нежелательное поведение, определяемое по собственному усмотрению Mei Fitness.

Гарантия здоровья:

Участник заявляет, что у Участника хорошее здоровье и нет инвалидности, нарушений, состояния здоровья или болезни, препятствующих участию Участника в физических упражнениях, использовании фитнес-центров Mei или представляющих риск для здоровья других пользователей тренажерного зала. Участник принимает на себя полную ответственность за состояние здоровья Участника, поскольку оно связано с его / ее способностью заниматься физическими упражнениями. Участник соглашается с тем, что Участник не будет использовать какие-либо помещения Mei Fitness или его дочерних компаний с открытыми порезами, ссадинами, язвами, инфекциями, инфекционными заболеваниями или заболеваниями, которые могут представлять риск для здоровья других в соответствии с государственными и местными требованиями к здоровью.Руководство Mei Fitness оставляет за собой право запретить или ограничить использование своих объектов Участникам с такими условиями в соответствии с государственными и местными требованиями к здоровью.

Принятие на себя риска / травмы — отказ от права и освобождение:

понимает, что использование фитнес-центра влечет за собой определенные риски и опасности, включая, помимо прочего, потерю или повреждение личного имущества, а также серьезные травмы или даже смерть.Настоящим Участник прямо принимает на себя все риски и ответственность за любые телесные повреждения, полученные Участником (и ребенком / подопечным) в результате его / ее физических упражнений, использования помещений и оборудования, использования соляриев, услуг няни и любой другой деятельности. в спортзалах Mei Fitness или ее дочерних компаний. Участник освобождает, освобождает от ответственности и соглашается не предъявлять иски Mei Fitness и ее дочерним компаниям, а также их должностным лицам, сотрудникам, независимым подрядчикам и агентам от любых обязательств, убытков или расходов (включая судебные издержки), понесенных Участником как в результате таких травм и использования объектов и услуг.

Шкафчики:

Mei Fitness оставляет за собой право удалить, утилизировать и / или удалить все предметы, оставленные на ночь. Mei Fitness предоставляет шкафчики для ежедневного использования. Ни в коем случае не оставляйте ценные вещи в шкафчике. Mei Fitness не несет ответственности за кражу или повреждение вашего имущества. Если вы оставите замок на шкафчике на ночь, Mei Fitness имеет право его отключить. Mei Fitness сочтет вашу собственность заброшенной, если вы оставите ее на ночь.Если вы оставите свою собственность на ночь, Mei Fitness имеет право передать ее на благотворительность.

Отказ от прав на личную собственность:

Mei Fitness призывает участников не приносить ценные личные вещи в тренажерный зал. Mei Fitness, ее дочерние компании, ее должностные лица, сотрудники, независимые подрядчики и агенты не несут ответственности за потерю, кражу или повреждение личного имущества Участников, находящегося где-либо в Mei Fitness, включая все шкафчики.Участник также соглашается отказаться от таких претензий к Mei Fitness, ее должностным лицам, сотрудникам, независимым подрядчикам и агентам.

Комната для несовершеннолетних и детей:

Уточняйте у стойки регистрации конкретные правила, положения и сборы, касающиеся детской комнаты (присмотр за детьми) и несовершеннолетних. Вы и ваши несовершеннолетние дети должны соблюдать все такие правила и положения и вносить соответствующие сборы. Несовершеннолетние до 10 лет: не могут пользоваться помещениями в любое время и не могут находиться на полу тренажерного зала. Mei Fitness не допускает детей противоположного пола старше шести лет в раздевалки. Несовершеннолетние 10-17 могут пользоваться удобствами без сопровождения родителя или опекуна, если несовершеннолетний является участником.

Запрещенные предметы и действия:

Запрещено употребление алкоголя, наркотиков или курения. Вы не можете пользоваться помещениями или заниматься какой-либо деятельностью в Mei Fitness, находясь под воздействием наркотиков, алкоголя или лекарств. Кроме того, в Mei Fitness запрещено курить, употреблять алкоголь, запрещенные наркотики, в том числе стероиды.Запрещение оружия. В фитнес-центре Mei запрещено использование любого вида оружия. Запрещается использование фото- или видеооборудования. В этих помещениях запрещены фото-, видеосъемки и аудиозаписи без письменного разрешения руководства Mei Fitness. Еда и напитки: Mei Fitness оставляет за собой право ограничивать потребление еды и напитков в зонах тренировок.

Отказ от права дубления:

ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО требует наличия защитных очков. Избегайте передержки; как и при естественном солнечном свете, воздействие может вызвать повреждение глаз и кожи и аллергические реакции.Повторное воздействие может вызвать рак кожи или хроническое солнечное повреждение, которое характеризуется появлением морщин, высыханием, хрупкостью и образованием синяков на коже. Ультрафиолетовое излучение солнечных лучей усугубит воздействие солнца. Поэтому не загорайте до или после воздействия ультрафиолета. Лекарства или косметика могут повысить чувствительность к ультрафиолетовому излучению. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием солнечного света, если вы принимаете лекарства, страдаете кожными проблемами или считаете, что особенно чувствительны к солнечному свету.У людей, принимающих противозачаточные препараты или беременных и использующих ультрафиолетовое излучение, может появиться обесцвечивание кожи. Несоблюдение защитных очков может привести к сильным ожогам или длительной травме глаз.

ПОЖАЛУЙСТА, ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ УСЛОВИЯ И ПОЛИТИКИ, ПЕРЕД СТАНОВЛЕНИЕМ УЧАСТНИКОМ.

Фитнес-тур | Мэй Фитнес

Когда вы занятой человек, есть много слов, которыми вы можете описать свою жизнь. «Предсказуемый» почти наверняка не входит в их число.Поскольку ваши обязанности по отношению к вашей карьере, семье и обществу могут тянуть вас во всех направлениях одновременно, может быть трудно найти время для своего здоровья. У вас может быть всего несколько драгоценных свободных часов на рассвете или посреди ночи.

Вот где может помочь Mei Fitness. Наши тренажерные залы в Гринвуде, штат Индиана, открыты 24 часа в сутки, 365 дней в году. Со всем, что мы можем предложить, вы сможете достичь своих целей и получить желаемое телосложение.Когда вы воспользуетесь преимуществами нашего фитнес-центра в Гринвуде, штат Индиана, расположенном на границе Саутпорта и Гринвуда, вы получите доступ к современному оборудованию и удобствам, необходимым для реализации даже элитных спортивных амбиций. Если вы хотите сбросить несколько килограммов или полностью изменить свое тело, наши объекты предлагают необходимую среду для поддержания формы и поддержания формы в соответствии с вашим плотным графиком. Не позволяйте жизни больше мешать вашим личным целям.

Посетите нас в фитнес-центре Mei Fitness (Саутпорт / Гринвуд) 5920 E Stop 11 Rd, Indianapolis, IN 46237

Что мы предлагаем

Подготовка к марафону, командным видам спорта или любым другим спортивным соревнованиям требует серьезной работы и большой самоотдачи.Наши фитнес-центры в Гринвуде, штат Индиана, позволяют вам максимально раскрыть свой потенциал, потому что мы предлагаем больше, чем просто стандартное обычное оборудование. Присоединившись к одному из наших тренажерных залов, вы получите доступ к самым современным тренажерам ведущих мировых производителей. Это означает, что мы являемся единственным тренажерным залом, оборудованным для бодибилдинга, силовых тренировок и фитнес-мероприятий в Гринвуде, штат Индиана, и обслуживаем районы Саутпорт и Гринвуд в Индианаполисе.

Поскольку мы открыты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, вам ничто не мешает получить желаемое.Мы здесь и готовы помочь вам, придете ли вы на рассвете, в обеденный перерыв или после того, как дети отправятся спать. Это поможет вам без всяких оправданий идти в ногу с поставленными у вас оздоровительными или тренировочными целями.

И когда вы будете работать с нами, вы получите гораздо больше, чем просто использование нашего первоклассного снаряжения. Дополнительные возможности в наших местах включают влажные и сухие сауны, неограниченное количество загара, полностью оборудованные раздевалки с душем, бесплатный Wi-Fi и детский клуб.

Готовься по расписанию

Если вы ищете тренажерный зал в Гринвуде, штат Индиана, для занятий фитнесом, которые вписываются в ваш напряженный образ жизни, не ищите ничего, кроме Mei Fitness.Мы всегда открыты и готовы помочь вам достичь поставленных целей быстрее и удобнее, чем вы сами. Развивайте уверенность в себе, снижайте риск сердечных заболеваний и снимайте стресс и беспокойство.

Если вы готовы вернуть себе здоровье и воспользоваться всеми способами, которыми мы можем помочь, свяжитесь с нами сегодня. Позвоните нам или присоединитесь к Интернету и получите возможность создать программу тренировок, которая будет работать для вас.

Элизабет Мей, DDS | Глен Аллен Механиксвилль Ричмонд, штат Вирджиния, ортодонт

Изменение жизни, одна улыбка за раз

Однажды я был ортодонтическим пациентом с брекетами.Иметь брекеты в десять лет означало превратить мои зубы в красивую улыбку, чтобы у меня было больше уверенности и меньше дразнил со стороны брата и сестры! Теперь, когда я уже взрослый и ортодонт, я все еще доволен своей улыбкой и знаю, что у меня здоровый прикус. Мой собственный опыт вдохновляет меня подарить каждому пациенту красивую и здоровую улыбку!

Я с нетерпением жду возможности проводить время со своими пациентами каждый день. Я считаю, что мне повезло, что у меня есть большая семья, состоящая из моих пациентов, их семей и моих сотрудников.Приятно лечить семьи стоматологов общего профиля и несколько поколений, а также слышать истории об окончании школы, новой работе, свадьбах и родах. Мне нравится видеть знакомые улыбки на школьных фотографиях, в газетах, журналах и на Facebook. И я очень рад, когда пациенты рассказывают мне, что их ортодонтический опыт вдохновил их стать ассистентами стоматолога и гигиенистами, дантистами и даже ортодонтами!

Доминион Ортодонтия

Мы увлечены своим делом и искренне заботимся о каждом пациенте.Мы все живем в одном сообществе и видим нынешних и бывших пациентов в школе, церкви, детских садах, спортзале, а также на спортивных и общественных мероприятиях. Мы строим прочные связи с каждым пациентом и считаем всех семьей!

Образование и непрерывное образование

Моя докторская степень по стоматологической хирургии и сертификат ортодонтии были присуждены Школой стоматологии Университета Содружества Вирджинии, которую я окончил с отличием, и благодаря своим академическим успехам я был принят в Национальное почетное общество Пхи Каппа Пхи.Моя мотивация и энтузиазм в отношении ухода за полостью рта привели меня к тому, что я стал одним из немногих стоматологов в стране, которые посещали и завершали ускоренную комбинированную программу бакалавриата и DDS. Это включало обучение как в Школе стоматологии Университета Содружества Вирджинии, так и в Университете Миссури в Канзас-Сити.

Для меня важно оставаться новаторским благодаря непрерывному обучению на местных и национальных собраниях, а также в качестве дополнительного преподавателя на кафедре ортодонтии Университета Содружества Вирджинии.Я оцениваю и критикую новые технологии и методы и принимаю их только тогда, когда уверен, что они принесут пользу моим пациентам.

Профессиональные отношения

• Американская ассоциация ортодонтов
• Южная ассоциация ортодонтов
• Ассоциация ортодонтов Вирджинии
• Американская стоматологическая ассоциация
• Стоматологическая ассоциация штата Вирджиния
• Стоматологическое общество Ричмонда
• Католическая школа Богоматери Лурдской, бывший член правления
• Вирджинский научно-образовательный и исследовательский фонд ортодонтических исследований: бывший президент, вице-президент, секретарь и член правления

За пределами офиса

Я прожил в Вирджинии большую часть своей жизни. Моя жизнь разделена с мужем, дочерью, кошкой и рыбой. Когда я не ухаживаю за пациентами, мне нравится заниматься спортом и фитнесом, особенно бегать трусцой, плавать и играть в теннис. Еще я люблю проводить время на пляже и обожаю гурман! Мне нравится помогать местному сообществу через различные благотворительные организации, школу моей дочери и внеклассные мероприятия.

Я горжусь тем, что имею черный пояс 3 ^rd градусов по тхэквондо. Достижение этого во многом схоже с работой ортодонта: честность, упорный труд, помощь другим и уважение.

Блог о тренировках Мэй

Изображение бегущей женщины на закате, предназначенное для повторного использования Получено из Google Image Все, кто хоть раз не занимается спортом, задумывались о том, как сделать фитнес частью своего образа жизни. Но тогда это невозможно сделать, не настроив или не зная, чего они от этого хотят.

Изображение книги и ручки, предназначенные для повторного использования Получено из Google Изображение Для учащихся финал — самое тяжелое время в учебном году. Я, будучи студентом, с трудом менял школьное расписание с помощью упражнений.Самое главное — уметь управлять временем очень… Подробнее Как оставаться здоровым во время финала

Изображение Burger and Fried, предназначенное для повторного использования. Получено из Google Image. Чтобы продолжать заниматься фитнесом и при этом не испытывать стресса, чит-день играет огромную роль. Три дня назад у меня был чит-день. И это было потрясающе. Практически никто не может сесть на строгую диету и усердно… Подробнее Cheat Day

«Начни диету уже сегодня!» Изображение с пометкой для повторного использования Получено из Google Image.Как японец, я понял, что между Японией и Америкой существуют огромные различия в упражнениях и диетах. И я думаю, что это отражает то, как люди по-разному относятся к слову «диета». Я собираюсь сравнить то, что я воспринимал. В Японии люди сосредотачиваются на… Более разные культуры имеют разные взгляды на фитнес

Изображение женщин, бегущих на пляже, с пометкой для повторного использования Получено из Google Изображение В этом блоге я хотел бы рассказать, как я тренировалась до того, как пошла в спортзал. Это было почти четыре года назад, когда я впервые пошла в спортзал.Я посетил один в качестве… Подробнее Как я тренировался до того, как пошел в спортзал

Изображение тренажерного зала Просмотр с пометкой для повторного использования Получено из Google Изображение Когда люди выбирают тренажерный зал, они ищут определенные вещи. Но тем, кто никогда не посещал тренажерный зал или только начинал заниматься фитнесом, трудно понять, что искать. … Подробнее Как правильно выбрать тренажерный зал

Изображение женщин в черном костюме, предназначенное для повторного использования. Получено из Google Изображение. Выбор спортивного снаряжения действительно доставляет удовольствие людям, которые занимаются спортом.Вы учитываете дизайн, стройность, функциональность и качество. Если вы возьмете кого-то, кто не любит ходить по магазинам одежды для тренировок, это похоже на вечность… Подробнее Какую одежду я рекомендую для тренировок

Домашнее оборудование для упражнений Изображение с меткой для повторного использования Получено из Google Image Уже есть вещи, которые вы можете использовать дома, например стулья и лестницы, но если у вас есть немного дополнительных предметов, ваше меню тренировки станет более увлекательным и выполнимым. Я собираюсь представить несколько домашних тренажеров.Это не нужно… Больше упражнений, которые полезно иметь дома

Изображение добавок с пометкой для повторного использования Получено из Google Image Добавки могут быть очень хорошим подспорьем для людей, которые хотят быстро набрать мышечную массу. Хотя есть люди, которые думают, что это неправильный путь, он может быть очень полезным и эффективным. Я собираюсь рассказать вам, какие добавки для тренировок у меня есть. … Больше ежедневных добавок, которые я принимаю

Изображение гантелей с этикеткой для повторного использования Получено из Google Image Самое замечательное в использовании тренажерного зала для тренировок — это иметь доступ ко всем типам оборудования, которое вам нужно.Но в зависимости от упражнений, которые вы хотите делать, вам совсем не обязательно ходить в спортзал. Несколько раз… Больше вещей, которые вы можете использовать для занятий спортом дома

Going Broke to Be Fit

В 2020 году деньги определенно не были препятствием для достижения этих «телесных целей». Опрос Compare Cards за февраль 2020 года показывает, что 38% миллениалов и 41% представителей поколения Z либо в настоящее время имеют задолженность по кредитной карте, либо совершают покупки, связанные с фитнесом.Несмотря на финансовые последствия вложений.

Топ-5 расходов следующие:

1. Членство в тренажерном зале
2. Одежда для тренировок
3. Оборудование
4. Мобильные приложения
5. Персональные тренировки

Вэй Мэй, энтузиаст фитнеса поколения Z, ответил на вопрос о своих покупках, связанных с фитнесом, следующим образом: «Да, мои самые большие регулярные расходы на фитнес — это мои еженедельные расходы. продуктовые магазины для приготовления еды, которая удовлетворяет мои потребности в макроэлементах и ​​помогает мне достичь моих целей в фитнесе.Также есть мое членство в спортзале, которое автоматически обновляется каждый месяц и содержит добавки креатина, кофеина, витамина D, витамина K2, рыбьего жира и протеинового порошка, которые я заказываю по мере необходимости ».

Кроме того, когда его спросили, готов ли он залезть в долги, чтобы совершить эти покупки, он ответил: «Определенно нет. Я ненавижу идею оказаться в долгах, и единственный раз, когда я захочу залезть в долги за покупку, будет за что-то большое, например, дом или машину ».

Мэй о фитнесе и долгах сильно отличается от мнения других представителей поколения Z.

Какие факторы определяют эту тенденцию? Большинство говорят, что это необходимость быть здоровым, в то время как другие считают, что социальные сети и их влияние играют важную роль в этой тенденции или в сочетании того и другого. Опрос, проведенный The Digital Mirror, показал, что 59,2% самых заядлых пользователей считают, что внешний вид чрезвычайно важен, а 48,8% недовольны своим внешним видом. Это прямая зависимость от того, сколько времени участники проводят в социальных сетях. Поскольку все больше рекламодателей стремятся нацелиться на потребителей, существует взаимосвязь между решениями о покупке и эмоциональным состоянием в социальных сетях.

На вопрос о том, как социальные сети влияют на его покупку, Мэй сказал: «Социальные сети играют важную роль, помогая мне открывать для себя продукты, связанные с фитнесом, но я покупаю их редко, поскольку функции продаваемых продуктов обычно могут быть воспроизведены с использованием более экономичных средств. средства. Мне нравится изучать основные принципы и исследовать эффективность продуктов. Если я считаю, что эта идея полезна, я использую более экономичное решение дома для личного пользования.”

Поскольку эта тенденция в настоящее время растет, особенно в связи с последствиями COVID-19, здесь представлены недорогие варианты, которые могут помочь компенсировать покупки, связанные с фитнесом.

1. Для начала рассмотрите подержанное оборудование
2. На YouTube есть много бесплатных каналов для тренировок
3. Сравните цены и найдите специальные предложения на одежду для тренировок
4. Добавьте сумму питания / фитнеса в ежемесячный бюджет, чтобы не было сюрпризов

Нравится:

Нравится Загрузка.