Что такое уроки физкультура — Для чего нужна и смысл занятий физическое культуры
03/02/2022
Чтобы оздоровить и укрепить иммунитет учеников начальных классов и старшеклассников, проводятся уроки физической культуры. Нынешняя образовательная программа предусматривает занятия физкультурой трижды в неделю, независимо от класса. Из этого исходит, что физическая культура – жизненно необходимый предмет в образовательной организации, а не обычная физра, как у людей вошло в привычку говорить. В большинстве учебных заведений один из таких уроков замещается ритмической гимнастикой или искусством танца.
Что представляет собой физическая культура
Физкультура – это социальный тип деятельности, цель которой – при помощи сознательных двигательных функций поддержать здоровье и повысить самочувствие, развить психофизиологический потенциал ребенка.
Средства физкультуры
Среди механизмов физической культуры выделяют: физические нагрузки, природные силы (процессы закаливания солнцем, воздухом и водой), гигиенические условия (гигиена тела, распорядок дня, полноценный сон и принятие пищи, воздержание от курения, алкоголизма и наркомании).
Несомненно, физическая активность – это главное средство физкультуры. К ней относятся любые вращательные движения, которые разрабатываются и используются в целях совершенствования физического состояния, физиологических умений и потенциала индивида.
В совокупности средства физической культуры оказывают максимальное физиотерапевтическое и развивающее действие.
Цели и задачи занятий физической культурой
Основных целей, которые предусматривают школьные занятия физической культурой, несколько. Это:
- физиологическое развитие и общее укрепление школьников;
- развитие у детей предприимчивости;
- развитие творческих навыков и сознания.
Учителя физической культуры нацеливаются на следующие приоритеты – обучение школьников знаниям, кинетическим умениям, которые соответствуют их возрасту; обучение навыкам физической активности и искусству применения полученных навыков в жизни.
На каждом уроке обучающимся прививают любовь к спорту, физическим нагрузкам, которые требуются для укрепления состояния здоровья, поддержания тела в тонусе.
Также их обучают внимательно относиться к своему здоровью и здоровью близких людей.
Уроки физической культуры отличаются и воспитательным характером: школьник сильнеет, мужественнеет, он учится уважать коллектив и воспринимает команду как единое целое.
Благодаря урокам физической культуры обучающиеся становятся ответственнее, смелее, целеустремленнее. В них воспитывается дух коллективизма, настойчивость, добросовестность и взаимопомощь.
На уроках физкультуры соблюдается и выполняется следующее:
- укрепляется здоровье;
- формируется правильная осанка.
Занятия физической культурой являются профилактикой и методом изавления от плоскостопия, различных болезней и стрессов. Ребенок растет разносторонней личностью, развивается координация движений, повышается умственная работоспособность.
Как проходят занятия физкультурой в средних учебных заведениях
Главной задачей учителя физической культуры является организация детей.
Затем они изучают главные навыки, подходящие им по возрасту, и особенности физиологического развития. Любой школьник должен осознать, что физические упражнения не только укрепляют общее состояние здоровья, но и подбадривают. Чтобы эти параметры были соблюдены, необходимо быть физически активным не только в школе, но и дома, выполняя физические упражнения с родителями.
Обратите внимание! Урок состоит из теоретической и практической частей. Педагог объясняет, как выполнять упражнение, определяет его назначение, объясняет и разучивает с детьми правила ведения спортивных игр.
С уверенностью можно утверждать, что школьный урок физкультуры – это сезонный урок. В зимний период школьники катаются на лыжах и коньках, в осенний и весенний – бегают, прыгают в длину и высоту, занимаются спортивной ходьбой и пр. Если имеется возможность, круглый год ребята занимаются в бассейне в помещении школы.
Как и любой другой урок, физическая культура состоит из трех стадий – онакомление с новым материалом, его закрепление и контроль.
В качестве последнего школьники сдают нормативы, участвуют в различных соревнованиях и праздниках здоровья.
Чем занимаются школьники на уроках физической культуры?
В первом классе дети еще ничему не обучены, их лишь знакомят со школьной жизнью, привыкают к новому распорядку. На уроках физкультуры в первом классе ребята ознакамливаются с основными терминами данного предмета. Первоклассники играют в подвижные игры, участвуют в эстафетах. На теоретический материал по теме каждого урока им отводится не больше 3-5 минут.
Чтобы развить основные умения и навыки, на занятиях выполняются строевые, физические упражнения. Цель их – развить у школьников простые движения: ходьбу, бег, прыжки, метание, лазанье, простейшие гимнастические и хореографические движения. Кроме того, детям дают первичные знания по таким играм, как баскетбол, волейбол, лыжная подготовка и плавание.
Цели, достигаемые во время проведения соревнований, различных игр:
- закрепление выработанных двигательных умений;
- развитие координации движений;
- развитие общей стойкости и ловкости.
В средних классах осуществляется совершенствование физических качеств школьников в процессе беговой, лыжной, гимнастической подготовок. Правила ведения спортивной игры, ее особенности (тактика и техника) рассматриваются более углубленно.
Дополнительная информация! Необходимо знать, что к занятиям на уроках физической культуры допускаются обучающиеся, которых по состоянию здоровья отнесли в основную или дополнительную группу. Остальные дети освобождаются от привычных занятий – они занимаются лечебной физкультурой по рекомендации специалистов.
Для посещения физкультуры школьникам будет нужна справка о здоровье
Виталий Тимкив / РИА Новости
Российские школы смогут допускать детей на уроки физкультуры только при наличии у них справки по итогам профилактического медицинского осмотра. Поправки с изменениями в законы «Об основах охраны здоровья» и «Об образовании» подписал президент России Владимир Путин. Документ опубликован на официальном портале правовой информации.
Медицинские осмотры школьников в возрасте от 7 до 17 лет проводятся ежегодно, следует из приказа Минздрава №514н «О порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних». По результатам осмотра врач определяет медицинскую группу для занятий физкультурой, всего их четыре. Утвержденные планом Минздрава обязательные медосмотры в школьном возрасте проводятся только по добровольному согласию школьника или его родителя.
Принятый закон также обязывает школы обеспечивать организацию оказания первой помощи обучающимся. Ее смогут оказывать учителя и другие лица при наличии соответствующей подготовки.
На этапе разработки законопроекта в пояснительной записке к нему говорилось об увеличении числа случаев «резкого ухудшения здоровья школьников во время занятий физкультурой, требующих срочного медицинского вмешательства». Точная статистика таких случаев в ней не приводилась.
С начала 2023 г. СМИ сообщали о нескольких подобных случаях, закончившихся смертельными исходами.
29 марта медики не смогли спасти подростка, которому стало плохо во время урока физкультуры в одной из школ Симферополя. Как отмечали в региональном СКР, школьнику стало плохо на уроке физкультуры «на фоне избыточной физической нагрузки, которая юноше была запрещена». Он потерял сознание, после чего юношу госпитализировали в больницу, где медики зафиксировали смерть.
Еще одна школьница умерла 12 апреля в Адыгее. В пресс-службе СКР по региону сообщили, что 10-летняя девочка во время игры в баскетбол на уроке физкультуры травмировала ногу. После этого в течение нескольких дней она обращалась за медицинской помощью.
Исполнение закона будет зависеть от качества проведения диспансеризации, сказал «Ведомостям» врач Тимур Пестерев. До принятия закона справки о состоянии здоровья не предоставлялись на обязательной основе: это происходило по желанию родителей, если у ребенка имелись медицинские противопоказания для занятий физкультурой.
Даже наличие обязательной медсправки, разрешающей занятия физкультурой, не может исключать случаи смертей школьников от физических нагрузок, считает профессор кафедры управления и экономики здравоохранения НИУ ВШЭ Василий Власов. При этом, по его словам, детей с серьезными патологиями действительно стоит оградить от сдачи нормативов и тяжелых физических нагрузок на уроках физкультуры.
Задача распределения школьников по группам здоровья всегда ставилась на профилактических осмотрах, говорит Власов.
«Если она не решается сейчас, то только из-за нехватки специалистов», – считает он. Решение о предоставлении обязательных справок приведет к более частым осмотрам школьников, что, по его мнению, может дополнительно нагрузить систему здравоохранения при уже имеющемся дефиците врачей.
Новости СМИ2
Хотите скрыть рекламу? Оформите подписку и читайте, не отвлекаясьПланы уроков по физическому воспитанию – Блог по физкультуре – Читайте и обсуждайте текущие темы по физкультуре
| От усовершенствования текущей учебной программы до изучения инновационных подходов к новым темам – изучите широкий спектр примеров планов уроков прямо здесь. Учителя физкультуры со всей страны делятся своими идеями о том, как обогатить планы уроков физкультуры, а также обеспечить их соответствие государственным и национальным стандартам. |
Мыслитель PE 6 июня 2023 г.
За время работы учителем физкультуры я очень полюбил жонглирование шарфами! Недорогой, портативный, простой в использовании, удобный для хранения
Подробнее » Мэтью Бассетт 26 апреля 2023 г.
Твиттер стал для меня настоящим подарком с тех пор, как я присоединился к нему весной 2014 года. Я заканчивал магистратуру и, наконец, уступил
Подробнее »Джо Бишоп 18 октября 2022 г.
Вот они, 30 учеников готовы к лучшему уроку дня! Полные энергии, они готовы к работе! Важно
Подробнее »Валери Чеселдин 2 февраля 2022 г.
Прежде чем стать учителем физкультуры начальных классов, я работал учителем здоровья и физкультуры в средней школе. Я всегда мечтал быть
Подробнее »Кэтрин Басс 6 января 2022 г.
Стена для скалолазания — замечательное дополнение к моей программе физкультуры. Есть стена и застрять на что делать? Интересно, если
Подробнее »Джо Бишоп 15 декабря 2021 г.
Обучение баскетболу в средней школе может быть сложным во многих отношениях. Уровни навыков каждого ученика могут сильно различаться,
Подробнее »Аарон Бейл 11 ноября 2021 г.
0,75x 1x 1,25x 1,5x 2x 0:00… Цель вводных мероприятий [Интерактивный] Подпишитесь на Apple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Оставьте отзывСлушайте в новом окнеСкачатьSoundCloudStitcherПодписаться
Подробнее » Коллин Брукс 2 сентября 2021 г.
0,75x 1x 1,25x 1,5x 2x 0:00… 7 шагов к планированию учебной программы по физическому воспитанию [Интерактивный] Подпишитесь на Apple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Оставьте отзывПослушайте через
Аарон Бейл 13.07.2021
Проектное обучение, вроде бы все кайф и образование, а что это на самом деле и как оно стыкуется с физкультурой?
Подробнее »Аарон Бейл 21 июня 2021 г.
Итак, какая связь между учебниками динамической физкультуры и веб-сайтом DynamicPEASAP.com. Держись, и я расскажу тебе.
Подробнее »ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ РАССЫЛКЕ
Подпишитесь, чтобы получать последние ресурсы, мероприятия и многое другое по физическому воспитанию от профессионалов в области образования, таких как вы, прямо на ваш почтовый ящик!
Адрес электронной почты
Внедрение PBL на уроках физкультуры
Обучение на основе проектов
Представления по физкультуре и игра в целом
Многие школы стремились внедрить обучение на основе проектов или PBL для улучшения обучения учащихся.
В этом учебном подходе учащимся сначала предлагается реальная проблема или проблема с целью выработки решения или ответа. В процессе выработки ответа посредством вопросов, исследований, выработки идей и поиска решений учащиеся развивают множество других важных жизненных навыков, таких как сотрудничество, лидерство и управление проектами.
PBL — это мощный подход к изучению контента, но означает ли это, что физкультура также должна быть включена в курс дела? Вот несколько вещей, которые следует учитывать.
Проект против производительности
Словарный запас проектного обучения часто мешает использовать этот подход в различных условиях, особенно в физическом воспитании. Физическая культура — это активность и развитие двигательных навыков с помощью тела и мозга, а не сидение за столом, работающее над проектом. Простое решение — вставить слово исполнение каждый раз, когда вы сталкиваетесь со словом проекта . Подобный переключатель терминологии может быть полезен и в музыке, и в искусстве.
Язык оценок на основе результатов — это то, с чего можно начать. Что вы можете попросить студентов сделать, чтобы продемонстрировать мастерство? Это может быть представление или продукт, и часто границы размыты. Например, игра для видео — это представление, выступление с речью перед местными владельцами бизнеса — это представление, даже написание письма с целью убедить местных чиновников — это представление.
PBL в классе физкультуры
Согласно стандартам SHAPEAmerica, цель физического воспитания состоит в том, чтобы «развить физически грамотных людей, обладающих знаниями, навыками и уверенностью в себе, чтобы наслаждаться здоровой физической активностью на протяжении всей жизни».
Хотя эта цель, безусловно, не требует соблюдения стандартов проекта или PBL, она также не требует играть в баскетбол. Но баскетбол является частью многих программ физкультуры, потому что это способ помочь учащимся достичь этой цели, а точнее:
- [демонстрировать] компетентность в различных двигательных навыках и двигательных моделях.
- [применять] знание концепций, принципов, стратегий и тактик, связанных с движением и исполнением.
PBL предлагает аналогичные возможности.
Цель ООН в области устойчивого развития 3: Хорошее здоровье и благополучие
Цели устойчивого развития Организации Объединенных Наций (ЦУР) были одобрены всеми государствами-членами в 2015 году. 17 ЦУР призваны способствовать миру и процветанию для всех людей сейчас и в будущем. будущее. Третья цель, «Хорошее здоровье и благополучие», идеально соответствует целям учебной программы по физическому воспитанию.
В частности, цель 3 ЦУР побуждает мир разрабатывать решения, которые «обеспечивают здоровый образ жизни и способствуют благополучию для всех в любом возрасте». Формулировка этой цели открывает ряд возможностей для «продуктов», отвечающих и целям физического воспитания.
Например, учащиеся классов физкультуры могут:
- Разработать курсы фитнеса и вывески для своей школы или района.
- Вместе с отделом общественного питания разработайте меню здорового школьного обеда.
- Повышение осведомленности и укрепление психического здоровья.
- Используйте 3D-принтеры для изготовления протезов рук для тех, кто не может их себе позволить.
- Разработка социальной рекламы для укрепления здоровья и безопасности.
- Станьте партнером местной спортивной команды, чтобы применить их стратегии для улучшения физической формы всего сообщества.
Поиск связей с другими предметами
Вы также можете связать темы фитнеса, здоровья и безопасности с изучением других предметов. Например, учителя физики в средней школе Дриппинг-Спрингс в Техасе попросили учеников помочь улучшить процент штрафных бросков игроков их баскетбольной команды. Учащиеся анализировали штрафной бросок определенного игрока, чтобы определить, может ли проблема заключаться в траектории или силе, намечали параболу и вносили предложения по улучшению, основанные на физике.
Хотя это был урок физики, ученики физкультуры, безусловно, могут извлечь пользу из использования свойств физики для улучшения своих спортивных результатов. Точно так же спортсмены получают знания о структуре, функциях, системах организма и питании.
Учащиеся на уроках истории в средней школе Саут-Дойл в Теннесси заметили отсутствие тротуаров в своем районе, что влияет как на безопасность, так и на возможности для активного образа жизни. После визита городского инженера студенты быстро узнали о бюджетах и критериях строительства новых тротуаров.
В то время как физкультура должна включать физическую активность и движение, забота о здоровье требует навыков, которые обычно не проявляются на обычном уроке физкультуры. Это позволяет многим детям участвовать в уроках физкультуры так, как они обычно не делали бы, налаживая более тесные связи между учениками и ценя ряд навыков для спортивных и неспортивных учеников.
Использование больших идей для разработки учебного плана
Любой хороший ПОО связан с большой идеей и включает в себя интересный вопрос или задачу для стимулирования мотивации и вовлеченности учащихся.
Начните с рассмотрения больших идей и основных вопросов физического воспитания, таких как:
- Как вы можете позаботиться о себе?
- Что значит быть здоровым?
- Что побуждает человека быть здоровым?
Используйте большие идеи для достижения учебных целей и помогите вам разработать более конкретные вопросы для стимулирования работы учащихся. Например, основной вопрос: «Что значит быть в хорошей физической форме?» можно превратить в более конкретные и действенные вопросы по вождению, например:
- Как лично мне улучшить и поддерживать физическую форму?
- Могу ли я разработать игру, чтобы сделать занятия фитнесом или навыками более увлекательными?
- Как я могу мотивировать кого-то еще улучшать и поддерживать надлежащую физическую форму?
Еще лучше, если вы зададите этот вопрос учащимся, начните его и позвольте им придумать более конкретные приложения и вопросы, которые помогут им в работе, повысив мотивацию, вовлеченность, сопричастность и ответственность.
Преподаватели физкультуры как лидеры ПОО
Связь ПОО с предметной областью физического воспитания может быть неочевидной, но легко связать педагогику учителей физкультуры. Я мог бы даже возразить, что многие сайты внедряют PBL, чтобы сделать базовое обучение намного более похожим на опыт, который студенты получают на физкультуре!
Учителя физкультуры обладают уникальной квалификацией для поддержки подхода ПОО. Почему? Рассмотрим заявление Дэвида Перкинса: «Вы не научитесь играть в бейсбол за год тренировок». В своей книге Making Learning Whole , Перкинс часто описывает « elementis » характер академических занятий, когда студентов учат отдельным частям (правилам, теориям и процедурам) с обещанием, что они выучат их позже в средней школе или колледже.
Физическое воспитание не требует от учеников ждать, они учатся заниматься видами спорта, а не только развивают определенные спортивные навыки.
Хотя учащиеся могут практиковать навыки, они быстро применяются и усваиваются более глубоко, играя всю игру и при этом:
- сделать игру стоящей,
- дают очевидные причины для работы над твердыми деталями,
- играть за городом (использовать в разных контекстах),
- помогите найти скрытую игру, а
- учиться у команды (социальной, интерактивной и взаимозависимой).
Грант Виггинс формулирует это аналогичным образом:
«В легкой атлетике это очень ясно: игра — это учебная программа, игра — это учитель. ответвлением обучения хорошей игре. По мере того, как я учусь играть, знания — о правилах, стратегии и технике — накапливаются, но это не главное».
Это не означает «геймифицировать» класс, но ясно, что целью обучения в классе является не знание предмета, а использование этих знаний для того, чтобы активно думать, как математик, исследовать, как ученый, или работать. как историк.
Вместо того, чтобы просить учителей физкультуры внедрить ПОО, подумайте о том, чтобы попросить их обучить и смоделировать более ориентированный на результаты подход к обучению для учителей английского языка, математики, естественных наук и социальных наук, работающих над применением подхода ПОО к обучению.