Зарядка каждое утро: комплекс упражнений на каждый день

Содержание

TEL: Утренняя зарядка |

26 июля
На зарядку становись, с утра здоровьем зарядись!!!

24 июля
Terves kehas terve vaim!!!
Meie lõbus hommikuvõimlemine värskes õhus.

23 июля
Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И весёлым целый день.

22 июля
Мы зарядкой занимались:
На носочки поднимались
И тянули ручки ввысь,
Ну-ка, солнышка коснись!

21 июля
Утром для порядка, делаем зарядку.
Наши упражнения — ловкие движения.

20 июля
Раз, два, три, четыре, пять,
Время ножкам побежать,
Спинке бодро разогнуться,
Ручкам кверху потянутся!

15 июля
Утром солнышко встаёт, на зарядку всех зовёт!

3 июля
Всем солнечной пятницы!

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам. С добрым утром!

С бодрым утром! Каждое наше утро начинается с весёлой разминки и эти тёмные тучки нас не напугают. Всем отличного дня!

19 июня
Сегодня чудесное солнечное утро, ветерок обдувает детишек, которые не забывают и обожают делать утреннюю зарядку для здоровья и отличного настроения!

17 июня
Начинать каждое утро с зарядки — это стало уже доброй традицией. Доброго всем утра и крепкого здоровья!

16 июня
Доброго всем утра! Сегодня дождик нас не испугает и даже солнышко выглядывало из-за туч, когда мы делали зарядку. Будем здоровы!

15 июня
Сегодня прекрасное утро и впереди нас ждёт чудесный день, и, конечно же, мы начинаем его с музыкальной зарядки. На лицах детей румянец и искренние улыбки. А это многого стоит!

12 июня
Чтобы быть здоровым, чтобы быть весёлым и счастливым, нужно каждый свой день начинать с весёлой зарядки. Присоединяйтесь!

11 июня
Чтобы быть бодрыми и здоровыми делаем утреннюю зарядку!

Каждое утро, когда смотришь на горящие глаза наших детишек, на их улыбки, когда мы вместе делаем зарядку понимаешь, что всё не зря!

9 июня
Сегодня пасмурное, но тёплое утро и нашу зарядку никто не отменял.

8 июня
Несмотря ни на что, мы каждый день делаем нашу любимую зарядку. Соблюдаем все меры на карантине, группы держат дистанцию.

5 июня
Поднимаем настроение! Каждое утро улыбки, дружеские объятия и разминка под уже полюбившиеся песенки.

4 июня
Нам пасмурная погода не помеха, а с дождиком делать зарядку даже веселей!

3 июня
Сегодня чудесное солнечное утро и мы продолжаем делать нашу весёлую зарядку!!! Присоединяйтесь!!!

2 июня
День второй, на зарядку становись! Поднимаем настроение, весёлой музыкой!

1 июня
Что может быть лучше и полезнее, чем размяться под весёлую музыку с утра? Мы сделали зарядку, а вы?



Главная страница

Государственное автономное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
детский противотуберкулезный
санаторий «Толпар»

8(347) 235-78-51, 8(34797) 2-61-02 

CHISHMY. [email protected]
Круглосуточная горячая линия для родителей 8(347)200-95-26

  • Главная
  • О санатории
    • Информация о санатории
    • Структура
    • График работы
    • График приёма граждан
    • Новости санатория
    • Объявления
    • Основные лечебные факторы
    • Результаты СОУТ 2018
    • Галерея
    • Отзывы пациентов
    • Наши награды
    • Обработка персональных данных
    • Закупки
    • Правила внутреннего распорядка
    • Противодействие коррупции
    • Учебно — воспитательная работа
    • Музей «История развития санатория»
    • Результаты СОУТ 2022
  • Услуги
    • Основные направления лечения
    • Лицензии
    • Документы, регламентирующие деятельность медицинской организации
    • Перечень документов
    • Показания
    • Противопоказания
    • Правила предоставления платных услуг
    • Перечень платных услуг
    • Цены (тарифы) на медицинские услуги
    • Независимая оценка качества
    • Медпомощь в рамках программы государственных гарантий
    • Диспансеризация
    • Порядок получения помощи в рамках программы государственных гарантий
    • Показатели качества помощи в рамках программы государственных гарантий
  • Специалисты
    • Информация о специалистах
    • График приема специалистов
    • Главный врач
    • Вакансии
    • «Горячая линия» для работников бюджетных учреждений по вопросам оплаты труда
  • Пациенту
    • Нормативно-правовые документы
    • Отзывы
    • Страховые организации
    • Вопрос-ответ
    • Информация по независимой оценке качества условий оказания услуг (сайт bus.
      gov.ru)
    • Порядок записи на прием
    • Маркировка лекарственных препаратов
    • Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов
    • Сведения о перечнях лекарственных препаратов
  • Контакты
    • Контакты санатория
    • Контакты контролирующих организаций
    • «Горячие линии» по вопросам здравоохранения
  • Medical Tourism
Пройти интерактивное анкетирование для исследования ситуации неофициальной материальной оплаты пациентами медицинским работникам за выполнение ими своих профессиональных обязанностей в государственных медицинских организациях Республики Башкортостан
Памятка для медицинского работника «Алгоритм прохождения периодической аккредитации» 2022
Пройти интерактивное анкетирование по изучению наиболее эффективных способов информирования граждан о ведении здорового образа жизни



Пройти интерактивное анкетирование по изучению мнения родителей об улучшении доступности льготных продуктов питания для детей в возрасте до трех лет жизни
Новости санатория 

11 июля 2023 Положительные отзывы родителей
В течение короткого промежутка времени к нам из разных источников пришло большое количество благодарностей и положительных отзывов родителей наших юных гостей!

11 июля 2023 День семьи, любви и верности в Центральном филиале
8 июля 2023г. в Центральном филиале детского противотуберкулёзного санатория «Толпар» дети отметили День семьи, любви и верности  весёлыми играми, конкурсами и беседами о том, что семья – это дом, мир, родные люди, которые любят и заботятся друг о друге!

5 июля 2023 Визит уполномоченного по правам ребенка в РБ Панчихиной О.Ю.
Сегодня, 05.07.2023г., с рабочим визитом, Бирский филиал Детского противотуберкулезного санатория «Толпар» посетила уполномоченный по правам ребенка в РБ Ольга Юрьевна Панчихина

5 июля 2023 Организационно-методическая поддержка детских санаториев
На текущей неделе по поручению Минздрава РБ  администрация Детского противотуберкулезного санатория «Толпар» посетила ГАУЗ Мечетлинский детский санаторий с целью организационно-методической поддержки.

4 июля 2023 Санитарная вырубка деревьев в Октябрьском филиале
4 июля 2023г. в Октябрьском филиале детского противотуберкулезного санатория «Толпар,» в соответствии с полученным порубочным билетом отдела ОЖКХ и благоустройства администрации города Октябрьский, произведена выборочная санитарная вырубка высохших и повреждённых деревьев.

4 июля 2023 «Толпар» — победитель самого престижного конкурса РБ
Детский противотуберкулезный санаторий «Толпар» стал победителем самого престижного конкурса РБ, на соискание премии Правительства Республики Башкортостан в области качества.

4 июля 2023 Утро начинается с зарядки.
Каждое утро в Октябрьском филиале Детского противотуберкулезного санатория «Толпар» начинается одинаково, с утренней зарядки!

4 июля 2023 «Спортивное лето» в Центральном филиале.
Пусть летнее солнце увидит нас весёлыми, здоровыми и спортивными!


‹ 1 2 3 4 5 ›

Объявления

06. 06.2023 График работы в праздничные и выходные дни в период с 10 по 12 июня
Дежурный медицинский персонал работает круглосуточно.
Организовано  дежурство ответственного лица  из числа руководящего состава:
10.06.2023 г. и 11.06.2023 г. — Ахметсафина Светлана Дмитриевна, заместитель главного врача по медицинской части
12.06.2023 г. — Сарычева Татьяна Николаевна, заведующая Бирским филиалом

05.06.2023 Уважаемые сотрудники!
Согласно письму Министерства здравоохранения Республики Башкортостан от 01.06.2023 № 1072-А «О разработке корпоративных программ по укреплению здоровья на рабочем месте в медицинских организациях Республики Башкортостан» с целью мотивации граждан к здоровому образу жизни, внедрения корпоративных программ по укреплению здоровья на рабочем месте, улучшения психологического и социального благополучия необходимо принять активное участие в анонимном исследовании посредством электронной платформы «Атрия».
Доступ к платформе по ссылке: https://atriya.gnicpm.ru/
Пароль доступа для сотрудников: 3953

01.02.2023 Перечень документов заполняемых законными представителями детей при заезде в санаторий.
Для экономии  Вашего времени при  заезде детей в санаторий   размещаем перечень документов который можно заполнить и распечатать  заранее.




Неужели так плохо заряжать телефон весь день?

Мы самостоятельно проверяем все, что рекомендуем. Когда вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Узнать больше›

Ответ

Советы, выбор персонала, разрушение мифов и многое другое. Позвольте нам помочь вам.

Фото: Сара Кобос

Поделиться этой публикацией

Если вы не уверены, существует ли «правильный» способ зарядки вашего телефона — или слишком долгая, слишком частая или слишком быстрая зарядка может повредить аккумулятор — ты не один. Я пишу о телефонах и технике с 2011 года, а до этого я был специалистом по продажам iPhone в Apple Store. Даже имея такой опыт за плечами, мне никогда не было до конца ясно, действительно ли забота о том, как часто я подзаряжаю свой телефон, продлевает срок службы батареи достаточно, чтобы иметь значение, или это просто еще одна неприятность в мире с далекой их слишком много.

Некоторые люди просто подключают свой телефон к зарядному устройству (или бросают его на беспроводную зарядную площадку) при наличии питания. Другие придирчиво держат свою батарею на уровне от 40% до 80%, никогда не допуская полной зарядки, полагая, что в результате батарея прослужит дольше. Лично я держу свой iPhone на беспроводном зарядном устройстве Qi на своем столе весь день, пока я на работе, и я также заряжаю его ночью.

Пообщавшись с исследователями аккумуляторов и экспертами по повторному использованию в iFixit, изучив исследования тенденций замены телефонов и проанализировав некоторые пользовательские данные от сотрудников Wirecutter, мы обнаружили, что, хотя микроуправление аккумулятором вашего телефона, вероятно, может немного продлить срок его службы, результаты могут не стоить неудобств в долгосрочной перспективе.

Что говорит наука

Зарядка аккумулятора приводит к снижению его производительности со временем, независимо от того, как вы это делаете. Смартфоны питаются от литий-ионных аккумуляторов, которые работают за счет перемещения носителей заряда (в данном случае ионов лития) от одного электрода к другому. Ионы движутся в одном направлении при зарядке и в другом при разряде.

Перемещение этих ионов создает нагрузку на электроды и приводит к сокращению срока службы батареи, по словам Ханса де Вриса, старшего научного сотрудника Signify (ранее Philips Lighting), где он является соавтором исследовательской работы «Увеличение срока службы литий-ионных элементов». частичным циклированием заряда», которая появилась в журнале Microelectronics Reliability. «Ионам лития требуется некоторое пространство в электродах, и электрод должен занимать это пространство, и из-за стресса… электроды будут постепенно деградировать, что также приведет к потере емкости батареи», — сказал де Врис в интервью. .

Это особенно верно, когда вы заряжаете батарею до последних нескольких процентных пунктов. Бывший старший автор Wirecutter Кевин Пурди, ныне работающий на сайте iFixit, на котором документируется, как ремонтировать обычную электронику и другие предметы домашнего обихода, предложил аналогию с губкой. «Очень легко заполнить губку от сухой до почти насыщенной. Но попытка заставить почти насыщенную губку впитать самые последние капли жидкости требует давления и, вероятно, оставит больше жидкости на поверхности», — сказал он. «Это «объединение» — это накопление SEI (твердого электролитического интерфейса) на батарее. Накопление SEI снижает общую емкость батареи».

Реже заряжайте аккумулятор до полной емкости и не позволяйте ему полностью разряжаться, это может несколько продлить срок его службы. Меньшая нагрузка на электроды приводит к меньшей деградации и, в конечном итоге, к более высокой емкости в течение более длительного периода времени. «Можно продлить срок службы батареи, не полностью заряжая и не полностью разряжая ее. Так что мы скажем, чтобы оставаться между 20% и 80% или около того», — сказал нам де Врис. Срок службы батареи «обратно пропорционален количеству ионов лития, которые вы помещаете в электроды».

Это одна из причин, по которой Apple предлагает оптимизированную зарядку аккумулятора на своих iPhone, поддерживая заряд ниже 80% до тех пор, пока вам не понадобится зарядить аккумулятор. В Android нет подобного алгоритма системного уровня, но отдельные производители, такие как OnePlus и Asus, представили свои собственные функции оптимизации.

Фото: Michael Murtaugh

Нагрев — еще один фактор, отрицательно влияющий на срок службы батареи. «Тепло — злейший враг аккумуляторов», — сообщает Battery University, хранилище научной информации об аккумуляторах, поддерживаемое компанией Cadex, занимающейся тестированием аккумуляторов. «Литий-ион хорошо работает при повышенных температурах, но длительное воздействие тепла сокращает срок службы».

По словам Пурди из iFixit, нагрев представляет особую проблему при беспроводной зарядке. «В зависимости от ряда факторов — выравнивания, сложности зарядной базы, чехлов для телефонов, помех — ваше зарядное устройство может в конечном итоге обеспечивать только половину тока, потребляемого вашим телефоном», — сказал он. «Там, где ток встречает сопротивление, возникает тепло».

Однако разработчики стандарта беспроводной зарядки игнорируют эти опасения. «Нам неизвестно о каком-либо негативном влиянии продолжительной беспроводной зарядки», — сказал Менно Трефферс, основатель и председатель Wireless Power Consortium, организации, поддерживающей стандарт беспроводной зарядки Qi. «[Qi] позволяет телефону переключать зарядное устройство в режим ожидания, когда батарея телефона полностью заряжена».

Трефферс даже предположил, что частые подзарядки, характерные для беспроводной зарядки, могут фактически продлить срок службы батареи. «Согласно исследованиям, которые мы видели, срок службы батареи фактически увеличивается в 4 раза, когда глубина разряда — или степень разрядки батареи — ограничена 50%, а не 100%», — сказал он нам. «Другими словами, постоянно подзаряжая аккумулятор телефона в течение дня, как вы могли бы делать с беспроводной зарядкой, и не позволяя аккумулятору телефона опускаться ниже 50%, вы фактически увеличиваете срок службы аккумулятора».

Что говорят производители

Крупные производители телефонов отказались предоставить какие-либо рекомендации по конкретным методам зарядки, когда мы спросили, но они предлагают расплывчатые советы на своих веб-сайтах.

  • Apple говорит, что вы должны «заряжать свой литий-ионный аккумулятор Apple, когда захотите», и продолжает советовать, что «нет необходимости разряжать его на 100% перед зарядкой». На другой странице компания отмечает, что вам следует избегать экстремальных температур (особенно выше 95 градусов по Фаренгейту) и удалите чехлы, которые могут привести к перегреву вашего iPhone во время зарядки, но Apple не указывает, когда вы должны или не должны заряжать, и не предлагает каких-либо оптимальных порогов зарядки.
  • Рекомендация Google так же проста: «Заряжайте столько, сколько нужно. Вам не нужно учить свой телефон емкости аккумулятора, переходя от полного заряда к нулю или от нуля к полному».
  • Samsung рекомендует регулярно заряжать аккумулятор и поддерживать уровень заряда выше 50%. Компания также заявляет, что если оставить телефон подключенным, когда он полностью заряжен, срок службы батареи может сократиться.

Даже если постоянная зарядка влияет на срок службы батареи, заметите ли вы это?

Итак, постоянная зарядка телефона и оставление его работать всухую — это привычки, которые могут сократить срок службы батареи. Но могут ли они оказать достаточное влияние, чтобы иметь практическое значение, прежде чем вы перейдете на новую модель?

Двухлетние контракты на услуги беспроводной связи, возможно, ушли в прошлое, но современные планы рассрочки обычно по-прежнему требуют двух лет, чтобы расплатиться за телефон, а это означает, что люди, которые не покупают свои телефоны сразу, скорее всего, будут держать их по крайней мере так долго. . Заметным исключением является программа обновления iPhone от Apple, которая обещает «новый iPhone каждый год». Но даже с появлением таких программ последние данные свидетельствуют о том, что циклы замены телефонов удлиняются, а не сокращаются. 2019 годИсследование показало, что американцы сейчас держат свои смартфоны в среднем почти три года. Согласно отчету одного аналитика, те, кто предпочитает Apple, могут пользоваться своими iPhone еще дольше — до четырех лет.

Если вы не обновляетесь регулярно и не соблюдаете идеальные методы зарядки, само собой разумеется, что со временем срок службы батареи вашего телефона может сократиться. Однако другие факторы, например, как часто вы используете свой телефон в целом, скорее всего, имеют гораздо большее влияние на срок службы батареи, чем режим зарядки. Это связано с тем, что литий-ионные аккумуляторы рассчитаны на определенное количество циклов зарядки или количество раз, когда они могут быть заряжены. (Эти циклы суммируются, поэтому две зарядки от 50% до 100% считаются одним циклом. ) Таким образом, чем больше вы пользуетесь телефоном, тем больше вам приходится перезаряжать аккумулятор, и тем больше он разряжается.

Согласно неофициальному опросу 32 сотрудников Wirecutter, использующих iPhone, самая низкая емкость аккумулятора после двух лет владения составила 85%. Из респондентов опроса только один человек сказал, что он тщательно поддерживает уровень заряда батареи своего телефона в определенном диапазоне. Подавляющее большинство (29 респондентов, или 91%) указали, что они просто заряжали его, когда уровень заряда батареи был низким, или в течение ночи, в то время как два человека сообщили, что заряжали свои телефоны более или менее постоянно, когда зарядное устройство было доступно.

Хотя результаты нашего опроса показывают общее ухудшение состояния батареи iPhone с течением времени, как и следовало ожидать, они также предполагают, что существует небольшая прямая корреляция между сроком службы батареи, привычками зарядки и состоянием батареи. Например, один владелец iPhone 7 сообщил, что через 42 месяца его телефон по-прежнему имеет 87% заряда батареи, несмотря на его решение не контролировать уровень заряда на микроуровне. Другой респондент сказал, что заряд батареи их iPhone 7 составляет всего 64%, несмотря на то, что он на шесть месяцев моложе, чем другой телефон, и использует тот же режим зарядки.

Потеря 15 % емкости аккумулятора за два года, конечно, заметна, но остается достаточно энергии — особенно с большими батареями в новых моделях iPhone — что большинство людей все еще могут прожить день без подключения к сети. Для более тяжелых пользователи телефонов, которые быстрее изнашивают свои батареи, или те, у кого старые телефоны с меньшими батареями и более ограниченным временем автономной работы, хорошая новость заключается в том, что батареи можно заменить довольно дешево. Apple берет 50 или 70 долларов, включая работу, в зависимости от модели вашего iPhone. Best Buy заменит батарею Samsung Galaxy за 50 долларов. uBreakiFix, партнер Google по ремонту устройств Pixel, берет от 80 до 110 долларов за замену батарей. Или вы можете сделать это самостоятельно, следуя руководствам на iFixit.

В конечном счете, это вопрос удобства

В конечном счете, вам нужно выбрать то, что подходит именно вам: бережно относиться к аккумулятору, чтобы продлить срок его службы, или заряжать его в удобное для вас время, чтобы ваш телефон с большей вероятностью заряжался. когда вам это нужно.

«Было бы лучше, если бы батарея телефона постепенно разряжалась, а затем при необходимости заряжалась, возможно, до 80%, прежде чем снова остановиться», — сказал Парди. «Конечно, некоторые люди не хотят рисковать тем, что их телефон будет заряжен только частично, прежде чем они отправятся в путь. Или подработайте, наблюдая за процентом заряда батареи».

де Врис повторил эту мысль. «Если вы зарядите аккумулятор только наполовину, хорошо, он прослужит дольше, но он разрядится раньше, чем если бы аккумулятор был полностью заряжен. Таким образом, это компромисс между общим сроком службы батареи и количеством раз, которое вам нужно ее перезарядить». Он сказал нам, что, хотя он хорошо знаком с оптимальной гигиеной батареи, он не всегда соблюдает ее. — Я ленивый, — сказал он. «В прежние времена я каждые четверть или полчаса проверял, заряжен ли мой мобильный телефон или ноутбук. И тогда я бы остановился, например, в 90%, 95%. Но иногда забываешь».

Дополнительная литература

  • Лучшее автомобильное USB-зарядное устройство

    от Nick Guy

    Мы протестировали лучшие автомобильные зарядные устройства, и у нас есть рекомендации по доступным и надежным вариантам, которые могут быстро заряжать любое устройство, пока вы находитесь в сети. дорога.

  • Лучшее зарядное устройство USB для телефона

    от Nick Guy

    Независимо от того, какие устройства с питанием от USB у вас есть, у нас есть выбор для их питания с максимальной скоростью зарядки.

  • Лучшее портативное зарядное устройство на солнечных батареях

    от Sarah Witman

    Мы протестировали 12 зарядных устройств для телефонов на солнечных батареях и обнаружили, что солнечное зарядное устройство BigBlue 28 Вт USB является лучшим вариантом для зарядки от USB на открытом воздухе.

Wirecutter — это служба рекомендаций по продуктам от The New York Times. Наши журналисты сочетают независимое исследование с (иногда) чрезмерным тестированием, чтобы вы могли быстро и уверенно принимать решения о покупке. Будь то поиск отличных продуктов или полезных советов, мы поможем вам сделать это правильно (с первого раза).

  • О компании Wirecutter
  • Наша команда
  • Демография персонала
  • Вакансии в Wirecutter
  • Связаться с нами
  • Как подать заявку
  • Предложения
  • Списки
  • Блог
  • Информационные бюллетени
  • Составьте план: переезд

Отклонить

Как часто мне нужно пользоваться автомобилем, чтобы предотвратить разряд батареи?

ДЖЕЙСОН ЧИР

Специально для The Globe and Mail

Эта статья была опубликована более 10 лет назад. Некоторая информация может быть устаревшей.

Вопрос: Многие из нас, кто переехал в квартиры в удобных частях города, где машина редко нужна, беспокоятся, что автомобильный аккумулятор разрядится, если автомобиль не используется достаточно часто. Мой вопрос в том, как часто достаточно? Поиски в интернете мало чем помогли. Кто-то предложил через день запускать машину на холостом ходу по 15 минут. Другим объяснением было то, что в наши дни вся система зарядки и разрядки улучшилась настолько, что батарея работает целый месяц. Моя машина Acura RSX, если это имеет значение. – Velta Zichmanis

Ответ: Автомобиль должен простоять на стоянке не менее месяца без разряда аккумулятора, если только это не дорогой автомобиль с большим количеством энергоемких гаджетов и компьютеров, считают эксперты.

«У BMW и некоторых Mercedes батарея может разрядиться за две недели», — говорит Патрик Браун-Харрисон, инструктор Политехнического института SAIT в Калгари. «Раньше нам приходилось устанавливать зарядные устройства для клиентов, которые оставляли свои машины на стоянках в аэропортах на две или три недели. С Acura это не должно быть такой большой проблемой».

Срок службы батареи трудно предсказать — он зависит от возраста батареи, климата и частоты вождения, говорит Браун-Харрисон.

Краткий обзор аккумуляторов 101: аккумуляторы производят электричество посредством электрохимической реакции — в большинстве автомобильных аккумуляторов электричество вырабатывается по мере того, как электроны перетекают от анода из оксида свинца к катоду из металлического свинца через раствор серной кислоты (если я ошибся, приношу свои извинения миссис Джонсон, моему учителю химии в 11 классе).

Эта реакция продолжается, но медленнее, когда батарея не используется. Вот почему аккумуляторы теряют заряд, когда сидят.

Если аккумулятор подключен к вашему автомобилю, он разряжается еще быстрее, потому что ваш автомобиль потребляет энергию даже на стоянке, особенно если в нем есть сигнализация, бортовые компьютеры и память для положения сидений, настроек радио и климат-контроля.

Сколько времени потребуется для слива? Это зависит от возраста батареи, климата (тепло ускоряет процесс) и от того, как часто вы ездите.

Реакция обратима до определенного момента, поэтому, когда на батарею подается ток, она восстанавливает свой заряд.

Это то, что делает генератор переменного тока – он поддерживает заряд батареи и вырабатывает дополнительный ток для питания фар, радио и всех других электрических устройств в машине.

«Лучшее, что можно сделать для поддержания заряда аккумулятора, — это регулярно водить машину; достаточно каждые три-четыре дня», — говорит Кэлвин Файст, инструктор NAIT в Эдмонтоне. «Его нужно вести, а не простаивать».

Это означает, что вы проезжаете не менее 10 км за раз, а зимой больше, потому что вы используете обогреватель, обогреватель заднего стекла и подогрев сидений — они потребляют много энергии, а это означает, что для подзарядки будет доступно меньше энергии. батарея, говорит Файст.

«Люди должны понимать, что генератор переменного тока или генератор автомобиля предназначен для поддержания аккумуляторной батареи, а не для ее подзарядки, когда она разряжена», — объясняет Файст. «Поэтому, если транспортное средство оставлено на длительное время, это может создать ненужную нагрузку на эту систему».

Если вы не собираетесь ездить так часто, простое холостой ход скорее навредит вашей батарее, чем поможет, говорит Браун-Харрисон.

«Запуск двигателя потребляет от 100 до 130 ампер, а работа автомобиля на холостом ходу в течение 15 минут может вернуть три или четыре ампера», — говорит Браун-Харрисон. «Если вы работаете на холостом ходу всего 15–20 минут, аккумулятор никогда не заряжается по-настоящему. Поэтому каждый раз, когда вы запускаете его и оставляете его бездействующим, заряд будет становиться все ниже и ниже».

Даже если вы ездите каждый день, но только для коротких поездок в магазин, вы сокращаете срок службы своей батареи, потому что она никогда полностью не заряжается.

«На самом деле, чтобы начать зарядку, вы должны разогнаться до 1000 об/мин, — говорит Браун-Харрисон. «Раньше мы говорили, что срок службы батареи составляет от пяти до семи лет, но теперь этот показатель сократился до трех-пяти лет. Это связано с тем, что меньше людей совершают длительные поездки на работу, что дает системе больше шансов правильно выполнять свою работу».

Так как же предотвратить разряд батареи? Если автомобиль будет храниться и не будет использоваться в течение нескольких месяцев, вы можете отсоединить отрицательный кабель аккумулятора, говорит Стивен Леру, профессор Колледжа Столетия в Торонто. Это не позволит электрической системе автомобиля потреблять энергию от аккумулятора.

Вероятно, это нереально, если вы живете в многоквартирном доме и вам все равно нужно водить машину — в этом случае Леру рекомендует установить умное зарядное устройство.

В отличие от традиционного зарядного устройства, которое в конечном итоге может перезарядить аккумулятор, интеллектуальное зарядное устройство обеспечивает ровно столько энергии, сколько необходимо аккумулятору — как только аккумулятор полностью зарядится, оно отключит ток.

Они могут оставаться в автомобиле круглый год — в итоге у вас будет свисать штепсель из передней части автомобиля, как в случае с блок-отопителем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *