Женщины за 40 hd: женщины за 40 порно, стр. 2 — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

предпочёл преданность опыту — Байдена раскритиковали за выбор посла в Британию — ИноТВ

После долгого раздумья Джо Байден определился с кандидатом на должность посла в Соединённом Королевстве, чем вызвал недоумение и возмущение у некоторых экспертов. По их мнению, Джейн Хартли, которой предстоит представлять интересы США в Лондоне, не обладает достаточными дипломатическими навыками, а получила свою должность только благодаря своей лояльности действующей администрации, сообщает Daily Express.

Президента США Джо Байдена осудили за то, что он предпочёл лояльность квалификации при выборе нового посла Великобритании. По мнению экспертов, это назначение выглядит особенно странно на фоне важности отношений Вашингтона с европейскими странами, пишет Daily Express.

После многомесячных сомнений американский лидер решил, что пост посла в Соединённом Королевстве должна занять сборщик средств Демократической партии Джейн Хартли. По неподтверждённым данным, она уже приняла это предложение.

Примечательно, что 71-летняя Хартли имеет очень небольшой дипломатический опыт. Но её ценят в Белом доме за то, что ей удалось собрать миллионы долларов на президентскую кампанию Байдена, обращает внимание Daily Express.

«Это не тот человек, который нам нужен в такое поворотное и опасное время для трансатлантических отношений, — заявил бывший руководитель глобального взаимодействия в Белом доме Бретт Бруен. — Необходим опыт в дипломатии, а не в сборе средств, чтобы вести нашу страну и мир к более спокойным водам».

Хартли, которая недолго проработала послом во Франции и Монако, оказалась неожиданным выбором. На эту должность рассматривались многие другие кандидатуры, в том числе бывший мэр Нью-Йорка Майк Блумберг и экс-госсекретарь Колин Пауэлл, отмечает издание.

Карьера Хартли началась в Национальном съезде Демократической партии. Затем женщина вошла в состав администрации Джимми Картера в 1970-х. После этого она много лет проработала в частном секторе, отвечая за консультации по международной экономической политике.

Из-за отсутствия опыта и связей с Джо Байденом многие критики предполагают, что выбор Хартли — всего лишь награда за её лояльность. «Я никогда не пойму, почему американские президенты посылают сборщиков средств, чтобы представлять США в ключевых странах, вместо опытных, хорошо подготовленных дипломатов», — недоумевает политический обозреватель Юлия Иоффе.

Вместе с тем некоторые источники утверждают, что Хартли была выбрана Байденом из-за её прошлой работы в Париже. Она провела три года во французской столице, занимаясь планированием климатической конференции COP 21, и тесно сотрудничала со спецслужбами после нескольких терактов, заключает Daily Express.

Женщины и здоровье

Введение

Пол относится к биологическим особенностям, отличающим женщин от мужчин. Гендер – это социальное понятие, характеризующее особые нормы, роли, распределение власти и отношения женщин и мужчин.

Гендерное неравенство лежит в основе несправедливых результатов в отношении здоровья женщин и девочек.

Грудной возраст и детство (0-9 лет)

Недоношенность, асфиксия плода при рождении и инфекции являются основными причинами смерти в течение первого месяца жизни. Причины смерти в грудном возрасте и в детстве для обоих полов одинаковы.

Тем не менее, в некоторых культурах в результате дискриминации, основанной на гендерных различиях, девочки находятся в уязвимом положении из-за угрозы аборта по признаку пола и женского инфантицида.

Пo оценкам, 18% девочек в какой-то момент их детства подвергаются сексуальному насилию по сравнению с 8% мальчиков [9].

В некоторых странах девочки имеют ограниченный доступ к вакцинам, медико-санитарным услугам и надлежащему питанию по сравнению с мальчиками [10]. Предпочтение детей мужского пола может приводить к укороченным периодам исключительного грудного вскармливания для девочек.

Подростковый возраст (10-19 лет)

В подростковом возрасте различия полов становятся более очевидными и начинают формироваться нормы, основанные на гендерных различиях. Основными причинами смерти всех подростков в мире являются дорожно-транспортные происшествия, причинение себе вреда и утопление.

Основными причинами смерти девушек подросткового возраста (15-19 лет) являются состояния, связанные с беременностью и родами, причинение себе вреда, травмы, полученные на дорогах, диарейные заболевания и инфекции нижних дыхательных путей [11]. Депрессивные расстройства, связанные с причинением себе вреда и самоубийством, являются основными причинами плохого состояния здоровья девушек подросткового возраста.

Девушки подросткового возраста подвергаются повышенному риску сексуального насилия, а также сталкиваются с такой вредной практикой, как детские браки и калечащие операции на женских половых органах.

Большинство девушек становятся сексуально активными в подростковом возрасте. Часто их принуждают или заставляют заниматься сексом и подвергаться другим формам гендерного насилия.

Ежегодно около 15 миллионов девушек вступают в брак в возрасте до 18 лет [12],[13],[14],[15]. Детские браки имеют серьезные последствия для девушек с точки зрения возможности получить образование для них и их детей [16],[17],[18].

Ежегодно около 16 миллионов девушек в возрасте 15-19 лет и около 1 миллиона девушек в возрасте до 15 лет рожают детей, в основном, в странах с низким и средним уровнем дохода. По оценкам, в мире ежегодно производится 3 миллиона небезопасных абортов среди девушек этой возрастной группы.

В глобальных масштабах на девушек подросткового возраста и молодых женщин приходится две из каждых трех новых ВИЧ-инфекций [19].

На железодефицитную анемию приходится значительная доля лет жизни, скорректированных на инвалидность (ДАЛИ), среди девушек подросткового возраста.

Проблемы в области питания в детстве и подростковом возрасте все в большей степени связаны с избыточным весом и ожирением, которые ассоциируются с повышенным риском преждевременной смерти и инвалидности в зрелом возрасте [20].

Расстройства пищевого поведения наиболее распространены среди девушек подросткового возраста. Нервная анорексия является самым распространенным расстройством пищевого поведения и психическим расстройством с высокой смертностью [21].

Девушки подросткового возраста все больше употребляют табак, алкоголь и другие психоактивные средства, что ставит под угрозу их здоровье на протяжении этого периода и позднее в жизни, а также здоровье их детей [22].

Репродуктивный возраст (15-49 лет) и зрелый возраст (20-59 лет)

Для женщин в возрасте 15-49 лет основными угрозами для здоровья являются ВИЧ и туберкулез.

Состояния, связанные с беременностью, родами и послеродовым периодом, вносят значительный вклад в заболеваемость и смертность. Ежедневно примерно 830 женщин репродуктивного возраста умирают в результате акушерских осложнений [23].

Осложнения беременности и родов, включая перинатальную депрессию, акушерскую фистулу и другие осложнения в результате акушерских процедур, происходят в 20 раз чаще, чем материнская смерть.

Доступ к безопасным и эффективным методам контрацепции и контроль над ними позволяют предотвращать нежеланную беременность и соблюдать необходимые для здоровья промежутки между беременностями.

Основные неинфекционные заболевания являются ведущими причинами смерти и инвалидности взрослых женщин. Женщины подвергаются более высокому риску развития депрессии и тревожных расстройств, чем мужчины. Предродовая и послеродовая депрессия имеет тяжелые последствия для женщин и их детей.

Во всем мире пятью наиболее распространенными типами рака среди женщин являются рак молочной железы, рак легких, рак толстой и прямой кишки, рак шейки матки и рак желудка. Употребление табака, воздействие вторичного табачного дыма и сжигание твердых видов топлива для приготовления пищи являются основными факторами риска развития хронической обструктивной болезни легких и рака легких [24]. На эти факторы риска, в свою очередь, оказывают воздействие социальные нормы, связанные с гендером, такие как формы поведения, род деятельности и местонахождение.

Боль в пояснице, ишемическая болезнь сердца, инсульт и основные депрессивные расстройства являются основными причинами ДАЛИ для женщин в возрасте 45-59 лет.

Фактические данные свидетельствуют о том, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин диагностируются, как правило, позднее и их лечение ведется менее интенсивно, чем у мужчин.

Насилие со стороны интимного партнера является одной из широко распространенных форм насилия против женщин [25]. Такое насилие оказывает глубокое воздействие на физическое, сексуальное, репродуктивное и психическое здоровье женщин.

Женщины 60 лет и старше

Здоровое старение следует определять по качеству здоровья и благополучию при отсутствии стигматизации и дискриминации. Независимо о того, где живут женщины, основными причинами их смерти на этом этапе жизни являются болезни сердца, инсульт и хронические болезни легких.

Среди женщин старше 65 лет травмы в результате падения случаются гораздо чаще, чем среди мужчин, что связано, возможно, с остеопорозом и другими сопутствующими хроническими болезнями [26].

Деменция шире распространена среди женщин по сравнению с мужчинами этой же возрастной группы.

С учетом большей продолжительности жизни женщин и доминирующих гендерных норм женщины часто выполняют функции по уходу за их партнерами и другими членами семьи в конце жизни.

Всеобщий охват услугами здравоохранения и устойчивое развитие

Каждый человек имеет право на здоровье, и обеспечение всеобщего охвата услугами здравоохранения без связанного с ним обнищания является основой достижения Целей в области устойчивого развития (ЦУР).

Всеобщий охват услугами здравоохранения (ВОУЗ) означает, что все люди получают необходимые им медицинские услуги, не испытывая при этом финансовые трудности.

Гендер оказывает разное воздействие на мужчин и женщин. Взносы пациентов из собственных средств могут значительно затруднить доступ к медицинской помощи для вдов и женщин, содержащих семью.

Последствия изменения климата и окружающей среды для здоровья не являются гендерно-нейтральными. Женщины и девочки более уязвимы перед экологическими факторами риска, такими как загрязненная вода и загрязнение воздуха внутри помещений.

Женщины и девочки также подвергаются повышенному риску смерти во время стихийных бедствий и становятся особо уязвимыми во время гуманитарных кризисов, когда они часто становятся жертвами изнасилований, подвергаются повышенному риску насилия со стороны интимного партнера и опасности быть вовлеченными в торговлю людьми и могут не иметь доступа к основным видам медицинской помощи.

Комплексное медицинское обслуживание на протяжении жизни все еще не доступно для большинства женщин, и в этой связи необходимы срочные действия. Применяя ориентированный на человека подход к охране здоровья на протяжении всей жизни, женщины и девочки станут принимать активное участие в охране своего здоровья.

Вклад женщин в здравоохранение больше, чем в какой-либо другой сектор, и этот вклад необходимо признать и оценить. Решающее значение для обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения и достижения ЦУР имеет устранение дискриминации и несправедливости по гендерному признаку по отношению к медицинским и социальным работникам.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ прилагает усилия для улучшения здоровья женщин путем улучшения доставки и доступности всех услуг. Это включает аспекты охраны сексуального и репродуктивного здоровья, такие как охрана материнства, а также доступ к комплексным услугам в связи с ВИЧ-инфекцией и туберкулезом, предупреждение гендерного насилия и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета, деменции и ожирения. ВОЗ также работает в области сокращения рисков, укрепления психического здоровья и улучшения жизни женщин с инвалидностью.

В работе с государствами-членами ВОЗ усиливает потенциал провайдеров медицинских услуг и систем здравоохранения для реагирования на проблему насилия против женщин и сексуального насилия в отношении детей и подростков путем осуществления Глобального плана действий по укреплению роли систем здравоохранения в решении проблемы межличностного насилия, в частности в отношении женщин и девочек, а также детей.

ВОЗ прилагает усилия для улучшения измерения результатов, достигнутых странами в отношении показателей сексуального и репродуктивного здоровья, включая, помимо прочего, материнскую смертность и заболеваемость, аборты и насилие против женщин.

ВОЗ работает с государствами-членами для ускорения их деятельности по улучшению здоровья и благополучия женщин, детей и подростков путем осуществления Глобальной стратегии охраны здоровья женщин, детей и подростков (на 2016-2030 гг.).

Организация полностью поддерживает принципы инициативы «Каждая женщина, каждый ребенок», включая подходы, применяемые в гуманитарных ситуациях и других чрезвычайных ситуациях в области здравоохранения на основе программ, учитывающих гендерную проблематику.

ВОЗ расширяет свою деятельность в связи с гендерным насилием в условиях чрезвычайных ситуаций путем организации специальной подготовки и повышения осведомленности в странах на основе проведения непрерывных ответных операций и научных исследований.

ВОЗ работает с профессиональными организациями, научным сообществом и государствами-членами для обеспечения «положительного опыта родов» на основе уважения и сохранения достоинства каждой женщины путем привлечения женщин к процессу принятия решений о медицинской помощи, которую они получают во время схваток и родов.

ВОЗ работает над улучшением здоровья пожилых женщин и уделяет основное внимание пяти стратегическим приоритетам Глобальной стратегии и плана действий по проблеме старения и здоровья на 2016-2020 гг., а также укрепляет системы охраны здоровья и долговременной медицинской помощи для пожилых людей, где большинством из работников являются женщины.

ВОЗ оказывает поддержку государствам-членам вместе с Международной организацией труда (МОТ) и Организацией экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) для содействия в области разработки, финансирования и осуществления стратегий преобразования трудовых ресурсов, направленных на устранение гендерной дискриминации и несправедливости по отношению к работникам здравоохранения и социальной сферы.

Справочные документы

[1] Depression and Other Common Mental Disorders: Global Health Estimates. Geneva: World Health Organization; 2017. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. (available at http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/254610/WHO-MSD-MER-2017. 2-eng.pdf;jsessionid=3E2AA3E2B47C87887BFD621D03ECD85C?sequence=1 )

[2] http://www.who.int/mental_health/prevention/genderwomen/en/

[3] http://www.who.int/gho/publications/world_health_statistics/2017/en/

[5] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

[6] http://www.unaids.org/en/resources/infographics/girls-and-women-living-with-HIV

[7] http://www.unwomen.org/en/digital-library/sdg-report

[8] http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)60497-4/abstract

[9] Stoltenborg M, van Ijzendoorn MH, Euser EM, Bakermans-Kranenberg MJ. A global perspective on child sexual abuse: meta-analysis of prevalence around the world. Child Maltreat. 2011; 16(2):79-101.

[10] “Gender influences on child survival, health and nutrition: a narrative review”. United Nations Children’s Fund (UNICEF), with the Liverpool School of Tropical Medicine. December 2011”.

[11] WHO. Global health estimates 2015: deaths by cause, age, sex, by country and by region, 2000-2015. Geneva, 2016.

[12] UNICEF. State of the World’s Children 2016. New York: UNICEF;2016.

[13] Ganchimeg T, Mori R, Ota E, et al. Maternal and perinatal outcomes among nulliparous adolescents in low- and middle-income countries: a multi-country study. BJOG : an international journal of obstetrics and gynaecology. 2013;120(13):1622-1630; discussion 1630.

[14] Erulkar, A. Early marriage, marital relations and intimate partner violence in Ethiopia. Int Perspect Sex Reprod Health. 2013; 39: 6–13.

[15] Nasrullah, M., Zakar, R., and Zakar, M.Z. Child marriage and its associations with controlling behaviors and spousal violence against adolescent and young women in Pakistan. J Adolesc Health. 2014; 55: 804–809.

[16] Wodon QT, Male C, Nayihouba KA, et al. Economic impacts of child marriage: Global synthesis report. Washington DC: World Bank Group; 2017.

[17] Sheehan P, Sweeny K, Rasmussen B, et al. Building the foundations for sustainable development: a case for global investment in the capabilities of adolescents. Lancet (London, England). 2017;390(10104):1792-1806.

[18] UNESCO. Early and unintended pregnancy and the education sector: Evidence review and recommendations. Paris: UNESCO; 2017.

[19] https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents-young-people/

[20] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854915/

[21] https://www.nimh.nih.gov/health/publications/eating-disorders/index.shtml

[22] http://www.who.int/tobacco/publications/surveillance/reportontrendstobaccosmoking/en/

[23] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

[24] Gender, Women and the tobacco epidemic (2010). http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44342/9789241599511_eng. pdf;jsessionid=2EA6958756292DFDCC7BAD049FC33871?sequence=1

[25] http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/77432/1/WHO_RHR_12.36_eng.pdf

[26] http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44288/1/9789241599375_eng.pdf

До какого возраста делают ЭКО?

Нередко в клиники, занимающиеся вопросами репродукции, обращаются пациенты немолодого возраста. Основная причина может быть связана с многочисленными попытками женщины забеременеть без медицинской помощи или с отсутствием подходящего партнера для создания семьи и зачатия здорового малыша. Поэтому неудивительно, что женщинам интересно и полезно знать, до какого возраста можно делать ЭКО.

В современные дни это одна из самых эффективных методик искусственного оплодотворения и возможность зачать здорового ребенка. Благодаря современным технологиям и репродуктивным методикам женщины имеют возможность зачать и выносить малыша в 40 и даже 50 лет. Однако в последнем случае понадобятся донорские яйцеклетки.

Какое количество раз можно делать ЭКО?

По мнению медицинских специалистов, оптимальным для зачатия ребенка является возраст от 18 до 35 лет. В этот промежуток времени женский организм хорошо подготовлен к зачатию и вынашиванию плода. Хотя, по сути, репродуктивная функция женщин сохраняется до 55 лет, в течение которых она может забеременеть при отсутствии менопаузы.

Что касается количества раз зачатия ребенка посредством ЭКО, то при отсутствии противопоказаний это можно делать бесконечно. Однако если множество попыток не принесли желаемого результата, то лечащему врачу и самой женщине следует рассмотреть другие варианты оплодотворения. Существует множество способов, подходов и вариантов решения проблем с бесплодием. Согласно статистическим данным, если после 4-5 попыток зачать ребенка при помощи ЭКО не увенчались успехом, то следует попробовать другой метод. Но и здесь есть исключения – известны случаи, когда на 20 раз женщине все-таки удалось забеременеть.

ЭКО с применением яйцеклеток женщины с диагнозом бесплодие

Суть экстракорпорального оплодотворения заключается в искусственном введении оплодотворенной яйцеклетки в матку женщины. Для получения ее половых клеток, которые необходимы для зачатия, проводится пункция яичников. Из этого следует, что возможность проведения ЭКО зависит от овуляторного запаса женщины. С возрастом количество ооцитов сокращается, поэтому сложно получить эмбрионы, пригодные к посадке. Однако даже одна здоровая яйцеклетка увеличивает шансы на зачатие малыша и успешное проведение ЭКО. Среди многочисленных преимуществ использования собственных ооцитов для ЭКО следует выделить:

возможность проводить процедуру каждый месяц один раз;
сводится к минимуму вероятность зачатия двойни или тройни;
отсутствие осложнений из-за приема гормональных медикаментов;
доступную стоимость процедуры.

К минусам использования собственных ооцитов для ЭКО относят:

повышается риск попустить период созревания ооцита;
увеличивается шанс зачать ребенка с низкокачественной яйцеклеткой;
подходит только тем женщинам, у которых есть активные и плодотворные яйцеклетки.

Возраст женщины – это важный фактор, от которого зависит результат проведения искусственного оплодотворения. Процентное отношение женского возраста и вероятности зачатия выглядит таким образом:

женщины до 35 лет беременеют в 40% случаях;
до 40 лет проведение ЭКО является успешным в 20-30% случаев;
после 40 – от 5 до 12%.

Однако не стоит забывать о том, что успех во многом зависит и от других факторов. Для этого проводится полное медицинское обследование и сдается множество анализов. Проводить ЭКО с применением собственных яйцеклеток можно женщинам до 43 лет. При неоднократных попытках может наступить долгожданная беременность. При диагнозе бесплодие следует обращаться за медицинской помощью и не дожидаться пикового возраста, так как даже после первичного проведения ЭКО можно успешно зачать малыша. Следует помнить о том, что у большинства женщин к 35 годам исчерпывается ресурс собственных яйцеклеток, поэтому они пользуются донорскими клетками.

ЭКО в позднем возрасте

ЭКО в зрелом возрасте отличается от классического экстракорпорального оплодотворения у молодых пациенток. Среди основных особенностей, о которых важно знать, следует отметить:

для активации овуляции принимают щадящие гормональные препараты и схемы. Это делается для увеличения количества здоровых яйцеклеток;
женщинам в возрасте от 40 лет чаще всего проводят ИКСИ;
в позднем возрасте дополнительно назначают ПГД, так как после 40 лет увеличивается риск родить нездорового малыша;
с течением лет у женщин могут проявляться хронические заболевания, от которых следует избавиться перед проведением ЭКО. На это также требуется время;
в ряде случаев для ЭКО нельзя использовать собственные яйцеклетки, поэтому прибегают к помощи донора.

Что такое антимюллеров гормон?

В планировании беременности важной составляющей является гормональный фон женщины. За многие процессы, происходящие в нашем организме, отвечают те или другие гормоны, которые выполняют регулирующую функцию и способствуют слаженной работе всех систем и органов. Одним из основных гормонов, концентрация которого свидетельствует о способности к зачатию, является антимюллеров гормон. Это белковая молекула, которая содержится как в женском, так и в мужском организме, где его концентрация выше. Отклонение от нормы нередко указывает на серьезную проблему, вплоть до образования опухоли в яичнике.

Антимюллеров гормон (АМГ) вырабатывают яичники с рождения и до наступления климакса. Он принимает активное участие в работе яичников и способствует сохранению количества здоровых яйцеклеток. Наибольший уровень АМГ в организме женщины наблюдается в младенческом возрасте. С возрастом он сокращается и в период климакса вовсе отсутствует.

Среди основных причин снижения уровня АМГ в женском организме отмечают:

избыточный вес, который часто набирают дамы, особенно после 30 лет;
наступления климакса в раннем возрасте;
анорхизм;
проблемы с половым созреванием;
нестабильный менструальный цикл.

Низкий уровень АМГ указывает на ограниченный фолликулярный запас в организме женщины. Из этого следует, что нужно как можно быстрее обращаться за медицинской помощью и искать все возможные варианты для скорейшего оплодотворения. Многих женщин интересует вопрос: «Можно ли при низком уровне АМГ прибегать к ЭКО?»

Врачи говорят, что можно, так как этот показать практически не влияет на наступление беременности, причем это касается как искусственного, так и естественного зачатия. Недостаток антимюллерового гормона сигнализирует лишь о том, что запас яйцеклеток на исходе, поэтому женщине следует поторопиться. При низком уровне этого гормона ЭКО проводится по классической схеме.

Проведение ЭКО с донорскими ооцитами

Если у бездетной женщины исчерпан овуляторный запас, то ей могут предложить помощь донора. Имеется в виду применение чужих яйцеклеток для искусственного оплодотворения. В позднем возрасте для проведения этой процедуры применяют свежие или замороженные яйцеклетки донора. Такая схема по сравнению с ЭКО, где принимают участие собственные ооциты, имеет множество преимуществ:

увеличивается шанс забеременеть;
снижается риск развития плода с отклонениями, так как для проведения процедуры берутся исключительно здоровые и качественные яйцеклетки;
женщине не назначают гормональную стимуляцию.

Также огромным достоинством применения донорского материала является возможность проводить ЭКО после 45 лет. Иногда овуляторный запас женщины заканчивается гораздо раньше примерно в 35 лет, поэтому отпадает возможность сделать пункцию полноценных клеток. Каждая женщина, планирующая сделать ЭКО, должна знать несколько фактов:

с возрастом уровень АМГ постоянно снижается и ухудшается качество яйцеклеток. Поэтому если вы хотите зачать здорового ребенка с применением собственных ооцитов, не нужно затягивать;
с возрастом количество ЭКО до получения желаемого результата увеличивается. Это связано с сокращением частоты менструальных циклов;
успех зачатия, независимо от выбранного способа, зависит от возраста женщины.

Проведение ЭКО в зрелом возрасте: имеющиеся противопоказания

В первую очередь отметим общие противопоказания к проведению ЭКО, которые актуальны для любой возрастной категории:

Имеющиеся проблемы со здоровьем, как психологические, так и физические. Они могут препятствовать вынашиванию здорового малыша.
Новообразования в яичниках.
Аномальное строение матки.
Доброкачественные опухоли в матке, которые нужно удалять хирургическим путем.
Рак разной степени органов малого таза.
Воспалительные процессы.

Несмотря на множество показаний, большую часть из них можно устранить разными способами, как медикаментозным вмешательством, так и хирургическим путем. В заключении необходимо отметить, что ЭКО можно проводить даже в пятидесятилетнем возрасте с применением донорских клеток. Однако после 55 лет забеременеть не представляется возможным, хотя в медицинской практике бывали случаи, когда женщина в возрасте 60 лет при помощи ЭКО зачала, выносила и родила вполне здорового малыша.

Отделение репродуктологии Лазарева предлагает свои услуги по проведению ЭКО для женщин разного возраста. Мы уже помогли огромному количеству пациенток, которые стали счастливыми матерями и создали крепкие семьи. У нас работают только высококвалифицированные в сфере репродукции специалисты, имеющие обширный арсенал, необходимый для успешного и качественного проведения ЭКО. Особенностью нашего отделения является постоянное развитие и повышение квалификации врачей. На регулярной основе вводятся инновационные методики искусственного оплодотворения, и перенимается опыт известных во всем мире врачей. Мы поможем вам обрести радость материнства и почувствовать себя настоящей женщиной, способной не только создавать домашний уют, но и производить на свет здоровых малышей.

50 удивительных тел более 40

В 20 лет пропускать прием пищи между завтраком и обедом и время от времени бегать трусцой было достаточно, чтобы ваше тело оставалось стройным и здоровым. Однако всего несколько десятилетий спустя проехать мимо пекарни — это все, что нужно, чтобы добавить еще один слой к этой запаске. Дело в том, что оставаться стройным после 40 лет — нелегкая задача — на самом деле, исследователи из Института диетологии в Гиссене, Германия, обнаружили, что за восьмилетний период у взрослых испытуемых старше 40 лет общий расход энергии снизился. до 196.7 ежедневных калорий на десятилетие, благодаря чему эти килограммы легко набираются и, несомненно, трудно получить лучшее тело после определенного возраста.

Но то, что вам больше 40 лет, не означает, что постоянно растущая талия предрешена. Эти ультрасовременные знаменитости за 40 доказывают, что у прекрасного тела нет возрастных ограничений. Так что читайте и вдохновляйтесь!

Понятно, что Дуэйн Джонсон , 45 лет, явно не проводит много времени на диване, поедая пиццу.В дополнение к своей ультрачистой ежедневной диете с более чем 5000 калорий, о которой он сообщил в Твиттере, он также проводит пять дней в неделю, занимаясь интенсивными силовыми тренировками в тренажерном зале.

Удивительная часть? В дополнение к его двум выходным дням отдыха его тренер сообщил Men’s Health , что спортсмен, ставший актером, проводит в спортзале менее часа каждый день.

В чем секрет антивозрастного образа 45-летней Габриэль Юнион ? Помимо интенсивных упражнений с собственным весом, которые она подробно описала в своем Instagram, актриса Being Mary Jane говорит, что, помимо того, что она пьет галлон воды в день и сокращает порции, когда она ест вне дома, она верит во все в умеренных количествах.

«Самое замечательное в пилатесе — это то, что я могу избавиться от раздражения из-за того, что рано просыпаюсь на тренажерах, а не на людях. Это для общего блага. Мое тело реагирует на это, и я также более ясна», — говорит она. Здоровье женщин .

Интересно, как Росомаха набирает оборванный пресс в 49 лет? По словам тренера Джекмана Дэвида Кингсбери, Джекман сочетал низкоуглеводную диету в дни отдыха с углеводами в дни тренировок и поднятие тяжестей с малым количеством повторений, чтобы привести себя в форму.

Что касается пожилых женщин с великолепными телами, то этот поп-магнат по-прежнему вдохновляет ее. Рецепт 48-летней Гвен Стефани для поддержания своей великолепно подтянутой фигуры прост. «Нет никакого секрета: нужно просто правильно питаться, тренироваться и мучить себя!» она рассказывает Harper’s Bazaar , хотя ее бывший тренер настаивает, что за ее успехом стоят и высокоинтенсивные силовые тренировки.

Медиа-магнат Штраус Зельник, которому 60 лет, (на фото выше, сидит посередине) находится в той форме, в которой большинство людей убило бы, чтобы оказаться в 20-летнем возрасте.«Я решил, что буду относиться к фитнесу как к важной части своего расписания», — рассказал Зелник Business Insider .

Зелник делает два дня четыре дня в неделю, одиночные тренировки два раза в неделю и наслаждается одним днем отдыха. Он также подотчетен The Program, группе упражнений, которую он основал, которая сочетает кардио и силовые тренировки в течение четырех шести утра. тренировки в неделю. И если вы хотите выглядеть как Зелник, вы можете! Просто сделайте предварительный заказ на экземпляр его великолепной новой книги «« Становясь нестареющим: четыре секрета того, как выглядеть и чувствовать себя моложе, чем когда-либо », , щелкнув прямо здесь.

Shutterstock
48-летняя Дженнифер Лопес обладает одним из лучших тел в Голливуде. Итак, как она стала такой? Помимо отказа от алкоголя и кофеина, Лопес сочетает в себе метод Трейси Андерсон и остается верной своим корням с регулярными танцами.
«Танец всегда был огромной частью моей жизни, и найти время, чтобы двигать своим телом и делать что-то, что так хорошо для меня, является ключом к моему счастью», — сказала она Hello! .
В то время как вес 45-летнего Мэтта Дэймона колебался для разных ролей, он говорит, что ключ к подтянутому телосложению, которым он известен в фильмах Борна , прост: «Три часа в день в тренажерном зале или два. часов, а затем длинная пробежка позже или долгий поход в жилете », — сказал он журналу Total Film Magazine .
Как 51-летняя Холли Берри остается в такой форме? «Я клянусь кетогенной диетой. Здесь просто нет сахара и углеводов», — сказала Берри Мамарацци People TV, признав, что она также занимается тренировками с собственным весом, йогой и пилатесом четыре или пять дней в неделю, чтобы поддерживать свое великолепное тело.
Что делает Vin Diesel таким подходящим в 50 лет? «Помимо регулярных поддерживающих тренировок, я подхожу к тренировкам с учетом конкретной роли, которую я играю», — сказал он Men’s Fitness .«Я относительно здоров с пищей. Я не веган», — сказал он в другом интервью. «Я обычный парень, который любит мясо с картошкой».
52-летняя супермодель Секрет Синди Кроуфорд о подтянутом теле старше 50? «Я стараюсь заниматься кардио по 20 минут как минимум три раза в неделю. Затем я делаю от 30 минут до часа олдскульных выпадов, отягощений, приседаний и сгибаний на бицепс», — рассказывает она The Cut .
В 49 лет, Мускулистое телосложение Терри Крюса посрамляет Супермена.Итак, как он это делает? Помимо силовых тренировок, Крюс считает своим невероятным фитнесом бег и периодическое голодание. «Я бегаю минимум четыре мили в день», — говорит он BodyBuilding.com.
45-летняя Кэмерон Диаз не проводит часы в тренажерном зале, чтобы набрать свою супер-форму. «Я сажусь на эллиптический тренажер и делаю интервалы», — говорит она Опре. «Вы идете и бежите».

Что стоит за телосложением супергероя 41-летнего Дэдпула , Райана Рейнольдса? Программа тренировок с отягощениями, разработанная личным тренером, но без личного тренера на месте, чтобы держать его под контролем.«Тренировки для меня в основном функциональные, а не модные… Главное — сказать« здоровые », — признает он.

«Я тренируюсь в одиночестве… Просто предпочитаю». К сожалению, жена Блейк Лайвли не поможет в диетическом отделе. «Это ад для меня, потому что я смотрю, как она сует кекс в рот, а я ем батат».

В свои 47 лет Наоми Кэмпбелл по-прежнему обладает прекрасным телом. «Я занимаюсь йогой или пилатесом, а потом — большим стаканом зеленого сока», — рассказывает она Harper’s Bazaar .Кэмпбелл также признается, что очищает ее соком «два или три раза в неделю» и избегает свинины и курицы.

46-летний фронтмен 30 Seconds to Mars Что скрывается за его поджарым и мускулистым видом? «Я придерживаюсь веганской диеты 22 года», — говорит он Райану Сикресту. «Я думаю, это работает очень хорошо».

Как 47-летняя мама троих детей Келли Рипа остается одной из самых завидных подтянутых женщин старше 40 лет в Голливуде? Высокощелочная диета.«На самом деле я ем намного больше с помощью этого очищения, чем в реальной жизни, но дело в том, что вы едите и как вы это едите», — рассказала она в эпизоде « Live! С Келли и Майклом .

Разорванное тело 47-летнего Тэй Диггс на самом деле не результат часов, проведенных в тренажерном зале. «Он перешел с шести дней в неделю на три дня в неделю, если мне повезет — и с трехчасовых тренировок на 45-минутные!» он сообщает Daily Burn . У него также должен быть завидный от природы метаболизм, потому что он также признает, что отказывается исключать вино из своего рациона.

В 45 лет секрет нестареющего тела Софии Вергара вовсе не секрет. В интервью The New York Times , звезда Modern Family приписывает рыбу, салаты, овощи и иногда десерт, чтобы держать ее под контролем. А для упражнений? «Иногда я тренируюсь со своим тренером, или я занимаюсь спиннингом или пилатесом», — говорит она.

41-летний муж Вергары, Джо Манганьелло , тоже явно не сутулится в тренажерном зале.«Многие мои тренировки переключились на олимпийскую атлетику, тренировки по кроссфиту, вещи, называемые EMOM для кардио, где вы должны приложить определенный объем работы, а затем вы отдыхаете до конца минуты», — говорит он Men’s Journal. .

Что делает Christie Brinkley , чтобы оставаться в такой убийственной форме в свои 64 года? Помимо тренировок на тренажере Total Gym, Бринкли придерживается вегетарианской диеты, богатой овощами. «Я всегда говорила, что использую как можно больше цветов за день», — говорит она Shape .

40-летний Том Харди предпочитает способ порезаться? Чистое питание и тренировки на основе веса тела, хотя он признает, что трансформация ролей сказывается на его теле с возрастом. «Я думаю, что по мере того, как тебе за 40, тебе нужно больше внимательнее относиться к быстрым тренировкам, набирать большой вес и заниматься физическими упражнениями, а затем не иметь достаточно времени, чтобы продолжать тренировки, потому что ты занят съемками … Чтобы уйти от одного «крайность для другого имеет свою цену», — говорит он The Daily Beast .

Shutterstock
Как Джада Пинкетт Смит делает 46 похожим на 22? В дополнение к диете, богатой суперпродуктами, Пинкетт Смит превращает занятия в тренажерный зал в семейное дело. «Сидеть дома в субботу или воскресенье никогда не было вариантом», — говорит она Shape . «Они любят ходить в спортзал со мной и Уиллом, но серфинг и сноуборд — это то, чем мы занимаемся вместе, как семья, для развлечения».
Легкая разминка на эллиптическом тренажере и упражнения с тяжелыми тренировками были ключом к сохранению Дж.К. Симмонс в такой прекрасной форме в 63 года. После значительного набора веса «Шесть или семь лет назад я в значительной степени решил, что буду оставаться в приличной форме на всю оставшуюся жизнь», — говорит он . Бизнес-инсайдер 900 14.
Shutterstock
45-летняя Гвинет Пэлтроу придерживается пищевых привычек не так строго, как можно было бы ожидать. После смузи на завтрак и салата с белком на обед она говорит Harper’s Bazaar : «На ужин я ем все, что хочу, но я всегда стараюсь избегать продуктов с высокой степенью переработки и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.«
Хотя 46-летний Марк Уолберг признает, что он будет наращивать свои силовые тренировки, готовясь к ролям, он говорит, что фитнес и здоровая, богатая белком еда являются постоянными в его жизни, включая регулярный протеиновый коктейль после еды. тренировка. «Когда я не занимаюсь спортом и не ем хорошо и чисто, я чувствую себя вялым», — говорит он Men’s Health .
Ключи к отличному телу Наоми Уоттс, 49 лет, не особо спартанские.«У меня почти всегда есть рыба с овощами или жареный цыпленок», — говорит она Body and Soul . Что касается тренировок, она сочетает в себе занятия йогой, пилатесом, бегом и кардио-танцами.
Хотя 42-летний Дэвид Бекхэм , возможно, ушел из футбола, он по-прежнему делает фитнес своим главным приоритетом. В дополнение к регулярным кардио и силовым тренировкам, Бекхэм признает, что диета из «вареной курицы, риса и брокколи» поддерживала его в боевой форме во время его пребывания на поле, хотя с тех пор он расширил свое меню.
Звезда скандала Керри Вашингтон , 41 год, не сутулится, когда дело касается ее тренировок. «Она занимается пилатесом столько, сколько может, обычно три-четыре раза в неделю по 60 минут за сеанс», — рассказывает Shape ее тренер Нонна Глейзер.
Что делает Джейсона Стэтхэма таким подходящим в 50 лет? В дополнение к тренировкам, которые он описывает как «постоянно меняющиеся», которые, как правило, включают в себя все, от боевых искусств до тяжелой атлетики, он придерживается чистого плана питания и избегает углеводов после обеда.«Я ем столько хорошей еды, сколько могу: орехи, рыбу, бобы, курицу. Я бы сказал, что девяносто пять процентов моей еды — хорошее», — говорит он Men’s Health .
Оставаться в форме в 46 лет — непростая задача, но Дженнифер Гарнер каким-то образом справляется. Ключ? Согласно недавнему видео в Instagram, актриса выполняет часовые тренировки, сочетая танец, бокс и отскок, а после этого — криотерапию.
Секрет тела рок-звезды Ленни Кравица ? Хорошо упакованный чемодан.Хотя он признает, что находит тренажерные залы «скучными», Кравиц рассказывает Men’s Journal : «Я всегда ношу с собой скакалку. И я бегаю. Мне нравится находиться на открытом воздухе, делая то, что вы можете делать со своим телом — подтягивания, приседания, отжимания, приседания «.
В 56, Шерил Кроу все еще раскачивает свое лучшее тело. Как она это делает? «Моя подруга переключила меня на P90x», — рассказывает она E! Новости .
В 50 лет женщины все еще любят крутого Джеймса, и нетрудно понять почему.Итак, что стоит за этими большими мышцами? «Я прыгаю на беговой дорожке, я спрыгиваю, я отжимаюсь, я снова на беговой дорожке, я делаю несколько сгибаний, я на скамейке», — повернулся рэпер. — говорит актер о своих неистовых тренировках.
51-летняя Сальма Хайек: секрет подтянутого тела за 50? Изоляция и тонизирование групп мышц по всему телу в течение всего дня. «Я работаю с женщиной в Лондоне, которая научила меня удерживать свое тело таким образом, чтобы мышцы активировались весь день», — рассказывает она People .«Это восстанавливающая йога».
Уловка 50-летнего Джейми Фокса с , чтобы оставаться в форме? В дополнение к выполнению мини-кругов с личным тренером, Фокс рассказывает Men’s Health : «Я всю жизнь делал жимы лежа», позже добавив больше упражнений для спины и кора для более сбалансированного вида.
Прозвище, подобное «Тело», достойно оправдания, но 54-летняя Эль Макферсон , похоже, без проблем поддерживает свое телосложение.«Я люблю кататься на доске с веслом, заниматься серфингом, плавать или кататься на водных лыжах. Мой совет — найти 45 минут, чтобы двигаться», — говорит она Hello! .
50-летняя звезда Джеймса Бонда не получила разорванное тело из-за того, что прогуливала спортзал. Крейг объединил круговые тренировки, упражнения с собственным весом и тяжелую атлетику, чтобы получить мускулистое телосложение, хотя он признает, что не фанат тех дней в тренажерном зале. «Я не хочу [тренироваться] каждый день. Но вы просто заставляете себя делать это», — говорит он Men’s Health .
Как 53-летней Сандре Баллок удается поддерживать свое тело в такой прекрасной форме? «Они были танцорами и знали, что мне нужно делать, чтобы прийти в форму, чтобы я могла выполнять работу», — сказала она Мэтту Лауэру о тренерах, готовивших ее к Gravity . «Это было просто каждый день».
Что дает Роберт Дауни-младший в форме «Железного человека»? Сочетание здорового питания, силовых тренировок, кунг-фу, цигун и тренировок с тренером Трейси Андерсон.Однако он признает, что предпочел бы просто скинуть голову. «Если бы я мог есть все, что хочу каждый день, у меня была бы пицца Domino с пастой карбонара внутри каждого ломтика», — говорит он Vanity Fair .
В 59, Великолепное тело Анджелы Бассетт доказывает, что она лучше большинства женщин вдвое моложе. Как она это делает? «В основном отдых», — говорит она InStyle . «Иногда мне приходится присоединяться к группе [тренировок], и мы все вместе страдаем … но это заканчивается через час, и я никогда не говорю:« Я бы хотел этого не делать ».'»
В свои 50 лет самый физически подготовленный человек в музыке кантри не менее труден. МакГроу бегает вверх и вниз по холму с 40-фунтовыми цепями, поднимает тяжести и изнурительную тренировку, которую он описывает в газете « The New York Times », как «кроссфит встречается с боевыми искусствами в бассейне».
В 52 года, модель, ставшая актрисой Элизабет Херли не нужен тренажерный зал, чтобы заниматься ежедневным ожогом. «Я хожу в длительные походы со своими собаками. Я стараюсь каждый день заниматься растяжкой.Время от времени я занимаюсь йогой или пилатесом, но в основном это просто самостоятельные упражнения дома », — рассказывает она The Cut .
Getty Images
Жаль, что Amazon Prime не может доставить тренировки к вам домой, но это не мешает 54-летнему генеральному директору Amazon Джеффу Безосу оставаться в форме. Хотя Безос не раскрывает секрета тех новейших ружей, которыми он занимается (хотя мы можем с уверенностью предположить, что это включает в себя много силовых тренировок), он, по крайней мере, отказался от своей прежней привычки есть целую банку печенья Pillsbury с масло на завтрак каждый день.
В 49, Дженнифер Энистон все еще выглядит так же хорошо, как и на Friends. «Я все еще люблю йогу и кардио, но в наши дни это были интервальные тренировки. Я считаю, что спутанность мышц и их переключение важны», — говорит она Shape .
Эти мускулы у 44-летнего хозяина Extra Марио Лопеса появились не в одночасье. «[Я буду проводить] спарринг в понедельник, среду и пятницу.В прошлый вторник и четверг я занимался круговой тренировкой дома, а затем совершил трудный подъем в гору. В выходные я бегал, катал коляску с детьми и собаками, немного играл в баскетбол, немного поработал на силу «, — рассказывает он The Los Angeles Times .
48-летняя профессиональная волейболистка Габби Рис может не проводить столько времени на площадке в наши дни, но не заблуждайтесь: у нее все еще много времени для тренировок.По словам Риса, тренируясь шесть дней в неделю, она также прыгает в бассейне со свободными весами. «Это действительно хорошо, потому что это взрывная тренировка без воздействия», — говорит она Shape .
Учитывая его склонность носить практически ничего, неудивительно, что Певец Red Hot Chili Peppers Энтони Кидис стремится оставаться в форме. Помимо вегетарианской диеты, Кидис говорит, что его тренировка довольно проста: «Я беру свою собаку Бастера и бегаю по Голливудским холмам.И я плаваю, если нахожусь рядом с чистым океаном или бассейном, в котором нет хлора ».
Как же Джулианна Мур выглядит так прекрасно и прекрасно в свои 57 лет? «Я стараюсь заниматься аштанга-йогой два-три раза в неделю. Я также начала тренироваться с тренером, делать легкие веса и много прыгать», — рассказывает она Health .
54-летний Роб Лоу не только придерживается низкоуглеводной диеты, но и знает, что упражнения являются ключом к его психическому и физическому здоровью.Помимо силовых тренировок, «Я стараюсь делать что-то, чтобы выпустить дикого человека», — признался Лоу Конану О’Брайену. «Итак, катание на лыжах, серфинг — адреналин».
47-летняя Empire star Тараджи П. Хенсон говорит, что она обращается к своему тренеру, когда ей нужна мотивация для тренировки. «Я хорошо тренируюсь с отягощениями, потому что я такая маленькая — мне нужно набраться сил. Я люблю приседания», — говорит она The Cut. «Мой тренер предлагает мне делать планки с отягощением на спине, что укрепляет мой корпус.«
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !
40 советов по снижению веса для женщин старше 40 лет
Когда вы были подростком и двадцатилетним, похудение часто сводилось к отказу от лишней порции мороженого или добавлению некоторых упражнений в свой распорядок дня.Однако с возрастом уровень метаболизма имеет тенденцию резко падать, превращая то, что раньше было эффективной диетой и планом упражнений, в рецепт серьезного набора веса. В частности, для женщин гормональные изменения, включая менопаузу, могут затруднить потерю веса после 40 лет.
Однако то, что вы стареете, не означает, что вы должны смириться с тем, чтобы каждый год обновлять свой гардероб на следующий размер. Похудение у женщин после 40 точно возможно. И это не обязательно должно быть тяжелой битвой на каждом этапе пути.
Вот несколько советов, которым нужно следовать, а для получения дополнительных советов по снижению веса ознакомьтесь с нашим списком из 15 недооцененных советов по снижению веса, которые действительно работают.
Shutterstock
Женщины обычно имеют более низкую естественную мышечную массу, чем их коллеги-мужчины, и старение может истощить имеющуюся у нас небольшую мышечную ткань, иногда на целых 5 процентов за 10-летний период, начиная с 30 лет. К счастью, наращивание мышечной массы с легкими тренировками с отягощениями могут убить двух зайцев одним выстрелом: вы сожжете немного калорий, выполняя упражнения, а исследования, опубликованные в Журнале прикладной физиологии, показывают, что, хотя потеря веса часто связана с более медленным метаболизмом, женщины которые добавили тренировки с отягощениями в свой распорядок дня, фактически сохранили скорость метаболизма в состоянии покоя.
Вот 25 лучших продуктов для определения и тонуса мышц.
Shutterstock
Ведение дневника отлично подходит для сохранения не только воспоминаний; это также отличный инструмент для поддержания вашего веса. Когда учитывается каждая калория, которую вы вкладываете в свое тело, очень полезно учитывать то, что мы едим за день. Таким образом, мы можем отследить виновников нежелательной прибавки в весе и успешной потери веса. Исследование Центра медицинских исследований Kaiser Permanente показывает, что люди, которые постоянно отслеживали свои пищевые привычки, теряли почти на 50% больше веса, чем те, кто пропускал дневник.
Вот 19 привычек питания, чтобы сбросить фунт в день.
Добавление ежедневной прогулки к своему распорядку дня означает, что вы сделали первый шаг к достижению более здорового веса. Сохранение активности поможет вам сжечь больше калорий и снизить вероятность получения травмы. Исследования показывают, что регулярные упражнения могут снизить риск остеопороза, а избавление от лишних килограммов означает, что вы меньше напрягаете суставы, что облегчает предотвращение падения, которое может удержать вас в стороне.
Вот 30 советов по снижению веса при ходьбе.
Shutterstock
К настоящему времени мы все знаем, что добавление продуктов, богатых омега-3, в ваш рацион может помочь похудеть: семена льна, авокадо и масло авокадо, орехи и жирная рыба, такая как лосось, — все это хорошие варианты. Исследования, опубликованные в журнале Obesity Reviews, показывают, что добавление некоторых омега-3 в рацион испытуемых помогло им сбросить больше веса, дольше сохранять его и избавиться от приступов голода. Но есть и другие преимущества для здоровья, которые омега-3 жирные кислоты могут иметь для женщин старше 40 лет.Исследование, опубликованное в журнале Menopause, предполагает, что это может помочь снизить частоту и интенсивность приливов, что было продемонстрировано на испытуемых в возрасте от 40 до 55 лет.
Shutterstock
Гормональные изменения в среднем возрасте могут нанести ущерб нашему весу и нашей талии, но может помочь увеличение количества клетчатки в вашем рационе. Исследование, опубликованное в Annals of Internal Medicine, показывает, что увеличение потребления клетчатки помогло участникам сбросить 4,6 фунта за 8-недельный период и сохранить потерю веса в течение года.Более того, добавление клетчатки в пищу может помочь бороться с вздутием живота и вялым пищеварением, которые часто сопровождают гормональные изменения. Нужны идеи для приема большего количества клетчатки? Начните с лучших продуктов с высоким содержанием клетчатки!
Shutterstock
Начните похудание сегодня, отказавшись от искусственных подсластителей. Исследователи из Йельского университета обнаружили связь между потреблением искусственных подсластителей и повышенным риском ожирения и избыточного жира на животе, но исключение их из своего рациона может помочь вам избавиться от нежелательных килограммов.
Если вы добавите к тренировкам день для ног, это поможет вам тонизировать нижнюю половину и упростить сброс лишнего веса. Повышение мышечного тонуса не только поможет вам сжигать больше калорий, исследования, проведенные в Национальном университете Чунгнам, показывают, что люди с более высоким мышечным тонусом в нижней части тела имеют более низкий риск падений и переломов, которые могут помешать им выполнять адекватные упражнения в течение нескольких месяцев, если не годы. Исследование, опубликованное в журнале Gerontology, также предполагает, что сильные ноги являются хорошим показателем силы другой важной мышцы: вашего мозга.
Не чувствуете мотивации двигать своим телом? Вот 18 способов получить мотивацию для утренних тренировок.
Shutterstock
Поплавать в бассейне — отличный способ привести свое тело в лучшую форму в жизни, независимо от вашего возраста. 155-фунтовая женщина может сжигать около 500 калорий в час плавания в относительно неторопливом темпе, добавляя к этому количеству еще 200 калорий, делая несколько более быстрых кругов. Для женщин старше 40 лет упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как плавание, особенно полезны благодаря ограниченному износу суставов, который они вызывают, что снижает вероятность того, что чрезмерная травма заставит вас лежать на скамейке запасных.
Shutterstock
Соблюдение регулярного графика приема пищи может быть ключом к избавлению от лишних килограммов после 40 лет. Исследователи из Еврейского университета обнаружили, что регулярное кормление мышей жирной пищей позволяет им оставаться стройнее, чем когда их кормили той же самой пищей на нерегулярной основе . Придерживайтесь последовательного графика приема пищи также может помочь вам избавиться от приступов голода, которые могут вызвать тягу к жирной или сладкой пище, которая часто усугубляется во время менопаузы.
Shutterstock
Немного зеленого чая в чашке может значительно похудеть.Исследование, опубликованное в The Journal of Nutrition, показывает, что добавление зеленого чая в планы питания участников увеличило их способность сжигать жир на колоссальные 12 процентов в течение 12 месяцев. Более того, сочетание антиоксидантов и кофеина в зеленом чае может дать вам импульс, необходимый для борьбы с энергетическим затишьем, которое часто сопровождает средний возраст.
Вот что происходит с вашим телом, когда вы пьете зеленый чай.
Shutterstock
Если вы закрыли кухню на ночь, вам будет легче избавиться от лишнего веса в любом возрасте.Ограничивая прием пищи определенным дневным периодом времени, то есть используя принципы прерывистого голодания, вы уменьшите вероятность набора веса. Исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism , показывает, что мыши, которые проводили 16 часов в день поста, а остальные 8 часов ели жирную пищу, оставались относительно худыми, в то время как мыши, которые ели такое же количество калорий и столько же жира в течение всего дня. день значительно увеличил их риск ожирения.
Shutterstock
Хотите максимизировать свой потенциал сжигания жира после 40 лет? Начните с того, что убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция.Результаты исследования, проведенного в Университете Теннесси в Ноксвилле, показывают, что женщины с ожирением, которые потребляли больше кальция (через три порции йогурта), теряли 11 фунтов жира за 12-месячный период. Более того, увеличение потребления кальция может помочь повысить прочность ваших костей, снизив риск падения или перелома.
Вот 10 способов получить кальций из молочных рядов.
Хотите сбросить несколько фунтов после 40-летия? Начните с выбора экологически чистых продуктов вместо продуктов, выращенных традиционным способом.Обзор, опубликованный в журнале «Междисциплинарная токсикология», показал, что хлорорганические пестициды могут изменять уровни гормона щитовидной железы в кровотоке человека, потенциально увеличивая прибавку в весе и вызывая проблемы с щитовидной железой. Учитывая, что пожилые женщины уже подвергаются повышенному риску заболеваний щитовидной железы, таких как гипотиреоз и тиреоидит Хашимото, рекомендуется как можно скорее перейти на органические продукты.
Сейчас нет времени отказываться от рафинированных углеводов и вместо этого выбирать цельнозерновые продукты.Цельнозерновые продукты содержат больше клетчатки, чем их рафинированные аналоги, что не только поможет вам дольше оставаться сытым, но также может быть эффективным средством борьбы с вздутием живота во время менопаузы.
Shutterstock
Когда дело доходит до похудения, то, что вы пьете, так же важно, как и то, что вы едите. Исследование 2016 года, опубликованное в Journal of Human Nutrition and Dietetics, показывает, что хорошо гидратированные люди потребляли на 206 калорий меньше каждый день, чем те, кто экономил на h3O.Под «хорошо гидратированным» мы подразумеваем увеличение потребления воды всего на 3 чашки в день! Для женщин среднего возраста потребление жидкости может иметь особенно сильные последствия; питьевая вода со льдом является рекомендуемым решением для борьбы с приливами жара, которые часто сопровождают менопаузу. Чтобы получить больше способов увлажнить и сбросить лишние килограммы, добавьте в свой состав лучшие чаи для похудения.
Shutterstock
Купите миндаль в своей обычной закуске, чтобы сбросить вес и улучшить свое здоровье.Миндаль, богатый клетчаткой и белком, может помочь вам дольше сохранять чувство сытости и даже снизить стресс, который может привести к увеличению веса. Исследования, опубликованные в журнале «Доказательная дополнительная и альтернативная медицина», также показывают, что добавление в рацион продуктов, богатых магнием, таких как миндаль, может помочь уменьшить беспокойство, снизить уровень кортизола и уменьшить склонность вашего тела к накоплению жира на животе.
Shutterstock
Хотите похудеть на 40? Попробуйте увеличить потребление белка.Исследования, опубликованные в Журнале Американской диетической ассоциации, показывают, что диеты с низким содержанием белка вызывают большую потерю мышечной массы у женщин в постменопаузе, потенциально замедляя их метаболизм. Если вы не большой поклонник мяса, попробуйте добавить в свое меню больше бобов, орехов или цельнозерновых, например киноа.
Вот лучшие белки для женщин по мнению диетологов.
Shutterstock
Если вы пьете, попробуйте выбрать красное вино вместо белого, и вы можете сразу почувствовать себя на несколько фунтов — и дюймов — меньше.Красное вино является хорошим источником ресвератрола, который считается эффективным для уменьшения жира на животе и улучшения сохранения памяти в стареющем мозге. Более того, исследование 2014 года, опубликованное в Журнале трансляционной медицины, показывает, что добавка ресвератрола была эффективна для улучшения гормональных проблем у женщин с избыточным весом в постменопаузе, потенциально поддерживая ваши усилия по снижению веса.
Скажи «Доколе» этим сладким напиткам «счастливый час». Один ароматный мартини или смешанный напиток может содержать до 600 калорий на 8 унций наливки, и многие женщины в период менопаузы считают, что расширение кровеносных сосудов, возникающее при употреблении алкоголя, может усугубить приливы.Если вы все же решите пить, сначала обязательно ознакомьтесь с советами по выбору здоровых алкогольных напитков.
Shutterstock
Увеличьте потребление клетчатки и похудейте, добавив немного льняного семени в свою любимую еду. Лен является отличным источником омега-3 жирных кислот, которые, как было доказано, помогают уменьшить воспаление и способствовать снижению веса, и они могут даже помочь вам предотвратить еще один признак старения: ужасные морщины. Льняное семя содержит альфа-линоленовую кислоту, которую исследователи из Winnipeg St.Больница общего профиля Бонифация и университетская больница им. В.И. Ленина на Кубе связывают улучшение веса и состояния сердечно-сосудистой системы у испытуемых. Омега-3, содержащиеся в льне, также вызывают улучшение текстуры и увлажнение кожи, борясь с морщинами.
Похудение с возрастом не всегда зависит от того, сколько времени вы проводите в тренажерном зале, а от того, чем вы занимаетесь, пока вы там. Если вас не устраивает скорость похудания, попробуйте добавить в свой распорядок несколько высокоинтенсивных интервальных тренировок; Обзор исследований, опубликованных в Journal of Obesity, показывает, что это более эффективное средство улучшения общей физической формы, увеличения мышечной массы и улучшения чувствительности к инсулину, чем традиционные аэробные упражнения.
Shutterstock
Легче похудеть после 40 лет — это просто очистить апельсин. Результаты исследования, опубликованного в Journal of Clinical Biochemistry & Nutrition, показывают, что полифенолы цитрусовых могут помочь нейтрализовать некоторые повреждения, вызванные диетой с высоким содержанием жиров, помогая вам в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов. Более того, исследование, опубликованное в Journal of Cosmetic Science, показывает, что витамин C, содержащийся в цитрусовых, может помочь увеличить выработку коллагена, а также помочь вам бороться с морщинами.
Shutterstock
Хороший сон — одно из величайших удовольствий в жизни, а также удивительно эффективное средство похудения. Результаты исследования здоровья медсестер показывают, что среди группы из 60 000 женщин, изучаемых в течение 16 лет, те, кто спал ночью 5 часов или меньше, увеличивали риск ожирения на 15 процентов. По мнению исследователей из школы общественного здравоохранения Bloomberg Джонса Хопкинса, полноценный отдых также может снизить риск развития слабоумия.К счастью, вы сразу же отправитесь в Страну Нод, когда узнаете, как улучшить качество своего сна!
Shutterstock
Если вы хотите похудеть и не терять его, лучший способ определить, сколько вам следует съесть или сократить, — это рассчитать свой уровень метаболизма. К счастью, используя Mifflin-St. Уравнение Jeor позволяет легко подсчитать, сколько калорий вы на самом деле сжигаете, и, что еще лучше, оно регулируется в зависимости от вашего возраста, поэтому, в отличие от планов диеты, предназначенных для печенья, вы можете использовать его год за годом и продолжать наслаждаться результатами.
Shutterstock
Пора понюхать свою стройность. Смена аромата может не только сделать вас приятным запахом, но и избавить вас от лишних килограммов с возрастом. Результаты исследования, опубликованного в Журнале неврологической и ортопедической хирургии, показывают, что вдыхание запахов, таких как яблоко и мята, увеличивает потерю веса среди испытуемых, поэтому ищите ароматизированные продукты, такие как шампунь чайного дерева или духи с добавлением яблока, для максимального эффекта.
Посещение тренажерного зала с приятелем не только заставит вас отвечать, но и поможет вам быстрее похудеть.Исследователи из Общества поведенческой медицины обнаружили, что присутствие напарника, когда вы посещаете тренажерный зал, увеличивает сжигание калорий и может помочь вам увеличить продолжительность тренировок.
Shutterstock
Говорят, что праздные руки — дьявольские игрушки, и это, безусловно, верно, когда речь идет о похудании. Если ваши руки заняты такими делами, как вязание, оригами или даже этими ужасными прядильщиками, это может помешать вам добраться до ближайшей жирной или сладкой закуски.Исследования также показывают, что при ерзании руками в течение дня можно сжечь до 800 калорий, что упрощает быстрое похудение.
Отказ от соленых закусок поможет вам быстро похудеть, независимо от вашего возраста. Исследования, проведенные в Центре молекулярной медицины Макса Дельбрюка, показывают, что, вопреки распространенному мнению, соль вызывает у людей чувство голода, а не жажды. Две группы, имитирующие полеты на Марс, были обследованы в течение 105 и 205 дней соответственно, при этом одна группа получала более соленую пищу в последние недели своего имитационного путешествия.Исследователи обнаружили, что те, кому давали более соленую пищу, на самом деле пили меньше воды, чем те, кто сидел на диете с низким содержанием соли, но чаще жаловались на голод. Однако, как и ожидалось, более соленая пища увеличила удержание воды участниками исследования, а это означает, что она также может усугубить проблемы с удержанием воды и вздутием живота, связанные с менопаузой. Соль — не единственная привычка, которая отягощает; худшие привычки к завтраку для похудания могут заставить вас набирать вес с каждым годом.
Shutterstock
Конечно, мы живем в золотой век телевидения, но один из самых простых способов увеличить потерю веса старше 40 лет — это выключить телевизор.Обзор, опубликованный в American Journal of Clinical Nutrition , показывает, что люди, которые перекусывали во время просмотра телевизора, ели на 10 процентов больше за один присест, чем те, кто сосредоточился на своей еде. Еще более удручающим является то, что исследование, опубликованное в журнале Journal of Consumer Research , показывает, что просмотр рекламы красоты может вызвать у женщин чувство неполноценности, что часто может привести к эмоциональному перееданию.
В то время как поклонение солнцу может сделать вашу кожаную сумку более похожей на кожаную, чем у человека, мало контролируемое воздействие ультрафиолетовых лучей может принести серьезную пользу вашему весу.Согласно исследованию, проведенному в Онкологическом исследовательском центре Фреда Хатчинсона, женщины с избыточным весом в возрасте от 50 до 75 лет, у которых был адекватный уровень витамина D, теряли больше веса и больше жира, чем те, у которых уровень оставался низким. Исследование в психофармакологии также показывает, что пациенты с депрессией, которые принимали добавку витамина D, испытали улучшение своего настроения всего за пять дней, так что не бойтесь впустить солнечный свет.
Вот 5 признаков дефицита витамина D, которые нельзя игнорировать.
Shutterstock
Устали от обычной тренировки? Попробуйте добавить йогу в свой состав, и, возможно, вы обнаружите, что избавиться от лишних килограммов легче, чем вы когда-либо думали. 160-фунтовая женщина может сжечь приблизительно 477 калорий за час горячей йоги; если вы занимаетесь силовой йогой, это число возрастает до 594. К счастью, йога также малоэффективна и отлично подходит для улучшения мышечного тонуса, снижения нагрузки на суставы и поддержки ваших костей, что может снизить риск остеопороза. связанные переломы.
Вот 12 вдохновляющих мантр йоги, которые изменят вашу жизнь.
Если у вас возникли проблемы с похудением после 40 лет, самое время спросить своего врача о проверке щитовидной железы. У женщин больше шансов развить проблемы со здоровьем щитовидной железы, чем у их коллег-мужчин, что может привести к таким симптомам, как увеличение веса, усталость и депрессия. К счастью, для многих людей проблема может быть решена с помощью лекарств и изменения диеты, что поможет вам в кратчайшие сроки вернуться к желаемому телу.
Shutterstock
Не всем нравится идея стать старше, но если вы испытываете серьезную депрессию, от которой просто не можете избавиться, вы также можете подвергнуть себя риску получить килограммы, которые вы не можете избавиться. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine , показывает связь между депрессией и тяжелым ожирением, особенно среди женщин, но обнаружило, что потеря веса улучшает результаты психического здоровья, потенциально вырывая вас из этого порочного круга навсегда. Начните путь к тому, чтобы стать более счастливым сегодня, исключив из своего меню продукты, вызывающие у вас плохое настроение.
Проведение времени с детьми может быть веселым и даже снизить риск развития слабоумия. Однако все это время, проведенное в стране куриных наггетсов и пиццы, может заставить вас набрать килограммы, прежде чем вы это заметите. Многие занятые воспитатели обнаруживают, что бездумно поедают остатки своих малышей, добавляя сотни калорий к своей дневной норме.
Shutterstock
Опустите термостат, и вы тоже сможете снизить вес. Исследования показывают, что сон в комнате с температурой 66 градусов может увеличить количество здорового коричневого жира в вашем теле, ускорить метаболизм и помочь вам сбросить лишние килограммы.
Shutterstock
Наши обязательства перед семьей, работой и обществом, как правило, возрастают с возрастом, что затрудняет поиск времени для личного посещения групп по снижению веса. К счастью, исследование, опубликованное в Международном журнале медицинской информатики, показывает, что социальная онлайн-поддержка может способствовать похуданию не меньше, чем личные встречи, что облегчает сброс веса, даже если этому способствуют такие факторы, как ваш график или проблемы с мобильностью. тяжело выйти из дома.
Shutterstock
Если вы сокращаете углеводы или ограничиваете потребление цельного зерна одним ломтиком тоста утром, вы можете оказать себе медвежью услугу, когда дело доходит до потери веса. Исследования, проведенные с участием сотрудников израильской полиции, показали, что употребление углеводов вечером на самом деле увеличивает потерю веса и жира, а употребление цельнозерновых продуктов в течение дня может помочь вам бороться со вздутием живота и вялым пищеварением, которые часто становятся проблемой во время менопаузы.Сделайте здоровые углеводы основным продуктом в своем доме, добавив в свой распорядок лучшие рецепты ночного овсянки.
Shutterstock
Приведение в порядок своего кишечника — хорошая идея, независимо от вашего возраста, но после 40 лет это очень важно. Улучшение пищеварительной системы с помощью продуктов, богатых пребиотиками, таких как спаржа и листовая зелень, может помочь снизить риск рака толстой кишки и даже помочь отрегулировать гормональные проблемы, возникающие при менопаузе. Исследователи из Медицинской школы Университета Тафтса также обнаружили, что клетчатка эффективно снижает концентрацию эстрогена в кровотоке, помогая избежать приливов и перепадов настроения, которые могут случиться примерно в среднем возрасте.
Небольшое движение между листами может означать намного меньший вес на весах. Секс не только отлично снимает стресс, помогая снизить количество кортизола, накапливающего жир на животе, в кровотоке, но и результаты исследования, опубликованного в журнале Breast Cancer Research , показывают, что даже умеренная потеря веса может помочь женщинам в постменопаузе достичь более благоприятный гормональный фон, благодаря чему легче находится в настроении. К счастью, если исключить из своего меню продукты, убивающие сексуальное влечение, ваше либидо резко возрастет.
Shutterstock
Хотя потеря веса после 40 абсолютно возможна, не забывайте, насколько быстро вы сбросите эти килограммы, — это поможет вам не сбиться с пути в долгосрочной перспективе. Управление своими ожиданиями в отношении потери веса может помочь вам не разочароваться, если вы не худеете так быстро, как надеялись, облегчая соблюдение своего плана и восстановление после той небольшой икоты, которая в противном случае могла бы вызвать вас в первую очередь. в следующее мороженое с мороженым, которое вы увидите.
Так что следуйте нашим советам, чтобы получить тело, которое вы всегда хотели, независимо от вашего возраста, а чтение лучших добавок для людей старше 40 может даже ускорить этот процесс.
ggn Смотреть. !! Val (2021) HD 720p Полный фильм Смотреть онлайн
НАЖМИТЕ ЭТУ ССЫЛКУ, ЧТОБЫ ПРОСМОТРЕТЬ >> https://play.allocine.xyz/movie/834027/val.html
MovieS.4K.UltraHD! ~ FERVOR * КАК смотреть Val Online легально и бесплатно; здесь вы можете посмотреть полный фильм 3D Action HD Watch Val (2021) онлайн, бесплатно полный фильм, 8 фильмов для просмотра «Val», полный фильм. Val 2021 Full Movie Free Streaming Online с английскими субтитрами, готовыми для загрузки, Val 2021 720p, 1080p, BrRip, DvdRip, High Quality.
███████████████████████████████████████████████ █
Смотрите СЕЙЧАС: https://play.allocine.xyz/movie/834027/val.html
Сейчас: https://play.allocine.xyz/movie/834027/val.html
Val
Жанр: Документальный
Звезды: A24, Boardwalk Pictures, Cartel Films, TwainMania & United States of America
Дата выхода: 2021-07-23 (109мин)
DocumentaryA24, Boardwalk Pictures, Cartel Films, TwainMania и Соединенные Штаты Америки
СОДЕРЖАНИЕ И ПОДРОБНОСТИ:
На протяжении более 40 лет Вэл Килмер, один из самых непостоянных и / или непонятых актеров Голливуда, документировал свою жизнь и искусство с помощью фильмов и видео.Он накопил тысячи часов отснятого материала, от 16-мм домашних фильмов, снятых с его братьями, до времени, проведенного в знаковых ролях в таких блокбастерах, как Top Gun, The Doors, Tombstone и Batman Forever. Этот сырой, дико оригинальный и непоколебимый документальный фильм показывает жизнь, прожитую до крайностей, и наполненный душой, иногда веселый взгляд на то, что значит быть художником и сложным человеком.
BEST! ~ EXPRES * Movies.4K-Как смотреть Val FULL Movie Online Free? HQ Reddit [DVD-ENGLISH] Val (2021) Полный фильм Смотреть онлайн бесплатно Dailymotion [#Val] Google Drive / [DvdRip-USA / Eng-Subs] Val! (2021) Полный фильм смотреть онлайн Без регистрации 123 фильма онлайн !! Вал (2021 г.) [EMPIREZ] | Смотрите Val Online 2021 Full Movie Free HD.720Px | Смотреть Val Online 2021 Full MovieS Free HD !! Val (2021) с английскими субтитрами, готовыми для загрузки, Val 2021 720p, 1080p, BrRip, DvdRip, Youtube, Reddit, Multilanguage и высокое качество. Полный фильм скачать на Openload, Netflix, Filmywap, movierulz, StreamLikers, Tamilrockers, putlockers, Streamango, 123movies.
В Вале банда вернулась, но игра изменилась. Когда они вернутся, чтобы спасти одного из своих, игрокам придется пройти через неизведанные места от засушливых пустынь до заснеженных гор, чтобы избежать самой опасной игры в мире.Val (2021) [CARTERET] | Смотреть Val Online 2021 Full Movie Free HD.720Px | Смотреть Val Online 2021 Full MovieS Free HD !! Val (2021) с английскими субтитрами, готовыми для загрузки, Val 2021 720p, 1080p, BrRip, DvdRip, Youtube, Reddit, Multilanguage и высокое качество.
Смотрите Val Online Free Streaming, Смотрите Val Online Full Streaming в HD качестве, Пойдемте посмотреть последние фильмы ваших любимых фильмов, Val. давай присоединяйся к нам !!
Что произошло в этом фильме?
У меня для вас резюме.Это первая церемония роз в фильме, а драма уже набирает обороты! Два очень разных человека — Блейк и Дилан — очень хотят передать свою розу Хвалху Г., но кто ее предложит и примет ли она?
Все о фильмах
Эйфория основана на исследователе CDC Эбби Аркейн. Когда она возвращается в дом своего детства в Хоума, штат Луизиана, чтобы исследовать смертельный вирус, переносимый болотами, у нее возникает удивительная связь с ученым Алеком Холландом — только для того, чтобы его трагически отняли у нее.Но по мере того, как могущественные силы обрушиваются на Хуму, намереваясь использовать таинственные свойства болота в своих целях, Эбби обнаруживает, что болото хранит мистические секреты, одновременно ужасающие и чудесные — и потенциальная любовь ее жизни может оказаться совсем другой.
Public Group
2 минуты назад
moviesfree co Смотреть онлайн Val: Complete movies Free Online Full усиливает крестоносцев и горных мавританских коммандеров, восставших против британской короны.
Как долго вы заснули во время просмотра фильма «Вэл»? Музыка, история и послание в Вэл феноменальны.Я ни разу не смог пять раз посмотреть другой фильм, как этот. Вернись, посмотри второй раз и обрати внимание.
Смотрите фильмы Val WEB-DL При потоковой передаче Val, например Netflix, Amazon Video, теряется меньше хромых файлов.
Hulu, Valchy roll, DiscoveryGO, BBC iPlayer и т. Д. Это также фильмы или телешоу, которые загружаются через сайты распространения в Интернете, такие как iTunes.
Качество неплохое, потому что не перекодировано. Видеопотоки (H.264 или H.265) и аудио (AC3 / Val) обычно извлекаются из iTunes или Amazon Video, а затем переустанавливаются в контейнер MKV без ущерба для качества. Скачать Euphoria Movie Season 1 Movie 6 Один из потоковых фильмов.
Смотрите, как Вэл Майлз Моралес колдует о своей жизни между учеником средней школы и превращением в Вэла.
Однако, когда Уилсон «Кингпин» Фискус в качестве суперколлайдера, другое плененное государство из другого измерения, Питер Паркер, случайно оказалось в измерении Майлза.
Когда Питер тренировал Майлз, Паук, чтобы поправиться, они вскоре присоединились к четырем другим Вэлам со всего «Паучьего стиха». Поскольку все эти конфликтующие измерения начинают разрушать Бруклин, Майлз должен помочь другим остановить Фиска и вернуть всех в их собственные измерения.
Наибольшее влияние отрасль оказала на индустрию DVD, которая успешно справилась со своим разрушением за счет массовой популяризации онлайн-контента. Появление потокового мультимедиа привело к падению компаний по аренде DVD, таких как Blockbuster.В июле 2021 года в статье New York Times была опубликована статья о Netflix DVD, No ches Frida 2s. Было заявлено, что Netflix продолжил выпуск DVD No. No Frida 2 с 5,3 миллионами клиентов, что было значительным снижением по сравнению с предыдущим годом. С другой стороны, у их стриминга No ches Frida 2s 65 миллионов участников. В исследовании, проведенном в марте 2021 года, в ходе которого оценивалось «Влияние потоковой передачи фильмов на прокат традиционных DVD-фильмов» было обнаружено, что респонденты не покупали DVD-фильмы почти в таком же объеме, если вообще покупали, потому что потоковое вещание захватило рынок.
Таким образом, мы получаем больше космических приключений, больше оригинального сюжетного материала и больше о том, что отличает этот фильм 21-го MCU от предыдущих 20 фильмов MCU.
Смотрите Final Space Season 2 — Movie 6, зрители не считают, что качество фильмов сильно различается между DVD и потоковой передачей онлайн. Проблемы, которые, по мнению респондентов, необходимо решить за счет потоковой передачи фильмов, включая функции быстрой перемотки вперед или назад и функции поиска. В этой статье подчеркивается, что отрасль потоковой передачи качественных фильмов со временем будет только расти, потому что доходы от рекламы продолжают расти ежегодно во всех отраслях, обеспечивая стимулы для производства качественного контента.
Он тот, кого мы не видим. Тем не менее, резюме Бри Ларсон впечатляет. Актриса играет на телевидении и в кино с 11 лет. Одна из тех, кого перепутали со шведской игроккой Алисией Викандер (Расхитительница гробниц), получила «Оскар» в 2016 году. Она была первой кинозвездой Marvel с женщиной-лидером. . А вскоре он сыграет агента ЦРУ в фильмах, заказанных Apple для его будущей платформы. Фильмы, которые он продюсировал вместе.
Неизвестная широкой публике в 2016 году эта «девочка-соседка» получила премию «Оскар» за лучшую женскую роль за свое резкое появление в «Комнате», правдивой истории женщины, которую хищники изгнали вместе с ребенком.Он обогнал Кейт Бланшетт и Дженнифер Лоуренс, у них обоих не было статуй Вэл, а также Шарлотту Рэмплинг и Сиршу Ронан.
Смотреть Val Movie Online Blu-ray или Bluray копирует прямо с дисков Blu-ray до 1080p или 720p (в зависимости от источника) и использует кодек x264. Их можно украсть с дисков BD25 или BD50 (или UHD Blu-ray с более высоким разрешением).
BDRips поступает с дисков Blu-ray и кодируется для источников с более низким разрешением (например, от 1080p до 720p / 576p / 480p). BRRip — это видео, закодированное с разрешением HD (обычно 1080p), которое затем транскрибируется в разрешение SD.Смотрите Val Фильм BD / BRRip в разрешении DVDRip, однако, выглядит лучше, потому что кодируется из источника более высокого качества.
BRRips только с разрешения HD на разрешение SD, в то время как BDRips может переключаться с 2160p на 1080p и т. Д. При условии, что разрешение исходного диска падает. Смотрите Val Movie Full BDRip не перекодируется и может быть понижен для шифрования, но BRRip может понижаться только до разрешения SD, потому что они транскрибируются.
В 26 лет, в ночь на вручение премии «Оскар», где он появился в голубом газированном платье, рыжеволосая актриса получила доступ в клуб самых модных актрис Голливуда.
BD / BRRips в разрешении DVDRip может варьироваться в зависимости от кодека XviD или x264 (обычно размером от 700 МБ до 1,5 ГБ, а размер DVD5 или DVD9: 4,5 ГБ или 8,4 ГБ), что больше, размер колеблется в зависимости от длины и качества выпуска, но чем больше размер, тем больше вероятность того, что они будут использовать кодек x264.
Этот калифорнийский уроженец Сакраменто с его классической и скрытой красотой выиграл саммит. Его видели на «Джамп-стрит, 21» с Ченнингом Татумом и «Сумасшедшая Эми» Джаддом Апатоу.А против более известных актрис, таких как Дженнифер Лоуренс, Галь Гадот или Скарлетт Йоханссон, Бри Ларсон подписала с Marvel контракт на семь контрактов.
Ничего подобного нет в Watch The Curse of La Llorona Free Online, которые подписаны в основном женщинами. И это чувствуется. Когда он не в комбинации полнофункциональных супергероев, Кэрол Дэнверс Вальс Нирвана как можно более антиэротична Вали и оказывается очень независимой. Это даже ключ к его силе: если супергерой настолько уникален, как нам говорят, то это благодаря его способности с детства, несмотря на то, что его высмеивали как мужественного, оставаться в одиночестве.Жаль, что мало сделать фильм, который полностью оправдывает себя … Ошибки в сценариях и реализации сложны, и их невозможно вдохновить.
Нет последовательности действий, которые по-настоящему шокируют, и актрисе Бри Ларсон не удалось сделать свою героиню очаровательной. Его мужественное отношение постоянно ослабляет сочувствие и не дает зрителям содрогнуться перед опасностью и переменами, с которыми сталкивается герой, когда он тратит свое время на презрение и насмешки. Жаль, потому что лента предлагает человеку очень хорошие вещи, включая рыжего кота, молодого Ника Фьюри и оба глаза (действие фильма происходило в 1990-х годах).В этом случае, если омоложение Сэмюэля Джексона с помощью цифровых технологий впечатляет, иллюзия только для его лица. Когда актер двигается или начинает последовательность действий, жесткость его движений становится ясной и напоминает его истинный возраст. Детали, но это показывает, что, к счастью, цифровые технологии все еще находятся на пределе. Что касается Гуся, кота, то мы не будем больше говорить о его роли, чтобы не «выразить».
Уже 21-й фильм для стабильного Marvel Cinema был запущен 10 лет назад, и пока вы ждете продолжения The 100 Season 6 Movie war infinity (The 100 Season 6 Movie, выпущенный 24 апреля домой), эта новая работа — подходящий напиток но изо всех сил пытается сдержать тело и быть действительно освежающим.Будем надеяться, что вслед за приключениями сильнейших героев, Marvel постареет, чтобы повысить уровни и проявить себя лучше.
Загрузить Val (2021) Фильм HDRip
WEB-DLRip Загрузить Val (2021) Фильм
Вал (2021) полный фильм Смотреть онлайн
Вал (2021) полный английский полный фильм
Вал (2021) полный фильм
Val (2021) полный фильм
Посмотреть Val (2021) полный английский FullMovie Online
Val (2021) полный фильм онлайн
Посмотреть Val (2021) полный английский фильм
Val (2021) полный фильм бесплатно
Смотреть Val (2021) полный фильм субтитры Индонезия
Смотреть Val (2021) полный фильм субтитры
Смотреть Val (2021) полный фильм спойлер
Val (2021) полный фильм тамильский
Val (2021) полный фильм тамильский скачать
Смотреть Val (2021) полный фильм для скачивания
Смотреть Val (2021) полный фильм telugu
Смотреть Val (2021) полный фильм tamildubbed скачать
Val (2021) полный фильм для просмотра Смотреть игрушка полный фильм vidzi
Val (2021) полный фильм vimeo
Wa tch Val (2021) полный Moviedaily Motion
[L-I-V-E-S-T-R-E-A-M] «ДЕНЬГИ В БАНКЕ» СТРИМ ОНЛАЙН WWE 2021 FULL FIGHT HD FREE
WWE ДЕНЬГИ В БАНКОВСКОМ ВРЕМЕНИ
Основная карта live steam WWE Money In The Bank запланирована на 8 р.м. ET / 17:00 PT сегодня (воскресенье, 18 июля).
Предварительное шоу, в котором чемпион SmackDown Tag Team будет Рей и Доминик Мистерио против Усо, начнется на час раньше, в 19:00. ET / 16:00 ET.
Сегодняшняя прямая трансляция WWE «Деньги в банке» является обязательной для многих, так как прибыль будет продолжаться — и, надеюсь, чемоданы выиграют интересные претенденты на высшие титулы. Да, помимо того, что это второй PPV с участием фанатов с начала пандемии, такие люди, как Бекки Линч, Джон Сина, Голдберг, Никки и Бри Белла, Саша Бэнкс и Брок Леснар, были упомянуты как вернувшиеся за последний месяцы.
Вдобавок у нас есть чертовски крутая карта. Матч по рейтингу мужчин «Деньги в банке» наполнен борцами, заслуживающими титула чемпиона мира, и мы искренне любим Большую Е. Тем не менее, нетрудно представить, чтобы Риддл носился с портфелем, который заполняется дымом всякий раз, когда он открывается Это.

Вдобавок ко всему, у вас есть Кофи Кингстон, который бросает вызов Бобби Лэшли за титул чемпиона WWE, и у чемпиона появилась новая энергия в отношении себя. Ходят слухи, что после этого он встретится с Голдбергом (хотя мы бы предпочли, чтобы он сразился с Леснаром на SummerSlam).
Что касается портфеля «Женские деньги в банке», то недавняя история придает импульс Лив Морган. Тем не менее, Nikki A.S.H. также можно было бы сделать заглавный снимок, поскольку он, безусловно, обращается к разделу основных демонстраций WWE. Тем не менее, мы бы предпочли, чтобы Зелина Вега или Наоми получили это.
Roman Reigns выглядит как замок, чтобы победить Эджа в защите Универсального чемпионата, и все глаза ждут, когда Джон Сина появится и бросит вызов Reigns for SummerSlam, как просочилось.
КАК ПОСМОТРЕТЬ ДЕНЬГИ WWE В БАНКОВСКИХ ЖИВЫХ ПОТОКАХ С помощью VPN
В то время как Peacock доступен по всей территории США.S. и сеть WWE по-прежнему являются стандартом во всем мире, прямые трансляции WWE Money In The Bank могут немного запутать. Возможно, вы захотите попробовать VPN, если не можете смотреть через службу, которую обычно используете.
Международная аудитория будет изрядно завидовать аудитории в США, которая сэкономит до 50%, переключившись на Peacock (если вы не получите уровень без рекламы за 9,99 доллара в месяц).
Лучший VPN — это ExpresVPN. Он удовлетворяет потребности подавляющего большинства пользователей в VPN, предлагая отличную совместимость с большинством устройств и впечатляющую скорость соединения.
Также читайте: WWE Деньги в банке: Джон Сина и Бекки Линч вернутся? 5 вещей, которые могут произойти на PPV event
Чемпионат сырых женщин — Шарлотта Флер против Реи Рипли (c)
Универсальный чемпионат — Эдж против Романа Рейнса (с)
Чемпионат WWE — Кофи Кингстон против Бобби Лэшли (c)
Командный чемпионат Raw Tag — Viking Raiders против Omos и AJ Styles (c)
Командный чемпионат Smackdown — The Usos vs.The Mysterio’s (c)
Матч между женскими деньгами в банковской лестнице: Алекса Блисс, Наоми, Лив Морган, Никки Кросс, Аска, Зелина Вега, Наталья, Тамина
Матч «Мужские деньги в банке» — Дрю Макинтайр против Риддла против Большого E против Рикошета против Кевина Оуэнса против Джона Моррисона против Сета Роллинза против Шинсуке Накамура
Также читайте: WWE Деньги в банке: БОЛЬШОЙ предварительный просмотр денег в банке PPV. Проверить здесь
Где будут деньги в банке 2021?
Деньги в банке состоится в воскресенье, 18 июля (понедельник, 19 июля в Индии), на Dickies Arena в Форт-Уэрте, штат Техас.Арена вмещает 14 000 болельщиков.
Когда начнутся «Деньги в банке 2021»? Дата.
Спецвыпуск WWE «Деньги в банке» PPV состоится , воскресенье, 19 июля, (понедельник, 19 июля в Индии).
Когда начнутся «Деньги в банке 2021»? Время.
Для индийских зрителей WWE Money in the Bank начнется в 5:30 утра .
Где смотреть деньги в банке 2021 в прямом эфире?
Прямая трансляция WWE Money in the Bank будет проходить в сети Peacock Network для фанатов из США.Индийские зрители могут смотреть «Деньги в банке» в прямом эфире на каналах Sony Sports Network. Зрители могут настроиться на Sony Ten 1 / HD для английского языка, Sony Ten 3 / HD для хинди и Sony Ten 4 / HD для комментариев на тамильском и телугу. Пользователи Интернета могут загрузить Sony LIV, чтобы смотреть трансляцию PPV в прямом эфире
❏ ПОТОКОВЫЕ МЕДИА ❏
Потоковое мультимедиа — это мультимедиа, которая постоянно принимается и предоставляется конечному пользователю, а доставляется поставщиком. Глагол to stream идентифицирует процесс доставки или получения мультимедиа таким образом.[требуется пояснение] Потоковая передача относится к методу доставки носителя, а не к самому носителю. Отличие способа доставки от распространяемых носителей особенно важно для телекоммуникационных сетей, поскольку почти все системы доставки либо по своей природе являются потоковыми (например, радио, телевидение, потоковые приложения), либо по своей природе не являются потоковыми (например, книги, видеокассеты, музыкальные компакт-диски). Есть проблемы с потоковым контентом в Интернете.
Например, пользователи, у которых подключение к Интернету не обладает достаточной пропускной способностью, могут испытывать остановки, задержки или медленную буферизацию содержимого.А пользователи, у которых отсутствует совместимое оборудование или программное обеспечение, могут быть не в состоянии передавать определенный контент в потоковом режиме.
Прямая трансляция — это доставка интернет-контента в реальном времени во многом так же, как прямая трансляция контента по радиоволнам с телевизионным сигналом. Потоковая передача в реальном времени через Интернет принимает форму исходного мультимедиа (например, видеокамеру, интерфейс аудиодорожек, программное обеспечение для захвата экрана), кодировщика для оцифровки контента, издателя мультимедиа и сети доставки контента для распространения и доставки контента.Прямая трансляция не требуется записывать в точке происхождения, хотя это часто бывает.
Streaming — это опция загрузки данных в файл, процесс, при котором конечный пользователь получает весь файл для этого контента перед просмотром или прослушиванием его. Посредством потоковой передачи конечный пользователь может использовать свой медиаплеер, чтобы начать воспроизведение цифрового видео или цифрового звукового контента до того, как будет передан полный файл. Слово «потоковое мультимедиа» может быть связано с носителями, отличными от видео и аудио, такими как скрытые субтитры в реальном времени, бегущая строка и текст в реальном времени, которые считаются «потоковым текстом».
❏ СОДЕРЖАНИЕ АВТОРСКИХ ПРАВ ❏
Авторское право — это вид интеллектуальной собственности, который дает ему по крайней мере исключительное право на копирование творческих работ, как правило, в течение ограниченного времени. Творчество может быть в литературной, художественной, образовательной или музыкальной форме. Авторское право предназначено для защиты оригинального выражения идеи в форме творческой работы, но не самой идеи. Авторское право подлежит ограничениям, основанным на соображениях общественного интереса, таких как доктрина добросовестного использования в Соединенных Штатах.
В некоторых юрисдикциях требуется «фиксация» произведений, защищенных авторским правом, в материальной форме. Он часто используется несколькими авторами, каждый из которых обладает набором прав на использование или лицензию на произведение, и которых обычно называют правообладателями. Эти права часто включают воспроизведение, контроль над производными работами, распространение, публичное исполнение и неимущественные права, такие как указание авторства.
Авторские права могут быть предоставлены публичным правом и в этом случае считаются «территориальными правами».Это означает, что авторские права, предоставленные законодательством определенного государства, не распространяются за пределы территории этой конкретной юрисдикции. Авторские права этого типа различаются в зависимости от страны; многие страны, а иногда и большая группа стран, заключили соглашения с другими странами о процедурах, применимых, когда произведения «пересекают» национальные границы или национальные права несовместимы.
Обычно публично-правовой срок действия авторского права истекает через 40–400 лет после смерти создателя, в зависимости от юрисдикции.В некоторых странах для установления авторских прав требуются определенные формальности, связанные с авторским правом, в других — признается авторское право на любую законченную работу без официальной регистрации.
Широко распространено мнение, что авторские права необходимы для поощрения культурного разнообразия и творчества. Однако Парк утверждает, что вопреки преобладающим убеждениям подражание и копирование не ограничивают культурное творчество или разнообразие, а фактически поддерживают их. Этот аргумент подтверждается многими примерами, такими как Милле и Ван Гог, Пикассо, Мане, Моне и т. Д.
самых красивых женщин старше 40 лет
Эти дамы возглавляют список самых красивых женщин в мире и самых горячих женщин в мире. Это, без сомнения, самые красивые женщины в мире. Определенно, они входят в топ-20 самых красивых женщин старше 40 лет. Несмотря на то, что им за 50, на самом деле они не стареют с 30 лет.
20 самых красивых женщин старше 40 лет
20. Синди Кроуфорд
Самые красивые женщины старше 40
Бесспорно, Синди Кроуфорд — одна из самых горячих женщин в мире.Благодаря своей культовой точке красоты и задумчивому взгляду, она снялась для многих обложек журналов. Кроме того, за всю свою карьеру у sh было множество показов мод.
«Она изменила восприятие« сексуальной американской »девушки с классической голубоглазой блондинки на более знойную брюнетку с разумом, шармом и профессионализмом».
19. Лесли Манн
Лесли Манн
45-летняя американская актриса Лесли, помимо гламурной внешности и безупречной кожи. Она настоящий талант и по праву одна из королев комедии Голливуда.
18. Кэмерон Диаз
Кэмерон Диаз
В свои 44 года все еще предпочитает белое бикини настоящей одежде. Очарование Кэмерон Диас проистекает из ее очевидной уверенности. Конечно, помогает быть поразительно привлекательной, высокой голубоглазой блондинкой с убийственным телом.
17. Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу
Актриса, писательница и мать двоих детей, Пэлтроу доказывает, что возраст за 40 — не препятствие на пути к успеху.
16. София Вергара
София Вергара
Колумбийская актриса победила рак щитовидной железы и стала сильнее, чем когда-либо.Помимо ее удивительного акцента и веселой роли в телевизионном хите Modern Family, Вергара также была названа одним из 50 самых красивых людей журнала People. Кроме того, Billboard признал ее одной из самых влиятельных латиноамериканок в Голливуде.
15. Эль Макферсон
Эль Макферсон
«The Body» никогда не унималась, и в свои 53 года она продолжает добиваться успеха в качестве модели, бизнес-леди и EP на британской Next Top Model. Тело и мозги. Хороший.
14. Виктория Руффо
Виктория Руффо
Эта 52-летняя мексиканская актриса Виктория Руффо заняла 11-е место в рейтинге самых красивых женщин 2017 года по результатам опроса, проведенного сетью Buzznet для обмена фотографиями, журналами и видео в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе.
13. Ники Карими
Ники Карими
45-летняя иранская актриса, режиссер и сценарист Ники Карими заняла 14-е место среди самых красивых женщин по версии buzznet.
12. Мануэла Аркури
Мануэла Аркури
Несмотря на то, что ему 52 года, Аркури на самом деле не стареет с 30 лет. Чудесно. Итальянская актриса, модель и субретка признана одной из самых красивых дам по опросу, проведенному buzznet. Итальянской публике она наиболее известна как главный герой двух успешных фантастических произведений «L’onore e il rispetto» и «Il peccato e la vergogna».
11. Haifa Wehbe
Haifa Wehbe
Ливанская певица и актриса Хайфа Wehbe занимает 11 позицию. Вехбе — один из самых известных певцов арабского мира и считается одним из самых успешных ливанских певцов. В 2006 году она была в списке 50 самых красивых людей журнала People.
10. Мадонна
Мадонна
Одна из величайших женщин в музыке и 100 самых популярных артистов всех времен. Мадонна признана самой продаваемой певицей всех времен Книгой рекордов Гиннеса.
9. Дженнифер Лопес
Самая горячая женщина Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес — считается; самый влиятельный латиноамериканский исполнитель в США и самый высокооплачиваемый латиноамериканский артист. Журнал Time назвал ее одной из самых влиятельных испаноязычных американцев. В 2012 году Forbes назвал ее самой влиятельной женщиной (также знаменитостью) в мире. Помимо развлечений, JLo делает успешную карьеру в бизнесе, состоящем из различных линий одежды, аксессуаров и парфюмерии.
8.Пенелопа Крус
Пенелопа Крус
Пенелопа Крус, обладательница премии Оскар, испанская актриса и модель, является одной из самых красивых актрис всех времен. Помимо кино и работы модели, она получила признание за гуманитарную работу с матерью Терезой.
7. Мадхури Дикшит
Мадхури Диксит
Красивая королева Болливуда Мадхури Дикшит заняла 7-е место. Она занимает первое место в нескольких списках «самых красивых индийских женщин». Обладая очаровательной улыбкой, блестящей актерской игрой и исключительными танцевальными движениями, Диксит правит Болливудом как никто другой.Диксит получила 6 премий Filmfare Awards и 14 раз номинировалась на премию Filmfare за лучшую женскую роль. Она была удостоена Падма Шри, четвертой по величине гражданской награды Индии, от правительства Индии в 2008 году.
6. Анджелина Джоли
Анджелина Джоли
Джоли считается одной из самых влиятельных женщин в мире. Различные СМИ называли ее одним из самых влиятельных людей в индустрии развлечений США и самой красивой женщиной в мире.Помимо актерской карьеры, она известна своей гуманитарной работой.
5. Джулия Робертс
Красивая леди Джулия Робертс
Джулия Робертс была названа самой красивой женщиной мира в 2017 году журналом People. 49-летняя красотка в пятый раз стала лидером рейтинга. Одна из возлюбленных Америки впервые украсила обложку журнала People как самая красивая женщина в мире в 1991 году. На тот момент ей было всего 23 года. Робертс снова выигрывал титул в 2000, 2005 и 2010 годах.И теперь, когда ей 49, актриса и мать троих детей снова на обложке журнала People «Самая красивая женщина в мире» в 2017 году.
4. Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон
Одна из величайших женских персонажей американского телевидения и Голливуда. Энистон несколько раз включалась в списки «самых красивых женщин мира» журналов. Она также была названа «Самой сексуальной женщиной всех времен». К тому же она по-прежнему остается одной из самых высокооплачиваемых актрис Голливуда.
3.Моника Беллуччи
Моника Беллуччи
Вечная зеленая красавица Моника Беллуччи. Со стильным, но соблазнительным внешним видом Bellucci — это имя, которое звучит у всех на устах. Эта итальянская актриса и фотомодель с острыми чертами лица и пышными формами возглавляет рейтинг самых красивых женщин всех времен.
2. Шарлиз Терон
Шарлиз Терон
Южноафриканская красавица, актриса и кинопродюсер Шарлиз Терон, несомненно, одна из самых красивых женщин в мире.У нее самые удивительные и красивые глаза в мире. В 2016 году журнал Time назвал ее одним из «100 самых влиятельных людей».
1. Айшвария Рай
Айшвария Рай
Одна из самых уважаемых и почитаемых женщин в Индии, а также в мире. Благодаря своей успешной карьере она зарекомендовала себя как одна из самых популярных и влиятельных женщин Индии. Рай получила множество наград и наград, а также была награждена Падма Шри правительством Индии в 2009 году.Без сомнения, она «самая красивая женщина в мире».
Как Голливуд настроен против женщин старше 40 лет
Ни для кого не секрет, что Голливуд продвигает молодых женщин и что к 40 годам большинство актрис не замечают главных ролей. Актриса Мэгги Джилленхол засвидетельствовала это, когда несколько лет назад в интервью сказала, что в 37 лет она считалась слишком старой, чтобы играть любовный интерес 55-летнего актера, и что к середине 30 она считалось «за бугром».
Даже такие легенды, как Мерил Стрип, говорили о том, как 40-летие заставило ее беспокоиться о своей карьере, когда она сказала: «Я помню, когда мне было около 40, я думала, что каждый фильм будет моим последним».
У Джилленхола и Стрипа были причины для беспокойства.
Анализ фильмов, снятых в США с 1920 по 2011 год, показал, что в отношении главных ролей: «К 30 годам женщины получали только 40 процентов главных ролей. А после 40 лет мужчины претендуют на 80 процентов ведущих ролей, а женщины — только на 20 процентов.”
После 40 лет мужчины претендуют на 80 процентов руководящих ролей, а женщины — только на 20 процентов.
Другое исследование, проведенное Университетом Южной Калифорнии, показало, что: «Одна из самых политизированных областей в Голливуде — это выбор женщин в возрасте 40 лет и старше». Только 35 процентов персонажей, прошедших оценку в исследовании, попали в эту возрастную группу, и из этих 35 процентов только 25,7 процента этих ролей были заполнены женщинами.
Недавняя негативная реакция на объединение 62-летнего актера Гэри Олдмана и 33-летней актрисы Таппенс Миддлтон в фильме Мэнк (несмотря на то, что персонажи, которых они играют, одного возраста), показала нам, насколько эйджизм является здоров и жив в Голливуде.
Это укоренившиеся в нашей культуре двойные стандарты. Старые мужчины по-прежнему считаются привлекательными, а стареющие женщины вообще не рассматриваются.
— энни грей 🇺🇸 (@snooze_cat) 7 декабря 2020 г.
Для пожилых актеров-мужчин нет ничего нового в том, чтобы играть против молодых актрис. У таких актрис, как Дензел Вашингтон, Джонни Депп и Харрисон Форд, актрисы на десятилетия младше играли их любовные увлечения.
И становится еще хуже. Другое исследование показало, что звезды-женщины достигли пика заработка в 34 года, тогда как звезды-мужчины не достигли пика до 51 года и после этого оставались стабильными.Именно на этот вопрос о финансовой пригодности или возможностях заработка упомянула Николь Кидман, когда она произнесла благодарственную речь после получения награды SAG за роль в фильме « Большая маленькая ложь». Поблагодарив нескольких актрис старше 40 лет, Кидман сказала:
«Я хочу поблагодарить вас всех за ваши новаторские выступления за свою карьеру и за то, как замечательно, что наша сегодняшняя карьера может выйти за рамки 40-летнего … Мы доказали, и эти актрисы и многие другие доказывают это. что мы сильны, сильны и жизнеспособны.Я просто прошу, чтобы индустрия оставалась позади нас, потому что наши истории наконец-то рассказываются ».
Важность рассказывания историй о женщинах по мере их взросления — вот что побудило Джину Дэвис основать Институт Джины Дэвис по гендерным вопросам в СМИ.
Как сказала г-жа Дэвис в интервью: «Роли в кино действительно иссякли, когда мне было за 40. Если вы посмотрите на IMDB, до этого возраста я снималась примерно по одному фильму в год. За все свои 40 лет я снял один фильм, Стюарт Литтл. «
Шокирующе или, возможно, не так шокирующе, если вы знаете, какие фильмы выпускает Голливуд, Институт Джины Дэвис подчеркнул, что ни одна женщина старше 50 не была выбрана на ведущие роли в лучших фильмах 2019 года.
📝Что такое испытание Ageless? ⁠ ⠀ Есть только ДВА правила: ⁠ 📺В фильме должна быть хотя бы одна героиня старше 50 лет …
Автор: Институт Джины Дэвис по гендерным вопросам в СМИ, четверг, 29 октября 2020 г.
Стоит помнить, что некоторым из самых известных актрис Голливуда, включая Николь Кидман, Виолу Дэвис, Сальму Хайек и Холли Берри (среди множества других), всем за 50 лет.
Все меняется, хотя и медленно. Речь Кидман была примером того, как женщины в Голливуде говорят о эйджизме в своей индустрии.Инициативы, подобные «Лаборатории писателей» для женщин-сценаристов старше 40 лет, поддерживаемые Стрипом и Кидман, надеются, что они позволят большему количеству женщин старше 40 лет показать свои истории на экране. Но впереди еще долгий путь.
Гэри Олдман намного старше своего любовного увлечения — не единственная спорная вещь о Mank — дело в том, что в фильме нет ни одной актрисы старше 40 лет, несмотря на Марлен Дитрих (которая появляется в качестве персонажа в фильме. ) будучи 43-летним на момент постановки фильма.
И кастинг на Мэрион Дэвис меня раздражает. Я уверен, что у Сейфрид все хорошо, но в 1940 году Дэвис была красивой женщиной 43 лет. Есть много ее фотографий в этом возрасте. Мэнк показывает ее очень молодой.
(Эти фотографии относятся к 1937, 41 и 42 годам) pic.twitter.com/4fvLMEBlOP
— Кейтлин (@ThereWillBStars) 7 декабря 2020 г.
Это просто еще один пример того, что эйджизм и сексизм глубоко укоренились в Голливуде, и чтобы это изменить, потребуется серьезный пересмотр того, как создаются фильмы и какие истории рассказываются.
Саман Шад — писатель-фрилансер. Следуйте за ней в Twitter: @muminprogress
. .

предпочёл преданность опыту — Байдена раскритиковали за выбор посла в Британию — ИноТВ

Женщины и здоровье

Введение

Грудной возраст и детство (0-9 лет)

Подростковый возраст (10-19 лет)

Репродуктивный возраст (15-49 лет) и зрелый возраст (20-59 лет)

Женщины 60 лет и старше

Всеобщий охват услугами здравоохранения и устойчивое развитие

Деятельность ВОЗ

До какого возраста делают ЭКО?

Какое количество раз можно делать ЭКО?

ЭКО с применением яйцеклеток женщины с диагнозом бесплодие

ЭКО в позднем возрасте

Что такое антимюллеров гормон?

Проведение ЭКО с донорскими ооцитами

50 удивительных тел более 40

40 советов по снижению веса для женщин старше 40 лет

ggn Смотреть. !! Val (2021) HD 720p Полный фильм Смотреть онлайн

[L-I-V-E-S-T-R-E-A-M] «ДЕНЬГИ В БАНКЕ» СТРИМ ОНЛАЙН WWE 2021 FULL FIGHT HD FREE

КАК ПОСМОТРЕТЬ ДЕНЬГИ WWE В БАНКОВСКИХ ЖИВЫХ ПОТОКАХ С помощью VPN

самых красивых женщин старше 40 лет

20 самых красивых женщин старше 40 лет

20. Синди Кроуфорд

19. Лесли Манн

18. Кэмерон Диаз

17. Гвинет Пэлтроу

16. София Вергара

15. Эль Макферсон

14. Виктория Руффо

13. Ники Карими

12. Мануэла Аркури

11. Haifa Wehbe

10. Мадонна

9. Дженнифер Лопес

8.Пенелопа Крус

7. Мадхури Дикшит

6. Анджелина Джоли

5. Джулия Робертс

4. Дженнифер Энистон

3.Моника Беллуччи

2. Шарлиз Терон

1. Айшвария Рай

Как Голливуд настроен против женщин старше 40 лет

Добавить комментарий Отменить ответ