Программа о зож: Страница не найдена |

Программа «Здоровый образ жизни» Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

Культура здорового образа жизни

Авторы предлагают содержание программы «Здоровый образ жизни», условия ее реализации, комплекс мероприятий программы. Разработка представлена в виде фрагмента проекта.

Ожева Елена Николаевна,

директор Муниципального информационно-методического центра, Мирная Людмила Викторовна,

методист Муниципального информационно-методического центра

г. Лабинск [email protected]

Г ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Какие мероприятия могут помочь в реализации программы направленной на сохранения и укрепление своего здоровья и здоровья других людей?

Ключевые понятия: программа, пропаганда здорового образа жизни; план; мероприятия по реализации программы; критерии эффективности программы; научное, программно-методическое, кадровое обеспечение программы «Пропаганда здорового образа жизни»; информационное обеспечение Программы; физкультурно — оздоровительные мероприятия Программы._

Цели и задачи:

— формирование у учащихся, их родителей, учителей готовности к сохранению и укреплению своего здоровья и здоровья других людей;

— снижение заболеваемости и функциональной напряженности участников образовательного процесса;

— повышение готовности педагогов к здоровьесозидающей деятельности;

— повышение успешности учащихся, в том числе и в образовательной деятельности.

Результаты инновации: программа «Здоровый образ жизни» позволяет улучшить физическую подготовленность; повысить жизненный тонус и усилить жизненную активность; оздоровить психологический климат в коллективе, в семье, укрепить взаимопонимание детей и родителей; сделать увлекательным и интересным досуг.

Содержание инновации:

Модернизация российского образования предполагает переход к системе воспитания, дающей человеку глубокие знания о своём организме, средствах целенаправленного воздействия на психическое, физическое состояние, а также средствах сохранения и укрепления здоровья. Такая система будет также призвана формировать потребности в здоровом образе жизни и физическом совершенствовании, в активных занятиях физическими упражнениями и спортом.

Создание нашей программы было обусловлено следующими принципами:

— огромными возможностями здоровьесбережения и физической культуры и спорта в решении социально-

экономических, воспитательно-образовательных и оздоровительных задач, стоящих перед обществом;

— незначительным числом занимающихся физической культурой и ведущих здоровый образ жизни.

Главным условием для нас было создание программы, ориентированной не только на ученика, но на всех участников образовательного процесса.

Мы понимали: прежде всего, педагог должен быть примером для своих воспитанников в вопросах здоровьесбережения. Если здоровый образ жизни — это норма для учителя, тогда и ученики будут принимать педагогику здоровьесбережения должным образом.

Понимая важность влияния на детей их родителей, мы постарались включить в свою программу спектр мероприятий, направленных на пропаганду и формирование здорового образа жизни среди родителей обучающихся.

Первым этапом в создании программы был организационно-методический этап, включающий в себя:

— разработку организационно-методических подходов в реализации программы, направленных на широкое внедрение основ здорового образа жизни;

— повышение общего уровня образованности участников образовательного процесса по вопросам физической культуры и здорового образа жизни;

Следующий этап создания программы — информационный. Понимая, что развитие физической культуры и формирование здорового образа жизни невозможно без целенаправленной пропаганды, значи-

58

Инновационные проекты и программы в образовании 2009/4

Культура здорового образа жизни

тельное место в своей Программе мы отвели именно этому направлению. Создание телепрограмм, телепередач, печатных материалов информационнообразовательного характера направлено на формирование у участников образовательного процесса потребности в занятиях физической культурой и спортом, формирование здорового образа жизни.

Организационно-практический этап (физкультурно — оздоровительные мероприятия программы) включает в себя организацию и реализацию мероприятий, направленных на вовлечение участников образовательного процесса в активные занятия физической культурой и спортом, на формирования здорового образа жизни.

Критериями эффективности нашей программы мы считаем:

— на уровне сознания — уровень информированности и знаний по вопросам физической культуры, здорового образа жизни;

— на уровне поведения — отношение к здоровому образу жизни, к физической культуре и спорту, т.е. активные занятия физкультурой и спортом, участие в тех или иных кампаниях, мероприятиях.

Реализация программы по пропаганде физической культуры, спорта и здорового образа жизни будет способствовать укреплению здоровья населения, созданию благоприятного климата в коллективах и в семьях. Вовлечение широких слоев населения в активные занятия физической культурой и спортом позволит снизить воздействие негативных социальных факторов и снизить уровень заболеваемости

I. Введение

Комплексная муниципальная программа «Здоровый образ жизни» на 2008-2010 годы (далее Программа) разработана в соответствии с Концепцией модернизации Российского образования.

Разработчик Программы — Муниципальный информационно-методический центр города Лабин-ска Лабинского района.

Программа ориентирована на педагогов, учащихся, родителей.

Реализация Программы будет способствовать:

• формированию у учащихся, их родителей, учителей готовности к сохранению и укреплению своего здоровья и здоровья других людей;

• снижению заболеваемости и функциональной напряженности участников образовательного процесса;

• повышению готовности педагогов к здоровьесозидающей деятельности;

• снижению распространенности среди учащихся социально обусловленных заболеваний;

• повышению успешности учащихся, в том числе и в образовательной деятельности.

II. Принципы Программы

— общедоступность: Программа рассчитана на каждого участника образовательного процесса; участником Программы может стать каждый независимо от уровня физической подготовленности и состояния здоровья;

— многообразие: Программа предполагает большой набор видов физической активности; различные формы их организации; разнообразные формы проведения мероприятий;

— эффективность: Программа позволяет улучшить физическую подготовленность; повысить жизненный тонус и усилить жизненную активность; оздоровить психологический климат в коллективе, в семье, укрепить взаимопонимание детей и родителей; сделать увлекательным и интересным досуг;

— мобильность: методы и формы в зависимости от опыта и интересов участников постоянно обновляются; учитывается появление новых видов физкультурно — оздоровительных занятий и модных направлений;

активность: призывает включать физкультуру и спорт в свой образ жизни, повысить уровень знаний по основам гигиены, медицинской помощи, физической культуре, психологии и т.д., проверить свою физическую подготовку и выполнить определенные нормативы.

III. Цели и задачи Программы

Цели:

— повышение эффективности информационных и образовательных средств в формировании потребности у различных категорий и групп населения в регулярных занятиях физической культурой и спортом;

— создание модели образовательного процесса, нацеленного на повышение двигательной активности учащихся, их родителей, учителей;

— обеспечение условий для сохранения и укрепления здоровья всех участников образовательного процесса, развития культуры здоровья и на ее основе формирования здорового образа жизни.

— разработка комплекса мер по повышению двигательной активности участников образовательного процесса;

— пропаганда среди населения регулярных оздоровительных занятий массовой физической культурой и спортом;

— повышение уровня информированности населения, в первую очередь детей и их родителей, в вопросах физической культуры, гигиены, здорового образа жизни;

— поощрение физической активности, удовлетворение разнообразных интересов и потребностей населения в физкультурно-оздоровительной деятельности;

— формирование у школьников, их родителей, учителей потребности в регулярных занятиях физической культурой.

IV. Прогнозируемый результат

— Стабилизация показателей физического здоровья учащихся и педагогов;

— сокращение количества уроков, пропущенных по болезни;

— активизации интереса учащихся, их родителей, учителей к занятиям физической культурой и спортом;

— рост числа учащихся, занимающихся в спортивных секциях;

— активное участие родителей в делах школы.

Инновационные проекты и программы в образовании 2009/4

59

Культура здорового образа жизни

V. Ресурсы

1. Материально-техническая база муниципалитета.

2. Материально-техническая база образовательных учреждений.

3. Социум.

VI. Основные участники Программы

— Учащиеся школ;

— педагоги школ;

— родители;

— классные руководители;

— учителя физической культуры;

— психологи;

— медицинские учреждения, школьные медицинские работники;

— специалисты Управления физической культуры и тренеры спортивных школ;

— средства массовой информации.

VII. Основные функции Программы

— Управленческая;

— просветительская;

— коррегирующая;

— диагностическая;

VIII. Основные виды деятельности

— Исследовательская;

— конструктивная;

— организаторская;

— коммуникативная.

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ

Муниципального информационно-методического центра города Лабинска Лабинского района по реализации Программы «Здоровый образ жизни»

I. Научное, программно-методическое, кадровое обеспечение программы «Пропаганда здорового образа жизни»

№ пп Мероприятия Ответст- венный Сроки реализации

1. Создание межведомственного координационного совета по реализации Программы УО, МИМЦ, УФКиС, УК, КДМ* Август 2008 года

2. Разработка и реализация муниципальной Программы МИМЦ Август 2008 года. Сентябрь2008 года-сентябрь 2010 года

3. Подготовка программно- методического комплекта, необходимого для осуществления Программы: — разработка авторских программ, положений и пр.; — подборка уже готовых подобных документов МИМЦ, педагоги ОУ Сентябрь 2008 года

4. Проведение круглого стола с участниками образовательного процесса по проблеме реализации Программы УО, МИМЦ Сентябрь 2008 года

5. Проведение постоян- МИМЦ, В течение всего

но действующих се- УФКиС, периода не ме-

минаров по пробле- КДМ, нее четырёх раз

ме реализации Программы с привлечением заинтересованных структур ЦПМСС в год

6. Курсовая переподготовка педагогов, медработников, касающаяся деятельности программы Учителя -физической культуры, — классные руководители, — психологи, — социальные педагоги, — школьные медицинские работники и пр. Регулярно

7. Работа над совершенствованием педмастер-ства педагогов, участвующих в реализации Программы: — проведение конкурсов; — обобщение ППО; — создание авторских программ, методик, положений и пр. МИМЦ, пе-дработники Регулярно

8. Работа постоянно действующего семинара по социальнопсихологической адаптации участников Программы ЦПМСС Не менее четырёх раз в год

9. Проведение олимпиад по — физической культуре, — ОБЖ, — валеологии. МИМЦ Ежегодно, ноябрь

II. Система мер по реализации Программы

№ пп Мероприятия Ответст- венный Сроки реализации

1. Проведение круглого стола с участниками образовательного процесса по проблеме реализации Программы УО, МИМЦ Сентябрь 2008 года

2. Работа оргкомитета над созданием муниципальных положений о проведении соревнований, конкурсов, спортивных праздников и пр. УО, МИМЦ, ЦДТ, УК Регулярно

60

Инновационные проекты и программы в образовании 2009/4

Культура здорового образа жизни

3. Проведение постоянно действующих семинаров по проблеме реализации Программы с привлечением заинтересованных структур МИМЦ, УФКиС, КДМ, ЦПМСС В течение всего периода не менее четырёх раз в год

4. Тренинги по здоровьесбережению ЦПМСС Не менее двух раз в год

5. Работа постоянно действующего семинара по социальнопсихологической адаптации участников Программы ЦПМСС Не менее четырёх раз в год

6. Проведение семинаров, мастер-классов по обмену опытом в области создания здоровьесберегающей среды в семье, в школе УО, МИМЦ, ЦПМСС Регулярно

7. Проведение олимпиад по — физической культуре, — ОБЖ, — валеологии. МИМЦ Ежегодно, ноябрь

8. Организация профориентационной работы МИМЦ, спортивные школы УФКиС Регулярно

9. Материальное поощрение лучших учителей и учащихся-спортсменов УО Регулярно

10. Награждение муниципальными грантами лучших учащихся-спортсменов УО Апрель, ежегодно

III. Информационное обеспечение Программы.

№ пп Мероприятия Ответст- венный Сроки реализации

1. Согласование со средствами массовой информации мероприятий Программы УО, МИМЦ, УК, ГТРК «Лаба» Август 2008 года

2. Организация в школьных печатных изданиях постоянно действующих рубрик, посвящённых действию Программы ОУ Регулярно

3. Организация в газете УО «Педсовет» постоянно действующих рубрик, посвящённых действию Программы УО, МИМЦ Не менее четырёх раз в год

4. Организация в телевизионной программе УО «Школьный журнал» постоянно действующих рубрик, посвящённых действию Программы УО, МИМЦ, УК Регулярно

5. Организация в телерадиопрограммах постоянно действующих рубрик, посвящённых действию Программы УК, ГТРК «Лаба» Ежемесячно

6. Подготовка цикла публикаций в местных печатных изданиях, посвящённых действию Программы УО, МИМЦ, муниципальные печатные издания Ежегодно ко дню Здоровья

7. Проведение среди учащихся конкурсов сочинений, стихов, рассказов, пропагандирующих здоровый образ жизни МИМЦ, ЦДТ, УК Регулярно

8. Рейды «За здоровый образ жизни» КДМ, ЦДТ Два раза в год

9. Создание на сайте УО страницы, посвящённой действию программы УО Июнь 2009

IV. Физкультурно — оздоровительные мероприятия Программы.

№ пп Мероприятия Ответст- венный Сроки реализации

1. Составление календаря спортивномассовых мероприятий МИМЦ Ежегодно, август

2. Ежегодный медосмотр педагогов УО, ЦРБ Ежегодно, август

3. Диспансеризация учащихся УО, ЦРБ Ежегодно, в течение учебного года

4. Психолого-медикосоциальное сопровождение учебного процесса УО, ЦПМСС В течение года, по необходимости

5. Оздоровление педагогов: — отдых на Черноморском побережье, — оздоровление и долечивание в санаториях УО В течение года, по необходимости

6. Оздоровление учащихся: — лагерь УО «Робинзон», — лагерь УО «Ка-ладж», — лагерь ОУ «Мечта» УО В течение года

7. Участие в эксперименте по введению 6 уроков физической культуры в неделю УО, СШ № 1 В течение года

Инновационные проекты и программы в образовании 2009/4

61

Культура здорового образа жизни

8. Действие программы «Президентские состязания» МИМЦ, ОУ Два раза в год

9. Проведение муниципального этапа Всекубанской Спартакиады «Спортивные надежды Кубани»: — соревнования по баскетболу; — соревнования по волейболу; — соревнования по гандболу; — соревнования по мини-футболу; — соревнования по настольному теннису; — соревнования по шахматам. УО, МИМЦ, ОУ Сентябрь -февраль, ежегодно

10. Участие в зональных и краевых соревнованиях Всекубанской Спартакиады «Спортивные надежды Кубани» УО, МИМЦ, ОУ Март-май, ежегодно

11. Муниципальный этап соревнований по лёгкой атлетике и легкоатлетическому многоборью «Шиповка юных» УО, МИМЦ, ОУ Сентябрь, апрель, ежегодно

12. Легкоатлетический кросс УО, МИМЦ, ОУ, УФКиС Октябрь, ежегодно

13. Муниципальный этап программы «Школа безопасности» УО, ОУ, ЦДТ, УФКиС , Стур Май, ежегодно

14. Краевой этап программы «Школа безопасности» УО, Стур Май, ежегодно

14. Школьные туристические слёты ОУ, ЦДТ Сентябрь-октябрь , апрель-май, ежегодно

15. Туристические слёты для педагогических работников Лабин-ского района УО, ОУ, ЦДТ, УФКиС , Стур Сентябрь -октябрь , апрель-май, ежегодно

16. Муниципальный этап Всекубанской летней Спартакиады школьников на кубок Губернатора Краснодарского края УО, ОУ, УФКиС, КДМ Июнь-август, ежегодно

17. Муниципальный, краевой, Всероссийский конкурсы «Безопасное колесо» УО, ГБДД, КДМ Сентябрь, июнь, ежегодно

18. Муниципальный, краевой, Всероссийский конкурсы пожарных дружин УО, ОГПС Апрель, май, ежегодно

19. Проведение мониторинговых исследований по проблемам здорового образа жизни УО, МИМЦ, ЦПМСС , ЦРБ Регулярно

20. Муниципальный праздник «Спортивная семья» УО, ОУ, УФКиС Декабрь, май, ежегодно

21. Участие в муниципальных спортивных мероприятиях, посвящённых Дню города, Дню здоровья и пр. УО, ОУ, УФКиС, КДМ В течение года

22. Общерайонные родительские лектории, посвящённые вопросам здоровьесбережения УО, ЦПМСС Не менее двух раз в год

23. Общешкольные родительские собрания, посвящённые вопросам здоровьесбережения УО, ОУ Не менее двух раз в год

* УО — Управление образования, МИМЦ — Муниципальный информационно-методический центр, ЦПМСС — Центр психолого-медико-социального сопровождения, ОУ — общеобразовательные учреждения, ЦДТ — Центр детского творчества, УФКиС — Управление физической культуры и спорта, СТур — Станция туризма, УК — Управление культуры, ГТРК «Лаба» — государственная теле-радиокомпания «Лаба», КДМ — Комитет по делам молодёжи; ЦРБ — центральная районная больница.

62

Инновационные проекты и программы в образовании 2009/4

Страница не найдена |

404. Страница не найдена

Архив за месяц

ПнВтСрЧтПтСбВс

     12

     12

      1

3031     

     12

15161718192021

25262728293031

    123

45678910

     12

17181920212223

31      

2728293031  

      1

   1234

567891011

     12

891011121314

11121314151617

28293031   

   1234

     12

  12345

6789101112

567891011

12131415161718

19202122232425

3456789

17181920212223

24252627282930

  12345

13141516171819

20212223242526

2728293031  

15161718192021

22232425262728

2930     

Архивы

Метки

Настройки
для слабовидящих

Основы корпоративной программы по укреплению здоровья сотрудников — Волонтеры-Медики

Email На указанный адрес мы вышлем Вам сертификат

Полное наименование вашей организации Например, ГБОУ Школа № 28 или Дворец детского творчества «Солнышко»

Выберите Федеральный округ -ЦентральныйСеверо-ЗападныйЮжныйСеверо-КавказскийПриволжскийУральскийСибирскийДальневосточный

Выберите регион, в котором находится ваша организация —Белгородская областьБрянская областьВладимирская областьВоронежская областьИвановская областьКалужская областьКостромская областьКурская областьЛипецкая областьМоскваМосковская областьОрловская областьРязанская областьСмоленская областьТамбовская областьТверская областьТульская областьЯрославская область-Республика КарелияРеспублика КомиАрхангельская областьВологодская областьКалининградская областьЛенинградская областьМурманская областьНовгородская областьПсковская областьСанкт-ПетербургНенецкий автономный округ-Республика АдыгеяРеспублика КалмыкияРеспублика КрымКраснодарский крайАстраханская областьВолгоградская областьРостовская областьСевастополь-Республика ДагестанРеспублика ИнгушетияКабардино-Балкарская республикаКарачаево-Черкесская РеспубликаРеспублика Северная Осетия-АланияСтавропольский крайЧеченская Республика-Республика БашкортостанРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика ТатарстанУдмуртская РеспубликаЧувашская РеспубликаПермский крайКировская областьНижегородская областьОренбургская областьПензенская областьСамарская областьСаратовская областьУльяновская область-Курганская областьСвердловская областьТюменская областьЧелябинская областьХанты-Мансийский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округ-Республика АлтайРеспублика ТываРеспублика ХакасияАлтайский крайКрасноярский крайИркутская областьКемеровская областьНовосибирская областьОмская областьТомская область-Республика БурятияРеспублика СахаЗабайкальский крайКамчатский крайПриморский крайХабаровский крайАмурская областьМагаданская областьСахалинская областьЕврейская автономная областьЧукотский автономных округ

Укажите название населенного пункта, в котором находиться ваша организация

Выберите форматы мероприятий, которые были проведены на базе вашей организации 28.02.20 в рамках Всероссийского урока

Укажите возраст участников мероприятий

Укажите общее количество школьников, принявших участие в мероприятиях Акции в Вашей организации

Оцените качество материалов (концепции, сценария, макета листовок и т.д.), предоставленных организаторами Акции Если Вы оценили материалы ниже 3 баллов, пожалуйста оставьте в поле для обратной связи комментарий с указанием того, как на ваш взгляд при подготовке следующей акции организаторам стоит доработать предоставляемые материалы. Материалы очень плохого качества

Комментарии и обратная связь

Рабочая программа по ЗОЖ «Формула здоровья»

Государственное бюджетное учреждение Республики Башкортостан

Восточный межрайонный центр «Семья»

«Одобрено» «Утверждено»

Методическим советом Директор ГБУ РБ

протокол № _____ Восточный МЦ «Семья»

от «_____» _________ 2019 г. ________ В. Н. Храмцов

Проект модифицированной программы по

формированию здорового образа жизни

«Формула здоровья»

Модифицированная программа рассчитана на детей от 10 до 14 лет.

Срок реализации модифицированной программы 1 год.

Составитель:

воспитатель отделения социальный приют

для детей и подростков в г. Белорецк

Руднева Ольга Филипповна

г. Белорецк — 2019 г.

Содержание стр

1. Пояснительная записка 3

1. 1. Направленность программы 3

   2. Новизна программы 4

   3. Актуальность работы 4

   4. Педагогическая целесообразность 4

   5. Цель программы 4

   6. Задачи программы 4

   7. Принципы работы 5

   8. Нормативно-правовые документы 6

   9. Отличительные особенности программы 7

   10. Условия реализации программы 7

   11. Формы и методы реализации программы 7

   12. Ожидаемые результаты 8

   13. Ресурсное обеспечение программы 9

2. Учебно-тематический план 9

3. Содержание программы 11

4. Форма контроля 15

5. Методическое обеспечение 17

6. Аннотация программы 18

1. Пояснительная записка

Быть здоровым – это естественное стремление каждого человека.

Проблема воспитания здорового поколения приобретает в настоящее время большое значение. С каждым годом увеличивается заболеваемость среди детей. Причины ухудшения здоровья зависят от многих факторов, в том числе и от неправильного отношения людей к своему здоровью, здоровью своих детей, отрицательного влияния окружающей среды, наследственных факторов, нарушения правил здорового образа жизни. От здоровья и жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

С каждым годом растет заболеваемость учащихся. Наиболее часто отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, опорно-двигательного аппарата, позвоночника, нарушения со стороны центральной системы.

Важную роль сохранения здоровья имеет правильный образ жизни, основанный на достаточной двигательной активности, рациональном питании, правильном режиме дня, отсутствие вредных привычек.

Осознание ценности здоровья должно явиться стимулом осознания личной потребности в нем. Одной из задач воспитательного процесса является задача формирования мотивации здорового образа жизни.

Здоровье – самая большая для человека ценность. Чтобы вырастить здорового и жизнелюбивого человека, необходим особый образ жизни – здоровый.

1. 1. Направленность программы

Модифицированная программа по формирования здорового образа жизни «Формула здоровья» для воспитанников отделения социальный приют для детей и подростков в г. Белорецк от 10 до 14 лет разработана на основе Письма Минобрнауки РФ от 11.12.2006 N 06-1844 «О Примерных требованиях к программам дополнительного образования детей».  Программа направлена на обучение детей здоровому образу жизни и их воспитанию, учитывая психологические, физиологические и возрастные особенности детей.

Формирование потребности в здоровом образе жизни должно вестись легко и незаметно, ненавязчиво, но всегда с удовольствием и искренней заинтересованностью со стороны, как взрослого, так и ребёнка.

1. 2. Новизна программы

Новизна заключается в содержании практической части программы, которая методически ориентирована на переход от технологий педагогической коррекции утраченного здоровья к технологиям сбережения, создания и сотворения собственными усилиями, переход от пассивной позиции в отношении своего здоровья к активной позиции здоровье-сбережения.

1. 3. Актуальность программы

Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Эта проблема требует к себе особого внимания, если касается детей и подростков.

Здоровый образ жизни воспитанника – это условия не только здоровья, но и дальнейшей успешной учебы, работы, семейной жизни. Сейчас жизнь ставит новую задачу – формировать у детей убежденность в необходимости ведения здорового образа жизни. Проблемы физического здоровья важны и актуальны, иными словами, здоровью надо учить, поэтому этой проблеме надо уделять большое внимание. Проанализировав заболеваемость за последние четыре года.

УРОВНЬ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ (%)

Осмотрено

Зарегистрировано

I место по виду заболеваия

2015

73

217

Болезнь крови 50%

2016

63

168

Психическое расстройство и поведение 21.4 %

2017

99

271

Психическое расстройство и поведение 18.1 %

2018

73

192

Психическое расстройство и поведение 19.3 %

1. 4. Педагогическая целесообразность

Программа «Формула здоровья» помогает ребенку организовать свое свободное время через занятия спортом и совместную творческую деятельность, получить информацию о здоровом образе жизни и последующем становлении ребенка, как личности.

1. 5. Цель программы

Цель программы: формирование культуры здоровья и здорового образа жизни воспитанников с активной жизненной позицией, с устойчивыми принципами неприязни к вредным привычкам.

1.6. Задачи программы:

Образовательные задачи:

1. Формировать целостную картину мира и осознание своего места в нем.

2. Сформировать научное понимание сущности здорового образа жизни.

3. Продолжать формировать знания, умения, навыки, позволяющие использовать здоровый образ жизни.

Развивающие задачи:

1. Развивать у детей потребность в создании здоровой окружающей среды в школе и семье.

2. Продолжать развивать мышление на основании полученных знаний и применение их в конкретных условиях.

Воспитательные задачи:

1. Способствовать формированию ответственного поведения к своему здоровью.

2. Формировать установку на здоровый образ жизни.

3. Формировать у воспитанников осознанного выбора здорового образа жизни

1. 7. Принципы работы: 

• Принцип триединого представления о здоровье. Единство здоровья физического, психологического и духовно-нравственного.

• Принцип комплектности и междисциплинарности. Тесное согласованное воздействие педагога, психолога, мед.работника.

• Принцип приоритета позитивных воздействий (подкреплений) над негативными (запретами, порицаниями). Один из важнейших общепедагогических постулатов и одно из важнейших условий здоровьесберегающей педагогики.

• Принцип приоритета активных методов обучения. Эффект достигается во-первых, за счёт снижения риска появления у школьников переутомления; во-вторых, за счёт несравненно более гармоничного развития личности в условиях активного включения в процесс постижения таинств жизни, именуемый образовательным.

• Принцип сочетания охранной и тренирующей стратегии. Стимулировать процесс развития личности, формирования, укрепления здоровья, накопления адаптационных ресурсов организма на таком уровне напряжения сил и возможностей, при котором проявление заботы о перспективах развития и жизнедеятельности организма не вступает в противоречие с заботой об актуальном состоянии и здоровье человека.

• Принцип отсроченного результата. Личностные изменения, определяющие систему отношений и рисунок поведения человека, формируются длительно и доступно.

Режим занятий

Занятия проходят во внеурочное время один раз в неделю.

1. 7. Нормативно – правовые документы:

Программа «Формула здоровья» разработана с учетом следующих законодательных нормативно – правовых документов:

• Конвенция ООН «О правах ребенка»;

• Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» от 24.07.2004 № 124-ФЗ;

• Федеральный закон от 28.12.2013 № 442-ФЗ «Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации»;

• СанПиН 2.4.3259-15 от 01.09.2015 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей».

1. 7. Отличительные особенности программы:

Одной из наиболее важных отличительных особенностей программы являются условия ее реализации — круглосуточное пребывание воспитанников в стационарном учреждении социальный приют для детей и подростков, что позволяет проводить занятий и подготовку к ним в удобное как для детей, так и для воспитателя время, используя дифференцированный подход к каждому воспитаннику, учитывая его эмоционально – психологическое состояние и способности умственного развития.

Данная программа обеспечивает формирование культуры здорового образа жизни через непосредственно воспитательную деятельность, обеспечивающую включение детей в разные виды деятельности.

1. 7. Условия реализации программы

Программа предназначена для реализации в условиях социального приюта с детьми от 10 до 14 лет. Работа по программе осуществляется в период учебного года в форме организованных занятий и в каникулярное время. В форме организации спортивных праздников, теоретических и практических занятий, бесед, тренингов, ролевых игр, конкурсов рисунков, диспутов, дней здоровья.

Сроки реализации программы

Программа рассчитана на один год. Занятия проводятся 4 раза в месяц. Максимальное количество часов в году – 36.

1.11. Формы и методы реализации программы

Формы и режим занятий

Основная форма организации деятельности детей на занятии – групповая. Занятия предполагают также деление группы детей на подгруппы, если этого требует форма проведения занятия.

Программа предполагает следующие формы проведения занятий:

игры-соревнования,

эстафеты,

викторины,

беседы,

диалоги,

наблюдения,

посиделки,

походы,

праздники,

турниры.

В работе применяются такие методы, как:

 Словесные: инструкция, рассказ, беседа, описание;

 Наглядные: демонстрация, показательное выступление;

 Практические: выполнение упражнений, игры спортивные, сюжетные и ролевые, экспериментирование, опыт спортивный, исследование, поиск, изучение, игровые обучающие ситуации, игровые воображаемые ситуации, игры-драматизации, сценки, инсценировки, игры парами, игры-диалоги.

1.12. Ожидаемые результаты

Применяемые методы и формы обучения способствуют эффективности воспитательной работы с детьми, обеспечивают последовательное укрепление здоровья, физического и двигательного развития детей. Результативность деятельности воспитанников по итогам внедрения здоровьесберегающих технологий в образовании детей среднего школьного возраста оценивается через разработанную систему мониторинга качества получаемых знаний и навыков.

В результате совместной деятельности педагога, воспитанников, к концу учебного года дети должны:

1. Активно использовать полученные умения и навыки в повседневной жизни, в ситуации выбора здорового образа жизни, во всех аспектах своей деятельности и иметь потребность к систематическому сохранению и приумножению своего здоровья.

2. Уметь применять навыки сохранения здоровья в необходимой ситуации, самостоятельно предупредить утомление, понимать и стремиться к переходу к другому виду деятельности, к смене статики на активные движения.

3. Демонстрировать правила безопасного поведения в окружающей среде.

4. Иметь положительную динамику в формировании здорового состояния организма.

5. Иметь систему представлений о себе, своем теле и организме; осознавать свою индивидуальность, проявлять чувство самоценности, любви к себе и окружающим.

6. Получать удовольствие и радость при выполнении простейших умений и навыков гигиенической и двигательной культуры, культуры закаливания, питания; удовлетворённость результатами индивидуальных и совместных действий, радость и доброжелательность общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми в повседневной жизни.

1.13. Ресурсное обеспечение программы

Кадровое обеспечение программы

Администрация ГБУ РБ Восточный МЦ «Семья» и отделения социальный приют для детей и подростков в г. Белорецк проводит осуществление общего контроля над педагогами, их педагогической деятельностью и деятельностью коллектива, анализирует коррекционно-реабилитационную деятельность.

Воспитатель осуществляет реализацию программы в системе воспитательной работы, используя современные технологии, ведёт работу по распространению педагогического опыта по развитию и становлению творческой личности.

Методическое обеспечение программы:

1. Кабинет для занятий кружка (хорошо освещенный, проветриваемый,).

2. CD – диски, DVD – диски с музыкальным сопровождением утренней зарядки, аэробика, флешмоб.

3. Материалы для физической подготовки (мячи, обручи, скакалки, кегли, лыжи, коньки и т.д.)

5. Компьютер, мультимедийный проектор.

6. Музыкальный центр.

7. Столы, стулья.

Учебно-тематический план

Из них

теория

практика

1

Введение

1

—

2

Движение – это жизнь

1

—

3

День бегуна

0,5

0,5

4

Если ты здоров, постарайся сделать здоровым того, кто рядом

1

—

5

Курильщик – сам себе могильщик

1

—

6

Осенний кросс

—

1

7

Предупреждение заболеваний

0,56

0,5

8

Рецепты народной медицины

1

—

9

Трезвость – норма жизни

1

—

10

День здоровья

0,5

0,5

11

В здоровом теле — здоровый дух

1

—

12

Токсикомания и ее последствия

1

—

13

Как сохранить иммунитет

0,5

0,5

14

Веселые старты

—

1

15

Как не стать наркоманом

1

—

16

Шаманы, знахари, целители

1

—

17

Духовное здоровье

1

—

18

Лыжный кросс

—

1

19

Наркотики и здоровье

1

—

20

Нравственное здоровье

1

—

21

Здоровый образ жизни

1

—

22

Конкурсы антирекламм

0,5

0,5

23

Между нами, девочками

0,5

0,5

24

Переходный возраст у мальчиков

0,5

0,5

25

Психологическое здоровье

1

—

26

Конкурс рисунков и плакатов по ЗОЖ

—

1

27

Китайская медицина – Цигун

0,5

0,5

28

Акция «За здоровый образ жизни»

0,5

0,5

29

Неделя здоровья

0,5

0,5

30

Готовимся к семейной жизни

1

—

31

Мужественность – это сила ума или сила духа

1

—

32

Весенний кросс

—

1

33

Встреча с узкими специалистами

1

—

34

Товарищеская встреча по футболу

—

1

35

Поход

—

1

36

Итоговое занятие (что такое ЗОЖ)

0,5

0,5

Итого

23,5

12,5

Содержание программы.

Введение. 
С чего все началось. Библия о возникновении жизни на земле. Ученые о зарождении жизни. Появление человека. Роль родителей в нашей жизни. Все живоев природе растет и изменяется. Что такое здоровый образ жизни?

Движение – это жизнь.

Расширить представление детей о спорте, вызвать интерес к спорту и физическим упражнениям. Укрепление здоровья детей.

День бегуна.

Спортивный праздник .

Секундомер, старт, финиш, Спринтер и Стайер. Желание бегать, техника бега.

Если ты здоров, постарайся сделать здоровым того, кто рядом.

Беседа о ценностном отношении к своему здоровью. Расширение знаний о простудных заболеваниях с целью их профилактики. Знакомство с мерами по сохранению здоровья. Составление памятки – рисунка по профилактике простуды и гриппа.

Курильщик – сам себе могильщик.

Рассказ о возможных последствиях никотина на организм человека. Знакомство с химическим составом табачного дыма, его вредными свойствами. Паталогогическая реакция организма на поступление никотина

Осенний кросс.

Предупреждение заболеваний.

Принципы здорового питания, закаливание и занятие спортом. Укрепление здоровья через физические упражнения и минутки. Формирование желания вести здоровый образ жизни.

Рецепты народной медицины.

Что такое народная медицина. Значение и применение лекарственных трав. Бережное отношение к природе.

Трезвость – норма жизни.

Что такое алкогольная зависимость? Вредное воздействие алкоголя на организм человека. Устойчивый навык неприятия алкоголя. Активное противостояние пагубным привычкам.

День здоровья.

Положительный настрой и благоприятная обстановка. Как много значит здоровье в жизни человека. Желание самостоятельно заниматься физическими упражнениями. Укрепление здоровья подростков. Повышение сопротивляемости к заболеваниям.

В здоровом теле — здоровый дух.

Культурно – гигиенические навыки.

Соблюдение личной гигиены. Режим дня.

Витами. Полезные продукты.

Токсикомания и ее последствия.

Понятие «Токсикомания». Губительное действие на здоровье человека одурманивающих средств. Ответственное отношение к своему здоровью. Умение противостоять и отстаивать свою жизненную позицию.

Как сохранить иммунитет.

Что такое иммунитет? Как прожить, что бы не стареть? Специфический и неспецифический иммунитет. От чего зависит иммунитет. Питание, психологическая атмосфера, сон, движение, прогулки, закаливание, витамины.

Веселые старты.

Как не стать наркоманом.

Мифы о наркотиках. Опасности, связанные с употреблением наркотиков. Кто такие наркоманы? Отрицательное отношение к наркотикам. Учить противостоять давлению сверстников. Воспитание активной жизненной позиции.

Шаманы, знахари, целители.

Целители – травники. Магическая помощь в лечение организма. Что такое обряды, имеют ли они какой вред. Современная медицина. Благоприятные зоны для исцеления. Где искать долголетие и здоровье?

Духовное здоровье.

Подростковый период. Проблемы связанные со здоровьем в подростковый период. Гиподинамия. Стресс и его влияние. Вредные привычки.

Лыжный кросс.

Наркотики и здоровье.

Навыки анализа и критическая оценка к информации о наркотиках. «Наркотики» , «Наркомания», «Наркотическая зависимость».

Твое состояние, твое будущее .

Нравственное здоровье.

Что такое нравственность, нравственное здоровье. Четыре правила нравственности. Мотивы нравственного поведения. Внутренние духовные качества. Мораль. Этический словарь.

Здоровый образ жизни.

Понятие «Здоровье человека».

Позитивные, негативные факторы, влияющие на здоровье человека.

Всемирная Организация Здравоохранения. Игры «Здоровое покаление».

Конкурсы антирекламм.

Между нами, девочками.

Здоровье девочки – подростка.

Половое созревание девочки и сохранение женского здоровья. Правила гигиены девочки и здоровый образ жизни.

Переходный возраст у мальчиков.

Здоровье юноши.

Половое созревание мальчиков. Симптомы переходного возраста. Психологическое развитие подростков. Гигиена и уход за телом. Увлечение и интересы.

Психологическое здоровье.

Подростковый возраст — переход от детства к взрослой жизни. Успеваемость в школе. Построение взаимоотношений со сверстниками.

Интересы и увлечения

Во внеурочное время. Утомляемость и недостаток энергии и интереса к действиям. Низкая самооценка.

Конкурс рисунков и плакатов по ЗОЖ.

Китайская медицина – Цигун.

Что такое – Цигун. Основные особенности Цигун. Оздоровительный эффект. Важнейшие принципы занятий.

Акция «За здоровый образ жизни».

Неделя здоровья.

Готовимся к семейной жизни.

Беседа – диалог. Понятия «Семья», «Счастливая семья».

Роль семьи в жизни человека. Ценности семейных отношений.

Мужественность – это сила ума или сила духа.

Понятие «Мужественность», мужская честь благородство , достоинство, умение быть защитой и поддержкой. Сила духа, сила воли.

Весенний кросс.

Встреча с узкими специалистами.

Товарищеская встреча по футболу.

Поход.

Итоговое занятие (что такое ЗОЖ).

Форма контроля

В анкетировании принимали участие воспитанники от 10 до 14 лет. Им было предложено ответить на вопросы разработанной анкеты. Вопросы анкеты были составлены с целью выявить знания детей по ведению здорового образа жизни, увлечение спортом детей среднего школьного возраста.

Ответы на вопросы анкеты «Занимаетесь ли Вы спортом?»

АНКЕТА «Что такое на Ваш взгляд «Здоровый образ жизни»»

• Не пить

• Не курить

• Заниматься спортом

• Не употреблять наркотики

• Полноценно питаться

Ответы на вопросы анкеты «Что такое, на Ваш взгляд «Здоровый образ жизни»»

Список литературы.

1. Смирнов Н.К. «Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы» — М.,2003.

2. Татарникова Л.Г. «Российская школа здоровья и индивидуального развития детей»- Санкт – Петербург, 2004г.

3. Формирование культуры здоровья и здорового образа жизни»- Новосибирск, 2005г.

4. Антропова М.В., Кузнецова Л.М., Параничева Т.М. «Режим дня младшего школьника» М., 2002г.

5. Ирхин В., Ирхина И. «Учитесь на здоровье» М., 2008г.

6. Журнал «Здоровье школьника» № 3,9, 10 2008г.

7. Журнал «Здоровье детей» № 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 2008 г

Опубликовано 31.03.16 в 07:13 в группе «Физкультура и спорт»

Аннотация программы

Программа «Формула здоровья» предназначена для детей среднего школьного возраста. Целью программы является укрепление физического здоровья детей с помощью системы физкультурно-оздоровительных и ознакомительных занятий. Это организация досуга, где сохранены все условия для веселья, самоутверждения и применения полученных знаний на практике путем вовлечения в игровую деятельность, где дети соревнуются в ловкости, быстроте, изобретательности, находчивости, логическом мышлении, развитие речи и ряде других качеств. Программа предназначена для реализации в системе дополнительного образования детей.

Жизнь в 21 веке ставит перед нами много проблем, среди которых самой актуальной является проблема сохранение здоровья, воспитание привычки к здоровому образу жизни. Наши дети — это наше будущее. Наша Родина только тогда будет сильной, процветающей и конкурентоспособной страной, когда будет здоровым её подрастающее поколение. Нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить здорового человека.

Рабочая программа по ЗОЖ для 5 класса

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по ЗОЖ для 5 класса cоставлена на основе Примерной программы основного общего образования по ОБЖ в соответствии с требованиями ФГОС ООО. В связи с отсутствием предмета ОБЖ в сетке учебных часов и его актуальностью, направленной на сохранение жизни и здоровья учащихся и экологического воспитания, изучение данной дисциплины предусмотрено во внеурочной деятельности.

Рабочая программа составлена на основе :- учебник А.Т. Смирнова, Б.О. Хренникова ОБЖ 5 класс. – М.: Просвещение, 2013.- «ОБЖ» справочник для учащихся А.Т. Смирнова, Б.О. Хренникова. – М.: Просвещение, 2013.Данный УМК включает три логически взаимосвязанных раздела, содержание которых составляет область знаний, охватывающих теорию и практику защиты человека от опасных, вредных факторов и чрезвычайных ситуаций. Является единой линией с 5 по 11 класс.курс « Здоровый образ жизни» предназначен для воспитания личности безопасного типа, хорошо знакомой с современными проблемами безопасности жизни и жизнедеятельности человека, осознающей их исключительную важность, стремящейся решать эти проблемы, разумно сочетая личные интересы с интересами общества.

Цель: овладение системой теоретических знаний и умений безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, необходимых для применения в практической деятельности, защиты личного здоровьяСодержание образования в 5 классе устанавливает следующие задачи:

 формирование у учащихся модели безопасного поведения в повседневной жизни, в транспортной среде и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера.

формирование индивидуальной системы здорового образа жизни: значении двигательной активности и закаливании для здоровья человека, о гигиене питания и профилактики вредных привычек.

выработка у учащихся антиэкстремистской и антитеррористической личностной позиции, ответственности за антиобщественное поведение и участие в антитеррористической деятельности.

Обучение ЗОЖ в 5 классе основной школы направлено на достижение следующих результатов обучения

Личностные результаты:

развитие личностных, в том числе духовных и физических, качеств, обеспечивающих защищенность жизненно важных интересов личности от  внешних и внутренних  угроз;

формирование потребности соблюдать нормы здорового образа жизни, осознанно выполнять правила безопасности жизнедеятельности;

воспитание ответственного отношения к сохранению окружающей природной среды, личному здоровью как к индивидуальной и общественной ценности.

Метапредметные результаты:

• овладение умениями формулировать личные понятия о безопасности; анализировать причины возникновения опасных и чрезвычайных ситуаций; обобщать и сравнивать по следствия опасных и чрезвычайных ситуаций; выявлять причинно-следственные связи опасных ситуаций и их влияние на безопасность жизнедеятельности человека;
• овладение обучающимися навыками самостоятельно определять цели и задачи по безопасному поведению в повседневной жизни и в различных опасных и чрезвычайных ситуациях, выбирать средства реализации поставленных целей,  оценивать результаты своей деятельности в обеспечении личной безопасности;
• формирование умения воспринимать и перерабатывать информацию, генерировать идеи, моделировать индивидуальные подходы к обеспечению личной безопасности в повседневной жизни и в чрезвычайных ситуациях;

• приобретение опыта самостоятельного поиска, анализа и отбора информации в области безопасности жизнедеятельности с использованием различных источников и новых информационных технологий;

• развитие умения выражать свои мысли и способности слушать собеседника, понимать его точку зрения, признавать право другого человека на иное мнение;
• освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера;

• формирование умений  взаимодействовать с окружающими, выполнять  различные социальные роли  во время и при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.

Предметные результаты:

формирование убеждения в необходимости безопасного и здорового образа жизни;

понимание личной и общественной значимости современной культуры безопасности жизнедеятельности;

понимание роли государства и действующего законодательства в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций природного, техногенного и социального характера, в том числе от экстремизма и терроризма;

формирование установки на здоровый образ жизни, исключающий употребления алкоголя, наркотиков, курения и нанесения иного вреда здоровью;

формирование экстремистской и антитеррористической личностной позиции;

понимание необходимости сохранения природы и окружающей среды для полноценной жизни человека;

знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций природного, техногенного и социального характера, включая экстремизм и терроризм и их последствия для личности, общества и государства;

знание и умение применять правила поведения в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций;

• умения оказывать первую медицинскую помощь;

• умение предвидеть возникновение опасных ситуаций по характерным признакам их появления, а также на основе анализа специальной информации, получаемой из различных источников;

• умения применять полученные теоретические знания на практике — принимать обоснованные решения и вырабатывать план действий в конкретной опасной ситуации с учетом реально складывающейся обстановки и индивидуальных возможностей;
• умения анализировать явления и события природного, техногенного и социального характера, выявлять причины их возникновения и возможные последствия, проектировать модели личного безопасного поведения.

Основными принципами обучения ОБЖ являются: сознательность, активность и самостоятельность; системность, последовательность и комплексность; обучение на высоком уровне трудности; прочность формирования знаний, умений и навыков; групповой и индивидуальные принципы обучения.

Принципы реализуются с помощью различных методов:

Рассказ

Объяснение

Инструктаж

Лекция

Беседа

Метод показа (демонстрации)

Практические занятиясредства (ТСО, наглядность), приемов позволяющих представлять взаимосвязь изучаемых явлений с реальной действительностью:

Программа факультативного курса «Здоровый образ жизни»  (5кл.)

1. Здоровое питание:

Режим питания школьника – 2 ч.

Режим дня. Биоритмы организма. Утренняя зарядка. Вечерняя гимнастика. Дневной сон. Прогулки на свежем воздухе. Прием пищи. Рацион. Завтрак.

Диета для школьника: за и против. Витамины для ума – 2 ч.

Можно ли школьнику садиться на диету? Вынужденный диеты. Аллергия. Лечебные диеты. Пища для ума. Витамины для успеха в учебе.

2. Культура потребления медицинских услуг:

Основы законодательства РФ об охране здоровья населения.ОМС и ДМС– 1 ч.

Зарплата. Налоги. Платная и бесплатная медицина. ОМС. ДМС. Педиатр и терапевт. Поликлиника. Законы нашей страны об охране здоровья населения.

Узкие специалисты – кто, чем занимается? Аптечка школьника – 2 ч.

Каждый врач занимается своим делом. Что нужно иметь всегда при себе на всякий случай в сумочке. Учимся оказывать первую помощь.

3. Ежедневная двигательная активность и здоровье:

Танцы и спорт – 2 ч.

Презентация вариантов отдыха после уроков в нашем городе. Физическая нагрузка. Лечебная физкультура. Конкурс авторских физминуток .

Закаливание – 2 ч.

Закаливание организма. Воздействие контрастных температур. Повышение иммунитета. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Водные процедуры. Обливание.

4. Активный отдых:

Виды активного отдых – 2 ч.

Презентация вариантов летних видов активного отдыха. Туризм. Пляжный волейбол. Плавание. Скейтбординг . Велосипед. Джампинг. Байдарка. Серфинг. Пинбол.

Зимние виды активного отдых – 1 ч.

Презентация вариантов зимних видов активного отдыха. Лыжи. Коньки. Биатлон. Сноуборд.

5.Красота и здоровье:

Гигиена тела – 2 ч.

Уход за кожей лица. Очищение лица. Типы кожи. Крема. Питательные маски. Типы волос. Здоровые и ослабленные волосы. Воздействие неблагоприятных внешних факторов на волосы. Фен и окрашивание. Душ и ванна.

Лечебная и декоративная косметика – 2ч.

Лечебная косметика. Витамины, лечебные шампуни и травы для волос. Уход за расческами и их хранение. Перхоть. Лечение от перхоти. Декоративная косметика. Макияж для школы, вечеринки.

6. Вредные привычки:

Курение и алкоголь – 2 ч.

Курение – болезнь века. История табака. Никотин. Болезни курильщика. Курение и беременность. Алкоголь. История возникновения алкоголя. Органы человеческого тела и алкоголь. Алкоголь и нервная система человека. Алкоголизм. Деградация личности. Конкурс рисунков антиреклама.

Обманутые надежды наркомана — – 1 ч.

Наркотики. Эйфория. Влияние наркотиков на творческие способности человека. Наркотики и жизнь. Механизм зависимости. Физическая и психологическая зависимость.

7. Стресс и борьба с ним:

Экзаменационный стресс – 2 ч.

Волнуйтесь спокойно – у вас контрольная работа. Варианты снятия предконтрнольного стресса..

Депрессия – 1 ч.

Нарушения психики. Человек – существо нестандартное. Психогенные факторы. Депрессия – варианты выхода из нее.

8. Экология и здоровье:

Экологическая обстановка города – 2 ч.

Состояние воздушного бассейна. Состояние водного бассейна. Проблема городских свалок. Зеленые насаждения в городе. Техногенная нагрузка. Автотранспорт.

Проект по экологическому воспитанию – 3 ч.

Личные проекты учеников по улучшению экологической ситуации города .

9.Здоровый образ жизни – залог будущего:

Заключительное занятие-игра – 2 ч.

Заключительный урок обобщение по теме здорового образа жизни. Что такое ЗОЖ для каждого. Чем хочется заняться в будущем.

Творческая работа – сочинение на тему: «ЗОЖ в моей жизни вчера, сегодня, завтра».

Календарно-тематическое планирование ЗОЖ -5 класс

Литература:

Биология: Энциклопедия/ Под ред. М.С.Гилярова. – М.: Большая Российская энциклопедия, 2003. – 864с.

Григорьянц В.Г. Антидиета: правда о диетах и о том как ими пользоваться. – Ростов- на- Дону: 2007. – 256с.

Гумовская И. Десять заповедей здоровья. – Варшава, 1990. – 96с.

Косметика будней. Школа красоты. – Ростов-на-Дону: Феникс, 1995. – 512с.

Справочник необходимых познаний. Сост.: творческая группа издательства «Вся Пермь», — Пермь: Алгос – Пресс, 1995. – 512с.

Универсальная энциклопедия лекарственных растений/ Сост. И.Путырский, В.Прохоров. — М.: Махаон, 2000. – 656с.

Хрипкова А.Г. Анатомия, физиология и гигиена человека. Пособие для учителя. – М.: Просвещение, 1975. – 400с.

Школьник Ю.К. Человек. Полная энциклопедия. – М.: Эксмо, 2006. – 256с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/193308-rabochaja-programma-po-zozh-dlja-5-klassa

Программа «ВолГУ — территория здорового образа жизни»

Выдержки из Программы «ВолГУ — территория здорового образа жизни»

Смысл программы заключается в том, что лишь оптимальная и социально-психологическая и физиологическая адаптация студентов к условиям обучения в вузе является залогом становления специалиста-профессионала. Сохранение здоровья студентов и преподавателей в современных условиях требует организации специализированной системы сопровождения человека, которая должна опираться на современные подходы к формированию культуры здорового образа жизни.

Цель программы:

Формирование у субъектов образовательного процесса культуры здоровья, устойчивых умений и навыков здорового образа жизни, посредством создания условий, отвечающих требованиям укрепления и сохранения здоровья в процессе учёбы и работы.

Задачи программы:

1. Совершенствование и более активное внедрение здоровьесберегающих технологий обучения.

2. Развитие спортивно-оздоровительной базы и условий формирования здорового образа жизни средствами физической культуры.

3. Совершенствование и развитие современных технологий оздоровления студентов и сотрудников Волгоградского государственного университета с использованием собственных и привлечённых возможностей санаторно-курортного лечения.

4. Внедрение в учебно-воспитательный процесс механизмов формирования ценностного отношения к здоровью, культуры здорового образа жизни, мотивации к активному сохранению и укреплению личного и общественного здоровья.

5. Развитие научно-методической, образовательной, просветительской деятельности университета в сфере формирования и сохранения здоровья.

6. Внедрение целевых групповых и индивидуальных оздоровительных методик и совершенствование системы оздоровления студентов, преподавателей и сотрудников университета.

7. Привлечение студентов и студенческих организаций к работе среди сверстников по осуществлению здорового образа жизни, противодействию потребления ПАВ.

Полный текст программы

«ЗОЖ через молодежь!» — лучшая радио программа

Проект «ЗОЖ через молодежь!» занял 2 место во Всероссийском конкурсе«Общественное здоровье: смысл, тематика, жанры» в номинации «Лучшая программа радио».

Жюри полагает, что все намеченные и реализуемые программы публикаций, представленные на конкурс в основных номинациях, отличает возможность развития. В связи с этим жюри принимает решение на данном этапе конкурса первую премию ни в одной из основных номинаций не присуждать и просит рассматривать это как приглашение к развитию программ на следующем этапе конкурса.

«ЗОЖ через молодежь!» — это программа не просто о здоровом образе жизни, это разговор об «общественном здоровье», в котором воедино связаны молодежь и старшее поколение, профессионалы и волонтёры, отдельная семья и общество.

Цели, задачи проекта

• Продвижение здорового образа жизни
• Повышение информированности населения о заболеваниях и работе сферы здравоохранения
• Доступно говорить на сложные медицинские темы

Мы говорим на важные темы так, чтобы они стали понятны каждому. Мы стали настоящим рупором здорового образа жизни — для каждого гражданина, а значит — для всего общества. Мы — молодые лидеры сферы здравоохранения, которые не просто говорят об общественном здоровье, а каждый день делают всё возможное для его достижения.

Участие двух ведущих, у одного из которых есть медицинское образование, у другого – нет, позволяет найти «золотую середины» в разговоре с профессионалами на сложные медицинские темы. Возможность проведения эфиров, на которых встречаются профильные некоммерческие организации и ведущие медицинские организации, работающие по одному направлению.

https://radio.mediametrics.ru/zozh_cherez_molodezh/
https://mediahealth.ru/o-konkurse/novosti/podvedeny-itogi-konkursa-stali-izvestny-imena-pobe/

О Всероссийском конкурсе«Общественное здоровье: смысл, тематика, жанры»

Цели и задачи

Конкурс призван объединить усилия СМИ в информировании населения о важнейшем социальном институте общественного здоровья.

Только СМИ могут способствовать формированию информационного поля по темам общественного здоровья и эффективно модерировать диалог между государством, ведомствами и обществом ради общей миссии – сохранения здоровья граждан.

Основные цели Конкурса:

1. Повышение осведомлённости в области общественного здоровья и популяризация принципов здорового образа жизни среди населения России;

2. Активизация творческих поисков редакционных коллективов и блогеров в области освещения темы общественного здоровья в целом и здорового образа жизни в частности;

3. Подготовка к проведению информационной кампании, направленной на организацию широкой общественной деятельности по формированию системы общественного здоровья.

Задачи Конкурса:

1. Усиление активности СМИ в сфере изучения общественного здоровья, его творческого осмысления, поиска нестандартных подходов к информированию населения об основных аспектах общественного здоровья.

2. Привлечение внимания общественности, медицинского сообщества, министерств и ведомств к проблематике общественного здоровья как социального института, существующего для поддержания и сохранения здоровья граждан.

3. Формирование в обществе ценностных установок, направленных на развитие общественного здоровья, а также мотивационных и поведенческих моделей, связанных с усилением профилактического направления медицины, предотвращением наиболее опасных заболеваний, зависимостей и других угроз здоровью нации.

4. Формирование системного представления об общественном здоровье как единстве физического, психического и социального здоровья членов общества и необходимости межведомственного взаимодействия в этой сфере.

5. Выработка информационной повестки, связанной с освоением проблематики общественного здоровья, и определение эффективных коммуникационных стратегий для медиа разных типов.

Здравоохранение

Новинка! Файлы для общего пользования с информацией о преимуществах Плана FEHB и FEDVIP 2021.