Зож что это конспект: works.doklad.ru — Учебные материалы

Конспект ООД «Что такое здоровый образ жизни?» | План-конспект занятия:

Что такое «здоровый образ жизни»

Занятие 1 (вводное) из цикла «Путешествие в город Здоровья

(Презентация)

Цель: создание правильного представления о здоровом образе жизни; формирование убеждения о необходимости сохранения личного здоровья.

Задачи:

— познакомить с правилами здорового образа жизни; объяснить основные понятия по теме;

— воспитывать стремление к чистоте, бережное отношение к жизни и здоровью;

— развивать внимание, речь, мышление; интерес к собственному здоровью и здоровью окружающих; мелкую моторику.

Оборудование: ноутбук, проектор, экран; раскраски, цветные карандаши.

Ход занятия

1 слайд:

— Ребята, вы слышали выражение «вести здоровый образ жизни»? Что это значит?

(ответы детей)

— Под здоровым образом жизни мы понимаем правильное питание, соблюдение режима дня, занятия спортом, употребление в пищу продуктов, содержащих витамины, полноценный сон, свежий воздух и хорошее настроение.

2 слайд:

—

— Режим дня – это правильное распределение времени в течение дня. Важно составить распорядок дня вместе с родителями и научиться его соблюдать!

В режиме дня должно быть место отдыху, прогулкам на свежем воздухе, выполнению домашних заданий. Поднимите руку, кто составлял с родителями режим своего дня? Кто его выполняет?

Особое место отводится гигиене.

3 слайд:

— Гигиена – это особая наука. Это правила для укрепления и сохранения здоровья, предупреждения болезней. Каждый человек должен следить за своим здоровьем. Для этого надо каждый день умываться, чистить зубы, принимать душ, менять бельё. Соблюдение правил личной гигиены – важная часть здорового образа жизни. Посмотрите на рисунки и давайте вместе прочитаем правила.

4 слайд:

— Для правильного развития организма, сохранения высокой работоспособности детям необходимо соблюдение режима питания. Как вы понимаете сочетание слов «режим питания»?

(ответы детей)

— Принимать пищу нужно в одно и тоже время, 4 – 5 раз в день (завтрак, обед, полдник, ужин). На обед обязательно должен быть жидкий суп или бульон. Продукты должны быть полезными, содержать все необходимые организму витамины. Что такое витамины?

(ответы детей)

5 слайд:

— Слово «витамин» произошло от латинского слова “vita” – жизнь. Витамины – это вещества, необходимые организму ребенка для роста и развития, для укрепления здоровья.

Витамины с едой поступают в организм и укрепляют наши мышцы и кости. Разные витамины содержатся в разных продуктах, поэтому питание должно быть разнообразным. Что произойдет, если мы будем есть один и тот же продукт?

(ответы детей)

6 слайд:

— Прочтите название следующего слайда и скажите, как вы понимаете эти слова.

(ответы детей)

— Детям утреннюю зарядка нужно начинать делать с самого рождения, ведь она улучшает работу сердца и легких, развивает мышцы, укрепляет здоровье всего организма. После обычной утренней гимнастики человек получает заряд энергии на весь день, она улучшает самочувствие и дает отличное настроение. Как вы считаете, можно ли назвать физкультминутку зарядкой? Для чего мы ее выполняем?

(ответы детей)

Физкультминутка «Раз – подняться, потянуться…»

7 слайд:

Здоровый сон можно назвать копилкой здоровья. Во время сна мы копим силы для нового дня, наш организм отдыхает. Общая продолжительность сна младшего школьника – 10,5 – 11 часов. Детям с ослабленным здоровьем (или во время болезни) необходим дневной сон. Давайте попробуем предположить, что может произойти, если первоклассник будет спать меньше, чем ему положено.

Конспект урока ОБЖ на тему: «Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья человека и общества» | ОБЖ

Конспект урока ОБЖ на тему: «Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья человека и общества»

Автор: Родионова Татьяна Николаевна

Организация: Шпикуловский филиал МБОУ «Жердевская СОШ №2»

Населенный пункт: Тамбовская область, с. Шпикулово

Цель урока: формирование основ здорового образа жизни, исключающими употребление алкоголя, наркотиков, курение и нанесение иного вреда здоровью; умениями вести здоровый образ жизни.

Планируемые результаты:

Личностные результаты:

• формировать осознанное выполнение правил безопасности жизнедеятельности, включая решительный отказ от вредных привычек.
• формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания;
• осознание алгоритма учебного действия;
• умение решать учебные проблемы, возникающие в ходе фронтальной работы, анализ, сравнение.
• способность к самооценке на основе критерия успешности учебной деятельности.

Метапредметные:
Регулятивные УУД:

• умение принимать и сохранять учебную цель и задачи;
• планировать собственную деятельность в соответствии с поставленной задачей и искать средства её осуществления;
• умение контролировать и оценивать свои действия, принимать на себя ответственность, проявлять инициативность и самостоятельность;

Познавательные УД:

• расширять представления о здоровом образе жизни;
• характеризовать безопасный и зож;
• привлечь внимание учеников к проблеме здоровья людей в современном обществе и к собственному здоровью;
• позитивно относиться к использованию информационных технологий с целью обеспечения успешного продвижения в личностном развитии и в учебно-познавательном развитии;

Коммуникативные УУД:

• формировать умение сотрудничать с учителем и сверстниками при решении учебных проблем;
• принимать на себя ответственность за результат своих действий;
• учить наблюдать за действиями партнёра, находить неточности и корректировать их.

Предметные результаты:

• формирование основ здорового образа жизни, исключающими употребление алкоголя, наркотиков, курение и нанесение иного вреда здоровью; умениями вести здоровый образ жизни.
• характеризовать ЗОЖ и его основные составляющие как индивидуальную систему поведения человека в повседневной жизни, обеспечивающую совершенствование его духовных и физических качеств;
• классифицировать знания об основных факторах, укрепляющих и разрушающих здоровье;
• планировать мероприятия по сохранению и укреплению здоровья.

 

1. Организационный момент (психологический
настрой на урок)
— Здравствуйте ребята! У нас сегодня гости. Поприветствуйте гостей. Садитесь. Я рада Вас видеть сегодня на уроке в хорошем настроении. Давайте улыбнемся и пожелаем друг другу удачи. Я хочу начать наш урок словами:

«Придумано кем-то, просто и мудро, при встрече здороваться: «Доброе утро!».
Доброе утро небу и птицам, доброе утро приветливым лицам! И сразу становишься добрым, доверчивым! Пусть доброе утро длится до вечера!»

2. Мотивация к учебной деятельности (1-2 мин
— Перед вами конверт, откройте его и рассмотрите содержимое. Это список ценностей человека: любовь, деньги, престижная работа, здоровье, семья, почет и уважение, недвижимость. Расположить их в убывающем порядке. Давайте посмотрим, что получилось? Молодцы! Вы все хорошо справились. А теперь, покажите всем, какая важная на Ваш взгляд ценность, у Вас оказалась самой первой по списку.
-Правильно, здоровье
Как вы понимаете это слово
Здоровье — главная ценность.

Здоровье – это полное физическое, психологическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней Здоровье – это отсутствие заболеваний;

-Здоровье – это отсутствие физических дефектов;
-Здоровье – это нормальные условия жизнедеятельности.
-Вы все по-своему правы, а что же нам говорит на этот счет
энциклопедия, внимание на доску!

3. Актуализация знаний и фиксирование затруднения в пробном действии.
-Давайте оценим свое здоровье при помощи теста «Определи свое здоровье». Оцените состояние своего здоровья по пятибалльной системе по этим характеристикам:
Самочувствие –
Работоспособность –
Настоение –
Рассчитайте среднюю оценку. Если Вы за последний год болели 3 раза и больше, уменьшите полученную цифру на 1 балл.
Если Вы оценили свое здоровье на 5 баллов, постарайтесь не терять достигнутого уровня.
Если оценка ниже 5 баллов, ищите причину отклонения в здоровье.
4. Выявление места и причины затруднения

А как вы думаете, много ли у нас абсолютно здоровых людей?
Перед Вами данные статистики здоровья людей в нашей стране:
Физическое здоровье ухудшилось на 20 %;
Сердечно-сосудистые заболевания увеличились на 20 %;
Смертность увеличилась на 30%
Почему так происходит?
(Потому, что люди не обращают внимание на свое здоровье.
Отказываются вести ЗОЖ.

Звучит музыка в исполнении Михаила Соловьева «Песенка о здоровье»
Какую тему будем изучать? «Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья человека и общества»

С какой целью мы говорим на эту тему? (Привлечь ваше внимание к проблеме здоровья людей в современном обществе и к собственному здоровью.
расширить знания о ЗОЖ;
узнать какова роль ЗОЖ в жизни и деятельности людей;
задуматься о необходимости быть здоровым человеком;
научиться применять полученные знания для себя лично.

Таким образом, цель урока: овладение основами здорового образа жизни, исключающими употребление алкоголя, наркотиков, курение и нанесение иного вреда здоровью; умениями вести здоровый образ жизни
Предлагаю провести урок под девизом: “Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум.” Геродот
5.Построение проекта выхода из затруднения.
В современном мире людей больше волнует финансовый достаток, наличие дорогих вещей, компьютеры и машины.
А ведь здоровье – это самое дорогое, чем обладает человек.

Здоровье — наш бесценный дар.
Оно не безгранично.
Оно напоминает шар,
И все в нем гармонично.
В нем есть любовь и красота,
Есть ценность и величье.
Все укрепляет доброта.
А символ — наша личность.
Здоровье – наш бесценный дар,
Который дан от Бога.
И все готовы мы отдать

Лишь только б быть здоровым.
Но так бывает не всегда –
Сердиться мы не будем,
И если вдруг придет беда,
Мы встанем все, поможем людям.
Мы видим, что здоровый человек счастлив. Свои представления о счастливой жизни можно выразить в виде Дерева жизни, которое вы видите на доске. Листья этого дерева– дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если крону будут поддерживать ветви: «Я могу», «Я хочу», «Я буду».
— А что человек может? (понимать других, любить, быть честным и т.д.)
— Я хочу? (ответы учащихся)
— Я должен? (соблюдать законы, жить, любить и.т.д.)
Эти ветви поддерживают ствол «здоровый образ жизни», питаемый корнями составляющими здорового образа жизни (ведущим читаются определения, а учащиеся
выбирают подходящие для составляющих здоровья и выкладывают на демонстрационном материале: интересная творческая работа, активная жизненная позиция, курение,
положительные эмоции, употребление алкоголя, любовь к людям, пессимизм, оптимизм, семья, закаливание, личная гигиена, рациональное питание, двигательная активность,
употребление наркотиков).
Здоровье человека – это личная и общественная ценность, которая влияет на уровень духовного, физического и социального благополучия личности, общества и государства.)

Здоровье – ни с чем не сравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20% — от действия окружающей среды, 10% — от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% — зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.
Ответьте на вопрос, что такое по – вашему, здоровый образ жизни? (ответы детей)
«Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это система поведения разумного человека (умеренность во всем, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек)

В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.
Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.
Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И еще пятое — счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
5. Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично»
Верно. Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения, активность людей, направленных на сохранение и улучшение здоровья. (показ слайда на экране)

-Объясните мне, пожалуйста, как понимаете индивидуальная система поведения (ответы детей).
Правильно ребята, каждый человек индивидуален и неповторим. Он индивидуален по своим наследственным качествам и по своим стремлениями возможностям.
6. Физкультминутка.
7. Реализация построенного проекта.
Чтобы сформировать свою систему ЗОЖ, необходимо знать факторы, которые положительно и отрицательно влияют на здоровье. В течение нескольких минут вам требуется составить кластер который положительно и отрицательно влияют на здоровье
От группы к доске по одному ученику.
Остальные самостоятельно
(Зачитайте свои факторы укрепляющие здоровье, и влияющие на здоровье)
Оцените работу

Проанализируйте свой образ жизни, оцените, какие ваши привычки не способствуют укрепления здоровья

8. Самостоятельная работа с самопроверкой по эталону.
Интерактивная игра- викторина
9.Включение в систему знаний и повторение.
Работа в группах.
Сформулируйте советы и рекомендации по ЗОЖ на альбомных листах (самостоятельная работа в группах)
Примерные советы:
• Познай самого себя.
• Содержи свое тело в чистоте.
• Хорошо ешь.
• Будь осторожен в быту.
• Играй с осторожностью.
• Выбирай друзей правильно.
• Содержи свой мир в чистоте.
• Научись говорить «нет».
• Лекарство — не игрушка.
• Проводи иммунизацию.
• Если ты чувствуешь себя больным, обратись к врачу, родителям.
Закрепляют варианты на доске. Оценивают свою работу.

— Скажите, ребята, а по каким критериям можно определить, что нация в государстве здорова.
Перед Вами несколько вариантов ответов: * наличие необходимого количества спортивных площадок, бассейнов, спортивных залов; * спортивные праздники; * воскресный и вечерний отдых связан со спортивными увлечениями; * большое количество традиций в обществе по здоровому образу жизни; * продолжительность жизни населения.
https://learningapps.org/watch?v=pwxo1gcvn19 — Вы правы! Главным критерием здоровья нации является — продолжительность жизни населения. Если в государстве преобладает смертность над рождаемостью, то говорят о том, что нация вымирает, а вместе с нацией “умирает” государство.
Цель игры: дать возможность учащимся поразмыслить над вопросом о повышении продолжительности жизни в России и научить предпринимать конкретные шаги по реализации намеченного плана
Представьте, что Вы депутаты Государственной Думы. Перед вами встала острая проблема увеличить продолжительность жизни в России. У вас в руках мощные рычаги законодательной власти и практически отсутствуют финансовые ограничения. Первая группа депутат разрабатывала и внедряла мероприятия и законы по пропаганде здорового образа жизни, вторая группа депутатов занималась внедрением ЗОЖ в учебные общеобразовательные учреждения.
(Выступление лидеров групп. Оцените работу

(Обсуждение выступление лидеров групп)
Вывод:
Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения является приоритетной задачей для нашего государства в целом и в частности в области образования. Здоровье общества складывается в конечном результате из здоровья его членов. Поэтому в настоящее время очень актуальной стала задача обучения детей в школе основам здорового образа жизни. Здоровые дети сегодня – это будущее России, её национальное достояние, её безопасность.

10.Рефлексия
Ребята наш урок подходит к концу.

Понравился ли вам урок?
О чем вы сегодня узнали на уроке?
Достигли ли мы цели?
Для чего нам нужен материал, изученный сегодня?
Какие выводы вы можете сделать по теме сегодняшнего урока?
(Сознательное и ответственное отношение к здоровью как к общественному достоянию должно стать нормой жизни и поведения всех людей)

-Какие задания выполняли с удовольствием?
А что для вас вызвыло затруднение
Кому хотели сказать спасибо
Назовите, кто был самым активным

Синквейн на тему: «Зоровье»

Синквейн – это стихотворение, написанное по следующим правилам:
строка – одно существительное,
строка – два прилагательных,
строка – три глагола,
строка – фраза, несущая определенный смысл.
строка – заключение в форме существительного (ассоциация с первым словом).
Я надеюсь на то, что вы пополнили свой багаж знаний и уходите в хорошем настроении. Упражнение: «Я желаю всем…».
— Каждый учащийся заканчивает фразу «Я желаю всем…»
-Всего Вам доброго. Будьте здоровы!

11. Д/з Дневник. Ру
Сегодня все молодцы
12. Отметки

Урок окончен, спасибо до свидания.

 

 

Приложения:

1. file0.docx.. 43,9 КБ
2. file1.rar.. 18,7 МБ

Опубликовано: 26.10.2019

Конспект урока по Окружающему миру «Здоровый образ жизни» 3 класс

Урок окружающего мира в 3 классе.

Тема: « Здоровый образ жизни».

(УМК «Школа России»)

Цель: актуализация и расширение знаний школьников о здоровом образе жизни.

Задачи:

1. Привлечь внимание учащихся к проблеме сохранения и укрепления здоровья, сформировать у них необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни.

2.Сформировать убеждение о пользе здорового образа жизни и о здоровье как самой главной ценности.

3.Способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться; развивать навыки сотрудничества.

Оборудование:

Компьютер, презентация, карточки, учебник, рабочая тетрадь, лепестки из цветной бумаги, картон, клей, «светофор».

Ход урока:

Ι. Организационный момент.

Наступило утро,

А за ним и день.

Верю, что удача

Постучится в дверь.

Если улыбнёмся,

В нашем дружном классе

Станет всем теплей!

-Здравствуйте, ребята.

-Улыбнитесь мне и друг другу.
— Пусть сегодняшний день будет таким же солнечным, как ваши улыбки!

-Ребята, проверьте всё ли у вас готово к уроку: учебник, рабочая тетрадь, дневник, письменные принадлежности.

II. Актуализация знаний.

— Ребята, какой большой раздел мы заканчиваем изучать?
(Мы и наше здоровье).
— Что нового вы узнали из этого раздела?

-Давайте повторим пройденный материал и выполним несколько заданий.

1задание: слайд 2.

«Назови органы».

Лёгкие, желудок, печень.

2 задание: слайд 3.

Продолжите высказывания:

– Пищевод, желудок, кишечник – это… (пищеварительная система).

– Носовая полость, трахея, бронхи образуют…(дыхательную систему)

— Нервная система состоит из… (головного мозга, спинного мозга, нервов).

– Сердце и кровеносные сосуды – это… (кровеносная система).

3 задание: слайд 4.

— Какая из девочек правильно сидит за партой? (первая)

-При рождении каждому человеку даётся в подарок здоровье, и мы должны сохранять его в течение всей жизни.

-Ребята, а кто из вас хочет быть здоровым? Поднимите руки.

III. Самоопределение деятельности.

-Ребята, послушайте стихотворение и постарайтесь определить тему нашего урока.

На зарядку становись,

Подтянись и улыбнись!

Надо спортом заниматься,

Упражняться, закаляться.

Начиная новый день,

Прогони хандру и лень.

А вот вредные привычки

Надо людям позабыть.

И здоровые детишки

Будут долго – долго жить!

— О чём мы с вами будем говорить на уроке?

Слайд 5.

— Сегодня мы с вами поговорим о здоровом образе жизни.
— Я приглашаю вас совершить путешествие по страницам журнала «Здоровый образ жизни».

-Как вы думаете, что мы узнаем из этого журнала?

— Странички журнала познакомят вас с правилами сохранения и укрепления здоровья, которые пригодятся вам в повседневной жизни. Вы узнаете, что значит вести здоровый образ жизни. К концу урока мы с вами создадим «цветок здоровья».

Слайд 6.

-А пройдет наш урок под девизом:

Мы умеем думать,

умеем рассуждать.

Что полезно для здоровья,

то и будем выбирать!

IV. Работа по теме урока.

1.Беседа.

-Очень часто бывает так, что люди хорошо знают правила сохранения и укрепления здоровья, но почти никогда их не выполняют.

— Как вы думаете, будут эти люди здоровы?

— Правила сохранения и укрепления здоровья только тому приносят настоящую пользу, кто постоянно живёт по этим правилам, а не следует им от случая к случаю. О таком человеке говорят: «Он ведёт здоровый образ жизни».

— Кто из вас знает, что такое здоровый образ жизни? (Здоровый образ жизни – это когда человек не болеет, хорошо себя чувствует, полон сил).

— Что значит вести здоровый образ жизни?

(Соблюдать режим дня, правила гигиены, правильно питаться, заниматься спортом, не употреблять алкоголь, наркотики, не курить).

— Вести здоровый образ жизни – это значит выполнять ряд правил. Какие это правила, мы узнаем на страницах нашего журнала.

-Приклейте серединку цветка (кружок) на лист картона и запишите на нём «здоровый образ жизни».

-Итак, открываем первую страницу.

Слайд 7.

Страница 1. Соблюдай чистоту!

— Послушайте отрывок из произведения.

Ах ты, гадкий, ах ты, грязный,
Неумытый поросёнок!
Ты чернее трубочиста,
Полюбуйся на себя:
У тебя на шее вакса,
У тебя под носом клякса,
У тебя такие руки,
Что сбежали даже брюки,
Даже брюки, даже брюки ,
Убежали от тебя.

-Как называется это произведение?

-Кто его автор?

Слайд 8.

-Чему оно учит?

-Почему плохо быть грязнулей?

(Никто не захочет дружить с грязнулей. Грязные уши — человек плохо слышит. Грязная кожа — человек плохо дышит. Грязные руки — появляются кишечные заболевания .)

Слайд 9.

— Отгадайте анаграммы и вы узнаете друзей Мойдодыра.

• млоы (мыло)

• щтёка (щётка)

• лмочака (мочалка)

• лотенпоец (полотенце)

• ашпумнь (шампунь)

2.Работа с учебником с.150.

-Какой вывод можно сделать? (нужно следить за чистотой своего тела, одежды, жилища).

-Запишите на первом лепестке правило и приклейте на лист картона.

Слайд 10.

Страница 2. Правильно питайся!

-Ребята, все ли продукты, полезны для здоровья?

— К чему приводит неправильное питание?

-Правильное питание — условие здоровья, неправильное — приводит к болезням.

-Давайте вспомним, какое питание можно считать здоровым?

Слайд 11.

• Разнообразное.

• Богатое овощами и фруктами.

• Регулярное.

• Богатое сладостями.

• Однообразное.

• От случая к случаю.

• Второпях.

• Без спешки.

3. Работа в парах.

— У вас на партах карточки с надписями продуктов питания. Зачеркните названия тех продуктов, которые неполезны или вредны для здоровья.

-Прочитайте названия продуктов, которые полезны для здоровья.

-Какой сделаем вывод? (Каждый должен заботиться о правильном питании).

-Запишите на втором лепестке правило и приклейте на лист картона.

Слайд 12.

Страница3. Сочетай труд и отдых!

— Учёба в школе, выполнение домашних заданий — серьёзный труд. Бывает, что третьеклассник занят не меньше взрослого. Чтобы при этом сохранить здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом.

4.Чтение стихотворения (ученик).

Чтоб прогнать тоску и лень,
Подниматься каждый день
Нужно ровно в 7 часов.

Отворив окна засов,
Сделать лёгкую зарядку,
И убрать свою кроватку!

Душ принять, и завтрак съесть,

А потом за парту сесть!
Но запомните, ребята,
Очень важно это знать,
Идя в школу, на дороге
Вы не вздумайте играть!
Опасайтесь вы машин,
Их коварных черных шин.

На уроках ты сиди и всё тихо слушай,
За учителем следи, навостривши уши!

После школы отдыхай: но только не валяйся,
Дома маме помогай, гуляй, закаляйся!

Пообедав, можешь сесть выполнять задания.
Всё в порядке, если есть воля и старание.

— Чему учит это стихотворение? (соблюдать режим дня, сочетать труд и отдых)

-Ребята, а как вы сочетаете труд и отдых?

-У современного школьника много возможностей для отдыха и развлечений. Среди них компьютер, телевизор. Некоторые ребята утром, ещё до школы, включают телевизор, после школы часами просиживают у компьютера. Это вредно, особенно для нервной системы и зрения. Телевизор, видео, компьютерные игры хороши в меру. Не увлекайся ими чересчур. Включай в свой распорядок дня чтение книг, прогулки, игры на свежем воздухе. Не забывайте помогать родителям. Надо запомнить, что чередование труда и отдыха необходимо. Это улучшает работоспособность, приучает к аккуратности, дисциплинирует человека, укрепляет его здоровье.

-Запишите на третьем лепестке правило и приклейте на лист картона.

Слайд 13.

V. Физкультминутка для глаз.

Слайд 14.

Страница 4. Больше двигайся!

5.Продолжение работы по теме урока

— По мнению учёных, ежедневные физические упражнения прибавляют в среднем 6-8 лет жизни. Однажды был поставлен эксперимент. Одной группе участников был предложен комплекс физических упражнений, а другой предстояло пролежать 20 дней. И что получилось? У тех, кто лежал, появилось головокружение, пропал аппетит. Они стали плохо спать, снизилась работоспособность. А участники второй группы были бодры и чувствовали себя прекрасно.

— Какой можно сделать из этого вывод?

-Значит, физическая нагрузка необходима для организма. Но упражнения приносят пользу в том случае, если они включены в режим дня и выполняются систематически.

— Особенно полезны занятия спортом. Если часто заниматься спортом, можно достигнуть больших результатов.

– Какими видами спорта вы занимаетесь летом? Зимой?

— Какие спортивные секции или кружки посещаете?

– Какое спортивное событие скоро будет проходить в нашей стране?

( XXII зимние олимпийские игры)

— Где они будут проходить? (в городе Сочи)

— Я предлагаю вам отгадать загадки о зимних видах спорта.

6.Загадки о зимних видах спорта.

1.Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» —
Значит там игра – …. (Хоккей)

2. На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт,
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется… (Фигурное катание)

3. Деревянных два коня
Вниз с горы несут меня.
Я в руках держу две палки,
Но не бью коней, их жалко.
А для ускоренья бега
Палками касаюсь снега. (Лыжи)

4. Про этот спорт
Я много слышал:
Воздушный акробат на лыжах. (Фристайл)

5. Очень трудно быть, не спорьте,
Самым метким в этом спорте.
Просто мчаться по лыжне,
То под силу даже мне.
Сам попробуй бегать день,
А потом попасть в мишень,
Лёжа навзничь, из винтовки.
Тут нельзя без тренировки!
А мишень тебе не слон.
Спорт зовётся … (Биатлон)

-Запишите на четвёртом лепестке правило и приклейте на лист картона.

VI.Физкультминутка «Хомка».

Слайд 15.

Страница 5. Не заводи вредных привычек!

— Самые вредные, самые страшные, и я бы назвала их болезнью, это курение, употребление спиртного и наркотиков. Все они оказывают разрушительное воздействие на организм человека, и избавиться от них можно только с помощью врачей.

7.Выступление подготовленного ученика «Не заводи вредных привычек».

-Запишите на пятом лепестке правило и приклейте на лист картона.

Слайд 16.

— Много пословиц и поговорок сложено о здоровье.

8. Продолжите пословицы.

Чистота – залог …(здоровья).

Овощи – кладовая …(здоровья).

Курить – здоровью …(вредить).

Здоровье дороже …(денег).

В здоровом теле – здоровый …(дух).

Слайд 16.

— Посмотрите на пять шагов к здоровому образу жизни, которые вы можете сделать сами. И то будете вы делать эти шаги или нет, зависит от вас самих. От этого будет зависеть ваше здоровье.

1. Соблюдай чистоту!

2. Правильно питайся!

3. Сочетай труд и отдых!

4. Больше двигайся!

5. Не заводи вредных привычек!

— Но характеристика здорового человека будет неполной, если мы будем говорить только о физическом здоровье. Есть ещё и здоровье духовное. Надо учиться любви к себе, к людям, к жизни. И тогда вы будете действительно здоровы.

-Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

Слайд 18.

VII. Самостоятельная работа.

РТ стр.86 №1,2.

9. Игра «Это я, это я, это все мои друзья!»

-Теперь я предлагаю вам немного поиграть. Я называю двустишие, если вы с ним согласны, говорите хором: «Это я, это я, это все мои друзья!» Если не согласны – молчите.

1. Кто из вас всегда готов
Жизнь прожить без докторов?

3. Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?

5. Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?

VIII. Итог урока

— Сегодня мы с вами перелистали страницы журнала «Здоровый образ жизни».

— Давайте проверим себя и ответим на главный вопрос: что значит вести здоровый образ жизни?

— Чтение вывода в учебнике, с.153.

— Быть здоровым – это быть бодрым, весёлым, работать с хорошим настроением. Необходимо беречь здоровье: соблюдать режим дня, гулять на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься спортом, не заводить вредных привычек, сочетать труд и отдых.

Слайд 19.

IX. Рефлексия.

Я узнал (а)…

Я буду…

Я не буду…

«Лестница знаний».

X. Выставление оценок.

Слайд 20.

XI. Домашнее задание:

Стр.150-153, РТ №1,2.

— Закончить урок мне хотелось бы такими словами:

Мы рождены, чтоб жить на свете долго,

Грустить и петь, смеяться и любить,

Но чтобы стали все мечты возможны

Должны мы все здоровье сохранить.

Слайд 21.

Будьте здоровы! Спасибо за работу!

2. Кто не хочет быть здоровым Бодрым, стройным и веселым? 4. Кто мороза не боится,  На коньках летит, как птица? 6. Кто согласно распорядку,  Выполняет физзарядку? 7.Кто любит в классе отвечать, И пятерки получать?

План-конспект занятия по социальному воспитанию «Здоровье и здоровый образ жизни»

Пояснительная записка

Здоровье – можно сказать, что эта тема стара как мир и мы будем правы. Об актуальности не может быть и речи, ведь это важно для каждого из нас. С древних времен люди соперничали между собой. В силе, скорости, ловкости. Это соперничество дошло и до нас, ведь о большом празднике спорта знает каждый – это Олимпиада.

Если ориентироваться на средства массовой информации, то мы увидим знаменитых спортсменов, которые не только добились фантастических результатов став знаменитыми, но и подавшие пример тысячам, а может и миллионам людей.

Для каждого не секрет где находится тренажерный зал, бассейн или спортивная площадка. Можно сказать, что здоровый образ жизни в наши дни является трендом. Бесспорно, это хорошо. Не каждый из нас стал знаменитым или профессиональным спортсменом и без особых затруднений может уделять спорту свое свободное время. Если говорить о здоровом образе жизни в целом, мы понимаем, что тема активного образа жизни не единственная. Любому из нас нельзя забывать и нужно беспокоится о своем эмоциональном, интеллектуальном и духовном самочувствии.

Вести здоровый образ жизни или не вести, сколько сил и времени этому уделять выбор каждого человека.

Но как быть, если у человека нет особого выбора. И вопрос здорового образа жизни это уже не тренд, а жизненная необходимость. Речь идет о детях с ограниченными возможностями здоровья. Детях, которые мечтают о том, чтобы просто погонять мяч во дворе, но для них это недостижимые высоты, так как они едва могут удержать его в руках. И для меня как человека, работающего с ними, встает ряд задач, которые нужно решать. Причем мне приходится лавировать между формальными требованиями стандарта и простым человеческим отношением, с желанием помочь этим ребятам.

Занятия по социальному воспитанию разработано для воспитанников детского дома интерната для умственно отсталых детей, который находится в Якутии. Дети поступают в учреждение со всего региона. Как и в любом подобном учреждении дети дифференцированы в соответствии с возвратом и с особенностями психофизического развития на группы.

Группа детей:10-17 лет; дети с нарушением опорно-двигательного аппарата (ДЦП) в сочетании с умственной отсталостью.

Тема занятия: Здоровье и здоровый образ жизни человека.

В программе по социальному воспитанию эта тема занимает первостепенную роль. Занятия проводятся 2 раза в неделю в соответствии с календарно-тематическим планированием. Воспитанники интерната депривированны социально икогнитивно, поэтому актуальность возрастает в разы

Цель занятия:

Обучающие:

1) сформировать представление у детей о здоровом образе жизни и его составляющих;

2) обобщить и систематизировать знания об организме человека, его главных органах;

3) познакомить детей с понятиями: здоровье, правильное питание, активный образ жизни.

Воспитательные:

1) способствовать воспитанию у детей бережного отношения к своему здоровью;

Развивающие:

1) коррекция и развитие познавательных функций, памяти и мышления, зрительного восприятия, расширять словарный запас, развивать коммуникативные навыки.

Оборудование: магнитная доска, кроссворд, демонстрационный материал: контурное изображение человека на доске, изображения отдельных органов: сердце, легкие, желудок, рот, глаза; оборудование для опыта: расчески – «зубы», палочки – «зубные щетки»; оборудование для опыта: расчески – «зубы», палочки – «зубные щетки»; раздаточный материал для аппликации: изображения частей тела (голова, туловище, руки, ноги), клей, фон-картинки по количеству детей.

План-конспект занятия

I. Организационный момент
Проверка готовности детей к занятию.

II. Основная часть
1. Введение в тему.
– Сегодня мы поговорим на очень интересную тему, которая важна для каждого человека, для каждого из нас.
– Послушайте высказывания великих людей на тему «здоровье» и «здоровый образ жизни»:

1. «При помощи физических упражнений и воздержанности от вредных привычек, большая часть людей могла бы обойтись без помощи медицины» (Эддисон)
2. «Чувство выздоровления одно из самых сладостных» (А.С.Пушкин)
3. «Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа» (В.Гюго)
4. «Большая часть болезней наших – это дело наших собственных рук. Мы могли бы избежать их, если бы сохранили образ жизни простой, уединенный, который предоставлен нам был самой природой» (Ж.Ж.Руссо)

– Ребята, скажите, о чем говорили эти люди в своих высказываниях? / ответы детей:…… Эти люди говорили о здоровье и здоровом образе жизни.

– Молодцы. Верно. «Здоровье и здоровый образ жизни» – это тема нашего занятия сегодня.

А как вы считаете, что такое «здоровье»? / ответы детей………….

Как вы понимаете словосочетание «здоровый образ жизни»? / ответы детей:…………

Педагог обращает внимание детей на определения, написанные на доске:

1. «Здоровье» – это состояние физического, душевного, нравственного и социального благополучия.

2. «Здоровый образ жизни» – это способ жизни деятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей.

2. Практическое задание «Кроссворд»

Цель: Коррекция и развитие мышления и слухового восприятия у детей; расширение словарного запаса.

– Итак, с определениями мы разобрались. Теперь давайте решим кроссворд.
Задания к кроссворду:

Как только утром я проснусь,

Присяду, встану и нагнусь –

Все упражнения по порядку!

Помогает вырасти …. (зарядка)

Дождик теплый и густой.

Этот дождик непростой,

Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов. (душ)

На рояль я не похожий,

Но педаль имею тоже.

Кто не трус и не трусиха,

Прокачу того я лихо!

У меня мотора нет,

Меня зовут …… (велосипед)

Друзья у меня интересные есть,

Они не дают не прилечь, не присесть.

Я плыл, я бежал, я педали крутил,

Но странно – из дома я не выходил. (тренажер)

Болеть мне некогда друзья,

В футбол, в хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье? …. (спорт)

Горяча и холодна,

Я всегда тебе нужна,

Позовешь меня – бегу,

От болезней берегу. (вода)

Металлический два братца

Как с ботинками срослись,

Захотели покататься,

Топ! – на лёд и понеслась.

Ай, да браться, ай легки!

Братьев как зовут? (коньки)

Силачом я стать хочу,

Прихожу я к силачу.

Расскажите вот о чём —

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ.

Очень просто. Много лет,

Ежедневно встав с постели, поднимаю я …. (гантели)

– Хорошо! У нас получилось решить кроссворд и по центру образовалось слово. Сережа, прочитай нам его, пожалуйста. / Ответ Сергея: Здоровье!

– Ребята, мы поговорили о здоровье и о том, что такое ЗОЖ. Но, кто же всем этим занимается? Я имею ввиду – зарядкой, питанием, занятием спортом? / Ответ детей: Человек.
3. Презентация видеоматериала на тему «Строение человека. Его пищеварительная система»
Цель: Формирование представления о строении человека и его пищеварительной системы.
– Давайте посмотрим с вами на Строение человека и как устроена его пищеварительная система. Ваша задача внимательно просмотреть этот материал и по окончанию рассказать, как работает у человека пищеварительная система.
 / Ответ детей по окончанию просмотра видеоматериала……………
4. Практическое задание «Организм»
Цель: учить ориентироваться в организме человека, правильно определять расположение отдельных органов в схеме организма.
Наглядный материал: Контурное изображение человека на доске, изображения отдельных органов: сердце, легкие, желудок, рот, глаза.
Задание для детей: Правильно распределить внутренние органы на теле человека.
Дети выполняют задание с помощью наводящих вопросов педагога.
Когда дети справляются с заданием идет обсуждение каждого органа:
5. Беседа
1. Глаза – Для чего человеку такие органы, как глаза? / ответ детей: Для того, чтобы смотреть, видеть.
2. Рот – Для чего человеку рот? / Дети отвечают: для того, чтобы говорить. Чтобы кушать, пить.
– А что помогает человеку пережевывать пищу? / дети: зубы
6. Опыт «Чистим зубы»
Цель: Демонстрация приемов ухода за зубами опытным путем; привитие культуры гигиены у детей.
Детям раздается оборудование для опыта: расчески – «зубы», палочки – «зубные щетки».
– А как вы чистите зубы? Как узнать правильно ли вы чистите зубы?
Возьмите сейчас палочки и представьте, что это ваши зубные щетки. Изобразите, понарошку, что вы чистите зубы.
(Дети – изображают, многие водят ручкой из стороны в сторону у рта)
– А теперь проведет такой опыт. Пусть вот эта расческа (показываю) будет у нас «рядом зубов», а кусочки ваты между зубцами – это кусочки «пищи», застрявшие в зубах. Теперь я возьму «зубную щетку» и попробую «почистить» эти «зубы» так как вы мне показали: слева направо и справа налево. Ну как? Что получилось?
Ответ детей: Почти все кусочки пищи остались, зубы не почистись
– А теперь проведем щеткой вверх – вниз (показываю) Что получилось?
Ответ детей: все кусочки вылетели.
– Какой можно сделать вывод из этого опыта?
Ответ детей: Зубы нужно чистить слева направо и сверху вниз, т.е. в разных направлениях.
– Теперь вы поняли, как правильно чистить зубы.
Продолжение беседы
3. Легкие – Для чего человеку легкие? / Ответы детей: чтобы дышать.
4. Сердце – Какую роль выполняет сердце в организме человека? / Ответы детей: Сердце – наш мотор, который гоняет кровь по организму.
5. Желудок
– Мы поговорили об органах человека и их функциях, разобрали пищеварительную систему человека и упомянули о том, что в процессе пищеварения, пища, попавшая в желудок, расщепляется на полезные и не полезные для организма человека элементы.
7. Практическое задание «Полезное-неполезное»
Цель: Закрепление и обобщение представлений у детей о полезных и вредных продуктах для организма человека.
– Давайте представим такую ситуацию – мы пришли в магазин и купили стандартный набор продуктов. Давайте, заглянем в продуктовую корзину и распределим ее содержимое на полезные и не полезные.
Коллективное выполнение задания.
8. Оздоровительная минутка
Цель: Стимуляция тактильных ощущений, биологически активных точек; снятие напряжения; коррекция и развитие тонких движений.
Самостоятельное выполнение детьми разученного комплекса самомассажа.
Растирание ладони
«Ручки греем» – упражнение выполняется по внешней стороне ладони.
«добываем огонь» – энергично растираем ладони друг о друга, чтобы стало горячо.
Растирание пальцев
«Крепко пальчики сожмём,
После, резко разожмём» —
Руку сжать в кулак. Резко разжать (Раз)
«Точилка» – сжав одну руку в кулачок, вставляем в него поочередно по одному пальцу другой руки и покручиваем влево – вправо каждый пальчик по 2 раза.
Растирание предплечья
«Надеваем браслеты» – одной рукой изображаем «надетый браслет» (все пальцы плотно прилегают к предплечью), круговыми движениями от кисти к локтю «двигаем браслет», прокручивая его влево – вправо (по 2 раза на каждой руке)
«Гуси» пощипывание руки вдоль по предплечью от кисти к локтю.
«Человечки» – указательным и средним пальцами выполняем точечные движения вдоль предплечья (человечки – «маршируют, прыгают, бегут»)
Самомассаж лица
Взявшись за середину ушной раковины (а не за мочки), оттягивать её вперед, а затем назад, медленно считая до 10. делать 1 раз.
Указательным пальцем и средним пальцами рук «рисовать» вокруг глаз очки (глаза должны быть открыты) Движения пальцев следуют от медиальных концов бровей по глазнице до внутренних углов глаз.
Указательным и средним пальцами одновременно и интенсивно «рисовать» круги на щеках. Делать 1 минуту.
Теми же двумя пальцами одновременно и интенсивно «рисовать» круги на подбородке.
Таким же образом упражнение выполнить на лбу.
Массаж носа.
Подушечками указательных пальцев обеих рук нажимать на точки по обеим сторонам носа, начиная от его основания. На каждую точку необходимо нажать и держать, не отпуская, на счет.
9. Практическое задание «Части тела» (аппликация)
Цель: Закрепить представление о частях тела человека, ориентирование в схеме человека; коррекция зрительной ориентировки на плоскости и в пространстве.
Раздаточный материал: изображения частей тела (голова, туловище, руки, ноги). Клей. Фон-картинка (рекомендация: для детей, испытывающих затруднения в выполнении задания – на фоне имеется контурное изображение тела человека).
Задание: собрать цельное изображение тела человека из различных частей.
Дети выполняют аппликацию с направляющей и/или практической помощью педагога в зависимости от степени нарушения моторных функций рук и индивидуальных особенностей.

III. Итог занятия
– Ребята, давайте вспомним, о чем мы говорили на нашем занятии?
– Мы хорошо сегодня поработали, выполнили много заданий и хорошо уяснили, что здоровье нужно беречь, потому что оно самое главное для жизни человека!
Я желаю каждому из вас хорошего здоровья!
Предлагаю и вам пожелать друг другу чего-то доброго и хорошего. / дети говорят друг другу пожелания крепкого здоровья и хорошего настроения.
– Всем большое спасибо!

Критерии эффективности занятия: Культура поведения детей и педагога. Уровень педагогического мастерства, речь, эмоциональность. Правильная позиция по отношению к детям. Поддержание заинтересованности детей. Подача материала детям в доступной форме, а также в новом и разнообразном виде. Обратная связь с детьми. Индивидуальный подход для каждого ребенка. Материально-техническая база.

План – конспект классного часа по теме: «Здоровый образ жизни»

Вопросы к детям:

1. Знаете ли вы что такое здоровье? Что это?

2. Как вы понимаете, что такое здоровый образ жизни? 3. Что необходимо делать, чтобы не заболеть?

4. Можно ли есть немытые овощи и фрукты? Почему? 5. Соблюдаете ли вы режим дня?

6. Делаете ли вы зарядку?

Задание – Стихотворение

Попробуйте ответить на вопрос стихотворения:

Мыло бывает разным-преразным

Синим, зеленым, оранжевым, красным…

Но не пойму, отчего же всегда Черной-пречерной бывает вода?

— Правильно, ребята. От простой воды и мыла у микробов тают силы. Все знают, что руки надо мыть, только не все дети знают когда, а главное – как нужно мыть руки.

— Послушайте стихотворение – и постарайтесь запомнить, как правильно надо мыть руки:

Руки мой после игры,

И после туалета.

С улицы пришел – опять

Не забудь про это.

И еще закон такой,

Руки мой перед едой.

Здоровье – самая большая ценность человека. От того насколько бережно мы к себе относимся, зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни.

Основы здорового образа жизни закладываются в нас еще в детстве. Необходимость следить за собой, избегать вредных воздействий окружающей среды, соблюдать режим дня и выполнять другие повседневные правила должна войти в привычку. Именно на формирование таких навыков направлен предлагаемый классный час. Сохранить здоровье на долгие годы поможет соблюдение правил здорового образа жизни, и о них я хочу вам рассказать. Образ жизни – это способ переживания жизненных ситуаций.

— А теперь давайте поиграем:

На лепестках ромашки записана первая половина пословицы, нужно продолжить вторую половину.

— В здоровом теле (здоровый дух)

— Голову держи в холоде (а ноги в тепле)

— Заболел живот, держи (закрытым рот)

— Быстрого и ловкого (болезнь не догонит)

— Землю сушит зной, человека (болезни)

— К слабому и болезнь (пристает)

— Любящий чистоту (будет здоровым)

— Кто курит табак (тот сам себе враг).

Вы видите, что про здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы – это народная мудрость.

Еще одной из причин нарушения здоровья являются вредные привычки.

Вопрос классу: какие ещё вредные привычки негативно сказываются на здоровье?

Самые вредные привычки – это курение, употребление спиртного и наркотиков.

О влиянии этих пагубных привычек мы уже говорили неоднократно, но сегодня поговорим еще раз.

Курение очень вредно для легких, да и для всего организма. Ребенок, который начинает курить, хуже растет, быстрее устает при любой работе, плохо справляется с учебой, чаще болеет. Все это происходит потому, что в табачном дыме содержится опасный яд – никотин и еще много других вредных веществ. У некурящего человека легкие розовые, а у того, кто долгое время курит, они становятся серыми от вредных веществ. Ученые посчитали, что от каждой выкуренной сигареты жизнь человека сокращается на 15 минут.

Спирт (алкоголь), который содержится в спиртных напитках, при неумеренном употреблении вызывает заболевание желудка и других органов, нарушает работу всего организма. Особенно опасен алкоголь для растущего организма. Даже несколько глотков могут вызвать у ребенка сильное отравление.

Наркотики- особые вещества, разрушающие организм человека. Попробовав наркотик раз или два, человек привыкает к нему и уже не может обходиться без него. У него развивается тяжелая болезнь- наркомания, вылечить которую очень трудно. Наркотик нарушает работу головного мозга и всего организма и в конце концов убивает человека. Распространение наркотиков – опасное преступление, за которое строго наказывают. Чтобы сохранить здоровье никогда не начинай курить, не пробуй спиртное, не употребляй наркотики!

Конспект урока ОБЖ на тему “Мы за здоровый образ жизни” 👍

Конспект урока ОБЖ на тему “Мы за здоровый образ жизни”

Цель: Показать глобальный характер проблем курения, алкоголизма и наркомании, используя научные данные в борьбе с этим злом.

Задачи: – доказать пагубность вредных привычек;

– способствовать росту самосознания и самооценки подростков;

– воспитывать активное неприятие курения, алкоголя и наркотиков;

– научить говорить “нет” на предложение попробовать сигареты, алкоголь и наркотики.

Мероприятие включает 4 этапа:

Мини конференция ” Наше

здоровье в наших руках”

Вопросы для обсуждения:

А. Почему в настоящее время в России большое внимание уделяется здоровью молодежи?

Б. Почему в России малая продолжительность жизни? Какие меры на Ваш взгляд должны быть приняты или уже приняты для изменения ситуации?

В. Молодежная субкультура. Что это? Отношение к вопросам здоровья подростков разных молодежных субкультур.

Г. Выступление школ по темам( школа выбирает одну тему):

” Мы за…..( спорт, ЗОЖ и др.) или ” Мы против…)

2. Викторина по ОБЖ : оказание первой помощи, ПДД, безопасность жилья, поведение при ЧС.

3. Спортивная командная

эстафета.

Здравствуйте дорогие друзья. Сегодня мы собрались, чтобы еще раз поговорить о самом главном – о здоровье.

Наше мероприятие будет состоять из двух частей: конференции и спортивной эстафеты.

Начинаем нашу конференцию. С вопросами, которые нам предстоит обсудить вы знакомы.

Слайд 1

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, “здоровье – это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов”.

На этом мероприятии мы должны еще раз поговорить, проговорить и убедиться в необходимости таких разговоров под общим девизом “За здоровый образ жизни”. Слайды 2-3

Начнем мы наш разговор с нескольких слайдов ( 4-10)

В последние годы и как вы видите в июне, октябре и ноябре много говорят на разных уровнях в нашей Тверской области о необходимости работы с молодежью по профилактике вредных привычек. И это лишь малая часть из того, что делается в нашей стране и области.

И возникает вопрос: Почему такое внимание уделяется здоровью молодежи? Ваше мнение.

Все ваши высказывания правильные. Вы – будущее страны и не только вы, но и ваши Дети, и ваши внуки, и т. д. Каким будет население: здоровым или нет, и сколько будет жить человек, зависит в большей степени от того, какой образ жизни он ведет.

Вам сейчас по 15,16,17 лет какими вы будете через 10,15,20 лет и сколько каждый проживет и как он себя реализует в жизни зависит от самого себя.

И если мы заговорили о продолжительности жизни, то надо обратить внимание на то, что Россия по продолжительности жизни стоит на 59 месте.

Сегодня человечество переживает кризис: в результате распространения среди подростков курения, пьянства, наркомании и токсикомании.

Минздрав свидетельствует, что наша нация постепенно вымирает: растет детская смертность, число детей, имеющих психологические отклонения увеличивается. Почти каждый третий школьник в России пробовал наркотик.

По оценкам экспертов, если мы будем пить и курить так же, как пьем и курим сейчас, то, к примеру, некоторые города России вымрут к 2070 году, а если не будем противодействовать наркотикам

Тверская область занимает 85 место по продолжительности жизни среди регионов России.

И естественно возникает вопрос : почему такая низкая продолжительность жизни и что делать? или делается у нас в стране для этого. Что вы об этом думаете?

( заслушиваются ответы детей)

Многие считают, что курение – это не болезнь и ничего страшного для курильщика и окружающих его людей в курении нет. Мы сейчас попробуем доказать, что курение – это вред, зло, которое несет в себе несчастье.

Ведущий. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут, каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением, 13 секунд звук метронома) . За год – это 2,5 млн. человек. Слаиды 12-16

Подсчитано, что население земного шара выкуривает 12 биллионов сигарет и папирос! Общая масса окурков 2 520 000 тонн.

Предлагается ученикам принять участие в дебатах ” Почему курить – это плохо”

Каждая команда должна убедить всех в том, что курение наносит вред человеку.

В заключении стих:Запомни: человек не слаб,

Рожден свободным. Он не раб.

Сегодня вечером, как ляжем спать,

Ты должен так себе сказать:

“Я выбрал сам себе дорогу к свету

И, презирая сигарету,

Не стану ни за что курить.

Я – человек! Я должен жить!”

Ведущий. За 5 минут командам нужно составить слоган, используя следующие рифмы :

– Зря – нельзя – бросай – меняй

– Вред – бред – табак – рак

– Курить – вредить – береги – беги

– Сигареты – конфеты – будешь – не забудешь

Ведущий. Курение – это вредная привычка, она стара, как мир. Не уступает по древности ему и другой порок – пьянство.

Слаиды 17-18 “Вода смерти” или “Зеленый змий” немало горя принес людям во всем мире. Английский поэт Роберт Бернс с сарказмом перечисляет поводы для пьянства. Его слова и спустя два столетия актуальны.

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьба и развод,

Мороз, охота, новый год,

Выздоровленье, новоселье,

Успех, награда, новый чин

И просто пьянство – без причин.

Ведущий. Больше всего от пьянства страдают дети. В газете было напечатано вот такое письмо

Почему мой папа такой?

Вечно пьяный и вечно злой?

Никогда за собой не следит,

И на всех почему-то сердит.

Открывает пинком он дверь

И врывается в Дом, как зверь.

Нас обзывает плохими словами,

Все в доме пинает ногами.

Мама шепчет мне тихо:

– Беги!

А мне слышится крик:

– Помоги!

Я – мужчина. Но я еще мал,

А то папе я твердо б сказал:

– Мне стыдно, что ты папа мой.

Уходи! Нам не нужен такой.

Ведущий :Вот некоторые цифры. (слаиды 17-19)

Третья ступень в бездну – наркомания.

Как доказать, что наркомания – самое страшное зло.

Слаиды 19-13

Все вместе. Мы не хотим такой участи ни для себя, ни для других. Мы сделали свой выбор – здоровье.

Ученик: Двадцатый век – проблемный век!

Об этом помни, человек!

Токсикоманы, наркоманы

Переступили жизни край,

Хотелось им всех благ честивых,

Но их душа не божий рай.

Людьми вновь стать

Предельно трудно.

Дурман приходит лишь на миг,

И вот тогда услышать можно

Их сердца стук, сознанья крик.

Предать, убить, унизить могут,

Велик звериный их удел.

Кто виноват? Кто прав? Не знают!

Их жизнь – тупик!

Их жизнь – предел!

Не допустить такое можно,

Так нужно, важно и возможно!

Об этом помни, человек.

Двадцатый век, проблемный век!

Елена Быко

Ведущий Хотелось бы еще остановиться на проблеме субкультуры. Что такое – молодежная субкультура и как они связаны со здоровьем?

Презентация ” Молодежная субкультура”

Ведущий: Что же можно сделать, чтобы не допустить вымирания человечества от вредных привычек и пороков?

Ваши формулы здоровья? ( представление презентаций, выступлений команд

“Мы за…” или ” Мы против…”)

Ведущий А. П. Чехов сказал: “Равнодушие – это паралич души, преждевременная смерть”. Я желаю, чтобы среди вас не было равнодушных ни по отношению к себе, ни по отношению к окружающим. А теперь давайте вынесем приговор дурным привычкам.

Все вместе, хором: Казнить! Нельзя помиловать!

Правила здорового образа жизни ( слаиды 24-25)

Следующий этап – викторина :

Капитаны команд выбирают задания и через 3 минуты мы обсуждаем ответы.

Команды получают карточки, рисунки квартиры, дороги, школы и др. Надо найти все опасности для человека.

Ведущий. Очень часто мы жалуемся на трудное время, на то, что страшно выйти на улицу, на то, что среди людей мы чувствуем себя одиноко, что нас не понимают, не хотят с нами считаться. А может быть, причина кроется в том, что мы часто не замечаем того, кто рядом с нами, не видим, что ему бывает плохо и его боль “больнее” наших переживаний?

Но мы торопимся, “толкаемся”, у нас свои дела и заботы.

Черствеем сами душой, но требуем от ближних любви и заботы, от окружающих – внимания, чуткости…

Желающим предлагается анкетирование.

“Есть ли у вас сила воли?”.

Анкета:

Можно ли считать, что телевизор является вашим основным развлечением?

Ели бы у вас была возможность смотреть боевики, ужастики, шоу программы, реалити-шоу и т. д. более 4 часов ежедневно, то делали бы вы это?

Пробовали вы курить сигареты?

Можете ли вы утром проваляться в постели, даже если вам необходимо вставать и что-либо делать?

Пробовали ли вы крепкие алкогольные напитки?

Любите ли вы уроки физкультуры?

Приходилось ли вам принимать предложения друзей пропускать некоторые уроки или целые учебные дни?

Умеете ли вы не повторять своих ошибок?

Если бы подвыпивший человек предложил бы вам прямо на улице коробку конфет, взяли бы вы ее?

Сумели бы вы отказаться от предложения поиграть на компьютере из-за того, что не сделаны уроки?

Обработка данных анкеты:

Номер вопроса

Баллы
“да”	“нет”
1.	5	0
2.	5	0
3.	5	0
4.	5	0
5.	5	0
6.	0	5
7.	5	0
8.	0	5
9.	5	0
10.	0	5

0-15 баллов – Вас не купить на всякую дешевку.

20-40 баллов – Вы можете проявить слабость.

45-50 баллов – Вы стремитесь к удовольствию, можете оказаться в рабстве у какого-нибудь подонка.

Все приглашаются в спортивный зал на эстафету.

Конспект урока «Здоровый образ жизни»

Тема: Здоровый образ жизни.

Цель : расширить и уточнить знания учеников о здоровом образе жизни, полезных и вредных для здоровья привычках; формировать представление о влиянии гигиены, двигательной активности , режима дня, питания на состояние здоровья ; прививать стремление вести здоровый образ жизни.

Оборудование : пословицы, загадки, таблица « Правила здорового образа жизни», « Дерево здоровья», сюжетные рисунки о  полезных и вредных привычках.

Тип урока : комбинированный.

                                                    ХОД УРОКА :

1.Организация класса

2.Обобщение и систематизация знаний.

Деловая игра « Продолжай мысль»

— Важными источниками здоровья  человека являются…

— Природная среда-это…,а социальная-это…

  Слово учителя

        Помните, ребята, мы говорили ,что самое главное чудо на Земле –это рождение человека? А его здоровье- это главная ценность в его жизни.Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным ,вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на создание. И на преодоление жизненных задач ,не сможете полностью реализоваться в современном мире.

— А что значит  быть здоровым ? Как вы это понимаете?

( Ответы детей).

3.Сообщение темы урока

Сегодня, ребята, к нам на урок пришли наши советчики-друзья- Доктор Здоровая пища, доктор  Спортсменкин, доктор Гигиена, доктор Свежий воздух .Они сегодня выяснят, как же мы с вами заботимся о своем здоровье.

Первичное восприятие и осознание нового материала

Вступительная беседа –диалог

— Как вы думаете, может ли человек, живя в чистой природе, имея заботливую семью и хороших друзей ,сам (сознательно или бессознательно) навредить своему здоровью? Попробуйте объяснить свою мысль , приводя примеры .

— Расскажите, что вы знаете о полезных привычках. Приведите примеры привычек, которые вредят здоровью.

КОНКУРС « ПОЛЕЗНАЯ ПРИВЫЧКА»

Перед каждой командой находится ромашка, на каждом лепестке необходимо написать полезные советы для других команд,которые помогают укреплять и сохранять здоровье.

2.Работа с учебником (с.16-17)

1).Ознакомление с текстом « Привычки и здоровье» (с.16)

2).Выполнение « Стартового задания» (С.16,ответы на вопросы).

Проработка тезисов « Здоровый образ жизни» (с.18).Запись на доске основных составляющих здорового образа жизни.

Игра « Не надо и надо»

Дети завершают фразы учителя, выбрав один из вариантов:

— Злоупотреблять сладостями, копченостями ,жирной ,острой пищей …( не надо).

-Употреблять свежие овощи, фрукты, молочные продукты детям…

-Соблюдать режим питания…

-Заниматься спортом, играть в подвижные игры…

-Ежедневно делать утреннюю гимнастику…

-Долго спать и мало двигаться…

— В быту соблюдать правила безопасности…

-Долго играть в компьютерные игры ,продолжительное время смотреть телевизор…

-Держать в себе зависть, обиду, злость…

3.Работа в парах.

Доктор Здоровая Пища, оказывается приготовила вам задания .На партах у вас конвертики . Давайте разберемся, что она хочет у вас проверить . Работать ,ребята, вы будете в парах ,ведь мы-семья, мы-друзья. Будем помогать друг другу.

Задание 1. Собрать слова так, чтобы получилось высказывание: « овощи, ягоды, фрукты – полезные продукты».

Задание 2. Раскрасить только те продукты, которые вы считаете полезными».

Задание 3. Рассказать ,что такое « сок жизни».

Молодцы! А сейчас доктор Спортсменкин приглашает вас на веселую зарядку.

4.Физкультзарядка.

5. Практическая  работа « Правила здорового образа жизни» с опорой на учебник ,с.19.

Дети работают в четырех группах . Сначала ответы даются устно ,потом они дополняются учителем. Затем каждая группа формулирует правила соответственно двум составляющим  здорового образа жизни(их записывают на специальных листах).В результате работы класс совместно с педагогом составляет тематическую памятку.

Ребята! У доктора Свежий Воздух есть свое задание. Он хочет, чтобы вы придумали о нем загадку.( Дети придумывают загадки).

6. Физкультпауза.

 Игра « Да или нет»

Подошло время построить наше Дерево здоровья . Давайте хором, дружно прочитаем те правила, которые помогали вам укреплять ,беречь здоровье. После каждого правила будем громко  говорить … какое слово ? ( Да !).

— Выполняй различные физические упражнения .( Да!).

— Правильно питайся.( Да!).

— Закаляйся.( Да!).

— Общайся с друзьями.(Да!)

— Придерживайся личной гигиены.( Да!)

— Соблюдай режим дня. ( Да!).

-Находи время для развлечений на свежем воздухе ,смотри интересные телепередачи.( Да!).

7.Подведение итогов урока

Беседа. Рефлексия.

 

 

 

 

Сводка: определение и примеры | LiteraryTerms.net

I. Что такое резюме?

Синопсис — это краткое изложение, которое дает аудитории представление о том, о чем композиция. В нем представлен обзор сюжетной линии или основных моментов и других определяющих факторов произведения, которые могут включать стиль, жанр, известных лиц или персонажей, обстановку и так далее. Мы пишем аннотации для самых разных вещей — для любого типа художественной или научно-технической литературы, научных статей, журнальных и газетных статей, фильмов, телешоу и видеоигр, и это лишь некоторые из них!

Количество деталей и информации, раскрываемой в синопсисе, зависит от его цели.Например, авторам часто требуется подробный синопсис при предложении книги, статьи или работы потенциальным издателям или редакторам — в этом случае синопсис будет включать полный обзор сюжета (который включает раскрытие концовки), признаки развития персонажа. , подробное объяснение темы и тона и так далее. В этой статье основное внимание будет уделено кратким обзорам, которые вы видите каждый день на веб-сайтах и ​​в других средствах массовой информации.

II. Пример конспекта

Вот пример краткого описания истории Джека и Джилл:

Джек и Джилл — это история мальчика и девочки, которые вместе поднялись на холм.Они пошли за ведром с водой, но, к сожалению, их план нарушается, когда Джек падает, ударяется головой и скатывается обратно с холма. Затем Джилл тоже падает и падает вслед за Джеком.

Как видите, синопсис обрисовывает в общих чертах, что происходит в истории. Он представляет главных героев и основные моменты сюжета без излишней детализации и многословности.

III. Важность конспектов

Синопсы являются чрезвычайно ценными и необходимыми письменными работами для авторов, кинематографистов, телепродюсеров, академических писателей и многих других.

• С одной стороны, это то, что на самом деле помогает издать книгу, снять фильм или сериал — удачный, хорошо написанный синопсис может убедить человека, отвечающего за публикацию или производство, оживить работу
• С другой стороны, конспекты привлекают внимание потенциальной аудитории и могут убедить их читать, смотреть или слушать
• Кроме того, они помогают исследователям найти то, что они ищут, и решить, подходит ли предмет для их области.

Без них аудитория и читатели никогда бы не узнали, о чем идет речь, до того, как прочитают или посмотрят! Таким образом, синопсис имеет двойную важность: он помогает создавать произведения и затем помогает им достичь нужной аудитории.

IV. Примеры конспектов в литературе

Пример 1: Краткое содержание романа

Когда мы хотим выбрать роман, обычно читаем краткий обзор его содержания. Краткий синопсис даст нам достаточно деталей, чтобы привлечь читателей и, надеюсь, убедить их прочитать книгу! Вот краткий синопсис из Записок Клиффа за Голодные игры :

.

В «Голодных играх» Сюзанны Коллинз Капитолий вынуждает каждый из 12 округов Панема выбрать двух подростков для участия в Голодных играх — ужасной битве насмерть, которую транслируют по телевидению.В 12-м округе Китнисс Эвердин заменяет свою младшую сестру и участвует в Играх, где она разрывается между своими чувствами к своему партнеру по охоте, Гейлу Хоторн, и другой данью округа, Питу Мелларк, даже когда она борется, чтобы остаться в живых. Голодные игры навсегда изменят жизнь Китнисс, но ее гуманность и неповиновение могут изменить и Игры.

Пример 2: Краткое содержание академической статьи

Иногда учителя, профессора, публикации или редакторы хотят получить синопсис академической статьи, лекции или статьи, который более формально называется аннотацией (см. Связанные термины ).Как и в случае с художественным произведением, он дает краткое изложение основных положений статей или статей и дает представление о том, какие вопросы будут обсуждаться. Краткие изложения этих видов работ особенно важны для ученых и всех, кто занимается исследованиями, потому что при поиске они должны знать, о чем статья и имеет ли она отношение к их работе.

За свою карьеру J.R.R. Толкин прочитал лекцию о классическом Beowulf , который стал одним из самых уважаемых и наиболее посещаемых академических источников по поэме на сегодняшний день.Вот синопсис:

До Толкина общее мнение ученых считало … что, хотя стихотворение все-таки может быть объединено, тем не менее, к сожалению, поэт предпочел рассказывать истории о герое, людях и драконе вместо того, чтобы подробно описывать войны на Севере. на что он часто вызывающе намекает. Лекция Толкина решительно, а иногда иронично защищает решение поэта и само стихотворение. Поэт имел полное право выбрать в качестве предмета фэнтези, а не историю; тем самым он универсализировал свою тему; его многочисленные намеки на невысказанные события придали его работе глубину; Прежде всего, стихотворение предлагало своего рода переговоры между собственным твердо христианским миром поэта и миром его языческих предков, на которых он оглядывался с восхищением и жалостью.

Этот синопсис разделяет основную направленность знаменитой лекции Толкина и излагает ее цель для тех, кто может быть заинтересован в ней и может извлечь пользу из его исследований.

V. Примеры синопсисов в массовой культуре

Пример 1: Сводка телесериала

Предоставление аудитории предварительного просмотра сюжета или сюжета в письменном виде — стандартная практика для телепродюсеров. Перед премьерой сериала « Gotham » Warner Brothers выпустили подробный синопсис того, о чем именно будет рассказывать шоу, что было особенно важно, потому что зрители хотели знать, как он будет помещен среди других сюжетных линий Бэтмена.Вот выдержка из официального синопсиса:

Готэм — это история происхождения великих суперзлодеев и дружинников из комиксов DC, открывающая совершенно новую главу, о которой никогда не рассказывали. Эта часовая драма от исполнительного продюсера и сценариста Бруно Хеллера («Менталист», Рим) рассказывает о восхождении одного копа через опасно коррумпированный город, балансирующий на грани зла, и рассказывает о происхождении одного из самых популярных супергероев нашего времени. Смелый, серьезный и стремящийся проявить себя, новоиспеченный детектив Гордон (Бен Маккензи) является партнером дерзкого, но проницательного легенда полиции Харви Баллока (Донал Лог), когда они оба наткнулись на самое громкое дело в истории города: убийство местных миллиардеров Томаса и Марты Уэйн.

Это только часть синопсиса, предоставленного Warner Brothers, но это хороший образец более широкой картины. Он знакомит с основной темой и главными персонажами, давая нам представление о том, что готовит сериал.

Пример 2: Краткое содержание фильма

Задача синопсиса фильма — вызвать у аудитории волнение и предвкушение. Фантастические твари и где они обитают — долгожданное дополнение к J.K. Вселенная Роулинг « Гарри Поттер » и выпуск этого синопсиса и трейлера стали большой новостью в мире популярной культуры.Вот синопсис:

«Фантастические твари и где они обитают» открывается в 1926 году, когда Ньют Скамандер только что завершил глобальную экскурсию, чтобы найти и задокументировать необычайное множество волшебных существ. Приехав в Нью-Йорк на короткую остановку, он мог бы приехать и уйти без происшествий … если бы не не-маг (американец для маглов) по имени Джейкоб, неуместный волшебный чемодан и побег некоторых фантастических зверей Ньюта, которые может создать проблемы как для волшебного мира, так и для мира без магов.

Когда анонсируют новый фильм, продюсеры обычно выпускают такой письменный синопсис, а также официальный трейлер. Воистину, трейлер к фильму — это всего лишь наглядная форма конспекта. Но трейлер вызывает у аудитории даже большее ожидание, чем письменное резюме, потому что он дает истинное представление о том, что будет разворачиваться на экране.

VI. Связанные термины

Абстрактные

Реферат — это краткое изложение научной работы.Он делает то же самое, что и синопсис, но использует другой термин: «синопсис» — это предпочтительный термин для творческого письма, фильмов и телевидения, а «абстрактный» — предпочтительный термин для формальных или академических работ. В целом у них одна и та же цель.

Наброски

Схема — это более короткий и менее определенный план того, что вы собираетесь включить в текст. Обычно он пишется на этапе мозгового штурма и просто «описывает» общие вещи, которые будут включены в работу, и может измениться по мере того, как вы продвигаетесь в своей работе.План делается до написания работы, а синопсис пишется после того, как работа завершена.

VII. Вывод

В заключение, конспекты — это полезные резюме, написанные для потенциального читателя или аудитории. Он дает обзор и «быстрый взгляд» на работу, что позволяет им выбирать вещи, которые интересны или полезны для них лично и / или профессионально.

Определение синопсиса Merriam-Webster

син · оп · сис | \ sə-ˈnäp-səs \ синопсис множественного числа \ sə- näp- ˌsēz \ 1 : краткое изложение или план (как повествование или трактат) : реферат

2 : сокращенное спряжение глагола только в одном лице

Как написать невероятный синопсис за 4 простых шага

Ваш роман полностью написан, отредактирован и доведен до совершенства — вы готовы передать его агентам! Но вам не хватает важного элемента убеждения: синопсиса. Даже после того, как вы собрали всю книгу, вы можете не знать, как ее написать или даже как к ней подойти.

К счастью, у нас есть для вас ответы. Читайте наши лучшие советы по написанию ясного, краткого, увлекательного синопсиса … который может даже привести к полномасштабной агентской битве за ваш роман!

Что такое синопсис?

Синопсис — это краткое изложение книги, которое знакомит читателя с сюжетом и тем, как он разворачивается. Хотя такого рода резюме также появляются на страницах отчетов из школьных учебников и в Википедии, в этом руководстве основное внимание будет уделено созданию резюме, которое вы можете разослать агентам (и, в конечном итоге, издателям).

Синопсис вашего романа должен достичь двух вещей: , во-первых, он должен передавать содержание вашей книги, а во-вторых, он должен быть интригующим!

Хотя на данном этапе вам не нужно извлекать все маркетинговых остановок, у вас должна быть короткая зацепка в начале и ощущение срочности, лежащее в основе текста, которое будет поддерживать вашего читателя. Это должно заставить потенциальных агентов проглотить вашу рукопись целиком, даже если они уже знают, что происходит.

При написании синопсиса убедитесь, что он включает:

Что касается идеальной длины этой детали, она варьируется от проекта к проекту. Некоторые авторы рекомендуют использовать до 500 слов, а другие могут писать тысячи. Однако стандартный диапазон составляет около от одной до двух страниц с одинарным интервалом (или от двух до пяти страниц с двойным интервалом).

Вы также можете подготовить дополнительную «краткую» сводку для агентов, которые специально запрашивают одну страницу или меньше.Помните: как бы сложно ни было сосредоточить всю вашу тяжелую работу на этом минимальном пространстве, очень важно, чтобы ваш синопсис был удобоваримым и удобным для агентов.

✅

Вы готовы самостоятельно опубликовать свою книгу?

Узнай здесь! Занимает одну минуту.

Начать викторину

Как написать синопсис романа за 4 шага

1. Сначала ознакомьтесь с основами

Когда дело доходит до написания синопсиса, главное — это содержание.Независимо от того, как красиво вы его оденете, агент проигнорирует любую часть, которая не демонстрирует полностью развернутый сюжет и сильную повествовательную дугу. Поэтому понятно, что когда вы начинаете писать, вам следует сосредоточиться на основах.

Начните с основных точек сюжета

Естественно, вы хотите, чтобы агенты были в курсе основных сюжетов вашей истории. Итак, лучший способ начать резюмировать свою историю — это составить список этих сюжетных моментов, в том числе:

• подстрекательский инцидент — что вызывает главный конфликт в вашей истории?
• События восстания . — что происходит в промежутке между провоцирующим инцидентом и кульминацией, и как это создает напряжение?
• Высота действия, или кульминация , вашего рассказа — это самая важная, так как она должна быть самой захватывающей частью вашей книги!
• Разрешение или концовка — опять же, в отличие от аннотации, синопсис не должен показывать читателю пряник неизвестного финала; вы можете и должны раскрыть здесь концовку вашей истории, так как на этом сюжет и сюжетная линия завершаются.

Перечисление этих пунктов эффективно отображает действие и сюжет вашего рассказа, что позволит читателю легко проследить его от начала до конца.

Включите мотивацию характера

Ключевым моментом здесь является не слишком углубляться в характеристики, поскольку у вас не так много места для подробностей. Вместо этого просто подчеркните мотивацию персонажей в начале и в конце синопсиса — сначала как оправдание провоцирующего инцидента, а затем еще раз, чтобы довести до конца решение.Например:

Начало: «Последние двадцать лет Салли гадала, кто ее биологические родители [мотивация]. Когда таинственный мужчина предлагает ей шанс найти их, она спонтанно покупает билет во Флоренцию, чтобы начать свое путешествие [подстрекательство к действию] ».

Окончание: «Она возвращается в США с мужчиной, который был ее отцом все это время [резолюция], уверенная в том, что ей больше никогда не придется о нем думать [подтвержденная мотивация]».

Также обратите внимание, как текст здесь написан от третьего лица в настоящем времени, , как и должно быть, независимо от времени или точки зрения вашей книги.Написание синопсиса от первого или второго лица на самом деле не работает, потому что он не предназначен для того, чтобы рассказывал — просто резюмировал. По сути, настоящее время привлекает читателя, в то время как третье лицо позволяет рассказывать историю плавно.

2. Подчеркните уникальность

Пришло время оживить ваш синопсис, выделив элементы, которые делают его уникальным. Агенты должны знать, что такого особенного в , в частности, в вашей книге — и, кроме того, достаточно ли она особенная, чтобы читатели ее подхватили? Ниже приведены некоторые функции, которые вы можете использовать, чтобы привлечь внимание агентов и убедить их в привлекательности вашей книги.

Голос

Ваш голос письма — важный инструмент здесь: он передает тон вашего романа и является одним из самых важных факторов, выделяющих вашу работу. Однако это также один из самых сложных элементов для вызова в таком небольшом пространстве.

Лучший способ передать голос в синопсисе — это тщательно продуманный выбор слов и структура предложения. Так что, если бы вы были Джейн Остин, вы бы использовали умные слова, чтобы увеличить свое остроумие: «Когда Дарси делает ей предложение по поводу ничего, Элизабет реагирует вполне понятной реакцией — отвергает его. Возможно, вы не сможете использовать всю сложную прозу вашего романа, но ваш синопсис все равно должен отражать его общее ощущение.

Повороты участка

Несмотря на то, что это одна из старейших уловок в книге, читатели никогда не устанут от пикантных поворотов сюжета. Если ваш роман содержит один или несколько из этих поворотов, особенно в кульминационный момент, убедитесь, что ваш синопсис подчеркивает это. Но не намекайте слишком много на поворот, иначе он покажется более драматичным; пары слов во вступлении будет достаточно в качестве предзнаменования.

Например, если вы пишете сводку Gone Girl , вы можете начать со слов «Ник Данн просыпается однажды утром и обнаруживает, что его жена Эми, , по-видимому, исчезла. ». Это подразумевает, что она может быть не такой« ушедшей », как мы думаем, что создает почву для более позднего раскрытия.

Gone Девушка -этический поворот сюжета = незабываемый. Изображение: 20th Century Fox

Точка зрения

Еще один аспект, который может выделить вашу книгу, — это особая точка зрения.Поскольку вы будете давать синопсис от третьего лица, вы можете ограничить это включение вступительным предложением: «Эта книга рассказана с точки зрения мыши».

Хотя эта стратегия лучше всего подходит для книг с весьма необычной точкой зрения (например, The Book Thief Маркуса Зусака, в котором история рассказана Смертью), ее также может быть очень полезно запомнить для, казалось бы, стандартного болота. рассказчики. Если один из ваших персонажей рассказывает от первого лица, обязательно учтите его индивидуальные особенности повествования, а также любые предубеждения или ограничения; Выделение ненадежного рассказчика действительно может добавить интриги вашему роману!

3.Отредактируйте для ясности и лишнего

Не окутывайте свой синопсис тайной; это очень расстраивает агентов, которые просто хотят знать , что происходит в вашей книге! Имея это в виду, после того, как вы написали основную часть своего резюме, пришло время отредактировать для ясности. Вам также, возможно, придется удалить какой-то текст, чтобы вы могли получить его прямо в этом приятном месте на нескольких страницах.

Редактирование для ясности

Первостепенное правило синопсисов — настоящая глупость: рассказывай, не показывай. Это противоположность классической пословице о том, что писатели слышали всю свою жизнь, и это именно то, что вам нужно, чтобы написать успешный синопсис.

Возвращаясь к написанному, ищите расплывчатые или неясные предложения, особенно в начале. Многие писатели попадают в ловушку, пытаясь поймать агентов, начав с предложения, похожего на первую мрачную строчку литературного романа. Опять же, хотя вы и хотите, чтобы ваше вступление было интригующим, его нужно довольно быстро перейти к делу.

Когда дело доходит до открытия синопсиса, нужно думать как Толкин, а не как Толстой. «В яме в земле жил хоббит.” Четко, ясно и по делу: один из тех немногих случаев, когда нужно рассказывать, а не показывать.

Редактирование лишних слов

Если ваш синопсис на данный момент длиннее пары страниц, вам нужно сделать несколько серьезных сокращений. Прочтите то, что у вас есть, внимательно изучая каждое предложение и слово, даже если вы думаете, что выбрали их тщательно. Сократите количество вводных предложений или придаточных предложений, которые излишне удлиняют вашу статью.

Наконец, удалите нерелевантные детали — все, что не ведет к следующему этапу сюжета или напрямую влияет на ваш голос или другие отличительные элементы.Маловероятно, что вы включили что-либо из них с самого начала, но на случай, если они проскользнули, обрежет их. Сохраните изюминку для своей книги; помните, ваш синопсис — это все о субстанции .

4. Убедитесь, что он течет.

К тому времени, когда он будет закончен, ваш синопсис должен выглядеть как резюме отличной рецензии на книгу — или, по крайней мере, SparkNotes или Shmoop. Это означает, что не только четко и лаконично освещается каждый важный момент, но и читается плавно, уделяя должное внимание критическим моментам и уникальным аспектам, которые мы обсуждали.

Получить тестовые считыватели

Отличный способ убедиться, что ваш синопсис составлен в точном темпе и хорошо продуман, — это передать его тестовым читателям, будь то знакомый или профессиональный редактор. Вы потратили слишком много времени на эти слова, чтобы быть объективными в их отношении, поэтому обратите внимание на то, что предлагают другие: возможные замены слов, переходы и какие детали следует подчеркнуть, а не удалить.

Используйте профессиональные резюме в качестве модели

Не стоит слишком рано смотреть на примеры других синопсисов, иначе ваш будет казаться шаблонным и устаревшим.Тем не менее, профессиональные резюме могут быть очень ценным инструментом для уточнения в конце процесса! Сравните и сопоставьте их с синопсисом, который вы написали, и адаптируйте любые приемы или обороты фраз, которые, по вашему мнению, улучшат его.

Вот пример сильного (хотя и краткого) синопсиса Great Expectations Чарльза Диккенса, любезно предоставленного Oxford Companion to English Literature:

Филипп Пиррип, более известный как «Пип», был воспитан его сестрой-деспотом, женой благородного Джо Гарджери.Его знакомят с домом мисс Хэвишем, которая, наполовину обезумев от того, что ее возлюбленный бросил ее в брачную ночь, воспитала девушку Эстеллу, чтобы она использовала свою красоту как средство для пыток мужчин. Пип влюбляется в Эстеллу и стремится стать джентльменом.

Деньги и ожидания большего богатства приходят к нему из таинственного источника, которым, как он считает, является мисс Хэвишем. Он уезжает в Лондон и в своем новом образе жизни подло бросает преданного Джо Гарджери, скромную связь которого он теперь стыдится.

На него обрушиваются несчастья. Его благодетель оказывается беглым каторжником Абелем Магвичем, которому он в детстве помогал. Большие надежды Пипа исчезают, и он остается без гроша в кармане. Эстелла тем временем выходит замуж за своего угрюмого врага Бентли Драммла, который жестоко обращается с ней.

В конце концов, наученный невзгодами, Пип возвращается к Джо Гарджери и честному труду. Он и Эстелла, которая также усвоила урок, наконец воссоединились.

Пип и Эстелла снова встречаются в фильме Большие надежды (2012).Изображение: Lionsgate

Этот синопсис хорошо работает, потому что он включает:

• Подстрекательский инцидент (Пип прибывает к мисс Хэвишем), рост активности (он находится в Лондоне), кульминация (возвращение к Джо Гарджери) и развязка (воссоединение с Эстеллой)
• Мотивация характера (мисс Хэвишем хочет наказать всех мужчин за то, что ее жених предал ее; Пип хочет стать джентльменом, чтобы Эстелла влюбилась в него)
• Поворот сюжета (Благодетель Пипа — преступник, которого он знает с детства!)
• Отчетливый голос (формальный, но привлекательный, не отвлекающий от сюжета) и плавно написанный стиль (события хронологичны и быстро развиваются)

Ваш синопсис — один из важнейших факторов, определяющих, хочет ли агент видеть от вас больше или нет.Независимо от того, насколько коротко ваше письмо с запросом, суть в том, что это резюме сообщает агентам (а позже и издателям) то, что им действительно нужно знать: о чем ваша книга, что делает ее уникальной и, что наиболее важно, могут ли они ее продать.

Вот почему так важно, чтобы ваш синопсис был герметичным. К счастью, если вы выполнили эти шаги, ваш будет наполнен подробностями сюжета с легким прикосновением к вашему собственному писательскому соусу: синопсису, перед которым (будем надеяться) не сможет устоять ни один агент.

Большое спасибо редакторам Reedsy (и бывшим агентам) Sam Brody и Rachel Stout за консультации по этой статье!

---

Есть ли у вас какие-нибудь советы по написанию неотразимого синопсиса? Оставляйте их в комментариях ниже!

WhatisaSynopsis_130919.indd

% PDF-1.3 % 1 0 объект >] / Pages 3 0 R / Type / Catalog / ViewerPreferences >>> эндобдж 2 0 obj > поток 2013-09-19T11: 10: 35 + 10: 002013-09-19T11: 10: 36 + 10: 002013-09-19T11: 10: 36 + 10: 00Adobe InDesign CS5 (7.0.4)

1JPEG256256 / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD / 7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA + 0AAAAAABAASAAAAAEA AQBIAAAAAQAB / + 4AE0Fkb2JlAGSAAAAAAQUAAgAg / 9sAhAAMCAgICAgMCAgMEAsLCxAUDg0NDhQY EhMTExIYFBIUFBQUEhQUGx4eHhsUJCcnJyckMjU1NTI7Ozs7Ozs7Ozs7AQ0LCxAOECIYGCIyKCEo MjsyMjIyOzs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7OztAQEBAQDtAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQED / wAARCAEA ALUDAREAAhEBAxEB / 8QBQgAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAwABAgQFBgcICQoLAQABBQEBAQEBAQAA AAAAAAABAAIDBAUGBwgJCgsQAAEEAQMCBAIFBwYIBQMMMwEAAhEDBCESMQVBUWETInGBMgYUkaGx QiMkFVLBYjM0coLRQwclklPw4fFjczUWorKDJkSTVGRFwqN0NhfSVeJl8rOEw9N14 / NGJ5SkhbSV xNTk9KW1xdXl9VZmdoaWprbG1ub2N0dXZ3eHl6e3x9fn9xEAAgIBAgQEAwQFBgcHBgI7AQACEQMh MRIEQVFhcSITBTKBkRShsUIjwVLR8DMkYuFygpJDUxVjczTxJQYWorKDByY1wtJEk1SjF2RFVTZ0 ZeLys4TD03Xj80aUpIW0lcTU5PSltcXV5fVWZnaGlqa2xtbm9ic3R1dnd4eXp7fh2 + f3 / 9oADAMB AAIRAxEAPwD0nDw8Q4lBNFf82z8xv7o8klJvseJ / oK / 8xv8AckpX2PE / 0Ff + Y3 + 5JSvseJ / OK / 8A Mb / ckpX2PE / 0Ff8AmN / uSUr7Hif6Cv8AzG / 3JKV9jxP9BX / mN / uSUr7Hif6Cv / Mb / ckpX2PE / wBB X / mN / uSUr7Hif6Cv / Mb / AHJKV9jxP9BX / mN / uSUr7Hif6Cv / ADG / 3JKV9jxP9BX / AJjf7klK + x4n + gr / AMxv9ySlfY8T / QV / 5jf7klK + x4n + gr / zG / 3JKV9jxP8AQV / 5jf7klK + x4n + gr / zG / wBySlfY 8T / QV / 5jf7klK + x4n + gr / wAxv9ySlfY8T / QV / wCY3 + 5JSvseJ / oK / wDMb / ckpC7DxPtdY9Cv + bs / Mb + 9V5JKTYf9Eo / 4tn / UhJSZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSkl KSUhd / S6v + Ls / wCqqSUrD / olH / Fs / wCpCSkySlJKanUOqYfTGNdlWBpscGVs7uJngCToASfAJKZY PUcLqLHWYdrbQw7Xxy0 + DhyNNdUlJ32NraXvMNa0ucfADlIC1E08xl / XvB + 0YVXT4sZe8fah3hzP TrJ2 + Wvf4fFXIclIg8X0aWXnoxlEDru9HRl4uTVXdRa17LZ9NwP0o5j4KrKEomiG1HJGQBB3TJq9 SSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSkLv6XV / wAXZ / 1VSSlYf9Eo / wCLZ / 1ISUmSUxseK2l5 BIHZoLj9wSU5fUcHG6mTuZbXaGEMsNZgSDp28fEeCSk2DTRgVwxtrvE + m7w7CCeySmxeHZOLYK2k F9djGhw2mSIHKMTRCJCw + e4mD1yvJxOl24ZrsyGA6ueGhjJrJftdGkbj8fMLUM8dGV7OVKGTiEa3 dz6u9CzDmG3qNb6qcJzm0VOJ2lxMks3fm957qLmOYiIVHc7q5Xk5yy3MaR2D1yz3WUkpSSlJKUkp SSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpC7 + l1f8AF2f9VUkpWH / RKP8Ai2f9SElJklMLbaqGepc9tbeNzyGj 7ykpD + 0unf8Acqn / ALcb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / AHpK V + 0unf8Acqn / ALcb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / AHpKV + 0u nf8Acqn / ALcb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / AHpKV + 0unf8A cqn / ALcb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / ekpX7S6d / 3Kp / 7cb / AHpKSU5OPkT9ntZb tjdscHRPEwUlJUlKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkppdW6XT1jDdhXucxjnBxcyJ9pnu Ckpw / wDxvul / 9yMj72f + QSUr / wAb7pf / AHIyPvZ / 5BJSv / G + 6X / 3IyPvZ / 5BJSv / ABvul / 8AcjI + 9n / kElK / 8b7pf / cjI + 9n / kElK / 8AG + 6X / wByMj72f + QSUr / xvul / 9yMj72f + QSUr / wAb7pf / AHIy PvZ / 5BJSv / G + 6X / 3IyPvZ / 5BJSv / ABvul / 8AcjI + 9n / kElK / 8b7pf / cjI + 9n / kElK / 8AG + 6X / wBy Mj72f + QSUr / xvul / 9yMj72f + QSUr / wAb7pf / AHIyPvZ / 5BJSv / G + 6X / 3IyPvZ / 5BJSv / ABvul / 8A cjI + 9n / kElOp0P6vYvQvW + zWWWfaNm71I02boja0fvJKdVJSklIXf0ur / i7P + qqSUrD / AKJR / wAW z / qQkpMkpp9V6nj9Iw3ZuS17q2uDSKwC6XGPznNSU4n / AI4HRv8AQ5X + az / 0qkpX / jgdG / 0OV / ms / wDSqSnosXIZl41OVWCGX1ttaHcgPAcJifFJSVJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKS UpJSF39Lq / 4uz / qqklKw / wCiUf8AFs / 6kJKTJKQZd2JRSbM2xtVQIBc920SeNdElNH9qfV3 / ALmU f9u / + ZJKV + 1Pq7 / 3Mo / 7d / 8AMklMh2noIEDPpAH / AA3 / AJkkpX7Z6D / 3Pq / 7f / 8AMklK / bPQf + 59 X / b / AP5kkpX7Z6D / ANz6v + 3 / APzJJSv2z0H / ALn1f9v / APmSSlftnoX / AHPq / wC3v / MklK / bPQf + 59X / AG // AOZJKV + 2eg / 9z6v + 3 / 8AzJJSv2z0H / ufV / 2 // wCZJKV + 2eg / 9z6v + 3 // ADJJSv2z0H / u fV / 2 / wD + ZJKV + 2eg / wDc + r / t / wD8ySUr9s9B / wC59X / b / wD5kkpX7Z6D / wBz6v8At / 8A8ySUyZ1f oj3BrM6pziQABdMk6D85JTopKUkpC7 + l1f8AF2f9VUkpWH / RKP8Ai2f9SElJklNDrd3TaMB1nVme pjBzQWlu7UnTQJKed / af1D / 7jN / 7aKSlftP6h / 8AcUf9tFJSv2n9Q / 8AuM3 / ALaKSlftP6h / 9xm / 9tFJSv2n9Q / + 4zf + 2ikpX7T + of8A3Gb / ANtFJSv2n9Q / + 4zf + 2ikpX7U + of / AHGH / bTklK / af1D / AO4zf + 2ikpX7T + of / cZv / bRSUr9p / UP / ALjN / wC2ikpX7T + of / cZv / bRSUr9p / UP / uM3 / topKV + 0 / qH / ANxm / wDbRSUr9p / UP / uM3 / topKV + 0 / qH / wBxm / 8AbRSUkx + o / Uh2zG0YwFhc0NIqI1JG38Ul PWpKUkpC7 + l1f8XZ / wBVUkpWH / RKP + LZ / wBSElJklNXqTs1uKT0 + ll90iGWmGx37hJTkev8AWz / y txP88f8AkklK9f62f + VuJ / nj / wAkkpXr / Wz / AMrcT / PH / kklK9f62f8Albif54 / 8kkpc3fWvt03E / wA8f + SSUt6 / 1s / 8rcT / ADx / 5JJSvX + tn / lbif54 / wDJJKV6 / wBbP / K3E / zx / wCSSUr1 / rZ / 5W4n + eP / ACSSlev9bP8AytxP88f + SSUr1 / rZ / wCVuJ / nj / ySSlev9bP / ACtxP88f + SSUr1 / rZ / 5W4n + e P / JJKV6 / 1s / 8rcT / ADx / 5JJSvX + tn / lbif54 / wDJJKV6 / wBbP / K3E / zx / wCSSUzqu + tBsaLenYrW SNxDwSBOv53gkp3klKSUhd / S6v8Ai7P + qqSUrD / olH / Fs / 6kJKTJKc7rrsNvT3HPybcOnc2bqCQ8 GdB7WvOvwSU81631X / 8AL7qP + fZ / 6QSUr1vqv / 5fdR / z7P8A0gkpXrfVf / y + 6j / n2f8ApBJSvW + q / wD5fdR / z7P / AEgkpXrfVf8A8vuo / wCfZ / 6QSUr1vqv / AOX3Uf8APs / 9IJKV631X / wDL7qP + fZ / 6 QSUuLfqwdB13qPj9Ozt / 1hJS3rfVf / y + 6j / n2f8ApBJSvW + q / wD5fdR / z7P / AEgkpXrfVf8A8vuo / wCfZ / 6QSUr1vqv / AOX3Uf8APs / 9IJKV631X / wDL7qP + fZ / 6QSUr1vqv / wCX3Uf8 + z / 0gkpXrfVf / wAvuo / 59n / pBJSvW + q // l91H / Ps / wDSCSkuNb9Wjez0ut9Qsdubta51kE7hAM0Dk6JKexSUpJSF 39Lq / wCLs / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpq9ROUMU / Y6GZVsiK7SGtI7mSkpyd31g / 8p8T / txv9ySl bvrB / wCU + J / 243 + 5JSt31g / 8p8T / ALcb / ckpbd9YP / KfE / 7cb / ckpfd9YP8AynxP + 3G / 3JKVu + sH / lPif9uN / uSUrd9YP / KfE / 7cb / ckpW76wf8AlPif9uN / uSUrd9YP / KfE / wC3G / 3JKVu + sH / lPif9 uN / uSUrd9YP / ACnxP + 3G / wBySlbvrB / 5T4n / AG43 + 5JSt31g / wDKfE / 7cb / ckpW76wf + U + J / 243 + 5JSt31g / 8p8T / txv9ySlbvrB / wCU + J / 243 + 5JTKp3XfUb6nScVjdwlwsaSBOpSU7ySlJKQu / pdX / ABdn / VVJKVh / 0Sj / AItn / UhJSZJTV6keojFJ6WK3ZEiBbO2O / EJKcff9eP8AR4X / AEv / ACSSlb / r x / o8L / pf + SSUrf8AXj / R4X / S / wDJJKXL / rvpFeF5 / S / 8kkpbf9eP9Hhf9L / ySSlb / rx / o8L / AKX / AJJJSt / 14 / 0eF / 0v / JJKVv8Arx / o8L / pf + SSUrf9eP8AR4X / AEv / ACSSlb / rx / o8L / pf + SSUrf8A Xj / R4X / S / wDJJKVv + vH + jwv + l / 5JJSt / 14 / 0eF / 0v / JJKVv + vH + jwv8Apf8AkklK3 / Xj / R4X / S / 8 kkpW / wCvH + jwv + l / 5JJTOp / 1z9RvrV4eyRu2zMSJ / O8ElO + kpSSkLv6XV / xdn / VVJKVh / wBEo / 4t n / UhJSZJTU6mzqNmKW9KsrqyJEOt1bHf8135ElOR9l + vP / czC + 4 / + kUlK + y / Xn / uZhfcf / SKSlfZ frz / ANzML7j / AOkUlK + y / Xn / ALmYX3H / ANIpKV9l + vP / AHMwvuP / AKRSUr7L9ef + 5mF9x / 8ASKSl fZfrz / 3MwvuP / pFJSvsv15 / 7mYX3H / 0ikpX2X68 / 9zML7j / 6RSUr7L9ef + 5mF9x / 9IpKV9l + vP8A 3MwvuP8A6RSUr7L9ef8AuZhfcf8A0ikpX2X68 / 8AczC + 4 / 8ApFJSvsv15 / 7mYX3H / wBIpKV9l + vP / czC + 4 / + kUlK + y / Xn / uZhfcf / SKSmVWL9dRaw3ZeGaw4bw0GS2dY / QpKegSUpJSF39Lq / wCLs / 6q pJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpqdTq6hdilnTLm4 + QSIseA4Ad9C1ySnI / Z310 / wDLWn / tpn / pFJSv2d9d P / LWn / tpn / pFJSv2d9dP / LWn / tpn / pFJS37O + un / AJa0f9tM / wDSKSl / 2d9dP / LWn / tpn / pFJSv2 d9dP / LWn / tpn / pFJSv2d9dP / AC1p / wC2mf8ApFJSv2d9dP8Ay1p / 7aZ / 6RSUr9nfXT / y1p / 7aZ / 6 RSUr9nfXT / y1p / 7aZ / 6RSUr9nfXT / wAtaf8Atpn / AKRSUr9nfXT / AMtaf + 2mf + kUlK / Z310 / 8taf + 2mf + kUlK / Z310 / 8taf + 2mf + kUlK / Z310 / 8ALWn / ALaZ / wCkUlK / Z310 / wDLWn / tpn / pFJTOnA + u DbGm7qdL2Ajc0VtEiRP + C8ElO + kpSSkLv6XV / wAXZ / 1VSSlYf9Eo / wCLZ / 1ISUmSU1epUZuRimrp 94xbiQRaWh0AciCkpx / 2R9bP / Lhv / bTf / IpKV + yPrZ / 5cN / 7ab / 5FJSv2R9bP / Lhv / bTf / IpKV + y PrZ / 5cN / 7ab / AORSUr9kfWz / AMuG / wDbTf8AyKSlfsj62f8Alw3 / ALab / wCRSUr9kfWz / wAuG / 8A bTf / ACKSlfsj62f + XDf + 2m / + RSUr9kfWz / y4b / 203 / yKSlfsj62f + XDf + 2m / + RSUr9kfWz / y4b / 2 03 / yKSlfsj62f + XDf + 2m / wDkUlLnpP1r0jrDR4 / om6 / 9FJS37I + tn / lw3 / tpv / kUlK / Zh2s / 8uG / 9tN / 8ikpX7I + tn / lw3 / tpv8A5FJTOrpX1oZY11vVmvYCC5vpASARI + j4JKd9JSklIXf0ur / i7P8A qqklKw / 6JR / xbP8AqQkpMkpqdTxMnNxTRi5LsOwkEXMG4gDkRubykpyP + bnXP / L67 / ts / wDpZJSv + bnXP / L67 / ts / wDpZJSv + bnXP / L67 / ts / wDpZJSv + bnXP / L67 / ts / wDpZJSv + bnXP / L67 / ts / wDp ZJSv + bnXP / L67 / ts / wDpZJSv + bnXP / L67 / ts / wDpZJSj9XOuHjrtw / 62f / SySlf83Ouf + X13 / bZ / 9LJKV / zc65 / 5fXf9tn / 0skpX / Nzrn / l9d / 22f / SySlf83Ouf + X13 / bZ / 9LJKV / zc65 / 5fXf9tn / 0 skpX / Nzrn / l9d / 22f / SySlf83Ouf + X13 / bZ / 9LJKV / zc65 / 5fXf9tn / 0skpnV9X + tMsY9 / W7nhrg 5zSw + 4CPb / OpKd9JSklIXf0ur / i7P + qqSUrD / olH / Fs / 6kJKTJKanU8O3PxTj05FmI4kh2aiQ4R2 0LeUlOR / zW6j / wCXmb / NO / 8ASiSlf81uo / 8Al5m / 5zv / AEokpX / NbqP / AJeZv + c7 / wBKJKV / zW6j / wCXmb / nO / 8ASiSlf81uo / 8Al5m / 5zv / AEokpX / NbqP / AJeZv + c7 / wBKJKV / zW6j / wCXmb / nO / 8A SiSlf81uo / 8Al5m / 5zv / AEokpX / NbqP / AJeZv + c7 / wBKJKV / zW6j / wCXmb / nO / 8ASiSlf81uo / 8A l5m / 5zv / AEokpX / NbqP / AJeZv + c7 / wBKJKV / zW6j / wCXmb / nO / 8ASiSlf81uo / 8Al5m / 5zv / AEok pX / NbqP / AJeZv + c7 / wBKJKV / zW6j / wCXmb / nO / 8ASiSmdX1a6hXYx7us5bwxwcWlzocBHtP6TjRJ TvpKUkpC7 + l1f8XZ / wBVUkpWH / RKP + LZ / wBSElJklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU pJSklKSUpJSklKSUpJSF39Lq / wCLs / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkppdXx8vKwnU4WQcW0uaRa0EkA HUe3VJTg / sP6yf8Alzb / AJliSlfsP6yf + XNv + ZYkpX7D + sn / AJc2 / wCZYkp6WuwNrY1 + 9zmtALtj tSBzwkpn6zPB3 + Y7 + 5JSvWZ4O / zHf3JKV6zPB3 + Y7 + 5JSvWZ4O / zHf3JKV6zPB3 + Y7 + 5JSvWZ4O / zHf3JKV6zPB3 + Y7 + 5JSvWZ4O / wAx39ySleszwd / mO / uSUr1meDv8x39ySleszwd / mO / uSUr1meDv 8x39ySleq09nf5rv7klM0lKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP8AolH / ABbP + pCSkySnL + sVZt6Y5gqdf72 + xlooPP77gQkp5P7A / wD8rr // AHI1 / wDkElL / AGB5 / wC87I / 9yNf / AJBJSX9i5v8A5UZf / scz / wBJ pKV + xc3 / AMqMv / 2OZ / 6TSUr9i5v / AJUZf / scz / 0mkpX7Fzf / ACoy / wD2OZ / 6TSUr9i5v / lRl / wDs cz / 0mkpX7Fzf / KjL / wDY5n / pNJSv2Lm / + VGX / wCxzP8A0mkpX7Fzf / KjL / 8AY5n / AKTSUr9i5v8A 5UZf / scz / wBJpKV + xc3 / AMqMv / 2OZ / 6TSUr9i5v / AJUZf / scz / 0mkpX7Fzf / ACoy / wD2OZ / 6TSUr 9i5v / lRl / wDscz / 0mkpX7Fzf / KjL / wDY5n / pNJTodHr6p0u1wp6PeG3lrXuty2WbQDyBsHikp6pJ SklIXf0ur / i7P + qqSUrD / olH / Fs / 6kJKTJKc7rrcN3T3DPxrcync2aaAS8mdD7XMOnxSU816P1X / APKHqP8AmWf + l0lLtr + rDHB7ehdRBaZB2Wcj / r6SnZ / 511f + VvUf + 2B / 5NJSv + ddX / lb1H / tgf8A k0lK / wCddX / lb1H / ALYH / k0lK / 511f8Alb1H / tgf + TSUr / nXV / 5W9R / 7YH / k0lK / 511f + VvUf + 2B / wCTSUr / AJ11f + VvUf8Atgf + TSUr / nXV / wCVvUf + 2B / 5NJSv + ddX / lb1H / tgf + TSUr / nXV / 5W9R / 7YH / AJNJSv8AnXV / 5W9R / wC2B / 5NJSv + ddX / AJW9R / 7YH / k0lK / 511f + VvUf + 2B / 5NJS7frTU5wb + zuoiSBJoECfh4pKdtJSklKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP8AolH / ABbP + pCSkySnO6 / 9h / Zzv2jkW4tG 5s20yHgzoPa1 / wCRJTy // Yj / AOXWf97 / AP3nSU2 + m9R + qvTMg5NfVcq8lpZtvFj26kGYFLddElOp / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9 JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8 Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKV / wA8fq5 / 3L / 8Ct / 9JpKdDp / UsLqtLsjAs9WtrjWXbXN9wAMQ8NPDklNpJSklKSUh d / S6v + Ls / wCqqSUrD / olH / Fs / wCpCSkySnL + sVrqemOe26zHO9v6SqsWuGv7hc1JTyn2 + 7T / ACrl 6 / 8AdJv / AKVSUt + 0Lv8Ay1zP / YJv / pVJSv2hd / 5a5n / sE3 / 0qkpX7Qu / 8tcz / wBgm / 8ApVJSv2hd / wCWuZ / 7BN / 9KpKV + 0Lv / LXM / wDYJv8A6VSUr9oXf + WuZ / 7BN / 8ASqSlftC7 / wAtcz / 2Cb / 6VSUr 9oXf + WuZ / wCwTf8A0qkpX7Qu / wDLXM / 9gm / + lUlK / aF3 / lrmf + wTf / SqSlftC7 / y1zP / AGCb / wCl UlK / aF3 / AJa5n / sE3 / 0qkpX7Qu / 8tcz / ANgm / wDpVJSv2hd / 5a5n / sE3 / wBKpKZN6nktEN6vmgeW ГБ / 6NSU9B0fB6o84 / ULOrW5GO4bjRZSGFwIIAP6R0JKd5JSklIXf0ur / AIuz / qqklKw / 6JR / xbP + pCSkySnN + sHq / s13ojKLtzf6ESLue0A6eKSnlpz / AN36wf5zv / IpKVOf + 79YP853 / kUlKnP / AHfr B / nO / wDIpKVOf + 79YP8AOd / 5FJSpz / 3frB / nO / 8AIpKVOf8Au / WD / Od / 5FJSpz / 3frB / nO / 8ikpU 5 / 7v1g / znf8AkUlKnP8A3frB / no / 8ikpU5 / 7v1g / znf + RSUqc / 8Ad + sH + c7 / AMikpU5 / 7v1g / wA5 3 / kUlKnP / d + sH + c7 / wAikpU5 / wC79YP853 / kUlJcWrOycmuhzuvUixwabLHuDWz3cdqSna / 5sW / + W / Uf + 3z / AHJKdfGpOPRXQXvtNbQ31LDue6O7j4pKSpKUkpC7 + l1f8XZ / 1VSSlYf9Eo / 4tn / UhJSZ JTm / WDLfhdNdezJOGQ5o9YVi2JPGw + KSnlv + cmT / AOXzv / YJiSlf85Mn / wAvnf8AsExJSv8AnJk / + Xzv / YJiSlf85Mn / AMvnf + wTElK / 5yZP / l87 / wBgmJKV / wA5Mn / y + d / 7BMSUr / nJk / 8Al87 / ANgm JKV / zkyf / L53 / sExJSv + cmT / AOXzv / YJiSlf85Mn / wAvnf8AsExJSv8AnJk / + Xzv / YJiSlf85Mn / AMvnf + wTElK / 5y5MR + 3XT4 / Ymf3JKV / zkyf / AC + d / wCwTElK / wCcmT / 5fO / 9gmJKbvTPrbi4xsPU upPzA6PTAxhVtiZ + jzKSnqMTKqzcavLoJNdrdzCRBg + SSkySlJKQu / pdX / F2f9VUkpWH / RKP + LZ / 1ISUmSU1uoYt2ZjGijIfiPJB9Wv6QjtyElOV / wA3eqf + XeV93 / mSSnS6Zg5GDS6vJy7Mxznbg + 3k CANvJSU3ElKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP8AolH / ABbP + pCSkySlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpC7 + l1f8XZ / 1 VSSlYf8ARKP + LZ / 1ISUmSU0Otte7AcGfap3N / oLg27nsT28UlPOejkeh2h / 7dakpXo5Hh9Yf + 3Wp KV6OR4fWH / t1qSlejkeh2h / 7dakpXo5Hh9Yf + 3WpKXFWQO31hPxtb3SUt6OR4fWH / t1qSlejkeh2 h / 7dakpu9P6RZnNe6zL61ibCABfeGl0 + ENKSm3 / zZ / 8ANr1P / wBiP / MElK / 5s / 8Am16n / wCxH / mC Slf82f8Aza9T / wDYj / zBJSv + bP8A5tep / wDsR / 5gkpX / ADZ / 82vU / wD2I / 8AMElK / wCbP / m16n / 7 Ef8AmCSlf82f / Nr1P / 2I / wDMElN3p3TP2d6n63lZXqbf6VZ6m3bP0dBEzqkpupKUkpC7 + l1f8XZ / 1VSSlYf9Eo / 4tn / UhJSZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUh d / S6v + Ls / wCqqSUrD / olH / Fs / wCpCSkySkGZVlXUlmHeMa2RFhYLAB3G0lqSmh9g + sH / AJbM / wDY Vv8A6VSUr7B9YP8Ay2Z / 7Ct / 9KpKV9g + sH / lsz / 2Fb / 6VSUr7B9YP / LZn / sK3 / 0qkpX2D6wf + WzP / YVv / pVJSvsh2g / 8tmf + wrf / AEqkpX2D6wf + WzP / AGFb / wClUlK + wfWD / wAtmf8AsK3 / ANKpKV9g + sH / AJbM / wDYVv8A6VSUr7B9YP8Ay2Z / 7Ct / 9KpKV9g + sH / lsz / 2Fb / 6VSUr7B9YP / LZn / sK3 / 0q kpX2D6wf + WzP / YVv / pVJSvsh2g / 8tmf + wrf / AEqkpX2D6wf + WzP / AGFb / wClUlK + wfWD / wAtmf8A sK3 / ANKpKZMwevB7S / qjHNBBc37K0SO4n1ElOokpSSkLv6XV / wAXZ / 1VSSkOHmYgxKAb6 / 5tn57f 3R5pKTfbMT / T1 / 57f70lK + 2Yn + nr / wA9v96SlfbMT / T1 / wCe3 + 9JSvtmJ / p6 / wDPb / ekpX2zE / 09 f + e3 + 9JSvtmJ / p6 / 89v96SlfbMT / AE9f + e3 + 9JSvtmJ / p6 / 89v8AekpX2zE / 09f + e3 + 9JSvtmJ / p 6 / 8APb / ekpX2zE / 09f8Ant / vSUr7Zif6ev8Az2 / 3pKV9sxP9PX / nt / vSUr7Zif6ev / Pb / ekpX2zE / wBPX / nt / vSUr7Zif6ev / Pb / AHpKV9sxP9PX / nt / vSUr7Zif6ev / AD2 / 3pKV9sxP9PX / AJ7f70lK + 2Yn + nr / AM9v96SlfbMT / T1 / 57f70lIXZmJ9rrPr1 / zdn57f3qvNJT // 2Q ==

2JPEG256256 / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD / 7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA + 0AAAAAABAASAAAAAEA AQBIAAAAAQAB / + 4AE0Fkb2JlAGSAAAAAAQUAAgAg / 9sAhAAMCAgICAgMCAgMEAsLCxAUDg0NDhQY EhMTExIYFBIUFBQUEhQUGx4eHhsUJCcnJyckMjU1NTI7Ozs7Ozs7Ozs7AQ0LCxAOECIYGCIyKCEo MjsyMjIyOzs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7OztAQEBAQDtAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQED / wAARCAEA ALUDAREAAhEBAxEB / 8QBQgAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAwABAgQFBgcICQoLAQABBQEBAQEBAQAA AAAAAAABAAIDBAUGBwgJCgsQAAEEAQMCBAIFBwYIBQMMMwEAAhEDBCESMQVBUWETInGBMgYUkaGx QiMkFVLBYjM0coLRQwclklPw4fFjczUWorKDJkSTVGRFwqN0NhfSVeJl8rOEw9N14 / NGJ5SkhbSV xNTk9KW1xdXl9VZmdoaWprbG1ub2N0dXZ3eHl6e3x9fn9xEAAgIBAgQEAwQFBgcHBgI7AQACEQMh MRIEQVFhcSITBTKBkRShsUIjwVLR8DMkYuFygpJDUxVjczTxJQYWorKDByY1wtJEk1SjF2RFVTZ0 ZeLys4TD03Xj80aUpIW0lcTU5PSltcXV5fVWZnaGlqa2xtbm9ic3R1dnd4eXp7fh2 + f3 / 9oADAMB AAIRAxEAPwD0nDw8Q4lBNFf82z8xv7o8klJvseJ / oK / 8xv8AckpX2PE / 0Ff + Y3 + 5JSvseJ / OK / 8A Mb / ckpX2PE / 0Ff8AmN / uSUr7Hif6Cv8AzG / 3JKV9jxP9BX / mN / uSUr7Hif6Cv / Mb / ckpX2PE / wBB X / mN / uSUr7Hif6Cv / Mb / AHJKV9jxP9BX / mN / uSUr7Hif6Cv / ADG / 3JKV9jxP9BX / AJjf7klK + x4n + gr / AMxv9ySlfY8T / QV / 5jf7klK + x4n + gr / zG / 3JKV9jxP8AQV / 5jf7klK + x4n + gr / zG / wBySlfY 8T / QV / 5jf7klK + x4n + gr / wAxv9ySlfY8T / QV / wCY3 + 5JSvseJ / oK / wDMb / ckpC7DxPtdY9Cv + bs / Mb + 9V5JKTYf9Eo / 4tn / UhJSZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSkl KSUhd / S6v + Ls / wCqqSUrD / olH / Fs / wCpCSkySmtn9QxemY5y8xxZUCGlwBdqeNGykpzP + en1e / 7k O / 7bf / 5FJSv + en1e / wC5Dv8Att // AJFJSv8Anp9Xv + 5Dv + 23 / wDkUlK / 56fV7 / uQ7 / tt / wD5FJSv + en1e / 7kO / 7bf / 5FJSv + en1e / wC5Dv8Att // AJFJSv8Anp9Xv + 5Dv + 23 / wDkUlK / 56fV7 / uQ7 / tt / wD5FJSv + en1e / 7kO / 7bf / 5FJSv + en1e / wC5Dv8Att // AJFJTtMe2xjbG6tcA4fApKZJKUkpSSlJ KUkpSSlJKUkpC7 + l1f8AF2f9VUkpWH / RKP8Ai2f9SElJklNHrFmPVhOflYz8uvc2aq623OJnnY / T RJTg / bOif + UWV / 7A0 / 3JKV9s6J / 5RZX / ALA0 / wBySlfbOif + UWV / 7A0 / 3JKV9s6J / wCUWV / 7A0 / 3 JKV9s6J / 5RZX / sDT / ckpX2zon / lFlf8AsDT / AHJKV9s6J / 5RZX / sDT / ckpX2zon / AJRZX / sDT / ck pX2zon / lFlf + wNP9ySlfbOif + UWV / wCwNP8AckpuD6zVtAa3A6mANABjsgD70lL / APOdv / cHqn / s Оз + 9JSv + c7f + 4PVP / Ydn96Slf852 / wDcHqn / ALDs / vSUr / nO3 / uD1T / 2HZ / ekpX / ADnb / wBweqf + w7P70lOl07LPUKPtDW5FA3FuzIY1j9O8QdElN1JSklIXf0ur / i7P + qqSUrD / AKJR / wAWz / qQkpMk pzPrDU67prmMbc8lzdMd4rfz2c4OCSnlvsF // cfqn / sXV / 6TSUr7Bf8A9x + qf + xdX / pNJSvsF / 8A 3H6p / wCxdX / pNJSvsF // AHH6p / 7F1f8ApNJSvsF // cfqn / sXV / 6TSUr7Bf8A9x + qf + xdX / pNJSvs F / 8A3H6p / wCxdX / pNJSvsF // AHH6p / 7F1f8ApNJSvsF // cfqn / sXV / 6TSUr7Bf8A9x + qf + xdX / pN JSvsF / 8A3H6p / wCxdX / pNJSvsF // AHH6p / 7F1f8ApNJSvsF // cfqn / sXV / 6TSUr7Bf8A9x + qf + xd X / pNJSvsF / 8A3H6p / wCxdX / pNJSvsF // AHH6p / 7F1f8ApNJT2PSnzgY7HtdW9lYYWWOD7Bs9svc2 JJhJTbSUpJSF39Lq / wCLs / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpzfrBi2ZnTXUVYwzHFzT6Jf6Uwed25vCS nn + n / VgXZTa + odGGNQQd1rckvIIGntbYUlOt / wAy / q9 / 3Hd / 24 // AMkkpX / Mv6vf9x3f9uP / APJJ KV / zL + r3 / cd3 / bj / APySSlf8y / q9 / wBx3f8Abj // ACSSlf8AMv6vf9x3f9uP / wDJJKV / zL + r3 / cd 3 / bj / wDySSlf8y / q9 / 3Hd / 24 / wD8kkpX / Mv6vf8Acd3 / AG4 // wAkkpX / ADL + r3 / cd3 / bj / 8AySSl f8y / q9 / 3Hd / 24 / 8A8kkpX / Mv6vf9x3f9uP8A / JJKV / zL + r3 / AHHd / wBuP / 8AJJKV / wAy / q9 / 3Hd / 24 // AMkkpX / Mv6vf9x3f9uP / APJJKV / zL + r3 / cd3 / bj / APySSmz076u9J6VecnCqNdhaWEl7naGD w4nwSU6aSlJKQu / pdX / F2f8AVVJKVh / 0Sj / i2f8AUhJSZJTmfWEPPTHCtuS525umF / O89oB08UlP Kenlf6Lr / wB5 / wDIJKV6eV / ouv8A3n / yCSlenlf6Lr / 3n / yCSlenlf6Lr / 3n / wAgkpXp5X + i6 / 8A ef8AyCSlenlf6Lr / AN5 / 8gkpXp5X + i6 / 95 / 8gkpLi4mTk5NdDh2ykWODTZY4hrZ7uOxJTtf80 / 8A zaZ // b3 + xJSv + af / AJtM / wD7e / 2JKV / zT / 8ANpn / APb3 + xJSv + af / m0z / wDt7 / YkpX / NP / zaZ / 8A 29 / sSUr / AJp / + bTP / wC3v9iSlf8ANP8A82mf / wBvf7ElK / 5p / wDm0z / + 3v8AYkpu9L6L + zLX2 / bM nJ3t27ch + 8DWZGnKSnSSUpJSF39Lq / 4uz / qqklKw / wCiUf8AFs / 6kJKTJKc36wZb8Lprr2ZJwyHN HrCsWxJ42HxSU8t / zkyf / L53 / sExJSh9Y8okAdddJ0H6kxJSv + cmT / 5fO / 8AYJiSlx9Y8kQ49dcR P / cJmsJKW / 5yZP8A5fO / 9gmJKV / zkyf / AC + d / wCwTElK / wCcmT / 5fO / 9gmJKV / zkyf8Ay + d / 7BMS Ur / nJk / + Xzv / AGCYkpQ + suSCCeuuI8PsTP7klK / 5yZP / AJfO / wDYJiSlD6x5RkjrrtNT + pMSUr / n Jk / + Xzv / AGCYkpR + suSeOuuH / oEz + 5JSh9ZckEE9dcR4fYmf3JKV / wA5Mn / y + d / 7BMSU3ek / Wetm WG53VH5jLB6bK / swqh7nNh35qSnrklKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP8AolH / ABbP + pCSkySnN6 ++ yvpz nVHIa7c3XEG63nsPDxSU8x9rzv8ASdb / AO2x / ekpX2vO / wBJ1v8A7bH96Slfa87 / AEnW / wDtsf3p KV9rzv8ASdb / AO2x / ekpX2vO / wBJ1v8A7bH96Slfa87 / AEnW / wDtsf3pKV9rzv8ASdb / AO2x / ekp X2vO / wBJ1v8A7bH96Slfa87 / AEnW / wDtsf3pKV9rzv8ASdb / AO2x / ekpX2vO / wBJ1v8A7bH96Slf a87 / AEnW / wDtsf3pKV9rzv8ASdb / AO2x / ekpX2vO / wBJ1v8A7bH96Slfa87 / AEnW / wDtsf3pKV9r zv8ASdb / AO2x / ekpPgZ + XXmUusPWLW7wCy2sbDOnu14SU9kkpSSkLv6XV / xdn / VVJKVh / wBEo / 4t n / UhJSZJTmfWKm6 / pjq6K7rnlzSGY9gqfof3y1 / 5ElPKfszqv / cHqf8A7Gs / 950lL / szqkf0Hqc + h3xn / vOkptdN6Dk5l / pZjOpYTNpPqOymvEiIEChvMpKdT / mdi / 8Ac / P / AO3h / wCk0lK / 5nYv / c / P / wC3h / 6TSUr / AJnYv / c / P / 7eH / pNJSv + Z2L / ANz8 ​​/ wD7eH / pNJSv + Z2L / wBz8 / 8A7eH / AKTSUr / m di / 9z8 // ALeH / pNJSv8Amdi / 9z8 // t4f + k0lK / 5nYv8A3Pz / APt4f + k0lK / 5nYv / AHPz / wDt4f8A pNJSv + Z2L / 3Pz / 8At4f + k0lK / wCZ2L / 3Pz / + 3h / 6TSUr / mdi / wDc / P8A + 3h / 6TSUr / mdi / 8Ac / P / AO3h / wCk0lJcX6rY2Jk15LczNsNTg4MstBaY7OGwJKdpJSklIXf0ur / i7P8AqqklKw / 6JR / xbP8A qQkpMkpSSmt1DJuxMOzIopGRYzbtqLxXulwafe7QcpKcb / nJ1f8A8qW / + xlX / kUlK / 5ydX / 8qW / + xlX / AJFJSv8AnJ1f / wAqW / 8AsZV / 5FJSv + cnV / 8Aypb / AOxlX / kUlK / 5ydX / APKlv / sZV / 5FJSv + cnV // Klv / sZV / wCRSUr / AJydX / 8AKlv / ALGVf + RSUr / nJ1f / AMqW / wDsZV / 5FJSv + cnV / wDypb / 7 GVf + RSUr / nJ1f / ypb / 7GVf8AkUlK / wCcnV // ACpb / wCxlX / kUlK / 5ydX / wDKlv8A7GVf + RSUr / nJ 1f8A8qW / + xlX / kUlK / 5ydX / 8qW / + xlX / AJFJSv8AnJ1f / wAqW / 8AsZV / 5FJTpdJ6jldQZY7KxRiF hAaBa27dM / uAQkp0ElKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP8AolH / ABbP + pCSkySlJKaPW8Z + Z0y7Grobkuft imxxY10Pa7VzXNIiJ5SU8r / zazf / ACkxf / Ym3 / 0skpX / ADazf / KTF / 8AYm3 / ANLJKV / zazf / ACkx f / Ym3 / 0skpX / ADazf / KTF / 8AYm3 / ANLJKdPpn1S6dbQ53VOnV0XB5DW1XWuBZAgz6p7ykpt / 8zvq 5 / 3E / wDBbf8A0okpX / M76uf9xP8AwW3 / ANKJKV / zO + rn / cT / AMFt / wDSiSlf8zvq5 / 3E / wDBbf8A 0okpX / M76uf9xP8AwW3 / ANKJKV / zO + rn / cT / AMFt / wDSiSlf8zvq5 / 3E / wDBbf8A0okpX / M76uf9 xP8AwW3 / ANKJKV / zO + rn / cT / AMFt / wDSiSlf8zvq5 / 3E / wDBbf8A0okpvdO6R0 / pLXs6fV6ItILx uc6SOPpud4pKbiSlJKQu / pdX / F2f9VUkpWH / AESj / i2f9SElJklNbPzW4GOcl1Vt4BA2UN3v18pC SnM / 511f + VvUf + 2B / wCTSUr / AJ11f + VvUf8Atgf + TSUr / nXV / wCVvUf + 2B / 5NJSv + ddX / lb1H / tg f + TSUr / nXV / 5W9R / 7YH / AJNJSv8AnXV / 5W9R / wC2B / 5NJSv + ddX / AJW9R / 7YH / k0lK / 511f + VvUf + 2B / 5NJSv + ddX / lb1H / tgf8Ak0lK / wCddX / lb1H / ALYH / k0lK / 511f8Alb1H / tgf + TSUr / nXV / 5W 9R / 7YH / k0lK / 511f + VvUf + 2B / wCTSUr / AJ11f + VvUf8Atgf + TSUr / nXV / wCVvUf + 2B / 5NJTc6b1h nU3vY3Fysb0wDOTX6YM / u + 4pKdBJSklKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpzuv / Yf2c79 o5FuLRubNtMh5M6D2tf + RJTy / wD2I / 8Al1n / AHv / APedJSv + xH / y6z / vf / 7zpKV / 2I / + XWf97 / 8A 3nSUr / sR / wDLrP8Avf8A + 86Slf8AYj / 5dZ / 3v / 8AedJSv + xH / wAus / 73 / wDvOkpX / Yj / AOXWf97 / AP3nSU6PS + t / VfpTbG1dSvv9Ugk5DbHkR + 7FLfFJTe / 54 / Vz / uX / AOBW / wDpNJSv + eP1c / 7l / wDg Vv8A6TSUr / nj9XP + 5f8A4Fb / AOk0lK / 54 / Vz / uX / AOBW / wDpNJSv + eP1c / 7l / wDgVv8A6TSUr / nj 9XP + 5f8A4Fb / AOk0lK / 54 / Vz / uX / AOBW / wDpNJSv + eP1c / 7l / wDgVv8A6TSU6eHmY3UMZmXiP9Sm ydroLZ2ktOjgDyElJ0lKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpq9SxL83FNGPeMZ5IIsLBbE dtroCSnH / wCbfV // AC2b / wCwdX / kklK / 5t9X / wDLZv8A7B1f + SSUr / m31f8A8tm / + wdX / kklK / 5t 9X / 8tm / + wdX / AJJJSbE6B1CnIrtyeotyKmmX1HFrZuHhuBMJKdb7Ji / 6Gv8AzB / ckpX2TF / 0Nf8A mD + 5JSvsmL / oa / 8AMH9ySlfZMX / Q1 / 5g / uSUr7Ji / wChr / zB / ckpX2TF / wBDX / mD + 5JSvsmL / oa / 8wf3JKV9kxf9DX / mD + 5JSvsmL / oa / wDMH9ySlfZMX / Q1 / wCYP7klK + yYv + hr / wAwf3JKSMYytoYx oa0cACAkpkkpSSkLv6XV / wAXZ / 1VSSlYf9Eo / wCLZ / 1ISUmSUpJSDNouycZ9NFzsax0bbmAEtggn Q + MQkpy / 2h2f / wAur / 8AttiSlfsPq / 8A5dX / APbbElK / YfV // Lq // ttiSlfsPq // AJdX / wDbbElK / YfV / wDy6v8A + 22JKV + w + r / + XV // AG2xJSv2h2f / AMur / wDttiSlfsPq / wD5dX / 9tsSUu3onVg4E 9ZvcAZI9Nuv4pKdpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUhd / S6v + Ls / wCqqSUrD / olH / Fs / wCpCSkySml1 fMuwcJ2RQaQ8OaJyHbGan95JThf85 + p / 6Tpf / sR / tSUr / nP1P / SdL / 8AYj / akpX / ADn6n / pOl / 8A SR / tSUr / AJz9T / 0nS / 8A2I / 2pKV / zn6n / pOl / wDsR / tSUr / nP1P / AEnS / wD2I / 2pKV / zn6n / AKTp f / sR / tSUr / nP1P8A0nS // Yj / AGpKV / zn6n / pOl / + xH + 1JSv + c / U / 9J0v / wBiP9qSlf8AOfqf + k6X / wCxH + 1JSv8AnP1P / SdL / wDYj / akpX / Ofqf + k6X / AOxH + 1JSv + c / U / 8ASdL / APYj / akpX / Ofqf8A pOl / + xH + 1JSv + c / U / wDSdL / 9iP8AakptYPVuvZzpoZgXVtcBY6q0uLQfgfBJT0CSlJKQu / pdX / F2 f9VUkpWH / RKP + LZ / 1ISUmSU0OtYt + ZgOpxxQXlzSBlCa9D3EO1SU87 / zf6t / o + jf9tn / ANJpKV / z f6t / o + jf9tn / ANJpKV / zf6t / o + jf9tn / ANJpKV / zf6t / o + jf9tn / ANJpKdnE6J0luNWM3Fw3ZAb + kNbG7S7 + TICSk37F + r // AHExf8xqSlfsX6v / APcTF / zGpKV + xfq // wBxMX / MakpX7F + r / wD3Exf8 xqSlfsX6v / 8AcTF / zGpKV + xfq / 8A9xMX / MakpX7F + r // AHExf8xqSlfsX6v / APcTF / zGpKV + xfq / / wBxMX / MakpX7F + r / wD3Exf8xqSlfsX6v / 8AcTF / zGpKbGJi9Owg5uFXVTvI3CsBskccJKbSSlJK Qu / pdX / F2f8AVVJKVh / 0Sj / i2f8AUhJSZJTlfWWoXdLex1LMgF7f0dlopB1 / fLm / lSU8h + z6 / wDy qxv / AHIM / wDSySlfs + v / AMqsb / 3IM / 8ASySlfs + v / wAqsb / 3IM / 9LJKV + z6 // KrG / wDcgz / 0skpX 7Pr / APKrG / 8Acgz / ANLJKV + z6 / 8Ayqxv / cgz / wBLJKV + z6 // ACqxv / cgz / 0skpX7Pr / 8qsb / ANyD P / SySlfs + v8A8qsb / wByDP8A0skpX7Pr / wDKrG / 9yDP / AEskpJT0ezIkUdFpt287M4OifGLklJf + buZ / 877f / Yz / ANSpKV / zdzP / AJ32 / wDsZ / 6lSUr / AJu5n / zvt / 8AYz / 1KkpX / N3M / wDnfb / 7Gf8A qVJSv + buZ / 8AO + 3 / ANjP / UqSm / 0T6ugZzbs3pIwxTFtVrcg2fpGOaWjaLHJKesSUpJSF39Lq / wCL s / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpodbNIwHG / Dfns3N / QVt3OOvMDwSU876nTP8A52Mr / tk / 3JKV6nTP / nYyv + 2T / ckpXqdM / wDnYyv + 2T / ckpXqdM / + djK / 7ZP9ySlep0z / AOdjK / 7ZP9ySlep0z / 52Mr / t k / 3JKV6nTP8A52Mr / tk / 3JKV6nTP / nYyv + 2T / ckpXqdM / wDnYyv + 2T / ckpXqdM / + djK / 7ZP9ySmx h9Vq6eXnC + r + ZQbID9lJExx280lNr / nRlf8AlNn / APbR / uSUr / nRlf8AlNn / APbR / usUr / nRlf8A lNn / APbR / uSU6fTM + zqOO66zFuwy15Z6d7S1xADTuAPbVJTcSUpJSklKSUhd / S6v + Ls / 6qpJSsP + iUf8Wz / qQkpMkpzPrDlOxOmOuZknDIc0es1nqESeNvmkp5T / AJwX / wDl / Z / 7CBJSv + cF / wD5f2f + wgSUr / nBf / 5f2f8AsIElK / 5wX / 8Al / Z / 7CBJSv8AnBf / AOX9n / sIElK / 5wX / APl / Z / 7CBJSv + cF / / l / Z / wCwgSUr / nBf / wCX9n / sIElK / wCcF / 8A5f2f + wgSUr / nBf8A + X9n / sIElK / 5wX / + X9n / ALCB JSv + cF // AJf2f + wgSUr / AJwX / wDl / Z / 7CBJSv + cF / wD5f2f + wgSUr / nBf / 5f2f8AsIElK / 5wX / 8A l / Z / 7CBJT1 / RuqY3VcQW41jrfSiux7m7JeGgkx80lN9JSklIXf0ur / i7P + qqSUrD / olH / Fs / 6kJK TJKa + fi2ZmOaKr7MVxIPq1aOEdklOZ / zfzv / AC4zPvCSlf8AN / O / 8uMz7wkpX / N / O / 8ALjM + 8JKV / wA387 / y4zPvCSm503puRgve67NvzA8ABtxBDY7iElN9JSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUp JSklIXf0ur / i7P8AqqklKw / 6JR / xbP8AqQkpMkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJK UkpSSlJKUkpSSlJKQu / pdX / F2f8AVVJKVh / 0Sj / i2f8AUhJSZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSk lKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUhd / S6v8Ai7P + qqSUrD / olH / Fs / 6kJKTJKUkpSSlJKUkpSSlJ KUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSkLv6XV / wAXZ / 1VSSlYf9Eo / wCLZ / 1ISUmSUpJS klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklIXf0ur / i7P + qqSUrD / AKJR / wAW z / qQkpMkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKQu / pdX / F2f9VUk pWH / AESj / i2f9SElJklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSF39 Lq / 4uz / qqklKw / 6JR / xbP + pCSkySlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSS lJKUkpC7 + l1f8XZ / 1VSSlYf9Eo / 4tn / UhJSZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUp JSklKSUpJSklKSUhd / S6v + Ls / wCqqSUrD / olH / Fs / wCpCSkySkGazMfQW4NjKrpEOsbubHfSQkpz vs31o / 7m4v8A2yf / ACSSlfZvrR / 3Nxf + 2T / 5JJSvs31o / wC5uL / 2yf8AySSlfZvrR / 3Nxf8Atk / + SSUr7N9aP + 5uL / 2yf / JJKV9m + tH / AHNxf + 2T / wCSSUr7N9aP + 5uL / wBsn / ySSlfZvrR / 3Nxf + 2T / AOSSUr7N9aP + 5uL / ANsn / wAkkpX2b60f9zcX / tk / + SSUr7N9aP8Aubi / 9sn / AMkkpX2b60f9zcX / ALZP / kklK + zfWj / ubi / 9sn / ySSlfZvrR / wBzcX / tk / 8AkklK + zfWj / ubi / 8AbJ / 8kkpX2b60f9zc X / tk / wDkklMmY31lD2mzMxiwEbgKSCR3j3JKdZJSklIXf0ur / i7P + qqSUhw8zEGJQDfX / Ns / Pb + 6 PNJSb7Zif6ev / Pb / AHpKV9sxP9PX / nt / vSUr7Zif6ev / AD2 / 3pKV9sxP9PX / AJ7f70lK + 2Yn + nr / AM9v96SlfbMT / T1 / 57f70lK + 2Yn + nr / z2 / 3pKV9sxP8AT1 / 57f70lK + 2Yn + nr / z2 / wB6SlfbMT / T 1 / 57f70lK + 2Yn + nr / wA9v96SlfbMT / T1 / wCe3 + 9JSvtmJ / p6 / wDPb / ekpX2zE / 09f + e3 + 9JSvtmJ / p6 / 89v96SlfbMT / AE9f + e3 + 9JSvtmJ / p6 / 89v8AekpX2zE / 09f + e3 + 9JSvtmJ / p6 / 8APb / ekpX2 zE / 09f8Ant / vSUr7Zif6ev8Az2 / 3pKQuzMT7XWfXr / m7Pz2 / vVeaSn // 2Q ==

xmp.сделал: B5FF2E10C720E311937A9FFE56C77C60uuid: 1f6f8baa-0d8e-417d-9858-a6d77f58362cadobe: DocId: INDD: 5af4f549-c31e-11дБ-9e35-b40a54eproof: pdf1xmp.iid: B3FF2E10C720E311937A9FFE56C77C60adobe: DocId: INDD: 5af4f549-c31e-11дБ-9e35-b40a54eadobe: DocId: indd: 5af4f549-c31e-11db-9e35-b40a54edefault

savedxmp.iid: CA793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 28: 17 + 10: 00Adobe InDesign

/; / metadata

savedxmp.iid: CB793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 28: 17 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 / метаданные

savedxmp.iid: CC793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 37: 01 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: CD793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 37: 11 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: CE793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 37: 36 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

сохраненныйxmp.iid: CF793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 40: 41 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: D0793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 40: 57 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: D2793F8A7FCCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 49: 21 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: E987C8B182CCE011A8BABD919310DCB02011-08-22T15: 50: 52 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

сохраненоxmp.iid: D2DC947A8ACCE01186CEB8E00914F59D2011-08-22T16: 46: 35 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: 8F0598A05D60E211B828C180BB66EAC32013-01-17T15: 23: 21 + 11: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: 910598A05D60E211B828C180BB66EAC32013-01-17T15: 26: 10 + 11: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

savedxmp.iid: B3FF2E10C720E311937A9FFE56C77C602013-09-19T11: 10: 18 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 / метаданные

savedxmp.iid: B5FF2E10C720E311937A9FFE56C77C602013-09-19T11: 10: 18 + 10: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные

110application / pdf

WhatisaSynopsis_130919.indd

Библиотека Adobe PDF 9.9FalsePDF / X-3: 2002PDF / X-3: 2002PDF / X-3: 2002 конечный поток эндобдж 3 0 obj > эндобдж 6 0 obj > эндобдж 7 0 объект > эндобдж 13 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> эндобдж 14 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> эндобдж 15 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [0.0 0,0 595,276 841,89] / Тип / Страница >> эндобдж 16 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> эндобдж 17 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> эндобдж 18 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> эндобдж 29 0 объект > поток HW ۊ $} o i.3, xfeZR $ WkugeDVV̂̌8qΉw /? ~ N ﻇ vt = 懏 ӱ 藺?} NvqJ1} ‘O7 cZҫ! «!} 7w, tcO (? ΟP | PF = ;? μCQ4j?> ޼ y ݯ9-; х! | ~ Xw.YpqGeagW | E 騡 _wv ۽; RT ߗ z) I0Tg.cN -> wW *, r + ۅ%) @ m

Что такое синопсис? Написание интригующих книжных резюме

Что такое синопсис? Слово «синопсис» происходит от греческого префикса « солнце- » (что означает «вместе») и « -opsis » («видение»). Таким образом, синопсис — это буквально способ «вместе увидеть» в одном быстром чтении уникальные и убедительные аспекты истории. Как написать синопсис, который можно с уверенностью отправить издателям? Читайте советы и примеры по составлению резюме.

Первый: Помимо определения синопсиса — что должен включать синопсис?

Да, синопсис — это резюме, и да, это слово означает «видеть вместе», но что включает в себя типичный синопсис (например) типичного детективного триллера или фантастической эпопеи?

На своей странице материалов Bloomsbury (издавшая мега-хит Дж. К. Роулинг сериал «Гарри Поттер » Дж. К. Роулинг) укажите в синопсисе, что им требуется. Он должен включать:

• «Тема рассказа» — о чем идет речь
• «Ваш предполагаемый рынок» — например, любители жанра подросткового фэнтези
• «Как ваша заявка сравнивается с текущими соревнованиями»

Этот третий пункт может показаться запутанным.Блумсбери не просит вас сказать: «Мой роман намного лучше, чем работа того парня, Джорджа Р. Р. Мартина». Вместо этого издатели хотят знать, что вы понимаете свою аудиторию и жанр. Например, вы можете сказать в заявке:

Утраченный трон , в духе книги Джорджа Р. Мартина «Песнь льда и пламени» серии , раскрывает распри и преданность между могущественными семьями в борьбе за престолонаследие. Тем не менее, он ближе к романам Ле Гуина « Земноморья », поскольку развитие главного героя демонстрирует взаимосвязь между властью и ответственностью.

Это можно было бы сформулировать более лаконично — главное, это показывает осведомленность как о недавних, так и о более старых произведениях, имеющих схожую целевую аудиторию.

Зачем мне писать синопсис?

Для чего используется синопсис? Как описано выше, синопсис является важным компонентом представления вашей рукописи большинству традиционных издателей.

Издатели, прежде чем они даже задумаются пролистать первую страницу вашей рукописи, захотят получить всеобъемлющее понимание истории.Справка издателей:

• Расскажите о материалах, которые исследуют свежие, захватывающие темы из шаблонных шаблонов (например, блестящие вампиры)
• Решите, каким рукописям отдать приоритет (в зависимости от качества и интереса синопсиса и того, в какой тематике они в настоящее время больше всего заинтересованы).
• Установите ожидания для вашей заявки: если синопсис сформулирован плохо, неуклюже, неинтересно или бессвязно, шансы высоки, что само представление будет иметь аналогичные недостатки

Из-за вышесказанного очень важно отсеять несущественные слова и найти способы резюмировать предмет вашей истории (и ваше знание своего рынка) авторитетным и профессиональным образом.

Написание аннотаций также является полезным упражнением для обрисовки идеи рассказа до того, как вы дойдете до стадии публикации. Превращение вашей идеи, состоящей из одного предложения, в три более подробных резюме — ключевой шаг на второй неделе нашего 6-недельного курса Kickstart your Novel , призванного помочь вам выполнить все, что вам нужно, чтобы представить свои лучшие идеи издателям.

Так как же написать синопсис книги, который понравится как профессиональным, так и случайным читателям? Вот 9 наших лучших советов:

1.При написании синопсиса книги сделайте начало хорошим

Точно так же, как первая глава должна побудить читателя узнать больше, хорошее начало синопсиса побуждает читателя узнать больше о персонажах, событиях и потенциальном конфликте вашего романа.

Автор публикации Марисса Мейер дает следующие советы в своем блоге:

Первый абзац синопсиса должен содержать ту же основную информацию, которую вы передаете в первой главе книги: где и когда происходит эта история, кто главный герой и с какой проблемой они сталкиваются сразу же?

2.Придерживайтесь неотразимых предметов первой необходимости

Ваш персонаж просыпается в одной сцене и ест полный английский завтрак? У вас может быть отличный способ описывать аппетитные блюда. Тем не менее, опустите все, что не дает читателю представления о развитии персонажа, ключевых поворотах и ​​поворотах сюжета, а также любых конфликтах и ​​решениях. Это покажет, что ваша книга преследует сильную творческую цель.

Бесцельной вафле нет места в синопсисе или сильном окончательном наброске.Для каждой строчки, которую вы пишете в своем синопсисе, спрашивайте: «Какую ценную информацию это дает читателю о моей книге? Почему это побуждает человека читать больше? »

3. Не давайте сухого описания основных событий сюжета

Джейн Фридман, которая сделала успешную карьеру в издательской индустрии, делает это ее «не надо» номер один. Джейн говорит: «Синопсис включает ЧУВСТВА и ЭМОЦИИ персонажей. Это означает, что его не следует читать как руководство для механиков по сюжету вашего романа. Вы должны включить как развитие сюжета, так и цвет.’

Вот пример синопсиса книги, который делает именно это. Это краткое изложение книги An American Marriage (2018) Тайари Джонса, бестселлера NYT и выбора Книжного клуба Опры:

.

«Молодожены Селестиал и Рой — воплощение как американской мечты, так и Нового Юга. Он молодой руководитель, а она артистка на пороге увлекательной карьеры. Но когда они привыкают к рутине своей совместной жизни, их разрывают обстоятельства, о которых они даже не догадывались.Роя арестовывают и приговаривают к двенадцати годам за преступление, которого Поднебесной известно, что он не совершал. Несмотря на свою отчаянную независимость, Селестиал оказывается лишенной и лишенной швартовки, находя утешение в Андре, своем друге детства и шафе на их свадьбе ».

Синопсис — это полный и подробный без раскрытия основных, приятных сюрпризов истории. Мы понимаем общую суть, но не слишком подробно. Мы видим стартовый сценарий — супружеское счастье пары — а также проблески впереди.Этот эмоциональный и драматический элемент — обещание меняющейся ситуации — побуждает.

4. Приводите как ситуацию, так и осложнение

Как писатели, мы иногда любим болтать. Но единственная хорошая вафля — бельгийская. В своем синопсисе вы должны быть краткими. Важно показать как исходную ситуацию, так и представление о сложностях, которые делают вашу основную сюжетную линию захватывающей. Вместо того, чтобы сказать:

«Роберт Блюте — крутой детектив, который каждый день ест яйца Бенедикта на завтрак и расследует двойное убийство в начале книги», например:

«Роберт Блюте, крутой сыщик и человек с непоколебимыми привычками, расследует двойное убийство, что заставляет его подвергнуть сомнению все, что он знает о следственных действиях.’

Второй пример показывает не только ситуацию (двойное убийство), но также сложности и ставки для персонажа (новый аспект преступления, делающий традиционные методы решения проблем неэффективными).

5. Придерживайтесь активного голоса

Кортни Карпентер делится этим советом в полезном посте для Writer’s Digest «Научитесь писать резюме как профессионал». Вместо того, чтобы говорить: «Главный герой женат…», скажите: «Главный герой женится». Сделайте так, чтобы каждое действие, описанное в кратком изложении событий вашей истории, казалось решающим событием, которое продвигает сюжет вперед.

Карпентер также предлагает придерживаться третьего лица («он», «она», «они»), поскольку ваш синопсис следует читать как автор, стоящий отдельно, описывающий жизнь и развитие своего персонажа в качестве наблюдателя.

6. Считайте каждое слово

Это следует из пункта три. Помимо краткости синопсиса, убедитесь, что слова, которые вы используете, несут эмоциональный и образный вес. Не говорите «после свадьбы во время медового месяца какие-то проблемы», но «медовый месяц ужасен.После того, как молодожены пропустили свой рейс, они должны [описать действия с вызовом], и это проверяет их [положительное состояние, которое они хотят сохранить] ».

Убедитесь, что каждое слово вызывает яркую эмоциональную или описательную тягу. Заставьте читателя узнать больше и расширить его знания о том, как разворачивается ваша история.

7. Прочтите вслух синопсис книги

Это общий совет для написания лучшей повествовательной прозы. Это также хороший совет для написания убедительного синопсиса книги. Читая вслух, спросите себя:

• • Сообщает ли каждое предложение что-то такое, что улучшает общее понимание читателем того, о чем рассказывается и что делает его интересным?

• • Каждое предложение течет гладко, без лишних слов или неудобных конструкций?

• Есть ли какая-нибудь часть, которая кажется скучной или неуместной для общего развития истории?

8.Используйте формат синопсиса, который предпочитает ваш предполагаемый читатель

Какой синопсис не соответствует предпочтениям издателей? Обычно игнорируемый синопсис. Очень важно оформить синопсис книги простым и элегантным способом.

Fiction Writer’s Connection предоставляет следующий формат:

• • • В верхнем левом углу написано «Краткое содержание« [Название вашего романа] ».
    • После этого следует пробел и описание жанра вашего романа: «Жанр: [Жанр вашего романа]».
    • После этого следует указать «Количество слов: [количество слов в вашем романе]»
    • Наконец, в правом верхнем углу вы должны указать свое имя: «Автор: [Ваш псевдоним]»

Заголовок синопсиса J.Первая книга К. Роулинг о Гарри Поттере может выглядеть примерно так:

Если синопсис занимает только одну страницу, делайте строки через один интервал. В идеале он не должен быть длиннее одной страницы. Если это так, сделайте двойной интервал.

Посмотрите, можете ли вы найти предпочтительный формат синопсиса издателей на их веб-сайтах (или просто спросите по электронной почте или в социальных сетях). Если у них есть предпочтительный формат, они поделятся им.

9. Не включайте нерелевантный материал обложки

Есть ли у вас степень в области лингвистики? Любимая песня Abba? Не добавляйте к синопсису какую-либо личную или необычную информацию — сделайте это профессионально.

Биографические данные должны быть сохранены для биоматериалов автора, если они потребуются. Синопсису не нужна титульная страница. В идеале это одна страница, на которой проницательный редактор может отчаянно махать коллегам, крича: «Вы не поверите, как здорово звучит этот роман!»

Получите руководство по созданию синопсиса вашей истории (и подробные отзывы об этой и ваших первых трех главах), когда вы выполните Kickstart your Novel . Подробнее об онлайн-курсах письма от Now Novel можно узнать здесь.

Что это такое и как написать

Все, что вам нужно знать о написании важнейшего синопсиса фильма, который поможет вам начать ваши проекты.

В мире кинопроизводства иногда одно предложение может быть разницей между «зеленым светом» блокбастера на несколько миллионов долларов или отправкой проекта в ад разработки. И хотя мы все не пишем сценарии для мегафраншиз, есть кое-что, что можно сказать об общей важности хорошо продуманного, тщательно продуманного синопсиса фильма.

Хорошо, а что же на самом деле — синопсис фильма? Какой цели он служит и, что наиболее важно, что отличает хороший от других? Мы здесь, чтобы ответить на эти вопросы! Итак, прежде чем вы отправите следующий сценарий на рассмотрение в Marvel Studios, давайте рассмотрим основы и передовые методы написания правильного синопсиса фильма.

---

Что такое синопсис фильма?

Во-первых, при определении «синопсиса фильма» мы обычно говорим о сценариях и сценариях, поскольку именно с них начинается большинство разговоров о кинопроекте.С этой точки зрения синопсис фильма — это краткое описание, в котором резюмируется суть сценария. Он включает в себя снимок общей сюжетной структуры и сюжета фильма.

Синопсис фильма (или синопсис фильма) обычно занимает около одной страницы. Помимо предоставления всей необходимой информации о сюжете и сюжете, он действительно предназначен для того, чтобы быть документом, который «продает» проект. Синопсис фильма часто видят или слышат руководители студий, агенты по работе с талантами, менеджеры или актеры, которые рассматривают вопрос о том, стоит ли им заняться созданием фильма.

---

Что включать в фильм Краткое содержание

Убедитесь, что синопсис вашего фильма удобочитаем, уникален и выделяется. Изображение предоставлено Pixelbliss.

Итак, если углубиться в то, как написать синопсис фильма и что на самом деле включить, все сводится к жестким правилам и открытым руководящим принципам. Синопсис каждого фильма должен быть шаблонным и легким для чтения, а также быть полностью уникальным и интересным. На самом деле все сводится к поиску правильного баланса между ними.С шаблонной точки зрения, вот самое главное:

• Включите заголовок (заголовок, имя сценариста, адрес электронной почты или контактную информацию).
• Включите логлайн.
• Пишите от третьего лица в настоящем времени.

Оттуда вы можете резюмировать, как хотите, сосредоточенно и творчески. Однако, хотя вы, безусловно, хотите сделать синопсис своего фильма уникальным, чтобы он выделялся, есть некоторые дополнительные неписаные правила, которые вы должны соблюдать:

• Четко определите ведущих персонажей.
• Расскажите о главном конфликте истории.
• Сосредоточьтесь на трехактной структуре.
• Включите подробное объяснение концовки.
• Вычитка на грамматику и удобочитаемость.

---

Советы по написанию хорошего фильма Синопсис

При написании сценария вы хотите, чтобы ключевые элементы сюжета «всплывали» со страницы. Изображение предоставлено VGstockstudio.

Но это только основы. Итак, что вы можете сделать, чтобы сделать еще один шаг вперед с синопсисом фильма? Я большой поклонник известного сценариста Джона Августа, который является прекрасным ресурсом для всех, кто исследует тонкости написания синопсиса к фильму.Он очень откровенно рассказывал о своем успехе в написании сценариев после написания таких крупных фильмов, как Большая рыба , Чарли и шоколадная фабрика, и римейк фильма Аладдин . Если вы хотите ознакомиться с некоторыми реальными примерами синопсиса фильмов, а также множеством других примеров из реальной жизни, загляните в его библиотеку.

После того, как вы освоите основы и соблюдаете общие правила, ваша цель — сделать так, чтобы синопсис фильма «всплывал» со страницы вместе с ключевыми элементами его истории.Эти советы могут помочь в этом:

• Постарайтесь сразу же зацепить читателя самыми важными и лучшими частями истории.
• Не зацикливайтесь на ненужной или лишней информации.
• Сосредоточьтесь на потоке абзацев и ритме повествования.
• Определите своих главных героев, но не тратьте много времени на второстепенных.
• Определите жанр вашего фильма и то, как эта история соответствует ему или против него.
• Забей вещи домой с сильным финалом, который не оставляет вопросов без ответа.

Наряду с вышесказанным, я также посоветовал бы всем начинающим сценаристам или режиссерам полагаться на собственные инстинкты, а также всегда сосредотачиваться на своем голосе. Сильный голос может преодолеть любое из правил, которые вы можете найти в Интернете. Помните, что синопсис фильма — это не просто любой истории , которую вы продаете, это ваша история .

---

Для получения дополнительных советов, приемов и ресурсов по написанию сценария ознакомьтесь с этими дополнительными статьями ниже.

---

Обложка сделана VGstockstudio.

Что такое краткий синопсис? — Mvorganizing.org

Что такое краткий синопсис?

Синопсис — это краткое изложение, которое дает аудитории представление о том, о чем произведение. В нем представлен обзор сюжетной линии или основных моментов и других определяющих факторов произведения, которые могут включать стиль, жанр, известных лиц или персонажей, обстановку и так далее.

Как долго должен быть синопсис?

Официально желаемой длины синопсиса романа не существует.Агенты и редакторы предпочтут резюме разной длины, поэтому всегда лучше иметь под рукой парочку. Я рекомендую написать трехстраничный синопсис, а затем сократить версию до двух… и затем очень короткий синопсис, занимающий только одну страницу.

Как написать краткий синопсис?

Как написать синопсис романа за 4 шага

1. Начните с основных точек сюжета. Естественно, вы хотите, чтобы агенты были в курсе основных сюжетов вашей истории.
2. Включите мотивацию характера.
3. Голос.
4. Повороты сюжета.
5. Точка зрения.
6. Редактирование для ясности.
7. Редактирование лишних слов.
8. Получите тестовые ридеры.

Сколько слов в синопсисе?

Хороший синопсис набирается через один интервал и содержит от 500 до 700 слов. Укажите категорию.

Как написать убийственный синопсис?

6 секретов написания описания убийцы

1. Установите сцену. Первая строка синопсиса должна помочь читателю представить себе, когда и где происходит действие.
2. Найдите центральный конфликт. В каждой истории, художественной или документальной, есть центральный конфликт.
3. Посыпьте ключевые детали.
4. Используйте настоящее время.
5. Не злоупотребляйте модификаторами.
6. Сделайте третий акт — и остановитесь на нем.

Какова цель синопсиса?

Цель синопсиса — кратко и привлекательно проинформировать литературного агента или издателя о типе книги, которую вы пишете / написали, показывая, что вы владеете предметом изучения.

Что включает синопсис?

Синопсис передает сюжетную линию, объяснение проблемы или сюжета, персонажей и то, как заканчивается книга или роман. Он резюмирует, что происходит и кто меняется от начала до конца истории. Это дает агентам хорошее и надежное представление о ваших письменных навыках.

В чем разница между резюме и синопсисом?

При использовании в качестве существительных, резюме означает абстрактное или сжатое изложение существа материала, в то время как синопсис означает краткое изложение основных моментов письменного произведения в виде прозы или таблицы.

В чем разница между синопсисом и введением?

Synopsis — это не что иное, как резюме всего вашего проекта. Он описывает весь ваш проект. Введение: Введение, с другой стороны, — это та часть, где вы представляете тему своей идеи и кратко описываете ее, а затем развиваете ее дальше.

В чем разница между диссертацией и синопсисом?

Как существительные, разница между синопсисом и тезисом состоит в том, что синопсис — это краткое изложение основных моментов письменного произведения в виде прозы или таблицы; сокращение или сжатие работы, в то время как тезис — это утверждение, подкрепленное аргументами.

Что составляет синопсис в исследовании?

Синопсис исследования — это план вашего исследовательского проекта. В нем содержится обоснование исследования, цели исследования, предлагаемые методы сбора и записи данных, форматы и / или анкеты и руководства по интервью.

В чем разница между диссертацией и диссертацией?

Как правило, страны, академическая система которых основана на британских системах университетского образования, используют диссертацию для обозначения объема работ по окончании бакалавриата или магистратуры и используют слово тезис для обозначения объема работ, выполненных на уровне бакалавриата или магистратуры. конец PhD.

Есть ли что-нибудь выше доктора философии?

Степень выше, чем докторская степень. В США нет системы высших докторских степеней, и эти звания предлагаются исключительно в качестве почетных степеней. Некоторые более высокие докторские степени включают: Доктор наук (DS / SD): присуждается в знак признания существенного и устойчивого вклада в научные знания сверх того, который требуется для получения степени доктора философии.

Какой самый простой кандидат?

Самые простые программы PhD в Интернете и на территории кампуса Как правило, образование, гуманитарные и социальные науки считаются наиболее легкими областями для получения степени.

Могу ли я получить докторскую степень за 2 года?

Отобранная группа студентов получает степень доктора философии за два года, в то время как небольшое количество элитных студентов может получить ее за 12 месяцев. Трудно переоценить, насколько это редко и впечатляет, но это всегда возможно. Ключом к быстрому получению докторской степени является создание сильного академического резюме еще до того, как вы начнете.

Трудно ли писать докторскую диссертацию?

Да, это сложно. Самая главная причина этого в том, что студент не удивляется, не хочет и выполняет эту работу.потому что получение докторской степени отличается и труднее, чем рабочие экзамены в школе. Например, ученики работают и могут получать хорошие результаты, но это не то, что в школе.

Насколько сложно получить докторскую степень?

Вопреки распространенному мнению, получить степень доктора философии не сложно, но она требует дисциплины и выносливости. Кандидат наук, особенно в области гуманитарных наук, — дело одинокое. Дни проводят в одиночестве перед компьютером.

Как мне закончить диссертацию за месяц?

Мои 8 советов, как написать диссертацию за месяц

1. Скорректируйте свои ожидания.
2. Не будь перфекционистом.
3. Отнеситесь к правилу 80/20 серьезно.
4. Не изобретайте колесо заново.
5. Завершите быстрый первый набросок.
6. статей журнала — ваш лучший друг.
7. Пишите (свою диссертацию) везде.
8. Бонусный совет — Присоединяйтесь к Интернет-сообществам писателей.

Сколько докторских диссертаций?

К сожалению, на этот вопрос нет универсального ответа. Однако, по результатам анализа более 100 кандидатских диссертаций, средняя длина диссертации составляет от 80 000 до 100 000 слов.