Волна Бассейн, контакты и улица Текучёва в Ростове-на-Дону
на ул. Текучёва, 149 в Ростове-на-Дону
О компании
Компания работает по графику Пн-Вс 07:00-22:00 (подробнее), расположена на ул. . Бассейн «Волна» специализируется на нижнем белье.
Режим работы
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00-22:00 | 07:00-22:00 | 07:00-22:00 | 07:00-22:00 | 07:00-22:00 | 07:00-22:00 | 07:00-22:00 |
Сейчас в Ростове-на-Дону — 22:37,
«Бассейн Волна» закрыт .
Способы оплаты
Наличный расчет, Оплата через банк, Расчет по картамПохожие компании рядом
295 м
Свадебный салон 4brides, отзывы о компании501 м
Салон белья в Ростове-на-Дону, адрес537 м
ПИЖАМА, отзывы о компании559 м
Магазин на ул. Малюгиной в Ростове-на-Дону, как доехать749 м
Идеал Форм, отзывы о компании752 м
Incanto в Ростове-на-Дону, отзывы812 м
БюстСеллер магазин женского белья, отзывы813 м
Приват в Ростове-на-Дону, адрес и телефон818 м
Mix-Mode оптовая компания, телефон889 м
Колготки Италии сеть магазинов в Ростове-на-Дону, как доехать Еще 5 компаний вы можете найти, открыв весь список.Программа комплексного плавания в Ростове-на-Дону — I Love Triathlon
Программа комплексного плавания в Ростове-на-Дону — I Love TriathlonО компании
Лекции
Блог
Команда
Еще
Ростов-на-Дону
СертификатПомощь
Абонемент
Алексей Минеев
О программе подготовки
Наша программа строится на двух принципах:
— Тренировочный план, который позволит набрать достаточный объем, а на гонке показать достойное время и получить удовольствие от прохождения.
— Тренировки «вживую»: техника — вещь, которую можно развивать бесконечно, поэтому мы тренируемся вместе два раза в неделю на протяжении всей программы.
Вы уже научились плавать кролем и хотите двигаться дальше? Комплексное плавание — то, что нужно. Вы освоите азы комплексного плавания — баттерфляй, спина, брасс, кроль — и продолжите работу над техникой и скоростью. После месяца интенсивных тренировок вы проплывете 100 метров комплексом и 1000 метров кролем.
Методика подготовки
Прокачиваем плавание по методике Total Immersion. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики —баланс и скольжение тела в воде. Мы адаптировали программу под триатлон, добавив отработку действий на старте, ориентирование в открытой воде, плавание в гидрокостюме.
Тренеры
Алексей Минеев
Кандидат в мастера спорта по плаванию, неоднократный призёр и участник чемпионатов и первенств России по плаванию.Ironman, тренерский стаж более 7 лет
Расписание тренировок
ЛокацияВсеБассейн ВолнаБассейн РГУПС
Алексей Минеев
Бассейн Волна
Плавание
Пн, Сб — 07:00
Бассейн РГУПС
Плавание
Ср — 20:00
6 500 ₽
За 4 неделиМеста тренировок
Бассейн РГУПС
Длина бассейна РГУПС 25 метров.
Бассейн Волна
50-метровый бассейн в центре города
Медицинское сопровождение
Мы верим, что интенсивно заниматься спортом лучше под наблюдением опытных врачей. Пройдите во время программы плановый медицинский осмотр и получите индивидуальную консультацию врача.
Программа комплексного плавания
2 занятия с тренером в неделю
План тренировок на месяц
План домашних тренировок
Корректировка техники
Медицинское сопровождение
Отзывы
Юлия Станчула
Всем привет!
Меня зовут Юлия Станчула, замужем, 28 лет и вот уже 3 месяца я тренируюсь со школой триатлона @ilovetriathlon
Когда я пришла, то все дисциплины у меня были на уровне so-so: утонуть не боялась, на велике держалась, бегала иногда.
Но в то же я понимала, что это не тот уровень навыков для участия в таком серьезном мероприятии😄
И вот так шаг за шагом, гребок за гребком я становлюсь всё ближе к первой цели)
Уровень уверенности растёт с каждой тренировкой!
Если в начале было очень совсем, почти постоянно страшно, то сейчас немного боязно😄
Сейчас глаза боятся, а руки гребут, а ноги бегут и крутят!
Я очень рада, что в нашем городе есть Школа такого уровня!
С таким офигенным тренерским составом!
Я редко встречаю таких заряженных людей⚡
С таким коллективом, с такой атмосферой!
Тут все заточены на поддержку, на участие, на командный дух.
Впереди у меня большие цели — пробежать марафон, ультра марафон(ну а вдруг), стать Ironman!
Возможно, что-то придумаю себе ещё по пути😁
Со школой будет легче и интереснее достичь поставленных задач! …
Дереза Сергей
Привет!
Меня зовут Сергей Дереза, я готовлюсь к своей первой спортивной цели в жизни “Ironstar 113 Sochi 2019”.
Для тренировок я выбрал школу триатлона ilovetriathlon.
До 38 лет к спорту отношения не имел вообще. Не знал что такое кроль, марафон и как выглядит шоссейный вел.
Сегодня триатлон для меня — образ жизни! Он всё поменял, это увлечение номер один. Благодаря тренерскому штабу и в целом всему коллективу школы, менее чем за пол года я набрал хорошую спортивную форму с нуля. За это время я уже пробежал свой первый марафон, несколько полумарафонов. На велосипеде уверенно проезжаю более 100 км и проплываю 1 км за 20 минут. ilovetriathlon творит чудеса! Благодаря школе я убедился в безграничных возможностях человека. А также у меня теперь много новых знакомых и товарищей! Желаю чтобы наша школа триатлона росла и процветала!
Александр Карнеев
Хочу Вам рассказать свою историю как я попал в нашу школу триатлона,основанную в Ростове-на-Дону……
Наверное у каждого человека в определенный период Жизни возникают какие то трудности, проблемы со Здоровьем и в Жизни в целом….
достигая определенных целей и поставленных задач, мы к сожалению утрачиваем свои жизненные силы и то ценное Здоровье…
Наверное тоже самое случилось и со мной чуть больше трех лет назад….Работа моя связана с многочисленными поездками и командировками по просторам нашей Великой страны а так же и зарубежным странам..
И это не удивительно,поскольку мой вес на тот момент времени составлял 103кг. на 182см роста.
Я понял что нужно с этим что то решать и чем быстрее,тем лучше…!
В принципе я всегда физически занимался спортом-турник,отжимания,гири и тд…
Но как то читая в интернете про достижения людей в спорте,я совершенно случайно наткнулся на статью про Айронмен-это по-истине Железные люди…!!!и меня это очень впечатлило!
Я подумал-а почему если другие люди смогли,значит и я должен попробовать осилить Айронмен-а это на секундочку,внимательно вдумайтесь в эти цифры, нужно проплыть 3,8км, потом проехать на веле-180км и пробежать марафон 42,2км ! Не слабо правда!!?Причем учитывать то, что все это ты должен сделать без перерыва на отдых…и вложиться по времени в 17часов.
И так,я решил начать с бега, начинал со своим весом в центнер бегать с двух километров,болели все мышцы,боль коленных суставах и голеностопах…всемэто было по началу…потом прибавлял по чуть чуть в дистанции и по скорости прохождения…так плавно пришел и к своей первой 10-ти км дистанции…осилил ее!потом попробовал себя в соревнованиях в забеге на 12км,меня это очень зацепило!и так постепенно я тренировался несколько раз в неделю…бегал и в командировках в разных городах,уже по своим определенным накатанным маршрутам,дежурные кроссовки и беговую форму всегда брал с собой. Лишний вес постепенно уходил, дополнительно подкорректировал питание и в какой то момент времени почувствовал, что способен уже и на большую дистанцию…так мой вес снизился до 83-84кг и однажды будучи в Саратове,я смог пробежать свой первый полумарафон в парке рядом с Олимпийским резервом подготовки спортсменов,где я недалеко и проживал.Время тогда у меня вышло 2:05 .Это был яркий момент и то незабываемое чувство,не с чем не сравнимое,что ты это смог сделать,это очень здорово!
Однажды они меня познакомили с Сергеем Сташевским, от него я собственно и узнал что есть команда ребят которую он тренирует по триатлону…
Потом я попробовал себя в соревнованиях на Донском марафоне и пробежал половинку уже за 1:34…кстати бежал ее за пейсмекером Сташевским,он то нас всех и протащил за собой!получил уже свою вторую на тот момент медальку!
Я заинтересовался Триатлоном!ведь кто то силен в беге,кто то в плавании, а кто то в веле…а тут три вида спорта совмещены в одном и это поверьте мне-очень сильно!
Я начал пробовать себя в плавании…наверное это самый слабый момент у всех начинашек в триатлоне…,по крайней мере у меня точно.
Конечно наверное мы все в детстве гоняли на великах и бегали во дворах,пропадали летом на прудах с удочками ловя гибридов и играли в ловца на воде…но все это было поскольку -поскольку…когда однажды на соревнованиях я в живую увидел как ребята плавают кролем 100-ку за 53-54сек…,я понял что я вообще не могу плавать данным стилем.
В общем на этой ноте я начал индивидуально заниматься с тренером и подтягивать плавание… к тому времени уже сформировалась собственно и сама школа триатлона и Сергей Сташевский предложил мне вступить в ее ряды!
С этого все и началось…
У нас подобралась отличная дружная команда!несколько тренировок в неделю по разным дисциплинам…постоянно новые ребята присоединяются к нам, мы вместе тренируемся,иногда и шутим это так здорово!особенно когда есть за кем тянуться,за более сильными и уже достигшими определенного уровня в каком то из видов спорта ребятами!
В теплый период это совместные выезды группой на велосипедах в сопровождении машины,тренировки на гребном канале,где мы отрабатываем триатлон в полной мере,совместные тренировки в парке авиаторов,где мы выполняем так называемые брики или кирпичи,чередуем бег с велосипедом.
В общем это такая вот Жизнь,спортивная Жизнь друзья!!!
Присоединяйтесь к нам,обещаем что будет интересно!Занимайтесь Спортом и будьте Здоровы! …
Если остались вопросы
Нужен ли свой шоссейный велосипед?
Мы рекомендуем иметь свой шоссейный велосипед для столь длинной подготовки: это выйдет дешевле и комфортнее. Однако вы можете воспользоваться арендой: наши партнеры Rentstation сдают велосипеды разных уровней и на тренировку, и на длительный срок, и на сами гонки. Для учеников I Love Supersport — без залога.
Как будет устроена программа тренировок?
Основа программы — детальные недельные тренировочные планы и групповые тренировки с тренером и командой. В начале каждой недели вы будете получать подробное задание на неделю по всем трем видам спорта, силовому тренингу, питанию и восстановлению. Вы будете встречаться с тренером два раза в неделю, и он сможет контролировать ваше состояние, прогресс, отвечать на вопросы и направлять.
Что нужно уметь, чтобы записаться на программу?
Вы должны иметь любой триатлон (спринт, олимпийку) за плечами или же завершенные заплывы от 1000 м, заезды от 20 км и забеги от 10 км по отдельности.
А за бассейн надо отдельно платить?
Нет, посещение бассейнов и манежей входит в стоимость.
Есть ли скидки на приобретение спортивной экипировки для участников программы?
Да, вы сможете получить скидку в магазинах-партнерах. Кроме того, партнерами программы являются три лучших триатлонных марки: Newton — легендарные кроссовки в мире триатлона, CompresSport — официальный поставщик компрессии IRONMAN, Sailfish — немецкие гидрокостюмы. Участники программы смогут протестировать любую модель кроссовок, компрессионные гетры и провести test-swim в гидрокостюме на любой групповой тренировке. Кроме того, мы сотрудничаем с магазинами velorace, Триспорт и World bike, где вы сможете купить все необходимое.
Сколько часов в неделю будут занимать тренировки?
Тренировочный план составлен на пять-шесть дней в неделю, в среднем полтора-два часа в день.
Как мы будем тренироваться в одной группе с разным уровнем подготовки?
Тренировки выстроены по пульсовым и темповым зонам, комфортным для конкретного ученика, так что вам не придется гнаться за лидером или ждать отстающего.
Программа комплексного плавания
Программы по триатлону
Программы по триатлону
triathlon
Персональные
Персональное планирование по триатлону
triathlon
Мероприятие
Пробная тренировка по триатлону
попробуй триатлон
triathlon
Персональные
Индивидуальная тренировка по триатлону
triathlon
Школа
Школа триатлона
стать триатлетом
Пробуйте новое
Плавание — лучший антистресс. Восемь бассейнов для занятий и профессиональные тренеры
Освойте технику езды на шоссейном велосипеде
он-дон — IP-адреса по городам
| ID | IP-адрес | Организация/провайдер | Страна | Состояние | Часовой пояс |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 188.190.222.87 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 2 | 87. 117.5.120 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 3 | 5.165.253.254 | ЕРТЕЛЕКОМ.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 4 | 87.117.15.45 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 5 | 5.165.240.61 | ЕРТЕЛЕКОМ.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 6 | 5.139.146.119 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 7 | 91.243.104.121 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 8 | 87. 117.14.61 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 9 | 109.165.107.51 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 10 | 31.23.136.20 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 11 | 31.23.117.212 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 12 | 188.130.254.43 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 13 | 5.180.243.246 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 14 | 46. 61.42.106 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 15 | 95.24.30.153 | КОРБИНА.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 16 | 87.117.14.153 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 17 | 5.167.124.100 | ЕРТЕЛЕКОМ.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 18 | 176.213.138.173 | ЕРТЕЛЕКОМ.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 19 | 188.114.20. 170 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 20 | 31.23.106.136 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 21 | 188.114.10.233 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 22 | 37.112.231.222 | ЕРТЕЛЕКОМ.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 23 | 95.24.4.113 | КОРБИНА.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 24 | 77.95.90.250 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 25 | 80. 80.98.80 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 26 | 31.23.82.166 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 27 | 213.138.84.224 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 28 | 95.24.24.141 | КОРБИНА.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 29 | 31.23.106.149 | ДОНПАК.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 30 | 5.166.234.190 | ЕРТЕЛЕКОМ. РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 31 | 188.190.222.104 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 32 | 95.24.24.69 | КОРБИНА.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 33 | 80.80.99.214 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 34 | 188.190.220.7 | — — — | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
| 35 | 37.112.235.172 | ЕРТЕЛЕКОМ.РУ | Российская Федерация | Ростовская область | Европа/Москва |
Любая информация, скопированная или иным образом воспроизведенная с этого веб-сайта, должна иметь надлежащее указание авторства. |
Если вы использовали какой-либо контент, отображаемый в инструментах TraceMyIP.org, вы соглашаетесь надлежащим образом указать источник информации, создав прямую ссылку на https://tools.tracemyip.org/Гостиница Голубая Волна Ростов-на-Дону
- Дом
- Россия
- Ростов-на-Дону
- Голубая Волна
Ростовская область, город Ростов -на-Дону, ул. Левобережная, 17 Район: Центр
Wi-Fi
Парковка
Бассейн
Сауна
Спа
Бар/Ресторан
Поделиться ваше впечатление об отеле
Если вы уже жили в этом отеле, оставьте свой отзыв и получите скидку на следующее бронирование.- Номера
- Описание и услуги
- Проживание и оплата
- Отзывы
- Ответы на вопросы
Поделиться:
Гостиница «Голубая волна» на Левом берегу Дона.
Аэропорт Ростова-на-Дону находится в 45 км, расстояние до Центрального железнодорожного вокзала — 6 км. К услугам гостей 74 комфортабельных номера со всеми удобствами. Отель также предлагает номера и коттеджи с отдельным входом. Каждое утро гостям подают завтрак в ресторане гостиницы. В теплые месяцы он предлагает летнее кафе и террасы для загара. Для детей есть детская площадка. Также на территории разбит большой сад и имеется открытый бассейн. Проведите время с удовольствием и пользой для себя в бане. Предлагает круизы по реке Дон.
Сертификат звездности гостиницы
№ 77/АА-017/080/3/КЛ-2022 до 03.04.2025
Аэропорт
Железнодорожный вокзал
Центр
Удобства
Ресторан
Обслуживание номеров
Автостоянки
9000 2 БесплатноНомера для некурящих
Регистрация иностранных граждан
Бесплатно
Кондиционер
Семейные номера
Место для курения
Полотенца для бассейна
Счета предоставляются
Уличная парковка
Интернет и ТВ
Кабельное/Спутниковое ТВ
Бесплатно
Wi-Fi в номерах
Бесплатно
WiFi в отеле
Бесплатно
Интернет Доступ
Бесплатно
Питание
Обед
8,75 USD
Спорт и отдых
Бильярд/Боулинг
Бассейн
Бесплатно
Игровая комната
Открытый бассейн
Шезлонги
Рыбалка
Барбекю
Санаторно-курортные услуги
Детская площадка
9 0002 Возможность заказать экскурсии забронировано 17 мин.