Всероссийская федерация легкой атлетики | Страница не найдена
×
Задать вопрос
Если у Вас есть вопрос к работникам ВФЛА, пожалуйста, заполните форму обратной связи ниже. Здесь Вы можете уточнить вопросы по организации соревнований, трансляций, участия в соревнованиях, итоговых протоколов, деятельности комиссий и комитетов ВФЛА (по переходам и др.) и иные вопросы, не связанные с нарушениями этических норм, Кодекса этики ВФЛА и иных политик и процедур. Если Вы хотите сообщить об этических нарушениях, нарушениях положений Кодекса этики ВФЛА или иных политик и процедур ВФЛА, пожалуйста, воспользуйтесь Горячей линией. Пожалуйста, оставляйте свои контактные данные, потому что без них мы не сможем сообщить Вам о статусе и результате рассмотрения Вашего вопроса.
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы.
Пожалуйста, представьтесь: *
Укажите свой e-mail: *
Укажите свой телефон (по желанию):
Укажите город Вашего проживания:
Ваш вопрос: *
Приложить файл
Нажмите или перетащите файл в эту область для загрузки.
Чекбоксы *
- Даю свое согласие Общероссийской общественной организации «Всероссийская федерация легкой атлетики» на обработку, в том числе автоматизированную, своих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.02.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Я ознакомлен (-а), что под обработкой персональных данных в указанном законе понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Разрешаю проверку достоверности предоставленных мной персональных данных, в том числе с использованием услуг иного лица на основании заключаемого с этим лицом договора. Гарантирую, что представленная мной информация является полной, точной и достоверной, а также что при представлении информации не нарушаются действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц. Настоящее согласие действует в течение пяти лет и может быть отозвано мною в любой момент путем направления уведомления об этом во «Всероссийскую федерацию легкой атлетики».
Разрешаю проверку достоверности предоставленных мной персональных данных, в том числе с использованием услуг иного лица на основании заключаемого с этим лицом договора. Гарантирую, что представленная мной информация является полной, точной и достоверной, а также что при представлении информации не нарушаются действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц. Настоящее согласие действует в течение пяти лет и может быть отозвано мною в любой момент путем направления уведомления об этом во «Всероссийскую федерацию легкой атлетики».Name
×
Горячая линия ВФЛА
Пожалуйста, оставьте свое сообщение ниже, если Вы видите неэтичное или незаконное поведение, иные нарушения Кодекса этики ВФЛА и других политик и процедур ВФЛА. Все сообщения будут рассмотрены офицером по этике и по ним будет проведена проверка, если это потребуется. Если Ваше сообщение не касается нарушений этических правил, закона, Кодекса этики ВФЛА, оно будет перенаправлено соответствующему работнику ВФЛА.
Ознакомиться с «Политикой горячей линии и защиты лиц, сообщивших о нарушениях»Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы.Вы хотите сообщить свою личность? *ДаДаНет
Если Вы хотите оставить свои данные, пожалуйста, заполните следующие поля:
В соответствии с п.3.1 Политики ВФЛА «Горячая линия и защита лиц, сообщивших о нарушении» вы можете оставить сообщение анонимно. При этом, в соответствии с п.2.2.3 данной политики ВФЛА, запрещается преследование лиц, добросовестно сообщивших о нарушении, а такое преследование является нарушением Кодекса этики ВФЛА.
Выберите вид нарушения *злоупотребление полномочиямизлоупотребление полномочиямиоскорбления, грубость, приставаниянарушение законодательствадискриминацияпреследование за сообщение о нарушениивзяточничество или коррупциянераскрытый конфликт интересовдругое
Ваше сообщение: *
Какие лица могут предоставить дополнительную информацию по Вашему сообщению? Пожалуйста, укажите имена, фамилии и контактные данные:
Когда и где произошло нарушение:
Приложить файл
Нажмите или перетащите файл в эту область для загрузки.
Чекбоксы *
- Даю свое согласие Общероссийской общественной организации «Всероссийская федерация легкой атлетики» на обработку, в том числе автоматизированную, своих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.02.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Я ознакомлен (-а), что под обработкой персональных данных в указанном законе понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных. Разрешаю проверку достоверности предоставленных мной персональных данных, в том числе с использованием услуг иного лица на основании заключаемого с этим лицом договора. Гарантирую, что представленная мной информация является полной, точной и достоверной, а также что при представлении информации не нарушаются действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц.Настоящее согласие действует в течение пяти лет и может быть отозвано мною в любой момент путем направления уведомления об этом во «Всероссийскую федерацию легкой атлетики».
Всероссийская федерация
легкой атлетики
Задать вопрос
Горячая линия
Получить сертификат
Сообщить о допинге
Получить сертификат
Задать вопрос
Горячая линия
Получить сертификат
Сообщить о допинге
Получить сертификат
- Медиа
- Федерация
- Соревнования
- Сборная
- Статистика
- Профессионалам
- Антидопинг
- Этика
- Вакансии
It looks like nothing was found at this location. Maybe try a search?
Правда ли, что бег на улице полезнее, чем в зале? — Тренер разрешил — Блоги
Тренер разрешил
Блог
Многие спортсмены уверены, что тренировки на беговой дорожке в зале – это компромисс, позволяющий примирить увлечение бегом с капризами погоды и затяжной российской зимой, но по-настоящему эффективной и полезной может быть только пробежка на улице.
Разбираемся, так ли это.
Короткий ответ: по степени эффективности, количеству сжигаемых калорий и пользе бег в зале ничем не уступает тренировкам на улице, при условии что вы достаточно дисциплинированы и используете специальные настройки тренажера. Но у уличного бега действительно есть некоторые преимущества, главные из них – меньший риск травм (как бы странно это ни казалось), отсутствие монотонности и польза для ментального здоровья.
Бег на улице эффективнее, чем бег в зале?
Любители тренировок на улице справедливо отмечают, что в естественных условиях бегуны сталкиваются с дополнительными препятствиями, которые заставляют тратить больше энергии – это, например, сопротивление ветру и необходимость подниматься на возвышенности. Это действительно так, однако, как показало исследование ученых из университета Эксетера, компенсировать эти дополнительные энергозатраты в зале довольно просто: достаточно изменить угол наклона на 1 процент.
Но есть одно но: другие исследования показывают, что во время бега в зале спортсмены склонны переоценивать свой темп.
По всей видимости, это связано с однообразными визуальными сигналами, которые мы получаем в помещении, так что если специально не следить за скоростью, пробежка на улице может оказаться гораздо эффективнее — там спортсмен непроизвольно бежит быстрее.
А какие еще есть преимущества у бега на улице?
Как это ни удивительно – безопасность. Если не брать в расчет экстремальные условия (например, гололед в холодное время года), занятия на беговой дорожке гораздо чаще приводят к травмам. Дело здесь в повторении монотонных движений. На улице внимание постоянно сконцентрировано на том, чтобы избежать опасностей – не запнуться о бордюр, не попасть под машину или не столкнуться с прохожими.
На беговой дорожке мы чувствуем себя безопасно и склонны отключать сознание, а из-за этого возрастает риск повреждения суставов и связок. Чтобы этого избежать, полезно использовать специальные программы, которые время от времени меняют скорость и угол наклона дорожки, заставляя спортсмена концентрировать внимание.
Второе важное преимущество – польза уличного бега для ментального здоровья. Исследования показывают, что занятия на открытом воздухе, особенно в условиях максимально приближенных к природным (например, в парках и скверах), приводят к снижению психологического напряжения, тревожности и уменьшают риск развития депрессии, а кроме того, сами по себе являются отличным стимулом для занятий спортом, повышая мотивацию атлетов. Так что если зимой вы тренировались в зале, попробовать в теплый солнечный денек выйти на пробежку в ближайший парк будет отличной идеей.
Читайте также
- План подготовки к полумарафону – понедельный план для новичков
- Бег осенью – в чем бегать осенью, одежда, экипировка
- Можно ли бегать зимой на улице?
- Бегать по асфальту – вредно! Или нет? Разбираем, как трава, грунт, песок, бетон и покрытие стадионов влияют на бег
- Как бегать длительную тренировку? Советы бегуна и тренера
- Я бегаю почти каждый день, но не худею. Что я делаю не так?
- Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе «Здоровье»
- Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье
Что я делаю не так?Фото: pexels.comWilliam Choquette, Andrea Piacquadio
Напоминаем, что у нас есть раздел со скидками, в котором вы сможете найти промокоды СберМегаМаркет.
Running on Empty (1988) — IMDb
- Cast & crew
- User reviews
- Trivia
IMDbPro
- 1988
- PG-13
- 1h 56m
IMDb RATING
7.6/10
17K
ВАША ОЦЕНКА
CrimeDramaMusic
Старший сын семьи беглецов достигает совершеннолетия и хочет жить собственной жизнью.
Старший сын семьи беглецов достигает совершеннолетия и хочет жить собственной жизнью .Старший сын семьи беглецов достигает совершеннолетия и хочет жить собственной жизнью.
- Sidney Lumet
- Naomi Foner
- Stars
- River Phoenix
- Christine Lahti
- Judd Hirsch
- Nominated for 2 Оскара
- 5 побед и 8 номинаций всего
Фотографии66
Лучшие актеры
Ривер Феникс
- Дэнни Поуп
Christine Lahti
- Annie Pope
Judd Hirsch
- Arthur Pope
Jonas Abry
- Harry Pope
Martha Plimpton
- Lorna Phillips
Ed Crowley
- Mr. Филипс
ФилипсЛ.М.0072
David Margulies
- Dr. Jonah Reiff
Lynne Thigpen
- Contact at Eldridge St.
Marcia Jean Kurtz
- School Clerk
Sloane Shelton
- Mrs. Phillips
Justine Johnston
- Библиотекарь
Herb Lovelle
- Медицинский работник
Бобо Льюис
- Home Ec Teacher
Ronnie Gilbert
- Mrs. Taylor
TaylorLeila Danette
- Sidney Lumet
- Naomi Foner
- All cast & crew
- Production, box office & больше на IMDbPro
Больше похоже на это
Only One Night
Мой личный штат Айдахо
Блэк Джек
Женское лицо
Бельфегор
Demon Pond
Пожар, который сжигает
Dogfight
Pierscionek Z Orlem W Coronie
Ненависть
Dark Blood
A Honor’s Captain’s Honor
66.
] Вытащите велосипед из багажника.[пауза]
Артур Поуп: Теперь приступайте.
Майкл: О чем ты говоришь, папа…
Артур Поуп: Садись на велосипед. Ты сам по себе, малыш. Я хочу, чтобы ты пошла в Джульярд.
Майкл: Но, папа, я хочу пойти с тобой.
Артур Поуп: Еще увидимся. Можете быть уверены.
[пауза]
Артур Поуп: Твоя мать договорилась с твоим дедушкой, хорошо, позвони ему. И я думаю, что у тебя здесь есть кто-то из друзей.
Энни Поуп: Я люблю тебя, детка.
Артур Поуп: Мы все тебя любим. А теперь иди туда и измени ситуацию. Мы с твоей мамой пытались. И не позволяйте никому говорить вам другое.
Гарри Поуп: [семейная машина делает круг вокруг Майкла и съезжает с дороги] Пока, Дэнни!
- Связи
Показанные в Siskel & Ebert: Преданные/Похищение дома/Последнее искушение Христа/Замужем за мафией/Герой и террор (1988) /
10
Очень понравился этот
Почему у него средний рейтинг всего 7,3, я не понимаю.
Это действительно чертовски хорошо, возможно, не «шедевр», как утверждалось в некоторых других обзорах, а один из тех преступно недооцененных и недооцененных фильмов. И, черт возьми, Ривер Феникс в главной роли за то, что он громко плакал. Почему я никогда не слышал об этом? Да, в нем есть что-то от дрянных вещей 80-х (музыка, одежда и т. д.), но я научился не замечать такого рода вещи, если это действительно хорошая история. Возьмите этот и еще один фильм о взрослении, «Жизнь этого мальчика» (с Робертом Де Ниро и Леонардо ДиКаприо в главных ролях — почему я никогда не слышал о нем?), и у вас есть пара лучших, но… недооцененные фильмы в последнее время. Мне бы хотелось получить хорошее объяснение, почему это должно получить только 7,3 из 10, учитывая качество набора материалов с более высоким средним рейтингом. (думал 6.9был средний рейтинг здесь. Это даже близко не среднее значение.) По сравнению с основной частью работы Сидни Люмета, это должно быть на самом верху, не так ли?helpful•27
9
- cathcacr
- May 26, 2002
Details
- Release date
- September 9, 1988 (United States)
- United States
- Английский
- также известен как
- Die Flucht Ins Ungewisse
- Съемки съемки
- 89 Highwood Avenue, Tenafly, New Jersey, USA (Lorna Phillips Residence
- .
- См. больше кредитов компании на IMDbPro
Кассовые сборы
- 7 000 000 долл.0004
- $215,157
- Sep 11, 1988
- $2,847,941
Technical specs
1 hour 56 minutes
- 1. 85 : 1
- 1.
Новости по теме
Внести вклад в эту страницу
Предложить отредактировать или добавить отсутствующее содержимое
Top Gap
Под каким именем был Running on Empty (1988) официально выпущен в Индии на английском языке?
Ответить
Еще для изучения
Недавно просмотренные
У вас нет недавно просмотренных страниц
Сейчас в эфире:
Powered by Просто посмотри
Как вы объясните своим детям, когда вы берете домашнюю собаку, выпускаете ее на улицу и говорите, что она обязательно найдет дом, а потом выгоняете из города, навсегда? Это то, что происходит в ранней сцене «Бег на пустом месте», и самое пугающее в этом то, что дети воспринимают это довольно хорошо. Они и раньше бросали семейных собак. И они уезжали из города много раз.
Фильм о Папе, супружеской паре, которая была в подполье с 1960-х годов, и об их детях, особенно о Дэнни, который учится в старшей школе и никогда не знал другого образа жизни.
Папы были вовлечены в радикальную политику, и они взорвали здание, и внутри был уборщик, о котором они не знали, что там будет. С тех пор они в бегах, меняют города, меняют имена, учатся находить работу, которая не привлекает внимания, учатся держать детей дома в тот день, когда они делают школьную фотографию.Реклама
Но в прошлом забавно. Чем больше вы бежите от него, тем больше он в ваших мыслях. И вот время догоняет эту семью. Что, например, собирается делать Дэнни (Ривер Феникс)? Он одаренный пианист, и через одного из своих учителей получает стипендию в Джульярдской школе. Но он не может претендовать на это, если не предъявит стенограммы своей школы, которые разбросаны по его следам во многих городах под разными именами.
Артур Поуп (Джадд Хирш) уже много лет занимает жесткую позицию, и сейчас он не готов изменить ее. Он считает, что семья должна держаться вместе, должна защищать себя от мира. Он построил менталитет крепости, и Дэнни разделяет его.
В краткосрочной перспективе жизнь продолжается. Дэнни заводит девушку (Марта Плимптон), отец которой работает учителем музыки. Они делятся секретами, но Дэнни не может поделиться своим самым сокровенным. Это первый раз, когда у него была девушка, первый раз, когда он позволил кому-то сблизиться так близко, и ему нужно освоить ловкий трюк, научиться доверять, не заслуживая доверия. Плимптон знает, что что-то не так, но не знает, что именно.
Семья пережила все кризисы, приходящие извне, каждый звонок в ФБР, каждый вопрос напористого соседа. Но это угроза, на которую невозможно ответить, потому что она исходит изнутри: эти люди больше не могут не подвергать сомнению те самые основы, на которых они построили свою жизнь.
И этот вопрос приводит к эмоциональной кульминации фильма, когда персонаж Лахти звонит своему отцу (Стивен Хилл) и договаривается о встрече с ним за обедом. Давным-давно она разбила ему сердце. Она исчезла из его жизни на долгие годы. Теперь она хочет, чтобы родители забрали Дэнни, чтобы он пошел в музыкальную школу. Она потеряет сына, как и ее отец потерял ее. Это иронично, и это очень грустно, и к концу сцены мы прошли через мучения.
Фильм был снят Сидни Люметом, который пять лет назад снял фильм под названием «Даниэль», вдохновленный детьми Юлиуса и Этель Розенберг, казненных за шпионаж в пользу русских. В этом фильме так и не было ясно, что он думает о Розенбергах — не о том, виновны они или невиновны, а о том, были ли они хорошими или плохими. Их видели сквозь столько политических и исторических фильтров, что мы никогда не знали, на кого смотрим. «Running on Empty» не делает этой ошибки. Это люди, которые сделали выбор и живут с последствиями, и по ходу фильма им придется переоценивать свои решения.
Реклама
Семья вообще не политическая. По иронии судьбы, политика была оставлена далеко позади — такое участие разорвало бы прикрытие семьи Поуп. Фильм представляет собой болезненную, чрезвычайно трогательную драму, в которой необходимо сделать выбор между тем, чтобы держаться вместе или расстаться, и, возможно, реализовать давно отложенный потенциал. Родители так и не реализовали свой потенциал из-за своей подпольной жизни. Имеют ли они право просить сына отказаться от собственного будущего? И как они это сделают? Вытолкнуть его из машины, уехать и верить, что он найдет дом, как собака? Люмет — один из лучших современных режиссеров, и его мастерство здесь заключается в том, как он берет мелодраматический сюжет и делает его реальным, делая его конкретным. Все второстепенные персонажи убедительны, особенно Плимптон и ее отец (Эд Кроули). Л. М. Кит Карсон представляет леденящую кровь прогулку в образе радикального друга из былых времен.
И есть отличные выступления в центральных ролях. Феникс, по сути, несет в себе историю; это о нем. У Лахти и Хилла есть потрясающая сцена вместе. А Лахти и Хирш, прижавшись друг к другу в постели, со страхом понимая, что, возможно, попали на распутье, трогательны; мы видим, как они зависели друг от друга. Это один из лучших фильмов года.Роджер Эберт
Роджер Эберт был кинокритиком газеты Chicago Sun-Times с 1967 года до своей смерти в 2013 году. В 1975 году он получил Пулитцеровскую премию за выдающуюся критику.
Сейчас играет
Фильмы
Бег на пустом месте (1988)
Рейтинг PG-13
116 минут
Литой
Джадд Хёрш как Артур Поуп
LM Кит Карсон как Гас Винант
.jpg)
Это действительно чертовски хорошо, возможно, не «шедевр», как утверждалось в некоторых других обзорах, а один из тех преступно недооцененных и недооцененных фильмов. И, черт возьми, Ривер Феникс в главной роли за то, что он громко плакал. Почему я никогда не слышал об этом? Да, в нем есть что-то от дрянных вещей 80-х (музыка, одежда и т. д.), но я научился не замечать такого рода вещи, если это действительно хорошая история. Возьмите этот и еще один фильм о взрослении, «Жизнь этого мальчика» (с Робертом Де Ниро и Леонардо ДиКаприо в главных ролях — почему я никогда не слышал о нем?), и у вас есть пара лучших, но… недооцененные фильмы в последнее время. Мне бы хотелось получить хорошее объяснение, почему это должно получить только 7,3 из 10, учитывая качество набора материалов с более высоким средним рейтингом. (думал 6.9был средний рейтинг здесь. Это даже близко не среднее значение.) По сравнению с основной частью работы Сидни Люмета, это должно быть на самом верху, не так ли?
85 : 1
Папы были вовлечены в радикальную политику, и они взорвали здание, и внутри был уборщик, о котором они не знали, что там будет. С тех пор они в бегах, меняют города, меняют имена, учатся находить работу, которая не привлекает внимания, учатся держать детей дома в тот день, когда они делают школьную фотографию.
И есть отличные выступления в центральных ролях. Феникс, по сути, несет в себе историю; это о нем. У Лахти и Хилла есть потрясающая сцена вместе. А Лахти и Хирш, прижавшись друг к другу в постели, со страхом понимая, что, возможно, попали на распутье, трогательны; мы видим, как они зависели друг от друга. Это один из лучших фильмов года.