Бицепс это: функции, анатомия, как прикреплена к костям

Posted on 04.10.202319.07.2023 by alexxlab

Бицепс — упражнения и особенности тренировки

Бицепс — это двуглавая мышца плеча, хорошо видимая, крупная мышца, расположенная на передней поверхности плеча. Согласно общественному мнению, бицепс является формальным олицетворением человеческой мускулатуры, поэтому традиционно оценка телосложения сводится, в первую очередь, к оценке величины бицепса. Большинство бодибилдеров, особенно начинающих, акцентируют основное внимание именно на бицепсе. Создано огромное количество статей, тренировочных программ, рекомендаций и советов, посвященных тренировкам бицепса. Анализируя существующие данные, можно с уверенностью сказать, что почти 80% всей информации о тренировках бицепсов ложные.

Бицепсы имеют два пучка или головки («би — означает «два»). Длинная головка расположена в наружной, передней части руки, начинаясь с верхнего края лопатки, который называется суставной ямкой. Ближе к внутренней части руки проходит короткая головка, начинающаяся также от лопатки, но немного ниже.

Дальше оба пучка сливаются, входя в бугристость лучевой кости. Основной функцией бицепса является сгибание рук в локтевых суставах, поэтому почти все упражнения основаны на этом движении.


Многие пытаются найти ответ на вопрос, как среди этого большого разнообразия определить то, что лучше всего подходит для себя. Практика показывает, что необходимо начинать с классики занятия бодибилдингом, она эффективна для большинства людей.

Ошибкой было бы полагать, что классика — это устаревшая программа, на смену которой пришел новый изощренный тренинг. Фактически именно классический подход даст вам наиболее полную гарантию успеха, но и это не совсем полное решение проблем. Если вы прозанимались минимум два года, но не получили хороший результат, значит программу следует менять. В этой статье мы изложим классические каноны тренировок бицепсов, а также дадим рекомендации по усовершенствованию тренинга.

Очень популярным мифом является утверждение, что одни упражнения направлены на развитие бицепса в ширину, другие — на пик, а третьи — на верхнюю часть, четвертые – на нижнюю часть и т.

д. Но на самом деле это не так. Форма бицепса определена на 90% генетически, а практически все упражнения полностью задействуют бицепс. Поэтому изменить форму бицепсов практически невозможно, меняется лишь его объем.

 

 

• Достаточно тренировать бицепсы один раз в неделю или две. Не нужно делать это чаще, так как мышцы не успеют восстановиться, а рост их возможен лишь при полном восстановлении.

• Ошибочным является утверждение, что для мышц рук лучшей является изоляция. Как и другие мышцы, бицепсы лучше качать базовыми упражнениями, например, подтягиваниями нижним хватом, а также тягой в наклоне обратным хватом, подъемом на бицепс стоя. Атлетам со стажем меньше двух лет вообще не рекомендуется использовать изолирующие упражнения.

• Оптимальное количество повторений для роста бицепса — 8-15, а для увеличения силы — 6-8.
• По времени сет не должен превышать одной минуты. Делайте около 2-3 сетов за одну тренировку (сумма сетов всех упражнений).
• За одну тренировку выполняйте 1 — 2 упражнения на бицепсы.
• Чтобы предотвратить мышечную адаптацию, старайтесь менять подборку упражнений через каждые четыре тренировки. Новичкам это делать можно реже.
• Одним из стимулирующих эффективных факторов является прогрессивное увеличение нагрузок. Прибавляйте веса постепенно через каждую 1 — 3 тренировки.
• Чтобы максимально проработать бицепсы, используйте приемы супер тренинга.
• Бицепсы можно тренировать в сплите с плечами, предплечьями, грудью или спиной.

Лучшие упражнения на бицепсы:

Подъем на бицепс штанги

Подъем на бицепс гантелей

Возможно, Вас так же заинтересует:

Тестостерон — главный мужской бог →

Разрывы сухожилий бицепса плеча — лечение, симптомы, причины, диагностика

Разрывы сухожилий двуглавой мышцы плеча в последнее время стали достаточно частой травмой. Причем до 90 % случаев разрывов происходит в проксимальном отделе сухожилия(длинной головки).

Учитывая локализацию относительно плечевого и локтевого суставов, двуглавая мышца выполняет определенную функцию в деятельности верхней конечности. В проксимальном отделе бицепс имеет 2 сухожилия, которые прикрепляются к лопатке (сухожилия длинной и короткой головки мышцы). Двуглавая мышца и сухожилия этой мышцы являются одними из самых поверхностных структур руки. В связи с этим значительную часть травм плеча и меньшее количество травм локтя происходят в этих структурах. Разрыв сухожилия обычно происходит в месте прикрепления к кости или в месте перехода сухожилия через губу. Остальные разрывы сухожилий бицепса происходят дистально в области радиальной бугристости или, еще реже, в месте крепления короткой головки к акромиону.

Травме сухожилий бицепса наиболее подвержены люди в возрасте 40-60 лет с наличием проблем в плече в прошлом вследствие определенного износа сухожилий. В более молодом возрасте разрывы сухожилий бицепса возможны вследствие травм при падении, при занятиях тяжелой атлетикой или во время занятий такими видами спорта, как футбол или сноуборд.

Последствия разрыва могут быть различными в разных демографических группах. Основными нарушениями в результате проксимального разрыва бицепса являются ограничения движений, связанные с болью в остром периоде травмы, а в дальнейшем снижение силы при сгибании в плече сгибании в локтевом суставе предплечье и слабость при супинации. Дистальный разрыв сухожилия бицепса тоже сначала приводит к появлению к болям, и затем уменьшение силы при супинации, сгибание в локтевом суставе, и силы хватания.

У мужчин разрыв сухожилий бицепса встречается чаще, чем у женщин, но эта разница в основном обусловлена факторами профессиональными или бытовыми. Доминирующая рука в большей степени подвержена разрыву из-за больших нагрузок. Возрастной фактор имеет значение так, как в возрасте старше 40 лет в сухожилиях имеются определенные дегенеративные изменения и, поэтому прочность сухожилий снижается. В молодом возрасте разрывы происходят при острых травмах вследствие различной деятельности.

Симптомы

  • У некоторых пациентов появляется внезапная боль в передней части плеча во время выполнения физической деятельности. Боль носит острый интенсивный характер и может сопровождаться звуком щелчка или ощущением разрыва.
  • Другие пациенты могут отмечать периодические боли во время выполнения движений над головой или повторяющихся действий.
  • Третьи испытывают интенсивную болезненность в передней части плеча, которая может усиливаться ночью.
  • У некоторых пациентов разрыв может протекать практически бессимптомно, и пациент может только отмечать появление выпуклости или уплотнения в области между плечом и локтем. Как правило, такое течение возможно при хроническом повреждении сухожилия и после полного разрыва боль может исчезнуть. При дистальном разрыве могут быть аналогичные симптомы, но с локализацией ближе к локтю.

Причины

  • Проксимальный разрыв сухожилий бицепса обычно обусловлен хроническим воспалением в результате импинджмента в субакромиальной зоне и конечным результатом хронических микротравм. Повторные повреждения часто приводят к изнашиванию сухожилия, с последующим снижением прочности, что увеличивает риск разрыва даже после относительно незначительных травм.
  • Разрыв сухожилия вследствие хронического воспаления может произойти при ревматоидном артрите.
  • Чрезмерная нагрузка или быстрое напряжение на сухожилие, например, в тяжелой атлетике, часто является причиной острого разрыва сухожилия.
  • Разрыв сухожилия бицепса или дегенерация часто ассоциированы с повреждением ротаторной манжеты у пациентов старшей возрастной группы и нередко бывают диагностированы во время операции при повреждениях вращательной манжеты. Это может быть связано с импинджмент – синдромом.
  • Большинство разрывов происходят в месте прикрепления сухожилий к костям проксимально и дистально:
  • Дистальный отрыв сухожилия от лучевой кости обычно обусловлен хроническим раздражением, например, при хроническом локтевом бурсите.
  • Острый отрыв являются результатом насильственного экстензии локтя, находящегося в положении сгибания и супинации.
  • Редкие разрывы сухожилия короткой головки бицепса могут произойти при быстром сгибании и приведении руки во время деятельности, связанной с разгибанием локтя.
  • Нарушение физиологических механизмов регенерации вследствие приема медикаментов (например, статинов) также считаются возможными потенциальными факторами предрасполагающих к разрыву сухожилий.

Диагностика

  • В большинстве случаев, проксимальные и дистальные разрывы могут быть диагностированы на основании истории болезни и осмотра. Механизм травмы, характер появления боли и / или воспаление и данные осмотра позволяют часто поставить диагноз. Но для верификации диагноза и исключения возможных других заболеваний могут быть использованы инструментальные методы диагностики.
  • Рентгенография позволяет обнаружить костные нарушения и дает возможность получить только косвенные признаки разрыва сухожилия. Но рентгенография позволяет хорошо визуализировать переломы в области плеча.
  • Артрография до последнего времени широко использовалась для диагностики повреждений в плече, но в связи с высокой инвазивностью, наличием ионизирующего облучения и достаточно низкой информативностью этот метод диагностики в настоящее время практически не применяется.
  • УЗИ исследование структур плеча достаточно информативно для диагностики разрывов бицепса. Но это метод исследования не позволяет диагностировать небольшие разрывы или изменения внутрисуставного характера. Тем не менее, с учетом практической безвредности безболезненности и достаточно хорошей информативностью, этот метод исследования широко используются в диагностике разрывов сухожилий бицепса.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) является наиболее информативным методом визуализации, позволяющим диагностировать даже небольшие по размеру морфологические изменения в структурах плеча.

Лечение

Лечение разрыва сухожилия бицепса является до сих пор предметом дискуссий. Сравнение отдаленных результатов хирургического и консервативного лечения не показало очевидного преимущества одного метода перед другим. Но, тем не менее, в настоящее время выработана определенная тактика лечения, при разрывах сухожилия бицепса основанная на индивидуальном подходе к каждому пациенту.

Хирургические методы лечения (тенодез и субакромиальная декомпрессия) необходимы в молодом возрасте и спортсменам, то есть в тех случаях, когда востребована сильная супинация. Кроме того, хирургическое лечение может быть востребовано для решения косметических проблем после разрыва. Хирургические методы лечения в основном используют атроскопические методики, позволяющие с минимальной инвазией восстановить целостность связки.

Консервативное лечение считается подходящим для людей среднего и пожилого возраста и для тех, кому не требуется сила супинации в повседневной деятельности. Этот подход включает в себя разгрузку и в дальнейшем применение ЛФК для укрепления мышц плеча и локтя. Консервативная терапия является достаточно эффективной и не имеет побочных действий в отличие от хирургических вмешательств. Различные последующие исследования показали, что при консервативном лечении, пациенты теряют до 20% силы супинации сил и это снижение редко влияет на повседневную активность.

В настоящее время, представляется целесообразным использование индивидуальной и комплексной стратегии лечения с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента. Такая стратегия состоят в следующем:

  • Тщательное обследование для выявления возможной патологии плеча и локтя.
  • Выявление соотношения риска / пользы от хирургической коррекции, в соответствии с особенностями каждого пациента (возраст пациента, наличие болевого синдрома, желание провести оперативное лечение, профессия пациента и т.д.),
  • Акцентирование усилий на проведение полноценной реабилитации, направленной на максимальное восстановление функциональных возможностей, независимо от результатов лечения в остром периоде травмы.

Медикаментозное лечение

Противовоспалительные препараты могут быть использованы для снижения воспалительных процессов, которые могут предрасполагать к разрыву сухожилий. Они также могут обеспечить обезболивающий эффект в течение острой фазе травмы, когда сухожилия подвержены стрессу или частично разрушены. В остром периоде эффект НПВС более высокий при комбинации с покоем и холодом. На период восстановления сухожилия, как при консервативном лечении, так и послеоперационном периоде рекомендуется иммобилизация с помощью ортезов. В периоде реабилитации возможно применение физиопроцедур, которые позволяют улучшить регенерацию сухожилий и улучшить кровоснабжение поврежденных тканей.

ЛФК. Разработку сустава начинают через 10-14 после травмы (операции), выполняя функциональные упражнения с постепенным увеличением нагрузки в течение 6-8 недель. Небольшие нагрузки можно давать через 6-8 недель, но полноценные нагрузки не рекомендуются в течение нескольких месяцев, особенно при дистальных разрывах бицепса.

Язык Bicep для развертывания ресурсов Azure — Azure Resource Manager

Редактировать

Твиттер LinkedIn Фейсбук Электронная почта

  • Статья

Bicep — это доменный язык (DSL), использующий декларативный синтаксис для развертывания ресурсов Azure. В файле Bicep вы определяете инфраструктуру, которую хотите развернуть в Azure, а затем используете этот файл на протяжении всего жизненного цикла разработки для многократного развертывания инфраструктуры. Ваши ресурсы развертываются последовательно.

Bicep обеспечивает лаконичный синтаксис, надежную безопасность типов и поддержку повторного использования кода. Bicep предлагает первоклассный опыт разработки решений «инфраструктура как код» в Azure.

Преимущества Bicep

Bicep предоставляет следующие преимущества:

  • Поддержка всех типов ресурсов и версий API : Bicep немедленно поддерживает все предварительные версии и общедоступные версии для служб Azure. Как только поставщик ресурсов представит новые типы ресурсов и версии API, вы сможете использовать их в своем файле Bicep. Вам не нужно ждать, пока инструменты будут обновлены, прежде чем использовать новые сервисы.

  • Простой синтаксис : По сравнению с эквивалентным шаблоном JSON файлы Bicep являются более краткими и удобными для чтения. Bicep не требует предварительных знаний языков программирования. Синтаксис Bicep является декларативным и указывает, какие ресурсы и свойства ресурсов вы хотите развернуть.

    В следующих примерах показана разница между файлом Bicep и эквивалентным шаблоном JSON. В обоих примерах развертывается учетная запись хранения.

    • Бицепс
    • JSON
     строка местоположения параметра = resourceGroup().location
param storageAccountName string = 'toylaunch${uniqueString(resourceGroup().id)}'
ресурс storageAccount 'Microsoft.Storage/storageAccounts@2021-06-01' = {
  имя: storageAccountName
  местоположение: местоположение
  артикул: {
    имя: 'Стандарт_LRS'
  }
  вид: 'StorageV2'
  характеристики: {
    уровень доступа: «Горячий»
  }
}

  • Опыт разработки : Когда вы используете расширение Bicep для VS Code для создания файлов Bicep, вы получаете первоклассные возможности разработки. Редактор обеспечивает богатую безопасность типов, IntelliSense и проверку синтаксиса.

    Вы также можете создавать файлы Bicep в Visual Studio с расширением Bicep для Visual Studio.

  • Повторяющиеся результаты : многократно развертывайте инфраструктуру на протяжении всего жизненного цикла разработки и будьте уверены, что ваши ресурсы развернуты согласованным образом. Файлы Bicep являются идемпотентными, что означает, что вы можете развертывать один и тот же файл много раз и получать одни и те же типы ресурсов в одном и том же состоянии. Вы можете разработать один файл, представляющий желаемое состояние, а не создавать множество отдельных файлов для представления обновлений.

  • Оркестровка : Вам не нужно беспокоиться о сложности операций заказа. Диспетчер ресурсов координирует развертывание взаимозависимых ресурсов, чтобы они создавались в правильном порядке. Когда это возможно, Resource Manager развертывает ресурсы параллельно, поэтому развертывание завершается быстрее, чем последовательное развертывание. Вы развертываете файл с помощью одной команды, а не с помощью нескольких императивных команд.

  • Модульность : Вы можете разбить свой код Bicep на управляемые части с помощью модулей. Модуль развертывает набор связанных ресурсов. Модули позволяют повторно использовать код и упрощают разработку. Добавляйте модуль в файл Bicep в любое время, когда вам нужно развернуть эти ресурсы.

  • Интеграция со службами Azure : Bicep интегрирован со службами Azure, такими как политика Azure, спецификации шаблонов и схемы.

  • Предварительный просмотр изменений : Вы можете использовать операцию «что, если» для предварительного просмотра изменений перед развертыванием файла Bicep. С помощью функции «что, если» вы видите, какие ресурсы будут созданы, обновлены или удалены, а также любые свойства ресурсов, которые будут изменены. Операция «что, если» проверяет текущее состояние вашей среды и устраняет необходимость управления состоянием.

  • Нет состояния или файлов состояния для управления : Все состояние хранится в Azure. Пользователи могут сотрудничать и быть уверенными, что их обновления обрабатываются должным образом.

  • Бесплатно и с открытым исходным кодом : Bicep совершенно бесплатно. Вам не нужно платить за премиальные возможности. Он также поддерживается службой поддержки Microsoft.

Начало работы

Для начала работы с Bicep:

  1. Установка инструментов . См. раздел Настройка сред разработки и развертывания Bicep. Или вы можете использовать репозиторий VS Code Devcontainer/Codespaces, чтобы получить предварительно настроенную среду разработки.
  2. Заполните краткое руководство и учебные модули для бицепса .

Сведения о декомпиляции существующего шаблона ARM в Bicep см. в разделе Декомпиляция JSON шаблона ARM в Bicep. Вы можете использовать Bicep Playground для одновременного просмотра Bicep и эквивалентного JSON.

Чтобы узнать о ресурсах, доступных в вашем файле Bicep, см. ссылку на ресурсы Bicep

Примеры Bicep можно найти в репозитории Bicep GitHub

О языке

Bicep не предназначен в качестве общего языка программирования для написания Приложения. Файл Bicep объявляет ресурсы и свойства ресурсов Azure без написания последовательности программных команд для создания ресурсов.

Чтобы отслеживать статус работы Bicep, см. репозиторий проектов Bicep.

Чтобы узнать больше о Бицепсе, посмотрите следующее видео.

Вы можете использовать Bicep вместо JSON для разработки шаблонов Azure Resource Manager (шаблонов ARM). Синтаксис JSON для создания шаблона ARM может быть многословным и требовать сложных выражений. Синтаксис Bicep уменьшает эту сложность и улучшает процесс разработки. Bicep — это прозрачная абстракция над JSON шаблона ARM, которая не теряет ни одной из возможностей шаблона JSON. Во время развертывания интерфейс командной строки Bicep преобразует файл Bicep в шаблон ARM JSON.

Типы ресурсов, версии API и свойства, допустимые в шаблоне ARM, допустимы в файле Bicep.

Bicep предлагает более простой и лаконичный синтаксис по сравнению с эквивалентным JSON. Вы не используете выражения в квадратных скобках [...] . Вместо этого вы напрямую вызываете функции и получаете значения из параметров и переменных. Вы даете каждому развернутому ресурсу символическое имя, что упрощает ссылку на этот ресурс в вашем шаблоне.

Полное сравнение синтаксиса см. в разделе Сравнение шаблонов JSON и Bicep.

Bicep автоматически управляет зависимостями между ресурсами. Вы можете избежать установки dependOn , когда символическое имя ресурса используется в другом объявлении ресурса.

Структура файла Bicep более гибкая, чем у шаблона JSON. Вы можете объявить параметры, переменные и выходные данные в любом месте файла. В JSON вы должны объявить все параметры, переменные и выходные данные в соответствующих разделах шаблона.

Следующие шаги

Начните с быстрого запуска.

Ответы на распространенные вопросы см. в разделе Часто задаваемые вопросы о Bicep.

Обратная связь

Просмотреть все отзывы о странице

Сравнение синтаксиса для шаблонов Azure Resource Manager в JSON и Bicep — Azure Resource Manager

  • Статья

В этой статье сравнивается синтаксис Bicep с синтаксисом JSON для шаблонов Azure Resource Manager (шаблоны ARM). В большинстве случаев Bicep предоставляет менее подробный синтаксис, чем эквивалент в JSON.

Если вы знакомы с использованием JSON для разработки шаблонов ARM, используйте следующие примеры, чтобы узнать об эквивалентном синтаксисе для Bicep.

Сравните полные файлы

Bicep Playground позволяет просматривать Bicep и эквивалентные файлы JSON рядом друг с другом. Вы можете сравнить реализации одной и той же инфраструктуры.

Например, вы можете просмотреть файл для развертывания SQL-сервера и базы данных. Бицепс примерно вдвое меньше шаблона ARM.

Выражения

Чтобы создать выражение:

 func()
 
 "[функция()]"

Параметры

Чтобы объявить параметр со значением по умолчанию:

 параметр orgName строка = 'Contoso'
 
 "параметры": {
  "название организации": {
    "тип": "строка",
    "defaultValue": "Контосо"
  }
}

Чтобы получить значение параметра, используйте заданное вами имя:

 имя: orgName
 
 "имя": "[параметры ('orgName'))]"

Переменные

Чтобы объявить переменную:

 var description = 'example value'
 
 "переменные": {
  "описание": "пример значения"
},

Чтобы получить значение переменной, используйте заданное вами имя:

 workloadSetting: описание
 
 "workloadSetting": "[переменные ('описание'))]"

Строки

Для объединения строк:

 имя: '${namePrefix}-vm'
 
 "имя": "[concat (параметры ('namePrefix'), '-vm')]"

Логические операторы

Для возврата логических И :

 isMonday && isNovember
 
 [и(параметр('понедельник'), параметр('ноябрь'))]

Для условной установки значения:

 понедельник? 'значениеЕслиИстина' : 'значениеЕслиЛожь'
 
 [если (параметры ('isMonday'), 'valueIfTrue', 'valueIfFalse')]

Область развертывания

Чтобы установить целевую область развертывания:

 targetScope = 'подписка'
 
 "$schema": "https://schema. management.azure.com/schemas/2018-05-01/subscriptionDeploymentTemplate.json#"

Resources

Чтобы объявить ресурс:

 resource virtualMachine 'Microsoft.Compute/virtualMachines@2023-03-01' = {
  ...
}
 
 "ресурсы": [
  {
    "type": "Microsoft.Compute/виртуальные машины",
    "apiVersion": "2020-06-01",
    ...
  }
]

Для условного развертывания ресурса:

 resource virtualMachine 'Microsoft.Compute/virtualMachines@2023-03-01' = if(deployVM) {
  ...
}
 
 "ресурсы": [
  {
    "условие": "[параметры('deployVM')]",
    "type": "Microsoft.Compute/виртуальные машины",
    "apiVersion": "2023-03-01",
    ...
  }
]

Чтобы установить свойство ресурса:

 артикул: "2016-ЦОД"
 
 "артикул": "2016-ЦОД",

Чтобы получить идентификатор ресурса в шаблоне:

 nic1.id
 
 [resourceId('Microsoft.Network/networkInterfaces', переменные('nic1Name'))]

Циклы

Для перебора элементов в массиве или подсчета:

 [для storageName в storageAccountNames: {
  . ..
}]
 
 "копировать": {
  "имя": "копия хранилища",
  "count": "[длина (параметры ('storageAccountNames'))]"
},
...

Зависимости ресурсов

Для Bicep можно установить явную зависимость, но этот подход не рекомендуется. Вместо этого полагайтесь на неявные зависимости. Неявная зависимость создается, когда одно объявление ресурса ссылается на идентификатор другого ресурса.

Ниже показан сетевой интерфейс с неявной зависимостью от группы безопасности сети. Он ссылается на группу безопасности сети с netSecurityGroup.id .

 ресурс netSecurityGroup 'Microsoft.Network/networkSecurityGroups@2022-11-01' = {
  ...
}
ресурс nic1 'Microsoft.Network/networkInterfaces@2022-11-01' = {
  имя: nic1Name
  местоположение: местоположение
  характеристики: {
    ...
    Группа сетевой безопасности: {
      идентификатор: netSecurityGroup.id
    }
  }
}

Если вы должны установить явную зависимость, используйте:

 dependOn: [ storageAccount ]
 
 "dependsOn": ["[resourceId('Microsoft. Storage/storageAccounts', 'parameters('storageAccountName'))]"]

Справочные ресурсы

Чтобы получить свойство из ресурса в шаблоне:

 storageAccount.properties.primaryEndpoints.blob
 
 [ссылка (resourceId ('Microsoft.Storage/storageAccounts', переменные ('storageAccountName'))).primaryEndpoints.blob]

Чтобы получить свойство из существующего ресурса, который не развернут в шаблоне:

 resource storageAccount 'Microsoft.Storage/storageAccounts@2022-09-01' существующий = {
  имя: storageAccountName
}
// использовать позже в шаблоне так часто, как это необходимо
storageAccount.properties.primaryEndpoints.blob
 
 // требуется каждый раз, когда требуется свойство
"[reference(resourceId('Microsoft.Storage/storageAccounts/', параметры('storageAccountName')), '2019-06-01').primaryEndpoints.blob]"

В Bicep используйте вложенный метод доступа ( :: ), чтобы получить свойство ресурса, вложенного в родительский ресурс:

 VNet1::Subnet1. properties.addressPrefix

Для JSON используйте справочную функцию:

 [reference(resourceId('Microsoft.Network/virtualNetworks/subnets', variable('subnetName'))).properties.addressPrefix]

Outputs

Чтобы вывести свойство из ресурса в шаблоне:

 output hostname string = publicIP.properties.dnsSettings.fqdn
 
 "выходы": {
  "имя хоста": {
    "тип": "строка",
    "value": "[ссылка (resourceId ('Microsoft.Network/publicIPAddresses', переменные ('publicIPAddressName'))).dnsSettings.fqdn]"
  },
}

Для условного вывода значения:

 строка имени хоста вывода = условие ? publicIP.properties.dnsSettings.fqdn: ''
 
 "выходы": {
  "имя хоста": {
    "условие": "[переменные('условие')]",
    "тип": "строка",
    "value": "[ссылка (resourceId ('Microsoft.Network/publicIPAddresses', переменные ('publicIPAddressName'))).dnsSettings.fqdn]"
  }
}

Тернарный оператор Bicep эквивалентен функции if в шаблоне JSON ARM, а не свойству условия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *