Боль в суставах лечение: Бурсит коленного, локтевого, плечевого суставов, ахиллова сухожилья: причины, симптомы, диагностика и лечение

Боль в суставах. Лечение боли в суставах, симптомы, причины, диагностика

Видео

• Боль в суставах. Вопрос-ответ.
  Тематика: Энциклопедия заболеваний
• Боль в суставах
  Тематика: Энциклопедия заболеваний

Боль в суставах может быть незначительной по интенсивности или же сильной и изнурительной. В течение жизни до 85 % взрослого населения, так или иначе, испытывали болевые ощущения в суставах. Причиной появления болей в суставах могут быть сотни заболеваний, при которых повреждение суставов может быть как первичным, так и вторичным (за счет интоксикации продуктами метаболизма).

Чаще всего сопровождаются болями в суставах следующие заболевания:

• Остеоартрит
• Ревматоидный артрит
• Ревматизм
• Реактивный артрит
• Псориатический артрит
• Бурсит
• Подагра
• Миеломная болезнь
• Болезнь Лайма
• Остеомиелит
• Системная красная волчанка
• Склеродермия
• Лимфобластный лейкоз
• Саркоидоз
• Болезнь Кавасаки
• Болезнь Крона
• Болезнь Стилла
• Метастазы в кости
• Септический артрит

В статистическом отношении наибольшее внимание заслуживают 4 заболевания с наличием артралгий (болей в суставах).

Остеоартрит

Артрит ( воспаление сустава ) наиболее частая причина появления болей в суставе и очень большое количество людей страдает от этого заболевании. Иногда остеоартрит называют дегенеративным, имея ввиду, что хрящевая ткань, выстилающая поверхности сустава, со временем подвергается дегенеративно- дистрофическим изменениям и поврежденные хрящи травмируют друг друга, вызывая появление таких симптомов, как боль в суставе, воспаление, скованность и ограничение подвижности. В США от остеоартрита страдает около 27 миллионов человек. Симптомы обычно начинаются после 40 лет и прогрессируют медленно. А в возрасте после 60 лет до половины людей в той или иной степени сталкиваются с этим заболеванием. Остеоартрит чаще поражает крупные суставы, подвергающиеся большей нагрузке ( тазобедренные, коленные и голеностопные). Повышенный вес увеличивает риск этого заболевания. Отмечено, что у людей с повышенным весом ( как у мужчин, так и женщин) в три раза больше вероятность появление этой болезни по сравнению с людьми с нормальным весом ( той же возрастной и гендерной группы).

Ревматоидный артрит

Аутоиммунное заболевание , вызывающее боль и тугоподвижность в суставах .Чаще всего имеет место у женщин в возрасте от 20 до 50 лет . В США около 1.5 миллионов больных с таким диагнозом. У больных с этим заболеванием вследствие нарушения работы иммунной системы формируются антитела к собственным тканям ( в том числе к тканям суставов), что вызывает воспалительные процессы и проявляется повреждением суставов и других внутренних органов. Воспаление в суставах приводит к быстрому изнашиванию, болям и ограничению подвижности. Ввиду того, что заболевание системное и аутоантитела распостраняются по всему телу, поражения суставов носят симметричный характер ( поражаются суставы справа и слева).Нередко происходит поражение мелких суставов ( в кисти и стопе), также как и крупных суставов.

Бурсит

Нередко это заболевание путают с артритом, хотя при бурсите происходит воспаление не сустава, а суставной сумки. Бурсит может быть причиной дискомфорта, скованности и болей в области сустава . Симптоматика связана с воспалением синовиальных оболочек сустава, вызванным, как правило, неправильным движением, компрессией или травмой. Чаще бурситы развиваются в области плечевого, коленного или тазобедренного сустава. Один из видов бурсита называемый « колено горничной « развивается вследствие длительного давления на коленный сустав на твердой поверхности.

Подагра

При подагрическом поражении суставов обычно наблюдаются приступообразные эпизоды с болью, тугоподвижностью, воспалением и покраснением в суставах. Причина этого кроется в избыточной выработке мочевой кислоты, которая не полностью утилизируется почками и откладывается в виде кристаллов в суставах, что и приводит к воспалению. Как правило, это заболевание развивается после 50 лет. Поэтому, необходимо помнить, что с возрастом выделительная функция почек может снижаться, что и может привести к подагре. Обычно при подагре поражаются стопы, но при отсустсвии лечения могут быть вовлечены и другие суставы.

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка относится к аутоиммунным заболеваниям. Этиология этого заболевания пока не известна. Предполагают определенную генетическую детерминированность . Провоцирующими факторами могут быть инфекции, стрессы, солнечная инсоляция, ультрафиолетовое облучение, изменения уровня гормонов при беременности или при приеме контрацептивов. Причина образования аутоантител непонятна. Женщины болеют в 9 раз чаще мужчин и, как правило, дебют происходит в фертильном возрасте. СКВ характеризуется чередованием обострений и ремиссий, причем эти периоды могут быть разной продолжительности. При обострении может быть подъем температуры, воспаление и боли в суставах. Периоды ремиссии могут быть длительными и на этот период времени до 20% пациентов не нуждаются в лечении. При СКВ возможно поражение других органов и систем ( почки, сердце, кожные покровы).

Фибромиалгия

Заболевание с совершенно неизвестной этиологией, характеризующееся хроническими болями в мышцах, в области суставов, головными болями и нарушением сна. У многих пациентов с фибромиалгией отмечается быстрая утомляемость и нарушения со стороны кишечника.

Остеопороз

Заболевание, характеризующееся уменьшением плотности костной ткани за счет превалирования процессов катаболизма над анаболизмом в костных структурах. В основном болеют женщины постклимактерического возраста. Боли в суставах связаны с измененими, происходящими в костной ткани.

Мифы и факты

Миф N1

Все боли в суставах связаны с артритами. Хотя существует не менее 50 видов артритов, но воспаление и боли в суставах не означает наличие артрита. Боль в области суставов может быть связана с повреждением мягких тканей или синовиальных оболочек (бурсит). Поэтому для постановки диагноза необходима консультация врача.

Миф N2

Щелканье суставами вызывает артрит. Насколько известно щелчок при вытяжении сустава связан лишь с вакуумным эффектом и не более того.

Миф N3

Физические упражнения провоцируют появление боли в суставах. Упражнения полезны как людям с артритами, так и здоровым людям. Только при наличии болей необходимо забыть про интенсивные нагрузки, а ограничиться легкой гимнастикой или занятиями на велотренажерах и плаванием.

Необходимо помнить, что чем больше двигается человек в течение жизни, тем лучше. Для суставов упражнения помогают сохранить объем движений . Надо помнить девиз «то, что не работает – погибает».

Миф N4

Нельзя остановить процесс разрушения суставов при артрите. Современные препараты (НПВС, стероиды, антиревматические) позволяют уменьшить воспаление, снять боль и, таким образом, тормозят деструктивные процессы в суставе. При отказе пациентов от лечения суставов отмечались необратимые, выраженные изменения в суставах, причем, иногда, за очень короткий промежуток времени (3-6 месяцев). Поэтому, лучше прислушаться к советам врача – это поможет сохранить качество жизни.

Факт N1

Пациенты с артритами метеочувствительны. Они плохо переносят влажную погоду и хорошо себя чувствуют в сухую ясную погоду. Связано это с чувствительностью этих пациентов к атмосферному давлению.

Факт N2

Диета может быть фактором профилактики артрита. И, да и нет. При повышении веса возрастает риск появления остеоартрита, особенно страдают тазобедренный сустав и коленные. Но при других формах артрита эффективность диеты не столь очевидна.

Артриты

Заблуждением является мнение о том, что артриты поражают только людей пожилых. Эти заболевания встречаются в любой возрастной группе. Артрит это заболевание, характеризующееся воспалением суставов, и поражает как детей, так и взрослых. Типичным проявлением артрита являются боли и скованность в суставах, что ограничивает движение и иногда эти симптомы резистентны к лечению. Нередко, удается добиться лечебного эффекта с помощью физических упражнений, медикаментов и изменения образа жизни. Около 46 миллионам взрослых в США был поставлен диагноз одной из форм артрита и отмечается тенденция увеличения этого числа. Но артриты появились не сегодня и в течение сотен лет беспокоили людей (обнаруженные типичные изменения костных структур при раскопках – свидетельствуют об этом). Просто за последние 100 лет произошел резкий скачок в диагностировании заболеваний костно-мышечной системы и иммунной системы. Ученые идентифицировали не менее 100 видов артритов и, как оказалось, многие состояния, сопровождающиеся температурой и сбоем работы иммунной системы, так или иначе связаны с суставами.

Артриты характеризуются болью, скованностью и отечностью в суставах, также и уменьшением объема движения в них. Существуют различные формы артритов в т.ч. вторичных (подагра, СКВ, фибромиалгия). Артриты можно разбить на три группы:

• Остеоартрит. Также называют его дегенеративным заболеванием суставов – наиболее часто диагностированная форма артритов. Остеоартрит возникает, когда начинается процесс дезинтеграции хрящевой ткани в суставах. При этой форме артрита чаще происходит поражение тазобедренных, коленных, голеностопных и плечевых суставов. Наиболее часто развивается в возрасте старше 40 лет.
• Ревматоидный артрит. Этот вид артрита развивается вследствие повреждения поверхностей выстилающих сустав, вызывая боль и воспаление. Чаще происходит поражение мелких суставов (стопы, пальцы кисти). Ревматоидный артрит это аутоиммунное заболевание, как правило, развивающееся у женщин в возрасте от 30 до 50 лет.
• Ювенильный артрит. В эту группу включены все артриты, развивающиеся в возрасте до 18 лет. Что является причиной развития артрита в молодом возрасте – непонятно, но у девочек ЮА встречается, чаще, чем у мальчиков. При ювенильном артрите могут быть вовлечены различные суставы (голеностопные, коленные, тазобедренные, плечевые, лучезапястные). Существует много видов ювенильного артрита, но наиболее часто встречается ювенильный ревматоидный артрит.

Диагностика артритов

Как только появляются симптомы артрита, а именно боли в суставах, необходимо обратиться к врачу. Для диагностирования может потребоваться ряд диагностических тестов:

• Физикальное обследование, позволяющее увидеть наличие отечности сустава, болезненности при пальпации, ограничение подвижности в суставе.
• Выяснение интенсивности болей и характер.
• Анализы крови – общие, фракции крови, ревмопробы, наличие антител и др.
• Рентгенологическое исследование пораженного сустава
• МРТ или КТ сустава
• Денситометрия
• УЗИ сустава
• Артроскопия (процедура, при которой эндоскоп, оснащенный видеокамерой, вводится в полость сустава для того, чтобы визуализировать патологию)
• Пункция сустава с лабораторным исследованием пунктата

Для диагностики могут быть использованы не все тесты, но лишь комбинация, позволяющая максимально точно поставить диагноз. При позитивных результатах анализов может потребоваться консультация врача- ревматолога.

Учитывая, что артриты разные, для диагностики потребуется разный объем исследований и разное время. К примеру, постановка диагноза остеоартрита не вызывает трудностей, в то время как для диагностирования ревматоидного артрита необходима визуализация и анализы крови и только совокупность обследований позволяет поставить такой диагноз (аналогично сборке пазла). При других поражениях суставов, возможно, требуются дополнительные методы исследования. Например, псориатический артрит, как осложнение заболевания под названием псориаз или реактивный артрит, сопровождающий инфекционные заболевания. В некоторых случаях, основное заболевание доминирует в клинической картине и мешает диагностики артритов. Например, при ревматической полимиалгии или при болезни Бехтерева ( анкилозирующий спондилит).

Лечение артритов

Претерпело большие изменения за последнее время. В один промежуток времени лечение артритов заключалось в назначении аспирина, тепловых процедур и иммобилизации поврежденных суставов с помощью различных ортопедических ортезов. Оказалось, что иммобилизация, для якобы снятия болей, больше приносит вреда, чем пользы. В настоящее время суставам дают меньше времени на отдых и постоянная подвижность в них залог сохранения его функций. Современное лечение остеоартрита состоит в комбинации упражнений, физиотерапии, медикаментов, внутрисуставных инъекций и снижения веса. Отмечается очевидная связь избыточного веса с поражением крупных суставов (коленных, тазобедренных). И снижение веса очень благотворно действует в этих случаях.

В лечении ревматоидного артрита отмечен тоже прогресс. В середине 20 века был впервые применен преднизолон и первые результаты лечения были очень обнадеживающими. Но оказалось, что побочных действий у стероидов не меньше, чем терапевтических. Определенные надежды связывают с недавно открытыми селективными иммунодепрессантами Адалимумаб (Хумира) и другими. Время покажет их эффективность.

Медикаментозное лечение

В настоящее время существует целая группа препаратов: аспирин, индометацин, ибупрофен, напроксен, ингибиторы ЦОГ-2 (целебрекс), стероиды, траматодол, метотрексат, пеницилламин, различные кремы и гели, хондроитинсульфат.

Все медикаменты обладают в той или иной степени рядом побочных действий и их назначение, дозировка и длительность являются исключительной прерогативой врача.

Физиотерапия. Современные физиотерапевтические методики помогают в ряде случаев уменьшить отечность в суставе, увеличить подвижность, снизить болевые ощущения. Но иногда даже длительные курсы физиопроцедур не дают эффекта.

Физические упражнения

Пациенты с болями в суставах стараются избегать физических упражнений, дабы их не травмировать. И, казалось бы, такие виды активности, как длительная ходьба, велоэргометрия или занятия на тредмиле являются уделом только здоровых людей. Но разумные нагрузки с постепенным увеличением объема выполненных упражнений очень благотворно воздействуют на больных с артритом. Наряду с медикаментами и ортезами, физические упражнения помогают улучшить следующие параметры: снизить скованность в суставе и боль, увеличит эластичность мышц и связок сустава, улучшить кровоснабжение хрящевой ткани, улучшить общее самочувствие (сон, настроение), снизить вес.

Естественно, не каждое упражнение подходит пациентам с артритом. И даже подобранное упражнение работает не всегда. Упражнения при артритах- это разновидность различных гимнастик( йога, ци-гун) и физической активности ( плаванье, ходьба, езда на велосипеде). В зависимости от наличия болевого синдрома интенсивность нагрузок может меняться, но не прекращаться.

причины, симптомы, диагностика и лечение

Боль под коленом, резкая и режущая или, напротив, ноющая и навязчивая, значительно ухудшает качество жизни и в большинстве случаев требует обращения к специалисту. Невозможность быстро ходить или бегать, хромота, повышенная отечность – это лишь некоторые побочные эффекты симптома, и чтобы избавиться от них, следует разобраться с тем, что его вызвало.

Причины болей в колене

Причин, из-за которых болит колено, немало. К самым распространенным относятся:

Травмы физического характера:

• перелом коленного сустава, может сопровождаться смещением коленного диска. При переломе пациент испытывает нестерпимую боль, которая увеличивается при надавливании на пострадавший участок; колено не удается согнуть, так как сустав отекает и заполняется кровью;
• вывих – смещение положения костей. По симптоматике схож с переломом: так же опухает колено и болит;
• разрыв или растяжение связок и сухожилий. Часто при этом болят и хрустят колени, во время ходьбы пострадавший может слышать нехарактерные щелчки, наблюдать отек и чрезмерную подвижность сустава. Боль чаще всего режущая или простреливающая;
• бурсит – воспалительные процессы в области колена. Появляется отечность, в особенности болят колени ночью и при излишней физической нагрузке;
• разрыв мениска – возникает в результате аномального развития хряща или травмы (удара, смещения и т.д.). У пострадавшего сильно болят суставы коленей, наблюдается повышенная отечность, снижается активность.

Болезни суставов:

• ревматизм – заболевание характеризуется попеременными неприятными ощущениями, т. е. сначала болит правое колено, а затем левое, и наоборот. Более всего ему подвержены подростки, а также люди, перенесшие в недавнем времени стрептококковые болезни;
• реактивный артрит – воспаление сустава, появляющееся преимущественно у лиц 25-35 лет. При нем может болеть колено с внутренней стороны, спереди, сзади, сбоку или снизу, появляется опухлость, покраснение пострадавшей зоны, может сопровождаться конъюнктивитом;
• синдром Рейтера – симптомы полностью схожи с реактивным артритом, однако в дополнении к ним отмечается уретрит и сбой в работе кишечника;
• остеоартрит – болезнь, которой подвержены пожилые люди. Характерна ноющая боль в колене, усиливающаяся в период непогоды, также болит колено в ночное время и при ходьбе;
• заболевание Осгуда-Шляттера – болит колено при сгибании, ходьбе по лестнице, приседаниях;
• ревматоидный артрит – полностью до сих пор не изученное аутоиммунное заболевание. Проявляется в виде повышенной отечности. У пациента нестерпимо болит колено спереди, в особенности по ночам;
• подагра – появляется вследствие несбалансированного питания, чрезмерного потребления вредной пищи и алкоголя. Пациент испытывает навязчивую ноющую боль в области коленной чашечки.

Что делать?

При наличии боли в коленях лечение должен проводить врач. Тем не менее, уметь грамотно среагировать и оказать первую помощь при травме обозначенной области должен уметь каждый, ведь от этого может зависеть спасение самой коленной чашечки.

Так, необходимо полностью обездвижить пострадавшую конечность вместе с суставом и наложить на него холодный компресс, после чего обратиться за квалифицированной медицинской помощью, вызвав «Скорую помощь».

Специалист первым делом проведет обследование и пропишет препараты, снимающие боль сзади колена или спереди, после чего будет проведено лечение в зависимости от причины неприятных ощущений.

Разновидности артрита лечатся препаратами, снимающими воспаление и убивающими микробов. Их назначает исключительно врач. Артрозы требуют тепла, поэтому специалисты прописывают пациентам согревающие травяные компрессы и мази, повышающие защитные свойства хрящей.

АО «Медицина» (клиника академика Ротйберга) располагает самым прогрессивным оборудованием, позволяющем проводить быстрое и точное обследование коленных суставов. Специалисты медицинского центра произведут необходимую диагностику, после чего назначат требуемое лечение.

Чтобы получить помощь на самом высоком уровне, достаточно записаться на прием к терапевту, который определит точную причину болевых ощущений. Также в нашей клинике в центре Москвы вас ожидают лучшие травматологи, ревматологи, хирурги и неврологи.

Записаться на прием можно по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или через форму обратной связи на официальном сайте клиники. Медицинский центр находится по адресу г. Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, д. 10. Территориально мы находимся около станций метро Маяковская, Белорусская, Новослободская, Чеховская, Тверская.

Лечение болей в области колена в домашних условиях

Лечение симптома в домашних условиях сводится к регулярным профилактическим мерам. Следует:

• придерживаться правильного питания со сбалансированным количеством белков, жиров и углеводов;
• ограничить потребление острой, соленой, жирной и сладкой пищи;
• сократить физические нагрузки;
• регулярно делать зарядку и заниматься лечебной физкультурой.

Если возникает боль в колене при ходьбе или в состоянии покоя, то народные методы лечения включают в себя прикладывание капустных листьев, горчичного компресса, компресса из желатина к пораженному участку кожи, а также смазывание его мазью от боли в коленях на основе настойки прополиса.

Лечение боли в суставах в Москве

Боль в суставах — это не болезнь, а наиболее выраженный симптом артрита — фактически подтвержденного заболевания суставов. Существует более 100 различных заболеваний, которые различаются по своей природе.

ВИДЫ БОЛИ В СУСТАВАХ

Боли в суставах принято классифицировать в соответствии с причиной их возникновения. Их может быть несколько, и они могут существовать параллельно друг с другом. Артриты могут выступать и как отдельное заболевание, и как один из симптомов других болезней, чаще всего инфекционных.

• Инфекционный. Поражает суставы под воздействием инфекций. Как правило, ему сопутствуют другие симптомы болезни. Если диагностирован инфекционный артрит, лечение будет направлено на борьбу с вирусами и бактериями.
• Дистрофический (или дегенеративный) проявляется с возрастом, в результате нарушения обмена веществ. К нему относят остеоартроз, подагрический артрит. К факторам риска относят избыточный вес, тяжелые условия труда, наличие генетической предрасположенности.
• Воспалительный. Чаще всего вызван аутоиммунными поражениями, как, например, при ревматоидном артрите.
• Травматический возникает вследствие травм или часто повторяющихся микротравм. Особенно часто им страдают спортсмены.

Наиболее ярко выраженный симптом, присущий всем видам артритов – боль. Болевой синдром может усиливаться по утрам, одолевать ночью. Также боль в суставах сопровождается покраснением, ограничением подвижности, деформацией. В большинстве случаев симптомы приобретают хронический характер.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА

К сожалению, полностью остановить процессы разрушения суставов при артрите практически невозможно. Доступные методы лечения суставов направлены на уменьшение болевых ощущений, угнетение воспалительных процессов, замедление течения болезни. После этого состояние улучшается.

Лечением артритов занимаются врачи травматологи-ортопеды и ревматологи комплексно. В их задачу входит определение точной причины болезни и принятие мер по замедлению её прогрессирования. При жалобе на ревматоидный артрит, лечение, как правило, начинается с использования медикаментозных обезболивающих и НПВС. Помимо этого, назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж, дополнительные методики. В отдельных случаях помогает мануальная терапия и остеопатия. В комплексное лечение обязательно входит лечебная физкультура и специально подобранная диета для здоровья всего организма.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

• Деформация сустава и потеря работоспособности
• Поражения почек или сердца
• Высокая температура (воспаление) и отеки суставов
• Затяжные боли
• Оперативное вмешательство вплоть до замены сустава протезом

Боли в суставах: симптомы, профилактика, лечение

БОЛЬ В СУСТАВАХ занимает одну из первых позиций среди болезненных симптомов, которые доставляют мучительные ощущения и проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

В суставах могут формироваться патологические процессы, например, воспаления, растяжения, разрывы или проблемы с обменными процессами.

Провоцировать болевой синдром в суставах смогут различные раздражающие факторы, по этим показателям также можно определить группу риска:
возраст – старше 50 лет;
генетика;
врождённые пороки;
чрезмерное занятие спортом;
малоподвижный образ жизни;
лишний вес;
травмы и переломы;
нарушения осанки;
инфекционные болезни.

Боль в коленном суставе, плече, руке или иных местах, где есть соединительные ткани, может развиваться от нарушенного кровообращения синовиальной оболочки сустава. Это способствует ухудшению регенерации хрящевой ткани. Суставной хрящ начинает разрушаться и далее повреждается сама кость, мышцы и соседние суставы. Ещё одной частой причиной, которую доктора выделяют при диагностировании недуга, является питание. Чтобы боль в суставах от этого фактора проявлялась меньше, доктора советуют придерживаться диеты, в которой будет максимально много кальция, марганца, бора, фосфора, кремния и цинка.

Хронические боли в суставах нередко становятся результатом малоподвижного образа жизни, микротравм или воспалительного процесса.

Для того чтобы установить, почему сформировалась боль в суставе, пациенту обязательно нужно обратиться за консультацией к доктору. Полноценное обследование организма и выявление патологии могут проводить терапевт, невролог, хирург, ортопед, травматолог, ревматолог.

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу:
-высокая температура;
-отёчность тканей;
-жар в суставах;
-болевой синдром и чувствительность поражённой зоны;
-шишки на костях;
-увеличение сустава в объёме;
-дискомфорт и скованность движений.

Диагностика причин появления неприятного признака заключается в проведении лабораторно-инструментальных обследований:
-анализ крови;
-иммунологическое исследование;
-УЗИ суставов;
-рентгенография;
-томография;
-артроскопия;
-биопсия — при подозрении на онкологические патологии.

-После осмотра пациента, сбора анамнеза и полной диагностики, доктор ставит диагноз и назначает лечение.

К традиционным мерам терапии заболеваний суставов относятся:
-употребление обезболивающих;
-снятие воспаления;
-остановка дегенеративных процессов;
-восстановление опорно-двигательной системы;
-контролирование образа жизни.

Пациенту, в зависимости от заболевания и его стадии, предлагаются медикаментозные, хирургические, физиотерапевтические и реабилитационные методы.

В клинике «Медэксперт» ведут прием ведущие неврологи РТ, которые владеют уникальными методиками лечения болей различной этиологии. В наших клиниках доступны все виды диагностики, включая УЗИ суставов и рентгенографию. Также, в клинике функционирует физиотерапевтический кабинет, оснащенный современной аппаратурой и кабинет ЛФК.

Боли в суставах

Остеоартроз – заболевание суставов.
 

Больница восстановительного лечения «Большие Соли»: трехкратное лечение с интервалом в 6 месяцев — 97% ремиссии 
(анализ ученых Ярославской медицинской академии за 3 года работы больницы в данной патологии) 

ОСТЕОАРТРОЗ (ОА) — хроническое прогрессирующее заболевание суставов, характеризующееся дегенерацией хряща и структурными изменениями субхондральной кости, поражением синовиальной оболочки, капсулы сустава, связок, околосуставных мышц. 
С механических позиций главным следствием (исходом) патологических процессов при остеоартрозе является дезадаптация хряща к механической нагрузке (сжатие при нагрузке и восстановление при ее прекращении) и невозможность обеспечения движения в суставе без трения суставных поверхностей. Гиалиновый хрящ состоит из клеток (хондроцитов) и матрикса, представленного сетью коллагеновых волокон, протеогликанами и гиалуроновой кислотой. Хрящевая ткань не имеет кровеносных сосудов, поэтому питательные вещества хрящ и мениски получают за счет диффузии из синовиальной жидкости, которая находится внутри суставной сумки и омывает хрящ. Вязкость синовиальной жидкости придает гиалуроновая кислота, синтезируемая клетками синовиальной оболочки. Ее молекулы «смазывают» контактирующую поверхность между синовиальной оболочкой и хрящом и не участвуют в «смазке» соприкасающихся хрящевых поверхностей. Роль гидродинамической связки непосредственно между суставными поверхностями выполняет вода, выдавливающаяся из хряща при нагрузке.  
ОА — самое частое заболевание суставов. По данным статистики, на его долю приходится 60 — 70% всех ревматических болезней. Женщины болеют почти в 2 раза чаще мужчин. Развитие заболевания приводит к ухудшению качества жизни пациентов, ограничивает их физические возможности, а зачастую и социальные функции, и является причиной инвалидности. 
Факторами риска остеоартроза являются: возраст старше 50 лет, ожирение, женский пол (особенно в отношении коленных суставов и суставов кисти), постменопаузальный период, предшествующие травмы, тяжелая физическая нагрузка, синдром гипермобильности суставов, дефекты развития (дисплазии и подвывихи тазобедренных суставов), наследственная предрасположенность. 
Лечение остеоартроза должно быть направлено, прежде всего, на уменьшение боли, улучшение функции суставов, замедление прогрессирования болезни и, в конечном итоге, на улучшение качества жизни больных. 

Терапия ОА включает как нефармакологические методы, так и фармакологические и хирургические методы лечения. При этом, согласно рекомендациям АСR, немедикаментозные методы лечения должны проводиться на протяжении всего заболевания, а лекарственная терапия является их дополнением. 
Больница восстановительного лечения «Большие Соли» имеет собственный многолетний опыт реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательной системы. 
Большие Соли располагают уникальной, интенсивной технологией реабилитации, которая строится на следующих принципах: 

1.  Индивидуальный подход к лечению каждого пациента, в зависимости от особенностей течения заболевания и личности пациента. 
2. Единство всех специалистов больницы во взглядах на патогенез заболеваний ОДА, диагностическую и лечебную тактику. 
3. Коллегиальный подход в назначении и выполнении всех процедур при ведущей роли лечащего врача. 
4. Применение в лечении методик общего и локального воздействия. 

Благоприятный психологический климат и эстетическое оформление больницы. 
При поступлении на каждого пациента составляется индивидуальная программа реабилитации. Программа составляется с учётом тяжести патологического процесса, возраста, наличия сопутствующих заболеваний, совместимости процедур, сроков лечения (14-21 день). В среднем пациент в течение дня получает 6,5 процедур. 

При отсутствии противопоказаний каждый пациент получает массаж, гидромассаж. Массаж улучшает общее самочувствие, снимает болезненный спазм мышц, улучшает кровообращение в суставе, передачу нервных импульсов, тем самым обеспечивается улучшение питания суставного хряща. Область над суставом обрабатывается с минимальной интенсивностью, причем массируется не сам сустав, а окружающие его мышцы. Более интенсивно обрабатывается область позвоночника. 
Занятия лечебной физкультурой рекомендуются всем больным остеоартрозом. Задачей лечебной физкультуры является восстановление подвижности и необходимой амплитуды движений в суставе, увеличение силы и выносливости мышц, аэробная тренировка. Кроме того, эти упражнения укрепляют сам хрящ, которому для нормального питания необходимо движение. Под действием лечебной физкультуры синовиальная жидкость активно циркулирует в суставе и омывает хрящ, за счет чего клетки хряща хорошо питаются и размножаются. Выполнение различных упражнений способствует сохранению нормальной функции хряща, нормальной подвижности и укреплению мышечно — сухожильного корсета. 
Занятия в зале проводятся только индивидуальным способом. Больные чередуют через день занятия в зале и гидрокинезотерапию в бассейне по профилю заболевания. В вечернее время бассейн используется для свободного плавания. 

У нас широко используется польская методика подвесной терапии UGUL. Для

снятия болевого синдрома и восстановления объема движений в позвоночнике и суставах применяется кинезиотерапевтическая установка Экзарта. Также используется биомеханическая стимуляция, ролик ЦИТО, занятия на тренажерах. 
Кроме аппаратных методик для разработки суставов и уменьшения болей в суставах мы используем различные методики мануальной терапии: МЭТ (миоэнергетические техники), МФР (миофасциальная релаксация), постизометрическая релаксация, пассивная разработка суставов. 
Физиотерапия также способствует улучшению питания хряща, снимает мышечный спазм, отечность, восстанавливает нормальное кровоснабжение вокруг сустава. В распоряжении физиотерапевта есть все виды традиционной аппаратной физиотерапии (магнитотерапия, лазеротерапия), кроме этого в практику внедрены фонофорез с грязью Белого моря, методика скэнар-терапии, методика внутритканевой электростимуляции по проф. Герасимову (ВТЭС). 
В комплексе реабилитации пациенты получают иглорефлексотерапию, которая способствует снижению мышечного спазма, уменьшая этим боль. Применяются как классические китайские и вьетнамские методики, так и Су-джок терапия, аурикулярная терапия. 
И, наконец, традиционно мы назначаем процедуры водолечения с применением хлоридно-сульфатно-натриевой минеральной воды из скважины больницы. 

Таким образом, лечебная база больницы восстановительного лечения «Большие Соли» позволяет проводить комплексную реабилитацию больных с заболеваниями опорно — двигательного аппарата, включающую положительное воздействие минеральных ванн, массажа, физиопроцедур, занятий лечебной физкультурой. Немаловажную роль играет смена обстановки, снятие стрессовых воздействий, нахождение на свежем воздухе. 

Важно помнить, что на начальных стадиях болезни остеоартроз хорошо поддается лечению и, если принимать правильные меры, можно восстановить хрящ и остановить развитие заболевания, а на более поздних стадиях — приостановить прогрессирование и избежать инвалидизации. Поэтому, чем раньше будет начато правильное лечение, тем лучше. 
Врач Болдова Е.Б.

Биомеханика. Причины возникновения болей в позвоночнике и суставах. 

Все в школе учили физику. Все её учили по-разному. Честно признаться, поначалу штудирование данного приёма у меня шло туго. В первой моей школе физик был настоящий. Я имею в виду то, что знал он её в совершенстве. Знал, но до детей донести не мог, ибо знать – ещё не значит объяснить. Короче, физику я у него не знал и, соответственно, не любил. Всё в корне поменялось с переездом моих родителей и меня в другой город. Учительница физики в новой для меня школе свой предмет любила по-настоящему. Эта любовь, по всей видимости, давала ей возможность выкладываться на уроках до конца. Всё, что она знала и чем владела, тем делилась сполна. В итоге, я не стал физиком, но понял сей «камень преткновения» в учёбе, и даже полюбил. Я это к чему: ядерная физика в повседневной жизни рядовому обывателю (я, естественно, вхожу в их число) особо не требуется. А вот механика… Трение скольжения, трение качения, рычаги и блоки… Мы этим пользуемся каждый день, вставая с постели, чистя зубы, добираясь до работы на авто по сухому асфальту и по гололёду…  

Такая длинная изложенная выше увертюра мной написана неспроста. Первая моя врачебная специальность – ортопед, вторая – врач восстановительной медицины. И там и там приходится иметь дело с биомеханикой. Биомеханика – это раздел физики, изучающий механику живых организмов. Точнее, двигательные стереотипы, то есть, движения тела и отдельных его частей в пространстве. Объясню на пальцах: человек при ходьбе не задумывается, как сделать шаг – всё происходит автоматически. Ему нет нужды думать, на сколько градусов согнуть ногу в голеностопном, коленном, тазобедренном суставах, на сколько вынести вперёд делающую шаг стопу, на сколько развернуть таз, на сколько градусов скрутить позвоночный столб и т.д. Всё это делается по заложенной программе, которая называется: «динамический стереотип ходьбы». Пройдемся по телу человека сверху-вниз на предмет анатомических нюансов. 

Череп. Состоит из гладкого свода и неровного основания. На основании черепа выделяют три ямки, кучу всяких бугорков, бугристостей и прочих выростов. На всём этом очень неровном рельефе лежит мозг. Если при ходьбе опорно-двигательный аппарат не амортизировал бы, то разрушения в нежном веществе мозга были бы просто неизбежны. В лучшем случае, сотрясение мозга, в худшем – ушиб мозга. Так обычно и происходит при вертикальном падении на ноги или таз с большой высоты. Первый амортизатор – это позвоночный столб. Он имеет изгибы в шейном (лордоз), грудном (кифоз) и поясничном (лордоз) отделах. К слову, крестец тоже кифотически изогнут. Второй амортизатор – это свод стопы. Исходя из выше сказанного, становится понятным происхождение головных болей у пациентов с плоскостопием. Головные боли будут беспокоить и пациентов с различными искривлениями позвоночного столба, которые приводят к нарушению амортизирующей функции. Третий амортизатор невелик (в смысле его амортизирующей функции) – это мениски коленного сустава. Если у человека выведены из строя все эти три защитные структуры, то инсульт мозга – это вопрос времени. 
Нижние конечности. Состоят из трёх крупных сегментов: бедро, голень, стопа; и трёх крупных суставов: тазобедренный, коленный и голеностопный. Нижние конечности крепятся к тазу. При шаге выносимая вперёд нога сгибается в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах, происходит движение в крестцово-подвздошном сочленении и поворот таза. Поясничный отдел позвоночника поворачивается увлекаемый движением таза, а грудной – вращается в противоположную сторону вместе с плечевым поясом. Все эти движения происходят синхронно, согласно заданному стереотипу ходьбы. 
Иногда, как, в принципе, в любой программе, в стереотипе ходьбы случаются сбои, которые, со временем, из функциональных проблем перерастают в органические. То есть, в болезни: разрушения тех или иных суставов или нарушения работы последних (сколиозы, деформирующие остеоартрозы суставов, остеохондроз позвоночника и т.п.). Опорно-двигательный аппарат представляет собой систему рычагов и блоков. Если выходит из строя один сустав, то нагрузка на этот сустав перераспределяется между другими суставами, что ведёт к перегрузке последних. При поянично-крестцовом остеохондрозе со временем могут появиться боли в коленных (что чаще), тазобедренных и голеностопных суставах; а так же и выше по позвоночнику – в грудном и шейном отделах. При проблемах в шейно-грудном отделах боли спускаются вниз – в поясницу или суставы рук (плечевой, локтевой). 

При попытке лечения опорно-двигательного аппарата «методом тыка» эффекта не будет – надо искать причину. Причина, обычно, кроется в нарушении либо амортизационной, либо двигательной функций (нарушение объёма движений в суставах позвоночника и конечностей). Само лечение, обычно, включает в себя изготовление и ношение стелек (когда это требуется), различных ортезов, а так же свидания с ортопедом, мануальным терапевтом, рефлексотерапевтом, массажистом. Курс, тип и вид лечения должен подбираться строго индивидуально и не должен на все сто процентов зависеть от стандартов, спускаемых экономистами фронда обязательного медицинского страхования.

 

Консультация по вашему заболеванию

Большакова Ольга Николаевна

Врач-терапевт

Я с удовольствием отвечу на ваши вопросы и проконсультирую вас относительно программы лечения и комплекса процедур, назначаемых в вашем случае.

Для получения консультации необходимо сообщить: жалобы, диагноз, результаты дополнительных обследований (ЯМРТ, КТ, Рентгенографии), сопутствующие заболевания.
Необходимые данные нужно отправить на адрес электронной почты [email protected]

  Обратиться

средство от боли в суставах рук

средство от боли в суставах рук

Поисковые запросы: народные средства суставы пальцев рук, заказать средство от боли в суставах рук, sustalife для суставов цена упаковки.

средство от боли в суставах рук

сусталайф развод, замена тазобедренного сустава восстановление, корень для суставов сибирское здоровье, восстановление подвижности коленного сустава, лечение локтевого сустава народными средствами

восстановление подвижности коленного сустава

восстановление подвижности коленного сустава Лечение боли в суставах рук: эффективные препараты, физиолечение. Народные средства от болей в суставах. При отсутствии противопоказаний рекомендуется лечить суставы рук в домашних условиях с применением средств народной медицины. Данные методы эффективны при использовании. Какое средство от суставной боли лучше купить. Боль в суставах – это распространенный симптом при невралгии, механических повреждениях и дегенеративных изменениях хрящевой ткани. В зависимости от причин, вызвавших ее, и подбирают обезболивающие медикаменты. При эпизодической. Народные средства от боли суставов хороши тем, что стоят совсем недорого, а их компоненты практически всегда под рукой. Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие боли возникают при подагре. В лечении поможет. Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы. Некоторые подходы в лечении суставов рук народными средствами не укладываются в перечисленные три категории. Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой. Безоперационное избавление от боли в руках. Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. 3 Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли. 4 8 лучших средств от боли в суставах. Регенерирует, снимает боль, воспаление, возвращает подвижность суставов колена, рук и т.д. Назначают при. Средство от боли в суставах рук. Боль в суставах пальцев рук — какие мази помогут? Содержание: Чаще всего мазью от боли в суставах пальцев рук пользуются люди старше 40 лет. Препараты от боли в суставах с раздражающим действием являются средствами выбора при люмбаго, миалгии (мышечных болях различного. Интенсивность неприятных ощущений в руках, ногах, спине стихнет, а со временем и вовсе пройдет. Универсальное средство способно убрать сильную боль, что. Сертифицированная интернет аптека предлагает вам купить наружные средства от болезни суставов по самой низкой цене в городе Москве. Вольтарен Пластырь при боли в спине, мышцах и суставах, 30 мг/сут, 2 шт. лечение локтевого сустава народными средствами упражнения для восстановления мениска коленного сустава восстановление хрящевых тканей тазобедренного сустава

от хруста в суставах народными средствами восстановление подвижности коленного сустава Сусталайф в Львове народные средства суставы пальцев рук sustalife для суставов цена упаковки сусталайф развод замена тазобедренного сустава восстановление корень для суставов сибирское здоровье

Заполняя данную форму, вы подтверждаете свое намерение связаться с продавцом. Консультант озвучит стоимость препарата, сообщит способ и сроки доставки БАДа. Забрать Сусталайф можно будет через несколько дней в ближайшем почтовом отделении. Считаю Sustalife очередным обманом. Я польстилась на советы соседки, которая хвалила это лекарство. У неё плечо болело, а после лечения Сусталайфом рука свободно поднимается. Попросила заказать и мне пачку на пробу. Капсулу я запивала водой, а жидкостью растирала больные суставы. Лучше не стало, как болело, так и болит. В юности сильно и неудачно упала с велосипеда, разбила коленку. Долго лечилась, вроде выздоровела и все было хорошо. Но после того как родила ребенка и исполнилось 35, стала замечать хруст в колене, а потом и боль, которая не оставляла даже ночью. Врач сказал, что это травматический артрит, выписал 3 или 4 вида лекарств. Я отдала ползарплаты, боли стали меньше, но на погоду или после долгой ходьбы нога ноет так, что хоть на стену лезь. И тогда он мне посоветовал пить БАД Сусталайф, который пришлось заказывать через интернет. Я удивилась быстрому облегчению, думала временно. Но вот уже полгода прошло, а коленка все так же хорошо двигается. Спасибо доктору и Сусталайфу! Для снятия отека и восстановления двигательной активности сустава обычно используются следующие процедуры. Лечение коленного сустава народными средствами весьма эффективный способ, которые пришел к нам еще з древних. Методы, как лечить опухшие колени народными методами. Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых. Воспалительный процесс может приводить к развитию отека коленного сустава у пациентов разных возрастных групп. Чаще всего причиной патологии является артрит, который может иметь. Чтобы снять отек колена, нужно определить причину его возникновения. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях. Смещение коленной чашечки. Деформация коленного сустава, боль, невозможность выпрямить ногу. Тендинит надколенника. Отёк в передней части колена. Как снять отек коленного сустава. У женщины 6 лет назад опухли колени, стали болеть, трудно было ходить. Свекла — очень эффективное народное средство от отека суставов. Свёклу натирают на терке, заворачивают в марлю и накладывают на больное место в виде компресса. Если в доме есть настойка. Как снять отек и опухоль с колена народными средствами в домашних условиях. Отек коленного сустава — симптом, который может указывать на множество причин. При ушибах, травмах отечность временная, проходит сама по себе. Для снятия артрозных отеков можно прибегнуть к помощи лекарств и методов народной медицины. Появление отеков при артрозе фиксируется на 2 и 3 стадиях заболевания. Можно ли париться в бане при диагнозе артроз коленного сустава. Содержание. Помощь при излишке солей. Колено опухло и болит при сгибании лечение народными средствами. Причины болей и отека колена. Артрит. Синовит. Бурсит. Артроз. Помогут мази. Как избавиться от болей. Группа риска. Компрессы. Профилактика болей. Как снять отек с коленного сустава народными средствами?. Когда колено опухло и болит, лечение народными средствами дает положительные результаты, если проводится регулярно и обязательно по рекомендации лечащего врача. Полностью вылечиться от суставных заболеваний сложно, но не следует. Содержание. Первая помощь при отеках колен. Оглавление: Бурсит коленного сустава и его лечение. Причины. Симптомы. Как снять отек колена при артрозе: причины болей и самостоятельное лечение. Первая помощь при отеках колен. САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ. П. Распухло колено и болит чем лечить народные средства. Лечение народными средствами. Почему болят колени. Для лечения боли в коленном суставе и улучшения функций сгибания/разгибания хорошо помогают согревающие мази от боли в суставах – Финалгон, Гисталгон.

средство от боли в суставах рук

Сусталайф в Львове

Даю назначения медикаментов только после изучения результатов клинических тестов. Поэтому уверенно рассказываю пациентам, как заказать и правильно принимать Сусталайф. Капсулы на основе природных компонентов дают накопительный эффект и действуют в двух направлениях: снимают симптоматику и лечат болезнь суставов. Препарат подходит даже для детского возраста, и может использоваться в качестве профилактики. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевог. Народные методы. Терапия деформирующего артроза коленного сустава. При остеоартрозе коленного сустава лечение народными средствами для приема. Как снять отек колена при артрозе в домашних условиях народными методами? При воспалительном процессе эффективен холодный компресс. Димексид уменьшает воспаление в суставе, а новокаин и анальгин оказывают. А дело в том, что лечение воспаленного коленного сустава проводилось при. Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при. Методы лечения артрита коленного сустава народными средствами дома. Как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях. Выраженное воспаление и боль снимают внутрисуставными инъекциями с гиалуроновой кислотой и гормональными лекарствами. В качестве дополнительных методик. Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. Но они в состоянии эффективно снять боль и воспаление в суставе, выступая в роли поддерживающей и вспомогательной терапии. А в ряде случаев народные средства становятся. Лечение артрита коленного сустава народными средствами, с использованием горчичников, многих хорошо знакомо. Воспаление коленного сустава – это достаточно серьезное заболевание. Если его не лечить или же лечение будет неправильным, то могут начать развиваться серьезные осложнения. Народные средства, применяемые в терапии артроза коленного сустава: эффективные отвары, компрессы. Теперь вы знаете, как снять воспаление коленного сустава при артрозе в домашних условиях. средство от боли в суставах рук. упражнения для восстановления мениска коленного сустава. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Написать отзыв. Отзывы › Полезные советы › Народная медицина. Лечение боли в суставах народными средствами. Лечение боли в суставах народными средствами — просто, эффективно, дешево. 06.09.2012. 1 Форум: Народное лечение тазобедренных суставов — отзывы. 2 Как вылечить ревматоидный артрит народными средствами: лучшие рецепты. 3 Лечим суставы народными средствами отзывы. Девочки, знает кто нибудь народные средства при болях в суставах и костях. Очень болят кости таза, ну просто очень, особенно. При болях в суставах могу вам порекомендовать проверенное средство. Это Arcoxia, так называется лекарство, которое меня в прямом смысле поставило на ноги после длительного. БОЛЬ В СУСТАВАХ.Мази нередко рассчитаны не на лечение уже болезненных суставов, а на отвлекающий. Съездила она к одной целительнице, молва о ней в округе хорошая шла, и попросила для меня народное средство от боли в суставах. И та дала рецепт мази, которая мне очень помогла. Я даже сейчас. Лечение артроза народными средствами не способно полностью заменить стандартные виды терапии (медикаменты. Лечение суставов и связок. Как вылечить остеохондроз, артрит, артроз, сколиоз, грыжу, плоскостопие, радикулит. Народные средства лечения коленных суставов, всегда можно применятьв сочетании с лечением врача. В жизни, каждый человекощущает время от времени боль в суставах. Это связано с отложениями солей всуставах и позвонках. И тут вам потребуется лечение! Ведь лечение суставов однаиз самых важных. Лечение капустными листьями. Народные средства от боли суставов хороши тем, что стоят совсем недорого, а их компоненты практически всегда под рукой. Вот, к примеру, свежая белокочанная капуста — овощ, который найдется в любом доме. Берем хрустящий капустный лист, немного нагреваем его над огнем. Лечение суставов народными средствами. Ниже будут представлены некоторые наиболее результативные рецепты избавления суставов от. Самые полные ответы на вопросы по теме: лечим суставы народными средствами отзывы. Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей. ЗЕРНА РЖИ лечат суставы.Я знаю один очень хороший народный метод лечения больных суставов. Я уже много раз отправляла его в различные медицинские газеты. И получала много писем от читателей. Народные средства от боли. Отзывы. Почему болят суставы. Сустав – это подвижная часть костей скелета. Эффективные народные рецепты лечения больных суставов. Как лечить боль в суставах салом. отзывы с форумов о лечение суставов народными средствами. я не слышала об этой болезни пока она не появилась у моей мамы. всвязи с работой на ногах у мамы образовался артрит. я узнала что его можно лечить капустными листами с медом. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1. Через три дня лечения этим методом мужчине полегчало, вскоре пальцы перестали болеть. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2002 г. №4, стр. 19). Золотой ус вылечил артроз. У женщины.

Ученые объяснили «странные» симптомы ковида

https://ria.ru/20210217/kovid-1597854619.html

Ученые объяснили «странные» симптомы ковида

Ученые объяснили «странные» симптомы ковида

Американские ученые-медики впервые обосновали причины болей в суставах и мышцах, возникающих у некоторых пациентов с COVID-19, и проиллюстрировали эти случаи с… РИА Новости, 17.02.2021

2021-02-17T17:00

2021-02-17T17:00

2021-02-17T17:10

наука

коронавирус covid-19

здоровье

северо-западный университет

сша

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/02/11/1597843059_0:171:470:435_1920x0_80_0_0_54bd88cb5e26aa5dd3e092fdcf6f1dcc.jpg

МОСКВА, 17 фев — РИА Новости. Американские ученые-медики впервые обосновали причины болей в суставах и мышцах, возникающих у некоторых пациентов с COVID-19, и проиллюстрировали эти случаи с помощью радиологических изображений. Результаты исследования опубликованы в журнале Skeletal Radiology.Многие больные COVID-19 жалуются на боли в суставах и мышцах, а у некоторых на фоне новой коронавирусной инфекции развиваются и более серьезные осложнения, такие как ревматоидный артрит, аутоиммунный миозит или воспаление фаланг пальцев ног, известное как «ковид-пальцы».Ученые из Северо-Западного университета вместе с медиками из сети клиник Northwestern Medicine провели ретроспективное исследование среди пациентов, поступивших в Северо-западную мемориальную больницу в Чикаго в период с мая 2020 года по декабрь 2020 года, у которых во время или после заболевания COVID-19 проявились «странные» симптомы, которые побудили их обратиться к ревматологу или дерматологу.Авторы обследовали этих пациентов с помощью комплекса радиологических методов — КТ, МРТ, УЗИ — и установили, что постковидные скелетно-мышечные симптомы часто связаны с аутоиммунной реакцией организма.»Мы поняли, что коронавирус заставляет организм атаковать сам себя, что может привести к ревматологическим проблемам, требующим длительного лечения, — приводятся в пресс-релизе университета слова одного из авторов исследования Свати Дешмука (Swati Deshmukh), доцента костно-мышечной радиологии в Школе медицины Файнберга Северо-Западного университета. — Большинство пациентов с нарушениями опорно-двигательной системы после COVID-19 восстанавливаются, но для некоторых симптомы становятся настолько серьезными, что могут повлиять на их качество жизни».В этих случаях для более точной диагностики необходимо задействовать современные методы визуализации, считают авторы. «Изображение позволяет нам отличить простую боль в теле, наблюдаемую, например, при гриппе, от боли в мышцах и суставах, вызванной COVID-19. В некоторых случаях радиологи могут даже поставить на основе опорно-двигательный томографии диагноз пациентам, которые не подозревают, что они заразились коронавирусом», — объясняет Дешмук. Авторы отмечают, что радиологические методы позволяют увидеть различные образования: отеки и воспалительные изменения тканей — наличие жидкости и опухолей; гематомы — скопления крови; омертвевшие ткани, свидетельствующие о начале гангрены.»У некоторых пациентов повреждены нервы, а у других проблема заключается в нарушении кровотока и образовании сгустков, — продолжает ученый. — Важно различать, что из этого вирус вызывает напрямую, а что связано с ответной реакцией организма. Для правильного лечения врачам нужно знать, что происходит. Например, если у пациента после заражения COVID-19 началась постоянная боль в плече, лечащий врач может направить его на МРТ или УЗИ, а радиолог, зная, что коронавирусная инфекция иногда вызывает воспалительный артрит, отправит пациента к ревматологу для дальнейшего обследования».В своей статье исследователи рассматривают различные типы скелетно-мышечных нарушений при COVID-19 и приводят примеры их визуализации.

https://ria.ru/20210216/kovid-1597693333.html

https://ria.ru/20210215/koronavirus-1597534236.html

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/02/11/1597843059_0:82:470:435_1920x0_80_0_0_e807185e9089c06020aa802f0a6512ed.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

коронавирус covid-19, здоровье, северо-западный университет, сша

МОСКВА, 17 фев — РИА Новости. Американские ученые-медики впервые обосновали причины болей в суставах и мышцах, возникающих у некоторых пациентов с COVID-19, и проиллюстрировали эти случаи с помощью радиологических изображений. Результаты исследования опубликованы в журнале Skeletal Radiology.

Многие больные COVID-19 жалуются на боли в суставах и мышцах, а у некоторых на фоне новой коронавирусной инфекции развиваются и более серьезные осложнения, такие как ревматоидный артрит, аутоиммунный миозит или воспаление фаланг пальцев ног, известное как «ковид-пальцы».

Ученые из Северо-Западного университета вместе с медиками из сети клиник Northwestern Medicine провели ретроспективное исследование среди пациентов, поступивших в Северо-западную мемориальную больницу в Чикаго в период с мая 2020 года по декабрь 2020 года, у которых во время или после заболевания COVID-19 проявились «странные» симптомы, которые побудили их обратиться к ревматологу или дерматологу.

Авторы обследовали этих пациентов с помощью комплекса радиологических методов — КТ, МРТ, УЗИ — и установили, что постковидные скелетно-мышечные симптомы часто связаны с аутоиммунной реакцией организма.

«Мы поняли, что коронавирус заставляет организм атаковать сам себя, что может привести к ревматологическим проблемам, требующим длительного лечения, — приводятся в пресс-релизе университета слова одного из авторов исследования Свати Дешмука (Swati Deshmukh), доцента костно-мышечной радиологии в Школе медицины Файнберга Северо-Западного университета. — Большинство пациентов с нарушениями опорно-двигательной системы после COVID-19 восстанавливаются, но для некоторых симптомы становятся настолько серьезными, что могут повлиять на их качество жизни».

16 февраля, 18:00НаукаОбнаружено новое осложнение при тяжелой форме COVID-19

В этих случаях для более точной диагностики необходимо задействовать современные методы визуализации, считают авторы.

«Изображение позволяет нам отличить простую боль в теле, наблюдаемую, например, при гриппе, от боли в мышцах и суставах, вызванной COVID-19. В некоторых случаях радиологи могут даже поставить на основе опорно-двигательный томографии диагноз пациентам, которые не подозревают, что они заразились коронавирусом», — объясняет Дешмук.

Авторы отмечают, что радиологические методы позволяют увидеть различные образования: отеки и воспалительные изменения тканей — наличие жидкости и опухолей; гематомы — скопления крови; омертвевшие ткани, свидетельствующие о начале гангрены.

«У некоторых пациентов повреждены нервы, а у других проблема заключается в нарушении кровотока и образовании сгустков, — продолжает ученый. — Важно различать, что из этого вирус вызывает напрямую, а что связано с ответной реакцией организма. Для правильного лечения врачам нужно знать, что происходит. Например, если у пациента после заражения COVID-19 началась постоянная боль в плече, лечащий врач может направить его на МРТ или УЗИ, а радиолог, зная, что коронавирусная инфекция иногда вызывает воспалительный артрит, отправит пациента к ревматологу для дальнейшего обследования».

В своей статье исследователи рассматривают различные типы скелетно-мышечных нарушений при COVID-19 и приводят примеры их визуализации.

15 февраля, 14:35НаукаУченые предупредили об опасности новых штаммов коронавируса

Почему болят суставы? Причины боли в суставах и способы обезболивания

Суставы образуют связи между костями. Они оказывают поддержку и помогают двигаться. Любое повреждение суставов в результате болезни или травмы может мешать вашему движению и вызывать сильную боль.

Многие различные состояния могут вызывать болезненные ощущения в суставах, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, бурсит, подагру, растяжения, растяжения и другие травмы. Боль в суставах встречается очень часто. В одном национальном опросе около одной трети взрослых сообщили о боли в суставах в течение последних 30 дней.Наиболее распространенной жалобой была боль в коленях, за которыми следовали боли в плечах и бедрах, но боль в суставах может затронуть любую часть вашего тела, от лодыжек и ступней до плеч и рук. С возрастом болезненные суставы становятся все более частыми.

Боль в суставах может варьироваться от умеренно раздражающей до изнурительной. Он может пройти через несколько недель (острый) или длиться несколько недель или месяцев (хронический). Даже кратковременная боль и припухлость в суставах могут повлиять на качество вашей жизни. Какой бы ни была причина боли в суставах, вы обычно можете справиться с ней с помощью лекарств, физиотерапии или альтернативных методов лечения.

Ваш врач сначала попытается диагностировать и лечить состояние, вызывающее боль в суставах. Цель — уменьшить боль и воспаление, а также сохранить функцию суставов. Варианты лечения включают:

Лекарства

При умеренной и сильной боли в суставах с отеком безрецептурные или рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен натрия. (Алеве) может принести облегчение. Новое поколение НПВП, известных как ингибиторы Цокс-2 (целкоксиб), также хороши для обезболивания, но все, кроме одного из этих препаратов (Целебрекс), были удалены с рынка из-за повышенного риска сердечного приступа, инсульта и других заболеваний. сердечно-сосудистые события.НПВП также могут иметь побочные эффекты, потенциально повышая риск желудочно-кишечного кровотечения.

Если у вас более легкая боль без отека, может быть эффективен ацетаминофен (тайленол). Однако будьте осторожны при приеме этого лекарства, особенно если вы пьете алкоголь, потому что высокие дозы могут вызвать повреждение печени. Из-за риска вы должны с осторожностью принимать любое из этих обезболивающих.

Если ваша боль настолько сильна, что НПВП и лекарства Cox-2 недостаточно эффективны, ваш врач может назначить более сильные опиоидные препараты.Поскольку опиоидные препараты могут вызывать сонливость, вы должны использовать их только под наблюдением врача. Они также могут вызвать запор, который можно облегчить с помощью слабительных средств.

Другие препараты, которые могут помочь облегчить боль, включают:

• Миорелаксанты для лечения мышечных спазмов (могут использоваться вместе с НПВП для усиления эффекта)
• Некоторые антидепрессанты и противоэпилептические препараты (оба мешают болевым сигналам)

Местные агенты

Капсаицин — вещество, содержащееся в перце чили, — может облегчить боль в суставах при артрите и других заболеваниях.Капсаицин блокирует вещество P, которое помогает передавать болевые сигналы, и вызывает высвобождение в организме химических веществ, называемых эндорфинами, которые блокируют боль. Побочные эффекты крема с капсаицином включают жжение или покалывание в области его нанесения. Другой вариант местного применения — крем от артрита, содержащий ингредиент метилсалицилат (Ben Gay).

Инъекции

Людям, которые не получают облегчения боли в суставах от пероральных или местных лекарств, врач может вводить стероидные препараты (которые можно комбинировать с местными анестетиками) непосредственно в сустав каждые три или четыре месяца.Инъекции стероидов чаще всего используются у пациентов с артритом или тендинитом. Процедура эффективна, но в большинстве случаев эффект временный. Он также может иметь побочные эффекты; если инъекции стероидов замаскируют травму, вы можете чрезмерно использовать сустав и повредить его еще больше.

Другие варианты инъекций включают:

• Удаление жидкости из сустава (и часто выполняется в сочетании с инъекцией стероидов)
• Инъекции гиалуронана, синтетической версии естественной суставной жидкости.Используется для лечения остеоартрита.

Физиотерапия

Вы можете работать с физиотерапевтом, чтобы укрепить мышцы вокруг сустава, стабилизировать сустав и улучшить диапазон движений. Терапевт будет использовать такие методы, как ультразвук, тепловая или холодовая терапия, электрическая стимуляция нервов и манипуляции.

Если у вас избыточный вес, похудание может частично снизить нагрузку на ваши болезненные суставы. Упражнения — один из эффективных способов похудеть (наряду с диетой), но будьте осторожны, придерживаясь упражнений с малой нагрузкой, которые не будут раздражать суставы.Плавание и езда на велосипеде — одни из лучших упражнений, потому что оба позволяют тренировать суставы, не оказывая на них никакого воздействия. Поскольку вода обладает плавучестью, плавание также снижает нагрузку на суставы.

Уход на дому

Вы можете облегчить кратковременную боль в суставах с помощью нескольких простых методов в домашних условиях. Один метод известен под аббревиатурой ЦЕНА:

• Защитите сустав с помощью скоб или обертывания.
• Дайте суставу отдохнуть, избегая любых действий, которые причиняют вам боль.
• Заморозьте сустав несколько раз в день в течение 15 минут.
• Сожмите стык эластичной пленкой.
• Поднимите сустав выше уровня сердца.

Прикладывание льда к болезненным суставам может облегчить боль и воспаление. При мышечных спазмах вокруг суставов попробуйте использовать грелку или обертываться несколько раз в день. Ваш врач может порекомендовать вам скотчем или наложить шину на сустав, чтобы свести к минимуму движения или уменьшить боль, но не оставляйте сустав в неподвижном состоянии слишком долго, потому что в конечном итоге он может стать жестким и потерять функцию.

Альтернативные методы лечения

Некоторые исследования показали, что добавки глюкозамина и хондроитина могут помочь при боли в суставах и улучшить их функции. Оба эти вещества являются компонентами нормального хряща, который помогает смягчать кости и защищать суставы. Добавки глюкозамина и хондроитина доступны в форме капсул, таблеток, порошка или жидкости. Хотя эти добавки работают не для всех, их можно безопасно попробовать, потому что они не имеют серьезных побочных эффектов.

Независимо от того, какое лечение рекомендует ваш врач, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль становится интенсивной, ваш сустав внезапно воспаляется или деформируется или вы больше не можете использовать сустав.

Средства для снятия боли в суставах

Наши суставы созданы, чтобы выдерживать большое давление и долгие годы эксплуатации. Однако, если вы спортсмен или если у вас много лет, в ваших суставах может развиться артрит, вызванный износом защитного хряща в суставах.Вы также можете столкнуться с остеоартритом (артритом изнашивания), если у вас избыточный вес, потому что ваши суставы должны выдерживать сильное неестественное давление, особенно в бедрах, коленях и ступнях.

К счастью, существует множество доступных методов лечения и снятия боли и дискомфорта в суставах. Давайте поговорим о некоторых из самых популярных методов, используемых ортопедами для своих пациентов, и о том, с кем вы можете поговорить о том, какой метод лучше всего подходит для вас.

Как лечить боль в суставах?

Ваш врач-ортопед сначала порекомендует неинвазивное и минимально инвазивное лечение, а затем инвазивное хирургическое лечение.Некоторые из методов, которые наиболее часто используются в ортопедии, включают следующие:

Горячее или холодное сжатие

Дома, наложение горячего или холодного компресса на пораженный участок может немедленно облегчить боль в суставах. Холодная терапия — лучшее лечение для лечения воспаленных или опухших участков, а тепловая терапия лучше всего подходит для успокоения болезненных или жестких участков.

Упражнение

Если у вас боли в суставах, лучше всего не расслабляться, выполняя упражнения с малой нагрузкой или без нее, такие как плавание, ходьба и езда на велосипеде.Всегда обязательно сначала разминайтесь и делайте легкие упражнения на растяжку, прежде чем выполнять какие-либо упражнения, чтобы увеличить приток крови к мышцам. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пробовать любую программу упражнений.

Местное лечение

Определенные средства местного действия снимают боль в суставах и мышцах. Будьте осторожны, не используйте слишком много и не применяйте слишком часто, потому что возможна передозировка даже при приеме лекарств местного действия. Ваш врач может объяснить, какая местная терапия лучше всего подойдет для лечения боли в суставах.

Противовоспалительные препараты

У большинства пациентов боль в суставах можно временно облегчить, принимая безрецептурные (отпускаемые без рецепта) нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Некоторые примеры — парацетамол и ибупрофен. Более высокие дозы требуют рецепта врача, потому что эти лекарства могут вызвать язву желудка и заболевания почек или печени, если принять слишком много — или если организм пациента не может полностью усвоить лекарство.

Обезболивающие

Ваш врач-ортопед может сделать инъекции кортикостероидов для длительного и нехирургического лечения боли в суставах.Стероид будет введен непосредственно в пораженный сустав, чтобы облегчить боль и отек.

Операция по замене суставов

Если другие методы лечения не помогают уменьшить хроническую боль в суставах, хирург-ортопед может выполнить замену сустава. Во время этой операции врач заменяет болезненный сустав протезами, которые работают так же, как и оригинальный сустав. Пациенты, перенесшие эту процедуру, сообщают о положительных результатах и ​​длительном облегчении боли.

Опытный врач-ортопед в округе Макомб

Боль в суставах может повлиять на все аспекты вашей жизни, если станет невыносимой и хронической. Если это относится к вам, обратитесь к опытному врачу-ортопеду, который быстро диагностирует ваше состояние и назначит лечение, чтобы облегчить вашу боль.

Расположенная в Клинтон-Тауншип, штат Мичиган, компания Movement Orthopaedics готова помочь вам с проблемами суставов и спортивными травмами. Доктор Джеффри Кэрролл и его команда снова помогут вам вести безболезненный образ жизни.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите назначить встречу с доктором Кэрроллом, вы можете связаться с нами по телефону (586) 436-3785 . Вы также можете заполнить нашу онлайн-форму, чтобы записаться на прием. Мы с нетерпением ждем возможности стать вашим партнером в области здравоохранения на всю жизнь здоровья и хорошего самочувствия!

Боль в суставах: одиночный сустав — заболевания костей, суставов и мышц

Необходимость анализов зависит от того, что врачи обнаруживают при анамнезе и физическом осмотре, особенно от наличия настораживающих признаков.

• Рентгеновские снимки и другие методы визуализации

Врачи обычно проверяют жидкость в суставе, если сустав опух. Врачи извлекают жидкость из сустава, сначала стерилизуя область антисептическим раствором, а затем обезболивая кожу. Затем в сустав вводится игла и удаляется суставная жидкость (процедура, называемая аспирацией сустава или артроцентезом).Эта процедура практически не вызывает боли. Жидкость обычно проверяется на наличие бактерий, которые могут вызвать инфекцию, и исследуется под микроскопом на наличие кристаллов, вызывающих подагру и связанные с ней заболевания. Иногда врачи не проверяют жидкость, если причина боли в суставах очевидна, например, боль возникает после травмы или жидкость многократно накапливается в суставе с хроническим заболеванием суставов, таким как остеоартрит.

Рентген можно сделать, но людям с острым артритом он обычно не нужен.Рентген не показывает аномалий мягких тканей или хрящей. Рентген наиболее полезен при диагностике переломов, а иногда и опухолей костей или остеонекроза.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ) могут показать аномалии костей, суставов, сухожилий и мышц более подробно, чем рентген. Таким образом, МРТ или КТ используются для диагностики аномалий костей и суставов, которые могут не быть очевидными или четкими на рентгеновских снимках (например, переломы бедра, которые слишком малы, чтобы их можно было увидеть на рентгеновских снимках).МРТ используется для диагностики определенных аномалий мягких тканей, таких как аномалии вращающей манжеты плеча и связок, а также аномалии хряща мениска в колене.

Иногда необходимы анализы крови, например, чтобы помочь диагностировать или исключить болезнь Лайма.

Новые способы избавиться от боли при остеоартрите

Не за горами разработка методов лечения остеоартрита. Но сегодня вы можете многое сделать, чтобы почувствовать себя лучше.

Вероятность того, что в какой-то момент жизни у вас разовьется остеоартроз (ОА), составляет 50 на 50. Не велики шансы, учитывая, насколько это состояние суставов может мешать вашей активности.

Боль и ограниченная подвижность при ОА возникают из-за того, что хрящ, который смягчает пространство между костями, изнашивается с возрастом и чрезмерной нагрузкой. Кости, оставленные без подкладки, болезненно трутся друг о друга, особенно в руках, позвоночнике, коленях и бедрах.

В течение многих лет лечение было направлено на облегчение симптомов ОА — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и ацетаминофен для контроля боли, инъекции стероидов для уменьшения воспаления и вязкие добавки для замены естественной смазки суставов.Сегодня взгляды на лечение меняются.

«Мы начинаем понимать, что остеоартрит — это заболевание всего сустава», — объясняет доктор Антониос Алипрантис, директор Центра остеоартрита Гарвардской больницы Бригама и женщин. «Большая часть исследований за последние 20 или 30 лет была сосредоточена на хряще в качестве цели. Но мы начинаем понимать, что происходят важные изменения, происходящие в кости под хрящом и в самой выстилке сустава — синовиальной оболочке.Когда мы начнем понимать остеоартрит как заболевание всего сустава, появятся новые цели лечения ».

Терапия, изменяющая болезнь

Один из разрабатываемых методов лечения вовсе не нов. Это лекарство от остеопороза под названием стронция ранелат, которое использовалось для лечения потери костной массы в Европе; теперь он находит новое предназначение для коленного ОА. «Считается, что стронций подавляет активность клеток, называемых остеокластами, которые разрушают кость. Как это лекарство действует при ОА, не ясно, но он может защищать кость под хрящом», — сказал доктор.- говорит Алипрантис.

На ежегодном собрании Американского колледжа ревматологии в ноябре 2012 года исследователи представили результаты трехлетнего исследования, посвященного тестированию стронция ранелата. У людей с ОА легкой и средней степени тяжести, принимавших этот препарат, сужение сустава было меньше, что указывает на замедление прогрессирования заболевания. Хотя разница в сужении суставов была невелика, она была «обнадеживающей», — говорит доктор Алипрантис. Также могут оказаться полезными другие лекарства, направленные на изменения в кости под хрящом.

Стволовые клетки, которые способны трансформироваться во множество различных типов клеток, также обладают потенциалом для лечения ОА. Есть надежда, что введение стволовых клеток в поврежденные суставы поможет восстановить здоровые ткани.

Доктор Алипрантис говорит, что, поскольку ОА является локализованным заболеванием, его идеальное лечение должно вводиться непосредственно в сустав, чтобы избежать побочных эффектов существующих лекарств от ОА в организме.

Установленные процедуры

Хотя для реализации этих новых методов лечения может потребоваться время, есть несколько способов, которыми женщины могут попытаться облегчить боль при ОА.

«Когда я вижу пациентов с ОА, я стараюсь применять междисциплинарный подход к их лечению. Я могу вводить им колени кортизона; я могу использовать вискозиметрические добавки; если у них избыточный вес, я рекомендую им похудеть», — — говорит Алипрантис. «Множество этих мелочей вместе могут иметь большое значение».

Ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения ОА:

• пероральных обезболивающих, таких как парацетамол и НПВП (ибупрофен, напроксен)

• кремы и средства для местного обезболивания, наносимые на кожу над болезненными суставами

• инъекций кортикостероидов в пораженные суставы для временного снятия боли

• инъекций гиалуроновой кислоты (добавки) для замены жидкости, которая естественным образом смазывает суставы.

Другие способы снятия боли в суставах

Есть также много простых мер, которые могут помочь уменьшить боль и скованность при артрите:

Жара и холод. Примите теплую ванну, наложите холодные компрессы или заверните замороженные овощи в полотенце и поднесите их к болезненным суставам. Тепло, холод или их чередование могут быть очень эффективными для облегчения боли.

Массаж. Легкое растирание суставов может увеличить приток крови к пораженному участку и облегчить боль в местах.Поскольку суставы, страдающие артритом, могут быть чувствительными, обратитесь к массажисту, который специализируется на лечении людей с артритом.

Глюкозамин и хондроитин. Хотя эти пищевые добавки были «достаточно опровергнуты как потенциальная терапия, модифицирующая болезнь», — говорит доктор Алипрантис, — у некоторых людей они могут облегчить боль при артрите. Однако он отмечает, что «если эти добавки не помогают избавиться от боли, вам не следует продолжать тратить на них деньги».

И не забывайте о физических упражнениях — это один из самых эффективных способов лечения остеоартрита.Упражнения могут уменьшить боль, улучшить гибкость, укрепить мышцы, поддерживающие суставы, и помочь вам сбросить часть веса, который напрягает ваши суставы. «Я думаю, совершенно очевидно, что упражнения важны для поддержания здоровья суставов и уменьшения боли у пациентов с ОА», — говорит доктор Алипрантис. Плавание и езда на велотренажере — хорошие упражнения для людей с ОА, поскольку они не создают чрезмерной нагрузки на и без того болезненные суставы.

«Я думаю, что важная вещь, если вы приступаете к программе упражнений, — это начинать медленно и медленно увеличивать под бдительным взглядом врача или физиотерапевта, чтобы убедиться, что ваши мышцы должным образом сбалансированы», — советует д-р.Алипрантис.

Продукты, борющиеся с воспалениями Никакая пища не может облегчить артрит, но употребление в пищу или отказ от определенных продуктов может помочь бороться с воспалением во всем теле.
Что есть	Что ограничивать Омега-6 жирные кислоты из яичных желтков и красного мяса Картофель фри и прочие жареные продукты Упакованное печенье, крекеры, хлебобулочные изделия и прочие обработанные сладкие продукты Фруктовый сок

Хирургические варианты

Если эти методы лечения не работают, ваш врач может предложить процедуру шлифовки или замены суставов.Однако мысль об операции сразу же вызывает панику у некоторых пациентов с ОА. «Большинство пациентов приходят с мыслью:« Если мне понадобится замена сустава в будущем, это будет конец света. Мне потребуются месяцы, чтобы выздороветь, и я не смогу позаботиться о себе »», — сказал он. — говорит доктор Алипрантис.

Женщины особенно неохотно заменяют поврежденный сустав «в ущерб себе», — говорит доктор Алипрантис. Вместо того, чтобы решать проблему, женщины могут просто приспособиться к своей все более ограниченной мобильности.Он говорит, что если ваша боль мешает повседневной жизни, вам следует обсудить с врачом замену сустава. «Реальность такова, что когда замена сустава выполняется опытным хирургом, большинство пациентов чувствуют себя хорошо», — говорит он.

Будущее лечения остеоартрита

В отличие от ревматоидного артрита, у ОА не было каких-либо серьезных достижений, которые позволили бы значительно улучшить его лечение. Разработка лекарств от этого типа артрита идет медленно, потому что сама болезнь протекает медленно.Требуется время, чтобы отследить, может ли лечение остановить повреждение сустава, если это повреждение происходит так постепенно. «Операция по замене сустава была успешной, но лечение ОА было ограниченным», — говорит доктор Алипрантис.

Будем надеяться, что стронций или другая терапия, модифицирующая болезнь, докажет свои достоинства в будущих исследованиях. Но может пройти еще несколько лет, прежде чем какой-либо подход произведет революцию в лечении этого состояния. «Я думаю, что мы только начинаем понимать ОА», — говорит доктор Алипрантис.

Поделиться страницей:

Заявление об отказе от ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Боль в суставах при артрите: советы по облегчению

Этого не избежать: артрит может быть настоящей болью.У некоторых людей годы повседневного использования изнашивают хрящи в суставах, что приводит к остеоартриту, из-за которого больно использовать тазобедренные, коленные, плечевые или другие суставы. У других иммунная система действует и атакует суставы и другие ткани тела, вызывая воспалительный артрит, такой как ревматоидный артрит или анкилозирующий спондилит.

Независимо от того, какой у вас тип артрита, скованность и боли в суставах становятся повседневной реальностью.

Иногда у вас могут возникать обострения артрита, когда боль внезапно усиливается.«Это пациенты, которые испытывают мучительную боль, в значительной степени ослабленные до такой степени, что это помогает им обратиться к врачу», — говорит Карина Торральба, доктор медицины, ревматолог из Университета Лома Линда в Калифорнии. К счастью, эти периоды обострения артрита являются временными, но даже после того, как обострение стихает, хроническая боль может сохраняться после лечения. Повседневные дела, о которых вы никогда не думали дважды, могут стать болезненными и утомляющими.

Но есть надежда, и жизнь не должна сводиться к ожиданию, пока пройдет следующий приступ боли.Мы поговорили с ревматологами и членами сообщества CreakyJoints, чтобы найти несколько ежедневных советов, которые помогут вам избавиться от боли.

Лекарства

1. Всегда принимайте лекарства

Перво-наперво: убедитесь, что вы не игнорируете свои рецепты. «Например, если лекарство предполагается принимать три раза в день или два раза в день, но пациент принимает только одну дозу, тогда он не чувствует, что есть эффект», — говорит доктор Торральба. «Требуется время, чтобы лекарство накопилось в их организме и подействовало.«Соблюдение плана лечения — лучший способ избавиться от боли в суставах при артрите. Если вам стало лучше, это , потому что лекарств — это не сигнал о том, что болезнь ушла навсегда.

2. Попробуйте местное лечение

Нанесение крема на внешнюю поверхность суставов может принести более глубокое облегчение. Хотя травяные добавки не слишком многообещают для облегчения артрита, кремы для местного применения кажутся более эффективными, — говорит доктор.Торральба. Безрецептурные тропические средства, такие как крем с капсаицином или Icy Hot, могут блокировать болевые рецепторы или уменьшать воспаление, облегчая боль при артрите. Подробнее о кремах от артрита для снятия боли читайте здесь.

Диета

3. Ешьте средиземноморскую диету

Не существует волшебного плана питания, который навсегда избавил бы от артрита, но средиземноморская диета считается золотым стандартом противовоспалительной диеты, — говорит Фолашад Алад, доктор медицины, ревматолог из группы врачей Пьемонта в Джорджии.Меньшее воспаление может означать меньшую боль при артрите. Недавний обзор, проведенный в журнале Rheumatology International , показал, что средиземноморская диета с упором на фрукты и овощи, цельнозерновые и рыбу при сокращении количества красного мяса обещает уменьшить боль и снизить физическую активность пациентов с ревматоидным артритом.

4. Сократить сахар

Участница

CreakyJoints Анита Мари Поупа говорит, что отказ от добавления сахара помогает облегчить боль при артрите, и она не единственная.В исследовании, проведенном с участием 217 человек с РА, десерты и сладкие газированные напитки были двумя продуктами, которые, как сообщалось, чаще всего ухудшали симптомы артрита в суставах. Ограничьте сладкое времяпрепровождением, а не частью повседневного рациона.

5. Сними джинсы

размера.

Даже если вы не чувствуете прямого облегчения боли, следуя средиземноморской диете или экономя на сахаре, эти привычки могут косвенно облегчить боль в суставах при артрите. Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы и связан с более высоким уровнем воспаления, поэтому поддержание здорового ИМТ может привести к уменьшению боли.«Если есть ожирение, которое является фактором риска развития артрита, я мягко подталкиваю [пациентов] к изменению их диеты», — говорит Саакши Хаттри, доктор медицинских наук, доцент кафедры ревматологии и дерматологии в Медицинской школе Икана в г. Больница Синая в Нью-Йорке. Избегайте сладких, обработанных и жареных продуктов, уделяя особое внимание фруктам и овощам, это может помочь облегчить боль при артрите за счет потери веса.

Упражнение

6. Не сидите долго

«Сидячий образ жизни может усугублять боль, особенно если вы страдаете от боли в спине», — говорит доктор.Торральба. «У нас много пациентов, которые работают за столиками, и они постоянно сидят», — говорит она. «Они часто забывают, что со временем сидение вредит спине». Она рекомендует вставать хотя бы раз в час, чтобы немного потянуться за столом.

7. Расписание регулярных занятий плаванием

Когда дело доходит до боли в суставах, нужно использовать ее или терять — чем меньше вы двигаете телом, тем сильнее будут болеть суставы, когда вы будете активны. Как бы ни было заманчиво оставаться на диване, чтобы избежать боли, упражнения — это лучшее для вашего тела в долгосрочной перспективе.Когда вы все-таки ходите в спортзал, лучшим ходом может стать плавание. «Это в значительной степени нейтрализует действие гравитации, когда вы находитесь в бассейне», — говорит доктор Хаттри. «Гравитация — враг артрита, особенно если он поражает спину или колени».

8. Займитесь йогой

В зависимости от класса йога может быть еще одной тренировкой, которая заставляет ваши суставы двигаться без дополнительных повреждений. «Не как горячая атлетическая йога, а нежная йога с небольшим растяжением, в зависимости от того, что суставы могут переносить», — предлагает докторХаттри. В исследовании 75 взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни с РА, восемь недель занятий йогой были связаны с улучшением боли, жизнеспособности и других факторов благополучия.

9. Попробуйте тай-чи

Согласно обзору 2016 года в Scientific Reports , это плавное «медитация в движении» китайского боевого искусства может облегчить боль как при воспалительном артрите (а именно, РА), так и при остеоартрите. «Это упражнение с малой нагрузкой», — отмечает доктор Хаттри. «У вас есть это медленное, нежное движение, которое не нагружает суставы.”

Домашние средства

10. Эксперимент с теплом и холодом

Бутылки с горячей водой и пакеты со льдом нашли свое место в медицине. Тепловая терапия может открыть кровеносные сосуды для улучшения кровотока, тогда как холодовая терапия сужает кровеносные сосуды, чтобы уменьшить воспаление. Как правило, «от хронической боли вы используете тепло; если это острая травма, используйте холодный компресс », — говорит доктор Аладе. Она подчеркивает, что некоторым людям с острыми обострениями может быть лучше от тепла, а кому-то с хронической болью легче справиться простудой, поэтому попробуйте оба варианта и выясните, от чего вы чувствуете себя лучше всего.

11. Используйте адаптивные устройства

Доктор Аладе использует эту фразу как универсальный термин для обозначения инструментов, предназначенных для людей, чьи суставы болят во время повседневных действий, связанных с захватом, сжатием и сгибанием. Ищите посуду с толстой ручкой или используйте электрический консервный нож вместо ручного. Доктор Аладе рекомендует бренд OXO, у которого есть линейки гаджетов, предназначенные для людей с артритом. Ознакомьтесь с более популярными вспомогательными устройствами при артрите здесь.

12.Начните использовать вставку для обуви

Ваши ноги несут вас с места на место, принимая на себя всю тяжесть каждого шага — а иногда это столкновение может вызвать боль не только в ступнях и лодыжках, но даже в коленях и бедрах. «Иногда это просто смена обуви, — говорит доктор Хаттри, — подгонка под правильную обувь или получение вставки для правильной амортизации». По ее словам, в некоторых аптеках есть киоски, где можно пройтись по сумке и получить рекомендации по установке вкладышей. Если это не сработает, запланируйте визит к ортопеду, который предложит рекомендации в зависимости от высоты дуги и подъема стопы.Вот еще несколько советов по успокоению артрита, когда он поражает ваши ноги.

13. Побалуйте себя массажем

Массаж

предназначен не только для снятия стресса — он также может избавить суставы от столь необходимой боли. Исследование 42 взрослых с РА показало, что те, кто получал массаж с умеренным давлением (в отличие от легкого), испытывали меньшую боль; лучший диапазон движений в плечах, локтях и запястьях; и более сильная хватка через месяц.

Изменения образа жизни

14.Не позволяйте стрессу овладеть вами

Когда вы проводите свою жизнь, опасаясь боли и избегая действий, которые могут вызвать обострение, вы в конечном итоге ухудшаете положение. Легче сказать, чем сделать, но постарайтесь не позволять страху боли сдерживать вас, когда вы чувствуете себя лучше всех. «Я научился контролировать свой уровень стресса и придерживаться более спокойного подхода к жизни, — говорит последователь CreakyJoints Кел Йохан. «Нет смысла заставлять себя чувствовать себя хуже и вызывать новые вспышки из-за вещей, которые я не могу контролировать.”

«Страх сам по себе изнуряет», — говорит д-р Аладе. В большинстве случаев боль не будет такой сильной, как вы думаете, поэтому хотя бы раз доказать, что вы неправы, — это хорошо.

15. Помните, что «нет» — вполне приемлемый ответ

Каким бы разочарованием это ни было, другие люди не всегда понимают, каково это жить с артритом. Изучите пределы своего тела и не заставляйте себя преодолевать их — независимо от того, какое давление вы испытываете со стороны близких (или самого себя).«Нет ничего плохого в том, чтобы сказать:« Извини, я не могу пойти »или« Мне пора домой, потому что у меня закончились ложки », — отмечает последователь CreakyJoints Джон Ауманн. Вот еще несколько советов, как справиться с социальными планами без чувства вины.

16. Поднесите корзину к машине

Каждая небольшая помощь имеет значение, поэтому не заставляйте себя тащить тяжелые пакеты с продуктами в машину, когда у вас болят суставы. «Вместо того, чтобы носить продукты на руках, попробуйте положить их в тележку и перевезти вместе с собой», — предлагает д-р.Аладе.

17. Настройте экран компьютера

Если вам действительно нужно сидеть за компьютером в течение длительного времени, неправильная настройка только усугубит последствия сидения. Убедитесь, что ваша клавиатура и монитор настроены так, чтобы вы могли держать спину и шею прямо, рекомендует доктор Торральба. Держите ноги на полу и установите монитор так, чтобы голова могла оставаться прямо, пока вы смотрите на экран, клавиатура расположена так, чтобы ваши плечи могли расслабиться.

18.Оставь работу по дому на другой день

Возможно, вы не сможете завершить задачи так быстро, как раньше, и это нормально. Признание того, что вам понадобится дополнительное время для выполнения дел, — это первый шаг к тому, чтобы не перенапрягаться. «Я научилась шагать, чтобы избежать вспышек», — говорит последовательница CreakyJoints Энн Маркс. «Это может расстраивать, потому что иногда я просто хочу что-то сделать, но я знаю, что если я не сделаю перерыв между (или иногда во время) работы, то я почувствую это позже.«Нет ничего плохого в том, чтобы отложить пылесос на завтра — или попросить любимого принять участие. Эти советы по облегчению домашних дел тоже могут помочь.

Продолжайте читать

Боль в суставах: каковы ваши варианты облегчения?

Вы один из миллионов взрослых, страдающих от болей в суставах? Ты не одинок. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, из 54 миллионов взрослых, страдающих артритом, 43% имеют ограничения в движении из-за болей в суставах.

Существуют различные состояния, которые могут вызывать болезненные ощущения в суставах, включая ревматоидный артрит, остеоартрит, бурсит, растяжения, подагру, растяжения и другие травмы. Наиболее частая жалоба — боль в коленях, за которыми следуют боли в бедрах и плечах.

Боль в суставах становится все более частой с возрастом и может повлиять на качество вашей жизни. Это может быть как от легкого раздражения, так и до изнурительного. Какой бы ни была причина боли в суставах, с ней обычно можно справиться с помощью физиотерапии, лекарств или альтернативных методов лечения.

Если вы испытываете боль в суставах, не стесняйтесь обращаться к нам в Physician Premier, в ваше отделение неотложной помощи College Station. Мы можем помочь уменьшить воспаление и боль и сохранить функцию суставов.

Вот некоторые из вариантов лечения боли в суставах:

Лекарства

Для лечения умеренной и серьезной боли в суставах с отеком можно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые по рецепту. ибупрофен, аспирин или напроксен натрия могут принести облегчение.Ингибиторы Цокс-2 — это новое поколение НПВП, которые также хорошо снимают боль.

Существуют и другие лекарства, которые могут помочь облегчить боль:

• Миорелаксанты (они используются для снятия мышечных спазмов и могут использоваться с НПВП для усиления эффекта)
• Некоторые противоэпилептические и антидепрессанты (которые влияют на сигналы боли)

Инъекции

Инъекции предназначены для тех, кто не находит облегчения от местных или пероральных препаратов.Врач может вводить стероидные инъекции непосредственно в сустав каждые три-четыре месяца. Этот тип лечения обычно используется у пациентов с артритом.

Другие варианты включают:

• Извлечение жидкости из сустава
• Инъекции гиалуроновой кислоты, искусственная версия естественной суставной жидкости

Физиотерапия

Другой вариант — работа с физиотерапевтом для стабилизации и укрепления сустав и увеличить диапазон движений.Также могут помочь такие методы, как электрическая стимуляция нервов, ультразвук, терапия теплом или холодом и манипуляции.

Уход на дому

Вы также можете облегчить боль в суставах с помощью некоторых простых методов, которые можно применять дома.

• Защита сустава с помощью обертки или скобы
• Обеспечение отдыха сустава
• Обледенение сустава в течение 15 минут несколько раз в день
• Сжатие сустава с помощью пластиковой пленки
• Поднятие сустава выше уровня сердца

Добавки хондроитина и глюкозамина также могут помочь улучшить функцию суставов.Эти вещества помогают защитить суставы и смягчают кости.

Независимо от того, что рекомендует ваш врач, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи College Station, если ваши суставы внезапно деформируются или воспаляются, а также если боль становится слишком сильной.

Эдмондс Лечение хронической боли в суставах

Распространенные причины хронической боли в суставах

Повторяющаяся боль в суставах может быть вызвана множеством причин. Поэтому мы уделяем время тщательной оценке состояния пациента и постановке точного диагноза.Понимание того, что вызывает дискомфорт, поможет нашим специалистам по лечению суставов определить правильный курс действий.

Некоторые из наиболее распространенных причин хронической боли и боли в суставах включают:

Воспаление мягких тканей

Сухожилия, связки и мышцы составляют большую часть суставов. Эта мягкая соединительная ткань позволяет нам сгибать руки и другие суставы. Однако когда соединительная ткань в суставах начинает опухать в течение длительного времени, это может вызвать хронический дискомфорт.Например, многие спортсмены, страдающие хронической болью в коленных суставах, имеют повреждение связок и могут получить пользу от восстановительного лечения.

Артрит

Артрит — это заболевание, поражающее хрящи всех суставов. Этот хрящ действует как прокладка, которая защищает кости от трения друг о друга. Однако у пациентов, которые испытывают боль и воспаление при артрите, в суставах почти не остается хрящей. Это может вызвать сильный дискомфорт, сильное воспаление и даже скрежетание в зависимости от того, насколько серьезна проблема.Хотя лечения нет, симптомы этого состояния можно свести к минимуму с помощью специалиста по лечению суставов.

Травмы или инфекции

Травмы и инфекции — две наиболее распространенные причины длительной боли в суставах. Столкновения автомобилей и подобные аварии могут привести к серьезным травмам, симптомы которых проявляются сразу или спустя долгое время после столкновения. Кроме того, определенные типы инфекций поражают кости и мягкие ткани, что может напрямую влиять на состояние ваших суставов.

Болезни костей

Заболевания костей могут привести к ослаблению костной системы, что, в свою очередь, влияет на ваши суставы.Такие состояния, как остеопороз, могут ослабить кости и сделать их более подверженными переломам. Он также вызывает боль в костях, которую обычно трудно вылечить. Эти типы расстройств могут значительно ухудшить качество жизни пациента, что является одной из причин, по которой наши специалисты уделяют особое внимание диагностике и лечению остеопороза.

Другие условия

Помимо остеопороза и хронической боли при артрите, существует множество других состояний, которые могут вызывать проблемы с суставами в различных частях тела.Это включает подагру, сильный стресс, рахит, тендинит, фибромиалгию или травмы из-за повторяющихся движений. Если вы начинаете замечать признаки возможных проблем с суставами, свяжитесь с нашей командой сегодня, и мы будем рады помочь.

Понимание своего тела

Будь то воспаление суставов, физическое состояние или травма, важно найти эффективные методы обезболивания при хронической боли. Самое главное, на что следует обращать внимание в этих случаях, — это ваше текущее физическое состояние.

Наш вес напрямую влияет на работу наших суставов. Люди с избыточным весом более склонны к болям в коленях и других суставах. Поэтому, чтобы поддерживать здоровье суставов, вы должны стремиться оставаться в форме и избегать чрезмерного давления на суставы. Это, безусловно, самый естественный способ избежать проблем с суставами в долгосрочной перспективе.

Помимо работы с физиотерапевтом, людям, которые также борются с колебаниями веса, также может быть полезна работа со специалистом по питанию.

Советы по уменьшению длительной боли в суставах

Чтобы найти наиболее эффективное лечение, вам следует проконсультироваться с физиотерапевтом, который диагностирует проблему и составит индивидуальный план решения. Однако есть несколько советов по обезболиванию, которые могут помочь облегчить хроническую боль разных типов.

Вот несколько советов, которые помогут контролировать длительный дискомфорт.

Уменьшить потребление сахара

Сахар и рафинированные углеводы, которые превращаются в глюкозе в организме, могут привести к высокому уровню конечного продукта гликирования или AGE.AGE — это токсины, которые образуются при приготовлении пищи, и они имеют тенденцию усиливать воспаление в различных областях, включая суставы. Людям, которым требуется обезболивание в суставах, следует избегать рафинированных углеводов и сахаров, чтобы уменьшить отек, вызванный возрастом.

Горячие и холодные упаковки

И тепло, и холод могут помочь в некоторых случаях боли и жесткости суставов. Горячие компрессы способствуют расширению кровяных телец и улучшают кровоток. Это может помочь процессу заживления и придать жестким суставам большую гибкость.С другой стороны, холодные компрессы могут уменьшить воспаление и уменьшить боль и пульсацию. Некоторые считают, что холодные компрессы более эффективны, в то время как другие видят лучшие результаты при тепловой терапии. поэтому правильный выбор зависит от каждого пациента и причины проблемы.

Не сидите долго

Сидение или пребывание в неподвижном состоянии в течение длительного времени может иногда вызывать боли в суставах и мышцах. Если у вас есть офисная работа или хобби, которое требует сидения часами, время от времени вставайте и ходите по несколько минут, чтобы предотвратить скованность или обострение хронической боли.

Растягивайтесь регулярно

Большинство людей относят растяжку к йоге и другим физическим нагрузкам. Имея это в виду, растяжка также является важной частью лечения боли в суставах для многих пациентов.

В зависимости от причины и локализации регулярное растяжение может снизить давление и облегчить боль при повторяющейся боли в суставах.

Как может помочь специалист по физиотерапии

Пациенты, которые испытывают длительную боль в суставах, понимают, насколько ограничивающей может стать эта проблема.В этих случаях работа с опытным медицинским специалистом может ускорить ваше выздоровление и помочь найти долгосрочное решение, не полагаясь на безрецептурные лекарства или болезненные методы лечения.

В Olympic Spine and Sports Therapy наши пациенты получают множество преимуществ, работая с нашей командой экспертов в области здравоохранения. К ним относятся:

Правильная диагностика проблемы

Единственный способ подобрать правильное лечение — это выявить потенциальные причины проблем с суставами. Наша команда обладает знаниями, опытом и оборудованием для быстрой и точной диагностики травм суставов, а также состояний.

Вместо того, чтобы назначать противовоспалительные препараты, наш первый шаг — провести тщательное обследование и поставить пациенту точный диагноз.

Уменьшить боль и дискомфорт

В Olympic Spine and Sports Therapy наша команда провела годы, выполняя различные методы лечения, которые помогают контролировать боль и сводят дискомфорт к минимуму. Это совместная декомпрессия, коррекция хиропрактики и функциональная реабилитация, когда это необходимо.

Повышение мобильности

Продолжительная боль в суставах может вызвать проблемы с подвижностью.К счастью, физиотерапевт специализируется на восстановлении диапазона движений пораженных суставов. Будь то остеоартрит или травма в результате несчастного случая, наша команда предпримет шаги, чтобы максимально восстановить подвижность ваших суставов.

Предотвратить проблемы в будущем

Если вы потратите время на лечение и поддержание суставов в хорошем состоянии, это поможет защитить ваше тело от проблем в будущем.