Супергерои: пять самых крутых атлетов на Земле
Они могут все – бежать, рвать, плавать, ползти. А двое из них – длинноногие женщины
«The Fittest on Earth» – лучший атлет на земле. Такое звание присуждают своим победителям организаторы главного чемпионата по кроссфиту Crossfit Games. По их мнению, этот пафос в названии победителя оправдан. В состязаниях может принять участие любой желающий, а их задания заранее неизвестны – атлетам могут предложить плыть, тянуть штангу, ходить вниз головой, или, например, бегать по трибунам стадиона, неся мешок с песком на плече, как это было на Играх-2015 . «Как еще в итоге назвать победителя, если не самым подготовленным атлетом планеты?», — говорит Дейв Кастро, создатель Crossfit Games.
Sovsport.ru рассказывает о пятерке самых крутых фитнесс-атлетов земли, среди которых неожиданно оказались две сексапильные скандинавские дамы.
1. Рич Фронинг
Кроссфитовцы шутят: «Рич Фронинг на тренировке перекусывает блины от штанги пополам. Однажды Рич Фронинг поймал 200-кг крокодила и потянул его становой тягой 30 раз, пока тот не издох».
4-кратный чемпион кроссфит-игр в личном первенстве и, 2-кратный чемпион игр в командном зачете, Фронинг по праву считается живой легендой кроссфита. Он родился в захолустье штата Мичиган в 1987. Затем перебрался в Теннесси – сам себя он называет «на 100% деревенским парнем». В юности пытался делать карьеру в бейсболе, затем бросил, ушел работать пожарным. В 2010 он открыл для себя кроссфит – с этого начался его звездный путь. Оказалось, что Фронинг из той породы людей, которых называют «генетически одаренными».
Он способен тренироваться ежедневно по два-четыре раза в день. Он свободно комбинирует силовые и легкоатлетически
2. Энни Торисдоттир
26-летняя Энни с ее кубиками пресса и буграми дельтовидных мышц выглядит так, словно может съесть живьем мужика. На деле же эта девушка, которую называют «мужским клоном Рича Фронинга», любит природу, уединение и домашний уют – так она говорит о себе в интервью изданию Muscle&Fitness.
Она родилась в Рейкьявике, Исландия, где живет и ныне. Начинала как гимнастка и балетный танцор. Легенда гласит: когда в 2009 Торисдоттир впервые появилась на играх (и сходу закончила пять из восьми заданий в десятке лучших) она всего месяц занималась кроссфитом. В 2011 и 2012 Энни делала в толчке штанги по 130 килограммов за раз. Это плюс способность бесконечно выполнять прыжки на ящик и трастеры (выбросы штанги вверх из приседа) в итоге и принесло ей звание самой подготовленной женщины в фитнесе.
«Ты никогда не боялась, что станешь слишком большой и накаченной?», — однажды спросили девушку интервьюеры. Энни пожала плечами: «Иногда платье не налезает на меня из-за моих мышц. Хотя… меня это мало беспокоит».
3. Мэттью Фрейзер
Победитель Crossfit Games-2016 Мэтт Фрейзер подбирался к званию лучшего много лет. В 2014 и в 2015 он был на Играх вторым, а затем буквально разорвал на части своих соперников сначала на региональных этапах, а затем и в финале состязания.
С 13 лет американец Мэтт Фрейзер занимался тяжелой атлетикой. В этом же возрасте выиграл чемпионат среди школьников США, а затем – юниорское первенство страны. Фрейзер имел все шансы войти в состав олимпийской сборной тяжелоатлетов, но интенсивная подготовка дал не тот результат, которого он ждал – травму позвоночника.
Прогнозы врачей на удачное выздоровление после операции были 50 на 50. Фрейзер восстановился и ушел в кроссфит – чтобы стать лучшим. Он стал вторым на Играх 2014 и 2015, а в 2016 м буквально разорвал на части своих соперников — сначала на региональных этапах игр, а затем и в финале состязания.
Нося сегодня звание «лучший атлет планеты», Фрейзер признается: «Перед выходом на арену я так нервничаю, что меня каждый раз тошнит».
4. Кэтрин Таня Дэвидсдоттир
«Есть такая страна – Исландия, и она дает кроссфиту женщин-богатырей
Кэтрин пришла в кроссфит в 17 лет. До этого времени занималась спортивной гимнастикой. «Что вас вдохновляет?», — спросили спортсменку после победы. «Возможность становится лучшей версией себя самой, — ответила она. – А еще – выходные дни, когда я люблю вкусно поесть».
5. Бен Смит
«Зануда от фитнеса» – так иногда называют этого атлета, победившего на Играх 2015 года. Поводы для этого прозвища есть. 26-летний уроженец штата Вирджиния мало говорит о себе, а если говорит, то всегда исключительно правильные вещи: «Я ищу свои слабые стороны, а потом улучшаю их. Для успеха нужны планирование и порядок. Веры в себя мало – нужна хорошая техника».
Бен занимается кроссфитом с 19 лет. Уже в 2009 году он принимал участие в Crossfit Games и стал 64-м – ему понадобилось шесть лет, чтобы получить титул The fittest on earth. Смит занимается вместе со своими братьями и отцом – все они (включая отца) тоже принимают участие в соревнованиях.
О кроссфите, который сочетает в себе массу самых разных упражнений, которые порой приходится выполнять без перерыва, Смит говорит так: «Мне нравится все. Но вот что я ненавижу, так это берпи – упражнение «отжался-выпрыгн
Справка: Crossfit – тренировочная методика, в основе которой лежат вариации силовых и функциональных упражнений. Комплексы кроссфита комбинируют в себе бег, греблю, тяжелоатлетическ
Как принять участие в Crossfit Open: отбор на Игры стартует в январе. На сайте crossfit.com выкладывают ряд комплексов упражнений, который может сделать любой человек. Нужно оплатить вступительный взнос (20 $ ) и записать выполнение комплексов на видео. В зависимости от результатов вас могут пригласить на Региональные Игры, где идет отбор в финал. В 2106 году в начальном этапе Open приняли участие более 300 тыс. человек.
Александр Ильин выступил на CrossFit Games 2019
Недавно в США завершились CrossFit Games 2019. Этот чемпионат мира — один из самых престижных и почетных. Дажа попасть в число участников — нелегкая задача. И владимирский спортсмен Александр Ильин оказался единственным мужчиной из России, который смог пройти отбор и приехать на состязания. О том, как все было, мы узнали из первых уст.
Про отбор
“Чтобы попасть на CrossFit Games, я прошел специальный отбор, Open. Его проводят организаторы состязаний. Принять участие могут спортсмены со всей планеты. За 5 недель нужно справиться с 5 заданиями. Нам выдавали список упражнений, которые надо было выполнить, а процесс заснять на видео и отправить организаторам. Затем из сотен кандидатов отбирали 150 счастливчиков. Я оказался единственным россиянином, который попал в заветный список. Был и второй способ поехать на соревнования — участие в различных чемпионатах. Так отобрался еще один россиянин. Но, увы, спортсмену из Иркутска не дали визу, и приехать в США он так и не смог”.
Россияне на CrossFit Games 2019
Про подготовку
“Как видите, мечта сбылась, чему я несказанно рад. Пришлось потрудиться. Каждый день я тренировался по 5-6 часов, то есть ходил на занятия по 2-3 раза в сутки. И так 5 дней в неделю, плюс 1 день на тренировку в бассейне. И только в воскресенье отдых”.
Про соревнования
“Чемпионат был просто грандиозный. Только зрителей на трибунах 40-50 тысяч человек! Конечно, все отлично организовано. Состязания шли 4 дня. Каждый раз за 3 часа до старта атлетам сообщали, какой именно комплекс упражнений им предстоит выполнять сегодня. И ошибаться во время испытаний нельзя: один промах — и ты теряешь драгоценные баллы. Каждый день из гонки выбывали спортсмены. После первого же тура из 150 человек дальше прошли лишь 75. На второй день нас осталось только 50. Я выбыл на третий день — во время ходьбы на руках поспешил и чуть раньше, чем следовало, закончил упражнение. Меня отправили в начало дистанции, потерял время и баллы.
Признаться, такой подход — это своего рода лотерея. Ведь у каждого спортсмена есть своя сильная сторона. И если ему в первом же туре не повезло, попались не его коронные упражнения, можно было и не пройти на следующий этап”.
Про итоги
“В общем зачете я занял 46 место. Думаю, результат неплохой — все же на CrossFit Games я выступал впервые. И ни в коем случае не оправдываюсь. Просто скажу, что тренировочный процесс у нас и, скажем, в США выглядит по-разному. У нас кроссфит не так популярен, чтобы профессиональные спортсмены могли, нигде не работая, посвящать время исключительно тренировкам. А на Западе атлет с головой уходит в подготовку, его ничто не отвлекает от процесса”.
Про планы
“Пока я не решил, буду ли еще раз проходить отбор, чтобы поучаствовать в следующих играх. В любом случае, я приобрел бесценный опыт и исполнил мечту”.
А кто еще?
У владимирцев есть еще минимум три повода для радости за спортсменов-земляков. Наши борцы и легкоатлеты тоже прекрасно себя показали на соревнованиях.
В Германии и Болгарии проходили международные соревнования по греко-римской борьбе. Степан Стародубцев выступал в Болгарии и завоевал серебро в категории до 71 кг. Абуязид Манцигов участвовал в состязаниях, проходивших в немецком Дортмунде. Это была подготовка к чемпионату мира. И Абуязид занял второе место в весовой категории до 72 кг.
Также в Германии проходил чемпионат по легкой атлетике. Во время этих соревнований отличился Илья Солнцев. Он занял третье место в дисциплине “метание ядра”.
Август начался для владимирских спортсменов удачно. Хотя, правильнее сказать, что все они проделали гигантскую работу и честно заслужили свои награды.
Хлеба и зрелищ! Вот что с древности интересовало людей. И в наши дни этот призыв не утерял своей силы. В современном обществе существует множество зрелищных игр, которые приковывают к себе внимание и которые приносят большие деньги. Среди таких зрелищ Олимпийские игры, всевозможные чемпионаты мира и Европы по клссическим играм, где атлеты состязаются в силе, ловкосте и мастерстве и умственных способностях, но мы не будем рассматривать весь спектр этих зрелищ, а остановимся на довольно новом и прогрессивно развивающемся виде — кроссфит-игры.
По своей сути кроссфит-игры вобрали в себя, можно сказать, все самое популярное в среде молодежи, все динамично развивающееся в экстремальном спорте и в финансовм плане. Но чем же заслужили такую поплярность и динамичность эти игры? Ответ простой: тем, что у этих состязаний нет специализации. В этих играх возможно достичь результата в кратчайшие сроки и при этом не сильно зависеть от таланта, как в игровых видах спорта. Известны случаи, когда атлет с нулевым уровнем подготовки за 14 месяцев подготовил себя к выступлению и стал чемпионом США! Поэтому, наверное, именно в этой стране получили такое широкое распространеие кроссфит-игры — чемпионом может стать каждый!
ИСТОРИЯ КРОССФИТ ИГР
Давайте скажем несколько слов о том, кто изобрел методику кроссфит и является ее локомотивом в мире спорта. И начнем мы с Грега Глассмана и Лорена Дженай. Эти люди в 2000 году представили миру новую систему потготовки атлета. Изюминкой системы, по словам Грега Глассна, стало полное отсутствие специализации. Суть кроссфита заключалась в сочетании силовых базовых элементов, которые выполнялись в определенный промежуток времени с определенной амплитудой. Еще одним преимуществом стало то, что кроссфит можно легко давать как новичкам, так и профессиональным атлетам. Эта система стала мгновенно набирать популярность и, учитывая, что в кроссфите очень легко проводить соревнования, это и послужило возникновению идеи о проведении полномасштабных игр.
Именно после 2007 года популярность кроссфита начала расти в прогрессии, стали открывать множество залов по всей Америке, стали появляться первые спонсоры и поэтому стал расти призовой фонд.
И уже в 2008 г в играх приняло участие около 300 атлетов, которые соревновались в различных эстафетах на протяжении двух дней. Именно тогда впервые привлекли внимание и кинорежиссеров. Sevan Matossian снял документальный фильм «Every second counts». Победителями тех игр стали Jason Calipha и Caity Matter.
В 2009 г. стал как ядерный взрыв в среде любителей и профессионалов спорта. Из-за огромного количества желающих посоревноваться в кроссфит-игры внедрили региональную классификацию по всей Северной и Южной Америке, Европе, Австралии и Африке. Чемпионами в этом году стали
Учитывая, что трансляции игр стали уже проводиться онлайн, количество людей, просто интересующихся кроссфитом, росло очень быстро. И в 2010 к региональному отбору необходимо было вводить секционный отбор. Кроссфитеры с 13 февраля по 28 марта должны были пройти тестовые задания, комплексы для прохода в следующий этап соревнований (региональный). Из-за огромного количества участников и болельщиков решили перенести игры в Home Depot Center в Лос-Анджелес. Победителями кроссфит-игр этого года стали Graham Holmberg и Kristan Clever.
Учитывая колоссальный рост популярности кроссфит-игр фирма Reebok заключила контракт, и у игр появился бренд Reebok CrossFit Games. С появлением такого могучего спонсора призовой фонд стал очень внушительным — 1 миллион долларов США. Тогда подали заявки на участие 26 000 атлетов. Игры стал транслировать канал ESPN. И в этот год вспыхнула звезда кроссфита — Rich Froning, который станет непобедимым лидером на протяжении многих лет. Чемпионами того года стали Rich Froning и Annie Thorisdottir.
2012 год был еще более насыщеным. В играх приняли участие 69000 атлетов. По этой причине руководитель игр Dave Castro решил ввести дополнительный тестовый день. Он понимал, что игры сами по себе являются экстремальным испытанием для всех атлетов, но количество учасников заставило провести дополнительный тест, котрый проходил на военной базе военно-морского флота США Camp Pendleton. Тест напоминал задание из триатлона (700 метров заплыв в ластах в открытой воде, 8 км велозаезд по песку, и 11.3 км кросс), после чего атлеты должны были врнуться на базу для проведения финального этапа игр! Но, как ни старались учредители игр, чемпионы не поменялись: ими стали
В 2013-2014 годах участникам предстояло испытать новые упражнения, которые для многих стали чрезвычайно интересными (гребля на байдарке сменялась перетаскиванием сэндбэгов или груженых тачек).
2015 год движениями напоминал WOD из 2010 года, только там таскали по ступенькам стадиона огромные мешки, но намного тяжелее чем в 2010-году.
КРОССФИТ ИГРЫ: ЧТО И КАК.
Так что же такое кроссфит-игры, из чего они состоят и как проводятся?
Я думаю, уже понятно, что в этих играх выявляется, без преувеличения одни из самых сильных, выносливых и ловких атлетов мира. Как правило, в играх несколько WOD. В каждом из WOD есть сочетание уникальных движений, связанных в той или иной мере с тяжелой атлетикой, легкой атлетикой или даже гимнастикой и плаванием и способностью ловко управлять внешними обьектами.
Соревнования проводятся в 3 этапа:
1. The Open – в режиме онлайн в течение 5 недель проводятся 5 комплексов. Атлеты снимают на видео выполнение комплексов четко фиксируя время и соблюдая правила игр, либо проходят аттестацию в аффилированных клубах. Весь спортивный мир разделен на 17 секторов, из которых по итогам теста отбирают 48 атлетов, в каждом из секторов именно они по сумме баллов продолжают дальнешие тестовые отборы.
2. Regions – это уже суровое испытание с реальными соперниками. В тесте бывает в среднем по 6-7 WOD, и только 3 кроссфит-атлета из каждого региона попадут в дальнейший тур кроссфит-игр.
3. Игры Reebok CrossFit (RCF Games) – это и есть апогей долгого пути к чемпионству! Именно тут на арене столкнуться самые сильные и талантливые кроссфитеры.
С 2015 г денежная стимуляция возросла многократно, призы стали зарабатывать уже на 2 этапе игр, а в финале денежный приз вырос до 2 миллионов долларов США.
ТОПОВЫЕ АТЛЕТЫ В КРОССФИТ-ИГРАХ
Мэт Фрейзер
Камилла Леблан-Базинет. Разноплановая спортсменка, талантлива. Проявила себя в таких разных видах спорта, как гимнастика и регби. Чемпионка 2014 года
Рич Фронинг. Профессиональный спорт бейсбол. Четырехкратный чемпион кроссфит-игр, обладатель титула стального человека.
Джули Фуше. Гимнастка. Двухкратная чемпионка игр.
Джейсон Калипа. Сделал карьеру от фитнес-инструктора до топового атлета в кроссфит-играх.
Сэм Бриггс. Чемпионка 2013 года по футболу. Стала второй, выступая с поломанной ногой!!!
Лукас Паркер. Талантлив, за что бы он ни брался, в этом становился чемпионом. Теперь на очереди кроссфит-игры.
Энни Торисдоттир. Профессиональная гимнастка, серьезные результаты показывала в легкой атлетике.
Скотт Панчик. Серьезно занимался борьбой и футболом.
Лорен Фишер. Фанатка баскетбола и тенниса. С шикарным результатом в рывке 80 шт планирует потеснить чемпионов на пьедестале.
Брук Инс. Танцы и фитнес. В 2015 году главная претендентка на чемпионский титул.
сильнейшими стали прошлогодние чемпионы Игр
Подходя к финальному дню CrossFit Games 2018 Мэтью Фрейзер, Тиа-Клэр Туми, а также команда Рича Фронинга уже достаточно сильно оторвались от соперников по количеству заработанных баллов.
Чемпионы 2018 года
Исход борьбы за первые места на пьедестале примерно был ясен, и основная борьба, которую мы могли наблюдать, развернулась за вторые и третьи места, где до последнего момента ситуация постоянно менялась.
Победители среди женщин
Самой подготовленной женщиной на Земле во второй раз становится австралийка Тиа-Клер Туми. В этот раз её победа была более уверенной, чем в прошлом году. Соперницей Туми стала дебютантка Игр 21-летняя венгерка Лаура Хорват, которая вырвалась вперед ещё в первые два дня турнира. Но в субботу Тиа все же сделала сильный рывок вперёд и набрала достаточное количество баллов, чтобы прилично оторваться от других участниц.
Из 14 комплексов Туми стала абсолютным победителем в двух: CrossFit Total и Madison Triplus. За пределы топовой десятки атлетов она вышла лишь один раз – в марафоне на 42 км, заняв 14-е место. Эта стабильность сыграла спортсменке на руку. Хорват была за пределами десятки дважды. В толчковой лестнице Лаура стала 21-ой, а в комплексе “Фибоначи” – 17-ой. Таким образом она растеряла все свое преимущество, несмотря на победу в трех комплексах.
А на третьем месте разместилась Кэтрин Дэвидсдоттир, двукратная чемпионка Games. 4 раза она выходила из топ-10 финишеров: 15 место в “30-ти выходах на кольцах”, 36-е – в “CrossFit Total”, 13-е “Madison Triplus”, 23-е – в ” Bicouplet 2″. Два раза ей удалось выиграть эвент: “Фибоначи” и “Хаос”, но в последний день турнира ее обогнала Хорват, забравшая 2 эвента.
Женщины (18-34):
- Тиа-Клер Туми (1154)
- Лаура Хорват (1090) -64
- Кэтрин Дэвидсдоттир (1020) -134
Победители среди мужчин
Среди мужчин Мэт Фрейзер лидирует уже третий год подряд. Он победил лишь в двух комплексах, финишировал в первой четвёрке в 10-ти заданиях, а худший свой результатпоказал на гребном марафоне, где он закончил прохождение дистанции 11-м. Если бы не досадная неудача Веллнера на велогонке атлет, возможно, не выглядел бы так уверенно. В прошлом году канадец занял 3-е место после дисквалификации Рика Гарарда, а теперь подобрался еще ближе.
Третье место занимает Лукас Хогберг – трехкратный участник Игр, который в прошлом году не прошел региональный отбор. Вместе с Брентом Фиковски он набрал равное количество баллов, но судьи оценили спортсменов по комплексу “Two-Stroke Pull”, где Хогберг занял 1-е место , а Фиковски пришел вторым.
Мужчины (18-34):
- Мэт Фрейзер (1162)
- Патрик Веллнер (942) -220
- Лукас Хогберг (886)
Чемпионы среди команд
Спустя год, заняв в 2-е место в прошлом году, Рич Фронинг с “CrossFit Mayhem Freedom” возвращают себе абсолютное лидерство. Команда из Куквилля выигрывает турнир в третий раз за четыре года. Три чистые победы в комплексах и только один финиш за пределами десятки лучших (16-е место в Team Triplus).
Сумеют ли они удержать лидерство в следующим году – неизвестно, ведь им придется искать себе нового члена команды. Атлетка Линди Барбер (@lindybarber) сразу после победы сообщила зрителям, что уезжает из Тенесси и, соответственно, покидает команду. Линди переехала в Куквилль два года назад, чтобы тренироваться с Фронингом. Она выигрывала Игры дважды – в 2016 и 2018 годах, а до этого выступала в индивидуальном зачете, занимая 28-ю и 35-ю позиции.
“CrossFit Invictus X” и Сэм Дансер (@samdancing) заняли 2-е место, обыграв команду “CrossFit OC3” на 12 очков в финале.
Команды:
- CrossFit Mayhem Freedom (900)
- CrossFit Invictus X (788)
- CrossFit OC3 (776)
Результаты выступлений российских атлетов
Эраст Палкин, второй раз прошедший отбор на CrossFit Games, занял в своей возрастной категории 3-е место и стал первым российским атлетом, поднявшимся на пьедестал почета. В прошлом году он занял 8-е место, но после года упорных тренировок ему удалось в нелегкой борьбе завоевать бронзу. А его ближайший соперник Кайл Каспербауэр становится победителем во второй раз.
Мужчины (35-39):
- Кайл Каспербауэр (@kylekasperbauer) (820)
- Александр Жоливет (@jolivet.alexandre) (724)
- Эраст Палкин (@palkin_erast) (674)
Елена Кулик, выступавшая в возрастной категории “45-49” завершила свои первые серьезные соревнования на 11-м месте из двадцати, получив огромный опыт и войдя в историю кроссфита.
Женщины (45-49):
- Аманда Аллен (@amandacrossfitallen) (824)
- Тони Осборн (@toniastrong1) (822)
- Джулиан Андершут (@jolaineundershute) (814)
- Елена Кулик (@lenaku33) (340)
Итоги турнира среди подростков
Нешуточная борьба развернулась и среди подростков. Когда Стефано объявила, что уходит в командный зачет, у Адамс появился реальный шанс, наконец, завоевать золотую медаль после многолетнего соперничества.
Однако, вскоре стало известно, что Стефано вернулась в свою категорию, создав интригу. Но в этот раз у девушки не было шансов. Из 12-ти турнирных комплексов в 10-ти из них выигрывает Адамс, лишь в двух заданиях заняв 2-е место. Хлоя Смит, чемпионка прошлого года в самой младшей категории, становится третьей.
Дэлин Пеппер, перешедший в другую категорию, второй раз подтверждает свой титул, завоевывая золото. А в категории 14-15 лет в призерах только новые имена. Оливия Сулек – новичек Игр, занявшая 1-е место в онлайн-отборе, забирает 1-е место и в этот раз.
Тудор Магда в прошлом году был 9-м, а в этом ему удалось оторваться от ближайшего соперника Кристиана Галлахера на 22 балла. Галлахер ни разу не опускался ниже 5-го места.
Девушки (14-15):
- Оливия Сулек (@olivia.sulek) (642)
- Лиа Мало (@lea.malo)(574)
- Пейдж Пауерс (@_paige_powers) (546)
Юноши (14-15):
- Тудор Магда (@tcmag24) (678)
- Кристиан Галлахер (@christian.gallaher) (656)
- Нолан Педрик (@nolanpedrick) (518)
Девушки (16-17):
- Хейли Адамс (@haleyadamssss) (1080)
- Каэло Стефано (@kaelastephano) (856)
- Хлоя Смит (@chloe.smithh__) (616)
Юноши (16-17):
- Дэлин Пеппер (@dallinpeppercf) (824)
- Винсент Рамирез (@vincentr23) (630)
- Дилан Каде (@dylan.kade) (618)
Чемпионы в категории “Мастера”
CrossFit Games 2018 для Сэм Бриггс начались не очень удачно. После двух дней она находилась на 7-ом месте, проигрывая лидеру 200 очков и заняв в четырёх комплексах три 15-х места и одно 7-е. Однако, в последующие дни атлетка показала нечто невероятное. Она выиграла все эвенты и лишь раз заняла 2-е место. Но упущенное преимущество в начале отыграть девушке так и не удалось. В итоге Бриггс становится серебряной призеркой Игр, доказав, что возможно все. Ее соперница Анна Тобиас, как и она, перешла в мастера только в этом году.
Женщины (35-39):
- Анна Тобиас (@atunnicliffetobias) (902)
- Саманта Бриггс (@bicepslikebriggs) (776)
- Хелена Халк (@helena.falk) (716)
Стефани Рой (40-44), Роберт Дэвис (45-49), Шаун Гавард (60+) становятся двукратными чемпионами Игр. Мари Продромидез (55-59) и Дэвид Хеппинстил (60+) побеждают в третий раз.
Женщины (40-44):
- Стефани Рой (@steph_9636) (778)
- Келли Фриел(@kelfriel) (728)
- Джой Кидман (@kelfriel) (650)
40-летнему Нилу Мэддоксу, перешедшему в новую категорию, удалось подвинуть с первой строчки лидерборда четырёхкратного победителя группы – 44-летнего Рамиреса. Интересно было бы посмотреть на них в следующем сезоне, но Рамирес, скорее всего, перейдет в дивизион постарше. А Мэддокс сообщил, что планирует отдохнуть пару лет, сосредоточившись на своей семье (Нил женится) и тренерской работе.
Мужчины (40-44):
- Нил Мэддокс (@nealmaddox) (886)
- Шон Рамирес (@shawn_theram) (746)
- Дэвид Левей (@daveleveysa) (658)
Мужчины (45-49):
- Роберт Дэвис (@robbiedcfb) (804)
- Мэтью Свифт (@matt.swift) (786)
- Натан Лорен (672)
Женщины (50-54):
- Ева Торнтон (@evainsa) (678)
- Laurie Meschishnick (@lauriexfit) (644)
- Линда Елстун (@nutsle) (594)
Мужчины (50-54):
- Клифф Мусграв (618)
- Майк Эган (588)
- Рон Ортиз (@strong_ortiz) (568)
Женщины (55-59):
- Мари Без Продромидез (@cf_marybeth) (626)
- Бьянка Уильямс (548)
- Коллен Фахей (@cefchamp) (532)
Мужчины (55-59):
- Бриг Эдвардс (@brig_edwards) (566)
- Шэнон Айкен (@shannonbaiken) (544)
- Вилл Пауэлл (@williampowell39) (532)
Женщины (60+):
- Шаун Гавард (@skhavard) (688)
- Петти Файла (@fitfarmpattyfailla) (680)
- Долорес Джонес (526)
Мужчины (60+):
- Дэвид Хеппинстил (@davehipp) (666)
- Армандо Гарсиа-Бенс (610)
- Кол Черрингтон (569)
CrossFit Games 2018 завершились на хорошей ноте. Впервые российский атлет вырвался в призеры. Но некоторая недосказанность все равно осталась. Роман Хренников проиграл на региональных Лукасу Хогбергу лишь раз из шести заданий. Поэтому в следующем году надеемся на удачное выступление наших индивидуальных атлетов и попадание их в финал.
Повтор трансляции и результаты смотрите на сайте Games.crossfit.com.
Оцените материалРусские атлеты впервые прошли в финал Crossfit Games
Российский кроссфит-атлет Роман Хренников занял 1-е место на региональном этапе Crossfit Games в Европе. Его коллега и постоянный спикер «Советского спорта» Андрей Ганин стал 4-м. Это дает право россиянам участвовать в финале Crossfit Games – впервые в истории отечественного кроссфита.
Что такое Crossfit Games
Crossfit Games — крупнейшее соревнование в мире фитнеса, участие в котором может принять человек любого уровня подготовки. Условно, игры состоят из трех этапов: сначала участники должны выполнить пять тренировок-воркаутов, которые организаторы выкладывают в интернете. Атлеты записывают видео тренировок – по их результатам, лучшие попадают на региональный отбор. В этом году в начальном этапе игр приняли участие более 400 тысяч человек по всему миру.
Региональные этапы проходят в девяти регионах планеты – в том числе, в Европе, Северной и Южной Америках. От каждого региона в финал проходят по пять мужчин и пять женщин. Все они встречаются в финале Crossfit Games, который проводят летом в США.
Что было
Европейский региональный этап кроссфит-игр завершился в эти выходные в Берлине. Соревнования длились три дня. В них участвовало 40 атлетов-мужчин и 40 атлетов-женщин. У мужчин первым стал россиянин Роман Хренников, дебютант Игр. На 4-м месте – Андрей Ганин, для которого это была 5-я попытка преодолеть региональный этап. Таким образом, россияне впервые прошли в финал Crossfit Games в самом престижном индивидуальном зачете.
Что известно о наших атлетах
Роману Хренникову – 23 года. Он из Иркутска, сейчас живет в Санкт-Петербурге. Роман — дебютант регионального этапа Кроссфит Игр. На его счету победы в российском кроссфит-ивенте Siberian Showdown и серебро на соревнованиях на Кипре 2017 года.
Андрей Ганин – в прошлом чемпион мира по гребле. 34-летний спортсмен в пятый раз участвует в региональном этапе кроссфит-игр, но впервые смог выйти в финал.
Какие воркауты выполняли атлеты
Cтатьи | Андрей Ганин: Кроссфит примет всех!
Участникам регионального этапа предложили посоревноваться в шести воркаутах. Например, в первый день соревнований атлеты сначала должны были за минимальное время пройти 3000 метров на гребном тренажере, сделать 300 двойных прыжков на скакалке и пробежать 3 мили (4,8 км). Затем от участников потребовалась силовая подготовка: нужно было сделать от 10 до 1 повтора в становой тяге, жиме лежа и взятии в сед. Вес штанги на становой – 134 кг, на жиме – 88,5 кг, во взятии – 66 кг.
Другие задания включали, в числе прочего, ходьбу на руках, выходы силой, берпи и выбросы со штангой из приседа (трастеры).
Почему победа россиян – это круто
Кроссфиту в России более 10 лет. Однако впервые россияне смогли отобраться в финал Crossfit Games в основной категории индивидуалов. До этого российские спортсмены были представлены в финале игр лишь в подростковых категориях и «ветеранских» категориях, которые считают второстепенными.
То, что дебютант Роман Хренников стал первым и сумел обойти опытных атлетов (в том числе лидера двух прошлых региональных этапов исландца Карла Гудмундссона) подстегнет интерес к фитнесу и кроссфиту в частности – который, как считают эксперты, стал пропадать из-за отсутствия у россиян крупных побед на этом поприще.
Вот и подошел к концу самый масштабный в мире кроссфита турнир CrossFit Open 2019. В этом году он особенно примечателен тем, что национальные чемпионы поедут на Reebok CrossFit Games. Несмотря на первоначальную интригу с американкой Анастасией Марино, первое место удалось завоевать российской атлетке Анастасии Ганиной.
У мужчин первые две недели лидерство держал чемпион Европейского региона Роман Хренников. Но в последние недели он уступил место Александру Ильину, двукратному участнику CrossFit Regional.
Что же касается Хренникова, то он всё равно попадает на Игры с 5-го места санкционированного турнира в Дубаи. Все атлеты, идущие впереди него в Дубаи, проходя в финальные игры по итогам Open.
Результаты мужчин
Для Ильина – это первая победа в Open. Предыдущие два года атлет становился третьим, уступая Ганину, Мальковскому и Колтовскому. Два раза Ильин выступал на региональных в личном зачете, но выше 25-го места не поднимался. В этом году спортсмен выиграл последние два комплекса и в процессе турнира ни разу не опускался ниже 5 места. Его результат в комплексе 19.5 — 8 минут 15 секунд.
Сергей Колтовской стал вторым, проиграв Ильину 12 очков. В заключительном комплексе он занял пятое место с результатом 9 минут 48 секунд. Опытный атлет и член команды “Soyuz” в апреле планирует поездку в Китай на Чемпионат Азии. Ребята прошли отбор на этот Чмпионат со 2-го места среди 50 участников.
Третье место занял Роман Хренников. Он сделал комплекс 19.5 за 8 минут 41 секунду. Это третий результат по стране. Но даже этой высокой позиции ему бы не хватило, чтобы отыграть у лидера 14 очков. Несмотря на то, что Роман не отбирается через национальный чемпионат, у него есть альтернативный вариант – поехать на Игры через Dubai CrossFit Championship.
По новым правилам атлет отбирается на Games в следующем порядке: национальный чемпионат — топ-20 Open — 1-е место в санкционированном турнире плюс 4 пригласительных от организаторов.
Первая четверка Dubai CrossFit Championship проходит через Open: Мэт Фрейзер становится национальным чемпионом США, Карл Гудмундссон – победитель Исландии, Вилли Джорж -чемпион Франции, а Трэвис Майер – входит в 20-ку сильнейших.
Хренников уже выступил на двух санкционированных турнирах. Следующий отборочный конкурс, куда он, возможно, поедет — Italian Showdown 2019, который пройдет с 26 по 28 апреля в Милане.
Участие в санкционированных турнирах и в Open важно, чтобы заработать более высокий ранг на Играх. Из 200 человек после первого отборочного дня останутся только 40. Если атлет изначально попадет в заход с сильными конкурентами, то у него больше шансов остаться на второй этап.
Помимо первой тройки победителей, достойные результаты показали: Виталий Хамайко (CrossFit PK), Стас Солодов (Geraklion Salut), Максим Никулин (CrossFit Tirus), Артем Зеленцов (CrossFit Koyot) и Александр Колобов (Sever CrossFit). Все они за год существенно поднялись в мировом рейтинге и впервые вошли в топ-10 лучших атлетов страны.
| Атлет | Балл | Предыдущий лучший результат по миру | Результат 2019 |
| 1. Ильин | 12 | 94 | 35 |
| 2. Колтовской | 24 | 153 | 88 |
| 3. Хренников | 28 | 134 | 64 |
| 4. Серков | 41 | 312 | 152 |
| 5. Плюшкин | 54 | 65 | 187 |
| 6. Хамайко | 59 | 4462 | 174 |
| 7. Зеленцов | 61 | 1566 | 285 |
| 8. Солодов | 75 | 1257 | 276 |
| 9. Никулин | 87 | 1389 | 411 |
| 10. Колобов | 131 | 12545 | 531 |
Результаты женщин
Для победы в онлайн-чемпионате Ганиной нужно было занять позицию не ниже 5-го места, с чем она успешно справилась. В финальном комплексе спортсменка заняла 4-е место, сделав комплекс 19.5 за 11 минут 38 секунд. За последние 5 лет Анастасия поднялась в мировом лидерборде с 3312 на 103 место. Ганина будет первой девушкой, которая поедет на Кроссфит Игры представлять Россию.
Второе и третье место заняли иностранные атлетки Стейси Марино и Мария Асташова, имеющие двойное гражданство и решившие выступить в этот раз за Россию. Основной конкуренткой Ганиной была Марино. Девушка из сильнейшего региона Северной Америки, где выступают Кэтрин Дэвидсдоттир и Кэри Пирс, боролась за национальное чемпионство с командной участницей Меридианного региона.
Американская атлетка лидировала на протяжении двух недель, но ключевым моментом в их борьбе стал комплекс 19.3. В этом задании Ганина прошла на руках 45 метров и завершила его первая, в то время как Стейси смогла пройти только 15 метров, заняв 10-е место. Ганина отыграла сразу 9 очков и после грандиозной победы делила первую строчку лидерборда вместе с лидером. А перед заключительной неделей она опережала соперницу уже на 4 очка.
Помимо главных конкурсанток, существенный рост за последние годы показали россиянки: Светлана Кубышкина, Дарья Киселева, Елена Гулько, Галченко Лилия. В топ-10 женщин страны также вошли следующие конкурсантки:
| Атлет | Очки | Предыдущий лучший результат по миру | Результат 2019 |
| 1. Ганина | 18 | 297 | 103 |
| 2. Марино | 20 | 216 | 122 |
| 3. Асташова | 24 | 3724 | 160 |
| 4. Фунтикова | 51 | 995 | 368 |
| 5. Кубышкина | 58 | 2691 | 402 |
| 6. Киселева | 60 | 2260 | 439 |
| 7. Гулько | 68 | 2219 | 465 |
| 8. Голощапова | 80 | 753 | 525 |
| 9. Владимирова | 84 | 612 | 616 |
| 10. Галченко | 85 | 3268 | 578 |
CrossFit Inc. проверяет в обязательном порядке результаты пяти лучших атлетов страны. Уведомления начнут рассылать с 28 марта. Видеорезультаты необходимо отослать до 1 апреля. После этого организаторы уведомят спортсменов прошли они или нет.
Отбор в других возрастных категориях
Отбор на Игры в других возрастных категориях проходит в два этапа. Сначала атлетам нужно попасть в топ-200 по итогам Open, затем – в топ-10 онлайн-квалификации “Age-Group”. Второй этап пройдет в период со 2 по 6 мая.
Список участников Age-Group Online Qualifier
Среди российских атлетов во второй этап прошли 23 человека. Среди них три участника CrossFit Games, в том числе – бронзовый призер 2018-го года Эраст Палкин.
Категория 14-15 лет:
- 6-е место – Иван Смирнов
- 32-е место – Олег Кривцов
- 159-е место – Влад Литвинов
Группа 16-17 лет:
- 62-е место – Анастасия Елисеева
- 79-е место – Данил Смирнов
- 110-е место – Клянина Валерия
- 159-е место – Егор Старчиков
- 199-е место – Виктория Труханова
Мастера 35-39 лет:
- 58-е место – Эраст Палкин*
- 96-е место – Ольга Даниленко
- 106-е место – Максим Максимов
- 115-е место – Руслан Пчегатлук
- 150-е место – Сергей Рыков
- 184-е место – Анна Боголепова
- 196-е место – Петр Кривенко
Мастера 40-44 года:
- 18-е место – Михаил Орлов*
- 70-е место – Екатерина Маланина
- 117-е место – Ольга Казанкова
- 163-е место – Виталий Рудаковский
- 164-е место – Сергей Гитенко
Мастера 45-49 лет:
- 22-е место – Елена Кулик*
- 51-е место – Павел Мотузенко
- 101-е место – Иван Сурин
* участник Games
Поздравляем всех участников и желаем дальнейших побед.
Оцените материалИз-за травмы он не тренировался последний год и набрал около 5 килограмм лишнего веса. Человек, который раньше мог сделать под 200 подтягиваний, 400 отжиманий и 500 приседаний за двадцать минут, он стал выглядеть как типичный обитатель офиса.
В конце весны Шохин вернулся к тренировкам – и буквально за два-три месяца привел себя в отличную форму. Он избавился от лишнего веса, накачал пресс и вновь оброс мускулами. По просьбе «Советский спорт Lfe&Style», Данила поделился своими рецептами похудения.
Вес
В апреле 2017 года Данила Шохин выложил свою фотографию в социальной сети. Чемпион первого чемпионата России по кроссфиту 2012 года, МСМК по спортивной аэробике, тренер и совладелец клуба Crossfit Flash, Шохин выглядел на этом фото неожиданно. Перед зрителями предстал обычный офисный толстяк, которого было сложно заподозрить в увлечении спортом.
Кроссфитеры и подписчики Данилы забеспокоились и стали спрашивать, что случилось.
«Случилась травма, которая прервала тренировки почти на год», — объясняет Шохин «Советскому спорту». В декабре 2015 спортсмен стал мучиться сильными болями в локте. Лечение не помогало, тренинг стал невозможен – из-за боли он оказался неспособен выполнять большинство упражнений. Как следствие, атлет набрал лишний вес.
«Мой вес увеличился не сильно – всего на 4 кг. Но проблемой стало то, что сама композиция тела радикально изменилась: мышечную массу вытеснил жир», — говорит Шохин.
Андрей Ганин: «Кроссфит примет всех!»
Тренинг
Весной 2017 года Данила Шохин сделал операцию в Израиле и вернулся к тренировкам. Данила начал с простых кроссфит-комплексов с упором на кардио и выносливость. В них было много работы на гребном тренажере, бега и плавания. Силовые упражнения – взятия с виса, швунги и жимы Данила делал с небольшими весами, чтобы, как говорит он сам, «войти в кондицию».
Он постепенно добавлял вес, а летом стал делать становые тяги и приседания – ключевые движения из «силовой тройки». Уже спустя месяц после начала тренировок, атлет почти вернул былую форму. А к концу лета он вновь стал похож на себя прежнего — «дьявольскую машину», как гласит его ник в Инстаграме.
Всего за два-три месяца Данила Шохин избавился от лишнего веса, обрел рельеф и оброс мускулатурой. Он занимался в среднем 5-6 раз в неделю. Свои ежедневные воркауты он выкладывал в социальных сетях.
Советы чемпиона
«Первое, что нужно сделать, если у вас избыточный вес и вы хотите вернуться в форму – это наладить питание», — говорит атлет в интервью «Советскому спорту».
Шохин начал с того, что совсем убрал из своего рациона сахар. Кроме того, он по максимуму урезал простые углеводы (хлеб, мучное) и т.н. «жидкие калории» — газировку, сладкие напитки. Основой его рациона стали овощи и мясо.
«Параллельно с питанием можно приступать к тренировкам. Если у вас избыточный вес, на первых порах следует избегать высокоинтенсивных нагрузок. 10-километрая пробежка, если вы носите на себе 15-20 кг лишнего веса, попросту убьет ваши суставы», — говорит он.
Начинать нужно с бассейна, велосипеда, гимнастики, упражнений с собственным весом. Добавлять упражнения с отягощением можно, когда вы уже вошли в режим и почувствовали динамику – тело показало вам, что оно может меняться.
«Основа силовых упражнений – многосуставные, базовые упражнения. Они работают сразу с рядом крупных мышечных групп и дают максимальный отклик. Тяги, приседания, жимы – этим движениям нужно отдавать предпочтение», — говорит атлет.
При этом, по словам Шохина, тренинг должен быть разнообразным. Вместе с силовой частью вы оставляете место аэробной работе (бег, гребля) и движениям с собственным весом (подтягивания, приседания, отжимания). «Важно чередовать разные виды активности», — резюмирует атлет.
Как совмещать бег и качалку
Если вы решили вернуть форму, важно сохранять регулярность занятий. Второй базовый принцип – плавное повышение интенсивности. Телу всегда нужно давать стимул к изменениям, иначе оно привыкнет к работе и перестанет отвечать.
«Последнее правило на пути к худобе. Количество потраченных калорий всегда должно быть больше количества потребленных. Хотя бы небольшой дефицит, пусть всего в 100 калорий, но он должен быть», — резюмирует Шохин.
об играх | CrossFit Games
НАЙТИ ФИТТЕСТ НА ЗЕМЛЕ ™
Игры CrossFit являются отличным испытательным полигоном для Fittest on Earth ™ и известны во всем мире как окончательный тест на пригодность после 13 сезонов международных соревнований. С 2010 года фанаты со всего мира посещают многодневный фестиваль, транслируют соревнования онлайн или смотрят в ESPN, CBS или в одном из десятка других международных СМИ. Поле спортсменов включает в себя национальных чемпионов из более чем 120 стран, которые борются за призы на сумму более 2 300 000 долларов.
окончательный тест
Игры начались в 2007 году как первое соревнование по объективному измерению физической формы. С самого начала они были непохожи на традиционные виды спорта, такие как легкая атлетика, гимнастика, тяжелая атлетика или даже десятиборье — все виды спорта, в которых эти события известны задолго до этого. Ранние атлеты, стекающиеся в Аромас, Калифорния, со всего мира, были протестированы против множества необъявленных событий, каждое с различными движениями, оборудованием и временными областями.Участники должны были тренироваться для неизвестного, и события, включающие в себя длинные плавания, преодоление препятствий, подъемы по 1 повторению, подъем по стойке на руках и различные гимнастические снаряды, стали обычным явлением.
Тест постоянно развивался. По мере того, как лучшие спортсмены возвращаются с большей силой, скоростью, выносливостью и навыками, они встречаются с новыми испытаниями, которые выводят их за пределы зоны комфорта. 14-е издание CrossFit Games будет проходить в течение пяти дней, с 29 июля по 2 августа 2020 года в Мэдисоне, штат Висконсин.
СПОРТ ФИТНЕСА ™
Многие дороги ведут к Играм CrossFit. CrossFit Games Open определяет национальных чемпионов каждой страны, и более 120 стран получают приглашения отправить своих чемпионов на Игры. Есть также 28 глобальных CrossFit Sanctionals ™, где лучшие спортсмены соревнуются, чтобы получить приглашение или квалифицироваться как команда. CrossFit также проводит онлайн-квалификацию возрастной группы для определения 10 лучших спортсменов-подростков и мастеров, которые будут соревноваться в Мэдисоне.
Наконец, у CrossFit есть постоянное приглашение для украшенных спортсменов из других видов спорта или тренировок, которые считаются достойными участвовать в финале.
Игры CrossFit — это вершина спорта фитнеса. Эти спортсмены являются наконечником копья в разнообразном сообществе обычных людей, которые стремятся улучшить себя и других.
МНОГИЕ ДОРОГИ ВЕДУТ В CROSSFIT ИГРЫ
Спортсмены могут претендовать на участие в Играх через всемирный открытый турнир или онлайн-классификатор возрастной группы.Лучшие спортсмены и команды из Sanctionals ™ также получают приглашения.
ОТКРЫТЫЙ В МИРЕ
Во время этого пятинедельного соревнования каждый четверг публикуется одно соревнование, и у спортсменов есть четыре дня для записи и представления результатов. Любой, кому не менее 14 лет, может зарегистрироваться и присоединиться к первому этапу сезона CrossFit Games.
Open предоставляет два способа участия в играх CrossFit. Лучшие мужчины и женщины из каждой страны (в зависимости от страны гражданства) будут признаны национальными чемпионами.Национальные чемпионы стран, в которых есть хотя бы один филиал или минимальное количество участников в открытом турнире, получат место на Играх. Наряду с чемпионами страны, лучшие 20 мужчин и женщин во всем мире также будут автоматически участвовать в Играх.
Открытый турнир позволяет сотням тысяч отдельных спортсменов количественно оценить свои результаты и приравнять себя к сверстникам. Отдельные списки лидеров доступны для учителей, пап, солдат, врачей и различных других профессий и групп.Список лидеров также доступен для поиска по штату, территории или провинции в США, Канаде и Австралии, поэтому, например, спортсмены могут искать наиболее подходящего в Техасе, Британской Колумбии или Новом Южном Уэльсе.
Кроме того, существует официальное командное соревнование для официальных партнеров CrossFit, с несколькими подразделениями, набирающими очки: от элитных пар до всех членов спортзала.
SANCTIONALS ™
Санкции— это независимые фитнес-соревнования, которыми владеют (и лицензируют CrossFit), которые предлагают другим мужчинам, женщинам и командным спортсменам еще один способ получить приглашения участвовать в Играх CrossFit.Санкции расширяют возможности, доступные конкурентам CrossFit по всему миру, и каждое событие появилось в партнерском сообществе CrossFit.
Двадцать восемь санкционных соревнований пройдут до Игр этого года. Полный список санкций в этом году и дополнительных обновлений можно найти на вкладке Санкции здесь.
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ИГРЫ
Сезон завершается окончательным тестом на пригодность. Ключевым элементом честного теста на пригодность является неизвестное и непознаваемое.На каждом соревновании CrossFit Games спортсмены участвуют в серии неизвестных им заданий до начала соревнований. Сочетание высококвалифицированных спортсменов и неизвестных событий создает взрывную смесь.
На данный момент в этом сезоне поле сократилось с сотен тысяч спортсменов в Открытом и Санкционале до национальных чемпионов мира, других выдающихся личностей, 26 команд, 40 подростков и 120 мастеров. Игры CrossFit оценивают сильнейших в мире и определяют, кто является самым приспособленным на Земле.
МОЖЕТ ТОЛЬКО ЛУЧШИЙ ВЫИГРЫШ
Игры — это игровое поле, на котором сильнейшим спортсменам предоставляется возможность отличиться благодаря неизменно исключительным выступлениям. В одном соревновании CrossFit Games проверяет возможности спортсменов в широком диапазоне времени и модальных областях. Разнообразные события сформулированы стратегически. В прошлом они варьировались от пыльных спринтов на холмах до переносов с мешками с песком, плавания в океане и соревнований на выносливость. Будущие события будут включать еще больше сюрпризов.
SCORING
Игры используют систему относительного подсчета очков. То есть спортсмены получают вознаграждение в зависимости от их места в каждом соревновании относительно их сверстников, а не в соответствии с их абсолютными показателями на этом соревновании.
Каждое соревнование будет стоить до 100 очков, а спортсмены зарабатывают очки в зависимости от финиша (см. Таблицу). В конце уик-энда спортсмен, набравший наибольшее количество очков, становится победителем и считается самым сильным на Земле.
СПОРТИВНЫЙ РОСТ
Интерес к этому виду спорта продолжает расти.С более чем 15 000 связанных спортивных залов, больше спортсменов участвуют в большем количестве соревнований CrossFit в большем количестве мест по всему миру, чем когда-либо Игры Reebok CrossFit 2020 года в Мэдисоне, штат Висконсин, станут крупнейшим в мире тестом на широкую, общую и инклюзивную пригодность.
,CrossFit | Сезон санкций 2020 года.
. В августе прошлого года компания CrossFit, Inc. объявила о своем первом санкционированном событии, Дубайском чемпионате по кроссфиту: первый шаг в смелом расширении конкурентного сезона кроссфита для удовлетворения стремительного роста соревнований по кроссфиту по всему миру.
Сегодня компания CrossFit, Inc. объявляет сезон CrossFit Sanctionals ™ 2020 года.
Сезон начнется в ноябре 2019 года с долгожданного CrossFit Filthy 150 в Дублине, Ирландия, сразу после 2020 года Reebok CrossFit Open в октябре 2019 года.Сезон завершится в Мексике на чемпионате майя по кроссфиту в первые выходные июля. Сезон 2020 CrossFit Sanctionals ™ охватит весь мир: 28 мероприятий в 21 стране на шести континентах. В период с ноября по октябрь, санкционированное CrossFit событие будет проходить почти каждые выходные где-нибудь по всему миру.
Как и в 2019 году, лучшие финишеры на каждом мероприятии CrossFit Sanctionals ™ получат приглашения соревноваться с национальными чемпионами и 20 лучших финишеров Открытого чемпионата на играх Reebok CrossFit 2020 года в Мэдисоне, штат Висконсин.
Эти 28 независимо принадлежащих и управляемых мероприятий представляют собой тяжелую работу, чаяния и мечты партнеров, энтузиастов, волонтеров и спортсменов CrossFit во всем мире. Большинство этих соревнований — давние события в их сообществах, с историями, предшествующими этому новому формату. Каждый из них является уникальным и особенным выражением универсальной методологии CrossFit. Вместе они представляют собой необычное и разнообразное международное сообщество CrossFit.
Лучший способ насладиться соревнованием CrossFit Sanctionals ™ — принять участие в нем.CrossFit — это активный спорт. Многие санкционированные соревнования имеют открытые категории для спортсменов всех способностей. У других есть сильные подразделения команды. Всем нужны добровольцы. Все приветствуют. И все они готовы поделиться своим трудолюбием и конкурентное видение с мировым сообществом CrossFit. Sanctionals ™ расширили возможности, доступные всем, кто хочет выразить свою физическую форму или энтузиазм в официально санкционированном соревновании CrossFit.
Посетите веб-сайт CrossFit Games для получения обновлений, поскольку сезон соревнований CrossFit 2020 года начинается в октябре 2019 года с Reebok CrossFit Open 2020 года.
,2018 Reebok CrossFit Games Расписание сезона
Пять недель — 22 февраля — 26 марта
18.1- 22-26 февраля
18,2- 1-5 марта
18,3 — 8-12 марта
18.4- 15-19 марта
18,5- 22-26 марта
Регистрация на Open начинается в четверг, 11 января 2018 года.
Open — это первый этап сезона CrossFit Games и крупнейшее общественное событие года. Каждый год сотни тысяч спортсменов собираются вместе, чтобы соревноваться в мировом онлайн-соревновании.
Любой в возрасте 14 лет и старше могут участвовать в соревнованиях. Все, что вам нужно сделать, это зарегистрироваться на Games.CrossFit.com и регистрировать свой счет каждую неделю. Тренировки выходят по четвергам в 17.00. PT, и спортсмены имеют четыре дня, чтобы завершить тренировку в течение недели и представить свои результаты. Результаты должны быть до 5 часов вечера. PT следующий понедельник. Завершите тренировки в партнерской программе CrossFit с судьей или запишите свои усилия из любой точки мира и отправьте ссылку в качестве доказательства.
Open предлагает две версии каждой тренировки, масштабированной и Rx’d.Опция масштабирования делает мероприятие все включено. Все спортсмены могут сравнивать свои результаты с другими во всем мире, на региональном уровне, по возрасту или в собственных спортивных залах. Официальное приложение CrossFit Games будет доступно в конце января и будет посвящено вашим личным выступлениям в Open.
По истечении пяти недель сильнейший переходит к следующим этапам соревнований: регионалы и онлайн-отборочный.
—————————————————————————————————————————
четверг-понедельник — 19-23 апреля
Лучшие 200 мастеров и подростков из каждого подразделения будут приглашены принять участие в четырехдневном онлайн-конкурсе.
Квалификатор определит 20 сильнейших мастеров и подростков из каждого дивизиона, которые получат билет на Игры.
—————————————————————————————————————————
Этап 2: Регионалы (отдельные лица и команды)
Три выходных: 18 мая — 3 июня
В 2018 году в региональный формат CrossFit Games были внесены некоторые значительные изменения. Подробную информацию см. Здесь.
Неделя 1: 18-20 мая 2018 года
Восточный регион: Олбани, Нью-Йорк, Times Union Center
Европа Регион: Берлин, Германия, Велодром
Юг Регион: Солт-Лейк-Сити, штат Юта, Солт-Палас, конференц-центр
Неделя 2: 25-27 мая 2018 года
Центральный регион: Нэшвилл, Теннесси, Music City Center
Западный регион: Дель Мар, Калифорния, Дель Мар Арена
Латинская Америка Регион: Рио-де-Жанейро, Бразилия, Арена Кариока 1
Неделя 3: 1-3 июня 2018 г.
Регион Атлантик: Уэст-Палм-Бич, Флорида, Конференц-центр округа Палм-Бич Регион Меридиан
: Мадрид, Испания, Каха Магия
Регион Тихого океана: Сидней, Австралия, Кудос Банк Арена
Подпишитесь на рассылку билетов, чтобы получать уведомления о поступлении в продажу билетов на Regionals.
Региональная карта
—————————————————————————————————————————
1-5 августа 2018 г.
Второй год подряд игры CrossFit будут проходить в Энергетическом центре Alliant в Мэдисоне, штат Висконсин.
Игры начнутся в среду, 1 августа, и завершатся в воскресенье, 5 августа.
* События на Играх держатся в секрете до недель, дней, а иногда и минут до того, как спортсмены соревнуются. Подробное расписание и приложение будут выпущены позже.
—————————————————————————————————————————
Даты выпуска билетов
Региональные билеты: 23 марта 2018 года
Билеты на игры: апрель 2018
Билетыбудут доступны на Games.CrossFit.com.
Подпишитесь на объявления о билетах, чтобы получать уведомления о поступлении билетов в продажу.
—————————————————————————————————————————
Бронирование отелей
Жилье часто распродается на наших мероприятиях. CrossFit зарезервировал блоки комнаты для зрителей и спортсменов, которые можно забронировать в отеле crossfithotels.ком. Комнаты, отведенные специально для отборочных игр спортсменов, будут освобождены пострегиональными.
—————————————————————————————————————————
Даты начала регистрации добровольцев
регионалов: вторник, 20 февраля 2018 года
Игры: пятница, 27 апреля 2018 года
Информация о регистрации волонтера будет доступна на Games.CrossFit.com.
—————————————————————————————————————————
Сезон 2018 CrossFit Games будет лучшим! Не упустите свой шанс стать частью веселья.Загрузите новое приложение CrossFit Games, доступное для iOS и Android.
* Эта статья будет регулярно обновляться по мере поступления дополнительной информации.
,