Влажный кашель у ребенка: Причины, симптомы и лечение кашля с мокротой у детей
Кашель – это рефлекс, защитная реакция организма от самых разных раздражителей — бактерий, вирусов, аллергенов. У детей он является частым симптомом достаточно большого перечня заболеваний – от обычной простуды до таких серьезных заболеваний, как пневмония. Выделяют острый кашель (длительность до 3х недель), подострый кашель (длительность до 8 недель) и хронический кашель (длительность более 8 недель). Кроме того, кашель может быть сухим или влажным с мокротой.
Мокрота – это субстанция, которая собирается на стенках органов дыхательной системы в случае развития какого-либо патологического процесса. В зависимости от заболевания мокрота может иметь следующий характер:
- гнойный – в случае бактериального патологического процесса;
- слизистый – в случае воспаления;
- серозный – в случае отека легких;
- кровянистый – в случае туберкулеза или рака органов дыхания.
Какого бы типа не была мокрота, она должна «выходить» из дыхательных путей, так ее чрезмерное скопление опасно.
В нашей статье мы рассмотрим именно влажный кашель у ребенка. Как же вылечить влажный кашель у ребенка? Как вывести мокроту у ребенка, чем лечить влажный кашель и можно ли использовать ингаляции при мокром кашле? На все эти и другие важные вопросы мы ответим ниже.
Причины возникновения кашля с мокротой у ребенка
Влажный кашель с мокротой у ребенка – это симптом воспалительного процесса, который проходит в бронхах или даже в бронхиолах и альвеолах. Также влажный кашель может сигнализировать о пневмонии. Родителям необходимо понимать, что зачастую влажный кашель — это второй этап распространения инфекции, а начинается болезнь с сухого кашля. Влажный кашель с мокротой может появляться по причине развития следующих заболеваний:
- простуда;
- ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции: слизь вероятнее всего в этом случае будет белой и густой
- бронхиальная астма — слизь будет прозрачной;
- воспаление бронхов;
- гнойный бронхит – зеленоватая слизь;
- пневмония – зеленоватая слизь;
- аллергическая реакция — слизь также вероятнее всего будет прозрачной;
- гнойный процесс – слизь будет иметь желтый цвет;
- туберкулез – коричневый цвет слизи;
- онкология дыхательной системы.
Кроме того, влажный кашель с мокротой может быть реакций организма на внешние раздражители — дым от сигарет краска, большое количество пыли.
При наличии влажного кашля с мокротой у ребенка необходимо консультация врача – педиатра, пульмонолога, оториноларинголога: только он на основе осмотра ребенка, анализа крови, дополнительных обследований сможет точно поставить диагноз и назначить необходимое лечение, подобрать правильные медикаменты при необходимости. Существует ряд симптомов, сопровождающих влажный кашель у ребенка, на которые требуют незамедлительного обращения к врачу: высокая температура тела, болезненность и хрипы при дыхании, кашель приступами, выделение зеленой или кровянистой мокроты, продолжительный кашель более (10 дней и более).
Особенности лечения влажного кашля у детей
Влажный кашель у детей требует особо пристального внимания со стороны родителей и врача, это связано в том числе с тем, что в отличие от взрослых мокрота у детей отходит достаточно сложно. Мышцы, которые отвечают за «выталкивание» мокроты из органов дыхания еще не до конца развиты у ребенка, а мокрота имеет плотную консистенцию, соответственно отхождение ее происходит не всегда просто.
Задачей номер 1 в лечение кашля с мокротой у детей становится помощь ребенку в выведении мокроты. Нельзя допустить ее длительное нахождение в органах дыхания малыша. Для решения этого вопроса врачи используют отхаркивающие средства, которые вязкую мокроту превращают в более жидкую, и муколитики.
Также родители могут облегчить состояние ребенка, следуя следующим рекомендациям:
- В комнате ребенка необходимо поддерживать влажность воздуха не менее 60 процентов, для этого можно использовать увлажнитель воздуха AGU.
- Необходимо предлагать ребенку обильное питье как можно чаще, это уменьшает вязкость мокроты.
- Пища и питье должны быть теплыми, пища должна быть мягкой, чтобы не создавать дополнительного раздражения для горла.
- Младенцам и грудным детям врачи советуют проводить массаж груди (спереди и сзади), так как это способствует лучшему выведению мокроты.
- Во время болезни ребенок не должен соблюдать постельный режим, если это не назначение врача: умеренная физическая активность будет способствовать отхождению мокроты.
В качестве теплого питья отлично подойдут напитки:
- чай из малины с медом;
- чай из клюквы с медом;
- чай из ромашки с медом;
- чай без добавок;
- теплое молоко;
- компоты из ягод.
Кроме того, врач может назначить проведения ингаляций с помощью небулайзера, так как этот способ эффективно помогает в лечении влажного кашля. О том, когда следует использовать небулайзер для лечения влажного кашля и какие лекарства применять – мы расскажем далее.
Ингаляции при мокром кашле у детей.
Использовать небулайзер в комплексном лечении влажного кашля следует в случае проблем с отхождением мокроты у ребенка. В этом случае прибор доставит лекарство в необходимый очаг заболевания и простимулирует лучшее выведение слизи. Для проведения ингаляции лучше всего выбрать меш-небулайзер AGU, так как этот прибор позволит провести процедуру максимально эффективно и комфортно для ребенка:
- прибор можно использовать со всеми лекарственными средствами, кроме тех, что на масляной основе;
- прост в использовании, легко чистится;
- бесшумный, легко проводить процедуру ребенку любого возраста – дети не боятся и чувствуют себя комфортно;
- в комплекте есть маски разного размера, можно использовать для детей разного возраста;
- универсальный размер частиц позволяет справляться с различными заболеваниями органов дыхания.
Для ингаляций используют следующие группы лекарственных средств: муколитики (Муколван, Амброксол, Лазолван и другие), противовоспалительные средства (Пульмикрот) и физраствор (как с целью разведения других лекарств, так и в чистом виде для снятия раздражения и облегчения выведения слизи). Конкретное количество процедур, их длительность и необходимое лекарственное средство для лечения назначит врач.
Если процесс выведения мокроты проходит хорошо – дополнительное разжижение мокроты не требуется.
Лекарства от мокрого кашля
Для лечения влажного кашля с мокротой применяются следующие виды лекарств:
- Муколитики: данный вид лекарств увеличивают объем мокроты, а также разжижают и выводят мокроту дыхательных путей.
- Отхаркивающие средства: разжижают и выводят мокроту, могут быть 2х типов — лекарства на растительной основе (доктор Мом, пектусин и другие) и лекарства на искусственной основе (АЦЦ, бромгексин и другие).
- Бронхолитические средства: снимают спазм в бронхах. Применяются строго по назначению врача.
- Противовоспалительные средства: назначаются для лечения заболеваний, вызванных вирусами, бактериями или аллергенами.
- Антигистаминные средства: для лечения аллергического кашля.
- Комбинированные средства.
Помните, что конкретное лекарство для лечения должен назначать врач по результатам обследования ребенка, осмотра и проведенных анализов. Самолечение может быть не просто бесполезно, но и опасно.
Чем нельзя лечить влажный кашель у детей
Если у вашего ребенка влажный кашель с мокротой, то ни в коем случае для его лечения нельзя использовать противокашлевые средства, угнетающие кашлевой рефлекс. У детей кашлевой рефлекс сформирован не полностью, особенно у маленьких детей, и использование таких лекарств противопоказано.
К противокашлевым средствам относятся синекод, стоптуссин и другие. Данные средства приведут к тому, что мокрота будет продолжать скапливаться в дыхательных путях ребенка, это очень опасно – может случиться закупорка бронхов. Ребенок обязательно должен откашливать мокроту!
Кроме того, при лечении влажного кашля у ребенка врачи советуют ограничивать использование отхаркивающих средств и строго следовать назначениям.
Если малыш заболел и у него мокрый кашель с мокротой – не ждите, а своевременно обращайтесь за помощью к врачу. Лучше начать лечить болезнь на ранней стадии, и тогда процесс выздоровления пройдет скорее! Будьте здоровы!
Неотложные состояния
Кашель
Кашель, пожалуй, это самая частая проблема, с которой встречаются родители. Очень часто кашель, даже если он звучит страшно, имеет безобидную причину и проходит сам. Иногда кашель — серьезный симптом. Попробуем разобраться, как себя вести при появлении кашля у ребенка и когда начинать бить тревогу.
Что такое кашель?
Кашель — это проявление защитного рефлекса, который предназначен для очищения дыхательных путей. Во время кашлевого толчка воздух резко выходит из легких и заставляет выйти все то, что мешает дыханию — мокроту и инородные тела. Если задуматься о механизме кашля, становится понятно, что далеко не всегда его нужно «подавлять».
Из-за чего возникает и каким бывает кашель?
Самая частая причина кашля — вирусная инфекция. Вирусы могут вызывать поражение дыхательных путей на разных уровнях — от носа (при обычном насморке) до бронхов, бронхиол и легких, причем кашель обычный симптом при всех этих болезнях. Например, воспаление горла и отделяемое из носа, стекающее по задней стенке глотки, раздражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей и стимулируют кашлевой рефлекс. Из-за раздражения слизистой оболочки глотки возникает сухой надсадный кашель, который обязательно пройдет и без лечения, но в острый период может быть довольно частым и мучительным и даже нарушать ночной сон. Насморк и отделяемое по задней стенке глотки провоцируют влажный кашель, при этом ребенок начинает кашлять при перемене положения тела, особенно по утрам и по ночам, когда встает, ложится или переворачивается. Если вирус поражает слизистую оболочку гортани, развивается ложный круп, то есть отек и, как следствие, сужение просвета гортани, что сопровождается «лающим» кашлем, осиплостью и характерным шумным вдохом (так называемым стридором). При воспалении бронхов, бронхиол и альвеол — бронхите, бронхиолите и пневмонии соответственно — в просвете дыхательных путей скапливается мокрота, возникает отек слизистой оболочки, вследствие чего появляются кашель и одышка. В отличие от вирусных бронхита и бронхиолита, пневмония чаще вызывается бактериями и, помимо кашля и одышки, сопровождается лихорадкой. При бронхиальной астме спазм бронхов и скопление в них густой мокроты возникают после контакта с аллергеном, что также провоцирует кашель.
Когда для ребенка с кашлем нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи?
Вызвать бригаду скорой помощи необходимо, если у ребенка наряду с кашлем есть следующие признаки:
- ребенку очень тяжело дышать: вы видите, что ребенок дышит с трудом, ему трудно говорить (или кричать, если речь идет о ребенке грудного возраста) из-за затруднения дыхания, у ребенка «кряхтящее» или «стонущее» дыхание;
- ребенок потерял сознание и/или прекратил дышать;
- у ребенка посинели губы.
Если самых тяжелых симптомов нет, но состояние ребенка вызывает опасения, обратитесь к врачу. Важным признаком неблагополучия является внешний вид ребенка — если он вялый, выглядит больным и если вы не можете привлечь его внимание и поймать взгляд. Одышка, то есть учащенное дыхание, сопровождающееся усилием дыхательной мускулатуры и втяжением межреберных промежутков и яремной ямки (углубления над грудиной), — признак, который указывает на поражение нижних дыхательных путей. Если вы заметили у ребенка одышку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Повышение температуры тела, особенно лихорадка выше 39 — 40 °С, также требует того, чтобы ребенка осмотрел врач, так как кашель и лихорадка могут быть симптомами пневмонии.
Особое отношение должно быть к детям первых месяцев жизни, потому что у маленьких детей тяжелые болезни могут протекать стерто, и состояние может ухудшиться внезапно. При лихорадке (то есть, если ректальная температура у ребенка > 38 °С) у детей младше трех месяцев нужно обязательно обратиться к врачу.
Должен ли настораживать желтый или зеленоватый цвет мокроты?
Желтый или зеленый цвет мокроты далеко не всегда свидетельствует о бактериальной инфекции. При вирусном бронхите и бронхиолите желто-зеленый цвет мокроты связан с тем, что в мокроту попадают клетки слизистой оболочки дыхательных путей, которую повредил вирус. По мере того, как образуется новая слизистая оболочка, слущенные клетки выходят с мокротой, поэтому не нужно пугаться, если ребенок откашливает желтую или даже зеленоватую мокроту, так как в большинстве случаев это нормальное проявление вирусной инфекции, не требующее назначения антибиотиков.
Что делать, если ребенок кашляет по ночам?
Чаще всего ночной кашель связан с тем, что когда ребенок лежит в кровати, выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс. Когда ребенок переворачивается в кровати или встает из горизонтального положения в вертикальное, возникает приступ кашля. В таких случаях врач назначит ребенку местное лечение для уменьшения насморка и, в результате этого, уменьшения кашля.
Ночной кашель бывает и при патологии нижних дыхательных путей. Поэтому если вашего ребенка беспокоит ночной кашель, проконсультируйтесь с врачом.
Как быть, если у ребенка кашель до рвоты?
Если у вашего ребенка появился приступообразный кашель до рвоты, обратитесь к педиатру, так как это может быть симптомом коклюша. Коклюш особенно опасен для детей первых месяцев жизни. Иногда коклюш развивается даже у детей, которые прививались от него, но после последней ревакцинации прошло много времени.
У некоторых детей рвотный рефлекс вызвать очень легко, и тогда у них может возникать рвота на фоне кашля, даже если кашель связан просто с насморком. Если на фоне кашля возникает рвота, кормите ребенка чаще, но маленькими порциями.
Длительный кашель
Нередко причиной длительного кашля бывают несколько последовательных вирусных инфекций. Ребенок не успевает выздороветь от одной инфекции и подхватывает другую. При этом кашель может продолжаться несколько недель и сильно пугать родителей, хотя причина его тривиальна.
Однако длительный кашель может быть связан с аллергией, в том числе с бронхиальной астмой, а также с коклюшем и другими болезнями дыхательных путей и ЛОР-органов (хронический кашель может быть даже из-за серных пробок в ушах!), поэтому в случае длительного кашля проконсультируйтесь с врачом.
Как лечить кашель?
У кашля может быть множество причин, и лечение в каждом случае разное. Покажите ребенка врачу, чтобы понять, с чем связан кашель и как помочь ребенку.
Если кашель сопровождается отделением мокроты (влажный, продуктивный кашель), для облегчения откашливания нужно стимулировать выделение мокроты. Давайте ребенку больше пить (например, можно давать яблочный сок или теплый куриный бульон, если разрешено по возрасту и если нет аллергии на эти продукты). Если воздух в детской спальне сухой, установите увлажнитель воздуха.
Бороться с непродуктивным (сухим) кашлем можно, уменьшая раздражение верхних дыхательных путей. Чтобы смягчить кашель и успокоить дыхательные пути, давайте ребенку попить воды или яблочного сока, это помогает и при приступе кашля. Избегайте давать газированные напитки или напитки из цитрусовых, так как они могут вызвать раздражение воспаленных слизистых оболочек. Если ребенок переносит мед, попробуйте давать его. Детям старше 6 лет можно рассасывать леденцы от кашля. Если кашель мешает спать, ходить в детский сад и школу, обратитесь к врачу, он назначит противокашлевое средство.
При приступе кашля может помочь пар в ванной. Зайдите в ванную комнату, закройте дверь, включите горячий душ и подождите несколько минут. После того, как ванная наполнится паром, зайдите туда с ребенком, посидите минут 20. Попробуйте почитать книжку или поиграть с ребенком для того, чтобы он отвлекся.
Курить дома категорически воспрещается! Это способствует частым респираторным инфекциям у ребенка и отягощает их течение.
Лекарственные средства, такие как антибиотики и ингаляции с бронхорасширяющими, противовоспалительными и муколитическими препаратами назначаются только врачом и требуются далеко не в каждом случае.
Вверх
Лихорадка
Лихорадка – это повышение температуры тела более 38 ºС. Некоторые симптомы и лабораторно-инструментальные исследования помогают понять причину лихорадки и назначить необходимое лечение.
Если лихорадка сопровождается насморком, кашлем и «покраснением горла», наиболее вероятной причиной является вирусная инфекция. Поскольку антибиотики против вирусов эффекта не оказывают, антибактериальная терапия в случае вирусной инфекции не назначается.
Насторожить должна высокая лихорадка (более 39 ºС) с ознобом. Другими симптомами, которые требуют немедленно обратиться к врачу, являются отказ ребенка от еды и от питья, резкая вялость, отсутствие «глазного» контакта с ребенком.
Родители должны знать, как помочь лихорадящему ребенку.
В детском возрасте разрешено использовать только препараты ибупрофена (10 мг/кг на прием) и парацетамола (15 мг/кг на прием). Из препаратов на основе ибупрофена в аптеке можно купить нурофен, а из препаратов на основе парацетамола – панадол, цефекон, эффералган. Метамизол-натрий (или анальгин), в том числе в составе «литической смеси» могут вызвать тяжелые осложнения со стороны крови, а нимесулид (нимулид, найз) – жизнеугрожающее поражение печени. Если у ребенка нет тяжелой фоновой патологии, например порока сердца или эпилепсии, и если он удовлетворительно переносит лихорадку (интересуется окружающим, не отказывается от питья, не жалуется на боль), жаропонижающие препараты начинают давать при температуре 38,5 – 39 ºС и выше.
И не нужно добиваться снижения температуры тела сразу до 36,6 ºС! Хорошим эффектом считается снижение лихорадки до 38 ºС. Безопасны и эффективны методы физического охлаждения – обтирание водой комнатной температуры (не спиртом и не уксусом!), которые позволяют за несколько минут снизить температуру тела на 0,5 – 1,0 ºС. Однако если у ребенка озноб, если у него холодные руки и ноги, обтирание эффективным не будет. В таких случаях помогает массаж кистей и стоп, который уменьшает спазм сосудов и улучшает периферическое кровообращение, а также используются препараты спазмолитики, например, но-шпа.
Вверх
Ложный круп
У малышей ложный круп возникает довольно часто, поэтому мамам нужно о нем знать. Только родители могут вовремя заметить первые признаки сужения гортани и вовремя помочь ребенку
- Ложный круп — состояние, при котором ребенку становится трудно дышать из-за сужения дыхательных путей. Причина — вирусные инфекции. У детей до 5 — 6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп развивается гораздо чаще.
- Если у простуженного малыша кашель становится «лающим», а голос осипшим, нужно, чтобы он подышал паром над горячей водой в ванной. Если это не помогает, и вдох становится шумным и затрудненным, вызывайте «скорую», не прекращая ингаляций пара.
Что такое ложный круп?
Круп — это затруднение дыхания из-за сужения гортани. Чтобы почувствовать, где находится гортань, можно приложить руку к передней поверхности шеи и произнести любой звук — гортань будет вибрировать.
Эта часть дыхательных путей достаточно узкая, и если слизистая оболочка отекает, она может полностью перекрыть просвет гортани, и воздух не будет попадать в легкие. У детей до 5 — 6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп развивается гораздо чаще.
В отличие от ложного, истинный круп начинается при дифтерии, когда просвет гортани перекрывается плотными пленками. Благодаря прививкам (АКДС, АДС-М) эта болезнь, к счастью, стала редкой.
Причина ложного крупа — острые вирусные инфекции (например, вирус парагриппа или респираторно-синцитиальный вирус). Слизистая оболочка воспаляется, отекает, и хотя пленки, как при дифтерии, не образуются, результат выходит тот же — ребенку трудно дышать.
Как все начинается?
Обычно сначала появляются привычные симптомы ОРЗ, то есть насморк, кашель, повышение температуры. Первые признаки близости ложного крупа возникают или усиливаются к вечеру — это нарастающий сухой «лающий» кашель и осипший голос.
Затем вдох становится «шумным» — сначала только во время плача или беспокойства, то есть когда малыш глубже и быстрее дышит. Спустя время эти симптомы сохраняются и в спокойном состоянии.
При крупе малышу трудно именно вдохнуть, то есть вдох получается шумным, с усилием, а выдох остается нормальным. Во время вдоха можно заметить как втягивается внутрь ярёмная ямка (углубление в нижней части шеи между ключицами).
Можно ли предотвратить ложный круп?
Есть возбудители, которые чаще других вызывают круп: вирус парагриппа, гриппа и респираторно- синцитиальный вирус. Если ребенок заразился именно этой инфекцией, риск развития крупа высок, и, к сожалению, средств, которые от него защищают, нет.
Есть дети, которые переносят простуды без этого осложнения, но у некоторых слизистая оболочка более склонна к отеку, и если один эпизод затруднения дыхания при ОРЗ уже был, вероятно, такие состояния будут повторяться. Родителям нужно быть к ним готовыми — пока ребенок не подрастет, и круп перестанет ему угрожать.
Что делать при ложном крупе?
Если вы заметили его признаки, прежде всего, нужно успокоить себя и ребенка, потому что при волнении мышцы гортани сжимаются, и дышать становится еще тяжелее.
При «лающем» кашле, пока дыхание бесшумно и не затруднено, может помочь паровая ингаляция. Включите в ванной горячую воду, пусть ребенок подышит несколько минут влажным воздухом.
Если это не помогает, и дышать становится трудно (шумный вдох, втяжение яремной ямки), вызывайте «скорую» и продолжайте делать паровую ингаляцию до ее приезда. Врач назначит при крупе специальные ингаляции местным гормональным препаратом. Пусть вас не пугает слово «гормональный», потому что этот препарат действует только в дыхательных путях, устраняя воспаление, и никакое другое лекарство при ложном крупе не будет таким эффективным. В тяжелых случаях врач введет гормон (преднизолон или дексаметазон) внутримышечно. Не тревожьтесь по поводу побочных эффектов, потому что короткие курсы гормонов безопасны, а в таких ситуациях они спасают жизнь.
Если вам предлагают госпитализировать ребенка, не отказывайтесь, потому что после временного облегчения нарушения дыхания могут повториться.
Есть состояния, которые можно спутать с ложным крупом, например, воспаление надгортанника (хряща, который закрывает гортань при глотании). Эта болезнь называется эпиглоттит: температура у ребенка поднимается выше 39 градусов, возникает сильная боль в горле, с трудом открывается рот, и гормональные препараты ребенку не помогают.
При воспалении надгортанника ребенка кладут в больницу и лечат антибиотиками. Но эта болезнь встречается редко, а ложный круп вызывают вирусы, поэтому принимать антибиотики не имеет смысла.
Можно ли прервать приступ крупа своими силами?
Если ложный круп у ребенка возникает не первый раз, вы можете домой специальный прибор для ингаляций — небулайзер (выбирайте компрессорную модель, поскольку ультразвуковая может разрушать препараты, используемые при крупе). Врач напишет вам, какое лекарство иметь дома и в каких дозировках его использовать в случае необходимости.
Ребенок может вернуться в детский сад сразу, как только нормализуется температура тела и малыш будет чувствовать себя хорошо.
Вверх
Рвота и диарея
Острый гастроэнтерит характеризуется повышением температуры тела (от субфебрилитета до высокой лихорадки), рвотой, разжижением стула. Самой частой причиной гастроэнтерита является ротавирус. Наиболее тяжело протекает первый в жизни эпизод ротавирусного гастроэнтерита у детей с 6 месяцев до 2 – 3 лет. Пик заболеваемости этой инфекцией приходится на зиму – весну.
Опасность вирусного гастроэнтерита связана с быстрым обезвоживанием и электролитными нарушениями из-за потери воды и солей с жидким стулом и рвотой. Поэтому принципиально важным является выпаивание ребенка. Для того чтобы не спровоцировать рвоту, выпаивать нужно дробно (1 – 2 чайные ложки), но часто, при необходимости каждые несколько минут. Для удобства можно использовать шприц без иглы или пипетку. Ни в коем случае не нужно выпаивать ребенка просто водой, это лишь усугубляет электролитные нарушения! Существуют специальные солевые растворы для выпаивания – регидрон (оптимально ½ пакетика на 1 литр воды), Humana электролит и др.
Суточная потребность в жидкости представлена в таблице:
Вес ребенка Суточная потребность в жидкости
2 – 10 кг 100 мл/кг
10 – 20 кг 1000 мл + 50 мл/кг на каждый кг свыше 10 кг
> 20 кг 1500 мл + 20 мл/кг на каждый кг свыше 20 кг
Кроме того, учитываются текущие потери жидкости с жидким стулом и рвотой – на каждый эпизод диареи/рвоты дополнительно дается 100 – 200 мл жидкости.
Внутривенная регидратация (восполнение дефицита жидкости с помощью капельниц) проводится только при тяжелом обезвоживании и при наличии неукротимой рвоты. Во всех остальных случаях нужно выпаивать ребенка – это безопасно, эффективно и безболезненно.
В качестве вспомогательных средств используются смекта (но не нужно давать смекту, если она провоцирует рвоту), эспумизан или Саб симплекс. Энтерофурил не рекомендуется к применению, так как он не эффективен ни при вирусных инфекциях, ни при инвазивных бактериальных кишечных инфекциях. В диете в острый период исключают свежие овощи и фрукты (кроме бананов), сладкие напитки, а цельное молоко ограничивают только у старших детей.
Для родителей нужно знать первые признаки обезвоживания – это уменьшение частоты и объема мочеиспусканий, жажда, сухость кожи и слизистых оболочек. При нарастании обезвоживания ребенок становится вялым, перестает мочиться, жажда исчезает, кожа теряет тургор, «западают» глаза. В этом случае терять время нельзя, необходимо вызвать врача и госпитализировать ребенка.
Должно насторожить появление крови и слизи стуле у ребенка, ведь это характерно для бактериальных энтероколитов. Стул при таких инфекциях необильный (в отличие от обильного водянистого стула при ротавирусной инфекции), могут отмечаться ложные позывы на дефекацию и боли в животе. Выпаивания в таких случаях может быть недостаточно, и, как правило, требуется назначение антибиотиков.
Вверх
Пневмония
Одной из серьезных болезней у детей является воспаление легких, или пневмония. Пневмония может представлять угрозу для жизни ребенка. К счастью, современная медицина научилась хорошо справляться с пневмонией, и эту болезнь в большинстве случаев можно вылечить полностью. Поэтому если ваш малыш заболел с повышением температуры тела и кашлем, обратитесь к педиатру. При подозрении на пневмонию врач может назначить рентгенографию легких, что позволяет подтвердить диагноз.
Что такое пневмония?
Пневмония — это воспаление ткани легкого, то есть самого глубокого отдела органов дыхания. В норме в легких происходит газообмен, то есть кислород из воздуха попадает в кровь, а углекислый газ выделяется из крови в окружающую среду. Когда часть легкого затронута воспалением, функция дыхания в пораженном отделе легкого страдает, и у ребенка появляется одышка, то есть учащенное и затрудненное дыхание. Вещества, образующиеся при борьбе иммунной системы с бактериями, вызывают повышение температуры (если температура тела повышается более 38 °С, это называется лихорадкой). Скопление мокроты в альвеолах и бронхах и отек слизистой оболочки стимулируют кашлевой рефлекс, и возникает кашель. Если очаг пневмонии находится рядом с оболочкой легкого, называемой плеврой, могут появиться боли в грудной клетке при дыхании и кашле.
Что является причиной пневмонии?
Инфекций, которые могут вызвать пневмонию, очень много. Самой частой причиной так называемой «типичной» пневмонии является пневмококк (Streptococcus pneumoniae). Пневмококковая пневмония сопровождается лихорадкой, кашлем, одышкой, вялостью и снижением аппетита. Реже пневмонию вызывают другие возбудители — гемофильная палочка (Haemophilus influenzae) типа b, пиогенный стрептококк (Streptococcus pyogenes) и золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). «Атипичную» пневмонию, которая обычно протекает легче и довольно заразна, вызывают микоплазмы и хламидии. Реже причиной пневмонии являются вирусы (аденовирус, РС-вирус) — такие пневмонии редки и могут протекать очень тяжело. Пневмония может развиться внезапно или быть осложнением гриппа.
Каковы симптомы пневмонии?
Наиболее важный симптом пневмонии — это лихорадка. У маленького ребенка лихорадка может быть единственным проявлением. Должны особенно насторожить лихорадка выше 39,5 °С с ознобом и лихорадка, которая плохо снижается после приема жаропонижающих препаратов. Хотя не всегда высокая лихорадка, которая плохо реагирует на жаропонижающие, — это симптом пневмонии. Это может быть проявлением респираторной вирусной инфекции.
Второй важный симптом пневмонии — это кашель. Имеет значение характер кашля. Особенно настораживают «глубокий» кашель, кашель в ночное время и кашель до рвоты.
Тяжелая пневмония обычно сопровождается одышкой, то есть учащенным и затрудненным дыханием. Иногда симптомом пневмонии являются боли в животе, которые возникают из-за раздражения плевры (оболочки легкого) при воспалении прилежащего к плевре участка легкого и из-за частого кашля и, соответственно, напряжения мышц живота.
Очень важные признаки, говорящие в пользу пневмонии — это симптомы интоксикации, такие как утомляемость, слабость, отказ от еды и даже питья. При этом, в отличие от пневмококковой пневмонии, при микоплазменной пневмонии ребенок может чувствовать себя хорошо.
Кашель и хрипы в легких являются симптомами не только пневмонии, но и бронхита. Очень важно, чтобы врач отличил пневмонию от бронхита, так как при бронхите антибиотики требуются далеко не всегда и только при подозрении на его микоплазменную этиологию.
Что может произойти, если не лечить пневмонию?
Это чревато осложнениями, которые чаще случаются, если пневмонию не лечить. Осложнениями пневмонии являются воспаление плевры (плеврит) и формирование полости в легком, заполненной гноем (абсцесс легкого). В таких случаях потребуется более длительный курс приема антибиотиков, а иногда и помощь хирурга.
Как лечить пневмонию?
При бактериальной пневмонии врач назначит антибиотик. Какой антибиотик выбрать решит врач в зависимости от предполагаемой причины пневмонии. В большинстве случаев ребенку можно дать антибиотик внутрь (в виде суспензии или таблеток), а не в уколах. Эффект антибиотика наступает в течение 24 — 48 часов. Если по прошествии 1 — 2 суток ребенку лучше не стало и повышение температуры сохраняется, обратитесь к врачу повторно.
Обычно при пневмонии ребенок может лечиться дома. Госпитализация требуется при тяжелом и осложненном течении пневмонии, когда ребенку нужны внутривенные введения антибиотика, дополнительный кислород, плевральные пункции и другие серьезные медицинские вмешательства.
При повышении температуры тела более 38,5 — 39 °С дайте ребенку жаропонижающие (ибупрофен или парацетамол). Противокашлевые средства, такие как бутамират (препарат «Синекод»), при пневмонии противопоказаны.
Можно ли предотвратить пневмонию?
Существуют вакцины, призванные защитить от пневмококка и гемофильной палочки, которые вызывают наиболее тяжелые формы пневмонии (против пневмококка — вакцины «Превенар», «Пневмо 23», против гемофильной палочки — «Акт-ХИБ», «Хиберикс», компонент против гемофильной палоки входит в состав вакциеы «Пентаксим», компоненты против пневмококка и гемофильной палочки одновременно входят в состав «Синфлорикс»). Так как пневмококковая пневмония нередко развивается как осложнение гриппа, полезной оказывается вакцинация от гриппа. Очень важно, чтобы родители не курили в присутствии ребенка, так как пассивное курение делает легкие слабыми и уязвимыми.
Вверх
7 домашних средств от кашля, включая продукты + добавки
Факт проверен
Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.
Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Кристин Руджери, CHHC
7 марта 2018 г.
Кашель — это обычная реакция дыхательной системы, пытающейся вывести из организма вредные микробы, пыль или раздражители. Это естественный рефлекс, который защищает ваши легкие, но, как вы знаете, он может быть чрезвычайно раздражающим, неприятным и даже болезненным. Кашель также может не давать вам спать по ночам и влиять на качество вашей жизни, пока он окончательно не исчезнет.
Неудивительно, что кашель является одной из самых частых причин обращения за медицинской помощью. И когда не видно эффективного лекарства, люди часто обращаются к натуральным домашним средствам от кашля, которые не делают необходимости обращаться к лекарствам или безрецептурным сиропам от кашля.
К сожалению, большинство имеющихся на рынке сиропов и леденцов от кашля малоэффективны и не помогают устранить причину проблемы. Ключевым моментом является использование домашних средств от кашля, которые действительно устраняют причину симптома, и именно поэтому я использую продукты, добавки и эфирные масла от кашля , которые помогают бороться с инфекциями, разжижают слизь и укрепляют вашу иммунную систему. (1)
Что вызывает кашель?
Кашель — это естественный рефлекс, помогающий очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым или другие частицы. Поскольку эти вещества накапливаются в дыхательных путях, это рефлекторное действие пытается облегчить беспрепятственное дыхание. На самом деле это защитный механизм, который используется организмом для защиты легких от инфекций и воспалений. Общие раздражители, вызывающие кашель, включают:
- слизь
- дым
- форма
- пыль
- пыльца
Иногда заболевание или определенные лекарства, такие как ингибиторы АПФ, используемые для лечения высокого кровяного давления, и бета-блокаторы, могут раздражать нервные окончания в дыхательных путях, вызывая кашель.
Если кашель длится менее трех недель, это считается острым кашлем, который обычно вызывается респираторными инфекциями, такими как обычная простуда, синусит или пневмония . Иногда кашель сохраняется, когда инфекция уже прошла, что называется подострым кашлем. Обычно подострый кашель длится менее восьми недель, и ваше тело просто справляется с остатками мокроты и воспалением.
Хронический кашель длится более восьми недель и обычно вызывается основным заболеванием, из-за которого симптомы сохраняются. Некоторые состояния, которые могут привести к хроническому кашлю, включают:
- капельница постназальная из синусовые инфекции
- аллергии
- астма
- бронхит
- хроническая обструктивная болезнь легких
- легочный фиброз
- ГЭРБ
Иногда, хотя это случается реже, хронический кашель может быть вызван инфекцией легких, раком легких, заболеванием легких, сердечной недостаточностью и даже психологическими расстройствами. (2)
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит во время кашля? Хотя это происходит всего за мгновение, на самом деле в вашей дыхательной системе происходит несколько шагов, которые вызывают кашель. Он начинается со вздоха воздуха, а затем голосовая щель (отверстие между голосовыми связками) быстро закрывается и закрывает дыхательное горло. Затем мышцы грудной клетки, диафрагмы и живота начинают сокращаться, пытаясь переместить воздух из легких в нос. В этот момент вы почувствуете нарастание давления, так как воздуху некуда деваться, и как только голосовая щель снова открывается, воздух вырывается наружу и вызывает пресловутый звук кашля. (3)
Иногда вы заставляете свое тело кашлять, пытаясь удалить слизь или частицы из дыхательных путей. А иногда кашель совершенно непроизволен и возникает как естественный рефлекс на посторонние предметы или раздражители.
Сухой кашель и влажный кашель
Возможно, вы замечали, что в зависимости от причины кашель может ощущаться и звучать совершенно по-разному. У вас может быть сухой отрывистый кашель или влажный кашель с выделением жидкости и большим количеством слизи. Вот краткое изложение различий между сухим кашлем и влажным тестом:
- Сухой кашель : Сухой кашель возникает, когда вы кашляете, но в дыхательных путях нет слизи или мокроты. У вас может возникнуть зуд в горле, который вызывает кашель. Обычно это вызвано респираторной инфекцией, например простудой или гриппом, астмой (особенно у детей) или воздействием сигаретного дыма и других раздражителей. Коклюш также обычно является сухим кашлем, который включает в себя глубокие и быстрые приступы кашля. Когда у вас сухой кашель, он обычно усиливается посреди ночи, когда вы лежите в постели, рано утром или когда вы находитесь в сухом, теплом помещении. (4)
- Влажный кашель : Влажный кашель возникает при скоплении слизи и жидких выделений в дыхательных путях и легких. Вы кашляете, чтобы вывести жидкость из организма. Ваше тело производит эту мокроту, потому что у него есть воспалительная реакция, обычно реагирующая на инфекцию. Постоянное скопление слизи, даже если вы уже откашляли огромное количество слизи, может быть очень неприятным и неприятным. (5)
1. Продукты, повышающие иммунитет
Если вы не можете избавиться от кашля, есть несколько продуктов, которые помогут разжижить слизь, успокоить мышцы, уменьшить воспаление и укрепить вашу иммунную систему . Вот краткий список продуктов, которые служат домашними средствами от кашля:
- Вода : Начните с питья большого количества воды в течение дня — от 8 до 16 унций каждые 2 часа. Это поможет разжижить слизь, которая скапливается в дыхательных путях и вызывает кашель.
- Костный бульон : Потягивание настоящего костного бульона может помочь поддержать иммунитет, разжижить слизь в дыхательных путях, успокоить мышцы и способствовать детоксикации. Когда ваш кашель вызван воздействием токсинов, химических веществ, пестицидов или искусственных ингредиентов, вызывающих воспалительную реакцию, употребление костного бульона может помочь вывести эти вещества из организма.
- Сырой чеснок : Аллицин, соединение, содержащееся в чесноке, известно своей способностью убивать микроорганизмы, вызывающие респираторные инфекции, вызывающие кашель. Сырой чеснок обладает противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, поэтому добавление его в свой рацион в качестве естественного средства от кашля может помочь вам избавиться от инфекции.
- Имбирный чай : Употребление имбирного чая при кашле может помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекцией, вызывающей симптом. Преимущества корня имбиря обусловлены его мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его незаменимым при лечении инфекций дыхательных путей.
- Пробиотические продукты : Одним из возможных побочных эффектов недостаточного количества пробиотиков являются частые простуды и кашель, потому что пробиотики отвечают за поддержку вашей иммунной системы. Чтобы бороться с кашлем, попробуйте есть пробиотических продуктов , таких как культивированные овощи, такие как квашеная капуста и кимчи, кокосовый кефир, яблочный уксус, мисо и чайный гриб.
Чтобы уменьшить воспаление и выделение слизи, избегайте употребления подслащенных напитков, фруктовых соков, сладких продуктов, шоколада, полуфабрикатов и обычных молочных продуктов при кашле. Вместо того, чтобы пить сок или подслащенные напитки, отдавайте предпочтение цельным фруктам и овощам, в которых гораздо больше витамина С, что поможет укрепить вашу иммунную функцию. (6)
2. Витамин СВитамин C можно использовать в качестве домашнего средства от кашля, поскольку он поддерживает вашу иммунную систему и повышает уровень лейкоцитов. Исследования, проведенные в Норвегии, показывают, что витамин С, который служит важным антиоксидантом, может помочь уменьшить кашель и хрипы у курильщиков с высоким уровнем окислительного стресса. (7)
А обзор 2017 года, опубликованный в Nutrients , показал, что витамин С может помочь облегчить или предотвратить инфекции, вызванные бактериями и вирусами. Он может сократить продолжительность простуды и даже может использоваться как естественное средство от пневмонии. (8)
Чтобы поддержать вашу иммунную систему и облегчить кашель, принимайте по 1000 миллиграммов 3–4 раза в день, как только появятся симптомы.
3. Цинковые пастилкиЦинк обычно используется в качестве безрецептурного средства для борьбы с симптомами простуды, включая кашель. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской ассоциации фармацевтов , цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды при приеме в течение 24 часов после их появления. В этом научном обзоре эффективности цинка также было высказано предположение, что он может оказывать противовирусное действие и вмешиваться в молекулярный процесс, который вызывает накопление слизи и бактерий в ваших носовых ходах. (9)
Одним из самых простых способов воспользоваться преимуществами цинка является использование таблеток для рассасывания цинка в течение дня. Исследования показывают, что цинковые леденцы, содержащие не менее 13 миллиграммов элементарного цинка, можно использовать каждые 2 часа, когда впервые появляются симптомы простуды и кашля. (10)
4. Мед
Исследования показывают, что мед обладает антимикробным действием и может быть полезен при лечении кашля и простуды. Мед снимает раздражение, уменьшает воспаление и увеличивает выброс цитокинов. Он также содержит иммуностимулирующие антиоксиданты. (11)
Вы можете использовать сырой мед или мед манука для облегчения состояний, вызывающих кашель, таких как вирусные и бактериальные инфекции и аллергии. Мед также помогает улучшить сон, поэтому он может быть полезен, когда у вас возникают проблемы с отдыхом из-за кашля. Принимайте 1–2 столовые ложки сырого меда или меда манука в день, пока симптомы не исчезнут. Вы также можете добавить мед в чай с лимоном или ромашкой, но подождите, пока вода не станет достаточно теплой для питья, прежде чем добавлять мед.
Еще один вариант — сделать мой домашний мед травяными леденцами от кашля , которые сочетают травы от кашля с медом, чтобы создать полностью натуральное средство от кашля.
5. Эфирные маслаЭфирные масла являются прекрасными домашними средствами от кашля, поскольку многие из них содержат антибактериальные и противовирусные соединения. Кроме того, некоторые масла могут помочь разжижить слизь, расслабить мышцы дыхательной системы и позволить большему количеству кислорода достичь легких. Одними из лучших эфирных масел от кашля являются эвкалиптовое, мятное и лимонное. (12)
Масло эвкалипта содержит цинеол, обладающий антисептическими свойствами. Он также работает как отхаркивающее средство, которое помогает разжижать слизь, чтобы ее было легче удалить. Если вы кашляете так сильно, что не можете отдышаться, нанесение эвкалиптового масла может помочь расширить ваши кровеносные сосуды и позволить большему количеству кислорода попасть в ваши легкие, что облегчит дыхание.
Чтобы использовать эвкалиптовое масло от кашля, распылите от 4 до 5 капель дома, особенно перед сном, или нанесите 2 капли наружно на грудь и затылок. Вы также можете использовать масло эвкалипта и мяты перечной, чтобы сделать полностью натуральный Домашняя паровая растирка поможет облегчить кашель.
Масло перечной мяты обладает охлаждающим эффектом, который помогает очистить носовые проходы. Его также можно использовать для облегчения першения в горле, которое часто возникает при сухом кашле. Вы можете распылить 5 капель дома или нанести 2–3 капли на грудь, виски и заднюю часть шеи. Безопасно использовать масло перечной мяты отдельно, или вы можете комбинировать его с маслом-носителем в равных частях, чтобы покрыть большую площадь поверхности вашей кожи.
Эфирное масло лимона отлично подходит для детоксикации, помогая очистить организм от токсинов, вызывающих кашель. Он также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому его можно использовать для очищения дома и борьбы с инфекциями. Вы можете распылять лимонное масло, смешивать его с кокосовым маслом и наносить местно на шею или использовать его для приготовления собственного сиропа от кашля , который производится из комбинации эфирных масел (например, ладана и мяты перечной) и меда.
6. Массаж и перкуссияЕсли вы ищете немедикаментозные домашние средства от кашля, подумайте о массаже. Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , показывают, что массажная терапия оказывает значительное положительное влияние на детей, страдающих кашлем из-за астмы. Массаж также значительно улучшает легочную функцию, помогая открыть дыхательные пути и обеспечить поступление воздуха в легкие и из них. (13)
Массажная терапия приносит пользу вашему здоровью, потому что включает в себя мануальные манипуляции с мягкими и мышечными тканями вашего тела. Это помогает улучшить функцию вашей лимфатической системы и повышает иммунитет.
Другим вариантом является перкуссия, которая является одним из лучших домашних средств от кашля, когда вы ухаживаете за ребенком. Вы можете сделать это любимому человеку или ребенку дома или сделать это у физиотерапевта. Перкуссия включает в себя постукивание грудной клетки по той части легкого, из которой необходимо дренировать слизь. Просто сложите ладонь так, чтобы она изгибалась к грудной клетке, и хлопните в ладоши с сильным, ровным ритмом.
Вибрация вашего хлопка поможет размягчить и встряхнуть слизь, чтобы ее можно было легче удалить. Когда ваша рука правильно сложена, она должна издавать глухой звук и не вызывать боли или дискомфорта. Вы также можете попробовать перкуссию по спине, используя ту же технику. (14)
7. Паровая ингаляцияБыло показано, что вдыхание увлажненного воздуха, холодного или теплого, является домашним средством от кашля, поскольку помогает улучшить дренаж перегруженных дыхательных путей. Это может быть особенно полезно для детей, которые кашляют всю ночь и нуждаются в облегчении, чтобы заснуть. (15)
Меры предосторожности
Если вы страдаете от хронического кашля, который длится 8 недель или дольше, пора обратиться к врачу по поводу возможного основного заболевания. Эти домашние средства от кашля эффективны в борьбе с инфекциями, которые обычно вызывают кашель, и уменьшают продолжительность и интенсивность кашля, но они не лечат кашель, вызванный заболеванием легких, раком легких или болезнью сердца.
Заключительные мысли
- Кашель — это естественный рефлекс, помогающий очистить дыхательные пути от таких раздражителей, как слизь, дым, пыль и аллергены. На самом деле это защитный механизм, который защищает ваши дыхательные пути от посторонних веществ.
- Кашель может быть вызван рядом проблем, включая вирусные инфекции, бактериальные инфекции, аллергии и побочные эффекты некоторых лекарств.
- Сухой кашель — это отрывистый кашель, который обычно усиливается ночью и может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями или астмой. Влажный кашель возникает, когда в дыхательных путях скапливается слизь, которую необходимо удалить. Это также может быть вызвано вирусными и бактериальными инфекциями, которые начинают воспалительную реакцию.
- Существуют натуральные домашние средства от кашля, которые можно использовать вместо неэффективных и, возможно, небезопасных сиропов от кашля. Эти средства включают:
- продукты, повышающие иммунитет
- витамин С
- пастилки с цинком
- мед
- эфирные масла
- массаж и перкуссия
- паровая ингаляция
советов, как облегчить надоедливый сухой кашель
Диагностика сухого кашля
Различают два типа кашля: влажный (продуктивный) и сухой (непродуктивный). 1 Влажный кашель возникает, когда при отхаркивании слизи из дыхательных путей звук кашля становится «влажным», поскольку слизь перемещается в дыхательных путях. 2 С другой стороны, сухой кашель (также известный как отрывистый кашель) имеет постоянный тон, потому что он свободен от звука слизи и вызван раздражением и воспалением в дыхательных путях. 2
Что вызывает сухой кашель?
Сухой кашель может быть вызван рядом различных факторов. Инфекции верхних дыхательных путей или инфекции носа и горла являются наиболее распространенной причиной кашля, связанного с болезнью. 1 Этот кашель почти всегда вызывается вирусами, включая обычную простуду, вирусный ларингит и грипп. 1 Другой распространенной причиной сухого кашля является сенная лихорадка или аллергический ринит. 1 Сенная лихорадка — это распространенное аллергическое состояние, которое имитирует симптомы обычной простуды и обычно сопровождается сухим кашлем, чиханием и насморком. 2 Другой возможной причиной сухого кашля является вдыхание раздражающих веществ. Даже незначительное воздействие раздражителей, таких как пары и дымы, может вызвать воспаление горла и дыхательных путей, что может привести к сухому кашлю. 1
Как облегчить сухой кашель
Сухой кашель может быть болезненным и раздражающим, но вы можете предпринять некоторые шаги для облегчения ноющей сухости, которая возникает при отрывистом кашле. Даже если решение временное, все равно будет полезно почувствовать облегчение, пока ваше тело борется с тем, что вызывает у вас кашель. Ниже приведены несколько советов, как помочь при сухом кашле, чтобы вы могли продолжать свой день, не отвлекаясь.
1. Леденцы и леденцы от кашля
Использование леденцов, леденцов и леденцов может облегчить сухой кашель и боль в горле. 3 Леденцы от кашля — это обычное переносимое средство от кашля, поэтому вы можете быстро положить его в рот, когда почувствуете приступ кашля. Не забывайте держать в кармане несколько леденцов от кашля, когда вы боретесь с сухим кашлем, чтобы на мгновение почувствовать облегчение от сухости и першения в горле. Хотя леденцы от кашля и леденцы очень полезны, никогда не давайте их ребенку младше 3 лет, так как они могут вызвать удушье. 3
2. Использование пара
При сухом кашле лучше смазывать горло всеми возможными способами. Вы можете помочь успокоить сухость в горле, увеличив влажность воздуха с помощью пара или паров. Самый простой способ вдохнуть пар — это включить горячую воду в душе, чтобы наполнить ванную комнату паром, но вы также можете дышать паром, исходящим из кипящего котла с водой. Будьте особенно осторожны при кипячении воды и не накрывайте голову полотенцем, чтобы удерживать пар, так как он может стать слишком горячим и обжечь дыхательные пути. 4
Еще один простой способ наполнить комнату паром — подключить увлажнитель воздуха. Увлажнители можно приобрести в большинстве аптек, и они являются отличным способом увлажнить воздух. Использование увлажнителя может быть особенно полезным ночью, так как вы можете легче дышать во время сна и снизить риск грубого пробуждения из-за сухого кашля.
3. Питьевая вода с медом
Вода — еще один хороший способ смазать горло, а мед — широко используемый метод успокоения горла. Сухой, отрывистый кашель может помочь мед в горячей воде, чае или лимонном соке. 5 Теплые напитки, такие как горячая вода и чай в сочетании с медом, не только облегчат боль в горле, но и предотвратят обезвоживание, пока вы выздоравливаете от сухого кашля. Не давайте мед детям младше 1 года. 5
4. Избегайте раздражителей
Как упоминалось ранее, даже незначительное воздействие раздражителей горла, которые могут вызвать воспаление горла и дыхательных путей, может привести к сухому кашлю. Избегайте раздражителей, таких как сигаретный дым, духи или раздражающие пары и пары, чтобы предотвратить пересыхание горла.
5. Прием лекарств от кашля
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить симптомы инфекций верхних дыхательных путей, таких как кашель.