5 основных приоритетов в жизни каждого…
Кубарева (ранее Шарганова) Светлана Владимировна
Психотерапевт
Конечно же всем известно, что такое «приоритет»… Это понятие, определяющее важность, первенство. Так вот, попробуйте расположить в приоритетном порядке следующие 5 категорий: ваша работа, вы сами, ваши дети, ваш партнер (любимый мужчина или любимая женщина) и ваши близкие ( родственники, друзья).
Для удобства целесообразно представить эти категории в виде таблицы и напротив каждого критерия указать цифру от 1 до 5 в порядке очередности:
Я сам (сама) __________ место
Работа ________________ место
Дети (ребенок) ________ место
Муж (Жена) ____________ место
Родители, друзья ______ место
Если на сегодняшний день у вас нет детей, то это не означает, что вы не отводите им какое-то место в вашей жизни. Тоже самое если вы одиноки, потому что гипотетически вы все равно представляете какое место займет в вашей жизни близкий человек, когда он появится.
Отвечать нужно искренне и честно.
А теперь давайте разберемся как это выглядит на самом деле.
На первом месте: Независимо от пола всегда должны находится вы сами ( и у мужчин и у женщин). Если человек в порядке, то и другому рядом с ним будет неплохо. В противном же случае – это психология жертвы ставить кого-то выше себя. Проявляется как правило «зависимостью» в отношениях и характерно такое состояние больше женщинам.
На втором месте: У женщины должен быть любимый мужчина или муж. Как только между женщиной и мужчиной встанет кто-то еще готовьтесь к тому, что сразу же могут появиться проблемы. Если вы, милые дамы, действительно хотите близости и теплых отношений, то между вами и мужчиной не должно быть никого, даже детей! Если же ваш муж ставит между вами, например, свою маму, то необходимо правильно и терпеливо, с любовью, объяснить ему, что это не конструктивно для ваших отношений.
У мужчины на втором месте должна быть работа. Да, только так и никак иначе.
Не должна быть женщина или дети для мужчины важнее работы. А если женщине не хватает его внимания, то нужно заняться собой и сделать свою жизнь интереснее, соответственно она сразу же станет интересна своему мужчине. В природе же мужчины стремление к достижениям и получению результата. И на самом деле он старается для своей семьи, чтобы семья ни в чем не нуждалась и им гордилась. Гордиться мужчиной очень важно!
На третьем месте: У мужчины конечно же любимая женщина. Не его мама, не его дети от первого брака. Если это место занято кем-то другим, то необходимо мягко и терпеливо объяснить, что рядом с мужчиной может быть только один взрослый. В противном случае гармоничные отношения не получатся.
У женщины на третьем месте дети. Если у женщины правильно расставлены приоритеты и дети не являются приоритетной ценностью по сравнению с мужчиной, то детям в такой гармоничной атмосфере будет легко и уютно.
На четвертом месте: А здесь у мужчины дети занимают почетной четвертое место.
И дети от предыдущего брака тоже. Очень часто мужчины вообще не делят детей на своих и не своих. Они все его.
У женщины же на четвертом месте близкие. Это, в первую очередь, родители и родители мужа тоже. Важной обязанностью женщины является строить добрые и уважительные отношения с родителями супруга, а также по возможности сглаживать все конфликты.
На пятом месте: У мужчины друзья и родственники. Если друзья приобретают первостепенную важность – ищите неполадки и проблемы в ваших отношениях. Потому что обязанность женщины по отношению к своему мужчине – стать ему самым близким другом.
У женщины на пятом месте работа. На работу женщина в идеале должна ходить отдыхать, так как самая ее большая загруженность и основная работа в семье. И если рядом с ней есть мужчина, который о ней заботится, то работа приобретает скорее всего вид хобби. Если же работа необходима для пополнения семейного бюджета следовательно женщина плохо работает в семье и недостаточно вдохновляет своего мужчину на достижения, чтобы он мог о ней качественно позаботится.
Приоритеты в отношениях у женщин и мужчин
Френдесса victorianli текст написала небезынтересный. Про взаимоотношения мужчин и женщин. Мимо такой темы я не мог пройти. Совпадение во взаимоотношениях приоритетов, вопрос очень интересный и очень часто ключевой.
Но, женщины и мужчины, не только очень часто цели разные имеют, но даже взгляд на эти цели имеют разный.
Вот что пишет она.
=Причём, в абсолютном 99% случаев, цель в современном мире, обязательно должна быть воплощена в материальную составляющую, будь то деньги; ценности, приобретаемые за деньги; приходящий вместе с деньгами статус и престиж=
Как же любят дамы то все к деньгам сводить. Меня, в комментариях к прошлым постам, обвиняли бесчисленное количество раз, что я считаю, что женщинам нужны только деньги. Обычно еще добавляли, что это потому, что у меня их нет)
На самом деле, в отношениях деньги как раз не особо и важны, как бы странно это не звучало. Кому из женщин в семье больше чего важна налаженная и обеспеченная жизнь, те, обычно давно и счастливо замужем.
=Цели, приоритеты пар, часто не совпадают: если некая женщина, имеет цель обрести семью ради гармонии, то мужчины часто попадаются с абсолютно противоположными целями — ими движут страхи изоляции от социума, страхи не вписаться в иерархию общества, страхи быть не на должной планке.=
Что такое гармония понять невозможно. Но слово красивое, это да. Звучит хорошо. Примерно также, как и не менее любимые женщинами слова — самореализация, творческое развитие, личностный рост. Хотя бы одна дама мне объяснила, что все таки эти слова значат.
Другие аргументы у нее примерно такой же убедительности. Она хорошая девушка, но немного наивная.
А теперь я расскажу про реальные приоритеты у женщин. Зашел я сегодня на сайт любимый, месяц не был там, даже скучно стало.
Переписываюсь я с хорошей женщиной, и анкета у нее положительная, и фото симпатичные. Семью хочет она, близкого человека рядом.
Как раз тему приоритетов затронули, случайно так получилось.
Дальше цитирую переписку с ней, вот что пишет она.
Сексуальность надо искать в вашем возрасте, а не характер. Характер в первую очередь ближе к 60 искать надо, когда уже сиделка нужна.
Хороший секс с желанным человеком занимает несколько часов. А полчаса это кто ни разу не грамотный или … в этом вопросе. Про долинный оргазм слышали, поинтересуйтесь и научитесь. Сразу вся дурь про характер и возраст пройдет, тк себя начнете двадцатитетним ощущать. Еще про одиннадцать минут, как у П. Коэльо вспомните? Полчаса-смешно даже. Много вы секса нашли в Москве. Где вы там найдете его, кому вы нужны? То-то и оно. А найти можно только на свою задницу приключений. Надо стараться для женщины, тогда и секс будет, и настоящий секс, качественный.
Вы же сами этого боитесь. Ни кого видеть не хотите, женщин боитесь и секса у вас нет месяцами. А это вредно для здоровья. Скорей всего вы недавно развелись, и ваша душевная рана не закрылась еще.
Странно, что она не написала, что у меня денег нет, обычно женщины не забывают про этот аспект.
Вот они, типичные приоритеты женские.
Перевожу теперь с женского языка на русский.
Тетке нужна случка с одним и тем же мужиком, причем этот мужик должен воспринимать случку с ней как что то запредельно притягательное, труднодоступное, и ради этого он должен постараться по полной для нее.
Вот такой формат отношений и есть главный приоритет женщин. Заставить мужчину воспринимать случку с ней, как главную ценность.
А нормальные отношения они мужчинам важны…
Tags: женщины, жизнь, размышления
7 здоровых способов поставить ваши отношения на первое место
7 признаков того, что ваш партнер делает ваши отношения приоритетными
Современная жизнь оказывает большое давление на наши отношения.
Это похоже на тебя? Вы изо всех сил пытаетесь сбалансировать работу, семью и свое время. Вы изо всех сил пытаетесь не отставать от близких, друзей и коллег. Возможно, вы совмещаете уход за детьми, уход за пожилыми людьми, уход за домом, проблемы со здоровьем или проблемы с автомобилем.
Вы задаетесь вопросом, когда вы когда-нибудь найдете время для своего списка дел.
А как насчет желаний и потребностей вашего партнера? Как вы впускаете все эти эмоции? Вы чувствуете себя растянутым до предела?
Некоторые пары спокойно относятся к требованиям жизни. Они словно черпают силы друг в друге. Как они это делают?
Отношения, которые обеспечивают силу и поддержку источника, часто основаны на принципе «мы прежде всего».
Что значит «быть рядом друг с другом» и ставить отношения на первое место?
Что означает ставить партнера на первое место в отношениях
Приоритет вашего супруга или партнера означает, что эмоциональные потребности вашего партнера так же важны, как и ваши собственные.
Вы превращаете свое партнерство в место, где каждый человек полностью принадлежит друг другу. Ставить вашего партнера на первое место означает, что его или ее потребности, чувства и благополучие имеют приоритет над другими людьми или вещами.
Чувство «мы» формируется по мере того, как вы намеренно поддерживаете этот приоритет каждый день. Вы защищаете свои отношения от разрушения или повреждения. Вы стремитесь к своей связи, чтобы вам обоим было хорошо.
Одна из полезных идей — «парочка пузырей». Психолог Стэн Таткин описывает это как зону эмоциональной защиты вокруг отношений. Наличие «чувства себя» — это одно из отличий более надежных пар от пар с более проблемными связями.
7 признаков того, что ваш супруг или партнер не делает вас приоритетом
Таткин обнаружил, что партнеры, которые не делают свои отношения приоритетом, могут:
- Считать себя сначала независимыми личностями , потом парой
- Думать ни один из партнеров не должен заботиться о другом , пытаться понять мысли и чувства друг друга
- Оставить партнера один на один с бедой , не предложив помощи или защиты
- Пусть конкурирующий человек, задача или вещь имеют приоритет над партнером
- Ставьте личные потребности на первое место , когда возникает конфликт с потребностями пары
- Действовать по идее «Ты делай свое дело, я сделаю свое»
- Жить по правилу (произнесенному или негласному): «Если это хорошо для меня, ты должен смириться с этим»
7 признаков того, что ваш супруг или партнер ставит вас на первое место в отношениях
Напротив, Таткин обнаружил, что партнеры, которые делают свои отношения приоритетом, склонны:
- Делать эмоциональную связь приоритетом
- Найдите время, чтобы узнать и позаботьтесь о мыслях и чувствах друг друга
- Используйте свои знания, чтобы защитить друг друга (от стыда, стресса или другого нежелательного опыта) на публике и в частном порядке
- Говорите друг с другом первым , а не вторым третьим или четвертым, когда есть что сказать
- Уважайте то, что их партнер может думать, чувствовать или переживать вещи по-другому
- Действовать по идее « Я никогда не оставлю тебя одного в беде , напугаю тебя или причиню тебе боль нарочно»
- Заключите договор (устный или негласный): « Наши отношения важнее моей потребности быть правым, чего хотят другие люди или любой человек, место или вещь»
(Из книги Стэна Таткина Wired For Love )
Мы нуждаемся друг в друге, чтобы помочь нам преодолеть жизненные трудности.
Когда пары учатся создавать эмоциональное пространство для полной принадлежности друг друга — проблемы и все такое — они создают пространство для надежной привязанности.
Создав свой собственный пузырь для пары, вы сможете поделиться своими проблемами, радостями, надеждами и мечтами. Это место, где вы обсуждаете и планируете свои карьерные шаги, потребности вашей семьи или свое «время на себя». Вы следите за тем, чтобы конкурирующие требования или отвлекающие факторы не мешали вашему партнерству.
Открытость делает ваши отношения безопасной гаванью, помогая друг другу увидеть, что является самым важным, как по отдельности, так и вместе.
Заключение
Без сомнения, создание безопасного пространства, в котором можно сдерживать эмоции друг друга, — тяжелая работа. Это одна из самых тяжелых работ, которые я знаю.
Но я считаю, что отношения, которые вы получите в результате, того стоят.
Ваша надежная любовь помогает вам чувствовать себя в большей безопасности, сильнее и счастливее, когда вы укрепляете доверие и видите больше эмоциональных потребностей друг друга.
Построение здоровых отношений может сыграть большую роль в нашем благополучии, чем мы думаем. И это, вероятно, требует больше намерения и концентрации, чем мы думаем.
Когда вы будете готовы, вот 3 способа, которыми наша практика может помочь вам создать безопасное пространство, где ваши отношения стоят на первом месте:
- Узнайте о нашем семинаре по созданию связи для пар . Вы можете узнать о предстоящих семинарах, подписавшись на бесплатную информацию (без обязательств). Вы можете получить бесплатный информационный бюллетень для пар на выходных здесь.
- Спросите о консультации для себя или для вас обоих . Сеансы — это безопасная зона как для вас, так и для вашего партнера, где вы можете исследовать эмоции новыми, конструктивными способами.
Отвечаем по телефону: (703) 768-6240
Отвечаем по телефону: (703) 768-6240- Будьте в курсе наших онлайн-тренировок и получайте больше бесплатных статей, таких как эта: подпишитесь на нашу рассылку. Мы отправляем его только подписчикам.
10 главных приоритетов в отношениях
В этой статье
Приоритеты в отношениях могут различаться для каждого человека и каждого этапа жизни. Каждый мечтает быть с кем-то, кого он любит, еще в начальной школе, а к тому времени, когда мы учимся в старшей школе, мы слышали достаточно историй, смотрели несколько фильмов или сами были в отношениях.
Любовные отношения некоторых щенков расцветают и продолжаются всю жизнь. Большинство из них заканчиваются обучением, когда мы путешествуем по жизни. Интересно, что, несмотря на низкий средний показатель, люди продолжают проходить через это. Есть те, кто натерпелись, но со временем снова влюбляются.
Викторианский поэт Альфред Лорд Теннисон попал в самую точку, когда увековечил фразу «Лучше любить и потерять, чем никогда не любить вообще», потому что в конце концов все это делают.
Так почему некоторые отношения длятся вечно, а большинство не длятся и трех лет?
Что означают приоритеты в отношениях?Приоритеты в отношениях могут означать набор руководящих принципов, установленных обоими партнерами, которым они должны следовать в интересах своих отношений. Приоритеты важны для того, чтобы отношения оставались счастливыми и здоровыми с течением времени.
Даже самые многообещающие отношения требуют определенных усилий от обоих партнеров, и если один из них не выполняет свою часть обязанностей, это может негативно сказаться на отношениях.
Итак, что означает приоритет в отношениях? Приоритеты в отношениях могут варьироваться от уделения времени вашему супругу в напряженном графике до выслушивания и уважения его мнения даже во время ссоры.
10 главных приоритетов в отношениях Приоритеты в отношениях зависят от двух людей, которые являются их частью. Только от них зависит, что важно, а что нет.
Итак, какие приоритеты вы можете принять в своих отношениях? Мы можем перечислить 10 главных приоритетов в отношениях для любой пары.
Поколение назад у нас было что-то под названием «семилетний зуд ». Это среднее время, когда распадается большинство пар. Современные данные сократили среднюю продолжительность отношений с 6-8 лет до (менее) 3-4,5 лет.
Это значительное падение.
Они обвиняют социальные сети в резком изменении статистики, но социальные сети — неодушевленный объект. Как и оружие, оно никого не убьет, если им кто-то не воспользуется.
Отношения подобны живому существу, которое нужно кормить, лелеять и защищать. Как ребенку, , чтобы повзрослеть, требуется правильный баланс дисциплины и баловства.
Цифровая эпоха предоставила нам множество замечательных инструментов для общения с людьми по всему миру. Это дешево, удобно и быстро. По иронии судьбы, это также отнимало много времени.
Люди живут под одной крышей, потому что хотят проводить больше времени вместе, но со временем мы скучаем по другим людям в нашей жизни и в конце концов протягиваем им руку. Таким образом, вместо того, чтобы сделать нашего партнера главным человеком, разделяющим нашу жизнь, мы теперь делаем это со всеми остальными, даже с незнакомцами, потому что можем.
Может показаться, что это не так уж важно, но каждая секунда, которую вы проводите в чате с другими людьми, — это секунда, которую вы проводите вдали от отношений. Секунды складываются в минуты, минуты в часы и так далее и тому подобное. В конце концов, это будет так, как будто вы вообще не состоите в отношениях.
2. Построить отношения с будущим Никто не хочет долго заниматься бессмысленными вещами. Это может обеспечить хороший смех и развлечение, но мы не будем посвящать этому свою жизнь. Взаимоотношения, особенно супружеские, — это жизнь в паре. Речь идет о поездках, достижении целей и совместном воспитании семьи.
Речь идет не о бесконечном дрейфе в песчаном море.
Вот почему парам важно согласовать свои цели . Они обсуждают это, пока встречаются, и, надеюсь, дело дойдет до чего-то.
Итак, если один партнер хочет поехать в Африку и провести свою жизнь, заботясь о голодающих детях, а другой хочет стать застройщиком в Нью-Йорке, тогда, очевидно, кто-то должен отказаться от своей мечты, иначе есть нет совместного будущего. Легко сделать вывод, что шансы на то, что эти отношения сработают, невелики.
Совместное построение будущего — один из трех главных приоритетов в отношениях. В нем должно быть что-то большее, чем просто любовь, секс и рок-н-ролл.
Читать по теме: Мечтаем вместе: 3 важных совета для счастливого будущего в паре3. Получайте удовольствие
Все, что не приносит удовольствия, трудно делать в течение длительного времени. Терпеливые люди могут годами выдерживать утомительную работу, но они не будут счастливы.
Так что отношения должны быть веселыми, секс, конечно, веселый, но нельзя заниматься сексом все время, а даже если бы и мог, через несколько лет он не будет веселым.
Приоритеты реального мира в конце концов берут верх над жизнью людей, особенно когда в них участвуют маленькие дети. Но спонтанное веселье — лучший вид отдыха, и дети сами по себе не в тягость, дети, сколько бы лет им ни было, — большой источник счастья.
Веселье тоже субъективно. Некоторым парам это удается просто сплетничать о своих соседях, в то время как другим нужно отправиться в далекую страну, чтобы развлечься.
Веселье может быть важной частью приоритетов в отношениях. Веселье отличается от счастья. Это один из его важных компонентов, но не сердцевина. Это не обязательно должно быть дорого, пары с длительными отношениями могут весело провести время, не потратив ни копейки.
Все, от просмотра веб-шоу до работы по дому и игр с детьми, может быть веселым, если у вас с партнером есть химия.
Когда длительные отношения становятся комфортными, они также становятся скучными. Вот почему отношения должны быть веселыми, значимыми и приоритетными. Как и большинству вещей в этом мире, ему нужны сознательные усилия, чтобы расти и созревать.
Как только он созреет, он станет фоновым шумом. Что-то, что есть всегда, и мы к этому привыкли, что больше не беспокоимся об этом. Это настолько часть нас, что мы пренебрегаем своими обязанностями сверх того, что ожидается, и утешаемся тем фактом, что это всегда будет здесь.
В этот момент один или оба партнера начинают искать чего-то большего.
Глупые мысли приходят им в голову, например: «Это все, чего я жду в жизни?» и другие глупости, о которых думают скучающие люди. Библейская пословица гласит: «Праздный ум/руки — мастерская дьявола». Это относится даже к отношениям.
В тот момент, когда пара успокаивается, начинают появляться трещины.
Сознательное усилие, с наречием, необходимо, чтобы вещи не стояли без дела.
Поскольку дьявол не имеет к этому никакого отношения, пара должна работать над своими отношениями и способствовать их процветанию.
Мир переворачивается, и когда это происходит, все меняется, ничего не делая означает, что мир решает, какие перемены будут происходить за вас и ваши отношения.
Читайте также: 15 забавных способов доминировать в постели ваше индивидуальное счастье. Неправильно ожидать, что ваш партнер оправдает все ваши ожидания в жизни. Возьмите на себя ответственность за свои желания и работайте над их достижением.Когда вы удовлетворены своей жизнью, только тогда вы можете ожидать счастья от ваших отношений.
5. Уважение
Часто только когда вы становитесь свидетелем неуважения, вы понимаете важность уважения в отношениях. Чувствуйте и проявляйте уважение к себе и своему партнеру в мелочах повседневной жизни. Не перебивайте их во время разговора, не вторгайтесь в их частную жизнь и не поддерживайте их мнение.
Ожидайте такого же отношения к себе и установите здоровые границы в ваших отношениях. Уважение — один из столпов силы в любых отношениях.
6. Честность
Это само собой разумеется. Быть честным — это высший приоритет в отношениях, отсутствие которого может привести к разрыву связи в кратчайшие сроки. Вы можете подумать, что сокрытие простых фактов для поддержания мира в доме не принесет никакого вреда, но в долгосрочной перспективе это не так.
7. Общение
Эффективное и неразрывное общение всегда остается приоритетом в отношениях. Приоритизация общения означает, что у вас всегда есть способ решить свои проблемы и закончить день с более ясным умом. Общение никогда не должно восприниматься как должное.
8. Решение проблем
Приоритетами здоровых отношений должны быть навыки решения проблем. Каждая пара и каждые отношения сталкиваются с проблемами и неудачами. Что отличает совместимую пару, так это их способность работать вместе в команде, чтобы решить проблему.
То, насколько хорошо вы справляетесь со своими эмоциями в трудные времена и соглашаетесь найти общий язык с вашим партнером, определяет силу вашей связи в паре. Когда у вас с супругом разные приоритеты, это может стать причиной конфликта.
Прочтите по теме: 4 признака семейных проблем и способы их решения9. ДовериеДоверие друг другу имеет решающее значение для защиты ваших отношений от испытания временем. Поначалу проблемы с доверием могут показаться тривиальными, но через некоторое время могут стать серьезными проблемами в отношениях. Не ожидайте, что ваш партнер будет отвечать перед вами каждый раз, когда вы думаете, что он не прав.
10. ДобротаСострадание – это жизненная ценность. Нужно быть чутким к проблемам и злодеяниям, с которыми сталкиваются окружающие.
Поймите их борьбу и покажите, что вы заботитесь о них. Используйте предложения, выражающие доброту, например «спасибо за то, что вы для меня сделали» и «мне жаль, что я заставил вас чувствовать себя плохо».
Связанное Чтение: Вежливость против доброты в отношениях - что важнее всего?Как вы расставляете приоритеты в отношениях?Не существует какого-либо установленного правила о том, как расставлять приоритеты в ваших отношениях. Если что-то и есть, то это не будет долго оставаться секретом, но существуют только наводящие на размышления способы расставить приоритеты в важных для вас вещах.
Поговорите со своей второй половинкой и решите, что важно для вас как пары. Найдите точки соприкосновения и соответственно расставьте приоритеты. Убедитесь, что вы оба придерживаетесь этих приоритетов даже по прошествии определенного времени.
Если вам обоим сложно добраться до одной и той же страницы, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту по отношениям.
Как отдать приоритет моей девушке?Вы, должно быть, много раз думали о том, чтобы удивить своего парня или девушку, но сколько раз вы думали о том, чтобы отдать им приоритет? Многие люди жалуются: «Я не чувствую себя приоритетом в своих отношениях», что подчеркивает тот факт, что они воспринимаются как должное.
Сделать своего партнера приоритетом просто означает сосредоточиться на его потребностях и желаниях в отношениях. Обязательно прислушивайтесь к их мыслям и действуйте в соответствии с ними. Сделайте так, чтобы они чувствовали себя услышанными и о них заботятся.
Все дело в обязательствах!Приоритеты в отношениях имеют решающее значение для сохранения их счастливыми и здоровыми в долгосрочной перспективе. Если вы еще не думали о расстановке приоритетов в ваших отношениях, возможно, пришло время включить некоторые из них в вашу личную жизнь.
В отношениях очень важно, чтобы вы относились к своему супругу с чувствительностью и добротой.
