Для укрепления ногтей народные средства: Укрепление ногтей в домашних условиях: лучшие способы и рецепты

Укрепление ногтей в домашних условиях: лучшие способы и рецепты

Опубликовано: 22 марта 2019, 16:00

Фото: UGC

Существует огромное разнообразие средств для красивого маникюра. Благодаря покрытиям и лакам разного типа, интересным способам создания рисунков женские ногти превращаются в произведение искусства.

Вот только после снятия покрытия часто оказывается, что ногтевая пластина серьезно повреждена и срочно необходимо укрепление ногтей. Как укрепить ногти с помощью народных средств, расскажем в статье.

Укрепление ногтей: средства для ежедневного применения

Вернуть ногтям красоту и здоровье в домашних условиях несложно. С этой целью используются специальные протирки, маски и ванночки.

Период восстановления занимает 1–2 недели. На это время ноготки необходимо оставить без покрытия и каждый вечер делать одну из процедур по восстановлению.

Так, хорошо себя зарекомендовали следующие проверенные способы:

Заряд витаминов

Витамины Е и А не случайно известны как витамины красоты. Они важны для улучшения состояния ногтей, помогают при ломкости и хрупкости. Используют их таким образом:

1. Смешивают по одной ампуле масляных растворов витаминов (продаются в аптеке).
2. Наносят смесь на ногти перед сном за полчаса, чтобы дать ей время впитаться.
3. Перед тем, как ложиться спать, остатки смеси втирают в ногти ватным диском.

Фото: pixabay.com: UGC

Йодная сеточка

Это простое народное средство хорошо воздействует на ногтевую пластину, высушенную от постоянного использования лаков и покрытий.

Единственный недостаток — окрашивание ногтей в желтый цвет. Поэтому процедуру рекомендуют делать перед сном.

Йод наносят на ногти тонким слоем, до утра он успевает впитаться. Никаких следов, кроме положительного эффекта, не остается.

Укрепляющие ванночки

Фото: pixabay.com: UGC

Такую приятную процедуру для лечения ногтей, как погружение пальчиков в полезные растворы, тоже проводят каждый день. Оздоравливают ногти с помощью одного из следующих рецептов:

1. Подогревают до температуры тела жирное молоко.
2. Растворяют 1 ст. л. бесцветного желатина в 1 стакане горячей воды.
3. Смешивают по 50 мл оливкового и касторового масла.

В ванночку опускают пальчики на 15–20 минут. После этого моют руки и наносят питательный или увлажняющий крем.

Хорошо укрепляет ноготки чередование таких полезных ванночек, которые питают и увлажняют ногтевую пластину, насыщают ее необходимыми веществами.

Читайте также: Как укрепить ногти в домашних условиях

Укрепление ногтей: рецепты масок

Фото: pixabay.com: UGC

Кроме процедур на каждый день, раз в 2–3 дня в домашних условиях делают специальные маски. Они обладают более выраженным интенсивным эффектом и помогут быстро вернуть желанную красоту ногтям.

Кстати, делать их рекомендуется и в профилактических целях, чтобы ноготки всегда оставались в форме. Итак:

Маска на основе ромашки

Питательные и восстанавливающие свойства этого состава эффективны. Приготовить его очень просто:

1. Смешивают по 50 г овсянки и цветков ромашки.
2. Добавляют стакан кипятка. Оставляют до остывания в закрытой емкости.
3. Жидкость сливают. Остаток перемалывают в блендере.

Действует маска очень мягко. На ногти ее наносят на 30 минут.

Фото: pixabay.com: UGC

Творожно-масляная маска

Интенсивное питание, комплекс кальция и витаминов отлично справляются с задачей укрепления ноготков. Рецепт маски простой и удобный:

1. С помощью блендера взбивают 100 г жирного творога с 1 ст. л. оливкового масла.
2. Сметанообразную смесь наносят на ногтевую пластину на 30 минут.
3. Смывают теплой водой.

Маска из парафина

Этот вариант довольно необычный, но хорошо помогает в лечении хрупких и ломких ногтей. Сделать необходимо следующее:

1. Растапливают на водяной бане 100 г косметического парафина.
2. Добавляют 1 ч. л. оливкового масла.
3. После нанесения маски на пальчики надевают резиновые перчатки.

Длительность нанесения — от получаса до трех часов.

Фото: pixabay. com: UGC

Маска с маслом жожоба

Растительные масла — одно из первых средств для красоты ногтей. Среди них особенно чудесными свойствами обладает масло жожоба. Чем дольше длится его контакт с ногтевой пластиной, тем лучше будет результат. Поэтому используется оно так:

1. 50 мл масла подогревают до комфортной температуры.
2. Втирают его перед сном в ногти и кутикулу. Не смывают.

Все время, пока длится восстановление ноготков, любые покрытия для них противопоказаны. Для защиты при очень высокой хрупкости и ломкости наносят специальные укрепляющие лаки. Они способны защитить ноготь и не дать ему сломаться. Остальную работу сделают домашние рецепты.

Если ногти стали ломкими и хрупкими, не стоит отчаиваться. Немного внимания и заботы вместе с чудодейственными народными средствами исправят ситуацию за несколько недель.

Читайте также: Ванночки для ногтей в домашних условиях

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/beauty/1784699-ukreplenie-nogtej-v-domasnih-usloviah-lucsie-sposoby-i-recepty/

Быстро укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях

Даем простые и действенные советы, которые помогут быстро укрепить ногти в домашних условиях

Содержание

• Как укрепить ногти с помощью правильного питания?
• Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов
• Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы
• Масло для кутикулы: какое выбрать?
• Как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами.

Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат.

Как укрепить ногти с помощью правильного питания?

Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.

• Рыбу. Питательные вещества, которые отвечают за укрепление ногтей, содержит лосось. Особенно он богат витамином В12, недостаток которого может привести к сухости или потемнению ногтевой пластины. Также в состав лосося входит витамин D, который жизненно необходим для роста костей.
• Включите в диету яйца, они также являются одним из источников витамина D. Протеин в составе яиц делает ногти сильными, плюс к этому легче усваивается организмом – в отличие от того протеина, который содержится в мясе. Кроме того, в составе яиц – витамины B12, A и E, железо и биотин. Последний отвечает за толщину ногтевой пластины, а еще – предотвращает ломкость и расслоения.

  © Getty Images

• Ешьте больше бобовых – они также содержат биотин, который, кроме перечисленного, отвечает за целостность ногтевой пластины.
• Любите овсяную кашу? Отлично. В овсяной крупе содержатся медь и цинк, которые важны для здоровья ногтей. Кроме прочего, в ней есть марганец и комлекс витаминов В, которые важны для укрепления костей.
• К этому списку, пожалуй, стоит добавить семяна подсолнечника. Они, во-первых, содержат магний, – один из самых важных ингредиентов для строения костей. Во-вторых, марганец и медь, которые нужны организму для укрепления соединительной ткани в костях. И, в-третьих, они богаты витамином E и цинком, которые в целом способствуют укреплению здоровья ногтей.

Вернуться к оглавлению

Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов

Укрепляющую ванночку для ногтей легко приготовить самостоятельно, причем из подручных средств! Выбирайте один из пяти вариантов – или чередуйте эти «рецепты».

Ванночка с морской солью

© Getty Images

1 столовую ложку морской соли растворите в воде. Она должна быть достаточно горячей, но при этом комфортной для вас температуры (среднее значение – 40-45°). Можете также добавить несколько капель любого эфирного масла – для дополнительного увлажнения и приятного аромата. Окуните кончики пальцев в воду и оставьте на десять минут. Затем вымойте руки чистой водой и нанесите на кожу питательный крем. Морскую соль можно заменить и обычной поваренной, но морская все же предпочтительней.

Ванночка с минеральной водой

В стакан минеральной воды добавьте несколько капель лимонного сока. Окуните кисти в получившийся раствор на десять минут. Затем промокните руки чистой салфеткой или полотенцем, дополнительно споласкивать их обычной водой не нужно.

© Getty Images

Ванночка с йодом и лимонным соком

Нагрейте воду до комфортной температуры, растворите в ней две чайные ложки соли, три капли йода и 1/3 стакана лимонного сока. Опустите ногти в раствор (только кончики пальцев, а не кисти целиком!), через десять минут вытрите руки и нанесите крем.

Ванночка с оливковым маслом

Полстакана оливкового масла подогрейте на водяной бане. Окуните ногти в теплое масло на 15 минут. Затем сделайте легкий массаж рук, аккуратно втирая масло в ногти и кожу рук. Промокните излишки масла полотенцем.

© Getty Images

Ванночка на основе трав

Если у вас дома есть травяной чай или просто сухие травы (мята, ромашка, календула), эти средства тоже пригодятся в деле ухода за ногтями. Можно использовать только один вид, либо смешать все: две столовые ложки такой «сухой смеси» залейте кипятком (достаточно одного стакана) и дайте настояться в течение 15 минут. Охладите настой до комфортной температуры и опустите в него руки на 15 минут. В конце процедуры вытрите руки и нанесите крем.

Вернуться к оглавлению

Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы

Сбалансированное питание, использование питательных кремов и масел, укрепляющие ванночки – эти конкретные действия направлены на улучшение качества ногтевой пластины. Что еще можно предпринять, чтобы решить проблему ломких и хрупких ногтей?

1. 1

   Если у вас ломкие и хрупкие ногти, не стоит их сильно отращивать: пока проходит процесс восстановления, пусть ногти будут короткими.

   Длинные ногти в зоне риска, выше шанс их сломать и повредить еще сильнее. Кроме того, в этом случае больше площадь поверхности, которая впитывает воду и химикаты.

2. 2

   Делая маникюр, обязательно используйте базовое покрытие, которое будет защищать ногтевую пластину. И не забывайте наносить верхнее покрытие: оно продлит стойкость маникюра, и вы будете реже прибегать к использованию жидкости для снятия лака. А она, в свою очередь, тоже влияет на ногти не лучшим образом.

3. 3

   По возможности откажетесь на время от акрилового и гель-лакового маникюра, отдайте предпочтение традиционным лакам для ногтей. И делайте «передышки»: пусть ногти переодически отдыхают от покрытий.

4. 4

   Каждый раз, когда вы наносите питательный или увлажняющий крем, слегка массируйте ногтевую пластину, уделяя особое внимание зоне кутикулы.
5. 5

   Если вы используете шампунь для жирных волос, существует вероятность, что его компоненты также пагубно влияют на состояние ногтей. Поменяйте шампунь и через пару недель проверьте, ощущается ли разница.

Вернуться к оглавлению

Масло для кутикулы: какое выбрать?

Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.

• Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой подойдет, например, лавандовое масло. Оно будет обеспечивать нужное ей увлажнение и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Нанесите лавандовую эссенцию на кутикулу (на все ногти хватит буквально трех капель) и массажными движениями растирайте ее в течение пяти секунд.
  © Getty Images

• Еще один вариант – лимонная эссенция. Она, главным образом, отвечает за высветление ногтевой пластины. В ее составе содержится витамин С, который питает кутикулу и укрепляет ногти. Как сделать из нее ванночку для ногтей? Смешайте пять капель лимонной эссенции с двумя-тремя столовыми ложками оливкового или арганового масла. Тщательно очистите кожу рук, затем – поместите их в ванночку на пять минут минимум.

• Для ухода за кутикулой подойдет и специальное косметическое масло – такое есть, например, у Essie. Используйте его регулярно. Поставьте его на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

Вернуться к оглавлению

как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

• Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияют на ногти.

• Регулярно ухаживайте за ногтями и укрепляйте их специальными средствами, в состав которых входят кератин и коллаген.

• Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – результатом такой процедуры могут стать слоящиеся ногти.

• После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.

• Надевайте резиновые перчатки, когда проводите уборку квартиры или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук (как, впрочем, и вода).

• В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.

Вернуться к оглавлению

А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.

10 самодельных средств, которые сделают ваши ломкие ногти крепкими

Мы предполагаем, что многие женщины беспокоятся о красоте своих рук и ногтей в частности. Ухоженные, полированные ногти делают женский день особенным. Но вы можете иметь все это, а потом разочароваться в сломанном ногте за другим. H сделать ногти крепкими  вполне достижимо с помощью домашних средств от ломкости ногтей , а также терпения и настойчивости. Итак, вы готовы узнать о домашние процедуры для ногтей сделают ваши ломкие ногти крепкими?

Натуральные домашние маски для ногтей Рецепты укрепления слабых ногтей

10 домашних средств от ломкости ногтей

1.  Примите капсулы с витамином Е и откройте2 перед сном 900 нанесите масло внутри непосредственно на ногти и ногтевые пластины.

Пять причин, почему масло с витамином Е — это именно то, что вам нужно для здоровых ногтей

2.  Кокосовое масло

Кокосовое масло — решение всех проблем красоты; Да, это так! Нанесите теплое кокосовое масло на ногти и ногтевое ложе, и через несколько недель ожидайте более здоровых и красивых ногтей.

3.  Яблочный уксус

Да, яблочный уксус очень полезен для ломких ногтей, но как? Он содержит железо, кальций, витамины и многие другие питательные вещества для ваших ногтей. Смешайте яблочный уксус с водой и замочите в нем ногти. Вы можете делать это каждый день для немедленных результатов.

Восемь причин, почему ваши ногти не растут

4.  Лимонный сок

Смесь лимонного сока и оливкового масла сделает ваши ногти более крепкими, блестящими и белыми. Окуните ватный тампон в теплую смесь и нанесите ее непосредственно на ногти и оставьте на ночь.

5.  Масло жожоба, миндальное масло и оливковое масло

Когда вы подогреете эту смесь масел, нанесите ее на ногти с помощью ватных тампонов. Оставьте на 10 минут, по крайней мере, чтобы он впитался, а затем аккуратно смойте.

Руководство по лучшим продуктам для укрепления слабых поврежденных ногтей

6.  Яичный желток и молоко

Нет, это не полезный напиток; это для ваших ногтей. Яичный желток и молоко отлично увлажняют ногти и помогают им расти здоровыми.

7.  Льняное масло

Льняное масло содержит все необходимое для крепких ногтей, например, витамин B, магний, калий и омега-3. Поэтому нанесите его непосредственно на ногти перед сном и оставьте на коже.

Как ускорить рост ногтей

8.  Масло чайного дерева и масло витамина Е

Грибковая инфекция может вызвать ломкость ногтей, и масло чайного дерева решит эту проблему. Нанесите смесь на ногти и ногтевое ложе и оставьте на 30 минут, а затем смойте. Не забудьте потом увлажнить ногти.

9.  Ромашка и мята

Добавьте 1 чайную ложку ромашки и 1 чайную ложку мяты в чашку кипятка, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. Процедить смесь и добавить 1 чайную ложку оливкового масла и 2 столовые ложки цветков пшеницы, и все это очень хорошо перемешать. Он превратится в пасту, поэтому нанесите его на ногти и смойте через 1 час.

5 натуральных домашних средств для лечения шелушения кожи вокруг ногтей

10.  Касторовое масло

Наносите касторовое масло непосредственно на ногти для борьбы с грибковыми инфекциями и для укрепления ногтей.

Источники основного изображения: Instagram @paintbucketnails

11 Подтвержденные исследованиями средства для укрепления ломких ногтей

1.

Используйте натуральные средства для укрепления ногтей

Отвердители и усилители для ногтей традиционно изготавливались из формальдегида (это то, что делает лак таким жестким при высыхании).

Вот почему большинство экспертов по натуральному или чистому питанию посоветовали бы вам избегать их, говорит Надин Абрамчик, соучредитель чистого салона Tenoverten, поскольку формальдегид является потенциально опасным ингредиентом.

В настоящее время существует множество средств на растительной основе, в которых используются такие ингредиенты, как витамин Е, оливковое масло, чеснок и чайное дерево, которые питают ногти питательными веществами, а не поверхностно укрепляют их.

2.

Принимайте добавки с коллагеном или биотином

Исследования показывают, что добавки с коллагеном могут способствовать здоровому росту ногтей.*

Одно исследование показало, что, когда пациенты принимали коллаген ежедневно в течение 24 недель, здоровье их ногтей сохранялось лучше1, в том числе быстрее скорость роста, снижение ломкости и улучшение внешнего вида.*

То же самое касается биотина, формы витамина B, который часто используется в добавках для роста волос.* Доказано, что биотин поддерживает толщину и твердость ногтей2.*

Если рост ногтей является для вас регулярной проблемой, вам могут помочь добавки с коллагеном.* Для получения дополнительных рекомендаций по добавкам ознакомьтесь с нашим обзором витаминов для ногтей.

3.

Избегайте дезинфицирующих средств на спиртовой основе

Конечно, дезинфицирующие средства для рук часто необходимы — и вы должны продолжать использовать их при необходимости — однако просто знайте, что они могут быть причиной ломкости ногтей.

Традиционные дезинфицирующие средства для рук сильно сушат кожу. (Вы можете поблагодарить высокое содержание алкоголя, которое часто бывает севернее 90%.) Спирт в средствах по уходу за кожей любого вида очень сушит, и дерматологи часто советуют избегать этого ингредиента, если у вас есть какие-либо проблемы с чувствительной кожей.

«Спирт, активный ингредиент большинства дезинфицирующих средств, высушивает ваши руки и лишит кожу ее естественного барьера», — говорит сертифицированный дерматолог Джанин Дауни, доктор медицинских наук. — на спиртовой основе или просто чаще наносите увлажняющий крем для рук.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Не замачивайте ногти в воде

Вода заставляет ногти расширяться и сжиматься, и если делать это регулярно или в течение длительного времени, они станут слабее. (Вот почему вам советуют избегать воды или душа в течение 24 часов после маникюра или педикюра, пока лак затвердевает. Растяжение от воды может привести к преждевременному отслаиванию лака.)

Надевайте перчатки, когда моете посуду, и старайтесь держать их сухими, когда это возможно.

5.

Надевайте перчатки во время уборки

Аналогично вышеизложенному — надевайте перчатки при мытье посуды — также держите перчатки в перчатках при выполнении домашних дел.

Некоторые распространенные натуральные чистящие средства, такие как, например, мыло, уксус и экстракт лимона, часто сушат кожу рук и ногтей.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Держите их защищенными от солнца

Как и остальная часть вашего тела, ногти также могут быть повреждены солнцем. Они могут желтеть, становиться ломкими или даже образовывать вертикальные гребни, которые могут сохраняться до шести месяцев.

У вас также может развиться рак кожи под ногтем. Что касается защиты, то большинство цветных лаков для ногтей будут действовать как физический барьер для УФ-повреждений, но вы можете найти прозрачный или телесный лак с УФ-защитой (об этом будет указано на этикетке).

7.

Гигиена ногтей

Не путайте это с регулярным маникюром (специалисты советуют делать не более двух салонных маникюров в месяц). Тем не менее, вы можете избежать сколов, подстригая, подпиливая и очищая ногти, или, по крайней мере, это снизит вероятность зацепления и поломки ногтей. «Важно ухаживать за всей областью ногтей, чтобы ваши ногти в целом оставались здоровыми», — говорит сертифицированный специалист по холистической дерматологии Кейра Барр, доктор медицинских наук. Особенности.

8.

Подумайте о своем питании

Недостаток питательных веществ приводит к ломкости и повреждению ногтей3, как показывают исследования.

Наиболее распространенными дефицитами являются железо, витамины B7, B12, магний и белки. Конечно, изменение диеты не поможет мгновенно, но со временем это поможет вашим ногтям.

Если вы подозреваете, что причиной ломкости ваших ногтей может быть дефицит, обратитесь к врачу, чтобы пройти обследование.

9.

Ограничение воздействия холода

Когда температура падает и в воздухе становится меньше влаги, это может привести к обезвоживанию ногтевого ложа точно так же, как холодная и засушливая среда может привести к обезвоживанию кожи.

«Окружающая среда влияет на все части вашего тела, поэтому, конечно, это повлияет на вашу кожу. Но зима более сухая, поэтому нам нужно сосредоточиться на добавлении влаги, предотвращении потери воды и обеспечении поддержки кожного барьера. , так как он легко повреждается, когда он сухой», — говорит сертифицированный дерматолог Говард Мурад, доктор медицины 9 лет.0013

Хотя вы не можете контролировать погоду, обязательно надевайте теплые перчатки или варежки на улице, чтобы не подвергать их воздействию непогоды.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

10.

Ежедневно наносите масло для кутикулы

Кутикула является жизненно важной частью здоровья ногтей, так как она перекрывает ногтевую пластину и обрамляет основание ногтя. И сухие, потрепанные кутикулы, а также кожа вокруг кутикулы могут привести к ковырянию.

«[Выщипывание] может повредить ногтевое ложе и матрикс, что приведет к постоянным вмятинам в середине ногтей», — говорит Эми Векслер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и психиатр, которая рекомендует регулярно — по крайней мере, один раз — наносить масло для кутикулы. день.

Барр соглашается: «Матрица — это часть ногтя, которая постоянно вырабатывает новый кератин на ногтевой пластине и медленно продвигает ноготь вперед, вызывая его рост. Повреждение этой части ногтя может помешать росту».

Если ежедневное нанесение масла для кутикулы кажется трудным дополнительным шагом, не беспокойтесь: для этого вам не понадобится специальное масло.

Вы можете поддерживать увлажнение кутикулы с помощью различных масел, например, оливкового, кокосового или сладкого миндаля. (Многие вещи, которые вы можете найти на кухне, могут быть полезны для здоровья кутикулы.