Доклад флегматик: Типы темперамента: флегматик

Типы темперамента: флегматик

Характеристика флегматика

Определение 1

Флегматик – это тип темперамента человеческой личности, характеризующийся спокойствием, сдержанностью, выдержкой, самообладанием.

Психические реакции и нервные процессы флегматика развиты достаточно сдержано и реализуются очень медленно. Для людей с данным типом темперамента характерна инертность, спокойствие. Они могут заниматься сложной трудовой деятельностью, требующей выдержки и устойчивости нервной системы.

Возникновение данного название идет со временен Древней Греции. Флегматиками стали называться люди, у которых лимфатическое вещество занимало основную часть жизненно необходимых веществ. Лимфа на древнегреческом звучала, как «флегма». Так возникло название темперамента. В Древней Греции флегматиками называли людей, которые никогда не подвергались эмоциональным бурным реакциям, чье настроение всегда было стабильным и не подверженным влиянию внешних факторов.

Замечание 1

В отличие от личностей с другим типом темперамента, флегматики способны перенести практически любые стрессовые ситуации достаточно устойчиво, сохранив здравость ума и спокойствие. При этом, в некоторых особенно сложных стрессовых случаях, флегматик может просто отключится, чтобы не реагировать на накал страстей.

Нарушить устойчивость флегматика достаточно проблематично. Однако, если гнев флегматика будет накапливаться долгое время, то взрыв все-таки может случиться. И тогда успокоить эту личность будет очень сложно. Флегматичная личность страшна в гневе.

Рисунок 1. Флегматик. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Признаки флегматика

Описание флегматичной личности включает в себя следующие ее основные признаки:

1. Постоянство. Человек, обладающий флегматическим типом темперамента является постоянным во всех своих начинаниях и проявлениях. Он никогда не меняет свою позицию в партнерских взаимоотношениях и трудовой деятельности. таких работников уважают и ценят. Флегматик очень сложно переносит перемены. Ему тяжело сменить местожительства, поменять работу, разорвать личностные взаимоотношения, предать друзей. Ему необходимо постоянство во всем. На него могут положиться друзья и коллеги. Такой тип личности часто называют энергосберегающим. Он не тратит свои силы на новшества. Крайне редко флегматик может изменить свой распорядок дня, купить одежду в новом магазине, а не в том, котором покупает обычно, посетить новое кафе. Флегматичный человек не тратит энергию на то, что он считает неважным и ненужным.
2. Высокий уровень интеллекта. Флегматический темперамент характеризуется наличием у человека развитых умственных способностей. Часто, флегматики становятся аналитиками, поскольку обладают математическим складом ума, способны работать с большим объемом информационных ресурсов. Поверхностное решение задач не свойственно флегматикам. Они выполняют все основательно, продумывая каждый шаг, чтобы разрешить все вопросы и проблемы.
3. Самоорганизация. У человека с данным типом темперамента развита усидчивость и концентрация. Такие люди являются целеустремленными и упорными. Они способны пошагово, длительно следовать к поставленной цели. Им не надоедает рутина. Если необходимо распределить все по пунктам или разложить по полочкам, то очень кстати придется флегматик. Он может выполнять работу методично и систематично.
4. Стрессоустойчивость. Флегматики обладают высокой стрессоустойчивостью. Они могут отключится от эмоциональных всплесков, при этом не избегая реальности. Они просто рассматривают проблему с точки зрения рациональности, считая, что затраты сил на стресс и эмоции совершенно не нужны. Свое внимание флегматики сосредотачивают на важных для них моментах и задачах.
5. Педантичность. Флегматики уделяют огромное внимание мелочам и качеству выполненной работы. Таких людей часто называют занудами, потому что они проверяют несколько раз выполненное задание, рассматривают все детали изделия и нюансы, вплоть до технологии изготовления при покупке. При этом, они никогда не сомневаются в сделанном выборе и не жалеют о нем. Флегматичный индивид упрям и напорист. Он не бросает слов на ветер и доводит любое дело до конца. Человек, флегматичного склада достаточно терпелив, способен долго ждать и не нервничать при этом.
6. Инертность. Флегматик является пассивной личностью. Они достаточно апатичны и пассивны. Им не интересно развиваться, познавать что-то новое, менять свою жизнь. Их в полной мере устраивает стабильность и сложившийся жизненный уклад, независимо от его комфортности. Это негативно сказывается на самореализации личности.
7. Дезадаптация. Психология отмечает, что человек с флегматическим темпераментом проходит процесс социализации очень сложно. При смене условий его жизнедеятельности он очень сложно проходит стадию адаптации. Возможно даже развитие депрессивных состояний.
8. Замкнутость. Флегматики являются очень замкнутыми личностями. Им сложно строить коммуникативные связи. Флегматик является «закрытой книгой» для окружающих. Крайне редко и мало кому он может открыться и довериться. Новые знакомства человек-флегматик не стремится заводить. Ему хорошо и комфортно и так. Он любит собственное общество.

Характеристика флегматика-мужчины

Описание флегматика-мужчины включает в себя следующие его признаки:

• Он никогда не следует интуиции;
• Его ум холоден;
• Действия четкие и рассудительные;
• Наличие длительных монологов, страсть к рассуждениям;
• Проявление самоконтроля своих чувств и эмоций.

Мужчины, обладающие флегматичным темпераментом привлекают противоположный пол своим спокойствием и размеренностью. Кроме того, они обладают твердым характером и уверенностью в себе.

Если мужчина обладает сдержанностью, серьезен, выполняет все действия размеренно и сосредоточенно, то он однозначно флегматик. Он не терпит спешки, не любит много говорить и никогда не совершает необдуманных поступков. Любое действие мужчины-флегматика проходит предварительную оценку. Ему чужды пустые разговоры. Он любит молчать, хотя, вполне способен принимать участие в дискуссиях, если его мнение интересует других людей.

Характеристика флегматика-женщины

Описание женщины, обладающей флегматичностью включает в себя такие ее параметры:

• Активная умственная деятельность;
• Уравновешенность характера;
• Уход от интуитивных соображений;
• Труднодоступность для противоположного пола, ввиду неспособности принимать глупые, ветреные, легкомысленные решения.

Женщина-флегматик является загадкой для противоположного пола, чем его и активно притягивает. В отличие от иных представительниц слабого пола, такая женщина не проявляет никаких эмоций и не устраивает истерик. Все ее действия носят взвешенный характер. Прежде чем сделать что-то, женщина-флегматик сначала должна подумать головой.

Женщину-флегматика можно узнать по медленной походке, стабильной мимике, отсутствию эмоциональных всплесков, тихому, плавному голосу, безупречному внешнему виду.

Характеристика флегматика в детском возрасте

В детском возрасте флегматик характеризуется такими чертами:

• Невозмутимость;
• Спокойствие;
• Самостоятельность;
• Преодоление трудностей без помощи и поддержки;
• Любовь к умственным играм;
• Слабая подвижность нервных реакций;
• Неторопливость.

Ребенок-флегматик очень медленно и спокойно начинает изучение окружающего мира. Он никогда не торопится и редко участвует в сильно подвижных, активных играх. Он предпочитает такие игры, в которых требуется активизировать работу мозга. Он любит посидеть и подумать над поставленной задачей.

В детстве флегматик стремится справляться со всеми проблемами самостоятельно. Он не терпит помощи со стороны.

Развитие ребенка с темпераментом флегматика характеризуется поздней активизацией речевых процессов. Такие дети любят слушать взрослых, а говорить начинают в какой-то конкретный момент. Он отличается спокойствием. Флегматики любят много спать, выполнять все действия медленно, никуда не торопясь. В этой связи у них часто возникают трудности в учебной деятельности, поскольку им не хватает времени на выполнение заданий.

Для детей-флегматиков оптимально подбирать определенный режим дня и обязательно четко его соблюдать. Часто, у таких детей возникают сложности с началом новых этапов развития: походом в детский сад, школу, сменой места жительства при переезде семьи. Это нарушает их устоявшийся режим и требует приложения усилий для привыкания к чему-то новому.

Малоактивный ребенок требует особого внимания и воспитания. Родителям необходимо приобщать его к активным играм, развивать его активность, поскольку это медлительность может повлиять на построение общественных взаимоотношений и усложнит процесс социализации личности.

Доклад Ождихина А.П.

Зависимость предпочтений музыки и видов отдыха от типа темперамента человека

Ождихин Артем Павлович

8 Мат класс, МАОУ ОЦ «Горностай»

Научный руководитель: Бердникова Анна Геннадьевна — педагог-психолог вышей квалификационной категории, к.филол.н

Теория

Темпера́мент (лат. temperamentum — соразмерность, надлежащее соотношение частей) — устойчивая совокупность индивидуальных психофизиологических особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера. С физиологической точки зрения он обусловлен типом высшей нервной деятельности человека и проявляется в поведении человека (характера), в степени его жизненной активности.

Существует 4 вида темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.

Холерик (от греч. chole — желчь) — человек быстрый, порывистый, резкий, способный отдаваться делу с исключительным воодушевлением и страстностью. Ему свойственен высокий уровень психической активности, энергичность действий, быстрый темп и сила движений, нетерпеливость. Однако он неуравновешен, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Он горяч и вспыльчив, но отходчив и не злопамятен, видя уступчивость. Деятелен, но длительные усилия и напряжение его не вдохновляют. Любит делать и что-либо решать «с наскока». Неуемное честолюбие и гордость лежат в основе его стремления к руководству другими. Самолюбив и падок на лесть. Демонстративен и артистичен, однако, встретив отпор, становится растерянным и злопамятным.

Сангвиник (от лат. sanguis — кровь) — человек живой, подвижный, работоспособный, быстро реагирующий на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Он оптимистичен, добродушен, общителен, способен оказать помощь другим и увлечься новым, но не отличается усидчивостью и высоким чувством ответственности. Ему свойственны живость движений, быстрый темп речи, разнообразие и богатство мимики. Он стремится к частой смене впечатлений, искренне обещает, но редко держит своё слово. Любую, даже самую трудную задачу или работу сангвиник начинает с надежды на успех, но плохо переносит монотонный, требующий усилий труд и очень быстро утомляется.

Флегматик (от греч. phlegma — лимфа) характеризуется низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики. Он невозмутим, его стремления и настроения довольно устойчивы и постоянны. Флегматик трудно переключается с одного вида деятельности на другой и медленно приспосабливается к новой обстановке. Он долго «раскачивается», но, если включается в работу, то надолго и серьезно. Его нелегко вывести из себя, и он склонен в большей мере следовать принципам, чем чувствам. Своими деловыми качествами он часто превосходит людей с другим темпераментом, не вызывая их зависти и недоброжелательности.

Меланхолик (от греч. melas/melanos — черный, chole -желчь) отличают низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость. Он легко раним, склонен глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирует на окружающее. Он придает большое значение всему, что его касается, и всегда находит поводы для опасений, прежде всего, обращая внимание на трудности. Он постоянно наполнен глубокими переживаниями и часто выглядит озабоченным, недоверчивым, полным сомнений и не расположенным к радости. Обещания дает неохотно, ибо считает своим долгом их выполнить, но сомневается в своих способностях. Сомнения и неуверенность постоянно одолевают его, вызывая постоянные отрицательные эмоции.

Также о типах темперамента можно узнать из данной схемы.

Ход работы

1. Изучить тематическую литературу
2. Выбрать методики
3. Составить опросник
4. Провести опрос
5. Обработать результат

Гипотеза: Предпочтения в музыке и отдыхе человека зависят от его темперамента.

Для оценки типа темперамента человека мы взяли модификацию теста Айзенка Ю.Белова «Формула темперамента».  Было опрошено 122 человека, 27 из которых оказались холериками, 55 — сангвиниками, 24 — флегматиками и 16 — меланхоликами. По их анкетам и проводилось исследование. Анкеты были обработаны, а результаты занесены в таблицу.

Вот так выглядела сама анкета:

Тест на определение темперамента

Сосчитай количество совпадений в каждом столбце. В каком столбце больше  качеств относится к тебе?  Определи, к какому типу темперамента ты относишься по большинству совпадений. Если примерно одинаковой количество ответов в двух столбцах — то в тебе есть черты нескольких темпераментов. Тем более, что в «чистом» виде тип темперамента встречается крайне редко, чаще мы сталкиваемся с преобладанием какого-либо одного типа темперамента над другими.

Холерик
1. неусидчив, суетлив
2. невыдержан, вспыльчив
3. нетерпелив
4. резок и прямолинеен в отношениях с людьми
5. решителен и  инициативен
6. упрям
7. находчив
8. работает рывками
9. склонен к риску
10. незлопамятен, но обидчив
11. обладает быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью
12. неуравновешен и склонен к горячности
13. агрессивный забияка
14. нетерпим к недостаткам
15. обладает выразительной мимикой
16. способен быстро и решительно действовать
17. неустанно стремится к новому
18. обладает резкими, порывистыми движениями
19. склонен к резким сменам настроения
20. не стремится  признавать свои ошибки

Сангвиник
1. весел, жизнерадостен
2. энергичен и деловит
3. часто не доводит начатое дело до конца
4. склонен переоценивать себя
5. способен быстро схватывать новое
6. неустойчив в интересах и привязанностях
7. легко переживает неудачи и неприятности
8. легко приспосабливается к разным обстоятельствам
9. с увлечением берется за любое новое дело
10. быстро включается в новую работу и быстро переключается с одной работы на другую
11. быстро остывает, если дело перестает интересовать.
12. тяготится однообразной, будничной, кропотливой работой
13. общительный и отзывчивый, не чувствует склонности с новыми людьми
14. вынослив и работоспособен
15. обладает громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой
16. сохраняет обладание в неожиданной сложной обстановке
17. находится всегда в бодром настроении
18. быстро засыпает и просыпается
19. часто несобран, проявляет поспешность в делах
20. склонен иногда «скользить по поверхности», отвлекаться

Флегматик
1. спокоен и хладнокровен
1. последователен и обстоятелен в делах
3. осторожен и рассудителен
4. умеет ждать
5. молчалив и не любит попусту болтать
6. обладает спокойной, размеренной речью
7. сдержан и терпелив
8. доводит начатое дело до конца
9. не растрачивает попусту сил
10. строго придерживается выработанного распорядка в жизни
11. легко сдерживает порывы
12. мало восприимчив к одобрению и порицанию
13. незлобив, проявляет снисходительное отношение к колкостям в свой адрес
14. постоянен в своих привязанностях и интересах
15. медленно включается в работу и переключается с одного дела на другое
16. ровен в отношениях со всеми
17. любит последовательность и порядок во всем
18. с трудом приспосабливается к новой обстановке
19. обладает выдержкой, уравновешен
20. не склонен к риску и показухе

Меланхолик
1. стеснителен
2. теряется в новой обстановке
3. затрудняется установить контакты с незнакомыми людьми
4. не верит в свои силы
5. легко переносит одиночество
6. чувствует подавленность и растерянность при неудачах
7. склонен «уходить в себя»
8. быстро утомляется
9. обладает слабой, тихой речью, иногда снижающей до шепота.
10. невольно приспосабливается к характеру собеседника
11. впечатлителен до слезливости
12. чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию
13. предъявляет высокие требования к себе  и окружающим
14. склонен к  подозрительности, мнительности
15. болезненно чувствителен и легко раним
16. чрезмерно обидчив
17. скрытен и необщителен
18. малоактивен и робок
19. безропотно покорен
20. стремится вызвать сочувствие и помощь у окружающих

 

Тест

Какой вид отдыха вы предпочитаете?

(обведите подходящие вам ответы — 3-5)

1) Сходить погулять
2) Выехать на природу
3) Заняться спортом
4) Устроить пикник
5) Поиграть с родственниками в активные или настольные игры
6) Общение с друзьями
7) Сходить на дискотеку
8) Катание на санках/коньках/лыжах/роликах/сноуборде/скейте и т.д
9) Водные виды спорта
10) Туризм
11) Сон
12) Просмотр ТВ
13) Компьютерные игры
14) Виртуальное общение (смс, соц.сети…)
15) Чтение книг
16) Расслабление
17) Принятие ванной
18) Купание/загар/отдых на пляже
19) Рисование
20) Интернет-серфинг

 

Тест

Какой тип музыки вы предпочитаете?

(обведите подходящие вам ответы — 3-5)

1. Блюз
2. Джаз
3. Поп-музыка
4. Рок
5. Реп
6. Металл
7. Hard-metal
8. Хип-хоп
9. Кантри
10. Регги
11. Техно
12. Панк
13. Шансон
14. Фолк
15. Гранж
16. Джангл
17. Саундтрек
18. Классика

Почему вам нравится выбранный вами тип музыки? Ответ обоснуйте. С чем это связанно?( из-за игры на муз. инструментах, например)

Результаты 1 и 2 части исследования мы свели в таблицу.

1 часть

В опросе принимали участие дети школьного возраста.

Процентное соотношение типов темперамента опрошенных:

Предпочтения холериков в диаграмме:

Предпочтения сангвиников в диаграмме:

Предпочтения флегматиков в диаграмме:

Предпочтения меланхоликов в диаграмме:

В качестве бонуса за участие в исследовании наши респонденты были ознакомлены с развернутой характеристикой своего ведущего типа темперамента. Следовательно, каждый участник опроса смог узнать лучше себя и своих одноклассников.

 

Выводы:

Теория оказалась правдива, но частично, так как люди не могут быть только одного чистого темперамента. У них всегда имеется частичка другого темперамента. Определить проценты соотношения темпераментов человека невозможно. В опросе же брался темперамент, который был ярче всех остальных темпераментов выражен у человека. Мы делали на это скидку.

 

Список литературы:

1. Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента). Электронный ресурс. — [Код доступа]: psycabi.net (дата обращения 12.12.14).
2. Тест на определение типа темперамента). Электронный ресурс. — [Код доступа]: http://pandia.org/text/78/121/50427.php (дата обращения 15.01.15).
3. Федоровская О.М. Двигательный режим дня. — М., 2008. — с. 76-84.
4. Энциклопедия: wikipedia.org.

Типы высшей нервной деятельности и темперамента (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) | Биология. Реферат, доклад, сообщение, краткое содержание, лекция, шпаргалка, конспект, ГДЗ, тест

По И. Павлову, разные типы высшей нервной деятельности различаются по таким показателям: силой процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга; уравновешенностью процессов возбуждения и торможения в коре голов­ного мозга; подвижностью процессов возбуждения и торможения в коре го­ловного мозга (то есть скоростью, с которой возбуждение может смениться торможением и наоборот). Из комбинации названных показателей И. Павлов определил четыре типа высшей нервной деятельности: подвиж­ный — сангвинический, безудержный — холерический, спокойный (инертный) — флегматический, слабый — меланхолический.

Первый тип — подвиж­ный — характеризуется полной уравновешенностью процессов возбуждения и торможения в нервной системе, а также значительной силой и подвижностью этих процессов. Он отвечает сангвиническому темпераменту (рис. 225). Такой человек — сангвиник — бодрый, активный, деятельный, скучает без дела, комму­никабельный, по большей части имеет хорошее настроение, оптимистический взгляд на жизнь, доброжелательный, никого не обижает и никому не завидует, быстро забывает обиды. Он легко переживает неудачи и неприятности. Сангви­ник — очень эмоциональный человек и поэтому имеет живую мимику и обычно сильно жестикулирует, громко разговаривает. Отрицательная сторона сангви­ника — нехватка силы воли и определённая поверхностность, которая сказыва­ется на учёбе и труде, поспешность в принятии реше­ний (возможные ошибки). Сангвиники склонны к частому изменению своих интересов и увлечений; бывает, что, только начав какую-то работу, они ос­тавляют её, потому что уже появилось другое увле­чение, Сангвиники должны воспитывать в себе та­кие качества: волю, сдержанность, самообладание, большую сосредоточенность на учёбе и труде, в дру­гих делах.

Рис. 225. Сангвиник Эней. Иллюстрация А. Ба­зилевича к поэме И. Котляревского «Энеида»

Рис. 226. Д’Артаньян — типичный холерик

Второй тип — безудержный, сильный, неуравно­вешенный — характеризуется преобладанием про­цессов возбуждения над торможением. По класси­фикации Гиппократа, он отвечает холерическому темпераменту (рис. 226). Холерику присущий вы­сокий уровень нервно-психической активности и энергичности действий (часто в труде он не знает меры, постоянно куда-то спешит, ему всегда недос­таёт времени, будущее интересует его больше, чем настоящее), яркость эмоциональных переживаний. Он бурно и безудержно испытывает радость и грусть, склонен к противоположным настроениям, проявлениям раздражительности; иногда склонен к необдуманным поступкам под действием аффекта. Мимика и движения холерика, как правило, резкие, многообразные, речь — громкая. Если холерик — не­достаточно воспитанный человек, то он не может контролировать себя в сложных ситуациях, и поэто­му его несдержанность и вспыльчивость может вызывать конфликты с окружающими людьми. Са­мовоспитание человека с холерическим темпера­ментом должно направляться на воспитание сдер­жанности, самообладания, лучшего отношения к людям, доброжелательности.

Рис. 227. Бравый сол­дат Швейк — пример флегматика

Третий тип — спокойный, или инертный (с ла­тин. неумелый, вялый), — характеризуется значи­тельной силой, уравновешенностью процессов воз­буждения и торможения, но малой подвижностью, некоторой инертностью нервных процессов. По Гип­пократу, он отвечает флегматическому темпера­менту (рис. 227). Для флегматика характерна срав­нительно низкая активность поведения. Хотя доста­точно часто это человек очень работящий, рьяный и настойчивый в работе, но обычно слишком нетороп­ливый в принятии решений, тяжело переключается из одного дела на другое даже тогда, когда это нужно сделать срочно; как правило, не склонен к частому и резкому изменению настроения. Он медленно обду­мывает свои жизненные планы и неспешно вопло­щает их в жизнь. Флегматик имеет спокойную ми­мику, жесты и речь. При неправильном воспитании у флегматиков может развиться некоммуникабель­ность, замкнутость, вялость, бедность эмоций, склонность к педантизму — слепому соблюдению своих привычек и правил, ме­лочности. Флегматикам очень полезно заниматься спортом, особенно его игро­выми видами, чаще бывать в театре, слушать музыку, общаться с людьми. Материал с сайта http://worldofschool.ru

Рис. 228. Типичный ме­ланхолик — Пьеро

Четвертый тип — слабый — характеризуется слабостью нервных процессов как возбуждения, так и торможения, с преобладанием последнего. По Гиппо­крату — это меланхолический темперамент (рис. 228). Для меланхоликов характерно быстрое истощение нервной системы, что может приводить к поте­ре работоспособности. Меланхолик — очень впечатлительный, слабовольный человек, который часто страдает, переживая даже небольшие неприятности. Ему присуща нерешительность, неуверенность в своих действиях, силах. Каждую неудачу он воспринимает как трагедию, всегда ожидает неприятностей. Меланхолик боится трудностей, легко подчиняется посторонним влияниям. Мимика и жестикуляция меланхолика бедны, маловыразительны, речь тихая. При неправильном воспитании у меланхолика мо­гут развиться такие отрицательные черты, как повы­шенная обидчивость, робость, нерешительность, склонность к тяжёлым внутренним переживаниям и неврозам. Поэтому меланхоликам очень полезно за­ниматься спортом, особенно теми его видами, кото­рые связаны с определённым риском, развитием мужества, яркими эмоциями.

Вопросы по этому материалу:

• Выясните взаимосвязь между видами темпера­ментов и типами высшей нервной деятельности.

• Дайте характеристику разных видов темперамента.

5 приемов для воспитания и обучения детей с разным типом темперамента

Каждый учитель хочет, чтобы его уроки были эффективными. Для этого нужно учитывать индивидуальные особенности учащихся, в том числе — их темперамент. Как это делать, объясняем в нашей статье.

О делении социума на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов слышали все. Но, если честно, мало кто сразу может сказать, что такое психологический темперамент. Еще меньше учителей используют преимущества данных типов на практике. Почему так происходит? Давайте разбираться.

Психологи характеризуют темперамент как стиль поведения, зависящий от скорости, силы, длительности реакций возбудимости и торможения нервной системы. В зависимости от комбинаций этих элементов получаем взрослого или ребенка с одним из 4 типов.

• Сангвиник. Уравновешенный, душа компании со множеством друзей, знакомых, дипломатичный, одновременно имеет много интересов, но не всегда завершает начатое.
  Из таких деток бывают хорошие старосты класса, помощники учителя, активисты школьной самодеятельности и балагуры, которые превращают урок в цирковое представление.
• Меланхолик. Тихий, мечтательный, добрый, беззащитный, с чувством такта и умением поддержать беседу в тесном кругу. Исполнительные, но безынициативные.
• Флегматик. Спокойный, уравновешенный, задумчивый, с аналитическим складом ума, педантичный, рациональный ребенок, о котором говорят «маленький взрослый».
• Холерик. Активный, быстрый, напористый, целеустремленный, легко загорается идеей, эмоциональный, стремится к лидерским чертам.
  С таким темпераментом легко получаются и хулиганы, срывающие дисциплину, и медалисты-активисты, отличники-спортсмены, которые везде успевают.

Советуем:

1. Определить тип психологического темперамента ребенка с помощью теста А. Белова «Формула темперамента».
2. Прочитать на досуге книгу Ольги Маховской «Американские дети играют с удовольствием, французские — по правилам, а русские — до победы. Лучшее из систем воспитания разных стран».

 

Скачать карточки

 

Переходим от теории к практике

Как общие характеристики можно использовать во благо, а слабые стороны темперамента обходить стороной? Для достижения этой цели воспользуйтесь рекомендациями школьных психологов.

 

Как воспитывать холерика

Его сильные стороны: настойчивость, активность, высокая работоспособность. Желание стать медалистом, победителем соревнований заставляет таких детей усиленно заниматься, не пропуская занятий и не жалея себя.

Можно: Спрашивать советы, как достичь того или иного результата, поручать держать дисциплину в классе в ваше отсутствие. Предложить составить распорядок дня на каникулах, в походе, на экскурсии.

Нельзя: Кричать, давить эмоционально в случае непослушания. Заставлять умерить пыл, не быть громким, шумным и эмоциональным на перемене, во внеурочное время.

Как воспитывать флегматика

Сильные стороны: наблюдательность, аналитический склад ума, аккуратность, послушность.

Можно: Поручить сделать доклад или реферат на тему его хобби, приносить и убирать препараты/карты/методички для уроков. Можете быть уверены: все будет положено точно на место.

Нельзя: Наказывать за любознательность, медлительность. Требовать быть инициативным, общительным, поручать организовывать ребят для совместного выполнения задания.

Как воспитывать меланхолика

Сильные стороны: мечтательность, креативность, углубление в свой внутренний мир, душевность, чуткость, милосердие.

Можно: Поручить участие в благотворительном проекте, патронаже пожилого человека или ветерана, оформления классного уголка. Все, что не связано с контактом с большим количеством людей, но касается творчества, будет выполнено на высшем уровне.

Нельзя: Высмеивать робость, застенчивость, замкнутость, мечтательность. Предлагать выступление на публике, если ребенок сам не проявляет инициативу.

 

Как воспитывать сангвиника

Сильные стороны: общительность, увлеченность делом, быстро налаживает контакт с незнакомыми, оптимист и балагур, умеет использовать общественные связи и знакомства.

Можно: Попросить приготовить совместное мероприятие вместе с ребятами из параллельных классов или даже другой школы. Помочь с благотворительными школьными проектами: сбор одежды, макулатуры, экологическая агитация.

Нельзя: Корить за общительность, неразборчивость в связях и друзьях, несерьезность.

 

Памятка: 5 советов, как ужиться с любым типом темперамента

Педагогам и мамам важно помнить простые правила. Они помогают наладить коммуникацию, предупредить конфликты и максимально раскрыть потенциал ребенка:

1. Темперамент — это навсегда. Его нереально перерасти, перевоспитать, закалить или убрать режимом дня, загруженностью в урочное время и на дополнительных предметных кружках, секциях.
2. Нет плохих темпераментов. Это всего лишь особенность скорости, силы и длительности психических реакций. Не более, и не менее.
3. Стереотипы далеки от правды. Практикующий психолог или учитель со стажем скажет, что меланхолик — это не всегда нюня, холерик — не скандалит, флегматик — не зануда, а сангвиник — не вечно улыбчивый ребенок.
4. Используйте преимущества. Любой психолог скажет, что сильная сторона холериков — это высокая работоспособность и умение достигать своей цели. Сангвиники необычайно коммуникабельны, легко заводят знакомства. Флегматики рациональны и доводят начатое до конца. А меланхолики необычайно чутко чувствуют мир, людей, обладают эмпатией
5. Темперамент — составляющая личности, но не вся личность. Помимо темперамента на формирование школьника влияет воспитание, социальная среда, хобби и куча всего прочего. Поэтому, сначала обращайте внимание на личность, а потом уже темперамент.

 

Вам слово: Давайте пообщаемся по теме. Знание особенностей психологических темпераментов — это мощнейший инструмент для педагога, родителя, воспитателя дошкольного заведения. А вы в своей практике используете деление на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов? Знаете ли вы свой темперамент?

Понравилась статья?

Подпишитесь и мы будем присылать вам статьи на почту

Доклад по теме совместимость с темпераментом меланхолик

Федеральное агентство по образованию Государственное образование учреждение высшего профессионального образования «Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет» Строительный факультет Кафедра практической психологии Доклад по теме «Тип темперамента: меланхолик. Совместимость» Выполнил студент Кужман Егор Дмитриевич группа СМ-1 Санкт-Петербург 2017 1. Меланхолик – сангвиник Очень перспективный союз при взаимном уважении и такте. Как противоположности, как две разные половинки, они могут дополнять друг друга и стать одним целым. Взаимопомощь может быть очень эффективной: со стороны меланхолика — в душевном, внутреннем плане, а со стороны сангвиника — в социальном плане. Меланхолик может уступить сангвинику лидерство, но если не захочет, то ему придется постоянно доказывать, что они ничем не уступает своему активному партнеру. Возможно, это даже подвигнет его на те поступки, которые он никогда бы не сделал, будучи в паре с другим темпераментом. Разумеется, не может быть и речи о взаимопонимании, потому что у них на все совершенно противоположные взгляды. Сангвиник способен радовать меланхолика, но только в том случае, если он не будет на него давить и требовать поклонения, иначе возможны конфликты и ссоры. А если их ничто не объединяет, то это просто противоположности, которые совершенно не интересны друг другу, а при первом знакомстве они могут вообще друг друга не заметить, так как сангвиник обратит внимание на более активных людей, а меланхолика будет раздражать суетливость и деятельность первого. 2. Меланхолик — меланхолик Между ними полное взаимопонимание, нет выраженного соперничества, происходит довольно спокойный обмен мнениями. Дискомфорта в отношениях нет, если не сталкиваются разные культурный уровень и интересы за пределами темперамента. Это достаточно тихий для обоих союз, хотя время от времени ими овладевает тревога и беспокойство по разным причинам, зачастую по пустякам. Взаимопомощь однобокая и небольшая, так как оба не могут дополнить друг друга, в полной мере поддержать. Есть чувство солидарности, общности и похожести. А вот дополнения нет, так как у них одни и те же сильные и слабые места. 3.Меланхолик — флегматик Относительно спокойные взаимоотношения. Со стороны это — мир и спокойствие, видимая стабильность, нарушаемая разве что беспокойством и тревожностью меланхолика. Взаимопомощь есть, но проявляется незначительно в силу их пассивности. Мало внимания друг другу, так как оба погружены в себя. Взаимопонимание неполное. Меланхолику может не нравиться кажущаяся медлительность и пассивность флегматика, который не умеет выражать свои чувства, а флегматику — повышенная тревожность и излишнее беспокойство меланхолика. Однако ощутимого дискомфорта в отношениях нет. В соперничестве и спорах они тоже особо не заинтересованы. Вполне благоприятный союз, если, конечно, все эти мелкие ссоры не станут тем снежным комом, который, в конце концов, спровоцирует лавину, которая разрушит их домашний уют. 4. Меланхолик — холерик

Кем быть? » Темперамент в профессиональном становлении личности

Темперамент в профессиональном становлении личности

На успешность овладения профессией большое влияние оказывают особенности темперамента, его соответствие условиям профессиональной деятельности. Поэтому при выборе профессии человеку следует учитывать тип темперамента. Игнорирование природных особенностей может привести к потере интереса в работе, к эмоциональным и физическим перегрузкам.

Темперамент — это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику его психической деятельности и поведения. В «чистом» виде каждый тип темперамента встречается редко. Большинство людей соединяют в себе черты разных типов.

Если о характере человека можно говорить в категориях «хороший» — «плохой», то положительных или отрицательных темпераментов не бывает. Проявление свойств темперамента во многом зависит от условий жизнедеятельности.

Холерический тип. Действия холерика обычно порывисты, он отличается повышенной возбудимостью, большой эмоциональностью. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная, чрезвычайно выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты. Настроение у него часто резко меняется.

Холерический темперамент проявляется в инициативности, энергичности, активности. Человеку с таким типом темперамента свойственна импульсивность, возбудимость, а в некоторых случаях несдержанность, нетерпеливость, необдуманность, вспыльчивость, раздражительность. Характерной манерой преувеличенно на все реагировать холерик заслужил себе славу самого склочного темперамента. Однако это не так. Просто холерический темперамент естественным образом усиливает любые проявления активности человека – и хорошие, и плохие. Поэтому то, что в подаче человека другого темперамента воспринимается нормально, в подаче холерика выглядит преувеличенно ярко.

Сангвинический тип. Быстро приспосабливается к новым условиям, вступает в общение, сходится с людьми. Чувства у сангвиника легко возникают и сменяются, мимика богатая, выразительная. Этот темперамент обеспечивает уверенный контроль над эмоциями, быструю, отчетливую речь, сопровождаемую выразительными мимикой и жестами. Движения сангвиника сильные, энергичные, уверенные, пластичные.

Сангвиник больше всего известен как активный жизнерадостный и добродушный человек. Ему свойственны открытость и доступность, а в некоторых случаях беззаботность, поверхностность, непостоянство.

Это в полной мере отражает действительность. В большинстве своем сангвиник обладает сильными, уравновешенными, но при этом такими же подвижными эмоциями, как и холерик. Оптимизм, жизнерадостность и добродушие, которые излучает сангвиник в любой ситуации, составляют главные отличительные черты представителей этого темперамента. У сангвиника, как правило, преобладает хорошее настроение, которое редко меняется. Его реакции всегда явно выражены, легко и быстро сменяются.

Флегматический тип. Типичный флегматик обычно ровен, спокоен, у него слабые эмоции и устойчивое настроение. Как правило, флегматик редко выходит из себя, уравновешен в общении. Обычно это вдумчивый, миролюбивый, старательный и размеренный человек, но в некоторых случаях могут проявляться пассивность, вялость и безучастность к окружающему, лень и безволие. Людей этого темперамента отличают медлительность, неторопливость, уравновешенность, инертность. В общении с флегматиком легче всего почувствовать позитивные эмоции и умиротворенность. Внешне флегматик невыразителен в чувствах и мимике. В спокойном состоянии его движения вялые, медленные, несколько неуклюжие, но сильные и уверенные. У представителей флегматического темперамента новые формы поведения формируются медленно, но являются стойкими. Думает он также медленно, долго колеблется, принимая решение, но выводы, к которым приходит, трудно поколебать, а решения, которые он принимает, трудно изменить.

Меланхолический тип. Меланхолик обычно имеет неустойчивые эмоции, склонен к необоснованным страхам и беспокойствам, отличается непостоянством, легкой возбудимостью, высокой утомляемостью и нерешительностью. Людей с меланхолическим типом темперамента отличает повышенная чувствительность. Эти сотрудники крайне эмоциональны и легковозбудимы. Вследствие этого их темп работы сильно зависим от настроения – они могут демонстрировать удивительные результаты, находясь в приподнятом настроении, или впадать в полную апатию в подавленном. К сожалению, настроение у этих работников портится легко – ведь даже незначительные уколы самолюбия способны погрузить их в пучину уныния и отбить все желание работать. Как правило, меланхолики любят работать в одиночку. Проявление эмоций у меланхоликов едва заметно. Чувства его замедленные и неуравновешенные, они внешне невыразительны, обычно сопровождаются не слишком активной мимикой. При этом нервная система меланхолика отличается высокой чувствительностью ко всем раздражителям. Он чрезвычайно восприимчив и податлив по отношению к любым внешним воздействиям. Испортить или наоборот улучшить настроение меланхолика с помощью нескольких минут эмоционально заряженного общения пожалуй легче, чем представителю любого другого темперамента.

Специалисты, обладающие различными темпераментами, могут достигать одинаково высокого уровня профессионального мастерства, только пути достижения у них будут различными.

Холерика целесообразно использовать на работах, где постоянно поступает новая информация, там, где необходимы решительность и инициативность. Наиболее эффективно выполняет те виды работ, в которых он может проявить свою способность быстро переключаться, работать динамично, одновременно заниматься несколькими делами, работать в условиях соревнования, дефицита времени и ресурсов, с ориентацией на дело, результат. Стремится к постоянному решению новых задач, к административным постам. Сильные стороны руководителя этого темперамента — умение быстро выдать свежую идею в неожиданно изменившейся ситуации, «зажечь» и повести за собой окружающих, не важно, подчиненный это, клиент или вышестоящий руководитель.

Для холериков при принятии решений на первом месте стоит человеческий фактор, эмоции и отношения. Это делает их очень полезными в сферах, связанным с личным общением, знакомствами и услугами. С другой стороны, переменчивость делает холерика трудно управляемым и непредсказуемым работником.

Работоспособность холерика высокая, но неустойчивая. Ко всему новому холерик привыкает легко и быстро, но устойчивые навыки формируются у него долго и с большим трудом. Ему противопоказана равномерная монотонная работа.

Сангвиник очень продуктивен, если работа ему интересна, т.е. если есть постоянный источник возбуждения. Он успешно и быстро приобретает навыки, поэтому его целесообразно использовать там, где есть изменения. Наиболее эффективно выполняет те виды работ, в которых он может проявить свою способность работать продуктивно при динамичной и разнообразной работе, там, где требуется быстрая реакция, а вместе с тем — уравновешенность, ловкость, живость, подвижность. Сангвиник быстро переключается с одного вида деятельности на другой. Легко управляет своей работоспособностью, которая обычно очень высокая не зависимо от внешних и внутренних причин.

Сангвиники — целеустремленные, надежные и терпеливые сотрудники. Весьма эффективны в работе с людьми — обучение, воспитание, обслуживание клиентов, руководство, предпринимательская деятельность. Могут выбирать и такие профессии, как бухгалтер, экономист, банковский работник, но в этом случае стремятся либо быть руководителями, организаторами, лидерами, либо работать в предпринимательских структурах. Сангвиник является, пожалуй, самым приятным и душевным руководителем с точки зрения подчиненных. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднение. Его сильная черта — уговоры и расположение к себе — не всегда срабатывает в условиях, например, планового производства. Плохо переносят сангвиники монотонный труд, однообразную, рутинную работу, формализованные отношения. В этом случае им становится просто не интересно, теряется весь рабочий запал. Для людей с этим типом темперамента важно постоянно двигаться вперед, расти профессионально, а работа должна постоянно приносить им новые впечатления.

Флегматик эффективен в работе с медленным, равномерным движением, в стабильной, не меняющейся обстановке, там, где нужна большая и длительная выносливость, устойчивое внимание. Способен легко придерживаться определенного распорядка в жизни, системы в работе, не отвлекается по пустякам, в работе любит порядок, выполняет ее спокойно и методично. Флегматика можно назвать рекордсменом по работоспособности и производительности, что делает его незаменимым во всех областях, связанных с производством. При всей внешней ленивости и медлительности флегматик достигает лучших результатов по объему и качеству работы по сравнению с людьми любых других темпераментов в сходных условиях. Наиболее эффективно выполняет те виды работ, в которых он может проявить свою способность работать настойчиво и упорно, строго следовать определенному распорядку, системе, там, где необходима равная затрата сил, длительное и методическое напряжение (усидчивость, устойчивость, внимание, терпение). Не любит изменений ни в планах, ни в обстановке. Работать предпочитает в одиночку, много времени уделяет размышлениям. Надежный, обстоятельный, но медлительный сотрудник. Долго «раскачивается», но выполняет всю работу идеально. Для флегматика важно, чтобы его иногда поторапливали, но при этом не лишали самостоятельности.

Флегматики незаменимы в сферах производства, администрирования и везде, где востребовано умение поддерживать текущие процессы в стабильном состоянии.

Меланхолику показана работа монотонная, с периодическим отдыхом, требующая внимания, с принудительным ритмом, работа, где требуется высокая чувствительность и тонкая реакция. В спокойной обстановке может быть хорошим исполнителем. Наиболее эффективно выполняет те виды работ, в которых он может проявить свою способность видеть нюансы в явлениях, событиях, глубоко проникать в суть явлений. Меланхоликам рекомендуется, в первую очередь, интеллектуальная сфера деятельности, где они чувствуют себя наиболее уверенно. Это программирование, Интернет, аналитика, конструирование, планирование, работа с большими объемами «виртуальной информации». Наиболее эффективно меланхолики смогут проявить себя в работе, которая требует обстоятельного подхода, умения проработать даже мельчайшие детали. Как правило, меланхолики успешны в сфере искусства, литературы, музыки. Нельзя их использовать в работах, где нужна быстрая реакция и большое напряжение сил.

Екатерина ПАСТУШКОВА, начальник отдела информационного сопровождения учреждения «Городской ресурсный центр»

Флегматик.

Ему наиболее подходит работа, в которой нет быстрых, разнообразных движений, темп работы средний. Сильные стороны — усидчивость, выдержка, умение долго сохранять значительное напряжение. Готовится к работе обстоятельно и тщательно, врабатывается сравнительно долго. Наиболее успешно справляется с монотонной, однообразной работой, настойчив. В обычной обстановке флегматика необходимо поторапливать, но поторапливать, не упрекая в медлительности, а подбадривая и помогая. В случае упущений со стороны флегматика руководитель может требовать строго и даже жестковато.

Человек с флегматическим темпераментом характеризуется низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики, трудно переключается с одного вида деятельности на другой и приспосабливается к новой обстановке. У флегматика преобладает спокойное, ровное настроение. Его трудно рассмешить, вызвать гнев или опечалить; когда все смеются, он остается невозмутимым. Он спокоен при больших неприятностях. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием, медленным темпом движения, речи. Ненаходчив. Медленно сосредоточивается, тяжело приспосабливается к новой обстановке, перестройке навыков и привычек. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Склонен к порядку. Как правило, доводит начатое дело до конца. Высоко продуктивен в деятельности, которая требует методичности, точности, пунктуальности. При перемене условий труд флегматиков продуктивен только в том случае, если новые методы и способы деятельности основаны на хорошо проверенных, знакомых, испытанных ими решениях. Инновации применимы только тогда, когда они методично, детально, последовательно расписаны.

Самооценка у человека флегматического темперамента устойчивая, адекватная. Он точно оценивает свои умения, возможности, навыки; хорошо знает, какую работу он может выполнить. Он уверен в себе, солиден, надежен. В отношении к людям флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, обязателен.

Для флегматика характерны инертность, малоподвижность, ему нужно время для того, чтобы сосредоточиться при переключении с одного вида деятельности на другой, требуется время для раскачки. Инертность сказывается и в косности стереотипов его поведения, в трудностях их перестройки, что приводит к излишней фиксированности характера, недостаточной его гибкости. В неблагоприятных обстоятельствах у флегматика могут выработаться безразличное, равнодушное отношение к труду, к окружающей жизни, людям и даже к самому себе.

Менеджеру с флегматическим темпераментом свойственны надежность в службе и работе, уверенность и самообладание, упорство и настойчивость, умение терпеть и безропотно переносить тяготы и лишения, авторитетность среди подчиненных, желание оказать им любую помощь, постоянство в дружбе с одним или двумя коллегами, в сложных условиях действует бесстрашно, не страшится эмоциональных перегрузок, в конфликты не вступает, стремится до конца выполнить намеченное.

Недостатки менеджера-флегматика: с трудом овладевает новыми знаниями и навыками, не умеет быстро реагировать на приказы и распоряжения, не стремится избавиться от плохих привычек и стереотипов мышления, на критические замечания реагирует спокойно, пассивен в общественной работе, с предубеждением относится к отдельным подчиненным, бывает ленив и инертен. Он не способен одновременно решать несколько задач, быстро переключаться с одного задания на другое.

Рассмотренные характеристики свидетельствуют, что достоинства одного типа (например, флегматика) являются недостатками другого типа (например, неуравновешенного меланхолика). Но чистые темпераменты встречаются крайне редко. Как правило, у людей проявляются такие качества, которые нельзя относить к конкретному типу темперамента. Тем не менее, исследования показали, что работники с сильной, подвижной и уравновешенной нервной системой добиваются лучших результатов, чем их коллеги со слабой, инертной и неуравновешенной нервной системой.

У людей одного и того же типа темперамента степень выраженности психологических качеств может быть различной. Хотя каждого человека можно отнести к определенному типу темперамента, индивидуальные различия между ними бесконечно разнообразны. Свойства темперамента во многом зависят от врожденных анатомо-физиологических особенностей человека. И. П. Павлов и его последователи научно доказали зависимость типа темперамента от типа нервной системы. Однако социальные качества человека не предопределяются свойствами его темперамента. Люди совершенно различного темперамента могут обладать одинаковыми социальными свойствами, и наоборот, люди одинакового темперамента могут быть очень различны по своим личностным качествам.

Темперамент также не определяет однозначно и черт характера человека. Одни свойства темперамента способствуют формированию определенных черт характера, другие — противодействуют. Потому в зависимости от типа темперамента необходимо использовать индивидуальные приемы воздействия на человека, чтобы воспитать нужные свойства характера. Так, чтобы воспитать прилежание у меланхолика, в нем лучше поддерживать уверенность в своих силах одобрением, а по отношению к сангвинику скорее надо проявлять бескомпромиссную требовательность.

Существует и обратная зависимость проявления темперамента от характера человека: благодаря определенным чертам характера человек может сдерживать нежелательные при данных обстоятельствах проявления темперамента.

Понимание 4 личностей | Ежедневные ответы

Бог в высшей степени мудр и созидателен, и в этой мудрости Он сотворил нас во многих различных формах и личностях. Вот почему так важно понимание четырех уникальных темпераментов или типов личности.

Двое из моих любимых авторов по этой теме — Флоренс Литтауэр и Тим ЛаХэй. Каждый из них написал несколько книг, поэтому их исследования помогут вам узнать гораздо больше. Но главное, чем я хочу поделиться с вами, — это то, что разнообразие — важная часть Божьего плана.

Бог сделал каждого из нас разными по какой-то причине. У всех нас есть уникальное сочетание сильных и слабых сторон и жизненного опыта. Тем не менее, Бог желает, чтобы мы работали вместе, чтобы созидать тело Христово (см. Ефесянам 4:12). Он хочет, чтобы каждый из нас стал тем, кем был создан! И, честно говоря, лучше всего начать с вас. Потому что, когда вы видите себя чудесным творением, созданным Самим Богом, вы можете научиться видеть других такими же, какими бы разными они ни были.

Какой у вас профиль личности?

Пройдите тест, чтобы открыть свой собственный уникальный купаж!

Загрузите бесплатный PDF-файл

Поощряйте других участвовать, чтобы вы могли сравнивать личности и учиться друг у друга.

Понимание популярного сангвиника

Сангвиники непосредственны, жизнерадостны и жизнерадостны. Они видят позитив во всем вокруг и всегда ждут от жизни лучшего. Будучи оптимистами от природы, сангвиники способны взять любую скучную задачу и сделать ее интересной. Они любят быть с людьми, разговаривать и рассказывать истории, им комфортно и они счастливы быть в центре внимания. Сангвиники добавляют радости и удовольствия в повседневную жизнь и приносят небольшую вечеринку, куда бы они ни пошли!

Как полюбить сангвиника

Сангвиник может сначала говорить, а думать потом, но помните, что в основном они имеют в виду хорошее! Они отлично умеют начинать дела, но, возможно, им понадобится ваша помощь и поддержка, чтобы закончить работу.Сангвиники искренне любят помогать другим, но из-за своего энтузиазма могут чрезмерно брать на себя обязательства, поэтому поощряйте их подсчитывать затраты, прежде чем они сделают это. Покажите им, что вы цените веселье и азарт, которые они привносят в вашу жизнь!

Понимание совершенной меланхолии

Меланхолии внимательны, верны и настойчивы. Их внимательный к деталям ум в сочетании с чрезвычайно высокими стандартами часто приводит их к большим успехам в своей области знаний. Для меланхоликов планирование и организация — неотъемлемая часть жизни.Они тщательно опрятны и всегда вовремя. Им интересно анализировать данные и находить творческие решения. Девиз меланхолии: если что-то стоит сделать, то это стоит сделать правильно.

Как любить меланхолию

Меланхолики, как правило, строги к себе, поэтому ваши искренние и любящие поощрения могут иметь большое значение! Помните об их чувствительной натуре, так как ваши слова могут легко их ранить. Меланхолии процветают, когда они проводят время в одиночестве, поэтому дайте им необходимое пространство, чтобы они сияли.Внесите свой вклад в наведение порядка и чистоты — и не забывайте хвалить их за их внимательное отношение ко всему, что они делают!

Понимание могущественного холерика

Холерики предприимчивы, убедительны и уверены в себе. Эти прирожденные лидеры являются отличными постановщиками целей, рисками, лицами, принимающими решения, и менеджерами. Если есть проблема, у них есть план. Если что-то «невозможно сделать», они хотят это сделать! Холерики любят контролировать ситуацию и приветствуют перемены и оппозицию.Они, как правило, более заинтересованы в достижении целей и менее чувствительны к чувствам других. Изречение холерика: «Делай по-моему, сейчас же!»

Как полюбить холерика

Холерик может быть нетерпеливым и властным, даже не желая причинить вред. Так что лучше не принимать вещи на свой счет; просто будь честным и надежным другом. Похвалите их навыки принятия решений, но не бойтесь предлагать свои собственные идеи. Холерики часто смотрят на вещи как на черное и белое и извлекают пользу из идей других.Позвольте проявиться их природным талантам к лидерству и постарайтесь не завидовать их успеху.

Понимание мирного флегматика

Флегматики дружелюбны, терпеливы и довольны. С этими уравновешенными душами легче всего ладить. Они приветливы, готовы помочь и не нуждаются в особом внимании. Сильное стремление к единству, а также их способность выслушивать и высказывать объективные мнения делают их прекрасными модераторами. Флегматики — пессимистические «реалисты».Однако их сдержанный характер позволяет им сохранять спокойствие и собранность, когда другие могут беспокоиться или расстраиваться. Их главная цель в жизни: жить в мире.

Как полюбить флегматика

Флегматик естественно идет по течению и нуждается в поощрении, чтобы сосредоточиться на собственных потребностях и желаниях. Если вы хотите знать, что они на самом деле думают и чувствуют, поймите, что это потребует некоторых уговоров. Из-за своего расслабленного характера им может потребоваться ваша помощь, чтобы сохранять мотивацию, принимать решения и участвовать в социальных мероприятиях.Цените их терпение и гибкость и старайтесь не быть слишком настойчивыми.

Пища для размышлений

• Каков ваш тип личности и как Бог использует его в вашей жизни?
• Чего вам не хватает из того, что приносят на стол другие личности?
• Какие личности вам трудны и как вы можете адаптироваться к совместной работе?
• Просите Бога показать вам, как можно любить других, приспосабливаясь к их потребностям.

Слово Божье — ваш путеводитель

Единство необходимо для помазания и присутствия Бога.См. Псалом 133
Бог сказал нам жить в гармонии, поэтому это должно быть возможно. См. К Римлянам 12:16
Терпите ошибки друг друга. См. К Галатам 6: 2-3

.

_{Часть содержания этой статьи заимствована из Personality Plus Флоренс Литтауэр.}

Параметры личности и темперамента

Таксономии

Поиск поведенческих таксономий

1. Ранние таксономии
   • Древнегреческий
     • Теофраст и персонажи более плоский, лицемер, подлый, бестактный, болтливый, скупой
     • Платон два измерения личности беспокойство и импульсивность
     • Гиппократ и Гален: четыре темперамента и четыре телесных флюида
       • сангвиник: кровь
       • флегматик: мокрота
       • меланхолик: черная желчь
       • холерик: желтая желчь
   • Конец 19 — начало 20 века
     • Размеры Вундта два измерения для учета типов Галена
     • сменный
     • меланхолик и флегматик против сангвиника и холерика
     • возбудимый
     • флегматик и сангвиник против меланхолика и холерика
     • Фрейд и Юнг: типы персонажей
       • Фрейд: Взаимодействие характера и воспитания детей
         • Устный
           • снисходительный: оральный эротический — оральный пассив
           • оптимистичный, доверчивый, зависимый, манипулятивный
           • Ограничительный: оральный садистский, оральный агрессивный
           • пессимистичный, подозрительный, сварливый
         • Анальный
           • снисходительный: анальный удерживающий, анальный компульсивный
           • скупой, упрямый, пунктуальный, точный, аккуратный
           • Ограничительное: анальное агрессивное, анальное изгнание
           • жестокий, деструктивный, враждебный, беспорядочный
         • фаллический
           • снисходительный: фаллически-доминантный
           • тщеславный, гордый, властный, амбициозный, мужественный
           • Ограничение: фаллически-покорный
           • кроткая, покорная, скромная, робкая, женственная
       • Юнг
         • Ориентации
         • Психологическое функционирование
           • Мышление
           • Чувство
           • Обнаружение
           • Intuiting
         • Популярные приложения — психологическая типизация
       • Домены Макдугалла
         • Интеллект
         • Персонаж
         • Темперамент
         • Распоряжение
         • Характер
2. Систематический анализ сферы личности
   • Размеры языка
     • Лексическая гипотеза: сфера личности, определяемая языком
       • Любая разница, которая имеет значение, поддается измерению
       • язык отражает реальность
       • важные отличия будут выражены на языке
     • Гордон Олпорт перечислил черты
       • характерные термины, выбранные из полного словаря 18 000
       • Списки слов Allport-Odbert
       • стабильные признаки
       • колеблющиеся состояния
     • Таксономический проект Раймонда Кеттелла
       • Кеттелл выбрал слова из Allport 4504
         • , сгруппированные по семантическому значению 171
         • сформированы интуитивно понятные кластеры 36-46
         • факторные шкалы оценок 12-14
           • Univ.Члены братства Иллинойса
           • раннее использование факторного анализа
         • инструменты сформированной личности 14-16
       • Повторный анализ и расширение Cattell
         • Fiske, 1948 — 5 факторов
         • Тюпес и Кристал (1958) 5 факторов оценок сверстников
         • Norman (1963) 5 факторов оценки сверстников: «Большая пятерка»
           • 1. Surgency / Extraversion
           • 2. Доброжелательность
           • 3.Добросовестность
           • 4. Эмоциональная стабильность против эмоциональности
           • 5. Культура / открытость
         • Дигман (1985) 5 рейтинговых факторов (учителя + сверстники)
         • Уоррен Норман / Джерри Виггинс / Льюис Голдберг
           • Структура языка
           • Норман
             • реплики Tupes и Christal
             • переделал Олпорт
             • прочитать весь Websters 3rd
             • значащих слов 2800
           • Уиггинс
             • подчеркивает «замкнутый круг» смысла
             • но на самом деле это всего лишь двухмерная структура
             • см. Также Лири
             • нет первичных размеров
           • Гольдберг
             • Структура списков Нормана
             • кластеры по значению
             • Circumplex descriptions — Сокращенный круговой комплекс Большой пятерки
         • язык, но не реальность?
           • Структура того, что люди говорят, а не того, что люди делают?
           • описание незнакомца (MacAdams)?
   • Размеры самоотчета
     • Комри (1985) 8-9 измерений самоотчета
     • Гилфорд — размеры самоотчета
       • структура интеллекта
       • концептуальная модель
       • ортогональные размеры темперамента
       • Шкала темперамента Гилфорда-Циммермана
     • Хоган (1983) 6 измерений межличностного поведения
     • Ховарт (1976) 6-7 измерений самоотчета
   • Параметры биологии и поведения — «Еще больше 3»
     • H.Дж. Айзенк (1948-1985) измерения поведенческих мер
       • эмпирическая кластеризация поведенческих характеристик
       • 2-4 измерения личности
         • интроверсия-экстраверсия
         • стабильность-невротизм
         • нормальность — психотизм
         • низкий — высокий интеллект
     • Стрелау и размеры Павловской нервной системы
       • Сила нервной системы
       • Возбуждение
       • Торможение
       • Весы
   • Измерения поведения или семантики?
     • Семантика
       • Пассини и Норман (1966)
         • равные оценки незнакомцев
         • структура такая же, как у Нормана.
         • означает ли это, что большая пятерка является просто семантической
       • Мулайк (1964)
         • использовал прилагательные, обобщающие шкалу Нормана.
         • рейтинги прилагательного строения
         • Структура прилагательных такая же, как у Нормана
       • Мишель (1968)
         • критика моделей признаков в целом
         • критика таксономий в частности
       • Шведер и Д’Андраде (1980)
         • метод
           • оценка поведения во время его возникновения («онлайн»)
           • оценка сделана по памяти
           • семантические суждения о подобии
         • результаты
           • Структура «оперативных измерений» не совпадает с основанной на памяти
           • структура памяти, основанная на эквиваленте семантической структуры
     • Поведение
       • Норман и Голдберг (1966)
         • Межсудейское соглашение увеличивается со знанием цели
         • структура остается довольно последовательной при изменении знания цели
         • ==> структуры не хватает
       • Ромер и Ревель (1984)
         • концептуальное повторение «он-лайн рейтингов» Шведера.
         • различные «онлайн-рейтинги»
         • б / у принудительный выбор (аля Шведер)
         • какую черту представляет это поведение?
         • использован полный рейтинг всех признаков
         • как X такое поведение Y?
         • Структура «онлайн-рейтингов» зависит от метода
         • Категории принудительного выбора не коррелируют
         • онлайн-рейтинги признаков соответствуют памяти на основе
       • Боркенау (1992) — расширение R&R
     • На пути к консенсусу по «большой пятерке» или «пятифакторной модели»
       • кросс-культурный — Бонд, Айзенк
       • перекрестный инвентарь — МакКрэй и Коста (1987)
       • поведенческое генетическое свидетельство — Лёлин (1992)

   Таксономии личности и теории личности

   общее согласие с тем, что 4-7 измерений довольно хорошо описывают другие

   Таксономия таксономий

   • Описательный: интересует поиск закономерностей в поведении, а не их объяснение
     • Фиске
     • Тюпес и Кристал
     • Норман
     • Гольдберг
     • Уиггинс
     • МакКрэй и Коста
   • Причинно-следственные связи: какие механизмы приводят к размерам — «Еще больше 3»
     • Айзенк
     • серый
     • Депуэ
     • Tellegen
     • Клонингер
     • Стрелау
   • Взаимосвязь признаков и состояний
     • черты подхода — положительные состояния
     • черты избегания — отрицательные состояния

Может ли древнегреческая философия помочь вам работать умнее и лучше?

К сожалению, это может привести к тому, что вы потратите дни, недели или даже месяцы на размышления о проекте, даже не начав его.Вам также очень сложно назвать проект «завершенным». Таким образом, вы можете пропустить сроки, потому что вы не доработали незаметные детали и не хотите показывать работу кому-либо, пока она не станет «идеальной».

Советы, как лучше управлять своим временем

Чтобы выполнять больше проектов быстрее, вам нужно обуздать свои природные сильные стороны. Хотите что-нибудь исследовать? Большой. Действуй. Но поставьте на него таймер. Как только вы потратите определенное количество часов на исследования, вам нужно остановиться.Пока вы занимаетесь этим, установите предел времени, которое вы можете потратить на принятие решения, прежде чем просто двигаться вперед.

Поначалу это будет очень сложно. Но лучше не безупречно продвигать свои пять проектов и выполнять их вовремя, чем сидеть над всеми, пока не придет идеальное решение. То же самое и с отделкой. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на доводке каждой части, заставьте себя выполнить весь проект. Затем, если у вас еще есть время, вы можете вернуться и уточнить детали. и превращают проект, даже если не все идеально. Было бы полезно, если бы коллега с другим темпераментом просмотрел ваш проект, чтобы убедиться, что он в достаточно хорошей форме для отправки.

Мирные флегматики: «Ладно».

Флегматикам нужно много времени, чтобы войти в проект, и они могут относительно легко потерять импульс. Флегматики с медленными, быстро исчезающими реакциями не волнуют перья своей интенсивностью. Но трудно приложить постоянные усилия, особенно когда есть какое-либо сопротивление или конфликт.

Что это означает для вашей работы

Поскольку флегматикам бывает трудно по-настоящему вдохновиться или мотивировать внутренне, все части выполнения проекта требуют больше усилий, чем другие темпераменты. Это может привести к увеличению списка незавершенных или незаконченных работ. Это особенно верно, когда вам поручено работать над проектами в одиночку, без внешней ответственности или поддержки.

Советы, как лучше управлять своим временем

Ваша лучшая стратегия управления временем — это партнерство с другими темпераментами.Если вы работаете в команде, где другие помогают сдвинуть дело с мертвой точки, ваше естественное желание синхронизироваться с другими будет поддерживать вас в своих проектах вместе с ними. Эта стратегия особенно хорошо работает, если ваши проекты и большие задачи разбиты на более мелкие и мелкие элементы, и вы можете «сохранять спокойствие» на еженедельных встречах, отметив все пункты в своем списке.

Как и все рамки личности, темпераменты несовершенно отражают огромное разнообразие людей.Однако понимание этих общих базовых концепций может помочь вам лучше понять, почему вам может быть сложно начинать или завершать проекты и что вы можете сделать, чтобы преодолеть эти препятствия.

---

Элизабет Грейс Сондерс — коуч по тайм-менеджменту и автор книг «3 секрета эффективного вложения времени, как инвестировать свое время, как деньги, и божественное управление временем». Она регулярно пишет в Harvard Business Review и Fast Company.

Персональная информация | Нанять Success®

Тест профиля личности успешности найма позволяет соискателям (и нынешним сотрудникам) оценить степень, в которой различные прилагательные описывают их поведение на работе.Полученная информация помогает определить тип (или типы) личности кандидата.

Используя 5-балльную шкалу и список из 100 прилагательных, кандидаты решают, применяется ли к ним прилагательное часто, иногда или редко (если вообще). Если человек чувствует, что прилагательное часто или почти всегда применимо к его / ее поведению, он / она вводит значение «1». Если прилагательное применяется редко (или почти никогда), человек может ввести рядом с этим словом значение «5». Значения 2–4 могут использоваться для выражения различной степени от «часто» (1) до «редко» ( 5).

После того, как ответы введены в систему успешности найма, «Механизм» личности применяет данные самооценки к спискам характеристик, которые описывают каждый из четырех «традиционных» типов личности. Эти типы личности восходят к «отцу медицины» Гиппократу в Древней Греции более 2000 лет назад.

Гиппократ назвал четыре типа личности в честь телесных жидкостей: холерик, меланхолик, флегматик и сангвиник.

Со времен Гиппократа четырем типам личности было дано множество различных описаний, но Система успеха найма дает четырем типам простую номенклатуру A-D.Пожалуйста, обратитесь к таблице ниже, чтобы увидеть перекрестные ссылки между Типами личности Успешного найма («A», «B», «C» и «D») и другими типичными личностными тестами и теориями. Если вы знакомы с какими-либо из этих тестов, они должны сделать понимание системы успешности найма еще проще.

Hire Success System	А	Б	С	Д
Гиппократ	Холерик (Желтая желчь)	Флегматик (Мокрота)	Меланхолик (Черная желчь)	Сангвиник (Кровь)
Юнг	Щуп	Мыслитель	Датчик	Intuitor
Кречмер	Гиперестетический (Чувствительный)	Анестетик (Нечувствительный)	депрессивный (серьезный)	Гипоманиакальный (Возбудимый)
Фромм	Приемник	Маркетинг	Накопление	Эксплуатация
Сумма	Догматик	Агностик	Традиционный	Инновационный
Spranger	Религиоведение	Теоретическая	Экономический	Художественные
Диск	(D) Прямой / Контроллинг	(I) Прямой / вспомогательный	(C) Косвенный / Контроллинг	(-а) Косвенный / Поддерживающий
Insight	Синий	Зеленый	Золото	Оранжевый
Майерс-Бриггс	ENFJ, ENFP, INFJ, INFP	ENTJ, ENTP, INTJ, INTP	ESTJ, ESFJ, ISTJ, ISFJ	ESTP, ESFP, ISTP, ISFP

Голландский флегматический темперамент как исторический пример

165

3 Барбара Х.Розенвайн, «Проблемы и методы

в истории эмоций», Страсти в контексте

1 (2010) 12-13; Сьюзан Дж. Мэтт, «Current Emotion

Research in History: Or, Doing History from the

Inside Out», Emotion Review 3 (2011) 120-121.

4 Нико Х. Фриджда, Эмоции (Кембридж, 1986).

См. Исторические вариации слов эмоций

на разных языках: Dorothée Sturkenboom,

Spectators van hartstocht.Секс на эмоциях

cultuur in de achttiende eeuw (Hilversum 1998)

76-84; Томас Диксон, От страстей к эмоциям:

Создание светской психологической категории

(Кембридж, 2003) 1-25; Ute Frevert et al.,

Gefühlswissen. Eine lexikalische Spurensuche in der

Moderne (Франкфурт-на-Майне 2011) 24–39.

5 Данное определение принадлежит мне (D.S.). В существующей литературе

«эмоциональная идентичность» используется в

в различных значениях, но обычно относится к результату

эмоционально заряженного процесса идентификации

, то есть идентификации через эмоции

, а не идентификации с эмоциями как отличительный элемент

, как я имел в виду.

Питер Н. Стернс иногда использует «эмоциональную идентичность

» в смысле, близком к моему, но без

, дающего нам определение, см., Например, Американец

Круто: конструирование эмоционального стиля двадцатого века

Стиль (Нью-Йорк, 1994) 65.

6 Уильям М. Редди, Навигация чувств: концепция истории эмоций

(Кембридж

2001) 118 -129. О концепции «эмоционального стиля

» см. Далее П.Н. Стернс, American

Cool, 5 и Бенно Гаммерл, «Emotional Styles —

Concepts and Challenges», Rethinking History: The

Journal of Theory and Practice 16: 2 (2012) 161-175.

Эмоциональная идентичность: социальная классификация и ассимиляция эмоций

Меланхолия черных рабов, вынужденных работать в Америке, эмоциональное самоограничение среднего класса, жившего в викторианские времена,

матери для своих детей или отсутствие социальной эмпатии

политиков правого толка — это всего лишь несколько примеров, подтверждающих представление о том, что социальные

группы (независимо от того, определены ли они по классу, полу, этнической принадлежности, возрасту, профессии, религии

)

деноминации, сексуальной ориентации или политических предпочтений) часто имеют отчетливую эмоциональную идентичность

.Можно не согласиться с задействованными стереотипами, но

на протяжении всей истории эмоции и эмоциональные стили функционировали как маркеры

социальной идентичности.3 Для ясности, я использую здесь слово «эмоция» в знакомом

широком смысле слова. словом, то есть эмоция как всеобъемлющий термин для всех видов

аффективных явлений, не только эмоций в строгом психологическом смысле слова

, но также чувств, настроений, страстей, настроений и темпераментов.4

Кроме того, здесь вводится «эмоциональная идентичность» как концепция

для понимания того, как человек или группа людей связаны или связывают себя

с конкретными эмоциями или эмоциями в целом, с соответствующими

эмоционального поведения, или с его отсутствием.5

Эмоциональная идентичность концептуально связана с идеей «эмоционального стиля

», но последний предполагает преднамеренный процесс овладения и

культивирования эмоций, сознательного «управления чувствами». ‘как Уильям М.

Редди называл это.6 Эмоциональная идентичность перекрывается, но не идентична

эмоциональному стилю, эмоциональной культуре или эмоциональному режиму — термины, которые,

понимание эмоциональной идентичностиsturkenboom

Международные отношения США, 1950, Корея , Том VII

795.00 / 6–2650: Telegram

Посол во Франции (Брюс) при госсекретаре

секрет
приоритет

Париж, 26 июня г., 1950—9 с.м.
[Поступила 26 июня—6.15 с. м.]

3118. Видел Parodi1 сегодня вечером по его просьбе. Он прочитал мне телеграмму от Массигли2 с сообщением последнего беседы с британским министерством иностранных дел. Суть отчета заключалась в том, что британские казались довольно спокойными по поводу корейского эпизода, были заняты анализом русских мотивов и из-за их дальневосточных обязательств, особенно Гонконга и Малайя не сможет сделать военный вклад в Южную Корею.Пароди разочарован тем, что он считает флегматичным британским подходом, и озадачены причинами, по которым их поправка требует трудоемкого отчета от UNCOK.3 Пароди заявил, что в отсутствие французского правительства любой высказанные им взгляды были личными, но он надеялся, что США пришлют Американские войска отбросят северный штурм. Далее он считал, что если бы такие действия были предприняты, русские не отправили бы свои войска в атакуйте наши или используйте наши действия как повод для войны там или где-то еще.Если мы не посылаем американские войска, он думает, что Корея будет быстро захвачена и Престиж Запада безвозвратно подорван. Бидо4 сравнивает нынешнюю ситуацию с тактикой Гитлера в 1938 году и 1939 год и сбор листьев артишока. Пароди выразил серьезное беспокойство по поводу последствий в Индокитае в случае, если вся Корея пойдет перед коммунистами. силы, мнение, которое, как известно, полностью разделялось и сильно выражалось ранее сегодня Пиньон.5

Мы будем повторять все сообщения в этой теме в Лондон, HICOG, Москву и надеемся, что они будут держать нас так же сообщил.

Отделение мини г. Москва. Повторная информация Лондон 879, Москва 118, Франкфорт 441.

Невротизм | психология | Британника

Невротизм , в психологии и развитии, широкое измерение черт личности, представляющее степень, в которой человек воспринимает мир как тревожный, угрожающий и небезопасный.Каждый человек может быть помещен где-то в этом измерении личности между крайними полюсами: идеальная эмоциональная стабильность против полного эмоционального хаоса. Люди с высокой степенью невротизма, как правило, лабильны (т. Е. Подвержены часто меняющимся эмоциям), тревожны, напряжены и замкнуты. Люди с низким уровнем невротизма, как правило, довольны, уверены в себе и стабильны. Последние сообщают о меньшем количестве физических и психологических проблем и меньшем стрессе, чем сильно невротики.

Невротизм связан с дистрессом и неудовлетворенностью.Невротики (то есть люди, находящиеся на высоком уровне невротизма), как правило, недовольны собой и своей жизнью. Они чаще сообщают о незначительных проблемах со здоровьем и ощущают общий дискомфорт в самых разных ситуациях. Невротики более склонны к негативным эмоциям (таким как тревога, депрессия, гнев и чувство вины). Эмпирические исследования показывают, что чрезвычайно высокий уровень невротизма связан с длительными и повсеместными страданиями как у невротиков, так и у их близких.

История

Концепция невротизма восходит к древней Греции и модели четырех основных темпераментов Гиппократа (холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, последний наиболее близко приближается к невротизму). В современных психометрических исследованиях личности и психопатологии невротизм обычно идентифицируется как первый общий фактор (то есть переменная, имеющая широчайшую силу в объяснении индивидуальных различий). Например, большой процент вариабельности типов психических заболеваний, характеризуемых как «интернализующие», таких как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивный невроз, фобия и истерия, можно объяснить общим аспектом невротизма.По этой причине невротизм почти всегда появляется в современных моделях черт личности, хотя иногда и с немного другими теоретическими формулировками или названиями (такими как тревожность, репрессия-сенсибилизация, эго-устойчивость и негативная эмоциональность). Немецкий психолог Ганс Айзенк популяризировал термин невротизм в 1950-х годах, включив его в качестве ключевой шкалы в свой популярный перечень личностей. Невротизм занимает видное место в широко принятой модели предрасположенности личности Большой пятерки (модель, которая учитывает пять факторов — открытость опыту, сознательность, экстраверсию, уступчивость, а также невротизм — для получения своей оценки).Невротизм также играет роль в тестах, разработанных для измерения Большой пятерки, таких как личностный опрос NEO. Невротизм даже находит отражение в описаниях, разработанных для клинического психологического использования, таких как недавно разработанная шкала «Деморализация» Миннесотского многофазного опросника личности — 2.

Растущие, но все еще ограниченные данные свидетельствуют о том, что большинство основных черт личности (включая невротизм), идентифицированных западной психологией, проявляются универсально. Доказательства важности невротизма у людей из разных культур (и говорящих на разных языках) можно найти в крупномасштабных кросс-культурных исследованиях личности.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

Биологическая основа

Накопленные данные исследований убедительно показывают, что индивидуальные различия в невротизме в значительной степени наследуются (что означает, что они передаются от родителей к ребенку). Оценки наследственности, основанные на исследованиях близнецов, обычно находятся в диапазоне 40–60 процентов. Остальные индивидуальные различия в невротизме объясняются прежде всего уникальными (несемейными) различиями в окружающей среде; общая семейная среда, по-видимому, практически не оказывает надежного влияния на индивидуальные различия в невротизме.Исследователи предполагают, что чрезмерно реактивная лимбическая система в головном мозге связана с высоким уровнем невротизма, но конкретные нейрохимические механизмы или места в головном мозге и нервной системе еще не идентифицированы.

Издержки и преимущества крайних уровней невротизма

Крайне невротики — защитные пессимисты. Они воспринимают мир как небезопасный и используют принципиально иные стратегии борьбы со стрессом, чем люди, не являющиеся невротиками. Они бдительны в отношении потенциального вреда в окружающей среде и постоянно сканируют окружающую среду в поисках доказательств потенциального вреда.Они могут отстраняться от реальности и проявлять защитное поведение, когда обнаруживают опасность.

Психологи отмечают, что люди с сильным невротизмом, как правило, плохо решают проблемы. Из-за своей склонности к отстранению крайне невротические люди склонны обладать скудным репертуаром поведенческих альтернатив для удовлетворения требований реальности. Следовательно, они склонны участвовать в мысленных ролевых играх (размышлениях и фантазиях) вместо конструктивного поведения, связанного с решением проблем. Однако, в отличие от своего бедного поведенческого репертуара, они могут обладать богатым внутренним миром.Самоанализ и склонные анализировать свои мысли и чувства, они очень заинтересованы в поиске истинной природы своих интрапсихических переживаний. Некоторые невротики, которые разработали творческие каналы, через которые можно использовать свои богатые, перенаселенные интрапсихические миры, такие как американский кинорежиссер Вуди Аллен, стали успешными художниками.

Хотя высокий уровень невротизма связан с подавленным чувством благополучия, высокий уровень невротизма не всегда связан с неблагоприятными характеристиками.Невротическое поведение может иметь важное значение для выживания, поскольку способствует безопасности за счет подавления рискованного поведения. Невротики, как правило, обладают сильным предчувствием, которое может побудить их обратить более пристальное внимание на непредвиденные обстоятельства, ранее связанные с наказаниями. Кроме того, субъективный дискомфорт (то есть тревога) по поводу нарушений социальных условностей может быть больше у невротика, чем у других; таким образом, вероятность того, что невротик окажется вовлеченным в некоторые виды антиобщественной деятельности, менее вероятна.Однако есть некоторые разногласия по этому поводу, и некоторые исследования показывают, что невротизм может быть связан с антиобщественным поведением. Некоторые исследования отмечают, что подростки с крайне низким уровнем невротизма обладают более высоким риском преступности среди взрослых и испытывают низкий уровень дискомфортного физиологического возбуждения из-за нарушений социальных условностей, тогда как другие предполагают положительную корреляцию между невротизмом и некоторыми антисоциальными формами поведения, такими как злоупотребление алкоголем или наркотиками.

Остро настроенные на свои внутренние переживания, люди с высоким уровнем невротизма также внимательны к своим физическим неудобствам.Их поведение по поддержанию здоровья (то есть консультации с врачом) более частые, чем у людей с меньшим невротизмом. Хотя их жалобы на здоровье более часты, их объективно оцениваемое здоровье не хуже, чем у людей с низким уровнем невротизма. Напротив, результаты некоторых исследований показали, что их общее состояние здоровья часто лучше, и отмечается, что у невротиков рак реже диагностируется. Исследователи предполагают, что это открытие связано с ранним обнаружением потенциально опасных симптомов, возникающих в результате частого поведения, направленного на поддержание здоровья.Однако всеобщее согласие по этому поводу остается труднодостижимым, поскольку другие исследования сообщают, что связь между личностью и диагнозом рака непоследовательна.

Сангил Квон Натан С. Вид

Узнайте больше в этих связанных статьях Britannica:

• психопатология

  Психопатология, изучение психических расстройств и необычного или дезадаптивного поведения.Понимание генезиса психических расстройств имеет решающее значение для специалистов в области психического здоровья в области психиатрии, психологии и социальной работы. Одним из спорных вопросов в психопатологии является различие между дисфункциональным, или отклоняющимся от нормы, и просто идиосинкразическим…

• впадина

  Депрессия, в психологии, настроение или эмоциональное состояние, которое характеризуется чувством низкой самооценки или вины и сниженной способностью получать удовольствие от жизни.Человек, находящийся в депрессии, обычно испытывает несколько из следующих симптомов: чувство печали, безнадежности или пессимизма; пониженная самооценка и повышенная самооценка; уменьшение…

• тревога

  Тревога, чувство страха, страха или опасения, часто без ясного оправдания.