Дружба в котельниках: Фитнес с бассейном в ЮВАО

Halkee doono воск soo saarka ee Метро «Котельники» (гоболка Москва)

Папа Бадан oo degaan caasimada Ruushka, kuwaas oo линия Тугунрогско-Краснопресненская, yaabban meesha soo saarka waa метро «Котельники». Waxaa la furay magaalada isku magaca degmada «field tijaabooyin» ee September sannadkii hore.

muhiimadda ay leedahay ee dadka

Dhammaan kuwa ka walaacsan su’aasha ah ee, halkaas oo dhulka hoostiisa ku tegi doonaa «Kotelniki», hadda isticmaali kartaa marinka in a Bidym

Хорумаринта ее этот предмет ахайд таллаабо аад у мухийм ах оо дуурка ку каабаяаша гуд ахан. High-casriga ah xarun gaadiidka yihiin «Котельники». Метро, ​​фуритаанка таас оо уу ку ходанайнта магаалада Салдхигга лабаад, каас оо ка шакее ка су Москва си тоос ах (сида уу йахай «Маякинино») аяа си вэйн у фудудееей нолоша дадка. Папа Бадан аяа ка агагааркудии ай у бахан тахай си аад у хешо харунта. Интаа воскаа дхир, воскбарашада дхулка хоостииса теги дуонаа мееша «Котельники», воскаан арагнаа в ай джиран воск xidhiidh ах оо ла чаасимада ийо агагааркеди.hawlaha noocan oo kale ah waa la oofiyaa «Новокосино». Laakiin выделить ugu weyn waa в mar gaadiidka, kaas oo bixiya saldhigga метро «Kotelniki», oo aad naftaada ka heli kartaa mid ka mid ah saddex magaalo oo dhan.

mashruuca

В мае 2012 года восковая ла су саарай амар давладда магаалада, saxiixay Мадакса магаалада. Dhismaha la qorsheeyay iyo bandhigista ee saldhigga метро «Котельники» сида исага. Just sida si deg deg ah toogasho qorshahan, wuxuu garaysan duqa-xigeenka, la tacaalida arrimaha qorshaynta magaalooyinka M.Хуснуллина.

Laga bilaabo bishii October ee isla sannadkaas 2012, arrinta mashruuca on kaas oo awood u mustaqbalka waa в galaan saldhigga метро «Котельники», qaado mid ka mid ah kooxihii shirkadda «SK MOST». Waxay Ka Shaqeeya dhismaha khadka bilaabay. гусин а воскаа ка мид ах ло мудраяй в ла шакайнайн, искала ка «Жулебино» у барта аад мееша соо саарка воскей нокон дуонтаа дхулка хостииса «Котельники». Qorsheeyay in ay waddo dhererka jidka 900 m ka. Салдхига аяа ла дхисай фуран.dhismaha loo moodayay в ай каатаане 374 m. xilku hadda uuraysatay si loogu diyaariyo 246 m. sugnan на labada dhinac ee gamcihiisa, iyadoo ay kaalmo ka mid ah oo adag oo gaar ah, taas oo baaritaan qalliinka saxda ah ee mashruuca.

Дадка у xiiseynayey в ай соо букдаан «Котельники» Оганшаха шукулладииса оо баахад вейн сида. Метро, ​​оо ла фурай бишии сентябрь 2015 года воскаа ка кайб галай тиро бадан оо ракааб ах.

sifooyinka

Halkaa marka ay marayso saldhigga uu leeyahay column leh laba galaasyada.Saareen ma aha oo qoto dheer. Wuxuu galaa dhulka moolkiisa yahay kaliya 15 m. Noocan oo kale ах «Zhulebino» laakiin duniyooyinka arrin ka duwan.

rakaab eegi midab farxiya dhalaalaya oo обработка deegaanka, xubno ka kooban leeyihiin qaab a fekrado. saqafka ka duwan yahay Daacadnimo iyo macaanaa. Под ногами ее ад арки doonaa dhagax adag oo cas. В 2010-2013-мада ай ку дхииригелинаяан в каан корше у ахаа ка дибна ла дхисай «Жубелино». Waxaan rabay в la sameeyo derbiga ka mid ah codadka oo cagaar iyo buluug, iyo qaab kale ee columns.

Хаддаба Идаакадда украшение ах воскаа ка мид ах хубно ка мармар ийо дхагах адаг. Халкан ка адкаан мидабьяда дэзи, джиликсан оо дхалаалайса. Waxaa loo adeegsaday sida bir, taas oo ka dhigtay insert asalka ах.

Halkan Waxaad Ka Heli Kartaa Mid Ka Mid Ah Meel Laga soo galo dhulka hoostiisa, kuwaas oo qoreysa в метро «Котельники». Baxdo dhulka hoostiisa ах оо калия восксаа ка мид ах goobahaas.

Kaas oo laga heli karaa

Jidka beenta ee waqooyi-galbeed, vaca uu ku yaalaa degmada tirada Zhulebino 6.Сидоо кале халкан воскаад ка хели картаа «Город Б». Ка диб марки бари соцдай, оо аад нафтаада ка хели картаа ваддада Новорязанское. Мустакбалка воскаа джири дуна ТПУ, каас оо сидоо кале Doono фуран.

Dhismaha Waxaa loo isticmaalay tabo cusub a xiiso yar oo laga yaabo in la isticmaali karo in meelaha kale ee Metro Moscow ee. Марка в meel bannaan oo balbalada, vacaad aadi kartaa mid ka mid ah mashiinada lagu iibiyo iyo iibsiga воскьяабаха ай tahay в aad jeceshahay. Тани инта бадан ваа кофе, cunto fudud oo kulul, jalaato восхитительный.

Cibaaro ugu xiisaha badan waa qalab uu ku dallada lagu duudduubay kartaa polyetylen. Isagoo maraya турникет soo galo, warsaad ka akhrisan kartaa xogta ka soo kaarka bangiga uu.

Давлада аяа коршайнайса ин ла дхисо инта у дхаксайса дадка халкан йо дхибич ваддада Новорязанская беришта, таасу джуджин картаа басаска таго на далал дхир-шишнад. Интаа воскаа дхеэр, машруука аяа ла дхигто ах дхешда шида баабуурта. На labada dhinac ee этот бесплатный заповедник fasaxa, taas oo noqon doonta in la dhiso laba gashiga dheeraad ah.

faahfaahinta xiiso leh

Iyo laba mishiin halkan lagu rakibay, by taas oo qof kasta ku nasto kartaa qalab mobile marka dheecaan mar qaldan для этого. Си кастаба ха ахатее, папа лагу тухмайо абуурнимо тани ма аха мид аад у махадисаан, си ай ка диб марки фалимихиисии ребшедо ку касбанаадин в ай кала фурфураан юнит ее ноябрь ее саннадки хор. Лаакиин воскай ахайд истикмаалка аад у хабун ее машийнада ку тааган афар салдхиг, декедаха кала дуван оо шириир кабель.

Bilowgiiba vacaa jiray laba nooc oo ах tilmaamayaasha: cusub iyo воск дууг ах.Си кастаба ха ахаати, Коршаха биловга ах ваа ааду ууга дуван воскса мишан маанта. Sidaas daraaddeed tagay oo keliya calaamadaha jir.

sababta dib u dhaca

First, oo ay doonayeen in ay ka cararaan item ee sanadka 2013, laakiin vacaa jiray dhibaatooyin qaar ka mid ah. Тани Виска ай айад сабаб у ах далка молокиилайаша ку яалаан кувас оо у доу. Сиду кале, воскай го’аансадин в ай ку дхамейсан дайрта ее 2014. Си кастаба ха ахатее, кала дуванааншаха ан ку лафтииса дааллан, сидаас лахаа в диб ло дхиго.

Mid ka mid ah dadka dhulka leh uu qorsheeyay in uu abaabulo на этом saldhigga, xarunta ganacsiga, dhab ahaantii ma fayoobi qorshaha horumarinta. Kadib у dhexeeya nin ganacsade ах iyo masuuliyiinta dawladda weli u suurtagashay в ay helaan fursad ay ku ballaariyo shaqada halkaan.

Университет дружбы — Семнадцать моментов советской истории

Страны Азии, Африки и Латинской Америки нуждаются в кадрах с высшим образованием для экономического и культурного развития и построения новой жизни.Учитывая, что возможности для обучения в стране пока что крайне ограничены, знания необходимо приобретать за границей.

Молодые люди из Африки, Азии и Латинской Америки, которые хотели получить высшее образование и могли себе это позволить, отправились в Лондон, Париж, Гейдельберг или Нью-Йорк. На это ушло много денег. Два года назад появился новый адрес. Тысячи писем со всех концов света несли: «Университет дружбы Патриса Лумумбы, Москва, СССР». Это учреждение является уникальным среди высших школ мира.

«Сначала было очень тяжело.Со всех сторон я слышал язык, которого вообще не понимал. Я думал, что никогда не смогу этому научиться. Но через три месяца с помощью учителей я уже мог выражаться по-русски и понимать его на устной речи. Сейчас я учусь на сельскохозяйственном факультете. Закончился первый семестр, сданы первые экзамены ».

Так пишет в газете своего факультета «Агробиолог» студент первого курса с Цейлона Г. Д. Сенасингхе.

Университет Патриса Лумумбы был основан в 1960 году с основной целью помочь странам Азии, Африки и Латинской Америки в подготовке собственных специалистов.Это неправительственная организация, спонсируемая такими организациями, как Союз советских обществ дружбы и культурных связей с зарубежными странами, Центральный совет профсоюзов и Советский комитет афро-азиатской солидарности.

Первые претенденты приехали в Москву два года назад (1960). Их проезд в СССР оплатил университет. Обучение в университете бесплатное. Кроме того, студентам предоставляется ежемесячная стипендия, бесплатные учебники, бесплатное лечение и бесплатное проживание в домах отдыха и санаториях.

Около 1300 юношей и девушек из семидесяти шести стран обучаются на семи факультетах Университета. Первый год они проводят на подготовительном отделении, изучают русский язык и предметы средней школы. Учащиеся, не получившие обычного школьного образования, проходят несколько более длительный подготовительный период. Затем студент выбирает, на какой факультет он хочет поступить: инженерный, историко-филологический, сельскохозяйственный, медицинский, физико-математические и естественные науки, экономики и права.Курс рассчитан на пять лет для студентов-медиков и четыре года для остальных.

Какие требования предъявляются к студенту? Только одно: чтобы он прилежно учился. Об этом сказал премьер Хрущев в своем выступлении на открытии университета. «Учись усердно, не теряй ни дня, не упускай ни единой возможности получить знания, изучать науку и технику».

В университете работает опытный преподавательский состав. Среди профессоров и доцентов двадцать три имеют докторские степени и семьдесят — кандидатские.По мере продвижения студентов в старшие классы преподавательский состав будет значительно увеличен. Из-за границы будут приглашены профессора для чтения лекций и проведения семинаров. Открывается аспирантура.

Лекции и занятия начинаются в девять утра. Как правило, студенты изучают три предмета в день. График работы инженерного отдела:

с 9 до 10:45 (с перерывом 10 минут): Технология металлов.
Аудиторная работа в группах от 15 до 20.
С 11 до 12:45 (с перерывом на 10 минут): Высшая математика.
с 13 до 14:45 (с перерывом на 10 минут): лекция по русскому языку для 100–150 аудиторий.
Классы из трех или четырех человек.

В три часа дня занятия заканчиваются, но многие студенты остаются в университетских зданиях. Некоторые посещают библиотеку (в которой уже есть более 80 000 томов), другие — в кабинеты или лаборатории (где они всегда найдут учителя, который окажет им любую помощь). Мы встретили Хлодвига Виланову, студента физико-математического факультета из Бразилии, который заканчивал технический рисунок.«Я хочу, — сказал он нам на прекрасном русском языке, — стать физиком». Он в Москве полтора года. «Естественно, я очень доволен. В Бразилии мало специалистов по физике ».

Пожалуй, самая характерная черта студентов Университета Дружбы — это их рвение, можно даже сказать, их одержимость приобретением знаний. Они допоздна сидят в лабораториях. Экспериментальные мастерские никогда не пустуют; практически машиностроительный завод в миниатюре, у них есть возможности для постройки легкового автомобиля, если потребуется.

Еще одной особенностью является то, что студенты не ограничивают свои интересы какой-либо узкой специальностью, имея в виду, что их слаборазвитые страны нуждаются в кадрах с разносторонними знаниями и навыками.

Однако не должно сложиться впечатление, что студенты — книжные черви, которых интересуют только лекции и семинары. Они занимаются спортом, ходят в театр, посещают базы отдыха. Зимние и летние каникулы они проводят по-разному. Бсаес Мохамед Абдель-Маджид, студент-медик из Туниса, прошлой зимой совершил двухнедельную поездку с друзьями в украинский город Харьков.На него произвело большое впечатление то, что он увидел на одном из крупнейших заводов Харькова, в Политехническом институте и в городе в целом. Молодые харьковчане показывали ему все; вместе с ними он некоторое время отдыхал в окрестностях. Тем временем в подмосковных домах отдыха несколько десятков коллег Мохамеда играли в настольный теннис, учились кататься на лыжах, смотрели телевизор и танцевали.

Студенты основали ассоциации соотечественников, например, Ассоциацию латиноамериканских студентов, и региональные организации.Тем не менее, все молодые люди гордо называют себя москвичами, и у них появилось много друзей на фабриках, в офисах и школах города.

Существуют различные органы самоуправления: советы университета, факультеты, общежития и клуб, а также правление легкоатлетического общества. Советы, выборные органы, состоящие из студентов и преподавателей, решают вопросы, касающиеся учебы и отдыха. Например, по инициативе совета физико-математического факультета было решено создать научный клуб.

Дух интернационализма не входит в учебную программу университета, но студенты усваивают его быстро. Молодые люди из разных стран и разных рас подобны братьям. «Университет дружбы Патриса Лумумбы — хороший инструмент для взаимопонимания между народами мира», — говорит Тамрат Эндалалу из Эфиопии, будущий геолог.

Какие перспективы у нас впереди?

Количество претендентов огромное. На 500 мест, имевшихся в 1960 г., было подано 43 000 заявок.В стадии проектирования находится новый комплекс университетских зданий. Возникнет студенческий городок — международный город обучения.

Через несколько лет первые выпускники выйдут на свет с дипломами Университета Дружбы.

Источник: Советский Союз, № 146 (1962), с. 33.

Свёммебассенг «Дружба» (Котельники): бескривелсе, призер

Mange begynte å tenke mer og mer omdin helse. Den riktige livsstilen er nå på mote, mange begynner å spille sport, gi opp dårlige vaner og begynner å spise riktig.

Spesielt for folk som følger med tidenDet finnes ulike trenings klubber og treningsstudioer som hjelper samfunnet til å holde seg i form. Идентификация и обмен «Vennskap» в Котельниках и 30 лет назад, когда вы получаете больше энергии и положительных результатов.

SK har romslig Territoriumtreningsstudio med kardesone, massasjerom, bad, bassenger, skjønnhetssalong, бар. Я «Vennskap» er det anledning til å delta i ulike gruppeklasser (пилатес, аэробика, спортивная гимнастика), кампспорт (боксинг, айкидо, сельвфорсвар), barneprogrammer (rytmisk gymnastikk, dans, akrobatikk), спорт (теннис, fotball).Og viktigst er det utmerkede og reneste bassenger i byen, hvor du kan nyte svømming og fjerne lasten fra din slitne kropp.

Beskrivelse av bassenget

Bassenget «Friendship» (Люберцы) er heleWellness kompleks, som inkluderte to bassenger (воксен и сарай), en utmerket badstue og et utmerket boblebad. Ом ønskelig, индивидуальный программист-организатор для клиентов.

Vannet i bassengene er krystallklartUV desinfiseres og rengjøres, og kvaliteten kontrolleres av laboratorier.Vannutveksling skjer på grunn av gjenvinning. Под svømmebassenget går gjestene med hyggelig musikk.

Svømming для сарая

Barnas basseng «Vennskap» (Котельники) klarta svømmelærer fra 3 til 9 år. Ее vil barna lære å svømme под oppsyn av kvalifiserte og profesjonelle Instruktører. I barnebassenget, som har en lengde på nesten tretten meter, er det varmt og behavior, luften er alltid ren og frisk, rundt er vakkert og koselig. Den er utstyrt med nødvendig utstyr для разлива или активного действия на ванне.Ungene kommer til ubeskrivelig glede av klasser og vannprosedyrer på territoriet til komplekset.

Bassenget er utstyrt med tørketrommel, romsliggarderober og komfortable dusjer. På den tiden mens guttene er forlovet, kan foreldrene slappe av i de koselige Sofaene i lekeområdet eller besøke Druzhba kafé, drikke duftende te, kaffe eller lese en fersk press der.

Программист и класс

Svømming er en fin måte åke tonen ogforbedre fysisk kondisjon. Я наслаждаюсь «Дружбой» (Котельники) tilbys en rekke aqua-programmer til klienter.Erfarne trenere vil lære deg å svømme godt, hjelpe deg med å finne en slank figur og en tonet kropp. Arbeidstakere setter spesielt pris på det faktum at når de planlegger klasser, tar personalet hensyn til all ønsker fra sine kunder.

Fordelene med svømming

Foruten det faktum at det å besøke bassenget gir Positive følelser og glede, er det verdt å merke seg at klasser i det også er veldig nyttige.

Svømming er en sport somDet har en positiv effect på nesten all system i menneskekroppen, hjelper kroppen til å slappe av or øke sin generelle tone.Øvelser i vann har sammeffekt som på land, men med mindre følelse av trykk. Yrker i bassenget bidrar til запретить av fett og kalorier, gjør kroppen slank og muskuløs, berolig, hjelper å takle stress, gi energi. Denne sporten er egnet для абсолютно всех, детей и детей. Dette er prebygging av hjertesykdom og blodårer. Hvis du trener hele tiden, kan du rette opp de problemne som er knyttet til ryggraden. Svømming fører til normalt blodtrykk, forbedrer blodsirkulasjonen, påvirkerffektivt nervesystemet, forbedrer immuniteten.

в tillegg

Сумма в виде бонуса за заказ «Дружба» (Котельники) и др.

Boblebad er åpent daglig fra kl. 8 og nesten til kl. 11.00.

Badstuen er åpen fra kl. С 16.00 до 11.00 часов и до кл. С 08.00 до 11.00 в Хельгене.

Basseng «Vennskap» и Котельники: priser

Et enkelt besøk for voksne koster 350-400 rubler, prisen avhenger av tidspunktet for besøket: inntil klokken 16.00 eller senere. Varigheten av ett besøk er en time.

En times svømming для коровника до 14 år koster 300-350 руб., Henholdsvis 16.00 и 16.00.

Abonnementspris til bassenget

Для воксне:

• Fire klasser — 1,5 tusen rubler.
• Атте классер — 2,9 тузена рубля.
• Толв лексйонер — 4,1 тусен рубль.

Для сарая:

• 4 таймера — 1350 руб.
• 8 таймер — 2 500 руб.
• 12 таймер — 3 550 руб.

I bassenget kan du Organisere Individual avslapning.Детально на сумму 600 руб. В течение полугода.

Призер для групповых и индивидуальных противодействий контролю над системами управления.

Beliggenhet

Адрес эксакте на бассейн «Vennskap»: Котельники, Люберцы, Teppefabrik, bygning 33.

Для информации о комплексах арбейд, веннлигст контакт с адресами доступа к телефонной сети.

Hva med bassenget si sine besøkende

Anmeldelser av bassenget «Friendship» (Kotelniki) snakker omat dette idrettsanlegget er veldig oppmuntrende å besøke.Ее er fantastiske mennesker, høflige и imøtekommende trenere, dyktige инструктор. Hele komplekset er rent og Komfortabelt.

Bassenger, ifølge mange Moscovites, er veldigrent, romslig, vannet i dem er varmt, luktfritt blekemiddel. Det er ikke mange mennesker på hverdager, så det er en glede å svømme her. Det er ingen spor i bassenget, du kan bevege deg i alle retninger. Сарай задействован в большом комплекте с отличным результатом.

I tillegg til svømmebassenger er det en utmerket badstue, salongskjønnhet, anstendig treningsstudio med moderne utstyr.Kunder som har besøkt Druzhba forblir fornøyd med både tjenesten og kvaliteten og verdien av tjenestene som tilbys.

Для всех поклонников активных и семейных поклонников, любителей народных прогулок и развлечений, спортклуб «Дружба» — это идеальный вариант для всего этого. Получите и подпишитесь на рассылку, чтобы узнать, как получить результат и получить результат.

Уима-аллас «Дружба» (Котельники): куваус, хиннат

Monet ihmiset alkoivat ajatellaheidän terveyttään.Oikea elämäntapa на nyt muotia, monet alkavat harrastaa urheilua, luopua huonoista tottumuksista ja syödä oikein.

Erityisesti ihmisille, jotka ovat aikataulussa, On olemassa erilaisia ​​kuntosaleja ja kuntosaleja, jotka auttavat yhteiskuntaa olemaan kunnossa. Urheilukeskus ja uima-allas «Дружба» Kotelnikissa 30 vuotta antaa vierailijoilleen terveyttä, lataamalla heidät energiaa ja positiivista.

Yhdistyneessä kuningaskunnassa on tilavakuntosali, jossa sydän, hieronta, сауна, uima-altaat, kauneushoitola, baari.В «Ystävyys» на mahdollisuus osallistua erilaisiin ryhmätunneilla (пилатес, аэробика, muotoilu), taistelulajit (nyrkkeily, aikido, itsepuolustus), lastenohjelmia (voimistelu, tanssi), jkheroilapatia. Ja mikä tärkeintä, on erinomainen ja erittäin puhdas uima-altaat kaupungissa, jossa voit nauttia uimisesta paljon ja ottaa painoa pois väsynyt elin.

Kuvaus altaasta

Бассейн «Дружба» (Люберцы) на улице kokonaisuusjossa oli kaksi uima-allasta (aikuiset ja lapset), эриномайнен сауна ja erinomainen poreallas.Halutessasi asiakkaille järjestetään yksittäisiä ohjelmia.

Vesi altaissa on kristallinkirkas, Se on desinfioitu ja puhdistettu ultraviolettisäteilyllä, ja sen laatua ohjaavat labratoriot. Vedenvaihto tapahtuu kierrätyksen vuoksi. Uima-altaan vieressä на mukava musiikki.

Uinti lapsille

Lasten allas «Дружба» (Котельники) на valmisottaa lapsia kolmesta yhdeksään vuoteen uimiseen. Täällä Lapset oppivat uimaan pätevien ja ammattitaitoisten ohjaajien valvonnassa.Ластен аллас, джонка кулхо на мелкейн 13 метрия питка, ламмин джа мукава, илма на айна пухдас джа райкас, юмпарилля на кауништа джа вихтйся. Смотрите на varustettu tarvittavilla laitteilla pelaamiseen ja harjoittamiseen vedessä. Lapset tulevat kuvaamattomaan iloksi luokkiin ja vesistöihin kompleksin alueella.

Allas on varustettu kuivaimilla, tilaviapukuhuoneet ja mukavat suihkut. Силла аикаа, кун каверит оват мукана, ванхеммат воеват рентоутуа лейккиалуэлла шийаитсевисса вихтйисисса сохвисса тай кайда Дружба-кахвиласса, юода туоксува теэта, кахвиа таи лёдайст.

Ohjelmat ja luokat

Uinti on loistava tapa nostaa sävyä japarantaa fyysistä kuntoa. Poolissa «Дружба» (Котельники) asiakkaille tarjotaan erilaisia ​​aqua-ohjelmia. Kokeneet valmentajat opettavat sinut uimaan hyvin, auttavat sinua löytämään ohut hahmo ja värikäs rungon. Työntekijät arvostavat erityisesti sitä, että luokkien aikataulussa henkilöstö ottaa huomioon asiakkaidensa kaikki toiveet.

Uintien edut

Sen lisäksi, että uima-altaan vierailu tuo positiivisia tunteita ja iloa, on syytä huomata, että siinä olevat luokat ovat myös erittäin hyödyllisiä.

Uima on urheilu, jokaSe vaikuttaa positiivisesti lähes kaikkiin ihmiskehon järjestelmiin, auttaa kehoa rentoutumaan ja yleisen sävyn kasvattamiseen. Vesiharjoituksilla на sama vaikutus kuin maalla, mutta vähemmän paineita. Alueen miehitys edistää rasvan ja kaloreiden palamista, tekee kuvasta ohuempi ja lihaksikas, rauhoittaa, auttaa selviytymään stressistä ja antaa energiaa. Tämä urheilu soveltuu ehdottomasti kaikille, sekä vanhuksille että vauvoille. Tämä on sydämen ja verisuonien sairauksien ehkäisy.Jos käytät jatkuvasti, voit korjata ongelmat, jotka liittyvät selkärankaan. Uinti johtaa normaaliin verenpaineeseen, parantaa verenkiertoa, vaikuttaa tehokkaasti hermostoon, parantaa koskemattomuutta.

lisäksi

Bonuksena vierailla allas «Дружба» (Котельники) на поезде и сауне.

Poreallas on Avoinna päivittäin klo 8.00 ja lähes klo 23.00.

Сауна на Avoinna Arkisin Klo 16.00 — 23.00 и viikonloppuisin Klo 8.00-11.00.

Бассейн «Дружба» Котельники: hinnat

Yksi aikuisten vierailu maksaa 350-400 ruplaa, hinta riippuu vierailun ajankohdasta: klo 16 asti tai sen jälkeen.Vierailun kesto on tunti.

Tunti-uinti all 14-vuotiaille lapsille maksaa 300-350 ruplaa ennen klo 16.00 ja 16.00 jälkeen.

Liittymähinta poolille

Aikuisille:

• Neljä luokkaa — 1,5 tuhatta ruplaa.
• Кахдексан луоккаа — 2,9 тухатта руплаа.
• Kaksitoista oppituntia — 4,1 tuhatta ruplaa.

Lapsille:

• 4 tuntia — 1350 рупла.
• 8 тунция — 2 500 рупла
• 12 тунция — 3 550 рупла.

Uima-altaassa voit järjestää yksilöllisen rentoutumisen. Se maksaa 600 ruplaa tunti puoleen.

Ryhmäluokkien ja yksilöllisen koulutuksen hinnat voidaan tarkistaa altaiden hallinnoijan kanssa.

sijainti

Poolin «Friendship» tarkka osoite: Kotelniki, Lyubertsy, Mattojen tehdas, rakennus 33.

Lisätietoja kompleksin toiminnasta saat ottamalla yhteyttä yustollänitoskitällätätällätällänhteytällällät.

Entä uima-allas sanovat vierailijoilleen

Arviot allas «Дружба» (Котельники) puhuaettä tämä urheilukeskus on erittäin rohkaiseva käymään.Tässä ovat ihania ihmisiä, kohtelias ja huomaavainen kouluttaja, lahjakkaita ohjaajia. Коко комплекси на пухдас я мукава.

Altaat ovat monien muskottioppien mukaan hyvinpuhdas, tilava, vesi niissä on lämmin, hajuton valkaisuainetta. Arkistossa ei ole paljon ihmisiä, joten on ilo uida täällä.