Экстраверт флегматик: «Может ли интроверт быть холериком?» – Яндекс.Кью

Психологические типы террористов

Д. В. Ольшанский

Четыре основных портрета террориста описал еще Б. Савинков. Эти типы в определенной степени (хотя и не абсолютно) соответствуют четырем известным классическим типам темперамента. Поэтому условно их и можно определить как «холерик», «флегматик», «сангвиник» и «меланхолик». Понятно, что специфика террористической деятельности накладывает свой отпечаток на классические типы, присутствующие в норме. Здесь и «сангвиник», и «флегматик», и, тем более, «меланхолик» значительно более энергичны, чем большинство населения: по уровню энергетики они приближаются к обычно считающемуся наиболее темпераментным «холерику». Однако определенные характеристики позволяют провести такую типологизацию. В ее основе как внешние, конституционные, так и внутренние, характерологические, признаки, позволяющие относить каждый из приводимых ниже портретов к одному из четырех классических типов. Кроме того, за такой типологизацией стоит содержательное понимание четырех обозначенных выше И.

Павловым типов (в связи с особенностями высшей нервной деятельности и скоростью протекания психических процессов), а также известная типология Г. Айзенка, трактующая те же самые типы на основе соотношения двух координат: невротизма — эмоциональной устойчивости и экстраверсии — интроверсии.
Первый тип — «холерик». В нейрофизиологической трактовке И. Павлова, это тип сильный, однако неуравновешенный, с преобладанием возбуждения; одержимый множеством идей и эмоций, увлекающийся, но быстро остывающий. Нервная система характеризуется, помимо большой силы, преобладанием возбуждения над торможением. Отличается большой жизненной энергией, но ему не всегда хватает самообладания, подчас бывает вспыльчив и несдержан. По Г. Айзенку — это невротизированный экстраверт, вроде бы «любящий массу», но почему-то довольно легко приносящий эту любовь в жертву индивидуальному террору. Ответ на этот кажущийся парадокс достаточно прост: внешняя экстравертированность часто как раз и оборачивается ненавистью к широким контактам за счет высокого уровня невротизации. Обычно невротизм в сочетании с выраженной экстравертированностью и дает «на выходе» явно выраженные признаки психопатии и истерии.
«Абрам Год был сын очень богатого купца. Молодой человек лет 24, крепкий, черноволосый, с блестящими черными глазами… У него был неиссякаемый источник революционной энергии, а отсутствие опыта заменялось большим практическим умом. От него постоянно исходила инициатива различных боевых предприятий, он непрерывно был занят составлением всевозможных террористических планов. Убежденный последователь Канта, он относился, однако, к террору почти с религиозным благоговением и брался с одинаковой готовностью за всякую, самую неблагодарную террористическую работу. По своим взглядам он был правоверный социалист-революционер, любящий массу, но любовь эту он сознательно принес в жертву террору, признавая его необходимость и видя в нем высшую форму революционной борьбы. Его ожидала судьба всех даровитых террористов: он был арестован слишком рано и не успел занять в терроре то место, на которое имел все данные, — место главы боевой организации».
Второй тип — скорее, «флегматик». В трактовке И. Павлова, это тип сильный и устойчивый, уравновешенный, иногда инертный; спокойный, «надежный». Нервная система характеризуется значительной силой и равновесием нервных процессов наряду с малой подвижностью. Реагирует спокойно и неспешно, не склонен к перемене своего окружения, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям. По Г. Айзенку, это эмоционально устойчивый интроверт. Не склонен к психопатии и истерии, напротив, часто обладает качествами иного рода. В терроре не столько боевик, сколько эмоциональная опора группы или организации — их, так сказать, стабилизирующее начало.
«»Адмирал» был выше среднего роста, блондин, с большими светло-голубыми глазами. Он сразу привлекал к себе своей спокойной силой. В нем не было блестящих задатков Года, но он был одним из тех редких людей, на которых можно целиком положиться в уверенности, что они не отступят в решительную минуту. Больше, чем кто-либо другой, он вносил в организацию дух братской любви и дружеской связи».
Третий тип — скорее, «сангвиник». Согласно И. Павлову, это тип сильный, уравновешенный, подвижный. Его нервная система отличается большой силой нервных процессов, их равновесием и значительной подвижностью. Это человек быстрый, легко приспосабливающийся к изменчивым условиям жизни. Его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. По Г. Айзенку, это тип эмоционально устойчивый и экстравертированный. Наиболее адаптивный среди всех остальных типов. Его решения основаны не на ситуативных эмоциях, а на устойчивых убеждениях, основанных не на эмоциональной вере, а на жизненном опыте.
«Федор Назаров, рабочий Сормовского завода, по характеру был полной противоположностью «Адмиралу». Он тоже принадлежал к тем людям, которые, однажды решившись, без колебания отдают свою жизнь, но мотивы его решения были иные. «Адмирал» верил в социализм, и террор был для него неотделимою частью программы партии социалистов-революционеров. У Назарова едва ли была твердая вера. Пережив сормовские баррикады, демонстрацию рабочих под красным знаменем и шествие тех же рабочих за трехцветным национальным флагом, он вынес с завода презрение к массе, к ее колебаниям и к ее малодушию. Он не верил в ее созидающую силу и, не веря, неизбежно должен был прийти к теории разрушения. Эта теория шла навстречу его внутреннему чувству; в его словах и делах красной нитью проходила не любовь к униженным и голодным, а ненависть к унижающим и сытым. По темпераменту он был анархистом и по мировоззрению далек от партийной программы. Он имел свою, вынесенную им из жизни, оригинальную философию, в духе индивидуального анархизма. В терроре он отличался из ряда вон выходящей отвагой и холодным мужеством решившегося на убийство человека. Организацию и каждого из членов ее он любил с тем большей любовью, чем сильнее было его презрение к массе и чем озлобленнее была ненависть к правительству и буржуазии».
Четвертый тип больше всего напоминает меланхолика, хотя и с поправкой на пол и обстоятельства. По И. Павлову, это откровенно слабый тип нервной системы. Он характеризуется слабостью как процесса возбуждения, так и торможения, обычно плохо сопротивляется воздействию сильных положительных и тормозных стимулов. Меланхолики часто пассивны, заторможены. В особенности, их деятельность часто тормозится негативными моральными переживаниями, которым они придают большое значение.
«Мария Беневская… происходила из дворянской военной семьи. Румяная, высокая, со светлыми волосами и смеющимися голубыми глазами… Но за этой беззаботной внешностью скрывалась сосредоточенная и глубоко совестливая натура. Именно ее, больше чем кого-либо из нас, тревожил вопрос о моральном оправдании террора. Верующая христианка, не расстававшаяся с Евангелием, она каким-то неведомым и сложным путем пришла к утверждению насилия и к необходимости личного участия в терроре. Ее взгляды были ярко окрашены ее религиозным сознанием, и ее личная жизнь, отношение к товарищам по организации носили тот же характер христианской незлобивости… В узком смысле террористической практики она сделала очень мало…»1
В психологии известно множество исследований связи между свойствами темперамента и склонностью к противоправным, преступным действиям. Так, Г. Айзенк считал, что склонность к преступлениям обусловлена наследственно и находится в тесной связи с темпераментом индивида2. Однако другие авторы опровергали столь смелое заключение: «Независимо от того, какими свойствами темперамента обладает человек, если он находится в криминогенной среде, рано или поздно она может сделать из него преступника»3. С этим трудно спорить: среда способна на всякое. Вопрос, однако, не в том, что может сделать из человека террористическая среда, а как он в нее попадает. Представляется все же, что определенные свойства темперамента как психофизиологической основы личности (повышенный невротизм в противовес эмоциональной устойчивости и интроверсия как недооценка социальных контактов и низкий уровень навыков социального общения) выступают в качестве определенных предусловий развития личности террориста.
Анализ литературы с ретроспективными описаниями террористов, а также наши собственные исследования позволяют заключить, что среди террористов преобладают прежде всего сильно невротизированные типы. Это подтверждается литературными данными: «Члены террористических групп характеризуются высоким невротизмом и очень высоким уровнем агрессии. Им также свойственно стремление к поиску острых ощущений — обычная жизнь кажется им пресной, скучной и, главное, бессмысленной. Им хочется риска и опасности. Это люди с очень высоким уровнем агрессии и высокой невротичностью»4.
Так, среди обследовавшихся нами в свое время с помощью личностного опросника Г. Айзенка (первоначально оценивались два параметра: выраженность невротизма в противовес эмоциональной устойчивости и экстраверсии в противовес интроверсии) палестинцев — членов Народного фронта освобождения Палестины и афганских «моджахедов» («душманов»), прежде всего выявились сильно невротизированные типы, холерики и меланхолики. В совокупности они составляли более 60 %. С другой стороны, по второму основанию также более 60 % представляли собой сильно экстравертированные типы, холерики и сангвиники. Дифференцированный анализ показал, что среди откровенных участников террористических организаций и террористических действий 46 % холериков, 32 % сангвиников, 12 % меланхоликов и 10 % флегматиков. Это примерно совпадает с частотностью присутствия разных типов в описаниях Б. Савинкова и других наиболее известных террористов, оставивших хоть какие-то свидетельства своей деятельности.
См.: Савинков Б. Избранное. — С. 169-171.
См.: Eysenk H.J. Crime and Personality. — Boston: Univ. Press, 1964.
PospiszylK. Psychologiczna analiza wadliwych postaw spolecznych mlodziezy. — W-wa: Ossolineim, 1973. — S. 239.
Гозман Л. Я., Шестопал Е. Б. Политическая психология. — Ростов-на-Дону: Феникс, 1996. — С, 312.

 

СОБАКИ МОСКВА

Тобби Возраст: 3 года Вес: 25 кг Рост: 53 см (по колено) Сангвиник и амбиверт Главный талант: идеальный компаньон Ромашка Возраст: 3 года Вес: 30 кг Рост: 60 см (выше колена) Флегматик и амбиверт Главный талант: совершенно очаровательная и бесконечно красивая Лиана Возраст: 6 лет Вес: 25 кг Рост: 50 см, по колено Сангвиник и амбиверт Главный талант: главный инспектор территории Ронда Возраст: 5 лет Вес: 30 кг Рост: 60 см (выше колена) Холерик и амбиверт Главный талант: мегамозг, все схватывает на лету Пати Возраст: 10 месяцев Вес: 20 кг Рост: 48 см, ниже колена Сангвиник и экстраверт Главный талант: готова к вечному празднику Маруся Возраст: 2,5 года Вес: 25 кг Рост: 60 см в холке (выше колена) Холерик и экстраверт Главный талант: душа компании Зельда Возраст: 6 месяцев Вес: 20 кг Рост: 55 см в холке (выше колена) Флегматик и интроверт Главный талант: скромная особа Герда Возраст: 4,5 года Вес: 25 кг Рост: 55 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: дама из высшего общества Пол Возраст: 2,5 года Вес: 25 кг Рост: 55 см в холке (выше колена) Флегматик и амбиверт Главный талант: местный заводила Фил Возраст: 2,5 года Вес: 25 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Сангвиник и амбиверт Главный талант: впереди планеты всей Баста Возраст: 3 года Вес: 35 кг Рост: 60 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: гордый лев Луна Возраст: 3 года Вес: 28 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Холерик и экстраверт Главный талант: многогранная личность Бейлис Возраст: 6 месяцев Вес: 10 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Холерик и экстраверт Главный талант: заводная колбаса Эспиранса Возраст: 2 года Вес: 19 кг Рост: 52 см в холке (по колено) Холерик и экстраверт Главный талант: вижу цель – не вижу препятствий Пломбир Возраст: 6 лет Вес: 35 кг Рост: 60 см в холке (выше колена) Холерик и экстраверт Главный талант: укротитель сердец Глазурь Возраст: 2 года Вес: 18 кг Рост: 48 см, чуть ниже колена Сангвиник и интроверт Главный талант: Мисс Вселенная в душе Пенелопа Возраст: 5 месяцев Вес: 12 кг Рост: 40 см (ниже колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: маленькая Дамбо с безупречными манерами Фрея Возраст: 1,5 года Вес: 24 кг Рост: 45 см в холке (ниже колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: мастерица пантомим Юкос Возраст: 2 года Вес: 27 кг Рост: 60 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: нежный добряк Вайс Возраст: 3 года Вес: 40 кг Рост: 65 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: напарник Ильи Муромца Миндаль Возраст: 5 лет Вес: 23 кг Рост: 50 см в холке ( по колено) Флегматик и экстраверт Главный талант: маленький вожак Соня Возраст: 6 лет Вес: 30 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Сангвиник и экстраверт Главный талант: собака-обнимака Фося Возраст: 12 лет Вес: 20 кг Рост: 38 см в холке (ниже колена) Сангвиник и амбиверт Главный талант: шустра не по годам Юка Возраст: 11 месяцев Вес: 18 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Флегматик и интроверт Главный талант: мечтает переплыть Ла-Манш Кнопа Возраст: 11 месяцев Вес: 17 кг Рост: 45 см в холке (ниже колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: держит нос по ветру Ринго Возраст: 11 месяцев Вес: 20 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Сангвиник и амбиверт Главный талант: время первых Амелия Возраст: 4,5 года Вес: 20 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Меланхолик и амбиверт Главный талант: противница суеты Шаня Возраст: 2 года Вес: 13 кг Рост: 35 см в холке (ниже колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: большая любовь к поездками в машине Полкан Возраст: 3 года Вес: 18 кг Рост: 30 см в холке (ниже колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: антидепрессант на ножках Линда Возраст: 10 месяцев Вес: 19 кг Рост: 55 см в холке (выше колена) Меланхолик и амбиверт Главный талант: принцесса из детской сказки Тиффани Возраст: 5 лет Вес: 25 кг Рост: 45 см в холке ( ниже колена) Флегматик и амбиверт Главный талант: ловит дзен Хусгар Возраст: 4 года Вес: 35 кг Рост: 70 см в холке (выше колена) Сангвиник и амбиверт Главный талант: отличный напарник Тома Возраст: 1,5 года Вес: 21 кг Рост: 61 см в холке (выше колена) Флегматик и интроверт Главный талант: собачий нянь Злата Возраст: 4 года Вес: 34 кг Рост: 65 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: компанейская особа Мазда Возраст: 5 лет Вес: 25 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Флегматик и интроверт Главный талант: ленивый хлебушек Арлет Возраст: 2 года Вес: 25 кг Рост: 45 см в холке (ниже колена) Холерик и экстраверт Главный талант: выдумщица и затейница с трепетным сердцем Тим Возраст: 2 года Вес: 30 кг Рост: 65 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: обаятельный хулиган Маруся Возраст: 1 год Вес: 15 кг Рост: 50 см в холке (по колено) Сангвиник и экстраверт Главный талант: добрый охранник Ньюби Возраст: 3 года Вес: 15 кг Рост: 51 см в холке (выше колена) Сангвиник и амбиверт Главный талант: миниатюрна, изящна и грациозна Эльф Возраст: 2,5 года Вес: 22 кг Рост: 53 см, по колено Сангвиник и амбиверт Главный талант: позитивный пушистик Браун Возраст: 6 лет Вес: 15 кг Рост: 40 см в холке (ниже колена) Холерик и амбиверт Главный талант: кот в собачьем обличии Филя Возраст: 4 года Вес: 25 кг Рост: 54 см в холке (выше колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: спортсмен Перси Возраст: 4 года Вес: 26 кг Рост: 45 см в холке (ниже колена) Холерик и экстраверт Главный талант: настоящий энерджайзер Гретта Возраст: 2 года Вес: 18 кг Рост: 55 см в холке (выше колена) Сангвиник и интроверт Главный талант: невероятный позитив Форест Возраст: 1 год Вес: 20 кг Рост: 45 см в холке (ниже колена) Сангвиник и экстраверт Главный талант: веселый и добродушный лохматик Джесси Возраст: 2 года Вес: 18 кг Рост: 49 см в холке (по колено) Холерик и интроверт Главный талант: пушистая обнимака Мия Возраст: 3 года Вес: 22 кг Рост: 46 см в холке (по колено) Сангвиник и амбиверт Главный талант: интеллигентная нежнятина Макс Возраст: 3,5 года Вес: 43 кг Рост: 65 см в холке (выше колена) Холерик и экстраверт Главный талант: напарник для путешествий

типы, характерные отличия – Психология – Домашний

Как определить свой темперамент?

Интуиция. Что мы знаем о ней, и как ее развить?

День за днем мы принимаем решения, которые меняют нашу жизнь. Но есть тип редких везунчиков, решения которых оказываются правильными даже тогда, когда противоречат всякому здравому смыслу. На вопрос о секрете везения такие люди зачастую пожимают плечами и говорят: «Не знаю, почему так решил. Наверное, интуиция…»

Читать далее

Тип можно определить исходя из того, какими свойствами обладает темперамент человека:

Сенситивность – какой силы должно быть внешнее воздействие, чтобы возникла психологическая реакция.

Реактивность – какова степень непроизвольных реакций на раздражители.

Активность – как энергично человек себя ведет, как преодолевает препятствия.

Соотношение реактивности и активности – от чего в большей степени зависят действия человека: от случайных обстоятельств или собственных целей, намерений.

Пластичность и ригидность – как быстро и легко человек приспосабливается к чему-либо, насколько инертно его поведение.

Темп реакций – как быстро протекают психические реакции (темп речи, жесты).

Экстраверсия, интроверсия – от чего зависит деятельность человека: от внешних впечатлений сегодняшнего дня или от представлений и мыслей о прошлом или будущем.

Эмоциональная возбудимость – насколько слабое воздействие потребуется для вызова реакции.

Сангвиник

Реагирует на все живо и возбужденно, использует активную мимику и выразительные жесты. По малейшим поводам расстраивается или ликует, смеется или плачет. Все его эмоции, симпатии и антипатии видны на лице. В то же время, если захочет, умеет сдерживать свои непроизвольные бурные реакции.

Для него характерны быстрые движения и темп речи, находчивость, гибкость ума. Сангвиник энергичен, имеет высокую работоспособность, легко берет на себя какое-либо дело и работает, долго не утомляясь. Для него характерна изменчивость чувств, интересов. Легко сходится с людьми, быстро адаптируется к новой обстановке. С легкостью переносит свое внимание с одной работы на другую. Экстраверт.

Холерик

Также активен, как сангвиник. Но холерик при этом несдержанный, нетерпеливый, вспыльчивый. Менее мягок и пластичен, более пассивен. За счет этого более стабилен в своих стремлениях и интересах, более настойчив.

Нервная система холериков быстро истощается, они склонны к срывам. Испытывает проблемы с переключением внимания. Экстраверт.

Флегматик

Ему присуща высокая активность, малая чувствительность и эмоциональность. Его сложно рассмешить или расстроить, он всегда остается невозмутим. Даже в случае больших неприятностей сохраняет спокойствие. Как правило, у флегматика скудная мимика, движения и речь медленные.

Его нельзя назвать находчивым, ему сложно переключать свое внимание и адаптироваться к новой обстановке. Также медленно меняет привычки, перестраивает навыки. Однако при этом энергичен и работоспособен. Для него характерна терпеливость, самообладание, выдержка. Ему нелегко сходиться с людьми, интроверт.

Меланхолик

Отличается чувствительностью и слабой реактивностью. Острая чувствительность и ярко выраженная пассивность становятся причиной слез, обиды по самому незначительному поводу. Обладает скудной мимикой и невыразительными движениями, тихим голосом.

Чаще всего для меланхолика характерна неуверенность в себе, робость, неустойчивое внимание. Малейшая сложность – и он опускает руки. Неэнергичен, ненастойчив. Быстро утомляется, обладает низкой работоспособностью. Интроверт.

Спорт в твоем дворе. Типы темперамента и подходящие виды спорта

Учитывайте тип и особенности Вашего темперамента при выборе подходящего Вам вида спорта и подборе физических нагрузок!

Под темпераментом следует понимать индивидуально своеобразные свойства психики, определяющие динамику психической деятельности человека, которые одинаково проявляются в разнообразной деятельности независимо от ее содержания, целей, мотивов, остаются постоянными в зрелом возрасте и в своей взаимной связи характеризуют тип темперамента. Конкретные проявления типа темперамента многообразны. Они не только заметны во внешней манере поведения, но словно пронизывают все стороны психики, существенно проявляясь в познавательной деятельности, сфере чувств, побуждениях и действиях человека, а также в характере умственной работы, особенностях речи и т. п.

 

Психологические характеристики основных классических типов темперамента:

САНГВИНИК. Человек с повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он хохочет, а несущественный факт может его рассердить. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. У него высокий порог чувствительности, поэтому он не замечает очень слабых звуков и световых раздражителей.
Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать не утомляясь. Способен быстро сосредоточится, дисциплинирован, при желании может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость. быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений. 
Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке. Без усилий не только переключается м одной работы на другую, но и переучивается,. овладевая новыми навыками. Как правило он в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем, экстраверт. 
У сангвиника чувства легко возникают, легко сменяются. Легкость с какой у сангвиника образуются и переделываются новые временные связи, большая подвижность стереотипа, отражается также в умственной подвижности сангвиников, обнаруживают некоторую склонность к неустойчивости.

ХОЛЕРИК . Как и сангвиник отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив. Вспыльчив. Он менее пластичен и более инертен. Чем сангвиник. Отсюда — большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания, он скорее экстраверт.

ФЛЕГМАТИК обладает высокой активностью, значительно преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить и опечалить — когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях остается спокойным.
Обычно у него бедная мимика, движения невыразительны и замедлены, так же, как речь. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления, интроверт. недостатком флегматика является его инертность, малоподвижность. 
Инертность сказывается и на косности его стереотипов, трудности его перестройки. Однако это качество, инертность, имеет и положительное значение, содействует основательности постоянству личности. 

МЕЛАНХОЛИК Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Повышенная чувствительность при большой инертности приводит к тому, что незначительный повод может вызвать у него слезы, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны.
Обычно он неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему присущее легко отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов. Большинство меланхоликов — интроверты. Меланхолик застенчив, нерешителен, робок. Однако в спокойной привычной обстановке меланхолик может успешно справляться с жизненными задачами.

Можно считать уже твердо установленным, что тип темперамента у человека врожденный, а от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.

Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком.

Если учитывать тип и особенности темперамента при подборе физических нагрузок, то тренировки будут приносить и пользу, и удовольствие. 

Сангвиники – самые успешные из спортсменов. Они получают от активного движения реальное удовольствие, а их энергии хватит надолго. Чем больше нагрузки, тем лучше: в этом случае сангвиники начинают чувствовать себя героями и преодолевают препятствия в два раза быстрее. Сангвиникам подойдут занятия аэробикой, латиноамериканские танцы и имитация велогонок под названием «сайкл». Кроме того, командные игры будут очень кстати, ведь сангвиники – великолепные капитаны спортивной команды. 

Спокойные и настойчивые флегматики способны добиваться потрясающих результатов за счет постоянных небольших нагрузок. Они не торопятся, не гонятся за результатом, просто твердо идут к поставленной цели. Беговые лыжи – это спорт для флегматиков, способных на длительных расстояниях сохранить упорство. Летом лыжи можно заменить на спринт – выносливый флегматик пробежит любой кросс с невозмутимостью короля. Вдумчивость и система дыхания, необходимые при выполнении упражнений на тренажерах также подходят флегматикам. 

Меланхоликам непросто совершенствоваться физически, он не особо подвижны, ранимы и не готовы по первому требованию демонстрировать чудеса ловкости. Тихоням подойдут спокойные программы. Концентрируясь на своем организме, меланхолик может постепенно переключиться в более активный режим тренировок. 

Холерики быстро вспыхивают, но столь же быстро гаснут. Чтобы не перегореть после пары-тройки тренировок, нужен стимул. Игровые виды спорта хороши для холериков: азарт и риск, сопутствующие командным играм положительно влияют на представителей данного типа темперамента. Главное, распределить энергию равномерно, чтобы не «выплеснуться» раньше времени и не навредить другим своей гиперактивностью. Хороши восточные единоборства: такие виды спорта вырабатывают у холериков самоконтроль и силу воли.

 

Тест на определение Вашего типа темперамента:

В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. С 1-го по 14-е утверждение описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И четвертая группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Поставьте  «+»  или «-«

1. Вы отличаетесь неусидчивостью. 
2. Вы спыльчивы и импульсивны. 
3. Вы чаще всего нетерпеливы. 
4. Вы нициативны и решительны.
5. Вы упорны, даже упрямы.
6. Вы быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
7. Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
8. Вы любите рисковать.
9. Вы легко прощаете обиды.
10. Ваша речь быстрая и пылкая.
11. Вы часто страдаете от своей неуравновешенности.
12. Вы не терпите недостатков.
13. Вас привлекает все новое.
14. Ваше настроение часто меняется.

15. Вы жизнерадостный и веселый человек.
16. Энергия в Вас бьет ключом, вы всегда собранны.
17. Вы часто бросаете начатое на полдороге.
18. Вы не всегда адекватно оцениваете свои силы.
19. Ваши интересы и увлечения часто меняются.
20. К изменившимся планам и новым обстоятельствам Вы привыкаете легко.
21. Вам нетрудно отвлекаться от своих дел, Вы быстро разбираетесь с чужой проблемой. 
22. Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для Вас.
23. Вы отзывчивы, любите общение.
24. Ваша речь внятная и громкая.
25. Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у Вас отличное самообладание.
26. Вы легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
27. Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
28. Вы рассеяны, невнимательны.

29. Вы сдержанный и хладнокровный человек. 
30. В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
31. Вы осторожны и рассудительны.
32. Вы выдержанны, умеете выжидать.
33. Вы неразговорчивы, не любите пустопорожней болтовни. 
34. Ваша речь размеренна, спокойна.
35. Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
36. У Вас существует четкий режим дня, Вы планируете свои рабочие дела.
37. Вы спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
38. Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
39. С другими людьми у Вас ровные, хорошие отношения.
40. Вы аккуратны, педантичны в мелочах.
41. Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.
42. Вы не любите много двигаться, медлительны.

43. Вы застенчивый человек.
44. Новая обстановка вызывает у Вас замешательство.
45. Вы неуверенны в себе, своих силах.
46. Одиночество не тяготит вас.
47. Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
48. В сложные жизненные периоды Вы замыкаетесь в себе.
49. Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
50. Ваша речь тихая, иногда невнятная.
51. Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
52. Вы сентиментальны и впечатлительны.
53. Вы перфекционист, у Вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
54. Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.
55. Вас легко обидеть.
56. Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.

Еще раз следует напомнить, что в чистом виде каждый из типов темперамента встречается очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Темперамент характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан со  взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.

по материалам статей в Интернете

Статьи по теме:

Спортивная психология. Задачи

Олимпийские виды спорта

Волонтеры на Олимпийских играх

Как выбрать тренера для ребенка?

Успеваемость школьников и физическая активность

Здоровый образ жизни студенческой молодежи

Плавание в физическом воспитании школьников

Эстафеты на лыжах для детей

СРАВНИТЕЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ДВУХ ТИПОВ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТОВ: АНГЛИЙСКОГО И ФЛЕГМАТИЧЕСКОГО В ОТНОШЕНИИ ИХ АНГЛИЙСКОГОВОРИТЕЛЬНОЙ СПОСОБНОСТИ | Рахманина

Амберг, Дж. С. и Воуз, Д. Дж. (2009). Американский английский: история, структура и использование (стр. 1-10). Кембридж, Массачусетс: Издательство Кембриджского университета.

Арджад, М. Г., и Мукти, США (1988). Пембинаан Кемампуан Бербикара Бахаса Индонезия. Эрланга.

Браун, H.D. (1994). Обучение по принципам: интерактивный подход к языковой педагогике.Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Риджентс Холла Прентис.

Браун, Х. Д. (2001). Принципиальное обучение Интерактивный подход к языковой педагогике. Сан-Франциско: Longman

Юэн, Б. (2003). Введение в теории личности, шестое издание. Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум, Associates Publishers.

Айзенк, Х. Дж. (1947). Измерения личности (Том 5). Издатели транзакций.

Файст, Дж., И Файст, Дж. Дж. (2008). Теории личности, седьмое издание.Нью-Йорк: Компании Mcgraw-Hills.

Холл, С.С., и Линзи, Г. (1987). Теории личности. 3-е изд. Торонто: John Wiley & Sons, Inc.,

Касшау, Р. А., и Максвелл, К. Б. (1985). Психология, исследуя поведение: Пособие для учителя с тестами. Прентис-Холл.

Лестари А., Сада К. и Сухартоно Л. (2013). Анализ взаимосвязи личности экстраверта-интроверта и речевой деятельности студентов (докторская диссертация, Университет Танджунгпура).

Литтауэр, Ф. (2012). После каждой свадьбы наступает брак. Издательство Harvest House.

Нунан Д. (1989). Конструирование задания для коммуникативного класса. Кембридж: Издательство Кембриджского университета.

Окал, Б. О., Амбуйо, Б. А., и Амукова, Д. Н. (2012). Функциональность четырех темпераментов и коммуникативных теорий на пути к проведению мирных всеобщих выборов в Кении. Журнал социологических исследований, 3 (1), 55-66.

Рахманина Л., & Юнева Ю. (2018). Применение активности в Instagram для повышения мотивации студентов при разговоре по-английски. Edu-Ling: Журнал английского образования и лингвистики, 2 (1), 49-59.

Рахмат, Дж. (2007). Psikologi Komunikasi. Бандунг: Pt Remaja Rosdakarya.

Ларсен Р. и Басс Д. М. (2009). Психология личности. Ченнаи: Mcgraw-Hill Publishing.

Салмани Нодушан, М.А. (2011). Темперамент как показатель языковых достижений.Подача онлайн, 5 (4), 33-52.

Тариган Д. (1992). Materi Pokok Pendidikan Bahasa Indonesia I Buku II. 4 Модуль 1-6.

washtonpost.com: Style Live: Theater & Dance

Сопутствующие товары

«W e ждем БОГА-о», — говорит Владимир, меняя традиционное произношение имени (т.э., Бог-О), и это не единственная свежесть в постановке Студийного театра «В ожидании Годо». Легендарная абсурдистская пьеса Сэмюэля Беккета о двух бездельниках, ожидающих парня, который никогда не появляется, была истолкована как повествующая о многих вещах. Это не только самая смешная постановка, которую я видел, это самая театральная постановка, исследующая экзистенциальное затруднительное положение официантов с точки зрения возможностей и ограничений исполнения. В сельской местности, где унылый мусор заменяет только одно дерево, Владимир (Томас В.Джонс II) и Эстрагон (Дональд Гриффин) ждут, когда приедет мистер Годо. Владимир и Эстрагон задуманы как противоположности: разум и эмоции, интроверт и экстраверт, мечтатель и рационалист, невротик и флегматик. Это лучшая комедийная команда, артисты-близнецы (в знак уважения к историческим черным водевилям они носят слабые, бледные версии клоунских ртов традиционного черного лица). В этой постановке они исполняют рутины, чтобы забыть, что они никто и нигде.В частности, Владимир Джонса отчаянно маниакален, как если бы персонаж боялся тишины или тишины, как если бы это было то же самое, что и смерть. Иногда каперсы Джонса связаны не столько с реакцией Владимира на его затруднительное положение, сколько с тем, как актер очаровывает публику. Но в лучшем случае Джонс выскакивает из сценария и комментирует его таким образом, чтобы вспомнить, как Граучо подходит к камере во время скучной сцены фильма и советует публике выйти покурить: «Я должен остаться здесь, но ты этого не сделаешь.»И в конце, когда Владимир доходит до дома, что ему действительно нужно оставаться в этом нигде — здесь, у Джонса есть глубина, чтобы заставить нас почувствовать его ужасную пустоту. Эстрагон Гриффина — это не показуха персонажей, человек, который бережёт свою энергию (он единственный, кого мы видим спящим). Пока все остальные что-то неистово делают, он просто пытается уйти, возможно, потому, что понимает тщетность ситуации: «Нет недостатка в пустоте». Гриффин — натуралистический актер такой грации, что его заурядность часто переходит в поэтическую, и он всегда удивляет.Наименее яркое исполнение, его в некотором роде самое богатое. В этот день, набив время обычными шутками и склоками, наши герои сталкиваются с двумя другими путниками: запугивающим, претенциозным Поццо (Майкл Толайдо) и его рабом Лаки (Хью Нис). Поццо и Счастливчик — наиболее понятные элементы пьесы: хозяин и раб, капиталист и рабочий, богатый и бедняк, вменяемая посредственность и безумный гений. С тонкостью, достойной одной из политических пьес Жене, Беккет делает Поццо странно уязвимым перед страдающей одержимостью, само подчинение которой пугает его. Поццо Толайдо — заискивающий парень, стремящийся произвести впечатление на своих новых друзей и жаждущий возможности выступить перед новой аудиторией. Толайдо играет роль деликатно — он отпускает окорок, таящийся внутри него, а затем легко, почти нежно пародирует хаммаму и превращает ее в спектакль. Хэмминг — это отчаянная попытка актера спасти себя, привлекая все внимание, и все внимание — это именно то, чего хочет Поццо. Как любой великий исполнитель, он флиртует, интригует, восхищает, удивляет и, наконец, просматривает свой репертуар трюков и снова вынужден отправиться в путь. Загадочный Счастливчик действительно призван выступить. Он танцует ужасно неловко, а также произносит — долгую логорею — слова, которые, наконец, наедаются друг на друга. Речь Лаки похожа на «словесный салат» при шизофрении или приступ заикания при синдроме Туретта. Он переходит от дидактической формальности к навязчивой непристойности, отчаянно пытается что-то сообщить, но не может понять, что именно. Короче говоря, это блестящая, но почти невозможная часть театрального шика, и Нис творит чудеса с ней — и со всей сложной частью.Его действия и высказывания точны, мотивированы. Мы можем не знать, что делает Лаки, но Нис ясно дает понять, что у самого Лаки есть генеральный план, хотя и непонятный. Персонаж не имеет смысла, но мы его знаем. Режиссер Джой Зиноман и дизайнер Рассел Метени поставили спектакль в заброшенном кинотеатре, в котором чувствуется исчезновение хороших времен и угасшие иллюзии. Джозеф Аппельт трогательно освещает это место, а музыка Фреда Карнса периодически подчеркивает его одиночество.Костюмы Хелен К. Хуанг изобретательно потрепаны. В крошечной роли мальчика, который объявляет, что мистер Годо не приедет, необычайно впечатляет Джонатан П. ЛеФлор. Беккет написал «В ожидании Годо», имея в виду пример комедийных команд водевиля, и, что вполне уместно, первым американским эстрагоном был выдающаяся звезда водевиля Берт Лар. Несколько лет назад Линкольн-центр настоял на своей постановке, в которой снимались знаменитые юмористы Стив Мартин и Робин Уильямс в роли Владимира и Эстрагона; отзывы были вежливыми, но без энтузиазма.Постановка «Зиномана» демонстрирует, что «Годо» — это не шутка, а напряженность, надежды и неудачи, возникающие при исполнении комедии: краткий теплый смех и продолжительный холод между ними. В ожидании Годо Сэмюэля Беккета. Режиссер Джой Зиноман. Звук, Нил Макфадден; реквизит, графиня Риггс. В Театре-студии до 4 октября. Звоните по телефону 202 / 332-3300.

Знакомства с интровертом: все, что вы хотели понять

Знакомства с интровертом: все, что вы хотели понять

Что именно из себя представляют интроверты?

Интроверт — это человек, который погружен в свой внутренний мир, более предан своим собственным переживаниям и мыслям.Им действительно труднее, чем экстравертам, определять социальные отношения и устанавливать партнеров при помощи внешнего мира.

Однако это не очень просто. Никогда не путайте интровертов с ленивыми людьми или мизантропами. Конечно, лень — это нежелание что-то делать, человеконенавистничество — асоциальное поведение, но интроверсия — это элемент человеческого мышления. Следовательно, если кто-то говорит: «Я интроверт», мы все равно должны выяснить, так ли сложилась ситуация.Может быть, им просто гораздо удобнее позволить им прикрыться этим выраженным словом, а на самом деле — оторваться от работы или обязательств. Настоящий интроверт даже близко не похож на ленивого человека; их усилия просто направлены на самоанализ, созерцание, связанное с внутренним миром. Такие люди действительно становятся философами, часто изобретателями, профессионалами, писателями, поэтами, что требует верить или не работать, чем общение с другими людьми. Так же как и в основном, поскольку это работает, многие черты, которые привлекают мужчину, часто связаны с мужчинами-интровертами.

Интроверт и экстраверт

На существование двух противоположных типов личности обратил внимание швейцарский психолог Карл Юнг, который впервые разработал концепцию аналитической психологии. В результате своего труда люди узнали, кто такие интроверты и экстраверты. Отождествление этого первого оказалось асоциальным, тогда как второе, с другой стороны, было сосредоточено на отношениях со всем окружающим миром.

Дальнейшие исследования только расширили наше понимание интровертов, продемонстрировав ряд их разновидностей.Британский ученый Ганс Айзенк https://datingranking.net/datemyage-review/ обнаружил, что интроверты — это коллективное понятие, которое, в свою очередь, делится на несколько типов при изучении психотипов. Они могут быть эмоционально стабильными или нестабильными, что соответствует флегматичному или меланхолическому темпераменту.

В зависимости от того, является ли человек флегматиком меланхоликом, его интроверсия будет проявляться множеством способов. В первом случае они будут отчуждены через внешний земной шар, а во втором они обязательно будут отличаться грабительской уязвимостью и эмоциями.Выраженные психотипы необычны. По сути, обе формы характера сочетаются друг с другом, это как раз то, что они не могут выражаться одинаково в разное время жизни. Часто одна из нескольких характеристик развивается более серьезно по сравнению с другой. Теперь давайте обсудим некоторые интровертные свидания и советы о том, как их исправить.

Советы интровертов, которые встречаются

Безмолвие не является признаком отчуждения

Может показаться, что она не хочет отношений, она не так, как вы, и поэтому эта женщина молчит, но это маловероятно.Интроверты, конечно, молчаливы, им не нужно постоянное общение с другими покупателями, чтобы чувствовать себя полноценными или счастливыми. Конечно, они требуют этого время от времени, все мы делаем это в определенной степени, но вот главное различие между экстравертами и интровертами. Экстраверты увлечены взаимодействием, они находят в нем огромное удовольствие, в то время как интровертам нравится использовать людей, которые им нравятся, однако они более логичны в этом отношении. Интроверту вполне нормально прижиматься к партнеру, не говоря ни слова, или, возможно, вместе смотреть фильм.Они действительно очень внимательны, и если они молчат и просто хотят, чтобы их оставили в покое — это не значит, что с вами что-то не так.

Мало споров

Это, безусловно, плюс и минус отношений с интровертом. Они не очень любят спорить, используя своих любовников, они заявляют пару терминов в рамках своей защиты, конечно, эти термины не слышны — они это заметят, они будут помнить о своих влияние партнера, а также делать выводы, если они остаются одни, используя свои собственные идеи.Здесь хорошо то, что конфликты почти никогда не растягиваются, однако недостаток позволяет мне раскрыть то, что они не всегда любят исследовать свои эмоции, плюс некоторые всплески могут быть непредвиденными.

Сохраняйте расслабленность

Наберитесь терпения. Иногда ужасно трудно принять странность, мнимую отчужденность и холодность, непонятные требования наряду с другими атрибутами интровертов. Когда у вас есть разные мотивы, найти типичный язык нелегко: вам нужно подойти к дому вашего друга, тем не менее, они предпочитают оставаться дома; мысли захлестывают вас, а ваш партнер остается непостижимым.Интроверт никогда не подойдет вам на 100%. Тем не менее, поймите, что в основе любых отношений лежит компромисс. Попытайтесь признать, что ваш любимый интроверт обычно прилагает усилия, чтобы поддерживать с вами отношения. Многие вещи долгое время и уступки в них им тоже кажутся странными и непонятными, к этому тоже надо привыкать.

Экстраверты-интроверты, которые встречаются, возможно ли это?

Здесь вы найдете особенности знакомства интроверта с экстравертом.

Найдите выход, ваш любовник восстанавливает свою энергию

Встречаться с интровертом бывает довольно непросто. Экстраверты получают энергию, проводя время вместе с другими людьми. поскольку они одни, они теряют его. Это не означает, что экстравертов нельзя держать в одиночестве или что дела других людей для них похожи на наркотики. Именно общение дает им новые силы.

Речь идет об интровертных идеях свиданий — понаблюдайте за их поведением, узнайте, что им нравится, если у вас возникают проблемы, когда.Однако поэтому это жизненно важно в отношении отдельной комнаты. Допустим, вы будете встречаться с интровертной женщиной. Вы бы заметили, что ваша подруга-интроверт читает? дайте ей возможность извлечь выгоду из процесса. Это может быть одним из многих заданий, доставляющих интровертам огромное удовольствие. Уважайте то, как ваши родственные души восстанавливают силы, и вы можете заметить изменения, которые поражают их настроение, и уменьшение стресса в ваших отношениях.

Выберите нужную минуту

Как же встречаться с интровертом? Вы должны обсудить одну важную вещь? Выберите для этого подходящую минуту, основываясь, возможно, не на вашем настроении, а на настроении и психотипе партнера.Это будет сделано особенно осторожно, если вам нужно сообщить им плохие новости или обсудить болезненные и деликатные проблемы.

Экстраверт захочет говорить обо всем правильно, а потом делать это правильно. Возможно, они не дадут вам времени на дальнейшие размышления. Поэтому подумайте об этом заранее. Тогда им потребуется некоторое время, чтобы переварить сказанное вами, если ваш партнер — интроверт.

Будьте готовы к компромиссу

Вы не можете нуждаться в постоянной адаптации к вашим желаниям и требованиям со стороны собственного партнера.Знакомства для интроверта могут быть довольно сложными. Если вы должны быть интровертом, вы просто не сможете заставить любимого заранее готовиться к каждому разговору с вами. Вы не должны пытаться вытащить свою вторую половинку из ее скорлупы любой ценой, если вы экстраверт. У вас не получится, с этим договоритесь.

Сайты знакомств интровертов

Здесь вы найдете лучшие сайты знакомств с интровертами, которые вы можете найти в Интернете.

La repliccción total de este contenido no está permissionida sin autorización previa de CIDAC.Для воспроизведения в частном порядке с указанием ссылки на публикацию на сайте cidac.org. Todas las imágenes, gráficos y videos pueden retomarse con el crédito correiente, sin modificaciones y con un link a la publicación original en cidac.org

комментариев

7 известных лидеров, которые доказывают, что интроверты могут быть безумно успешными

фиалки, которым не хватает социальных навыков?

Эти семь лидеров в политике, бизнесе и технологиях входят в число самых влиятельных людей нашего времени, доказывая, что не обязательно быть самым громким голосом в комнате, чтобы быть услышанным.

Барак Обама

Быть главнокомандующим кажется худшим кошмаром интроверта. Но даже несмотря на то, что президент Обама подвергся критике за свою отстраненную личность, он использовал естественную способность интроверта к вдумчивому общению.

Несмотря на то, что это другой стиль, чем многие на Капитолийском холме, интроспекция и интроверсия имеют свои преимущества, с которыми экстраверсия не может соперничать. Как пишет об этом обозреватель Дэвид Брукс: «Быть ​​во главе с Бараком Обамой — все равно что Майлз Дэвис трубит в битву.Он заставляет вас сесть и понять ».

«Не думаю, что он не любит людей. Я знаю, что он не любит людей. Он не экстраверт; он интроверт, — сказал политический журналист Джон Хейлеманн. «Я знаю этого парня с 1988 года. Он не из тех, у кого широкий круг друзей. Он не вероломный и не скручивающий руки. Он более или менее одинокая фигура, обладающая исключительными коммуникативными способностями.

Марисса Майер

В последнее время генеральный директор Yahoo привлекает к себе большое внимание средств массовой информации, но она настаивает, что это не ее стиль.«Майер часто« говорит о том, что она от природы застенчива и замкнута », но современные средства массовой информации игнорируют это и вместо этого рисуют ее экстравертом», — пишет журнал Elle в своем собственном списке интровертных женщин-лидеров.

Хотя ее интровертная личность может вызывать у нее желание убегать и прятаться на вечеринках, она добивается успеха отчасти потому, что заставляет себя оставаться в ситуациях, которые поначалу могут вызывать у нее дискомфорт. В своем интервью Vogue она рассказывает, что сделать так, чтобы это выглядело легко, — это тяжелая работа:

Она говорит, что страдает застенчивостью, и ей пришлось дисциплинировать себя, чтобы справиться с этим.В первые 15 минут она хочет уйти с любой вечеринки, в том числе и у себя дома. «Я буквально посмотрю на свои часы и скажу:« Вы не можете уйти до времени X », — говорит она. «И если у вас все еще ужасные времена во время X, вы можете уйти». Она узнала, что, если она заставляет себя оставаться на определенный период, она часто преодолевает свою социальную неловкость и в конечном итоге получает удовольствие.

Уоррен Баффет

Если есть вопрос, могут ли интроверты добиться успеха мирового уровня, бизнес-магнат является «классическим примером того, как интроверт принимает осторожный, хорошо продуманный риск», — говорит Сьюзан Кейн, автор книги Quiet: The Power Интровертов .Шум торгового зала вызывает острые ощущения у экстравертов, но интроверты идут на более взвешенный риск.

Баффет сказал в письме Berkshire Hathaway 2004 инвесторам:

«Инвесторы должны помнить, что азарт и траты — их враги. И если они настаивают на том, чтобы рассчитать время своего участия в акциях, им следует стараться бояться, когда другие жадны, и только тогда, когда другие боятся ».

Хиллари Клинтон

Выйдя в последние годы из тени своего президентского шумного мужа, она подверглась критике за то, что является чрезмерно охраняемой общественной фигурой.

«Люди предполагают, что все, что она делает, имеет какое-то основное значение, которое имеет значение для ее потенциального президентства или ее характера», — пишет Майкл Мелчер. «Но иногда Хиллари просто интроверт, вот и все».

Подобно президенту Обаме, личный характер Клинтон помогает ей осторожно, а не импульсивно, противостоять СМИ и политическим бурям. Из New York Times :

Ссылаясь на мантру, приписываемую Элеоноре Рузвельт, миссис Клинтон любит говорить, что женщинам в политике «нужно развивать кожу жесткой, как шкура носорога… Я шучу, что у меня есть шрамы, которые можно показать из моего опыта», — сказала она в интервью. .«Но вы знаете, наши шрамы — это часть нас, и они напоминают о пережитом нами опыте и нашей истории. Я постоянно следю за тем, чтобы кожа носорога еще дышала. И это проблема, с которой сталкиваются все мы. Но опять же, не все из нас должны выживать публично ».

Марк Цукерберг

Вы не могли ожидать, что основатель социальной сети будет зарезервирован, но Цукерберг — классический интроверт. «Он застенчивый и замкнутый, и он часто кажется не очень теплым людям, которые его не знают, но он теплый», — сказала главный операционный директор Facebook Шерил Сандберг в интервью New York Times .Она предложила социальные и политические рекомендации, чтобы уравновесить менее харизматичную личность Цука. «Он действительно заботится о людях, которые здесь работают».

Именно совместные, искренние связи, которые делают его убедительным генеральным директором, вместо того, чтобы держать под контролем широкий круг людей, являются примерами того, насколько интроверты являются ценными сотрудниками и великими лидерами. Из статьи Fast Company за июль / август на обложке:

Тот факт, что Цукерберг чаще всего может убедить основателей стартапов присоединиться к компании и работать с ним, является голосом за полуполную точку зрения.«Что меня поразило, так это стремление Марка проводить с нами много времени, — говорит генеральный директор Oculus Брендан Ирибе.

Гай Кавасаки

«Крестный отец Кремниевой долины» и главный евангелист Canva, Кавасаки выглядит как экстраверс, даже говоря о чарах, но он самопровозглашенный интроверт.

Как и другие люди в этом списке, его роль в центре внимания — лишь часть работы. Кавасаки сказал Каину: «Я смотрю на многие из своих действий как на роль, возложенную на меня, а не на меня как таковую.Это как быть актером: не нужно быть убийцей с топором, чтобы играть убийцу с топором. А когда роль окончена, все кончено ».

Билл Гейтс

Самый богатый человек в мире, основатель Microsoft и филантроп — это и то, и другое. Иногда он может быть «тихим и книжным» или яростно застенчивым, говорит Каин, который считает его интровертом. . Но он откровенен и бесстрастен, когда дело доходит до бизнеса, что типично для интровертов, цепко держаться за свои страсти.

«Билл привносит в компанию идею о том, что конфликт может быть полезным», — говорит Стив Баллмер, бывший генеральный директор Microsoft в биографии Time .«Билл знает, что важно избегать той нежной вежливости, которая мешает вам быстро добраться до сути проблемы. Ему нравится, когда кто-нибудь, даже младший сотрудник, бросает ему вызов, и вы знаете, что он уважает вас, когда начинает кричать в ответ ».

Он не теряет ценности уединения и сосредоточенности. Гейтс сказал в своем выступлении в прошлом году:

Я думаю, что интроверты неплохо справляются. Если вы умны, вы можете научиться извлекать выгоду из интроверта, например, быть готовым уйти на несколько дней и подумать о сложной проблеме, прочитать все, что можно, очень сильно заставить себя думать на краю этой области.

Четыре темперамента — Меланхоличная мама

Так что вам может быть интересно…

• Почему она назвала свой сайт «Меланхоличная мама»? Это кажется удручающим …
• Или она называет себя меланхоликом на всю жизнь… что, черт возьми, это значит?
• Что такое меланхолик?
• Я меланхолик?
• Она много говорит о своем темпераменте … какие четыре темперамента?

Если у вас есть какие-либо или все эти вопросы, вам не нужно искать дальше, уважаемый читатель.Вот мой опыт
о том, что такое темперамент и каковы четыре основных темперамента. Наслаждаться!

Как я начал свою одержимость темпераментом

«Ты такой меланхолик», — сказал мой тогдашний парень, а ныне муж Эндрю в миллиардный раз после того, как я устроил небольшое тревожное возмущение, почему мой урок химии в понедельник провалился. «Как бы то ни было, задница», — ответила я с легкой улыбкой на лице, как будто я только что придумал лучшее, что когда-либо возвращалось… задница… ха-ха… прими это, Эндрю.

Именно благодаря этим маленьким взаимодействиям я начал все больше и больше интересоваться четырьмя темпераментами
. Кем они были? Неужели я действительно такой меланхолик, как Эндрю напоминал мне хотя бы раз в день? Что он был? Есть ли анальный темперамент? Просто шучу. Я люблю своего мужа.

Только когда моя сестра Лиз посетила и не упомянула о чтении книги о четырех темпераментах, я,
, действительно предпринял меры, чтобы узнать о них больше. Она сказала, что изучение темпераментов помогло ей научиться терпеть и ценить других людей (особенно тех, от которых хочется перевернуть стол или два).

Итак, узнайте больше… Я стал немного одержим. Я прочитал книгу и множество статей. Я прошел тест. Я спрашивал всех, кого встречал, знают ли они, что такое четыре темперамента. А когда они этого не сделали, я объяснил. Я тайно проанализировал свою семью, друзей и учеников в своей голове … какого темперамента он / она? Я сделал Powerpoint и выступил с докладом. Я назвал блог и сайт. Я сделал викторину только для мам. А сейчас напишу пост.

Кто придумал четыре темперамента?

Четыре темперамента существовали веками.Они восходят к Древнему Египту, но по-настоящему нашли свое место во времена Гиппократа.

Гиппократ был первым, кто создал и выписал медицинскую теорию, объясняющую причину существования четырех выдающихся разных типов людей, и назвал каждый из них использованием разных телесных жидкостей. Почему? Потому что он был врачом, а почему бы и нет?

Его четыре тела классифицировались как желтая желчь, черная желчь, кровь и мокрота. Вкуснятина, правда? Они стали известны как четыре юмора, и отсюда происходят четыре темперамента.

Гиппократ предположил, что поведение человека зависит от баланса этих четырех жидкостей в его или ее теле. Если бы в ее теле было больше определенной жидкости, она бы вела себя иначе и выглядела бы иначе, чем кто-то другой, у кого больше жидкости другого тела.

Многие другие медицинские эксперты на протяжении всей истории детально разрабатывали работы Гиппократа, и многие современные теории личности, хотя и не обязательно основанные на четырех темпераментах, все же довольно тесно коррелируют.

Даже обычный тест личности Мейера-Бриггса — это уточнение четырех темпераментов. Поскольку у большинства людей есть смесь двух или более темпераментов, преобладающего и менее преобладающего, легко увидеть, как из темпераментов можно выделить 16 типов личности.

Мне нравится анализ Эриком Тором четырех темпераментов и их соотношения с личностью Мейера Бриггса. Вы можете щелкнуть изображение, чтобы прочитать об этом.

Как темперамент связан с христианством

Название темперамент происходит от латинского слова temperamentum и использовалось для описания четырех темпераментов в 17, ^и веках.Св. Фома Аквинский говорит о темпераментах в своей известной работе Summa Theologica.

Выявление темпераментов людей осуществлялось на протяжении всей истории Церкви, чтобы помочь с
духовным руководством и выявлением преобладающих недостатков кого-либо, чтобы они могли лучше расти в добродетели и святости.

Почему я должен знать свой темперамент?

Как упоминалось выше, знание своего темперамента помогает вам определить сильные и слабые стороны, с которыми вы родились, и помогает вам работать над добродетелями, с которыми вы можете бороться больше, чем другие.Это также поможет вам лучше понять себя и окружающих.

Это поможет вам стать лучшей женой, матерью и другом. И лучше объясните свою реакцию и себя другим. Это также может помочь вам лучше понять своего супруга, детей, друзей и семью и понять, как лучше всего общаться и взаимодействовать с ними, чтобы помочь им расти в святости и сохранять мир.

HW Отличается ли темперамент от личности?

Первое, что важно отметить, это то, что темперамент — это не то же самое, что личность.

В то время как личность является продуктом как природы, так и воспитания, охватывая всю комбинацию
чьего-либо поведения, мыслительных процессов, эмоций и переживаний, темперамент полностью основан на природе, он обращается только к нашим врожденным, естественным склонностям и предпочтениям, когда реагирует на стимул без предварительного познания. (По сути, это бессознательная / инстинктивная реакция).

Именно по этой причине можно узнать темперамент даже самых маленьких детей.Вы рождены с темпераментом, и ваш темперамент будет иметь некоторое влияние на вашу личность, но они разные.

TEmperament определяет вас?

Далее, хотя у вас может быть темперамент, который вам не очень нравится, это нормально. Это не определяет вас. Это просто исходное сырье, и мы знаем, что по мере роста мы надеемся, что
станет лучше в самоуправлении.

У каждого есть борьба. В каждом темпераменте есть свои слабости.Большинство людей надеются стать лучшей версией самих себя (расти в святости). Знание своего темперамента определенно может помочь в этом процессе. И, конечно же, с другой стороны, у каждого темперамента есть удивительные сильные стороны. А без каждого типа темперамента общество не могло бы работать.

Четыре характеристики, помогающие понять четыре темперамента

Прежде чем мы подробно обсудим каждую темперамент отдельно, нам нужно обсудить четыре различных характеристики, которые помогают разделить четыре темперамента на категории.Эти характеристики делятся на следующие категории:

• Омоложение: экстраверт или интроверт
• Реакция: подумай или сделай
• Оттиск: длинный или короткий
• Мотив: Принцип или Люди

1. Омоложение: экстраверт или интроверт

Омоложение — это то, как нам нравится проводить время, чтобы расслабиться и восстановить силы после
ежедневных испытаний, с которыми мы сталкиваемся. Эта характеристика связана с типом окружающей среды, которая нас восстанавливает.

По этой характеристике можно выделить две крайности: интроверты и экстраверты. Большинство людей
слышали эти два термина много раз раньше. Но я хочу, чтобы вы выбросили все, что, по вашему мнению, вы знаете об интровертах и ​​экстравертах.

Почему? Чаще всего экстраверты и интроверты привязаны к определенным словам, которые имеют высокий оттенок как хорошие или плохие. Экстраверты считаются общительными и веселыми, что общество считает хорошими вещами, тогда как интроверты считаются тихими, скучными и отстраненными, на что обычно смотрят свысока.Однако эти слова не соответствуют тому, что значит быть интровертом или экстравертом.

Быть экстравертом буквально означает повернуться наружу. Экстраверты процветают в среде, где есть много внешних стимулов, в основном в виде других людей. Они обрабатывают внешний мир, что означает, что они говорят вслух, прикасаются к вещам и используют свет и звуки для обработки мыслей, значений и вопросов.

По этой причине для большинства экстравертов часто свойственно много говорить и быть очень общительными, потому что
они находят утешение в том, что находится вне их самих.Экстраверты любят проводить время в одиночестве; однако они обнаруживают, что в одиночестве время истощает их больше, чем омолаживает.

Интроверты, напротив, обращаются вовнутрь. Они буквально живут в собственном внутреннем мире и находят комфорт в среде, которая позволяет им развивать этот внутренний мир. Они процветают в среде, где есть время подумать, меньше шума, меньше света и меньше людей.

Именно по этой причине они изображаются застенчивыми, тихими и отстраненными.Хотя эти слова могут быть точными описаниями, это не означает, что все интроверты социально неуклюжи или не любят людей.

Интроверты стремятся к дружбе и общению с людьми. Они тоже любят поговорить. Однако эти занятия обычно истощают их, а не омолаживают.

2. Реакция: сначала сделай, а сначала подумай

Есть два разных типа реакции на раздражитель, действие или мысль. В зависимости от того, что вы выберете, может помочь определить ваш темперамент.Чаще всего экстраверты — деятели, которые используют свое внешнее окружение, чтобы помочь им в работе, а интроверты — мыслители, которые используют свое внутреннее окружение, чтобы помочь им в этом.

Допустим, вы впервые пошли танцевать кантри. Деятель сразу же выйдет на танцпол и выучит шаги по мере их продвижения. Мыслитель будет задерживаться, наблюдая и наблюдая за тем, как выполняются шаги, прежде чем они попадут на танцпол.

Это также можно классифицировать как быстрое и медленное реагирование.

Деятели быстро реагируют на раздражитель. Если кто-то оскорбляет их, они сразу же выскажут свое мнение.

Мыслители медленно реагируют. Если кто-то оскорбляет их, им нужно время, чтобы обдумать оскорбление и решить,
ли человек намеревался оскорбить их, а затем ответить.

3. Оттиск: короткий или длинный

Впечатление — это влияние, которое взаимодействие или событие оказывает на человека. У некоторых людей возникает кратковременное впечатление
, означающее, что после того, как произошло взаимодействие или событие, они больше не думают об этом, и это мало влияет на их будущую повседневную деятельность.

У некоторых людей есть длительные впечатления, означающие, что они помнят, обдумывают и удерживают взаимодействия,
событий и результатов еще долго после того, как они произошли. Люди, производящие долгое впечатление, обычно злопамятны.

4. Мотив: Принцип или Люди

Это основная мотивация того, как люди реагируют на различные ситуации. С одной стороны, есть те, кто руководствуется принципами, своими идеалами и моралью. С другой стороны, есть люди, которых мотивируют люди, которые поддерживают мир и отношения.

Люди, основанные на принципах, будут принимать решения или реагировать в соответствии с их моралью и идеалами, даже если это задевает чувства других людей или кажется эгоистичным.

Люди, основанные на личностях, будут принимать решения или реагировать таким образом, чтобы поддерживать отношения и других людей счастливыми. Это часто может сделать их более восприимчивыми к давлению со стороны сверстников и попыткам приспособиться к ним.

Краткое описание четырех разных темпераментов

Хорошо. Итак, теперь, когда мы разобрались со всем этим… о четырех темпераментах.Это
будет кратким описанием каждого из них. Если вы хотите получить более подробные сведения о каждом из них, я опубликую больше о темпераменте в ближайшем будущем. Вы также можете пройти мой тест на четыре темперамента для мам, чтобы узнать, каков ваш темперамент, и подписаться на подробный анализ каждого темперамента.

Четыре темперамента

Холерик = экстраверт, деятель, долгое впечатление, принцип

Холерики — упрямые, целеустремленные, горячие головы, которые обладают прекрасными лидерскими качествами, но могут быть чрезмерно требовательными и властными.

Как экстравертные деятели, они всегда в действии, планируют, как достичь своих целей, и направляют людей, как их достичь. У них есть определенный способ выполнения задачи, и они ненавидят, когда им говорят, что делать. Они склонны брать на себя руководящие роли в любой атмосфере, в которой они находятся, будь то игровая площадка или рабочее место.

Поскольку они являются деятелями или реакторами на быстрых нейтронах, они также имеют тенденцию иметь короткий предохранитель и могут легко разозлиться. Такое долгое впечатление делает их экспертами-хранителями обид, так что вы не хотите оказаться на плохой стороне холерика.

Они горды и не признают своей неправоты в споре, даже если думают, что ваши доводы верны. Поскольку они руководствуются принципами, они также не реагируют на эмоции, и если вы хотите заставить их что-то сделать или поверить во что-то, им потребуется подробное, логически обоснованное объяснение. Например, дети-холерики плохо реагируют на «Потому что я так сказал».

Сангвиник = экстраверт, деятель, короткое впечатление, человек

Сангвиники — энтузиасты, веселые, склонные к риску, обладающие отличными навыками работы в сети, но могут быть поверхностными и тщеславными.

Поскольку они экстраверты, они стремятся быть рядом с другими и в среде, которая их стимулирует. Они
любят поговорить и стремятся украсть прожектор своими детально проработанными историями и бесстрашным поведением.

У сангвиников короткое время впечатления, что означает, что они редко злятся или долго злятся. Людям нравится спокойный характер сангвиника, и они легко им открываются. Однако, поскольку сангвиники постоянно ищут новые, захватывающие вещи и хотят познакомиться с другими людьми, их отношения, хотя многие из них, имеют тенденцию быть поверхностными.

Сангвиники — это тоже человеческий темперамент, поэтому они прежде всего ищут подтверждения от других и часто основывают свою ценность на том, что другие думают о них. Они будут делать то, во что они не верят или не хотят делать, чтобы оставаться популярными среди других, что делает их чрезвычайно уязвимыми для давления со стороны сверстников.

Это усиливается их быстрой реакцией или действующим поведением, поскольку они не склонны обдумывать вещи, прежде чем действовать. Им нравится «жить моментом», и по этой причине они известны своей склонностью к риску.

Меланхолик = Интроверт, Мыслитель, Долгое впечатление, Принципиальный

Меланхолики — тихие, задумчивые и тревожные люди, обладающие прекрасными навыками увещевания, но склонные к чрезмерной критике и пессимизму.

Поскольку меланхолики основаны на принципах, они устанавливают высокие стандарты и ненавидят, когда они или другие
не соответствуют этим стандартам. Несмотря на то, что они довольно пессимистичны, они в высшей степени идеалистичны, визуализируя идеальный мир, в котором царит мир, порядок и счастье.Это приводит к их скрупулезности в повседневной жизни и отчаянию, когда они терпят неудачу.

Поскольку они интроверты и быстро реагируют, они обычно кажутся тихими и отстраненными. Однако длительное впечатление означает, что они размышляют и размышляют о вещах в течение долгих периодов времени. Они, как и холерики, легко злопамятны и склонны вспоминать прошлые годы спустя.

Флегматик = Интроверт, Мыслитель, Короткое впечатление, Люди

Флегматик — спокойный, харизматичный миротворец, обладающий отличными навыками работы в сети, но склонный к апатии и мелочам.

Поскольку флегматический темперамент интровертирован и основан на людях, они ненавидят конфликты и избегают споров или любых разногласий, как чумы. Обычно они не имеют твердого мнения или, по крайней мере, не выражают свое твердое мнение на словах другим.

Как мыслитель, флегматикам удобнее всего наблюдать и слушать. По этой причине
люди любят разговаривать с ними и чувствуют себя непринужденно, делясь личной информацией. Их потрясающие навыки наблюдения также позволяют им хорошо адаптироваться к потребностям других и реагировать на эти потребности.

Поскольку у флегматиков короткое время впечатления, они легко прощают, и большинство людей
находит их очень приятными.

Темпераменты и смеси

Большинство людей обладают сочетанием двух или более темпераментов. Обычно в смеси
преобладает темперамент. Некоторые люди обнаруживают, что они довольно уравновешены благодаря трем различным темпераментам.

Крайне редко бывает смесь флегматика / холерика или меланхолика / сангвиника, потому что эти типы темперамента
являются прямыми противоположностями.

Хотите узнать больше о четырех темпераментах? Вот некоторые из моих любимых ресурсов:

Тесты

• Тест на темперамент мамы — Конечно, я должен провести бессовестную пробку. Это тест, который я создал специально для мам. Он не тестировался ни на каких людях и предназначен для развлечения.
• Тест на темперамент — это тест, созданный теми же людьми, которые написали две книги ниже. Они провели много исследований темперамента и попросили более 250 тысяч человек пройти этот тест, чтобы усовершенствовать его.

Сайты

• fourtemperaments.com– Здесь много полезной информации, особенно в отношении объяснения смешанных темпераментов и того, что это значит для человека; однако автор сайта неоднозначен. Я думаю, что это Джон что-то, потому что все книги, которые продаются в магазине, принадлежат ему, но кто знает.
• temperaments.fighunter.com/?page=about- Мне нравится этот сайт за тот факт, что каждое описание также дает представление о том, как каждый тип темперамента вписывается в древнее общество, общество сегодня и в страну фантазий.

Книги

• Бог дал вам темперамент.