Грамотная речь как научиться: 5 советов, как научиться красиво говорить

Содержание

«Что делать, чтобы хорошо, красиво, грамотно и четко разговаривать?» – Яндекс.Кью

Начну с банального:

  1. Нужно много читать. Это необходимо для того, чтобы у вас сложилось понимание о грамотной речи, устойчивых выражениях и о том, какие речевые обороты грамотны, а какие — не очень, а также это поможет понять, какими способами можно украшать речь. Я бы посоветовала начать с классической или советской литературы, поскольку в последнее время отечественный авторы, переводчики и редакторы стали периодически допускать несколько странные речевые конструкци.
  2. После этого стоит начинать работать над своим стилем, понять, какие фразы хороши при деловом общении, какие при общении в дружеской компании, каких стоит избегать вообще везде (думаете, я про мат? Не-а, мат имеет полное право на жизнь, а вот канцеляризмы нужно вырывать из языка с корнем). На этом этапе могу посоветовать замечательную книгу Норы Галь: «Слово живое и мёртвое». Ещё мне очень нравится книга П.Сергеича «Искусство речи на суде». Несмотря на то, что книга достаточно ускоспециализированная, первые главы учат, как писать понятную и эффектную речь, и эти главы будут полезны всем, кто хочет поработать над собой в этом плане. После этого хватайтесь за любые книги по риторике. Что-то берите на вооружение, что-то отвергайте, но главное — расширяйте свои знания о том, а чего ещё эдакого можно вытворить, чтобы было и эффектно, и изящно одновременно.
  3. Однако даже если ваш словарный запас будет больше, чем у Пушкина, а метафоры будут интереснее, чем у Летова, всё это не будет стоит и ломанного гроша, если вы не сможете открыть рта. Поэтому после этого стоит начать работать над способностью говорить публично и уверенностью в себе в целом (а если первые два пункта пройдены, то уверенность будет вполне особнованной). Тут могу порекомендовать книгу Дейла Карнеги «Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично». Сама только недавно её дочитала и могу сказать, что эффект действительно есть. Если возникают проблемы с чёткостью речи, то стоит почаще читать вслух стихи и регулярно читать скороговорки. Собственно, для таких нужд есть царь-скороговорка — «Лигурийский регулировщик».

Ну и главное — верьте в себя, ловите кайф от литературы и собственной речи. Всё обязательно получится!

Как научиться грамотно говорить — Финансы bigmir)net

Как научиться грамотно говорить? Кому-то грамотная речь дана природой, а вот некоторым приходится работать на протяжении всей жизни, чтобы усовершенствоваться в этот сфере. В данном случае можно только однозначно сказать, что умение грамотно говорить ─ это залог успеха любого человека

Итак, начать рекомендуется с чтения книг. Это расширит словарной запас человека, который хочет научиться грамотно говорить. Произведения классиков — Чехова, Пушкина, Гоголя, Зощенко, Лескова и многих других — считаются эталоном правильной речи. Не надо отказываться и от зарубежной литературы.

Нужно понимать, что главной целью любого общения является передача информации при помощи известных речевых средств. Поэтому скованная речь делает общение менее эффективным и затрудняет понимание.

Для того чтобы научиться грамотно говорить, нужна сильная мотивация. Ничто так не мотивирует человека, как четко поставленная цель (престижная работа, выступление перед публикой, мотивы личностного характера и др.). Отвечая себе на вопрос: «зачем мне это нужно?», необходимо ясно, четко, и разборчиво проговорить аргументы в пользу грамотной речи перед зеркалом.

Надо как можно чаще общаться с людьми, имеющими большой словарный запас, красивую интонацию, а также неторопливый темп речи. Во время разговора обязательно нужно следить за своей речью, не допуская вульгаризмов, речевых сорняков и слов-паразитов. От такого общения человек не только будет получать эстетическое удовольствие, но и сможет «подтянуть» свою грамотную речь.

Тут действует главное правило: если хочешь стать грамотным – искать надо грамотных, а также интересных собеседников. Постоянное пребывание в такой среде заставит вас говорить на таком же уровне.

Для того, чтобы научиться грамотно говорить, также необходимо начинать менять свои привычки. Речь — показатель культуры. Вырабатывайте у себя привычки культурного человека. Особое внимание надо уделить тому, чтобы говорить неспеша, и без излишней жестикуляции. Во время разговора не забывайте об улыбке.

Обязательным условием грамотной речи является выработка интонационной грамотности. Потренируйтесь выговаривать, например, фразу «да» с разными интонациями. Лингвисты говорят, что существует более 40 вариантов произношения данного слова.

Научиться говорить грамотно – это значит интонировать, делая акцент на словах, которые очень важны для смысла. Не немее важно выдерживать паузы во время общения с другим человеком.

Очень полезно периодически прослушивать записи спектаклей прошлых лет старой театральной школы и выступления современных заслуженных артистов.

Обзаведитесь хорошими книгами о правильной речи. Кроме образовательных книг, человек, который хочет научиться грамотно говорить, должен иметь в домашней библиотеке различные словари: толковый, фразеологизмов, синонимов, акцентологический, орфоэпический и другие. Просто листать словари или их читать—  это достаточно интересное, увлекательное занятие, которое приносит полезные знания.  

Не лишним будет послушать себя со стороны и узнать, как воспринимают вас собеседники. Для этого необходимо записать свой разговор на диктофон и прослушать свою речь. Но лучше всего сделать видео. Во время повторного просмотра или прослушивания себя нужно проанализировать, насколько вам удалось грамотно говорить и какие именно слова пришлось использовать для того, чтобы вас поняли? Нужно проследить и за эмоциями во время разговора.

Слушание себя со стороны поможет лучше увидеть свои ошибки.

Подводя итог, можно сказать, что если человек всерьез решил меняться, ему не стоит поддаваться соблазну и говорить, как все. Надо постоянно контролировать свое поведение и эмоции. При этом следует помнить, что усовершенствование своей речи меняет человека в лучшую сторону. 

Читай также: Как сделать успешную карьеру



Красивая и грамотная речь – залог успеха

Статья:

Обучение ребенка красивой речи

Личным примером для ребенка являются взрослые: родители, воспитатели. Грамотно поставленная речь у родителей передается и детям, поскольку детки заядлые «копировщики». Они копируют и поведение, и речь взрослых. С детками необходимо общаться часто. Пусть они рассказывают все: об общении с друзьями, о просмотренном фильме, о том, как прошел их день. Вы же уважаемые родители,  воспитатели и педагоги слушайте их, поправляйте  слова, которые они неправильно выговаривают, правильно ставьте ударения и  объясняйте их значения.

Если же хотите, чтобы ваш малыш грамотно говорил, купите обучающее пособие для детей о том, как сделать свою речь красивой и грамотной. Такие пособия станут помощниками по расширению словарного запаса малюток, а также развития их связной речи. Главным является то, чтобы эти уроки были проведены в форме игры и приносили ребятам радость.

Детки также должны много читать. Следите за тем, чтобы они читали все: повести, сказки, рассказы, энциклопедии для маленьких. С помощью них речь деток станет ярче и выразительней. С ними читайте вслух. Это очень поможет чтению с выражением, запоминанию правильной интонации и произношения. Тренировать память и улучшить дикцию помогут различные стихи. Красиво и внятно говорить помогут скороговорки.

Для того чтобы малыш почувствовал  уверенность и захотел бы еще лучше читать и рассказывать, хвалите его даже за маленькие удачи: прекрасно прочитал сказку, у него великолепная интонация.

Детки пусть часто участвуют на праздничных мероприятиях. Во время репетициях дома или в детском  саду, объясните им, что необходимо говорить внятно. Если он будет говорить неразборчиво и тихо или быстро декламировать стихотворение, то зрителям это надоест, и они представлением останутся  крайне недовольными. Научив карапузов приемам красивого слога, через некоторое время у них начнет развиваться внятная речь, и они привыкнут выступать на публике более ясно и четко.

Упражнения по речевому развитию  

Для построения правильной детской речи существуют следующие необходимые условия:

  • фонетический слух;
  • грамотность в грамматике;
  • хороший словарный запас.

Воспитатель должен иметь в своем наборе для упражнений:

  • интересные забавы со словами;
  • тренировка с произношением;
  • гимнастика для дыхания;
  • прибаутки и скороговорки.

Постоянная дыхательная гимнастика способствует произношению слов с необходимой интонацией, разборчивыми паузами, нужной громкостью на выдохе. Артикуляционная гимнастика тренирует губы, язык таким образом, чтобы нелегкие звуки произносить без труда. Фонетический слух является помощником в произношении правильных слов. Грамотность в грамматике направлена на то, чтобы правильно склонять слова.

До того как приступить к упражнениям по речевому развитию, сделайте физические упражнения, поскольку они усиливают кровообращение, расслабляют все мышцы, влияющие на голос.

Итак, для того, чтобы ответить на вопрос, как грамотно поставить речь, упражнения должны быть правильными для дыхания, постановки голоса, тренировки дикции, орфоэпии, для интонации в речи.

Речевое искусство

Многие задаются вопросом о том, как поставить грамотную и красивую речь. Чтобы речь привлекла внимание публики, используйте методы и приемы ораторов. Итак, начните с первостепенных задач.

  1. Определение основных целей речи. Вам необходимо понять, что вы хотите получить от слушателей. Речь бессмысленна, если не подразумевается ее логическое завершение.
  2. Обозначение главной темы вашего выступления. Аудитория сразу же должна знать, о чем хотите говорить. Таким образом, информация в необходимом контексте быстрее воспримется, и речь будет эффективнее.
  3. Деление на смысловые блоки. Информацию подавайте в определенном порядке. Не перескакивайте с одной темы на другую, поскольку так усложните восприятие. От пяти до семи должно быть количество смысловых блоков.
  4. Вовлечение темы в процесс обсуждения. Не забывайте про тему во время чтения текста, задавайте риторические вопросы.
  5. Привлечение внимания к началу и к концу речи. Начните ее с какой-нибудь истории или шутки, целью которой будет обращение внимания на себя, которое затем плавно перейдет на предмет беседы. Концовка разговора тоже должна быть оригинальной, потому что так кончается ваше выступление.
  6. Сильные доводы в начале и концовке речи. Слабые доказательства приводите в середине беседы. Существенный аргумент оставляйте в конце разговора, чтобы в случае надобности побороть недоверие аудитории.

По мнению ученых, голос также является фактором успеха. На сайте можно приобрести и посмотреть фильм «Искусство речи» и вы узнаете о возможностях голоса в успехе карьеры человека.

Постановка техники правильной речи

Наверно все знают, чтобы общение с людьми было эффективным необходимо следить за правильным голосом и дикцией, ну и конечно, за построением красивых предложений. Итак, 

как научиться грамотной и красивой речи? Речевая техника делится на 4 подраздела:

  1. Глубокое дыхание. Чтобы у вас была красивая и долгая речь, голос не срывался, а звучал, включите диафрагму в звукообразовательный процесс. Она находится в области солнечного сплетения. При поверхностном дыхании голос слабеет, устает и садится.
  2. Дикция. Первым условием красивого говора является хорошая дикция. Речь начинает звучать неразборчиво при съедании окончания или звуков. Красиво говорить – значит плавно и четко произносить слова. Не произносите фразы очень быстро, поскольку мыслительная скорость вашего друга или собеседника может отличаться от вашей и в результате ему может показаться, что вы не говорите внятно.
  3. Правильная постановка голоса. Основой звучности голоса является опять дыхание. Для постановки голоса научитесь дыханию диафрагмой и правильно используйте резонаторы. Нередко вы обнаруживаете, что при частом общении ваш голос становится хриплым, садится, и вы начинаете снижать тон. Для этого, чтобы  он имел широкий, звучный  диапазон звучания, совершенствуйте речевую технику, укрепляйте и развивайте ее.
  4. Произношение (орфоэпия). Правила и законы правильного произношения изучаются этой наукой. В общении проблема возникает в том случае, если отклоняются от правил. В этом случае собеседник не понимает о чем идет речь и не может воспринять вашу информацию. Поэтому, уделяя некоторое время орфоэпии, и грамотно ставя ударения в словах, вашу красивую и грамотную речь оценят окружающие вас люди.

Советы

  • Старайтесь подражать вашему любимому актеру или телеведущему.
  • Читайте побольше различной литературы для улучшения речи и пополнения словарного запаса.
  • Читайте стихи вслух с интонацией.
  • Найдите того собеседника, который весьма интересуется грамотной речью.
  • Разговаривайте так, чтобы вашей речью доставить удовольствие собеседнику и обратите внимание на правильные конструкции предложения и обороты.
  • Освободитесь от речевых слов-паразитов, поскольку они, напрягая слух, отвлекают внимание от разговорной темы.
  • Речь не осложняйте заумными и сложными словами, оборотами;
  • Жестикуляция и мимика также играет немаловажную роль в красивом говоре, поэтому тренируйте их;
  • Тренировка уверенности в себе позволит отклониться от ненужного напряжения голосовых связок, помогающие говорить внятно, грамотно и красиво.
  • Научитесь выделять главное в любом рассказе и опускать неинтересные детали.
  • Составляйте коротенькие рассказы с помощью пяти произвольных слов.
  • Некоторые недочеты можно исправить, если записать предстоящее выступление на диктофон.

Итак, для развития грамотной красивой речи необходимо следовать также вышеизложенным рекомендациям.

Классическая литература как источник красивой речи

Для грамотной красивой речи читайте классику. Почему именно эту литературу? Настоящий русский язык можете встретить именно в классической литературе. Там используются правильные обороты, красивые выражения. Такая литература способствует увеличению словарного запаса и обогащению духовного мира человека. Постоянное чтение влияет на ход мыслительного процесса человека. Он начинает по-иному думать, и,  следовательно разговаривать.

  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Секреты грамотной речи

Красивая и грамотная речь завораживает, вызывает у собеседника уважение и интерес. Помимо этого, умение правильно донести до слушателей свои мысли помогает в общении с коллегами и клиентами на работе, а также при контакте с друзьями и близкими в повседневной жизни. В представленной статье подробно рассказывается, как самостоятельно освоить дар красноречия.

Содержание:

Критерии грамотной речи

Безграмотность и скудность словарного запаса чаще всего раздражают и отталкивают собеседника. Даже если вы позволяете себе косноязычие исключительно в кругу родных или друзей, то очень маловероятно, что вы будете способны «переключиться» в нужное время и вести грамотный диалог с преподавателем, в вузе или по работе. Рассмотрим критерии грамотной речи.

  • Дикция. Четкое произношение слов дает возможность быть понятым даже иностранным слушателем, который знаком с языком. 
  • Громкость голоса. Способность контролировать силу своего голоса очень важна во время общения с любыми людьми. Чтобы быть услышанным, совсем не обязательно кричать, а также срываться на визг. 
  • Темп речи. Не слишком высокое или низкое звучание голоса наилучшим образом сказывается на восприятии сказанного.
  • Интонация. Правильно подобранная интонация делает речь интересной, завораживающей для собеседника.
  • Грамотность. Хорошо сконструированная речь вызывает уважение у слушателей, располагает к себе и убеждает в правоте сказанного. 
  • Словарный запас. Скудный словарный запас невозможно замаскировать – он вынуждает запинаться, выражаться туманно и бледно, не позволяет понятно сформулировать свои мысли. Чем богаче тезаурус, тем выразительней и правдивей звучит ваша речь.
  • Чистота речи. Использование слов-паразитов ощутимо уменьшает значимость сказанного и может изменить его смысл, а также указывает на неуверенность и неграмотность оратора. 
  • Точность. Речь, составленная из относящихся к теме слов, намного быстрее донесет ваши мысли до слушателей, чем размытая, невнятная болтовня «вокруг да около».
  • Выразительность. Как правило, грамотная и красивая речь очень богата синонимами, образными выражениями, метафорами, сравнениями и яркими вставками. Она не бывает скучной или невнятной, наоборот, производит неизгладимо приятное впечатление и надолго запоминается.
  • Мимика и жестикуляция. Спокойные движения руками, приятное, оживленное выражение лица станут отличными помощниками для высказывания своего мнения. 


Освоив и развив в себе перечисленные навыки, вы сможете выражать свои мысли ярко и убедительно.

Полезные советы

Развитие красноречия – трудоемкий и длительный процесс. Чтобы его освоить, придется приложить немалые усилия, запастись терпением и настроиться максимально решительно. Итак, что же необходимо для того, чтобы научиться говорить грамотно и красиво.

  • Самый быстрый и эффективный способ пополнить словарный запас – чтение книг. Читая любое литературное произведение, выписывайте незнакомые слова, а затем находите их значение в словаре или Интернете. Прочитав книгу, постарайтесь кратко пересказать ее содержание на диктофон, используя новые слова в нужном контексте. Подробнее в статье 5 способов читать больше книг, блогов и статей
  • Никогда не употребляйте в разговоре модные словечки, особенно почерпнутые из иностранных языков.
  • Читая литературу, смотря фильмы, общаясь с умными и образованными людьми, старайтесь заимствовать у них любопытные фразы и речевые обороты. Однако будьте внимательны с малоиспользуемыми и неизвестными выражениями.
  • Старайтесь правильно расставлять ударения, поскольку неправильная расстановка – признак безграмотности. Если вы не уверены в правильности ударения, тогда замените это слово синонимом, а после найдите его в словаре и узнайте, как оно правильно произносится.
  • Во время разговора не следует постоянно извиняться. Такая привычка довольно негативно сказывается на мнении о вас – собеседник начинает думать, что вы человек нерешительный, ненадежный и не очень сообразительный.
  • Избегайте в речи тавтологии, поскольку частое повторение одного и того же раздражает людей. Кроме того, не следует употреблять выражения, которые не несут никакой смысловой нагрузки, исключите из речи слова-паразиты, а также нецензурную или жаргонную лексику.
  • Регулируйте темп речи и контролируйте тембр голоса. Красивая речь льется плавно, не спеша, слова произносятся внятно и негромко. Дрожание голоса, громко произносимые выражения чаще всего раздражают слушателей и воспринимаются ими не всегда правильно.
  • Для тренировки выразительности речи рекомендуется декларирование стихов вслух. В идеале – выучить стихотворение или часть текста наизусть, а затем прочитать его перед зеркалом или на камеру.
  • Помните, что неуместная мимика и бессмысленные жесты воспринимаются окружающими как минимум негативно. Потренируйте свою речь перед зеркалом или запишите ее на видео, затем проанализируйте и изучите свои недостатки. Всегда следите за своими жестами и контролируйте телодвижения. Подробнее в статье Язык без жестов: как научиться красиво говорить.
  • Чтобы исправить ошибки дикции, неправильное и нечеткое произношение слов, а также выделить и устранить другие недочеты в речи, следует записать небольшой рассказ на диктофон.
  • Для тренировки воображения и логики придумывайте маленькие рассказики, с использованием старых и новых слов, выражений, фраз. Прочитайте вслух свое произведение друзьям или родственникам и попросите их указать на ваши недочеты.
  • Даже самая серьезная речь должна быть разбавлена долей юмора. Таким образом, вы взбодрите слушателя или, если ваша речь звучала слишком монотонно, шутка исправит это.
  • Никогда не «перепрыгивайте» с одной темы на другую. Вас не только не поймут, но и посчитают человеком несобранным, ненадежным и не интересным.

Умение свободно вести разговор, формулировать, контролировать и грамотно выражать свои мысли полезно не только для публичных выступлений, но и для дружеских бесед, учебы, коллегиального общения и деловых переговоров.

Распространенные ошибки

На основе ораторского мастерства окружающие формируют мнение о человеке. Грамотная и четкая речь – это отличный шанс расположить к себе людей, найти новых друзей, произвести хорошее впечатление и добиться максимальных высот. Однако для начала следует избавиться от недостатков, которые сильно усугубляют освоение дара красноречия.

  • Слова-паразиты – это одна из самых распространенных и часто встречающихся проблем. Их наличие в любой речи делает сказанное «слабым», мешает восприятию, вызывает у говорящего неуверенность в своих силах. Словами-паразитами могут быть как отдельные слова, так и междометия, к примеру: «ну…», «эм…» и так далее. Если желаете, чтобы вас воспринимали серьезно, тогда немедленно избавляйтесь от слов-паразитов, убивающих красивую речь.
  • Слишком быстрая речь. Темп речи ощутимо ускоряется от волнения, что приводит к появлению скомканных и невнятных фраз, которые не производят на слушателя никакого впечатления. Старайтесь следить за скоростью своих высказываний. Чтобы сбить высокий темп, осознанно делайте небольшие паузы там, где они будут уместны.
  • Странная мимика и нелогичные жесты. Сильные взмахи руками во все стороны и неуместное, неприятное кривляние вместо здоровой мимики могут испортить впечатление о любом человеке и совершенно отбить охоту слушать, о чем он говорит. Поэтому запишите свое выступление на видео, а затем проанализируйте свое поведение, сделав соответствующие выводы.

Самый главный приоритет в данном списке занимает дикция. Можно иметь огромный словарный запас, приятный голос, красивое лицо, уметь вести себя перед публикой, но при этом говорить невнятно и неразборчиво. Все дефекты речи можно с легкостью устранить упорным трудом и специальными упражнениями. Самые запущенные случаи под силу исправить логопедам.

Искусство красноречия – ценный инструмент, который дает возможность убедительно высказывать свою позицию и производить незабываемо приятное впечатление на окружающих вас людей.

Университет Жизненной Речи

Чтобы сделать это как можно быстрее, перестаньте думать об ограничениях и сосредоточьтесь на целях.


Грамотная речь это в первую очередь целесообразная речь.

Мы говорим неграмотно, потому что не думаем о цели речи, а только о правилах.
Школьная система учит помнить о правилах и ограничениях, но не дает почувствовать себя творцом собственной речи. Нас не учат ставить цели в общении и достигать их в речи, поэтому многие из нас не могут заговорить красиво и грамотно — просто нет привычки, а ведь только целесобразная речь может быть грамотной

В этой статье я расскажу о грамотной целесообразной речи.

Грамотная целесообразная речь это такая, которая:

  • соответствует ситуации общения, по стилю и манере отвечает ожиданиям слушателей и воспринимается гармонично
  • выражает мысль целиком и верно, не содержит посторонней или избыточной информации
  • вызывает у партнера желание слушать до конца и не мешает ему в этом, экономит время и силы собеседника
  • позволяет слушателю примерить содержание речи к своему жизненному опыту и сделать важные для себя выводы
  • приближает вас к достижению практической цели.

Разберем эти важные пункты подробнее:

  • Если на презентации на вас упадет флипчарт, вы все равно не будете материться: аудитория не поймет, и обстановка не позволяет, но если в мужской компании на рыбалке, уронив на ногу подвесной мотор, вы произнесете пару крепких слов, в этом не будет никакой беды.
  • Если на презентации по итогам работы своего подразделения в отчетном периоде вы коротко приведете показатели за прошлый период и сравните их с новыми, это нормально. Если же вы повторите весь прошлый доклад и еще расскажете о новогоднем корпоративе, это будет чересчур.
  • Если речь построена так, что мысль развивается последовательно, и ее развитие логически понятно слушателю, понятны термины или их объяснение, разговор ведется в доступном темпе и на приемлемой громкости, главные моменты выделены интонацией или паузами — это грамотно, правильно и красиво. Если вы неожиданно для собеседника переходите от одной мысли к другой, используете непонятные термины, говорите монотонно скороговоркой и тихо — это не зачет.
  • Позаботьтесь о том, чтобы содержание речи было близко вашим собеседникам, подумайте, что им может быть интересно в вашем рассказе или выступлении. Слушайте ваш разговор ушами собеседника. Не заставляйте людей гадать, почему вы убиваете их время.
  • У общения могут быть разные цели:
    • познавательная — сообщить или получить информацию или сведения;
    • побудительная — сделать так, чтобы кто-то что-то сделал для вас или для кого-то еще;
    • мы общаемся для того, чтобы снять эмоциональное напряжение, разделить с ближним свою эмоцию или чувство: поделиться радостью, излить беспокойство;
    • или для того, чтобы показать, что мы принадлежим к одной группе и разделяем одинаковые ценности. Это социальное общение, направленное на сплочение коллектива и развитие солидарности его участников. Например, это происходит, когда мы сплетничаем. Осуждая кого-то третьего, мы показываем партнеру, что сами хорошие и собеседника тоже считаем хорошим.

Если вы понимаете эти цели, вы можете выстроить общение грамотно.

Где же тут правила?

Говорить о правилах еще рано. Пока не начнете ставить цели, никакие правила не помогут говорить грамотно и красиво.
Как только вы начинаете ставить перед своей речью конкретные задачи, нужные правила приходят сами, вы вспоминаете их, потому что становится понятно, зачем они нужны.

Правила в любом языке имеют ценность не сами по себе, а только в том, как они помогают доносить мысль до конкретного слушателя. Грамотной и правильной может быть такая речь, в которой реализуются какие-то цели. Поэтому, первый шаг к развитию — научиться ставить цели осознанно и помнить о них. Правила — потом!

Будьте гибкими, как молодое деревце, которое тянется к солнцу. Тогда ваша речь будет красивой и живой. Речь, застывшая в тисках правил, похожа на мертвую доску: ни цели, ни стремления.

Как изменить свою речь и научиться говорить грамотно?

Вы знаете, для начала нужно просто успокоиться.
Когда мы думаем о собственной неграмотности, мы испытываем сильные отрицательные эмоции, а, как известно, человек старается избежать негативных эмоций, поэтому его сознание уклоняется от всего, что доставляет дискомфорт.

Чтобы изменить свою речь и научиться говорить грамотно, приучите себя смотреть на речь и общение со стороны. Возвысьтесь над ситуацией, посмотрите на себя как на хозяина и творца своей речи, который пользуется языковым материалом, чтобы достигать своих целей в общении. Отнеситесь к этому как к игре – тогда вы сможете многое изменить!

Во второй и третьей частях статьи я предложу вам упражнения для того, чтобы научиться разговаривать правильно и красиво.

Проделав эти упражнения, вы научитесь брать управление своей речью на себя, поверите в свои силы, приобретете уверенность в том, что ваша речь подчиняется вам, и начнете говорить грамотно, вместо того, чтобы сидеть и переживать, что вы еще не все правила знаете, и поэтому не можете говорить красиво.


Перейти к упражнениям для грамотной и красивой речи.



 

9 советов, как сделать свою речь более грамотной

Опубликовано 25.11.2016 15:25

1. Избавьтесь от слов-паразитов

«Ну это самое», «как бы», «типа», «ну…», — от таких бессмысленных речевых оборотов нужно обязательно избавляться. Это пустые, сорные слова, которые не несут никакой полезной смысловой нагрузки. У человека могут быть проблемы с дикцией, и окружающие отнесутся с пониманием. Если же ваши фразы изобилуют вышеуказанными «словами-паразитами», то с вами вряд ли захотят общаться еще раз. Постарайтесь выражаться грамотно и по делу.

2. Перестаньте материться

Нет, конечно же, если ваши основные собеседники – это уличная гопота, то без мастерского жонглирования матерными словами не обойтись. Но при общении с нормальными людьми мат – это показатель низкого культурного уровня. Мало кому понравится общаться с человеком, который не может выразить свои эмоции грамотным русским языком.

3. Грубые жаргонизмы – ваш враг

Жаргонизмы и грамотная речь – это два почти несовместимых понятия. Почти – потому что жаргон бывает разный. Конечно, два системных администратора намного быстрее поймут друг друга, если будут использовать в своей речи «свитч», а не «сетевой коммутатор», но в остальных случаях вещи лучше называть своими именами. Особенно сильно раздражает полууголовный и «падонкаффский» сленг – это неприятно и неинтересно. Избавьте свою речь от этих вредных оборотов. Скажите как есть: «мы быстро добрались, т.к. нам повезло – на светофорах горел зеленый сигнал», вместо «епта, мы ща ваще прочухали досюда по зелененькой».

4. Краткость – сестра таланта

Если вы можете выразить суть вашей мысли в двух предложениях, то совершенно незачем «растекаться ею по древу». Грамотная речь предполагает умение изъясняться кратко и по делу. Но будьте аккуратны, когда ситуация требует детального уточнения, лучше потратить несколько минут на дополнительные объяснения, чем оказаться непонятым. Изучите также правила культурного общения.

5. Варьируйте свою речь в зависимости от ситуации

Вашему начальнику вряд ли понравится, если его будут очно называть «Витек», да и друг, на обращение «Вячеслав Леонидович…», услышанное от вас, в лучшем случае покрутит пальцем у виска. Научитесь говорить с собеседником на «одном языке», и общение будет более продуктивным.

6. Перестаньте постоянно извиняться


У многих людей есть привычка строить свои фразы заранее извиняющимся тоном. Им кажется, что так они быстрее вызовут расположение к себе. Это не верно. Уверенная, прямолинейная (в умеренных, конечно, пределах) речь подействует на собеседника намного лучше, чем «Мне не очень удобно просить, но, может быть вы согласитесь…» и т.п. Будьте увереннее и напористей.

7. Следите за отдачей

Если ваша речь вызывает у собеседника явное отторжение, может стоит подумать, почему? Попытайтесь понять, что ему не нравится в говоре? То, как вы строите фразы. Или, может быть, тон голоса, или скорость речи, или слова-паразиты. Думайте, анализируйте свою речь, меняйте ее – это не так сложно. Нужно только захотеть.

8. Пополняйте свой словарный запас

Читайте больше литературы («дамские детективы» и бесплатные анекдоты» не в счет) и старайтесь выявлять какие-либо интересные речевые обороты или фразы, запоминайте их. Возьмите также за правило хотя бы пару раз в неделю открывать орфографический словарь и находить там неизвестные вам или мало используемые слова. Но будьте аккуратны с этим советом – используйте новые фразы только в необходимом контексте. Когда человек на вопрос «что ты делаешь сегодня вечером?», отвечает: «Занимаюсь сиестой», – это выглядит как минимум глупо (для тех, кто не в курсе, сиеста – это послеобеденный отдых»).

9. Изучайте специализированную литературу

Если же вы хотите не просто повысить грамотность своей речи, а стать по-настоящему искусным оратором, то без хорошей, специализированной литературы не обойтись. Какой? Лично мне в этом плане очень нравятся материалы Радислава Гандапаса – без лишний воды и действительно по делу. Также могу порекомендовать книгу «Секреты стилистики» от авторов И.Голуб и Д.Розенталя

На один уровень выше

Правильная грамотная речь. Как хорошо говорить

Умение изъясняться грамотно заключается не только в лексической сочетаемости слов и правильной расстановке ударений. Необходимо научиться выделять главное из большого объёма информации.

Представьте, что вы смотрите интересный сериал, о котором вам так увлечённо рассказывали друзья. После десятого эпизода начинается самое интересное, а продюсер, как назло, растянул этот момент и скрыл кульминацию за кучей ненужных деталей. По истечении ещё нескольких серий вы бросите просмотр и переключитесь на более информативную кинокартину.

Так происходит и с речью. Оппонентам не интересно слушать историю с массой мельчайших подробностей. Рассказ должен быть лаконичным, логически связанным. Занудство отталкивает собеседников и убивает интерес.

Шаг №2. Увеличивайте словарный запас

Откажитесь от употребления тех слов, значение которых вам непонятно. Расширить область знаний в плане русской речи поможет толковый словарь. Если неизвестно значение иностранных слов, обратитесь к Всемирной паутине. Подобные действия не только помогают изъясняться разносторонне, но и способствуют вливанию в разные слои населения. По истечении месяца регулярной практики вы сможете найти общий язык с учителями, танцорами и профессорами. Возьмите за привычку узнавать значение 3-4 слов в сутки. Важно выучить, понять и запомнить изученные аспекты.

Исключите слова, которые не несут никакой смысловой нагрузки. К ним относится «не месяц май». Май — это определённый период, именуемый месяцем. Он не может быть годом или часом. Также распространёнными примерами, не представляющими отдельной информации, принято считать «отступить назад», «поднять вверх» и пр.

Шаг №4. Пересказывайте полученную информацию

Психологи советуют стоять перед зеркалом и разговаривать с отражением. Безусловно, данную методику есть смысл попробовать. Но существует и другой способ, позволяющий человеку обучиться грамотности. Раз в неделю собирайте друзей вместе (минимум 4-5 человек) и пересказывайте им полученные ранее знания. Посмотрели интересный фильм? Выделите суть и постарайтесь изложить сюжет интересно, лаконично, без лишних прелюдий.

Следите за реакцией публики. Если слушатели зевают, опускают глаза или задают вопросы, не относящиеся к теме, им скучно. В таком случае у вас есть 2 выхода: самостоятельно проанализировать, что именно вы сделали не так, либо обратиться напрямую к оппонентам. Частой ошибкой новоиспечённых «пересказчиков» является чрезмерное употребление местоимений вместо того, чтобы называть героев по именам.

Шаг №5. Избегайте тавтологии

Тавтологией именуют фигуру речи, когда оратор использует близкие по значению или однокоренные слова. Подобные словосочетания затрудняют восприятие, поэтому их необходимо избегать. Примером тавтологии можно считать «масло масляное» или «аналогичный аналог». Запомните, это правило — основополагающая грамотной речи.

Чтобы научиться подбирать уместные слова можно следить за дикторами на радио или ТВ, после чего анализировать их промахи. Людям, у которых имеется основная работа, стоит присмотреться к удалённой деятельности по написанию статей. Копирайтинг вынуждает подбирать одинаковые по смыслу, но разные по произношению слова.

Шаг №6. Читайте книги

Классическая литература по праву считается образцом художественной речи. Неосознанно вы начнёте перенимать из книг слова и выражения, которые идеально подходят в определённой ситуации. Не стоит рассчитывать на то, что ежедневное 15-минутное чтение сделает вашу речь грамотной. Этому процессу необходимо выделять минимум 2-4 часа в сутки.

По истечении месяца прочтённая информация даст о себе знать, вы перестанете испытывать трудности при подборе слов и построении предложений. Людей, которые обучаются посредством освоения художественной литературы, называют начитанными. Это происходит по той причине, что человек начинает выражаться некогда изученными словами, усвоенными на уровне подсознания.

Шаг №7. Следите за речью

В русском языке существует масса сленгов, которые предназначены для конкретных ситуаций. В официальной обстановке и во время публичного выступления перед высшими слоями населения необходимо использовать профессиональную лексику. В разговоре с друзьями или «простыми» людьми стоит отдавать предпочтение молодёжному сленгу. Касаемо экспрессивного жаргона, откажитесь от него вовсе. Слова «хата», «баксы», «тачка» никак не пересекаются с грамотной речью.

Видео: как научиться красиво говорить


Ни для кого ни секрет, что умение красиво говорить , правильно и логично отстаивать свою точку зрения необходимо каждому человеку, ну а уж публично выступающему, вдвойне. Умение убеждать людей-дар от природы или приобретенное умение и как добиться успехов в убеждении собеседника? Вот пожалуй один из самых насущных вопросов на сегодняшний день, который рано или поздно встает перед каждым, кто пришел в инфобизнес , кто пришел в профессию, связанную с необходимостью выступать перед аудиторией. Уверенно говорящий собеседник всегда располагает к себе с ним приятно общаться, хочется быть максимально открытым в такой беседе.
Развивать навыки красивой речи необходимо всегда. Делать это можно как самостоятельно так и посещая тренинги, вебинары по ораторскому мастерству.

Сегодня я хочу поговорить о доступных для каждого упражнениях по технике речи. Самое главное для успешного их использования в своей практике-это желание и регулярное практическое применение. Результат, поверьте мне, не заставит себя ждать.

Упражнение 1.Артикуляционная гимнастика.

Уж казалось бы, знаем этот прием со школьной скамьи. А вот применяем ли его? Почему? Да потому, что нам кажется этот прием скучным и неинтересным. Так вот я предлагаю этот комплекс упражнений делать «шутя». Покривляйтесь перед зеркалом, пошутите над собой любимой или любимом во время этого упражнения. И процесс не покажется вам таким скучным! Самый простой комплекс я приведу в данной статье, надеюсь, что Вам он будет полезен.

Повторять каждое упражнение необходимо не меньше десяти раз. Кстати, эта гимнастика способствует расслаблению, что очень важно перед важным выступлением на публике: 1.Поднимите бровки вверх. 2.Сдвиньте бровки к центру. 3.Втяните обе щечки. 4.Надуйте щечки одновременно, а затем по очереди. 5.Понадавливайте на щеки языком. 6.Проводите языком по кругу за закрытыми губами. 7.Пощелкайте языком. 8.Надавливайте языком губы по очереди верхнюю и нижнюю. 9.Покусывайте кончик язычка. 10.Вытяните губки в трубочку и улыбнитесь, но без зубов. 11.Вытяните губки в трубочку, широко улыбнитесь. 12.Широко откройте рот, а затем закройте. 13.Широко откройте рот, закройте сначала наполовину, и только потом полностью.

Но еще раз напомню, заменяя любое упражнение на «кривляние» перед зеркалом вы подарите себе кучу эмоций и будете делать артикуляционную гимнастику с удовольствием.
Упражнение 2.Скороговорки.
Возьмите любую подборку скороговорок , и начните ежедневно произносить их, начиная с медленного темпа и постепенно убыстряя его, так чтобы скороговорки вы произносили не «съедая» звуки и слоги, постепенно скорость их прочтения будет достаточно быстрой, а произношение четки, правильным. Пусть этот процесс так же доставит вам удовольствие. Для этого можете поэкспериментировать с пробкой от шампанского-читайте скороговорки с пробкой, зажатой во рту и без нее.
Ниже привожу подборку скороговорок.

1) Интервьюер интервента интервьюировал.

2) Жили были три китайца: Як, Як — цедрак, Як — цедрак — цедрак — цедрони.
Жили были три китайки: Цыпа, Цыпа — дрыпа, Цыпа — дрипа — дрыпа — дрымпампони.
Все они переженились: Як на Цыпе, Як — цедрак на Цыпе- дрыпе,
Як — цедрак — цедрак — цедрони на Цыпе — дрыпе — дрымпампони.
И у них родились дети: У Яка с Цыпой: Шах, у Як — цедрака с Цыпой — дрипой: Шай — шарах, у Як — цедрак — цедрак — цедрони с Цыпой — дрыпой — дрымпампони: Шах — Шарах — Шарах — Широни.

3) Расскажите про покупки! — Про какие про покупки?
Про покупки, про покупки, про покупочки свои.

4) Скороговорун скороговорил скоровыговаривал,
Что всех скороговорок не перескороговоришь не перескоровыговариваешь,
Но заскороговошившись, выскороговорил,
что все скороговорки перескороговоришь, да не перескоровыговариваешь.
И прыгают скороговорки, как караси на сковородке.

5) Банкиров ребрендили-ребрендили-ребрендили, да не выребрендировали.

6) В Каннах львы только ленивым венки не вили.

7) В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.

Деидеологизировали-деидеологизировали, и додеидеологизировались.

9) Шла Саша по шоссе и сосала сушку.

10) По шоссе Саша шел, саше на шоссе Саша нашел.

11) Течет речка, печет печка.

12) Щипцы да клещи – вот наши вещи.

13) Тщетно тщится щука ущемить леща.

14) Поезд мчится скрежеща: ж, ч, ш, щ, ж, ч, ш, щ.

15) Все cкороговорки не перескороговоришь, не перевыскороговоришь

Так же вы можете найти различные подборки скороговорок в Группе В Контакте и в Одноклассниках.

Упражнение 3. Сочини небольшою историю о предмете или просто опиши предмет.
Очень интересное упражнение. Когда я делала его впервые, то мне оно не казалось очень простым. Многие могут описать простой предмет лишь двумя тремя словами, а необходимо процесс описания растянуть на 4-5 минут, при этом не повторяться. Очень интересное упражнение-развивает воображение и логику и ассоциативное мышление.Параллельно вы учитесь избегать мусорные слова, нежелательные повторы, следите за своей речью. Превратите данное упражнение в этакий энерджайзер речи и вы непременно получите заряд энергии.
Упражнение 4.Чтение вслух.
Чтение вслух хорошо отрабатывать на произведениях стихотворной формы. Вы можете использовать стихи любимых вами поэтов. Попробуйте прочитать одно и то же стихотворение по разному: с разными эмоциями, например, или в различном темпе или, делая акцент на какой-либо части речи, и вы увидите как по- разному заиграет текст в вашем исполнении всякий раз.
Упражнение 5.Пересказ.
Для пересказа хорошо использовать басни или притчи или любой жанр прозы, любимый вами.Здесь же поупражняйтесь в выделении ключевых слов. Можете выписать их из текста, они послужат вам замечательным ориентиром-шпаргалкой при пересказе.Возьмите любую статью из журнала, понравившуюся вам и перескажите ее, например, добавляя частицу не к каждому глаголу, который вы произносите в процессе пересказа. Думаю, что вы непременно улыбнетесь.

Конечно, упражнения приведенные мною в данной статье-не догма, и должна вам сказать, что на самом деле много различных упражнений и приемов существует. Но иногда под ногами лежит то , что мы не замечаем, а ведь приемы описанные в данной статье использовать очень несложно и вы можете это делать как дома, так и на работе во время обеденного перерыва, к примеру, или во время приготовления обеда или прогуливаясь с ребенком на детской площадке.Главное, чтобы процесс работы над речью доставлял Вам удовольствие.

С Вами была Елена Клейменова.Всяческих благ.

Красивая, правильная речь – необходимый атрибут успешного мужчины. Почему так важно развить речь взрослому человеку, если у него есть определенные проблемы с ней? Может, не заморачиваться и продолжать общаться на прежнем уровне? Лучше, конечно, подтянуть свои навыки. Объясню, почему.

Во-первых , с правильной, уверенной речью сразу повышается эффективность в коммуникации. Становится проще договориться с человеком, убедить его, а также произвести хорошее впечатление.

Во-вторых , в пикапе это немаловажная составляющая успешного соблазнения. «Неважно, что ты говоришь, важно, как ты это делаешь».

Как развить правильную и красивую речь взрослому человеку

Если есть очевидные дефекты речи, то первым делом следует посетить логопеда. С помощью доктора можно довольно быстро исправить ситуацию в лучшую сторону. Он даст рекомендации, как правильно работать над исправлением речи.

Если у тебя нет явных дефектов, то можно записаться в школу ораторского искусства. Там учат тому, чтобы говорить и выступать на людях уверенно, заинтересовывать аудитория, чтобы люди вас увлеченно слушали. Конечно, это стоит денег, и зачастую ощутимых. Но в конечном итоге ты поднимешься в жизни на новый уровень, и плата за данные курсы не раз отобьется. Такие школы работают в большинстве крупных городов.

Как развить грамотную речь

Для того, чтобы развить грамотную речь, придется порядком потрудиться. Первые шаги можно сделать самостоятельно:

Чтение художественной литературы . Крайне полезное занятие, при котором ты учишься правильному и понятному изложению мыслей, новому лексикону, тонкому чувству юмора и многому другому. После осознанного прочтения нескольких книжек уже можно почувствовать определенный результат.

Просмотр публичных выступлений известных людей . Выбери человека, который тебе наиболее импонирует в плане красоты и грамотности речи. Это может быть политик, бизнес-тренер либо человек какой-либо иной профессии, связанной с публичностью. Смотри записи с его выступлениями, запоминай наиболее понравившиеся и вызвавшие впечатление моменты. Можно также стараться повторять отдельные моменты их речи.

Упражнения для домашней тренировки:

Кроме вышеприведенных советов можно выполнять в домашних условиях конкретные упражнения, которые помогут тебе в ораторском искусстве. Важные условия для успешного развития — методичность, усердность и осознанность того, что ты делаешь в данный момент.

#1 Чтение скороговорок. Куда же без них. Одно из самых продуктивных и популярных упражнений для развития речи, которое положительным образом влияет на артикуляцию. Для начала выбери несколько скороговорок на проработку разных звуков. Над каждой скороговоркой следует тщательно поработать, доведя ее произношение до совершенства.

#2 Чтение вслух слов с сочетанием нескольких согласных подряд. Например, комедиантство, постскриптум, ангстрем, бодрствование и т.д.

#3 Чтение отрывков и предложений с правильной интонацией и выражением.

#4 Рассказ по ключевым словам. Для этого следует выписать несколько слов, не связанных между собой, и с помощью них на ходу придумать короткий рассказ. Данное упражнение развивает логическое мышление и сообразительность.

#5 Диалог с собеседником. Выбираете тему, накидываете короткий план разговора. Цель данного упражнения – умение грамотно вести беседу, увлекать своего собеседника, приобрести навыки убеждения в реальной ситуации.

Конечно, данные упражнения, как и вся статья – это вершина айсберга. Но и с помощью этой информации ты получил основные понятия о развитии речи у взрослого человека. И если ты выполнишь упражнения, приведенные выше, то твои навыки коммуникации заметно улучшаться. Успехов!

Сложно переоценить важность грамотной речи. Люди с хорошо поставленной речью и большим словарным запасом добиваются больших успехов в любой сфере жизни. Если человек не умеет выражать свои мысли и говорит неграмотно, большинство людей не будут воспринимать его серьезно. К тому же плохая речь может сильно раздражать. Нижеперечисленные советы помогут вам научиться говорить правильно.

Если вам сложно нормально выразить свои мысли или высказать мнение по поводу чего-либо, начните много читать. Вы сможете пополнить свой словарные запас, научитесь строить фразы и улучшите правописание. Выделяйте время на чтение ежедневно. В определенные дни читайте вслух, чтобы научиться говорить четко. Выберите книги, чтение которых будет приносить вам удовольствие и развитие. Обязательно включите в список книг для прочтения классическую литературу – в ней используется чистый русский язык. После прочтения книг коротко изложите суть своим друзьям или родственникам. Грамотный и живой рассказ вызовет у слушателей эмоции и вопросы касательно произведения. Если у вас проблемы с дикцией, каждый день выделяйте время на произнесение скороговорок. Начните с простых фраз, а затем переходите к более сложным и длинным. Когда вы освоите скороговорки, начните произносить их с орехами во рту. Если вы будете регулярно выполнять упражнение, проблемы с дикцией исчезнут. Возьмите любое слово (дерево, музыка, радость). В течение тридцати секунд обдумайте его. А на протяжении следующей минуты раскройте идею этого слова, как вам захочется. Также вы можете вслух выразить свое мнение о какой-либо цитате великого человека, фильме, прочитанном тексте или сделанном поступке. Постарайтесь найти человека, перед которым вы могли бы так импровизировать. Он внимательно послушает вас и укажет на основные ошибки (если таковые были допущены).


Начните писать рецензии на фильмы или сочинения на тему каких-либо произведений. Также вы можете начать вести личный дневник в виде диалогов и подробных рассказов обо всех событиях. В качестве альтернативы подойдут короткие придуманные рассказы. Вы научитесь составлять продуманные, грамотные и сложные предложения. Многие специалисты по ораторскому искусству считают, что сначала необходимо научиться выражать свои мысли через текст. После этого вам будет гораздо легче применить полученные навыки в общении. Если вы услышите новое незнакомое слово, запишите его и выясните значение и происхождение. Но не злоупотребляйте слишком умными и длинными словами в повседневной речи. Лучше примените их в подходящий момент. В обычной жизни используйте простые и ясные слова, сказанные грамотно.

Умение красиво разговаривать стоит того, чтобы потратить часть своего времени на обучение. В голове мгновенно возникает оратор, каждому слову которого внимает большое количество людей. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Как научиться красиво говорить – вопрос, который должен вызывать живой интерес у практически каждого человека.

Многообразие ежедневных контактов

Каждый из нас живёт среди людей. Новый день приносит множество контактов. Среди них — общение со старыми знакомыми, коллегами по работе, родными людьми и случайными встречными. Поэтому для многих из нас вопрос, как научиться красиво говорить, очень важен. Если нас слушают и правильно понимают, то мы быстро получаем желаемое.

Это могут быть короткие диалоги, касающиеся бытовых тем:

  1. Покупки хлеба в магазине.
  2. Заказа официанту.
  3. Расчёта с курьером.

Немаловажное значение имеет общение в семье, которому обычно не уделяется особенного значения. Ведь такие диалоги происходят в непринуждённой атмосфере. Уже сложнее выступить на собрании перед сослуживцами, рассказывая им об особенностях нового проекта. Поэтому вопрос, как научиться красиво говорить, волнует практически каждого.

Какие из выступлений имеют наибольшую важность

Самыми сложными нам представляются выступления на рабочем месте. От собраний или важных встреч зависит наша карьера, то есть заработок и уровень жизни. Немаловажное значение имеет репутация и успешность среди коллег.

Но как же сделать так, чтобы выступление оказалось интересным? Нужно уметь привлечь внимание слушателей. Но интересной и актуальной темы для этого недостаточно. Как научиться красиво говорить, – волнует многих строящих карьеру людей. Очень сложно разработать хороший проект. И просто представить его неудачно. Это возможно только потому, что для презентации не хватает коммуникативных навыков.

Чтобы предмет разговора был интересен слушателям, нужно изъясняться грамотно и понятно. А ведь в большинстве своём люди разговаривают по-разному. Для некоторых свойственно испытывать сложности при общении. В результате предмет разговора несложно привести в тупик.

За собой способны увлечь люди, которые умеют правильно высказывать мысли. Нужно стремиться научиться преподносить информацию собеседникам красочно. В этом также состоит ораторское искусство. Наилучшими помощниками и здесь являются книги.

Расширение словарного запаса

Чтобы чувствовать себя свободно при выражении мыслей, легко находить нужные слова, следует заниматься самообучением и обогащением словарного запаса. Для этой цели можно использовать такое подручное средство, как телевизор. Только с этой целью предпочтительнее находиться дома в одиночестве. Нужно лишь включить новостную передачу и подражать диктору. Также следует выдерживать все паузы. В результате словарный запас увеличится, а речь станет более ровной.

С целью очистки речи очень удобно использовать диктофон, который сейчас есть в любом мобильном телефоне. Нужно сделать запись разговора с приятелем, а затем прослушать её. Следует выявить все ненужные слова и подсчитать их количество.

Так как мы учимся красиво говорить, нужно постараться избавиться от всех лишних слов. Сделать это довольно непросто. Работа над собой предполагает контролирование каждого сказанного слова. С течением времени получится сделать свою речь правильной.

Избавление от страха перед публикой

Общение перед аудиторией малознакомых слушателей или с коллегами часто омрачается стеснением, волнением, ощущением скованности. Но даже на торжестве высказать вслух поздравление очень сложно. На Дне рождения, свадьбе, юбилее несложно испытать волнение, выступая перед гостями. Мы учимся красиво говорить, поэтому нужно обдумать свою речь заранее, записать её на бумаге. Это позволит её запомнить и лучше выступить перед публикой.

На тему своей деятельности человек часто способен рассказать очень многое. В этом случае формирование словарного запаса осуществляется непроизвольно и за счёт ежедневного повторения похожих фраз и терминов.

Простое упражнение

Для этого упражнения требуется зеркало. Нужно стать перед ним и рассказать о произошедших за день событиях. Разговаривать нужно только с собой, поэтому предпочтительнее находиться дома в одиночестве.

Предпочтительнее записать выступление на видео. Таким образом, при его просматривании можно будет выявить все ненужные и отталкивающие жесты. После этого следует поработать над их устранением. После целенаправленных усилий получится красиво говорить. Упражнения, направленные на улучшение коммуникативных навыков, не требуют большого количества времени. Но работать нужно регулярно и целенаправленно.

Не стоит придерживаться исключительной серьёзности. Следует задуматься о том, каким образом люди будут воспринимать мимику оратора. Выражение лица должно быть в меру официальным и располагающим. Не стоит забывать о приятной лёгкой улыбке. Чтобы достичь результата, нужно посвятить тренировке несколько дней как минимум.

Важность техники речи

Выступление должно звучать красиво. Без улучшения работы речевого аппарата немыслимо повышение уровня речевой культуры. Слушателей не должны раздражать скомканные фразы, несвязная речь, а также проблемы с правильным сочетанием слов. Впечатление от подобной речи, мягко говоря, малоприятное. Смысл сказанного полностью искажается, поэтому слушатели быстро теряют интерес к оратору.

Техника речи должна быть проработана, поэтому нужно укрепить голос и дыхание. При этом огромное значение имеет вырабатывание хорошей дикции и правильного произношения.

Упражнения для развития дыхания предполагают его экономное расходование. Для этой цели можно использовать тексты из художественных книг. Вдохи следует делать после окончания предложений. При этом они не должны быть слышными.

Работа с произношением звуков

Техника речи существенно развивается при выполнении ряда упражнений. Они представлены разнообразными сочетаниями гласных звуков. Например:

  1. и, о, ы, у, э, а.
  2. и-э, и-а, и-о, и-у.
  3. а-о, а-у, а-и, а-ы.
  4. э-о, э-у, э-а, э-и.
  5. у-о, у-и, у-ы, у-а.
  6. о-ы, о-и, о-э, о-у.

Выполнение упражнений состоит в том, чтобы отыскать правильное голосоначало. Оно представляет собой ясные и чистые звуки, произношение которых не требует напряжения. Темп при этом должен быть различным. Выполняя упражнение, голос следует понижать и повышать. Так как говорить красиво и грамотно нужно многим из нас, то предпочтительнее потратить время на регулярное выполнение простых заданий.

Упражнения, улучшающие технику речи, также следует делать с сонорными согласными звуками н, м, в, л, которые сочетаются с гласными э, о, а, и, у, ы. Примеры:

  1. ми, ма, мо, мэ, му, мы.
  2. ли, лу, лэ, ло, лы, ла.
  3. ни, ну, но, нэ, ны, на.
  4. мммомм, мммымм, мммумм.
  5. мммимм, мммамм, мммэмм.
  6. ллломм, лллымм, лллумм.
  7. лллимм, ллламм, лллэмм.
  8. ннномм, нннымм, нннумм.
  9. нннимм, нннамм, нннэмм.

Использование скороговорок

Чтобы улучшить красоту дикции, следует вспомнить о скороговорках. Сначала они должны читаться без участия голоса. Следует лишь совершать правильные движения при помощи языка и губ. Затем упражнение нужно произнести вслух. Темп должен быть выбран абсолютно разный. При этом текст нужно сочетать с правильным дыханием. То есть после прочтения скороговорки нужно делать неслышный вдох.

  1. Купи кипу пик.
  2. Стоит копна с подприкопенком.
  3. Ткет ткач ткань.
  4. Ложечка моя желобовыгибистая.

Что значит красиво говорить, если не владеть своим голосом в совершенстве? Для этого, разумеется, нужно потрудиться. К выполнению упражнений следует относиться с должным вниманием. Но результат оправдает все трудозатраты. Ведь действительно приятно красиво разговаривать на служебных собраниях, корпоративных мероприятиях и просто в кругу знакомых. Нельзя делать себе поблажки, следует относиться к репетициям с должной долей серьёзности. Если упражнение не выполнено правильно, то его нужно повторять до того момента, пока не начнёт получаться.

Надеемся, данная статья оказалась для вас полезной и интересной, и вы узнали, как научиться красиво говорить.

разговорных навыков | Принципы публичных выступлений

Мы предполагаем, что вы читаете эту книгу или главу, потому что хотите улучшить свои разговорные навыки — достойная цель. Как намекает Айн Рэнд в своей цитате, желание добиться успеха — это первый шаг к достижению этой цели. Тем не менее, вы не можете поразить цель, если не знаете, что это такое. Таким образом, заключительная часть этой главы посвящена обзору одиннадцати разговорных навыков, которые мы считаем стандартами для оценки различных презентаций на всех уровнях мастерства.Они основаны на Public Speaking Competence Rubric [PSCR]. Полную копию рубрики можно найти на странице «Мероприятия».

1. Полезная тема. Первая устная компетенция — выбрать тему, соответствующую аудитории и случаю . Продвинутый спикер выбирает интересную тему, которая привлекает аудиторию. Его тема также знакомит слушателей с новой информацией, которую они не знали до выступления.Начинающий оратор выбирает тему, которой не хватает оригинальности или которая устарела. Его тема не дает аудитории новой информации. Неэффективный оратор может выступить с речью, в которой аудитория не может понять единственную тему.

2. Увлекательное знакомство. : сформулируйте введение, которое ориентирует аудиторию на тему, а — говорящий — это вторая говорящая компетенция. Продвинутый оратор пишет вступление, которое отлично привлекает внимание.Она прочно укрепляет свой авторитет. Она дает обоснованную ориентацию на тему, четко излагает тезисы и делает предварительный просмотр своих аргументов убедительным и запоминающимся образом. Для начинающего оратора ее объект привлечения внимания обыден, и она в некоторой степени укрепляет свою репутацию. Ее тезис неудобно составлен, и она мало ориентирует аудиторию. У неэффективного оратора нет вступительной техники, нет достоверных заявлений и нет предыстории по теме. Кроме того, у нее нет тезисов и предварительных оценок своих точек зрения.

3. Четкая организация. Третья компетенция: использовать эффективную организационную модель . Продвинутый оратор очень хорошо организован и произносит речь с ясными основными моментами. Его пункты взаимоисключающие и напрямую связаны с диссертацией. Кроме того, он использует эффективные переходы и указатели, чтобы улучшить речевой поток. У начинающего оратора есть основные моменты, которые в некоторой степени организованы, но их содержание может частично совпадать. В его речи тоже могут присутствовать переходы, но они не особо эффективны.В речи неэффективного говорящего нет четкой организационной схемы, нет переходов, и это звучит так, как будто информация представлена ​​случайным образом.

Не позволяйте делать выводы, когда могут быть представлены доказательства. -Ричард Райт

4. Поддерживаемые идеи. Четвертый в списке навыков устной речи — найти, синтезировать, и использовать убедительные вспомогательные материалы . В речи продвинутого оратора ее ключевые положения хорошо подкреплены различными достоверными материалами, а ее источники отлично подтверждают ее тезис.Кроме того, четко цитируются все ее источники. У начинающего оратора есть моменты, которые обычно подкрепляются хорошим сочетанием материалов. Лишь некоторые из ее доказательств подтверждают ее тезис, и ее источники нуждаются в уточнении. Неэффективный оратор произносит речь без вспомогательных материалов или без ссылок на источники.

5. Закрытие в заключение. Пятая устная компетенция — выработать вывод, который подкрепляет тезис и обеспечивает психологическое завершение .Продвинутый оратор дает четкое и запоминающееся изложение своих идей и обращается к тезису или общей картине. Его речь также заканчивается решительным аргументом или призывом к действию. Начинающий оратор кратко излагает свои соображения, но нет четкой ссылки на его тезис. Также можно усилить завершающую технику его речи. В речи неэффективного оратора нет заключения. Его речь обрывается внезапно и без конца.

6. Четкий и живой язык. Демонстрация тщательного подбора слов — шестой уровень владения языком. Язык продвинутого говорящего исключительно ясный, образный и яркий. В ее языке также нет предвзятости, грамматических ошибок и ненадлежащего использования. Начинающий оратор выбирает язык, который подходит для того, чтобы изложить свою точку зрения. У нее есть грамматические ошибки, иногда она использует сленг, жаргон или неудобную структуру предложений. У неэффективного оратора много ошибок в грамматике и синтаксисе.Она также неправильно произносит слова и широко использует сленг, жаргон и / или сексистские или расистские термины.

7. Подходящее вокальное выражение. Седьмая компетенция — эффективно использовать вокальную экспрессию и параллельный язык для вовлечения аудитории . Отличное использование вокальных вариаций, интенсивности и темпа — отличительные черты продвинутого динамика. Его вокальное выражение также естественно и восторженно, и он избегает наполнителей. Некоторые вокальные вариации очевидны в речи начинающего оратора.Он также четко излагает, говорит внятно и обычно избегает вставных слов (например, «ммм», «ммм», «нравится» и т. Д.). Неэффективный оратор не слышит, плохо произносит и говорит монотонным голосом. Его речь также имеет плохой темп, и он отвлекает слушателей наполнителями.

8. Соответствующие невербальные слова. Восьмая в списке компетенций должна демонстрировать невербальное поведение, поддерживает вербальное сообщение. У продвинутого оратора естественная, хорошо развитая поза, жесты, выражение лица и зрительный контакт демонстрируют высокий уровень уравновешенности и уверенности.У начинающего оратора наблюдается некоторая уверенность в нотах, но она имеет адекватный зрительный контакт. Также она обычно избегает отвлекающих манер. Неэффективный оратор обычно смотрит вниз и избегает зрительного контакта. У нее нервные жесты и другое невербальное поведение, которое отвлекает от сообщения или противоречит ему.

Язык тела — очень мощный инструмент. У нас был язык тела до того, как появилась речь, и, по-видимому, 80% того, что вы понимаете в разговоре, читается через тело, а не через слова.- Дебора Булл

9. Адаптирован к аудитории. Девятая устная компетенция — успешно адаптировать презентацию к аудитории . Продвинутый спикер показывает, насколько важна информация для членов аудитории, и его речь адаптирована к их убеждениям, ценностям и отношениям. Он также может ссылаться на культурный опыт. Начинающий оратор предполагает, но не заявляет о важности темы. Его презентация минимально адаптирована к аудитории, и некоторые идеи, представленные в речи, удалены из системы взглядов или опыта аудитории.Речь неэффективного оратора противоречит убеждениям, ценностям и взглядам аудитории. Его послание может быть общим или шаблонным, и не предпринимается никаких попыток найти точки соприкосновения.

10. Хорошее использование наглядных пособий. Умело пользоваться наглядными пособиями — десятая компетенция. Исключительное объяснение и представление наглядных пособий характерны для продвинутого оратора. В ее речи есть визуальные эффекты, которые обеспечивают глубокое понимание темы речи, а ее визуальные эффекты имеют высокое профессиональное качество.Наглядные пособия для начинающего оратора, как правило, хорошо разработаны и объяснены, хотя в наглядных пособиях могут присутствовать незначительные ошибки. Неэффективный оратор использует наглядные пособия, которые отвлекают от ее речи. Ее визуальные эффекты могут быть неактуальными, или ее визуальные эффекты могут быть низкого профессионального качества.

11. Убедительное убеждение. Одиннадцатая и последняя речевая компетенция — это составить эффективное убедительное сообщение с достоверными доказательствами и здравыми доводами .Продвинутый оратор ясно и убедительно излагает проблему и решение. Он подкрепляет свои утверждения убедительными и достоверными доказательствами, при этом полностью избегая логических заблуждений. В его речи также содержится запоминающийся призыв к действию. В речи начинающего оратора проблема и решение очевидны, и большинство утверждений подтверждается доказательствами. У него также в целом здравые рассуждения и узнаваемый призыв к действию. Для неэффективного оратора проблема и / или решение не определены.Его утверждения не подкреплены доказательствами, его речь содержит слабую аргументацию и отсутствует призыв к действию. Читатели должны отметить, что перечисленные выше компетенции не являются исчерпывающими. В конечном счете, нужно корректировать, расширять и применять эти компетенции так, чтобы они наилучшим образом соответствовали требованиям разговорной ситуации. Но они действительно служат отправной точкой для новых или менее опытных говорящих, чтобы начать понимать все взаимосвязанные компоненты речи.

Быть невежественным — это не столько позор, сколько нежелание учиться.- Бенджамин Франклин


Лучшее публичное выступление — Навыки общения от MindTools.com


Говорим ли мы на собрании команды или выступаем перед аудиторией, мы все время от времени должны выступать публично.

Мы можем делать это хорошо или мы можем делать это плохо, и результат сильно влияет на то, как люди думают о нас. Вот почему публичные выступления вызывают столько беспокойства и беспокойства.

Хорошая новость заключается в том, что после тщательной подготовки и практики вы сможете преодолеть нервозность и добиться исключительно хороших результатов.Эта статья и видео объясняют, как это сделать.

Нажмите здесь чтобы просмотреть стенограмму этого видео.

Важность публичных выступлений

Даже если вам не нужно проводить регулярные презентации перед группой существует множество ситуаций, в которых хорошие навыки публичных выступлений могут помочь вам продвинуться по карьерной лестнице и создать возможности.

Например, вам, возможно, придется рассказать о своей организации на конференции, выступить с речью после принятия награды или провести курс для новобранцев.Выступление перед аудиторией также включает онлайн-презентации или беседы; например, при обучении виртуальной команды или при разговоре с группой клиентов на онлайн-встрече.

Хорошие навыки публичных выступлений важны и в других сферах вашей жизни. Вас могут попросить произнести речь на свадьбе друга, произнести панегирик любимому человеку или вдохновить группу добровольцев на благотворительном мероприятии.

Короче говоря, хороший оратор может улучшить вашу репутацию, повысить вашу уверенность в себе. , и открывают бесчисленные возможности.

Однако хорошие навыки могут открывать двери, а плохие — их закрывать. Например, ваш босс может отказаться от повышения по службе после того, как просмотрел плохо подготовленную презентацию. Вы можете потерять ценный новый контракт, если не сможете связаться с потенциальным клиентом во время коммерческого предложения. Или вы можете произвести плохое впечатление в своей новой команде, потому что вы запутались в словах и не смотрите людям в глаза.

Убедитесь, что вы научились хорошо говорить!

Стратегии, как стать лучше оратором

Хорошая новость в том, что выступление на публике — это навык, которому можно научиться.Таким образом, вы можете использовать следующие стратегии, чтобы стать лучше оратором и докладчиком.

Планируйте надлежащим образом

Во-первых, убедитесь, что вы планируете ваше общение надлежащим образом. Используйте такие инструменты, как риторический треугольник , Мотивированная последовательность Монро , и 7C общения подумать о том, как вы структурируете то, что собираетесь сказать.

Когда вы это сделаете, подумайте о том, насколько важен первый абзац книги; если он вас не схватит, вы, скорее всего, бросите его.Тот же принцип применяется к вашему выступлению: вам нужно с самого начала заинтриговать аудиторию.

Например, вы можете начать с интересной статистики, заголовка или факта, которые относятся к тому, о чем вы говорите, и находят отклик у вашей аудитории. Вы также можете использовать рассказывание историй как мощный новичок; наши экспертные интервью с Аннетт Симмонс и Пол Смит предложите несколько полезных советов по этому поводу.

Планирование также помогает думать на ногах .Это особенно важно для непредсказуемых сеансов вопросов и ответов или общения в последний момент.

Совет:

Помните, что не все случаи, когда вам нужно выступить публично, будут запланированы. Вы можете делать хорошие импровизированные речи заранее подготовив идеи и мини-выступления. Это также помогает хорошо понимать, что происходит в вашей организации и отрасли.

Практика

Есть веская причина, по которой мы говорим: «Практика ведет к совершенству!» Вы просто не можете быть уверенным и убедительным оратором без практики.

Чтобы получить практику, ищите возможность выступить перед другими. Например, Toastmasters — это клуб, специально предназначенный для начинающих ораторов, и вы можете получить много практики на сессиях Toastmasters. Вы также можете оказаться в ситуациях, требующих публичных выступлений, например, обучая группу из другого отдела или добровольно выступая на собраниях команды.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте новые карьерные навыки каждую неделю, а также наши последние предложения и бесплатное загружаемое учебное пособие по личному развитию.

Прочтите нашу Политику конфиденциальности

Если вы собираетесь выступить с презентацией или подготовленной речью, создайте ее как можно раньше. Чем раньше вы его соберете, тем больше у вас будет времени на практику.

Практикуйте это много раз в одиночестве, используя ресурсы, на которые вы будете полагаться на мероприятии, и по мере практики корректируйте свои слова, пока они не будут плавно и легко течь.

Затем, если возможно, сделайте пробежку перед небольшой аудиторией: это поможет вам успокоить дрожь и позволит вам чувствовать себя более комфортно с материалом. Ваша аудитория также может дать вам полезные отзывы , как по вашему материалу, так и по вашему выступлению.

Взаимодействуйте с аудиторией

Когда вы говорите, старайтесь увлечь аудиторию. Это заставляет вас чувствовать себя менее изолированным как оратор и вовлекает всех в ваше сообщение. При необходимости задавайте наводящие вопросы нацелены на отдельных лиц или группы и побуждают людей участвовать и задавать вопросы.

Имейте в виду, что некоторые слова снижают вашу способность говорить. Например, подумайте, как звучат эти предложения: «Я просто хочу добавить, что я думаю, что мы можем достичь этих целей» или «Я просто считаю, что этот план хорош». Слова «просто» и «я думаю» ограничивают ваш авторитет и убеждения. Не используйте их.

Аналогичное слово — «фактически», как «На самом деле, я хотел бы добавить, что в прошлом квартале у нас был недостаточный бюджет». Когда вы используете слово «на самом деле», оно передает чувство покорности или даже удивления.Вместо этого скажите, что есть. «Мы были в рамках бюджета в прошлом квартале» ясно и прямо.

Также обратите внимание на то, как вы говорите. Если вы нервничаете, говорите быстро. Это увеличивает вероятность того, что вы запутаетесь в словах или скажете то, что не имеете в виду. Заставьте себя замедлиться, глубоко дыша. Не бойтесь собраться с мыслями; паузы — важная часть разговора, они заставляют вас говорить уверенно, естественно и искренне.

Наконец, избегайте дословного чтения своих заметок.Вместо этого составьте список важных моментов на карточках-подсказках или, когда вы станете лучше выступать на публике, постарайтесь запомнить, что вы собираетесь сказать — вы все равно можете вернуться к своим подсказкам, когда они вам понадобятся.

Обращайте внимание на язык тела

Если вы об этом не подозреваете, ваш язык тела даст вашей аудитории постоянные, тонкие подсказки о вашем внутреннем состоянии. Если вы нервничаете или не верите в то, что говорите, публика вскоре узнает.

Обратите внимание на свой язык тела: встаньте прямо, сделайте глубокий вдох, смотрите людям в глаза и улыбайтесь.Не опирайтесь на одну ногу и не используйте неестественные жесты.

Многие люди предпочитают выступать за трибуной при проведении презентаций. Хотя подиумы могут быть полезны для заметок, они создают барьер между вами и аудиторией. Они также могут стать «костылем», давая вам укрытие от десятков или сотен наблюдающих за вами глаз.

Вместо того, чтобы стоять за трибуной, ходите вокруг и используйте жесты, чтобы привлечь внимание публики. Это движение и энергия также проявятся в вашем голосе, сделав его более активным и страстным.

Мыслить позитивно

Позитивное мышление может иметь огромное значение для успеха вашего общения, потому что помогает вам чувствовать себя более уверенно.

Страх позволяет легко впасть в цикл негативных разговоров с самим собой, особенно прямо перед тем, как вы начнете говорить, в то же время саботируя себя такие мысли, как «Я никогда не буду хорош в этом!» или «Я упаду лицом вниз!» снизьте свою уверенность и увеличьте шансы, что вы не достигнете того, на что действительно способны.

Используйте утверждения и визуализация чтобы поднять вашу уверенность. Это особенно важно перед выступлением или презентацией. Визуализируйте успешную презентацию и представьте, что вы почувствуете, когда она закончится и когда вы окажете положительное влияние на других. Используйте положительные утверждения, такие как «Я благодарен, что у меня есть возможность помочь своей аудитории» или «У меня все хорошо!»

Справиться с нервами

Как часто вы слушали или смотрели выступающего, который действительно напортачил? Скорее всего, ответ будет «не очень часто».«

Когда нам приходится выступать перед другими, мы можем представить себе, как происходят ужасные вещи. Мы представляем, как забываем все, что хотим сказать, теряем сознание от нервозности или делаем так ужасно, что теряем работу. Но этого почти никогда не бывает! Мы накапливаем их в своей голове и в конечном итоге нервничаем больше, чем нам нужно.

Многие люди называют выступление перед аудиторией своим самым большим страхом и страхом неудачи. часто лежит в основе этого. Публичное выступление может привести к тому, что ваша реакция «бей или беги» сработает: адреналин проходит через кровоток, частота сердечных сокращений увеличивается, вы потеете, а ваше дыхание становится частым и поверхностным.

Хотя эти симптомы могут раздражать или даже ослаблять, модель перевернутой буквы U показывает, что определенное давление увеличивает производительность. Изменив свое мышление, вы сможете использовать нервную энергию в своих интересах.

Во-первых, постарайтесь перестать думать о себе, своей нервозности и страхе. Вместо этого сосредоточьтесь на своей аудитории: вы говорите «о них». Помните, что вы каким-то образом пытаетесь помочь или обучить их, и ваше сообщение важнее вашего страха.Сконцентрируйтесь на желаниях и потребностях аудитории, а не на своих собственных.

Если позволяет время, делайте упражнения на глубокое дыхание. чтобы замедлить частоту сердечных сокращений и дать вашему телу кислород, необходимый для работы. Это особенно важно перед выступлением. Сделайте глубокий вдох животом, задержите каждый вдох на несколько секунд и медленно выдохните.

Толпа устрашает больше, чем отдельные люди, поэтому воспринимайте свою речь как разговор с одним человеком.Хотя ваша аудитория может состоять из 100 человек, сосредоточьтесь на одном дружелюбном лице за раз и разговаривайте с этим человеком так, как будто он единственный в комнате.

Смотрите записи ваших выступлений

По возможности записывайте свои презентации и выступления. Вы можете значительно улучшить свои разговорные навыки, понаблюдав за собой позже, а затем работая над улучшением в тех областях, которые не удавались.

Во время просмотра обращайте внимание на любые словесные тупики, такие как «ммм» или «вроде». Посмотрите на свой язык тела: качаетесь ли вы, опираетесь на подиум или сильно опираетесь на одну ногу? Вы смотрите на публику? Вы улыбались? Вы все время говорили четко?

Обратите внимание на свои жесты.Они кажутся естественными или вынужденными? Убедитесь, что люди их видят, особенно если вы стоите за трибуной.

Наконец, посмотрите, как вы справлялись с прерываниями, такими как чихание или вопросом, к которому вы не были готовы. Выражается ли на вашем лице удивление, нерешительность или раздражение? Если это так, потренируйтесь плавно справляться с подобными прерываниями, чтобы в следующий раз вам стало еще лучше.

Ключевые моменты

Скорее всего, вам иногда придется выступать публично в рамках вашей роли.Хотя это может показаться пугающим, преимущества умения хорошо говорить перевешивают любые предполагаемые страхи. Чтобы стать лучше оратором, используйте следующие стратегии:

  • Планируйте должным образом.
  • Практика.
  • Взаимодействуйте со своей аудиторией.
  • Обратите внимание на язык тела.
  • Думай позитивно.
  • Справьтесь со своими нервами.
  • Смотрите записи ваших выступлений.

Если вы хорошо выступите на публике, это может помочь вам получить работу или продвижение по службе, повысить осведомленность вашей команды или организации и обучить других.Чем больше вы заставляете себя говорить перед другими, тем лучше вы становитесь и тем больше у вас будет уверенности.

1.4 Коммуникационная компетентность — Коммуникация в реальном мире

Цели обучения

  1. Определите коммуникативную компетенцию.
  2. Объясните каждую часть определения коммуникативной компетенции.
  3. Обсудите стратегии развития коммуникативной компетенции.
  4. Обсудите опасения при общении и беспокойство о публичных выступлениях и используйте стратегии, чтобы справиться с ними.

Коммуникационная компетентность стала основным направлением высшего образования за последние пару десятилетий, поскольку лица, определяющие политику в области образования, и сторонники этого подхода подчеркивали менталитет «назад к основам» (McCroskey, 1984). Способность эффективно общаться часто включается в качестве основной цели обучения в бакалавриате наряду с другими ключевыми навыками, такими как письмо, критическое мышление и решение проблем. Скорее всего, вы не слышали, чтобы профессора или администраторы университетов использовали термин коммуникативная компетенция , но по мере того, как мы узнаем о нем больше в этом разделе, я уверен, что вы увидите, как коммуникативные навыки могут принести вам пользу во многих аспектах вашей жизни.Поскольку эта книга посвящена общению в реальном мире, стратегии развития коммуникативной компетенции не ограничиваются только этим разделом. В каждую главу включен блок «Как стать компетентным», специально для того, чтобы помочь вам развить коммуникативные навыки.

Определение компетенции

Мы уже определили коммуникацию , и вы, вероятно, знаете, что быть компетентным в чем-то означает, что вы знаете, что делаете. Когда мы объединяем эти термины, мы получаем следующее определение: коммуникативная компетенция относится к знанию эффективных и подходящих коммуникативных моделей и способности использовать и адаптировать эти знания в различных контекстах (Cooley & Roach, 1984).Чтобы лучше понять это определение, давайте разберем его компоненты.

Развитие коммуникативной компетенции может принести много наград, но также требует времени и усилий.

Первая часть определения, которую мы будем распаковывать, касается знаний . Когнитивные элементы компетенции включают знание того, как что-то делать, и понимание того, почему все делается именно так (Hargie, 2011). Люди могут развивать когнитивные способности, наблюдая и оценивая действия других.Познавательную компетентность можно также развить с помощью инструктажа. Поскольку в настоящее время вы посещаете занятия по коммуникации, я рекомендую вам попытаться наблюдать за концепциями общения, которые вы изучаете, в практике общения других и себя. Это поможет воплотить концепции в жизнь, а также поможет вам оценить, насколько общение в реальном мире согласуется с концепциями общения. По мере того, как вы создаете репертуар коммуникативных знаний на основе вашего опыта и знаний в классе, вы также будете развивать поведенческую компетентность.

Вторая часть определения коммуникативной компетенции, которую мы распишем, — это способность использовать . Индивидуальные факторы влияют на нашу способность что-либо делать. Не у всех одинаковые спортивные, музыкальные или интеллектуальные способности. На индивидуальном уровне физиологические и психологические характеристики человека влияют на компетентность. С точки зрения физиологии, возраст, зрелость и коммуникативная способность влияют на компетентность. С точки зрения психологии, настроение человека, уровень стресса, личность и уровень восприятия общения (уровень беспокойства по поводу общения) влияют на его компетентность (Cooley & Roach, 1984).Все эти факторы либо помогут, либо помешают вам, когда вы попытаетесь применить полученные знания к фактическому коммуникативному поведению. Например, вы можете знать стратегии, как быть эффективным оратором, но беспокойство о публичных выступлениях, которое возникает, когда вы выступаете перед аудиторией, может помешать вам в полной мере применить эти знания на практике.

Третья часть определения, которое мы распакуем, — это способность адаптировать к различным контекстам . Что является компетентным, а что нет, зависит от социального и культурного контекста, что делает невозможным наличие только одного стандарта того, что считается коммуникативной компетенцией (Cooley & Roach, 1984).Социальные переменные, такие как статус и власть, влияют на компетентность. В социальной ситуации, когда один человек — скажем, руководитель — имеет больше власти, чем другой, например, его или ее сотрудник, — тогда руководитель, как правило, устанавливает стандарты компетентности. Культурные переменные, такие как раса и национальность, также влияют на компетентность. Тайваньскую женщину, для которой английский является вторым языком, могут похвалить за ее владение английским языком в ее родной стране, но в Соединенных Штатах ее считают менее компетентной из-за ее акцента.Таким образом, хотя у нас есть четкое определение коммуникативной компетентности, нет определений того, как быть компетентным в любой конкретной ситуации, поскольку компетентность варьируется на индивидуальном, социальном и культурном уровне.

Несмотря на то, что никакие руководящие принципы или определения компетенции не будут применимы во всех ситуациях, Национальная ассоциация коммуникаций (NCA) определила многие аспекты компетенции, связанные с коммуникацией. Основное внимание уделяется компетенциям, связанным с речью и слушанием, и NCA отмечает, что развитие коммуникативной компетенции в этих областях поможет людям в академическом, профессиональном и гражданском контекстах (Morreale, Rubin, & Jones, 1998).Чтобы помочь колледжам и университетам разработать учебный план и стратегии обучения для подготовки студентов, NCA определило, что студенты должны уметь говорить и слушать на слух к моменту окончания колледжа:

  1. Излагайте мысли четко.
  2. Общайтесь этично.
  3. Распознавайте, когда уместно общаться.
  4. Определите их коммуникационные цели.
  5. Выберите наиболее подходящий и эффективный способ общения.
  6. Продемонстрируйте надежность.
  7. Выявление и устранение недопонимания.
  8. Управляйте конфликтом.
  9. Будьте непредвзяты в отношении чужой точки зрения.
  10. Слушайте внимательно.

Это лишь некоторые из компетенций, которые NCA определила как важные для выпускников колледжей. Хотя они ориентированы на навыки, а не на межличностное общение или культуру, они предоставляют конкретный способ оценить ваши собственные разговорные навыки и подготовить себя к профессиональному выступлению и аудированию, что часто зависит от навыков.Поскольку мы общаемся в самых разных контекстах, таких как межличностный, групповой, межкультурный и опосредованный, мы обсудим более конкретные определения компетенции в следующих разделах книги.

Развитие компетенции

Знание аспектов компетентности — важный первый шаг к развитию компетентности. Каждый, кто читает эту книгу, уже имеет некоторый опыт и знания в области общения. В конце концов, вы потратили много лет на явное и неявное обучение общению.Например, нас явно учат вербальным кодам, которые мы используем для общения. С другой стороны, хотя существует множество правил и норм, связанных с невербальным общением, мы редко получаем четкие инструкции о том, как это делать. Вместо этого мы учимся, наблюдая за другими, а также методом проб и ошибок, используя невербальное общение. Компетентность, очевидно, включает вербальные и невербальные элементы, но она также применима ко многим ситуациям и контекстам. Коммуникативная компетенция необходима для понимания этики общения, развития культурной осведомленности, использования компьютерной коммуникации и критического мышления.Компетенция включает в себя знания, мотивацию и навыки. Недостаточно знать, из чего состоит хорошее общение; у вас также должна быть мотивация задуматься и улучшить свое общение и навыки, необходимые для этого.

Что касается компетентности, у всех нас есть области, в которых мы обладаем навыками, и области, в которых у нас есть недостатки. В большинстве случаев мы можем сознательно решить работать над своими недостатками, что может потребовать значительных усилий. Есть несколько стадий компетентности, которые я предлагаю вам оценить в ходе повседневного общения: бессознательная некомпетентность, сознательная некомпетентность, сознательная компетентность и бессознательная компетентность (Hargie, 2011).Прежде чем вы создадите обширную базу когнитивных знаний о концепциях общения и не отработаете и не осмыслите навыки в определенной области, вы можете проявить бессознательную некомпетентность, что означает, что вы даже не подозреваете, что общаетесь некомпетентно. Как только вы узнаете больше о коммуникации и приобретете словарный запас для определения концепций, вы можете обнаружить, что проявляете сознательную некомпетентность. Здесь вы знаете, что вам следует делать, и понимаете, что делаете это не так хорошо, как могли бы.Однако по мере развития ваших навыков вы можете продвигаться к сознательной компетентности, что означает, что вы знаете, что хорошо общаетесь в данный момент, что добавит к вашему банку опыта, из которого можно будет извлечь пользу в будущих взаимодействиях. Когда вы достигаете стадии бессознательной компетентности, вы просто успешно общаетесь, не напрягаясь, чтобы быть компетентным. Тот факт, что вы достигли стадии бессознательной компетентности в одной области или с одним человеком, не означает, что вы всегда останетесь там. Мы регулярно сталкиваемся с новыми коммуникативными контактами, и хотя мы можем использовать коммуникативные навыки, которые мы узнали и развили, может потребоваться несколько случаев сознательной некомпетентности, прежде чем вы сможете перейти к более поздним этапам.

На многих вводных курсах общения, которые я преподаю, ученик обычно говорит что-то вроде: «Вы, должно быть, действительно хорошо разбираетесь в этом деле, раз уж вы его изучаете и уже некоторое время преподаете». В то же время студенты предполагают, что у меня высокий уровень коммуникативной компетенции, они жестко относятся к себе из-за того, что находятся на стадии сознательной некомпетентности, когда ловят себя на том, что плохо общаются в отношении концепции, которую мы недавно изучали. В ответ на оба этих комментария я говорю: «То, что я знаю концепции и определения, не означает, что я всегда использую их с пользой.Мы все несовершенны и склонны ошибаться, и если мы рассчитываем стать идеальными коммуникаторами после изучения этого, то мы настраиваем себя на неудачу. Однако, когда я все-таки ошибаюсь, я почти всегда отмечаю в уме и размышляю над этим. И теперь вы начинаете делать то же самое, а именно больше замечать и размышлять о своем общении. И это уже ставит вас впереди большинства людей! »

Более внимательное отношение к общению и общению с другими людьми может способствовать развитию вашей коммуникативной способности.

Один из способов развить коммуникативную компетенцию — стать более внимательным коммуникатором. Внимательный коммуникатор активно и плавно обрабатывает информацию, чувствителен к контексту общения и множеству точек зрения и способен адаптироваться к новым коммуникационным ситуациям (Burgoon, Berger, & Waldron, 2000). Если вы станете более внимательным коммуникатором, у вас будет много преимуществ, включая достижение целей общения, обнаружение обмана, избежание стереотипов и уменьшение конфликтов.Достижим ли мы наших повседневных коммуникационных целей или нет, зависит от нашей коммуникативной компетенции. Различное коммуникативное поведение может свидетельствовать о том, что мы общаемся осознанно. Например, просьба к сотруднику перефразировать свое понимание инструкций, которые вы им только что дали, показывает, что вы знаете, что устные сообщения не всегда ясны, что люди не всегда активно слушают и что люди часто не говорят, когда они не уверены. инструкций из-за страха показаться некомпетентным или поставить себя в неловкое положение.Некоторые виды коммуникативного поведения указывают на то, что мы не общаемся осознанно, например, уход от романтического партнера или пассивно-агрессивное поведение в период межличностного конфликта. Большинство из нас знает, что такое поведение приводит к предсказуемым и предотвратимым циклам конфликтов, но все мы виноваты в них. Наша склонность полагать, что люди говорят нам правду, также может привести к отрицательным результатам. Следовательно, определенная осторожность и внимательное наблюдение за невербальным и вербальным общением человека могут помочь нам обнаружить обман.Однако это не то же самое, что хроническое подозрение, которое не указывает на коммуникативную компетентность. Это только начало нашего разговора о коммуникативной компетенции. Что касается предыдущих примеров, мы узнаем больше о перефразировании в главе 5 «Слушание», управлении конфликтами в главе 6 «Процессы межличностного общения» и об обмане в главе 4 «Невербальное общение».

«Как стать компетентным»

Начало работы на пути к коммуникативной компетенции

Рамки «Как стать компетентными» в этой книге предназначены для того, чтобы помочь вам стать более уверенным и опытным коммуникатором.В то время как каждая рамка будет посвящена определенному аспекту коммуникативной компетенции, в этой рамке коммуникативная компетенция рассматривается в более общем плане. Распространенная коммуникативная ловушка, которая является препятствием на пути многих студентов к коммуникативной компетенции, — это рассматривать общение как «здравый смысл».

Многие студенты отмечают, что кое-что из того, что мы узнаем на уроках общения, является «здравым смыслом». Я согласен с этим наблюдением в некоторых случаях, но не согласен с ним в других. Как я уже отмечал ранее, этот класс основан на знаниях, которые вы уже приобрели благодаря опыту и наблюдениям как человек с многолетним опытом общения.Например, ученик может сказать, что это «здравый смысл», что избегание конфликтов может привести к накоплению напряженности, которая в конечном итоге повредит межличностным отношениям. Но многие из нас избегают столкновения с тем, что вызывает конфликт в наших отношениях, даже если мы знаем, что лучше говорить о наших проблемах, чем позволять им нарастать. Чтобы грамотно использовать эти «здравые» знания, мы должны иметь более тонкое понимание того, как связаны конфликт и межличностное общение, и знать некоторые стратегии управления конфликтами.

Общение является обычным явлением, так как мы проводим большую часть времени, делая это, но для того, чтобы понять смысл и улучшить наше общение, требуется компетентность, которую мы приобретаем посредством целенаправленного изучения и личного размышления. Итак, чтобы начать свой путь к компетентности, я предлагаю вам сделать две вещи. Во-первых, поставьте перед собой задачу увидеть ценность изучения общения. Примените концепции, которые мы изучаем, в своей жизни и найдите способы сделать так, чтобы этот класс помог вам в достижении ваших целей.Во-вторых, обязуйтесь использовать знания, полученные в этом классе, для улучшения вашего общения и общения с окружающими. Станьте более внимательным к себе, а это значит, начните больше замечать ваше общение. Все мы знаем области, в которых мы могли бы улучшить наше общение, и посещение этого курса, вероятно, раскроет еще больше. Но вы должны быть готовы потратить время на улучшение; например, требуются усилия, чтобы стать лучше слушателем или дать лучшую обратную связь. Если вы начнете это делать сейчас, вы будете готовы к решению большего количества коммуникативных задач, которые будут представлены в этой книге.

  1. Какие аспекты общения вы считаете «здравым смыслом»? Как вы думаете, какие аспекты общения требуют более формального обучения и / или изучения?
  2. Какая концепция коммуникации вам понравилась больше всего? Как вы можете применить эту концепцию к своей жизни?
  3. Проведите самооценку общения. В чем ваши сильные стороны как коммуникатора? В чем Ваша слабость? Что вы можете сделать, чтобы улучшить свои коммуникативные навыки?

Преодоление тревоги

Независимо от того, проведете ли вы свою первую презентацию в этом классе на следующей неделе или через два месяца, вы можете стать одним из многих студентов вводного курса коммуникативных исследований, которые столкнутся с тревогой по поводу общения в целом или публичных выступлений в частности.

Опасения при общении и беспокойство о публичных выступлениях — обычное явление, но с ними можно продуктивно справиться.

Десятилетия исследований, проведенных специалистами в области коммуникации, показывают, что опасения при общении распространены среди студентов колледжей (Priem & Solomon, 2009). Опасения при общении (CA) — это страх или тревога, испытываемые человеком из-за фактического или воображаемого общения с другим человеком или людьми. CA включает в себя несколько форм общения, а не только публичные выступления.Среди студентов колледжей от 15 до 20 процентов имеют высокие черты СА, что означает, что они, как правило, озабочены общением. Более того, 70 процентов студентов колледжа испытывают некоторую черту CA, а это означает, что устранение коммуникативной тревожности в классе, подобном тому, который вы сейчас посещаете, принесет пользу большинству студентов (Priem & Solomon, 2009). Тревога публичных выступлений — это тип КА, который вызывает физиологические, когнитивные и поведенческие реакции у людей, когда они сталкиваются с реальной или воображаемой презентацией (Bodie, 2010).Исследования тревожности при публичных выступлениях сосредоточены на трех ключевых способах решения этой общей проблемы: систематическая десенсибилизация, когнитивная реструктуризация и обучение навыкам (Bodie, 2010). Коммуникационные отделы, как правило, являются единственными отделами, которые прямо решают проблемы коммуникационных опасений, что важно, поскольку CA «связана с негативными академическими последствиями, такими как негативное отношение к школе, более низкие общие успеваемость в классе, более низкие итоговые оценки за курс и более высокий уровень отсева из колледжей» (Аллен, Хантер и Донохью, 2009).Кроме того, CA может побудить других сделать предположения о вашей коммуникативной компетенции, которые могут быть неблагоприятными. Даже если вы умны, подготовлены и мотивированы, тревога в связи с общественностью и публичными выступлениями может отвлекать от вашего общения и заставлять других воспринимать вас так, как вы не планировали. CA — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди, поэтому вы не одиноки. Мы узнаем больше о разговорной тревоге в главе 12 «Публичные выступления в различных контекстах». Хотя вы можете свободно читать эту главу, вы также можете справиться со своим беспокойством, следуя некоторым из следующих советов.

Десять лучших способов уменьшить беспокойство при разговоре

  1. Помните, вы не одиноки. Беспокойство о публичных выступлениях является обычным явлением, поэтому не игнорируйте его — противодействуйте ему.
  2. Вы не можете буквально «умереть от стыда». Аудитория прощающая и понимающая.
  3. Это всегда хуже, чем кажется.
  4. Сделайте глубокий вдох. Он высвобождает эндорфины, которые естественным образом борются с адреналином, вызывающим беспокойство.
  5. Посмотрите со стороны. Одевайтесь профессионально, чтобы повысить уверенность в себе.
  6. Направьте свою нервозность в позитивную энергию и мотивацию.
  7. Как можно раньше приступайте к составлению плана и исследованию. Лучшая информация = большая уверенность.
  8. Практикуйтесь и получайте отзывы от надежного источника. (Не тренируйтесь только для своей кошки.)
  9. Визуализируйте успех через позитивное мышление.
  10. Готовься, готовься, готовься! Практика — лучший друг оратора.

Основные выводы

  • Коммуникативная компетенция означает знание эффективных и подходящих коммуникативных моделей, а также способность использовать и адаптировать эти знания в различных контекстах.
  • Чтобы быть компетентным коммуникатором, вы должны обладать когнитивными знаниями о коммуникации, основанными на наблюдении и инструкциях; понимать, что индивидуальный, социальный и культурный контекст влияет на компетентность; и уметь адаптироваться к этим различным контекстам.
  • Интеграция: NCA отмечает, что развитие коммуникативной компетенции в разговорной речи и аудировании поможет студентам колледжей в академическом, профессиональном и гражданском контекстах.
  • Уровни коммуникативной компетентности включают бессознательную некомпетентность, сознательную некомпетентность, сознательную компетентность и бессознательную компетентность.
  • Чтобы развить коммуникативную компетенцию, вы должны стать более внимательным коммуникатором и лучше контролировать себя.
  • Коммуникационные опасения (CA) относятся к страху или тревоге, испытываемым человеком из-за реального или воображаемого общения с другим человеком или людьми. Тревога публичных выступлений — это форма CA, которая более конкретно фокусируется на тревоге по поводу публичной презентации. И то, и другое обычно встречается у большинства людей, и с ними можно справиться с помощью различных стратегий.

Упражнения

  1. Интеграция: оцените свои навыки разговорной речи и аудирования на основе списка, составленного NCA. В каких из перечисленных навыков вы более компетентны, а какие менее компетентны? Какой навык будет наиболее полезен для вас в академической среде? Профессиональные контексты? Личный контекст? Гражданский контекст?
  2. Подумайте о человеке, которого вы знаете, который, по вашему мнению, обладает высокими коммуникативными способностями. Что заставляет вас так думать? Какие коммуникативные характеристики у них есть, что вы могли бы захотеть иметь?
  3. Что вас беспокоит в отношении общения и / или публичных выступлений? Поскольку общение и разговорная речь являются необходимой частью жизни, определите несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы справиться с этими тревогами.

Список литературы

Аллен М., Джон Э. Хантер и Уильям А. Донохью, «Мета-анализ данных самоотчета об эффективности методов лечения тревожности при публичных выступлениях», Коммуникационное образование 38, вып. 1 (2009): 54–76.

Боди, Г. Д., «Бешеное сердце, дрожь в коленях и задумчивые мысли: определение, объяснение и лечение публичной тревожности», Коммуникационное образование 59, вып. 1 (2010): 72.

Бургун, Дж.К., Чарльз Р. Бергер и Винсент Р. Уолдрон, «Внимательность и межличностное общение», Journal of Social Issues 56, no. 1 (2000): 105.

Кули Р. Э. и Дебора А. Роуч, «Концептуальные основы», в Компетенция в коммуникации: междисциплинарный подход , изд. Роберт Н. Бостром (Беверли-Хиллз, Калифорния: Sage, 1984), 25.

Харги О., Квалифицированное межличностное взаимодействие: исследования, теория и практика (Лондон: Routledge, 2011), 9.

Маккроски, Дж. К., «Коммуникационная компетентность: неуловимая конструкция», в Компетенция в коммуникации: междисциплинарный подход , изд. Роберт Н. Бостром (Беверли-Хиллз, Калифорния: Сейдж, 1984), 259.

Морреале С., Ребекка Б. Рубин и Элизабет Джонс, Навыки говорения и аудирования для студентов колледжей (Вашингтон, округ Колумбия: Национальная коммуникационная ассоциация, 1998 г.), n.p.

Прием, Дж. С., и Дениз Хаунани Соломон, «Утешительные опасающиеся коммуникаторы: влияние переоценки и отвлечения внимания на уровень кортизола среди учащихся в классе публичных выступлений», Communication Quarterly 57, no.3 (2009): 260.

Как улучшить разговорные навыки по-английски: от прочной основы к лучшим методам

Английский — это lingua franca в мире, общий язык, на котором люди с разными родными языками могут общаться.

Благодаря английскому языку люди с совершенно разными родными языками — возможно, хинди, французским и японским — могут сесть и поговорить вместе.

Английский язык теперь распространяется в разных странах и культурах, и умение хорошо говорить на нем откроет множество дверей для вашей карьеры и общественной жизни.

Чем лучше вы говорите по-английски, тем интереснее, увлекательнее и проницательнее вы можете общаться.

Это дает возможность обогащать жизнь впечатлениями, такими как путешествия, учеба и работа за рубежом, не только в США, но и во многих других странах, где широко распространен английский язык.

Мир — твоя устрица (мир твой).

Еще одна хорошая новость заключается в том, что вы можете улучшить навыки разговорного английского без напарника или без стрессовых уроков. Вполне возможно одновременно развлечься и научиться говорить на иностранном языке.

Правильное произношение слов — ключ к красноречию, но это еще не все. Эта статья выведет вас за рамки фундаментальных аспектов, чтобы достичь коммуникативной компетенции.

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Создайте прочный фундамент

Для того, чтобы красноречиво выражать свои мысли на английском, вам потребуется широкий словарный запас и правильное произношение.

1. Расширьте свой словарный запас

Учите новые слова каждый день

Подбирать новые слова изо дня в день — хороший способ пополнить свой словарный запас. Придерживайтесь подходящей цели: это может быть три ежедневных слова или десять ежедневных слов.

Даже если у вас есть время выучивать только одно новое слово в день, все равно стоит попробовать. Изучая одно слово каждый день, через год вы выучите 365 новых английских слов.

Запишите число, чтобы почаще напоминать себе.Если у вас есть партнер по обучению, поделитесь им с ней, чтобы она могла следить за вашими успехами.

В зависимости от ваших повседневных привычек хорошими источниками слов являются новости, песни и телешоу. Если вы любите слушать музыку, обратите внимание на слова и запишите слова, которых вы не знаете. Песни часто содержат много полезной лексики, фраз и выражений, поэтому они отлично подходят для изучения английского языка. То же самое можно сделать и с видео FluentU.

FluentU берет реальные видео — например, музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления — и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

С FluentU у вас будет доступ ко всем нужным словам и многому другому. Попробуйте бесплатно, и ваши разговорные навыки резко возрастут!

Учите слова фразами и фрагментами

Важно, чтобы вы учили слова группами. Например, вы называете напитки бокалом вина, пинтой пива, чашкой чая, горшком кофе и т. Д. Эти фразы лучше выучить, чем просто . вино , пиво , чай и так далее.

Вы также можете извлечь пользу из изучения связанных слов. В течение лунного месяца Луна имеет четыре фазы: полумесяц, гиббон, прибывающая и убывающая. Более эффективно выучить все четыре слова одновременно.

2. Улучшите свое произношение

Вы можете знать много слов, но если вы не скажете их правильно, вас не поймут. Это кажется пустой тратой времени, потраченного на запоминание слов, не так ли?

При использовании онлайн-словарей, таких как Macmillan и Merriam-Webster, используйте маленький символ говорящего, чтобы проверить произношение любого слова, в котором вы не уверены.На YouTube есть учебные пособия по произношению английского языка или подкасты, такие как English Pronunciation Pod или American English Pronunciation, чтобы научить вас многим аспектам американского английского произношения.

Когда вы будете готовы к чему-то более сложному, попробуйте скороговорки. Некоторые примеры доступны здесь. Лично мне нравится скетч с вилкой из шоу «Два Ронни». Возможно, это не типичный пример повседневного разговора, но он показывает богатство разговорного английского языка.Кроме того, вы будете как следует посмеяться.

Изучение правильного английского произношения необходимо для успешного общения с носителями английского языка и даже в школе или на работе.

Для отличного владения деловым английским лучше всего рекомендовать Creativa.

Creativa предоставляет высококачественные высококачественные видеоролики для изучения английского языка и навыков делового общения. Creativa предоставляет развлекательные видео, полезные, но неожиданные советы, а не только английский, чтобы научить вас языку тела, интонации и произношению определенных диалектов английского языка, таких как североамериканский английский.Creativa — новый продукт от команды FluentU.

Вот пример видео из курса Creativa «Освоение бизнес-видеозвонков на английском языке», в котором есть советы по эффективному самовыражению:

3. Выучите естественный английский язык

Умение правильно произносить отдельные слова — это здорово, но секрет беглой речи по-английски заключается в последовательности предложений. Когда вы читаете стихотворение, слушаете мелодичную песню или смотрите веселый комедийный сериал, обратите внимание на следующее:

  • Связывание. Обратите внимание, как носители языка связывают слова вместе: соединяют два звука, заставляют звук исчезать или меняют звук для лучшего воспроизведения.
  • Схватки. Сокращения — это сокращенная форма двух слов. Например:
    • Я + am = Я
    • он + воля = он будет
    • у них + есть = у них
    • делать + не делать = не делать
  • Напряжение. В предложении есть ударные слоги и ударные слова.
  • Ритм. Ритм — это общий результат стресса, сокращений и сцепления. Это взлеты и падения, музыкальная особенность английского языка.

4. Развивайте уверенность в разговоре по-английски

Уверенность в себе — одно из самых серьезных препятствий на пути развития навыков говорения на английском языке. Это, безусловно, то, с чем сталкиваются все изучающие язык, и один из лучших способов преодолеть это — выйти и попрактиковаться.

Если вы думаете, что у вас есть все, что нужно, тогда выходите и практикуйте английский с незнакомцами!

Совершенно верно, следуя советам в видео, вы сможете сосредоточиться на иногда забытом компоненте изучения языка: уверенности! Через некоторое время вы полностью избавитесь от страха говорящего по-английски, заложив прочный фундамент в этом языке.

Чтобы получить больше советов и стратегий, подобных приведенной ниже, не забудьте подписаться на канал FluentU English.

Методы улучшения навыков разговорной речи на английском языке

Теперь, когда у вас есть прочный фундамент, вы можете применить некоторые методы, чтобы отточить (улучшить) свои навыки разговорного английского.

5. Затенение речи

Вкратце, это техника имитации. Вы слушаете, как что-то говорит носитель языка, и пытаетесь это скопировать.

  • Выберите свое любимое видео с субтитрами. Убедитесь, что это то, что вам нравится смотреть, потому что вы…
  • Слушайте много раз. Прослушайте видео один раз и прочтите субтитры, чтобы получить хорошее представление об общем содержании и потоке. Пока вы играете в нее снова, выполните следующий шаг.
  • Подражайте рассказчику предложение за предложением. Играть. Слушать. Пауза. Разговаривать. Запись (необязательно). Скопируйте речевой образец как можно лучше.Если вы решите записать свою практику, вы можете сравнить свою и оригинал. Или просто послушайте свой собственный звук и критически оцените разницу или сходство. Повторяйте этот шаг до конца видео.

6. Самостоятельный разговор

Громко говорите с собой по-английски. Это может быть что угодно, например, «Может, мы принесем стакан воды?» или напоминание, «Сегодня мне нужно постирать стирку».

Или возьмите книгу и прочитайте вслух пару страниц.Это упражнение может замедлить ваше чтение, но ускорит ваши разговорные навыки.

Вы также можете записывать себя, слушать запись и следить за неправильным произношением. Если возможно, попросите обратную связь у носителя языка.

7. Думайте по-английски

Если вы уже думаете по-английски, вам потребуется меньше времени на то, чтобы воспроизводить или отвечать в повседневных разговорах. Перевод не нужен!

Хороший способ начать переосмысление — это вести дневник, в котором вы будете выражать свои повседневные мысли на английском языке.Он не обязательно должен быть идеальным, это больше о том, чтобы излагать мысли на английском с меньшими и меньшими усилиями.

8. Перескажите историю на английском языке

Сделайте еще один шаг вперед, пересказав историю. Вы прослеживаете ход мыслей других людей своими словами.

Начну с знакомой истории из вашей культуры. Ваш перевод должен передавать не только значение слов, но и все риторические и культурные нюансы.

Кроме того, вы можете выбрать разные слова, чтобы пересказать простую историю на английском языке.Начните с азов, прочитав что-нибудь вроде сказки или басни. В любом случае это будет полезно для ваших навыков общения на английском языке.

Часто практикуйтесь, чтобы улучшить свои разговорные навыки на английском языке

Практика ведет к совершенству, поэтому много говорите по-английски. Некоторые люди думают, что у них нет возможности попрактиковаться в разговорной речи, потому что они не живут в США или другой англоязычной стране. Они также могут быть разочарованы тем, что на их рабочем месте английский не используется или они не знают ни одного носителя языка.

В этих отговорках есть основания, но не позволяйте им мешать вам учиться. Благодаря росту глобализации и технологий у вас больше, чем когда-либо, шансов попрактиковаться в говорении на английском языке. Ниже вы найдете множество идей.

9. Участвуйте в публичных выступлениях

Крупные университеты, театры и культурные общества организуют такие мероприятия, как открытые дебаты, чтения устной речи и собрания импровизированного рассказчика. Это места, куда можно прийти, пообщаться с единомышленниками и попрактиковаться в разговоре по-английски.

Во многих городах сейчас проходят конференции TED или TEDx, на которых вы можете зарегистрироваться, чтобы принять участие и поделиться своими новаторскими идеями. Проверьте страницу мероприятий в вашем местном университете, чтобы узнать, доступны ли они. Это может быть нервным переживанием, но это было бы здорово для вашего английского!

10. Сходить в языковые кафе

Если публичные выступления пугают вас (а я знаю, что многих это пугает), вы можете выбрать языковые кафе. Эти кафе создают дружелюбную и расслабляющую атмосферу для людей, которые хотят практиковать и обмениваться языками.

Вы можете найти языковые кафе в местных университетах или в группах Meetup в ваших городах.

11. Использование приложений

Другой вариант — использовать приложение, чтобы общаться с носителями языка онлайн, не выходя из собственного дома. Некоторые популярные приложения — HelloTalk и Tandem. По сути, вы регистрируетесь для создания учетной записи, представляете себя, свой родной язык и свои увлечения. Приложение найдет вам подходящих людей — людей, которые говорят по-английски и хотят практиковать язык, который вы хорошо знаете.Все, что вам нужно сделать, это нажать несколько кнопок и начать говорить.

12. Чат с Siri

Я считаю, что общение с Siri — отличный способ заставить себя говорить более четко. Поскольку Siri — это машина, вы не можете полагаться на подсказки из окружающей среды и мимику, чтобы донести свои идеи до людей. Ваши слова — единственный инструмент, который вы должны дать понять. Таким образом, вам нужно говорить как можно яснее и точнее.

Еще одним плюсом использования Siri является то, что она всегда доступна (пока ваш телефон заряжен и подключен к сети Wi-Fi).Просто нажмите кнопку «Домой» и начните задавать вопросы.

Если у вас есть смартфон Android, вы можете попрактиковаться в общении с Google Now.

Итак, вперед! Выберите предпочтительный метод расширения словарного запаса, исправления произношения и повышения уровня владения английским языком с помощью подходящих вам методов. Не забывайте практиковаться как можно больше.


Куин Нгуен работает внештатным специалистом по коммуникациям, путешествуя по миру.Она любит изучать языки, кататься на велосипеде и выпить чашечку чая. Свяжитесь с ней @QuynhThuNguyen или посетите ее на www.quynh.nl.

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

И еще кое-что …

Если вам нравится изучать английский с помощью фильмов и онлайн-СМИ, вам также стоит посетить FluentU.FluentU позволяет учить английский по популярным ток-шоу, запоминающимся музыкальным клипам и забавным рекламным роликам, как вы можете видеть здесь:

Если вы хотите его посмотреть, возможно, он есть в приложении FluentU.

Приложение и веб-сайт FluentU позволяют очень легко смотреть видео на английском языке. Есть интерактивные подписи. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

FluentU позволяет изучать увлекательный контент со всемирно известными знаменитостями.

Например, нажав на слово «поиск», вы увидите следующее:

FluentU позволяет нажать, чтобы найти любое слово.

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

FluentU поможет вам быстро учиться с помощью полезных вопросов и множества примеров. Узнать больше.

Лучшая часть? FluentU запоминает словарный запас, который вы изучаете.Это дает вам дополнительную возможность попрактиковаться в трудных словах и напоминает вам, когда пришло время повторить то, что вы узнали. У вас действительно индивидуальный опыт.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из iTunes или из магазина Google Play.

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

Предполагаемая компетентность — AssistiveWare

Дополнительное и альтернативное общение (AAC) может использоваться людьми, которые не могут полагаться на речь. Мы начинаем путешествие по AAC с предположения о компетентности. Когда мы предполагаем компетентность, мы понимаем, что необходимы возможности и обучение. Мы верим в способность человека общаться и учиться.

Это часто называют «наименее опасным предположением». То есть гораздо опаснее не верить и ничего не делать.

«Начните с предположения, что ваш ученик находится на пути к развитию компетентности. Хорошее вмешательство, последовательные языковые модели, правильные инструменты и много практики будут продвигать их по пути к улучшению общения. Важно то, что мы искренне в это верим. Да, ваши клиенты могут быть ослаблены, возможно, значительно, но они обязательно узнают, если вы не верите в их способности. Предполагаю компетентность ». Кэрол Зангари из Praactical AAC.

Два принципа презумпции компетентности

Предполагаемая компетентность пользователей AAC основана на двух принципах.Они относятся к всем людям, независимо от диагноза или степени различия.

  1. Каждому есть что сказать
  2. Каждый может выучить

1. Каждому есть что сказать

Каждому есть что сказать. У каждого человека есть идеи внутри. Это есть, независимо от того, как они кажутся стороннему наблюдателю. У них есть чувства, наблюдения, предпочтения, мнения, истории, воспоминания и мечты. У некоторых людей еще нет способа выразить эти внутренние идеи.Эти идеи все еще реальны и существуют. Наша цель должна состоять в том, чтобы позволить каждому коммуникатору выразить свои внутренние мысли. Мы должны дать им возможность сделать это, чтобы каждый мог понять. Эти богатые внутренние мысли выходят за рамки простого запроса. Это включает в себя возможность сказать что угодно кому угодно и когда угодно.

2. Выучить может каждый

Когда человек не может общаться с помощью речи, мы многого не знаем. Мы не можем быть уверены в их способности понимать и использовать язык.Мы еще не знаем их навыков и потенциала. Но мы должны делать наименее опасные предположения и предполагать компетентность.

Нам нужно предоставить правильные инструменты AAC. Нам нужно выделить время и потренироваться с этими инструментами. Без этого у нас нет возможности узнать потенциал человека.

Каждый может учиться и расти при наличии соответствующего обучения и инструментов. Это не значит, что каждому можно научиться всему. Возможно, вы никогда не станете чемпионами по лыжным гонкам, но с правильными инструкциями и практикой, а также с лыжным снаряжением, которое вам подходит, вы сможете изучить основные движения.Но без лыж и инструктажа вы никогда не реализуете свой потенциал лыжника. То же самое и с общением для не говорящих людей. У каждого есть потенциал, но прежде чем этот потенциал будет раскрыт и реализован, необходимы правильная система AAC и эффективное обучение.

3 соображения для систем AAC, предполагающих компетентность

Когда мы считаем, что каждому есть что сказать и что каждый может научиться, это влияет на систему AAC и выбранный нами словарный запас. Подберем словарный запас, который позволит людям раскрыть и реализовать свой потенциал.И дать им возможность выразить свои внутренние мысли. Для этого вся система AAC должна содержать эти 3 вещи.

1. Дайте им слова

Люди, которые не могут полагаться на речь, находятся в уникальном и уязвимом положении. Они буквально не могут сказать то, для чего мы не даем им слов. Вот почему мы должны выбирать словарь, который дает доступ к как можно большему количеству слов. Мы просто не знаем, что тот, кто не может говорить, захочет сказать, когда ему дается голос со всеми словами.Дайте им все слова, чтобы они могли это сказать!

2. Общайтесь по всем причинам

Есть так много разных причин, по которым люди общаются. Когда мы преподаем AAC, мы часто начинаем с запроса, потому что это кажется самым простым местом для начала. Но есть так много других причин, по которым люди общаются, чтобы выразить свою богатую внутреннюю жизнь. Если мы предполагаем компетентность, мы должны исходить из того, что каждому нужен доступ ко всем этим причинам для общения.

3. Доступ к алфавиту

Система AAC должна не только предполагать компетентность для изучения системы связи на основе символов.Это также должно предполагать способность к определенному уровню грамотности. Возможность независимого написания может дать свободу выражения пользователю AAC. Он или она больше не будет зависеть от опекуна или терапевта, добавляющих слова в систему AAC. Однако даже если полная грамотность недоступна, любая степень орфографии является преимуществом. Например, бесценный навык — умение использовать звуки первых букв или придуманное правописание для выражения чего-то, чего нет в словаре AAC. Система AAC, предполагающая компетентность и способность учиться, также должна обеспечивать легкий и полный доступ к алфавиту!

Отношение имеет значение

Со всеми людьми следует обращаться с уважением и достоинством.Тот, у кого проблемы с общением, дефект речи или расстройство, использующий AAC, ничем не отличается. Предполагать компетентность в чьих-то способностях, в их уникальных навыках и в их индивидуальных мыслях. Наше отношение к их общению и обучению имеет значение. Наше отношение меняет способ нашего взаимодействия и возможности, которые мы можем предоставить.

Нет предпосылок

Нет никаких предварительных условий для использования AAC. Коммуникаторы не должны демонстрировать определенные навыки, прежде чем они смогут получить доступ к AAC.Они никогда не бывают слишком молодыми или слишком старыми, чтобы начать AAC. Им не нужно проявлять себя. Предполагаемая компетентность означает, что пользователю AAC даются инструменты и инструкции, которые ему необходимо изучить, независимо от дефекта речи, диагноза или степени различия.

Следующий шаг

Предположение о компетентности означает, что мы предполагаем, что каждый — уникальный человек, которому есть что сказать.

Как только мы это сделаем, мы можем выбрать сбалансированную систему AAC, которая дает пользователю AAC нужные слова.Мы можем поддержать пользователей AAC так, как им удобно.

Каждый может учиться. Каждому есть что сказать. Но мы не узнаем, что это такое, пока не дадим им шанс.

Ссылки и справочные материалы

  • Beukelman, D., & Mirenda, P. (2013). (Ред.), Дополнительное и альтернативное общение (4-е изд.). Балтимор: Пол Х. Брукс.
  • Фарролл, Джейн. (2015). AAC: не требуйте предварительных навыков. [Запись в блоге]
  • Йоргенсен, Шерил.(2005). Наименее опасное предположение. [Презентация]
  • Кангас, К. и Ллойд (1988) Ранние когнитивные навыки как предварительные условия для использования дополнительных и альтернативных способов общения: чего мы ждем ?, Дополнительные и альтернативные коммуникации, 4 (4), 211-221
  • Нимейер, Дэвид. Предполагаемая компетентность: единственное предварительное условие для AAC. [Блог]
  • Romski, M.A., Sevcik, R.A. (2005) Дополнительное общение и раннее вмешательство: мифы и реальность. Младенцы и дети младшего возраста 18 (3), 174
  • Шелдон, Эрин. Предполагая компетентность Мэгги. [Блог]
  • Зангари, Кэрол. (2014). Вовлечение ученика. [Блог]

7 причин, почему вам следует улучшить свои выступления на публике

Более десяти лет назад я оказался в классе лидеров и менеджеров. После установления взаимопонимания и работы над созданием безопасной атмосферы доверия, фасилитатор решил попросить нас пройти по комнате и поделиться своими опасениями и страхами.Тренер специально обращал внимание на наши слабые стороны и просил, чтобы мы были откровенны с остальными в зале.

Когда мы работали в небольшом кружке, одна женщина заметно нервничала. Когда подошла ее очередь, казалось, что кто-то щелкнул выключателем и покраснел. Она запуталась в своих словах, когда объяснила, как боялась говорить публично. Даже в безопасной ситуации с поддерживающими друзьями она все еще нервничала, чтобы поделиться. Мы узнали, что ей даже снились кошмары, когда она находилась перед комнатой, сидела за трибуной, и она потеряла свои записи и смотрела на море неумолимых лиц.Другой участник поддержал ее и сказал, что ей лучше избегать этих событий, чтобы она не вызывала у нее опасений.

Страх публичных выступлений охватывает многих людей, которые избегают его любой ценой.

Я хочу поделиться, почему это «избегающее мышление» токсично для честолюбивых лидеров.

«Бойтесь страха публичных выступлений и все равно делайте это». –Арви Робинсон

Недавно я поговорил с местным отделением Toastmasters и поделился 7 причинами, по которым научиться выступать на публике жизненно важно.

1. Преодолей свой страх.

В овладении и преодолении страха, каким бы он ни был, есть огромная сила. Я могу вспомнить улыбку на лице нового скалолаза, когда он победил свой страх. «Я никогда не чувствовал себя таким живым и свободным», — сказал он мне вскоре после завершения восхождения. То же чувство возникает, если преодолевать страх публичных выступлений, и — по крайней мере, для меня — это намного проще, чем восхождение на гору.

«Смелость — это то, что нужно, чтобы встать и говорить и сесть и слушать.”–Уинстон Черчилль

2. Повысьте уверенность в себе.

Когда вы не только способны преодолеть свой страх, но и овладеваете им, ваша уверенность возрастает. Уверенность часто более убедительна, чем компетентность. Я не знаю, что случилось с нервной женщиной после окончания урока, но за несколько дней наших занятий она заметила заметное улучшение. Вы могли почувствовать, как растет ее уверенность.

«Компетентность без уверенности никуда не годится.”- Дерек Льюис

3. Привлекайте возможности.

Хорошие ораторы привлекают возможности. Почему? Говорение делает вас видимым. Вы находитесь в передней части комнаты, так что это довольно очевидно. Но дело в том, что доверие к вам возрастает. Вы становитесь экспертом.

«Это нормально, когда бабочки в животе, просто заставь их летать строем». –Роб Гилберт

4.Влияйте на других.

Лидерство — это влияние, убеждение, перевод людей из одной точки в другую. Разговор — часть этого процесса убеждения и часто самая важная часть. Все, что помогает увеличить ваше влияние, обычно является хорошим ходом.

«Все великие ораторы поначалу были плохими ораторами». -Ральф Уолдо Эмерсон

5. Повышайте личную власть.

Я генеральный директор. Это означает, что я добиваюсь своих целей с помощью позиционной силы. Это может быть правдой, но гораздо важнее личная сила. Я считаю, что самые влиятельные лидеры добиваются успеха благодаря личной власти. Это означает, что лидеры определяются не организационной схемой, а влиянием. Если я могу влиять на вас только через свое звание, потому что вы работаете на меня, я не великий лидер. Вместо этого, если я буду работать над своей личной силой, своими навыками, своим убеждением, тогда я смогу повысить свою способность воздействовать на вас на базовом эмоциональном уровне — потому что ваш , желающий сделать что-то и находящий свой уникальный способ сделать это, гораздо важнее. выгоднее, чем мой метод.

«Есть два типа ораторов: нервничающие и лжецы». –Марк Твен

6. Увеличьте свое сочувствие.

Хороший оратор идентифицирует себя с другими. Если я эгоцентричный оратор, я не очень эффективен. Умение хорошо понимать и читать аудиторию повышает ваш эмоциональный интеллект (ваш EQ) и вашу способность понимать других и влиять на них. Сочувствие — это черта, которой не учат в школах, но она жизненно важна для лидерства.

«Может ли случиться большее чудо, чем когда мы на мгновение взглянем друг другу в глаза?» -Генри Дэвид Торо

7. Освойте тему.

Вы слышали это раньше, и это правда: вы можете чему-то научиться, но вы узнаете это на гораздо более глубоком уровне, если преподаете или делитесь этим с другими. Сенека однажды сказал: «Пока мы учим, мы учимся». Вы готовитесь по-другому; вы по-другому усваиваете материал, и вам тоже бросают вызов, и вы учитесь на этом.

«Пока мы учим, мы учимся». -Seneca

Если вы хотите увеличения богатства, репутации, статуса, положения, власти, влияния или многих других преимуществ, не стесняйтесь говорить. Независимо от того, произносите ли вы тост или выступаете с основным программным докладом, вы обнаружите, что публичные выступления в конечном итоге — это не то, чего следует бояться, а удовольствие.

Желаю успехов в выступлении.

Спасибо! Пожалуйста, проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Похожие сообщения

Спасибо! Пожалуйста, проверьте ваши входящие сообщения для того, чтобы подтвердить подписку.

5 фактов, которые вы не знали о том, чтобы быть культурно компетентным клиницистом

* Эта статья написана в феврале 2020 года. *

В 2020 году белые по-прежнему составляют большинство в возрасте 60 лет.4% населения США. 1 Однако демография США меняется, и прогнозируется, что к 2055 году белые перестанут составлять большинство. 2 По прогнозам, рост населения латиноамериканского и азиатского происхождения почти утроится в течение следующих 40 лет. 3 И хотя маловероятно, что в ближайшие четыре десятилетия численность чернокожего населения США значительно увеличится, это население по-прежнему составляет значительную часть наших клиентов и пациентов. 4 Кроме того, ожидается, что к 2060 году число лиц иностранного происхождения увеличится до 19%. 5

Пришло время узнать о различных культурах в нашем обществе, потому что эти культуры представляют семьи, с которыми мы работаем, а также клиентов и пациентов, которых мы обслуживаем.

Имея эту информацию, всегда возникает вопрос: «Как мне стать более культурно компетентным, чтобы я мог лучше всего обслуживать пациентов, которые принадлежат к другому происхождению, чем я?» Большинство клиницистов имеют некоторое представление о том, какие шаги мы можем предпринять, но я хочу предоставить вам несколько областей культурной компетенции, о которых вы, возможно, не всегда имеете в виду.

1. Вы никогда не станете культурно компетентным клиницистом.

Это может показаться резким, но факт в том, что никто никогда не будет по-настоящему культурно компетентным. Подумайте, сколько существует разных культур. А теперь подумайте о различных способах понимания культуры. Этого просто не произойдет.

Вместо этого думайте о том, чтобы стать культурно компетентным клиницистом как о путешествии, а не о пункте назначения, и наслаждайтесь поездкой.

2. Знание других культур повсюду … Вам просто нужно знать, где искать.

Иногда мне кажется, что единственный способ узнать о других культурах — это посидеть на веб-семинаре, посетить сессию конференции или спросить коллегу. Хотя эти способы хороши, есть еще много других способов.

Найдите время, чтобы взглянуть на мир, в котором вы живете, через другую линзу. Включите радиостанцию, которую вы обычно не слушаете. Вы услышите новости этого сообщества и поймете, что для них важно. Посмотрите телешоу, в котором есть персонажи, которые не похожи на вас.В какой-то момент они расскажут об аспектах своей жизни, относящихся к их культуре, и вы не только узнаете немного, но и будете приятно развлечены. Наконец, прочтите художественную книгу о незнакомой культуре. Узнайте немного о диалекте, на котором они говорят, или об имеющихся у них базовых знаниях, а также познакомьтесь с новым автором.

3. В какой-то момент вы кого-то обидите — и, вероятно, уже сделали.

Это непростой факт для людей.Но это правда. Как бы мы ни хотели говорить правильные вещи, поступать правильно и всегда проявлять уважение, это невозможно.

Это потому, что мы не знаем того, чего не знаем. Например, если вы не знаете, что называть черного человека «красноречивым» обычно оскорбительно, то вы можете ненамеренно кого-то обидеть. Что вы делаете, когда кого-то обидели? Не защищайся. Не говорите «я не хотел». Вместо этого извлеките уроки из этого, не делайте этого снова и поделитесь своей ошибкой с другими.

4. Культура имеет много разных проявлений.

Важно помнить, что культура — это не только черное и белое (в прямом и переносном смысле).

Культура — это возраст, стиль одежды, гендерная идентичность, раса, этническая принадлежность, национальность, способности, инвалидность, род занятий, географическое положение, язык, диалект и многое другое. Если мы сможем это понять, то сможем лучше заботиться о людях, принадлежащих к разным культурам, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.

5. Понимания чужой культуры недостаточно. Вы тоже должны это проверить.

Большинство из нас дошли до того момента в своем путешествии по культурному осознанию, что мы знаем, что нам нужно узнать о различиях и лучше понять эти различия. Но есть еще один важный шаг, который необходимо понять — признание и уважение этих различий.

Если не существует признания или уважения к культурным различиям, существующим между нами, то мы ничего не добились на нашем пути к культурной компетенции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *