Как избавиться от сыпи: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

Posted on 09.09.202109.06.2021 by alexxlab

Содержание

Как избавиться от зуда кожи?

2020.04.25

Почему меня беспокоит зуд кожи?

Вы чувствуете зуд и неумолимое желание чесаться? Чувствуете зуд в спине и не достигаетe этого места?

Часто бывает трудно определить или объяснить причину этого. Это может быть элементарной причиной, но также может быть симптомом более серьезного поражения кожи, такого как сыпь или заболевание.

Начните с самых простых решений. Попробуйте другую ткань, позаботьтесь о своей коже и избегайте всего, что, по вашему мнению, может вызвать зуд. Если это не поможет, поговорите с врачом, который осмотрит вас для получения совета и назначит соответствующее лечение.

Может быть, ваша кожа сухая?

Если ваша кожа сухая, это часто приводит к неприятному зуду. Обострения чаще встречаются зимой, когда воздух в помещении высыхает. С возрастом ваша кожа также высыхает чаще и быстрее.

Чтобы уменьшить зуд, вызванный сухой кожей:

  • После купания используйте увлажняющий крем, пока ваша кожа еще влажная, а также чаще меняйте одежду.
  • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
  • Используйте увлажнитель.
  • Примите короткий душ и не используйте слишком горячую воду.
  • Используйте мягкое увлажняющее мыло.
  • Есть ли сыпь в зудящих областях?

 

Если у вас есть зудящее место и вы заметили покраснение или сыпь, скорее всего, проблема в вашей коже. Это может произойти из-за:

Грибковые и бактериальные инфекции, такие как импетиго и фолликулит.

Укус насекомого: Когда вас укусил комар или паук, вы обычно это знаете. Укусы блох и клещей диагностировать сложнее, поскольку они выглядят как сыпь. Комары могут вызывать чувство отека и сильный зуд.

      

Экзема или атопический дерматит: сухая, чешуйчатая перхоть или гнойные высыпания на коже. Не ясно, что вызывает это, но зуд очень распространен. Дети чаще страдают от астмы и аллергии в своей семье. Экзема может ухудшиться из-за определенных пищевых аллергий. Эти места очень зудят.

Контактный дерматит: эта зудящая сыпь вызвана реакцией на то, что касается вашей кожи. Возможно, вам придется провести детективную работу, чтобы выяснить причины этого. Это могут быть металлы в ваших украшениях или химикаты в косметике, туалетных и чистящих средствах. Прекратите использовать или носить то, что, по вашему мнению, может быть причиной, и проверьте зуд.

Может ли это быть поверхность кожи или внутренняя проблема тела?

Кожа человека часто отражает, если что-то идет не так внутри тела, поэтому зуд может быть признаком более глубоких проблем в организме.

Крапивница: это форма аллергии. Выступающие участки появляются на коже, которые изолированы или сливаются в группы, и обычно зудят. Это вызвано стрессом, жарой, физическими упражнениями или пребыванием на солнце.

Псориаз: хроническое рецидивирующее заболевание, которое поражает кожу и (в тяжелых случаях) суставы. Это происходит, когда поверхностные клетки кожи начинают размножаться слишком быстро. Кожа выглядит так, как будто она покрыта чешуей, которая иногда болит, и на затылке остаются красные пятна. Мужчины и женщины болеют одинаково.

Беременность: более 1 из 10 беременных женщин считают, что зуд является проблемой. Причины варьируются от безвредных высыпаний до более серьезных заболеваний (таких как дисфункция печени).

Лекарства: некоторые лекарства могут вызывать зуд кожи даже при отсутствии признаков сыпи или раздражения. Поговорите с врачом, если зуд становится слишком неприятным. Эти лекарства известны врачам. Это:

Лекарства от высокого кровяного давления называются ингибиторами АПФ
Аллопуринол для лечения подагры
Амиодарон используется для лечения проблем с сердечным ритмом
Мочевые препараты
эстроген
Гидроксиэтилцеллюлоза (используется во время операции)
Отпускаемые по рецепту обезболивающие, называемые опиоидами
Статины для снижения высокого уровня холестерина
Обезболивающие: ацетаминофен, ибупрофен и др.
Некоторые нервные заболевания.

Ваша нервная система иногда посылает ложные сигналы от нервов, иннервирующих кожу, поэтому мы начинаем ощущать зуд, хотя, поскольку для этого нет явной причины, сыпи нет, но ваша кожа может раздражаться от царапин или оттираний. Это может произойти при следующих заболеваниях:

  • опоясывающий лишай
  • Рассеянный склероз
  • ход
  • Опухоль головного мозга
  • Повреждение нерва

Может быть, это просто психологическая причина?

Если врач не находит физической причины, причина может быть психологической, так как некоторые психические состояния побуждают людей кусать. Они могут чувствовать, что что-то ползет по их коже. Сыпь отсутствует, но кожа может быть повреждена царапинами. Это происходит, когда у вас есть:

  • депрессия
  • тревожность
  • Обсессивно-компульсивное расстройство
  • психоз
  • трихотилломания


Очень редкие случаи:

Зуд обычно имеет простую, общую причину. Но в некоторых случаях, если это не проходит, это может быть признаком серьезного заболевания, такого как:

  • Болезнь почек
  • Болезнь печени
  • Проблемы со щитовидной железой
  • Некоторые виды рака, особенно болезнь Ходжкина
  • диабет
  • Дефицит железа
  • ВИЧ


Зуд может ощущаться после лечения некоторых из следующих заболеваний:

  • почечный диализ
  • химиотерапия
  • радиотерапия

ЕСЛИ ПРОСТЫE МЕРЫ НЕ РАБОТАЮТ — НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ

правила, профилактика и обзор эффективных средств

Прыщи – это закрытые воспаления, которые развиваются под поверхностью кожи. Они могут выглядеть как:

  • Папулы – болезненные красные шишечки.
  • Пустулы – красные шишечки с белым гнойником на вершине.
  • Нодулы – твердые на ощупь узелковые образования, которые выглядят как подкожные бугорки.
  • Кисты – скопления нодул.

Откуда они берутся?

  1. Все начинается с комедонов – именно так называют смесь отмерших частичек кожи, загрязнений и остатков косметики, которые закупоривают сальные протоки.
  2. Внутри комедона создаются идеальные условия для развития пропионбактерий (именно они провоцируют воспаления). Это, во-первых, отсутствие кислорода, а, во-вторых, постоянная подпитка себумом, который продолжает выделяться и скапливаться под сальной пробкой.
  3. В результате бактерии размножаются и провоцируют воспаление – так и появляются прыщи. Их часто называют “закрытыми комедонами” именно потому, что все процессы происходят под поверхностью кожи.

Помимо прыщей, существуют и другие виды воспалений, но все они так или иначе связаны с закупоркой сальных протоков и/или повышенным выделением себума. В чем разница?

Акне

Один прыщ – еще не акне. А вот если они расползаются по всему лицу и сбиваются в кучки… Значит, речь идет не о разовом воспалении, а о серьезном заболевании, которое необходимо лечить при поддержке специалистов – дерматолога, гинеколога, эндокринолога, косметолога и гастроэнтеролога. Если акне запустить или лечить неправильно, на коже могут остаться рубцы и шрамы – постакне.

Черные точки

Черные точки называют “открытыми комедонами”. Механизм возникновения у них тот же, что и у прыщей, вот только процесс происходит не под кожей, а на ее поверхности. Кстати, черными точки становятся вовсе не из-за большого количества грязи: причина в окислительном процессе, который происходит при взаимодействии сальной пробки и кислорода.

Угри

По сути, угри – это черные точки, от которых не избавились вовремя (мы ведь уже упоминали о том, что смесь себума и загрязнений – идеальная среда для развития бактерий). Если вы заметили угри на лице, ни в коем случае не делайте пилинг! В процессе эксфолиации вы можете разнести бактерии по всему лицу и спровоцировать угревую сыпь.

Вопреки стереотипам прыщи (как мелкие, так и крупные) бывают не только у подростков. Противные бугорки могут возникнуть у женщин и мужчин в любом возрасте, даже младенческом! Почему кожа начинает внезапно “цвести”?

  • Гормональный сбой. Гормоны могут сходить с ума, к примеру, в периоды беременности или климакса.
  • Генетическая предрасположенность. Чаще всего от прыщей страдают обладательницы жирного или комбинированного типов кожи, которые, как известно, передаются по наследству.
  • Неправильное питание. “Опасная троица” – мучное, жирное, сладкое. Попробуйте удалить ее из рациона, и лицо станет заметно чище!
  • Неправильный уход. Основные этапы ухода за проблемной кожей включают в себя очищение, глубокое очищение (эксфолиацию), демакияж, тонизирование и увлажнение. Ни один из них пропускать нельзя! При этом в составе косметики обязательно должны присутствовать себорегулирующие и бактерицидные компоненты: цинк, салициловая кислота, экстракт эвкалипта или черной бузины, активированный уголь, глина и т.д.
  • Проблемы с пищеварением. Расстройство ЖКТ может привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника и накоплению токсинов, которые негативно сказываются на состоянии кожи.
  • Стресс. В самый неподходящий момент на видном месте вскочил прыщик? Закон подлости тут не при чем: просто гормон стресса кортизол тоже влияет на выработку себума.
  • Вредные привычки. Это, прежде всего, курение, алкоголь, несоблюдение питьевого режима и бессонные ночи.

 

  • Отсутствие ухода или неправильный уход. Из-за большого количества сальных желез мужская кожа почти всегда страдает от жирности. Прибавьте к этому обилие тестостерона, который стимулирует выработку себума, и у вас не останется вопросов о том, откуда у мужчин прыщи.
  • Бритье. Если в ранку после бритья попали бактерии, воспаление не за горами.

 

  • Гормональный сбой. В период полового созревания у подростков начинается глобальная гормональная перестройка, повышается уровень выработки тестостерона и дигидротестостерона. А они, в свою очередь, провоцируют избыточное выделение кожного сала. Вуаля, вот вам и прыщи! Чаще всего воспаления в подростковом возрасте возникают в Т-зоне: именно здесь расположено больше всего сальных желез.
  • Младенческие прыщи. Появление прыщиков на лице у младенцев связано с несовершенством выделительной системы и переизбытком материнских гормонов. Лечить их не нужно: при соблюдении норм гигиены они достаточно быстро пройдут сами.

Чтобы убрать прыщи с лица в домашних условиях, важно запомнить и соблюдать три важных бьюти-правила.

ПРАВИЛО №1

Не выдавливайте красные воспаления! Для начала дайте прыщу “созреть” и составьте комплексный план по уничтожению противника.

ПРАВИЛО №2

Обеспечьте коже правильный уход:

  • Очищение. Ищите гели и пенки с себорегулирующими и бактерицидными компонентами. Средства для демакияжа должны иметь безмаслянную основу.
  • Глубокое очищение. Не используйте скрабы в периоды обострений. Если кожа часто воспаляется, попробуйте кремы с кислотами, которые обеспечат максимально бережное отшелушивание.
  • Тонизирование. Тоник поможет смыть остатки загрязнений и косметики, очистит поры и подготовит кожу к следующему этапу бьюти-рутины.
  • Увлажнение. Если кожа лица обезвожена, сальные железы начинают выделять еще больше себума, поэтому обязательно увлажняйте кожу. Must have в составе – гиалуроновая кислота.
  • Дополнительный уход. Два-три раза в неделю балуйте кожу масками с матирующим эффектом: например, на основе глины или активированного угля.

ПРАВИЛО №3

Если прыщи покрыли все лицо и переползли на плечи и грудь, обязательно обратитесь к косметологу!

Что делать, если избавиться от ненавистных прыщей нужно в кратчайшие сроки? Раскрываем самые эффективные способы ухода! 

Неделя – достаточный срок, чтобы успеть разработать программу по борьбе с прыщами вместе с косметологом!

  1. УХОД
    Используйте дома уходовую косметику для проблемной кожи лица. Она менее травматична чем, к примеру, салициловая кислота в чистом виде. И не забывайте об увлажнении – это основа основ!
  2. ГИГИЕНА
    Умывайтесь дважды в день с гелем или пенкой и вытирайте лицо бумажными полотенцами. Тканевые могут быть разносчиками бактерий.
  3. АНАЛИЗЫ
    Сдайте анализы на гормоны, а также общий и биохимический анализы крови. Обсудите их с косметологом.

Чтобы избавиться от прыщей навсегда, запаситесь не только терпением, но и приличным арсеналом уходовой косметики с себорегулирующими, отшелушивающими и противовспалительными компонентами. Программа минимум – гель или пенка для умывания, средство для демакияжа, тоник, скраб и маска для лица.

Гель или пенка для умывания

Жирной и проблемной коже – гель, а нормальной, сухой и чувствительной – щадящая пенка. И то, и другое необходимо использовать дважды в день: утром вы смываете с лица излишки себума, а вечером – пыль и грязь, которые успели скопиться в порах.

Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Гель регулирует выработку себума, сужает поры и устраняет жирный блеск. Благодаря салициловой кислоте и цинку в составе у прыщей нет шансов!

ᐈ Аллергические реакции и кожная сыпь

Аллергены могут попасть в организм несколькими путями:

  • через контакт с кожей
  • перорально, например, с едой
  • через инъекцию
  • при вдыхании

Как только аллерген попадает в организм, он может вызвать воспалительную реакцию, включая и сыпь на коже.

Контактный дерматит возникает, когда человек прикасается к чему-то, на что у него аллергия.

Как правило, человеку необходимо повторно контактировать с аллергеном, прежде чем возникнет реакция. Сыпь может появиться через 24–48 часов. Практически любое вещество в окружающей среде может вызвать аллергическую реакцию с кожной сыпью.

Поговорим о наиболее распространенных причинах аллергии

Ядовитые растения

Американский фонд астмы и аллергии (AAFA) заявляет, что ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах являются наиболее распространенными триггерами контактного дерматита. В течение нескольких дней после контакта с одним из этих растений у человека может появиться выступающая над кожей зудящая красная сыпь. Сыпь обычно образует линию на руках, ногах или областях, где растение коснулось кожи.

Химикаты

Некоторые химические вещества могут вызвать аллергическую реакцию при контакте с кожей человека:

  • латекс и резина
  • краски для волос
  • пропиленгликоль
  • формальдегид
  • отдушки
  • клеи
  • никель, золото и кобальт

Химическая сыпь часто напоминает ожог. Она может проявляться отеком или волдырями, а также шелушащимися или сухими пятнами овальной формы. Аллергическая реакция обычно ограничивается участком кожи, непосредственно соприкасающимся с аллергеном.

Лекарственные препараты

Любой препарат может вызвать аллергическую реакцию.

Лекарства, которые чаще вызывают аллергическую сыпь, включают: антибиотики, такие как пенициллин и сульфамидные препараты, неомицин и бацитрацин, аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), кодеин, антигипертензивные лекарства, противозачаточные таблетки.

При аллергических реакциях немедленного типа сыпь обычно выглядит как крапивница – приподнятые красные высыпания на коже. Реакция на лекарства часто начинается на туловище и может распространяться на руки, ноги, ладони, подошвы, возникать на слизистых оболочках рта. 

Отсроченные аллергические реакции и сыпь могут появиться через несколько дней или недель. Аллергическая реакция может возникнуть даже после прекращения приема лекарства. Антибиотики для местного применения, такие как неомицин и бацитрацин, также могут вызывать контактный дерматит.

Продукты питания и пищевые добавки

К продуктам, вызывающим большинство аллергических реакций, относятся:

  • арахис
  • соя
  • пшеница
  • молоко
  • орехи (грецкие орехи, миндаль, кедровые орехи, бразильские орехи, пекан, кешью, фисташки)
  • яйца
  • рыба и моллюски
  • кунжут

Респираторные аллергены

В более редких случаях у человека может развиться крапивница при вдыхании аллергена.

Примеры респираторных аллергенов включают:

  • пыльца
  • споры плесени
  • пылевые клещи
  • перхоть животных

Другие симптомы, возникающие при аллергических реакциях, могут включать: зуд, боль, жжение, субфебрильную температуру, отек, хрипы или затрудненное дыхание.

Диагностика

Врач обычно может диагностировать сыпь, вызванную аллергической реакцией, путем сбора истории болезни человека и исследования сыпи. Также проводятся кожные пробы на аллергию и другие аллергологические тесты.

Лечение

Американская Академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) утверждает, что время от начала аллергической реакции до ее исчезновения может занять 14–28 дней, даже в случае лечения (в зависимости от типа реакции).

Варианты лечения включают:

  • кремы с кортикостероидами
  • нестероидные кремы
  • прохладные компрессы
  • овсяные ванны
  • безрецептурные лосьоны против зуда
  • безрецептурные антигистаминные препараты
  • рецептурные пероральные кортикостероидные препараты
  • инъекции адреналина

Когда обратиться к врачу?

Человек должен обратиться к врачу, если у него:

  • сыпь возникает внезапно и быстро распространяется
  • сыпь появилась после начала приема нового лекарства
  • имеются сопутствующие симптомы, такие как сильный зуд, боль или жар
  • появляются большие волдыри или отек
  • симптомы аллергической реакции сохраняются несмотря на попытки лечения

В некоторых случаях аллергическая реакция может привести к анафилаксии или отеку дыхательных путей. AAFA заявляет, что лекарственные, пищевые аллергены и укусы насекомых являются наиболее частыми причинами анафилаксии.

Анафилаксия — это неотложная ситуация.

Человеку требуется неотложная помощь, если он испытывает такие симптомы:

  • затрудненное дыхание или ощущение отека горла
  • отек лица, губ или языка
  • спутанность сознания или потеря сознания
  • падение артериального давления
  • синеватый оттенок кожи
  • рвота или диарея
  • спазмы в животе
  • головокружение
  • спутанность сознания

Человек, у которого была анафилаксия в анамнезе, всегда должен иметь при себе инжектор EpiPen.

Берегите себя и обращайтесь за консультацией к врачу вовремя!

вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Почему появляются угри и как от них избавиться?

Прыщи на лице и теле – это не просто косметический дефект. Это признак дерматологического заболевания. Вопреки заблуждению, подвержены ему не только подростки в пубертатный период. Мы разберемся, откуда берутся угри, можно ли предотвратить их появление и как убрать черные точки, если они все же имеются.

Что такое угри

Угри – это высыпания, появляющиеся на коже. Это симптомы заболевания, называемого акне. Причины такого явления – воспаление кожи, сопровождающееся закупоркой сальных протоков. Однако и акне часто имеет под собой более глубокие физиологические проблемы.

Угри в дерматологии называют комедонами, которых известно два вида. Черные точки являются открытыми комедонами. Сальный секрет густеет и темнеет. Есть разные точки зрения на причину изменения его цвета:

  • химическая реакция – окисление кожного сала;
  • внешнее загрязнение;
  • воздействие меланина.

Закрытые комедоны не имеют выхода наружу, хотя полностью подкожными их назвать нельзя. Им присущи белый цвет и более мягкая (иногда жидкая) консистенция.

Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице. Особенно страдает T-область: подбородок, нос и лоб.

Симптомы розацеа хотя и называются в просторечии розовыми угрями, таковыми не являются. Их вызывает расширение сосудов на коже лица – с закупоркой сальных желез это не связано.

Классификация угревой болезни

Дерматологи выделяют три формы заболевания. Им соответствуют характерные разновидности угрей:

  • Легкая форма – комедональные образования. Это и есть непосредственно черные точки.
  • Форма средней тяжести – папулезно-пустулезные образования. В закупоренной поре появляется гной, образуются узелки.
  • Тяжелая форма – подкожные образования. Избавиться от них сложнее всего, а без должного лечения на коже могут остаться рубцы.

Классифицируют формы болезни и по степеням распространения. При поражении первой степени прыщи наблюдаются на одной-двух зонах лица. При второй комедоны переходят на тело, появляются единичные папулы. При третьей сыпь представлена преимущественно папулами и пустулами. Четвертая степень характеризуется болезненными подкожными узлами и рубцами.

Причины появления

Воспаление кожи с такими неприятными симптомами вызывается двумя группами факторов: дерматологическими и эндокринологическими. Первая связана с чрезмерным повышением мужских гормонов андрогенов (особенно тестостерона). Поэтому прыщи на лице и теле появляются:

  • во время полового созревания;
  • перед менструацией;
  • во время беременности;
  • после аборта;
  • при заболеваниях, сопровождающихся гиперандрогенией (например, синдроме поликистозных яичников).

К дерматологическим причинам относятся гиперкератоз (патологическое ускорение процесса деления роговых клеток кожи) и гиперсекреция сальных желез. Косметика с плотной текстурой способна закупоривать поры.

Спровоцировать возникновение новых угрей можно, если избавляться от старых путем выдавливания. В образовавшуюся ранку попадает инфекция, вызывающая воспаление кожи. Сыпь быстро распространяется на большую площадь.

Способы избавления от угрей

Угри – это всего лишь симптом, поэтому просто избавиться от высыпаний недостаточно. В первую очередь требуется комплексное лечение заболевания, их породившего. Чаще всего это коррекция гормонального фона. Если природа угревой сыпи – дерматологическая, помогут такие меры:

  • устранение гиперкератоза;
  • нормализация процесса отшелушивания рогового слоя эпидермиса;
  • подавление усиленной выработки кожного сала;
  • медикаментозная санация кожи (включая антибактериальную обработку) с целью убрать воспаление;
  • коррекция структуры верхнего слоя эпидермиса для удаления рубцов.

Полезно изменить обычную схему ежедневного ухода за кожей лица и тела, поскольку угри говорят о ее низкой эффективности. Возможно, придется отказаться от привычной косметики.

Средства лечения акне

Избавляются от угрей разными средствами и методами. Они подбираются персонально с учетом анамнеза пациента: его возраста, гормонального фона, наличия или отсутствия дисбактериоза, нуждаемости в витаминах.

Угревая болезнь часто сопровождается изменением соотношения полезной и вредной микрофлоры в организме – дисбактериозом. Поэтому у пациентов нередко обнаруживаются проблемы с кишечником, которые тоже нужно лечить.

Медикаментозный комплекс, позволяющий избавиться от черных точек, может включать:

  • антисептические препараты;
  • антибиотики наружного и внутреннего применения;
  • системные ретиноиды;
  • препараты, нормализующие уровень тестостерона;
  • метаболики;
  • витамины.

Эффективна и физиотерапия в качестве дополнительного направления лечения и устранения косметических дефектов. Активно используются такие методы: криотерапия, фонофорез, мезотерапия. Рубцы убирают с помощью круговой дермабразии.

Правила ухода за кожей лица

Если кожа склонна к образованию комедонов, ухаживать за ней нужно более тщательно. Основная задача – успокоить сальные железы и предотвратить закупоривание пор. Для этого нужно:

  • Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Нужно протирать проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) лосьоном или мицеллярной водой не реже двух раз в сутки.
  • Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты.
  • Отказаться от спиртосодержащих средств. В первые разы после нанесения они дают желаемое подсушивание. Но в дальнейшем они нарушают баланс микрофлоры и выводят необходимую жидкость.

Хотя угри на носу или других участках лица выглядят непривлекательно, не стоит пытаться убрать их самостоятельно. Важно избавиться от привычки выдавливать прыщи во избежание инфицирования и усугубления проблемы.

Правила ухода за кожей груди и спины

На спине и груди угревая сыпь появляется не реже, чем на лице. Это не так бросается в глаза, но требует не менее ответственного ухода за кожей. Если она склонна к жирности, стоит увеличить частоту ванных процедур. Желательно принимать душ два раза в день – утром и перед сном.

В отсутствие высыпаний спину лучше очищать мочалкой или губкой средней жесткости. В период обострения лучше предпочесть более мягкие варианты во избежание микротравм.

После очищения от излишков сала, пота и отмерших частичек эпидермиса можно переходить к специальным средствам:

  • скрабам для отшелушивания излишков рогового слоя;
  • термальной воде для увлажнения;
  • мягким пилингам;
  • кремам, обогащенным витаминами A и E.

При появлении угрей рекомендуется убрать подальше вещи из синтетики и носить натуральные ткани. Одежду лучше выбрать свободную: тесная и давящая способствует закупорке фолликулов.

Как избавиться от угрей быстро

Такой вопрос часто мучает людей, для которых принципиальна безупречная внешность. Внезапно появляющиеся прыщики перед важным событием (свиданием, собеседованием, фотосъемкой) становятся для них серьезным раздражающим фактором, который нужно оперативно устранить.

Дерматологи не устают повторять: выдавливать угри недопустимо. Избавиться от нежелательного дефекта все равно не получится. На месте прыща появится нелицеприятная ранка. Если в нее попадет инфекция, внешность пострадает еще больше.

В домашних условиях можно разве что снять воспаление, чтобы уменьшить бугорок и ускорить его заживление:

  • точечно использовать sos-средства для проблемной кожи;
  • сделать маску с экстрактом чайного дерева или алоэ.

Не стоит пытаться избавиться от черных точек с помощью настоек или неспециализированных средств. Это может вызвать аллергию или спровоцировать еще большее покраснение.

Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда

В норме после пубертатного периода эта проблема возникать не должна. Абсолютно избавиться от риска появления прыщей еще никому не удавалось. Периодически у любого человека может сбиться гормональный баланс или ускориться выработка сальных желез. Но случается это эпизодически.

Обычно угри рассматривают как затяжную проблему, вызванную эндокринным заболеванием или гиперкератозом. Сама по себе она не решается. Но если будет устранена причина – избавитесь и от неприятного следствия.

Единственная группа людей, для кого задача практически нерешаема – те, у кого угревая болезнь имеет генетическую природу. Тщательный уход за кожей и профилактика эндокринных заболеваний помогают уменьшить степень поражения.

Как избавиться от сыпи

Наталья Руднева

Фото: Алексей ФОКИН

— Я активно занимаюсь спортом. Хожу в бассейн и тренажерный зал. С наступлением жары на внутренней стороне бедра появилась сыпь. Когда потею, начинается жжение. Может ли это быть потница?

— Ваша проблема действительно может быть связана с повышенным потоотделением, поскольку вы регулярно занимаетесь спортом, а сейчас жарко. Но это может быть и проявление инфекционного заболевания и контактного дерматита. Зудящая сыпь может быть проявлением бактериальной и грибковой флоры. Еще Вам обязательно нужно сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем, иногда они тоже могут быть причиной высыпаний на коже. Доктор разберется в причинах сыпи и правильно подберет лечение. Самостоятельно лечить сыпь нежелательно, поскольку самолечение может утяжелить течение воспалительного процесса.

— Слышал, что частое мытье рук вредно. Правда ли это, и как часто нужно мыть руки взрослым и детям? Можно ли каждый день принимать душ?

— Руки нужно мыть по мере загрязнения. Просто так каждый час мыть их не нужно. Относительно детей действует то же правило. Но детям обязательно нужно мыть руки после прогулки, контакта с животными и конечно перед едой. Слишком частые водные процедуры с использованием мыла могут привести к пересушиванию и воспалению кожных покровов. Если имеется повышенная чувствительность кожи, то лучше подобрать гипоаллергенное мыло. Душ принимать ежедневно можно. Можно даже и два раза в день и если это необходимо — чаще, но без использования мыла или геля для душа. С моющим средством можно принимать только гигиеническую ванну или душ один раз в неделю. Ежедневно мыло можно использовать только в интимных зонах.

— Когда я нервничаю, на коже головы образуются шелушащиеся высыпания. Они очень сильно чешутся. Расчесываю их иногда даже до крови. Врачи ни разу не диагностировали псориаз. Из лечения прописывали различные мази и уколы. Но все меры помогали ненадолго. Что делать?

— Сейчас существуют новые методы диагностирования псориаза. К ним относится, например, дерматоскопия. Это современный метод диагностики заболеваний кожи. С помощью данного метода можно определить природу высыпаний, псориатические они или нет. После исследования дерматовенеролог сможет поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Помимо прочего, если высыпания действительно связаны со стрессом, то вам нужно обратиться за помощью к психотерапевту. Он даст вам советы по поводу того, как не реагировать на внешние раздражители.

СТОИТ ЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОСМЕТИКОЙ В ЖАРУ

— Можно ли пользоваться косметикой в жару? У меня есть косметические дефекты кожи на лице и без тонального крема я чувствую себя дискомфортно. Но кожа у меня от природы жирная и в жару от тонального крема лицо становится еще хуже.

— Действительно, нанесение тонального крема при высоких внешних температурах способствует тому, что поры забиваются. Как следствие — усиливается салоотделение. На лице образуется комедональная узелковая сыпь. Тем не менее, в жаркое время года косметикой пользоваться можно. Но это должны быть очень легкие косметические средства. Вместо тонального крема можно использовать матирующую эмульсию. Если ее будет недостаточно, сверху можно нанести рассыпчатую пудру. Такой вариант позволит не забивать поры и соответственно не спровоцирует появление новых высыпаний.

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ДЕЗОДОРАНТ

— Здравствуйте, у меня очень нежная кожа подмышек, практически на все дезодоранты — аллергия. Можно ли заменить дезодоранты еще чем-либо?

— Заменителей дезодорантов очень много. Вместо него можно пользоваться присыпкой или тальком. Они продаются в аптеке.

Как избавиться от прыщей на спине?

1. Взаимосвязь «тестостерон-прыщи» передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи.

2. Вот здесь мы уже останавливались на причинах акне, связанных с питанием.

3. Предменструальные акне. Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными. Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже девушки, которые не страдают от высыпаний.

4. «Гормональные» акне. Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, их появление связано с нарушением выработки половых гормонов, что поправимо после консультации у врача-эндокринолога.

5. Гиперкератоз – увеличение верхнего, рогового, слоя кожи – тоже причина появления угрей. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов в составе средств – основные причины гиперкератоза, а он, в свою очередь, тоже становится предпосылкой к появлению прыщей.

Лайфхак: при акне на спине очень помогает частая смена постельного и нательного белья, а также выбор одежды из натуральных тканей: хлопка и его производных.

6. Комедогенные косметические средства. Угри и косметика часто взаимосвязаны. Обратите внимание на свои кремы, лосьоны, солнцезащитные кремы и даже шампуни.

Лайфхак: попробуйте во время мытья головы не позволять шампуню и бальзаму стекать по спине – очень часто они закупоривают поры и становятся причиной воспалений. Если вы не задумывались об этом раньше, то привычка смывать шампунь в душе, опустив голову вниз, может помочь избавиться от прыщей на спине радикально быстро. 

7. Жара и влажный климат – внешние причины угрей. Если вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне.

8. Еще одна неочевидная причина – использование масел в процессе сеанса массажа, они так же провоцируют возникновение воспалительных элементов. Масло необходимо тщательно смывать или исключить в принципе. 

9. Похожая ситуация с солнцезащитными кремами, однако, их исключение – решение небезопасное. После использования средств с SPF не забывайте о качественном очищении кожи. 

Как избавиться от угревой сыпи?

Чтобы избавиться от угревых высыпаний, нужно в первую очередь обратиться к врачу, который сможет назначить адекватное лечение. Оно будет индивидуальным, хотя у всех схем лечения есть общие моменты.

Лечебное воздействие направлено прежде всего на уменьшение выделения кожного сала, подавление вредного воздействия расплодившихся патогенных бактерий и коррекцию внешних проявлений воспалительного процесса.

Но даже правильно подобранное лечение будет давать не самые лучшие результаты, если пациент не будет соблюдать правила ухода за кожей с угревой сыпью.

 

Итак, что же должно быть под строжайшим запретом?

  • Во — первых, угри ни в коем случае нельзя выдавливать!!! Желание поскорее избавиться от некрасивых высыпаний на лице, конечно понятно, но, к сожалению, приводит к прямо противоположенному результату. Пытаясь выдавить гнойничок, мы способствуем проникновению бактерий в более глубокие слои кожи и появлению новых воспалительных элементов.

 

  • Использование скрабов на момент обострения акне также крайне нежелательно. Даже незначительная травматизация кожи открывает «входные ворота» для патогенных бактерий и может спровоцировать появление большого количества новых высыпаний.

 

Не менее важно правильно очищать кожу с акне.

Для пациентов с угревой сыпью характерна повышенная жирность кожи, которая может доставлять значительный дискомфорт. Вполне понятно стремление избавиться от «жирного блеска» любой ценой. Чаще всего с этой целью используют многократное умывание с мылом или протирание кожи лица спиртсодержащими лосьонами. К сожалению, такое «очищение» приводит совсем не к тому результату, на который изначально рассчитывали. Кожа очень сильно пересыхает и травмируется. Чтобы защититься от такого агрессивного воздействия и восстановить защитную гидролипидную мантию кожи сальные железы начинают работать в усиленном режиме, кожа становится все более жирной и склонной к развитию воспаления. Поэтому для жирного типа кожи необходимо применять только специальные мягкие средства по уходу за проблемной кожей. Кроме того, не следует забывать, что кожа склонная к акне очень тяжело переносит кремы с плотной текстурой (содержащие ланолин, вазелин и т.д.). Поэтому, выбирая увлажняющее средство, стоит отдать предпочтение косметическим средствам с маркировкой «non-comedogenic» (не провоцируют образование камедонов — не закупоривают устья волосяного фолликула).

Еще одним серьезнейшим препятствием на пути скорейшего избавления от акне является постоянное ежедневное использование тонального крема, наносимого «толстым слоем» в попытке замаскировать имеющиеся высыпания. Под такой маской возникает так называемый «парниковый эффект», т.е. создаются условия благоприятные для роста и размножения патогенных микроорганизмов, что существенно утяжеляет течение заболевания.

Угревые высыпания на коже лица не возникают случайно, поэтому нельзя пускать течение этого заболевания на самотек.

Как показывает практика, наилучший результат дает комплексный подход в лечении акне.

Помимо дерматолога пациенты с угревой сыпью для выявления первопричин заболевания должны проходить обследование у эндокринолога, гинеколога и гастроэнтеролога.

Выбор методов и длительность курса лечения определяется степенью выраженности и тяжестью протекания акне с учетом индивидуальных характеристик.

 

 

 

 

Используйте эти домашние средства для избавления от кожной сыпи

Откажитесь от дорогих кремов в пользу натуральных средств. (Источник: Getty / Thinkstock)

Сыпь на коже может возникнуть по разным причинам — сухая или зудящая кожа, аллергическая реакция на что-то и т. Д. Тем не менее, это неприятный опыт, который, вероятно, заставит вас нервничать. Но не волнуйтесь, потому что есть некоторые натуральные средства, которые могут принести вам мгновенное облегчение. Так что откажитесь от этих дорогих мазей; читать дальше.

Холодный компресс

Самый простой способ облегчить боль — наложить прохладный компресс на пораженный участок. Сыпь на коже может казаться теплой на ощупь, и, применив прохладный компресс, вы можете остановить усиление реакции. Это поможет облегчить боль и зуд.

Пищевая сода

Мы не уверены в науке, стоящей за этим, но пищевая сода гарантированно принесет вам облегчение. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1/4 стакана его в теплую воду, замочить на некоторое время, а затем добавить на пораженный участок.Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами и может уменьшить зуд.

Каламин

Для непосвященных каламин — это лекарство, которое используется для лечения легкого зуда. Во многих семьях это лекарство от всевозможных кожных проблем. Все, что вам нужно сделать, это нанести немного на пораженный участок, чтобы получить столь необходимое успокаивающее действие.

Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами и может уменьшить зуд. (Источник: Getty / Thinkstock)

Увлажнитель

Иногда высыпания возникают на сухой шелушащейся коже.Лучший способ справиться с этим — включить увлажнитель, который может увлажнять воздух и вашу кожу. По словам экспертов, кожные заболевания, такие как экзема, обычно не возникают во влажных областях.

Увлажняющее средство

Увлажняющие средства отлично подходят для высыпаний, вызванных сухой кожей. Таким образом, возьмите за привычку наносить немного ежедневно, если у вас генетическая предрасположенность к сухой коже. Будет более эффективно, если вы накроете кожу после того, как нанесете его.

Крем с гидрокортизоном

Это полезно, особенно для тех, кто имеет дело с экземой.По данным Национальной ассоциации экземы, крем помогает уменьшить покраснение, зуд и воспаление. Перед применением проконсультируйтесь с врачом и внимательно прочтите инструкцию.

Овсяная ванна

Примите ванну с коллоидной овсянкой для борьбы с аллергической кожной сыпью. Успокаивает воспаленную кожу и увлажняет ее. Добавьте немного в теплую воду, особенно если у вас экзема или псориаз, и нанесите на кожу.

21 домашнее средство для избавления от высыпаний на лице + советы по диете и профилактике

В какой-то момент жизни у всех нас была сыпь.Они не только вызывают зуд и боль, но и доставляют вам дискомфорт. В то время как некоторые уходят сами по себе, другим нужно время. Сыпь на коже также может быть результатом более серьезного основного состояния кожи — еще одна причина избегать их. Есть ли натуральные средства от высыпаний? Продолжайте читать, чтобы узнать.

Что вызывает кожную сыпь?

Причинами неинфекционных высыпаний являются:

  • Аллергия
  • Реакции на лекарственные препараты
  • Сухая кожа
  • Повышенная чувствительность к растениям, таким как ядовитый плющ
  • Аутоиммунные состояния
  • Пищевая аллергия

Причины инфекционных высыпаний включают :

  • Грибковые инфекции, вызванные Trichophyton , Candida и т. Д.
  • Вирусные инфекции, такие как простой герпес, опоясывающий герпес, ВИЧ, вирус Эпштейна-Барра (EBV)
  • Инфекции, вызываемые бактериями, такими как Staphylococcus , Streptococcus , Pseudomonas и т. Д.
  • Паразиты, такие как вши и клещи

Сыпь в долгосрочной перспективе может быть довольно неприятной. Вы можете использовать описанные ниже средства, чтобы успокоить их и ускорить заживление.

Примечание: Средства, описанные ниже, могут помочь облегчить симптомы сыпи.Однако, если сыпь сохраняется более недели, проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить наличие основных причин.

Домашние средства от высыпаний на коже

  1. Эфирные масла
  2. Яблочный уксус
  3. Кокосовое масло
  4. Пищевая сода
  5. Алоэ Вера
  6. Английская соль
  7. Вазелин
  8. Касторовое масло
  9. Грудное молоко
  10. Перекись водорода
  11. Мед Манука
  12. Зеленый чай
  13. Масло нима
  14. Лимонный сок
  15. Овсянка
  16. Чеснок
  17. Имбирь
  18. Экстракт семян грейпфрута
  19. Масло жожоба
  20. Луковый сок
  21. Морковный сок

1.Эфирные масла

а. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и покраснение, связанные с сыпью. Это также антисептическое и противомикробное средство, которое помогает предотвратить дальнейшие инфекции (1).

Вам понадобится
  • 12 капель масла чайного дерева
  • 30 мл любого масла-носителя (кокосовое масло или масло жожоба)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте 12 капель чая масло дерева к 30 мл любого масла-носителя.
  2. Нанесите эту смесь на пораженные участки.
Как часто вы должны это делать

Делайте это не реже одного раза в день, желательно перед сном.

г. Масло лаванды

Масло лаванды обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (2). Это может помочь успокоить и уменьшить отек, боль и воспаление, связанные с кожной сыпью.

Вам понадобится
  • 12 капель масла лаванды
  • 30 мл кокосового или оливкового масла
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте 12 капель масла лаванды с 30 мл кокосового масла.
  2. Нанесите эту смесь на пораженные участки.
Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы один раз в день.

г. Эвкалиптовое масло

Одним из основных компонентов эвкалиптового масла является эвкалиптол. Это соединение обладает охлаждающими, успокаивающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут ускорить заживление (3).

Вам понадобится
  • 12 капель эвкалиптового масла
  • 30 мл любого носителя (кокосовое масло или масло жожоба)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте 12 капель эвкалиптового масла в 30 мл любого масла-носителя.
  2. Хорошо перемешать и нанести на высыпания.
  3. Оставить на ночь.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (4). Это может помочь в лечении кожной сыпи и облегчить симптомы. Однако необходимы дополнительные научные исследования, чтобы доказать этот эффект.

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • ½ стакана воды
  • Ватные диски
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса в половину чашки воды.
  2. Смочите ватный диск этой смесью и приложите к высыпаниям.
  3. Дайте смеси полностью впитаться.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в день.

3. Кокосовое масло

Доказано, что кокосовое масло обладает сильным противовоспалительным, обезболивающим и антимикробным действием (5), (6). Эти действия могут успокоить существующие высыпания и предотвратить их повторение.

Вам понадобится

Кокосовое масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите немного кокосового масла в ладонь и аккуратно нанесите его на пораженные участки.
  2. Оставьте на 30-60 минут, прежде чем смыть.
  3. Вы также можете оставить его включенным на ночь.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

4. Пищевая сода

Пищевая сода нейтрализует pH вашей кожи. Он также оказывает противозудное действие при высыпаниях (7). Однако научных данных, подтверждающих эффективность пищевой соды при лечении кожной сыпи, недостаточно.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • Вода (при необходимости)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте пищевую соду с водой, чтобы получилась густая паста.
  2. Нанесите эту смесь на высыпания и дайте ей высохнуть.
  3. Смойте с кожи смесь пищевой соды простой водой.

Осторожно: Сделайте пластырь перед нанесением пищевой соды на кожу.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

5. Алоэ вера

Гель алоэ вера настоятельно рекомендуется при кожной сыпи из-за его заживляющих и противовоспалительных свойств (8). Этот гель также обладает противомикробным действием, что помогает предотвратить рецидив инфекции.

Вам понадобится

Гель алоэ (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Соскребите немного свежего геля алоэ с растения алоэ.
  2. Нанесите непосредственно на высыпания на лице и коже.
  3. Оставьте как минимум на 30 минут перед смыванием.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

6. Английская соль

Английская соль (сульфат магния) обладает противовоспалительными свойствами (9).Следовательно, его можно использовать для лечения воспаления, отека и зуда, связанных с кожной сыпью.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте чашку английской соли в ванну с водой.
  2. Примите ванну с английской солью на 20–30 минут.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

7. Вазелин

Вазелин образует защитный слой на коже и предотвращает микробные инфекции, сохраняя при этом кожу хорошо увлажненной.В одном исследовании было показано, что вазелин, наряду с другими антибиотиками и антигистаминными препаратами, уменьшает лицевую сыпь за одну неделю непрерывного использования (10).

Вам понадобится

Вазелин (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Осторожно нанесите немного вазелина на пораженный участок.
  2. Оставьте и нанесите повторно, если потребуется.
Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день в соответствии с вашими требованиями.

Примечание: Вазелин также можно использовать для лечения сыпи от подгузников у младенцев .

8. Касторовое масло

Присутствие рицинолевой кислоты в касторовом масле придает ему противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить воспаление, отек и зуд (11). Его обычно используют для лечения многих кожных заболеваний (12).

Вам понадобится

2 чайные ложки касторового масла

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите немного касторового масла на пораженные участки.
  2. Оставьте как минимум на 30 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Осторожно: Сделайте пластырь, прежде чем принимать это лекарство, поскольку некоторые люди могут быть чувствительны к касторовому маслу.

9. Грудное молоко

Грудное молоко увлажняет кожу вашего ребенка и защищает его от дальнейших инфекций. Он также может помочь в лечении других кожных проблем (13).

Вам понадобится

Несколько капель грудного молока

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите несколько капель грудного молока на высыпания на коже вашего ребенка.
  2. Дайте ему высохнуть и при необходимости нанесите повторно.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

10. Перекись водорода

Перекись водорода обладает антибактериальными свойствами (14). Следовательно, это может помочь в лечении инфекционной сыпи и предотвратить дальнейшие инфекции. Однако доказательств этого эффекта недостаточно.

Вам понадобится
  • 3% перекись водорода
  • Ватные шарики
Что вам нужно сделать
  1. Окуните ватный шарик в перекись водорода и приложите его непосредственно к высыпаниям.
  2. Дайте высохнуть и смойте водой.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Осторожно: Не пробуйте это средство, если у вас чувствительная кожа.

11. Мед манука

Мед манука довольно популярен благодаря своим мощным противовоспалительным и заживляющим свойствам, а также помогает уменьшить отек и воспаление (15).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка меда манука
  • 2 чайные ложки оливкового масла
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте столовую ложку меда манука с двумя чайными ложками оливкового масла.
  2. Нанесите смесь на пораженные участки.
  3. Оставьте на 30-60 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы один раз в день.

12. Зеленый чай

Зеленый чай содержит полезные полифенолы, которые защищают вашу кожу от повреждения свободными радикалами благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам (16), (17). Это помогает успокоить сыпь и предотвратить ее повторное появление.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка зеленого чая
  • 1 чашка горячей воды
  • Ватные диски
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку горячего вода.
  2. Дайте настояться в течение 5-10 минут.
  3. Держите в стороне, чтобы остыть.
  4. Обмакните ватный диск в чай ​​и приложите его к пораженным участкам.
  5. Оставьте как минимум на 30 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

13. Масло нима

Масло нима проявляет противовоспалительное, антисептическое и антигистаминное действие, которое лечит кожную сыпь и ее симптомы, такие как воспаление и покраснение (18), (19).

Вам понадобится

Несколько капель масла нима

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите масло нима непосредственно на высыпания на теле и лице.
  2. Оставьте на ночь или минимум на 30 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

14. Лимонный сок

Лимонный сок богат витамином С, мощным антиоксидантом.Лимоны также обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами (20), (21). Все это помогает бороться с кожной сыпью и предотвращать дальнейшие инфекции.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Выжмите сок из половины лимона в небольшую миску.
  2. Обмакните ватный диск в этот сок и нанесите на пораженные участки.
  3. Если у вас чувствительная кожа, разбавьте лимонный сок таким же количеством воды.
  4. Оставьте на 20–30 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

Осторожно: Не используйте это средство, если у вас сухая или чувствительная кожа.

15. Овсянка

Овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, зуд, атопический дерматит, угревые высыпания и вирусные инфекции (22), (23). Эти свойства также помогают уменьшить зуд, сухость и шероховатость, связанные с сыпью.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Мелко измельчите овсянку в блендере.
  2. Смешайте порошок в ванне.
  3. Замочите в этом растворе на 30 минут и смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3 раза в неделю.

16. Чеснок

Чеснок содержит соединение, называемое аллицином, которое обладает превосходными противовоспалительными и антимикробными свойствами (24), (25).

Вам понадобится

Рубленые зубчики чеснока

Что вам нужно сделать
  1. Измельчите несколько зубчиков чеснока.
  2. Приложите измельченный чеснок к пораженным участкам.
  3. Оставьте на 20-30 минут и смойте водой.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Осторожно: Сделайте тест на пластырь перед использованием этого средства, так как чеснок может обжечь кожу.

17. Имбирь

Имбирь содержит гингерол, который является сильнодействующим болеутоляющим, противовоспалительным и противомикробным соединением (26), (27). Это может помочь облегчить раздражение и воспаление, связанное с кожной сыпью.

Вам понадобится

  • 1-2 дюйма имбиря
  • 1 стакан горячей воды
  • Ватные диски
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте дюйм или два имбиря в стакан кипячения горячей воды.
  2. Настаивайте от 5 до 10 минут.
  3. Как только раствор имбиря остынет, смочите в нем ватный диск и нанесите на пораженные участки.
  4. Смыть примерно через 30 минут.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Экстракт семян грейпфрута богат биофлавоноидами, которые обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами (28). Он также способствует заживлению ран (29).

Вам понадобится

Экстракт семян грейпфрута (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите несколько капель экстракта плодов виноградных косточек пальцем прямо на сыпь.
  2. Дайте ему полностью впитаться в кожу, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

19. Масло жожоба

Масло жожоба богато витамином Е и быстро впитывается кожей. Он помогает сохранять кожу хорошо увлажненной, а также борется с сыпью благодаря своим антимикробным и противовоспалительным свойствам (30).

Вам понадобится

Масло жожоба (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите несколько капель масла жожоба на кожу.
  2. Оставьте на ночь и смойте на следующее утро.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Осторожно: Проведите тест с маслом жожоба, прежде чем наносить его на сыпь.

20. Луковый сок

Наличие кверцетина в луке делает его одним из лучших средств от кожной сыпи. Кверцетин обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами и может помочь в дезинфекции сыпи и ее заживлении (31).

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Извлеките сок из лука.
  2. Обмакните в нее ватный диск и приложите к пораженным участкам.
  3. Если у вас чувствительная кожа, смешайте оливковое масло с луковым соком.
  4. Оставьте на 30 минут и смойте.
  5. Кроме того, вы также можете включить в свой рацион луковый сок.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Осторожно: У некоторых людей может быть аллергия на лук. Пожалуйста, сделайте патч-тест.

21. Морковный сок

Морковный сок содержит высокий уровень витамина А, который улучшает здоровье кожи. Недостаток витамина А может вызвать кожную аллергию (32). Таким образом, ежедневное употребление морковного сока может помочь в лечении кожных проблем, таких как сыпь.

Вам понадобится

1 стакан морковного сока

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан морковного сока.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Если уделить немного больше внимания своему питанию, а также следовать указанным выше средствам, это может помочь в лечении кожной сыпи.

Диета при сыпи

Лучшие продукты для уменьшения высыпаний

К продуктам, которые могут помочь уменьшить сыпь, относятся:

  • Фасоль
  • Нут
  • Морковь
  • Сладкий картофель
  • Манго
  • Продукты, богатые витамином С, например, цитрусовые. , шпинат, брокколи.
  • Жирная рыба

Продукты, которых следует избегать

Продукты, которых следует избегать:

  • Яйца
  • Молоко
  • Арахис
  • Древесные орехи
  • Пшеница
  • Соя
  • Моллюски

Эти продукты составляют около 90% всех пищевых аллергий, и их лучше избегать.

Ниже приведены некоторые дополнительные советы по предотвращению развития кожной сыпи.

Советы по профилактике

  • Избегайте использования грубого или раздражающего мыла.
  • Избегать контакта с инфицированными высыпаниями.
  • Регулярно занимайтесь спортом.
  • Держите стресс под контролем.
  • Избегайте тесной одежды. Вместо этого носите легкую и свободную одежду.
  • Соблюдайте личную гигиену.

Давайте теперь посмотрим на тип кожных высыпаний, их признаки и симптомы.

Типы кожной сыпи

Любое ненормальное изменение цвета или текстуры вашей кожи часто указывает на кожную сыпь.Высыпания в основном подразделяются на два типа — неинфекционные и инфекционные высыпания.

К неинфекционным высыпаниям относятся экзема, контактный дерматит, псориаз, себорейный дерматит, розацеа, крапивница, ксероз (сухая кожа) и аллергический дерматит.

Инфекционные высыпания — стригущий лишай, импетиго, чесотка, герпес, ветряная оспа и опоясывающий лишай.

Признаки и симптомы кожной сыпи

  • Зудящая красная кожа
  • Бугристая кожа с гнойными бугорками
  • Волдыри
  • Чешуйчатая, сухая кожа

Эти симптомы могут проявляться по отдельности или в комбинации, в зависимости от причины ваша сыпь.

Сыпь довольно распространена, и большинство из них можно вылечить с помощью простых домашних средств и советов, упомянутых в этой статье. Однако, если вы не заметите улучшения своего состояния, немедленно обратитесь к врачу.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго заживает кожная сыпь?

Для полного исчезновения кожной сыпи может потребоваться от 2 до 4 недель. Однако лечение может ускорить ваше выздоровление.