Как подготовиться морально к армии: Как подготовиться к армии: советы призывникам, фото

Как подготовиться к армии: советы призывнику

Общество, 18:11, 24 ноября 2020,

Слушать новость

Как подготовиться к армии: советы призывнику. Практические советы тюменским призывникам по подготовке к армии.

Осенний призыв в Тюменской области, как и по всей России, в самом разгаре. До 31 декабря срочники станут покидать родителей на год. У будущих зашитников Родины и их родителей много вопросов и тревог, так как служба в армии — очень непростой жизненный этап.

На вопросы издания «Тюменская область сегодня» ответил директор центра патриотического воспитания «Достойный выбор» Максим Шереметьев. Ранее он работал  начальником отдела призыва в военном комиссариате. Сейчас — известный общественник дает бесплатные консультации призывникам и их родителям.

Адаптация бывает разной

Первый совет Максима Шереметьева: не нужно ждать, пока доставят повестку. Лучше прийти и познакомиться с начальником отдела призыва заранее или хотя бы позвонить ему, задать вопросы.

Второй важный момент касается проблем со здоровьем призывника.

— На 100% здоровых людей не бывает. Как говорят медики, есть недообследованные. Если есть серьезные проблемы со здоровьем, то решайте их заранее, — обратил внимание Шереметьев.

Бывает наоборот — человек жалуется на здоровье, а заранее ничего не делает, получает ограничения по выбору войск и возмущается.

— Поймите, в армии будет сложнее разобраться с проблемами со здоровьем. Там они обостряются. В войсках непростая психологическая обстановка, требуется период адаптации к ней. Не нужно скрывать серьезные существующие проблемы, не нужно выдумывать мифические или раздувать незначительные, — отметил общественник.

Фото из личного архива Максима Шереметьева

Открой книжку и оставь смартфон дома

Чтобы подготовиться к службе, пригодится заранее изучить воинские уставы. Ознакомьтесь с уставом внутренней службы Вооруженных сил РФ, уставом гарнизонной и караульной служб, где указаны обязанности часового. Их потребуется выучить наизусть тем, кто пойдет в караул. Изучите воинские звания наизусть.

— С собой пригодится взять надежный простой телефон с зарядным устройством, без камеры, не смарфтон. В разных частях — разные правила пользования телефоном. Скорее всего, для разговоров будет отведен конкретный день недели с четко установленным временем, — пояснил специалист.

Крайне важно, чтобы служащий всегда уведомлял родственников по телефону о важных событиях: доехал до части, переводят из части, выезжаем в поля.

— Приходят мамы в слезах и говорят, что сын не звонит и не пишет. А молодой человек в это время «в полях», где и связь не ловит, — привел пример Шереметьев.

Подтягиваемся и отжимаемся

Самый главный совет призывникам — заняться физической подготовкой заранее. Это облегчит адаптацию.

— Каждому нужно разное время на подготовку. Лучше за полгода до армии начать подтягиваться, отжиматься. Этого уже достаточно. В свое время мне помогла акробатическая подготовка. Если кто-то из коллектива в армии плохо выполняет нормативы, то «качаются» все. Того, кто становится причиной этого, не оценят,

— посоветовал Шереметьев.

По мнению общественника, в последние годы в армии все значительно изменилось в лучшую сторону.

— Если человек проявит себя заранее, подготовится, будет в отличной физической форме, то у него высокие шансы попасть именно в тот вид войск, к которому у него лежит душа, — отметил собеседник издания.

Не так страшен черт

Будущих солдат Шереметьев настоятельно призвал подготовиться к службе физически и морально заранее. Если в войсках возникнут проблемы, не нужно бояться обратиться за помощью. Старшие, третья сторона, помогут уладить конфликтную ситуацию.

— Год службы может и должен остаться приятным в воспоминаниях, принести пользу. Это во многом зависит от самого призывника,

— подвел итог Шереметьев.

Читайте также:

Тюменский оперативник дал советы по защите автомобиля от угона

Тюменские школьники могут жаловаться на онлайн-обучение в прокуратуру

Как подготовиться к армии

Собираешься служить в армии? Эксперты советуют подготовиться к этому заранее!

Как подготовиться к армии?

Узнай все из данной статьи!

 

«Законное освобождение от службы в армии!»

«Получи военный билет и спи спокойно!»

«Помогаем призывникам 20 лет!»

Для многих молодых людей вопрос подготовки к походу в военкомат и последующей службы являются актуальными. Юноши хотят знать, можно ли получить отсрочку и на каких основаниях, что брать с собой в часть, какой распорядок дня их ждет. Со всеми этими вопросами рекомендуется ознакомиться заранее, чтобы в будущем не возникло конфликтных и иных ситуаций.

Можно ли получить отсрочку на законных основаниях?

Получите квалифицированную помощь военного адвоката по телефону прямо сейчас

Заказать звонок

Получение отсрочки на срок до 12 месяцев или освобождения от службы по состоянию здоровья являются вполне реальными. Законодательством также предусмотрены следующие варианты получения отсрочки:

• Обучение в университетах на очной форме. При отчислении или окончании института право на отсрочку аннулируется, то есть молодой человек будет призван на срочную службу.
• По состоянию здоровья. В перечне «Расписания Болезней» имеется список заболеваний и патологий, которые могут стать основанием для получения непризывных категорий или временной отсрочки. В данном документе перечислены не только болезни, но и симптомы, основания для присвоения категорий здоровья от «А» до «Д».
• По семейным обстоятельствам и социальным причинам. Сегодня предусмотрен целый перечень условий, при которых молодой человек может рассчитывать на отсрочку, например, наличие беременной вторым ребенком супруги, тяжелая болезнь близкого родственника. Не призываются молодые люди, которые принимают участие в местных и региональных выборах, уже являются депутатами.
• Отсрочка для всех IT-специалистов, которые с 2022 года на срочную службу не призываются, для этого юноша должен предоставить копию трудового договора на срок от 11 месяцев, копию документов о получении профильного образования.

Для реализации права на отсрочку все равно придется посетить военкомат и пройти ВВК. С собой необходимо иметь полный пакет документов, которые подтверждают такое право, например, выписки и результаты обследований в медучреждении.

Памятка для тех, кто решил идти в армию

Получение военного билета законно и в срок

Заполните данные для бесплатной консультации

Телефон*

Отправляя форму вы соглашаетесь с
условиями обработки персональных данных

Спасибо за заявку

В ближайшее время мы
свяжемся с Вами

Современная армия отличается от той, которая существовала еще не так давно. Условия для солдат улучшены, сроки сокращены до 12 месяцев. Молодые люди получают полное довольствие и зарплату, после окончания срока срочной службы имеют возможность продолжать карьеру и идти дальше служить, но уже на условиях контракта.

В современной армии дедовщины нет, так как юноши служат всего год, да и условия сейчас совершенно иные. Питание улучшено, в казармах созданы комфортные условия, имеются душевые и помещения для досуга. Расписания для отдельных воинских частей могут отличаться, но обычно график выглядит следующим образом:

• физическая подготовка;
• строевая подготовка на плацу;
• общая огневая подготовка, изучение оружия;
• основы выживания в особых и сложных условиях, владение рукопашным боем;
• изучение военного права, дисциплины, устава.

День начинается в 6.30, отбой – в 22.30-23.00. Точное время зависит от воинской части, поэтому возможны некоторые расхождения на полчаса или час. Для сна выдается специальное нательное нижнее белье из хлопка или другого натурального материала. Зимой используется теплая одежда, обычно – это специальная шерстяная кофта. Далее следуют санитарно-гигиенические процедуры, заправка постелей, приведение одежды в порядок. Большую часть дня занимаются занятия и физическая подготовка. Особой частью распорядка являются завтрак, обед и ужин. Питание строго регламентировано, рацион разрабатывается с учетом потребностей молодых людей и физических нагрузок. Специального и диетического питания нет, что необходимо учитывать.

Для общения с родными и друзьями отводится время в воскресенье, делать это можно с 10 утра до 19 часов вечера. В остальное время выходить в интернет или звонить со своего телефона запрещено. Вечером предусмотрены прогулка, просмотр ТВ, слаживание взвода. Обязательно выполняется проверка присутствия всех военнослужащих, после чего наступает время для личной гигиены. В выходные дни график немного смягчен, личного времени больше.

Отдельно предусмотрено время для увольнений из распоряжения части для посещения родных. Время ограниченное, в воскресенье это можно сделать до 21.40, в субботу и по праздничным дням – до 00.00. возвращаться позже запрещено. Также надо учитывать, что увольнения можно получить не всегда.

Что может потребоваться призывнику во время подготовки к армии? Во-первых – это физическая подготовка. Нагрузки достаточно серьезные, поэтому рекомендуется уже с раннего возраста уделять внимание спорту. В противном случае в армии будет сложно, так как занятия по физподготовке занимают большое значение и много времени.

Во-вторых, при заполнении документов те, кто имеет водительские права, должны отразить это в анкете. Это позволяет получить должность водителя и избежать длительных, изнуряющих нарядов. Кроме того, должность водителя имеет ряд преимуществ.
К особенностям подготовки относится знание устава, с которым можно ознакомиться заранее. Молодой человек также должен подготовить к нарядам, длительным нагрузкам, строгой дисциплине. Свободное время есть, но его не очень много, поэтому брать с собой книги, смартфоны или планшеты не рекомендуется. В большинстве воинских частей такие вещи не разрешены в любом случае, телефон можно взять самый простой кнопочный.

Юридическая помощь призывникам

Наша компания предлагает профессиональную помощь юристов всем молодым людям призывного возраста. Услуги могут потребоваться в разных ситуациях:

• первичная консультация, в том числе, по вопросам получения отсрочки или освобождения от армии;
• консультация о том, как вести себя в военкомате при постановке на учет, прохождении медицинского освидетельствования, получения направления на дополнительное независимое обследование;
• консультации по вопросам подготовки к службе, отправки в воинскую часть, возможности перевода на другое место;
• помощь в подаче заявления на отправку на альтернативную гражданскую службу;
• юридическая помощь в восстановлении утраченных армейских документов, приписного свидетельства, военного билета;
• сопровождение молодого человека в военкомате, представительство его интересов;
• составление жалоб, претензий, адвокатских обращений при необходимости.

По этим и другим вопросам звоните нам по указанным телефонам или оставляйте заявку на сайте с указанием координат для обратной связи.

Как лучше морально подготовиться к базовой тренировке

Если есть один навык, который вам больше всего нужен на базовой тренировке, так это психологическая устойчивость.

Успешные военнослужащие сильны не только физически, но и ментально. Преодоление сомнений, беспокойств или беспокойств, которые могут помешать вам добиться успеха, является важной частью укрепления ментальной силы.

Сильные духом люди:

• Не отдавайте свою силу
• Сосредоточьтесь на том, что они могут контролировать
• Не обвиняй других
• Не беспокойтесь о том, чтобы угодить другим
• Не сдаваться после неудачной попытки

Это люди, которых вы видите, которые очень усердно занимаются в тренажерном зале и рано встают, чтобы достичь личных и профессиональных целей. По сути, они иногда кажутся бесчеловечными из-за их способности хорошо выполнять дела под давлением.

Секрет в том, чтобы развить психологическую устойчивость.

Неспособность подготовиться к этому самому сложному аспекту базовой подготовки может означать, что вы уже готовитесь к неудаче. Начните прямо сейчас, чтобы найти в себе мужество, чтобы продолжать идти вперед в трудные времена.

Вот как вы можете морально подготовиться перед тем, как приступить к базовому обучению.

Создайте менталитет «Не увольняйтесь»

Еще до того, как вы отправитесь на базовое обучение, помните, что вы доведете свой контракт до конца. Базовая подготовка сложна по ряду причин, в основном потому, что вы никогда раньше не проходили через это. Вы взяли на себя это обязательство, и ваша работа состоит в том, чтобы убедиться, что вы его выполнили.

Приготовьте также вдохновляющий список для чтения. Вот список нескольких книг для дополнительной мотивации:

• Путь Печати Марк Дивайн и Эллисон Эдельгерц Мачате
• 13 вещей, которые не делают сильные духом люди Эми Морин
• Устойчивость от доктора Рика Хэнсона

Sandboxx Mental Strength Совет: Скажите себе, что вы не сдадитесь, несмотря ни на что.

Не позволяйте крику задеть вас

С той минуты, как вы приедете на базовое обучение, на вас будут кричать весь день. Если вы говорите слишком тихо или идете недостаточно быстро, ваш инструктор по строевой подготовке или RDC будет кричать, а не говорить на вас. Это не приятно, но и не навсегда.

Sandboxx Mental Strength Совет:   Внимательно слушайте инструкции. Не думайте, что вы все это знаете. Если вы приступите к задаче до того, как инструкции станут ясными, на вас будут кричать еще дольше. Сохраняйте спокойствие в своих ответах.

Не беспокойтесь о том, чтобы завести друзей  

Основная цель базовой подготовки: превратить большие группы людей в респектабельных, хорошо обученных военнослужащих. Однако люди, с которыми вы тренируетесь, станут вашими братьями и сестрами по оружию. Все, включая вас, будут в состоянии стресса, поэтому не беспокойтесь о попытках завязать дружеские отношения на раннем этапе. Эти связи будут формироваться естественным образом по мере того, как вы проходите через этот общий опыт.

Sandboxx Совет по силе духа: Помните, что все вы тренируетесь по одной и той же причине, и что каждый будет доведен до предела своих умственных и физических возможностей, поэтому поддержите, когда сможете.

Не обижайтесь

Готовясь к базовому обучению, научитесь позволять комментариям слетать с ваших плеч. На протяжении всего обучения вы будете слышать массу надоедливых оскорблений и комментариев. Иногда может показаться, что это так, но никто не собирается вас лично оскорблять. Это все часть тренировочного процесса.

Sandboxx Совет по силе духа:   Научитесь отпускать. Пойте дурацкие песенки, такие как диснеевская «Холодное сердце» «Let It Go», когда вы действительно раздражены. В голове, конечно.

Всегда будьте внимательны

Базовая подготовка — это очень короткий период вашего общего военного опыта. Хотя есть некоторые сложные аспекты, это не будет сложно навсегда. Прежде чем отправиться на базовую тренировку, подумайте о том, чтобы выполнить несколько упражнений на осознанность. Это дает вам возможность сделать паузу и отойти от подавляющих эмоций в любой момент.

Sandboxx Mental Strength Совет: Найдите мантру, которую вы любите повторять в уме, когда вы устали физически и умственно.

Сохраняйте позитив

Вы можете начать тренировать свой ум в любое время. Однако лучше всего делать это задолго до тренировки.

Это может звучать банально, но именно так успешные люди переживают трудные времена. Посмотрите любой документальный фильм о профессиональных спортсменах, профессиональных спикерах или влиятельных бизнесменах — всех объединяет одно: позитивный настрой.

Совет по укреплению ума: Говорите с собой в позитивном ключе и позволяйте только позитивным мыслям наполнять ваш разум.

Подготовьтесь к базовому обучению сейчас

После некоторой практики психологическая устойчивость — это навык, который вы можете освоить в любое время. Заблаговременно подготовиться морально так же важно, как и физически. В трудные физические времена — например, на тренировках — люди сдаются мысленно задолго до того, как они сдаются физически.

Когда у вас есть цель — зрение — например, окончание базового обучения — сохраните это как мотивацию для продолжения. Тогда подумайте не только об этом. Смотрите, как это сделано. Представьте, что вы будете чувствовать. Создайте этот мотивирующий образ в своем уме по мере приближения даты вашего отъезда в учебный лагерь.

Чем раньше вы начнете морально готовиться, тем лучше. Ум очень похож на мышцу, которую нужно накачивать. Чем больше работы вы вложите в него, тем сильнее он будет.

Узнайте, как начать подготовку к базовому обучению прямо сейчас:

• Подготовка к базовому обучению в армии
• Подготовка к учебному лагерю морской пехоты
• Подготовка к военному учебному лагерю
• Подготовка к базовой подготовке ВВС

Как вы морально готовитесь к базовому обучению? Поделитесь в комментариях ниже!

Читать дальше из Sandboxx News

Боевой разум: тренировка ментального оружия Солдаты для боя | Статья

ФОРТ ДЖЕКСОН, Южная Каролина — По прибытии в Форт Джексон для базовой боевой подготовки новые солдаты получают все снаряжение, необходимое им для выживания. Но среди кевлара, бронежилетов и оружия этим Солдатам не выдают ничего для защиты разума.

На этой неделе личный состав батальона собрался, чтобы пройти обучение боевым действиям — программе, предназначенной именно для этого.

Майкл Райнхарт из Армейского исследовательского института Уолтера Рида и Майкл Хейган из Центра и школы Медицинского департамента армии США заявили, что их целью на этой неделе было консультирование личного состава, включая командиров рот, сержантов по строевой подготовке и инструкторов, как обучать программу Battlemind своим солдатам. Обучение также проходили солдаты в Школе сержантов-инструкторов.

Цель программы, по словам Хагана, состоит в том, чтобы научить солдат «мужественно противостоять страху и невзгодам в бою».

Battlemind, существующий уже два года, изначально давался солдатам до развертывания и после передислокации. Теперь армия использует подход «жизненного цикла» к обучению, интегрируя его в BCT.

«Мы давно поняли, что нужно строить фундамент», — сказал Райнхарт. «Мы не можем продолжать посылать тела туда, куда не подготовили их разум».

Хаган добавил: «Мы дали (солдатам) доспехи, мы дали им лучшее снаряжение. Проблема в том, что мы не вооружили их разум».

Обучение разделено на пять частей, со специальной подготовкой для младших руководителей, руководителей среднего звена, старших руководителей и предварительной подготовки. Кроме того, есть еще презентация по стойкости воина, или «скорая психологическая помощь». Каждый учебный модуль включает в себя презентацию, подробный план урока, раздаточные материалы и пакет поддержки обучения.

Это первый раз, когда обучение проводится в базовой учебной среде, сказал Райнхарт. Он и Хейган отправятся на другие армейские учебные базы, чтобы провести там обучение.

Райнхарт сказал, что важно, чтобы люди не пренебрегали Боевым разумом как чем-то необходимым только для Солдат, идущих непосредственно в бой.

«Это неправильное представление», сказал он.

Хэган добавил: «Когда вы смотрите на принципы Battlemind, они помогают (солдатам) выжить при базовой подготовке, они помогают (солдатам) выжить в гарнизоне. Это более целостный подход. Это скорее изменение образа жизни».

Капитан Кертис Брукер, командир роты А 2-го батальона 13-го пехотного полка, разделял подобное мнение.

«Новые солдаты не знают, чего ожидать, и не знают, о чем спрашивать. Обучение дает им представление о том, чего ожидать, и они могут начать мысленно готовиться к тому, что их ждет впереди», — сказал Брукер, присутствовавший на обучении в этом году. неделя.

Что касается тех солдат, которые не могут быть развернуты: «Это должно дать им лучшее понимание того, через что проходят ветераны боевых действий и как с ними взаимодействовать. справиться с переходом обратно в общество», — сказал Брукер.

Старший сержант. Эрик Мехиа, сержант-инструктор роты С 120-го генерал-адъютантского батальона (приемная), сказал, что обучение показало, как он и другие кадры могут научить солдат быть готовыми к психологическому стрессу, с которым они могут столкнуться.

«Я думаю, что это очень важно», сказал он.