Как правильно выбрать беговые лыжи и подобрать их по росту
Зимой есть большие возможности для активного отдыха и занятий спортом. Одним из самых популярных развлечений в эту пору считаются катания по снежным трассам и склонам. Но перед тем как выйти на дорожку, необходимо обзавестись удобным и функциональным инвентарем, а также экипировкой – теплой курткой, термобельем, ботинками.Для профессиональных спортсменов это очень просто сделать, так как они знают все свои параметры, и то снаряжение, которое им нужно. Новички обычно теряются в магазине и не знают, по каким критериям определить покупку. В этой статье мы расскажем вам, как правильно выбрать размер беговых лыж по росту и другим важным особенностям – модели, манере езды, жесткости и пр.
Плюсы и минусы аренды
Для того чтобы сделать покупку для себя или детей, вам для начала нужно определиться с вопросом «как часто вы собираетесь кататься?». Если вы собираетесь сделать это всего пару раз за зиму, то рациональнее взять инвентарь напрокат. Но при этом важно помнить, какие недостатки у такого варианта:- В зависимости от места отдыха пункт выдачи обладает разным количеством и качеством снаряжения. Особенно трудно достать подходящий размер в выходные и праздничные дни. Если в ваши планы входят разминки по парку возле дома или другим специализированным местам, то у вас не будет возможности унести лыжи за пределы огороженного участка.
- Каждый раз придется заново приспосабливаться к особенностям модели – ее жесткости, изгибу, длине, материалу, креплению.
- Незначительные поломки, с которыми не считаются в прокате, могут испортить удовольствие, полученное от зимнего спорта. Неаккуратный уход, плохая натирка, расшатанный фиксатор стопы, мелкие щепки – эти недостатки могут сильно отразиться на стиле и скорости езды.
Какие беговые лыжи лучше выбрать – советы
Если «брать в аренду» – это не ваш вариант, то следует обращать внимание на следующие параметры:- Рельеф участка, по которому вы собираетесь кататься. Для очень холмистой местности, рекомендуем вам делать выбор на спортивных или горных моделях. А если участок достаточно ровный, то покупайте классические или укороченные, они не обладают сильной пластичностью, но зато они очень крепкие и их тяжело как-то повредить.
- В первую очередь опирайтесь на свой вес и рост, физическую подготовку, так как от этого будет зависеть ширина и длина изделия. Если покупка предназначается Вашему ребенку, то проследите, чтобы он смог их легко поднять и переставить ногу, стоя на поверхности.
- Обладаете ли Вы навыками катания. От этого зависит многое. Начинающим нужно будет приобрести также прочие детали экипировки – специальные палки, защиту для коленей, локтей.
- Обращайте внимание на жесткость лыж, потому что чем мягче они будут, тем проще их эксплуатировать. Но на них вы не сможете развить очень высокую скорость, так как они будут прогибаться во время толчка. При подборе плотности ориентируйтесь на свой вес. Если Вы – мужчина плотного телосложения, то Вам нужен массивный инвентарь.
- Если модели изготовлены из древесины, то следует знать: в весеннее время года или при плюсовой температуре они практически не могут скользить, а прилипают к поверхности. А пластиковые отлично едут в любую погоду, так как многие товары оборудованы насечками.
Советы по подбору инвентаря:
- На рукоятке обязательно должны присутствовать ремни для фиксации в запястьях. Это обусловлено техникой езды – кисть при отмашке должна расслабляться. Если не будет лямки, то велик риск потери элемента или неправильной езды.
Как правильно подобрать беговые лыжи по росту и весу – нюансы
- Тип модели зависит только от Ваших предпочтений. Если вы хотите очень спокойно ходить и наслаждаться красотами природы, то вам стоит купить классические. А если вы хотите очень быстро преодолевать трассу с крутыми поворотами, то обязательно берите вариант спортивного типа.
- Длину необходимо выбирать в соответствии с вашим ростом. Самый обычный способ – это прибавление 15-20 см к собственным сантиметрам. Но помните, что не для всех это оптимально. К примеру, женские, мужские и детские модели будут отличаться, даже если их владельцы одной высоты. Для хрупких девушек есть специальные облегченные и укороченные предложения.
- С палками намного проще – их можно приобрести при условии, что они выше Ваших плеч на 20-25 см.
Таблица: как подобрать беговые лыжи по весу и росту
Есть усредненные значения. Они разработаны профессионалами на данных, полученных опытным путем. Вы можете опираться на них, но не забывайте, что всегда есть личные предпочтения и ощущения. Есть великолепные спортсмены, которые выбиваются из этих рамок, но это не влияет на их мастерство и скорость.Но начинающие могут смело начать примерку в соответствии с рекомендациями:
Для слабого пола есть небольшая поправка в 5 см:
Она сделана потому, что ноги у женщин немного короче, чем у мужчин. Это естественные пропорции человеческого тела. Соответственно, шаг у девушек меньше.
Также можно выбрать себе весь инвентарь, использую только рост и больше ничего. Как выбрать лыжи по росту таблица:
Или воспользуйтесь следующим правилом в соответствии с типом инвентаря:
Особенности классического хода
Таким образом катались еще наши бабушки и дедушки, но до сей поры этот способ не утратил своей актуальности. При этом методе скольжение происходит по двум колеям, которые должны быть параллельны друг другу. При такой езде можно отработать устойчивость, что замечательно подходит для начинающих.Правильная жесткость
Изделие имеет изгиб посередине. Если его положить на ровную поверхность, то часть не будет касаться пола. Чем труднее прижать древесину к поверхности, тем тверже материал.
Алгоритм определения оптимального значения:
- Встаньте ногами на все снаряжение, подложите под него полоску бумаги. Она должна там свободно перемещаться и не застревать.
Наличие насечек
На лыжах, на скользящей стороне, могут присутствовать специальные зазубрины.Их использование предназначено для начинающих, так как они не будут откатываться назад. Для тех кто только осваивается в этом деле, такая особенность будет замечательным плюсом. Минусом будет только то, что они будут прилипать к сырому снегу.
Подбор лыж для конькового хода
Этот способ имеет такое название, потому что при езде спортсмены используют технику конькобежцев. Для этого они отталкивается активной ногой и переносят свой вес на другую, периодически их меняя. При такой манере лучше использовать классический инвентарь, так как он более жесткий. А для простых прогулок – выберите мягкие и эластичные модели. На них проще удерживать равновесие.Экипировка от бренда Stayer
Интернет-магазин «Стайер» предлагает широкий ассортимент курток и комбинезонов из современных синтетических материалов. Их плюсы:
- Устойчивость к морозу, перепадам температур.
- Влагоотталкивающая функция.
- Наполнитель не скатывается при стирке.
- Прочность – ткань не рвется от несильного механического воздействия.
Компания предлагает продукцию с ярким, запоминающимся, но неустаревающим дизайном. Она подходит как для активного отдыха, так и для прогулок в городе зимой.
В заключение
Мы рассмотрели много вариантов используемых лыж и палок, которые необходимы для людей разного уровня и опыта. Представили для вас таблицы, по которым вы можете самостоятельно определить, какую модель Вам нужно купить.Как выбрать беговые лыжи, ботинки и палки
Какими бывают беговые лыжи
Беговые лыжи делятся на гоночные, любительские и туристические. Как правило, назначение указывается в карточке товара.
- Гоночные (с пометкой Racing и Racing PRO). Такие лыжи рассчитаны на спортсменов и любителей, желающих развивать показатели скорости. Это вариант для специально подготовленных трасс.
- Любительские или прогулочные (Active, Fitness). Это вариант для тех, кто иногда выбирается покататься в парке, делает это для удовольствия и не стремится к рекордам. Лыжи немного шире гоночных, при их производстве редко используют дорогие материалы и технологии.
- Туристические (Back Country). Это лыжи для охотников, туристов и рыболовов, людей, которым нужно передвигаться по бездорожью, без трассы и лыжни. Такие лыжи значительно шире прогулочных, чтобы выдерживать вес человека на рыхлом снегу.
Как выбрать лыжи, ботинки и палки для классического хода
Лыжи
Классические лыжи (обозначение Classic или Cl) более длинные, чем коньковые, имеют острый мысок и мягкую колодку. Под колодкой могут быть насечки (обозначение TR), которые предотвращают скольжение во время отталкивания. Слева — лыжа с насечками, справа — без.
andrewskurka.comЕсли лыжа не имеет насечек (обозначение WAX), антискользящий эффект обеспечивает специальная мазь. Однако новичкам будет довольно сложно правильно нанести её, поэтому лыжа с насечками будет лучшим вариантом.
Чтобы подобрать размер классических лыж, прибавьте к своему росту 20 см или просто поднимите руку: опущенная ладонь вытянутой руки должна касаться вершины лыжи.
Также стоит обращать внимание на жёсткость лыж. Сначала определите центр тяжести: положите лыжу на руку так, чтобы оба конца находились в равновесии. Затем сложите лыжи скользящей стороной друг к другу и сожмите одной рукой на 3 см ниже найденного центра равновесия. Между лыжами подходящей жёсткости останется расстояние 1–1,5 мм.
Что купить
Ботинки
Ботинки для классических лыж невысокие и мягкие, без специальных вставок, фиксирующих ногу.
Не стоит покупать ботинки впритык. Если большой палец будет упираться в мысок ботинка, нога быстро замёрзнет. Лучше возьмите ботинки на полразмера больше.
Что купить
Палки
При выборе палок для классического катания обратите внимание на их длину. С короткими вам будет неудобно ходить по ровной местности, с длинными — подниматься по склонам. Подбирайте палки по своему росту: выход темляка (место, где к палке крепится ремешок) должен находиться на уровне вашего плеча.
Палки делают из алюминия, стекловолокна и углеволокна. Алюминиевые могут согнуться от нагрузки. Так что, если вы весите немало, выбирайте стекло- и углеволокно. Последнее обеспечивает наибольшую жёсткость и лёгкость палок. Такими палками пользуются профессиональные спортсмены.
marax.ruТакже обратите внимание на материал рукояти. Палки с пробковой рукояткой хорошо подходят для ходьбы в мороз: пробка не холодит руку в отличие от пластика.
Как выбрать лыжи, ботинки и палки для конькового хода
Лыжи
Лыжи для конькового хода (обозначение Skate или Sk) более короткие и имеют гладкую колодку, поскольку при таком ходе насечки только мешают лыжнику, цепляясь за снег и снижая скорость.
Чтобы подобрать идеальную длину коньковых лыж, прибавьте к своему росту 5–10 см.
Также стоит проверить жёсткость лыж. Зазор между сжатыми одной рукой лыжами должен составлять 1,5–2 мм.
Что купить
Ботинки
Чтобы предотвратить травмы и излишнее напряжение стопы во время конькового хода, нужна дополнительная фиксация. Поэтому коньковые ботинки выше и жёстче классических и дополнены специальной пластиковой манжетой.
Что купить
Палки
Палки для конькового хода длиннее классических. Темляк должен находиться на уровне подбородка или губ лыжника.
Как выбрать универсальные лыжи, ботинки и палки
Если вы планируете освоить и классический, и коньковый ход, можно приобрести универсальное снаряжение.
Лыжи
Универсальные лыжи (обозначение Combi) длиннее коньковых, но короче классических. Чтобы определить нужную длин
Как правильно выбрать лыжи — таблица подбора лыж по росту и весу
Лыжный спорт – это очень популярное развлечение среди жителей всей планеты в холодное время года. Некоторые любят прокатиться с ветерком, а другим по душе размеренные прогулки морозным зимним утром по заснеженным паркам или городским проспектам.
В любом случае, каждому лыжнику – профессионалу или любителю – необходим качественный, а главное подходящий инвентарь. Как его правильно подобрать с учетом индивидуальных особенностей каждого человека, читайте дальше.
Какие бывают виды лыж
Всего существует пять основных видов лыж, на которые стоит обратить внимание:
- Racing – профессиональные лыжи для спуска с так называемых «черных» трасс – самых сложных из всех существующих;
- Carving – лыжи для «чайников», которые активно используются для медленной езды и плавных вхождений в повороты;
- All-mountain – универсальные лыжи, которые приспособлены для езды в различных условиях. Многие спортсмены считают, что именно на этом варианте стоит остановить свой выбор, если вы пока еще непрофессионально владеете техникой уверенных спусков;
- Big-mountain – отличный вариант для экстремалов, которые обожают езду по заранее неподготовленным трассам. Основной задумкой этого вида экипировки, по мнению самих создателей, является катание по только что выпавшему снегу;
- Freestylе – лыжи для совершения зрелищных трюков и прыжков с различного рода трамплинов. Внешний вид этих лыж отличается от всех вышеприведенных, так как их задники слегка изогнуты. Это помогает обеспечивать максимально мягкое приземление после выполнения акробатических элементов.
Также лыжи делятся в зависимости от вида «хода» на классические, коньковые и прогулочные или комбинированные. Во время их подбора в обязательном порядке нужно учитывать ваши особенности, а именно рост и вес.
Как выбрать лыжи в зависимости от роста
Если вам пришлась по душе классика, то к своему росту вам нужно добавить не более 20-30 см. Если коньковые лыжи – то в два раза меньше (10-15 см). Комбинированные лыжи – это что-то среднее между двумя предыдущими видами, а это значит, что вам необходимо прибавить 15-20 см. Полученные цифры и будут длиной идеальной для вас лыжни.
Если вы собираетесь становится на лыжи впервые, то вам стоит знать, что самый оптимальный вариант для вас – это короткие лыжи, так как на них гораздо проще совершать маневры.
Если вы лыжник по «прокаченнее», то отдайте предпочтение более длинным моделям, так как они обеспечивают лучшее скольжение по поверхности земли.
Несколько десятилетий назад эксперты создали специальную таблицу подбора лыж, ориентируясь на которую любой спортсмен сможет с легкостью выбрать для себя удобную и безопасную экипировку. С ней можно ознакомиться ниже.
Ваш рост | Длина лыж* | ||
Классический ход | Прогулочный ход | Комбинированный ход | |
150 | 170-180 | 165 | 165-170 |
| 160 | 180-190 | 175 | 175-185 |
165 | 185-190 | 180 | 180-185 |
| 170 | 190-195 | 185 | 185-190 |
175 | 195-200 | 185 | 190-195 |
180 | 195-200 | 190 | 195-200 |
185 | 200-205 | 190-195 | 200-205 |
| 190 | 205-210 | 195-200 | 205-210 |
* Все данные указаны в сантиметрах
Как выбрать лыжи в зависимости от веса
Существует еще один нехитрый способ беспроигрышного подбора лыж – в соответствии с весом.
Ваш вес | Подходящая длина лыж |
До 47 кг | 145 см |
48 – 53 кг | 150 см |
53 – 58 кг | 155 см |
59 – 65 кг | 160 см |
66 – 73 кг | 165 см |
74 – 82 кг | 170 см |
Более 83 кг | 175 см |
Мы рекомендуем вам сохранить или распечатать вышеприведенные материалы для избежания неудобств и путаницы во время покупки.
Как правильно выбрать лыжные палки
Важным элементом в любом спуске являются лыжные палки. Для их грамотного подбора также нужно обладать определенными знаниями. А именно, если вы лыжник-аматор, то вам стоит выбрать палки на 15-20 см меньше своего роста. Если вы уже имеете определенный опыт в этом экстремальном виде спорта, то палки могут быть немного длиннее, но строго не ниже плеч и не выше мочки уха.
Также именитые лыжники подчеркивают, что палки ни в коем случае нельзя покупать «на вырост» и с различными опорами у основания. Они будут только мешать вам и не принесут никакой практической пользы.
Как правильно подобрать лыжи для ребенка
Если вы решили посетить горнолыжные курорты или близлежащие леса со своим ребенком, то к выбору обмундирования вам нужно подойти с особым вниманием. Отдайте предпочтение моделям, которые по техническим характеристикам не в состоянии развивать большую скорость, так как это попросту небезопасно.
Что касается роста, то тут действуют принципы, отличающиеся от взрослых. Лыжи для малышей, которым еще не исполнилось 3 года, не должны превышать 100 см, а для деток, которым 4-5 года, 110 и 120 см соответственно. Если ваш ребенок старше, то вычислить подходящий размер можно с помощью таблицы, приведенной ниже:
Рост | Длина лыж | Возраст* |
120 см | 130 см | 6 лет |
125 см | 140 см | 7 лет |
130 см | 150 см | 8 лет |
135 см | 160 см | 9 лет |
140 см | 165 см | 10 лет |
145 см | 170 см | 11 лет |
* усредненные данные
Что касается веса, то юным лыжникам и их родителям следует придерживаться таких правил:
- Если ребенок весит менее 20 кг, то ему подойдут самые маленькие лыжи длиной всего 70 см;
- Если ребенок весит от 32 до 40 кг, то ему подойдут лыжи длиной 100 см.
И в завершение следует отметить, что обращать внимание на показатели, приведенные выше, очень важно, так как неправильный выбор экипировки может привести к серьезным травмам, а нужны ли они на отдыхе?
Похожие статьи
Как подобрать беговые лыжи взрослому или ребенку
Автор skipedia На чтение 7 мин. Просмотров 12 Опубликовано
аКатание на лыжах — прекрасный способ провести время в активном отдыхе зимой, не требующий длительной подготовки и доступен всем желающим, независимо от возраста и уровня подготовки. Польза от такого мероприятия — огромна, но в данном случае важно соответствующим образом экипироваться.
Чем беговые отличаются от других видов лыж
Специалисты делят их на беговые и горные — они имеют свою собственную специфику строения и отличия. Если рассматривать основные отличия, то стоит выделить такие пункты:
1. Горные лыжи более крепкие и прочные, соответственно и стоимость их будет намного выше, нежели у беговых. Они считают более высокого качества, профессиональными, и от этого стоит и отталкиваться.
2. Если говорить о беговых лыжах — они более длинные. При этом их полотно будет намного уже, нежели у горных моделей. Читайте нашу специальную статью про три разновидности беговых лыж здесь.
3. Разнятся также виды крепления и обувь — будет ли это автоматическое или механическое крепление, обычная обувь или специальные ботинки.
4. Беговые предназначены для того, чтоб на них «ходили» по ровной трассе, хорошо утрамбованному снежному насту. Горные — это скорее спортивные модели, где катание идет на специальных горнолыжных трассах, где идет склон и цельный, не утрамбованный снег.
Подбор лыж по росту и весу
Как правильно выбирать длину беговых лыж по росту:
1. Если это коньковый стиль катания — к росту лыжника добавляют 15 см. и так рассчитывают оптимальную их длину.
2. Классические предусматривают применение следующего расчета — рост лыжника плюс 20 см.
3. Если это комбинированные, то расчеты проводят по принципу — к росту спортсмена добавляют 15 см.
При выборе с учетом веса самого лыжника — в этом случае расчеты проводят с учетом следующих моментов:
- Если это коньковый тип катания — расстояние зазора меж поверхностью снегового наста и скользящей поверхности должен составлять 1 мм., при этом сам лыжник стоит на обоих ногах. Дополнительная проверка — лист бумаги под пятками обязан свободно ходить на 30–40 см. в стороны и соответственно вес подобран пропорционально.
- Для классических — расстояние меж полом и скользящей поверхностью составляет 0.5 мм, лист бумаги свободно ходит в стороны на 10–15 см.
- В отношении расчета пропорций и их соотношений для комбинированных моделей — их проводят по правилам для описанных во втором пункте.
Как подобрать беговые лыжи ребенку
Экипировка для ребенка заслуживает особого внимания и в этом случае ориентироваться стоит на возраст юного горнолыжника.
1. До 3-хлет. В этом возрасте стоит отдать предпочтение коротким моделям, с широким полотном — малышу пока не нужно учиться развивать скорость, оттачивать технику. Оптимальными будут лыжи до 40 см., с шириной полотна до 8 см., выполненные из пластика, с закругленным концом.
Когда малыш будет уверенно стоять на лыжной трассе — можно отдать предпочтение лыжным изделиям, равным росту ребенка. При этом опытные лыжники отмечают, что лучше всего отдавать предпочтение именно выполненным из пластика, нежели деревянным — они подойдут для катания на сухом и влажном снеге.
В вопросе обуви для катания — приобретать специальную для малыша экипировку на ноги нет смысла, а лучше всего выбрать под повседневную обувь специальные металлические крепления на резиновых ремнях. Палки для малыша можно и не приобретать — для него задачей стоит в самом начале научиться держать равновесие, научиться скользить.
2. В возрасте от 4 и до 10 лет имеет смысл приобретать более спортивный, профессиональный комплект — подойдут более узкие, до 5 см. шириной лыжи. Длину подбирают из расчета рост ребенка и плюс 15 см.
3. В возрасте от 11 и до 15 лет — ребенку подбирают лыжное снаряжение, учитывая их рост и весовую категорию. В этом случае важно учитывать, что выбор может проводиться среди следующих лыжных моделей:
- классические — на них катаются по параллельной лыжне, отличаются большой длиной и заостренным носом, на скользящей поверхности имеются специальные насечки. Подойдут для начинающих лыжников.
- коньковые — если ваш малыш любит скорость, то для него оптимально выбирать именно их. Они короче классических и имеют острый бортик для лучшего скольжения.
- комбинированные — подходят для классического и конькового типа катания.
Таблица, как подобрать беговые лыжи по росту и весу ребенка:
Качественные от ведущих производителей лыжи не будут отличаться по весу и длине, ширине — главное проверить, нет ли на них сков и трещин. Во всем остальном — исключительно на ваш выбор.
Также мы расскажем, какой парафин для беговых лыж выбрать (состав, виды, марки).
Как лучше подобрать горные лыжи ребенку, рассказываем в этом обзоре.
6 самых популярных видов зимнего лыжного спорта: https://skipedia.ru/baza/ski/vidy-lyzhnogo-sporta.html
Экипировка беговых лыж
С чего же начинается экипировка каждого лыжника — с выбора носков. Это могут быть как обычные носочные изделия, теплые, выполненные из шерсти либо же специальные, синтетические, выпускаемые для горнолыжных ботинок — все они не должны пропускать холод и влагу, хорошо удерживают тепло. Важно помнить — они не должны скомкиваться и противостоять чрезмерному истиранию в области пятки.
После выбора носочного изделия — выбирайте ботинок. Их выбирают, когда подберете носок, в котором будете кататься — меряют выбранную обувь именно на него. Главное помнить — не подбирайте обувь по Интернету, а исключительно в магазине, после того, как лично примеряете их.
Опытные лыжники знают — в обуви не так важна фирма-производитель как идеальная на ноге посадка ботинка. Идеальная — она не жмет и не болтается на ноге, при сгибании пальцев не образуются на внутренней их поверхности складки. Жесткость проверяют, согнув ее в подошве — остановите собственный выбор на той модели, где угол на сгибе будет прямой.
В экипировке обязательно предусмотрены и лыжные палки — при их выборе в расчет принимают рост лыжника. В этом случае действует принцип — чем больше их длина, тем большей физической подготовки требует сам процесс катания. Оптимально, если их длина доходит вам до уровня мочки ушной раковины, минимальная — до уровня плеча.
Крепление — немаловажная деталь экипировки, бывает либо автоматическим, либо механическим. При этом опытные лыжники отмечают — первые удобны тем, что достаточно вставить ногу в пазы, и ботинок уже зафиксирован. Но вторые лучше — они более надежно держат саму конструкцию и практически не отстегиваются самопроизвольно.
Смотрите также видео-урок, как подобрать беговые лыжи и экипировку:
Беговые лыжи Fischer (Фишер). Выбрать. Подобрать по весу. Сайт, маркировка, индекс жесткости (FA) и расшифровка
Здравствуйте уважаемые одноклубники!
В предыдущих новостях возникло жаркое обсуждение по вопросу выбора лыж, хочу поделиться информацией, может кто и не знает. Знатоков прошу строго не судить, а новичкам из Ярославля, да и из других регионов России, думаю пригодится. За сим откланиваюсь. Всем желаю здравствовать!
Профессиональная линейка беговых лыж Fischer
Маркировка лыж Фишер (тестированные)
Маркировка лыж Фишер (не тестированные)
Скользящие поверхности лыж Фишер
Модели Cold имеют скользящую поверхность:
- А5 – универсальная холодная база на t -20C и ниже
Модели Plus, S-track, Zero имеют скользящую поверхность:
- 28 – универсальная теплая база на t -50C и выше
- 5 – теплая база на старый снег.
Конструкции беговых лыж Fischer
Лыжи для конькового хода
RCS Carbonlite Skating Plus Hole,
RCS Carbonlite Skating Plus,
RCS Carbonlite Skating Cold
115 — универсальная конструкция для хорошо подготовленной и леденистой трассы, обеспечивает наилучшую устойчивость и контроль.
RCS Carbonlite Soft Track,
RCS Skating Plus,
RCS Skating Cold
610 (61Q) — универсальная конструкция для хорошо подготовленной и мягкой трассы, более мягкие мысок и пятка лыж, чем в конструкции 115.
RCS Carbonlite Soft Track выпускаются только с 28 базой и конструкцией 610 (61Q).
RCS Carbonlite Skating Plus, RCS Carbonlite Skating Cold выпускаются с базами 28, 5 и A5 соответственно и только с 115 конструкцией.
Лыжи для классического хода
RCS Carbonlite Classic Plus,
RCS Carbonlite Classic Cold,
RCS Classic Plus,
RCS Classic Cold,
RCS Classic Zero
812 (81) – универсальная классическая конструкция для хорошо подготовленной трассы, жесткого снега. Так же подходит для холодной погоды. Гарантирует прекрасное скольжение и уверенное отталкивание при хорошем владении техники.
RCS Carbonlite Classic Soft Track
902 (90) – конструкция лыж для мягкой, плохо подготовленной, сыпучей трассы. Гарантирует прекрасное скольжение и уверенное отталкивание в условиях рыхлой трассы.
RCS Carbonlite Soft Track выпускаются только с 28 базой и конструкцией 902 (90).
RCS Classic Zero – имеет вставку из специального пластика желтого цвета под колодкой с ворсистой структурой. Не требует нанесения мазей держания.
Таблица жесткости беговых лыж Fischer
Подбор жесткости профессиональных беговых лыж FISCHER ведётся в зависимости от индекса жесткости (FA).
Три последние цифры в номере пары, нанесенные на боковой поверхности лыж — это индекс жесткости FA.
Далее таблица в зависимости от веса лыжника и типа лыж (классика — конек, жесткие трассы ли мягкие трассы, юниоры — взрослые).
Модель лыж: Classic Carbonlite cold, RCS Cold, RCS Crown, Zero
| Вес лыжника диапазон значения FA | ||
|---|---|---|
| кг | мин. | макс. |
| 35 | 18 | 19 |
| 40 | 20 | 22 |
| 45 | 23 | 25 |
| 50 | 25 | 28 |
| 55 | 28 | 30 |
| 60 | 30 | 33 |
| 65 | 33 | 36 |
| 70 | 35 | 39 |
| 75 | 38 | 41 |
| 80 | 40 | 44 |
| 85 | 42 | 46 |
| 90 | 43 | 47 |
Так как число на боковине — трехзначное, то впереди будет стоять — 0 (ноль).
Поясняю — крайний левый столбец — вес лыжника, средний столбец — минимальное значение FA для указанного веса лыжника, правый столбец — максимальное значение FA (индекса жесткости)
Модель лыж: Classic Plus Carbonlite RCS, S-Track
| кг | мин. | макс. |
|---|---|---|
| 35 | 19 | 21 |
| 40 | 22 | 24 |
| 45 | 25 | 27 |
| 50 | 28 | 30 |
| 55 | 30 | 33 |
| 60 | 33 | 36 |
| 65 | 36 | 39 |
| 70 | 39 | 42 |
| 75 | 41 | 45 |
| 80 | 44 | 48 |
| 85 | 46 | 50 |
| 90 | 47 | 51 |
Модель лыж: Skating Carbonlite RCS (мягкий снег)
| кг | мин. | макс. |
|---|---|---|
| 35 | 39 | 44 |
| 40 | 44 | 50 |
| 45 | 50 | 56 |
| 50 | 55 | 63 |
| 55 | 61 | 69 |
| 60 | 66 | 75 |
| 65 | 72 | 81 |
| 70 | 77 | 88 |
| 75 | 83 | 90 |
| 80 | 86 | 94 |
| 85 | 89 | 98 |
| 90 | 93 | 102 |
Модель лыж: Skating Carbonlite ECS (Состояние трассы: жесткая лединистая)
| кг | мин. | макс. |
|---|---|---|
| 35 | 42 | 46 |
| 40 | 48 | 52 |
| 45 | 54 | 59 |
| 50 | 60 | 65 |
| 55 | 66 | 72 |
| 60 | 72 | 78 |
| 65 | 78 | 85 |
| 70 | 84 | 91 |
| 75 | 89 | 98 |
| 80 | 92 | 100 |
| 85 | 95 | 102 |
| 90 | 97 | 105 |
Структуры
- Р10-1 ниже -5 старый снег
- С1-1 ниже -5 новый натуральный снег, мелкозернистый
- С3-1 ниже -5 искусственный снег
- С8-1 0-10 искусственный
- С12-1 ниже -5 натуральный снег
- Р1-1 +3-5 универсальная
- Р3-1 0 к теплу, свежий снег
- Р3-2 мокрый снег
- Р3-3 +5 к теплу очень мокрый весенний снег
- Р5-0 0-5 сухой мелкозернистый снег
- Р5-1 0 к теплу, очень жёсткий снег
- Р5-9 0 мокрый, старый снег для лыж CL
Как подобрать любителям беговые лыжи Fischer для классического хода
Официальный сайт Fischer (Фишер) - https://www.fischersports.com/ru_ru/
P.S.: В субботу с обеда, хочу пару часиков поутюжить классикой Дёминские трассы, правые равнинные петельки,с крейсерской скоростью чуть выше прогулочной. Ежели у кого есть интерес телеграфируйте
8-910-971-40-71.
и руководство покупателя
Выбирая лыжи, нужно учесть несколько вещей. Не существует универсального варианта, поэтому вы должны очень внимательно выбирать, какой тип лыж вам подходит. Если в какой-то момент вы не уверены, позвоните нам по телефону 866-243-6932 и задайте любые вопросы.
Как выбрать правильные лыжи
При выборе лыж необходимо учитывать четыре основных фактора: рост, пол, вес и навыки катания на лыжах.Выбор правильного размера лыж в первую очередь зависит от роста лыжника. Но имейте в виду, что не существует единой волшебной формулы.
Как правило, лыжникам высокого роста необходимо использовать более длинные лыжи. Более длинные лыжи помогают этим людям стабилизировать свои длинные конечности, обеспечивая более сбалансированный центр тяжести. Выбирая лыжи, нужно подобрать лыжи, размер которых находится где-то между подбородком и макушкой.
Таблица размеров лыж
| Рост лыжника (фут / дюйм) | Лыжник Рост (см) | Рекомендуемая длина лыж (см) |
|---|---|---|
| 4’4 ″ | 132 | 115-133 |
| 4’6 ″ | 137 | 125–137 |
| 4’8 ″ | 142 | 130-143 |
| 4’10 ” | 147 | 137-148 |
| 5’0 ″ | 152 | 139-153 |
| 5’2 ″ | 157 | 145-157 |
| 5’4 ″ | 162 | 147–162 |
| 5’6 ″ | 167 | 153–167 |
| 5’8 ″ | 172 | 157-173 |
| 5’10 ” | 177 | 163-178 |
| 6’0 ″ | 182 | 165-183 |
| 6’2 ″ | 187 | 170-188 |
| 6’4 ″ | 192 | 177-193 |
Вес
Вес также играет важную роль при принятии решения о том, какие лыжи вы купите.Хорошее практическое правило заключается в том, что если вы весите меньше среднего для вашего роста, вам следует выбрать более короткие лыжи. Если вы весите больше среднего, вам следует выбрать более длинные лыжи. Опять же, все это связано с балансом и тем, как ваш вес влияет на вашу устойчивость. Длинные лыжи позволят более тяжелым лыжникам с гораздо большей легкостью выполнять стрижки.
Пол
Подавляющее большинство лыж, которые вы найдете, продаются как мужские или женские лыжи. Немногие лыжи продаются без указания пола.Хотя любой человек может использовать лыжи любого типа, рекомендуется использовать лыжи, предназначенные для вашего пола. У женских лыж ремни для ног обычно крепятся ближе к передней части лыжи. Это потому, что у женщин более низкий центр тяжести, что требует другого баланса конструкции. Кроме того, они обычно короче мужских лыж
Опыт катания на лыжах
В целом уровни опыта можно разделить на три категории: начальный, средний и продвинутый.Каждый уровень опыта лучше всего подходит для разных типов лыж. Новичкам лучше всего подходят гибкие, узкие и сделанные из мягких материалов лыжи. Эти типы лыж предлагают наибольшее прощение, позволяя делать повороты без легкого падения. Промежуточным категориям лучше всего подходят лыжи с немного большей шириной и немного более твердым сердечником. Обычно обладая некоторым изгибом, они предлагают сочетание контроля и резьбы. Опытным лыжникам лучше всего подойдут твердые и прочные лыжи, которые практически не изгибаются.Лыжи этого типа отличаются скоростью и точностью, что позволяет быстро и быстро прорезать снег.
Таблица размеров лыж для начинающих и продвинутых
| Рост лыжника (дюймы) | Лыжник Рост (см) | От начального до среднего | От продвинутого до эксперта |
|---|---|---|---|
| 4’4 ″ | 132 | 115-125 | 125–133 |
| 4’6 ″ | 137 | 125–132 | 132–137 |
| 4’8 ″ | 142 | 130-139 | 137-143 |
| 4’10 ” | 147 | 137-142 | 142-148 |
| 5’0 ″ | 152 | 139-145 | 145-153 |
| 5’2 ″ | 157 | 145-152 | 152-157 |
| 5’4 ″ | 162 | 147-153 | 153–162 |
| 5’6 ″ | 167 | 153-160 | 160–167 |
| 5’8 ″ | 172 | 157-164 | 164-173 |
| 5’10 ” | 177 | 163–173 | 170-178 |
| 6’0 ″ | 182 | 165-175 | 175-183 |
| 6’2 ″ | 187 | 170-179 | 179-188 |
| 6’4 ″ | 192 | 177-185 | 185-193 |
Типы горных лыж
Существует много различных типов горных лыж, но по большей части горные лыжи можно разделить на четыре разные категории.В эти категории входят все горные лыжи, большие горные лыжи, лыжи для бэккантри и порошковые лыжи.
Горные лыжи
Все горные лыжи — это лыжи, которые подходят для любого вида лыжного спорта, с которым вы сталкиваетесь в горах. Эти лыжи, умеющие преодолевать лед, холмы, порох и любые другие препятствия, которые можно встретить на горе, универсальны, но не особенно хороши в выполнении какой-либо одной задачи. Это те лыжи, которые вам следует приобрести, если вы не пытаетесь добиться особого успеха в каком-либо одном виде лыж.Обычно они имеют ширину талии от 80 до 110 мм.
Магазин горных лыж
Лыжи Twin Tip
Лыжи Twin Tip созданы для нового поколения лыжников. Эти лыжи приспособлены к спуску задом наперед. Двойной наконечник означает, что у вас есть наконечники на обоих концах лыж. Хотя изначально эти лыжи использовались для фристайла, теперь вы можете найти версии с двойным носком для олл-маунтин и порошковых лыж.
Купить лыжи Twin Tip
Парковые лыжи
Эти лыжи были созданы для того, чтобы выдержать немного больше ударов в парке по перилам, трубам и стенам.Для лыжников-фрилансеров, которые любят трюки, эти лыжи также являются двойным наконечником для маневрирования назад и ловли большого воздуха.
Парковые лыжи
Бэккантри лыжи
Также известные как горные туристические лыжи, лыжи для бэккантри отлично подходят как для лазания, так и для спуска по крутым склонам. Лучше всего использовать для плавного катания на длинных лыжах, они, как правило, легче других лыж. Они бывают разной ширины талии. Более широкая ширина, как правило, лучше всего подходит для катания на лыжах по глубокому снегу, а более узкая — для катания на лыжах по мелкому снегу.
Магазин бэккантри лыж
Лыжи с порошковым покрытием
Если вы хотите кататься на лыжах по глубокому нетронутому снегу, вам понадобятся порошковые лыжи. Лыжи с порошковым покрытием созданы специально для того, чтобы оставаться над глубоким снегом, что позволяет легко преодолевать свежий снегопад. Эти типы лыж почти всегда самые широкие, обычно их ширина в талии составляет 115 мм или более. С рокерами на передних концах и в целом гибкой конструкцией, они, как правило, удобны в использовании лыжникам любого уровня подготовки.
Магазин порошковых лыж
Различные лыжные технологии
Профиль коромысла для скоростного спуска
Каждая лыжа имеет свои изгибы и изгибы. Вместе эти изгибы и искривления известны как профиль рокера лыж. Выбор правильного профиля рокера жизненно важен при выборе пары лыж, которая подходит вам и вашим целям. Несмотря на то, что существует множество различных конфигураций профиля коромысла, четыре из самых распространенных — это изгиб, рокер, изгиб с передним рокером и рокер-изгиб-рокер.
Развал
Лыжи с изогнутым профилем приподняты к середине, но плоские на заднем и переднем концах. Это самые традиционные виды лыж, которые лучше всего подходят для катания на лыжах по трассе. Это во многом связано с их балансирующими и стабилизирующими свойствами. Эти типы лыж обеспечивают небольшой отскок при каждом движении по крутому склону. Этот отскок в некотором смысле похож на амортизаторы в автомобиле. Это позволяет вам кататься на лыжах, не выполняя много работы, снимая стресс и напряжение с колен.
Магазин Camber Skis
Коромысло
Рокер противоположен изгибу. В то время как изгиб поднимается посередине лыжи, рокер опускается, так что его середина лежит на земле. Лыжи с рокером имеют приподнятые концы, что позволяет лыже практически скользить по снегу. Рокеры, как правило, не так устойчивы, как перекаты, но обеспечивают гораздо большую маневренность и плавучесть в глубоком снегу.
Магазин лыжероллеров
Развал с передним коромыслом
Лыжа с развалом и передним коромыслом имеет форму любой другой лыжи с развалом, но имеет коромысло, расположенное ближе к переднему носку.Это сочетание маневренности и устойчивости, которое лучше всего подходит для катания на горных лыжах. Хотя его можно было бы использовать для катания на лыжах по трассе, он не подходит для такой задачи.
Рокер-Рокер-Рокер
Если вы ищете универсальный тип лыж, вам, вероятно, лучше всего подойдут лыжи рокер-камбер-рокер. Эти лыжи изогнуты в средней части, но имеют качающиеся передние и задние концы. Это обеспечивает им сочетание устойчивости и маневренности, что позволяет использовать их для катания на лыжах по трассе и вне трассы.
Конструкция лыж и основной материал
Когда дело доходит до лыжной техники, есть что обсудить. Но, пожалуй, лучший способ обсудить эту тему — обсудить материалы, из которых сделаны лыжи. Сердцевина лыж обычно делается из пенопласта или дерева. Эти материалы помогают придать лыже гибкость, а также гарантируют, что она не будет слишком большой.
Обычно внешняя часть лыж изготавливается из композитного материала, такого как кевлар или стекловолокно.Эти материалы не только очень прочные, но и легкие. Края лыж оснащены металлическими вставками, которые делают повороты более крутыми и управляемыми. В некоторых случаях в лыжи добавляют пробку или резину, чтобы повысить их амортизационную способность.
Ширина талии лыж
Ширина талии — один из самых важных факторов, которые следует учитывать при выборе лыж. Различная ширина идеально подходит для разных целей. В то время как меньшая ширина лучше всего подходит для быстрых поворотов и катания на лыжных трассах, более широкая ширина лучше всего подходит для глубокого снега и неровной местности.Общее правило заключается в том, что более широкие лыжи имеют большую площадь контакта со снегом. Так что если снег неровный или неровный, более широкая лыжа станет более устойчивой платформой. С более узкими лыжами вопрос не в том, насколько сильно и насколько эффективно я могу оказывать это давление на края моих лыж. Там, удерживая кромку в условиях жесткого снега. Узкая лыжа позволяет ботинку располагаться близко к краю, что позволяет очень легко контролировать края.
Размер лыж
| Состояние снега | Жесткая упаковка | Ухоженный порошок | Упакованный порошок | Chop & Crud | Порошок |
|---|---|---|---|---|---|
| 60-70 мм | 70-90 мм | 85-105 мм | 100-115 мм | 110 + мм |
Менее 85 мм
Лыжи с шириной талии менее 85 мм в основном подходят только для катания на лыжных трассах.Это потому, что, хотя они очень маневренные и легко маневрируют, они просто не могут стабилизироваться в глубоком снегу или каменистой местности. Подавляющее большинство лыж для начинающих имеют такую ширину талии. Это связано с тем, что начинающим лыжникам нужны лыжи легкие и удобные для передвижения. Это дает ширина талии менее 85 мм.
85 мм — 95 мм
Лыжис шириной талии от 85 до 95 мм предлагают некоторую универсальность, но в основном они приспособлены только для беговых лыж. Конечно, в некоторых случаях их можно брать с собой на более глубокий снег или каменистую местность.Лучше всего подходят для лыжников среднего уровня, которые хотят проводить большую часть своего времени на трассах, они предлагают немного больше баланса, чем лыжи менее 85 мм. Если вы лыжник и хотите провести немного времени в горах, они вам подойдут.
96 мм — 110 мм
Если вам нужна пара всех горных лыж, вам лучше всего подойдет ширина талии от 96 мм до 110 мм. Лыжи такого размера предлагают здоровое сочетание баланса и маневренности, позволяя им преодолевать склоны и холмы, имеющиеся в горах.Их также можно использовать на трассах, но они не так хороши, как что-то между 85 и 95 мм. Если вы горнолыжник среднего или продвинутого уровня, который все еще проводит некоторое время на трассах, эти лыжи вам нужны.
Более 110 мм
Заинтересованы в катании на лыжах только по пересеченной местности? В таком случае вам лучше всего подойдут лыжи с талией более 110 мм. Лыжи такого размера способны «плыть» по сильному снегу, позволяя им преодолевать глубокий снег без особых усилий и беспокойства.Хотя они не такие уж маневренные и маневренные, эти лыжи обеспечивают потрясающую устойчивость и баланс. И когда вы попадаете в труднопроходимые горы, это именно то, что вам нужно.
Профиль хвостовой части
Еще один важный аспект, который следует учитывать при выборе лыж, — это профиль хвоста. Хвост лыж определяет реакцию лыж во время и после поворотов.
Радиус поворота
Радиус поворота лыжи определяет, насколько крутые повороты может сделать эта лыжа. Радиусы поворота лыж измеряются от 10 до 25 метров.Лыжи с радиусом поворота 12 или меньше будут способны делать очень крутые повороты по сравнению с другими типами лыж. Эти типы лыж используются лыжниками, которые катаются на узких и ухабистых участках. Говорят, что лыжи с радиусом от 13 до 21 имеют промежуточную способность к повороту. Они обладают наибольшей универсальностью, что позволяет использовать их как на коротких узких участках, так и на длинных открытых участках. Лыжи с радиусом более 21 делают очень длинные повороты. Эти лыжи никогда не должны использоваться там, где требуется точность.Их лучше всего использовать на длинных открытых участках, где можно делать медленные и плавные повороты.
Расклешенный хвост
Расклешенный хвост — это слегка загнутый вверх хвост. Этот тип хвоста обеспечивает большую универсальность, позволяя лыжникам интенсивно резать и выходить из поворотов без особого сопротивления. Самый распространенный тип хвоста, он лучше всего подходит для начинающих и лыжников среднего уровня, которые занимаются разными видами лыжного спорта.
Хвост с двумя концами
Лыжи с двойным носком имеют сильно вздернутый хвост.Этот тип хвоста отлично подходит для опытных лыжников, поскольку он позволяет им кататься на лыжах и приземляться как вперед, так и назад. Эти хвосты, способные очень быстро выходить из поворотов, лучше всего использовать в ухабистых и горных районах с неровным рельефом. Это не рекомендуется для начинающих лыжников. Лыжники среднего уровня могут использовать их, но могут с трудом освоить их.
Плоский хвост
Плоский хвост — это хвост, который полностью прилегает к земле. Эти типы хвостов лучше всего подходят для интенсивного и непредсказуемого катания.Они предлагают потрясающую скорость и сцепление с дорогой, но их немного сложно использовать при выходе из поворота. Они предназначены только для самых опытных лыжников. Если вы хотите двигаться как можно быстрее, вам нужны хвосты этих типов.
Лыжи Flex
Каждая лыжа, с которой вы столкнетесь, обладает разным уровнем гибкости. Разные гибкости лучше всего подходят для разных целей. Прежде чем покупать лыжи, вы должны принять во внимание гибкость ваших лыж.
Ультрамягкий
Сверхмягкие лыжи, безусловно, самые щадящие, лучше всего подходят для новичков и тех, кому трудно удержаться на ногах при спуске по склонам. Несмотря на то, что они предлагают потрясающий баланс, их общая скорость, точность и мощность ограничены. Это делает их далеко не идеальными для ухабистой горной местности.
Мягкий
Мягкие лыжи на шаг выше сверхмягких лыж с точки зрения гибкости, они лучше всего подходят новичкам и тем, кто просто хочет приятного, медленного и расслабляющего спуска по склонам.Они предлагают огромное прощение, выполняя большую часть работы за вас. Проблема в том, что они не обладают большой мощностью или скоростью.
Средний
ЛыжиMedium Flex предлагают сочетание контроля и мощности. Хотя их можно использовать для спокойного скольжения по склонам, их также можно использовать для преодоления неровностей и горных участков. Эти лыжи лучше всего подходят для среднего уровня, участвующего во всех видах катания. Они также отлично подходят для катания по глубокому снегу или пухлому снегу.
Жесткий
Если вы проводите большую часть времени на пересеченной и ухабистой местности, вам потребуются жесткие лыжи. Эти лыжи не прощают ничего, но способны справляться с крутыми поворотами и обеспечивать большую скорость. Это делает их отличными для опытных лыжников и спортсменов среднего уровня, которые пытаются улучшить свою игру.
сверхжесткий
Сверхжесткие лыжи предназначены только для самых опытных лыжников. Они почти не прощают, но предлагают огромную скорость, мощность и способность поворачивать.Эти типы лыж следует использовать для катания на больших горных лыжах. Если вы новичок или лыжник среднего уровня, их лучше избегать до тех пор, пока не будет проведена надлежащая подготовка.
Эффективная кромка
Когда лыжа делает поворот, она прижимается кромкой к снегу и использует это сопротивление для изменения направления. Величина кромки лыжи, которая обеспечивает это сопротивление, называется эффективной кромкой. Имеются эффективные края всех размеров, но лучший способ их организовать — это обозначить их длинными и короткими.
Длинный
Чем длиннее EE лыжи, тем она прочнее и стабильнее при выполнении поворотов. Длинные эффективные кромки лучше всего подходят для начинающих лыжников и лыжников среднего уровня, которые все еще пытаются научиться балансировать и поворачивать.
Короткий
Чем короче EE, тем быстрее он может делать повороты. Хотя более короткий EE не обеспечивает такой стабильности, он позволяет лыжнику остановиться и включить копейку с гораздо большей способностью.
Таблица размеров лыжных ботинок
Размеры и таблица размеров Mondo для лыжных ботинок
| Mondo (см) | Мужчины (США) | Женщины (США) | Европа | Великобритания |
|---|---|---|---|---|
| 15 | 8 (мол.) | – | 25 | 7 |
| 16 | 9 (молодежь) | – | 26 | 8 |
| 17 | 10 (мол.) | – | 27 | 9 |
| 17.5 | 11 (мол.) | – | 28 | 10 |
| 18,5 | 12 (мол.) | – | 29 | 11 |
| 19,5 | 13 (мол.) | – | 30,5 | 12 |
| 20 | 13,5 (мол.) | – | 31 | 13 |
| 20,5 | 1 | – | 32 | 13.5 |
| 21 | 2 | – | 33 | 1 |
| 21,5 | 3 | – | 34 | 2 |
| 22 | 4 | 5 | 35 | 3 |
| 22,5 | 4,5 | 5,5 | 36 | 3,5 |
| 23 | 5 | 6 | 36,5 | 4 |
| 23.5 | 5,5 | 6,5 | 37 | 4,5 |
| 24 | 6 | 7 | 38 | 5 |
| 24,5 | 6,5 | 7 | 38,5 | 5,5 |
| 25 | 7 | 8 | 39 | 6 |
| 25,5 | 7,5 | 8,5 | 40 | 6,5 |
| 26 | 8 | 9 | 40.5 | 7 |
| 26,5 | 8,5 | 9,5 | 41 | 7,5 |
| 27 | 9 | 10 | 42 | 8 |
| 27,5 | 9,5 | 10,5 | 42,5 | 8,5 |
| 28 | 10 | 11 | 43 | 9 |
| 28,5 | 10,5 | 11.5 | 44 | 9,5 |
| 29 | 11 | 12 | 44,5 | 10 |
| 29,5 | 11,5 | – | 45 | 10,5 |
| 30 | 12 | – | 45,5 | 11 |
| 30,5 | 12,5 | – | 46 | 11,5 |
| 31 | 13 | – | 47 | 12 |
| 31.5 | 13,5 | – | 47,5 | 12,5 |
| 32 | 14 | – | 48 | 13 |
| 32,5 | 14,5 | – | 48,5 | 13,5 |
| 33 | 15 | – | 49 | 14 |
| 33,5 | 15,5 | – | 50 | 14,5 |
| 34 | 16 | – | 51 | 15 |
могут незначительно отличаться в зависимости от производителя, поэтому уточняйте размер для индивидуальных нужд.
.Как выбрать горные лыжи
Выбор новых лыж для скоростного спуска может показаться непосильным, когда вы смотрите на все типы лыж (особенно если вы новичок или переходите с грумеров на пуховые). Но найти свою идеальную пару становится намного проще, если вы знаете, что искать и как сузить круг вариантов.
Если вы выбираете горные лыжи, обратите внимание на следующие моменты:
- Ваш уровень мастерства: Какой вы лыжник?
- Где кататься на лыжах: Важно, чтобы ваши лыжи соответствовали рельефу и снегу, на котором вы катаетесь.
- Длина лыж: Узнайте, какого размера лыжи покупать с учетом вашего роста и веса.
- Форма и жесткость лыжи: Изгиб, рокер, боковой вырез и изгиб лыжи влияют на ощущение лыж под ногами.
- Выбираем лыжи для детей: Дети растут, и нужно помнить о нескольких вещах.
Лыжи для вашего уровня мастерства
Если вы новичок в лыжном спорте и только начинаете чувствовать себя комфортно на зеленых трассах, вам понадобятся лыжи, отличные от лыжного эксперта, который преодолевает крутые склоны.Используйте перечисленные ниже типы лыжников, чтобы начать работу; вы можете отсортировать лыжи по уровням способностей на mec.ca:
Для начинающих лыжников
Впервые на лыжах? Если вы работаете над объединением и сглаживанием поворотов на зеленых и синих трассах, то лыжи для начинающих — отличное место для начала. Они созданы для того, чтобы помочь вам соединять повороты, и многие из них имеют более мягкий изгиб, который более простителен, если вы сделаете ошибку. Также ищите лыжи с более узкой шириной (измеряется по талии или средней части лыжи) и лыжи, в которых сочетаются изгиб и рокер.Рок-н-ролл и хвост слегка изгибаются от снега, поэтому лыжи кажутся короче, чем есть на самом деле, чтобы облегчить поворот.
Для лыжников среднего уровня
Уверенным в себе лыжникам-параллельным лыжникам, которые едут на сине-черную трассу, нужны лыжи для поддержки их движения. Если вы работаете над карвингом и исследуете грумеры, пудру и смешанную местность, вам понадобится немного больше ширины и качающийся наконечник и хвост, чтобы помочь вам, когда вы начнете погружаться в порошок. Лыжи для среднего уровня сложности различаются по комбинациям развала и рокера и обычно немного жестче, чем лыжи для начинающих.
Для опытных лыжников (грумеров)
Черные и двойная спина — ваша вещь? Если вы уверенный в себе, агрессивный лыжник, который легко катится, поищите титанал, углерод или другие аналогичные материалы, которые помогают поглощать вибрации, обеспечивая плавную и стабильную езду на высоких скоростях. Меньше гибкости и более длинное тело помогают преодолевать самые разные местности; более узкая лыжа в диапазоне 60–99 мм облегчит переключение с одного края на другой во время карвинга. Комбинации развала и рокера варьируются в зависимости от вашего стиля катания.Эти лыжи, как правило, очень жесткие, чтобы поддерживать вас при резком резании на высоких скоростях.
Для опытных лыжников (пух)
Уверенным, агрессивным лыжникам, любящим кататься на лыжах по снегу, крутым склонам и деревьям, нужны лыжи, которые помогут плавать через глубокий снег. Вам нужны толстые (100 мм и более ширины) длинные лыжи с рокером, а еще лучше — полноценные рокеры. Если вы думаете о том, чтобы покататься на лыжах для катания на лыжах или горных лыжах, обратите внимание на карбоновые лыжи — они жесткие, но легкие, так что вы получите веселые лыжи без потери веса, чем более массивная конструкция.Вы также можете прочитать нашу статью о том, как выбрать лыжи для бэккантри.
Где ты катаешься на лыжах?
Ищете ли вы лучшие лыжи для Уистлера, хотите покататься на лыжах по снегу в канадских Скалистых горах или вам нужны лыжи для восточной Канады (и хардпака на восточном побережье), вы хотите, чтобы ваши лыжи соответствовали вашим условиям.Существует много кроссоверов с лыжами, поэтому многие из них можно использовать на разных типах снега и местности, что дает вам некоторую гибкость. Важно подумать о том, где вы хотите кататься на лыжах, а не только о том, где вы сейчас катаетесь.
Лыжи для размеченных трасс
Если вы хотите использовать грумеры и сосредоточиться на поворотах, обратите внимание на карвинговые лыжи для катания на трассе. Быстрые и отзывчивые, это хорошие варианты для лыжников от новичка до среднего, которые переходят и совершенствуют свои параллельные повороты.Лыжи для подготовленных спусков обычно имеют ширину до 84 мм; придерживайтесь верхнего диапазона (75–84 мм), если вы катаетесь на лыжных склонах к западу от Скалистых гор из-за снежных условий.
Лыжи для смешанных условий
Если вам нужна пара лыж, чтобы перейти от пороха к льду, прорезать вельвет и подпрыгнуть на крутых склонах, ищите универсальные лыжи как для катания на лыжах, так и вне трасс. Они могут выдержать сильный снегопад, легкие сугробы и твердый грунт. Они бывают разных форм, чтобы соответствовать вашим лыжным способностям.В западной Канаде смешанные условия обычно включают в себя все: от ухоженных до прогулок до катания на лыжах по деревьям и утренней паузы, которая превращается в отбивную. Лыжи шириной 85–110 мм обычно подходят для склонов к западу от Скалистых гор. В восточной части Канады смешанные условия обычно варьируются от ухоженных трасс до катания на лыжах по деревьям, поэтому немного более узкая ширина 75–99 мм более идеальна.
Лыжи для пудры
Если вы занимаетесь фрирайдом и любите искать на своем местном курорте пушистые очаги (и видите, что перебираетесь на бэккантри-склоны), вам нужны лыжи, которые помогут вам плавать, которые созданы для бездорожья.Широкая талия предназначена для катания на горных лыжах, и у большинства из них есть уникальные формы бокового выреза, которые помогают им справляться с твердым покрытием и смешанными условиями. В восточной части Канады из лыж под стопой около 100 мм с качающимся носком и хвостом можно сделать отличные порошковые лыжи. Что касается западной Канады, подумайте о типе снега, по которому вы будете кататься на лыжах. В порошке для шампанского возле Скалистых гор пригодятся 120-миллиметровые палочки. Для более тяжелого прибрежного снега вам понадобятся лыжи немного меньшей ширины (110 мм + или около того).
Лыжи какого размера купить
Лыжи какого размера вам нужны? Рост, вес и уровень ваших способностей определяют размер ваших лыж.Как правило, когда вы стоите рядом с вертикальными лыжами, выбирайте длину лыж, которая находится где-то между подбородком и макушкой головы.
- Скорее всего, вам понадобятся лыжи покороче, если вы новичок или вернулись к лыжным гонкам, если хотите делать быстрые повороты и не любите высокие скорости.
- Более длинные лыжи предназначены, в основном, для лыжников, которые любят быстро двигаться, преодолевать разнообразную местность и ищут двойные наконечники.
- Если вы любите кататься на порошковых лыжах, вам потребуются длинные полные рокерские лыжи для максимальной проходимости.
Таблица размеров лыж
Приведенные ниже размеры являются отправной точкой, а не твердыми правилами — все зависит от личных предпочтений. Более тяжелые и опытные лыжники должны выбирать размер (более длинные лыжи), а более легкие лыжники должны рассмотреть возможность уменьшения размера (более короткие лыжи).
| Начинающий | Средний | Продвинутый | Эксперт | |
| Ухоженные трассы (на трассе) | Ваш рост -10см | Ваш рост -7см | Ваш рост -5см | Ваш рост |
| All-mountain (трассы и внетрассовые) | Ваш рост -10см | Ваш рост -5см | Ваш рост | Ваш рост + 5см |
| Фрирайд и порошковый (внетрассовый) | Ваш рост -5см | Ваш рост | Ваш рост | Ваш рост + 5см |
Что такое изгиб, коромысло, изгиб и боковой вырез
Камбер и коромысло — это термины, используемые для описания изгиба или изгиба лыж под стопой.Эти формы легче всего увидеть, когда на лыже нет веса.
Camber : Носок и хвост контактируют со снегом, когда лыжа не утяжелена, и между этими точками есть дуга. Это поможет вам удерживать край на протяжении всей дуги вашего поворота, и они, как правило, имеют более мягкий изгиб.
Лыжи с развалом
Рокер (также называемый обратным развалом): придает лыжам форму банана.Талия остается на снегу, а кончик и / или хвост изгибается или поднимается вверх. Это облегчает катание на лыжах с порошковым покрытием, потому что они дают вам плавучесть, а также пачкают намного больше, чем лыжи с изогнутыми концами. Но они теряют производительность на более твердом снегу и не поворачивают, так как край меньше соприкасается со снегом.
Лыжи с коромыслом (обратный развал)
Комбинированный изгиб и коромысло : Лыжи имеют несколько старинную форму усов.Они помогают удерживать кромку и дают немного плавучести, а также могут обеспечить хорошую маневренность, поскольку они часто ощущаются как более короткие лыжи под ногами.
Лыжи с комбинированным развалом и коромыслом
Боковой вылет и радиус поворота лыж
Если вы посмотрите на пару лыж сверху, боковой вырез — это тонкий изгиб лыжи от носка до хвоста.Эта кривая помогает создать радиус поворота лыжи (воображаемый круг, который будет образован завершением дуги, образованной боковым вырезом) и влияет на поворот лыж.
Sidecut рассчитывается исходя из размеров лыж, которые записываются тремя числами (например, 130-100-120 мм). Первое число — это самая широкая часть носка или лопаты, второе число — самая узкая часть лыжи, а третье — самая широкая часть хвоста. Чем больше разница между этими числами, тем глубже боковой вырез и меньше радиус поворота.Лыжи с очень небольшой разницей между этими тремя размерами обычно предназначены для катания на густых лыжах.
Так что все это значит?
- Если вы хотите резать крутые и быстрые повороты на подготовленных трассах, ищите короткий радиус поворота (более глубокий боковой вырез) около 16 метров.
- Если вам нужны универсальные лыжи, которые помогают выполнять легкие повороты и при этом обеспечивают приличную стабильность на скорости, выбирайте средний радиус поворота от 16 до 22 метров.
- Если вы любите спускаться вниз и делать широкие повороты, ищите большой радиус поворота (более мелкий боковой вырез) выше 22 м, чтобы сохранять устойчивость.
На протяжении многих лет лыжные компании экспериментировали с вариациями ширины носка, хвоста, бокового выреза и даже обратного бокового выреза. Некоторые недавние разработки в области конструкции и формы лыж позволяют даже сделать длинные лыжи намного короче, если приблизить самые широкие части лыж (носок и хвост) к центру лыжи. Когда вы станете более сильным лыжником, вы узнаете, какую форму лыж вы предпочитаете.
Что нужно знать о Ski Flex
Flex — это жесткость или мягкость лыжи при повороте.Более мягкие (более гибкие) лыжи отлично подходят для новичков, лыжников с более легким весом и лыжников в ландшафтных парках, поскольку на них легче маневрировать и удерживать канат во время поворота. Более жесткие лыжи (менее гибкие) обеспечивают большую поддержку и уменьшают вибрацию лыж на высоких скоростях. Они лучше подходят для опытных лыжников, которые преодолевают пересеченную местность.
Выбираем лыжи для детей
Когда дело доходит до покупки детских лыж, не следует выбирать лыжи, в которые «они вырастут».«На более длинных лыжах сложнее управлять, что усложняет обучение. Всегда можно кататься на более коротких лыжах с комфортом и контролем, но обратное неверно.
Для определения размеров детских лыж хорошее практическое правило: молодежные лыжи должны находиться где-то между грудью и носом ребенка. Если ваш ребенок — лыжник-новичок, легкий для своего роста и предпочитает быстрые повороты, то вам, вероятно, нужно подбирать лыжи на уровне груди или подбородка. Если у вас на руках сильный и быстрый рыхлитель, или если ваш ребенок тяжелее для своего роста, вам понадобятся лыжи на уровне носа.
Если у вас есть семья подающих надежды лыжников, то новые лыжи могут быть переданы следующему юному шредеру в очереди после того, как текущий лыжник их перерастет. Поскольку дети быстро растут и часто становятся начинающими лыжниками, многие семьи предпочитают начинать их с аренды, подержанных лыж (проверьте обмен снаряжения MEC) или даже с местных программ аренды зимнего снаряжения в своих общинах.
.Как выбрать и установить лыжные ботинки, и таблица размеров лыжных ботинок
Ваши лыжные ботинки могут быть самым важным элементом экипировки для комфортных спусков или бега по бездорожью. Когда вы покупаете лыжные ботинки, очень важно правильно подобрать обувь.
Для вашей первой пары ботинок вам, вероятно, понадобится универсальный или универсальный вариант, сочетающий тепло, комфорт и производительность. Многие ботинки теперь имеют цепкую подошву или даже режим ходьбы (также называемый пешеходным или пешеходным), чтобы упростить доступ к лифту с парковки.По мере того, как ботинки становятся более специализированными, они предлагают более плотную посадку для жесткой резьбы, амортизацию при приземлении и функции альпинизма, которые позволяют вам ходить в походы или снимать шкуры.
При выборе лыжных ботинок следует учитывать следующее:
- Ваши лыжные крепления: Перед тем, как выбрать ботинки, убедитесь, что они совместимы с вашими креплениями.
- Как подобрать размер лыжных ботинок: Ширина, длина и форма стопы очень важны.
- Правильная подгонка: Потратьте время на поиск подходящих лыжных ботинок — это очень важно.
- Жесткость ботинка: Новичкам, вероятно, понадобится другая гибкость ботинок, чем опытным лыжникам.
- Где вы будете кататься на лыжах: Если вы планируете кататься на лыжах в отдаленных районах, у вас есть варианты.
Совместимость лыжных ботинок и креплений
Начинающие лыжники или лыжники, осваивающие новый вид лыжного спорта, могут быть удивлены, узнав, что не все лыжные ботинки и крепления подходят друг другу.Если вы не уверены, какой у вас тип лыжных креплений или какие лыжные ботинки будут работать с вашими креплениями, ознакомьтесь с нашей страницей о том, как выбрать лыжные крепления. Вы также можете зайти в лыжный магазин MEC или обратиться в наш сервисный центр.
Подошва для лыж / ходьбы с качающимся профилем на носке для облегчения ходьбы и совместимые крепления GripWalk — лишь одна из множества комбинаций ботинок и креплений на выбор.
Таблица размеров лыжных ботинок
Лыжные ботинки имеют размер mondopoint, то есть длину вашей стопы в сантиметрах. Приведенное ниже руководство по преобразованию mondopoint — хорошее место для начала, но это очень общее руководство. Имейте в виду, что во многих случаях правильный размер уличной обуви не совпадает с лыжными ботинками. Кроме того, размеры могут варьироваться от бренда к бренду (или даже внутри брендов).
КонвертацияMondopoint
| Мондо точка | США (мужские) | США (женщины) | Европейский |
|---|---|---|---|
| 23 | 5 | 6 | 36,5 |
| 23,5 | 5,5 | 6,5 | 37 |
| 24 | 6 | 7 | 38 |
| 24.5 | 6,5 | 7,5 | 38,5 |
| 25 | 7 | 8 | 39 |
| 25,5 | 7,5 | 8,5 | 40 |
| 26 | 8 | 9 | 40,5 |
| 26,5 | 8,5 | 9,5 | 41 |
| 27 | 9 | 10 | 42 |
| 27.5 | 9,5 | 10,5 | 42,5 |
| 28 | 10 | 11 | 43 |
| 28,5 | 10,5 | 11,5 | 44 |
| 29 | 11 | 44,5 | |
| 29,5 | 11,5 | 45 | |
| 30 | 12 | 46 | |
| 30,5 | 12.5 | 46,5 |
Если вам нужны лыжные ботинки для широкой или узкой стопы, обратите особое внимание на «последнюю ширину» (ее можно найти на вкладке технических характеристик лыжных ботинок на mec.ca). Это ширина внутренней части ботинка в самой широкой части передней части стопы.
Как подобрать лыжные ботинки, подходящие к
Лыжные ботинки, которые слишком тесны, слишком свободны или защемляют вас в определенных местах, могут сократить ваш лыжный день и помешать вам справиться с рельефом таким образом, чтобы это было безопасно и весело.Думайте о своей примерке ботинок как о пробеге на самом деле на холме. Наденьте лыжные носки и проведите время в ботинках — это не тот процесс, который стоит торопить. Ношение их в магазине поможет вам лучше понять, как они будут себя чувствовать, когда вы на самом деле катаетесь на лыжах.
Посмотреть мастера по установке лыжных ботинок
Ноги у всех разные. Некоторые люди будут искать лыжные ботинки для широких ног, другие — лыжные ботинки для узких ног или ботинки, которые подходят для больших икр. Лучший способ подобрать лыжные ботинки — это приехать в местный MEC и выбрать размер у опытного установщика лыжных ботинок.Они оценят ваши ступни и помогут найти подходящую пару, следуя инструкциям ниже.
Начать с подгонки ракушки
Лыжные ботинки состоят из внешней оболочки, стельки и внутренней подкладки (отличным вариантом являются термопластавтоматы). Примерка ракушки — это первый шаг к подбору размеров лыжных ботинок. Он гарантирует, что у вас есть скорлупа подходящего размера — измеряется в мондопутах — и показывает, сколько места должно быть заполнено внутренним вкладышем.
Чтобы подобрать подошву, наденьте тонкие лыжные носки и просуньте ногу внутрь внешней оболочки (без подкладки или стельки).Не застегивайте пряжки или ремешок. Просто касаясь пальцами передней части ботинка, наклонитесь вперед, согните ноги в коленях и пальцами проверьте расстояние между пяткой и задней частью ботинка:
- Для лыжников, которым нужна более удобная посадка, вы должны иметь возможность скользить на расстоянии полутора-двух пальцев позади пятки.
- Для большей производительности вам понадобится ширина пальца.
- Если вы можете уместить три пальца шириной, значит, он слишком свободный и не подходит.
Если он слишком плотный, даже термоформованный лайнер не сможет удалить точки давления. Если вокруг вашей щиколотки есть стеснение, обратите внимание: некоторые вкладыши предназначены для плотного прилегания в первую очередь, чтобы термоформование заполняло все зазоры, в то время как в других случаях это означает, что вам может потребоваться увеличить размер.
Добавить подкладки и застегнуть пряжку
Все лыжные ботинки имеют съемную мягкую внутреннюю подкладку, которая изолирует стопу и защищает ее от внешней оболочки. Если подошва хорошая, пора примерить ботинки с подкладкой:
- Вставьте вкладыши и вернитесь в ботинки.
- Из положения сидя ударьте пяткой о землю, чтобы пятка вошла в ботинок.
- Встаньте и примите положение на лыжах, слегка согнув колени.
- Застегните пряжки; они должны быть в состоянии продолжать с небольшим давлением. Если для их устранения потребуется много усилий, это может нарушить кровообращение (нехорошо).
- Не снимайте ботинки примерно 15 минут, чтобы посмотреть, как они себя чувствуют. Пятка хорошо лежит в кармане? Верхняя манжета и язык плотно прилегают, но не давят, не вызывают онемение или защемление? Носок кажется слишком тесным?
Сапоги средней и высокой ценовой категории предлагают термоформованные внутренние сапоги (где тепло прижимает подкладки к вашим ногам), чтобы помочь вам получить удобную посадку.Ботинки с термоформованной подкладкой можно согреть и подогнать в магазинах MEC. Примечание: некоторые люди называют их «вкладышами интуиции»; Intuition — популярный бренд лайнеров, но существует множество различных термопластавтоматов.
ЛайнерыCustom Fit особенно хороши для начинающих лыжников, которые привыкли носить лыжные ботинки весь день. Разные ботинки также имеют разный уровень теплоизоляции, с добавлением дополнительной амортизации для менее агрессивных лыжников.
Окончательная доводка
Установщики лыжных ботинокMEC могут использовать подкладки или поддерживающие стельки для дополнительного комфорта.Если ботинки подходят, за исключением небольшой точки давления, обученный лыжный техник может растянуть или пробить участки оболочки ботинка. Эта услуга доступна в магазинах MEC Calgary, Toronto, Montreal и Ottawa; если вы находитесь за пределами этих районов, поищите в местных лыжных магазинах возможность пробить снаряд.
Выберите жесткость лыжного ботинка
Жесткость лыжных ботинок описывается в терминах изгиба, который показывает, насколько жесткими становятся ботинки, когда вы сгибаете их вперед.Чем выше индекс гибкости, тем жестче ботинок; вы увидите диапазон значений от 50 (мягкий) до 130 (очень жесткий).
Одна вещь, о которой следует помнить при использовании flex, заключается в том, что в настоящее время нет стандартизированных тестов. Это означает, что один и тот же номер индекса гибкости может восприниматься разными брендами по-разному. Конструкция, дизайн и материалы ботинок предлагают разные уровни жесткости и веса.
Так почему же некоторые лыжные ботинки такие жесткие и узкие? Более жесткие и узкие ботинки передадут вес и мощность непосредственно вашим лыжам (но они могут быть не очень удобными в долгие дни, когда вы много бегаете на лыжах).Если вы собираетесь кататься на спусках, ищите слегка жесткие ботинки и несколько плотно прилегающие к ним. Это помогает снизить утомляемость ног и дольше кататься на лыжах. Всего:
- Опытные лыжники, скорее всего, предпочтут более жесткие ботинки для более высоких характеристик.
- Начинающие лыжники и лыжники среднего уровня, как правило, предпочитают менее жесткие ботинки.
- Рост и вес также являются важными факторами при выборе подходящей для вас гибкости, так как это часто влияет на силу рычага, которую лыжник кладет на ботинок.
Ботинки для бэккантри
Если вы собираетесь инвестировать в новую пару лыжных ботинок и планируете заняться лыжным спортом, обратите внимание на варианты ботинок для альпийского туризма (AT). Помимо веса, самые большие различия между ботинками для катания на горных лыжах и беговых лыжах заключаются в совместимости обязательных деталей и в возможности комфортной ходьбы, поскольку вы одновременно поднимаетесь и спускаетесь.
Пыльник АКПП
Если вы планируете проводить большую часть своего времени в туре, подойдет более гибкая ступня с немного более свободной (но не свободной) посадкой. Если вам нравится спуск или фрирайд, вам, вероятно, понадобятся более жесткие ботинки и более плотная посадка, поскольку это помогает передавать больше энергии лыже и может предотвратить усталость ног.
Совместимость подошвы и крепления AT
Туринговые ботинки имеют подошву с рисунком протектора и рокер (перевернут на носке) для облегчения ходьбы.Эта конфигурация не работает с креплениями на спуске и ухудшает механизм разблокировки. Некоторые ботинки имеют сменную подошву, подходящую как для скоростного спуска, так и для альпинизма, но вам необходимо убедиться, что подошва и крепления ваших ботинок совместимы. Для получения дополнительной информации см. Нашу страницу о том, как выбрать лыжные крепления.
Если вы планируете ски-тур, скинув или бутпак, определенно ищите ботинки с более чем одним режимом. Вы также можете расстегнуть воротник ботинка для дополнительного комфорта во время восхождений и путешествий.
.Правильная длина лыж в зависимости от веса и роста
Лучшая длина лыж — это та, которая вам нравится больше всего.
Мужчины-лыжники считают, что самая неприятная часть катания на лыжах — это выход из-под контроля и уничтожение всей линии подъемника, но женщины знают, что самым унизительным аспектом этого вида спорта является раскрытие вашего реального роста и веса технику, помогающему выбрать лыжи. Как бы ни было стыдно, вы должны говорить правду. Если вы выберете лыжи неправильной длины, у вас возникнут проблемы с контролем скорости и направления, поэтому, когда вы врезаетесь в канат подъемника, вы в конечном итоге запутаетесь с каким-то большим волосатым парнем с пивным животом, а не с великолепным инструктором по лыжам, на которого вы нацелились. в.
Длина лыж в зависимости от веса
Вы можете рассчитать стандартную длину лыж в зависимости от вашего веса. Если вы весите от 100 до 125 фунтов, используйте лыжи 145 сантиметров. Лыжникам весом от 120 до 140 фунтов следует выбирать лыжи 152 сантиметра. Для веса от 135 до 155 фунтов выберите 160 сантиметров. Если вы весите более 150 фунтов, используйте лыжи длиной 162 сантиметра.
Длина лыж в зависимости от роста
Если вы не хотите признаваться в своем весе, вы можете определить длину лыж по вашему росту.Самый простой способ измерить правильную длину лыжи — это положить хвост лыжи на пол. Носик лыжи должен находиться примерно на одном уровне с кончиком вашего носа. Если ваш рост босиком ниже 5 футов, выбирайте лыжи длиной от 135 до 145 сантиметров. Если ваш рост от 5 футов до 5 футов 4 дюймов, выбирайте лыжи длиной от 140 до 155 сантиметров. Женщинам ростом от 5 футов 4 дюймов до 5 футов 8 дюймов следует выбирать лыжи длиной от 155 до 170 сантиметров. Если ваш рост превышает 5 футов 8 дюймов, выбирайте лыжи длиной от 160 до 175 сантиметров.
Уровень способностей
Более короткие лыжи легче контролировать и требуют меньше усилий для поворота, но они могут быть нестабильными на высокой скорости и не цепляться за крутые или обледенелые склоны, а также на более длинные лыжи. Поэтому вам необходимо изменить рекомендации по росту и весу для длины лыж, чтобы учесть ваш уровень подготовки. Новичкам следует отнять от рекомендованной длины от 10 до 20 сантиметров, осторожным промежуточным специалистам следует отнять 5 сантиметров, а экспертам добавить от 5 до 10 сантиметров.
Состояние местности и снега
Лыжи с большей площадью поверхности обеспечивают большую проходимость по глубокому, неухоженному снегу.Специализированные порошковые лыжи шире, мягче и на 5-10 сантиметров длиннее, чем универсальные лыжи. Если вам нравится путешествовать на высоких скоростях по широко открытым склонам на западе Соединенных Штатов, вам понадобятся более длинные лыжи, чем если бы вы обычно катались по узким трассам или катались на магнатах. Гонщики используют более длинные и жесткие лыжи, чем лыжники-любители, от 155-сантиметровых слаломных лыж до 205-сантиметровых скоростных лыж. Поскольку чистые гоночные лыжи разработаны для обеспечения устойчивости на высоких скоростях на ипподроме, они слишком длинные и жесткие, чтобы их можно было безопасно использовать для любительского катания.
Индивидуальная настройка длины лыж
Ваш личный уровень физической подготовки, лыжный стиль и вкус также влияют на длину лыж. Если вы предрасположены к травмам, не в форме или у вас слабые колени, выбирайте лыжи на 5 сантиметров короче рекомендованной длины для вашего роста или веса. Агрессивные, спортивные лыжники могут идти на 5–10 сантиметров длиннее, чем более осторожные. Самый важный вопрос — что вам нравится, когда вы катаетесь на лыжах. Всегда пробуйте лыжи на разнообразной местности и выбирайте ту длину, которая вам больше всего подходит.
«; .