Как стать наглым: 9 способов стать наглее и увереннее в себе
Некоторым людям свойственно думать, что скромность, неуверенность в себе и робость портят им жизнь, не позволяя достичь поставленных целей, но если стать наглым, найти в себе силы пойти по головам других людей, то можно добиться желаемых результатов.
Они ищут способ, как стать наглым, предвкушая, что в жизни сразу же начнется полоса везения и сокрушительных побед. Основная проблема заключается в том, что многие из нас ошибочно путают наглость с такими человеческими качествами, как целеустремленность и самоуверенность. А именно эти последние черты характера позволяют адекватно оценивать свои достоинства и возможности, добиваться поставленных целей, соответствовать высоко поднятой панке, не утрачивая морального облика.
Зачастую наглость в чистом ее проявлении – это качество, которое позволяет человеку скрыть от посторонних глаз неуверенность в себе либо собственные комплексы. Чаще всего наглое поведение присуще людям, обладающим интеллектуальной или моральной ущербностью. С помощью неадекватных поступков и наигранной дерзости они отвлекают внимание окружающих от других, не всегда достойных, черт характера.
Почувствовали разницу? В умеренном количестве, а также в контексте определенных ситуаций, проявлять наглость необходимо. Нас с детского сада учат, что каждый должен защищать себя и свои интересы. И, если человек адекватно воспринимает черты своего характера, понимает, что важно соблюдать баланс между наглостью и уверенностью в себе, но не решается вступать в полемику с окружающими, то ему следует обратить внимание на некоторые психологические приемы. Ниже мы попробуем описать техники, соблюдая которые, можно понять, как стать наглым, не навредив никому своей наглостью.
9 принципов наглого человека
Примеряйте маски.
Представьте, что вы являетесь совершенно другим человеком. Внутри каждого из нас живет актер. Попробуйте себя в роли наглого героя из голливудского шедевра. Постарайтесь полностью скопировать образ актера, который в свое время поразил вас наглым, уверенным в себе поведением. Встаньте перед зеркалом и прорепетируйте. Если вам понравится увиденное изображение, можно попрактиковаться и в повседневной жизни.
Суть такого упражнения в том, что зачастую проявить некоторые черты характера сложно потому, что они нам непривычны. Примерив на себя их в игровой роли, вы снижаете дискомфорт, вызванный страхом неизвестности, и в дальнейшем можете использовать разные модели поведения уже в реальной жизни.
Следите за своей самооценкой.
Разве вы хуже других людей? Нет. А в некоторых моментах, возможно, намного лучше. Размышляя на тему, как стать наглым, возьмите листок бумаги и напишите на нем по пунктам все свои достоинства. Такие, которыми вы можете похвастаться. А теперь представьте, что вы находитесь в большом кругу людей. Все они обладают вашими преимуществами? Вряд ли. Осознав собственную значимость, вы перестанете отодвигать себя на второй план в жизненных ситуациях, требующих напора и наглости.
Ваша точка зрения имеет право на существование.
Попробуйте отстаивать свое мнение в любом диалоге. Забудьте о том, что думают о вас и о вашем мнении окружающие. Для вас ценность представляет только ваше мнение, а не мысли окружающих. Как быть если вы стесняетесь высказывать свое мнение?
Во-первых, тщательно проработать пункт 2, в этом поможет также прочтение этой статьи.
Во-вторых, перестаньте уходить от неприятных разговоров, со временем вы поймете, что любой диалог дается вам проще, ваши мысли стали логичными за счет того, что вы их активно высказываете, так сформируется уверенная позиция.
В-третьих, уверенность в сочетании со здравым смыслом помогают быть немного наглее в важных для вас вопросах.Перестаньте постоянно думать о других.
Вы ищете ответ на вопрос, как стать наглее и увереннее в себе, но при этом боитесь сделать что-то не так и получить неодобрительную реакцию? Почему вас пугает, что окружающие подумают о вас плохо, раскритикуют. Критикуют люди всех и всегда. Вы можете быть подвергнуты критике большинства вне зависимости от того, проявите вы лидерскую позицию или решите остаться в стороне. Перестаньте выбирать негативные мысли: в любой ситуации есть две точки зрения, так начните придерживаться выгодной вам. Живите своей жизнью, совершая те поступки, которые соответствуют вашей картине мира.
Чаще говорите “нет”.
Если вокруг вас есть люди, которые при любой возможности обращаются к вам с просьбами, научитесь отказывать им. Многозадачность негативно отражается на вашей успеваемости, а значит и на качестве жизни. Не допускайте, чтобы на вас ”возили воду”. Но не бросайтесь в крайности, в одночасье решив отказывать всем и всегда. Помогать необходимо, это формирует в вас уверенность в себе и удовлетворенность жизнью. Однако не делайте это в ущерб себе и своим планам. Отказав кому-то в неугодном вам занятии, вы не прослывете наглым человеком, но будете принципиальным и самодостаточным. Эти понятия гораздо важнее наглости, воспринимаемой в негативном контексте.
Расширяйте круг общения.
Как стать наглее и увереннее в себе, если вы общаетесь ежедневно с одними и теми же людьми, которые выучили вашу реакцию на любое действие? Даже если в важном для вас занятии, находясь в привычном кругу общения, вы решите проявить несвойственную вам ранее лидерскую позицию, скорее всего, останетесь непонятым и будете встречены фразой “Что это с тобой?”. Выйдите из зоны комфорта. Познакомьтесь с интересными собеседниками, наладьте старые контакты, укрепляйте деловые связи. Вы сможете почерпнуть для себя много важной и интересной информации. Вы научитесь грамотно выстраивать диалог, шутить и даже подшучивать.
Окружающие люди – это неисчерпаемый источник информации, умений, навыков. Чем шире ваш круг общения, тем более адаптивной становится ваша модель поведения, вы сможете легче подстраиваться под ситуацию и проявлять качества, необходимые для достижения успеха в конкретный момент – наглость или уверенность, доброту или сострадание.
Смените работу.
Если вы 10 лет сидите на одном месте и врастаете в него с корнями, то измениться, не изменив ничего вокруг себя, практически нереально. Проявление наглости и уверенности не будет воспринято всерьез, но может вызвать дополнительные проблемы, особенно, если вы решили стать немного наглее и отстоять свою позицию при начальнике, хотя при этом годами согласны были терпеть все, как есть. На новом профессиональном поприще вы можете проявить себя так, как вам будет угодно. Единственное, лучше потренировать в себе нужные вам качества еще до этой глобальной перемены. Если необходимости в смене работы нет, то попробуйте проводить свободное время более активно. Сидя в ”норке” невозможно поменять характер, вы же знаете это!Гоните прочь все сомнения.
Вы думаете, насколько хорош наглый человек и стоит ли стремиться к такому идеалу? Ведь “наглая женщина”, пробирающаяся вперед вас в очереди, вам никогда не нравилась. Тогда ответьте себе на вопрос, что именно вам в ней не нравилось? Быть может то, что она может себе позволить пройти вперед, и ей хватило наглости, а вам нет? И отказались бы вы пройти самым первым, а не стоять час в очереди, если бы вам представилась такая возможность? Только не запутайтесь в понятиях допустимой наглости и откровенным хамством и принижением других людей. Всегда оставайтесь человеком, в первую очередь.
Аккуратно выбирайте друзей.
Если в вашем окружении есть наглый человек, который постоянно жалуется на жизнь и навязывает вам свое мнение, перестаньте с ним общаться. До тех пор, пока этот человек будет находиться рядом, неуверенность и неудачи будут преследовать вас везде. Мы рассматриваем наглость как проявление силы характера в нужных для достижения целей обстоятельствах, но никак не в ее слабости.
Быть наглым, но жить по совести
Самое главное правило, на пути к обретению уверенности в себе – уважайте свое мнение. Безусловно, любой здравомыслящий человек понимает, что его мнение не всегда является верным. Но, если вы планируете научиться таким же основам поведения, как ведет себя наглый человек, то попробуйте проявить характер и до последнего отстаивать свою точку зрения. Тренировка позволит вам проработать и закрепить на практике такую модель поведения.
В дальнейшем, когда уверенность в себе, умеренная наглость и целеустремленность станут для вас обыденными чертами характера, вы научитесь признавать правоту других людей. Но, в период отработки навыков, важно бороться до последнего и не отступать. Но делайте это с достоинством, уверенностью и улыбкой на лице. Помните: ваша цель не унизить другого человека, а добиться своего через упорство, которое иногда требует быть чуть наглее, но никогда не требует доставлять дискомфорт другим людям. Не перегибайте палку и не оскорбляйте других людей, они того не заслуживают.
Как стать дерзкой, наглой и уверенной в себе женщиной?
Еще несколько десятилетий назад девочек учили тому, что их основными добродетелями являются скромность и стеснительность. В 21 веке эти качества ценятся гораздо меньше. Успехов, как в личной жизни, так и в профессии скорее добиваются яркие, уверенные в себе женщины.
Как развить в себе эти качества, дающие преимущества в общества и не стать нахальной женщиной, от которой бегут прочь окружающие? Где тонкая грань между сильной личностью и хамкой?
Дерзость – это такая черта личности, которая позволяет активно и открыто говорит о своих интересах и отстаивать свое мнение. Дерзкая женщина не станет прятать глаза и сжимать в руках платочек со следами от слез.
Человек, обладающий дерзостью открыт и непосредственен, он всегда прямо отвечает на запросы других людей, активен в выборе своих действий.
Наглость выражается в пренебрежении чувствами других людей. Наглый человек эгоцентричен, у него отсутствует эмпатия, а все мысли и действия направлены только на удовлетворение своего эго.
Есть разница между тем, что не причинять боль другому и не давать в обиду себя? Конечно, есть. В этом суть отличия между дерзостью, основанной на уверенности в себе и наглости, базирующейся на принципах неуважения других людей и игнорировании общественных и моральных норм.
Наглая девушка пройдет без очереди в любом общественном месте. В то время как дерзкая не даст обойти себя. Дерзкий характер не будет мириться с оскорблениями в свой адрес, наглец начнет оскорблять первым.
Наглецу безразлично, как относятся к нему окружающие, муки совести ему неведомы. До определенного времени такое поведение может приносить свои плоды, но в итоге женщина поймет, что осталась одна. Мириться с хамством и пренебрежительным отношением достойный человек долго не сможет.
Основным качеством, которое позволит стать успешной и счастливой является уверенность в себе. Именно эту черту личности стоит прорабатывать и усиливать.
Уверенность в себе
Если бы речь шла о мужчине, то данное качество не было поставлено на первое место в ряду признаков уверенности в себе. Для дерзкой и уверенной женщины понимание внешней привлекательности является основной чертой.
Существующие стереотипы навязывают множество характеристик, обладание которыми ставит девушку в разряд красивых. Любое несоответствие стандарту (лишний вес, например) может понизить самооценку женщину.
Самодостаточная девушка любит себя и считает неотразимой вне зависимости от природных данных: с полной фигурой, короткими ногами, узкими губами. Причем любит целиком, а не по частям. И никому не позволит критиковать свои внешние данные.
Уверенная в себе леди может выйти на улицу без прически и макияжа, не пряча от людей природное лицо. Мужчины таких женщин не пропускают и априори считают их первыми красавицами.
Сила личности
Женщина обладает высокой самооценкой и сформировавшейся системой ценностей и принципов. Такой человек не пытается прислуживать, угождать не испытывает благоговения перед кем-бы то ни было. Присутствует вера в свои ресурсы, знания и опыт.
Умение договариваться и слушать других
Уверенная в себе девушка спокойно воспринимает любую информацию и анализирует ее. Если окажется, что точка зрения оппонента правильная, женщина примет ее с благодарностью за преподнесенный опыт. Зарабатывать себе очки за счет принижения другого она не будет.
Самодостаточность и ответственность за свою жизнь
Уверенность приводит к тому, что женщина полностью принимает на себя ответственность за все, что с ней происходит. Она не винит в неудачах и проблемах маму, подруг или мужа. Девушка понимает, что оказалась в этой точке и в этом положении благодаря тем поступкам и действиям, которые сама же и совершила.
Умение признать ошибку и выбрать другое направление
Нельзя прожить без падений и неудач. Самодостаточная женщина знает это. Она проведет анализ своих мыслей и поступков, найдет ошибку и исправит ее. При этом, заниматься самоедством такая девушка не будет, понимая, что никто не застрахован от ошибок и неправильно выбранного пути.
Способность к быстрому принятию решений
Уверенная в себе девушка знает сильные и слабые стороны, имеющиеся ресурсы. Поэтому решения она принимает достаточно быстро, без излишних сомнений и длительных колебаний.
Здоровая психика
Редкая личность свободна от страхов и комплексов, которые закладываются еще в раннем детстве и требует определенной работы по избавлению от них. Уверенный в себе человек понимает психологические особенности своей личности, умеет их принять, не зацикливаться на неприятных моментах.
Открытое выражение своего мнения и потребностей
Закомплексованная, стеснительная девушка с низкой самооценкой часто боится открыто сказать о том, что она думает либо отказать человеку. Уверенная женщина заявляет о своих потребностях и открыто говорит то, что считает нужным, отстаивает свою точку зрения.
Что делать с внешним видом?
Прежде всего, нужно понять, что каждый из нас создан природой, вселенной и любой стандарт – это лишь навязанная в конкретном обществе модель красоты. То, что 100 лет назад считалось очаровательным, сегодня расценивается, как отвратительное.
Высокая самооценка подразумевает принятие себя в любом виде. Конечно, женщина может видеть свои слабые стороны, но не принижает из-за них свою самоценность.
Объективный анализ поможет понять, что желательно поправить на текущий момент и принять к этому необходимые меры. Но и до достижения результатов себя стоит любить и холить.
Например, девушка хочет потерять лишние килограммы в области живота и решает ограничить себя в быстрых углеводах. Но она не будет считать себя некрасивой до того, как получит результат и мучиться, проводя взвешивания каждый день.
Уход за собой, одежда
Отсутствие уничижения не означает, что можно пренебрегать правилами гигиены и элементарными уходовыми процедурами. Внешний вид всегда имеет значение. «Встречают по одежке», помните?
Согласитесь, когда под ногтями грязь, а волосы паклями ложатся на лицо тяжело быть уверенной в себе. И люди не воспримут такую женщину как сильную личность. Мы же не купим в магазине синюю курицу и желтым подкожным жиром.
Одежда для уверенной женщины та, в которой она чувствует себя комфортно и к месту. Девушка может любить рваные джинсы и кофты-оверсайз, но она понимает, что на собеседование в крупную солидную компанию ей лучше надеть туфли-лодочки и строгий деловой костюм.
Дерзкие девушки, как правило, привлекают к себе внимание яркими аксессуарами, броским макияжем, костюмом с элементами провокации.
Поза, умение держать себя
Уверенная женщина идет спокойно, с прямой спиной, не размахивая руками, как солдат на плацу. Вся ее фигура выражает достоинство и готовность постоять за себя.
Сутулость всегда воспринимается как принижение, желание спрятаться от окружающих либо как гнет забот и проблем. Прямые плечи, красивая осанка, гордо поднятая голова выдают уверенную и дерзкую женщину.
Стеснительность подчеркивают сцепленные руки, опущенный взгляд, а также привычка чесать нос, уши или теребить волосы. Старайтесь смотреть в глаза собеседнику, держать ладони перед собой.
Уверенная девушка всегда отражает внутреннюю гармонию и спокойствие. Лучшим выражением этих качеств становится доброжелательная улыбка. Дерзкие девчонки не ходят с нахмуренным взором и выражением вселенской скорби на лице.
Умение отстаивать личные границы
Не стоит позволять проявления в свой адрес любого рода агрессии или не уважения. Следует сразу пресекать попытки перейти границы, за которыми находится личное пространство.
Не нужно хамить в ответ на хамство, следует спокойно пояснить, что такое отношение к себе вы не потерпите и почему.
Уверенный в себе человек умеет отказывать, говорить «нет», если просьба противоречит его интересам или базовым жизненным принципам. Не нужно бояться показаться «плохой» девочкой, только вам решать какие поступки вы готовы совершить.
Способность высказать собственное мнение
Показателем уверенности в себе является возможность без стеснения отстаивать свои позиции и высказываться по любому вопросу. Даже если среди ста человек вы одна имеете противоположную точку зрения, не бойтесь ее озвучить.
Умейте принимать неудачи и контролировать эмоции.
В любой ситуации важно сохранять спокойствие и излучать уверенность. Сохраняйте за собой право на ошибку при любом стечении обстоятельств.
Женщина-эмоциональное существо и имеет право на выражение своих чувств. Но дерзкая и уверенная дама не станет долго зацикливаться на негативных эмоциях и корить себя за промахи. Старайтесь всегда и во всем находить позитивное зерно и сохранять внутреннюю гармонию.
Как стать увереннее в себе | Как преодолеть стеснительность
Благословите препятствия и трудности, они дают возможность роста и новых познаний.
5 способов мгновенно стать более уверенным
1. Прекратите сутулиться
Если вы будете поддерживать хорошую осанку и ходить с гордо поднятой головой, то станете увереннее в одно мгновение.
Для начала вытянитесь, насколько можете. Тяните лопатки вниз и назад — будет непривычно, если вы проводите много времени, согнувшись над рабочим столом. Поднимите подбородок и смотрите прямо вперёд. Перестаньте опускать взгляд вниз во время ходьбы: перед вами целый мир.
Если у вас есть проблемы с осанкой, выполните пару упражнений для спины.
Попробуйте 👍
Проведите месяц в борьбе с сутулостью — это станет огромным шагом на пути к уверенному внешнему виду. Вскоре вы будете правильно держать спину не задумываясь.
2. Сбавьте темп
Когда вы нервничаете, ваш голос звучит выше, чем обычно, и вы говорите быстрее, чем думаете.
Если вы волнуетесь при публичных выступлениях, старайтесь говорить медленнее, чем вам хочется, и не забывайте дышать. Вам может казаться, что вы говорите слишком медленно, но со стороны речь будет звучать хорошо.
Возьмите на заметку 🧐
3. Улыбайтесь
Когда вы сталкиваетесь с трудностями или неудобством, легко уйти в себя. А это наверняка означает, что у вас очень печальный вид. Довольно скоро у вас появится репутация «того странного человека в углу». Так что улыбайтесь. Чтобы получалось искренне, потренируйтесь: встаньте перед зеркалом, закройте глаза и опустите их вниз. Затем откройте их, одновременно поднимая уголки губ. Это и есть ваша настоящая улыбка.
4. Выигрывайте в гляделки
Если вы не работаете постоянно из дома, сидя в нижнем белье и разговаривая только с котом, то вы, вероятно, достаточно много общаетесь с людьми. Например, с коллегами за обедом, продавцом в магазине, официанткой в кафе или со случайными попутчиками.
Когда вы в последний раз смотрели человеку в глаза, пока он не отвернулся? Если вы не уверены в себе, то, скорее всего, всегда были первым, кто дрогнул. Теперь вы станете тем, кто не отводит взгляда.
Подумайте о каждом взаимодействии как о мини-битве.
Пока вы улыбаетесь и моргаете, вы не будете выглядеть жутко. Если вы всегда были застенчивы, первые несколько раз вам будет очень трудно, но через это нужно пройти. Как только вы начнёте действовать, быстро поймёте, что другие нервничают не меньше вашего и быстро отворачиваются, если смотреть им в глаза достаточно долго.
5. Снимите с себя ярлык
Иногда люди не могут поверить в то, что стали другими. Например, уже будучи худыми, по-прежнему продолжают чувствовать себя полными. Пора избавиться от ярлыка, который вы сами на себя и навесили.
Если вы чувствуете себя неуместно в ситуации, все окружающие, вероятно, тоже это ощущают. У всех нас есть сомнения. Они существуют на подсознательном уровне и обычно мешают получить то, к чему мы стремимся. Просто перестаньте так много думать и займитесь делом.
Если вас кто-то заинтересовал, подойдите к нему или к ней в течение трёх секунд. Все, что выходит за эти рамки, заставит вас чрезмерно анализировать ситуацию и в итоге ничего не сделать.
Запомните: если вы не спросите, ответ всегда будет отрицательным. Так что вам нечего терять.
Сразу же представьтесь незнакомцам на вечеринке. Отбросьте все сомнения: вас посчитают классным и уверенным в себе.
Бонус
Вот вам домашнее задание: гуляя по улице с высоко поднятой головой и широкой улыбкой на лице, встретиться глазами как минимум с пятью прохожими и сказать им простое «привет». Помните, что они должны первыми отвести взгляд.
Сначала вы будете чувствовать себя неловко, но кого это волнует? Вы никогда больше не увидите этих людей. Дальше можете перейти к более сложным задачам. Например, завязать беседу с незнакомцем или произнести речь перед публикой.
И последнее: с большой силой приходит большая ответственность. Существует тонкая грань между уверенностью и самоуверенностью, так что не переборщите. Меняйте себя, но не изменяйте себе.
Читайте также 🧐
Как стать увереннее и наглее
Чтобы успешно достигать намеченных целей и более свободно и комфортно общаться с коллегами по работе, представителями противоположного пола и окружающими в целом многим не хватает такой черты характера, как решительность. Если вы тоже привыкли отодвигать свои интересы на второй план, настала пора немного изменить стратегию своего поведения, позволить себе немного наглости и начать более активно действовать.
Побороть застенчивость, проявление которой большинство родителей негласно одобряло, во взрослом возрасте бывает совсем непросто, поскольку подобное поведение прочно входит в привычку. Однако, когда данная черта характера все чаще мешает вам осуществлять свои планы, когда более смелый соперник уводит у вас буквально из под носа долгожданный проект или завязывает взаимоотношения с человеком, который вам приглянулся, самое время задуматься над тем, как стать пробивным, успешно воплощающим в жизнь все свои решения.
Ставьте себе цели
Чего вы хотите от жизни? Быть может вас интересует карьерный рост? Или же вы ищете подходящего человека, с которым смогли бы построить прочный, гармоничный семейный союз? Цели могут быть совершенно разными, ваша задача состоит в том, чтобы направить на их достижение все свои силы и энергию. Стремление достичь результата во что бы то ни стало должно побудить вас отбросить никому не нужную скромность и стеснительность. Если вам предоставляется великолепный шанс приблизиться хоть немного к своей заветной мечте, не упускайте его! Используйте каждую возможность, что постепенно поможет вам стать решительным человеком. Не забывайте о том, что вы заслуживаете самого лучшего, но если все время оставаться в стороне, то предназначенные для вас блага заберет себе более активная особа.
Долой неуверенность
Если причиной неуверенности в себе в вашем случае является заниженная самооценка, необходимо разобраться в причинах и направить все усилия на ее повышение, иначе невозможно будет стать смелым человеком, добивающимся поставленных целей. Поверьте в свои силы, поймите, что вы можете и достойны получить то, что желаете. Кроме того, нормальная самооценка позволит вам отстоять свои интересы в том случае, если кто-то решится на них покуситься и вы без особого труда сможете дать достойный отпор.
Многие совершают серьезную ошибку, зачастую ставя мнение окружающих людей выше своего собственного. Определите для себя круг тех, чья точка зрения будет иметь для вас значение. Например, это могут быть родители, супруг, дети и парочка близких друзей. Все! На мнение соседей, коллег на работе и остальных людей, с которыми вам приходится сталкиваться каждый день, обращать внимание не следует. Совершенно! Помните о том, что при принятии важных решений ориентироваться необходимо прежде всего на собственную точку зрения. И не беспокойтесь о том, как вы будете выглядеть в глазах окружающих, поскольку несогласные с вашей позицией найдутся всегда, они могут завидовать или же осуждать каждый ваш шаг. Решив стать увереннее, вы постепенно избавитесь от привычки постоянно искать одобрения других и бояться того, что о вас подумают.
Немного жесткости не повредит
Доброта и мягкость, безусловно, являются очень привлекательными чертами характера, но и в этом случае следует соблюдать меру, чтобы чрезмерное проявление в конечном итоге не принесло вам вреда. Как это может случиться? Например, если вы не умеете сказать «нет» в ответ на неудобную просьбу, из-за чего часто вынуждены отодвигать собственные дела и интересы на второй план. Толика здорового эгоизма поможет вам ответить отказом в том случае, если знакомый просит вас оказать услугу, выполнение которой нарушит ваши планы. В начале говорить «нет» будет очень нелегко и можно попробовать делать это по телефону или в виде сообщения. В первые несколько раз вас наверняка будет мучить совесть, однако вскоре вы научитесь отказывать в неудобных просьбах и к своему удивлению, вовсе не прослывете в глазах знакомых конченным эгоистом, вас даже начнут больше уважать.
Быть может умение всегда добиваться своего и соблюдать в первую очередь собственные интересы по вашему мнению является наглостью, поскольку об этом вам часто говорили родители в детстве? Настала пора пересмотреть подобные установки! Поразмышляйте о том, что если ваши благородные порывы и скромность приводят все чаще к тому, что окружающие игнорируют ваши желания и интересы, вас не замечают, вы не ощущаете положительного отклика и в целом хотели бы многое изменить в своей жизни, то толика наглости вам очень пригодится. Станьте смелее и увереннее и не уступайте другим, если сами того не желаете.
Как стать уверенным в себе человеком
Читатели моего блога часто задаю мне вопрос: «как стать уверенным в себе человеком». В этой статье я отвечу на данный вопрос.
Уверенность в себе определяется нашим субъективным восприятием себя, своих возможностей и навыков, нашим психоэмоциональным состоянием, нашими убеждениями и внутренними установками. Помимо этого данное качество опирается на наши действительные навыки и умения.
Когда вы что-то хорошо умеете, и, при этом, реальность уже не раз демонстрировала вам, что вы действительно преуспели в этом навыке, пищи для сомнений в своем умении у вас остается меньше.
Если у вас никогда не было проблем в общении, если вы всегда могли четко формулировать мысли, быть интересным собеседником и вы всегда видели, какое хорошее впечатление производите на других людей, то сомневаться в себе, как в собеседнике, вам будет трудно.
Но все не всегда так просто. Часто мы не имеем адекватной оценки наших навыков, и безотносительно того, что мы умеем, а что не умеем, мы все равно сомневаемся в себе.
Я приведу 25 советов о том, как стать уверенным в себе. Уверенность в себе касается разных аспектов. Во-первых, это уверенность в своих силах, в своих возможностях, своих начинаниях. Во-вторых, это уверенность в себе в процессе общения, которая выражается в твердости, настойчивости и отсутствии стеснительности. В третьих, это восприятие ваших реальных качеств. Развивая эти качества, вы сможете быть в них уверенными.
В своих советах я коснусь всех этих составляющих. Я не буду делить советы по критерию их отношения к этим нескольким уровням уверенности в себе. Ведь уверенность в собственных силах связана, например, с уверенностью в общении. Все эти советы взаимосвязаны и подойдут человеку, который боится общаться и человеку, который сомневается в своих возможностях или не может отстаивать собственную точку зрения.
Тем не менее, я постараюсь выдержать такую линию: сначала будут советы, относящиеся к работе над устранением сомнений, затем будут идти советы, касающиеся уверенности в общении, а уже потом я буду говорить о приобретении каких-то личностных навыков и умений.
Совет 1 — Не пытайтесь избавиться от сомнений, живите с ними!
Когда я начинал писать статьи для этого сайта, меня терзало целой множество сомнений: «а вдруг у меня не получится писать, а вдруг мои советы никому не пригодятся, вдруг никто не будет читать мой сайт, вдруг мои мысли покажутся глупыми и т.д.»
В то же самое время я читал книгу Г. Гессе – Игра в Бисер. И пробудить веру в себя мне помогла одна фраза из этой книги. «…его сомнения вовсе не умолкали, он уже знал по своему опыту, что вера и сомнение неразрывны, что они обуславливают друг друга, как вдох и выдох…»
Кто-то из моих читателей может подумать, что за этим последует моя фраза: «Я это прочитал, и, на этом моменте, все мои сомнения чудесным образом разрешились!»
Нет, мои сомнения никуда не исчезли. Просто цитата из книги помогла мне окончательно убедиться в том, о чем я только догадывался. Сомнения, неуверенность закономерны и естественны. Они сопровождают любые начинания. От них не всегда можно куда-то убежать. Нет ничего страшного в том факте, что я сомневаюсь. Более того, это нормально, ведь я начал делать что-то новое, непривычное для себя и амбициозное. Поэтому моя первая задача – это не разрешить сомнения, а просто делать свое дело, не слушая голос неуверенности, когда он мне мешает.
Факт состоит в том, что в большом количестве случаев сомнения являются только эмоциями, не имеющими ничего общего с реальностью. Если вы думаете, что у вас что-то не получится, то это не значит, что это у вас это действительно не получится, если вы приложите все усилия.
Если вам кажется, что вас не поймут, что над вами будут смеяться, это не значит, что все будет именно так.
Сомнения и уверенность постоянно сменяют друг друга. Это явления преходящие. Если хотите проверить этот тезис, то вспомните моменты, когда вы в чем-то сомневались, а на следующий день были в этом уверены, как никогда. А если не вспомните, то просто понаблюдайте за собой несколько дней, обратите внимание на то, как уверенность постоянно сменяет неуверенность. Обычно люди больше уверены в себе с утра, когда они полны сил, чем вечером, когда силы покидают их.
Уверенность в себе зависит от вашего тонуса, от вашего настроения и даже от вашего здоровья. Это просто одно из эмоциональных состояний, которое приходит и уходит. Конечно, это не значит, что вы должны просто игнорировать это состояние в каждом случае. Иногда оно вам о чем-то может говорить, например, о том, что вы переоцениваете свои силы. Иногда от него просто можно избавиться как от помехи, внутреннего ограничения, которое мешает вам добиваться своих целей.
Но в других случаях следует просто перестать слушать этот голос сомнения и действовать. Сомневаться в себе – это нормально, и иногда это даже помогает избавиться от большой самонадеянности. Но сомнения не должны вставать на пути у всех ваших начинаний.
Я хочу сказать, что стать уверенным в себе, это совсем не значит никогда не сомневаться в себе. Быть уверенным в себе значит перебарывать свои сомнения и страхи!
Если вы хотите знать, я до сих пор часто сомневаюсь в себе, но разве я произвожу впечатление неуверенного в себе человека? Если бы я останавливался каждый раз, как сталкивался с сомнениями, вы бы не увидели практически ни одной статьи на этом сайте.
Совет 2 – Знайте то время, когда вера в себя покидает вас
Обращайте внимание на то, когда, в каких ситуациях вас обычно терзают сомнения. Если вы обнаруживаете в этом какую-то закономерность, то не придавайте этому много значения.
Например, я заметил, что я начинаю сильно сомневаться в себе, в своих начинаниях, в своих словах, в своих мыслях перед самым сном, когда начинаю засыпать. Я уже привык к этому и, когда неуверенность в себе опять меня посещает, я встречаю ее как старого знакомого: «вот они, вечерние сомнения, как обычно».
Я не могу сказать, что я полностью игнорирую этот голос, но, если я к нему и прислушиваюсь, я делаю поправку на то, что это привычное для этого времени дня эмоциональное состояние. И если я в это время сомневаюсь в том, что я сказал, это не значит, что я в действительности не прав.
Напротив, с утра я обычно уверен в себе, бывает даже чересчур. А вечерние сомнения уравновешивают утреннюю уверенность, поэтому и вечерний сомневающийся голос я не обделяю вниманием, просто делаю поправки.
Учитесь обращать внимание на временную, приходящую природу сомнений, зависимую от вашего текущего состояния. Запомните, в какие моменты неуверенность посещает вас. И если это происходит постоянно, и вы видите в этом закономерность, понижайте эти сомнения «в цене».
Также используйте моменты «уверенности в себе» для того, чтобы разрушать свои сомнения. Подумайте о том, в чем вы сомневаетесь, когда находитесь на подъеме бодрости и сил. Это поможет вам на что-то решиться.
Кстати подписывайтесь на мой Инстаграмм по ссылке ниже. Регулярные полезные посты о саморазвитии, медитации, психологии и избавлении тревоги и панических атак.
Совет 3 – Знайте свои сильные стороны
Иногда, если я утомлен или чем-то расстроен, какой-нибудь один недоброжелательный комментарий на сайте может за считанные секунды убить на некоторое время уверенность в том, что я делаю. (Правда последнее время это происходит все реже и реже. Не комментарии, а неуверенность.)
И в этот момент для меня не важно, что я за несколько минут до этого ни в чем не сомневался. Также не важно для меня то, что реальность не раз демонстрировала мне правильность того, что я делаю.
Люди склонны переоценивать значение настоящего момента времени и они экстраполируют свое текущее состояние на глобальную перспективу жизни. Если им сейчас кажется, что они ни на что ни способны, то они начинают думать, что так было всегда, несмотря на все прошлые успехи.
В такие моменты просто попытайтесь взглянуть на реальность, на свои действительные возможности и успехи, не поддаваясь текущему состоянию. Вроде «на самом деле, я могу это и это, я умею то и то, я уже добился того и этого».
Например, когда я начинаю сомневаться в своих идеях, я думаю: мой сайт помог многим людям, о чем мне они уже написали, его регулярно читают и оставляют благодарные комментарии, кто-то благодаря моим советам бросил курить и научился справляться с депрессией, паническими атаками и т.д.
В такие моменты я не пытаюсь похвалить себя, а просто смотрю на факты, чтобы вернуть себе адекватное представление о реальности.
Рекомендую и вам остановиться на фактах и больше не спорить с самими собой. Если ваши сомнения вызваны вашим текущим настроением (утомлением, раздражением), вы скорее всего не сможете от них избавиться, пока это состояние не пройдет.
Поэтому вашей задачей будет просто убедить себя в том, что эти сомнения беспочвенные и не относятся к реальности (нужно поступать с ними также как с навязчивыми мыслями).
А если вы начнете много думать об этом, то ваш ум, скованный состоянием утомленности, будет продолжать сомневаться и приводить вас к неуверенности. Поэтому просто скажите себе, что эти сомнения ложь. Опирайтесь на реальность, а не на эмоции. Не сильно помогло? Ничего, бывает. Тогда просто забудьте об этом и не думайте о сомнениях. Они пройдут вместе с вашим плохим настроением.
Совет 4 – Не слушайте людей, которые говорят «у вас не получится»
Бывает такое, что когда вы в чем-то сомневаетесь, то делитесь своими планами со своими друзьями, знакомыми людьми. Вы ожидаете получить от них поддержки в своем новом начинании, но часто получаете только стоп-сигнал.
Некоторые люди просто не в состоянии развеять ваши сомнения по той причине, что они пекутся о собственном психологическом комфорте, а не о вашем счастье.
Вы же не думаете, что вы единственный неуверенный в себе человек, а вас окружают только уверенные в собственных силах люди? К сожалению, большинство людей так и не решаются на что-нибудь смелое и самостоятельное. Им хочется верить в то, что если у них что-то не получилось, то и у вас не получится.
Они втайне желают вашего неуспеха и даже ждут его. Потому что ваш успех может стать живым укором для них, напоминанием об упущенных возможностях.
Представьте, что вы решили открыть собственное дело и советуетесь с человеком, который большую часть жизни работает на наемной работе. Какого совета вы от него ждете? Скорее всего, он скажет, что у вас ничего не выйдет (потому что не вышло у него), что вы рискуете и вам не стоит идти в эту сферу, а продолжать жить обычной жизнью и ходить на работу каждый день.
Поэтому советуйтесь о своих начинаниях с теми людьми, которые уже достигли каких-то успехов в той сфере, о которой вы хотите получить совет. Берите пример с них, а не с тех, у кого ничего не получилось.
Совет 5 – когда сомневаетесь в себе, думайте об «идеальном я»
Бывает, наша неуверенность в себе пытается обманным способом выдать себя за аргументы здравого смысла. Например, вы боитесь подойти к девушке или молодому человеку и пригласить его или ее на свидание.
Вы говорите себе, что не страх вас держит, а какие-то объективные препятствия. Вы думаете, что этот человек вам откажет, что у него кто-то уже есть, что вы не в его вкусе, и поэтому нет смысла звать его на свидание и тратить на это свое время.
Но, на самом деле, вы просто боитесь и не хотите себе признаться в своем страхе, придумывая оправдания. Как понять, что вас держит именно страх?
Сформируйте в своем уме образ «идеального Я», которое ничего не боится и которое всегда уверено в себе. Оно является идеальной копией вас самих. Подумайте, как бы оно поступило на вашем месте? Неужели оно даже не попыталось бы добиться своего?
Но даже если бы это «идеальное Я» решилось пригласить другого человека на свидание, то это не значит, что это обязаны сделать вы. Вы не идеальны. Но, когда вы осознаете, что в идеальном варианте нужно было бы отбросить сомнения и действовать, вы осознаете, что все что вас сдерживает – это только ваш страх и никаких других ограничений. Проблема сразу утратит ту сложность, которую вы ей присвоили. С таким пониманием вам будет намного легче на что то решиться.
Более подробно узнайте о методе «идеального Я» в моей статье как перейти от мыслей к действию.
Совет 6 – Помните, все зависит только от вас
В то время, как вас терзают сомнения: «у меня ничего не получиться», «я ни на что не способен», «я не смогу и т.д.» , помните, что все зависит только от вашей воли. Вы сами определяете, то, получится у вас что-то или не получится. Если захотите и проявите усердие, то все получится. А даже если нет, то попробуете еще.
Вы свободные люди, и никакие врожденные качества, свойства характера не мешают вам добиваться своего и стать таким человеком, которым вы хотите стать получив от жизни то, что вы хотите получить. Вашей воле подчинено намного больше вещей, чем вы сами привыкли думать.
Следует перестать видеть ограничения там, где их нет. Не надо боятся трудностей, просто начните действовать.
Совет 7 – Перестаньте быть параноиком
Следующие несколько советов коснуться проблемы неуверенности в себе в общении.
О том, что я хочу рассказать в этом пункте, я уже писал в статье сила принятия, и здесь повторю еще раз. Не думайте, что все люди вокруг постоянно наблюдают за вами, подмечая все ваши недостатки и запоминая все ваши слова. Люди зациклены на своих проблемах. Большую часть времени они думают о себе, даже когда делают вид, что слушают вас.
Поэтому расслабьтесь и успокойтесь. Нет никакого повода бояться общения или публичных выступлений. Люди намного меньше обращают внимание на вас, чем вы сами об этом думаете.
Совет 8 – Слушайте других людей
Этот совет я даю во многих своих статьях. Здесь я даю его по следующей причине. Если вы научитесь направлять внимание на кого-то другого помимо самого себя, то ваш ум будет меньше озадачен тем, чтобы бояться возможностей и мучиться от сомнений. Вы перестанете бесконечно думать о себе, о том, как вы выглядите, говорите и что о вас думают.
Вы будете смотреть на других людей, вести с ними диалог. Вы отвлечетесь от своих страхов и увидите в других людях многое из того, что в них до этого не замечали. Вы поймете, что между вами и другими людьми больше общего, чем различий. И поэтому не нужно никого бояться.
Совет 9 – Избавляйтесь от перфекционизма
Вы не идеальны. И никто не идеален. Примите это. Поэтому не стоит болезненно реагировать на свои ошибки и неудачи, которые подтачивают вашу уверенность в себе. Все ошибаются и это нормально.
Поэтому спокойно относитесь к своим ошибкам. Если вы чувствуете, что сделали что-то не так или сказали что-то не то, то просто сделайте выводы из этой ситуации, извлеките урок. Постарайтесь не допускать этой ошибки в будущем, вместо того, чтобы переживать из-за того, как глупо вы себя повели.
Ошибаться свойственно людям, в этом нет ничего страшного.
Совет 10 – Не бойтесь людей
Люди, которые вас окружают, скорее всего имеют множество недостатков и слабостей, даже если выглядят очень уверенными в себе. Не нужно думать, что, оказываясь в обществе, вы становитесь в положении мелкой рыбешки, окруженной акулами. На самом деле, вас могут окружать такие же кроткие и сомневающиеся в себе люди, каким вы считаете себя. Даже если они пытаются это скрыть.
Не следует бояться людей, особенно если они не могут причинить вам никакого вреда. Не робейте перед начальниками, женщинами или мужчинами, коллегами. Они такие же люди как вы.
Совет 11 – Не нужно казаться лучше, чем вы есть
Не следует лезть из кожи вон, чтобы убедить людей, что вы самый умный, самый утончённый, самый эрудированный, самый «правильный». Такие попытки, как правило, говорят о неуверенности в каких-то своих качествах. Когда вы не слишком уверены в своем уме, вы пытаетесь сделать так, чтобы в него поверили другие люди.
Поэтому, в некоторых случаях, тщеславие, хвастовство, излишняя напористость в общении могут говорить о внутренних сомнениях в себе.
Поэтому перестаньте хвастаться и стремиться произвести впечатление на каждого человека. Прежде всего, вам надо убедить себя, что вы чего-то стоите. Будьте теми, кто вы есть, общаясь с другими людьми.
Совет 12 – Не будьте слишком скромными
Несомненно, умеренная скромность является добродетелью. Не нужно казаться лучше, чем вы есть, но хуже, чем вы есть, также не стоит казаться. Все должно иметь предел. Не стесняйтесь говорить прямо о своих достоинствах, если вас о них спрашивают (например, на собеседовании).
Если вы не боитесь говорить о своих сильных качествах, это говорит о вашей уверенности в этих качествах. А, когда другие люди видят, что вы уверены в себе, они становятся уверенными в вас. Они думают: «я вижу, что этот человек в себе не сомневается, а раз он не сомневается, то, скорее всего, ему не в чем сомневаться, и мне тоже можно быть в нем уверенным».
А если другие люди хвалят ваши качества, то не смущаясь, принимайте их комплименты, так, как будто вы это заслужили. Благодарите людей за добрые слова в ваш адрес.
Совет 13 – изображайте уверенность в себе
Несмотря на то, что немного выше в статье я советовал быть самим собой и не притворяться, все таки, я рекомендую изображать уверенность в себе в тех ситуациях, когда вы чувствуете недостаток в этом качестве.
Во-первых, казаться уверенным в себе, просто выгодно, по той причине, что люди становятся сами уверенней в вас. Фактом является то, что неуверенных в себе людей меньше любят и уважают.
Во-вторых, когда вы просто притворяетесь, что вы уверены в себе, вы на самом деле становитесь уверенным в себе. Ведь очень часто чувства неуверенности, сомнений не имеют отношения к вашим действительным качествам. Это просто эмоции, которые можно перебороть. И когда вы вместо того, чтобы идти у них на поводу, стараетесь сделать что-то другое, вы берете их под контроль.
Совет 14 – будьте доброжелательными
Больше улыбайтесь, интересуйтесь проблемами других людей, подбадривайте их. Это расположит собеседников к вам. А когда люди расположены по отношению к вам, то вам легче сохранять уверенность в себе.
Совет 15 – Будьте искренними
Не замыкайтесь в себе, открыто говорите о своих взглядах и мыслях, если ситуация позволяет и это не будет нарушать комфорта других людей.
Раньше, когда я был неуверенным в себе человеком, я постоянно что-то держал на уме, не выпуская из себя. Но это не помогало мне обрести веру в себя, а совсем наоборот, только способствовало тому, что я ее утрачивал. В результате саморазвития я стал очень открытым. Мне кажется, что для своих близких людей я всегда как на ладони.
С одной стороны, я уверен в своих мыслях, поэтому прямо о них говорю. С другой стороны, я не боюсь, что меня не поймут или будут критиковать. Мне не страшно признать собственную неправоту, отказаться от своих взглядов, если кто-то меня переубедит.
Мне интересно дискутировать с людьми на те темы, которые меня беспокоят, узнавать чужое мнение, расширяя своей кругозор.
Когда я говорю о себе вслух, когда я представляю на всеобщий суд свои мысли, то мне приходится устранять все сомнения, раз я это делаю. А такое действие помогает быть более уверенным в себе, ведь я подвергаю себя испытанию возможностью получить критику и столкнуться с чужим мнением. Под действием этих факторов расцветает вера в себя!
Не ждите, когда кто-то изольет вам душу первый, чтобы открыть свою душу этому человеку. Сделайте первый шаг (правда обстоятельства должны быть подходящими, не нужно изливать душу без надобности. Начинать искренний диалог следует как можно более деликатно, устраняя все барьеры). Будьте откровенны с собеседником, и тогда собеседник станет откровенен с вами. И когда кто-то откроется навстречу вам, тогда ваша вера в себя возрастет!
Совет 16 — не переоценивайте роль внешних данных
Конечно, внешность имеет какое-то значение, но харизма, ум и обаяние — значат несравненно больше! 😉
Совет 17 – Не робейте!
Говорите четко. Смотрите в глаза собеседникам, не делайте лишних жестов руками. Не мните пальцы, не ковыряйте губы, не «ээээкайте». Просто следите за собой, за положением своего тела, оттачивайте свои навыки общения и тогда, рано или поздно, это начнет у вас получаться.
Избавляйтесь от стеснительности, выкиньте из головы все мысли, которые мешают вам решиться на что-то важное. Устраните внутренние барьеры. Просто действуйте, переступая через страх и неуверенность!
Совет 18 — Помогайте людям
Если люди будут ценить вашу помощь, то они будут ценить ваш опыт, ваши знания и умения. Они ответят на помощь благодарностью и поддержкой. Они поверят в вас. И тогда вы поверите в себя!
Совет 19 – Не ищете каждый раз проблему в себе
Я всегда говорил о том, что во многих ситуациях нужно брать ответственность на себя, а не взваливать ее на других людей или на внешние обстоятельства. Но это следует правильно понимать.
Это значит, что вы сами можете решать то, какой будет ваша жизнь, а не кидать свою судьбу на произвол факторов, вам неподвластных. Я не хотел этим сказать, что проблему следует искать только в себе.
Если люди вас не понимают, не поддерживают темы, которые вы поднимаете в разговоре, это не всегда значит, что в этом виноваты только вы. Иногда это является проблемой других людей, а не вашей.
Есть люди, которые вас не смогут понять. Есть люди, которые все поднимают на смех, потому что у них такой характер. Есть люди, которые всегда все критикуют, потому что они озлоблены на мир.
Не со всеми люди вы сможете найти общий язык. От этого никуда не деться. Не нужно винить себя в том, что не является вашей виной.
Совет 20 – Спрашивайте себя: ну и что?
Этот совет я давал в других статьях. Давайте сделаю это еще раз.
Вам кажется, что вы произвели плохое впечатление, ну и что? Какая разница, что подумают о вас другие люди? Тем более не стоит об этом переживать, если вы видите их первый раз и в дальнейшем не будете иметь с ними много контактов.
Вы боитесь, что вам откажет девушка, если вы ее пригласите на свидание. Даже если откажет, ну и что? Какая разница? Зачем этого бояться? Какой в этом толк?
Вы боитесь своего начальника? Почему вы его боитесь? Что он вам может сделать? Он такой же человек как вы. Дети в детском саду, бывает, боятся своего воспитателя. Не будьте ребенком.
Вам страшно ходить на собеседование? Вам страшно просить большую зарплату? Вы боитесь, что о вас плохо подумают? Почему вас должно волновать то, что о вас подумают? Пускай думают, что хотят. У вас есть свои планы и свои цели. Какой-то абсурдный страх не должен вставать на их пути.
Если так вы приучите себя задавать такие вопросы каждый раз, как вы испытываете страх и сомнения, вы убедитесь в том, что многие ситуации не заслуживают того, чтобы переживать по их поводу. Нет никакого смысла в том, чтобы бояться людей, которые не могут причинить вам никакого вреда. Нет никакого смысла стесняться себя самого.
Мысли других людей о вас останутся только их мыслями. Какая разница, что происходит у них в головах?
Читать статью «Быстрый способ наплевать на чужое мнение».
Совет 21 — придерживайтесь своего мнения
Имейте твердую позицию и непоколебимые взгляды, относительно каких-то вещей. Не спешите со всеми соглашаться. Твердая позиция — не значит слепое упрямство во мнении. Это также не значит, что всегда нужно агрессивно защищать своей мнение, вести долгие бессмысленные споры (хотя, в некоторых ситуациях, защищаться приходится).
Это означает иметь прочную, обоснованную, обдуманную позицию, совокупность собственных принципов, которую не сможет поколебать каждое случайное мнение.
Я уверен в том, что я делаю правильное дело, поддерживая этот сайт и наполняя его статьями. Я уверен в том, что медитация приносит пользу, и люди лишаются многих преимуществ, если отказываются от этой практики. Я уверен, что люди сами несут ответственность за свои недостатки. Я уверен в том, что каждый человек может изменить себя.
Я имею прочные принципы и взгляды, на которых основываются мои слова и действия и поэтому я уверен в этих словах и действиях. Эта уверенность помогает мне продолжать делать то, что я делаю. Иногда ее начинают заслонять тучи сомнений, но за этими тучами всегда можно разглядеть Солнце, потому что оно никуда не исчезает.
Сформируйте свою жизненную позицию. Поймите, чего вы хотите от жизни. Обдумайте свои принципы, придерживайтесь их, но избегайте упрямства, слепой увлеченности и неприятия чужого мнения! Соблюдайте баланс между умеренным здоровым упрямством и мягкотелостью, будьте гибкими, но твердыми, опирайтесь на мнение других людей, но не нужно зависеть от него!
Сформулируйте свои принципы. Приведу в пример такой принцип: «если проявлять усердие, то все получится». Осознайте, то, насколько вы в этом принципе уверены. Рассуждайте так: «опыт многих людей подтверждает этот принцип. Тот кто действительно к чему-то стремится, не сдается, только тот чего-то достигает. Следовательно, я могу быть уверенным в этом принципе. И не важно, что говорят другие! Говорить могут что угодно!». Держитесь за этот принцип. Иногда его будет заслонять сомнение, тогда вновь возвращайтесь к вашей внутренней уверенности, вновь и вновь находите подтверждения истинности этой идеи в жизни и в опыте.
Совет 22 – Учитесь у жизни
Вам не обязательно нужно посещать какие-то специальные курсы по повышению уверенности в себе. Зачем это делать, зачем платить деньги, когда реальность предоставляет множество поводов развить это качество?
Зачем вам тренироваться в каких-то искусственных ситуациях, когда жизнь дает вам возможность оттачивать ваши навыки в ситуациях реальных?
Уверенность в себе вам нужна для жизни, вот и учитесь у жизни!
Больше общайтесь, знакомьтесь с другими людьми, ходите на встречи, коллективные мероприятия (лучше воздерживайтесь от алкоголя, почему – я написал в статье о трезвых вечеринках). Применяйте данные мной рекомендации на практике, следите за собой, осознавайте свои страх и неуверенность. Попробуйте понять, в каких вещах вы не уверены и почему. Что вы собираетесь с этим сделать?
Ходите на собеседования – это отличные бесплатные уроки делового общения и уверенности в себе. Только не забудьте поставить в резюме зарплату выше вашего текущего уровня. Чем выше зарплату вы просите, тем сложнее обосновать то, что вы достойны этих денег. Зато в процессе такого общения будет укрепляться ваша уверенность в себе.
Побочным эффектом такой тренировки может стать то, что вы найдете для себя более подходящую работу за бОльшие деньги. Разве не заманчиво не платить за уроки, а самому получать?
Совет 23 – развивайте себя
Конечно, очень сложно быть уверенным в своих качествах, если эти качества развиты слабо. Уверенность в себе должна опираться на что-то реальное, на ваши действительные достоинства.
Безусловно, восприятие себя, эмоциональный настрой – очень важные составляющие уверенности в себе. Людям необходимо перестать умалять свои достоинства и учиться справляться с сомнениями, о чем я писал выше.
Но, к сожалению, одного этого не достаточно. Я считаю, не совсем правильно искусственными способами повышать людям самооценку, убеждая их, что они лучше, чем они есть на самом деле. Повышение веры в себя обязательно должно сопровождаться работой над собой, саморазвитием, чтобы в человеке появилось то, в чем можно быть уверенным.
Поэтому развивайте свои личностные качества. Тому, как это сделать, посвящен этот блог. Читайте мои статьи, пытайтесь применять рекомендации. Развивайте силу воли, улучшайте самоконтроль.
Читайте больше книг любой направленности: художественную литературу, естественнонаучные книги, обучающие книги и т.д.
Повышайте свои профессиональные качества. Подумайте о том, чем вы хотите заниматься всю свою жизнь. Следуйте к этой цели.
Всегда стремитесь узнать что-то новое об этом мире, научиться каким-то навыкам. Когда вы осваиваете какие-то умения, повышается ваша уверенность в этих умениях. Ведь сложно сомневаться в том, чему вы посвятили столько времени и что у вас получается лучше остальных.
Подумайте о том, что вы хорошо умеете.
Если вы будете постоянно чему-то учиться, реализовывать свои умения на практике, видеть отдачу своим действиям, то тогда для неуверенности в себе станет намного меньше места!
Update 22.01.2014: Как я прочитал в книге Гибкое Сознание, оказывается люди, которые думают, что все их качества даны от природы и не поддаются изменению, менее уверены в себе, чем те, которые верят в возможность саморазвития и роста! Почему так происходит? Потому что люди с так называемой установкой на данность (качества нельзя развить) считают, что если они застенчивы, лишены обаяния, и недостаточно умны, то так будет всегда. Поэтому они боятся общения, так как оно лишний раз напомнит им об их «неискоренимых» недостатках.
Но люди с установкой на рост (качества можно развить) наоборот, не упускают возможности развить свои коммуникационные навыки и уверенность в себе. Для них сам факт того, что они не являются умными и уверенными в себе не говорит о том, что так будет всегда. Может им сложно общаться и верить в себя пока, но все поддается развитию. Именно поэтому неудачи не подрывают веру этих людей в себя. Они не боятся испытаний и только ищут повод для того, чтобы развить себя, стать лучше!
Чужая критика — не является для них приговором. Она становится ценной информацией, которую они могут использовать в целях саморазвития. Неудачи перестают быть неудачами, они становятся ценными уроками. Готовность к испытаниям и неудачам, здоровые упрямство и неуступчивость формируют в людях веру в себя! А если вы не будете стремиться к развитию своих качеств и считать себя никчемным человеком, который никогда не будет ни на что способен, вы так и ничего не добьетесь и не сможете развить уверенность в себе.
Поэтому еще раз напомнило, любые качества можно развить! Каждый человек может измениться! Вы страдаете неуверенностью в себе не потому что вы «такой человек», а потому что вы не приложили никаких усилия, чтобы измениться!
Совет 24 – принимайте свои недостатки
Я уже говорил о том, что следует знать свои сильные стороны. Но помимо этого, нужно знать свои недостатки. Зачем? Чтобы спокойно относиться к ним и понимать, над чем вам нужно поработать.
Вместо того, чтобы думать: «я такой плохой, я ничего не умею», нужно рассуждать так: «я умею это, это и то, но я слаб в этом, этом и том. Какие-то качества я могу улучшить, какие-то мне вообще не нужны, а с какими-то из них я не смогу ничего сделать. Это нормально, ведь нельзя быть идеальным».
Составьте список того, что вы умеете, а что у вас плохо получается. И подумайте над тем, что вы можете в себе улучшить. Воспринимайте эти недостатки не как данность, не как что-то неизменное, а как фронт для будущей работы.
Да, вы сейчас что-то не умеете, но в будущем ситуация может измениться, благодаря вашим усилиям. Все в ваших руках. Это понимание придаст вам лишнюю уверенность в своих силах, которая вам совсем не помешает.
Если вы будете верить в то, что практические любые качества можно развить (а это несомненно можно) и будете стремиться к этому, то вы перестанете избегать тех жизненных ситуаций, которых вы боялись из-за неуверенности в себе. Потому что, как я говорил ранее, многие из этих жизненных ситуаций являются тренировкой ваших личностных качеств.
У вас плохо обстоит дело с коммуникациями? Вместо того, чтобы избегать общения, наоборот, общайтесь! Только так вы сможете развить свои коммуникационные навыки.
Вы боитесь выступать на публике, так как думаете, что это у вас плохо получается? Есть только один способ этому научиться и, я думаю, вы догадываетесь какой.
Не избегайте того, чего боитесь, работайте над устранением своих недостатков, тех свойств вашей личности, в которых вы не уверены. Учитесь новым навыкам и используйте эти навыки на практике в самых разных жизненных ситуациях. Вместо того, чтобы пасовать перед трудностями, преодолевайте их, вооружившись желанием развиваться. И тогда вы откроете намного больше жизненных возможностей, чем, если бы вы сидели, просто сложа руки.
Если вы чего-то не умеете, сомневаетесь в каком-то своем качестве, развивайте его! Зачем горевать? Пробуйте, экспериментируйте, проявляйте усердие. А если что-то осуществить невозможно, то, тем более нет никакого смысла об этом печалиться! Зачем переживать о том, что вы не сможете изменить? Примите это!
Совет 25 – Не ждите, пока появиться уверенность – действуйте
Это последний и самый важный совет. Не нужно ждать, когда вы не будете испытывать никаких сомнений и страхов, прежде чем, на что-нибудь решиться. Вы можете безрезультатно прождать появления этого состояния всю жизнь, так и не начав что-то делать.
Сомнения и страхи не уйдут. Помните, я говорил, что сомнения сопровождают любое смелое начинание. И вы не сможете стать уверенным в себе, пока не начнете переступать через свои страхи, действовать наперекор им, не обращая внимания на свою тревогу и неуверенность.
Ваша цель – не избавиться от страха, а научиться его игнорировать! И чем больший контроль вы над ним получаете, тем меньше он становиться. Поэтому не ждите, когда станет легко, действуйте сейчас, через силу, через неуверенность. Тогда жизнь со всеми ее передрягами закалит ваш характер и он станет твердым как алмаз и несокрушимым как тайфун!
Как стать борзым и наглым человеком. Как быть дерзким
Нахальство – это качество, которым не владеют “положительные” девчонки либо мальчуганы-паиньки. Дерзостью является знание задевать, цеплять, заинтересовывать людей. Ее дозволено сравнить с острой перчинкой, которая придает специальный вкус блюду. В этой статье мы побеседуем о том, как обучиться быть грубым и что вам это даст в жизни.
Инструкция
1. Для начала разберемся с представлением “нахальство”. В толковом словаре Ушакова слово “нахальство” объясняется как “обидная непочтительность, наглость, грубость”. То, что мы имеем в виду под словом “грубый”, в старину называли “дерзание”, “дерзновение”, от которого происходит слово “дерзать”. Дерзать – значит сметь, осмеливаться, решаться, отваживаться, посягать.
2. Дабы быть грубым, в первую очередь, надобно уверовать в себя: в свои вероятности, способности и удачу. Немыслимо быть грубым и неуверенным в себе единовременно. А дабы уверовать в себя, необходимо примитивно этого захотеть.
3. Всякий грубый поступок – это риск. Дабы уметь рисковать, надобно быть отважным и решительным: “Драться нужно – так дерись!”. Чай чем отличается грубый от нерешительного человека? Пока нерешительный стоит в сторонке и что-то мямлит, грубый храбро говорит то, что думает. И кстати, это не так-то легко. Чай как нас воспитывали? “Не высовывайся”, “будь классным (послушным) мальчиком/девочкой”, “все так делают” и т.п. Так вот, надобно выбросить все эти установки-ограничители из головы. Так как быть грубым – значит доверять себе и сомневаться в авторитетах.
4. Нахальство – это неизменно выход за рамки и нарушение условности. Есть такое выражение – “на краю фола” (оно связано со спортивным термином фол – «нарушение правил игры»). И в этом плане быть грубым – значит, быть немножко “хулиганом” в душе. А для этого надобен кураж. Кураж – это то, что называют молодецкой удалью, бесшабашностью либо легкомысленностью. Кураж – это состояние души, когда возникает чувство, что дышишь полной грудью и тебе все по плечу. Секрет куража – это магическое слово “Легко!” А следом за куражом возникает драйв – энергетический заряд, “крылья за спиной”.
5. Пленительно звучит, не правда ли? А сейчас сравните нормальное состояние большинства. Вы трудитесь, с кем-то общаетесь, чем-то интересуетесь, кого-то любите, но все-таки вас не покидает чувство, что чего-то не хватает! Все как-то серо, обыденно, тоскливо и посредственно. Так вот, дабы это изменить, необходимо дерзнуть и проявить себя. В конце концов, живем лишь раз, и необходимо прожить ее ясно и грубо. Дерзайте!
Прежде всего, важно не путать два таких важных и чем-то похожих понятия, как «дерзость и наглость». Как известно, к дерзким девушкам мужчины всегда испытывают повышенный интерес и нескрываемую симпатию; а вот наглые, наоборот, вызывают только испуг, непонимание и неуважение. Именно поэтому важно всегда чувствовать ту тонкую границу, при переходе которой можно надолго лишить себя такого ценного и важного мужского внимания. Однако многие кроткие барышни понятия не имеют, как стать дерзкой, но очень стремятся познать эту уникальную науку. В целом, это не так уж и сложно, главное свои жизненные взгляды и слегка переставить привычные приоритеты, тогда и жизнь забьет новым ключом, доставляя радость, позитив, хорошее настроение и море новых знакомств с представителями сильного пола.
Но как же добиться такого грандиозного успеха? В данном случае есть несколько действенных методов, где каждая прелестница может выбрать свой — наиболее подходящий ее характеру. Прежде всего, важно понимать, что дерзость и уверенность в себе — это два неразрывных понятия, которые просто не могут друг без друга существовать. Именно поэтому, если нет уверенности в своей внешности, способностях и внутренней силе, то о дерзости и говорить не приходится. В данном случае сначала нужно прибавить самоуверенности, а для этого можно проводить перед зеркалом ежедневный тренинг относительно собственного превосходства или же просто научиться рисковать в реальной жизни. Как известно, умение выкрутиться из самой сложной жизненной ситуации — это и есть способность рисковать, которой так гордятся уверенные в себе люди.
Когда появится уверенность в себе, то дерзость станет ее первым спутником. Однако при ответе на вопрос, как быть дерзкой, есть и другие жизненные приемы. Итак, дерзость — это отчасти расчетливость, то есть нужно уметь находить во всем для себя выгоду и отказывать людям, которые стоят на пути к достижению цели. Согласно первому правилу, нужно во всех своих поступках находить что-то для себя полезное. На сегодняшний день альтруизм уже не в моде, вот пусть он остается уделом «серых мышек» и «синих чулков». Если же по каким-либо причинам, начатое дело не доставляет радости, выгоды либо даже позитивных эмоций, не стоит «себя насиловать», а открыто заявить, что данное занятие просто не по душе. Отказать нужно уверенно, но не грубо, чтобы дерзость ненароком не спутали с хамством, которое, как известно, девушку не красит.
Что же касается второго правила, то здесь, прежде всего, нужно научиться общаться с людьми так, как они того заслуживают. Некоторые знакомые, например, уж очень любят навязывать свое мнение, обращаться с неприятными просьбами, а также откровенно угнетать личность. Так вот: с такими «энергетическими вампирами» уж точно не стоит церемониться, а на грубость уметь отвечать грубостью, на неловкую просьбу — категоричным отказом. Вот как раз такие поступки и позволяют сформировать стойкую, уверенную в себе личность, которой присущ элемент дерзости и вызова. Опять-таки стоит повториться, что никогда не нужно опускаться до крика, оскорблений и ругани, поскольку так можно прославиться «базарной бабой», но вовсе не соответствовать величественному определению «дерзкая особа».
Также важно никогда не поддаваться общественному мнению, а иметь свое обоснованное суждение на любую тему. Дело в том, что многие современные девушки не готовы идти «против толпы», так сказать, желая только остаться незамеченными. Это в корне неправильный подход к своему духовному развитию, поскольку угнетенная личность полна комплексов и предрассудков, а общественное мнение и дальше будет доминировать в жизни. Никто не говорит об умении кулаками отстоять свою позицию, но, не боясь высказывать свое категоричное и окончательное мнение, должна каждая прелестница. Иначе в дальнейшем общество навяжет не только взгляды на жизнь в конкретном вопросе, но и мужа, семью, детей и полностью поглотит некогда уверенную в себе особу, превратив ее в сплошной комплекс неполноценности.
Так что умение всегда отстоять свое мнение является красноречивым признаком дерзости, который позволяет идти по жизни легко, не попадая под влияние масс и плохих людей. Кроме того, эта черта характера должна проявляться и в отношении к мужчине, то есть не всегда нужно быть безропотной и безвольной. Каждая девушка должна понимать, что она — независимая полноценная личность, которая имеет свои стремления, рассуждения, мечты и желания. Не стоит раньше времени становиться тенью своего избранники и жить его стереотипами, поскольку в будущем таких жертв он все равно не оценит, а по возможности переключит все свое внимание на более дерзкую особу. Так, встречаясь с парнем или проживая с мужем, не стоит забывать, что патриархат остался в далеком прошлом, поэтому уметь спорить, высказывать и доказывать свою точку зрения.
Беседуя со своей второй половинкой или споря по определенному поводу, нужно чувствовать условную грань дерзости и склочничества, иначе можно превратиться в «сварливую старуху», от которой мужчине в один прекрасный день захочется про убежать, куда глаза глядят. Как выяснилось ранее, дерзость — это та тонкая грань, которая эффектную барышню может легко превратить в невыносимую истеричку. Именно поэтому не стоит особенно экспериментировать с этим состоянием, а найти для себя ту «золотую середину», которая будет выгодно выделять из толпы, как себялюбивую, уверенную в себе и незаурядную личность. Такие девушки, как правило, никогда не страдают от нехватки мужского внимания, всегда имеют свободу выбора и привыкли добиваться всех поставленных целей. Остальные же на подсознательном уровне считают себя неудачницами, поскольку не до конца реализовали себя в жизни, а живут по «чужой указке», так сказать.
Многие девушки задаются вопросом: как стать дерзкой и уверенной в себе? Неуверенный в себе человек становится застенчивым, нерешительным, излишне скромным, переживает проблемы в общении. Многие считают нерешительность главной причиной неудач. Следует преодолеть комплекс неполноценности, чтобы стать уверенной, самодостаточной.
Девушка способная на объективный самоанализ, справится с этой задачей. Для начала следует вспомнить о том, что встречают нас по одежке. Если вы хотите добиться уважения окружающих, следует выглядеть достойно. Не советуем вашу уверенность показывать, как наглость. Макияж и стиль одежды лучше выбрать уместный.
Первое впечатлениеКак стать дерзкой и уверенной в себе, если вас видят первый раз на работе? Макияж лучше сделать умеренным, гармонирующим с одеждой и скромной прической. Обратите внимание на чистоту одежды, волос. Аккуратный маникюр, без ярких ногтей тоже важен.
Интерес и уважение всегда вызывает девушка, одетая в классическом, деловом стиле. Платье-футляр, спокойной длинны, жакет с юбкой-карандаш, галстук, деловой брючный костюм, темного цвета с белоснежной рубашкой – обязательно произведут достойное впечатление на сослуживцев.
Ваши волосы всегда должны блестеть от чистоты. Тщательно их расчесывайте и красиво укладывайте. Ногти обязательно следует подстригать, придавать им актуальную сегодня форму. Чистые, ухоженные руки, с аккуратным маникюром, невольно вызывают уважение.
Если вы решили стать стильной и дерзкой, произведите решительную ревизию в своем гардеробе. Недорогие, качественные платья, костюмы продаются в магазинах и даже в интернете. Обувь тоже должна подходить к образу, быть чистой, с целыми каблуками и набойками, без царапин, потертостей и сколов. Аккуратность, простота и позитивное поведение – первый шаг к поставленной цели.
УлыбайтесьУлыбка – это непобедимое оружие. Искренняя улыбка вызывает доверие, располагает к человеку, рождает позитивные эмоции. Важно отношение ко всем окружающим и человечеству, в общем смысле. Старайтесь смотреть на мир без страха и высокомерия. Агрессивность породит негатив. Воспринимайте происходящее вокруг вас без отрицательных эмоций. Стремитесь сохранять спокойствие, не волноваться и не впадать в панику от малейшего раздражителя.
Не бойтесь препятствий. Скажите себе: «Благословенны препятствия, ими растем!» Это девиз мудрейшей женщины Елены Рерих, он поможет вам стать уверенной и сильной.
Улыбайтесь чаще. Мужчины будут сходить с ума от восхищения, женщины от зависти. Улыбка делает любое лицо неотразимо красивым.
Делайте выводыСтарайтесь не опускать руки и не слишком близко принимать к сердцу неприятности. Отмахнитесь от неудачи, сделайте для себя необходимые выводы, чтобы больше не повторять ошибок и скажите себе: «Женщина, это звучит гордо, выглядим красиво, пахнем обалденно приятно, готовим невероятно вкусно». Оденьтесь , накройте изумительный стол, который не оставит никого равнодушным и пригласите в гости коллег. Дома вы можете себе позволить выглядеть невероятно нарядно.
Для этого стиля прическа должна быть сногсшибательной и макияж более активный. Почитайте статью об этом стиле одежды и ловите восхищенные взгляды кавалеров. Успех будет обеспечен. Если ваш день рождения еще не скоро, придумайте праздник в честь дня дерзких красавиц, например. Встречая гостей, побольше улыбайтесь.
Занимайтесь любимым деломОсобенно легко добиваться успеха, если вы занимаетесь своим любимым делом. Занимая свою собственную нишу, вы будете чувствовать себя дерзкой и успешной. Не забывайте повышать постоянно свои знания и профессионализм. Если вы работаете на обычной работе, все равно следует стремиться к выполнению своих обязанностей в самом лучшем качестве.
Но для себя вы можете заниматься тем делом, которое вас увлекает, вдохновляет. Если вам нравится посещать выставки живописи или театр, это отлично. Одевайте уместное для этого случая дорогое и женственное платье и отправляйтесь в галерею Третьяковского. Там чудесная атмосфера для того, чтобы почувствовать себя королевой.
Если вам нравится хореография, отправляйтесь в современную школу танцев. Через полгода регулярных занятий ваша фигура станет точеной, походка невероятно уверенной и сексуальной. Не бросайте занятий, до тех пор, пока не станете победителем солидных конкурсов. Теперь, в одежде стиля диско, вы на любом корпоративе или простой молодежной вечеринке будете блистать и дерзко смотреть в глаза удивленных поклонников. Стиль диско допускает блестки, пайетки на одежде, сверкающие тени, на глазах, яркие украшения на шее, обручи на запястье, крупные серьги в ушах.
Не переживайте, если жизнь иногда припрет к стеночке, все равно любите ее, цените каждое мгновение, супернастроения вам! Танцуйте чаще и лучше!
Не бойтесь!Бернард Шоу утверждал, что самая большая человеческая глупость – боязнь. Боязнь совершить поступок, поговорить, признаться. Не бойтесь стать нетактичной. Дерзкая девчонка не станет молчать, если почувствует неловкость, смело скажет об этом, прямо глядя в глаза. Забудьте навсегда о застенчивой улыбке, извиняющемся тоне. Вспомните, что лучшая защита – нападение.
Не будьте равнодушной к чужим остротам и шуткам. Улыбнитесь и не бойтесь засмеяться вместе со всеми. Научитесь быть остроумной. Запомните яркие фразы, остроумные выражения, пословицы, афоризмы. Потренируйтесь наедине и в нужный момент вы обязательно блеснете остротой ума с реальным собеседником.
Отправляйтесь без боязни на молодежную тематическую вечеринку. Узнайте заранее, какой назначен дресс-код и подберите нужную одежду. Если вечеринка в стиле рок, одевайте черные джинсы, водолазку и косуху, темные очки, губы можно накрасить темно-коричневой помадой. На шею навешайте побольше цепей. И смелее ведите себя, оторвитесь по полной.
Учись смеяться над собойПойте! Капризный успех выбирает тех, кто умеет петь в трудную минуту и может первым посмеяться над собой. Чтобы не стать посмешищем, лучше самой над собой подшутить, в случае создавшейся неловкости. Если вам сегодня еще никто не сказал, что вы прекрасны, любимы, сильны и нужны, скажите это себе сами, глядя в зеркало. Как стать дерзкой и уверенной в себе вы немного себе представляете.
Не стоит . Лучше быть достойной уважения, сильной и любимой всеми. Это гораздо приятнее. К тому же красивая, уверенная в себе, немного дерзкая, но милая девушка, вызывает позитивные эмоции. Попробуйте одеть сегодня платье и вы увидите, как шикарно будете выглядеть. Стиль викторианской героини из английского романа обязательно добавит вам уверенности и дерзости.
Давно известно, что мужской пол любит уверенных в себе женщин, которые могут и поскандалить, когда нужно, и вести наравне себя с мужчиной, и создать уют.
Хотя большинство мужчин берет в жены именно тихих и спокойных дам, которые готовы остаться в тени любимого партнера. Но встречаются и выбирают в любовницы как раз женщин с противоположным характером. Почему? Да потому что дом должен быть спокойной гаванью, куда можно прийти и отдохнуть.
А вот отношения на стороне как раз дают мужчине заряд эмоций и всплески. Как правило, и с любовницей, и с подругой мужчина встречается, но не живет вместе. К сожалению, дерзость и послушание — два противоположных качества. Мудрая женщина сочетает в себе их оба и грамотно использует когда нужно.
Как стать дерзкой и наглой?
Что же такое дерзость? Эта черта характера, которая является синонимом наглости, равнодушия по отношению к другим и бесстыдства. Наглость — тоже бесстыдство и дерзость, граничащее с нахальством. То есть оба слова синонимы и имеют одинаковые черты проявления. Дерзость и наглость может проявиться в любом человеке, даже казалось бы самом спокойном. Обычно они проявляются, когда человек чем-то возмущен и недоволен. Например, другой собирается пройти без очереди. Как скажут другие: он начинает наглеть и не считается с другими. Кто-нибудь кто-то из этой очереди обязательно его поставит на место, также надерзив, либо сделает это спокойным тоном.
Нужно уметь постоять за себя и не дать другим сесть себе на шею. Для этого и повысить голос можно, и нагрубить, если нужно. Главное, знать меру и делать это только, чтобы защитить свои интересы.
Что же нужно сделать, чтобы уметь работать с такими качествами, как наглость и дерзость?
Главный совет здесь — стать уверенной в себе
Дерзость должна стать вашим оружием, но не защитной маской. Уметь ей пользоваться нужно лишь в тех ситуациях, где она необходима. Знайте себе цену. Не нужно зависеть от мнения окружающих.
Умейте отвечать на выпады в ваш адрес с остроумием
На хамство не отвечайте тем же. Если вы будете реагировать на все колкости в ваш адрес со злостью, то людей это будет только забавлять.
Не давайте себя в обиду
Бывает, что другие люди — коллеги, родственники — садятся на шею
Не допускайте такого. Отвечайте прямолинейно, что могли и помочь. Дерзить — не значит обижать человека, а значит — уметь отстоять свои права.
Дерзость должна проявляться не только в поступках, но и в одежде и движениях
Ведите себя раскованно, одевайтесь сексуально, но в меру.
Чем привлекает дерзость мужчин?
Давно известно, мужской пол привык добиваться прекрасных особ. Чем женщина загадочнее и знает себе цену, тем больше она зацепит мужчину. Мужской пол любит уверенных в себе дам, которые могут отстоять свое мнение, ответить, не боясь последствий. А еще больше нравится, когда с женщиной можно поспорить. Кому будет интересно общаться с человеком, который во всем соглашается? Никому.
Дерзкая дама — это уверенная женщина, в которой сочетаются женская мудрость, сексуальность и интеллект. Такую особу будешь с удовольствием показывать другим мужчинам, которые точно проявят к ней интерес.
Когда следует быть дерзкой, а когда промолчать?
Хорошо, когда женщина знает меру и такие свои качества, как дерзость и нахальство проявляет лишь в том случае, когда они в самом деле нужны. Но чаще бывает, что, как кажется, сильная личность нападает на слабую: хамит, делает все в угоду своим интересам, не считаясь с другими. А бывает и настроение такое, что хочется с кем-то поругаться и показать свою правоту. В любой ситуации нужно быть с трезвой головой.
Подумать, можно ли решить конфликт спокойно. Если не получается, то вот здесь и проявляйте свою наглость. Но только в таких случаях. Наглость и дерзость помогают добиться многого в жизни, но таких людей не любят.
Бытует мнение, что только за счет наглости можно быть счастливым. Скажу сразу, я не сторонник такого мнения глупого. Конечно, это помогает достичь нам минутных, и наиболее быстрых результатов. Сегодня откроем такой вопрос, как стать наглее. Лишней информация не будет. Так уж повелось.
Тесните других людей, если они, по-вашему, разумению, не заслуживают лести и почестей. Поднимут вопль, это не должно вас огорчать. Оттолкните, и затем моментально защищайте свое место от вторжений.
Не реагируй на замечания, наглость включайте.
Делать только то, что приносит выгоду.
Наглые личности таким образом поступают. Вот предлагают им, помочь кому то. Они этого вовсе не делают. Зачем? Станешь от этого значительнее богаче и умнее? Нет, значит, пометим это предприятие как ненужное. Вполне здравое и логическое рассуждение. Убираются при этом, патриотические чувства. К сожалению, такой человек обречен на вымирание. Каково не иметь своей родины? Плохо. Я о том повествую.
Увидели возможность, быстро бежите к ней.
Да, подошли к ней, осмотрелись, думаете это вполне законно? Не теряйте драгоценной минуты на рассуждения, хорошо это или плохо. Принесет вам эмоции, при этом, не задеть друзей, получится? Обрадую, делайте это со всей старательностью и наглостью.
Сорить людей пробовали?
Представляете, вы не участвуете, и близитесь к своей цели. Без вмешательства становится все горячее. С абсолютным равнодушием относитесь ко всему подытоженному. Какое дело вам? Пусть запутываются в собственных противоречиях. Главное вам, что бы худо не было. По крайней мере, на самом начальном этапе.
Не уступайте, иначе решение наглое полностью не устроит.
Вот сделали наброски, и все-таки, узнаете как стать наглее ? Даже женскому полу не предлагайте уступки. Как, это вы? . Ни за что. Иначе все старания и начинания рухнут без малейшего дуновения ветра. Помните о своей персоне, и дорожите только ей одной.
Не прощайте ошибки.
На них смотрите искоса, что бы можно было подумать, мол, ваши глаза полны недоброжелательности. Свойственно предпринимать не логические и слепые решения? Все бред, значит, такой объект вам вовсе не подходит. Замечу мимоходом, все это рассказывается, дабы показать истинную сторону, без фантазии. Все грубая действительность.
Враждебны к противнику.
Худшее отношение к его головной боли, семейным проблемам. Ведь не с вами все это случилось. Тогда, прощай! Без раскаяния, и тогда как стать наглее, пройдете с необыкновенной легкостью, после решения данной рекомендации.
Цель превыше всего, остальное второстепенно.
Наверное, наблюдали за этим с высоты орлиного полета. Пропитание самого себя, становится насущным напутствием. Смотри ой, как не плохо. Только вот, еще нужен огромный и сильный ум, что бы ни выказать все свою наглость.
Дали вам железный аргумент в пользу своей справедливости. Не допускайте даже мысли, что собеседник может быть умнее вас. Возвышайте себя до того, что всеми неправдами нельзя было переубедить вашу решительность, и твердость по отношению к другим.
Я рад, что может быть все изложенное понравилось и что у вас есть уверенность в заинтересованности подобным стилем изложения. Это очень лестно и приятно.
Благодарю за чтение данной статьи. Я считаю, что очень многое зависит от окружения. Нет определенного шаблона. Сведения для вас были настоящей школой, можете не понимать этих людей вас обязаны быть другие взгляды на жизнь, мир, ценности, понимание дружбы и т.д. Тогда почувствуете свободу, реально вздохнете легко и начнете реализовывать то, что раньше не могли. Собственно и везде есть наглые качества. А вот люди и отношения внутри нее будут разными. И не придется никому грызть глотку чтобы побеждать — вы и так всегда будете чувствовать там себя на высоте и прекрасно.
На этом закончим. Понимать то, как стать наглее, решаете вы.
Узнаем как стать наглее: рекомендации
Принято считать, что такая черта характера человека, как наглость, является отрицательной. С самого детства нас воспитывают быть скромными, приветливыми, отзывчивыми. Несмотря на это, согласно социальным опросам, большой процент людей считает, что именно наглость позволяет добиться поставленных жизненных целей. В том числе бытует мнение, что такая черта характера способствует карьерному росту и семейному счастью. Поэтому многие хотя бы раз в жизни задумывались над вопросом о том, как стать наглее. Попробуем разобраться, действительно ли такое качество помогает человеку добиться желаемого, и как развить в себе такую черту характера.
Что такое «наглость»?
Для начала разберемся, что же такое «наглость». В психологической литературе данное понятие является синонимом бесстыдности, хамства, противостояния общепринятым нормам. Заметим, что наглость не имеет ничего общего с целеустремленностью и уверенностью в себе. Скорее наоборот, научными исследованиями было доказано, что именно с помощью хамства, дерзости, невыполнения социальных правил человек пытается спрятать собственную беспомощность и неуверенность. То есть наглость является не чем иным, как защитной реакцией, «маской». Действительно ли такая черта характера поможет достичь желаемых целей? Или все же лучше развивать в себе такие качества, как дипломатичность, целеустремленность, уверенность? Каждый человек самостоятельно определяет индивидуальную тактику своего поведения. Все еще задумываетесь над тем, как закалить свой характер, как стать наглее? В таком случае, ниже можно найти полезные советы о том, как это сделать.
Наглость как способ защиты
В первую очередь следует определить четкую грань между откровенным хамством и наглостью, которая позволяет отстоять свое мнение. Так, например, бежать впереди очереди, расталкивая окружающих локтями — это отсутствие элементарного воспитания и собственного достоинства.
Наглость как способ защиты проявляется в ситуациях, когда возникает необходимость в ответной реакции на какой-либо раздражитель. В таком случае появляется обоснованный повод задуматься над тем, как стать наглым человеком. Такое качество личности, действительно, порой помогает решить какую-либо проблемную ситуацию, достичь намеченных целей. Например, в компании появилось вакантное место руководителя, на которое претендует несколько сотрудников. В такой ситуации получить желаемую должность может тот, кто будет проявлять активность, инициативность в работе, не оглядываясь и не дожидаясь действий конкурентов. Такое поведение также можно назвать наглым, несмотря на отсутствие откровенного хамства по отношению к окружающим.
К лицу ли наглость девушкам?
Современная представительница прекрасного пола также нередко задумывается о том, как стать дерзкой и наглой. Ведь принято считать, что именно такие девушки привлекают мужское внимание. Спешим развеять этот миф — согласно проведенным исследованиям были сделаны выводы о том, что дерзкие, хамоватые, наглые дамы, действительно, привлекают сильный пол. Но заключать брак большинство мужчин все же предпочитают со спокойными, уравновешенными девушками, предпочитая стабильность и комфорт.
Постановка целей
Не знаете, как стать наглее? Начать нужно с постановки целей, которых требуется достичь. Например, речь идет о карьерном росте. Тогда важно продумать, в каких ситуациях можно проявить наглость, настойчивость для реализации отдельных задач, а когда — лучше воздержаться от демонстрации такого поведения. В противном случае, спонтанное, необдуманное выражение такого качества не только не поможет получить желаемое, но и создаст дополнительные препятствия на пути к достижению цели, в частности, снизит доверие окружающих к данному человеку.
Повышение уверенности
Как стать наглым и уверенным в себе одновременно? Указанной цели достичь самостоятельно достаточно сложно. Это связано с тем, что такое качество личности, как неуверенность, формируется длительное время и зависит от самых разных факторов. В данной ситуации поможет психолог, который с помощью различных методов исследования сможет обнаружить и устранить факторы, снижающие возможность человека в самореализации. Различные специализированные тренинги и вебинары также помогут повысить уверенность в себе. Но самым эффективным способом является поддержка близких людей.
Также помогают повысить уверенность в собственных силах занятия спортом. Так, регулярная тренировка выносливости, упорства, целеустремленности благоприятно отражается на внутреннем состоянии человека, его убеждениях и манере поведения.
Развитие остроумия и ораторских умений
Как стать наглым, но при этом не провоцировать конфликтных ситуаций с другими людьми? Умение правильно преподнести собственное мнение поможет достичь желаемого, не наживая себе недругов. Несомненно, наглость, выраженная в форме остроумного изречения, не только не обидит окружающих, но и повысит популярность оратора. Разносторонние интересы, в частности такие как чтение литературы, путешествия, дополнительное образование, хобби, широкий круг друзей и знакомых, помогут научиться такому стилю общения.
Смена гардероба
Не знаете как стать злее и наглее — смените свой гардероб! Человек, одетый невзрачно, неопрятно, и при этом демонстрирующий окружающим проявления хамства, подчеркивает собственную неуверенность, нереализованность, закомплексованность. Стильная, а главное, чистая и аккуратная одежда, способствует переоценке собственных возможностей. С изменением внешнего вида, возможно, исчезнет и необходимость в демонстрации негативного поведения. Ведь уверенный в себе человек способен заручиться поддержкой окружающих и достичь намеченных целей, не задумываясь над тем, как стать наглым.
Изменение круга общения
Как говорится «с кем поведешься — того и наберешься». Еще думаете как стать наглее — измените круг общения. Таким способом можно перенять опыт товарищей, научиться, так сказать, «тонкостям мастерства». Кроме того, появится возможность адекватно оценить эффективность наглости в общении с людьми и ответить самому себе на вопрос о том, действительно ли такое поведение способствует достижению желаемых целей или, наоборот, является источником возникновения различных препятствий.
В нашей статье мы предоставили рекомендации, как стать наглее. Пользоваться ли ими на практике — дело сугубо индивидуальное. Главное, не потерять собственное достоинство и сохранить общечеловеческие моральные качества.
Как быть уверенным, но не высокомерным
Уверенность — сильная черта. Уверенность может сделать вас успешным. Уверенные в себе люди подобны магнитам … они склонны привлекать внимание, доверие и уважение окружающих. Они верят, что могут это сделать, поэтому рискуют и пожинают плоды. Приятно работать с кем-то, кто демонстрирует уверенность в своей работе и в своей способности выполнять свою работу и делать ее хорошо. А уверенность может быть заразительной — мы все хотим окружить себя уверенными в себе людьми, которые заставляют нас чувствовать, что мы тоже можем это сделать.
Но есть тонкая грань между уверенностью и высокомерием. Никому не нравится всезнайка или тот, кто не слушает, потому что считает, что ему нечему учиться. Если вы проявите высокомерие, вы можете оттолкнуть людей, потерять потенциальные возможности и навредить своей репутации. Не говоря уже о том, что это может быть одинокий образ жизни. Итак, вот несколько способов повысить свою уверенность, не вторгаясь в территорию высокомерия.
Будьте доступными
Уверенность не принесет вам никакой пользы, если вы станете из-за нее холодным или недружелюбным.Вы хотите иметь возможность улучшать и развивать отношения, а не заставлять людей смотреть на вас настороженно. Вы можете сделать себя более доступным, установив зрительный контакт и используя уверенный язык тела, который побуждает к разговору.
В социальных сетях представьтесь, крепко (но не слишком сильно) рукопожатие, запомните и используйте имена других во время чата. В социальных сетях участвуйте в разговорах — как личных, так и деловых, — чтобы показать свою индивидуальность и дать людям возможность общаться с вами.
Будьте искренними
Высокомерные люди либо редко делают комплименты, либо делают это так, будто это кажется принудительным и искусственным, что может почти подорвать успех другого человека. Часто и искренне признавайте упорный труд и успехи окружающих, даже тех, кого вы считаете конкурентами.
При ежедневном общении внимательно слушайте и сосредотачивайтесь на развитии отношений. Не говорите того, что, по вашему мнению, хочет услышать другой человек, и вместо этого подождите, пока вы не почувствуете тронуто, чтобы предложить подлинный и личный комментарий.
Будь скромным
Скромность и уверенность прекрасно работают вместе в борьбе с высокомерием. Чтобы вас считали уверенным в себе без высокомерия, действуйте со смирением, когда вас признают за хорошо выполненную работу, и отвечайте за свою роль в любых обнаруженных ошибках.
Если вы являетесь частью команды, добившейся успеха, найдите время, чтобы поделиться похвалой, воздать должное и указать на вклад других. Мы редко достигаем успеха без чьей-либо поддержки, и признание той роли, которую другие сыграли в наших достижениях, — отличный способ продемонстрировать уверенность без высокомерия.
Неправда
Высокомерие почти всегда сопровождается постоянной верой в свою правоту, в то время как уверенность уравновешивает вашу способность слушать и учиться у окружающих. Хотя может показаться, что признание неуверенности может подорвать ваш уровень уверенности, на самом деле все наоборот. Четкое понимание того, что вы знаете и чего не знаете, может освободить, и это обычно ценится другими.
Впереди
Вы уверены в себе, потому что хорошо делаете то, что делаете.Вместо того, чтобы сидеть на пьедестале со своими знаниями в кармане, поделитесь ими. Выступайте на конференциях, ведите блог и разговаривайте со своими коллегами, чтобы поделиться своими знаниями.
Совместное отношение может уберечь вас от того, что вас будут называть высокомерным, и откроет дверь для новых отношений и возможностей.
Знаете ли вы кого-нибудь, кто уверен в себе, но граничит с высокомерием? Что бы вы посоветовали им сделать, чтобы избавиться от излишней самоуверенности?
Изображение предоставлено: cobrasoft
Секрет успеха: уверенность без высокомерия | пользователя trisoft.ро | Remote Symfony Team
Некоторые говорят, что есть тонкая грань между уверенностью и высокомерием, но на самом деле разрыв между ними столь же велик, как Великая Китайская стена.
Уверенность — это хорошо. Уверенность — мощная черта, которая может сделать вас успешным. Однако высокомерие ценят только те, кто его разделяет. Уверенные в себе люди похожи на магниты — они способны привлекать внимание, доверие и уважение окружающих. Они верят, что могут это сделать, поэтому идут на риск, и в большинстве случаев это приносит большие плоды.Приятно работать с человеком, уверенным в своих силах и способностях. И это тоже заразительно — чем больше мы окружаем себя уверенными в себе людьми, тем больше мы становимся ими.
С другой стороны .
… это высокомерие. Забавное определение гласит, что высокомерие — это то, что отличает can-dos от и , которые можно сделать лучше одной рукой с закрытыми глазами. Забавно, пока не приходится работать с одним… По нашему опыту, нет ничего хуже классического эгоистичного высокомерия.Специально для лидера. Когда лидер проявляет высокомерие, это обычно сопровождается потерей возможностей, нанесением вреда репутации и довольно одинокой жизнью, поскольку никому не нравится всезнайка или просто тот, кто не слушает, потому что считает, что ему нечему учиться. Психологи говорят, что это связано с эмоциональным интеллектом, которым не все наделены, но, безусловно, каждый может работать над этим. Мы считаем, что настоящий трюк — это овладеть уверенностью, которая приходит со смирением.
Искусство тихой уверенности
«То, что вы думаете о себе, гораздо важнее, чем то, что думают о вас люди.~ Seneca
Уверенность не приходит с деньгами, одеждой или быстрой машиной, на которой вы едете. Истинная уверенность — это самооценка и то, что, по вашему мнению, вы можете сделать самостоятельно. Когда вы встретите такого человека, вы сразу поймете, что можете на него положиться. Это те люди, к которым вы прислушиваетесь и готовы следовать за ними в любой битве. Тот, кто входит в комнату и мгновенно привлекает внимание, не повышая голоса и не танцуя на шесте. Вы знаете, что они уверены в себе, но они никогда этого не говорят.Это искусство спокойной уверенности. И сделать это можно без высокомерия.
Как? Мы подумали о нескольких способах повысить уверенность в себе, избегая при этом высокомерия.
1. Будьте искренними. Что ж, кажется, некоторые думают, что это хороший путь. Мы не можем больше не соглашаться. Притворяться уверенным не только выглядит странно, но и мешает вам ощутить настоящую, естественную уверенность. Люди, которые притворяются уверенными, часто впадают в высокомерие именно потому, что не понимают, что на самом деле значит для них уверенность.Например, они будут обсуждать кого-то на встрече или говорить слишком быстро, не задумываясь о последствиях, потому что думают, что это то, что делают уверенные в себе люди. На самом деле никому не нужно подделывать уверенность, потому что она есть у всех нас. Нам просто нужно вспомнить те времена, когда вы чувствовали себя наиболее похожими на себя, времена, когда вы были счастливы и комфортно, и удерживать это чувство.
С другой стороны, высокомерные люди не делают слишком много комплиментов своим коллегам или деловым партнерам.Их отношение просто мешает искреннему признанию чужого успеха. Чтобы этого избежать, постарайтесь быть честным и говорите не то, что другой человек хочет услышать, а то, что вы считаете правдой.
2. Знайте свои сильные стороны
Еще одна важная вещь, которую вы должны сделать, — это осознавать свои сильные стороны и исследовать их в полной мере. Человек, который знает свои сильные стороны, знает, в чем он хорош, будет посвящать большую часть своего времени этой деятельности, таким образом улучшая свои навыки и становясь более уверенным в своих силах.
Хороший способ определить свои сильные стороны — подумать о занятиях, которые вам нравятся больше всего, которые заставляют вас чувствовать себя сильными и, конечно же, приносят пользу вам лично и профессионально — это ваши сильные стороны.
3. Знайте свои ограничения
И хотя знать свои сильные стороны велико, осознавать свои ограничения — это здорово. Почему? Потому что знание того, что мы можем ошибаться или / и что есть вещи, в которых мы не умеем, подводит черту к высокомерию.Все знают кого-то с синдромом Супермена, кого-то, кто думает, что все, к чему они прикасаются, превращается в золото, но на самом деле они слишком дерзкие и неприятные. Так что знайте свои ограничения, это единственный способ расти и единственный шанс стать лучше и мудрее.
4. Будь скромным
Да, идет борьба с высокомерием, и твоими союзниками являются искренняя уверенность и… скромность. Действовать скромно, даже если вы, скажем так, самый ценимый участник проекта, — довольно сложная задача.Но оно того стоит. Смирению нельзя научить жестко, так как оно исходит из инстинкта. Однако вы можете научиться ценить и выражать словами свою признательность за поддержку, которую вы получили от других, и то, как любые ваши возможные ошибки были признаны и усвоены, чтобы к ним должным образом обращались.
Кроме того, говоря о себе, если появляется такая возможность, неплохо не хвастаться, но и продавать себя не является признаком уверенности.Когда вы добиваетесь успеха и ваша работа приносит пользу команде или бизнесу, не стесняйтесь делиться ею с другими. Это не значит, что вы скромны, это просто означает, что вам не хватает уверенности. Каждый должен знать, как продавать себя честно, помня при этом, что лучшие продукты продаются сами, когда потребитель понимает, что это за продукт и как он может ему помочь.
5. Меньше говори, больше слушай
Быть оратором — отличное качество для делового человека.Однако слишком много разговоров обычно является признаком слабости и незащищенности. Может быть, вы что-то скрываете, а может быть, вам вообще-то нечего сказать по-настоящему. Если говорить больше, у вас может создаться впечатление, что вы контролируете ситуацию, но в действительности все может быть наоборот. Найдите баланс между тем, когда вам следует говорить, и тем, когда вы должны просто закрыть ловушку и слушать. Почему это опасно? Потому что по-настоящему уверенные в себе люди всегда будут видеть вашу высокомерную маскировку, и это может доставить вам неприятности.
6. Не бойтесь ошибиться
Быть уверенным — не значит быть правым. На самом деле часто бывает наоборот. Уверенность всегда уравновешивает вашу способность слушать и учиться у окружающих. Правда в том, что найдутся люди более опытные, чем вы, более талантливые, но это не отменяет ни ваших усилий, ни вашего собственного опыта и таланта. Вам разрешено ошибаться, потому что вы человек. Уверенные в себе люди всегда будут видеть, что в других хорошо, а что в них не так (и наоборот), и это будет отделять их от многих высокомерных.
7. Будьте уязвимы
Теперь это непросто. Не многим из нас нравится, что на самом деле видят другие. Что это означает? Это означает, что мы тратим свою жизнь на строительство стен, чтобы не быть уязвимыми и защитить себя, не понимая, что такие границы не защитят нас, а ограждают нас. С высокомерием картина становится еще более неудобной — стены раскрашены и украшены чтобы ввести в заблуждение всех, думая, что это то, кем мы являемся на самом деле.Но такое прятание — не более чем страх, что нас действительно увидят. И случается так, что высокомерные, те, кто, кажется, самого высокого мнения о себе, часто имеют самую низкую самооценку.
Так что дерзайте быть прозрачным! Да… даже если это означает, что вы уязвимы. У каждого есть неуверенность, и уверенный в себе человек знает свои. Честное отношение к ним делает вас сильнее и симпатичнее.
8. Будьте внимательны
Иногда высокомерие подпирает вас где-то выше простых смертных и создает впечатление, что вы лучше других и лучше, чем вы есть на самом деле.Осознанность не дает вам быть высокомерным. Сочетание уверенности и внимательности — хороший способ заземлить вас в реальности.
Практика внимательности поможет вам увидеть себя такими, какие вы есть на самом деле; не больше и не меньше. Поэтому останавливайтесь как можно чаще и спрашивайте себя, что вы делаете, как вы это делаете и так ли это, как вы хотели. Это начало внимательности.
9. Будь источником вдохновения
В фильме «Американский гангстер» Дензел Вашингтон сказал, что самый громкий в комнате — самый слабый в комнате. Это довольно очевидная метафора того, как отреагирует высокомерный человек. Высокомерие чувствует необходимость заявить о себе с большим акцентом и как можно громче, чтобы доказать, что оно выглядит лучше, чем все вокруг. А уверенность придает особый блеск человеку, который ее носит, заставляя всех вокруг выглядеть лучше.
Когда вы уверены в себе, вы вдохновляете других. Особенно, когда ты лидер, но, конечно, не только.
10. Просмотрите и повторите
Быть уверенным, но не высокомерным — это вызов, который необходимо постоянно держать в нашей повестке дня.Если не по другим причинам, по крайней мере, остерегаться ошибок. Когда-нибудь вы можете увлечься и бессознательно пересечь эту черту. Чтобы быть уверенным в себе, но не быть дерзким в долгосрочной перспективе, следует постоянно проверять себя. И, возможно, попросите других — людей, которым вы доверяете — проверять вас на наличие каких-либо симптомов и сообщать о них 🙂 Мы всегда должны помнить о том, чтобы извлекать уроки из каждой ситуации и помнить о реальности вокруг нас.
TRISOFT Мнение
В свете всего, что мы обсуждали сегодня, мы можем сказать, что уверенность — истинный актив и основа твердых усилий, в то время как высокомерие — полная противоположность попытки обеспечить безопасность Дом .Так что, возможно, вас удивит, что уверенность позволяет быть уязвимым, чтобы знать себя и научиться лучше обращаться с собой. Настоящая, естественная уверенность — это доверие, рост и зрелость.
Высокомерие и уверенность — разные миры. Убедитесь, что вы знаете разницу и действуете правильно!
Секрет уверенности (без высокомерия)
Высокомерие. Это то, что отличает кандо от того, что можно сделать лучше, в одиночку, с закрытыми глазами, и именно это качество раздражает вас быстрее, чем влюбчивый Эдвард Руки-ножницы.
Распространено мнение, что есть тонкая грань между уверенностью и высокомерием, но на самом деле разрыв между ними так же велик, как Гранд-Каньон.
Я очень хочу, чтобы вы пошли по правой стороне этой пропасти, поэтому вот несколько простых идей, которые помогут в этом.
Не нужно подделывать
Подделывать, пока не сделаешь, говорят нам, и я не могу не согласиться.
Люди, которые изо всех сил пытаются казаться уверенными, например, могут ошибочно вести себя высокомерно просто потому, что не поняли, что такое настоящая уверенность или что она для них значит.Они будут обсуждать кого-нибудь на встрече, потому что, по их мнению, именно так поступают уверенные в себе люди. Они озвучивают свое мнение, не задумываясь о его влиянии, потому что считают, что уверенные в себе люди говорят о себе. И они будут продвигать свой взгляд вперед, потому что уверенные в себе люди упорствуют в своих делах.
Это, конечно, чушь. Притворяться уверенным — это значит, что вы пытаетесь жить в соответствии с грудой полушумных представлений о том, что такое уверенность, даже не спрашивая себя, как выглядит для вас настоящая, естественная уверенность.
Вам не нужно подделывать уверенность, она у вас уже есть. Он присутствует в те моменты, когда вы в своих лучших проявлениях, в те моменты, когда вы чувствовали себя наиболее похожими на себя, и в те моменты, когда вам казалось, что все течет. Узнай, на что это похоже, и тебе будет хорошо.
Необязательно быть лучшим
Я должен признаться. Были времена, когда кто-то облажался или выронил мяч, когда я, как известно, говорил: «Еще одна причина, по которой я должен управлять всем.
Мысль о том, что я мог бы сделать это лучше, быстрее или с меньшим количеством неприятного запаха, попадающего в вентилятор, привела меня к месту высокомерия, где я возвысился до уровня несравненной эффективности и достижений. Но вот в чем дело: я хорош, но не настолько хорош, и простое признание того, что другие люди намного лучше меня, является поразительно важным.
Всегда найдется кто-то более опытный, чем вы, или более талантливый от природы, чем вы, но вот чего не понимают высокомерные люди: это никоим образом не умаляет ваш опыт, ваши таланты и вашу ценность.
С другой стороны, уверенные в себе люди всегда готовы видеть лучшее в других и знают, что это не осуждение их самих.
Не нужно прятаться
Быть действительно замеченным — это мысль, которая вселяет ужас во многих из нас, и мы строим стены, чтобы не быть уязвимыми и защитить себя.
Высокомерные украшают эти стены и используют блеф и бахвальство, чтобы попытаться убедить людей, что то, как эти стены окрашены, и есть то, кем они являются на самом деле.Они предпочитают затыкать глаза людям, чем признавать ошибку, рассказывают истории и указывают пальцем на свои собственные трещины, и они счастливы уклоняться от ответственности, пока не придет время претендовать на победу.
Этот блеф и бахвальство — не что иное, как прикрытие здания эффективности из страха, что их действительно заметят.
Таким образом, иногда люди с самым высоким мнением о себе часто оказываются людьми с самой низкой самооценкой.
Так что, возможно, неудивительно, что уверенность — это основа, благодаря которой быть уязвимым — это нормально. Это уровень уверенности в себе, который позволяет вам вытащить несколько кирпичей из этой стены и знать, что с вами все будет в порядке, действительно появиться и показать другим, кто вы есть.
Настоящая, естественная уверенность — это доверие, а не догадки. Это скорее соответствие, чем разделение. Это скорее легкость, чем сопротивление.
Высокомерие и уверенность — разные миры.
Убедитесь, что вы знаете разницу.
Фотография уверенного в себе человека любезно предоставлена Shutterstock.
Как быть уверенным, но не дерзким
Что? Я самоуверенный?Вы нравитесь людям. Вы тот, кто не умеет выражать свое мнение. Вы тот, кто боится, что ваше мнение не имеет значения. Вы позволяете людям относиться к вам так, как они хотят, и не навлекаете на них последствий за их действия.
Это то же самое, что я чувствовал шесть лет назад. Я не мог преодолеть изнуряющий страх, что я ничего не стою.У меня не было уверенности. С годами я действительно развил уверенность и реалистичное представление о том, на что я способен, но я не хотел идти противоположным путем — становиться самоуверенным и самоуверенным вместо того, чтобы быть «уверенным» в себе.
Вот как можно стать уверенным, не становясь дерзким.
Знай свои сильные стороны
Это именно то, чего я не знал, что заставило меня поверить, что я ничего не стою. Важно уметь определять, в чем вы хороши в своей жизни, хотя бы для того, чтобы выбрать это как то, чему вы посвящаете свое время.Когда вы обнаружите свои сильные стороны, вы сможете добиться большего в своей жизни с гораздо большей уверенностью.
Есть несколько хороших способов раскрыть свои сильные стороны. Самый простой способ — найти то, что вам нравится делать, и то, что заставляет вас чувствовать себя «сильным»; то есть найдите задачи и действия, которые вы делаете на регулярной основе, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Это, как правило, ваши сильные стороны.
Что еще более важно, знайте свои ограничения
Хотя знание своих сильных сторон важно, чтобы быть уверенным, а не дерзким, вы должны знать свои ограничения.
Если вы насмехаетесь над понятием, что у вас есть какие-то ограничения, вам больше, чем когда-либо, нужно осознать это. Все отстой как-то. На самом деле, в большинстве случаев все — отстой. Дело в том, что нам нужно знать, какие они есть, чтобы избежать «синдрома Супермена» или мысли о том, что все, что вы делаете или можете делать, у вас сразу получается хорошо.
Получите команду
Нет ничего лучше, чем иметь рядом людей, которые могут держать вас в курсе и говорить, когда вы становитесь слишком самодовольными.Честные люди, которые не боятся показать вам реальность любой ситуации, — это одни из лучших людей, которых можно иметь в качестве друзей и доверенных лиц.
Наличие рядом других людей, которые только поддерживают и воодушевляют и не показывают, где вы ошибаетесь, — это, безусловно, хороший способ стать дерзким. Я не говорю, чтобы вокруг вас были люди, из-за которых вы чувствуете себя дерьмом; вам нужны люди вокруг вас, которые не боятся говорить правду о вас и ваших ситуациях.
Записывайте свои успехи и неудачи
Хороший способ мгновенно обрести уверенность — взглянуть на все важные дела, которые вы сделали за недели, месяцы и годы, в каком-то формате журнала.Это еще больше укрепит идею о том, что вы ни в коем случае не бесполезны и что вы действительно можете что-то дать обществу. С другой стороны, анализ прошлых неудач сдержит вашу дерзость и покажет, что вы действительно можете облажаться, независимо от того, насколько велики ваши прошлые достижения.
Хороший способ регистрировать это в простой электронной таблице или даже в двух текстовых файлах (успехи и неудачи).
Будьте внимательны и оставайтесь заземленными
Осознанность — один из лучших способов оставаться в реальности.Практика внимательности поможет вам увидеть себя (а также окружающих) такими, какие они есть на самом деле; не больше и не меньше.
Для этого не нужно быть гуру медитации, просто время от времени останавливайтесь и оценивайте текущую ситуацию, осознавая свое окружение, свои чувства и свои действия. Фактически, вы можете установить небольшие напоминания, чтобы делать это в течение дня, чтобы не сбиться с пути. Хотя это не очень похоже на «будду», это определенно поможет вам помнить о том, что нужно быть внимательными в течение всего дня.
Пересмотреть и повторить
Чтобы быть уверенным в себе, но не быть самоуверенным в долгосрочной перспективе, вы должны постоянно «проверять себя». Выньте свой журнал успехов / неудач и просмотрите его, спросите свою «команду», не слишком ли вы уверены (или даже если вы недостаточно уверены), и время от времени останавливайтесь, чтобы осознавать реальность.
Следуя приведенным выше принципам, вы можете быть уверены в себе, но при этом не быть дерзким.
6 способов быть уверенным, но не высокомерным
Многие женщины, которых я поддерживаю в своей тренерской практике, очень хотят чувствовать себя увереннее.В то же время они не хотят выглядеть гордыми.
Они невольно полагают, что если они обнаруживают, что полностью владеют своими дарами, они не проявляют смирения. В результате они тускнеют свет и в конечном итоге играют намного меньше, чем они на самом деле способны.
Ошибка моих клиентов, которую делают многие женщины, заключается в том, что они путают уверенность с высокомерием, но это не одно и то же.
По моему опыту, те, кто производит впечатление самых высокомерных, часто испытывают наибольшую неуверенность.Их высокомерие — это попытка замаскировать глубокую неуверенность, которую они испытывают в глубине души.
По-настоящему уверенные в себе люди входят в комнату, которым нечего никому доказывать. Они уже знают, кто они. С другой стороны, высокомерный или гордый человек часто должен убедиться, что все знают, насколько он велик.
Между уверенностью и высокомерием тонкая грань. Читайте о 6 способах быть уверенными в себе, не проявляя высокомерия.
Следи за своими словами
Говорить так, будто ты лучше всех, — это высокомерие, а не уверенность.Помните о словах, которые вы используете, когда разговариваете с другими людьми, включая себя. Снисходительные замечания создают чувство превосходства над другими, в то время как самоуничижительные слова подрывают ваши навыки и способности.
Признайте свои слабые стороны
По-настоящему уверенный в себе человек знает, что не во всем она совершенна. Она охотно признает свои слабости и не чувствует стыда, потому что знает, как действовать в своей зоне гения. Высокомерие отметает любые недостатки, делая вид, что их нет; уверенность подкрепляет слабые места, чтобы они не становились обузой.
Признайте свои ошибки
Неприятно ошибаться, особенно для выздоравливающих перфекционистов в комнате (поднимает обе руки). Но вы не всегда можете делать это правильно. Поэтому, когда вы совершаете ошибку, признайтесь в ней и извинитесь, не оправдываясь. Если вы игнорируете свои ошибки, вы будете казаться высокомерными. Признание своих ошибок, даже если это неприятно, поможет укрепить вашу уверенность.
Отмечайте успехи других людей
Жизнь — это не игра с нулевой суммой.Победа одного человека не означает, что у вас тоже меньше шансов на победу, и не означает, что вы проиграете. Когда окружающие наслаживаются успехами, празднуйте вместе с ними, потому что ваш единственный настоящий соперник — это вы сами. Ваши коллеги и друзья являются конкурентами только в том случае, если вы так их воспринимаете.
Обратите внимание на свой язык тела
Обратите внимание на то, как вы проявляетесь в своем теле. Когда вы входите в комнату, держите голову вверх и идите прямо. Встаньте, твердо поставив ноги на пол, и не складывайте руки перед собой.Когда вы разговариваете с кем-то, смотрите ему в глаза и полностью присутствуйте. Слушайте, не ждите, чтобы поговорить. И не забудьте улыбнуться J. Это мелочи, но они имеют большое значение, чтобы вы чувствовали себя более уверенно.
Не относись к себе слишком серьезно
Взрослым сложно, поэтому позвольте себе потеряться в игре, как в детстве. Это нормально — вести себя глупо и время от времени веселиться. Ощущение детской радости, возникающей из-за того, что вы не относитесь ко всему так серьезно, напомнит вам, что вы намного больше, чем совокупность того, что вы делаете.
Истинная уверенность рождается изнутри, а не извне. Научиться укреплять уверенность в себе — важная часть того, чтобы вы полностью овладели своей властью.
Вы можете скачать эти 6 шагов в формате PDF в качестве напоминания о том, что можно быть уверенным, но не высокомерным.
Загрузите свою копию сегодня.
Желаю вам роста вашей уверенности и роста вашего величия!
От всего сердца к твоему,
стр.S: Загрузите вашу копию этого БЕСПЛАТНОГО ресурса.
Вы успешно подписались!
Как быть уверенным, не выходя из себя высокомерным рывком
Дерек Ст. Хаббинс, фронтмен британской рок-группы Spinal Tap, однажды сказал, что существует тонкая грань между умным и глупым. То же самое можно сказать о границе между уверенностью и высокомерием. И эта черта может стать довольно размытой для многих парней.Недостаточно уверенности, и вы выглядите слабым, но слишком много ведете себя, и вы можете показаться дерзким сукиным ребенком, с которым никто не хочет иметь дело.
«Многим мужчинам может быть непросто обрести необходимую уверенность, — говорит доктор Гилберт Э. Франко, профессор психологии в Бикон-колледже в Лисбурге, Флорида. — Многие хотят быть уверенными, но не знают, как это сделать. У некоторых мужчин, возможно, не было уверенных мужских образцов для подражания; другие могут испытывать внутренние факторы, такие как депрессия или беспокойство ». Понимание того, как вести себя уверенно и не показаться высокомерным, — важный навык, который может помочь в отношениях с коллегами, друзьями и семьей.Это то, что бывает трудно распознать. Итак, вот несколько советов о том, как вести себя уверенно и не испускать атмосферу дерзкой дырки. Мир мог бы использовать меньше таких.
Установить зрительный контакт
Конечно, это может показаться уверенностью 101, но есть правильный и неправильный способ справиться с этим. Люди склонны либо избегать зрительного контакта, либо слишком много, но оба эти варианта неверны, когда дело доходит до демонстрации уверенности. Приветствуя кого-то, смотрите ему в глаза, пожмите руку и улыбнитесь.Однако не участвуйте в конкурсе взглядов. Не закрывайте глаза.
Старайтесь не говорить о себе слишком много
Никто не любит хвастунов. Но есть вероятность, что они тоже не особо в восторге от того, что узнают обо всех ваших достижениях. По крайней мере, не исключая всего остального. Пусть ваши достижения говорят сами за себя. Если вы сделали достаточно того, что стоит отметить, люди захотят об этом поговорить. «Уверенный в себе человек безопасен до такой степени, что не хвастается собой или своими достижениями перед другими», — говорит Франко.«Вместо этого они ведут себя так, что другие люди говорят о вас и хвастаются вами».
Заинтересуйтесь другими людьми
Когда вы разговариваете с кем-то другим, задавайте вопросы о них и выслушивайте, искренне выслушивайте их интересы и взаимодействуйте с ними. Люди оценят ваш интерес и, даже подсознательно, поймут, что вы достаточно уверены в себе, чтобы не думать о себе. «Этот дерзкий мужчина хочет провести разговор, рассказывая о себе, чтобы похвастаться», — говорит Патрик Кенгер, консультант по мужскому имиджу компании Pivot Image Consulting.
Расслабьте свое тело
Точно так же, как плохая осанка может вызывать слабость или дискомфорт, жесткое, негибкое тело может передать неверное сообщение и заставить вас выглядеть не только высокомерно, но и сдержанно. Скрещивание рук и ног может дать вам иллюзию уверенности, но большинство людей могут видеть сквозь дымовую завесу. Просто расслабьтесь и займитесь своим личным пространством. «Уверенный в себе мужчина выглядит расслабленным, — говорит Кенгер. «Этот дерзкий мужчина выглядит так, будто он« крутой ».’”
Собери свой гардероб
Одевайтесь хорошо, да, но не думайте, что вы должны быть рабом той тенденции, которой сейчас следует мир моды. Если вы чувствуете себя комфортно и расслабленно в своей одежде, то это будет заметно в комнате гораздо больше, чем парень, который явно пытается выглядеть модно. «Уверенный в себе мужчина знает, как хорошо одеваться, но он носит то, что ему нравится, и на самом деле думает о своем вкусе, а не просто следует за стадом», — говорит Кенгер.«Я настоятельно рекомендую мужчинам развивать свой личный стиль как средство общения, чувство уверенной индивидуальности».
Ведите себя соответственно
Высокомерные люди, как правило, пытаются контролировать комнату, будучи в ней самым громким человеком. Они привлекают к себе внимание и унижают других, стремясь к саморазвитию. Однако те, кто обладает естественной уверенностью, заслуживают хорошую репутацию, не чувствуя необходимости хвастаться или хвастаться. «Я считаю, что самым большим фактором является язык тела», — говорит Райан Эвальт, личный тренер, который работал с игроками НФЛ.«Они входят в комнату и знают, что принадлежат им, в этом нет опасности. Они соревнуются сами с собой. Похоже, дерзкие люди оценивают свою ценность по тому, как они уступают другим ».
Будьте уверены в своих талантах
Многие люди, которые кажутся чрезмерно самоуверенными, на самом деле глубоко не уверены в себе. Их высокомерие проистекает из беспокойства о том, что они не знают столько, сколько должны, и боятся, что их разоблачат, психологического недуга, известного как синдром самозванца.У вас есть таланты, поэтому используйте их. Инвестируйте в свои навыки и выведите их на передний план, чтобы, оказавшись в социальной ситуации, вы могли быть уверены в том, что вам нужно. Как говорит Энн Брэкетт, генеральный директор Strengths University: «Уверенность — это понимание того, кто вы есть, а кто нет. Так что перестань беспокоиться о том, чтобы быть идеальным, и начни быть собой ».
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Как стать более уверенным, не выглядя высокомерным — Др.Одри Рилль
Высокомерие так отталкивает, не правда ли?
Быть знакомым с кем-то, кто хвастается и пытается выглядеть превосходно, глубоко неприятно, даже если это всего лишь на мгновение. Большинство из нас ценит смирение и не хочет становиться «тем человеком», который полон себя. Я понял.
Проблема в том, что из страха выглядеть высокомерно многие администраторы борются с самооценкой и уверенностью в себе. Простая идея отдать себе должное, довольствоваться своими достижениями или больше любить себя — ужасно неудобна.
Я даже не могу сосчитать, сколько раз я слышал: «Я хотел бы быть более уверенным, но не хочу становиться высокомерным».
Позвольте мне сказать это громко и ясно: становление более уверенным не может и не заставит вас выглядеть высокомерным. Вот почему.
Что такое высокомерие на самом деле?Высокомерие проистекает из глубоко укоренившегося страха оказаться недостаточным. Высокомерные люди, как правило, очень самокритичны и очень стараются почувствовать себя достойными. Им отчаянно нужна внешняя проверка.Их поведение вызвано не слишком большой уверенностью, а сильной неуверенностью.
Высокомерные люди ищут способы почувствовать свое превосходство над другими. Они часто будут собирать ученые степени, награды, достижения, впечатляющие плитки вакансий и другие внешние признаки ценности, но этого никогда не будет достаточно, чтобы они чувствовали себя в безопасности.
Они боятся быть «меньше чем», поэтому ищут показатели, чтобы делать суждения и сравнения. Они создают чувство собственного достоинства, будучи лучше других.Они могут сделать что-то неприятное, например, унизить кого-то, чтобы почувствовать себя лучше по сравнению с ними.
Названия, хвастовство и осуждение — неудачные попытки успокоить их больные сердца. Они очень стараются убедить себя, что они достаточно хороши.
К ним нелегко добраться, потому что они строят вокруг себя защитные стены, чтобы избежать эмоциональной боли. Они также имеют тенденцию быть очень критичными по отношению к другим, что мешает им строить качественные профессиональные отношения.Их интенсивность заставляет их выглядеть недружелюбно.
Они могут защищаться или даже оскорблять друг друга, потому что из-за их неуверенности слышать обратную связь слишком больно. Все, что угрожает их самооценке, следует избегать или уничтожать. Они склонны видеть в других людях врагов, и общение быстро становится конфронтационным.
Итак, вы видите, высокомерие не имеет ничего общего с чрезмерной уверенностью! Это происходит из-за неуверенности.
В чем на самом деле уверенность?Уверенные люди знают себе цену, поэтому им не нужно об этом говорить.Им нечего доказывать, и они могут сосредоточить свою энергию на работе и помощи другим.
Уверенность противоположна высокомерию. Уверенные в себе администраторы не ищут внешней проверки и не проводят сравнения, чтобы убедиться, что они достаточно хороши. У них есть ясность в отношении собственных стандартов и ценностей. Их внутренний компас подсказывает им, что делать, чтобы чувствовать, что они делают все возможное и делают все возможное.
У уверенных администраторов нет внутреннего хулигана.У них даже нет внутреннего судьи, наблюдающего и критикующего каждое их действие, потому что они не сосредоточены на себе. Они ориентированы на обслуживание. У них есть работа, и они делают ее в меру своих возможностей. У них нет времени или энергии, чтобы тратить их на неуверенность в себе.
Их цель — не завоевать чье-либо одобрение, потому что у них сильное чувство собственного достоинства. Хотя им не нужно слышать, что люди думают о них, чтобы чувствовать, что их достаточно, они искренне хотят знать, что люди думают и чувствуют, потому что это важно для лидерства.
Уверенным в себе лидерам не нужно защищать свое эго и не принимать вещи на свой счет. Они достаточно зрелые и безопасные, чтобы получать отзывы и предложения от своих коллег, своего руководителя (ов), преподавателей, сотрудников и всех остальных, кому они здесь служат.
Им не нужна самозащита, поэтому с ними так легко общаться и ценить. Они верят в свою способность справиться с любой проблемой, которая может возникнуть в следующий раз. Они верят, что все будет хорошо, потому что ценят людей и их уникальный опыт.
Уверенным в себе людям нравится расти и расти. Они не боятся неизвестного. Их образ мышления определяется не страхом, а доверием и признательностью. И в этом вся разница.
Как стать увереннее 3 Фундаментальные сдвигиПерестаньте так много думать о себе. Вместо этого сосредоточьтесь на предоставлении ценности другим.
Прекратить все суждения и сравнения.Вместо этого сосредоточьтесь на признательности и связи.
Прекратите пытаться получить собственное одобрение. Вместо этого научитесь любить и принимать себя такими, какие вы есть сейчас.
Чтобы стать более уверенным, вам нужно будет наблюдать, куда направляется ваше внимание и какие истории вы склонны проигрывать в своей голове. Ваша личная трансформация начнется с большего самосознания.
Вторая часть будет заключаться в том, чтобы стать более осознанным и сознательно выбирать, что вы делаете со своим умом, вместо того, чтобы позволять старым образцам мышления контролировать вас.С практикой и повторением вы можете перепрограммировать свой мозг и полностью изменить то, как вы воспринимаете жизнь.
Выполните следующие 10 шагов, чтобы стать уверенным и безопасным.1. Запишите, какие стандарты вы выбираете для себя. Четко сформулируйте, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо.
2. Составьте список шагов, которые вы собираетесь предпринять, и обязуетесь выполнить их.
3. Создайте ответственность, чтобы не подвести себя.
4. Сделайте осознанный выбор, чтобы перестать судить о себе и других. Прекратите все внешние сравнения. Видение, которое будет способствовать вашему росту, — это то, чего вы хотите для себя, независимо от того, что делают другие.
5. Наблюдая за своими успехами, отдавайте себе должное и цените, как и кого-то другого.
6. Когда на поверхность выходит ваш внутренний критик, дайте себе больше любви и сочувствия, как если бы вы относились к кому-то другому.
7.Дайте себе такое же понимание и сострадание, как и кому-то другому.
8. Позвольте себе сейчас почувствовать себя достойным. Тебе хватит. Тебя любят. Ты в безопасности. То, где вы находитесь сегодня, идеально подходит для сегодняшнего дня.