Как выбрать лыжи для классического хода: таблица размеров, советы по выбору

Как выбрать беговые лыжи • Veloman

Беговые лыжи для любых целей и задач  

В Веломане можно купить лыжи разных брендов: STC, TISA, ATOMIC, SALOMON и FISCHER. 

Чем они отличаются друг от друга? Как правильно выбрать лыжи? Сейчас расскажем о видах, которые представлены в магазине. 

Лыжи для классического хода.

Лыжи с насечкой

идеальный вариант для прогулочного катания по лыжне классическим ходом. Наиболее востребованный вариант среди детей, а так же взрослых которые не планируют бить рекорды. Их часто покупают для уроков физкультуры. Насечка посередине лыжи позволяет не пользоваться мазью для классических лыж. А это экономит время и нервы. 

Плюсы — простота использования, отсутствие необходимости в подготовке скользящей поверхности. 

Минусы — у более дешевых моделей слабая жесткость лыж , непригодность к использованию людьми с большим весом.

Цена — от 1650 ₽

Лыжи для классики без насечки

более продвинутый вариант для классического стиля. Вариант для тех, кто готов тратить на лыжи больше времени. Заниматься их подготовкой и выбором мази. А не «просто иногда покататься в лесу». 

Плюсы — возможность нанесения мази держания под колодку для улучшения отталкивания в зависимости от температуры. Лучшие скользящие характеристики.

Минусы — без использования дополнительных средств не пригодны для комфортного катания.

Цена — от 1600 ₽

Лыжи для конькового хода. 

Коньковый ход существенно отличается от классического и следовательно, есть разница в лыжах. Они имеют большую жесткость на скручивание и в продольном направлении для более эффективного отталкивания и скольжения. Визуально лыжи для конькового хода можно определить по плоскому мыску.

Цена — от 3200 ₽

Комбинированные (универсальные лыжи).

Лыжи, которые сочетают в себе характеристики лыж для классического и конькового хода. В таком случае можно купить одну пару и забыть обо всем. В том числе, скорости и дополнительном комфорте. Это бюджетное комбо для тех, кто совсем не хочет покупать лыжи для разных стилей и хранить дома несколько пар. Одна идеально разместится на балконе. 

Плюсы: универсальность использования, отсутствие необходимости в наличии двух пар лыж для разных стилей катания. 

Минусы: «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь».

Цена — от 3200 ₽

Мы кратко поведали вам о типах лыж, которые регулярно можно найти в нашем магазине. Если есть сомнения в выборе, лучше обратитесь к продавцам. Они помогут определиться. 

В Веломане есть еще и лыжный сервис. Он создан специально, чтобы вам не приходилось покупать кучу парафинов, мазей и утюгов. В сервисе сделают лыжи так, чтобы они быстро ехали и не проскакивали на подъемах.

Как правильно подобрать лыжи — Спорт-Тандем

Если вы мечтаете кататься в ближайшем парке по ровному, утрамбованному снегу или лыжне, вам нужны беговые лыжи.

Назначение беговых лыж

Беговые лыжи делятся на гоночные, любительские и туристические. Как правило, назначение указывается в карточке товара.

1. Гоночные (с пометкой Racing и Racing PRO). Такие лыжи рассчитаны на спортсменов и любителей, желающих развивать показатели скорости. Это вариант для специально подготовленных трасс.
2. Любительские или прогулочные (Active, Fitness). Это вариант для тех, кто иногда выбирается покататься в парке, делает это для удовольствия и не стремится к рекордам. Лыжи немного шире гоночных, при их производстве редко используют дорогие материалы и технологии.
3. Туристические (Back Country). Это лыжи для охотников, туристов и рыболовов, людей, которым нужно передвигаться по бездорожью, без трассы и лыжни. Такие лыжи значительно шире прогулочных, чтобы выдерживать вес человека на рыхлом снегу.

Как выбрать лыжи в зависимости от хода

Выбор беговых лыж, креплений, ботинок и палок напрямую зависит от того, каким ходом вы собираетесь кататься: классическим или коньковым.

Снаряжение для классического хода

 

 

Лыжи

Классические лыжи (обозначение Classic или Cl) более длинные, чем коньковые, имеют острый мысок и мягкую колодку. Под колодкой могут быть насечки (обозначение TR), которые предотвращают скольжение во время отталкивания. Слева — лыжа с насечками, справа — без.

 

 

Если лыжа не имеет насечек (обозначение WAX), антискользящий эффект обеспечивает специальная мазь. Однако новичкам будет довольно сложно правильно нанести её, поэтому лыжа с насечками будет лучшим вариантом.

Чтобы подобрать размер классических лыж, прибавьте к своему росту 20 см или просто поднимите руку: опущенная ладонь вытянутой руки должна касаться вершины лыжи.

Также стоит обращать внимание на жёсткость лыж. Сначала определите центр тяжести: положите лыжу на руку так, чтобы оба конца находились в равновесии. Затем сложите лыжи скользящей стороной друг к другу и сожмите одной рукой на 3 см ниже найденного центра равновесия. Между лыжами подходящей жёсткости останется расстояние 1–1,5 мм.

Ботинки

Ботинки для классических лыж невысокие и мягкие, без специальных вставок, фиксирующих ногу.

 

 

Палки

При выборе палок для классического катания обратите внимание на их длину. С короткими вам будет неудобно ходить по ровной местности, с длинными — подниматься по склонам. Подбирайте палки по своему росту: выход темляка (место, где к палке крепится ремешок) должен находиться на уровне вашего плеча.

Палки делают из алюминия, стекловолокна и углеволокна. Алюминиевые могут согнуться от нагрузки. Так что, если вы весите немало, выбирайте стекло- и углеволокно. Последнее обеспечивает наибольшую жёсткость и лёгкость палок. Такими палками пользуются профессиональные спортсмены.

 

 

Также обратите внимание на материал рукояти. Палки с пробковой рукояткой хорошо подходят для ходьбы в мороз: пробка не холодит руку в отличие от пластика.

Снаряжение для конькового хода

 

 

Лыжи

Лыжи для конькового хода (обозначение Skate или Sk) более короткие и имеют гладкую колодку, поскольку при таком ходе насечки только мешают лыжнику, цепляясь за снег и снижая скорость.

Чтобы подобрать идеальную длину коньковых лыж, прибавьте к своему росту 5–10 см.

Также стоит проверить жёсткость лыж. Зазор между сжатыми одной рукой лыжами должен составлять 1,5–2 мм.

Ботинки

Чтобы предотвратить травмы и излишнее напряжение стопы во время конькового хода, нужна дополнительная фиксация. Поэтому коньковые ботинки выше и жёстче классических и дополнены специальной пластиковой манжетой.

Палки

Палки для конькового хода длиннее классических. Темляк должен находиться на уровне подбородка или губ лыжника.

Универсальное снаряжение

Если вы планируете освоить и классический, и коньковый ход, можно приобрести универсальное снаряжение.

Лыжи

Универсальные лыжи (обозначение Combi) длиннее коньковых, но короче классических. Чтобы определить нужную длину, прибавьте к своему росту 15 см.

Что касается насечек, некоторые универсальные лыжи имеют заменяемую середину: если вы хотите кататься в классическом стиле, используете насечки; если в коньковом, убираете насадку с насечками.

Ботинки

Ботинки для универсальных лыж почти не отличаются от классических. Они такие же мягкие и гибкие, однако имеют пластиковую манжету, которая поддерживает голеностоп.

 

 

Палки

Для универсальных лыж подойдут палки и для классического, и для конькового хода.

Виды креплений

Сейчас распространены три вида креплений: устаревшие NN 75, NNN (с платформой NIS или без неё) и SNS.

NN 75 (Nordic 75)

 

Наверняка многие помнят это крепление с детства. Это обычная металлическая скоба, которая фиксирует ногу, но делает это довольно плохо.

С NN 75 практически невозможно кататься коньковым ходом. Кроме того, хороших ботинок под это крепление не выпускают. Преимущество только в низкой цене.

NNN (New Nordic Norm)

 

Это крепление состоит из двух направляющих (флексоров), расположенных на некотором расстоянии друг от друга, и резинового упора.

Есть два варианта таких креплений: автоматические и механические. Автоматическое крепление NNN защёлкивается, если просто нажать ботинком на скобу. В случае с механическим придётся руками открывать крышку, а после установки ботинка закрывать её.

 

Однако механическое крепление более надёжное: оно не может случайно отстегнуться, например, во время падения. Кроме того, если вы планируете кататься на лыжах в тёплую погоду, вода, попавшая в автоматическое крепление, может замёрзнуть и намертво заблокировать его.

Также крепления различаются по степени жёсткости. Если резиновый упор NNN белого цвета, крепление предназначено для жёсткого катания, если зелёного — для более мягкого. Чёрные упоры подойдут для стандартного катания, а красные — для мягкого.

Если вы предпочитаете коньковый ход, выбирайте крепления с белыми или зелёными резинками. Если классический — с чёрными или красными.

Чтобы установить NNN на лыжи, нужно найти центр тяжести и просверлить отверстие для креплений. Однако есть и более простой и удобный метод установки: специальные платформы NIS.

 

 

Nordic Integrated System (NIS) была разработана в 2005 году для креплений NNN. Лыжи, адаптированные под NIS, оборудованы специальной пластиной, на которую устанавливается крепление. Лыжи не нужно сверлить, достаточно завести крепление по направляющим пластинам и защёлкнуть.

Крепление легко устанавливается и снимается, исключает поиск центра тяжести лыжи и может использоваться с разными парами лыж.

SNS (Salomon Nordic System)

Это крепление с одной широкой направляющей и двумя скобами. Крепления SNS тоже разделяются на автоматические и механические.

 

 

В отличие от NNN, у SNS только три уровня жёсткости. Они маркируются с помощью числового значения и цвета. Для классического хода стоит выбрать крепления с жёсткостью флексора 85 (жёлтые), для конькового — 115 (красные), а для универсального использования — 95 (розовые).

Что касается удобства, устойчивости и поперечной стабильности, разница между SNS- и NNN-креплениями невелика.

Большинство ботинок для беговых лыж рассчитаны на определённый тип крепления. А потому сначала выбирайте ботинки, которые идеально сядут на ногу, а уже потом подходящие к ним крепления.

За счёт NIS крепления NNN удобнее устанавливать, зато SNS более устойчивы: из-за платформы NNN оказываются выше, чем SNS, привинченные шурупами. С другой стороны, более высокое положение увеличивает силу толчка. В общем, оба крепления используются и любителями, и профессиональными спортсменами.

Какие материалы выбрать

Лыжи из цельного бруса или склеенных слоёв древесины уходят в прошлое. В современных моделях тоже используется дерево, но, как правило, из него состоит сердечник, а скользящая поверхность делается из пластика.

Если вы привыкли кататься на лыжах со скользящей поверхностью из дерева, пластик может показаться неудобным из-за отдачи. Пластик более скользкий и, в отличие от дерева, не «взлохмачивается» при трении о снег.

Однако при правильном смазывании пластиковых лыж вполне возможно избежать отдачи. Что касается преимуществ, пластиковые лыжи более долговечны и, в отличие от деревянных, позволяют кататься при плюсовых температурах.

По методу изготовления лыжи делятся на Sandwich и Cap. Первые представляют собой несколько склеенных слоёв пластика и дерева, вторые — деревянный сердечник с монолитной пластиковой крышкой.

Для более дешёвых лыж сердечник изготавливается из дерева с воздушными каналами. В профессиональных и более дорогих представляет собой деревянные соты либо делается на основе акрилового пенопласта с сеткой из угле- и стекловолокна, лёгкого пенополиуретана со вставками из карбона и стекловолокна (технология Polycell), пены Densolite или других лёгких синтетических материалов.

Скользящая поверхность делается из разных видов пластика. Для более дешёвых вариантов применяют экструдированный пластик, для вариантов подороже — высокомолекулярный универсальный пластик.

Сейчас используется множество новых технологий и материалов, которые сохраняют лёгкость лыж и в то же время обеспечивают прочность. Однако всё это сказывается на цене.

Поэтому, если вы новичок, стоит попробовать обычные лыжи с сердечником из дерева или пенного материала Densolite и скользящей поверхностью из экструдированного или высокомолекулярного пластика.

Бренды беговых лыж

Профессиональные модели — с сотовым сердечником и скользящей поверхностью PTEX 2000 (углеволокно), а любительские — с деревянным сердечником и покрытием из пластика. Лыжи делаются по технологии Cap и продаются по весьма демократичным ценам.

Fischer производит мужские, женские и детские профессиональные и любительские лыжи, применяет комбинированные материалы вроде деревянного сердечника с базальтовыми волокнами Air Tec Basalight.

Не менее известен французский бренд лыж Rossignol, производства которого находятся в Испании и на Украине. Почти все лыжи этого бренда оборудованы платформой NIS.

Третий бренд из рейтинга — норвежская компания Madshus. Любительские лыжи этого бренда выполнены по технологии Cap с сердечником из дерева с каналами, оплёткой из стекло- и углеволокна и скользящей поверхностью из пластика.

Каждый бренд разрабатывает свои технологии: более лёгкие сердечники, добавление различных минералов для улучшения скольжения, изменение геометрии лыж. Поэтому лучше всего ориентироваться на назначение лыж (для какого хода, прогулочные или спортивные) и наличие подходящей для вас длины и жёсткости.

Длина беговых лыж: какой длины должны быть классические беговые и коньковые лыжи?

Расчет длины для классических беговых лыж и коньковых лыж

Правильная длина лыж означает, что беговые лыжи не должны быть ни слишком короткими, ни слишком длинными. Отличный совет , тебе не кажется? Это верно, это определенно больше! Во-первых, различие между классическими беговыми лыжами и коньковыми : в основном, первые длиннее.

Какая длина подходит для классических беговых лыж?

В классических беговых лыжах вы идете по лупе плавными движениями; ваши руки и ноги качаются по диагонали друг к другу. Вес тела переносится равномерно, попеременно с одной ноги на другую. По сути, классический стиль очень похож на обычную ходьбу и поэтому идеально подходит для начинающих бегунов по пересеченной местности .

Особенностью классических беговых лыж является зона подъема. Чтобы двигаться вперед, нужно хорошее сцепление, особенно при подъеме. Поэтому зона лазания должна сцепляться со снегом, чтобы вы могли идти в гору. Вес вашего тела имеет решающее значение для вдавливания лыж в снег. Простая формула для расчета длины: Размер тела (см) + 20-30 см = длина лыж

Используете ли вы в этой формуле 20, 25, 30 см или что-то среднее, зависит от вашего уровня опыта . Если вы только начинаете кататься на беговых лыжах, лыжи вполне можно выбрать покороче. Для продвинутых лыжников подойдут более длинные модели.

Если вы предпочитаете точную длину лыж, загляните в наш поисковик продукции. После ввода вашего точного веса мы рассчитаем для вас наилучшую длину в зависимости от выбранной вами модели. Если дано несколько длин, то более длинная длина всегда относится к более опытному лыжнику, а более короткая длина лучше подходит для менее опытного лыжника.

Какой длины лучше всего подходят лыжи для конькового хода?

Катание на беговых лыжах идеально подходит для тех, кто занимается беговыми лыжами с дополнительными спортивными амбициями. Подобно катанию на роликовых коньках, стиль бега спортивный и динамичный . Определенный уровень физической подготовки определенно рекомендуется при катании на коньках, так как это более утомительно, чем классические беговые лыжи . Кстати, обычно катаются по определенной дорожке.

Конькобежные лыжи не имеют зоны подъема и намного жестче, чем классические беговые лыжи . Что касается длины, то можно взять за основу следующую формулу:

Размер боди (см) + 10-15 см = длина лыжи

также начните использовать лыжи, длина которых всего на 8 см больше размера их тела. При вводе вашей личной информации в наш Product Finder вы также можете найти дополнительную помощь для катания на коньках. Это поможет вам узнать, какая длина модели вам нужна!

Лучшая длина беговых лыж для детей

Катание на беговых лыжах для детей полезно и весело: идеальное предложение! С 3-5 лет имеет смысл брать детей с собой на трассу и давать им возможность получить первые опыты катания на классических беговых лыжах . Очень важно не сосредотачиваться на спортивных амбициях детей, чтобы ребенок не чувствовал себя подавленным.

Следующее практическое правило можно использовать для детей :

• Катание на коньках:   Для начинающих возьмите размер тела и вычтите от 5 до 10 см. Для продвинутых детей возьмите размер тела и добавьте 5 см к 10 см
• Классический :  Для начинающих возьмите размер тела и добавьте +10 см, для продвинутых детей возьмите размер тела и добавьте 10 см — 20 см

Крест — беговые лыжи для детей доступны в длинах от 110 до 170 см . В случае сомнений всегда лучше выбрать немного более короткую версию, особенно если ребенок еще стоит в начале своей лыжной карьеры и должен сначала привыкнуть к ней.

Когда родители и ребенок найдут подходящие беговые лыжи, они готовы к снегу — не так ли? Да, пока остальное оборудование подходит!

Размер беговых лыж + беговые палки = идеальное сочетание

Конечно, для беговых лыж нужны лыжи, но не менее важны и подходящие лыжные палки ! Они придают вам необходимый импульс и должны быть выбраны такой длины, которая лучше всего соответствует вашему стилю катания на лыжах.

Какой длины лыжные палки лучше всего подходят для беговых лыж?

Как и в случае с беговыми лыжами, обратите особое внимание на палки. Независимо от того, являетесь ли вы классическими беговыми лыжами или коньковыми , применяются следующие практические правила:

• Классические палки для беговых лыж: размер тела (см) x 0,85 = длина палки
• Лыжная палка для конькобежные лыжи: рост (см) x 0,90 = длина палки

Вот пример лыжницы ростом 168 см:

• Классический: 168 см x 0,85 = 142,8 см
• Катание на коньках: 168 см x 0,90 = 151,2 см

В любом случае, Суть в том, что конькобежные лыжные палки примерно на 10 см длиннее классических. Классическая палка для беговых лыж должна заканчиваться примерно на уровне плеч или на уровне подмышек, если она застряла в снегу. Коньковая палка доходит примерно до подбородка/рта, максимум до носа.

Поскольку дети растут довольно быстро, рекомендуется использовать регулируемую палку для беговых лыж (Vario Pole). Этот тип лыжной палки можно модифицировать всего за несколько шагов, он может использоваться детьми как для катания на лыжах, так и расти вместе с ними в течение как минимум 2-3 лет.

Идеальное снаряжение для беговых лыж

У вас есть беговые лыжи, палки и пара креплений и обувь? Тогда не хватает только деталей. Осталось оборудования для беговых лыж 9В состав 0008 должны входить:

• ветрозащитная дышащая одежда, которую можно носить по принципу лука (разные слои одежды)
• грелка для головы (повязка на голову или спортивная кепка)
• очки, защищающие от УФ-излучения
• перчатки с достаточной свободой движения, чтобы хорошо держаться за лыжные палки
• в зависимости от продолжительности тура, небольшой рюкзак или поясную сумку для закусок, напитков, ключей и т. д.

Готовы идти? Тогда вы, наконец, можете начать свой день на беговой дорожке или на коньках — получайте удовольствие!

Классическое лыжное снаряжение для беговых лыж, Советы при покупке – Nordic Ski Lab

кредит: Fischer Sports GmbH

Выбор классического лыжного снаряжения для беговых лыж может быть ошеломляющим. Есть много вариантов, чтобы сделать и много жаргона, чтобы распаковать.

В этой статье представлен исчерпывающий обзор для новичков в классическом катании. После того, как вы разберетесь со своим снаряжением, обязательно вернитесь и посмотрите наши видеоролики, чтобы научиться технике катания на беговых лыжах.

Вы новичок?

Это видеокурс для начинающих лыжников. Он обучает всем основным навыкам безопасного передвижения на беговых лыжах, включая техники подъема и спуска:

План урока первого дня для начинающих (скейт или классика)

Классическое и коньковое катание на лыжах

Когда дело доходит до катания на лыжах на подготовленных машинами лыжных трассах в зонах Nordic Ski есть два основных стиля катания на беговых лыжах:

• Классическое катание на лыжах
• Катание на коньках

Оборудование и механика различаются в зависимости от стиля, но техника катания на лыжах имеет общие основные движения. Многие лыжники-скандинавы катаются как на коньках, так и на классических лыжах.

[Вам нужна помощь в выборе между коньковым и классическим катанием? Это видео поможет: Классические лыжи против коньковых: что подходит именно вам?]

Классические лыжи

Классические лыжи — это более старый и традиционный стиль беговых лыж. Это то, что большинство людей представляют себе, когда думают о беговых лыжах.

Для классического катания вам потребуются:

• Лыжи
• Палки
• Ботинки и крепления

Вам также понадобятся Горнолыжная одежда и аксессуары.

Большинство магазинов скандинавских лыж предложат вам скидку, если вы купите «пакет», то есть лыжи, палки, ботинки и крепления вместе.

Могу ли я использовать одно и то же снаряжение для конькового и классического катания?

Если коротко, то нет. Классические лыжи для беговых лыж и коньковые лыжи имеют разную конструкцию, потому что механика того, как вы отталкиваетесь от лыж в коньковых и классических лыжах, отличается.

• Классические лыжи длиннее коньковых.
• Есть и другие отличия, которые не так легко заметить, но они все же важны.
• Лыжные палки Classic короче лыжных палок для конькового хода.
• Ботинки Classic по форме напоминают кроссовки, а ботинки для скейтбординга имеют высокие поддерживающие манжеты на щиколотке.

Существует тип ботинок для беговых лыж, называемый ботинками для беговых лыж (или комбинированными ботинками), которые подходят как для классического, так и для конькового хода.

Вы можете сэкономить деньги, начав с этих ботинок, если вы хотите использовать оба стиля, но я думаю, что в долгосрочной перспективе вам будет лучше купить классические или скейтерские ботинки с самого начала.

Как работают классические лыжи

кредит: Fischer Sports GmbH

Классические лыжи движутся по параллельным колеям, расположенным на снегу примерно на ширине плеч.

Чтобы понять, как работают лыжи, нужно знать, как они устроены. Важны две вещи:

1. Лыжи согнуты в дугообразную форму, называемую изгибом.
2. На основании лыжи под ногой есть липкая область, которая прилипает к снегу, когда вы нажимаете на лыжу и распрямляете ее.

Camber

Лыжи Classic длинные, узкие и изогнуты в форме лука. Если вы держите пару лыж вместе основаниями друг к другу, кончики и пятки соприкасаются, но между лыжами в области под ногами остается зазор. Лукообразная форма называется изгибом.

Зона сцепления

Вдоль основания лыжи, под стопой, есть область, называемая «зоной сцепления». Он носит и другие названия, такие как «зона удара» или «карман для воска».

Зона захвата простирается от пятки крепления вперед, на несколько дюймов впереди пальцев ног. Зона захвата необходима для правильной посадки и функционирования лыж.

Как работают изгиб и зона сцепления

Когда лыжник стоит, распределяя вес между лыжами, лыжи скользят свободно, поскольку зона сцепления удерживается над снегом дугообразной конструкцией лыж (изгибом).

Чтобы двигаться вперед, лыжник переносит свой вес на одну лыжу и отталкивается вниз и назад в действии, называемом «удар ногой».

При нажатии вниз лыжа становится плоской. Зона захвата на мгновение прилипает к снегу, давая лыжнику некоторое трение, чтобы оттолкнуться от него.

Классические лыжи: намазываемые и безмазевые

Это кожаные лыжи. Вы можете увидеть узкие желтые полоски материала, похожего на мохер, вставленные в основание лыжи. Это тип безмазевых лыж. кредит: Fischer Sports GmbH

Классические беговые лыжи можно разделить на две категории в зависимости от типа зоны захвата:

• Лыжи с парафином
• Лыжи без парафина

Лыжи с парафином

На классических лыжах с парафином s, лыжник обращается специальный вид воска, называемый воском для сцепления или воском для отталкивания, наносится на основание лыжи в зоне сцепления.

Поскольку свойства снега меняются с возрастом и температурой, вам потребуется ряд восков для различных условий.

Вы наносите воск, как правило, перед каждым катанием на лыжах, но даже во время катания, особенно если состояние снега меняется во время катания на лыжах.

Воск поставляется в небольшой металлической трубке, натирается пробкой и, при необходимости, соскабливается небольшим пластиковым скребком.

Смазываемые лыжи — более традиционный тип классических беговых лыж. Они почти всегда используются на соревнованиях, потому что они быстрее, чем лыжи без воска, а воск можно настроить для различных ситуаций, чтобы максимизировать как сцепление, так и скольжение.

Лыжи без смазывания

Технология производства лыж без смазывания значительно улучшилась за последние годы, и производительность больше не снижается так сильно, как раньше.

«Без парафина» — немного неправильное название, потому что даже лыжи без парафина нужно регулярно обрабатывать воском в зонах скольжения. (Кончики и хвосты базы.)

«Без воска» относится к типу зоны сцепления на базе лыжи. (Объяснение термина «зона сцепления» см. выше.)

Сцепление происходит не от липкого воска, нанесенного на основание, а от самой лыжи.

Существует 3 вида классических лыж без парафина:

1. Лыжи из кожи — в основание лыжи вставлен материал, напоминающий мохер.
2. Рыбья чешуя – гребни, встроенные в основание лыжи, обеспечивают сцепление.
3. Руб Лыжи или «Зеро» — имеют в основе альтернативный материал, который перед катанием отшлифовывается наждачной бумагой. В отличие от кожаных лыж и рыбьей чешуи, «Зеро» часто используются на соревнованиях и считаются лыжами гоночного стиля.

Лыжи из кожи быстро становятся самым популярным типом лыж без воска, но рыбья чешуя и нули также имеют свое место.

В этой статье более подробно рассказывается о лыжах с парафином и без парафина: 

Лыжи с парафином и без парафина: как выбрать

Размеры классических беговых лыж

Классические лыжи подходят для веса и роста лыжника. Из двух факторов вес наиболее важен, потому что ваш вес должен соответствовать изгибу (изгибу) лыжи.

Если лыжи для вас слишком мягкие, они плохо скользят. Если они будут слишком жесткими, вы не сможете сгладить лыжу и заставить зону сцепления прилипнуть к снегу. Ваши лыжи соскользнут, и вам будет трудно двигаться вперед.

Подгонка лыж требует навыков, знаний и опыта, поэтому вам следует покупать лыжи в местном магазине Nordic Ski Shop или у опытного лыжника, который знает, как проверить посадку лыж.

Что нужно знать

• Длинные лыжи не обязательно быстрее коротких.
• Жесткие лыжи не обязательно быстрее мягких.
• Скорость лыж зависит от многих факторов и зависит от состояния снега.
• У гонщиков есть несколько пар лыж, поэтому они могут выбрать самую быструю пару для условий дня гонки.
• Обычные лыжники могут иметь 1 хорошую пару лыж, которые хорошо работают в самых разных условиях.

Уход за вашими классическими лыжами

Основание ваших классических лыж необходимо регулярно обрабатывать воском для скольжения. Даже лыжи без парафина необходимо периодически обрабатывать парафином.

Воск для скольжения наносится специальным утюгом, соскабливается и счищается на специальном столе, называемом восковым столом или лыжной формой.

Вы можете сделать это дома, но для этого потребуется специальное оборудование и навыки. Проще сдать лыжи в местный магазин и попросить их сделать это.

Когда вы покупаете лыжи, попросите «лыжные галстуки» и не выбирайте застежки-липучки. Выбрал рукавоподобные. Используйте их всякий раз, когда носите лыжи, чтобы защитить их.

Сумка для лыж также является хорошим способом защитить лыжи от повреждений и упрощает работу с несколькими парами лыж.

Классические лыжные палки

кредит: Fischer Sports GmbH

Для более подробного обсуждения палок обратитесь к этой статье, которая включает объяснение того, как рассчитать правильную длину палки.

Как купить идеальные лыжные палки для беговых лыж

Ключевые моменты:

• Палки важны, потому что вы активно толкаете себя как лыжами, так и палками.
• Столбы изготавливаются из различных материалов. Алюминий тяжелый. Углерод прекрасен — он легкий и имеет красивое ощущение качания, но эти палки очень дорогие и более хрупкие. Композитные палки — хороший промежуточный вариант, обеспечивающий отличное соотношение цены и качества.
• Купите палку с привязью, а не с петлей.

Классические лыжные ботинки и крепления

Самое главное при покупке лыжных ботинок — удобство. Ботинки должны сидеть как кроссовки.

Ботинки большого размера с флисовой подкладкой не помогут вашим ногам согреться и затруднить катание на лыжах с хорошей техникой. Если у вас проблемы с холодными ногами, обратитесь к совету в этой статье:

Что надеть Беговые лыжи

Существует 2 системы ботинок и креплений: NNN и SNS. NNN доминирует на рынке и является лучшим выбором не потому, что он лучше работает, а потому, что он наиболее распространен.

Системы не взаимозаменяемы. Система загрузки и система привязки должны быть совместимы. Проверьте это, если вы покупаете подержанное снаряжение.

Ботинки, крепления и лыжи должны соответствовать назначению. Например, вы не должны использовать тяжелые ботинки для бэккантри на легких гоночных лыжах.

Ручные крепления превосходят автоматические крепления и оправдывают дополнительную номинальную стоимость. Их намного легче прикреплять и отсоединять, и вероятность их обледенения меньше.

Консультация по покупке

Купите для лыжника, которым вы стремитесь стать, а не для лыжника, которым вы являетесь.

Если вы хотите кататься на лыжах с быстрой и изящной техникой, используемой в гонках на беговых лыжах, вам следует приобрести гоночное снаряжение.

Как и все в жизни, вы получаете то, за что платите. Разработайте свой бюджет (включая одежду и аксессуары) и покупайте лучшее, что вы можете себе позволить, разумно.

Качество вашего снаряжения повлияет на легкость обучения и удовольствие от катания на лыжах.