Какая цель должна быть в жизни: 50 жизненных целей человека. Примеры 50 целей в жизни

что это такое и как ее определить?

Сложно придумать более глобальный и философский вопрос, чем цель жизни. Далеко не все люди даже в зрелом возрасте могут на него ответить. В чем же его сложность? Почему порой не удается найти ответ? Где его искать? Что дает понимание жизненной цели? Сколько их вообще может быть – одна или много? Можно ли ее выбрать, либо она дается от рождения? Как понять, что цель жизни найдена? Какие признаки сигнализируют о выборе правильного пути? Постараемся в этой статье ответить на один из самых важных вопросов.

Что такое цель жизни?

Цель жизни — это предназначение человека, основной смысл его появления на свет. Своей глобальностью она отличается от других задач, которые возникают перед человеком на протяжении всего его пребывания на Земле. Но как ее определить и понять, что является этой самой важной миссией? Вопрос действительно не из легких. Для ответа на него необходимо разобраться в самой сути жизни.

Ученые не могут дать однозначного ответа. С биологической точки зрения жизнь — это активная форма существования материи, которая превосходит уровень химических реакций и физических процессов. Биологи понимают по каким критериям ее определить, но саму цель жизни понять не могут.

Пройти тест на тип личности

С научной точки зрения жизненная цель связана с размножением (воспроизводством) и развитием (ростом). Когда же предпринимается попытка установить цель жизни человека, такого подхода не достаточно. Безусловно, некоторым вполне хватает для полного счастья пить, есть и размножаться. Но это скорее социальная проблема, чем норма человеческого поведения. Чем выше уровень интеллектуального и духовного развития личности, тем больше жизненных целей у нее появляется.

Наиболее полное описание иерархии составил Абрахам Маслоу, который оформил результаты своих размышлений в виде пирамиды потребностей человека. В ее основании находятся самые примитивные желания, которые усложняются с каждой новой ступенью. Если дно пирамиды – это голод, жажда, похоть, то на ее вершине личностный и духовный рост. Но можно ли их считать главной целью жизни? Кто поможет в решении этого вопроса?

Официальная наука пока что к ответу не приблизилась. В большинстве религий смысл бытности человека связан со служением высшим силам. Такой ответ устраивает далеко не всех. К кому же обратиться за подсказкой? Есть еще одна сфера познания, которая как раз и связана с поиском ответа на самые глобальные вопросы – философия. Этот вид мировоззрения помогает выяснить основные законы бытия. Узнаем, что по поводу жизненной цели думают философы.

Знаете время своего рождения?

Примите участие в проверке уникальной методики
Дизайн Человека
. Только 2 дня для читателей wikigrowth.ru участие бесплатно. Узнайте свой генетический потенциал на уровне биохимии и
получите инструкцию индивидуального развития
.Получить сейчас

Цель жизни с точки зрения философии.

Различные учителя и школы выдвигают свои предположения. Некоторые из них могут кардинально отличаться. Рассмотрим наиболее известные подходы:

• Гедонизм – его сторонники считают, что цель жизни в получении удовольствий;
• Эвдемонизм – последователи этого учения основным мотивом человеческих поступков видят стремление к счастью;
• Утилитаризм – пропагандирует извлечение пользы или выгоды из любого поступка;
• Прагматизм – в качестве жизненной цели определяет богатство, комфорт и обладание материальными ценностями;
• Аскетизм – за основу своего учения взял борьбу с телесными наслаждениями ради высшего блага;
• Этика долга – усматривает цель жизни в служении другим людям, альтруизме и самопожертвовании;
• Иррационализм – снимает с человека ответственность за его поступки, поскольку все зависит от воли высших сил;
• Экзистенциализм – изучает основы человеческого бытия, глубину его чувств и переживаний;
• Персонализм – ставит развитие личности в основу человеческой природы, наделяет ее мощным творческим потенциалом;
• Индивидуализм – предполагает доминирование индивидуальных интересов над коллективными, стремление человека к личному благу;
• Коллективизм – целью жизни человека ставит служение интересам социума, взаимоподдержку и взаимную помощь;
• Нигилизм – его последователи убеждены в отсутствии какого-либо смысла происходящего, непостижимости истины и отсутствии ценностей;
• Позитивизм – подчеркивает необходимость исследования окружающего мира, получения знаний и опыта.

Мнения философов насчет главной цели жизни порой противоречат друг другу. Сказать, какой из этих подходов единоверный невозможно. Но как быть в таком случае? Как ответить на вопрос «в чем заключается моя цель жизни?», если нет ни малейших соображений по этому поводу? С чего начать самоанализ?

Пройти тест на характер человека

Кто такие люди, кто ты и кто я?

Откуда в нас – людях это душевное смятение, граничащее, порой, с растерянностью. Иногда, словно, пробуждаешься в кромешной темноте и незнакомом месте: «Где я? Зачем я здесь?». Чаще испытываешь досаду незнамо на кого. Вроде как возвращаешься из магазина с покупками, в который тебя послала мама. И не знаешь, всё ли купил, не забыл ли чего? Или мама, что запамятовала. Ты на порог, а она тебе: «Ой, я и забыла, что у нас … кончился. Сбегай ка в магазин еще раз».

Вы должны знать, что ощущения и мысли эти не с потолка. До вашего сознания пытается достучаться ваша душа. Это она мутит воду и не даёт вам покоя. Потому как она и есть сосланная на землю сущность. Светлая и божественная, безмерно маленькая толика Духа Святого. Но живая, трепетная и бесконечно несчастная. Безмерно малое и бесконечно огромное – это ваша душа, душа огненного духа или ангела.

Многое объясняет, на мой взгляд, священная книга староверов «Палея толковая». В ней рассказывается, что после изгнания Сатанаила с небес на землю с его подручными, Бог создал новых огненных духов – ангелов Люд. Они заняли в небесной иерархии освободившийся десятый ангельский чин.

Как определить цель жизни?

Одна из основных проблем человека на духовном уровне – жизнь без цели. Люди, которые не знают зачем они живут, рискуют сбиться с пути, попасть под негативное влияние окружающих, либо сложившихся обстоятельств. Отсутствие цели подталкивает их к саморазрушению, включая употребление наркотиков, или другим видам зависимости.

Каким же образом понять, что есть целью жизни? Прежде всего – слушать самого себя, свой внутренний голос и свои желания. Чтобы определить свои призвание и предназначение, необходимо стать максимально искренним с самим собой. Что они представляют из себя и чем отличаются? Призвание – это способность человека заниматься определенным видом деятельности. Например, призвание стать ученым, инженером, либо шахматистом. Предназначение – это та роль, которую мир отводит человеку. В идеале, чтобы призвание и предназначение совпали, тогда человеку проще всего понять свою главную цель жизни, принося максимум пользы себе и окружающим.

Приведем эффективные методы, помогающие определить жизненные цели:

• Самоанализ – полностью разобрать все свои мысли, переживания, фантазии, составить ментальную карту своей личности;
• Детские воспоминания – поскольку в ранние годы человек максимально искренен в своих интересах, то вспомнив свои детские увлечения, намного проще понять себя настоящего;
• Просьбы окружающих – учитывая, что со стороны виднее, желательно проанализировать, с какими просьбами чаще всего обращаются окружающие, чтобы понять, что лучше всего получается делать;
• Кумиры – следует внимательно присмотреться к тем людям, которые вызывают интерес и желание подражать, узнать, какие жизненные цели мотивируют их, и взять эту информацию на вооружение;
• Художественные книги – помогают познакомиться с десятками и сотнями биографий, узнать различные жизненные роли и подобрать ту, которая подходит больше всего;
• Новые знакомства – по аналогии с книгами, дают возможность расширить мировоззрение, понять людей, узнать у кого какая цель, найти подсказку для поиска своей путеводной звезды;
• Коуч – практика привлечения духовных учителей и наставников древняя как мир, постепенно преобразившаяся в формат тренингов или консалтинга.

Каждый из этих приемов эффективен сам по себе. Если использовать несколько или все, то вероятность найти свою цель жизни возрастут практически до ста процентов, а найдя ее, необходимо будет правильно спланировать свои дальнейшие действия.

Зачем искать смысл бытия?

Почему же столь многие занимаются поиском цели и смысла жизни человека? Эссе по обществознанию поможет учащемуся разобраться в этом непростом вопросе. В работе можно упомянуть о том, что никто не хотел бы согласиться с тем, что бытие является бессмысленным. Человек всегда стремился отыскать «смысл своего бытия» — то, что поможет его обогатить. И далеко не всегда этим способом сделать жизнь ярче являются материальные блага. Достигнув определенного уровня благосостояния, человек все равно может испытывать ощущение глубокой внутренней пустоты.

План жизни.

План жизни — это заранее определенная последовательность действий, помогающих достичь поставленную цель. По сути, речь идет о классическом планировании, только в масштабах целой жизни. Чтобы правильно составить план жизни, необходимо пройти следующие этапы:

• Понять цель и поставить задачи;
• Правильно выбрать приоритеты;
• Проанализировать наличие необходимых ресурсов;
• Составить последовательную программу действий;
• Продумать внештатные ситуации.

Например, план жизни человека, мечтающего об олимпийском золоте (цель), должен включать обязательную тренировочную программу (приоритеты). Для этого, ему необходимо найти тренера, а также время и силы для занятий (ресурсы). Далее, этот человек должен понимать, на каких соревнованиях ему следует принять участие и победить, чтобы попасть на Олимпийские игры (программа действий). Также, не мешает продумать, как восстановиться после возможных травм и перетренированности (внештатные ситуации). При соблюдении всех этих условий, скорее всего ему удастся реализовать цель жизни и завоевать золотую медаль на Олимпиаде. Аналогичным образом можно достичь вершину и в других видах деятельности, определить наиболее подходящее занятие.

Цель жизни вдохновляет человека, придает ему силы и энергию, мотивирует и окрыляет. Поэтому так важно ее найти. Чем раньше это произойдет, тем больше шансов добиться успеха, занять достойное место в обществе и самореализоваться. На само деле, это не так и сложно. Необходимо быть искренним перед самим собой и слушать свой внутренний голос.

Пройти тест на темперамент

Артха

Следующая ступень на пути к счастливой и благополучной жизни – «Артха» – материальное процветание. Здесь мудрые индусы считают нужным предупредить: стремление к материальной независимости, обретение высокого статуса и властных полномочий можно считать благой целью лишь при условии, что в личной иерархии ценностей оно не противоречит моральным принципам ведической традиции. Проще: стремление к перечисленным благам не может оправдывать любые средства их достижения. В противном случае: «Переставая быть нашими слугами, деньги становятся нашими господами».

Достижение Артхи – одно из важнейших условий поддержания дхармы в семейной жизни, обязанность семьянина, заботящегося о сохранении семейных ценностей и традиций, физическом и психологическом здоровье потомков.

В интерпретации современного человека достижение артхи предполагает не только материальную независимость, ответственность перед семьей и высокий социальный статус, но и профессиональный успех, успешный карьерный рост, признание, одобрение и уважение коллег, друзей и близких, etc.

Обретение смысла жизни: пример

В сочинении по обществознанию «Цель и смысл жизни человека» школьник может упомянуть тот факт, что основными смыслообразующими компонентами для большинства людей являются возможности творить, служить другим людям, реализовывать свои таланты и способности, жертвовать собой во имя великой цели. Нередко основным компонентом выступает возможность сделать что-то для другого человека. Наглядно это может проиллюстрировать история одного электрика, который в 30 лет заболел неизлечимой болезнью. Всю свою жизнь он ругался с окружающими, любил выпивать. Когда жить ему осталось всего несколько месяцев, он был в полном одиночестве. Все свое время электрик проводил перед телевизором.

Основное определение

Кратко цель и смысл жизни человека (обществознание – основной предмет в школе, который занимается изучением такого рода вопросов) можно описать так: это выбор, который человек делает самостоятельно и осознанно. Он может быть рассмотрен в трех временных измерениях – прошлом, настоящем и будущем. Нужно учитывать и то, что возможность реализовать смысл своего бытия во многом зависит от тех внешних условий, в которых живет человек. Обязательным является наличие определенных демократических свобод. Например, крепостные крестьяне не могли реализовывать смысл своего бытия, поскольку они не обладали этими возможностями.

Цели в Жизни

Однажды, не помню где, услышал интересное сравнение: «Человек без цели, что ездок на велосипеде, пока он знает куда  едет, он уверенно держится в седле (в жизни), если же остановиться – то упадет!» . В этой статье порассуждаю о важности целей в  жизни каждого человека.

Читайте также: три цели в жизни каждого мужчины (другой взгляд)

Цель – это нечто, что мы хотим. Желание, потребности и нужда их удовлетворить  возникает из естественных потребностей человека не раз описанных либо в пирамиде Маслоу, или в лестнице духовного роста.

Получается  – задаваться целью – это естественная природная потребность любого человека! И если у вас нет никаких целей – это не нормально. Стоит, конечно, добавить, что цели могут иметь скрытый и неявный характер.

Цели повсюду

Самое интересное, что мы часто  не задумываемся о самом понятия цели. И немного порассуждав, становиться понятно почему. Кроме естественности самому быть целеустремленным, нас с самого детства уже направляют на достижения каких-то результатов.

Вот примерные установки на достижение своих первых высот: будь послушным…, приноси со школы одни пятерки, хорошо учись, поступи в вуз, найди работу…

Но. То были цели навеянные из вне. А есть же цели, которые мы выбираем сами?

При этом вопросе я завис минут на 15-цать. Зная немного о психологии масс и социальные аспекты личности, нашел, что это очень трудный вопрос… и на него нет короткого и лаконичного, однозначного ответа.

Цели бывают…

1.  Цели могут быть навеянные извне (родителями, школой, людьми), и свои (то, в чем мы хотим лично преуспеть).

2. Цели могут быть явные (ясные и понятные нам, всем) и не явные (плохо понимаем куда движемся и по чему маршруту, но цель существует)

3. По времени и длительности, соответственно,  краткосрочные, долгосрочные, периодические.

Вообще, квалифицировать цели можно весьма долго (в зависимости от того к какому разделу жизни цель принадлежит), но обычно успешные и счастливые люди руководствуются следующими правилами…

Цели успешных людей:

1. У каждого человека должна быть глобальная очень большая цель,  одна, максимум две. Характеризуются вечностью и неосязаемостью. Те цели которые растянуты во времени и пространстве. Примеры: быть ближе к Богу, самосовершенсво, очистка кармы, личностный рост, мир во всем мире, помочь всем…

2. Долгосрочные 5 целей, рассчитанные на 5 – 15 лет. Примеры: построить дом, завести семью, воспитать детей, увеличить свой банковский счет в n раз… . Это осязаемые цели, но весьма и весьма трудоемкие.

3. Среднесрочные цели

от 3 месяцев до 3 лет  – мелкого масштаба – их может быть довольно много. Могут быть как часть более высших целей, так и самостоятельные. Пример: выучить английский, закончить курсы… Характеризуются временный конечным интервалом, когда эта цель может быть достигнута, при условии, что ей вы заняты.

4. Ежедневные или еженедельные цели —  также могут быть частью других целей или самостоятельных. Пример: позвонить и договорится, заказать курсы, сходить и записаться…

Вся тонкость правил постановки целей и заключается в том, что бы цели соответствовали вашим жизненным ценностям и  друг другу.

Большой пример матери Терези

Большая пожизненная цель, как у матери Терези: Мир во всем мире. Вы задались миротворческой миссией.

Цели по меньше: 1. Съездить на ближний Восток и помирить соседей. 2. Собрать некоторую сумму для голодающих в Алжире. 3. Выступить миротворцем и дипломатом на заседании ООН.

Среднесрочные цели: n. Подружиться с влиятельными людьми мира сего, Выучить английский…., пакистанский, идишь…

Срочные однодневные цели: Позвонить и договориться, переслать и написать письмо…

Я ужасно утрировал пример:  это очень трудоемкая работа, и для каждого человека целеобразование  должно быть свое…

Цели в жизни — как езда на велосипеде….

Удачи вам в ваших жизненных целях!

Основные сферы жизни человека и постановка целей. Как жизненные цели в резюме помогут получить работу

Мы реализуем далеко не все поставленные цели — и часто дело не в лени и слабости, а в неумении правильно сформулировать задачи и определиться с приоритетами. В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга консультанта по самосовершенствованию Роберта Сайпа о том, как использовать научные данные о мозге для повышения продуктивности и сосредоточиться на практическом воплощении своих идей и желаний.

«Теории и практики» публикуют главу из книги.

Сократите количество целей

Запишите 5–6 самых важных целей, которых вы хотите достичь в ближайшие 90 дней. Почему именно столько? Главное на этом этапе — сокращать: срок и количество пунктов списка. Почему? Целей пять-шесть, потому что, как мы уже знаем, сознание не способно эффективно справляться с избытком информации. Ему легко сосредоточиваться одновременно только на нескольких задачах. Конечно, есть подходящее время и место для так называемого создания мечты, когда вы избавляетесь от всех ограничений мышления и времени и предаетесь смелым и безумным мыслям. Это упражнение полезно для расширения кругозора и возможностей своего ума, но сейчас мы займемся другим. Возьмите календарь и определите ближайшую контрольную точку примерно через 90 дней. В идеале это конец квартала, конец месяца тоже подойдет. Если конечная точка наступит через 80 или 100 дней, это нормально; главное — чтобы близко к 90. Почему это важно? Потому что примерно в течение такого времени человек может быть очень сосредоточенным на одной важной цели, не нажимая на «кнопку перезагрузки», и все же видеть реальные успехи.

Не зря почти все диеты или программы тренировок рассчитаны примерно на 90 дней. Отличный пример — безумно популярная фитнес-программа для домашних занятий P90X. «Р» означает «сила» (power), а «X» — «предельный» (Xtreme). По сути просто маркетинговый прием. Но за цифрой «90» стоят серьезные научные обоснования. Программа называется не P10X, потому что за 10 дней больших успехов не достигнешь, но и не P300X: никто не сможет так долго придерживаться программы без перерыва. Почему, по-вашему, на Уолл-стрит придается такое значение ежеквартальным финансовым отчетам компаний?

Потому что именно за такой срок можно внедрить значительные изменения, не теряя сосредоточенности. В любых важных начинаниях срок намного короче 90 дней слишком мал, чтобы увидеть реальные успехи, а намного длиннее — слишком велик, чтобы четко видеть финишную линию. Изучите ближайшие 90 дней и проставьте на листе бумаги номера от 1 до 6. Вы запишете 5–6 важнейших целей, которых желаете достичь за 90 дней. А теперь проанализируйте все области своей жизни: работу, финансы, физическое здоровье, психическое/эмоциональное состояние, семью, участие в жизни общества — чтобы ваш список был всесторонним.

Пока вы записываете важнейшие цели на ближайшие 90 дней, повторим, что делает цель эффективной. В предыдущей главе мы подробно рассмотрели пять необходимых характеристик ваших целей, и здесь я снова перечислю их вкратце.

1 . То, что вы записываете, должно быть значимым для вас. Эти цели — ваши и ничьи больше, так что обязательно зафиксируйте, чего вы на самом деле хотите достичь.

2 . То, что вы записываете, должно быть конкретно и измеримо. Мы говорим о программе на 90 дней с явным конечным сроком, так что общие фразы вроде «повысить доходы», «похудеть» или «накопить денег» неуместны. Четко определите, чего именно вы намереваетесь достичь за этот период. Сколько денег заработать или накопить? На сколько килограммов похудеть? Сколько километров пробегать? Какими будут ваши продажи (определите конкретные цифры)? Сами ваши цифры или подробности мне не важны, но необходима конкретность. Пренебрегая этим шагом, вы упустите большинство возможностей, которые дает вам этот процесс.

3 . Цели обязательно должны быть подходящего масштаба: требующими усилий, но при этом достижимыми с вашей точки зрения. Помните: у вас на все про все около трех месяцев, а потом придется трубить отбой. Так что подбирайте цели подходящего масштаба. Выполняя это упражнение, вам придется выбирать между вариантами «цель посмелее, чтобы пришлось напрячься» и «более скромная, чтобы перестраховаться». Выбор зависит от вашего опыта и прежних успехов. Если вы привыкли легко достигать главного или вам немного скучно, то выберите более смелую цель. Если же вы делаете это в первый раз, то стоит выбрать цель поскромнее.

4 . Даже если это очевидно, я подчеркну: цели нужно зафиксировать в письменном виде. Вы окажете и себе, и мне плохую услугу, если прочтете все это и ничего не сделаете. Я не сказал «подумайте, чего вы хотите достичь в ближайшие 90 дней», я сказал «запишите это». Уверяю, что согласованная работа глаз, рук и мозга поднимает выбор и оформление целей на качественно новый уровень. Итак, зафиксируйте цели ручкой на бумаге, а не просто в уме.

5 . Вы будете регулярно просматривать то, что сейчас пишете, так что будьте честны перед собой и создайте цели, которых вам будет интересно достигать. Как только вы заложите основу, мы разработаем целый план с необходимостью отчитываться перед собой и элементами программирования, так что учтите, что вы будете взаимодействовать с этими целями.

Достаточно описаний — пора работать! Возьмите ручку, бумагу и запишите свои 5–6 важнейших целей на ближайшие 90–100 дней. Уделите этому столько времени, сколько нужно, а потом возвращайтесь к чтению.

Определите ключевую цель

Теперь вам нужно определить, какая из этих целей для вас ключевая. Вы можете спросить: «Что такое ключевая цель?» И это прекрасно, потому что вы, наверное, никогда еще так не рассматривали свои цели. Ваша ключевая цель — та, серьезное стремление к которой поддерживает большинство ваших остальных целей. Глядя на свой краткий список, вы наверняка заметите, что между многими целями есть связи; возможно, вы даже поймете, что некоторые соперничают друг с другом. Но я обнаружил, что почти во всех случаях есть одна из целей, упорное стремление к которой, скорее всего, поможет добиться искомых результатов во всех областях. Я не хочу чрезмерно усложнять. Возможно, вы уже знаете, какая из ваших целей подходит под это описание.

Часто, когда человек доходит до этого этапа, одна из записанных им целей бросается ему в глаза и как будто кричит: «Эй! Сделай так, чтобы я сбылась!» Если вы уже нашли эту цель, просто отметьте ее в списке и только потом продолжайте чтение. Если ключевая цель не видна сразу, это тоже нормально. Мне самому часто приходилось разбираться, какая из моих целей ключевая, на что направить основные усилия. Вам нужна та, которая с наибольшей вероятностью поможет достичь остальных.

Есть несколько вариантов. Иногда достижение ключевой цели косвенно вызывает осуществление остальных, почти автоматически. Бывает, что для ключевой цели требуется достижение других в качестве промежуточного этапа или вспомогательного инструмента. А иногда ключевая цель может так повлиять на вашу жизнь, что вы обретете силу, уверенность и энергию, чтобы сокрушить любую стену, с которой столкнетесь. Вот пример. Недавно я стал разбираться, чего хочу достичь за оставшиеся 100 дней года, и вывел следующее:

1 . Личные продажи.

2 . Личный доход.

3 . Погасить долг.

4 . Пробежать 355 км и провести 35 силовых тренировок.

5 . Помедитировать минимум 50 раз.

6 . Взять 14 дней отпуска без чувства вины, отключившись от всего.

Это были самые важные цели. Обратите внимание, что они все конкретны и измеримы. Я знал, что нужно свести их к одной и серьезно взяться за нее. Строго говоря, правильного ответа нет; ни одна из них не была лучше или хуже остальных. Решение, где основные усилия принесут наибольшую отдачу, было полностью на мое усмотрение. Угадайте, какую цель я выбрал? Продажи. Сама цифра вам бы ничего не сказала, но опишу свой ход рассуждений. Выполнив план продаж, я тем самым получил бы доход и обеспечил погашение долга. Достижение целей также позволило бы мне найти время для отпуска. А какова связь с тренировками и медитациями? Я знал, что поддержание физического, психического и духовного здоровья даст мне нужную энергию. Так что все эти цели взаимосвязаны.

Если основные усилия направлены на ключевую цель, подсознание на самом деле принимается за все эти цели и вероятность их достижения значительно возрастает. Понимаете? Ваш следующий шаг — проделать это со своими целями: определить, какая из них — ключ к остальным. Если вы еще не выделили ее, то выбирайте не спеша. Убедитесь, что вы уверены в своей ключевой цели, прежде чем идти дальше.

Подтвердите причину

Теперь, когда у вас есть одна цель, на которой нужно сосредоточиться, пора ответить на самый важный вопрос: почему? Почему вам важно ее достичь? Ответ может подсказать интуиция. Иногда звезды складываются так, что вас осеняет. Вы говорите себе: «Мне не нужны лишние рассуждения. Я никогда еще не чувствовал такого энтузиазма, я рвусь в бой!» Если это так, замечательно! Просто запишите свои мысли в качестве ориентира. Если озарения не произошло, попытайтесь стимулировать свое мышление такими вопросами:

Почему я хочу этого достичь?

Что даст мне достижение этой цели?

Что я почувствую, воплотив эту цель в жизнь? Уверенность в себе? Восторг?Умиротворение? Воодушевление? Силу?

Как достижение этой цели поможет мне стать лучше или сильнее? В чем мне нужно вырасти?

Что еще я смогу сделать, получив этот результат?

На вопрос «почему» нет неправильных ответов, и чем их у вас больше, тем лучше.

Визуализируйте цели

Чтобы сосредоточиться и «настроить» свой разум, нужно визуализировать цели. Пока что все ваши действия были связаны с составлением планов. Большинство даже не доходит до этого этапа, обдумывая свои цели, так что вы уже вышли в лидеры. Но вы еще можете сделать очень многое, чтобы ускорить процесс. По мощности ваше подсознание в миллиарды раз превосходит сознание. Оно мыслит и работает во многом иначе. Как мы уже говорили, один важный ключ к подсознанию — понять, что оно оперирует образами. Сознание управляет связными, линейными мыслями, идущими одна за другой (которые даже звучат в вашем уме как предложения), а подсознание, по сути, просто видит картины и упорно стремится к ним.

Воспользуйтесь этим: пусть вашему мозгу будет на что посмотреть! Дайте ему образы для работы. Иногда я предлагаю клиентам хранить изображения в блокноте или папке. Иногда — создать доску мечты и повесить ее на рабочем месте, чтобы видеть все изображения сразу. Многие мои клиенты размещают изображения своих целей на карточках вместе с аффирмациями. Есть немало способов визуализировать свои цели. Поэкспериментируйте и выберите, что вам больше подойдет.

Создайте вспомогательные ритуалы

Вам не придется распевать гимны или приносить в жертву ягненка. Чтобы создать ритуал, вы сознательно выстроите некие автоматические модели поведения, которые станут привязкой к вашим целям. Это не просто выдуманный мной прием. Вот три книги, которые убедительно доказали мне его пользу:

Первые две книги помогли мне понять научные обоснования привычек, а третья — составить пошаговую программу, которая сейчас приносит огромную пользу мне и моим клиентам. Вам известно, что большинство ваших мыслей вошло у вас в привычку? Доктор Дипак Чопра утверждает, что более 99% мыслей, которые появляются у нас сегодня, — повторение вчерашних, а 99% завтрашних будут повторением сегодняшних. Действия определяются мыслями, и многие из них — на работе, в отношении здоровья, финансов — выполняются в силу привычки. Они доведены до автоматизма. Вспомните, что вы делаете утром с момента, когда просыпаетесь, до выхода на работу: как часто одно утро похоже на другое? Вы ставите ноги на пол, неуверенно встаете, чистите зубы, принимаете душ, пьете кофе, одеваетесь, завтракаете (может быть), опять пьете кофе, проверяете электронную почту, снова пьете кофе, будите детей, готовите им завтрак, снова пьете кофе и уходите.

Отслеживайте свои утренние действия несколько дней, и, возможно, для вас станет неожиданностью, насколько один день похож на другой. Итак, у вас уже есть автоматические модели поведения; советую некоторое время выполнять их осознанно, а потом заменить новыми. В течение дня есть два периода, когда это нужно будет сделать.

Первый — сразу, как только вы просыпаетесь утром. Первый час — точнее, первые несколько минут — очень подходящее время, чтобы запрограммировать свой мозг на успех. В это время он переходит от сна к бодрствованию, и его волны имеют такую конфигурацию, что ваше подсознание исключительно восприимчиво к «семенам мыслей», которые вы посеете. Вы замечали, как первые минуты после пробуждения могут задать тон всему дню? Бывало ли, что вы вставали не с той ноги? Будьте внимательны, и вы начнете видеть практические связи между эффективным началом утра и вашими результатами на протяжении всего дня.

Большинство упускает эту возможность: утром мы или нервничаем по разным поводам, или двигаемся как в тумане, не вполне понимая происходящее. А многие успешные люди целенаправленно используют начало дня, чтобы, настроив свой разум, сосредоточиться на своих мечтах и целях.

Второй период, когда вам нужно себя программировать, — последние несколько минут вашего дня. Они важны во многом по тем же причинам, что и первый час бодрствования: это переходная фаза для мозга. В течение последнего часа перед сном найдите возможность еще раз повторить в виде образов свои цели и некоторые аффирмации, а потом выразите благодарность за все хорошее, что произошло за день.

Вы задавали себе когда-нибудь вопрос о цели жизни? Задумывались ли Вы о смысле своего рождения в этом мире? Вам интересно узнать, какие цели должны быть в жизни человека?

В давние времена мудрецы говорили, что человек должен в первую очередь задавать себе следующие вопросы:

«Кто я такой? Зачем я живу здесь?»

Именно тогда у него начинается настоящая жизнь, а до этого он просто влачит бессмысленное существование, главными задачи которого является стремление удовлетворить самые низменные потребности: еда, сон, секс и защита.

Первостепенная цель в жизни каждого человека

На первый взгляд это может показаться удивительным, но подавляющее большинство людей живёт в плену иллюзии.

Они просто спят, едят, работают, занимаются сексом, стремятся обезопасить себя от внешних опасностей и получить как можно больше удовольствий. На этом все устремления людей заканчиваются.

Вам не приходила мысль, что делая только те действия, которые я только что перечислил, наша жизнь ничем не отличается от жизни обычных животных, у которых есть такие же потребности?

Человек не животное, а значит, у него должен быть ещё более глубинный смысл жизни.

Поэтому первое, что должен сделать разумный человек, это задать себе вопросы о смысле своего существования и изо всех сил попытаться найти на них ответы . Вот какие цели должны быть в жизни в первую очередь. Если этого не сделать, то человек никогда не сможет стать по-настоящему счастливым, успешным и здоровым.

Действительно разумный человек должен стремиться разобраться в глубоких философских вопросах об этом мире, о Боге, о своей истинной духовной природе.

Без понимания законов вселенной и чётких конкретных осознанных целей в жизни практически невозможно достичь чего-либо стоящего. Сегодня можно видеть тысячи и десятки тысяч людей, которые живут просто под влиянием своей судьбы. Они являются марионетками, но даже не осознают этого.

И даже если человек не хочет вдаваться в философию и духовные знания, то для того, чтобы стать успешным и здоровым, ему необходимо иметь конкретные цели в жизни и знать, как именно он хочет их достичь.

Тогда смутные мечты становятся по-настоящему поставленными целями.

Зачем нужно ставить конкретные цели?

Существует общеизвестный факт, который говорит о том, что мы сами строим своё будущее нашими мыслями и желаниями, которые лежат в основе всего.

Энергия желания – самая сильная энергия во вселенной.

Статистика говорит о том, что меньше 3% всех людей достигают гораздо больше, чем все остальные 97% вместе взятые. И главное отличие этих 3-х процентов в том, что они знают, какие цели должны быть в жизни и имеют ясные и чёткие цели на всех уровнях.

Как Вы думаете, удалось бы собрать автомобиль на производстве без тщательно разработанного плана? Если бы конструкторы просто смутно представляли, чего они хотят, то очень маловероятно, что у них что-нибудь получилось бы.

К огромному сожалению многие из нас относятся к жизни безответственно и в жизни просто «плывут по течению». Они не знают к чему стремиться и что конкретно они хотят от жизни.

Большинство людей живут неосознанной жизнью или целями и планами, которые навязаны извне.

Закон этой жизни заключается в том, что либо мы планируем и строим свою жизнь, либо за нас это делают другие.

Из вышесказанного следует, что человеку важно ставить конкретные и чёткие цели, а также составлять план их достижения.

Главная цель жизни

Для счастливой жизни человеку нужно, чтобы в ней был смысл. И именно цели наполняют нашу жизнь смыслом.

Но на самом деле в жизни должно быть то, что будет вызывать у нас энтузиазм и желание просыпаться по утрам. Наличие великих целей способно даже облегчать страдания в жизни, тогда как человека живущего бесцельно раздражает всё вокруг.

Цель жизни должна вдохновлять нас, и для этого она должна быть возвышенной и даже, в некотором роде, недостижимой.

Лучший вариант: это достигнуть любви к Богу.

Или же это могут быть исходящие из этого варианта цели: распространять духовные знания в мире, помогать страдающим и больным людям и т.п. Такие цели будут наполнять человека счастьем и энтузиазмом.

Идеально, если главная цель жизни будет включать в себя три следующих аспекта:

• Цель осознать себя и свою природу: своё истинное Я
• Цель осознать Бога, как Верховную Личность, от Которой зависит всё в нашей жизни (ну или практически всё, так как небольшая доля свободы нам всё таки даётся)
• Восстановить свои отношения с Богом (Далеко не просто, но принесёт счастья и удовлетворения в миллиарды раз в больше того, что может нам дать удовольствия обыденной жизни)

Священные писания и мудрецы говорят, что если хотя бы не начать делать шаги в этом направлении, то жизнь можно будет считать прожитой зря.

С другой стороны, если человек ставит конечную цель жизни невысокую, то он подвергает себя большой опасности. Когда он достигнет этой цели, то у него может пропасть смысл жизни. Подсознание в такой момент говорит: «Ты достиг всего, к чему стремился. Тебе незачем больше жить». Человек может впасть в глубокую депрессию, заболеть или даже умереть.

Поэтому искренне Вам не советую ставить целью жизни такие вещи, как «заработать миллион долларов» или «стать директором предприятия», или же «выйти замуж за богатого человека» и так далее.

Важное условие при постановке целей, особенно конечных целей жизни:

Нужно стараться, чтобы эти цели имели бескорыстную природу. Это даёт много вдохновение и радости.

Цели только ради себя любимого или максимум для своих близких эгоистичны и корыстны по своей природе, что в конечном итоге всегда приносит страдания и несчастья.

Список целей жизни человека

Итак, если Вы хотите быть счастливы, необходимо, чтобы в Вашей жизни были большие вдохновляющие цели. Гармоничная личность имеет цели во всех основных сферах жизни: духовной, интеллектуальной, социальной и физической.

Помните про то, что нужно стремиться быть бескорыстным, а также Ваши цели не должны причинять страдания и боль не одному живому существу. Да-да, гармоничная и разумная личность ценить не только человеческую жизнь, но и жизнь других живых существ: муравья, слона и даже растений.

Цели в физической сфере

Примерный список того, какие цели должны быть в жизни на физическом уровне:

1. Достижение физического здоровья
2. Соблюдение чистоты тела
3. Потребление достаточного количества чистой воды
4. Правильное и благостное питание
5. Развитие гибкости тела
6. Установление правильного режима дня (ранний подъём и отбой)
7. Избавление от каких-либо болезней
8. Замедление процесса старения

Это список можно продолжать долго. Главное, чтобы эти цели не слишком замыкали человека на своём теле, которое должно являться просто инструментом для достижения главных целей жизни.

Цели в социальной сфере

На что нужно обратить внимание в этой сфере:

1. Установление хороших взаимоотношений с родителями
2. Гармоничные отношения с мужем или женой
3. Хорошие отношения с детьми и внуками
4. Уважительное и ненасильственное отношение ко всем живым существам
5. Жить в соответствии со своей природой (мужской или женской)
6. Строить гармоничные отношения со всеми окружающими людьми (друзьями, коллегами и т. д.)

Сфера взаимоотношений очень важна в жизни человека.

Цели в интеллектуальной сфере

На интеллектуальном уровне могут быть такие цели:

1. Умение ставить сами цели
2. Развитие своих творческих способностей
3. Изучение языков
4. Работа над успокоением ума (очень важно)
5. Умение отличать вечное от временного, духовное от материального
6. Получение способности изменять свою судьбу
7. Получение научной степени или чего-то подобного
8. Развитие силы воли

На этом уровне целей может быть много, но они не являются и не должны являться главными целями жизни. Самые важные и главные жизненные цели ставятся на духовном уровне.

Цели в духовной сфере

Какие цели в жизни должны быть в духовной сфере:

1. Достичь бескорыстной безусловной любви к Богу
2. Умение жить в настоящем моменте
3. Развитие в себе возвышенных качеств: бескорыстие, смирение и др.
4. Искоренение в себе корысти, эгоизма, гордости, вожделения, желания славы
5. Уметь видеть проявление Бога везде и во всём
6. Не быть зависимым от чего-то или кого-то в этом мире
7. Развивать внутреннее умиротворение, жизнерадостность и спокойствие

Эти цели на порядок выше всех предыдущих, так как неразрывно связаны с нашей истинной духовной природой. Обязательно ставьте их в своей жизни.

Резюме: Какие цели должны быть в жизни?

Подведём небольшой итог статьи (выделим моменты, которые нужно запомнить раз и навсегда).

Первое и самое главное при постановке целей, это задать себе важные вопросы о своей природе и смысле своего существования.

Задайте себе следующие вопросы: «Какова моя истинная природа? Зачем я живу здесь?» Затем найдите на них ответы.

Далее нужно ещё раз осознать, что только великие и на первый взгляд недостижимые цели способны наполнять жизнь смыслом и давать человеку вдохновение и энтузиазм. Такие цели должны быть максимально бескорыстными и направленными на благо других.

Затем пропишите цели во всех главных сферах жизни. Они должны быть как можно более конкретными и чёткими. Для того чтобы ставить цели правильно и затем успешно достигать их, изучите статью:

http://сайт/wp-content/uploads/2017/06/kakie-celi-dolzhny-byt-v-zhizni.jpg 320 640 Сергей Юрьев http://сайт/wp-content/uploads/2019/04/Логотип-блогаlogotip-bloga-sergeya-yurev-6. jpg Сергей Юрьев 2017-06-12 05:00:59 2018-06-18 12:35:00 Какие цели должны быть в жизни: список основных целей

Стремление к цели в жизни самой по себе – бессмысленно. Важно к чему цель ведёт, какие ценности воплощаются в жизнь. Есть цели – грёзы, которые все хотят , а пользы от их достижения мало. И тем более ставить их без толку – они не мотивируют.

Посмотрите на этот список целей в блоге «МИФ» :

Подобные цели порождают ущербную мотивацию . Так цели ставить нельзя. Шизонуться можно их достигая, или вообще не ясно с какого перепугу они кому-то нужны в настоящем времени.

Список целей типичный, который предлагается читателям блогов. Авторы, пытаясь дать читателям примеры долгосрочных целей – дают набор петель. Стремиться к таким целям, ничего не имея за ними – инквизиция остатков здравой психики.

Жизненно важные цели

Цели, которые мы перед собой ставим – должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности. А не гнать в психушку, реанимацию или на кладбище.

Жизненно важные цели – это те, стремление к которым будет нас развивать . Расширять наши возможности, повышать ощущение счастья, оздоравливать психику и отношения с другими.

Миру требуется сотня покорителей космоса. Если кто-то истинно стремится быть космонавтом – вперёд! Лучше счастливый, мудрый, ответственный человек, и при этом ещё и наш посланник от Земли. Чем астронавт – несчастный, перепуганный, тренирующийся и изводящий себя, только потому, что не готов полюбить себя и понять свои желания.

Я не против борьбы и «достигательства», но борьба особенно с самим собой не должна быть бессмысленной. Нет нужды в пустышке в скафандре, делающей селфи на фоне Земли.

Главная жизненно важная цель человека – быть здоровым физически и психологически . Уверенных в себе, с позитивной самооценкой людей, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много. Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества. У них есть мужество и силы её решить, и жить счастливо.

Цели развивающие человека

Для воплощения цели жизни человеку достаточно средних способностей, но мало среднего мужества. Силы ума надобно меньше, чем мужества противостоять обстоятельствам и предрассудкам окружающих.

Человек не эффективен при достижении цели, которая не ведёт его к чему-то большему, чем сама цель . Поэтому так важно напрактиковаться понимать свои желания, потребности, ценности, знать свои сильные стороны и уметь трудиться в удовольствие.

Ставьте краткосрочные цели для самоисследования, поиска своих нераскрытых талантов. Учитесь преодолевать предубеждения о себе и о том, что вы уже «знаете». Развивайте уверенность в себе, составляйте мнение на основе личного опыта. Развивайте мужество и способность к труду. Всё это вам понадобится, когда будете готовы к решению важной проблемы, реализации сложного проекта.

Пример: список 50 целей

Придумать цели бывает сложно, если мало практики и осознанности. Поэтому полезно просматривать примеры общих развивающих целей, и адаптировать понравившиеся.

Предлагаем примеры, которые ведут к развитию личности, к приобретению опыта, расширению представлений о себе и вселенной. Желательно иметь что-то ещё за этим целями, но они и так будут развивать вас, если вы решите их достичь. Собрал цели, более экологичные для нашей головушки.

Здоровье, спорт

1. Нарисовать инфографику своего здоровья .
2. Проплыть 500 метров. Нырять на 8 метров.
3. Исключить 2–3 вредных продукта из своего рациона.
4. Пробежать 10 км.
5. Целую неделю есть только собственноручно приготовленную еду.
6. Укрепиться в жизненной позиции Я в порядке, другие в порядке .
7. Подучиться играть в настольный и большой теннис.
8. Качалка. Позаниматься 2–3 месяца. Получить разряд.

Цели в работе, в карьере. Финансовые цели

1. Понять стихию своего призвания: человек – человек, человек – машина, человек – символы.
2. Увеличить доход в 2 раза.
3. Прожить неделю без срочных дел (вне отпуска).
4. Пассивный доход. 100$+ / месяц
5. Работать в компании. Цели компании помогают реализовать ваши мечты.
6. Контроль финансов. Записывать расходы и доходы в течение полугода.
7. Получить опыт найма и увольнения сотрудника.

Окружение, друзья

1. Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек.
2. Поднатореть знакомиться.
3. Уметь слушать собеседника.
4. Организовать вечер настольных игр.

Личные отношения, семья

1. Побывать на тренинге групповой терапии у опытного психолога. Составить своё мнение.
2. Любить жизнеутверждающе. Излечить невротичность.
3. Жениться или выйти замуж по любви.
4. Перейти в роль отца или матери. Растить, а не воспитывать ребёнка.
5. Устроить «спонтанное» путешествие.

Отдых, яркость жизни

1. Побывать на другом континенте.
2. Искупаться в двух океанах.
3. Пожить 2+ месяца в незнакомой стране.
4. Быть спонтанным. Не боятся выглядеть глупо.
5. Царь горы – залезть на пирамиду.

Цели по личностному развитию, интеллект

1. Прочитать 12+ научно-популярных трудов за год.
2. Получить водительское удостоверение. Поездить по серпантину.
3. Выучить английский язык. Уровень разговорного – выше среднего.
4. Выучить второй иностранный на базовом уровне.
5. Прожить по плану целей на год с достижением 70%+.
6. Написать 10 статей.
7. Поужинать в топ-ресторане города и не оставить чаевых.

Творчество

1. Научиться рисовать . Написать 5 картин.
2. Выбрать хобби и размышлять как получать в будущем с него доход.
3. Уметь танцевать. Станцевать постановочный танец 1+ минуту.
4. Спеть песню в караоке или в студии.
5. Обучиться играть на музыкальном инструменте. Сыграть мелодию на флейте, клавишах, гитаре, ударных.
6. Творчество ручной работы. Поделки из бумаги, ткани, глины, пластилина, кожи.

Духовность

1. Развить способность преодоления убеждённости. Узнать что-то новое, в чём был так уверен.
2. Умение преодоления старой привычки. Переучить себя в чём-то.
3. Сформулировать своё предназначение .
4. Практиковать медитации. Пройти курс или семинар.
5. Привести колесо баланса жизни в 7–10 пунктов.
6. Прочитать Новый Завет. Сформировать мнение.
7. Учиться преодолевать страхи. Преодолеть 5 страхов.
8. Получить нетрадиционный опыт. Астрология, внетелесные переживания, расстановки .

Жизненные цели мужчины

Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время . Без дела, он не дееспособный.
В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги. Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины.

Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО .

Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

1. Исследовать методы управления бизнесом на своём опыте.
2. Поставить перед собой 50 промежуточных или среднесрочных целей и достичь их.
3. Развить компанию до оборота в 1 млн. $
4. Создать сервис, облегчающий жизнь другим мужчинам.
5. Стать экспертом в своей специализации.

Важнейшие цели женщины

Женщина не обязана добывать деньги для семьи. Это – забота мужчины. Женщина может тоже заниматься делом. Главное, чтобы это не стало для неё основной работой. Она может заниматься своим делом для души, но оставаться верной своей женской природе.

Жизненно важные цели женщины находятся в сферах: отношения, красота, домашний уют, дарение миру любви, духовные практики. Семья и забота о детях для женщины – на важнейшем месте. Это делает её счастливее .

Примеры жизненных долгосрочных целей девушек:

1. Стать духовной акушеркой. Популяризировать «Естественные роды» .
2. Открыть центр психологической помощи.
3. Помогать другим женщинам, строить гармоничные отношения.
4. Воодушевлять мужчину на подвиги в его деле.
5. Стать педагогом по призванию.
6. Быть примером для девушек – какой можно быть женщиной в возрасте.
7. Изучить альтернативные точки зрения на вопрос «Что значит быть женщиной».

Список женских целей на год:

1. Лотосово рождение ребёнка.
2. Творческое развитие: танцы, музыка, живопись.
3. Создать блог. Развенчивать мифы о детском развитии.
4. Отправиться в путешествие и написать роман о приключениях.
5. Обучиться дизайну интерьера.
6. Научиться шить. Создать дизайн своей коллекции.
7. Стать счастливой. Очистить свои эмоциональные блоки.

Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели. Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет). Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год . Я храню списки на Evernote и в блокноте.

Чтобы определить свои цели, рекомендуем упражнение «50 целей и 50 желаний» . Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудится – искать более глобальную цель. Идеал – искать проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

Формулируйте не просто эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям. Цель «Стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра. Сама формулировка «Стать известным», говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве. Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою потребность в любви. Так что спасайте мир после того, как спасёте себя. Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не зачем его форсировать.

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого . Вам необходима только свобода делать то, что нравится. Вам не обязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение. Вам хорошо и в одиночестве и в команде, делая то, что считаете правильным.

Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

Изучила процесс целеполагания вдоль и поперек и создала новую методику постановки целей. Ни за что не догадаетесь, что в ней такого (подсказка: все наоборот). Тысячи людей во всем мире уже счастливы. Вступайте в общество горящих глаз и пылающих сердец и вы! Новый год — самое время изменить жизнь.

Как мы обычно ставим цели? Придумываем, что бы хотели иметь или чего хочется достичь, а потом записываем в блокнотик. Как правило, это случается по понедельникам, в День Рождения или Новый год. Раз — и мы решаем жить по-другому. Каждый выбирает свой способ планирования: кто-то чертит таблицу со столбцами «работа», «финансы», «увлечения» и вписывает туда цели, кто-то составляет нумерованный список, кто-то просто перечисляет свои желания — «Хочу увидеть Лондон». Все эти способы кое-что объединяет: сначала мы подробно (или не очень — кто как) описываем свои желания, а потом ищем способы достижения. Кроме того, перечень «мечт» состоит из пунктов, многие из которых не внушают энтузиазма. Надо записаться на курсы испанского, надо тренироваться пять раз в неделю, надо выбить повышение…

Надо, надо, надо… Не очень-то вдохновляет. Нигде не сказано про то, как мы себя будем чувствовать.

Как же сделать так, чтобы удовлетворение приносил не только результат, но и дорога к нему?

Как испытывать радость каждый день: ставим цели по-другому

Даниэлла Лапорт предлагает кардинально иной подход. Применяя его, можно не только похвалить себя за силу воли когда-нибудь потом, в будущем, но и прямо сейчас получать удовольствие от пути к своей мечте. Завтра. Или даже сегодня. Нужно просто стать немножко сумасбродным, не таким, как все, и перевернуть целеполагание с ног на голову. Как это сделать? Вот рецепт.

Сначала определитесь с тем, как вы хотите себя чувствовать (счастливым, спокойным, решительным, в гармонии — в этой статье вы найдете большой список желаемых чувств), а потом уже планируйте дни, недели и месяцы, опираясь на свое придуманное хорошее состояние. Получается, что вы подбираете цель, которая подходит к чувствам, которые вы себе запланировали. Допустим, чтобы ощущать радость каждый день, вам жизненно необходимо заниматься благотворительностью — посещать детей в приюте, быть волонтером и ухаживать за бездомными животными, соседу доставляет радость игра на флейте, а коллеге — распространение слухов (да-да, случается и такое, стоит это признать).

Все люди разные. Может случиться, что вам совсем не нужна трехкомнатная квартира, которую вы собираетесь взять в ипотеку и ишачить потом еще 30 лет, чтобы отдать деньги. Может быть, вам достаточно домика в 10 минутах езды от города — и вы будете не менее счастливым человеком. Смысл в том, чтобы внимательно прислушаться к себе, а не гнаться за целями, которые навязывает общество. На самом деле мы стремимся не к какой-то конкретной цели, а к чувствам, которые возникнут, когда она будет достигнута: искренняя радость, неподдельная гордость за себя, умиротворяющее спокойствие, чувство собственной значимости, непоколебимая уверенность в себе. Вот, чего хотят люди. Вот, к чему мы все идем, пусть и неосознанно.

Если вы что-то можете сделать или мечтаете об этом — сделайте это.

Цели наоборот? Отлично!

Почему стоит попробовать именно такой способ постановки целей? Есть несколько причин. Он эффективный (тысячи людей уже опробовали этот метод на себе), позитивный в духовном плане (вы получите больше, чем потеряете) и открывает путь к истинным желаниям.

Вдруг вы на протяжении стольких лет были несчастны из-за того, что шли не в ту сторону?

Строили карьеру топ-менеджера, положили на это уйму сил, нервов и времени, проводили на работе выходные, а отпуск уже не помните, когда был, а на самом деле вам хотелось бы стать дизайнером-фрилансером: свобода творчества, гибкий график и куча времени на личные креативные проекты — именно этого вам хочется, если перестать зажмуривать глаза, боясь перемен.

Еще один жирный плюс «сумасшедшего целеполагания» — защита от срывов на пути к мечте. Как думаете, почему многие не достигают намеченного? Правильно: недостаточно этого хотят (а думают, что очень-очень). Именно поэтому всегда находятся отговорки и непреодолимые препятствия. Просто дело в том, что цель поставил себе не сам человек — это не то, от чего внутри что-то начинает волнительно сжиматься и трепетать. Это цель, навязанная другими людьми. Чужие мечты. Не ваши.

Карта желаний

Выяснить то, чего же вы жаждете на самом деле, поможет Карта желаний. Потратьте пару вечеров на то, чтобы покопаться в себе. Основа этой карты — вопрос «Как вы хотите себя чувствовать?». Это главный вопрос, на который вам нужно найти ответ, чтобы запустить маховик перемен к лучшему. Отправная точка — ощущения, чувства, настроение, которые должны быть у вас в будущем. Кто-то хочет стать гармоничным и свободным, а кто-то — продуктивным и успешным. Смысл методики в том, чтобы найти просеять песок и найти золото — сокровенные желания.

Даниэлла Лапорт выработала простую инструкцию, которая поможет выявить желаемые чувства, а исходя из них определиться с целями в жизни. Чтобы добраться до глубин подсознания потребуется не так много времени, зато вы обнаружите свои истинные желания.

Создавать Карту желаний можно один-два раза в год. Так что Новый год — самое время для таких авантюр.

Самое приятное в том, что, зная о своих желаемых чувствах, можно каждый день делать несложные и естественные вещи, совершать маленькие поступки, которые соответствуют этим чувствам. Эти простые (но регулярные — это важно!) действия помогут быстро создать хорошее настроение и шаг за шагом приблизиться к цели.

Ищем свои настоящие желания

Для того чтобы запустить перемены в жизни, сначала нужно решить, а что же идет не так, что не работает, не дает ожидаемого. Реально оцените негативные стороны своей жизни, определитесь с приоритетами и попробуйте понять, к чему вы стремитесь — то, что вы любите больше всего.

Далай-лама как-то сказал: «Смысл жизни — в обретении счастья». И еще приятнее не когда это цель, которую достигаешь на закате жизни, а наслаждаешься мозаикой счастливых моментов ежедневно и ежечасно. Безусловно, радоваться постоянно невозможно, но сделать так, чтобы позитивное перевешивало негатив, вполне по силам каждому человеку.

Итак, вот что нужно делать, чтобы узнать, о чем поют ваши желания. Это не просто упражнение, а инструкция для тех, кто хочет настроить сердце на правильную волну и открыть свой ум. Поехали!

1. Подготовьтесь к работе над собой
Купите блокнот или тетрадь с красивой обложкой. Только выберите не наобум, а то, что вам действительно нравится, чтобы было приятно взять в руки и начать работу. Это и будет ваша личная Карта желаний. Загляните в свой календарик и решите, когда приступите: можете сделать все сразу, например, в субботний вечер, а можете носить Карту желаний с собой в сумочке и заполнять ее, когда будет время — на перерыве в офисе, по дороге домой, в очереди в парикмахерской. В принципе, достаточно 5-7 минут, чтобы зафиксировать мысль. Но мы бы рекомендовали выделить один-два вечера, чтобы проделать эту работу сразу, не откладывая в долгий ящик. А теперь запишите пять сфер жизни: финансы и работа, образ жизни и хобби, отношения и социум, здоровье души и тела, креатив и саморазвитие. Можете добавить свои варианты.

2. Побудьте отважным археологом, или проводим раскопки души
Первый серьезный шаг, который потребует от вас эмоциональных усилий, — мини-программа самопознания. Вероятно, вам придется хорошенько попотеть. Зато вы узнаете о себе много интересного. Ответьте на вопросы из списка ниже: это поможет понять, что вам по душе, а что — не особенно.

Мне нужно чаще разрешать себе быть…
— Что мне удается наиболее легко и естественно?
— Не считая времени и денег, мне очень хочется обладать…
— Что из того, что я делаю регулярно, я на самом деле не хочу делать?
— Я искренне радуюсь, когда…
— Я ценю…
— Что меня угнетает и вгоняет в тоску…
— Что меня окрыляет и вдохновляет…
— Я полностью счастлив, когда…
— Я категорически против…
— Что я знаю наверняка…

3. Опишите себя в желаемом состоянии души и подберите правильные слова
Подумайте о том, как вы хотели бы чувствовать себя в каждой из сфер жизни. Сочиняйте, мечтайте, импровизируйте! Годится что угодно: не останавливайте поток сознания — пусть мысли текут рекой, у вас еще будет время разобраться, что к чему. Бред? Оставляем. Повторы? Пусть будут. Придумывайте абстрактное или конкретное. Хотите почувствовать себя пикантно? А как насчет красного чувства? А как вам электрическое ощущение? Или десять вариантов уверенности? Не критикуйте себя, а просто пишите.

А теперь возьмите толковый словарь и откройте тетрадь на страничке со сферами жизни, которые записали в первом пункте. Найдите дополнительные (к тем, что вы только что выдумали) слова и фразы, которые описывают, как вы хотите ощущать себя завтра, через месяц и через год. Можно пользоваться еще и словарем синонимов, не забывая попутно заглядывать в толковый, чтобы точно-точно знать, какое значение несет в себе каждое слово. Кстати, составляя список подходящих слов, можно ориентироваться как на определение из словаря, так и на собственное интуитивное понимание. Словарные определения можно даже исправлять, основываясь на собственном опыте. Фокус в том, что нет правильного и неправильного подхода к самопознанию. Есть только ваш собственный путь.

4. Выбросите лишнее
Наверняка у вас получился внушительный список слов для каждой сферы жизни. Следующий шаг — «естественный отбор». Выберите только те желаемые чувства, которые вызывают у вас наибольший эмоциональный отклик. Как будто колокольчик звенит внутри. Что-то «дзынькнуло»? Есть! Это «то самое», что вы ищете! Просто спросите себя, какие слова помогают вам хорошо и свободно себя чувствовать, воодушевляют вас, какие из них несут добро, комфорт, радость и энергию. А вот со словами и фразами, которые на вас давят, повергают в уныние и вызывают внутреннее сопротивление, стоит без сожаления распрощаться.

Еще один способ: конкретизация. Многие люди хотят чувствовать себя счастливыми и успешными, но важно определиться с тем, к чему стремитесь именно вы. Найдите свое личное значение слова, а потом решите, оставите вы его или нет. Можете произносить каждое слово вслух, чтобы лучше понимать, подходит оно вам или нет.

Как правило, получается 3-5 чувств. Это самые сокровенные ваши желания. В них вся суть. Выпишите их на отдельную страничку и отложите Карту желаний на пару дней — пусть настоится.

5. Придумайте план
Настало время действовать. Подумайте, какие поступки и мысли приведут вас к желаемому состоянию в будущем, — проделайте это столько раз, сколько сфер жизни вы выделили. Составьте список легких ежедневных дел, приближающих вас к цели. Можете наметить более крупные цели, но непременно разбейте ее на составные части.

И лучше, если вы возьмете календарь и распланируете свои действия на 3-4 месяца вперед. Так, за один-два вечера вы не наметите себе тропинку, петляющую и идущую непонятно куда, а построите шоссе, которое не сворачивая ведет прямиком к мечте. Ну а чтобы уложить все эти новые дела и ритуалы в обычное расписание, воспользуйтесь какой-нибудь привычной системой планирования дня. Тогда уж вы точно ничего не забудете.

Карта желаний — путешествие в свой внутренний мир. Будьте внимательны и ступайте осторожно. Тогда вы увидите свет впереди.

25 вдохновляющих целей

Мы составили список из 25 целей, которые вы можете поставить перед собой в Новом году. А достичь их поможет Карта желаний. Выберите одну или несколько целей и попробуйте. Кто знает, что из этого выйдет! Уверены, что ничего плохого уж точно.

1. Заняться любимым делом: сделать бизнес из хобби.
2. Путешествовать по миру и посмотреть пять новых стран.
3. Выступить на крутой конференции.
4. Побороть любой из своих страхов: например, преодолеть страх высоты и прыгнуть с парашютом.
5. Раскрыть свои таланты к рисованию/писательству/актерскому мастерству.
6. Прочесть десять книг, меняющих жизнь.
7. Стать донором/волонтером.
8. Проводить с семьей каждые выходные.
9. Наладить плохие отношения с близким человеком.
10. Открыть приют для бездомных животных.
11. Получить ученую степень.
12. Изобрести что-нибудь полезное.
13. Изменить чью-то жизнь навсегда.
14. Сочинить песню.
15. Взойти на Эверест.
16 Поплавать с дельфинами.
17. Выучить иностранных язык, чтобы переехать в страну мечты.
18. Перейти на здоровое питание и привести себя в форму, о которой мечталось много лет.
19. Избавиться от долгов насовсем.
20. Освоить сноуборд/серф-доску.
21. Написать сценарий к фильму.
22. Найти работу мечты.
23. Мыслить позитивно и избавиться от тревог, депрессии, тоски.
24. Избавиться от высасывающих энергию вещей, дел и людей.
25. Увидеть северное сияние.

Вы взаправду можете достичь великих целей и исполнить мечты, которые не дают вам покоя ночами, будят спозаранку и отвлекают от повседневных дел, дергая за подол и крича в ухо: «Скорее, еще не поздно. Проснись! Нам нужно торопиться!»

Взгляните на свою жизнь по-новому. Вы действительно можете сделать то, что удалось другим.

И напоследок — слова эссеиста и философа Ральфа Уолдо Эмерсона (цитата из книги «Цель кажется недостижимой, пока она не достигнута»): «Когда решительный молодой человек приближается к большому драчливому
миру и храбро хватает его за бороду, он с удивлением обнаруживает, что борода осталась у него в руке — ведь она была привязана только для того, чтобы отпугнуть слишком робких искателей приключений».

Будьте смелее! Мечтайте, читайте книги, которые могут изменить жизнь, пускайтесь в авантюры и, наконец, делайте. Делайте все возможное, чтобы достичь невозможного. МИФ в вас верит. И единорог тоже 🙂

Приветствую. Очень рада всех видеть! Как только стихают новогодние праздники, люди начинают задумываться, как улучшить свою жизнь в новом году и какие цели стоило бы поставить. Но перед тем, как начать писать новую главу, необходимо вспомнить предыдущую и сделать соответствующие выводы. Итак, тема заезженная, но с новыми подсказками и идеями от коучеров — как правильно писать цели на год, а именно на 2018 год.

Если в этом году вы решили четко и скрупулезно поставить цели, как я, то предлагаю пройтись со мной по всем рекомендациям, которые дают коучеры и психологи. А самая главная рекомендация — определить истинность цели. Если цель ложная, то вряд ли получится ее достичь в этом году. Как это сделать немного ниже. Коучеры рекомендуют начать с оценки предыдущего года (внутренних и внешних своих изменений, духовных и материальных приобретений) и, конечно, благодарности себе и всем за все эти изменения.

Вопросы к прошлому году

Для того, чтобы провести ревизию ушедшего года, мы предлагаем вам ответить на следующие вопросы. Постарайтесь быть максимально честными и объективными, ведь от оценок зависит ваша же мотивация действовать на благо будущего.

1. Насколько вам понравился уходящий год?
2. Сколько было позитивных событий? Какое из них хотелось бы запомнить навсегда?
3. Что из запланированного удалось реализовать? Каких результатов вы достигли в различных сферах своей жизни?
4. Охарактеризуйте прошедший год одной фразой.
5. Какие дела не удалось выполнить? По какой причине?
6. Чему вы научились? Какие знания и навыки приобрели? Какие книги прочитали? Какой опыт получили?
7. Насколько вырос ежемесячный доход по сравнению с прошлым годом?
8. О чем вы сожалеете? Вспомните и простите себя.
9. Хотите ли вы прожить этот год так же, как и предыдущий?

Задание лучше всего выполнять письменно, чтобы перечитать результаты и решить, удовлетворены ли вы ими. И если нет, то задайтесь вопросом, почему из 365 дней вы грамотно использовали для себя всего лишь некоторые из них? Неужели не было возможности научиться чему-то новому, порадовать себя прочтением хорошей книги или отправиться на какое-нибудь мероприятие за яркими впечатлениями?

И, самое обидное, наверняка в январе того года вы точно так же представляли, как изменится ваша жизнь, если поставить цели и начать реализовывать себя. Так почему же поставленные цели не оказались воплощены?

Как правильно ставить цели?

Начать новую жизнь — непросто, потому что это сопряжено с необходимостью отказаться от лени и регулярно переступать через препятствия. Будьте уверены, что как только вы поставите себе новую цель, вокруг создадутся максимально неблагоприятные условия для ее достижения. Именно поэтому люди обычно не выполняют собственные планы. Это напрямую связно с естественным страхом изменить жизнь и собственную личность, ведь ни одна цель не будет исполнена без выполнения большого объема работы над собой и окружающей средой.

Человеку свойственно находиться в состоянии безволия и действовать по привычному, предсказуемому сценарию, а для того, чтобы достигать цели, необходимо отказаться от этого и изменить все. Поймите, что ваша задача не только поставить цель, но и действовать тоже.

Для того, чтобы раз за разом преодолевать себя и возникающие на пути трудности, необходимо действительно хотеть достичь цели. Вы должны получать удовлетворение от процесса работы на собственные желания. Навязанные и чужие цели необходимо отсечь в самом начале пути, потому что они никогда не принесут счастья.

Важно четко формулировать собственные цели на будущий год, охватив все сферы жизни. Например, личную, рабочую, финансовую, и так далее. Чем больше конкретики, тем лучше. Обязательно зафиксируйте каждый этап достижения цели.

План постановки целей

1. Сформировать образ жизни желаемого будущего года в различных сферах своей жизни (карьера, семья, отдых).
2. Определить свои истинные цели на будущий год.
3. Разработать план их достижения.
4. Действовать.

История Джона Годдарда

Джон Годдард известен как исследователь, путешественник, ученый и антрополог. Он написал несколько книг, удостаивался множества наград и несколько раз попадал в книгу рекордов Гиннеса. Будучи пятнадцатилетним подростком, он перечислил на бумаге 127 целей на жизнь, среди которых были покорения крупнейших рек, восхождения на высочайшие вершины, пилотирование новейших самолетов и изучение затерянных племен. За 87 лет жизни Джон Годдард выполнил 114 пунктов из своего списка.

Лайф-лист

Лайф-лист — это список тех целей, которые хотел бы достигнуть человек в течении своей жизни. Часто пункты в подобном списке называются не целями, а желаниями, чтобы человек не ограничивал себя по тому или иному признаку.

Критерии к лайф-листу

1. Исполнение желаний/целей должно зависеть от вас.
2. Это должны быть эмоционально окрашенные и значимые события.
3. Не включайте в список покупку вещи ради самой вещи; укажите, для чего она нужна.
4. Проверяйте, действительно ли это ваше желание, а не навязанное?
5. Делайте формулировки предельно конкретными.

Прежде, чем браться за цели на ближайший год, рекомендуется составить собственный лайф-лист и записать все, что приходит в голову, если оно не противоречит вышеперечисленным критериям. Не стесняйтесь вносить в список свои детские и юношеские мечты. Многие психологи считают, что именно исполнение детских мечт делает людей по-настоящему счастливыми.

И не смейтесь над собой! Если вы мечтали стать известным гитаристом, то почему бы не купить, наконец, гитару и не научиться играть над ней? Может, и не дело всей жизни, зато прекрасное хобби, способное подарить ощущение счастья.

Представьте собственные похороны

Данное задание может показаться мрачным и крайне неприятным, но его выполнение необходимо для того, чтобы человек понял ценность собственной жизни, и четко представил, какой след хочет оставить после себя. Не относитесь к данным вопросам как к плохому предзнаменованию.

1. Представьте, что вы находитесь на собственных похоронах. Порекомендуйте что-то себе в настоящем времени из этой позиции восприятия.
2. Что скажут ваши близкие, родственники, друзья, коллеги и знакомые в качестве прощального слова? Как они будут описывать вас и ваши достижения в различных сферах жизни?
3. Что бы вы хотели услышать от них?

Перечитав собственные ответы на вопросы, сделайте выводы, которые помогут вам улучшить качество своей жизни и оценить сегодняшний день по достоинству. Сталкиваясь со смертью даже мысленно, человек испытывает мощнейший жизненный подъем.

Цели и ценности

Настало время поговорить об актуальных целях на обозримое будущее. Разделите листок на три части и распишите свои цели на 3 года, на 1 год и на последние 6 месяцев жизни (просто представьте, что бы вы стали делать, если бы узнали о своей скорой смерти). Желательно ограничиться 6 пунктами в каждой категории.

Затем возьмите новый листок, вновь разделите его на три части и распишите ценности личной жизни, деятельности и отдыха (также по 6 штук в каждой сфере). Убедитесь, что в списках нет навязанных, то есть не ваших ценностей.

Теперь от каждой ценности проведите линии к тем целям, которые удовлетворяют эти ценности. Те цели, которые удовлетворяют больше ценностей являются истинными. Можно таким образом определить рейтинг целей. Если есть цель, которая не удовлетворяет ни одну ценность, то вряд ли она будет достигнута, пока не изменятся ваши ценности.

Вот что получилось у меня. Цифры в кружочке возле целей — то, сколько ценностей она поддерживает.

Дело в том, что те цели, которые удовлетворяют максимальное количество ценностей и поддерживаются ими, имеют больше шансов на реализацию, поскольку имеют сильную внутреннюю поддержку. Очень важно, чтобы цели и ценности были связаны. Понимание истинности цели и ценности — это уже шаг к изменению жизни в лучшую сторону.

Особое внимание необходимо уделить тем целям, которые вы поставили бы себе на последние 6 месяцев жизни. Зачастую там находятся желания, которые вызывают мощный эмоциональный отклик, но постоянно откладываются на потом по тем или иным причинам. Сядьте и хорошенько подумайте, стоит ли постоянно откладывать их в дальний ящик, если их достижение способно подарить столь желаемое ощущение счастья и полного удовлетворения?

Проверка цели на истинность

Если вы думаете о поставленной цели и ничего внутри не чувствуете, то вам стоит сейчас же вычеркнуть ее из списка. Да, она может быть хорошей, полезной, правильной по всем пунктам. Но достигнуть ее без физиологического отклика невозможно, поскольку главный инструмент по достижению цели — это человек, а он не будет действовать, пока не почувствует себя эмоционально вовлеченным в процесс. Мысль о цели должна вызывать воодушевление, радость и желание действовать прямо сейчас. В противном случае она является надуманной и ничего не стоит.

Как проверить цель на истинность?

1. Когда вы думаете о цели, чувствуете ли вы повышение жизненного тонуса?
2. Представляя образ цели и результаты ее достижения, вам хочется приступить к процессу уже сейчас?
3. Можете ли вы дать ясный и четкий ответ на вопрос, зачем нужна эта цель? Какие у вас откроются возможности, как ее достижение повлияет на все стороны жизни.
4. Есть ли связь с детскими мечтами. Ведь такие цели наиболее эмоциональны и смогут дать энергию для достижения результата.
5. Вы будете получать удовольствие от самого процесса достижения цели?
6. Готовы ли вы бороться за достижение поставленной цели в ущерб своему привычному укладу и комфорту?
7. Представьте, что вы достигли цели. Вам нравятся изменения и последствия?
8. Вы верите в собственную способность достичь поставленной цели?

Обязательно оцените перспективность поставленной цели, ведь за ней должны следовать новые возможности, способные изменить жизнь в лучшую сторону. Не стоит трудиться зазря ради целей, которые не способны раскрыть потенциал.

И помните, важен не результат — достижение цели, а трансформация вас как личности в процессе достижения цели. Сам процесс достижения должен нравиться, вы должны находиться в состоянии «напряженного удовольствия». А это возможно, только если цель истинна и желанна.

Цель должна быть оплачена

Цель не может быть одновременно глобальной, хорошей и удобной. Признайте необходимость оплатить достижение целей различными неудобствами, связанными с постоянной работой над собой, превозмоганием трудностей, переменах в жизненном укладе. Невозможности достичь цели в одной сфере жизни не затронув при этом другие.

После того, как вы осознали это, сядьте и проведите анализ тех изменений, которые произойдут в процессе и в результате достижения поставленных задач. Устраивают ли они вас целиком и полностью или же с основания разлагают устоявшийся порядок? Готовы ли вы пожертвовать чем-то во имя лучшей жизни или же привычная жизнь все же дороже? Если вы хотите отказаться от какой-то цели, то это абсолютно нормально, не стоит даже расстраиваться.

Но если вы готовы ко всем сопутствующим переменам, то действуйте и не позволяйте собственным страхам и привычкам саботировать вас на этом пути.

Убедитесь, что:

• цель желанна и достижима;
• она стоит того, чтобы быть достигнутой;
• действия, необходимые для достижения, естественны и нормальны;
• жизнь после достижения цели станет лучше;
• у вас присутствуют все способности для достижения этой цели;
• вы заслуживаете этой цели.

Позитивная формулировка цели

Очень важно правильно формулировать цели. Нельзя использовать негативные формулировки, например «Я не хочу жить в этом городе», подразумевая желание куда-то переехать. Почему бы не написать «Я хочу переехать в Москву/Киев/Лондон»?

Ограничиваться этим пунктом не стоит, представьте свою цель в красках, образах и звуках, запишите их тоже. Осознайте, как вы узнаете, что достигли поставленной цели и отметьте это следующим пунктом. Для большей эффективности рекомендуется расписать, почему для вас так важна эта цель и поддерживают ли ее какие-то ценности. Если да, то какие именно?

Помните, что конкретика — ваш лучший друг.

Подготовьтесь в трудностям

Уже было неоднократно сказано, что достигать поставленных целей нелегко. Это сопряжено с определенными трудностями и вызовами. Лучше всего подготовиться к этому, составив список тех сложностей, которые могут поджидать вас на пути достижения той или иной цели, дабы впоследствии, когда препятствие появится на пути, вы не спасовали и не растеряли решимость. Проиграйте все возможные сценарии в голове и сразу же отметьте, как бы вы реагировали на те или иные события, способные вам помешать. Это отличная шпаргалка себе на будущее.

Не позволяйте своим целям оставаться только на бумаге. Ваша жизнь находится в ваших руках и вы всегда достойны большего, чем имеете!

С чего начать достижение?

Ребята жду ваших комментариев. Понравилось ли вам так долго и сложно, по-новому, ставить цели. Удалось ли вам дочитать и сделать все до конца.

Какие бывают цели в жизни человека примеры. Главные цели в жизни человека

Один из лучших советов, который можно вам дать: «с уверенностью смотрите в будущее — в направлении своей мечты» и ставьте правильные цели в жизни.

Большинство из нас живет, как ветер — двигаясь вперед-назад, от одного дня к следующему.

Но я верю, что наша жизнь — не просто случайность, и что мы все должны участвовать в ее «проектировании». Можно назвать это дизайном образа жизни.

С тех пор, как вышел фильм «Пока не сыграл в ящик» («The Bucket List» с участием Джека Николсона и Моргана Фримена — рекомендую к просмотру), еще больше людей стало писать список своих собственных целей.

Постановка целей — это не просто написать список. Это отправная точка на пути к проектированию жизни, которой мы живем. Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и маленьких вещах, которые вы хотели бы осуществить в своей жизни.

Каждый год, обычно в декабре, люди составляют список вещей, которые хотели бы достичь в следующем году. Однако эти носят краткосрочный характер. 100 целей жизни поставят перед вами более амбициозные задачи. Некоторые из них будут краткосрочными, а выполнение других может занять всю вашу жизнь. Какие-то задачи вы можете начать и сделать сразу, некоторые потребуют больше времени.

100 целей жизни должны быть настолько захватывающими лично для вас, что вам будет трудно заснуть ночью! Если же вы не в восторге от ваших целей, то вы не будете стремиться к ним на достаточно высоком уровне.

Я приведу пример 100 жизненных целей (как базовых, так и «экзотических»), но настоятельно рекомендую сделать свой собственный список. Итак, наберитесь терпения…

100 целей жизни человека

1. Создать семью.
2. Поддерживать отличное здоровье.
3. Научиться говорить на английском языке (С помощью носителя языка или самостоятельно).
4. Посещать новую страну мира каждый год. Посетить все континенты.
5. Изобрести и запатентовать новую идею.
6. Получить почетную степень.
7. Внести существенный позитивный вклад в дело мира.
8. Отправиться в путешествие на корабле.
9. Увидеть землю из космоса + Получить опыт невесомости.
10. Совершить прыжок с парашютом.
11. Участвовать в марафоне.
12. Создать пассивный источник дохода.
13. Изменить чью-то жизнь навсегда.
14. Участвовать в Олимпиаде (или чемпионате мира).
15. Совершить паломничество в Израиль.
16. Помочь 10 людям достичь их жизненной цели.
17. Родить ребенка. Воспитать ребенка.
18. Быть вегетарианцем в течение месяца.
19. Прочитать всю Библию.
20. Пообедать с известным .
21. Выступить на конференции (+выступить с речью перед более чем 100 людьми).
22. Написать и опубликовать книгу.
23. Написать песню.
24. Запустить сайт в Интернете.
25. Научиться ездить на мотоцикле.
26. Создать собственный бизнес.
27. Взобраться на вершину горы.
28. Научиться играть в теннис.
29. Изучить цифровую фотографию и научиться фотографировать.
30. Сдать Кровь.
31. Избавиться от вредных привычек(Алкоголь, курение).
32. Познакомиться с интересным человеком противоположного пола.
33. Владеть собственными 5 гектарами земли.
34. Покормить акул.
35. Найти любимую работу, которая не будет напрягать.
36. Совершить подводное плавание (заняться дайвингом или, возможно, поплавать даже на подводной лодке).
37. Прокатиться на верблюде или поездить на слоне.
38. Полетать на вертолете или воздушном шаре.
39. Поплавать с дельфинами.
40. Увидеть 100 лучших фильмов всех времен.
41. Посетить «Оскар».
42. Сбросить лишний вес.
43. Съездить с семьей в Диснейленд.
44. Прокатиться на лимузине.
45. Прочитать 100 лучших книг всех времен.
46. Поплавать на каноэ по Амазонке.
47. Посетить все игры сезона любимой футбольной\баскетбольной\хоккейной\т.п. команды.
48. Посетить все самые крупные города страны.
49. Жить какое-то время без ТВ.
50. Уединиться и пожить месяц, как монах.
51. Запомнить стихотворение «Если бы…» Редьярда Киплинга.
52. Иметь свой собственный дом.
53. Жить какое-то время без машины.
54. Совершить полет в истребителе.
55. Научиться доить корову (не смейтесь, может быть полезным жизненным опытом!).
56. Стать приемным родителем.
57. Совершить путешествие в Австралию.
58. Научиться танцу живота.
59. Основать некоммерческую организацию, направленную на помощь людям.
60. Научиться делать ремонт в доме (и сделать его).
61. Организовать тур по Европе.
62. Научиться скалолазанию.
63. Научиться шить/вязать.
64. Ухаживать за садом.
65. Сходить в поход по дикой природе.
66. Освоить боевое искусство (возможно, стать обладателем черного пояса).
67. Играть в местном театре.
68. Сняться в фильме.
69. Отправиться в путешествие на Галапагосские острова.
70. Научиться стрельбе из лука.
71. Научиться уверенно пользоваться компьютером (либо помочь в этом своей девушке, маме)
72. Брать уроки пения.
73. Отведать блюда французской, мексиканской, японской, индийской и др. кухни.
74. Написать стихотворение о своей жизни.
75. Научиться кататься на лошадях.
76. Поплавать на гондоле в Венеции.
77. Научиться управлять лодкой или катером.
78. Научиться танцевать вальс, чечетку и др.
79. Опубликовать видео в YouTube, которое наберет 1 миллион просмотров.
80. Посетить штаб-квартиру Google, Apple, Facebook или др.
81. Пожить на острове + Пожить в хижине.
82. Получить полный массаж тела.
83. В течение месяца пить только воду и сок во время еды.
84. Стать владельцем % акций прибыльной компании.
85. Иметь ноль личных долгов.
86. Построить домик на дереве для своих детей.
87. Инвестировать в золото и/или недвижимость.
88. Побыть волонтером в больнице.
89. Отправиться в кругосветное путешествие.
90. Завести собаку.
91. Научиться водить гоночный автомобиль.
92. Опубликовать семейное дерево.
93. Достигнуть финансовой свободы: иметь достаточно пассивного дохода, чтобы покрыть все расходы.
94. Стать свидетелем рождения своих внуков.
95. Посетить Фиджи/Таити, Монако, Южную Африку.
96. Участвовать в гонках на собачьих упряжках в Арктике.
97. Научиться серфингу.
98. Сделать шпагат.
99. Покататься на горных лыжах всей семьей в Аспене.
100. Пройти профессиональную фотосессию.
101. Пожить в другой стране в течение одного месяца.
102. Посетить Ниагарский водопад, Эйфелеву башню, Северный полюс, пирамиды в Египте, Римский Колизей, Великую китайскую стену, Стоунхендж, Сикстинскую Капеллу в Италии.
103. Пройти курсы выживания в природе.
104. Обладать собственным частным самолетом.
105. Быть счастливым в этой жизни.
106. …. ваши цели…

___________________________________________________

Может возникнуть вопрос: зачем 100 целей в жизни — так много? Постановка такого количества целей может реально проверить вашу мотивацию и таланты во многих областях и сферах жизни. Жизнь так многогранна, а цели должны продемонстрировать вашу дисциплину и ответственное отношение к ней.

Именно вы берете под контроль свою жизнь. А цели — это как GPS в жизни. Они дают направление и помогут вам выбрать, куда пойти в этой жизни. Ваше видение об идеальном будущем может превратиться в реальность.

Когда вы поставите 100 жизненных целей, а затем оцените достижения, вы сможете увидеть, что вы сделали и на что вы реально способны. Сам процесс достижения целей даст вам уверенность и веру в себя. После того, как вы добились одной цели, вы будете пытаться добиться других целей, возможно, более высоких.

Вы увидите большой прогресс, которого достигли, когда через какое-то время оглянетесь назад. Цели являются отправной точкой для успеха. Просто начните…

А хороший старт, как вы сами знаете, составляет половину успеха!

У всех нас есть свои цели и мечты, не так ли? Но некоторые из нас, кажется, более успешны в достижении своих целей, чем другие. Люди, которые достигают своих целей, в первую очередь выбирает правильные цели.

У всех нас есть свои цели и мечты, не так ли? Но некоторые из нас, кажется, более успешны в достижении своих целей, чем другие. Мы можем списать это на природный талант, нужные связи или просто удачу. Иногда эти причины действительно имеют место, но чаще всего нет. Люди, которые достигают своих целей, в первую очередь выбирает правильные цели.

Если мы действительно хотим быть успешным в жизни, мы должны выбирать подходящие для себя цели. Мы все уникальные, поэтому наши 50 жизненных целей и наш путь по жизни должны отражать это. Если вы хотите быть успешным в жизни, вы должны выбирать цели, которые совпадают с вашими ценностями, вашими сильными сторонами и желаемым образом жизни.

Большинство из нас идут прямо к образу жизни. «Я хочу водить Ягуар и жить в большом доме на берегу моря, как мой сосед… Он юрист, значит, я тоже хочу стать юристом, не так ли?». Нет. У вашего соседа хорошо подвешен язык, у него есть природный дар для дебатов и просто обожает сплетничать в ближайшем баре. Вы же нервничаете, когда выступаете на публике, ненавидите споры и лучший отдых для вас – это тихая прогулка на свежем воздухе. Стать юристом – это естественный выбор вашего соседа. Но это не означает, что так будет и для вас.

Итак, как же сделать выбор и создать свой список жизненных целей? Что нужно сделать, чтобы убедится, что ваши цели подходят вам и, таким образом, практически гарантировать себе успех. Вы должны задать себе следующие вопросы:

В чем заключаются мои ценности?

Ваши цели должны соответствовать вашим ценностям. Например, если вы хотите путешествовать, зарабатывать много денег и работать, когда захотите, вы можете выбрать много занятий, включая работу киллера. Но если вы цените жизнь и право каждого не это, вам, вероятно, не удастся достичь успеха.

Этот пример достаточно экстремален, но суть ясна. Ваши ценности будут в приоритете над любыми желаниями, которые у вас есть. Поэтому прежде, чем определить для себя 50 целей в жизни, подумайте о том, что является самым значимым для вас. Организованность, чистота, красота и искусство, социальное обеспечение, богатство, сострадание, самовыражение, семья. Какие вещи самые важные для вас? Будьте честными.. никто не смотрит на вас. Если богатство и красота более важны для вас, чем семья, так и скажите. Для вас стать торговцем произведений искусств, который путешествует по миру без забот и семейных обязанностей, более достижимая цель, чем стать учителем рисования, который пытается работать всю жизнь в окружении детей. Помните, цели в жизни человека отражают его ценности.

В чем мои сильные стороны?

Это не значит, что вы должны провести инвентаризацию всех своих способностей. Навыки – это то, чему вы уже научились. Одни умения вы можете использовать уже сейчас, другим можете всегда научиться. Но сильные стороны это, скорее, то, чем вы обладаете от природы. У некоторых людей хорошо подвешен язык, другие могут решить любую проблему или головоломку, кто-то имеет выдающиеся способности в механике – они могут разобрать любую машину и вновь собрать. Ваши сильные стороны могут быть в умении здраво рассуждать, открытости, возможно, вы умеете собирать всех людей вместе и достигать консенсуса. Важные жизненные цели, которые приносят вам удовольствие и используют ваши сильные стороны, это гарантия вашего успеха в их достижении.

Чем я люблю заниматься?

Для многих из тех, кто проводит большую часть времени за тем, что нужно делать, этот вопрос может звучать достаточно жестко. Подумайте об этом, когда летит время. Порой мы настолько увлекаемся тем, что делаем, что теряем счет времени. Это происходит, когда мы делаем то, что нам нравится. 50 целей в жизни человека должны строиться именно на этом.

Все еще не придумали ничего? Вернитесь в то время, когда вам было десять или около того. Как вы проводили свободное время. Что вы делали после школы, когда домашнее задание уже было выполнено, а время ужина еще не наступило? Конечно, вы изменились с тех пор, но небольшое путешествие в прошлое может помочь вам раскрыть страсти, которые со временем были заброшены и забыты. Возможно, именно они помогут вам определить ваши жизненные цели. Возможно, вы любили рисовать, читать, гулять по лесу, собирая листья или устраивать пикники. Можете ли вы придумать способ, как использовать эти занятия в своей нынешней жизни. Издание книг, писательство и иллюстрирование детских книг или рисование пейзажей. А как насчет того, чтобы стать смотрителем парка, архитектором, дизайнером или волонтером?

Как выглядит мой идеальный день?

Если вы хотите спать до обеда, а большую часть работы выполнять ночью, вы не захотите стать учителем младших классов больше, чем барменом. Прежде, чем определять 50 жизненно важных целей убедитесь, в том, что то, что вы хотите делать действительно соответствует тому, как вы бы хотели работать. Найдите время для того, чтобы описать свой идеальный день. Что вы бы хотели делать и когда? Используйте этот график, чтобы проверять те цели в жизни, список которых вы для себя составляете. Насколько хорошо они вписываются в ваш идеальный день?

Что нужно для того, чтобы достичь этих целей и буду ли я наслаждаться процессом?

Это, возможно, самый важный вопрос из всех. Хотя для достижения целей иногда вам приходится выполнять некоторую тяжелую работу и жертвовать чем-то, но если все, что вы должны делать, сводится к борьбе и жертвам, вы выбрали неверный путь. Он не уйдет далеко, прежде чем вы свернете с него и начнете сдаваться.

Важно помнить, что цели дают лишь краткий миг наслаждения в тот момент, когда их достигаешь. Вскоре мы привыкаем к новой жизни, нам становится скучно, и мы начинаем искать новую цель жизни, чтобы начать двигаться в другом направлении. Такова человеческая натура. Большинство нашего времени тратится на сам процесс достижения цели. Помните об этом. Если этот путь не обещает быть приятным, стоило ли его начинать? Вы не только не достигните своей цели, но и будете чувствовать себя несчастным на протяжении всего этого пути.

Достижимые важные жизненные цели – это хорошо продуманные цели. Это цели, которые соответствуют тому, кто вы, в чем вы сильны и чего вы хотите от жизни. Не уверены, куда вы идете и зачем? Не знаете, чего вы можете достичь? Остановитесь. Дайте себе время подумать. Посмотрите глубоко внутрь себя. Именно там скрываются все ответы. В первую очередь узнайте себя, затем выбирайте цели. Выбирайте с умом и тогда успех вам гарантирован.

Цели определяют вектор движения. Без них человек становится как корабль, который сбился с маршрута и не может найти свою гавань. Бесцельное существование негативно сказывается на индивидууме, вызывая деградацию личности. Как же найти цели в жизни? Как определить в какую сторону следует направиться? Когда необходимо начинать этот поиск? Каким образом понять, что маршрут выбран верно? Какими вообще бывают жизненные цели? Кто поможет в выборе? Где искать подсказку? Попробуем предоставить ее в этой статье.

Что такое цели в жизни?

Цели в жизни — это те задачи, которые наполняют ее смыслом и помогают человеку найти свой путь. Условно их можно разделить на глобальные и локальные. Глобальные определяют , формируют индивидуальность. Они отличаются у разных людей. Для кого-то масштабная цель в жизни – построить дом. Для другого – основать бизнес. Для третьего – написать бестселлер. Локальные цели возникают регулярно, они сменяют друг друга, создавая круговорот бытовой и рабочей рутины.

Также, цели в жизни человека делятся на конечные и промежуточные. Первые определяют , становясь пределом мечтаний, а вторые возникают регулярно, следуя одна за одной. Любая масштабная цель состоит из промежуточных, реализуя которые человек постепенно приближается к своей мечте. Но это происходит сугубо в . Природой конечные цели не заложены. С биологической точки зрения цель жизни в самой жизни. Поэтому стоит понимать разницу между этим словосочетанием и целью в жизни. Первая – это суть, а вторая – только очередная задача.

Определяя глобальную (конечную) цель, желательно быть осмотрительным, поскольку можно потерять , после реализации планов. Например, цель и спортсмена – олимпийское золото. Допустим его мечта сбылась, и он стал чемпионом. Или другой вариант – атлет получил травму и перестал заниматься спортом. Что дальше? Если он не строил планов на будущее, то это станет тяжелой , которая надолго вгонит его в , а возможно и доведет до суицида. Вывод один – не стоит зацикливаться на единственной цели в жизни. Сколько же их должно быть? Да хоть пятьдесят. Об этом и поговорим в следующем разделе.

50 целей в жизни.

Чтобы жизнь стала насыщенной и в ней не возникали тупиковые ситуации, желательно составить список целей, которые будут наполнять смыслом каждый прожитый день. Уместно вспомнить , по которому жизнь человека включает самые разные стороны, от профессиональных успехов до личного развития.

Хотите принимать лучшие решения , найти идеальную карьеру и реализовать ваш потенциал по максимуму? Узнайте бесплатно , каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системы

Для каждого человека подойдет свой список целей в жизни, но если у кого-то он вызывает затруднения, приведем наиболее универсальную «шпаргалку». Итак, 50 целей в жизни, которые стоит достичь:

Как выбирать цели в жизни?

Этот процесс сложен, если не понимать самого себя. Когда человек знает, чего он хочет, ему намного проще ставить перед собой задачи. Необходимо определить глобальные цели жизни. У кого-то они не сильно отличаются от животных: спать, кушать, размножаться. Другим этого явно мало и они выбирают более возвышенные приоритеты. Конечно потреблять еду или отдыхать нужно всем. Просто одним достаточно только этого, а кто-то выбирает покорение космоса, как цель в жизни. Парадокс в том, что правы и те и другие. Все зависит от приоритетов и ценностей человека.

Любая цель в жизни человека должна находить отклик в его душе , быть сопоставима с генеральной стратегией. Иначе не возникнет должной к ее осуществлению. Для этого необходимо понять, чего хочется на самом деле. Можно составить небольшой путеводитель под названием «мои цели в жизни», куда записать как можно больше того, что хочется сделать и попробовать.

Если решение этой задачи вызывает затруднения, можно заглянуть в небольшую шпаргалку, приведенную в середине этой статьи, где описано 50 целей в жизни, которые можно смело перед собой ставить. Но лучше, конечно, сделать это самому, доверившись своему внутреннему голосу. Тогда ответы будут более искренними и подходящими.

Цели жизни человека – понятие индивидуальное , поэтому нужно с осторожностью относиться к различным советчикам и «доброжелателям». Никто кроме самого человека не знает, что для него лучше. Просто выбирать свой путь необходимо осмотрительно. Интересоваться чужим опытом можно и даже полезно, но только при условии его глубокого анализа и сопоставления с личными взглядами и убеждениями.

Вопрос выбора цели в жизни важен и актуален всегда. Чем человек моложе, тем больше у него возможностей для различных экспериментов. С возрастом это преимущество пропадает. Поэтому желательно как можно раньше понять, чего хочешь и двигаться к намеченной цели, прикладывая максимум усилий для ее достижения. Но это совершенно не значит, что в случае, если цель перестает быть актуальной, необходимо проявлять упрямство. Выбрать новый маршрут можно всегда, просто в зрелом возрасте чуть больше тормозной путь.

Ален Бомбар доказал, что в открытом море можно «прожить» более месяца. Он переплыл Атлантический океан на резиновой лодке, без запасов еды и воды.

Бомбар изменил устоявшееся мнение о возможностях человека, и спас тысячи жизней в будущем.

Бомбар прибыл в порт после сумасшедшего эксперимента над собой

У Алена была глобальная цель. Вряд ли он выбирал себе цель в жизни, как это предлагают на тренингах. И уж точно не записывал, визуализировал и рисовал майнд-мапы по её достижению. Просто он знал, что хочет исправить существующие взгляды на способности к выживанию человека в открытом море.

Он не учился как «правильно» выбрать цель жизни – но он знал, что от него требуется делать. Он понимал какая стоит перед ним задача – показать реальные возможности человека, а не слепо верить теоретическим догадкам.

А это «мужик». Ловит рыбу для семьи, или типа того.

Мужик – чих-пых

Бомбар отплыл «сумасшедшим», по мнению специалистов. Но когда он приплыл к другому берегу океана – в лодке оказалась выдающаяся личность.

Он тоже ловил рыбу, пил и ел её. Бездельничал под солнышком на лодке, не ходил на работу, разговаривал сам с собой. Всё то же, что и делает любой рыбак.

С виду те же действия, которые мужик делает ежедневно, сделали Бомбара знаменитым. Этим и отличаются люди с глобальной целью, и без неё.

Глобальная цель делает человека и других людей лучше. Личная цель совершенствует только самого человека. Без достойной цели человек становится «мужиком» и рыбачит.

Психология цели в жизни

Высокая цель затрагивает не только вашу жизнь, но и жизни других людей. Большинство окружающих против того, чтобы вы стали сильной и, тем более, выдающейся личностью. Таким путём вы покажете, что они – ничтожные, мало на что способные людишки.

Чтобы преследовать глобальную цель, нужно обладать упорством, работоспособностью и умением держать удар .

Человека с глобальной целью не будут понимать, и будут противостоять ему. Главными противниками станут его самые близкие, или вообще все вокруг. Нужна сильная психика. Мужество и самодисциплина – главные качества, требуемые от человека.

Прежде, чем выбрать цель жизни, нужно оценить – способны ли вы её потянуть. Достаточно ли вы уверенны в себе, дисциплинированны, и охотно ли учитесь? Глобальная цель не обязательно заставит героически идти к ней, как Алена Бомбара, но работать напряжённо – точно. И лучше любить этот труд.

Глобальная цель требует много лет самостоятельной работы, без оплаты и поддержки. Можете ли вы пахать все эти годы по 5-12 часов в день, по собственной воле? Ответ лежит в вашем прошлом, а не в фантазиях «Да, я смогу, если захочу! Я – супермен!».

Чтобы обрести глобальную цель – нужно воспитать свой характер до уровня цели. Иначе, цель в жизни будет поставлена для галочки, вроде «Помогать людям жить счастливо». Результатом работы по цели будет ежедневная медитация «Пожелания всем счастья». Никакой реальной работы нет, зато будет имитация и самообман.

Глобальная цель жизни – конкретна

Идеально, чтобы человек вышел на уровень глобальной цели и был готов её воплощать. Если это так, то сильная личность сама выйдет на нужную цель. Ей вряд ли придётся метаться, и думать какую цель выбрать. Скорее, будет вопрос в способе и масштабе реализации цели или её формулировке , но не в её главном смысле и назначении.

Глобальная цель жизни – «Приносить пользу кругу людей Y в сфере N способом X» .

Здесь всё зависит от масштаба личности. Для одного будет достаточно профессионально делать свою работу. Для другого – изменить стандарты работы целой отрасли – будет промежуточной целью.

Г. Альтшуллер сначала просто делал на совесть свою работу – изобретал . Затем, описал способы изобретательства и упростил поиски творческих решений. Ещё позже, вывел стратегии достижения жизненных целей, применимых для любого человека.

Альтшуллер рос как личность: вместе с ним росли его цели и творческие результаты. Он брался за то, к чему был готов. Он выбирал достойную цель в жизни из того, что было ему по силам.

Он не самообманывался целью – «Помочь 1 млн. людей принимать творческие решения к концу 1990 года». Чтобы это было? Статья о креативе, которую прочитает 1 млн. людей? Или теория решения изобретательных задач, которую 1 млн. инженеров будет использовать ежедневно?

Глобальная цель жизни – это не «вообще», а конкретно о чём-то . Начинается она с реализации новых целей, делающих человека: эффективнее в работе, счастливее в личной жизни, сильнее характером.

Сначала у Альтшуллера была конкретная цель – «Найти приёмы, помогающие в личной изобретательской практике» . А уже потом – «Изобретение способа изобретать».

Какую выбрать цель?

До 40 лет быть на уровне личной цели – замечательно. Когда тебе уже 40-50-60 лет, желательно выйти на уровень достойной цели жизни, иначе есть большой риск быстро деградировать.

Если в вашем еженедельном плане нет задач по глобальной цели – фактически, вами выбрана личная цель. Это прекрасный выбор. Большинство населения после школы/университета катятся по пути деградации, а не идут по пути развития. Поэтому, сознательный выбор личной цели – уже достижение.

Высокая цель это не обязательно благотворительный труд. Почти за всё материальное в жизни нужно платить, поэтому и за вашу помощь миру – должны платить. Скорее, правильный выбор – коммерчески выгодная цель. Сложный выбор – взяться за дело в одиночку, проще – подключится к команде.

Достижение личных целей помогает выбрать цель в жизни покрупнее.

Вместо иллюзорной цели «Помочь 1 млн. людей», лучше выбрать цель – создать курсы по обучению рисованию. Нужно определить, что конкретно будет в итоге – блог с описанием 100 изученных вами техник рисования с примерами? Тогда начинающие художники смогут учиться подражать другим художникам пробуя на себе их методы. Вам и им выгодно – быстрее ставить навыки рисования.

Для себя я выбрал (помимо основной работы) – делиться опытом через эти статьи – глобально и конкретно, но мало новизны и творческих решений. Как созрею, создам сервис, упрощающий создание образа будущего и постановки нужных целей .

Выбирайте личную цель в жизни . Растите вместе с ней как личность, и зрейте для глобальных целей.

Цель жизни – жизнь с целью

Что такое ЦЕЛЬ? Определение и постановка цели.

Почему многие люди не ставят перед собою цели? Потому, что они не знают что такое цель. У большинства людей нет чёткого представления о том, чего они хотят добиться в будущем. В лучшем случае есть некий расплывчаты образ – мечта. 

Если обратиться к энцеклопедическим источниками и классической деловой литературе, то мы обнаружим следующие интересные понятия:

Цель — осознанное представление о том результате, который должен быть достигнут путем направленных усилий личности в ходе ее взаимодействия и общения. «В психологии понятие «цель» также употребляется в следующих значениях: формальное описание конечных ситуаций, к достижению которых стремится любая саморегулирующаяся функционирующая система; предвосхищаемый полезный результат (образ «потребного» будущего по Н. А. Бернштейну), определяющий целостность и направленность поведения организма» (А. Г. Асмолов).

Цель — идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта; конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс; «доведение возможности до её полного завершения».

Задача — проблемная ситуация с явно заданной целью, которую необходимо достичь; в более узком смысле задачей также называют саму эту цель, данную в рамках проблемной ситуации, то есть то, что требуется сделать. В первом значении задачей можно назвать, например, ситуацию, когда нужно достать предмет, находящийся очень высоко; второе значение слышно в указании: «Ваша задача — достать этот предмет». Несколько более жёсткое понимание «задачи» предполагает явными и определёнными не только цель, но и условия задачи, которая в этом случае определяется как осознанная проблемная ситуация с выделенными условиями (данным) и требованием (целью).

    С приходом западного менеджмента большое распространение получила система SMART-целей.
Specific — конкретная, определённая. Цель «немедленно нажимать кнопку» не является чёткой, альтернативой будет «нажимать на кнопку в течение 1 секунды».
Measurable — измеримая. Цель должна подразумевать количественную измеримость результата.
Achievable — достижимая. Цель должна быть выполнимой для конкретного исполнителя.
Realistic — реальная.
Timed/Time-bounded — измеряемыми во времени, привязанная к точке/интервалу времени. Нет привязки — нет цели (есть мечты).

A и R имеют другие варианты расшифровки, соответствуя возможностям исполнителя и обеспеченности ресурсами:
A: Agreed, Attainable, Assignable, Appropriate (соответствующий), Actionable
R: Relevant (соответствующая контексту), Results, Results-focused/Results-oriented (сосредоточенный/направленный на результат), Resourced.

Но я считаю, что система SMART-целей устарела и недостаточно эффективна, потому, что в ней нет нескольких ОЧЕНЬ важных критериев.

7 критериев цели

1. Цели должны быть именно Вашими
2. Цель должна представлять для вас истинную Ценность. 
3. Цель должна быть Эмоциональной. 
4. Цель должна быть Конкретная,
5. Цель должна быть Осязаемой. 
6. Цель должна быть Независимой. 
7. Цель должна быть Реалистичной

Но, важно не достижение какой-то одной цели или цепочки целей в одной области. Нужно жить гармонично. Для этого нужна постановка целей в следующих 7 областях:
• Личное
• Отношения
• Финансы
• Бизнес/карьера
• Здоровье и занятие спортом
• Общественная деятельность
• Досуг

Иначе: только финансы и неопределённое здоровье!

Почему необходима цель?
1. Самое ценное, что может быть у человека – жить целенаправленной, полной жизнью. Робин Шарма, один из выдающихся исследователей лидерства, сказал: «Цель жизни – это жизнь с целью». А Стивен Кови, среди семи навыков высокоэффективных людей, на второе место ставил навык «Начинайте, представляя конечную цель».
2. Есть очень много умных, приятных людей, которые пока не достигли успеха. Они в большинстве своём не имеют чётких целей в жизни. Уровень целей, которые мы перед собой ставим, показывает степень уверенности в себе. Обретите уверенность в себе и будьте успешными!
3. Есть два способа существования: целенаправленное осознанное движение или хаос и бесцельное реагирование на внешние факторы. Многие думают, что пользуются первым способом, не понимая, что пользуются вторым. Поэтому: нет времени на важное; хочется сделать больше, чем получается; полный хаос в делах и планах; нет времени на жизнь. Меняйте жизнь к лучшему!
4. Невозможно делать всё, что захочешь и запланируешь. Необходимо организовать свою жизнь, расставить приоритеты – что будет главным в следующие 60 минут или несколько лет. Определите главное и отсеките всё лишнее. Эффективность вашей деятельности повысится минимум в 2 раза
5. Когда ты находишь свою настоящую жизненную цель, начинает действовать «правило магнита»: необходимые люди, возможности, ресурсы начинают притягиваться и приходить в твою жизнь. Получайте от жизни всё, что хотите!
6. Когда человек чётко формулирует цель, его мозг «включается» и 24 часа в сутки работает в поисках возможностей для реализации задачи. Чтобы это произошло, мозг включился, нужно правильно сформулировать задачу, используя два параметра: срок и измеримость. Сколько и когда? Ответы на эти два вопроса обязательно должны содержать правильно сформулированную цель. Неопределённые цели приводят к неопределённым результатам.
7. Нужно чётко понимать, что в целом твоя жизнь зависит только от тебя и твоей правильной постановки целей. Обретите гармонию в жизни.

Помните:
— Цель жизни – жизнь с целью
— Нет цели — нет результата
— Неудач не бывает, есть только опыт
— Если нет своей цели в жизни, то приходится работать на того, у кого она есть
— Вчера я мечтал, сегодня поставил цель, завтра у меня это будет!

Определите для себя главную цель в жизни и затем все свои действия стройте в соответствии с ней

Если нужна будет моя помощь, звоните 939-43-33 Александр Гаврюшенко

Выступление в бизнес-школе «ВВЕРХ»

 

Почему важно иметь цель в жизни? 4 интересные истории

Почему важно иметь цель в жизни? Практически у каждого человека, невзирая на его мировоззрение и мироощущение, есть свои собственные задачи. Один имеет совсем маленькие и ничтожные, а другому подавай большие и непостижимые. Но суть вопроса не в этом, а в содержании самой цели, как она влияет на перемены в человеке не только во внешнем виде, но и изнутри. Но некоторым людям чуждо осознание своего стремления, и они начинают метаться от одного намерения к другому, запутывая и без того запутанную жизнь. Для того, чтобы не пойти по ложному пути, должна быть поставлена четкая задача и осознанно к ней идти.

Намерение человека должно быть продуманным, осознанным и подходящим для его натуры. В противном случае не будет наблюдаться никакого влияния на его личность от эффекта присутствия цели. Должна быть четко поставлена установка, которая будет служить направлением по пути следования к цели. Вот почему важно иметь цель в жизни.

Основные цели

Знакомясь в Интернете с психологическими опросами, можно с их помощью наметить себе основные жизненные цели:

1. Создать семейное гнездо. Это, скорее всего, является одной из самых основных человеческих потребностей. Но стремление к семейному теплу заложено почти в каждом человеке на инстинктивном уровне. Со временем у этих инстинктов нарисовалась более совершенная форма. На данном этапе развития цивилизации беспорядочные сексуальные связи превратились в моногамную систему, которая сейчас актуальна, как никогда ранее.
2. Родить сына, построить дом и посадить дерево. Эта народная мудрость имеет смысл. Овладев всеми тремя пунктами, человек осознает насколько важна цель в жизни. И здесь с лихвой хватает аргументов и причин, так, как только в созидании и строительстве человек ощущает свою значимость на этом свете. Это является знаком того, что каждый из нас сможет что-то оставить после себя, проходя свою дорогу жизни.
3. Люби плоды своего труда, и делай то, что тебе нравится. Когда человек оказывается перед фактом выбора своей трудовой деятельности, и для этого использует эту формулу, тогда он в полной мере постигает чувство полной внутренней гармонии. Работа отнимает у человека около половины его взрослого и сознательного бытия. Именно из-за этого следует очень скрупулезно относиться к выбору своего пути.
4. Экспансия. Этим чувством обладают многие успешные люди. Для них все новое является трепетом жизни: они постоянно стремятся к большему, новому, неизведанному. Такие люди постоянно ищут новые возможности, умения и навыки, плюс новые друзья, и все это вместе взятое рисует их жизнь яркими контрастами, она становится для них более насыщеннее и интереснее.

Важно ли иметь высокую цель жизни

Проблемой может быть то, что благие намерения так и могут ими остаться в виде розовой мечты или воздушных замков в мыслях человека. Но когда человек приходит в себя, оглянется вокруг, то увидит, что его жизнь мчится на всех парах мимо него в сопровождении серой череды будней. Поэтому отсутствием цели можно констатировать факт основной причины неудач.

Без намеченной конкретной цели человек обречен на бессмысленное прожигание своей жизни, а точнее — на обычное существование. Существование из-за того, что когда-то он появился на этом свете, и ему не известно, как распорядиться своей жизнью, окромя того, как удовлетворить свою потребность в пище, набивать желудок, окружать свое тело тряпьем, не забывать выспаться, распускать сплетни, заниматься различными развлечениями, беспокоится о продолжении рода для того, чтобы пустить в этот мир никчемных людишек, как и сам.

Бесцельный человек подобен перекати-полю — в какую сторону ветер подует, туда и котится. Поэтому никто не знает, что его ждет впереди и к чему он придет, так как направление ветра неподвластно никому.

Лучше всего записать свои цели на бумажном листе. Этим сигналом первостепенной важности включается мозг, мобилизируются все его ресурсы, знания и умения на достижение главного замысла.

А так, как цель намечена и четко прописана, происходит этакое включение избирательности, по типу своеобразного фильтра, который помогает увидеть, услышать и выделить со всей поступающей информации ту часть, которая поможет реализовать намерение.

Как найти цель в жизни

Человек существо любопытное и хочет знать все, что постижимо его разуму. В особенности он интересуется вопросами, которые прямо влияют на его жизнь. Каждый ищет свое место в жизни, стремится к познанию истины. Кое-то задается вопросами:

1. Зачем родился на свет?
2. Какой его смысл жизни?

Но, как известно, этими вопросами интересуются не все. Не у всех есть желание задумываться над ними. Их одолевает лень-матушка, поэтому их таланты и возможности так и остаются нереализованными.

Но существуют и такие, которые постигают истину своими догадками, совершая ошибки. Для таких людей всегда найдется место в их жизни. Они чувствуют себя уверенно, ценят свой труд и всегда помогают другим.

Каждый человек должен сам найти себя. Ни в коем случае нельзя жить бесцельно, так как жизнь пролетает, и каждая ее секунда должна обернуться пользой. Не все люди понимают, как важно найти смысл жизни, который подарит надежду на яркую и лучшую жизнь. А без смысла никак, без него человек грустит, он становится безразличным близкому окружению. Предмет замысла каждого всегда находится рядом. Стоит лишь хорошенько посмотреть вокруг себя и будет счастья не только для себя любимого, но и для других. Именно в таких случаях рождается истина, помогающая в жизни человека.

Моя цель в жизни

Нужна ли цель в жизни? Ответ на этот вопрос зависит от того, какая философия заложена в жизнь человека и от его личностного роста.

Многим хорошо жить без намеченных целей, и все у них пучком — превосходная и спокойная жизнь без лишних напрягов. Ну а тот, кто поставил перед собой задачу, обречен на более напряженную жизнь.

И оно вам надо? Скорее всего — да. Если человек имеет какое-то намерение, то ему хочется больше и дольше жить. Таких людей уважают, потому что они имеют личностный потенциал.

Кто хочет в жизни сделать много и получить от нее больше, тому и нужна цель. Для того, лишь бы получать, много ума не надо: просто вести паразитический образ жизни. Но, чтобы, благодаря своей деятельности иметь большой достаток и постигать все новые намеченные вершины, нужно вступать в ряды потребителей.

Если человек романтик, то он сможет чего-то добиться, а если он творец, то сделает намного больше. Ведь развитая личность обладает не только животным или растительным, но и человеческим образом жизни, поэтому она способна оставить достойный след своим потомкам. Тот, кто смог определиться со своей задачей в жизни, могут достичь многого, жить эффективно, полноценно и в достатке.

Промежуточные и цели-мотиваторы

В достижении основных целей необходимо руководствоваться действиями, которые будут помогать движению вперед. Для этого следует прописать перечень промежуточных задач, которые будут вспомогательными звеньями в повышении уровня квалификации, в приобретении новых навыков, а также помогут повысить свой уровень образования. Например:

1. Прочитать пособия для бизнесменов от известных людей, добившихся успеха.
2. Изучить жизненные истории тех, кто ставил перед собой цели и добивался их.
3. Изучить какой-нибудь иностранный язык.
4. Получить еще одно образование.
5. Вступить в бизнес клуб.
6. Взять консультацию по бизнесу.

Перечень этого списка можно конструировать по своему желанию с учетом основных целей.

Основные цели достигаются с помощью необходимых стимулов:

1. Побывать в кругосветном путешествии.
2. Покупка нового ноутбука.
3. Заняться ремонтом квартиры или дома.
4. Заняться обновлением гардероба к грядущему сезону.

Для некоторых может быть важным пункт убрать живот или пластика лица. И в этом нет ничего стеснительного: красивая внешность тоже стимул. В общем список целей должен состоять из тех жизненных моментов, которые будут дарить человеку радость, удовлетворение. Ибо человек лишенный этих качеств начинает чахнуть, жизнь ему кажется скучной, и он не видит смысла двигаться к главной цели.

Моя цель — смысл жизни

Евгений Изотов, 25 лет, менеджер отеля, Санкт-Петербург. Мои цели:

1. Обретение счастья.
2. Развитие своего бизнеса.
3. Строительство дома.
4. Покупка автомобиля (с маркой определюсь позже).
5. Поехать в путешествие по Европе.
6. Создать свой сайт по туризму.

Благодаря некоторым прочитанным книгам, я сделал вывод, что главной моей целью в жизни является познание счастья. А будет счастье — будет все. Когда я увидел автомобиль, то у меня появилось желание его купить. Когда узнал о поставленных целях своих друзей, то мне тоже захотелось иметь свой дом…

Анастасия Трофимова, 20 лет, учусь, Москва. Я в своей жизни поставила очень простую цель — быть полезной для людей. К этому пониманию меня привели простые жизненные ситуации такие, как уступить место, подать руку помощи и др. Именно ощущение радости от того, что люди испытывают в тебе потребность в меня вселяет веру, надежду, прощение и просто жизнь.

Достижение целей: истории

Наполеон Бонапарт — является яркой исторической личностью. Для него окружения не существовало, только цель. Всей Европе приходилось роптать лишь от одного его имени, ибо великий француз бросил ее к своим ногам. Даже невзирая на то, что в России его ждала неудача, Бонапарту удалось осуществить свое намерение.

Когда во Франции наступил кризис, ее одолевали революции, Наполеон воспользовался моментом и пошел на штурм города Тулон и покорил его. Благодаря этой победе, все восторженно о нем заговорили. В последствии ему удалось примкнуть к Франции страны, которые его интересовали. Это Италия, Александрия и Каир.

Удачные военные походы вывели Наполеона на Императорский престол. В течение 10 лет он властвовал и смог сделать из Франции мощнейшее государство. Но рост амбиций императора не покидал его, и судьба его свела на поле брани с Россией.

Но с этим поражением отношение к Наполеону не испортилось, и его по сей день считают повелителем Европы.

Жюль Верн — всем известно, что он являлся самым фантастическим писателем всех времен. В его произведениях наличие научных деталей и фантастических моментов до сих пор приводят людей в недоумение. Его книги читает весь мир от мала до велика.

Еще с детских времен у Верна была цель о кругосветном путешествии, но родителей это не удовлетворяло, и они пророчили сыну серьезное образование. Действительно, Жюль Верн, стал образованным человеком и впереди его ждала адвокатская деятельность. Но, получив диплом, он вспомнил свою давнюю мечту, и плюс к этому стал писать. У его первых приключенческих романов была неимоверная популярность, что принесло ему большие деньги и роскошь. Но шло время и Париж его начал не устраивать, и Жюль Верн нашел себе тихое местечко, где и продолжалась его писательская карьера.

Он ослушался своих родителей, и занялся строительством своей судьбы так, как ему это было нужно. И сейчас все это понимают, что Жюль Верн сделал это не зря. Для путешественников он стал примером для подражания.

Достижение целей с помощью окружающих людей

Нельзя недооценивать окружающих людей в качестве ресурса, применяемого для процесса в движении к намеченной цели. От них можно получать вдохновение, толчки к движению, поддержку и мотивацию. Например, для решения недостатка мотивации можно прибегнуть через создание собственного блога. Оказывается, нет ничего проще. Для этого можно использовать какую-нибудь бесплатную площадку или создать свое с определенными расходами.

В блоге нужно создать страницу с описанием собственных целей с примерными сроками их достижения. Далее следует оповестить своих будущих читателей о том, что на страницахсетевого дневника будут публиковаться все этапы движения к намеченным целям. А теперь осталось разослать ссылку всем своим друзьям и знакомым, а также коллегам по работе. Если удастся собрать большую аудиторию, то это будет служить мотивом, чтобы не попасть впросак.

В обязательном порядке блог должен быть с включенными комментариями, чтобы гости и читатели могли обсуждать весь процесс, давать советы, критиковать и т. д. Например, писать отчеты о проделанной работе каждые три дня. Это будет дисциплинировать и мотивировать что-то делать для своих намерений. Чувство ответственности перед аудиторией блога тоже мотивирует и заряжает от них эмоционально. Так с первой записи в блоге и до достижения поставленных задач будет прослеживаться весь путь к основной цели.

Цель жизни – жить с целью!

Людмила Иванова, бизнес-тренер компании «Baltic Training Group»

---

И так. Начался Новый год вашей жизни. Под бой курантов каждый из вас загадал желания и мысленно отправился в отпуск на моря, сел за руль нового авто, а может, переехал в новую просторную квартиру. Помечтав и вернувшись на землю, остался вопрос: как это все воплотить в реальность? Что сделать, чтобы жизнь вошла в новое русло или просто стала более яркой и насыщенной? Как прожить новый год плодотворно, а главное эффективнее, чем прошлый? Частенько мы смотрим на некоторых людей и удивляемся: как им удается все успеть и при этом оставаться энергичными, счастливыми и с горящими глазами?

Самое главное – это правильно распределить свое время, как дома, так и на работе. Постановка и расстановка целей по приоритетам являются важным фактором успеха. При выборе целей необходимо помнить обо всех сферах вашей жизни: личной, профессиональной, образовательной, хобби и развлечениях, взаимоотношениях с другими людьми. Если вы с легкостью определяете приоритеты и раскладываете их без затруднения по «временным полочкам» – это значит, что вы успешный человек. Однако, не имея ясных целей, вы будете беспомощно барахтаться в волнах жизни и плыть по течению.

есцельно проходящая жизнь похожа на езду в густом тумане. А когда цели приобретают четкие очертания – туман мгновенно рассеивается.

Ясно представьте себе свою недосягаемую мечту, и вам не придется долго думать, как до нее добраться. После ее определения вы моментально начнете двигаться ей навстречу, а она, в свою очередь, начнет движение навстречу вам. В нужное время и в нужном месте вы и ваша цель обязательно встретитесь.

Почему мы не ставим цели?

1. Считаем, что цели не важны.
2. Не знаем, как это сделать.
3. Боимся неудачи и отторжения.

Большинство людей не осознают важности планирования. Когда цели изложены четко, конкретно и в письменной форме, их можно легко и быстро объяснить другому человеку; их можно понять и оценить. Мы часто совершаем главную ошибку – отказываемся от целей, только потому, что когда-то имели негативный опыт или, просто-напросто, боимся рисковать. И это зря. Ведь Вселенная посылает нам столько испытаний, сколько мы можем вынести: ни больше и не меньше. И эти испытания не повод отказываться от своих заветных целей.

Научное доказательство

Марк Маккормик, в своей книге «Чему не учат в Гарвардской бизнесшколе», рассказывает об исследовании, которое провели в Гарварде в 1979-1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению?» Оказалось, что лишь: 3% опрошенных имели такие цели и планы; 13% имели цели, но не записывали их; около 84% студентов не имели никаких конкретных целей, кроме как окончить школу и окунуться в летние развлечения.

Через 10 лет , в 1989 году, учащиеся этого курса были опрошены снова. И оказалось, что: 13% , имевшие, но не записывавшие цели, заработали в среднем вдвое больше, чем, 84% не ставивших перед собой никаких целей. Но, самое удивительное, что 3%, которые письменно фиксировали свои цели, зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятых.

Единственное различие между этими тремя категориями заключалось в четкости постановки целей.

Питер Друкер говорил: «Самый лучший способ предсказать свое будущее – построить его самому».

Процесс достижения цели, как и большинство вещей в вашей жизни, начинается с решения. Вы определяете, чего хотите достигнуть, а затем планируете, как этого добиться.

Будьте смелыми!

Вы те, кто отвечает за превращение ваших идей в реальность. Вы должны быть максимально активными в работе над своими целями, чтобы гарантировать их достижение!

Дональд Трамп писал: «Если ваша идея не умещается на обратной стороне визитки – значит она, не четко сформулирована». Планы и цели, подобно путевой звезде, должны ярко освещать ваш путь. Чтобы мечта вела за собой, она должна быть четкой, ясной и конкретной.

Отправная точка достижения цели – желание. Если вы страстно чего-то желаете, то Вселенная будет способствовать тому, чтобы ваше желание обязательно сбылось. Представьте, что для вас возможно абсолютно все. Вы смотрите в безгранично ясное голубое небо. Вы заглядываете на несколько лет вперед и видите в будущем идеальную во всех отношениях жизнь. Затем вы обращаете взгляд к настоящему и задаете вопрос: «Что мне необходимо сделать сейчас, чтобы создать свое идеальное Будущее?» После этого мысленно возвращаетесь в настоящий момент и спрашиваете: «Что должно случиться со мной, чтоб я мог достичь в будущем всех важных целей?»

Цели должны соответствовать ценностям, а ценности – целям. Вера в себя является основой всего.

Помните: «Неважно, откуда вы; важно, к чему вы стремитесь».

Cоставляем список

Предлагаю вам составить список из 10 целей, которые вам бы хотелось достичь в текущем году. Уберите его, а через 12 месяцев вернитесь. Когда же через год вы снова его прочтете, то просто не поверите своим глазам. Практически во всех случаях 8 из 10 задач будут уже реализованы.

Сколько попыток, по-вашему, делают люди, чтобы добиться своего, прежде чем опустить руки? В среднем, меньше одной попытки. Многие отказываются от борьбы, не сделав ни единого шага вперед. Успешные люди терпят неудачи гораздо чаще, чем неудачники.

Генри Форд говорил: «Ошибка – это просто возможность более мудро начать снова».

Преуспевающие люди большую часть времени думают о решениях. Неудачники думают о проблемах.

К помехам, стоящим между вами и вашими целями, можно применить «Правило 80:20». Это правило говорит, что 80% помех находится внутри нас. И только 20% помех находятся во внешнем мире. Другими словами, вы сами – основная помеха себе.

Чем больше вы будете тренироваться, тем больше у вас будет получаться. Чем больше думаем о цели, тем сильнее активизируем закон притяжения.

Что же я хочу сделать со своей жизнью?

Чтобы дать полный ответ, проанализируйте вашу жизнь на сегодняшний день:

1. Каковы три ваши самые важные цели на сегодня относительно бизнеса и карьеры?
2. Каковы на сегодня три ваши самые важные финансовые цели?
3. Каковы три самые важные цели касательно семьи и отношений с людьми?
4. Каковы три ваши самые важные цели относительно здоровья и физической формы?

Получив исчерпывающие ответы на основные вопросы, ответьте еще на два дополнительных:

1. Каковы мои три самые большие тревоги или заботы на сегодня?
2. Каков самый быстрый способ справиться с этими проблемами?

А сейчас представьте, что в руках у вас появилась волшебная палочка. И вы можете исполнить только 3 желания. – Что бы вы пожелали, если бы у вас была волшебная палочка? – Какие три желания вы бы хотели загадать? При определении целей советую составить список вещей, о которых вы мечтаете. Вскоре вы сделаете удивительное открытие: после того, как вы составите список ваши цели начнут реализовываться с такой скоростью, о которой вы даже не мечтали.

Работайте над собой, пока не добьетесь успеха

Важная часть успеха – самодисциплина. Вспомните о силе вашего характера. Наверняка, в вашей жизни случались ситуации, где вы демонстрировали силу духа. Еще одно необходимое качество для достижения цели – доводить начатое до конца. Черчилль говорил: «Никогда и ни за что не сдавайтесь! Победа приходит спустя один шаг после поражения». Ставьте перед собой смелые цели с вызовом, и вы их обязательно достигнете. Верьте в себя и свои силы. И помните, Вселенная дружественна и изобильна. В ней хватит места для всех ваших идей и желаний. Так что, удачи вам, дерзайте, практикуйтесь, и помните – все в ваших руках!

15 шагов постановки и достижения целей!

1. Что есть главная цель вашей жизни? Вам нужна стержневая идея, вокруг которой вы можете строить свою жизнь. Главная цель – сильно хотите, она четко и ясно прописана, количественно измерима, реально достижима, зависит только от вас.
2. Определите свои настоящие цели. Самостоятельно решите, чего вы хотите добиться в каждой сфере своей жизни. Представьте, что у вас есть волшебная палочка, и вы можете все.
3. Создайте собственное будущее. Планируйте свою собственную жизнь. Успешные люди умеют смотреть в будущее. Представьте, что словно смотрите в голубое небо, заглядывая на несколько лет вперед, и видите свое будущее, свою идеальную жизнь.
4. Определите свои ценности. Ваши внутренние убеждения формируют вашу личность. Живите в гармонии с собой и с миром.
5. Умение формулировать цели – залог успеха. Жизнь без целей похожа на езду в тумане.
6. Контроль над своей жизнью. Пока не изменится сам человек, ничего не изменится. Вы несете полную ответственность за все, что говорите, думаете, делаете, за все, что случается с вами.
7. Отслеживайте свои убеждения. Мыслите позитивно, верьте в себя, цените свои результаты. Ведите дневник успеха.
8. Оценивайте свой прогресс. Будьте предельно честны с собой. Реально оценивайте, где находитесь сейчас, и куда хотите попасть.
9. Убирайте преграды. Думайте о решении, а не о проблеме. Варианты решений есть всегда.
10. Становитесь профессионалом в своей области. Больше читайте, совершенствуйтесь, занимайтесь своим самообразованием.
11. Общайтесь с нужными людьми. Учитесь на успехе других. Задавайте вопросы успешным людям: «Как они добились успеха? Что ими двигало на пути к цели?»
12. Научитесь распоряжаться своим временем. Расставляйте приоритеты. Эффективно используйте свое время.
13. Визуализируйте свои цели. Регулярно рисуйте в своем уме свои цели, как будто они уже произошли.
14. Сохраняйте гибкость. Сохраняйте гибкость в процессе достижения своих целей. Корректируйте пути достижения цели, если это необходимо.
15. Работайте, пока не достигнете успеха. Будьте настойчивы и самодисциплинированы. И помните, чем больше вы себя тренируете, тем больше шансов добиться успеха.

Какова ваша цель в жизни? (Реальные примеры других)

Наличие цели в жизни — один из фундаментальных факторов счастья. Без этого вы проживете свою жизнь менее целенаправленно, менее эффективно, и вы часто будете чувствовать беспокойство и стресс из-за того, что не чувствуете себя согласованным с тем, что делаете. Эта статья о различных целях в жизни с реальными примерами и о том, как вы можете определить свою цель в жизни.

Какие примеры цели в жизни? В жизни есть много общеизвестных целей, таких как:

• Обеспечение вашей семьи
• Жить успешной жизнью
• Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих
• Путешествие по миру
• Борьба с ухудшающимся состоянием наша планета
• и т. д.

Но какова ваша цель ? Вы не можете просто скопировать и вставить одну из этих целей и назвать ее днем.Вы должны найти свою цель в жизни. В этой статье я покажу вам, как найти и определить свою цель в жизни, на реальных примерах людей, которых я спрашивал.

Знаете ли вы, что вы счастливее, когда у вас есть цель и страсть в жизни? Эта статья является частью самого большого (бесплатного) руководства о том, как быть счастливым, и описана в разделе «Цель в жизни». В этом разделе вы узнаете, как стать счастливее, найдя свое «почему» в жизни.

Какова моя цель в жизни?

Какова моя цель в жизни?

Этот вопрос очень распространен, но заставляет задуматься о том, чего вы действительно хотите.Ответы обычно представляют собой вариацию или комбинацию следующих ответов:

• Успех
• Чувство любви
• Положительное влияние на жизни других
• Чтобы быть счастливыми
• Удача

Если вы читаете это, вы ‘ Вы, наверное, думаете: «Я хочу все, что вы только что сказали!» И, не задумываясь над этим вопросом, вы можете спланировать свою жизнь так, чтобы стать успешным и богатым человеком, который окажет огромное положительное влияние на мир.

Потому что это звучит как хорошая цель, не так ли?

Почему так важно по-настоящему раскрыть свою цель

Итак, пожалуйста.У вас есть цель «стать успешным и богатым человеком, который окажет огромное положительное влияние на мир».

Вы записали это в свой дневник как одну из своих целей, и вперед.

Перенесемся на 10 лет вперед:

Давайте представим, что вы теперь успешны, богаты и имеете огромное влияние на мир. Вы потратили свои ранние годы на создание компании, которая разрабатывает, скажем, переносные туалеты, которыми могут пользоваться люди в бедных странах. Ваша компания приносит хорошую прибыль, и люди во всем мире смотрят на вас с уважением, потому что вы кажетесь успешным, богатым и оказываете положительное влияние на мир.

Теперь вы отметите все флажки того, что, по вашему мнению, было вашей целью в жизни 10 лет назад.

Но вы счастливы? Нет. Потому что в процессе выполнения своей жизненной цели вам пришлось пожертвовать другими вещами, например:

• Встречаться и найти любящего партнера.
• Проводите время с семьей.
• Собираемся в отпуск с друзьями.
• Получение детей.
• Путешествуя по миру.
• Бегущий марафон.
• И т. Д.

Хотя ваша цель в жизни не обязательно была плохой, есть одна проблема: это не было ВАШЕЙ целью жизни.Может быть, целью вашей жизни было просто построить любящую семью и быть счастливой?

Вот почему так важно найти свою цель в жизни!

Найдите свою цель в жизни

Люди не просыпаются однажды, у них случается «эврика», и они внезапно понимают, какова их цель в жизни. Нет, вы должны определить свою цель методом проб и ошибок.

Так как же определить свою цель? Не сидя в кресле у окна. Вы находите это, делая что-то и действуя.

Здесь важно пробовать новое. Если вы еще не нашли свою цель в жизни, то вы не сможете найти ее, пробуя одно и то же снова и снова.

Также важно знать, что ваша цель в жизни и ваша работа — не одно и то же. Слишком много людей ищут работу, которая одновременно может удовлетворить их жизненную цель. Очень небольшой процент людей находит настоящую цель в своей работе.

Например, у меня лично очень простая цель в жизни, и она не имеет ничего общего с моей работой! Нельзя сказать, что я ненавижу свою работу, я просто не считаю ее чем-то, чем я увлечен.

Короче говоря: вы должны раскрыть свою цель в жизни, пробуя новое. Если вы чувствуете, что еще не нашли своей цели в жизни, это означает, что вам нужно попробовать что-то новое, что снова вызовет у вас интерес.

Определение своей цели в жизни

Нельзя копировать и вставлять чью-то цель в жизни и рассчитывать на то, что вы будете счастливы, делая то же самое.

Нет, вы должны определить свою цель .

Так же, как счастье уникально для каждого человека, так и цель жизни у разных людей разная.

Целью жизни Илона Маска может быть воплощение футуристических идей в реальность, в то время как ваша цель может заключаться в том, чтобы просто обеспечить лучшую жизнь своей семье и детям.

Копирование и вставка цели кого-то, кого вы уважаете и любите, вероятно, оставит вас недовольным и неудовлетворенным. Например, я думаю, что Илон Маск делает впечатляющие вещи, но я не был бы счастлив, если бы оказался на его месте. Моя цель в жизни сильно отличается от его!

Я определил свою цель в жизни и советую вам поступить так же!

Примеры заявлений о жизненных целях

Даже если вам нужно определить свою цель в жизни, все равно интересно читать о целях других людей.Вот почему я просил людей включить в эту статью примеры заявлений о жизненных целях.

Я не хочу, чтобы вы копировали и вставляли эти жизненные цели и делали их своими собственными. Я только хочу показать вам, насколько разнообразными могут быть заявления о жизненных целях!

Вот реальные примеры заявлений о жизненных целях людей, которых я спрашивал!

«Моя цель в жизни — решать проблемы, изменяя статус-кво»

Вам понравится история о том, как Майкл Арнольд нашел свою цель в жизни.Это отличный пример того, насколько простой может быть ваша цель в жизни.

Я не помню своего дедушку, он умер, когда мне было 9 месяцев, но я сидел у него на коленях, пока Нил Армстронг ступил на Луну. Я всегда хотел стать космонавтом, даже изучая астрономию, геологию и физику в средней школе.

Но когда я проверил, что нужно для того, чтобы стать космонавтом, я понял, что меня обманули… Мне сказали работать усердно, и ты сможешь достичь своей мечты.

Но вот оно было черно-белым, максимальная высота 6 футов 1 дюйм! Мне было 6 футов 4 дюйма! Я не мог быть ниже на 3 дюйма.

Итак, я решил стать инженером и построить более высокие космические корабли, обнаружив, что моя новая цель — решать проблемы путем изменения статус-кво.

«Моя цель в жизни — устанавливать позитивные связи с другими и получать удовольствие от окружающих»

Я заболела раком в 30 лет, и сейчас я пытаюсь ответить на этот вопрос. Мой фокус полностью сместился, и теперь я чувствую, что весь смысл моей жизни — это всего лишь 2 простые вещи:

Это то, что Redditor ответила, когда ее спросили о ее цели в жизни.Первая простая вещь, которую она узнала:

Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих. Намного легче сесть на диван и посмотреть шоу, дающее хорошее самочувствие, чем пойти поужинать со своими родственниками, когда вы устали — но какой смысл сидеть там и смотреть телевизор? Мы все тратим слишком много времени на такое дерьмо. Лучше налаживать значимые связи, пока есть возможность. В мире есть миллионы супер изолированных людей, которые готовы убить, чтобы с кем-нибудь пообедать.

Вторая цель ее жизни:

Выжимать из жизни все радости. Мне нужно дойти пешком — я могу либо сесть на метро 5 минут на метро, ​​либо пройти 30 минут по парку и засаженным деревьями улицам и по-настоящему насладиться этим … может быть, по дороге куплю мороженое. Раньше я каждый раз выбирал быстрый путь, а теперь постоянно ищу самый приятный маршрут.

«Моя цель в жизни — научить других родителей детей с СДВГ позитивно относиться к родителям, чтобы помогать своим детям»

Мои старшие (18 и 21 год) были действительно трудными детьми.До 10 лет я не знал, что у них СДВГ. В результате я, наверное, сделал возможными все родительские ошибки. Это было нелегко. Я стал терапевтом и, как следствие, специализировался на СДВГ, в частности, на воспитании детей.

Это история Мерриам Сондерс, которая нашла свою цель в жизни — помогать другим родителям справляться с СДВГ.

Я понял, что, постоянно упрекая своих детей за поведение вне их контроля, я разрушал их самооценку и оставлял их (и, честно говоря, меня) чувствовать себя неудачниками.Вместо того, чтобы просить их измениться, мне нужно было спросить об этом самого себя. Я изменил свой родительский подход к тому, чтобы находить то, что они делают правильно, строить леса на то, чем они не занимаются, и позволять им без стыда совершать ошибки. Благодаря этому мы стали более счастливой семьей, и теперь они хорошо приспособились и учатся.

«Моя цель в жизни — создавать вещи»

Эта идея была в центре моих мыслей последние несколько лет. И я много проверял, кто я и чего хочу от жизни.Пробую разные карьеры и постоянно сомневаюсь. И я боролся и был несчастен и прошел через множество разных ситуаций, чтобы понять это. Найдите карьеру, найдите партнера, найдите что-то еще, чтобы заполнить пустоту в моей жизни.

Это история другого Redditor. Это показывает, что цель жизни не обязательно должна быть сложной или впечатляющей. Нам не нужно противопоставлять друг друга более крупной и лучшей цели. Вам нужно найти свою цель. Что делает тебя счастливым?

Пример продолжается:

Но идея создания вещей была всегда.Даже в детстве, когда я просто шутил, или даже когда я был в наибольшей депрессии, когда был взрослым. Я всегда обращался к созданию вещей.

Делаю керамику, леплю скульптуры, делаю музыку, разбиваю сад, готовлю хорошую еду, делаю книгу, шью себе одежду. Сделайте то, чего не существовало.

Я создаю вещи, потому что именно так я понимаю себя в этом мире. Меня это успокаивает. Это показывает мне, что я сильный. Это меня успокаивает в психологическом и физическом смысле. Это заставляет меня гордиться и делает меня счастливым.

Это просто, но кажется, что это единственная настоящая нить в моей жизни, имеющая абсолютный смысл.И это путь, по которому я могу идти, не сомневаясь в себе.

«Моя цель в жизни — использовать свое письмо для улучшения мира»

В классе средней школы мы должны были написать заявление о миссии для нашей жизни. Моя была проста: использовать свое письмо, чтобы улучшить мир. И я старался соответствовать этому. Я писал об окружающей среде, разнообразии и издевательствах, а также о множестве других тем. Но больше всего я был счастлив, когда писал что-то, посвященное проблеме, и еще счастливее, когда получал отзывы о том, что мое письмо кого-то тронуло.

Это история Уолтера Мейера, писателя, который говорит о борьбе с издевательствами. Его цель постепенно превратилась в нечто более широкое. Это показывает, что у нас нет единой цели в жизни, но она развивается по мере того, как мы растем и пробуем новое в жизни.

Как это:

Несколько лет назад я устроился на неполный рабочий день в некоммерческую организацию. Время от времени работа мешала мне писать, но я также знаю, что делаю изменения в своем сообществе и получаю за это признание.Поэтому я немного изменил формулировку своей жизненной миссии: делать мир лучше.

Я все еще пишу и использую это как основной инструмент, но я преподаю, провожу семинары, выставки и другие мероприятия для просвещения общественности. Я наиболее счастлив, когда занимаюсь любимым делом, получаю за это деньги и получаю отзывы о том, что поступаю правильно. У нас очень ограниченное количество времени в жизни, поэтому я хочу максимально использовать свои годы. И поскольку любой из нас может уехать завтра, мне хотелось бы думать, что я оставил след во многих жизнях и оставлю свой маленький уголок мира лучше, чем я его нашел.

«Моя цель в жизни — дать себе силы, чтобы дать другим»

Как выздоравливающий перфекционист, воин с тревогой и борец с депрессией, моя цель в жизни — дать себе силы, чтобы дать другим возможность. Я определяю свою цель в жизни как постоянное путешествие, чтобы стать лучшей версией себя. Поступая так, я могу помочь другим людям стать лучшей версией самих себя.

Это история Николь, которая обратилась ко мне с примером своей жизненной цели.Я лично чувствую связь с ее целью в жизни, так как я также постоянно стремлюсь стать лучшей версией себя.

«Моя жизнь не имеет цели, и я не хочу ее иметь»

У моей жизни нет цели, и я не хочу ее иметь. Цель слишком давит на меня. Я просто хочу иметь возможность сказать, что прожил счастливую, этичную и сострадательную жизнь. Если я это сделаю, то я надеюсь улучшить мир для нескольких людей, животных и планеты. Думаю, вот что действительно важно.

Это еще один интересный взгляд на цель жизни Redditor. Вместо того, чтобы иметь четко определенную цель, она больше всего предпочла бы быть счастливой. Она продолжает:

Я вижу, как слишком много людей сводят с ума, пытаясь изменить мир. Они ставят все свое счастье на карту ради своей «цели» и в конечном итоге становятся несчастными. Слишком много людей хотят, чтобы их помнили после смерти, но меня это не волнует, потому что я не думаю, что это действительно имеет значение. Я умру, поэтому не пойму, помнят ли меня люди! Поэтому я просто сосредотачиваюсь на том, чтобы быть счастливым, хорошим человеком, потому что я единственное, что я могу по-настоящему контролировать.🙂

Последний пример кажется довольно забавным, если подумать. Зачем мне включать его в эту статью, если кажется, что он прямо противоречит тому, что я пытаюсь изложить?

Что ж, возможно, эта статья не столько о поиске цели, сколько о том, чтобы найти в жизни то, что сделает вас максимально счастливыми.

Эти примеры показали вам, что следующие вещи можно рассматривать как цель жизни:

• Решение проблем нестандартным мышлением
• Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих
• Обучение других родителей тому, как справляться с СДВГ
• Создание вещей
• Делать мир лучше
• Расширение прав и возможностей других
• Обеспечение вашей семьи
• Жить успешной жизнью
• И т. д.

Но все эти вещи можно рассматривать как вещи, которые просто делают вас более счастливый человек.

Счастье — это цель

Видите ли, эти цели в нашей жизни существуют только потому, что у нас есть основания полагать, что мы будем счастливы, когда мы либо:

• Преследуем эти цели, либо
• Достигнем этих целей

Прежде чем я начал отслеживать свое счастье, я хотел — среди прочего — стать богатым и финансово свободным. Почему? Потому что я работал на работе, которую абсолютно ненавидел.

За последние 5 лет мое счастье немного изменилось (это мягко говоря).Все это время я постоянно заставлял себя думать над этими вопросами:

• Какова моя цель в жизни?
• Что меня радует?

Я понял, что не столько хочу быть богатым. Я просто не хотел работать на работе, которая мне не нравилась. Вместо того чтобы сосредоточиться на смутной мечте (бросить свою ужасную работу, имея достаточно денег в банке), я сосредоточился на том, чтобы сразу же активно направлять свою жизнь в лучшем направлении.

Что я сделал?

• Я направил свою карьеру в другом направлении.
• Я сосредоточился на том, чтобы быть счастливым сейчас, а не только планировать свое будущее счастье.

Интересный пример:

Когда у нас с девушкой были плохие отношения на расстоянии, я заметил, что бег на длинные дистанции сделал меня чрезвычайно счастливым. По прихоти я записался на марафон, до которого оставалось всего 3 недели. Марафон всегда был в моем списке желаний, но только когда я переоценил свое счастье, я решил проявить смелость.

3 недели спустя я пересек финишную черту, чувствуя себя разбитым, разбитым и физически мертвым.

Было ли это самым разумным решением, которое я когда-либо принимал? Наверное, нет, но я все же это сделал. Результат? Я по-прежнему очень люблю бег на длинные дистанции, и я собираюсь пробежать свой 5-й марафон за 1 месяц!

Не волнуйтесь, на этот раз я гораздо лучше подготовлен. (Обновление: я едва закончил его, потому что это было НАМНОГО сложнее, чем я ожидал. Тем не менее, все равно потрясающий опыт!)

Суть этой истории — и это то, что я могу показаться дрянным — что это действительно путешествие, которое имеет значение гораздо больше, чем место назначения.Вы можете потратить всю свою жизнь, работая над тем, чего, по вашему мнению, хотите (так называемая цель), в то время как вам действительно стоит сосредоточиться на том, чтобы быть счастливым прямо сейчас!

Жизнь слишком коротка, чтобы сосредоточиться только на достижении этой цели. Вы должны начать сосредотачиваться на своем счастье сейчас .

С учетом всего этого: вот моя цель в жизни

Моя цель в жизни — прожить долгую и счастливую жизнь.

Звучит банально и антиклиматично? Может быть, но вот в чем дело:

Все, что я делаю, является результатом моей цели в жизни.Есть много других вещей, которые я считаю частью своей жизни, например:

• Делать других счастливыми.
• Делаем мир лучше.
• Проводить как можно больше времени с людьми, которых люблю.
• Бросаю вызов себе интеллектуально и физически.

Но я действительно забочусь об этих вещах только потому, что они в конечном итоге приведут к моей главной цели — прожить долгую и счастливую жизнь. Если вам интересно, так я стараюсь быть как можно более счастливым каждый божий день своей жизни.

Заключительные слова

Возможно, это не та кульминация, на которую вы надеялись после прочтения всей этой статьи, но я так чувствую. Надеюсь, я хотя бы показал вам несколько аспектов этой цели в жизни. Если теперь у вас есть лучшее представление о том, как вы можете обнаружить и определить свою цель, значит, я достиг своей цели!

Теперь я хочу услышать от вас! Вы хотите поделиться своей целью в жизни? Вы чувствуете, что у вас нет цели в жизни? Вы не согласны с тем, что я сказал в этой статье?

Я хотел бы услышать от вас больше в комментариях!

Основатель Tracking Happiness

Основатель Tracking Happiness, живет в Нидерландах.Пробежал 5 марафонов, один из которых менее чем за 4 часа (3:59:58, если быть точным). Наркоман данных и трекер счастья более 7 лет.

Какова цель жизни и для чего нужно жить?

Вы когда-нибудь чувствовали, что ничего не чувствуете? Вы точно знаете, что это за чувство, если проходили через это. Ощущение бессмысленной жизни необъяснимо.

Бессмысленная жизнь может выглядеть неплохо. На самом деле, скорее всего, нет ничего плохого. Вы можете жить в доме своей мечты с любовью всей своей жизни.Ваша высокооплачиваемая работа в компании, о которой вы мечтали, тоже хорошо себя чувствует. Однако вы чувствуете, что вам не хватает части вашего сердца и души.

Если вы чувствуете, что все в порядке, возможно, вы ведете бессмысленную жизнь. Но не волнуйтесь, потому что вы находитесь в нужном месте, чтобы найти идеальное решение для вас и вашей уникальной жизни.

Что такое бессмысленная жизнь?

Давайте начнем с того, что поможем вам разобраться в вашей проблеме. На самом деле это бессмысленная жизнь или просто резкий спад?

Будьте ясны в одном: ни одна человеческая жизнь никогда не бывает по-настоящему бессмысленной.По сути, ваша жизнь никогда не может потерять свой смысл и цель. Если вы живете в этом мире, в глубине души есть причина. Единственная проблема в том, что вы потеряли зрение, чтобы идентифицировать это. Ваша перспектива слишком размыта, чтобы понять, для чего вы находитесь в этом мире.

Бессмысленная жизнь может означать, что вы переживаете экзистенциальный кризис. Вы можете быть на грани депрессии. Чувство пустоты может преобладать над всеми остальными эмоциями. Однако вы можете быть уверены, что, несмотря на все это, в вашем существовании все еще есть смысл.

Все, что вам нужно сделать, это протолкнуться, чтобы найти его.

Если вы чувствуете, что ведете бессмысленную жизнь, негатив окружит вас, как лесной пожар. Однако вы должны держать голову высоко, чтобы заглянуть вперед и найти ответ. Вы должны стремиться найти смысл своей жизни, чтобы продолжать жить жизнью с высокой мотивацией.

Прежде чем продолжить остальную часть процесса, не забудьте сначала запечатлеть это в своей голове. Только тогда вы сможете направить свой мыслительный процесс в правильном направлении.

Есть ли смысл в жизни?

Жизнь в буквальном смысле означает существовать и воспроизводиться. Воспроизведение включает в себя создание не только людей, подобных вам, но также мыслей, идеологий и философий.

Человек, ведущий бессмысленную жизнь, имеет совершенно иное представление о том, какой должна быть жизнь. Вот где возникает проблема. Чтобы понять смысл жизни без каких-либо заблуждений, нужно взглянуть на философию, лежащую в основе этой концепции.

Как и в большинстве областей исследований, у философии есть множество расходящихся ответов на вопрос, в чем смысл жизни.Вот краткое изложение того, что я считаю наиболее подходящим пониманием.

Все начинается с человеческих ожиданий и, в конечном итоге, реакций. Каждый человек чего-то ожидает от мира и, в свою очередь, должен реагировать на ожидания других. Обычно эта идея окружена желанием добра. Для этого человек должен совершать и добрые дела.

Этот цикл продолжается. Но, конечно, это очень сложно. На этот цикл влияет множество факторов, таких как эгоизм, другая точка зрения на то, что хорошо, эмоции, симпатии и антипатии и т. Д.

Смысл всей этой философской концепции состоит в том, что, в конечном счете, процесс роста и воспроизводства для каждого человека заканчивается. От этого никуда не деться. Следовательно, цель состоит в том, чтобы прожить жизнь таким образом, чтобы, когда индивидуальный рост подходит к концу, что-то хорошее остается позади для продолжения цикла.

Откуда берется добро?

Здесь проявляются различия. Люди с разными убеждениями выбирают разные методы для достижения одной и той же цели.

В этом отношении существует четыре основных философских направления, и все они предлагают разные советы о том, как избавиться от бессмысленной жизни.

1. Бог

Одна школа считает, что Бог — центр всего, что мы делаем. Следовательно, добро — это все, что соответствует религии, в которую вы верите.

2. Душа

Другая школа мысли сосредотачивает свои действия на душе. Для них все, что удовлетворяет и успокаивает ваше внутреннее «я», — это путь, которым вы должны следовать, независимо от того, что думает остальной мир.

3. Объективисты

Объективисты говорят, что все в мире определено; хорошее и плохое несомненно, поэтому никто не должен выходить за установленные границы.

4. Субъективисты

Субъективисты, с другой стороны, считают, что, поскольку познание каждого человека различается, значение каждой отдельной вещи в мире различно. Никакие два человека не могут иметь одинаковый мыслительный процесс.

В общем, жизнь сводится только к одному: добру.Вот какой должна быть жизнь, и это то, что вы должны оставить позади. Как вы этого добьетесь, зависит от того, с какой школой мысли вы согласны. Во что бы вы ни верили, в конечном итоге и есть смысл вашей жизни.

Как перестать вести бессмысленную жизнь

Теперь вы знаете, что в вашей жизни есть смысл, без вопросов. Вы также имеете представление о том, что это за значение. Вам нужно выяснить, что вы считаете «хорошим», и построить на этом свою жизнь.

Независимо от того, с какой школой мысли вы согласны или в чем вы решили смысл своей жизни, процесс реализации будет немного сложным.Чтобы упростить задачу, вот несколько универсальных советов.

1. Забудьте о том, что вам говорили всю жизнь

Не отвлекайтесь на то, что вы узнали в своей жизни до сих пор. По правде говоря, вам могли что-то сказать за 30 лет вашей жизни, только чтобы узнать, что все это безосновательно.

Однозначно в жизни только то, что правил нет. Мы пришли в этот мир не со сводом правил или определенным смыслом. Каждому человеку была дана возможность делать выбор в своей жизни.Итак, возьмитесь за свое, узнайте, что правильно, а что нет, с нуля и убедитесь, что ничто не отвлекает вас от истинного смысла вашей жизни. Не бойтесь, если вы узнаете что-то, что идет вразрез с вашим жизненным девизом, если это уводит вас от бессмысленной жизни.

2. Знайте, что вы имеете значение

К настоящему времени это уже было сказано несколько раз, но, честно говоря, чем больше вы подчеркиваете этот факт, тем легче вам будет.

Тот факт, что вы живы, живете в этом мире и делаете еще один вдох, означает, что вы важны.Ваша жизненная цель еще не реализована, так что вам еще нужно оказать какое-то влияние в этом мире.

Вы единственный человек, который должен изменить мир, даже если это что-то столь же незначительное, как изменение жизни одного крошечного существа. Всегда помните об этом.

3. Выйди из зоны комфорта

Если бы смысл вашей жизни находился где-то внутри круга, в котором вы остаетесь, вы бы уже нашли его. Разве не очевидно, что то, что вы ищете, выходит за пределы вашей зоны комфорта? Тогда что удерживает вас от выхода?

Не бойтесь выходить.Кратковременный дискомфорт поможет вам найти долгосрочную цель жизни, которая даст вам расслабление на всю жизнь и постоянный выход из бессмысленной жизни.

4. Следуй своему сердцу

Выбираете ли вы, какой школе мысли следовать, или выбираете между тем, чего добиваться, никогда не игнорируйте свое сердце. Ваша интуиция — это способ вашего сердца направлять вас. Не позволяйте этому преобладать, но также не забудьте принять это во внимание.

5. Не отпускайте страсть

Вы знаете одну вещь в жизни, от которой вы просто не можете отказаться, как бы сильно вы ни старались? Перестань пытаться от этого избавиться.Вы увлечены чем-то неспроста. Это шаг к достижению смысла своей жизни.

6. Будьте внимательны

Большое в жизни имеет тенденцию брать верх над мельчайшими деталями. Эти мелочи — знаки, которые помогут вам расшифровать и найти ответы. Медитируйте, если вам трудно сосредоточиться, но всегда старайтесь изо всех сил обращать внимание на небольшие переживания, которые вы обычно не замечаете.

Заключение

Если вы человек, который сталкивается с дилеммой бессмысленной жизни, попробуйте использовать эти советы, чтобы найти свой уникальный смысл.Хотя ваша жизнь кажется бессмысленной, будьте уверены, что это не так.

Мяч теперь на вашей площадке. Вы тот, кто должен делать остальную работу. Воспользуйтесь советами, которые помогут вам найти истинный смысл своей жизни, а затем придерживайтесь его. С сегодняшнего дня приступайте к шагу 1, не теряя при этом никакой мотивации.

Вся работа, которую вы вложите в процесс сейчас, поможет вам достичь жизни, полной счастья и мира, которой стоит жить.

Дополнительные советы о том, как жить со смыслом

Кредит на фотографию: Фрида Агилар Эстрада через unsplash.com

Почему так важна цель? — Достигните — вопросы о вашем здоровье и фитнесе, на которые отвечает сообщество

Андреа К.

Это дает вам повод бороться, и когда вы достигнете своей цели, вы сможете без сожаления оглянуться назад и почувствовать гордость.

Алексей З.

Цель дает направление в жизни. Это первое, о чем вы думаете, когда просыпаетесь. И это заряжает вас энергией, когда вы движетесь к маленьким целям, которые вы поставили заранее.

Ab Lio O.

Для меня это больше, не так ли? Цель — вершина горы или прерывистый финиш. Это дает мне возможность выставить одну ногу впереди другой.

Илонка Ф.

Это приносит больше удовлетворения от жизни, если у вас есть цель … это также может помочь вам сохранять мотивацию поступать правильно, если у вас есть цель, которая важна для вас … она также направляет и формирует вашу жизнь … избавляет от отвлекающих факторов. . Посмотрите список своих дел и расставьте приоритеты в зависимости от вашей цели..это сделает вас счастливее

Кен П.

Цель помогает сосредоточиться. Практически во всем, что вы решите делать, должна быть цель. Я думаю, что это не стоит потраченного времени или усилий, если оно бесцельно.

Эльза Н.

Это большая шестерня в машине, она включает все остальные шестерни. Это то, что заставляет вас чувствовать, что вы делаете что-то стоящее. Без цели вы все равно плаваете в поисках этого.

Нора Дж.

Цель так важна, потому что она дает основание моему существованию..Это позволяет мне жить, а не только выживать. Это позволяет мне почувствовать себя человеком, способным запечатлеть любовь в этом мире.

Ральф Р.

Жизнь с целью заставляет вас жить и работать от всего сердца. Как только вы найдете свою цель, вы обретете сосредоточенность и решимость. Достичь целей намного легче, когда то, что вы делаете, на самом деле то, что вам нравится и к чему вы СТРАСТНЫ. Цель также будет направлять вас и не позволит сосредоточиться только на мелких повседневных проблемах, с которыми нам приходится сталкиваться.Каждый день делая шаг к достижению нашей цели, мы счастливы и чувствуем, что действительно вносим свой вклад в нечто большее, чем мы сами! Во многих вещах можно найти цель: для меня это делать мир счастливее — каждый день. Для этого я хорошо отношусь к окружающим меня людям и стараюсь,
, помочь и быть добрым. Я люблю животных и природу и не хочу причинять им вред, поэтому использую экологически чистые и безопасные для животных продукты, ем меньше мяса и молочных продуктов. И великая цель — любить себя, поэтому я хорошо забочусь о своем теле и прислушиваюсь к нему.Я стал внимательнее!

Джованни У.

Цель фокусирует мою энергию и мотивирует. В медитации он приносит высшую мудрость, творчество, новаторство, вдохновение, постоянную инициативу и мотивацию. Подниматься над препятствиями и решать проблемы становится легче или на самом деле. Цель может быть философской, практической и конкретной по своему характеру. Оно может быть глубоким и продолжительным, как песня души, составляющей личности или изменяться с каждым новым желанием и потребностью.

L Rke C.

Хочу измениться в лучшую сторону. Хочу вовремя достичь своих целей и мечтаний. В последнее время я был в отключке, однажды я увидел это приложение и попробовал его. Прошло так мало времени, и я замечаю свои изменения. Это действительно потрясающе.

Жозефина К.

Цель движет вами. Это поможет вам встать с постели по утрам, пойти в спортзал, завязать разговор и сделать то, что нужно делать. Это идеальный источник энергии. Это то, что удерживает вас от сдачи, от веры в то, что вы неважны и малы.Он привязывает вас к миру и дает вам чувство принадлежности. Ваша цель не в том, кто вы есть, а в отражении того, чего вы хотите от жизни.

Лео О.

Цель дает нам то, к чему мы стремимся. Это то, что делает наши цели, это то, что заставляет нас подталкивать себя.

Без цели мы не смогли бы развиваться.

Эмили З.

Я считаю, что цель важна, потому что она отличает людей друг от друга, это то, что заставляет нас делать великие дела и достигать целей, сохраняя при этом мотивацию.Это то, что заставляет тебя идти.

Кларенс З.

Потому что без него у тебя нет направления. Цель может вытащить вас из постели по утрам; приносить невообразимые радость и чудо; и может помочь вам достичь всех ваших целей.

Дэррил Г.

Цель важна для меня, потому что
я знаю, что она ведет меня к новым открытиям, новым местам, новым людям. В то время как отсутствие цели оставило бы меня застрявшим в моем старом кашле, ничего не делая изо дня в день

Доминик З.

Можно даже спорить, что есть смысл в поиске смысла… но, по крайней мере, он дает вам что-то вдохновляющее, а поиск мотивирует вас совершенствоваться и двигаться вперед. Я не знаю, сможете ли вы в конечном итоге либо найти целенаправленную жизнь, полную смысла (где правда или придумана вами, а где это важно или нет, это что-то еще), либо отказаться от попыток, или даже что нет точка в поиске. Но я, по крайней мере, отлично смотрю.

Матильда П.

Цель важна, потому что она дает направление к жизни, и он помогает мне сосредоточиться. На улице так много болтовни, так много всего требует моего внимания. Некоторые из них хороши, но они мешают лучшему. А цель помогает вывести лучшее на передний план

Базиль О.

Постановка жизненных целей и задач придает смысл моему существованию. Я прихожу по причине, я ставлю цели, которые привели меня к моей цели. Я хочу развивать себя и других.Каждое утро я вспоминаю, что это делает меня мотивированным и счастливым Моя жизнь стала благословением, вселенная поет со мной

Рэнди С.

Цель дает повод жить. Это то, что мы делаем на этой земле. Это та самая причина, по которой мы встаем утром.

Сандер З.

Bcs без цели вы будете чувствовать себя бесконечно блуждающим в лесу сомнений. Ищете конец, но не важно, как быстро вы бежите, как долго вы идете, вы заблудитесь и никогда не найдете его.Боль и шрам заставят вас почувствовать себя никчемным.
Ваша цель может быть прямо перед вами.

Виктория З.

Я верю, что цель может позволить вам стать самим собой. цель может отправить вас в путешествие, чтобы что-то найти. может быть, к твоей судьбе. это помогло мне найти много самого себя. что-то столь же маленькое, как бег, помогло найти мою цель Искусство, точно так же, как рисование линий на бумаге, помогло мне найти другую цель. Это практически приключение, и у каждого свой маршрут.Печально, что многие люди не начинают свои маршруты, на которые они не ступили, чтобы найти ответы. некоторые люди собирают свои припасы, такие как столовая, дорожная трость и рюкзак, и они отправляются туда по своему маршруту, чтобы найти ответы, чтобы найти свою цель И, надеюсь, это было полезно для вас, и я желаю вам удачи в поиске Твоя цель благополучного пути, мой друг

Аста Э.

Я думаю, это цель человека, которая дает смысл жизни человека.Потому что все рождаются равными, это цель человека, которая определяет его жизнь и то, что он даст миру, для чего он живет и чем он закончится. Наконец, с этим миром останутся только его дела и его имя

.

Ганс Йохен X.

Потому что он будет вашим компасом, вашим проводником при принятии любого решения в вашей жизни. Если вы всегда будете помнить о своей цели, вы будете намного лучше подготовлены к тому, чтобы исключить ненужные занятия из своей жизни и сосредоточиться на тех, которые имеют значение

Энтони С.

Я обнаружил, что чувство бессмысленности обычно сопровождается чувством безнадежности. Без цели нет ничего, что могло бы вас мотивировать, побуждать, подталкивать, тянуть, будить по утрам и заставлять двигаться вперед. Найти свою истинную цель в жизни не всегда легко, но это не значит, что у вас сейчас нет цели. Ваша цель не должна быть чем-то грандиозным, например, решением проблемы глобального потепления, она может быть просто доброй.

Эстер X.

Цель ведет к приданию смысла жизни.Если в жизни нет цели, мы можем потерять желание что-либо делать или расти в своей жизни. Вот почему цель очень важна.

Хью У.

Цель заставляет нас вставать каждое утро. Живите день ради дела. Человек без цели — оскорбление человеческой эволюции, поскольку он не использует дар эволюции, то есть наш интеллект.

Ханифе Ф.

Цель — это то, что движет нашим существованием или, по крайней мере, нашим счастьем. Мы чувствуем себя ценными, когда думаем о своей цели, и это чувство незаменимости утешает нас.Это также дает нам уверенность в том, что мы продолжаем следовать своей мечте. Чем больше вы думаете об этом, тем больше у ваших мечтаний есть шанс стать реальностью.

Нина К.

Для меня цель

— это нечеткий дом Ллойда на горизонте, который дает вам куда-то, к чему можно стремиться, и когда вы потеряетесь в шторме, это то, что нужно во втором сезоне, чтобы начать собирать вашу организацию вокруг Я ем, чтобы поддерживать ваш баланс

Иеремия Дж.

Я считаю, что цель важна, потому что она помогает человеку сосредоточиться на том, что для него действительно важно.На мой взгляд, без него внимание отвлекается или ценности могут быть легко нарушены.

Валентина З.

Дает повод проснуться утром. Цель дает вам повод работать над чем-то. Неотъемлемая часть вашего наследия.

An Sia Z.

Я считаю, что цель важна, потому что она помогает вам работать каждый день. Это напоминает вам, что сегодня действительно единственный день, который имеет значение, так почему бы не быть настоящим и преднамеренным? Я думаю, это помогает создать полноценную жизнь без сожалений.

Anto R.

Потому что цель влияет на все в вашей жизни. Это меняет то, как вы чувствуете, думаете, видите, говорите и действуете. Он меняет объектив, через который вы смотрите на мир. Это может превратить нелегкую работу в то, что удовлетворяет и бросает вам вызов. Это может превратить случайное хобби, на первый взгляд не имеющее значения, в повод вставать с постели и каждый день сталкиваться с происходящим. Это может превратить отношения, которые вы воспринимали как должное, в то, что вы цените и активно поддерживаете.Это выбор, как жить, а не принуждение к жизни под безмолвным влиянием общества.

Даниэль Г.

Вы должны чувствовать, что делаете успехи в своей жизни, для чего нужна цель, определяемая вашей целью, то есть то, к чему вы стремитесь. В противном случае люди будут чувствовать себя потерянными и несчастными. Т.е. это важно, чтобы вы чувствовали себя хорошо и хорошо о себе и своей жизни. Также защищает вас от контроля и жестокого обращения со стороны других, то есть, если вы не определили свою цель, есть множество людей, которые сделают это за вас, часто не имея в виду ваших интересов.

Дэниел У.

Наличие цели поддерживает меня и толкает меня дальше, когда я хочу сдаться. Дает мне повод встать с постели. Я страдаю большим депрессивным расстройством и тревогой. Я ненавижу выходить из дома. Но я делаю. Идти на работу. Так что я могу обеспечивать свою семью. Я целеустремлен.

Dietlind X.

Потому что он придает нашей жизни направление и смысл и влияет не только на нас самих, но и на всех, с кем мы контактируем ежедневно.

Филип К.

Наличие цели — причина жить и жить с избытком. Когда у меня есть цель для чего-то, я должен быть вдохновлен и мотивирован. Когда у меня нет цели, у меня нет цели, я просто бесцельно двигаюсь в своих повседневных делах. Я начну делать что-то и спрашивать себя, какова моя цель для этого, чтобы развить лучшие привычки.

Томми А.

Цель важна, потому что это тот свет в конце туннеля, который мотивирует и побуждает продолжать двигаться по жизни.

Гвендолин Дж.

Цель дает направление в жизни. Я чувствую, что много раз я могу быть ошеломлен всеми вариантами, которые нам дают, и никогда не знаю, с чего начать, и поиск цели — это начало и в каком-то смысле руководство

Аксель А.

Если у вас есть цель, то меньше шансов, что вас отвлекут. В жизни слишком легко свернуть не на ту сторону и оказаться в месте, где вы не очень счастливы. Это случается, когда вы просто бесцельно бродите без каких-либо намерений или целей.Когда вы ставите цели и задачи, вы можете их придерживаться и идти по правильному пути. Узнать, чего вы действительно хотите от жизни, может быть легко или сложно, в зависимости от того, насколько вы застряли. Хорошая отправная точка — это уйти на природу или отдать что-то сообществу, таким образом вы можете сделать что-то хорошее, а также выяснить, что вам нравится / не нравится или чего вы хотите / не хотите. Управляемая медитация — еще один полезный способ узнать об этом. Иногда это случай устранения того, чего вы не хотите в своей жизни … и таким образом вы понимаете, чего действительно хотите.Намасте 🙏

Остин О.

Цель — это то, что будет двигать вами всю жизнь. Кто-то однажды сказал мне, что сила «воли» — просто воля к успеху — часто подводит вас и заставляет поддаваться искушению. Однако сила «почему» — ПОЧЕМУ вы делаете то, что делаете — будет лучшим мотиватором, помогающим вам добиться успеха. Цель — это большая цель, к которой приводят все ваши маленькие задачи, и она вдохновит вас, если вы будете следить за ней!

Ринго Н.

Регулярное размышление о своей цели укрепляет ваше намерение.Знание своей цели и подкрепление своих намерений помогает сосредоточиться. Сосредоточенность увеличивает эффективность вашей энергии и времени.

Клифтон Ю.

Цель важна, потому что она направляет вашу жизнь на осмысление. Будут хорошие и плохие дни; цель напоминает вам, почему вы живы в трудные времена, и дает вам повод праздновать и направлять пищу. Это приблизительный план действий, который поможет вам сделать лучший выбор, чтобы жить по-настоящему аутентично.

Жанна Э.

Кто бы вы ни были.По моему опыту, если кто-то не знает, почему они выполняют задачу, то как они это делают или даже не беспокоятся, не имеет большого значения. Так что, если, например, ваша цель — убирать, сделайте все возможное, чтобы поддерживать хорошее здоровье и порядок в своем окружении.

Люсьен С.

Я считаю, что эта чудесная жизнь дана нам не просто так, и это наша цель. Каждый из нас важен и любим, поэтому наша цель так важна!

Эми X.

Жить в соответствии со своими ценностями, узнать, каковы ваши ценности, чтобы вы могли прожить свою самую настоящую и счастливую жизнь.Чтобы почувствовать легкость, приверженность и решимость в принятии решений.

Приам Ю.

Это важно, потому что тогда я не забываю иметь цель на каждый день. Я также помню, каково мое долгосрочное видение моей жизни.

Ambre Z.

Жизнь без цели означает, что у вас нет цели, и вы закончите свою жизнь без значимых достижений. На смертном одре можно было бы почувствовать, что он прожил всю свою жизнь напрасно, гоняясь за материальными достижениями, которые приносят лишь кратковременное удовлетворение и абсолютно не приносят удовлетворения.

Надешда X.

Это поможет мне сосредоточиться на всех моих возможностях. Я могу раскрыть свой нереализованный потенциал с помощью отличного четкого описания того, что мне нужно делать

Леонард X.

Когда вы думаете об этом, вы чувствуете себя цельным и сосредоточенным. Кроме того, простая мысль об этом заставляет задавать себе вопросы, что именно вы делаете и куда вы направляетесь. Это не только важно, но и обдумывание цели поможет вам построить свои руководящие принципы и карты для лучшей версии себя, которая делает человека более счастливым))

Андре О.

Потому что, когда вы найдете хотя бы одну часть своей жизненной цели, вы будете знать, в каком направлении вам следует двигаться, на чем вы должны сосредоточиться, и это приблизит вас к вашему настоящему пути, настоящему призванию.

Фелициана О.

Цель дает мне ощущение ценности, а в стремлении к ней — чувство достижения. Это дает мне направление для действий, которое, как я уверен, я уже выбрал как «хорошее», чтобы я мог уверенно шагнуть вперед и сосредоточиться на эффективности «как».

Лорис О.

Если у тебя нет цели, у тебя нет истинного смысла понимать, зачем ты здесь. У каждого человека есть цель в жизни, и наша работа — проникнуть глубоко внутрь своей души, найти ее и создать ту жизнь, для которой вы должны жить.

Эрин Дж.

Знание своей цели направляет вашу жизнь через сложные испытания к полезной цели. В конце концов, жизнь приносит удовлетворение. Цель спасает вас от жизни зависимостей.

Ver Ssimo B.

Я не знаю, можем ли мы полностью знать свою цель, поскольку каждый момент открывается все больше.Тем не менее, уточнение направления, в котором мы стремимся, поможет нам двигаться в этом направлении, а не отвлекаться от отвлекающих внутренних и внешних влияний. Надеюсь это поможет.

Хайди Ю.

Потому что нигилизм — это деградация человеческого состояния
Цитата Аладдина Спинозы о том, что я чувствую линзу к теме

«Далее представьте, я умоляю, что камень, продолжая движение, должен быть способен думать и знать, что он пытается, насколько это возможно, продолжать движение.Такой камень, сознавая только свои собственные усилия и нисколько не равнодушный, будет считать себя полностью свободным и будет думать, что он продолжает движение исключительно из-за своего собственного желания. Это та человеческая свобода, которой все хвастаются, и которая заключается исключительно в том, что люди осознают свое собственное желание, но не знают причин, по которым это желание было обусловлено ».
Спиноза

Янис Ю.

Цель важна, потому что она дает вам повод продолжать работать, даже когда что-то кажется невозможным.Это позволяет увидеть вещи в перспективе. Испытания, с которыми мы сталкиваемся, являются частью нашей цели. Это увеличивает ценность для достижения ваших целей.

Phoebe U.

Жизнь без цели бессмысленна и удручает.
вам нужно понимать причину, по которой вы были созданы, чтобы вы могли ставить цели и пытаться их достичь, что в конечном итоге даст вам мотивацию и удовлетворение в жизни, чтобы вы захотели вставать каждое утро и работать над их достижением. цель, которую вы создали!

Нора Т.

El propósito es la meta final, sirve como faro cuando uno está perdido en el processso o desanimado para reenfocarse y континуар

Апрель П.

Я считаю цель вашей движущей силой + смысл. Цель повышает качество вашей жизни. Допустим, вы пенсионер и встаете с постели, чтобы покормить своих питомцев. Задача была выполнена, но движущая сила — забота, забота и щедрость. Конечно, мы просыпаемся по будильнику
Но наша цель — обеспечивать тех, кого мы любим, работать над улучшением ____ и учиться

Вальдирене С.

Цель важна во многих отношениях. Цель позволяет вам почувствовать связь со вселенной благодаря вкладу вашего дара (ов). Цель дает вам повод просыпаться каждое утро, ставя перед собой цель, к которой нужно стремиться. Цель дает вам чувство идентичности.

Натаниэль З.

Цель — это в основном ваш жизненный компас, если вы не понимаете, какова ваша цель, ваши действия могут вводить в заблуждение, поскольку вы не проявляете постоянной склонности к чему-либо,

Определив свою цель, вы можете согласовать свои принципы, и отсюда ваши действия должны и будут в основном показывать, какой вы человек. Именно здесь фраза «ваши действия говорят громче, чем вы» начинает иметь смысл.

Исследуйте свой разум и определите свою цель, чтобы вы могли быть уверены, что каждый отдельный шаг, выбор или действие приблизит вас к тому, чтобы стать тем человеком, которого вы идеализировали в своем сознании с выполненной целью.

Доброе утро!

Роксана З.

Последние пару лет я считал, что у меня нет цели, или, скорее, я не мог найти свою. Отчасти потому, что я ожидал, что другие скажут мне, в чем моя цель. За это время я почти потерял желание жить. Теперь я знаю, какова моя цель, и я знаю, что мне предназначено быть живым, мне предназначено испытать это существо, и никто другой не может забрать это у меня.

Джонатан Г.

Цель дает нам основную причину всего, что мы делаем. Если наше существование бессмысленно, мы чувствуем себя подавленными и лишенными мотивации. Мы стремимся к наркотикам, еде, безрассудным тратам денег, нездоровым отношениям и другим саморазрушающим способам поведения, чтобы заполнить пустоту в нас. Но с определенной целью мы можем стать побужденными к здоровым привычкам и продуктивным занятиям, которые позволяют нам выполнять то, что мы чувствуем призванными, предназначенными для выполнения или предназначенными для выполнения.

Шерил Э.

В мире, полном отвлекающих факторов, таких как телевидение, потоковые платформы и социальные сети, мы склонны теряться в этом прибыльном мире. И вдруг, потратив 3 года впустую, мы понимаем, что делаем? И теперь кажется невозможным исправить то, что мы потеряли, или кажется, что сейчас очень сложно над этим работать, и мы теряемся в мире депрессии, беспокойства и многого другого. Теперь, чтобы исправить это, мы снова сбегаем в мир отвлекающих факторов, и это для большинства жизнь. Имея цель в жизни, действует как брандмауэр для отвлекающих программ.В лучшем случае вы будете движущей силой и достигнете всего, к чему стремитесь, а в худшем, когда вы отвлечетесь, вы внезапно почувствуете себя виноватым, так как у вас есть нерешенная задача, связанная с вашей целью, вы закрываете свои социальные сети приложение и сосредоточьтесь на том, что важно. Чем сильнее драйв или яснее цель, тем меньше отвлекающих факторов, и Fabulous поможет сделать вашу цель ясной и конкретной.

Элия Ю.

Цель важна, потому что она дает вам повод проснуться утром.Это облегчает жизнь, зная, что у вас есть цель и вы можете ее достичь. Ваша цель должна радовать вас, когда вы живете и дышите. Ваша цель должна заставлять вас чувствовать, что вы живете в полной мере. Наличие цели заставит вас почувствовать, что вы живете своей лучшей жизнью. Вот почему так важно иметь цель.

Мадс Э.

Без цели, у меня действительно нет никакого направления. Знание цели того, что я делаю, позволяет мне более полно посвятить себя ей.Если я хочу достичь своей цели, мне нужно выполнить эту задачу.

Рафаэль Ю.

Значит, у вас есть что-то, что вас мотивирует, заставляет просыпаться по утрам и заставляет вас работать, даже когда все в мусоре!

Лоуренс Г.

Вы заблудились во всех маленьких шагах, что вы забываете, зачем вы их делаете. Иногда вам нужно задуматься над тем, почему вы на самом деле это делаете. Часто нам кажется, что мы знаем, почему мы что-то делаем, но на самом деле это не так. Мы потеряли нашу цель, нашу первую мысль (это наша цель), когда мы решили что-то сделать, особенно о том, что наша конечная цель — на годы вперед.

Аликс Ю.

Наличие цели помогает напомнить нам, почему, оговаривать, где мы находимся и как далеко идти, чтобы добраться до конечного пункта назначения. Без цели мы потеряемся и не сможем ответить, почему мы делаем такие вещи.

Хизер Икс.

Цель — духовность и возвышение в этом жизненном путешествии. Незнание своей цели доставило мне неприятности во многих переживаниях в результате пренебрежения, разобщения и игнорирования моих чувств к существованию. У всех нас есть цель, и мы должны стараться придерживаться нашего плана, чтобы удовлетворить или подпитывать наши потребности.Я еще не знаю своей цели, но с невероятным, я буду в порядке в кратчайшие сроки.

Loane Z.

Хотя на самом деле вам не нужна цель, чтобы продолжать жить, все, что стоит и приносит вознаграждение, является продуктом целенаправленных и целенаправленных усилий. Без ясной цели мы просто блуждаем в темноте.

Свеа Э.

Цель важна для меня, чтобы я чувствовал себя реализованным и живу своей лучшей жизнью. Речь идет о том, чтобы быть частью чего-то большего, чем я сам.Быть продуктивным человеком в этом связанном жизненном путешествии. Скажем, моей целью была музыка. Я, ты и многие из них наслаждаемся музыкой каждый день. Итак, их цель — дать музыку остальному человечеству.
Я не чувствую, что у меня есть ярлык для моей цели. Я считаю, что людям нравится быть рядом со мной. Я заставляю людей чувствовать себя хорошо. Я позитивен и щедр на комплименты и советы. Я стараюсь всегда подбадривать и отдавать. Думаю, это моя цель. Это то, что я нашел до сих пор. В конце концов, я мог бы найти еще один или несколько, но пока все в порядке.Насколько я могу судить, это может быть то, что мы всегда ищем.

Келли У.

Трудно ставить конкретные цели, не имея в виду. Прямо сейчас я пытаюсь найти цель выхода на пенсию. Я считаю, что первым делом я наведу порядок в доме, и это поможет мне мыслить более ясно. Мое жилое пространство выглядит хаотичным, поэтому мне сложно сосредоточиться на чем-то еще. Удачи 🍀

Селина П.

С моей точки зрения, цель — это то, что определяет, что важно для вашей жизни, а что нет.Следовательно, каждому из нас важно четко определить цель своей жизни. Таким образом, мы сможем принять четкое и краткое решение независимо от проблем.

Фрэнк X.

Цель важна, потому что она позволяет вам смотреть за пределы себя и своих потребностей в более широкую картину. Когда речь идет только о нас… вовлекается эго. Когда речь идет о помощи другим, мы служим и помогаем другим осуществить их мечты и жить жизнью, которую они ценят.

Росвита Кв.

Цель важна по нескольким причинам.Сначала он дает вам направление. Направление важно, потому что очень легко потеряться в шторме отвлекающих факторов, обязанностей, проблем и возможностей, которые приветствуют нас каждый день. Наличие цели поможет вам двигаться в правильном направлении к своим целям и к более самоудовлетворяющей жизни. Во-вторых, цель дает вам моральную основу. Это становится стабильной почвой, на которой вы можете стоять, когда сталкиваетесь с возможностями, которые представляют то, что вы хотели бы иметь, но в жертву чему-то более ценному, например, целостности.Например, ваша вторая половинка хочет переспать с вами за 3000 долларов. Хотя деньги хорошие или даже если они большие и вы платите им, вы жертвуете способностью смотреть себе в глаза и говорить, что вы хороший и верный друг. Если у вас есть дети, вы показываете им плохой пример, даже если они ничего не узнают. Это вопрос честности. Цель предлагает моральную основу, которая поможет вам более твердо противостоять таким искушениям.
Наконец, цель придает смысл вашей жизни.Вы не можете брать с собой деньги, вещи или даже людей после смерти (за исключением боевиков, таких как сцены, когда врагов уводят с собой в могилу). Таким образом, наличие цели действительно помогает придать смысл не только жизни, но конкретно ВАШЕЙ жизни. Цель, ради которой вы жили, — это то, что останется от вас после вашей смерти.

Лично я считаю, что можно иметь несколько целей, которые вам нравятся. Просто убедитесь, что они вам нравятся.

Дин С.

Цель важна для меня, чтобы я чувствовал направление.Чтобы я чувствовал себя счастливым и удовлетворенным. Чувствовать, что я делаю все, что в моих силах.

H L Na E.

Думаю, цель дает вам чувство направления в жизни. Целенаправленные действия всегда приводят к лучшим результатам, чем к средним, а не к разрозненным действиям

Juno Q.

Наличие цели дает повод для продолжения стремления, повод для обеспечения борьбы. Выдержать борьбу — вот что приводит к результатам, к изменениям. Следовательно, наличие цели может привести к результатам и изменениям, если не сдаваться.

София Э.

Почему, когда вы садитесь в машину, важно знать, куда вы хотите поехать? Избегать бесцельных блужданий, траты времени, сил и ресурсов.

Ричард Дж.

Цель состоит в том, чтобы иметь и знать свою роль в этом мире. Иметь цель означает, что вы живете смыслом своей жизни и придаете ему краски. Важно знать свою цель, потому что она проясняет наши мысли и дает нам волю к работе.

Таким образом, цель создает жизнь человека.Это похоже на цель, но в большей степени на часть пути, потому что цель — это процесс жизни.

Кармела

Шейн Т.

Цель мотивирует вас, заставляет вас жаждать успеха, и если вы помните, какое приятное чувство возникло после этого, вы не можете перестать бежать ради этого

Линия Y.

Мой день казался несфокусированным и расстраивающим, но когда Fabulous напомнил мне обратить внимание на мои более крупные цели, на вещи, которые делают меня счастливым, остаток дня стал для меня легкостью.Легко забыть о том, что делает вас наиболее счастливым.

Луиза П.

Чтобы у вас была мотивация продолжать движение. Чтобы вы знали, для чего все это, почему вы каждое утро встаете с постели и приступаете к работе.

Ма Ли З.

Цель, которую я дал этому жизненному опыту, — прожить его в полной мере, находясь в Присутствии (или во Влиянии) всего охватывающего Лов3.

Кьяра Ф.

Знание своей цели — лучшее, что будет поддерживать вас в повседневной жизни и заставит смотреть вперед в жизни.
Когда время стучится в дверь старости, ты улыбаешься и никогда не сожалеешь о… о нет !!! ,,, что, если бы я мог… !!! и т. Д. И т. Д.

Это займет время. Некоторым повезло, что они наткнулись на него, а для некоторых это может оказаться долгим путешествием в годы. Не сдавайтесь, будьте терпеливы, много размышляйте, учитесь разучиваться и пробовать новое.

Найдите свою цель, и она приведет вас к вечному счастью и успеху.

Всего наилучшего в вашем путешествии. 😊👍

Cl A Q.

Мы, как человеческие существа, обладаем умом, отличным от всего остального в нашем мире, потому что мы принадлежим к более высокому порядку, наивысшему из всех
других, и из-за этого наш интеллект приписывает нам ответственность наблюдать или заботиться о нашем окружении и о нашем окружении. себя.Если это не было нашей целью с самого начала, то наша основная цель, должно быть, эволюционировала с течением времени, но я лично считаю, что по мере того, как время продвигается до настоящего времени, люди стремятся сделать жизнь лучше и хотят, чтобы их жизнь в конечном итоге продолжалась вечно. а также принести пользу своим потомкам после них.

Филипп У.

Это дает мне повод продолжать настаивать. Я страдаю депрессией и тревогой, которые могут нанести вред. Знание своей цели дает мне желание продолжать жить.

Элла В.

Заставляет меня вставать с постели каждое утро. Держит меня подальше от депрессивных чувств и чувств, которыми я больше не хочу жить.

11 примеров заявлений о жизненной цели, которые вы могли бы принять

В своей книге «Человек в поисках смысла» переживший Холокост психиатр Виктор Франкл заявил, что человек может противостоять практически чему угодно, если у него есть цель, к которой он стремится.

Так что же происходит, когда мы точно не знаем, какова наша цель?

Практически все мы в тот или иной момент боролись с идеей личной цели.

Для некоторых это может случиться в средней школе, когда жизнь — это водоворот попыток понять, что им делать в следующие 40 лет. Другие могут столкнуться с трудностями после кризиса со здоровьем или серьезного жизненного события, такого как потеря работы, развод или вдовство.

В какой-то момент мы все смотрим в зеркало и спрашиваем себя:

«Что я должен делать со своей жизнью? Кем я хочу быть? Какое наследие я хочу оставить? »

Все это может быть очень пугающим, а также может вызвать изрядное беспокойство, если ответ не придет сразу.

Мы можем чувствовать себя потерянными без ощущения цели или чувствовать, что нас увлекает течение, которое кажется неправильным, но мы не знаем, что с этим делать.

Если вы пытаетесь понять цель своей жизни, но чувствуете себя застрявшим, ничего страшного. Вот почему мы здесь, чтобы помогать друг другу, верно?

Как найти цель жизни

Постарайтесь выделить какое-то время, когда вас вряд ли будут беспокоить другие, и у вас нет неотложных обязательств.

Возьмите свой дневник и запишите все, что для вас важно. Не только то, что вам нравится, но и достижения, которые заставляют вас гордиться собой, то, что вы делаете, чтобы помочь другим людям… в основном то, что заставляет вас чувствовать себя удовлетворенным.

Затем запишите свою собственную версию «списка желаний», но больше сосредотачивайтесь на том, чего вы хотели бы достичь в своей жизни , а не только на том, что вы хотели бы испытать.

Подумайте о таких вещах, как желание создать заповедник дикой природы или прославиться созданием линейки горячих соусов, вместо того, чтобы испытывать, каково это — прыгать с парашютом голышом.

Могу ли я иметь более одной жизненной цели?

Чьего разрешения вы спрашиваете? Вы ищете подтверждения от других людей относительно того, сколько различных целей вам разрешено?

Милое сердце, у вас может быть столько целей, заявлений и целей, сколько вам угодно.

Не только возможно, но и захватывающе иметь несколько жизненных увлечений. Например, в эпоху Возрождения быть эрудитом (кем-то, кто преуспел во многих делах) одновременно ожидалось и поощрялось.Лишь совсем недавно ожидалось, что мы будем уделять больше внимания одной конкретной цели или карьере.

Люди по самой своей природе — адаптирующиеся существа с различными интересами и навыками. Так почему бы не иметь более одной цели?

Человек должен уметь менять подгузник, планировать вторжение, зарезать свинью, управлять кораблем, проектировать здание, писать сонет, балансировать счета, строить стену, устанавливать кость, утешать умирающих, принимать приказы , отдавать приказы, сотрудничать, действовать в одиночку, решать уравнения, анализировать новую проблему, вносить навоз, программировать компьютер, готовить вкусную еду, эффективно сражаться, храбро умереть.Специализация — насекомые. — Роберт А. Хайнлайн

Давайте взглянем на некоторые важные заявления о жизненных целях. Возможно, вы найдете тот, который в свою очередь вдохновит вас или, по крайней мере, даст вам отправную точку для открытия своего!

1. «Я отстаиваю те вопросы, в которые верю, и говорю за тех, кто не может говорить за себя».

Такое заявление о жизненной цели отлично подходит для людей, для которых справедливость и милосердие имеют большое значение.

Например, люди, которые хотят работать с такими организациями, как Amnesty International, или различными группами по защите прав животных.

Вы думаете о карьере юриста? Или, может быть, вы хотите посвятить себя спасению животных, сбору средств для ветеранов или даже волонтерству в программах помощи бездомным?

С этой мантрой вы непременно произведете в мире необычайные изменения.

2. «Я полон решимости оставить мир в лучшем состоянии, чем сейчас.”

Вы экологический активист? Вы носите в кармане запасные мешки для мусора, когда отправляетесь в поход, чтобы вы могли собирать и выбрасывать чужой мусор?

Тогда подобное утверждение может быть подходящим.

Войте в небо, когда вы бросаете семенные бомбы на пустые поля, чтобы сеять цветы местных опылителей, или убирая разливы нефти по всему миру.

3. «Я хочу рассказывать необычные истории и вдохновлять других своим сочинением»

Вы прирожденный рассказчик? Вы мечтаете написать роман (или серию романов!), Который будет интересовать людей на долгие годы? Это просто великолепно.

Мир наполнен историями, и самые великие из них рассказываются и пересказываются из поколения в поколение. Я имею в виду, что они все еще делают пересказы и адаптации Беовульфа, а это было написано тысячу лет назад.

4. «Я призван посвятить себя своей духовности и помогать другим, идущим по тому же пути, что и я».

В мире существует множество различных религий и духовных путей, и у всех есть приверженцы, посвятившие свою жизнь духовной практике.

Если вас тянет к духовной жизни, вы можете захотеть попасть в ашрам, монастырь или монастырь.

Или, может быть, вы хотите погрузиться в религиозные исследования, чтобы научить им других.

Если у вас есть такое призвание, то заявление о жизненной цели, которое включает в себя ваши личные убеждения, может стать для вас большим источником силы и вдохновения.

5. «Я буду создавать потрясающие произведения искусства, которыми люди будут наслаждаться веками. Это наследие, которое я хочу оставить: красота ».

Вы заметили, что большинство туристических достопримечательностей во всем мире сосредоточено вокруг искусства и архитектуры?

Миллионы людей стекаются в Тадж-Махал, Лувр, Флоренцию и бесчисленное множество других мест, где они могут насладиться красотой, созданной другими людьми.

Художники, дизайнеры и архитекторы создали чудеса, некоторые из которых вызывали у людей трепет на протяжении сотен, даже тысяч лет.

Если вы вдохновлены созданием такой красоты, то это определенно ваша миссия.

6. «Я планирую стать тем изменением, которое хочу увидеть в этом мире».

Это более общее заявление о жизненной цели, но, тем не менее, мощное.

Если вы изо всех сил пытаетесь понять, что именно вы хотите сделать, но знаете, что хотите сделать что-то, чтобы сделать мир лучше, то это хорошая отправная точка.

В конце концов, вы всегда можете изменить направление движения. Ключ в том, чтобы начать работу и набрать обороты, верно?

7. «Я хочу исцелить тех, кто страдает».

Заявление о жизненной цели, подобное этому, подойдет любому, кто хочет быть полезным в качестве исцеления.

Это может быть физическое исцеление, такое как хирург или физиотерапевт / массажист. В качестве альтернативы, это может включать психическую, эмоциональную или духовную боль, которую можно облегчить с помощью психотерапии, консультирования или другой нефизической поддержки.

Если вас тянет к искусству врачевания и вы хотите облегчить страдания других людей, то такое простое заявление о миссии может быть именно тем, что вам нужно.

8. «Я построю любящий дом для своей семьи и поддержу мечты и усилия моих детей».

Подобные формулировки жизненных целей идеально подходят для тех, для кого семья и воспитание детей являются высшим приоритетом.

Если ваши дети — это ваш мир, и вы хотите посвятить свою жизнь воспитанию детей (и, в конечном итоге, воспитанию бабушек и дедушек), то что-то в этом роде может вам подойти.

Родители, опекуны и приемные родители могут помочь заложить основы благополучия и успеха других людей на протяжении всей их жизни.

Воспитание — это, конечно, одна из самых тяжелых работ, но также и одна из самых полезных.

9. «Я хотел бы получить признание за выдающиеся достижения в моей карьере и выйти на пенсию, зная, что я внес исключительный вклад в свою область знаний».

Если вы сделали карьеру, которая вам безумно нравится, и вы хотите посвятить ей свою жизнь, тогда это прекрасно! Вы нашли свою цель и утверждение, которое поможет вам подпитаться.

Если у вас плохой день, и ваши коллеги или проекты, над которыми вы работаете, вызывают у вас уныние, запомните это утверждение.

На самом деле, попробуйте распечатать его действительно элегантным шрифтом и прикрепить над столом.

10. «Я стремлюсь использовать свои навыки, чтобы накормить голодных и научить людей выращивать пищу для себя и друг для друга».

Еда — ваша страсть? Вы хотите помочь покончить с голодом и, надеюсь, вооружить других навыками, необходимыми им, чтобы прокормить себя и свои семьи?

Тогда позвольте заявлению о жизненной цели, подобному этому, вдохновить вас.

Продовольственная безопасность — это проблема, которая в какой-то момент может затронуть всех во всем мире, поэтому знание того, как выращивать и готовить пищу самостоятельно, бесценно.

И если у вас есть способность обучать этим навыкам других, вы можете добиться огромных позитивных изменений в этом мире.

11. «Я хочу накопить знания, а затем поделиться ими с другими».

Вы преуспеваете в академической среде? И любите ли вы делиться с другими всем, что узнали? Тогда обучение звучит для вас как довольно прочная цель жизни.

В мире есть поразительное количество мудрости и знаний. Так много всего, чтобы открыть для себя и насладиться, а затем поделиться с другими.

Независимо от того, хотите ли вы учить или писать, вы обязательно расширите бесчисленные горизонты своими усилиями.

Помните, что ваша цель может измениться несколько раз в течение вашей жизни. Это абсолютно нормально, и волноваться не о чем.

В конце концов, мы все постоянно растем и меняемся, и наш опыт может вдохновить нас резко изменить направление хотя бы один или два раза.

Когда это произойдет, потратьте некоторое время на перегруппировку, а затем повторите тот же процесс еще раз.

Оцените, где вы находитесь, где вы хотите быть, кем вы хотите быть и как вы хотите двигаться вперед. Затем создайте новое заявление или мантру о жизненной цели, чтобы вдохновить вас, нацарапайте его на стене, прокричите его в небеса и прыгните вперед в эту новую жизнь.

Вам также может понравиться:

Три простых шага, чтобы определить цель своей жизни и использовать ее в карьере

Часть серии «Найдите смелость, чтобы построить более счастливую карьеру и жизнь»

Достигайте цели через работу, которую любите

Фото: iStock .

Работая каждый год с сотнями профессионалов, которые стремятся построить более счастливую и значимую карьеру, многие поделились некоторой версией этой конкретной задачи:

«Кэти, я понятия не имею, какова цель моей жизни.Я хочу, чтобы работа, которую я делаю каждый день, была более значимой и полезной в этом мире, но я просто не могу понять, в чем моя цель, как бы я ни старался ».

Мужчины и женщины в равной степени поделились тем, что верят, что наконец-то испытают волнение, страсть и успех, о которых мечтают, если только они смогут раз и навсегда понять истинную цель своей жизни. И они хотят найти одно окончательное направление, в котором они должны двигаться, чтобы сделать их наиболее счастливыми.

Проблема с этим способом определения жизненной цели заключается в том, что вы никогда не определите ее полезным, практическим способом, если вы постоянно ищете ответ на вопрос «Какова моя жизненная цель?»

Какие вопросы следует задавать вместо этого?

Что люди обычно имеют в виду, когда задают вопрос о жизненной цели, так это:

Какие занятия наполнили бы мою жизнь большей радостью и смыслом?

Что мне делать со своим временем и своими способностями, что было бы полезно и изменило ситуацию?

Какое направление (а) мне будет лучше, чем эта скучная, бессмысленная работа, которой я занимаюсь сейчас, которая заставляет меня чувствовать себя опустошенной?

Как мне перестать думать, что я трачу свое время на работу, которая является просто зарплатой и не более того?

И что я могу сделать в свободное от работы время, чтобы почувствовать, что моя жизнь имеет большее значение?

Я верю, что каждый из нас может определить ключевую, всеобъемлющую цель своей жизни и жить, опираясь на это знание, и это полезно и позитивно.И я видел, что когда мы это делаем, мы открываем дверь, чтобы испытать больше радости, покоя, удовлетворения и положительной энергии. Но я также обнаружил, что открытие своей «цели» не обязательно выглядит и ощущается так, как люди фантазируют. Это не противоядие от всего того, что неправильно в вашей жизни, и от того, как вы тратите свое время на дела, которые вы бы предпочли не делать. Это то, что вы должны решить сейчас, закрывая семь разрушительных силовых пробелов, которые мешают нам жить той жизнью, которую мы хотим.И это требует построения гораздо более жестких границ, более решительных высказываний и большего доступа к власти, контролю и авторитету над нашей собственной жизнью.

Ниже приведены три простых способа определить цель своей жизни и начать эффективно использовать ее сегодня в том, что вы делаете как в профессиональном, так и в личном плане:

1. Понять, что такое «жизненная цель» на самом деле

За прошедшие годы было много определений «цели жизни», но одно ключевое определение, которое, кажется, больше всего привлекает и воодушевляет людей, это:

Ваша жизненная цель — это одна объединяющая тема или идея, которая иллюстрирует ваши ключевые жизненные цели, тема, которая была очевидна почти с самого начала вашей жизни.Это особый способ вашего участия в жизни, который использует все, что вы есть, и опирается на ваш уникальный опыт, таланты, способности и интересы таким образом, чтобы помочь вам достичь своих высших целей, одновременно служа другим.

Один из способов определить цель своей жизни — это тщательно проанализировать все, что вы когда-либо делали, что приносило смысл, радость и удовлетворение, а также осознание того, почему вы находитесь на этой планете в это время. Затем вы захотите пересечь это с определением того, как это значение и исполнение были связаны с тем, чтобы служить другому человеку, вашей семье или друзьям, вашему сообществу, организации или миру в целом.

Сделайте это очень простым и понятным, и не усложняйте его слишком сильно. И поймите, что он может иметь «эгоцентричный» фокус, а это означает, что он может быть о том, где вы лично находите радость. Вот несколько отличных примеров того, как мои клиенты определяют цель своей жизни:

Быть катализатором позитивных изменений в жизни людей

Чтобы помочь людям осознать свет, который у них внутри

Навести порядок и спокойствие в хаос

Чтобы помочь организациям достичь своих высших целей наиболее эффективным способом

Чтобы превратить мой «беспорядок в сообщение» и помочь другим избежать моих болезненных ошибок

Чтобы помочь организациям вести и управлять людьми более позитивно

Доставлять радость и смех через юмор

Чтобы развивать свои творческие таланты и помогать другим находить их

Чтобы быть громким для сообщений, которыми нужно поделиться

…и этот список можно продолжать и продолжать.

Чтобы определить свою жизненную цель, соедините точки с детства и вперед и узнайте, кем вы всегда были, что имеет положительное значение в жизни людей. (И если вы не представляете, как вы положительно влияете на окружающих вас людей, попросите их рассказать вам, как это сделать.)

2. Уважайте то, что вы любите делать, и начинайте уходить от того, что вас утомляет и истощает

Мы не можем почувствовать и выполнить свою жизненную цель, когда мы каждую минуту дня увязли в делах, которыми мы ненавидим заниматься, и в людях, которых не уважаем.Например, в последние годы моей корпоративной жизни мне потребовалась вся энергия, которую я мог собрать, чтобы просто прожить день на этом токсичном рабочем месте, которое истощило и деморализовало меня. Только когда я, наконец, оставил все это позади и сказал «Да!» к себе и к идее превратить мою карьеру в то, чем я буду гордиться, стало ли мое чувство жизненной цели более ясным. Это стало возможным только тогда, когда я предпринял действия, которые уважали мои собственные потребности и ценности.

Ключ к раскрытию своей жизненной цели — начать вести себя так, как будто вы достаточно достойны, чтобы иметь ее.Начните говорить «нет» работе, которую ненавидите. Измените свои границы. Скажите своему нарциссическому «другу», что вы просто не сможете больше терпеть такое поведение. Поделитесь тем, что я называю вашим «маленьким грязным секретом» (той тайной, которая живет внутри вас и которую вы боитесь сообщить кому-либо), с тем, кому вы доверяете и который находится в безопасности. Отпустите то, что держит вас в стыде и унижении. Стойте на своем и станьте человеком, который демонстрирует чувство собственного достоинства, самоуважение и уверенность в себе.

Как только вы наберетесь смелости сделать это (и получите некоторую помощь извне, если вы не можете сделать это в одиночку), положительные качества внутри вас, которые приносят вам чувство смысла и цели, будут усилены и позволят сиять ярче.

3. Найдите новые способы оказания помощи

Практически каждый, с кем я работал, и кто имеет ясное представление о жизненной цели, сосредоточен на том, чтобы служить некоторым ключевым образом, чтобы поддержать других. Это может быть то, как они воспитывают или учат, или их личные увлечения, или волонтерство по делу, которое имеет для них значение, или выполнение работы (либо в их штатной должности, либо в качестве консультанта, частного практикующего врача или в качестве подработки). это заставляет их чувствовать себя живыми и полезными.

Не совершайте ошибку, думая, что вы должны выполнять свою жизненную цель каждую минуту дня. Вы — цель своей жизни. Это не конкретное действие или карьера — это то, как вы живете, как взаимодействуете с другими, как вы говорите, как вы поддерживаете рост и позитив, и как вы используете свои таланты, которые добавляют что-то ценное.

Если вы чувствуете, что очень далеки от осознания своей жизненной цели, начните с определения одного нового способа сделать что-то, что вас воодушевляет.Радость — это способ найти свою цель. Ни один несчастный, измученный, разгневанный и осажденный человек не может найти в себе силы даже почувствовать или увидеть свою цель. Самый быстрый путь к определению и реализации вашей жизненной цели — это делать то, что приносит вам радость и улучшает ваш жизненный опыт.

Это лучший и самый надежный способ обнаружить убедительную цель и набор всеобъемлющих жизненных целей, которые будут питать вас и окружающих вас сейчас и в будущем.

Чтобы узнать и реализовать свою жизненную цель, пройдите бесплатную самооценку карьеры Кэти Каприно и присоединитесь к ее бесплатному вебинару «Самый быстрый путь к вашей самой счастливой карьере».

Галерея: Самые счастливые работы в 2017 году

11 изображений

Почему так важно найти свою цель? · Д-р Кейт Синер

Вы когда-нибудь задумывались: «Почему так важно найти свою цель?» Похоже, это требует много усилий (вся эта работа по личному развитию), времени (все те часы, которые потрачены на эту работу по личному развитию) и даже денег (вы, вероятно, платите кому-то, кто будет направлять вас в своей работе).Итак, оно того стоит?

Ну да.

Есть два пути жить по жизни: мы можем стремиться осознавать нашу цель и преследовать ее, или мы можем оставить этот призыв без ответа. Когда мы выбираем быть более сознательными, мы живем на тех же пиках и впадинах жизни, что и все остальные, но переживаем их по-разному. Пики и спады в жизни сознательного человека информируют его, укрепляют и в конечном итоге приводят к большему благополучию.

Если мы живем бессознательной жизнью без цели, жизнь просто случается с нами.

«Поиск своей жизненной цели означает, что вы чувствуете себя хорошо, учитывая то, как вы находитесь в мире, и ваши действия в этом мире имеют для вас смысл. Это не значит, что вы внезапно обнаружили, что собираетесь вылечить рак (хотя это возможно). Нашей целью чаще всего является не одно действие или одна карьера, а большее ощущение того, что наше внутреннее «я» и наша внешняя жизнь находятся в гармонии ». [Отрывок из книги «Четыре огромных пути, которыми ваша жизнь изменится, когда вы найдете свою цель»]

Почему так важно найти свою цель? Вот 7 причин, почему:

1. Значение: Обретение жизненной цели придает смысл вашей жизни. Вы знаете, что вам нравится делать, что у вас хорошо получается и как вы можете внести свой вклад в мир.

2. Место: Обретение смысла жизни дает вам ощущение места. Когда вы нашли свою цель, вам будет легче узнать, к чему вы принадлежите. Вы также получите представление об окружающей среде и сообществах, с которыми вам выгодно общаться.

3. Выбор: Когда вы знаете свою жизненную цель, вам легче осуществлять выбор в каждый момент своей жизни.Вы лучше знаете, действительно ли ситуация или человек подходит вашей жизни, потому что вы знаете, почему вы здесь и что хотите делать.

4. Чувство себя: Знание своей жизненной цели дает вам более четкое представление о том, кто вы есть. Это как если бы вы очистили свою жизнь до ее сути, соединившись со своей целью.

5. Легкость: Хотите верьте, хотите нет, но знание своей цели облегчает жизнь. Вы знаете, на что обращать внимание, а что менее важно. Вы тратите меньше времени и энергии на то, что на самом деле не имеет никакого значения.

6. Положительное влияние: Знание своей цели позволяет вам оказывать гораздо большее влияние на мир. Ваша цель позволяет вам оказывать самое глубокое влияние — но только если вы действительно ее живете. Найдите свою цель и помогите сделать мир лучше.

7. Уверенность: Когда вы знаете цель своей жизни, вы чувствуете себя более уверенно. Вы знаете, что вы здесь по какой-то причине и что ваш вклад имеет значение. Будьте уверены в том, что у ВСЕХ есть цель, независимо от того, нашли мы ее или нет.

Я помогаю женщинам обрести личную власть и взять под контроль свою жизнь. Чтобы узнать больше, нажмите здесь, чтобы подписаться на мою рассылку, или перейдите по ссылкам ниже, чтобы узнать больше о личной силе и жизненной цели.

ПОДРОБНЕЕ О ВАШЕЙ ЖИЗНИ ЦЕЛИ

Обретение чувства цели на работе и в жизни

Обнаружение цели на работе

Нравится вам работа или нет, часто зависит от того, насколько хорошо ваша работа. исследование капитала, казначейство, FP&A, корпоративные финансы, бухгалтерский учет и другие области финансов.Эти должностные инструкции были составлены на основе наиболее распространенных списков навыков, требований, образования, опыта и прочего, подтверждающего ваше понимание цели. Где вы работаете, ваша роль и ваше более широкое понимание цели могут измениться. Следовательно, если вы хотите иметь баланс между этими тремя, вы не должны бояться смены карьеры или изменения самой себя. Фактически, вы должны их искать. Узнайте больше о поиске своей цели на https://senseofpurpose.org

Важность осознания цели

Целеустремленность жизненно важна для благополучия.Не менее важно иметь целеустремленность в своей роли на работе. Вы должны постоянно искать и находить цель в своей карьере по мере изменения обстоятельств. Вам не нужно увольняться со своего нынешнего работодателя, чтобы оставаться на связи. Тем не менее, иногда вам может потребоваться кардинальное изменение.

Например, если вы обнаружите, что думаете: «В моей трудовой жизни должно быть что-то большее, чем просто сидеть здесь, зарабатывая деньги и фактически не оказывая влияния». Возможно, вы боитесь пойти в офис в понедельник утром, а может быть, вы просто переросли свою роль и вам до слез скучно в своей кабинке.Все это признаки того, что вам нужно найти новую цель в своей карьере.

Правильный образ мышления

Когда у вас есть целеустремленность на работе, вы чувствуете энтузиазм, новаторский и целеустремленный. Ваш внешний вид сосредоточен на обслуживании организации. Кроме того, ваша профессиональная цель находится в равновесии с вашей личной целью. Если вы так думаете, значит, у вас целеустремленное мышление. Однако, если вы сосредоточены на продвижении по карьерной лестнице и уделяете первоочередное внимание увеличению своей зарплаты, должности, размера команды, власти или сферы контроля, у вас есть карьерный настрой.Наконец, если вы выполняете свои обязанности в обмен на вознаграждение, руководство по вознаграждению и заработной плате для работы в сфере корпоративных финансов, инвестиционного банкинга, исследования капитала, FP&A, бухгалтерского учета, коммерческого банковского дела, выпускников FMVA и многого другого, то у вас есть рабочее мышление.

Тратить слишком много времени только на карьеру или рабочее мышление разрушительно. Вы определенно недовольны своей карьерой, если вы тратите более 50% своего времени либо на карьеру, либо на рабочее мышление. Поэтому вам следует искать новую роль или, может быть, даже новую компанию, которая даст вам новое чувство цели.Избегайте самоуспокоенности, потому что только сосредоточение внимания на работе или карьере может навредить вашей репутации, вашей вероятности продвижения по службе и долгосрочным перспективам.

В поисках цели

Скука на работе

Вы испытываете недостаток приверженности или чувствуете себя недостаточно используемым на работе? Есть много признаков того, что вам может быть скучно на работе.

Вам может быть скучно на вашей нынешней должности, когда:

• Вы выполняете частные задания на работе
• Вы чувствуете себя недостаточно сложным
• Вы делаете вид, что заняты
• Вы чувствуете усталость и не интересуетесь работой
• Вы находите свою работу бессмысленно
• Вы можете выполнять свои задачи быстрее, чем на самом деле

Вы можете бояться сменить работу только потому, что вам может быть снижена заработная плата, даже если вы мало или совсем не заинтересованы в своей текущей работе или работодателе.

Найдите свою цель

Жизнь коротка. Вы заслуживаете карьеры, в которой у вас есть целеустремленность. Но вы не можете оставлять это на усмотрение работодателя или своей команды. Вы должны определить и реализовать свою цель в работе.

Основные способы найти цель в работе включают:

• Знайте, что вас мотивирует
• Проанализируйте свои личные цели и найдите компанию, которая их поддерживает
• Узнайте, как вы можете помочь улучшить свою компанию
• Назначьте персональные показатели эффективности, которые действительно имеет значение для вас
• Наставник, коуч и помощь другим

Дополнительные ресурсы

Спасибо за то, что прочитали обсуждение CFI о чувстве цели.CFI — ведущий поставщик ресурсов по вопросам карьеры Мы собрали самые важные ресурсы для карьерного роста для любой работы в сфере корпоративных финансов. От подготовки к собеседованию до резюме и должностных инструкций — мы поможем вам найти работу своей мечты. Изучите руководства, шаблоны и широкий спектр бесплатных ресурсов и инструментов для финансовых аналитиков. Чтобы продолжить обучение и продвинуться по карьерной лестнице, вам будут полезны следующие дополнительные ресурсы:

• Soft Skills at Work
• Руководства по собеседованиюИнтервьюПодготовьтесь к следующему собеседованию! Ознакомьтесь с руководствами CFI по собеседованию с наиболее распространенными вопросами и лучшими ответами на любую должность в сфере корпоративных финансов.Вопросы и ответы на собеседование по финансам, бухгалтерскому учету, инвестиционному банкингу, исследованиям капитала, коммерческому банковскому делу, FP&A и т. Д.! Бесплатные руководства и практика для успешного прохождения собеседования
• Навыки лидерства Черты лидерства Черты лидерства относятся к личным качествам, которые определяют эффективных лидеров. Лидерство относится к способности человека или организации направлять отдельных лиц, команды или организации к достижению целей и задач.