Кроссовки выбрать: Как правильно выбирать кроссовки 👞 на все случаи жизни? – Рейтинг лучших кроссовок для повседневной носки

правильный подбор летних, беговых кроссовок на все случаи жизни

Несмотря на разнообразие вариантов, самой востребованной спортивной обувью являются кроссовки.

Движение – превосходный способ для поддержания себя в хорошей физической форме, но только грамотно подобранная спортивная обувь даст требуемый результат.

Выбираем правильную беговую обувь

Как выбрать кроссовки для бега — вопрос актуален не только с точки зрения удобства. Во время бега наши суставы и мышцы испытывают колоссальные ударные нагрузки.

Наиболее частые проблемы при неправильном выборе – боль в коленях, спине, мозоли и даже травмы.

При беге стопа увеличивается, поэтому большой палец ноги при примерке не должен упираться в носок обуви, не доходя до него на 3-4 мм.

Вес изделия более 400 грамм не подойдет для занятия беговым спортом.

Так как основная нагрузка приходится на пяточную часть и внешнюю сторону носка, амортизация – существенный показатель в выборе обуви для бега.

Вспененные, гелевые, силиконовые амортизаторы решают проблему ударных нагрузок.

Хорошие производители изготавливают подошву своей обуви из многослойного, устойчивого в нижнем слое к истиранию материала.

Длина пробегаемых дистанций, материал покрытия, скорость бега также влияют на подбор подходящей для бега обуви.

Для кросса по асфальту подойдет модель с улучшенными амортизационными характеристиками, особый, нескользящий рельеф подошвы и вшитая по периметру «язычка» эластичная вставка предотвращает попадание камешков и песка.

Правила выбора кроссовок

Какие именно кроссовки выбрать – решаете только вы, исходя из цели покупки.

Обувь для фитнеса не слишком пригодна для пеших прогулок по городу, а беговые кроссовки вряд ли подойдут для занятий теннисом.

 

Хотите результативно бегать – покупайте облегченные кроссы с хорошей амортизацией; для фитнеса подойдут качественно фиксирующие стопу, для ходьбы – с плоской подошвой и утолщением на пятке; повседневные, стильные — для удобства или создания образа.

Какие бы задачи не преследовала покупка данного типа обуви, она должна быть подходящей и функциональной.

Критерии безошибочного выбора кроссовок

Основное условие – правильно подобрать вариант кроссовок по типу применения.

От успешного выбора обуви зависит не только внешний вид, но и получение отдачи от занятий тем видом нагрузки, для которой она предназначена.

На что обратить внимание:

• информация на ярлычке с указанием материала и страны-изготовителя;
• ровные строчки;
• нет следов клея;
• наличие супинатора;
• имеется ли съемная стелька;
• наличие мягкой кромки в районе щиколотки.

Совет — на примерку лучше идти к вечеру, когда стопа слегка увеличилась в размере, так как в таком состоянии она и будет во время нагрузок.

Для решения этой задачи отлично подойдет широкий выбор специализированных спортивных магазинов, так как именно там вы подберете качественную обувь из обширного ассортимента.

Кроссовки для женщин

Невероятной популярностью пользуются женская спортивная обувь. Иногда этот выбор эмоционален — «нравится — не нравится». Если повседневная спортивная обувь требует только удобства, то к выбору женских кроссовок стоит подойти осознанно.

Есть значимые отличия:

• более узкая колодка;
• умеренная амортизация;
• высота пятки больше, чем у мужских моделей;
• облегченная по весу;
• менее жесткая подошва;
• яркая цветовая гамма.

Производители могут обозначать буквой W женские модели и, соответственно, буквой М мужские.

Секреты выбора мужских кроссовок

При выборе мужских кроссовок стоит отметить следующие моменты:

• большой размерный ряд;
• широкая колодка;
• жесткая амортизация;
• низкая пятка.

Если назначение обуви – повседневная носка, то стоит обратить внимание на удобство и дизайн; занятия спортом потребуют учитывать тип подошвы, наличие жесткого задника, материала верха.

Есть отличные варианты с эластичной подошвой для часто находящихся за рулем.

Идеальные мужские кроссовки сделаны из качественного материала, имеют ровные швы, высокую износостойкость.

Выбор кроссовок для зала

Тренировки в зале диктуют свои правила выбора кроссовой обуви. Интенсивная нагрузка и температура помещения тренажерного зала предполагают, что верх обуви должен хорошо вентилироваться, подошва иметь достаточное рифление, чтобы не скользить.

При выборе кроссовок для зала следует обратить внимание на модели со шнуровкой (для надежной фиксации на ноге), минимальным количеством швов, с расширенной пяткой для устойчивости, с твердым задником для исключения перекашивания при нагрузке.

Для занятий аэробикой в зале следует подбирать обувь с тонкой подошвой, без амортизации, легким весом и четким разделением на «носок-пятку».

Такие занятия, как кроссфит, потребуют прочную не пружинящую подошву, твердый задник, надежное сцепление с поверхностью и вентиляцию верха обуви.

Амортизация и гибкость – важные качества обуви для тренировок в зале.

Выбираем кроссовки для ходьбы

Подбор кроссовок находится в прямой зависимости от вида ходьбы. Для популярной сейчас скандинавской ходьбы лучше предпочесть обувь с максимально гибкой рифленой подошвой, исключающей проскальзывание.

Для ходьбы по пересеченной местности – за городом, с подъемами, спусками, — нужно выбирать прочную обувь с предохраняющими от ударов накладками, защитой голеностопа от вывихов, верхняя часть которой должна быть выполнена из влагостойкого материала.

При передвижении в городских условиях нужны легкие кроссовки с хорошей амортизацией из-за жесткого покрытия.

Варианты для зала – облегченные по весу и пропускающие воздух, а для повседневной ходьбы – комфортные, практичные и красивые.

Кроссовки для фитнеса

Исходя из разных видов фитнеса, кроссовки нужно выбирать с соответствующими характеристиками. Их можно свести к общим критериям:

• не скользящая подошва;
• «дышащий верх»;
• плотная фиксация стопы;
• комфортное облегание;
• эстетика.

По типу физических нагрузок обувь для фитнеса делится на легкие беговые со сплошной подошвой и силовые с широкой пяткой и рифленой подошвой, танцевальные с разделенным носком и каблуком и для кардиотренировок – тонкие, с разделенной подошвой. Выбирать вам.

Кроссовки для зимы

Выбор зимних кроссовок облегчает описание модели и помощь консультантов, но потребителю следует понимать основные моменты для успешной эксплуатации обуви в условиях низких температур.

Хотя кроссовки давно уже стали универсальными в плане сезонности, российская зима с ее морозами и неожиданными оттепелями диктует свои особенности.

В зимних моделях толстая, многослойная, протекторная подошва, благодаря чему теплопотери сведены к минимуму, обувь не скользит.

Водостойкие материалы и пропитка, применяемые при изготовлении данной обуви, позволяют избежать промокания.

Утеплители (шерсть, набивной мех, тинсулейт, промежуточная подошва) делают такую обувь идеальной для долгих прогулок.

Верх зимних кроссовок может быть изготовлен из натуральной, либо искусственной кожи, но современные технологии производства позволяют с успехом заменить их на инновационные синтетические материалы.

Это нейлон, полиуретан, мембранные ткани, которые позволяют «дышать», защищая от ветра и влаги. Еще одно преимущество синтетики – она не подвержена воздействию реагентов.

Какие бы кроссовки вы ни выбрали, нужно помнить – обувь должна быть качественной и надежной, ведь от подбора обуви зависит главное — наше здоровье.

Фото кроссовок

Как выбрать кроссовки правильно

Практически в каждом спортивном магазине нам предлагают широкий ассортимент кроссовок. Они различаются по производителю, стоимости, цвету, а также по функциональности. Но как выбрать кроссовки — знают немногие. Поэтому часто покупатель оказывается в полной растерянности, не зная, что же ему приобрести. Ведь если бездумно купить то, что первое понравилось, можно сильно разочароваться вскоре после покупки.

Чтобы приобрести по-настоящему качественную спортивную обувь, к такой покупке необходимо должным образом подготовиться, изучив основные критерии верного выбора. Давайте же наконец узнаем, как правильно выбрать кроссовки.

Особенности выбора

Кроссовки — это не прогулочная обувь, которую можно выбирать, ориентируясь только на параметр «нравится/не нравится». Кроссовки должны жёстко фиксировать голеностоп, выдерживать большую нагрузку, ноге в них должно быть комфортно.

Чтобы выбрать действительно удобные кроссовки, делать это лучше вечером. Не потому, что после работы больше свободного времени и можно неспешно изучить весь ассортимент, а потому, что к вечеру нога естественным образом отекает (от дневной нагрузки). Лучше выбрать кроссовки, которые утром будут немного свободными, чем те, которые к вечеру будут давить и вызывать дискомфорт.

Визуальный осмотр

Начинать выбор кроссовок следует с поиска магазина. Лучше, если это будет специализированный спортивный магазин, так как вероятность приобрести там качественную обувь и получить грамотную консультацию намного выше. Если магазин выбран, и даже приглянулась какая-то пара обуви, обязательна визуальная оценка понравившейся модели. Необходимо критически оценить качество изделия:

• Есть ли шнуровка?
• Ровные ли строчки?
• Аккуратно нанесен клей?
• Отсутствует ли сильный синтетический запах?
• Указаны размер и страна производства?
• Есть наклейка с информацией о материале, из которого выполнены внешняя, внутренняя части и подошва?

Если на все эти вопросы ответы утвердительные, модель можно изучать дальше. Но если даже на один из вопросов ответ «нет», следует хорошо подумать: обувь может быть «кустарного» производства. В таком случае, качество изделия сомнительно.

Более детальное изучение

Если первую проверку обувь прошла успешно, можно углубиться. Причем в прямом смысле: проверить, есть ли супинатор. В кроссовках он весьма желателен, поскольку защищает голеностоп от преждевременной усталости. Исключение — кроссовки для групповых анаэробных тренировок в спортзале.

Очень важно, чтобы стелька была съемной — это позволит поддерживать гигиену обуви. Если спортивные кроссовки источают неприятный запах, их использовать больше нельзя, даже когда в остальном они сохранили отличное состояние.

Мягкая кромка кроссовка вокруг щиколотки позволит избежать натирания и других дискомфортных ощущений.

Теперь можно изучить материал более внимательно. Кроссовки для активного отдыха, обувь для прогулок и кроссовки для спорта могут быть выполнены из кожи. И это будет им только в «плюс». Но так же спортивная обувь может быть выполнена из синтетики. Правда, это не будет искусственная кожа, как дешевая замена натуральным материалам — это будут высокотехнологичные синтетические спортивные материалы, которые порой стоят дороже, чем кожа. Эти материалы «дышат», обеспечивая воздухообмен внутри обуви. Именно из таких материалов создаются самые удобные кроссовки. Если «на глаз» проверить качество материала не получается, можно надавить в течение 5 секунд указательным пальцем на область носка. Если ямка выровняется практически сразу — материал заслуживает внимания.

Выбирая кроссовки, следует обратить внимание на подошву. Глубокий рельеф является признаком кроссовок для активного отдыха на природе. Если рельеф не глубокий, но густой – это кроссовки для спортзала. Если же рельеф практически отсутствует — это признак обычной прогулочной обуви.

Какие кроссовки лучше — зависит только от того, для каких целей они нужны. Но важно помнить, что покупая кроссовки для улицы, следует отдавать предпочтение моделям со светоотражателями — дополнительные меры безопасности лишними не будут.

Проверка продавца

Если обувь все же вызывает какие-то сомнения, стоит ее проверить практически. И лучше делать это в присутствии продавца-консультанта — он сразу (и часто — не осознавая того) поможет понять, качественная ли это обувь.
А именно — обувь необходимо согнуть. В качественных спортивных кроссовках конструкция такова, что подошва не сгибается вдоль. Это обязательная мера, которая препятствует травмированию ног.

Если же при попытке согнуть обувь на лице продавца вырисовывается опасение или сомнение — тут одно из двух: либо он боится всего, либо обувь некачественна, и в результате таких манипуляций подошва треснет.
Если проверку продольным сгибом кроссовки прошли, самое время согнут их поперек. Тут также многое может сказать реакция продавца. Кроме того, следует обратить внимание на место сгиба: оно должно находиться не по центру, а со смещением к пальцам. В таком случае ноге будет удобно и при ходьбе, и при выполнении различных упражнений. И вполне возможно, именно эта обувь станет самыми удобными кроссовками.

Как отличить женские кроссовки от мужских

Женские спортивные кроссовки отличаются от мужских не только более разнообразной цветовой палитрой, но и еще некоторыми характеристиками, такими как:

• Более узкая колодка.
• Более мягкая амортизация.
• Пятка имеет дополнительную высоту для уменьшения вероятности повредить ахилловы сухожилия.
• Буква «W» в обозначении модели может указывать на то, что модель женская (соответственно, «M» — мужская).

Примерка

Если обувь прошла все испытания и кажется удобной, остается дело за малым — примерить ее. Почему это лучше делать ближе к вечеру, ранее уже сказано. Что еще нужно знать о примерке:

• Примерять кроссовки следует сразу на обе ноги.
• Примерку необходимо делать в носках, которые планируется носить с кроссовками (если носки толстые, может понадобиться обувь на размер больше).
• Необходимо зашнуровать обувь и пройтись в ней по залу: и стопа, и пятка должны быть хорошо зафиксированы.

Исходя из этого, не рекомендуется приобретать кроссовки удалённо, например, в интернет-магазине.

Как правильно выбрать размер кроссовок подскажет продавец, ведь только он знает, соответствует ли размерная сетка общепринятым стандартам. А дальше — только методом проб и личных ощущений. Если ноги оказались в удобных кроссовках, которые не натирают, не давят и не слишком свободны — это правильный размер.

Всё это — базовые правила того, как выбрать хорошие кроссовки. Руководствуясь ими, не составит труда подобрать спортивную обувь, которая будет радовать комфортом и долговечностью.

Как выбрать летние кроссовки — Лайфхакер

Высокие и низкие кроссовки

New Balance 997

Строгий дресс-код на работе уже давно скорее исключение, чем норма. При этом находиться в офисе или на рабочем месте в кроссовках с открытыми щиколотками — это, безусловно, моветон. Но и во время прогулки под палящими лучами солнца не стоит мучить свои ноги грузной обувью с высокой колодкой. Так что для каждого случая понадобится свой вид обуви, и это уже обыденность.

Разделите кроссовки на функциональные категории, надевая в рабочие будни классические модели от New Balance, которые отлично смотрятся с джинсами и даже брюками, а для уик-энда присмотрите пару лёгких сникеров от Nike. Выбор последних богатый: от Roshe One до Sock Dart.

Nike Sock Dart

Материалы изготовления

Принципиальность в выборе спортивной обуви по такому параметру, как материал изготовления, порой зашкаливает. Кто-то убеждён, что если хочешь приобрести кроссовки на долгие годы, то непременно нужно выбирать модели, выполненные из натуральной премиальной кожи. Есть и сторонники приятной на ощупь и мягкой замши, от которой воротят носы те, кто не любит заморачиваться по поводу ухода за кроссовками. Но есть и каста сникерхедов, которые вместе с любимыми брендами сделали ставку на высокотехнологичное производство, поэтому не боятся покупать сникеры, изготовленные из искусственных материалов.

Nike Air Force 1 ’07

Кожа — это действительно синоним слова «долговечность». Но будьте уверены, что синтетические кроссовки без учёта каких-либо механических повреждений прослужат вам ещё дольше. Поэтому стоит делать выбор, ориентируясь на собственное ощущение комфорта.

Если у вас достаточно нежная кожа ног, то ваш вариант — замша. Кожа и синтетика способны уничтожить ваши ноги, что вызовет не просто дискомфорт. Это же настоящая катастрофа — оказаться в тёплое время года с мозолями! Поэтому ваш выбор — бессмертная классика от adidas Originals: München, Hamburg, Spezial, Gazelle.

adidas Originals Gazelle

Но главное предубеждение в выборе кроссовок по-прежнему касается синтетики. Как это обычно бывает, среднестатистический человек не поспевает за технологическим прогрессом, поэтому нейлон, полиэстер и прочие синтетические ткани связаны у него исключительно с неприятными ощущениями потеющих ног. А ведь ведущие спортивные бренды вложили сотни миллионов долларов в разработку наиболее практичных и комфортных синтетических тканей. И всё это ради одной цели — переубедить вас.

Внедрённые системы вентиляции ASICS, Nike и adidas Originals, которые были опробованы на профессиональных спортсменах, теперь с успехом оберегают удобство своих счастливых обладателей на улицах городов.

Существуют вариации кроссовок со встроенным текстильным носком, как в New Balance 247, что позволяет исключить на лето из своего гардероба обычные носки.

New Balance MRL247OR Sports Pack

Классическая и высокотехнологичная подошва

EVA, Air, Phylon, GEL, BOOST, IGNITE, Lunarlon — всё это названия материалов и технологий, которые так или иначе связаны с модернизированной подошвой. Её основная функция — это, безусловно, амортизация, которая гасит последствия удара стопы о поверхность во время хождения и бега. И складывается ощущение, что вы не просто идёте, а плывёте. Красивые маркетинговые эпитеты, за которыми на самом деле прячется не что иное, как правда.

Puma Ignite evoKNIT 3D Burnt

Но истинные почитатели классики найдут и в этом разделе подходящий им вариант. Плоская резиновая подошва с надёжным нескользящим протектором — это вполне адекватная альтернатива. Конечно, с беговой обувью в плане комфорта такие кроссовки соревноваться не могут, но для повседневной носки подойдут отлично.

ASICS Gel-Kayano Trainer Evo

Поэтому если вы прежде скептически относились к понятию «летние кроссовки», то пора пересмотреть своё видение. Некогда использовавшееся строго в коммерческих целях определение сегодня является обыденностью для многих ценителей спортивной обуви. Выбор есть, главное — концентрировать своё внимание на функциональности и индивидуальном удобстве.

Найти идеальные кроссовки

Как выбрать кроссовки (94 фото): правильно выбор, как подобрать

Кто из нас не любит спортивную обувь? Ведь она такая удобная, комфортная, стильная и красивая. Но все ли мы умеем правильно выбирать кроссовки?

Выбор кроссовок по типу

Кроссовки разделяются по типу и это обстоятельство стоит учитывать при их выборе. Необходимо четко понимать сферу использования будущих кроссовок, что будет определять их тип.

Кроссовки для физкультуры могут быть универсальными, но наличие жесткой подошвы с прорезиненной структурой является обязательным моментом. В области пятки должна располагаться полость, заполненная воздухом, что обеспечит хорошую амортизацию. Что касается протектора, то он может быть неглубоким, но рельефным. Такие кроссовки не должны быть высокими, но использование сетчатого материала является обязательным условием, поскольку нога должна вентилироваться.

Кроссовки для бега обязаны быть легкими, с мягкой внутренней структурой. С такой обувью нагрузка на тело будет несколько уменьшена. Как и в предыдущем варианте в беговых кроссовках должны быть амортизационные полые элементы. Удобно будет бегать в кроссовках с толстой, но эластичной подошвой. Пятка в такой обуви должна находиться выше, чем носок.

При создании невысоких кроссовок для бега используется сетчатые синтетические материалы. Ребристая подошва будет предотвращать падение бегуна.

Для занятий аэробикой, шейпингом и фитнесом необходимо иметь спортивную обувь, созданную из гибких и легких материалов. Голеностоп должен быть хорошо зафиксирован, чтобы вероятность образования травм была снижена.

Сетчатый верх и неглубокий протектор — одни из основных требований, которые предъявляются к кроссовкам для шейпинга.

Паркур или трейсинг основан на сложных и даже опасных приемах: прыжки, вращение, кувырки, рывки, броски. Чтобы занятия паркуром были успешными и безопасными, необходимо выбрать хорошую обувь. В первую очередь стоит обратить внимание на амортизацию, которая должна быть высококлассной. Многие производители помещают в область пятки и передней части подошвы специальный гель, используют пружинистую толстостенную резину и делают верхнюю часть задника упругим, низкой эластичностью.

На протекторе могут присутствовать небольшие шипы. Верх у таких кроссовок может быть сделан из кожи или резиновой, сетчатые материалы в этом случае не подходят, поскольку они будут цепляться и быстро приходить в негодность. При занятии паркуром самая большая нагрузка приходится на носок. Лучшим вариантом будут кроссовки с прорезиненным носком.

Для занятия теннисом также требуются специальные кроссовки. Они узнаваемы по большой высоте, которая достигает щиколотки, среднему весу, гибкой подошве в области носка, мелкому рисунку на протекторе. В таких кроссовках вы не будете скользить на корте. Многие производители теннисных кроссовок включают в подошву каучуковую прослойку, а в области пятки размещают пластиковую вставку. При такой конструкции подошва получается жесткой, а ступня стабильна в своем положении. Подобные кроссовки узнаваемы по изогнутому жесткому заднику. Чаще всего кроссовки шьются из натуральной кожи, но допустима и синтетика высокого класса.

Кроссовки для баскетбола просто обязаны иметь жесткую подошву с добавлением каучука. Не забываем про амортизационные вставки. Лучше всего выбирать обувь с протектором в виде елочки, в этом случае ноги не будут скользить по скользкому паркету. Стоит рассматривать только кожаную обувь.

Футбольные кроссовки часто называются «сороконожками», на их протекторе обязательно должны присутствовать шипы. Высота такой обуви не доходит до щиколоток. Если выбирать между кожаными кроссовками и синтетическими, то второй вариант будет более уместным, но только материал должен быть очень качественным. При выборе обуви для занятий футболом нужно очень точно подбирать размер. Расхождение хотя бы в несколько миллиметров не позволит в полной мере ощущать момент соприкосновения ноги с мячом.

Обувь для волейбола оснащается каучуковой подошвой с протектором типа елочки. Амортизация также является обязательным элементом в такой обуви, она может быть гелевой или на воздушной.

Сетчатый материал, поролон в верхней части, изогнутый задник — все это является признаками хороших кроссовок для волейбола.

Для занятий тяжелой атлетикой необходимо иметь низкие кроссовки с жесткой и плотной подошвой, которая обеспечит надежную опору во время подъема тяжести. Кроме этого должна быть хорошо зафиксирована ступня, поэтому стоит выбирать кожаную обувь с эластичной шнуровкой. Рисунок на протекторе может быть слабовыраженным, зато наличие подъема на пятке — обязательное условие, которое не позволит спортсмену заваливаться назад.

Выбор кроссовок по размеру

Кроссовки, неправильно подобранные по размеру, становятся причиной многих проблем не только со стопой, но и с ногами в целом. Чтобы выбрать правильный размер кроссовок, необходимо следовать ряду несложных правил, которые были разработаны доктором Марком Кукузеллом:

• У бегунов часто меняется форма и размер стопы после полугода интенсивных тренировок. Поэтому не стоит ориентироваться на тот размер, который у вас был до этого.
• Для определения размера ноги, необходимо принять вертикальное положение, измерить длину стопы и ее ширину.
• Даже если вы привыкли носить обувь одного бренда, не поленитесь примерить модели от других производителей. Возможно, кроссовки другого бренда больше подойдут под изменившуюся стопу.
• Покупать кроссовки желательно в конце рабочей недели, поскольку ноги слегка отекают. Не стоит обходить стороной половинные размеры.

• Из кроссовок необходимо достать стельку и приложить ее к стопе. Расположение стопы на стельке должно быть свободным, а от пальцев до края стельки должно быть расстояние около 0,5 см. Стелька должна быть в меру жесткой и не высокой, в противном случае она будет занимать много места в кроссовках, быстро придет в негодность и будет приглушать ощущения от контакта с поверхностью.
• Примерка кроссовок должна осуществляться на те носки, которые будут использоваться для тренировок.
• Во время примерки шнурки не нужно затягивать очень туго.
• Если женские кроссовки подбираются на широкую стопу, то есть смысл обратить внимание на мужские модели. Многие из них имеют универсальный дизайн, который подходит и мужчинам и женщинам.
• Обув новые кроссовки, необходимо приподняться на пальцах. Если в таком положении между пяткой и задником обуви входит указательный палец, значит она вам подходит и при занятии спортом не будет ощущаться дискомфорта.
• Во время примерки желательно в кроссовках пробежаться, понятное дело, что не всегда это оказывается возможным. Но подобная обувь во время ходьбы и при беге может по-разному себя проявлять.

Главные секреты выбора

Есть несколько основных правил и секретов, соблюдение которых поможет сделать правильный выбор кроссовок.

• Во время примерки стоит перешнуровать кроссовки по своему усмотрению. Неправильная шнуровка может исказить ощущения и кардинально изменить ситуацию.
• Линия сгиба должна пройти некоторое тестирование. Для этого потребуется взять кроссовок, упереть его носок в пол и надавить на пятку. Место, в котором подошва будет сгибаться, должно соответствовать анатомии стопы. В кроссовках с неправильной линией сгиба будет неудобно бегать, да еще и плоскостопие можно заработать.

• Корректирующие стельки являются обязательными для людей с плоскостопием. Они обеспечивают дополнительную поддержку для стопы, дарят комфорт и повышают безопасность во время занятий спортом.
• Покупка заведомо маленьких или узких кроссовок является распространенной ошибкой многих.
• Не стоит спешить выходить на улицу в новых кроссовках. Изначально нужно протестировать их в условиях дома: походите в них некоторое время и даже пробежитесь. Все проявления дискомфорта во время бега только усилятся и точно не пройдут со временем. А вернуть в магазин чистые кроссовки будет гораздо легче.

О чем скажет внешний осмотр

В первую очередь кроссовки оцениваются по внешним параметрам. Мало кто из нас станет покупать обувь, которая не нравится своим дизайном или ее внешние характеристики вызывают какие-либо вопросы. Вот как раз о внешнем осмотре мы и поговорим.

Итак, берем в руки кроссовок и начинаем внимательно изучать название производителя и бренда. От покупки подделки никто не застрахован и под типом брендовых найковских кроссовок можно купить какие-нибудь «Nyke». Такая обувь может быть качественной, долговечной и очень даже неплохой, но захочется ли вам рисковать и покупать «кота в мешке».

Также встречаются модели с правильно написанным брендом, без видимых отличий и недочетов, но место производства нигде не указано. В этом случае также существует большая вероятность приобретения подделки неизвестного происхождения.

Качество изготовления обуви часто можно определить по ее внешним характеристикам. Качественные кроссовки не смутят вас видимыми, неаккуратными и грубыми швами, каплями клея на подошве и уж тем более на внешнем материале. Понюхайте кроссовки, от них не должно разить обувным клеем, резиной и прочими не самыми приятными вещами.

Оценивать подошву необходимо с особой тщательностью. В хороших кроссовках подошва имеет многослойную конструкцию, которая создана по типу бутерброда. Обычно подошва состоит из жесткой резины и межподошвенной середины.

Состав и конструкция составных элементов кроссовок может существенно разниться в зависимости от типа обуви и ее назначения.

Кожа или не кожа?

Если вы целенаправленно собираетесь купить кожаные кроссовки и хотите поддаваться на провокации продавцов, то необходимо воспользоваться следующими советами:

1. На кроссовках должна находиться специальная информационная памятка, в которой отображается состав каждого элемента обуви. Правда, не все производители сообщают подобную информацию своим потребителям.
2. Если на кроссовках не имеется никакой информации относительно состава, то к обуви можно прижать руку секунд на 10. От натуральной кожи станет тепло, а искусственный материал будет прохладным и даже может появиться испарина.
3. Согните кроссовок. Но на этот раз не для определения линии сгиба, а для проверки скорости выпрямления материала. Натуральная кожа очень быстро вернется в свое изначальное положение, а вот искусственному материалу понадобится некоторое время на этот процесс.
4. Хорошо было бы капнуть на кроссовок несколько капель воды. В случае с натуральной кожей станет заметно потемнение, а вот искусственный материал никак не отреагирует на такое воздействие.

ТОП-14 лучших брендов кроссовок – Рейтинг 2019

Кроссовки — самый распространенный, универсальный вид обуви. Они давно вошли в нашу жизнь, и не только для занятий спортом. Большой выбор моделей отличается разнообразием стилей и функциональностью. Как и любая покупка, приобретение обуви отражается на бюджете, поэтому ее выбор требует внимания. Обзор поможет узнать, какие существуют лучшие бренды кроссовок. В рейтинге представлены модели от ведущих производителей.

Как выбрать бренд кроссовок

Самые популярные фирмы кроссовок предлагают разные модели. Можно купить обувь для бега, походов, для спорта. Предусмотрены варианты для каждого дня. Выбор для рейтинга делался на основе отзывов, мнений специалистов, информации из специализированных порталов. Лучшие бренды кроссовок были отобраны после изучения следующих параметров:

• Материал. Ткани должны быть дышащими;
• Особенности фиксации голеностопа. Жесткость изделия;
• Высокое качество обуви;
• Устойчивость к значительным нагрузкам;
• Комфорт. Ногам должно быть, прежде всего, удобно;
• Вес;
• Наличие ортопедических вставок;
• Отсутствие неприятных запахов;
• Аккуратные швы;
• Упругость носка;
• Правильные размеры. Обувь не должна болтаться или давить.

При выборе также имеет значение структура стелек, подошвы. Ориентируясь на характеристики, был составлен рейтинг лучших производителей спортивной обуви для бега, повседневного применения, баскетбола.

Лучшие бренды кроссовок для бега

Модели для бега оснащены укрепленной пяткой, превосходной вентиляцией, облегченной носочной частью. Технология амортизации компенсирует нагрузки на позвоночник, защищает суставы. Немало важны и используемые материалы, которые позволяют коже дышать. Оптимальное сочетание – ткань и натуральная кожа. Благодаря высокофункциональным материалам, модели обладают легковесностью. В обзоре представлены лучшие кроссовки для бега, имеющие высокую амортизацию. Изделия характеризуются доступной ценой и креативным дизайном.

 Adidas

Бренд по праву признан самым лучшим, его продукция занимает 20% рынка. Компанию Адидас основали в 20-е годы 20 века. Особенность моделей в комфорте, стойкости к износу, высоком качестве. Эти характеристики важны для всех, кто любит бег. Ежегодно дизайнеры пополняют ассортимент уникальными моделями. Новинки подходят для повседневного ношения, тренировок. А новейшие технологии обеспечивают устойчивость изделий.

Бренд предоставляет молодежные линейки. Для серии Adidas Superstar характерна стилистика хип-хоп культуры. Линейка Neo привлекает неповторимым дизайном, который замечательно сочетается с вещами в стиле Casual. А для экстремальных условий создана специальная серия Climacool.

Достоинства:

• Популярность у молодежи;
• Необычное оформление;
• Использование инновационных технологий;
• Износостойкость в процессе эксплуатации;
• Гибкая подошва.

Недостатки:

• Не из дешевых.

В отзывах пользователи отмечают цельные полиуретановые подошвы, а также устойчивый и крепкий носок, которые обеспечивают функциональную поддержку с учетом анатомии стоп. Удобство в голеностопе делают кроссовки Адидас лучшим выбором для тренировок и бега.

New Balance

Изначально компания New Balance специализировалась на ортопедической обуви. Сейчас бренд предлагает удобные кроссовки с модным дизайном. Продукцию особенно любят молодые люди. Большой опыт позволяет производить вещи высокого качества. У компании несколько линеек для спортивных мероприятий, повседневной ходьбы.

По сравнению с изделиями от других компаний, модели New Balance отличаются легкостью, наличием вентилируемой функции и особой мягкостью. На производстве используются материалы с необычной фактурой. Особое внимание производитель уделил амортизации. Подошва наполняется пеной из каучука, что обеспечивает особое удобство обуви для пробежек, прыжков и продолжительных прогулок.

Достоинства:

• Дизайн;
• Приятный на ощупь материал;
• Удобство подошвы;
• Хорошие показатели износостойкости.

Недостатки:

• Много подделок.

Отзывы о данном бренде самые разные. Кто-то утверждает, что кроссовки Newbalance — самые дорогие. Но, многие все же соглашаются, что на обуви лучше не экономить. Замечена функциональность, комфорт обуви, легкость ухода. Кроссовки можно стирать даже в машинке на режиме щадящей стирки. Привлекает эластичная подошва Abzorb.

Merrell

Бренд подходит для любителей спорта, активного отдыха, путешественников. Компания предлагает эргономичную, функциональную обувь, выдерживающую длительные переходы по сложным тропам. В 1983 году бренд создал походные кроссовки для женщин. При их создании применялась технология Qform.

Модели Merrell характеризуются особой подошвой. Элемент обладает превосходными свойствами амортизации и крепким сцеплением с поверхностью. Бренд предлагает замечательную альтернативу зимним ботинкам – утепленные кроссовки. Они имеют стильный дизайн и обладают водоотталкивающими свойствами.

 

Достоинства:

• Большой срок эксплуатации;
• Универсальность изделий;
• Эргономичное оформление;
• Морозоустойчивость тканей.

Недостатки:

• Высокая цена на детскую продукцию.

Кроссовки оснащены стелькой с антибактериальными свойствами, которая предотвращает возникновение неприятного запаха. Пользователи особо выделили нескользящую подошву.

Asics

Японский бренд изготавливает кроссовки для бега превосходного качества. Все разработки компании выполняются, исходя из физиологических особенностей тела. Это позволяет создать самые удобные кроссовки. Фирма предлагает разные виды обуви – кроссовки для триатлона, пробежек на короткие расстояния и изделия для марафона.

Модели Asics понравятся любителям традиционного стиля. Кроссовки подходят для классической и современной одежды. Они защищают ноги от травмирования, повышают сцепление с поверхностями. Из популярных линеек стоит отметить GT для пробежек. Она обладает превосходными амортизирующими свойствами.

Достоинства:

• Применение высококачественных материалов;
• Современные технологии;
• Высокий уровень комфорта;
• Защита от повреждений;
• Большой ассортимент.

Недостатки:

• Завышенная цена.

Покупатели выделяют удобство обуви для пробежек и для повседневной носки. Похвалы достойны амортизационные качества и особая технология поддержки стопы. Особо отмечена легкость, эргономичность и экологичность кроссовок. Колодка настолько удобная, что при одевании принимает форму стопы.

Лучшие бренды повседневных кроссовок

Представленные модели лучших брендов кроссовок для повседневного ношения делаются из дышащих материалов. Основной критерий выбора – комфортное преодоление больших расстояний. Для покупателей важна внешняя эстетика и удобство. Повседневные кроссовки актуальны не только в рамках спортивного стиля, их сочетают с классикой и платьями.

Reebok

Один из старейших брендов в сфере спортивной обуви. 120 лет назад торговая марка начинала производство с обуви для бега. Сейчас специализация фирмы – кроссовки для легкой атлетики и фитнеса. Reebok предоставляет много моделей для любого времени года, пола и возраста. Ассортимент расцветок дает возможность создать любой образ. Модель Classic предпочитает молодое поколение. Предусмотрены варианты – с лакированной поверхностью, из нубука и натуральной кожи.

Важное качество повседневной обуви – удобство. К популярным линейкам относится ZigTech. Они подходят для занятий спортом. Специальная подошва снижает нагрузку на суставы и защищает от повреждений.

 

Достоинства:

• Большой выбор цветов моделей;
• Использование натуральных материалов;
• Отличная вентиляция;
• Высокая износостойкость;
• Мягкость подошвы.

Недостатки:

• За бренд нужно платить.

Пользователи отмечают большой ассортимент бренда. Кроме классических моделей, можно выбрать кроссовки для пробежек, для кардиотренировок, разных видов фитнеса и штангетки. Изделия Reebok отличаются яркостью и особым стилем.

DC

Бренд DC предлагает качественные спортивные кроссовки, подходящие для любителей экстремальных видов спорта. Компания предоставляет варианты для повседневного ношения. Изделия отличаются повышенным комфортом. Можно выбрать любой дизайн. Обувь прекрасно сочетается с джинсами, спортивной одеждой, брюками и даже юбками.

Продукция изготавливается из влагостойких, дышащих и натуральных материалов. А особая форма защищает ноги от травм и надежно фиксирует стопу. Зимние модели отличаются такими же свойствами и дополняются утеплением мехом и наличием протекторов на подошве. Специальные вставки на подошве обеспечивают надежное сцепление с поверхностью асфальта.

Достоинства:

• Уникальный дизайн;
• Подошва высокого качества;
• Легко обуваются;
• Удобство изделий.

Недостатки:

• Маркая обувь, требуется особый уход.

Чистить изделия можно хозяйственным мылом и щеткой. Допустимо воспользоваться для чистки и стиральной машиной с щадящим режимом. Стоит упомянуть особую прочность шнурков.

Nike

Бренд Nike считается одним из лучших. Кроссовки компании постоянный выбор спортсменов и любителей активного образа жизни. Производитель периодически предлагает новые модели.

Купить кроссовки Найк возможно на официальном сайте и в магазинах брендовой спортивной обуви. Больше всего популярны AirMax и Nike Running. Они представлены в разных оттенках, делаются из прочного и упругого материала. Ассортимент компании предполагает разные модели, можно выбрать кроссовки к любому образу.

Достоинства:

• Разные виды обуви – для игровых видов спорта, для бега, для молодежи и для футбола;
• Обновляющийся модельный ряд;
• Стильный дизайн;
• Комфорт;
• Высокая износостойкость.

Недостатки:

• Стоимость завышена.

Многими покупателями отмечен большой срок службы обуви Найк, обувь превосходно носится не один год. Потребителей привлекает дизайн и качественные характеристики.

Стоит остерегаться подделок. Сегодня на рынке много реплик кроссовок Nike и производителей с очень схожим названием. Перед покупкой убедитесь в оригинальности товара.

Лучшие бренды баскетбольных кроссовок

Сегодня, баскетбол в ТОПе самых популярных видов спорта. Поэтому многие производители обуви создают отдельные линейки для баскетболистов. Кроссовки для баскетбола оснащены защитными покрытиями от травм голеностопов. Во избежание подобных проблем применяются специальные технологии для изготовления высоких моделей. В обзоре представлены четыре самых лучших компании, предлагающие обувь для баскетбола, которая максимально поспособствует скорости и легкости игрока.

Puma

Относится к старейшим компаниям по созданию спортивной обуви. Продукция отличается необычным оформлением. В процессе производства используются лучшие материалы. Кроссовки популярны из-за нестандартного стиля и особых характеристик. Плотное прилегание к стопе и обтекаемая форма позволяют наслаждаться тренировками.

Важным преимуществом продукции является легкость. Кроссовки практически не ощущаются на ноге, что важно при игре в баскетбол. Puma выделяется на фоне других марок, что ценят многие знаменитые спортсмены, предпочитающие именно этот бренд. Особенно популярны коллекции IGNITE и Suede. Применяется технология, которая снижает ударные нагрузки.

Достоинства:

• Обтекаемость форм;
• Упругость подошвы;
• Стельки высокого качества;
• Сочетание спортивной формы и стиля.

Недостатки:

• Однообразие в оформлении.

Jordan

Бренд Джордан пользуется любовью американцев и занимает практически 50 % рынка спортивной обуви в этой стране. Линию по выпуску качественных кроссовок основал знаменитый баскетболист Майкл Джордан совместно с компанией Найк. На производстве применяются современные технологии и материалы. Они защищают голеностоп и поддерживают стопу в процессе игр.

Кроссовки актуальны и для повседневного ношения. А профессиональных спортсменов в этих моделях привлекает крепкое сцепление с поверхностью и антискольжение. Продукция имеет необычный дизайн, что повышает спрос на бренд.

Достоинства:

• Комфортные ощущения;
• Высокая степень защиты от повреждений;
• Материалы отличного качества;
• Уникальный дизайн.

Недостатки:

• Массивность изделий.

Пользователям нравится яркая расцветка, износостойкие подошвы и приятные ощущения при носке. Удобные изделия позволяют с комфортом передвигаться по улицам города или заниматься любимым спортом.

UnderArmour

Производитель ориентирован на производство комфортных кроссовок для активного времяпрепровождения. Востребованы и специальные модели для баскетбола. Особенность марки – разнообразие расцветок. Компания применяет инновационные технологии, за счет которых продукция отличается превосходным качеством. Процесс производства подвергается контролю на каждом этапе. Новые модели перед продажей проходят обязательное тестирование.

Кроссовки обладают антибактериальными свойствами. Этому способствуют специальные пропитки. Из популярных линеек стоит отметить Drive. В ней применяется специальная технология Micro G.

Достоинства:

• Устойчивость к влаге;
• Стойкость к интенсивным нагрузкам;
• Превосходное сцепление с поверхностью;
• Нестандартное оформление.

Недостатки:

• Неподходящая обувь при проблемах с голеностопом.

Покупатели выделяют модное оформление обуви. Бренд реализует продукцию хорошего качества по доступным расценкам. Кроссовки точно повторяют все изгибы ступни и хорошо сидят на ноге.

Лучшие бренды кроссовок премиум-класса

Лучшая спортивная обувь не может быть бюджетной. Платить приходится не только за качество, но и за проверенный бренд. Список фирм кроссовок премиум – класса отличается эксклюзивным стилем, натуральными материалами и долговечностью.

Converse

Брендовые кеды от Converse узнаваемы большинством, за счет отличительного дизайна. Разработано много разных моделей лучшего качества, которые смогут понравиться даже требовательным клиентам. Кому-то придутся по вкусу высокие кеды на шнурках, а кому-то – низкие.

Продукция создается с учетом последних модных тенденций, что позволяет подобрать стильную обувь к любому образу. Материалом при изготовлении часто выступает натуральная кожа. Также на заводах во время производства используются методы, обеспечивающие устойчивость к нагрузкам.

Достоинства:

• Варианты обуви для повседневной носки и для спорта;
• Современное оформление;
• Различные коллекции.

Недостатки:

• Не обнаружено.

Пользователи отмечают легкость и неощутимость обуви на ногах из-за надежной фиксации стоп. Особенно покупатели восхищаются неповторимым дизайном Converse.

Lasoste

Компания начинала с производства ботинок. А основатель марки был знаменитым теннисистом. Свои знания он и применил в процессе производства. Кроссовки Lasoste отличаются изяществом, что позволяет носить их каждый день. Комфорт продукции условлен применением анатомической подошвы. Для изготовления обуви применяется высококачественная кожа и замша не только для внешней отделки, но и для внутренней.

Достоинства:

• Превосходные свойства амортизации;
• Изделия пропускают воздух;
• Удобство при движении;
• Мужские, женские, детские линейки.

Недостатки:

• Дорогие модели.

Покупателям нравятся разнообразные расцветки предлагаемых моделей. Можно подобрать яркие или нейтральные цвета. Чтобы ни выбрали, любой вариант соответствуют модным тенденциям. Можно выбрать кроссовки для поклонников стиля кэжуал или спортивной одежды.

Tommy Hilfiger

Бренд существует не так давно, но за это время завоевал большую популярность. Особенностью кроссовок являются яркие оттенки, оригинальные конфигурации. Производитель предложил сочетать стиль и изысканность. Основными оттенками марки выступают синий, белый, красный. Преимуществом является комбинация спортивного и классического дизайна.

Коллекции Tommy Hilfiger включают разные варианты применения. Это линейки Denim и Sportwear. Для создания торжественных образов подойдет Деним. А вторую вариацию оценят приверженцы свободного стиля и любители спорта.

Достоинства:

• Ортопедический эффект;
• Стойкость износа;
• Применение новейших материалов;
• Интересные коллекции.

Недостатки:

• Завышенные расценки.

Кроссовки отлично сидят на ноге и не вызывают дискомфорт при интенсивном применении. Даже при длительной носке отсутствует ощущение усталости.

Timberland

Особенностью первых кроссовок от Timberland было соединение всех частей бесшовным способом. Это способствовало повышению износостойкости и водонепроницаемости. Продукция отличается прочностными характеристиками, продолжительной эксплуатацией. Для ее изготовления применяется кожа и нубук высокого качества. Внешний вид моделей относится к минималистическому стилю, но даже при этом они смотрятся оригинально. Обувь устойчива к износу и надежна. Именно благодаря этим свойствам марка востребована покупателями всех возрастных категорий.

Достоинства:

• Безупречный вид материала при минусовых значениях;
• Комфортные ощущения;
• Идеальны для длительных походов;
• Большой выбор палитры.

Недостатки:

• Жесткость подошвы.

Пользователи отмечают высокое качество обуви от Timberland. Модные кроссовки очень теплые. Они не скользят, а в жару в них не потеет нога.

Какой бренд кроссовок лучше купить

При выборе кроссовок немало важен внешний вид модели. Однако если бездумно купить первое, что понравилось, есть вероятность сильно разочароваться спустя короткое время после покупки. Лучше покупать обувь производителей с мировым именем. Известные бренды следят за качеством продукции, так как дорожат своей репутацией. Их обувь будет комфортной и надежной. Некоторые рекомендации по выбору бренда:

• Самые модные кроссовки – Adidas, которые выбирают ради качества и специальной защиты от механических повреждений. При изготовлении используется фирменная ткань Nano-tex, обеспечивающая массирующий эффект;
• Если вы хотите бегать с комфортом присмотритесь к компании Асикс. Она создает анатомически правильную обувь;
• В ассортименте бренда Reebok много моделей для повседневного ношения;
• Если вы увлекаетесь или всерьез занимаетесь баскетболом, выберете кроссовки от производителя Puma. Их особенностью является специальная технология вентиляции, позволяющая коже дышать;
• Модели для экстремальных видов спорта предлагает Кроссовки отличаются высокой стойкостью к неблагоприятным условиям;
• Бренд Lacoste понравится почитателям изысканной обуви.

Выбор качественной обуви – ответственная задача. Проанализировав представленные в обзоре характеристики, можно выбрать надежного производителя, исходя из показателей качества и предпочтений покупателя.

рейтинг 2019 года лучших мужских и женских моделей (95 фото) для повседневной носки

Ходьба всегда была неотъемлемой частью человеческой жизни. Раньше она была исключительно способом передвижения из пункта А в пункт Б.

Однако сегодня ученые и врачи всего мира постоянно твердят о пользе ходьбы для здоровья.

Теперь те, кому по каким-то причинам противопоказано бегать, регулярно ходят. Таким образом кто-то худеет, кто-то закаляется, кто-то держит свой организм в тонусе, а кто-то тренирует сердце.

Некоторые люди думают, что в кроссовках для бега и для ходьбы нет никаких различий, но это не так.

Если в первом случае модель разработана с учетом наклона тела, то во втором этого нельзя допускать.

Сегодня изобрели массу устройств для пеших прогулок, от шагомеров до специализированной обуви. Как раз о ней и пойдет речь.

Спортивная обувь для ходьбы

Кроссовки перестали быть только спортивной атрибутикой. А новые веяния моды сделали эту обувь еще и трендом.

Теперь девушкам не обязательно надевать спортивные штаны, чтобы надеть кроссовки, ведь их можно сочетать и с юбкой и с платьем.

Однако, если вы постоянно находитесь в движении и вам нужна хорошая поддержка, то хорошо бы остановиться именно на кроссовках для ходьбы, ведь они имеют ряд преимуществ:

• Их дизайн и строение разработаны для серьезных нагрузок;
• Они анатомически подходят для стоп;
• При желании можно выбрать пару исходя из того, как будет меняться положение стопы в движении.

Разновидности кроссовок для ходьбы

Ошибочно полагать, что купив одну пару обуви можно ходить в ней и в горах, и в городе.

На самом деле выбирая «свою» пару, следует понять для каких именно целей она вам нужна.

Ведь сегодня магазины просто ломятся от огромного вида кроссовок. Там есть и женские кроссовки для ходьбы, и мужские, и для скандинавской ходьбы, и для ходьбы по городу и для прогулок зимой.

Мужские кроссовки для ходьбы

Мужские кроссовки отличаются от женских не только дизайном. Несомненно они всегда более сдержаны по цвету, обычно имеют в дизайне оттенки синего, черного и серого.

К тому же их конструкция изготовляется исходя из анатомических особенностей мужской ноги.

Стелька у них более жесткая (женские кроссовки имеют универсальную анатомическую стельку из-за гормонального фона, который регулярно меняется), а шнурки гораздо объемнее и крепче.

 

Женские кроссовки для ходьбы

Первое, что бросается в глаза при осмотре женских моделей — это дизайн и цветовая палитра.

Женские кроссовки могут быть более ярких оттенков (красный, розовый, желтый и др.), чем мужские. К тому же такая обувь бывает украшена стразами или принтами.

Распространенная ошибка — приобрести мужскую пару опираясь на дизайн унисекс.

Этого делать нельзя. Ведь женские кроссовки разрабатываются исходя из анатомических особенностей стопы (колодка гораздо уже, материал менее жесткий, а амортизация сильней), и купив «не свою» обувь человек подвергается риску травмирования.

Зимние кроссовки

Выбирая кроссовки для зимней ходьбы учитывайте эти нюансы:

• Подошва — обязательно гибкая и рифленая, это улучшит сцепление с поверхностью, защитит от падения и даст стопе возможность свободного движения;
• «Ваша» пара не должна болтаться на ноге или быть тесной. Меряйте кроссовки на носок;
• Выбирайте обувь, имеющую в носковой и пяточной части амортизационные вставки;
• Для ходьбы зимой не следует покупать кроссовки с сеточкой сбоку (её имеют некоторые модели). Такая обувь скорее всего будет промокать;
• Покупайте обувь из качественных материалов, в которых ноги будут дышать. Такие модели не дешевые, но зато гарантируют вам тепло, комфорт и длительный срок эксплуатации;
• Ищите морозоустойчивые кроссовки. На заводских упаковках указывается температурный интервал.

Кроссовки для скандинавской ходьбы

Для этого вида спорта следует выбирать кроссовки, подошва которых обладает теми же качествами, что и зимние — рифленость и гибкость (по тем же причинам).

 

Для скандинавской ходьбы подходят:

• беговые кроссовки;
• трекинговые кроссовки.

Как выбрать кроссовки для ходьбы

Удобные кроссовки для ходьбы — залог хорошей прогулки и здорового позвоночника.

Именно поэтому важно знать что нужно учитывать при их выборе.

• Хорошая спортивная обувь должна иметь следующие характеристики:
• Подошва. Сделана из трех слоев резины высокого качества. Есть хотя бы 1 воздушная камера, хорошая протекция. Каблук — твердый;
• Супинатор. Он отвечает за правильное расположение стопы. Супинатор не прогибается и не разнашивается. Поэтому, если примеряя обувь вам не комфортно, лучше откажитесь от этой пары;
• Материал. Рядом с подошвой обязательно должна быть кожа. В остальном допускается синтетика. Обычно это вставки в виде сетки, которые обеспечивают циркуляцию воздуха при носке.
• Шнурки. Лучший вариант — плоские шнурки из синтетики. Они не развязываются (как круглые) и не мешают стопе двигаться (как кожаные).
• Носки. Должны быть упругими, это говорит об эластичности обуви, что важно при движении. Чтобы определить упругость просто надавите пальцем на носок, вмятина должна быстро выпрямиться.
• Другие особенности. Важно, чтобы изделие не источало резкий запах клея, это говорит о низком качестве. Швы — ровные и аккуратные. Не допустимы следы клея на поверхности. Задняя часть прошита несколько раз.

ТОП 6 лучших кроссовок для ходьбы

Несмотря на огромный выбор спортивной обуви, существуют ряд лучших брендов в своей области.

В следующем рейтинге кроссовок для ходьбы представлены 6 популярных пар среди мужчин и женщин.

Мужские кроссовки

Reebok Run Tone Action.

• Основание — пористая резина;
• Верх — синтетический сетчатый материал;
• Особенности — тонизирующие, «дышащие».

Nike Free Walk

• Подошва — гибкая, разделен внешний слой;
• Верх — фрилайт, ультралегкий материал;
• Особенности — подходит для любой местности.

Asics Gel-solace AW13

• Подошва — прочная резина и вставки из гель-силикона;
• Особенности — для ходьбы в спортивном стиле.

Женские кроссовки

Puma Body Train

• Основание — оснащено каналами гибкости;
• Особенности — идеально подходят для фитнеса.

Reebok Easy Tone

• Основание — есть 2 воздушные камеры;
• Особенности — ортопедический эффект.

Nike Air Miller Walk

• Подошва — оснащена защитной технологией Sole;
• Особенности — идеальны для длительных прогулок.

Где лучше покупать кроссовки для ходьбы

Теперь вы знаете какие нюансы нужно учитывать выбирая обувь для прогулок и просто активной жизни.

Как выбрать качественную обувь и какие пары в этой области лучшие.

Если вы всерьез задумались над приобретением специальной обуви для ходьбы и готовы выложить за неё приличную сумму (понимая, что это полезный вклад в свое здоровье), тогда не менее серьезно следует подойти к выбору магазина.

Такую обувь не стоит покупать на рынке или в обычном обувном магазине. Отдайте предпочтение специализированным спортивным магазинам.

Во-первых, вам помогут в выборе профессиональные консультанты. Во-вторых, так вы меньше рискуете купить подделку.

А если вы из тех, кто предпочитает шоппинг в интернете, тогда обращайте внимание на крупные, специализированные интернет-магазины, а лучше на официальные сайты производителя.

Правильно подобрав свою пару обуви, и купив её в правильном месте вы можете спокойно рассчитывать на комфортные прогулки продолжительностью в несколько сезонов.

Фото кросовок для ходьбы

Повседневные кроссовки, разновидности, отличия от беговых, как выбрать

На чтение 13 мин. Просмотров 411

Среди многочисленных видов обуви, используемых ежедневно, именно кроссовки являются беспроигрышным вариантом, который сочетает в себе практичность и стиль. Если раньше они были востребованы преимущественно среди спортсменов, со временем производители расширили функциональность изделий, превратив их в трендовую, при этом максимально комфортную вещь. Сегодня в гардеробе каждого второго человека на планете найдутся брендовые повседневные кроссовки или модели от представителей сегмента масс-маркета. Чем они отличаются от спортивной продукции, на какие критерии обращать внимание при выборе и как подобрать максимально комфортный вариант для ношения каждый день — вопросы, требующие детального рассмотрения.

Основные характеристики

Зная, как выбирать кроссовки для повседневной носки, на что обращать внимание в первую очередь, получится приобрести максимально удобную обувь, которая не будет оказывать дополнительного давления на стопу или причинять дискомфорт во время длительных прогулок. Специалисты рекомендуют учитывать следующие критерии:

1. Уровень гибкости подошвы. Основание не должно быть чрезмерно жестким (в некоторых моделях сложно даже согнуть ногу), при этом носить кроссовки, которые можно сложить пополам, тоже нежелательно.
2. Ортопедические элементы. Оптимально, если в стельку встроены специальные подушечки, которые помогают равномерно распределять нагрузку при ходьбе.
3. Вес кроссовок. Они не должны быть тяжелыми или слишком легкими: лишняя тяжесть приводит к быстрой усталости ног, а чрезмерная легкость не обеспечивает крепкой сцепки и максимального обхвата стопы.
4. Закрытость обуви. Стопа должна быть полностью закрыта, что обеспечивается за счет высоких стенок кроссовок. Считается, что этот параметр важен лишь при занятиях спортом, но на самом деле правильное распределение нагрузки необходимо и в повседневной носке, поскольку оно поможет в будущем избежать плоскостопия.
5. Жесткость пятки. Мягкая конструкция задней части оказывает негативное влияние на опорно-двигательную систему, поскольку нога при этом плохо закреплена. К тому же многие люди неправильно распределяют вес своего тела, отчего в дальнейшем возникают проблемы с ногами.
6. Внутренняя часть обуви. Если внутри кроссовка отсутствует дополнительная защита в виде бортика, риск подвернуть ногу при неудачном движении увеличивается в несколько раз.
7. Съемная стелька. Очень часто производители для удешевления товара выбирают некачественную стельку, а ведь от ее амортизации и пружинистости зависят комфорт и удобство передвижения.

Учитывать стоит и поверхность, по которой придется ходить. Для перемещения по асфальту или просто ровной дороге кроссовки нужно выбирать легкие, мягкие и гибкие, а для загородных прогулок — на толстой подошве, выполненные из водонепроницаемых материалов.

Гибкость подошвыОптимальный весУмеренная жесткость пятки

Популярные модели

Наибольшей популярностью пользуются классические лаконичные кроссовки на ровной подошве. Они удобные, подходят ко многим элементам гардероба. Не уходят из трендов сникерсы — обувь на танкетке. Чаще всего у них полностью отсутствуют шнурки, поскольку фиксирующим элементом являются липучки. Такое изделие визуально уменьшает размер ноги, что является несомненным плюсом для девушек.

Довольно необычно выглядят в повседневной жизни кроссовки в форме носков, показывающие себя одними из самых удобных, легких и практичных. Они появились на мировом рынке сравнительно недавно, но уже пользуются огромной популярностью у людей, не лишенных хорошего вкуса. Эту минималистичную обувь можно сочетать как с брюками различного кроя, так и с юбками.

Главным трендом остаются кроссовки с объемной подошвой. Этот элемент визуально увеличивает рост, а также благодаря хорошей амортизации делает походку летящей. Сочетать такие изделия можно с чем угодно, главное, чтобы образ был гармоничным и стильным.

СникерсыС объемной подошвойВ форме носков

Мужские

Мужские кроссовки чаще всего имеют довольно простой дизайн с преобладанием сдержанных цветов: черного, белого, синего и серого. У них самые жесткие стельки и высокие стенки, что объясняется особенностями строения мужской стопы, а шнурки длиннее и крепче, чем в женских изделиях. Большим плюсом является наличие в современных моделях вентиляции. Для повседневного использования выбирается в основном обувь на ровной или объемной подошве. А вот кроссовки-носки среди мужчин не так уж и популярны.

Женские

Женские кроссовки на каждый день невозможно спутать с детскими или мужскими даже при совпадении размеров. Они заметно отличаются не только внешним оформлением, но и используемыми материалами. Колодка у подобной обуви очень узкая, а уровень амортизации увеличен как минимум в два раза по сравнению с мужскими повседневными кроссовками. Это необходимо для снижения риска травмы и вывиха суставов.

Разнообразие изделий за счет сочетания множества оттенков и стилей по-настоящему поражает воображение. Обувь может быть как монохромной, так и разноцветной. Настоящим трендом являются модели с цветами, бабочками, анималистичными принтами (под кожу крокодила или змеи, под шкуру леопарда или тигра) и даже с фрагментами известных картин. Женские модели также могут украшаться вставками из других материалов, стразами, брошками и ленточками.

Детские

Детские кроссовки по дизайну практически не отличаются от моделей для взрослых, но вот материал и общая конструкция имеют характерные черты. Обувь должна быть легкой, эластичной, с жестким задником, со съемной стелькой с супинатором, водонепроницаемой и дышащей. Также для детей существуют ортопедические модели, которые предотвращают развитие плоскостопия.

Расцветка детских изделий обычно всегда яркая, даже скорее кислотная. Декора практически нет, зато в тренде изделия со светодиодными лампочками.

В последнее время стали очень популярны хилисы — кроссовки, которые благодаря встраиваемым в пятку колесам при желании превращаются в ролики.

Материалы

Выбирая кроссовки, важно обращать внимание и на материал, из которого они изготовлены, в числе самых популярных:

• натуральная кожа;
• замша;
• мембрана;
• сетка.

Натуральная кожа отличается надежностью, комфортом и прочностью, однако она значительно уменьшает воздухопроницаемость обуви. Это приводит к чрезмерной потливости ног и, как следствие, быстрой усталости. Кроссовки из замши обладают отличными «дышащими» свойствами, но привередливы в уходе, плохо переносят влагу и холод.

Популярным материалом для кроссовок является мембрана. Это внутренний слой пленки, распространяющийся на всю стопу либо ее часть, защищая ноги от промокания и сильного ветра. Однако подошва настолько плотно закрывается, что влага не поступает внутрь и не выводится, то есть проникновение воздуха исключается, что приводит к потливости. В то же время хорошая защита обеспечивает непромокаемость ног, благодаря чему обувь с верхом из мембраны можно носить даже зимой.

Сетчатые материалы, входящие в состав некоторых детских, женских и мужских кроссовок, отличаются легкостью и идеальны для длительных прогулок. Кроме того, они обладают отличными вентиляционными свойствами. Однако в повседневной жизни сетка не так практична, поскольку любые изменения погодных условий могут привести к тому, что придется буквально выжимать кроссовки, а это, несомненно, скажется на их долговечности и внешнем виде. Именно поэтому такая обувь явно не подходит для осени, весны и зимы, идеальное время года для ее использования — лето.

КожаныеЗамшевыеМембранныеСетчатые

Требования к подошве

Самые удобные кроссовки имеют плоскую подошву, сделанную из полиуретановой пены. Важно отметить, что от степени сцепления обуви с поверхностью зависит риск получения травмы. Поэтому необходимо сосредоточиться на выборе моделей с упругой и толстой основой. Чтобы подобрать правильные повседневные кроссовки, необходимо учесть специфику их подошвы:

• область пятки должна быть более прочной и крепкой, чем остальная часть стельки;
• в состав обязательно должны быть включены эластичные материалы, например, силикон-гель;
• высокая степень амортизации;
• наличие в межподошве гибких полимеров, способствующих защите стопы от сильной нагрузки;
• присутствие супинатора;
• извлекаемые стельки;
• высокая степень пропускаемого воздуха;
• крепкая фиксация шнурками.

Межподошва — резиновая пена, формируемая путем добавления газа в твердое тело. Чем известнее и популярнее бренд, тем чаще он старается совмещать несколько материалов в ее изготовлении, чтобы значительно повысить процент невосприимчивости основания обуви к каким-либо деформациям.

Конструкция подошвыПромежуточная подошваОртопедические стельки

Главные отличия от моделей для бега

Кроссовки неспроста подразделяются на виды по их назначению, эту информацию необходимо учитывать при выборе обуви для определенных целей. Очень важно обращать внимание на внешний вид изделия. Если носить спортивные модели каждый день, ноги от них будут только уставать. Акцентировать внимание при выборе необходимо на следующих моментах:

1. Плотность подошвы. У кроссовок для бега она очень толстая и плотная, поскольку их задача — максимально снизить ударную нагрузку и обеспечить свободное движение стопы.
2. Край протектора. Модели для бега всегда слегка закруглены спереди, край протектора приподнят для оптимального переноса веса с носка на пятку. То же самое касается и задней поверхности обуви.
3. Амортизация. В спортивных кроссовках всегда присутствуют дополнительные вставки, обеспечивающие вспомогательную амортизацию. Это очень заметно по внешнему оформлению основания и верхнему краю обуви.
4. Гибкость подошвы. Максимально гибкая обувь всегда предназначена для бега.
5. Синтетические и сетчатые материалы. Натуральная кожа — это, конечно, надежно и красиво, но не для бега, поскольку излишняя плотность материала способствует скапливанию влаги внутри обуви.
6. Вес. Спортивная обувь не должна весить более 400 граммов, в то время как в кроссовках для повседневной носки этот параметр увеличен до значения 700–900.

Формально существует множество других критериев отбора, которые не заметны при осмотре. Однако если ориентироваться исключительно на внешний вид, проще всего учитывать именно вышеперечисленные параметры. Владея этой информацией, можно без труда отличить обувь для спорта от повседневной.

Плотность подошвыВесКрай протектораГибкость подошвы

Основные критерии выбора

Задаваясь вопросом, какие кроссовки выбрать, необходимо в первую очередь определиться с размером, ведь от этого зависит не только удобство перемещения, но и здоровье ног. Стоит учесть, что любую обувь нужно мерить с расчетом на то, что при ходьбе стопа непроизвольно уходит вперед. Лучше всегда брать немного с запасом, не слишком полагаясь на размер обуви, поскольку в настоящее время характеристики конкретной модели не всегда являются верными. Кроме того, у каждого бренда своя размерная сетка, поэтому выбирать кроссовки без примерки точно не стоит.

Необходимо оставлять небольшое пространство для пальцев, при этом кроссовки должны быть плотно закреплены на ноге.

Ни в коем случае обувь не должна сидеть слишком свободно. Особое внимание стоит уделить пятке: если она не прижата к материалу, можно в буквальном смысле заработать себе плоскостопие или как минимум мозоли. Подобрать правильный размер не так сложно, как кажется, однако для собственного удобства следует всегда мерить кроссовки с носками, чтобы их плотность также учитывалась.

На вес выбранной модели тоже стоит обратить особое внимание, поскольку слишком тяжелые кроссовки приведут к быстрой усталости ног при прогулке. А вот изделия с высокой амортизацией снизят ударную нагрузку на нижние конечности, благодаря чему походка станет легкой и бодрой. Важными моментами при выборе повседневных кроссовок также являются наличие съемной стельки и плотного задника и отсутствие какого-либо резкого, неприятного запаха.

Удобный размерПлотный задникОптимальный вес

Советы по уходу

Для того чтобы понять, как правильно ухаживать за обувью, необходимо учитывать характеристики материала, из которого она изготовлена. Так, например, кроссовки из сетки можно очищать в стиральной машинке и подвергать ежедневной влажной обработке. В то же время замшевая обувь требует использования дополнительных средств, вроде водоотталкивающих спреев.

Натуральная кожа и синтетика допускают обычное очищение обуви с помощью щетки (до момента засыхания грязи). При необходимости кроссовки можно аккуратно протереть мокрой тряпкой, оставив до высыхания естественным путем.

Не стоит носить одну и ту же обувь на протяжении нескольких дней, поскольку любая влага, скопившаяся внутри, должна успеть выпариться. Если чередовать нескольких пар повседневных кроссовок, появится возможность совмещать ежедневное мытье и комфортную сушку в течение суток.

Большинство кроссовок изготавливается с белой подошвой, которая тоже требует ежедневного ухода. Эффективно избавляться от грязи и разводов получится с помощью старой зубной щетки, обычного мыла и воды. За черной обувью также необходим особый уход, поскольку любая соринка на ней заметна глазу. Поверхность кроссовка требуется периодически обрабатывать средством, отталкивающим грязь и влагу. Дальнейший уход индивидуален, зависит от материала изготовления.

Если необходимо ускорить процесс сушки, можно положить внутрь бумагу, так влага будет впитываться гораздо быстрее. Однако злоупотреблять этим способом не стоит, поскольку исходная форма кроссовка может деформироваться. Сушить изделие вблизи источников тепла также категорически не рекомендуется — даже хорошие, качественные модели от сильного нагрева потеряют привлекательный внешний вид.

Используем освежающие спреиКожаные изделия чистим с помощью щеткиС помощью салфеток избавляемся от влаги

Лучшие бренды

Современный рынок переполнен некачественной обувью, обладающей низкой износостойкостью. Именно поэтому стоит отдавать предпочтение продукции проверенных временем брендов, которые не первый год входят в рейтинг самых влиятельных спортивных компаний мира. Лучшими кроссовками для повседневной носки пользователи единогласно называют изделия следующих торговых марок:

1. Nike. Раньше фирма специализировалась на обуви для спортсменов, однако в настоящее время они производят огромное количество различных моделей для людей, не увлекающихся спортом. Все кроссовки Nike отличаются интересным дизайном, легкостью, воздушной подошвой.
2. Adidas. Кроссовки немецкого бренда занимают лидирующие позиции среди других производителей спортивной обуви. Это объясняется тем, что при создании изделий используются износостойкие материалы, благодаря которым обувь служит на протяжении многих лет.
3. Reebok. Продукция бренда отличается практичностью, элегантностью, простотой. Подошва кроссовок обладает невероятной гибкостью, а надежные и плотные материалы совершенно не пропускают влагу.
4. New Balance. По сравнению с вышеперечисленными брендами компания выпускает более бюджетную, однако не менее качественную продукцию. Кроссовки выполнены из легких материалов, отталкивающих грязь и влагу, предлагаются в разнообразии дизайнов.

На какой марке повседневных кроссовок остановить свой выбор — личное дело каждого, зависящее от бюджета и индивидуальных предпочтений. Главное, чтобы обувь была комфортной, удобной, радовала дизайном, гармонично сочеталась со многими вещами гардероба.

NikeAdidasReebokNew Balance

Видео

Фото