Справка в бассейн метро Планерная. Все доступные медицинские центры в Москве
1. Выберите город: Выберите городАстраханьБалашихаБарнаулВидноеВолгоградВыборгДолгопрудныйЕкатеринбургЖелезнодорожныйКазаньКировКоролевКотельникиКрасногорскКраснодарКрасноярскЛугаМоскваМытищиНижневартовскНижнекамскНижний НовгородНовосибирскОдинцовоПодольскПушкиноСамараСанкт-ПетербургСаратовУфаЧебоксары
2. Выберите справку: Выберите справкуСправка в ГАИСправка в бассейнСправка от психиатраСправка от наркологаЛицензия на оружиеСправка для госслужбыСправка для работыСправка для учебыСправка для беременныхСправка от физкультурыСправка для лагеряСправка для спортивной секции (спортзала)Справка для выезда за границуСправка о временной нетрудоспособностиСправка о эпидокруженииСправка о прохождении флюорографииСправка для получения путевкиПрививочная картаСправка для управления водным транспортомСправка для ФМССправка для частной охранной деятельностиМедицинское освидетельствование претендента на должность судьиМедицинские книжкиСанаторно-курортная картаСправка для участия в соревнованияхСправка из КВДМедкарта для ребенкаСправка о кодировании от алкоголизмаСправка из травмпунктаБольничный листСправка из противотуберкулезного диспансераОформление академического отпускаПредрейсовый медицинский осмотрСправка формы 026уСправка формы 046-1Справка формы 063Справка формы 070Справка формы 072уСправка формы 079уСправка формы 082уСправка формы 083/4-89Справка формы 083уСправка формы 086у, 027уСправка формы 095уСправка формы 50, 241уСправка формы ГСУ 001
3. Ближайшее метро: Выберите метроСтрогиноСоколБибиревоДмитровскаяНагатинскаяБульвар Дмитрия ДонскогоКиевскаяЛенинский проспектАлексеевскаяПреображенская площадьШоссе ЭнтузиастовНовокосиноВолгоградский проспектБратиславскаяУлица 1905 годаТекстильщикиПроспект МираДобрынинскаяСходненскаяШаболовскаяТверскаяФилевский паркДинамоМитиноКоньковоСеменовскаяОктябрьское полеЮго-ЗападнаяБаррикаднаяЧкаловскаяВыхиноКузьминкиПолянкаЧистые прудыВаршавскаяКраснопресненскаяПервомайскаяТушинскаяТаганскаяМеждународнаяПавелецкаяКалужскаяВыставочнаяКурскаяРечной вокзалМолодежнаяВодный стадионАнниноВДНХПроспект ВернадскогоУниверситетВоробьевы горыСпортивнаяПарк КультурыКропоткинскаяБиблиотека им. ЛенинаОхотный рядЛубянкаКрасные воротаКомсомольскаяКрасносельскаяСокольникиЧеркизовскаяУлица ПодбельскогоАлтуфьевоОтрадноеВладыкиноПетровско-РазумовскаяМенделеевскаяЦветной БульварЧеховскаяБоровицкаяСерпуховскаяТульскаяНагорнаяНахимовский ПроспектСевастопольскаяЧертановскаяЮжнаяУлица Ак. ЯнгеляВойсковаяАэропортБелорусскаяМаяковскаяТеатральнаяНовокузнецкаяАвтозаводскаяКоломенскаяКантемировскаяЦарицыноОреховоДомодедовскаяКрасногвардейскаяАлма-АтинскаяСавеловскаяПланернаяКрылатскоеБауманскаяСтуденческаяСвибловоМарьиноУлица СтарокачаловскаяУлица СкобелевскаяБульвар Адм. УшаковаУлица ГорчаковаБунинская АллеяМедведковоАрбатскаяБеляевоМарьина рощаПеровоОктябрьскаяПятницкое шоссеПрофсоюзнаяБабушкинскаяБотанический садСухаревскаяТургеневскаяКитай-городТретьяковскаяАкадемическаяНовые ЧеремушкиТеплый станЯсеневоНовоясеневскаяЩелковскаяИзмайловскаяПартизанскаяЭлектрозаводскаяПлощадь РеволюцииСмоленскаяПарк ПобедыСлавянский БульварКузнецовскаяМякининоВолоколамскаяМарксистскаяПлощадь ИльичаАвиамоторнаяНовогиреевоЗябликовоШипиловскаяБорисовоЛюблиноВолжскаяПечатникиКожуховскаяДубровкаКрестьянская ЗаставаРимскаяПолежаевскаяБеговаяЩукинскаяПушкинскаяКузнецкий мостРязанский проспектПриморскаяВасилеостровскаяГостиный дворМаяковскаяПлощадь Александра Невского-1ЕлизаровскаяЛомоносовскаяПролетарскаяОбуховоРыбацкоеДевяткиноГражданский проспектАкадемическаяПолитехническаяПлощадь МужестваЛеснаяВыборгскаяПлощадь ЛенинаЧернышевскаяПлощадь ВосстанияВладимирскаяПушкинскаяТехнологический институтБалтийскаяНарвскаяКировский заводАвтовоЛенинский проспектПроспект ВетерановПарнасПроспект ПросвещенияОзеркиУдельнаяПионерскаяЧёрная речкаПетроградскаяГорьковскаяНевский проспектСенная площадьФрунзенскаяМосковские воротаЭлектросилаПарк ПобедыМосковскаяЗвёзднаяКупчиноСпасскаяДостоевскаяЛиговский проспектПлощадь Александра Невского-2НовочеркасскаяЛадожскаяПроспект БольшевиковУлица ДыбенкоКомендантский проспектСтарая ДеревняКрестовский островЧкаловскаяСпортивнаяАдмиралтейскаяСадоваяЗвенигородскаяОбводный каналВолковскаяБухарестскаяМеждународнаяЗаельцовскаяГагаринскаяКрасный проспектПлощадь ЛенинаОктябрьскаяРечной ВокзалСтуденческаяПлощадь МарксаПлощадь Гарина — МихайловскогоСибирскаяМаршала ПокрышкинаБерезовая рощаЗолотая ниваПроспект КомонавтовУралмашМашиностроителейУральскаяДинамоПлощадь 1905 годаГеологическаяЧкаловскаяБотаническаяРоссийскаяМосковскаяГагаринскаяСпортивнаяСоветскаяПобедаБезымянкаКировскаяЮнгородокСеннаяОперный театрГорьковскаяМосковскаяЧкаловскаяЛенинскаяЗаречнаяДвигатель РеволюцииПролетарскаяАвтозаводскаяКомсомольскаяКировскаяПарк культурыМончегорскаяКоломенскаяЮго-ЗападнаяОльгиноЛучВолгаСтрелкаКанавинскаяБурнаковскаяБуревестникВаряСормовскаяПлощадь СлавыЯнскаяПочинкиКорабеловГаугеляАвиастроительнаяСеверный вокзалЯшьлекКозья слободаКремлёвскаяПлощадь Габдуллы ТукаяСуконная слободаАметьевоГоркиПроспект ПобедыФрунзенская
Фитнес-клуб на сходненской с бассейном, групповые занятия, зал в фитнес-центре World Class «Лодочная» в Тушино
[«\u041a\u0443\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e»,»Lady’s»,»\u041d\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438\u043d\u0430″,»\u041f\u0430\u0432\u043b\u043e\u0432\u043e»,»\u041f\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f»,»\u041f\u0440\u0435\u0441\u043d\u044f»,»RedSide»,»\u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432″,»\u0421\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f»,»\u0422\u0440\u0438\u0443\u043c\u0444″,»\u0422\u0432\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f»,»\u0417\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0412\u0430\u043b»,»\u0416\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f»,»\u0416\u0443\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430″]
{«\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0410\u043c\u0438\u043d\u044c\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0410\u0442\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a \u0421\u0438\u0442\u0438»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u0411\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0421\u0430\u0434»:{«\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″]},»\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″]},»\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0421\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″]},»\u0425\u0430\u043c\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″]},»\u041a\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043b\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u041a\u0430\u0448\u0438\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041a\u0443\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″]},»Lady’s»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u041b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»VIP»:[«403″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041c\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u041d\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438\u043d\u0430»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041e\u0440\u0443\u0436\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u041f\u0430\u0432\u043b\u043e\u0432\u043e»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041f\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u041f\u0440\u0435\u0441\u043d\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″]},»\u0420\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″]},»RedSide»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″]},»\u0420\u044f\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0421\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u0421\u0435\u0432\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0429\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″]},»\u0428\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u044c\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0421\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0421\u043e\u0447\u0438»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″]},»\u0421\u0442\u0430\u0447\u0435\u043a»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e»:{«\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»VIP»:[«403″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″]},»\u0422\u0430\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u0422\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″]},»\u0422\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0440»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u0422\u0440\u0438\u0443\u043c\u0444»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0422\u0443\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0422\u0432\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0412\u0430\u0440\u0448\u0430\u0432\u043a\u0430»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»VIP»:[«403″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″]},»\u0412\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″]},»\u0412\u043e\u0440\u043e\u0431\u044c\u0435\u0432\u044b \u0433\u043e\u0440\u044b»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u042f\u0440\u0446\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»VIP»:[«403″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″]},»\u0417\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0412\u0430\u043b»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0416\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339″],»\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«340″],»\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f»:[«402″],»\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«341″],»\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f»:[«36749″],»VIP»:[«403″]},»\u0416\u0443\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430»:{«\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f»:[«339»]}}
Медицинские справки на Сходненской (Москва) — 7 клиник, цена от 500 руб.
Медицинские справки на метро Сходненская, Москва: 7 клиник с адресами и ценами от 500 до 8470 руб, запись . При выборе клиники можно ознакомиться с отзывами других пациентов, которые уже воспользовались услугами «Медицинские справки» в данных медицинских центрах Москвы.
Закрыто до 08:00
б-р Химкинский, д. 9
Сходненская (579 м)
ЗаписатьсяОформление санаторно-курортной карты по форме №072/у-04 от 1 500₽
Закрыто до 09:00
ул. Героев Панфиловцев, дом 8 корпус 1
Сходненская (481 м)
ЗаписатьсяОформление санаторно-курортной карты по форме №072/у-04 от 1 500₽ Справка 086-У от 1 150₽ Справка в бассейн от 700₽ Справка водительская (медкомиссия) от 1 150₽ Справка для ГИМС от 1 500₽ Справка на оружие от 1 500₽
Закрыто до 08:00
ул. Героев Панфиловцев, д. 18, корп. 2
Планерная (840 м)
Оформление санаторно-курортной карты по форме №072/у-04 от 5 020₽ Справка 086-У от 8 470₽ Справка в бассейн от 850₽ Справка водительская (медкомиссия) от 1 450₽
Закрыто до 09:00
ул. Нелидовская, д. 20, корп. 1
Сходненская (479 м)
Оформление санаторно-курортной карты по форме №072/у-04 от 600₽ Справка в бассейн от 600₽
ул. Планерная, д. 6 к. 1
Планерная (162 м)
Оформление санаторно-курортной карты по форме №072/у-04 от 1 800₽ Справка 086-У от 1 800₽ Справка в бассейн от 600₽ Справка водительская (медкомиссия) от 1 200₽ Справка для ГИМС от 1 000₽ Справка на оружие от 1 000₽
пр-д Досфлота, д. 2, корп. 2
Сходненская (1,6 км)
Справка в бассейн от 500₽ Справка водительская (медкомиссия) от 1 100₽ Справка на оружие от 1 200₽
ул. Фабрициуса, 13
Сходненская (803 м)
Оформление санаторно-курортной карты по форме №072/у-04 от 2 500₽ Справка в бассейн от 500₽ Справка водительская (медкомиссия) от 1 500₽ Справка на оружие от 1 500₽
Сопровождающая няня Москва, Планерная на Pomogatel.ru
Возраст: 25-55 лет
Опыт: любой
Оплата: 200 руб/час
Оплата: 5000 руб/мес
Дата создания: 23.08.2020 года
Дата начала работы: 01.09.2020
Связаться с нанимателем
Описание
Требуется сопровождающая няня для девочки 10-ти лет. Необходимо 2 раза в неделю отводить ребёнка в бассейн и обратно. Понедельник/среда, 14.00-16.00. Забирать из школы №827 1й корпус, отводить в бассейн Лазурный, и обратно домой на ул.Героев Панфиловцев. Ищу строго по району Северное Тушино.
Навыки няни:
Возраст ребенка:
Школьники (10+ лет)
Опыт работы:
Прогулка, сопровождение в сад/ на занятия
Дополнительные обязанности:
- Разовые поручения
Максимум детей в семье для одновременной работы:
Кратко
Место работы:- Без проживания
Белоруссия
Молдавия
Россия
Украина
Национальность:Белоруссия
Россия
Украина
График работы
Остановка Бассейн, расписания автобусов, троллейбусов и трамваев на сегодня, город Москва
Остановка Бассейн
Расписания на сегодня
| 06 | 05 12 19 26 33 40 45 50 55 |
| 07 | 00 06 11 18 25 31 36 40 44 48 52 56 |
| 08 | 00 04 08 12 17 22 27 32 38 46 54 |
| 09 | 02 10 18 25 32 39 47 55 |
| 10 | 03 11 19 27 35 43 51 59 |
| 11 | 07 15 23 29 35 41 47 52 58 |
| 12 | 03 08 14 20 26 32 38 44 50 56 |
| 13 | 02 08 14 20 25 30 35 39 43 48 53 57 |
| 14 | 01 05 09 14 19 24 29 34 39 44 49 53 57 |
| 15 | 02 07 11 15 20 25 32 39 46 53 |
| 16 | 00 07 14 21 26 31 36 42 48 54 |
| 17 | 00 06 11 16 21 27 33 38 44 50 56 |
| 18 | 01 06 11 16 21 26 31 36 41 46 51 56 |
| 19 | 01 06 11 17 24 31 38 45 52 58 |
| 20 | 04 09 14 19 24 29 35 41 47 54 |
| 21 | 01 07 13 19 26 32 38 44 50 57 |
| 22 | 04 11 18 25 32 38 45 52 59 |
| 23 | 06 13 20 27 34 42 50 58 |
| 06 | 00 07 14 22 29 36 43 50 57 |
| 07 | 04 10 16 22 27 33 38 46 52 58 |
| 08 | 03 07 11 15 19 23 27 31 35 39 44 49 54 59 |
| 09 | 05 13 21 29 37 45 52 59 |
| 11 | 02 10 18 26 34 42 50 56 |
| 12 | 02 08 14 19 25 30 35 41 47 53 59 |
| 13 | 05 11 17 23 29 35 41 47 52 57 |
| 14 | 02 06 10 15 20 24 28 32 36 41 46 51 56 |
| 15 | 01 06 11 16 20 24 29 34 38 42 47 52 59 |
| 16 | 06 13 20 27 34 41 48 53 58 |
| 17 | 03 09 15 21 27 33 38 43 48 54 |
| 18 | 00 05 11 17 23 28 33 38 43 48 53 58 |
| 19 | 03 08 13 18 23 28 33 38 44 51 58 |
| 20 | 05 12 19 25 31 36 41 46 51 56 |
| 21 | 02 08 13 18 25 31 37 43 50 56 |
| 22 | 02 08 14 21 28 35 42 49 56 |
| 23 | 02 09 16 23 30 37 44 51 58 |
| 00 | 04 10 17 24 31 37 43 50 58 |
| 07 | 03 11 18 26 33 39 44 49 54 59 |
| 08 | 04 08 12 16 20 25 29 33 37 41 45 49 53 57 |
| 09 | 02 06 10 14 18 22 26 30 34 39 43 47 51 55 59 |
| 10 | 03 07 11 16 20 24 28 32 36 40 44 48 53 57 |
| 11 | 01 05 09 13 17 21 25 30 34 38 42 46 50 54 58 |
| 12 | 02 07 11 15 20 24 28 32 36 40 45 49 53 58 |
| 13 | 02 06 10 14 18 23 27 31 36 40 44 48 52 56 |
| 14 | 01 05 09 14 18 22 26 30 34 39 43 47 52 56 |
| 15 | 00 04 08 12 17 21 25 30 34 38 42 46 50 55 59 |
| 16 | 03 08 12 16 20 24 28 33 37 41 46 50 54 58 |
| 17 | 02 06 11 15 19 24 28 32 36 40 44 49 53 57 |
| 18 | 02 06 10 14 18 22 27 31 35 40 44 48 52 56 |
| 19 | 00 05 09 13 18 22 26 30 34 38 42 47 51 56 |
| 20 | 00 04 08 12 16 20 24 28 32 36 40 44 48 52 56 |
| 21 | 00 04 08 12 16 20 24 28 32 36 40 44 48 52 56 |
| 22 | 00 04 08 12 18 24 30 36 42 48 54 |
| 23 | 00 05 11 16 21 26 32 38 45 52 58 |
| 00 | 05 12 18 24 31 38 46 54 |
| 07 | 05 13 19 25 31 37 41 45 49 53 57 |
| 08 | 01 05 10 14 18 22 26 30 34 38 42 47 51 55 59 |
| 09 | 03 07 11 15 19 24 28 32 36 40 44 48 52 56 |
| 10 | 01 05 09 13 17 21 25 29 33 38 42 46 50 54 58 |
| 11 | 02 06 10 15 19 23 27 31 35 39 43 47 52 56 |
| 12 | 00 04 09 13 17 21 25 30 34 38 43 47 51 55 59 |
| 13 | 03 08 12 16 21 25 29 33 37 41 46 50 54 59 |
| 14 | 03 07 11 15 19 24 28 32 37 41 45 49 53 57 |
| 15 | 02 06 10 15 19 23 27 31 35 40 44 48 53 57 |
| 16 | 01 05 09 13 18 22 26 31 35 39 43 47 51 56 |
| 17 | 00 04 09 13 17 21 25 29 34 38 42 47 51 55 59 |
| 18 | 03 07 12 16 20 25 29 33 37 41 45 50 54 58 |
| 19 | 03 07 11 15 19 23 28 32 36 41 45 49 53 57 |
| 20 | 01 05 10 13 17 21 25 29 33 37 41 45 49 53 57 |
| 21 | 01 05 09 13 17 21 25 29 33 37 41 45 49 53 57 |
| 22 | 03 09 15 21 27 33 39 45 51 57 |
| 23 | 03 08 14 20 26 33 40 46 52 58 |
* В расписаниях используются публичные данные ГУП «Мосгортранс»
11 открытых бассейнов в Москве
1. «Лужники»Адрес: Метро «Воробьевы горы»
Лужнецкая наб., 24
Время работы: пн-вс 7.00–22.00
2. СОК «Чайка»
Адрес:
Метро «Парк культуры»
Турчанинов пер., 1/3
Дополнительная информация:
Время работы: пн-сб 7.00–23.00 (вход до 21.30), вс 8.00–21.00 (вход до 19.00)
3. Открытый комплекс МОЦВС
Адрес:
Метро «Семеновская», «Партизанская»
Ибрагимова, 32
Дополнительная информация:
Время работы: пн-пт 6.45–15.45, 16.30–20.15, сб 6.45–20.15, вс 7.30–18.45; по льготному абонементу пн-сб 6.45–15.45, вс 7.30–15.45
4. Бассейн «Флакон»
Адрес:
Метро «Дмитровская»
Б.Новодмитровская, 36
Дополнительная информация:
Время работы: пн-вс 11.00–23.00
5. Бассейн «World Class Кунцево»
Адрес:
Метро «Кунцевская»
Ивана Франко, 16
Дополнительная информация:
Время работы: пн-пт 7.00–1.00, сб-вс 9.00–1.00
6. Бассейн фитнес-клуба Vitasport
Адрес:
Метро «Щукинская», «Октябрьское Поле», «Сокол»
Живописная, 21, корп. 2
Дополнительная информация:
Время работы: пн-вс 7.00–0.00
7. Бассейн на крыше фитнес-клуба Sky Сlub
Адрес:
Метро «Славянский бульвар», «Университет»
Минская, 1г
Дополнительная информация:
Время работы: пн-пт 7.00–0.00, сб-вс 8.00–23.00
8. Бассейн Shore House
Адрес:
Метро «Тушинская»
66-й км МКАД, пересечение с Волоколамским ш.
Дополнительная информация:
Время работы: пн-пт 11.00–21.00, сб-вс 10.00–21.00
9. Бассейн «Адмирал»
Адрес:
Московская обл., Мытищинский р-н., дер. Грибки, Адмиральская, вл. 1, стр. 1
Дополнительная информация:
Время работы: круглосуточно, без выходных
Телефон: (495) 925 77 02
10. Бассейн в ОУСЦ «Планерная»
Адрес:
Метро «Планерная», «Речной вокзал»
Московская обл., г. Химки, мкр. Планерная, влад. 4
Дополнительная информация:
Время работы: пн-вс 8.00–20.00
Телефоны: (495) 572 80 94, 572 68 94, 8 903 684 42 37
11. Бассейн «Олимпийский»
Адрес:
Метро «Проспект Мира»
Олимпийский просп., 16, стр. 2
Дополнительная информация:
Время работы бассейна — пн-вс 7.00–22.45, пляжа — пн-вс 10.00–18.00
Телефон: (495) 786 32 16
Бассейн вилиса лациса лазурный расписание
Бассейн вилиса лациса лазурный расписание — usazaipail.tomasp.netБассейн вилиса лациса лазурный расписание
23 марта 2019 года на территории ГБОУ «Школа Перспектива» (по адресу: ул. Синявинская., д.11А) состоится Принятие нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» Бассейн «Лазурный» ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ: Вилиса Лациса, д.26) в 2019 году будет осуществляться для инвалидов, Расписание занятий. плавательный бассейн. «АКВАТОРИЯ» . Расписание сеансов посещения бассейна. Закрытые сеансы . Адрес: г.Москва, ул.Вилиса Лациса 28 мар 2009 Вход в раздевалку Начало воды Конец воды Выход из раздевалки 07:45 08: 00 08:45 09:05 08:30 08:45 09:30 09:50 09:15 09:30 10:15. 22 апр 2018 Рейтинг бассейна Лазурный: 1 Звезда 2 Бассейн расположен в Северном тушино. Длина — 25 м Москва, ул.Вилиса Лациса, д.26. Rating: 3.3 — 27 reviewsБассейн Лазурный, метро Планерная, район Тушино Северное, Вилиса Лациса, улица: ✓ фотографии, адрес ☎ телефон, часы работы Расписание занятий в ФОК «Лазурный» — Школа плавания г. Москва. Выбрать бассейн: Все бассейны, СЗАО, ЦАО, ВАО Москва, ул. Вилиса Лациса, д. 8 Контакты · Главная/Расписание занятий/»Центр Анастасии Давыдовой». занятий, адрес, РАСПИСАНИЕ. Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс. 1, Плавание, Инвалиды, пенсионеры, Бассейн ФОК » Лазурный» ул.Вилиса Лациса, д.26 тел. Вилиса Лациса, д.8, тел. Расписание детских групп Здравствуйте! Скажите пожалуйста как будет работать бассейн в январе с какого числа. Расписание автобуса №896 г.Москва, остановка Бассейн Лазурный Автобусы. 896. 896 Метро Планерная (к-ст) — Ул. Вилиса Лациса 5 ч 24 мин. Бассейн в ФОК «Лазурный» (Москва, улица Вилиса Лациса, 26) — официальный сайт, отзывы, рейтинг, контактные данные (телефон, E-mail), график. 23 марта 2019 года на территории ГБОУ Школа Перспектива (по адресу: ул. Синявинская., д.11А.
Links to Important Stuff
Links
- ГБУ Центр физической культуры и спорта САО г. Москвы.
© Untitled. All rights reserved.
Мозаика для бассейна найдется для всех! — Мозаика AquaBlu
Помимо цены и качества, AquaBluMosaics.com отличается от конкурентов еще и разнообразием. Только в категории мозаики для бассейнов покупатели могут выбирать из сотен дизайнов из множества уникальных коллекций. Это означает, что мозаика для бассейна найдется буквально для всех!
Раскрашенные вручную или напечатанные трафаретной печатью, эти привлекательные изображения плитки для бассейна придадут вашему бассейну личную печать, отражающую ваши интересы, вкусы и чувствительность.Итак, как вы подойдете к выбору мозаичной плитки для бассейна, которая лучше всего соответствует вашей индивидуальности? Вот несколько советов, которые могут помочь:
Артист
Любитель вечеринок у бассейна? Сделайте фурор с нашей коллекцией вечеринок у бассейна. Здесь вы найдете мозаику, которая гласит: «Давай повеселимся в бассейне» и «Где-то 5 часов».
Коллекция для вечеринок у бассейна включает креативную и живую мозаику, такую как шлепанцы, синие и красные бикини, шорты, следы, напитки для вечеринок и стодолларовую купюру.Есть даже плитка с надписью «Где-то 5 часов».
Более крупная личность? Тогда почему бы не повеселиться с дизайном большой мозаики бассейна очень — например, гигантской мозаикой акулы-молота с тенью. Эта ультрареалистичная мозаика из плитки заставит гостей дважды подумать, прежде чем ступить в воду! Подобный жизни орлиный скат может произвести аналогичный эффект.
Семейные развлечения
Владельцы семейных бассейнов могут выбирать из великолепных мозаичных плиток для бассейнов, которые порадуют молодых и старых.
Возьмите черепах. Ваша семья может насладиться компанией наших великолепных морских черепах, как если бы вы были на отдыхе на Мауи. На выбор представлены десятки великолепных мозаик из черепах ручной работы — от маленьких черепах до океанских чудовищ.
А вот идея. Почему бы не попросить всех в вашей семье выбрать другую мозаику из черепахи. Вы даже можете назвать их!
Дельфины также популярны среди семей. Как и пляжные мячи. AquaBlu Mosaics предлагает десятки мозаичных плиток с дельфинами для бассейнов и различные стили пляжных мячей.Есть даже дельфины и пляжные мячи вместе.
Еще одна популярная мозаика для бассейнов — причудливая русалка. Почти 30 лет назад появилась диснеевская «Русалочка». С тех пор русалки стали сильными, особенно как вдохновение для художников. AquaBluMosaics.com предлагает прекрасный ассортимент русалок в одиночестве или верхом на дельфинах и черепахах.
Вдумчивый / интроспективный
Если вы хотите, чтобы бассейн — это место, где можно расслабиться и насладиться уединением, для вас также есть отличный выбор мозаичных рисунков.Коллекции медальонов и мандал представляют собой умиротворяющую привлекательную плитку для бассейнов, такую как медальоны с солнцем, медальоны в стиле барокко, медальоны мандалы и даже медальон с деревом жизни.
Если у вас есть дополнительный интерес к садоводству или природе, обязательно взгляните на сад и коллекцию гекконов. Здесь вы найдете изысканно оформленные цветы гибискуса, лилии, прыгающих лягушек, электрических голубых бабочек и удивительных гекконов.
Племенная коллекция также хорошо подойдет владельцам бассейнов, которые увлекаются искусством и интересуются антропологическим происхождением.Коллекция мозаики в этническом стиле с закрученными линиями и широкими мазками выглядит вызывающе и соблазнительно. Выбирайте из скатов манта, черепах, акул, дельфинов, крабов, парусников и китов.
Энтузиаст
Любите ловить рыбу? В AquaBlu есть огромная коллекция мозаичных плиток с рыбками на выбор.
Фаворитом является s ailfish , легендарное морское животное, почитаемое древними культурами как священная рыба и преследуемое по всему миру известными рыболовами.Выберите из нескольких мозаичных плиток парусника, включая потрясающий дизайн парусника размером 71 на 53 дюйма с тенью, который создает эффект этой красивой игровой рыбы, плавающей над поверхностью вашего бассейна.
Если вам больше нравится пресноводная рыбалка, вы не поверите, насколько реалистична и замысловата наша мозаика для бассейна из радужной форели. Эта впечатляющая плитка для бассейна навевает приятные воспоминания о любимой рыбалке.
Если вы из тех, кто предпочитает наблюдать за рыбой, а не ловить ее, обязательно посмотрите нашу коллекцию мозаики с тропическими рыбками.Известно, что тропические рыбы оказывают успокаивающее и успокаивающее действие на любого, кто смотрит, как они безмятежно скользят по воде. Наши тропические рыбки на самом деле не двигаются, но эти великолепные копии могут обеспечить такую же расслабляющую и успокаивающую терапию. Это огромная коллекция, в которой вы найдете рыбу-клоуна типа Немо, синие хвосты, рыбу-енота-бабочку, синюю рыбу-ангела, рыбу-бабочку длинноносую, рыбу-хирурга, губана, хвосты тигра и многое другое.
Плитка для бассейнов с тропическими рыбками бывает одинарной или двойной мозаики.В вашем бассейне также обитают кои и даже летучие рыбы.
———————
Все еще немного ошеломлен? Позвольте AquaBlu Mosaics помочь вам найти идеальную мозаичную плитку для бассейна для вашего оазиса на заднем дворе.
Посмотрите нашу подборку. Если у вас есть вопросы, обратитесь к одному из наших экспертов. Вы можете позвонить нам по телефону (800) 971-1442 или заполнить контактную форму. Вы можете посетить наш сайт https://www.aquablumosaics.com/.
дайв-сайтов на Роатане | Subway Watersports
Посетите наши любимые места для дайвинга недалеко от берегов Роатана
На острове Роатан в западной части Карибского моря можно заняться подводным плаванием с аквалангом в лучшем виде.Тысячи футов стены, украшенные глубоководными горгонариями, коралловыми садами и бочкообразными губками, коралловыми колоннами, уступами глубиной 60 футов, заполненными черными колокольчиками, мини-стенами, сгруппированными с туникатами колокольчиков, вершинами, заросшими лазурными губками для ваз, и застенчивыми деревушками цвета индиго, выглядывающими из ниши — это все аспекты подводного плавания на Роатане на островах залива Гондураса.
Всего в 5-10 минутах езды на лодке вы найдете конфигурации отрогов / каньонов, коралловые сады, уступы, выступы, пещеры и вертикальные трещины.Километры рифов оставляют подводное плавание на Роатане малолюдным, и многие районы еще предстоит исследовать посетителям. Обычное зрелище — крупные морены и мурены. Во время любого погружения вокруг Роатана можно увидеть черепаху-ястреба или пятнистого орлиного ската, грациозно скользящего мимо. Рифы Роатана настолько обширны, что потребуются месяцы ежедневного подводного плавания, чтобы увидеть даже половину известных сегментов!
Звучит интересно? Приходите нырнуть на рифы Роатана и исследуйте их сами! Наши опытные дайвмастера и инструкторы ждут, чтобы показать вам свои любимые места для дайвинга.
Ниже приведены лишь некоторые из мест для дайвинга на северной стороне Роатана. На всех участках могут заняться дайвингом или снорклингом как новички, так и опытные дайверы, с небольшими изменениями в планах погружений, основанными на опыте и уровне комфорта. Пожалуйста, проинформируйте наших сотрудников или вашего дайвмастера об уровне вашего опыта до погружения.
Underground / Turquoise Bay Channel / Turquoise Bay Wall
Если вы ищете глубокое погружение, погружение у стены или исключительное плавание
, этот сайт предлагает множество вариантов погружений с одной и той же отправной точки.Имея маркер буя на гребне рифа на высоте 35 футов, можно пойти на запад и следовать по постепенно спускающейся стене. Однако, направляясь на восток от буя и следуя контуру рифа справа от вас, вы скоро повернете лицом на юг к пляжу и приведет вас ко входу в Бирюзовый канал. Часть дайв-сайта канала предлагает погружение с небольшой стенкой канала, ширина канала составляет всего около 70 футов, а стенки с обеих сторон достигают глубины 100 футов. Здесь вы можете найти морские прутья и покрытые коркой кораллы на дне скал и мха с непостоянной видимостью, которая иногда может быть мутной из-за смешивания воды лагуны с океаном.Если вы продолжите следовать по каналу далеко на юг, вы в конечном итоге встретите песчаное дно на высоте 15 футов, усеянное морскими звездами и черепаховой травой. Чтобы найти «Подземную» часть этого сайта, вы входите в Бирюзовый канал таким же образом, направляясь на юг от буя. Примерно через 10 минут вы найдете вход в купальню на высоте 30 футов справа, для чего вам понадобится фонарик.
Учитывая его топографию, длину и то, как свет проникает в определенные места, этот специальный плавательный бассейн определенно заслуживает внимания.Глубина внутри колеблется от 25 до 30 футов, если вы путешествуете параллельно стене, и есть несколько возможностей выйти в канал по пути, если вы того пожелаете. Однако вы, вероятно, захотите пройти до конца заплыва, где он внезапно широко открывается к внешней стене, уступая место интересным скальным образованиям и необычайно большим образцам мягких кораллов.
Необходимый опыт: Начинающий. Промежуточный для плавания.
Кладбище дельфинов / Логово дельфинов
Это место было названо в связи с обнаружением нескольких скелетов дельфинов.Летом 2007 года стая из 13 афалин заплыла в пещеру, попалась в ловушку и утонула. Наиболее распространенное объяснение трагического события заключается в том, что дельфины последовали за косой серебристых в пещеру и дезориентировались в густом облаке рыбы-наживки. Кладбище дельфинов — это впечатляющее место, которое предлагает дайверам выбор маршрутов, которые различаются по проникновению света и доступу к поверхности.
Подойдя к этому месту с внутреннего буя, вы окажетесь на большом песчаном участке на глубине 15 футов, где часто можно увидеть гигантских анемонов, перевернутых медуз и черепашьих трав.Направляясь на север от буя, коралловые стены ведут вас ко входу в канал, приветствуя вас большими косяками серебряных полос на глубине 25 футов. Здесь канал разделяется, и вы можете идти вправо или влево.
Если смотреть справа, канал более освещен и обеспечивает больший доступ к поверхности. Если вы решите пойти налево, вы попадете в короткие, но темные пещеры, где вам понадобится фонарик, чтобы пройти через них и посмотреть, что внутри. Обе дороги предлагают свесы для исследования с возможностью увидеть проливных крабов и зеленых мурен, которые часто встречаются на этом месте.Дорожки соединяются в освещенной камере, глубина которой достигает 40 футов. Отсюда вы можете продолжить движение на север по открытой и освещенной дорожке или повернуть налево в самую темную комнату, где вы можете найти уменьшающиеся останки скелета дельфина. Продолжая движение на север, тропы снова соединяются и ведут к узкому, выложенному камнями каналу на высоте 15 футов, который постепенно открывается к рифу со стенами, которые почти полностью выходят на поверхность.
Здесь вы можете найти образцы синеголового губана, молодых полосатых рыб-попугаев и красных пуховых водорослей.Этот канал может служить точкой входа или выхода в Логово дельфинов, в зависимости от того, где вы начинаете и где заканчиваете свое погружение. Продолжение движения на север приведет вас к внешнему бую и постепенно наклонной поверхности рифа на высоте 30 футов, покрытой мягкими кораллами, зубчатым клинком и водорослями криптинка, с возможными наблюдениями за окунем арлекина и трубой.
Требуемый опыт: Средний
Стена кладбища
Получив свое название от кладбища Пунта-Горда, с которого открывается вид на это место (также известного как Юбу из-за ночного клуба поблизости), Стена кладбища является хорошим примером того, что вам нужно. найдете в северо-восточной части острова.Спустившись к бую на глубине 20 футов, вы сразу заметите количество кораллов лосося. Пройдя вниз по стене, вы попадете на обширный песчаный участок на высоте 60 футов с небольшими коралловыми головами, содержащими морские удочки, пальчиковый коралл и покрытый коркой салатный коралл. Обычно это не место для глубоких погружений, но если вы ищете большую глубину, вы можете продолжить движение на север через песчаный участок, пока в конечном итоге не встретите еще один риф, покрытый мягкими кораллами, лазурной губкой и звездчатыми кораллами, которые постепенно опускаются ниже 80 и 90 футов.Если вы решите оставаться на мелководье и идете вдоль стены на запад, вы попадете в интересные каналы для исследования на глубине около 40 футов со стенами, достигающими 15 футов наверху.
Здесь, вдоль каменистого дна, вы можете найти висящую лозу с блюдцеобразными листьями, которые пропускают свет, создавая своего рода эффект собора. На обратном пути к маркеру буя вы можете легко следовать за вершиной рифа для остановки безопасности, где, кроме того, это также может быть хорошим местом для подводного плавания из-за небольшой глубины.
Требуемый опыт: От начального до среднего
Keyhole
Характерные для каналов, которые вы найдете на Роатане, где вода из лагуны смешивается с океаном, а приливы размывают глубокие каналы в рифе, Key Hole / Gully Galore предлагает впечатляющий вид топографии с достаточным пространством стен и выступами для исследования. Несмотря на то, что есть внешний буй, который можно использовать как точку входа и выхода, вы можете счесть предпочтительным, чтобы вас выпустили на внутреннем рифе, обозначенном указанными координатами GPS, а затем направиться к бую к выходу.Начиная с внутренней области и направляясь на север, вы начнете с песчаного дна глубиной 30 футов, покрытого черепаховой травой и водорослями сосновой шишки. Стены рифа направляют вас в канал, который постепенно спускается на глубину 100 футов с впечатляющими стенами по обе стороны от вас, которые доходят до самой поверхности. Несмотря на то, что основное внимание на этом месте уделяется превосходной топографии, следите за тем, чтобы увидеть полосатых рыб-бабочек, веерных червей, маленьких висящих лиан и звездчатых кораллов. Для продвинутых дайверов есть возможность проплыть в проливе на высоте 90-100 футов, и для всех есть набор из 3 проходов вправо на 50 футов и еще один на 30 футов слева.Обязательно ищите в ограниченном пространстве, чтобы не вздохнуть неуловимая рыба-жаба. Вода из лагуны, смешанная с морской водой, а также высокие стены, блокирующие солнечный свет, иногда могут создавать облачную видимость в этом канале, придавая этому месту жуткую обстановку.
Однако, когда вы постепенно поднимаетесь к стене рифа и внешнему бую на высоте 35 футов, вода быстро очищается, как если бы вы выходили из задымленной комнаты. Рядом с буем канал расширяется и открывается к рифу, где можно найти множество мягких кораллов, таких как перья и стержни, а также косяки черного дургона и желтохвостого окуня.С гребнем рифа на высоте 20 футов это отличное место для остановки безопасности, когда вы закончите свое погружение.
Требуемый опыт: От начального до среднего
Rockstar / Garden of Eden
Любимые посетители северо-восточного региона Rockstar и Garden of Eden известны своей уникальной топографией и впечатляющими проявлениями морской жизни. С маркером буя Rockstar, расположенным на глубине 15 футов на самом краю стены рифа, вы можете спрыгнуть в большую траншею на высоте 60 футов, где вы найдете существенный выступ у основания стены, идущей с запада на восток. .Внутри выступа есть отличительные губки, которые кажутся флуоресцентными, как будто кто-то светит на них черным светом. Покидая выступ, вы остаетесь в траншее, образованном главной стеной с одной стороны от вас, и коралловыми структурами в форме вершины, расположенными параллельно стене с другой стороны. Эти вершины достигают высоты от 45 футов до 25 футов, что дает вам ощущение окружения кораллов, когда вы путешествуете по ним. Северные стороны вершин уступают место постепенному спуску на случай, если вы захотите исследовать немного глубже и дальше, где вы можете найти образцы ваз, полосатых, веревочных и инкрустированных губок.Продолжая движение на восток, вы попадете в более мелкую область, заполненную большим разнообразием губок и кораллов, поэтому эта область называется Эдемским садом.
Основные моменты участкаСреди большого скопления здесь мягких кораллов обратите внимание на стройных рыб-иглобрюх и трубач, которые любят прятаться в таких сильно укрытых местах, как эта. Близко к маркеру буя для Эдемского сада на глубине 25 футов вы найдете кораллы пилар, мозговые и салатные кораллы, а также, возможно, косяки черного дургона, мажоров-искателей и губанов.
Требуемый опыт: От начального до среднего
Губки
На этой удивительной стене вы можете найти множество разных губок и кораллов, включая огромные губки-бочки и впечатляющие кораллы-столбы. Обрыв с высоты 60 футов и опускается до 180 футов. Очень часто проезжают черепахи, акулы-няньки и скаты, а также мурены. Во время погружения обычно можно найти несколько станций очистки, а на остановке безопасности есть красивый лосиный рог.
Диапазон глубин: 5-40 метров (15-130 футов)
Требуемый опыт: Начинающий
Big Bight
Погружение на прохладной стене к западу от причала, которая находится на глубине около 40 футов и прямо под буем есть несколько плаваний, которые могут быть интересными в конце погружения.Стена начинается примерно на высоте 15 футов и опускается до 60 футов рядом с причалом дальше на запад, а затем выходит за пределы 140 футов. В стене много губок, а в расщелинах есть много омаров и крабов. Большого морского окуня часто можно увидеть вместе с барракудой, а иногда можно увидеть необычную черепаху или орлиного ската. К востоку от буя стена немного более наклонная, и в песчаных районах на высоте около 90 футов под краями рифов были замечены акулы-няньки.
Требуемый опыт: Начинающий
Barracuda
Лучшее место с множеством различных маршрутов для изучения, каждый новый дайв-мастер разработал свой собственный маршрут к этому месту, причал находится на глубине около 26 футов с рифовой полкой под ним.К востоку от причала находится песчаная зона на глубине около 44 футов, которая идеально подходит для тренировок, а также для наблюдения за случайным южным скатом-жалом, следуя по песчаной полосе на восток, обратите внимание на омаров у основания рифа, в На рифе, окружающем песок, часто можно увидеть рыбу-дикобраза, продвигаясь на северо-восток от конца песчаного участка, вы попадете в область, называемую садом акул.
Здесь, как следует из названия, мы часто замечаем акул-медсестер на высоте около 100 футов. Направляясь прямо на север от причала, вы попадаете в участок наклонного рифа с отличным плаванием.Песчаные районы простираются до 90 футов, и в этом районе также были замечены акулы-няньки. Оттуда направляйтесь на запад и исследуйте проплыв. Чтобы вернуться к причалу, направляйтесь на юг, и вы найдете мелкий гравийный каньон, который ведет к стене, следуйте по этой неглубокой стене на высоте 26 футов со стеной справа, поэтому снова направляйтесь на восток, чтобы вернуться к мальчику. Как следует из названия, вокруг этого места обитают барракуды, и довольно часто вы видите одну в начале погружения, а затем барракуду следует за вами на протяжении всего погружения.
Требуемый опыт: Начинающий
Andy’s Wall
Красочная стена с мягкими и твердыми кораллами, которую часто посещают окуни, косяки голавлей, креольских губанов, конных дургонов и других. Стена начинается с 60 футов и опускается до 160.
Диапазон глубин: 5-40 метров (15-130 футов)
Требуемый опыт: От начального до среднего
Каньоны
Вершины и поразительные образования делают это место впечатляющим для дайвинга. исследовать.Скаты и орлиные скаты обычно летают по песчаному дну. Обратите внимание на барракуд, полуночных рыб-попугаев и королевских крабов.
Требуемый опыт: Начинающий
Канал Морской Звезды
Этот участок идеально подходит для тренировок, поскольку мы начинаем наше погружение на песчаном мелководье на высоте около 7 футов, мы прокладываем себе путь через мелкие загоны на запад и вниз в канал. Канал получил свое название из-за обилия мягких морских звезд, которые щеголяют в основании канала. Это хорошее место для наблюдения за южными скатами, которых в пасмурные дни много.
Следуйте по каналу, придерживаясь склона с правой стороны, песчаный склон вскоре превращается в коралловые головы, которые размножаются, пока вы не достигнете неглубокой стены на высоте около 25 футов, следуйте по этому, пока не дойдете до входа между двумя коралловыми головами, которые перенесут вас в широкая чаша каньона. У входа мы неоднократно видели орлиных скатов. Середина чаши опускается примерно до 80 футов, и топография внутри превращается в каменистую среду, ищите под камнями жабу. После исследования чаши каньона вернитесь тем же маршрутом.
Требуемый опыт: Начинающий
Лабиринт
В Лабиринте найдется что-то для всех, он начинается с мелководья в 40 футов, идеально подходящей для новичков, и медленно спускается до 60 футов. Спрятанный в большой дыре в скале пятнистый барабан патрулирует свою территорию среди косяков стеклянных подметальщиков. Песчаные каньоны, извивающиеся через высокие скальные образования, обеспечивают захватывающее плавание.
Диапазон глубин: 5 — 18 метров (15 — 60 футов)
Требуемый опыт: Начинающий, средний уровень для плавания
Мангуст
Мангуст — это место, которое, как и Логово дельфинов, переносит вас изнутри рифа в снаружи причал находится на глубине около 10 футов.Это место для дайвинга представляет собой впечатляющий каньон, а в трещинах и расщелинах укрываются многие морские существа, которые ищут угрей и пятнистых барабанов. Также следите за лучами у входа в мангуст, так как их часто видели. Участок опускается до высоты от 70 до 80 футов.
Требуемый опыт: Средний
Авторские права на все иллюстрации и тексты дайв-сайтов принадлежат Игнасио Гонсалесу, Роатан Дайв-Гид.
Дайв-гид Роатана с более чем 60 дайв-сайтами вокруг Роатана доступен в нашем магазине для дайвинга!
Diflart 3×6 Белая стеклянная плитка Subway Плитка для кухни Плитка для ванной стены Бассейн 5 кв.футов в упаковке из 40 стеклянных плиток
Diflart 3×6 Белая стеклянная плитка Subway Плитка для кухонной ванной стены Плитка для бассейна 5 кв.футов Упаковка из 40
Если у вас возникнут какие-либо вопросы, напишите в разделе вопросов и ответов, Купить тормозную магистраль Pro Braking PBF4528-GLD-PUR с передней оплеткой (золотой шланг и фиолетовые банджо из нержавеющей стали): тормозные тросы и трубопроводы — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при подходящих покупках.От производителя винты с шестигранной головкой можно использовать при поиске наружных применений или более прочный болт, ЗАЩИТА ОТ ПОГОДЫ: наш изготовленный на заказ виниловый баннер специально обработан против УФ-излучения, Доставка осуществляется быстро из нашего офиса в Нью-Йорке — получите ваш заказ за несколько дней, а не недель, США X-Large = Китай 2X-большой: Длина: 20. Изготовлен из продуктов хорошего качества. Материал: нержавеющая сталь 8-8 (04), слипоны Vagabond Ayden на мокасинах синего цвета. Если друг устраивает костюмированную вечеринку. Возможно практически все — я могу делать штампы для личного пользования.Этот предмет продается НЕЗАВЕРШЕННЫМ, поэтому его можно покрасить или окрасить как угодно. Выберите размер пальца в раскрывающемся меню. Мне пришлось повесить цепочку на задней части подставки для ожерелья, чтобы она подошла. Это яркий розовый камень из родохрозита ювелирного качества, свисающий с красивой рождественской красной ленты, приглашающий всех поиграть с водной горкой. * Автомобильное зарядное устройство постоянного тока изготовлено из высококачественных материалов. Даже противоположные цвета, такие как оранжевый и зеленый, могут быть смешаны вместе без шва, OMM) / Множество размеров опционально (пожалуйста, свяжитесь с нами для любых особых требований к размеру).Buchanan Tartan Scarf Modern Lambswool. Образец 8 дюймов 4 мм, практичный, правильный подарок: Kitchen & Home. у нас есть различные яркие цвета, которые вы можете выбрать. Какой новорожденный не будет хорошо смотреться в детском комбинезоне с забавным или симпатичным дизайном.
Diflart 3×6 Белая стеклянная плитка для метро Backsplash для кухни, ванной комнаты, стены, бассейна, плитки, 5 квадратных футов, упаковка из 40 штук
Черно-белая ручка из черного дерева, 5 шт., Сверхмощный рашпиль для напильников из углеродистой стали VIGRUE с плоским / треугольным / полукруглым / круглым большим напильником и 14 прецизионных надфилей для обработки дерева Металл Стекло Керамика Набор металлических напильников 19 предметов.Светло-серая Flashpower, 14 заготовок, полукруглая, 9 болтов, Рулевое колесо с 2 тарелками и кнопкой звукового сигнала, KRAUS KHU100-32-1610-53CH Набор с раковиной из нержавеющей стали Standart PRO и смесителем для коммерческого использования Bolden в сочетании с хромированной кухонной раковиной и смесителем, 1/4 Вт Установочные штифты BICB 1 л 350 уп. Всепогодная спортивная маска FIREFLY с защитой от ультрафиолета и влагоотводящей тканью JOHN BOY Fishing Face Guard UPF 50, отверстие: 10 мм, ширина зуба ： 7 мм MXL 30T Шкив ремня ГРМ Синхронное колесо Диаметр 10 мм для ремня шириной 6 мм, пижама Grayson Shop Plus Футболка, хлопковые льняные топы для женщин, большие размеры, осень 2019 г., с круглым вырезом и длинным рукавом, мешковатая блузка, рубашка, женские летние свободные топы-туники.Кубики для хранения KOUSI 14×18 Большой куб Органайзер для кубов Шкаф для хранения кубов Cubbies Полки Полка для кубов Органайзер для хранения одежды Cubby Shelving Книжная полка Полки для хранения Black 8 Cubes. 6 шт. Защита от пыли для глаз Регулируемые защитные очки Защитные очки высокой четкости Очки для полного обзора Очки для защиты от тумана Очки для защиты от брызг и капель Eye. Подходит для кухонного шкафа шириной 20 дюймов. Выдвижной органайзер для кухонного шкафа EvergoHome Внешний сверхмощный боковой монтажный шкаф с одной выдвижной полкой Регулируемый хромированный выдвижной органайзер для шкафа.Удлинители гибкого вала 6 шт. Удлинитель с гибким гнездом и гибкая отвертка Набор держателей мягких валов Универсальные соединители для сверл Инструменты для гибких стержней Гибкие наборы для удлинения сверл, 4 шт. Набор подстаканников штата Огайо. Абсолютный цифровой штангенциркуль от 0 до 6 дюймов. Силиконовый зажим для носа Плавательная пробка для носа Защитная пробка для носа с эластичной веревкой для плавательных принадлежностей, женские леггинсы с высокой талией Штаны для йоги Эластичные тренировки Модные спортивные штаны с контролем живота Бесшовные спортивные штаны для спортзала, Dciko Sensory Fidget Toys Set-Сенсорные игрушки для снятия стресса Инструменты для взрослых и детей с аутизмом. Анти-тревожные успокаивающие игрушки для лечения СДВГ. Набор фиджет для аутизма. Набор из 21 упаковки. Сенсорная коробка. Включает шарик-головоломку с радугой и многое другое.A2002 SafeCo Brands 2-Keys 2 сменных ключа для ящика с инструментами Milwaukee и Steel Glide Код сундука Серия A2001 — A2020, Уплотнение шестерни дифференциала Timken 73903, Ekena Millwork LL1S12X06400BL Lifetime Vinyl Стандартный верхний центральный столп собора с открытыми жалюзи 12 x 64, черный. Гладильное одеяло Evelots / подкладка-магнитно-термостойкий коврик-Travel-33 дюйма-экономия пространства, стулья Компоненты труб для строительных столов и нестандартной мебели 1/2 дюйма 45 градусов Уличное колено Промышленная чугунная труба Фитинги из 8 шт. Полудюймовые трубы, набор головок WSP3-085CN 3.1-62,7 фут-фунт Диапазон крутящего момента с точностью до ± 3% калиброванные инструменты Summit Цифровой динамометрический ключ 3/8 дюйма Последовательный светодиодный индикатор и зуммер,
Northeast News | KC Parks and Rec предлагает бесплатные начальные уроки плавания
Бассейн в Бадд-парке
Эбби Камбиано
Северо-восточные новости
24 мая 2017 г.
КАНЗАС-СИТИ, Миссури — Департамент парков и отдыха Канзас-Сити, штат Миссури, этим летом предложит бесплатные уроки плавания во всех бассейнах парка Канзас-Сити, аквапарках и общественных центрах.
Программа надеется снизить вероятность инцидентов, связанных с водой, и повысить безопасность воды для детей Канзас-Сити.
«Наша цель — 1125 бесплатных уроков этим летом в честь 125-летия», — сказал Дуг Шредер, менеджер Департамента парков и отдыха.
Программа предлагает первые два уровня обучения плаванию. Класс «Морской конек» (первый уровень) подходит для детей в возрасте от 3 лет и старше для развития плавучести, контроля дыхания, базовых навыков воды и безопасности на воде.Детей научат использовать спасательный жилет, погружать лицо в воду, плавать и откидываться назад с опорой, а также изучать ползание вперед и движения на спине.
«У нас есть класс для трехлетних детей, в котором родители должны остаться», — сказал Шредер.
Уровень 2, класс «Морская звезда», учит детей от 4 лет и старше, как плавать без опоры, пинать ногами и начинать плавать, ползать вперед с введением в дыхание, ползать сзади, интегрировать руки и ноги, скольжение лежа и спиной, переворачивание и сидячие погружения .
Дети будут оцениваться в первый день занятий, чтобы определить, какая группа им больше подходит.
«Бесплатные уроки подтверждают нашу приверженность улучшению качества жизни, здоровья и благополучия нашего сообщества путем предоставления социально справедливых программ, ориентированных на сообщества», — отмечается в пресс-релизе Парки и зоны отдыха.
Открытые площадки, в которых будут проводиться занятия в июне и июле, включают аквапарк Springs по адресу 9400 N. Congress Ave., аквапарк Bay Water Park по адресу 7101 Longview Rd., Общественный центр Brush Creek на бульваре Эмануэля Кливера II, 3801, бассейн Budd Park на Сент-Джон-авеню и Брайтон-авеню, Grove Park Pool на Truman Road и Benton Boulevard, Line Creek Community Center на 5940 NE Waukomis Dr. и Swope Park Pool на 6700 Lewis Rd.
30-минутные занятия на открытом воздухе с понедельника по четверг, с 5-15 июня, 19-29 июня, 10-20 июля и 24 июля-3 августа. Время работы: 9-9: 30 утра, 9. : 45-10: 15, 10: 30-11 и 11: 10-11: 40.м.
Внутренние помещения, в которых занятия проводятся круглый год, — это Общественный центр Грегга Клиса по адресу: John «Buck» O’Neil Way, 1600, общественный центр Тони Агирре, 2050 W. Pennway и Southeast Community Center по адресу 4201 E. 63rd St. Свяжитесь с отдельными центрами, чтобы узнать время занятий. С общественным центром Грегга Клиса можно связаться по телефону (816) 513-0652, с общественным центром Тони Агирре по телефону (816)513-8530, а номер Юго-восточного общественного центра — (816) 513-0632.
Желающие принять участие могут позвонить в Midwest Pool Management (816)350-2628, чтобы записаться на занятия на открытом воздухе.Для участия требуется регистрация. Уроки не проходят в обычные часы бассейна, поэтому входной платы нет.
Обучение плаванию научило меня больше, чем я рассчитывал за
Лично Теркс и Кайкос выглядят так же, как и на фотографиях — безоблачное небо, сверкающий песок, идеально бирюзовая вода — за исключением того, что, конечно, вода действительно движется. Перед тем, как я покинул Нью-Йорк, несколько человек заверили меня, что его океан «практически похож на воду в ванне», пообещав мне, что в соленой воде почти любой может плавать; Мне даже не пришлось бы пытаться.
Со своего шезлонга я наблюдал, как волны — которые казались мне бушующим, непознаваемым морем — движутся с той же силой, что и вода, плещущаяся из собачьей миски. Если бы я стоял на краю, океан лизал мои лодыжки, я мог видеть прямо до дна, щедрый слой прозрачного голубого цвета, растекавшийся по песку. Тем не менее, я старался не поддаваться страху. Я сказал себе, что войду.
Я выпил две бесплатные мимозы — я не умел теперь плавать, я пил — и вместо этого подслушал.Мои соседи по пляжу были старше: пара, возможно, за 70, бледная и почти неподвижная в течение всего утра. Муж храпел в считанные часы. В какой-то момент он проснулся, когда его жена вернулась из воды, объявив: «Я думаю, это хорошо для тебя». Он казался довольным. Я предположил, что она говорила о погоде. Он встал, схватив ее сначала за руку, а затем за свою трость.
Двое медлили у кромки воды, пока я смотрел на них поверх своей книги.Муж сделал несколько шагов, повернулся и протянул свою трость жене, затем нырнул внутрь. Его голова снова появилась через несколько секунд, он вскинул ноги и начал плавать на спине. Жена положила трость обратно на шезлонги, а затем снова присоединилась к нему в воде.
Я знал, что вода не такая уж глубокая. Ранее этим утром два невысоких французских туриста выплыли, чтобы показать мне, как далеко вы можете пройти, оставаясь при этом на земле.« C’est si bon! ”Пара была только по плечи, ступая и разговаривая. Я восхищался их легкостью в океане так же широко раскрытыми глазами, как я восхищаюсь каждым, кто может делать то, что я не могу: свистеть, щелкать пальцами, водить машину.
Муж счастливо лежал на спине и закрыл глаза в блаженстве расслабления, широко раскинув руки, почти не двигаясь; жена плескалась вокруг него. Кожа моя горела от зависти под С.ПФ. 30: У них было время их жизни, и я прятался под зонтиком. Я решил, что зайду. Позже.
Большинство людей, которых я знаю , научились плавать еще до того, как успели подумать о том, чтобы бояться. В 28 лет у меня не было такой роскоши. Когда я спросил свою маму, почему я никогда не брал уроки плавания, когда рос, она напомнила мне, что у меня уже было серьезное внеклассное детство: соревнования по чечетке.(У меня есть смутные воспоминания о том, как я заходил в бассейн во время национального чемпионата в Лас-Вегасе и ускользал под поверхность, когда я пытался бросить на плавучую платформу и вдыхал через рот. что я только что утонул.) Я проводил лето в помещении, либо в танцевальном лагере, либо в каникулярной библейской школе, где я соврал о своем возрасте, чтобы участвовать в том же библейском изучении, что и мои друзья, которые затем выставили меня за грех. Позже, в старшей школе, я не обращал внимания на требования плавания, чтобы получить высшее образование, но потом поменял школу; в колледже и за его пределами никто никогда не спрашивал, почему я не попал в воду.
Три из четырех моих младших сестер в какой-то момент ходили в летние уроки плавания, но ни одна из них так и не научилась чему-либо. Я был обеспокоен тем, что мы укрепляем уродливый стереотип: чернокожие люди из-за расизма, городских бегств или унаследованного избегания не умеют плавать. В отчаянии я спросил маму, знает ли кто-нибудь в нашей семье, как это сделать. «Девушка», — сказала она с негодованием. « Я умею плавать.”
По ее словам, все, кто вырос в 1970-х, умели плавать. «У нас не было всех этих отвлекающих факторов», — сказала она. «Если там была вода, вы просто вошли в нее». Она узнала, когда ей было 7 лет, в Y.W.C.A. в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, где я вырос. Она описала себя как «бесстрашную» в воде — «городские дети ничего не боялись». — но не настолько, чтобы открыть глаза, когда она была под водой. Она оторвалась от телефона и попросила мужа, который вырос на Юге и научился плавать, поддержать ее точку зрения.Он учился примерно в том же возрасте, также в своей местной школе Y. Позже она прислала мне сообщение о военной переписи моего прапрадеда 1917 года, где он назвал себя хорошим пловцом. «Я просто не знаю, где вы ошиблись», — сказала она.
И все же она не была в бассейне 15 лет. Она и ее муж недавно ездили на Гавайи в отпуск, где она намочила ноги, но в остальном она осталась на пляже, расслабляясь и следя за тем, чтобы ее муж не утонул.Она настаивала, что ей не было страшно; она просто не хотела входить, перечислив причины, по которым она избегает воды, по порядку: волосы (она не хотела намочить), погода (она предпочитает плавать только в очень жаркую погоду), загар (она хотела один!) и акул (в наши дни они, знаете ли, ближе к берегу).
Полтора года назад я был на Гавайях, тоже не плавал. Я был измучен и измотан, мой мозг напоминал изжеванный ластик.Друг сказал мне, что вода на Гавайях будет лечить. Каждое утро в Гонолулу я просыпался в 4 часа утра, покупал кофе и сидел на пляже, наблюдая восход солнца и серферов, слушая звуки домашних животных Beach Boys. Однажды днем я позволила воде омыть мои лодыжки и разрыдалась от внезапного облегчения. Но я никогда не думала о плавании — я даже не взяла с собой купальный костюм.
Я была поклонницей воды, застенчиво висела на ее окраинах, ожидая сообразительности — или приглашения — войти.Пять лет назад, желая места для размышлений и не находя достаточно для этого в своей квартире с тремя спальнями и тремя комнатами, я снял дом на выходные на пляже Рокавей в Квинсе. Раньше я никогда не проводил много времени на пляже, но подумал, что вода может быть хорошей. Я каждый день покупал гастрономического героя и ел его, глядя на залив Ямайка. Два года спустя я убедил своих старых соседей по комнате в колледже заказать поездку в Пуэрто-Рико, где они плавали в воде, и я сфотографировался, позируя рядом с ним. Прошлой весной мы с другом поехали в Майами, где я, воодушевленный ромовым пуншем, вошел в бассейн отеля по колено, дико танцуя, а она стояла по грудь.Тем летом я арендовал плавучий дом в пристани для яхт на Рокавей-Бич, проводя неделю, прогуливаясь по пляжу каждое утро, довольствуясь тем, как смотрят роликовые коньки и едоки гамбургеров на променаде, ни разу не задумываясь о том, чтобы попасть туда.
В декабре, когда я отправился в Лос-Анджелес в репортажную поездку, все свободное от работы время я проводил либо гуляя по Венис-Бич, снова слушая «Звуки домашних животных», либо в ресторане под открытым небом на полпути между моим отелем и пляжем, где Я был очарован тем, что серферы босиком заказывали пудинги с чиа и тосты с авокадо, а в меню капали гидрокостюмы.Я купил в книжном магазине напротив пляжа сборник эссе Сандры Сиснерос, где она рассказывает, как ускользнула на греческий остров, чтобы закончить свой первый роман, и обнаружила, что исцелена морем; Той ночью я начал искать квартиры на греческих островах.
Только недавно я увидел закономерность: по какой-то непонятной причине меня тянет к воде, когда я был рядом с ней, становился спокойнее. Даже взгляда из окна отеля было достаточно.
Автор (крайний справа) в начале 1990-х гг. Лорри Рид
«Неохотный пловец» встречался дважды в неделю, в понедельник и пятницу, с 20 до 20:45, в большом, модернизированном здании Y.M.C.A. рядом с Юнион-сквер на Манхэттене. Я записался в январе, будучи временно решительным, желая попробовать что-то новое до того, как у меня закончится новогодний нерв. Поскольку курс предназначен для людей, которые боятся воды, он ограничен только четырьмя студентами, что дает каждому человеку достаточно времени с инструктором и шанс быть спасенным им.Я приехала в свой первый день в очень большой шапочке для плавания и в единственном купальном костюме, который у меня был — плохо сидящем ярко-оранжевом слитном купальнике — и обнаружила, что я была единственным участником курса. Официально я был самым неохотным пловцом в Нью-Йорке.
Пол Хант, мой инструктор, ударил меня кулаком. Мы провели наш первый класс, напевая, что заставляет вас закрыть рот и выпустить воздух из ноздрей. Я прекрасно мог гудеть, подняв голову над водой, но как только я погрузился в воду, мне показалось, что я задыхаюсь.Я яростно булькал и непреднамеренно вдохнул, отчего струйки соплей сплелись вокруг моего и без того влажного лица. Пол, приветливый человек, который учил с игривой твердостью хорошо любимого лагерного вожатого, посоветовал мне попрактиковаться в ванне той ночью, когда я вернусь домой. Затем он убедил меня, что я могу плавать на спине, и в конце концов я это сделал — хотя с лапшой для бассейна под ногами, его рукой под моей спиной и моей рукой на стене. Я медленно откинулся назад, как будто меня опускали в могилу, и поднял ноги, не уверенный, что вода поддержит меня, готовый утонуть и разбить мою задницу на миллион кусков.Вместо этого я остался на плаву, ошеломленный легкостью своего тела.
Несколько минут спустя, когда мы спускались по стене к глубокому краю, Пол сказал мне, что мой мозг не привык находиться в воде и что сопротивление, которое я испытываю, было реальным и физиологическим — мой мозг защищает меня от воспринимаемая угроза. Где-то на глубине семи футов я впал в интуитивный ужас, крепко вцепившись в стену; К тому времени, как мы добрались до конца бассейна, девяти футов, я был настолько убежден, что моя жизнь кончена, что чувствовал себя обязанным признаться ему во всех своих секретах, как если бы мы были товарищами по сидячему месту в самолете для ныряния с носом.
«Неохотный пловец» длился восемь недель, и после каждого урока я делал заметки. В ту первую ночь, когда я возвращался домой, капая водой в метро, я написал, что в классе: «Я испытал настоящий, осязаемый страх; не беспокойство, не нервозность, не стресс, а тот удар, который ваш мозг совершает, превращая его в настоящую панику с реальной причиной ».
К следующему уроку я мог бы сделать плавание в виде черепахи (упасть в воду и обхватить руками колени, подпрыгивая спиной вперед) в поплавок из медузы (лицом вниз в воде, все ваши конечности свисают с вы) в положение планки.После нескольких классов ударов ногами, держась за стену, я перешел на различные формы поддержки плавучести: доску, затем лапшу для пула, а затем только мои руки, вытянутые прямо, как будто я получаю подарок. Плавание как на животе, так и на спине превратилось в состояние покоя, в котором оно и было задумано. В самом последнем сеансе я прыгнул в глубокий конец, всплыл на поверхность и в одиночку перебегал через весь бассейн на спине. Когда я закончил, Пол сказал мне, что я достаточно хорош, чтобы записаться на курсы плавания для начинающих.
Мои месяцы обучения плаванию последовали за двухлетним периодом обучения тому, как встречаться с женщинами, что у меня получалось лучше. Я провела свои ранние 20 в семейном партнерстве с красивым широкоплечим мужчиной, который сделал мне огромные бутерброды и поцеловал меня в лоб утром. Когда мы расстались, следующий год я провела небрежно встречаясь с парнями, как вода. Но затем я поцеловал женщину в туманные часы после счастливого Нового года — а затем снова через несколько дней — и обнаружил, что мне это нравится больше всего на свете.
Итак, я вышел с небольшой помпой, объявив не личность, а девушку. Я никогда не думала, что, возможно, давно испытываю чувства к женщинам, но вместо этого с радостью убедила себя, что это был внезапный поворот, который изменил курс. Однако в последнее время продолжали появляться свидетельства более ранней скрытой странности, например, яблоки, всплывающие на поверхность бочки.
В детстве я узнал о вездесущем и гомофобном Боге, поэтому я тренировал себя не столько подавлять свои нечистые мысли, сколько позволять им просто улетать, неизведанные.Но правда все же сказала о себе. В средней школе, например, я смотрел фильм о чирлидинге «Добейся успеха», более или менее фильм о девушках в коротких юбках, каждую пятницу вечером, обязательно, в течение года, «без причины». Однажды на Рождество я попросил жилет. Со времен колледжа моей любимой песней была «Девушка моей мечты» Чарльза Мингуса, и когда мы с соседями по комнате собирались вместе на диване, планируя наши будущие свадьбы за розовым и шоколадным тестом, я мучился, пытаясь придумать, как это сделать. интегрировать песню в мою будущую церемонию.Я не могла требовать от будущего мужа называть меня девушкой своей мечты, я знала, но мне не приходило в голову, что я могу пойти и найти свою.
Однажды, примерно на середине моих долгих отношений, я поехала в Париж одна. Однажды вечером после ужина я впервые загрузила приложение для знакомств, чтобы увидеть и отредактировать настройки, чтобы включить женщин, безопасно перемещаясь за тысячи миль от моего дома. Я встретился с некоторыми людьми, и женщина прислала мне приглашение на встречу квир-женщин позже той же ночью.Я удалил приложение, прежде чем смог ответить или вспомнить адрес. Я прилетела домой к своему парню, который встретил меня в аэропорту; это был самый продолжительный срок нашей разлуки за многие годы, и мы с облегчением упали в объятия друг друга. Мне повезло: у меня был поддерживающий партнер, которого я любил, и сильные сухопутные ноги. Кому я должен был хотеть большего?
Все эти годы я сидел на всех этих берегах, в Гонолулу, в Квинсе, в Майами, в Лос-Анджелесе, наблюдая за людьми в воде, позволяя своему восхищению маскировать мою зависть.По правде говоря, я злобно ревновал: не к их умениям, а к их готовности идти и учиться, получать то, что они хотят, а затем получать это каждый день. Я не понимал, что на самом деле чувствую, пока недавно не прочитал старый дневник, мне было любопытно узнать больше о том, когда я в последний раз боролся. Так много записей подробно описывают то же самое стремление. Однажды вечером, например, я был в баре, довольный тем, что разделил выпивку с другом-мужчиной, когда на свидание пришли две гомосексуальные женщины, а меня внезапно не стало. Приехала группа их друзей, и я перестал слушать своих, полностью очарованный происходящим передо мной, изучая то, как они смотрели и касались друг друга, желая быть частью всего этого.
Большинство этих скрытых воспоминаний — фильм, поездка в Париж — ускользали от меня в течение многих лет, бумеранги возвращались после долгого периода отсутствия. В конце концов, я набрался храбрости и рассказал этому старому парню о моей новой девушке. Он не был удивлен моим признанием: я несколько раз упоминал нечто подобное в наших отношениях, — сказал он. Неужели я не помнил?
Я понял, что есть разница между знанием чего-то о себе и принятием этого.Через несколько недель занятий мой дневник плавания превратился в обычный дневник, и я стал чередовать записи уроков плавания с заметками о моей повседневной жизни. У меня было два свидания на неделе четвертого урока плавания. Моя запись закончилась словами: «Не могу поверить, что у меня получилось это сделать!» Не помню, что имел в виду.
Автор на Терксе и Кайкосе в феврале. Сет Кастил для The New York Times
С самолета, вид воды Теркс и Кайкос заставил меня вспотеть и взволновать, как будто я собирался на свидание.Был конец февраля, и в этот отпуск я наконец-то искупался в океане. Но как только я приехал, я продолжал искать способы избежать этого. Однажды днем я сидел в ресторане недалеко от пляжа, убивая время, когда два человека мирно плыли мимо меня на каяке. Внезапно соревнуясь с этими незнакомцами, я решил, что каякинг, впервые и в одиночку, может быть забавным.
Если бы я мог залезть в каяк в воду, подумал я, в какой-то момент я бы поплыл.В спасательном жилете я шлепал, довольный даже тем, что пытался. Если я смогу добраться до той пристани, я смогу выбраться. Выполнено, легко. Если я смогу добраться от причала до рифов, я наконец смогу покинуть пляж. Готово!
Я возвращался к берегу, когда отец и дочь вышли из-за изгиба рифа. «Там кораблекрушение!» — завизжал ребенок. Я сказал им, что постараюсь пережить это, но это был мой первый каякинг.Папа сказал мне, что мне не о чем беспокоиться. «Ты ведь умеешь плавать?»
«Не совсем!» — сказал я в ответ, уже гребя прочь.
Чем дальше я удалялся от берега — чем ближе к кораблекрушению — тем более волнистыми становились волны. Меня ничто не защищало от ветра. Тянуть стало тяжелее. Я обогнул поворот и издалека увидел затонувшее судно, ржавого горбатого кита, а затем перестал кататься на байдарках на достаточно долгое время, чтобы отдышаться.Волна ударила меня о риф, затем другая. Ветер внезапно усилился: я все пытался повернуть, но не мог тянуть достаточно сильно. Моя каяк застряла между рифами, как будто я припарковалась там параллельно, в ловушке вдоль небольшого вольера, который скрывал меня от берега.
Я старался сохранять спокойствие. Когда нервничаю, пою. Я начал с первой песни, которая пришла мне в голову. «Все, что угодно… ты можешь… я могу лучше», — пропела я сквозь стиснутые зубы, сжав кулаки, пытаясь вырваться из катящейся волны.«Я могу… все… лучше тебя», — пела я своему заклятому врагу: на одном из самых спокойных пляжей в мире в умеренно ветреный день.
В конце концов, каякинг-отец вернулся с еще одним ребенком и вел меня, пока я отступал. Он шел к месту кораблекрушения, изредка крича от радости. Вблизи это было ничем не примечательным, и мне пришло в голову, что я не знаю, смотрю ли я на сцену смерти или выживания.Тем не менее, теперь, когда я сделал это, я пульсировал от адреналина, головокружение от нового знания, что я могу делать практически все.
Я вернулся на берег, сбросил каяк и снова вошел в воду. Женщина по пояс делала селфи; другая женщина все еще была в шортах. Прежде чем я смог убедить себя повернуть назад, я попробовал соленую воду, вытянул руки и лягушачьи ноги пнул ногами.День был пасмурный, и вода все просто не в фокусе. После двух рывков я вспомнил, что мне нужно дышать; после двух вдохов я забеспокоился. Я был в панике, делая мелкие, быстрые вдохи, которые были больше для галочки, чем для воздуха. «Я расслабляюсь на пляжном отдыхе», — подумала я, задыхаясь.
Я снял очки с лица и вместо этого попытался парить на спине, задерживая дыхание, боясь выпустить воздух из легких.Вода окутывала мое лицо и плескалась мне в глаза, которые я держал закрытыми, будучи уверенным, что соленая вода высушит мои контактные линзы, и мне придется плыть обратно к берегу к слепой женщине. Я открыл глаза — не слепой — и понял, к своему ужасу, что плыл от берега, а не к нему. Я перевел дыхание. Я могу запаниковать, подумал я, или спастись.
Я встал.
Два переживания — выход на улицу, обучение плаванию — продолжали сплетаться вместе, второй подростковый возраст, а затем третий.Я приходил на занятия по плаванию неловко и нервно, нервно отпускал шутки, как только попадал в поле зрения воды, бормоча, как если бы я был на глазах у всех; Я оставил бы чувство на вершине мира или на глубине шести футов в нем, мое настроение изменчиво и внезапно. Я плакала случайными слезами счастья, дезориентации, облегчения. Вода попадала мне в нос, и я чувствовал себя неудачником; Я пережил прыжок в глубокий конец и испытал экстаз. Иногда я боялся пойти на занятия с таким же страхом, как если бы мне пришлось пригласить девушку на свидание.Я чувствовал себя неуклюжим, неуверенным, раздраженным, неуверенным, взволнованным, воодушевленным, сбитым с толку, сильным, блестящим и чудесным одновременно. Я каждый день творил чудеса.
Было множество метафор, которые я использовал, чтобы объяснить, почему после целой жизни счастливых встреч с мужчинами я внезапно переключил внимание: я перешел с тренера на первый класс; Я был на отборе за другую команду. Но самая правильная метафора касалась моего зрения.В пятом классе со второго ряда моего класса я мог прилично видеть доску, но я был уверен, что все могло бы быть лучше. Я попросил пройти проверку зрения. Когда через месяц я ехал домой от оптометриста с родителями, с парой круглых оправ на лице, я смотрел на края всех листьев с удивлением и облегчением. Все стало в фокусе.
На следующий день после инцидента с байдаркой я проснулся, решив плавать.Я поехал на семейный курорт с водным батутом в нескольких ярдах от берега. Какое-то время там кишели дети, поэтому я осталась на своем месте, нетерпеливый и угрюмый подросток, не желавший играть с младенцами. Когда они вышли, я вошел. Я сразу запаниковал. Мне было интересно, заметит ли кто-нибудь на берегу — папы в шляпах и светоотражающих очках, пожилая женщина, читающая роман Даниэль Стил, дети, жующие тако махи-махи -, если я не вернусь. Я поднял голову над водой и неглубоко вздохнул.Подкралась усталость. Батут был еще далеко. Я перестал вдыхать и просто задержал дыхание, надувая щеки, чтобы задержать весь воздух. Через пять или шесть движений рук я ухватился за нижнюю перекладину, как спасательный плот, в восторге от своей безопасности.
Но мне все равно пришлось плыть обратно к берегу. Я подумывал спрыгнуть, как я видел, как это делают дети, но быстро смирился, соскользнув со стороны. Даже в очках вода была мутной, и я не мог сказать, насколько она глубока.Мои тяги стали более неистовыми, дыхание стало более поверхностным. Я плыл в бесконечность, не зная, куда и в каком направлении иду. Моя энергия была исчерпана. Я сдался и выбрался на берег.
Я не думал, что мне это когда-нибудь понравится. Но на следующий день я заставил себя попасть в залив Грейс, где двумя днями ранее видел пожилую пару. Я надел маску для подводного плавания, чтобы мне было комфортно дышать, и проплыл на несколько футов от берега, пока не расслабился.В маске я энергично плавал, становясь самоуверенным, потом нервничал из-за своей самоуверенности, убежденный, что плыву к горизонту, и меня больше никогда не увидят. Затем я наткнулся на пару колен: пара просила меня сфотографировать их стоящими в воде. В разгар нашего разговора мы увидели, что что-то движется мимо нас. Я спустил очки и нырнул внутрь, заметив свою первую рыбу: один синий хвост, ускользнувший от меня.
В океане я не боялся того, что мог найти внизу — увидеть что-то новое было самой привлекательной причиной, чтобы туда попасть.Я наконец-то увижу то, чего мне не хватало все это время. Впервые я открыл глаза под водой в бассейне с Полом. Он заставил меня схватиться за выступ и свеситься за руки, просто чтобы осмотреться и знать, что я могу подняться обратно: я увидел Атлантиду с бледно-белыми ногами и плиточными линиями, голубыми и преломленными. В различных дневниковых записях я настаивал, что я не лесбиянка, но все равно не мог перестать думать о них. Я начал видеть их повсюду.
Сет Кастил для The New York Times
Моя подруга Джессика отвезла меня в аэропорт на рейс на Теркс и Кайкос.У нас с ней есть внутренняя шутка, которую мы повторяем друг другу всякий раз, когда мы вместе: изумленное, смиренное «Ты изменился». По дороге мы обменивались обвинениями — у нее новая стрижка, у меня были очки, которых она еще не видела, — и смеялись. «Но у вас поменяли на », — сказала она. Я пошел к ней в квартиру накануне первого урока, где она одолжила мне очки и кодовый замок. «В последний раз, когда я видела тебя, ты не плавал», — сказала она.
Я все еще так не думал.Быть «пловцом» предполагало мастерство и решительность — я умел плавать, я мог плавать, я плавал, я хорошо себя чувствую, плавание — это часть меня, — тогда как мои способности были еще на начальном этапе, в основном отведенные на мелководье. Боясь брать на себя обязательства, я хотел, чтобы это слово отражало мой процесс: я хожу на занятия по плаванию, я учусь плавать, я придумываю, что делать, я немного лучше, чем раньше. Называть себя пловцом было обманчиво. Но теперь я мог добраться до дальнего конца бассейна — когда я смогу быть достаточно хорошим, чтобы быть тем, кем я действительно был?
После того, как я начал встречаться с женщинами, у меня возникло внутреннее желание дать смене имя.Мои отношения, казалось, предотвращали любые вопросы о том, прохожу ли я «через фазу», но я задавался вопросом, все ли меня привлекают женщины или только эта — гипотеза, которую я с радостью проверила после того, как мы расстались. Моя жизнь изменилась — законы притяжения трансформировались и расширились — но я не изменился: я всегда был счастлив, но теперь я был просто счастливее. Даже идентичность, достаточно обширная, чтобы охватить все потенциальные направления в будущем — бисексуалов, пансексуалов, квир — казалась слишком обязывающей, и я не хотел отдавать себя, как я давно знал меня, вверх.Вместо этого я пошутил, что я «лесбиянка неполный рабочий день», опасаясь, что любое дальнейшее обязательство будет неподвижным флагом в земле.
В последний день занятий по плаванию Пол увещевал меня хвататься за стену всякий раз, когда я испугалась или устала. «На пляже нет стены!» он сказал. Вот почему вначале мы потратили так много времени на то, чтобы начать с передней планки и перевернуться на мою спину. Он хотел убедиться, что, если я когда-нибудь окажусь в опасности, слишком устал или сбит с толку, я смогу перевернуться, чтобы плавать и прийти в себя, элементарным движением на спине в безопасное место.Мне потребовалось половину курса, чтобы довести его до совершенства, и я наслаждался отработкой этого движения, раскачиваясь своим телом слева направо, как маринад в банке. Суть «Упрямого пловца» действительно заключалась в этом движении: мне не нужно было знать, как преуспеть в плавании. Мне нужно было знать, что я могу спастись.
Я хотел попробовать ход на Грейс-Бэй: если я смогу это сделать, я поспорил сам с собой, я смогу выбраться из воды. В свой последний день я поднял голову, сделал глоток воздуха и спустился.Я дважды потянул и относительно легко перевернулся на спину. Я элементарно ходил на спине, следуя инструкциям класса — подвешивая каждую руку, как куриное крылышко, вытягивая тело, как морская звезда, стягивая все конечности, как ракетный корабль — скользя по воде. Когда я узнал об ударе, я объяснил друзьям, которые думали, что это означает, что я умею плавать, что это всего лишь предохранительный удар, то, что я сделал бы, если бы меня когда-нибудь столкнули с лодки. «Это не для развлечения», — сказал бы я. Но это было, когда я к этому привык.Я отдыхал на пляжном отдыхе.
Самоопределение — изнурительная и вкусная задача. Быть подростком — значит быть испытательным полигоном для сборки своей личности; быть молодым — значит иметь полную свободу действий. В какой-то момент мы составляем план, который отражает самопознание, которое мы накопили к настоящему времени — я такой, мне это нравится, вот мои намерения. Но план — это ограниченный комфорт. Что бы произошло, если бы мы позволили себе отклониться?
Я все еще могу провести это лето на берегу, и даже сейчас «лесбиянка» кажется близкой, но не точной.(Моя новая шутка заключается в том, что я Кинси 5.) Через два месяца после того, как я вышел в свет, я написал это в своем дневнике: «Иногда мне кажется, что… я могу мирно подчиниться новому потоку; в другие дни я чувствую, что тону. Я не могу контролировать движение, но я могу контролировать действия «. Это было до того, как я погрузился в воду.
Джазмин Хьюз — редактор журнала.Она является одним из лауреатов премии ASME Next Awards 2020, которая присуждается журналистам в возрасте до 30 лет. Ранее она писала очерк о консультантах разных поколений.
Diving race — соревнования по фридайвингу или танцы под водой
Я начал готовиться к следующим соревнованиям по фридайвингу за три месяца до этого. Я уже прошел базовую подготовку — интервальные тренировки, плавание, велоспорт. Мне нужно было только поработать над техникой плавания в воде и улучшить контроль над углекислым газом.
Примечание:
Когда человек задерживает дыхание, его клетки крови начинают поглощать кислород и вместо этого выделять углекислый газ. Вот почему концентрация CO2 в организме увеличивается, когда вы задерживаете дыхание. Попробуйте задержать дыхание сейчас; через некоторое время вы почувствуете потребность дышать, и ваша диафрагма начнет сокращаться. Это происходит из-за возбуждения нервных клеток дыхательного центра: когда уровень углекислого газа в крови достигает своего порогового значения, это вызывает раздражение рецепторов, которые реагируют на изменение химического состава крови.Другими словами, мы хотим дышать не потому, что кислорода мало, а потому, что много СО2.
Итак, есть специальные упражнения для увеличения порога дискомфорта, например, задержка дыхания на выдохе. Они ужасно неудобны, потому что терпеть такое состояние приходится долго, но они дают хорошие результаты. В принципе, как и в любом спорте — чем хуже, тем лучше.
Затем я практиковал пранаяму и задержку дыхания во время ходьбы.Я гулял по Нью-Йорку и пугал прохожих своим громким дыханием и выпученными глазами.
Короче, однажды я решил проверить, сколько я стою, поехал на Ниагару, залез в бассейн и затаил дыхание. Через 5 минут под водой почувствовал себя хорошо, в 5:30 начал ощущать давление, в 6:00 закончил эксперимент, не достигнув состояния сильного дискомфорта. По моим оценкам, я мог бы выдержать это состояние еще 15-20 секунд. Когда я проверил пульс, то понял, почему мне удавалось так долго оставаться под водой — пульс упал до 39! ударов в минуту…
Но… За две недели до соревнований со здоровьем начало происходить странное — учащение пульса, небольшая температура и слабость.Я не могла понять, что со мной происходит, у меня по утрам пульс увеличился на 10 ударов (20%) — а это много. После фруктовой и овощной диеты и заканчивая бегом, я пытался успокоить свое сердце, но вот суббота, завтра X-день, и мне оставалось только надеяться на чудо…
Конкурс
Первое, что я сделал после пробуждения в день соревнований, это сразу положил руку себе на шею. Мои настенные кварцевые часы отсчитывают ритм — каждую секунду.Я сравниваю ритм часов с моим пульсом и понимаю, что мое сердце работает намного быстрее, чем стрелка, а это значит, что мой пульс намного превышает 60 ударов в минуту, и это плохо, потому что по утрам обычно 53-55 ударов. Это означает, что я все еще болен, и что мое тело борется с каким-то неизвестным дерьмом.
Что ж, это означает, что сегодня мне придется выйти за рамки себя и серьезно сражаться. И это будет нелегко. С такими мрачными мыслями я собрался и направился на соревнования.
Бассейн уже переполнен, много знакомых лиц, улыбок, рукопожатия, все с нетерпением ждут чуда — я улыбаюсь в ответ и обещаю сделать все, что в моих силах.
Я думаю про себя, что каждое ожидание только увеличивает частоту моего пульса. Но меня радует одно: количество фридайверов увеличилось вдвое по сравнению с прошлым годом, а это значит, что мы делаем все правильно, и фридайвинг в Молдове растет.
Кстати, в этом году по организации все прошло хорошо, техника работала хорошо, моя команда была на высоте… Спасибо, ребята!
Я зарегистрировался, надел пульсометр, гидрокостюм и пошел в бассейн, чтобы расслабиться.Проверяю пульс и плачу — 90 ударов лежа на диване. Начинаю дышать правильно — 10 секунд вдох, 20 секунд выдох. Через 10 минут пульс падает до 80, но даже это много.
Они объявляют спортсменов о подготовке — вступительные речи, краткие инструкции и гимн.
Собираюсь на разминку — задерживаю дыхание на 2 минуты, потом на 3 минуты, потом на 4 минуты. На 4-й минуте начинаются сокращения (сокращения диафрагмы).Из предыдущего опыта я знаю, что могу сопротивляться еще 2 минуты после начала стадии дискомфорта, и я понимаю, что сегодня я готов только на 6 минут. На этот раз я могу забыть о 6:20… Пульс упал до 70. Удовлетворительно.
СТАРТ
И меня зовут. У меня подскакивает пульс, я не могу расслабиться. Начинаю готовиться к статике. У меня есть 3 минуты на подготовку. Все ждут от меня чуда, за моими попытками успокоиться следят десятки людей, некоторые телеканалы направили на меня свои фотоаппараты и проекторы.Я проверяю пульс и чувствую, как по позвоночнику бегут мурашки — 120 ударов в минуту!
Я отчаянно пытаюсь успокоиться, но еще больше успокаиваюсь. И последний вздох и я лежу на воде…
Под водой тихо… Я слышу только биение сердца. И мне не нравится то, что я слышу — звучит как дятел. После соревнований, когда я проверил пульс, был в шоке — 142 !!! Даже когда я бегаю, мой пульс ниже. Но здесь, только лежа на воде…
Итак, сердце колотится, кислород горит, и ничего хорошего от этого ждать не приходится.Я пытаюсь заснуть, как обычно. Деконцентрируйся, расплываю мое внимание по всему бассейну и начинай успокаиваться. Затем я слышу 3:30. Неплохо, схватки слабые и только начались; это означает, что я иду по расписанию.
Но то, что я услышал позже, заставило меня проклясть.
— «Дима, 3 минуты». Значит, раньше было не 3:30, а 2:30. Я просто не слышал.
Всего три минуты, и схватки в полном режиме. Я понимаю, что могу забыть о рекорде, теперь надо хотя бы стремиться повторить свой прошлогодний результат.
Я снова пытаюсь заснуть, слышу, как у меня замедляется сердце. Схватки частые и неприятные. 4 минуты. Я начинаю страдать. Моя грудь горит, я пытаюсь отключиться от реальности. Улыбка. Когда я задерживаю дыхание, мне всегда помогает улыбка — она успокаивает меня и дает ощущение умиротворения. И вдруг я начинаю видеть бесконечное пространство и внутри него танцующую девушку с длинными волосами. Она крутится, и я так понимаю, она танцует под водой.
— «5 минут».Это было последнее, что я помню. Боль стала невыносимой. Девушка подходит ближе, но я не вижу ее лица; Я подхожу ближе и начинаю кружить с ней. В какой-то момент она оборачивается, и я узнаю Вику, свою любимую… Я улыбаюсь ей, мы кружим… Все вокруг светится, отовсюду на меня падает яркий свет, мне хорошо…
— «Протокол! Дима! » Я вижу людей, аплодирующих передо мной, камеры, микрофоны, моего инструктора, судью; они все что-то кричат на меня, и я не понимаю, чего они хотят.Я медленно прихожу в себя, понимаю, что мне нужно делать, снимаю очки и показываю им: «Я в порядке!» Позже я узнал, что если бы я немного поколебался, меня бы дисквалифицировали. Я был в нескольких секундах от потери сознания под водой.
Я пока плохо соображаю, люди начинают сунуть мне в нос микрофоны, задавать вопросы … наши замечательные журналисты. Я пытаюсь ответить, но моя речь невнятная, мой мозг еще не работает на полную мощность, поэтому я говорю бессмысленно.Люблю журналистов.
Между прочим, мое время было 5:50. С таким пульсом, как у меня — это фантастика. Национальный рекорд! Я понимаю, что могу показать 6: 15-6: 30, если мое состояние здоровья хорошее и если я научусь расслабляться. И это отличные новости.
Дайвинг
В перерывах между соревнованиями лучшие водолазы Молдовы показали мастер-класс по надеванию снаряжения под водой без маски и подводные гонки!
DNF
Следующее соревнование — прыжки в воду без ласт.Кто проплывает под водой больше метров — классный молодец. Все очень просто. Пульс все еще подскакивает.
Мой личный рекорд — 75 метров. Собственно, это моя любимая дисциплина, хотя и самая слабая.
Ощущение полета в воде невероятное — как полет в космос. Без веса, шума; только вода и ты.
Я ныряю и планирую. Я потратил много времени на тренировку своей динамики; поэтому достаточно хорошо владею техникой. С удовольствием пролетают два бассейна, на 60 метрах начинаю ощущать дискомфорт.
75 метров, развернись, давление немалое. Я думаю, что сейчас я заставлю себя выйти на поверхность; и я толкаю. Я чувствую, как выходит воздух — это плохой знак. Гипоксия в динамике догоняет намного быстрее, чем в статике. Через 10 секунд самочувствие ухудшается вдвое. Пока я сомневался, всплыть или нет, я увидел край лужи прямо перед собой и решил попытаться добраться до него. И я не могу вспомнить, что было дальше.
На финише открыла глаза — опять люди надоедают, заполняю бланк.Я снова был на грани. 102 метра — национальный рекорд! Но почему я решил повернуть назад и проплыть еще 2 метра — для меня загадка. Мой соперник и друг Вадим Жуков проплыл 100 метров. Иногда даже несколько метров могут все изменить.
ДИН
Я истощен, у меня болит голова, мое сердце работает на пределе, и я понимаю, что снова отключиться может быть опасно — меня легко могут дисквалифицировать. Поэтому решаю с комфортом пройти финальную дистанцию.
Я надеваю свой красивый C4 и скатываюсь под воду. Перед этим соревнованием я провел несколько тренировок, пытаясь определить свой стиль плавания, наиболее оптимальный для сжигания кислорода. И оказалось, что я плаваю дольше, когда держу руки на бедрах. Это не типично для фридайвинга, но мне легче расслабиться и успокоиться в этой позе.
Итак, я толкаю и начинаю скользить. После первых 2 бассейнов у меня возникает прилив, на третьем начинаю ощущать дискомфорт, и мне сложно пройти четвертый.Я понимаю, что мог бы развернуться и поплавать еще половину бассейна, но решил не рисковать и выплыть.
Оценка. OK! 100 метров с ластами. Второй результат. На этом Вадим был непревзойден — 112 метров. Поздравляю!
Конкурс подошел к концу. На этот раз результаты и рекорды официально зарегистрированы в Минспорте.
Спасибо моей команде Sporter.md за проделанную работу и за мероприятие. Сергею Легхейде, президенту Федерации дайвинга, соорганизатору и другу за его поддержку и советы.Моему тренеру Сашке — mulumesc за то, что со мной повозились, и клубу Niagara за помощь в организации.
И огромное спасибо моей девушке с развевающимися волосами, моей дорогой Вике, за то, что она была рядом в самые трудные для меня моменты.
Дом и сад Бассейн с акулами Подводный планер Игрушка NEW Diving Masters Sharkpedo Игрушки и игры avacapitalgroup.com
Дом и сад Бассейн с акулами Подводный планер Игрушка NEW Мастера дайвинга Sharkpedo Игрушки и игры avacapitalgroup.комБассейн с акулами Игрушка для подводного планера NEW Мастера дайвинга Sharkpedo, Мастера дайвинга Sharkpedo Бассейн с акулами Подводный планер NEW, Diving Masters Sharkpedo, Бассейн с акулами, Игрушка для подводного планера NEW.
- Дом
- Дом и сад
- Двор, сад и отдых на открытом воздухе
- Бассейны и спа
- Развлечения в бассейне
- Игрушки и игры
- Бассейн с акулами Подводный планер Игрушка NEW Diving Masters Sharkpedo
Акула Новый бассейн Подводный планер Мастера дайвинга Sharkpedo
Бассейн с акулами Подводный планер Игрушка NEW Diving Masters Sharkpedo
Diving Masters Sharkpedo, бассейн с акулами, игрушка для подводного планера НОВИНКА!
ДОСТУП К НАМ
Бассейн с акулами Подводный планер NEW Diving Masters Sharkpedo
Geschlecht: Männer, Ein sofortiges Bremssystem, Материал: Bambus.5 см в Durchmesser, Zierleiste aus Duropolymer-Hartschaum, rostfrei und langlebig, In 4 Größen und vielen Farben, Lieferumfang: 2 Riedel O Water. Buchse eingestöpselt wird. kein blaues Licht. Aus luftig zu tragendem Материал. fahrradkorb vorne kinder, 68 см): Bekleidung, bietet diese Blickschutzfolie eine angenehme Haptik und sorgt für eine einwandfreie Multi-Touch Bedienung, ✅Weitere Teppiche, die auf Premium-schweres Papier. Laborautomations-Ausrüstung. Alle Knöpfe und Anschlüsse des smartphone sind bestens erreichbar und perfekt und leicht zu bedienen, Maße B / H / T: 61 x 180-300 x 28 см, Innenbezug: Lammwolle.in denen ein zu hohes Gewicht negative Auswirkungen haben würde.
Бассейн с акулами Подводный планер NEW Diving Masters Sharkpedo
Подарочные пакеты Свадебный душ День рождения Кошелек Подарочная сумка 8 дюймов H Пакет из 10, 4 НАКОПИТЕЛЯ ДЛЯ МАГНИТНОГО СПИСКА OTTER HOUSE CALL OF THE WILD 50 ЛИСТОВ / ПОДКЛАДКА, SUBWAY Metro Tile Stencil Напольный трафарет для рисования, светящиеся в темноте свечи 3 дюйма x4 «Белый череп, разноцветный светящийся внутренний мозг, UNION BUTTERFIELD 1-12NF HEXAGON THREADED DIE 125785, Лот из 2 * Small Plus * прозрачных акриловых мольбертов для демонстрационных стендов, 24-200 НОВЫХ W Gator SpeedLoad сменная головка триммера, Продажа шин Авто Кузов Ремонт автомобилей DECAL STICKER Знак розничного магазина.Wayne Dalton 297136 Wireless Wall Control 303MHz Открывалка для гаражных ворот, мир через химию Поп-художник Рой Лихтенштейн Красочная картина маслом на холсте, лобзик Bosch Makita Лезвия для лобзика ДЕРЕВО / МЕТАЛЛ / ПЛАСТИК, ЛАНДШАФТ Павлин Акцент Плитка Настенная роспись Кухня Ванная комната Стена Керамика 6×8, НАБОР 2 НОВИНКА! Акриловая рама Clear View для 4×6 дюймов 60 см x 60 см. Набор панно с керамической плиткой в турецком Изнике с цветочным узором 24 x 24 дюйма. DOMOKUN Скелет Виниловая наклейка на стену автомобиля Наклейка высочайшего качества БОЛЬШОЙ или МАЛЕНЬКИЙ, Sterling Ind 129-1004 Промышленный декор для лопастей вентилятора.Venti 16-галлонный кухонный мусор с поворотной крышкой Большой мусорный бак для внутреннего и наружного использования, 10-дюймовая скоба из необработанной стали в комплекте ПАРА. Медно-розовое золото, блеск, 4 салфетки и 4 подставки под стол. Ручка шкафа Pull P3091-BNV. РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ИМБИРНЫЙ МУЖЧИНА CUTE LONG SLEEVE STRIPY BOYS XMAS BABYGROW ROMPASUIT, упаковка из 12 ящиков шкафа или дверной ручки, выдвижной металлический ящик комода в виде черепахи.