Можно ли ходить в баню при кашле и насморке: Баня при кашле и насморке — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Можно ли ходить в баню при кашле?

В борьбе с множеством болезней используются не только лекарственные препараты, но и методы альтернативной медицины. Чтобы избавиться от кашля, используют мази, отвары, растирания. Кто-то утверждает, что рекомендовано при кашле париться в бане. Но распространена и иная точка зрения, согласно которой делать этого не стоит. Определяя, можно ли при кашле в баню взрослому, необходимо учитывать несколько факторов. Об этом мы расскажем в нашей статье.

Общие рекомендации

При банных процедурах больным необходимо соблюдать некоторые правила. В противном случае симптомы болезни только усугубятся. Тем, кто выясняет, можно ли идти в баню при кашле, нужно брать в расчет тот факт, что чрезмерное воздействие горячего воздуха вредит организму. Банные процедуры могут снять усталость только при грамотном подходе.

Главные преимущества

Определяя, можно ли с сильным кашлем в баню, необходимо учитывать, имеется ли повышенная температура у больного. Болезни дыхательных путей лечатся в ходе банных процедур лишь на начальных стадиях. Отвечая на вопрос, можно ли париться в бане при кашле, врачи указывают, что в случаях, если мокрота отходит, посещение подобных заведений человеку рекомендовано. Организм нагревается, при этом мокрота начинает отходить интенсивнее.

При кашле можно в баню тем, кто только начал страдать от легкого недомогания. В таком случае это служит поддержкой организму. Вероятнее всего, с инфекцией иммунная система справится достаточно быстро. В итоге вредоносные бактерии будут выводиться быстрее. Также ускоряется выработка лейкоцитов, что препятствует размножению вредоносных инфекций.

Можно с кашлем в баню ходить пациентам, которые страдают от ломоты суставов при простуде. Благодаря горячему воздуху усиливается кровоток. Если добавить к парам эфирное масло мяты или эвкалипта, посещение будет еще эффективнее. Можно идти в баню с кашлем тем, кто планирует там париться. Такой массаж вместе с воздействием эфирного масла помогает организму действеннее сопротивляться болезни.

Рекомендовано посещать парную людям, страдающим от хронических заболеваний. Важное условие – отсутствие температуры. Посещение парной воздействует на легочную систему, выводит из организма шлаки. В итоге сердечно-сосудистая система работает эффективнее.

Противопоказания

На вопрос, можно ли ходить в баню при кашле, отрицательно отвечают врачи тем, кто обладает противопоказаниями. В некоторых случаях прогревание может негативно отразиться на здоровье. Нужно учитывать, что лицам с воспалительными процессами в период обострения не стоит проходить через процедуру нагревания. Если температура повышена, парная только усилит нагрузки на уже ослабленный организм.

Задуматься, можно ли ходить в баню при кашле, стоит тем, кто страдает от обильного насморка. Если он не купируется препаратами, это противопоказание для банных процедур. Повышенная влажность усилит выделения из носа.

Отдельно отвечают врачи на вопрос, можно ли ходить в баню при кашле детям. Нужно учитывать, что иммунитет у них намного слабее. Необходимо сначала избавиться от симптомов болезни препаратами, не нагревая организм. Только после этого возможно посещение парной.

Порой больные коклюшем и туберкулезом задают вопрос, можно ли ходить в баню при кашле. Нужно учитывать, что в период обострения данным категориям лиц нагревание организма пойдет лишь во вред. Противопоказанием является обострение герпеса. В течение недели после этого заболевания не рекомендуется ходить в парную.

Также нельзя во время менструации и при мигрени ходить в баню, потому что это лишь усилит нагрузку на сосуды. В итоге кровотечение может усилиться, а кашель стать сильнее.

Если человек не соблюдает подобных рекомендаций, он рискует усугубить свое положение, заработав бронхит либо пневмонию.

Грамотный подход

Если человек болеет, важна правильная подготовка к парной. Может показаться, что это простейший процесс. Но на деле посещение парной требует подготовки, если больной хочет избавиться от кашля. Во-первых, баня должна быть хорошо протоплена, жара требуется больше, чем обычно.

Пар добавляют, расплескивая травяной отвар. Выбор целебных растений весьма разнообразный. Нужно обязательно применять и смеси из трав. Наиболее действенными считаются ромашка, тимьян, донник. Смесь заваривают (пропорции зависят от площади бани), после чего дают настояться. Как только отвар был отфильтрован, его переливают в отдельную емкость. Нужно, чтобы он не перегревался.

Важно внимательно выбирать веники. Целебным эффектом обладают березовые и эвкалиптовые листья. Если такие веники сочетаются с целебными отварами, эффект будет максимальным.

Весьма полезны от кашля эфирные масла пихты, розмарина и эвкалипта. Рекомендуется после процедуры выпить чай с имбирем.

Лечение кашля в парной

Имеется множество рекомендаций по поводу того, как лечить кашель в парной. Как правило, помогают отдельные процедуры, которые проводятся в бане.

До захода в парную нужно пить теплые чаи из целебных растений. Необходимо предварительно греться в предбаннике. Только после этого можно заходить в помещение, где много горячего пара. Омываясь, необходимо исключить контрастные процедуры.

Важно использовать эфирные масла, массажировать грудь вениками. До использования нужно отмачивать их в кипятке с добавлением лечебных растений.

Нужно посещать парилку отдельными заходами – примерно по два-три. Ни в коем случае больные не парятся до изнеможения. Не стоит злоупотреблять временем.

Как только больной выйдет из парной, он должен выпить чай с медом и лимоном. Рекомендовано добавить и имбирь. Важно после процедуры укутаться. В случаях, когда оздоровительные программы выполняются по всем правилам, к утру кашель уйдет бесследно.

Всегда люди считали, что сауна является универсальным средством терапии при множестве заболеваний. Только идет она на пользу, а не во вред, если соблюдаются правила. Так, если добавляется на камни эфирное масло, нужно предварительно полить их водой. Иначе масло будет гореть, не обеспечивая никакого лечебного эффекта.

Есть другое мнение. Когда организм тратит много сил на то, чтобы справиться с заболеванием, посещение парной только лишит его имеющейся энергии. В итоге защитные силы ослабнут, болезнь разовьется.

Перепады температуры

Не нужно сразу после бани выходить на улицу. Необходимо покинуть парную за полчаса до выхода из бани вообще. Это необходимо для того, чтобы нагретое тело не взаимодействовало с прохладным воздухом. Волосы должны быть тщательно высушены, а кожа протерта. Не стоит долго находиться на свежем воздухе, лучше ехать домой на машине.

Сочетание с алкоголем

Негативно скажется на состоянии заболевшего человека употребление алкогольной продукции. В таком случае организм также сильнее ослабеет. Кроме того, больной перестанет бдительно следить за тем, сколько времени он проводит в парной. В итоге разовьются осложнения. Организм на такие условия может реагировать непредсказуемо. Часто выпивших алкогольную продукцию тянет освежиться в холодной воде, создать контраст ощущений, прыгнув в снег, так как сознательный контроль ослабевает. Это чревато возникновением серьезных осложнений. Тривиальная простуда может перерасти в более опасное заболевание.

Ребенку также пойдет на пользу баня, но нужно учитывать, что он не сможет объяснить свое состояние, еще недостаточно взрослый. Поэтому заболевших малолетних детей лучше в парную не брать. Комаровский советует водить в баню только здоровых малышей. Тогда посещение парной пойдет им на пользу и будет в радость.

Необходимо учитывать тот факт, что в случае игнорирования перечисленных рекомендаций в организме развиваются осложнения.

О лечебных средствах

Рекомендовано готовить целебные отвары для использования в бане. Среди старинных рецептов большой популярностью пользуется средство из липового цвета. Необходимо взять 250 г сухого материала, насыпать его в емкость и залить кипятком (500 мл). Далее емкость укутывают в одеяло и оставляют на 6 часов. Процедив отвар, в него вливают 250 мл водки.

Такой раствор является концентратом. По этой причине важно разбавить его до применения – нужен один стакан на три литра воды. Настой из липы поможет быстрее справиться с простудными явлениями. В итоге под его воздействием быстрее отходит мокрота.

Используя подобный раствор, можно рассчитывать на эффект полноценного лекарственного препарата.

Чтобы усилить целебный эффект банных процедур, рекомендуется прямо в парилке употреблять сок репы, добавляя ложку меда на 100 мл продукта. Каждые тридцать минут лучше всего пить по две ложки подобного лекарственного средства.

Дополнительные сведения

Нельзя забывать о том, что тем, кто страдает онкологическими заболеваниями, туберкулезом, астмой, сердечной недостаточность, двери в баню закрыты. Пребывание в парной навредит их организму. Важно прислушиваться к рекомендациям врача и к собственному организму.

Необходимо помнить, что первейшими симптомами ОРВИ являются повышение температуры, заложенность носа, покраснение неба, общая слабость, кашель.

Как париться при кашле

Собираясь париться, нужно учитывать, что мужчинам, у которых наблюдается кашель, показано парить грудную клетку. Однако женщинам воздействовать веником на грудь нельзя. Это может явиться причиной возникновения злокачественной опухоли груди, хотя прямых доказательств такому явлению нет. На область грудной клетки можно наносить специальные средства, чтобы лечить простудные заболевания.

Еще раз повторим, если у вас повышена температура тела, никакие согревающие процедуры, включая посещение бани, проводить нельзя.

Можно ли гулять и купаться при кашле и насморке?

Это вопрос, который волнует всех родителей. Однозначного ответа на него нет, в каждом конкретном случае рекомендации может дать только ваш доктор.

Однако есть общие правила, которые мы и рассмотрим.

При острых заболеваниях с кашлем и насморком гулять ребенку разрешают, когда закончится период температуры. Идем на прогулку, если ребенок активен, не жалуется на головную боль, недомогание, усталость. Важно, чтобы у малыша не было одышки (шумного и частого дыхания). Кашель должен быть нечастым, не мешающим двигаться. Носик перед прогулкой обязательно надо очистить от слизи – носовое дыхание очень важно на улице.

Прогулка рекомендуется в спокойном режиме, без активных игр и напряжения голоса. Лучше всего выбрать какую-то цель прогулки: посмотреть птичек, травку, дойти до ближайшего сквера.

Для прогулки во время болезни выбираем безветренную, сухую погоду.

Если это лето, то выходим гулять утром или в вечернее время.

Продолжительность прогулки следует сократить – она не должна быть дольше 15 – 20 минут, если вы вышли первый раз во время болезни. Старайтесь максимально избегать сквозняков – во время болезни дети очень чувствительны к ним.

А как быть с купанием?

Гигиенисты различают 2 понятия – мыться и купаться.

Мыться малышу с кашлем и насморком можно сразу, как только снизится температура. Под мытьем мы понимаем гигиенический душ. Он улучшает самочувствие малыша, поэтому кашель не является противопоказанием к мытью. Душ мы принимаем теплее, чем обычно, быстро, и после мытья обязательно насухо вытираем ребенка, одеваем в сухую одежду и отправляем в постель минут на 20. Можно дать теплое питье, к которому он привык.

А вот купаться, то есть принимать ванну, разрешается, когда ребенок выздоравливает. Кашель становится редким, влажным, носик «закладывает» редко, ночью малыш не кашляет. Воду для ванны делаем на 1-2 градуса теплее, чем обычно. Время принятия ванны также ограничиваем — не больше 10-ти минут.

После ванны насухо вытираемся, надеваем сухую теплую одежду – и в постель. Минут через 15 малыша можно переодеть еще раз. Постарайтесь в воду для принятия ванны не добавлять травы и эфирные масла – частенько кашель от этого становится чаще и суше.

Очень многое в вопросе мытья и прогулок зависит от характера заболевания, возраста ребенка, наличия осложнений. Поэтому во время лечения всегда спрашивайте вашего доктора, когда вам можно расширить режим. А мы всегда с удовольствием вам расскажем, как лучше поступить именно в вашем случае.

Здоровья вам и вашим малышам!

Можно ли в баню при кашле и насморке детям и взрослым?

В бане человек не только отдыхает, но также укрепляет здоровье. Остро стоит вопрос о возможности ходить в баню при насморке. На начальной стадии ринита воздействие теплых паров влажного воздуха, особенно насыщенного эфирными маслами, при массаже травяным веником улучшает общее состояние, очищает носоглотку. Баня является своего рода горячей ингаляцией. Однако при обострении простуды с высокой температурой баня строго противопоказана. В остальных случаях париться можно с целью лечения начинающегося насморка и в качестве профилактики. Чтобы решиться на поход в баню при насморке, рекомендуется консультация врача.

Баня представляет собой горячую паровую ингаляцию, но при обострении болезни её посещать запрещено.

Каково влияние посещения бани на насморк?

Баню для лечения и профилактики простуд, насморков и кашля используют давно. Это средство имеет массу преимуществ:

способствует ускорению обмена веществ;
позволяет вывести с потом токсины и шлаки из организма;
улучшает кровоток;
укрепляет иммунную систему;
очищает носоглотку путем разжижения слизи и улучшения ее выведения;
облегчает кашель за счет разжижения мокроты в дыхательных путях, что улучшает отхаркивание;
стимулирует продуцирования интерферона, эффективно борющегося с вирусной инфекцией.

Для выработки интерферона организму нужно самостоятельно повышать температуру тела, что обычно происходит при ОРВИ. Если при появлении первых симптомов насморка своевременно посетить баню, активируется выработка вещества под воздействием искусственного повышения температуры тела от внешнего источника. Организм подвергается меньшим нагрузкам и начинает более эффективную борьбу с вирусами.

В бане у человека повышается на 20% производство лейкоцитов, что позволяет блокировать распространение инфекции в кровь.

Баня оказывает комплексный эффект на организм в целом, поэтому вместе с лечением насморка, оказывает целебное воздействие на кожные покровы, сердечно-сосудистую систему, внутренние органы. Высокие температуры заставляют сосуды расширяться, кровь быстрее течь и насыщать ткани и органы полезными веществами, что повышает продуктивность их работы.

Благодаря усиленному потоотделению в бане, организм подвергается детоксикации и расшлакованности. За счет расщепления жира снижается вес, разгружаются почки.

Однако важно помнить, что интенсивное выведение слизи с носа может стать причиной заражения окружающих, к тому же, во влажном воздухе бактерии быстрее размножаются. Поэтому не рекомендуется находиться в парной вместе со здоровыми людьми.

Вернуться к оглавлению

В каких случаях не стоит идти в баню?

Как у любого медикамента, у бани есть противопоказания.

Высокая температура тела, при которой опасность заключается в возможном набухании слизистой носа и ускорении процесса размножения бактерий. А при лихорадке повышается нагрузка на сосуды и сердце.
ОРВИ на начальной стадии, так как в это время организм интенсивно борется с вирусом, а баня может усугубить болезнь и вызвать нежелательные осложнения.
Густая слизь при насморке с желтоватым и зеленоватым оттенком, что является причиной бактериальной инфекции, которая усугубляется при воздействии повышенных температур и влажного воздуха (более 70%).
Возраст до трех лет, в этом время организм восприимчив к разному роду инфекциям, а высокие температуры окружающей среды могут вызвать ряд серьезных осложнений.
Острые инфекции вирусной природы, например, ветрянка, герпес.
Головная боль, при которой высокие температуры провоцируют расширение сосудов, что может вызвать инсульт.
Заболевания сердца.
Предписания врача.
Некоторые хронические заболевания.

После перенесенного обострения хронической формы болезни рекомендована консультация врача. В противном случае можно вызвать рецидив с более серьезными последствиями.

Вернуться к оглавлению

Как правильно париться?

Правила использования бани для лечения насморка:

подготовка бани. Помещение парилки должно быть хорошо протопленным, камни — накаленными. Образовать целебный горячий пар можно смачиванием камней водой с маслами или травами.
Время процедуры не должно превышать 15 минут с перерывами каждые 3 минуты. Выход пота сигнализирует о начале положительного воздействия тепла. Усилить процесс можно травяным веником. С помощью массажа усиливается кровоток, что способствует быстрому выздоровлению.
При адекватной подготовке после парилки следует принять холодный душ или прыгнуть в бассейн. Контрастное воздействие активируют системы организма на положительную работу. Нельзя переохлаждаться, поэтому после холодной воды нужно как следует растереться и закутаться в полотенце.
В парной нужно надевать войлочную или льняную шапку, которая защитит сосуды головы от высоких температур.
Банные процедуры следует совмещать с питьем чаев на травах.
Добавлять эфирные масла на камни, что благотворно влияет на слизистую при вдохах, успокаивает и тонизирует организм.

Вернуться к оглавлению

Банные процедуры от насморка

Банные отвары

Распространенным рецептом является сухая горчица, разведенная в воде. Достаточно 1 чайной ложки на ковш кипятка. Лить состав нужно небольшими дозами на камни. Если такой способ проблематично осуществить, можно смочить ватный диск в растворе и поочередной приложить к ноздрям.

Действенным средством является травяной настой багульника: 100 г травы растирают и настаивают три недели в столовой ложке оливкового масла. Процеженный настой разводится 3 л воды. Небольшими порциями жидкость выливается на камни. Средством можно прокапать нос.

Эффективно действуют на организм при насморке эфирные масла эвкалипта, сосны, мяты, пихты, герани, розмарина по отдельности и в смеси.

Можно использовать настойки ромашки и чабреца, приготовленные путем кипячения 100 г травы в 250 мл воды. Целебными свойствами при насморке наделен девясил. Рецепт приготовления: в стакан кипятка добавляется 10 г измельченного корня, потом жидкость настаивается на водяной бане 30 минут. Перед использованием требуется разведение в 2 л воды. Лить на камни следует дозировано.

Вылечить насморк с кашлем поможет смесь по 3 г солодки, корней девясила и алтея, залитая двумя стаканами холодной воды. Настой готовится 8 часов, процеживается и разводится в 2 л воды. Жидкость постепенно выливается на горячие камни.

Вернуться к оглавлению

Контрастный душ или бассейн

Контрастные процедуры закаливают организм, тренируют иммунитет. Но при насморке следует использовать только при предварительной подготовке. В ее отсутствие лучше от процедуры отказаться.

Вернуться к оглавлению

Лечебные чаи

В банях хорошо действуют целебные чаи, соки и напитки.

Питьевой настой цветов гречихи: 40 г на 1 литр кипятка.
Чай из фиалки: 10 г на 250 мл кипятка.
Настой смеси трав и ягод: по 5 г плодов фенхеля, цветов липы, листьев мать-и-мачехи, таволги и 10 г листьев малины заливается литром кипятка. Перед употреблением настоять 15 минут.
Чай из почек черного тополя: 10 г измельченных плодов на 250 мл кипятка. Пить маленькими порциями по истечении 15 минут.
Сок редьки хорошо помогает на начальной стадии насморка. Его пьют по ложке трижды в день.
Крышки медовых сот жуются непосредственно в парилке.

Вернуться к оглавлению

Можно ли ребенку ходить в парилку с насморком?

Прежде чем идти в баню с ребенком при насморке, нужно проконсультироваться с педиатром, взвесить все «за» и «против». Детям до трех лет баня вовсе противопоказана. В первые годы жизни у малышей совершенно другая система терморегуляции, потовые железы еще не развиты, по иному функционируют слизистые. Поэтому последствия применения бани в качестве лечебного средства от насморка чревато непрогнозируемыми последствиями. Врачи рекомендуют водить в баню только здорового ребенка.

Но все индивидуально. У некоторых прогревание таким способом может вызвать отхождение слизи в бронхи, что спровоцирует пневмонию. У других процесс пойдет правильно, и насморк пройдет без последствий. Поэтому в более взрослом возрасте процедура возможна только после консультации с педиатром и при соблюдении правил:

придерживаться противопоказаний;
не парить слишком долго;
не использовать чрезмерно высокие температуры;
обеспечить тепло и покой после процедуры.

Важно помнить, что детский организм восприимчив к появлению и распространению разного рода инфекций. Поэтому даже простой ринит после бани может спровоцировать осложнения.

Россияне лечат кашель до рвоты: ошибки заболевших

Увы — в вопросах кашля мы чрезвычайно безграмотны. А потому слепо верим рекламе, обещающий превращение сухого кашля в мокрый или избавление от него вовсе. Тем временем, как говорят эксперты, под таким соусом нам нередко подсовывают… рвотные средства. «Бороться с кашлем в подавляющем большинстве случае не нужно, ведь это — защитная реакция организма, — говорит профессор кафедры фтизиатрии и пульмонологии МГМСУ им. Евдокимова, глава Центра респираторной медицины Андрей Малявин. – А вот лечить его нужно правильно».

Разумеется, прежде чем что-то лечить, необходимо понять, чем вызван кашель. Это может быть и обострение хронической обструктивной болезни легких (с пандемией которой в последние годы столкнулся весь мир), и симптом бронхиальной астмы, и пневмония, и коклюш, и бронхит. «Симптомы коклюша наши врачи знают плохо, в то время как за 15-20% случаев бронхита скрывается именно он. У детей его можно отличить по характерному глубокому шумному вдоху после кашлевого эпизода. Да, у нас делают прививки от коклюша, однако они помогают не в 100% случаев», — говорит профессор Малявин.

Иногда кашель вызывается насморком (точнее, затеканием слизи в горло), а иногда — приемом некоторых лекарств (например, ингибиторов АПФ). Кроме того, кашель может говорить о рефлюксной болезни. Разумеется, в этом случае принимать какие-то «отхаркивающие» средства попросту опасно. Впрочем, и во многих других ситуациях они могут оказать лишь медвежью услугу.

Прежде чем увлекаться самолечением, хорошо бы понять механизм кашля. Дело в том, что в организме работает система т. н. мукоцеллярного клиренса. Слизистые оболочки бронхов, трахеи, легких покрыты реснитчатым эпителием — это своеобразный постоянно работающий пылесос, который не дает скапливаться слизи. При бронхите или другом респираторном заболевании эта система перестает работать. И тогда включается кашлевой механизм. Если кашель подавить, ничто не будет мешать слизи забивать бронхи или легкие. «Кашель — защитная реакция организма, как повышенная температура. Подавлять его следует только в самых крайних случаях, когда он столь мучителен, что мешает жить», — поясняет профессор.

Для подавления кашля используются различные препараты с кодеином и без него, однако, чаще всего, без них можно обойтись. Тем временем, в рекламе нередко говорится о том, что сухой кашель надо переводить в мокрый. «Нет такого понятия — мокрый или сухой. Кашель бывает продуктивный или непродуктивный. Продуктивность зависит от количества слизи и эффективности откашливания. Поэтому важно добиваться разжижения мокроты, с чем прекрасно справляются муколитики, стимулирующие мукоцеллярный клиренс. Это различные лекарства, в основе которых такие вещества, как ацетилцистеин, карбоцистиен, амброксол, фенспирид, эргостен», — говорит профессор.

Мукалтин к этой группе, кстати, не имеет никакого отношения. Он относится совсем к другой — растительных средств, которые наши люди нередко начинают пить при кашле. Это пилюли на основе мышатника, алтея, солодки, подорожника, тройчатки). Беда в том, что все это — не что иное, как рвотные средства.

Острый бронхит — это бурный ответ организма на внешний инфекционный агент. В процессе воспаления происходит т. н. цитокиновый взрыв – образуется много биологических веществ, вызывающих приток и отток крови, гибель клеток. «Когда цитокиновый взрыв выражен слишком ярко, его следует подавлять — в самых крайних случаях врачи назначают гормональные препараты, но гораздо чаще — нестериодиные противовоспалительные средства (ибупрофен, аспирин, парацетамол и пр.). Однако такие препараты подавляют лишь небольшое число цитокинов. Поэтому нужны муколитики, близкие по противовоспалительному действию к гормонам. Антибиотики же при бронхите не нужны — это противовирусное заболевание. Такие препараты необходимы лишь в случаях, когда наблюдается повторный подъем температуры и есть подтвержденная гнойная мокрота», — продолжает Андрей Георгиевич.

Что же касается не лекарственных методов лечения, то тут тоже есть ряд нюансов. Например, наш народ приучен к горчичникам, прогреваниям, паровым ингаляциям. «В горчичниках нет никакого смысла — прогревается только кожа, бронхи от них не разогреются, а ожог получить можно, — продолжает наш эксперт. — Что касается ингаляций, то бытовые приборы, которые продаются в аптеках, чаще всего не могут обеспечить нужную температуру прогревания — строго 43 градуса. При температуре выше (например, когда вы дышите над кастрюлькой с водой или картошкой) есть угроза ожога, что приводит к гибели мерцательного эпителия. То есть, вы лишите себя защитного механизма и кашель лишь усилится. Есть небулайзеры с возможностью мелкодисперсного распыления аэрозолей, но, например, при трахеите такие ингаляции совершенно не нужны.

Поэтому, прежде чем их применять, нужно проконсультироваться с врачом. Гормональные ингаляционные препараты при бронхите принимать нельзя — ими лечат только астму. Что касается добавок различных ароматических масел для ингаляции, в них особого смысла нет — лечит только пар».

Баня при кашле не запрещена — но при ряде условий. Во-первых, у человека не должна быть повышена температура; во-вторых, баня должна быть не жаркой и влажной. Идеальный вариант — турецкий хаммам.

Многие люди подозревают у себя хронический бронхит. Его можно заподозрить лишь в том случае, отмечает доктор, если кашель мучает не меньше 3 месяцев в году в течение двух последних лет. «Даже при правильном лечении острый бронхит обычно длится 3-4 недели. Кашель более 6 недель врачи называют затяжным», — говорит профессор Малявин.

Для поддержания респираторного здоровья профессор советуют соблюдать гигиену дома. В идеале — купить очиститель воздуха, убрать все ковры, мебель протирать тряпками из микрофибры (они не поднимают мелкодисперсную пыль), а ковры чистить пылесосом с аквафильтром.

Комнатные растения в соблюдении такой гигиены не помогут никак, а вот животных не стоит заводить вовсе (их перхоть и слюна — факторы риска респираторных болезней). Если у вас хоть раз была протечка — значит, у вас поселился домашний плесневый гибок, против которого поможет лишь ремонт с противогрибковой обработкой. Если у вас есть кондиционер, не забывайте его регулярно чистить. Кстати, на этом экономят многие авиакомпании. «И если перелеты длительностью до 4 часов в этом плане не очень опасны, то более долгие, как правило, в течение ближайших двух недель заканчиваются респираторным заболеванием», — продолжает Андрей Георгиевич.

Ну и, конечно, при появлении любого кашля специалисты советуют бежать не в аптеку, а к врачу.

Наука: Наука и техника: Lenta.ru

В быту гуляет огромное количество мифов и народных методов лечения болезней, и простуда — один из рекордсменов по числу применения различных способов. Некоторые из этих средств действительно эффективные, а другие вряд ли помогут в лечении болезни. Хорошо, если эти средства просто окажутся бесполезными, ведь некоторые из них могут представлять реальную опасность для здоровья. «Лента.ру» совместно с препаратом «Мирамистин® изучила дебри народной медицины.

В детстве многих учили, что при простуде нужно закутаться в плед, пить теплые отвары и держаться от холода подальше. Это настолько сильно укрепилось в сознании многих людей, что они недоумевают, когда узнают, что некоторые болезни лечатся холодом. Например, боль в горле глушат мороженым, а от самой простуды пытаются избавиться с помощью обливаний ледяной водой.

Считается, что закаливание является действенным средством укрепления здоровья, и человек становится невосприимчивым к простудным заболеваниям. В действительности обливания ледяной водой могут нанести вред. Во-первых, нет достоверных данных о том, что холод как-то помогает организму бороться с микробами и вирусами. Ученые не проводили надежных исследований, которые подтвердили бы, что обливания повышают иммунитет. Зато есть доказательства, что этот метод никак не влияет на вероятность заболеть простудой.

Во-вторых, обливание холодной водой — настоящий шок для организма. От ледяной воды резко сужаются сосуды, и для неподготовленных людей и сердечников это может окончиться серьезным ухудшением самочувствия, инфарктом и инсультом. Чем старше человек, тем выше у него риск попасть в больницу из-за такой «оздоровляющей» процедуры. Если при этом человек болеет, и у него высокая температура, то после обливания она может подняться еще выше — виной тому естественная защитная реакция организма удержать тепло на холоде.

Хотя лечение больного горла мороженым кажется противоестественным, на самом деле лакомство действительно может смягчить воспаление и производит обезболивающий эффект. По мнению некоторых специалистов, употребление мороженого не вызывает ухудшения болезни, как многие считают. Теплые напитки или куриный бульон также облегчают симптомы простуды и гриппа, включая насморк, чихание, кашель, боль в горле, слабость и озноб. Правда, речь идет лишь о субъективных ощущениях, поскольку реальный лечебный эффект не доказан.

Согласно результатам исследования, проведенного в Великобритании, симптомы простуды могут быть облегчены теобромином — веществом, встречающимся в какао-бобах. То есть шоколад потенциально может снимать раздражение блуждающего нерва, который вызывает кашель. Правда, ученые подчеркивают, что нужны дополнительные исследования, чтобы подтвердить это открытие.

Пользу в борьбе с тонзиллитами и фарингитами принесут антисептические препараты, обладающие противомикробным и противовоспалительным действием. К таким средствам относится «Мирамистин® — антисептический препарат». Антисептиками следует обрабатывать слизистые оболочки носа и горла (смотреть инструкцию) при первых признаках простуды, чтобы не дать инфекции распространиться по всему горлу. Кроме того, они помогают сократить длительность заболевания на несколько дней.

Очень странно, что при широкой доступности эффективных препаратов некоторые люди продолжают прибегать к совершенно диким методам. Они пытаются подлечиться алкоголем, который подвергает организм излишней интоксикации, вызывает обезвоживание и создает лишь видимость улучшения.

В России и Восточной Европе традиционным способом лечения простуды и гриппа является гоголь-моголь — десерт на основе взбитого яичного желтка. Израильские исследователи доказали, что гоголь-моголь действительно полезен в борьбе с болью в горле. Правда, сырые яйца могут быть опасны из-за заражения сальмонеллой.

Известно, что облегчить симптомы простуды может и обычный куриный бульон. В Китае у него есть местный аналог — суп из ящериц. Для приготовления экзотического блюда в горячую воду кладут сушеных рептилий, ямс и китайские финики. Хотя остается неизвестным, есть ли у такого отвара какое-то преимущество перед обычным теплым питьем.

А вот очень горячие напитки, наоборот, могут оказаться вредными, так как они способствуют раздражению, воспалению и отеку слизистой, что лишь усугубляет размножение микробов в горле. Чтобы не допускать обезвоживания, пить во время болезни, конечно, нужно, но только теплые напитки. Некоторые больные предпринимают совсем уж экстремальные меры и смазывают горло разбавленным керосином, сжигая инфекцию вместе со всей слизистой оболочкой.

Опасен и перегрев, поэтому врачи настоятельно не рекомендуют делать при повышенной температуре горячие ванночки для ног, использовать горчичники и перцовые пластыри, дышать паром, ходить в баню или прибегать к другим прогревающим и сосудорасширяющим средствам. И уж тем более нельзя ходить по горячим углям, что практикуют некоторые простудившиеся поклонники «огнехождения».

Закапывать раствор чеснока в нос — тоже идея не из лучших. Такое народное средство может сильно повредить и без того пострадавшую слизистую, вызвать все тот же отек и другие неприятные последствия. Тем не менее чеснок добавляют в чай, воду, еду и даже зачем-то засовывают в носки. В настоящее время нет достоверных исследований, доказывающих, что чеснок помогает в профилактике и лечении гриппа и простуды.

В Китае знают и о другом растительном средстве — полыни. В некоторых домашних хозяйствах жгут высушенные листья этого растения, а дым, который якобы обладает антисептическим действием, вдыхают. Люди верят, что таким образом можно предотвратить распространение простуды и гриппа. Хотя показано, что в тканях полыни действительно содержатся некоторые бактерицидные вещества, вдыхать дым раздраженным и воспаленным горлом — явно плохая идея.

Современные лекарственные средства, такие как «Мирамистин® — антисептический препарат», — оказывают местный эффект, не вызывают раздражения слизистых оболочек, а лечебный эффект куда больше и ощутимее, чем от чеснока или дыма.

Некоторые люди прибегают к еще одному экстравагантному способу лечения: они надевают мокрые носки. Сначала погружают ноги в горячую воду на три минуты, затем надевают носки из хлопка, намоченные в холодной воде. Поверх надевают шерстяные носки и идут спать. Считается, что это вызывает сужение сосудов, в результате чего кровь с питательными веществами поступает к голове, а затем обратно, когда носки высыхают, сосуды при этом снова расширяются. Такой насос якобы помогает «вымывать токсины».

В Англии люди использовали носки по-другому. Сначала они смазывали горло салом или куриным жиром, а затем оборачивали его грязными носками. Возможно, больные думали, что этот метод повышает потоотделение, что позволяет организму избавиться от микробов.

Еще один сомнительный, но популярный способ лечения — банки, которые, благодаря создаваемому в них вакууму, присасываются к коже спины или груди. Считается, что это способствуют приливу крови к грудной клетке, улучшает питание тканей и излечивает воспаление в дыхательных путях. Однако медицинские банки изначально использовались при кровопускании, когда вакуум буквально вытягивал кровь через проколотую кожу. Считалось, что это помогало избавиться от «застойной» крови и облегчало лихорадку. Специалисты продемонстрировали, что на самом деле банки не оказывают терапевтического эффекта. Все, что они дают — это красивые круглые отметины на коже и ложную уверенность в скором выздоровлении.

Уберечься от простуды и осложнений поможет целый арсенал эффективных средств, в том числе антисептиков, которые нацелены на уничтожение самой инфекции. «Мирамистин® — антисептический препарат» — используется для профилактики и в комплексной терапии и позволяет быстрее избавиться от симптомов простуды. При тонзиллитах, фарингитах и ларингитах препарат применяют 3-4 раза в день (смотреть инструкцию).

Неправильный способ лечения респираторных вирусных заболеваний — прием антибиотиков. Антибактериальные средства помогают лишь против бактерий, в случае заражения вирусами антибиотики работают вхолостую, оказывают нагрузку на печень и убивают полезную микрофлору кишечника, вызывая дисбактериоз, колиты и другие расстройства пищеварения. Более того, необоснованное употребление антибактериальных препаратов способствует развитию у микробов лекарственной устойчивости. Антибиотики следует принимать строго по назначению врача.

«Мирамистин® — антисептический препарат» — помогает снизить устойчивость микробов и грибков к антибиотикам и усиливает их действие.

«Мирамистин® — антисептический препарат» — уникален среди своих аналогов тем, что обладает универсальным действием, направленным против микробов, вирусов и грибков, он не всасывается слизистой и не накапливается в организме. Мирамистин® в существующих формах выпуска легко применять в быту. Он является универсальным средством для любой аптечки.

Подписывайтесь на «Мирамистин® — антисептический препарат» в соцсетях: «ВКонтакте», Facebook, «Одноклассники» и Instagram.

Коклюш у детей – вдруг откуда ни возьмись

Коклюш у детей – вдруг откуда ни возьмись | СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №122»

Коклюш у детей – вдруг, откуда ни возьмись.

Прививки от коклюша деткам способствуют управлять инфекцией.
Коклюш называют управляемой инфекцией, поскольку его возникновение связано с тем, как проводятся профилактические прививки.
То есть если привиты все дети, то вероятность вспышки коклюшной инфекции практически равна нулю. А вот когда взрослые начинают отказываться от вакцинации детей, то болезнь тут как тут.
К слову, прививки от коклюша медики начинают делать малышам с трёхмесячного возраста. Одновременно их прививают от дифтерии и столбняка. При этом, как правило, используют трёхкомпонентную вакцину АКДС. К сожалению, именно коклюшный компонент доставляет детям больше всего неприятностей: повышение температуры, боль, недомогание. Поэтому иногда медики его исключают – делается прививка АДС. Вот такие детки, привитые на треть, чаще всего и болеют тяжёлыми формами коклюша. Кроме того, у этого недуга есть ещё одна неприятная особенность — отсутствие у человека врождённого иммунитета к нему. Поэтому заболеть коклюшем может даже только что родившийся ребёнок.

Уязвимость нервной системы, развитие аллергий.
Микроб, который вызывает коклюш, очень быстро погибает во внешней среде.
Поэтому подхватить его можно лишь воздушно-капельным путём. Но для этого надо довольно тесно пообщаться с больным человеком. Поскольку даже во время кашля палочка не рассеивается больше чем на два метра. Кстати, симптомы коклюша вызывает не сам возбудитель болезни, а токсин, который он вырабатывает. Причём этот яд даёт многообразный эффект. В частности, он увеличивает проницаемость защиты мозга от циркулирующих в крови микробов и токсинов. Это делает центральную нервную систему уязвимой для опасных инфекций. Ещё коклюшный токсин увеличивает выработку организмом инсулина. Это препятствует поступлению глюкозы в мозг и ведёт к его истощению. А также — повышает чувствительность организма к гистамину, что влечёт за собой развитие аллергий.

Симптомы коклюша у детей уже на следующий день.
После заражения коклюшной палочкой первые симптомы заболевания появляются уже на второй или третий день. Сначала появляется сухой и частый кашель.
Иногда также возникают небольшой насморк, незначительно повышается температура тела. То есть все признаки обычных острого респираторного заболевания или лёгкого бронхита. Поэтому первое время ни врачи, ни родители не подозревают, что причина недомогания ребёнка — это коклюш. Однако через некоторое время кашель приобретает ярко выраженный коклюшный характер. То есть он начинается обычно ночью, становится лающим и следует приступами. При этом больной сипло кашляет несколько раз без остановки, а потом делает глубокий вдох, который сопровождается специфическим свистящим звуком. Кроме того, во время приступа лицо больного часто краснеет или даже синеет. А потом он отхаркивает густую слизь или даже рвёт ею. В общем, кашель при коклюше настолько особенный, что любой, кто слышал его один раз, во второй сразу поймёт, в чём причина недомогания ребёнка. Что интересно, при отсутствии кашлевых приступов больной коклюшем чувствует себя вполне хорошо.
Таким образом, тяжесть болезни характеризуется, прежде всего частотой и длительностью приступов кашля.
Причём после прохождения пика болезни кашель начинает стихать. Но держится ещё довольно долго — около двух месяцев.
Наиболее тяжело болеют коклюшем дети в возрасте до одного года. У них после кашлевых приступов часто бывают остановки дыхания на несколько секунд, а то и минут. Это приводит к нехватке кислорода, из-за чего у младенца могут развиться серьёзные осложнения нервной системы. И самые опасные из них — коклюшный энцефалит и кровоизлияния в мозг, которые могут превратить ребёнка в инвалида. Но наиболее часто коклюш осложняется пневмонией — воспалением лёгких. Причём его вызывают вовсе не коклюшные палочки, а другие бактерии: стафилококки, стрептококки… Ещё вследствие болезни у младенца может развиться отит — воспаление среднего уха.
Многие родители считают, что заболевший ребёнок коклюшем обязательно должен сидеть дома. Однако при коклюше очень важно, чем дышит больной. Особенно в период выздоровления. Ведь сухой воздух провоцирует увеличение количества мокроты и её сгущение.
В результате она труднее отходит и забивает бронхи, вызывая осложнения. Поэтому чаще гуляйте с ребёнком. Причём летом лучше выходить на прогулку утром, пока влажно и прохладно, а также вечером, когда жара спадёт. Только избегайте общения с другими детьми. А ещё лучше отвезите ребёнка к бабушке в село. Там период выздоровления пройдёт быстрее.
Заведующая педиатрическим отделением ДПО 72
СПБ ГБУЗ «Городская поликлиника № 122» Дементьева М.В.

Спасибо за отзыв!

Ваш отзыв был получен и отправлен администратору!

Шесть самых вредных мифов нетрадиционного лечения — Российская газета

Миф первый — уринотерапия

Миф о лечебных свойствах уринотерапии — самый чудовищный и, к сожалению, самый распространенный. Тысячи доверчивых больных и здоровых пьют собственную мочу, кипятят ее в кастрюлях. Люди думают, что лечатся от «всего на свете». На самом деле этот варварский метод способен привести к почечной недостаточности, от которой погиб не один человек.

Любая моча содержит азотистые вещества, мочевую кислоту и другие вещества, от которых организм избавился естественным путем. А приверженец уринотерапии с упорством, достойным лучшего применения, вновь и вновь заталкивает в себя этот мусор.

Действительно, при уринотерапии больной первое время чувствует облегчение. Это объяснимо: в моче есть кортикостероидные гормоны, называемые гормонами стресса. Именно они дают временное облегчение от физических страданий. Но правда в том, что болезнь от атаки гормонов не исчезает. Чаще наоборот — здоровые печень и почки начинают приходить в негодность от все увеличивающегося шлака.

Тем же, кто прикладывает мочу к открытым ранам, нелишне напомнить — вы выбираете прямой путь к загноению этих самых ран.

Миф второй: голодание

Голодать сейчас модно, голодает и стар, и млад. Пошло поветрие по нескольку дней не есть и не пить: мол, очищаем организм, худеем. Однако следует помнить, что подобная мода может привести вас к подагрическому артриту.

Голодание усиливает в организме распад тканей мышц, жировой клетчатки. При этом шлаки не выводятся, а новые скапливаются. Образуются кетоновые тела, родственники ацетона. А голодающий кишечник все продолжает копить и копить токсические вещества.

Сухое голодание — прямая дорога в реанимацию. Ведь человеку необходимы ежедневно два литра жидкости, чтобы выводить из организма мочевую кислоту, скапливающуюся в результате обмена веществ. Если жидкости нет, соли кислоты в виде микрокристаллов оседают в полостях суставов. Это приводит к болевым приступам даже у совершенно здоровых молодых людей.

Есть только один нормальный способ очистить организм и похудеть: вести здоровый образ жизни. Есть полезную пищу и чаще двигаться на свежем воздухе.

Миф третий: растительное масло натощак

Один из самых вредных рецептов звучит так: «При болях в правом подреберье, желтоватых склерах глаз очищайтесь на здоровье растительным маслом». Следует помнить, что такое «очищение» — верный способ угробить желудок.

Человек пьет масло. Спустя некоторое время у него начинаются резкие боли в животе, рвота, повышается температура. Больной свято полагает, что именно так из него выходят «шлаки». Однако на самом деле это означает, что пришла печеночная колика и развивается калькулезный холецистит.

У большинства людей к зрелому возрасту, особенно у женщин, имеющих детей, в желчном пузыре образуются камни. Многие даже и не подозревают об этом заболевании, пока не начинают пить масло. Масло выталкивает камни, они застревают в протоке, в результате развивается острый холецистит — воспаление желчного пузыря. Это прямой путь к перитониту. Тяжелая операция обеспечена — это еще при том условии, что вы вовремя успеете к хирургу. А если не успеете?

Употребляя растительное масло натощак, можно лишиться жизни крайне болезненным и мучительным способом.

Миф четвертый: баня от всех хворей

Сколько раз мы слышали: «Горло болит? Иди в баню. Спина ломит? В баню. Ноги не ходят? В баню». Если вы больны, не поддавайтесь на уговоры, серьезные осложнения придется лечить очень долго.

Независимо от того, начинается у вас ангина, заканчивается или начинается грипп — никаких бань! Повышенной температуре, любой болезни в острой форме противопоказано «лечение» баней. Горячим паром вы не убьете вирусы и бактерии, ведь тело никогда не нагреется до температуры, уничтожающей их. Однако жара и как следствие ваша увеличенная температура подстегнут и разовьют любое воспаление.

В баню есть смысл идти, только если человек переохладился — погреться, а больному баня противопоказана.

Еще один совет: людям ослабленным, с сердечными проблемами ни в коем случае не стоит прыгать после парилки в ледяную воду или снег: можно «схлопотать» инфаркт. Причем заметьте — приступ может случиться и через сутки после процедуры.

Миф пятый: чудесный керосин

Керосин чудесен только как топливо, но ни в коем случае не как лекарство. Любые полоскания керосином противопоказаны горлу. Керосин, попав в горло, сжигает слизистую оболочку, способен вызывать сильный ожог пищевода, трахеи — вплоть до угнетения дыхательного центра и паралича в тяжелых случаях. Такие исходы медицине известны.

Миф шестой: восточные снадобья

Сейчас в уличных ларьках полно снадобий «от всех болезней», сделанных на Востоке. Человек покупает таблетку, помогающую якобы от двадцати серьезных заболеваний сразу, и попадает на больничную койку.

Во-первых, не стоит покупать лекарственные средства в уличных ларьках. Доверия могут заслуживать только препараты, продающиеся в аптеке. Во-вторых, даже приобретая средства в аптеках, следует следовать все-таки советам своего врача, а не фармацевта. Не приходит же вам в голову самостоятельно накладывать гипс или проводить себе хирургическую операцию! В-третьих, увлекаясь восточными добавками, вы теряете драгоценное время, которое пошло бы на нормальное лечение под присмотром специалиста. В-четвертых, ни лекарств, ни добавок «от всего» не бывает. Чем больше показаний к применению и чем меньше противопоказаний «волшебного восточного порошка», тем сомнительнее оно.

авторитетное мнение

Как распознать шарлатана?

Павел Валериевич Евдокименко, врач-ревматолог автор пяти книг о здоровье:

— Один из самых опасных медицинских шарлатанов — Поль Брэгг и его последователи. Они советуют лечиться мочой и голоданием. На практике же я постоянно сталкиваюсь с жертвами их советов и всякий раз вижу людей с обострившимися заболеваниями почек, печени, желчного пузыря, сердца. Запомните: в результате «нетрадиционного лечения» сбой дают все системы организма!

Многие шарлатаны не указывают имен, предпочитают оставаться безымянными. Но распознать их несложно. Во-первых, они чрезвычайно агрессивно относятся к традиционной медицине, все болячки объясняют порчей или сглазом, обещают вылечить любую болезнь. А главное — никогда не говорят о противопоказаниях и побочных результатах своего лечения. Это должно послужить тревожным звонком, потому что у любого действенного средства или метода противопоказания есть обязательно. В итоге часто случаются настоящие трагедии.

Я лично наблюдал грустный финал пациентки, молодой 38-летней женщины, которой поставили диагноз — рак молочной железы. Обычная история, ранняя стадия, операция на час. Но женщина пошла к целителю. Тот ей надрезал грудь, наложил на рану дегтярный компресс. Через два месяца метастазы пошли по всему организму, спасти уже было невозможно, женщина скончалась от метастаза в мозг.

Не следует забывать, что даже бескорыстные столетние бабушки могут ненароком покалечить. Они пользуются старыми травниками, где, например, ревматизмом называется любая болезнь суставов: артрозы, артриты… Надо ли объяснять, что разные болезни бабушки пытаются лечить одним средством?

Статистика

80 процентов пациентов, по анонимному исследованию научного центра РАМН, обращались к целителям и колдунам. Нетрадиционные методы никому не помогли, а некоторым стоили жизни. Наиболее страшные случаи — когда, послушавшись иных советчиков, раковые больные во время планового курса химиотерапии применяли токсические яды аконита — растения семейства лютиковых.

95 процентов народных целителей не имеют медицинского образования, а свыше 40 процентов из них нуждаются в лечении психических отклонений.

Облегчение симптомов простуды у вашего ребенка

Облегчение симптомов простуды у вашего ребенка | ТИЛЕНОЛ® Перейти к основному содержанию

Наши малыши нуждаются в особом внимании и заботе, когда они больны. Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы вашему ребенку было как можно комфортнее во время лечения простуды.

01
Держись поближе
Иногда лучшее лекарство от простуды — это крепкие объятия. Больные дети иногда могут чувствовать беспокойство или страх, и им ничего не нужно, кроме как спать у вас на руках. Помните, так мало они будут недолго!

02
Отдавайте приоритет отдыху
Сон очень важен для выздоровления, особенно для детей. Облегчите симптомы кашля и заложенности носа у детей с помощью прохладного увлажнителя воздуха, пока они спят.

03
Давайте жидкости
Заложенность и заложенность носиков могут заставить ребенка больше дышать через рот, что может привести к обезвоживанию.Держите их увлажненными фруктовыми соками, теплыми травяными чаями и водой.

04
Очистить заложенный нос
С маленькими больными может быть сложно решить, как прочистить заложенный нос. Попросите ребенка почаще сморкаться, используя мягкие ткани, чтобы предотвратить образование трещин. Вы также можете посидеть в ванной с ребенком, пока идет горячий душ, позволяющий пару разжижать слизь. Для детей младшего возраста проконсультируйтесь с педиатром.

05
Нарисуйте ванну
Приготовьте теплую расслабляющую ванну для вашего ребенка, чтобы облегчить легкие боли и жар во время лечения простуды.Две-три ванны в день могут развлечься и отвлечься. Если ваш ребенок начинает дрожать, немедленно вытащите его из ванны.

06
Проконсультируйтесь со своим педиатром
Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лечить простуду и кашель вашего ребенка, мы всегда рекомендуем вам обращаться к своему педиатру.

Снижающее температуру и болеутоляющее с вкусами, подходящими для детей.

См. Схему дозирования, чтобы узнать больше о том, как давать детям TYLENOL® для детей.

Свяжите свою учетную запись в социальной сети

{* loginWidget *}

Или используйте свою традиционную учетную запись

{* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *} {* #socialRegistrationForm *}

{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например,«Джон С. »).

{* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_zipcode *}

{* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Свяжите существующий аккаунт в социальной сети:

{* loginWidget *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

{* #форма регистрации *}

{* TraditionalRegistration_firstName *} {* TraditionalRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например, «John S.»).

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционный пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* индекс *}

Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Все поля обязательны для заполнения

{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Проверьте свою электронную почту, чтобы найти ссылку для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов

. {* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

Врач, врач: Плавание простужает — почему? Плюс совет от купероза | Здоровье и благополучие

С тех пор, как я начал еженедельно заниматься плаванием, я всегда выхожу из ванны из-за насморка, который приводит к сильной насморке и поражению носовых пазух. Как мне этого избежать? В бассейне используется озоновая система, а не хлор.
Похоже, что что-то в воде раздражает нежные мембраны, выстилающие нос и носовые пазухи, и это может быть связано с озоновой системой. Одна из возможностей — использовать носовые упоры (используемые синхронистами) и вместо этого дышать через рот.Также используйте очки для плавания. Хотя вы не упоминаете, затронуты ли ваши глаза, глаза и нос связаны через слезные каналы. Антигистаминный препарат, принятый за полчаса до плавания, может помочь, хотя это может быть скорее раздражением, чем аллергией. Тем не менее, обратитесь к врачу — назначьте встречу, когда ваш нос будет в худшем состоянии, чтобы было легче поставить диагноз и принять решение о профилактике.

По прошествии пяти или более лет розацеа на моем лице ухудшается.Мой врач прописал мне крем с антибиотиком (снова), но я не питаю особых надежд. Интернет наводнен коммерческими лекарствами, лазерными процедурами, кремами для лица, диетами — неужели все это шарлатанство? Мне нужен надежный, проверенный временем подход.
Розацеа, тяжелая форма угревой сыпи, которая может начаться у женщин в среднем возрасте, может быть очень уродливой, поэтому ваше состояние вполне объяснимо. Первоначальное лечение представляет собой антибактериальный крем, такой как метронидазол или азелаиновая кислота, или антибиотик тетрациклинового ряда для приема внутрь.Ваш терапевт объяснит вам возможные варианты. Если это не принесет удовлетворительного результата, попросите вас направить вас в местную дерматологическую клинику, где вам могут назначить третиноин под наблюдением, а также предложить уроки «камуфляжа» медсестрами-специалистами. В вашем письме ничего не говорится о вашем общем состоянии здоровья — иногда розацеа является частью симптомокомплекса поликистозных яичников, и ваш терапевт может посчитать, что это должно быть исключено, поэтому вам может потребоваться некоторое обследование. Что касается вопроса об Интернете, я бы не стал пытаться лечить кого-либо, не увидев его сначала, и я не понимаю, как это можно сделать безопасно на расстоянии, особенно если кто-то продвигает коммерческий продукт.

Есть вопрос для доктора Тома? Электронная почта doctordoctor@theguardian. com

Является ли насморк признаком COVID? Вот обзор общих симптомов — NBC Chicago

В связи с ростом числа случаев коронавируса и сезонной аллергии во многих регионах США и приближающимся сезоном простуды и гриппа многие задаются вопросом, за какими симптомами COVID им следует следить.

Насморк, чихание, заложенность носа и даже кашель обычно отмечаются в это время года, так как же определить, что это просто пыльца, простуда или что-то еще?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, вот обзор наиболее распространенных симптомов коронавируса, на которые следует обратить внимание:

Лихорадка или озноб
Кашель
Одышка или затрудненное дыхание
Усталость
Боль в мышцах или теле
Головная боль
Новая потеря вкуса или запаха
Боль в горле
Насморк или насморк
рвота
Диарея

Однако агентство отмечает, что его список «не включает все возможные симптомы».

Хотя аллергия, простуда и коронавирус накладываются друг на друга по некоторым симптомам, таким как вероятность кашля, одышки или затрудненного дыхания, усталость, головные боли, боль в горле и заложенность носа, к коронавирусу в большей степени относятся лихорадка, боли в мышцах и теле, потеря вкуса или запаха, тошноты или рвоты и диареи.

Сезонные аллергии иногда могут вызывать кашель и насморк — оба эти явления могут быть связаны с некоторыми случаями коронавируса или даже с простудой, — но они также вызывают зуд или слезотечение и чихание, симптомы, которые реже встречаются у пациентов с коронавирусом. .

Воздействие пыльцы также может вызывать аллергические реакции, например симптомы сенной лихорадки.

«Сенная лихорадка, также известная как аллергический ринит, возникает, когда аллергены, такие как пыльца, попадают в ваш организм, и ваша иммунная система ошибочно определяет их как угрозу», — заявляет CDC. «Если у вас аллергический ринит, ваше тело реагирует на аллерген, выделяя химические вещества, которые могут вызывать симптомы в носу».

Такие симптомы, в том числе чихание, насморк и заложенность носа, поражают до 60 миллионов человек в США в год, сообщает CDC.

Воздействие пыльцы также может вызвать симптомы так называемого аллергического конъюнктивита или «воспаления слизистой оболочки глаза из-за воздействия аллергенов, таких как пыльца».

«Аллергический конъюнктивит встречается у 30% населения в целом и у 7 из 10 пациентов с аллергическим ринитом», — сообщает CDC, добавляя, что симптомы аллергического конъюнктивита включают покраснение, слезотечение или зуд в глазах.

Коронавирус и простуда также имеют много общих симптомов.

По данным клиники Майо, диарея и тошнота или рвота — единственные симптомы, связанные с коронавирусом, которые не совпадают с простудой.

Больница также отмечает, что, хотя симптомы COVID-19 обычно проявляются через 2–14 дней после контакта с SARS-CoV-2, симптомы простуды обычно появляются через 1–3 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду.

У некоторых людей коронавирус вызывает легкие или умеренные симптомы, которые проходят через пару недель.У других это может вообще не вызывать никаких симптомов. У некоторых вирус может вызвать более тяжелые заболевания, включая пневмонию и смерть.

Даже те, кто получил вакцину от коронавируса, также могут заразиться вирусом и могут испытывать симптомы. Случаи прорыва были зарегистрированы как в Чикаго, так и в Иллинойсе, хотя и редко.

По словам представителей здравоохранения, у большинства вакцинированных людей симптомы либо отсутствуют, либо проявляются очень легкие, и вирус редко приводит к госпитализации или смерти этих людей.

Некоторые жители, заразившиеся прорывными инфекциями, сказали, что у них появились незначительные симптомы.

«Я начал чувствовать себя перегруженным, как если бы у меня была сезонная аллергия», — сказал Роберт Флинн NBC Chicago после того, как этим летом заразился коронавирусом во время полной вакцинации.

Но в конце концов, он сказал, что его симптомы переросли в лихорадку, усталость и головную боль.

«Это похоже на действительно ужасную простуду», — сказал другой чикагец, Роберт Кой, после того, как заразился вирусом после поездки в Провинстаун, штат Массачусетс, в июле.«Вы, возможно, немного покашляете, и вы просто почувствуете усталость, а это не весело».

Представители здравоохранения Чикаго говорят, что может быть трудно определить, связаны ли симптомы с сезонной аллергией, простудой или коронавирусом, но пройти тестирование — это один из способов узнать. Эксперты говорят, что в том числе и люди, которые были вакцинированы от коронавируса.

«Те, у кого есть симптомы, — это самая важная группа людей для тестирования», — сказал ранее летом доктор Исаак Гинай, сотрудник службы эпидемиологической разведки Департамента здравоохранения Чикаго.«Если у вас есть какие-либо симптомы возможного COVID, будь то даже легкий кашель, знаете ли, любые из этих легких симптомов, мы все равно рекомендуем тестирование на COVID».

Прошлой осенью высокопоставленный чиновник здравоохранения Иллинойса предупредил, что люди должны обращать внимание на любые потенциальные симптомы коронавируса, поскольку их можно спутать с сезонной аллергией.

«Я продолжаю слышать от своих контактных лиц в местных департаментах здравоохранения, что они слышат одну и ту же историю снова и снова:« Я понятия не имел, что я уверен.Я думал, что симптомы аллергии. «Никогда бы не подумал, что это COVID», — сказал тогда директор Департамента общественного здравоохранения Иллинойса доктор Нгози Эзике.

Представители здравоохранения говорят, что вы не должны игнорировать свои симптомы и должны уделять им пристальное внимание.

«Пожалуйста, не упускайте из виду эти симптомы аллергии», — сказал Эзике. «COVID может выглядеть так, как много».

Это простуда, грипп или COVID-19? (для родителей)

У вашего ребенка болит горло, кашель и высокая температура.Это COVID-19? Может это грипп? Или просто простуда?

Все эти болезни вызваны вирусами, поражающими дыхательные пути. Все они заразны и могут легко передаваться от человека к человеку. И они вызывают похожие симптомы. Так что их бывает сложно отличить друг от друга.

Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, если ваш ребенок заболел.

Простуда (вызванная множеством различных вирусов)

Симптомы простуды обычно легкие. Они часто включают першение в горле, насморк или заложенность носа и чихание.Если есть лихорадка, она невысока. Заболевший ребенок обычно чувствует себя неплохо, у него хороший аппетит и нормальный уровень энергии.

Не существует теста на простуду и специального лечения. Ему просто нужно идти своим чередом.

Грипп (вызванный вирусом гриппа)

Грипп бывает легким. Однако обычно дети, заболевшие гриппом, чувствуют себя хуже, чем простуженные. У них может внезапно подняться температура с ознобом, головной болью и ломотой в теле.У них может быть боль в горле, насморк и кашель. И они обычно чувствуют себя несчастными и усталыми, и у них нет особого аппетита. У некоторых детей даже есть боль в животе, тошнота, рвота или диарея.

Врач может проверить, есть ли у кого-то грипп, выполнив тест на наличие вируса гриппа.

Большинство детей, заболевших гриппом, поправляются дома с большим количеством жидкости, отдыхом и комфортом. В некоторых случаях врач может назначить противовирусное лекарство, чтобы облегчить симптомы и сократить продолжительность болезни.Некоторые люди сильно заболевают и нуждаются в лечении в больнице.

Многие случаи гриппа можно предотвратить, ежегодно делая прививку от гриппа.

COVID-19 (вызванный типом коронавируса)

Дети, инфицированные коронавирусом, могут не иметь никаких симптомов или их симптомы могут быть легкими, как при простуде. У некоторых могут быть более серьезные симптомы гриппа. Таким образом, симптомы COVID-19 могут быть очень похожи на симптомы простуды или гриппа. Но один из симптомов, который чаще встречается при COVID-19, — это потеря вкуса или запаха.

Чтобы узнать, есть ли у кого-то коронавирус, врачи могут провести тест, который ищет кусочек вируса в дыхательных путях. Они также могут проверить наличие перенесенной инфекции, сделав анализ крови на наличие антител.

Специального лекарства от COVID-19 не существует. Большинство людей, у которых это заболевание, поправляются дома с большим количеством жидкости, отдыхом и комфортом. Некоторые люди сильно заболевают и нуждаются в лечении в больнице.

вакцины COVID-19 теперь доступны для взрослых и детей от 5 лет и старше.

Когда мне позвонить врачу?

Если у вас есть сомнения или вопросы, лучше всего позвонить своему врачу. Заболевание, которое кажется простудой, может оказаться гриппом или COVID-19. И другие заболевания, такие как ангина или пневмония, могут вызывать аналогичные симптомы, но требуют другого лечения. Иногда трудно точно определить, какой микроб вызывает проблему. Затем врачи могут провести несколько анализов, чтобы выяснить это.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

ухудшается
имеет проблемы с дыханием
имеет высокую температуру
сильно болит голова
болит горло
кажется сбитым с толку
испытывает сильную боль в животе
болит или давит в груди
не может бодрствовать
выглядит голубоватым на губах или лице

Немедленно позвоните своему врачу, если у вашего ребенка астма или другое заболевание, и он начинает чувствовать себя плохо с симптомами, которые могут быть гриппом или COVID-19. Врач может сделать несколько анализов или назначить конкретное лекарство от гриппа.

Что могут сделать родители?

Общие меры, которые помогают предотвратить распространение микробов, также хорошо работают против простуды, гриппа и COVID-19. Всегда разумно:

Тщательно и часто мойте руки. Мойте руки с мылом не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
Избегайте людей, которые кажутся больными.
Очистите поверхности, к которым часто прикасаются (например, дверные ручки, счетчики, телефоны и т. Д.).

Унесенные призраками — Символизм | История Чат Радио

Напоминаем, что теперь вы можете поддерживать подкаст на Patreon, где вы можете читать вопросы, которые мы критикуем, а также получать много другого бонусного контента. Его легко найти, просто перейдите на страницу patreon.com/storychatradio.

Краткое содержание фильма за этот месяц:

А вот и спойлеры! Десятилетняя Чихиро и ее родители едут в свой новый дом. Они сокращают путь и попадают в туннель, ведущий в заброшенную деревню, которая, как утверждает ее отец, является старым парком развлечений, и он хочет исследовать.Им попадается какая-то еда, которую ее родители едят, не считая, что они находятся в лучшем случае в заброшенном парке развлечений. Тихиро отказывается есть, потому что она умна, и уходит на разведку, где встречает Хаку, который предупреждает ее вернуться через русло реки до заката. Но уже поздно — река разлилась, она не может вернуться обратно, и о да, ее родители превратились в свиней.

Ведьма, которая управляет баней для духов, нанимает Чихиро, но переименовывает ее в Сен. Если она забудет свое настоящее имя, она окажется в ловушке в мире духов.Она встречает нескольких духов, в том числе Безликого, который ест практически все, включая некоторых людей в бане, и духа вонючего, который дает ей волшебные клецки. Сен видит дракона и узнает в нем Хаку. Он украл волшебную печать у сестры-близнеца ведьмы (потому что ведьма заставила его это сделать), и от этого его тошнит. Сен кормит его частью клецки, и он изрыгает тюленя и эту грубую слизню, которую Сен давит. Когда Хаку без сознания, Сен идет, чтобы вернуть печать и извиниться перед сестрой, несмотря на то, что на самом деле это не ее ответственность.Сен противостоит Безликому, который теперь сильно съел все, и кормит его остальными клецками. Он следует за Сеном из бани, извергая все и всех, что он ел. Они возвращают печать.

Появляется Дракон Хаку и ведет Сена в баню. По дороге она вспоминает, как была маленькой и чуть не утонула, и понимает, что Хаку — дух той реки, которая разрушает чары над ним. Когда они возвращаются в баню, Сен должна выбрать своих родителей из группы свиней.Она правильно отвечает, что никто из них не является ее родителями, что снимает проклятие, и семья может уйти. Хаку ведет ее к высохшему руслу реки и клянется, что они снова встретятся. Чихиро возвращается с родителями, которые ничего не помнят после еды. Типичный. Она оглядывается на туннель, не зная, действительно ли все произошло. Они возвращаются к своей машине, теперь покрытой пылью и листьями, о которых, конечно, не думают ее родители, и едут к своему новому дому.

Карли: Я люблю этот фильм.Я не видел этого много лет, поэтому я забыл многое из того, что происходило. И я знаю, что Тихиро всего десять, но каким-то образом я действительно завязал роман между ней и Хаку. Это была настоящая любовь, но она не превратилась в настоящую романтическую любовь, что, на мой взгляд, здорово. Но также я помню, как подросток Карли хотела быть Чихиро и завела роман с Хаку… такоооо. Вот где я нахожусь. Но да, я люблю фильмы Миодзаки, но этот всегда так хорош. Ее решимость, доброта и интеллект помогают ей справиться с этим.Дело не только в том, что у нее доброе сердце, и я думаю, что многие истории могут положиться на героя. Но это еще и ее ум и драйв. Я действительно ценю это. И все в нем такое красивое и красивое. Я хотел попасть сюда, а не возвращаться в человеческий мир. Моя единственная критика заключается в том, что я чувствую, что фильмы Миодзаки в целом заканчиваются так быстро. Это медленный процесс до кульминации, и потом я всегда чувствую себя торопливым с заключением. У меня остались вопросы. Но ничего страшного! Что ты думаешь?

Jeni: Я думаю, что это мой любимый из фильмов Ghibli, которые я видел, просто с точки зрения удовольствия.Я имею в виду, у него есть дракон. Например, вы знаете, что Вой из фильма «Ходячий замок» Хаула «» не был моим фаворитом, и хотя он довольно крут, когда трансформируется, он не гребаный дракон! А еще очаровательные зверюшки. Бох как мышка уж слишком милашка. И спрайты сажи! Мол, здесь столько восхитительности, помимо той сюрреалистической непринужденной красоты, которой славятся фильмы Studio Ghibli. И мне очень нравится No-Face. Как будто на заднем плане у него вся эта другая история.Мне бы хотелось увидеть все это с его точки зрения. Мне также помогает то, что Тихиро умен и делает более или менее правильный выбор. Я имею в виду, что ей всего десять, и, будучи взрослой, ребенку было бы ужасно смотреть через некоторые вещи в фильме. И еще, насколько абсурдны ее родители? Но, честно говоря, мне это нравится, потому что это действительно говорит о том, как дети видят взрослых. Решения, которые принимают взрослые, иногда кажутся детям настолько нелепыми. Тем не менее, я как бы хотел ударить ее родителей, например, почему вы едите эту еду, которую случайно нашли посреди этого огромного заброшенного места? Я не ребенок, и меня это сбивало с толку.Так что же такого хорошего в этом фильме, что сценаристы могут использовать в своей работе?

Карли: Символизм в этом фильме очень силен. Но это так хорошо использовано в этом фильме. Основная символика вращается вокруг темы обжорства и жадности. Это движущая сила всех зол и ошибок, которые совершают персонажи. Начнем с ее родителей. Их главная оплошность — поедание пищи, предназначенной для призраков. И это буквально превращает их в свиней, высший символ обжорства (что, я думаю, на самом деле является искажением, но я отвлекаюсь).Еще есть Безликий, который буквально оборачивается злом по мере того, как потребляет все больше и больше. Тогда мы получаем символику срыгивания, чтобы очистить себя от зла. Она вытаскивает шип из речного дракона. Она извлекает из реки всевозможные загрязнители и превращает ее в зловонного монстра. Итак, мы получили представление о загрязнении, вызванном жадностью и обжорством. И она буквально вытаскивает его из своего тела. Когда он дает ей клецки в качестве приза, она отдает их Хаку и Безликому, чтобы они исцелились.Это заставляет их обоих извергать зло, которое они поглотили или поглотили. В основном рвоты нечисти бывает много. Удалите его из своего тела, чтобы вы могли очиститься. Вся баня посвящена самоочищению. Мы также получаем символизм за именем. Она подписывает контракт, который дает ведьме ее имя, и в этом есть сила. Затем ее зовут Сэн, и когда она забывает свое имя, она забывает себя, как Хаку. Ее имя представляет ее личность, то, кем она является. Это буквальный символ того, кем она является.Следовательно, символизм. Честно говоря, я мог бы продолжать и говорить о символике в этом фильме, потому что его ТАК МНОГО. Но на этом я закончу.

Jeni: Итак, что же такое символизм? Когда я думаю о символике в литературе, я всегда думаю об этом старом меме о том, например, почему шторы в комнате имеют определенный цвет, что автор хотел этим передать, хотя на самом деле автор просто подумал, что это был хороший цвет. Я думаю, это просто показывает то, о чем мы всегда говорим: в какой-то степени ваши читатели будут интерпретировать ваше письмо в соответствии со своей жизнью и опытом.Однако это также означает, что если вы намеренно не добавите символизм, читатели все равно будут искать его! Я думаю, что как люди и, конечно же, люди, которые много читают, мы ищем более глубокий смысл в вещах, и символизм делает это. Но на самом деле я хочу начать с немного другого образа мыслей о символизме, который, возможно, получит небольшую мета, так что оставайтесь со мной. Во-первых, мы используем символику весь день каждый день. Каждый раз, когда вы используете гифку или смайлик, вы используете символизм. Они могут усилить значение слов, которые вы используете, или могут иметь значение, отличное от самих слов.Например, смайлики и гифки могут использоваться для обозначения сарказма или юмора. А вот мета-часть, в которой мы собираемся получить все экзистенциальное. Готовый? Технически слова и даже буквы являются символами. Это маленькие рисунки, которые мы придумали для представления абстрактных идей и даже конкретных вещей. А затем мы сделали их еще более символическими, добавив коннотации. Я взорвал твой разум? Я немного взорвал свой разум. Так какое отношение все это имеет к символике в вашей рукописи, а вы? Я хочу, чтобы вы перестали думать, что единственный вид символики — это деспотичный бренд, в котором каждое слово должно означать нечто большее.Есть всевозможные способы добавить символики в историю, не обдумывая каждое слово (в любом случае больше, чем вы уже делаете). Так что я просто хотел дать этот контекст, чтобы вы, слушатели, думали о символизме как о более живой, дышащей вещи, чем мы иногда думаем о ней на уроках английского. И, по сути, в своей основе символизм должен представлять значение, более глубокое, чем буквальное значение чего-либо. Все в вашей истории может быть символическим — персонажи, обстановка, даже действия.

Карли: Итак, что символизм добавляет к истории? И это не только для художественной литературы! По сути, как сказала Джени, каждый прочитает символику в вашей истории, независимо от того, задумана она или нет.Если что-то в вашей истории заинтересует читателя, он превратит это в символ. Так сказать. Но использование символики как инструмента действительно важно. Это может улучшить ваше письмо, более глубоко связавшись с вашими читателями, помимо того, что происходит в сюжете. Это добавляет более глубокий смысл. Это позволяет вашим читателям понять вашу историю на более глубоком уровне. На базовом уровне символизм помогает вашим словам делать больше. Когда персонаж или действие могут представлять собой нечто большее, чем основное определение, вы заставляете свои слова выполнять двойную функцию. В каком-то смысле это форма шоу, о котором не говорят. В этой истории не говорят, что обжорство и жадность — это плохо. Но они используют символизм, чтобы показать это. Свиньи, чистка, пожирающие монстры — все это представляет собой более глубокий смысл истории без необходимости объяснять его по буквам. Он проникает в тему, в сообщение, которое пытается передать история. И я не имею в виду «кормить» как каламбур, но вот мы. Символизм позволяет донести до читателей больше смысла. Это создает связь, потому что вы не просто рассказываете им смысл своей истории, вы показываете их им, позволяя им почувствовать это, позволяя им более органично соединиться с вашей историей.Более глубокие связи устанавливаются, когда читатель работает, чтобы найти это, когда он чувствует это, а не слышит. По сути: это еще один инструмент в вашем поясе, позволяющий общаться с читателями и позволять вашим словам работать на вас усерднее.

Jeni: Некоторая часть этого символизма будет целенаправленной с вашей стороны, даже если вы не делаете это намеренно, потому что наш мозг настолько настроен на более глубокий смысл и настроен на социальные и культурные символы, что мы даже не осознаем, что мы иногда это делаю. Некоторые из них будут случайными, например, цвет занавесок, где читатели найдут значение там, где его на самом деле нет.Поэтому важно знать, какие инструменты есть в вашем распоряжении, когда речь идет о символике в вашем письме. Опять же, почти все может быть символом. Например, символы могут быть символами. На ум приходит концепция архетипов. Итак, в этом фильме Юбаба, ведьма, управляющая баней, во многом является архетипом врага. Она в значительной степени эгоистичная и даже злая. Мы точно знаем, кто она и что представляет ( кашель капитализм кашель ), по крайней мере, с точки зрения рассказчика, из-за того, как она изображена.Ее буквальное значение — владелица этой бани, но смысл в истории гораздо глубже. Точно так же тропы — это в основном элементы истории, которые использовались раньше до такой степени, что стали символами. Я упоминал об одном ранее — о бесполезном образе взрослого, который мы видим в детских сказках. Этот образ передает целый набор эмоционального содержания. Дело не только в том, что дети не понимают, как ведут себя взрослые, но и в ощущении того, что взрослые не слушают детей, и в некоторых очень реальных опасениях по поводу того, что это будет значить.Еще один отличный инструмент в вашем распоряжении — образный язык, такой как сравнения, метафоры и гиперболы. Это позволяет вам выйти за рамки даже коннотации слов, чтобы проникнуть в более глубокий смысл, связанный со сравнением. Изображения — отличный способ сделать это. В фильме, я думаю, лучшим примером этого является то, что люди, которые берут еду в заброшенной деревне — опять же, кто это делает ?? — превращаются в свиней. Свиньи обычно означают обжорство, жадность, все, что Карли упоминала ранее.

Карли: Как вы решаете, какой символизм использовать? Прежде всего, решите, что вы пытаетесь передать с точки зрения темы, мотива и т. Д.Вы пытаетесь показать обратную сторону капитализма и то, как он всех склоняет к жадности и чревоугодию? Каковы общие символы этих элементов? Вы пытаетесь передать ощущение трансформации и роста? Вы можете использовать мотив сада, где виноградные лозы украшают обои, а главный герой имеет вид на сад из спальни. Но виноградные лозы также могут означать подавление или подавление. Лозы могут задушить другие растения, обернуться вокруг них, пока другое растение не погибнет. Он может медленно рушить и крошить стены.Поэтому, играя с символикой, помните, что предметы могут иметь несколько значений. А также то, что такой специалист по английскому языку, как я, может упасть в кроличью нору того, что это означает и что может символизировать, и я никогда не остановлюсь. Вы знаете, что еще может означать виноградная лоза? Лига плюща, элита. Или лес, расширяющийся и возвращающий здания к природе. Не испытывай меня, я могу продолжать и продолжать. В любом случае, примите во внимание ожидания читателя и намеренно поиграйте с ними. Ожидают ли они, что родители заснут или их поглотит баня? Если вместо этого их превратят в свиней, это заставит читателя остановиться и задуматься, почему.Почему их превратили в это? Какой смысл за свиньями? Мы могли бы ожидать, что клецки вылечат Безликого и вернут его в добрый дух. Но мы не ожидаем, что это заставит его постоянно срыгивать. Медленно возвращая его в предыдущее состояние, пока он очищает излишки, которые он съел. Он медленно избавляется от своего потребительства. Хотя это волшебное лекарство, как и следовало ожидать, форма, которую оно принимает, то, как оно лечит его, придает смысл истории. Это превращает действие в символ, отражающий тематику фильма.Если вы включите эти метафоры в свою историю, вы сможете уловить более широкий смысл. То, что ваш читатель может уловить намеренно или бессознательно. Вы можете использовать общие образы, которые читатель неосознанно уловит при более глубоком представлении / символе. Или вы можете перевернуть тропы, чтобы указать стрелкой на то, что в этом символе есть другое значение. Вы можете использовать более мелкие символы в метафорах, чтобы отразить общую тему истории. У нас есть более крупные символы очищения, происходящие на протяжении всего сюжета, но у нас также есть более мелкие метафоры в истории, например, когда раздаваемое золото превращается в грязь. Это небольшой момент, чтобы показать, что мы, потребители, придаем значение золоту, золото — это символ богатства. Но на самом деле это может быть и грязь. Это не что иное, как смысл, который мы вкладываем в это. Я мог бы также привести аргумент, что богатая почва может быть более полезной или достойной, потому что из нее могут расти вещи, в отличие от золота. Хорошо, я снова падаю в главную английскую дыру … так что я собираюсь остановить этот ход мыслей. В основном: определите, что вы хотите передать, а затем используйте образы, образы и метафоры, чтобы обозначить эти темы.

Jeni: Итак, да, как и многие вещи в письменной форме, вы можете использовать символику на каждом уровне вашей истории, от выбора слов до того, что происходит в сцене, до общего сюжета, арки персонажей и темы всей истории. . Когда ваша рукопись будет завершена — и под этим я имею в виду, составлена, отредактирована, предоставлена обратная связь, отредактирована больше и т. Д. — все в вашей истории должно выполнять двойную или даже тройную задачу. Итак, как только вы определились с тем, что вы хотите символизировать и как, используя прекрасные советы и уловки Карли, вы можете добавить символизм на любом этапе процесса написания.Если вы планируете, вы определенно можете подумать об этом, прежде чем приступить к черновику. Если вы любитель брюк, лучше подождать, пока ваш нулевой черновик не будет завершен. Для большинства авторов, которые находятся где-то посередине, может быть полезно иметь некоторое представление о любой крупномасштабной символике, которую вы хотите включить в свой первый черновик, а затем вернуться и добавить меньшую символику в исправлениях. По сути, независимо от того, как выглядит ваш процесс написания, не ждите, что первые написанные вами слова будут иметь много отличного символизма.Это то, что будет внесено в изменения, независимо от того, редактируете ли вы его во время черновика или ждете, пока черновик будет готов. Я предлагаю подойти к этому очень практично и делать заметки о том, что вы пытаетесь символизировать и как конкретно это планируете делать. Затем просмотрите каждую затронутую сцену и убедитесь, что вы охватываете все уровни от мала до велика. Так, например, если вы пытаетесь убедиться, что у вас есть символы горя в качестве темы, это должно в какой-то степени присутствовать в каждой сцене, потому что это тема.Для каждой сцены подумайте, что имеет смысл использовать в качестве символики. Вы можете выбрать сравнение для одной сцены, и все. Что-то вроде «было холодно, как могила» может иметь большое значение. Но вам может понадобиться все действие другой сцены, чтобы отразить тему горя. Так что просто убедитесь, что вы меняете его и используете различные техники.

Карли: Какие проблемы с символикой? Честно говоря, их довольно много. Это один из тех элементов, которые нужно использовать намеренно, но в то же время не злоупотреблять.Во-первых, ваша история может оказаться слишком символичной. У современной публики более низкий порог символизма. Если вся ваша история символична, например, Moby Dick , вы можете столкнуться с критикой, что она слишком старается. Символизм может иметь негативный стереотип, что он используется только в высокопрофессиональной литературе. Что его используют только люди, которые пытаются быть слишком умными. Вы хотите использовать символику для улучшения своей истории, а не для того, чтобы бросать вызов читателям или скрывать свою историю. Если вы будете слишком стараться, это может стать клише или производным.Мы как культура каждый день наводнены символами во всех формах, но особенно в средствах массовой информации. Если это символ, который мы видим слишком часто, или образ, с которым мы часто сталкивались, может показаться, что история является производной. Это становится клише. Вы можете возразить, что превращение родителей в свиней — клише. Термин «капиталистическая свинья» и связанные с ним жадность и обжорство стали довольно банальными. Если он будет слишком производным, вы потеряете интерес со стороны читателей. Будет похоже на то, что они прочитали миллион раз.С другой стороны, если вы слишком сильно стараетесь не быть клише, иногда ваши символы не будут понятны вашим читателям. Если вы решите, что вместо лестниц, чтобы показать кого-то, кто поднимается над чем-то, вы собираетесь использовать занавески, читатели могут потерять ваш смысл. Вам нужно найти баланс между чрезмерно клише и бессмысленными символами, чтобы найти те, которые не преувеличены, но все же имеют смысл.

В этом месяце наш запрос — это высшая фантазия для взрослых. Джени, что ты думаешь по этому поводу?

Jeni: Я вижу здесь большой конфликт, и я рад видеть, что запрос фокусируется в первую очередь на главном герое, этом конфликте и ставках.Я много борюсь с тем, почему должен быть задействован именно этот персонаж. Итак, мы видим ставки на своего рода глобальном уровне и видим, как участие влияет на главного героя. Но почему это должен быть этот персонаж? Что бы случилось, если бы он этого не сделал? Что, если он просто уйдет, когда получит призыв к действию? Люди и персонажи не берут на себя трудные, неудобные вещи только потому, что они хорошие люди. Всегда есть что-то, что им движет. Так что это для этого персонажа? Что такое сильная мотивация исправить эту ошибку, что он готов подвергнуть себя такому большому риску? Что ты думаешь, Карли?

Карли: Я думаю, вы попали в самую точку.Я понял, почему конфликт необходимо разрешить, но почему главный герой берет этот? Он настолько интересен и полон беспокойства, что толкает его на этот поиск, когда он, по общему признанию, не подходит для этой работы? В этой истории, кажется, есть легкость и юмор, основанный на выборе слов в запросе, так что, если это сделано намеренно, я думаю, вы очень хорошо подобрали тон. Мне также нравятся композиции и то, как вы использовали особенности в играх. Кроме этого, у меня нет никаких заметок! Мне действительно это понравилось.

В следующем месяце мы будем смотреть фильм Marvel, «Шанг-Чи

» и «Легенда о десяти кольцах ». У нас также будет еще один вопрос или критическая аннотация. Если вы хотите, чтобы ваш запрос был включен в подкаст, вы можете найти подробную информацию о том, как это сделать, на нашем веб-сайте или на странице в Twitter.

Вы также можете найти наш подкаст на нашем веб-сайте storychatradio.com. Или вы можете подписаться на нас в Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts или многих других потоковых сервисах. Пока вы там, пожалуйста, оставьте нам оценку.Вы можете поддержать шоу и получить дополнительный контент на сайте patreon.com/storychatradio. Вы также можете подписаться на нас в Twitter и Instagram @StoryChatRadio.

Введите, чтобы выиграть критический анализ запроса / аннотации здесь:

Розыгрыш лотереи

Можно ли в баню при простуде: советы врачей

Еще в древности наши предки использовали баню как прекрасное средство от простуды, поэтому часто возникает вопрос: «Можно ли в баню ходить при простуде?» Мнений много, поэтому стоит разобраться, как именно парилка влияет на организм человека.

Воздействие на организм человека

Паровая баня используется для профилактики некоторых заболеваний, в том числе простуды. Хорошо пропаренная кожа очищается и избавляется от омертвевших клеток, усиливается кровообращение и улучшаются обменные процессы в организме, распариваются внутренние органы и суставы. Так все-таки, можно ли в баню простудиться? Доказано, что люди, которые часто принимают паровую баню, реже болеют.

Лечение болезней

Есть утверждение, что баня при простуде противопоказана.Это не совсем правда. Баня — отличное профилактическое оружие от болезней. Простуда — вирусное заболевание, и эти микроорганизмы боятся высоких температур. Также во время пребывания в ванне в организме человека количество лейкоцитов увеличивается почти на 20%. Ведь именно они борются с микробами. Поэтому есть поговорка, что баня лечит простуду.

Усиление кровообращения активирует огромное количество капилляров и мелких сосудов, выводит из мышц молочную кислоту.Часто простуды сопровождаются болями в суставах. Благодаря своему воздействию на организм человека парилка увеличивает приток питательных веществ к суставам, и боль перестает напоминать сама себя.

Еще один аргумент, склоняющийся в пользу положительного ответа на вопрос, можно ли ходить в баню при простуде — это статистика. Те, кто посещает парилки, болеют в 4 раза реже. Он будет эффективен даже тогда, когда вас мучает простуда.Если полежать на горячей полке, она хорошо пропарится, вдохнуть специально приготовленный раствор, содержащий масла или отвары мяты, эвкалипта, календулы или можжевельника, сразу станет намного легче. Так что при простуде можно сходить в баню.

Как быть при температуре?

Если у вас высокая температура, то ходить в баню категорически запрещено. Поскольку это может принести только вред и плачевные последствия. Не всегда посещение парилки при болезнях благотворно влияет на организм.Баня — отличный вариант лечения только в начале развития болезни. Также его можно использовать в период восстановления после выздоровления.

Если у вас затяжная простуда, то посещение парилки может привести к нежелательному результату. Увеличивается нагрузка на все органы, уже ослабленные простудными заболеваниями. Из этого следует вывод — если ваша температура уже больше 37 градусов, в парилку ходить не стоит. Баня при затяжной простуде обостряет не только симптомы самого заболевания (ведь организм уже очень слаб, в нем «прижились» бактерии, а в теплой и влажной среде активно размножаются микробы), но и другие, хронические заболевания.

При гипертонии от похода в парилку тоже нужно отказаться. А такие заболевания, как аллергия, пневмония, астма или другие заболевания дыхательной системы, могут появиться неожиданно и даже в тяжелой форме. Часто простуда сопровождается головной болью, а парная может спровоцировать обострение этого симптома, также добавится головокружение.

Советы и хитрости

Чтобы поход в парилку был максимально безопасным и не ухудшал самочувствие, при простуде следует придерживаться нескольких правил:

При посещении парилки нельзя мочить голову.Желательно надеть фетровую шляпу, которая защитит голову от перегрева.
Не стоит сразу садиться на самую высокую полку по прибытии в баню — тело нужно медленно готовить к повышению температуры.
Время пребывания в парилке должно быть ограничено. После мероприятия нужно отдохнуть в зале ожидания, пока тело не остынет.
В перерывах между спусками в парилку необходимо компенсировать запас потерянной жидкости. Для этого идеально подойдет травяной чай с малиной или смородиной.

Веник как средство от простуды

Чаще всего в баню ходим попариться веником. И это, безусловно, очень полезно. Его употребление усиливает кровообращение и способствует активному потоотделению, а вместе с ним выводятся вредные токсины. Утепленный веник используют как для массажа, так и для ингаляций. Главное — взять с собой нужную «модель», ведь у каждого свой лечебный эффект.

Например, березовый веник хорошо успокаивает мышцы и суставы; из липы оказывает лечебное действие на дыхательную и нервную системы.Из пихты и сосны — играет роль дезинфицирующего средства. Веник из эвкалипта чудесно действует на верхние дыхательные пути. Это поддержит ваше тело и поможет очистить его, а также усилит потоотделение.