Норма гто: таблица нормативов для всех возрастов по ступеням

ОШИБКА 404

ГЛАВНАЯ / ОШИБКА 404

Ошибка 404

Запрашиваемый документ не найден!

Перейдите на главную страницу.

ДЕЛОВЫЕ НОВОСТИ

Жители Нижневартовска ставят рекорды по пользованию мобильным интернетом

4G стал доступен нефтяникам на Аригольском месторождении

20:56 Что обсуждалось на прямом эфире главы Сургутского района

20:25 Захламленная зеленая зона у дома в Сургуте стала предметом споров жильцов и УК

19:54 Для югорских школьников наступает пора выпускных и экзаменов

19:30 ДТП с подростком на электросамокате произошло в Сургуте

18:58 Гимназисты Сургута провели телемост со школьникам из города в ДНР

18:27 Люди с ОВЗ соревнуются в профессиональном мастерстве в Тюменской области

17:53 Близ Сургута разгорелся ландшафтный пожар

17:20 СКОРО: чем кормить малыша — смесью или донорским грудным молоком

16:57 На мосту через Обь близ Сургута грядут плановые перекрытия

16:22 Задержаны создатели сети анонимных телеграм-каналов. Два из них — о Югре

15:56 Проголосовать за объекты благоустройства югорчанам помогают волонтеры

15:29 Больше 7,5 тысяч школьников Сургута сдают ЕГЭ и ОГЭ в этом году

14:58 «Эшелона Победы» не будет на перроне сургутского ж/д вокзала

14:25 В девятиэтажке в Югре серьезный пожар — от огня спасли шесть человек

13:59 Как автобусы Сургута будут ездить во время перекрытия Университетской

13:24 Праздник здоровья с участием именитых спортсменов организовали в Белом Яре

12:52 На АЗС Сургута и района подорожали популярные марки автомобильного топлива

12:20 Идет потепление. Готова ли Югра к борьбе с лесными пожарами

11:49 В мэрии Сургута озвучили дату окончания отопительного сезона

11:17 На выезде из Сургута близ поселка Солнечный образовалась огромная пробка

10:48 В Сургутском и Октябрьском районах горят леса

10:16 100 тысяч за 100 баллов по итогам ЕГЭ получат выпускники Югры

09:40 В Сургуте будут судить двух наркосбытчиков-иностранцев

20:57 17. 05.2023 За нарушение противопожарного режима оштрафовали 9 сургутян

20:23 17.05.2023 Реформа транспортной сети Сургута стартует через пару дней. Все ли готово

19:58 17.05.2023 Уникальный промышленный технопарк развивают в Тюменской области

19:20 17.05.2023 Бывшая чиновница мэрии Сургута стала директором окружного департамента

18:59 17.05.2023 Прямой рейс из Сургута в Анталью запустят в сезон отпусков

18:26 17.05.2023 В Сургутском районе к выпускным экзаменам готовятся больше 2 тысяч школьников

17:55 17.05.2023 СКОРО: спортсмены о том, как справляться с волнением на соревнованиях

17:21 17.05.2023 Приоритетный проект: аэропорт Нижневартовска реконструируют

16:57 17.05.2023 Движение на Университетской в Сургуте перекроют в эту субботу

16:20 17.05.2023 В регионах УрФО заработают филиалы фонда поддержки участников СВО и их семей

15:58 17. 05.2023 Подростка в Сургуте госпитализировали после 12 часов за компьютерной игрой

15:24 17.05.2023 Будет жарко! В Сургуте грядут температурные испытания теплосетей

ВСЕ НОВОСТИ

ОФИЦИАЛЬНО

Срок подачи уведомлений об исчисленных суммах налогов истекает 25 апреля

Нормы ГТО 2023: таблица нормативов для школьников

Комментариев нет

Содержание

  • 1 Зачем нужны спортивные испытания
  • 2 Нормы ГТО для школьников на 2023 год
    • 2.1 Обязательные тестирования
    • 2.2 Выбираемые испытания
  • 3 Как сдать ГТО

Впервые комплекс ГТО сформировали в 1930, а на следующий год он вступил в силу. Аббревиатура расшифровывается как «Готов к труду и обороне». Программа была направлена на развитие у молодежи спортивных навыков и для укрепления здоровья. Возвращение платформы вызвано не только необходимостью выполнить изначально поставленные задачи, но и популяризировать различные виды спорта. Существуют специальные таблицы, в которых приводятся нормы ГТО для школьников на 2023 год.

Зачем нужны спортивные испытания

В течение многих лет физкультура в школе была задвинута на второй план. Дети много времени просиживали за компьютером, мало двигались, из-за чего было замечено резкое ухудшение здоровья. Последствия малоподвижности – мышечная слабость, снижение общего тонуса, нарушение работы сердечно-сосудистой и иммунной систем.

Учитывая негативные изменения состояния здоровья молодежи, в 2014 году было принято решение возродить физкультурное движение. Вновь стали проводиться соревнования среди разных возрастных групп. Сложность разбили на 11 ступеней, и, в свою очередь, определили нормативы для женщин и мужчин:

  • 6 – 8 лет;
  • 9 – 10 лет;
  • 11 – 12 лет;
  • 13 – 5 лет;
  • 16 – 17 лет;
  • 18 – 29 лет;
  • 30 – 39 лет;
  • 40 – 49 лет;
  • 50 – 59 лет;
  • 60 – 69 лет;
  • старше 70.

В школах по тому, как учащиеся справляются с испытаниями, определяют уровень физической подготовки. Если нет освобождения или уважительной причины, и ученик не справляется с нормативами, его могут не допустить до сдачи других экзаменов. И наоборот, если школьник выполнил программу, и ему присвоен знак отличия, то он получает привилегии при поступлении в ВУЗ.

При наличии золотого или серебряного значка это:

  • оценки за физкультуру ставят «автоматом»;
  • начисляют дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ;
  • дают возможность претендовать на бюджетное место;
  • получить увеличенную стипендию (при согласовании с Минобрнауки РФ).

В каждом университете России ежегодно принимаются решения, на какие привилегии может рассчитывать обладатель золотого знака.

Нормы ГТО для школьников на 2023 год

Сложность испытаний зависит от возраста и пола ребенка. Практикуется бег на длинные и короткие дистанции, отжимания или подтягивания, упражнения с утяжелением. Старшеклассники могут выбирать для себя упражнения из обязательной программы тестирования.

Перед началом занятий дети учащиеся должны получить медицинский допуск. При некоторых заболеваниях нормы сдавать необязательно.

Обязательные тестирования

Испытания может выбирать как учитель физкультуры, так и родители. Возможно подобрать для себя бег на 30 или 60 м, на 1,5 или 3 км. Ниже приведена таблица с нормами ГТО на 2023 год для школьников.

 ГруппаЗадания для обязательного тестированияМальчикиДевочки
 Младшая 1-2 классБег 30 м6 – 6,9 с6,2 – 7,1 с
Челночный бег9,2 – 10,3 с9,5 – 10,6 с
Смешанный бег 1 км5,2 – 7,1 мин/с6 – 7,35 мин/с
Подтягивания в/лежа2 – 4/ 6 – 154 – 11
Отжимания7 – 174 – 11
Наклоны на скамейке5 – 91 – 7
 3-4 классБег на 30 или 60 м

При беге на 30 результаты младшей физкультурной группы должны уменьшатся на 0,2 – 0,5 сек

10, 4 – 11,9 с10,8 – 12,4 с
Забег на 1 км4 мин 5 сек – 6 мин. 1 с5 мин. 1 с – 6 мин. 3 с
Подтягивания из виса2 -5 х
Подтягивания из лежачего виса9 – 127 – 15
Отжимания10 – 255 — 13
Наклоны вперед3 – 112 – 8
 

5-6 класс

Бег на 30 или 60 м, результат должен улучшится на 0,5 – 0,7 секОриентироваться на результат 2 ступениОриентация на 2 ступень
Забег на 1,5 или 2 км (результату приводятся на 1,5 км)6 мин. 8 сек – 8 мин. 2 сек.7 мин. 14 сек. – 8 мин. 55 сек.
Подтягивания из виса3 – 7х
Отжимания13 – 287 – 14
Наклоны вперед на скамье 4 – 133 – 9

Девочки могут подтягиваться из лежачего виса — 9–17 раз. Испытания, выбранные для обязательного тестирования школьников с 7 по 11 класс не меняются. Смотрите таблицу.

 ИспытанияМальчики

7 — 9 класс

Девочки

7 — 9 класс

Мальчики

10 — 11  класс

Девочки

10 — 11 класс

Бег на 30 м – сек.4,5 – 5,35 – 6,54,4 – 4,95 – 5,7
Бег на 60 м – сек.8,2 – 9,69,6 – 11,68 – 8,89,3 – 10,5
Забег на 2 км, мин/с (в пределах)10,910,40х9,5 – 12
Забег на 3 км мин/с14,2013,5012,4 – 14,3х
Подтягивание высокий вис6 – 8х9 – 14х
Подтягивание лежа13 – 2410 – 18х11 – 19
Отжимания20 – 368 – 1527 – 429 – 16
Наклоны на скамье5 – 154 – 117 – 166 – 13

Выбираемые испытания

Кроме основных тестов, проводятся дополнительные. Выбор заданий зависит от возраста школьников.

Самым младшим предлагают прыжки в длину, метание мячиков в цель с расстояния 6 м, лыжный бег в 1 км на скорость, удержание виса и заплыв на скорость на 25 м. Чтобы сдать ГТО и получить бронзовый значок, школьники 1-2 классов должны успешно сдать 6 тестов, серебряный или золотой — семь.

Ученикам 3–4 классов предлагают соревноваться: в челночном беге, прыгать в длину с разбега или с места, качать пресс из лежачей позиции, метать мячики (вес 150 г) уже не в цель, а на дальность. Дистанция в соревновании по плаванию увеличивается в 2 раза — достигает 50 м, а во время лыжного кросса преодолеть 1 или 2 км — по желанию на скорость. Для того чтобы получить золото, теперь нужно выполнить с максимальной результативностью 8 тестов, для серебра и бронзы — достаточно семь.

Учащимся 5-6 классов к испытаниям, которые они могут выбирать самостоятельно, добавляют интересные задания. Это стрельба из пневматического или электронного оружия и участие в турпоходе — 5 км. Требования для получения знаков отличия такие же, как для учащихся 3–4 классов.

Требования к школьникам 7–9 класса, претендующим на знак ГТО, меняются незначительно. Испытания аналогичные, как и у учащихся 5–6 классов. Увеличивается только расстояние, которое нужно преодолеть во время турпохода — до 10 км, и добавляется тест на самозащиту. Мальчики должны набрать 15 до 30 очков, девочки — от 15 до 20. Для золота нужно уложиться в нормативы 9 испытаний, для серебра — 8, для серебра —7.

Старшеклассникам метание мячей заменяют гранатами. Вес для мальчиков — 0,7 кг, для девочек — 0,5 кг. Увеличивается и дистанция лыжного кросса — до 5 км. Все остальные испытания остаются прежними, и преподаватели ориентируются на результаты.

Сдача нормативов ГТО — добровольный выбор каждого школьника. Соревноваться необязательно. Но учителя физкультуры могут ставить зачеты по нормативам обязательного тестирования.

Как сдать ГТО

Младшим школьникам подготовиться к соревнованиям помогают родители, с 5 -6 класса учащемуся по силам самостоятельно зарегистрироваться на сайте и создать свой личный кабинет. Затем следует подать заявку и выбрать место, где будет проходить тестирование. Его проводят на базе спортивных комплексов.

Кроме заявления, необходимо предъявить справку от врача, что школьник может принимать участие в соревнованиях. В допуске должно быть указано, что по состоянию здоровья учащемуся разрешены повышенные нагрузки.

Сдавать ГТО можно в течение календарного года. В один день можно сдавать не более 3-4 тестов, и на каждый дается по одной попытке. Улучшить свои результаты и пересдать разрешается не раньше, чем через 45 суток. Благодаря такому графику возможно улучшить свои результаты и получить знак отличия.

Нормативы рассчитаны на среднего учащегося, регулярно посещающего уроки физкультуры и занимающегося добросовестно. Чтобы пройти тесты, не нужно быть спортсменом и специально заниматься с тренером.

До 2020 года учащиеся сдавали нормы ГТО летом после того, как заканчивались экзамены в общеобразовательной школе или колледже. Но такое расписание оказалось неудобным, поскольку спортивные мероприятия накладывались на подготовку и тесты в ВУЗы. Поэтому, по просьбам родителей, испытания разрешили проходить в течение года, выбирая время самостоятельно. Такие условия устраивают как родителей, так и детей, и в 2023 году их менять не собираются.

Читайте также:

  • Таблица нормативов и разрядов по плаванию в 2022-2023 году
  • Универсиада в 2023 году
  • Чемпионат мира по хоккею в 2023 году

Pontiac GTO, 1967 V8 Заводской 4-рядный радиатор

Из-за проблем с цепочкой поставок ожидайте задержки доставки на 3-4 недели. Пожалуйста, свяжитесь с нами с любыми обновлениями заказа и вопросами относительно будущих заказов.

Счастливого Рождества и Нового Года! Мы закроемся 24 декабря и вернемся 2 января 2023 года к обычному режиму работы. Мы надеемся, что у вас есть безопасный и благословенный праздничный сезон.

Уверенное охлаждение более 50 лет!

позвоните нам сегодня 323-826-0965

Поиск

Диапазон цен: 736,31 долл. США 1048,69 долл. США

Используйте приведенные ниже параметры для настройки радиатора.
Подробная информация об этом радиаторе приведена ниже.

 Добавить к сравнению

Номер детали: 027310-161-1 Категории: 1967, Медь/латунь, GTO, Pontiac, Радиаторы

Этот медно-латунный радиатор от U.S. Radiator представляет собой вставной блок на болтах, изготовленный из новых материалов. Если вам нужен оригинальный внешний вид и долговечность, не ищите дальше, этот радиатор для вас.

Вес

40 фунтов

Двигатель

В8

Размер сердечника

15-5/8 х 23-3/4

Тип воздушного потока

Нисходящий поток

Размер входа

1-1/2″

Марка

Понтиак

Материал

Медь/латунь

Модель

Понтиак ГТО

Размер выпускного отверстия

1-3/4″

Примечания

Высота 15-1/2 дюйма без заводского воздуха, монтажная ширина 3 дюйма, толщина заводского сердечника 2-5/8 дюйма

Год(а)

1967

Радиатор коробки передач Размер

12-1/2×5/16 ЕСЛИ

Заводской AC

Н/Д, Нет, Да

Сердечник

Standard Automotive, High Efficiency, High Efficiency с Tripleflow, Optima с Tripleflow

Охладитель коробки передач (встроенный)

Нет, Да

Ряды

4