Обезвоживание организма что это: Обезвоживание организма. Что такое Обезвоживание организма?

Обезвоживание: причины, симптомы и к какому врачу обращаться

Обезвоживание: причины, симптомы и к какому врачу обращаться — Biomed Версия для слабовидящих

19.01.2021

14589

2

Обезвоживание — патологическое состояние, вызванное уменьшением количества воды в организме ниже физиологической нормы. Ещё называют дегидратация или эксикоз.

Развивается в условиях недостаточного поступления воды или на фоне заболеваний и состояний, связанных со значительной потерей жидкости. Первые симптомы обезвоживания: общее недомогание, сонливость, сильная жажда, мышечная слабость, быстрая физическая и психоэмоциональная утомляемость. При потери организмом более 10 % воды от общего количества возникают признаки нарушения работы внутренних органов и систем.

Причины обезвоживания:

Нехватка жидкости в организме может возникать при таких обстоятельствах, как:

• пищевые отравления;
• злоупотребление алкоголем, кофе;
• учащенный жидкий стул;
• рвота;
• физические перегрузки;
• работа в условиях нагревающего микроклимата
• стресс;
• занятия спортом, усиливающие процесс потоотделения;
• беременность, период грудного вскармливания, менструальный цикл у женщин;
• плохое питание, диеты, голодание;
• похмелье;
• тепловой удар;
• смена климата;
• некоторые лекарства;
• ожоги;
• обильное и частое мочеиспускание.

Обезвоживание имеет место при ряде заболеваний и патологических состояний. К таким относят:

• острый пиелонефрит;
• острый энтероколит;
• гастроэнтерит;
• холецистит;
• колит;
• синдром короткой кишки;
• булимию — неконтролируемое употребление пищи с последующим очищением желудка;
• сахарный диабет;
• камни в почках;
• лихорадку при острых инфекционных заболеваниях, в том числе грипп, ОРВИ, ОРЗ.

Типы обезвоживания:

С учетом уменьшения количества воды в организме выделяют три степени обезвоживания, отличающихся симптомами:

-лёгкое обезвоживание — уменьшение воды (веса тела) не более 5 %. Кровяное давление и температура тела сохраняются в норме, слизистая оболочка рта увлажненная. Изменяется общее состояние: характерна быстрая физическая утомляемость, мышечная слабость, апатия, рассеянность. Одновременно возникает постоянное чувство жажды, кожа бледная, теряет эластичность, под глазами появляются тёмные круги, слюна вязкая, немного с пеной, незначительно уменьшается количество отделяемой мочи почками, изменяется её цвет на темный;

-умеренное обезвоживание — потеря воды составляет от 6 до 9 % общего веса. К чувству неутолимой жажды присоединяются другие симптомы: общее недомогание, учащенный пульс, высокое артериальное давление, сухость слизистой ротовой полости. Температура пониженная, кожа неестественно бледная, периодически возникают головные боли, тошнота, рвота, судороги. У детей первого года жизни внешне определяют запавший передний родничок, отсутствие слез во время плача;

-тяжёлое обезвоживание — уменьшение веса тела составляет более 10 %, что угрожает здоровью и жизни. Характерные признаки обезвоживания: головокружения, галлюцинации, пониженное кровяное давление, запавшие глаза, учащенное дыхание, мраморная и холодная кожа, отсутствие поступления мочи в мочевой пузырь. В некоторых случаях больной теряет сознание, может наступить кома или смерть.

В зависимости от степени протекаемого расстройства и возрастной группы, будут отличаться признаки обезвоживания. Для начальных степеней будут характерны: жажда и сухость в ротовой полости; повышенная усталость; постоянная сонливость; нарушения в испускании мочи.

Если дети старшего возраста, подростки и взрослые на протяжении восьми часов не выделяют урину, необходимо восполнить запасы жидкости и обратиться за консультацией к специалисту; головные боли; трудности выведения каловых масс; сухость кожных покровов.

Симптомами обезвоживания на тяжёлых стадиях являются: сильная потребность в воде; появление раздражительности у взрослых, а у детей отмечается спутанность сознания; возрастание частоты сердцебиения; отсутствие пота и мочи; потеря эластичности кожных покровов; частое дыхание.

К какому врачу обратиться:

При первых признаках обезвоживания легкой и средней степени обратитесь к терапевту. По истории болезни он поставит первичный диагноз и выпишет направление к гастроэнтерологу или другому специалисту.

Поделиться:

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Выбрать специалистаДОЛГАНОВ АЛЕКСЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧМАРДАМШИН АЛЬФРЕД ЗАГИТОВИЧСИТДИКОВА ГУЛЬФИРА РАЗИТОВНАСКОТНИКОВ СЕРГЕЙ ВАДИМОВИЧАМХАЕВ САНАЛ БОРИСОВИЧЕФРЕМОВА АЛЬБИНА ИСМАГИЛОВНАГРИГОРЬЕВА ЕКАТЕРИНА ДМИТРИЕВНАРЫЧКОВ АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧГАЗИАТОВА ЛЕЙСАН ВАКИФОВНАВАЛЕЕВА ЛИЛИЯ РИМОВНАХАЛИКОВ АЙРАТ САЛАХУТДИНОВИЧХАКИМОВА НАИЛЯ МУСАЕВНАТИХОНОВ ВЛАДИСЛАВ ВАСИЛЬЕВИЧМУХАМЕТЗЯНОВ РАИЛЬ РАШИТОВИЧКАТКОВА АННА СЕРГЕЕВНАГИМАДЕЕВ МАНСУР ИСЛАМОВИЧБУЛАТОВА ФИЗУНА ФАНИЛОВНААФИНОГЕНТОВА ТАТЬЯНА АЛЕКСАНДРОВНАГИДИАТУЛИНА ЛИЛИЯ РАСИХОВНАГИНИЯТОВА НИНА АЛЕКСАНДРОВНАБИКЧАНТАЕВ АНВАР АХМЕТОВИЧТЕМИРХАНОВА АНИСА АЛЬБЕРТОВНАСАМАТОШЕНКОВ ИГОРЬ ВАЛЕРЬЕВИЧСАЯХОВА ЛИЛИЯ ДЖАУДАТОВНАПЕТУХОВА ЛАРИСА МИХАЙЛОВНАМИНГАЛИМОВА ИЛЬВЕРА МАРАТОВНАИВАНОВА НАТАЛЬЯ ГЕННАДЬЕВНАГЕРЕЙХАНОВА МАЙЯ САЛИМГЕРЕЕВНАБЕКЕЕВА МАДИНА ГАМИДОВНААЛИЕВ РАМАЗАН ГАДЖИЕВИЧБАЙБУЛАТОВА ЗАМИРАХОН ХАБИБУЛАЕВНАЯНГУРАЗОВ МУСА ВАДИМОВИЧЯШИНА ДАРЬЯ ПЕТРОВНАКАЗАДАЕВА ИРИНА БОРИСОВНАЯКУТИНА ВЕРОНИКА ГРИГОРЬЕВНАИВАНОВ ВАЛЕНТИН АНАТОЛЬЕВИЧДИЛАНЬЯН РЕЗЕДА ШАМИЛЕВНАМАРДАНШИНА АКСИНЬЯ СЕРГЕЕВНАШАКИРОВА ГУЛЬНАЗ РИНАТОВНАЧЕКАЕВ РУСЛАН ГИЛЯЗОВИЧДОЛГОПОЛОВА ВИКТОРИЯ ВАЛЕРИЯНОВНАГАЙНУТДИНОВА ГУЛЬНАЗ РАМИСОВНАБАЯЗИТОВА ВИЛЯ АЙРАТОВНАИБЛЕЕВА КРИСТИНА ЮРЬЕВНАМАКАРОВА САИДА ФАРИТОВНАГАЯЗОВА РЕГИНА ИЛЬХАМОВНАКУРМАНБАЕВА МУНИРА МИДХАТОВНАМАХМУТОВА АДЕЛЯ РУСТЕМОВНАЯКОВЛЕВА ЛЮДМИЛА АЛЕКСАНДРОВНАЯГУДИНА ЛАРИСА НАИФОВНАЮХНО ЛАДА ЮРЬЕВНАЮНУСОВА ЕЛЕНА ИВАНОВНАШАФИКОВА МАДИНА ВАЛЕРОВНАШАРАФИСЛАМОВ МАРАТ ИСКАНДЕРОВИЧШАЙХУТДИНОВА ГУЛЬНАЗ КАМИЛОВНАШАЙХИЕВА ЛИЛИЯ ФИРГАТОВНАШАЙМАРДАНОВА НАДЕЖДА ВАСИЛЬЕВНАШАГИДУЛЛИНА ГУЗЕЛЬ НАИЛЕВНАХУСАИНОВ МИРАТ РАФИКОВИЧХРУСТАЛЕВА ГУЗЕЛЬ ЗУФАРОВНАХИСАМОВА ЛЕЙСАН РИФАТОВНАХИСАМОВА ДИАНА РАМИЛЕВНАХАТЫПОВ РОБЕРТ ГАБДУЛЛАЗЯНОВИЧХАСАНОВ ФАТИХ КАСИМОВИЧХАРЛАМПЬЕВА КРИСТИНА АЛЕКСАНДРОВНАХАМИТОВА РИАДА БАДРЕТДИНОВНАХАЛИМБАЕВА РОЗА НИЯЗОВНАХАКИМОВА ДИЛЯРА МАХМУТРИЕВНАХАКИМОВ ЭДУАРД РАШИТОВИЧХАЙРУТДИНОВА ЭЛЬВИРА ИЛЬГИЗАРОВНАХАЙБРАХМАНОВ ТИМУР РАМИЛЕВИЧФИРСОВА НАТАЛЬЯ НИКОЛАЕВНАФЕДОРОВА ЛЕЙЛА ВАЛЕРЬЕВНАФЕДОРОВА ТАТЬЯНА ЛЬВОВНАФАХРЕТДИНОВ РУСЛАН ХАЛИТОВИЧФАТХУТДИНОВ ИЛЬСУР МАНСУРОВИЧФАТХУЛЛИНА ДИНА РАШИДОВНАФАТКУЛЛИНА ГУЗЕЛЬ РОАЛЬДОВНАФАЙЗУЛЛИН ИЛЬДУС ТАХИРОВИЧФАЗЫЛЗЯНОВ АЙРАТ МАНСУРОВИЧТКАЧЕНКО ИРИНА ГЕННАДЬЕВНАТЕПЕРИНА ЛАРИСА АЛЕКСАНДРОВНАТАМБОВА НАТАЛЬЯ АНАТОЛЬЕВНАТАГИРОВА ОЛЬГА АНАТОЛЬЕВНАСЫЧЕВА ВАЛЕНТИНА ИВАНОВНАСУШЕНЦОВА ЮЛИЯ ВАСИЛЬЕВНАСУЛЕЙМАНОВА РУЗАЛИЯ РЕНАТОВНАСУББОТИНА АЛЛА ИВАНОВНАСНЕГИРЁВА ЛЮДМИЛА ВАСИЛЬЕВНАСКОРОХОДКИНА ОЛЕСЯ ВАЛЕРЬЕВНАСИТКОВА ОЛЬГА ЛЬВОВНАСИРАЗИТДИНОВА МАРИЯ МИХАЙЛОВНАСЕРГЕЕВА ЭЛЬМИРА НАИЛОВНАСАФИНА НАИЛЯ ФАРГАТОВНАСАФИНА ЛИЛИЯ КАМИЛЕВНАСАУБАНОВА ЭЛЬВИРА ХАЛИЛЕВНАСАРУХАНЯН АРМЕНУИ ГЕВОРКОВНАСАДЫКОВА ФИРДАУС МАНСУРОВНАСАДЫКОВА ГУЗЕЛЬ ТАГИРОВНАСАВЕЛЬЕВ ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧРАИМОВА РЕЗЕДА ФАРИДОВНАПОЯРКОВА ЮЛИЯ ОЛЕГОВНАПОЗДНЯК АЛЕКСАНДР ОЛЕГОВИЧПАНТЮШИНА ВИКТОРИЯ МИХАЙЛОВНАПАЛАНОВА ЕВГЕНИЯ АЛЕКСАНДРОВНАОСИПОВА КАРИНА АРЫСЛАНОВНАНЕМЕЖАНОВ ШАМИЛЬ АХМЕТОВИЧНАФИКОВ ИЛЬДАР ИБРАГИМОВИЧНАЗИПОВА ЭЛЬЗА ЕВГЕНЬЕВНАНАГИМОВА ДИЛЯРА ИЛДАРОВНАМУХАМЕТШИНА ЛИЛИЯ РАФАЭЛЕВНАМУХАМАДЕЕВ ИЛЬЯС ФАНИСОВИЧМУСТАФИНА СОФЬЯ РАШИТОВНАМУСТАФИНА ВЕНЕРА ИСХАКОВНАМИХАЙЛОВА НАТАЛЬЯ ЮРЬЕВНАМИТРОФАНОВА ЕЛЕНА БОРИСОВНАМИРЗАГИТОВ ЛИНАР ГУМАРОВИЧМИНДУБАЕВ ЛЕНАР ГАБТЕЛХАЕВИЧМИНГАЛЕЕВА ГУЛЬНАЗ ФАРИТОВНАМАХМУТОВА ЮЛИЯ РАИСОВНАМАТРОСОВА РУШАНИЯ ХАМИТОВНАМАСЛАХОВА ГУЛЬНАРА ЮНУСОВНАМАНСУРОВА ГУЛЬНАРА НАИЛЕВНАМАМАТАДЖИЕВ АБДИЛЛАЖОН АДЫЛОВИЧМАЛИКОВА РЕЗЕДА ДАНИЛОВНАМАКАРОВА НАДЕЖДА ВИТАЛЬЕВНАМАГАМЕДКЕРИМОВА ФЕРИДА АРИФОВНАМАВРИНА ЛЮДМИЛА ИВАНОВНАМАВРИНА ТАТЬЯНА ВАЛЕРЬЕВНАМАВЛЮДОВ ТИМУР ИРЕКОВИЧЛЬВОВ АЛЕКСЕЙ ПАВЛОВИЧЛАТЫПОВА РОЗА ФАРТОВНАКУРШАКОВ АНДРЕЙ АНАТОЛЬЕВИЧКУДРЯВЦЕВ ДМИТРИЙ АНАТОЛЬЕВИЧКЛЮКАНОВ ВАДИМ ВЛАДИМИРОВИЧКИСЕЛЕВА ТАТЬЯНА АЛЕКСАНДРОВНАКАШАПОВ ЛЕНАР РАМИЛОВИЧКАТКОВ АЛЕКСАНДР ВЛАДИМИРОВИЧКАРИМОВА ФАУЗИЯ РАМЗИСОВНАКАРИМОВА ЛЯЙЛЯ ГАЛЕЕВНАКАРИМОВА ЛЕЙЛА РИШАДОВНАКАРИМОВА АЛСУ РАИФОВНАКАПРАЛОВА НАТАЛЬЯ ГЕННАДЬЕВНАКАМАЛОВА ЭЛИНА РИШАТОВНАКАМАЛОВА ГУЗЕЛЬ ЗЯУДАТОВНАКАМАЛИЕВА ЛЯЛЯ ГУМАРОВНАКАЛИМУЛЛИН ИРЕК АНАСОВИЧКАДЫРОВА САБИНА МНИРЕВНАИСХАКОВ АРТУР РИВХАТОВИЧИЛЬИНА МАРИНА АНАТОЛЬЕВНАИДЗИЕВА НУРИЯТ МАГАМЕДАЛИЕВНАИГНАТЬЕВА ЕЛЕНА ВИТАЛЬЕВНАЗИГАНШИН АДЕЛЬ КАМИЛОВИЧЗАЛЯЛЕТДИНОВА РУМИЯ ФАРРАХОВНАЗАГИДУЛЛИН АЙДАР МИРЗАГАЛИЕВИЧЕГОРОВА НАТАЛЬЯ НАЗАРОВНАЕГОРОВА ИРИНА МИХАЙЛОВНАЕГОРОВ АНАТОЛИЙ МИХАЙЛОВИЧЕВСЕЕВА РЕГИНА ШАМИЛЕВНАГРЕБНЕВА ОКСАНА ПАВЛОВНАГОРОДНЕР АЛИНА ИРИКОВНАГИМАДЕЕВА ДИНАРА РИНАТОВНАГИЗАТУЛЛИНА РИММА ДАМИРОВНАГАФУРОВА ЭНДЖЕ РАШИТОВНАГАФУРОВ ДЖЕУДЭТ ИСХАКОВИЧГАРЕЕВ ДИНАР РАУФОВИЧГАЛИМЗЯНОВ РУСТАМ ВАСИЛЬЕВИЧГАЛИЕВ ШАМИЛЬ ЗУЛЬФАРОВИЧГАЛИЕВ ИЛЬФАТ ЗУЛЬФАТОВИЧГАЙНУТДИНОВ ИЛЬДАР ШАУКАТОВИЧВОРОТНИКОВА МАРИЯ ЛЕОНИДОВНАВОЛКОВА ЛАНДЫШ ФАНИСОВНАВОЛКОВА ДАРЬЯ АЛЕКСАНДРОВНАВОЕДИЛОВА ГУЛЬНАРА АКДЯСОВНАВАФИН РАДИФ ГАБДЕЛЬМАННАНОВИЧВАЛИУЛЛИНА МИЛЯУША ХАФИЗОВНАВАЛИУЛЛИНА ЛИЛИЯ АНИСОВНАВАЛИУЛЛИН РАШИТ ХАСИБОВИЧБУРНАШЕВА ФАРИДА АНВАРОВНАБОГОРОДСКАЯ ИРИНА ЮРЬЕВНАБИКБОВА ЗОЯ КОНСТАНТИНОВНАБЕТЕВА ТАТЬЯНА НИКОЛАЕВНАБЕЛЯЕВСКАЯ ЛАРИСА ФЕДОРОВНАБАШИРОВА ТАТЬЯНА ВАЛЕРЬЕВНАБАТЫЕВА ЕЛЕНА ЮРЬЕВНАБАРИЕВА ГУЗЕЛЬ ХАТИФОВНАБАЖАНОВ АНТОН БОРИСОВИЧБАДРЕТДИНОВА ЛЕЙЛЯ ГУСМАНОВНАБАГАУТДИНОВА ДИЛЯРА ДАМИРОВНААХМЕТОВ НАИЛЬ РАВИЛЕВИЧАХМЕТЗЯНОВА ОКСАНА РАШИТОВНААНДРИАНОВ СЕРГЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧАНАТОВА АЙНА АЛИГАДЖИЕВНААВРАМОВА ЕКАТЕРИНА ВЛАДИМИРОВНААЙМЕТДИНОВА ЛЕЙСАН ЗЯУДАТОВНА

Запись успешно отправлена

Адреса филиалов

• ул. Фрунзе, 3а

  ост. «Идель»

• ул. Рихарда Зорге, 95

  ост. «ул. Юлиуса Фучика»

• ул. Кул Гали, 27

  ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

• ул. Закиева, 41а

  ост. «Кабельное телевидение»

• ул. Беломорская, 6

  ост. «ул. Ленинградская»

• ул. Серова, 22/24

  ост. «ул. Серова»

• Дербышки, ул. Мира, 20

  ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

• пр. А.Камалеева, 28/9

  ост. «Новый ипподром»

• ул. Т. Миннуллина, 8а

  ост. «Театр кукол»

• ул. Назарбаева, 10

  ост. «Метро Суконная Слобода»

• ул. Сыртлановой, 16

  ост. «ул. Сыртлановой (проспект Победы)»

• ул. Декабристов, 180

  ост. «Гагарина»

• ул. Чуйкова, 58Б

  ост. «ул. Академика Лаврентьева», «Роддом»

Телефон единой
справочной службы 8 (843) 5-333-333

Режим работы коллцентра

Пн-Пт 07:00-20:00

Сб 07:30-18:00

Вс 08:00-16:00

Единая электронная почта для приема обращений [email protected]

Отдел маркетинга [email protected]

Обезвоживание организма и его симптомы

Москва

org/BreadcrumbList»>

Здоровье Советы

Обезвоживание в процентах:

• 1% — сильная жажда, головная боль, общее недомогание;
• 5% — головокружение, тошнота, быстрая утомляемость, одышка;
• 10% — судороги, гибель клеток;
• 20% — смерть.

1

Во время болезни, в особенности при отравлениях и ОРВИ, пить значительно больше обычного, и не только популярный в таких ситуациях горячий чай, но и просто чистую воду;

class=»li_div»>

2

При физических нагрузках и в жаркую погоду также увеличивать потребление воды, которая теряется с потом;

class=»li_div»>

3

Не терпеть, если мучает жажда — с собой всегда иметь небольшую бутылку воды. А еще лучше — стильную и компактную фильтр-бутылку АКВАФОР Сити.

class=»li_div»>

class=»ol_div»>

• 09 апреля 2018

  93
  Вода — энергетик?

  • Здоровье

  • Красота

• 05 декабря 2022

  96
  Как удалить железо в воде из скважины

  • Советы

  • Дача

• 30 марта 2018

  117
  Чем поить ребенка?

  • Здоровье

  • Советы

  • Дети

• 01 июня 2022

  71
  Вода помогает сбросить вес

  • Красота

  • Советы

• 02 апреля 2020

  64
  Как пить воду в период коронавируса?

  • Здоровье

  • Советы

• 07 апреля 2018

  88
  Безопасна ли бутилированная вода?

  • Здоровье

• 08 сентября 2017

  106
  Рецепты ванн: лечебные ванны в домашних условиях

  • Здоровье

  • Красота

• 10 апреля 2020

  83
  3 простых опыта с водой для детей

  • Советы

  • Дети

• 20 марта 2020

  79
  Факторы риска в период коронавируса. Причём тут вода?

  • Здоровье

  • Советы

---

Заявка на видеоконсультацию

1

мессенджер для связи

2

контактные данные

3

выбор даты

Заявка отправлена

Наш сотрудник проведет видеоконсультацию в выбранное время

Обезвоживание — Болезни и состояния

Посмотреть все части этого руководства Скрыть направляющие части

1. 1. Об обезвоживании
2. 2. Симптомы обезвоживания
3. 3. Причины обезвоживания
4. 4. Лечение обезвоживания
5. 5. Предотвращение обезвоживания

Об обезвоживании

Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем получает. как это работает.

Вода составляет более двух третей тела здорового человека. Он смазывает суставы и глаза, помогает пищеварению, вымывает отходы и токсины и поддерживает здоровье кожи.

Некоторые ранние признаки обезвоживания включают:

• чувство жажды и головокружение
• сухость во рту
• усталость
• моча темного цвета с сильным запахом
• мочеиспускание реже, чем обычно

Ребенок может быть обезвожен, если он:

• имеют впалое мягкое пятно (родничок) на голове
• имеют мало или совсем не плачут, когда плачут
• иметь меньше влажных подгузников
• сонный

На организм воздействуют даже при потере небольшого количества жидкости.

Подробнее о симптомах обезвоживания

Что вызывает обезвоживание?

Обезвоживание обычно вызывается тем, что мы пьем недостаточно жидкости, чтобы компенсировать то, что мы теряем. Климат, количество физических упражнений, которые вы делаете (особенно в жаркую погоду), и ваша диета могут способствовать обезвоживанию.

Вы также можете стать обезвоженным в результате болезни, такой как непрекращающаяся рвота и диарея или потливость из-за лихорадки.

Подробнее о причинах обезвоживания

Кто подвержен риску обезвоживания?

Любой может стать обезвоженным, но некоторые группы особенно подвержены риску. К ним относятся:

• младенцы и младенцы – они имеют малую массу тела и чувствительны даже к небольшим потерям жидкости
• пожилых людей – они могут меньше осознавать, что обезвоживаются и им нужно продолжать пить жидкости
• человек с хроническими заболеваниями, такими как диабет или алкоголизм
• спортсменов — они могут терять большое количество жидкости организма через пот при длительных тренировках

Что делать

Если вы обезвожены, пейте много жидкости, например, воду, разбавленную тыкву или фруктовый сок. Они намного эффективнее, чем большое количество чая или кофе. Газированные напитки могут содержать больше сахара, чем вам нужно, и их может быть труднее принимать в больших количествах.

Если вам трудно удерживать воду на низком уровне из-за рвоты, попробуйте чаще пить небольшими порциями.

Младенцам и маленьким детям с обезвоживанием не следует давать большое количество одной только воды в качестве основного замещающего жидкости. Это потому, что это может слишком сильно разбавить и без того низкий уровень минералов в их организме и привести к другим проблемам.

Вместо этого им следует давать разбавленную тыкву или раствор для регидратации (доступен в аптеках). Вы можете обнаружить, что чайная ложка или шприц могут быть полезны для введения жидкости маленькому ребенку.

Если не лечить, тяжелое обезвоживание может быть серьезным и вызывать припадки (судороги), повреждение головного мозга и смерть.

Подробнее о лечении обезвоживания

Когда обращаться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если ваши симптомы сохраняются, несмотря на употребление большого количества жидкости, или если вы считаете, что у вашего ребенка обезвоживание.

Если ваш лечащий врач подозревает обезвоживание, вам могут назначить анализ крови или мочи, чтобы проверить баланс солей (натрия и калия) в организме.

Немедленно обратитесь к своему терапевту, в службу поддержки в нерабочее время или в службу NHS 24 111, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• сильная жажда
• чувство необычайной усталости (вялости) или спутанность сознания
• отсутствие мочеиспускания в течение восьми часов
• учащенное сердцебиение
• головокружение при вставании, которое не проходит через несколько секунд

Вам также следует обратиться к своему терапевту, если у вашего ребенка было шесть или более эпизодов диареи за последние 24 часа или если его рвало три или более раз за последние 24 часа.

Симптомы обезвоживания

Обезвоживание может быть легким, умеренным или тяжелым, в зависимости от того, какая часть массы тела теряется за счет жидкости.

Двумя ранними признаками обезвоживания являются жажда и темная моча. Таким образом организм пытается увеличить потребление воды и уменьшить ее потерю.

Другие симптомы могут включать:

• головокружение или предобморочное состояние
• головная боль
• усталость
• сухость во рту, губах и глазах
• редкое выделение небольшого количества мочи (менее трех или четырех раз в день)

Обезвоживание также может привести к потере силы и выносливости. Это основная причина теплового истощения.

На этом этапе обезвоживание можно остановить, выпивая больше жидкости.

Если обезвоживание продолжается (хроническое), это может повлиять на функцию почек и увеличить риск образования камней в почках. Это также может привести к повреждению мышц и запорам.

Когда обратиться к врачу общей практики

Обратитесь к врачу общей практики, если ваши симптомы сохраняются, несмотря на употребление жидкости, или если вы подозреваете, что ваш ребенок обезвожен.

Вам также следует обратиться к своему терапевту, если у вашего ребенка было шесть или более эпизодов диареи за последние 24 часа или если его рвало три или более раз за последние 24 часа.

При подозрении на обезвоживание вам могут назначить анализ крови или мочи, чтобы проверить баланс солей (натрия и калия) в организме.

Тяжелое обезвоживание

Если обезвоживание не лечить, оно может стать серьезным.

Тяжелое обезвоживание требует неотложной медицинской помощи.

Немедленно обратитесь к своему терапевту, в службу поддержки в нерабочее время или в службу NHS 24 111, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• чувство необычно усталости (апатии) или спутанность сознания, и вы думаете, что у вас может быть обезвоживание
• головокружение при вставании, которое не проходит через несколько секунд
• отсутствие мочеиспускания в течение восьми часов
• слабый импульс
• быстрый пульс
• припадки (припадки)
• низкий уровень сознания

Если серьезное обезвоживание не лечить немедленно, это может привести к осложнениям. Этот уровень обезвоживания требует стационарного лечения, и вам поставят капельницу, чтобы восстановить значительную потерю жидкости.

Обезвоживание у младенцев

У ребенка может быть обезвоживание, если у него есть:

• впавший мягкий участок (родничок) на голове
• мало или совсем нет слез, когда они плачут
• сухость во рту
• меньше влажных подгузников
• темно-желтая моча
• сонливость
• быстрое дыхание
• холодные и покрытые пятнами руки и ноги

Прочтите о том, как лечить обезвоживание у младенцев

Причины обезвоживания

Обезвоживание вызывается недостаточным потреблением жидкости или потерей большего количества жидкости, чем вы получаете. Жидкость теряется с потом, слезами, рвотой, мочой или диареей.

Тяжесть обезвоживания может зависеть от ряда факторов, таких как климат, уровень физической активности и диета.

Существует несколько причин обезвоживания, которые описаны ниже.

Болезнь

Обезвоживание часто является результатом болезни, такой как гастроэнтерит, когда жидкость теряется из-за постоянных приступов диареи и рвоты.

Потоотделение

Вы также можете стать обезвоженным, если чрезмерно потеете после лихорадки, физических упражнений или тяжелой ручной работы в жарких условиях.

В таких ситуациях важно регулярно пить, чтобы возместить потерянную жидкость. Вам не обязательно должно быть жарко, чтобы вы потеряли значительное количество жидкости из-за потоотделения.

Дети и подростки особенно подвержены риску, поскольку они могут игнорировать симптомы обезвоживания или не знать, как их распознать и лечить.

Алкоголь

Обезвоживание также может произойти в результате употребления слишком большого количества алкоголя. Алкоголь является мочегонным средством, а это значит, что он заставляет вас больше мочиться.

Головная боль, связанная с похмельем, указывает на обезвоживание организма. Вы должны попытаться пить много воды, когда вы пили алкоголь.

Диабет

Если у вас диабет, вы подвержены риску обезвоживания из-за высокого уровня глюкозы в крови. Ваши почки будут пытаться избавиться от глюкозы, создавая больше мочи, поэтому ваше тело обезвоживается из-за более частого посещения туалета.

Узнайте больше о различных типах диабета

Кто в опасности?

Группы людей, наиболее подверженные риску обезвоживания:

• младенцы и дети грудного возраста – из-за низкой массы тела они чувствительны даже к небольшим потерям жидкости
• пожилых людей – они могут меньше осознавать, что обезвоживаются и нуждаются в питье
• человек с хроническими заболеваниями, такими как диабет или алкоголизм
• спортсменов – они могут терять большое количество жидкости организма через пот при длительных тренировках

Гипонатриемия

Гипергидратация может возникнуть во время тренировки. Это известно как гипонатриемия и вызвано низким уровнем натрия (соли) в крови. Это может произойти, если выпить слишком много воды за короткий промежуток времени.

Гипонатриемия иногда поражает спортсменов, у которых уровень натрия в крови снижается из-за пота, а затем разбавляется при употреблении большого количества воды.

Симптомы гипонатриемии включают тошноту, рвоту и головную боль. В серьезных случаях мозг может отекать, вызывая спутанность сознания, судороги, кому и, в редких случаях, смерть.

Лечение обезвоживания

Наилучший способ лечения обезвоживания – восполнение жидкости в организме путем питья большого количества жидкости, такой как вода, разбавленный кабачок или разбавленный фруктовый сок.

Сладкий напиток может восполнить потерю сахара, а соленая закуска восполнить потерю соли.

Младенцы

Если у вашего ребенка обезвоживание, отведите его к врачу как можно скорее. Они смогут порекомендовать соответствующие методы лечения, такие как описанные ниже.

Давайте ребенку много жидкости, например грудного молока или смеси. Часто бывает лучше давать им меньшее количество жидкости и чаще.

Не разбавляйте детскую смесь (если вы ее используете). Детям на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, можно давать дополнительную воду.

Не давайте ребенку фруктовый сок, особенно если у него диарея и рвота, потому что это может ухудшить ситуацию.

Регулярные глотки (несколько раз в час) раствора для пероральной регидратации (ОРС) в дополнение к обычному кормлению (грудное молоко, молочная смесь и вода) помогут восполнить потерю жидкости, солей и сахаров.

Младенцы и дети

Младенцам и детям с обезвоживанием нельзя давать только воду, потому что это может разбавить и без того низкий уровень минералов в их организме и усугубить проблему. Вместо этого они должны были иметь разбавленную тыкву или специальный ОРС (см. ниже).

Если вам или вашему ребенку трудно удерживать жидкость из-за рвоты, чаще принимайте меньшие количества. Возможно, вам будет проще использовать ложку или шприц, чтобы давать ребенку небольшое количество жидкости.

Подробнее о рвоте у взрослых и рвоте у детей и младенцев

Растворы для пероральной регидратации

При обезвоживании вы теряете сахар и соли, а также воду. Употребление раствора для регидратации позволит вам восстановить правильный баланс жидкостей в организме. Раствор должен содержать смесь солей калия и натрия, а также глюкозу или крахмал.

Существует несколько различных продуктов для регидратации, доступных без рецепта в аптеках или по рецепту врача общей практики, включая растворы, подходящие для младенцев и детей.

Посоветуйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом, какой раствор для регидратации наиболее подходит вам или вашему ребенку.

Тяжелое обезвоживание

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у кого-то сильное обезвоживание (см. симптомы сильного обезвоживания).

Им может потребоваться госпитализация для лечения. В частности, младенцы, младенцы и пожилые люди нуждаются в срочном лечении, если они обезвожены.

Жидкость можно вводить через нос с помощью назогастрального зонда или с помощью капельницы с физиологическим раствором в вену (внутривенно). Это обеспечит необходимые питательные вещества быстрее, чем использование растворов, которые вы пьете.

Если у вас была операция на кишечнике, некоторые растворы для регидратации могут содержать недостаточно соли. В этом случае вам понадобится раствор более высокой прочности. Ваш лечащий врач или хирург могут порекомендовать вам подходящий раствор для регидратации.

Предотвращение обезвоживания

Во избежание обезвоживания следует пить много жидкости.

В большинстве случаев обезвоживание можно предотвратить, регулярно выпивая воду в течение дня. Ориентируйтесь на свою жажду, но знайте, что в жаркую погоду, при занятиях спортом и во время болезни следует пить больше.

Легкое обезвоживание можно облегчить, если пить больше воды и разбавленных кабачков. При необходимости вы можете приобрести растворы для пероральной регидратации (ОРС) в аптеке. В качестве ориентира, выделение бледной или прозрачной мочи (пи) является хорошим признаком того, что вы хорошо гидратированы.

Регулярно пейте

Если вы ведете активный образ жизни или стоит особенно жаркая погода, существует повышенный риск обезвоживания. Чтобы предотвратить обезвоживание, вы должны увеличить потребление жидкости.

Поскольку разные люди потеют с разной скоростью, очень сложно дать конкретные рекомендации о том, сколько жидкости вы должны пить. Тем не менее, вы должны пить больше, чем обычно, во время тренировки, и особенно важно поддерживать достаточное количество жидкости, если вы тренируетесь в теплых условиях. Это связано с тем, что вы будете больше потеть, а жидкость будет быстрее выводиться из организма.

В редких случаях употребление большего количества жидкости, чем ваш организм может переработать, может снизить количество натрия (соли) в крови. Это может привести к серьезному и потенциально смертельному состоянию, которое называется гипонатриемией. Если вы начинаете чувствовать дискомфорт и вздутие живота от употребления алкоголя, прекратите пить и дайте время на восстановление.

Болезнь

Если вы, ваш ребенок или кто-то, за кем вы ухаживаете, заболели, в частности, с лихорадкой, рвотой или диареей, существует высокий риск обезвоживания, поэтому важно как можно скорее начать возмещение жидкости.

Рекомендации для детей

Нет конкретных рекомендаций относительно количества воды или других жидкостей, необходимых детям.

Однако детям важно восполнять потерю жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Как и взрослые, дети теряют больше воды, когда они находятся в более жарком климате и когда они физически активны.

Вы должны давать ребенку здоровые напитки как часть общего здорового и сбалансированного питания.

Обезвоживание | Кедры-Синай

ОБ ПРИЧИНЫ ДИАГНОЗ УХОД СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ

Что такое обезвоживание?

Обезвоживание — это недостаток воды в организме. человеческое тело обычно содержит много воды. Это помогает сохранить ваше тело здоровым и работает хорошо. Легкое обезвоживание может вызвать проблемы с кровяным давлением, частотой сердечных сокращений, и температуры тела. Сильное обезвоживание также может вызвать слабость или спутанность сознания. В крайних случаях, это может привести к повреждению головного мозга и даже смерти.

Каждый человек ежедневно теряет воду через пот, слезы, дыхание, мочи и стула. Эта вода заменяется питьем жидкости и употреблением в пищу продуктов, которые содержать воду. Обезвоживание может иметь много причин. Возможно, вы потеряли воду из-за диарея или рвота. Или вы можете потеть от физических упражнений или жаркой погоды. Утрата вода часто приводит к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты минералы и соли, необходимые организму для функционирования. К ним относятся натрий, калий, магний и кальций.

Что вызывает обезвоживание?

Обезвоживание может быть вызвано:

• Потливостью в жаркую погоду, физическими упражнениями, посещением сауны
• Диарея
• Рвота
• Лихорадка
• Некоторые лекарства, вызывающие повышенное мочеиспускание, например диуретики (водяные таблетки)

Кто подвержен риску обезвоживания?

Вы подвергаетесь большему риску, если:

• Диарея
• Рвота
• В жаркую погоду
• Сильно потеете от упражнений
• Пожилой человек в возрасте 60 лет и старше

Каковы симптомы обезвоживания?

У каждого человека симптомы могут проявляться по-разному. Они могут включать:

• Жажда
• Усталость
• Головокружение
• Головокружение
• Мышечные судороги
• Сухость во рту
• Меньше мочи
• Моча темно-желтого или даже светло-коричневого цвета
• Головная боль
• Сухая кожа или язык
• Обморок
• Путаница
• Быстрый пульс и дыхание

Симптомы обезвоживания могут напоминать другие состояния здоровья. Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг для диагностики.

Как диагностируется обезвоживание?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и состоянии здоровья история. Поставщик может также спросить о недавней болезни или активности. Вы также пройти физический осмотр. Ваше кровяное давление, температура и частота сердечных сокращений будут проверено. Вы можете сдать анализы крови или мочи.

Как лечить обезвоживание?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, вашего возраста и вашего общего состояния. здоровье. Это также будет зависеть от того, насколько тяжелым является состояние. Вы также можете лечиться при диарее, рвоте или высокой температуре, если болезнь вызвала обезвоживание.

При обезвоживании от умеренной до тяжелой степени вам может потребоваться внутривенное введение. жидкости. Сильное обезвоживание требует неотложной медицинской помощи. Это надо лечить сразу с IV жидкости в больнице.

При легком обезвоживании можно пить жидкости. Вам может понадобиться восстанавливают не только воду, но и такие электролиты, как натрий и калий. Виды спорта напитки могут заменить воду и электролиты. Также можно пить воду, фруктовые соки, чай, сода.

Не пейте напитки с кофеином. К ним относятся некоторые энергетические напитки, чаи, газированные напитки и кофейные напитки. Не пейте алкоголь. Кофеин и алкоголь могут вызвать ваше тело, чтобы потерять больше воды.

Поговорите со своими поставщиками медицинских услуг о рисках, преимуществах и возможные побочные эффекты всех видов лечения.

Каковы возможные осложнения обезвоживания?

Сильное обезвоживание, которое не лечится, может вызвать повреждение почек, поражение головного мозга и смерть.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить обезвоживание?

Рекомендации различаются. В среднем взрослому человеку следует выпивать от 2 до 3 литров жидкости в день. Выпивание 12 стаканов жидкости по 8 унций каждый день поможет достичь этой цели. Пейте больше, если вы находитесь в жаркую погоду или занимаетесь спортом. Напитки могут включать:

• Вода
• Фруктовые соки
• Спортивные напитки. Будьте осторожны с сахаром в этих напитках, особенно если у вас диабет.
• Другие напитки, содержащие электролиты
• Сода без кофеина
• Чай без кофеина
• Кофе без кофеина

Если у вас диагностировано заболевание почек или сердца, спросите вашему лечащему врачу, сколько и какие типы жидкости вы должны пить, чтобы предотвратить обезвоживание. При заболеваниях почек или сердца жидкость может скапливаться в тело. Это может быть опасно для вашего здоровья.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Позвоните врачу, если у вас:

• Диарея более 5 раз в день
• Продолжающаяся рвота
• Небольшое количество крови (красного или черного цвета) или слизи в диарея
• Небольшое количество крови в рвотных массах
• Боль в животе
• Опухший живот
• Лихорадка 100,4°F (38°C) или выше, или по назначению врача. медицинская организация

Звонок 911 или обратиться в отделение неотложной помощи (ER) сразу, если у вас:

• Слабость
• Головокружение или обморок
• Сонливость или спутанность сознания
• Большое количество крови (красного или черного цвета) или слизи в диарея
• Большое количество крови в рвотных массах

Ключевые моменты обезвоживания

• Обезвоживание — это когда в вашем организме недостаточно воды. тело.
• Симптомы могут включать жажду, сухость во рту и уменьшение количества мочи.
• Легкое обезвоживание может вызвать проблемы с кровяным давлением, частота сердечных сокращений и температура тела.
• Сильное обезвоживание также может вызвать слабость или спутанность сознания. В В крайних случаях это может привести к повреждению почек, головного мозга и даже смерти.
• При легком обезвоживании можно пить жидкости (но не алкоголь). или кофеин). К ним относятся спортивные напитки, вода, фруктовые соки и чай без кофеина и газировка.
• При обезвоживании от умеренной до тяжелой степени вам может потребоваться внутривенное вливание (внутривенные) жидкости. Сильное обезвоживание требует неотложной медицинской помощи. Это должно быть лечили сразу внутривенными жидкостями в больнице.

Дальнейшие действия

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от визита к врачу провайдер:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
• Перед посещением запишите интересующие вас вопросы. ответил.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помните, что говорит вам ваш провайдер.
• При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите любые новые инструкции дает вам ваш провайдер.
• Знать, почему назначают новое лекарство или лечение и как это поможет вам.