ТОП-10 лучших кроссовок для тренировок
18 октября 2020
Если вы хотите приобрести обувь для занятий спортом, то нужно обратить особое внимание на удобство, прочность, амортизацию подошвы и долговечность модели. Все эти параметры играют важную роль, и к выбору кроссовок необходимо подойти серьезно — изучить различные бренды спортивной обуви, следить за выпускаемыми новинками.
В этой статье рассмотрены наиболее интересные модели кроссовок, которые доступны для покупки на данный момент. В них использованы различные модернизации, которые облегчат занятия любым видом спорта.
Adidas Adizero Pro
Усовершенствованная модель тренировочных кроссовок, имеющая несколько модернизаций. Подошва имеет внутреннюю прослойку, изготовленную из карбона. Такое устройство придает дополнительную энергию каждому шагу, создает эффект отдачи. Кроме того, хорошая амортизация обеспечивается промежуточной подошвой Lightstrike и известной фирменной технологией Boost.
Adidas ZX 2K 4D
Эта модель кроссовок стала популярна за счет своей особой технологичности и удобства. В структуре подошвы присутствует ячеистая прослойка, созданная при помощи технологии 3D-печати. Такая пластина обеспечивает улучшенную амортизацию и эффект возврата энергии на каждый шаг.
Asics GT-800
Эти кроссовки, выпускаемые японской компанией Asics, могут быть использованы как для бега, так и для обширного спектра других видов спорта. Прообразом модели стали известные кроссовки GT-2000. В данной новинке применяются несколько модернизаций. Появилась специальная вставка Duomax, которая увеличивает боковую опору. В верхе сникеров применяются бесшовные вставки, обеспечивающие удобство.
Fila Ray Tracer
Эта модель кроссовок может использоваться для занятий как в зале, так и на улице. Они обладают гибкой и долговечной подошвой, изготовленной из EVA, укрепленным верхом из синтетики и кожи, натуральной или искусственной. Внешний вид кроссовок многим знаком из 90-х, но модель изготовлена из современных материалов и усовершенствована. Сникеры могут применяться как для занятий спортом, так и просто в качестве уличной обуви.
New Balance Fresh Foam Tempo
Данная модель кроссовок позволит облегчить занятия спортом и повысить скорость бега за счет современных технологий. Межподошва подошва Fresh Foam имеет несколько амортизирующих и стабилизированных уровней, а также перфорирована лазером, что улучшает легкость и мягкость материала.
New Balance Fresh Foam Arishi v3
Универсальные тренировочные кроссовки, одинаково подходящие как для бега на улице, так и для занятий фитнесом в спортзале. Межподошва Fresh Foam включает в себя прослойки, различающиеся по плотности и толщине. Это обеспечивает улучшенную амортизацию и поддержку. Верх обуви изготовлен из эластичных материалов с различающейся плотностью плетения, которые придают большую гибкость и наиболее комфортную посадку без применения лишних швов.
Nike Air Max 90
Знаменитые кроссовки Air Max 90 являлись одними из лучших моделей спортивной обуви для бега и тренировок в 90-х годах. Они остались такими и в настоящее время. Цвет Laser Blue отсылает к самой первой оригинальной модели, а также идеально сочетается с серыми оттенками в верхней части кроссовки.
Амортизирующая прослойка Air Max создает комфорт и удобство при любых спортивных тренировках. Данная модель – нестареющая классика, которая сохраняет свою популярность.
Nike React Miler
Эти тренировочные кроссовки от Nike могут применяться как для бега, так и для других тренировок. Вспененный материал Nike React, из которого изготовлена промежуточная подошва, обеспечивает амортизацию и эффект возвратной энергии. Верх изготовлен из особого синтетического материала с сетчатой структурой, что обеспечивает необходимую циркуляцию воздуха.
Puma Future Rider The Unity
Данная модель тренировочных кроссовок – усовершенствованная классика с дизайном, популярным в 80-х годах. В этой обуви компания Puma использовала технологию Federbein, а также добавила промежуточную межподошву, изготовленную из вспененного материала. Обеспечивается улучшенное сцепление с поверхностью и удобный комбинированный верх, созданный из текстиля кожи, натуральной либо искусственной.
Этот вид кроссовок подойдет, чтобы улучшить свои результаты в широком спектре видов спорта.
Reebok Classic Leather Legacy
Обновленная и усовершенствованная модель из 70-х, с сохранением уникального известного дизайна и добавлением модернизированных технологий. Улучшенная амортизация и крепкий долговечный верх сделают любую тренировку комфортной и результативной. Рельеф подошвы в виде трех полос с зазубринами и геометрического узора придает хорошее сцепление. Удлиненная форма пятки говорит о том, что данный вид обуви идеально подходит для бега. Вставки контрастного цвета, украшающие изготовленный из кожи верх, придают стилю особую яркость и уникальность.
Adidas не может найти каналы для сбыта кроссовок от Канье Уэста на сумму 1,2 млрд евро 521 Кроссовки Майкла Джордана возможно станут самыми дорогими в истории 435 В съёмках для новой коллекции кроссовок Louis Vuitton приняли участие Хлоя Грейс Морец и Джейден Смит
Как выбрать обувь для фитнеса
4 ИЮНЯ 2018
Не знаете, как правильно выбрать обувь для занятий фитнесом? Не отчаивайтесь! В данной статье мы расскажем о ее видах, правилах подбора, отличиях мужских и женских кроссовок друг от друга.
Вы узнаете критерии выбора обуви, а также, почему для занятий спортом важно выбирать правильную обувь.
Содержание статьи
- Какая обувь лучше всего подходит для фитнеса
- Для каждого вида фитнеса — своя обувь
- Основные правила выбора спортивной обуви
Выбрать одежду, обувь для фитнеса несложно. Но мало кто задумывается о правильном выборе кроссовок, балеток, кедов для тренировки. Помните – разумный подход к обуви поможет избежать травм, усталости ног, обеспечит комфорт, удобство упражнений, сделает тренировки легкими, полезными.
Обычно фитнес включает силовые и анаэробные части тренировок, поэтому необходимо подобрать обувь, сочетающую жесткость, устойчивость, твердую подошву, не стесняющую движений, пропускающую воздух. Так, идеальным вариантом спортивной обуви станет твердая, крепкая, но сделанная из легковесных материалов, воздухопроницаемая.
Какая обувь лучше всего подходит для фитнеса
Профессиональные спортсмены советуют приобретать кроссовки.
Это оптимально удобная обувь для тренировок, фитнеса, занятий в тренажерном зале.
Оптимальный вариант узнать «какая должна быть обувь для фитнеса» и «какая подходит именно вам» – это проконсультироваться с тренером. Помните – выбор обуви зависит от фитнес-направления.
Для каждого вида фитнеса — своя обувь
При занятиях пилатесом, йогой, стретчингом, танцами рекомендуют носить джазовки, изготовленные из натуральных тканей, искусственной кожи. В районе пятки хорошо фиксируют стопу за счет специальных вставок. Джазовки становятся более устойчивыми, невесомыми.
Для занятий аэробикой, степ-аэробикой необходимы кроссовки, прочно облегающие лодыжку, с высоким голеностопом, подошвой средней жесткости, носок и пятка должны быть амортизированы.
При занятиях силовым фитнесом, в тренажерном зале идеальным вариантом удобной обуви станут обычные кроссовки. Профессионалы рекомендуют покупать модель, фиксирующую лодыжку в голеностопе, в стопе и по бокам. Желательно выбрать обувь для фитнеса с сеткой вверху – это обеспечит воздухопроницаемость.
Важным критерием является амортизация, следует выбирать подошву с вставками гелия, удобным супинатором.
Основные правила выбора спортивной обуви
Покупая обувь, стоит помнить основные правила:
- Материал подошвы должен обладать качеством. Мировые бренды выпускают кроссовки с основанием из особой пены, способствующей правильной амортизации.
- Желательная высота обуви – 2 см. в толщине. Слишком высокая подошва может привести к потере равновесия, травмам
- Голенище должно быть зафиксировано застежками, липучками, шнуровкой. Это позволит не поскользнутся во время упражнений.
Женская и мужская обувь для фитнеса не имеет сильных различий. Но стоит заметить – женская обувь легче мужской. Отличают обувь для женщин и смелые дизайнерские решения: неоновые, яркие цвета, украшения. Мужские кроссовки обычно лаконичные, без изысков.
Анатомические отличия также важны. Задняя часть стопы в женских кроссовках выше передней, колодка уже – позволяет избежать мозолей на ногах.
Амортизация превосходит мужскую. Производители пошли дальше и изобрели кроссовки со специальными стельками для женщин, которые в период менструаций при занятиях спортом не позволяют стопе уставать, сильно напрягаться спинным мышцам.
Какую бы обувь вы не выбрали, однозначно одно: лучше не жалеть средств на спортивную обувь и приобретать ее у проверенных брендов, таких как Nike, Reebok, Adidas и другие. Обувь этих компаний произведена специально, чтобы ноги не уставали, тренинг стал комфортным, безопасным, спорт приносил лишь удовольствие. Занимайтесь фитнесом с улыбкой и радостью.
Лучшие спортивные шорты для занятий фитнесом
Правильно подобранные шорты для тренировок вдохновят вас тренироваться дольше, усерднее и чаще. С другой стороны, неправильная пара — слишком мешковатая, слишком тесная, слишком разваливающаяся — может оставить вас без вдохновения, вялыми и, возможно, захотеть остаться дома и съесть мороженое, а не приступить к работе.
Другими словами, шорты для тренировок могут оказать большое влияние на то, как вы тренируетесь, и на то, как вы будете выглядеть и чувствовать себя.
Так что важно — как сказал тот старик в Индиана Джонс и последний крестовый поход
ЛУЧШИЙ КОМБИНЕЗОН
Десять тысяч коротких интервалов
68 ДОЛЛАРОВ В ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ
Подробнее
68 ДОЛЛАРОВ В ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ
BEST UPGRADE GYM SHORT
Шорты Lululemon Pace Breaker с подкладкой
68 долларов в ЛУЛУЛЕМОНЕ
Подробнее
68 долларов в ЛУЛУЛЕМОНЕ
ЛУЧШИЙ БЮДЖЕТНЫЙ СПОРТИВНЫЙ КОРОТКИЙ
Brooks Run Within 7-дюймовые шорты без подкладки
48 долларов в BROOKS RUNNING
Подробнее
48 долларов в BROOKS RUNNING
ЛУЧШИЙ БЕГ
Patagonia Strider Pro 5-дюймовые беговые шорты
39 долларов в Патагонии
Подробнее39 долларов в Патагонии
САМЫЕ УДОБНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ШОРТЫ
Saxx Gainmaker 2N1 7-дюймовые шорты
78 долларов на SAXXUNDERWEAR.
COMПодробнее
78 долларов на SAXXUNDERWEAR.COM
ЛУЧШАЯ ШОРОТКА ПО ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ
Legends Luka 7-дюймовые шорты с подкладкой
65 долларов на LEGENDS.COM
Подробнее
65 долларов на LEGENDS.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ КРОСФИТА
Reebok Workout Ready Силовые шорты
35 долларов в REEBOK
Подробнее
35 долларов в REEBOK
ШОРТЫ BEST GYM ДЛЯ АЭРОБНЫХ ТРЕНИРОВОК
Короткая сессия Tracksmith
68 долларов в TRACKSMITH
Подробнее
68 долларов в TRACKSMITH
САМЫЕ СТИЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ШОРТЫ
Chubbies Ultimate Training Short
79 долларов на CHUBBIESSHORTS.
COMПодробнее
79 долларов на CHUBBIESSHORTS.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ БЕЗ РУБАШКИ
Короткая 7-дюймовая короткая подкладка Born Tough Air Pro 2-в-1
30 долларов на BORNTOUGH.COM
Подробнее
30 долларов на BORNTOUGH.COM
COM
COMЗагрузи больше Показывай меньше
Как выбрать лучшие шорты для спортзала
Существует множество стилей спортивных шорт — от легких как воздух до более прочных. В зависимости от того, какой вид фитнеса вы предпочитаете, вам нужно выбрать шорты, соответствующие вашим потребностям. Ниже приведены несколько факторов, которые следует учитывать при выборе правильных трусов для достижения вершины ваших целей в фитнесе.
Внутренний шов
Стандартная длина внутреннего шва почти для любого стиля спортивных шорт составляет 5–7 дюймов. 5-дюймовые шорты с внутренним швом приземлятся где-то в районе середины бедра, а 7 дюймов — типичная короткая длина.
Для тех, кто ищет больше покрытия или защиты, 9дюймовый внутренний шов немного привлекательнее. «Я предпочитаю 6-дюймовую длину», — отмечает Эрик МакКормак из MTN OPS. «Мне нравятся более короткие шорты, поэтому мне не нужно беспокоиться о том, что они будут мешать или тянуть». В конце концов, обязательно выберите длину внутреннего шва, которая обеспечивает удобную посадку и в то же время обеспечивает достаточное покрытие и гибкость для ваших тренировок.
Материалы
Теперь поговорим о ткани. Полиэстер — это ткань, которую чаще всего используют для изготовления одежды для тренировок — по сути, это пластик, вплетенный в волокно, а затем переработанный в ткань. Он легкий, прочный, не мнется и впитывает влагу. В последнее время многие бренды переходят на частично или полностью переработанный полиэстер или другие инновационные материалы, такие как пряжа и ткани на растительной основе, чтобы бороться с загрязняющим воздействием моды. Если вы хотите поэкспериментировать с тканью, отличной от полиэстера, просто знайте, что инновации обычно стоят дороже.
Если вы можете себе это позволить, сделайте это, но если нет, полиэстер по-прежнему остается хорошим вариантом. Кроме того, ниже приведены несколько полезных определений, которые облегчат чтение этих тегов перед покупкой:
DWR: Обозначает «стойкий водоотталкивающий материал», покрытие, добавляемое к тканям для придания им водоотталкивающих свойств.
Нейлон: Синтетический термопластичный линейный полиамид, известный своей прочностью, износостойкостью, эластичностью, легкостью очистки и водостойкостью.
Полиэстер: Категория полимеров, обычно используемых в одежде и домашней мебели. Они могут быть природными или синтетическими. Вообще говоря, полиэстер — это прочный материал, устойчивый к пятнам, водостойкий и ветроустойчивый.
Polygiene: Антимикробная обработка хлоридом серебра, применяемая на завершающих стадиях текстильного производства для контроля запаха в одежде.
Спандекс: Волокно, изготовленное из длинной цепи синтетического полимера, состоящего не менее чем на 85 процентов из сегментированного полиуретана.
Он эластичный, сохраняя при этом свою длину и форму. Он прочный, гладкий, удобный и устойчивый к истиранию. Также известен как лайкра и эластан.
Размер и посадка
То, как ваши шорты сидят, может сильно различаться в зависимости от дисциплины. Для бегунов лучшими спортивными шортами являются минималистичные, легкие и короткие (5 дюймов или меньше) стили, обеспечивающие свободу движений. Силовые тренеры могут выбрать более длинный стиль (думаю, 9-дюймовый внутренний шов), обеспечивающий большее покрытие и защиту от ссадин от штанги. Любителям многопрофильного фитнеса лучше ориентироваться на личный комфорт, чем на привязку к одному стилю.
Прочие особенности
Помимо посадки, длины и материалов, вы также можете искать удобные дополнения при поиске этой первоклассной пары спортивных шорт. Маккормак заявляет: «Мне определенно нравится иметь задний карман. Это всегда хорошо для вашего телефона или чего-то в этом роде». Если рассматривать профили карманов, мы также предпочитаем те, которые имеют хотя бы одну застежку-молнию для дополнительной безопасности хранения.
Другие удобства, такие как встроенные подкладки, плоские пояса и другие дополнения, также могут улучшить ваши тренировки, но они не являются абсолютно необходимыми, когда речь идет о поиске идеальной пары для вас. Если в ваших спортивных шортах нет встроенной подкладки, обязательно наденьте их с парой спортивных компрессионных шорт, чтобы получить максимальную отдачу от вашего ансамбля. Прежде всего, убедитесь, что ваши штаны удобны, гибки и достаточно функциональны для беспрепятственного тренировочного потенциала.
Как мы тестировали
Ben Emminger
Благодаря нашим различным тренировочным дисциплинам и занятиям, связанным с фитнесом, у нас есть множество штанов, готовых к тренировкам. Независимо от того, подписываетесь ли вы на интенсивные дни, тренировки на ловкость, успокаивающие занятия йогой и многое другое, мы протестировали несколько этих шорт, отметив их эластичность, комфорт и дополнительные функции, такие как плоские пояса и удобные карманы. К тому же, если ты хорошо выглядишь, ты хорошо тренируешься, поэтому бонусные баллы давались также за стиль и эстетику.
А теперь давайте перейдем к выбору лучших спортивных шорт.
ЛУЧШИЙ КОМБИНЕЗОН
Десять тысяч коротких интервалов
Предоставлено
68 ДОЛЛАРОВ В ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ
BEST UPGRADE GYM SHORT
Шорты Lululemon Pace Breaker с подкладкой
Предоставлено
68 долларов в ЛУЛУЛЕМОНЕ
Десять тысяч против. Lululemon: Какая компания делает лучшие шорты для тренировок?
Ben Emminger
Мы подвергли эту любимую фанатами одежду через напряженные тренировки, чтобы увидеть, какой низ окажется лучше.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
ЛУЧШИЙ БЮДЖЕТНЫЙ СПОРТЗАЛ
Brooks Run Within 7-дюймовые шорты без подкладки
Предоставлено
48 долларов в BROOKS RUNNING
ЛУЧШИЙ БЕГ
Patagonia Strider Pro 5-дюймовые беговые шорты
Предоставлено
39 долларов в Патагонии
САМЫЕ УДОБНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ШОРТЫ
Saxx Gainmaker 2N1 7-дюймовые шорты
Предоставлено
78 долларов на SAXXUNDERWEAR.
COM
ЛУЧШАЯ ШОРОТКА ПО ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ
Legends Luka 7-дюймовые шорты с подкладкой
Предоставлено
65 долларов на LEGENDS.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ КРОСФИТА
Reebok Workout Ready Силовые шорты
Предоставлено
Сейчас скидка 13%
35 долларов в REEBOK
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ АЭРОБНЫХ ТРЕНИРОВОК
Короткая сессия Tracksmith
Предоставлено
68 долларов в TRACKSMITH
САМЫЕ СТИЛЬНЫЕ ШОРТЫ
Chubbies Ultimate Training Short
Предоставлено
79 долларов на CHUBBIESSHORTS.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ БЕЗ РУБАШКИ
Короткая 7-дюймовая короткая подкладка Born Tough Air Pro 2-в-1
Предоставлено
Сейчас скидка 21%
30 долларов на BORNTOUGH.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЕЗДЫ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
Восстание одиннадцати, короткометражка
Предоставлено
110 долларов на ELEVENPINE.
COM
ЛУЧШАЯ ШОРОТКА ДЛЯ РАБОТЫ ИЗ ДОМА
6-дюймовые сетчатые шорты Reigning Champ Solotex
Предоставлено
125 долларов на REIGNINGCHAMP.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ ДЕМОНСТРАЦИИ БЕДЕР
3-дюймовые шорты Janji AFO Split Short 2.0
Предоставлено
58 долларов на JANJI.COM
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕНИЯ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Спортивные шорты Mack Weldon Ace
Мак Велдон
65 долларов в MACK WELDON
ЛУЧШИЕ ШОРТЫ ДЛЯ ЙОГИ
Вуори Коре Шорт
Предоставлено
68 долларов США В ВУОРИ
ЛУЧШИЙ КОРОТКИЙ
Шорты для досок из нейлона Birdwell 311
Предоставлено
Сейчас скидка 15%
85 долларов на АМАЗОН
ЛУЧШИЙ БАСКЕТБОЛЬНЫЙ ШОРТЫ
Шорты Jordan Dri-FIT Air Diamond
Предоставлено
Сейчас скидка 62%
21 доллар в магазине спортивных товаров Дика.
ЛУЧШАЯ ФУТБОЛЬНАЯ ШОРОТКА
Adidas Condivo 20 Короткие
Предоставлено
Сейчас скидка 23%
23 доллара на амазонке
СПОРТИВНЫЕ ШОРТЫ BEST CLASSIC
Короткие шорты Champion с обратным плетением
Чемпион
Сейчас скидка 29%
32 доллара на CHAMPION.COM
MSOT УНИВЕРСАЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ШОРТЫ
Rhone 7-дюймовые шорты Mako Tech без подкладки
Предоставлено
68 долларов в Роне
Больше тренировочного снаряжения
Ten Thousand
Лучшие тренировочные рубашки для каждой тренировки
Есть что сказать об инвестициях в качественную одежду для фитнеса. Конечно, этой футболки в вашем шкафу может быть достаточно, но чтобы по-настоящему повысить эффективность тренировок, нет ничего лучше, чем надеть футболку, готовую к выступлению.
Качественная тренировочная рубашка — футболка, майка или длинный рукав — может стать той искрой, а затем и некоторыми другими.
Благодаря влагоотводящим свойствам, удобной растяжке и даже подавлению запаха эти предметы первой необходимости для тренировок дают столько же, сколько и в тренажерном зале.
ЛУЧШИЙ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Универсальная рубашка «Десять тысяч»
54 ДОЛЛАРА В ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ
Подробнее
54 ДОЛЛАРА В ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ
Футболка для тренировок Best Upgrade
Lululemon Metal Vent Tech 2.0
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Лучшая недорогая рубашка для тренировок
Brooks Run с коротким рукавом
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Рубашка для тренировок Most Trail-Ready
Рубашка Patagonia Capilene Cool Trail
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК
Рубашка Born Tough Men Core Fit
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ БЕГА
Футболка Black Diamond Rhythm
72$ НА BLACKDIAMONDEQUIPMENT.
COMПодробнее
72$ НА BLACKDIAMONDEQUIPMENT.COM
Лучшая спортивная рубашка для изнуряющей жары
Сакс Горячий выстрел
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
ТРЕНИРОВОЧНАЯ РУБАШКА BEST С КАПЮШОНОМ
Индийская толстовка с капюшоном Ibex
170 долларов на IBEX.COM
Подробнее
170 долларов на IBEX.COM
Лучший резервуар для тренировок
Тренировочная майка Nike Pro Dri-FIT ADV
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Лучшая рубашка для тренировок с длинным рукавом
Рубашка с круглым вырезом Arc’teryx Cormac
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подробнее
КУПИТЬ СЕЙЧАС
COMЗагрузи больше Показывай меньше
На что обратить внимание при выборе тренировочных рубашек
Материал
Собирая свой тренировочный ансамбль, вы обязательно должны обратить внимание на материалы.
Наиболее распространенной тканью для тренировочных футболок является полиэстер, за ней следуют нейлон, джерси и тенсел. Вы также увидите спандекс и эластан для эластичности, обеспечивающие немного больше движения и гибкости без ущерба для комфорта. А для тех, кто хочет тренироваться экологично, некоторые рубашки будут изготовлены из переработанных материалов. Однако эта функция не получила широкого распространения, поэтому покупайте в зависимости от того, что для вас важно.
Чтобы быть в форме, нужно не просто купить правильную экипировку, а поставить перед собой цели и выработать устойчивые привычки. Подпишитесь здесь, чтобы получить руководство из 5 уроков, полное советов от профессионалов в области фитнеса о том, как оставаться в форме.
Fit
Как и любой другой предмет одежды, вы должны убедиться, что ваши тренировочные рубашки подходят вам по размеру, чтобы вы чувствовали себя комфортно и были защищены на протяжении всего тренировочного режима. В то время как большинство предметов одежды соответствуют стандартной системе размеров, мы обнаружили, что некоторая тренировочная одежда может быть короче по длине, в результате чего те, у кого более длинный торс, чувствуют себя немного менее модными.
Перед покупкой обратите внимание на размеры каждой вещи, чтобы убедиться, что ваша спортивная одежда не обнажает живот в середине.
Дополнительные функции
Вы также можете воспользоваться дополнительными преимуществами, такими как запах и защита от UPF, чтобы еще больше повысить эффективность тренировок, но эти покрытия и защитные средства могут стоить дороже. В конце концов, вы хотите убедиться, что вы способны комфортно работать независимо от вашей тренировочной среды.
Как мы тестировали
Ben Emminger
Чтобы составить список лучших тренировочных футболок, мы протестировали следующие варианты в самых разных фитнес-дисциплинах. С 9От 0369 street до CrossFit box , от trail до стойки для приседаний , мы собрали наши заметки и сделали все возможное, выделив ключевые выводы в отношении комфорта, долговечности и общей эстетики. Мы протестировали эти рубашки как в помещении, так и на улице, чтобы увидеть, насколько хорошо они отводят пот в каждой среде.
Универсальная рубашка Ten Thousand
Предоставлено
Материалы: 84 % полиэстер, 16 % спандекс
Компания Ten Thousand собрала тысячи мерок и предпочтений по размеру, прежде чем сшить свою тренировочную рубашку, чтобы она была как можно ближе к идеалу. Один из выводов, сделанных в ходе этого процесса, заключался в том, что один размер не подходит всем, поэтому была изготовлена рубашка из трех смесей тканей, чтобы она подходила для всех типов людей. Нам нравится версия Versatile, которая прекрасно себя чувствует и оправдывает свое название, выполняя все виды тренировок, от легких кардио до тяжелой атлетики.
Lululemon Metal Vent Tech 2.0
Lululemon
Материалы: 49 % нейлон, 43 % переработанный полиэстер, 4 % эластан, 4 % антистатический нейлон. не чувствует себя пластичным. Они очень удобны благодаря дизайну, который сводит к минимуму количество швов и обеспечивает их расположение так, чтобы они не натирали.
Все, от профессиональных тренеров до элитных альпинистов, находятся на борту, и, надев их для бега, езды на велосипеде и других занятий, мы можем понять, почему.
Брукс Беги Внутри
Courtesy
Материалы: 76 % переработанного полиэстера, 15 % полиэстера, 9 % спандекса/эластана
Мы уже похвалили многофункциональную коллекцию Brooks Run Within Collection , поэтому имело смысл включить шорты Рукав в этом списке. Эта гибкая верхняя часть растягивается в четырех направлениях, поэтому вы можете комфортно двигаться, будь то пробежка миль, поиск потока йоги или погоня за прессом на скамье. Кроме того, ткань DriLayer обеспечивает дышащую, быстросохнущую посадку, которая позволяет вам сосредоточиться на своем прогрессе, а не на своих 9.0369 ямочные пятна . И менее чем за 40 долларов эта рубашка легко подходит для любого бюджета или программы тренировок.
Рубашка Patagonia Capilene Cool Trail
Предоставлено
Материалы: Состав: переработанный полиэстер двойного переплетения; вереск: 63% полиэстер, 37% переработанный полиэстер; Полоски: 83 % переработанного полиэстера, 17 % полиэстера.
Эта футболка Patagonia обманчиво легкая (2,6 унции), а ткань из 100-процентного переработанного полиэстера борется с вонью намного лучше, чем другие синтетические рубашки, благодаря обработке против запаха HeiQ. Она также отлично впитывает пот и быстро сохнет, а также имеет более плотную посадку, чем некоторые другие рубашки в этом списке, что делает ее идеальной для широкого круга занятий, в том числе, учитывая наследие бренда, походы и скалолазание.
Рубашка Born Tough Core Fit
Courtesy
Материалы: 93 % вискоза, 7 % спандекс
Один из наших тестировщиков заявил, что надевает эту рубашку, когда знает, что собирается на интенсивную тренировку. «Он очень удобен, сделан из такого [своего рода] мясистого материала, а его внешний вид и отношение странным образом вынуждают меня добавлять дополнительные пять фунтов к любому упражнению», — говорит он. «Также приятная цена.»
Ритм-футболка Black Diamond
Courtesy
Материалы: 57 % нейлон, 43 % шерсть мериноса NuYarn
Невесомость этой впечатляющей беговой рубашки стала возможной благодаря использованию компанией Black Diamond шерсти NuYarn Merino Wool — инновационного процесса, нейлоновый сердечник.
Это делает футболку Rhythm Tee очень эластичной и прочной без ущерба для веса. Однако будьте осторожны при стирке этой топовой беговой рубашки . Мы заметили, что ткань скатывается после нескольких циклов стирки, поэтому, прежде чем бросить ее вместе с другой одеждой, еще раз ознакомьтесь с инструкциями по уходу.
Сакс Хот Шот
Courtesy
Материалы: 85% переработанный полиэстер, 15% эластан
Когда вы собираетесь вспотеть на солнце или в тренажерном зале, где отключен кондиционер, возьмите Hot Shot. В нем используется DropTemp, который побеждает тепло не за счет химической обработки, а за счет быстро впитывающей структуры ткани, которая, как обнаружили немецкие ученые, превосходит конкурентов, когда речь идет об «испарительном охлаждении». Как и большинство продуктов Saxx, эта рубашка чертовски удобна.
Толстовка с капюшоном Ibex Indie
Courtesy
Материалы: 100% мериносовая шерсть
Во время быстрых пробежек и тренировок нам нравится тепло и защита, обеспечиваемые этим легким топом с капюшоном от Ibex.
В Indie Hoodie нет ярлыков или рельефных швов, что делает движения в Indie Hoodie комфортными и не вызывает раздражения, а облегающий капюшон для подводного плавания легко закрывает уши и может быть надет под беговую кепку или велосипедный шлем для дополнительного удобства. Однако, как и другие рубашки для тренировок в этом списке, будьте осторожны при стирке и обязательно соблюдайте инструкции по уходу, чтобы сохранить впечатляющие характеристики.
Nike Pro Dri-FIT ADV
Courtesy
Материалы: 87 % полиэстер, 13 % хлопок
Продемонстрируйте свои руки в этой технологичной майке. Благодаря технологии Nike Dri-FIT эта тренировочная майка помогает отводить пот с кожи для более легкого испарения, обеспечивая прохладу и комфорт на каждом подходе. Кроме того, гладкая маслянистая ткань приятна на ощупь, что обязательно подготовит вас к прогрессу. Несмотря на то, что выбор цветов невелик, Nike Pro Dri-FIT ADV — это то, что нужно, чтобы выпустить оружие.
Круглый вырез Arc’teryx Cormac
Arc’teryx
Материалы: 100% Ostria, эластичный трикотажный полиэстер
На первый взгляд эта футболка для бега может показаться простой, но взгляните на нее еще раз, и вы увидите, что она эффективна. Этот функциональный длинный рукав изготовлен из дышащего полиэстера с сеткой, который позволяет влаге испаряться, регулируя температуру и повышая комфорт. Ткань обработана DAO, запатентованной фирменной износостойкой отделкой против запаха, и имеет рейтинг UPF 50+, чтобы блокировать солнечные лучи. Шарнирный рисунок ткани увеличивает подвижность в движении, делая тренировку в целом более комфортной.
Mack Weldon AIRKNITx с круглым вырезом
Courtesy
Материалы: 50 % полиамид, 33 % полиэстер, 17 % эластан. Ткань — смесь полиамида, полиэстера и эластана — очень удобная и дышащая, впитывает влагу и борется с неприятным запахом. И хотя он идеально подходит для тяжелых будней, его сдержанный стиль также подходит для работы из дома, выполнения поручений и встреч на позднем завтраке.
Царствование Роны
Courtesy
Материалы: нейлон, полиэстер и эластан
По словам одного испытателя, Reign «легкий, удобный и всегда свежий, независимо от того, сколько раз я ношу его, не стирая — вероятно, слишком много раз, чтобы признать .» Rhone делает его из смеси нейлона и полиэстера в конструкции реглан, чтобы убрать раздражающие швы с плеч. Возможно, лучше всего то, что он бывает разных цветов.
Удовлетворить CloudMerino
Courtesy
Материалы: 100 % мериносовая шерсть Optimol
Если вы хотите подтянуть как свой стиль, так и мышцы, вы не ошибетесь, выбрав футболку Cloud Merino из Satisfy . Сделанный из самого легкого мериноса в мире и окрашенный вручную в Японии, этот великолепный топ сочетает в себе моду и функциональность. Светоотражающий принт на правом плече сзади улучшает видимость в условиях низкой освещенности, а необработанные края защищают от натирания, обеспечивая сверхкомфортную посадку.