Правильно разговаривать научиться: Как говорить правильно: 7 базовых правил

8 Способов Научиться Правильно Общаться

«Искусство общения» — мне нравится эта фраза.

Поскольку общение это искусство.

Когда мы пытаемся передать нашу информацию другим людям, мы как будто начинаем рисовать картину на гигантском пустом холсте, ту картину, которую мы желаем видеть.

Сейчас большинство людей считает, что, когда они рисуют картину, они имеют только несколько основных кистей в своем распоряжении.

Но продвинутый художник знает, что есть много инструментов, доступных для создания своего шедевра, и он использует каждый в своих интересах.

То же относится и к общению.

Есть много доступных инструментов для общения; вы просто должны знать их, а затем использовать целенаправленно.

Чем лучше вы начинаете использовать эти инструменты, тем быстрее вы научитесь правильно общаться.

Две основные категории этих инструментов являются вербальные и невербальные. Давайте рассмотрим эти оба способа, которые вы можете использовать для улучшения своей способности общаться.

Слова

Считается, что люди судят о вас по словам, которые вы используете, и это верно.

Выбирайте слова мудро.

Слова имеют силу.

Они имеют силу перемещать нации, но они также имеют силу уничтожать.

Когда вы общаетесь, внимательно подбирайте слова.

Несколько замечаний для того, чтоб научиться правильно общаться с помощью своих слов:

• Избегайте использования слов, которые могут вызвать у человека плохие мысли о вас. Сленг является одним из примеров. Используйте слова, которые передают положительное значение. Используйте оптимистичные слова, слова силы. Убедитесь, что они понятны.
• Используйте слова, которые наполнены красочным и богатым смыслом, до тех пор, как они могут быть поняты слушателем.

Словарный запас

Для того чтоб научиться правильно общаться, используйте свой словарный запас.

Расширенный словарный запас будет выделять вас.

Он усиливает процесс коммуникации и привлекает людей.

Ваш словарный запас может показать, насколько вы образованы, и люди смогут сделать определенные суждения о вас, которые в дальнейшем могут повлиять на ваши возможности по отношению к этим людям.

Лучшие коммуникаторы используют расширенный словарный запас с более образованными людьми, и базовый словарный запас с менее образованными.

Кроме этого важно не только что вы говорите, но и как вы это говорите. Какой тон вы используете?

Когда вы говорите, вы монотонны? Или же вы сдвигаете тон своего голоса, изменяя его?

Это, естественно, поможет людям следовать тому, что вы говорите.

Изменение тона вашего голоса — эффективный способ, чтобы привлечь людей к своей информации.

Представьте себе, если бы художник использовал только один цвет.

Мы хотим, чтобы было много цветов и много тональностей.

Наряду со словами и тоном, рассмотрите также свой темп.

Чтоб научиться правильно общаться, вам нужно переключать свой темп – иногда рассказывать медленно, а иногда вам может понадобиться рассказывать очень быстро.

Скорость, с которой вы говорите, объясняет людям определенные вещи.

Быстрый темп сообщает, что вы чему-то рады.

Медленный темп обычно передает задумчивость или то, что вы действительно хотите, чтобы вашу точку зрения услышали.

Выбирая темп речи для правильного общения, также используйте громкость голоса эффективным способом.

Мастер общения привлечет свою аудиторию колебаниями в громкости своего голоса, от очень громкого до почти шепота.

Зрители даже не знают, что говорящий берет их на определенные горки общения.

Даже при общении один на один, мы можем изменить громкость, улучшая наше общение к более эффективному.

Эмоции

Правильное использование эмоций поможет вам научиться правильно общаться.

Ключевым моментом здесь является показать эмоции, но не «становится эмоциональным».

Эмоции могут быть очень эффективным способом в выражении своих мыслей.

Например, показывая гнев, вы сообщаете, что вы очень серьезны в чем-то (до тех пор, пока вы не начинаете часто сердиться).

Позволяя себе плакать, вы показываете свою другую сторону людям, что говорит о том, что вы являетесь чувственным человеком, который одновременно является человеком жесткой зарядки и желает успеха, а также имеет свою нежную сторону.

Позволяя себе смеяться, вы сообщаете, что у вас есть забавная сторона и не принимаете себя слишком серьезно.

Контролируемые эмоции являются мощным способом коммуникаций.

Благодаря им вы сможете научиться правильно общаться.

---

Читайте также

---

---

Дикция

Ясно ли вы говорите, так, чтобы люди могли понять вас?

Дикция является часто забываемым ключом к эффективной коммуникации.

Она необходима для четкого изложения наших слов так, чтобы люди понимали нас.

Ясная дикция дает нам немного «пробивной силы» в нашем общении.

Чтоб научиться правильно общаться, работайте над своим четким произношением слов.

Ключ заключается в том, чтобы говорить правильно – выговаривая слова, так, чтобы они звучали вместе, если слишком выговаривать каждое слово, это принимает неестественную форму.

Идея всех этих принципов — разнообразие.

Зачастую мы общаемся в одном направлении, мы становимся предсказуемыми и люди перестают нас слушать.

Подумайте сами. Нравится ли вам слушать людей, которые говорят с одной скоростью, в одном тоне, со скучной лексикой и без эмоций?

Конечно нет! Тогда мы должны приложить все усилия, чтобы научиться правильно общаться и быть красочными и эффективными коммуникаторами.

И мы можем быть ими — если будем работать над этим, и конечно же практика, практика и еще раз практика!

Невербальная коммуникация

То, что вы говорите, влияет на то, как вы общаетесь, но столь же важно то, что вы не говорите.

Да, ваша невербальная коммуникация оказывает значительное влияние на то, чтобы научиться правильно общаться.

Вы когда-нибудь задумывались, как вы общаетесь невербально?

Способы правильного использования невербальной коммуникации, чтобы поддержать в устной форме то, что вы говорите.

Руки (кисть)

Если вы держите руки на своей стороне, вы кажетесь жестким и некомфортным.

Вместо этого используйте свои руки, чтобы научиться правильно общаться. Только не делайте это слишком показательно, чтобы люди не задумывались о том, куда ваши руки будут дальше двигаться.

Один из эффективных способов увидеть, как вы общаетесь невербально — записать свою речь на видео.

Посмотрите, что вы делаете со своими руками.

Глаза

Глаза выступают мощным инструментом в общении.

Вы помните старую поговорку: «Глаза — окно вашей души»? Это правда.

Подумайте о том, как мама общается со своим новорожденным ребенком, когда смотрит в его глаза, или то, что пара влюбленных говорит без слов, когда они смотрят друг другу в глаза.

Глаза говорят о многом. Вы общались с кем-то, кто постоянно смотрит вокруг? О чем это говорит?

Отсутствие интереса к тому, что вы хотите сказать.

Чтоб научиться правильно общаться с человеком, смотрите на него.

Дайте ему свое внимание своими глазами. Слушайте его своими глазами.

Общайтесь с ним так, чтоб показать, что он важен для вас.

Руки (от кисти до плеча)

Некоторые люди даже не понимают, что «закрываются» от другого человека, скрещивая свои руки, когда тот говорит.

Психологи утверждают, что скрещивание рук является верным способом закрыть себя от другого человека.

Это говорит о закрытости, страхе и сопротивлении.

Чтоб научиться правильно общаться с людьми, следите за своими руками, не закрывайтесь перед человеком, будьте открыты к общению.

---

Читайте также

---

---

Позиция

Когда вы общаетесь, особенно при первой встрече, ваша позиция, будь то стоя, сидя, стоя на коленях и т.д., может много о чем говорить.

Например, мой хороший друг Зиг Зиглар, мастер сцены, часто двигается к краю сцены и встает на колени.

О чем говорит его невербальное общение? Оно говорит: «Прислушайтесь внимательно к этому.

Это очень важно».

Он подводит аудиторию к близкому моменту.

Даже в комнате с 1000 человек этот способ общения может индивидуально каждого привести к чувству тесного контакта с говорящим.

Если человек сидит во время разговора, это говорит о непреднамеренности.

Я знаю, что многие ораторы проводят значительную часть своей презентации таким образом.

Джон С. Максвелл, еще один мой друг, и эксперт в руководстве мирового класса, дает немало своих выступлений, сидя.

Его стиль является информативным и непреднамеренным, и он эффективен.

Используйте эти инструменты и вы сможете научиться правильно общаться

и стать великим коммуникатором, поведете за собой людей и добьетесь успеха в жизни.

Как научиться говорить на английском языке за месяц

Разговорная речь — один из наиболее важных навыков при изучении английского языка. Некоторые ученики быстро осваивают грамматику, но не могут правильно разговаривать. Причины таких проблем при изучении английского — ограниченный словарный запас, нехватка разговорной практики. Направив все силы на устранение перечисленных причин, можно научиться разговаривать на английском всего за месяц.

Учим слова и фразы

Полиглоты говорят, что при изучении иностранного языка необходимо запомнить фразы-клише. Такие выражения помогут вам разговаривать на английском правильно, красиво. Чтобы речь была естественной, при изучении новых слов желательно запоминать связанные с ними идиомы, фразовые глаголы, синонимы. Чем шире словарный запас, тем вам будет легче изъяснятся на английском.

Можно проговаривать видео- или аудиозаписи за диктором. Сначала нужно внимательно послушать запись, потом повторить все слова. При заучивании английских слов используйте ассоциации. Например, слово «кулак» (fist) легко запоминается, если ассоциировать его с термином «фисташка». Новые слова обязательно практикуйте в воображаемых ситуациях: разыгрывайте мини-сценки, задавайте себе простые вопросы с этими словами.

От зазубривания слов стоит отказаться с самого начала изучения иностранного языка. Дело в том, что зазубренные слова быстро забываются, а студент заучивает только буквы. Изучив определенное количество слов, можно приступать к прослушиванию аудио-книг, просмотру фильмов на английском. Это поможет правильно формулировать предложения, запоминать новые выражения и особенности произношения звуков.

Полезные советы

Эксперты центра обучения иностранным языкам Advance рекомендую учить сначала полезные фразы, которые можно и нужно использовать при разговоре. Отказавшись от абстрактных тем, банальных речевых конструкций. На начальном этапе необходимо пополнять активный словарный запас, изучать фразы и методы их построения, именно этим они и предлагают заниматься на своих разговорных курсах.

Забудьте о детальном изучении грамматики, запоминайте правила по мере необходимости. Ежедневно практикуйте разговорные навыки, совмещайте изучение английского с повседневной жизнью.

Отыщите такие методики, которые помогут вам быстрее научиться говорить. Методы изучения иностранного языка сильно отличаются, одним людям подходят индивидуальные программы, другим — регулярное прослушивание аудиокниг, чтение литературы. В Интернете есть много сайтов, где свои услуги предлагают опытные репетиторы. На разных ресурсах можно найти людей, которые готовы регулярно общаться с вами на английском. Варианты общения — видеосвязь, переписка в чате, дискуссии на англоязычных форумах.

Учимся правильно разговаривать с девушкой: секреты эффективного общения.

Научиться правильно общаться с девушками можно только на практике. Чем больше практики у Вас будет, тем лучше будет получаться. Тем не менее, есть несколько важных вещей, которые необходимо усвоить перед тем, как начинать разговор.

Начинаем общение

Чтобы начать разговор и управлять им научитесь задавать правильные вопросы. Беседа строиться на открытых вопросах. Открытые вопросы не предполагают конкретного, односложного ответа. Такие вопросы начинаются со слов «как», «как ты думаешь», «где», «интересно, а что…».

Эти вопросы также отлично подходят для начала разговора. Кроме того, с помощью них можно разговорить девушку, если она молчит и не настроена на общение.

Хотите заинтересовать самую эффектную красотку с амбициями с сайта soderzhanki.su? Начните общение с открытого вопроса. Вас обязательно заметят и не оставят без ответа.

Примеры открытых вопросов, и применения в разговоре читайте в этой статье.

Не забывайте делать девушке комплименты. Вот хорошая статья о том, как правильно делать комплименты о красоте девушки.

Кроме того, Ваш успех зависит, во многом, от того, куда Вы поведете девушку на первое свидание. Об этом можно прочитать здесь.

к оглавлению ↑

Как выбрать тему для разговора

Темы, которых лучше избегать: зарплата, место работы, бывший партнер, здоровье, личные проблемы, семейные тайны, религия.

Мужские темы пока затрагивать тоже не стоит. Исключения — если девушка сама интересуется машинами, компьютерами, спортом. Да, бывают и такие женщины.

Темы на которые нужно общаться на первом свидании с девушкой: забавные случаи на учебе, эзотерика, домашние животные.

Главное, чтобы разговор был легкий и позитивный.

к оглавлению ↑

Переводим разговор с одной темы на другую

Когда тема для разговора исчерпает себя поменяйте ее на другую. Сделать это нужно естественно. Красиво перейти с одной темы на другую можно с помощью открытого вопроса. При этом вторая тема как бы цепляется за предыдущую.

Например, вы разговаривали о цветах, и необходимо перевести тему разговора:

Ж: Мои любимые цветы ромашки.
М: Ты знаешь, я слышал что цветы это самый лучший подарок для женщины. А какие подарки тебе больше всего нравятся?

После этого диалог переходит на обсуждение подарков.

к оглавлению ↑

Как правильно прервать разговор

Закончить общение также надо уметь. Чтобы в дальнейшем девушка ждала встречи с вами, закончите разговор на пике интереса.

Это не значит, что вы должны резко встать и уйти. Скажите, что сегодня вам пора уходить, но вы с удовольствием встретитесь снова. Не дайте девушке устать от вас.

Для первого свидания вполне достаточно 1-1.5 часов, чтобы у нее осталось любопытство и желание узнать вас поближе.

Если Вы будете затягивать общение с понравившейся девушкой, то эмоции сойдут на ноль и ей станет скучно. После свидания с таким парнем у нее останется неприятный осадок. Уговорить ее пойти на второе будет сложнее.

к оглавлению ↑

Полезные советы

Вот 8 полезных советов, которые пригодятся в разговоре с девушкой, которая Вам нравиться:

Ложь исключена. Помните, любая ложь рано или поздно выплывает наружу. Вы можете ошибиться, забыть о том, что сказали, или знакомые случайно откроют правду.

Ваше выражение лица, взгляд, телодвижения, голос могут выдать, что вы говорите неправду.

Доверие любимой девушки будет потеряно навсегда. Чтобы не врать просто скажите, что пока не желаете отвечать на вопрос. Можно также ответить, что это тема для вас неприятна или что расскажите об этом попозже.

Нецензурные выражения отталкивают приличных девушек. Не используйте в разговоре брань, если не хотите испортить ее хорошее впечатление.

Сюда же относятся и слова-паразиты, повторяемые очень часто: вот, короче, ээ.

Правильная жестикуляция и позы. Жесты, положение тела многое могут сказать о внутреннем состоянии и намерениях. Не скрещивайте на груди руки и ноги между собой — это закрытая, защищающаяся поза, тем самым вы отгораживаетесь от собеседника. Не размахивайте слишком сильно руками. Почесывание носа, мочки ушей, глаз, подбородка могут говорить о вашей неуверенности или желании скрыть что-то.

Жалобы недопустимы. Самое плохое, что вы можете придумать — начать жаловаться на жизнь, работу, финансовые трудности, здоровье, бывшую подругу. Девушки не любят нытиков и неудачников. Они предпочитают сильных и успешных парней. Если вы начнете рассказывать о своей никчемной жизни, то Вы потерпите провал: это свидание станет последним.

Ведите диалог. Девушка хочет выслушать вас и рассказать о себе. Монолог никого не интересует.

Следите за  реакцией своей девушки. Делайте паузы, дайте возможность задавать вопросы, комментировать и высказаться самой. Диалог показывает, что вы заинтересованы в собеседнице, а не только собой.

Учитесь слушать. Многие люди так и не научились слушать. Они перебивают собеседника, недослушивают фразы до конца, начинают свою историю, пока не закончена история собеседника. Это вызывает раздражение и недоумение. Во время разговора смотрите на собеседника, слегка кивайте головой, вставляйте наводящие вопросы, стимулирующие дальнейший рассказ.

Говорите ярко. Скучная речь не вызывает эмоций у девушки, которая хочет интересный и незабываемый вечер. Используйте образные выражения, эмоциональные слова, яркие вставки. Стимулируйте воображение.

Вот как не нужно говорить: «Вчера мы с друзьями прыгали с вышки на веревках, было весело».

Вот как нужно говорить: «Вчера мы с друзьями решили прыгнуть на веревках с вышки. Это было круто! Ты представляешь, стоишь ты на этой вышке, там наверху ветер, и ты понимаешь, что полностью зависишь от надежности оборудования. Полет был невероятным, сердце выпрыгнуло из груди, но я испытал невероятное удовольствие. Давай вместе как-нибудь съездим?».

Если Вы научитесь общаться используя эмоциональные, образные выражения то ваша девушка просто влюбится с первого взгляда!

Только позитив. Вы встретиться с девушкой снова? Тогда избегайте негатива. Ни в коем случае не осуждайте недостатки собеседницы или других женщин. Затевать ссоры с соседями по кафе также не стоит, вы же не за этим сюда пришли. Обвинять, насмехаться и показывать, что вы гораздо умнее ее нельзя. Негатив в любой форме отталкивает. Это нужно запомнить раз и навсегда.

Уверенность. Зачем девушке неуверенный в себе парень? Она не хочет быть для вас мамочкой. Ей нужен тот, кто будет ее защищать и помогать, вселять уверенность в нее.

Если Вы хотите понравиться ее — избавьтесь от слов «я не знаю», «возможно», «надо подумать».

Прямой взгляд, расправленные плечи, четкая речь, улыбка, спокойные телодвижения, прямая походка — первые признаки уверенного в себе человека.

Потренируйтесь перед зеркалом, попросите друга скорректировать ваше поведение или посетите специальные тренинги.

к оглавлению ↑

Правильная и красивая речь способна творить чудеса

Замечали ли вы, с каким воодушевлением слушают женщины дикторов и актеров с приятным голосом? Это неслучайно. Если у вас проблемы с речью, не выговариваете некоторые буквы, сам голос не очень красивый и яркий, то работайте над этим.

Голос можно поставить, а речь сделать яркой и выразительной.

Скороговорки — отличный способ научиться быстро и четко говорить. Выбирайте сначала простые, произносите медленно. Добившись четкости, ускоряйте темп. Если умеете читать на иностранном языке, то для разнообразия можно использовать иностранные скороговорки.

Полезные упражнения. Ежедневно прочитывайте любой отрывок текста вслух. Запишите голос на диктофон. Прослушайте и узнайте, что в вашей речи можно изменить. Да, не все любят слушать свой голос в записи, но это еще один повод полюбить и принять себя, и побороть недостатки, стать уверенным.

Для улучшения четкости произношения можно проговаривать отдельно звуки и слоги. Если у вас сильные проблемы с речью, то обратитесь к логопеду, который разработает комплекс занятий.

И самое главное – перестаньте бояться. В этом мире нет ничего невозможного!

Развиваем свое мышление и учимся правильно говорить. Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли

8 9 008 0

Помните пословицу: «Заговори, чтобы я тебя увидел»? Ничто не характеризует человека так быстро, всесторонне и наглядно, как его речь. Это своеобразная визитная карточка, по которой можно судить об образовании, опыте, эрудированности, начитанности оратора.

Наши советы для тех, кто желает научиться разговаривать красиво и правильно. Предлагаем ознакомиться с основными способами повышения красноречия.

Зачем нужно красиво общаться

Грамотная, благозвучная речь – признак интеллигентности и успешности. Если вы умеете четко и ясно выражать свои мысли, то сможете свободно и уверенно себя чувствовать в любой ситуации – при встрече со старым другом, на совещании у директора, во время публичного выступления, при приеме на работу или в конфликтной ситуации.

Такой навык пригодится в отстаивании своей позиции, в спорах и убеждениях. А иногда не будет лишним просто поразить симпатичного собеседника своими ораторскими способностями.

Так что ответ на этот вопрос предельно простой: искусство разговаривать красиво пригодится вам и в общественной, и в личной жизни, повысит самооценку и уважение со стороны окружающих.

Определяем свои ошибки

Во время разговора нам трудно оценить свою речь со стороны. Попробуйте записать свое выступление или диалог с коллегами на диктофон, а затем внимательно прослушайте.

Не менее важна манера разговора. Запинание, неуверенность, или напротив напористость, сарказм могут оказать более сильное впечатление, чем богатство словарного запаса.

Разберемся со всем этим детальнее.

Дикция

Ясное и четкое произношение не напрягает слух и воспринимается легко. Чтобы говорить красиво, нужно уделить внимание своей дикции. Рекомендуем такие упражнения:

• Запомните сложную фразу и повторяйте ее по нескольку раз в день, сжимая карандаш зубами. А затем повторяйте без карандаша.
• Соберите подборку скороговорок и старайтесь проговаривать их без ошибок и запинок. Начинайте со среднего темпа и небольших текстов, постепенно усложняя задания. Скороговорки с орехами во рту – классический прием для улучшения дикции.
• Записывайте свое чтение на диктофон и повторяйте до тех пор, пока вы не будете полностью довольны своим произношением.
• На выдохе протягивайте одну гласную букву до тех пор, пока хватит дыхания. Ваша желаемая планка – примерно 25-30 секунд. Это тренирует диафрагму и в дальнейшем позволит легко, без обрывов говорить длинные предложения.
• Такой же эффект дает надувание воздушных шариков.

Скорость речи

Слишком медленный темп с выразительными паузами, а также очень быстрая речь, в которой паузы почти отсутствуют, заставляет напрягать внимание, раздражает и негативно воспринимается со стороны.

Люди со средней речевой скоростью вызывают симпатию у собеседников, ассоциируются с логичностью, последовательностью, надежностью.

Темп зависит от нашего темперамента, но все возможно, если поставить себе нужную цель.

Прочитайте какой-нибудь текст за одну минуту и подсчитайте, сколько слов вы произнесли. Норма – от 60 до 100. Упорными тренировками можно достичь такой скорости. Для сравнения запишите свою речь вначале и после того, как будете уверенны, что вам удалось достичь оптимального количества слов в минуту.

Громкость

Если нужно быть услышанным на последних сиденьях в большом зале, вам придется говорить громко. Но кричать в кабинете нет нужды.

Увлекаясь разговором, многие люди повышают тон, не замечая этого. Но как только возникнет пауза, становится понятно, как же оглушительно только что звучали их слова. Это обстоятельство сильно утомляет нервную систему слушателей, от визгливого докладчика хочется сбежать как можно быстрее. Но как научиться говорить тихо?

Представляйте, что вы находитесь в соседней комнате со спящим ребенком и придерживайтесь комфортной для его сна громкости.

Другая категория людей выражается настолько тихонько, что все время приходится напрягать слух, чтобы разобрать отдельные слова. Если вы хотите, чтобы вас действительно слушали, а не делали вид, махнув рукой на все попытки, – увеличьте звук.

Техника напоминает предыдущую, только наоборот. Попросите подругу перейти в другую комнату, закройте дверь и расскажите ей любую новость. Пусть она в это время подсказывает, достаточно ли внятно вас слышно.

Если чувствуете напряжение в связках, придется потренировать их пением или дыхательными упражнениями.

Словарный запас

Каждый из нас знает массу слов, но в повседневной жизни использует лишь небольшую часть из них.

Ежедневно выбирайте в словаре 2-3 новых или малоиспользуемых слова и старайтесь употребить их несколько раз. Заменяйте привычные выражения синонимами, красивыми речевыми оборотами.

Побольше читайте, но не бульварщину, а классику, где каждое предложение обдумано и выверено писателем перед тем, как попасть на страницу книги.

Поиграйте с домочадцами в такую игру. Соберите любые предметы – резинку для волос, телефон, карандаш, зажигалку, булочку и сложите их в кучу. По жребию доставайте оттуда любую вещь и в течение 3-5 минут описывайте ее литературным языком, чтобы окружающие догадались, о чем идет речь.

Выдумывайте и записывайте собственные истории, избегая повторов в тексте. Или наугад выберите десять слов и составьте из них небольшое связное повествование. Такой прием прекрасно развивает воображение и тренирует логику.

Сленг и суржик допустимы в общении с близкими, но в формальной обстановке вы должны уметь обходиться без подобных выражений.

Правильность

Неверные падежи, окончания, ударения, перекрученные слова сведут на нет все ваши усилия.

Никаких «звОнит», «катАлог», «средствА», «туфлЯ», «прОценты», «ихний», «чо», «пинджак», «джентельмен», «клизьма», «смеялася»…

Не поленитесь проштудировать учебник по языку, заглядывайте в словари, обращайте внимание на произношение дикторов, исправляйте себя после каждого промаха.

Стремиться к идеальной грамотности нет необходимости, ведь и профессура нередко грешит ошибками речи, но красивая речь требует отсутствия вопиющих оплошностей.

Присутствие подобных форм создает ощущение неуверенности говорящего, снижает значимость сказанного, отвлекает и мешает нормальному восприятию.

Тональность

Тональностью мы называем эмоциональную окраску нашего языка. Она может быть позитивной, негативной или нейтральной. Разумеется, используется в том или ином виде в зависимости от ситуации.

Зачастую люди автоматически приспосабливаются к тональности друг друга, но это умение можно использовать на свое благо.

Допустим, вам попался агрессивно настроенный оппонент, не скрывающий своего раздражения. Попробуйте разговаривать с ним мягко, доброжелательно, с приветливой улыбкой и увидите, что через некоторое время он «сбавит обороты» и успокоится. Дело в том, что он бессознательно принял вашу манеру разговора и она ему комфортна.

С другой стороны, вы не должны попадаться сами на эту удочку. Перейдя на повышенные тона, вы проявите себя бескультурным и вульгарным человеком.

Еще один пример, когда люди старшего возраста или более высокого статуса могут себе позволить слегка панибратское общение. Вам фамильярничать с ними в данном случае категорически запрещено. Придерживайтесь позитивной или нейтральной тональности и вы составите о себе самое благоприятное впечатление.

Самоконтроль

Из предыдущего пункта следует, что без умения контролировать себя нам никак не обойтись.

Чтобы вас воспринимали так, как вы этого желаете, то есть человеком, который красиво и внятно выражает свои мысли, нет необходимости демонстрировать свои эмоции, особенно негативные.

Вы должны научиться доказывать свою правоту словами и конструктивом, не опускаясь на примитивный уровень скандала и взаимных обид.

Существует немало психологических практик, позволяющих в критических ситуациях. Если чувствуете за собой такой грешок, обязательно ими воспользуйтесь.

Уверенность

Многим известен страх перед большой аудиторией. Коленки дрожат, голос срывается, мысли путаются. Вряд ли в такой ситуации вам удастся произвести впечатление в качестве хорошего оратора.

Исправить положение поможет воспитание уверенности в себе и повышение самооценки. Вам пригодится соответствующая литература, интернет-пособия или консультация у специалиста. Кроме того, нужно досконально владеть предметом разговора и стараться подавать материал доступно и интересно.

Также стоит избавляться от своих комплексов.

Понаблюдайте, как разговаривают известные люди – вот вам бесплатные примеры для подражания. Поверьте, им тоже сперва нелегко давались публичные выступления, со многими работали психологи и инструкторы. Вам же остается только проявить внимание и запоминать, когда делать паузы, когда улыбаться, когда помогать себе жестами.

Культура речи

Большое значение имеет не только то, что сказано, но и как оно сказано.

Приятным собеседником считается тот, кто:

• не начинает беседу, пока говорят другие;
• избегает разговора о собственных достижениях и неудачах;
• не обсуждает чужие физические недостатки и не смеется над людьми;
• удерживает себя от грубых выражений, сплетен;
• не использует заумных терминов и непонятных формулировок;
• удачно шутит;
• умеет слушать и слышать других.

Интересно не может говорить тот, кто ничего не читает, не участвует в общественной жизни, не посещает культурных заведений, не дискутирует с товарищами, не путешествует, ни за что не переживает.

Но это не значит, что если вы сидите дома в декрете, то сразу превращаетесь в нудного собеседника. Да, ваш мир сейчас ограничен ребенком и семьей, но вы по-прежнему общаетесь с разными людьми, смотрите телевизор, читаете журналы, то есть ежедневно получаете новую информацию.

Другой вопрос – с кем и как нею делиться. Вряд ли нужно во всех деталях рассказывать незамужней подруге о поминутном режиме своего ребенка, а товарищам мужа о новинках косметики или о философии Шопенгауэра.

Если не удается поддержать общий и интересный для всех разговор, лучше посидеть молча. Так вы заработаете себе больше балов, чем занимаясь пустой болтовней.

Жесты

При общении важную роль играют невербальные сигналы – жестикуляция, мимика, поза.

Отсутствие жестов делает речь скучной и отталкивает, а их избыток или неуместность заставляет выглядеть глупо.

Не стоит очень размахивать руками, бегать взад-вперед, сопровождать каждую мысль мимическими сокращениями лицевых мышц, как и прятать глаза или цеплять на себя ледяное выражение.

Если вы увлечены своим рассказом, то все ваши движения будут логичными, но нужно следить за умеренностью.

Встаньте перед зеркалом и попробуйте произнести речь, словно перед вами большая аудитория. Следите за своими руками и лицом, старайтесь смотреть в глаза своему отражению, ищите гармонию между смыслом произносимого и сигналами, посылаемыми телом.

Если же пускаться в бесконечное описание моментов, предшествующих основному событию, слушателям станет скучно и уже неинтересно, что же там случилось в самом конце.

Выражая собственные мысли, следует подбирать слова, что наиболее соответствуют содержанию, если плохо владеешь предметом разговора – лучше молчать. Говорите только тогда, когда у вас есть что сказать. Не говорите много – это раздражает.

Последовательность

Речь должна иметь логично выстроенный план. Перескакивание с одной темы на другую, малозначащие дополнения, внезапные воспоминания, сбивчивость рассказа приведут лишь к тому, что аудитория устанет и утратит нить вашего повествования.

Бывает, что нужно действительно долго и обстоятельно описывать какой-то процесс.

Если собираетесь донести несколько разных мыслей, не сбивайте их в кучу, а сообщайте по порядку, делая паузы для возможных вопросов и уточнений.

Уместность и целесообразность

Учитесь оценивать ситуацию, интересы, состояние и настроение собеседника.

Сердитому человеку вовсе не захочется слушать о ваших успехах, а радостному – о проблемах. Также попытка рассказать самую интересную историю собеседнику, который ожидает важного звонка, готовится к встрече или просто сильно занят, скорей всего, не вызовет ожидаемой реакции и даже может быть полностью проигнорирована.

Умение слушать

Научиться разговаривать недостаточно для того, чтобы вас воспринимали как приятного собеседника – важно так же уметь слушать.

Правила хорошего тона требуют не подавать виду, что вам скучно или неинтересно. Если ситуация не позволяет терпеть такое общение, извинитесь и перенесите разговор на другое время.

Постарайтесь переместить беседу в более правильное русло, когда вам обоим будет, что сказать и послушать.

Культура поведения не разрешает не выслушать или проявить грубость к человеку моложе по возрасту или ниже по должности. Перебивать во время разговора – тоже признак невоспитанности.

Завершение разговора

Безусловно, каждый разговор, учитывая ситуацию, заканчивается благодарностью или извинением, хвальбой или поддержкой.

Но что делать, если перед вами человек, утративший чувство меры в своей болтливости, а его нескончаемый поток слов никак не прекращается? В таком случае постарайтесь перенять инициативу, задавая уточняющие вопросы, но не позволяя уходить в подробности.

При этом не забывайте, что от вас чего-то ждут – удивления, восхищения, сочувствия, совета. Дайте говорящему то, чего он хочет, тем самым вы сократите время повествования.

Становясь ведущим в диалоге, вы сможете отодвигать на задний план длинные описания, вставлять свои истории по теме и прекратить разговор, когда посчитаете нужным.

В любом случае, нужно оставаться приветливым и доброжелательным, показать, что вам было приятно пообщаться и вы не против сделать это еще раз.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Сравните с таким вариантом:

На днях я не мог говорить, потому что ничего не приходило в голову.

На прошлой неделе во время разговора с потенциальным клиентом я не мог сказать и слова, потому что в голове было пусто.

Какой пример, по-вашему, более удачный и с большей вероятностью может привлечь внимание людей? Конечно, последний.

Если бы в 1987 году президент США Рональд Рейган в своей речи Речь Р. Рейгана перед Бранденбургскими воротами в Берлине о Берлинской стене сказал что-то вроде:

Эта стена — это что-то ммм… что не должно быть там, так что, в общем, давайте её поскорее уберём.

Такое сообщение попросту затерялось бы в информационном потоке. Вместо этого был брошен лаконичный и ёмкий вызов:

Снесите эту стену!

Наверняка вы замечали (если не за собой, то за кем-то из окружающих) дефекты речи ритмического характера. Когда слова произносятся отрывисто, со слишком большими паузами, или наоборот, человек тараторит так, что слушатель не успевает понять его мысли.

Чтобы ощутить разницу в восприятии, попробуйте произнести представленную ниже фразу. Чётко проговаривайте каждый слог и делайте короткие паузы между словами. Слушайте звучание вашей речи:

Сегодня я пойду в спортзал. Возможно, с подругой.

У вас получится так называемая «ступенчатая» речь, в которой слишком много акцента делается на отдельные слоги, и это — ошибка.

А теперь попробуйте смешать каждое слово со следующим, чтобы получился как бы один цельный пассаж. Прочтите без заминок, но и не слишком торопясь:

Сегодняя-пойдув-спортзал-возможнос-подругой.

Может показаться, что этот вариант звучит несколько небрежно. На самом деле речь с такими плавными переходами-связками становится более лёгкой для восприятия на слух.

Что касается слишком быстрого темпа, есть риск не только остаться недопонятым, но и сболтнуть чего-то лишнего (например, в порыве эмоций). Отследить скорость речи поможет, опять же, запись на диктофон.

Попробуйте глубже вдыхать перед каждым предложением и думать о том, что вас слушают с большим интересом и спешить вам некуда.

3. Неумение использовать язык тела

Многие люди знают разницу между закрытым и открытым вариантами , но продолжают использовать закрытые жесты, когда надо бы, наоборот, открыться.

Движения и мимика характеризуются как открытые, если они выражают дружественный настрой и готовность к взаимодействию: когда не прячутся ладони, взгляд направлен в глаза собеседника, стопы обращены в его сторону и тому подобное. Закрытые жесты включают в себя скрещенные руки или ноги, поглядывания в сторону или на телефон, сжатые кулаки — всё, что показывает напряжение или даже агрессию.

У всех нас есть естественные склонности вести себя тем или иным образом в зависимости от ситуации. Если вы не согласны с кем-то, тело автоматически реагирует: вы сужаете зрачки, отворачиваете голову, скрещиваете руки. И наоборот, когда вас понимают, слушают и поддерживают, вы неосознанно открываетесь.

Однако не всегда стоит подавать собеседнику невербальные сигналы, зачастую ситуация требует обратного. Попробуйте контролировать движения своего тела и выражение лица при разговоре. Обращайте внимание на положение рук, на то, какие мышцы лица напрягаются. Потренировавшись, вы сможете этим управлять.

4. Привычка спорить

Само по себе выражение несогласия — это не плохо. Как говорят, в споре рождается истина. Так появляются творческие идеи, стимул учиться и что-то улучшать. Всё это бывает полезно и необходимо для социального взаимодействия, даже если вы выступаете против многих людей.

Несогласие можно считать ошибкой только тогда, когда от согласия или несогласия собеседников ничего не зависит и не меняется. То есть если это пустой спор, который не приносит никаких результатов, кроме раздражения оппонентов. Суть подобных дискуссий не в том, чтобы узнать что-то новое. Когда вы утверждаете, что кто-то неправ, вы вступаете с ним в словесную битву за статус. И именно поэтому большинство спорщиков остаётся при своём мнении — чтобы сохранить достоинство.

В следующий раз, когда вы услышите нелепую или неверную, на ваш взгляд, точку зрения, сначала выясните, почему человек так считает, а не спешите опровергнуть его.

Если, даже выслушав аргументы, вы не согласны с чьим-то мнением, не вступайте в бесполезный . Вместо этого переведите разговор на другую тему, где вы сможете прийти к взаимопониманию. Такой области нет? Тогда просто избегайте общения с этим человеком.

5. Отсутствие тем для разговора

В малознакомой компании или в беседе с новыми для вас людьми слова могут очень быстро иссякнуть из-за сложностей в выборе общей темы. Наверное, каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось вытягивать из себя какие-то фразы, пытаясь заполнить неловкие паузы. Чтобы не попадать в некомфортные ситуации, можно заранее придумать список дежурных тем и пользоваться ими при случае.

Представьте обстоятельства, когда вы хотите начать разговор с незнакомым или малознакомым собеседником: около кулера на работе, при встрече в кафе, на остановке.

Подготовьте 10 тем, которые подойдут для разговора с любым человеком в любой ситуации.

Это проще, чем кажется. К примеру, всегда можно расспросить о жизни или работе (конечно, ненавязчиво и деликатно), обсудить последние новости (но желательно избегать политики), спросить совета по какому-нибудь вопросу. Беспроигрышный, хоть и не слишком интересный вариант — беседы о погоде.

6. Безграмотная речь

Не стоит забывать и о том, что разговор с грамотным, образованным человеком воспринимается лучше, чем с тем, кто путается в падежах и словарных . Повышайте культуру своей речи, больше читайте, пользуйтесь словарями. Но при этом важно помнить о чувстве меры: не превращайтесь в занудного умника и не грузите собеседника слишком сложными для него фразами и терминами.

Таковы самые распространённые ошибки в разговорной речи. Есть ли у вас какие-то из них? Может, вы знаете хороший способ от них избавиться? Поделитесь опытом в комментариях.

В одном ВУЗе работал невзрачный седой профессор: он носил очки с толстыми стеклами и ужасно старомодные костюмы. Такого человека очень легко не заметить в толпе.

Но стоило ему войти в аудиторию и начать говорить, как происходило чудо преображения: на профессора были прикованы взгляды всей аудитории, и даже лентяи на последних рядах внимали каждому его слову.

Из его уст лилась настолько грамотная, четкая речь, настолько умные и глубокие мысли, что из старика он превращался в статного, представительного оратора. Никто уже не замечал его толстых очков, лысины и изношенного костюма. Разве не удивительно?

Согласитесь: четкое, последовательное и убедительное изложение своих мыслей – настоящее искусство. И чтобы вашим словам внимали так же, как тому профессору, необходимо поставить речь и научится грамотно говорить. Это пригодится вам в любых сферах жизни.

Благодаря этим умениям, вы можете быть душой компании, с легкостью убедите потенциального партнера заключить с вами контракт, эффектно выступите перед аудиторией и добьетесь любых поставленных целей.

Откуда берется красивая речь

Красивая речь ребенка – это заслуга его родителей. Разговорный навык желательно развивать с детства. Этому способствует посещение театральной студии или поэтического кружка, а также постоянное чтение и разучивание стихов.

Детство современного поколения неразрывно связано с компьютерами, из-за чего времени на книги практически не остается. Это очень важный недочет многих родителей, ведь в вопросе, как научиться красиво говорить, чтение незаменимо.

Уроки языка и литературы в школе вносят значительный вклад в развитие детской речи. Если школьные педагоги не дают желаемых результатов, родители должны взять ситуацию в свои руки.

Стоит рассмотреть индивидуальные занятия с ребенком, либо записать его на частные уроки к другому педагогу, который поможет ему развить искусство говорить свободно на любые темы.

Но что если ваши родители в детстве упустили аспект развития красивой речи? Не стоит расстраиваться и думать, будто шансов научиться говорить четко у вас нет. Все еще можно наверстать, совершенствоваться никогда не поздно!

Как сделать речь красивой

Эти советы кажутся простыми, но лишь постоянное следование им приведет к желаемому результату. Поставить речь можно и без посторонней помощи, нужны лишь самоконтроль и дисциплина.

Слова «короче», «ну», «типа», «это», «как бы», «как сказать», «в общем», «знаешь», «собственно», «допустим» при многократном повторении уничтожают весь шарм нашего изложения, даже если мы говорим об “умных” вещах.

Заведите специальную копилку и кладите в нее определенную сумму денег за каждый допущенный в разговоре промах. «Копилки наказаний» есть во многих офисах. Таким образом фирмы ведут борьбу со сленгом и ненормативной лексикой среди своих сотрудников.

Не везде и не всегда удобно делать упражнения, потому можете записывать задания в блокнот, а выполнять все скопившееся за день уже вечером или утром следующего дня.

Только не увиливайте от наказания. Ваш лучший помощник – самоконтроль. Со временем вы будете разговаривать четко и внятно, главное не сдавайтесь.

Чтение и еще раз чтение

Эффективным способом, как развивать речь у взрослых и детей, является чтение. Читать нужно не все подряд. Отлично подойдут классическая литература или специальные книги по развитию речи.

Можем посоветовать такие произведения, как «Слово живое и мертвое» Норы Галь, «От адамова яблока до яблока раздора» Вадима Храппа и «Живой как жизнь» Корнея Чуковского.

На просторах интернета есть множество достойной литературы, чтение которой поможет поставить речь и пополнить словарный запас.

Повысить эффективность может пересказывание прочитанного. Только попросите кого-то следить за тем, насколько правильно и последовательно вы излагаете текст.

В процессе чтения вам будут попадаться интересные цитаты. Особенно понравившиеся советуем записывать в блокнот, чтобы время от времени перечитывать их и запоминать.

Кроме книг умными фразами и выдержками из книг кишат и соцсети. Не важно, откуда взяты цитаты, куда важнее их запоминать.

В нужной ситуации мозг подскажет вам, кого стоит процитировать. Такой внезапный окрас речи может превратить ваши слова в настоящий шедевр ораторского искусства.

Упражнения на улучшение речи

Одним из хороших упражнений для тех, кто учится тому, как правильно говорить, является подбор синонимов.

Чем богаче ваш словарный запас, тем проще вам будет избегать тавтологий и прочих признаков скудности речи. Скачайте на ваш смартфон одно из приложений, помогающих подбирать синонимы.

Когда вам скучно или вы можете выделить 5-7 минут на себя, ищите замену тем словам, которые являются самыми часто используемыми в вашей речи.

Тем, кто страдает от дефектов произношения, будет полезно записаться к логопеду. Забудьте о стереотипах – посещают данного специалиста не только дети, но и взрослые.

Для того, чтобы ваша речь звучала четко и быстро, также есть парочка хороших упражнений. Заучивание скороговорок и трудных для произношения фраз отлично улучшает дикцию и поможет вам в достижении поставленной цели.

Хотите научиться правильно разговаривать? Чаще слушайте красивую речь. Аудиозаписи книг, выступления ораторов, стихи и поэмы – любой источник поставленного произношения будет полезен.

Повышайте темп и используйте несколько методов одновременно. Комплексный подход дает наилучший результат.

Задавшись целью улучшить свою речь, проявив настойчивость, вы вполне можете стать человеком, которого собеседники слушают с удовольствием. Верьте в себя и свои силы.

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков — 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Роман Широкий

Время на чтение: 8 минут

А А

Речь – часть имиджа человека. Согласно статистике, на долю речи приходится 25% от впечатления о человеке. Больше внимания собеседник обращает на грамотность и красоту речи, дикцию и голос. Поговорим о том, как научиться говорить красиво и грамотно по-русски и по-английски.

Даже если приходится общаться только с членами семьи и соседями, хорошая речь пригодится в жизни. Общаясь с вами, люди будут прислушиваться к мнению и посчитают отличным собеседником.

Грамотный разговор поможет в карьере, повысит уровень значимости в глазах коллег и обеспечит уважение. Правильная, красивая и грамотная речь станет подспорьем для выступлений на совещаниях, конференциях и прочих мероприятиях.

Навыками грамотной речи должен владеть человек, который занимает руководящую должность или на нее претендует. Руководитель – лицо компании, и только с помощью грамотной речи ему под силу заключать договоры, находить партнеров и вести коллектив. Бедный лексикон доставляет массу неприятностей в неподходящий момент.

Пошаговый план действий

Рассмотрим проверенный временем алгоритм, используя который в домашних условиях быстро освоите искусство грамотной речи. Достигнув определенных высот, поделитесь знаниями и опытом с близкими людьми. Такие навыки не помешают.

Видео советы

С помощью этого алгоритма научитесь говорить красиво и грамотно по-русски или по-английски в домашних условиях. В результате собеседники будут считать вас образованной и умной личностью. Правильно и красиво разговаривая, добьетесь в жизни успеха.

Учимся говорить по-русски грамотно и правильно

Русский язык сложный. Неудивительно, что даже носителю непросто освоить правильную и красивую речь. Благо, недостижимых целей нет, достаточно задаться целью.

Видео инструкции

Если не по душе учиться самостоятельно, запишитесь на коллективные курсы ораторского искусства. Занимаясь в группе, быстро отшлифуете речь, которая станет предмет гордости.

Правильно говорим по-английски

Английский язык раздвигает границы картины мира, однако школьная методика обучения желанного результата не дает. Она запугивает уровнем сложности и не дает необходимые для разговора с иностранцем знаниями.

Выучить английскую грамотную речь проще, чем научиться правописанию. Главное, запомнить произношение слов и научиться составлять предложения.

Навыки для изучения английского

Первым делом выделю основные черты характера, которые понадобятся для успешного достижения цели. Потом рассмотрим эффективные методики и способы освоения английской речи.

• Регулярность . Только серьезный подход принесет результат. Регулярно занимайтесь, чтобы расширить запас слов и сочетаний, не забыв изученный материал.
• Честность . Не каждый человек похвастается склонностью к самостоятельному обучению. Если сомневаетесь, что получится самостоятельно организовать обучение, воспользуйтесь услугами репетитора. С его помощью быстрее освоите английскую речь в домашних условиях.
• Усидчивость . Черта характера, необходимая для достижения цели. Научиться говорить на английском языке непросто. Придется учить слова, запоминать перевод, правильно использовать в предложениях. Что говорить о произношении. В этом помогут аудиокниги и интернет.
• Мотивация . Помните, даже человек без положительных характеристик может добиться успеха. Достаточно желания, которое затмит отрицательные качества, поскольку жаждущая личность легко перешагнет препятствие ради цели. Даже лень не помешает .
• Самоконтроль . Чтобы обучение стало эффективным, контролируйте себя и объективно оценивайте результаты. Только вы в силах определить, когда повторять материал, а когда двигаться дальше.

С чего начать изучение

Ни в одном из перечисленных пунктов я ни разу не упомянула о необходимости обладать определенными талантами по отношению к этому языку. Это доказывает, что при желании каждый освоит английскую речь.

Зачем нужно говорить правильно и грамотно?

Если научитесь грамотно, правильно и красиво доносить мысль, вас всегда услышат вне зависимости от громкости голоса. Эта истина доказана еще древнегреческими софистами, которые занимались преподаванием.

Речевые курсы предлагают ассортимент тематик по обучению в этом направлении. Занятия, проводимые мастерами ораторского искусства, помогают слушателям, стремящимся добиться в жизни большой цели, познать премудрости корректной постановки речи.

Подводя итоги по статье, отмечу, что искусство красноречия приносит невообразимую пользу. Язык прекрасен и богат, поэтому поддерживайте его красоту грамотной речью вне зависимости от того, где мы находимся, в общественном транспорте, в музее или на улице.

Как научиться правильно говорить?

Русский язык богат и выразителен, но также довольно сложен для изучения. Правда те, кто воспринимал русскую речь с рождения, не испытывают особых проблем. Каждый считает, что он говорит хорошо и обычно не следит за тем, как он это делает. Однако «хорошо» скорее обозначает «как и все» и обычно не предполагает умения говорить так, чтобы все заслушались. А между тем стоит только научиться правильно и красиво говорить, как уже создан образ человека уверенного и эрудированного, достойного и сильного.

Грамотная и правильно выстроенная речь особенно важна для тех, кто выступает публично, регулярно общается с людьми или просто заинтересован в своем имидже. И если не получается говорить красиво, держать себя спокойно и уверенно, не стоит отчаиваться. Можно поставить голос, справиться с дыханием и волнением, завладеть вниманием аудитории и стать великолепным оратором – нужно просто тренироваться.

Как научиться говорить уверенно, правильно и красиво?

Говорить правильно – значит говорить свободно и плавно, легко подбирать нужные слова и обязательно соблюдать нормы языка. Для этого нужно упражняться в улучшении своей речи следующим образом.

1. Тренируйте дыхание

Проследите, как вы дышите. Если при вдохе грудь поднимается – дыхание грудное. А значит, разговаривая долго, вы задыхаетесь на середине фразы. Вам нужно диафрагмальное дыхание – животом.

Медленно вдыхайте, округляя и расширяя живот, как мячик, плечи при этом не двигаются и не поднимаются. Спокойно задержите вдох и выдыхайте, не втягивая живот, оставляя его круглым. Эти тренировки научат вас незаметно дышать во время разговора и избавят от нехватки воздуха.

2. Следите за дикцией и тоном голоса

Запишите свою речь и прослушайте запись. Какой тон у вашего голоса – он приятный и мелодичный или режет слух и трудно воспринимается? Знайте, что людям легче слушать низкие голоса, а высокие – сложнее.

Каков темп речи? Слишком быстрый тоже труден для восприятия, поэтому лучше говорить спокойно, без спешки, четко проговаривая все слова.

Хорошие упражнения для выработки дикции – произнесение скороговорок по несколько раз в день с постепенным увеличением темпа и их проговаривание с горстью орехов или большой пробкой во рту. Уже через некоторое время произношение становится гораздо лучше.

3. Увеличивайте словарный запас

Впечатление от любой речи испортят мычание, использование слов-паразитов и речевых штампов, сложности в подборе правильных выражений или синонимов. Поэтому необходимо обогатить и расширить свой словарный запас, а от всего, что засоряет речь и затрудняет ее восприятие, освободиться. Это несложно, так как научиться говорить красиво, правильно и свободно можно, читая книги – классическую и художественную литературу. Она не только развлекает и заставляет думать, но и служит эталоном русского языка, и обогащает вашу речь.

Забирая в свою копилку красивые словесные обороты и образцы правильной речи, избавляйтесь от междометий и паразитов. И если вначале вам понадобятся паузы в речи, чтобы осознать и пропустить ненужные выражения, то потом говорить чисто и грамотно войдет у вас в привычку.

А для освоения новых слов и уточнения непонятных всегда пользуйтесь словарями. И пока вы не будете уверены в правильном произнесении и значении каких-то понятий или выражений, заменяйте их на другие, знакомые вам.

4. Освобождайтесь от страхов

Не думайте, что все заняты поиском ошибок и недочетов в вашей речи. Слушателям важнее ваша внешность и манера поведения, а к волнению и запинкам они часто очень лояльны. Поэтому несколько раз глубоко вдохните, начните с приветствия и установления контакта со слушателями и не теряйте его во время всего выступления или разговора. Не прячьте взгляд, когда обращайтесь к своим собеседникам – и тогда они сами более внимательно отнесутся к вашим словам.

5. И последний совет

Так как мы учимся красиво и правильно говорить, давайте вспомним, что мы также общаемся в чатах и на форумах, пишем сообщения в «аське»… Будем и там грамотно излагать свои мысли! Начнем писать правильно, используя все знаки препинания и заглавные буквы, сохраняя верное написание слов. Тренируясь таким образом в своей письменной речи, мы и вслух всегда будем говорить грамотно.

 

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО РАЗГОВАРИВАТЬ С РЕБЕНКОМ, ЧТОБЫ ОН НАЧАЛ ОТВЕЧАТЬ.

Александр, мама Татьяна

Город: Москва, Россия

Возраст на момент знакомства: 2 года 4 месяца

Пройденная программа:

Прочитайте историю о том, как мама, начав по-другому общаться с молчуном, услышала от него первые ответы.

Татьяна пришла на курс в конце ноября 2019 года. У Александра в активной речи были только слова «папа», «дай», «бабах», «эта», «ням-ням», «дом», «нет»; звукоподражание машинам и животным; он выделял интонацией «большой» и «маленький». На все вопросы отвечал, используя лишь мимику и жесты, все понимал, но повторять слова за мамой слова не пытался.

 

Саша ходил на развивающие занятия вместе с мамой, много играл дома, знал основные цвета, читал с мамой книги, но речь его не развивалась В повседневном общении он продолжал использовать те же слова, что появились у него в словаре в 1,4 года.

Тогда Татьяна приняла решение идти на онлайн-курс к Елене. Она выбрала тариф с куратором, то есть получала обратную связь не от Елены лично, а от ее помощника-логопеда. Татьяна занималась с сыном, строго придерживаясь рекомендованного на курсе графика, выполняла все задания. Всего их было 12 плюс 4 подготовительных занятия, которые Татьяна выполняла без ребенка.

 

4 недели интенсивных занятий пролетели незаметно.

За это время:

• Саша освоил артикуляционную гимнастику, дыхательные упражнения.
• Татьяна с сыном занимались формированием слоговой структуры слова, развитием восприятия, внимания, памяти, мышления, слухового внимания.

 

За время занятий на курсе он:

• Увеличил словарный запас,
• Улучшил понимание речи.

 

 

 

Больше всего Саше нравились задания на развитие слухового внимания, а самыми сложными были задания на развитие слоговой структуры слова, некоторые пальчиковые игры.

Но самое главное — он стал отвечать Татьяне!

 

 

 

“ Не сомневаться в выборе курса! К систематичности занятий быстро привыкаешь, и совместное время с ребенком проходит более продуктивно. Полностью вовлекаешься в процесс и по-другому начинаешь смотреть на то, во что играли ранее, придумываешь свои вариации упражнений. Главное не относиться к курсу как к развлечению, а действительно готовиться к каждому занятию и следовать рекомендациям куратора.  Спасибо за подборку интересных занятий и оперативную обратную связь!”

 

 

Понравилась история? Поделитесь с друзьями.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Telegram

Одноклассники

Как научиться правильно и красиво говорить? • FilGroup

     Для тех кто хочет узнать, как научиться правильно и красиво говорить у нас как всегда есть несколько очень хороших советов. Как мы уже говорили, в одной из предыдущих статей “ О самых полезных навыках в современном мире”  навыки самопрезентации могут помочь вам добиться успеха в любом вашем начинании. И есть пожалуй самый главный из всех навыков самопрезентации — это навык красивой речи.

     Если вы умеете красиво говорить и излагать свои мысли вы сразу же начнете выделяться на фоне всех своих конкурентов. В средневековые времена по умению говорить можно было судить о происхождении человека и отношении его к благородному роду. В наше время даже очень образованным и умным людям порой, также как и всем остальным, необходимо умение красиво говорить . Дело в том, что наша система образования всё меньше направлена на развитие устных речевых навыков и всё больше ориентирована на поднятия среднего общего уровня эрудиции и ее проверки с помощью тестирований. Насколько это эффективно — это не вопрос для обсуждения в данной статье, но то, что люди в школах и институтах стали меньше говорить и больше писать — это факт.

Наши советы, как научиться правильно и красиво говорить:

 

1.Говорите медленно!

     Во-первых, медленная речь у людей ассоциируется с уверенностью в себе говорящего. Быстрая речь ассоциируются с неуверенностью. Чаще всего быстрая речь больше присуща женщинам. Они как бы стараются быстро-быстро рассказать свою мысль, потому что боятся, что человек не будет слушать их в течение долгого времени. С точки зрения самопрезентации, это — большая ошибка. Если в целом ваша речь построена правильно, она не содержит лишних уходов в сторону от главной темы, если она четкая и понятная , то будет намного лучше, если вы будете говорить медленно.

     Во-вторых медленная речь дает говорящему время подумать. Может быть нам порой и кажется, что скорость мысли равна скорости света, но скорость нашего умения ее формулировать не настолько впечатляющая, поэтому это всегда здорово оставлять себе немного времени, чтобы обдумать то, что вы хотите сказать. Как пример, вы никогда не замечали, что когда публичным людям задают какой-либо вопрос, они стараются перефразировать конец вопроса вслух, чтобы дать себе немного времени обдумать ответ? Вы также иногда можете пользоваться этим небольшим лайфхаком.

2. Читайте и пересказывайте прочитанное.

     Чтение безусловно расширяет словарный запас Но для того чтобы красиво говорить и излагать свои мысли недостаточно просто читать. Чтение — это всё-таки больше пассивный процесс , а формирование навыка красивой речи наоборот — активный. Поэтому, если вы хотите развить умение красиво говорить, вам нужно больше пересказывать прочитанное. То есть, если вы прочитали научную статью или художественную книгу, постарайтесь сразу же попытаться воспроизвести ее вслух. Если я не ошибаюсь- это был любимый метод главного героя из книги “Дневник памяти”. Для того чтобы его речь была красивой, Ной старался читать вслух книги и стихи.

3. Не бойтесь сказать глупость.

     Страх сковывает. Страх путает мысли. Красиво говорит тот, кто говорит расслабленно. Вам нужно просто принять тот факт, что вы можете сказать глупость, она может показаться другому человеку смешной, и ничего в этом страшного нет, потому что все люди, абсолютно все, порой говорят глупости. Быть смешным, особенно перед большой публикой или вызывать недоуменные взгляды других людей, не самое приятное занятие, но оно неизбежно и не смертельно. А со временем, когда вы научитесь красиво говорить и излагать свои мысли и перестанете чувствовать себя зажато, вы наверняка научитесь переводить любой казус в шутку или просто перестанете обращать на это внимание.

     Также хотелось бы дать небольшой совет о том, как избавиться от страха. Лучший способ — это визуализировать у себя в голове ваш самый большой страх. Чего конкретно вы боитесь и кто конкретно и что про вас скажет. Пару таких детальных разборов в своей голове и вам станет легче.

4. Правило пирамиды.

     Правило пирамиды- это правило подачи информации в таком виде, чтобы людям было интересно ее читать и слушать. Любая пирамида расширяется от верха к низу. Таким образом вы и должны строить вашу речь. Это значит, что основная мысль должна находиться в самом начале вашего рассказа. Запомните! Это самый важный момент, основная мысль в самом начале. Дальше вы уже присоединяете подробности и детали. Большинству людей просто не хватает терпения пробираться сквозь дебри деталей и подробностей до сути вашего рассказа.

     Если у вас в рассказе есть какая-то фишечка , которая требует того, чтобы начать издали, то лучше всего предупредить слушателя о том, что возможно эти детали кажутся не относящимися к делу, но если он послушает внимательно минут пять, то потом всё встанет на свои места.
Существует даже специальное пособие написанное одной женщиной — ученым о правильном и более подробном использовании этого правила, если вам интересно, то обязательно поищите эту книжку в интернете.

5. Речь должна быть уместной.

     Что это значит? Это значит, что речь должна соответствовать тому времени в котором вы живёте. А мы живем в 21 веке не забываем об этом:) То есть вы наверняка встречали людей, которые стараются говорить или писать слишком высокопарно, как писали писатели 18 века. При этом писать книгу, события которой происходят в нашем времени. В итоге такая речь и такие тексты кажутся достаточно искусственными и ненастоящими, потому что в них отсутствует компонент правды. Потому что красивая речь в нашем времени все таки отличается от красивой речи 200 лет назад.

      Помимо этого, хотелось бы упомянуть, что умение красиво говорить может включать в себя разнообразные акценты, но если тот акцент или диалект который присутствует в вашей речи, у большинства людей вызывает ассоциации с неграмотной речью, то для того чтобы добиться красивой речи, над ним также нужно будет поработать.

     Также говоря про уместность речи, не стоит забывать о своей целевой аудитории. То есть, если вы говорите с молодым человеком, то вы можете спокойно использовать современные термины и вы определённо поймете друг друга. Но если вы говорите с людьми более старшего возраста , то не стоит включать их в вашу речь. Идеально, если вы научитесь говорить на языке вашего собеседника.

6. Говорите просто!

     В последнем- шестом правиле , хотелось бы сказать, что самая лучшая речь- это простая речь. Не старайтесь использовать замудренные слова, значение которых известно только вам и Эйнштейну. В целом, красивая речь — это всегда простая и понятная речь.

     Вы наверное заметили, что мы не стали выделять в отдельный пункт отсутствие слов- паразитов в речи. Потому что, как мне кажется, это достаточно очевидный пункт, который не требует никаких пояснений.

     Хочу сразу сказать, что если вы хотите только узнать как научиться правильно и красиво говорить , но не готовы ничего для этого делать, то ваша речь не станет красивее от прочтения этой статьи. Красивая речь — это в первую очередь практическое применение всех этих советов и правил.

Разговорный английский

Как вы себя чувствуете, когда говорите по-английски?

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ , чтобы улучшить свой говорящий по-английски с USA Learns!

Паникает ли вас разговор по-английски? Когда вы хотите сказать что-то по-английски, чувствуете ли вы это?

Вы не помните изучаемые слова. Вы пытаетесь открыть рот, но никакие английские слова не выходят.

Вы не одиноки.

Студенты часто говорят, что они все забывают, потому что очень нервничают, когда говорят по-английски.Большинство людей боятся ошибиться или боятся, что их никто не поймет. Именно из-за этого страха некоторые люди вообще не могут говорить.

Ваша цель говорить по-английски — передать свое сообщение, а не сказать идеальное предложение. Не бойтесь ошибок! Ошибка не всегда мешает людям понять вас.

Разве вам не лучше?

Вы будете вне себя от радости, когда поймете, что другие люди понимают вас, когда вы говорите по-английски даже с ошибками.Каждый раз, когда вы сможете общаться с кем-то на английском, вы будете чувствовать себя лучше в своих навыках говорения по-английски. Вы будете совершенствоваться с практикой, поэтому важно продолжать попытки.

Уверенно говорить по-английски

Как укрепить уверенность в себе?

1. Слушайте: Чем больше вы слышите по-английски, тем легче вам будет скопировать то, что вы слышите.
2. Практика: Чем больше вы говорите, тем комфортнее вам будет говорить.Начни с простых вещей. Задавайте вопросы в магазине. Спросите, где можно что-то найти, даже если вы уже знаете. Передай привет водителю автобуса. Просто открывайте рот и говорите, когда можете.
3. Перестаньте беспокоиться об ошибках: Мы все делаем ошибки. Ваше сообщение очень важно. Если собеседник вас понимает, неважно, сколько ошибок вы делаете.

Практика и улучшение навыков английского языка в USA Learns придаст вам смелости и уверенности, которые вам нужны, когда вы разговариваете по-английски с другими людьми.

Чтобы говорить уверенно, вам нужны знания словаря, структуры предложений, произношения и, наконец, умение слушать на слух, чтобы понять собеседника и ответить. В USA Learns вы будете практиковать все это в нашей деятельности, пока вы практикуете разговорный английский.

Слушайте людей, говорящих по-английски в видео-рассказах

Первый шаг к более уверенным разговорным навыкам — это умение слушать. Вам нужно вбить в голову звук разговора по-английски.В USA Learns у каждого блока есть много коротких видеоэпизодов. В повседневных разговорах вы будете слышать, как разные люди говорят по-английски, именно на том языке, который вам нужен, чтобы улучшить свой разговорный английский. Во время модуля вы изучите лексику и грамматику языка, показанного в видеороликах.

Практика разговорной речи по-английски Слово за словом

Вы начнете свою практику разговорной речи по-английски с ключевых слов словаря в каждом блоке. Помимо изучения значения, произношения и написания от 12 до 20 ключевых слов в каждой единице, вы также будете практиковаться в произношении слов, слушая, говоря в микрофон, а затем сравнивая свое произношение с произношением носителя языка.

Практикуйтесь в разговоре по-английски по одной фразе за раз

Вы также научитесь произносить некоторые важные предложения в разговорах из видео. Всегда слушайте больше одного раза. Слушайте произношение слов и ритм предложения. Когда вы будете готовы попытаться произнести предложение, нажмите кнопку «Говорить» и говорите в микрофон. Когда вы нажмете «Воспроизведение», вы снова услышите носитель языка и свой голос. Тебе нравится, как ты звучишь? Если нет, повторите.Вы можете щелкнуть «Говорить» и сделать новую запись, чтобы улучшить свои навыки разговорного английского так часто, как хотите.

До сих пор вы практиковали повторение английского языка. Но вам нужна практика в том, чтобы отвечать, когда кто-то что-то говорит или вас что-то спрашивает.

Вы готовы?

Ваша очередь говорить по-английски с г-жой Маркес

На первом курсе английского ваша дружелюбная учительница г-жа Маркес попрактикуется в общении с вами по-английски.Она обращается непосредственно к ВАМ в заданиях Your Turn . Она хочет, чтобы вы чувствовали себя комфортно и говорили с ней уверенно. Она начинает с основ и просит вас представиться и сообщить ей, когда у вас день рождения.

Разговорная речь — важная часть обучения в США. Даже на уроке грамматики вам, возможно, придется говорить. В этом задании г-жа Маркес играет фармацевта и спрашивает, что вам нужно. Она хочет, чтобы вы попрактиковались в грамматике использования слов «some» и «any» в вопросах и ответах.Где еще вы можете попрактиковаться в говорении на английском и грамматике в реальной ситуации, когда с вами разговаривает человек?

В другом занятии вы попрактикуетесь в разговоре на английском в ресторане. Мисс Маркес играет официантку и просит вас сделать заказ. Не нужно стесняться мисс Маркес. Она очень терпеливый учитель!

Громко говорить по-английски

Очень важно упражняться в том, чтобы говорить вслух или в микрофон. Для вас важно произносить слова вслух, когда вы расслаблены и не боитесь того, что подумают другие люди.Только вы и ваши друзья из USA Learning можете свободно говорить. Не пропускайте эти уроки, если действительно хотите улучшить свои разговорные навыки. Даже если у вас нет микрофона или программного обеспечения, произносите слова вслух. Сделайте так, чтобы ваш рот и язык образовывали слова.

Мы говорим, что «практика приводит к совершенству». Возможно, это не совсем так в отношении речи. Все делают ошибки, и это нормально. Но практика укрепит уверенность, а это то, что вам нужно, если вы хотите научиться говорить по-английски.

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ , чтобы улучшить свой говорящий по-английски с USA Learns!

Учите и говорите по-английски в App Store

Говорите по-английски уверенно и четко!

—

ELSA (English Language Speech Assistant) — это приложение для изучения английского языка, которое поможет вам с произношением и словарным запасом говорить по-английски уверенно и четко.

Более 10 МИЛЛИОНОВ + студентов и работающих профессионалов из более чем 130 стран использовали удостоенную наград технологию искусственного интеллекта распознавания речи ELSA для изучения английского языка.

> ELSA может помочь вам:
— Изучите английский для экзаменов IELTS, TOEFL, TOEIC и даже для классов ESL.
— Выучите необходимые разговорные разговоры на английском и фразы, прежде чем собираетесь отправиться в путешествие или отправиться в путешествие.
— Практикуйте английский язык, связанный с вашей профессиональной сферой, чтобы продвигаться по карьерной лестнице и свободно говорите по-английски.

> Откройте для себя свои разговорные навыки и оценку!
— Пройдите речевой тест, составленный экспертами мирового уровня, и получите подробный отчет о сильных и слабых сторонах вашего произношения.Выучить новый язык легко, если вы знаете, на чем сосредоточиться.
— Узнайте, как эффективно произносить все английские звуки.

> Быстро станьте двуязычным
— быстро выучите английский язык с помощью инструктора по речи искусственного интеллекта. Наш искусственный интеллект выберет лучшие уроки, которые помогут вам звучать как носитель языка и помогут вам с вашим английским акцентом.
— Практикуйтесь из более чем 1600 уроков, охватывающих все звуки английского языка и более 40 тем, от советов для путешественников до собеседований для вас.
— Используйте словарь английского языка ELSA, чтобы находить слова и практиковаться в их произношении.Вы сможете увидеть, как вы сравниваетесь с носителем языка, и получите обратную связь для улучшения.

> Игры и разговоры!
— Практикуйте разговорный английский с помощью веселых языковых игр, которые охватывают основные навыки английского языка, такие как произношение, грамматика, ударение в словах, ритм, интонация, аудирование и разговор.
— После того, как вы произнесете фразу, в течение нескольких секунд вы сможете:
1) Сравнивать свой голос с голосом носителя языка и его английским акцентом
2) Получать инструкции о том, как исправить себя
3) Отзывы о других звуках через IPA с помощью функции расширенной обратной связи
4) Посмотрите видео, в котором показано, как создавать эти сложные звуки.
— Секрет двуязычия заключается в небольших объемах практики и получении значимой обратной связи на этом пути.

—

> Нам доверяют изучающие английский язык и отраслевые эксперты
— Почетное упоминание в категории искусственного интеллекта и данных на церемонии вручения награды Fast Company 2020 World Changing Ideas Awards
— 100 лучших влиятельных лиц в состоянии образовательных технологий Отчет EdTech Digest 2020
— Grand Победитель SXSWEdu Launch 2016
— Золотой победитель в номинации «Лучшее приложение для цифрового обучения» от Reimagine Education 2016
— Образовательное приложение № 1 на ProductHunt 2016
— Упоминается TechCrunch, Forbes, Mashable, VentureBeat, Yahoo, Сальма Хайек и другими

—

> Подписка на ELSA Pro

Подпишитесь на ELSA Pro, чтобы получить дополнительные уроки и функции! ELSA Pro обладает такими огромными преимуществами, как:
— Доступ к 1600+ кратким урокам и 40+ основным темам, таким как: американская культура, путешествия 101, собеседования, повседневные разговоры на английском языке, базовые фразы на английском языке и многое другое!
— Индивидуальная тренировка для улучшения вашего произношения.
— Инструменты отслеживания, которые помогут вам увидеть ваш прогресс во всех основных разговорных навыках.

Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes после подтверждения покупки. Подписки будут автоматически продлеваться, если они не будут отменены за 24 часа до окончания вашей текущей подписки. Чтобы отменить подписку, настройте параметры автоматического продления в своей учетной записи iTunes.

—

Свяжитесь с нами
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: https://www.elsaspeak.com/ Блог
: https: // medium.com / @ elsaspeak

Условия использования: http://elsaspeak.com/terms
Политика конфиденциальности: http://www.elsanow.io/privacy

Научитесь говорить по-испански | Rosetta Stone®

После того, как вы научитесь говорить на испанском языке и освоите произношение, вы будете готовы перейти на новый уровень изучения языка. Поскольку для того, чтобы выучить язык достаточно хорошо, чтобы говорить с уверенностью, требуется время, нет реальных способов говорить по испански .Однако есть несколько способов работать умнее, а не усерднее, чтобы оптимизировать свое обучение и повысить свою уверенность в языке.

Вот лишь несколько советов, которые помогут вам уверенно говорить по-испански.

Испанские разъемы удобны в использовании

Соединители часто упускают из виду способ расширить разговор. Такие слова, как y (и), porque (потому что), pero (но), para (for) и asi que (so), могут помочь изучающим язык Испанский словарь они уже знают и превращают эти слова в более сложные мысли, которые становятся краеугольным камнем разговоров.Например, если вы знаете слова, обозначающие время, автобус, а также несколько местоимений и соединителей, вы можете создать более сложный ответ на вопрос на испанском языке.

• ¿A dónde va ella? = Куда она идет?
• Ella tiene más tiempo así que toma el autobús para ir al trabajo. = У нее больше времени, поэтому она едет на работу на автобусе

Начните свой словарный запас с испанских родственных слов

По мере того, как вы начинаете изучать испанский, вы можете обнаружить, что некоторые слова кажутся вам знакомыми.

• любопытный = любопытный
• больница = больница
• fantástico = фантастический
• ужасно = ужасно

Может немного отличаться по произношению, но звучит, выглядит и означает нечто очень похожее как на английском, так и на испанском языках. Эти слова называются родственными, и они являются тесно связанными словами, которые разделяют испанский, английский и другие языки, потому что у них похожие лингвистические корни.Как только вы научитесь произносить несколько разговорных фраз, распространенных приветствий и соединительных слов, добавление родственных слов на испанском ускорит вашу способность к более продолжительному общению и расширит свой словарный запас.

Сосредоточьтесь на разговоре по-испански в настоящем

Звучит как философский вопрос, но здесь мы говорим только о временах глаголов. По мере того, как вы продвигаетесь в своем обучении, вы будете находить глаголы, которые кажутся вам знакомыми, но не совсем совпадают. Сосредоточьтесь на изучении настоящего времени испанских глаголов, чтобы вы могли их заметить, а затем увидеть варианты корневого слова действия.Например, один из самых распространенных глаголов в испанском языке — hablar (говорить или говорить). Когда мы соединяем глагол в настоящем времени, он становится yo hablo (я говорю), tú hablas (вы говорите), él habla (он говорит) или nosotros hablamos (мы говорим). Как только вы увидите закономерность спряжения глаголов, оканчивающихся на -ar, вы сможете быстрее уловить закономерности в других глаголах, оканчивающихся на -ir или -er.

101 способ выучить английский

Обновление 2021: Ознакомьтесь с нашими онлайн-курсами английского

Вот 101 вещь (в произвольном порядке), которую вы можете сделать, чтобы улучшить свой английский

1. Не бойтесь ошибаться.Будьте уверены. Люди могут исправить ваши ошибки, только когда услышат, что вы их делаете.
2. Окружите себя английским языком. Поместите себя в англоязычную среду, в которой вы можете учиться пассивно. Лучший способ учиться — говорить.
3. Практикуйтесь каждый день. Составьте план обучения. Решите, сколько времени в неделю вы собираетесь проводить за учебой, и придерживайтесь его. Установите распорядок дня.
4. Расскажите семье и друзьям о своем плане обучения. Заставьте их подтолкнуть вас к учебе и не позволяйте им мешать вам.
5. Практикуйте 4 основных навыка: чтение, письмо, говорение и аудирование. Надо над всеми ними работать, чтобы вы могли их улучшить.
6. Заведите записную книжку с новыми словами, которые вы выучите. Используйте их в предложениях и старайтесь произносить их хотя бы 3 раза, когда говорите.
7. Посетите сайт ЕС по бесплатному изучению английского языка хотя бы раз в день и завершите урок.
8. Запоминание списков — один из наиболее распространенных способов изучения словарного запаса для теста. Это хорошее упражнение только для краткосрочного обучения, потому что вы часто не сохраняете информацию, которую вы узнали для теста.
9. Используйте свои биологические часы. Если вы не жаворонок, занимайтесь днем.
10. Вам будет легче запоминать слова, если вы попытаетесь запомнить пример предложения, в котором используется это слово, а не само слово.
11. Планирую пройти тест. Вы обнаружите, что работаете усерднее, когда вам нужно чему-то учиться.
12. Сказать так, лучше не учиться, просто чтобы сдать тест. Подумайте о более широкой картине. Что вы можете делать, если хорошо владеете английским? Как улучшится качество вашей жизни?
13. Поставьте себе долгосрочную цель.Сосредоточьтесь на работе над этим.
14. Ставьте перед собой краткосрочные цели и вознаграждайте себя за достижение каждой из них.
15. Создайте атмосферу, в которой вы хотите учиться, а не потому, что вам нужно. Вы узнаете больше, когда будете учиться, потому что захотите.
16. Знайте, что лучше всего подходит для вас. Подумайте, какие методы были успешными для вас в прошлом, и придерживайтесь их.
17. Подумайте, как вы учитесь. Это может быть запоминание, чтение, устная речь, резюмирование или другие методы.Узнайте, как вам лучше всего учиться. Это может быть тихое место в одиночестве или в компании.
18. Обратитесь за помощью! Если вы чего-то не понимаете, спросите у кого-нибудь. Обратитесь за помощью к учителю, одноклассникам или друзьям.
19. Обзор! Рассмотрение! Рассмотрение! Удостоверьтесь, что вы нашли время, чтобы повторить то, что вы изучали в прошлом.
20. Не рекомендуется заниматься самостоятельно более 30 минут за раз. Регулярно делайте перерывы, подышите свежим воздухом и разминайте ноги.
21. Не торопитесь переходить на уровень выше.Сконцентрируйтесь на том уровне, на котором вы сейчас находитесь.
22. Смотрю DVD, а не телевизор. Лучше использовать то, что вы можете просмотреть снова, чтобы поймать информацию, которую вы, возможно, пропустили в первый раз.
23. Просмотр телевизора дает вам возможность услышать что-то правильно только с первого раза. Это лучше для студентов высокого уровня. Это может быть отличной практикой для общения с носителями английского языка, поэтому вам не придется просить их повторяться!
24. Читают оцененные читатели. Эти книги специально написаны для вашего уровня.Прочтите целый роман. Ты можешь это сделать! После этого вы почувствуете себя прекрасно.
25. Детские книги содержат более простые слова и являются хорошей альтернативой оцененным читателям.
26. Газеты — хорошее место для поиска пассивных конструкций. Прочтите статью и посмотрите, сможете ли вы найти пассивные предложения.
27. Сначала прочтите общее значение. Не беспокойтесь о понимании каждого слова, а затем вернитесь и найдите новые слова.
28. Найдите слово, которое вы не понимаете в предложении, посмотрите на другие слова вокруг него.Они дадут вам подсказку. Попробуйте угадать значение из контекста.
29. Выучите корневые слова. Они помогут вам угадать значение слов. Например: scrib = write, min = small
.
30. Когда вы выучите новое слово, подумайте обо всех его формах: красиво (прилагательное), красавица (существительное), красиво (наречие).
31. Выучите префиксы (dis-, un-, re-) и суффиксы (-ly, -ment, -ful), они помогут вам понять значение слов и пополнить свой словарный запас.
32. В английском, в отличие от японского или французского, используется словесное ударение.Для новых слов посчитайте слоги и найдите ударение. Только одно ударение на слово и всегда на гласную. В двухсложных глаголах ударение на втором слоге (beGIN). Двухсложные существительные (TEAcher) и прилагательные (HAPpy) подчеркивают первое.
33. Используйте английский, когда можете. Это так просто!
34. Не переводите на английский со своего родного языка. Думайте по-английски, чтобы улучшить свою беглость. Поговорите с собой… но не в автобусе, иначе люди подумают, что вы сошли с ума!
35. Вы не можете выучить английский по книге.Как и вождение автомобиля, вы можете научиться, только делая это.
36. Самый естественный способ выучить грамматику — говорить.
37. Вести дневник или дневник на английском языке. Начните с написания нескольких предложений в день, а затем выработайте привычку писать больше.
38. Почему бы не завести онлайн-блог и поделиться своими произведениями со всем миром?
39. Чтобы стать лучшим писателем, перенесите как можно больше идей и мыслей на бумагу, не беспокоясь о грамматике или правописании. Затем подумайте о структуре.После этого напишите свой текст, используя хорошую грамматику и правописание. Наконец, прочтите его или отдайте кому-нибудь еще, чтобы он проверил ошибки.
40. Следите за пунктуацией, так как она может полностью изменить то, что вы пытаетесь сказать. Обратите внимание на разницу в значениях этих двух предложений: «Женщина без мужчины — ничто» и «Женщина: без нее мужчина — ничто».
41. Пойте от души! Покажи миру свой прекрасный голос! Учите английские песни и пойте вместе с ними, чтобы улучшить беглость и интонацию … Кто-нибудь для караоке?
42. Найдите друга по переписке или используйте чаты, форумы и сайты сообществ.Если вы не можете говорить с кем-то по-английски, это лучший вариант.
43. Теневые английские компакт-диски. Прослушайте несколько предложений и повторите то, что вы слышали. Сосредоточьтесь на ритме и интонации.
44. Включите в вашем доме английское радио. Даже если вы не слушаете его активно, вы все равно будете тренировать свои уши.
45. Зеркало компакт-дисков. Читайте вслух вместе с компакт-диском. Опять же, это отлично подходит для интонации, произношения и ритма.
46. Диктант. Послушайте компакт-диск или друга и запишите, что вы слышите.
47. Никто не любит слышать собственный голос, но наберитесь смелости и попробуйте! Запишите свой голос и послушайте свое произношение и интонацию. Это поможет вам определить ваши проблемные области.
48. Спросите своего полезного учителя, можете ли вы записать его урок. Это отличный способ сделать обзор. Вы также можете слушать, как ваши учителя говорят по скорости и интонации.
49. Используйте англо-английский словарь, так как он поможет вам думать по-английски, а не переводить.
50. Если английский / английский словарь кажется пугающим, есть словари для учащихся английского языка вашего уровня.
51. Не слишком полагайтесь на свой словарь. Ваш словарь должен быть вам помощником, а не вашим главным учителем. Попробуйте угадывать значение слов, а не сразу искать в словаре.
52. Не сдавайтесь! Оставайся позитивным! Иногда вы чувствуете, что учитесь недостаточно быстро. Все так чувствуют, не беспокойтесь об этом. В конце концов, вы добьетесь своего.
53. Наслаждайтесь! Мы узнаем больше, когда развлекаемся!
54. Если вы нервничаете во время разговора, сделайте два глубоких вдоха, прежде чем что-то сказать.Вы будете говорить лучше, когда расслабитесь.
55. Сохраняйте мотивацию, оглядываясь на учебники и компакт-диски, которые вы использовали в прошлом. Вы будете удивлены, насколько легко они теперь кажутся вам! Поздравляю, ваш уровень повышается!
56. Вы никогда не будете слишком молоды или слишком стары, чтобы начать изучать английский язык. Не оправдывайтесь, чтобы не учиться. Чего ты ждешь?
57. Промедление может помешать вам добиться успеха. Чтобы перестать откладывать на потом, важно понимать, является ли откладывание на потом, чтобы избежать учебы, или это ваша дурная привычка.
58. Если вы еще не достигли желаемых результатов, то это не потому, что вы плохо владеете языками, а потому, что вы еще не нашли свой особый способ обучения.
59. Используйте ресурсы, соответствующие вашему уровню. Не используйте слишком сложные или слишком простые тексты / упражнения на аудирование. Используйте материалы, которые бросают вам вызов, но не расстраивают.
60. Не беспокойтесь о том, чтобы ваш акцент был идеальным. Акцент — важная часть вашей культурной самобытности. Носители английского языка любят слышать английский с акцентом.
61. Есть много типов английского языка: британский, американский, южноафриканский и так далее. Все это неверно или не так важно. Английский — это английский.
62. Вместо этого помните о различиях в американском и британском английском языках и используйте свои слова соответственно. Например: Лифт (США) / Лифт (Великобритания).
63. Носите с собой карточки-подсказки. Это маленькие карточки, на которых можно писать новые слова. Вы можете вытащить их и посмотреть в любое свободное время.
64. Используйте стикеры и наклеивайте их по всему дому.Вы можете использовать их для обозначения вещей. Наклейте одну на свою собаку!
65. Нельзя игнорировать фразовые глаголы (двухсловные глаголы), их сотни в английском языке, и они широко используются. Чем больше вы сосредотачиваетесь на их значении, тем лучше вы сможете угадывать значение новых. Вы начнете узнавать их закономерности.
66. Используйте свою интуицию. Придерживайтесь интуиции, и вы удивитесь, как часто ваше первое предположение оказывается верным. Как мы уже говорили, будьте уверены.
67. Соберитесь с мыслями.Подумайте на секунду, что вы собираетесь сказать. Вы знаете грамматику, но, возможно, вы неправильно используете ее, когда говорите.
68. Новые знакомства. Приложите усилия, чтобы общаться с носителями английского языка в вашем городе. Вы можете вступить в клуб или пойти в бары, где тусуются иностранцы. Купите одну рюмку, им это нравится!
69. Будьте тем, кто начнет разговор на английском. Старайтесь поддерживать разговор и используйте слова для прослушивания («правда?» / «Продолжайте…» / «что случилось потом?»). Не ждите, пока другие заговорят с вами.Иди туда!
70. Дебаты. Обсудите темы в группе. Каждый человек должен выбрать точку зрения (даже если вы с ней не согласны) и обсудить ее в группе. Убедитесь, что вы донесли свою точку зрения. Научитесь активно слушать. Активное слушание поможет в классе и поможет вам получить больше от групповых занятий и внести больший вклад в них. Сосредоточьтесь на говорящем. Не беспокойтесь и не отвлекайтесь на других людей или события. Сосредоточьтесь на динамике ушами и глазами.Следите за движениями говорящего, чтобы услышать больше. Может быть полезно повторить то, что вы слышите, чтобы понять их мысли.
71. Недостаточно выучить только английские слова. Вы можете научить попугая английским словам, но это не значит, что он может говорить по-английски! Вам все еще нужно понимать грамматику.
72. Времена глаголов используются носителями английского языка, чтобы говорить о времени действий. Возможно, у вас нет таких же выражений на вашем родном языке.Важно знать эти времена и знать, когда их использовать.
73. В английском много неправильных глаголов. Вам следует потренироваться по ним.
74. Так держать! Если вы сделаете перерыв в разговоре по-английски, вы обнаружите, что ваш уровень снизился, и вся ваша тяжелая работа была потрачена впустую.
75. Не пугайтесь плохой оценки за тест. Иногда учащиеся могут сдать тест по английскому, но не могут хорошо общаться с носителями английского языка. Если вы свободно говорите по-английски, вы должны гордиться собой.
76. Помните, что если вы изо всех сил стараетесь, вы добиваетесь успеха!
77. Учите английский с другом. У вас будет кто-то, с кем вы сможете потренироваться, и вы сможете мотивировать друг друга учиться.
78. Помните, то, как мы пишем по-английски, отличается от того, как он произносится. Например, ‘Ough’ имеет более 6 произношений. Ознакомьтесь с фонетическим алфавитом. Поможет правильно произносить слова в словаре.
79. Привыкайте к звуку «шва» [ə] — безударному и бесцветному нейтральному гласному звуку.«Шва» — самый распространенный гласный звук в английском языке. Например, «а» в словах «примерно» и «у» в предложении.
80. Имейте в виду, что повышение уровня занимает больше времени. Обычно самый быстрый прогресс достигается, когда мы новички. Не думайте, что вы внезапно перестали учиться, это просто менее заметный прогресс.
81. Убедитесь, что ваш английский соответствует случаю. Можно использовать сленг с друзьями, но не на деловой встрече. Решите, в какой ситуации уместно использовать выученные вами слова и фразы.
82. Учебник Английский язык часто отличается от того, как мы обычно говорим. Чтобы выучить непринужденный «жаргон», смотрите фильмы.
83. Идиомы сложно запомнить, но их очень весело использовать, и они сделают ваш английский более ярким.
84. Во время разговора мы обычно связываем слова вместе, так что два слова могут звучать как одно. Проще говоря, мы связываем слова, оканчивающиеся на согласный звук, со словами, начинающимися на гласный звук (согласный> гласный). Мы связываем слова, оканчивающиеся на гласный звук, со словами, начинающимися на гласный звук (гласный> гласный).Практикуйте их, чтобы улучшить свое восприятие на слух и произношение.
85. Воспользуйтесь Интернетом. В нем полно ресурсов, которые помогут вам выучить: BBC Learning English; learnenglish.ecenglish.com
86. Подумайте о своих сильных и слабых сторонах. Запишите, какие области вы хотите улучшить, и работайте над их улучшением. Конечно, не игнорируйте свои сильные стороны. Поздравьте себя с тем, как хорошо вы справились!
87. Забудьте о своих ошибках. Вероятно, вы снова и снова делаете одни и те же грамматические ошибки.Используйте результаты тестов по английскому в качестве учебного пособия. Просмотрите свои ошибки и выберите одну или две, на которых вы хотите сосредоточиться. Используйте свой любимый учебник грамматики, чтобы проверить правила.
88. Используйте правильный артикул (a / an, the). Имейте в виду, что в этом правиле есть нечто большее, чем a / an = неспецифический, конкретный. Например: университет (не университет, потому что он начинается с согласного звука). Час (а не час, потому что «ч» часто молчит).
89. Для беглости попробуйте обучение работе с изображениями. Прежде чем пойти в ресторан, подумайте, что вам скажет официант.Подумайте, какие фразы вы собираетесь использовать.
90. В основном общение происходит с помощью языка тела и жестов. Они могут отличаться в зависимости от культуры и страны. Например, двуручная буква «V», обозначающая символ победы, хорошо смотрится ладонями наружу. Если вы сделаете это ладонью к себе, вы обидите британца. Это означает … ну, спросите британца и убедитесь сами!
91. Самый простой — Спи! Вы узнаете больше после хорошего ночного сна. Вы сможете больше концентрироваться.
92. Пройдите курс английского языка в англоязычной стране.
93. Если вы учитесь за границей, общайтесь с людьми из других стран, а не только с людьми из своей страны. Жить в одном доме с людьми из своей страны — плохая идея. Наслаждайтесь более культурным опытом, проводя время с представителями других национальностей.
94. Вы думали о том, чтобы устроиться на работу или пройти стажировку за границей?
95. Найдите квалифицированного учителя. Кто хочет учиться неправильным вещам?
96. Никто не может выучить весь английский язык.Не нужно беспокоиться о попытках. Полезный способ обучения состоит в том, что в английском языке есть много слов с одинаковым произношением, но с другим написанием и значением. Например, «иди сюда» имеет то же произношение, что и «я слышу птиц». Возможно, вам будет легче пополнить словарный запас, зная разные значения.
97. Когда вы овладеете базовым уровнем английского языка, изучите, как можно сказать одно и то же. Это сделает ваш английский более интересным для слушателя, и это не должно быть для вас слишком сложным, потому что вы уже знаете основы.Например, сколькими способами мы можем сказать «до свидания» по-английски?
98. Когда вы будете на курсе английского, будьте готовы к занятиям. Сделайте домашнее задание как можно скорее и сдавайте его вовремя. Просмотрите свои записи и свой последний урок за несколько минут до урока. Это освежит вашу память, и вы будете готовы к уроку.
99. Не отвлекайтесь на уроке. Сосредоточьтесь на уроке, не смотрите в окно. Не опаздывайте, приходите за несколько минут до начала урока.Не сидите рядом с людьми, которые не говорят с вами по-английски. Выключай свой телефон. Будьте организованы, не забудьте взять с собой учебник, тетрадь и ручку.
100. Найдите удобное, спокойное место для учебы в тишине. Вам нужно где-то, где можно сосредоточиться на 100%.
101. И последнее, но не менее важное: учите английский с EC!

Улучшение разговорного английского: для этого есть приложение

Вам нужно попрактиковаться в разговорном английском, но иногда бывает трудно найти друга, который мог бы помочь.Ознакомьтесь с этими приложениями, которые помогают улучшить ваш разговорный английский.

Знаете ли вы, что двуязычие может помочь защитить от болезни Альцгеймера и слабоумия? Это также может улучшить процесс принятия решений и улучшить память и концентрацию внимания.

Помимо пользы для здоровья, двуязычие может предоставить вам больше возможностей для карьерного роста. Это особенно верно, если вы изучаете английский, который, как мы уже говорили, является «общим языком» бизнеса.

Конечно, если вы изучаете английский, чтобы продвигаться по карьерной лестнице, вы должны знать, что есть разница между знанием слов и правильным их произношением.

К счастью, есть приложения, которые помогут вам улучшить свой разговорный английский.

5 приложений для улучшения вашего разговорного английского

1. ELSA

English Language Speech Assistant или ELSA — это мобильное приложение, победившее в конкурсе на запуск SXSWedu в марте 2016 года. Оно было создано Ву Ван, вьетнамским предпринимателем, который учился в Высшей школе бизнеса Стэнфордского университета.

ELSA предлагает различные варианты учебных программ в зависимости от интересов пользователей.Обычный пользователь может использовать его для путешествий, а более серьезный студент может выбрать профессиональный курс.

Пользователи могут узнать, как улучшить свой разговорный английский с помощью ряда словарных слов и фраз. В случае неправильного произношения ELSA предоставит инструкции, как правильно произносить слово.

Вы можете загрузить ELSA в Google Play и Apple App Store.

2. SpeakingPal Учите английский, говорите по-английски

Вот еще одно отмеченное наградами мобильное приложение.В 2013 году программа SpeakingPal’s Learn English, Speak English получила награду SXSWedu в категории «Высшее образование и обучение» за инновационные услуги в области обучения.

В приложении есть видеоуроки, технология распознавания речи и практика с видеоперсоналом. Что хорошо в этом приложении, так это то, что вы можете мгновенно получать отзывы о своих навыках говорения на английском языке.

Приложение

SpeakingPal также предоставляет пользователям доступ к различным диалогам, лексике, предложениям и сотням вопросов викторины.

3.Словарь Merriam-Webster

Это приложение предназначено не только для пополнения словарного запаса. Это также может помочь улучшить ваш разговорный английский с помощью иллюстраций, аудио произношения и голосового поиска.

В отличие от других приложений, звуковое произношение не озвучивается роботами для преобразования текста в речь. Словарь Merriam-Webster содержит настоящих англоговорящих людей, поэтому вы можете практиковаться в произношении только что выученных слов так, как это делают носители языка.

4. Busuu

Устали заниматься самостоятельно? С Busuu вы можете практиковаться с другими носителями английского языка.

Он также имеет практические занятия по письму, диалоги на уроках и сеансы записи. Можно сказать, что это почти универсальное приложение, в котором вы можете улучшить навыки чтения, письма, разговорной речи и аудирования, чтобы выучить английский язык.

5. Супики

Вы знаете, как можно вовлечь Сири в разговор без сценария? Это очень похоже на то, как работает Supiki.

Он использует программное обеспечение для распознавания и анализа голоса, чтобы отвечать на ваши слова. Супики работает на основе идеи «практика делает совершенство».Вы можете знать много английских слов и грамматики, но вести разговор — это совсем другой навык.

Это приложение поможет вам практиковаться, не подрывая вашей уверенности.

Нужна профессиональная помощь?

Приложения

отлично подходят для улучшения вашего английского произношения, но они не заменяют структурированные курсы, которые помогают улучшить ваш разговорный английский.

Если вы хотите вывести свое английское произношение на новый уровень, это ваш шанс. Подпишитесь на нашу 7-дневную бесплатную пробную версию и почувствуйте уверенность в разговоре по-английски.

Как говорить по-немецки | Баббель

Итак, вы хотите знать, как говорить по-немецки. Вы в хорошей компании! Миллионы людей по всему миру все время отправляются в путь, чтобы изучать немецкий язык. Есть много причин, по которым научиться говорить по-немецки стоит. Вы не только познакомитесь со многими людьми и местами немецкоязычного мира, но и сможете накачать свои умственные мышцы, изучив новый навык.

Есть несколько вещей, которые вам нужно знать, если вы хотите уметь говорить по-немецки.Конечно, чтобы научиться говорить по-немецки, нужно время, усилия, практика и терпение. Но не волнуйтесь! С правильными инструментами и учителями вы скоро научитесь уверенно говорить по-немецки.

Как говорить по-немецки: что вы выучите

Изучение немецкого языка означает знакомство со всеми составляющими немецкого языка: произношением, лексикой и грамматикой, среди прочего. Каждый по-своему важен для овладения немецким языком! Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Как говорить по-немецки: написание и произношение немецких слов

Одна из самых важных вещей, которые нужно сделать, если вы хотите научиться говорить по-немецки, — это узнать о немецком произношении.В конце концов, вы действительно не можете говорить на языке, если не знаете, как говорить по-немецки вслух!

К счастью для тех, кто учится говорить по-немецки, немецкий алфавит точно такой же, как английский, с несколькими дополнительными буквами. И каждая буква немецкого алфавита обычно имеет одно и только одно произношение, что делает немецкое правописание гораздо более единообразным, чем английское, которое иногда может быть непоследовательным и совершенно бессмысленным. (Подумайте о том, как не говорящий по-английски может бороться со словами вроде «кашель», «полковник» и «рыцарь.”)

Однако некоторые буквы звучат иначе, чем их английские аналоги; например, w на немецком языке издает звук «v», v издает звук «f», а j издает звук «y».

В немецких словах есть четыре специальных дополнительных буквы, к которым вы быстро привыкнете: Ä , Ö , Ü (и их соответствующие строчные буквы ä , ö и ü ) и ß .Пары точек, которые появляются над гласными A , O и U , называются умлаутами (umlaute на немецком языке), и вы можете найти их во многих словах в немецкой орфографической системе в таких словах, как Bücher ( «Книги») и Käse («сыр»). Эти умляуты указывают на то, что вы произносите гласный звук ближе к передней части рта с округлыми губами. Буква ß , называемая eszett , произносится как буква «s» и может быть найдена в таких словах, как heißen («называться») и dreißig («тридцать»).Это может показаться незнакомым и забавным, но это очень просто!

В немецком языке есть некоторые звуки, которых нет в английском, например, заглушка r в таких словах, как rot («красный») или шипение ch. звучат словами Mädchen («девушка»).

Для получения дополнительных примеров и более подробных сведений о том, как произносятся буквы немецкого алфавита и другие звуки в немецком языке, ознакомьтесь с нашим руководством по произношению сложных слов на немецком языке.

Как говорить по-немецки: словарь немецкого

Изучение нового языка означает, что вы должны по-настоящему познакомиться со словами, из которых состоит этот язык. Если вы хотите научиться говорить по-немецки, вам, конечно же, придется познакомиться с немецкой лексикой. В конце концов, вы не можете использовать новый язык, не зная слов, выражений и фраз, из которых состоит этот язык! Чем больше вы знаете немецкой лексики, тем больше вы сможете говорить обо всем в своем мире — от того, чем вы занимаетесь на работе до своих хобби, о ваших любимых цветах и ​​еде, о погоде на улице и обо всем, что между ними.Кроме того, если вы знаете настоящие немецкие фразы, вы будете звучать как носители языка.

Самый эффективный способ запомнить немецкую лексику и фразы — сосредоточиться на словах и выражениях, которые вас интересуют больше всего, вместо того, чтобы тратить время на словарный запас, который вы считаете скучным или никогда не будете использовать. Вы можете адаптировать свой словарный запас немецкого к своей карьере, хобби, увлечениям и повседневному опыту и заполнить пробелы там, где вам нужно больше слов. Это может быть немецкий для бизнеса или медицины.Или, возможно, вам нравится говорить о спорте, индустрии развлечений или политике. Вы можете создать свой собственный специализированный словарь немецкого языка в зависимости от того, что важно для вас в процессе обучения.

Узнайте больше об элементах немецкой лексики.

Как говорить по-немецки: грамматика немецкого

Изучение грамматики любого иностранного языка может быть сложной задачей, особенно если она сильно отличается от грамматики языка или языков, на которых вы уже говорите. Естественно, если вы хотите научиться говорить по-немецки, вам придется познакомиться с грамматикой немецкого языка.К счастью, многие части немецкой грамматики не так уж и сложны для понимания, если вы вникнете в них.

Однако есть некоторые элементы немецкой грамматики, которые, как известно, более трудны для изучения, чем другие, особенно те элементы, которые более незнакомы носителям английского языка, например, сложные спряжения глаголов или тот факт, что немецкие существительные имеют три рода, сложные концепции, с которыми многие изучающие немецкий язык не могут усвоить.

Вы можете столкнуться с трудностями в одних аспектах немецкой грамматики и легко освоить другие.Многое из того, что вам будет легко, зависит от языка или языков, на которых вы уже говорите, и от того, насколько они похожи на немецкий. И вы не можете забыть, что все учатся по-разному, поэтому те части немецкой грамматики, которые вызывают у вас проблемы, могут оказаться пустяком для кого-то, и наоборот.

Узнайте больше о немецкой грамматике.

Как говорить по-немецки: лучшие методы изучения немецкого

Если вы хотите научиться говорить по-немецки, вы можете быть ошеломлены множеством вариантов, с чего начать.Но важно помнить, что нет правильного ответа. Каждый метод изучения немецкого языка имеет свои преимущества и ограничения, поэтому вам следует выбирать методы, которые лучше всего подходят для вас!

• Обучение и репетиторство в классе — Вы будете получать более регулярную индивидуальную обратную связь от инструктора и сможете практиковаться в разговорной речи, но это может потребовать регулярных затрат времени и часто денег, и вы, возможно, не сможете работать в ваш собственный темп.
• Обучение с погружением — Вам придется быстрее адаптироваться к новому языку и культуре, и вам придется быстрее адаптироваться к новому языку и культуре, но вложения будут весьма значительными и потребуют денег, времени и готовности преодолеть серьезные невзгоды.
• Программное обеспечение и приложения — Вы можете работать в своем собственном темпе и выбирать контент, который вам подходит, но вы не получите столько практики в общении с настоящими носителями языка, и вы не получите индивидуального взаимодействия с носителями языка.
• Немецкие СМИ — Благодаря немецким книгам, фильмам, телешоу, песням и подкастам вы можете услышать и прочитать немецкий язык в том виде, в каком он используется носителями языка в реальных ситуациях (и часто бесплатно), но вы этого не делаете. • попрактиковаться в устной речи или изучить основные правила и нюансы языка.

Конечно, лучший способ выучить немецкий — это найти правильное сочетание всех этих элементов, которые подходят вам. И нет неправильного ответа! Чтобы научиться говорить по-немецки, необходимо выяснить, какие методы подходят вашему расписанию, бюджету и стилю обучения.

Узнайте больше о лучших способах научиться говорить по-немецки.

Как говорить по-немецки с помощью Babbel

Если вы хотите научиться говорить по-немецки, как настоящий Deutschsprachiger , Babbel поможет вам.

Babbel разработан командой языковых экспертов, преподавателей и дизайнеров, которые знают все о том, что нужно, чтобы получить максимальную отдачу от изучения нового языка, поэтому вам гарантировано высококачественное образовательное, увлекательное и интересное путешествие по немецкому языку. да даже весело.

Уроки немецкого

Babbel предназначены для того, чтобы укрепить ваши навыки в четырех областях изучения языка — чтении, письме, устной речи и аудировании — и убедиться, что изучаемый контент навсегда останется в вашей долгосрочной памяти.Попутные полезные советы помогут вам закрепить то, что вы изучаете, налаживая новые связи.

Уроки вводят новые слова и выражения поэтапно, уделяя особое внимание лексике, которая применяется в разговоре с реальными носителями языка, а не бессмысленным или непрактичным словам, которые вы никогда не будете использовать. И почти на каждом уроке представлен смоделированный диалог из реальной жизни, который поможет вам поместить то, что вы изучаете о немецкой грамматике, в контекст в разговорах, которые вы будете вести с носителями языка.

Если вы хотите научиться уверенно говорить по-немецки, чего вы ждете? Попробуйте урок немецкого языка Babbel сегодня!

Ознакомьтесь с другими нашими темами об изучении немецкого:
Выучите немецкий
Немецкий словарь
Немецкие фразы
Немецкая грамматика
Уроки немецкого
Как говорить по-немецки
Лучший способ выучить немецкий
Изучить немецкий бесплатно

10 простых шагов для беглости речи

Автор: Куртенэ М.

10 простых шагов для гладкой речи Источник изображения: Screenrant.com

«Гладкая речь» также обозначается как Fluency , но что именно это означает? Это термин, используемый в патологии речи, который означает плавность или плавность, в которой звуки, слоги, слова и фразы соединяются вместе. Хотя существует множество типов беглости речи, в том числе беглость языка, беглость чтения или беглость в отношении разговора на иностранном языке, беглость речи относится к способности говорить плавно и легко.

Нарушения беглости речи — это такие состояния, как заикание или заикание, заглушенность речи или даже бормотание. Хотя беглость речи обычно является проблемой для детей, которые только учатся говорить, беглость также может быть фактором, определяющим, насколько хорошо говорит взрослый. Вам сложно выговорить слова, когда вы пытаетесь что-то объяснить? Вы нервничаете или напрягаетесь, когда вас просят выступить перед другими? Если да, расслабьтесь! Есть простые шаги, которым вы можете следовать, или ваш ребенок может следовать, чтобы встать на путь плавной речи.И НЕТ, я не говорю о «гладком разговоре», как о «болтовне». Следуйте этим простым шагам, чтобы добиться плавности речи!

10 простых шагов для плавной речи

1. Будьте хорошим образцом для подражания . Это особенно важно, если человек, пытающийся улучшить беглость речи, — это ваш ребенок. Смоделируйте речевое поведение, которое вы хотели бы видеть в своем ребенке.
2. Говори медленно . Не торопитесь с речью, когда вы спешите, сложно что-либо сделать.
3. Дыхание естественно. Дышите легко и естественно, чтобы во время разговора у вас не закончился воздух.
4. Начинайте медленно. Чем медленнее вы начинаете говорить, тем более расслабленными становятся ваши голосовые связки. Вы можете плавно ускорить , когда приобретете уверенность.
5. Практика публичных выступлений . Чем больше у вас опыта выступления перед другими, тем легче и плавнее станет ваша речь.
6. Держите глаза и уши открытыми. Узнай о том, как люди разговаривают вокруг тебя, может помочь оценить, насколько хорошо ты говоришь, или может потребоваться небольшая работа.Прислушайтесь к различиям в образцах и ритмах речи
7. Составные согласные . Прекратите произносить определенные согласные, такие как «t» и «b», и четко различите гласные звуки.
8. Практика, практика, практика. Да, эта старая поговорка звучит правдоподобно! Практика делает совершенство или, по крайней мере, лучше.
9. Пой! Нет, не надо петь ни перед кем, подойдет душ. Пение помогает правильно использовать голос, и вы узнаете об использовании воздуха, дыхании, артикуляции и скорости речи.
10. Будьте терпеливы с собой или своим ребенком. Вы не можете рассчитывать, что научитесь говорить бегло и легко за один день. Дайте себе или своему ребенку возможность экспериментировать и совершенствоваться без графика.

Лучший способ улучшить беглость речи или беглость речи вашего ребенка — это каждый день уделять себе время, чтобы практиковать несколько шагов. Будьте уверены! Если есть определенные слова, которые сбивают вас с толку, упражняйтесь только в этих словах, пока не поймете их правильно.