Какие продукты помогают разогнать метаболизм, как разгонать метаболизм. Пример меню для похудения — 10 марта 2022
Все новостиВолгоградец обнаружил на своем участке гнездо синичек
Два российских полковника погибли в зоне спецоперации — эта и другие новости СВО за 14 мая
«Это была вымученная игра»: волгоградский «Ротор» обыграл команду из Таганрога, но болельщики недовольны
Должны справиться за 12 секунд: в Волгоград едут эмчеэсовцы из Таджикистана, Казахстана, Беларуси и Венгрии
Вы рациональный или творческий? Этот быстрый тест определит, какое полушарие мозга у вас доминирует
«Его могли отравить»: 24-летний мобилизованный из Волгограда погиб на Украине
«Могла заплакать на ровном месте»: как студентка без денег сделала бизнес с оборотом 5–6 млн в месяц
А скорую когда вызывать? Кардиолог рассказала, что делать, если давление упало, а пульс высокий
Срочно увезли в операционную: медики рассказали о состоянии пострадавших в аварии с автобусом в Волгограде
«Риск инсульта на 32% ниже»: врачи назвали доступный напиток, который спасет от болезней — «тихих убийц»
Под Волгоградом глава города ушел в отставку после межнационального конфликта и массовой драки
«У мамы проблемы со здоровьем». Ухажер набрал долгов у возлюбленных и не вернул — теперь они ищут других пострадавших
Это мой натуральный цвет! Проверьте, как хорошо вы помните фильм «Любовь и голуби»
«У водителя кровь лилась фонтаном»: на юге Волгограда пассажирский автобус попал в жуткое ДТП
«Задолбали кости мамонта притаскивать». Чистосердечный монолог учительницы детей оленеводов из тундры
«Вышел из полиции и исчез»: под Волгоградом разыскивают без вести пропавшего мужчину
Длинномер из КНР. Сравниваем «параллельную» Toyota Avalon с настоящей Camry
Все имеют право на свои странности: смотрим фоторепортаж с Книжного фестиваля в Волгограде
«Когда едем по трассе, залезает на руль». Дальнобойщик-блогер ездит по стране с котенком — их история
«Он просто не уверен в себе»: эксперты рассказали, стоит ли обсуждать с супругами количество половых партнеров
Всегда случается внезапно: эти 7 симптомов помогут распознать инсульт
«Сутки боролись за него»: в Волгограде умер ребенок, выпавший из окна многоэтажки
Что за менспрединг вы тут устроили? Проверьте, хорошо ли вы ориентируетесь в современных понятиях
Эффект будет, как в парнике: Волгоград и область окажутся во власти Черноморского циклона
Александр Бастрыкин узнал о массовой драке с подростками на юге Волгограда. Ему доложат о нападении
Шведская певица выиграла «Евровидение» в Ливерпуле. Это ее вторая победа в карьере
В Брянской области разбились сразу несколько военных бортов — эта и другие новости СВО за 13 мая
«Это никак не связано»: в Волгограде замдиректора регионального МФЦ оказалась соучредителем строительной фирмы
В Волгограде из окна многоквартирного дома выпал ребенок. За его жизнь борются врачи
«Дефицит уже наступил»: в Волгограде и области резко взлетели цены на капусту
В Сети появилась новая икона стиля с идеальной внешностью — пользователи гадали, кто она? Ответ реально пугает
В Волгограде возбудили уголовное дело в отношении подростков, которые жестоко избили мужчину у магазина
«Почему я завидую мусульманкам». Развенчиваем мифы о бесправных женщинах Востока
Соскучились по мошке? Росводресурсы приказали снизить сбросы на Волжской ГЭС
«99% женщин не знают свой размер груди»: эксперт — о грубых ошибках при подборе белья и их последствиях
«Старики не успели выйти»: сотни сгоревших домов, погибшие люди. Репортаж из уничтоженного огнем села
В Брянской области прямо в воздухе вспыхнул вертолет. Пилоты погибли
«Опасайтесь возвратных заморозков»: когда высаживать рассаду в открытый грунт и как защитить растения
Под Волгоградом полицейские ищут бомбу в торговых центрах
Все новости
Можно ли разогнать свой метаболизм — разбираемся с экспертом
Фото: Ирина Шарова / 72.RU
Поделиться
Некоторые люди могут есть шоколад, булочки, чипсы, но всё равно оставаться стройными и покупать джинсы самого маленького размера. А кому-то приходится считать каждую калорию, ведь лишние килограммы точно не заставят себя ждать, если вы вдруг решите есть столько, сколько захотите. Конечно, на размер нашей талии влияют гормональный фон, возраст, образ жизни, хронические заболевания. Но есть еще один фактор, который мы в силах изменить, — это метаболизм. Диетолог Эди Хорстман рассказала нашим коллегам из «Доктора Питера», от каких привычек зависит метаболизм и какие продукты помогут организму быстрее сжигать калории.
Наш организм постоянно тратит энергию: определенное количество расходуется, даже пока вы читаете этот материал, моргаете и дышите. У кого-то метаболизм ускоренный (это похоже на раскаленную печь — сколько ни кидай дров, они всё равно быстро сгорят), а у кого-то, наоборот, замедленный, поэтому топлива требуется гораздо меньше.
Организм тратит энергию круглосуточно. Привычки, которые влияют на то, как быстро всё «сжигается», перечисляет диетолог Эди Хорстман.
- питание: когда мы едим фрукты, овощи, белок, то организму легче это переработать. Соответственно, наш метаболизм ускоряется. Тяжелая калорийная и жирная пища — это каждый раз небольшое испытание для ЖКТ, ее регулярное употребление может замедлить все процессы;
- уровень сахара в крови: когда в крови много глюкозы, инсулин превращает ее в жировые отложения на теле, которые тоже оказывают влияние на наши обменные процессы;
- физические нагрузки: и речь идет не только о тренировках. Большинство диетологов считает, что ежедневные активные прогулки в течение хотя бы 30 минут гораздо полезнее, чем занятия в зале 2 раза в неделю. Важны интенсивность и регулярность.
- сон: старайтесь спать по 7–8 часов, ложиться до полуночи и рано вставать. Чем лучше вы высыпаетесь, тем реже вы будете испытывать чувство голода в течение дня.
Пищеварительный метаболизм — эта та энергия, которую организм затратил на переваривание пищи. Он расщепляет еду на белки, жиры и углеводы, отделяет нужное от ненужного. Так, углеводы превращаются в сахар, а белки — в аминокислоты. Некоторые продукты могут помочь этому процессу завершиться быстрее — например, клетчатка (цельнозерновые, листовые овощи, семена и свежие фрукты помогают кишечнику продвигать пищу) и пробиотики (молочные продукты, квашеная капуста содержат бактерии, которые способствуют правильному пищеварению).
Наш организм может сжигать жир быстрее — и вы в силах ему помочь. Помимо правильного режима сна, регулярных физических нагрузок, на метаболизм также может повлиять рацион.
Некоторые продукты помогут ускорить обмен веществ. Например, абрикосы полезны как в свежем, так и в сушеном виде, они содержат железо, магний, калий и клетчатку — эти элементы важны для обмена веществ. Авокадо — это источник полезных жиров, белков, антиоксидантов, витамина Е, магния. Также может помочь черника, она нормализует уровень сахара в крови, богата антиоксидантами и клетчаткой. Брокколи вообще умеет «перенастраивать» метаболизм и контролировать уровень «плохого» холестерина в крови». Хорошие новости для любителей остренького — перец чили может ускорять метаболизм, главное — не злоупотреблять. Темная листовая зелень, например шпинат, дуболистный салат и зеленый лук содержат много железа. Низкий уровень этого элемента тормозит обменные процессы в организме. Фасоль и чечевица богаты белками, которые прекрасно насыщают и не перегружают пищеварительную систему. Клубника низкокалорийна и богата витамином С, что также помогает «завести» обменные процессы в организме.
Эти продукты запрещено мыть перед приготовлением, но об этом почти никто не знает.
Нужны косточка и зубочистка: как вырастить авокадо на подоконнике — практические советы для начинающих.
Всему голова? Что будет с организмом, если совсем отказаться от хлеба.
Софья Хромова
ПитаниеДиетаМетаболизмЗдоровьеЗОЖ
- ЛАЙК2
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ1
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ8
Читать все комментарии
Гость
Войти
Биология как наука. Часть 1
На этой странице вы узнаете- Как организм без нервов может быть “раздражительным”?
- Как выучить уровни организации жизни с помощью матрешки?
Со словом “биология” мы знакомы еще с раннего детства, и даже сейчас, будучи взрослыми, часто им пользуемся. Этим термином мы пытаемся оправдать многие события в жизни. Прокрастинация — во всём виновата биология мозга, предменструальный синдром — ох уж эта женская природа. Так что же такое биология? С этим вопросом мы разберемся в данной статье.
Что такое “биология”? Признаки живогоБиология — это наука о жизни.
Она изучает особенности живых организмов и систем, образуемых ими.
По каким критериям можно определить, что организм живой?
Можно потыкать палкой. Но такой метод считается ненаучным. Давайте лучше разберемся по характеристикам.
Вирусная частица и пылинка движутся по воздуху примерно с одинаковой скоростью, обе не проявляют никаких признаков активности. Но вирион считается формой жизни, а пылинка — нет… почему?
Биологи составили перечень признаков живого, своеобразных критериев, по которым можно “найти” жизнь. К ним относятся:
- Обмен веществ и энергии с окружающей средой
К проявлениям этого свойства относятся дыхание, выделение тепла и питание организмов. Если организм что-то получает извне, или отдает во внешнюю среду — происходит метаболизм.
Метаболизм — обмен веществ.
У некоторых форм жизни (вирусных частиц, цист простейших и спор бактерий) обмен веществ с внешним миром не происходит совсем или протекает замедленно. Причина медленного метаболизма в неблагоприятных условиях среды — если нечего кушать, то и питаться нужно экономно.
Обмен веществ нормализуется при попадании организма в благоприятные жизненные условия. Именно поэтому медицинские инструменты не промораживают, а кипятят перед использованием. При высоких температурах бактерии погибают, а при низких — образуют споры, что даёт им возможность в дальнейшем продолжить свою жизнедеятельность.
- Рост и развитие
Далеко не все организмы способны увеличиваться в размерах после своего появления, но все они развиваются: даже у одноклеточных форм в процессе старения возникают или редуцируются какие-то органоиды.
Редукция — упрощение или полное исчезновение какого-то органа в процессе эволюции.
У паразитических червей за ненадобностью утрачивается пищеварительная система. Незачем самому переваривать пищу, если ты и так плаваешь в кашице из питательных веществ. У подземных животных, например, у крота, очень плохое зрение — всё равно в темноте оно бесполезно.
- Дискретность и целостность
Дискретность — наличие подлежащих структурных единиц.
Целостность — взаимосвязь этих единиц.
Любой живой организм состоит из каких-то частей: многоклеточное животное состоит из клеток, одноклеточное — из органоидов, погруженных в цитоплазму и покрытых мембраной. Этот факт является доказательством того, что все организмы дискретны.
В свою очередь утрата какого-либо компонента организма приводит к патологии (а иногда даже к гибели). Следовательно, организмы целостны, и все их структурные части взаимосвязаны.
Можно провести аналогию с клавиатурой. Она является дискретным организмом: её тело состоит из множества кнопок. Она является целостным “организмом”: вместе все кнопки помогают набирать текст или код. Но стоит вашему котику опрокинуть чашку с чаем на клавиатуру, как какие-то кнопки выходят из строя. И тогда это приводит к патологии: нормальный текст уже не наберешь, клавиатура становится бесполезной. Целостность нарушается.
Растительная клетка дискретна — она состоит из множества более мелких структур- Наследственность и изменчивость
Живые организмы наследуют характеристики родительских особей, а в результате мутаций у них могут появляться и новые признаки. Наследственная изменчивость очень важна, она помогает организмам приспосабливаться к новым условиям обитания.
Однако не всегда мутации бывают полезными: есть и вредные, и нейтральные изменения генотипа. Пример полезной мутации — появление темной окраски у бабочки березовой пяденицы, живущей в городе. В городских условиях больше тёмных объектов, и такой окрас помогает ей прятаться от хищников. Вредные мутации вызывают заболевания, например, гемофилию или ихтиоз.
К нейтральным мутациям можно отнести гетерохромию — разную окраску радужек глаз. Для эволюции нет особого значения, какие у вас глаза: карие, голубые или “голубо-карие”.
- Гомеостаз или саморегуляция
Гомеостаз — поддержание постоянства внутренней среды.
Каждая биологическая система старается сохранять внутреннюю среду в относительно неизменном виде.
К проявлениям саморегуляции относятся поддержание температуры тела у некоторых животных, постоянный химический состав клетки, способность к регенерации.
Регенерация — восстановление утраченных или повреждённых участков тела. Например, ящерица, которой наступили на хвост, может вырастить взамен новый.
- Раздражимость
Живые тела способны реагировать на раздражения, поступающие из внешней среды. Например, если мы ощутим жар горячего предмета, мы отдернем от него руку. Такой вид раздражимости называется рефлексом, он связан с деятельностью нервной системы.
Это помогает организму ориентироваться в окружающей среде, искать пищу, укрываться от непогоды и врагов. То есть выживать в меняющихся условиях среды.
Рефлекс — реакция на раздражитель, обусловленная работой нервной системы.
Как организм без нервов может быть “раздражительным”? Для организмов, не имеющих нервной системы, характерен другой вид раздражимости — таксисы. Различают фото- и хемотаксисы. Первые являются ответом на изменение интенсивности освещения. Например, эвглена зеленая, способная к автотрофному питанию, будет двигаться навстречу свету, потому что для неё это выгодно — так она сможет эффективнее фотосинтезировать. |
Хемотаксис — ответ на изменение химического состава внешней среды.
Движение амёбы к каплям питательного бульона или от кристалла соли — примеры хемотаксисов.
- Размножение
Все живые организмы стремятся к увеличению численности популяции и сохранению существования вида в целом
Различают три типа размножения:
- половое,
- бесполое
- вегетативное.
В половом размножении участвуют половые клетки — гаметы. Главная его цель — поставка новых признаков для эволюции вида.
В бесполом — специализированные органы — споры. Его главная цель — сохранение уже имеющихся признаков, позволяющих виду успешно существовать в относительно постоянных условиях.
А вот вегетативное размножение протекает без образования особых структур.
Вегетативное размножение гидры- Сходное химическое строение
Клетки всех живых организмов состоят преимущественно из воды и органических соединений:
- белков,
- жиров,
- углеводов,
- нуклеиновых кислот.
Поэтому в любом живом организме в очень больших концентрациях присутствуют углерод (С), водород (Н), азот (N), кислород (О) и фосфор (Р) — компоненты органических веществ. Такие элементы называются органогенами: они незаменимы и есть в каждой живой клетке без исключения.
Помимо органогенов, в клетке имеются макро- и микроэлементы — неорганические вещества. Их присутствие тоже очень важно для нормального протекания процессов жизнедеятельности. Отличаются эти соединения процентным содержанием — концентрацией.
Группа | Примеры | Концентрация, % |
Макроэлементы | O, C, H, N, P (органогены) Ca, K, Si, Mg, S, Na, Cl, Fe | 98 — 99 1 — 2 |
Микроэлементы | Mn, Co, Zn, Cu, B, I, F, Mo | 0,1 |
Ультрамикроэлементы | Se, U, Hg, Ra, Ag, Au | меньше 0,01 |
Уровни организации жизни выделяются для того, чтобы понимать, в рамках какой ступени развития исследователь изучает живой объект.
К примеру, ученые-генетики изучают молекулярный уровень организации жизни, а экологи — популяционно-видовой и экосистемный (иногда затрагивая биосферный).
Как выучить уровни организации жизни с помощью матрешки? Уровни организации живого можно наглядно представить в виде матрешки: каждый небольшой уровень входит в состав более крупного. Например, молекулярный уровень находится внутри клеточного, клеточный — внутри органно-тканевого и так далее |
Различают следующие уровни организации жизни:
- Молекулярный уровень
Молекулярный уровень представляет собой совокупность взаимодействующих молекул органических веществ. На этом уровне происходят такие процессы, как окисление углеводов, репликация ДНК.
Репликация ДНК- Органоидный, или субклеточный уровень
Он включает в себя отдельную органеллу клетки и процессы, происходящие в ней. Например, формирование ламелл из тилакоидов в хлоропласте, синтез субъединиц рибосомы в ядре.
Строение хлоропласта- Клеточный уровень
Клеточный уровень состоит из одной клетки. У одноклеточных организмов он совпадает с организменным, так как в этом случае весь организм состоит из одной клетки.
К примерам клеточного уровня организации относятся нейрон и эритроцит человека, клетка паренхимы картофеля.
Клеточный уровень у амёбы совпадает с организменным- Органно-тканевый уровень
В многоклеточном организме клетки дифференцируются (становятся разными по строению и функциям) и объединяются в ткани и органы.
На этом уровне происходит всасывание продуктов обмена жиров в лимфу в кишечнике, функционирование сердечных клапанов и многие другие процессы.
- Организменный уровень
Организменный уровень включает в себя целостный организм.
Примеры процессов, происходящих в организме: переваривание пищи, рефлекс. Такие процессы охватывают несколько органов или систем.
- Популяционно-видовой уровень
Популяция — группа особей одного вида, населяющих одну территорию.
На популяционно-видовом уровне мы можем наблюдать внутривидовую конкуренцию сосен в лесу, увеличение численности прудовых лягушек в водоёме.
- Экосистемный, или биогеоценотический уровень
Взаимодействия разных популяций между собой рассматривает экосистемный (или биогеоценотический) уровень организации жизни.
На данном уровне мы можем наблюдать межвидовую конкуренцию сосен и ёлок в заповеднике, взаимоотношения прудовой и озёрной лягушки в пруду, особенности охоты группы волков на мелких грызунов.
- Биосферный уровень
Биосфера — живая оболочка Земли.
Она объединяет все существующие на планете экосистемы и рассматривает их взаимодействие.
К процессам, происходящим на биосферном уровне, относятся круговорот азота в природе, разрушение озонового слоя, глобальное потепление, таяние ледников.
Круговорот азота в природе (Январь КЗ №7, стр. 3)
Фактчек- Биология — это наука о жизни, которая рассматривает тонкости существования живого во всех его проявлениях.
- Для того, чтобы отличить живой организм от неживого, нужно применить к нему критерии жизни.
- К свойствам живого относятся: обмен веществ, дискретность и целостность, открытость, раздражимость, наследственность и изменчивость, размножение.
- Выделяют молекулярный, клеточный, органно-тканевый, организменный, популяционно-видовой, экосистемный и биосферный уровни организации живого.
Задание 1.
Какое свойство живого иллюстрирует положительный хемотаксис амёбы к питательному субстрату?
- раздражимость
- развитие
- дискретность
- целостность
Задание 2.
Хлорелла — одноклеточная водоросль. Организменный уровень организации жизни у неё совпадает с…
- субклеточным
- молекулярным
- клеточным
- органно-тканевым
Задание 3.
Выберите верное окончание предложения. Все организмы дискретны, то есть…
- состоят из дифференцированных клеток
- наследуют признаки родительских особей
- размножаются
- состоят из структурных единиц
Задание 4.
Какое свойство живого проявляется при дыхании человека?
- обмен веществ
- раздражимость
- размножение
- наследственность
Задание 5.
На каком уровне организации жизни происходит межвидовая конкуренция зайца-русака и белки в лесу?
- организменный
- популяционно-видовой
- экосистемный
- биосферный
Ответы: 1 — 1; 2 — 3; 3 — 4; 4 — 1; 5 — 3.
Видео-урок: Метаболизм | Nagwa
Стенограмма видео
В этом видео мы узнаем о обмен веществ в организме и два разных типа метаболических реакций, анаболические реакции и катаболические реакции. Мы рассмотрим некоторые примеры каждого из этих типов реакций и понять, как энергия участвует в этих реакциях. процессы.
Все системы нашего организма работают вместе, чтобы обеспечить организм энергией, кислородом и питательными веществами, в которых он нуждается. Каждая из этих систем является постоянно выполняя химические реакции в организме для поддержки и поддержания жизнь. Например, когда вы делаете какую-то форму упражнений, таких как бег или занятия спортом, вы можете заметить, что тяжело дышите ненадолго потом. Когда вы тренируетесь, клетки вашего тела нужна энергия, чтобы держать вас в движении.
Для высвобождения энергии клетки необходимо осуществлять клеточное дыхание. Это химическая реакция, которая наиболее эффективно происходит в присутствии кислорода. Это также объясняет, почему ваше дыхание становится быстрее и тяжелее, чтобы ваше тело могло получить кислород, который он потребности. Клеточное дыхание — это всего лишь один из например, но на самом деле в нашем организме происходят миллионы химических реакций. тело каждую секунду. Молекулы постоянно выстраиваются и разрушаются в различных системах наших органов.
Мы используем термин метаболизм для описать совокупность всех этих химических реакций, происходящих в живых организмов для поддержания жизни. Мы можем рассматривать эти метаболические химические реакции делятся на два основных типа. В некоторых случаях крупные молекулы тело разбивается на более мелкие.
В других случаях малые молекулы подвергать химическим реакциям, которые объединяют их в более крупные молекулы. Мы называем разбивкой больших молекулы на более мелкие катаболические реакции. И производство больших молекулы из более мелких называются анаболическими реакциями. И анаболические, и катаболические реакции включают энергию в виде крошечной молекулы, называемой АТФ, которая короткая. для аденозинтрифосфата. Давайте посмотрим на структуру АТФ.Состоит из сахара, называемого рибоза, присоединенная к азотистому основанию, называемому аденином, и трем фосфатным группам, как мы можем видеть здесь. Мы можем сделать много выводов о структура АТФ от его названия. Аден говорит нам, что азотсодержащим основанием в этой молекуле является аденин. И три- означает три, говоря нам что в молекуле АТФ три фосфатные группы.
Как же хранится эта энергия в Молекула АТФ? Связь между двумя внешними Говорят, что фосфатные группы в молекуле АТФ несут эту химическую энергию. Когда клетка нуждается в энергии для своего реакции эта связь разрывается и энергия высвобождается вместе с самой внешней фосфатная группа, которую мы называем неорганическим фосфатом и обозначаем инициалы П я. В полученной молекуле всего два фосфатных групп, поэтому его называют АДФ или аденозиндифосфатом. приставка ди- означает два. Если реакции клетки высвобождаются энергия, эта энергия может быть использована для связывания АДФ с неорганическим фосфатом, преобразования АТФ.
Таким образом, энергия, высвобождаемые в результате определенных клеточных реакций, могут быть захвачены и сохранены в виде АТФ, готовый к повторному расщеплению всякий раз, когда это необходимо для высвобождения этой энергии один раз. более.Так какая же связь между различные метаболические реакции и энергия АТФ? Как мы узнали ранее, анаболические реакции строят большие молекулы из меньших. Чтобы образовать эти химические связи, которые составляют более крупную молекулу, анаболические реакции нуждаются в энергии, которую они получают, разрушая вниз молекул АТФ. Катаболические реакции, с другой стороны, разбить большие молекулы на более мелкие молекулы. Разрывая химические связи в более крупные молекулы катаболических реакций высвобождают энергию, которая запасается в виде АТФ. молекулы. Короче говоря, мы говорим, что анаболический реакции требуют АТФ, в то время как катаболические реакции высвобождают АТФ.
Теперь давайте взглянем на некоторые примеры метаболических реакций, протекающих в организме человека, начиная с катаболические реакции. Катаболические реакции играют большую роль. роль в расщеплении пищи, которую мы едим, на питательные вещества, которые использует наш организм функционировать. Такие продукты, как хлеб, рис и картофель богат углеводами. Одна из наиболее распространенных форм углеводы, содержащиеся во всех этих продуктах, – это крахмал. Крахмал называют полимером, потому что он состоит из нескольких повторяющихся единиц меньшего сахара, называемого глюкозой. Представим глюкозу в виде шестиугольник, потому что он имеет шесть атомов углерода. Тысячи молекул глюкозы могут соединяются вместе, образуя единую молекулу крахмала. Так часть молекулы крахмала может выглядеть примерно так.
Наше тело нуждается в глюкозе для процесс клеточного дыхания, о котором мы кратко упоминали ранее. Но если все эти молекулы глюкозы соединены вместе в молекулы крахмала, они не очень полезны для клетки. Эти длинные молекулы крахмала поэтому расщепляется на глюкозу под действием ферментов в нашем пищеварительном тракте. система. Это простой пример катаболическая реакция. Итак, теперь, когда у нас есть глюкоза, это простой сахар может использоваться в клеточном дыхании, которое, как мы упоминали ранее, еще один пример катаболической реакции. В клеточном дыхании глюкоза расщепляется с выделением углекислого газа, воды и энергии в виде АТФ. В нашем организме эта реакция наиболее обычно происходит в присутствии кислорода. Это называется аэробной клеточной дыхание.
Мы обсудили, что происходит с углеводы, которые мы едим с пищей. Но как насчет других молекул, таких как белки? Такие продукты, как чечевица, орехи и мясо и молочные продукты, такие как молоко, обычно богаты белками.
Белки также расщепляются в организм через катаболические реакции с использованием ферментов, которые присутствуют в желудке и тонкой кишки. Белки представляют собой длинные цепи отдельные единицы, называемые аминокислотами, которые соединяются вместе и складываются в определенную форму для выполнения функции. Когда ферменты в желудке и на эти белки действует тонкая кишка, они могут расщеплять их до амино кислоты. Затем эти свободные аминокислоты могут быть используется для производства других белков, которые необходимы в организме. Как и во всех катаболических реакциях, расщепление белков на аминокислоты высвобождает энергию в виде АТФ.Далее рассмотрим несколько примеров анаболические реакции в организме человека. Как мы уже упоминали, амино кислоты, которые мы получаем из белков, которые мы едим, могут быть использованы для синтеза других белков то, что нужно нашему телу.
Другой пример анаболического реакцией в организме является образование гликогена посредством процесса, называемого гликогенез. Ранее мы говорили о глюкозе, простая молекула сахара, которую мы получаем из продуктов, содержащих углеводы. Если слишком много глюкозы в крови, это может привести к проблемам с сердцем, почками или зрением. Чтобы предотвратить это, глюкоза иногда превращается в гликоген. Гликоген представляет собой разветвленную молекулу из повторяющихся единиц глюкозы. Он действует как запасная молекула для глюкозы в организме. Поскольку большая молекула построенный из более мелких, это еще один пример анаболической реакции. Давайте применим то, что мы узнали о метаболизме на некоторые практические вопросы.
Накопление аминокислот может быть токсичны для человеческого организма. Чтобы предотвратить это, аминокислоты удаляется их аминогруппа, которая затем превращается в относительно нетоксичную молекулу и выводится. Удаление аминогруппы представляет собой пример какого типа метаболической реакции, анаболизма или катаболизма?
Начнем с некоторых основные термины, использованные в вопросе. Метаболизм – термин, используемый для описать все химические реакции, происходящие в организме для поддержания и поддерживать жизнь. Метаболические реакции могут быть анаболический, в котором большие молекулы построены из более мелких молекул, или катаболические реакции, при которых большие молекулы расщепляются на более мелкие молекулы. Этот вопрос говорит об амино кислоты и то, как их накопление может быть токсичным для человеческого организма. Аминокислоты являются индивидуальными единиц, из которых состоят белки. Здесь мы видим простой структура аминокислоты с обведенной аминогруппой.
Как упоминалось в вопросе, для предотвратить токсичность для организма, у аминокислоты удалена аминогруппа. Этот процесс называется дезаминирование. Поскольку дезаминирование включает расщепление аминокислот с выделением аминогруппы, это пример катаболическая реакция. Итак, мы сделали вывод, что дезаминирование является примером катаболизма.
Давайте еще один вопрос вместе.
Студент читает об обмене веществ в люди. Они пришли к выводу, что клетки людям требуется большее количество энергии, чтобы расщепить сложные молекулы на более мелкие больше, чем требуется для синтеза сложных молекул из малых. Они правильные? (А) Нет, это синтез сложные молекулы, которые требуют относительно большего количества энергии. Или (Б) да, это ломка сложных молекул, требующих относительно больших затрат энергии.
Метаболизм относится ко всем химические реакции, происходящие в организме для поддержания жизни. Существует два типа метаболических реакции, анаболические реакции и катаболические реакции. Давайте рассмотрим каждый из этих виды реакции. В анаболических реакциях небольшие молекулы соединяются химическими связями, образуя более крупные и сложные молекулы. Образование этих химических связей требует энергии, которую клетки получают от молекулы, называемой АТФ. В катаболических реакциях на с другой стороны, большие и сложные молекулы распадаются на более мелкие единицы. Этот процесс включает в себя нарушение химические связи, поэтому он высвобождает энергию в виде АТФ.
Давайте еще раз посмотрим на вывод, который студент в нашем вопросе сделал. Они заявили, что большие суммы энергии требуется для расщепления больших сложных молекул на более мелкие, чем необходим для синтеза больших молекул из малых. На самом деле это противоположно что мы узнали об анаболических и катаболических реакциях. В то время как катаболические реакции, которые расщепляют большие сложные молекулы на несколько более мелких, высвобождая энергию в форма АТФ, анаболические реакции, которые синтезируют большие сложные молекулы из несколько более мелких требуют ввода АТФ. Поэтому правильный ответ «Нет, это синтез сложных молекул, который требует относительно большего количество энергии».
Давайте рассмотрим ключевые моменты, которые мы узнали о метаболизме в этом видео. Метаболизм описывает все химические реакции, протекающие в клетке или теле живого организма, позволить им выжить. Анаболизм и катаболизм являются два типа метаболических реакций. Анаболические реакции требуют входа энергии для синтеза больших молекул из множества меньших. образование полипептидов из отдельных аминокислот является примером анаболической реакции. Это требует затрат энергии который поставляется молекулой под названием АТФ.
Катаболические реакции, с другой стороны, расщепляют большие молекулы на более мелкие, высвобождая при этом энергию который хранится в виде АТФ. Пример катаболической реакции распад крахмала в продуктах, богатых углеводами, на простые сахара, такие как глюкоза. Разрыв связей в большом молекулы крахмала — это то, что высвобождает энергию.
Метаболическое определение и значение — Merriam-Webster
встретил ·a·bol·ic ˌme-tə-ˈbä-lik
: , относящийся к метаболизму или основанный на нем
метаболически
ˌme-tə-ˈbä-li-k(ə-)lē
наречие
Примеры предложений
Недавние примеры в Интернете Рак также может спровоцировать метаболические изменения, еще больше подпитывая непреднамеренную потерю веса. Остается большой вопрос: насколько потеря веса может указывать на то, что у кого-то рак? — Джулия Рис, 9 лет.0063 Здоровье , 11 мая 2023 г. Некоторые состояния могут влиять на скорость метаболизма , замедляя или ускоряя ее. — Dallas News , 13 декабря 2022 г. Фан сказал, что резкие колебания температуры по всей стране особенно вредны для сельского хозяйства, поскольку сельскохозяйственные культуры не выдерживают продолжительного жаркого и сухого лета, а внезапные похолодания также замедляют метаболизм 9.0064 рост растений. — Кэтлин Маграмо, CNN , 6 октября 2022 г. Технология включает в себя имплантируемый топливный элемент, который может поглощать излишнюю метаболическую энергию и превращать ее в пригодную для использования электроэнергию. — Тим Ньюкомб, Popular Mechanics , 10 апреля 2023 г. На самом деле, исследования показывают, что даже небольшое количество света ночью может мешать сну и метаболизм здоровье. — Красивый дом , 8 апреля 2023 г. Исследования показали, что социальная смена часовых поясов увеличивает риск нарушений обмена веществ, таких как диабет, повышает риск сердечных заболеваний и инсульта, усугубляет расстройства настроения, такие как депрессия, влияет на пищеварительную и эндокринную системы и сокращает продолжительность сна. — Сэнди Ламотт, CNN , 6 ноября 2022 г. Герш добавил, что негормональные варианты, такие как Phexxi, не нарушают гормональные ритмы, необходимые для репродуктивной функции и 9.0063 метаболизм здоровье. — Линдси Бойерс, Verywell Health , 1 апреля 2023 г. Диабет — это метаболическое расстройство, при котором организм не может регулировать уровень сахара в крови. — Эмбер Смит, Discover Magazine , 8 декабря 2022 г. Узнать больше
Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «метаболический». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.
История слов
Этимология
заимствовано из немецкого metabolisch, заимствовано из греческого metabolikós «изменчивый, подлежащий изменению», от metabolḗ «изменение, переход» (от метаболический-, основа в производном существительного от metabállein «ставить в другое положение, поворачиваться, изменяться, изменяться, » from meta- meta- + bállein «достичь броском, отпустить, ударить, положить, поместить») + -ikos -ic запись 1 — больше у дьявола запись 1
Примечание: Термин был введен немецким физиологом Теодором Шванном (1810-82) в Die Mikroskopischen Untersuchungen über die Uebereinstimmung in der Struktur und dem Wachsthum der Thiere und Pflanzen (Берлин, 1839 г. ), с. 229: «Die Frage über die Grundkraft der Organismen reducirt sich also auf die Frage über die Grundkräfte der einzelnen Zellen. Wir müssen nun die allgemeinen Erscheinungen der Zellenbildung betrachten, um zu finden, welche Kräfte man zur Erklärung ders elben in den Zellen voraussetzen muss. diese Erscheinungen lassen sich unter zwei natürlichen Gruppen Bringen: Erstens Erscheinungen, die sich auf die Zusammenfügung der Moleküle zu einer Zelle beziehn; man kann sie die plastischen Erscheinungen der Zellen nennen; zweitens Erscheinungen, die sich auf chem ische Veränderungen, sowohl der Bestandtheile der Zelle selbst, als des umgebenden Cytoblastems beziehn; diese kann man metabolische Erscheinungen nennen (τὸ μεταβολικὸν [так в оригинале] было Umwandlung hervorzubringen oder zu erleiden geneigt ist). — Таким образом, вопрос об основных способностях организованных тел сводится к вопросу об основных способностях отдельных клеток. Теперь мы должны рассмотреть общие явления, сопровождающие образование клеток, чтобы выяснить, какие силы можно предположить. Чтобы объяснить их существование в клетках, эти явления можно разделить на две естественные группы: во-первых, те, которые относятся к соединению молекул, образующих клетку, и которые можно назвать пластическими явлениями клеток; которые возникают в результате химических изменений либо в составных частицах самой клетки, либо в окружающей цитобластеме [жидкости, которая считается образующим веществом, из которого возникают клетки], и которые можно назвать метаболическими явлениями (9).0063 tò metabolikòn, подразумевает то, что может вызывать или претерпевать изменения)» ( Микроскопические исследования соответствия в структуре и росте животных и растений, переводчик Генри Смит, Лондон, 1847).
Первое известное Используйте
1841 в значении, определенном выше
Путешественник во времени
Первое известное использование метаболического было в 1841 г.
Другие слова того же года обмен веществ
метаболический
метаболическое тепло
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись «Метаболический».
Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/metabolic. Доступ 14 мая. 2023.Копия цитирования
Детское определение
Метаболизм
прилагательное
встретил ·a·bol·ic ˌmet-ə-ˈbäl-ik
: относящийся к метаболизму или основанный на нем
метаболический активность
a метаболический нарушение
метаболически
-i-k(ə-)lē
наречие
Медицинское определение
Метаболизм
прилагательное
встретил ·a·bol·ic ˌmet-ə-ˈbäl-ik
1
: метаболизма
2
: вегетативного смысла 1a(2) разделяющий
метаболически
-i-k(ə-)lē
наречие
Еще от Merriam-Webster о
MetabolicНглиш: Перевод Metabolic для говорящих на испанском языке
Britannica English: Перевод Metabolic для говорящих на арабском языке
Последнее обновление: