Простуда как лечить быстро: Способы справиться с простудой для взрослых

Как быстро вылечить ОРВИ и избавиться от кашля и насморка: 10 советов терапевта

• Здоровье

Не все народные средства от простуды на самом деле работают. Впрочем, как и не все препараты от ОРВИ, которые пытаются продать вам в аптеке.

30 августа 2022

Источник:

iStockphoto

Лето подходит к концу, а это значит, что сезон простуд и бесконечных ОРВИ уже не за горами. К подобным недугам в нашей стране принято относиться по-разному: кто-то не обращает внимания на них и предпочитает переносить на ногах, а кто-то начинает пить тонну лекарств, лишь бы избавиться от неприятных симптомов.

О том, как правильно лечить ОРВИ и в каких случаях с простудой надо обязательно бежать к врачу, рассказал врач-терапевт Марат Фаррахов.

По его словам, для лечения простуды вовсе не обязательно спускать всю зарплату в аптеке. Ведь есть правило: простуда без лечения проходит за неделю, с лечением — за 7 дней.

Впрочем, это не значит, что совсем ничего не надо делать, чтобы облегчить свое состояние.

Есть два главных правила, которые нужно запомнить:

1. Противовирусных от ОРВИ не существуют. Все, что продают в аптеке под видом таких препаратов, на самом деле не имеет доказательной базы и никак не ускоряет выздоровление — зато имеет массу неприятных побочных эффектов.

2. Пить антибиотики без назначения врача ни в коем случае. А почему — читайте ЗДЕСЬ.

Читайте также

Кроме того, доктор Фаррахов в своей группе в соцсети перечислил 10 советов, как быстро вылечить ОРВИ. Некоторые из них широко известны, а вот другие могут перевернуть ваше представление о лечении ОРВИ.

• Пить жидкости стоит как можно больше: это и температуру снизит, и облегчит отхождение слизи и мокроты;

• Жаропонижающие, вопреки распространенному мнению, можно пить при любой температуре, которая ухудшает ваше самочувствие. И на процесс выздоровления это никак не повлияет.

  Температуру выше 38,5 градусов нужно сбивать обязательно;

• Многие готовые порошки от простуды уже содержат в себе большую дозу парацетамола — следите за тем, чтобы не превышать 4 грамма препарата в сутки;

• При насморке нос можно промывать соленой водой. Сосудосуживающие капли и спреи можно использовать только при сильной заложенности — и не больше 5 дней! Иначе есть риск довести дело до привыкания. И не закапывайте в нос растительные препараты — вполне возможно, от этого станет только хуже;

• Лучшее спасение от кашля — обильное питье. Если мокрота очень вязкая и густая, можно использовать АЦЦ, но сначала лучше посоветоваться с врачом. Не стоит прописывать себе самому ингаляции с лекарственными препаратами — это может быть бесполезно или даже очень вредно. Без назначения терапевта можно делать ингаляции лишь с использованием физраствора;

Читайте также

• Выкиньте из головы совет дышать над кастрюлей с горячей водой! Сильный пар только обожжет слизистую, из-за чего кашель усилится;

• Боль в горле можно убрать пастилками для рассасывания — причем подойдут даже обычные карамельки, главное — вызвать обильное выделение слюны. А вот содой горло полоскать тоже не стоит;

• Витамины выздороветь быстрее не помогут, так что их пить совсем необязательно;

• Баню и сауну лучше отложить до полного выздоровления, а вот простой душ не повредит даже при температуре;

• При первых признаках ОРВИ берите больничный, отгул, работайте удаленно — главное, не приходите на работу и не заражайте коллег.

Вообще обычную простуду можно вылечить отдыхом и парацетамолом. Однако в ряде случаев при ОРВИ обязательно нужно обратиться за помощью: если вы не можете сбить температуру, страдаете от одышки, чувствуете резкую боль при кашле, в вашей мокроте есть кровь и вы не ходите в туалет, вы теряете сознание, а ваши губы, пальцы и мочки ушей посинели. В таком случае медлить нельзя — вам нужна консультация врача.

Автор текста:Дарья Гапионок

Сегодня читают

7 способов раз и навсегда избавиться от жирового «фартука» на животе

Сколько воды надо пить каждый день, чтобы похудеть раз и навсегда

«Город» для пациента: как строят современные стационары в Петербурге и что там внутри

Кузнецом становишься куя: психолог Хейс назвал 13 правил успешного человека

Чудес не бывает: токсиколог развеял главный миф о пользе водки

Как лечить герпес на носу

Герпес — это группа вирусных заболеваний, которые проявляются на коже и слизистых оболочках в виде небольших пузырьков, объединенных в группы. Обычно общий диаметр поражения составляет около 2-3 см. Герпес может поражать различные ткани и органы. По данным статистики, более 4 миллиардов человек в мире страдают от герпеса, при этом более полумиллиарда человек заражены половым герпесом.

Ольга Андреевна Марданова

Врач-пульмонолог, врач-терапевт

Задать вопрос

Проводит диагностику заболеваний органов дыхания с использованием данных объективного обследования, а также дополнительных методов исследования, включая специфические анализы крови, исследование функции внещнего дыхания, пульсоксиметрии, измерение уровня NO в выдыхаемом воздухе, рентгенографии и компьютерной томографии органов грудной клетки

Причины

Вирусный герпес — это заболевание, вызванное различными вирусами. Небольшие прозрачные пузырьки с жидкостью обычно появляются группами на слизистых оболочках рта, носа, глаз и половых органов. Пузырьки лопаются со временем, а вместо них образуется некрасивая желтоватая корочка из жидкости, которая была в пузырьках.

Люди с ослабленным иммунитетом могут поражаться другими органами, включая нервные волокна.

Причиной возникновения герпеса является человек, который может заразить других в любой момент, даже вне фазы обострения. Однако вероятность заражения увеличивается во время обострения.

Болезнь передаётся от одного человека к другому различными путями, такими как воздушно-капельный, половой и бытовой. Во время беременности болезнь может передаваться от матери к ребенку через плаценту, а также во время родов и при грудном вскармливании.

Все люди подвержены заражению вирусами данного типа, но у некоторых есть повышенная сопротивляемость. Значительная часть людей может заразиться, но не проявлять симптомы болезни, при этом они остаются носителями и потенциально заразными.

Вирус проникает в клетки организма и остается недоступным для иммунных клеток. Признаки заболевания появляются только при ослаблении иммунной системы. Обычно это происходит в следующих случаях:

• переохлаждения;
• перегрева;
• простуды и ОРВИ;
• недостатка витаминов;
• нехватки сна;
• стрессовых состояний;
• переутомления.

Повторные случаи вируса возникают при повреждении слизистых оболочек и незащищенном половом контакте, а также после травм или хирургических вмешательств, а также при приеме лекарств, содержащих стероидные гормоны.

Симптомы

Дети до трёх лет могут столкнуться с герпесом в форме стоматита, проявляющегося с повышением температуры тела и общей интоксикацией. На слизистой оболочке рта возникают болезненные пузырьки с прозрачным содержимым, которые затем прорываются и образуют язвочки, вызывающие болевые ощущения и зуд.

У детей, достигших определенного возраста, возникают пузырьки в области губ. После их вскрытия появляются язвы, которые не так болезненны, как на слизистых оболочках, и покрыты желтоватыми корочками. После завершения острой фазы корочки исчезают без остатка.

У взрослых, которые только заразились герпесом, симптомы более выражены, чем в будущем.

• озноб;
• сильная и необоснованная утомляемость;
• пульсирующие головные боли;
• потеря аппетита;
• нередко нарушение режима сна и отдыха.

Увеличение лимфатических узлов может сопровождаться покраснением и появлением пузырьков у губ или крыльев носа.

Герпетические нейроинфекции имеют более серьезный характер. Они проявляются сильными головными болями, повышенной температурой, неконтролируемой двигательной активностью и, иногда, судорогами. Это происходит потому, что головной мозг пациента поражен.

Это заболевание может привести к смертельному исходу.

У взрослых герпес обычно диагностируется по внешним признакам и истории болезни. Для нетипичных случаев необходимы дополнительные анализы, включая анализ крови и мочи.

Типы

Среди научных кругов выделяют различные виды герпеса, их количество составляет восемь.

1. Простой герпес. Заражение происходит воздушно-капельным и контактно-бытовым способом, чаще через разговоры и поцелуи. Вызывает поражение тканей и слизистых. Может стать причиной серьёзных осложнений.
2. Простой герпес второго типа. Выступает на слизистых половых органов человека. Заражение происходит при незащищённом половом акте. Для патологии характерные частые повторения.
3. Ветряная оспа.
4. Вирус Эпштейн-Барр.
5. Цитомегаловирус.
6. Вирусы герпеса 6, 7 и 8 типов. Часто провоцируют экзантему только что родившихся малышей.

После попадания в организм патогены могут находиться в нём без проявлений длительное время, ожидая подходящего момента. Иммунная защита ослабевает, а переохлаждение может стать переломным моментом. Вирусы герпеса первого и второго типов являются наиболее распространенными. Соблюдение правил гигиены во внешней среде необходимо для предотвращения их распространения.

Лечение

Большинство пациентов страдает этой проблемой многие годы и интересуется, как лечить герпес. Медики утверждают, что полностью избавиться от этой инфекции невозможно. Максимум, что можно сделать — это уменьшить интенсивность острой фазы и количество повторных проявлений.

Профилактика

Чтобы избежать заражения герпесом, лучше следовать профилактическим мерам. Важно соблюдать правила личной гигиены и избегать использования косметики, полотенец, посуды и других предметов с людьми, которые могут быть инфицированы герпесом.

Правила поведения для предотвращения герпеса предназначены для пациентов, которые уже заражены. Например:

• больной должен строго следить за индивидуальным использованием посуды, полотенец, косметики и других принадлежностей, особенно в период острой фазы, когда инфекция особенно сильна;
• беременная женщина, заметившая у себя признаки герпеса, должна незамедлительно обратиться к лечащему врачу;
• в острой фазе заболевания пациенту следует оградить любые типы общения с другими людьми;
• при генитальном герпесе нужно избегать половых контактов, а также всегда пользоваться презервативами.

Простые меры защитят людей от опасного заболевания, а своевременное обращение к врачу поможет избежать повторных случаев.

Герпес — коварное заболевание, которое не следует недооценивать из-за своих опасных осложнений и последствий для человека. Например, инфицированная матерь может передать неонатальный герпес своему ребенку при рождении. У взрослых людей болезнь может протекать бессимптомно, но вызывать серьезные последствия, такие как поражение внутренних органов. Ученые подтвердили связь между герпесом второго типа и ВИЧ-инфекцией.

При обнаружении симптомов болезни необходимо обратиться к врачу и пройти анализы. Качественное лечение поможет снизить вероятность заражения окружающих и уменьшить выраженность симптомов.

Что такое вирус герпеса? Когда и почему появляется?

Герпетическая инфекция не приятна. Люди, которые сталкиваются с простудой на губах или высыпаниями в интимной области, хотят знать, почему возникает герпес, сколько времени нужно на лечение и как быстро это проходит.

Медицинские прогнозы неутешительны: хоть лекарства могут снизить частоту обострений герпеса, но полное избавление от возбудителя пока недостижимо.

Герпес вызывается вирусом, который является высоко инфекционным. Не все знают, как передается герпес, поэтому это становится ключевым фактором в распространении инфекции. Источником заражения является человек, страдающий герпесом. Он может заразить других не только в период обострения, когда появляются специфические сыпи на губах, теле или половых органах, но и во время ремиссии. Если задать вопрос, насколько инфекционен герпес, можно смело ответить, что он остается заразным на всю жизнь.

Вирусную нагрузку можно определить в лаборатории, чтобы узнать, насколько заразен человек. Однако никто не будет проводить такие анализы каждый месяц. Можно считать, что человек будет заражать других столько же, сколько герпес находится в его крови.

Скорость появления герпеса и его частота у инфицированного человека зависят от его иммунитета и наличия хронических заболеваний.

Виды герпеса

Когда говорят о герпесе, чаще всего имеют в виду лабиальный вид. Но на самом деле существует 8 типов этого вируса, и возможно, будут открыты еще новые виды.

Герпес 1 и 2 типов — это вирусы, вызывающие появление водянистых пузырьков на губах и половых органах. Иногда они могут проявиться на носу, руках и ногах у людей с низким иммунитетом или пожилого возраста.

Возбудитель ветрянки, известный как Герпес 3 типа или Варицелла-Зостер, легко передается детям, но у взрослых проявляется опоясывающим герпесом — болезненной сыпью вдоль нерва на спине. Чтобы избежать этого, те, кто не переболел ветрянкой в детстве, должны получить прививку.

Недавно стало известно, что существует 4 типа герпеса. Один из них называется вирусом Эпштейна-Барра и проявляется легким недомоганием, напоминающим грипп, с увеличением лимфоузлов. Избавиться от герпеса навсегда неизвестно, поэтому через десятки лет он может негативно повлиять на печень.

Цитомегаловирус, известный как герпесвирус 5 типа, часто проявляется без симптомов, но может вызывать определенные виды онкологии.

Не все вирусы герпеса 6, 7 и 8 типов изучены достаточно, но они также могут вызывать пролиферативные заболевания, которые могут привести к раку.

Симптомы появления герпеса

Симптомы обычной простуды на губах включают:

• Зуд и жжение на месте будущего пузырька.
• Покраснение кожи или слизистых.
• Локальный отек.
• Увеличение лимфоузлов.

Возможно, каждый видел, как выглядит герпес на губах, но под микроскопом становится ясно, что вирус имеет связь с нервной тканью, разрушая миелиновую оболочку нервов. Это объясняет, почему опоясывающий герпес вызывает болевые ощущения, особенно у людей старшего возраста и с ослабленным иммунитетом.

Инфекция может также проявляться неспецифическими симптомами.

• лихорадка
• симптомы интоксикации
• сонливость
• ломота в суставах

Для того чтобы избавиться от симптомов герпеса, необходимо понимать, как быстро излечить само заболевание.

Как лечить герпес каждого вида?

Герпес 1 и 2 типа чаще всего не требует специфического лечения. Если рассматривать вопрос о лечении герпеса у взрослых, то ответ простой — необходимо вести здоровый образ жизни и укреплять иммунитет. Однако, лечение герпеса на губах или носу может быть проблематичным. Мази и пластыри могут помочь сократить время острой фазы заболевания или предотвратить образование волдыря, если их использовать правильно.

Лечение генитального герпеса на половых губах — сложный вопрос. В таких случаях назначаются препараты для приема внутрь, например, ацикловир. Рекомендуется соблюдать полный половой покой, чтобы не заразить партнера, так как во время острой фазы герпетической инфекции вирусная нагрузка в крови максимальна.

Герпес на лице у ребенка

Герпес у детей бывает первичным и вторичным. Вторичный герпес может быть опасен для новорожденного, если он был заражен матерью во время родов. Поэтому необходима многокомпонентная терапия, проводимая в стационаре, а не только быстрая лечение герпеса.

Лечение ветрянки у детей сводится к симптоматическим мерам. Применяются антигистаминные лекарства и антисептики для обработки высыпаний. Вирус 3 типа.

Чем лечить герпес на лице — народные средства

В сети Интернет представлено множество рецептов для лечения герпеса на губах в домашних условиях. Рекомендуется использовать на пузырьки:

• цинковую мазь
• тетрациклиновую мазь
• зубную пасту
• лимонный сок
• настойку шалфея
• мятные капли
• крепкий чай из пакетика
• сок алоэ, лука и чеснока
• Все это позволяет, скорее, не вылечить герпес, а успокоить нервы пациента.

Советов о лечении полового герпеса народными средствами меньше. Предлагаются спринцевания и ванночки. Не стоит экспериментировать, лучше обратиться к врачу для эффективной медицинской помощи.

Как лечить герпес при беременности?

Каждая беременная интересуется, как избавиться от герпеса быстро, потому что обострение во время родов может навредить ребенку. Вирус может привести к прерыванию беременности в ранние сроки.

Необходимо обсудить с врачом эффективное лечение герпеса или пузырей во рту во время беременности. Некоторые лекарства могут быть опасны для ребенка, поэтому только специалист может оценить риск в каждом конкретном случае.

Средства лечения герпеса: таблетки, мази, пластыри

Главным средством для быстрого лечения герпеса являются мази. При лабиальном герпесе мазь необходимо наносить каждые 2-3 часа на пораженный участок. Длительность лечения Ацикловиром зависит от скорости выздоровления пациента. Обычно курс лечения составляет 5-7 дней, после чего на месте пузырька образуется короста с корочкой.

Фармацевты в аптеке часто спрашивают, как быстро вылечить герпес на губе, кроме мази. Они могут предложить лечебные пластыри или помады, содержащие Ацикловир или его более эффективный аналог Пенцикловир. Исследования показывают, что Пенцикловир действует быстрее, но его стоимость в 20 раз выше.

Дозировка ацикловира при герпесе зависит от степени инфекционного процесса и сопутствующих заболеваний. Например, при ВИЧ-инфекции или онкологии герпес может быть опасен для жизни пациента, поэтому режим приема должен быть назначен только специалистом.

Как избавиться от корочек герпеса

Если лечение герпеса не слишком эффективно, то возникает вопрос, за какое время он проходит самостоятельно? Обострение, как правило, длится около двух недель, а основные симптомы проявляются в течение 5-10 дней.

Мы уже рассмотрели, как быстро избавиться от герпеса. Теперь осталось рассказать о том, как заживить корочки, оставшиеся после него. В этом случае могут пригодиться подсушивающие средства, такие как зубная паста, цинковая мазь и мятная настойка. Однако не стоит злоупотреблять ими. Чем меньше вы трогаете высыпания, тем меньше вероятность распространения инфекции по всему телу или заражения других людей.

Как быстро избавиться от герпеса и корочек? Не трогать их грязными руками, а после использования мази, помады или пластыря тщательно мыть руки с мылом. Не чесать, не греть и не сдирать корочку.

Чем лечить герпес на лице — народные средства

В сети Интернет представлено множество рецептов для лечения герпеса на губах в домашних условиях. Рекомендуется использовать на пузырьки:

• цинковую мазь
• тетрациклиновую мазь
• зубную пасту
• лимонный сок
• настойку шалфея
• мятные капли
• крепкий чай из пакетика
• сок алоэ, лука и чеснока
• Все это позволяет, скорее, не вылечить герпес, а успокоить нервы пациента.

Советов о лечении полового герпеса народными средствами меньше. Предлагаются спринцевания и ванночки. Не стоит экспериментировать, лучше обратиться к врачу для эффективной медицинской помощи.

Как лечить герпес при беременности?

Каждая беременная интересуется, как избавиться от герпеса быстро, потому что обострение во время родов может навредить ребенку. Вирус может привести к прерыванию беременности в ранние сроки.

Необходимо обсудить с врачом эффективное лечение герпеса или пузырей во рту во время беременности. Некоторые лекарства могут быть опасны для ребенка, поэтому только специалист может оценить риск в каждом конкретном случае.

 

Как быстро избавиться от простуды

Getty Images

Это правда: от простуды нет лекарства. Но когда он попадает в вас, он точно может вывести вас из строя. Не позволяйте сезону простуды и гриппа быть сумасшедшим — будьте активны и дайте отпор при первых признаках с помощью некоторых надежных средств от простуды. Эти 17 продуктов могут помочь уменьшить продолжительность и тяжесть ваших симптомов, чтобы вы могли отправить свою холодную упаковку намного быстрее.

Реклама — Продолжить чтение ниже

1

Ester-C Витамин C 24-часовая поддержка иммунитета

12 долларов США за 120 таблеток КУПИТЬ СЕЙЧАС

Будьте активными, а не реагирующими в это холодное время года, добавив этот Ester-C в свой ежедневный рацион. Каждая капсула содержит 1000 миллиграммов вегетарианского витамина С, не содержащего ГМО, который обеспечивает до 24 часов иммунной поддержки, необходимой вашему организму, когда микробы находятся в воздухе.

Подробнее: Лучшие травяные и черные чаи для успокоения души

2

Vega Vitamins Drink Mix

9 долларов за 20 пакетиков КУПИТЬ СЕЙЧАС

Когда мама в детстве говорила тебе есть овощи, она не просто пыталась заставить тебя страдать от последних кусочков брокколи. Овощи полны ценных питательных веществ, необходимых вашему телу, чтобы оставаться здоровым. Если в вашем рационе нет необходимых витаминов и минералов — или вы просто хотите быть уверены, что получаете их в достаточном количестве, — смешайте один из этих пакетиков с водой и пейте его каждый день. Он богат настоящими витаминами растительного происхождения и чертовски хорош на вкус!

Подробнее: Уделите внимание здоровью кишечника с помощью этих пробиотиков

Реклама – Продолжить чтение ниже 10 по 20 таблеток КУПИТЬ СЕЙЧАС

Избавьтесь от головной боли и заложенный нос, опуская одну из этих таблеток в воду и выпивая шипучие результаты. Одна таблетка содержит антигистаминное средство, средство от заложенности носа и болеутоляющее средство, и говорят, что они начинают действовать уже через 20 минут после приема внутрь.

4

Леденцы от простуды EEZE

6 долларов США за 18 леденцов КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если предупреждающий кашель предупреждает вас о приближении простуды, начните сосать эти леденцы s. Одной коробки должно хватить на три дня. , и они могут помочь уменьшить тяжесть простуды благодаря цинку.

Реклама – Продолжить чтение ниже

5

Капсулы Contac Night Cold + Flu Maximum Strength

9 долларов США за 24 капсулы КУПИТЬ СЕЙЧАС

Благодаря таким ингредиентам, как фенилэфрин, ацетаминофен и хлорфенирамин, вы временно избавитесь от насморка, лихорадки и кашля. Эта ночная формула поможет вам лучше спать, потому что без сна ваше тело не может исцелить себя!

6

Маленькие таблетки от простуды Hyland’s Baby

7 долларов за 125 таблеток КУПИТЬ СЕЙЧАС

Малыш плохо себя чувствует? Нет ничего хуже, чем смотреть, как они страдают. Помогите им почувствовать облегчение с помощью этой полностью натуральной гомеопатической таблетки. Он легко растворяется у них во рту и должен помочь уберечь их крошечный маленький нос от течи.

Реклама – Продолжить чтение ниже

7

Комбинированный пакет Vicks Dayquil и Nyquil от простуды и гриппа

19 долларов США за 48 гелевых капсул КУПИТЬ СЕЙЧАС 9000 3

Боритесь с простудой вдвое сильнее благодаря этому динамичному дуэту. Вы получите 32 дневных капсулы и 16 ночных капсул (принимать по две за раз) для 24-часового облегчения кашля, болей, лихорадки и боли в горле. Сукцинат доксиламина в NyQuil также помогает лучше спать, но убедитесь, что вы получаете 8 часов, чтобы не проснуться с похмельем от Nyquil!

8

Назальные тампоны Zicam Cold Remedy Plus Multi-Symptom Relief

10 долларов за 20 тампонов КУПИТЬ СЕЙЧАС

Не можете глотать таблетки? Ненавидите вкус сиропа от кашля? Вместо этого попробуйте этот мазок из носа. Используйте один при первых признаках простуды для достижения наилучших результатов. Ментол и эвкалипт обеспечивают охлаждающий эффект, который вы оцените. Он также помогает устранить симптомы аллергии!

Реклама – Продолжить чтение ниже

9

Tylenol Cold Multi Symptim Caplets для взрослых

5 долларов США за 24 капсулы КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если простуда началась быстро и вы чувствуете боль и лихорадку, попробуйте Tylenol Cold Max. Это обезболивающее действует до четырех часов, и формула также может помочь при лихорадке, кашле и заложенности носа.

10

Дневной напиток для взрослых Zarbee’s Naturals

10 долларов США за 6 штук КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если вы просто не можете перестать кашлять, дайте своему горлу немного TLC с чашкой этого всего -натуральный напиток. Он не содержит лекарств, поэтому вам не нужно беспокоиться о сонливости или других побочных эффектах. В нем также есть успокаивающий мед.

Реклама – Продолжить чтение ниже. 0003

Ослабьте насморк и начните помогать при кашле, растирая грудь. Вы сразу же почувствуете запах ментола, но камфора и другие ингредиенты, такие как эвкалипт, помогают разбить слизь, чтобы вы могли лучше дышать.

12

Бутылка для воды Nalgene на 32 унции

от $6 КУПИТЬ СЕЙЧАС

Вы, наверное, слышали это от своих родителей или медицинских работников, когда заболевали в детстве: пить, пить, пить. Питьевая жидкость может помочь заменить те жидкости, которые ваш организм потерял из-за лихорадки, и ослабить любые застойные явления. Эта бутылка для воды без BPA может вместить до 32 унций, поэтому держите ее под рукой, когда боретесь с простудой. Просто убедитесь, что вы хорошо стираете его между использованиями. Существует множество вариантов цвета, но вариант на фото светится в темноте!

Реклама — Продолжить чтение ниже

13

Органический томатный суп Энни

19 долларов КУПИТЬ СЕЙЧАС

Некоторые культуры клянутся, что теплые жидкости могут вылечить простуду, уменьшив заложенность носа и увеличив выделение слизи. Хотя суп не обязательно является проверенным способом предотвращения или лечения простуды, трудно отрицать, что он имеет прекрасный вкус и может временно избавить вас от хандры, когда вы больны. Держите под рукой немного органического томатного супа этой зимой — вы будете рады найти его в своей кладовой, когда не можете представить себе выход из дома.

14

Хлорасептический спрей от боли в горле

5 долларов США за 6 унций КУПИТЬ СЕЙЧАС

болеутоляющее средство, успокаивающее горло и принимающее боль прочь. По сути, это более мягкая безрецептурная версия местного геля, который стоматологи используют для обезболивания, если вы беспокоитесь, что он не поможет.

Реклама — Продолжить чтение ниже

15

Arm & Hammer Simply Saline Allergy & Sinus Nasal Mist

7 долларов за 4,25 унции КУПИТЬ СЕЙЧАС

Душно? Перегружен? Похоже, вы носите затычки для носа? Солевые назальные спреи созданы именно для этого. Просто распылите этот туман в ноздри и понюхайте. Солевой раствор помогает высушить заложенность носа, поэтому вы можете прекратить тяжелое дыхание ртом и вернуться к нормальной жизни.

16

Увлажнитель Vicks Mini Filter Free Cool Mist

от $32 КУПИТЬ

Сухой воздух вызывает у вас чувство перегруженности? Это застает нас врасплох каждые лет, когда приближается зима. Этот увлажнитель с прохладным туманом добавит влаги в ваш дом, что поможет уменьшить заложенность носа. Он также не содержит фильтров, поэтому не требует обслуживания, а миниатюрная версия незаметно помещается в ограниченном пространстве. Он тоже бывает синего цвета.

Реклама – Продолжить чтение ниже

17

Травяной чай Twinnings с лимоном и имбирем

4 доллара за 20 пакетиков чая КУПИТЬ

Больше натуралиста? Потягивание теплых жидкостей может успокоить боль в горле и облегчить заложенность за счет увеличения потока слизи. Лимон полон витамина С, который может помочь уменьшить тяжесть существующей простуды, а имбирь обладает противовоспалительным действием, которое может быстро успокоить боль в горле. Добавьте столовую ложку меда, и готово!

18

Приколи!

Getty Images

Прикрепите эти средства от простуды, чтобы держать их под рукой в ​​сезон простуды и гриппа!

Лекарства от кашля и простуды

Всеукраинская детская больница

Многие лекарства от кашля и простуды можно купить без рецепта. Это называется внебиржевой (OTC). Безрецептурные педиатрические лекарства от кашля и простуды не помогут быстрее избавиться от симптомов, а также могут вызвать побочные эффекты. Используйте безрецептурные лекарства с осторожностью в зависимости от симптомов, возраста и веса вашего ребенка.

Рекомендации FDA и Американской академии педиатрии (AAP) по безрецептурным лекарствам от кашля и простуды

• Меньше 4 лет — НЕ ДАВАЙТЕ лекарств от кашля и простуды.
• Возраст от 4 до 6 лет —  Спросите врача вашего ребенка . Не давайте безрецептурные препараты, если вы не проконсультировались с врачом или поставщиком медицинских услуг вашего ребенка.
• 7 лет и старше — Безрецептурные препараты от кашля и простуды можно использовать при правильном назначении.
• Эти лекарства небезопасны, если их давать слишком часто.
• Эти лекарства небезопасны, если вы дадите дозу, которая слишком высока для возраста и веса вашего ребенка.
• Используйте педиатрический измерительный прибор или мерную чашку, которая поставляется с лекарством ( Рисунок 1 ). Не используйте обычную кухонную ложку.

Активные ингредиенты

Многие лекарства от простуды и кашля содержат более одного активного ингредиента. Активный ингредиент — это настоящее лекарство в продукте, который вы покупаете. Некоторые лекарства имеют более одного активного ингредиента, и многие ингредиенты входят в состав многих различных безрецептурных лекарств. Слишком большое количество одного ингредиента может нанести серьезный вред ребенку.

Общее название активного ингредиента	Класс	Использование	Примеры торговых марок
Гуайфенезин	Отхаркивающее	Вызывает слизь	Муцинекс®, Робитуссин®
Декстрометорфан	Средство от кашля Подавляющее средство	Уменьшает кашель	Робитуссин® ДМ; что-нибудь с ‘DM’ в названии
Хлорфенирамин Бромфенирамин Дифенгидрамин	Антигистаминный препарат	Аллергия, зуд	Benadryl®, Chlor-Trimeton® и МНОГИЕ ДРУГИЕ
Фенилэфрин Псевдоэфедрин	Противоотечное средство	Заложенность носа или заложенность носа	Sudafed®, Sudafed PE®, Claritin D®
Мед или агава	Средство от кашля	Уменьшает кашель	Zarbee’s®

Как лечить простуду или кашель

Существуют более безопасные способы лечения кашля и простуды у вашего ребенка, чем безрецептурные лекарства от кашля и простуды:

• Давайте ребенку пить много жидкости, в основном воду, куриный суп или бульоны.
  Ограничьте употребление фруктовых соков и спортивных напитков, чтобы избежать сахара.
• От кашля можно смешать 1–2 чайные ложки меда с теплой водой с лимоном. НЕ давайте мед детям младше 1 года.
• Убедитесь, что ваш ребенок высыпается.
• Используйте назальный спрей с физиологическим раствором и шприц с грушей для устранения заложенности носа перед едой или сном.
• Используйте увлажнитель с прохладным туманом в комнате вашего ребенка. Не используйте теплый увлажнитель. Это может вызвать ожоги.
• Чтобы успокоить боль в горле, дети старшего возраста могут сосать леденцы без лекарств или полоскать горло теплой соленой водой. Чтобы приготовить соленую воду, смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки поваренной соли в 8 унциях (1 стакане) или теплой воды.
• Вы можете использовать эти лекарства, чтобы сбить лихорадку или облегчить боли. Обязательно прочитайте этикетку и дайте правильную дозу.
  • Ацетаминофен (Тайленол® для детей/младенцев)
  • Ибупрофен (Motrin® или Advil® для детей или младенцев)
• Не давайте ребенку аспирин или продукты, содержащие аспирин ( Рисунок 2 ).
• Не давайте ребенку лекарства, предназначенные для взрослых.
• Всегда читайте информацию об активных ингредиентах на этикетке. Это поможет вам понять, для чего предназначено лекарство. Это также поможет вам убедиться, что вы не даете слишком много лекарств одного и того же типа, если используете более одного продукта.

Когда следует звонить врачу

Позвоните врачу вашего ребенка или поставщику медицинских услуг, если ваш ребенок:

• У него першит в горле (охрипло), он не может говорить или жалуется на боль в горле.
• Пронзительный или лающий кашель.
• Имеет проблемы с дыханием или хрипит или кряхтит при дыхании.
• Цвет становится синим или очень бледным.
• Жалуется на боль в ушах, дергает за уши или вертит головой из стороны в сторону.
• Проблемы с глотанием или отказ от приема жидкости в течение 4 и более часов.
• Не хочет играть или ведет себя «не так».