Рассказ на уроке физкультуры: «На уроке физкультуры» сочинение🎈

«На уроке физкультуры» сочинение🎈

Физкультура — мой любимый предмет в школе. Начиная с младших классов у меня было особое отношение к физкультуре. Я с нетерпением ждал урока физкультуры. В детстве я не осознавал причины такого отношения Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя, например. по математике. На уроках физкультуры требуется совсем другое — бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Будучи подростком я начал осознавать, что физическая культура направлена на укрепление

здоровья? еловека, на развитие его физи? еских способностей. Недостаток движения может плохо сказаться на здоровье. портится осанка, ухудшается зрение, можно стать физи? ески слабым. На физкультуре же мы полу? аем возможность оздоровиться: мы бегаем, играем в мя?, прыгаем в длину. Если на улице тепло, уроки физкультуры проводятся во дворе, на свежем воздухе. Это так интересно. Мы всегда огорчались, если по какой-то причине уроки физкультуры не проводились.

Наш учитель физкультуры был очень веселым, добрым, но очень требовательным человеком. Несмотря на почтенный возраст, он всегда участвовал на различных соревнованиях,

награждался грамотами. Всегда поддерживал нас. Благодаря ему, а также моим кумирам-спортсменам, я сумел развить свои физические качества.

Повзрослев, я стал подбирать комплекс упражнений для развития гибкости и мыше? ной силы, которые я делаю каждый день. Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце тренировок. Кроме этого я закачал в интернете музыку для пробежек и каждый день совершал пробежки на длинные дистанции. Для того, чтобы выполнять упражнения, соорудил во дворе турник, железные брусья, притащил тяжелые колеса для тренировки мышц, скакал по сто раз на скакалке. Все эти самостоятельные упражнения мне очень помогли на уроках физкультуры. Кроме этого я ходил в секцию вольной и национальной борьбы. Навыки, полученные на уроках физкультуры, помогли и здесь. Навсегда я запомнил слова » Легкий путь не приведет к успеху».Они стали моим путеводителем по жизни.

Физкультура-это очень здорово! Физкультура-это спорт. Спорт помогает человеку стать здоровым и сильным.

Сочинение на тему: На уроке физкультуры

Главная>Сочинения по темам

На уроке физкультуры

24 предложения/ 333 слова

Один из самых моих любимых школьных предметов в школе является физкультура. Я люблю спорт, умею неплохо играть в футбол, баскетбол, волейбол. Кроме этого, я могу подтянуться 20 раз, отжаться от пола 70 раз и т.д. До недавних пор у меня было только две проблемы — я не умел кататься на коньках и не мог подниматься по шесту до потолка.

Прошлой зимой, я сумел научиться кататься на коньках, причём довольно легко, даже мои друзья, с которыми я пошёл на каток, удивились. Просто встал на коньки и поехал. Для этого, я в деталях вспомнил, как катаются хоккеисты, и просто повторял их движения. Конечно, не обошлось без падений, но как же обойтись без этого.

А вот по шесту я никак не мог подняться. Вся проблема в том, что я ужасно боюсь высоты. Даже не знаю, почему я её так боюсь, но факт остаётся фактом — как только я подымаюсь выше середины шеста, то меня, как будто парализует. Все уже смеются над этим, а я не знаю, что делать.

И вот, на одном из уроков физкультуры, наш учитель подозвал меня перед началом урока и предупредил, что сегодня последний день, когда можно будет сдать шест. Если я не сумею подняться до самого верха и коснуться рукой потолка, он поставит мне двойку. Я, конечно, расстроился, для меня получить плохую отметку по физкультуре — позор. Началась разминка, в течение которой мы бегали вокруг зала, периодически выполняя упражнения на растяжку и разогрев мышц. После разминки мы начали сдавать различные упражнения для зачёта — прыжки через козла, соскок с брусьев и другие. В конце урока, наконец, учитель вызвал меня для подъёма по шесту. Я собрал всю свою волю в кулак, быстро подошёл к шесту и начал подъём. Я решил забраться очень быстро и не смотреть вниз. Эта тактика принесла мне успех! Я, как обезьянка, взлетел наверх, коснулся потолка и моментально спустился. Учитель одобрительно крякнул, а я, довольный и гордый, пошёл в строй на своё место.

Страх высоты у меня остался до сих пор, а вот наверх шеста я теперь подымаюсь без боязни.

см. также:
Все сочинения на различные темы

Сочинения по литературным произведениям

Сочинение на тему На уроке физкультуры

Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ура! Я очень люблю этот предмет. С вечера у меня около портфеля уже стоит собранная сумка со спортивной формой: белой футболкой, спортивными брюками и кроссовками. Кроссовки обязательны, поскольку нельзя находиться в спортзале в той обуви, в которой ты ходишь по школьным коридорам или по улице, ведь в нем чисто, он в этом году заново отремонтирован и покрашен. Спортивная одежда тоже нужна: негигиенично заниматься спортом в обычной одежде или, наоборот, не переодеться после занятия. С удовольствием всем классом идем на построение. Все четко, по-военному. «Класс! Стройся! По порядку рассчитайся!» Потом нам объявляют: «Сегодня у нас гимнастика». Но сначала — разминка. «На первый-второй рассчитайся!» Мы рассчитываемся, выстраиваемся в шахматном порядке и выполняем обычные общие развивающие упражнения: повороты туловища, наклоны, приседания, а затем легкий бег. Мы уже готовы к основной части урока — гимнастическим упражнениям.

Мальчики идут к брусьям, а девочки — к бревну. Чтобы хорошо и красиво выполнить упражнения на брусьях, нужны сильные руки, поэтому наши мальчишки сначала несколько минут отжимаются от стены, а потом от пола. Мне кажется, нелегко сделать хотя бы один переворот, но наш учитель показывает несколько подводящих упражнений; одолев их, некоторые мальчики все-таки выполняют задание. Преподаватель им помогает: поддерживает и подстраховывает, чтобы на уроке не было травм. Ура! Ребята все делают правильно.

Девочки столпились у бревна. У них свой учитель. Им показали композицию — несколько упражнений, связанных между собой. Сначала их нужно запомнить и выучить, затем потренироваться выполнить их на полу в спортивном зале, а только потом — на бревне. Это сложнее: нужно соблюдать равновесие и не упасть. Девочкам тоже помогают — поддерживают за руку и страхуют. Сначала гимнастки шагают по бревну медленно, а затем все быстрее и увереннее.

В середине урока происходит смена снарядов. Теперь мы будем прыгать через козла. Для мальчиков он поднят на большую высоту, чем для девочек. Сначала мы отрабатываем технику разбега, технику толчка, а уже потом — технику самого прыжка. Учитель обязательно нас поддерживает при приземлении на мат. Особенно хорошо и легко получается у тех, у кого хорошая растяжка. И хорошо тем, у кого высокий рост и длинные ноги: раз! — и перепрыгнул.

Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок, то сможем поиграть в футбол (бывает, и с девочками тоже), или в баскетбол, или в волейбол.

Урок физкультуры всего дважды в неделю. Я считаю, что в наш гиподинамический век — век совсем маленькой физической нагрузки — эти уроки должны быть каждый день. Ведь мы долго сидим, согнувшись над тетрадками, нам даже некогда сделать зарядку. А таких интересных уроков может быть даже два в день!

Физкультура — мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя. Здесь требуется совсем другое — бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Удивительно, ты кричишь и играешь в разные веселые игры, а тебя за это еще и награждают хорошими оценками!

Наш спортзал просторный и высокий. Кольца и брусья, канаты и шведские стенки, мячи и сетки, штанги и маты — это просто рай для мальчишек! Да и девчонки не скучают: для них аэробика и элементы художественной гимнастики, обручи и скакалки.

Хотя среди них есть такие спортсмены, что многим мальчишкам дадут фору в беге и плавании, в прыжках и даже силовой гимнастике!

Итак, бегом в раздевалку, быстренько переодеться и — в спортзал! А там есть еще время до звонка побороться с друзьями на матах, покрутить «колесо», походить на руках, покататься на канате. Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце урока! Да здравствует физкультура!

▶▷▶▷ сочинение тему урок физкультуры

▶▷▶▷ сочинение тему урок физкультуры

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	20-09-2019

сочинение тему урок физкультуры — На уроке физкультуры (2 вариант) сочинение, пример wwwukrlibcomuasoch-rusprintoutphp?id298 Cached Сочинение на тему На уроке физкультуры (2 вариант) развитие связанной речи, пример сочинения и варианты написания в библиотеке УкрЛиб Сочинение на тему Урок физкультуры schoolessayrusochinenie-na-temu-urok-fizkultury Cached Сочинение на тему урок труда Когда я задумываюсь о работе в мастерской, мне на память сразу приходят многие русские пословицы и поговорки на эту тему Сочинение на тему Школьный урок В Сочинение Тему Урок Физкультуры — Image Results More Сочинение Тему Урок Физкультуры images Сочинения на свободную тему На уроке физкультуры (1 wwwschool-essaysinfosochineniya-na-svobodnuyu-temu-na Cached Сочинения на свободную тему (5-11 кл) Сочинение по произведению на тему : На уроке физкультуры (1) Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры ! Ура! Я очень люблю этот предмет Сочинение про урок физкультуры schoolessayrusochinenie-pro-urok-fizkultury Cached Сочинение на тему Учитель физкультуры Из всех школьных уроков у меня самый любимый физкультура Я всегда с радостью жду занятий в спортивном, зале На На уроке физкультуры — Сочинение по произведению Свободной mysochrusochineniyasvobodnaya_tema_storylubimii Cached Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок , то сможем поиграть в футбол (бывает, и с девочками тоже), или в баскетбол, или в волейбол Урок физкультуры на тему Гимнастика Экзаменационные ege-essayruurok-fizkultury-na-temu-gimnastika Cached Урок физкультуры на тему Гимнастика Художественное своеобразие романа Гончарова Обломов Сочинение на тему Кутузов и Наполеон в романе Война и мир; Categories: Сочинения на свободную тему Сочинение тему: Физкультура — мой любимый предмет tvoryinfosochineniya-po-russkomuindexphp Cached Физкультура мой любимый предмет в школе Начиная с младших классов у меня было особое отношение к физкультуреЯ с нетерпением ждал урока физкультуры В детстве я не осознавал причины такого отношения Просто на этом Сочинение на тему: На уроке физкультуры (2 вариант ukr-litcomsochinenie-na-temu-na-uroke Cached Сочинение на тему : На уроке физкультуры (3 вариант) Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал Просто на Сочинение на тему: На уроке физкультуры (3 вариант ukr-litcomsochinenie-na-temu-na-uroke Cached Сочинение на тему : На уроке физкультуры (2 вариант) Из всех школьных уроков у меня самый любимый физкультура Я всегда с радостью жду занятий в спортивном, зале Урок физкультуры на тему О, СПОРТ, ТЫ МИР! rusochineniyaruurok-fizkultury-na-temu-o-sport Cached Урок физкультуры для 1 класса В гости к Михаилу Потапычу Урок физкультуры для 1 класса В гости к Михаилу Потапычу Подготовила Инструктор по физической культуре Шишкина Эльга Promotional Results For You Free Download Mozilla Firefox Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of 1 2 3 4 5 Next 27,700

• Нашего учителя физкультуры зовут Николай Семенович.
  Скачать в zip-архиве — На уроке физкультуры (2 в
• ариант) Просмотреть сочинение. Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Зачетный конспект урока по физкультуре
• ют домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Зачетный конспект урока по физкультуре 1 класс. Школьные сочинения по русской литературе для учащихся школ. Дополнительные сочинения по данной теме. Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Практика лучших преподавателей, тренеров спортивных секций показывает, что физкультура, спорт и туризм — это действенные средства воспитания учащихся. Что необходимо анализировать при посещении урока физкультуры? Сочинения на свободную тему (5-11 кл) — На уроке физкультуры (1) Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ещё я очень люблю урок физкультуры, на нем тоже не бывает скучно. Мне очень понравилось какие уроки вам нравятся как вы это описали я взял 1 сочинение:) Обычно у нас проходят уроки физкультуры или в спортзале или на стадионе. At the Physical Training Lesson. На уроке физкультуры — Топик (тема) по английскому языку Английский язык онлайн. Я люблю физкультуру, ведь спорт-это жизнь! Урок физкультуры для меня-это место, где мы с одноклассниками можем весело и с пользой провести время.

и вовсе не потому

тренеров спортивных секций показывает

• зале Урок физкультуры на тему О
• зале На На уроке физкультуры — Сочинение по произведению Свободной mysochrusochineniyasvobodnaya_tema_storylubimii Cached Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок
• зале Урок физкультуры на тему О

Нажмите здесь , если переадресация не будет выполнена в течение нескольких секунд сочинение тему урок физкультуры Поиск в Все Картинки Ещё Видео Новости Покупки Карты Книги Все продукты На уроке физкультуры вариант сочинение , пример ukrlibcomuaprintoutph Сочинение на тему На уроке физкультуры вариант развитие связанной речи, пример сочинения и На уроке физкультуры Сочинение по произведению mysochruna_uroke_fizkulturi Сочинения Сочинения Свободная тема все сочинения Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры ! На уроке физкультуры сочинение июл Сочинения на свободную тему На уроке Я с нетерпением ждал урока физкультуры Сочинение на тему На уроке физкультуры Социальная фев Сочинение на тему На уроке физкультуры Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не Напишите небольшое сочинение на тему На уроке vashurokrunapishitenebolshoe июл Физкультура это скорее всего самый любимый урок всех школьников Из дня в день все дети в Физкультура мой любимый предмет сочинение sochiniterufizkulturarassuzhdenie Для меня самый любимый предмет в школьной программе физкультура Почему? Все очень просто Когда я Рассказ Я люблю уроки физкультуры на английском Рассказ Я люблю уроки физкультуры на английском Посмотреть сочинение по теме Школьная жизнь School помогите написать небольшое сочинение предл на сен Помогите написать небольшое сочинение предл на тему на уроке физкультуры помогите Сочинение на тему Мой любимый урок физкультура сен Фамилия Хантимирова Имя Дилара Отчество Зинуровна образовательная организация ГБОУ Мой любимый предмет физкультура сочинение iessayrumojlyubimyjpredmet Физкультура мой любимый предмет в школе Сочинения на свободную тему Мой любимый предмет Если на улице тепло, уроки физкультуры проводятся во дворе, на свежем воздухе Напишите небольшое сочинение на тему На уроке Рейтинг , голосов сен Я люблю физкультуру Почему ? Да потому, что это самый мобильный урок Можно и скакать на ПОМОГИТЕ НАПИСАТЬ СОЧИНЕНИЕ РАССУЖДЕНИЕ НА ТЕМУ МОЙ ЛЮБИМЫЙ Мой любимый урок физкультура Я люблю этот урок потому что мы там бегаем, прыгаем и делаем разные Как написать небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры wwwbolshoyvoprosrukak Я бы написала такое сочинение по картинке Уроки физкультуры Наш физрук Андрей Картинки по запросу сочинение тему урок физкультуры Мой любимый школьный предмет физкультура Школьные kritikarupagephp?id янв Мой любимый школьный предмет физкультура автор Школьные сочинения На уроке физкультуры Подчеркните глаголы Универ wwwsolobyruрассмотрите окт Рассмотрите рисунок Что делают школьники? Напишите небольшое сочинение на тему На Cочинение на тему At the Physical Training Lesson На wwwvseznaykaruatthephysical июл Обычно наши уроки физкультуры проходят или в гимнастическом зале, Похожие сочинения Упр ГДЗ Русский язык класс Ладыженская Напишите небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры Подчеркните глаголы октября Эссе на тему Использование здоровьесберегающих фев Использование здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры Жакупов Без физры почему дети прогуливают физкультуру и как авг К сожалению, на уроках часто всё вновь упирается в страшное слово норматив, который Теперь я не люблю спорт что не так со школьной дек ЕГЭ отучили детей писать сочинения , или об истории, Предполагается, что посещение уроков физкультуры Этой теме , к слову говоря, посвящены десятки если не Упражнение Рассмотрите рисунок Что делают textextruuprazhnenie Напишите небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры Подчеркните глаголы Глагол Рассмотрите рисунок Что делают школьники? Напишите небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры Современный урок физкультуры в современной школе это wwwugruarchive окт Могут ли занятия ученика в школе физкультурой радовать родителей? Можно ли при этом Эссе Сайт учителя физической культуры Лагутина lagutincomru?page_id Поэтому уроки физкультуры , в основе которых движение, уроки жизни теоретическим сведениям по теме , беседам о роли в жизни человека утренней гигиенической гимнастики, небольшое сочинение на тему на уроке физкультуры дек Сочинения Сочинения на свободную тему Тема сочинения На уроке физкультуры Версия Сочинения на свободную тему кл Разное, Урок wwwxenoidrusochraznoe_php Тема Урок физкультуры На улице дождь, слякоть, и наш класс занимается физкультурой в спортзале На уроке физкультуры VIPGDZcom Рассмотрите рисунок Что делают школьники? Напишите небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры Современный урок физической культуры Открытый урок открытый урок рфстатьи О том, что урок физической культуры является базовой областью образования, а также что урок физической Эссе Я учитель физкультуры Физкультура Мультиурок Так что же такое урок физкультуры ? Для меня это время, отведенное на общение с детьми, но общение Зачем нужны уроки физкультуры ?, Школы Навигатор ноя Если в Вашей семье имеется школьник, то Вы не один раз сталкивались с ситуацией, когда Задание по русскому языку класс kakkaknet kakkaknet?viewsolve_ladnumb Напишите небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры Подчеркните глаголы Упражнение по Техника безопасности на уроках физкультуры bezopasnostdetejrutekhnika Техника безопасности на уроках физкультуры Основные правила поведения до занятий, а также во время и Моя будущая профессия учитель физкультуры фев Сочинение о профессии Эссе школьников на тему Моя будущая профессия Кузнецов Он преподает у нас уроки физкультуры , но он бывает с нами каждую свободную Учитель физкультуры из Невинномысска Александр Белев wwwstapravdaruuchitel_fizkultury_i мар Взять героя нашего рассказа, учителя физкультуры из Заочный тур с презентацией своей интернетстраницы, написание эссе на тему Я учитель, открытый урок , О пользе физкультуры О пользе физкультуры Да, у малышей в саду есть спортивные занятия, у школьников уроки физкультуры Правила поведения для учащихся на уроках физической К урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по технике безопасности Эссе на тему quot;Использование ИКТ на уроках metodkopilkaruesse__na_ янв Использование ИКТ на уроках физической культуры Акуленко Елена Владимировна Классные страницы В класса Школьный урок sclassnarodruindex Вера Валентиновна хорошо объясняет тему Урок физкультуры , наверное , единственный урок, где не задают Мой любимый урок это физкультура Мне нравится проверять за собой ошибки, когда я напишу сочинение Эссе Почему я выбрала профессию учитель Урок рф https урок рфpochemu_ya_vibrala_ мар Еще сама, будучи ученицей средней школы, уроки физической культуры были моим самым Физическая культура Википедия Физи́ческая культу́ра греч φύσις природа культура Не стоит путать два разных понятия физкультура и спорт Физкультура направлена на укрепление здоровья, а спорт направлен Мои любимые уроки Narodru schsmilenarodrualbum lesson shtm Мне нравится этот урок тем, что на уроке физкультуры мне не бывает скучно Математику я тоже люблю, особенно тогда, когда тема мне очень понятна На уроках чтения я бы просила ребят писать сочинения на любые темы Сочинения Любимый предмет Интеллектуальная kobriniqrusochineniyaliubimiy К оглавлению раздела Сочинения на вольную тему Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры ! Ура! Я Физкультура помогает учиться Комсомольская правда сен Тем не менее, именно уроки физкультуры помогают ребятам хорошо учиться Так считают Техника безопасности на уроках физкультуры и в школе Рейтинг , отзывов Бесплатно Android Обучение В данной статье вы рассмотрите правила по ТБ на уроках физической культуры и общие правила по ТБ в школе At the Physical Training Lesson На уроке физкультуры Мой любимый урок урок физической культуры Play Usually we have our physical training lessons either in the Упражнение ГДЗ класс, Русский язык, Ладыженская Напишите небольшое сочинение на тему На уроке физкультуры Подчеркните глаголы ГДЗ решебник и Для чего нужна физкультура в школе важность уроков янв О важности уроков физкультуры в школе и Важность уроков физической культуры в школе Зачем нужна физкультура ? спорт в школьной жизни Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни Недостаток движений Сочинение Мой любимый предмет в школе Контент Сочинение Мой любимый предмет в школе Вовторых, во время урока физкультуры можно получить заряд бодрости, отдохнуть, размяться, доставить себе Проекты по теме Запросы, похожие на сочинение тему урок физкультуры краткое сочинение мой любимый предмет физкультура как должен проходить урок физкультуры сочинение сочинение на тему мой любимый урок физкультура на английском сочинение на тему мой учитель физкультуры какие должны быть уроки физкультуры сочинение мой идеальный урок физкультуры сочинение на тему какой учебный предмет я больше всего люблю и почему физкультура репортаж на тему урок физкультуры След Войти Версия Поиска Мобильная Полная Конфиденциальность Условия Настройки Отзыв Справка

Нашего учителя физкультуры зовут Николай Семенович. Скачать в zip-архиве — На уроке физкультуры (2 вариант) Просмотреть сочинение. Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Зачетный конспект урока по физкультуре 1 класс. Школьные сочинения по русской литературе для учащихся школ. Дополнительные сочинения по данной теме. Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Физкультура мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Практика лучших преподавателей, тренеров спортивных секций показывает, что физкультура, спорт и туризм — это действенные средства воспитания учащихся. Что необходимо анализировать при посещении урока физкультуры? Сочинения на свободную тему (5-11 кл) — На уроке физкультуры (1) Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ещё я очень люблю урок физкультуры, на нем тоже не бывает скучно. Мне очень понравилось какие уроки вам нравятся как вы это описали я взял 1 сочинение:) Обычно у нас проходят уроки физкультуры или в спортзале или на стадионе. At the Physical Training Lesson. На уроке физкультуры — Топик (тема) по английскому языку Английский язык онлайн. Я люблю физкультуру, ведь спорт-это жизнь! Урок физкультуры для меня-это место, где мы с одноклассниками можем весело и с пользой провести время.

Мой любимый предмет физкультура сочинение. Сочинение на тему: «На уроке физкультуры.»

Все уроки у нас проходят интересно. Но особенно, мне нравятся «чтение», «окружающий мир», «уку», «информатика», «риторика», «физкультура», кружок «Улыбка», а иногда и «ИЗО». Мне бы хотелось, чтобы урок «окружающий мир» был каждый день. На этом уроке мы изучаем природу не только нашей страны, но и других стран и материков. Мы узнаём о жизни разных животных, населяющих нашу планету. И урок наш получается как настоящее путешествие! А путешествие в литературную страну происходят у нас на уроке чтения. Мы выбираем такие отрывки из сказок, рассказов и повестей, что хочется прочитать всю книгу. Бывает так, что я сяду за интересную книгу и не замечаю, как летит время!
Где только я не побывал вместе с героями моих любимых книг!

Мои любимые стишки!

Моя подружка у окна
Мечтала быть учителем
Быть учителем просто класс!
Столько глаз смотрят на тебя,
Рты открыты от волнения
Руки тянут.
Кому пятёрку, кому и двойку
Кому и тройку
И так сойдёт!
Это шутка! Я бы всех их уровняла
Всех бы я любила!!!

Урок физкультуры.

Мой любимый урок – это урок физкультуры. Мне нравится этот урок тем, что на уроке физкультуры мне не бывает скучно.
Мы участвуем в эстафетах, прыгаем со скакалкой, играем с мячом, бегаем и прыгаем. Это очень полезно для нашего здоровья, а здоровье самое главное в нашей жизни. И ещё мне нравится получать пятёрки, которые мне ставит наша учительница Гузель Юнусовна.

Если бы я был учителем.

На свете существует очень много интересных профессий, в том числе, учитель. Чтобы быть учителем, надо любить детей и очень много знать.
Если бы я был учителем, я бы очень старался, чтобы дети, которых я учу, меня любили. Я знаю, что дети озорные и непоседливые, поэтому с ними надо быть терпеливым, добрым и понимать их. Ещё я старался бы сделать свои уроки очень интересными, для этого я бы много читал. Также я бы хотел ходить со своими учениками на экскурсии в музеи, в театры.
Учитель – очень трудная, но благодарная и важная профессия.

Шарипов Никита

Если бы я был учителем .

Если бы мне пришлось стать учителем, я бы проводила по одному или двум урокам в день. Ребятам уроки готовить было бы удобнее.
Например, пятница – это день музыки. Мы бы пошли в консерваторию, послушали разные инструменты, а в другой раз – повела бы их в музей старинных инструментов, ходили бы на концерты, сами пели.
В среду, например, окружающий мир. Его бы я проводила бы только на природе, в лесу, около школы. Мы бы выучили все травы и животных вокруг нас. Обязательно провела бы несколько занятий ночью, научились бы узнавать звёзды.
Русский язык проводила бы как Гузель Юнусовна проводит «Улыбку». Только, чтобы стать таким учителем, надо так много знать!

Уроки и переменки.

Этот раздел в учебнике по чтению был интереснее, чем другие. Наверное, потому что я узнавала приключения детей, клоунов в школьной жизни.
Я даже не знала, что бывает школа клоунов. И самое ужасное, что можно так плохо обращаться со своими учебниками, тетрадками и дневником. Мы хозяева учебников и должны обращаться с ними аккуратно!
Если внимательней прочитать эти стихи и рассказы, и если если вникнуть в каждую строчку, даже слово, то, конечно, будет понятно, что нас просят быть прилежными, не хулиганистыми, помогать друг другу, но не делать «медвежью услугу»! Не надо быть жадными. И только хорошо учиться!

Салихова Диля

Если бы я была учителем.

Мне мама часто задаёт вопрос – кем я хочу быть. Я очень хочу стать учителем. Ведь это так интересно. Приходят дети в школу, ничего не зная. Они как пустые стеклянные бутылочки. И от учителя зависит, как и чем заполнятся их души. Я хочу, чтобы дети сами рвались в школу за «разноцветными хрусталиками знаний». Каждый цвет – это новый предмет. И чем больше будет интересных уроков, тем ярче будет заполняться их «бутылочка». Я бы разрешала детям на уроке обмениваться своими хрусталиками.
А ещё бы я ввела уроки Доброты, на которых бы тоже задавала домашнее задание. А утром бы проверяла: кто больше сделал добрых поступков.
Я бы прибавила урок Культуры, на котором детей учила бы быть вежливыми и культурными.
Хочу урок Фантазии, на котором бы дети делились своими заветными мечтами. И я бы как «хитрый» учитель, именно на этом уроке узнала бы, чем живёт душа моего ученика.
Но самое главное, чтобы дети любили и доверяли мне. А для этого мне ещё самой надо ой как многому учиться!

Низамова Лилия

На каких уроках мне не бывает скучно.

В первые дни учёбы я очень сильно скучала по детскому саду…
Потом я поняла, что в школе учиться – это интересно. Я люблю уроки физкультуры. Много двигаемся, прыгаем, бегаем, проводим эстафеты. Урок весёлый, шумный и полезный.
А ещё мне нравится математика. Считаешь, делишь, умножаешь, получаются новые числа, хитрые задачки, уравнения, которые надо разгадывать.
Самый интересный предмет – это окружающий мир. На этом уроке никогда не бывает скучно! Чего только не узнаешь на этом уроке. Побываешь на всех морях и океанах, на островах и материках, на горах и равнинах. Узнаём много о животных, о том, где они живут. Много узнаёшь о полезных ископаемых, что и где производится из этих ископаемых. Мне очень нравятся эти уроки. Мне никогда не бывает скучно на этих уроках!

Шакирова Алиса

На каких уроках мне не бывает скучно.

Я люблю ходить в школу, но на некоторых уроках мне бывает скучно. Особенно, если я не очень хорошо выучил урок, и я боюсь, что меня спросят. А уроки информатики, ИЗО, физкультуры, чтения, музыки мне очень нравятся. Математику я тоже люблю, особенно тогда, когда тема мне очень понятна. А вообще-то, наша гимназия очень хорошая.

Зайнутдинов Нияз

Если бы я была учителем.

Если бы я была учителем, то это было бы очень интересно и здорово. Если бы я была учителем, то на окружающем мире я взяла бы глобус и показала бы все страны мира, все реки, озёра, моря, океаны, острова. А вместо физкультуры, я бы провела урок русского языка, а вместо СОЧа, я бы провела математику. На уроке математики, я бы каждое начало урока просила бы ребят открывать книжку с устным счётом, а после того как они решат все примеры устно, я бы им давала маленькую самостоятельную работку, минуты на четыре.
На уроках чтения я бы просила ребят писать сочинения на любые темы, только из тех разделов, которые проходим. Я бы детей научила писать, читать, думать, размышлять, фантазировать.
Я любила бы проводить праздники: новый год, день мам, день знаний, 14 февраля, день защитника Отечества, 8 Марта и, особенно, два праздника: день учителя и день рождения. Я очень люблю день рождения, мне бы очень было приятно смотреть на радостные лица одноклассников именинника. Как хорошо было бы, если б я была учителем!

Уроки и переменки.

Мне очень нравится раздел нашей книги по чтению « Уроки и переменки». Очень понравилось произведение Эдуарда Успенского «Школа клоунов». Очень интересные места были, например: «А меня зовут тётя Фёкла, очень легко запомнить. Вот очки, а это стёкла, за ними тётя…
– Свёкла! – сказала Наташа.
Есть ещё одно смешное место: «песенка о рабочем месте, или каждому ребёнку дайте по котёнку. Котёнка вам так сразу не дадут, а рабочее место вы наверняка получите.»
«Как я влиял на Севку» тоже смешное произведение. Смешные места здесь были: «Севка ел конфеты, разворачивал под партой, саму конфету отправлял в рот, а бумажку скатывал в комочек и, положив на ладонь, щелчком посылал в класс.»
« Я выводил буквы и цифры так, точно их сейчас будет смотреть не Севка Мымриков – первый шалопай и последний ученик в нашем классе.»
Удивительное стихотворение Бориса Заходера «Вредный кот». Смешное место: «Я сказал открыто маме – это просто клевета,
Вы попробовали б сами удержать за хвост кота!»
Лия Гераскина «В стране не выученных уроков». Такое смешное место было в этом произведении: «Если бы вы видели, что стало с Палкой!
– Ох! Ах! Увы! Тот! Самый!»
Я думаю писатель в этом произведении хотел сказать нам, чтобы мы на уроках слушали учителя, не рисовали на учебниках, были аккуратными, вежливыми, и главное, учили уроки! Такой полезный был для нас раздел «Уроки и переменки». Каждое произведение нас чему-то учило, и очень интересно было читать.

Гайфиева Дана

На каких уроках мне не бывает скучно.

Мне очень нравится учиться в школе. Все уроки у нас проходят интересно и весело. Мы узнаём много нового.
Мой любимый предмет – это математика. На уроке мы решаем задачи, примеры, а вчера мы прошли интересную тему «Симметрия». Мне также нравятся уроки русского языка, чтения. Мы читаем интересные рассказы, учим стихи. А самый весёлый подвижный урок – это, конечно, физкультура. Мы проводим разные эстафеты, играем в футбол, баскетбол. Этот урок проходит незаметно быстро. Но вообще, я думаю на всех уроках не должно быть скучно.

Галлямов Булат

На каких уроках мне не бывает скучно.

Мы в школе изучаем очень много интересных предметов. Одним из самых интересных из них является окружающий мир. На этом уроке мы говорим о жизни животных, о растительном мире, о древнем мире, о других странах и людях, живущих в них. Всё это очень интересно!

Мингалеев Адиль

На каких уроках мне не бывает скучно.

Я учусь в третьем классе. Мою Учительницу зовут Гузель Юнусовна.
Мне нравится урок математики. Мы там изучаем разные задачи.
А ещё мне нравится русский язык. На уроке русского языка мы изучаем даже с одной буквой корни. Это всё очень интересно.
То есть мне на этих уроках скучно не бывает!

Зарипова Ляйсан

На каких уроках мне не бывает скучно .

На уроках окружающего мира мне не бывает скучно. Потому что на этом уроке мы узнаём: что такое энергия, где обитают живые организмы, как происходит большой круговорот веществ. Как живые организмы запасают энергию солнца и что такое обмен веществ в организме.
Мне очень нравится этот предмет, потому что он очень познавательный и интересный.

Адгамова Диана

Если бы я была учителем…

Я была бы строгой и справедливой. Я ставила бы всем правильные оценки. Быть учителем – это так интересно и ответственно.
Нелегко передавать свои знания другим, научить тому, что знаешь. Я хотела бы быть учителем рисования или русского языка. Ведь это очень интересные предметы.

Сагдеева Юля

Мне не бывает скучно никогда, а особенно, на уроках чтения, информатики и риторики. Наша учительница мастер своего дела, она всегда проводит уроки очень интересно и объясняет простым языком даже самое сложное.
Уроки чтения позволяют нам окунуться в волшебный мир добра, волшебства и мудрости. Вместе с героями произведений мы путешествуем по миру, преодолеваем препятствия и учимся на их ошибках.
На уроках информатики мы выполняем различные задания, которые развивают логику и сообразительность, а на уроках риторики разыгрываем сценки и играем. Мне хорошо на уроках.

Салимова Аделина

На каких уроках мне не бывает скучно.

Все уроки я люблю одинаково. Но больше всего мне нравится изобразительное искусство, труд и физкультура. На этих уроках мне никогда бывает скучно. На физкультуре мы прыгаем, бегаем, играем в игры, проводим эстафеты. На рисовании и труде развиваем воображение, рисуем различные рисунки, делаем поделки к праздникам. Эти предметы – мои самые любимые. На них я хожу с удовольствием.

Чалова Алина

Если бы я была учителем.

Если бы я была учителем, то было бы просто класс! Классно было бы в том, что я вместо урока физкультуры, провела урок чтения. Я бы хотела, чтобы дети делали домашние задания. Хотелось бы, чтобы в классе была тишина, и никто не болтал. Я бы понимала детей, что я слишком строга с ними, но надо привыкать.
А праздники мы бы отмечали вместе и очень весело. Новый год мы бы справили с Дедом Морозом и Снегурочкой. А день мам? В день мам мы бы пригласили всех мам на сцену и рассказали бы про них стих.
Когда бы наступили каникулы, я бы задала детям много читать, писать и, конечно, заниматься уроками, по которым им очень сложно.

Валиуллина Камиля

На каких уроках мне не бывает скучно.

Мне не бывает скучно на уроке математики, потому что на этом уроке мы считаем и рисуем разные фигуры.
Ещё мне нравится урок русского языка, правда в первом и во втором классах я не любила его. А сейчас он мне нравится, потому что я правильно учусь писать.
А также мне нравится чтение и татарский. И вообще, мне очень нравится думать, а в школе мы это и делаем.

Хайбуллина Алина

На каких уроках мне не бывает скучно.

Мне не бывает скучно на уроке ОБЖ и окружающего мира. Интересно тем, что я много узнаю о животных, о космосе, о всех лесах и т. д. Мы изучаем энергию по окружающему миру.
На уроке ОБЖ я узнаю то, что нужно делать в чрезвычайных случаях. Например, если один дома.
Вот эти уроки очень интересные и мне не бывает на них скучно.

Гатиатулин Ильдар

Мой любимый урок.

В третьем классе мы проходим очень много интересных предметов. Больше всего я люблю урок окружающего мира, потому что это очень интересный и познавательный предмет. Мне никогда не бывает скучно на этом уроке. Я узнала про разных зверей, где они обитают, чем они питаются. Какой разнообразный растительный мир нас окружает. Я узнала, какие красивые цветы растут на нашей планете и всякие деревья. На нашей земле очень много разных государств, есть множество городов с красивыми названиями. Нашу землю омывает много морей и океанов, протекает много рек.
Вот всё это мы узнали на моём любимом уроке.

Зиганшина Айгуль

Если бы я была учителем.

Если бы я была учителем, я была бы строгой и ставила бы оценки, которые дети заслуживают. Я бы вместе с детьми прыгала на физкультуре и рисовала на ИЗО. Я бы проводила все уроки. А если бы в день, когда будет контрольная, я бы не готовила к ней детей, то я задала бы большое домашнее задание.
Если бы дети болтали на уроке, я бы дала задание по теме, которую они проболтали. Я бы проверяла у всех домашнюю работу, даже в учебнике. Если бы по чтению они не выучили стих и не пересказали, и попросили бы повторить, а в перемену бегали, я бы им поставила 2. А если бы дети отвечали на уроках, я бы им ставила 5.

Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ура! Я очень люблю этот предмет. С вечера у меня около портфеля уже стоит собранная сумка со спортивной формой: белой футболкой, спортивными брюками и кроссовками. Кроссовки обязательны, поскольку нельзя находиться в спортзале в той обуви, в которой ты ходишь по школьным коридорам или по улице, ведь в нем чисто, он в этом году заново отремонтирован и покрашен. Спортивная одежда тоже нужна: негигиенично заниматься спортом в обычной одежде или, наоборот, не переодеться после занятия. С удовольствием всем классом идем на построение. Все четко, по-военному. «Класс! Стройся! По порядку рассчитайся!» Потом нам объявляют: «Сегодня у нас гимнастика». Но сначала — разминка. «На первый-второй рассчитайся!» Мы рассчитываемся, выстраиваемся в шахматном порядке и выполняем обычные общие развивающие упражнения: повороты туловища, наклоны, приседания, а затем легкий бег. Мы уже готовы к основной части урока — гимнастическим упражнениям.

Мальчики идут к брусьям, а девочки — к бревну. Чтобы хорошо и красиво выполнить упражнения на брусьях, нужны сильные руки, поэтому наши мальчишки сначала несколько минут отжимаются от стены, а потом от пола. Мне кажется, нелегко сделать хотя бы один переворот, но наш учитель показывает несколько подводящих упражнений; одолев их, некоторые мальчики все-таки выполняют задание. Преподаватель им помогает: поддерживает и подстраховывает, чтобы на уроке не было травм. Ура! Ребята все делают правильно.

Девочки столпились у бревна. У них свой учитель. Им показали композицию — несколько упражнений, связанных между собой. Сначала их нужно запомнить и выучить, затем потренироваться выполнить их на полу в спортивном зале, а только потом — на бревне. Это сложнее: нужно соблюдать равновесие и не упасть. Девочкам тоже помогают — поддерживают за руку и страхуют. Сначала гимнастки шагают по бревну медленно, а затем все быстрее и увереннее.

В середине урока происходит смена снарядов. Теперь мы будем прыгать через козла. Для мальчиков он поднят на большую высоту, чем для девочек. Сначала мы отрабатываем технику разбега, технику толчка, а уже потом — технику самого прыжка. Учитель обязательно нас поддерживает при приземлении на мат. Особенно хорошо и легко получается у тех, у кого хорошая растяжка. И хорошо тем, у кого высокий рост и длинные ноги: раз! — и перепрыгнул.

Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок, то сможем поиграть в футбол (бывает, и с девочками тоже), или в баскетбол, или в волейбол.

Урок физкультуры всего дважды в неделю. Я считаю, что в наш гиподинамический век — век совсем маленькой физической нагрузки — эти уроки должны быть каждый день. Ведь мы долго сидим, согнувшись над тетрадками, нам даже некогда сделать зарядку. А таких интересных уроков может быть даже два в день!

Физкультура — мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя. Здесь требуется совсем другое — бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Удивительно, ты кричишь и играешь в разные веселые игры, а тебя за это еще и награждают хорошими оценками!

Наш спортзал просторный и высокий. Кольца и брусья, канаты и шведские стенки, мячи и сетки, штанги и маты — это просто рай для мальчишек! Да и девчонки не скучают: для них аэробика и элементы художественной гимнастики, обручи и скакалки. Хотя среди них есть такие спортсмены, что многим мальчишкам дадут фору в беге и плавании, в прыжках и даже силовой гимнастике!

Итак, бегом в раздевалку, быстренько переодеться и — в спортзал! А там есть еще время до звонка побороться с друзьями на матах, покрутить «колесо», походить на руках, покататься на канате. Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце урока! Да здравствует физкультура!

Сочинение на тему: На уроке физкультуры

Физкультура — мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя. Здесь всё « по- другому», очень весело и интересно. Уроки пролетают мгновенно. Здесь требуется совсем другое бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Удивительно, ты кричишь и играешь в разные веселые игры, а тебя за это еще и награждают хорошими оценками!

Тимошенко Максим.

Наш спортивный зал уютный, всегда чистый, я люблю там заниматься. Кольца и брусья, канаты и шведские стенки, мячи и сетки, гантели и маты — это просто рай для мальчишек! Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце урока! Да здравствует физкультура! Да и девчонки не скучают: для них гимнастических снарядов тоже хватает брусья разной высоты, бревно, элементы художественной гимнастики, обручи и скакалки. Хотя среди них есть такие спортсмены, что многим мальчишкам дадут фору в беге и играх, в прыжках и даже силовой гимнастике! Есть победители районных, областных и Всероссийских соревнований.

Сапронкин Иван.

Для меня самый любимый предмет в школьной программе-физкультура. Почему? Все очень просто. Когда я занимаюсь спортом, я чувствую себя сильным. И с каждым занятием я становлюсь все сильнее и сильнее. Я вижу это. Я могу больше пробежать или большее количество раз отжаться. И каждый раз, когда я могу сделать что-то лучше, чем вчера, я становлюсь чуточку счастливее.

Иногда очень не хочется идти на занятия. Но когда переборешь свою лень, придешь и отзанимаешься в полную силу, то ощущение гордости собой не покидает целый день. Когда ты ставишь перед собой цели и ежедневными усилиями добиваешься своих целей, ты становишься уверенным в себе человеком. Вначале ты думаешь, что ты не сможешь отжаться даже десять раз, но ты тренируешься, тренируешься, тренируешься. И в один прекрасный день даже двадцать отжиманий для тебя уже не предел. Это тренирует человека для преодоления трудностей в будущем. Приходит понимание, что все возможно. Только для исполнения некоторых желаний нужно приложить меньше усилий, а для некоторых больше.

Когда человек занимается спортом, он укрепляет свое здоровье. Если заниматься на свежем воздухе при любой погоде, то можно укрепить свой иммунитет и никакие вирусы, и болезни будут не страшны. Спорт тренирует выносливость и полезен для улучшения физического и эмоционального здоровья. Когда какие-то проблемы в жизни и на душе грустно достаточно пройти прогуляться по улице (пешие прогулки — это тоже спорт) и настроение сразу улучшится. А с хорошим настроением легче найти решение любой проблемы.
При занятиях спортом тело человека приобретает очень красивые формы. И со временем в любой одежде будут видны подтянутые мышцы. Если ты смотришься в зеркало и тебе нравится твой внешний вид, то становиться намного приятнее общаться и жить.

Можно сделать спорт делом своей жизни и заниматься им профессионально. Но к выбору профессии нужно подойти очень обдуманно.

Родители всегда гордятся, если их ребенок с увлечением занимается спортом. И если у ребенка получается все лучше и лучше, родители всегда поддержат и порадуются. А если что-то не получается, то подбодрят и уверят в том, что со временем все получится.

Я считаю, что физкультура полезна абсолютно всем людям. В любом возрасте можно найти подходящий для себя вид занятий спортом. Физкультура делает человека сильнее, здоровее и позволяет поверить в свои силы.

Несколько интересных сочинений

• Быт и нравы города Калинова сочинение по рассказу Островского Гроза

  Пьеса А.Н. Островского «Гроза» известна многим. Она состоит во многих школьных списках литературных произведений. Действие пьесы происходит недалеко от реки Волги в городе Калинове

• Дубровский и Троекуров сравнительная характеристика сочинение

  Дубровский и Троекуров – две личности, две человеческие судьбы, которых объединяет много общего. Например, тот факт, что они относятся к дворянскому роду и дореволюционной эпохи девятнадцатого столетия

» Мой любимый урок физкультура»

Фамилия Хантимирова

Имя Дилара

Отчество Зинуровна

образовательная организация ГБОУ НАО СШ №3

должность, предмет: учитель физической культуры

Контактный телефон 8-981-55-96-180

Тема разработки окружной конкурс эссе «Моя формула

успеха».

Номинация « Мои мысли об уроке физкультура».

Мои мысли об уроке физкультура.

В свои школьные годы, я с удовольствием занималась спортом, участвовала во всех соревнованиях, как внутри школы, так и за ее пределами. По окончанию школы, я сделала свой выбор и связала свою судьбу с физкультурой, так как спорт требует результатов, а занимаясь спортом ставила перед собой задачи, заинтересовать, приобщать к ежедневным занятиям физической культуры каждого школьника.

Одной из главных задач своей работы вижу изменения отношения к уроку физкультуры, как самих детей, также и родителей. Как обидно слышать о том, что есть важные предметы и не очень, что физкультура не относится к тем самым важным предметам. Переубедить детей и их родителей – одна из моих задач. Разговаривая с детьми убеждаюсь, что во многих семьях отсутствует самостоятельные занятия физическими упражнениями. Исправить положение можно, лишь изменить отношение к физкультуре.

Так что же такое урок физкультура? Урок – основная форма физического воспитания. Наша цель – сделать урок физкультуры высокоэффективным. Материал огромен, разнообразен: мы должны научить, закрепить, углубить знания учеников, совершенствовать их двигательные, координационные, скоростно-силовые качества. Поэтому для закрепления у учащихся умений, приобретаемых на уроках, необходимо давать им домашние задания, вовлекать во внеклассные спортивные мероприятия.

В своей работе широко применяю проблемно – поисковый метод, исследовательский, познавательные игры и упражнения, самостоятельную работу, метод круговой тренировки. Цель применения этих методических подходов – это воспитание у учащихся стремления к самопознанию, усиление мотивации и развитие познавательного интереса к занятиям физическими упражнениями. Также применяю в своей деятельности методические приемы, относящиеся к методу вариативного упражнения, игровой и соревновательный. Таким путем достигается разностороннее развитие двигательных способностей, совершенствуется техническое и тактическое мастерство. Организации дифференцированной, индивидуальной, групповой или парной работы с обучающимися на учебных занятиях способствует развитию индивидуальных качеств личности.

Применение метода круговой тренировки уже в течение нескольких лет позволяет ряд положительных моментов используемой методики: является универсальной и эффективной для разных видов программы; позволяет включить в деятельность максимальное количество учащихся; повышает динамику и плотность занятий; позволяет снизить утомляемость занимающихся за счет переключения с одного вида упражнений на другой; допускает использование различных методов в комплексе, в том числе коллективный и индивидуальный.

Для отслеживания результативности используемой системы провожу два раза в год контрольное выполнение нормативных требований, которые отражают разносторонность подготовленности учащихся по каждой конкретной группе физических упражнений. Это дает возможность даже слабому в физическом плане, но старательному и трудолюбивому ученику оценить собственные успехи и стимулировать к дальнейшему самосовершенствованию.

Применение ИКТ на уроках дает возможность сократить время на изучение материала за счет наглядности и быстроты выполнения работы, проверить знания учащихся в интерактивном режиме, что повышает эффективность обучения, помогает реализовать весь потенциал личности.

Думаю, что многим моим ученикам пригодилось в жизни умение преодолевать трудности, способность радоваться в жизни не только своим, но и чужим успехам, огорчаться и не отчаиваться.

Считаю, что сумела наполнить их жизнь радостью, помочь ощутить ее ценность и полноту. Это и есть мое учительское счастье.

Воспоминание об уроках физкультуры в школе. | Мои рассказы о разном

В 1967 году в нашем классе стали преподавать физкультуру два молодых учителя, два выпускника физкультурных ВУЗов. До них преподавала физкультуру добрейшая женщина, Евдокия Петровна. Она не заставляла нас сильно перетруждаться на своих уроках, не ставила двоек. И физкультура казалась лёгким и приятным уроком. Мы не подозревали, что может быть по-другому.

И вот, в девятом классе всё поменялось… Осенью я болела, и мне на месяц дали освобождение от уроков физкультуры. Я отдала справку учителю, и спокойно на физкультуру не ходила. (Занятия в это время проходили в зале. Кажется, гимнастика.) Потом иногда тоже были справки, как и положено девушкам, в «критические дни». Надо сказать, что учитель перед строем в начале урока взял за правило громко читать диагноз, по которому ученица освобождена от занятий: «Menstruis».

Это сейчас меня бы ничуть не смутило… А тогда — щёки покрывались краской, девушка в следующий раз не брала справку, а занималась на уроке, только бы её имя не произнёс учитель перед всем классом, упомянув постыдный диагноз. О том, что это вредно для здоровья, и просто тяжело, старались не думать. Всё терпели.

Перед Новым годом мы получили дневники с оценками за полугодие. У меня были четвёрки и пятёрки… и двойка по физкультуре!

Классная руководительница оставила меня после уроков, и сказала, что на педсовете учитель физкультуры (к тому времени его уже прозвали «Витька Рыбий Глаз») тряс кучей моих справок (а может быть, вместе с моими там были справки и других учеников, чтобы куча побольше казалась) и говорил, что у меня «критические дни через две недели». Это разозлило меня больше всего…

Но постепенно злость моя улетучилась… Начались праздники, зимние каникулы. А в третьей четверти начались лыжи. На лыжах я бегала хорошо, просто потому, что любила и лыжи, и коньки. Хорошо помню, что три километра я пробегала за 16.50. А пять километров — за 26 минут. Учитель сказал, что это между вторым и третьим взрослыми разрядами. Больше он ко мне не придирался. А я больше справок не приносила. Как и все остальные девочки в нашем классе.

Как-то, будучи уже взрослой, разговорилась с дочкой своего знакомого, которая училась в нашей школе. Говорили об уроках физкультуры. Учителя были всё те же, что и у нас. Девочка мне пожаловалась, что Виталий Иванович, когда у неё не получалось, например, подняться по канату, ей говорил — «Зад отрастила такой, что поднять не можешь…» И это перед мальчиками, и перед всем классом, пятнадцатилетней девушке! (На самом деле девочка вовсе не была толстушкой!) И что многих учеников он позорил перед ребятами, если что-то не получалось. Я сказала, что в наше время они ещё не делали таких обидных замечаний.

Быстро пролетело время в десятом, выпускном классе. Наши учителя физкультуры всё время пугали нас — «Вот не выполните нормы, не получите аттестаты!» Моя подруга ушла из дневной школы в вечернюю из-за уроков физкультуры. У неё было очень сильное плоскостопие. Она бегать не могла на время, не могла прыгать в высоту, и так далее… Раньше врачи ей давали освобождение от физкультуры, (Надо сказать, что никаких групп для больных и ослабленных детей у нас не было — или освобождён, или должен выполнять нормы, как все.) а в том году почему-то не дали. Она просто ушла из школы.

Наконец, настало время, мы сдали выпускные экзамены и получили аттестаты. И что же? В графе «физическая культура» не было никаких оценок! Там стояло: «Выполнила программу по физкультуре и спорту».

Было такое чувство, что нас обманули… Пугали — пугали, издевались — издевались… зачем?

Фото здесь из интернета.

Поощряйте активность чтением на физическом языке!

Как подчеркивалось в предыдущем посте, у всех школьных сотрудников есть возможность воспитать любовь к обучению через грамотность или чтение. Учителя физического воспитания являются образцами для подражания и часто строят конструктивные отношения со всеми учениками. Включение чтения в физкультуру с рассказами и детскими книгами дает возможность поощрять творчество через движение, танцы и социальное взаимодействие.

лет назад я слушал выступления выдающегося профессионала на ежегодной конференции Иллинойской ассоциации здравоохранения, физического воспитания, отдыха и танцев.Этот главный учитель поделился с нами одним из моих любимых занятий каждый год во время месяца чтения, в день рождения доктора Сьюза или всякий раз, когда вам нужна быстрая 5-минутная разминка.

Каждый год я читаю книгу доктора Сьюза « Мои многоцветные дни » ученикам классов K-2. Это очень короткая книга с красивыми цветными изображениями, и ее можно прочитать всего за несколько минут! В первый раз, когда я читаю его студентам, я не даю никаких дополнительных указаний, кроме как слушать.После того, как я закончу, я объясняю детям, что мы собираемся использовать рассказ, чтобы передвигаться по тренажерному залу. Я снова перелистываю страницы и прошу студентов рассказать, как могли бы выглядеть эмоции, настроения и образы, если бы мы их разыграли. Наконец, я прошу студентов найти безопасное место и подготовить их к повторному прослушиванию истории, разыгрывая каждую эмоцию в творческой игре. Я громко читаю рассказ и делаю паузу, прежде чем перевернуть страницу, чтобы студенты могли думать и двигаться. На протяжении всей книги студенты будут изображать лошадей, птиц, пчел и т. Д.Творчество оживает, когда каждый ребенок интерпретирует настроение и животных по-своему.
Послушайте или посмотрите историю.

Учащимся младших классов нравится возможность объединять книги и рассказы в движение! Это ничем не отличается от использования музыки для управления движением и часто оставляет больше возможностей для воображения. Я рекомендую вам всегда читать книгу хотя бы один раз перед началом занятия, если вы не читали ее им ранее.

Вот еще несколько примеров книг для использования, а также краткие наброски идей для занятий:

• От головы до пят , Эрик Карл
  • Книга идеально подходит для разминки, так как имеет очень низкую ударную нагрузку.Попросите учащихся найти место и выполнять движения во время чтения. Студенты могут выполнять растяжки и действия в собственном пространстве. Прочтите его еще раз и попросите студентов объединиться для выполнения действий сопоставления / зеркалирования!

• Медвежонок, Медвежонок, что ты видишь? , Билл Мартин / Эрик Карл
  • На протяжении всей книги вводятся новые животные. Позвольте учащимся разыграть эти действия в безопасном месте, пока вы читаете книгу.

• Топтаться! , Рут Пол
  • Дети любят динозавров! Эта книга предлагает им разыграть различные двигательные движения (топать, прыгать, разворачиваться, ползать и т. Д.).) Несколько страниц требуют дополнительной фантазии и творчества! Идеальная задача в их безопасном личном пространстве, но она также требует изучения групповой работы!

• Кот Пит и его четыре классные кнопки, Эрик Литвин / Джеймс Дин
  • Кот Пит — самый крутой кот в мире, и студентам нравится эта история. В рассказе есть повторяющаяся тема, которую можно прочесть в веселой ритмичной игре. Создайте несколько базовых танцевальных шагов для «Мои кнопки, мои кнопки…».Попросите учащихся разыграть эмоции на основе саги о Пите, пока вы читаете и танцуете. Посмотрите аудио / видео из этой книги!

• Пять зеленых и крапчатых лягушек , Присцилла Беррис
  • Соберите учеников в одну большую группу. Пронумеруйте студентов или придумайте другой способ, чтобы студенты знали, что пришла их очередь. Обозначьте другую зону как бассейн. По мере чтения студенты будут прыгать в бассейн и покидать исходную группу. В конце концов, все студенты попадают в бассейн.Также попробуйте группы по пять человек, и пусть лягушки покидают свои группы, чтобы отправиться в центр игровой площадки, где может сформироваться большая группа у бассейна!

Суть в том, что не существует «одностороннего» способа совместить грамотность и движение. Вы можете сделать это проще, вводя в класс по одной книге каждый месяц, или немного сложнее, увеличив частоту до нескольких раз в месяц. Студенты любят читать и двигаться, и, как мята и шоколад, это просто работает.

Скотт Макдауэлл

Скотт — суперинтендант школьного округа № 41 Андерсона в Бозмане, штат Монтана.Формально он был директором и преподавателем по вопросам оздоровления в Амстердамской школе на Манхэттене, штат Монтана. Скотт был удостоен награды «Учитель года в северо-восточном округе штата Иллинойс» в 2009 году.

Нерасказанная история матери: потребность в улучшении физического воспитания детей с ограниченными возможностями: NCHPAD

Джеймс Х. Риммер, доктор философии, директор

Многие из нас неустанно трудятся, чтобы изменить мир к лучшему в океане, полном насущных потребностей.Большую часть времени мы занимаемся своим делом, не привлекая особого внимания или признания со стороны коллег или руководителей. Хотя мы знаем, что наши усилия по улучшению здоровья и качества жизни людей с ограниченными возможностями посредством пропаганды физической активности и других инициатив по укреплению здоровья являются важной и значимой целью, иногда мы не совсем понимаем, кто слушает и что масштаб, наше сообщение слышно. Но время от времени мы получаем заметку в нашей папке «Входящие», в которой объясняется, почему мы делаем то, что делаем.На днях я получил один из них, которым хотел бы поделиться с вами. Мать этого мальчика разрешила мне перепечатать ее электронное письмо.

****************************

«Я пишу, чтобы поблагодарить вас за вашу публикацию в« Нейрореабилитации развития ». [Риммер, Дж. Х. и Роуленд, Дж. Л. (2007). Физическая активность молодежи с ограниченными возможностями: критическая потребность в малообеспеченном населении. 11 (2), 141–148]. Я нашел его вчера и не мог сдержать своего волнения, читая его.Понимаете, я мать ребенка-инвалида, и у меня есть личная миссия со школой моего сына в отношении физического воспитания и проблем, которые оно создает для детей с ограниченными возможностями.

Короче говоря, последние три года физкультура была очень неприятной частью школьного дня для моего сына. В конце концов, после разбитых очков, рубцов и кожи на коленях я предпринял шаги, чтобы получить справку от врача о снятии его с физкультуры. У него есть шунт VP, и ему нужно избегать травм головы, у него нет ощущения глубины, поэтому удары мячами вместо того, чтобы их ловить, было обычным делом, у него очень низкий мышечный тонус, и у него нет сил, чтобы соревноваться со сверстниками.В школе были удивлены, что я был так полон решимости иметь для него другие варианты, и фактически сказал: «Что ж, теперь мы должны что-то делать». В результате он ходил с шагомером во время физкультуры или помещал его в отдельную комнату, чтобы он делал отжимания и приседания. Я узнал о «комнате для сидения» только после того, как мне позвонила медсестра, потому что он ударился головой о стул и съел хорошее гусиное яйцо. Он остался один. Я мог бы бесконечно приводить примеры опыта, полученного мной и другими мамами, в которых фитнес-аспект школы не только не работает для их детей, но и мешает их детям в целом провести успешный день в школе.Разочарование ребенка проявляется в гневе, гнев приводит к вспышкам гнева, и это дети, которые проводят время в заключении.

В прошлом году мой сын перешел в среднюю школу, и я работаю с отделом физкультуры, чтобы добавить тренажерный зал, в котором одновременно будут заниматься 40 детей. Я вызвался делать беготню и писать заявки на грант, поскольку недавно оставил карьеру, чтобы остаться дома и работать с сыном. В поисках статистики и данных я нашел вашу статью.

До тех пор, пока я не представил врачам справку с требованием отвести его из спортзала, мне неоднократно говорили, что спортзал является государственным требованием, и у них нет других вариантов.Психологические последствия для него были душераздирающими. Дети говорили то же самое, что и маленькие мальчики, когда они соревнуются: «Я не хочу, чтобы ты был в нашей команде», «Ты отстой» и множество других имен. Он выходил из спортзала в зал в слезах и пинал стену, а затем его отправляли в офис и наказывали за то, что он ушел. Обычно остаток дня он сидел в офисе и пропускал остальные занятия. Поэтому я спросил, наблюдал ли кто-нибудь когда-нибудь за окружающей средой PE, чтобы увидеть, что происходит.Ответ был отрицательный — но они это сделают. Когда они пошли в спортзал, чтобы понаблюдать, они пришли к выводу, что дети очень хорошо относятся к моему сыну, и ничего не происходит. Но когда я подверг сомнению их наблюдение, я обнаружил, что это было сделано, когда класс знал, что за ними наблюдают.

Я попросил его учителя физкультуры посетить собрание IEP моего сына. Язык его тела показал, что эта встреча была пустой тратой его времени. Он скрестил руки, откинулся на спинку стула и сказал: «Джон [псевдоним] может делать то, что делает любой другой мальчик.«Я хотел перепрыгнуть через стол, потому что это только подтвердило его неосведомленность ученикам. Видите ли, сила мышц Джона не позволяет ему поднять баскетбольный мяч достаточно высоко, чтобы даже приблизиться к корзине, не говоря уже о том, что я неоднократно говорил ему о его шунте и необходимости держаться подальше от травм. И это пригородная школа с хорошим финансированием.

Я считаю, что во всех школах должны быть возможности для фитнеса для инвалидов, которые приведут к улучшению интеллектуального функционирования, повышению самооценки и, что наиболее важно, урокам по построению здорового образа жизни во взрослой жизни. Откровенно говоря, эти фитнес-центры (или хотя бы несколько единиц оборудования) должны быть во всех школах, от средней школы до школы, чтобы дети «двигались» в правильном направлении для жизни.

Я чувствовал себя одиноким в своих усилиях, поскольку даже координаторы специального обучения в школах, похоже, не заинтересованы в том, чтобы сосредоточить внимание на фитнес-аспекте школьного дня. Но благодаря вам теперь я нашел множество данных из вашей публикации и из Центра исследований в области укрепления здоровья людей с ограниченными возможностями.

Итак, вы немного знаете обо мне — я недавно оставил успешную 17-летнюю карьеру в крупной компании. Я путешествовал по стране, занимая различные ответственные должности, и моей последней должностью было управление другим крупным бизнесом с годовым объемом продаж 1,2 миллиарда долларов, в котором под моей ответственностью находилось 160 человек. У меня есть глубокая страсть к тому, что я начал со школой моего сына, и они с нами и так же взволнованы, как и я ».

****************************

Возможности активного обучения — Действия для здоровых детей

Обзор

Исследование за исследованием показывают, что у детей, которые регулярно занимаются физической активностью, улучшается не только уровень физической подготовки, но и функции мозга.Просто пешком или на велосипеде до школы или перед тем, как начать домашнюю работу, можно подготовить мозг к обучению. В этом есть смысл — детям нужно больше двигаться. Когда они это сделают, у них будет больше шансов добиться успеха в классе и дома.

Примите меры

Включите физическую активность в течение всего дня, а также в ежедневные планы уроков и занятия. Поощряйте детей ходить пешком и ездить на велосипеде в школу и домой. Попросите директора проводить пешеходные встречи с персоналом и детьми, а не встречу в офисе.Задавая детям вопросы или проблемы для обсуждения и решения, позвольте им совершить небольшую прогулку или даже просто переместиться в собственное пространство. Обустройте передвижные посты или места в классе и дома с оборудованием, соответствующим возрасту и пространству, которое дети могут использовать в определенное время.

Дома

Активное обучение дома так же важно, как и в школе. Делайте частые перерывы в обучении передвижению. Запланируйте семейную прогулку; родители и опекуны тоже нуждаются в отдыхе! Каждый день планируйте время, чтобы перестать делать то, что вы делаете, и ходить пешком или на велосипеде в течение 30 минут.Используйте свободу обучения дома, чтобы предложить альтернативные варианты сидения, такие как мячи для упражнений или стоячие парты, чтобы способствовать активному обучению детей.

Вот еще несколько идей:

Социальные науки: Откройте для себя и попробуйте игры и танцы изучаемых стран или периодов времени.

Математика и естественные науки: Интегрируйте простые двигательные задачи, такие как прыжки, приседания и бег на месте, в различные математические концепции (счет, уравнения и графики).Отслеживайте частоту сердечных сокращений детей до и после коротких тренировок и прогнозируйте реакцию сердечных сокращений на другие виды упражнений. Создавайте эстафеты, включающие задачи по математике и естественным наукам.

Чтение: Попросите детей произносить слова, используя свое тело, чтобы имитировать форму каждой буквы. Прочтите книги, которые включают глаголы физических действий, такие как махать, покачиваться, прыгать, прыгать, трясти и скользить, и предлагайте студентам продемонстрировать движения. Попросите детей разыграть сказку после того, как ее прочитали вслух.Это не только способствует физической активности, но и помогает детям обобщать и демонстрировать понимание. Или назначьте детям персонажей и перечитайте рассказ. Каждый раз, когда их персонаж упоминается в рассказе, попросите детей выполнить движение, связанное с персонажем.

Написание: Напишите каждую букву алфавита на нескольких наборах мешков с фасолью и разложите мешки по всему классу или дому. Предложите каждому ребенку произнести слово по буквам, найдя правильные буквы на мешках с фасолью.

Сады: Садоводство может предоставить возможности для физической активности при изучении вопросов питания и сельского хозяйства. Садоводство требует, чтобы дети носили предметы, сгибались и растягивались, копали, грабли и лупили. Составьте план сада под руководством детей, включающий в себя навыки по безопасности почвы и воды, безопасным методам питания, ведению учета семян и урожая, а также хранению садового инвентаря.

Песни и музыка: Добавьте движения к песням, которые вы уже поете дома и в классе.Как вариант, найдите песни, которые знают дети, и перепишите слова, чтобы включить в них физическую активность. Придерживайтесь простых движений и незначительных изменений для детей младшего возраста и позвольте детям постарше поразить вас своим творчеством!

Посмотрите, что они придумывают!

Всем детям нужна регулярная физическая активность! Особенно важно, чтобы дети с особыми потребностями участвовали в занятиях, улучшающих физическую форму. Детям следует предлагать вариации и модификации движений и действий, чтобы создать среду обучения, которая приветствует и уважает все способности.Адаптированные физические нагрузки гарантируют, что дети учатся и добиваются успехов в своем собственном темпе, независимо от физических ограничений или уровня физической подготовки.

В новостях

На этой странице представлены ссылки на актуальные новости о физической активности в классе, физической активности в школе, а также активности молодежи и фитнесе.

---

пробелов4обучение: Несмотря на виртуальное обучение, П.Э. класс все еще в сеансе (16 февраля 2021 г.)

В этой статье рассматривается необходимость участия учащихся в движении, особенно во время программирования в виртуальной школе, а также рассматриваются творческие изменения, которые могут быть сделаны для обеспечения физического воспитания дома.Как процитировано, преподаватели физического воспитания стремятся повысить физическую грамотность — или быть активными на протяжении всей жизни, — а это означает находить способы вести активный образ жизни независимо от обстоятельств. Ссылка на статью

The Herald News: «Очень важно, чтобы учащиеся находили способ оставаться активными»: учителя физкультуры, тренеры, пытающиеся уберечь детей от ожирения (21 октября 2020 г.)

Поскольку многие студенты обучаются дистанционно, физическая активность может быть ограничена без доступа к физическому воспитанию и организованным занятиям спортом.Важно поддерживать уровень физической активности и придумать творческие способы для учеников заниматься спортом дома. Ссылка на статью

The Spokesman-Review: Семейное развлечение: активизация удаленно — сделайте перерыв в семейном занятии во время учебы и работы дома (28 сентября 2020 г.)

Для детей, которые учатся из дома, и родителей, которые работают из дома, совместная физическая активность может иметь множество преимуществ. Ссылка на статью

Американская кардиологическая ассоциация: Как сохранить активность детей, обучаясь дома — и почему это важно (сентябрь.2, 2020)

Поддержка физической активности при отсутствии возможностей передвижения в школе важна для здоровья учащихся. Ссылка на статью * отказ от ответственности: в этой статье представлено мое интервью с AHA.

News Star: Активные игры, даже при физическом дистанцировании, необходимые для детей и семей (1 августа 2020 г.)

Во время этой пандемии важно, чтобы дети занимались физической активностью, а семьи — вместе.«Бесплатная игра позволяет детям оставаться активными, а также дает им возможность творить свои впечатления. Таким образом, хотя семьи могут не иметь возможности участвовать в частных уроках, организованных практиках или виртуальном обучении, они все равно могут играть, веселиться, взаимодействовать и развиваться ». Ссылка на статью

PsychCentral: Регулярная физическая активность может улучшить познавательные способности детей (16 июля 2020 г.)

Эта статья связывает детали недавнего японского исследования и объясняет, что «открытие того, что ежедневная физическая активность может улучшить управляющую функцию у детей, которые могут в ней нуждаться больше всего, имеет некоторые практические последствия.»Ссылка на статью

Еще один обзор оригинального исследования можно найти здесь: Регулярная физическая активность, по-видимому, улучшает познавательные способности у детей, которые в ней больше всего нуждаются , из ScienceDaily

The Conversation: Физическая активность детей до 5 лет имеет большое значение из-за развивающегося мозга (9 июля 2020 г.)

При рассмотрении деятельности маленьких детей решающую роль играют взрослые и опекуны. В этой статье объясняется связь между физической активностью и формированием нервных путей, рост малоподвижного поведения и важность вмешательства взрослых в повышение физической грамотности.Ссылка на статью

The New York Times: побуждаем детей больше двигаться (7 мая 2020 г.)

В этой статье задается вопрос: «Как побудить молодых людей быть более активными, не превращая их в еще одну утомительную работу?» Затем «учёные и тренеры по физическим упражнениям, некоторые из них также родители» вносят предложения, чтобы помочь нашему молодому поколению двигаться дальше. Ссылка на статью

The New York Times: Польза физических упражнений для психического здоровья детей (Mar.2, 2020)

«… даже легкая активность — и соответствующее уменьшение количества времени, которое дети проводят в сидячем положении — были связаны с улучшением психического здоровья по мере взросления». Ссылка на статью

Образовательная неделя: удвоение времени перерыва, чтобы включить воспроизведение в школьный день (25 февраля 2020 г.)

Перерыв и физическое воспитание не равны, и оба имеют независимые преимущества. Неструктурированная игра позволяет детям быть как творческими, так и активными, предоставляя возможности для разрешения конфликтов, переговоров и совместной работы.Исходя из этих данных, школы Вирджиния-Бич-Сити увеличивают продолжительность каникул. Ссылка на статью

MinnNews: Исследование показало, что чрезмерное сидение связано с повышенным риском депрессии у подростков (12 февраля 2020 г.)

«Сидячий образ жизни — то есть много времени сидеть — повышает риск депрессии у подростков … однако это прекращение малоподвижного поведения даже с помощью легкой физической активности — такой как медленная ходьба, выполнение работы по дому или игры. музыкальный инструмент — помогает снизить риск.»Ссылка на статью

Ссылка на оригинальную исследовательскую статью, описанную в статье MinnNews выше.

Daily Republic: Взгляд на образование: упражнения улучшают обучение (30 января 2020 г.)

Эта статья, по большей части «исследовательская», предлагает «убедительное обоснование для того, чтобы рассматривать физическое воспитание и связанные с ним занятия как равноправные компоненты надежной учебной программы». Другими словами? Физическая активность должна иметь такой же приоритет, как чтение или математика.Ссылка на статью

Психология сегодня: дети, не привязанные к школьным стульям, лучше учатся (26 октября 2019 г.)

«Главный вывод этого [недавно опубликованного обзора исследования] заключается в том, что включение физической активности в школьные уроки связано с лучшими результатами тестов, чем если ученики сидят спокойно на протяжении всего класса». Ссылка на статью

The Philadelphia Inquirer: физическая активность улучшает социальную, эмоциональную и академическую успеваемость детей (сентябрь.3, 2019)

Это мнение, совпадающее с началом учебного года, объясняет «магию» физической активности и объясняет, почему Филадельфия (и США) должны использовать финскую систему образования в качестве модели. Ссылка на статью

Spirit Magazine: занять позицию (лето 2019)

Чтобы решить проблему все более малоподвижного образа жизни, доктор Марк Бенден из Техасского университета A&M, эксперт по эргономике и изобретатель, хотел поощрять больше стоя, а не меньше сидения.Его постоянные парты теперь находятся в классных комнатах, и исследования подтверждают увеличение подвижности и снижение ИМТ среди студентов-пользователей. Ссылка на статью

My SHAPE America: Повысьте эффективность своей программы начального физического воспитания за счет движения в классе (23 июля 2019 г.)

Этот блог является отличным «учебником» по физической активности в классе, дающим краткий обзор причин, а также указанием координаторов и препятствий на пути к реализации. Ссылка на блог

Более подробно о фасилитаторах и препятствиях на пути к интеграции движений на элементарном уровне см. В этой статье.

линия здоровья: Преподаватели, удерживающие перерыв, поскольку наказание приносит больше вреда, чем пользы (30 мая 2019 г.)

Законы, требующие перерыва, были горячей темой в законодательных собраниях штатов. В этой статье говорится о важности перемены, делится мнением родителей и учителей, а также даются советы учителям, как поддерживать здоровье и подвижность учеников. Ссылка на статью

Новости KQED: Как движение и упражнения помогают детям учиться (21 мая 2019 г.)

Эта статья знакомит с нейробиологом, который обнаружил, что она более продуктивна в упражнениях.Это привело ее в новое исследовательское направление. Здесь изложен ее призыв к движению в школах. «Она утверждает, что перерывы в движении в классах K-12 поддерживают глубокое обучение, к которому они должны стремиться». И взрослым, в том числе учителям, нужно то же самое! Ссылка на статью

The New York Times: Двигаться — значит процветать. Это в наших генах. (15 мая 2019 г.)

«… активность была заложена в нас« с самого начала »[Dr. Лайтфут] говорит, помогая сделать нас людьми.»Ссылка на статью (для доступа требуется бесплатный аккаунт)

DailyTrib.com: Занятия йогой в средней школе Марбл-Фолс выходят за рамки требований физического воспитания (4 февраля 2019 г.)

Предлагая уроки йоги для девочек средней школы, эта учительница обнаружила, что они соответствуют государственным требованиям по физическому воспитанию… но это не было ее главной целью. Вместо этого: «Она хотела помочь девочкам средней школы найти способ расти физически и умственно. Йога предложила такой путь.»Ссылка на статью

UT Health News: исследования показывают, что у подростков слишком мало сна, активности и слишком много времени на экран (4 февраля 2019 г.)

Новое исследование, посвященное анализу физической активности, сна и экранного времени, показывает, что только 1 из 20 подростков в Соединенных Штатах соответствует одновременным рекомендациям, и что мальчики (7%) с несколько большей вероятностью соблюдают все три правила, чем девочки (3%). Доктор Нелл, ведущий автор и научный сотрудник Школы общественного здравоохранения UT, говорит: «Совокупный эффект на общее здоровье детей может быть значительным с точки зрения их физического здоровья, эмоционального благополучия и успеваемости.»Ссылка на статью

lohud. USA Today: прыжок, прыжок и прыжок от лучших результатов в классе (23 января 2019 г.)

В этой статье описывается «сенсорный» коридор с красочными наклейками на полу начальной школы для поощрения движения. Коридор используется как для учеников, которым необходимо сбросить внимание во время уроков, так и для путешествий по школьному зданию. Первые отзывы как учеников, так и учителей положительны. Ссылка на статью

Whidbey Times: Клуб бега предлагает оздоровительные и образовательные льготы (янв.18, 2019)

Учитель физкультуры в начальной школе руководит детским марафонским клубом в своей школе, чтобы способствовать социальному, эмоциональному и физическому здоровью учащихся. Ссылка на статью

Top Hat: Почему активное обучение так важно прямо сейчас (18 ноября 2018 г.)

«… преподаватели и студенты должны выйти из этой зоны комфорта вместе — и прямо сейчас это означает применение активного обучения на практике в классе». Ссылка на статью / видео

CNN: «Больше двигайся, меньше сиди», — говорится в новом руководстве по упражнениям (ноябрь.12, 2018)

В ответ на новые рекомендации по физической активности в этой статье рассматриваются рекомендации и преимущества физической активности. Примечательно, что д-р Джируар из отдела здравоохранения и социальных служб сообщает, что «каждый может значительно улучшить свое здоровье, просто переезжая — в любое время, в любом месте и любыми способами, которые делают вас активными». Ссылка на статью

Reuters: Докторам следует проверять ежедневную физическую активность детей как «жизненно важный показатель» для здоровья (12 ноября 2018 г.)

Недавнее исследование оценило модели физической активности среди молодежи и пришло к выводу, что медицинские работники должны использовать уровни физической активности в качестве инструмента для проверки здоровья и благополучия.Ссылка на статью

Pantagraph: программа школы Окленда заставляет тела детей двигаться, мозг работает (29 октября 2018 г.)

Учащиеся, участвующие в предшкольной программе, направленной на то, чтобы заставить их двигаться и подготовиться к своему дню обучения, выражают признательность за возможность, в то время как учителя и администрация оказали поддержку в расширении программы с одного класса на классы на нескольких уровнях обучения. Ссылка на статью

White Mountain Independent: ученики младших классов Blue Ridge «едут ради концентрации» (Oct.16, 2018)

Партнерство между Specialized bikes, местным магазином велосипедов и школьным округом предлагает учащимся Blue Ridge Junior High программу, разработанную для увязки физических упражнений с различными аспектами здоровья. Основные цели — повысить когнитивную направленность, повысить самооценку и уверенность в себе, а также научить технике безопасности на велосипеде. Ссылка на статью

U.S. News & World Report: поощрение физической активности у детей (30 сентября 2018 г.)

Эта статья адресована родителям.В нем дается пять советов, как побудить детей заниматься физической активностью, и побуждать родителей к самооценке своего поведения в качестве образца для подражания для детей. Ссылка на статью

Science Daily: Даже небольшая физическая активность немедленно улучшает функцию памяти:
Теперь вам просто нужно не забывать заниматься спортом! (24 сентября 2018 г.)

В недавно опубликованном исследовании исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине «обнаружили, что даже очень легкие тренировки могут улучшить взаимосвязь между частями мозга, отвечающими за формирование и хранение памяти» среди здоровых молодых людей.Ссылка на статью

Medical Xpress: новая точка зрения: физические упражнения в классе не помешают обучению, преподаванию (17 сентября 2018 г.)

В этой статье обсуждаются результаты исследования, в котором проводились короткие перерывы на физическую активность в классах начальной школы, и они были признаны целесообразными и полезными. Ссылка на статью

The Post: Уроки физической активности и оздоровления помогают студентам сосредоточиться на учебе (13 сентября 2018 г.)

Университет Огайо предлагает курсы физической активности, которые приносят академические баллы … но бесплатны для студентов! Целью этих предложений является «стать здоровым, активным, умственно и физически здоровым и сосредоточиться на своих академических знаниях.»Ссылка на статью

MiddleWeb: Почему физическая грамотность важна для наших студентов (11 сентября 2018 г.)

В этой статье определяется физическая грамотность, которая затем рассматривается с точки зрения образования. Физическая грамотность способствует постоянному движению и влияет на целостное здоровье. Ссылка на статью

MultiBriefs: гибкое обучение начинается с гибких учебных помещений (13 августа 2018 г.)

Эта статья не касается непосредственно физической активности в классе, но описывает некоторые «почему» и «как» гибкой рассадки, которая по своей сути включает уменьшение малоподвижного поведения.Ссылка на статью

The Washington Post: есть простой способ улучшить физическую форму детей. Это называется Daily Mile. (12 августа 2018 г.)

Эта шотландская инициатива находит признание во всем мире. В этой статье вы узнаете предысторию возникновения идеи и некоторые предварительные результаты, полученные на сайтах текущих программ. Ссылка на статью

nj.com: Перерыв теперь обязателен в начальных школах штата Нью-Джерси (10 августа 2018 г.)

Недавно принятый закон штата Нью-Джерси, который должен быть принят в этом учебном году, «требует, чтобы начальные школы проводили не менее 20-минутных каникул каждый день, и ограничивает причины, по которым школы могут отнимать перерыв у отдельного ученика.»Ссылка на статью

The Globe and Mail: Активный отдых детей может улучшить здоровье мозга: отчет об участии (обновлено 8 июля 2018 г.)

В этой статье Марк Тремблей отвечает на вопросы «как физическая активность влияет на психическое здоровье и что родители могут сделать, чтобы сделать своих детей более активными». Ссылка на статью

Austin 360: упражнения и общение вместе в бесплатной программе Marathon Kids (3 июля 2018 г.)

Marathon Kids предлагает родителям и детям 26 тем для разговора, которые можно обсуждать более одной мили за раз.После обсуждения всех тем участники пройдут 26 миль! (Еще 0,2 на полный марафон за лето.) Ссылка на статью

Бюллетень медицинских новостей: Обеспечение физической активности в школах важно для психического здоровья (22 июня 2018 г.)

Физическая активность может снизить риск возникновения проблем с психическим здоровьем среди подростков, и в этой статье предлагается политика поощрения активности в школьные часы. Ссылка на статью

ХОРОШИЙ спорт. Вот что происходит, когда дети бегают по 15 минут в день (18 июня 2018 г.)

В этой статье рассказывается об истории Daily Mile и о том, почему авторы считают ее стоящей.Ссылка на статью

The New York Times: действительно ли разумно сидеть на месте? (31 мая 2018 г.)

Это эссе 15-летнего подростка о длительном сидении в классе. Она указывает на исследование о пользе движения для концентрации и заканчивает вопросом: когда школа будет предназначена для учеников? Ссылка на статью (для доступа необходим бесплатный аккаунт)

The Times: учитель физкультуры, заботящийся о разуме (23 мая 2018 г.)

Этот учитель физкультуры из штата Иллинойс был удостоен награды за поддержку ученых посредством физического воспитания.Ссылка на статью

Knox News: Закон Тома Кронана, обязывающий детей посещать уроки физкультуры, принесет пользу национальной безопасности (13 мая 2018 г.)

Теннесси только что принял закон, устанавливающий минимальное время для занятий физкультурой в школах под руководством лицензированного преподавателя физкультуры. В этой статье физическая активность и фитнес в детстве увязываются с эффективными военными действиями. Ссылка на статью

Разговор: Когда дети бегают по 15 в школе каждый день, вот что происходит с их здоровьем (10 мая 2018 г.)

Daily Mile — это школьная программа, в рамках которой ученики ходят или бегают в школе в течение 15 минут, вне зависимости от времени на физическое воспитание.Здесь вы узнаете предысторию и первые свидетельства воздействия. Ссылка на статью

CNN: Двигайся, «сиди спокойно»! Зачем детям переезжать в школу (3 мая 2018 г.)

Эта статья с новостным видео продолжительностью 2:43 мин о партах в средней школе предлагает краткую справочную информацию о физической активности в классе, проблемах, исследованиях и поддержке в реализации. Ссылка на статью (с видео)

CNN: Сколько упражнений нужно вашему ребенку, согласно последним исследованиям (апр.24, 2018)

Этот рассказ, предназначенный для родителей, предлагает стратегии, помогающие детям заниматься физической активностью. Ссылка на рассказ

NOLA: The Times-Picquanne: занятия йогой в школе могут помочь справиться со стрессом и тревогой у детей (11 апреля 2018 г.)

В исследовании Тулейнского университета у учащихся третьего класса, нуждающихся в поддержке, которые занимались йогой, снизился уровень стресса и беспокойства по сравнению со студентами, которые действительно занимались йогой, но продолжали получать традиционные услуги.Эти результаты подчеркивают возможность воздействия на психологическое здоровье в школе. Ссылка на статью

The Washington Times: Возвращение перерыва в государственных школах: «Дети учатся лучше, когда у них есть перерыв» (10 апреля 2018 г.)

Поскольку в штатах по всей стране действует политика перерыва, в этой статье дается обзор соображений и мнений родителей относительно обязательных минут перерыва. Ссылка на статью

Клубная индустрия: дети, получающие физическое воспитание, с большей вероятностью будут активными взрослыми, говорится в исследовании PAC (апрель.10, 2018)

В этой короткой статье с сопроводительным слайд-шоу рассматривается подверженность ПЭ среди детей 6-17 лет и сопутствующие последствия для здоровья в зрелом возрасте. Согласно статье: «Поскольку физкультура является предиктором активности во взрослом возрасте, а домохозяйства с низкими доходами зависят от физкультуры как источника физической подготовки, как получается, что физкультура продолжает исчезать в школах?» Ссылка на статью

Репортер Гринфилда: Готово … Старшеклассники Махара открывают клуб для учеников начальной школы (апр.9, 2018)

В тесном сотрудничестве разных возрастов старшеклассники организовывают беговой клуб для шестиклассников во время перемены. В средней школе есть программы после уроков, участие в которых старшеклассники считали ограниченным из-за транспортных препятствий. Программа перерыва действует чуть больше месяца, но первоначальный отклик положительный. Ссылка на статью

TED: Почему уроки танцев так же важны, как и уроки математики (Mar.21, 2018)

Эта статья, подтверждающая многомерные преимущества танцевального и танцевального образования, представляет собой отрывок из книги под названием «Вы, ваш ребенок и школа: проложите свой путь к лучшему образованию». Ссылка на статью

The New York Times: Почему дети не должны сидеть на месте в классе (21 марта 2018 г.)

«… есть свидетельства того, что короткие перерывы в деятельности в течение дня помогают детям учиться и быть более внимательными в классе, и в школах внедряется все больше программ, направленных на поощрение движения.»Ссылка на статью (для доступа требуется бесплатный аккаунт)

Montreal Gazette: Чем больше дети тренируются, тем лучше они учатся (18 марта 2018 г.)

В этой статье представлен обзор деятельности в школах, которая начинается со слов «Спросите любого учителя, и он скажет вам, что дети более сосредоточены после перемены. Движущиеся тела лучше приспособлены к обучению. Тем не менее 73% среднего школьного дня проводят сидя, несмотря на огромное количество данных, свидетельствующих о том, что у активных детей активный ум.»Ссылка на статью

Live Well Небраска: программа «Безопасные маршруты» поощряет учеников Омахи ходить в школу пешком или на велосипеде. (18 марта 2018 г.)

Начиная с «пешеходной проверки», эта инициатива рассматривала препятствия на пути активного школьного транспорта для трех местных школ. Планы действий разрабатываются, и их реализация следует после этой необходимой подготовки. Ссылка на статью

Даллас WFAA: Какие мячи заменяют стулья в некоторых классах Далласа (мар.14, 2018)

В этом седьмом классе математики в школе для мальчиков традиционные стулья отсутствуют, а внутри — мячи, доски и велосипеды. Ссылка на статью (с видео)

Goshen News: Учащиеся управляют залами местной школы, чтобы получить хорошую физическую форму (9 марта 2018 г.)

Run the Halls, бесплатная внеклассная программа, которая в настоящее время действует в шести начальных школах штата Индиана, успешно повлияла на физическую подготовку учащихся и получила положительные отзывы. Ссылка на статью

WJHL: «Утренняя миля» заставляет сотни детей в нашем регионе двигаться перед школой (фев.26, 2018)

«Сотни детей в более чем 80 школах Северо-Восточного Теннесси и Юго-Западной Вирджинии участвуют в« Утренней миле », приходя в школу на 30 минут раньше, чтобы пробежать милю». Ссылка на статью (с видео)

Отчет Хечингера: Как все большее число штатов надеются улучшить детский мозг: упражнение (21 февраля 2018 г.)

В этой статье рассказывается об истории и преимуществах включения физической активности в течение учебного дня.В частности, в нем рассматривается связь между физической подготовкой и познанием, а также использование науки о мозге для влияния на школьную политику. Ссылка на статью

NY Times: программа упражнений перед школой может помочь детям развиваться (14 февраля 2018 г.)

«Программа упражнений под присмотром, которая заставляет маленьких детей бегать и играть в течение часа до школы, может сделать их счастливее и здоровее, а также соответствовать потребностям и расписанию родителей и школьных чиновников…» Однако, как и ожидалось, результаты зависят от фактических уровень участия детей.Ссылка на статью

northjersey.com: Родители средней школы Килберн хотят больше физической активности для своих детей (14 февраля 2018 г.)

В Нью-Джерси родители подписывают петицию об увеличении возможности заниматься физкультурой до круглогодичного проживания. Хотя круглогодичная физическая активность является положительным шагом, похоже, что это предложение для здоровья или физического воспитания, что не идеально. Ссылка на статью

Fox25 News KOKH: Начальные школы Оклахомы улучшают результаты тестов благодаря новым учебным лабораториям, основанным на действиях (фев.9, 2018)

В этих учебных лабораториях «цель не только в том, чтобы заниматься физическими упражнениями. Исследование за исследованием показывают, что, сочетая физическую активность с обучением, дети часто лучше учатся в школе. Каждая станция также помогает студентам развивать такие важные навыки, как равновесие, ритм и визуальное отслеживание ». В этой статье с видео описываются лабораторные работы и связанные с ними результаты по академической успеваемости. Ссылка на статью

TVh21: Пилотная программа нового закона увеличивает продолжительность перерывов в 32 школах Арканзаса (фев.6, 2018)

«В следующем году в некоторых государственных начальных школах штата Арканзас время каникул увеличится втрое. Эта пилотная программа является частью закона штата Арканзас от 2017 года, который дает учащимся как минимум час неструктурированной физической активности во время учебы ». Ссылка на статью

InspireMore: в начальной школе Техаса втрое больше времени на перемены, и результаты невероятные (6 февраля 2018 г.)

В начальной школе в Форт-Уэрте, штат Техас, расписание в конечном итоге будет включать четыре перерыва для учащихся, нацеленных на сочувствие, командную игру и социальные навыки.Эти перерывы связаны с повышением внимания студентов и улучшением поведения в классе. Ссылка на статью

Daily Herald: Велосипедные столы, используемые для повышения внимания учеников в школе Green Oaks (2 февраля 2018 г.)

В этой статье рассматриваются гибкие варианты рассадки в классах, реализованные в этой школе K-8. Сообщается о положительных результатах, а также о реакциях студентов. Ссылка на статью (с видео)

Уиллистон Геральд: Двигайтесь! Учиться! Занятия в Стоуни-Крик включают физическую активность в план урока (янв.24, 2018)

Контент заблокирован. Ссылка на статью

Stowe Today News & Citizen: Больше игрового времени — больше обучения (18 января 2018 г.)

В школе в Вермонте новая инициатива под названием «Вставай и двигайся» — это «толчок для мозгов», направленный на повышение готовности учащихся к обучению. Программа началась с 16 студентов, а сейчас их уже более 40. Создатели надеются увеличить как время, затрачиваемое на деятельность, так и количество участвующих студентов. Ссылка на статью

Mankato Free Press: Санкт-Петербург.Начальная школа Питера проявляет творческий подход, чтобы побудить учеников двигаться больше (14 января 2018 г.)

«На 20 минут каждый день вторые, третьи и четвероклассники в районе Св. Петра делают перерыв в учебе, чтобы привести свои тела в движение». Программа, получившая название Take 20 , предусматривает ротацию учащихся по пяти активным участкам в течение недели. Хотя это отнимает у ученых время, сотрудники хвалят многосторонние преимущества деятельности, включая повышение готовности к обучению.Ссылка на статью

Новости HealthDay: Упражнения также улучшают здоровье детского мозга (5 января 2018 г.)

В этой статье используются результаты исследования, в котором подчеркиваются познавательные и академические преимущества физической активности для детей. «Активные дети лучше успевают в классе и на тестах, потому что упражнения, кажется, приводят к увеличению объема мозга в областях, связанных с памятью и функциями мышления, такими как поведение и принятие решений. Активные дети также, кажется, лучше концентрируются и дольше удерживают внимание… »Ссылка на историю
Хотя подразумевается, что исследование было недавним, эта статья, похоже, цитирует монографию, опубликованную в 2014 году.

Время ухода: выполнение упражнений в собственном темпе повышает способность школьника учиться (28 декабря 2017 г.)

«Внимание и память школьников улучшаются после упражнений, а лучшие ответы на тесты приходят после физических нагрузок, установленных в их собственном темпе, в отличие от изнурительных упражнений, — показало исследование». Ссылка на рассказ

Еврейская ссылка в Нью-Джерси: чем больше перемен, тем лучше учиться (28 декабря 2017 г.)

В этой статье приводится обзор свидетельств о влиянии перерыва, включая отчет о расследовании, в котором выяснилось, что перерыв принес физическую, социальную и когнитивную пользу.Ссылка на рассказ

Reuters: Активные люди могут также получить более высокие оценки (8 декабря 2017 г.)

«В то время, когда многие школы изо всех сил пытаются выделить время для занятий физкультурой в условиях стремления поднять результаты тестов, уделяя больше времени учёным, [результаты нового исследования] предлагают новые доказательства того, что физическая активность является одним из способов повышения детские оценки «. Ссылка на рассказ

Звездная дань: упражнения улучшают результаты тестов, исследование студентов из Миннесоты обнаружило (декабрь.6, 2017)

«Не секрет, что физически активные дети более здоровы, но исследование штата, опубликованное в среду, показало, что они также лучше умеют читать и писать и даже посещать школу». В этой статье рассказывается о том, как 14 школ реализовали программы физической активности в результате гранта, и о результатах за трехлетний период. Ссылка на рассказ

Новости США: В начальной школе Оклахомы упражнения в классах (4 декабря 2017 г.)

В начальной школе Lake Park в школе Putnam City есть класс, который «разбит на десятки станций, каждая из которых предназначена для физических упражнений, предназначенных для стимуляции мозговой активности и сочетания физических и умственных упражнений.Ссылка на рассказ

Miami Herald: Развивайте детей — это может просто улучшить их оценки ( 14 ноября 2017 г.)

В поддержку увеличения физической активности у детей в этой статье приводится краткое изложение преимуществ и нацелен на связь между активностью и успеваемостью. В заключении подчеркивается, что активность — это способ улучшить общее здоровье и счастье детей. Ссылка на рассказ

Журнал районной администрации: Законодатели требуют больше перемен в школах (окт.25, 2017)

В этой статье рассматриваются тенденции перемен в США и концепция бесплатной игры. Ссылка на рассказ

ВРЕМЯ: Перемена важна для детей или пустая трата времени? Вот что говорится в исследовании (23 октября 2017 г.)

В этой статье (с двухминутным видео!) Подчеркивается связь между переменой и успеваемостью и поведением в классе — скажите «да» перемене. Ссылка на рассказ

Sonoma Index-Tribune: ученики Sonoma начинают день с движения (октябрь.2, 2017)

Эта начальная школа в Калифорнии стала последней школой, которая находится в движении с помощью программы «Моя школа в движении». Учащиеся проводят первые 15 минут учебного дня, занимаясь физической активностью. Ссылка на рассказ

Las Cruces Sun-News: Как физическая активность может улучшить умы молодых (23 сентября 2017 г.)

В этой статье дается обзор преимуществ физической активности в начальных школах и объясняется, что «Государственные школы Лас-Крусеса прилагают все усилия, чтобы предоставить детям больше возможностей для здоровья, предоставляя все необходимое оборудование для каждой заинтересованной школы для проведения праздников здорового образа жизни». для повышения уровня активности студентов.Ссылка на рассказ

Spartanburg Herald Journal: школы пытаются найти баланс между обучением и игрой (17 сентября 2017 г.)

«Школы по всей стране и в северных регионах штата работают над тем, чтобы учащиеся были более активными, поскольку растущее количество исследований показывает, что это повышает их успеваемость». Ссылка на рассказ

The Sydney Morning Herald: Физическая активность так же важна, как грамотность и умение считать, говорит ведущий академик (10 сентября 2017 г.)

В этой школе в Австралии ученики имеют возможность заниматься физическими упражнениями не реже одного раза в час.«Общешкольный подход реализуется под руководством отдела физического воспитания, который пытается разъяснить учителям во всех предметных областях важность движения для общего развития детей». Ссылка на рассказ

SHAPE America: Учащиеся начальной школы Батон-Руж получают «скачок» в обучении (пример из практики 2017 года)

В этой начальной школе Луизианы учитель физкультуры вовлекает учеников в физические движения перед учебным днем ​​в промежутке между уходом из школы и началом первого академического периода.Учителя сообщают о положительных результатах этого программирования — ученики более подготовлены к обучению, чем они были, когда этот промежуточный период использовался для спокойного чтения. Ссылка на PDF рассказ

Мир бегунов: стоять весь день в два раза хуже, чем сидеть для сердца (24 августа 2017 г.)

Подчеркивая «маятник» рекомендаций по здоровью, в этой статье рассказывается об исследованиях, проведенных в ответ на недавние доказательства и новости об опасности сидения. Здесь обсуждаются вредные аспекты пребывания на ногах в течение всего дня.Автор предполагает, что «правда», вероятно, находится где-то посередине, подтверждая точность часто используемой фразы «все в умеренных количествах». Ссылка на рассказ

Ползунки: вот все, что происходит с детьми, когда они не идут на перемены (27 июля 2017 г.)

Представляя результаты нескольких исследований, посвященных влиянию сокращений перерывов, эта статья представляет необходимость физической активности в ненаучных терминах, что по-прежнему приводит к тому, что «проблема перерыва» становится предметом всеобщего обсуждения.Ссылка на рассказ

Новости университета Лафборо: программа ежедневных движений положительно влияет на обучение детей (5 июля 2017 г.)

Исследователи из этого университета в Великобритании создали «Движение за обучение» — ежедневную возможность для студентов развивать грубую и мелкую моторику. Предварительные результаты свидетельствуют о повышении готовности к школе и готовности к обучению. Ссылка на рассказ

Philly.com: теперь врачи Филадельфии назначают посещение парков городским детям (5 июля 2017 г.)

В этой статье представлен интересный подход, который продвигает рекомендацию 60 минут в день для игр на свежем воздухе, расширяя рекомендацию для физической активности, чтобы указать место на открытом воздухе.Ссылка на рассказ

Адвокат: школьные каникулы стали не такими обычными, как раньше в Луизиане; вот почему (25 июня 2017 г.)

В этой статье обсуждается вопрос перерывов и времени, отводимого на физическую активность в школах, с разных точек зрения на уровне штата и на местном уровне. В нем содержится некоторая справочная информация о необходимости участия детей в какой-либо деятельности, а также представлены данные о государственных, национальных и международных перерывах и минутах активности. Ссылка на рассказ

Новости города Форт-Уэрт: Начальная школа Seven Fort Worth получает финансирование на создание более безопасных маршрутов для пешеходов, велосипедистов (23 июня 2017 г.)

Активный транспорт в школу и из школы является важным компонентом общеобразовательного школьного плана физической активности.В этой статье рассматривается финансирование, полученное школами в рамках проекта «Безопасный путь в школу». Ссылка на архив истории

The Sacramento Bee: Почему так плохо, что дети получают слишком много домашних заданий, а не делают достаточно упражнений (21 июня 2017 г.)

Это мнение поддерживает необходимость больше активности, меньше сидения в школе, потому что детство — лучшее время для наращивания костной массы, чтобы снизить вероятность остеопороза в пожилом возрасте. Ссылка на рассказ

Медицинские новости сегодня: подростки получают столько же физической активности, сколько 60-летние, исследование показывает (19 июня 2017 г.)

«Недостаток физической активности является фактором риска многих серьезных заболеваний.То, что ни взрослые, ни подростки не получают столько упражнений, сколько им следовало бы, пожалуй, не очень удивительно. Но новое исследование показывает, что ситуация может вызывать гораздо большее беспокойство, чем считалось ранее ». Ссылка на рассказ

The New York Times Magazine: потеря фактов, обретение умственных способностей, на игровой площадке (16 июня 2017 г.)

Результаты активной внешкольной программы, когда дети играли в бирки и другие игры, показывают улучшение когнитивных функций.Ссылка на историю (для доступа требуется бесплатный аккаунт)

Chalkbeat: Может ли больше движений и компьютеров помочь изменить эту школу? Директор так считает. (14 июня 2017 г.)

В этой истории рассказывается, как одна начальная школа в Индианаполисе пробует новаторские методы вовлечения учащихся. Ссылка на рассказ

Boston Globe: Все больше городов говорят студентам: пора играть (12 апреля 2017 г.)

«Учащиеся начальной школы в Медуэе теперь проводят дополнительные 10 минут в день на улице на перемене, и родители и школьные чиновники надеются, что этот шаг приведет к улучшению социального и эмоционального роста.Ссылка на рассказ

Государственный университет Орегона: подростки с частой ПЭ более здоровы, более осведомлены о роли физической активности для здоровья (12 апреля 2017 г.)

В этой статье рассказывается о влиянии ПЭ и о последствиях недостаточной осведомленности о рекомендациях по физической активности. Ссылка на рассказ

OPB: Законодатели штата Орегон рассматривают возможность отсрочки принятия законопроекта и ослабления требований к физическому воспитанию (11 апреля 2017 г.)

В 2007 году в Орегоне была принята политика, согласно которой со следующей осени все школы должны привлекать учащихся к минимальному уровню физического воспитания.Тем не менее, даже несмотря на десятилетний план, многие районы по-прежнему не готовы предложить необходимые ЧП. Ссылка на рассказ

Разговор. Мы спросили детей, почему они не получают достаточно физических упражнений — вот что они ответили. (6 апреля 2017 г.)

В этой статье представлены результаты исследования, в ходе которого детей спрашивали о препятствиях на пути к физической активности, и было обнаружено, что экранное время и напряженный график являются двумя основными причинами недостаточной активности. На основе этих препятствий предлагаются предложения по увеличению физической активности у детей.Ссылка на рассказ

Edutopia: Для гибких сидений еще не рано (3 апреля 2017 г.)

От детского сада до колледжа гибкие сиденья могут работать с вашей учебной средой, улучшая обучение учащихся. Ссылка на рассказ

The New York Times: Почему дети не должны сидеть на месте в классе (21 марта 2017 г.)

В этой статье приводится хороший обзор необходимости увеличения количества движений во время занятий в классе для улучшения здоровья и учебы со ссылкой на нескольких профессиональных экспертов.Ссылка на историю (для доступа требуется бесплатный аккаунт)

Chalkbeat: Законодатели Теннесси пересмотрели закон о перерывах в школьных каникулах, чтобы обеспечить правильный баланс времени для игр (20 марта 2017 г.)

В продолжение статьи от 15 февраля эта история рассказывает об итогах голосования в Сенате Теннесси по политике перерыва. Протоколы перерыва по-прежнему обязательны, но учителя теперь будут иметь больше автономии при их использовании. Ссылка на рассказ

KATU2: PPS планирует значительно сократить физическое воспитание в следующем учебном году (мар.19, 2017)

Ожидается, что в государственных школах Портленда в Орегоне масштабное сокращение бюджета скажется на возможностях физического воспитания учащихся. Ссылка на рассказ

MarketWatch: Исследования физической активности в классе показывают, что оценки по чтению выросли, а ИМТ снизился (28 февраля 2017 г.)

В этой статье представлены недавние результаты исследования с использованием GoNoodle: «Дети, играющие в GoNoodle, показали на 23 процента больше навыков чтения; 13-процентное улучшение нормального веса (измеренного по ИМТ) среди детей, играющих в GoNoodle в Ft.Уэрт, Техас ». Ссылка на рассказ

Новости CBS46: Законодатель хочет объявить перерыв в школах Джорджии (27 февраля 2017 г.)

Законодательство о перерывах в работе в последнее время стало «горячей темой», и в этой новости рассказывается, как один представитель настаивает на проведении политики об отмене перерыва, что в настоящее время является необязательным мероприятием в Грузии и является обязательным для всего штата. Ссылка на рассказ

Домашняя страница WCIA3 / Иллинойс: Военные высказываются за снижение требований PE (фев.22, 2017)

Этот интересный новостной видеоролик и соответствующая история предлагают военный взгляд на возможное сокращение обязательного физического воспитания в Иллинойсе. Ссылка на рассказ

NY1: Серебряный олимпийский чемпион хочет принести фехтование в школы города с недостаточным уровнем обеспеченности услугами (17 февраля 2017 г.)

«Вот уже пятый год — и в этом году программа« Фехтование в школах »предоставляет программы для 10 школ Нью-Йорка, учителей физкультуры обучают этому виду спорта…» Ссылка на историю

Chalkbeat: Теннесси требовал больше перерывов, но теперь учителя говорят, что это слишком много (Feb.15, 2017)

Теннесси был в новостях в 2016 году как прогрессивный штат, признающий важность физической активности в школе в политике. В этой статье представлен обновленный законодательный взгляд на поправки к ранее принятой политике отпусков. «Физическая активность так важна для детей, и мы определенно хотим этого … Но в то же время мы должны беречь учебное время». Ссылка на рассказ

Университет Канзаса: Исследование опровергает представления о чувствах и вероятности выполнения упражнений (фев.13, 2017)

«Пилотное исследование, отслеживающее внутреннее психологическое состояние подростков, связанных с физической активностью, предполагает, что преобладающие предположения о том, как увеличить физическую активность, могут нуждаться в перезагрузке». Ссылка на рассказ
* Альтернативная статья об исследовании от PsychCentral: Что побуждает подростков заниматься физическими упражнениями? Ссылка на рассказ

The Parkersburg News and Sentinel: Школа Мариетты Юинг приводит детей в форму с помощью йоги (13 февраля 2017 г.)

В этой истории рассказывается, как в начальной школе в Западной Вирджинии учащиеся движутся во время просмотра фильма на большом экране.«Многие люди используют технологию для удержания детей прикованными к телевизору, но это открывает целый мир танцев, ритма и активности». По некоторым данным, дети также больше двигаются дома и получают удовольствие от физической активности. Ссылка на рассказ

Parade Magazine: 19 простых способов думать быстрее (3 февраля 3017 г.)

«Разве не было бы замечательно иметь возможность принимать важные решения в мгновение ока? Вы можете начать думать быстрее и эффективнее сразу, сделав один шаг: приступить к работе.”Ссылка на историю
* Та же, но другая статья: 12 способов думать быстрее (5 февраля 2017 г.) Ссылка на историю

Fox 25 WFXT: школьные каникулы помогают детям встать на ноги, говорится в новом отчете (2 февраля 2017 г.)

«Перерыв — это больше, чем просто перерыв в школьном дне. По словам исследователей, это важная часть развития учащихся, которая помогает детям оставаться активными на всю жизнь ». Ссылка на рассказ

ScaryMommy: Техасская школа втрое увеличивает время перемен и сразу же видит положительные результаты у детей (n.г.) ​​

Этот комментарий дает представление об анекдотических результатах предложения студентам четырех перерывов в день. Ссылка на рассказ

The Atlanta Journal-Конституция: CDC присоединяется к преподавателям здоровья, чтобы расширить и увеличить перемены для всех студентов (2 февраля 2017 г.)

«Только восемь штатов в стране требуют перерыва для учеников в течение учебного дня, что побудило SHAPE America объединиться с Центрами по контролю и профилактике заболеваний, чтобы выступить за перерыв для учеников всех классов, считая это« важной »частью школьный день.Ссылка на рассказ

Runner’s World: настолько просто, что это великолепно: школы по всему миру участвуют в программе «Daily Mile» (15 декабря 2016 г.)

«Идея заключалась в том, чтобы улучшить физическую форму, социальное и эмоциональное здоровье, а также бороться с ожирением. Но не менее важно… чтобы программа была предельно простой. Пятнадцать минут на улице каждый день. Ни спортивной одежды, ни модных помещений, ни соревнований, ни жесткого графика, ни дополнительного персонала, ни затрат ». Ссылка на рассказ

День здоровья: 9 из 10 Ед.S. teens не получают достаточного количества упражнений (26 сентября 2016 г.)

«Более 90 процентов старшеклассников в США не получают достаточного количества упражнений, чтобы оставаться в форме и быть здоровыми, и эта закономерность сохраняется после окончания учебы, как показало новое исследование». Ссылка на рассказ

Chalkbeat: чтение, письмо и аэробика: как популярная школа Indy использует движения, чтобы помочь детям учиться (26 сентября 2016 г.)

В этой СУПЕР школе в Индианаполисе «почти в каждом классе… физическая активность встроена в повседневную жизнь: ученики ходят, танцуют и топают ногами, пока они изучают английский, математику и историю.Ссылка на рассказ

K-12 Tech Decisions: постоянные парты в школе могут быть лекарством от детского ожирения (19 сентября 2016 г.)

И даже больше пресса для стоячих парт в начальной школе (см. Предыдущие ссылки ниже). Этот комментарий предлагает интересную редакционную статью о концепции и данных. Ссылка на рассказ

Fox News Health / Reuters: Парты в классе могут помочь детям похудеть ( 6 сентября 2016 г.)

Больше прессы для занятий стоячими партами в начальных классах! В этой статье подчеркивается, что стоячие парты могут уменьшить малоподвижный образ жизни учащихся во время школы, не отвлекая время академического класса.Ссылка на рассказ

Houston Chronicle: Техасское исследование A&M рекомендует использовать «стоячие парты» в начальных школах со ссылкой на преимущества для здоровья (24 августа 2016 г.)

Статья из Texas A&M Today (см. Ниже) была подхвачена газетой Houston Chronicle, еще больше рекламируя исследование о стоячих партах в начальных классах. Ссылка на рассказ

Texas A&M сегодня: постоянные парты приводят к улучшению ИМТ у детей (23 августа 2016 г.)

«Исследования, проведенные во всем мире, показали, что стоячие парты положительно влияют на учителей с точки зрения управления классом и вовлеченности учеников, а также положительно влияют на здоровье детей, когнитивные функции и успеваемость.”- Марк Бенден, доктор философии Ссылка на статью

Harvard Health Publications: Могут ли упражнения помочь облегчить подростковую депрессию? (10 августа 2016 г.)

Одно из многих преимуществ упражнений для здоровья — это улучшение настроения, и исследования подтвердили, что физическая активность является «рецептом» для лечения депрессии у взрослых. В этом блоге представлены предварительные доказательства того, что упражнения также могут уменьшить депрессию у подростков, особенно когда они используются в сочетании с другими стратегиями лечения.Ссылка на рассказ

Drs. Оз и Ройзен: Повысьте свой ум, двигаясь вперед (16 июля 2016 г.)

Эта статья, синдицированная и доступная через несколько новостных агентств, ориентирована на пожилых людей, а не на молодежь. Тем не менее, эти моменты применимы, поскольку они объясняют, почему «упражнения полезны для вашего мозга по множеству причин». Ссылка на рассказ

Новости WJHL: Подготовка местных школьных систем к новым требованиям TN к физической активности (2 июня 2016 г.)

В этой статье обсуждаются потенциальные проблемы на пути к достижению нового требования к физической активности в течение учебного дня, но при этом подтверждается необходимость выполнения этого требования.Департамент образования Теннесси приводит многочисленные исследования, которые связывают физическую активность с познавательными способностями и успеваемостью. Ссылка на рассказ

Новости WBBJ: Изменение требований к физической активности для классов K-6 (11 мая 2016 г.)

1 июля штат Теннесси увеличит свои минимальные потребности в физической активности с 90 минут в неделю до 160-225 минут в неделю. В статье цитируется Стюарт Хирстайн: «Когда вы думаете о воспитании всего ребенка, двигайтесь и выполняйте упражнения. должны считаться жизненно важной частью любой программы.Ссылка на рассказ

Журнал районной администрации: школы образуют цирк доверия (май 2016)

Цирковой проект в Портленде, штат Орегон, предлагает студентам возможность быть физически активными, одновременно обучаясь общению и повышая уверенность в себе. Ссылка на рассказ

KXAN: школа использует упражнения, похожие на йогу, чтобы помочь с оценками теста STAAR (28 марта 2016 г.)

Mindful Classrooms, программа по растяжке и дыханию, созданная Джеймсом Батлером, действует в 50 школах.Учителя сообщают, что учащимся нравятся занятия, и что наблюдается соответствующее улучшение результатов стандартизированных тестов. Ссылка на рассказ

Спорт Новая Зеландия: новый подход к физкультуре и спорту в школах и общинах (10 марта 2016 г.)

В этой статье описывается новая инициатива Новой Зеландии по продвижению качественной физкультуры и занятия спортом в школах с использованием подхода физической грамотности. Ссылка на рассказ

The Washington Post: Связано ли большее физическое воспитание в школе с более высокими результатами учащихся по математике? (9 февраля 2016 г.)

«Количество времени, которое ученики проводят в школе, занимаясь физической активностью, по-видимому, связано с более высокими баллами по стандартизированной математике в D.C. школам, согласно новому исследованию Американского университета, в котором изучалась успешность городского Закона о здоровых школах и было обнаружено, что школы, предлагающие больше физической активности, имеют значительно более высокие успехи в математике ». Ссылка на рассказ

Lancaster Online: пусть дети поиграют (18 января 2016 г.)

Эта редакционная статья продвигает перемены и уроки физического воспитания для учащихся начальной, средней и старшей школы, указывая на недавние рекомендации, исследования и статистику для поддержки.Ссылка на рассказ

СЕГОДНЯ: Добро пожаловать в школу, где у детей перемены 4 раза в день (18 января 2016 г.)

История четырех перерывов в день (8 января) освещается в шоу СЕГОДНЯ. Ссылка на видео

Science Alert: стоя в школе улучшает когнитивные способности учащихся, по данным исследования (15 января 2016 г.)

Результаты пилотного исследования показывают, что старшеклассники продемонстрировали улучшенные исполнительные функции и возможности рабочей памяти при использовании стоячих партов по сравнению с традиционными сидячими партами в течение учебного дня.Ссылка на рассказ

Texas A&M Today также сообщила об этом исследовании. (14 января 2016 г.) Ссылка на рассказ

Atlanta Journal-Конституция: программа New Fulton направлена ​​на повышение активности учащихся в школе (14 января 2016 г.)

В то время как программа, описанная в этой новой истории, нацелена на физкультуру как средство, с помощью которого учащиеся могут повысить активность в школе, заслуживают внимания любые меры по физической активности в школе. Ссылка на рассказ

BU Сегодня: движение к совершенствованию: активные «мозговые перерывы» заставляют детей двигаться — и помогают им учиться (11 января 2016 г.)

Эта статья — отличный обзор необходимости передвижения в общеобразовательном классе.Ссылка на рассказ
* Эта программа также попала в новости летом 2015 года. См. Ниже.

СЕГОДНЯ: Хотите, чтобы дети больше слушали, меньше ерзали? Попробуйте больше перемен… эта школа сделала (8 января 2016 г.)

Детсадовцы и первоклассники в Форт-Уэрте, штат Техас, получают четыре перерыва каждый день, в общей сложности 60 минут перерыва. Учителя, изначально сомневаясь в новой системе, теперь сообщают, что ученики более сосредоточены в классе. Ссылка на рассказ

Гавайский репортер: сокращение активности в школьный день (6 января 2016 г.)

«Несмотря на ограничения в расписании и финансировании, школа Гонолулу творчески находит способы втиснуть немного больше фитнеса в школьный день.Ссылка на рассказ

KBTX Media: Некоторые родители Bryan ISD хотят внести изменения в расписание перерывов (23 октября 2015 г.)

Время для учеников, чтобы быть активными в школе, имеет решающее значение, но составить график этого времени сложно. Эта новость подчеркивает необходимость повышения осведомленности о пользе физической активности в течение учебного дня для успеваемости. Ссылка на рассказ

The Washington Post: в школах в Чарльстоне, Южная Каролина, дети видны, слышны и всегда активны (20 октября 2015 г.)

«Образовательная модель сломана… и ключом к ее исправлению является применение некоторых из самых основных принципов спорта и физических упражнений.»Ссылка на статью

NowThis видео: Дети теперь используют стоячие парты (13 октября 2015 г.)

На этом видео изображены ученики, использующие стоячие парты в своих классах начальной школы. Он включает в себя положительные отзывы студентов. Ссылка на видео

The Washington Post: Почему маленьким детям нужно меньше учебного времени — и больше игрового времени — в школе (21 августа 2015 г.)

Эта статья предлагает уникальный взгляд на то, как предложить студентам больше перемен.«… Больше времени на задачу не означает лучших результатов, только большее выгорание». Ссылка на статью

BU Сегодня: движение к совершенствованию (лето 2015)

«Физическая активность помогает детям учиться, но они этого не получают. BU готовит новое поколение учителей, чтобы это изменить ». Ссылка на статью
* Эта программа также попала в новости в январе 2016 года. См. Выше.

Национальный план физической активности: физическая активность — «лучшая покупка» для американцев (2015)

Хотя этот комментарий не относится только к детям, этот комментарий говорит о влиянии физической активности: «Если бы физическая активность была таблеткой, каждый врач прописал бы ее, каждая страховая компания была бы счастлива заплатить за нее, и каждый американец принимал бы ее. ежедневно.»Ссылка на статью

The Denver Post: Школы надеются, что грант приведет к появлению более подходящих и лучших учеников (23 июля 2015 г.)

«Мы просто пытаемся предоставить школам возможности для включения физической активности в их культуру…» Ссылка на статью

The Conversation: Позвольте детям передвигаться, стоять или ходить в классе. Вы увидите разницу. (17 июля 2015 г.)

«… разве не важно учить наших детей быть более активными с раннего возраста?» Ссылка на статью

NPR: учиться двигаться, двигаться, чтобы учиться: преимущества PE (25 марта 2015 г.)

«Наши школьные системы охватывают почти каждого ребенка.Это система, на которой мы должны извлечь выгоду «. Ссылка на статью

HNGN: Физическая активность связана с академической успеваемостью (23 февраля 2015 г.)

«Физическая активность становится все более важной для академической успеваемости, — говорят эксперты, и эта связь начинается в раннем возрасте». Ссылка на статью

СЕГОДНЯ: Студенты читают, катаясь на велотренажерах (24 октября 2014 г.)

«Школа в Северной Каролине поменяла стационарные велосипеды на парты, чтобы дети могли использовать всю эту накопившуюся энергию во время чтения, вместо того, чтобы чувствовать себя в ловушке дома.»Ссылка на статью

The Washington Post: Почему сегодня так много детей не могут сидеть на месте в школе (8 июля 2014 г.)

В этом посте эрготерапевт рассказывает, что может быть связь между повышенной распространенностью СДВГ у детей и количеством сидячих мест в школе. Ссылка на статью (необходима подписка)

The Washington Times: Канзасское исследование связывает упражнения с успехом в учебе (30 января 2014 г.)

«Новое исследование учащихся начальной и средней школы Канзаса обнаружило связь между физической подготовкой и лучшими результатами на экзаменах по математике и чтению.»Ссылка на статью

Huffington Post: Физическая активность в школах имеет важное значение для борьбы с детским ожирением (3 октября 2013 г.)

«Физическая активность не только улучшает здоровье и физическую форму, но и улучшает концентрацию и внимание; это улучшает посещаемость и успеваемость ». Ссылка на статью

Неделя образования: Институт медицины предлагает 60 минут ежедневных занятий в школах (23 мая 2013 г.)

«Рекомендуемый институтом« общешкольный »подход потребует, чтобы« все компоненты и ресурсы школы [работали] скоординированно и динамично », чтобы дать учащимся возможность заниматься как минимум 60-минутным ежедневным MVPA.: Ссылка на статью

OregonLive: Большой план штата Орегон по обеспечению величия PE отходит на второй план (2 марта 2013 г.)

«В некотором смысле история PE вообще не связана с PE». Ссылка на статью

СЕГОДНЯ Здоровье: Умные спортсмены: дети лучше успевают по математике и чтению (28 февраля 2013 г.)

«… более физически здоровые дети, как правило, лучше справляются с тестами по математике и чтению, чем менее активные и тяжелые дети.»Ссылка на статью

Доброе утро, Америка: обучение в движении: чтение, письмо и бег на месте (Опубликовано 13 апреля 2010 г.)

Это видео (3:19 мин) представляет собой отрывок из GMA о занятиях в классе, перемежающийся примерами и свидетельствами экспертов. Ссылка на видео

трамплина для активных школ Используйте учителей физкультуры в качестве экспертов по физической активности для классных учителей — история из Юты

История из Юты

Когда дело доходит до обмена инструментами и идеями по физической активности в классе, учителя физического воспитания — отличный ресурс для классных учителей.Мы поговорили с Дженни Грош, специалистом по физкультуре в школьном округе Гранит в штате Юта, о ее усилиях по поддержке учителей физкультуры в обучении физической активности в классе.

«За последние пять лет мы смогли побудить учителей физкультуры в школах заходить в классную комнату учителей либо через [возможность повышения квалификации], либо до или после школы, и учить их способам интегрировать физическую активность в класс ».

Ключевые выводы

Предоставлять учителям физкультуры возможность узнать у экспертов и друг у друга новые идеи относительно физической активности. Для того, чтобы подготовить своих учителей физкультуры к работе в качестве ресурсов, г-жа Грош использует дни «раннего ухода» — когда у нее еще есть возможность нанимать учителей на контрактное время — для проведения 1-2 курсов повышения квалификации в месяц. Кроме того, она призывает группы учителей физкультуры использовать свое время для совместной работы в рамках профессионального обучения (PLC), чтобы собираться вместе и учиться друг у друга. Преимущество этого общего времени PLC состоит в том, что «это [учителя физкультуры] учатся друг у друга, и то, что они обнаружили, сработало.Они делятся, а затем рассказывают друг другу об этом ».

Стимулируйте учителей физкультуры к тому, чтобы они служили руководителями и ресурсами в своих школах. После прохождения профессионального развития или обучения учителей физкультуры на уроках физкультуры, учителя физкультуры получают стимул вернуться и применить новые идеи на своих уроках физкультуры и поделиться этой информацией с классными учителями в своих школах.

Поощряйте классных учителей активно участвовать в этом партнерстве. Классные учителя также выступают в качестве движущих сил для этого совместного обучения. Г-жа Грош поделилась, что некоторые классные учителя часто наблюдают последние несколько минут урока физкультуры, чтобы получить идеи о том, что они могут реализовать в своих классах.

«Классные учителя спросили: что это было? Что ты делал? Я могу этим заниматься в классе? »

Помогите администраторам понять роль и опыт учителя физкультуры в обеспечении физической активности в классе. Если администратор понимает роль и опыт учителя физкультуры, он или она может оказать поддержку и доверие учителям физкультуры в их работе с классными учителями. Например, в Гранитном округе, когда директора осознают ценность учителей физкультуры как ресурса, они часто выделяют время на собрания для учителей физкультуры, чтобы поделиться идеями о физической активности в классе с классными учителями. Это позволяет учителям физкультуры снова общаться с учителями, являющимися ветеранами округа, и налаживать связи с новыми учителями в округе.

учителей физкультуры — это естественный ресурс для учителей, готовых интегрировать физическую активность в свой класс. «[Учителя физкультуры] могут ходить туда-сюда с [классными учителями], когда у них возникают вопросы или [сталкиваются с препятствиями]. Когда они занимаются [профессиональным развитием], они возвращают их своим учителям и дают им идеи о том, что они могут использовать в классе ». Г-жа Грош согласилась с тем, что в конечном итоге комфорт между учителями физкультуры и классными учителями достигается благодаря отношениям, которые учителя физкультуры установили с классными учителями в их школе, и их роли в качестве ресурса для этих учителей.

PE Визуальные материалы и расписания для специального образования — Адаптация к аутизму

Поделитесь своими коллегами по специальным педагогам!

Визуальные эффекты и расписания заставляют мир аутизма вращаться, и это выходит за рамки дома и учебы. Учащиеся могут добиться успеха в сложных условиях, например на уроках физкультуры, при наличии расписания и визуальной поддержки!

Story time — Я отвечал за еженедельные занятия по физическому воспитанию в рамках нашей программы оздоровительной терапии.У нас не было большого спортзала — в основном это был класс, в котором ничего не было. У меня было 6 студентов одновременно (и 4-5 парапрофессионалов).

Во время моего первого урока физкультуры в первую неделю моей потрясающей новой работы вошел студент, сел на ступеньку и жевал свой ботинок снова и снова в течение 20 минут. Никакие поощрения или подсказки не заставили его оторваться.

Именно в этот момент я подумал: «Во что я ввязался? Я совершил ужасную ошибку? »

Конечно, не знал, но, мальчик, это открыло мне глаза.Занятия в тренажерном зале постоянно менялись, поскольку я работал над улучшением того, что было моей полной некомпетентностью.

Комбинация тренажерного зала и ожидаемых навыков физкультуры была рецептом катастрофы, пока я не построил программы, не дал индивидуальные расписания и не получил визуальную поддержку, выходящую из моих ушей.

Мои общие советы:

1. ЛОТЫ конструкции
2. НЕТ простоев (или структурируйте перерывы — наберите воды, прогуляйтесь по периметру спортзала и т. Д.)
3. Будьте готовы начать, как только они войдут в дверь

Продолжайте читать, чтобы увидеть некоторые идеи и МНОГО изображений визуальной поддержки и расписаний, которые могут помочь структурировать ваш класс PE (как адаптированный, так и инклюзивный PE)!

Или нажмите здесь, чтобы перейти прямо в мой магазин и купить их.

Задачи в классе физкультуры для учащихся с аутизмом

Ну, самое очевидное — это шум. Тренажерные залы — это большие пещеры, не способные поглощать звук. Эхо. Кричать. Прыгающие шары. По сути, худший кошмар для здравомыслящего человека.

Возможные решения:

• Наушники с шумоподавлением
• Возможность попросить перерыв (вне тренажерного зала)

Недостаток навыков также является серьезной проблемой на уроках физкультуры.Неспособность выполнять двигательные задачи может расстраивать, и у учащихся с аутизмом часто наблюдается задержка двигательных навыков.

Возможные решения:

• Измененные ожидания — снижение требований
• Способность просить о помощи — использовать физические подсказки, если учащийся чувствует себя комфортно.
• Используйте видеомоделирование, чтобы продемонстрировать ожидаемые навыки. Возможно, они не смогут быстро обработать устные инструкции учителя.Сколько им нужно сделать? Что они будут делать дальше?

  Возможные решения:

  • Используйте визуальные расписания
  • Выполните анализ задач и создайте визуальную поддержку общих навыков

  Наконец, тренажерный зал — отличное место для бега! Да… это проблема, если у вас есть планы и ваши ученики бегают по кругу.

  Возможные решения:

  • Дайте время для бега! Разминка может соответствовать сильным сторонам ваших учеников.Если они хотят бежать, структурируйте его с ограничением времени или круга, но дайте возможность наслаждаться широким открытым пространством 🙂

  Правила установки

  Некоторые правила переносятся из класса в спортзал, но учащимся могут потребоваться напоминания. Некоторые из правил «всегда», которые важны на уроках физкультуры:

  • Безопасные руки и тело
  • Используйте мои слова
  • Слушайте учителей

  Некоторые правила относятся к классу PE. Плакаты можно использовать для напоминания учащимся перед началом занятия и ссылаться на них по мере необходимости.

  Специальные правила PE включают:

  • Старайтесь изо всех сил
  • Берегите оборудование
  • Остерегайтесь других
  • Подождите моей очереди
  • Используйте средства безопасности

  Хотя плакаты отлично подходят для напоминаний в начале урока, портативная версия полезна для персонала, чтобы носить их с собой (или прикреплять к задней части расписания учеников), чтобы на нее можно было быстро и легко ссылаться.

  Использование визуальных расписаний в классе PE

  Визуальные расписания можно использовать, чтобы помочь ученикам с аутизмом направлять и структурировать занятия.Расписания могут быть макро и показывать, из чего будет состоять весь класс, или они могут быть микро и показывать, что повлечет за собой каждая станция. И то и другое даже лучше!

  Мне нравилось использовать радиостанции со своими учениками, потому что, честно говоря, групповая игра / мероприятие просто не могло быть успешным. Вместо этого у нас было 3-4 станции по комнате с разными навыками, которые они должны были попробовать.

  Когда ученики приходят в спортзал, им выдают зелено-красное расписание, в котором указаны станции, которые они собираются делать.На картинке ниже ученик начинает с синего конуса. Они идут в этот угол комнаты и сопоставляют свой синий значок в виде конуса со знаком станции, который висит на стене.

  Знак станции показывает, какие навыки нужно выполнять. В этом примере показано

  1. Бросить
  2. Поймать
  3. Удар

  Эти простые инструкции помогают ученику понять, что им следует делать без постоянных устных указаний учителя.

  Примечание: я использовал таймеры для станций вместо установленного количества, чтобы предотвратить резервное копирование или спешку студентов через каждую станцию, просто чтобы сделать.

  Вы можете составлять графики разминок, используемого оборудования, навыков, упражнений и т. Д.

  Разминка / фитнес-упражнения Йога движется Спортивные тренажеры Спортивные навыки Спортивный

  Предоставление студентам выбора в PE

  Есть много возможностей предоставить учащимся выбор на протяжении всего урока. Это часть силы, и, надеюсь, они научатся тому, что им нравится делать! Долгосрочная цель ПЭ должна заключаться в поддержании физической формы на протяжении всей жизни, чтобы предотвратить малоподвижный образ жизни после окончания школы среди населения, которое уже находится в группе риска.

  Легко заполнить папку с файлами значками и зеленой / красной графикой или полосой «Я хочу» — это простой способ предоставить выбор.

  Студенты могут выбрать предпочитаемые упражнения для разминки и составить собственное расписание. Создайте свой собственный распорядок занятий йогой

  Коммуникационная поддержка в PE

  Мои ученики обладали широким спектром коммуникативных способностей и способов общения. Их форма общения всегда должна сопровождать ученика, но, конечно, сложно играть в теннис с огромной книжкой с картинками, висящей у вас на шее!

  Эти миниатюрные наглядные пособия могут помочь учащимся озвучить голос, когда их устройство установлено на боку.

  Эта полоса визуальной коммуникации включает четыре основных запроса, которые могут выполнить учащиеся:

  • Мне нужна помощь
  • Я хочу перерыв
  • Слишком громко
  • Мне нужна вода

  Студентам не следует использовать их для ухода с работы, но это разумные просьбы, которые следует соблюдать, а затем возвращаться к задаче!

  Вы можете создавать визуальные элементы и расписания по мере необходимости для вашего класса, но если вы хотите получить фору, возьмите мои визуальные элементы и расписания PE в моем магазине.

  Ищете другие визуальные эффекты для специальных предложений? Вот статья о структурировании вашего художественного класса и использовании визуальных опор и расписаний!

  Значок для ваших коллег-учителей физкультуры!

  Учителей-учеников поддерживают детей с помощью виртуального урока физкультуры.

  ВЕСТ ЧЕСТЕР, Пенсильвания (WPVI). Когда 7-летний Тафари Лоуренс ведет мяч на подъездной дорожке, он на самом деле находится в середине урока физкультуры.

  «Ничто не кажется ему слишком сложным, — сказала его мать, ЛеАнна Кук.Во время пандемии она начала работать из дома, играя гораздо более важную роль в академической жизни своего ребенка.
  

  
  «Учителя были замечательными, очень меня поддержали», — сказала она. «Всякий раз, когда Тафари требовалась помощь, они всегда были рядом, чтобы помочь».

  Второклассник должен был ехать на автобусе в Западно-Честерский университет на уроки физкультуры до пандемии. В его школе, Семейной академии округа Честер, нет гимназии, в которой бы учился П.Э. занятие могло состояться.Таким образом, они полагались на четыре гимназии и различных студентов-преподавателей в WCU, чтобы поддерживать его в движении.

  «Когда вы приобретаете фундаментальные двигательные навыки и специализированные спортивные навыки в раннем детстве, вы с большей вероятностью будете активны в подростковом возрасте и более активны во взрослом возрасте», — сказала профессор Фрэнсис Клеланд, которая составляет планы уроков для этих учеников. в Западно-Честерском университете.

  «Это что-то вроде цирка с тремя кольцами, когда мы делаем это лицом к лицу», — сказала она. Естественно, что в начале этого года разразилась пандемия COVID-19, такого цирка нигде не было.

  Вот почему доктор Клиланд мобилизовала своих учеников, чтобы они принесли уроки виртуального здоровья и физических упражнений второклассникам, таким как Тафари.

  Каждую среду студенты-преподаватели проводят веселые занятия, такие как хула-хуп, медвежье ползание и ведение мяча.
  

  
  «Я хочу убедиться, что могу помочь этим студентам вести физически активный образ жизни на всю жизнь», — сказала Сара Шерман, изучающая физкультуру в Университете Вест-Честера.

  Классы, структурированные через комнаты для обсуждения в вызове Zoom, позволяют проводить более индивидуальный инструктаж.