Самостоятельное изучение психологии: Хочу самостоятельно изучить психологию. Какие ресурсы посоветуете?

с чего начать изучение самостоятельно

Среди многообразия человеческой жизни внутреннее пространство личности для многих остается неведомым. А эта внутренняя жизнь во многом более важна для человека, чем внешняя, поскольку травмы, нанесенные психике, не заживают десятилетиями, в отличие от ран тела. Это хорошо знают психологи — люди, чья жизнь посвящена изучению тайн души. И, конечно, ценно стремление понимать другого.

Кто ступил на путь самообучения, должен пройти нелегкий путь. В чем основные сложности изучения, почему так непросто освоить науку психология; с чего начать изучение? Попробуем разобраться.

Методология

Когда человек решает заняться изучением такой науки, как психология, стоит основательно ознакомиться с методологией науки. И посвятить достаточно много времени чтению различной литературы.

Но с чего начать изучение психологии самостоятельно? Как найти ту базу знаний, на которую можно опереться далее и изучать науку уже углубленно? Без основополагающих упорядоченных концепций не существует ни одна настоящая наука. Сначала изучается предмет науки и методология. Методология — систематичный анализ тех методов, которые применяются в данной науке для получения знаний.

Начать с себя. Зачем и для чего

Начало изучения психологии человека — осмысление личных мотивов. В первую очередь нужно понять, для чего делается первый шаг к изучению поведения людей: чтобы хорошо разбираться в развитии детей и помогать им расти гармоничными либо для собственного личностного роста, либо хочется стать профессионалом и получить возможность помогать посторонним.

Важно также определиться заранее, какую сторону науки вы будете изучать досконально: теоретическую или практическую. Ведь сложно найти, не зная, что именно. Особенно в океане информации.

Книги по психологии. Какие нужны новичку

С каких книг начать изучение психологии? Задаваясь целью изучить основы любой науки, надо начинать с азов: самые основные категории, термины и понятия — все это можно найти в любом учебнике первого курса. Такие учебники есть во всех городских библиотеках. Хотя они не очень красноречиво написаны, и пестрят определениями и таблицами, их нужно освоить. Далее будет проще. После прочтения этой первой книги необходимо найти классиков психологии: К. Юнга, К. Хорни, А. Адлера, Э. Фромма и, конечно, нужно ознакомиться с работами Фрейда.

Более легкая и интересная книга И. Ялома «Когда Ницше плакал». Можно поискать затем какую-либо авторскую книгу в том направлении, которое в данный момент более интересно.

Авторских книг очень много, важно найти автора, который является профессионалом и работает в этой сфере не менее 10 лет. Тогда тот опыт, который автор доносит до читателя, авторитетен, и на него можно опираться в дальнейшем.

Не нужно забывать о том, что для психолога важно знать основы философии и социологии. Важно сформировать гуманитарное мышление, наука — не только теории и тезисы.

Художественная литература также содержит много полезной информации для будущего психолога. Писатели-классики четко анализировали природу внутреннего мира и поступки своих придуманных героев. Особенно глубокий анализ можно найти в книгах Ф. Достоевского.

Журналы и публикации

В современном невероятно обширном пространстве информации найти доступный и интересный журнал по психологии — не проблема. Многие университеты выпускают свой журнал и выкладывают в сеть интернет бесплатные версии вполне свободно. Нужно просто найти тот журнал, который будет для вас познавательным и полезным в выбранной области науки.

• «Российский психологический журнал».
• Журнал ВАК «Вестник ВлГУ».
• «Экспериментальная психология».
• «Экзистенциальная и гуманистическая психология».
• Онлайн-журнал psychologies.ru.
• Другие.

Онлайн-журнал psychologies.ru создан для широкого круга читателей. Если нужны научные публикации, написанные квалифицированными сотрудниками институтов, лучше читать официальные издания. Такие как: «Российский психологический журнал».

Мир психологии. Основные направления

В каких направлениях развивается современная психология? С чего начать изучение тенденций развития основных направлений этой науки? Нельзя преуспеть во всем сразу, и требуется определиться с тем направлением, в котором человек будет чувствовать себя наиболее уверенно, что ему ближе познавать и применять.

Классические направления таковы:

• когнитивное направление;

• гештальтпсихология;

• ассоциативная психология;

• гуманистическая;

А еще существуют новые направления: психодрама, коучинг, трансперсональная психология и нейролингвистическое программирование.

Невербальное общение как основа

Без чего не мыслится наука психология? С чего начать изучение? Новичку нужно изучать и теорию и практику. А практику соответственно, сразу отрабатывать: учиться слушать, учиться обращать внимание на невербальные знаки. Такая практика важна так же, как для изучения иностранного языка необходимо сразу проговаривать предложения.

Невербальные сообщения — это подсказка собеседнику; теория невербального общения гласит, что жесты мимика и позы личности говорят о внутреннем состоянии гораздо больше чем, слова. Хороший психолог сразу «вычисляет» состояние рядом находящегося человека по его внешнему виду. Даже если вы не собираетесь профессионально изучать психологию, а только интересуетесь ею, невербальные знаки нужно научиться определять. Это упростит общение и с близкими, и с коллегами.

Какие качества характера надо развивать

Работа с людьми абсолютно невозможна без работы над собой. Психолог — тот, кто изучает души. Так трактуется психология. С чего начать изучение поведения и проблем других? С работы над своими качествами характера. Поскольку, не познав себя, других познать невозможно.

Психея — была богиней-душой, соответственно, наука о душе не может быть изучена без любви к душам людей. Необходимо уметь ставить себя на место другого и представлять его чувства и эмоции. Психологу также нужны хорошие способности к самоанализу и саморефлексии — то есть умению понимать собственное эмоциональное состояние и поведение. Умение налаживать вербальный контакт с любым человеком.

И вправду, не так легко дается изучение психологии человека. С чего начать? Развивать осознанность. Для новичка-психолога это ключевой момент. Если перед новичком стоит вопрос: с чего начать изучение психологии самостоятельно, то лучше его переформулировать — с кого начать изучение. С самого себя. Психолог не сможет решить чужие проблемы, если не научиться решать свои комплексы, проблемы, страхи и тревоги.

Проксемика

Дистанция и необходимость ее соблюдения при ведении беседы изучается такой наукой, как проксемика. Понятие введено в науку Эдвардом Холлом.

Эдвард Холл ввел в научный мир психологов 4 зоны, которые должны соблюдаться при общении:

• интимная;
• личная;
• социальная зона;
• публичная.

Понимать внутреннее состояние людей не так просто. Читать книги нет смысла, если новичок не умеет распознавать внутренний настрой собеседника.

Психолог не может давить на человека. Когда он не соблюдает дистанцию, человек закроется и не допустит в свой внутренний мир.

Первые шаги в изучении психологии — 27 книг

Советы для желающих самостоятельно изучать психологию с форума психологов и от Ирины Камаевой (кандидат психологических наук).

1. Ждан «История психологии: от античности до наших дней».
Во всех ВУЗах изучение психологии начинается с истории психологии. Это поможет разобраться в том что такое психология, чем она занималась и занимается, что есть ее предмет и какие методы исследования она использует.

2. Рогов «Общая психология».
Далее всегда следует изучение общей психологии. Это необходимо для того что бы понять базовые психические процессы, основные принципы и закономерности функционирования психики.

3. К. Уилбер «Никаких границ».
Если хотите получить общий, системный взгляд на психологию, можно также ознакомиться с работами этого американского философа.

4.

Хьелл и Зиглер «Теории личности».
Полезно изучить различные теории личности. Непременно стоит почитать таких классиков как Выготский, Леонтьев, Лурия, Узнадзе.

4. Дружинин «Экспериментальная психология».
Далее уже можно интересоваться более узкими отраслями — возрастной, детской, социальной психологией и т.д. Важный момент — экспериментальная психология, изучение даст возможность понять, каким образом можно получать достоверную информацию о тех или иных процессах и явлениях. Так что однозначно начинать нужно с учебников, а с монографиями уже дальше и самому будет определиться не сложно.

5. Фрейд: «Будущее одной иллюзии», «Психопатология обыденной жизни», «Остроумие и его отношение к бессознательному», «Достоевский и отцеубийство», «Неудовлетворённость культурой». «Я и ОНО», «Толкование сновидений».

6. Метапсихология Фрейда: «По ту сторону принципа наслаждения», «Моисей и монотеизм», «Проблемы метапсихологии».

Начав с Фрейда ли, с

Юнга, Райха, Олпорта, Бандуры или Келли, Вы абсолютно не поймете, что собой представляет научная психология, равно как и не приблизитесь к ее изучению. Это всего лишь один из аспектов развития психологии и, начав изучение с него, вы будете как в притче про слепых и слона. К тому же, психоанализ, как и ряд других направлений (в большинстве своем им же и порожденных) не вписывается в парадигму современной психологии, поскольку методология изучения в нем не основана на экспериментальном подходе.

7. К. Хорни «Самоанализ».
Для знакомства с психоанализом и самостоятельного применения его идей подойдет эта книга.

8. Камаева советует ознакомиться с Мелани Кляйн, Маргарет Малер, эго-психологией, селф-психологией, с теорией объектных отношений. «Фрейд — это как Ленин. Он всё написал, а дальше на него уже наложили современность».

27 бесплатных курсов по психологии [2021] с сертификатом и без

Автор Алексей Шаполов На чтение 29 мин Просмотров 30.6к. Обновлено 15.08. 2021

Для всех, кто хочет с нуля освоить эту непростую, но очень интересную науку. 👨🏼‍🔬

1. «Психология человека» от 4BRAIN

Длительность: 6 уроков.

Уровень: для начинающих.

Форма обучения: текстовые уроки + тесты.

Обратная связь: нет.

Без сертификата

Программа обучения:

1. Общая психология.
2. Методы психологии.
3. Психология личности.
4. Мотивация.
5. Психология развития.
6. Социальная психология.

Что узнаете

:

• что такое психология;
• какие виды психологии существуют;
• что такое общая психология;
• что изучает общая психология;
• зачем изучать психологию;
• какие методы научного познания использует психология;
• что такое ощущения и восприятие;
• какие классификации ощущений существуют;
• что такое внимание, каковы его функции, формы и свойства;
• что такое «представление»;
• что такое память, мышление и воображение;
• что такое речь, эмоции и воля с психологической точки зрения;
• какие существуют психологические свойства и состояния;
• что такое мотивация и как она работает;
• как мотивировать себя;
• что такое темперамент и характер, какие типы темперамента выделяют психологи;
• что такое психология развития и что она изучает;
• психологические особенности разных возрастных групп людей;
• что такое социальная психология;
• законы социальной психологии и как их использовать в реальной жизни;
• с какой литературой стоит ознакомиться, чтобы лучше разбираться в психологии.

Особенности курса:

• много теоретического материала;
• есть тесты на закрепление полученных знаний, но они доступны только при оформлении платной подписки (цену уточняйте на официальном сайте 4BRAIN, так как она может меняться).

Автор курса: Кирилл Ногалес — главный редактор 4BRAIN, путешественник.

2. «Психология сознания» от Санкт-Петербургского государственного университета

Длительность: 22 часа на освоение материала.

Уровень: для начинающих.

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: нет.

Сертификат: выдаётся (платно).

Программа обучения:

1. Введение. Сознание в ореоле вечных проблем.
2. Пестрота подходов к проблеме сознания в истории психологии.
3. Рациональность сознания (Закон Юма).
4. Реакция сознания на неожиданность (закон разрыва шаблона).
5. Работа сознания по вытеснению и сглаживанию противоречий (Закон Фрейда-Фестингера).
6. Процессы классификации как способ преодоления противоречий.
7. Как ведет себя сознание, если противоречий нет (Закон Джеймса).
8. Законы последействия.
9. Заключение. Вечные проблемы в ореоле сознания.

Особенности курса:

• С материалами курса можно ознакомиться абсолютно бесплатно, но, чтобы получить сертификат, придётся заплатить 2 856 ₽

Авторы курса: доценты кафедры общей психологии (Гершкович Валерия, Морошкина Надежда), кандидаты психологических наук (Иванчей Иван, Карпинская Валерия), профессор и заведующий кафедры общей психологии (Аллахвердов Виктор).

3. «Общая психология (курс лекций МГУ)»

Длительность: 54 урока = 100+ часов на освоение материала.

Уровень: для начинающих.

Форма обучения: видеоуроки.

Обратная связь: нет.

Без сертификата

Автор курса: Петухов Валерий Викторович — кандидат психологических наук и профессор кафедры общей психологии в Московском государственном университете, лауреат премии Ломоносова за педагогическую деятельность.

4. «Мастер коммуникации: как расти в карьере с помощью навыков общения» от «Нетологии»

Длительность: 3 дня, 3 онлайн-лекции.

Документ об окончании: не выдаётся.

Форма обучения: интенсив с лекциями, практическими заданиями, отработкой распространённых кейсов.

Обратная связь: не предусмотрена, интенсив проходит в режиме «здесь и сейчас».

Программа: марафон с продолжительностью в 3 дня будет актуален для тех, кто хочет научиться умению общаться и договариваться. Здесь расскажут о том, как распознавать свои эмоции и понимать желания других людей, как добиваться выгодных условий и не идти на поводу у остальных.

Что узнаете:

• как находить общий язык с клиентами, коллегами и другим людьми;
• как выстраивать рабочее общение для продвижения по карьерной лестнице;
• как стать увереннее и тратить меньше сил на обсуждение рабочих вопросов;
• как научиться доносить свою точку зрения, преодолевать барьеры и убеждать без давления.

Плюсы:

• возможность повысить свою профессиональную ценность;
• наличие лекций, практических заданий, кейсов, полезных материалов.

Авторы интенсива: Ольга Ларкина (карьерный коуч, профессиональный HR-менеджер), Леонид Бугаев (ментор быстрорастущих компаний, инвестор, автор книги «Мобильный нетворкинг»), Михаил Иващенко (автор обучающих программ для крупных компаний).

5. «Психология» от образовательного проекта «ПостНаука»

Длительность: 20 уроков продолжительностью 15-20 минут, есть несколько лекций по 1,5 часа.

Документ об окончании: не выдаётся.

Форма обучения: видеоуроки на YouTube-канале.

Обратная связь: не предусмотрена, но можно задать вопрос в комментариях.

Программа: курс рассчитан как для начинающих специалистов, так и для опытных психологов, а также для тех, кто просто интересуется этой наукой. Здесь расскажут о мышлении, эмпатии, психическом здоровье.

Узнаете больше о:

• эмпатически обусловленном дистрессе;
• психической норме и патологии;
• суицидальных и антисуицидальных факторах;
• критериях психического здоровья;
• моделях креативности;
• зависимостях, стереотипах, страхе перемен.

Плюсы:

• большое количество материала;
• вся информация бесплатна, любой урок можно посмотреть в удобное время.

Лекции отсняты разными специалистами в области психологии.

6. «Психолингвистика» от СПбГУ

Длительность: 9 недель, 52 урока разной продолжительности.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: не предусмотрена, есть форум для обсуждения вопросов вместе с другими слушателями.

Программа: курс подойдёт тем, кто изучает экспериментальную лингвистику. Здесь есть большое количество коротких уроков, возможность прохождение тестирования.

На прохождение всего материала понадобится около 22 часов. В программе есть информация о ментальном лексиконе, роли лингвистических теорий, экспериментального синтаксиса. Здесь расскажут о порождении и восприятии устной речи, регистрации движений глаз.

Чему научитесь:

• идентифицировать буквы, распознавать слова, читать многословные фрагменты;
• усваивать звуковую сторону речи, грамматику, лексикон;
• методике лакунарных текстов, коммуникативного воздействия;
• нейролингвистическим исследованиям.

Плюсы:

• большое количество бесплатной информации, изложенной доступным языком;
• наличие списков рекомендованной литературы, проверочных заданий, контрольных тестов;
• возможность назначать сроки сдачи работ в соответствии с личным графиком.

Авторы курса: Черниговская Татьяна (профессор, доктор филологических и биологических наук), Конина Алёна (инженер-исследователь), Риехакайнен Елена (доцент кафедры общего языкознания), Петрова Татьяна (кандидат филологических наук), доценты Слюсарь Наталия и Прокопеня Вероника, профессора Киреев Максим и Воейкова Мария.

7. «Психология животных (курс лекций КГМУ)»

Длительность: 5 уроков со средней продолжительностью в 1 час и 10 минут.

Документ об окончании: не выдаётся.

Форма обучения: видеозаписи на YouTube-канале.

Обратная связь: не предусмотрена, но можно оставить вопрос в комментариях — возможно, на него ответят.

Программа: курс предусмотрен для тех, кто интересуется психологией как людей, так и животных. Здесь расскажут о моделях эволюции, изменчивости и естественном отборе, генетике, фенотипах и наследственности. Также есть информация об эволюционных подходах к развитию психики, наследственном приобретении свойств, роли психики в эволюции.

Узнаете больше о:

• зарождении и развитии психики;
• интеллекте;
• эволюции психических функций;
• психике в онтогенезе.

Плюсы:

• небольшой курс лекций от настоящего профессионала в области психологии;
• ёмкие и содержательные лекции без воды и сложной терминологии;
• возможность обучаться в любой момент.

Минусы:

• все видеоуроки — это записанные «живые» лекции, такой формат будет удобен не всем.

Автор курса: Запесоцкая Ирина — доктор психологических наук, профессор кафедры психологии здоровья и коррекционной психологии Курского государственного университета.

8. «Психология коммуникации» от НИУ ВШЭ

Длительность: 8 недель, 107 уроков разной продолжительности.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: не предусмотрена, есть форум для обсуждения вопросов вместе с другими слушателями.

Программа: большой курс подойдёт тем, кто хочет основательно взяться за изучение темы коммуникации. Здесь расскажут о вербальной коммуникации, интерпретации сообщений, психологических и семантических барьерах, невербальном выражении эмоций, привлекательности и компетентности коммуникатора.

Чему научитесь:

• извлекать из текста неосознанные сообщения о себе;
• работать с «негативной» аудиторией;
• вести переговоры и договариваться с другими людьми;
• продуктивно общаться даже в конфликтных взаимодействиях.

Плюсы:

• огромное количество бесплатного материала;
• возможность самому планировать график сдачи работ;
• наличие практических заданий, тестов, рекомендованной литературы.

Авторы курса: Гулевич Ольга (профессор и доктор психологических наук), Безменова Ирина (кандидат психологических наук).

9. «Психология развития» (курс лекций UniverTV)

Длительность: 9 уроков продолжительностью 15-50 минут.

Документ об окончании: не выдаётся.

Форма обучения: видеозаписи на YouTube-канале.

Обратная связь: не предусмотрена, но можно попробовать задать вопрос в комментариях к видео.

Программа: курс из 9 коротких лекций подойдёт тем, кто только начинает изучать психологию либо хочет «освежить» свои знания. Здесь расскажут о взгляде отечественной науки на психологию, патологическом воспитании, ролях в психических нарушениях. Также есть информация о гендерной идентичности и коммуникативной системе семьи.

Узнаете больше о:

• проблемах формирования гендерной идентичности в современной культуре;
• возникновении разных коалиций в семье, нарушении семейной иерархии;
• детских поведенческих реакциях;
• видах неправильного воспитания и их последствиях;
• специфики семьи с подростком и типичных подростковых реакциях.

Плюсы:

• короткие, но содержательные уроки;
• возможность изучать материал в любой момент.

Минусы:

• все видеоуроки — это записанные «живые» лекции, такой формат будет удобен не всем.

Автор курса: Журавлёв Игнатий — кандидат психологических наук и практикующий психотерапевт, преподаватель Московского государственного университета.

10. «Психология межгрупповых отношений» от НИУ ВШЭ

Длительность: 9 недель, 103 урока разной продолжительности.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: не предусмотрена, вопросы можно обсудить на форуме вместе с другими слушателями.

Программа: курс рассчитан на слушателей с базовыми знаниями в психологии. Материал подойдёт тем, кто хочет углубиться в эту науку, узнать новое или вспомнить забытое. Здесь расскажут о развитиях конфликтов, патриотизме, целостности группы, социальной категоризации, отношениях к войне, психологической объективации.

Узнаете больше о:

• теории индивидуального уровня;
• социальной идентичности;
• стереотипах по отношению к пожилым;
• предрассудках к сиротам и женщинам;
• преступлениях из ненависти.

Плюсы:

• большое количество полезной информации для начинающих и практикующих психологов;
• наличие дополнительных материалов с выступлениями экспертов;
• обучаться можно по своему графику, назначая сроки сдачи заданий самостоятельно.

Автор курса: Гулевич Ольга (доктор психологических наук и профессор Департамента психологии, обучивший более 40 000 учеников).

11. «История психологии» (курс лекций МГППУ)

Длительность: 8 уроков, средняя продолжительность каждого = 1 час 30 минут.

Документ об окончании: не выдаётся.

Форма обучения: уроки на YouTube-канале.

Обратная связь: можно попытаться оставить комментарий под видео.

Программа: курс подойдёт тем, кто хочет узнать об истории развитии психологии, как науки. Здесь расскажут об античной психологии, её развитии в средневековье и новом времени. Также есть информация о таких персонах, как Фрейд, Адлер и Юнг. Помимо этого, курс также даст информацию о современной психологии, неофрейдизме и необихевиоризме.

Узнаете больше о:

• натурфилософском представлении о природе души;
• учениях Платона и Аристотеля о душе, психических функциях;
• психологических проблематиках раннего христианства;
• постановке психофизической проблемы Декарта, его учении о рефлексах;
• сенсуализме в трудах французских мыслителей.

Плюсы:

• полезный материал без воды и лишней терминологии;
• возможность обучаться в любой момент;
• успокаивающий голос лектора (по отзывам слушателей).

Автор курса: Хисамбеев Шамиль Раисович — кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии Московского государственного психолого-педагогического университета.

12. «Практика разрешения конфликтов. Я — семья — работа — общество» от ТГУ

Длительность: 5 недель, 26 уроков разной продолжительности.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: вопросы можно обсудить на форуме вместе с другими слушателями.

Программа: курс станет отличной находкой для тех, кто только начал изучать психологию или хочет вспомнить когда-то пройденный материал. На прохождение всех уроков понадобится примерно 17 часов. Здесь расскажут о стратегиях поведения в конфликте, типах особых терзаний, гуманистической психологии, конфликтах между супругами, психологическом насилии в семье.

Что узнаете:

• можно ли жить без конфликтов и что делать в случае, если он уже возник;
• как сформировать позитивное отношение к конфликтам;
• зачем необходимо делать выбор осознанно, для чего нужно применять диагностические методы конфликта на практике.

Плюсы:

• короткие, но содержательные лекции без лишней информации;
• наличие тестов и списков рекомендованной литературы;
• возможность самостоятельно планировать график обучения.

Автор курса: Скавинская Елена — преподаватель факультета психологии в Томском государственном университете.

13. «Зависимости и созависимость (авторский курс лекций)»

Длительность: 10 уроков со средней продолжительностью в 1 час и 20 минут.

Документ об окончании: сертификат не выдаётся.

Форма обучения: видеоуроки на YouTube-канале.

Обратная связь: не предусмотрена, но можно оставить комментарий под видео.

Программа: авторский курс лекций станет хорошей «базой» для тех, кто интересуется психологией зависимых людей. Все уроки можно смотреть в любом порядке. Здесь расскажут о том, как мыслит зависимый от алкоголя или наркотиков человек, как проявляется его потребность в чём-то запрещенном, как помочь справиться с проблемой.

Узнаете больше о:

• эмоциях зависимых;
• дисфункциональной семье;
• зависимости и насилии;
• переживании утраты;
• концепции зависимости;
• как помочь наркоману.

Плюсы:

• курс полезный как для интересующихся проблемой, так и для родных зависимых;
• минимум воды и максимум актуальной информации;
• возможность изучать материал в любое удобное время.

Автор курса: Новикова Валентина Владимировна — нарколог и заведующая отделением городской наркологической больницей в Санкт-Петербурге.

14. «Основы криминальной психологии» от Margit Averdijk

Длительность: 7 разделов, 21 лекция.

Документ об окончании: выдаётся только на платном курсе.

Форма обучения: видеоматериалы онлайн

Обратная связь: задать вопрос и получить ответ на него можно после оформления платной подписки.

Программа: курс будет полезен тем, кто хочет понять психологические причины преступности, изучить психические расстройства, влияющие на совершение преступности. Здесь расскажут о том, какую роль играет личность в преступном поведении, что такое психопатия и как она связана с преступностью, как агрессия и насилие в молодёжной среде развиваются на протяжении всей жизни.

Чему научитесь:

• говорить о психологии преступности на уровне эксперта;
• понимать, почему люди совершают преступления;
• рассказывать окружающим о психологических предпосылках преступного поведения;
• применять полученные знания, критически оценивая ежедневные новости о реальных преступлениях.

Плюсы:

• курс бесплатный, есть много полезной информации;
• можно обучаться в удобном темпе.

Минусы:

Автор курса: Маргит Авердейк — криминолог и доктор философских наук.

15. «Основы психиатрии (курс лекций МГУ)»

Длительность: 17 уроков со средней продолжительностью в 1 час 20 минут.

Документ об окончании: выдача сертификата не предусмотрена.

Форма обучения: видеоуроки на YouTube-канале.

Обратная связь: можно задать вопрос в комментариях.

Программа: курс подойдёт начинающим психологам, а также тем, кто ищет новую и полезную информацию для совершенствования своих навыков. Здесь расскажут о том, как происходят расстройства восприятия, почему возникают иллюзии, ложные узнавания, дереализация. Также есть информация и о проблемах с мышлением.

Узнаете больше о:

• навязчивости и других расстройствах мышления;
• ментизме, сверхценных идеях, бреде;
• сознании и делирии;
• помрачении сознания;
• эмоциональных расстройствах.

Плюсы:

• содержательный курс с опытным лектором;
• возможность обучаться в любое время суток;
• курс доступен без подписок и регистраций.

Автор курса: Журавлёв Игнатий — кандидат психологических наук и практикующий психотерапевт, преподаватель Московского государственного университета.

16. «Психология познавательных процессов» от образовательного проекта «ПостНаука»

Длительность: 15 уроков разной продолжительности.

Документ об окончании: сертификат не выдаётся.

Форма обучения: видеоуроки, доступные без подписки.

Обратная связь: можно оставить комментарий под любым видео.

Программа: курс подойдёт начинающим и практикующим психологам, а также тем, кто просто интересуется познавательными процессами. Здесь расскажут о мышлении, классических исследованиях организации памяти, о видах чувствительности, воображении.

Узнаете больше о:

• познавательных процессах человека;
• когнитивной революции в психологии;
• основных феноменах восприятия;
• классификации ощущений и рецепторов;
• процессах и видах памяти.

Плюсы:

• полезный и понятный курс;
• материал доступен даже без регистрации.

Автор курса: Мария Фаликман — психолог, доктор психологических наук, научный руководитель Московского семинара по когнитивной науке.

17. «Уроки Психологии» от Gipt Psicha

Длительность: 39 уроков со средней продолжительностью в 15 минут.

Документ об окончании: выдача не предусмотрена.

Форма обучения: видеоуроки на YouTube.

Обратная связь: можно задать вопрос в комментариях.

Программа: курс рассчитан на начинающих специалистов, а также на тех, кто просто хочет вспомнить когда-то изученную информацию. Здесь расскажут о том, что из себя представляет наука «психология», какова её структура. Также есть полезная информация о том, в чём заключается житейское и научное психологическое знание, что такое «бихевиоризм» и «гуманистическая психология».

Узнаете больше о:

• функциях и структуре психики;
• сущности человеческой психики;
• ощущениях и их видах;
• восприятии, её видах, свойствах, иллюзиях;
• индивидуальных особенностях представления.

Плюсы:

• почти 40 полезных уроков;
• небольшая продолжительность занятий;
• множество картинок и примеров.

Слушатели отмечают, что уроки очень хорошие, однако некоторая важная информация отсутствует.

18. «Психология города в видеолекциях: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость» от MONOCLER

Длительность: 4 урока со средней продолжительностью в 1 час 30 минут.

Документ об окончании: выдача не предусмотрена.

Форма обучения: опубликованные на YouTube-канале видеозаписи.

Обратная связь: можно задать вопрос в комментариях.

Программа: серия видеолекций подойдёт тем, кто хочет разобраться в причинах невроза самых обычных горожан. Здесь расскажут о феномене нарциссизма и нарциссического родительства, влиянии культуры на восприятие сексуальности. Один урок — один автор.

Узнаете больше о:

• неврозах большого города;
• любовной и сексуальной зависимости;
• тенденциях сексуального поведения;
• роли индивидуального и коллективного бессознательного;
• современных тенденциях сексуального поведения.

Плюсы:

• содержательные лекции от докторов наук, врачей-психотерапевтов;
• доступ к урокам открыт всегда, можно воспользоваться субтитрами, ускорением или замедлением.

Минусы:

• все видеоуроки — это записанные «живые» лекции, такой формат будет удобен не всем.

Авторы курса: Владимир Файнзильберг (врач-психиатр), Нина Асанова (психотерапевт), сексологи и психотерапевты Александр Полеев, Лев Щеглов.

19. «Введение в психологию» от Йельского университета

Длительность: 6 недель, 79 уроков по 5-15 минут.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: общение с преподавателем — только после подписки, для слушателей бесплатного курса есть общий форум.

Программа: курс поможет ответить на вопросы о том, чего боятся люди, что означают их мечты, что делает нас счастливым. Материал пригодится и тем, кто размышляет над причинами психических заболеваний и способами их лечения. Здесь расскажут о восприятии, общении, обучении, памяти, принятии решений.

Узнаете больше о:

• основополагающих психологических теориях и открытиях в психологии;
• физической основе ментальной жизни;
• структуре языка, коммуникации животных, взаимосвязи между мыслями и речью.

Плюсы:

• большое количество бесплатной информации;
• возможность обучаться в собственном темпе;
• наличие тестов, дополнительных материалов.

Минусы:

• курс на английском языке, но есть русские субтитры.

Автор курса: Пол Блум — профессор факультета психологии и когнитивных наук Йельского университета.

20. «Первая психологическая помощь» от университета Джонса Хопкинса

Длительность: 5 недель, 32 занятия.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: общение с преподавателем доступно только после подписки, слушатели бесплатного курса могут общаться на общем форуме.

Программа: этот курс будет полезен тем, кто хочет научиться оказывать первую психологическую помощь людям в чрезвычайной ситуации, используя модель RAPID: рефлексивное слушание, оценка потребностей, расстановка приоритетов, вмешательство и диспозиция.

Чему научитесь:

• отличать доброкачественные, не выводящие из строя психологические и поведенческие кризисные реакции от более тяжёлых, потенциально выводящих из строя;
• правильно расставлять приоритеты при наличии нескольких психологических и поведенческих кризисных реакций;
• смягчить острый стресс и дисфункцию, определить, когда следует облегчить доступ к дальнейшей поддержке психического здоровья.

Плюсы:

• полезный материал без воды и лишней терминологии;
• наличие тестов, рекомендованной литературы;
• есть возможность самостоятельно планировать свой график.

Минусы:

• курс на английском языке, есть русские субтитры.

Автор курса: Джордж Эверли — доктор философии.

21. «Социальная психология» от Уэслианского университета

Длительность: 7 недель, 50 уроков.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: пообщаться с преподавателем можно после оформления платной подписки, слушатели бесплатного курса могут обсудить вопросы на общем форуме.

Программа: этот курс является кратким введением в классическую и современную социальную психологию. Здесь расскажут о принятии решений, убеждении, групповом поведении, личном влечении и факторах, способствующих здоровью, благополучию.

Узнаете больше о:

• поведенческой динамике внутри и между группами;
• происходящем после того, как люди становятся жертвами парадокса Абилина;
• социальном бездельничестве, групповом мышлении и групповой поляризации;
• эффективных способах уменьшения предрассудков и дискриминации в повседневной жизни.

Плюсы:

• большое количество бесплатного материала от опытного профессора и преподавателя психологии;
• наличие разных тестов и дополнительных материалов;
• возможность обучаться с любого уголка мира, в удобное время.

Минусы:

• курс на английском, есть русские субтитры.

Автор курса: Скотт Плюс — профессор, исполнительный директор сети социальной психологии, лауреат премии Американского психологического фонда за выдающееся преподавание.

22. «Введение в теорию самоопределения: подход к мотивации, развитию и благополучию» от Рочестерского университета

Длительность: 5 недель, 30 занятий.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: в бесплатной версии курса предусмотрено общение на форуме вместе с другими слушателями.

Программа: в этом курсе профессор Ричард Райан расскажет, как автономия, компетентность и родство поддерживают и способствуют поведенческой устойчивости, качеству отношений и здоровым процессам развития.

Здесь также обсудят конвергенцию поведенческих феноменологических и нейропсихологических аспектов автономии и продемонстрируют практическое применение теории самоопределения с упором на образование, работу, спорт, здравоохранение и психотерапию.

Узнаете больше о:

• теории самоопределения и когнитивной оценки;
• мотивации, вдохновении, наградах;
• организационной перспективе;
• основных психологических потребностях;
• влиянии интернализации.

Плюсы:

• бесплатный материал, короткие уроки;
• наличие тестов, рекомендованной литературы, дополнительных заданий;
• гибкие сроки сдачи, возможность планировать график обучения.

Минусы:

• курс на английском языке, есть русские субтитры.

Автор курса: Ричард Райан — профессор психологии, психиатрии и образования.

23. «Позитивная психология» от Пенсильванского университета

Длительность: 4 недели, 33 занятия.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: в бесплатной версии предусмотрено общение на форуме, задать вопрос преподавателю могут слушатели, оформившие подписку.

Программа: этот курс исследует прошлое, настоящее и будущее позитивной психологии.

Чему научитесь:

• понимать научные основы позитивной психологии;
• описывать, почему разум и тело процветают вместе;
• обсуждать вдохновляющие новые разработки в области позитивной психологии.

Плюсы:

• более 30 уроков без воды и лишней информации;
• тесты, задачи, рекомендованная литература;
• можно самостоятельно планировать свой график обучения.

Минусы:

• курс на английском языке, есть русские субтитры, но понятно и интересно может быть не всем.

Автор курса: Мартин Селигман, семейный профессор психологии и директор Центра позитивной психологии.

24. «Что такое разум?» от FutureLearn

Длительность: 6 недель, 24 занятия.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: онлайн, доступны видеоуроки, материалы для самостоятельного изучения.

Обратная связь: не предусмотрена в бесплатной версии курса.

Программа: этот бесплатный онлайн-курс создан для учащихся и практиков, а также для всех, кто заинтересован в работе мозга. Здесь помогут исследовать четыре конкретных аспекта ума: субъективность, намеренность, сознание и свободу воли. По ходу обучения каждый слушатель сможет ответить на вопрос, зачем человеку разум.

Чему научитесь:

• понимать термин «разум»;
• определять свойства субъективности и бихевиоризма в психологии;
• руководствоваться информацией о сознании, бессознательном, эмоциях.

Плюсы:

• более 20 бесплатных уроков с «выжимкой» самого полезного;
• возможность попрактиковаться, ответить на вопросы в конце каждой лекции;
• шанс изучить научные и философские концепции для понимания собственного ума.

Минусы:

• курс на английском языке.

Автор курса: Марк Солмс — основатель нейропсихоанализа, объединяющего психоаналитические теории и современную нейробиологию.

25. «Изучение игры: важность игры в повседневной жизни» от FutureLearn

Длительность: 7 недель.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: онлайн, доступны видеоуроки, материалы для самостоятельного изучения.

Обратная связь: не предусмотрена в бесплатной версии курса.

Программа: курс будет полезен тем, кто хочет работать или учиться в области психологии, игр, детских исследований, игровой терапии. Информация будет актуальна и для тех, кто ухаживает за детьми или обучает их.

Узнаете больше о:

• истории и разнообразии игр;
• пользе игры на открытом воздухе и в помещении;
• травмах и инвалидности во время игр;
• играх между поколениями;
• отношениях между виртуальной игрой и внешним миром.

Минусы:

• курс на английском языке.

Автор курса: Элизабет Вуд и Джеки Марш — профессора педагогики в университете Шеффилда.

26. «Возможно ли воспитать детей «правильно?» от НИУ ВШЭ

Длительность: 6 недель, 29 занятий.

Сертификат: выдаётся (платно).

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: не предусмотрена в бесплатной версии курса.

Программа: курс будет полезен тем, кто интересуется воспитанием детей. Здесь расскажут о многочисленных факторах, влияющих на этот сложный процесс. В курсе есть информация об отношениях между родителями ребёнка, эмоциональном поле семьи.

Узнаете больше о:

• влиянии социокультурных условий среды на воспитание ребёнка;
• норме и патологии детско-родительских отношений;
• жизненном цикле семьи;
• природе любви;
• влиянии социума и культуры на воспитание детей.

Плюсы:

• познавательный материал;
• проверка знаний по прохождению каждого модуля;
• возможность обучаться в удобном темпе.

Автор курса: Варга Анна Яковлевна — доцент факультета социальных наук «Высшей школы экономики».

27. «Психология саморазвития» от UNION при поддержке Федерального агентства по делам молодёжи РФ

Длительность: 11 уроков.

Документ об окончании: не выдаётся.

Форма обучения: видеоуроки + тесты.

Обратная связь: не предусмотрена.

Программа: курс подойдёт подросткам, интересующимся саморазвитием. Здесь нет никаких дедлайнов, к изучению материала можно вернуться в любой момент. Просмотр лекций — в свободном ритме.

Узнаете больше о:

• способах понять себя;
• методах избавления от установки «всё не получается»;
• инструментах, которые помогут стать сильнее и счастливее.

Плюсы:

• лёгкая для восприятия информация;
• курс содержит в себе актуальную информацию;
• есть тестовые задания.

Автор курса: Виктория Щербакова — психолог, ведущий специалист института «Иннопрактика».

Клиническая психология. Дистанционная форма обучения

Структура программы:

— срок обучения: с 9 октября 2021г по 7 апреля 2023г.
— видеозаписи лекций, вебинаров — 120ч.,
— недельные практические семинары — 112ч. (неделя в январе, неделя в апреле),
— онлайн-семинары, вебинары (включая предзащиты) – 661ч.;
— 1 терапевтический модуль — 40ч. (онлайн),
— самостоятельная подготовка — 582ч.
Форма контроля: промежуточный контроль – зачет, подготовка эссе, супервизия, промежуточный экзамен;
итоговый контроль — экзамен (8 ч.), защита итоговой аттестационной работы (8 ч.).
— февраль, март: подготовка к итоговой аттестации.

По окончании программы, при успешной сдаче экзамена и защите итоговой аттестационной работы выдается диплом установленного образца по программе «Профессиональная переподготовка по клинической психологии с присвоением квалификации «Клинический Психолог».
Зачисление на программу происходит на базе любого высшего или среднего специального образования.

* Электронную версию можно получить в учебном отделе, написав письмо с запросом на email: [email protected]

Технические условия реализации программы:

— gmail аккаунт, по которому будет предоставляться доступ к материалам, вестись e-mail переписка и авторизация на интернет-ресурсы (видеозаписи лекций, онлайн-семинары).
— наушники с микрофоном для обеспечения качества связи на онлайн-семинарах,
— художественные материалы: листы А4 и художественная пастель

Содержание программы:

Общая психология – вебинары (совместно с очным форматом)
Теория личности – видеолекции, самостоятельное изучение,
Психология развития и возрастная психология – вебинары,
Нейропсихология – вебинары,
Нейропсихология детского возраста – видеолекции, самостоятельное изучение,
Патопсихология – видеолекции, самостоятельное изучение,
Общая и частная психопатология – видеолекции, самостоятельное изучение,
Расстройства личности – вебинары,
Психодиагностика – видеолекции, самостоятельное изучение,
Психофармакология – вебинары,
Психология отклоняющегося поведения – вебинары,
Основы психологического консультирования – недельные практикумы, видеолекции
Семейная психотерапия – онлайн-семинар
Практическая Телесная Терапия – онлайн-семинар (3 первых семинара)
Основы психосоматики – вебинары
Трансовые техники в психотерапии – онлайн-семинар
Основы аналитической психологии – онлайн-семинар
Арттерапия – онлайн-семинар
Телесно-голосовая вокальная терапия – онлайн-семинар
Перинатальная психология – видеолекции, самостоятельное изучение,
Терапевтический модуль «Терапия ранней травмы» — онлайн-семинар
Контроль и оценка результатов обучения: экзамен и защита итоговой аттестационной работы — онлайн

Стоимость программы: — 339 000р

При полной оплате до 20 сентября — 300 000р.
По блокам: 339 000р. (по 113 000р.: 27 сентября, 1 марта 2022, 1 сентября 2022)
Помесячно: 365 000р. (20300р в месяц).

*Десять обязательных сессий личной терапии у любого специалиста института. Стоимость сессии не включена в стоимость программы.

*Выпускникам программы Психологическое консультирование предоставляется уникальная скидка при полной оплате до 15 сентября или оплате по блокам скидка 15%.

* Внимание! Расписание неполное. В вечерние часы в будни будут еще дополнительные онлайн-семинары на 40 часов в вечернее время будни или в Заключение договора на обучение.

Для заключения договора необходимо зарегистрироваться в личном кабинете http://lk.ipipt.ru, заполнить все данные, включая паспорт и диплом (высшее или среднее специальное) с приложением сканов. После чего написать на почту [email protected] о желании заключить договор на обучение, с указанием программы, города, формы и дат обучения, а так же выбранного варианта оплаты.
Решетников Сергей Михайлович. Директор Института Психологии и Психосоматической Терапии.

Клинический Психолог | Институт им.Б.Д.Карвасарского

Программа профессиональной переподготовки по специальности «Клиническая Психология»

По окончании обучения выпускники получают Диплом о профессиональной переподготовке с присуждением квалификации «Клинический психолог» в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

Длительность обучения: 18 месяцев

​

Начало обучения: сентябрь 2021  

 

Стоимость обучения: 300 азн в месяц

При 100% предоплате можете получить скидку 900 азн 

Программа «Клиническая Психология»:

1) Доступ к заочной части программы переподготовки на сайте Института.

• Объем: 576 ак.ч. Даты: от 1 сентября 2021 г. – до 1 сентября 2022 г.

• Формат: заочное обучение — доступ к видео лекциям в личном кабинете.

2) Современная клинико-психологическая диагностика.

• Объем: 144 ак.ч. Даты: от 3 сентября — до 3 ноября 2021 г.

• Формат: Очно-заочное обучение (самостоятельное изучение материалов и дополнительно онлайн конференции, проводимые сотрудниками Института).

3) Тренинг профессиональной коммуникации. Контракт в психотерапии.

• Объем: 72 ак.ч. Даты: 7 — 12 сентября 2021 г.

• Формат: Очное обучение с применением дистанционных технологий (Zoom).

 

4) Современная клиническая психология. Становление профессиональной идентичности.

    Медицинская модель психотерапии и клинико-психологическая интервенция.

• Объем: 72 ак.ч. Даты:  06 — 12 сентября 2021 г.

• Формат: Очное обучение (выездной очный тренинг в Баку).

• Преподавательский состав: Климов А.А., Бубнова И.В.

 

5) Психиатрия для психологов. Психопатология.

• Объем: 36 ак.ч. Даты: 15 сентября — 15 октября 2021 г.

• Формат: Очно-заочное обучение (самостоятельное изучение и онлайн  конференции).

 

6) Клиническая психотерапия.
    Личностно-ориентированный тренинг динамической психотерапевтической группы.

• Объем: 72 ак.ч. Даты: 11 — 16 ноября 2021 г.

• Формат: Очное обучение (выездной очный тренинг в Баку).

• Преподавательский состав: Ректор Института Назыров Р.К.

 

7) Современные подходы к психотерапии кризисных состояний, невротических расстройств и психосоматических заболеваний.

• Объем: 144 ак.ч. Даты: 15 сентября 2021 г. — 15 января 2022 г.

• Формат: Очно-заочное обучение (самостоятельное изучение и онлайн конференции).

 

8) Современная когнитивно-поведенческая психотерапия.

• Объем: 36 ак.ч. Даты: 15 января — 15 мая 2022 г.

• Формат: Очно-заочное обучение (самостоятельное изучение и онлайн конференции).

 

9) Итоговый проект — организация психотерапевтической службы и работы в отделениях и центрах клинической психологии и психотерапии — 72 ак.ч.

Самолечение в психологии – Психология без соплей

Прежде чем говорить о том, можно ли самостоятельно разобраться со своими “тараканами”, стоит прояснить, в чем вообще состоит смысл психологической работы: будь то самостоятельной, или под руководством профессионального психолога. Ответить на этот вопрос можно с трех разных точек зрения, в зависимости от ситуации, личных целей и предпочтений.

Во-первых, это, конечно же, решение конкретной актуальной проблемы, которая портит жизнь прямо сейчас. Какой-нибудь конфликт, обида, утрата и все прочее, что возникает ситуативно и… в общем-то, лечится временем, но с помощью психологии лечится значительно быстрее.

Во-вторых, это поддержание тонуса — регулярная, не особенно напряжная работа, целью которой — профилактическая прочистка психологических “засоров”. Этакая душевная гигиена или психологический ЗОЖ.

В-третьих, это работа, в основе которой лежит глубокий интерес к психологии и вопросам развития сознания. Не саморазвития в общем понимании, а именно узкоспециализированный интерес к устройству человеческой и особенно своей собственной души. Это естественный путь становления для человека, планирующего так или иначе связать свою жизнь с психологией.

Если бы работа хорошего психолога была бесплатной, все эти задачи стоило бы решать с его помощью — это было бы и проще, и быстрее, и эффективнее. Единственным исключением, да и то весьма условно, можно считать третий путь — изучение психологии. Здесь упор на свои собственные силы дает более глубокий результат в долгосрочной перспективе. Но даже в этом случае не обойтись без того, чтобы пообщаться и поработать с теми, кто уже что-то в психологии понимает, иначе долгие годы уйдут впустую, на изобретение еще одного велосипеда.

Однако правда жизни такова, что психологи тоже хотят есть, а хорошие психологи хотят есть еще больше — видимо, у них расход энергии выше. И отсюда возникает закономерный вопрос о том, можно ли заниматься психологией — хотя бы своей собственной — самостоятельно. Об этом и поговорим…

Что в сфере психологической работы можно сделать самостоятельно? Строго говоря, абсолютно все, потому что даже при работе с психологом, фактическая работа всегда выполнятся клиентом самостоятельно: психолог не может ничего сделать за своего пациента клиента, а выступает лишь в роли эксперта-советчика. Психология не хирургия — здесь невозможно подкрутить нужные винтики в голове без активного участия этой самой головы.

Для иллюстрации очень хорошо подходит аналогия с тренажерным залом или любыми другими спортивно-оздоровительными занятиями. Привести организм в тонус, подкачать мышцы, повысить выносливость можно самостоятельно: придется подучить теорию, перестроить свой образ жизни, совершить множество ошибок, но, все-таки, это вполне реально. А можно делать то же самое под руководством специально обученного специалиста. Но даже в этом случае всю работу, кроме интеллектуальной, придется делать самому — тяжести, в конце концов, поднимать вам, а не тренеру.

Чтобы самостоятельно привести свое тело в порядок, придется самому стать тренером, чтобы самостоятельно привести в порядок свою душу, придется самому стать психологом. Ничего невозможного в этом нет. Вопрос только в том, стоит ли овчинка выделки.

Житейская мудрость гласит, что каждый должен заниматься своим делом, а не пытаться быть на все руки мастером. И психологической работы это касается в той же степени, что и любой другой. Время, которое придется потратить на изучение психологии и совершение всех неизбежных ошибок, возможно, эффективнее было бы потратить на зарабатывание денег для оплаты услуг психолога.

С этой точки зрения, решать свои проблемы самостоятельно стоит только в том случае, если психология — это ваше хобби или будущая профессиональная стезя… или если вы живете в режиме строгой экономии, когда, все-таки, проще разобраться во всем самому, чем заработать на хорошего психолога.

Не подумайте, что это такая реклама платных психологических услуг. Речь только о том, чтобы трезво оценивать свои ресурсы и возможности. Не разобравшись в вопросе и бездумно нагружая себя в тренажерном зале, можно запросто себя покалечить. Так и с психологией — поверхностное искаженное понимание своего душевного устройства даже при самых наилучших намерениях ведет не к решению проблем, а их усугублению.

Во всем можно разобраться самостоятельно, но нужно понимать, что это потребует уймы усилий, времени и терпения, а первые серьезные результаты такой самостоятельной работы проявятся далеко не сразу. Легко добиться поверхностных эффектов, но серьезная внутренняя трансформация потребует многих лет упорной работы.

Поэтому, если от психологии вам нужно просто решение каких-то текущих проблем или поддержание общего осознанного и уравновешенного состояния, впутываться в авантюру по самостоятельной психологической работе нет никакого смысла. Гораздо эффективнее и быстрее будет поработать с психологом.

И только если психология вам интересна, безотносительно личных проблем и заморочек, тогда действительно есть резон начать изучать ее на своем собственном примере и попробовать разогнать своих “тараканов” самостоятельно. Но работать это будет только в том случае, если вас увлекает сам процесс, а не только его результат. Если же процесс ковыряния в себе не вызывает у вас здорового спортивного азарта и не приносит удовольствия, время и усилия, с большой вероятностью, будут потрачены напрасно.

Кроме того, есть еще один ограничивающий фактор. Далеко не всегда очевидные психологические проблемы вызваны очевидными причинами. Иногда за поверхностными напряжениями и противоречиями скрываются такие мощные внутренние надломы, что справиться с ними без посторонней помощи будет практически невозможно. Одно дело — здоровый человек, столкнувшийся с душевной болью, и совсем другое — человек психологически покалеченный, у которого одна только боль. Первый может решить свои проблемы самостоятельно, второй — скорее всего, нет. Поэтому, если есть малейшие подозрения на сей счет, стоит, все-таки, проконсультироваться с психологом, прежде чем браться за серьезную самостоятельную работу.

И последнее предостережение. Даже если хочется разобраться во всем самостоятельно и есть готовность ко всем трудностям и препятствиям, на первых этапах все равно есть смысл поработать с психологом: хотя бы для того, чтобы задать начальный вектор приложения усилий. И затем, в процессе работы, стоит время от времени сверять свои находки и результаты с тем, кто этот путь уже прошел и знает все входы и выходы. И не нужно здесь вставать в гордую позу «Я сам!» — никакой чести в этом нет, а вероятность обмануть себя в этом деле на пару порядков выше шанса сделать все правильно.

Как разобраться в себе?

Весь этот сайт именно о том, чтобы разобраться в себе и своей жизни самостоятельно. Как видите, тут уже набирается материала на толстую книжку, и это при том, что в статьях изложены только самые базовые и очевидные вещи, а куча всяких тонкостей остается “за кадром”, и их бы хватило еще на пару-тройку томов. То есть полноценно ответить на вопрос о том, как бороться с “тараканами” своими силами, в рамках одной статьи заведомо невозможно, можно лишь в двух словах дать общий ориентир в отношении того, что эта работа из себя представляет.

Главный вопрос, на который нужно себе ответить в отношении любой исследуемой проблемы, это: «Что со мной происходит?» Не «почему», не «зачем», не «из-за чего», а «ЧТО». Разница между этими вопросами принципиальная. На вопрос «что?» можно ответить точно и конкретно через прямое наблюдение за своим состоянием, переживаниями и чувствами. А в отношении всех прочих вопросов можно лишь абстрактно поразмышлять, и практическая ценность этого занятия стремится к нулю — оно приносит лишь ложное успокоение.

С точки зрения реальной психологической работы, гораздо важнее признаться в факте наличия тех или иных чувств, чем предаваться размышлениям об их природе и происхождении. Например, обнаружить и со всей ответственностью признать отсутствие глубокой родительской любви в отношении своего ребенка и затаенный стыд по этому поводу важнее, чем пытаться понять причины и глубокий смысл этих переживаний.

Вера, что понимание причин ведет к переменам, глубоко ошибочна. Во-первых, потому что реальные причины невозможно проследить достоверно: можно лишь сделать кажущиеся разумными предположения. Во-вторых, потому что даже самые убедительные предположения ничего не меняют в настоящем моменте, и те же самые переживания продолжают возникать с прежней интенсивностью. Разница только в том, что теперь для них есть удобное объяснение, и на душе от этого становится чуть спокойнее. Но за такое «спокойствие» рано или поздно придется расплачиваться еще дороже.

Трансформация (конструктивное изменение) в психологической работе происходит не от того, что в голове выстраивается красивая теория о том, почему что-то происходит, а исключительно в результате ясного осознания того, что именно происходит. Без оценок и суждений — одна только констатация фактов. Больше ничего не требуется — только разглядеть в мельчайших подробностях, что именно происходит в проблемной ситуации.

И этого будет достаточно. Но не для того, чтобы стыд чудесным образом пропал, а любовь чудесным образом появилась, а для того, чтобы ситуация вышла из тупика и начала распутываться сама собой до какого-нибудь следующего эмоционального узла, где снова потребуется дать себе четкий и честный ответ о том, что именно здесь происходит. И так далее: вопрос за вопросом, ответ за ответом. И никаких теорий и объяснений — одна только констатация того, что именно творится внутри.

На это можно смотреть, как на работу механизма саморегуляции, который дает сбой только потому, что в него поступает неточная информация о происходящем внутри и снаружи. И стоит начать снабжать его адекватными сведениями о фактической ситуации, он тут же начинает выправлять и уравновешивать ее наиболее разумным и конструктивным способом (в рамках имеющихся возможностей, конечно).

Другими словами, психологическая работа — это борьба с непониманием или ложным поверхностным пониманием, того, ЧТО именно происходит. Или, если сказать жестче, это борьба со своими самообманами и нежеланием посмотреть правде в глаза. И все, что требуется, для того, чтобы психика сама начала восстанавливать свое равновесие, это просто перестать себе врать.

Здесь все очень просто. Любая душевная боль есть следствие того или иного вранья самому себе. Исключений не бывает. Если больно, значит, где-то вы себя обманываете, и нет никакого иного разумного способа от этой боли избавиться, кроме как “вывести себя на чистую воду”.

Беда в том, что психологическая работа ошибочно воспринимается как способ переделать себя под желаемый стандарт. И, в ситуации с ребенком, родитель обращается к психологии не с тем, чтобы “разрулить” ситуацию наиболее конструктивным способом для себя и своего чада, а для того, чтобы себя «исправить» и каким-то магическим способом пробудить в себе теплые чувства по отношению к ребенку. Люди все время пытаются стать «лучше», стать какими-то другими: более правильным, более соответствующими — и надежда на достижение этой заведомо ложной цели возлагается на психологическую работу.

Но психология это не способ себя изменить — это способ научиться жить с тем, что есть, и дать себе шанс быть собой, вопреки любым внутренним и социальным противоречиям. И результат хорошо проделанной работы — это не достижение какого-то надуманного идеала, а признание за собой права на существование, примирение с собственной индивидуальностью и выработка такой жизненной стратегии, которая позволила бы проживать жизнь в согласии с собой и без конфронтаций со своим окружением.

Всего лишь адаптация и выживание — к себе и окружающей действительности. Ошибка заключается в том, что внешний мир воспринимается, как что-то неподконтрольное, и поэтому изменять его под себя не принято, а в отношении мира внутреннего кажется, что он податливый, как тесто, и из него можно вылепить все, что угодно. Но на практике это совсем не так: и внешнее, и внутреннее — в равной степени объективная данность, с которой неизбежно придется считаться.

Нет никакого подвига в борьбе с внутренним обстоятельствами — они все равно победят. И итог всякой психологической работы не в победе, а в поражении, и чем раньше человек осознает, что переделать себя невозможно и в этой битве он всегда проиграет, тем скорее он направит свои усилия на то, чтобы научиться с собой уживаться, и тем скорее его жизнь станет сносной и… по-настоящему индивидуальной. А до тех пор это жизнь зебры, которая каждый день валяется в грязи, чтобы стать больше похожей на лошадь.

Таким образом, психологическая работа — самостоятельная или с психологом — это долгий и болезненный процесс узнавания себя в тех самых местах и сферах, где не хочется иметь с собой ничего общего. Вот эту идею нужно уловить и переварить. Один и тот же простой вопрос раз за разом: «Что именно здесь со мной происходит?» Не с другими людьми, не с обстоятельствами, а только со мной. Начнете честно и со всей ответственностью отвечать себе на этот вопрос всякий раз, как столкнетесь с психологической проблемой, и однажды увидите, что никаких проблем у вас больше не осталось.

P. S.
Примерную базовую структуру самостоятельной работы в виде набора задач и упражнений с подробным разбором на различных примерах можно подслушать в записи курса Сам себе психолог.

Музыкальная нейрокогнитивистика

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации

«Музыкальная нейрокогнитивистика»

(72 часа)

 

 

Общая характеристика курса: Основными содержательными критериями программы курса являются: концептуальные основы структурно-динамического подхода к изучению психики; изучение и самостоятельное исследование высших психических функций и физиологических процессов, включенных в обработку воздействия музыкальных средств выразительности на функциональное и психоэмоциональное состояние человека. Также, целью дисциплины является психологическое и социально-педагогическое ориентирование слушателей на создание правильной модели конструирования творческих процессов.

 

Цели курса: Подготовка специалиста, обладающего знаниями в области общей и дифференциальной психологии, прикладной психобиологии, нейропрограммировании, психологии музыкального искусства, и профессиональными компетенциями, позволяющими совершенствовать прикладной, педагогический, воспитательный и культурно-просветительский процесс. 

 

Сфера применения компетенций: Слушатель учебной программы готовится к следующим видам профессиональной деятельности:

 — проектная;

 — научно-исследовательская;

 — информационно-коммуникативная;

 — производственно-технологическая;

 — инновационная;

 — педагогическая;

 — экспертно-консультационная;

 — организационно-управленческая.

 

Продолжительность курса: 5 недель (72 часа)

 

Форма обучения: дистанционная

 

Стоимость курса: 

 

Автор курса: Назарова Карина Анатольевна, руководитель отделения психологии творчества МЕУ ГП им. Л. Зонди

 

*Для оформления заявки на обучение нажмите кнопку «Оформить заявку» в правой стороне экрана. В тексте сообщения укажите название Программы обучения, свой контактный телефон и адрес электронной почты для обратной связи. Наши сотрудники свяжутся с Вами в кратчайшие сроки.

 

 

Заявки на независимое обучение и курсы

PSYCH 200 Независимое исследование психологических проблем (1-4 кредита)

Этот курс позволяет студенту сосредоточиться на психологической проблеме, представляющей личный интерес, под наблюдением члена факультета психологии. Рекомендуется пройти вводный курс психологии или пройти первый годовой семинар. Этот курс не будет засчитан в счет факультативных кредитов по специальностям «Психология» или BCN. Этот курс нельзя использовать для выполнения лабораторных требований по специальностям Психология и BCN.Этот курс можно пройти максимум на 4 кредита. Буквенная оценка (A-E).

Как зарегистрироваться на Psych 200 : После того, как вы найдете преподавателя, с которым будете работать, преподаватель должен будет ввести для вас разрешение на регистрацию в их секции Psych 200. Как только разрешение будет обработано, вы получите электронное письмо, подтверждающее, что вы имеете право зарегистрироваться в Wolverine Access. Вы выбираете свои кредитные часы при регистрации.

PSYCH 322 Полевой практикум по методам исследования в области психологии (1-4 кредита)

Этот курс дает возможность применить академические знания в контексте психологического исследования.Он предназначен для вводного опыта в исследовательской лаборатории психологии. Рекомендуется пройти вводный курс психологии и по крайней мере на втором курсе. Psych 322 и 326 могут быть повторены в сумме максимум 30 кредитов. Студенты должны связаться с консультантом по психологии, чтобы определить, будут ли эти курсы работать в их основном плане. LS&A Experiential. Этот курс является обязательным с оценкой зачетных единиц / без зачетных единиц, и хотя курс может соответствовать требованиям исследовательской / экспериментальной лаборатории для специализации Psych или BCN, они не засчитываются для общих 32 зачетных единиц студента.

Как зарегистрироваться на Psych 322: После того, как вы найдете преподавателя, с которым будете проводить исследования, преподаватель должен будет ввести для вас разрешение на регистрацию в их секции Psych 322. Как только разрешение будет обработано, вы будете получите электронное письмо о том, что вы имеете право зарегистрироваться в Wolverine Access. Вы выбираете свои кредитные часы при регистрации.

PSYCH 326 Факультет по ранним исследованиям в области психологии (1-4 кредита)

Студент работает с инструктором по различным аспектам психологического исследования, завершает чтение, собирает и анализирует данные и может составить письменный отчет (по указанию инструктора).Psych 322 и 326 могут быть повторены в сумме максимум 30 кредитов. Может выполнить требования исследовательской / экспериментальной лаборатории для специализации Psych или BCN; студентам следует обратиться к консультанту по психологии или свериться с их основным рабочим листом. LS&A Independent. Буквенная оценка (A-E).

Как зарегистрироваться на Psych 326 : После того, как вы найдете преподавателя, с которым будете проводить исследование, преподаватель должен будет ввести для вас разрешение на регистрацию в их секции Psych 326. Как только разрешение будет обработано, вы будете получите электронное письмо о том, что вы имеете право зарегистрироваться в Wolverine Access.Вы выбираете свои кредитные часы при регистрации.

PSYCH 422 Факультет передовых исследований в области психологии (1-4 кредита)

Могут быть приняты меры для адекватно подготовленных студентов для проведения индивидуальных исследований по их собственному проекту под руководством преподавателя. Эти курсы предназначены для студентов, которые закончили PSYCH 322, 323, 326 или 327 и / или имеют эквивалентный исследовательский опыт (например, PSYCH 331/332), имеют как минимум младший статус и завершили как минимум один расширенный курс психологии.Обратите внимание, что перед регистрацией на эти курсы студент должен получить предложение, одобренное преподавателем и рассмотренное председателем бакалавриата и / или Комитетом по бакалавриату. Psych 422 будет соответствовать лабораторным требованиям, основанным на методах или исследованиях (как для специальностей Психология, так и для BCN). Требуется заключительная работа, копию которой необходимо передать в Управление по академическим вопросам студентов-психологов до выставления оценки студенту. Это не соответствует критериям ULWR — студенты, желающие выполнить свой ULWR, должны записаться на Psych 423 (см. Ниже).Можно заработать максимум 6 кредитов. В течение одного семестра можно пройти только один раздел этих курсов. Может выполнять требования лаборатории по исследованиям / экспериментальным методам ИЛИ для получения специализации Psych или BCN; студентам следует обратиться к консультанту по психологии или свериться с их основным рабочим листом. LS&A Independent. Буквенная оценка (A-E).

Как зарегистрироваться на Psych 422: После того, как вы нашли преподавателя для проведения исследования, заполните форму ниже. Преподаватель получит электронное уведомление об одобрении вашего заявления, а затем оно будет рассмотрено Отделом психологии SAA.После утверждения вы получите электронное письмо, в котором будет указано, что вы имеете право зарегистрироваться в Wolverine Access. Вы выбираете свои кредитные часы при регистрации.

422 Форма заявки (файл PDF)

PSYCH 423 Факультет направил перспективные исследования в области психологии — ULWR (3-4 кредита)

Могут быть приняты меры для адекватно подготовленных студентов для проведения индивидуальных исследований по их собственному проекту под руководством преподавателя. Эти курсы предназначены для студентов, которые закончили PSYCH 322, 323, 326 или 327 и / или имеют эквивалентный исследовательский опыт (например,грамм. PSYCH 331/332), имеют как минимум младший статус и прошли как минимум один углубленный курс психологии. Обратите внимание, что перед регистрацией на эти курсы студент должен получить предложение, одобренное преподавателем и рассмотренное председателем бакалавриата и / или Комитетом по бакалавриату. Требуется окончательный проект, копию которого необходимо передать в Управление по академическим вопросам студентов-психологов до выставления оценки студенту. Можно заработать максимум 6 кредитов.В течение одного семестра можно пройти только один раздел этих курсов. Psych 423 будет выполнять требования верхнего уровня к письму, а также лабораторные требования, основанные на методах или исследованиях (как для психологии, так и для концентраторов BCN). Требуется минимум 25 страниц бумаги для соответствия стандартам ULWR — количество страниц может включать титульную страницу, ссылки, приложения и т. Д. Может соответствовать требованиям лаборатории исследований / экспериментальной лаборатории ИЛИ методов лаборатории для специализации Psych или BCN; студентам следует обратиться к консультанту по психологии или свериться с их основным рабочим листом.LS&A Independent. Буквенная оценка (A-E).

Как зарегистрироваться на Psych 423: После того, как вы нашли преподавателя, с которым можно было бы провести исследование, заполните форму ниже. Преподаватель получит электронное уведомление об одобрении вашего заявления, а затем оно будет рассмотрено Отделом психологии SAA. После утверждения вы получите электронное письмо, в котором будет указано, что вы имеете право зарегистрироваться в Wolverine Access. Вы выбираете свои кредитные часы при регистрации.

423 Форма заявки (файл PDF)

Возможности независимого обучения для студентов-психологов JMU

В рамках независимого учебного курса специалисты по психологии могут применять обучение в классе к практическим задачам и исследовательским вопросам. Поскольку студенты участвуют в этих проектах, они могут работать индивидуально или с небольшой группой студентов. Преподаватели считают эти переживания важной частью психологической подготовки на бакалавриате. Некоторые проекты требуют специальных курсов или специальных навыков для прохождения квалификации.Свяжитесь с потенциальными руководителями, чтобы подать заявку на получение этого опыта. Описания можно найти в нашем списке исследований факультета, а преподаватели рекламируют вакансии с описанием предстоящих проектов и возможностей обучения.

• Исследования (PSYC 203 или 403 *)
  Это возможность для студентов помочь преподавателю в исследовательском проекте. Студенты могут разработать свой собственный проект, но чаще его разрабатывают преподаватели или преподаватели, работающие со студентами.В некоторых случаях студенты работают индивидуально, но часто над проектом работает команда, состоящая из нескольких студентов. Студенты могут участвовать в любом или всех этапах исследования, включая завершение фонового исследования, дизайн исследования, сбор данных, анализ и интерпретацию данных. Иногда проекты завершаются подготовкой профессиональной презентации на конференции или публикацией статьи. * Примечание. Студенты, регистрирующиеся на PSYC 203 или 403, получат плату за лабораторные работы в размере 25 долларов за каждую записанную секцию, которая будет добавлена ​​в счет за обучение.
• Практикум (PSYC 202 или 402)
  Это возможность для студентов применить изучение психологии в полевых условиях. Студенты могут работать над проектами индивидуально или в группах. Кредит никогда не присуждается только за полевые исследования. Чтобы заработать академический кредит, студенты должны интегрировать свое понимание психологии с опытом, который они имеют в этой области. Часто это достигается путем завершения чтений, подготовки письменных материалов и участия в обсуждениях с руководителем проекта.Чтобы поступить, студенты должны иметь спонсора факультета психологии JMU. Прежде чем связываться с местами на местах, сначала обсудите с руководителем своего факультета желаемый опыт работы на местах.
• Преподавание (PSYC 202 или 402)
  Это возможность для студентов помочь преподавателю с классом. Студентов могут попросить помочь с различными классными занятиями. Например, студентов могут попросить создать дополнительные материалы, обучить студентов или провести классную деятельность.Студенты регулярно встречаются с преподавателем курса.
• Показания (PSYC 202 или 402)
  Это возможность для студентов расширить свои знания в области психологии, недоступной в предлагаемых нами курсах. Обычно студент завершает подробные чтения по теме, периодически встречается со своим руководителем и готовит продукт, который оценивается преподавателем.

Исследование для кредита курса: Департамент психологии

Исследование для кредита курса

Обзор

Отличный способ узнать больше о психологических исследованиях — это принять активное участие в независимом исследовании PSYCH 399 или в двухквартальном исследовании под наблюдением PSYCH 397-Advanced.Участие в курсах PSYCH 399 или 397 позволит вам больше узнать о методах, используемых психологами, и о темах, которые они изучают. Это особенно ценно для студентов, рассматривающих возможность обучения в аспирантуре по психологии, а также может быть познавательным и приятным опытом для других.

студентов бакалавриата, работающих с преподавателями Северо-Запада, были соавторами исследовательских работ, опубликованных в нескольких ведущих психологических журналах. Студенты также представили свои работы на конференциях по профессиональной психологии, в том числе на ежегодном собрании Психологической ассоциации Среднего Запада.

PSYCH 397 разработан для обеспечения исследовательской подготовки, сопоставимой с исследовательским курсом высшего уровня. В отличие от этого, PSYCH 399 предназначен для ознакомления студентов с проведением исследований. Психология 399, как правило, менее комплексна, чем Психология 397, и не соответствует требованиям высшего уровня для изучения психологии.

Развернуть все

ПСИХИКА 397-РАСШИРЕННОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ

Эта последовательность из двух семестров (Психология 397-1 и 397-2) предназначена для того, чтобы дать студентам время для завершения предметного исследовательского проекта и должна включать в себя проведение оригинального психологического исследования.Содержание и методы исследования будут существенно различаться и будут зависеть от вопросов, которые студент и преподаватель выберут для изучения. В большинстве проектов PSYCH 397 участвуют участники тестирующего исследования, но вторичный анализ существующих данных также приемлем.

Часто студенты, обучающиеся по программе PSYCH 397, участвуют более чем в одном исследовательском проекте, и они могут не увидеть, как все исследование проходит от разработки до завершения. Однако в рамках программы PSYCH 397 студенты должны быть ознакомлены со всеми этапами исследовательского процесса (либо все в одном исследовании, либо в разных исследованиях).Многие студенты проводят первый семестр PSYCH 397, читая справочную литературу, знакомясь с методами, проводя пилотные исследования и разрабатывая план проверки гипотез. Второй семестр часто больше посвящен тестированию участников, проведению анализа и подготовке окончательного отчета о работе, проделанной за оба срока.

Основные характеристики PSYCH 397-1, 2

• Обязательство на два квартала. PSYCH 397 — это последовательность из двух четвертей с участием одного и того же преподавателя.
• Предпосылки. Психология 205-Методы исследования является предпосылкой для PSYCH 397-1, а PSYCH 397-1 с тем же профессором является предпосылкой для PSYCH 397-2. (Студенты, не завершившие PSYCH 205, могут иметь право на PSYCH 399.) Отдельным преподавателям, руководящим исследованиями студентов, могут потребоваться определенные оценки по PSYCH 205. Они также могут потребовать завершения других курсов, помимо PSYCH 205, перед зачислением в ПСИХИКА 397.
• Класс стоя. Большинство студентов, изучающих PSYCH 397, — это юниоры или пенсионеры.Психология 397 также открыта для второкурсников, которые (1) прошли по крайней мере четыре курса психологии, включая ПСИХИКА 205-Методы исследования, и (2) имеют средний балл по курсам психологии не менее 3,4. Исключения требуют подписи директора бакалавриата (DUS). Предварительное условие PSYCH 205 не может быть отменено.
• Контент. Студенты, изучающие PSYCH 397, должны пройти все этапы исследовательского процесса: разработка гипотез, обзор соответствующей литературы, разработка плана проверки гипотез, сбор данных, анализ данных и подготовка отчета. полный отчет об исследовании.Студенты могут не видеть, как какое-либо отдельное исследование идет от разработки к завершению, но они должны быть ознакомлены со всеми этими этапами и критически обдумывать варианты на каждом этапе.
• Требуются статьи. Студенты должны писать статьи в течение каждого семестра PSYCH 397. Члены факультета, наблюдающие за исследованием, должны оценивать статьи и давать отзывы. Во многих случаях документ для первого семестра PSYCH 397 будет обзором литературы и / или предложением исследования, а документ для второго семестра будет полным отчетом в стиле APA по исследовательскому проекту.Содержание работ должно быть ключевым фактором при определении оценок учащихся, и студенты должны получать содержательную обратную связь по своим работам.
• Также требуются аннотации. Студенты должны подготовить реферат своей работы и предоставить электронную копию реферата в формате Word или PDF помощнику по программе бакалавриата в конце каждого квартала.

PSYCH 399-НЕЗАВИСИМОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

PSYCH 399 — это курс, рассчитанный на один семестр, хотя студенты могут записаться на него более одного раза.Содержание широко варьируется, отражая разнообразие задаваемых вопросов и методов, используемых в психологических исследованиях. Тем не менее, весь опыт PSYCH 399 должен предусматривать существенную подготовку и участие в исследованиях. Студент не должен, например, кодировать только данные за весь семестр, так как это не дает достаточного доступа к вопросам и методам исследования.

Опыт PSYCH 399 также должен включать фоновое чтение. Учащийся должен ознакомиться с вопросами, на которые обращаются, и с более широким контекстом, в котором задаются вопросы.Как правило, чтение включает в себя ключевые статьи или главы, которые профессор считает наиболее актуальными. Таким образом, студент должен ознакомиться с вопросом исследования, методами, используемыми для его решения, и некоторыми соответствующими выводами. Во многих случаях в этом участвуют участники тестирования, но это не является обязательным требованием.

Основные характеристики ПСИХОРА 399:

• Необходимое условие. Для PSYCH 399 не существует общих требований к курсу. Однако отдельные преподаватели, курирующие исследования студентов, могут потребовать предварительного завершения определенных курсов и могут указать оценки, которые должны быть получены.

• Класс стоя. Большинство студентов, изучающих PSYCH 399, — это младшие или старшие классы, у которых заявлено, что они имеют специальность или второстепенное направление в области психологии. Психология 399 также открыта для второкурсников, которые (1) прослушали не менее трех курсов психологии и (2) имеют средний балл по курсам психологии не менее 3,4. Юниоры и пенсионеры, не имеющие заявленной специализации по психологии, также должны пройти как минимум три других курса психологии. Исключения требуют подписи директора бакалавриата (DUS).

• Контент. Отдельные преподаватели имеют больше свободы в установке параметров для PSYCH 399, чем для PSYCH 397. Контент будет варьироваться, но должен включать в себя существенное практическое участие в процессе исследования и ознакомительную литературу в области исследования. Во многих случаях PSYCH 399 предполагает прямое взаимодействие с участниками исследования, но это не является обязательным требованием.
• Часто требуются документы. Содержание статьи определяется куратором факультета.Во многих случаях работа будет иметь форму краткого исследовательского отчета, в котором студент представляет и сообщает о результатах своего исследования. Другой возможный формат — это исследовательское предложение, в котором студент представляет тему и предлагает исследование. В других случаях документ может представлять собой письменное изложение опыта, составляющего независимое исследование. Содержание работы должно быть ключевым фактором при определении оценки студента.
• Тезисы обязательны. Студенты должны подготовить реферат своей работы и предоставить электронную копию реферата в формате Word или PDF помощнику по программе бакалавриата в конце каждого квартала.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПСИХИКИ 397 И 399 ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ТРЕБОВАНИЙ К ВЫПУСКУ

Следующие правила применяются к использованию PSYCH 397 и PSYCH 399 для выполнения требований для получения диплома и для основного или дополнительного психологического образования:

• Только одна сумма баллов по психологии 397-1 и PSYCh499 может быть засчитана для основного или дополнительного психологического образования; студент может считать один 397-1 или один 399, но не оба сразу.
• Только один балл PSYCH 397-2 может быть засчитан для выполнения основных или второстепенных требований.
• PSYCH 397-2 выполняет исследовательские требования верхнего уровня для основной специальности.
• Студенты не могут зарегистрироваться более чем на два общих кредита по PSYCH 397 и PSYCH 399 в любой четверти. Сюда входят 399, выполненные в других отделах.
• Не более девяти общих кредитов из 397, 398 и 399, независимо от факультета, в котором они были взяты, могут быть засчитаны в соответствии с требованиями Weinberg College.

ИДЕНТИФИКАЦИЯ СОВЕТНИКА ПО ИССЛЕДОВАНИЯМ

Студенты начинают свой исследовательский опыт, определяя профессоров, с которыми, по их мнению, они могут захотеть работать.Затем они связываются с профессорами, чтобы обсудить возможность зачисления на PSYCH 399 или PSYCh497.

Только основные члены факультета психологии могут руководить психиатрической психологией 397. Как преподаватели основного факультета, так и те, кто имеет совместные назначения на кафедре, могут руководить психиатрической психологией 399. (Большинство психиатрических факультетов 399 находятся под контролем основных преподавателей). Исключения требуют подписи Директор по бакалавриату (DUS).

Вот несколько способов узнать об исследовательской деятельности преподавателей:

• Прочтите онлайн-профили преподавателей.Каждый профиль включает краткое описание исследовательских интересов преподавателя, а также ссылку на дополнительную информацию о его или ее исследованиях.
• Посмотрите последние публикации преподавателей. Некоторые из них находятся на доске объявлений на втором этаже Swift Hall, а многие другие вы можете найти в Интернете на веб-страницах факультетов или в университетской библиотеке.
• Ознакомьтесь с исследовательскими позициями, опубликованными на сайте Canvas для специалистов по психологии и несовершеннолетних. Некоторые преподаватели размещают там объявления о платных помощниках и помощниках по кредитованию.Однако имейте в виду, что многие отличные исследовательские возможности могут не афишироваться.
• Посмотрите на листовки, размещенные в Swift Hall преподавателями, активно ищущими студентов для работы с ними. Члены факультета также иногда объявляют на своих занятиях, что они ищут студентов, изучающих Психологическую практику 399 и / или Психолог 397.

ЗАПИСЬ НА ПСИХИНИКУ 397 ИЛИ 399

Чтобы записаться на 397 или 399, выполните следующие действия:

1. Найдите научного консультанта. Студент должен связаться с преподавателем и спросить, захочет ли он или она руководить студентом по PSYCH 397 или PSYCH 399.Имейте в виду, что только основные члены факультета психологии могут руководить психиатрической психологией 397. Как преподаватели основного факультета, так и те, кто имеет совместные назначения на кафедре, могут руководить психиатрической психологией 399. Исключения требуют подписи директора бакалавриата (DUS).
2. Заполните и распечатайте форму заявки PSYCH 397 или PSYCH 399 (см. Ссылки в конце этой страницы) до встречи с научным консультантом. Описание проекта и основу для выставления оценок можно заполнить с консультантом, если информация не известна.
3. Встретьтесь с научным руководителем, чтобы заполнить форму. Обязательно получите подпись преподавателя. Некоторым студентам также потребуется подпись директора бакалавриата. (Подробности см. В других разделах этого документа или в форме заявки.)

4. Отправьте заполненную форму в отдел, отправив ее по электронной почте в качестве вложения помощнику по программе бакалавриата ([email protected]), который введет информацию через CAESAR, чтобы предоставить разрешение на зачисление.

5. Запишитесь на курс через CAESAR.

Формы заявлений PSYCH 397 и 399

Наверх

PSYC 500: независимые исследования | Майор

Дополнительные сведения см. В разделе «Проекты перспективных психологических исследований».

Студент, заинтересованный в прохождении PSYC 500, PSYC 550 или PSYC 560, должен прочитать об области исследований каждого профессора на факультете (см. Веб-сайт психологии), а затем связаться с профессором, чтобы обсудить возможность PSYC 500 / PSYC. 550 / PSYC 560.Обычно этот разговор происходит за семестр до начала самостоятельного курса. В этом разговоре студент должен быть готов обсудить свои конкретные исследовательские интересы и то, как эти интересы могут быть реализованы в PSYC 500/550/560 с конкретным профессором.

Студенты должны зарегистрироваться на PSYC 500 / PSYC 550 / PSYC 560, используя ФОРМУ РАЗРЕШЕНИЯ НА СПЕЦИАЛЬНЫЕ ВАРИАНТЫ КУРСА, до конца семестра, в котором будет проводиться PSYC 500 / PSYC 550 / PSYC 560.Названия PSYC 500 / PSYC 550 / PSYC 560 появляются в расшифровке стенограммы. Чтобы скачать формы, щелкните здесь. После того, как форма подписана руководителем факультета, студент отправляет ее в офис регистратора в Biddle House.

Независимое исследование PSYC 500

Независимое исследование начинается с вопроса, на который невозможно ответить в лаборатории. Обычно студент проводит независимое исследование, потому что это либо тема, не охваченная ни в одном курсе, тема, не освещенная подробно, либо тема, не поддающаяся эмпирическому исследованию на уровне студента.Работа в основном состоит из исследования в библиотеке, в котором студент собирает первичную литературу в большой документ (> 20 страниц), который отвечает на вопрос. Студенты обычно встречаются с руководящим профессором один раз в неделю и составляют план, проекты каждого раздела и окончательный вариант. Готовый черновик (обзор литературы) — это конечный продукт. Оценка обычно основана на бумаге и проводится в течение семестра.

Список последних названий PSYC 500:

• Варианты лечения СДВГ: сравнение фармакологического и поведенческого лечения
• Влияние художественного образования на успеваемость детей
• Психические заболевания и бездомность
• Роль зеркальных нейронов в расстройстве аутистического спектра
• СДВГ: отношения со сверстниками и самооценка
• История сексуального насилия и текущее сексуальное функционирование женщин
• Понимание однополого сексуального опыта женщин-гетеросексуалов из колледжа
• Какие методы лечения ОКР наиболее эффективны?

PSYC 550 / PSYC 560 Независимые исследования

Независимое исследование также начинается с вопроса.Что отличает PSYC 500 от PSYC 550, так это то, что студенты PSYC 550 фактически выполняют эмпирическую работу. Опять же, это тема, которая не может быть охвачена ни в одном курсе, или тема, которая не освещена подробно. Обычно студент работает в лаборатории ведущего профессора, но при необходимости студент может также собирать данные на местах или в другой лаборатории. Работа состоит из исследования в библиотеке, в котором студент сначала составляет исследовательское предложение на основе первичной литературы. Студенты должны получить одобрение IACUC для исследований с использованием животных и одобрение IRB для исследований с участием людей.Студент собирает данные, анализирует их и пишет исследовательский отчет в стиле APA. Студенты обычно встречаются с руководящим профессором один раз в неделю и составляют план, проекты каждого раздела и окончательный вариант. Готовый черновик (исследовательский отчет) — это конечный продукт. Оценка обычно основана на бумаге и проводится в течение семестра.

Список последних названий PSYC 550 / PSYC 560:

• Влияние гинкго билоба на амнестические эффекты, вызываемые скополамином у суточных цыплят
• Влияние глюкозы на реактивацию памяти
• Эффективность трех методик улучшения памяти и обучения у крыс SH
• Восприятие риска и отношения между женщинами в приюте для жертв домашнего насилия
• Обработка бессознательного при восприятии музыки
• Стигма и предубеждение в отношении женщин с расстройствами пищевого поведения
• Дисконтирование жалоб на болезни, имеющих множественные физические причины
• Самоэффективность и восприятие риска: психологические параметры приверженности женщин в течение 6-недельной программы похудания
• Бессознательное восприятие лиц
• Бессознательная обработка двухсловных фраз

PSYC 500, PSYC 550 или PSYC 560 с полевым размещением

PSYC 500, PSYC 550 и PSYC 560 могут иметь значительную полевую составляющую.Например, некоторые студенты, проходящие курс PSYC 500, задают вопросы об эффективности лечения различных заболеваний. Этот тип PSYC 500 подходит для полевого компонента — «Увидеть литературу в действии». Учащийся, который сравнивает вмешательства СДВГ, может наблюдать в местных школах. Студент, изучающий методы лечения болезни Альцгеймера, может увидеть в действии поведенческие вмешательства в местном отделении по лечению болезни Альцгеймера. Обычно полевые условия сочетаются с PSYC 500, и студенты ссылаются на наблюдения, сделанные в полевых условиях, в своей статье.Студент, как правило, не проводит исследования в этой области, и поэтому размещение на местах чаще проводится как часть PSYC 500, а не PSYC 550 или PSYC 560. Как и в случае с другими PSYC 500, студент пишет обзор литературы и интегрирует область замечания в статью.

Список последних заголовков PSYC 500 (с компонентом размещения полей)

• Эффективность поведенческого вмешательства «время от пола» при аутизме
• Устойчивые занятия снижают возбужденное поведение у пациентов с болезнью Альцгеймера
• Факторы, влияющие на долгосрочный прогноз травмы головы
• Влияние стресса на уровень кортикостерона у суточных цыплят
• Влияние воздействия свинца на когнитивные способности детей раннего возраста
• История патронатного воспитания в США.С .: Работа с детьми и юношеством
• Изменение моделей консультирования в начальной школе
• Реакция на вмешательство по сравнению с моделью несоответствия для диагностики нарушений обучаемости: практическое применение в школьной психологии
• Терапия с использованием животных: какие доказательства?

Курсы независимого обучения (494/495) — Психологический факультет

Кафедра психологии предлагает два курса под названием «Независимое обучение».В них студенты договариваются о работе с преподавателем над независимым проектом или для получения кредита, выполняющего работу в лаборатории преподавателя.

Независимое обучение — это хорошая возможность для студентов понять процесс исследования с нуля и на собственном опыте узнать, что входит в процесс сбора данных и написания статьи. Хотя курс согласован с индивидуальными преподавателями, и то, что требуется, может отличаться в зависимости от факультета, большинству преподавателей требуется определенное количество часов в лаборатории, посещение лабораторных собраний и написание итоговой работы по курсу.

Ниже приводится ссылка на учебную программу одного профессора для этого класса. Остальные учебные планы могут существенно отличаться. Вам следует связаться с отдельными преподавателями и запросить информацию об их ожиданиях в отношении независимого обучения, поскольку преподаватели различаются по способу организации регистрации студентов на 494 или 495. Настоятельно рекомендуется назначить встречу с преподавателем или пойти в его рабочее время. и обсудите, что вы будете делать, чтобы получить кредит, а не просто спросить по электронной почте. Вам понадобится специальный номер разрешения от преподавателя, чтобы действительно записаться в класс.Многие профессора требуют, чтобы студенты подали заявку на работу с ними, поэтому студенты должны оценить свое соответствие любым требованиям к заявкам, которые могут быть у профессора (например, минимальный средний балл).

Студенты могут брать до четырех кредитов за семестр, хотя, как правило, большинство преподавателей соглашаются на три кредита за семестр. Это соответствует девяти часам работы в неделю, хотя не вся эта работа должна проводиться в лаборатории. Независимое исследование не заменяет экспериментальную психологию и лабораторию (380, 381).Студенты могут пройти курс, который заменяет Experimental Psychology & Lab — 498: Capstone in Psychology.

См. Список лабораторий.

Независимое исследование | Bowdoin College

Студенты, изучающие психологию

Курсы самостоятельного обучения дают студентам возможность самостоятельно разработать и выполнить конкретный проект под руководством профессора.Эти проекты включают проведение экспериментов (Психология 4050/4051) или написание обширных обзорных статей (Психология 2970-2973). Также могут проводиться полевые исследования.

Необходимо провести независимое исследование, чтобы использовать и расширить информацию, полученную из предыдущего академического опыта. В недавних исследовательских проектах изучались языковое развитие детей, метакогнитивные преимущества процедур стратегического обучения, опосредствующие факторы распознавания слов, восстановление подавленных воспоминаний, а также анализ постмодернистской и герменевтической теории.Второкурсники, младшие и старшие специальности имеют право на рассмотрение для независимого обучения, которое отличается от проектов с отличием для старших классов.

Первые шаги

Чтобы продолжить независимый учебный проект, вы должны сначала найти преподавателя, у которого есть желание, опыт и время спонсировать его. Поскольку количество независимых учебных проектов, которыми может руководить любой преподаватель, ограничено, желательно обсудить потенциальные проекты как можно раньше. Студентам рекомендуется связаться с преподавателями в течение предыдущего семестра для организации последующего самостоятельного обучения.

Также важно, чтобы независимое обучение включало в себя оригинальный вклад студента. Чистые репликации или отчеты о ловушках неприемлемы для независимого исследования, но могут быть уместны частично расширенные репликации. Независимые исследования за пределами университетского городка будут приемлемы только в том случае, если доказательства для независимой работы очевидны и если проект имеет очевидное отношение к психологии. Простого изучения техники или работы в лаборатории в техническом качестве недостаточно для получения кредита на независимое обучение.

Представление

Заключительный отчет независимого учебного проекта должен быть представлен руководителю проекта до последнего дня занятий в семестре. Целесообразно подать черновой вариант по крайней мере за две недели до этого времени. Департамент стремится к высочайшим стандартам ясности и точности письменной работы. Пожалуйста, обратитесь к Руководству по публикациям Американской психологической ассоциации (копия которого находится в библиотеке и в офисе психологического отдела и может быть куплена в книжном магазине Smith Union).

Все исследования, проводимые под эгидой Департамента психологии, должны соответствовать этическим принципам, установленным Американской психологической ассоциацией.

RA, TA и независимых исследований | Департамент психологии и мозговых наук

O Наши контракты преобразованы в онлайн-формы. После того, как вы получите позицию у преподавателя, вы можете отправить свой контракт онлайн по этим ссылкам.

КОНТРАКТЫ
Контракты не могут быть обработаны после добавления / удаления; Теперь вам нужно будет заполнить петицию о позднем добавлении.
Вы можете скачать форму здесь.

---

Кафедра психологии предоставляет студентам множество возможностей дополнить свою курсовую работу образовательным опытом за пределами классной комнаты. Студенты могут получить до 18 кредитов за участие в этом чрезвычайно ценном опыте. Студенты также могут записаться на независимые чтения или исследовательские курсы.

• Исследование: Если вы заинтересованы в проведении исследований, вам следует ознакомиться с нашими научными ассистентами (RA).
• Преподавание: Если вы заинтересованы в том, чтобы помогать обучать других студентов, вам следует работать в качестве ассистента преподавателя (TAs).
• Стажировка: Желающим получить некоторый опыт «в поле» следует пройти стажировку.

По мере того, как вы ищете возможности, вам может быть полезно просмотреть описания факультетов, чтобы увидеть, какие из них проводят исследования, которые могут быть связаны с вашими интересами.

Требуемая этическая подготовка Департамента

Все студенты, работающие в лабораториях с участием людей, должны пройти курс этической подготовки Департамента до работы в каких-либо лабораториях с участием людей. Это обязательное разовое обучение.

Требуется предварительная регистрация из-за нехватки места. В каждом сеансе будет до 20 доступных мест, чтобы можно было дистанцироваться между участниками. Пожалуйста, заполните регистрационную форму и пройдите необходимое обучение CITI, подробности ниже, перед посещением тренинга по этике.

Пожалуйста, отправьте электронное письмо инструкторам Трине Хармон ([email protected]) и Куиннехтуккуту МакЛамору ([email protected]) с любыми вопросами относительно тренинга по этике.

День	Время	Расположение
Вторник, 16 ноября 2021 г.	9:00 — 11:00	Тобин 521A

Если вы студент бакалавриата и не проходили это обучение, вы не можете работать в лаборатории с участием людей.

Требуемый курс обучения CITI в UMass

Весь персонал, работающий в лабораториях с участием людей-субъектов, должен заполнить Группа 2 «Исследователи социальных и поведенческих исследований и ключевой персонал» или Группа 1 Биомедицинские исследователи и ключевой персонал , прежде чем приступить к работе в лаборатории. Если вы прошли обучение CITI в другом учреждении, войдите в систему CITI и присоедините свою запись к UMASS Amherst. CITI сообщит вам, требуются ли дополнительные модули.

Научные сотрудники

• См. Текущий список доступных исследовательских программ по психологии.
• Большинство студентов начинают изучение исследований с участия в текущих исследованиях преподавателей или аспирантов.
• Кредит за курс засчитан успешно / не пройден.
• Чтобы зарегистрироваться для получения кредита на исследование, договоритесь о RA с исследователем, а затем отправьте контракт RA 398B.
• Студенты могут также участвовать в исследованиях в более продвинутой и независимой роли через возможности для независимого обучения, см. Ниже.

Независимые исследования

• Студенты продвинутого уровня, желающие продолжить изучение предмета вне контекста класса, могут сделать это, организовав независимые чтения или независимые исследования со спонсором факультета.

• Независимые чтения по психологии (Psych 396A) позволяет студентам участвовать в научных исследованиях по определенной теме. Студент должен работать со спонсором факультета и вместе со спонсором разработать подробный план обучения.Конкретные чтения вместе с характером бумаги, которая станет кульминацией проекта, должны быть подробно описаны в плане исследования.
  Чтобы зарегистрироваться для независимых чтений, найдите спонсора факультета и вместе заполните договор Psych 396A.

• Независимое исследование — исследование (Psych 496A) позволяет студентам участвовать в исследованиях в психологических лабораториях. Этот исследовательский опыт с буквенной оценкой обычно подходит для студентов, у которых есть предыдущий исследовательский опыт и которые готовы приступить к исследованию, которое является относительно независимым (полное исследование или часть более обширного проекта).Студенты должны найти лабораторию для работы и спонсора от факультета.