Шапочка в бассейне для чего: Для чего нужна плавательная шапочка

Шапочка для бассейна – как правильно ее использовать?

Собираетесь в бассейн? Уверены ли вы, что правильно подобрали экипировку? Например, плавательную шапочку – очень важный атрибут любого пловца. В этой статье мы расскажем, зачем она нужна и как ее использовать.

Зачем нам шапочка для плавания?

Пренебрегать шапочкой при плавании в бассейне (и не только) нельзя. В первую очередь потому, что главное ее предназначение – предотвратить попадание волос в фильтрующее оборудование бассейна. В некоторых бассейнах, однако, посетителям позволяют плавать без шапочки, объясняя это совершенством современных очистных систем. 
Но шапочка заботится не только о бассейне, но и о вас.

 

Вот несколько полезных функций плавательной шапочки:

  • уменьшение сопротивления воды благодаря обтекаемой форме;
  • защита от затекания воды в уши;
  • снижение воздействия хлора на волосы;
  • сохранение тепла.

 

Выбор шапочек для плавания сегодня огромен – они бывают из латекса, силикона, ткани или комбинированных материалов. Все они хорошо растягиваются и плотно сидят на голове, но если для вас важно, чтобы шапочка не пропускала воду, выбирайте силиконовую или из комбинированных материалов. Латексные – доступные и неудобные. Их трудно надеть и трудно снять, они легко рвутся, а что самое неприятное – портят волосы и у некоторых вызывают аллергию.
 Обладательницам длинных волос лучше использовать специальные шапочки для большого объема волос, чтобы материала хватило для защиты ушей.

 

Размеров у шапочек нет – они делятся на взрослые и детские.

 

Как надеть?

Чтобы надеть шапочку для плавания, снимите все украшения с ушей и рук – они могут порвать шапочку. Если у вас длинные волосы, их необходимо собрать в пучок и завязать резинкой. После душа можно смочить голову, чтобы упростить процесс надевания. 


 

Теперь вставьте в шапочку ладони, растяните ее стенки немного в стороны и натягивайте, начиная со лба – и до затылка. Расправьте шапочку на голове, уберите выпадающие локоны.

Уши можно закрыть тканью или оставить открытыми. В первом случае вы обезопасите себя от затекания воды, но слышать окружающих будете хуже, и это может создать дискомфорт. Если же уши не закрыть, в них будет затекать вода – как часто и как много, зависит от индивидуальных анатомических особенностей пловца. Для кого-то это ежедневная проблема, для кого-то – редкость. Через несколько тренировок вы сами поймете, что для вас лучше – оставлять уши открытыми или натягивать на них шапочку. 


 

Уход

Ухаживать за плавательной шапочкой очень просто. После плавания достаточно ополоснуть ее проточной водой и убрать в пакет или водонепроницаемую сумку. Придя домой, сразу достаньте шапочку вместе с другими купальными принадлежностями и оставьте сушиться.

 

Внимание: оберегайте шапочку от прямых солнечных лучей, а также не сушите ее на обогревательных приборах – силиконовые и резиновые материалы гарантировано расплавятся!

 

Плавайте в удовольствие! 

 

Автор: Виктория Наумова

 

Сопутствующие товары: 

Круги и нарукавники 

Шапочки для плавания

Насколько полезным был этот материал?

Зачем надевать шапочку в бассейне

Мы используем cookies,
чтобы быть лучше!

Хорошо

Автор:  Ирина Клягина

28 сентября 2021

16549 просмотров

Если вы думаете, что в шапочке волосы будут сухими или что в ней вода не попадет в уши, — это неправда.

Волосы все равно будут мокрыми, а уши спасут только беруши. Но зачем тогда она?

В санитарно-эпидемиологических правилах ничего не говорится об обязательном ношении шапочки. Лишь сказано, что в бассейне допускается прокат шапочек и купальников. Но администрация может устанавливать свои правила для посетителей. Поэтому в некоторых бассейнах без шапки не пройдешь, а в бассейн спа-центра или отеля вполне можно без нее.

Управление по охране здоровья и безопасности Великобритании пишет, что нет необходимости надевать головной убор в бассейне «из соображений здоровья и безопасности». Они допускают, что детей на уроках плавания могут попросить надеть шапочку просто для того, чтобы тренеру было проще ориентироваться среди них.

Иногда говорят, что шапочка нужна, потому что от хлорки волосы станут сухими и ломкими. По этой логике нужно защищать все тело, не только голову. На самом деле количество хлора, которое используют в бассейнах, вряд ли может навредить.

А вот избыток хлора может высушить кожу, в том числе кожу головы, или спровоцировать приступ астмы.

Если вас беспокоит хлорированная вода, лучшее решение — помыться после бассейна и нанести на кожу увлажняющий крем, а на волосы кондиционер.

Некоторые люди думают, что шапочки нужны на случай, если у кого-то из посетителей вши. Но даже без шапки вши останутся на своем хозяине. Головные вши не плавают, не прыгают и не летают. Они крепко держатся за волосы и передаются только при прямом контакте головы с головой. Если вы плаваете в бассейне на расстоянии от других и не контактируете лицом к лицу, вши к вам не прицепятся.

Но шапочка не совсем бесполезна. Вот аргументы в ее пользу:

  • с ней волосы не попадают в воду бассейна — увидеть чужой волос или случайно проглотить его может быть неприятно;
  • с ней волосы не налипают на лицо — даже если вы собрали волосы в тугой пучок, они могут растрепаться;
  • шапочка поддерживает в ушах беруши;
  • шапочка защищает фильтры бассейна от засоров — правда, это не объясняет, почему лысым тоже нужно ее надевать;
  • шапочка помогает быстрее плавать — уши и волосы создают дополнительное сопротивление в воде. Одно исследование показало, что даже наличие складок на шапке может привести к лишнему сопротивлению. Олимпийские пловцы надевают аж две шапочки, чтобы обогнать конкурентов. Вторая нужна для того, чтобы держать очки.

Выбор редакции

Фонтанчики на улице — это безопасно?

1125 просмотров

Город

14 июня 2022

Правда, что в деревне жить лучше, чем в городе?

840 просмотров

Город

29 марта 2022

Стесняюсь спросить

Зачем в бассейн нужна справка

3348 просмотров

Город

12 октября 2021

Какие ткани носить летом и где купить трусы и платья изо льна и хлопка

2292 просмотра

Город

21 мая 2021

5 веских причин носить шапочку для плавания в бассейне

Вероятно, все мы помним время, когда нас заставляли ходить в бассейн в шапочке для плавания, когда мы этого не хотели. В детстве мы часто не хотели выглядеть инопланетянами, чтобы наши мама или папа грубо надевали кепку или после этого у нас на лбу была линия. Конечно, будучи взрослыми, мы можем понять почему  важно носить плавательную шапочку в бассейне и быть намного мягче со своими детьми, когда приходит время их надевать.

Вот 5 причин, по которым так важно носить шапочку для плавания в бассейне:

#1: волосы не падают на лицо

просто для удовольствия, вы испытаете, каково это, внезапно повернуть голову, и ваше зрение будет полностью заблокировано вашими волосами. Независимо от того, плаваете ли вы в бассейне или выходите из воды, волосы на вашем лице мешают видеть, эффективно плавать и оставаться в безопасности. В бассейн лучше ходить в шапочке для плавания.

 

 

№ 2. Предотвратите спутывание волос с помощью очков

Если ваши волосы запутаются во что-либо, это довольно неприятный опыт: выдергивать и ломать волосы, потому что они запутались в резинке для волос или в очках может быть неприятным опытом, но представьте, что ваши волосы запутались в чьих-то очках. Если кто-то с очень длинными волосами идет плавать без шапочки в оживленном бассейне или на занятия, он может в конечном итоге уйти с некоторыми болезненными и смущающими переживаниями. Вместо этого будьте благоразумны и убедитесь, что ваш ребенок носит шапочку для плавания.

 

#3: Волосы вредны для здоровья бассейна 

Вы знаете, как приходится выдергивать пучок волос из розетки после того, как вся семья принимает душ? То же самое происходит и в нашем бассейне. Когда вы плаваете без плавательной шапочки, ваши волосы постоянно тянутся за счет сопротивления воды, и любые распущенные волосы будут выпадать и попадать в наши стоки, которые могут засориться.

 

#4: Лучшее плавание 

Вы смотрели плавание на Олимпиаде? Пловцы часто выходят в полной экипировке, и в тот момент, когда они выходят из бассейна, они перестают носить плавательную шапочку и очки. Если они не хотели этого, то почему они беспокоятся? Для уменьшения сопротивления. Если вы или кто-то, кого вы любите, хотите стать самым лучшим пловцом, на который вы или они способны, они должны привыкнуть носить кепку, чтобы улучшить свои результаты.

 

#5: легко найти своего ребенка 

Если вы и ваш ребенок собираетесь вместе плавать или участвовать в занятиях, пока вы наблюдаете со стороны, плавательная шапочка яркого цвета или с ярким рисунком будет помочь вам всегда знать, где они находятся. Убедитесь, что ваш ребенок носит шапочку для плавания, даже если это не обязательно.

 

Шапочка для плавания делает обучение плаванию более приятным для всех, кто посещает бассейн. Если вы ищете бассейн в Вогане, Онтарио, мы будем рады вас видеть. Здесь, в Aquastream, мы предлагаем занятия и программы для всех возрастов, нажмите здесь, чтобы узнать больше . Если вам нужна помощь в выборе подходящей кепки для вас или вашего ребенка, вот отличная статья, которая вам поможет.

Почему вы должны носить шапочку для плавания

Если вы новичок в плавании и у вас длинные волосы, вы, вероятно, заметили, что плавание с волочащимися волосами по воде и по лицу немного раздражает.

Прежде чем приступить к тренировке по плаванию, мы настоятельно рекомендуем приобрести доступную и надежную шапочку для плавания, которая сделает ваши тренировки более комфортными.

Шапочки для плавания бывают разных форм, размеров, материалов и стилей, и мы хотим помочь вам найти идеальную шапочку для плавания! Здесь вы можете приобрести свою синюю шапочку для плавания MySwimPro.

Какой смысл в шапочке для плавания?
  1. Убирает волосы с лица , чтобы вы могли сосредоточиться на тренировке.
  2. Помогает плавать быстрее за счет устранения сопротивления воды. Шапочки для плавания работают лучше, чем просто завязывание волос в хвост, потому что они фиксируют все мелкие волоски вокруг лба и шеи, и вы не почувствуете, как ваш хвост волочит воду.
  3. Защищает волосы. Шапочки для плавания не предназначены для того, чтобы ваши волосы оставались сухими, но они добавляют небольшой слой защиты от повреждения хлором на ваших волосах.
  4. Обеспечивает вашу безопасность. Яркие кепки помогают другим пловцам или лодочникам видеть вас, если вы плаваете в открытой воде с интенсивным движением. Некоторые даже согревают вашу голову, когда вы плаваете в холодных водоемах!

По теме: Как защитить волосы от хлора

Необходимо ли носить шапочку для плавания?

Нет! Это не требуется для плавания, но если у вас волосы от 6 дюймов или длиннее, мы настоятельно рекомендуем носить их. И мужчинам, и женщинам вполне приемлемо носить кепки.

Связанный: Essential Gear для плавания на коленях

Какие существуют типы шапочек?

Силиконовые шапочки для плавания
  • Плюсы: Изготовлены из силикона, поэтому они самые прочные и прослужат дольше всего. Гладкие края защищают волосы от ломкости, их легче надевать и снимать. Специальные колпачки куполообразной формы с меньшим количеством складок снижают сопротивление в воде. Они очень предпочтительны для конкурентоспособных и фитнес-пловцов.
  • Минусы: Кепки иногда могут соскальзывать с головы, потому что материал очень гладкий.
  • Средняя цена: $3–8 (Купите шапочку для плавания MySwimPro здесь!)
Латексные шапочки для плавания

По теме: Как сохранить свежесть латексных шапочек для плавания

  • Плюсы: Изготовлены из латексной резины, которая плотно прилегает к телу и не сдвигается с места. Материал более тонкий и более дышащий. Средний уровень прочности, предпочтительный для пловцов, занимающихся спортом и фитнесом.
  • Минусы: Немного сложно надевать и снимать, и может сильно стягивать короткие волосы вокруг лба и шеи. Рвутся через несколько месяцев непрерывного ношения. Не подходит для людей с аллергией на латекс.
  • Средняя цена: $1-4
Плавательные шапочки из лайкры
  • Плюсы: Изготовленная из лайкры, эта шапочка будет ощущаться как купальник на вашей голове. Они очень уютные и комфортные, так как не будут сдавливать голову.
  • Минусы: Эта кепка не рекомендуется для соревновательного или спортивного плавания. Ткань быстро ослабевает из-за воздействия хлора, из-за чего она соскальзывает и замедляет ваши тренировки. Он также не защищает ваши волосы от хлора, как силиконовые или латексные колпачки.
  • Средняя цена: $5-9
Неопреновые шапочки для плавания
  • Плюсы: Эти шапочки изготовлены из того же материала, что и гидрокостюмы, и отлично сохраняют голову в тепле при плавании на открытом воздухе. водные гонки в холодных водоемах.
  • Минусы: Неопрен очень толстый, имеет тяжелые швы и может пахнуть не так, как обычная кепка. Потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть.
  • Средняя цена: $20-$45
Веселые и глупые шапочки для плавания
  • Плюсы: Многие компании производят шапочки с пузырьковой текстурой, «акульими плавниками» и цветами на внешней стороне.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *