Тест на кругозор 150 вопросов: подборка сложных вопросов — Выбирай.ру — Челябинск

Содержание

💎 Ежедневный тест на кругозор и эрудицию — Выпуск 104 💎 | Тестики IQ

Предлагаю вашему вниманию тест на проверку кругозора и эрудиции с довольно сложными вопросами. Хотя они в принципе из программы средней школы, однако наверняка заставят кого-то призадуматься.

Как пишут мне мои постоянные читатели — тесты должны быть сложными. Тогда они — интересные.

Фотоколлаж автора канала — мой

Фотоколлаж автора канала — мой

Следую вашим просьбам и составляю тесты посложнее. Вот и сегодняшний тест включает в себя вопросы по истории, биологии, географии, музыке, живописи, литературе, астрономии и некоторые другие, которые вы увидите уже в процессе прохождения испытания.

Давайте начинать и желаю всем удачи.

👇

Проверяем кругозор и эрудицию👇:

Начали

Обязательно поделитесь с остальными своими успехами в комментариях, после того, как ответите на все вопросы и ознакомитесь со своим результатом.

Кстати, в форме с Вашим результатом, есть новая (относительно) кнопка «Посмотреть правильные ответы» — нажав на которую, Вы сможете подробно изучить свои ошибки и понять, как нужно было ответить на тот или иной вопрос теста.

👇Подписывайтесь на мой канал👇

— так вы поможете его продвижению и развитии.

👇Ставьте лайки и делитесь с друзьями

— так Вы поможете мне понять, что я работаю в верном направлении и мои тесты нравятся читателю.

👇А здесь я собрал наиболее популярные тесты канала:

  1. 💫 Тест: настоящие эрудиты легко ответят на 15 сложных вопросов и докажут, что их кругозор «на высоте» 💫
  2. ✨ Думаете, что Вы эрудит с широким кругозором — значит легко ответите на 15 редких вопросов этого сложного теста с ответами✨
  3. 🔥 Ностальгируем вместе — тест по СССР — что вы помните о стране, которой уже давно нет — проверка памяти и кругозора 🔥

До новых встреч)

Тест на общие знания – проверим насколько широк и разнообразен ваш кругозор❓#150 | МИР ТЕСТОВ — копилка знаний

Тест на общие знания – проверим насколько широк и разнообразен ваш кругозор❓#150

Здравствуйте, мои дорогие эрудиты и всезнайки (в хорошем смысле этого слова). Сегодня для вас очередной тест на проверку кругозора.

Тест состоит из 10 вопросов, у каждого вопроса три варианта ответа, ваша задача – выбрать правильный вариант. Тест считается пройденным на отлично, если верно ответите на семь вопросов из десяти.

Вас приветствует интеллектуальный канал
МИР ТЕСТОВ – копилка знаний.

Сразу хочу извиниться перед моими подписчиками за то, что последнее время редко радую вас новыми тестами. Скоро обязательно исправлюсь.

Сейчас идет очередная волна короновируса, под которую, к сожалению, попала и я. И хотя болезнь протекает не в тяжелой форме, полноценно работать всё же тяжело. Кстати, я единственная из семьи не прививалась, решила: зачем, если есть антитела. И вот результат!

Берегите себя и своих близких, лучше подстрахуйтесь и сделайте прививку! Я ни в коем случае вас не агитирую, это личное дело каждого. Просто хотела этим сказать, что русский авось в этом случае не работает.

Не забывайте подписываться на мой канал
МИР ТЕСТОВ — копилка знаний

С благодарностью, жду от Вас ЛАЙКОВ, 👍💖


если понравился тест!

Каждый Ваш лайк помогает развитию канала!🔥👍

Понравился тест? Тогда поднимите пальчик вверх и поставьте ЛАЙК👍💖

Подписывайтесь на мой канал:
МИР ТЕСТОВ — копилка знаний
Вас ждёт много интересного!

Раннее опубликованные тесты, которые могут Вам быть интересны:

Насколько разнообразен Ваш кругозор знаний – проверьте с помощью 10 вопросов этого теста#146

🧠Тест IQ : Ваш уровень интеллекта очень высокий, если ответите верно на все 7 вопросов этого теста✔#145

Ваших знаний и эрудиции хватит на все 12 вопросов этого теста или остановитесь уже на первом❓#144

💎Хватит ли у Вас знаний, чтобы правильно ответить на все 10 вопросов этого теста на кругозор#143

Тесты в ФСБ на работу (Психологические онлайн примеры + ответы)

Служба в органах госбезопасности привлекает романтикой, зарплатой и расширенным соцпакетом. У каждого человека своя мотивация и навыки, но результат при трудоустройстве, как правило, один: на собеседование приходят тысячи кандидатов, а получают работу единицы. Тесты для ФСБ при приеме на работу считаются главной причиной отказов претендентам.

Тесты для ФСБ

Тесты при приеме на работу давно стали нормой при трудоустройстве в российские и международные компании. И государственные структуры здесь не исключение. Важно понимать, что завалив тесты, должность не получить. Тест для ФСБ на работу – считается одним из главных критериев отбора.

Претендентам придется пройти:

Основополагающие тесты для соискателей – СМИЛ, КОТ и проверка интеллекта.

Дополнительно используются матрицы Равена и цветовые тесты Люшера. Хотя при подготовке рекомендуется делать упор на краткий тест КОТ и опросник СМИЛ, важно не забывать и про логические тесты Равена.

Психологический тесты СМИЛ в ФСБ

Личностный опросник MMPI разработали еще в довоенное время в Миннесоте. СМИЛ является его советской адаптацией. Хотя к целесообразности и информативности этой методики у психологов давно есть вопросы, СМИЛ по-прежнему используется при трудоустройстве на бюджетные вакансии. Например, в МЧС, полицию и т.д.

Онлайн пример психологического опросника:

Современной версией опросника пользуются для оценки качеств личности и психотипа, что важно для сотрудников, работающих в условии стресса. В этой категории находятся спасатели, военные, полицейские.

Психологические склонности выявляют и у детей, чтобы определиться с профпригодностью для той или иной профессии.

Опросник СМИЛ – это 566 вопросов в полной версии и 71 – в кратком варианте. Существуют опросники для женщин, мужчин, взрослых и подростков.

«Для каждой должности и профессии используют разную последовательность, формулировку и подачу вопросов. Иногда используется и другой формат ответов»

Результат тестирования для кандидата – отчет с оценкой факторов личности по шкале от 0 до 100. Оценка выставляется в Т-баллах (стандартизированных баллах), основываясь на результатах контрольной группы и других кандидатов на ту же должность.

Подготовка к СМИЛ

Утверждений больше пяти сотен, заучивать их бессмысленно, тем более что на собеседовании нередко попадаются вопросы в других формулировках.

СМИЛ, как и многие другие психодиагностические инструменты, основан на модели оценки личности big 5. Чтобы показать нужные работодателю качества, важно изучить принцип этих опросников и потренироваться в их прохождении.

Для этого пользователям доступны:

  1. Бесплатные тесты;
  2. Учебный тест по модели big 5, в котором разъясняется принцип психодиагностических задач. Так кандидат учится понимать, какие качества оценивает то или иное утверждение, а также какой вариант ответа считается предпочтительным;
  3. Тренировочные тесты по многофакторной оценке личности OPQ32 от SHL. Проходя подобные тренировочные испытания, человек получает отчет, по которому понимает, на какие качества ему придется обращать внимание при подготовке.

В СМИЛ желательно показывать средние результаты по каждому личностному качеству. Результаты в 1-3 СТЕНа так же плохи, как и в 7-9. Поскольку результаты сравнивают с другими претендентами и контрольной группой, важно «держаться посередине», получая 4-7 баллов, слегка подчеркивая важные для профессии качества.

Важно заметить утверждения с двойным отрицанием, чтобы на автомате не отвечать так, как будто задан прямой вопрос.

Также полезно узнать о требованиях к профилю подходящего кандидата, которые выставляют работодатели, в данном случае – ФСБ.

Проблемные места при сдаче СМИЛ

Главные ошибки на тестировании – желание показаться чересчур «правильным» и не давать прямого ответа на вопрос, отвечая все время «не знаю». В СМИЛ предусмотрены контрольные шкалы, защищающие от угадывания и подбора чересчур положительных и отрицательных ответов, а также от попытки избежать оценки, выбирая вариант «не знаю».

Тестирование КОТ в ФСБ

Диагностика интеллекта, умственных способностей и гибкости мышления – все это собрано в тестах КОТ с ответами для ФСБ. Определение уровня эрудиции, интеллекта, мыслительных способностей – непростая задача, и ориентировочный тест – достаточно объективный инструмент.

Задачи КОТ подобраны так, чтобы оценить:

  • когнитивные функции (iq);
  • память;
  • гибкость и инертность мышления;
  • скорость и точность восприятия информации;
  • способности к логике;
  • анализу;
  • грамотность;
  • умение быстро реагировать на незнакомые задачи.

Методика ориентировочного теста показывает, насколько развита познавательная функция. Она применяется при отборе кадров для армии, промышленности и силовых структур.

Пример Логического теста:

КОТ в ФСБ состоит из:

Это обыкновенные тесты способностей при устройстве на работу, объединенные под одним испытанием. Решить придется более 50 заданий всех трех форматов.

  1. Логические вопросы – это сопоставление и поиск недостающих фигур. Кандидатам потребуется логика и пространственное воображение.
  2. Числовые задачи – классические операции с цифрами: нахождение процентов, определение пропорций, последовательностей, сравнение чисел, работа с дробями и т.п.
  3. Вербальные примеры – поиск синонимов, антонимов, а также задачи на внимательность. Оценивается способность воспринимать текстовую информацию и правильно ее интерпретировать.

Подготовка к КОТ

Очевидно, что интеллектуальные навыки полезны, но главную роль играет практика. Смысл КОТ в том, чтобы оценить практические навыки человека и его потенциал к получению новых знаний. Поэтому первый раз столкнувшись с тестированием, новичок вряд ли справится со всеми задачами из-за отсутствия навыка их решения.

«Эрудированный, образованный, умный кандидат может подумать, что пройдет тесты КОТ в онлайне для ФСБ без усилий, только за счет собственных способностей»

Подготовка к КОТ в ФСБ состоит из решения тренировочных вербальных, числовых и логических тестов online.

Бесплатные, или «демонстрационные» задачи помогают освоиться с форматом, но чтобы гарантировать себе место на новой должности, придется пройти полноценную подготовку. Для тестирования в ФСБ используются задания со сложностью выше среднего (уровень 2 и выше).

Сложности при сдаче КОТ

Излишня самоуверенность – вот что становится преградой на пути к должности. Если не готовиться, а положиться на имеющиеся знания, из-за конкуренции в ФСБ, шансов пройти на следующий этап не много. Время на испытание ограничено, что к тому же приводит к растущему уровню стресса и слабым результатом.

Процесс трудоустройства в ФСБ

Отбор в фсб проводится еще на стадии подачи заявлений. Допускаются к испытаниям граждане РФ, которые:

  • обладают соответствующей физической подготовкой и образованием;
  • без судимостей и приводов в полицию, включая родственников;
  • возрастом от 18 до 40 лет.

Главные требования – эрудированность, эмоциональная устойчивость, концентрация, навыки общения с людьми.

Стать «фсбшником» можно, поступив в Академию ФСБ, но этот путь подходит только тем, кто не старше 24 лет и проходит воинскую службу.

Этапы отбора на работу в ФСБ

Пройти отбор в федеральный орган непросто, но шанс есть у каждого. Конкуренция здесь высокая — поток кандидатов не иссякает никогда.

Процесс трудоустройства включает:

  • Обращение в отдел кадров и оценку резюме;
  • Подготовку документов, заполнение анкет;
  • Прохождение медкомиссии;
  • Сдача физических нормативов;
  • ФСБ тесты для поступления на работу;
  • Собеседование.

Совет:

Пока приемная комиссия изучает кандидата и проверяет документы, рекомендуется начать подготовку к психологическому тестированию в ФСБ.

Собеседование в ФСБ

Собеседование в службу безопасности вызывает у кандидатов много вопросов. Придется общаться с психологами, проходить полиграф, сдать тесты для ФСБ при приеме на работу. Собеседование длится полный рабочий день.

«Практика показывает, что соискатели больше опасаются полиграфа, обращая мало внимания на беседу с психологом и решение задач»

Это ошибочный подход: пытаться обмануть «детектор лжи» бесполезно, а вот подготовиться к вопросам психолога и тестам по силам каждому кандидату».

Собеседование включает:

  1. Тестирование.
  2. Общение с психологом.
  3. Проверка на полиграфе.

Психолог общается с кандидатом, уже имея на руках результаты тестов, заполненные анкету и автобиографию.

С одобрения психолога соискатель проходит на полиграф. Тут также не будет легких вопросов, но если кандидат не нарушал закон, ему опасаться нечего.

Заключение

Трудоустройство занимает много времени и сил, однако результат стоит того. Поэтому тесты ФСБ при устройстве на работу онлайн чрезвычайно важны. Стоит уточнить, что их сдают преимущественно в офисе на собеседовании, хотя есть тенденция к переводу тестирования в online. Чтобы опередить других кандидатов на вакансию, важно готовиться ко всем этапам собеседования – и в первую очередь, речь идет о тестах на работу.

Оцените статью

средняя оценка 4,30 (54 голосов)

Загрузка…

для знатоков всего на свете! 15 вопросов

Данный тест для настоящих знатоков. В нем вы встретите самые интересные вопросы. Что-то вы уже знаете, что-то придется вспомнить, а с чем-то, возможно, и познакомитесь. Удачи!

Чему равен корень из 100?

Верно! Неверно!

Корень квадратный из 100 равен 10.

Самая высокая гора мира после Эвереста?

Лхоцзе

Макалу

Чогори

Верно! Неверно!

Гора Чогори (К2) считается одной из самых опасных для покорения. Этот восьмитысячник (высота 8611 м) занимает второе место после Эвереста и относится к самым северным восьмитысячникам планеты.

Кто разработал первый работающий печатный станок?

Галилео Галилей

Иоганн Гутенберг

Альберт Эйнштейн

Верно! Неверно!

Первый станок для печатанья книг создал Иоганн Гутенберг в 1440 году. Изобретатель стал одной из известнейших исторических фигур, ведь процесс книгопечатания изменился существенно.

В каком году состоялась Курская битва?

Верно! Неверно!

Курская битва или как ее еще называют в отечественной историографии – Битва за Курскую дугу – это одно из решающих сражений в ходе Великой Отечественной войны, которое проходило летом 1943 года (5 июля-23 августа).

Какая птица единственная умеет летать задом наперед?

Голубая сойка

Колибри

Черноголовый щегол

Верно! Неверно!

Колибри — единственная птица, которая может летать задом наперед.

Какой океан можно обнаружить на старинных картах?

Эфиопский океан

Маврикийский

Индийский

Верно! Неверно!

Эфиопский океан помещен на карте западнее Африки и никак не соприкасается с современным Индийским океаном. Прежний Эфиопский океан и современная страна Эфиопия расположены на противоположных сторонах Африканского Континента.

У какой планеты есть спутник Европа?

Сатурн

Юпитер

Нептун

Верно! Неверно!

Европа, спутник Юпитера, был признан самым маленьким из галилейской группы. Но, по размерам, он почти такой, как Луна и относится к разряду самых крупных в Солнечной системе.

Где убили Юлия Цезаря?

На площади

В сенате

На Олимпийских играх

Верно! Неверно!

Юлий Цезарь, это Римский диктатор, был убит группой сенаторов на «Мартовские иды» (15 марта) 44 г. до н.э. во время заседания Сената в Театре Помпея в Рим.

В каком климатическом поясе находится Москва?

В субарктическом поясе

В умеренном поясе

В тропическом

Верно! Неверно!

Климат в Москве умеренно континентальный. Город расположен в умеренном тепловом и климатическом поясе.

В какой стране тугрик является главной денежной валютой?

Узбекистан

Монголия

Азербайджан

Верно! Неверно!

Монгольский тугрик — денежная единица Монголии. Слово «тугрик» произошло от слов «круг», «круглый», «монета». Один тугрик состоит из 100 мунгу. В настоящий момент мунгу уже не используется.

К какому классу относятся клещи?

Паукообразные

Насекомые

Бескрылые

Верно! Неверно!

Клещи — группа членистоногих класса паукообразных. Обычно выделяют 3 отряда: акариформные, паразитиформные, клещи-сенокосцы.

Как в химии обозначается серебро?

Верно! Неверно!

Серебро было известно человечеству еще 6 тысяч лет назад. Серебро — химический элемент 11 группы Таблицы Менделеева, обозначается Ag (от лат. Argentum), благородный металл серебристо-белого цвета.

За сколько времени свет доходит от солнца до Земли?

8 минут

28 минут

58 минут

Верно! Неверно!

Свет от Солнца до Земли доходит примерно за 8 минут. А если точнее то мы вращаемся вокруг Солнца на расстоянии около 150 миллионов километров. Свет движется со скоростью 300 000 километров в секунду.

Как называется столица Бельгии?

Копенгаген

Брюссель

Будапешт

Верно! Неверно!

Брюссель — столица Бельгии, сочетает в себе голландскую основательность с французским изяществом.

Кто является изобретателем телефона?

Александр Грейам Белл

Александр Попов

Стив Джобс

Верно! Неверно!

3 марта 1847 года в Эдинбурге родился изобретатель телефона и основатель американской компании Bell Labs Александр Белл.

Не банальный тест для знатоков всего на свете!

Поздравляем с завершением теста!

Будем благодарны, если вы поделитесь вашими впечатлениями в комментариях, поставите лайк к тесту или сделаете репост в социальных сетях.

Еще больше тестов на Дзен-канале. Подписывайтесь!

Культура для школьников — развитие кругозора для детей 6-13 лет

Быстрое развитие базового кругозора детей 6-13 лет

Занимаясь всего по 30 минут в неделю, ваш ребенок уже через пару месяцев сможет уверенно говорить об искусстве, истории или науке – всех тех областях, что отличают культурного и образованного человека.

  • Курс «Великие


    научные открытия»

    В рамках курса ваш ребенок познакомится с именами и легендарными историями, связанными с научными открытиями в самых разных областях («А правда ли, что на Ньютона упало яблоко?»)

    Подробнее
  • Курс «Великие Цивилизации»

    В рамках курса ваш ребенок запомнит топ-10 историй, связанных со знаменитыми историческими эпохами («Потомки Чингисхана», «Нефертити — самая знаменитая египтянка»)

    Подробнее
  • Курс «Русская


    живопись»

    В рамках курса ваш ребенок запомнит имена 10 ключевых русских художников (Репина, Серова, Врубеля, Шагала и других), научится узнавать их стиль и основные произведения

    Подробнее
  • Курс «Знаменитые архитектурные сооружения»

    В рамках курса ваш ребенок запомнит топ-10 архитектурных сооружений нашей планеты (Колизей, Эйфелеву башню, Тадж-Махал и другие), узнает, где они находятся и чем знамениты

    Подробнее
  • Курс «Композиторы и классическая музыка»

    В рамках курса ваш ребенок запомнит имена 10 ключевых композиторов (Моцарта, Бетховена, Рахманинова и других), услышит самые знаменитые произведения, узнает интересные факты о классической музыке.

    Подробнее
  • Курс «Великие предприниматели»

    В рамках курса ребенок познакомится с историей всемирно известных компаний (Apple, Alibaba, Microsoft и другие) и людей, стоявших у ее истоков. За успехом всех этих компаний стоят реальные люди, их талант, смелость и упорство.

    Подробнее

Почему важно развивать кругозор?

  • Повышение самоуверенности

    Ваш ребенок будет увереннее чувствовать себя в незнакомой ситуации или обществе, легко отвечать на общие вопросы и выглядеть образованным

  • Развитие любознательности

    Ребенок откроет для себя новые интересные темы и истории, которые он будет самостоятельно изучать и развиваться быстрее

  • Помощь


    в принятии решений

    Базовый кругозор помогает людям принимать правильные решения в незнакомых ситуациях, что является важным жизненным навыком

  • Улучшение


    результатов в учебе

    Знание тем общего кругозора помогает детям повысить успеваемость по окружающему миру, истории, культуре, а также языковым дисциплинам

  • Приобретение жизненного опыта

    Ребенок познакомится с историями увлеченных своим делом людей, увидит реальные примеры реализации таланта и жизненного успеха

  • Формирование эстетического вкуса

    Знакомясь с мировыми шедеврами, ребенок сформирует эстетический вкус, необходимый для восприятия классической и современной культуры

Умназия — интерактивное


онлайн-пространство для обучения ваших детей
  • Мы обучаем детей


    и развиваем навыки
    в формате интерактивных задач с озвучкой

    Интерактивный тренажер Умназии в формате решения заданий улучшает логическое мышление детей, внимание, обучаемость, память и эрудицию.

    Вы можете свободно выбирать тему, курс и время занятий. Занимайтесь с опережением своих сверстников или подтягивайте базовый уровень. Мы даем море возможностей!

  • Увлекательные


    и развивающие задания для ваших детей

    Занятия проходят в формате прочтения или прослушивания увлекательных историй и решения нетривиальных задач по пройденному материалу.

    Яркие иллюстрации Умназии увлекают детей на долгие занятия, а сами задания составлены в игровой форме профессиональными педагогами и психологами.

Примеры заданий курсов

Ознакомьтесь с примерами заданий, чтобы лучше понять формат занятий по разным курсам Умназии

еще раз, как выглядит курс?

Сертификаты по всем курсам для вашего портфолио

Подтверждение знаний

По завершении каждого курса, ваш ребенок получает сертификат, подтверждающий освоение новой темы!

Ведь какой ребенок (и родитель?) не хочет похвастаться своими успехами перед учителем и друзьями?

УСПЕЙТЕ ПРИОБРЕСТИ СО СКИДКОЙ

Скидки до 40%. Курсы покупаются навсегда и подписка не нужна!

Полное описание курсов программы «Культурный код»

Выберите наиболее интересные и неизведанные темы для развития кругозора вашего ребенка

  • Курс: Великие научные открытия

    Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не проявлявших интереса к науке и истории. В рамках курса ребенок познакомится с именами и легендарными историями, связанными с научными открытиями в самых разных областях («А правда ли, что на Ньютона упало яблоко?», «Можно ли умереть за науку», «Что такое Нобелевская премия» и другие).

    Создавая этот курс, мы подобрали самые знаменитые факты из истории науки и стремились помочь детям и взрослым максимально эффективно заполнить пробелы в базовом кругозоре.

    После прохождения курса ваш ребенок сможет узнать фотографию Эйнштейна, запомнит несколько знаменитых на весь мир фраз, а вы будете гордиться его образованностью!

    Структура программы:
    • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
    • 10 тематических блоков по 15–20 минут (каждый блок = одно открытие, например, гравитация).
    • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
    • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
    • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
    Записаться
  • Курс: Великие Цивилизации

    Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее мало интересовавшихся историей. В рамках курса ребенок запомнит топ-10 историй, связанных со знаменитыми историческими эпохами («Потомки Чингисхана», «Нефертити – самая знаменитая египтянка», «В честь кого назван футбольный клуб «Спартак» и другие).

    В рамках курса ребенок запомнит имена и факты, которые кажутся очевидными нам, взрослым, но о которых у него еще не было возможности узнать.

    Создавая этот курс, мы подобрали самые захватывающие истории и стремились помочь детям и взрослым максимально эффективно заполнить пробелы в базовом кругозоре.

    После прохождения курса ваш ребенок точно не назовет Александра Македонского первым русским царем, а вам не придется краснеть за его невежество!

    Структура программы:
    • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
    • 10 тематических блоков по 15–20 минут (блок = одна цивилизация, например, Древний Египет).
    • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
    • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
    • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
    Записаться
  • Курс: Русская живопись

    Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не интересовавшихся живописью. В рамках курса ребенок запомнит имена 10 ключевых русских художников (Репина, Серова, Врубеля, Шагала и других), научится узнавать их стиль и основные произведения.

    Динамичный, увлекательный рассказ позволит быстро и легко усвоить самую суть творчества русских живописцев и узнать интересные факты о музеях и картинах.

    После прохождения курса ребенок восполнит базовые пробелы в своем кругозоре и сможет поддержать небольшую беседу о русской живописи. И никогда уже не перепутает, кто написал «Девочку с персиками» – Серов, Васнецов или Шишкин!

    Структура программы:
    • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
    • 10 тематических блоков по 15–20 минут (блок = один художник, например, Айвазовский).
    • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
    • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
    • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
    Записаться
  • Курс: Знаменитые архитектурные сооружения

    Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не проявлявших интереса к архитектуре и истории. В рамках курса ребенок запомнит топ-10 архитектурных сооружений нашей планеты (Колизей, Эйфелеву башню, Тадж-Махал и другие), узнает, где они находятся и чем знамениты.

    Создавая этот курс, мы стремились помочь детям и взрослым максимально эффективно заполнить пробелы в базовом кругозоре. Динамичный, увлекательный рассказ даст яркое представление о прославленных строениях, а интересные проверочные задания помогут закрепить новые знания на практике.

    После прохождения курса ребенок сможет поддержать небольшую беседу о шедеврах архитектуры. Он уверенно отличит собор Святого Петра от собора Парижской Богоматери, а вы сможете гордится его образованностью!

    Структура программы:
    • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
    • 10 тематических блоков по 15–20 минут (блок = одно сооружение, например, Нотр-Дам-де-Пари).
    • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
    • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
    • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
    Записаться
  • Курс: Композиторы и классическая музыка

    Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не проявлявших интереса к классической музыке. В рамках курса ребенок запомнит имена 10 ключевых композиторов (Моцарта, Бетховена, Рахманинова и других), услышит самые знаменитые произведения, узнает интересные факты о классической музыке.

    Создавая этот курс, мы стремились помочь детям и взрослым, не особо интересующимся классической музыкой, максимально быстро и легко заполнить пробелы в базовом кругозоре. Динамичный, увлекательный рассказ позволит усвоить характерные особенности творчества композитора, а интересные проверочные задания помогут закрепить новые знания.

    После прохождения курса ребенок больше никогда не скажет, что его любимый композитор – Александр Сергеевич Пушкин, а Страдивари – это футболист итальянской сборной!

    Структура программы:
    • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
    • 10 тематических блоков по 20–25 минут (каждый блок = один композитор, например, Шостакович).
    • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
    • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
    • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
    Записаться
  • Курс: Великие предприниматели

    Программа рассчитана на детей 6–13 лет, только начинающих узнавать бизнес и экономику. В рамках курса ребенок познакомится с историей всемирно известных компаний (Apple, Alibaba, General Electrics и другие) и людей, стоявших у ее истоков. За успехом всех этих компаний стоят реальные люди, их талант, смелость и упорство.

    Динамичный, увлекательный рассказ позволит быстро и легко запомнить имена и ключевые факты, связанные со всемирно известными компаниями.

    После прохождения курса ребенок расширит свой базовый кругозор и сможет поддержать небольшую беседу о современной экономике. А может быть, он и сам захочет создать компанию будущего?

    Структура программы:
    • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
    • 10 тематических блоков по 15–20 минут (каждый блок = один предприниматель, например, Стив Джобс или Генри Форд).
    • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
    • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
    • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
    Записаться приобрести

    Посмотрите все программы умназии

    В Умназии вы найдете тренажеры и курсы по разным темам:


    развитие навыков, культурный код, техники запоминания и основы финансовой грамотности.

    Присоединяйтесь к Умназии в социальных сетях

  • Быстрое развитие базового кругозора детей 6-13 лет

    Занимаясь всего по 30 минут в неделю, ваш ребенок уже через пару месяцев сможет уверенно говорить об искусстве, истории или науке – всех тех областях, что отличают культурного и образованного человека.

    • Курс «Великие


      научные открытия»

      В рамках курса ваш ребенок познакомится с именами и легендарными историями, связанными с научными открытиями в самых разных областях («А правда ли, что на Ньютона упало яблоко?»)

      Подробнее
    • Курс «Великие Цивилизации»

      В рамках курса ваш ребенок запомнит топ-10 историй, связанных со знаменитыми историческими эпохами («Потомки Чингисхана», «Нефертити — самая знаменитая египтянка»)

      Подробнее
    • Курс «Русская живопись»

      В рамках курса ваш ребенок запомнит имена 10 ключевых русских художников (Репина, Серова, Врубеля, Шагала и других), научится узнавать их стиль и основные произведения

      Подробнее
    • Курс «Знаменитые архитектурные сооружения»

      В рамках курса ваш ребенок запомнит топ-10 архитектурных сооружений нашей планеты (Колизей, Эйфелеву башню, Тадж-Махал и другие), узнает, где они находятся и чем знамениты

      Подробнее
    • Курс «Композиторы


      и классическая музыка»

      В рамках курса ваш ребенок запомнит имена 10 ключевых композиторов (Моцарта, Бетховена, Рахманинова и других), услышит самые знаменитые произведения, узнает интересные факты о классической музыке.

      Подробнее
    • Курс «Великие предприниматели»

      В рамках курса ребенок познакомится с историей всемирно известных компаний (Apple, Alibaba, Microsoft и другие) и людей, стоявших у ее истоков. За успехом всех этих компаний стоят реальные люди, их талант, смелость и упорство.

      Подробнее
    приобрести

    Почему важно развивать кругозор?

    • Повышение самоуверенности

      Ваш ребенок будет увереннее чувствовать себя в незнакомой ситуации или обществе, легко отвечать на общие вопросы и выглядеть образованным

    • Развитие любознательности

      Ребенок откроет для себя новые интересные темы и истории, которые он будет самостоятельно изучать и развиваться быстрее

    • Помощь


      в принятии решений

      Базовый кругозор помогает людям принимать правильные решения в незнакомых ситуациях, что является важным жизненным навыком

    • Улучшение


      результатов в учебе

      Знание тем общего кругозора помогает детям повысить успеваемость по окружающему миру, истории, культуре, а также языковым дисциплинам

    • Приобретение


      жизненного опыта

      Ребенок познакомится с историями увлеченных своим делом людей, увидит реальные примеры реализации таланта и жизненного успеха

    • Формирование эстетического вкуса

      Знакомясь с мировыми шедеврами, ребенок сформирует эстетический вкус, необходимый для восприятия классической и современной культуры

    Умназия — интерактивное онлайн-пространство для обучения ваших детей

    • Мы обучаем детей


      и развиваем навыки
      в формате интерактивных задач с озвучкой

      Интерактивный тренажер Умназии в формате решения заданий улучшает логическое мышление детей, внимание, обучаемость, память и эрудицию.

      Вы можете свободно выбирать тему, курс и время занятий. Занимайтесь с опережением своих сверстников или подтягивайте базовый уровень. Мы даем море возможностей!

    • Увлекательные


      и развивающие задания для ваших детей

      Занятия проходят в формате прочтения или прослушивания увлекательных историй и решения нетривиальных задач по пройденному материалу.

      Яркие иллюстрации Умназии увлекают детей на долгие занятия, а сами задания составлены в игровой форме профессиональными педагогами и психологами.

    Примеры заданий курсов

    Ознакомьтесь с примерами заданий, чтобы лучше понять формат занятий по разным курсам Умназии

    как выглядит курс?

    Сертификаты по всем курсам для вашего портфолио

    Подтверждение знаний

    По завершении каждого курса, ваш ребенок получает сертификат, подтверждающий освоение новой темы!

    Ведь какой ребенок (и родитель?) не хочет похвастаться своими успехами перед учителем и друзьями?

    начать заниматься

    УСПЕЙТЕ ПРИОБРЕСТИ СО СКИДКОЙ

    Скидки до 40%. Курсы покупаются навсегда и подписка не нужна!

    Полное описание курсов программы «Культурный код»

    Выберите наиболее интересные и неизведанные темы для развития кругозора вашего ребенка

    • Курс: Великие научные открытия

      Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не проявлявших интереса к науке и истории. В рамках курса ребенок познакомится с именами и легендарными историями, связанными с научными открытиями в самых разных областях («А правда ли, что на Ньютона упало яблоко?», «Можно ли умереть за науку», «Что такое Нобелевская премия» и другие).

      Создавая этот курс, мы подобрали самые знаменитые факты из истории науки и стремились помочь детям и взрослым максимально эффективно заполнить пробелы в базовом кругозоре.

      После прохождения курса ваш ребенок сможет узнать фотографию Эйнштейна, запомнит несколько знаменитых на весь мир фраз, а вы будете гордиться его образованностью!

      Структура программы:
      • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
      • 10 тематических блоков по 15–20 минут (каждый блок = одно открытие, например, гравитация).
      • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
      • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
      • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
      Записаться
    • Курс: Великие Цивилизации

      Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее мало интересовавшихся историей. В рамках курса ребенок запомнит топ-10 историй, связанных со знаменитыми историческими эпохами («Потомки Чингисхана», «Нефертити – самая знаменитая египтянка», «В честь кого назван футбольный клуб «Спартак» и другие).

      В рамках курса ребенок запомнит имена и факты, которые кажутся очевидными нам, взрослым, но о которых у него еще не было возможности узнать.

      Создавая этот курс, мы подобрали самые захватывающие истории и стремились помочь детям и взрослым максимально эффективно заполнить пробелы в базовом кругозоре.

      После прохождения курса ваш ребенок точно не назовет Александра Македонского первым русским царем, а вам не придется краснеть за его невежество!

      Структура программы:
      • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
      • 10 тематических блоков по 15–20 минут (блок = одна цивилизация, например, Древний Египет).
      • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
      • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
      • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
      Записаться
    • Курс: Русская живопись

      Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не интересовавшихся живописью. В рамках курса ребенок запомнит имена 10 ключевых русских художников (Репина, Серова, Врубеля, Шагала и других), научится узнавать их стиль и основные произведения.

      Динамичный, увлекательный рассказ позволит быстро и легко усвоить самую суть творчества русских живописцев и узнать интересные факты о музеях и картинах.

      После прохождения курса ребенок восполнит базовые пробелы в своем кругозоре и сможет поддержать небольшую беседу о русской живописи. И никогда уже не перепутает, кто написал «Девочку с персиками» – Серов, Васнецов или Шишкин!

      Структура программы:
      • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
      • 10 тематических блоков по 15–20 минут (блок = один художник, например, Айвазовский).
      • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
      • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
      • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
      Записаться
    • Курс: Знаменитые архитектурные сооружения

      Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не проявлявших интереса к архитектуре и истории. В рамках курса ребенок запомнит топ-10 архитектурных сооружений нашей планеты (Колизей, Эйфелеву башню, Тадж-Махал и другие), узнает, где они находятся и чем знамениты.

      Создавая этот курс, мы стремились помочь детям и взрослым максимально эффективно заполнить пробелы в базовом кругозоре. Динамичный, увлекательный рассказ даст яркое представление о прославленных строениях, а интересные проверочные задания помогут закрепить новые знания на практике.

      После прохождения курса ребенок сможет поддержать небольшую беседу о шедеврах архитектуры. Он уверенно отличит собор Святого Петра от собора Парижской Богоматери, а вы сможете гордится его образованностью!

      Структура программы:
      • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
      • 10 тематических блоков по 15–20 минут (блок = одно сооружение, например, Нотр-Дам-де-Пари).
      • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
      • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
      • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
      Записаться
    • Курс: Композиторы и классическая музыка

      Программа рассчитана на детей 6–13 лет, ранее не проявлявших интереса к классической музыке. В рамках курса ребенок запомнит имена 10 ключевых композиторов (Моцарта, Бетховена, Рахманинова и других), услышит самые знаменитые произведения, узнает интересные факты о классической музыке.

      Создавая этот курс, мы стремились помочь детям и взрослым, не особо интересующимся классической музыкой, максимально быстро и легко заполнить пробелы в базовом кругозоре. Динамичный, увлекательный рассказ позволит усвоить характерные особенности творчества композитора, а интересные проверочные задания помогут закрепить новые знания.

      После прохождения курса ребенок больше никогда не скажет, что его любимый композитор – Александр Сергеевич Пушкин, а Страдивари – это футболист итальянской сборной!

      Структура программы:
      • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
      • 10 тематических блоков по 20–25 минут (каждый блок = один композитор, например, Шостакович).
      • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
      • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
      • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
      Записаться
    • Курс: Великие предприниматели

      Программа рассчитана на детей 6–13 лет, только начинающих узнавать бизнес и экономику. В рамках курса ребенок познакомится с историей всемирно известных компаний (Apple, Alibaba, General Electrics и другие) и людей, стоявших у ее истоков. За успехом всех этих компаний стоят реальные люди, их талант, смелость и упорство.

      Динамичный, увлекательный рассказ позволит быстро и легко запомнить имена и ключевые факты, связанные со всемирно известными компаниями.

      После прохождения курса ребенок расширит свой базовый кругозор и сможет поддержать небольшую беседу о современной экономике. А может быть, он и сам захочет создать компанию будущего?

      Структура программы:
      • ~ 2,5 часа занятий в формате небольших историй и интерактивных заданий, рассчитанных на младших школьников.
      • 10 тематических блоков по 15–20 минут (каждый блок = один предприниматель, например, Стив Джобс или Генри Форд).
      • 50 уникальных заданий, по 5 на каждый из тематических блоков курса.
      • Курс завершается интерактивным тестом для закрепления и проверки уровня запоминания материала.
      • Неограниченный полный доступ ко всем материалам (ребенок сможет проходить курс столько раз, сколько это будет ему необходимо).
      Записаться приобрести

      Посмотрите все программы умназии

      В Умназии вы найдете тренажеры и курсы по разным темам:


      развитие навыков, культурный код, техники запоминания и основы финансовой грамотности.

      Присоединяйтесь к Умназии в социальных сетях

Как внимательно читать тексты GMAT?

 

 

 

На тесте GMAT кандидат должен продемонстрировать умение читать и анализировать тексты; при этом очень важно оставаться сосредоточенным, не пропустить важную информацию и удерживать свое внимание на поставленной задаче.

 

Что же поможет вам прицельно сконцентрироваться на выполнении заданий, не отвлекаясь на посторонние мысли? Многие начинающие подготовку к тесту GMAT считают, что только практика может помочь научить правильно читать и понимать тексты. Однако, чтение многочисленных текстов не гарантирует правильные ответы на вопросы. Дело в другом – необходимо развивать навыки сфокусированного критического чтения. Ваши навыки конвертируются в высокие результаты.  

 

Сказанное, безусловно, не означает, что можно обойтись без чтения текстов. Чтение большого количества сложных текстов может показаться занятием довольно скучным и безынтересным, и если вы будете рассуждать именно так, то вряд ли сможете преуспеть на тесте. Не позволяйте таким мыслям овладеть вами – это неверный путь. Станьте стратегом, выработайте собственную заинтересованность в чтении и анализе текстов. Подумайте о том, как расширится ваш кругозор и эрудиция, сколько нового и интересного вы узнаете из разных дисциплин – археологии, астрофизики, философии, истории искусств, экономики, медицины. 

 

Несколько советов помогут вам оставаться в позитивном настрое, и при этом настроиться на продуктивную подготовку к тесту GMAT:

 

 

1. Анализируя текст, задавайте вопросы

 

Внимательное и осмысленное чтение текста, постановка вопросов и поиск ответов на них помогут вам без труда вникнуть в смысл текста, раскрыть главную идею и задачу автора.

 

Задавая однотипные вопросы к разным текстам, вы сможете продумать ваши ответы на них, при этом разная информация, содержащаяся в текстах, позволит вам варьировать свои ответы, развивая способности к подробному анализу.

 

Чтобы проводить такой анализ, составьте список вопросов, которые вы неоднократно будете задавать к разным текстам: например, цель написания текста, его основная тема, как сам автор относится к своим высказываниям, с чем он соглашается, с чем спорит, что критикует. Запишите вопросы в тетради, чтобы в скором времени их запомнить и применять к разным заданиям с текстами.

 

 

2. Работайте с информацией вместе с ручкой

 

Мы используем ручку не только как инструмент для написания. Она также является важным инструментом для контроля внимания к информации, с которой вы в данный момент работаете. Ручка в руке делает вас более сосредоточенным на восприятии этой информации, при этом вы используете и зрительную и вербальную память, что, безусловно, помогает вам готовиться к сложной секции GMAT более эффективно. С помощью ручки вы можете мысленно «отмечать» важную информацию на экране компьютера, или имитировать написание «в воздухе» важных идей, терминов, ключевых понятий текста для их лучшей фиксации в памяти.

 

 

3.  Записывайте, фиксируйте, делайте заметки

 

Учитесь находить в тексте и фиксировать на бумаге основные моменты: ход и логику повествования, мысли и тон автора, отдельные структурные элементы текста.

Подробно следите за тем, как автор строит композиционную нить текста, какие приводит примеры в подтверждении главной мысли текста, если он с ней согласен, или как строит опровержение, в противном случае.

 

Если автор сразу описывает возможность применения основной мысли в действительности, важно понимать, на чем он основывается, какие приводит примеры, как выстраивает свое описание.

 

Переписывать весь абзац не имеет смысла, необходимо сфокусироваться на его основной идее. Отрабатывая эти приемы. вы скоро увидите, что такая кропотливая работа, несомненно, принесет вам ожидаемый результат на тесте GMAT.

 

 

4. Заинтересуйте себя текстом

 

Не будьте скептиком, не отвергайте сразу основную идею текста, если он вас не вдохновляет по каким-либо причинам. Такой настрой только навредит вам, нарушая ваше внимание и снижая шансы на успешное понимание текста и правильные ответы.

Наоборот, процесс познания нового, любопытство и увлеченность чтением статей, которые, кстати, взяты из реальных научных журналов и книг и напрямую связаны с действительностью, облегчат вашу работу над текстами. Сложные задания покажутся вам интересными задачами, решение которых будет для вас скорее развлечением, нежели сложной работой.

 

Никто из нас не родился сразу сосредоточенным человеком, этот навык развивается с годами у тех, кто  учится быть сфокусированным и внимательным.

 

Прислушайтесь к этим советам, и вы сможете улучшить свой результат по вербальной секции GMAT за счет более эффективного чтения текстов.  

 

Больше не значит лучше – Газета.uz

Государственный центр тестирования (ГЦТ) опубликовал своё видение изменений в систему тестовых испытаний для поступления в вузы страны. Предлагается, что абитуриенты, которым до сих пор необходимо было ответить на 90 заданий по 3 предметам в течение 3 часов, теперь будут отвечать на 105 заданий по 5 предметам за эти же 3 часа.

Все, независимо от будущей специализации, — гуманитарии, экономисты, технари, медики — должны будут за час решить 45 заданий в первом (обязательном) блоке, включающем родной язык, математику и историю Узбекистана. На второй блок, включающий 60 заданий по двум предметам, соответствующим выбранному направлению образования, будет отведено два часа. Интересно, что предметы в первом (обязательном) блоке и блоке по специальности могут повторяться.

Предложения ГЦТ крайне интересны и заслуживают пристального анализа, так как непосредственно влияют на дальнейшие действия нескольких сотен тысяч абитуриентов, их родителей и учителей, а через них — и на систему образования в целом (мы говорили, что в науке о тестах такое влияние называется «эффектом отлива»).

Коротко о предыстории вопроса. В марте текущего года ГЦТ разместил для обсуждения проект документа, предполагающего серьёзные изменения в действующую систему отбора абитуриентов в вузы. Среди предлагаемых изменений были: тестирование по пяти предметам, с обязательными для всех направлений тремя предметами; выдача по итогам тестирования сертификатов, действительных в течение трёх лет; разрешение абитуриенту участвовать в конкурсе по трём направлениям и взимание платы с абитуриентов, закончивших школу в предыдущие годы.

Необходимость увеличения количества предметов специалисты ГЦТ обосновывали «зарубежным опытом» и стремлением «расширить кругозор абитуриента, повысить уровень грамотности и знания своего прошлого, своей истории, процессов становления нации». Несмотря на весьма противоречивые мнения, высказанные в ходе обсуждения, увеличение количества тестируемых предметов до пяти, с обязательными для всех тремя предметами было закреплено в итоговом, утверждённом варианте документа.

Мы уже высказывали мнение, что, учитывая функцию проводимых ГЦТ тестов, а именно отбор в вузы, увеличение количества предметов не сделает тесты более валидными. Анализ предложенного ГЦТ порядка тестирования по пяти предметам вызывает ещё больше вопросов о валидности.

1. Количество тестовых заданий по обязательным предметам и время, отводимое на их решение

Предлагается, что в обязательный блок будут включены по 15 заданий по трём предметам (итого 45 заданий), и у абитуриента будет 1 час на решение этих заданий: по 1 минуте на родной язык и историю и до 1,5 минут на математику. Однако реально ли проверить уровень знаний абитуриента с помощью такого количества заданий и за такое время?

Как отмечают исследователи в области педагогических измерений, например, Светлана Воробьева и Марина Челышкова, одним из важных принципов, способствующих обеспечению валидности теста, является принцип репрезентативности. Согласно данному принципу, количество тестовых заданий в тесте должно быть достаточно для того, чтобы охватить материал предмета полностью и позволять делать выводы о знании или незнании предмета абитуриентом.

Одним из условий валидности в современной науке о тестах считается надёжность теста, т. е. стабильность результатов теста при разных его администрированиях. Западные исследователи считают, что длина теста (количество заданий в тесте) влияет на его надёжность — чем меньше количество вопросов, тем менее надёжен тест, и длина теста должна быть адекватной для охвата содержания предмета.

Что проверяем за 15 вопросов: знания или компетенции?

Возникает вопрос: как с помощью 15 заданий можно сделать вывод о знании или незнании предмета абитуриентом? К примеру, возьмём историю Узбекистана. В школах она изучается с 6-го по 11-й классы и охватывает огромнейший период от образования древних государственных образований на территории Узбекистана в VII—VI вв. до н. э. и кончая современной Республикой Узбекистан. За этот период возникали, достигали расцвета и гибли такие образования, как Хорезм, Согдиана, Бактрия, государство Эфталитов, Тюркский каганат, государства Саманидов, Газневидов, Караханидов, империи Чингисхана и Тимура, Бухарское, Хивинское и Кокандское ханства, Туркестанское генерал-губернаторство в составе Российской империи, Бухарская и Хивинская республики, ТАССР и Узбекская ССР в составе СССР…

Даже если всем этим важным вехам в истории посвятить по одному заданию, уже наберётся больше 15 заданий. Но ведь одно задание не даст никакого основания делать вывод о том, имеет ли абитуриент представление об исторических процессах в данном историческом отрезке или нет.

То же самое можно сказать о родном языке и математике. Как могут 15 заданий дать обоснованное представление о степени усвоения абитуриентом этих предметов, по которым за 7 лет обучения в средней школе (с 5-го по 11-й класс) набирается огромное количество разделов и тем?

Конечно, можно поставить целью тестирование основных компетенций, которыми, согласно государственным образовательным стандартам, должны овладеть школьники при изучении того или иного предмета. При таком подходе длина теста может быть ограничена 15 или даже меньшим количеством заданий. Но здесь возникает важное «но».

Компетенции относятся к верхним уровням таксономии образовательных целей Блума, а тесты, нацеленные на проверку когнитивных навыков более высокого уровня, как правило, состоят из последовательности заданий, предваряемых вводным материалом (текст, рисунок, карта, диаграмма и т. д.) из нового, незнакомого абитуриенту материала. На решение таких заданий необходимо больше времени, чем минута-полторы: за минуту можно вспомнить какой-то факт или правило из учебника, но никак не продемонстрировать наличие определённого умения или компетенции.

Быстрые вопросы и ответы за короткое время по разным отраслям знаний — это стиль, подходящий для игр на эрудицию и телевизионных шоу, но не для экзамена, где решается судьба абитуриента. А чтобы правильно вычислить время, необходимое на решение таких заданий, необходимо проводить апробации.

Кроме того, составлять задания, направленные на проверку компетенций, несомненно, сложнее, чем составлять задания на проверку памяти. Такой подход к составлению тестов требует от эксперта не только знания школьной программы и школьных учебников, но и определённых знаний и опыта в области тестологии: ведь нельзя будет просто открыть учебник и из любой информации, заложенной в учебнике, «высосать» вопрос.

До сих пор тестовые задания в основном были направлены на проверку степени запоминания любой значимой и незначимой информации, заложенной в учебниках. Даже среди образцов тестовых заданий по родному языку и истории, опубликованных в специальном журнале ГЦТ, невозможно найти задания на проверку компетенций: они в основном нацелены на проверку запоминания фактов или правил, в лучшем случае — на применение правил к отдельно взятым предложениям.

Но при таком подходе, как мы уже отметили выше, 15 заданий не дадут какой-либо объективной картины об уровне знаний тестируемого. А если всё-таки подход будет изменён и тесты будут направлены на проверку компетенций, то нет гарантии, что эксперты, привыкшие к составлению заданий «на память», смогут в одночасье составлять качественные задания на проверку компетенций.

Достаточна ли апробация?

Задания должны будут проходить весьма тщательную апробацию и полный цикл их валидизации (проверку на качество: валидность и надёжность) перед использованием на таком серьёзном мероприятии, как вступительные экзамены. И это займёт не один год.

ГЦТ объявил, что образцы тестовых заданий по обязательным предметам уже готовы и проводится их апробация в средних и средних специальных учебных заведениях. Когда на апробацию более 1000 тестовых заданий привлекаются 2600 будущих абитуриентов, невозможно получить какие-либо статистически значимые данные, по которым можно судить о степени качества заданий: ведь если один будущий абитуриент в среднем решает 100 заданий, то в апробации одного задания участвуют всего 260 человек. Да и представители ГЦТ признавали, что у них нет возможности проводить апробацию всей базы. Но апробация тестового задания на выборке 250−300 человек не даёт оснований судить не то что о качестве всей базы тестовых заданий, но даже о качестве самого задания, вынесенного на апробацию.

Продукция без рецептуры

Возникает ещё один вопрос: каким образом были подготовлены образцы тестовых заданий, если спецификации тестов не готовы? Спецификация теста — это нечто большее, чем перечень тем с указанием количества заданий по данной теме, и написание тестовых заданий без спецификации — это все равно что осознанно «ставить крест» на валидности. А если эти спецификации всё же имеются, почему они до сих не опубликованы ни для обсуждения, ни хотя бы для ознакомления? Ведь будущие абитуриенты уже начали готовиться к вступительным тестам, но до сих не знают, что их ожидает в «букете» из пяти предметов.

2. Цель тестирования и интерпретация результатов

Мы уже говорили, что валидность теста неразрывно связана его целью — с какой целью мы проводили тестирование и как мы будем интерпретировать результаты.

Целью тестов, проводимых ГЦТ, является не итоговая аттестация школьников и даже не проверка расплывчатого «кругозора», «уровня грамотности и знания своего прошлого». В данном случае стоит весьма конкретная цель — отбор абитуриентов для дальнейшего обучения в вузе. Значит, валидность тестов ГЦТ определяется в первую очередь их способностью определить, насколько готов абитуриент к обучению по выбранной им специализации. То есть, даже в блоке обязательных предметов проверяемые умения и компетенции должны быть связаны с будущей специализацией: показывать, например, каким образом будущий медик или инженер сможет использовать компетенции, полученные на уроках истории, а будущий переводчик или юрист — компетенции по математике в своей дальнейшей учебе. «Упрощённые, первой степени сложности задания, направленные на проверку грамотности и оценку базовых знаний абитуриентов», как это видят специалисты ГЦТ, не способствуют повышению валидности теста.

Сторонники увеличения количества предметов ссылаются на международный опыт: мол, в России, Германии и других странах сдают по 4−8 предметов, и математику, историю и родной язык сдают все.

Но российский ЕГЭ или Abitur в Германии — это не вступительные экзамены в вуз в нашем понимании. Это формы итоговой аттестации школьника, которые выполняют функцию «два в одном» — школьник сдает эти экзамены, чтобы получить аттестат, и результаты этих же экзаменов принимаются для поступления в вуз.

То есть «грамотность и базовые знания абитуриентов» проверяются до того, как школьнику давать аттестат, а не после того, как тот получил документ о среднем образовании и изъявил желание поступить в вуз. Мы уже высказывали мнение, что заставлять школьника пройти круг из десятка выпускных экзаменов в школе и пяти вступительных экзаменов в вуз за какие-то два месяца — это вотум недоверия системе образования и аттестатам, выданным от имени государства.

3. Отсутствие чёткости в формулировке «базовые знания абитуриентов»

Расплывчатая формулировка «базовые знания абитуриентов» открывает простор для различных субъективных толкований и опять-таки негативно влияет на валидность теста. Во многих странах учебные программы предполагают дифференцированное изучение разных предметов в зависимости от интересов школьника. В России, например, федеральные образовательные стандарты предлагают базовый и углубленный уровни по всем предметам, и соответственно, школьник выбирает — какой ЕГЭ ему сдавать (базовый или профильный).

Наши образовательные стандарты не предполагают дифференциацию образовательных программ и предъявляют одинаковые требования ко всем выпускникам школ. А кто и как будет определять, что входит в понятие «базовые знания»? Например, в математике производные, интегралы и тригонометрические функции — это базовые знания? Или классификация сложноподчиненных предложений или морфем в родном языке — это базовые знания? Или знание годов открытия комбинатов и ГРЭС в Узбекистане — это базовые знания?

Кто-то из составителей может считать, что, например, будущему историку не обязательно уметь решать тригонометрическую функцию или классифицировать морфемы по различным признакам, а другой посчитает, что раз уж это включено в школьную программу, то все обязаны это знать. И кто же в итоге будет прав?

Непонятна также формулировка «первой степени сложности». Существуют разные подходы к определению степени сложности тестовых заданий. Если ГЦТ имеет в виду априорную (теоретическую) сложность, то какая теоретическая модель или иерархия когнитивных действий берётся за основу?

Если имеется в виду фактическая (апостериорная) сложность, то там вообще нет понятия «первая степень», так как уровень сложности измеряется в шкале от 0 до 1. И потом, как её можно вычислить, не проводя апробацию всей базы заданий? Без какой-либо теоретической модели и апробации «первая степень сложности» превратится опять-таки в чисто субъективное понятие, целиком зависящее от мнения разработчика теста.

4. Сдача и обязательного блока, и блока по специальности

Во многих направлениях может оказаться, что предмет будет включен и в обязательный блок, и в блок по специальности. В таком случае предполагается, что в первом блоке абитуриента проверяют на наличие «базовых знаний» по предмету, а во втором блоке будут задания другой степени сложности.

Интересный подход, при котором валидность первого блока сводится на нет. Любой педагог знает, что нельзя научить сложным процессам без освоения простых. Если ученик умеет решать сложные алгебраические функции, то нет смысла проверять «базовые знания» по математике — без них он не смог бы решать сложные задачи. Если ученик умеет делать морфологический или синтаксический анализ предложений, то незачем проверять «базовые знания» по родному языку?

В той же России школьник, решивший сдавать профильный уровень ЕГЭ по предмету, не сдает базовый ЕГЭ по тому же предмету. Так какова же цель включения предмета в оба блока? И если по математике и родному языку можно попытаться разграничить «базовые знания» и «продвинутые знания», то по истории, где тестовые задания проверяют степень запоминания фактов и цифр из учебников, что будет в первом блоке и что во втором в тех направлениях, где история будет и там, и там? Какие цифры и факты будет отнесены к «базовым знаниям», а какие — нет?

Вопросов, как всегда, больше, чем ответов. И вопросы отнюдь не праздные: в науке о тестах доказано, что использование невалидных тестов для принятия важных решений приводит к отрицательному «эффекту отлива» как для участников системы, так и для системы и общества в целом.

Реальный пример «эффекта отлива», с которым ГЦТ уже столкнулся: после того, как несмотря на противоречивые мнения, решение о требовании сертификата уровня B2 для абитуриентов было принято, количество желающих иметь «национальный сертификат» снизилось в разы — от нескольких тысяч до нескольких сотен, как мы и предполагали.

В одном из популярных среди молодежи Телеграм-каналов был проведён опрос, и на вопрос «Как вы будете готовиться к тестам по пяти предметам?» самым популярным ответом был «Попробую уехать за рубеж для учебы».

Когда принимаются важные решения, касающиеся сотен тысяч учащихся, их родителей и учителей, следовало бы просчитывать их возможные эффекты и руководствоваться в первую очередь научным принципом валидности, а не принципом «а за рубежом вот так».

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Комил Джалилов является преподавателем Ташкентского государственного университета узбекского языка и литературы имени А. Навои. Проходил повышение квалификации в Колумбийском университете (Нью-Йорк, США) по направлению «Педагогическая психология и методика преподавания языков» и Международном Вестминстерском университете в Ташкенте по направлению «Теория и практика преподавания и обучения». Работал в Академическом лицее при УМЭД, Академическом лицее при МВУТ, Ташкентском филиале МГУ имени М. Ломоносова. Магистр Института образования Университетского колледжа Лондона по специальности «Разработка учебных программ, педагогика и педагогическое оценивание» по программе Chevening.

Prep Test Exam MO-400 Outlook Associate — успех 100% — симуляция экзамена, DIPLOMA, сертификационный тест Microsoft, экзаменационные вопросы и образцы тестовых документов, MO-400


Оценка результата, а не способ ответа на вопросы

Живой вопрос означает, что TEST4U оценивает результат вашего ответа, а не способ ответа на вопрос. Текущие вопросы также называются IN-ATES (In Application Automated Test Evaluation System).

Таким образом, когда вы используете TEST4U, вы обучаете себя настоящему прикладному программному обеспечению, так же как и тому, которое вам придется использовать на своем рабочем месте. Следовательно, чтобы ответить на вопрос TEST4U, вы должны знать, как использовать реальное приложение.

Предположим, вы хотите потренироваться в MS-Word 2013, TEST4U отобразит вопрос, например

«Отформатируйте первое слово документа жирным шрифтом».

и он будет ждать вашего ответа.

Чтобы ответить на него, в вашем распоряжении будет настоящий MS-Word 2013.

Есть много способов ответить на предыдущий вопрос. Назовем два из них. После выбора правильного слова вы используете:

1. Либо комбинация клавиш CTRL + B
2. или определенная кнопка (например)



Думайте критически, а не механически

Какой бы из двух вопросов вы ни выбрали, TEST4U примет его как правильный.Фактически, TEST4U оценивает РЕЗУЛЬТАТ , а не СПОСОБ ответа на вопрос. Итак, какой бы способ ответа вы ни выбрали, если результат правильный, TEST4U примет ответ как правильный.

Дело в том, что TEST4U использует реальное прикладное программное обеспечение; он не моделирует приложения, как это происходит с имитационными тестами. В последнем случае правильный ответ — это тот, который задан программистом, а не тот, который принят MS-Word 2013. Таким образом, если программист не установил комбинацию клавиш CTRL + B как правильную, ваш ответ будет считаться неправильным.

TEST4U позволяет вам тренироваться на реальных приложениях, а не на их симуляциях. Не забывайте, что когда вам нужно использовать MS-Word 2013 или другое приложение на рабочем месте, вы должны иметь возможность использовать реальное прикладное программное обеспечение, а не одно из его имитаций.



Реальное прикладное программное обеспечение

TEST4U использует реальное прикладное программное обеспечение (например, Word, Excel). Это не приложение для моделирования в версии Flash.



Вопросы по сценарию и взаимодействию

TEST4U переработал интерактивные вопросы, создав сценария и межприложений вопросов.

> Вопросы по сценарию

Вопросы по сценарию подразумевают, что студента просят отвечать не на отдельные вопросы, а на набор действий, создающих полный документ .

Действия, предпринимаемые кандидатом для создания и завершения документа, не предопределены. Напротив, каждый кандидат может создать документ по своему усмотрению. Понимание является важной предпосылкой для заполнения документа. Таким образом, кандидат должен уметь понимать структуру документа, а затем иерархизировать все необходимые действия.

См. Примеры вопросов для сценария:

Приложение MS-Word:
В базовой версии TEST4U будут отображаться вопросы, подобные следующему:


Чтобы ответить на вопрос, кандидат должен понимать количество столбцов и строк, из которых состоит предлагаемая таблица (первая таблица), и различия между этой таблицей и таблицей его документа (вторая таблица).

В тесте TEST4U Expert кандидату дается исходный текст, например:

… который должен быть отформатирован следующим образом:

Приложение MS-Excel:
Версия TEST4U Expert будет отображать электронную таблицу данных. Кандидаты должны будут использовать эти данные для создания сводной таблицы.

Приложение MS-PowerPoint:
Версия TEST4U Expert попросит студентов создать полную презентацию с нуля. Это означает, что им нужно будет проанализировать презентацию: количество слайдов, из которых она состоит, тип объектов, отображаемых на каждом слайде, есть ли какие-либо эффекты перехода и т. Д.

Приложение MS-Access: версия
TEST4U Expert требует, чтобы кандидат мог создавать полные базы данных. Ее / ее просят не вводить данные в таблицу, а самому выяснить структуру базы данных: количество таблиц, которые она содержит, соотношение между ними и т. Д.

> Вопросы взаимодействия

Вопросы для взаимодействия требуют, чтобы кандидат мог переходить по крайней мере к (2) приложениям.С точки зрения технологии, интерактивные вопросы являются более продвинутой версией Live questions.

Давайте посмотрим на пример вопросов для взаимодействия:

Выберите и скопируйте 4 последние строки таблицы, отображаемой в документе Word. Перейдите к книге Excel и вставьте выбранные данные в диапазон ячеек Ε10: h23 на первом листе.

Затем используйте данные диапазона ячеек Ε10: h23, чтобы создать кластерную столбчатую диаграмму. Перейдите в документ Word, удалите существующую диаграмму и замените ее только что созданной диаграммой.

Сохраните документ Word как summary.docx в папке IL-ates \ Files на рабочем столе и отправьте его как вложение на адрес электронной почты [email protected] с темой «Диаграмма».

> Загрузите пробную версию TEST4U
чтобы увидеть этот и многие другие вопросы.


Видео-решение для каждого вопроса

Если вы ответите на вопрос неправильно, TEST4U отобразит видео с решением, чтобы вы узнали, как правильно ответить на вопрос.На следующем рисунке показан вопрос TEST4U.

Если учащийся не знает ответа, TEST4U отображает видео-решение для этого вопроса.


Статистика для вас и ваших учеников

TEST4U позволяет вам следить за своим прогрессом самостоятельно, предоставляя статистику по каждому вопросу.


Щелкните здесь, чтобы увидеть статистику, предлагаемую TEST4U.


Щелкните здесь, чтобы увидеть все графики, предлагаемые TEST4U.

Множественный выбор

  • Какое из следующих утверждений относительно научных методов верно?

    Гипотеза должна быть согласована более чем с одним ученым
    Теория — это гипотеза, выдержавшая множество научных проверок
    Теория доказана, что верна, и поэтому не может быть отвергнута
    Гипотеза не может предсказать результат научных экспериментов

  • Согласно принципу униформизма,

    геологические процессы, которые мы наблюдаем сегодня, работали в прошлом
    геологические процессы в прошлом работали с той же скоростью, что и сегодня
    все планеты сформировались из однородной солнечной туманности
    ранняя Земля была покрыта однородным океаном магмы

  • Приблизительно как давно произошел Большой взрыв?

    10-15 тысяч лет назад
    10-15 миллионов лет назад
    100-150 миллионов лет назад
    10-15 миллиардов лет назад

  • Под сильным давлением и высокой температурой атомы водорода объединяются в гелий.Этот процесс называется:

    ядерный синтез
    ядерное деление
    метаморфизм
    конвекция

  • Какие два элемента наиболее распространены в туманностях (газовых облаках) во Вселенной?

    азот и кислород
    кислород и кремний
    водород и гелий
    железо и никель

  • Процесс, посредством которого изначально однородная Земля образовала плотное ядро ​​и легкую кору, называется:

    метаморфизм
    дифференциация
    аккреция
    сжатие

  • Тепло, которое вызвало таяние в ранней истории Земли, было источником тепла из следующих событий или причин?

    вулканическая активность и радиоактивность
    солнечное нагревание и вулканическая активность
    крупное ударное событие и радиоактивность
    крупное ударное событие и солнечное нагревание

  • Какова толщина земной коры?

    около 4 миль
    около 4 км
    около 40 км
    около 400 км

  • Слой, отделяющий кору от ядра, — это?

    слой магмы
    литосфера
    мантия
    континент

  • Что движет внутренним тепловым двигателем Земли?

    радиоактивность
    солнечная энергия
    вулканы
    океанские приливы

  • В целом магматические породы:

    образуются при относительно высоких температурах
    образуются путем кристаллизации твердых веществ из жидкости
    образуются при высоких и низких давлениях
    все вышеперечисленное

  • Минералы:

    могут образовываться в результате жизненных процессов — органические
    представляют собой кристаллические твердые вещества
    имеют уникальный химический состав
    может быть в любом состоянии (твердое, жидкое или газообразное), если это состояние происходит естественным образом

  • Метаморфические породы — это измененные породы.Какой из следующих типов горных пород мог быть «родителем» метаморфической породы?

    осадочный
    магматический
    метаморфический
    все вышеперечисленное

  • _______ включает передачу тепла за счет физического движения материала:

    проводимость
    конвекция
    метаморфизм
    излучение

  • __________ называют «отцом» геологии.

    Джон Батлер
    Арт Смит
    Джеймс Хаттон
    Альфред Вегнер

  • Новое морское дно создается при ____________?

    глубоководный желоб
    срединно-океанический хребет
    зона субдукции
    трансформный разлом

  • Спуск океанической литосферы в мантию — это процесс _______?

    аккреция
    субдукция
    зона дивергенции
    разлом сжатия

  • Какие из следующих особенностей не связаны с границей сходящихся плит?

    срединно-океанический хребет
    землетрясения
    зона глубоководного желоба
    вулканическая активность

  • Самая большая угроза окружающей среде ___________?

    вулканы
    землетрясения
    человек
    бактерии

  • Земные материалы всегда отслеживают полный цикл горных пород от отложений до вулканических пород.

    Верно
    Ложно

  • Термины кора и литосфера являются синонимами.

    Верно
    Неверно

  • Термины мантия и астеносфера являются синонимами.

    Верно
    Неверно

  • Поскольку мы редко наблюдаем драматические изменения на Земле, мы можем сделать вывод, что Земля не сильно меняется.

    Верно
    Неверно

  • Движение трех типов границ плит можно было бы описать как расходящиеся, сходящиеся и статические.

    Верно
    Неверно

  • Кора Земли статична и устойчива.

    Верно
    Неверно

  • Функции, полезные для определения границ пластин, включают все, кроме:

    береговые линии между континентами и океанами
    распределение вулканов
    распределение землетрясений
    распределение горных хребтов
    все верны

  • Возраст Земли в настоящее время считается

    около 6000 лет
    около 6 миллиардов лет
    около 4500000 лет
    около 4500000000 лет
    ничего из вышеперечисленного

  • Вклад Джеймса Хаттона в геологию составил:

    признание того, что процессы, все еще активные сегодня, могут дать почти любой известный тип горных пород.
    — описание возможных процессов преобразования одного типа горной породы в другой.
    изменение взгляда на земные процессы с катастрофического на униформистский.
    все вышеперечисленное
    ничего из вышеперечисленного

  • Одним из величайших вкладов геологии в человеческую мысль является:

    осознание того, что мир вокруг
    осознание того, что Солнце, а не Земля является центром солнечной системы
    признание того, что история Земли имеет длительный период
    признание того, что Земля является центром солнечной системы

  • Свидетельства униформистского изменения включают:

    ледниковые отложения в районах, где в настоящее время ледников нет.
    окаменелостей морских животных, обнаруженных на большой высоте.
    континентов, покрытых отложениями, отложенными в океане.
    широких каньонов, прорезанных небольшими ручьями.

    менее 1%
    около 20%
    около 50%
    около 80%

  • Люди были на Земле в течение _________ истории Земли?

    менее 1%
    около 20%
    около 50%
    около 80%

  • Что привело к слипанию пыли и конденсирующегося материала в планетезимали?

    нагрев газов
    гравитационное притяжение и столкновения
    ядерный синтез
    вращение протосолнца

  • Что из следующего не является одной из четырех внутренних планет?

    Марс
    Земля
    Нептун
    Марс

  • Внешние планеты в основном состоят из?

    камни и лед
    кислород и азот
    водород и гелий
    гелий и криптон

  • Луна есть?

    старше Солнца
    старше большинства метеоритов
    старше Земли
    ни один из этих

  • Название слоя Земли, отделяющего кору от ядра, ___?

    магма
    литосфера
    астеносфера
    мантия

  • Что приводит в действие внутренний тепловой двигатель Земли?

    радиоактивность
    солнечная энергия
    вулканы
    океанские приливы

  • Внешний тепловой двигатель Земли не отвечает за какие из следующих событий:

    климат
    эрозия
    приливов
    ветров

  • Кислород накапливается в атмосфере Земли, потому что:

    океаны отделились от коры
    пород выветрились и высвободили свой кислород
    водоросли и другие организмы использовали фотосинтез
    кислорода, осевшего на Земле с планет, находящихся дальше от Солнца

  • Какая из планет не является геологически активной?

    Марс
    Меркурий
    Венера
    Земля

  • Когда геологи разработали теорию тектоники плит

    в середине 1800-х
    в начале 1900-х
    в 1950-х
    в 1960-х

  • Толщина литосферы составляет примерно ______ километров.

    1-2
    5-10
    50-100
    100-200

  • Астеносфера _________.

    холодный и сильный
    холодный и слабый
    горячий и сильный
    горячий и слабый

  • Литосфера Земли разбита примерно на ______ больших твердых плит.

    2
    12
    50
    100

  • Граница пластины __________ показана на рисунке выше.

    трансформируемый разлом
    расходящийся
    конвергентный — субдукционный
    конвергентный — континент / континент столкновение

  • Какое из следующих утверждений о конвекции верно?

    тепло передается от горячего материала к холодному, не вызывая потока.
    холодный материал течет вверх и вытесняет горячий материал
    горячий материал течет вверх и перемещает холодный материал
    происходит случайная циркуляция

  • Примерно с какой скоростью движется литосферная плита Земли?

    несколько сантиметров в год
    несколько сантиметров в день
    несколько сантиметров в час
    несколько сантиметров в секунду

  • Что из следующего не является типом границы плиты?

    конвергентный
    расходящийся
    трансформируемый разлом
    все это границы плит

  • Новое морское дно создается в ________.

    глубоководный желоб
    срединно-океанический хребет
    зона субдукции
    трансформный разлом

  • Спуск океанической литосферы в мантию — это процесс ______.

    субдукция
    аккреция
    дивергенция
    сжатие

  • Какова приблизительная глубина (ниже уровня моря) глубоководных желобов?

    1 км
    10 км
    100 км
    1000 км

  • Какая из следующих особенностей не связана с границей трансформируемой плиты?

    срединно-океанический хребет
    землетрясения
    глубоководный желоб
    вулканическая активность

  • Вулканизм связан с каким из следующих типов границ плит?

    конвергентные границы плит
    расходящиеся границы плит
    трансформируемые границы плит разломов
    расходящиеся и сходящиеся границы плит

  • Горы Анды в Южной Америке являются результатом какого типа границы плит?

    сходящийся
    расходящийся
    преобразованный
    они не связаны с границей плиты

  • Mount St.Хелен. часть каскадного хребта вулканов, возникшая в результате субдукции какой плиты?

    Pacific
    Cocos
    Juan de Fuca
    North American

  • Как называется большой суперконтинент, существовавший 200 миллионов лет назад, когда все континенты были вместе?

    San Andreas
    Andian
    Indian
    Pangea

  • Почему наша уязвимость перед стихийными бедствиями растет?

    потому что частота извержений вулканов увеличивается на
    , потому что человеческое население увеличивается на
    , потому что количество землетрясений каждый год увеличивается на
    , потому что количество наводнений каждый год увеличивается

  • Теория тектоники плит изначально не получила широкого распространения, потому что ______..

    сухопутные мосты заблокировали бы движение плит.
    горных пород земной коры считались слишком жесткими для того, чтобы континенты могли двигаться через них.
    окаменелостей в Южной Америке и Африке не соответствовали
    . Картирование дна океана показало, что более старые породы встречаются вдали от срединно-океанических хребтов

  • Ссылаясь на диаграмму выше, путь A _______

    охлаждение и кристаллизация
    захоронение и литификация
    выветривание и осаждение
    охлаждение и подъем

  • На диаграмме выше путь B _______

    поднятие, выветривание и эрозия, осаждение
    осаждение, тепло и давление, выветривание
    плавление, кристаллизация, тепло и давление
    осаждение, литификация и кристаллизация

  • Ссылаясь на диаграмму, какие факторы ответственны за путь C?

    плавление
    кристаллизация
    нагревание и давление
    захоронение и литификация

  • Мандат Байдена на вакцину представляет проблемы для бизнеса

    В течение нескольких месяцев Молли Мун Нейтцель, основатель и главный исполнительный директор компании Molly Moon’s Homemade Ice Cream в Сиэтле, обсуждала, требовать ли ее 180 сотрудников должны пройти вакцинацию.В четверг, когда президент Байден объявил правила, которые предусматривают такие требования, она почувствовала облегчение.

    «У нас есть от шести до десяти тех, кто еще не вакцинировался», — сказала она. «Я знаю, что это заставляет людей в их командах нервничать».

    Новое правило, которое г-н Байден поручил Администрации по безопасности и гигиене труда ввести в действие путем разработки временного стандарта на случай чрезвычайных ситуаций, потребует от компаний, в которых работает более 100 сотрудников, обязать своих сотрудников проходить полную вакцинацию или еженедельное тестирование.Этот шаг, который подталкивает правительство США и бизнес к партнерству без особых прецедентов и правил, затронет около 80 миллионов рабочих.

    Г-жа Нейтцель сказала, что планировала выполнить приказ, но ожидала более подробной информации и обсуждения со своей командой, прежде чем решить, что это повлечет за собой. Как и многие бизнесмены, она хочет, чтобы ее сотрудники прошли вакцинацию, но не уверена, какое влияние новое требование окажет на процедуры, сотрудников и прибыль компании.

    Компании уже двигались к выполнению мандатов до того, как г-н.Объявление Байдена. В недавнем опросе Willis Towers Watson 52 процента респондентов заявили, что планируют потребовать вакцины к концу года, а 21 процент заявили, что уже сделали.

    Но они подошли к вакцинации своих сотрудников неравномерно, и новые федеральные требования могут усугубить проблемы, с которыми они уже сталкивались.

    Религиозные исключения являются одним из примеров. В недавнем опросе 583 глобальных компаний, проведенном страховщиком Aon, только 48 процентов из тех, у кого были требования к вакцинации, заявили, что допускают религиозные исключения.

    «Определить, действительно ли кто-то искренне исповедует религиозные убеждения, практику или обряды, сложно, потому что для этого требуется, чтобы работодатель как бы залез в голову сотрудника», — сказала Трейси Даймонд, партнер юридической фирмы Troutman Pepper, специализирующаяся на трудовых вопросах.

    Если федеральный мандат, когда он написан, допускает религиозные исключения, такие запросы «будут стремительно расти», сказала она. «Для крупных работодателей, у которых много-много запросов, проведение индивидуального анализа в каждом конкретном случае может занять очень много времени.

    Некоторые компании, в том числе Walmart, Citigroup и UPS, сосредоточили требования к вакцинам для офисных работников, которые, как правило, имеют более высокий уровень вакцинации, чем сотрудники на передовой. А компании, работающие в отраслях, испытывающих нехватку рабочей силы, обычно воздерживаются от выполнения поручений, опасаясь текучести кадров. Некоторые работодатели выразили обеспокоенность тем, что новый федеральный мандат может привести к увольнению сотрудников.

    «Мы не можем позволить себе потерять кого-либо прямо сейчас, — сказала Полли Лоуренс, владелец компании Lawrence Construction в Литтлтоне, штат Колорадо.

    Гириш Соннад, генеральный директор консалтинговой фирмы Silverline, выразил надежду, что администрация Байдена предложит руководство, разъясняющее, как новые правила будут применяться к его примерно 200 сотрудникам, большинство из которых работают удаленно.

    «Как мы должны проводить еженедельное тестирование, если люди хотят воспользоваться этим вариантом, если у меня есть люди почти во всех 50 штатах?» — спросил мистер Соннад.

    Тестирование является предметом многих вопросов, которые задают руководители.Кто оплачивает тест, если сотрудники отказываются от вакцинации? Какие типы тестов потребуются в соответствии с мандатом? Какова соответствующая документация об отрицательном результате теста на Covid-19? Будет ли доступно достаточное количество тестов с учетом проблем в цепочке поставок?

    Работодатели также не уверены, что им нужно делать для документирования, отслеживания и хранения информации о вакцинационном статусе своих сотрудников. Компании уже использовали разные подходы к проверке: одни требуют цифровых доказательств, другие просто запрашивают даты и марку снимка.

    В Bridgestone Americas, дочерней компании производителя шин в Нэшвилле, офисные сотрудники использовали внутреннее программное обеспечение для регистрации своего статуса вакцинации. «Компания хочет создать лучшую систему для сотрудников, у которых нет доступа к ноутбукам или смартфонам», — сказал Стив Кинкейд, представитель компании.

    «Установлены ли у нас киоски на производственных предприятиях и в местах общего пользования, чтобы люди могли регистрировать эту информацию?» — риторически спросил мистер Кинкейд. «Это логистические вещи, которые нам еще предстоит решить.”

    Государственные требования к вакцинам в США

    Все большее число работодателей, университетов и предприятий в настоящее время вводят требования о вакцинах в той или иной форме. Вот посмотрим поближе.

    Администрация Байдена не предоставила много подробностей о новом правиле, в том числе о том, когда оно вступит в силу или как оно будет применяться.

    Эксперты заявили, что OSHA, вероятно, потребуется не менее трех или четырех недель, чтобы написать новый стандарт, и что после того, как правило будет опубликовано в федеральном реестре, у работодателей, скорее всего, будет по крайней мере несколько недель, чтобы соответствовать.

    OSHA может принять решение об обеспечении соблюдения правила несколькими способами. Он может сосредоточить проверки на отраслях, которые, по его мнению, являются проблематичными. Он также может проводить инспекции в ответ на сообщения в новостях о вспышках болезней или жалобы работников, или просить инспекторов, принимающих меры по устранению несвязанных проблем, проверять записи на соответствие правилу вакцинации.

    Но OSHA имеет только небольшое количество инспекторов по сравнению с размером рабочей силы. В недавнем отчете правозащитной группы National Employment Law Project было обнаружено, что агентству потребуется более 150 лет, чтобы провести единственную проверку каждого рабочего места, находящегося под его юрисдикцией.

    Хотя план помощи Covid-19, который г-н Байден подписал в марте, предусматривает финансирование дополнительных инспекторов, к концу этого года будут наняты и задействованы лишь немногие, если таковые будут.

    Это означает, что правоприменение, вероятно, будет носить стратегический характер — сосредоточиться на небольшом количестве громких дел, когда крупные штрафы могут привлечь внимание и отправить сигнал другим работодателям. Рабочее место, на котором не были выполнены требования к вакцинации или тестированию, в принципе может заплатить штраф за каждого пострадавшего работника, хотя OSHA редко предлагает такие серьезные штрафы.

    Администрация разъяснила, что будет означать «полностью вакцинированный», когда дело дошло до применения нового правила.

    «Полная вакцинация — это две дозы Pfizer, Moderna или одна доза J. & J.», — заявила на брифинге в пятницу директор Центров по контролю и профилактике заболеваний доктор Рошель Валенски.

    «Я ожидаю, что со временем это может быть обновлено, но мы оставим это нашим консультантам, чтобы они дали нам некоторые рекомендации».

    Корал Мерфи Маркос и Эрин Ву предоставили репортаж.

    Staff — Как добавить почтовый ящик делегата в Microsoft Outlook

    Делегированные почтовые ящики используются для обеспечения доступа к общему почтовому ящику для таких групп, как офисы регистратуры и т. Д.

    Делегированные почтовые ящики используются для предоставления доступа к общему почтовому ящику авторизованным пользователям внутри группы, например, в отделениях реестра и т. Д.

    Если у вас есть доступ к делегированному почтовому ящику, но ваша копия Outlook в настоящее время не настроена на быть видимым в вашем списке папок, затем следуйте этим инструкциям, чтобы добавить его.

    Инструкции Outlook

    В Outlook выберите «Файл» и «Информация» в строке меню.

    Выберите параметр «Настройки учетной записи», а затем выберите «Настройки учетной записи» в раскрывающемся меню.

    Откроется диалоговое окно «Учетные записи электронной почты» на вкладке «Электронная почта». Выделите имя своей учетной записи и выберите «Изменить».

    Откроется диалоговое окно «Изменить учетную запись». Выберите «Дополнительные настройки».

    В диалоговом окне «Microsoft Exchange» выберите вкладку «Дополнительно».

    Выберите «Добавить» и введите отображаемое имя делегированного почтового ящика, к которому у вас есть доступ. Если вы этого не знаете, проверьте отображаемое имя на компьютере коллеги, у которого уже есть доступ. Если вы не введете точное отображаемое имя, система может предложить предлагаемые имена.

    После того, как делегированный почтовый ящик найден и добавлен, выберите «ОК», затем просмотрите оставшиеся диалоговые окна, выбрав «Далее», «Готово» и «Закрыть».

    Теперь вы должны иметь возможность видеть и получать доступ к делегированному почтовому ящику в вашем списке папок Outlook.

    Вы увидите его папки, щелкнув по нему, чтобы развернуть.

    Разрешения

    Однако при попытке развернуть папку вы можете увидеть приведенную ниже ошибку:

    Если это продолжает происходить после перезагрузки компьютера, это означает, что вы не авторизованы для доступа к этому делегированному почтовому ящику.

    Запрос на разрешение доступа к почтовому ящику должен быть получен по электронной почте только в службу поддержки, при этом ваш запрос поддерживается «признанным органом» почтового ящика (обычно ваш линейный руководитель или сотрудник вашего подразделения, ответственный за исходный запрос на настройку). и продолжение использования делегированного почтового ящика).

    Если вы считаете, что у вас уже должен быть доступ, и у вас возникнут трудности с этим процессом, обратитесь в службу поддержки, которая проконсультирует вас.

    Дополнительная информация

    Для получения дополнительной информации о почтовых ящиках делегатов и о том, как запросить новый, см. Следующий псевдоним электронной почты и почтовый ящик делегата.

    Прогноз на 2021 год: будущее зарядки электромобилей двунаправлено, но будущего еще нет

    Популярность электромобилей растет, и коммунальные предприятия готовятся к будущему, в котором их ценность выходит далеко за рамки транспорта.

    По мере того, как в продажу поступает все больше электромобилей, возникает все больше вопросов о том, как коммунальные предприятия будут управлять своими потребностями в зарядке. Институт Роки-Маунтин (RMI) подсчитал, что электрификация всех примерно 251 миллиона легковых автомобилей на дорогах США сегодня увеличит годовой спрос на электроэнергию примерно на 25% — и это не включает средние и тяжелые приложения, такие как грузовые перевозки и общественный транспорт. наряду с множеством других приложений.

    В то время как переход к полностью электрическому автопарку может занять десятилетия, краткосрочные последствия для управления сетью, поскольку все больше и больше электромобилей появляются на дорогах, являются значительными.

    Наряду с растущим спросом электромобили все чаще рассматриваются как потенциальные сетевые активы: согласование их потребностей в зарядке со временами более высокого производства возобновляемых источников энергии и более низкой нагрузки на сеть может помочь обезуглерожить транспорт и более эффективно эксплуатировать электрические системы. Управляемая зарядка с помощью ставок по времени использования и программ реагирования на спрос известна как интеграция транспортных средств с сетью и уже является предметом коммунальных программ по всей стране.

    Такой подход к управлению спросом на электромобили — в значительной степени зависящий от однонаправленных потоков мощности, которые регулируют, как и когда зарядные устройства получают энергию из сети — иногда называют интеграцией уровня 1 (V1G).Но есть также интерес к использованию энергии в батареях электромобилей для обслуживания других нагрузок, с так называемыми возможностями подключения автомобиля к сети (V2G).

    Хотя эти возможности используются в некоторых частях Европы и Азии, эксперты говорят, что Соединенные Штаты еще далеки от широкого использования V2G. Несколько коммунальных предприятий внедряют пилотные программы для проверки возможностей, в том числе Duke Energy в Северной Каролине, но по-прежнему необходимо решить проблемы безопасности и инженерии, решить технические проблемы и изучить бизнес-примеры.

    «Довольно сложно заставить все это работать. Я прочитал сотни технических статей по этим темам, и я просто не думаю, что ценностное предложение V2G совершенно очевидно», — сказал Крис Нелдер, менеджер RMI. практика мобильности.

    Тем не менее, растет консенсус в отношении того, что миллионы автомобильных аккумуляторов однажды будут служить энергоресурсами, помимо управляемой зарядки V1G, для питания зданий и микросетей и подачи энергии обратно в основную энергосистему.


    «Автомобиль внутреннего сгорания имеет одну ценность: он перемещает людей.Электромобили разные. Существует множество потоков создания ценности, которые могут принести пользу третьим сторонам и клиентам. V2G высвобождает эти потоки создания ценности ».

    Дэвид Слуцки

    Генеральный директор и основатель Fermata Energy


    Двунаправленная зарядка «может ускорить внедрение электромобилей и ускорить использование возобновляемых источников энергии», — сказал Дэвид Слуцки, генеральный директор и основатель Fermata Energy. «Вот куда мы направляемся, и мы движемся быстро».

    Разблокирование потоков создания ценности и сценариев использования

    Фермата — ключевой игрок в этой сфере.В прошлом году система двунаправленной зарядки компании стала первой, сертифицированной по новому североамериканскому стандарту безопасности Underwriters Laboratories (UL), UL 9741, стандарту для оборудования для систем двунаправленной зарядки электромобилей.

    Это делает систему первым коммерчески доступным зарядным устройством, которое соответствует североамериканскому стандарту для двунаправленных зарядных устройств для электромобилей. По словам Слуцки, это переломный момент для технологии в Соединенных Штатах и ​​позволит коммунальным предприятиям начать экспериментировать с двунаправленными программами и ценностями, которые они могут принести энергосистеме и потребителям.

    «Автомобиль внутреннего сгорания имеет одну ценность: он перемещает людей», — сказал Слуцки. «Электромобили разные. Есть много потоков создания ценности, которые могут принести пользу третьим сторонам и клиентам. Что делает V2G, так это высвобождает эти потоки создания ценности».

    Эти значения могут включать в себя отказоустойчивость, управление расходами по запросу, оптимизацию напряжения / мощности, регулирование частоты и другие. Зарядные устройства Fermata, которых поначалу было всего пара десятков, начали поставлять партнерам-пилотам прошлой осенью из-за задержек производства, связанных с пандемией.

    Для двунаправленной зарядки сертификация безопасности UL Fermata является переломным моментом, по словам Холмса Хаммела, основателя некоммерческой организации Clean Energy Works, занимающейся ускорением финансирования этого сектора. «Это начало ловли края, — сказал Хаммел.

    «Мы знали о технологическом потенциале [V2G] уже десять лет, — сказал Хаммел. «Но только в прошлом месяце партнеры, с которыми мы работаем, смогли разместить заказ, установить его и заставить работать уже сегодня днем.«

    Экономические обоснования для двунаправленной зарядки, вероятно, начнутся с их подключения к зданиям (V2B), а не к более широкой сети, сказал Нелдер, из-за сопряженных с этим сложностей.

    «Прежде чем V2G действительно станет коммерческой реальностью, я ожидаю появления различных видов решений V2B, в которых автомобили можно будет использовать в качестве резервных батарей для зданий», — сказал он. «Но это также влечет за собой множество технических проблем».


    «Мы рассмотрели стек ценности интеграции транспортного средства в сеть и полагаем, что подавляющее большинство из них заключается в управлении зарядкой для предоставления сетевых услуг, а не в фактической подаче энергии от транспортных средств обратно в здание или в сеть.«

    Крис Нелдер

    Менеджер, Институт Скалистых гор


    По словам Слуцки, после решения технических проблем потенциальная ценность двунаправленной зарядки становится значительной. Nissan LEAF, подключенный к двунаправленному зарядному устройству на 25 кВт, может помочь некоторым коммерческим клиентам значительно снизить расходы. Если бы автомобиль использовался два-три раза в месяц для снижения платы за потребление в размере 30 долларов за киловатт-час — высокая цифра, но не неслыханный, — сказал он, — это может дать экономию в размере 9000 долларов в год на одно транспортное средство.

    «Это бесплатная машина и бесплатное зарядное устройство через несколько лет», — сказал Слуцки. «Это так разрушительно».

    «Большинство людей сузили свои взгляды на V2G до управления пиковым спросом», — сказал Хаммел, но это, вероятно, значительно преуменьшает их потенциал.

    В отчете совместной рабочей группы калифорнийского агентства по интеграции транспортных средств и сетей за июнь 2020 года дается взгляд на масштабы возможностей и количественная оценка потенциальной выгоды.

    В отчете, выпущенном Комиссией по коммунальным предприятиям Калифорнии (CPUC), было обнаружено 320 различных вариантов использования интеграции, которые «должны считаться способными обеспечить ценность к 2022 году», и включены десятки приложений V2G, охватывающих приложения для обеспечения отказоустойчивости и снижения пиковой нагрузки с некоторыми доставляя тысячи долларов в год на каждое транспортное средство.

    Но, по словам Нелдера, большая часть стоимости интеграции транспортного средства в сеть заключается в управляемой зарядке, а не в приложениях V2G.

    «Мы изучили стек ценности интеграции транспортного средства с сетью и считаем, что подавляющее большинство из них заключается в управлении зарядкой для предоставления сетевых услуг, а не на фактическом подаче энергии от транспортных средств обратно в здание или в сеть», — сказал он. .

    Пилоты используют зарядное устройство Fermata

    Roanoke Electric Cooperative приобрела одну из систем зарядки Fermata и в партнерстве с Clean Energy Works протестировала несколько бизнес-сценариев для двунаправленной зарядки с одним Nissan LEAF.

    «Ценностное предложение сегодня все еще относительно узкое по сравнению с тем, что мы видим в будущем», — сказал Хаммель. В то время как Роанок начнет с одного автомобиля, Хаммел сказал, что коммунальное предприятие ожидает, что первые 10 000 электромобилей на территории обслуживания будут проезжать 100 миллионов миль в год — при этом 90% времени они будут оставаться на стоянке.

    «Мы рассматриваем несколько вариантов использования и способы их расширения», — сказал генеральный директор Roanoke Кертис Винн, который также является президентом правления Национальной ассоциации сельских кооперативов по производству электроэнергии.


    «Ценностное предложение сегодня все еще относительно узкое по сравнению с тем, что мы видим в будущем».

    Холмс Хаммел

    Основатель компании Clean Energy Works


    Пилотный проект

    Roanoke находится в стадии реализации, и Винн сказала, что коммунальное предприятие рассмотрит два варианта немедленного использования: снижение платы за потребление для коммерческих счетов и разрешение бытовым потребителям продавать электроэнергию обратно коммунальному предприятию, когда сеть находится в напряжении. По словам Винн, также могут быть «возможности для повышения отказоустойчивости в случае сбоя».

    Пилотный проект не имеет конкретной даты окончания, но Винн сказал, что он ожидает, что он продлится не менее года, пока утилита ищет новые варианты использования для тестирования.

    «По сути, то, что мы хотели бы увидеть в большем масштабе, — это то, как это могло бы сказаться на использовании школьных автобусов и более крупных транспортных средств, которые могли бы поддерживать то же самое — отказоустойчивость», — сказал Винн.

    Fermata также отправила двунаправленное зарядное устройство в город Денвер, где оно будет использоваться в небольшом пилотном проекте в The Alliance Center, некоммерческом мероприятии и совместном рабочем пространстве.У Фермата есть соглашение с Nissan о тестировании этих приложений с использованием LEAF, но Слуцки сказал, что существует соглашение о неразглашении, которое не позволяет ему раскрывать подробности.

    И до того, как было разработано новое зарядное устройство, компания экспериментировала с предоставлением услуг на оптовых рынках.

    В 2016 году Fermata подключила четыре электромобиля Nissan LEAF в паре с двунаправленными зарядными устройствами мощностью 30 кВт в трех разных местах и ​​использовала их для участия в рынке регулирования частоты PJM.Fermata является поставщиком услуг по сокращению выбросов в PJM по специальной договоренности с сетевым оператором.

    «Эти автомобили использовались в качестве транспортных средств в течение дня, а по вечерам мы участвовали в торгах на рынках частотного регулирования», — сказал Слуцки. «Мы объединили эти четыре автомобиля и примерно на 97% реагировали на сигналы PJM».

    Школьные автобусы могут впервые массово использоваться для V2G

    Идея использования электромобиля для питания жилого дома привлекательна, но эксперты считают, что это вряд ли первая область, в которой будут реализованы возможности V2G.Скорее всего, это школьные автобусы, у которых батареи намного больше, и они долгое время простаивают.

    «Я не думаю, что бытовые приложения будут первыми», которые получат широкое коммерческое применение, — сказал Хаммел. Повышение ценности электрифицированных пассажирских транспортных средств «очевидно, имеет значение для расширения ценностного предложения для жилых районов … Но мы можем даже раньше увидеть, как это ценностное предложение развивается через рынок электрических школьных автобусов».

    По словам Хаммела, достаточно пяти электрических школьных автобусов, чтобы обеспечить около 1 МВт-ч бортового хранилища.Кроме того, рабочий цикл автобуса невелик — он работает всего несколько часов в день и часто простаивает в летние месяцы.

    Duke Energy недавно получила одобрение на пилотный проект небольшого электрифицированного школьного автобуса в Северной Каролине, который будет включать изучение потенциала V2G. Программа начнется с малого, с 30 автобусов между территориями Duke Energy Progress и Duke Energy Carolinas.

    Пилот «разработан как доказательство концепции этих транспортных средств», — сказал Ланг Рейнольдс, директор по стратегии электрификации Duke Energy.«Вокруг школьных автобусов и V2G было много шумихи и ажиотажа. Несмотря на то, что мы знаем, что технология работает, нам нужно больше узнать о том, как она работает на практике».


    «На данный момент у нас действительно больше вопросов, чем ответов, о V2G как ресурсе».

    Ланг Рейнольдс

    Директор по стратегии электрификации Duke Energy


    По словам Рейнольдса,

    Duke не планирует двунаправленную отправку автобусов в первые год или два пилотных проекта, а вместо этого изучит их потребности в зарядке.«Мы собираемся очень обдуманно подходить к этому процессу и приступить к нему в течение длительного периода времени, когда мы не делаем ничего, что могло бы повлиять на нормальную работу … И когда мы начнем тестировать возможности двунаправленной передачи, мы просто протестировать его, чтобы убедиться, что мы можем отправить его на уровне мощности, заявленном производителями автобусов и зарядными устройствами ».

    Но со временем все изменится. «Нас интересует множество потенциальных вариантов использования в будущем», — сказал Рейнольдс, в том числе управление расходами клиентов и резервное питание для обеспечения устойчивости.

    Рейнольдс сказал, что школьные автобусы, которые рассматривает Duke, имеют потенциальную двунаправленную мощность от 50 до 100 кВт и могут нести от 100 до 150 кВтч энергии на автобус.

    «Возможны различные конфигурации, и мы все еще рассматриваем предложения», — сказал он. Пилот Duke также позволил бы коммунальному предприятию хранить батареи после того, как они исчерпали свой срок службы в автобусах, и перепрофилировать их в качестве стационарного хранилища.

    По словам Рейнольдса, на территории обслуживания Duke находятся десятки тысяч автобусов.«Если бы все они были электрическими, это значительный ресурс. Настоящий вопрос заключается в том, как это перевести в реальный сценарий … у нас действительно больше вопросов, чем ответов на данный момент, о V2G как ресурсе».

    Финансирование будущего с упором на настоящее

    Финансирование инфраструктуры электромобилей до сих пор было камнем преткновения, но эксперты говорят, что в последнее время наблюдается прогресс. Избранный президент Джо Байден включил в свою платформу инициативы по обеспечению транспорта без выбросов и призвал правительство поддержать установку полумиллиона зарядных устройств.По словам Кэтрин Стейнкен, старшего политического директора Plug in America, на уровне штатов за последний год произошли значительные подвижки.

    В декабре CPUC одобрил ряд мер по ускорению развертывания электромобилей и инфраструктуры, в том числе выделение более 100 миллионов долларов на финансирование исследований и демонстраций интеграции транспортных средств в сеть. Кроме того, Конгресс уполномочил Министерство энергетики США предпринять более активные усилия по интеграции транспортных средств в сеть в законе о стимулировании в конце года.По словам Стейнкена, как в рамках инициатив Калифорнии, так и в рамках федеральных инициатив предпринимаются усилия, направленные на двунаправленную зарядку.

    Но хотя потенциал V2G есть, по словам Стейнкена, группа также обеспокоена тем, что это «кричащий термин», способный отвлечь внимание политиков.

    «Мы не хотим, чтобы политики настолько увлеклись V2G, что не продвигались вперед с другими агрессивными политиками», — сказала она. В ближайшем будущем для эффективной интеграции электромобилей остается самоуправляемая зарядка при односторонней сетевой зарядке, хотя технология быстро развивается.«Мы должны продолжать уделять внимание снижению затрат для водителей, будь то V1G или V2G».

    «Это будет годом прорыва, когда будут собраны и опубликованы данные», — сказал Стейнкен о пилотных проектах коммунальных предприятий, сосредоточенных на интеграции электромобилей в электрическую сеть.

    Как стать педиатрической медсестрой

    Педиатрические медсестры нежно заботятся о детях всех возрастов.

    Основы

    Что вы будете делать: Уход за детьми, от новорожденных до подростков.В зависимости от того, где вы работаете, вы можете предоставлять профилактический или специализированный уход для серьезно больных или имеющих заболевания детей.

    Где вы будете работать: больниц, включая специализированные детские больницы, поликлиники, школы и др.

    Необходимая степень: Ассоциированная степень по сестринскому делу (ADN) или бакалавр наук по сестринскому делу (BSN)

    Средняя годовая зарплата: 75 330 долларов США

    Детские медсестры работают с пациентами, не достигшими совершеннолетия — от новорожденных до подростков.Хотя работа с этой возрастной группой может быть полезной, для этого может потребоваться дополнительное терпение и понимание, поскольку дети могут рассматривать ситуацию со здоровьем как пугающую.

    Как стать педиатрической медсестрой

    Чтобы работать детской медсестрой, необходимо образование, подготовка и лицензия. Эти шаги могут помочь вам в вашем путешествии.

    1. Определите, какое образование вам потребуется:

    Вы можете быть педиатрической медсестрой со степенью младшего специалиста или бакалавра.Хотя получить степень младшего специалиста быстрее, вы можете найти больше возможностей для работы со степенью бакалавра.

    2. Выпускник аккредитованной программы:

    Высококачественная программа будет аккредитована либо Комиссией по аккредитации сестринского образования (ACEN), либо Комиссией по университетскому сестринскому образованию (CCNE).

    3. Получите лицензию дипломированной медсестры (RN):

    Приближаясь к выпуску, вы захотите зарегистрироваться на экзамен NCLEX-RN, национальный экзамен, который вы должны сдать, чтобы претендовать на лицензию RN.Эти лицензии выдаются отдельными штатами.

    4. Опыт работы в педиатрической больнице:

    Есть много способов получить опыт работы в педиатрической медицине, включая клинические часы в педиатрии как часть вашей степени или волонтерство в сообществе.

    5. Получите сертификат детской медсестры:

    Поднимите свое образование дальше, получив сертификат, такой как удостоверение сертифицированной педиатрической медсестры (CPN). Сертификация демонстрирует знания и опыт, а также вашу приверженность области или специальности.

    Что такое педиатрическая медсестра и чем она занимается?

    Детские медсестры не просто заботятся о своих пациентах. Они часто играют решающую роль в обеспечении положительного здоровья детей.

    «Самое важное в педиатрической медсестре — это то, что она становится больше, чем просто работой — дети зависят от вашего сострадания, чтобы справиться с« страшными вещами », и вам нужно изящество, чтобы играть по их правилам, чтобы выполнять свою работу». сказал Кристиан Леон, RN, BSN, который работает педиатрической медсестрой в детской больнице в Юте.«Дети приходят в норму так быстро, и это самая полезная часть моего дня — видеть, как ребенок уходит с улыбкой на лице».

    Педиатрические медсестры не просто заботятся о своих пациентах. Они часто играют решающую роль в обеспечении положительного здоровья детей.

    В зависимости от того, где они работают, педиатрические медсестры могут выполнять самые разные обязанности. Некоторые из их наиболее распространенных обязанностей включают:

    • Оценка и документирование симптомов пациента
    • Проверка основных показателей жизнедеятельности
    • Завершение диагностических тестов
    • Прием лекарств
    • Выполнение незначительных процедур, таких как забор крови или вакцинация
    • Информирование родителей о травмах ребенка и лечении

    Навыки и качества успешной детской медсестры

    Эти навыки и качества помогут вам проявить себя в этой области.

    Связь: Детским медсестрам необходимо общаться с пациентами таким образом, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Им также необходимо иметь эффективные коммуникативные навыки, чтобы обсуждать проблемы родителей.

    Креативность: Иногда педиатрическим медсестрам нужно проявлять творческий подход, чтобы взаимодействовать со своими пациентами, особенно молодыми. «Больницы иногда могут быть скучными, поэтому творческий подход (в решении) их конкретных потребностей может иметь большое значение», — говорит Леон. «Однажды я играл с пациентом в игру« Уно », чтобы завоевать его доверие; затем они позволили мне сделать оценку жизненно важных функций и физическое обследование.”

    Управление временем: Медсестрам необходимо уметь совмещать уход за пациентами и административные задачи, чтобы работать эффективно. Это может быть особенно актуально для детских медсестер. «Дети играют по своим правилам, поэтому вы должны уметь правильно распоряжаться временем, что бы они в вас ни бросали», — говорит Леон.

    Решение проблем: Детским медсестрам часто необходимо выявить проблемы со здоровьем, а затем начать лечение. Отличные навыки решения проблем могут помочь вам добиться успеха и повысить безопасность пациентов.

    Сострадание: Большая доза сострадания иногда оказывается лучшим уходом, который может оказать детская медсестра. «Для детей это могло быть самой страшной вещью, с которой им приходилось иметь дело», — говорит Леон. Возможность посочувствовать тому, что переживает пациент, поможет сделать визит более гладким.

    Где вы будете работать

    Педиатрические медсестры могут работать в различных условиях, а обязанности могут варьироваться от рабочего места к рабочему месту. Некоторые из этих мест:

    • Больницы: Детские медсестры работают в специализированных детских больницах или в педиатрических отделениях больницы.Также они работают с детьми в отделениях интенсивной терапии и онкологических отделениях.
    • Кабинеты врачей: Педиатрическая медсестра в кабинете врача может отвечать за проведение первичной оценки здоровья ребенка, обновление электронных историй болезни и получение образцов для медицинских анализов.
    • Общинные клиники: Педиатрические медсестры, работающие в общинной клинике, могут рассчитывать на обязанности, аналогичные обязанностям врача.
    • Хирургические центры: В этих центрах можно найти педиатрических медсестер, специализирующихся на хирургии.Им потребуется специальная сертификация для оказания помощи в эксплуатации.
    • Школы: В школах обычно работают детские медсестры для ухода за больными учащимися и для составления записей учащихся и сотрудников по иммунизации, визуальному тестированию и другим вопросам, связанным со здоровьем.

    Обучение на педиатрическую медсестру

    Существует два пути получения формального образования, чтобы стать медсестрой: получить степень младшего специалиста по сестринскому делу (ADN) или степень бакалавра медсестер (BSN). Хотя вы можете начать свою карьеру педиатрической медсестры раньше, получив диплом младшего специалиста, некоторые работодатели требуют, чтобы кандидаты в медсестры имели степень бакалавра.

    Возможно, стоит потратить время на получение степени бакалавра, чтобы открыть больше возможностей для трудоустройства.

    Диплом младшего специалиста по сестринскому делу

    • Предварительные требования: Для поступления на ассоциированную программу вам понадобится аттестат средней школы или GED. Некоторые программы ADN не содержат предварительных курсовых работ, в то время как другие требуют анатомии и физиологии для поступления.
    • Основная учебная программа: Ожидайте курсовых работ по фармакологии, основам сестринского дела, психологии и сестринскому уходу для различных пациентов.
    • Клинические требования: Студенты получат практические навыки в симуляционных центрах, управляемых их программой, а также в процессе клинической работы под наблюдением в медицинских учреждениях. Требования по времени могут различаться, но студент может рассчитывать на прохождение до 435 клинических часов.
    • Срок выполнения: ВОПОГ можно заполнить за 18–24 месяца, в зависимости от того, сколько времени вы можете посвятить школе.

    Бакалавр сестринского дела

    • Пререквизиты: Вам понадобится диплом средней школы или GED, а также курсовая работа по химии, микробиологии, анатомии и физиологии.
    • Основная учебная программа: Студенты пройдут углубленные курсы по оценке состояния здоровья, исследованиям, менеджменту и компетенции и навыкам по уходу.
    • Клинические требования: Клиническая учебная программа может включать клинические ротации, лабораторные и симуляционные работы. Требования будут различаться в зависимости от программы, но студенты могут рассчитывать на обучение в различных клинических условиях от 700 до 800 часов.
    • Время на завершение: BSN обычно занимает четыре года.

    Онлайн-программы

    Доступны гибридные программы медсестер. Некоторые предлагают курсовую работу онлайн, что делает ее удобной для студентов, которые не могут посещать занятия в кампусе и нуждаются в гибкости. Клинические смены по-прежнему необходимо будет выполнять лично под наблюдением опытной медсестры, которая может гарантировать, что задачи и процедуры выполняются должным образом.

    Однако, если вы уже являетесь дипломированной медсестрой (RN) с клиническим опытом и хотите получить степень бакалавра, вы можете найти некоторые программы, полностью доступные в Интернете.

    На что обращать внимание в школе

    Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе школы:

    • Аккредитация школ и программ: Ищите программы, аккредитованные ACEN или CCNE. Аккредитация означает, что школа и программа соответствуют стандартам качественного образования.
    • Консультации по трудоустройству и профориентации: Некоторые школы предлагают эти услуги, которые могут оказаться полезными, когда вы ищете свою первую работу.
    • Успешная сдача национального медсестринского экзамена: Сдача этого экзамена NCLEX-RN является ключом к получению государственной лицензии на медсестринскую практику. Вам нужно знать, сколько студентов впервые сдали экзамен в последнем учебном году: высокий процент успешной сдачи может свидетельствовать об успешной программе медсестер.
    • Успех выпускников: Высокий процент студентов из последнего выпускного класса, которые работают медсестрами, может указывать на то, насколько хорошо работодатели относятся к программе и ее выпускникам.

    Лицензия

    Недостаточно просто получить диплом медсестры. Студенты также должны получить лицензию, прежде чем они смогут практиковать. Чтобы получить лицензию, все потенциальные медсестры должны сдать экзамен на получение лицензии Национального совета для RN ​​(NCLEX-RN).

    NCLEX-RN — это компьютеризированный тест, который адаптирован для каждого учащегося и основан на ответах тестируемого на предыдущий вопрос. Тест определяет количество вопросов, на которые вы ответите в зависимости от вашей успеваемости, с диапазоном от 74 до 145 вопросов.

    У вас будет до пяти часов, чтобы ответить на вопросы, в которых основное внимание будет уделено:

    • Безопасная и эффективная среда ухода
    • Укрепление и поддержание здоровья
    • Психосоциальная целостность, уход, поддерживающий эмоциональное и психическое благополучие пациента, находящегося в состоянии стресса
    • Физиологическая целостность, уход, адекватно отвечающий повседневной деятельности пациента

    Недостаточно просто получить диплом медсестры. Студенты также должны получить лицензию, прежде чем они смогут практиковать.

    Ваша программа на получение степени, скорее всего, предоставит вам ресурсы для подготовки к NCLEX-RN, поэтому обязательно проверьте учебные материалы.

    После того, как вы сдадите NCLEX-RN, вы можете подать заявление в медицинский совет вашего штата за лицензией. Требования штата различаются, но вам может потребоваться предоставить отпечатки пальцев или пройти проверку биографических данных.

    Получить опыт

    Имея лицензию на медсестру, вы можете начать искать работу педиатрической медсестры.Вы можете использовать любую педиатрическую клиническую ротацию, которую вы прошли в колледже, чтобы продемонстрировать свою квалификацию для работы с детьми.

    Когда вы приобретете профессиональный опыт, вы сможете получить сертификат педиатрической медсестры.

    Избранные магистерские программы Рекламный контент
    Школа Программа Дополнительная информация
    Университет Святого Сердца MSN – Family

    Сертификаты

    Получение педиатрического сертификата дает несколько преимуществ:

    • Профессиональное признание вашего опыта и знаний : Потенциальные работодатели, которые ищут высококвалифицированных педиатрических медсестер, могут ожидать, что кандидаты будут сертифицированы.
    • Более высокая зарплата: Медсестры, прошедшие специальную подготовку, могут зарабатывать больше благодаря своим ценным навыкам.
    • Продвижение по карьерной лестнице: Вы можете найти больше возможностей для трудоустройства с педиатрическим сертификатом.

    «Сертификация ценится с точки зрения демонстрации знаний», — говорит Леон. «Это действительно помогает во время собеседования и дает вам преимущество перед другими кандидатами».

    Вот три общих сертификата для педиатрических медсестер.

    Сертифицированная детская медсестра (CPN)

    • Что это такое: Это наиболее распространенная сертификация для детских медсестер, предлагаемая Советом по сертификации педиатрических медсестер (PNCB).
    • Для кого это: Все детские медсестры могут иметь право на получение этого сертификата, включая тех, кто работает на дому, в сфере общественного здравоохранения, школ, поликлиник и больниц.
    • Требования: Кандидаты должны иметь лицензию RN и минимум 1800 часов в качестве RN по педиатрической специальности в течение последних 24 месяцев или минимум пять лет в качестве RN по педиатрической медсестре и 3000 часов по педиатрической медсестре. в течение последних 5 лет.
    • Подготовка к экзамену : Экзамен представляет собой трехчасовой компьютерный экзамен с 175 вопросами с несколькими вариантами ответов. Охватываемые темы включают оценку, укрепление здоровья, управление и клинические проблемы. У PNCB есть подготовительные ресурсы в Интернете.

    Сертификат педиатрической сестры (PED-BC)

    • Что это такое: Сертификация для зарегистрированных медсестер, которые хотят продемонстрировать клинические знания и навыки начального уровня в педиатрии. Его предлагает Американский центр аттестации медсестер (ANCC).
    • Для кого: Медсестры с опытом работы в педиатрической медицине, готовые продемонстрировать свои знания и опыт по специальности.
    • Требования: Кандидаты должны проработать эквивалент двух лет полной занятости в качестве дипломированной медсестры с не менее 2000 часов клинической практики в педиатрии в течение последних трех лет и иметь 30 часов непрерывного образования в области педиатрического сестринского дела в течение последних трех лет. последние три года.
    • Подготовка к экзамену : Экзамен представляет собой трехчасовой компьютерный тест со 150 вопросами, которые охватывают оценку и диагностику, планирование и выполнение, а также оценку.Ресурсы по подготовке доступны в Интернете.

    Педиатрическая медсестра отделения интенсивной терапии (CCRN)

    • Что это такое: Сертификат CCRN (педиатрический) предназначен для медсестер, работающих с остро и тяжелобольными детьми. Его предлагает Американская ассоциация медсестер интенсивной терапии (AACCN).
    • Для кого: Этот сертификат предназначен для детских медсестер, которые работают в отделениях интенсивной терапии, кардиологических, травматологических или транспортных средствах интенсивной терапии.
    • Требования: Кандидаты должны иметь лицензию RN или APRN и клинический опыт от 1 750 до 2 000 часов за последние 2-5 лет.
    • Подготовка к экзамену : Трехчасовой экзамен включает 150 вопросов о клинической оценке, профессиональной заботе и этической практике. Его можно взять на бумаге или на компьютере. AACCN предлагает учебные пособия на своем веб-сайте.

    Сертификаты специализации для детских медсестер

    Некоторые педиатрические медсестры специализируются еще больше из-за личных интересов или для получения дополнительных возможностей трудоустройства.Некоторые из самых популярных сертификатов по специальностям:

    • CPON: Сертифицированная медсестра детской онкологии
    • CHPPN: Сертифицированная хосписная и паллиативная педиатрическая медсестра
    • CPEN: Сертифицированная педиатрическая медсестра скорой помощи
    • CPHON: Сертифицированная педиатрическая медсестра по гематологии Онкологическая медсестра
    • Сертификат медсестры
    • RNC-NIC:
    • Сертификат медсестры RNC-NIC
    • Заработная плата и перспективы карьеры

      Зарегистрированные медсестры получают среднюю годовую зарплату в размере 75 330 долларов США, согласно данным U.С. Бюро статистики труда. BLS не выделяет медсестер по специальностям, но получение степени бакалавра и сертификата по специальности может привести к более высокой заработной плате.

      Лучшие 10% RN зарабатывают более 116 230 долларов, а нижние 10% зарабатывают менее 53 410 долларов.

      Средняя годовая заработная плата для RN ​​(данные на 2020 год)

      75 330 долл. США

      Города с самыми высокими доходами для медсестер

      Калифорния занимает все 10 мест в городских районах с самой высокой оплатой медсестер.Согласно данным BLS, сочетание высокой стоимости жизни, сильного профсоюза медсестер и минимального количества медсестер и пациентов привело к высоким зарплатам медсестер в штате.

    Избранные магистерские программы Рекламный контент
    Школа Программа Дополнительная информация
    Университет Святого Сердца MSN – Family
    ,1700 9088

    Штаты с наибольшим количеством медсестер

    Медсестры пользуются спросом по всей стране, но некоторые штаты нанимают больше медсестер, отчасти из-за их численности.

    Штаты с наибольшим количеством медсестер
    Столичный округ Средняя годовая заработная плата
    Сан-Хосе-Саннивейл-Санта-Клара, Калифорния $ 155,980
    Сан-Франциско-Окленд-Хейворд, Калифорния $ 15588 Фэрфилд, Калифорния 150850 долларов
    Сакраменто-Розвилл-Арден-Аркада, Калифорния 137040 долларов
    Салинас, Калифорния 132650 долларов
    Санта-Роса, Калифорния 116260 долл. США
    Реддинг, Калифорния 115880 долл. США
    Стоктон-Лоди, Калифорния 115100 долл. США
    Лос-Анджелес-Лонг-Бич-Анахайм, Калифорния
    9088 146,640
    Штат Занятость
    Калифорния 307,060
    Техас 219,330
    Флорида 183,130
    Флорида 183,130
    Огайо 129,090
    Иллинойс 127,450
    Северная Каролина 99,110
    Мичиган Масса
    0
    штатов с наименьшим количеством медсестер
    9088 Гавайи 51279 Аляска
    Штат Занятость
    Айдахо 12,800
    Род-Айленд 12,150
    9088 Делавэр 11,410 9088 Делавэр 11,410 10,320
    Монтана 9,980
    Северная Дакота 9,970
    Вермонт 6,810
    6,24079
    Аляска 6,24079

    Перспективы работы

    Ожидается, что количество рабочих мест для RN ​​вырастет на 9% в период с 2020 по 2030 год из-за старения населения с повышенными потребностями в здравоохранении, согласно BLS.

    Хотя в целом перспективы трудоустройства хорошие, BLS говорит, что у RN со степенью BSN и сертификатами может быть больше шансов получить востребованные должности.

    Ожидаемый рост рабочих мест для РН с 2020 по 2030 год

    Профессиональные ресурсы

    Присоединение к профессиональной организации или участие в ней может помочь педиатрическим медсестрам узнать о тенденциях в своей области и оставаться в курсе последних медицинских исследований.

    Некоторые ресурсы, которые педиатрические медсестры могут рассмотреть следующие:

    • Общество детских медсестер (SPN) : SPN проводит ежегодные конференции, которые предоставляют прекрасные возможности для общения и изучения профессии.Став участником SPN, вы получите доступ к бесплатным кредитам на непрерывное образование, вебинарам и последним новостям в этой области. Вы также можете подписаться на группу на Facebook.
    • Национальная ассоциация школьных медсестер (NASN) : Общайтесь с другими школьными медсестрами через ежегодные конференции NASN, онлайн-форумы, рецензируемые журналы и непрерывное образование.
    • Twitter : Медсестры очень активны в Twitter. Вы можете следить за @PedNursing, чтобы быть в курсе последних новостей о педиатрической помощи.
    • Подкасты : Есть много подкастов детских медсестер, включая TeamPeds Talks.

    Написал и сообщил:

    Сара Нгуен

    Писатель

    Симптомы, причины, лечение и лекарства

    Обзор

    Что такое гипертиреоз?

    Гипертиреоз — это состояние, при котором ваша щитовидная железа вырабатывает и выделяет больше гормонов, чем вам нужно.Это также называется сверхактивной щитовидной железой. Основные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, включают трийодтиронин (T3) и тироксин (T4).

    Гипертиреоз может поражать все ваше тело и требует лечения от врача.

    Что делает моя щитовидная железа?

    Щитовидная железа расположена в передней части шеи и имеет форму бабочки. Железы — это органы, которые можно найти по всему телу. Некоторые из ваших желез вырабатывают и выделяют гормоны — вещества, которые помогают вашему телу функционировать и расти.Щитовидная железа играет большую роль во многих основных функциях вашего тела, в том числе:

    • Регулировка температуры тела.
    • Контроль частоты пульса.
    • Контроль метаболизма (процесс, который превращает пищу, которую вы кладете в свое тело, в энергию, которая помогает вашему организму функционировать).

    Когда ваша щитовидная железа работает правильно, ваше тело находится в равновесии, и все ваши системы функционируют должным образом. Если ваша щитовидная железа перестает работать должным образом — вырабатывая слишком много или слишком мало гормонов щитовидной железы, — это может повлиять на все ваше тело.

    В чем разница между гипертиреозом и гипотиреозом?

    Гипертиреоз и гипотиреоз — это заболевания, которые оба связаны с количеством гормона щитовидной железы, вырабатываемого и выделяемого щитовидной железой — разница в том, сколько.

    Представьте себе что-нибудь, связанное со словом «гипер». Скорее всего, вы просто подумали о чем-то быстром или полном энергии. Когда у вас гипертиреоз, ваша щитовидная железа гиперактивна и вырабатывает и выделяет слишком много гормонов щитовидной железы.

    В мире медицины приставка «гипо-» означает «низкий» или «недостаточно». Когда у вас гипотиреоз, ваша щитовидная железа недостаточно активна и не вырабатывает и не выделяет достаточное количество гормонов щитовидной железы, в которых нуждается ваше тело.

    Кто болеет гипертиреозом?

    Гипертиреоз может быть у любого человека, но чаще он встречается у женщин.

    Насколько распространен гипертиреоз?

    Гипертиреоз встречается относительно редко. Примерно 1% людей в США страдают гипертиреозом.

    Симптомы и причины

    Каковы симптомы гипертиреоза?

    Есть много симптомов гипертиреоза, и они могут влиять на все ваше тело. Вы можете испытывать некоторые из этих симптомов, но не другие, или многие из них одновременно. Симптомы гипертиреоза могут включать:

    • Учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение).
    • Чувство шаткости и / или нервозности.
    • Похудание.
    • Повышенный аппетит.
    • Диарея и учащение опорожнения кишечника.
    • Изменения зрения.
    • Тонкая, теплая и влажная кожа.
    • Менструальные изменения.
    • Непереносимость жары и чрезмерного потоотделения.
    • Проблемы со сном.
    • Отек и увеличение шеи из-за увеличения щитовидной железы (зоб).
    • Выпадение волос и изменение текстуры волос (ломкость).
    • Выпуклость глаз (наблюдается при болезни Грейвса).
    • Мышечная слабость.

    Что вызывает гипертиреоз?

    Медицинские состояния и ситуации, которые могут вызвать гипертиреоз, включают:

    • Болезнь Грейвса : при этом заболевании ваша иммунная система атакует вашу щитовидную железу.Это заставляет вашу щитовидную железу вырабатывать слишком много гормона щитовидной железы. Болезнь Грейвса — это наследственное заболевание (передается от семьи). Если кто-то из членов вашей семьи болен болезнью Грейвса, есть вероятность, что другие члены семьи тоже могут заболеть ею. Это чаще встречается у людей, которым при рождении назначается женщина, чем у людей, которым при рождении назначается мужчина. Болезнь Грейвса — наиболее частая причина гипертиреоза, составляющая около 85% случаев.
    • Узлы щитовидной железы : Узелки щитовидной железы — это уплотнение или скопление клеток в щитовидной железе.Они могут производить больше гормонов, чем нужно вашему организму. Узлы щитовидной железы редко бывают злокачественными.
    • Тиреоидит : Тиреоидит — это воспаление щитовидной железы, которое может быть болезненным или безболезненным (бессимптомным). Это может произойти в течение года после родов (послеродовой тиреоидит). После того, как вы заболеете тиреоидитом, ваша щитовидная железа может не восстановиться, что приведет к гипотиреозу.
    • Избыточное потребление йода: Если вы подвержены риску гипертиреоза и потребляете слишком много йода (из-за диеты или лекарств), это может привести к тому, что ваша щитовидная железа вырабатывает больше гормонов щитовидной железы.Йод — это минерал, который ваша щитовидная железа использует для выработки гормона щитовидной железы. Внутривенное введение йодсодержащего контраста (йодного «красителя») также может вызвать гипертиреоз. Амиодарон, лекарство, содержащее большое количество йода, также может вызывать гипертиреоз.

    Диагностика и тесты

    Как диагностируется гипертиреоз?

    Ваш лечащий врач может диагностировать гипертиреоз несколькими способами, в том числе:

    • Физический осмотр шеи, чтобы проверить, больше ли у вас щитовидная железа, чем обычно.
    • Анализы крови, чтобы определить высокий уровень гормона щитовидной железы в организме.
    • Визуализирующие обследования щитовидной железы.
    Осмотр для диагностики гипертиреоза

    Если вы испытываете симптомы гипертиреоза, ваш лечащий врач может проверить следующее во время медицинского осмотра в своем офисе:

    • Ваша щитовидная железа : Ваш врач может осторожно нащупать вашу щитовидную железу через внешнюю часть шеи, чтобы проверить, не увеличена ли она, бугристая или болезненная.
    • Ваши глаза : Ваш врач может проверить ваши глаза на предмет отека, покраснения, выпуклости и других признаков болезни глаз Грейвса.
    • Ваше сердце : Ваш врач может использовать стетоскоп, чтобы выслушать ваше сердце на предмет учащенного и / или нерегулярного сердцебиения.
    • Ваши руки : Ваш врач может попросить вас протянуть руки, чтобы проверить, нет ли у вас тремора. Они также могут искать изменения в ваших ногтях.
    • Ваша кожа : Ваш врач может почувствовать вашу кожу, чтобы увидеть, теплая и влажная.
    Анализы крови для диагностики гипертиреоза

    Ваш лечащий врач может взять образец крови, чтобы определить высокий уровень гормона щитовидной железы. Это называется тестированием функции щитовидной железы. При гипертиреозе уровни тиреоидных гормонов Т3 и Т4 выше нормы, а тиреотропные гормоны (ТТГ) ниже нормы.

    Визуализирующие методы диагностики гипертиреоза

    Внимательное изучение вашей щитовидной железы может помочь вашему врачу диагностировать гипертиреоз и его возможные причины.Тесты визуализации, которые ваш врач может использовать для исследования вашей щитовидной железы, включают:

    • Тест на поглощение радиоактивного йода (RAIU) : Для этого теста вы примете небольшую безопасную дозу радиоактивного йода (также называемого радиоактивным индикатором) перорально, чтобы увидеть, сколько его поглощает ваша щитовидная железа. Через определенное время — обычно через шесть и 24 часа — ваш лечащий врач просканирует вашу шею с помощью устройства, называемого гамма-зондом, чтобы узнать, сколько радиоактивного йода поглотила ваша щитовидная железа.Если ваша щитовидная железа поглотила много радиоактивного йода, это означает, что ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много тироксина (T4). Если это так, скорее всего, у вас болезнь Грейвса или узелки щитовидной железы.
    • Сканирование щитовидной железы : Эта процедура является расширением RAIU, где, помимо измерения количества поглощенной радиоактивности вашей щитовидной железой, вы будете лежать на столе с запрокинутой головой, пока специальная камера (гамма-камера) снимает несколько изображений вашей щитовидной железы.Радиоактивный материал делает все или некоторые части вашей щитовидной железы «яркими» на экране. Ваш врач может использовать сканирование щитовидной железы для поиска шишек или узелков на щитовидной железе, воспалений, отеков, зоба или рака щитовидной железы.
    • Щитовидная железа УЗИ : Ультразвук использует высокочастотные звуковые волны для создания изображений вашей щитовидной железы. Это неинвазивная процедура, которая позволяет вашему врачу смотреть на вашу щитовидную железу на экране. Ваш врач может использовать этот тест для поиска узелков на щитовидной железе.

    Ведение и лечение

    Как лечится гипертиреоз?

    Есть много вариантов лечения гипертиреоза. В зависимости от причины гипертиреоза вам могут подойти некоторые варианты. Ваш лечащий врач обсудит с вами каждый вариант и поможет вам определить лучший план лечения.

    Варианты лечения гипертиреоза включают:

    • Антитиреоидные препараты метимазол (тапазол) или пропилтиоурацил (PTU): Эти препараты блокируют способность вашей щитовидной железы вырабатывать гормоны.Они предлагают быстрый контроль над вашей щитовидной железой.
    • Радиоактивный йод : Радиоактивный йод — это пероральное лекарство, которое поглощают ваши сверхактивные клетки щитовидной железы. Радиоактивный йод повреждает эти клетки и вызывает сокращение щитовидной железы и снижение уровня гормонов щитовидной железы в течение нескольких недель. Обычно это приводит к необратимому разрушению щитовидной железы, что излечивает гипертиреоз. Количество радиации, доставляемой этим лекарством, отличается от количества, используемого для теста на поглощение радиоактивного йода (RAIU) и сканирования для диагностики.Большинству людей, получающих это лечение, приходится всю оставшуюся жизнь принимать препараты гормонов щитовидной железы, чтобы поддерживать нормальный уровень гормонов.
    • Хирургия : Ваш лечащий врач может удалить вашу щитовидную железу хирургическим путем (тиреоидэктомией). Это исправит ваш гипертиреоз, но обычно вызывает гипотиреоз (недостаточную активность щитовидной железы), который требует пожизненного приема добавок щитовидной железы для поддержания нормального уровня гормонов.
    • Бета-блокаторы : Эти препараты блокируют действие гормонов щитовидной железы на организм.Они не изменяют уровень гормонов в крови, но могут помочь контролировать такие симптомы, как учащенное сердцебиение, нервозность и дрожь, вызванные гипертиреозом. Это лечение не используется отдельно и обычно сочетается с другим вариантом лечения гипертиреоза в долгосрочной перспективе.

    Сколько времени нужно для лечения гипертиреоза?

    Время, необходимое для лечения гипертиреоза, может меняться в зависимости от того, что его вызвало. Если ваш лечащий врач лечит ваше состояние антитиреоидными препаратами (метимазолом или пропилтиоурацилом), ваш уровень гормонов должен упасть до нормального уровня примерно через шесть-12 недель.

    Ваш лечащий врач может принять решение дать вам большие дозы йода в каплях (не радиоактивных), которые нормализуют уровень щитовидной железы за 7-10 дней. Однако это краткосрочное решение, и вам, скорее всего, понадобится более постоянное решение, например хирургическое вмешательство. Хотя вам, возможно, придется подождать до запланированной операции на щитовидной железе (тиреоидэктомии), это очень эффективный и окончательный способ лечения гипертиреоза. Считается постоянным средством от гипертиреоза.

    Есть ли риски при лечении гипертиреоза?

    Большинство методов лечения также сопряжены с риском побочных эффектов.Перед принятием решения о плане лечения важно поговорить со своим врачом и взвесить все преимущества и недостатки. Некоторые из этих рисков включают:

    • Побочные эффекты лекарств : Двумя лекарствами, которые могут лечить гипертиреоз, являются метимазол и пропилтиоурацил (ПТУ). Эти препараты могут вызывать несколько побочных эффектов. Один редкий побочный эффект, которым страдает менее 1% людей, — это потенциальное повреждение печени, которое может быть постоянным в случае PTU. Еще один редкий (менее 1%), но серьезный побочный эффект — агранулоцитоз (резкое падение количества лейкоцитов).Эти побочные эффекты могут возникнуть у людей любого возраста. У беременных это лекарство может передаваться от родителя к ребенку через плаценту. Это может вызвать гипотиреоз или развитие зоба у будущего ребенка. Беременные люди находятся под пристальным наблюдением из-за этого побочного эффекта. Также существует вероятность аллергической реакции на эти лекарства, которая встречается примерно у 5% людей.
    • Радиоактивный материал s: Когда речь идет о радиации, возможен побочный эффект рака.В настоящее время нет связи между использованием радиоактивного йода для лечения гипертиреоза и развитием рака. Это считается маловероятным и маловероятным. Один из известных рисков — это риск между беременным или кормящим грудью человеком и их ребенком. Вы не должны принимать радиоактивный йод во время беременности или кормления грудью, потому что это может повлиять на щитовидную железу вашего ребенка. Иногда вы можете потерять чувствительность во рту после терапии радиоактивным йодом (RAI). Это обычное дело. Но не волнуйтесь — даже если это может длиться до нескольких месяцев, ощущение во рту со временем возвращается.
    • Хирургия : Операция всегда сопряжена с определенными рисками, такими как инфекция и кровотечение. Хирургическое лечение обычно считается очень эффективным методом лечения гипертиреоза. В редких случаях могут произойти такие осложнения, как паралич голосовых связок (неспособность говорить) и повреждение паращитовидных желез, что приводит к низкому содержанию кальция в крови.

    После лечения вам, скорее всего, потребуется принимать заместительные гормоны щитовидной железы всю оставшуюся жизнь.Это связано с тем, что некоторые из этих методов лечения, особенно хирургические, снижают уровень гормонов щитовидной железы до очень низкого уровня или устраняют этот гормон путем удаления щитовидной железы. Вам нужно будет вернуть гормоны щитовидной железы в свой организм, регулярно принимая лекарства.

    Что произойдет, если не лечить гипертиреоз?

    Гипертиреоз может поражать многие части вашего тела. Если у вас сверхактивная щитовидная железа, это может повлиять на различные системы, от сосудистой системы (сердца) до скелета (костей).

    Осложнения от нелеченного или недолеченного гипертиреоза включают:

    Если вы испытываете симптомы гипертиреоза, важно обратиться к врачу, чтобы он установил правильный диагноз и порекомендовал лечение.

    Профилактика

    Каковы факторы риска гипертиреоза?

    Некоторые факторы, которые могут увеличить риск развития гипертиреоза, могут включать:

    Перспективы / Прогноз

    Каковы перспективы (прогноз) гипертиреоза?

    Гипертиреоз — это управляемое и излечимое заболевание, и большинство людей хорошо переносят лечение.Хотя некоторые формы лечения требуют, чтобы вы принимали лекарства всю оставшуюся жизнь, уровень гормонов щитовидной железы будет в норме.

    К сожалению, нелеченный гипертиреоз, вызванный болезнью Грейвса, со временем может ухудшиться и вызвать осложнения. Если у вас болезнь Грейвса, задайте своему врачу вопросы о том, как лучше всего управлять своим состоянием.

    Можно ли вылечить гипертиреоз?

    Да, есть постоянное лечение гипертиреоза. Удаление щитовидной железы хирургическим путем или ее разрушение с помощью лекарств вылечит гипертиреоз.Однако после удаления или разрушения щитовидной железы вам нужно будет принимать препараты, замещающие гормоны щитовидной железы, всю оставшуюся жизнь. Вашему организму по-прежнему нужны гормоны щитовидной железы, но не в таком высоком уровне, как при гипертиреозе. Хотя вам нужно будет принимать лекарства и регулярно консультироваться с врачом, это управляемая форма заболевания щитовидной железы.

    Есть ли осложнения при гипертиреозе?

    Тиреоидный шторм (тиреоидный криз или тиреотоксический криз) — редкое, но серьезное осложнение гипертиреоза.Это происходит, когда ваша щитовидная железа вырабатывает и выделяет большое количество гормонов щитовидной железы за короткий промежуток времени. Тиреоидный шторм — это опасная для жизни чрезвычайная ситуация, требующая немедленной медицинской помощи.

    Симптомы тиреоидной бури включают:

    • Высокая температура — обычное явление — от 104 до 106 градусов по Фаренгейту.
    • Учащенное сердцебиение (тахикардия), которое может превышать 140 ударов в минуту.
    • Чувство возбужденного, раздражительного и / или тревожного состояния.
    • Бред.
    • Застойная сердечная недостаточность.
    • Потеря сознания.

    Осложнение болезни Грейвса, одной из причин гипертиреоза, называется болезнью глаза Грейвса (офтальмопатией Грейвса). Это состояние обычно невозможно предотвратить. Болезнь глаза Грейвса может вызвать следующие осложнения:

    • Выпученные глаза.
    • Потеря зрения.
    • Двойное зрение.
    • Светочувствительность.

    Жить с

    Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

    Если вы испытываете признаки и симптомы гипертиреоза, важно обратиться к врачу, чтобы он мог оценить ваше состояние и порекомендовать лечение.

    Если вам уже поставили диагноз гипертиреоз, вам, вероятно, нужно будет регулярно посещать врача, чтобы убедиться, что ваше лечение работает.

    Если вы заметили признаки тиреоидного шторма, осложнения гипертиреоза, такого как высокая температура и очень учащенное сердцебиение, как можно скорее обратитесь в ближайшую больницу.

    Часто задаваемые вопросы

    Может ли гипертиреоз вызвать женское бесплодие?

    Одним из симптомов гипертиреоза могут быть нерегулярные менструальные циклы (периоды), которые могут затруднить беременность.Некоторые люди действительно начинают обращаться к своему врачу из-за проблем с беременностью, а затем узнают о заболевании щитовидной железы.

    Могу ли я развить гипертиреоз во время беременности?

    На ранних сроках беременности ваше тело должно вырабатывать больше гормонов щитовидной железы, чем обычно, чтобы помочь ребенку развиваться. Эти гормоны особенно важны для мозга и нервной системы вашего ребенка. Если уровень гормонов щитовидной железы немного выше нормы, это нормально, но если ваш уровень резко повышается, вашему врачу может потребоваться составить план лечения.Высокий уровень гормонов щитовидной железы может повлиять не только на вас, но и на вашего ребенка.

    Диагностировать гипертиреоз во время беременности может быть сложно, потому что уровень гормонов щитовидной железы повышается естественным образом, а другие симптомы беременности маскируют признаки гипертиреоза.

    Каких продуктов следует избегать при гипертиреозе?

    Употребление слишком большого количества продуктов, богатых йодом или обогащенных йодом, в вашем рационе может вызвать гипертиреоз или в некоторых случаях усугубить его.

    Если у вас гипертиреоз, ваш лечащий врач может порекомендовать определенные изменения в вашем рационе.Прежде чем кардинально изменить свой рацион, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом. Если вы принимаете лекарства от гипертиреоза, всегда принимайте количество, предписанное вашим врачом.

    По данным Национального института здоровья (NIH), рекомендуемая суточная доза йода составляет около 150 микрограммов (мкг). Для беременных суточная доза выше. Для диеты с низким содержанием йода требуется еще меньше.

    В морепродуктах больше всего йода. Всего в 1 грамме водорослей содержится 23,2 мкг (мкг) или.02 миллиграмма (мг).

    Если ваш врач или диетолог рекомендовал диету с низким содержанием йода, постарайтесь избегать следующих морепродуктов и добавок из морепродуктов:

    • Рыба.
    • Морские водоросли.
    • Краб.
    • Лобстер.
    • Суши.
    • Креветки.
    • Водоросли.
    • Альгинат.
    • Nori.
    • Келп.

    Другие продукты содержат большое количество йода, в том числе:

    • Молоко и молочные продукты.
    • Сыр.
    • Желтки яичные.
    • Соль йодированная.

    гипертиреоз — это то же самое, что тиреотоксикоз?

    Гипертиреоз — это разновидность тиреотоксикоза. Гипертиреоз возникает, когда ваша щитовидная железа вырабатывает и выделяет избыток гормона щитовидной железы. Тиреотоксикоз возникает, когда в вашем организме вообще слишком много гормонов щитовидной железы. Например, у вас может быть слишком много гормона щитовидной железы, если вы принимаете слишком много лекарств для щитовидной железы. Это будет тиреотоксикоз, а не гипертиреоз.

    Записка из клиники Кливленда

    Получение нового диагноза может вызвать стресс.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Copyright © 2007 - 2024 Андрей Антонов