Учимся грамотно разговаривать: Как научиться красиво и грамотно говорить — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Учимся говорить правильно — BezNebes на vc.ru

Умение говорить правильно — это навык, нужный каждому, независимо от его профессии, пола и вероисповедания.

555 просмотров

Фото с pixabay.com

Двадцать первый век диктует свои правила, и без умения говорить правильно сейчас не обойтись. Хорошая дикция, поставленный голос, смена интонаций, чёткость произношения гласных и согласных звуков — эти характеристики располагают к себе людей и помогают убедить их в чем угодно.

Грамотная речь — ключ к успеху во многих сферах жизни.

Политики, адвокаты, телеведущие, блогеры обязаны грамотно говорить и располагать к себе людей.

Итак, что же такое “правильная речь”? Это умение говорить красиво, убедительно и членораздельно. Представьте себе (или вспомните) преподавателя вуза с нечленораздельной монотонной речью. Студенты вряд ли будут охотно ходить к нему на пары. А во время лекции скорее всего дружно уснут на партах и его речь будет перебивать благозвучный храп, способный впечатлить больше, чем невнятный рассказ.

Работа над речью включает в себя три главных направления:

· тренировка чёткого произношения, дикции

· работа над содержанием и техникой речи;

· развитие речи, увеличение словарного запаса. Даже если вы обладаете голосом Юрия Левитана, со “словарем” Эллочки-людоедки убедить кого-либо вам будет непросто.

Поговорим о каждом направлении более подробно.

Тренируем дикцию

В основе тренировки — правильное дыхание. На публике как в Космосе — смотрите не задохнитесь=). Опытные ораторы используют речевое дыхание. Во время длинной речи обычного дыхания может не хватить. Важно правильно расходовать воздух и вовремя его восстанавливать. Для этого и нужно диафрагменное дыхание.

Второй этап — работа над дикцией. Для этого нужно послушать свою речь со стороны. Возьмите мобильный телефон и зачитайте на диктофон любой художественный текст, стихотворение. Затем прослушайте запись и для объективной оценки дайте прослушать ее другим людям. Выделите недостатки в своей речи на основе своего и стороннего мнения.

Самые распространенные ошибки произношения:

Утрата гласных звуков;

Нечеткое произнесение шипящих и свистящих звуков;

Съедание отдельных гласных звуков

Неверное произношение гласных звуков.

Исправить дикцию можно двумя способами. Первый — занятия с логопедом. Этот способ больше подходит для детей, которых надо направлять. Взрослые могут заниматься самостоятельно с помощью специальных упражнений.

Работаем над техникой речи

Одна из распространённых ошибок — слишком быстрый темп речи. Вспомните Квентина Тарантино и то, как он тараторит в своих интервью. Конечно, кто-то может назвать это изюминкой режиссера, проявлением харизмы, но речь обыкновенного человека подобная манера разговора не красит.

Совет: для начала попробуйте произносить в медленном темпе материал, который не требует понимания. Считайте до ста, перечисляйте имена, города и страны. Записывайте упражнение на диктофон — это поможет вам оценить свои старания и корректировать ошибки.

Работаем над постановкой голоса

Постановка голоса — обязательный пункт для певцов и актеров. Это тренировка силы голоса, его диапазона и тембра. Самый легкий и доступный способ натренировать силу голоса — громко и с выражением читать стихи. Главное, не делайте это после 23:00, иначе соседи не оценят ваше стремление к самосовершенствованию.

Еще один важный пункт — развитие речи. Люди все дальше и дальше уходят от норм русского языка, не умеют грамотно выражать свои мысли и путаются в элементарных ударениях. Прискорбно слышать от человека с высшим образованием фразу “Мне часто звОнят в домофон”. Или “вчера я одел новую рубашку”.

Подобная безграмотность объясняется тем, что люди сейчас почти не читают классическую литературу, и большую часть времени проводят за гаджетами или у телевизора.

А там не так часто можно найти или услышать образцы грамотной и красивой речи. Телевидение и социальные сети разговаривают с публикой на максимально простом и доступном языке, и это не идет нашему обществу на пользу.

Учимся красиво говорить

Безграмотного человека выдают некорректно построенные предложения. Не стремитесь быть мастером Йодой из “Звездных войн”. Каким бы мудрым вы ни были, полет корявой мысли люди не поймут. Учитесь у классиков. Читайте больше художественной литературы. Записывайте в отдельную тетрадь или блокнот интересные мысли, афоризмы и наблюдения. Заведите блог на тему, в которой вы разбираетесь. Например, рассказывайте читателям о фильмах, которые вы недавно посмотрели в кино. Это способствует развитию речи и умению строить предложения правильно.

Увеличивайте свой словарный запас

Человек со скудным словарным запасом производит отталкивающее впечатление. В профессиональной среде такой человек не будет иметь авторитета. Представьте себе адвоката, который не умеет грамотно говорить и выступать перед публикой. Он проиграет даже самое простое дело и вряд ли сможет сделать себе карьеру в юридической сфере, если не начнет работать над своей речью.

Как увеличить словарный запас? Способов много. Один из самых старых и проверенных — работа со словарем. Технологии предлагают множество современных решений. Например, скачать словарь к себе в смартфон. Услышали новое и неизвестное слово? Заходите в виртуальный словарь, смотрите значение и запоминаете. При этом рекомендуется запомнить слово в контексте, а не механически. Без контекста ваш мозг просто не распознает новое слово в другом значении.

Играйте в интеллектуальные настольные игры с друзьями и коллегами. Например, в одной из игр вам выпадает карточка со словом. Ваша задача — объяснить своему напарнику значение этого слова.

Читайте профессиональные статьи, обзоры и новости по направлению, которое вас интересует. Например, чтение новостей из сферы интернет-маркетинга обогатит вашу речи терминами из этой области.

Расширяйте круг общения. Современные средства коммуникации и интернет позволяют взаимодействовать с разными людьми. Общайтесь с профессионалами в своем деле — юристами, преподавателями, врачами, маркетологами, айтишниками, и просто с теми, кто на ваш взгляд сможет расширить ваш кругозор. А вместе с кругозором обогатится и словарный запас.

Модерируйте и выделяйте главное

Не концентрируйтесь на деталях во время публичного выступления. Это может привести к тому, что людям будет неинтересно вас слушать. Поэтому всегда выделяйте главное. Делайте акцент на самом важном с помощью замены, исключения и обобщения. При правильном подходе публика будет в восторге от вашего выступления, и будет требовать продолжения)

Не используйте в речи слова-паразиты

Слова-паразиты — слова, это, которые, ёпрст, вроде не несут смысловой нагрузки, и, в общем-то, и не нужны в, как его, большинстве случаев. Кажется. Типа, вот.

Слова-паразиты портят и публичную, и повседневную речь.

Искореняйте их. Запишите свое выступление на диктофон, прослушайте его, и отметьте слова-паразиты, которые вы произнесли. Подключите к процессу “очищения” близких людей. Попросите их делать замечания, если “паразит” снова появился в вашей речи.

Финальное упражнение

И под конец предлагаем выполнить несколько интересных упражнений:

Бредут бобры в сыры боры

Бобры храбры, а для бобрят добры

Все бобры добры для своих бобрят

Добры бобры идут в боры, а дровоколорубы рубили дубы.

Практика и только практика разовьет в вас умение говорить красиво. Выступления на конференциях, презентациях, мастер-классах, сцене помогут вам стать увереннее в себе и научат вас говорить грамотно и убедительно.

Возможно, что сначала вам будет страшно. Но если вы преодолеете страх, то со временем сформируете навык публичного выступления, который останется с вами на всю жизнь. А это результат, ради которого стоит стараться)

Как научиться грамотно разговаривать?

Хорошая речь является частью вашего имиджа. Считается, что речь составляет 25 процентов от общего впечатления о человеке. При этом собеседник замечает в первую очередь красоту и грамотность речи, но важны также голос и дикция.

Даже, когда ваше общение ограничено семьей и соседями, знания, как правильно разговаривать с людьми, спасут в различных жизненных ситуациях. Люди будут слышать вас и считаться с вашим мнением, наконец, вы будете просто отличным собеседником, с которым приятно поговорить. Если вы работаете в коллективе, то грамотный разговор поможет вашей карьере, повысит вашу значимость в глазах окружающих, вы заслужите уважение у сослуживцев. Это будет отличным подспорьем для всевозможных выступлений на конференциях и совещаниях. Руководитель или человек, претендующий на эту должность, обязан знать как правильно и красиво разговаривать ведь он лицо компании, и речь помогает ему вести людей за собой, находить деловых партнеров, заключать сделки. Напротив бедный лексикон и неумение убедить собеседника может доставить неприятности в самый неудобный момент.

Учимся правильно разговаривать

Если вы хотите научиться, как правильно разговаривать, то возьмите себе привычку читать, хотя бы по пятнадцать минут в день и лучше всего классику – она образец художественной речи. Чтение обогащает речь, расширяет словарный запас, помогает человеку правильно строить предложения и понятно излагать мысли. Непроизвольно вы будете запоминать какие-то слова и выражения, которые затем можно использовать в разговоре.
На досуге изучайте синонимы. Они помогут точно отразить вашу мысль и позволят избежать в разговоре слов-паразитов, связок и междометий, которые делают речь оратора невыразительной, маловразумительной и раздражают собеседника.
Не используйте слова, смысла которых вы не знаете. Справочники и толковые словари русского языка помогут расширить ваш запас слов. Запоминайте правильные ударения в словах.
Увеличьте время разговора. Если не с кем поговорить, включите телевизор и попробуйте подстроиться под разговор диктора. Чтобы добиться нужного эффекта, говорить нужно вслух. В итоге этих упражнений вы расширите лексический запас, и у вас сформируется ровная речь с правильными интонационными паузами.

Искореняйте в своей речи лишние слова, которые не добавляют смысла и не придают никакой информации сказанному.
На досуге пересказывайте кому-то понравившиеся фильмы и книги. Наблюдайте, за реакцией слушатели на вашу речь и старайтесь вызвать у них интерес.
Избегайте длинных пауз и соблюдайте связность речи.
Умению правильно и красиво преподносить информацию можно научиться, выполняя следующее упражнение – «разговор ни о чем». Попробуйте в течение 5 минут, красивым литературным языком рассказывать о каком-либо предмете, к примеру, о чашке, затем выбирайте другой предмет разговора. Постепенно увеличивайте время упражнения. Со временем вы сможете общаться легко на любые темы.
Не употребляйте жаргонных и нецензурных слов. Не используйте научных терминов, не известных другим. А также избегайте шаблонных фраз.

Только словарный запас не сделает ваш разговор грамотным, необходимы еще умения правильно строить предложения, четко и точно выражать мысли. Чтобы усовершенствовать эти навыки попробуйте к какому-нибудь слову подобрать определение, например «прекрасное – это…» Или на бумаге напишите слова и составляйте из них предложения. Чем больше выйдет, тем лучше.
Ежедневными тренировками совершенствуйте технику речи. Встаньте возле зеркала и расскажите себе о вашем сегодняшнем дне, контролируя жесты и мимику.

Человека, умеющего и знающего, как грамотно разговаривать с людьми, окружающие считают умным и образованным. Учитесь правильно разговаривать, — вы ведь хотите добиться успехов в жизни?

Статьи по теме:

Как научиться красиво говорить?

Искусство убеждать людей и привлекать их на свою сторону – немаловажное умение, которая пригодиться как в работе, так и в личной жизни. Это требует определенных навыков, которые мало кому даны просто от природы. И для того, чтобы научиться красиво говорить, вам пригодятся наши советы.

Как ответить на хамство?

К сожалению, общение с людьми не всегда выглядит так, как нам хотелось бы. Встречаются люди и ситуации, когда нужно уметь постоять за себя, не выходя при этом за рамки вежливости. К таким ситуациям относиться и умение ответить на хамство.

Языковой барьер

Перелет в другую страну сегодня стал практически таким же обычным делом, как поездка в другой город. Разница лишь в том, что вместо говора, особенностью той или иной страны является ее язык. Здесь то и начинаются проблемы у многих людей. Возникает так называемый языковой барьер.

Мастерство публичного выступления

Нас окружает огромное количество людей. Мы говорим при них с друзьями, по телефону, просто проходим мимо или успеваем ругнуться в ответ на грубость. Но стоит нам выйти на трибуну, как ноги начинают подкашиваться, а язык не хочет шевелиться. Искусство публичного выступления это непростая работа над собой. Но зная основные ее принципы можно покорить любую аудиторию.

4 ключа к тому, чтобы научиться хорошо говорить в бизнесе и жизни | Ханс Ли

Как и любой другой навык, с практикой и наставниками вы можете научиться выступать перед большой аудиторией без страха.

Важно научиться хорошо говорить. Школы сосредотачиваются на обучении знаниям, но не позволяют людям стоять перед аудиторией и связно объяснять эти аргументы другим, потому что они не вкладывают достаточно средств в обучение людей тому, как говорить .

Я только что имел удовольствие выступить с основным докладом перед 450 людьми, и это заставило меня задуматься о том, насколько изменился мой менталитет при выступлении.

Мне было весело!

Разговоры вызывали ужас

В детстве я помню ужас, когда стоял перед классом, чтобы прочитать всего 2 предложения на латыни или ответить на вопрос на уроке английского. Я контрастирую с этим сегодня, когда я чувствую себя комфортно на сцене перед многотысячной аудиторией и ежедневно выступаю перед другими руководителями C-Level в таких компаниях, как Toyota, NVIDIA, Coca-Cola, P&G, Microsoft и т. д. Меня до сих пор порхают бабочки, но я испытываю волнение, когда заговариваю, а не ужас.

4 ключа к хорошему разговору

Путь к разговору — это тот, который я сейчас вижу, оглядываясь назад, но не понимал, когда встал на него.

Большинство людей думают, что люди, которым комфортно выступать на публике, должны иметь магический ген, но вместо этого они просто тренировались так же, как кто-то учится спорту, пока не стали лучше и не преодолели свои страхи.

Обучение и обсуждение — понятий посредством занятий, посвященных элементам устной речи.
Научитесь говорить убедительно — научитесь позволять людям слушать и понимать то, что вы говорите, когда они хотят вам верить.
Примите до боли честные отзывы — Наставники и коллеги, которые заботились и давали честные отзывы, даже когда это было болезненно.
Значительная практика — Мне приходилось выступать с одними и теми же докладами сотни раз, и мне приходилось импровизировать, когда что-то шло не так.

Ниже приведены способы инвестирования в их изучение.

Ожидается, что большинство людей в школьной системе США будут вставать и выступать перед классом примерно 5–10 раз до выпуска, между проведением одиночных дебатов и презентацией нескольких финальных командных проектов по истории, английскому языку или наука.

Чтобы стать опытным в большинстве вещей, требуются тысячи повторений и, как правило, тысячи часов. Они также охватывают не только отработку определенного навыка, но и многие другие сопутствующие навыки. Например, чтобы научиться играть в футбол, многие люди бегают по пересеченной местности, выполняют основные упражнения, читают книги по игровой стратегии, наблюдают за профессиональными игроками и часами обсуждают, как прошли их тренировки и предыдущие матчи.

Если мы применим ту же логику к речи, мы должны учить нашу молодежь множеству аспектов, которые позволяют им уверенно подниматься на подиум или включать Zoom и говорить.

Вот видео выступления Патрика Уинстона в Гарварде о выступлении (45 минут). Определенно стоит послушать и поразмыслить над концепциями, практикой и исполнением, которые он обсуждает.

У Coursera и других онлайн-программ, а также в местных колледжах есть хорошие курсы, которые вы также можете посетить. (Введение в публичные выступления)

Кроме того, изучите «Другие вещи»

В то время как люди думают о выступлении в основном как об эксперте, стоящем перед аудиторией и произносящем слова, работа и подготовка, которые затрачиваются на то, чтобы они прибыли туда с улыбкой на лице, — это то, что делает им успешно.

Манеры — Знание того, как приветствовать людей, как от вас ожидают вести себя, улыбаться и участвовать в официальных мероприятиях, позволяет вам не волноваться о том, что происходит до и после выступления, а вместо этого сосредоточиться на последовательном и увлекательном комментарии на выбранную вами тему.
Правильно одеваться — В Массачусетском технологическом институте, когда мы учились в выпускном классе, администрация пригласила Brooks Brothers, чтобы представить всему классу различные покрои костюмов, какой тип рубашки надеть на собеседование, как сочетать одежду и многое другое. другие детали. Кое-что из этого мы уже знали, но они объяснили, что если мы идем на наше первое собеседование или работу с уверенностью в том, как мы выглядим, мы будем чувствовать себя уверенно и в самих себе. Это не значит, что вы всегда носите костюм. На самом деле, во многих случаях знание того, что футболка или джинсы более уместны, может успокоить и вас, и других и добавить доверия к тому, что вы говорите.
Создание слайдов презентации — Многие люди, с которыми я разговаривал, говорят, что не умеют «делать слайды». Это означает, что они используют слайды, созданные другими людьми, что приводит к тому, что темп выступления соответствует составителю, а не им. Потратив время на изучение того, как манипулировать PowerPoint, Google слайдами и другими программами, а также найти хорошие визуальные эффекты, вы можете заставить каждый слайд отражать ваш личный стиль, что сделает вашу подачу намного более естественной.
Связи с общественностью — Многие элементы речи связаны с тем, как реагировать на ситуации, которых вы, возможно, не ожидаете. Пройдя несколько курсов о том, как отвечать на вопросы после выступления, как реагировать на прерывания, как представить себя и других и т. д., вы можете стать более уверенным в себе, а также заранее подготовиться к тому, как успешно выступать. свою речь, даже если все остальное пойдет не так.

Говорить — это не просто стоять перед аудиторией на трибуне. Вы можете быть где угодно.

Он готовится с точкой зрения и убедительно объясняет ваши концепции, чтобы другие могли понять и, надеюсь, согласиться с вами.

Пользуясь любой возможностью, будь то собрание команды, тост за ужином, мозговой штурм или любая другая ситуация, когда мнения могут быть ценными и подготовленными с последовательными и убедительными аргументами, вы можете практиковаться в убеждении.

Мне пришлось на собственном горьком опыте понять, что победа в споре, основанном на фактах, сильно отличается от убеждения людей поверить в то, что я сказал. Сначала я пытался логически доказать свою точку зрения. Много раз я выигрывал, но люди обижались на меня.

Вместо этого, думая о том, как я убеждаю людей согласиться с моей точкой зрения, и подсчитывая количество раз, когда я убеждал кого-то, а не количество раз, когда я продемонстрировал идеальное исполнение, моя речь стала намного более естественной, сердечной и, в конец, убедительный.

Когда я начинал говорить, у меня было много страсти, но мне посчастливилось иметь несколько тренеров, которые заметили, помимо всего прочего, что я говорил слишком быстро и никогда не добавлял пауз. Прислушиваясь к этой обратной связи, просматривая свои записи и учась чрезмерно произносить слова, а также считать до 5 после ключевых моментов, моя способность доносить свои мысли значительно возросла.

Для каждого это будет что-то свое. Просто попросите хотя бы одного человека после каждого выступления дать вам (всего) 2 отзыва в следующий раз.

Как бы страшно это ни звучало, поставьте перед собой цель выступать с подготовленной речью перед более чем 20 людьми хотя бы раз в месяц и попросите своих коллег дать возможность выступить перед 100 людьми хотя бы два раза в месяц год.

В прежние времена людей обучали «искусству речи», когда они тратили значительное количество времени на размышления о том, как убедительно изложить свою точку зрения или аргумент. Многие люди, которых мы считаем лучшими ораторами

Джон Ф. Кеннеди — Его отец заставлял каждого из своих детей вставать во время ужина без особого предварительного уведомления, чтобы выступить с семьей на тему, выбранную их отцом. Это было болезненно, но это одна из причин, по которой Джон Кеннеди был таким хорошим оратором.
Отцы-основатели — Они писали друг другу письма, итеративно уточняя слова своих аргументов, что позволяло им связно описывать то, что они имели в виду.
Авраам Линкольн — Как юрист, он должен был выступать перед судьей и присяжными, что привело к 1000 часам практики. Он также был известен тем, что ходил по городу, репетируя свои речи, записывая предложения на клочках бумаги, а затем кладя их в шляпу, чтобы не потерять.

Первоначально опубликовано по адресу http://hansclee.blogspot.com 2 октября 2011 г. ты уже привлек внимание слушатели!

Почему мотивационные ораторы тратят так много времени и денег на то, чтобы научиться говорить четко и уверенно?

Ну, мы можем сказать, что это потому, что только так их аудитория может воспринимать то, что они говорят, всерьез!
Уверенность во время разговора имеет большое значение в современном мире, в котором мы живем. На самом деле, это необходимо для всех, кто хочет подняться по лестнице успеха в любой области деятельности.

С учетом сказанного давайте подробнее рассмотрим, как вы можете улучшить свой способ общения, говорить бегло и быть услышанным.

Сосредоточьтесь на том, что вы говорите

Иногда, пытаясь донести свою точку зрения, вы можете потерять концентрацию на том, что вы на самом деле говорите. Быстро поймайте себя и сосредоточьтесь на каждом сказанном слове. Так вы сможете произносить свои слова более спокойно и четко, чтобы люди вас услышали и поняли.

Как правило, если во время разговора вы замечаете, что мысли ускользают, вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать:

● Говорите немного медленнее
● По возможности повышайте голос; таким образом, он может заглушить другие мысли, которые проносятся в вашем уме
● Затем перепрограммируйте свои мысли в соответствии с тем, о чем вы говорите
● Используйте свое воображение, чтобы представить, что вы обсуждаете. Так будет легче оставаться сосредоточенным
Благодаря этому ваши слова будут более действенными и значимыми. Кроме того, у вас будет уверенность в том, что вы сможете произносить их более отчетливо, чтобы другие вас услышали.

Вокальные упражнения для четкого произношения

Наличие зеркала во время занятий будет отличным дополнением. Встаньте перед зеркалом и посмотрите, как вы репетируете эту речь перед важным днем. Может быть, вы думаете, что заслуживаете повышения на работе, но просто не можете заставить себя обсудить это с начальником; участие в этом вокальном упражнении может быть всем, что вам нужно.

Вы можете начать с этого:
● Запишите те моменты, которые вы хотите сообщить
● Встаньте перед зеркалом
● Скажите, что вы записали, как обычно. Затем следите за движением губ.
● Попробуйте произнести одно предложение за другим. Затем попрактикуйтесь в замедлении речи, пока ваш голос еще достаточно слышен.

Практикуйтесь почаще, и вы станете лучше следить за своим выражением лица, когда говорите. Кроме того, вы научитесь искусству общения «медленно», но мощно.

Дышите глубоко

Может быть, вы думаете: «Как мне дышать глубоко во время разговора?»

Что ж, этот метод помог нескольким людям, включая музыкантов. К счастью, здесь мы поделимся тем, как глубокое дыхание может помочь вам расслабиться, говорить четко и очень бегло.

● Сделайте глубокий вдох через рот, готовясь к разговору
● При вдохе постарайтесь расслабить заднюю часть языка, чтобы избежать любого шума
● Наблюдайте, как ваш живот реагирует на вдох и выдох таким образом
● Когда ваш живот втянется, попробуйте сначала произнести «АХ», а затем несколько раз 9.0119 ● После этого потренируйтесь произносить короткие фразы типа «Я живу в Штатах» вслух на выдохе

Если вы обнаружите, что тяжело дышите, ваша речь, скорее всего, будет неуклюжей. Практикуйте дыхание после каждого предложения; это поможет вам замедлить темп во время разговора.

Кроме того, вы можете попрактиковаться в этой стратегии с любимым человеком или просто записать себя, чтобы заметить изменения в своем голосе, когда вы выдыхаете и говорите.

Чтение вслух

Чтение вслух помогает вам стать более уверенным и удобным; используя свой голос для общения, когда вы делитесь идеей или рассказываете историю.

Для этого можно встать перед зеркалом или просто записать себя. Говорите медленно, но громко, пока не сможете по-настоящему слышать себя. Полностью расслабьте нервы с помощью дыхательного упражнения и снова прочитайте вслух.

Вы будете поражены разницей. И вы почувствуете себя более уверенно, когда в следующий раз вам нужно будет общаться.

Говорите медленно

Уверенные в себе люди не торопятся произносить слова; вот что отличает их. Если у вас есть привычка говорить слишком быстро или быстро читать речь, в большинстве случаев это свидетельствует о нервозности. И у вашей аудитории может возникнуть проблема с пониманием того, что вы говорите.

Попробуйте прямо сейчас: скажите: «Меня зовут (ваше имя), и я умею говорить уверенно».

Удалось ли вам произнести это медленно и четко, чтобы другие услышали?

Браво! Практикуйте это часто, и вскоре это станет вашей второй натурой.

Найдите время для улыбки

Знаете ли вы, что добавление улыбки в вашу речь является признаком уверенности и помогает вам лучше общаться?

Действительно, улыбка улучшает ваше мировоззрение, заставляет вас выглядеть собранным и дружелюбным, что также отлично подходит для ваших слушателей, так как помогает им чувствовать себя в безопасности и расслабленно.

Попробуйте сегодня поговорить с кем-нибудь (своими близкими, продавцом кофе, коллегами и т. д.) и вставить улыбки в то, что вы хотите сказать. Вам понравится результат!

Говорите свободно и уверенно, и вы уже привлечете внимание слушателей!