Уверенность в успехе: Меньше уверенности — больше успеха

Меньше уверенности — больше успеха

Меньше уверенности — больше успеха | Большие Идеи Личные качества и навыки
Статья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия»

Томас Чаморро-Премузик

21 августа 2014

Самое избитое клише бизнес-психологии: чем выше уверенность в себе, тем успешнее карьера. Пора опровергнуть этот миф. Напротив, чем меньше человек уверен в себе, тем скорее и вероятнее всего он придет к успеху.

После многих лет исследований и консультирования талантливых специалистов я пришел к выводу, что самоуверенность полезна лишь тогда, когда ее не слишком много. Конечно, слишком низкий уровень самоуверенности опасен — от страхов, тревог и стресса страдает качество работы, человек быстро сдается. Но в меру низкая самоуверенность поможет вовремя пересмотреть цели, добиваться чего-то а) реального и б) достижимого.

Разве плохо? Не всем же возглавлять Coca-Cola и готовиться в преемники Стиву Джобсу.

При низком (но не слишком) уровне уверенности в себе вы преуспеете с большей степенью вероятности, чем когда ваша самоуверенность зашкаливает и вставляет вам же палки в колеса. Вот три объективных причины.

1. Низкий уровень уверенности в себе побуждает обращать внимание на негативные отзывы, и человек более критичен к самому себе. Многие люди попадают в ловушку собственного оптимизма, они слышат только позитивные отзывы, а негативные пропускают мимо ушей. Это придает им уверенный вид, но в некоторых областях деятельности (образование, бизнес, спорт, театральное искусство) результат на 90% зависит от подготовки и лишь на 10% — от выступления. Чем лучше вы знаете свои изъяны и слабости, тем лучше подготовитесь. Читайте материал по теме: Будущее бизнес-лидеров При низком уровне уверенности может развиться пессимизм, но пессимизм в сочетании с честолюбием порой дает замечательные результаты.
   Чтобы стать лучшим, станьте для начала злейшим своим критиком: а как критиковать себя, если вы полностью в себе уверены? Великие свершения обычно оказываются на счету людей не слишком уверенных в себе, которые работают изо всех сил, тренируются, практикуются, пока не достигнут желаемой компетенции. А успех лучше всего лечит от неуверенности.
2. Из-за низкой самоуверенности вы будете прилежнее работать и серьезнее готовиться. Если уж вы поставили цель, то при отсутствии уверенности у вас есть серьезный повод поработать над той или иной проблемой. Низкая самоуверенность демотивирует только в том случае, когда и цель не очень важна. Большинству людей хочется отличиться, но не так сильно, чтобы еще и усилия приложить. Хочется быть худым, здоровым, привлекательным, успешным, но кто ж пойдет на такие жертвы? А значит, не так уж и хочется. Легендарный Пол Арден (креативный директор Saatchi & Saatchi) писал: «“Я хочу” означает: “Если я хочу по-настоящему, я этого добьюсь”». Чтобы получить желаемое, нужно принимать правильные решения и идти к цели». Итак, если вы в самом деле хотите того, чего вы якобы хотите, недостаток уверенности в себе заставит вас трудиться изо всех сил, потому что обозначит разрыв между нынешним вашим положением и вожделенной целью.
3. Низкая уверенность в себе избавляет от обвинений в заносчивости и самообмане. Хотя в нашем мире кумирами становятся самовлюбленные нарциссы — типа Дональда Трампа, Леди Гаги, кого там показывали вчера по телевизору? — все-таки последствия самоослепления всем давно ясны. Опросы показывают, что более 60% служащих ненавидят свою работу — и чаще всего именно из-за начальника-нарцисса. Будь начальники не столь заносчивыми, их подчиненные не проводили бы рабочие часы в Facebook*, поднялась бы продуктивность, сократилась бы текучка кадров. Читайте материал по теме: Лидеры «высокого давления» При низком уровне уверенности человек ведет себя не столь заносчиво и не подвержен самообману. Такие люди признают свои ошибки, не сваливая вину на других, не склонны присваивать себе чужие заслуги.
   И это — главная выгода низкой самоуверенности, потому что тем самым она обеспечивает успех не только отдельному человеку, но и компании и обществу в целом.

советуем прочитать

Хватит работать

Элизабет Грейс Сондерс

Лучше один раз увидеть?

Вос Кэтлин,  Роуз Нил

Беседа с Робертом Мертоном: Обезопасить финансовые рынки

Чэмпион Дэвид

«Назад к природе»: неожиданный плюс от работы в условиях пандемии

* деятельность на территории РФ запрещена

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

советуем прочитать

«Хочу и буду»: что нужно знать о счастье, работе и деньгах

Михаил Лабковский

Перестаньте отвлекаться

Маура Томас

Почему опасно слишком часто менять цены

Утпал Долакиа

Мотивация измерением

Райххелд Фредерик

Быть уверенным в успехе.

Законы выдающихся людей Быть уверенным в успехе. Законы выдающихся людей

ВикиЧтение

Законы выдающихся людей

Калугин Роман

Содержание

Быть уверенным в успехе

Не так важно, что происходит с нами в жизни, – главное, используем ли мы эти события для того, чтобы расти. В независимости от ваших способностей и талантов, того, чем вы сейчас обладаете, вы достигнете успеха в любой сфере деятельности, какую бы вы не избрали, если будете трудиться каждый положенный час. Этот закон подтверждался всегда на протяжении всей истории человечества. Люди, которые до конца пути верят в свой успех, непременно его достигают. Вам уготована особая участь. Разве хотите поспорить с этим? Отсутствие веры – серьезное препятствие успеху.

Иногда именно недостатки помогают достигать успеха. Например, известно, что многие художники имели плохое зрение – их стремление увидеть и осознать красоту мира побудило их развивать талант.

Как обнаружить ту значительную роль, которую вам предстоит сыграть? Всякий раз, когда вам предоставляется возможность выразить свои способности и таланты, встречайте ее с распростертыми объятиями. Важно постоянно практиковаться в том, что знаете и умеете.

Успех не приходит сразу. Когда мы ставим цели и составляем планы, нам следует мыслить масштабно и метить высоко. Как говорят, плох тот солдат, который не хочет стать генералом; преступен не провал, а низость цели. На пути к успеху честолюбие может поддерживать нас в стремлении к звездам. Многие популярные звезды кино и эстрады, добившиеся признания, чьи имена мы видим повсюду, долгие годы работали секретарями или официантами, ожидая возможности продемонстрировать свой талант, в существовании которого они не сомневались. Удачливые бизнесмены пробовали осуществить много идей и терпели неудачи, пока им не удавалось найти удачную идею. Многие изобретения, меняющие нашу жизнь, когда-то были лишь мечтой своего изобретателя, который шел вперед, не отступая и не смущаясь тупиками и скептицизмом окружения.

Жизнь как бы испытывает человека: достоин ли он успеха. На пути к успеху важной способностью является умение расти, то есть увеличивать свои способности и совершенствовать знания.

Уверенности легко прокрасться в вас. Даже неуверенные люди тоже обычно уверены в этом. Они либо уверены, что уверены, либо уверены, что не уверены. Редко находится человек, неуверенный в своих сомнениях или неуверенный в своей уверенности. Такое переживание можно создать, но встречается оно редко. Вы можете спросить себя: «Достаточно ли я уверен, чтобы сомневаться?» Это глупый вопрос, но после того, как вы его зададите, ваша неуверенность пошатнется.

Р. Хилльер сказал: «Лучший путь – это забыть о сомнениях и заняться делом.… Если вы трудитесь, прилагая все свои усилия, то у вас не будет времени бояться неудачи»

96 Зацикливаться на неудачах или Думать об успехе

96 Зацикливаться на неудачах или Думать об успехе Где внимание, там и энергия, а где энергия — там и жизнь. Брайан Бэкон[78] Учиться на ошибках очень важно, все успешные люди и компании это знают. Но многие из нас иногда слишком зацикливаются на промахах, не уделяя должного

Как стать более уверенным в себе

Как стать более уверенным в себе Для того чтобы наслаждаться богатством и полнотой взаимоотношений с другим полом, нам необходимо научиться быть уверенными в себе. Ниже мы приводим несколько приемов, с помощью которых вы сможете повысить свою

ЧАСТЬ 1: КАК ДУМАТЬ ОБ УСПЕХЕ С ЖЕНЩИНАМИ.

ЧАСТЬ 1: КАК ДУМАТЬ ОБ УСПЕХЕ С ЖЕНЩИНАМИ. В этой части я собираюсь научить тебя нескольким интересным вещам о том, как мыслят женщины и как использовать эту информацию, чтобы быть успешным с

Сосредоточьтесь на успехе и радости

Сосредоточьтесь на успехе и радости Что выбираем, то имеем! Жизнь – это причудливая комбинация причинно-следственных сочетаний. Все они базируются на нашем представлении о самих себе, о наших возможностях. И на том, на чем мы сосредоточиваем свое внимание. Например, если

Правило № 1 Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности

Правило № 1 Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности Уверенность, по мнению большинства, – это внутренняя убежденность в собственной правоте, в собственной позиции, в собственном таланте. Мы называем уверенным человека, который не боится

Правило № 31 Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться

Правило № 31 Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться Легко сказать – познай самого себя, сделать же – довольно сложно. А так хочется разобраться, покопаться в себе, понять, что к чему, разложить все по полочкам. На одну полочку мы кладем наши знания и

Зарождение «потребности в успехе»

Зарождение «потребности в успехе» Знакома ли вам ситуация Джордана?Случалось ли в прошлом нечто такое, что вы клялись: такое никогда не повторится?Кажется ли вам порой, что если вы не добьетесь совершенства, то все усилия пойдут прахом?Анализ своего прошлого — жизненно

Правило № 1 Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности

Правило № 1 Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности Уверенность, по мнению большинства, – это внутренняя убежденность в собственной правоте, в собственной позиции, в собственном таланте. Мы называем уверенным человека, который не

Правило № 31 Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться

Правило № 31 Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться Легко сказать – познай самого себя, сделать же – довольно сложно. А так хочется разобраться, покопаться в себе, понять, что к чему, разложить все по полочкам. На одну полочку мы кладем наши знания

Быть уверенным в том, что вы знаете

Быть уверенным в том, что вы знаете Никто, кроме вас и Господа Бога, не знает, что у вас есть дар. Возможно, многие не понимают, зачем вы тратите энергию и средства на то, что им кажется всего лишь бесполезным хобби. Но вы-то знаете, что это «хобби» – ваше будущее. Поэтому

3.2. Об успехе и ожидании его

3. 2. Об успехе и ожидании его Ты должен быть готов к успеху. Когда победа приходит, неподготовленный человек оказывается лишен ориентиров, и часто он настолько ошеломлен, что быстро сам организует собственное поражение, чтобы оказаться в знакомой «нормальной» и привычной

2. Как стать более уверенным в себе

2. Как стать более уверенным в себе Вы доверяете собственному мнению, даже если окружающие ставят под сомнение ваши решения? Умеете оставлять ошибки в прошлом и без особых тревог думать о будущем? Верите, что способны хорошо справиться с большинством ситуаций? Если вы

Уверенность: ключ к успеху

Антониетта Маринелли | 22 апреля 2022 г.

Мы определяем уверенность в себе как «чувство веры в свои способности, качества и суждения», неизбежное движение к существенному личному росту и успеху (Günel, 2020).

Знаете, чем хороша уверенность? Никто не знает, правда это или фейк. Но мы все способны изобразить это, так или иначе. Уверенность трудно поддерживать, потому что она может исчезнуть в любой момент, за долю секунды. Тем не менее, это дает нам силы преследовать наши мечты, амбиции и цели. Как часто вы делаете шаг назад и задаетесь вопросом, насколько вы на самом деле уверены, или тратите большую часть своего времени на беспокойство или желание, чтобы все было по-другому?

Мы все контролируем эмоциональную реакцию, которую выбираем для выражения в каждой ситуации. Без уверенности вы никогда не выйдете из своей зоны комфорта и не достигнете своего максимального потенциала. Со здоровым уровнем уверенности вы можете стать лучшей версией себя. Уверенность — это вера в свою способность добиться успеха, вера, которая побуждает к действию. Самооценка относится к вашему мнению о себе, к тому, насколько хорошо вы себя цените, и к власти, которую вы себе позволяете иметь (Мерфи, 2016). Итак, какие есть способы повысить вашу уверенность?

Разговор с самим собой

Причина, по которой уверенность в себе так важна для успеха, заключается в том, что она помогает вам сделать первый шаг на пути к тому, чего вы хотите достичь. Например, если вы хотите быть самым успешным учеником в своем классе, вам сначала нужно признать, что существует вероятность того, что при правильном объеме работы, времени, усилий и преданности делу вы сможете стать именно таким. . Элеонора Рузвельт сказала: «Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия», имея в виду, что уверенные в себе люди подходят к трудным ситуациям с мыслью, что они смогут добиться чего угодно. Чтобы повысить ваше отношение к себе, аффирмации — отличный инструмент. Они намеренно рассказывают вам все хорошее о себе и устанавливают это в вашем сознании. Отличное место, чтобы найти их в Интернете — легко!

«Притворяйся, пока не получится»

Поговорка, о которой многие из нас знают… или даже больше. Использование языка тела — важный инструмент для повышения вашей уверенности и самооценки. Профессор Гарварда, исследование Эми Кадди продемонстрировало влияние вашего языка тела на других и на ВАС. Требуется до 2 минут, чтобы изменить свои мысли, двигая своим телом, когда вы стоите или сидите уверенно, у вас открытая стойка, плечи отведены назад, подбородок поднят и прямой зрительный контакт с аудиторией. Люди, которые изображают уверенность и чувство собственного достоинства, начинают чувствовать себя лучше с помощью этой простой стратегии (Мерфи, 2016).

Двигайте своим телом

Несмотря на то, что для достижения успеха с помощью Academica мы тренируем свой ум, мы должны помнить о том, чтобы двигать своим телом, чтобы приспособиться к укреплению нашей веры в себя. Во время физических упражнений мы переживаем небольшие моменты успеха, что, естественно, повышает нашу уверенность. Вы сегодня прошли 10000 шагов? СЛАДКИЙ! Сделать еще 5000 завтра, и это само по себе цель.

Когда вы осознаете, как многого достигли, вы ЧУВСТВУЕТЕ себя более уверенно. Будьте добрее к себе и ко всему, что вы сделали из-за ВАС. Сказали бы вы когда-нибудь другу или любимому человеку, что он в чем-то ужасен? Нет, вы бы не стали (мы все равно надеемся, что нет). Тем не менее, мы первые, кто обескураживает себя. Критиковать себя — распространенная ошибка, которую совершает большинство из нас. Как только дела идут плохо, мы начинаем справляться с негативными разговорами с самим собой и сомневаться в себе. Вместо этого мы должны быть нашим лучшим другом. Или даже наш самый большой поклонник. Запишите ВСЕ вещи, в которых вы велики, и чего вы достигли – большие и маленькие.

Мощный настрой — это то, что объединяет многих успешных людей и успешных людей. Не веря в себя, вы не сможете развить душевную силу и сильную выносливость. Если вы продолжите сомневаться в себе, вам будет трудно добраться до финиша (Günel, 2020).

Каждый день — это новая возможность для роста. Это ВАШ выбор того, как вы решите справляться с движениями на своем пути, или, более того, какие шаги вы решите предпринять. Что бы вы сделали, если бы не боялись?

Ted talk — смотрите на YouTube

Если вы готовы сделать следующий шаг в своей карьере, почему бы не рассмотреть возможность получения австралийской национально признанной квалификации в Mentor Education?

Для получения дополнительной информации посетите https://www.mentor.edu.au или позвоните нам по телефону 1300 306 146.

Ссылки:

• Гюнель, С. 2020. Больше уверенности в себе может быть ключом К вашему успеху — вот как его построить. Издание «Восхождение». [По состоянию на 11 апреля 2022 г.] Больше уверенности в себе может быть ключом к вашему успеху

• Мерфи, С. 2016. 7 советов, как обрести уверенность, необходимую для успеха. Форбс. 2016. [По состоянию на 11 апреля 2022 г.] 7 советов, как обрести уверенность, необходимую для успеха

10 причин, почему уверенность ведет к успеху — тайм-менеджмент ниндзя

Цели/Мотивация, Продуктивность 60 комментариев

 

На прошлой неделе я прочитал в блоге Harvard Business блог под названием «Менее уверенные в себе люди более успешны».

Его идея заключалась в том, что люди с низкой уверенностью в себе работают усерднее и, следовательно, более успешны.

Я категорически не согласен с этой идеей.

Настолько, что я решил написать встречный вид.

Сегодня я хочу обсудить причины, по которым уверенность ведет к успеху .

Неуверенность приводит к бездействию

Сообщение, на которое ссылается Томас Чаморро-Премузик. Я был не единственным, кто возражал против этой концепции, так как во многих комментариях высказывалось подобное несогласие.

Меньше уверенности не ведет к успеху.

Наоборот, ведет к сдерживанию.

Это приводит к застенчивости. В бою. И часто упущенные возможности.

Отсутствие уверенности приводит к бездействию и неспособности постоять за себя.

Это приводит к упущенным шансам и слишком низкой планке.

Вера в себя — это то, что позволяет вам подняться и раскрыть свой потенциал.

Уверенность в себе

Когда я говорю об уверенности, я не имею в виду слепое высокомерие. Те, кто слишком самоуверен, попадают в еще одну категорию.

Однако я имею в виду уверенность в себе, необходимую для веры в собственные навыки, цели и способность добиться успеха.

Когда вы верите в себя, вы с большей вероятностью начнете действовать. Чтобы встать и воспользоваться моментом. И упорствовать долго после тех, кто сомневается в себе.

Вот 10 причин, по которым уверенность в себе ведет к успеху:

1. Стремление начинать дела – Уверенные люди начинают дела. Они не стесняются выдвигать новую идею, даже когда окружающие все еще обдумывают ее.
2. Способность постоять за себя – Уверенность позволяет вам постоять за себя честно и последовательно. В противном случае вы можете оказаться не услышанными или с вами несправедливо обойдутся.
3. Способность сказать «нет» — Уверенные в себе люди способны сказать «нет» там, где это уместно. Они не берут на себя ненужную или неуместную работу или обязательства.
4. Способность сказать «да» — И в то же время уверенные в себе люди говорят «да» возможности. Они не пропускают новые варианты, потому что стесняются. Я видел, как люди упускали возможности (даже продвижения по службе), потому что не считали себя «достойными».
5. Уверенность побеждает страх  – Отсутствие уверенности может привести к параличу от страха. Боязнь провала. Страх того, что подумают другие. Страх перед неизвестным. Чтобы добиться успеха, вам нужна уверенность, чтобы противостоять своим страхам и преодолевать их.
6. Верьте в себя – Уверенность в себе означает веру в себя. Генри Форд сказал: «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете, — вы правы». Он был прав.
7. Установите планку достаточно высоко – Уверенные в себе люди устанавливают высокую планку и ставят перед собой высокие цели. Отсутствие уверенности приводит к слабым целям, слишком низкой планке и посредственным результатам.
8. Расширь свои границы – Уверенность позволяет узнать свои пределы и проверить их. Расширяя свои пределы, вы увеличиваете их. Ты сильнее чем ты думаешь.
9. Уверенность задает вопросы — Уверенность позволяет вам задавать вопросы, даже когда другие молчат. Уверенность даже позволяет вам «попросить о работе».
10. Верь в победу  – Уверенные в себе люди верят в успех. И что более важно, они верят в свою способность добиться успеха.

Вера в успех

Уверенность ведет к успеху.

Верь в себя. Верьте в свои навыки.

И самое главное, верьте в свою способность добиться успеха.