Вдохновение где искать: Как найти вдохновение? | Журнал Ярмарки Мастеров – Где искать вдохновение и как с ним работать

Как найти вдохновение? | Журнал Ярмарки Мастеров

Это так прекрасно, когда занимаешься творчеством, любимым делом. Полет фантазии не остановить, масса идей, кажется, что горы можешь свернуть. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Рано или поздно наступает выгорание.

Как не жаль это признавать, но вдохновение не может быть вечным спутником. Иногда оно накрывает волнами, да так, что даже уснуть не можешь всю ночь. А иногда нет его, и всё. Пустота в голове. Никаких новых идей.

Что же делать? Как вернуть вдохновение?

Все мы, как люди творческие, рано или поздно сталкивались с этим явлением. И бороться с ним можно. И, конечно же, нужно. Главное не впадать в панику.

Вот несколько рабочих советов, что делать, если накрыл творческий кризис:

1. Окружайте себя креативными людьми.

Не переставайте общаться и не замыкайтесь в себе. Часто идеи посещают нас из вне.

Например, пребывание в среде писателей, музыкантов, поэтов и художников может вдохновить вас и освежить ум. Ведь не зря же существуют все эти творческие союзы и арт-кафе? Общайтесь, узнавайте новое, и рано или поздно, вас посетит муза.

2. Начните делать хоть что-нибудь.

Первый шаг — самый сложный. Первое слово или мазок кисти всегда даются тяжело. И кажется, что ничего прекрасного ты сейчас на создашь.

Просто начните, дайте мозгу разгуляться, возможно, среди непонятных абстракций появится нечто стоящее. Не заморачивайтесь на совершенстве, делайте простые наброски и эскизы. Пишите простые предложения, просто ваши мысли. И тогда мозг, освобожденный от груза ответственности за ошибки, вполне может подкинуть вам пару новых идей.

3. Ищите новое.

Вдохновение заканчивается тогда, когда мозг начинает движение по кругу.

Чтобы разорвать этот круг, постоянно ищите новые впечатления и ощущения. Старайтесь больше путешествовать. Даже если это всего лишь поездка в соседний город или на природу на выходных. Чаще бывайте в театрах, на выставках, в музеях. Если вы рок-музыкант, то попробуйте сходить в оперу, если вы пишете детективы, то начните читать фантастику, и так далее. Новые вещи очень часто рождаются на стыке искусств.

4. Создайте утренний ритуал.

Возможно, у вас есть определенная последовательность действий, которая подталкивает ваше творческое начало? Быть может, это чашечка кофе, утренняя прогулка или работа в парке?

5. Не переставайте учиться.

Не дайте никому ни одного шанса назвать вас «представителем прошлой эпохи» или «динозавром». Не ленитесь впитывать все новое и передовое, что появляется в вашей области. Посещайте мастер-классы, курсы повышения квалификации, изучайте новые техники. И вдохновение не заставит себя ждать.

6. Не будьте перфекционистом.

Тот, кто хочет создать что-то великое, зачастую не создает вообще ничего. Тот, кто просто каждый день хорошо делает свою работу, имеет шанс однажды сотворить нечто особенное. Не нужно всегда стремиться к идеалу, иногда в маленьких несовершенствах может родиться нечто особенное.

7. Уединитесь.

Этот совет противоречит одному из предыдущих, однако для некоторых, и он может быть полезен. Если вы чувствуете переполнение от окружающей вас информации, растерянность и несобранность. То возможно, стоит сделать паузу и отстраниться от всего окружающего. Поезжайте куда-нибудь в деревню, сходите в горы, отключите свой телефон, погуляйте по парку в одиночестве, или даже закройтесь в комнате — это поможет очистить голову и услышать робкий голос новой идеи.

8. Не расставайтесь с блокнотом.

Идеи не ходят по расписанию в рабочее время с 9 до 18 часов. Часто они могут вломиться к вам в самый неподходящий момент — когда вы в душе, на свидании или просто обедаете. Они приходят, не спросив вашего согласия, и так же уходят. Единственный способ зафиксировать их существование — это иметь при себе всегда и везде блокнот, диктофон, смартфон или другой удобный вам инструмент для создания быстрых заметок.

9. Создайте свое хранилище идей

Не кладбище, нет, а именно хранилище. Творчество иногда похоже на рыбалку: в некоторые дни рыба идет косяком, а иногда неделю сети остаются пустыми. Сделайте себе холодильник для рыб-идей, чтобы потом не голодать в ожидании следующего творческого прилива.

10. Не будьте трудоголиком

Несмотря на всю ценность трудолюбия, упорства и целеустремленности, не стоит забывать и об отдыхе. Как бы вы ни были увлечены своей работой, стоит делать перерывы, иногда даже насильно. Просто отрывайтесь и отдыхайте — в конечном итоге такой отдых пойдет на пользу, а не во вред начатому делу.

11. Верьте в себя.

Нет ничего более важного для творчества, чем вера в свои силы. Следует навсегда выбросить из головы мысли «я не творческий человек», «я не смогу» и «это никому не нужно». В конце концов, это нужно хотя бы вам, и любой результат, положительный или отрицательный, лучше, чем ничегонеделанье.

Не правда ли? В конце концов, даже если сейчас у вас получается плохо или близкие вас не поддерживают, то просто вспомните, сколько великих людей начинали с неудач. Но они в итоге привели их к успеху?

Я поделилась с вами своими любимыми способами поиска вдохновения. Мой любимый — это путешествия.

А какими пользуетесь вы? Или вы в них не нуждаетесь и вдохновение — ваш вечный спутник?
Поделитесь своими способами поиска вдохновения в комментариях. 🙂

9 способов найти вдохновение, когда привычные методы уже не работают

1. Включитесь в соревнование

Поучаствуйте в марафоне или конкурсе, заключите пари со знакомыми или сами установите себе лимит времени и правила. Так в вас проснётся азарт, а вместе с ним и вдохновение. Кроме того, в условиях ограниченного времени вам будет просто некогда отвлекаться на внутреннего критика, а работать, творить или придумывать идеи станет куда проще.

В соцсетях и блогах проводится множество челленджей и конкурсов, которые помогут вам стать лучше, сбросить лишние килограммы, прокачать свои творческие или профессиональные навыки, а иногда ещё и выиграть подарки. Существуют марафоны для тех, кто рисует (например, Inktober), и для тех, кто пишет (скажем, NaNoWriMo). А также для людей, которые хотят заняться спортом, выучить иностранный язык, поработать над отношениями и так далее.

Это очень популярный формат, достаточно поискать немного — и вы обязательно найдёте испытание по душе. А если нет, придумайте его сами.

2. Рисуйте круги

Именно так. Просто берите альбом, несколько разноцветных ручек или фломастеров и рисуйте. Ведите маркером по бумаге в любом направлении, не задумываясь и не заботясь о том, чтобы рисунок получился красивым. Можете даже закрыть глаза, если вам так нравится. Когда захочется, берите фломастер другого цвета. В результате получится довольно хаотичная и абстрактная картинка, состоящая из линий и геометрических фигур.

Иногда это будет что‑то красивое и необычное, а иногда — просто детская мазня. Но результат здесь не очень важен, значение имеет сам процесс.

Эта своеобразная медитация на бумаге называется нейрографикой ^{, и она помогает упорядочить мысли, разбудить вдохновение, справиться со страхами и настроиться на работу.}

3. Притворяйтесь кем‑то другим

Эту технику предлагает Джулия Кэмерон в своей культовой книге «Путь художника». Она советует выписать, кем вы всегда хотели бы стать (но так и не решились) и буквально пожить немного жизнью мечты. Само собой, настолько, насколько это возможно.

Мечтали стать моделью? Подберите наряд, сходите к визажисту и закажите себе фотосессию. Думаете об открытии кондитерской? Собирайте рецепты, пеките и фотографируйте торты. Хотели писать сценарии? Сходите на мастер‑класс для сценаристов, почитайте учебник или просто задумчиво посидите в кафе с ноутбуком, придумывая какую‑нибудь историю.

Даже если ваша основная деятельность не связана ни с тортами, ни с модельным бизнесом, такие вот игры могут вас вдохновить и подарить интересные идеи и открытия. А если нет, это как минимум будет довольно забавно.

4. Ставьте чёткие цели

Казалось бы, где вдохновение — процесс загадочный и неконтролируемый — и где скучное и бездуховное планирование. Но на самом деле эти две сферы очень даже сочетаются. Чтобы войти в состояние потока, обязательно нужно поставить цель — так пишет в своей книге «Поток. Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи.

Цель должна быть достижимой и конкретной, но при этом достаточно трудной — чтобы вы не потеряли интерес к делу.

Главную задачу нужно разбить на промежуточные. Для каждого этапа придумать критерии оценки — как вы поймёте, что результат достигнут. Словом, не забывайте прописывать цели и задачи и составлять подробный план их достижения. И тогда у вас будет наглядное доказательство того, что работа идёт, а вы прогрессируете — своеобразная обратная связь от самого себя. Эта «дорожная карта» будет поддерживать ваш энтузиазм и не позволит растерять вдохновение.

5. Изучайте опыт обычных людей

Мы много знаем о головокружительных успехах миллиардеров и селебрити. И хотя их достижения, конечно, впечатляют, они имеют мало отношения к реальной жизни. Да, Брэд Питт когда‑то зазывал посетителей в кафе в костюме цыплёнка, Наталья Водянова торговала на рынке, а Джоан Роулинг жила на пособие матери‑одиночки. И все они — как и многие бизнесмены, певцы и ведущие — смогли многое преодолеть и взобрались на вершину.

Но мы находимся в другой точке времени и пространства, у нас другие исходные данные. И потом, громкий взлёт зачастую заслуга счастливого совпадения, которое мы никак не сможем спрогнозировать. Словом, вдохновляющего мало.

Зато вдохновение и новые идеи получится почерпнуть, общаясь с обычными людьми.

Или читая их блоги. Если побродить по соцсетям, можно найти истории о том, как люди учили иностранные языки и переезжали заграницу, как писали книги, учились рисовать и зарабатывать на своём творчестве, проходили кастинги на музыкальные конкурсы и так далее. Да, среди них нет сумасшедше богатых и знаменитых, но в этом и прелесть.

Глядя на неидеального человека, вашего ровесника, который живёт в одной с вами стране и смог чуть поближе подобраться к своей мечте, вы обязательно почувствуете прилив вдохновения: «Если смог он, смогу и я!» Кроме того, из таких историй можно много узнать о закулисье интересной вам деятельности, о подводных камнях, которые вас поджидают, и об ошибках, которые совершают новички.

6. Вдохновляйтесь своими успехами

В нашей культуре гордиться собой и уж тем более демонстрировать свои успехи считается чем‑то зазорным. Якобы это тщеславие и нужно быть скромнее. Ничего подобного: мало что заряжает так, как собственные достижения.

Если вы растеряли энтузиазм, посмотрите свои прошлые работы и сравните их с тем, что делаете сейчас. Наверняка вы увидите, что сильно выросли.

Перечитайте отзывы от клиентов, работодателей или поклонников. Переберите грамоты, дипломы и награды. Можете даже собрать все эти достижения в специальную «трофейную папку» и регулярно её просматривать, чтобы прочувствовать, какой вы молодец, и зарядиться энергией для новых свершений.

7. Составляйте каталог идей

Записывайте всё, что приходит в голову, и всегда держите блокнот с идеями под рукой. Так поступает ^{, например, писатель, автор бестселлеров Джеймс Паттерсон: у него есть папка с файлами, и в каждом файле — идея для сюжета. Если он не знает, о чём писать, то просто открывает свой «каталог», листает его и выуживает подходящую мысль.}

Наверняка так поступают многие авторы, художники, сценаристы, рекламщики и все те, кому постоянно нужно выдумывать что‑то новенькое. Главная сложность в том, чтобы не забывать записывать идеи, а потом систематизировать их и держать в порядке.

8. Отключайтесь

Мы живём в условиях непрекращающегося информационного шума: новостные ленты, социальные сети, имейлы и мгновенные сообщения. Наш мозг вынужден справляться с этим потоком с раннего утра до позднего вечера. Естественно, в таких условиях ему некогда генерировать новые идеи и погружаться в работу.

Принято считать, что для вдохновения нужно загрузить себя по полной: много читать, смотреть фильмы, слушать подкасты и лекции, рассматривать красивые арты, составлять новые плейлисты. Тогда волшебный колодец, из которого приходят идеи, наполнится, а креативить будет проще. Отчасти это и правда так.

Но иногда для того, чтобы выдумать что‑то новое, нужно, наоборот, запереть себя в информационном вакууме.

Выделите время — от нескольких часов до нескольких дней, — которое вы проведёте без интернета, журналов и телевизора. Для полной перезагрузки можно попробовать полностью отказаться от чтения и не подпускать себя даже к книжкам — именно так предлагает поступать Джулия Кэмерон в упомянутом выше «Пути художника». Суть в том, что во время такого информационного детокса вам поначалу станет очень пусто и скучно, но эта пустота постепенно начнёт заполняться новыми идеями и мыслями.

9. Не ищите вдохновения

Размышляя над задачей или придумывая идеи, мы больше всего ждём инсайта — яркого озарения, той самой лампочки, которая вспыхивает в голове и подсвечивает самое подходящее решение. Но, прежде чем это случится, вы должны ознакомиться с проблемой и выждать, пока пройдёт «инкубационный период ^{». То есть пока вся информация уложится, мозг её обработает и выдаст решение.}

И если вы действительно хотите дождаться озарения, то во время этого периода должны полностью отключиться от задачи и заняться чем‑нибудь другим. Не думать, не проводить мозговые штурмы, не советоваться с друзьями и коллегами. Просто забыть. И хорошая идея придёт сама.

Например, во сне ^{или во время засыпания. В фазе быстрого сна в нашем мозге происходит всплеск креативности, и наутро мы можем обнаружить, что в голове уже есть идеальное решение. Главное — сразу же его записать.}

Эта статья — часть Большого челленджа Лайфхакера. Мы придумали его, чтобы у вас появилась мотивация наконец-то изменить свою жизнь.

Хотите стать лучшей версией себя — присоединяйтесь к Большому челленджу, выполняйте задания и получайте подарки. Каждый месяц дарим iPhone XR, а ещё разыграем поездку в Таиланд на двоих.

Участвую!

Читайте также 🧐

10 способов найти вдохновение | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Натали Ратковски, художник-иллюстратор и дизайнер

О, вдохновение! Что это? Какова его природа? Где его искать и зачем?

Рисование граничит с волшебством. Вот он, белый лист, — а через мгновение на нём оживают персонажи и истории. Озарение, Божья искра, поцелуй Музы — как только не называют толчок к работе и желание созидать. Да и можно ли разложить на атомы процесс художественного мышления?

Если принять, что вдохновение — тот самый творческий порыв, который окрыляет нас настолько, что тлеют отговорки и страхи, многое становится понятным. Давайте присмотримся повнимательнее, где скрываются золотые жилы вдохновения и как их открыть.

Музеи, выставки и вернисажи

Ходите в музеи, смотрите на работы других художников. Опять это «бла-бла-бла» — скажете вы. Многие устают уже после первых залов и готовы обходить выставки десятой дорогой, лишь бы избежать истязаний искусством.

Здесь важна система, дозировка и понимание материи. Чтобы начать видеть — нужно учиться.

Намечайте в музее конкретные цели. Например, на странице Лувра можно загрузить pdf-файл с пометками о самых знаменитых работах в собрании музея и заранее наметить цели: в какой именно зал вы направляетесь и почему. Тогда от музея останутся приятные воспоминания.

Ходить в музеи надо правильно — с целью и запасом вопросов. На фото инсталляция китайского художника Лиу Веи «Микромир» 2018 года, сделанная Натали Ратковски на 58й Биеннале в Венеции.

Рассматривайте работы слева направо, от заднего плана к переднему. Что вас в них цепляет? Может, техника исполнения или какой-то необычный предмет, изображенный на полотне? Погрузитесь в иконографию работы: какие символы указывают на ту или иную историческую, библейскую или мифическую фигуру. Если вы не владеете иностранными языками, обратитесь к переводчику на deepl.com, который прекрасно переводит любые тексты лишь с небольшими «осечками».

Найдите информацию об авторе и его времени. Какой период он переживал в момент создания работы? Что повлияло на природу его мазка и выбор сюжета? Например, работы Ренуара после 1894 года отличаются особенно размашистым мазком. Виной тому приступы ревматизма. Руки больше не слушались художника. Работа над картинами приносила дикие боли. Когда приступы участились, Ренуар перебрался на юг Франции в Прованс. Там ему стало немного лучше, но судороги в суставах делали мазки менее точными и размашистыми. Форма перестала быть главенствующей. Женские портреты кисти Ренуара этих лет кажутся почти размытыми, но нежными и чувственными. Художник переживал сильнейший кризис в борьбе с собственным телом, но жажда творчества не отпускала его.

Интересно, правда? Ходите в музеи ради таких находок. Это кладовая информации и просто неисчерпаемый источник вдохновения.

Пленэр или городской скетчинг

С непривычки работа с натурой может сильно огорчить художника. Особенно неудобства, связанные с рисованием вне обустроенного рабочего пространства. Прохожие, меняющиеся погодные условия, затекшие конечности и многое другое. Во время городского скетчинга в Венеции на меня напали голуби. Я сидела на приступке дома, когда сверху на меня полетел голубиный помёт. Пернатые нахалы сидели на ажурных балконах и справляли нужду прямо прохожим на шляпы. На самой площади какой-то маленький мальчик решил подкормить голубей чипсами, бросал крошки рядом со мной, пока птицы не стали путать мой френч на ногах с чем-то съестным. Сеанс рисования вышел нервным, и я теперь дико боюсь голубей. Но если закрываю глаза, то вижу перед собой прекрасный венецианский дом с красным фасадом, зелеными ставнями и бордовыми тенями от ближайших домов. Всю эту красоту мне удалось поймать в небольшой зарисовке. Муки того стоили.

Придумайте для себя схему, которой будете придерживаться. Она поможет собрать максимум впечатлений и достичь поставленных целей.

Работать на пленэре непросто, но результат того стоит. — Источник

Ни одна фотография, тем более чужая, не позволит пропустить через себя свет и атмосферу выбранного мотива. Организуйте регулярные вылазки, чтобы научиться чувствовать формы, их соотношения и цвета, и вы больше никогда не будете ждать прилета абстрактной Музы. Она всегда будет идти с вами рука об руку.

Зарядка для фантазии

Существует целый ряд «дыхательных» техник для художника, позволяющих генерировать новые идеи. Многие из них подробно описаны в моей книге «Профессия — иллюстратор».

Например, техника комбинирования. Вам понадобится лишь пара предметов и желание соединить их в нечто новое. Скажем, возьмите чайник, ягоды и ремень с пряжкой. Заработала фантазия? Что вы можете придумать с этими вещами? Какие фантастические объекты? Каких существ?

Самые необычные вещи получаются из комбинирования несочетаемого. — Источник

Не менее интересная техника — поиск знакомых очертаний в облаках, тенях, кляксах, трещинах. А как насчёт поиска лиц? Они скрываются везде — в звонках, циферблатах, розетках, счётчиках электричества, застёжках и сумках. Найдите такое «лицо» и зарисуйте или просто сфотографируйте.

Тему одушевления можно развить и дальше. Какой предмет вы могли бы представить так, как это сделали мультипликаторы фильма «Красавица и чудовище», в котором ожили и чайный сервиз, и подсвечник, и даже шкаф?

Выберите как минимум 2 техники на развитие фантазии и упражняйтесь в них ежедневно на протяжении месяца.

Уверяю вас, через 30 дней желание находить необычные сочетания объектов станет вашей привычкой и источником вдохновения.

Работы других художников

Здесь мнения расходятся. Смотреть или нет? А вдруг нечаянно что-то переймёшь и попадёшь под лавину обвинений? К тому же у одних опускаются руки, если они сталкиваются с потрясающим мастерством. Других оно окрыляет и зовёт на подвиги. Здесь, как ни странно, тоже важна система.

Если вы ежедневно начинаете своё утро с пролистывания ленты в Инстаграме, то унынию быть. От сомнений в духе «я так никогда не смогу» до «люди уже шедевров понаписали, а я только проснулся». Важно дозированное употребление чужих картинок и использование для поиска идей и восхищения. Например, если вы работаете над книгой для детей о животных, надо понимать, как о них с юмором и искрой удалось рассказать другим иллюстраторам. Как вы можете улучшить их идею?

Какие образы рождаются в голове, когда вы смотрите на любимые работы других художников?

Создайте домашнюю коллекцию: соберите книги тех художников, авторов и иллюстраторов, чьи работы вас по-настоящему радуют. Ведь то, что откликается внутри вас, готово в любой момент помочь создать собственный шедевр и найти свое решение, свой путь.

Повседневная романтика

Много лет подряд я вела проект рисования с натуры «Рисовальный флешмоб». Темы выбирала так, чтобы в течение недели участники могли создать скетч или полноценную работу, опираясь на предметы, которые можно найти и нарисовать с натуры в домашних условиях. Например, помидоры, тыквы, лимоны, статуэтки, сумки, обувь, перчатки, гранат, луковичные, увядшие листья. Или более широко: всё о красном, всё о синем, всё на букву А.

Другой пример — мой проект «365 скетчей», результаты которого опубликованы в моей книге «Рисуй каждый день». Для него я решила остановиться на ежедневном рисовании сцен из собственной жизни. Например, в тот день, когда у меня сломалась машина, я нарисовала игрушечные машинки сына: легковой автомобиль, который увозит эвакуатор. В день покупки новой машины на скетче появился ключ с брелком. В день, когда сын впервые отправился с садиком в поход, я нарисовала его милые резиновые сапоги.


Рисуй каждый день

Чтобы начать рисовать, не нужны сложносочинённые приспособления, вычурные предметы или специальное освещение.

Достаточно осмотреться по сторонам и получить настоящее удовольствие от работы за уютным столом с чашкой чая.

Создание собственных персонажей

Казалось бы, зачем заставлять себя придумывать персонажей, если вы, к примеру, художник-портретист, а не иллюстратор детских книг? Потому что речь идёт о зарядке для «хвоста», точнее, для ума. Привычка продуктивно работать теряется в разы быстрее, чем приобретается. Когда Заболоцкий писал «Не позволяй душе лениться!… Душа обязана трудиться…», речь шла о борьбе с прокрастинацией. Для «зарядки» можно обратиться к самому простому упражнению.

Нарисуйте себе приятеля. С кем бы вы хотели поболтать прямо сейчас? — Источник

Думаю, каждый из нас в детстве был фанатом того или иного мультфильма, придумывал для любимых персонажей новые одёжки или ситуации. Когда моему сыну было около 9 лет, он фанател от покемонов. Я дала ему в руки небольшой скетчбук, в котором он стал придумывать своих покемонов с характерным внешним видом, способностями и средой обитания. Кто сказал, что только занятие для детей? Вдруг вы станете новым автором книг о разновидности феечек, кобольдов или берсеркеров? Какими будут ваши персонажи? Каким будет эффект от подобной ежедневной гимнастики? Проверим?

Вызов себе — изучение новых изобразительных техник

Думаю, каждому знакомо неуютное состояние, когда сталкиваешься с неизвестным. За плечами могут быть годы рисунка, живописи и работы в профессии, но внезапно мы начинаем чувствовать себя неуверенными новичками, а порою и круглыми дураками только потому, что погружаемся в новую, неизвестную технологию или метод. Продиктованы эти ощущения страхами: вдруг не получится, куда я лезу, зачем мне это надо, какая от этого польза?

Начинать новое — страшно, но та-а-ак интересно! — Источник

Эволюционно чувство страха отвечает за сохранение особи и блокирует мыслительные процессы. Человек вынужден действовать на уровне инстинктов, не отвлекаясь на философию. Наша задача в том, чтобы уговорить мозг перестать бояться. Новые изобразительные техники помогают обогатить опыт, расширяют горизонт и укрепляют уверенность в собственных способностях.

Например, многие начинающие думают, что писать маслом — слишком сложно. На деле же разница работы акварелью и маслом минимальна, а преимуществ в разы больше. Там, где в акварели пользуются водой, в работе маслом её заменяет терпентин или смесь с льняным маслом. Важно знать основные правила нанесения материалов и поведение базовых пигментов и медиумов при высыхании — другими словами, соблюдать технологию. Её можно вполне легко и методично изучить. Когда люди понимают, что ничего страшного в живописи маслом нет, но есть практически безграничный спектр возможностей — улетучивается и парализующее «я никогда так не смогу». Сможете!

Общение с единомышленниками

Многие художники по природе своей интроверты. Ведь основную часть жизни мы проводим в одиночестве — в ателье, мастерской или за рисовальным столом. С людьми всегда сложно. Здесь и страх раскрыть добытые потом и кровью находки. И страх, что кто-то переймет выработанную нами палитру, манеру рисунка или идеи. А может станет самоутверждаться за ваш счёт, укреплять собственную позицию и топить ваш авторитет. Негатив случается.

Однако тот, кто жадничает и слишком боится конкуренции, остаётся у разбитого корыта. Творческому человеку жизненно необходим обмен мнениями и опытом. Например, несколько лет назад одна знакомая художница рассказала мне о технике создания фонов для пастели с помощью меловой грунтовки гессо. Я знала этот метод, но использовала грунтовку весьма ограниченно — для корректур и красивых поверхностей в скетчбуках. Идея, что гессо можно использовать куда шире, расширила мой горизонт. Я в свою очередь поделилась со знакомой своей мыслью, что для подкраски гессо и создания цветных фонов не обязательно использовать раствор золы, как это делала она. Мел в гессо прекрасно сочетается и с тушью, и с акварелью, и с акрилом, и с темперой. Таким образом мы дополнили технологию друг друга, что привело к новому витку в творчестве обеих. Если бы каждый сидел и чахнул над своим златом в закрытой каморке, подобный виток заставил бы себя долго ждать.

Вообще именно коллеги по цеху часто делятся новинками литературы, информацией об интересных выставках и мероприятиях.

Попить кофейку и обменяться опытом — бесценно. — Источник

С единомышленником куда приятнее выйти на городской скетчинг и зависнуть за чашкой кофе в красивом кафе. Стоит ли лишать себя радости общения и обмена из страха оказаться в дураках? Особенно при таком колоссальном вдохновительном эффекте.

Арт-букинг

Думаю, многие сталкивались с тем, что авторы книг ведут так называемые дневники наблюдения. Там они записывают всё, что может послужить опорой при описании будущих персонажей: поведение, особенности характера или внешнего вида. Для художников подобными блокнотами являются арт-буки. Подробно эта тема раскрыта в моей книге «Разреши себе творить», как и в книге «Рисуй каждый день». Коротко можно ограничиться следующим посланием.


Разреши себе творить

Заведите себе сразу несколько художественных дневников.

Художественный дневник — личный источник вдохновения. — Разворот из книги «Рисуй каждый день». Источник

В одном вы можете клеить коллажи, подбирая вырезки из журналов по цвету и композиции — просто медитировать. В другом — записывать мысли и иллюстрировать их. Экспериментировать с цветом, материалами и техникой. Вести путевые дневники, ежедневные графические заметки, фиксировать и зарисовывать идеи, копировать картины в музеях и многое другое. Всё это будет вашей кладовой сознания, пространством для экспериментов и сильнейшим импульсом к творчеству. Крокодил не ловится, не растёт кокос? Открывайте арт-бук с коллажами и дерзайте. Удивитесь, как быстро к вам прилетит Муза!

Тайм-менеджмент

Сильнейшим источником вдохновения является чётко спланированный рабочий день. Когда на создание рабочего материала, иллюстрации или картины у вас есть только небольшой отрезок времени, нужно садиться и работать. А аппетит, как известно, приходит во время еды.

Составьте план действий и придерживайтесь его ежедневно. Как только вы начнёте давать себе поблажки и разрешать лежать на диване вместо работы, приступать к творчеству будет день ото дня сложнее. Вы будете отодвигать начало работы и находить тысячи причин, почему у вас что-то не получится или чего ещё недостаёт для счастья: новых карандашей, бумаги, холстов или времени. Будете даже кивать на Музу, что она улетела и, в отличие от Карлсона, вернуться не обещала.

Добиться результатов может только тот, кто действует, причём ежедневно. Поэтому распишите по часам свой день и, вопреки силе внутреннего сопротивления, придерживайтесь своего плана: садитесь и работайте!

Обложка поста — unsplash.com.

Как найти вдохновение: советы психологии

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о вдохновении. Вам станет известно, зачем оно необходимо человеку. Узнаете, что может быть его источником. Выясните, как найти вдохновение.

Зачем оно нужно

Основной элемент вдохновения — желание творить. Нередко его называют истинным стимулом для творческой деятельности. Психологи рассматривают вдохновение, как состояние психики, при котором повышается эмоциональность. Оно нематериально, его нельзя коснуться, однако, можно ощутить. Вдохновение является скрытым потенциалом, притаившимся в глубине души. Данное состояние позволяет безупречно выполнять творческие задачи. В современном мире его можно описать, как бурный поток мыслей.

Вдохновленный человек всегда добивается поставленной цели. Нередко осуществленное стремление может описываться фразой «что-то на меня нахлынуло, и я смог справиться». Такая личность становится более радостной, активной, она испытывает восторг. Повышенная активность способствует тренировке памяти, улучшению мышления, развитию воображения. Индивид, который полон вдохновения, может творить вещи нестандартным образом. Находясь во вдохновленном состоянии, у него возникают новые гениальные и уникальные идеи, появляются ответы на различные вопросы, которые ранее были неразрешимыми.

Вдохновение приходит само, его нельзя заставить появиться или позвать. Если же Вы ощутили свою музу, не упускайте свой шанс, начинайте творить.

Нужно понимать, что вдохновенность необходима не только художникам и поэтам, но и всем другим людям. Ведь она универсальна для самых разных профессий.

Иногда люди теряют вдохновение и у них появляются трудности с тем, чтобы отыскать его новые источники. Особенно сложно его найти, когда необходимо соблюдать дедлайн. Человек находится в напряжении, а музу черпать неоткуда.

Источники

Предлагаю Вашему вниманию места и занятия, которые позволяют отыскать свою вдохновленность:

• звуки и вид природы;
• картины знаменитых художников;
• литература;
• общение с детками;
• изучение нового дела, поглощение непривычным хобби;
• любовные отношения;
• посещение новых мест;
• общение с креативными и высокоинтеллектуальными личностями;
• изучение языков;
• прослушивание музыки.

Как найти вдохновение

1. Побудьте наедине с собой, своими мыслями. У человека может наступить творческий кризис в момент, когда он излишне перегружен ненужной информацией. При этом часто возникает ощущение «пустой головы». На самом деле, в ней хранится множество фактов, событий, которые просто забивают весь внутренний мир, не позволяют двигаться дальше, видеть прекрасное в привычных вещах. Поэтому необходимо побыть в тишине, попытаться собраться со своими мыслями, разложить все по полочкам. Важно осознать, что любой кризис является для Вас новым опытом, не стоит прогибаться под апатией.
2. Оглянитесь вокруг себя. Посмотрите на людей и вещи, которые Вас окружают. Отправьтесь на свежий воздух, смените обстановку, если есть возможность, попутешествуйте. Непривычное окружение может вдохновлять человека.
3. Посещайте новые места, начните ходить в музеи, гулять по паркам, сидеть в кафе и даже заходить в библиотеку. Никогда не знаешь, где именно встретишь музу.
4. Найдите для себя увлечение. Человек может и не догадываться, что имеет талант в той или иной отрасли, поэтому стоит пробовать разные варианты для того, чтоб найти смысл жизни.
5. Расширяйте круг общения, старайтесь общаться с людьми, которые любят свое дело, у которых есть цель в жизни.
6. Если посещают мысли о том, что Вы ни на что не способны, не в силах чего-то добиться, что у Вас ничего не получается, выбросьте их из головы. У каждого человека есть что-то, в чем он преуспевает. Задумайтесь над тем, какое дело у Вас получается лучше, чем у других и посвятите себя ему.
7. Научитесь расслабляться, не нужно быть перфекционистом, лучше позволить себе маленький беспорядок. Излишний контроль над каждым своим действием может вызвать отсутствие вдохновения. Увлекайтесь духовными практиками, занимайтесь йогой и медитацией.
8. Нередко вдохновение возникает у людей, когда в их сердце зарождается любовь. Человек становится способным совершать немыслимые поступки, в нем появляются новая, живая энергия, позволяющая достигать небывалых высот.
9. Займитесь спортом. Физическая нагрузка позволит высвободить излишек энергии, добавит организму положительных эмоций, которые помогут найти источник вдохновения.
10. Мечтайте, стремитесь к чему-то, ставьте перед собой достижимые цели, фантазируйте. Если у человека будут стремления, которые действительно для него важны, проснется и вдохновение.
11. Читайте художественную литературу. В книгах можно узнать о жизни других людей, ощутить их переживания, выяснить, как герои справляются со своими проблемами. Также стоит понимать, что чтение способствует развитию фантазии и интеллекта.
12. Нередко вдохновение находят в музыке. Подберите плейлист, который будет Вас вдохновлять.
13. Заведите домашнего питомца. Он наверняка улучшит Ваше настроение, научит, как нужно радоваться жизни, позволит избавиться от усталости, станет музой.
14. Окружайте себя позитивом. Старайтесь во всем видеть что-то хорошее. Важно находиться в приподнятом настроении.
15. Сохраняйте спокойствие, не нужно постоянно волноваться, переживать по мелочам. Старайтесь противостоять своим страхам, ведь Вам нужно бороться за развитие новых идей.
16. Учитесь на опыте других людей. Наверняка, кто-то сталкивался с подобной проблемой, а, значит, можно пообщаться с людьми и узнать, как именно им удалось справиться со столь сложным состоянием, найти вдохновение для своего существования.
17. Почаще практикуйтесь. Очень редко, когда человек начинает заниматься новым делом, с первого раза получает задуманный результат. Но не стоит при этом отчаиваться. Ведь ошибки нам даны для того, чтоб на них учиться. Если Вы перестанете пасовать перед трудностями, сможете черпать вдохновение из новых идей и открытий.
18. Научитесь выходить из зоны комфорта. Для этого можете увлечься делом, которым раньше не занимались. Например, станьте волонтером, так сможете помогать тем людям, которым намного хуже, чем Вам сейчас.
19. Сами станьте источником для вдохновения. Если Вы хороши, например, в вязании, научите рукоделию других людей. Так подобные действия будут и Вас вдохновлять на новые свершения.
20. Начните делать хоть что-нибудь. Главное, не сидеть на месте, а двигаться вперед. Пусть первые шаги будут несвязанными с Вашими истинными потребностями. Однако, когда мы пробуем что-то новое, мы вполне можем, даже случайным образом, выйти на то, что искали все это время.
21. Продолжайте заниматься саморазвитием, совершенствуйте свои навыки, узнавайте, как можно больше новой информации, всесторонне развивайтесь.
22. Не ограничивайте себя в общении с другими людьми. Человеку нужно с кем-то общаться для того, чтоб окружающий мир смог подарить ему свежие идеи и мечты.
23. Не стоит быть трудоголиком, полностью посвящать себя работе. Человек должен научиться расслабляться, иначе можно просто потеряться в трудовых буднях.

Теперь Вы знаете, где найти вдохновение, что делать, чтобы жизнь снова обрела краски. Нужно понимать, что у вдохновленной личности вырастают крылья, она может творить, совершать поступки, на которые ранее была неспособна. Человек, у которого нет музы, начинает постепенно угасать, будни стают серыми, интерес к развитию исчезает.

Как найти вдохновение: 15 действенных способов

Приветствую Вас, друзья!

Многим из нас для эффективной работы необходимо вдохновение, а когда оно отсутствует, может наступить продолжительный творческий кризис. Нередко на преодоление подобного застоя требуется больше усилий, чем на саму работу. Что делать, оказавшись в подобной ситуации, и как найти вдохновение, чтобы завершить большой проект? Сегодня мы рассмотрим 15 способов преодоления творческого кризиса. Но сначала давайте разберемся, что такое вдохновение и почему оно исчезает.

Что такое вдохновение?

Психика человека устроена таким образом, чтобы постоянно искать новые интересные занятия. Выполняя большой объем сложной работы, мы постепенно теряем к ней интерес и работаем с меньшей эффективностью. Вдохновение – это внутренний импульс, позволяющий работать в несколько раз эффективнее, не теряя интереса и помогающий генерировать новые идеи.

Вдохновение может окрылить человека, уставшего от монотонной работы. Оно необходимо художникам, писателям, музыкантам, дизайнерам и другим представителям творческих профессий. Также оно может открыть глаза ученому, и тот совершит прорывное открытие. А человеку, чья работа не связана с творчеством, оно поможет работать более эффективно, чтобы построить карьеру и добиться успеха в жизни.

Как найти вдохновение?

У каждого может наступить творческий кризис. Вдохновение бесследно исчезает, и тогда мы теряем интерес к работе, с трудом продвигаясь к поставленной цели. К счастью, данная проблема вполне решаема. Предлагаем вашему вниманию 15 эффективных способов, позволяющих быстро вернуть вдохновение.

1. Создайте «доску визуализации»

Наверняка вы периодически натыкаетесь на вдохновляющие картинки и фотографии. Соберите их вместе, распечатайте и повесьте на видном месте. Старайтесь обновлять эти карточки как можно чаще. Можно сделать из них магниты на холодильник, приклеить на стену рядом с рабочим местом, вложить небольшую вдохновляющую картинку в блокнот или бумажник.

2. Прочитайте историю успеха

Многие выдающиеся люди прошли долгий и тернистый путь, прежде чем сумели достичь высот и стали известными. Опубликовано огромное количество «историй успеха» – биографических и автобиографических рассказов, детально повествующих о том, через что пришлось пройти человеку, чтобы добраться до вершины.

Очень вдохновляющими являются истории успеха Уолта Диснея, Ричарда Брэнсона, Стива Джобса, Генри Форда.

Ощутив творческий кризис, найдите и прочтите историю успеха личности, которую считаете примером для себя. В ней вы можете найти подсказку либо просто понять, что переоценили степень собственного творческого кризиса. Изучая биографии великих людей, можно обнаружить немало способов найти вдохновение, уже доказавших свою эффективность.

3. Сходите в спортзал или на стадион

Спортивные упражнения разгоняют кровь по телу, улучшая кровоснабжение мозга. Любая тренировка обеспечит необходимый эффект, но лучше избегать слишком интенсивных нагрузок. Силовые упражнения слишком утомительны, и после них сложно заниматься интеллектуальной деятельностью. А вот плавание в бассейне или получасовая пробежка не отберёт большого количества энергии, зато хорошо разгонит кровь по телу, улучшив снабжение мозга кислородом и питательными веществами.

4. Посетите музей или выставку

Творчество других людей является одним из лучших источников вдохновения, даже если ваши сферы деятельности совершенно не пересекаются. В чужих произведениях вы можете черпать не только вдохновение, но и идеи. Картина, написанная несколько веков назад, может вдохновить ученого на открытие, спортсмена – на победу, а писателя – на интересный сюжетный поворот.

5. Попробуйте что-то новое

Фантазия и творческие способности у детей нередко работают гораздо лучше, чем у взрослых. Причина в том, что ребенок постоянно видит, узнаёт и пробует что-то новое. Он может лизнуть фломастер, откусить кусочек пластилина или размазать гуашь по рукам, испытав при этом новые ощущения. Взрослые знают, что делать этого нельзя, поэтому лишены возможности найти вдохновение за счет новых эмоций. Но иногда можно выйти за рамки.

Ощутив творческий кризис, принимайтесь искать новые ощущения. Пойте и танцуйте, рисуйте карандашами, фломастерами и красками. Подумайте, как поступил бы ребенок, чем вы сами развлекли бы себя в детстве, оказавшись в сегодняшних обстоятельствах. Увлеченное занятие интересным делом отлично раскрывает творческий потенциал, помогая преодолеть застой в работе и найти нестандартное решение.

6. Выделите время на хороший отдых

Если постоянно «загонять» себя, толком не отдыхая, творческие способности неизбежно ослабевают, а производительность работы падает. Чтобы вернуть тонус и вдохновение, нужно регулярно и полноценно отдыхать. Важно на время отдыха полностью забывать о работе. Единичный выходной лучше всего провести на природе, а продолжительный отпуск – подальше от дома и работы.

7. Почитайте мотивационную книгу

Существуют тысячи книг, авторы которых преследуют единственную цель – дать человеку максимум мотивации для прорывных успехов в жизни. Каждый из них применяет собственный подход, поэтому среди мотивационных книг наблюдается огромное разнообразие. Их пишут психологи и успешные бизнесмены, доктора наук и любители, опытные авторы и новички. И любая из этих книг может стать бестселлером.

Желательно изучить как можно большее количество такой литературы, чтобы найти те книги, которые лучше всего вдохновляют именно вас. Разумеется, желательно читать отзывы и рецензии, прежде чем покупать подобные книги, ведь они обычно довольно дорогие.

Читайте также: как заставить себя читать?

8. Обдумайте свою мечту

Сложно двигаться вперёд, не имея мечты. Наверняка она у вас есть. Но уверены ли вы, что точно знаете, о чем мечтаете? Часто желания людей достаточно туманны и расплывчаты, либо представляют собой коллаж из разнообразных «хочу». Подумайте о настоящей мечте, обдумайте её в деталях, представьте, как добиваетесь желаемого. После этого подумайте, как текущее дело поможет приблизиться к мечте. Это упражнение позволяет преодолеть практически любой творческий кризис.

9. Выйдите на прогулку

Чем сильнее голова забита работой, тем сложнее работать. Если чувствуете, что мозг закипает – одевайтесь и отправляйтесь на прогулку. Можно пройтись по парку или по улицам города. Старайтесь уделять максимум внимания всему, что встречаете по дороге. Всматривайтесь в витрины магазинов и фасады домов, рассматривайте афиши и рекламные щиты, постарайтесь найти что-то необычное – то, что привыкли не замечать.

Подобная активность позволяет не только найти вдохновение в окружающих пейзажах, но и неплохо «перезагрузить» мозг, полностью убрав информацию, связанную с работой. Очень хороших результатов можно добиться, выбрав для прогулки незнакомый маршрут. Вернувшись домой, можно приступить к работе над проектом с новыми силами и свежей головой.

10. Найдите хобби

Каждый человек должен увлекаться чем-то помимо основной работы, даже если она приносит удовольствие. Хобби позволяет отвлечься и переключиться на другой вид деятельности. Учитывайте, что переключение между двумя видами сложной интеллектуальной работы не считается.

Людям творческих профессий желательно выбирать хобби, связанные с механической работой. Это может быть собирание пазла, вышивка, вязание, лепка из глины и прочие виды рукоделия. Увлекательное хобби способно заменить медитацию, поскольку высокая сосредоточенность на несложной работе погружает человека в похожее состояние.

11. Освежите интерьер

Смена обстановки – один из лучших приемов для поиска вдохновения. Не обязательно переставлять крупную мебель. Можно поменять занавески, переставить вазу с цветами, купить картину и повесить на стену. Можно вместо картины распечатать вдохновляющую фотографию на нескольких листах. Ограничивать себя в количестве листов не обязательно, и такая фотография может занимать целую стену, как фотообои.

12. Смените внешность

Перемены во внешности могут сделать вас фактически новым человеком. И не обязательно, чтобы они были кардинальными. Постригитесь, купите красивую обновку. Девушки могут поэкспериментировать с макияжем, а мужчины – с формой растительности на лице. После таких перемен можно ощущать прилив вдохновения, просто посмотрев в зеркало.

13. Полюбуйтесь природой

Творения природы тысячелетиями вдохновляли скульпторов, художников, поэтов и музыкантов. Отправившись на очередную прогулку по парку, уделите максимум внимания деревьям, цветам, птицам и насекомым. Старайтесь увидеть, услышать и прочувствовать как можно больше деталей: красивое пение птиц, прекрасный цветок на лужайке, причудливый изгиб ручья. Красота природы доступна нам даже в крупном городе, главное – уметь её видеть.

14. Побудьте в одиночестве

Большинство людей избегает одиночества, но если ищете верный способ, как найти вдохновение, обязательно попробуйте это. Если вы устали от информационного шума и не можете сосредоточиться на работе, проведите несколько часов в полном одиночестве. Можно прогуляться по лесным тропинкам или вдоль реки. Если этого недостаточно, можно уехать на несколько дней в деревню или отправиться в горы.

15. Сделайте доброе дело

Это прекрасный способ отвлечься. Помогите близкому человеку или даже незнакомцу, и это заметно улучшит ваше настроение. Заряд положительных эмоций поможет «перезагрузиться» и с новыми силами приступить к работе.

Заключение

Как видите, существует достаточно много способов найти вдохновение, если Вы испытываете творческий кризис. Можно попробовать один способ, или совместить сразу несколько. Главное, не забывайте: кто ищет — тот всегда найдет.

С уважением, Ткаченко Даниил

Где искать вдохновение? | Журнал Ярмарки Мастеров

Вдохновение — это состояние внутреннего подъема, прилива энергии и сил, которые помогают начать новое или продолжить то, что уже начато. Если к вам приходит вдохновение, то новые идеи приходят в разы легче. Если оно покидает вас на пол пути, важно найти его, иначе начатая работа может не быть закончена.

1. Найдите свои «места силы».

У каждого из нас есть особенные места, в которых мы чувствуем себя спокойно, куда часто приходим помечтать, подумать над теми или иными вопросами. У кого-то это тихий парк, кто-то любит приходить в уютное кафе, пить ароматный чай и размышлять о жизни.Обязательно найдите то самое место, в котором Вы будете бывать в трудные минуты.

2. Выберете свою «стихию» и окружите себя ею.

Что имеется ввиду? Чтобы вы выбрали, что ближе для вас: огонь, песок, земля, вода, может быть аромыты какие-то?

Я бы выбрала песочный пляж. Над морем бы летали и кричали жирные чайки. Солнце прятолось за пушистыми облаками и не мешало бы любоваться морскими просторами.

3. Нагружайте органы чувств.

Проводниками к нашим эмоциям являются все 5 чувств: слух, зрение,обояние, вкусовые ощущения и осязание.

Наверное, каждый из нас очень редко путешествует. Но замечали ли вы, что после путешествия, даже самого маленького появляются невероятный прилив сил и какая-то легкость. Почему так происходит? Все дело в визуальном восприятии, и не только. Путешествуя, мы любуемся красивой архитектурой, живописными пейзажами, знакомимся с новыми блюдами, ощущаем новые ароматы. В новой обстановке происходит обострение всех чувств, которые вызывают яркие эмоции, которые и приносят нам вдохновение.

4. Читайте статьи и книги, которые вас мотивируют.

Чтение было актуальным во все времена. Нужно читать художественную литературу и научные статьи, если вы любите читать и чтение вызывает у вас эмоции, которые могут вдохновить вас на создание чего то нового .

5. Сон — лучшее лекарство, в том числе от отсутствия вдохновния.

Утро вечера мудренее — одна из первых пословиц. К вечеру мы устаем, в голове куча вопросов. Если день был насыщенным, то еще и куча эмоций. Утром мы отдохновшие и большая вероятность, что именно утром вас посетит вдохновение, и все станет на свои места.

Маленький лайфхак:

Если у вас нет возможности путешествовать, загрузите в телефон или просто в интернете смотрите живописные пейзажи, читайте про самую интересную архитектуру мира. Смотрите фильмы с красивой природой и музыкой. Ищите вдохновение на страничках хендмейда, страниц мастериц.

Где взять вдохновение для творчества

Я приветствую всех творческих людей Ярмарки Мастеров!

Тема нашей беседы — Где взять вдохновение для творчества. Это не вопрос, это размышление. Опираясь на свой многолетний опыт работы с детьми, смею заверить, дети — лучший источник вдохновения для творческих натур.

Проведем некую параллель:

1. Все творческие люди, как правило очень мотивированы.
2. За время своей работы в ДШИ я не наблюдала отсутствия мотивации начинать что-то, в лучшем смысле этого слова, творить. Оказавшись в классе, для учеников уже мотивация сделать нечто прекрасное.
3. Творческие натуры любят приобретать новый опыт и ощущения.
4. Интерес к различным новым техникам и материалам у детей не имеет границ даже если по возрасту им это не под силу. Ориентируясь на более старших, они это хотят попробовать уже сейчас.
5. Творческие люди любят делиться своим опытом, а открытость, как известно, является движущей силой вдохновения.
6. Часто младшие помогают старшим и наоборот, делают они это открыто. Не стесняясь делятся приобретенными знаниями и навыками. Замечание или помощь всегда имеет результат.
7. Есть одна черта, которая отличает творческих людей от всех остальных. Это способность видеть возможности там, где их не видит никто другой.
8. Бывает дети дают мне подсказку, особенно в конце дня, (а занятие у меня заканчиваются в 20:00) и я ловлю себя на мысли — как я могла этого не заметить, ответ ведь лежит на поверхности. Вот вам и детская проницательность.

ДЕЛАЙТЕ ВЫВОДЫ

Нам очень часто необходимо что-то или кто-то, кто направит нас на путь самовыражения.

Я предлагаю вашему вниманию работы моих учеников — роспись по дереву. Возраст 8 — 10 лет. Именно зимний пейзаж на деревянной заготовке дети делали впервые без карандашного рисунка «от пятна».

Сахарова Кристина, 3 кл., 9 лет

Бородина Мария, 2 кл., 8 лет

Смею заметить, стремление моих учеников добиться успеха в той, или иной деятельности исходит от внутренних побуждений, а не из желаний получить статус «Мисс Вселенная». Во всяком случае, мне бы хотелось, что бы было именно так.

Лукьянова Анна, 3кл., 9 лет

Семерич Софья, 3 кл. 9 лет

Эти дети являются победителями Международных, Всероссийских и областных конкурсов по изобразительному искусству и прикладному творчеству. Семерич Софья еще и победитель областной олимпиады по изобразительному искусству.

Фоте не лучшего качества, однако, заслуживает внимания, композиция с ярко выраженной перспективой

Козлова Елизавета, з кл., 9 лет

Вдохновение стимулирует активность, а поэтому ценно. Если вы чувствуете вдохновение, новые идеи приходят в разы легче.

Балесная Ярослава, 3 кл., 9 лет

Часики Толмачевой Дарьи, 2кл., 8 лет

Эти дети уже многое умеют. Надеюсь, что зрительный ряд работ будет полезен даже для тех, кто случайно попал на эту страницу.

«Открытость новому опыту является залогом любого успеха», — говорил Кауфман.

Попова Алиса, 3 кл., 9 лет

Не всегда у моих учеников только выставочные работы, но они не теряют интерес к творчеству.

Довольно часто после очередной выставки мамочки берут в руки кисть. Прислушиваясь к советам своего юного художника, не теряя надежду на успех после первой неудачи, пытаются создать шедевр.

Умение переживать фиаско — необходимое условие для любого творческого человека.

Процесс создания любого произведения зачастую описывается как череда неудач, в конце которых автор приходит к гениальному решению проблем.

Всем, кто дочитал вместе со мной эти рассуждения, я желаю поймать вдохновение, удержать как синюю птицу счастья и творить без устали!

«Вдохновение как один из самых интересных и загадочных психических процессов — это богатый материал и для успешной педагогической практики, и для исследовательской деятельности», — Т.С.Грядкина