НКО — Я танцую, значит я живу: калининградских пенсионеров приглашают на бесплатные уроки танцев
Людям старшего возраста предлагают научиться танцевать и получить бесплатную помощь психолога.
12:42, 9 февраля 2022
КРОО «Кёнигсбергские счастливые коты» , Ольга Кравченко
Фото: КРОО «Кёнигсбергские счастливые коты»
Я танцую, значит, я живу: так говорят пенсионеры, которые, несмотря на возраст, решили сменить работу на огороде или просмотр сериалов на более интересное и зажигательное хобби. По данным Всемирной организации здравоохранения, регулярная физическая активность снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, часто люди старшего поколения сталкиваются с проблемой одиночества. При этом каждый пятый пенсионер в России чувствует в себе силы вести активный образ жизни, однако на практике этим занимается только 5 процентов пожилых людей.
Помочь старшим сделать свою жизнь активнее и интереснее решили в Калининградской региональной общественной организации «Кёнигсбергские счастливые коты» — здесь организовали уроки танцев для пожилых. Проект поддержал Фонд президентских грантов. Кроме танцевальных занятий старшие смогут получить бесплатную помощь психолога, а также принять участие в психологических тренингах.
Фото: КРОО «Кёнигсбергские счастливые коты»
– Нам важно сделать жизнь человека любого возраста достойной, насыщенной активной деятельностью и радостью, избавить его от чувства одиночества, отчуждённости, восполнить дефицит общения, удовлетворить насущные потребности и интересы. В нашем Клубе танцуют вместе люди от 20 до 90 лет. Человек перестаёт танцевать не потому, что стареет, а стареет потому, что перестаёт танцевать. Начать танцевать никогда не поздно, ведь танцам все возрасты покорны. Самыми эффективными из танцев считаются вальс, румба, танго и фокстрот. Но как быть, если у человека нет партнёра, а танцевать так хочется? На помощь как раз приходят линейные танцы – новое направление, которое сейчас стало очень популярно во всём мире.
На базе нашей организации появилась новая студия линейного танца «Вдохновение» — рассказали порталу “Открытые НКО” представители Калининградской региональной общественной организации «Кёнигсбергские счастливые коты».
Фото: КРОО «Кёнигсбергские счастливые коты»
Линейные танцы подходят всем, у кого нет партнёра, подходят для любого возраста, а для пенсионеров особенно. Движения в линейных танцах, как правило, простые, их немного, и они легко запоминаются, но удовольствия и пользы они приносят не меньше, чем другие танцы. Танцуют в линиях на небольшом расстоянии друг от друга. Интересно, что вальс, румбу, ча-ча-ча, пасодобль, танго, фокстрот можно танцевать без партнёра и в коллективе, что очень объединяет людей.
Групповые занятия в студии линейного танца помогают проходить все ступени от простого к сложному, повышают уровень ответственности, ведь, глядя на других танцоров, человек больше старается, также это направление вдохновляет людей быть в форме, лучше выглядеть, повышается настроение, то есть танцы полезны не только для физического, но и для психического здоровья.
Как попасть на занятия
С 10 февраля 2022 профессиональные инструкторы-хореографы будут проводить бесплатные занятия в ДК Железнодорожников по вторникам с 11.00 до 14.00 и по воскресеньям с 11.00 до 13.00 для всех желающих от 50 до 85 лет. Записываться предварительно не нужно!
Фото: КРОО «Кёнигсбергские счастливые коты»
Не мошенники: чек-лист, на что обратить внимание, если вы хотите помочь фонду
Авторы Стратегического бюро Центр внимания рассказали, как НКО подтвердить свою честность, а жертвователю — убедиться, что всё в порядке.
11:41, 29 октября 2022
НКО
12 лайфхаков, чтобы быстро научиться танцевать от Mamita Dance
танцы
Автор: Павел Собирай
психолог, преподаватель сальсы и танго
танцы
Автор: Павел Собирай
психолог, преподаватель сальсы и танго
На старте всегда хочется получить быстрый результат.
Когда он не случается, возникает гипотеза, что для всего нужно время. Спустя условно допустимое время на освоение парных танцев приходит смирение, что, возможно, не дано, и я буду просто делать то, чему научился хоть как-нибудь.
Это самая распространенная история тех, кто считает, что факт посещения занятий по парным танцам достаточен, чтобы научиться танцевать.
Категорично нет. Если хотите действительно качественно танцевать, придется приложить усилия вне танцевального класса. Хороший преподаватель однозначно понадобится, но инициатива должна быть на вашей стороне.
1. Слушайте музыку
Самый распространенный и доступный совет, который дают уже на первых занятиях. И он однозначно работает. Музыка создаёт определенную атмосферу танца и интуитивно хочется под неё двигаться. Не важно где вы слушаете музыку — в машине, в наушниках во время прогулок или занимаясь домашними делами.
Дополнением, который поможет именно лучше танцевать, будет ваше активное соучастие музыке.
Подпевайте, пританцовывайте или просто отбивайте музыкальные акценты любыми свободными частями тела. В метро, например, достаточно отстукивать яркие моменты пальцами, в машине подпевать звуками, а дома и попрыгать можно в удовольствие.
2. Смотрите видео хороших танцоров
Здесь сложно, но тоже очевидно. Сложнее, так как без рекомендаций со стороны более опытных танцоров, к сожалению, не так просто найти хорошее качественное видео в сети (имеется в виду не качество разрешение, а сам контент).
Осмысленный просмотр видео заключается в том, чтобы формировать понимание того, КАК танцоры производят то или иное впечатление на партнёршу или зрителя. Везде в основе лежит технология. Понимание, как это делают профессионалы — большой прогресс.
Важно отличать шоу от дискотечного танцевания, поставленный номер от импровизации, стилизованный танец от аутентичного и т. д. Обращайтесь за рекомендациями, и преподаватели танцев всегда скинут пару видео достойных ориентиров.
Танго Z. Showreel.
Онлайн-курсы современного танго
Танго нуэво — самый продвинутый вариант танго. Мы умеем быстро учить танцевать с нуля до крутого уровня.
| Посмотреть подробнее |
3. Танцуйте на сальсатеках/милонгах/дискотеках
Очень тонкий момент, когда стоит приходить на первую вечеринку. С технической точки зрения большинство учеников через 1−3 месяца обладают достаточным набором фигур и техники, чтобы прийти и спокойно потанцевать. Психологически этот же момент может растягиваться на неопределенное время. Ведь обязательно надо «не ударить в грязь лицом», «выучить больше фигур» и быть уверенной, что делать в случае, если «будет незнакомое движение».
По факту, посетителям вечеринки всё равно (не считая небольшой прослойки непрофессиональных преподавателей, которые хотят помочь неопытным танцорам, рассматривая их как клиентов в перспективе). Важно приходить и пробовать танцевать уже спустя месяц занятий.
Можно только со знакомыми или ребятами из своей группы. Этого будет достаточно, чтобы почувствовать адреналин и вдохновение от танца.
4. Танцуйте с партнерами или партнершами не своего уровня
Расхожее мнение, что нужно заниматься в группах своего уровня, не выдерживает проверки опытом. Возможно, сейчас ваши глаза удивленно расширились, и вы хотите осмысленно еще раз прочитать фразу. Да, вы всё правильно увидели: когда вы танцуете с партнером своего уровня, вы никуда не растёте.
Важно понять, что это работает не только в одну сторону, и нужно танцевать с более крутыми танцорами, но в другую сторону это работает еще более эффективно. Не случайно преподавание парных танцев кардинально поднимает уровень самого преподавателя. У вас появляется нескончаемый поток совсем начинающих танцоров.
Как это работает. К более опытному партнёру нужно «тянуться». Это легко и очевидно. С начинающими же нужно брать больше инициативы на себя, шире видеть общий рисунок танца, больше включаться и подстраховывать, стараться быть примером и бережней относится.
Качество взаимодействия начинает существенно расти. И у прекрасных партнёрш тоже.
Танцуя с партнерами вашего уровня, вы никуда не растете. Танцуйте и с начинающими, и с более продвинутыми танцорами
Онлайн-курс женского стиля в доминиканской бачате
Хотите научиться гипнотизировать окружающих самой аппетитной частью вашего тела? На курсе мы расскажем все секреты.
| Интересно |
5. Учитесь танцевать за партнера и за партнершу
Турки и аргентинцы — одни из лучших партнёров в мире. В России же очень высоко ценятся партнёрши. Почему? Ответ прост. В Аргентине и Турции для мужчин не является сомнительным попросить другого мужчину повести в ту или иную фигуру и дать обратную связь о качестве ведения. Для них бОльшим позором будет слышать от партнёрши нравоучения или тем более слыть в сообществе неуверенным партнёром.
В России же из-за постоянного, зачастую надуманного, мнения, что женщин в парных танцах больше, партнёрши спокойно встают и изучают партию партнёра.
Из таких партнёрш потом вырастают очень крутые танцовщицы и преподаватели. Ни в коем случае не делайте этого на вечеринках, только на занятиях. Здесь речь идёт только о стратегии обучения. На вечеринках будьте собой.
6. Не запоминайте связки
Пытайтесь всегда заглянуть глубже и понять сквозной принцип и идею движения. Понимание того, что и как сделано, даст возможность самостоятельно генерировать любые последовательности и фишки.
Память человека ограничена и всегда будет момент, когда что-то будет ускользать, и ваш репертуар будет ограничен размером оперативной памяти.
В аргентинском танго, например, есть семь уровней построения движений, которые при мастерском использовании позволят сделать миллионы комбинаций. А сколько реально запомнить танцевальных связок? В руэде редкий круг танцует больше 150 фигур. Больше удержать в голове уже сложно.
7. Развивайте своё тело
Многолетний опыт преподавания парных танцев показывает, что как только на занятии все встают в пары, заканчивается любой прогресс в индивидуальном стиле.
А ведь именно индивидуальный стиль отличает каждого на дискотеке: партнеры меняются, а стиль всегда при вас.
Тело как основной инструмент танца должно быть очень пластично, отзывчиво и эмоционально. Удивительно, что не во всех школах парных танцев есть общефизическая разминка. Она жизненно необходима, чтобы настроить тело и понять, как оно работает.
Всегда можно тренироваться дополнительно и больше концентрироваться на базовых шагах, так как их истинная ценность в качестве работы тела. Последовательность шагов, по факту, самое простое, что может быть в парных танцах. Качество индивидуального исполнения определяет мастерство.
8. Примеряйте образы вдохновляющих танцоров
Психологический лайфхак для тех, кто уже освоил шаги, но всё равно чувствует, что не хватает яркости и драйва. Большинство ужасно боится быть чьим-то «клоном». Здесь действие такое же, как при воздействии гипноза — чем больше сопротивляетесь, тем сильнее погружаетесь в измененное состояние сознания.
С большой степенью вероятности вы уже танцуете, как чей-то «клон». Осмысленная примерка чужого образа заключается в том, что вы мысленно берёте образ того, кто вас вдохновляет (вдохновение критически важно в данном случае) и «надеваете» на себя. Потом начинаете танцевать и пытаться вчувствоваться в целом, как это — быть в состоянии, например, самого лучшего партнёра или самой сексуальной партнёрши на дискотеке. Это намного сложнее, чем кажется. Но работает крайне эффективно.
9. Танцуйте под неформатную музыку
Привычные ритмы держат вас в жёстких рамках. Танго салон или скоростная тимба оставляют мало места для экспериментов и фантазии. Танцы по шаблону всегда заметны и являются уделом новичков.
По настоящему новое рождается за пределами привычного. Ищите, где можно экспериментировать. Если негде — организуйте самостоятельные тренировки. Главное, не увлекайтесь, ведь музыка определяет стиль. Мы привносим что-то новое в парные танцы, а не пытаемся их изменить.
Ищите, импровизируйте, не бойтесь выходить за рамки, развиваться в разных направлениях, вдохновляться нетипичной для стиля музыкой
10. Пробуйте силы в базовых танцевальных направлениях
Ментальной ловушкой для многих является то, что вроде как парные «социальные» танцы существуют по своим нехореографическим законам.
Это глубочайшее заблуждение, которое превратилось в потолок для качественного развития парных танцев. Ведь все профессиональные танцоры, например, в сальсе или бачате строят свои идеи на основных хореографических принципах.
Не надо думать, что хореография применима только на сцене. Любое осмысленное движение тела может быть хореографично. В общем, пробуйте классическую или современную хореографию. В принципе, хип-хоп тоже может подойти.
11. Ищите баттл-ощущения
Парные танцы возвращают нас в активную позицию проявления нашего тела.
Как во времена наших давних предков, мы производим впечатление на представителей противоположного пола тем, какие мы ловкие, выносливые, сексуальные и т. п. Современные законы джунглей в антураже больших городов.
Если окинуть взглядом танцпол, то становиться понятным, что большинство — явно травоядные (не в смысле вегетарианцев, а в отношении окружающих). Уверен, что по притягательности образа хищники всегда интереснее — попробуйте найти противовес среди травоядных, например, женщине-кошке или мужчине-льву.
Разговор идёт о внутренней позиции, а не об агрессивности. Лабильность и отсутствие контроля присуще подросткам, а не взрослым самодостаточным людям.
Соответственно, даже тренировочный или дружеский баттл даёт, с одной стороны, практические навыки — сделать яркую последовательность движений, довести идею до кульминации, показать эффектную фишку, с другой стороны, развивает психологическую основу танца — уверенность в себе, устойчивость к постороннему вниманию, самоконтроль и самообладание в сложных элементах.
12. Общайтесь с профессионалами
Окружение формирует внутреннюю позицию. В основном, настоящие пассионарии танцевального сообщества готовы открыто рассказывать, обсуждать и всячески поддерживать развитие танца. Универсальные принципы и идеи, которые они высказывают, имеют намного более длинные и практические перспективы, чем кажется на первый взгляд.
Примите то, что, например, за словами «прислушивайтесь к партнеру» лежит не только красивая метафора, но и практический навык буквально прислушиваться к партнёру. При этом всегда относитесь к каждой мысли, даже самого уважаемого преподавателя, как к частному мнению.
Ваше мастерство будет заключаться в том, чтобы даже в противоречивых мнениях находить объём идеи. Чаще всего противоречие умозрительно и истина кроется в угле восприятия или ситуативности.
Ваш танцевальный рост рано или поздно остановится. Это может случиться на уровне трех базовых шагов или многолетнего опыта преподавания и шоу-выступлений.
Независимо от вашего уровня, предложенные 12 лайхаков могут сдвинуть вас с мёртвой точки и значительно ускорить танцевальный рост. Без вашей мотивации и активности здесь никак. Берите своё танцевальное развитие в свои руки.
Поделитесь статьей с друзьями
| САЛЬСА |
| БАЧАТА |
Уроки аргентинского танго для начинающих взрослых в Москве – школа танцев Мамита
Школа сальсы в Москве c Павлом Собирай
Опасная сексуальность
Сальса: разрушители стереотипов
Парные танцы как источник силы.
Самоуничтожение сообщества парных танцев
Сериал «Сальса» как зеркало сообщества
Mamita по пятницам: сальса, бачата
Уничтожение мифов о ведении в парных танцев
Делают ли нас танцы лучше?
Семь смертных грехов преподавателей
Почему мы никогда не будем танцевать бачату, как доминиканцы
Почему танго?
Спор вокруг музыкальности
Выбор танцев по алкогольным предпочтениям
Где искать вдохновение для танцев?
Ужасное танго нуэво
Распределение ролей в сальса-тусовке
Аргентинское танго глазами танцора сальсы
Есть ли предрасположенность к танцам?
Что эффективнее: индивидуальные или групповые занятия?
Сексуальный подтекст в парных танцах
Бесплатные очные занятия на свежем воздухе — танцы для разного населения
Присоединяйтесь к DVP для личных занятий в масках и на открытом воздухе в разных местах города!
ПОЖИЛЫЕ ВЗРОСЛЫЕ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ И СПОСОБНОСТЕЙ ПРИГЛАШАЮТСЯ ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ!
В ненастную погоду занятия в парке Вашингтон-Сквер будут проходить в Центре для пожилых людей Церкви Помпеи/Гринвич-Хаус, 25 Кармин-стрит (вход на Бликер-стрит).
В случае ненастной погоды занятия в Grants Tomb и занятия на площади Лу Гериг, Восточная улица 161, будут отменены.
Позвоните за час до 347-683-2691, чтобы узнать, отменяем ли мы.
Расписание занятий на открытом воздухе на осень 2022 годаСкачать
ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ — делайте их дома или в парке!
Парковая скамейка 1 (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ВИДЕО)
Парковая скамейка 2 – Ноги стоя (Часть 1) (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СВЯЗАТЬСЯ С ВИДЕО)
Парковая скамейка 3 (90 Ноги сидя) ССЫЛКА НА ВИДЕО)
Парковая скамейка 4 – «Динамика ”(различные способы передвижения) от MOVEMENT SPEAKS®(НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ССЫЛКАТЬ НА ВИДЕО)
Скамейка в парке 5 – Ноги стоя (часть 2) плюс хореография с Тео! (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СВЯЗАТЬСЯ С ВИДЕО)
Скамейка в парке 6 — «Руки» от MOVEMENT SPEAKS® с Ребеккой и Creative Dance с приглашенной артисткой Эллен Графф! (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СВЯЗАТЬСЯ С ВИДЕО)
Скамейка в парке 7 – Танцуем вместе – Творческое упражнение от MOVEMENT SPEAKS® с Ребеккой, Жирре и приглашенной художницей Эллен Графф (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СВЯЗАТЬСЯ С ВИДЕО)
Пожалуйста, следите за обновлениями, поскольку мы расширяем эти программы!
Phoenix Project – NYBG (2016) – Stuart Hodes and DVP Company MOVEMENT SPEAKS® MOVEMENT SPEAKS® предлагает пожилым людям из малообеспеченных сообществ бесплатное последовательное обучение танцам с последующим публичным исполнением их оригинальной работы.
Каждая 75-минутная сессия продолжительностью от 10 до 36 недель обычно включает в себя разминку и танцевальные упражнения для сидящих и стоящих участников; индивидуальная и групповая танцевальная импровизация; запоминание базовых фраз движения; и охлаждение. На протяжении всей программы учащиеся будут создавать движение, готовясь к кульминационным выступлениям, которые проходят на площадке мастерской или в окружающем сообществе. Программа действует в библиотеках и центрах для пожилых людей по всему городу.
«До того, как я начал, я был очень тяжелым, 300 фунтов при росте 5 футов 5 дюймов.
Когда мы участвовали в танцах, мой вес начал снижаться, мой диабет прошел, и мне стало намного лучше. Я люблю эту программу до смерти. Это очень сложно. Вы бросаете себе вызов; вы бросаете вызов своему уму. Этот урок танцев спас мне жизнь». – Участник, Citizens Care Senior Center, Гарлем
«Несмотря на то, что я танцевал «некоторое время назад», я развил здесь новый дух, творчески растягивая ноги, руки, голову, плечи, пальцы, колени и пальцы ног. Мы смогли привлечь друг друга позитивными утверждениями «можем сделать». Я действительно увлечен тем, что делает этот проект, что он продвигает и какую радость он вызывает!» — Участник Центра для пожилых людей Central Harlem, Гарлем
«Программа привлекла меня, так как мне сделали двойную замену тазобедренного сустава, и я недостаточно хожу. Врач сказал, что мне нужно больше двигаться. Мне очень понравилась идея, так как это был другой вид движения, помимо ходьбы». – Участник, Библиотека Джорджа Брюса, Западный Гарлем
«До того, как «Движение говорит», я не был во всем уверен, теперь я чувствую, что мой мир – моя устрица».
– Участник, Библиотека Джорджа Брюса, Западный Гарлем
«Мне нравится, что мы все вместе; это общий опыт танцев среди всех нас». – Участник Центра пожилых людей в Центральном Гарлеме
«Мне нравится, что я прихожу сюда и делаю то, что МОГУ. Я сосредотачиваюсь на том, что я могу делать, а не на том, что я не могу», — Участник Центра для пожилых людей Центрального Гарлема
«Это для любого уровня обучения или движения тела. Если я не могу делать движения в этот день стоя, ничего страшного, я просто сижу с другими, которые принимают участие на стульях ».- Участник, Библиотека Джорджа Брюса, Западный Гарлем
«Я всегда чувствовал, что у меня танцующее сердце, но раньше я ничего не мог с этим поделать. Теперь пришло мое время, и я буду танцевать». – Участник, Библиотека Джорджа Брюса, Западный Гарлем
8 Easy Line Dances for Seniors
Нас часто спрашивают: «Какие есть легкие линейные танцы для пожилых людей?»
Итак, я решил выделить 8 танцев, начиная с полного линейного танца для начинающих и постепенно наращивая сложность.
Это поможет быстро улучшить ваши знания движений в современных линейных танцах. Вы также получите научиться танцевать бесплатно .
Во-первых, немного о линейных танцевальных песнях и хореографии
Каждый линейный танец ставится под определенную песню, включающую ряд движений, которые становятся танцевальной программой. Затем этот фундаментальный номер танцуют лицом ко всем 4 стенам (иногда меньше) комнаты.
Другими словами, вы танцуете всю хореографию лицом к инструктору перед вами, а затем, завершив упражнение, вы в конечном итоге оказываетесь лицом к левой стене и завершаете упражнение, прежде чем повернуться к задней стене (в данном случае) и продолжаете делать это. по комнате, пока песня не остановится.
Танцы Easy Line для пожилых людей и всех остальных.
Следующее не только для пожилых людей, но и вечнозеленых и отлично подходит для тех, кто начинает .
Я выбрал эти танцы, так как их все можно найти на одном DVD.
Если вы хотите выучить все эти танцы, вы можете найти их в Томе 1 очень популярной серии DVD Лиз Коллетт о танцах для пожилых людей.
- Эльвира
- Хьюстон Хастл
- Ботинок Scootin’ Boogie
- Распорка для бездомной кошки
- Кожа Slap / Кожа Slappin
- Одна веская причина
- Шерстяной вальс
- Ковбой Ча Ча
ПРИМЕЧАНИЕ : Многие линейные танцы имеют разные версии хореографии, поэтому я буду ссылаться на версию, с которой я знаком.
1 – Эльвира
Эльвира поможет вам освоить основы лозы (виноградной лозы) и сцепки, а также чувство ритма и ритма.
История, которую я люблю рассказывать, это то, что когда я начинала как полный новичок в линейном танце около 19В 92 году, когда все хотели разучить линейный танец «Больное разбитое сердце», я впервые выучила танец, похожий на Эльвиру.
Моя девушка в то время была прирожденной танцовщицей, но я, конечно, не был, и после изучения второго линейного танца я сказал ей, что он легче, чем первый.
Она посмотрела на меня и сказала, что на самом деле это сложнее, но ты только начинаешь «включаться», поэтому кажется, что это проще.
Суть в том, что если поначалу вам будет трудно, продолжайте в том же духе, так как дальше будет легче и веселее, к тому же вы встретите много замечательных людей и, возможно, даже сбросите несколько фунтов.
Хореограф
Неизвестно
Количество отсчетов на номер/стену:
24
4 Стена Линейный танец для начинающих
Песня, изначально поставленная для
«Эльвира» Oak Ridge Boys.
Stepsheet
2 – Houston Hustle
Houston Hustle – это более быстрый танец, в котором используются более сложные движения ногами, в том числе веер и топание, улучшающие уже изученные шаги.
Хореограф
Чак Радемахер
Количество отсчетов на упражнение / стену:
32
4 Wall Beginner Line Dance
Песня, изначально поставленная на
«You’re Right, I’m Wrong» Джорджа Стрейта
StepSheet
3 – Boot Scootin’ Boogie 18
Многолетний фаворит всех линейных танцоров.
Мало того, что это хореография к отличной песне, хореография проста, но сложна для всех уровней.
Хореограф
Билл Бейдер
Счетов за упражнение / стену:
32
4 Стена Линейный танец для начинающих
Песня, изначально поставленная для
«Boot Scootin’ Boogie» Brooks & Dunn
StepSheet
Танцуйте и учитесь Boot Scootin’ Boogie, следуя простым инструкциям Лиз в видео ниже.
Это пример ее простого стиля преподавания.
Посмотрите DVD-диски Лиз.
Хореограф
Неизвестный
CONTS за рутину / стена:
32
4 Настенные линии настенной линии
Песня первоначально поставлен до
«Странс -кошачья кошачь Slappin’ Leather)
Давайте немного ускорим процесс с помощью этого популярного линейного танца.
Как только вы запомните это, вы сможете танцевать под многие другие песни с таким же чувством и скоростью.
Хореограф
Неизвестно
Counts Per Rathine / Wall:
42
4 Стена начала линия Dance
Песня изначально поставлена на
«T-R-U-U-B-L-e» от Travis Tritt
Thatsheshshesh
6-одна хорошая причина
Я действительно наслаждается этим танцем
6-одна из них. , главным образом потому, что я люблю песню Рики Ван Шелтона. Он медленный и плавный, но счастливый, и вы просто скользите, слушая слова.
Не увлекайтесь песней, я знаю людей (очень близких мне), которые легко забывают, на какой шаг они идут в танце!
Хореограф
Су Маршалл
Количество отсчетов на программу/стену:
32
4 Стена Новичок Линейный танец
Песня, изначально поставленная на
Не уверена, это к «If they Turn Out The Lights» Рикки Ван Шелтона
StepSheet
7 – Woolshed Waltz
Все любят вальс с линейным танцем, и я также люблю песню Колина Рэя.
Вальсы имеют совсем другое ощущение, чем все остальные танцы, так как имеют размерность 3 / 4, поэтому вы считаете это как 9.0009 1-2-3 | 1-2-3 | 1-2-3 | 1-2-3 |
вместо более типичного
1-2-3-4 | 1-2-3-4 | 1-2-3-4 | 1-2-3-4 | считать.
Это красивый стиль танца.
Если вы хотите научиться считать в линейных танцах, ознакомьтесь с этими статьями.
Как считать в танцах в стиле кантри – Часть 1
Как считать в танцах в стиле кантри – Часть 2 (вальс)
Хореограф
Кэт Макманамон
Количество счетов за упражнение / стену:
36
Линия для начинающих Танцевальный вальс
Песня, первоначально поставленная на
«The Dance» Анны Киркпатрик
Альтернативная «Dreaming My Dreams with You» Коллина Рэя группы с огромным количеством хитов. Я выучил Neon Moon на гитаре, так что для меня это особое место.
Ча Ча – это особый шаг, который имеет определенный ритм – медленный, медленный, быстрый, быстрый, быстрый, где 3 х быстрых движения занимают столько же времени, сколько 2 х медленных счета.