Высота сетки для бадминтона в Новосибирске: 217-товаров: бесплатная доставка, скидка-71% [перейти]
Спорт и отдыхСпортивное оборудование и снаряжениеСпортивные сеткиСетки для бадминтонаВысота сетки для бадминтона
480
520
Сетка сварная оцинкованная 50х50 мм толщина 1.8 высота 1.5 метр отпускается погонным метром, при заказе от 1 метра отрезается одним куском
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
570
690
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Лестница, высота 1 м, 1 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
4 322
4322
Сетка-рабица высота 1,5 метра толщина 1,6мм (2 рулона в комплекте) ячейка 50х50 оцинкованная (рулоны по 10 метров)
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
1 359
3750
Шпалера для огурцов и гороха. Высота — 80 см, Ширина 120 Скобы в комплекте Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/1874981/pic7b79bad0b596a6ce3f9f1ed7f9467ad1/6hq»>Бадминтон, в сетке Размер: 60х20х6,5 см, Страна производитель: Китай, Штук в упаковке: 1
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
jpg»>2 235
3438
Сетка для бадминтона 1 шт, размер 0,76*6,0 м, толщина нити 1,5 мм (С металлическим тросом) Тип:
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
799
1299
Сетка для бадминтона с тросом: MY0808 Размер: 700 х 76 см, стропа: 3 см Тип: Сетка для бадминтона,
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
jpg»>900
900
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Лестница, высота 1 м, 2 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
395
514
Сетка-чехол для клеток птиц и грызунов OSSO Fashion, размер М (окружность до 145 см, высота 30 см)
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона «EL LEON DE ORO» арт.
18011000201, 6,02 х 0,76 м, нить 1,2 мм стойкий к агрессивным атмосферным воздействиям и с защитой от ультрафиолета. стандартные размеры: длина 6.02 м
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
1 300
1300
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Лестница, высота 1 м, 3 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5395654/pic4f72d60e7343a3b18ecbfadfe842f4b7/6hq»>2 560
2560
Сетка рабица 50 х 50 мм, оцинк. пров. 1,6 высота 1,8 м. 10 м Тип: Секция забора, Размер: Длина
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
500
650
Сетка-чехол для клеток птиц и грызунов OSSO Fashion, размер L (окружность до 200 см, высота 35 см)
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 1 шт, размер 0,76*6,0 м, толщина нити 1,5 мм (С полиэтиленовым тросом) тип: сетка, длина струны/обмотки: 6 м, толщина нити сетки: 1.
5 мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
1 780
1780
Сетка рабица 50 х 50 мм, оцинк. пров. 1,6 высота 1,2 м. 10 м Тип: Секция забора, Размер: Длина
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
jpg»>2 560
2560
Сетка рабица ПВХ 50х50, рулон 10м (высота 1,2 м) Зеленый Тип: Секция забора, Размер: Длина 120.000
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
1 860
2862
Сетка для бадминтона с тросом 1 шт, размер 6,00*0,76 м, толщина нити 1,5 мм / Бадминтонная Бадминтон
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-mpic/5257935/img_id3828494962296301146.jpeg/6hq»>2 218
2440
Сетка сварная оцинкованная ячейка 25х25 мм, d-1,8 высота 1000 длина 4м. Строительная сетка, фильтровая, фильтровальная, оцинковка, для скважин, армирования, декоративная, от грызунов, анти мышка, клетки, птиц. забора
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
405
1400
Сетка от птиц садовая облегченная 2,0х10м (высота 2м длина 10м.
Ячейка 2,5х2,5см) DE.06.2024 Тип:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
2 560
2560
Сетка рабица ПВХ 50х50, рулон 10м (высота 1,2 м) Зеленый Тип: Секция забора, Размер: Длина 120.
000
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
3 710
3710
Сетка рабица ПВХ 50х50, рулон 10м (высота 1,8 м) Зеленый Тип: Секция забора, Размер: Длина 180.000
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
1 200
1847
Сетка для бадминтона 1 шт, размер 6,00*0,76 м, толщина нити 1,5 мм, полипропилен черная улицы Тип:
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
regmarkets.ru/listpreview/idata2/58/eb/58eb5696636c692974a688a18f9050b4.jpg»>930
1200
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Лестница, высота 1,5 м, 1 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
2 250
2250
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Лестница, высота 1,5 м, 3 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 1 шт, размер 0,76*6,0 м, толщина нити 1,5 мм (Подвязки: 4 угла) тип: сетка, длина струны/обмотки: 6 м, толщина нити сетки: 1.
5 мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
1 780
1780
Сетка рабица 50 х 50 мм, оцинк. пров. 1,6 высота 1,2 м. 10 м Тип: Секция забора, Размер: Длина
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
— Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый тип: сетка, длина струны/обмотки: 0.
30 м, толщина струны/обмотки: 1.40 мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
510
810
Сетка сварная оцинкованная 12,5х25 мм толщина 1.4 высота 1 метр отпускается погонным метром, при заказе от 1 метра отрезается одним куском
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
1 168
1360
Стальная тканная сетка ячейка 5,0 мм. Проволока 0,7 Высота 1000 Длина 1м. Строительная, железная, металлическая, фильтровая, фильтровальная, для скважин, армирования, декоративная, от грызунов, анти мышка, просеивания песка
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/1781446/picc4a88b9c5ad9a23a6d93075c4f25ef54/6hq»>1 429
1647
Стальная тканная сетка ячейка 0,8 мм. Проволока 0,32 Высота 1000 Длина 1м. Строительная, железная, металлическая, фильтровая, фильтровальная, для скважин, армирования, декоративная, от грызунов, анти мышка, просеивания песка
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 1 шт, размер 0,76*6,0 м, толщина нити 1,5 мм (С металлическим тросом) тип: сетка, длина струны/обмотки: 6 м, толщина нити сетки: 1.5 мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
jpg»>2 085
3208
Сетка для бадминтона со стальным тросом 1 шт, размер 6,00*0,76 м, толщина нити 1,5 мм / Бадминтонная Бадминтон
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
799
1490
Сетка для бадминтона со стальным тросом Тип: Сетка для бадминтона, Размер: Длина 32.000 Ширина
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5859723/picb6dfd20fdcd8c109321c900045cc1923/6hq»>Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый./В упаковке шт: 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
482
511
Сетка для бадминтона Yonex GR-101N Тип: Сетка для бадминтона, Размер: Длина 15.000 Ширина 7.000
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
jpg»>2 560
2560
Сетка рабица 50 х 50 мм, оцинк. пров. 1,6 высота 1,8 м. 10 м Тип: Секция забора, Размер: Длина
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
899
1199
Сетка для любительской игры в бадминтон PERFLY Х DECATHLON Тип: Аксессуары для бадминтона, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5114361/pic554de87c25d1d3934d60436ce6cc7080/6hq»>3 710
3710
Сетка рабица ПВХ 50х50, рулон 10м (высота 1,8 м) Зеленый Тип: Секция забора, Размер: Длина 180.000
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
yandex.net/get-marketpic/177631/market_EB9xqeW-rZ2uVg4pp0y2Dw/6hq»>Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый характеристики: диаметр нити 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
3 075
3075
Сетка рабица ПВХ 50х50 рулон 10м (высота 1,5 м) Зеленый Тип: Секция забора, Размер: Длина 150.000
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5114361/pic554de87c25d1d3934d60436ce6cc7080/6hq»>570
1000
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Трапеция, высота 1 м, 1 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
net/get-marketpic/5114361/pic554de87c25d1d3934d60436ce6cc7080/6hq»>2 165
2165
Сетка рабица 50 х 50 мм, оцинк. пров. 1,6 высота 1,5 м. 10 м Тип: Секция забора, Размер: Длина
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5938397/picc53d28056f2c204f81e0feaa700f539f/6hq»>432
1490
Сетка от птиц садовая облегченная 4,0х10м (высота 4м длина 10м. Ячейка 2,5х2,5см) DE.06.2021 Тип:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
net/get-marketpic/1597147/picbef86a448b816499a11a1e5caaabde2b/6hq»>423
1460
Сетка от птиц садовая облегченная 3,0х10м (высота 3м длина 10м. Ячейка 2,5х2,5см) DE.06.2023 Тип:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5859723/picb6dfd20fdcd8c109321c900045cc1923/6hq»>Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый./В упаковке шт: 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
2 884
3157
Стальная тканная сетка ячейка 2,0 мм. Проволока 0,4 Высота 1000 Длина 5м. Строительная, железная, металлическая, фильтровая, фильтровальная, для скважин, армирования, декоративная, от грызунов, анти мышка, просеивания песка
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
net/get-marketpic/5395654/pic4f72d60e7343a3b18ecbfadfe842f4b7/6hq»>2 165
2165
Сетка рабица 50 х 50 мм, оцинк. пров. 1,6 высота 1,5 м. 10 м Тип: Секция забора, Размер: Длина
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
regmarkets.ru/listpreview/idata2/9f/4e/9f4e418adc047214dfed607cce88b69c.jpg»>3 075
3075
Сетка рабица ПВХ 50х50 рулон 10м (высота 1,5 м) Зеленый Тип: Секция забора, Размер: Длина 150.000
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
ru/listpreview/idata2/a6/be/a6be904f0bc460fd448be47cd4b4ab22.jpg»>1 368
4710
Сетка затеняющая 2,0х20м (высота 2м длина 20м) фасадная/маскировочная 35г-кв.м Тип: Сетка
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
jpg»>279
960
Сетка от птиц садовая облегченная 2,0х5м (высота 2м длина 5м. Ячейка 2,5х2,5см) DE.06.2025 Тип:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый характеристики: диаметр нити 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
regmarkets.ru/listpreview/idata2/cd/ad/cdad207dfadeda6dee09dca98583e40e.jpg»>930
930
Шпалера для вьющихся растений из стекловолокна Трапеция, высота 1,5 м, 1 шт. Тип: Шпалера, Размер:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
450
570
Сетка сварная ПВХ ячейка 50х50 мм толщина 2,3 высота 1,5 метра отпускается погонным метром, при заказе от 1 отрезается одним куском
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5396215/pica9bd7191d47ebe7ef19ccdb17479f526/6hq»>Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый характеристики: диаметр нити 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона Fun Chiou BN-118 6,1 м
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/1447750/market_d1P5vCjdTEpk9NBsZFcbhw/6hq»>Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый характеристики: диаметр нити 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
10 840
Trixie Решетка для багажника, серебряный/черный (ширина: 96-163 см, высота: 34-48 см)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона (D-0,7 мм) с нейлоновым тросом brand: Kv.
Rezac, color-base: Зелёный, material:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона (D-1,5 мм) с металлическим тросом brand: КМС-Спорт (Россия), color-base:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5859723/picb6dfd20fdcd8c109321c900045cc1923/6hq»>Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый./В упаковке шт: 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона (D-1,2 мм) с нейлоновым тросом brand: Kv.Rezac, color-base: Черный, material:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона (D-1,5 мм) без троса brand: КМС-Спорт (Россия), color-base: Черный, material:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5114361/pic554de87c25d1d3934d60436ce6cc7080/6hq»>Сетка для бадминтона (D-1,5 мм) с полиэтиленовым тросом brand: КМС-Спорт (Россия), color-base:
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 0,76×6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30×30 мм, цвет белый
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
regmarkets.ru/listpreview/images/24/16/2416386c137122fcb550b5a8c686802f.jpg»>Каменка на трубе ДобросталЬ (высота 700 мм, диаметр 114 мм) Ширина, мм: 30, Глубина, мм: 30,
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона Start Up 600D (5444) 6,1 м
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5114361/pic554de87c25d1d3934d60436ce6cc7080/6hq»>Сетка для бадминтона коричневая, нить 1,5 мм Цвет: Бордовый, Вес: 219, Объем продукта: 3
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
mds.yandex.net/get-marketpic/5938397/picc53d28056f2c204f81e0feaa700f539f/6hq»>Сетка москитная 1,4 м, 30 м Цвет: Серый, ishit: 1, Вес: 4004
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый характеристики: диаметр нити 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
regmarkets.ru/listpreview/idata2/d7/19/d719aefaed1ec9091d11df595386d1e4.jpg»>Сетка для камней, сетчатый экономайзер, высота 700 мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Сетка для бадминтона 0,76 х 6 м, нить 1,4 мм, ячейка 30 х 30 мм, цвет белый характеристики: диаметр нити 1
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
2 страница из 18
Подборка по базе: день рождения с единорожкой.  docx, дни рождения программа.docx, День рождения малыша.pdf, Учебно -методическая литература по программе от рождения до школ, Дни рождения.odt, Дни рождения.docx, исх план 150-летию со дня рождения Е.Ф.Гнесиной.docx, С Днем Рождения!.pdf, С днем рождения (1).pdf, _Игры ко ДНЮ РОЖДЕНИЯ школы.docx1. Год рождения бадминтона в России: 1957 2. По какому покрытию бегают легкоатлеты на международных соревнованиях: Резиновое 3. Пилатес — это система физических упражнений, которая помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета и зафиксировать нормальное положение тела, а также укрепление всех мышц тела, базирующихся на принципах, гарантирующих ощутимый и продолжительный результат: Верно 4. Что такое Фитбол: Мяч 5. Масса волана для игры в бадминтон: От 4,74 до 5,5 гр 6. Чему уделяют первостепенное внимание судей в парных прыжках в воду: Синхронности 7. Какие виды в себя включает летние десятиборье у мужчин: Бег 100 м, прыжки в длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег 400 м, 110 м с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья, бег 1500 м 8. 9. Будет засчитана подача в волейболе, если мяч коснулся сетки: Верно 10. Чем играют в бадминтон: Воланом 11. Упражнения, направленные преимущественно по чирлина развитие верхней части грудных мышц: Жим штанги на наклонной (вверх) скамье 12. Допускается ли ношение украшений во время выступления по чирлидингу: Нет 13. Какой самый быстрый способ плавания: Кроль 14. Основоположником баскетбола является: Джеймс Нейсмит 15. Что такое легкоатлетическое многоборье: Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета 16. Процесс целенаправленного развития физический качеств или физических способностей, которые имеют многообразные формы проявления в различных видах двигательной деятельности: Общая физическая подготовка 17. Настольный теннис впервые появился в России: В 1860 г. 18. В какой стране зародился бадминтон Англия 19. Как называются стороны бадминтонной ракетки: Открытая и закрытая 20. Партия в настольный теннис длится до: 11 очков 21. Игрок, забросивший мяч в баскетбольную корзину при штрафном броске, получает: 1 очко 22. Плавание — олимпийский вид спорта: Верно 23. Фундаментом и основным компонентом выполнения упражнений курса Пилатеса…в научной терминологии поперечные мышцы живота: Верно 24. В прыжках в воду оценивается качество выхода из воды: Неверно 25. Размеры баскетбольной площадки: 28х15м 26. Высота сетки над столом в настольном теннисе составляет: 15,25 см 27. Является ли бадминтон Олимпийским видом спорта: Верно 28. Свойство опорно-двигательного аппарата, большая степень подвижности его звеньев, что обуславливается амплитудой движения в суставе: Гибкость 29. Чир-фристайл-двойка: Дисциплина 30. Чирлидинг входит в программу Олимпийских Игр: Неверно 31. Упражнения на развитие трапециевидной мышцы спины: Вертикальная тяга к подбородку 32. 33. Сколько времени после свистка судьи в волейболе отводится на подачу? 8 секунд 34. Максимальное количество игроков в волейболе, которые могут ставить блок: 3 35. В каком году плавание вошло в программу Олимпийских игр: В 1896 г. 36. Мужская сборная СССР по баскетболу становилась Олимпийским чемпионом в: 1972 37. Бросок мяча в баскетболе с центра площадки в кольцо приносит команде: 3 очка 38. Упражнения на развитие грудных мышц: Разведение гантелей лежа на спине 39. Игру в настольный теннис придумал и получил патент: Англичанин Чарльз Бейкстер 40. Можно менять способ плавания в дисциплине вольный стиль: Верно 41. Что такое легкоатлетическое многоборье: Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета 42. Можно ли в настольном теннисе при ударе по высокому мячу (свече) заходить и бить с края стола: Да 43. 44. Матч в бадминтоне состоит из ……. геймов: 3 45. В процессе игры в настольный теннис произошло касание сетки мячом. Каковы действия судьи: Не останавливать игру 46. Сколько игроков в команде участвует в игре водное поло: 7 человек 47. При любом попадании мяча в баскетбольную корзину засчитывается 2 очка: Неверноают 48. Сколько видов включает в себя легкая атлетика: 48 49. Как в бадминтоне называется атакующий удар: Смеш 50. В бадминтоне существует несколько видов стоек в зависимости от высоты стойки по отношению к сетке: Высокая, средняя, низкая 51. Сколько времени в игре водное поло, команда имеет право владеть мячом: 30 секунд 52. Упражнение на развитие мышц бицепса: Попеременное сгибание рук с гантелями 53. К анаэробным упражнениям относят: Бег на 100м 54. Как называется поле для игры в бадминтон: Корт 55. Как необходимо держать волан при короткой, плоской и высокой атакующей подаче в бадминтоне: Большим и указательным пальцем за ближний край оперения 56. 57. Удары в бадминтоне делятся на два основных типа: Фронтальные и нефронтальные 58. До какого количества очков играют в бадминтон: 21 59. Единственный игрок в баскетбол в НБА, набравший за одну игру 100 очков: Уилт Чемберлейн 60. Общая площадь волейбольной площадки: 162 м. кв 61. Современная синтетическая ракетка состоит из следующих частей: Головка, стержень, рукояткасколько минут 62. Сколько минут дают спортсменам для разминки перед началом матча в бадминтон: 2 63. Когда начали использовать фитболы в Аэробике: В середине 50-х годов 64. Входит в комбинированную эстафету по плаванью плавание под водой: Неверно 65. Высота волейбольной сетки для мужчин: 2,43 м 66. Один игрок в настольном теннисе может подать подряд: 2 подачи 67. Кому разрешено брать мяч обеими руками в игре водное поло: Вратарю 68. Год дебюта волейбола на Олимпийских Играх: 1964 69. 70. Верно ли утверждение, что родиной настольного тенниса является Китай: Неверно 71. Настольный теннис является олимпийским видом спорта: Верно 72. В сша начальный этап распространения баскетбола был в школах и колледжах (Верно) 73. Какое оборудование используется для бега на короткие дистанции – все варианты верны 74. В чирлиндинге во время выступления, допускается выкрикивание речевок — да 75. На каких дистанциях используются стартовые колодки (60, 100, 200, 400, эстафетный бег первый этап) 76. Время на атаку для каждой команды в профессиональном баскетболе составляет (24 секунды) 77. Высота сетки над столом в настольном теннисе составляет (15,25) 78. Может ли игра в бадминтон закончится со счетом 29-30 (Верно) 79. Укорочённой в волейболе называется подача, при которой мяч не перелетает за линию распадения на стороне соперника (верно) 80. К чему относятся скоростные виды подводного плавания (подводному спорту) 81. 82. В какой стране был проведён первый чемпионат мира по чирлидингу? (Япония) 83. Упражнения, направленные преимущественно на развитие внутренней части грудных мышц (жим штанги узким хватом) 84. Во время подачи волан должен находиться (ниже талии подающего) 85. В настольном теннисе при отбитии мяча он попадает в торец стола. Это считается проигранным очком (верно) 86. Скольким метрам равен круг на летнем легкоатлетическом стадионе? (400м) 87. Сколько времени в игре водное поло, команда имеет право владеть мячом – 30 секунд 88. Откуда произошло название игры бадминтон-Город Бодминтон 89. Какой стиль является самым древним видом плавания-Брасс 90. Во время игры в баскетбол может принимает участие 2 команды – Верно 91. Как называется специальная обувь для соревнований для легкой атлетике? – шиповки 92. Во время игры в баскетбол на площадке может находится более 5 игроков от каждой команды – неверно 93. 94. Прыжок в длину с разбега – это? – дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам 95. Как называются основные соревнования по бадминтону для мужчин — Кубок Томаса 96. Как называются основные соревнования по бадминтону для женщин – Кубок Убер 97. Когда состоялся первый официальный турнир по бадминтону? – 1898 98. Когда Советский Союз вступил в Международную федерацию бадминтона? – 1974 99. В настольном теннисе при розыгрыше мяча игрок коснулся ракеткой стола. Это проигранное очко? – Неверно 100. Упражнения на развитие приводящей мышцы бедра – приведение одной ноги стоя 101. Игрок после касания мяча на блоке в волейболе может принять этот мяч – Верно 102. Волейбольный матч продолжается до тех пор, пока одна из команд не выиграет три партии – Верно 103. Какие контрольные упражнения можно использовать в подготовке спринтера в легкой атлетике? – Бег с низкого старта на 30 и 60м 104. 105. Фундаментом и основным компонентом выполнения упражнений курса Пилатес является зона источника энергии. Джозеф Пилатес назвал эту зону «каркасом прочности». В научной терминологии это прямые и поперечные мышцы живота – Верно 106. Назовите продолжительность одного периода игры в баскетболе в НБА – 12 минут 107. Каждая партия игры в бадминтон начинается с подачи – с правого поля подачи 108. Когда была опубликована книга о бадминтоне, где были описаны его первые правила? – 1860 109. Как называется международная федерация легкой атлетике? – IAAF 110. Упражнения на развитие мышц задней поверхности бедра – сгибание ног лежа 111. Оптимальная физическая нагрузка – это величина непостоянная – Верно 112. Какие стартовые команды подают для бегунов на средние дистанции? – На старт! Марш! 113. Упражнения на развитие косых мышц живота – боковые подъемы туловища на римском стуле 114. 115. Год рождения спортивной игры в волан? – 1872 116. Победителем матча в пляжном волейболе становится команда, выигравшая три партии – Неверно 117. Упражнения на развитие переднего пучка дельтовидной мышцы – подъем гантелей вперед попеременно. 118. В каком году была образована первая команда России по чирлидингу? – 1996г 119. При каком количестве персональных нарушений в баскетболе игрок удаляется с площадки и не может принимать дальнейшее участие в игре – 5 нарушений 120. Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с: 1936 121. Год создания игры баскетбол – 1891 122. Упражнения на развитие мышц трицепса – разгибание рук со штангой лежа 123. На каких дистанциях проводятся соревнования по плаванию на открытой воде? – 5-25 км 124. С какого года начали проводить чемпионаты Европы по плаванию? С 1926г 125. Какой должна быть длина бассейна при проведении официальных соревнований по плаванию? – 50м 126. 127. Когда состоялся первый чемпионат мира по бадминтону? – 1977 128. Можно включать элементы гимнастики в чирлидинг – Верно 129. В матче по настольному теннису устанавливается – 3,5,7 партии 130. Когда был проведен первым чемпионат СССР по бадминтону в Москве? – 1963 131. Правилами волейбола запрещено – ставить блок с подачи 132. При игре в настольный теннис размеры стола не имеют значение – Неверно 133. Размеры площадки для парной игры в бадминтон равен – 13,4 на 6,10 134. Плавание рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – Неверно 135. Какое энергообеспечение наблюдается у спринтера на 200 метров – анаэробное 136. Партия в волейболе может закончится со счетом 25:24 – Неверно 137. Какой максимальный диаметр помпонов для чирлидинга? – 30 см 138. В настольком теннисе при подаче произошло касание сетки мячом. Каковы действия судьи? – назначить переподачу 139. 140. в бадминтоне партия закончится со счетом 21-20? – Неверно 141. Волейбол является единственной игрой, по правилам которой мяч не может касаться земли? – Верно 142. Игрок, осуществляющий вторую передачу в волейболе на атакующего игрока – Связующего 143. Упражнения, направленные преимущественно на развитие верхней части мышц брюшного пресса – подъемы туловища на наклонной скамье 144. К циклическим упражнениям относится – Ходьба 145. Вид физических упражнений, повышающих усвоение организмом кислорода – Аэробные упражнения 146. Какое влияние на позвоночник оказывает плавание? – разгружается и вытягивается 147. Для организации атаки волейболистам одной команды разрешается не более трех качаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке) – Верно 148. могут быть участниками команд в выступлениях по чирлидингу – Верно 149. Какая температура воды в бассейне должна быть при проведении занятий по плаванию? – от +25 до +29 гр. 150. Сколько геймов необходимо выиграть, чтобы выиграть матч? – 2 151. В форме какого цвета спортсмены не допускаются до игры в настольный теннис? – Белого 152. Год изобретения волейбола – 1895 153. Какие бывают размеры фитболов? – 65 см 154. Как называли игру, подобную бадминтону, в России в 18в? – Леток 155. С какой половины поля подается волан, если игрок не имеет очков или игрок имеет четное количество очков в бадминтоне – с правой 156. Допускается выступление спортсмена в чирлидинге в нескольких дисциплинах – Верно 157. Укороченной в волейболе называется подача, при которой мяч не перелетает за линии нападения на стороне соперника – Верно 158. Назовите имя рекордсмена РФ на 800 м среди мужчин – Юрий Борзаковский 1.42,47 мин 159. Принцип концентрации внимания в основе методики Пилатес: суть принципа заключается в том, что каждое упражнение должно выполняться подконтрольно и осознанно 160. Когда происходит смена сторон в бадминтоне? После первого и второго гейма и в третьем гейме, когда одна сторона набрала 11 очков 161. 162. Время матча в волейболе регламентировано? – Неверно 163. Техника упражнений по системе «Пилатес» — основана на том, чтобы каждое упражнение вызывало к действию большое количество мышц без какого-либо разделения на мелкие отдельные мышечные группы 164. Стили брасс и баттерфляй входят в дисциплину комплексное плавание – Верно 165. с какой половины поляртсменов, может одновременно выступать на площадке, в дисциплине «чирлидинг-группа» — 16-24чел. 166. К ациклическим упражнениям относят – Единоборства 167. Упражнения на развитие заднего пучка дельтовидной мышцы – разведение рук с гантелями в наклоне 168. Сколько времени в игре водное поло, команда имеет право владеть мячом? – 35 секунд 169. В настольном теннисе игрок сыграл из дальней зоны, и мяч пролетел мимо сетки с краю, попав на половину стола соперника. 170. Максимальное количество лиц в зоне скамейки команды в баскетболе может быть – 16 171. Какое максимальное количество времени дается игроку при вбросе мяча из аута? – 5 секунд 172. Ширина линий для разметки корта для бадминтона? – 40мм 173. Баскетбол впервые появился в США – Верно 174. Назовите продолжительность одного периода игры в баскетбол в НБА – 12 минут 175. В каком году была основана международная федерация чирлидинга-IFC? – в 1998 г. 176. Впервые чемпионат мира по настольному теннису по правилам ITT прошел – в 1927 год Лондоне 177. Можно касаться стола свободной рукой во время игры в настольный теннис – Неверно 178. Упражнения, направленные преимущественно на развитие нижней части грудных мышц – отжимания на брусьях 179. В какой стране был основан чирлидинг – США 180. Из скольких перьев изготовлен волан для игры в бадминтон – 16 181. Высота сетки в бадминтоне у стоек – 155 182. 183. Что держали в руках античные атлеты во время прыжков в длину – груз 184. Упражнение на развитие мышц предплечья – сгибание запястий со штангой хватом книзу 185. Какую ширину должны иметь линии в баскетболе — 5 см 186. высота волейбольной сетки для женщин: 2.24 187. Упражнения на развитие ягодичной мышцы: выпады 188. Сколько метров разрешается проплыть после старта плавание : 15м 189. Упражнения направленные преимущественно на развитие нижней части брюшного пресса: подъем прямых ног в упоре 190. Легкая атлетика – вид спорта объединяющий бег,ходьбу 191. Волейболист, выполняющий защитные функции только на задней линии : либеро 192. Упражнения на развитие среднего пучка дельтовидной : жим штанги из-за головы 193. Заднего: 194. Как именуется спортсмен, задающий темп во время забегов на средние и длинные дистанции? пейсмейкер 195. Если игрок при ведении мяча, взял мяч в две руки, а после этого опять начал дирбил : двойное ведение 196. 197. Общая выносливость: Способность человека к эффективному и продолжителмоьному выполнению работы умеренной интенсивности (аэробного характера), в которой участвует значительная часть мышечного аппарата. 198. Имя рекордсмена на 100м : Усейн Болт 199. Основные принципы пилатеса: верно 200. Стипль-чез – это? – бег на 3000м с препятствиями 201. высота сетки в бадминтоне у стоек: 155 202. Во время игры в баскетболе замены у каждой команды ограничены – Неверно 203. Как в настольном теннисе выбрать того, кто первый подает? – по жребию 204. Скорость мяча при подаче в пляжном волейболе превышает 100 км/ч – Верно ?205. Что такое легкоатлетическое многоборье? – Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета 206. В каком возрасте можно заниматься плаванием? – в любом, при условии отсутствия противопоказаний к занятиям 207. 208. Можно касаться стола свободной рукой во время игры в настольный теннис? – Неверно 209. дается за выполнение 1 рывка одной рукой 24кг по решению Всероссийской федерации гиревого спорта с 2005 года? – 0,5 очка 210. Последовательность стилей в эстафетном комплексном плавании – баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди 211. упражнения вторая попытка при подаче у бадминтониста? – Нет 212. Фитболы в чирлидинге могут выдержать нагрузку? – до 300кг 213. Определенная величина воздействия физических упражнений на организм занимающихся это? – Физическая нагрузка 214. Кто должен поднять эстафетную палочку, упавшую во время передачи? – передающий участник 215. Какой размер должен иметь шарик для игры в настольный теннис? – 40мм 216. К какой группе видов спорта относится плавание? – Циклические 217. За сколько количество фолов в баскетболе игрок удаляется с матча? – Три 218. 219. На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет – Температура воздуха при метании 220. В настольном теннисе при подаче попадает в боковую стойку сетки, а затем касается половины стола соперника. В данном случае назначается переподача. – Верно 221. Какой вид разбега в прыжках в высоту является правильный в легкой атлетике? – разбег по прямой ??? 222. Тренировки в пауэрлифтинге направлены на – постоянное увеличение силовых результатов ??? 223. При какой скорости попутного ветра не фиксируется рекорд во время прыжка в длину — не более 2м/с 224. Переподается ли подача в настольном теннисе, если игрок промахнулся, но не касался мяча — нет 225. Размеры площадки в пляжном волейболе — 8х16 226. Упражнения на развитие мышц передней поверхности бедра — приседания со штангой на плечах 227. 228. Какие существуют виды преодоление планки в прыжках в высоту в легкой атлетике? — Флоп, перекат 229. Волейболисты, играющие на задней линии, могут участвовать в блокировании – неверно 230. Упражнения на развитие мышц голени — Подъем на носки стоя 231. Наиболее выгодным в легкой атлетике считается начало бега — с низкого старта 232. Советский баскетболист, включенный в зал славы НБА — Сергей Белов 234. Что такое легкая атлетика? — Вид спорта, объединяющий бег, ходьбу, прыжки, метания 235. Количество игроков в команде в пляжном волейболе- 2 236. С помощью какого знака судья показывает что прыжок засчитан — белый флажок 237. В какие годы, зародился чирлидинг- 1870-е годы 238. Если игрок во время игры в баскетбол получил два неспортивных нарушения, то он удаляется до конца матча. — верно 239. Один из способов прыжка в высоту-перешагивание 240. 241.При какой скорости попутного ветра не фиксируется рекорд во время прыжка в длину? — Более 2 м/с 242. Как называется нарушение правил в баскетболе, при котором игрок делает более двух шагов, держа мяч в руках (без дриблинга) — пробежка 243. До какой степени накачиваются фитболы — 80% 244. Если игрок во время игры в баскетбол получил два неспортивных нарушения, то он удаляется до конца матча — верно 245. Средними дистанциями принято считать в лёгкой атлетике? — расстояние от 800 до 3000 246. Какого вида многоборья мужчин не существует? — пятиборье 247. Какой вид соревнований исключён из зимней программы чемпионатов мира по лёгкой атлетике? — 200 метров 248. Какой соревновательный вес у гири для мужчин? — 24 и 32 кг 249. Какой игрок сборной СССР по баскетболу в финальном матче Олимпийских игр 1972 года отдал решающую передачу, благодаря которой сборная СССР стала Олимпийским чемпионом? — Иван Едешко 250. 251. Как и по какому принципу разделяют типы тренировок в пауэрлифтинге? — Легкие средние и тяжелые в зависимости от веса отягощения 252. Старт в беге в легкой атлетике начинается с команды – марш 253. Система упражнений «Пилатес» была разработана – в начале 20 века 254. размер площадки для парной игры в бадминтон равна 13,4 X 6,10 255. Оптимальная температура для марафонского бега — 14—16 °С 256. Какие системы организма развиваются при плавании в первую очередь? дыхательная и сердечно-сосудистая 257. Пляжный волейбол стал официально Олимпийским видом спорта в : 1996 г 258. Что такое “Стипльчез” в легкой атлетике: Бег на длинные дистанции с преодолением препятствий и ямы с водой 259. Как называется “нарушение” в бадминтоне : фол 260. Если команда в баскетболе отсутствует или не может предоставить 5 игроков через 15 минут после начала игры по расписанию, то она проигрывает игру с названием проигрыша — “Лишением права” 261. 262. Мужская сборная России по пляжному волейболу становилась чемпионами мира — неверно 263. Сколько периодов развития включает в себя гиревой спорт в России? — 3 264. Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель –чемпионы Олимпийских игр — В лёгкой атлетике 265. Количество игроков в одной команде в пляжном волейболе? — 2 Лб266. Какой баскетболист имеет в своем активе больше всего титулов чемпионата НБА — Майкл Джордан 267. По каким параметрам определяется результат в прыжках в длину в легкой атлетике? — По пяткам стопы 268. Тренер или помощник тренера могут подходить к секретарскому столу в течение игры для получения статистической информации только в то время, когда мяч “мертвый” и игровые часы остановлены — Верно 269. Какая температура считается оптимальной для проведения марафонского бега? — 14-16 270. Какой метод дыхания используется при выполнении упражнений по системе “Пилатес”- метод глубокого дыхания 271. 272. Кто является рекордсменом России по прыжкам в высоту у женщин в легкой атлетике? — Мария Ласицкене 2.06 273. Виды тренировок по система “Пилатес” — тренировки на полу, тренировка со спец оборудованием, тренировка на тренажерах 274. Можно ли коснуться стола животом, если игрок не может достать шарик, упавший близко к сетке в настольном теннисе? — Да, если стол не сдвигается с места 275. Переигрывается подача в настольном теннисе, если мяч коснулся сетки, но не коснулся стола со стороны противника? — нет 276. Сколько составляет километров марафонская дистанция в легкой атлетике? — 42.195 км 277. Что обозначает «Шиповка Юных»? — соревнования по легкоатлетическому многоборью среди юношей и девушек до 15 лет 278. Что должен сделать участник, которому сделали предупреждение на старте? — поднять руку вверх 279. Какая часть программы чир данс фристайл в чирлидинге, должна быть выполнена с помпонами?- 80% 280. 281. Какой вес легкоатлетического ядра у мужчин? — 7.260 282. Что такое общая выносливость? — способность человека к эффективному и продолжительному выполнению работы умеренной интенсивности (аэробного характера), в которой участвует значительная часть мышечного аппарата? 283. Форма у игроков одной команды в баскетбол должна быть одного доминирующего цвета — верно 284. Где находится штаб-квартира Всемирной федерации бадминтона? — Куала-Лумпур 285. Особенностью тренировочных программ в пауэрлифтинге является — использование процентного показателя от одного повторного максимума (1 П.М.), который поднимается спортсменом 286. Какие спринтерские дистанции в гладком беге существуют в олимпийской программе по легкой атлетике? — 100 м, 200 м, 400 м 287. Какое физическое качество преимущественно развивает бег на короткие дистанции? — быстроту 288. 289. с какого года микс эстафета 4х400 включена в программу летних чемпионатов мира по лёгкой атлетике- с 2019 290.Что нужно делать после завершения бега — перейти на ходьбу до восстановления дыхания 291.В чирлидинге во время выступления допускается выкрикивание речёвок — верно 292. Какая ширина отдельной беговой дорожки в закрытом легкоатлетическом манеже? — 1 метр 293. К Олимпийскому виду эстафетного бега в легкой атлетике не относится — бег 4 по 1500м 294. Какой показатель самоконтроля при самостоятельных занятиях физической культурой относится к субъективным? — настроение 295.Какой российский баскетболист впервые в истории российского баскетбола стал чемпионом НБА? — Тимофей Мозгов 296. Первой спортсменкой преодолевшей высоту 5 метров с щестом? — Елена Исинбаева 297. Что такое смешанная или “франкфуртская” передача эстафетной палочки в легкой атлетике? — Эстафетная палочка (принимается и передается одной и той же рукой, без перекладывания. 298. В олимпийском финале 2012г мужская сборная России по волейболу обыграла сборную Бразилии. 299. Централизация тела. Принцип системы “Пилатес” — Под принципом централизации Джозеф Пилатес понимал… (я ебал это дальше писать, извините! @b.a.) 300. Сколько очков нужно набрать команде в пляжном волейболе, чтобы выиграть сет? — 21 очко 301. Рекомендуемое время полноценной тренировки с фитболом в чирлидинге. — поставил самый длинный ответ (ХЗ вообще) — 90 минут 302. На какую высоту надо подбрасывать шарик при подаче в настольном теннисе? 16 см. 303. Сколько минут выполняется выполняется упражнения толчок и рывок на соревнованиях по гиревому спорту? — 10 мин 304. При метании, какого снаряда, для разбега используется дорожка? Копья 305. норматив мастера спорта россии по прыжкам в высоту у мужчин в легкой атлетике? 2,15 306. Какой показатель самоконтроля при самостоятельных занятиях физической культурой относится к объективным? — жизненная емкость легких 307. 308. Есть ограничения в росте спортсменов в пляжном волейболе? Неверно 309. Кто является мировым рекордсменом в прыжках с шестом в закрытых помещениях в легкой атлетике у мужчин? — Арман Дюплантис 6,17 м 310. За какое количество фолов в баскетболе игрок удаляется с матча? — 5 311. Допустимо ли касание сетки при игре в бадминтон? — не допустимо, в любом случае 312. Можно ли в настольном теннисе стучать мячиком по столу перед подачей? — нет 313. В матче в баскетболе всегда бывает 4 периода — верно 314. Сколько высота барьера в беге на 100 метров с барьерами у женщин в легкой атлетике? — 76.2 см 315. В настольном теннисе мяч коснулся стороны соперника два раза, после чего он отбил его. Судья остановить игру — верно 316. Тренировки в пауэрлифтинге отличаются — исключительно силовым характером 317. В каком году гиревой спорт был включён в Единую всесоюзную спортивную классификацию? 1987 318. 319.Баскетбол входит в программу Олимпийских Игр 1936 320. Какое физическое качество развивает бег на длинные дистанции? — выносливость 321. Упражнения на развитие мышц предплечья — сгибание запястий со штангой хватом снизу 322. Можно ли в настольном теннисе стучать мячиком по столу перед подачей? — Нет 323. Официальная спортивная спонсорская фирма по лёгкой атлетике — Nike 324. “Проходкой” в пауэрлифтинге называют — определение максимального веса в каждом из трех соревновательных упражнений, который способен поднять спортсмен. 325. Лучшим преподавателем физической культуры за 2019 год на кафедре Физической культуры и спорта ФГБОУ ВО “ПИМУ” по праву считается — Залупкин.. (заебись) 326. Какой размер круга может иметь закрытый легкоатлетический манеж — 200 метров. 327. баскетбольные шорты и майка у игроков могут быть разной цветовой гаммы — Неверно. 328. Кого в настольном теннисе относят к возрастной категории — юниоры? Юноши и девушки не старше 21 года 329. В командном спринте в лыжных гонках участвуют — 2 спортсмена 329. При первых обливаниях рекомендуется использовать воду с температурой: +30С, в дальнейшем снижая температуру воды 330. Сколько человек судят официальный матч в настольном теннисе? 2 (двое) 331. высота палок для свободного стиля в лыжных гонках будет меньше, чем для классического (для одного и того же спортсмена): Неверно 332. Основой методики воспитания физических качеств является: Постепенное повышение силы воздействия 333. Этапы прохождения эстафеты на Olympic Games и Chempionatah of the World в лыжных гонках распределяются — 1 — классический стиль, 2 — классический стиль, 3 — свободный стиль, 4 — свободный стиль. 334. Активный отдых это — двигательная деятельность направленная на снятие утомления и прочая чушь 335. При подготовке лыж используют утюг — верно 336. 337. Свободный стиль в лыжных гонках является более быстрым чем классический — неверно? 338. При наличии дополнительного периода в баскетболе, все командные фолы, полученные в четвёртой четверти, не сбрасываются — верно 339. Какой термин описывает определение — количество циклов движений в единицу времени — Темп 340.В каких годах 20 века в лыжном спорте коньковый способ передвижения стал широко использоваться: 80е 341. Какое из упражнений с гирями выполняют девушки: толчок и рывок 342. В какой году официальный спонсор компании NIKE сборной России по лёгкой атлетике, разорвала контракт по предоставлению экипировки спортсменам?: 19??? 343. В настольном теннисе есть понятие “активизация игры”. Когда оно вводится? Если партия не заканчивается в течение 10 минут и разыграно менее 18 очков 344. Длина лыж для классического стиля будет короче, чем для конькового — Верно 345. 346. Год рождения спортивной игры в волан — 1872 347. Какая лыжная дисциплина начинается с квалификационной гонки? — Гонка преследования 348. Как называется процедура выбора игроков в НБА, при котором происходит отбор игроков и подписание… — ДРАФТ 349. В каком году мужская сборная США по баскетболу бойкотировала Олимпийские игры? — 1980 350. После скольки доказанных допинговых нарушений спортсмена в легкой атлетике наступает пожизненная дисквалификация — не наступает ( если хотите можете искать, нет ничего в инете) 351. Партия в настольном теннисе может закончится со счетом 101: 99 — верно 352. Перед началом дополнительного периода в баскетболе команда которая начнет владеть мячом определяется судейской коллегией с помощью жребия — верно 353. В каком году прошёл первый чемпионат России по гиревому спорту в отдельных упражнениях толчок и рывок? — 2005 354. Каким образом удерживается шест при вертикальных прыжках? — обеими руками на уровне пояса 355. 356. Когда был проведён первый чемпионат СССР по бадминтону в Москве? — 1963 357. При метании какого снаряда для разбега используется дорожка? — копья 1. Год рождения бадминтона в России: 1957 2. По какому покрытию бегают легкоатлеты на международных соревнованиях: Резиновое 3. Пилатес — это система физических упражнений, которая помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета и зафиксировать нормальное положение тела, а также укрепление всех мышц тела, базирующихся на принципах, гарантирующих ощутимый и продолжительный результат: Верно 4. Что такое Фитбол: Мяч 5. Масса волана для игры в бадминтон: От 4,74 до 5,5 гр 6. Чему уделяют первостепенное внимание судей в парных прыжках в воду: Синхронности 7. Какие виды в себя включает летние десятиборье у мужчин: Бег 100 м, прыжки в длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег 400 м, 110 м с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья, бег 1500 м 8. 9. Будет засчитана подача в волейболе, если мяч коснулся сетки: Верно 10. Чем играют в бадминтон: Воланом 11. Упражнения, направленные преимущественно по чирлина развитие верхней части грудных мышц: Жим штанги на наклонной (вверх) скамье 12. Допускается ли ношение украшений во время выступления по чирлидингу: Нет 13. Какой самый быстрый способ плавания: Кроль 14. Основоположником баскетбола является: Джеймс Нейсмит 15. Что такое легкоатлетическое многоборье: Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета 16. Процесс целенаправленного развития физический качеств или физических способностей, которые имеют многообразные формы проявления в различных видах двигательной деятельности: Общая физическая подготовка 17. Настольный теннис впервые появился в России: В 1860 г. 18. В какой стране зародился бадминтон Англия 19. Как называются стороны бадминтонной ракетки: Открытая и закрытая 20. Партия в настольный теннис длится до: 11 очков 21. Игрок, забросивший мяч в баскетбольную корзину при штрафном броске, получает: 1 очко 22. Плавание — олимпийский вид спорта: Верно 23. Фундаментом и основным компонентом выполнения упражнений курса Пилатеса…в научной терминологии поперечные мышцы живота: Верно 24. В прыжках в воду оценивается качество выхода из воды: Неверно 25. Размеры баскетбольной площадки: 28х15м 26. Высота сетки над столом в настольном теннисе составляет: 15,25 см 27. Является ли бадминтон Олимпийским видом спорта: Верно 28. Свойство опорно-двигательного аппарата, большая степень подвижности его звеньев, что обуславливается амплитудой движения в суставе: Гибкость 29. Чир-фристайл-двойка: Дисциплина 30. Чирлидинг входит в программу Олимпийских Игр: Неверно 31. Упражнения на развитие трапециевидной мышцы спины: Вертикальная тяга к подбородку 32. 33. Сколько времени после свистка судьи в волейболе отводится на подачу? 8 секунд 34. Максимальное количество игроков в волейболе, которые могут ставить блок: 3 35. В каком году плавание вошло в программу Олимпийских игр: В 1896 г. 36. Мужская сборная СССР по баскетболу становилась Олимпийским чемпионом в: 1972 37. Бросок мяча в баскетболе с центра площадки в кольцо приносит команде: 3 очка 38. Упражнения на развитие грудных мышц: Разведение гантелей лежа на спине 39. Игру в настольный теннис придумал и получил патент: Англичанин Чарльз Бейкстер 40. Можно менять способ плавания в дисциплине вольный стиль: Верно 41. Что такое легкоатлетическое многоборье: Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета 42. Можно ли в настольном теннисе при ударе по высокому мячу (свече) заходить и бить с края стола: Да 43. 44. Матч в бадминтоне состоит из ……. геймов: 3 45. В процессе игры в настольный теннис произошло касание сетки мячом. Каковы действия судьи: Не останавливать игру 46. Сколько игроков в команде участвует в игре водное поло: 7 человек 47. При любом попадании мяча в баскетбольную корзину засчитывается 2 очка: Неверноают 48. Сколько видов включает в себя легкая атлетика: 48 49. Как в бадминтоне называется атакующий удар: Смеш 50. В бадминтоне существует несколько видов стоек в зависимости от высоты стойки по отношению к сетке: Высокая, средняя, низкая 51. Сколько времени в игре водное поло, команда имеет право владеть мячом: 30 секунд 52. Упражнение на развитие мышц бицепса: Попеременное сгибание рук с гантелями 53. К анаэробным упражнениям относят: Бег на 100м 54. Как называется поле для игры в бадминтон: Корт 55. Как необходимо держать волан при короткой, плоской и высокой атакующей подаче в бадминтоне: Большим и указательным пальцем за ближний край оперения 56. 57. Удары в бадминтоне делятся на два основных типа: Фронтальные и нефронтальные 58. До какого количества очков играют в бадминтон: 21 59. Единственный игрок в баскетбол в НБА, набравший за одну игру 100 очков: Уилт Чемберлейн 60. Общая площадь волейбольной площадки: 162 м. кв 61. Современная синтетическая ракетка состоит из следующих частей: Головка, стержень, рукояткасколько минут 62. Сколько минут дают спортсменам для разминки перед началом матча в бадминтон: 2 63. Когда начали использовать фитболы в Аэробике: В середине 50-х годов 64. Входит в комбинированную эстафету по плаванью плавание под водой: Неверно 65. Высота волейбольной сетки для мужчин: 2,43 м 66. Один игрок в настольном теннисе может подать подряд: 2 подачи 67. Кому разрешено брать мяч обеими руками в игре водное поло: Вратарю 68. Год дебюта волейбола на Олимпийских Играх: 1964 69. 70. Верно ли утверждение, что родиной настольного тенниса является Китай: Неверно 71. Настольный теннис является олимпийским видом спорта: Верно 72. В сша начальный этап распространения баскетбола был в школах и колледжах (Верно) 73. Какое оборудование используется для бега на короткие дистанции – все варианты верны 74. В чирлиндинге во время выступления, допускается выкрикивание речевок — да 75. На каких дистанциях используются стартовые колодки (60, 100, 200, 400, эстафетный бег первый этап) 76. Время на атаку для каждой команды в профессиональном баскетболе составляет (24 секунды) 77. Высота сетки над столом в настольном теннисе составляет (15,25) 78. Может ли игра в бадминтон закончится со счетом 29-30 (Верно) 79. Укорочённой в волейболе называется подача, при которой мяч не перелетает за линию распадения на стороне соперника (верно) 80. К чему относятся скоростные виды подводного плавания (подводному спорту) 81. 82. В какой стране был проведён первый чемпионат мира по чирлидингу? (Япония) 83. Упражнения, направленные преимущественно на развитие внутренней части грудных мышц (жим штанги узким хватом) 84. Во время подачи волан должен находиться (ниже талии подающего) 85. В настольном теннисе при отбитии мяча он попадает в торец стола. Это считается проигранным очком (верно) 86. Скольким метрам равен круг на летнем легкоатлетическом стадионе? (400м) 87. Сколько времени в игре водное поло, команда имеет право владеть мячом – 30 секунд 88. Откуда произошло название игры бадминтон-Город Бодминтон 89. Какой стиль является самым древним видом плавания-Брасс 90. Во время игры в баскетбол может принимает участие 2 команды – Верно 91. Как называется специальная обувь для соревнований для легкой атлетике? – шиповки 92. Во время игры в баскетбол на площадке может находится более 5 игроков от каждой команды – неверно 93. 94. Прыжок в длину с разбега – это? – дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам 95. Как называются основные соревнования по бадминтону для мужчин — Кубок Томаса 96. Как называются основные соревнования по бадминтону для женщин – Кубок Убер 97. Когда состоялся первый официальный турнир по бадминтону? – 1898 98. Когда Советский Союз вступил в Международную федерацию бадминтона? – 1974 99. В настольном теннисе при розыгрыше мяча игрок коснулся ракеткой стола. Это проигранное очко? – Неверно 100. Упражнения на развитие приводящей мышцы бедра – приведение одной ноги стоя 101. Игрок после касания мяча на блоке в волейболе может принять этот мяч – Верно 102. Волейбольный матч продолжается до тех пор, пока одна из команд не выиграет три партии – Верно 103. Какие контрольные упражнения можно использовать в подготовке спринтера в легкой атлетике? – Бег с низкого старта на 30 и 60м 104. 105. Фундаментом и основным компонентом выполнения упражнений курса Пилатес является зона источника энергии. Джозеф Пилатес назвал эту зону «каркасом прочности». В научной терминологии это прямые и поперечные мышцы живота – Верно 106. Назовите продолжительность одного периода игры в баскетболе в НБА – 12 минут 107. Каждая партия игры в бадминтон начинается с подачи – с правого поля подачи 108. Когда была опубликована книга о бадминтоне, где были описаны его первые правила? – 1860 109. Как называется международная федерация легкой атлетике? – IAAF 110. Упражнения на развитие мышц задней поверхности бедра – сгибание ног лежа 111. Оптимальная физическая нагрузка – это величина непостоянная – Верно 112. Какие стартовые команды подают для бегунов на средние дистанции? – На старт! Марш! 113. Упражнения на развитие косых мышц живота – боковые подъемы туловища на римском стуле 114. 115. Год рождения спортивной игры в волан? – 1872 116. Победителем матча в пляжном волейболе становится команда, выигравшая три партии – Неверно 117. Упражнения на развитие переднего пучка дельтовидной мышцы – подъем гантелей вперед попеременно. 118. В каком году была образована первая команда России по чирлидингу? – 1996г 119. При каком количестве персональных нарушений в баскетболе игрок удаляется с площадки и не может принимать дальнейшее участие в игре – 5 нарушений 120. Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с: 1936 121. Год создания игры баскетбол – 1891 122. Упражнения на развитие мышц трицепса – разгибание рук со штангой лежа 123. На каких дистанциях проводятся соревнования по плаванию на открытой воде? – 5-25 км 124. С какого года начали проводить чемпионаты Европы по плаванию? С 1926г 125. Какой должна быть длина бассейна при проведении официальных соревнований по плаванию? – 50м 126. 127. Когда состоялся первый чемпионат мира по бадминтону? – 1977 128. Можно включать элементы гимнастики в чирлидинг – Верно 129. В матче по настольному теннису устанавливается – 3,5,7 партии 130. Когда был проведен первым чемпионат СССР по бадминтону в Москве? – 1963 131. Правилами волейбола запрещено – ставить блок с подачи 132. При игре в настольный теннис размеры стола не имеют значение – Неверно 133. Размеры площадки для парной игры в бадминтон равен – 13,4 на 6,10 134. Плавание рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – Неверно 135. Какое энергообеспечение наблюдается у спринтера на 200 метров – анаэробное 136. Партия в волейболе может закончится со счетом 25:24 – Неверно 137. Какой максимальный диаметр помпонов для чирлидинга? – 30 см 138. В настольком теннисе при подаче произошло касание сетки мячом. Каковы действия судьи? – назначить переподачу 139. 140. Может ли в бадминтоне партия закончится со счетом 21-20? – Неверно 141. Волейбол является единственной игрой, по правилам которой мяч не может касаться земли? – Верно 142. Игрок, осуществляющий вторую передачу в волейболе на атакующего игрока – Связующего 143. Упражнения, направленные преимущественно на развитие верхней части мышц брюшного пресса – подъемы туловища на наклонной скамье 144. К циклическим упражнениям относится – Ходьба 145. Вид физических упражнений, повышающих усвоение организмом кислорода – Аэробные упражнения 146. Какое влияние на позвоночник оказывает плавание? – разгружается и вытягивается 147. Для организации атаки волейболистам одной команды разрешается не более трех качаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке) – Верно 148. Юноши могут быть участниками команд в выступлениях по чирлидингу – Верно 149. Какая температура воды в бассейне должна быть при проведении занятий по плаванию? – от +25 до +29 гр. 150. Сколько геймов необходимо выиграть, чтобы выиграть матч? – 2 151. В форме какого цвета спортсмены не допускаются до игры в настольный теннис? – Белого 152. Год изобретения волейбола – 1895 153. Какие бывают размеры фитболов? – 65 см 154. Как называли игру, подобную бадминтону, в России в 18в? – Леток 155. С какой половины поля подается волан, если игрок не имеет очков или игрок имеет четное количество очков в бадминтоне – с правой 156. Допускается выступление спортсмена в чирлидинге в нескольких дисциплинах – Верно 157. Укороченной в волейболе называется подача, при которой мяч не перелетает за линии нападения на стороне соперника – Верно 158. Назовите имя рекордсмена РФ на 800 м среди мужчин – Юрий Борзаковский 1.42,47 мин 159. Принцип концентрации внимания в основе методики Пилатес: суть принципа заключается в том, что каждое упражнение должно выполняться подконтрольно и осознанно 160. Когда происходит смена сторон в бадминтоне? После первого и второго гейма и в третьем гейме, когда одна сторона набрала 11 очков 161. 162. Время матча в волейболе регламентировано? – Неверно 163. Техника упражнений по системе «Пилатес» — основана на том, чтобы каждое упражнение вызывало к действию большое количество мышц без какого-либо разделения на мелкие отдельные мышечные группы 164. Стили брасс и баттерфляй входят в дисциплину комплексное плавание – Верно 165. Сколько спортсменов, может одновременно выступать на площадке, в дисциплине «чирлидинг-группа» — 16-24чел. 166. К ациклическим упражнениям относят – Единоборства 167. Упражнения на развитие заднего пучка дельтовидной мышцы – разведение рук с гантелями в наклоне 168. Сколько времени в игре водное поло, команда имеет право владеть мячом? – 35 секунд 169. В настольном теннисе игрок сыграл из дальней зоны, и мяч пролетел мимо сетки с краю, попав на половину стола соперника. 170. Максимальное количество лиц в зоне скамейки команды в баскетболе может быть – 16 171. Какое максимальное количество времени дается игроку при вбросе мяча из аута? – 5 секунд 172. Ширина линий для разметки корта для бадминтона? – 40мм 173. Баскетбол впервые появился в США – Верно 174. Назовите продолжительность одного периода игры в баскетбол в НБА – 12 минут 175. В каком году была основана международная федерация чирлидинга-IFC? – в 1998 г. 176. Впервые чемпионат мира по настольному теннису по правилам ITT прошел – в 1927 год Лондоне 177. Можно касаться стола свободной рукой во время игры в настольный теннис – Неверно 178. Упражнения, направленные преимущественно на развитие нижней части грудных мышц – отжимания на брусьях 179. В какой стране был основан чирлидинг – США 180. Из скольких перьев изготовлен волан для игры в бадминтон – 16 181. Высота сетки в бадминтоне у стоек – 155 182. 183. Что держали в руках античные атлеты во время прыжков в длину – груз 184. Упражнение на развитие мышц предплечья – сгибание запястий со штангой хватом книзу 185. Какую ширину должны иметь линии в баскетболе — 5 см 186. высота волейбольной сетки для женщин: 2.24 187. Упражнения на развитие ягодичной мышцы: выпады 188. Сколько метров разрешается проплыть после старта плавание : 15м 189. Упражнения направленные преимущественно на развитие нижней части брюшного пресса: подъем прямых ног в упоре 190. Легкая атлетика – вид спорта объединяющий бег,ходьбу 191. Волейболист, выполняющий защитные функции только на задней линии : либеро 192. Упражнения на развитие среднего пучка дельтовидной : жим штанги из-за головы 193. Заднего: 194. Как именуется спортсмен, задающий темп во время забегов на средние и длинные дистанции? пейсмейкер 195. Если игрок при ведении мяча, взял мяч в две руки, а после этого опять начал дирбил : двойное ведение 196. 197. Общая выносливость: Способность человека к эффективному и продолжителмоьному выполнению работы умеренной интенсивности (аэробного характера), в которой участвует значительная часть мышечного аппарата. 198. Имя рекордсмена на 100м : Усейн Болт 199. Основные принципы пилатеса: верно 200. Стипль-чез – это? – бег на 3000м с препятствиями 201. высота сетки в бадминтоне у стоек: 155 202. Во время игры в баскетболе замены у каждой команды ограничены – Неверно 203. Как в настольном теннисе выбрать того, кто первый подает? – по жребию 204. Скорость мяча при подаче в пляжном волейболе превышает 100 км/ч – Верно ?205. Что такое легкоатлетическое многоборье? – Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета 206. В каком возрасте можно заниматься плаванием? – в любом, при условии отсутствия противопоказаний к занятиям 207. 208. Можно касаться стола свободной рукой во время игры в настольный теннис? – Неверно 209. Сколько очков дается за выполнение 1 рывка одной рукой 24кг по решению Всероссийской федерации гиревого спорта с 2005 года? – 0,5 очка 210. Последовательность стилей в эстафетном комплексном плавании – баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди 211. Есть ли вторая попытка при подаче у бадминтониста? – Нет 212. Фитболы в чирлидинге могут выдержать нагрузку? – до 300кг 213. Определенная величина воздействия физических упражнений на организм занимающихся это? – Физическая нагрузка 214. Кто должен поднять эстафетную палочку, упавшую во время передачи? – передающий участник 215. Какой размер должен иметь шарик для игры в настольный теннис? – 40мм 216. К какой группе видов спорта относится плавание? – Циклические 217. 218. Что означает термин ФЛАЙЕР в чирлидинге? – Спортсмен, не имеющий прямого контакта с соревновательной поверхностью и находящийся на верхнем уровне станта/пирамиды 219. На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет – Температура воздуха при метании 220. В настольном теннисе при подаче попадает в боковую стойку сетки, а затем касается половины стола соперника. В данном случае назначается переподача. – Верно 221. Какой вид разбега в прыжках в высоту является правильный в легкой атлетике? – разбег по прямой ??? 222. Тренировки в пауэрлифтинге направлены на – постоянное увеличение силовых результатов ??? 223. При какой скорости попутного ветра не фиксируется рекорд во время прыжка в длину — не более 2м/с 244. Если игрок во время игры в баскетбол получил два неспортивных нарушения, то он удаляется до конца матча — верно
251. Как и по какому принципу разделяют типы тренировок в пауэрлифтинге? — Легкие средние и тяжелые в зависимости от веса отягощения 258. Что такое “Стипльчез” в легкой атлетике: Бег на длинные дистанции с преодолением препятствий и ямы с водой Лб266. Какой баскетболист имеет в своем активе больше всего титулов чемпионата НБА — Майкл Джордан 267. По каким параметрам определяется результат в прыжках в длину в легкой атлетике? — По пяткам стопы 268. Тренер или помощник тренера могут подходить к секретарскому столу в течение игры для получения статистической информации только в то время, когда мяч “мертвый” и игровые часы остановлены — Верно 269. Какая температура считается оптимальной для проведения марафонского бега? — 14-16 270. Какой метод дыхания используется при выполнении упражнений по системе “Пилатес”- метод глубокого дыхания 271. 272. Кто является рекордсменом России по прыжкам в высоту у женщин в легкой атлетике? — Мария Ласицкене 2.06 273. Виды тренировок по система “Пилатес” — тренировки на полу, тренировка со спец оборудованием, тренировка на тренажерах 274. Можно ли коснуться стола животом, если игрок не может достать шарик, упавший близко к сетке в настольном теннисе? — Да, если стол не сдвигается с места 275. Переигрывается подача в настольном теннисе, если мяч коснулся сетки, но не коснулся стола со стороны противника? — нет 276. Сколько составляет километров марафонская дистанция в легкой атлетике? — 42.195 км 277. Что обозначает «Шиповка Юных»? — соревнования по легкоатлетическому многоборью среди юношей и девушек до 15 лет 278. Что должен сделать участник, которому сделали предупреждение на старте? — поднять руку вверх 279. Какая часть программы чир данс фристайл в чирлидинге, должна быть выполнена с помпонами?- 80% 280. 281. Какой вес легкоатлетического ядра у мужчин? — 7.260 282. Что такое общая выносливость? — способность человека к эффективному и продолжительному выполнению работы умеренной интенсивности (аэробного характера), в которой участвует значительная часть мышечного аппарата? 283. Форма у игроков одной команды в баскетбол должна быть одного доминирующего цвета — верно 284. Где находится штаб-квартира Всемирной федерации бадминтона? — Куала-Лумпур 285. Особенностью тренировочных программ в пауэрлифтинге является — использование процентного показателя от одного повторного максимума (1 П.М.), который поднимается спортсменом 286. Какие спринтерские дистанции в гладком беге существуют в олимпийской программе по легкой атлетике? — 100 м, 200 м, 400 м 287. Какое физическое качество преимущественно развивает бег на короткие дистанции? — быстроту 288. 1 2 |
Прыжки в длину с разбега — это: Дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам
В настольном теннисе текущий счет партии 10:10. Партия продолжается до тех пор пока: В счёте не образуется разрыв в 2 очка
Какие предметы, используются в чирлидинге: Помпоны
Игра в бадминтон начинается с подачи, их четыре вида: Высоко — далёкая, высоко — атакующая, короткая и плоская
Какие минимальные размеры площадки, для выступлений в чирлидинге: 12 х 12 м.
Сколько существует фаз в прыжкам в длину с разбега ? (Разбег, отталкивание, полет, приземление)
Правила в настольный теннис в России были приведены к международному стандарту – в 1948г.
Нагрузка, превышающая уровень привычной двигательной активности – пороговая нагрузка
Корзина в баскетболе расположена на высоте 305см – верно
Энергообеспечение игрока в баскетбол во время игры является аэробным – Верно
Система упражнений «Пилатес» была разработана – в начале 20 века
С
Упражнения на развитие широчайших мышц спины – подтягивания на перекладине прямым хватом, тяга к груди на верхнем блоке узким или средним хватом
Каковы действия судьи? – остановить игру и засчитать проигранное очко
Упражнение на развитие ягодичной мышцы – выпады со штангой
Что держали в руках античные атлеты: груз
Почему в морской воде человеку легче держаться на поверхности, чем в пресной? – Потому что плотность морской воды выше пресной
Что означает термин ФЛАЙЕР в чирлидинге? – Спортсмен, не имеющий прямого контакта с соревновательной поверхностью и находящийся на верхнем уровне станта/пирамиды
Цель спортсмена, выступающего на соревнованиях по пауэрлифтингу — преодоление сопротивления максимального веса для атлета
Назовите имя рекордсмена мира на 100 метров у мужчин — Асафа Пауэл
разрешается проплыть спортсмену под водой после старта или поворота в плавании? — . Не более 15 м
Название города, в котором впервые появился баскетбол — Спрингфилд
Размеры волейбольной площадки — 18х9 м
Кто является рекордсменом мира в беге на 60 метров у мужчин в закрытых помещениях по легкой атлетике?-Кристиан Коулман 6,34
На начальном этапе занятий уровень нагрузки следует повышать за счет- увеличения объема упражнений
Палочка передается в следующей последовательности: правая рука. Левая, правая, левая.)
Упражнения, входящие в соревновательную программу пауэрлифтинга — приседание, жим штанги лёжа и становая тяга
С какого места баскетбольной площадки команда должна начать игру вбрасывание мяча после того как …. — с передовой зоны
В каком году мужская сборная по баскетболу стала бронзовым призером — 2012
В лыжном скиатлоне сначала бегут свободным…. — неверно
Линии на игровой площадке могут быть нанесены только краской белого цвета. — верно
Прыжки в длину с разбега — это: Дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам
В настольном теннисе текущий счет партии 10:10. Партия продолжается до тех пор пока: В счёте не образуется разрыв в 2 очка
Какие предметы, используются в чирлидинге: Помпоны
Игра в бадминтон начинается с подачи, их четыре вида: Высоко — далёкая, высоко — атакующая, короткая и плоская
Какие минимальные размеры площадки, для выступлений в чирлидинге: 12 х 12 м.
Сколько существует фаз в прыжкам в длину с разбега ? (Разбег, отталкивание, полет, приземление)
Правила в настольный теннис в России были приведены к международному стандарту – в 1948г.
Нагрузка, превышающая уровень привычной двигательной активности – пороговая нагрузка
Корзина в баскетболе расположена на высоте 305см – верно
Энергообеспечение игрока в баскетбол во время игры является аэробным – Верно
Система упражнений «Пилатес» была разработана – в начале 20 века
С
Упражнения на развитие широчайших мышц спины – подтягивания на перекладине прямым хватом, тяга к груди на верхнем блоке узким или средним хватомразмеры, высота сетки. Бадминтон: правила
Что может быть лучше приятного времяпрепровождения на свежем воздухе теплым летним днем? У многих такие вылазки на природу ассоциируются с бадминтоном — потрясающей подвижной игрой. Однако, как и любая другая спортивная игра, бадминтон имеет ряд правил, применяющихся для профессиональных матчей. В них спортсмены в одиночку или в парах соревнуются за победу на специально оборудованных площадках. Что нужно знать для того, чтобы знакомая с детства игра представлялась ее участникам настоящим видом спорта? Об этом сегодня и поговорим.
Параметры площадки
К месту, где происходит игра, существуют специальные требования. Традиционно спортивные матчи по бадминтону проводятся в закрытых помещениях, где помехи окружающей среды возможно свести к минимуму. Корт для бадминтона должен составлять тринадцать метров сорок сантиметров в длину и шесть метров десять сантиметров в ширину.
Правильные размеры площадки обеспечат комфорт во время игры. Сетка для бадминтона устанавливается на высоте один метр пятьдесят пять сантиметров.
Эти требования обязательны для выполнения, вне зависимости от обстоятельств. Площадки для бадминтона, размеры которых отличаются от указанных выше, не могут использоваться для профессиональных спортивных игр.
Техника игры
В спортивном бадминтоне участвуют две команды, в каждую из которых входит один и более игроков (профессионалы не допускают образования команд с более чем двумя игроками). Однако если играет компания друзей на пляже, то количество участников не может быть ограничено ничем, кроме количества желающих поучаствовать. Главное, чтобы участников собралось четное количество, ведь придется разделиться на две команды. Суть игры заключается в переправлении волана через сетку на сторону противника. Очко команда получает, если волан приземлился на стороне, на которой играет соперник, но главное — в пределах площадки.
Согласно правилам, которые установила Федерация бадминтона, подача должна осуществляться ударом по волану снизу, исключая любые обманные движения и удары по перьям волана.
Нарушение правил
Нарушение правил называют фолом. В игре бадминтон запрещено дотрагиваться до сетки телом, руками или ракеткой. Также не разрешается осуществлять удары по волану над площадкой соперника.
Также фолом считается ситуация, когда волан пролетает сквозь сетку или под ней, дотрагивается до тела или даже одежды кого-то из игроков, а также стен или потолка помещения, в котором проводится игра.
Поводом для предупреждения или даже наказания может стать некорректное поведение игрока на площадке, факт отсутствия игрока на площадке во время игры, а также разговоры с посторонними и принятие каких-либо советов от окружающих.
Судьи
За верное ведение счета и соблюдение правил наибольшую ответственность несет Главный судья. Судья на подаче контролирует правильность осуществления данного процесса, чтобы исключить нарушение правил при введении волана в игру. Еще одним ответственным лицом является судья на вышке, контролирующие течение матча в целом. Падение волана в пределах площадки контролируется отдельным линейным судьей. Его роль крайне важна, ведь именно из-за точки падения волана и разгораются самые жаркие споры.
Детский бадминтон
Для детской игры подойдут площадки для бадминтона, размеры которых значительно меньше требуемых в оригинальных правилах. Сетка на таких кортах отсутствует. Главным требованием для площадки является ровная поверхность.
Играя в детский бадминтон, правила следует максимально упрощать. Очко засчитывается тому, на чьей стороне упал волан. Детям лучше играть в бадминтон на двоих, большее количество игроков может обескураживать юных спортсменов.
Регламент игры
Игра, или сет, разделена на три гейма, каждый из которых продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет двадцать одно очко. В том случае, если счет становится равным и составляет двадцать очков для каждой из команд, игра продолжается до тех пор, пока разрыв в счете не составит два очка. При счете двадцать девять — двадцать девять это правило прекращает свое действие и игра заканчивается, как только одна из команд набирает тридцать очков.
Чтобы выиграть матч, команда должна выиграть два из трех геймов. В сущности, игра и продолжается до двух побед.
Выбор ракетки
Существует несколько основных параметров, основываясь на которых можно выбрать качественный инвентарь для игры в бадминтон. В частности, сейчас поговорим о выборе ракетки.
Важно, чтобы ракетка была жесткой. Это означает, что стержень ее должен быть минимально податлив к удару по волану, его реакция на удар должна практически не прослеживаться.
Ракетка должна быть с высоким уровнем контроля (этот термин означает уровень жесткости стержня ракетки в момент скручивания). Высокий уровень контроля обеспечивает точный удар ракеткой по волану.
Вес ее также должен быть оптимальным для конкретного игрока. От него зависит энергия конкретной ракетки, которая и определит силу удара игрока по волану. Масса ракетки обычно находится в пределах от восьмидесяти одного до ста пятидесяти граммов. Подбирают ракетки в зависимости от силы и способностей конкретного игрока. Важно помнить, что любительские ракетки, как правило, тяжелее профессиональных.
Деревянные ракетки сегодня используют все реже и реже. Что характерно, современные материалы воплощают все необходимые физические свойства, которые обеспечивают хорошее качество игры. Сегодня ракетки для бадминтона изготавливают из разнообразных сплавов алюминия, а также разного рода композитных материалов, в состав которых входит титан, углепластик или сталь. Такие ракетки станут идеальным инвентарем для отличного матча.
Подбор воланчика
Некоторые пренебрегают выбором волана, считая, что данное качество этого элемента инвентаря не играет особенной роли. Однако это не так. От качества волана напрямую зависит эффективность игроков во время партии.
Важно помнить, что профессиональные воланы, которые принято признавать эталонными, изготавливают из пробки, обтягиваемой кожей. Другая важная составляющая — шестнадцать настоящих перьев, которые аккуратно скрепляют прочной нитью в круг (его диаметр должен оставаться в пределах от пятидесяти восьми до шестидесяти восьми миллиметров).
Максимальная масса волана должна колебаться от четырех граммов семисот миллиграммов до пяти с половиной граммов. Это гарантирует проявляние лучших физических свойств инвентаря.
Единственным существенным недостатком перьевых воланов является их недолговечность. Именно поэтому в большинстве своем любители предпочитают приобретать воланы, изготовленные из синтетических материалов, которые, хоть и соответствуют перьевым воланам по большинству параметров, все-таки отличаются худшей управляемостью. Результат удара становится менее точным и предугадать его становится сложнее.
Польза от игры
Игра в бадминтон не только профессиональная, но и любительская, приносит колоссальную пользу ее участникам. Так, во время игры эффективно укрепляются различные группы мышц, в том числе мышцы спины и плечевого пояса, а также связки и сухожилия ног, которые задействуются организмом при прыжках и быстром перемещении по площадке. Также регулярные занятия бадминтоном неизбежно позитивно отражаются на развитии реакции и отличной координации движений игроков, а также выносливости, которая в различных ситуациях, подбрасываемых жизнью, рано или поздно пригодится каждому.
Бадминтон — потрясающая подвижная игра, которая непременно заинтересует каждого, как детей, так и взрослых. Площадки для бадминтона, размеры которых позволяют свободно расположиться игрокам, станут местом, приносящим самые положительные эмоции. На любительском уровне бадминтон не требует специальной физической подготовки и особенных навыков. Можно разыгрывать партию в бадминтон на двоих или на четверых. Эта игра доступна абсолютно всем. И при этом она каждому поможет развить полезные физические качества, а именно: координацию, выносливость и хорошую реакцию.
Важно знать, какими должны быть площадки для бадминтона, размеры кортов, высота сетки и какой следует выбирать инвентарь. Верная организация матча помогает не только максимально эффективно использовать силы игроков, но и не позволить участникам вымотаться за время игры.
Играя в бадминтон, правила следует соблюдать неукоснительно. Это поможет избежать неприятных ситуаций на корте, сделать процесс интереснее и по-настоящему приятно провести время. Тогда бадминтонная площадка действительно станет местом истинного спортивного удовольствия.
Каковы размеры площадки для бадминтона?
Каковы размеры площадки для бадминтона?
Размеры поля для бадминтона при одиночной игре составляют 13,4 метра (длина) на 5,18 метров (ширина). Пары играют на площади 13,4 метра на 6,1 метра. Линии, разделяющие секторы поля, должны быть белого или желтого цвета, четко прорисованы. Ширина разметки составляет 40 миллиметров.
Какая высота Бадминтонной сетки?
Верхний край сетки должен быть обшит 75-миллиметровой лентой белого цвета, сложенной, пополам, через которую пропускается шнур. Верхний край сетки должен быть на высоте от поверхности корта 1,524 м в центре корта и 1,55 м над боковыми линиями.
Как должен подающий наносить удар ракеткой по Волану?
Во время подачи подающий и принимающий игроки должны находиться неподвижно. Обе ноги каждого игрока должны стоять на площадке и не отрываться до тех пор, пока не произойдёт удар ракеткой по волану (в случае если подающий не промахнулся).
Как должен подающий наносить удар ракеткой в бадминтоне?
Волан должен направляться по диагонали и опускаться в пределах границ соответствующего поля подачи противника. В момент удара ракетка не должна подниматься выше линии пояса, а головка ракетки — выше кисти руки, держащей ракетку. Подающий не должен подавать, пока противник не готов.
Как правильно держать ракетку для тенниса?
Правильно держим ракетку при ударе слева. При двуручном ударе слева левая рука держит ракетку континентальной хваткой, а правая- полузападным хватом. Это наиболее распространенный способ как среди любителей, так и среди профессионалов.
Как правильно держать ракетку для большого тенниса?
Как правильно держать ракетку в большом теннисе? Способ, зарекомендовавший себя как надежный и простой, – использование основания первой (примыкающей к ладони) фаланги указательного пальца как «точки контроля».
Как правильно выбрать теннисную ракетку для ребенка?
Как выбрать ракетку для большого тенниса ребенку с учетом его роста:
- для детей ростом до 1 метра 18 сантиметров стоит подбирать ракетку длиной 53,3 сантиметра или 21 дюйм;
- для детей от 1 метра 19 сантиметров до 1 метра 35 сантиметров длина ракетки для теннисной игры должна быть 58,4 сантиметра или 23 дюйма;
Как называется удар в теннисе?
Удары в теннисе: форхенд, бэкхенд, смэш, удар с лета и другие.
В каком городе России впервые появился теннис?
В конце 1870-х годов лаун-теннис начинает развиваться в России. Первая лаун-теннисная секция была организована при Санкт-Петербургском крикет-клубе. Первый международный турнир в России состоялся в 1903 году в Санкт-Петербурге. Одновременно этот турнир был и первым чемпионатом Санкт-Петербурга.
В каком году теннис запатентовали как официальный вид спорта?
Хотя точно неизвестно происхождение этого спорта, считается, что правила тенниса, позже названный «Большой теннис», придумал офицер английской армии Вальтер Клоптон Уингфилд в 1873 г. Заметив большой коммерческий потенциал большого тенниса, он запатентовал игру, но не смог навязать точку зрения об изобретении игры.
Где впервые появился настольный теннис?
Игра в лаун-теннис. Большинство специалистов считает, что настольный теннис появился в Англии. Считается, что своим рождением настольный теннис обязан дождливой английской погоде. На мокрых лужайках невозможно было играть в теннис, и игру перенесли в помещение.
Каким словом начинают счет в теннисном матче?
Счёт (англ. В случае выигрыша каждым игроком 3-х очков в гейме, судья объявляет счёт «ровно», а не «40:40». Выигрыш подающим игроком следующего очка объявляется как «больше», а проигрыш – как «меньше». В случае уравнения счёта после «больше» или «меньше», счёт вновь объявляется «ровно».
Как называют судью в теннисе?
В официальных матчах всегда присутствует судья, который для лучшего обзора корта сидит на возвышении — вышке, поэтому его называют судьёй на вышке. Судья имеет абсолютное право выносить решения, и оспаривать их в теннисе считается плохим тоном.
Как называется подача в теннисе?
Аут! — возглас судья на линии, фиксирующий факт приземления мяча за пределами теннисной площадки, а при подаче – непопадание в желаемый квадрат. Удар над головой – удар по мячу, произведенный выше головы игрока.
Что такое гейм в теннисе?
Гейм в теннисе – это часть сета, в которой подача ведется одним игроком. Для победы в сете, теннисист должен одержать победу в 6 геймах, при условии того, что его соперник наберет не более 4 геймов.
Сколько геймов в одном сете в теннисе?
Все просто и не совсем одновременно. Каждый гейм предполагает набор очков, максимальное количество – 15, если подающий теннисист набрал подряд 4 очка, то сумма его очков приравнивается к 15 и гейм считается выигранным. Если подающий игрок проигрывает, то очки получает соперник.
Сколько времени длится 1 сет в теннисе?
1 сет в теннисе длится по-разному — это зависит от того, насколько равны между собой соперники. Если есть явный фаворит и аутсайдер то длительность сета может составить менее 20-и минут. Однако, когда встречаются два равных оппонента, как например, Джокович vs Надаль, то партия может продлится более часа.
Сколько судей в теннисе?
Полный комплект составляет 10 судей. Вариант 2. Без одного судьи на линии подачи.
Что нужно для игры в теннис?
Что нужно иметь, чтобы начать играть в «большой» теннис
- ракетка;
- теннисные кроссовки;
- легкая одежда, не сковывающая движений;
- хорошие мячи.
Чем играют в большой теннис?
Теннис (большой теннис) – вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека соперничают между собой. Цель каждого из игроков/команд – перекинуть ракеткой мяч на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить.
Как играется 3 сет в теннисе?
В 3-сетовом побеждает игрок выигравший 2 сета, в 5-сетовом — 3 сета. Подающий игрок делает первую подачу, затем противник делает две подачи, далее смена идет через две подачи. Первый, кто наберет 7 очков с разницей в 2 очка, считается выигравшим тай-брейк.
история, правила соревнований, форма, инвентарь
Многие считают бадминтон любительским видом спорта, для которого не нужно специальных навыков и умений. Его используют в качестве способа времяпрепровождения, при этом не соблюдая каких-либо правил игры. При этом бадминтон доступен для любых возрастов.
Тем не менее далеко не каждый знает, что бадминтон — это олимпийская спортивная дисциплина. Её суть заключается в перекидывании волана на сторону соперника таким образом, чтобы тот не смог его отразить. Очко будет засчитано в случае касания воланом площадки противника.
Соревнования проходят на специальной площадке, разделённой сеткой. В турнире могут принимать участие два игрока либо команда, в которой участвуют по два человека. Команды могут быть смешанными. Бадминтон – очень энергозатратный вид спорта, требующий от игроков большой выносливости и концентрации внимания.
В чём отличие бадминтона от тенниса?
На первый взгляд может показаться, что бадминтон и теннис – схожие виды спорта, но это далеко не так. Совпадение состоит в том, что это ракетные виды спорта, включённые в программу Олимпийских игр. Суть обеих игр сводится к перебрасыванию мяча через сетку на сторону противника.
Различия выражаются в следующем:
- Для бадминтона несущественны размеры поля и особенности покрытия. Для тенниса же, напротив, большое значение имеют размеры теннисного корта. Его длина должна быть не меньше тридцати двух метров, а ширина – не менее шестнадцати метров.
- Размеры сетки также различны. В бадминтоне её высота в среднем составляет полтора метра, а в теннисе она равна одному метру.
- Существенно отличаются правила игры. В бадминтоне для победы необходимо набрать двадцать одно очко, а в теннисе необходимо выиграть в двух из трёх или в трёх из пяти сетов.
- Отличаются и используемые в игре ракетки. Теннисная ракетка более прочная и тяжёлая.
- Существенно различается используемая в игре обувь. В теннисе спортсмены играют в кроссовках, имеющих высокую и жёсткую подошву. В бадминтоне, напротив, обувь более мягкая и с меньшей амортизацией.
- При игре в бадминтон волан не должен касаться площадки, а при игре в теннис допустимо касание мяча о корт.
- В теннисе для игры используется мяч, а в бадминтоне волан.
- Бадминтон – более быстрая и энергозатратная игра, а в теннисе темп игры размеренный.
- Теннис более популярен во всём мире, чем бадминтон.
Основные понятия
Для успешного участия в соревнованиях по бадминтону спортсмены должны понимать значение основных терминов.
К ним относятся нижеперечисленные:
- Игрок — это любое лицо, играющее в бадминтон.
- Матч — это действия, происходящие между соперниками в бадминтоне.
- Парная игра — это матч, в котором участвуют два или более игрока с каждой стороны площадки.
- Одиночная игра — это соревнования, проводимые между двумя игроками.
- Принимающая сторона — игрок, который отражает атаку.
- Подающая сторона — игрок, осуществляющий подачу мяча.
- Удар — совершённое движение ракеткой в направлении волана.
- Розыгрыш — выполнение последовательных ударов ракеткой по волану. Они производятся до того момента, пока один из соперников не промахнётся и не пропустит волан.
Определение состязаний
Соревнования по бадминтону подразделяются по разрядам на следующие виды:
- Игра между двумя соперниками — мужской одиночный разряд.
- Игра между двумя соперницами — женский одиночный разряд.
- Игра между двумя парами соперников — мужской парный разряд.
- Игра между двумя парами соперниц — женский парный разряд.
- Игра между соперниками и соперницами, когда в команде по одному мужчине и женщине — смешанный парный разряд.
По характеру состязания подразделяются на следующие виды:
- Личные. Эти состязания проводятся во всех разрядах. Здесь учитываются индивидуальные результаты каждого участника.
- Командные. В этих соревнованиях проводится встреча между командами, состав которых определён в положении о соревновании. Места зависят от результатов этих встреч.
- Лично-командные. Здесь место определяется количеством очков, набранных каждым из участников.
Различают следующие возрастные группы спортсменов:
- Женщины и мужчины.
- Юниорки и юниоры до девятнадцатилетнего возраста.
- Девушки и юноши до семнадцатилетнего возраста.
- Девушки и юноши до пятнадцатилетнего возраста.
- Девочки и мальчики до тринадцатилетнего возраста.
- Девочки и мальчики до одиннадцатилетнего возраста, но не моложе девяти лет.
Также состязания по бадминтону подразделяются на следующие виды:
- Состязания первого уровня. К ним относятся чемпионат России индивидуальный и командный, Кубок России индивидуальный и командный.
- Состязания второго уровня. Сюда включают первенства России индивидуальные и командные, проводимые среди юниоров и юниорок, а также среди девушек и юношей.
- Состязания третьего уровня». Сюда относят Всероссийские состязания, межрегиональные состязания, различные физкультурные мероприятия.
Календарь и контрольные функции
Календарь состязаний должен публиковаться до первого декабря текущего года и подлежит публикации на сайте Федерации. Он составляется на следующие двенадцать месяцев. Календарь должен включать наименование состязаний, место их прохождения, дату, статус и возраст участвующих спортсменов.
Не менее чем за три месяца до начала состязаний должны быть поданы заявки на их проведение. В них должна отражаться следующая информация: наименование, место проведения состязания, дата, наименование спортзала, число кортов, условия проживания спортсменов, размеры призового фонда при проведении состязаний, которые могут быть включены в серию Гран-при. Если заявки не поданы, место проведения состязаний определяется Федерацией совместно с руководящим органом в области физкультуры.
В случае если сроки состязаний подлежат изменению, должно быть подано соответствующее уведомление в Федерацию не позднее чем за два месяца до начала состязаний. В уведомлении должно содержаться обоснование переноса и новый срок проведения состязаний. Если перенос состязаний произошёл по вине организаций, то к ним могут быть применены штрафные санкции.
Также может быть изменено место проведения состязаний в случае подачи заявки местной организацией. Если она отказалась о проведения состязания, то этим вопросам будет заниматься Федерация. Место проведения состязания также может быть изменено по инициативе Федерации.
Участие в состязаниях
Правом на участие в состязаниях наделяются спортсмены, имеющие соответствующий уровень квалификации, а также уполномоченные в качестве представителей России. Обязательным условием участия является то, что спортсмены не должны быть отстранены от состязаний руководящим органом.
Спортсмены-иностранцы также могут участвовать в состязаниях. Порядок их участия прописан в Положении. Также в этом документе отражаются возрастные и квалификационные критерии. Положение должно быть направлено спортсменам не позже трёх месяцев до начала прохождения состязания. Одним из условий участия в состязаниях является достижение спортсменами установленного возраста на момент их проведения.
Определение представительства спортсмена
Игроки, которые должны представлять Россию на состязаниях, могут быть квалифицированы в следующих случаях:
- Место проживания спортсмена на территории России должно быть постоянным, что подтверждается соответствующей отметкой в паспорте или ином документе. Также спортсмен может служить по контракту.
- Спортсмен проходит обучение на этой территории.
- Игрок проходит срочную службу на территории России.
Спортсмены могут менять своё территориальное представительство в следующих случаях: если перестал проживать, обучаться или проходить службу на территории России. Если изменилось место жительство спортсмена, новая квалификация вступает в действие по истечении шести месяцев. Если же спортсмен перестал обучаться или проходить военную службу, новая квалификация вступает в силу незамедлительно.
Помимо этого, спортсмены должны быть квалифицированы в качестве представителя клуба в том случае, если они имеют в нём членство. Спортсмены могут сменить представительство, если это оговорено положением о состязаниях.
Данные, которые подтверждают членство спортсмена в том или ином клубе, должны передаваться в Федерацию два раза в год. Передают такие сведения региональные федерации. Если сведения не были поданы, использованию подлежат данные, которые были поданы в Федерацию ранее.
Порядок приглашения
Приглашением на состязания является извещение о его проведении. Оно подлежит публикации на сайте Федерации. Извещение должно быть опубликовано не позднее чем за один месяц до начала состязаний.
В извещении должны быть отражены следующие данные:
- Наименование организатора состязаний.
- Место прохождения.
- Спортсмены и условия их допуска.
- Условия принятия участия.
- Виды используемого волана.
- Состав судейской комиссии.
- Условия размещения игроков.
Если проводятся состязания с ограниченным составом спортсменов, то извещение рассылается только им. При проведении всероссийских состязаний извещение направляется как в региональные федерации, так и в сами клубы. Заявки принимаются от всех организаций, которые были приглашены на состязание.
Порядок подачи и контроль заявок
Все заявки подаются в соответствии с Положением о состязаниях. В некоторых случаях извещение содержит образец формы заявки.
Существует определённая процедура подачи заявки:
- Все заявки от региональных федераций должны быть поданы в электронном виде. На месте проведения состязаний они могут быть поданы в бумажном виде.
- Заявки должны быть поданы в срок до двадцати четырёх часов до момента окончания их подачи.
- Региональные федерации должны приложить к заявке рейтинг спортсменов.
- Фактом, подтверждающим приём заявки, является поступление в региональную федерацию подтверждения приёма заявок спортсменами, принимающими участие в состязаниях.
- В случае если в течение двух дней с момента подачи заявки не поступило никаких изменений и возражений, они признаются окончательными. После утверждения заявки внесение изменений недопустимо.
- Списки игроков подлежат публикации организаторами состязаний.
- Региональной федерации запрещено принимать заявки на участие от спортсменов, которые находятся не под её юрисдикцией.
- Спортсмены допускаются до всех состязаний.
- Если даты состязаний совпадают, спортсмены не могут одновременно записываться на них.
- Заявки считаются утверждёнными, если они не были отозваны в срок до двадцати четырёх часов до даты окончания срока их подачи.
- Участники состязаний имеют право сняться с турнира до того момента, как был закрыт приём заявок. Обязательным условием является то, что спортсмены не должны быть включены в основные и квалификационные списки. Такие спортсмены могут записаться на участие в других состязаниях.
- Региональная федерация ответственна за своих спортсменов.
- Допускается ограничение подачи заявок от региональной федерации. Они, в свою очередь, могут применять квоты на подачу заявок.
- Организатор состязания может отказаться от приёма заявок только с письменного разрешения Федерации. Исключением является очень большое их количество.
- Если Федерация получает жалобы на поданные заявки, она может вынести предупреждение региональной федерации. В этом случае она должна в течение двух недель после получения предупреждения представить объяснения. Жалоба подлежит подаче в спортивно-дисциплинарный комитет Национальной федерации бадминтона России (СДК НФБР). Если нарушения будут выявлены, то на спортсменов налагаются штрафные санкции в виде потери рейтинга в тех состязаниях, в которых они принимали участие.
- При проведении состязаний Гран-при региональная федерация полномочна включить спортсменов, разместив их данные на свободном месте в сетке. Таким участникам не повышается рейтинг, если они не выиграли матчи.
Порядок отзыва заявок
Региональная федерация должна своевременно информировать организаторов о снятии спортсменов в случае подачи заявки на участие в состязании. Если спортсмен выходит из игры, это не считается снятием его с состязаний. Если спортсмен не явился на игру, то в этом случае будет признан выигрыш соперника. Этот факт позволит спортсмену продолжить состязание.
После окончания соревнований главный судья обязан сообщать Федерации обо всех участниках, которые были сняты с соревнований, а также о тех спортсменах, которые не явились на состязание. При этом главный судья предоставляет необходимую информацию и документы, в которых отражаются обстоятельства, послужившие снятию спортсменов с состязания.
Положение о состязании
Все состязания проводятся в соответствии с Положением. Этот документ для состязаний первого и второго уровня подлежит утверждению Федерацией, а также исполнительным органом в области физической культуры. Положение о состязаниях третьего уровня подлежит разработке и утверждению региональными федерациями.
Положение о состязании должно содержать следующие сведения:
- Дату начала и окончания проведения состязаний.
- Место прохождения состязания.
- Поставленные цели и задачи.
- Условия допуска спортсменов.
- Характер проводимых состязаний и разряды.
- Списки спортсменов, принимающих участие в состязаниях.
- Правила проведения жеребьёвки.
- Условия, при которых осуществляется финансирование состязаний.
- Процедура награждения.
- Условия размещения и питания участников состязаний.
- Составы команд.
- Условия, при которых происходит ограничение команд на участие в состязаниях.
- Система подсчёта результатов.
- Принципы, в соответствии с которыми проводится жеребьёвка команд.
Системы проведения состязаний
Выделяют следующие системы проведения соревнований в бадминтоне:
- Круговая система. Эта система характеризуется тем, что каждый спортсмен по очереди играет с другими участниками. Победителем признаётся тот спортсмен, который одержал победу большее количество раз.
В том случае, когда на состязание заявлено очень много спортсменов, их разделяют на несколько групп. После игры в каждой из групп определяется лидер. Все лидеры команд переходят на следующий этап и соревнуются между собой. Затем среди них выбирается победитель.
При проведении круговой системы игра проходит в следующем порядке: при нахождении в группе спортсменов, принадлежащих к одной региональной федерации, должны быть в первую очередь завершены матчи между ними независимо от их рейтинга.
При проведении индивидуальных состязаний готовится таблица спортсменов. При её составлении обязательно учитывается их рейтинг. В том случае, когда участников очень много, проводится жеребьёвка, по результатам которой производится распределение сильнейших спортсменов в соответствии с их рейтингом.
Те участники, которые имеют большой рейтинг, занимают первые места в таблице. Все остальные спортсмены подлежат распределению согласно жеребьёвке. По возможности участники из одного региона рассеиваются по разным группам.
Места при проведении личных состязаний распределяются следующим образом:
- Место на индивидуальных состязаниях устанавливается в зависимости от количества матчей, в которых спортсмены одержали победу.
- Если участники имеют равное количество выигранных матчей, победитель должен иметь место выше.
- В том случае, когда более трёх участников имеют равное количество выигранных матчей, определение места будет зависеть от разницы общего количества геймов, которые спортсмены проиграли либо выиграли. Лидером становится тот спортсмен, который имеет большую разницу.
- В том случае, когда и после этого остаётся два участника с одинаковым результатом, лидер матча между ними займёт более высокое место.
- Если более трёх спортсменов имеют равные показатели, место будет определено путём проведения жеребьёвки.
- Если спортсмены ввиду определённых обстоятельств не могут закончить игру, все заработанные ими результаты обнуляются.
- Участники наделяются правом на получение призов и наград, которые они заработали до возникновения непредвиденных обстоятельств или получения травмы.
При проведении командных состязаний должны проходить все матчи, которые определены положением. Главный судья имеет право прекратить встречу в том случае, если матчи, которые остались в заключительном туре, никаким образом не повлияют на распределение мест.
Если спортсменов, принимающих участие в состязании, очень много, они распределяются по группам путём проведения жеребьёвки. Их рассеивание происходит в зависимости от рейтинга.
Места в командных состязаниях распределяются таким образом:
- Место присуждается в зависимости от матчей, в которых спортсмен одержал победу.
- Если команды имеют равное количество одержанных побед, наивысшее место занимает команда, которая выиграла во встрече между ними.
- Если больше трёх команд имеют равное количество побед, побеждает команда, имеющая большую разницу между встречами, в которых она выиграла или проиграла. Если две команды, которые остались после этого, получили равные результаты, наивысшее место получает та команда, которая выиграла во встрече между ними.
- В том случае, когда три команды имеют равные результаты, а также равную разницу между встречами, в которых они имели выигрыш или проигрыш, место будет определено в зависимости от разницы очков. Та команда, которая имеет большую разницу, одерживает победу. Если после этого распределения остаются две команды с равным результатом, побеждает та, что в матче между ними одержала победу во встрече. Если остаются три команды с равным результатом, определение места происходит путём проведения жеребьёвки.
- Команды получают награды и призы до момента дисквалификации.
- Если команда по каким-либо причинам неспособна закончить состязания, все её очки обнуляются.
- Если команда неспособна закончить матч, то результаты будут подсчитаны таким образом: 21:0. Незавершённым матчем будет признано снятие с него участника по любой причине.
- Система выбывания. Перед проведением состязаний по этой системе должна быть сформирована турнирная сетка. Здесь также проводятся как личные, так и командные состязания.
При проведении личных состязаний спортсмен выбывает после первого проигрыша в борьбе за место лидера. Тот спортсмен, который не имеет ни одного проигрыша, признаётся победителем.
Такие же правила действуют и при проведении командных состязаний. Выбывает та команда, которая проиграла в борьбе за место победителя. Лидером признаётся та команда, которая не проиграла ни одной встречи.
- Смешанная система. При проведении состязаний по этой системе в равной степени применяется и порядок выбывания, и круговая система. Турнирная сетка подлежит формированию в зависимости от результатов соревнований. Группы формируются и переходят в сетку согласно положению о состязаниях.
Составление сетки. Жеребьёвка
Если состязания проходят по системе выбывания, сетки делают в соответствии с таблицами и Положением. При прохождении состязаний первого и второго уровня распределение в сетках проводится представителем, назначенным Федерацией.
При проведении состязаний третьего уровня и различных территориальных состязаний распределение в сетке производит региональная федерация. Все сетки подлежат публикации не позднее двадцати четырёх часов до начала первого матча.
Сетки составляются на основании рейтинга. Участникам, которые имеют больший рейтинг, присваивается первый номер. Тем, у кого рейтинг меньше, присваивается второй номер, и так далее.
Если количество игроков чётное, должны быть свободные места. Чтобы силы в сетке были распределены равным образом, а также чтобы участники не встречались в разных кругах, сетка должна быть сформирована с соблюдением следующих критериев:
- Если участников более шестидесяти четырёх, то рассеиванию подлежат шестнадцать сильнейших.
- Если количество игроков варьируется от тридцати двух до шестидесяти трёх, то рассеиванию подлежат восемь более сильных спортсменов.
- При количестве игроков от шестнадцати до тридцати одного должно быть рассеяно четыре лучших спортсмена.
- Если участников меньше шестнадцати, рассеиваются два лучших спортсмена.
Постоянные спортсмены выбираются из более сильных, признанных таковыми на настоящее время. Эти спортсмены выбираются из списка, который был составлен Федерацией к этому времени.
Спортсмены, которые являются постоянными, должны располагаться вверху таблицы в своих четвертях и внизу — в нижней части таблицы.
Если имеется два постоянных игрока, то они располагаются следующим образом:
- В верхней части сетки находится спортсмен с номером один.
- Спортсмен с номером два находится внизу сетки.
- В зависимости от жеребьёвки участники с номерами три и четыре занимают места в сетке в четвертях, которые остались.
- Таким же образом спортсмены с номерами пять, шесть, семь и восемь в зависимости от проведённой жеребьёвки занимают места в сетке в восьми долях, которые остались.
- Игроки с номерами девять – шестнадцать в зависимости от проведённой жеребьёвки получают места в сетке в шестнадцати оставшихся долях.
Спортсмены, которые относятся к одной организации, должны быть распределены таким образом:
- В зависимости от проведённой жеребьёвки спортсмены, которые имеют первый и второй ранг, ставятся в противоположные стороны сетки.
- В ту четверть, которая осталась, ставятся спортсмены, имеющие третий и четвёртый ранг.
- В восьмые доли распределяются спортсмены, имеющие пятый–восьмой ранг.
Одним из требований является то, что спортсмены, относящиеся к одной организации, не должны пересекаться в одном круге. Пары, которые в своём составе имеют игроков, относящихся к разным организациям, не признаются относящимися ни к одной из этих организаций. Места в квалификации подлежат распределению при помощи жеребьёвки. Основная сетка подлежит публикации до того момента, как начались квалификационные игры.
Квалификационные состязания
Если количество игроков больше количества мест в таблице состязаний, должны быть проведены квалификационные состязания. При проведении состязаний первого и второго уровня это число должно быть больше одной восьмой от числа мест в основной сетке.
При проведении состязаний третьего уровня это число не может быть больше одной четвёртой от числа мест в основной сетке. Постановка игроков в основную сетку осуществляется по правилам жеребьёвки. Их очерёдность определяется согласно списку квалификации.
Сетка квалификационных состязаний может быть подвергнута изменениям. Таким полномочием наделён главный судья. Он вправе при наличии необходимости переделать сетку. В том случае, когда мест меньше, чем заявленных спортсменов, принимаются такие решения:
- Составляется рейтинг игроков, которые находятся в листе ожидания, а также списки игроков, которые будут принимать участие в состязании.
- Если в таблице вакантных мест больше одного, проводится жеребьёвка.
- Если спортсмены имеют равный рейтинг и при этом мест недостаточно, то должна быть проведена жеребьёвка.
Распределение игроков, относящихся к одной организации, может быть проведено в том случае, когда это возможно. Исключение из этого правила составляет тот факт, если имеется ограничение по наличию мест.
Снятие с состязаний и связанное с ним изменение в сетке
Если игрок снялся из основной сетки, может быть принято решение о заполнении мест другими участниками квалификации при условии, если они не имеют проигрыша матча в своей сетке. Такое решение может быть принято главным судьёй.
Когда в основной сетке появляется свободное место, его может занять игрок, имеющий больший рейтинг. При этом должно быть соблюдено условие о том, что участник не должен иметь проигрыш в матче квалификации. Когда появляется место в квалификационной сетке, оно заполняется игроками, которые находятся в листе ожидания. При наличии более одного свободного места будет проведена жеребьёвка.
При снятии участников до того момента, как была составлена сетка, в обязательном порядке должны быть учтены все изменения. Если такие изменения произошли в период прохождения встречи лиц, представляющих игроков, то проводится собрание представителей.
В том случае, когда снятие произошло после собрания, решение о дальнейших действиях принимается главным судьёй. По решению главного судьи квалификационная сетка может быть подвергнута изменениям, если игры по ней ещё не начались.
Спортсмены имеют право принять решение о прекращении выступления в том или ином разряде. При этом они могут выбрать выступление в другом разряде, в этом случае в нём не проводятся игры за первое место. Также одним из условий этого правила является то, что игра ещё не была начата в этом разряде.
Изменения и замены в сетке
Не допускается производство изменений в сетке в состязаниях первого и второго уровня в том случае, если сетка уже была составлена. Исключением является тот случай, что игра ещё не была начата либо возникло свободное место в сетке. Также изменения допускаются в случае выявления ошибок при формировании сетки или во время приёма заявок.
Не разрешены изменения в сетке в состязаниях третьего уровня. Исключение из этого правила составляют следующие случаи:
- Если игра ещё не начиналась.
- Сетка стала несбалансированной.
- При обнаружении ошибок во время приёма заявок.
- При обнаружении ошибок во время формирования сетки.
- Если произошли замены в парных разрядах.
- В случае болезни, травмы игрока.
Допускаются замены в одиночных разрядах при проведении состязаний третьего уровня. В парных разрядах замена возможна в следующих случаях:
- С той целью, чтобы у участника, потерявшего напарника, появилась возможность иметь партнёра.
- Чтобы у оставшихся участников появилась возможность стать напарниками.
- В состязаниях третьего уровня, если сетка ещё не была сформирована.
При проведении состязаний по круговой системе главный судья полномочен принять решение о замене участников в том случае, когда предыдущие участники не могут принять участие в игре из-за болезни либо полученной травмы. Подобная замена может быть произведена только до начала первого матча.
В том случае, если встреча уже началась, любые замены запрещены. Если участники не явились к началу матча, главный судья может принять решение о присуждении победы соперникам.
Руководство состязаниями
Руководство состязаниями осуществляет организационный комитет. В его составе находятся нижеперечисленные лица.
Главный судья. На него возлагается полная ответственность за прохождение состязаний и необходимость постоянно находиться в месте их проведения. К задачам, которые выполняет главный судья, относятся следующие:
- Обеспечивает проведение состязаний в соответствии с правилами и Положением.
- Согласовывает программу состязаний и составляет таблицу проведения тренировок.
- Осуществляет руководство комиссией по допуску участников.
- Обеспечивает коллегию судей необходимым оборудованием.
Заместитель главного судьи выполняет функции главного судьи в его отсутствие.
Инспектор должен собирать всю необходимую информацию, касающуюся проведения состязаний. Также инспектор выполняет следующие действия:
- Осуществляет взаимодействие со средствами массовой информации.
- Даёт советы организаторам состязаний.
- Осуществляет представительство Федерации в спорных моментах, возникших при проведении состязаний.
- Присутствует на всех мероприятиях, связанных с проведением состязаний.
Технический делегат назначается Федерацией. Он занимается проверкой оборудования и его готовности к состязаниям.
Судейский аппарат включает в свой состав судейскую коллегию и бригаду судей на корте.
Коллегия судей включает в свой состав следующих лиц:
Получай новые прогнозы: Вконтакте и Telegram.
- Главного судью. Несёт полную ответственность за организацию и проведение состязаний.
- Заместителя главного судьи. К его основным функциям относятся выполнение поручений главного судьи, выполнение его обязанностей в период отсутствия, подготовка различных отчётов. Также заместитель следит за работой других судей, производит оценку их работы.
- Главного секретаря. Он занимается организацией работы секретариата, готовит списки спортсменов, оформляет протоколы, отвечает за публикацию информации о состязаниях, контролирует проведение жеребьёвки, отвечает за проведение процедуры награждения, подписывает различные грамоты, дипломы, занимается формированием итогового отчёта о прошедших состязаниях.
- Заместителя главного секретаря. Это лицо выполняет задания по поручению главного секретаря, а также выполняет обязанности в его отсутствие.
- Судью «Матч-контроль». Основная его задача — следить за своевременной подготовкой протоколов, а также заносить итоги встреч в таблицу.
- Инспектора. Основные его функции — работа с информацией, обеспечение необходимыми данными средств массовой информации. Также инспектор посещает все мероприятия, связанные с проведением состязаний, и даёт рекомендации их организаторам.
Бригада судей на корте имеет следующий состав:
- Судья на вышке. Он подконтролен главному судье и несёт ответственность за состояние корта. Также в его функцию входит контроль над проходящим матчем.
- Судья на подаче занимается фиксацией нарушений, которые допускает подающий игрок.
- Судьи на линиях должны отслеживать падение волана. Они устанавливают, произошло падение в пределах или за пределами линий.
Все решения, принимаемые судьями на подконтрольных им участках, признаются окончательными. Исключением является допущение ошибки одним из судей. Система контрольного просмотра может быть использована для просмотра главным судьёй, чтобы просмотреть принятые решения.
Одежда
Вся одежда игроков должна соответствовать правилам состязаний. Запрещено использовать элементы рекламы, прикалывая их к форме или обматывая вокруг себя. Также нельзя каким-либо образом вносить изменения в форму. Спортсмены должны поддерживать опрятный вид. К одежде спортсмена относится всё то, что он носит на себе во время участия в состязаниях: юбки, шорты, пуловеры, повязки на голову, футболки и др.
Цвет одежды игроков
К цвету одежды предъявляются следующие требования:
- Когда спортсмены принимают участие в комплексных всероссийских состязаниях либо в состязаниях Федерации, допустимо использовать в одежде любой цвет.
- При прохождении командных состязаний игроки одной команды должны быть одеты в одежду, имеющую одинаковый цвет и дизайн.
- Игроки, которые играют в паре, должны быть одеты в одежду одинакового цвета на протяжении всей встречи.
- При проведении чемпионата и Кубка России соперники должны использовать одежду, которая значительно отличается по цвету.
- При проведении состязаний третьего уровня особых требований к цвету одежды не предусмотрено.
Дизайн одежды игроков
На одежду игроков возможно нанесение рисунков, за исключением тех, что носят агрессивный или оскорбительный характер. Возможно нанесение на переднюю часть футболки флага, герба, национальной символики, наименование страны и субъекта. При этом их размер не должен быть более двадцати квадратных сантиметров.
Надписи на одежде спортсменов
На одежду игроков при соблюдении определённых условий можно наносить надписи:
- Высота заглавных букв составляет от шести до десяти сантиметров. При нанесении названия страны размер букв составляет не более пяти сантиметров.
- При нанесении используются буквы русского и латинского алфавита.
- Надписи должны быть расположены горизонтально.
- На задней части футболки наносится фамилия спортсмена.
- Разрешено указывать аббревиатуру либо полное наименование страны участника.
- Надписи должны быть расположены сверху вниз. Сначала идёт фамилия игрока, затем наименование страны и затем допустимая реклама.
Результаты
Результаты состязаний подлежат ежедневной отправке в адрес Федерации в электронном формате в таблице Excel. Результаты, показанные в финале, также должны быть направлены в адрес Федерации в электронном виде в таблице Excel. Они отправляются не позже двух дней с момента завершения состязаний.
Дисциплинарные нарушения и наказания
Каждый участник должен соблюдать положения и правила состязаний, а также выполнять требования Кодекса поведения спортсменов.
К основным дисциплинарным нарушениям относятся:
- Нарушение устава.
- Несоблюдение сроков, в которые должны быть поданы заявки.
- Нарушение формы, в которой должна быть подана заявка.
- Несоблюдение порядка оплаты взносов.
- Несоблюдение порядка отзыва заявок.
Все тренеры и лица, представляющие команды, должны придерживаться правил и требований Кодекса поведения тренеров и представителей. В случае выявления нарушений главным судьёй направляется представление в СДК НФБР, которая выносит соответствующее наказание.
Права игроков и организаций. Ответственность
В обязанности федераций входит следующие задачи:
- Отвечают за проведение состязаний, которые находятся под их юрисдикцией. Также несут ответственность за спортсменов, принимающих участие в этих соревнованиях.
- Контролируют любую поддержку спортсменов.
- Осуществляют контроль над осуществлением спонсорства, заключением договоров и оформлением различных документов, которые затрагивают интересы игроков.
- Обеспечивают гарантию соблюдения игроками Кодекса поведения спортсменов.
- Контролируют работу всех тренеров, находящихся под их юрисдикцией.
- Назначают представителей для состязаний первого и второго уровня и сообщают их имена главному судье.
- Обеспечивают соблюдение тренерами Кодекса поведения тренеров и представителей команд.
Протесты
Участники вправе подавать протесты в ГСК. Игроки, намеревающиеся подать протест, должны заявить об этом главному судье в течение игры сразу же после возникновения спорного эпизода. Протест должен быть подан в письменном виде в течение двух часов с того момента, как возникла спорная ситуация.
Рассмотрение протеста осуществляется главным судьёй либо инспектором. В рассмотрении могут принимать стороны, между которыми возник конфликт. Они формируют своё мнение и направляют необходимые данные в спортивно-техническую комиссию, которая выносит решение о направлении и принятии организационных мер советом Федерации либо о принятии дисциплинарных мер.
Протест может быть отклонён в следующих случаях:
- Если он был подан на объективное решение судьи.
- Если поданный протест не относился к вопросам спортивного регламента.
Решения по протестам не оспариваются в порядке апелляции.
Корт, площадка и оборудование
Специальные требования предъявляются к площадке, на которой проходит игра в бадминтон:
- Корт должен иметь прямоугольную форму.
- В обязательном порядке должна быть выполнена разметка при помощи линий, ширина которых должна составлять сорок миллиметров.
- Цвет линий должен быть жёлтым или белым. Обязательное условие — хорошая их видимость.
- На корте имеются стойки, при помощи которых осуществляется крепление сетки. Стойки закрепляются на высоте полутора метров от поверхности площадки. Стойки должны быть крепкими, поскольку должны выполнять функцию по удерживанию сетки в состоянии натяжения.
- Не допускается нахождение опор стоек в пределах игрового поля.
- Стойки во всех играх закрепляют на боковых линиях.
- Сетка изготавливается из тёмного тонкого корда. Толщина каждой ячейки составляет от 15×15 до 20×20 миллиметров.
- Вертикальная ширина сетки — семьсот шестьдесят миллиметров. Горизонтальная длина должна быть не меньше шести метров.
- Край сетки, находящийся вверху, должен быть обшит белой лентой, ширина которой в сложенном виде составляет семьдесят пять миллиметров.
- Шнур, при помощи которого натягивают сетку, должен быть прочным.
- Край сетки, расположенный вверху, должен находиться на высоте 1,524 метра от поверхности корта.
- Не должно быть просветов между стойкой и боковой частью сетки.
- В том случае, когда невозможна одновременная разметка площадки для разных игр, производится разметка только для одиночной игры.
- Судейская вышка располагается в центре у корта таким образом, чтобы судья был на расстоянии примерно один метр от стойки. Высота, на которой находится сиденье вышки, равна примерно полутора метрам от поверхности площадки.
Волан
Волан должен быть сделан из натуральных либо синтетических материалов. Все характеристики волана, изготовленного на синтетической основе, должны быть такими, как у перьевого волана, изготовленного из натуральных материалов. Головка волана изготавливается из корковой пробки, обтянутой кожей.
Различают перьевые и не перьевые воланы.
Перьевой волан должен отвечать следующим критериям:
- Он должен иметь шестнадцать перьев, которые закрепляются в его головке.
- Длина перьев должна быть равной и составлять примерно 60–70 миллиметров. Измерение длины осуществляется от конца пера до головки волана.
- Перья должны образовывать круг на конце.
- Перья должны быть закреплены при помощи нитки или другого материала, имеющего достаточную прочность.
- Головка волана должна иметь полусферическую форму.
- Вес волана варьируется в пределах от четырёх до пяти с половиной граммов.
Требования к не перьевому волану:
- Перья должны быть изготовлены из синтетического материала.
- Размеры, вес и головка такие же, как и у перьевого волана.
- Допустимое отклонение его характеристик от характеристик натурального волана составляет десять процентов.
Тестирование волана на скорость
Перед началом проведения состязаний проводят тестирование волана. Тестирование реализуют следующим образом: выполняют прямой удар снизу с линии, расположенной в задней части площадки. Удар должен быть направлен вперёд и параллельно боковой линии.
Волан признаётся пригодным для использования, если его приземление произошло не ближе пятьсот тридцати миллиметров и не далее девятисот девяноста миллиметров от задней линии, расположенной с противоположной стороны площадки.
Ракетка
К ракетке, используемой на соревнованиях, применяются особые требования:
- Длина её рамки не должна быть больше шестисот восьмидесяти миллиметров, а ширина – двухсот тридцати миллиметров.
- На ракетке не должно быть никаких приспособлений, которые могли бы каким-либо образом повлиять на её конфигурацию.
- Ракетка имеет несколько частей: рукоять, головка, струнная поверхность, стержень, переходник.
Рукоятка представляет собой элемент ракетки, с помощью которого спортсмен удерживает её в руках. Струнная поверхность является той частью, с помощью которой производится удар.
Струнная часть ракетки должна соответствовать следующим критериям:
- Её поверхность должна быть плоской. Она состоит из отрезков струн, которые пересекаются друг с другом и попеременно переплетаются в местах пересечения. Также переплетение должно быть одинаковой частоты.
- Длина составляет не меньше двухсот восьмидесяти миллиметров, а ширина — не менее двухсот двадцати миллиметров.
- Струны могут проходить через область, которая относится к переходнику, в следующих случаях: отрезок в ширину не больше тридцати пяти миллиметров, струнная поверхность в длину не больше трёхсот тридцати миллиметров.
Экипировка
Все вопросы, касающиеся использования воланов определённого вида, а также использования ракеток и экипировки, подконтрольны Федерации. Форма игроков состоит из шорт и рубашки-поло для мужчин. Женщины играют в короткой юбке и футболке. Цвет формы преимущественно белый. В качестве обуви для игры спортсмены используют удобные кроссовки.
Жеребьёвка
Перед началом состязаний проводят жеребьёвку. Спортсмены, которые выиграли жеребьёвку, могут выбрать следующие варианты:
- Принимать или подавать.
- Сторону, в которой начнётся игра.
Спортсмены, проигравшие жеребьёвку, выбирают оставшийся результат. Перед началом игры спортсмены проводят разминку. Время, отведённое на разминку, составляет две минуты.
Счёт
Матч длится до того момента, пока не будут выиграны два гейма из трёх. Спортсмены, набравшие двадцать одно очко, выигрывают гейм. Те спортсмены, которые выиграли в розыгрыше, получают очко.
Выигрыш засчитывается в том случае, когда волан вышел из игры или соперник допустил ошибку. Когда счёт равен 20:20, спортсмены, которым удалось первыми набрать два очка, выигрывают. Если счёт окажется 29:29, победителем в гейме будет сторона, набравшая тридцатое очко. В следующий гейм переходят те спортсмены, которые выиграли предыдущий гейм.
Смена сторон
Смена сторон происходит в следующих случаях:
- Когда закончился первый гейм.
- В том случае, если будет проводиться третий гейм.
- Когда одна из сторон наберёт одиннадцать очков при проведении третьего гейма.
Подача
При осуществлении подачи должны соблюдаться следующие правила:
- Запрещена задержка подачи на длительное время. Такое действие считается ошибкой.
- Спортсмены, осуществляющие подачу и приём подачи, должны находиться на поле по диагонали. Запрещается заступать на линии, которыми ограничиваются эти поля.
- Одна из частей ступней спортсменов должна быть в контакте с площадкой в неподвижном состоянии до начала подачи.
- Ракетка спортсмена, осуществляющего подачу, изначально должна осуществить касание головки волана.
- В момент осуществления удара ракеткой волан должен располагаться чуть ниже талии спортсмена, производящего подачу.
- Волан должен быть выше от пола больше, чем на один метр пять сантиметров.
- Игрок, который осуществляет подачу, должен направлять ракетку вперёд.
- Направление волана – от восходящей линии ракетки до пересечения им верхней кромки сетки. В том случае, если соперник не сможет отбить волан, он должен упасть в пределах ограничительных линий.
- Началом подачи является действие головки волана, направленное вперёд.
- Признаётся, что игрок совершил подачу, если он произвёл по волану удар ракеткой, и при этом произошёл промах.
- Игрок не должен осуществлять подачу до тех пор, пока не будет готова принимающая сторона. Признаётся, что сторона готова к приёму, если предприняла попытку к отражению волана.
- При проведении парных состязаний стороны могут занимать позиции, которые не нарушают видимость для соперников.
Одиночная игра
При проведении одиночных игр соблюдаются следующие правила:
- Спортсмены осуществляют подачу либо приём с правого поля в том случае, если у них нет очков или их количество является чётным.
- Подача или приём осуществляются с левой стороны поля в том случае, если игроки имеют нечётное количество очков.
- Во время розыгрыша игроки поочерёдно отражают волан до того момента, пока не произойдёт его выход из игры.
- Очко будет засчитано подающему, если он одержал победу в розыгрыше. После этого спортсмен будет подавать с другой стороны поля.
- Если в розыгрыше одерживает победу принимающий, он будет являться новой подающей стороной.
Парная игра
Правила проведения парных игр:
- Спортсмены осуществляют подачу либо приём с правой стороны поля в том случае, когда имеют чётное количество очков или у них нет очков.
- Подача производится с левой стороны поля, когда у спортсменов нечётное количество очков.
- Если спортсмен последним осуществлял подачу, он должен оставаться на том же поле, а его партнёр переходит на другое.
- Смена полей не допускается до тех пор, пока спортсмены не выиграют балл при осуществлении своей подачи.
- Сторона, с которой будет осуществляться подача, напрямую зависит от счёта.
- При проведении розыгрыша волан отражается игроками с любого места на своей стороне до того момента, пока не произойдёт выход волана из игры.
- Если игроки выиграли розыгрыш, то им засчитывается очко и они подают с другой стороны.
- В том случае, когда победу в розыгрыше одержали принимающие игроки, им также засчитывается очко и они становятся новой стороной, которая будет осуществлять подачу.
- В игре действует правило последовательного перехода подачи.
- Ни один спортсмен не должен осуществлять приём или подачу волана не в свою очередь.
- Тот участник встречи, который одержал победу в гейме, имеет право первым осуществлять подачу в следующем гейме. При этом любой из спортсменов принимающей стороны может отражать подачу.
Ошибки поля подачи
Ошибки признаются совершёнными, если спортсмен допустил следующие действия:
- Осуществил приём или подачу не в свою очередь.
- Произвёл приём или подачу не с того поля. При совершении этой ошибки игра не будет остановлена, а продолжается с новой расстановкой спортсменов.
Нарушения
Нарушения признаются таковыми в следующих случаях:
- Подача была произведена с нарушением правил.
- Волан во время осуществления подачи попал в сетку и повис на ней.
- Волан застрял в сетке.
- Волан упал за пределами поля.
- Если волан пролетел через сетку либо под ней.
- Спортсмен не смог перебросить волан через сетку.
- Произошло касание воланом потолка, стен, одежды спортсмена, а также любого предмета, находящегося вне площадки.
- Волан дважды отбила принимающая сторона. Исключением является случай, когда волан ударился о ракетку головкой и перьевой частью.
- волан сначала отбил один игрок, а потом его партнёр.
- Спортсмен коснулся сетки либо стоек во время прохождения игры.
- Игрок зашёл на сторону соперника.
- Участник произвёл блокирование ракетки соперника.
- Совершены намеренные действия, отвлекающие противника.
Спорный
При объявлении «спорного» произносится команда «Стоп». Эту команду произносит судья, находящийся на вышке. «Спорный» назначается в следующих случаях:
- Подача была произведена до готовности принимающей стороны.
- Совершено одновременное нарушение правил обеими сторонами.
- Если волан зацепился за сетку либо застрял в ней.
- Если волан сломался.
- Если судья пришёл к выводу, что игра была прервана.
При назначении «спорного» розыгрыш засчитан не будет. Спортсмен, который производил подачу, будет её повторять.
Волан вне игры
Волан признается вне игры в таких случаях:
- Если волан после попадания в сетку упал на сторону игрока, который совершил удар.
- Волан коснулся поверхности площадки в рамках ограничительных линий или за их пределами.
- В том случае, когда было признано нарушение, «спорный» или объявлена команда «Стоп».
Непрерывность игры, неспортивное поведение, наказания
Основным правилом является то, что игра не должна прерываться. Тем не менее есть исключения:
- При проведении игры допускаются перерывы. Их продолжительность в течение каждого гейма не может быть больше шестидесяти секунд в том случае, если счёт у одной из сторон равен одиннадцати очкам. Также допускается перерыв, продолжительность которого составляет не больше ста двадцати секунд. Перерыв устанавливается между геймами.
- Возможна временная остановка игры в случае возникновения определённых обстоятельств. В этом случае судья сам решает, на какое время будет остановлена игра. При приостановке игры счёт сохраняется, и она возобновляется с того места, где была приостановлена.
- Задержка в игре. Не допускается остановка игры для восстановления сил спортсмена или получения совета от тренера.
Из этого правила имеется исключение: игрок может воспользоваться советом от тренера, когда волан находится вне игры.
Спортсменам запрещается покидать площадку во время матча, за исключением вышеописанных случаев. Игрокам запрещается умышленно задерживать игру. Также они не имеют права каким-либо образом вносить изменения в конструкцию волана, оскорблять других участников или другим образом нарушать правила состязаний.
Подобные нарушения пресекаются судьёй на вышке, который может предпринимать следующие действия:
- Показывать карточку жёлтого цвета, которая означает выявление нарушения.
- Объявить фол. При наличии двух фолов нарушение признаётся систематическим.
- Если совершён серьёзный проступок, то виновному показывается карточка красного цвета. Об этом нарушении немедленно информируют главного судью, а тот, в свою очередь, может принять решение о дисквалификации.
Требования к местам проведения состязаний
В местах проведения состязаний должны обеспечиваться правила безопасности во избежание травмирования участников. Особым требованиям должен соответствовать спортивный зал и спортивные сооружения:
- При проведении международных состязаний высота сооружения от пола должна составлять не меньше двенадцати метров. При проведении всероссийских соревнований этот параметр составляет не меньше девяти метров.
- Допустимое освещение корта — не менее восьмисот люкс. Свет не должен ослеплять спортсменов. Освещение должно быть рассеянным.
- Температура воздуха в помещении варьируется в пределах девятнадцати-двадцати одного градуса. В зале должна быть хорошая вентиляция.
- Влажность воздуха должна быть в пределах сорока пяти-пятидесяти процентов.
- Недопустимо образование волн при укладке кортов.
- Пространство вокруг площадки должно быть свободным.
- Если используются составные корты, недопустимо, чтобы их части разъезжались.
- Обязательно должна быть предусмотрена зона для проведения тренировок. Она отгораживается от основной при помощи сетки.
- Игровая зона огораживается при помощи лент.
- В зале в обязательном порядке предусматривается место для ГСК. Там должно размещаться три стола в одну линию и около шести стульев. Предпочтительным является нахождение этого места на подиуме. На столах размещаются таблички с указанием членов судейской коллегии, а под столами должны стоять урны.
- Также предусматриваются места для судей, врачей и участников. Все они размечаются специальными табличками.
- Трибуны для размещения зрителей должны иметь отдельный вход от зала.
- Обязательно наличие устройств типа «кулер» с питьевой водой.
- Непреложным атрибутом является наличие флага России.
- В спортзалах должны быть тумбы для награждения участников.
- Проведение влажной уборки должно осуществляться дважды в день. Корт до начала игрового дня должен быть сухим.
Помимо вышеперечисленного, в спортивных сооружениях должны быть буфеты, отдельные помещения для главной судейской коллегии (ГСК) и конференц-зал.
Состав оборудования на корте:
- На корте должны быть стойки в количестве двух штук. Они удерживают сетки в натянутом виде.
- Одна сетка, ширина которой составляет семьсот шестьдесят миллиметров по вертикали и шесть метров один сантиметр по горизонтали.
- Одна судейская вышка, которая установлена у корта.
- Нумерация корта. Она должна быть закреплена на судейской вышке с обеих сторон.
- Счётчик очков.
- Стулья для судей в количестве шести штук.
- Стулья для тренеров в количестве четырёх штук.
- Лавки для отдыха спортсменов.
- При наличии электронного счётчика необходим столик.
- Пластиковые корзины больших размеров в количестве четырёх штук.
- Корзина для битых воланов.
- Две швабры для протирания корта.
- Измерители высоты сетки.
- Указатели двухминутных перерывов.
- Карточки жёлтых и красных цветов.
- Микрофон у судейской вышки. Он предусмотрен только для финалов.
Федерации и ассоциации
Все состязания по бадминтону подконтрольны федерациям. Основной из них является Всемирная федерация бадминтона (ВФБ). Её основной обязанностью является общее руководство другими федерациям разных стран.
Всемирная федерация контролирует все виды соревнований по бадминтону, организовывает и проводит международные состязания, поддерживает развитие этого вида спорта, контролирует выполнение обязанностей другими национальными федерациями. Этот руководящий орган был создан в 1934 году в Лондоне. Под эгидой ВФБ объединены более ста семидесяти шести национальных федераций и ассоциаций.
В нашей стране руководство и контроль над состязаниями по бадминтону осуществляет Национальная федерация бадминтона России (НФБР). Это добровольная общественная организация, основанная на самоуправлении. Она была создана в 1998 году. Основной её обязанностью является организация и проведение состязаний в России.
НФБР создана для развития бадминтона, достижения хороших условий для взаимодействия специалистов, увеличения количества лиц, занимающихся спортом, а также для представительства участников на международных состязаниях.
Помимо этого, существуют другие федерации и ассоциации, такие как Азиатская конфедерация бадминтона, Конфедерация бадминтона в Африке, Континентальные ассоциации, Бадминтон Европа, Бадминтон в Океании, Бадминтон Pan Am.
Престижные турниры
К престижным соревнованиям по бадминтону относятся следующие:
Олимпийские игры. Состязания по бадминтону были включены в программу Олимпийских игр в 1992 году. Эти игры проходили в Барселоне. Первоначально это были одиночные матчи и матчи парного разряда. В 1996 году появился смешанный разряд.
Чемпионат мира — это состязания, проводимые для выявления лучшего спортсмена. Впервые он состоялся в 1977 году в Швеции. Состязания проводятся каждый год за исключением тех, в которые проходит Олимпиада.
Кубок мира. Выделяют следующие состязания:
- Кубок Томаса впервые был проведён в 1948 году. Его организацией занималась Международная федерация. Это Кубок мира среди мужских команд. За Кубок идёт борьба между шестнадцатью странами. Команды делятся на четыре группы. Каждая сборная играет по три игры. В плей-офф переходят те команды, которым удалось занять два первых места. Затем ведётся борьба в финале за лидерство.
- Кубок Убера был впервые проведён среди женских команд в 1956 году. Он проходит одновременно с Кубком Томаса. Его правила идентичны правилам Кубка Томаса.
- Кубок Судиомана. Этот турнир представляет собой мировое первенство среди смешанных команд.
Во всех перечисленных состязаниях отсутствует призовой фонд, а спортсмены принимают участие ради престижа.
- Турнир золотой серии мирового Гран-при. Впервые его финал прошёл в 1983 году. В финале приняли участие восемь пар и шестнадцать игроков. Одним из важных моментов является то, что в одной стране запрещается проведение более одного Кубка мира.
- Турнир мировой Суперсессии — одно из престижнейших соревнований. Его призовой фонд равен примерно двумстам тысячам долларов. Победителю начисляются призовые очки.
- Открытый чемпионат Англии All-England впервые прошёл в 1899 году. Это один из старейших турниров по бадминтону. Долгое время он считался личным чемпионатом мира.
Историческая справка
Бадминтон — одна из древнейших игр. Согласно китайским манускриптам, в 1122 году до нашей эры существовала игра «ди-дзяу-ци», которая очень напоминала бадминтон. Также есть свидетельства об игре в бадминтон в древней Индии. Об этом свидетельствуют наскальные рисунки.
Жители Японии в древности играли в «ойбане» — игру, очень напоминающую бадминтон. Вместо волана использовали спелую вишню, в которую вставляли несколько гусиных перьев. После этого этот снаряд подсушивали и играли им при помощи деревянных ракеток.
Бадминтон был знаком всей Европе в эпоху Возрождения, в него играли в Индонезии, Малайзии и Африке. Игра была настолько значимой, что из-за неё возникали ссоры между королевскими домами. Первый корт для игры в бадминтон был построен в Швеции в 1650 году. На нём играла сама королева со своими придворными. Этот корт существует и по сей день.
Современный бадминтон появился в Индии и произошёл от игры «роопа». Тем не менее родоначальником знакомой нам современной игры считаются англичане. Некогда герцог Бофорт привёз из Индии перьевые мячи и ракетки. Впоследствии на основе бадминтона появился теннис. Постепенно стали открываться различные клубы и школы. Центром игры стал Бадминтон — одно из популярнейших мест Лондона.
В те времена эта игра считалась аристократической. Некоторые называли бадминтон королевской игрой. Действительно, в неё очень любили играть королевские особы. В 1887 году появились первые универсальные правила игры, а её популярность неизменно росла.
В 1898 году был проведён первый турнир по бадминтону. Годом позже состоялся первый чемпионат, который прошёл в Лондоне. Постепенно бадминтон становился всё более популярным на Западе. Примечательным является тот факт, что бадминтон вытеснил такую любимую американцами игру, как кегли.
В 1934 году была создана Международная федерация бадминтона. Под её эгидой проводились различные чемпионаты и турниры. Одним из самых известных считается турнир, проходящий в Уимболдоне. Также большой популярностью пользуется турнир «Кубок Томаса».
В 1977 году состоялся первый официальный чемпионат мира, проходивший в Швеции. В 1992 году бадминтон был включён в программу Олимпийских игр. В нашей стране с этим видом спорта знакомы со времён правления Екатерины II. Императрица пригласила профессора из Парижа, чтобы он обучал её придворных этой игре.
В советское время о бадминтоне ненадолго позабыли. Лишь в 1957 году на Всемирном фестивале молодёжи были проведены соревнования. Изначально эта спортивная дисциплина развивалась в Москве и Подмосковье. Впоследствии бадминтон стал распространяться и по другим городам.
В 1974 году наши спортсмены получили возможность принимать участие в международных соревнованиях. Позднее они приняли участие в Кубке Томаса и Кубке Убера. В 1992 году была создана Всероссийская федерация бадминтона, под эгидой которой проводятся различные состязания. В 1998 году была образована Национальная федерация бадминтона России.
Российские спортсмены приняли участие в чемпионате мира, в чемпионате Европы (2009), где завоевали золотую медаль. Этот сезон стал одним из самых успешных в нашей стране за последние пятьдесят лет. В настоящее время бадминтон продолжает активно развиваться и набирать мировую популярность.
Полезная литература
Бадминтону посвящено множество книжных изданий. Не только любителям, но и профессионалам будет интересно ознакомиться с ними. Некоторые из популярных книг приведены ниже:
- Книга тренера по бадминтону. Автор Помыткин В. П. Эта книга является трудом заслуженного тренера России, который имеет богатый опыт игры. В издании освещены вопросы спортивного отбора, развития физических качеств, техники и методики игры. Подробно рассмотрены системы тренировок, даны новые схемы осуществления технических приёмов. Это книжное издание представляет большой интерес как для любителей бадминтона, так и для профессиональных спортсменов.
- Бадминтон. Спортивная игра: учебно-методическое пособие. Автор Жесткова Ю. К., Галимов И. А. В этом книжном издании изложены основы спортивного бадминтона, подробно расписаны правила игры и схемы проведения соревнований. Особое внимание уделено психологической адаптации спортсменов.
- Азы бадминтона. Учебное пособие для ВУЗов. Автор Костин В. А. В этом пособии рассматриваются вопросы, касающиеся оборудования, инвентаря, площадок, расписаны основные правила судейства. Также автор описывает основные приёмы, используемые в бадминтоне. Пособие в большей степени адресовано студентам и преподавателям.
Бадминтон — одна из самых увлекательных и доступных игр. В неё можно играть для приятного времяпрепровождения, не соблюдая особых правил и не подсчитывая очков. Тем не менее этот спорт относится не только к любительским видам, но и является профессиональным, входящим в программу Олимпийских игр. С каждым годом всё больше людей отдают предпочтение именно этой спортивной дисциплине.
Теория ставок
Лыжные гонки: основные правилаПравила соревнований утверждены международной ассоциацией лыжных гонок. Организаторы турниров имеют право. ..
Среди всех зимних видов спорта любители ставок, пожалуй, больше всего интересуются…
Зачем изучать инстаграм, твиттер, блог спортсменов (команд) перед ставками?Зачем следить за твиттером, инстаграмом, фейсбуком спортсменов?…
Правила формирования спортивного прогноза по разным видам флетаСтавки на спорт могут приносить хороший и стабильный заработок, но только…
Всё о спорте
Кэтчер и шортстоп: теневые ключевые игрокиНемаловажную роль в бейсбольной команде выполняют игроки на двух не схожих с другими позициях….
4 дан по дзюдоВ дзюдо имеется два вида званий: кю и дан. Оба обозначают степень освоения боевого искусства. Рассмотрим подробнее один из…
Премудрости форхенда в большом теннисеУдар справа в теннисе (для правши) называется форхенд. Этот технический элемент является самым. ..
Простая и очень техничная игра волейбол обязана своему появлению Уильяму Дж. Моргану, американскому учителю…
Как играть в банбентон
Главная » Разное » Как играть в банбентон
Какие правила игры в бадминтон
Всем привет!
Скоро лето, а значит игра в бадминтон на свежем воздухе, обеспечена. Необходим лишь только инвентарь две ракетки, волан и желание играть.
Эта спортивная игра полезна тем, что позволяет выработать быстроту, ловкость движений, выносливость и умение предвидеть действия соперника. Недаром ее очень любил первый космонавт Земли Юрий Гагарин.
Эта игра хороша и тем, что в ней могут принимать участие два (одиночная) или четыре участника (парная игра). Играть в бадминтон можно в зале или на любой ровной площадке на свежем воздухе в любое время года.
Интересна история бадминтона
Впервые в него начали играть пять веков назад в Японии, где она получила название «Ойбане» — летающее перо.
Играющие перебрасывали друг к другу с помощью деревянных ракеток своеобразный мячик. Его изготовляли следующим образом: брали крупную спелую вишню, втыкали в нее несколько гусиных перьев и затем засушивали на солнце.
В мяч с перьями стали играть во Вьетнаме, Индии, а с прошлого века этой игрой начали увлекаться и в Европе.
Площадка и инвентарь для игры
Размеры площадки для парной игры — 1340 см в длину и 610 см в ширину. При одиночной игре ширина площадки меньше — 518 см. Площадка делится поперек сеткой, натянутой на двух стойках. Длина сетки 610 см, ширина — 76 см. Верхняя часть сетки крепится на стойках на высоте 155 см. Сетка туго натягивается между стойками, чтобы в центре площадки ее высота от поверхности была не менее 182 см.
Ракетки и мячи для игры в бадминтон можно приобрести в любом спортивном магазине. Приобретая ракетку, обратите внимание на то, чтобы ее рукоятка была удобной для вашей руки.
Прежде всего, надо научиться правильно держать ракетку.
Сразу постарайтесь не делать такие ошибки:
- Не сжимайте рукоятку слишком крепко пальцами, так как они будут быстро уставать. Мышцы руки напрягают только в момент удара по волану.
- Не выставляйте вперед большой и указательный пальцы. Держите рукоятку, как легкий молоток.
- Не крутите ракетку в воздухе. Все удары выполняйте, не меняя хватку рукоятки, иначе удары будут неточные.
Стойки игрока
При приеме мяча во время игры следует стоять на слегка согнутых ногах лицом к сетке. Вес тела надо равномерно распределить на переднюю часть стоп ног, которые расставлены на ширину плеч. Ракетку держат согнутой в локте рукой.
Подачи
При подаче игрок должен находиться в центре площадки. Если он стоит в правом поле подачи, то волан подается наискосок в правое поле соперника. При подаче надо встать левым боком к сетке и выставить левую ногу вперед. Правая рука, согнутая в локте, отводится вверх-назад. Волан удерживается пальцами вытянутой вперед левой руки. Одновременно с отпусканием волана начинайте движение ракеткой и выполняйте удар по волану, когда он опустится ниже линии талии. Ракетка перемещается влево-вверх.
Подачи бывают короткие, высокие, низкие, дальние. Надо добиваться, чтобы волан попадал в точно намеченное место площадки соперника, но обязательно за зоной при подаче.
Удары
- Удары соперника бывают самые разнообразные по силе и направлению. Поэтому и ответные удары, самые разнообразные, выполняются из разных положений обеими сторонами ракетки и часто в движении. Важно помнить, что при любых ударах справа, слева, сверху надо успеть заранее, отвести руку с ракеткой назад, чтобы удар получился точным.
- Поначалу очень трудно научиться выполнять удары по волану с разными усилиями, которые порой должны быть минимальными, чтобы перебросить волан через сетку и обмануть противника.
- Правильные приемы игры в бадминтон лучше всего осваивать с другом. Например, один из вас выполняет подачу, другой возвращает волан для повторения. Потом вы меняетесь ролями. Точно так же можно разучивать удары из различных положений.
Основные правила игры в бадминтон
- Счет игры до 15 очков применяется при парных встречах и до 11 очков — при одиночных встречах детей и подростков.
- Играются три партии. Право подачи во второй партии получает тот, кто выиграл первую.
- Если проводится третья, решающая партия, то в середине счета при 8 или 6 очках игроки меняются сторонами.
- Право первой подачи определяют по жребию.
- В начале игры подающий и принимающий занимают каждый свое правое поле подачи. В одиночной встрече при первой подаче и четном числе очков волан подается из правого поля подачи в правое поле соперника.
- Если волан при подаче не попадает в нужное поле, то право подачи получает соперник. Счет в этом случае не меняется.
- Очки начисляются в том случае, когда волан удается приземлить на площадке противника в любом ее месте во время игры или когда противник не смог удачно отбить волан на сторону соперника.
Физическая подготовка для игры в бадминтон
Когда вы овладеете основными приемами и правилами игры в бадминтон, то наверняка захотите участвовать в соревновании. Но чтобы выдержать нагрузки во время соревнования, надо, прежде всего, быть выносливым, быстрым и ловким. Движение – основа жизни.
Очень хорошо развивать выносливость с помощью кросса по пересеченной местности, во время игры в бадминтон все время приходится менять скорость.
Так надо и бегать во время кросса — чередуйте равномерный бег с рывками в разные стороны и мгновенными остановками.
Используйте различные прыжки вправо, влево, вперед, назад, с наклонами, в полуприседе, приседе. Все это позволит не только развивать выносливость, но и быстроту движений, что так важно при отражении неожиданных и трудных ударов соперника.
Не менее важно для играющего в бадминтон развивать гибкость тела. Для этого применяют различные упражнения: наклоны с ракеткой в разные стороны, подъемы туловища и ног из положения лежа на спине, маховые движения ногами.
Всем бодрого настроения!
Поделись ЭТОЙ записью!
Навигация по записям
Читайте также
Бадминтон. Игра и правила. Инвентарь и снаряжение. Особенности
Бадминтон — привычная всем игра, подходящая для активного летнего отдыха на природе и увлекательного времяпрепровождения в любой компании. В него играют без каких-либо особых правил, стараясь лишь перекидывать друг другу воланчик как можно дольше, не допуская его падения на землю. Для бадминтона не требуется многочисленного снаряжения — достаточно двух ракеток, воланчика и ровной площадки. Он доступен для людей любого возраста и не предъявляет особых требований к физической форме игроков. Все это относится к бадминтону любительскому, но существует и профессиональный, входящий в Олимпийскую программу еще с 1992 г. Это вид спорта с унифицированными правилами и требованиями к инвентарю.
В бадминтон играли еще в античную эпоху, поэтому он признается одним из старейших видов спорта на планете. В то время он назывался просто — игра в волан, а произошел от популярной в Индии игры, именуемой «пуна». Перекидыванием волана развлекались древние греки, римляне, японцы и даже африканцы. Позднее на кораблях мореходов он попал в Великобританию, откуда зашагал по Европе.
В современном виде игра сформировалась благодаря английскому герцогу Бофорту. В 1873 г. он привез из путешествия по Индии снаряжение для пуны. Новое занятие собрало в его поместье Бадминтон-хаус всю родню и знакомых герцога. А игра получила имя усадьбы.
В 1934 г. сформировалась Международная Федерация Бадминтона, в которую вошли 9 государств. Благодаря этой спортивной организации в 1947 г. состоялся первый чемпионат мира среди мужчин. Он получил название «Кубок Томаса». В 1992 г. бадминтон получил Олимпийский статус, что еще более увеличило его популярность во всем мире.
Наибольшее распространение игра получила в странах Азии. Спортсмены Китая, Кореи и Индонезии сегодня занимают лидирующие позиции на международной арене в данной дисциплине.
Правила игры в бадминтонИграть можно один на один или парами. В связи с этим существуют и определенные различия в правилах для индивидуальной и парной (командной) игры.
Игра один на одинМатч по бадминтону включает в себя 3 периода. Игра начинается с жеребьевки, определяющей, кто из игроков будет подавать первым, а кто может выбрать половину поля.
Подача выполняется с соблюдением следующих правил:
- Оба игрока находятся в пределах полей подачи, расположенных по диагонали, не заступая за их линии.
- Воланчик подбрасывается не выше уровня талии подающего, и первый удар должен быть выполнен по головке волана.
- Траектория движения воланчика должна представлять собой восходящую линию, проходящую над сеткой.
- Если снаряд не будет отбит, он должен приземлиться в соответствующее поле подачи.
Подачу разрешается выполнять только в том случае, если оппонент приготовился принять снаряд. Если он попытался отбить снаряд, то о неготовности уже не может быть и речи.
Каждой подачей начинается розыгрыш очка. Спортсмен выигрывает его, если:
- Противник допускает ошибку.
- Волан падает на землю на поле оппонента.
Счет одного периода ведется до 21 очка. Тот, кто при счете «20-20» получает превосходство в 2 очка, становится победителем и в следующем периоде получает право первой подачи.
По окончании первого периода спортсмены меняются сторонами корта. При необходимости смена сторон происходит после второго периода. В третьем периоде игроки переходят на другую сторону после того, как один из них наберет 11 баллов.
Бадминтон допускает перерыв и временную остановку игры. Обязательные перерывы объявляются после 2-го периода и составляют 2 мин. Кроме того, они возможны и в ходе каждого периода, когда на счете одного спортсмена станет 11 очков.
Остановку игры объявляет судья. Счет при этом сохраняется и матч продолжается с него.
Правила для парной игрыВ парном матче партнеры подающего и принимающего вправе находится в любом месте на поле. Главное условие при этом — не закрывать обзор тому, кто выполняет подачу или старается отбить волан со стороны конкурента.
Подача выполняется по следующим правилам:
- С правого поля подачи — если на счету данной пары игроков ноль либо четное число баллов.
- С левого поля — если количество очков нечетное.
Право подачи игроки получают в следующем порядке:
- От первого подающего, играющего с правого поля, к партнеру принимающего.
- От последнего, выполнившего бросок с левого поля подачи, к партнеру первого подававшего.
- К 1-му принявшему.
- К 1-му подавшему и т.д.
Принимает подачу тот из партнеров-конкурентов, кто стоит по диагонали к противоположному полю напротив подающего спортсмена. Тот, кто подавал последним перед тем, как его сторона стала принимающей, остается в той части поля, с которого он выполнял бросок. Его партнер при этом находится на соседнем поле.
Несоблюдение очередности подачи или приема снаряда считается нарушением правил игры. В новом гейме подачу может произвести любой из партнеров победившей стороны.
Смена полей между игроками происходит после выигрыша очка при собственной подаче.
Очко присуждается команде, если она выиграла розыгрыш при собственной подаче. Право подавать остается у нее. Если подающие допускают ошибку, очко получает команда-конкурент. Ей же переходит право подачи.
Снаряжение и инвентарьДля игры в бадминтон оборудуется специальная площадка — корт. В отличие от теннисного корт для бадминтона размещают обычно в закрытых залах. Он имеет форму прямоугольника и регламентированный размер:
- 5,18 м х 13,4 м для одиночной игры.
- 6,10 м х 13,4 м для командной игры.
Площадки под открытым небом также существуют. Их размеры полностью аналогичны.
Поверхность поля определенным образом размечается линиями шириной в 4 см. Основными видами разметки выступают:
- Боковые и лицевые линии.
- Центральная, делящая зону подачи на правую и левую.
- Линия подачи, расположенная в 1,98 м от сетки, ограничивающая зону подачи.
Профессиональная игра обязательно ведется при наличии сетки. Ее монтируют посередине корта на высоте 1,55 м. от пола, посередине допускается небольшое провисание. Сверху сетки имеется лента.
Инвентарь для игры в бадминтон несложен. Это ракетки и воланчик.
Самые первые ракетки были деревянными. Сегодня материалами изготовления выступают алюминий, углепластик, сталь и титан. Масса ракетки может варьировать от 70 до 100 г. Максимальные размеры ракетки 680 мм в длину и 230 мм в ширину. Профессионалы добиваются лучшего хвата с помощью намотки на рукоятку ракетки.
Как правильно держать ракетку
Рукой удерживать рукоять так, чтобы торец был снаружи, но при этом не ограничивал движений кисти, ведь работать ею придется из разных положений. Большой палец при этом располагается слева и сбоку по диагонали вдоль ручки, между ним и указательным пальцем должен быть угол, напоминающий букву V. Мизинец находится у самого края рукоятки, положение остальных пальцев произвольное.
Воланы подразделяются на 2 группы:
- Пластиковые.
- Перьевые.
Первый вариант оптимален для любительской игры, а также для тренировок. Он имеет головку из пробки или синтетического материала, к ней прикрепляется юбка из пластика.
На состязаниях используются только натуральные снаряды. Их пробковые головки покрываются кожей, а к ней крепятся гусиные перья в количестве 16 штук. Для приклеивания перьев в головке имеются специальные отверстия. После вклеивания перья дополнительно обвязываются нитками. Масса такого снаряда достигает 5 г. Цвет воланчика традиционно белый.
Форма для игры в бадминтон для мужчин представляет собой шорты и рубашку, для женщин — юбка-мини и футболка. Классический цвет одежды спортсменов для соревнований — белый, однако допускается и иной, на усмотрение игроков. На корт игроки выходят в специальных кроссовках для бадминтона.
Похожие темы:
Бадминтон: история, правила, спортивный бадминтон
Соревнования проходят в закрытых помещениях. Площадка имеет форму прямоугольника. Размеры площадки для бадминтона составляют 13,4 м в длину, а в ширину – либо 5,18 м (в случае одиночной игры), либо 6,1 м (в случае парной игры). Установленная высота сетки для бадминтона – 1,55 м, в центре она провисает примерно на 3 сантиметра.
Важную роль играет разметка, разделяющая корт на определённые участки. Зона, из которой осуществляется подача, ограничена передней и задней линией. По центру проходит линия, разграничивающая правую и левую часть.
Право первой подачи и право выбрать сторону корта определяются жеребьёвкой перед началом матча.
Подачу (удар, который вводит волан в игру) можно совершать исключительно снизу, не поднимая голову ракетки выше определённого уровня. До недавнего времени условная линия находилась на нижней границе рёбер. С марта 2018 года высота подачи на турнирах BWF станет фиксированной – не больше 1,15 м. Подача из правой зоны должна быть направлена в правую зону соперника, а из левой – в левую.
После подачи бадминтонисты свободно перемещаются по своей стороне площадки, следя за тем, чтобы не прикасаться к сетке ни телом, ни ракетками, ни даже одеждой. В ход идут самые разнообразные удары: сверху, сбоку, снизу, открытой стороной ракетки (которая для правши будет левой) и, наоборот, закрытой. Волан не должен врезаться в посторонние предметы, стены, потолок и игроков.
За каждый розыгрыш (иначе говоря, последовательность ударов от подачи до падения волана) победившая сторона получает одно очко. Для этого нужно, чтобы волан приземлился на стороне противника или сам противник допустил ошибку (например, отбил волан за пределы корта, нарушил правила подачи, дотронулся до сетки).
Для победы в матче необходимо выиграть две партии. Партия не прекращается, пока одна из сторон не наберёт 21 очко. Если счёт сравнялся на 20, то в силу вступает другое правило: для победы нужно оторваться на 2 очка. При счёте 29:29 исход решает одно очко; больше 30 набрать невозможно.
В течение матча противники меняются местами как минимум один раз – после первой партии. Если дело доходит до третьего гейма, то дополнительные смены производятся перед ним и во время него.
Во время каждой из партий допускается один минутный перерыв – после того, как хотя бы одна из сторон наберёт 11 очков. Перерыв между партиями длится две минуты.
Полные правила бадминтона читайте здесь.
За соблюдением всех правил внимательно следят сразу несколько судей. Один из них регулирует процесс подачи, другой определяет место падения волана (внутри или вне корта). Судья на вышке наблюдает за всем происходящим и пресекает любые нарушения. Высшим авторитетом является главный судья. Если спортсмен не согласен с каким-то решением или считает, что противник нарушил правила, он имеет право призвать на помощь главного судью, за которым и останется последнее слово.
Бадминтон: Правила игры
Задача спортсмена во время игры в бадминтон — забросить волан на часть поля противника. Сделав это так, чтобы соперник не смог отбить его подачу. А сам волан приземлился на площадку.
В этом виде спорта существует ряд важных правил, соблюдать которые — необходимо. Перед тем, как начать заниматься бадминтоном, ребенок должен изучить их.
Мы расскажем об основных правилах этого вида спорта.
Существует два вида игры в бадминтон:
- Вид, в рамках которого спортсмены играют вдвоем. На каждой части поля стоит один человек.
- Вид, в рамках которого спортсмены играют вчетвером. На каждой стороне поля стоят по два человека. Пара играет, как одно целое. Задача игроков — не допустить того, чтобы противники закинули волан на их часть поля.
В бадминтоне есть собственная система терминов.
Поединок официально именуется «встречей». В рамках него спортсмены проводят несколько «партий». Тот, кто выиграет большинство из них, считается победителем.
У термина «встреча» есть английское название. Ее именуют матчем.
У «партий» тоже есть английское название. Их именуют геймами.
Чтобы стать победителем соревнований, спортсмену нужно выиграть минимум в двух партиях.
Если же было проведено две партии, одну из которых выиграл один соперник, а вторую — его противник, то объявляется ничья.
В этом случае бадминтонистам нужно сыграть еще один, третий гейм. Он станет решающим. Кто наберет наибольшее количество очков, тот и станет победителем встречи.
Чтобы игра считалась выигранной, спортсмену необходимо раньше соперника заработать двадцать одно очко. При этом, его противник должен иметь меньшее количество баллов, чем девятнадцать.
Счет в бадминтоне должен выглядеть следующим образом. Если у бадминтониста А 21 очко, а у бадминтониста В — не более, чем 19, то бадминтонист А считается победителем.
Если же счет выглядит следующим образом — 21-19 — то спортсмены продолжают играть дальше. Они должны зарабатывать очки до тех пор, пока один из них не оторвется от проигрывающего на три очка и более. То есть, например, пока у бадминтониста А счет не повысится до 25 очков. При том, что у игрока В будет 22 очка.
Максимальное количество очков, которое можно набрать в рамках одной партии — 30. Когда один из бадминтонистов достигает этой отметки, игра останавливается. Набравший 30 очков спортсмен считается победителем.
Давайте рассмотрим основные термины в бадминтоне.
Гейм-поинт
Гейм-поинтом называют решающую стадию игры в бадминтон, в рамках которой один из соперников лидирует по очкам. И может выиграть.
Яркая иллюстрация того, что такое гейм-поинт — это ситуация, в которой ребенок достиг отметки в 20 баллов. И собирается провести важную подачу. Которая может значительно повлиять на ход игры — привести к победе спортсмена, который лидирует по очкам.
Матч-поинтом называют особую стадию в розыгрыше партий. Ситуацию, в рамках которой один спортсмен выиграл первую партию. А во второй лидирует по очкам со счетом 19-17. И в рамках последней подачи может заработать решающее количество очков для окончательной победы во встрече.
Больше-меньше
Этот термин применяется по отношению к игровым ситуациям, в рамках которых спортсмены играют уже после того, как оба из них заработали по двадцать одному очку. И когда они двигаются к отметке 30.
Бадминтонистам нужно периодически меняться площадкамиВ рамках игры в бадминтон, ребенку предстоит регулярно переходить с одной стороны площадки на другую. Это правило введено для того, чтобы у спортсменов была возможность соревноваться в одинаковых условиях. И чтобы никто не мог оспорить свой проигрыш, заявив в качестве оправдания, что у его стороны площадки была неровная поверхность. Или какие-либо другие факторы, которые, якобы, мешали спортсмену победить.
Бадминтонистам нужно перейти на противоположную часть поля сразу после того, как закончится гейм.
Если же матч затянулся на три партии, то обмен сторонами проходит немного по другому алгоритму:
- Спортсмены меняются сторонами после первой партии.
- Спортсмены меняются сторонами после второй партии.
- Спортсмены меняются сторонами в середине третьей партии. Сразу после того, как один из бадминтонистов заработает одиннадцать очков.
Перед тем, как начать соревнования по бадминтону, судьи организовывают специальную жеребьевку. Ее победитель получает возможность:
- Выбрать, каким номером он будет делать подачу волана. Первым или вторым.
- Выбрать, на какой стороне площадки он начнет играть. На правой или на левой.
На профессиональных соревнованиях для проведения жеребьевки судьи используют монетку. Они подбрасывают ее. И, на основе этого, принимают решение о том, кто выиграл жеребьевку. Орел или решка.
Для проведения жеребьевки на непрофессиональных матчах можно отказаться от монет. Вместо них вы можете использовать волан.
Чтобы провести жеребьевку подобным образом, вам нужно:
- Закинуть волан на бадминтонную сетку.
- Посмотреть, на кого будет направлена пробка на верхушке волана.
Если она будет направлена на вашего ребенка, то он сможет выбрать, каким номером делать подачу. А если на соперника, то первым свой выбор предстоит сделать ему.
В рамках гейма, спортсменам предстоит провести несколько розыгрышей воланов. Чтобы сделать это, спортсмену предстоит совершить подачу.
Для того, чтобы удачно провести ее, спортсмен должен запомнить несколько важных правил.
Первую подачу в гейме можно осуществлять исключительно с той части поля, которая находится справа. Волан нужно бросать сопернику по диагонали.
После того, как ребенок проведет первый розыгрыш, правила проведения подач в рамках гейма поменяются. Если у ребенка четное количество очков, то он должен будет проводить ее исключительно с правой стороны поля. Если же у чада число очков нечетное, то подачу можно проводить только слева.
За нарушение этих правил у ребенка могут списать баллы.
Когда спортсмен будет проводить подачу, он должен наносить удар снизу. Ребенок не должен слишком сильно поднимать ракетку. Она должна быть расположена не выше пояса. В противном случае, подобная подача не будет засчитана. Поскольку она проведена в обход правил.
Когда ребенок будет проводить подачу, он должен быть сконцентрированным. Он должен проводить ее в рамках специальной зоны поля. Не наступать на линии разметки площадки. А также не выходить за пределы той зоны, в которой проводятся подачи.
Перед тем, как провести подачу, ребенок должен убедиться в том, что его соперник видит будущую атаку. А также в том, что тот готов принять волан.
Если провести подачу в тот момент, когда соперник к ней не готов, то ее не засчитают. Поскольку бадминтон — очень честная и открытая игра. В которой нужно выигрывать только за счет своих умений. А не за счет невнимательности соперника.
Для того, чтобы понять, готов ли противник принимать подачу, была создана система сигналов. Если противник поднял свою руку вверх, то атаковать его не нужно. Это сигнал того, что он еще не готов к подаче. Если ребенок проведет ее, и соперник не отразит атаку, то очки на счет нападающего не зачислятся.
При этом, в некоторых ситуациях ребенок может провести подачу вне зависимости от того, поднята рука принимающего или нет. Если противник во время атаки попытается отбить волан, но у него этого сделать не получится, то на счет атакующего будет зачислено очко.
Если же противник ребенка не поднимет руку во время подачи, то он может смело проводить ее.
Во время подачи ребенку нельзя вводить противника в заблуждение:
- Ему запрещено одергивать ракетку.
- Ему запрещено останавливаться на несколько секунд во время нанесения удара.
- Ему запрещено бить в ту часть волана, на которой расположены перья. Дело в том, что после нанесения подобного удара, волан может лететь по абсолютно любой траектории. И соперник не сможет предугадать, на какой части поля он приземлится.
Все эти действия могут ввести противника в заблуждение. И он не сможет отбить удар.
Переподача осуществляется только в том случае, если во время нанесения удара спортсмен случайно промахнется по волану. Подобные действия будут классифицироваться, как «ошибка». И, в рамках них, спортсмену разрешат провести подачу еще раз.
В любых других ситуациях у ребенка не будет возможности сделать переподачу.
Это основные правила бадминтона. Ребенку необходимо выучить их, чтобы эффективно и правильно заниматься этим видом спорта.
На портале Vikids вы можете:
Купить атрибутику для бадминтона
Почитать похожие статьи
Перейти на Форум
Найти секции по бадминтону
Подача в бадминтоне: правила, приемы, техника
- Главная
- Клуб
- Новости
- Подача в бадминтоне
Бадминтон – это игровой вид спорта, в который играют один на один или два на два. Всю игру принято называть встречей, которая делится на два гейма. Одним из ключевых факторов победы в матче – эффективная подача, а также правильно отработанный прием подачи в бадминтоне, когда принимающая сторона отбивает волан и дает начало гейму. Подача – это момент передачи кинетической энергии от ракетки к волану, который должен начать движение по направлению к полю соперника. Хорошо выполненная подача заставляет противника прилагать большие физические усилия, чтобы отбить волан, и в итоге усталость и снижение концентрации внимания приведет к проигрышу.
Правила подачи в бадминтоне
Подавать необходимо по диагонали из одного поля в другое. Подающий должен начать гейм только тогда, когда принимающая сторона подготовится. Если принимающий игрок не готов к подаче, он должен поднять руку вверх. Не сделав этого, он может промахнуться и пропустить волан, и это будет засчитано как проигрыш. Нельзя совершать ложные движения ракеткой, а также делать так называемый «крученый» удар по перьям волана, из-за чего его траектория становится непредсказуемой.
Право на подачу в гейме поочередно переходит от одной стороны к другой. Начинать первый гейм можно с правого или левого поля подачи. Во втором гейме первую подачу делает выигравшая сторона, причем делать удар может любой участник парной команды.
Техника подачи в бадминтоне
Правильная подача в бадминтоне не зависит от того, кто игрок – правша или левша. Самое важное правило техники подачи:
- ракетка должна начинать движение снизу;
- во время удара ракетка не должна быть выше 115 см от пола;
- ракетка должно совершать плавное, слитное поступательно движение вперед без пауз.
Чтобы отправить волан в полет, необходимо просто отпустить его, разжав пальцы. Для подачи нужно слегка отвести кисть руки назад, затем совершить резкое движение вперед.
Виды подач в бадминтоне
Кроме описанного выше стандартного паса, существуют еще несколько приемов подачи в бадминтоне:
- высокая – при которой волан принимает параболическую траекторию и устремляется к задней границе поля соперника;
- плоская – волану придают направление по прямой траектории на среднюю или заднюю часть поля противника;
- короткая – подача волана по низкой траекторию к передней части поля соперника.
Если вы хотите в совершенстве освоить техники подачи в бадминтоне, смело приходите в Khimki Badminton Club! Мы – старейший и крупнейший спортклуб в Москве – предлагаем лучшие возможности и для начинающих, и для опытных спортсменов, и мастеров спорта в освоении и совершенствовании навыков игры. У нас тренируются и играют дети, взрослые, пенсионеры, офисные служащие, бизнесмены, студенты, руководители. Мы всегда рады новым посетителям!
Парный бадминтон — как играть в бадминтон парами (подвое)
Как создается дуэт
Давайте посмотрим на схему бадминтонной площадки Мы уже говорили, что на полной площадке можно играть двое на двое (парные игры). Это, можно сказать, состязание двух команд. Вы уже боретесь не только за себя, но и за товарища, за ваш маленький, но дружный коллектив.
Выступления в паре имеют бесспорные достоинства. Во-первых, когда на площадке играют четверо, а не двое, увеличивается коэффициент полезного действия площадки. Особенно это важно на тренировке, когда места в зале не хватает. И второе достоинство парных игр заключается в том, что не каждый может успешно выступать в ответственных состязаниях один на один, а вот в паре есть шансы добиться неплохих результатов.
Любители бадминтона помнят минчанку Татьяну Шмакову. И прославилась Таня в парных играх. В одиночных особенно не блистала. Зато в парных уже в 16 лет стала призером чемпионата страны, а затем дважды добивалась титула чемпионки, выступая вместе с Татьяной Кочетковой.
Днепропетровские бадминтонисты Леонид Пайкин и Виктор Самарин тоже не имеют высоких достижении как «одиночники». Зато в парных играх они в 1981 году стали чемпионами страны и, кроме того, дважды выходили в финал в этом виде соревнования и даже победили на открытом первенстве Австрии.
Парные игры — великолепная школа тактического мастерства. Ведь когда на площадке выступают четыре бадминтониста, уязвимых мест для нанесения ударов гораздо меньше, чем в одиночной игре. Поэтому без остроумных ходов, умения мыслить быстро и оригинально не обойдешься. Но самое главное в том, что два игрока, взаимодействующие друг с другом, сообща добивающиеся победы,— это, как мы уже сказали, маленький, но дружный коллектив. И это прекрасно. В этой мини-команде воспитывается чувство локтя, товарищества, взаимного доверия.
Чаще всего сильная пара формируется из спортсменов, примерно равных по своим физическим возможностям, хорошо знающих друг друга и тренирующихся в одном клубе. Вот, скажем, Константин Вавилов и Николай Пешехонов. Они начали заниматься бадминтоном еще в школьной секции. В паре играют вот уже 12-й год, выступая за днепропетровский «Метеор», одиннадцать раз вместе выигрывали чемпионаты страны.
Четырехкратные чемпионы страны в женском парном разряде Надежда Литвинчева и Алла Продан впервые вышли вместе на площадку в 1977 году, будучи студентками Днепропетровского инженерно-строительного института. Девушки добились высшего достижения среди наших бадминтонистов: на чемпионате Европы в Гренингене в 1980 году они вошли в четверку сильнейших пар континента.
Бывает и так, что дуэты, составленные из игроков разных клубов, тоже добиваются высоких результатов. Но при условии, что партнеры как бы дополняют друг друга. Напористая Вард Погосян из Еревана, объединившись вместе с более расчетливой и хладнокровной могилевской бадминтонисткой Светланой Белясовой, составили сильный дуэт. В 1981 году они выиграли чемпионат страны.
Большую плеяду высококлассных дуэтов выдвинула Малайзия. Это победители Уимблдона разных лет братья Чонг, Гуналан и Нг Бун Би и, наконец, сильнейший дуэт мира 1982 года братья Разиф и Джалан Си дек.
Когда Панч Гуналан был в Москве, мы попросили его рассказать, как составляются пары.
— Кандидаты в дуэт проводят тренировочную игру с уже зарекомендовавшей себя с лучшей стороны парой. Оценивается, насколько новички смелы и инициативны, умеет ли один партнер подстраховывать другого. И, что самое важное, «совместимы» ли они, дополняют ли своими качествами друг друга. Потом лучшего из двух новичков оставляют на площадке, а с ним рядом ставится другой партнер, отобранный из другой пары. При новом варианте опять выбирается лучший, и вместе с ним ставят играть еще одного кандидата. Проведя такие своеобразные испытания 8—10 претендентов, можно окончательно определить, кто и с кем будет играть в паре. И еще одно непременное условие для того, чтобы попасть в дуэт — умение направлять короткую подачу, проводить смеш справа и подставку у сетки. Это, можно сказать, программа-минимум, с которой начинается парный игрок.
Разные позиции
Девиз пары — только атака, атака и ее завершение. Поэтому основной удар в играх дуэта — сильный смеш. Сам характер парной игры, ситуации, возникающие в ее ходе, как бы диктуют проведение смеша. Посмотрите, как атакуют чемпионы мира индонезийцы Чун Чун (он бьет смеш), Д. Вахьюди (фото 30).
Когда шла речь о тактике одиночной игры, мы советовали весьма осмотрительно относиться к проведению смеша, чтобы не потерять выгодную позицию. А когда идет парная игра, такие опасения не имеют смысла. Ведь, завершая атакующие действия, один из бадминтонистов выходит вперед, перекрывая сетку, а напарник подстраховывает его.
Тактика мужских и женских парных игр примерно одинакова. Самое главное — взаимодействие партнеров на площадке, иначе говоря, та позиция, в которой они находятся по отношению друг к другу.
Системы взаимодействия показаны на рис. 37. Это две главные позиции: А1 и В1 — «бок о бок», А и Б или В и Г — так называемое передне-заднее расположение.
Вначале о системе «бок о бок». Каждый из бадминтонистов защищает одну из половин площадки. Все удары, направленные в правую половину, принимает игрок, который находится в позиции А1, в левую — игрок в позиции Б1. А если удар посередине? Тогда волан отбивает тот, кому удобнее защищаться бэкхэндом. Это чаще всего игрок в правом иоле. Ну, а если идет укороченный удар по центру сетки? Такой удар находящийся в левой половине поля игрок отражает открытой стороной ракетки. А если приходится встречать укороченный удар в правой половине поля, то делать это надо закрытой стороной.
Система «бок о бок» наиболее простая. Успех игры в основном, зависит даже не от взаимодействия дуэта, а от способностей каждого из бадминтонистов. Вы уже, наверное, подумали о том, что обороняться, стоя рядом друг с другом, весьма сподручно.
Теперь о так называемом переднезаднем взаимодействии. Один бадминтонист ведет игру у сетки (А и В), у второго (Б и Г) зона действия за спиной партнера и до задней линии. Бадминтонист, действующий впереди, курсирует у передней линии. Если этот игрок подает, то после подачи занимает такую же позицию.
Играть по такой системе — дело не простое. На долю бадминтониста, занимающего позицию позади, приходится гораздо больше усилий, да и диапазон действий более широкий. Поэтому он должен быть сильнее. Его партнер в основном опекает только сетку, и его задача — добить волан или заставить соперников поднять его вверх. Отсюда вывод: если силы партнеров неравноценны, лучше всего избрать именно такую систему взаимодействия. Ведь стоит этим бадминтонистам стать рядом, «бок о бок», как соперники станут интенсивно «обстреливать» слабейшего и добьются быстрого преимущества. Слабинка этой системы еще и в том, что обороняются фактически не двое, а один. Поэтому мастера бадминтона редко когда пользуются таким построением, разве что только в смешанных играх (бадминтонистка и бадминтонист).
А если выходить постоянно вперед не одному из партнеров, а каждому из них, в зависимости от ситуаций? Это сразу же усилит дуэт, да и нагрузка распределится равномернее. Но при условии, что оба бадминтониста равны но силам. Что и говорить, так играть в атаке гораздо выгоднее, а вот когда защищаешься, рациональнее система «бок о бок». Это уже будет комбинированная система, как бы составляющая сумму двух систем: «бок о бок» и «переднезадней».
Снова взгляните на рис. 37. Здесь показан переход от позиции А — Б в А1— Б1 и наоборот (вперед может выходить, естественно, не только игрок А1, но и Б1). Когда атакуешь, нет смысла стоять «бок о бок». Лучше воспользоваться комбинированной системой. Скажем, вы стоите в позиции А1 и Б1 Если игрок, находящийся на правой стороне поля, двинулся к сетке, его партнер тотчас же смещается к задней линии. И наоборот. Причем такое смещение от партнера идет как бы по кругу. Но не удаляясь далеко друг от друга. Иначе образуется большая брешь между игроками, чем незамедлительно воспользуются соперники.
Представьте себе, что на площадке часовая стрелка. Длина этой воображаемой стрелки не более 2,5—3 м. Вы и ваш партнер на ее концах. Изменяя позиции, вы как бы поворачиваете эти стрелки по кругу. Вот так, образно говоря, выглядит комбинированная система взаимодействия.
Расскажем об упражнениях, которые помогут вам освоить системы взаимодействия.
Первое. Два дуэта занимают позиции А и Б, В и Д (рис. 37). А после короткой подачи выходит на позицию ближе к сетке. В принимает эту подачу, посылая волан вниз, и тоже выходит вперед. Б в центре. Он готов двигаться к волану. Д продвигается несколько вперед к середине площадки, готовясь, если соперники слабо ответят на действия его партнера В, нанести смеш или другой атакующий удар. А остается у сетки в случае, если В ответит ударом вниз Он начеку, Б играет на сетку В пытается добить волан. Игра ведется до ошибки, затем к подаче приступает дуэт Б и Г.
Второе Типичные позиции перед не-заднего взаимодействия. А подает короткую подачу и выходит к сетке.
В принимает ее и направляет волан вниз мимо А. А тоже идет вперед.
Б двигается к волану и отбивает наверх, на противоположную сторону. При этом занимает позицию Б1, а его партнер одновременно отходит назад в позицию А1. Игрок Д тоже отходит назад и занимает удобную позицию для нанесения смеша открытой стороной ракетки В остается впереди, готовый завершить атаку Г. Он контролирует зону сетки, его партнер Г—остальную часть площадки. В и Г атакуют, А и Б защищаются.
Итак, Б поднимает волан наверх. Г бьет смеш. Игра ведется до ошибки. Затем подает В, и упражнение повторяется.
Запомните! Если волан вверху на стороне соперников — немедленно становитесь бок о бок. Если же волан вверху на вашей стороне, тотчас занимайте позицию один впереди — другой сзади. Изменение позиций и есть комбинированная система взаимодействия дуэта.
Хорошие дуэты, как правило, стремятся постоянно атаковать. Даже в явно невыгодных ситуациях Когда, казалось бы, впору только обороняться. Они идут вперед для перехвата волана. Так играют лучшие в мире дуэты — индонезийцы Чун Чун и Джоханес Вахьюди, чемпионы мира 1980 года Хартоно и Харьянто, малайзийцы братья Сидек, чемпионы Европы 1982 года шведы Томас Кильстрем и Стефан Карлссон.
Чтобы почувствовать, когда обороняться, а когда наступать, давайте более четко представим особенности защиты и атаки в парных играх. Если соперники принимают волан выше сетки, хотя бы на 5 см, значит, для вас это явно защитная ситуация. Если же они принимают волан ниже уровня сетки, значит, надо атаковать. Некоторые считают занимать защитную позицию необходимо лишь в том случае, если соперник бьет смеш, а выходить к сетке, когда партнер играет вниз. Это не всегда так. Мгновенно оценить ситуацию и принять решение — вот главная задача при взаимодействии в паре.
Тактический замысел в парных играх тесно увязывается с перемещением партнеров. Вот одно из полезных упражнений, которое поможет этому научиться. Ваш дуэт принимает защитную позицию. Задача— начать движение в любую сторону, перемещаясь по всей площадке. Партнер, мгновенно реагируя на эти действия, стремится уйти в сторону, вперед или назад, сохраняя при этом расстояние между собой и вами неизменным. Эти маневры совершаются без волана, с имитацией ударов.
Атака стрелой
Парная игра более темповая, чем одиночная. Участники дуэта должны научиться играть быстро. Лишь при выполнении ударов сверху с задней линии (и то далеко не всегда) есть время для широкого замаха и тщательной подготовки к удару. Когда же отбиваешь волан в середине площадки, а тем более в передней ее части у сетки, даже думать не приходится о каких-либо подготовительных действиях. Парная игра чаще всего ведется ударами, направленными либо вниз, либо прямо в соперника. Именно такие удары поддерживают высокий темп игры.
Действия у сетки, когда играешь в паре, тоже имеют свои особенности. В одиночной игре, хотя вы и стремитесь отбить волан в высокой точке, характер игры часто вынуждает отбивать волан внизу. В парной игре такие действия исключены. Если соперники достаточно опытны, то стоит вам принять волан внизу, как это тут же обернется против вас.
Успешные действия у сетки в парной игре во многом зависят от быстроты работы кисти. Поэтому полезно научиться видоизменять хватку ракетки, сделать то, что бадминтонисты называют корректировкой хватки. Она заключается в том, что рука бадминтониста держит ракетку не за конец, а несколько ближе (на 3—4 см) к стержню. Благодаря этому уменьшается рычаг, значит, можно быстрее работать кистью.
Существенное значение имеет и то, что в парной игре поле подачи меньше, чем в одиночной, поэтому, отражая подачу, можно находиться ближе к передней линии. Это, разумеется, заставляет всячески совершенствовать короткую подачу: волан должен пролетать как можно ниже над сеткой и так, чтобы наивысшая точка траектории полета волана находилась на вашей стороне. Вот тогда-то волан пролетит над сеткой на минимальном расстоянии и забить такую короткую подачу не так-то просто.
В парных играх не обойтись без так называемой «атаки стрелой». Это быстрый выход в ответ на короткую подачу. Цель — забить волан вниз (рис. 38, кадры 1—2, короткая подача; 2—3 — атака стрелой). Атака стрелой, или, как ее называют по-фехтовальному, «флеш-атака»,— основное средство приема подачи в парных играх. Благодаря таким действиям волан сразу направляется вниз, а значит, вы наступаете.
Как выполнить атаку стрелой? Станьте боком к сетке в полуметре от передней линии и довольно широко расставьте ноги. Ракетку приподнимите так, чтобы ее головка находилась чуть выше уровня сетки, а струн» ная поверхность — параллельно ей, как это делают (фото 31) чемпионки мира англичанки Джейн Вебстер (она на переднем плане) и Нора Перри. Это позволит не тратить времени на то, чтобы поднять ракетку. Определив, что соперник подал короткую подачу, сделайте толчком левой ноги быстрый выпад в направлении волана. Чем ближе к сетке вы достанете волан, тем лучше.
Для успешной атаки стрелой важна не только удачная позиция бадминтониста, но и его душевный настрой. Стремясь провести мощный флеш, не забывайте, что соперник может воспользоваться не только короткой подачей. Остерегайтесь ринуться в атаку раньше времени, не угадав намерений соперника. Сохраняйте душевное равновесие! Этому можно поучиться у Николая Пешехонова, блестящего мастера атаки стрелой. Вот он стоит спокойно, непринужденно и даже несколько расслабленно. Как будто и не собирается переходить в решительную атаку. Соперник направил короткую подачу. Пешехонов мгновенно преображается. Отличная реакция позволяет ему стремительно ринуться на волан и быстро послать его вниз.
Теперь давайте поупражняемся в проведении атаки стрелой. Сперва после подачи спарринг-партнера легким выпадом отражайте волан не сильно, в различные направления. Не менее 50 раз. Затем по заранее намеченному плану отбивайте попеременно короткую подачу атакой стрелой, а прострельную — смешем. И тоже не менее 50 раз. Затем усложните упражнение. Партнер подает любую подачу, а вы должны обязательно предпринять ответную атаку. Если удалось сделать это 40 раз из 50, можно считать, что дело идет. На каждом занятии продолжайте шлифовку этого эффективнейшого контратакующего удара. Но самое главное — опробовать атаку стрелой непосредственно на соревнованиях. Этот серьезный экзамен вы выдержите, если как следует потрудитесь на тренировках.
Шестикратный победитель Уимблдона в парных играх индонезийский бадминтонист Чун Чун советует: «Атакуйте стрелой в парных играх в ответ на любую подачу. Намереваясь сделать это, будьте готовы прежде всего отразить неожиданную прострельную подачу. Для этого научитесь быстро отпрыгивать назад и бить в прыжке.
Основная подача в парных играх, как вы уже знаете, короткая: волан быстро опускается вниз. Значит, если вы направляете такую подачу, позиция у вас атакующая. Наиболее выгодная расстановка при атаке — переднезадняя. При комбинированной системе взаимодействия тот, кто подает, всегда занимает позицию ближе б сетке, как заняли прославленные малайзийские игроки Нг Бун Ви (он спереди) и Панч Гуналан на фото 32.
Па каком расстоянии от передней линии лучше всего находиться при подаче? Чтобы найти наиболее подходящую позицию, советуем провести такой маленький эксперимент. Сначала станьте у самой передней линии и выполните 10 коротких подач Посмотрите, удобно ли вам подавать, не сковывает ли небольшое расстояние от сетки. Потом подавайте е 20 см от передней линии — направьте отсюда 10 подач. Затем последовательно отодвиньтесь на 40, 60, 80 см и, наконец, на 1 метр от передней линии. Подавая с разного расстояния вы постепенно найдете удобную для вас исходную позицию. Ведь многое зависит от роста, быстроты реакции и, конечно, индивидуальных особенностей техники. Чемпион Европы е парном разряде Томас Кильстрем по дает почти у самой передней линии английский же мастер парной игры Майк Треджет почти в метре от нее И тот, и другой бьют по волану от крытой стороной ракетки. Подавая закрытой стороной, бадминтонист как правило, приближается вплотную к передней линии, рядом с линией цен тральной. А где стоит партнер? На расстоянии 1,2—1,5 м сзади от подающего, почти по центральной линии, лицом к сетке. Если подача е правое поле, то сзади стоящий игрок слегка смещается к левой боковой линии. Если в левое поле, то к правой. Для лучшего отражения ответных ударов по линии. Ракетку держите слегка приподнятой. Ноги расставлены на уровне плеч. Легкий наклон вперед. Этот бадминтонист должен быть готов как можно выше отразить ответ соперника на подачу.
Выбор подачи
Куда подавать? Обратимся к рис. 39. На поле соперника отмечены точки подачи: 1, 2, 7, 8 — короткие подачи; 3, 4, 5, 6 — прострельные или плоские. Очень высокую подачу, когда играют дуэты, подают редко. Потому что это означает отказ от атакующих действий. Как видите, направление — четыре угла.
Короткую подачу направляют ближе к центру (1) и в парный коридор (2). И в том и другом случае для выполнения низкой подачи лучше как бы целиться в верхнюю кромку сетки.
Подача по центру с точки зрения дальнейших действий в защите весьма надежна. Такая подача уменьшает вероятность ответа соперника в левый и правый дальние углы. Волан, направленный в эти углы, несложно перехватить. Но есть у подачи по центру и свои минусы. Прежде всего, она создает для соперника хорошие возможности атаки стрелой. Ведь волан летит прямо на него! Но если вы на учились уверенно подавать по центру так, что волан летит низко над сеткой, риск не так уж велик. В противном случае направляйте подачу в коридор (2). Этим самым вы заставите соперника, принимающего подачу, сместиться в сторону, откуда атакой стрелой нападать не так-то просто. Выйти быстро на волан вбок от центральной линии можно не успеть.
Лучше всего, разумеется, изменять направление коротких подач. Очень остроумно это делают малайзийские бадминтонисты братья Сидек. Они избегают стандарта, их подачи в самых разнообразных направлениях.
Направление коротких подач в левое поле аналогично направлению в правое. Но в точку 7, в коридор, подавайте осторожно. Ведь соперник, принимая подачу, стоит в этом случае, как и в одиночной игре, не у самой центральной линии, а ближе к коридору, защищая свой левый дальний угол. Точки 1, 2 и 8 — основные для коротких подач. В точку 7 подают реже.
Бадминтонисты говорят: «Подача в дуэте — полдела». Надо прежде все го научиться подавать точные и низ кие короткие подачи. Если этот удар отрабатываете без партнера, приспособьте на высоте 20 см от верхней кромки сетки тесьму, по всей длине сетки. Постарайтесь выполнить не ме нее 50 подач за одну тренировку. Да так, чтобы волан пролетал в промежутке между сеткой и тесьмой. Затем зазор между сеткой и тесьмой уменьшите до 15 см. Если волан будет пролетать в зазор 10 см — то это уже высший класс.
Когда короткая подача отрабатывается с партнером, он обязательно должен атаковать стрелой. Добейтесь того, чтобы из 50 коротких подач ваш партнер сумел забить вниз не более 5. Тогда считайте, что полдела вы уже сделали.
Говорит чемпион Европы Дерек Тэлбот:
— Если соперник ждет подачу у самой передней линии, а не в 60—90 см от нее, то всем своим видом покажите, что подаете «коротко», а в последний момент быстрым движением кисти «поднимите» волан и пошлите прострельную подачу.
Если в одиночных играх прострельная подача, как вы помните, своего рода сюрприз, то в парных, наряду с короткой — наиболее часто, применяемый первый удар. А длину прострельной подачи в парных играх нужно чувствовать тоньше, чем в одиночных: ведь поле подачи здесь сокращено на 0,76 м. Посылать надо расчетом, чтобы соперник не ожидал подачу, рванулся вперед, а волан — у него за спиной.
Прострельную подачу надо направлять во все четыре угла: 3, 4, 5, 6. Опытные мастера чаще нацеливаются в дальние углы (3 и 6): тогда полет волана дольше, меньше риска допустить ошибку.
Плоская подача в парных играх применяется менее часто, нежели прострельная. Назначение плоской — заставить соперника принять волан в неудобном положении и подальше от сетки. Из левого поля плоская иода ча применяется довольно редко. При подаче же из правого ноля во пан направляется, как правило, под левую руку, то есть в точку 4.
Особый эффект производит умелое применение плоских и прострельных подач в игре женских пар. В финале Уимблдоне кого турнира 1982 года бадминтонистки КНР Ли Винги Ди Хи буквально издергали своих соперниц индонезиек Веравати и Ивана такими подачами. Вынужденные все время атаковать, спортсменки из Индонезии уже к концу первой партии изрядно выдохлись. Отдав же инициативу, они не смогли уберечься от стремительных атак китайских бадминтонисток
Итак, вывод: наряду с основной в парной игре короткой подачей добрую службу дуэту бадминтонистов могут сослужить и сюрпризные подачи Особенно в напряженных игровых ситуациях, когда такие подачи могут создать решительный перелом в игре.
Тактика парной игры. Игра Бадминтон
Тактика парной игры
Парный бадминтон — это командная игра, она отличается от одиночной тем, что технически играть вдвоем легче, а тактически — сложнее. В паре спортсмены могут успешно контролировать всю территорию своей площадки и, при правильной расстановке, отразить практически любой волан. Поэтому победу в паре (как и в миксте) приносит не индивидуальное мастерство, а согласованная комбинационная игра. Конечно, тут есть и свои специфические тактико-технические элементы: умение хорошо играть с укороченным замахом; двигаться по «принципу ракетки» и в основном против часовой стрелки; уступать партнеру спорный, но удобный для него удар; способность вовремя делать тактическую предударную паузу.
Золотое правило парной игры — это «принцип ракетки». В чем он заключается? Представим себе большую бадминтонную ракетку, в которой один партнер — это головка ракетки, а второй — это ее ручка. Спроецируем такую ракетку на игровое поле так, чтобы центр ее стержня находился в геометрическом центре поля. Ракетка вращается в горизонтальной плоскости. Партнеры, условно представляющие собой ее ручку и головку во время игры, должны совершать соответствующие движения вокруг центра стержня ракетки, но никогда не двигаться по стержню навстречу друг другу одновременно. Если один спортсмен по каким-либо причинам (идя на волан, уходя от волана, меняя позицию) сместился в сторону партнера, то тот должен сделать шаг в другую сторону, сохраняя безопасное расстояние по условному стержню. Это помогает избежать многих негативных ситуаций, когда партнеры идут на один волан и получают травмы, разбивают ракетки; вместе занимают одну половину площадки, оставляя пустой другую; обманывают не противника, а друг друга ложными шагами и движениями. Соблюдайте «принцип ракетки», и ваша игра станет более выигрышной и безопасной. Некоторые спортсмены и тренеры это правило называют «правило компаса». В таком случае надо представлять, что партнеры находятся на разных концах компасной стрелки.
Передвижение игроков на площадке в парной игре по правилу ракетки
Специалисты рекомендуют спортсменам (правшам) двигаться по полю во время игры, в основном, против часовой стрелки, в целях: согласованности действий на площадке и создания выгодных позиций для производства ударов и перемещений. Кстати, такое движение для правшей физиологически легче осуществить.
Игра без волана
Большое значение в парных состязаниях имеет сыгранность партнеров. Хорошо, если они постоянно играют вместе, знают свои сильные и слабые стороны и умеют без слов понимать друг друга. Если этого нет, определяющим в игре может стать наличие или отсутствие именно взаимопонимания. По правилам во время розыгрыша очка запрещено разговаривать. Но существуют определенные способы общения на бадминтонной площадке. После каждого удара противника партнеры должны быстро сориентироваться в создавшейся ситуации и сделать выбор — кто ударит по приближающемуся волану. Приняв решение, один партнер идет на волан, а другой тоже не стоит на месте. Он должен по «правилу ракетки» переместиться в соответствующую свободную зону площадки, заранее готовясь отразить следующий волан и защищая направления возможной атаки противника. Сделать это ему надо как можно быстрее. В парной игре особенно важно умение бадминтониста эффективно играть без волана, то есть перемещаться по площадке, постоянно подстраховывая своего партнера, своими активными действиями оказывая определенное давление на соперников, и быть готовым в нужный момент результативно ударить по волану.
Расстановка партнеров в парной игре зависит от выбранной тактики и бывает трех видов: параллельная (бок о бок), передне-задняя (друг за другом) и промежуточная.
Современная игра в бадминтон основана на использовании комбинационного стиля, при котором расстановка партнеров зависит от ситуации на площадке. Если пара ведет активные
Передне-задняя (слева) и параллельная (справа) позиции игроков на площадке и наиболее уязвимые зоны при такой расстановке (выделены серым цветом)
Игровые (промежуточные) позиции спортсменов на площадке
атакующие действия, лучшей позицией будет передне-задняя расстановка. Защищаясь, партнеры, как правило, должны занимать позицию рядом друг с другом (параллельно). На практике
в игре наиболее часто встречается промежуточная стадия. При этом, перемещаясь по площадке для занятия той или иной позиции, следует придерживаться «правила ракетки», соблюдать постоянное расстояние между двигающимися игроками, располагаясь симметрично по отношению к центру поля. Умение правильно перемещаться по отношению друг к другу — показатель высокой сыгранности пары. Имейте в виду: если волан вверху на стороне противника — старайтесь становиться бок о бок в защиту. Если же волан вверху на вашей стороне, то занимайте атакующую переднезаднюю позицию.
Личная игровая зона спортсмена
Определяющее значение в бадминтоне имеет личная игровая зона каждого спортсмена. Это индивидуальное пространство вокруг игрока, которое создается совокупностью всех его физических, технических и тактических элементов, приемов и возможностей. Эта игровая зона, которую можно назвать также зоной ответственности, как правило, представляет собой условную окружность (сферу) вокруг спортсмена, в пределах которой он может эффективно распорядиться воланом. Радиус этой зоны геометрически в общем плане складывается из следующих составных частей: шаг игрока + выпад или прыжок + + длина его вытянутой руки с ракеткой. У мастеров высокого класса радиус игровой зоны составляет около трех метров, а это значит, что мастер может грамотно отразить волан практически из любой точки своей половины бадминтонной площадки. Более того, профессионал старается передвигаться так, чтобы постоянно находиться на расстоянии шаговой доступности до подлетающего волана.
Для хорошего любителя радиус зоны ответственности в среднем составляет полтора-два метра.
Надо помнить, что зона ответственности спортсмена во время розыгрыша волана постоянно перемещается вместе с ним, а также меняется в зависимости от смены условий игры. Например, если спортсмен устал, то его личная игровая зона сокращается. Вместе с тем далеко не всегда личная игровая зона спортсмена представляет собой правильную окружность. Допустим,
Слева — игровая зона мастераСправа — игровая зона любителя
если у него слабый удар слева, то в этом месте радиус игровой зоны меньше. Или, если возможности передвижения игрока по площадке вперед лучше, чем назад, то соответственно конфигурация его зоны ответственности больше спереди.
Это очень важно для парных игр и микстов, так как главная задача здесь состоит в том, чтобы личные игровые зоны партнеров не совмещались, а взаимно дополнялись и как можно реже необоснованно перекрывали друг друга. Правильное использование личных игровых зон на бадминтонной площадке позволяет партнерам уверенно контролировать ее большую часть, не мешать друг другу играть безопасно и эффективно, обоснованно применять выигрышный атакующий стиль игры. Именно это и должно определять схему расстановки, стиль и тактику игры каждой пары.
В любительском спорте довольно часто можно наблюдать, как два очень хороших игрока уверенно проигрывают паре индивидуально технически и физически более слабых соперников и именно за счет несыгранности, А что это значит? Только то, что сильные игроки, надеясь на свои личные преимущества, проявляют яркую индивидуальность и в тактическом плане играют вместо парной игры — одиночную, постоянно мешая друг другу. Играя против таких спортсменов, достаточно стараться
Слева — правильная расстановка,Справа — неправильная
игровые возможности партнероврасстановка, возможности
используются максимально удачнопартнеров сокращены
за счет ошибочного использования (совмещения) личных игровых зон
чаще направлять волан в их спорные места — они начнут ошибаться, перекрывать друг другу игровые зоны, конфликтовать, расстраиваться и в результате значительно снизят качество своей игры.
Наиболее характерный пример такой ошибки, когда при параллельной расстановке и розыгрыше волана, высоко летящего по средней линии, партнер, находящийся справа, изо всех сил старается отыграть его, заваливаясь на свое левое плечо. В это время он необоснованно приближается к своему товарищу, запирая его в левой четверти площадки, и, как правило, после не очень удачного удара продолжает по инерции ошибочное движение влево, приближаясь к своему партнеру и оставляя всю правую половину корта незащищенной. Надо иметь в виду, что и спортсмен, находящийся в левой половине площадки, далеко не всегда готов уступить такой удобный для него волан. Поэтому такие действия почти всегда нарушают правильный ритм игры и достаточно часто приводят к разрушению ракеток и травматизму. В такой ситуации надо помнить правило правой руки, по которому при параллельной расстановке (если партнеры — правши) спорный волан почти всегда удобнее и эффективнее отыграет тот, у кого волан справа.
Ошибочное движение спортсмена № 1 на правой половине площадки вытесняет его партнера № 2 с удобной позиции и открывает правую зону их площадки для успешных ответных действий соперника.
В данном случае их личные игровые зоны практически совместились
Подача в парной игре является фундаментом всех тактических построений. Согласно правилам, длина зоны подачи в парной игре более ограничена, она на 0,76 м короче, чем в одиночной. Это позволяет игроку, принимающему высокую подачу, выполнить эффективный атакующий удар (смеш) и зачастую сразу выиграть очко. Поэтому высокие подачи во время мужских парных соревнований применяются достаточно редко. Женские пары используют ее чаще по причине более слабых ответных атакующих ударов. Кстати, если говорить о микстах, то там подача на женщину преимущественно высокая именно поэтому. Основа парной игры — короткая низкая подача, которая значительно уменьшает вероятность атакующих действий противника. Правильная техника такой подачи позволяет подающему спортсмену, сделав неболыпой шаг вперед в завершении ее, сразу выйти в активную игровую позицию у сетки и успешно блокировать почти все ответные действия соперников в передней зоне. Однако, находясь в зоне сетки, подающий не всегда успевает отразить резкий фронтальный удар в корпус, от такого удара лучше уклониться и уступить ответ на него партнеру, у которого больше времени для подготовки к удару.
Направления низкой подачи из правого поля
Направления низкой подачи из левого поля
Если короткая низкая подача применяется почти в 80% розыгрышей, то остальные 20% примерно поровну делят между собой высокая атакующая и плоская подачи. Они должны периодически сменять низкую подачу. Такая тактика позволяет держать противника в постоянном напряжении, а если он расслабился и занял неверную позицию, то неожиданная смена вида подачи может сразу выиграть очко. Плоская подача бывает особенно эффективна, если она выполняется из ближнего угла от боковой линии (см. рисунок).
Использовать плоскую подачу от боковой линии лучше, когда знаешь, что противник недостаточно опытен в приеме таких уларов, он не успевает развернуть кисть, и волан полетит по направлению естественного движения руки. Эта ситуация позволяет подающему заранее быть готовым к ответу и провести либо смеш, либо удар вдоль сетки. Л они наиболее трудны для противников в той расстановке, в которой они оказались при приеме плоской подачи от боковой линии. Но в игре против опытного спортсмена такая прямолинейная плоская подача может обернуться против подающей пары, так как все поле приходится защищать практически одному игроку — партнеру подающего.
Высокую атакующую подачу в парной игре лучше всего посылать в дальние углы зон подачи противника, особенно если он нриготовился к приему короткой подачи.
В такой подаче необходимо очень точно контролировать высоту полета волана. При большой высоте у принимающего будет достаточно времени для успешного его отражения. При заниженной траектории — последует атакующий ответ.
После подачи преимущество будет иметь тот, кто первым усложнит ситуацию, успешно подготовит и вовремя нанесет победный атакующий удар или выполнит не берущийся сброс на сетку.
Если в результате подачи преимущество получила подающая пара, то им ни в коем случае нельзя терять темп и проводить защитную игру. Необходимо атаковать насколько это возможно, заставляя противника защищаться, не давая ему шансов занять удобную позицию и в свою очередь начать нападающие действия.
При приеме подачи основная игровая стойка принимающего игрока — высокая атакующая, а его партнера — низкая или средняя.
Если подача выполнена не идеально — принимающий игрок обязан атаковать и добить любой волан, который летит, хоть немного выше сетки. Помните: первый удар, которым принимается подача, особенно важен для результата розыгрыша. Современные мастера, атакуя «стрелой», умудряются забивать волан, который пролетает над верхней кромкой сетки на высоте нескольких сантиметров. Такой удар должен быть без замаха, резким, но коротким. Чтобы не задеть сетку по время такого удара, проводка головки ракетки в определенной мере осуществляется не вперед, а вдоль сетки. При этом если волан достаточно удобный — бить его надо, направляя в тело подающего. Если волан неудобный или опустился ниже кромки сетки, то посылать его следует в свободные места передней зоны площадки соперника и только в исключительных случаях отбивать назад. При ударе «стрелой» есть два основных правила: во-первых, выходить на волан как можно быстрее, чтобы бить по нему над сеткой в высшей точке траектории; и во-вторых, чем ниже летит волан над сеткой, тем ниже должен подседать под него спортсмен. Это значительно улучшает возможности удара.
«Стрелой» чаще атакуйте по центру, меньше шансов ошибиться. Существует много различных вариантов направления волана при приеме подачи в паре. Некоторые из них показаны на следующих рисунках.
сбросом волана в ближние углы площадки под стойки сетки
Ответ на короткую подачу в парной игре атакующим ударом «стрелой» в тело подающего игрока или в полполя под боковые линии площадки
Ответ на короткую подачу а парной игре высоко-далеким ударом в углы площадки под заднюю линию
Организуя подачу и ее прием, помните: надо быть все время готовым к движению. Однако позиции и перемещения партнеров на площадке не должны мешать им эффективно играть.
Правильная расстановка на поле зависит от конкретной игровой ситуации. Общие положения таковы: атаковать легче при передне-задней (или близкой к ней) позиции, защищаться — при параллельной. Начинающим игрокам часто кажется, что если договориться встать бок о бок и каждому защищать свою половину в режиме одиночной игры, то это поможет им выиграть. Характерное заблуждение. Опытные противники после первых розыгрышей разберутся в ситуации, выберут наиболее слабого игрока и построят игру на него. Оказавшись под двойным давлением, без подстраховки напарника, спортсмен быстро устанет, начнет чаще ошибаться и проигрывать.
Главная тактическая задача внутри игровой нары заключается в умении максимально использовать наиболее сильные стороны каждого партнера и смикшировать слабые, например, если спортсмен плохо играет у сетки, то к сстке должен чаще выходить более умелый игрок. Право атакующего удара надо предоставлять тому, у кого он лучше получается. Игрок, не владеющий хорошим бэкхендом (ударом слева закрытой стороной ракетки), должен забегать за волан и бить смеш справа открытой стороной ракетки или уступать его партнеру.
Атаковать всегда предпочтительнее в двигающегося соперника. Волан старайтесь направлять непосредственно в него.
При параллельной расстановке противников целесообразно бить в центр между ними, при передне-задней — нападать по боковым линиям. Игроку у сетки предпочтительнее держать ракетку вверху, это позволяет быстрее ударить по волану, не мешая при этом находящемуся сзади партнеру.
Многие спортсмены, умеющие одинаково хорошо играть у сетки и на задней линии, предпочитают передне-заднюю расстановку.
Мастера стараются управлять действиями соперника, например, хорошо атакующего противника регулярно выдергивать к сетке, а умелого сеточника, но слабого в ударах с задней линии — держать от сетки подальше.
По возможности все защитные удары должны иметь атакующую тенденцию. Регулярно посылайте волан в полполя под боковые линии — это хорошо проверяет сыгранность соперников. При парной игре медленные сбросы на сетку малоэффективны. В пылу атаки, если соперники хорошо держат ваши удары, иногда полезно неожиданно поменять ритм подставкой или укороченным ударом. Эффективен плоский удар, который в парных играх часто направляется по боковым линиям или в тело соперника. Он используется как подготовительный удар при переходе от защиты к нападению, а также для того чтобы заставить противника сдвинуться из центральной позиции в сторону.
Напомним основные элементы парной игры: низкая подача, атакующий удар, комбинация на сетке, ротация партнеров,
И еще одно важное напоминание: сеточник должен стараться перехватывать волан только впереди себя. Если это не получилось, то лучше уступить волан партнеру сзади. При этом сеточник должен занять такую позицию, чтобы не мешать своему партнеру произвести эффективный удар (наклониться, присесть, убрать ракетку с линии удара).
Интересны наблюдения за техникой игры в парах спортсменов мастеров. Вот одно из них.
При выходе на волан спортсмен старается удерживать ракетку в верхнем положении, примерно на уровне лица. Удары слева, как правило, он выполняет, также держа ракетку вверху, причем сначала движется вверх до отказа локоть и лишь после этого начинается хлесткое движение предплечья и кисти. При таком положении выполняются смеш слева, укороченный слева и высокая свеча назад. Волан слева отбивается с прогибом влево. Ракетка движется на удар почти горизонтально, волан встречается из-за головы.
При приеме смеша ракетка может находиться в одном из трех положений: снизу, сбоку и сверху. В первом случае волан отбивается или свечой назад, или укороченным к сетке. Во втором случае волан встречается сбоку, примерно на уровне сетки, и отбивается свечой назад, укороченным к сетке и, самое главное, плоским ударом на противника, осуществляемым очень быстро. Этот прием похож на подставку. Волан сбоку принимается примерно на середине площадки. Укороченный удар к сетке осуществляется мягко, что, но сути дела, также подставка. Для приема волана при смеше подставкой ракетки сверху игрок низко приседает (туловище вертикально), при этом волан может быть отбит плоским ударом в корпус противника либо обводящим его, или делается подставка на укороченный к сетке. Волан можно отбить и свечой назад, за счет отклонения ракетки назад.
В игре спортсмены должны выполнять смеши в разных направлениях: прямо, налево и направо по диагоналям и в полполя под боковые линии. При выполнении прямого смеша ракетка движется сзади, как у теннисистов (струнная поверхность перпендикулярна сетке), и перед ударом разворачивается струнной поверхностью к сетке. За счет поворота струнной поверхности ракетки из этого положения могут выполняться полукосые смеши влево и вправо (что очень важно в парной игре), но обязательно близко к боковым линиям, примерно к середине линии (в то время как прямой и диагональные смеши направляются ближе к задней линии).
Укороченные удары могут выполняться с подрезкой. При этом смеши, укороченные удары и свечи спортсмен должен выполнять очень скрытно.
Хватка ракетки меняется в зависимости от назначения удара. Например, при выполнении удара слева большой палец лежит не на средней боковой грани, а на верхней боковой грани. В парной игре партнер, стоящий не на задней линии, а впереди или сбоку, держит ракетку ближе к стержню, оставляя конец ракетки выходящим из руки. При этом ракетка удерживается горизонтально примерно на уровне лица. Такая хватка дает возможность быстро отражать удары без предварительного замаха.
В заключение раздела несколько слов о парной игре любителей. Довольно часто можно наблюдать, как один из игроков любительской пары старается занять такую позицию, чтобы перехватывать все воланы, до которых он только может дотянуться. Он забывает, что в парной игре противники всегда стараются играть на слабейшего. Поэтому заставить себя не взять волан, который удобнее и эффективнее сыграет партнер, это первый признак растущего мастерства и опыта парного игрока.
Поделитесь на страничке
Следующая глава >
Передвижение в бадминтоне. Игра Бадминтон
Передвижение в бадминтоне
Первый государственный тренер СССР по бадминтону О.М. Марков часто говорил авторам этих строк: главное в бадминтоне — это ноги. И многие бадминтонисты на практике убедились в правоте этих слов. У хорошего игрока, мастера все основные технические приемы игры Отработаны до совершенства. Это значит, что при своевременном выходе на волан спортсмен автоматически произведет правильный удар по нему на высоком техническом уровне многократно закрепленных мышечных рефлексов. Но если ноги подведут, то за воланом придется тянуться и, если дотянешься, бить по нему в неудобном положении, нарушая привычные натренированные схемы, отдавая сопернику преимущество в силе, скорости, технике. Поэтому передвижения в бадминтоне — первичны. Дошел до волана — можешь ударить, не дошел — все остальное бесполезно. Как в анекдоте: «Артиллерия не стреляла по 18 причинам: во-первых, не было Снарядов..,»
Основы успешного перемещения по площадке — это хорошо подготовленные ноги. Поэтому в каждой тренировке должны быть специальные упражнения для их укрепления и развития. Осваивать перемещения необходимо в соответствии с физическими возможностями игрока и психотипом его характера. О последнем — в другой главе, а вот длинна среднего и максимального шага (выпада), вестибулярная устойчивость, высота прыжка, поза тела при движении имеют очень большое значение. Остановимся на общих положениях.
Передвижение начинается из игровой стойки. Оно может быть осуществлено в любом направлении, но надо иметь в виду, что на площадке есть наиболее уязвимые места, куда чаще всего приходится двигаться: вперед к правой и левой стойкам сетки; в стороны к боковым линиям; назад в правый и левый дальние углы. Могут быть и другие, промежуточные, передвижения, но эти шесть направлений принято считать основными.
Передвижения по площадке в бадминтоне состоят из семи основных элементов: простой шаг (один шаг), приставной шаг, перекрестный шаг, переменный шаг, прыжок, выпад, бег или прыжковые шаги. Есть еще спорное понятие — возвратный шаг, который можно определить как возврат в точку начала движения в том же порядке.
Движение приставным шагом
Движение перекрестным шагом
Движение переменным шагом
Выпад: 1 — для удара закрытой стороной ракетки 2 — для удара открытой стороной ракетки
Прыжок
Практика учит, что чаще всего перемещения по площадке состоят из различных комбинаций (сочетаний) этих элементов. Главная задача всех передвижений — это подготовка к нанесению эффективного удара и своевременный возврат в основную игровую стойку. Спортсмен должен владеть всеми видами перемещения по площадке и применять их сообразно игровой обстановке. Например, работа ног для выхода на удар сбоку — несложная. Надо сделать шаг или выпад к боковой линии, вытянуть руку с ракеткой — и волан уже можно отбить. Но вот перемещение от одной боковой линии к другой, когда приходится бить сбоку то справа, то слева, не столь просто, как это может показаться новичку. При движении поперек площадки работа ног должна быть максимально экономичной. Все делается быстро и в то же время без суеты. Положение тела в любой момент должно быть устойчивым.
Если удар производится в передней половине площадки и перед игроком, то правая нога должна идти вперед навстречу волану, а если удар выполняется в задней части площадки, то правая нога должна находиться ближе к задней линии.
Комбинированные способы перемещений по площадке очень разнообразны, и во многом выбор того или иного способа зависит от индивидуальных особенностей спортсмена: роста, состояния физической и психологической подготовки, силы, скорости, гибкости, выносливости.
Опытные спортсмены рекомендуют начинать движение на волан широкими шагами, а заканчивать небольшими, как бы в последние мгновения перед ударом корректируя правильное положение тела по отношению к траектории подлетающего волана. Это позволяет занять более выгодную позицию как при самом ударе, так и при возвратном движении спортсмена в центр игровой зоны. При последнем — широком — движении пружина тела спортсмена как бы растянута и энергетически обесточена — удар будет слабым и неточным. Поэтому слишком широкий выпад считается движением вынужденным, часто спасающим ситуацию, а не улучшающим ее. Даже при подставке спортсмен, делающий выпад, должен иметь запас хода, чтобы усложнить этот удар подрезкой (дополнительным движением в плоскости сетки). Правда, игроки современного бадминтона, обладающие сильной и гибкой кистью, и из трудного положения способны наносить сложные атакующие удары. Но все равно, удары из неудобного положения — это удары с большой вероятностью ошибки.
Есть еще одна категория движений по площадке. Их можно назвать обманные перемещения или обманный шаг. Задача этих движений — ввести противника в заблуждение и заставить его ошибаться. Например, если игрок собирается сделать подставку у правой стойки сетки, но у него есть немного дополнительного времени, то он может сделать обманный шаг, поставив ударную ногу не выпадом в точку выполнения подставки, а шагнуть несколько короче, демонстрируя намерение произвести атакующий удар. Противник может обмануться этим и начнет движение от сетки, готовясь к отражению атаки. В этот момент игрок беспрепятственно выполняет подставку и, как правило, выигрывает очко. Однако обманные шаги не должны вводить в заблуждение партнера в парной игре, что часто бывает у любителей при несогласованных действиях.
Мастера бадминтона постоянно используют обманные движения в своей игре, и это дает им неоспоримые преимущества. Недавно на международных соревнованиях ветеранов авторы этих строк играли против интересного мастера. При приеме низкой короткой подачи он, вопреки существующей практике, демонстративно смотрит и делает движение телом в одну сторону, при этом, не глядя, волан отбивает в противоположную. Это наработано у него до филигранного автоматизма, происходит неожиданно для противника и зачастую приводит к успеху.
О перемещениях по площадке при исполнении технических элементов рассказано в предыдущих главах. Конкретные варианты перемещений тактического плана будут обсуждены далее при рассмотрении стратегии и тактики игры.
Поделитесь на страничке
Следующая глава >
Тест по физической культуре «бадминтон»
Тест по теме «Бадминтон»
для учащихся 8 класса по физической культуре.
До скольких очков играют в бадминтон?
А. 21
Б. 20
В. 11
2. Сколько сетов (партий) в бадминтоне?
А. 1
Б. 2
В. 3
3. Какие размеры площадки (поля) для бадминтона?
А. 5,18 м х 13,4 м
Б. 6,18 м х 13,4 м
В. 7,18 м х 13,4 м
4. Смена сторон.
А. По окончании первого гейма;
Б. Перед началом третьего гейма
В. Оба ответа верны
5. В какой стране зародился бадминтон?
А. Индия
Б. Англия
В. США
6. Какая высота сетки в бадминтоне?
А. 180 см
Б. 155 см
В. 128 см
7. Как называется мячик для бадминтона?
А. Волан
Б. Теннисный мячик
В. Шарик
8. Как должен подающий наносить удар ракеткой
А. Сверху-вниз
Б. Снизу-вверх
В. На уровне пояса
9. С какого поля подаются чётные цифры счёта, подающего?
А. С правого
Б. С левого
В. С передней зоны
10. Есть ли вторая попытка при подаче у бадминтониста?
А. Есть
Б. Нет
В. Есть, если промахнулся по волану
11. Основные физические качества бадминтониста?
А. Выносливость
Б. Гибкость
В. Оба качества
Ответы:
Вариант
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
1
А
В
А
В
А
Б
А
Б
А
Б
А
Оценивание:
За каждый правильный ответ – 1 балл.
Оценка «5»: 8-10 баллов
Оценка «4»: 6-7 баллов
Оценка «3»: 4-5 баллов
Оценка «2»: менее 4 баллов
Какова официальная высота сетки для бадминтона?
Правильная высота сетки для бадминтона может не иметь значения, если вы играете в игру для развлечения. Но в серьезном бадминтоне, если высота сетки установлена высокой, ваши хорошие удары, дропы могут разлететься о сетку, а при малой высоте сетки удары становятся настолько легкими, что становится трудно отличить хороший удар от удара. плохой игрок.
Каковы правила высоты сетки для бадминтонной площадки?
Сетка для бадминтона представляет собой центральную перегородку площадки, закрепленную стойками, расположенными по бокам. Он действует как барьер между двумя игроками, и для продолжения розыгрыша волан должен пройти через сетку.
Правильная высота сетки нужна для того, чтобы сделать игру более интересной и сложной. BWF (Всемирная федерация бадминтона) устанавливает определенные официальные правила для поддержания высоты сетки.
- Сетка из тонкого шнура с ячеей 15 – 20 мм. В верхней части кордовой сетки крепится трос или шнур для натяжения сетки. Этот кабель или шнур обмотан белой лентой шириной 75 мм.
- Цвет шнура должен быть темным, чтобы увеличить видимость верхней белой ленты.
- Как в одиночном, так и в парном разряде сетка для бадминтона крепится к стойкам и размещается на боковой линии парного разряда.
- Сетка, закрепленная на верхней части стоек, должна быть достаточно натянута, чтобы поддерживать необходимую высоту.
- Между стойками и концом сетки не должно быть зазора.
Какова высота сетки для бадминтона от земли в футах, дюймах и метрах?
В приведенной ниже таблице показаны размеры стандартной высоты сетки для бадминтона от земли.