Японские бани: Японские бани — купить японскую баню из кедра по цене 36800 руб.

Японские бани Офуро, бочки Фурако

Банная традиция офуро

Баня офуро представляет собой комплекс из, как правило, пяти элементов: три купели с теплой, горячей и холодной водой и два продолговатых ящика для лежания, наполненных опилками и галькой.

Сначала производится омовение в купели с теплой водой, затем человек погружается в бочку с горячей водой, в которой находится около 15 минут. Далее необходимо окунуться холодную купель.

Следующий этап — прогрев тела в самой бане, представляющей собой продолговатый прямоугольный ящик, наполненный смесью кедровых опилок и лечебных фитосборов, нагретых до 40 °С. В ходе процедуры человек полностью расслабляется, прогревается, наслаждается потрясающим природным ароматом и получает порцию полезных для здоровья фитонцидов, выделяемых опилками и стенками ящика.

Далее происходит повторное омовение в теплой воде купели фурако, и потом человек ложится в другой ящик, на сей раз наполненный прогретой до 40 °С галькой.

Процедура завершается легким расслабляющим массажем

Что собой представляет фурако?

Фурако — круглая или овальная деревянная купель с подогревом воды, с погружения в которую и начинается церемония бани офуро. Благодаря погружной (внутренней) или внешней дровяной печи, температура воды поддерживается на уровне 40 °С.

Выполненная из нержавеющей стали долговечная печь может быть во внешнем исполнении, то есть закрепленной с наружной стенки бочки, и нагревать воду за счет естественной циркуляции воды посредством труб, соединяющих прибор с купелью.

Внутренняя печь погружена в купель и находится в воде. От находящихся в фурако ее отделяет специальное ограждение, чтобы обезопасить последних от получения ожогов.

Возможно исполнение фурако с функцией подогрева воды посредством электронагревателя со встроенным ТЭН. Циркуляция воды обеспечивается насосом.

Среднее время процедуры — 15 минут. Погружаться в купель нужно таким образом, чтобы вода располагалась ниже уровня сердца — это позволяет избежать учащенного сердцебиения и повышения артериального давления.

Регулярное посещение японской бани положительно сказывается на всем организме:

• ускоряется обмен веществ, усиливается метаболизм;
• восстанавливаются нормальная работа сердца и состояние сосудов;
• укрепляется иммунная система;
• происходит мощная детоксикация всего организма.

Процедуры такого рода особенно полезны при проблемах с почками, суставами, респираторных заболеваниях, а также во время постинфарктной реабилитации.

Купить бочку фурако от производителя можно уже сегодня в компании «КедрПром», сделав заказ по телефону горячей линии 8 (800) 250-59-85.

Офуро с опилками или камнями

Баня офуро — продолговатая деревянная емкость, в виде ящика, наполненная разогретыми до 40 °С опилками или галькой. В конструкции предусмотрены вмонтированные терморегуляторы и системы обогрева, позволяющие на протяжении всей процедуры следить за температурой наполнителя и поддерживать ее на должном уровне.

Размер такой, чтобы человек мог с комфортом расположиться лежа, вытянувшись в полный рост.

По сути, это очень мягкая сухая баня, основное назначение которой — щадящий разогрев и естественный массаж тела, обеспечивающие разгон метаболизма, активное жиросжигание и, как следствие, снижение веса.

В качестве наполнителя обычно используются кедровые опилки, оздоравливающий эффект от контакта с которыми усиливается за счет добавления различных эфирных масел и лечебных трав.

Если вы ищете японскую баню офуро в Новосибирске, вы можете уже сегодня оформить онлайн-заказ в нашем каталоге, сделав несколько кликов мышью.

Японские бани — купели офуро с подогревом и опилочная баня

Современные банные процедуры не ограничиваются традиционной русской баней или повсеместно полюбившейся финской сауной.

Наряду с ними в наш обиход входят и более экзотические римские термы, турецкий хамам или стоящая особняком японская баня.

Главной особенностью японской бани является отсутствие в ней парилки как таковой.

Все банные процедуры проводятся в специальной закрытой деревянной бадье со встроенной дровяной печью.

Бадья может быть индивидуальной (офуро, фурако) или общей на 50-100 персон (сэнто).

Японцы считают, что их баня способствует омоложению и оздоровлению организма, а лечебный эффект достигается не за счет сухого или влажного пара, а горячей воды и нагретых опилок или мелкой гальки, укладываемых в деревянную бадью.

Наш интернет-магазин предлагает вам классические японские бани офуро из сибирского кедра.

Они изготавливаются известным российским производителем деревянных аксессуаров для бань и саун компанией «ЭкспертСаун».

Особенности и преимущества

Все представленные в каталоге модели изготовлены из высококачественных экологичных материалов:

• купель, подиум, сиденье, полка для напитков, крышка – из отборной древесины сибирского кедра;

• печь и стяжные элементы (обручи) – из нержавеющей стали;

• сверху поверхности обработаны специальным эколаком, защищающим древесину от порчи и при этом сохраняющим все ее натуральные свойства.

Наш ассортимент

В нашем интернет-магазине вы можете купить японские бани офуро различных габаритов, формы и конфигурации, в том числе:

• круглые купели с дровяной печью;

• круглые купели с электроподогревом;

• классические сухие японские бани офуро с электроподогревом для опилок.

Наши менеджеры с удовольствием ответят на все ваши вопросы и подробно расскажут об особенностях той или иной модели.

С радостью ответим на ваши вопросы:

тел.: 8 (499)391-81-74

Японские бани — офуро — Сауна.ру

Японская баня (ванна) — офуро

Японские бани (ванны) называются офуро (домашняя баня) и сэнто (общественная). В нашем каталоге в разделе «список всех саун» вы найдете множество саун имеющих в своем комплексе японскую баню, а так же в каталоге Сауна.ру вы найдете и финскую сауну и русскую баню и турецкую баню. Офуро и сэнто — это ванны необычной формы, наполненные горячей водой, температура которой достигает 40—55 ° С. Сэнто — место встреч, дружеских бесед, обмена информацией. Здесь работают рестораны, кинозалы, читальни. В комнатах отдыха создается аура полного душевного спокойствия там ставятся большие аквариумы, цветники, все это располагает к отдыху и создает прекрасное настроение. Для удобства в раздевальной комнате сэнто делают несколько маленьких кабин. В банной части офуро обычно пол покрывают плиточкой с разными узорами в традиционно японском стиле, посредине комнаты бассейн с горячей водой.

Вокруг бассейна расположены деревянные ведра. Прежде чем войти в бассейн японской бани, необходимо хорошо помыться под краном или вылить на себя несколько ведер горячей воды и только потом погружаться в воду. После выхода из бассейна парильщики садятся на пол и жестким полотенцем или специальной рукавицей растирают все тело. После такого процесса самостоятельного массажа ненадолго еще раз погружаются в деревянный бассейн. На этом японская банная процедура заканчивается далее переходя в комнату для раздевания и на разгоряченное тело надевается хлопчатобумажное кимоно.

Домашняя офуро — сооружение очень простое. Она очень похожа на большую деревянную бочку заменяющая функцию бассейна(или деревянный бассейн) со скамьей, наполненная чистой водой. Бочку ставят на печь разогревая воду до 40-50 градусов и парятся в ней полулежа погружаясь телом в воду. . После такой бани необходимо как следует отдохнуть — завернуться в простыню и полежать. Потоотделение при этом продолжается.

В Японии очень популярны и пользуются спросом опилочные бани (ванны). Чтобы соорудить такую баню — офуро, надо деревянную бочку наполнить не водой, а опилками хвойных деревьев, нагретыми так же до пятидесяти градусов. Продолжительность процедуры примерно десять минут. Преимущество такой процедуры состоит в том, что опилки хорошо впитывают пот, а лечебные вещества из древесины (обычно используют опилки хвойных деревьев) через поры проникают в организм. Японцы высоко оценивают русскую баню с березовым веником, но считают, что офуро лучше.
Можно считать, что название японских бань условно, так как ни водяные, ни опилочные бани в полном понимании этого слова не относятся к истинным баням. Это, в сущности, гипертермические ванны. Однако японцы издревле называют их банями.

Статьи по теме:

Японская баня в Казани: цены, отзывы и адреса

На портале Bani.Firmika.ru собраны все японские сауны Казани. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на час аренды сауны, наличие дополнительных услуг и их стоимость. Полезны будут и отзывы о японских банях, оставленные уже отдыхавшими гостями.

Японская баня весьма популярна среди сторонников оздоровительных и расслабляющих процедур. Традиционно японские бани предназначены для очищения не только тела, но и души, и их посещение отчасти напоминает некий ритуал.

Как устроена японская баня?

Сегодня существует несколько разновидностей японских парных, доступных для гостей: офуро, фурако и общие бани. Все они весьма далеки от европейских бань, так как в них отсутствует парилка, банщики и различная банная атрибутика. Сами бани скорее напоминают ванную. Давайте более подробно ознакомимся с каждым видом. 

Японская баня Фурако

Основное отличие фурако от прочих видов бань, что используется в ней не пар, а горячая вода. Фурако выглядит как деревянная купель или бочка, наполненная водой температурой около 50 градусов и с установленной внутри скамейкой. Во время нахождения в фурако гостю делают расслабляющий массаж лица, головы и плеч.

Японская баня Офуро

Офуро – это специальные ванны с подогретыми опилками (иногда галькой) с добавлением целебных трав и ароматических масел. В офуро гость погружается после водных процедур в фурако. Здесь тело человека постепенно прогревается и потеет, освобождаясь от шлаков. Кожа приобретает гладкость и здоровое сияние. После фурако и офуро посетителю предлагается отдохнуть и выпить травяного чая.

Общая японская баня

Фурако и офуро предназначаются для частного пользования и, как правило, вместе составляют единый банный комплекс. Помимо них существуют общественные японские бани и сауны – сэнто. Они представляют собой большие помещения, поделенные на отдельные зоны для женщин и мужчин. Основной элемент сэнто — большой бассейн с водой температурой 50-60 градусов. После бассейна японцы отдыхают, участвуют в чаепитии или прогуливаются по саду.

Чем полезны японские бани?

Японскими медиками установлено, что регулярное посещение национальных бань благоприятно сказывается на здоровье человека:

• укрепляется иммунитет;
• улучшается работа всех внутренних органов;
• повышается стрессоустойчивость;
• нормализуется сон;
• исчезает избыточный вес;
• очищается кожа.

Отдых в японской бане помогает снять нервное и физическое напряжение. Человек чувствует прилив бодрости и эмоциональный подъем.

Как попасть в японскую баню в Казани?

Если сэнто посетить можно только лишь в Японии, то для того, чтобы отдохнуть в японских банях офуро и фурако, путешествовать в страну восходящего солнца необязательно. Арендовать японскую баню сегодня можно во многих крупных SPA-центрах. 

Помимо традиционных для фурако и офуро процедур можно воспользоваться дополнительными услугами, такими как обертывания или косметические маски. В таких центрах максимально полно воссоздается национальный колорит и атмосфера японских бань: от размера и строения ванн до традиционного японского чаепития.

Японская баня СПб Санкт-Петербург | ритуалы в Японской бане, Офуро, Фурако, Омовение

Ритуалы в японской бане>>

Стоит арендовать японскую баню?

Японская баня у большинства простых обывателей ассоциируется с умиротворенным отдыхом, способным стать источником невообразимых впечатлений.   После посещения оборудованных и подготовленных банных комплексов человек может ощутить энергию равновесия «инь-ян» и почувствовать необыкновенный прилив сил.

Посещение японской бани – оптимальный способ найти гармонию в себе, обрести душевное спокойствие, которого так не хватает в ежедневной рутине насыщенных рабочих будней.

Вежливые и ответственные сотрудники СПА-центра «СОЛЬ» предлагают почувствовать себя в единении с безмолвной теплотой японских бань, склонных стать способом получения необычайного удовольствия.

 

Упоительные ароматы японской бани

Аренда японской бани – это великолепная услуга, которая доступна для широкого круга лиц по демократичным ценам. Только в качественной японской бане посетитель сможет вдоволь полежать в кедровых опилках, почувствовать их ошеломительный запах, а также ощутить на себе мягкое покалывание наряду с приятной теплотой вулканического камня.

Массы благодарственных отзывов от посетителей получила программа с многозначительным названием «Японский мандарин». Умопомрачительный мандариновый запах вернет Вас детство.

Экзотическая японская баня позволяет добиться эффективного увлажнения эпидермиса, насыщая его необходимыми минералами и полезными микроэлементами.

В обустроенном банном комплексе воссоздана аура душевного равновесия. Идеальный прогрев тела достигается за счет подбора комфортного температурного режима. В дополнение к японской бане можно насладиться ароматным пилингом.

 

Время остановится в безмолвии, когда Вы окажетесь в уютной банной зоне СПА-центра «СОЛЬ». Запишитесь на сеанс японской бани по телефонам:

+7 (812) 317-17-41

или

+7 (911) 927-10-75.

Японские бани Уфа, японская сауна, адреса и телефоны саун и бань на ДАЙ ЖАРУ в Уфе

Японская баня — это настоящая экзотика. Буквально одно посещение гарантирует стимуляцию обмена ферментов в волокнах коллагена

Все это помогает клеткам кожи обновляться, что приостанавливает процесс старения. Сауна прекрасно нормализует терморегуляционные функции организма, а также полностью выводятся токсины.

Перед тем, как посетить японскую баню, необходимо принять холодный душ и насухо вытереть тело с помощью махрового полотенца.

Всего существует три вида японских бани — фуро, офуро, сэнто. Стоит разобраться что это такое по отдельности.

Фуро — это подобие парной, но выглядит, как большая деревянная бочка в которой теплая вода.

Внутри этой конструкции есть место для сидения. Вода в бочке доводится до температуры в 55 градусов. Стоит отметить, что сидящего в такой сауне дополнительно вооружают шапочкой на голову, внутри которой холодная фона.

Длится процедура буквально пять минут. По окончанию, необходимо вытереться насухо и завернуться в простынь. Остается лишь просто лечь на кушетку и хорошо отдохнуть около часа.

Сэнто — это общая парная. Однако существует она не только для того, чтобы очиститься. В японии такая парная становится местом встречи старых друзей и знакомым.

В небольшом помещении воздух нагревается до 55 градусов. Хороша такая парная тем, что помогает полностью избавиться от стресса и плохих эмоций.

Офуро — это самая полезная баня. Она очень сильно похожа на фуро, но внутри бочки имеются кедровые, липовые опилки, а также ароматные и полезные травы.

Эффект от нее виден моментально. Кожа становится очень нежной и мягкой. После нее также нужно лечь на кушетку и хорошо отдохнуть около часа.

Посещение такой бани прекрасно налаживает работу сердечно-сосудистой системы, восстанавливает силы организма, а также избавляют от напряжения и стресса.

Даже если изредка посещать подобную парную, то это принесет свой эффект. Для женщин это достаточно бюджетная, но очень приятная СПА-процедура, а для мужчин избавиться от стрессов на работе.

Если хочется отдохнуть от всего, то необходимо просто выбраться на несколько часов в хорошую парную.

Найти подходящую для себя японскую баню можно с помощью сайта «Дай Жару» в Уфе. Здесь можно отфильтровать данные поиска даже по типу японской бани.

Также на сайте можно почитать отзывы других клиентов и даже оценки. Японская баня — это обязательная к посещению баня.

Японская баня офуро: особенности строительства

Японская национальная баня несет свой облик и назначение еще с исторических времен. По сути офуро не служит непосредственно для купания. Чашу с водой, нагретой до определенной температуры, используют в качестве релаксации, непринужденных бесед. В статье речь пойдет о создании японской бани офуро на своем участке.

Содержание:

1. Польза японской бани офуро
2. Устройство офуро
3. Как правильно пользоваться офуро
4. Офуро своими руками

Деревянная бочка может иметь разные размеры – для группового или индивидуального использования. Прежде чем окунуться в баню офуро, японцы несколько раз намыливаются в отдельной душевой до полной чистоты. Как правило, вода в купели не меняется после каждого посещения, такая традиция приводит в шок зарубежных гостей.

Каждый житель Японии не мыслит день без посещения офуро. И дело вовсе не болезненном пристрастии к чистоте. Просто особенности климата (летом – жарко-влажная, а зимой – промозгло-сырая погода) превращает эту процедуру в обязательный ритуал.

Польза японской бани офуро

Многовековые знания, на основе которых создавалась национальная баня, позволяют посещать ее для оздоровительного эффекта. При релаксации происходит восстановление сил и снятие депрессивного состояния. Помимо общего самочувствия происходят следующие процессы:

• омоложение кожных покровов;
• снятие болей ревматического характера;
• улучшение обмена веществ;
• стабилизация работы сердечно-сосудистой системы.

Массажный эффект всего тела при пребывании в чаше помогает избавиться от негативных мыслей и эмоций. Регулярное посещение бани офуро станет отличным средством для профилактики простудных заболеваний. По словам экспертов противопоказаний не существует.

Устройство офуро

• Основным элементом японской бани является деревянная бочка с водой, нагретой до определенной температуры (40-45 градусов по Цельсию). Для изготовления используют древесину, обладающую термостойкими, антисептическими и иммуностимулирующими свойствами: алтайский кедр, лиственницу, дуб или кедр.
• Бочка может оснащаться скамейками для одного или нескольких человек. Термометр позволяет следить за уровнем температуры воды, чтобы при необходимости подтопить печь либо уменьшить идущий жар.
• Печь располагается под днищем купели или внутри нее, в целях безопасности нагревательные элементы изолируют декоративной решеткой. Стоит отметить, что все детали купели выполнены из древесины.
• Для полной релаксации используют и прямоугольные ванны, наполненные кедровыми опилками или морской галькой. Ароматные масла, которые добавляются в наполнитель, нетолько окутывают помещение приятным ароматом, но и благоприятно действуют на организм отдыхающего.

• Изготовить герметичную емкость без единого металлического крепежа непрофессиональному столяру-плотнику сложно. Поэтому рекомендуется приобрести готовую бочку, оснащенную всеми комплектующими. А все силы бросить на строительство помещения для размещения купели.
• Печь из нержавеющей стали может быть дровяной (в этом случае необходимо организовать дымоход) или газовой. Современные модели предусматривают наличие электропечей, которые устанавливаются снаружи.
• Если имеется возможность подключить офуро к водопроводу, тогда водообмен осуществляется посредством двух труб, работающих на отвод холодной и подачу теплой воды. В комплектацию входит датчик, позволяющий контролировать температуру нагревания.

Как правильно пользоваться офуро

Слабое представление об японской бане не позволит полностью погрузиться в мысли да и получить ожидаемый оздоровительный эффект вряд ли получится. Поэтому перед строительством, необходимо знать как правильно и в каком порядке принимать процедуры, предусмотренные офуро.

• Ритуал начинается с посещения душевой. Первая купель с температурой около 35 градусов поможет привыкнуть к нагретой воде. Тщательно обтершись можно переходить к ванне погорячее. Таким образом, переходят от одной емкости к другой (с водой, опилками, камнями).
• Посещение каждой бочки составляет примерно 7 минут. Если организм привык к экстремальным температурам, то сеанс релаксации можно продлить до 15 минут.

• Окунаться с головой в ванну нельзя – голова и область сердца должны находиться выше уровня воды. Под воздействием пара и высоких температур пульс повышается более чем 120 ударов в минуту.

Офуро своими руками

Участок для офуро

• Деревянную бочку можно установить прямо под открытым небом или возвести под нее баню. Последний вариант предполагает эксплуатацию купели круглогодично. Готовые изделия, предлагаемые различными производителями, необходимо лишь установить на запланированное место и подключить к электропитанию.
• Если есть большое желание помедитировать под сенью листьев, то перед монтажом надо подготовить подложку. В качестве основы может выступить: деревянный помост, песчано-гравийная подушка, железобетонная плита или обычный цементный фундамент.
• Главными требованиями к основанию являются: горизонтальность и надежность, ведь вес бочки, наполненной водой, может быть весьма внушительным. Чтобы от медитации не отвлекали плавающие «соседи»: листья, веточки, пыль и насекомые, можно соорудить навес.

• При хранении офуро на улице, ее следует заполнить водой, чтобы древесина не рассохлась. Если по забывчивости наполнение не произвелось, то обруч может упасть. В этом случае его необходимо установить в исходное положение и затянуть. При разбухании емкости крепежи ослабляют по мере необходимости.
• На зимний период с чаши, системы подогрева и форсунок вода удаляется полностью. Саму емкость убирают в закрытое, отапливаемое помещение.
• Как утверждают истинные ценители – окунувшись в офуро в холодную погоду, гарантированны невероятные ощущения.
• Тем, кто не приемлет экстремальный подход к купанию на открытом воздухе, придется заняться строительством бани. В целях пожарной безопасности ее лучше расположить вдалеке от других строений. Однако сегодня часто встречаются проекты, где к жилому дому пристроена баня.
• Если позволяют финансы и площадь участка, то можно совместить несколько видов бань, например, офуро и традиционную парную. Само помещение не должно быть слишком тесным, но и просторным его планировать не следует, так как возникнут проблемы с нагревом особенно зимой.

Дополнительные элементы для офуро

• Для большого количества отдыхающих рекомендуется пристроить предбанник, он послужит для хранения вещей и в качестве комнаты отдыха, где можно перевести дух и попить травяной или зеленый чай (ведь японская баня не терпит суеты).
• Обязательным элементом является душевая, как известно она выступает предварительным этапом перед посещением офуро. За функциональность всего строения отвечает канализация и вентиляционная система. Правильно обустроенная циркуляция воздуха предотвратит появление грибка и неприятного, затхлого запаха.
• Высота потолка рассчитывается таким образом, чтобы человеку, выходящему или погружающемуся в емкость, было удобно. Удары о потолок макушкой не способствуют отдыху и релаксации.

Строго говоря, строительство японской бани не отличается от возведения любого другого здания. Поэтому никаких проблем на этом этапе не возникнет. Необходимо лишь соблюдать правила пожарной безопасности и элементарные строительные нормы.

Фундамент

• При выборе основания требуется взять в расчет вес самого строения, бочки с водой, людей. При выборе типа фундамента учитывают особенности грунта, а также глубину его промерзания.
• Оптимальным вариантом является столбчатый тип, для возведения не потребуется много времени и финансовых вложений. Только здесь будет необходимо отдельно залить монолитный участок под купелью.
• На слабых грунтах или рельефах с большим перепадом высот применяют сваи. Их установка может производиться собственными силами без привлечения спецтехники. При расчете одну сваю монтируют непосредственно под зоной установки купели.
• Среди распространенных фундаментов специалисты отмечают его ленточную разновидность. Такое основание подходит для бани, стены которой возводятся из любых материалов.

Стены

• Традиционно для стен выбирается древесина. Этот материал оптимально подходит по своим целебным свойствам для данных целей. Весомым плюсом выступает и натуральность, экологическая чистота.
• Здесь берется оцилиндрованное бревно или брус. Что касается древесины, то предпочтение лучше отдать кедру, дубу и другим лиственным породам. Хвойные деревья применять не рекомендуется, так как при прогреве помещений они выделяют смолы, которые могут упасть прямо на головы отдыхающих.
• К выбору материала предъявляется особое внимание. Он должен быть максимально ровным, это поможет избежать больших обрезков, а значит и расходов. Древесина без видимых и скрытых дефектов и червоточин говорит о его качестве. Однородность оттенка также является причиной безупречности материала.

• Срок службы строения продлевается путем обработки деревянных элементов антисептическими средствами. Растворы сводят к минимуму неблагоприятное воздействие микроорганизмами, насекомыми и погодными условиями.

Кровля

• Крыша может быть односкатной или двухскатной. Сложные формы кровли для бани выбираются довольно редко. Покрытие осуществляется любым понравившемся материалом. Здесь будет хорошо смотреться дранка, натуральная или искусственная черепица, камыш.
• Данный элемент бани стоит тщательно изолировать, так как именно через эту зоны происходит большая часть теплопотерь.

Внутренняя отделка

• Стены предварительно утепляют для максимального сохранения высокой температуры. В помещении, где располагаются бочки с водой и купели с опилками, не рекомендуется устанавливать розетки. Вообще к электропроводке и осветительным приборам предъявляются особые требования.
• Так как офуро предполагает полное расслабление, то отделка выполняется из натуральных материалов. Часто для этих целей выбирается вагонка, клееный брус, бамбук. Отлично смотрится в интерьере стекло и камень, из них выполняются декоративные вставки.

• В связи с высокой влажностью, древесина обрабатывается гидрозащитными составами. Здесь также лучше использовать отделку из лиственных деревьев. Нелишним будет получить консультацию продавцов отделочных материалов. Некоторые породы под воздействием высоких температур могут источать весьма неприятный запах.
• Как видно обустроить на участке настоящую японскую баню, а то и в квартире (его электрический вариант) можно без особого труда. Трудность заключается лишь в правильном и качественном подборе оборудования. Ну а со строительством помещения проблем не возникнет.

В скором времени офуро станет излюбленным местом для родных и друзей. После посещения которой, вы почувствуете прилив сил и приобретете некую устойчивость к стрессовым ситуациям характерным для современной жизни.

Японская баня видео

Краткая история японской культуры купания

В то время как удовольствие от принятия ванны объединяет людей во всем мире, японская культура купания имеет свое собственное очарование, которое легко оценить. Присоединяйтесь к нам, когда мы оглянемся на культуру, которая началась в Японии в сочетании с буддийскими традициями.

Знаете ли вы?

История купания в Японии восходит к 6 веку.С самого начала считалось, что обычай омывает не только тело, но также очищает дух и улучшает здоровье. Это понимание сохраняется и в современной Японии.

С VI века до второй половины XVI века

Буддизм и купание

Наша история начинается в 6 веке с введения в Японию буддийских ритуалов очищения. В буддизме отбрасывание всех нечистот является важным актом преданности для последователей и считается добродетелью.Действительно, говорят, что во многих храмах в то время были ванны с целью очищения.

Более того, считалось, что омовение избавляет от семи болезней и принимает семь благословений, изложенных в буддийском учении. Многие посетители ходили в храмы с единственной целью. В этот момент вполне вероятно, что некоторые люди начали посещать храмы, просто чтобы насладиться купанием.

Старинные и современные бани

В настоящее время баню можно рассматривать везде, где можно купаться в воде, но традиционная японская баня фуро больше походила на современную сауну или парную; тело очищалось в основном с помощью тепла и пара.В то время купальщики часто брали сменную одежду, завернутую в ткань, что является источником фуросики, традиционного искусства упаковки предметов, чтобы их можно было носить с собой. Однако в то время такой стиль купания был большой роскошью: стремлением, а не необходимостью. Класс воинов и простолюдины обычно мылись в тазу или водой из ведра.

От периода Эдо до периода Мэйдзи

Культура купания в банях Эдо

Культура купания изменилась в период Эдо (1603-1868), когда сэнто (бани) сделали купание в повседневной жизни простолюдинов.Ванны в этот период были преимущественно ориентированы на воду с паром, при этом купальщик часто замачивал в воде только нижнюю часть ног или наслаждался другим частичным купанием. Только самые элитные дворяне класса воинов могли наслаждаться роскошью ванны в собственном доме.

Но этот период также принес суэфуро, первую ванну, в которой купальщики могли окунуться по плечи. Эти ванны в основном представляли собой горшки, которые топили дровами, и включают некоторые памятные конструкции, такие как гоэмон-буро (котельная ванна) и теппо-буро (ванна с водопроводом).

Бани периода Эдо позволяли смешанные купания и шокировали коммодора Перри на открытии Японии для Запада!

Смешанное купание, когда мужчины и женщины находились в одной ванне, было обычным явлением в банях периода Эдо и считалось в то время совершенно естественным. В некоторые периоды японской истории, такие как указы Кансей 1790 года и реформы Тэнпо 1830 года, смешанное купание было на короткое время запрещено как оскорбление общественной морали, но, в целом, оно продолжалось до Реставрации Мэйдзи в 1868 году.Действительно, когда коммодор Мэтью Перри и его черные корабли посетили Японию между 1853 и 1854 годами, он записал свое недоумение по поводу практики смешанного купания, которая так сильно отличалась от его собственной культуры.

От периода Сёва до наших дней

Из сэнто в дом

В период Сева (1926–1989) было построено больше зданий с внутренними банями, и домашние бани стали новой нормой, особенно в период быстрого экономического роста во второй половине периода.

В последние годы ванна становится все более важной частью японского дома. Его позиция как места, где можно снять стрессы современной жизни, укрепилась. Даже старые дома были отремонтированы, и теперь в них установлены большие ванны, и постепенно они заняли все большее физическое и культурное место в жизни японцев.

Глубокие ванны для замачивания | Японские ванны для замачивания

Наша фабрика и офисы открыты и работают, но их возможности ограничены, чтобы позволить социальное дистанцирование.

Мы приняли меры предосторожности для снижения рисков, связанных с Covid-19, следуя советам правительства Великобритании и руководящим принципам общественного здравоохранения Англии. Мы продолжим сообщать обо всех изменениях в наших услугах.

Прекращение работы неизбежно повлияло на график поставок, поэтому мы просим вашего терпения, чтобы мы могли обрабатывать заказы как можно быстрее и безопаснее. Здоровье и благополучие наших сотрудников и клиентов — наш приоритет номер один, и мы адаптируем наши методы безопасной работы, чтобы гарантировать, что мы можем продолжать поставлять вам высококачественные роскошные ванны в таких обстоятельствах.

Мы прорабатываем вопросы клиентов и запросы о продажах как можно быстрее, но иногда нам может потребоваться немного больше времени, чем обычно, чтобы ответить вам: однако будьте уверены, что мы ответим на все запросы. Самый лучший и самый быстрый способ связаться с нами — по электронной почте.

Благодарим вас за понимание и надеемся, что мы сможем вам помочь.

Имея 25-летнюю гарантию, глубокие ванны для замачивания Cabuchon значительно дольше и превосходят своих имитаторов.Клиенты по всему миру подтвердили их превосходный стиль, ценность и исключительный комфорт. Ванна для замачивания также идеально подходит для использования в спа-системах, изготовленных по индивидуальному заказу.

В отличие от оригинального японского офуро , наши глубокие ванны для замачивания также имеют сиденье, которое значительно усиливает чувство комфорта и расслабления у купальщика — в основном потому, что большинству купальщиков удобнее сидеть, опустив ноги ниже, чем остальные. тело. По совпадению это сиденье еще больше снижает количество воды, необходимое для заполнения ванны.Эти новаторские особенности сделали наши первые ванны чрезвычайно популярными, создав современный рынок роскошных ванн для глубокого замачивания. С 1991 года у наших ванн появилось множество подражателей, но ни один из них не может похвастаться таким же комфортом, прочностью и уникальными материалами. Показательно, что теперь мы продаем ванны для замачивания клиентам по всему миру, в том числе из Японии.

Глубокие ванны для замачивания и гидротерапия

Глубокие ванны для замачивания идеально подходят для использования в качестве гидромассажных ванн для гидротерапии. Оснащенные индивидуальной системой гидротерапии, они представляют собой последнее слово в расслабляющем, поистине лечебном купании. Они особенно хорошо адаптированы для гидротерапии, потому что:

• Они способствуют расслабленной сидячей позе, которая не нагружает шею и плечи.
• Они более глубокие, чем обычно, поэтому купальщица получает больше поддержки от воды и меньше напрягается
• Благодаря своим компактным размерам форсунки для гидротерапии располагаются близко к телу купающегося.
• Они исключительно хорошо сохраняют тепло.

Все наши ванны для замачивания спроектированы таким образом, чтобы по запросу можно было разместить гидротерапевтическую систему, индивидуально адаптированную к потребностям и предпочтениям купальщика.На все такие системы предоставляется пожизненная гарантия на трубопроводы и соединения.

Мы опубликовали ряд сообщений в блогах, в которых более подробно объясняется, почему ванны для замачивания и гидротерапия так хорошо работают вместе. Для получения дополнительной информации см. Наши статьи: «Конвергентные технологии» и «Что делает настоящую глубокую ванну?»

Обратите внимание, что при одновременной покупке глубокой ванны и гидротерапевтической системы клиенты Cabuchon получают экономию на общей стоимости.

На фото: глубокая ванна и система гидротерапии с электронным управлением.Глубокие ванны для замачивания особенно хорошо подходят для гидротерапии. Благодаря своим компактным размерам струи воды
устанавливаются близко к телу купающегося.

Широкий выбор очень глубоких ванн

Всего в нашем ассортименте восемь различных глубоких ванн, основанных на шести различных моделях, которые различаются по глубине, стилю и размеру. Два — Imersa и Calyx — доступны в двух размерах. Imersa — это более традиционно оформленная глубокая ванна для замачивания (если ее можно назвать «традиционной»), а Calyx — более изящная и минималистичная версия.

Xanadu — это двухместная ванна, предназначенная для совместного купания. В течение многих лет Nirvana была нашей самой продаваемой ванной во всем мире, во многом благодаря простоте использования и большому комфорту.

Yasahiro объединил в себе самые популярные особенности предыдущих четырех поколений глубоких ванн. В результате многолетних испытаний и исследований его разработка была основана на отзывах многих довольных клиентов, которые ранее купили одну из наших глубоких ванн для замачивания, и их спросили, что они думают об «идеальной ванне для замачивания».

Последним дополнением к нашему ассортименту ванн для замачивания стала модель Takara, которая имеет поручни над подлокотниками для дополнительного чувства безопасности. С момента запуска в ноябре 2019 года она зарекомендовала себя как одна из самых популярных наших глубоких ванн.

Различные модели ванн явно предоставляют покупателям значительный выбор, поэтому мы опубликовали бесплатное руководство в формате PDF и две статьи, призванные помочь вам выбрать глубокую ванну, которая подходит именно вам.

Как выбрать лучшую ванну для глубокого замачивания

Ванны для глубокого замачивания — часто задаваемые вопросы

Преимущества ванн для замачивания в японском стиле Cabuchon

• Они делают купание еще более комфортным.
• Экономят место.
• Они используют меньше воды, чем ванна традиционной формы с такими же внешними размерами, не говоря уже о ванне стандартных размеров, которая еще больше.
• Утопленные или со встроенной или съемной ступенькой, в них легче входить и выходить, и, следовательно, они безопаснее, чем в обычной ванне, поскольку купальщику ни в коем случае не нужно балансировать. При необходимости к прилегающей стене можно прикрепить подходящие поручни.
• Перевернувшись на бок, они проходят через обычную дверь диаметром 730 мм / 29 дюймов.В зависимости от конкретной потребности мы можем иногда за небольшую плату модифицировать ножки / фурнитуру, чтобы они проходили через немного более узкие двери.
• Отводы / смесители можно устанавливать в любом месте, где позволяет пространство. Единственные ограничения — это хорошая сантехническая практика.
• Оборудованные верхним или настенным душем и перегородкой для ванны / душа, они объединяют функции ванны и душа в одном пространстве.
• Благодаря естественному удержанию тепла FICORE вода в наших глубоких ваннах для замачивания остается горячей в шесть раз дольше, чем в акриловых, и в двенадцать раз дольше, чем в стальных или чугунных.Эти теплоудерживающие свойства дополнительно усиливаются за счет меньшей площади поверхности воды в глубокой ванне для замачивания.
• Из-за своего небольшого размера и внутренней конструкции они особенно подходят для гидротерапии.
• Глубокие ванны для замачивания Cabuchon, оснащенные встроенным водонагревателем, можно использовать столько времени, сколько пожелает купальщик, без необходимости доливать воду, что является вершиной удовольствия для тех, кто любит длительные расслабляющие ванны.

По этим и другим причинам наши глубокие ванны для замачивания оказались чрезвычайно популярными среди клиентов во всем мире и зарекомендовали себя более чем за четверть века. Действительно, некоторые из наших клиентов купили одну нашу ванну, потому что она была у их родителей, и с детства они предпочитали ее. Точно так же мы обслужили ряд клиентов, которые, купив одну из наших ванн для замачивания, впоследствии вернулись, чтобы купить вторую модель, когда переехали домой. Однажды испытанные на опыте, наши глубокие ванны для замачивания всегда впечатляют, и, хотя у них, безусловно, есть свои имитаторы, им еще никогда не было равных.

Опции для глубокой ванны для замачивания

Любую глубокую ванну для замачивания можно установить вставной, нижней, утопленной или отдельно стоящей с одной или несколькими панелями.Ниже показана глубокая ванна Yasahiro, установленная под полированным шифером.

Глубокая ванна Yasahiro, показанная снизу, под шиферной палубой.

Каждая ванна изготавливается вручную по индивидуальному заказу.

Благодаря исключительным качествам FICORE®, Cabuchon может сочетаться буквально с любым цветом, включая различные варианты белого от различных производителей сантехники. Он также может соответствовать любому другому цвету, учитывая образец краски или образец для сравнения.

Внешние размеры могут быть в некоторой степени изменены — т.е. увеличены или уменьшены — в соответствии с имеющимся пространством. О других возможностях см. Варианты ванны.

Обратите внимание, что для всех наших ванн для замачивания требуется удлиненный слив / перелив или расширенная комбинация наполнитель / перелив. («Удлиненный» означает, что кабель, приводящий в действие сливную пробку, должен быть длиннее, чем у обычных ванн.)

Глубокая ванна для замачивания Calyx установлена ​​на деревянной основе.

Типы установки ванн и использование панелей

Многие глубокие ванны для замачивания устанавливаются врезкой, т. Е. В приподнятые настилы или обрамления из дерева, плитки, камня, сланца или мрамора, как показано на двух фотографиях выше . В качестве альтернативы, с помощью панелей они могут казаться свободно стоящими. Поэтому при необходимости мы предлагаем панели FICORE® для всех моделей нашего семейства глубоких ванн для замачивания.

Панели поставляются отдельно от ванны, чтобы их можно было снять после установки.Это позволяет получить доступ к обычно скрытым частям, таким как отходы, перелив, краны или компоненты гидротерапии.

Все панели поставляются цельными, независимо от того, сколько сторон или концов они предназначены для покрытия. Мы делаем это для безопасности, стабильности и простоты использования. Все наши панели изготавливаются вручную и изготавливаются по индивидуальному заказу из композитного материала FICORE®, чтобы соответствовать любому стандартному цвету сантехники. Если заказчик требует, чтобы панель была изготовлена ​​в другом стандартном цвете сантехники, чем сама ванна, то взимается небольшая надбавка.

За «особый» цвет (имейте в виду, что мы можем подобрать буквально любой цвет — например, чтобы соответствовать основному цвету образца ткани или камня) существует небольшая надбавка за подбор компьютерного цвета.

По запросу мы также будем рады предложить панели любой конфигурации на заказ. При необходимости мы можем создать индивидуальные формы и цветовые комбинации. (На нашей странице «Варианты ванн» приведены примеры индивидуальных панелей и двухцветной отделки.)

Доступны индивидуальные и специально окрашенные панели для ванн.

На схемах ниже показаны все наши стандартные конфигурации панелей и показано, как каждая из них будет использоваться.

При заказе используйте следующие термины и укажите, для какой ванны требуется сборка панели. Например: «Нирвана, лицевая / правая панель».

3 японские бани, которые изменят вашу жизнь

Для меня японские бани — это не что иное, как нирвана. Зная о трех типах японских ванн — онсэн , сенто и офуро — вы можете привнести больше дзен в свою жизнь, даже если вы не можете попасть в Японию.

Люди — не единственный вид, которому нравятся японские ванны. Здесь снежная обезьяна наслаждается онсэнами или горячими источниками.

Существует три основных типа японских бань: онсэн, или общая ванна, которая забирает воду из природного горячего источника, наполненного минералами, sento или общая ванна, которая не набирает воду из горячего источника, и ofuro , японская ванна для замачивания для одного человека или небольшой семьи.

Когда я был в Японии, я посетил современную японскую баню. В поездке я принял несколько ванн в японском стиле. Это было совсем не то, что полежать в ванне дома. Но, вернувшись из Японии, я включил некоторые методы и продукты, которые обнаружил, в свой ритуал купания здесь, в Техасе.

3 типа японских бань:

Onsen, Sento, и Ofuro

	Онсэн	Сенто	Офуро
Государственное или частное	Частное и государственное	Государственное	Частное
Расположение	Сельские районы у вулканов; частные онсэны, часто расположенные в традиционных японских гостиницах, называемых рёканами	Городские и пригородные общественные центры	Семейные дома
Кто может использовать	Любой человек любого возраста, кроме некоторых, запрещает людям с татуировками	Кто угодно любого возраста, кроме некоторых, запрещает людям с татуировками	Семья и друзья
Тип воды	Минеральная вода из горячих источников	Городская водопроводная вода	Водопроводная вода из дома
Цена	Частный (1000 иен +) Государственный (350-1000 иен)	350-470 Йен	Бесплатно

Когда я была в Японии с мужем и сыном, это был морозный март, со средней температурой около 48 градусов по Фаренгейту, как раз перед началом сезона цветения сакуры. Купила для поездки специальный красный пуховик с черным меховым капюшоном.

Несмотря на холод, который я ненавижу, я любил, любил, любил Японию! И мои любимые самые памятные моменты? Конечно, в современной японской бане приятно и жарко. В этом посте я собираюсь рассказать о сходствах и различиях между онсэн , сенто и офуро .

Онсэн: Японские бани в горячих источниках

Кусацу-Онсэн — один из самых известных курортов Японии с горячими источниками.В нем есть большие объемы высококачественной воды из горячего источника, которая, как говорят, излечивает все болезни, кроме тоски от любви.

Онсэн — это общественная баня, в которой вода поступает из богатых минералами природных горячих источников. В Японии онсэнов . Однако, поскольку они геотермически нагреваются энергией действующих вулканов, в сельской местности насчитывается более онсэнов и человек.

Есть частных онсэн, в отелях и традиционных японских гостиницах, называемых рёканами , , а также общественные онсэны , находящиеся в ведении местного округа (называемого префектурой). Вы без труда найдете онсэн в Японии, так как по всей стране насчитывается более 3000 горячих источников и более 22 000 онсэн курорт.

Чтобы классифицировать ванну как онсэн, t ванна должна получать воду из горячего источника, который содержит по крайней мере один из 19 различных целебных минералов. Считается, что онсен из горячего источника, полного серы, помогает людям с артритом и кожными проблемами. Онсэн , богатый железом, восстановит энергию у купающихся, страдающих анемией.

Температура воды в точке онсэн составляет не менее 77 градусов по Фаренгейту.

Во многих традиционных японских гостиницах есть

онсэна

Это типичный номер в японском рёкане. Коврики татами для сна складываются вместе со стеной вместе с одеялами. Онсен находится внизу.

Моя семья поехала в Ямагути, где у моего мужа есть друг из бизнес-школы, и мы остановились в рёкане , или традиционной японской гостинице. Рёкан назывался Уменойя, в котором было онсэнов .

Как манекен, я заранее ничего не читал о японских банях, поэтому понятия не имел об этикете японских бань. (Я только что услышал слово «ванна», попытался пошевелить онемевшими от холода пальцами ног и сказал: «Отведи меня к горячей воде. Сейчас же!») И так как я ничего не знал о горячих источниках и лечебные минералы, я не спрашивал, какие именно минералы были в этом онсене .

Были отдельные бани для мужчин и женщин.Отель предоставил нам купальные халаты под названием юката и деревянные сандалии гета для ношения в раздевалке. Еще они дали мне большое полотенце и маленькое полотенце.

Обучение

Онсэн Жесткий этикет

Я оставил свой бумажник и другие вещи в комнате традиционной японской гостиницы. Затем я вошел в женскую раздевалку, положил халат и тапочки и положил их в шкафчик.Затем я обернул себя большим полотенцем и прошел через дверь в онсэн .

Этот онсэн находился частично внутри, а частично снаружи. Было холодно, поэтому я планировал остаться дома. Я уронила полотенце на край ванны, которая выглядела как неглубокий бассейн, хотя я знала, что она наполнена минеральной водой, которая будет питательной. Как только попал в воду, окунул голову. Когда я выскочила, я обнаружила стайку японских женщин, услужливо указывающих мне на душевые кабины, которые были видны с онсэн .

Короче говоря, вот что я на собственном горьком опыте узнал о японском банном этикете:

Независимо от того, находитесь ли вы в общественном или частном onsen или в sento , правила обычно следующие:

1.

Разденьтесь перед тем, как войти в японскую баню.

Руководящий принцип японского купания — « Hadaka no tsukiai », что переводится как «неприкрытая дружба». Большинство японских бань требуют наготы.Философия голой дружбы гласит, что в бане все равны. В японских банях все голые и одинаковые.

Лично мне очень странно представить купание с людьми, которых я встречаю в деловом мире. Но опять же, есть что-то весьма освежающее в идее места, где все социальные иерархии испаряются, как капли росы в жаркий день.

2. Сначала смойте под душем.

Обычно рядом с японской ванной находится несколько душевых кабин.Они предназначены для умывания перед тем, как приступить к онсэн или сэнто. Эта практика тщательного смывания перед входом в онсэн называется k aisei-yu . Это одно из правил купания в Японии, которое нельзя нарушать.

3. Сядьте во время душа.

У каждой душевой имеется небольшая деревянная табуретка. Вы должны сидеть на стуле, принимая душ с мылом.

4. Не обрызгайте соседа.

Одна из причин, по которой вы сидите, заключается в том, чтобы не обрызгать соседа ручной насадкой для душа. Но если вы не привыкли маневрировать с помощью наладонника, будьте осторожны. (Возьми это у меня!)

5. Приведите в порядок свою душевую кабину.

Так же, как японцы чистоплотны и аккуратны, нельзя переходить из одной части бани в другую, не прибравшись за собой. Вы можете протереть табурет полотенцем и убедиться, что душ идеально подготовлен для следующего посетителя.Вы можете оставить рядом корзину с шампунем и другими продуктами, чтобы снова вымыться, когда выйдете из дома.

6. Положите небольшое полотенце на голову в ванне.

Накладывайте тряпку на голову, когда идете в ванну. Это удобное место, чтобы его не перепутать с чьей-либо мочалкой. Это гигиенично, и вы все равно будете мыть голову позже.

7. Не используйте в ванне шампунь или мыло.

Японская ванна — это не то же самое, что американская — здесь нельзя использовать мыло, шампунь или другие средства для ванны. Это для душа. Баня предназначена для расслабления и общения с другими людьми и природой.

8. Не допускайте попадания головы в ванну.

Обмакивать голову в японскую ванну считается невежливым и негигиеничным, поэтому даже не думайте об этом.

9. Вступайте только в тихие разговоры.

Внесите свой вклад в создание атмосферы спокойствия. Общаться с друзьями — это нормально, если вы относитесь к другим с уважением и относительно тихо.

10. Не снимайте фото и видео.

Хотя у вас может возникнуть соблазн сфотографировать саму баню (а не других людей), не делайте этого. Это считается вторжением в частную жизнь, просто чтобы отключить камеру. Это большой запрет.

Купание в общественном месте

Онсэн

Есть некоторые различия, когда вы принимаете японскую баню в общественном онсэне и в частном онсэне внутри рёкана .Это отличное видео, которое показывает общественности онсэн:

Цена

Когда вы останавливаетесь в рёкане , обычно в стоимость входит использование онсена . Но когда вы посетите общедоступный японский ресторан онсэн , вы заплатите отдельную цену. Это может быть от 350 до 1000 иен, в зависимости от роскоши заведения и расположения.

Шкафчики

В общественном месте онсэн вы обычно входите и сразу снимаете обувь, помещая ее в небольшой шкафчик.(Японцы не приветствуют грязную обувь на чистом полу. Вы все время снимаете обувь и надеваете чистую пару тапочек.) Вы отнесете ключ от шкафчика к стойке, где вы заплатите пошлину. войти на объект.

Используйте японское ведро для ванны, чтобы смыть

Некоторые из общественных онсэн имеют душевые, которые можно смыть перед тем, как принять ванну. Но у других есть что-то похожее на маленькие ведра с водой с ведрами и ложками.Если вы находитесь в онсэн с ведрами для мытья, то вы должны зачерпнуть ложкой немного воды онсэн и дать ей упасть на ваше тело, чтобы смыться. Делайте это снова и снова, покрывая каждую часть тела.

Sento : Доступные японские бани

Пара идет к sento в традиционных деревянных сандалиях и халате.

Изначально

Sento были созданы для того, чтобы у людей, у которых дома не было ванны, было место, где можно расслабиться и очиститься.Однако сегодня сэнто используют все.

Sento недорогие

Стоимость остается ниже, чем в онсэн, так что любой желающий может использовать сэнто каждый день.

В старых частях городов все еще есть дома, в которых нет ванн.

Город или город устанавливает плату за вход для сэнто , поэтому, например, если вы находитесь в Токио, плата за каждые сэнто будет одинаковой. В зависимости от префектуры вы можете рассчитывать заплатить 350-470 иен.Это отличается от онсэн , где индивидуальные собственники устанавливают ставку. В большинстве магазинов sento вы можете купить шампунь и мыло для тела, чтобы использовать их после ванны.

Бассейн на sento с душевыми кабинами позади него.

Sento Используйте водопроводную воду

В отличие от onsen , которые с большей вероятностью можно встретить в сельской местности возле действующих вулканов, sento можно построить где угодно, поскольку они не полагаются на природные источники.Вместо этого sento используют водопроводную воду и обычно расположены в центре города или поселка. (Тем не менее, недавно в Токио открылось онсэнов , потому что владельцы бурят глубоко под землей в поисках природной воды.)

В sento вы найдете множество различных ванн, похожих на небольшие бассейны, каждая из которых предлагает что-то уникальное для купающихся. В одном может быть газированная вода для разглаживания кожи, а в другом — молоко для ее смягчения.

В sento вы, вероятно, также найдете ванны с разной температурой: холодная ванна, теплая ванна и горячая ванна.

Гендерные правила для Sento

Как и онсэн, большинство японских sento имеют отдельные помещения для мужчин и женщин. Мужчины и женщины входят через отдельный дверной проем, отмеченный синей занавеской для мужчин и красной занавеской для женщин. В некоторых банях есть только один комплект ванн, и они открыты для мужчин и женщин в разное время.

Как только вы войдете в дверной проем раздевалки, вам нужно будет снять всю одежду, так как вам, скорее всего, будет запрещено, носить купальный костюм.Правильно: пора полностью раздеться!

Иногда в бане есть ванна под открытым небом и для мужчин, и для женщин. Обычно на них нужно , нужно , чтобы надеть купальный костюм.

(Почти) Все приветствуются в японских банях

Ребенок высыхает после купания в японской ванне со своими родителями.

В японских банях могут принять участие практически все, в том числе и маленькие дети. Однако на некоторых объектах есть одно исключение — люди с татуировками.Причина в том, что татуировки ассоциируются с принадлежностью к японской мафии.

Так что, если у вас есть татуировки и вы все же хотите отмокнуть, вам нужно ознакомиться с правилами. Если ваша татуировка достаточно маленькая, вы можете закрыть ее повязкой. Но еще лучше, вы можете узнать о правилах конкретной бани, которую хотите посетить. Вот список бань в Токио, где можно делать татуировки.

Офуро : Частные японские бани

Пара отдыхает в офуро у себя дома.

Ofuro — это японская ванна для замачивания, которую вы найдете в доме, квартире или рёкане. В некоторых банях также есть несколько офуро, доступных для использования в дополнение к другим типам ванн.

И поверьте мне, вы определенно можете найти удивительный офуро в буддийском храме. Я говорю храм, потому что именно там я принял свою первую ванну в офуро , , и это в основном спасло мне жизнь.

Долгая история, но во время нашей поездки в Японию моя семья поднялась на гору Коясан.Совершенно невероятное место, чтобы пойти, это центр буддизма в Японии, и здесь есть более 50 действующих храмов. Чтобы поддержать управление этими древними зданиями, многие из них предлагают туристам комнаты.

Когда я согласился поехать, я не знал, что монастыри не отапливаются! Шутка ли: в монастыре я носила столько слоев под и поверх кимоно, что монахи смеялись надо мной, куда бы я ни пошел. Я был в основном развлечением.

Вот я в своем кимоно в храме, где мы останавливались на горе.Коясан. Как видите, у меня длинное нижнее белье и шерстяной свитер под ним и, конечно же, шерстяная шляпа.

Было так холодно на горе, но меня спасли две вещи: 1) очень добрый (и смеющийся) монах принес мне гигантскую грелку, чтобы я мог спать с ней; и 2) офуро, монастыря.

Что такое

офуро ?

Традиционный офуро изготовлен из древесины японского кедра.Обычно он имеет квадратную или круглую форму, как ведро. офуро содержит дымящуюся воду по шею купальщикам. ofuro предназначен для расслабления и тепла, а не для чистки тела. Обычно они нагреваются до 103-107 градусов по Фаренгейту.

Некоторые говорят, что джакузи в западном стиле вдохновлены офуро .

Вы найдете душ рядом с ним, потому что, как и в случае с общими японскими ваннами, вы смываете, прежде чем войти. Однако вы никогда не найдете туалета в той же комнате, что и офуро , как в западных домах.

Чувак, эта японская ванна доставляет товары! Он так сильно согрел меня, что после того, как я вышел и надел свое длинное нижнее белье, пуховик и зимние ботинки, я даже прошел через старое кладбище на вершине горы до знаменитого храма в конце.

Офуро Этикет

Как и в онсэн или сенто , правила купания в офуро в частном доме включают ополаскивание перед входом в ванну, хранение полотенца на голове и отказ от использования мыла и шампуня.Однако, кроме того, есть два уникальных правила этикета офуро:

1. Разрешите всем членам семьи использовать ванну перед тем, как слить воду.
2. Когда вы закончите купаться, накройте ванну после использования, чтобы сохранить тепло.

Сколько людей используют

офуро одновременно?

Дети отдыхают в офуро дома.

В отличие от sento или onsen , обычно всего несколько человек используют ofuro одновременно.Часто родители и дети будут сидеть в офуро каждый день вместе, поскольку это считается здоровым ритуалом для объединения семьи.

Во многих домах в Японии после купания серая вода из ванны перерабатывается для стирки одежды. Прочтите мой пост о том, как перерабатывать воду в ванне, чтобы узнать больше об этой экологически чистой практике, которую практикуют многие японские семьи.

Из чего сделан современный

офуро ?

В наши дни можно найти офуро из акрила и стекловолокна.Также есть роскошные офуро. Абсолютно потрясающий 45-дюймовый чеканный медный офуро, изображенный выше, доступен на houzz. Он изготовлен из 100% перерабатываемых материалов и сочетает в себе красоту и функциональность.

Современный высококлассный офуро поставляется с панелью управления, которая находится на соседней стене. Вы найдете кнопки для установки температуры воды, подогрева воды, когда она упадет ниже определенной температуры, или таймера, чтобы ванна была приятной и горячей для вас, когда вы вернетесь домой с работы или в день похода по магазинам.

Посетить японскую баню

Если вы сейчас отчаянно хотите попасть в японскую баню, но не думаете, что у вас есть средства на перелет в Японию, у меня есть две рекомендации:

Получите дешевый рейс в Японию

Вы можете быть удивлены тем, насколько дешево можно добраться до Японии.

Подпишитесь на дешевые авиабилеты Скотта. Вы заплатите 49 долларов за годовое премиум-членство и получите уведомления об удивительных предложениях, которые часто включают в себя крупные города США прямо в Токио.Хотя вам нужно быть готовым заключить сделку в любой момент, вы можете сделать бронирование на многие месяцы в будущем и лететь рейсами уважаемой авиакомпании.

Посетить местную японскую баню

Однако, если это все еще кажется недосягаемым, вы можете найти японские бани по всей территории США и Европы. Например, если вы находитесь в Санта-Фе, штат Нью-Мексико, вы можете попробовать настоящий опыт офуро за 60 долларов за 90 минут на совершенно потрясающем курорте Ten Thousand Waves.

Или как насчет этого рёкана с онсэнами в сельской Вирджинии?

Если вы живете в Техасе или Нью-Йорке или скоро будете проезжать через них, не пропустите Spa Castle! Это азиатская баня-фьюжн, которая доставляет столько удовольствия и невероятно расслабляет! Ознакомьтесь с обзором моего визита в Spa Castle Texas.

Просто введите «ваше местоположение + онсэн» и выполните поиск в Google. Если это не удается, попробуйте «ваше местоположение + сэнто». Вы должны иметь возможность получить уникальный опыт купания в Японии по приличной цене, недалеко от дома.

Наслаждайтесь японской баней дома

Если вы не можете попасть в японскую баню, почему бы не привезти вам японскую баню ?! Вот 3 отличных способа сделать это:

1. Принесите природу в вашу ванную комнату

В онсэне , купаясь, я мог видеть красивые деревья снаружи. Купание в Японии напомнило мне, каким умиротворением и дзен может быть маленькая природа. В одной из наших крошечных ванных комнат нет окон, но это не помешало мне добавить немного природы.У меня есть несколько растений, которые прекрасно обходятся без естественного света. Когда я смотрю на них из ванны, я, естественно, дышу глубже.

Еще один способ, которым я привносю природу в ванную комнату, — это использование натуральных продуктов из японских материалов, таких как бамбук и тик. Рассмотрите роскошную бамбуковую подставку для ванны (на фото выше), тиковый коврик для ванной или тиковую подставку для душа. Все эти прикосновения определенно сделают вас более похожими на дзен, когда вы купаетесь. (Вот мои рекомендуемые деревянные аксессуары для ванной комнаты, чтобы создать в вашем доме ощущение дзен.)

2. Примите ванну в английской соли и эфирных маслах

Превратите вашу ванну в горячий источник, наполненный питательными ароматами и солями. Английская соль состоит из минералов магния и сульфата. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что замачивание этих солей может снять стресс, улучшить сон и уменьшить мышечное напряжение. Добавьте немного эфирных масел в ванну, чтобы действительно усилить целебную силу. И вот, купальня с горячими источниками прямо у вас дома.

См. Этот пост о том, как правильно смешать ванну с английской солью с эфирными маслами.Дзен скоро придет к вам!

3. Наденьте юкату после ванны

Юката — легкое кимоно. В отличие от других видов японского кимоно, юката более неформальна и предназначена для ношения в помещении. Наденьте его, когда лениво отдыхаете после ванны. А когда вы готовы отправиться в путь, почему бы не надеть кимоно — модное заявление востока встречается с западом.

Узнайте все о кимоно и халате и найдите юката для себя.

Японские бани могут изменить вашу жизнь

Если вы хотите больше дзен и меньше стресса, сделайте все возможное, чтобы привнести в свой дом дух онсэн, сэнто или офуро.А еще лучше посетить традиционную или современную японскую баню. Это опыт, который может повлиять на то, как вы проживете всю оставшуюся жизнь.

Сообщение было обновлено 5 марта 2021 г.

Как принять ванну в японском доме: 5 правил, которые могут вас удивить

Посещение японского дома связано с множеством правил. Если у вас когда-либо была семья или вы были в гостях у друга, вы, возможно, уже заметили, что вам нужно взять с собой небольшой подарок и убедиться, что вы носите тапочки и разные тапочки для разных частей дома! Этикет и социальные правила в Японии не так уж сложно усвоить, и к ним легко привыкнуть, но поначалу они могут быть немного подавляющими, особенно когда вы не знаете, чего ожидать.Чтобы избежать путаницы или затруднений, перед посещением японского дома лучше всего провести небольшое исследование.

Существуют правила этикета в отношении еды, например, правильное использование палочек для еды и завершение всего риса во время еды. Есть еще правило: не сморкаться, например, при людях. Поэтому неудивительно, что у японцев есть свои правила, когда дело доходит до принятия ванны. Вот несколько удивительных правил, которые следует помнить, принимая ванну в японском семейном доме!

1.Общие сведения о влажной комнате

В большинстве западных стран ванные комнаты объединены в одно целое. Есть туалет, умывальник, возможно, несколько шкафчиков и ванна, в которой может промокнуть только внутренняя часть ванны. В детстве вас специально учат вытирать полотенце и не капать в остальную часть ванной.

Во многих домах в Японии все по-другому. Туалет находится в другой комнате, и, войдя в комнату с ванной, вы заметите, что там нет занавески для душа.Это потому, что вся комната может промокнуть, и вы стоите на полу, а не в ванне, когда принимаете душ. Во многих домах также есть небольшой табурет, на котором можно сесть и мыться.

2. Примите душ перед ванной

Вот что может вас смутить: ванна на самом деле предназначена не для того, чтобы вымыть вас, а только для того, чтобы расслабить вас и подготовить ко сну. Душ перед входом в ванну предназначен для самоочистки. Используйте душ как обычно; вымойте волосы шампунем и полностью вымойте тело, прежде чем подходить к воде в ванне.

3. Не допускайте попадания мыла или шампуня в ванну

Обычно на ванну есть накидка, но если ее нет, будьте осторожны, чтобы не допустить попадания мыльной пены или шампуня в ванну, когда вы принимаете душ и очищаетесь. Другие члены семьи собираются использовать ту же воду для ванны, поэтому они не захотят видеть куски мыла, когда придет их очередь. Если есть крышка, не забудьте положить ее на место, когда закончите. Он не только защищает воду, но и сохраняет тепло.

4. Не отключайтесь, когда закончите

Наконец, и это очень важно, не отключайтесь, когда закончите! Ванны в Японии специально разработаны для поддержания температуры воды в ванне, и часто одна ванна используется для всей семьи. Это может показаться странным, но помните, что вы входите в ванну полностью очищенной, поэтому делиться ею так же нормально, как ходить в бассейн или спа.
Оставьте воду в ванне в покое и закройте ее снова, когда выйдете (если только вы не последний, кто принимал ванну и вас попросили выпустить воду, но вряд ли гостя спросят об этом).

5. Оставьте ванную комнату чистой и опрятной

Последнее является скорее здравым смыслом, чем культурной нормой Японии. Выходя из ванной, убедитесь, что вы не оставили после себя бритвы или что-нибудь еще. В некоторых домах есть специальный выключатель на внешней стороне комнаты, чтобы быстро высушить ее. Спросите свою мать, принимающую семью, или главу семьи, не хотят ли они, чтобы вы что-нибудь включали, когда уезжаете.

---

Принимая во внимание эти очень важные правила, ванна в Японии может быть очень расслабляющей.Если вы предпочитаете просто принять душ, это тоже нормально. Знание правил и ожидаемого поведения заранее может сэкономить вам время и, возможно, немного смутить вас, поэтому не забывайте об этих важных правилах принятия ванны.

Сегодня мы познакомим вас с этикетом посещения горячих источников (онсэн) в Японии.

Без преувеличения можно сказать, что Япония известна как страна горячих источников №1 в мире.
В Японии 2983 города онсэн (горячих источников) и 27297 мест с горячими источниками по всей Японии.

Описание горячих источников содержится в старейшей книге по истории Японии «Кодзики», которая была составлена ​​в 700 году нашей эры. Отсюда мы можем сказать, что культура горячих источников была у японцев издавна.

За долгую историю онсэн японская культура горячих источников изменилась, и в этой культуре существуют манеры и этикет, которым люди следуют, чтобы не доставлять неприятностей другим пользователям горячих источников.

Давайте посмотрим, как манеры и этикет пользоваться горячими источниками в Японии, и немного пошутим!

До этого…
Многие люди задаются вопросом, могут ли они пойти на горячие источники в Японии, если у них есть татуировка.
Мы, ‘Shima Onsen Kashiwaya Ryokan’, умеем делать татуировки. Таким образом, любой человек с татуировками или без них может насладиться всеми нашими горячими источниками. Однако не может быть никаких сомнений в том, что многие горячие источники не принимают людей с татуировками.
Подробнее читайте в статье «Горячие источники и тату».

Давайте посмотрим на манеры и этикет!

Голый! Без купального костюма.
Это традиционная японская культура Японии, все вместе идут в ванну
обнаженными.
Не стыдись!
Давайте вместе насладимся баней Онсэн!
Если вы сомневаетесь, не волнуйтесь, потому что у нас есть три частные ванны под открытым небом.

Будьте чисты! Сначала вымойте свой XXX.
Перед тем, как войти в ванну, принято слегка вымыть нижнюю часть тела вне ванны.
После этого вы ложитесь в ванну и немного полежите.
Затем вы выходите из ванны и вытираете все тело с мылом.
Когда вы закончили мыться, вы снова принимаете ванну и хорошо замачиваетесь.

Не работает. Купаться запрещено.
Вам лучше не спешить в ванной, потому что пол может быть очень скользким из-за ингредиента онсэн.
Кроме того, нельзя плавать, даже если ванна слишком большая.
Основная цель приема онсэна — не только омыть тело, но и отдохнуть и расслабиться, замачивая онсэн.

В ванне нет пьяного человека.
Обычно температура онсэна составляет не менее 40 градусов (40 ℃).
Таким образом, если сильно пьяный человек принимает ванну или принимает ванну, это вредно для вашего здоровья.
Чтобы безопасно насладиться онсеном, не принимайте ванну после того, как выпьете слишком много.

Внутри помещения нет стекла.
Как мы все знаем, люди, принимающие онсэн, все голые.
Никогда не приносите опасные или хрупкие вещи, такие как стекло, в ванную и раздевалку.

В ванне нельзя мыть.
Есть место для умывания, а также ванна и душ.
Вымойте тело и волосы в помещении для мытья.
И, как все мы знаем, вы никогда не стираете тряпку в ванне.

Наблюдайте за другими во время мытья или душа.
Многие люди употребляли и принимали онсэн одновременно.
Вы не единственный, кто им пользуется.
Это очень важный способ заботиться о других людях вокруг вас.
Давайте вместе разделим время отдыха и релаксации!

Не кладите полотенце в ванну.
Есть два основных правила принимать онсэн.
Во-первых, теперь вы должны позволить своему полотенцу или мылу в ванну.
Во-вторых, выходя из ванны, вы не сливаете воду.
Эти манеры проистекают из того факта, что вы не единственный, кто использует воду в ванне.

Вытрите тело перед входом в раздевалку.
Чтобы раздевалка оставалась сухой и чистой, вы должны слегка вытереться полотенцем перед тем, как войти в нее.
После того, как полностью вытерлись банным полотенцем в раздевалке, можно было надеть «ЮКАТА», купальную одежду, своего рода КИМОНО.

Как это было?
Пожалуйста, наслаждайтесь японскими горячими источниками (онсэн) с комфортом, соблюдая этикет и правила поведения.
Спасибо.

Если вас интересуют онсэн в японском стиле, нажмите здесь
Shima Onsen Kashiwaya Ryokan>

Как создать ванну онсэн дома, по мнению эксперта из 1300-летнего японского курортного городка

Частная ванна онсэн в отеле Nishimuraya Shogetsutei в Киносаки, Япония.

Nishimuraya Hotel Shogetsutei

Поездка в онсэн — квинтэссенция поездки в Японию. Старинный ритуал тихого замачивания в ванне с горячими источниками среди других ощущается как бегство от стрессов повседневной жизни — то, что сейчас нужно почти каждому.

В то время как пандемия сделала поездки в Японию запрещенными для большинства туристов прямо сейчас, она не помешала воссоздать опыт онсэн дома с помощью советов Колина Фукаи.Он является директором по глобальному маркетингу в японском рёкане (или гостинице) Nishimuraya Honkan с номерами, ведущими в пышный сад, изысканными блюдами кайсэки из ультра-свежих морепродуктов и сезонных овощей, а также собственным онсэн на территории, предназначенным исключительно для гостей .

Вид на сад в Нисимурая Хонкан в Киносаки, Япония.

Нисимурая Хонкан

Nishimuraya Honkan — это идеальный дом для посетителей Киносаки, крошечного курортного городка, окруженного горами и морем, всего в нескольких минутах езды на поезде от культурной столицы Киото.

Легенда гласит, что горячий источник поднялся из-под земли в Киносаки около 1300 лет назад, после того, как буддийский священник провел 1000 дней в молитве. С тех пор город направил свои целебные воды в семь уникальных бань, которые путешественники в халатах могут исследовать между прогулками по очаровательным улицам Киносаки. Это уникальное оздоровительное путешествие.

Вход в одну из семи общественных бань Киносаки.

Посетите Киносаки

Когда снова станет безопасным путешествовать, Киносаки должен быть в верхней части вашего списка желаний, если вы интересуетесь культурой, здоровьем или просто отдыхом.А пока вот как испытать японский онсэн дома.

Купите деревянный стул для ванны и ведро, чтобы дома принимать ванну онсэн.

LightRocket через Getty Images

1. Очистите свое тело.

Посещение японского онсэна — это совместный опыт. Вы почти всегда будете наслаждаться горячим источником вместе с людьми того же пола. Таким образом, особое внимание уделяется тому, чтобы отдельные купальщики вносили свой вклад в поддержание чистоты общих водоемов.

Начните домашний ритуал купания, как если бы вы отправились в онсэн, с тщательного душа. Подумайте о том, чтобы сесть на простой деревянный стул для ванны, вроде тех, что вы найдете в душевых в банях Киносаки, пока вы очищаете свое тело. Вы также можете использовать натуральный скраб для тела (например, этот от Lush), чтобы удалить мертвые клетки и подготовить кожу к тому, чтобы впитать все полезные минералы ванны.

Бани вокруг Киносаки регулируют температуру воды из горячих источников примерно до 108 градусов по Фаренгейту.

Посетите Киносаки

2. Нарисуйте горячую ванну.

После ополаскивания наполните ванну горячей водой — на самом деле горячей водой. Температура горячих источников Киносаки достаточно высока, чтобы сварить вкрутую яйцо (а продавцы по всему городу готовят их как новую закуску для голодных туристов). В деревенских банях температура воды регулируется до 108 градусов по Фаренгейту. Поднимите температуру воды немного выше, чем вы привыкли (хотя будьте осторожны, чтобы не обжечься!), Чтобы получить более аутентичный опыт.

Добавляйте минеральные соли в ванну с онсэн дома.

getty

3. Растворите в воде соль для ванн онсэн.

Японская вода онсэн имеет высокое содержание минералов, что обеспечивает полезные свойства для вашей кожи и общего состояния здоровья. С другой стороны, местная водопроводная вода сама по себе, вероятно, не будет иметь такого же эффекта.

«Минералы являются неотъемлемой частью ванн онсэн», — говорит Фукаи. «Небольшие пакетики солей онсэн можно купить в Интернете и использовать в каждой ванне, чтобы имитировать воду, содержащуюся в естественных онсэнсах Японии.”

Когда дело доходит до соли для ванн, у вас есть выбор. Этот порошок Yunohana Onsen получает свои природные минералы прямо из Японских Альп, в то время как эта разнообразная упаковка солей для ванн «Milky» Hot Springs Tabino Yado содержит четыре различных типа минеральных смесей, каждый в своем собственном пакете из фольги. Любители эфирных масел оценят этот набор для замачивания с солью Amayori Hinoki Onsen. Королева уборки Мари Кондо клянется, поливая голову солью «для придания силы» в душе.

Зажгите ладан, чтобы создать настроение домашней онсэн-ванне.

getty

4. Легкий ладан.

Посещение онсэна — это особенное впечатление. Чтобы воссоздать это дома, вам нужно обратить внимание на детали атмосферы, а зажигание благовоний может создать нужное настроение, — говорит Фукаи. Откажитесь от пачулей из местного магазина головных уборов в пользу более тонких (и гораздо менее дымных) благовоний из Японии. Традиционные для этой страны ароматические палочки изготавливаются из особого дерева, которое выделяет ароматную смолу при горении.

Выберите аромат, который позволит вам полностью расслабиться.Этот подарочный набор ассортимента KA-FUH источает «аромат цветов на ветру» и обещает вызвать в воображении образы «листьев прохладного леса после дождя». Или попробуйте этот набор наборов благовоний дзен, в который входят три уникальных аромата, которые созданы, чтобы быть компаньонами во время сеансов медитации.

Погрузитесь в онсэн в домашней ванне 15-20 минут.

getty

5. Замочить.

Вы наполнили ванну минералами и создали умиротворяющую атмосферу.Больше ничего не остается делать, кроме как проскользнуть в ванну и отмокнуть. Постарайтесь расслабиться в минеральной воде около 15 или 20 минут — этого достаточно, чтобы расслабить каждую мышцу, но не настолько долго, чтобы вы чувствовали себя очень утомленными от жары. Фукай предлагает использовать юоке (традиционное японское деревянное ведро для купания), чтобы налить воду онсэн на голову и плечи. Это ведро для ванны от Amayori при намокании источает слабый аромат кипариса.

6. Промойте и оберните тело.

Когда вы закончите принимать ванну, слейте воду и смойте.Не нужно использовать мыло — вы хотите, чтобы большая часть минералов оставалась на коже. В японском онсэне вытираетесь традиционным хлопковым полотенцем для рук тенугуи.

«Находясь в общественных онсэн, полотенце для рук можно использовать для скромности или для вытирания в перерывах между купаниями. Дома его можно использовать для создания удобной опоры для шеи », — говорит Фукаи.

Поскольку вы находитесь в уединении собственного дома, вытрите что-нибудь более успокаивающее, например большим мягким полотенцем из натуральных волокон.Этот набор полотенец вафельного переплетения от бренда Onsen с соответствующим названием или этих японских вафельных полотенец Imabari от Citizenry сделает свое дело.

Завершите впечатление, надев подлинное юката (легкое хлопковое кимоно), подобное тем, что носят вокруг Киносаки, и украсив его до конца вечера.

что это такое и где это делать

Назовете ли вы это фитнес-трендом или практикой осознанности (или и тем и другим), что такое лесные купания? Этот термин появился в Японии в 1980-х годах как физиологическое и психологическое упражнение под названием шинрин-ёку («купание в лесу» или «погружение в атмосферу леса»).Цель была двоякой: предложить экологическое противоядие от выгорания, вызванного техническим бумом, и вдохновить жителей восстановить связь с лесами страны и защитить их.

Японцы быстро восприняли эту форму экотерапии. В 1990-х годах исследователи начали изучать физиологические преимущества купания в лесу, предоставив научные данные, подтверждающие то, что мы от рождения знаем: время, проведенное на природе, полезно для нас. Хотя Японии приписывают термин шинрин-ёку , концепция, лежащая в основе практики, не нова.Многие культуры давно признали важность мира природы для здоровья человека.

Купание в лесу не только для любителей дикой природы; Практика может быть такой же простой, как прогулка в любой естественной среде и сознательная связь с тем, что вас окружает. Для более структурированного опыта вы можете присоединиться к обученным гидам на медитативной двух-трехчасовой экскурсии по экотерапии. Вот пять мест, где можно искупаться в лесу.

Парк Адирондак в Нью-Йорке больше, чем Йеллоустон, Йосемити и Гранд-Каньон вместе взятые, и предлагает богатые возможности для купания в лесу.

Фотография Майкла Мелфорда, Nat Geo Image Collection

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Лесные купальщики найдут достаточно места для прогулок в парке Адирондак. Это самая большая охраняемая территория на территории Соединенных Штатов, раскинувшаяся на территории штата Нью-Йорк более чем на шесть миллионов акров, с более чем сотней вершин и около 2000 миль пешеходных маршрутов. Местные вечнозеленые растения ароматны и выделяют высокую концентрацию фитонцидов — эфирных масел, содержащихся в воздухе, которые обеспечивают естественное повышение иммунитета.Польза для здоровья от этого фитонцидного «душа» может длиться неделями. Хвоя вечнозеленых растений богата антиоксидантами и витамином С, а некоторые из них, такие как ель, болиголов восточный, бальзам и сосна, можно замачивать и пить как чай.

Сертифицированные гиды по лесной терапии Хелен Гиббенс и Сюзанна Вайрих из Adirondack Riverwalking круглый год предлагают лесные купания с гидом в Лейк-Плэсиде, озере Саранак и в Центре дикой природы, отмеченном наградами музее естествознания в Адирондаке. Совет от местных жителей: осмотр осенней листвы и ходьба на снегоступах зимой — отличные впечатления.

Коста-Рика, более 50 процентов территории которой покрыто лесами, является раем для купания в лесу. Здесь находится почти шесть процентов мирового биоразнообразия, так что гуляете ли вы по туманному облачному лесу в Монтеверде, путешествуете по висячим мостам, подвешенным под навесом возле вулкана Ареналь, прогуливаетесь по тропе тропических лесов низменности вдоль реки Сарапики или исследуете охраняемый лес заповедник недалеко от центра Сан-Хосе, у вас будет бесчисленное множество возможностей наблюдать за дикой природой и активировать свои чувства.(Туризм может создать или разрушить этот рай биоразнообразия.)

Прогулки с гидом для купания в лесу доступны через Sentir Natural и проводятся местным натуралистом Мануэлой Зигфрид, первым сертифицированным гидом в Коста-Рике Ассоциацией природы и лесной терапии.

Станьте свидетелем живых легенд в лесу Вайпуа на Северном острове, где живут самые старые и самые большие деревья каури в мире. Священные для народа маори каури считаются «защитниками леса». Переход от дневного света к ночи сопровождается песнями и рассказами маори.Footprints Waipoua организует прогулки среди деревьев каури, в том числе «Сумеречную встречу» под руководством гидов-маори.

Местные гиды Самбуру проводят путешественников через лес на севере Кении.

Фотография любезно предоставлена ​​Лесным лагерем Китич

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Вы не можете сразу связывать эту восточноафриканскую нацию с лесными купаниями. Но на хребте Мэтьюз, в районе Лайкипия в Рифт-Валли, древние леса являются домом для эндемичных растений, кедров, диких орхидей, более 350 видов птиц, слонов и одной из немногих популяций обезьян де Бразза в стране — все ингредиенты для сенсорного погружения.Прогулки по лесу с гидом из лесного лагеря Китич проводят местные следопыты Самбуру, хорошо знающие звуки, запахи и достопримечательности леса. (Отправьтесь на эти 17 незабываемых африканских сафари.)

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права.Несанкционированное использование запрещено.

1/11

1/11

Когда фотограф Тали Кимелман возвращалась домой после целого дня в лесу, всепроникающее чувство блаженства сохранялось до наступления ночи. «Я легла спать с таким приятным чувством, спокойной, счастливой, и я даже не знала почему… Это действительно влияет на то, как ты себя чувствуешь», — говорит она.

Когда фотограф Тали Кимельман вернулась домой после целого дня в лесу , всепроникающее чувство блаженства будет длиться до наступления ночи. «Я легла спать с таким приятным чувством, спокойным, счастливым, и я даже не знала почему… Это действительно влияет на то, как вы себя чувствуете», — говорит она.

Фотография Тали Кимельман

Глубокая связь с `aina (суша) занимает центральное место в гавайской культуре. Леса здесь традиционно почитаются как живительные из-за природных материалов, которые они дают, и духовных потребностей, которые они удовлетворяют.