Комплекс упражнений для утренней зарядки во время предметной недели (1-4 класс)
В здоровом теле – здоровый дух,
и этот дух нужно развивать с самых малых лет.
Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.
Задачи:
создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка, настроить на действенный лад
воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям
развивать все группы мышц, координацию движений. Силу и выносливость
воспитывать умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку.
Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский организм очевидны:
Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность будущего дня в школе.
Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что ребенок, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше.
В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности в классе.
В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным.
В-пятых, зарядка дисциплинирует.
Комплексы упражнений утренней зарядки
Все упражнения выполняются под музыку.
Понедельник – Русский язык
музыка «русская народная»
1. И.п. — основная стойка(о.с.)
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки, вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки, выдох.
Повторить 4 раза.
2. И.п. — руки на пояс
1 — поворот головы направо; 2 — и.п.; 3 — поворот головы налево;
4 — и.п.; 5 — наклон головы вперед; 6 — и.п.; 7 — наклон головы назад; 8 — и.п.
Повторить 5 раз. Темп медленный.
3. И.п. – стойка ноги врозь.
1 – правую руку вперёд, 2 – левую руку вперёд, 3 – правую руку вверх, 4 – левую руку вверх, 5 – правую руку вперёд, 6 – левую руку вперёд, 7 – правую руку опустить, 8 – левую руку опустить.
Повторить 5-6 раз.
4. И.п. — руки на поясе
1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.
Повторить 4 раза.
5. И.п. – ноги широко, корпус наклонен вперёд, руки в стороны («мельница»)
1 – левая рука вверх, правая вниз; 2 – и.п.; 3 – правая рука вверх, левая вниз; 4 – и.п.
Повторить 8-10 раз.
6. И.п. — ноги на ширине плеч.
1- присели; 2 – и.п.; 3 – присели; 4 – и.п.
Повторить 6-8 раз.
7. И.п. — ноги вместе, прыжки чередование с ходьбой.
8. И.п. — о.с.
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки — вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки — выдох.
Повторить 4 раза.
Вторник – Математика
песня «Про математику»
1.
И.п. — основная стойка(о.с.)
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки, вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки, выдох.
Повторить 4 раза.
2. И.п. — руки на пояс
1 — поворот головы направо; 2 — и.п.; 3 — поворот головы налево; 4 — и.п.; 5 — наклон головы вперед; 6 — и.п.; 7 — наклон головы назад; 8 — и.п.
Повторить 5 раз. Темп медленный.
3. И.п. — ноги на ширине плеч
1 — левую руку вверх, правую вниз; 2-3 — рывки руками, вдох;
4 – вернуться в исходное положение, выдох.
Повторить упражнение 5 раз.
4. И.п. — руки на поясе
1 — поворот вправо; 2 — и.п.; 3 — поворот влево; 4 — и.п.
Повторить 6 раза.
5. И.п. — ноги на ширине плеч
1- поднять правую прямую ногу и дотронутся до левой руки; 2 – и.п.; 3 — поднять левую прямую ногу и дотронутся до правой руки; 4 – и.п.
6. И.п. — ноги вместе, прыжки чередование с ходьбой.
7. И.п. — о.с.
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки — вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки — выдох.
Повторить 4 раза.
Среда – Литературное чтение
песня «Читайте, читайте»
1. И.п. — основная стойка(о.с.)
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки, вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки, выдох.
Повторить 4 раза.
2. И.п. — руки на пояс
1 — поворот головы направо; 2 — и.п.; 3 — поворот головы налево; 4 — и.п.; 5 — наклон головы вперед; 6 — и.п.; 7 — наклон головы назад; 8 — и.п.
Повторить 5 раз. Темп медленный.
3. И.п. – стойка ноги врозь.
1-4 – круговые движения руками вперёд,
5-8 – круговые движения руками назад.
Повторить 5-6 раз.
4. И.п.- руки перед грудью
Выполнить рывки локтями назад, соединяя лопатки.
Повторить упражнение 8 раз.
5. И.п. — ноги на ширине плеч.
1- присели; 2 – и.п.; 3 – присели; 4 – и.п.
Повторить 6-8 раз.
6. И.п. — ноги вместе, прыжки чередование с ходьбой.
7. И.п. — о.с.
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки — вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки — выдох.
Повторить 4 раза.
Четверг – Окружающий мир
песня «Мы дети солнца»
1. И.п. — основная стойка(о.с.)
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки, вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки, выдох.
Повторить 4 раза.
2. И.п. — руки на пояс
1 — поворот головы направо; 2 — и.п.; 3 — поворот головы налево; 4 — и.п.; 5 — наклон головы вперед; 6 — и.п.; 7 — наклон головы назад; 8 — и.п.
Повторить 5 раз. Темп медленный.
3. И.п. — руки на поясе
1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.
Повторить 4 раза
4.
И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны.
1 – руки «ножницы» правая сверху; 2 – и.п.; 3 – руки «ножницы» левая сверху; 4 – и.п.
Повторить 5-6 раз.
5. И.п. — ноги на ширине плеч.
1- присели; 2 – и.п.; 3 – присели; 4 – и.п.
Повторить 6-8 раз.
6. И.п. — ноги вместе, прыжки чередование с ходьбой.
7. И.п. — о.с.
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки — вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки — выдох.
Повторить 4 раза.
Пятница
песня «Я рисую …»
1. И.п. — основная стойка(о.с.)
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки, вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки, выдох.
Повторить 4 раза.
2. И.п. — руки на пояс
1 — поворот головы направо; 2 — и.п.; 3 — поворот головы налево; 4 — и.п.; 5 — наклон головы вперед; 6 — и.п.; 7 — наклон головы назад; 8 — и.п.
Повторить 5 раз. Темп медленный.
3. И.п. – стойка ноги врозь, руки перед грудью
1 – руки в стороны; 2 – и. п., 3 – руки в стороны, 4 – и.п.
Повторить 5-6 раз.
4. И.п. — руки на поясе
1 — поворот вправо; 2 — и.п.; 3 — поворот влево; 4 — и.п.
Повторить 6 раза.
5. И.п. — ноги на ширине плеч
1- поднять правую прямую ногу и дотронутся до левой руки; 2 – и.п.; 3 — поднять левую прямую ногу и дотронутся до правой руки; 4 – и.п.
6.
И.п. — ноги вместе, прыжки чередование с ходьбой.
7. И.п. — о.с.
1-2 — руки через стороны вверх, встать на носки — вдох;
3-4 — руки через стороны вниз, опуститься на пятки — выдох.
Повторить 4 раза.
Список литературы:
1. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. — Москва, 1990.
2. Копылов Ю.А., Полянская Н.В. Физкультурно-оздоровительное занятие в общеобразовательной школе. — Москва «Чистые пруды», 2005.
МБОУ “СОШ №56” г. Чебоксары
14 апреля 2021
С 05 по 14 апреля 2021 года проводится всероссийская межведомственная комплексная оперативно-профилактическая операция «Дети России-2020». Ее организаторами выступают Министерство внутренних дел Российской Федерации во взаимодействии с Министерством здравоохранения Российской Федерации при участии Министерства науки и высшего образования Российской Федерации, Министерства просвещения Российской Федерации, Федерального агентства по делам молодежи.
С учетом неблагоприятной эпидемиологической обстановки, связанной с распространением новой корона вирусной инфекции, рекомендуем родителям, обучающимся самостоятельно ознакомиться с профилактическими материалами, размещенными на официальном сайте Министерства внутренних дел Российской Федерации в разделах «Родителям и детям»
https://мвд.рф/mvd/structure1/Glavnie_upravlenija/gunk/родителям-и-детям
Наркотики стирают тебя из жизни
ВЫБОР (профилактический ролик)
https://www.
youtube.com/watch?v=EGnOHZ3NyLI
7 апреля 2021
7 апреля в ТРЦ «Каскад» агитбригада 6и класса принимает участие в информационно-профилактической акции » Будь здоров» в рамках Всемирного Дня Здоровья.
20 марта 2021
В первый день весенних каникул, в субботу 20.03.2021 в нашей школе состоялись соревнования по лёгкой атлетике среди 1-6 классов секции ПДОУ «ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА». Победители и призёры выявлялись в группах с 1-2 и 3-6 классов на дистанциях от 60м до 500м. На соревнованиях в качестве почётных гостей присутствовали:
— Яргунькин А.Ю. – МСМК по лёгкой атлетике, многократный чемпион России, участник кубков мира и Европы по спортивной ходьбе;
— Лисканюк Д.И. – старший тренер Чувашии по спортивной ходьбе и тренер «СШОР №8», мастер спорта по лёгкой атлетике, судья высшей категории.
17 марта 2021
Сегодня,17 марта, в 4И,4Р и 4М соцпедагог Титушина Н.В. по профилактике ПаВ провела беседу с просмотром мультфильма Тайна едкого Дыма. Ребята активно участвовали в беседе, говорили о профилактике здорового образа жизни, о вреде курения и алкоголя. Итогом беседы стало обращение педагога учащимся участвовать в образе маленьких волонтеров. Им было предложено создать листовки-обращения на тему «Ценности здоровья и вреда курения».
14 февраля 2021
13 февраля 2021 года Чувашия присоединилась к 39-й Всероссийской массовой лыжной гонке «Лыжня России-2021». В ней участвовали и наши ученики 56 школы в количестве 37 человек в сопровождении Архипова А.П. и Дмитриева Г.Н. Вместе с руководителями и многими организациями республики наши ученики разделили радость участия на Лыжне России и всеобщий дух лыжного спорта. Огромная благодарность всем участникам за отличное настроение и чувство участия во всероссийском празднике лыжного спорта!!!
13 февраля 2021
Накануне, в пятницу 12.
02.2021, в г. Новочебоксарск состоялись республиканские соревнования по лёгкоатлетическому многоборью (двоеборье) среди юношей и девушек 2006-2007, 2008-2009 г.р., где участвовало одиннадцать учеников нашей школы. В шаге от призовых мест была ученица 8Р класс Иванова Татьяна, имеющая 3 взрослый разряд по лёгкой атлетике. Так же следует отметить Фёдорову Дарью – 5Р кл., Трофимова Александра -6В, Малину Максима – 5И, Павлова Кирилла – 5И с хорошим выступлением и благодарность всем участникам!!!
31 январян 2021
31 января в рамках акции » Я выбираю спорт» и Дня открытых дверей на базе школы прошли мастер — классы: от Федерации художественной гимнастики под руководством Ивановой Фаины Юрьевны и спортивной школы по туризму под руководством Яковлева Андрея Ивановича. Девочки показали свои способности и возможности в разминке, в растяжке, а потом виртуозно продемонстрировали программу показательных выступлений. Зрителями были родители. Юные туристы также восхитили своими спортивными талантами и навыками. Со стороны было красиво и легко, но при всем этом, конечно же, это огромный труд. Молодцы, ребята! Так держать!
28 январян 2021
Сегодня, 28.01.2021 состоялась игра нашей хоккейной команды в городском кубке А.Г. Николаева «Максимус», где они переиграли команду СОШ №37″Орлята» со счётом 7:1 , с чем мы их поздравляем!!! Наша команда в одном из 4 дивизионов турнира идёт на лидирующих позициях, проиграв всего 1 раз. На счету нашей хоккейной команды 4 победы и одно поражение, что нам соответственно дают отличные шансы побороться за призовые места в турнире. В скором времени начнутся игры плей-офф на выбывание с лидерами других дивизионов. Пожелаем им всем бодрости духа, силы воли, стремления и конечно же удачи!!! «МАКСИМУС» ВПЕРЁД!!!!! 😉
2 декабря 2020
2 декабря между 3д и 3г классами состоялись «Веселые старты». Спортивный задор и желание победы захватывали соревнующихся третьеклассников. Все этапы этого увлекательного мероприятия проходили в напряженной борьбе: дети старались изо всех сил прийти к финишу первыми.
Для маленьких спортсменов этот день стал настоящим праздником спорта и здоровья. Команды были награждены отличным зарядом бодрости и положительных эмоций.
10 ноября 2020
В период осенних каникул команда нашей школы под руководством преподавателя-организатора ОБЖ Яковлева Андрея Ивановича стартовала в Первенстве города Чебоксары по спортивному туризму. Команда в составе: Гришанкиной Марии 6 А , Гаврилова Данила 9 Б, Лукшиной Екатерины 8 А, Махонина Константина 8 Л достойно прошла все испытания и завоевала 1 место в общекомандном зачете.
30 октября 2020
30 октября в рамках республиканской акции «Молодёжь за здоровый образ жизни» ученики 1 л класса после уроков пошли на прогулку. Они начали играть на свежем воздухе и выполнять различные упражнения. Не секрет, что физическая активность и веселье в движении, особенно на свежем воздухе, активизируют развитие мозга и укрепляют иммунитет. Каждая игра для детей- это опыт общения, они учатся в ходе неё находить общий язык со своими сверстниками, развивают смекалку, координацию движения, быструю реакцию, выносливость, ловкость и умение работать в команде. Здоровье – это бесценное достояние каждого человека, залог полноценной и счастливой жизни. Давайте сохраним его вместе!
22 октября 2020
22 октября в рамках республиканской акции «Мы за здоровый образ жизни» в 1и классе проведены «Весёлые старты». Участники разбились на 2 команды, и хотя они ещё маленькие, только недавно пришли в 1 класс, но уже видно, что они выносливые, спортивные и сплочённые.
22 октября 2020
22 октября в 1 л классе в рамках месячника «Молодёжь за здоровый образ жизни» был проведён классный час «Урок здоровья». Правильный образ жизни человека связан с постоянным выполнением элементов личной гигиены. В игровой форме с ребятами обсуждались вопросы распорядка и гигиены, это и режим дня, рациональное питание, занятия спортом и закаливание, гигиена зрения и умственного труда, гигиена тела (уход за кожей, зубами, волосами), гигиена одежды, обуви и жилища.
Это помогает рационально организовать режимные моменты по охране здоровья. В конце они познакомились с Азбукой Здоровья, где друг другу рассказывали в каких овощах и фруктах содержатся витамины с этого плаката и пожелали друг другу крепкого здоровья.
6 октября 2020
6 октября в рамках республиканской акции «Мы за здоровый образ жизни» в 1 л классе проведены «Весёлые старты». Участники разбились на 2 команды. Результаты зависели от их сплочённости и организованности, ну и конечно от умения капитанов. Капитаны были на высоте и твёрдо вели свои команды к победе. В ходе состязания вначале выигрывала 1 команда, а потом 2 команда их догнала. И хотя они ещё маленькие, только недавно пришли в 1 класс, но уже видно, что они выносливые, спортивные и сплочённые.
1 октября 2020
Наши учащиеся школы приняли участие в осеннем легкоатлетическом кроссе среди школьников и студентов ССУЗов г. Чебоксары. Который состоялся в среду 30.09.2020г. Где наши ребята, среди более 300 участников выступили достойно и были достаточно близко к призовым местам. Большая благодарность нашим участникам, отстоявших честь нашей школы: Н. Максим 10П, Т. Михаил 10П, Я. Никита 9Л, Д. Сония 9А, М. Константин 8Л, Е. Мария 8Б, И. Татьяна 8Р, Л. Константин 8Б, Р. Анастасия 8Б, Ц. Семён 7А, М. Олег 7А, А. Виктория 7Б, С. Марина 7Б, К. Валерий 7Б.
23 марта 2020
Весна – любимое время года для многих из нас! К сожалению, наступление весны знаменуется не только солнечной погодой, но и истощением организма. Лидеры 9Б класса в рамках проекта «PRO-здоровье» продолжили часы здоровья в 1г, 1м, 3м, 5м, 7а, 8а, 8м классах. Ознакомили с такими признаками авитаминоза, как хандра, накопление усталости, недосып, ухудшение самочувствия, стресс, раздражительность, депрессия, ломкость ногтей, выпадение волос, головная боль, слабая концентрация внимания, плохая память, трещины в уголках рта, чувство слабости и беспокойства, «ломота» в костях, снижение иммунитета.
Весенний призыв волонтеров: прислушайтесь к своему организму и поддержите свое здоровье весной! Сделайте это прямо сейчас, уже на каникулах!!!
16 марта 2020
Мы за ЗОЖ
16 марта в рамках республиканского проекта «PRO – здоровье» ребята 7Л класса провели просветительскую акцию «Мы за ЗОЖ». В рамках акции ребята раздавали буклеты, выступали перед учениками вторых классов с игровой программой «Что такое ЗОЖ?».
Мы за ЗОЖ! Присоединяйтесь!
10 марта 2020
В первую неделю марта месяца волонтеры 9Б класса провели часы здоровья в 1а, 1б, 1и, 1л, 2в, 3а, 3б, 3и, 3л, 5в, 7л, 8л классах. Ребята рассказали о весеннем авитаминозе и выступили с весенним призывом: избавляемся от сезонной нехватки витаминов! Сбалансированная и насыщенная витаминами еда – лучшая профилактика весеннего авитаминоза!
29 февраля 2020
В феврале месяце в рамках республиканского проекта «PRO – здоровье» в 1д, 3в, 3р, 4а, 5а, 5л, 6б, 7б, 7р, 7с классах волонтеры 9Б класса Будко Д., Зинова А., Гаврилова К., Сергеева Н., Краснова К., Левина О. провели часы здоровья о витаминизированном питании. Рассказали про открытие витаминов, а также их значении в сохранении и укреплении здоровья. Занятия прошли интересно и познавательно, ребята узнали много полезного о витаминах. Выбирайте здоровое питание!
6 февраля 2020
В рамках месячника оборонно-массовой, патриотической и спортивной работы в школе проходит уже традиционный турнир «Русский силомер» среди всех мальчишек и юношей школы! Задача каждого — подтянуться максимальное количество раз. Каждый мужчина должен быть сильным, выносливым, смелым. Подтягивание стимулирует и развивает данные качества у ребят. По результатам будут установлены победители в личном первенстве и классы в номинации «Самый сильный класс».
23 декабря 2019
Традиционно в зимний период у нашей школьной хоккейной команды «Максимус» наступает жаркая пора…тренировки, игры, голы, поражения и победы и пр. 20 декабря 2019 года в 11.00 часов состоялась торжественная церемония открытия турнира Школьной хоккейной лиги на ТК «Новое поколение» МБУ СШ «Спартак». Пожелаем нашим мальчишкам удачи в новом сезоне!
21 ноября 2019
21 ноября 2019 года в рамках Международного дня отказа от курения старшеклассники-волонтеры провели беседы в 3-4 классах о здоровом образе жизни, о вреде курения. В фойе был оформлен тематический стенд с рисунками.
20 ноября 2019
С наступлением холодов становится актуальной тема безопасного поведения на водоемах. С обучающимися были проведены беседы на уроках ОБЖ, на классных часах. 18 ноября в 4-х классах состоялись профилактические занятия с участием госинспектора ГИМСЧ МЧС России по ЧР Аршинова С.В. и председателя Чувашского регионального отделения общественной организации «Всероссийское общество спасания на водах» Кузьмина Д.А.. Сотрудники спасательных организаций в доступной форме донесли до ребят, что вода – это не только сама жизнь, но и опасная стихия…и каждый обязан соблюдать правила поведения на воде, особенно на замерзших водоемах. Ребята с удовольствием слушали, отвечали на вопросы и сами их задавали.
29 октября 2019
29 октября в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» прошла игра для 4 классов «Здоровому все здорово». Ребята отправились в путешествие на остров «Гигиена». Они отгадывали загадки, собирали пословицы, повторили правила здорового образа жизни, придумывали сказочные истории. Ребята весело и с пользой провели время.
23 октября 2019
23 октября 2019 года в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» и месячника правовых знаний состоялась встреча обучающихся с представителями субъектов профилактики.
Сотрудники полиции, секретарь КпДНиЗП Калининского района, старший оперуполномоченный ФСКН по особо важным делам отдела управления по контролю за оборотом наркотиков МВД по Чувашской Республике рассказали ребятам о разных видах правонарушений в разных сферах жизни и деятельности, о последствиях и ответственности за их совершение. Цель данной встречи – формирование у детей ценностного, ответственного отношения к своему здоровью, готовности соблюдать законы здорового образа жизни и правомерного поведения.
Особенно хочется отметить выступление старшего оперуполномоченного ФСКН по особо важным делам отдела управления по контролю за оборотом наркотиков МВД по Чувашской Республике. Ольга Николаевна рассказала ученикам 8Б класса о пагубном воздействии наркотических средств на подростковый организм, об уголовной ответственности за хранение и распространение наркотиков. Надо отметить, что сотрудник в доступной форме доносит информацию, учащиеся в процессе внимательно слушают. Ребята могли увидеть, как тяжела реабилитация после регулярного приема наркотика, посмотрев учебный фильм. Ольга Николаевна выразила надежду, что встречи с оперуполномоченными ФСКН всегда будут проходить только в атмосфере дружеской беседы в стенах школы, а также пожелала ребятам крепкого здоровья.
Выступления перед учащимися различных представителей субъектов профилактики давно вошли в традицию и дают, по мнению организаторов данного мероприятия, эффективные результаты в предупреждении правонарушений среди несовершеннолетних.
22 сентября 2019
21-22 августа в Заволжье прошел Чемпионат города Чебоксары по спортивному ориентированию, в которых приняли участие обучающиеся школы под руководством преподавателя – организатора ОБЖ Яковлева А.И. В 21 сентября на дистанции «СПРИНТ» Артемьев Иван 10 п класс занял 3-ое место, а 22 сентября прошли соревнования на дистанции «Классика» где Петров Алексей 9 Р занял 1-ое место.
Поздравляем призеров с успешным стартом. Молодцы!
21 сентября 2019
В городах и районах Чувашии 21 сентября состоялся Всероссийский день бега «Кросс нации — 2019».
«Кросс нации» собирает любителей бега вот уже 16-й год подряд и пропагандирует здоровый образ жизни. В стороне не остались и учащиеся 7 б класса.
21 сентября 2019
21 сентября группа ребят из 7И класса вместе со своим классным руководителем и другими семиклассниками школы приняла участие в масштабной всероссийской акции «Кросс нации». Погода выдалась солнечной. Было много и участников, и болельщиков. Наши мальчики пробежали дистанцию 3 км, а девочки активно за них болели. После окончания забега желающие смогли сделать фото на память с главой ЧР Игнатьевым М.В.
6 сентября 2019
Сегодня 6 сентября в День Здоровья в школе проходили встречи с врачами – стоматологами на тему «Гигиена полости рта – основа стоматологического здоровья». Безусловно, этот день не мог пройти без спортивных состязаний. Со спортивным азартом соревновались друг с другом команды обучающихся 3И — 3Р, 2А – 2Г классов. Ребята получили заряд бодрости на весь день!
17 августа 2019
17 августа в рамках 550-летия города Чебоксары в Сосновке состоялись соревнования по спортивному ориентированию, в которых приняли участие обучающиеся школы под руководством преподавателя – организатора ОБЖ Яковлева А.И. Поздравляем участников с успешным стартом – 2 победителя и 1 призер!!! Молодцы!
10 апреля 2019
С целью пропаганды здорового питания и повышения мотивации к активному долголетию среди школьников старшего возраста проведены интерактивные занятия «Правильное питание — залог долголетия». Ни для кого не секрет, что важную роль в активном и здоровом долголетии японцев играет правильное питание: большое количество овощей, фруктов и водорослей в рационе, ограничение красного мяса, превалирование рыбы.
Правильное питание – залог крепкого здоровья, хорошего настроения, молодости и долголетия. С пословицей «Укоротить ужин – удлинить жизнь» согласится большинство ребят. Надеемся, что старшеклассники задумаются о сознательном отношении к сохранению и укреплению здоровья.
10 апреля 2019
Активисты 8В,Р и 9А,Л классов проводили интерактивные занятия на тему «Вода – основа здорового питания» в младших классах в рамках Всероссийской социальной акции «Здоровое питание – активное долголетие». Ребята в игровой форме рассказывали о необходимости и важности полезных способов потребления воды для здорового питания и сохранения собственного здоровья, а также о секретах правильного питания. Надеемся, что обучающиеся младших классов научатся оценивать собственное поведение с точки зрения соответствия культуре потребления воды как основе правильного питания и здорового образа жизни.
9 апреля 2019
В рамках Всероссийской социальной акции «Здоровое питание – активное долголетие» в 9А и 9Л классах проведена интерактивная игра «Мозговой штурм» на тему «Учимся быть учеными и инженерами». Игра проводилась в форме разных игровых ситуаций. Командам предлагалась информация к размышлению, связанная с использованием свойств воды для решения проблемы рационального питания. Ребята находили варианты пути решений с постановкой экспериментов. Команды активно участвовали в обсуждении проблемных ситуаций и показали хорошие знания по данной теме.
6 апреля 2019
7 апреля — Всемирный День здоровья! В преддверии этого знаменательного события волонтеры 8 б, в, р и 7б классов решили привлечь обучающихся школы и жителей микрорайона к предстоящему всемирному марафону в поддержку здоровья. Активно пропагандировали здоровый образ жизни, распространяя агитационный материал на тему «Здоровый образ жизни — основа активного долголетия».
Безусловно данная инициатива не пройдет бесследно! Ведь все в наших руках!
5 апреля 2019
Всемирный День здоровья в 2019 году традиционно празднуется ранней весной, 7 апреля. В преддверии праздника была проведена презентация «К здоровью — через питание». Презентация просветительского характера для широкого круга обучающихся проводилась учениками 10 класса в форме конференции.
Здоровый образ жизни — это правильное питание, которое совмещается с занятиями спортом. Чтобы пища принесла максимальную пользу, она должна содержать все вещества, из которых состоит наше тело: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду. Предприятие общественного питания школы – это столовая по месту учебы. Школьная столовая обеспечивает нас вкусными завтраками, обедами. Вести здоровый образ жизни не сложно, главное сделать первые шаги. Первый шаг — это желание. Второй шаг — начать это делать с сегодняшнего дня, не откладывая на завтра. Третий шаг — составить список вредных привычек и каждый день избавляться по одной из них. Четвертый шаг — все неприятности воспринимать с улыбкой на лице. Пятый шаг — выбрать любимый вид спорта и заниматься им хотя бы два раза в неделю. Делая каждый последующий шаг, стоит помнить, что сегодня в моде не туфли или одежда от известных брендов, а лицо и тело, которое сияет здоровьем. Какой бы год не был за окном, а здоровый образ жизни всегда будет в моде.
4 апреля 2019
С целью расширения представления подростков о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей в параллели 8-ых классов проведены интерактивные занятия по вопросам сбалансированного питания. Ребята научились вычислять индекс массы тела, а также ознакомились с пирамидой здорового питания. Следование принципам здорового питания и улучшение качества питания послужат хорошей профилактикой хронических заболеваний. Надеемся, что проведенные волонтерами занятия, помогут школьникам осознать необходимость соблюдения режима питания и личную ответственность за свое здоровье и здоровье своих близких.
16 февраля 2019
«В здоровом теле – здоровый дух» — девиз позитивных, спортивных, активных людей. Месячник оборонно-массовой, патриотической и спортивной работы дает возможность проверить свое физическое развитие в разных мероприятиях. Так, мальчики и юноши школы приняли участие в «Русском силомере». А у всех желающих 16 февраля была возможность поучаствовать в традиционных лыжных гонках на призы депутатов ЧГСД О.В.Скворцова и А.А. Спиридоновой. Среди победителей и призеров были наши учителя и ученики. Молодцы! Так держать!
3 февраля 2019
3 февраля на территории Ботанического сада прошел открытый личный чемпионат и первенство города по спортивному ориентированию на лыжах «Зима 2019». Нашу школу достойно представили ребята из 6-х и 7-х классов. Так, Романова А. (6Б класс) стала победителем, а Золов М.(6 С класс), Леонтьева А. и Яковлев Н. (7Л класс) – призерами. Поздравляем! Так держать!
20 января 2019
20 января 2019 г. на футбольном поле БУ «СШ по футболу» состоялся традиционный Всероссийский день снега, в котором приняли активное участие семьи из нашей школы. Надо сказать, что программа семейных соревнований весьма увлекательная: метание снежков, эстафета на подушках и др. Все, кто принимает участие в данном мероприятии, получают массу положительных эмоций. Особенно приятно, если ты еще становишься и победителем. Благодарим семью Черновых из 1 А класса за достойное представление школы и поздравляем с победой!!! Молодцы! Так держать!
13 декабря 2018
13 декабря в Центре Детского Творчества г. Чебоксары прошла новогодняя зарядка с Дедом Морозом. Зарядка была очень заводной и музыкальной, вместе с Дедом Морозом с удовольствием занимались и дети, и их родители. Знакомые мелодии подарили заряд бодрости и веселья на долгое время! Как здорово, что праздник начался уже сейчас.
Всех с наступающим Новым Годом!
23 ноября 2018
В целях пропаганды здорового образа жизни 23 ноября 2018 года среди 4″И» и 4″В» классов прошёл товарищеский матч по игре «Снайперы». В ходе захватывающей борьбы победу одержал 4 «И» класс. По окончании игры соперники пожали друг другу руки.
20 ноября 2018
В рамках акции «Молодежь за ЗОЖ» 17 ноября 2018 года в школе продолжилась реализация проекта «Мужество» при участии председателя Совета Отцов Автономова Е.М.. В этот раз была проведена силовая тренировка для обучающихся 10 и 11 классов (ранее в ней приняли участие 9 классы). Результат порадовал как ребят, так организаторов. Юноши и девушки старших классов сплотились, проверили свою силу, выносливость, настойчивость, целеустремленность. Впереди конкурсные спортивные состязания среди команд, которые будут формировать сами ребята.
17 ноября 2018
С 12 по 17 ноября в школе проходила Неделя безопасности, в рамках которой во всех классах прошли Единые уроки по безопасности в Интернет. Главным ресурсом для проведения послужил сайт Единого урока www.единыйурок.рф. Формы проведения уроков были самые разнообразные. В одних классах это были просмотры видео-урока по кибербезопасности для детей при участии Председателя Временной комиссии Совета Федерации по развитию информационного общества Л.Н. Боковой. В других классах состоялись классные часы с демонстрацией презентаций, разработанных организаторами Единого урока. Также учителя активно воспользовались услугами АНО ДПО «Центр инновационного обучения «Всеобит», директор которого Падев В.К. лично рассказывал детям о правилах поведения в интернете, об основных угрозах при работе в Интернете и в социальных сетях.Самые активные ребята приняли участие в международном квесте (онлайн-конкурсе) по цифровой грамотности «Сетевичок» на сайте www.
Сетевичок.рф и получили дипломы, а родители приняли участие в предложенном опросе по вопросам безопасного поведения в сети Интернет.
26 октября 2018
26 октября 2018 года в школе состоялся День здоровья и спорта, в котором приняли участие 9 — 11 классы. Для обучающихся 10 и 11 классов прошло Первенство школы «ГТО», а для обучающихся 9 классов была проведена силовая тренировка в рамках проекта «Мужество». Инициатором и организатором мероприятия выступили заместитель директора Гладких Е.А. и председатель Совета Отцов Автономов Е.М.. Под руководством тренеров и их воспитанников наши ребята с достоинством прошли испытания, в ходе которых сплотились, проверили свою силу, выносливость, настойчивость, целеустремленность. Данный формат мероприятия вызвал у ребят спортивный азарт и интерес, по итогам работы были вручены почетные кубки. Впереди силовая тренировка у 10-11 классов, а в дальнейшем конкурсные спортивные состязания.
19 октября 2018
Так, сотрудники правоохранительных органов ознакомили ребят с нормами уголовного законодательства в сфере распространения, употреблении курительных смесей, наркотических, токсических и психотропных веществ, разъяснили последствия вреда для здоровья. Особая тема разговора была посвящена профилактике детской преступности, в частности, фактов краж несовершеннолетними, о степени ответственности за совершение преступления. В ходе профилактической беседы были затронуты вопросы норм Уголовного кодекса и Кодекса об административных правонарушениях Российской Федерации, правила поведения на дороге и в общественных местах, ребят ознакомили со статистикой преступлений и правонарушений, совершенных за текущий год несовершеннолетними. В заключение всех обучающихся призвали вести здоровый и законопослушный образ жизни. Желающие задали вопросы и получили ответы на интересующие их темы.
1 октября 2018
21 сентября 2018 года в Заволжье районе санатория «Чувашия» состоялись республиканские соревнования по спортивному ориентированию в заданном направлении среди обучающихся.
В осенний солнечный лес съехались более 270 спортсменов из 25 команд 16 муниципалитетов. Команда нашей школы в составе Артемьева И. 9 «Л» , Пахалова С. 10 «П», Андреева А. 8 «Л» , Михайлова А. 8 «Л» , Павловой А. 9 «А», Кирилловой Д. 8 «Л» , Леонтьевой А. 8 «Л» , Романовой К. 6 «А» достойно представила город Чебоксары на республиканских соревнованиях и приобрела большой опыт в упорной борьбе. 29-30 сентября команда школы выступила на Первенстве города Чебоксары по спортивному ориентированию. В первый день соревнования проходили в исторической части города Чебоксары, где обучающиеся Павлова А. из 9 «А» и Андреев М. из 6 «Б» сумели занять почетное третье место. Второй день соревнования проходили Заволжье Криуши (ЛБЗО), где соревновались сильнейшие спортсмены Чувашии. Нашу команду представляли: Артемьев И. 9 «Л», Пахалов С. 10 «П», Павлова А. 9 «А» , Лохов П. 10 «П». Соревнуясь в лесном массиве спортсмены получили спортивный азарт, навыки для дальнейших соревнований, которые уже ожидаются 6-7 октября на Варламовке.
7 июня 2018
Школа № 56 является участником всероссийского проекта «Массовая зарядка – залог здоровья для всех! Фитнес аэробика – наш приоритет энергии жизни!». Начались каникулы, в школе практически каждый день проходят экзамены, но, несмотря на это сегодня 7 июня 2018 года обучающиеся 6 Л класса смогли встретиться в школе на открытом уроке по фитнес – аэробике, с данным видом спорта ребята подружились в течение учебного года. Под руководством учителя физической культуры и классного руководителя Богатовой Натальи Евгеньевны ребята после разминки отработали базовые шаги по фитнес — аэробике и перешли к основным элементам фитнеса. Также ребята с удовольствием повторили комплекс упражнений утренней гимнастики, разработанной ОО «Федерацией фитнес-аэробики Чувашской Республики». Дело в том, что в августе месяце они будут выступать волонтерами и проводить утреннюю зарядку в профильной смене лагеря «ШАН*С» (школа актива, наставничества и сотрудничества), которая будет открыта на базе школы.
Никто из ребят не остался равнодушным к данному мероприятию, каждый сегодня получил заряд спортивной энергии и массу положительных и позитивных эмоций. Молодцы! Так держать!
30 марта 2018
30 марта 2018 года обучающиеся 2 и 3 классов приняли участие в квесте «В здоровом теле — здоровый дух!». Ребята побывали на станциях «Сборщик пословиц», «Музыкальный уголок», «Попади в цель», «Спортивная», «Волшебная палитра», «Отгадайка». «Почемучка». Главная цель: пропаганда здорового образа жизни, привитие любви к занятиям спортом. Было весело и увлекательно! Все остались довольны, получив позитивные эмоции и заряд энергии.
13 февраля 2018
Сегодня в рамках месячника оборонно-массовой, патриотической и спортивной работы прошла туристическая эстафета среди 7 классов. От каждого класса выступила команда в составе 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек). Многие испытания для ребят были новыми, поэтому эстафета вызвала массу различных позитивных эмоций. Участники проходили переправу двумя способами, опасную зону «по-пластунски», вязали узлы, определяли азимут по карте. Команды шли друг за другом вплотную, на счету была каждая секунда, учитывались штрафы. По итогам победила команда 7Л класса, второе и третье место поделили 7В и 7Б класса соответственно. Поздравляем! Так держать!
12 февраля 2018
В субботу 10 февраля обучающиеся 8-х классов приняли участие в самой массовой всероссийской лыжной гонке «Лыжня России», которая проводится ежегодно уже более 30 лет – с 1982 года. Самые активные, конечно же, встали на лыжи, а остальные пошли болельщиками. С каждым годом Лыжня России становится все более значимым событием в спортивной жизни всей страны. Ведь подобного рода мероприятия способствуют повышению у людей интереса к занятиям физкультурой, здоровому и активному образу жизни.
29 января 2018
24 января 2018 года футбольная команда школы (юноши 2002-2003 г.р.) заняла второе место во II этапе Первенства России по мини-футболу в Чувашской Республике среди команд общеобразовательных школ на призы Российского футбольного союза. К этой победе наши ребята шли долго, принимая участия в разных соревнованиях по футболу. Поздравляем команду с высоким результатом и желаем дальнейших спортивных успехов!
5 января 2018
5 января 2018 ученики 6 л класса дружной компанией встретились на школьном катке. Сегодня погода не подвела и щеки покраснели от мороза и отличного настроения! Не забываемые впечатления — супер!
8 декабря 2017
С 7 по 9 декабря 2017 года в школе проходит турнир «Русский силомер», в котором принимают участие все мальчики (юноши) с 1 по 11 классы. Цель турнира: формирование у молодежи новой социальной привычки — развитие физической силы с помощью турника. Надо отметить, что ребята с азартом выполняют предложенные упражнения на турнике согласно разработанной системе. Подробная информация в баннере «Молодежь за ЗОЖ».
30 ноября 2017
28 ноября в ледовом дворце «Чебоксары — Арена» состоялось командное первенство по шахматам среди общеобразовательных организаций Чувашской Республики «SBERBANK Chess OPEN». В мероприятии приняли участие 47 команд из 13 муниципалитетов, среди которых была команда нашей школы. Юные шахматисты 4Б класса из кружка «Шахматы» попробовали свои силы в серьезном соревновании. Победителями мы не стали, но, несомненно, получили очень важный опыт. Всем участникам были вручены сертификаты, значки, карты ЕТК и сладкие призы.
31 октября 2017
Каникулы – время активного отдыха! Особый интерес у ребят вызывают спортивные состязания.
По этой причине в школе организовано проведение различных соревнований. Так, уже состоялось Первенство по пионерболу среди девочек 5 — 7 классов. Девчонки оживленно с присущим азартом боролись за призовые места, каждая получила массу позитивных эмоций. Поздравляем победителей и призеров, желаем дальнейших спортивных успехов!
СМ. ПРОТОКОЛ соревнований
30 октября 2017
В первый день осенних каникул обучающиеся 4–ых классов поучаствовали в игре по станциям «Здорово быть здоровым!» Всего было шесть станций: «Здоровье», «Медицинская», «Здоровое питание», «Творческая», «Загадки», «Правила дорожного движения». На станциях ребята не только смогли показать свои умения по сохранению здоровья, но и получили новые знания. Каждая команда продемонстрировала умение работать в группе и стала победителем в определенной номинации.
23 октября 2017
В рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» 20 октября в 4 С классе волонтерами — медиками из общественной организации «Здоровая Нация» была проведена профилактическая беседы на тему «Гигиена полости рта». Ребята с интересом слушали волонтеров, отвечали на вопросы, чем очень порадовали гостей.
17 сентября 2017
16 сентября 2017 года на набережной Чебоксарского залива стартовали очередные соревнования «Кросс нации – 2017».
Это не просто спортивное мероприятие, но и социально значимое событие общероссийского масштаба.
Поскольку его основная цель – это пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой,
наши учащиеся поддерживают эту акцию на протяжении нескольких лет.
Среди участников соревнований были команды учащихся школ, сузов и вузов, органов исполнительной, законодательной, федеральной власти.
22 мая 2017
Нормы ГТО — нормативы для выполнения Сегодня стать участником большого спортивного движения может практически любой желающий. Для этого требуется сдать нормативы ГТО, сделать это можно в разном возрасте: от 6 лет до 70 и старше. Понятно, что у каждой возрастной группы свои тесты, которые ориентированы на особенности организма. Условно их можно разделить на три группы. Нормы ГТО, которые требуется сдать участникам, можно найти в таблице нормативов на федеральном сайте ГТО. Проведение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся общеобразовательных организаций стало традиционным не только в стране, но и в нашей республике.
В течение 2016-2017 учебного года все желающие обучающиеся (в основном это обучающиеся параллели 7-х классов) выполнили тестовые испытания Комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, плавание, стрельба, наклон, поднимание туловища из положения лежа на спине.
Стадион «Олимпийский», МБУ «СШ «Энергия», МБОУ ДОД «ДЮСШ им. В. Соколова» в разное время для сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» посетили 38 обучающихся МБОУ «СОШ № 56» города Чебоксары.
Где же наши значкисты? Оказывается, чтобы получить Золотой, Серебряный или Бронзовый знак ГТО, необходимо сдать 8 нормативов: 4 – обязательных и 4 – по выбору. Нашим ребятам осталось определиться с нормативами по выбору и сдать их. Возможно, в скором времени в нашей школе появится стенд с фотографиями обучающихся – обладателей знаков ГТО разного достоинства.
Непрофессионалы мы, и все же…
Хоккей – это динамичная, зрелищная игра, где надо быть в эпицентре событий.
Дух соревнования, азарт соперничества – все это можно почувствовать, только находясь непосредственно на арене.
II Чемпионат Школьной Хоккейной Лиги завершился. Каким он был?
Для команды «Максимус» этот сезон был результативным. Игроки команды сплоченно, напористо, уверенно отыграли в своем дивизионе. Ведь в хоккее нужна и сила, и ловкость, и быстрота реакции, и умение моментально оценить ситуацию… Проявив все эти качества ребята заслуженно заняли второе место.
Кто присутствовал на церемонии закрытия II Чемпионата ШХЛ никогда не забудет эту радость и блеск в глазах игроков, эту гордость и смущение в момент награждения…
Конечно, хоккей – один из самых красивых и сложных видов спорта. Но именно в процессе игры и можно оценить всю сложность и красоту этой командной игры, и тем дороже награда.
Желаем нашим юным хоккеистам не растерять боевого духа, чувства локтя, приумножать мастерство игры, и, в следующем сезоне не уронить планку. И снова «Шайбу, шайбу, ребята!»
Футбольный экшен…
Что такое футбол? Футбол – это игра, поглотившая мужчин с головой. Игра, которой увлекается не одно поколение и не одна страна. Игра, которой болеет весь мир.
Игры, похожие на современный футбол, существовали довольно давно у разных народов. Но датой рождения футбола считается 1863 год, когда была организована первая Ассоциация футбола и составлены правила, похожие на современные. Эта игра захватила души многих людей. На чемпионаты мира болельщики собираются со всех континентов, только для того, чтобы посмотреть, как две команды сражаются за мяч.
Россия – не исключение. В каждом уголке огромной сраны найдутся и игроки, и болельщики.
Не удивительно, что в день Всероссийского фестиваля «День массового футбола» 20 мая 2017 года обучающиеся МБОУ «СОШ № 56» города Чебоксары с большим удовольствием и энтузиазмом приняли участие в акции.
В этот день приобщились к активным занятиям физкультурой и спортом ребята из 9Л, 7Р, 5А, 5Б, 5М, 5Р, 8А, 8Б, 8В, 10Э, 10И классов. Всего около трехсот мальчиков и девочек.
Надо признать, что футбол – действительно любимейшая игра наших учеников.
18 февраля 2017
Традиционно в очередной раз прошли соревнования по спортивной игре среди команд учеников четвертых классов «Снайпер», команды семи классов приняли активное участие в этом мероприятии, все достойно сражались за победу. Молодцы!! Вместе к здоровому образу жизни и здоровью! Так держать!
Итоги соревнований:
4а-I место
4и –II место
4с – III место
27 марта 2017
25 марта 2017 года в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в школе были проведены игры по бадминтону на личное первенство среди 9-х классов.
Организатором и главным судьей выступил учитель физической культуры Димитриев Р.В.
Итоги первенства
27 февраля 2017
II Чемпионат Школьной Хоккейной Лиги стартовал еще в декабре 2016 года. Перед началом второго сезона юным хоккеистам был дан мастер-класс профессиональными игроками хоккейной команды города Чебоксары. И действительно, мастерство игроков нашей команды заметно выросло. Безусловно, есть еще над чем работать, но качеством игры и тем, как ребята держатся на льду, понимают друг друга и чувствуют соперника доволен бессменный руководитель и главный тренер команды Каверин Павел Борисович.
Это надо видеть, с каким азартом мальчишки играют, просто рвутся в бой! Как болеют и переживают друг за друга! Как радуются каждой забитой шайбе и поздравляют друг друга!
Итак, на позитиве команда «Максимус» начала свое победное шествие.-800x600.JPG)
Уже сыграно семь игр, и шесть из них завершены победой! Поражение в одной из игр не убавило боевого духа команды, а заставило, проанализировав ошибки и недочеты, собрав волю в кулак стремиться к новым победам.
В разных матчах лучшими игроками были признаны: Попёнов А. – нападающий и капитан команды, Пигачёв А. – нападающий, Королев Н. – вратарь, Кириллов К. – защитник, Мухин А. – защитник.
На данный момент, по итогам сыгранных матчей, команда «Максимус» набрала 12 очков и занимает почетное второе место в турнирной таблице.
Мы гордимся победами, и болеем за нашу хоккейную команду! Надеемся, что «Максимус» достойно завершит второй сезон ШХЛ! «Шайбу, Шайбу, ребята!»
13 февраля 2017
«Лыжня России» на протяжении десятилетий объединяет поклонников одного из самых популярных и массовых видов спорта. У этого яркого, масштабного зимнего праздника славная история, которую украшают легендарные имена и достижения лыжников разных поколений. С каждым годом Лыжня России становится все более значительным событием в спортивной жизни всей страны.
«Лыжня России» проводится ежегодно с 1982 года и всегда является большим зимним праздником. Количество ее участников увеличивается из года в год. В этом году 74 региона Российской Федерации заявили о своей готовности принять участие в этом грандиозном спортивном празднике. Все больше простых любителей активного отдыха выходят на старт самой массовой лыжной гонки России. Для них систематические занятия физической культурой и спортом являются образом жизни, а участие, в массовой гонке «Лыжня России», – доброй традицией.
Подобного рода мероприятия способствуют повышению у людей интереса к физическому самосовершенствованию, раскрытию ценности физической культуры, популяризации самостоятельных занятий с широким использованием природных факторов и формированию в массовом сознании понимания жизненной необходимости физкультурно-спортивных занятий.
Самые большие рекорды самой массовой лыжной гонки «Лыжни России» — это улыбающиеся, жизнерадостные лица участников соревнований, пересекающие финишную черту, а самая высокая награда – вера людей в свои безграничные возможности на пути к спортивным вершинам!
9 января 2016
Когда мы катаемся на лыжах, в работу организма включаются почти все группы мышц, укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная система, опорно-связочный аппарат, воссоздается положительный нервный настрой, что является неотъемлемо важным для современного человека, в любом возрасте. Именно поэтому ученики и родители 5 л класса отправились 4 января 2017 года в лес. Только положительные эмоции и заряд энергии получили все лыжники. Жди снова лес нас к себе в гости!
6 января 2017
6 января 2017 года в МБОУ «СОШ №56» г.Чебоксары прошел традиционный Рождественский турнир по волейболу. В нем приняли участие 6 команд, которые собрали в своих рядах учителей школ Калининского района города Чебоксары, учеников, родителей, и всех, кто активно занимается спортом. В этом году на турнире разыгрывался кубок главы администрации Калининского района города Чебоксары. Массу положительных эмоций, спортивного азарта принес этот рождественский праздник. Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения. Победителями и призерами стали команды: 1 место – заняла команда «Гвардеец», 2 место у команды – «Дизельторг», 3 место – команда МБОУ «СОШ №28» г.Чебоксары. Поздравляем всех с победой!
20 декабря 2016
Ура! У нас физкультура!
В нашей школе уроки физкультуры из школьного зала перешли на каток.
Основы конькобежного спорта, хоккея и фигурного катания прямо на уроках постигают ученики нашей школы и коньки — неотъемлемый атрибут спортивной формы.
— Главная идея — оздоровить детей и приобщить девочек к фигурному катанию, а мальчишек научить играть в хоккей.
В школе один урок физкультуры из школьного зала перенесли на улицу. Теперь ученики разучивают фигурные трюки.
Они ещё не фигуристы — только учатся, но уже рассекают лёд. На этот урок школьники не опаздывают. Ведь впереди всего 40 минут. У них нет обязательных элементов — только произвольная программа.
Теперь даже те, кто никогда раньше не стоял на коньках, на втором занятии уже достаточно уверенно чувствуют себя на льду. К тому же занятия на свежем воздухе имеют большое преимущество перед любым спортзалом.
А как это весело: всем классом встать на коньки и играть в догонялки, салки, в захват флага или просто скользить, скользить, скользить…
5 декабря 2016
5 декабря 2016 года была организована утренняя «Зарядка со звездой», на которую была приглашена тренер- преподаватель по фитнес- аэробике Сергеева К.Г. Утреннюю зарядку с большим удовольствием делали обучающиеся 1Р, 3В, 4В, 5А, 5Б, 5Л, 5Р, 7А классов и получили отличный заряд бодрости на весь день! После зарядки ребята смогли сделать сэлфи со звездой, которые будут потом отправлены на городской конкурс «Лови звезду».
24 ноября 2016
Одной из форм осуществления преемственности образовательного процесса дошкольных образовательных учреждений и школ являются спортивные соревнования. 22 ноября 2016 года в школе состоялись спортивные состязания между первоклассниками нашей школы и подготовительной группой МБДОУ «Детский сад № 178». Команды первоклассников и дошколят показали все свои умения и навыки, а помогали в организации и проведении обучающиеся 9Р класса под руководством учителя физической культуры Богатовой Н.
Е. Соревнования стали настоящим праздником спорта. Ребята поняли ,что нужно быть не только быстрым и ловким, но и обладать волей к победе и командным духом. По окончании соревнований команды были награждены грамотами.
В октябре 2016 года в школе проходил конкурс макетов- проектов «Город мастеров» для учащихся 1-2 классов, в котором ребята приняли активное участие. На районном этапе были представлены лучшие работы учеников 2Б, 2Л и 2Р классов. Мареева П. (2Л класс, профессия «Пекарь») заняла почетное 1 место в номинации «индивидуальная работа», а Чумичкина С. и Каликина Д. (2Р класс, профессия «Швея, модельер») заняли 2 место в номинации «коллективная работа». На городском этапе конкурса «Город мастеров » Мареева П.(2Л класс) заняла 2 место. Молодцы!!! Поздравляем и желаем творческих успехов.
22 ноября 2016
17 ноября- Всемирный день отказа от курения. В фойе школы был оформлен тематический стенд.
1 ноября 2016
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в школе запланировано проведение соревнований по разным видам спорта: пионерболу, футболу, баскетболу, в том числе и в каникулярное время. Девчонки и мальчишки с большим спортивным азартом соревнуются друг с другом, каждый класс нацелен на победу. Сегодня 01 ноября прошли соревнования по пионерболу среди девушек 7 классов, победу одержал 7Р класс. Перед каникулами в конце первой четверти уже прошли соревнования по пионерболу среди 5 классов, в 6 классах по футболу среди мальчиков и по пионерболу среди девочек.
Смотреть ИТОГИ
10 октября 2016
25 сентября 2016 года учащиеся школы вместе с учителями физической культуры Богатовой Н.Е., Гордеевой Е.Д.
, Дмитриевым Г.Н., Димитриевым Р.В., Яковлевым А.И. приняли активное участие во Всероссийском дне бега «Кросс нации».
В настоящее время отличительной особенностью «Кросса нации» является то, что он носит массовый характер, очень демократичен, общедоступен и рассчитан на людей разных возрастов и с разной физической подготовкой. Т.е. на старт выходят все желающие – и профессиональные спортсмены, и олимпийские чемпионы, и ветераны спорта, и государственные чиновники, и дети, и студенты, и люди с ограниченными возможностями…
Важно отметить, что «Кросс нации» – это не просто спортивное мероприятие, но и социально значимое событие общероссийского масштаба. Поскольку его основная цель – это пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой россиян, и прежде всего молодежи, а также – вовлечение всех жителей нашей большой и многонациональной страны в одном общем ярком событии.
31 марта 2016
29 – 30 марта 2016 года на базе нашей школы прошли традиционные городские соревнования по волейболу и настольному теннису среди педагогов образовательных организаций. Команда наших учителей приняла активное участие в данных соревнованиях. По итогам игр по волейболу школа заняла 4 место из 12 команд и заслужила грамоту «За волю к победе!». В настольном теннисе победителем среди мужчин стал преподаватель-организатор ОБЖ Яковлев А.И.. Поздравляем!
2 февраля 2016
Сегодня 2 февраля на базе нашей школы состоялись соревнования по уличному баскетболу в рамках проведения «Президентских состязаний» среди команд 6 классов школ Калининского района. В борьбе за победу участвовали команды мальчиков и девочек из 4 школ нашего района. От души поздравляем наших ребят – обучающихся 6 Л класса, которые по итогам игр заняли почетное 2 место! Руководителем команды выступила, учитель физической культуры Гордеева Елена Денисовна, по словам которой, шестиклассники проявляют небывалый интерес к данному виду спорта.
14 января 2016
14 января 2016 года в ледовом дворце «Арена» состоялся первый хоккейный матч между командой МБОУ «СОШ № 56»г. Чебоксары «Максимус» и командой МБОУ «СОШ № 9» г. Чебоксары. Для нашей команды игра началась довольно успешно, так как уже в первом периоде в ворота противника Мухин Андрей забил две шайбы. Затем соперники активизировались, стали атаковать и уже во втором периоде счет был 5 : 2 не в нашу пользу. Мальчишки боролись до последнего, было видно, что наши немного спасовали и отдали победу соперникам со счетом 8 : 2. Стоит отметить достойную игру нашего вратаря Никиты, который технично отбивал шайбы соперников. Безусловно, мальчишки получили массу эмоций, заряд бодрости и появилось желание сражаться за победу. Но самый большой выброс адреналина получили болельщики, которые пришли поддержать своих ребят. Все молодцы! Мы не сдаемся, победа будет за нами!
5 января 2016
Школьные каникулы – замечательное время для спортивных мероприятий. Сегодня, 5 января 2016 года, в нашей школе был проведен замечательный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья!» для учеников и родителей 3-х классов. Команды успешно прошли полосу препятствий, а так же поучаствовали в веселых эстафетах. Победителей наградили Дед Мороз и Снегурочка. Все участники праздника получили заряд бодрости и отличного рождественского настроения.
29 декабря 2015
29 декабря в актовом зале МБОУ «СОШ № 56» г. Чебоксары состоялось торжественное вручение хоккейной формы школьной команде. Команда хоккеистов школы сформировалась из мальчишек 6-х классов, поэтому на данное мероприятие были приглашены все шестиклассники. Вручал форму депутат ЧГСД Олег Веняминович Скворцов, при участии которого на школьном дворе появилась хоккейная коробка.
На встрече ребятам была представлена презентация о развитии хоккея в советское время и перспективах его развития в наши дни. В глазах мальчишек светились азарт, интерес и гордость за оказанную честь войти в состав школьной команды «Максимус». Также ребята поделились своими впечатлениями после первых тренировок, которые выражались в словах «круто», «тяжело», «ответственно». Руководителем команды назначена учитель физической культуры Елена Денисовна Гордеева, а тренирует ребят играющий хоккеист за команду ветеранов Павел Борисович Каверин. В заключении был организован просмотр советского мультфильма «Матч-реванш», было сказано много напутственных и поздравительных слов, все пожелали ребятам побед!
18 декабря 2015
На прошлой неделе 12 декабря 2015 года в школе состоялось первенство школы по дзюдо среди мальчиков 2005г.р. и 2006г.р. в честь дня Конституции Российской Федерации. Победителями в разных весовых категориях стали Иванов Иван (4 Л класс), Иванов Никита (3 С класс), Судиков Сергей (3 С класс) и Имеркин Александр (4 Л класс). Поздравляем победителей и призеров! Желаем дальнейших успехов в спорте, в учебе и крепкого здоровья!
см. подробнее
14 декабря 2015
10 декабря обучающиеся наших спортивных 2 С и 3 С классов приняли участие в сдаче нормативов ГТО в Центре тестирования МБОУДОД «ДЮСШ «Спартак» г. Чебоксары. Комплекс ГТО для I ступени (7-8 лет) состоял из 5 испытаний, а для II ступени (9-10 лет) из 3. Самыми распространенными являются сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу и прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Стоит отметить, что ребята с удовольствием принимают участие в данных мероприятиях.
12 ноября 2015
В рамках внеурочной деятельности ФГОС НОО с целью спортивно — оздоровительного направления развития личности обучающимся 2 классов второй смены представилась возможность посещать бассейн «Спартак» в утренние часы по вторникам и четвергам.
Сегодня 12 ноября бассейн посетила первая группа обучающихся под руководством Ельмаковой Алины Германовны. Данное мероприятие возможно для обучающихся, умеющих плавать, при наличии согласия родителей.
28 сентября 2015
27 сентября 2015 г ученики нашей школы и учителя физической культуры приняли участие в ежегодном массовом спортивном мероприятии, которое проводится с 2004 года в РФ под названием «Кросс наций». Основная цель: пропаганда здорового образа жизни и привлечение граждан России к занятиям физической культурой.
В этом году «Кросс нации» был посвящен 70-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
28 сентября 2015
27 сентября 2015 г ученики нашей школы и учителя физической культуры приняли участие в ежегодном массовом спортивном мероприятии, которое проводится с 2004 года в РФ под названием «Кросс наций». Основная цель: пропаганда здорового образа жизни и привлечение граждан России к занятиям физической культурой.
В этом году «Кросс нации» был посвящен 70-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
8 сентября 2015
6 сентября 2015 года состоялась информационно-пропагандистская и оздоровительная акция «Волна здоровья», в которой приняла участие команда волонтеров нашей школы под руководством Воробьевой Ирины Васильевны. «Волна здоровья» ежегодно проводится «Лигой здоровья нации». Теплоход с бригадами врачей совершает путешествие по нескольким городам России, где пришвартовывается и открывает двери ребятам с различными заболеваниями. Во время акции прошли презентации команд здоровья, флэш-моб «Сердце Чувашии – сердце для жизни!», веселая зарядка и квест для лидеров.
3 декабря 2014
Сегодня 3 декабря в рамках Международного Дня инвалидов в школе прошел Урок Доброты (урок понимания инвалидности) с участием Арсеева Владимира Владимировича помощника члена Общественной Палаты РФ Паштаева Н.
П.. Главная цель урока – способствовать формированию у школьников толерантного отношения к людям с инвалидностью – отношения без страха, снисходительности и жалости; показать детям, что инвалидность не является основанием для отторжения человека, что человек с инвалидностью – такой же человек, как и все остальные, и поэтому он должен иметь права и возможности, равные со всеми. Владимир Владимирович в доступной, интересной форме рассказал пятиклассникам, как нужно относиться к людям с инвалидностью и о том, какие приспособления и условия позволяют людям с инвалидностью вести самостоятельную, полноценную жизнь. Ребята были активными участниками данного урока, нужного и важного разговора для создания доступной (безбарьерной) среды, в том числе и в сознании общества.
см. материалы урока
20 ноября 2014
Сегодня 20 ноября в рамках Международного дня отказа от курения в школе прошли различные мероприятия. В фойе на первом этаже каждый желающий смог ознакомиться с полезной информацией о значимости здорового образа жизни и о вреде курения. С целью пропаганды здорового образа жизни в классах прошли беседы, на итоговых линейках также были затронуты вопросы о здоровье, как главной ценности в жизни человека. Волонтеры добровольческого объединения за здоровый образ жизни вышли на улицы микрорайона и развесили на подъездах тематические агитлистовки, а также провели среди обучающихся школы социологический опрос. Всего было опрошено 332 человека. Результаты показали, что у 52 % респондентов в ближайшем окружении, к сожалению, есть люди, которые отравляют табачным дымом свое здоровье и здоровье окружающих. В то же время 42 % опрошенных отметили наличие случаев (среди родных, знакомых и т.п.) отказа от курения. И особенно радует тот факт, что практически все ребята выражают негативное отношение к этой вредной привычке.
20 ноября 2014
В рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» 18 ноября на базе Чебоксарского кооперативного института состоялся семинар – тренинг, в котором приняли участие представители ресурсных центров добровольческих объединений по пропаганде здорового образа жизни Фонда «Чувашия».
Наша школа уже много лет является ресурсным центром и на семинаре школу представили руководитель Воробьева И.В. и волонтер – активист Немцева Татьяна. В ходе семинара-тренинга были рассмотрены темы распространения и потребления несовершеннолетними и молодежью психоактивных веществ и курительных смесей, опроса населения республики о потреблении табака. Полученная информация и материалы обязательно найдут отражение в работе школы по данному направлению.
31 октября 2014
30 октября по традиции в рамках преемственности состоялись спортивные соревнования «Веселые старты» под руководством классного руководителя Ельмаковой Алины Германовны. Уже не первый год Алина Германовна собирает в спортивном зале всех своих учеников. Так, в соревнованиях приняли участие разновозрастные команды: ученики и родители 1 А класса, ученики 5Б и 9М классов. Ребята проходили различные испытания, не только спортивные, но веселые конкурсы. Проигравших не было, ведь заряд энергии, положительные эмоции и сладкие призы получил каждый участник. Мероприятие было приурочено к республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни».
19 сентября 2014
17 сентября в рамках акции «Дети России» в школе состоялась встреча с сотрудниками различных межведомственных учреждений. С обучающимися 6,7,8 и 9 классов были проведены беседы на темы «Административная и уголовная ответственность несовершеннолетних», «Профилактика потребления ПАВ», «Разъяснение уголовного законодательства в сфере незаконного оборота наркотиками». Информация была принята к сведению и для размышления.
15 апреля 2014
В рамках месячника правовых знаний и акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в школе проходят конкурсы рисунков среди 3 классов
на знание международных нормативных документов по правам ребенка и конкурсы стенгазет среди 2 классов «О спорт, ты мир!».
Наши младшие школьники задумываются о правилах и нормах жизни, пропагандируют здоровый образ жизни!
14 апреля 2014
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» проходит Первенство школы по волейболу среди 7 – 10 классов. Ребята с огромным энтузиазмом и спортивным азартом принимают участие в играх. В полуфинал вышли сильнейшие команды 10Э, 9К, 8Л и 8М классов. Поздравляем и желаем дальнейших побед! Все с нетерпением ждут финала!
18 марта 2014
18 марта 2014 года в рамках проведения акции «Полиция и дети», всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью» при участии сотрудников прокуратуры Калининского района, ОДН ОП № 3 УМВД России по г.Чебоксары, МРО НОН УУР МВД по ЧР и ДПО ГУЗ РНД проведены профилактические беседы на темы: «Административная и уголовная ответственность в сфере незаконного оборота наркотиков», «Профилактика потребления наркотиков и ПАВ», «Уголовная ответственность несовершеннолетних, в том числе за совершение преступлений, связанных с наркотиками». Беседы проведены с обучающимися 5, 7, 9 классов с охватом 173 человека.
25 ноября 2013
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в школе проходит много различных конкурсов: конкурс портфолио «Спортивным быть здорово» (3 – 4 кл.), конкурс фотоколлажей «Эстафета семейных побед» (5-6 кл.) и конкурс буклетов «Сделай шаг» (7-8 кл.). Главная цель — формирование активной жизненной позиции, пропаганда здорового образа жизни, привлечение к занятиям спортом. Результаты конкурсов войдут в рейтинговую таблицу, а победители будут представлять школу на районных конкурсах.
22 ноября 2013
21-22 ноября в рамках акции «СПОРТ – альтернатива пагубным привычкам » состоялась игра по станциям с аналогичным названием среди 7 – 10 классов.
От каждого класса выступала команда из 6 человек – самых спортивных, самых умных, самых талантливых.
Ребята со спортивным азартом проходили станции «Теоретическая», «Акробатика», «Гимнастический снаряд» и «Баскетбол».
Всего в игре приняло участие более 70 человек. Теперь все с нетерпением ждут результатов!
14 апреля 2013
С 08 по 13 апреля 2013 года в школе проходило увлекательное и соревновательное мероприятие «Гинесс — шоу», в котором принимали участие ребята 2 – 11 классов. Различными состязаниями было охвачено более 500 обучающихся. Данное мероприятие вызвало большой интерес у ребят, и они с удовольствием проверяли свою силу и выносливость в разных упражнениях: прыжки в длину, через скакалку, поднятие гантелей, туловища и других. Победители и призеры будут награждены грамотами!
12 апреля 2013
12 апреля в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» состоялся товарищеский матч по волейболу между учителями и старшеклассниками школы, который стал уже традиционным. Но в этот день школа принимала еще и гостей – команду волейболистов педагогов школы № 28. Игроки в очередной раз доказали, что лучше всего выбирать спорт, здоровье и позитивные эмоции!
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в школе проходит конкурс «Самый здоровый класс». Все желающие заявляют о себе как самом спортивном, самом здоровом классе и в доказательство представляют оформленный агитплакат.
18 марта 2012
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» специалистами БУ «РЦ ВМ и Р» и БУ «РЦ ПБС и ИЗ»
проведены беседы по ЗОЖ с обучающимися 9 – 10 классов.
Рассматривались вопросы правильного режима дня,
здорового питания, негативного влияния на здоровье вредных привычек, профилактики ВИЧ. Каждый участник
встречи понимал, что самая главная ценность в жизни – это здоровье!
21 декабря 2012
В рамках реализации приоритетного национального проекта «Здоровье»,
профилактики вредных привычек во 2 классах прошел «Час общения» по теме «Выбери здоровье».
Мероприятие проходило в форме игры, в ходе которой ребята проверяли свои знания по ЗОЖ и познавали новые.
Отвечавшие на самые сложные вопросы получали сладкие призы. Закончилось все танцевальным флэшмобом.
Данное мероприятие состоялось благодаря куратору проекта – учителю биологии Денисовой Л.А.
23 ноября 2012
20 ноября в течение всего дня в школе проходила акция «Мы сделали свой выбор» с участием выпускников школы. Шоу – команда «Restless people» выбрала здоровый образ жизни и на каждой перемене демонстрировала свои таланты и мастерство. Желающих посмотреть на творчество ребят было много. Выступление ребят было приурочено к Всероссийской акции «Спорт- альтернатива пагубным привычкам!»
21 ноября 2012
В рамках Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам» 17 ноября в школе прошла спортивная игра для
обучающихся 5 – 8 классов «Спорт – здоровье, сила, красота!». От каждого класса выступала команда из 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек).
В ходе игры ребятам пришлось пройти ряд испытаний на следующих станциях: «Сила: отжимание и подтягивание», «Узлы», «Маятник», «Бросок набивного мяча»,
«Бросок баскетбольного мяча», «Прыжки в длину с места», «Медицина». Самое увлекательное соревнование состоялось
в заключение игры – перетягивание каната. Несомненно, данное мероприятие оставило у ребят заряд положительной энергии
и массу позитивных впечатлений.
Победителями стали:
• среди обучающихся 5-6 классов: 1 место – 6Р класс, 2 место -6В класс и 3 место – 5Р класс;
• среди обучающихся 7-8 классов: 1 место – 8 М класс, 2 место -7М класс и 3 место – 8И класс!
Всем победителям и призерам будут вручены грамоты на общешкольных линейках, а активным участникам сертификаты. Поздравляем ребят с победой и всем желаем новых достижений и успехов!
19 ноября 2012
15 ноября 2012 года в рамках акции «Всемирный день отказа от курения» с самого утра волонтеры школы оформили стенд с антитабачной пропагандой. По инициативе Фонда «Чувашия» добровольцы 8 «к» и 8 «и» классов провели акцию «Меняй сигарету на конфету» с раздачей антитабачных буклетов около магазина «Шупашкар».
20 октября 2012
В рамках акции в школе проходят беседы, классные часы,
викторины, направленные на пропаганду здорового образа жизни. Среди 5-6 классов прошел конкурс
агитплакатов «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ». Победителями стали:
6А – 1 место,
6В – 2 место,
6Р – 3 место.
Ребята наглядно показали полезную еду и отразили последствия вредной пищи. Сейчас данные работы
украшают вход в школьную столовую.
2 — 7 апреля 2012
Со 2 по 7 апреля 2012 года в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в школе была проведена «НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ».
2 апреля волонтеры – участники федерального проекта «Новый взгляд. Сделай правильный выбор – выбери здоровье»
на дверях кабинетов разместили информационные листовки по Всемирному дню здоровья.
В фойе школы оформлены стенды «Твой выбор» и «Мы за ЗОЖ» с материалами по йододефициту.
3 апреля оформлена выставка творческих работ учащихся «Сделай правильный выбор — выбери здоровье!».
В течение недели волонтеры готовились к проведению флэшмоба «На зарядку, становись!»: прошли по всем классам и оповестили
о проведении зарядки, разучивали комплекс упражнений. И 6 апреля обучающиеся школы под руководством волонтеров
в 07 часов 50 минут вышли на утреннюю зарядку. Дружно, весело под музыку ребята выполняли различные упражнения.
Особенно активными были учащиеся начальных классов. Было принято решение продолжить проведение общешкольной зарядки.
В течение дня волонтеры прошли по классам, провели викторину на знание пословиц и поговорок о здоровье и самым активным
были вручены буклеты «Сделай правильный выбор – выбери здоровье!», разработанные в совместной деятельности учеников и учителей.
Таким образом, в преддверии Всемирного дня здоровья в школе была проведена огромная плодотворная работа.
И Всемирный день здоровья — 7 апреля 2012 года также не прошел бесследно. В этот день волонтеры под руководством Денисовой Л.А.,
учителя биологии и Титушиной Н.В., социального педагога вышли на улицы микрорайона школы и провели информационно-пропагандистскую акцию
«Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам». На подъездах домов были развешаны агитлистовки «Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам!»,
выполненные учащимися 1-4 классов, а прохожим вручались «Памятки для родителей» и «Полезные советы для сохранения здоровья».
Жителям микрорайона акция очень понравилась, были отмечены работы ребят, все остались довольны, много хороших слов благодарности
было высказано в адрес школы. Особую благодарность хочется выразить за оказанную поддержку и организационную помощь в проведении
«Недели здоровья» заместителю директора по ВР Гладких Е.А.
25 ноября 2011
В рамках недели «Будь здоров!» 24-25 ноября в школе проходила акция «На зарядку, становись».
В 7 часов 50 минут включалась музыка, учащиеся школы выходили в фойе на общешкольную утреннюю зарядку.
Дружно и весело выполняли ребята различные упражнения. Самыми активными были учащиеся начальных классов – молодцы!
Всем участникам акции объявляется благодарность!
19 октября 2011
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» с 18 октября в школе проходит выставка агитлистовок «Здоровое питание», выполненных учащимися 9 -11 классов, а среди учащихся 1-4 классов проходит конкурс рисунков «Мы за ЗОЖ».
» Страница не найдена
» Страница не найденаОшибка 404 — Не найдено
Архивы
Архивы Выберите месяц Апрель 2021 (211) Март 2021 (171) Февраль 2021 (172) Январь 2021 (256) Декабрь 2020 (295) Ноябрь 2020 (230) Октябрь 2020 (121) Сентябрь 2020 (130) Август 2020 (3) Июль 2020 (11) Июнь 2020 (43) Май 2020 (551) Апрель 2020 (903) Март 2020 (220) Февраль 2020 (95) Январь 2020 (107) Декабрь 2019 (217) Ноябрь 2019 (171) Октябрь 2019 (232) Сентябрь 2019 (189) Август 2019 (15) Июль 2019 (2) Июнь 2019 (127) Май 2019 (125) Апрель 2019 (171) Март 2019 (127) Февраль 2019 (141) Январь 2019 (88) Декабрь 2018 (116) Ноябрь 2018 (154) Октябрь 2018 (139) Сентябрь 2018 (78) Август 2018 (2) Июль 2018 (19) Июнь 2018 (46) Май 2018 (37) Апрель 2018 (37) Март 2018 (20) Февраль 2018 (94) Январь 2018 (66) Декабрь 2017 (97) Ноябрь 2017 (67) Октябрь 2017 (52) Сентябрь 2017 (50) Август 2017 (2) Июнь 2017 (37) Май 2017 (47) Апрель 2017 (58) Март 2017 (67) Февраль 2017 (48) Январь 2017 (50) Декабрь 2016 (42) Ноябрь 2016 (52) Октябрь 2016 (52) Сентябрь 2016 (30) Август 2016 (11) Июль 2016 (6) Июнь 2016 (29) Май 2016 (50) Апрель 2016 (61) Март 2016 (44) Февраль 2016 (55) Январь 2016 (24) Декабрь 2015 (82) Ноябрь 2015 (36) Октябрь 2015 (47) Сентябрь 2015 (42) Август 2015 (3) Июль 2015 (1) Июнь 2015 (23) Май 2015 (41) Апрель 2015 (80) Март 2015 (66) Февраль 2015 (41) Январь 2015 (46) Декабрь 2014 (53) Ноябрь 2014 (44) Октябрь 2014 (68) Сентябрь 2014 (52) Август 2014 (5) Июль 2014 (2) Июнь 2014 (26) Май 2014 (40) Апрель 2014 (79) Март 2014 (65) Февраль 2014 (64) Январь 2014 (39) Декабрь 2013 (65) Ноябрь 2013 (60) Октябрь 2013 (62) Сентябрь 2013 (67) Август 2013 (1) Июнь 2013 (8) Май 2013 (53) Апрель 2013 (60) Март 2013 (42) Февраль 2013 (43) Январь 2013 (42) Декабрь 2012 (48) Ноябрь 2012 (34) Октябрь 2012 (32) Сентябрь 2012 (66) Август 2012 (5) Июнь 2012 (7) Май 2012 (20) Апрель 2012 (68) Март 2012 (75) Февраль 2012 (27) Январь 2012 (22) Декабрь 2011 (6) Ноябрь 2011 (17) Октябрь 2011 (12) Сентябрь 2011 (11) Август 2011 (1) Июль 2011 (12) Май 2011 (9) Апрель 2011 (2) Март 2011 (10) Февраль 2011 (5) Январь 2011 (5) Декабрь 2010 (2) Ноябрь 2010 (1) Октябрь 2010 (3) Сентябрь 2010 (11) Август 2010 (1) Июнь 2010 (2) Май 2010 (1) Апрель 2010 (8) Март 2010 (4) Февраль 2010 (2) Ноябрь 2009 (1) Октябрь 2009 (3) Сентябрь 2009 (1) Июнь 2009 (1) Май 2009 (2) Апрель 2009 (5) Март 2009 (4) Февраль 2009 (2) Январь 2009 (1) Декабрь 2008 (1) 0 (2)Школа гуманітарної праці
Наші координати
ШКОЛА ГУМАНІТАРНОЇ ПРАЦІНавчально-виховний комплекс Херсонскої обласної радиСтарша школа: вул.
Молодіжна, 33.
Тел. (0552) 45-47-02.
Молодша школа и дошкільні групи: вул. Українська, 19.
Тел. (0552) 49-10-60.
Спальний корпус: ул. П. Орлика, 46.
Тел. (0552) 26-46-13.
В Дагестане именитые спортсмены присоединились к акции ОНФ «Зарядка с чемпионом»
В рамках проекта Общероссийского народного фронта «Легенды спорта – детям» выдающиеся спортсмены, чемпионы и рекордсмены провели в школах Махачкалы уроки физкультуры и мастер-классы. В первый день всероссийской акции «Зарядка с чемпионом» в ней приняли участие три махачкалинские школы. Уроки физкультуры и мастер-классы прошли в формате «открытый микрофон».
Зарядку в общеобразовательной школе №4 провел российский боксер-профессионал, выступавший в супертяжелой весовой категории, серебряный призер Олимпийских игр 2000 года, чемпион мира в тяжелом весе по версии WBO Султан Ибрагимов.
Российский и узбекский борец вольного стиля, двукратный победитель чемпионата Азии, призер чемпионата России, бронзовый призер Олимпийских игр Магомед Ибрагимов и российский боец смешанного стиля, выступающий в легкой весовой категории, установивший рекорд в UFC, победив Элиаса Силвериу, Рашид Магомедов тренировались вместе с детьми в гимназии №17. А лучший боксер-любитель мира, чемпион Европы, обладатель Кубка мира, призер чемпионата мира и Олимпийских игр в полутяжелой весовой категории, заслуженный мастер спорта СССР Нурмагомед Шанавазов провел мастер-класс для учащихся специальной (коррекционной) школы-интерната IV вида для слепых и слабовидящих детей.
«Проект, стартовавший год назад в поддержку детского спорта, имеет огромную популярность по всей стране. Он направлен на пропаганду здорового образа жизни и важности утренней зарядки. Сегодня зарядку проводили лучшие спортсмены, чемпионы, ставшие победителями различного ранга. Именно они могут стать настоящим примером для детей, которые пробуют свои силы в разных видах спорта», – рассказал член регионального штаба ОНФ в Дагестане Джамалудин Шигабудинов.
В ходе мастер-классов ребята смогли задать известным спортсменам интересующие их вопросы, сфотографироваться со своим кумиром и получить автограф.
«Было приятно стать участником акции Общероссийского народного фронта. Такие акции позволяют детям на примере именитых спортсменов достигать собственных целей», – отметил заслуженный мастер спорта СССР Нурмагомед Шанавазов.
Всероссийская акция ОНФ «Зарядка с чемпионом» будет проходить в течение месяца начиная с 12 ноября во всех регионах России. В Дагестане в ближайшие дни к акции присоединятся Магарамкентский район и Кизляр.
Утренняя зарядка в школе
Озёрная школа филиал МКОУ «Бурковская средняя общеобразовательная школа»
Утренняя гимнастика в школе
(Теория и практика)
Автор проекта: Гаиткулова Ольга Ильинична
С целью увеличения двигательной активности детей в нашей школе с прошлого учебного года введена обязательная утренняя зарядка. Утренняя зарядка преследует цель ускорить приведение организма в работоспособное состояние после сна, повысить общий тонус и настроение, устранить сонливость и вялость. Она не предназначена для того, чтобы тренировать организм.
В прошлом учебном году учителями физкультуры были разработаны несколько комплексов упражнений для утренней зарядки, которые проводили сами ученики по очереди.
К концу учебного года мы заметили, что проведение комплекса упражнений в традиционной форме стало носить чисто формальный характер, детям стало неинтересно её выполнение. Поэтому в текущем учебном году мы решили творчески подойти к её проведению. Учительским коллективом было решено проводить зарядку в виде различных физкультминуток , подготовленными самими учениками. В сентябре месяце по школе был объявлен конкурс на лучшую физминутку.
С предложениями выступили несколько классов.
На данном фото ученики 1,3 классов проводят физминутку «Если нравится тебе, то делай так…»
Позже на классном часе в 1,3 классах учениками было принято решение, которое поддержали все учителя, что проведение утренней зарядки для школы мы доверим Донскову Ивану, ученику 3 класса. Иван обладает прекрасными организационными качествами, хорошо поставленным голосом, заинтересованностью в общественных делах. Помощниками в организации зарядки, построении школы, соблюдение дисциплины взяли на себя все учителя. По итогам 1 четверти Донсков Иван был награждён грамотой и ценным призом за организацию и проведение утренней гимнастики.
С наступлением холодов зарядку стали проводить в здании школы в коридоре. Всех учеников разделили на 3 группы: младшие классы, среднее звено и старшие классы. Ученики младших классов продолжили традицию нестандартного проведения зарядки. Периодически меняется комплекс упражнений, чтобы дети не потеряли интерес, проводятся игры малой и средней интенсивности, музыкальные физминутки, пальчиковые игры в стихотворной форме, сочетая в себе занятия физкультурой, развитие внимания, памяти и речи.
Среднее звено проводит утреннюю зарядку, самостоятельно подготовив комплекс упражнений.
Старшие классы каждое утро занимаются развитием силовых и скоростных качеств в спортзале или, если позволяет погода, на улице. Готовятся к сдаче нормативов.
Однако, следует отметить, что увеличение двигательной активности детей в школе проходит не только на утренней зарядке. Ежедневно на каждом уроке в начальной школе проводятся физкультминутки и физкультпаузы. Форма проведения постоянно меняется: на одном уроке это тематические стихи с физическими упражнениями, на другом уроке это зарядка для глаз, музыкальные игры и танцы, массаж спины и шеи друг другу, стоя в кругу, игры с мячом, игры на внимание и т.д.
В этом учебном году с целью увеличения времени на двигательную активность учеников в школе введён третий час физкультуры «Практикум по физической культуре».
Здесь, согласно тематике учебного плана учителя, дети участвуют в эстафетах, разучивают правила различных подвижных игр, тренируют скорость и выносливость.
Ежедневно в школе проводятся подвижные игры после уроков. Их организуют как учитель, так и сами дети. Примечательно, что в нашей школе дети дружат независимо от возраста. Благодаря хорошо организованной воспитательной работе учителей и школьному микроклимату среди учеников разных возрастов царят мир и согласие.
Подводя итоги проделанной работы по введению утренней гимнастики в школе мы провели небольшой социологический опрос среди учеников. Был задан единственный вопрос: Нравится ли тебе заниматься зарядкой? Дети ответили следующее:
Забудская Виктория , 3 класс:
— Мне очень нравится, что мы делаем зарядку по утрам, чтобы проснуться. И выполняем разные упражнения, чтобы у нас не болели мышцы и суставы и мы были здоровыми!
Лёвина Юлия, 4 класс:
— Утренняя гимнастика помогает зарядиться энергией на весь день.
Забудский Виктор, 6 класс:
— Проведение утренней гимнастики в школе очень и очень хорошо! Утром надо взбодриться. Зарядка – прекрасный способ. Как правило, она начинается с упражнений для разминания шеи. Значит, можно не бояться, что при списывании контрольной случайно вывихнешь ее! Большинство ребят делают гимнастику с удовольствием. Я двумя руками «за». Тем более что в классе я за зарядку ответственный.
Приложение:
Упражнения для усталого позвоночника, ведь он, наверное устаёт быстрее всего. Дети не готовы сидеть подолгу за партой, выгибают спину дугой. Ложатся на парту и сразу видно, что требуется физкультминутка.
Отдохнуть можно, превратившись в животных, в птиц:
Зайчик беленький сидит и ушами шевелит.
Вот так, вот так он ушами шевелит.
Утром встал гусак на лапки , приготовился к зарядке.
Повернулся влево, вправо, приседанья сделал справно.
Клювиком почистил пух и опять за парту — плюх!
Можно также регулировать темп физкультминутки — замедлять или ускорять. И тогда эти задания приобретут шуточный оттенок.
Физкультминутку можно проводить и под музыку, если это не мешает поставленным задачам урока. Такие задания требуют большей подготовки, и занимают большее количество времени, но с радостью воспринимаются детьми. Мы проводим под музыку знакомых мультфильмов или песенки сказочных героев.
Физкультминутка делает учащихся жизнерадостными, активными, любознательными. Процесс усвоения знаний лёгкий и радостный.
Утренняя зарядка для учеников 3-4 классов «Идем в школу»
Хотите подготовить ребенка к школьному режиму? Разучите с ним пятиминутный комплекс № 1 Утренней гимнастики с забавным героем «Студии Серебрянских» Серебряшкой! Начинайте каждое утро с совместного выполнения упражнений, соблюдайте режим питания и сна — ваш ребенок привыкнет соблюдать распорядок летом и легко перейдет к обучению в сентябре.
Профессионалы гимнастики, акробатики и танцев, в команде с олимпийской чемпионкой Екатериной Серебрянской разработали серию энергичных игровых тренировок «Утренняя гимнастика для учащихся 3-4 классов». В процессе выполнения 1-го комплекса «Готовимся к школе» ребенок вместе с Серебряшкой разыграет мини-сценку похода в школу, ответа у доски, веселого возвращения домой и подготовки к выполнению уроков.
«Студия Серебрянских» — сеть спортивных школ гимнастики, акробатики и танцев для детей — рекомендует выполнять комплекс ежедневно, до 9 утра, делая перерыв в субботу и воскресенье.
Начинаем тренировку!
Пора в школу. Просыпаемся. Принимаем исходную позу (ИП1) – стоя, ножки вместе, ручки вдоль тела.
Поднимаем ручки вверх и плавно опускаем вниз – 2 раза.
Мы — часики. ИП1. Наклоняем голову влево, затем вправо – по 2 раза. Поворачиваем туловище влево, потом вправо – также по 2 раза. Поднимаем голову вверх – опускаем вниз – по 2 раза.
Одеваемся. Исходная поза – стоя, ноги вместе (ИП2). Вытягиваем левую ручку влево, перпендикулярно телу, а правой протягиваем вдоль нее от кисти к туловищу, будто одеваем рукав. При каждом движении немного приседаем. Возвращаемся в ИП2. Повторяем в обратную сторону. И так по 2 раза.
Плечики. Исходная поза ИП2. Выполняем круговые движения плечами сзади-вперед, передвинув руки вперед вдоль тела. Затем – движения плечами спереди-назад, руки чуть заносим назад, вдоль тела. Повторяем весело по 2 раза!
Расчесываемся. Исходная поза ИП1. Немного присев и сразу же распрямив колени, медленно выносим правую руку слева-направо снизу-вверх перед телом, имитируя расчесывание. Пальцы правой руки держим сжатыми в кулак. Повторяем движение в противоположном направлении. Затем повторяем оба движения по 2 раза в более быстром темпе. Меняем направление движения на сверху-вниз, по одному разу медленно, а затем по два – быстро.
Лесенка. ИП2. Кладем левую ручку на пояс, затем правую, левую переносим на плечико, затем правое, правую ручку вытягиваем вверх и чуть вправо, вытянув пальчики вперед. И то же повторяем с левой. И делаем два веселых хлопка в ладошки! Каждое движение сопровождаем небольшим приседанием.
Выдавливаем зубную пасту. ИП2. Правая рука вытянута вдоль тела. Вытягиваем левую ручку влево перпендикулярно туловищу и сжимаем-разжимаем кулачок 2 раза. Затем опускаем вдоль тела вниз и делаем ладонью 2 хлопка по ножке. Пусть малыш не стоит на месте, а слегка приседает и двигает телом! Повторяем дважды для второй руки. А теперь – одновременно двумя, разведенными в стороны по бокам – 2 раза, 2 хлопка по ножке. И одновременно двумя, вытянутыми вперед – 2 раза и 2 хлопка по передней части ножек.
Делаем зарядку. ИП2. С пальчиками, сложенными в кулачки, разводим руки на высоте плеч. Ручки согнуты в локтях. Затем делаем хлопок в ладоши. Повторяем то же движение, развернув туловище влево. Повторяем первое движение, и опять второе, только с развернутым туловищем вправо. На каждом элементе делаем небольшое приседание. Все движения повторяем еще один раз в том же порядке.
Солнышко. ИП1. Наклоняемся вправо, правая рука чуть сползает вниз вдоль тела, колени не сгибаются. Выравниваемся. Повторяем в обратную сторону. Выравниваемся. Повторяем еще по 1 разу.
Поднимаем рюкзачок. ИП2. Приседаем и делаем движение, будто каждая рука поднимает портфель. Выравниваемся и поднимаем руки вверх над головой, ладошки распрямляем. Опускаем руки вниз. Повторяем движение еще раз.
Отряхиваем ножки. ИП3. Наклоняясь вперед, ручками, расположенными параллельно друг другу, хлопаем ладошками сверху-вниз по ногам. Приседаем, коснувшись руками ножек. Выпрямляемся, хлопая ладошками по ногам снизу-вверх, и поднимаем руки вверх.
Аплодисменты. ИП2. Хлопаем ладошками впереди, сзади. Поворачиваем туловище вправо – хлопок впереди, сзади. Туловище влево — хлопок впереди, сзади.
Идем в школу. Вынося ногу за ногой, имитируем ходьбу, стоя на месте. Вынося ножку вперед, ступаем на пятку. Делаем 8 шажков.
Приветствуем друзей. Выполняя полушаг влево, выносим левую ручку вверх, будто здороваемся с одноклассниками. Повторяем для правой руки. Итого 8 приветствий. Завершаем четырьмя шагами.
Шнурочки. ИП2. Левую ногу, согнутую в колене, поднимаем перед туловищем. Тянемся обеими руками к поднятой ноге. То же самое делаем на другую ножку. И повторяем оба движения еще раз.
Каблучок. А теперь ставим ручки на пояс, а ногу, согнутую в колене, поднимаем за туловищем. Взгляд на нее. То же самое делаем на другую ножку.
И повторяем оба движения еще раз. А теперь – повторяем Шнурочки и Пяточки еще разок!
Прыжочки. Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе (ИП3). Сначала медленно! На счет 1 в прыжке разводим ножки в стороны по бокам. На счет 2 в прыжке возвращаемся в ИП3. И еще раз ножки в стороны — и вместе. Теперь быстрее! На счет 1 в прыжке разводим ножки в стороны и делаем еще один прыжок. На счет 2 возвращаемся в прыжке в ИП3 и делаем еще один прыжок. Повторяем все упражнение.
Складываем рюкзак. ИП2. Поворачивая туловище слева-направо, крутим перед собой ручками, сложенными в локтях, заканчиваем хлопком перед собой. Повторяем в обратную сторону.
Садимся за парту. ИП2. Присев, складываем руки, будто они лежат на парте. 2 раза.
Здороваемся с соседями.ИП2. Наклонившись влево, тянемся к «соседу по парте» рукой. Повторяем в обратную сторону.
Тянем руку за партой. ИП2. Присев, складываем руки, будто тянемся отвечать. Повторяем в обратную сторону. 2 раза. Наклонившись и шевеля пальчиками, 2 раза тянемся руками вперед.
Пишем на доске. ИП2. Поднимаем поочередно ручки перед собой все выше и выше, а потом опускаем вниз. 2 раза.
Вытираем доску. ИП2. Поворачиваем туловище влево и тянемся ручками вперед-вниз, затем вперед-вверх. В обратную сторону. Еще 1 раз.
Слушаем подсказки. ИП2, руки на поясе. Поворачиваем тело влево и вытягиваем правую руку в левую сторону перед собой. ИП2. Удивленно пожимаем плечами. ИП2. Повторяем еще разок!
Получили оценку. ИП2. Прыжки ногами в стороны – вместе 2 раза. Прыжки на 1 ножке по 2 раза.
Повторяем упражнения Складываем рюкзак, Поднимаем рюкзачок, Идем в школу, Каблучок, Солнышко, Идем в школу.
Тянемся к солнцу. ИП2. Разводим в 4 приема руки по сторонам-вверх.
Вода. Складываем ладошки и, делая волну ладошками, опускаем их вниз.
Воздушный шарик. ИП2. Сложенные ладошки поднимаем вверх со вдохом.
Тополь. С выдохом опускаем руки, наклоняясь вперед по кругу через левую сторону. Повторяем еще раз упражнения Тянемся к солнцу, Вода, Воздушный шарик, Тополь (в обратную сторону).
Греем ладони. ИП2. Руки перед собой, потираем ладошки. Готовимся писать.
Массируем глаза. ИП2. Закрываем глаза и массируем их кулачками. Опять упражнение Греем ладони. Потягиваемся вперед, руки вытягиваем перед собой, ручки в замок и от себя на выдохе. На вдохе ручки перед собой на туловище. 2 раза.
Обнимашки. ИП2. Разводим ручки в стороны за себя. И обнимаем себя, перекрещивая ручки. 2 раза.
Все, закончили! А теперь, в хорошем настроении, можно начинать утро!
P.S. Все комплексы Утренней гимнастики для детей 3-4 классов можно бесплатно посмотреть на сайте Ekaterina.ua.
Смотрите также: Утренняя гимнастика для детей: чистим зубки и одеваемся, тренируясь
Источник: Клуб UAUA.INFO
Классный час » Здоровье в порядке
«Здоровье в порядке — спасибо зарядке!»
Цель: способствовать закреплению знаний о пользе физических упражнений.
Задачи:
создать условия для формирования внутренней мотивации здорового образа жизни и стремления следить за своим здоровьем;
развивать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации;
воспитывать активную жизненную позицию.
Ход классного часа
Каждое утро я говорю вам « здравствуйте», а это значит, я вам всем желаю здоровья. Здоровье для человека самая главная ценность.
Выберите слова для характеристики здорового человека (слова записаны на доске):
красивый страшный
сутулый стройный
сильный толстый
ловкий крепкий
бледный неуклюжий
румяный подтянутый
— С чего должен начинаться день здорового человека? ( С зарядки)
Начнём классный час с зарядки:
А сейчас все дружно встали,
И зарядку делать стали.
Руки вверх, руки вниз,
Влево — вправо повернись.
На носочки поднимайся,
Приседай и выпрямляйся.
А теперь прямо встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз — и постоять.
— А что такое зарядка?
— Сейчас я вас познакомлю с материалом из Википедии — свободной энциклопедии:
Заря́дка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Зарядка является обязательной процедурой в армии и спортивных лагерях. В комплекс обычно входят упражнения для мышц шеи, спины, живота, ног и рук. Типичные упражнения: потягивания, наклоны, приседания, отжимания. Зарядку обычно проводит квалифицированный тренер, показывающий упражнения группе, которая затем их повторяет, иногда под музыку. Зарядка может сочетаться с бегом, закаливанием или моржеванием.
— А кто из вас делает зарядку?
— Всегда ли вам хочется ее делать?
— Как вы считаете, нужно ли зарядку делать каждый день или можно делать ее от случая к случаю?
Продолжите высказывание «Здоровье в порядке — спасибо… !»
Это и есть тема нашего классного часа.
Оказывается, делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку, не смотря на возраст или физическое развитие. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, развивает костно-мышечную ткань, укрепляет общее здоровье организма. А если вы приучите себя делать зарядку каждое утро, то она научит вас еще и дисциплине, выработает волю. Человек должен знать, что после обычный утренней зарядки он получает колоссальный заряд энергии на весь день, она улучшает самочувствие, зарядка словно «встряхивает» организм и дает просто отличное настроение.
Некоторые люди сильно ошибаются, считая, что если они посещают какие-либо спортивные секции, то этого вполне достаточно для его организма и утренняя зарядка вовсе не нужна.
Выполнение утренней зарядки лучше всего проводить при открытых форточках, под бодрящую музыку. А летом лучше проводить занятия на свежем воздухе.
Упражнения, включаемые, в утреннюю зарядку могут быть разными, но главное, чтобы они развивали весь организм и выполнялись в определенной последовательности. Еще одним из важных пунктов при выполнении зарядки является то, что нужно не просто выполнить все упражнения, а важно следить за дыханием. Вдох должен быть глубоким через нос, а выдох – медленным и продолжительным через рот.
Начинать зарядку следует с ходьбы (можно на месте) или легкой пробежки «трусцой» — это упражнение подготавливает организм к предстоящей физической нагрузке.
Работа с памяткой
ПЯТЬ ПРИЧИН ДЕЛАТЬ УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ
1. Именно утренняя зарядка создает организованное начало дня, ровное, бодрое настроение.
2. Именно утренняя зарядка, содействует развитию правильной осанки, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ.
3. Именно утренняя зарядка воспитывает внимание, целеустремленность, способствует повышению умственной деятельности, вызывает эмоции и радостные ощущения.
4. Наконец, именно зарядка, повышая жизненный тонус организма, создает благоприятные условия для дальнейшей деятельности, благотворно влияет на развитие организованности, дисциплинированности, выдержки.
5. Значение утренней зарядки трудно переоценить. Ведь активизация работы мышц в начале дня активизирует сердечно — сосудистую, дыхательную системы, растормаживает нервную систему, создает условия для хорошей умственной работоспособности, для перехода к деятельному состоянию всего организма.
Рекламная пауза
Песня на мотив “Улыбки”
От зарядки станешь ты бодрей,
Словно съел кусочек сладкой шоколадки.
Так пускай повсюду на земле
Каждый утром занимается зарядкой.
Припев:
И тогда, наверняка вдруг запляшут облака,
Встанут рядом, расчитаясь по порядку,
С голубого ручейка начинается река,
Ну а утро начинается с зарядки.
От зарядки будешь ты здоров,
Все дела твои пойдут легко и гладко.
Будет жить без всяких докторов,
Тот, кто утром занимается зарядкой.
Припев.
От зарядки маленькой такой,
От зарядки в небе радуга проснется.
Поделись своею теплотой,
И она к тебе еще не раз вернется.
Чтобы не был хилым, вялым
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку!
Выполнение упражнений
Четыре упражнения, которые надо выполнять последовательно одно за другим:
1. Медленно развести руки в стороны слегка вверх (ладонями внутрь) и, поднимаясь на носки, подтянуться.
2. Опускаясь на ступни, согнуть руки в локтях и с силой отвести лопатки двумя-тремя рывками назад.
3. Опуская руки, нагнуть туловище вперед и двумя пружинящими движениями стремиться достать пальцами пол (колени прямые).
4. Два-три раза глубоко присесть, разводя колени в стороны и встать.
Указанные упражнения проделать 3-5 раз, постепенно ускоряя темп, дыхание не задерживать. После выполнения последовательных упражнений выполнить отдельные упражнения на гибкость, силу, быстроту.
Упражнение на гибкость: поднять руки вверх, соединить пальцы и, вращая туловище по кругу: слева направо или справа налево, приседать и вставать, повторяя это движение 3-4 раза в одну и в другую стороны.
Упражнение на силу: принять положение лежа в упоре руками о пол или о какой-либо предмет и 4-6 раз согнуть и разогнуть руки; в процессе тренировки количество повторений можно увеличивать. Можно также повиснуть на любом предмете и подтянуться несколько раз.
Упражнение на быстроту: принять изготовку к бою для бокса и обозначить несколько ударов бокса (прямо левой, правой, сбоку и снизу) в виде боя с условным противником; при этом двигаться шагами вперед, назад и в стороны.
После зарядки, если позволяют условия и обстановка, делать короткую пробежку в 200-500 м.
Просмотр видеоролика.
Игра «Полезно – вредно»
Давайте поиграем в игру «Полезно – вредно».
Правила игры:
— Я буду читать предложения, а вы их должны дополнить, сказать полезно или вредно,
попробовать объяснить почему.
Читать лёжа…
Смотреть на яркий свет…
Смотреть близко телевизор…
Употреблять в пищу морковь, петрушку…
Заниматься физкультурой…
Есть чипсы…
По утрам кушать кашу…
Грызть ногти…
Правильно питаться…
По утрам делать зарядку…
Итог.
Каждый день зарядку делай!
Будешь сильным! Будешь смелым!
| Вы здесь: Главная → Задания → 4 класс Это исчерпывающая коллекция бесплатных распечатываемых заданий по математике для 4 класса, организованных по таким темам, как сложение, вычитание, математика в уме, разряд, умножение, деление, деление в столбик, множители, измерения, дроби и десятичные дроби. Они генерируются случайным образом, их можно распечатать в вашем браузере и включать в себя ключ ответа.Рабочие листы подходят для любой математической программы четвертого класса, но особенно хорошо подходят для математической программы IXL для четвертого класса и их новых уроков внизу страницы. Рабочие листы генерируются случайным образом каждый раз, когда вы нажимаете на ссылки ниже. Вы также можете получить новый, другой, просто обновив страницу в своем браузере (нажмите F5). Вы можете распечатать их прямо из окна браузера, но сначала проверьте, как это выглядит в «Предварительном просмотре».Если рабочий лист не умещается на странице, отрегулируйте поля, верхний и нижний колонтитулы в настройках страницы вашего браузера. Другой вариант — настроить «масштаб» на 95% или 90% в предварительном просмотре печати. В некоторых браузерах и принтерах есть опция «Печатать по размеру», которая автоматически масштабирует рабочий лист по размеру области печати. Все рабочие листы содержат ключ ответа, расположенный на 2-й странице файла. Ментальное прибавлениеМентальное вычитаниеДобавление в столбцы
Вычитание в столбцахРазрядное значение / округление
Римские цифрыЭто совершенно необязательно, так как римские цифры не включены в Общие основные стандарты. Умножение умножения
Умножить по столбцамПсихологическое отделение
Длинное деление
ФакторыЕдиницы измеренияОбычные единицы Метрические единицы Следующие рабочие листы немного выходят за рамки Общих основных стандартов для 4-го класса и являются необязательными.
ФракцииДобавление фракции Вычитание дроби Дроби к смешанным числам или ст. Сравнение дробей Эквивалентные дроби Десятичные знакиСложение десятичных чисел Десятичное вычитание Если вы хотите иметь больший контроль над такими параметрами, как количество проблем, размер шрифта, интервал проблем или диапазон чисел, просто щелкните по этим ссылкам, чтобы самостоятельно использовать генераторы рабочих листов: |
Рабочие листы по математике для 4-х классов
Дополнительные рабочие листы
Это главная страница для дополнительных рабочих листов.Следуйте ссылкам на рабочие листы Spaceship Math Addition, рабочие листы для сложения с несколькими цифрами, рабочие листы без дополнительных операций и другие темы для добавления. Эти дополнительные рабочие листы бесплатны для личного использования или использования в классе.
Дополнительные рабочие листыРабочие листы вычитания
Это главная страница рабочих листов вычитания. Перейдите по ссылкам на рабочие листы космического корабля по математическому вычитанию, тесты на вычитание по времени, рабочие листы для многозначного вычитания, простые рабочие листы заимствования и перегруппировки, а также математические рабочие листы со смешанными задачами сложения и вычитания
Рабочие листы вычитанияРабочие листы умножения
Это главная страница рабочих листов умножения.Уберите пальцы, потому что это первая математическая операция, требующая запоминания фактов. Вы найдете рабочие листы умножения для восьми простых правил папы для освоения таблицы умножения, умножения RocketMath, многозначного умножения, квадратов и других тем рабочего листа умножения. Все эти рабочие листы умножения включают ключи ответов, их можно сразу распечатать и использовать в классе или дома.
Рабочие листы умноженияРабочие листы деления
Это главная страница рабочих листов деления.Это включает в себя рабочие листы космического корабля Math Division, рабочие листы с многозначным делением, рабочие листы квадратного корня, кубические корни, рабочие листы смешанного умножения и деления. Эти рабочие листы деления бесплатны для личного использования или использования в классе.
Рабочие листы деленияТаблица умножения
Пытаетесь запомнить факты умножения? Эта страница содержит таблицы умножения для печати, которые идеально подходят для справки. Существуют различные варианты каждой таблицы умножения с фактами от 1-9 (продукты 1-81), 1-10 (продукты 1-100), 1-12 (продукты 1-144) и 1-15 (продукты 1-255). .Каждая из этих таблиц умножения представляет собой SVG с высоким разрешением, поэтому факты умножения печатаются красиво!
Таблица умноженияТаблица умножения
Вы ищете печатную таблицу умножения, в которой есть больше, чем просто факты? Один с некоторыми дополнительными математическими фактами о множителях? Или уникальный дизайн? В цвете? Все таблицы умножения на этой странице представляют собой SVG-файлы с высоким разрешением, которые прекрасно печатаются на вашем принтере и являются отличным ресурсом для изучения таблиц умножения в классе начальной школы или дома!
Таблица умноженияРабочие листы семейства фактов
Рабочие листы семейства фактов сосредоточены на наборах связанных математических фактов, а не на конкретных операциях.Обучайте своих детей сложению и вычитанию одновременно и укрепляйте отношения в семье фактов! На каждом уровне представлены две группы фактов, которые позволяют постепенно практиковаться, или просто используйте рабочие листы в конце для всестороннего обзора семейства фактов.
Рабочие листы о семьеРабочие листы продольного деления
Вводные рабочие листы продольного деления, рабочие листы продольного деления с остатками и без остатков, продольные деления с десятичными знаками. Все эти листы с длинным делением содержат подробные, развернутые ответы.
Рабочие листы с длинным делениемGraphic Fractions
Отличное введение в дроби с использованием круговой графики. Студентов просят определить числовые формы дробей из графики или создать свои собственные представления.
Графические дробиУменьшение фракций
Рабочие листы для уменьшения фракций. Таблицы с различными дробями в этом разделе предназначены для сокращения простых дробей, неправильных дробей и смешанных дробей.
Уменьшение дробейСравнение дробей
Практические рабочие листы для сравнения дробей.Задачи о дробях на этих листах требуют, чтобы дети сравнивали одинаковые и непохожие знаменатели, неправильные дроби и смешанные дроби.
Сравнение дробейСложение дробей
Таблицы для сложения дробей с общими знаменателями, с разными знаменателями, как простые дроби и как смешанные дроби. Полная работа с шагами показана для каждой проблемы в клавишах ответов.
Сложение дробиВычитание дробей
Рабочие листы для вычитания дробей с общими знаменателями, с разными знаменателями, как простые дроби, так и смешанные дроби.Ключи полного ответа, которые показывают работу!
Вычитание дробиУмножение дробей
Эти рабочие листы по математике предоставляют практические навыки умножения дробей. Включает проблемы с целыми и без целых, а также с перекрестной отменой и без нее. Каждый рабочий лист PDF-файлов здесь имеет подробный ключ ответа, который показывает работу, необходимую для решения проблемы, а не только окончательный ответ!
Умножение на дробьРазделение на фракции
Таблицы разделения на фракции с разделением на две части.Включает простые дроби, смешанные дроби и неправильные дроби, а также задачи, для решения которых используется шаг перекрестного умножения.
Дробное делениеДроби как десятичные числа
Рабочие листы для преобразования дробей в десятичные числа, в том числе с использованием деления в столбик.
Дроби как десятичныеПроблемы со словами
На этой странице есть проблемы со словами, охватывающие диапазон трудностей для всех основных операций, включая проблемы с большими значениями, а также с неиспользованной информацией.Задачи со словами — отличный способ применить эти математические факты на практике и развить реальное понимание того, что означают операции в реальном мире!
Текстовые задачиЗадачи со словами о деньгах
Реальные задачи на сложение, вычитание, умножение и деление, связанные с деньгами. Отличное первое введение в прикладную математику для студентов, знакомых с десятичной арифметикой!
Проблемы с денежным словомОтрицательные числа
Эти рабочие листы с отрицательными числами объединяют отрицательные числа с другими целыми числами (как положительными, так и отрицательными) с помощью основных математических операций, умножения отрицательных чисел с многозначными числами и деления в столбик с отрицательными числами.
Отрицательные числаПроценты
Рабочие листы для практики использования и расчета процентов от других чисел, включая преобразование между дробями и процентами.
ПроцентыОкругление чисел
В этом разделе представлены рабочие листы округления для округления целых чисел и округления десятичных чисел, начиная с относительно простых задач, которые вводят алгоритм округления, а затем переходят к более сложным задачам, где учащиеся должны определить правильную цифру разряда для проверки, а также правильную цифру для округления в большую или меньшую сторону..
Округление чиселНомера для заказа
Практикуйте рабочие листы номеров для заказа с несколькими номерами в порядке возрастания (от наибольшего к наименьшему) и убывания (от наименьшего к наибольшему). Включает целые, десятичные и отрицательные числа. Аналогичные наборы рабочих листов с порядковыми номерами представлены как в горизонтальном, так и в вертикальном форматах.
Номера для заказаСтандартная, расширенная и словесная форма
Практические рабочие листы для преобразования чисел между стандартной формой (цифры), развернутой формой (числовое значение) и словоформой (полное или устное представление).
Стандартная, развернутая и словесная формаСреднее, Медиана, Диапазон
Рабочие листы для определения среднего, медианы, режима и диапазона для наборов чисел. Проблемы включают в себя наборы всех положительных целых чисел, всех отрицательных целых чисел и наборы смешанных знаков, а также практику использования калькулятора.
Среднее, Медиана, ДиапазонОтсутствующие операции
Рабочие листы, где есть ответы, но операция отсутствует. Это отличный способ выучить семейства фактов «наоборот» или обеспечить подкрепление, если запоминание с помощью других упражнений, кажется, застопорилось.
Отсутствующие операцииРимские цифры
Рабочие листы с римскими цифрами, включая преобразование римских цифр, упорядочивание римских цифр и завершение шаблонов римских цифр. Римские цифры — идеальная тема для учеников 3, 4 и 5 классов, и эти рабочие листы дают возможность попрактиковаться как в чтении, так и в написании римских цифр, а также в базовых навыках восприятия чисел.
Римские цифрыТаблица римских цифр
Пытаетесь ли вы научиться читать и писать римские цифры, пытаетесь найти причудливый способ записать год своего рождения или вам просто нужна «шпаргалка» для быстрой справки, каждая римских цифры Таблица с числами на этой странице поможет вам быстро освоить эту древнюю систему счисления.Все диаграммы печатаются на одной странице с версиями для 1-10, 1-100 и 1-1000 с правилами для римских цифр и без них. Пытаетесь понять, что должна означать эта странная римская цифра после Суперкубка? Ознакомьтесь с новой таблицей римских цифр Суперкубка!
Таблица римских цифрСудоку
Судоку для детей и взрослых, включая легкие и сложные трудности, злые судоку, самурайские судоку и многое другое!
СудокуMagic Square
Головоломки Magic Square — отличное введение в логику и решение проблем… Попробуйте эти 3×3, 4×4 и 5×5, чтобы улучшить свои математические навыки!
Магический квадратГоловоломки с числовой сеткой
Этот раздел включает в себя рабочие листы математической логики в виде сетки, включающие сложение, вычитание, умножение и деление для разных классов и уровней навыков. Существуют версии этих логических головоломок с пропущенными числами, а также с пропущенными операциями.
Пазлы с числовой сеткойРабочие листы экспонентов
Вводит квадраты, кубы и экспоненты, смешанные с другими основными операциями.Включает практику, которая построит сайт-память общих экспоненциальных членов
Рабочие листы экспонентовРабочие листы для порядка операций
Базовая геометрия
Простая маркировка линий, углов и треугольников. Опознавательные формы
Базовая геометрияОпределение аналогового времени
Практические рабочие листы для определения времени аналоговых часов, включая чтение времени и рисование циферблатов.
Определение аналогового времениИстекшее время аналогового сигнала
Рабочие таблицы, в которых сравниваются два аналоговых тактовых сигнала и определяется, сколько времени прошло между ними.
Аналоговое истекшее времяБольше и меньше
Практические рабочие листы для сравнения чисел. Эти рабочие листы содержат больше и меньше операций, сравнения и тесты на равенство для многозначных чисел, времени и многого другого!
Больше и меньшеБумага для рукописного ввода
Шаблоны для печати на бумаге для рукописного ввода с различной высотой линий, включая 3-строчную практическую бумагу с обычным и широким макетами, чистую бумагу для рассказов и обычную линованную бумагу для старшеклассников.Ознакомьтесь с пронумерованными пустыми шаблонами проверки правописания!
Бумага для рукописного вводаМиллиметровая бумага
Миллиметровая бумага, сеточная и точечная бумага для печати бесплатно для математических задач, поделок, зентанглинга, ландшафтного дизайна, архитектуры или просто рисования. Все стили миллиметровой бумаги включают дюймовые и сантиметровые вариации. Все эти PDF-файлы предназначены для печати на бумаге размером 8,5 x 11 дюймов.
Миллиметровая бумагаКоординатная плоскость
Пустые координатные плоскости на этой странице включают варианты с метками на оси или на краю сетки, а также версии с метками квадрантов.Вы можете найти полные 4-х квадрантные координатные плоскости, а также просто пустые 1-квадрантные координатные плоскости в настройках макетов для решения нескольких домашних задач на одной странице.
Координатная плоскостьДюймы Измерение
Эти рабочие листы измерения дюймов (обычные единицы) помогут развить навыки выполнения линейных измерений либо одной точки, либо измерения длины объекта. Существуют различные измерительные рабочие листы с задачами, подходящие для учеников детского сада, первого, второго или третьего класса математики.
Дюймы измеренияМетрические измерения
Таблицы метрических измерений для определения измеренных положений и измерения объектов в сантиметрах и миллиметрах на линейке. Эти рабочие листы являются отличной практикой для учеников первого, второго, третьего и четвертого классов, а также могут предоставить практическую практику вычитания при измерении длины предметов на линейке.
Метрические измеренияПреобразование единиц измерения в метрической системе СИ
Эти рабочие листы используют единичные дроби для преобразования значений единиц из одного измерения в другое.Этот подход более распространен на уроках химии, физики или других естественных наук и требует от студентов сосредоточиться на отмене единиц, чтобы достичь решения как с правильным значением, так и с правильными единицами.
Преобразование единиц метрической системы СИПреобразование обычных единиц
Практика преобразования обычных единиц измерения расстояния (дюймы в футы), объема (унции в галлоны) и массы (унции в фунты). Эти рабочие листы также используют единичные дроби для преобразования единиц измерения из одного измерения в другое.Этот подход более распространен на уроках химии, физики или других естественных наук и требует от студентов сосредоточиться на отмене единиц, чтобы достичь решения как с правильным значением, так и с правильными единицами.
Преобразование обычных единицОбычная и метрическая
Эти рабочие листы используют дробные единицы для преобразования значений между единицами СИ (метрическая) и обычными единицами. В этом разделе рассматривается практика преобразования дюймов в метры, литров в галлоны и граммов в фунты.
Обычные и метрическиеPicture Math Division
В этих распечатываемых рабочих листах используются изображения и группировка для построения концептуального понимания деления, и они являются прекрасным первым введением в эту часто сбивающую с толку операцию. Эти рабочие листы начинаются с простых задач с изображением деления, когда для составления числовых предложений вычитания требуются только базовые навыки счета, но более поздние рабочие листы требуют, чтобы учащиеся создали аналогичную иллюстрацию сетки, чтобы продемонстрировать свое понимание концепций деления, включая остатки.Это прекрасное первое знакомство с разделением для учащихся третьего или четвертого класса.
Математический отдел изображенийДеньги
Эти печатные таблицы денег показывают реалистичные монеты и банкноты в задачах для идентификации монет, внесения сдачи, подсчета монет, сравнения сумм денег. Они развивают базовые навыки признания и счета в детском саду и в первом классе, чтобы подготовиться к полноценной денежной практике, необходимой для перехода во второй класс.
ДеньгиПроверка математики космического корабля
Страницы проверки космического корабля (в комплекте с кораблем космического корабля!) Для отслеживания прогресса на листах математики космического корабля или ракетной математики для каждой из четырех основных операций.
Проверка математики космического корабляДобавление цвета по номеру
Эти рабочие листы с дополнительными раскрасками требуют, чтобы учащиеся решали простые математические факты, чтобы найти правильный цвет, который нужно закрасить, чтобы показать картину своего собственного творчества. Вы найдете постоянно растущий набор тематических страниц, посвященных праздникам и сезонам, которые я буду добавлять со временем … Почаще проверяйте обновления, или, если у вас есть предложения, отправьте мне сообщение по контактной ссылке ниже!
Цвет сложения по номеруВычитание цвета по номеру
Эти рабочие листы для вычитания раскраски требуют, чтобы учащиеся решали простые математические факты, чтобы найти правильный цвет, который нужно закрасить, чтобы показать картину своего собственного творчества.Вы найдете постоянно растущий набор тематических страниц, посвященных праздникам и сезонам, которые я буду добавлять со временем … Почаще проверяйте обновления, или, если у вас есть предложения, отправьте мне сообщение по контактной ссылке ниже!
Вычитание цвета по номеруУмножение цвета на число
Ищете рабочие листы, которые сделают изучение математики в День святого Валентина немного более увлекательным? На этой странице собраны рабочие листы для умножения цвета на числа, подходящие для учащихся третьего, четвертого или пятого классов.
Умножение цвета на числоДеление цвета по номеру
Ищете рабочие листы, которые сделают изучение математики в День святого Валентина немного более увлекательным? На этой странице собраны листы с цветным разделением чисел, подходящие для учащихся третьего, четвертого или пятого классов.
Цвет деления по номеруДень святого Валентина
Ищете рабочие листы, которые сделают изучение математики в День святого Валентина немного более увлекательным? На этой странице представлена коллекция цветных по номерам рабочих листов, подходящих для детского сада до четвертого класса, охватывающих операции сложения, вычитания, умножения и деления.Также есть сборник простых математических упражнений с забавными темами ко Дню святого Валентина.
День Святого ВалентинаДень Земли
Ищете рабочие листы, которые сделают изучение математики в День Земли немного более увлекательным? На этой странице представлена коллекция цветных по номерам рабочих листов, подходящих для детского сада до четвертого класса, охватывающих операции сложения, вычитания, умножения и деления. Также есть сборник простых математических упражнений с забавными темами, посвященными Дню Земли.
день Землиг.Patrick’s Day
Когда дело доходит до математики, вы не можете полагаться исключительно на удачу ирландцев, но в этот День Святого Патрика это действительно немного веселее! На этой странице представлена коллекция цветных по номерам рабочих листов, подходящих для детского сада до четвертого класса, охватывающих операции сложения, вычитания, умножения и деления. Есть также сборник простых математических упражнений с забавными темами трилистника Дня Святого Патрика.
День Святого ПатрикаВесна
Какое лучшее время года для развития новых математических навыков, чем Весна! На этой странице представлена коллекция цветных по номерам рабочих листов, подходящих для детского сада до четвертого класса, охватывающих операции сложения, вычитания, умножения и деления.Существует также коллекция простых весенних математических листов с забавными весенними цветочными темами, а также таблица умножения, диаграмма сотен, миллиметровая бумага и координатная плоскость!
ВеснаДиаграмма квадратного корня
Ищете ли вы список точных квадратных корней или полную таблицу квадратных корней от 1 до 100, таблица квадратного корня с этой страницы поможет вам найти радикалы! Существуют как цветные, так и черно-белые версии диаграмм в формате PDF для печати.
Диаграмма квадратного корняДиаграмма дробей
Это уникальное отображение эквивалентных дробей сочетает в себе значения дробей, позиционированных на числовой прямой, для создания элегантной симметрии. Он не только выделяет дроби в их наименьшей, наиболее сокращенной форме, но и предоставляет удобный десятичный эквивалент для наиболее часто используемых дробей. Это действительно одна из лучших справочных таблиц, которые я создал за 10 лет создания математических ресурсов!
График фракцийГоловоломки для поиска слов
Используйте эти математические головоломки для поиска слов, чтобы познакомить школьников со словарем и терминами с новыми математическими концепциями! Эти головоломки для поиска слов включают наборы для различных уровней обучения Common Core, а также конкретные темы по геометрии, алгебре и многому другому!
Пазлы с поиском словТаблица вероятностей
Таблица привязки вероятностей для справки о проблеме Word! На этой иллюстрированной таблице описаны сценарии с монетами, игральными костями и игральными картами.Он включает в себя шансы на наиболее вероятный и наименее вероятный исход.
Диаграмма вероятностиТаблица измерений
Эта таблица измерений является хорошим справочным пособием для решения проблем со словами, связанных с преобразованием единиц объема, длины или температуры из одной системы в другую. Значения отображаются на одной шкале как в обычной, так и в метрической системе. Отлично подходит для измерения на кухне и приготовления пищи!
Таблица измеренийЧисловая строка
Числовая строка может быть мощным инструментом для изучения отрицательных чисел, соотношений или просто вводных операций сложения и вычитания.PDF-файлы числовых линий на этой странице включают различные диапазоны (10, 12, 15, 20, 15 и 100) как начиная с нуля, так и с отрицательными диапазонами. Полный набор линий с дробными числами, отмеченных общими знаменателями, входит в диапазоны от -5 до 5. Существуют также числовые строки для конкретных приложений для истекшего времени, температуры и денег, а также пустые числовые строки для обычных диапазонов и дробей.
Числовая строкаРабочие листы по математике для четвертого класса
Четвертый класс — это переходный этап, на котором акцент смещается с многих основных математических фактов на приложения.По-прежнему уделяется большое внимание более сложной арифметике, такой как задачи деления в столбик и длинное умножение, и в этом разделе вы найдете множество математических листов по этим темам. В этом наборе рабочих листов 4-го класса есть больше рабочих листов с дробями, включая сокращение и сравнение дробей, а также обязательно ознакомьтесь с Калькулятором дробей, который предоставит много помощи при решении задач с дробями. Проценты — еще одна тема, которую изучают в 4-м классе, и рабочие листы с процентным соотношением в этом разделе могут быть решены с помощью калькулятора процентов, если у учащихся возникают проблемы с решением этих задач.Учащиеся также будут использовать многие из своих базовых математических навыков для преобразования единиц измерения в 4-м классе, и в этом разделе вы также найдете таблицы для преобразования единиц измерения и обычных единиц.
Распечатанные тесты, рабочие листы и задания для четвертого класса (класс 4)
Распечатайте наши рабочие листы и задания четвертого класса (класс 4) или проведите их в виде онлайн-тестов.В наших таблицах используются различные высококачественные изображения, некоторые из которых соответствуют Общим основным стандартам.
Таблицы с меткой доступны только подписчикам Help Teaching Pro. Станьте подписчиком, чтобы получить доступ к сотням таблиц, соответствующих стандартам.
Перейти к:
Искусство
Искусство английского языка
Информационные рассказы и тексты Литература — книги, рассказы Делать выводы и делать выводыЖизненные навыки
Математика
Арифметические и числовые концепции Статистика и вероятностьФизическое воспитание
Путеводитель для 4-го класса: чтение и письмо | Scholastic
Поздравляем: Ваш ребенок официально вошел в «старшие» классы! В четвероклассниках учащиеся углубляют свои навыки, чтобы подготовиться к средней школе.При этом они все еще учатся, как ученики начальной школы. Большинство четвероклассников в своем развитии все еще остаются детьми — они наслаждаются игрой и учатся на ней, и они преуспевают в заботливой и теплой среде. Однако содержание большинства учебных программ 4-го класса побуждает учеников думать, анализировать и учиться более сложным и структурированным образом, чем они делали это в «младших» классах.
В 4-м классе ученики учатся глубоко размышлять и устанавливать связи в новом материале, а также усваивать более сложные концепции по всем предметам.Они также пишут с ясностью, плавностью и структурой, как и в традиционных эссе. Четвероклассникам рекомендуется быть более независимыми в процессе обучения и меньше зависеть от руководства учителя. Они сами исследуют, планируют и пересматривают свою работу, закладывая основу для того, чтобы учиться на протяжении всей жизни самостоятельно.
Читайте, чего ожидать в этом году, и купите все книги и ресурсы для 4-го класса в Scholastic Store.
Чтобы получить больше книг и идей для чтения, подпишитесь на нашу рассылку Scholastic Parents!
Большая часть учебной программы по чтению в 4-м классе учит студентов анализировать прочитанные книги.Вместо того, чтобы просто понимать сюжет и информацию, представленную в тексте, учащихся поощряют думать о сообщениях и о том, как они связаны с их собственной жизнью. Они также сравнивают тексты друг с другом и устанавливают связи как внутри одного текста, так и между несколькими текстами.
Короче говоря, четвероклассники начинают учиться думать и говорить о тексте, чтобы находить более глубокие значения и послания. Это делается как с текстами, которые студенты читают самостоятельно, так и с текстами, которые читаются всем классом или небольшими группами учащихся.Учителя могут часто использовать класс для чтения вслух, чтобы показать учащимся стратегии обдумывания и анализа прочитанного, побуждая их делать это при чтении самостоятельно. Студенты также делают это, когда они более подробно пишут о прочитанных текстах.
Чтобы развить навыки чтения, ваш четвероклассник :
- Использует конкретные примеры из текста, чтобы объяснить мотивы персонажей, основные события, центральные темы или идеи о тексте.
- Использует контекст текста для определения значения слова.
- Понимает и может объяснить различия между повествовательной прозой, драмой и поэзией.
- Обозначает и относится к различным частям стихов и пьес, таким как стихи, обстановка и персонажи.
- Интерпретирует и связывает информацию из иллюстраций, графиков, диаграмм или других источников, связанных с текстом.
- Определяет, сравнивает и противопоставляет различные точки зрения, с которых написаны тексты (например, от первого и третьего лица).
- Сравнивает и противопоставляет то, как разные тексты обращаются к одной и той же проблеме, теме или теме.
- Устанавливает связи между людьми, событиями или важными идеями в тексте.
- Использует предыдущие знания для чтения незнакомых многосложных слов.
- Читает тексты на уровне своего класса с точным пониманием, темпом и выражением.
Читайте и исследуйте вместе : Прочтите одну и ту же книгу вместе со своим ребенком независимо, вместе или их комбинации. Рассказывайте о книге по мере ее чтения, анализируя основные идеи и сюжеты и высказывая свое мнение.Затем прочитайте дополнительную книгу или книги по той же теме и сравните и сопоставьте, как они решают ту же проблему.
Compare Perspectives : Прочтите два текста — один от первого лица и один от третьего — об одном и том же событии. Поговорите с ребенком о различиях и о том, почему они думают, что эти различия существуют. Или попробуйте сами! Поделившись опытом со своим ребенком, каждый из вас может написать об этом со своей точки зрения. Обсудите различия между тем, что вы написали, чтобы лучше понять перспективу.
Читайте журнальные и газетные статьи. Сосредоточьтесь на иллюстрациях, графиках или диаграммах. Укажите ребенку на то, что они показывают, попросите его помочь вам интерпретировать их и обсудите, как они помогают объяснить или развить текст.
Большая часть учебной программы по письму в 4-м классе направлена на развитие ясности и структуры письма, в котором используются причины, факты и детали для поддержки и усиления аргументов. Четвероклассников учат организовывать свое письмо, следить за тем, чтобы оно проходило хорошо, и группировать связанные компоненты.По мере того как учащиеся учатся более глубоко думать о концепциях, которым их учат, их также поощряют писать более глубоко. Они делают это, выходя за рамки простого констатации фактов — они выражают идеи, устанавливают связи и при необходимости предоставляют детали и эмоции.
Для развития навыков письма ваш четвероклассник :
- Пишет статьи, выражающие точку зрения; иметь введение, заключение, причины и факты, подтверждающие мнение; и сгруппируйте связанные идеи.
- Пишет информативные / пояснительные части, которые представляют информацию по теме, используют факты и детали и группируют связанные темы; содержит введение и выводы в этих статьях.
- Пишет повествовательные фрагменты, в которых используются конкретные детали, описания и диалоги для передачи реального события; включает введение и заключение в каждую часть.
- Планирует, редактирует и редактирует их написание.
- Использует технологии для публикации, исследования и общения с другими под надлежащим руководством взрослого или учителя.
- Печатает с точностью и способностями новичка (например, набирает одну страницу текста за один присест).
- Завершает исследовательские проекты, делая заметки, систематизируя их и представляя; перечисляет использованные тексты и ресурсы.
- Записывает как на длительные (несколько недель), так и на более короткие (один сеанс или несколько дней) периоды времени.
Спросите, почему : Когда ваш ребенок выражает свое мнение о чем-либо, спросите его, почему он так думает или откуда он знает, что это правда.Это поможет им научиться подкреплять свое мнение причинами и / или фактами. Сделайте то же самое, когда выражаете свое мнение или идеи о чем-то.
Электронная почта с ребенком : Создайте учетную запись электронной почты для своего ребенка и пишите друг другу электронные письма, описывающие свои дни. Включите детали, разговоры, мысли и эмоции, которые у вас были. Это можно делать в дополнение к общему поощрению (и надзору) за использованием вашим ребенком технологий — помогая им использовать их для исследований, написания и общения с другими.Как всегда, будьте осторожны с использованием технологий вашим ребенком, отслеживая и контролируя, сколько они используются и с кем они общаются.
Практическая заметка Принимая : Когда вы и ваш ребенок идете куда-нибудь, например, в музей или новый город, притворитесь репортерами и делайте заметки (дайте им дневник, в котором они будут делать заметки, например Klutz: Decorate This Journal ). Позже используйте эти заметки, чтобы описать то, что вы узнали. Вы даже можете ретранслировать свои «репортажи», как ведущий новостей.
Покупайте лучшие ресурсы для четвертого класса ниже! Вы можете найти все книги и мероприятия в The Scholastic Store.
Ознакомьтесь с другими таблицами оценок:
Рабочие листы по математике для 4-го класса
Вот исчерпывающая коллекция БЕСПЛАТНЫХ распечатываемых рабочих листов по математике для 4-го класса, которые помогут вашим ученикам изучить основные математические концепции.
Ниже представлена прекрасная коллекция бесплатных упражнений и рабочих листов, которые помогут вашим ученикам в подготовке и практике 4-го класса по математике.
Щелкните каждую тему и загрузите таблицу по математике для 4-го класса.
Существует также БЕСПЛАТНЫЙ практический тест по математике для 4-го класса
Надеюсь, вам понравится!
ВАЖНО: УСЛОВИЯ АВТОРСКОГО ПРАВА: Эти рабочие листы предназначены для личного использования. Рабочие листы нельзя загружать в Интернет ни в какой форме, включая учебные / личные веб-сайты или сетевые диски. Вы можете скачать рабочие листы и распечатать их столько, сколько вам нужно. У вас есть разрешение распространять печатные копии среди ваших учеников, учителей, репетиторов и друзей.
У вас НЕТ разрешения отправлять эти рабочие листы кому-либо каким-либо образом (по электронной почте, текстовым сообщениям или другим способом).Они ДОЛЖНЫ загрузить рабочие листы сами. Вы можете отправить адрес этой страницы своим ученикам, преподавателям, друзьям и т. Д.
The Absolute Best Book
to Ace the 4 Grade Math TestОсновные понятия по математике для 4-го класса
Place Vales
Числовые операции
Округление и оценки
Деньги
Время
Дроби и смешанные числа
Десятичное
Измерение
Данные и графики
Геометрический
Общий практический тест по математике для 4-го класса Упражнения по математике для четвертого класса Расстановка знаков и смысл чиселОкругление
Римские цифры
Нечетный или четный
Значения места
Числа в словах
Номера для сравнения и заказа
Неравенства с числовыми линиями
Сложение и вычитание
Добавление двузначных чисел
Вычитание двузначных чисел
Добавление трехзначных чисел
Добавление сотен
Добавление 4-значных чисел
Вычитание 4-значных чисел
Умножение и деление
Умножение
Разделение
Длинное деление на одну цифру
Смешанные операции
Округление и оценка
Сметные суммы
Оценить различия
Оценить продукты
Недостающие числа
Данные и графики
Круговая диаграмма или круговая диаграмма
Деньги
Добавить денежные суммы
Вычесть денежные суммы
Деньги: проблемы со словами
Коэффициенты и ставки
Коэффициенты упрощения
Создать пропорцию
Проблемы с соотношением и ставками в словах
Измерения
Метрические единицы
Измерение расстояния
Измерение веса
Температура
Литры и миллилитры
Время
Читать часы
Цифровые часы
Измерение — Время
Геометрия
Площадь квадратов и прямоугольников
Определение углов
Имена многоугольников
Параллельные стороны в четырехугольниках
Периметр и площадь квадратов
Периметр и площадь прямоугольников
Площадь и периметр: проблемы со словами
Объем кубов и прямоугольных призм
Трехмерные фигуры
Определите трехмерные фигуры
Подсчет вершин
Считать края
Симметрия
Сегменты линии
Определите линии симметрии
Параллельные, перпендикулярные и пересекающиеся линии
Дроби и смешанные числа
Сложение и вычитание дробей с одинаковыми знаменателями
Сравните суммы и разности дробей с одинаковыми знаменателями
Сложите 3 или более дробей с одинаковыми знаменателями
Упрощение дробей
Сложение и вычитание дробей с разными знаменателями
Умножение и деление дробей с разными знаменателями
Дроби в смешанные числа
Смешанные числа в дроби
Добавление смешанных чисел
Десятичное
Значение десятичного разряда
Порядок и сравнение десятичных знаков
Сложение десятичной дроби
Ищете лучший ресурс, который поможет вам успешно сдать тест по математике в 4-м классе?
Лучшие книги
, чтобы сдать четвертый класс по математике ТестРеза — опытный инструктор по математике и специалист по подготовке к экзаменам, который занимается со студентами с 2008 года.Он помог многим студентам поднять результаты стандартизированных тестов и поступить в колледжи своей мечты. Он работает со студентами индивидуально и в группах, преподает как живые, так и онлайн-курсы по математике и математическую часть стандартизированных тестов. Он предлагает индивидуальный индивидуальный план обучения и индивидуальное внимание, которое влияет на то, как учащиеся воспринимают математику.
Уроки ESL для детей, Английский для детей начальной школы, 4 класс
Видеоуроки курса 1 уровня
Unit intro — Ресурсы по алфавиту и фонетике.
Раздел 1 — Приветствую — Здравствуйте
Блок 2 — Как вас зовут?
Блок 3 — Сколько вам лет?
Блок 4 — Числа — Сколько?
Блок 5 A — Цвета — Какого цвета?
Раздел 5 B — Словарь цветов
Раздел 5 C — Урок цветов зеленого монстра
Блок 6 — Фрукты — Я люблю яблоки.
Блок 7 — Кузов — Голова есть.
Раздел 8 — Действия — Я не могу.
Видеоуроки курса 2 уровня
Блок 1 — Животные — Животные с фермы.
Квартира 2 — Члены семьи
Блок 3 — Школьный рюкзак
Раздел 4 — Действия — Можно и нельзя
Блок 5 — Формы и размеры
Глава 6 — Указательные местоимения — Это / То / Эти / Те
Блок 7 — Номера — от 10 до 100
Блок 8 — Игрушки — Где это?
Раздел 9 — Дни недели и еженедельные мероприятия
Блок 10 — Погода — Какая погода?
Блок 11 — Еда — Что вы хотите съесть
Видеоуроки курса 3 уровня
Блок 1 — Домашние животные: Почему вы любите собак?
Блок 2а — Время — Который час?
Блок 2b — Время — Который час?
Блок 3 — Месяцы и дни рождения — Когда у вас день рождения?
Раздел 4 — Работа — Чем занимаются люди.
Блок 5 — Действия — Что вы делаете?
Блок 6 — Транспорт — Как вы приходите в школу?
Блок 7 — Одежда — Что на тебе сегодня надето?
Блок 8 — Где это? — Дома
Блок 9а — Овощи — Сколько стоит морковь?
Раздел 9b — Овощи — Урок с дополнительным словарным запасом овощей — Цветная капуста, брокколи и т. Д.
Блок 10 — Погода и одежда — Наденьте солнцезащитные очки.
Блок 11 — Зоопарк — Как выглядит панда?
Бесплатные задания по математике
Рабочие листы по математике, перечисленные по определенной теме и области навыков
Мы предлагаем более 2000 бесплатных математических распечаток для разных категорий от K-12. Многие учителя ищут общей основной работы по математике . Пожалуйста, используйте все наши печатные издания, чтобы сделать твой день легче. Отлично подходит для студентов, учителей, родителей и репетиторов. Мы предлагаем более 12 000 листов для печати. Сюда входят все основные предметные области, шаблоны, средства экономии времени учителя и формы.Чтобы получить полный ресурс по учебной программе для учителей, посетите наш предметный центр по математике .
- Дополнение — Одно-, двух- и трехзначные тренировочные листы.
- Алгебра — Уравнения, включающие сложение, деление, умножение и вычитание.
- Площадь и Периметр — Площадь и периметр прямоугольника.
- Базовый Арифметика — Более 200 сложение, счет, деление, умножение, и Таблицы вычитания.
- Подсчет Задания — Раскрашивание, рисование, заполнение и деньги.
- десятичные дроби — Таблицы сложения, подсчета, деления, умножения и вычитания.
- Дивизия — Одно-, двух- и трехзначные тренировочные листы.
- Сделай сейчас! (Конкретный класс) — Более 240 рабочих листов для разминки. Отлично подходит для начала классов.
- Оценка — Оцените широкий спектр переменных.
- Даже И нечетные числа — Учащиеся идентифицируют четные и нечетные числа.
- Показатели — Преобразование экспонент и порядок операций с показателями.
- Дроби — Наибольшие общие факторы и наименее общие кратные рабочие листы.
- Геометрия — Практический лист включает определение конгруэнтных форм и пересекающихся линий.
- Графики — Упражнения по созданию столбчатых, линейных и круговых диаграмм.
- Большой Чем, меньше или равно — сравнение целых, десятичных знаков, визуальные эффекты и объекты.
- Сетка (Графическая) бумага — Бумага с сеткой для печати всех размеров. Отличная идея состоит в том, чтобы ламинировать эти страницы.
- Развлечения с Математика — Эти листы помогают изучить основы. Развлечение для всех поводов.
- В классе Лабораторные работы — Студенты работают над рядом стратегий решения проблем.
- Логарифмические уравнения — You найти базовые и продвинутые навыки, описанные в этом разделе.
- Магия Числа — Веселые упражнения, в которых шаблоны отображаются в числах.
- Тесты по математике — Создано по классам и согласовано с Общей основной учебной программой по математике.
- Математика Генератор рабочих листов — Сделайте свою собственную арифметику, алгебру, сравнение, порядок операций и листы округления.
- Математика Пазлы — забавных головоломок, охватывающих как логику, так и базовые навыки!
- Измерение — Отличные листы для изучения базовых 10 измерений. Также включает метрику — Конвертация в США.
- Деньги — Задачи со счетом и деньгами, чтобы помочь студентам понять реальный мир концепции.
- Умножение — Эта область недавно была значительно улучшена. Вы найдете таблицы умножения, фактов, и их слишком много, чтобы перечислить.
- Таблица умножения — Эти красочные таблицы умножения отличный ресурс для обучения детей их таблицам умножения. А полный набор бесплатных распечатываемых таблиц умножения от 1 до 12 в формате Adobe PDF.
- Заказать Of Operations — Три уровня листов заказа на основе PEMDAS.
- Шаблоны и последовательности — Учащиеся используют логика для решения шаблонов форм и чисел.
- Место Value — . Широкий спектр упражнений и мероприятий по определению значения.
- Передаточные числа и Пропорции — Этот долгожданный раздел только что добавлен. Мы охватить основы для использования в задачах со словом.
- Чтение Таблицы — Помогает студентам интерпретировать таблицы данных. Также проверьте графики.
- Округление — Тренировочные листы с двумя, тремя и четырьмя цифрами.Новый доллар, сотни, сотые, десятые, тысячи.
- Статистика / Вероятность — Среднее, Медиана, Мода и игральные кости.
- Наличие Рынок — Изучите фондовый рынок с этими листами.
- Вычитание — Ваш каждый день это минус это равно этому.
- Обзоры — Пять готовых исследовательских лабораторий, которые включают сбор данных, сортировку, и построение графиков.
- Рассказывая Время — Отлично подходит для изучения аналоговых часов.
- Тик Tac Toe Puzzles — Веселая кооперативная игра. Благодаря дополнению, деление, умножение и вычитание.
- Слово Задачи — Словесные задачи начального и среднего уровня.
Новое — Рабочие листы по классу
У нас есть рабочие листы, которые специально выровнены для учащихся в соответствии со стандартами обучения математике.
- Дошкольное учреждение — Распечатайте их для студентов, готовящихся к поступлению в школу.Мы освещаем ключевые навыки.