Здоровье ногтей: Что могут рассказать ногти о вашем здоровье?

Диабет

Если ваши ногти на протяжении длительного времени имеют желтоватый оттенок и это не связано со злоупотреблением лаками для ногтей, возможно, это один из первых симптомов сахарного диабета и вам необходимо пройти соответствующее обследование.

+Комплект

Дисконт-зона

Почему это выгодно?

уникальные модели • выгодные цены широкий ассортимент

Изделия дисконт зоны:

Невыкупленные предметы
залога из ломбардов

• оценены ювелирными экспертами
• прошли ультразвуковую чистку и полировку
• получили заключение государственной пробирной палаты

В каталог

Посмотрите на свои ногти.

20 июня 2018Здоровье

Часто изменение цвета, формы и текстуры ногтей — повод обратиться к врачу.

Поделиться

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

6. Продольные бороздки

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

7.

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

10. Половина на половину

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12.

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

• Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
• Не грызите ногти.
• Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
• Принимайте витамины.
• Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
• Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Читайте также 🧐

• Как подобрать форму ногтей для маникюра
• Как самостоятельно снять гель-лак и не лишиться ногтей
• Как быстро укрепить и отрастить ногти
• Откуда берётся грибок ногтей и как от него избавиться
• Почему слоятся ногти и что с этим делать

Бугорки, пятна, линии, бугорки и многое другое

Медицинское заключение Стефани С. Гарднер, доктора медицинских наук, 26 апреля 2022 г.

Знаете ли вы, что ваши ногти могут дать ключ к вашему общему здоровью? Белый налет здесь, розовый оттенок там, рябь или бугорки могут быть признаком болезни в организме. Проблемы с печенью, легкими и сердцем могут проявляться в ваших ногтях. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие секреты могут раскрыть ваши ногти.

Белые ногти, также известные как лейконихия, означают, что ногти на руках частично или полностью белые. Белый цвет может быть результатом нескольких вещей, таких как травма, анемия, недостаток питания, болезни сердца или почек или даже отравление.

Если ногти в основном белые с более темными краями, это может указывать на проблемы с печенью, такие как гепатит. На этом изображении вы можете видеть, что пальцы также пожелтели, что является еще одним признаком проблем с печенью.

Одной из наиболее частых причин пожелтения ногтей является грибковая инфекция. По мере обострения инфекции ногтевое ложе может втягиваться, а ногти могут утолщаться и крошиться. В редких случаях желтые ногти могут указывать на более серьезное заболевание, такое как тяжелое заболевание щитовидной железы, заболевание легких, диабет или псориаз.

Ногти с голубоватым оттенком могут означать, что организму не хватает кислорода. Это может указывать на проблемы с легкими, такие как эмфизема. Некоторые проблемы с сердцем могут быть связаны с синеватыми ногтями.

Если поверхность ногтя имеет неровности или ямки, это может быть ранним признаком псориаза или воспалительного артрита. Изменение цвета ногтя является обычным явлением; кожа под ногтем может казаться красновато-коричневой.

Сухие, ломкие ногти, которые часто трескаются или расслаиваются, связаны с заболеванием щитовидной железы. Растрескивание или растрескивание в сочетании с желтоватым оттенком, скорее всего, связано с грибковой инфекцией.

Хроническая паронихия — это состояние, которое вызывает воспаление, покраснение, болезненность и отек складок кожи и тканей, окружающих ногти. Обычно это результат раздражителей или аллергенов, но это может быть вызвано грибком Candida albicans, другими инфекциями или псориазом. Обычно его можно лечить местными стероидами.
 

Это изменение цвета ногтей называется меланонихией и вызывается пигментом меланином. Есть несколько возможных причин, включая рак кожи, инфекцию или травму.

Кусать ногти может быть не более чем старой привычкой, но в некоторых случаях это признак постоянного беспокойства, лечение которого может помочь. Обсессивно-компульсивное расстройство также связано с обсессивно-компульсивным расстройством. Если вы не можете остановиться, стоит обсудить это с врачом.

Хотя изменения ногтей сопровождают многие состояния, эти изменения редко являются первым признаком. И многие аномалии ногтей безвредны — не у всех с белыми ногтями есть гепатит. Если вас беспокоит внешний вид ваших ногтей, обратитесь к врачу или дерматологу.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1)    John Howard / Digital Vision / Getty Images
(2)    SCIENCE PHOTO LIBRARY / Science Source
(3)    Copyright Interactive Medical Media LLC
(4)    Copyright Interactive Medical Media LLC
(5) )    Copyright © ISM / Phototake — Все права защищены.
(6)    Авторские права © Библиотека изображений Pulse/CMP Images/Phototake — Все права защищены.
(7)    Copyright Interactive Medical Media LLC
(8)    НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Science Source
(9)    НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Science Source
(10)  Copyright Interactive Medical Media LLC
(11)  Glowimages / Getty Images

ССЫЛКИ:

Американская академия дерматологии.
Американский семейный врач.
Кристин Лэйн, доктор медицины, магистр здравоохранения, старший заместитель редактора, Annals of Internal Medicine ; представитель Американского колледжа врачей.
Джошуа Фокс, доктор медицинских наук, директор отделения передовой дерматологии; представитель Американской академии дерматологии.
Медицинский центр Маунт-Синай.
Национальный кожный центр.
Тамара Лиор, доктор медицинских наук, дерматолог, клиника Кливленда, Флорида.
Национальная медицинская библиотека
DermNet NZ
Американская академия семейных врачей
Руководство Merck
Американский остеопатический колледж дерматологии

© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации

Фотографии того, что вызывает ломкость ногтей и как за ними ухаживать

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 23 июня 2022 г.

Все, от старения до плохого питания, может сделать ваши ногти сухими, тонкими и легко ломающимися. Есть также некоторые методы лечения и медицинские условия, которые могут сделать их ломкими. Но не нужно мириться с проблемой. Правильный уход может иметь большое значение для сохранения здоровья и силы ногтей.

Когда ваши ногти намокают, они набухают. При высыхании они сжимаются. Если ваши руки часто находятся в воде, особенно если вы также используете жесткое мыло или моющие средства, это постоянное изменение может высушить ногти и сделать их мягкими и легко очищаемыми.