16 советов для чтения с пользой
Ученые давно выяснили, как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: надо «всего лишь» постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это – регулярно и вдумчиво читать. У читающих людей выше шанс построить успешную карьеру, лучше взаимоотношения в семье, они моложе выглядят и дольше живут.
Полезные советыАвтор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 1.4k.
Ученые давно выяснили, как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: надо «всего лишь» постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это – регулярно и вдумчиво читать. И не обязательно инструкцию к экскаватору Хитачи 210, например. У читающих людей выше шанс построить успешную карьеру, лучше взаимоотношения в семье, они моложе выглядят и дольше живут.
C другой стороны, неправильно организованное чтение может нанести вред: страдают, как правило, зрение и осанка. Неудобства во время чтения также рассеивают внимание и мешают воспринимать текст глубоко.
В условиях активной городской жизни немногим удается организовать идеальные условия для чтения, но я все-таки опишу их здесь, чтобы определить, к чему стоит стремиться.
Чтение, советы:
- Заведите себе излюбленное место для чтения. Для разных текстов можно выбрать разные места: например, профессиональную литературу читать за столом, а художественную – в кресле или на диване.
- Расслабьтесь и успокойтесь: лишние телодвижения отвлекают. Также не стоит объединять чтение с едой и питьем.
- Текст должен быть хорошо освещен. Желательно использовать для этого дополнительный источник света. Если вы правша – установите лампу слева, если левша – то справа.
- Располагайте книгу на расстоянии 35–40 см от глаз. Лучше всего держать ее под наклоном, чтобы все строки были равноудалены. Хорошо использовать подставку для книг или другую опору. Если вы держите книгу в руках – постарайтесь их максимально расслабить.
- Предпочитайте бумажные книги электронным устройствам, несмотря на то, что это так несовременно. Разрешение напечатанного на бумаге текста в несколько раз выше.
- Избегайте чтения в дороге. Во время движения вибрация от транспорта передается книге, и глаза сильнее устают. Если вам жалко терять время в пробках, отдайте предпочтение аудиокнигам.
- Читайте в тишине: лишние звуки неизбежно забирают часть вашего внимания, так как человеческий мозг не заточен под многозадачность.
- Приучите себя читать в одинаковой, наиболее комфортной позе. Современные ученые рекомендуют сидеть под углом 135 градусов, облокотив спину на опору, открыв грудную клетку и поставив ноги на пол. Лучше всего расположиться в удобном кресле, а не на жестком стуле и при необходимости подкладывать подушки и валики. Главное, чтобы это не выглядело вот так.
- Обратите внимание, чтобы шея во время чтения не вытягивалась вперед. Поза должна быть симметрична: без перекосов вправо или влево.
- Делайте логические перерывы не реже, чем раз в час. Встаньте, налейте себе стакан воды, съешьте фрукт, сделайте гимнастику для глаз, обдумайте прочитанное.
И несколько общих советов, как читать больше, лучше и чаще:
- Составляйте списки книг, которые вы хотели бы прочитать. Собирайте рекомендации друзей, уважаемых вами знаменитостей, выписывайте отсылки из книг, песен, фильмов.
- Тратьте на книги фиксированную сумму в месяц. Это вложение гарантированно окупится, потому что направлено на ваше развитие.
- Обменивайтесь книгами с друзьями. Нет смысла хранить то, к чему вы не планируете возвращаться второй раз.
- Чередуйте стили: после деловой литературы приятно «полакомиться» художественной, в после психологии – почитать стихи.
- Читайте с карандашом. Попутное записывание заинтересовавших вас мыслей, идей, фактов, событий значительно улучшает качество усвоения материала. Если под рукой нет блокнота, можно оставлять заметки на полях и отмечать фрагменты в тексте.
- Перечитывайте свои записи – это вдохновляет читать еще больше и помогает понять, какая книга будет актуальна сейчас.
- Выделите специальное время для чтения. В идеале хорошо бы найти час или два в день. Занятому человеку сложно выкроить их целиком, поэтому разделите это время на небольшие отрезки. Например, читайте по 20 минут после обеда и ужина и хотя бы полчаса перед сном.
Источник: vitamarg.com
Правильно читаем книги — 10 советов
Когда вы последний раз читали книгу в своё удовольствие? Сколько книг вы прочли за последний год? Если ответы на эти вопросы расстраивают вас, не огорчайтесь, скорее всего, вы просто не занимались этим вопросом.
Мы дадим вам 10 советов по чтению книг, которые помогут вам наверстать упущенное.
1. Читайте только те книги, которые вам нравятся
Если вам очень рекомендуют книгу, а она никак не читается, это не ваша книга, её прочтение не даст вам ничего, кроме насилия над собой и потраченного зря времени.
Если вам нужно прочесть книгу на какую-то конкретную тему для работы, вы всегда можете выбрать из имеющего ассортимента самую легко читаемую. Тогда чтение будет приятным и полезным.
2. Выделяйте время для чтения
Если ждать момента “когда будет время”, вы никогда не начнете читать. Вы можете читать в транспорте, но, как правило, суета мегаполиса не дает сосредоточиться на читаемом материале.
Выделяйте конкретное время для чтения книг. Лучше всего в спокойной атмосфере, в которой вы сможете расслабиться и насладиться чтением.
Например, вечером дома откажитесь от чтения статусов в социальных сетях и посвятите вечер чтению книги. Хорошая книга принесёт вам намного больше пользы, чем впитывание информации из интернета или ТВ.
3. Не отвлекайтесь во время чтения
Чтение – это сложный процесс получения и усвоения информации. Если вам важно вынести из книги максимум знаний и новых мыслей, сосредоточьтесь на процессе чтения и не отвлекайтесь на посторонние мысли и дела.
4. Чтение это спорт
Чтение – это не просто процесс получения информации. Во время чтения ваш мозг работает намного активнее, чем при просмотре фильмов. Ведь в кино всё уже показано, остается только смотреть. А в процессе чтения мозг постоянно конструирует и визуализирует новые картины и миры.
За счёт такой активной работы после книги остается больше знаний, мыслей и идей. Чтение – это спорт для сознания, который развивает из человека личность.
И чем больше вы читаете, тем больше вы подсаживаетесь на этот спорт.
5. Сделайте чтение привычкой
Привычка – это сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для индивида характер потребности.
Чтение это одна из лучших привычек, которая может быть у человека. Чем больше вы будете читать, тем больше вы будете развиваться как личность.
6. Найдите своего книжного гуру
Всем нам требуются учителя, которые помогают нам избежать ошибок и двигаться вперед.
В чтении вам тоже нужен гуру, который будет с вами на одной волне и будет снабжать вас интересными и правильными книгами. Кроме того, он поможет вам глубже понять смысл прочтенного.
7. Освойте скорочтение
Скорочтение – это не только процесс быстрого чтения. В первую очередь, этот навык направлен на лучшее усвоение и понимание материала. А потом уже на скорость его восприятия.
8. Читайте одновременно одну книгу
Чем больше книг вы читаете одновременно, тем меньше ваше внимание сосредоточено на каждой книге в отдельности. Таким образом, это становится чтением ради чтения.
Чтение одной книги позволит вам максимально сосредоточиться на ней, и в короткий срок перейти к новой.
9. Читайте с блокнотом
Если вы читаете серьезную книгу, то есть занимаетесь аналитическим чтением, вам необходим блокнот. Выписывайте основные идеи, тезисы и цитаты.
В памяти лучше всего отложатся моменты, записанные в блокнот, а благодаря ним и дополнительная информация. Взглянув впоследствии в блокнот, вы сможете вспомнить всю необходимые детали.
10. Смешивайте стили
Старайтесь менять стили читаемых книг, иначе чтение быстро вам наскучит. После прочтения серьёзной книги выберите что-то лёгкое.
Как в учёбе, после математики должна быть литература, потом физика, а потом биология.
P.S
Небольшой совет
Чтобы максимально погрузиться в книгу, спросите себя, какие новые знания может дать вам эта книга, и как они помогут вам в жизни. Ответив на эти вопросы, вы поймете, что книга – это ваша дорога к новым возможностям!
Не откладывайте чтение!
Ссылки по теме:
http://www.koob.ru/scheele/photoreading
http://www.koob.ru/fastread/
15 советов, как читать больше и с удовольствием
Интересное
15 советов, как читать больше и с удовольствием20 июня 2017 15 566 просмотров
Лариса Парфентьева
Многие жители современных городов живут на таких скоростях, что у них не хватает времени на чтение. И мы считаем, что это грустно. Мы собрали 15 советов, которые помогут читать больше хороших книг.
Совет № 1. Полезно читать перед сном. Развейте в себе привычку как минимум 30 минут перед сном посвящать чтению. Не стоит изнурять себя в вечернее время научной или специализированной литературой. Лучше разгрузите свой напряженный мозг художественной книгой.
Совет № 2. Универсальный вариант чтения — аудиокнига. Такую книгу можно читать где угодно: будучи за рулем, во время утреннего бега и т.д. Данный совет более всего подходит аудиалам, способным хорошо воспринимать информацию на слух.
Совет № 3. Вас везде должна сопровождать книга. В любой неожиданный момент времени у нас может появиться лишняя минутка для чтения: во время поездки в общественном транспорте, в очереди у кабинета врача и т.п. Идеальный вариант для подобных случаев — электронная книга.
Совет № 4. Думайте о прочитанном. Осознанное чтение значительно улучшает его качество, а потому можете пробовать даже письменно пытаться ответить, чему вас научила книга, на какие вопросы вы получили ответы, какие новые вопросы встали перед вами после прочтения. Лучше глубоко поразмышлять над одной книгой, чем бегло прочитать десять.
Источник
Совет № 5. Распорядок дня должен включать перерыв на чтение. Этот полезный перерыв должен занимать не менее получаса.
Совет № 6. Быстро откладывайте в сторону не интересную литературу. Если после нескольких страниц вы осознаете, что книга для вас бесполезна, бросайте пустое чтение. Вас ждет миллион полезных познавательных книг, которые сделают вас интеллектуальнее, профессиональнее и принесут значительно больше пользы. Особое исключение может составлять классическая литература, чья ценность проверена не одним поколением читателей и критиков.
Совет № 7. Создавайте списки книг. Включите в них уже прочитанную литературу и те книги, которые считаете необходимым прочесть. Старайтесь не ограничивать свою мотивацию раздуванием второго списка, а взращивайте ее вместе с ростом первого списка.
Совет № 8. Не соревнуйтесь в чтении книг. Очень важно ставить самоцелью не количество прочитанных книг, а качество их прочтения, процесс саморазвития за счет чтения, познание новой информации, получение значимого опыта.
Совет № 9. Войдите в среду книголюбов. Живое общение с единомышленниками в каком-нибудь книжном клубе, на библиотечных мероприятиях будет здорово подстегивать к новым литературным открытиям.
Совет № 10. Заучивайте наизусть понравившиеся цитаты. Нередко люди копируют и сохраняют понравившиеся фразы из книг. Впоследствии многие значимые слова попадают в список забытых. Поэтому интересные цитаты лучше не копировать, а запоминать. Можно продумать ситуации, в которых могла бы пригодиться та или иная фраза, или же вставить ее в такое место, где она пришлась бы кстати (в подпись к видеозаписи, в письмо, объявление и т.п.).
Совет № 11. Наушники для «прикрытия». Использование наушников особенно актуально во время чтения в общественных местах. Например, вы можете включить как фон музык без слов и таким образом меньше отвлекаться от чтения на посторонние звуки. Либо можно просто надеть наушники, которые послужат для окружающих сигналом о вашей занятости и в то же время заглушат лишние звуки, издаваемые окружающей средой.
Источник
Совет № 12. Оставляйте отзывы на книги. Ваши отзывы о прочитанной литературе помогут закрепить в памяти полученный материал и позволят другим читателям ориентироваться при выборе книги.
Совет № 13. Максимально полно используйте выделенное на чтение время. Это значит, что во время чтения вредно отвлекаться или позволять другим людям и обстоятельствам отвлекать себя. Окружающие должны осознать, что вы не относите чтение к категории развлечений, а значит, этот процесс нельзя прерывать и отрывать вас для «более важных дел». Чтение книги — это и есть самое важное дело в данный момент времени.
Совет № 14. Научитесь выделять основную идею. Основная идея является доминантой прочитанного кусочка — абзаца, главы, тома, литературного произведения в целом. Потренируйтесь после каждого абзаца коротко формулировать доминирующую мысль. С течением времени данный процесс будет происходить параллельно с самим чтением.
Совет № 15. Оцените удобство подставки для книги. В настоящее время выпускаются удобные подставки, как для бумажных, так и для электронных книг. В последнем случае они выглядят как чехлы, которые удобно раскладывать разными способами. Благодаря удобной подставке снимается нагрузка и с глаз, и с рук за счет устойчивой поверхности, а значит и читать вы сможете дольше.
Фото обложки
5 правил эффективного чтения | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
Интересное
5 правил эффективного чтения24 мая 2016 10 522 просмотра
Сергей Капличный
О пользе чтения известно всем. Чем больше мы читаем, тем больше расширяем запас слов, эрудицию, укрепляем навыки письма и способность правильно говорить. И нет предела совершенству. Книга «Одна привычка в неделю» даст советы о том, как читать эффективнее.
Поставьте перед собой цель
Поставьте себе цель прочесть определенное количество книг за конкретный отрезок времени. Например, две книги в месяц или двадцать четыре за год. Какой бы ни была ваша цель в количественном выражении, она должна быть реалистичной, чтобы вы не утратили радость чтения. Вы должны хотеть читать, а не испытывать страх перед чтением. Можно создать дневник и фиксировать в нем прочтение каждой книги и мысли, которые у вас при этом возникли. Ведение записей создаст у вас ощущение законченности от чтения.
Правильно планируйте время для чтения
Определите для себя наиболее подходящую часть дня, когда вы можете посвятить чтению хотя бы 20 минут. Чем больше времени вы сможете уделить чтению, тем лучше для вас. Чтение перед сном обычно снимает напряжение дня и способствует нервной разгрузке.
Путь к успеху: читайте минимум по 20 минут в день
Некоторые любят читать во время завтрака или обеда, другие — во время поездок в общественном транспорте. Для чтения выбирайте те моменты, когда вероятность того, что вас чтото отвлечет, наименьшая.
Держите книги поблизости
Чтобы развивать в себе привычку к постоянному чтению, следует всегда держать книги возле себя. Носите их в сумке или портфеле. Держите в машине. Если у вас есть 5–10 минут свободного времени (хоть в приемной у врача), вы можете посвятить его чтению. Довольно часто в таких ситуация выручает электронная книга или соответствующее приложение на смартфоне.
Развивайте ваши литературные вкусы
Если читаете исключительно деловую литературу, то познакомьтесь с новинками жанра фикшн. Вы не только познакомитесь с новыми идеями, информацией и литературными стилями, но и, возможно, найдете для себя новые интересы.
Будьте открыты к новым литературным приключениям.
Также изучайте литературные привычки других людей. Это даст вам идеи для более продуктивного чтения, а также поможет отыскать интересные книги.
Вступите в книжный клуб
Почему бы вам не вступить в клуб любителей книги или не создать собственный? Принадлежность к клубу позволит вам развиваться интеллектуально, поскольку на его заседаниях вы будете участвовать в обсуждении интересных и незнакомых произведений. Это станет для вас дополнительной мотивацией к эффективному чтению.
Внедрить в жизнь другие полезные привычки вам поможет книга «Одна привычка в неделю».
P.S. Понравилось? Подписывайтесь на нашу полезную рассылку. Раз в две недели присылаем подборку лучших статей из блога.
Советы читающему человеку / SUNERA corporate blog / Habr
Все знают что чтение это не простое считывание строчек текста, это сложный психический процесс со своими особенностями и скрытыми возможностями. Позвольте рассказать о парочке таких особенностей — о двух видах чтения, а так же поделиться полезными советами читающему человеку.Разумеется, видов чтения гораздо больше, около шести с половиной миллиардов — у каждого читающего человека свой вид чтения. Однако можно выделить два основных вида.
Аналитическое чтение
Аналитическое чтение достаточно подробно описано в книге Мортимера Адлера «Как читать книги». Такой вид чтения применяется в отношении книг особенно богатых на знания и опыт, во отношении книг, в которых знание буквально сжато, и его нужно разархивировать. Аналитическое чтение характеризуется следующими принципами:
- При аналитическом чтении процесс изучения книги следует воспринимать не как развлечение или способ отдохнуть с книжкой, а как серьезный интеллектуальный труд.
- Первый признак аналитического чтения — после получаса такого чтения ощущается сильная усталость.
- Второй признак аналитического чтения — на изучение и прочтение каждой книги уходит в несколько раз больше времени и сил.
- Во время чтения необходимо обязательно делать пометки на полях или выписывать фрагменты книги в блокнот. Книга, прочитанная аналитическими методом, буквально покрыта вторым слоем текста с заметками, примечаниями, мыслями и выводами читавшего ее человека.
- При аналитическом чтении книга перечитывается минимум три раза — первый раз просто прочитывается без анализа, второй раз книга глубоко анализируется, третий раз снова просто прочитывается. После чтения формируется список идей книги, так называемое саммари.
Анри Моруа в «Письмах незнакомке» описывает аналитический способ чтения следующим образом:
Весьма эффективный метод чтения — «звездообразный»: читатель расширяет круг интересов, двигаясь в разных направлениях — как бы по лучам звезды — от основой книги или сюжета.
Аналитический метод чтения отлично подходит для изучения сложных текстов — руководств, хелпов, важных технических статей, описаний. Подойдет он также и тем, что хочет получать из книг в несколько раз больше информации.
Поверхностное чтение
При поверхностном чтении акцент смещается с желания получить из книги максимум информации в желание получить из нее максимум комфорта. Это спокойное, расслабленное чтение, изучение книги ради фана, использование текста как метод расслабиться. Поверхностное чтение отличается следующими принципами:
- Читать нужно с удовольствием, под настроение или для его создания.
- Никаких правил чтения книг не существует — у каждого эти правила свои.
- Человек не читает книгу, он общается с ней.
- Книгу нужно читать только один раз, и при необходимости перечитывать любимыми кусочками.
- Если книга не нравится, ее следует бросать и никогда к ней более не возвращаться (впрочем, иногда ей можно дать еще один шанс).
Поверхностным чтением мы читаем до 80% всей информации — к примеру, так мы изучаем большинство статей на Хабре, переключаясь в режим аналитического чтения в отношении самых интересных и серьезных. Поверхностное чтение это чтение беллетристики, журналов, газет.
К чему это все?
Чтение — это сложный и многогранный процесс. Чтение это не просто способность воспринимать текстовую информацию, это способность расшифровывать ее, понимать что написано. Чтению можно и нужно учиться.
Несколько советов читающему человеку:
- Важно уметь переключаться между видами чтения, изучая важную информацию аналитическим способом, а легкую и интересную — поверхностным.
- К чтению серьезных и важных статей нужно подходить только в нужной для этого атмосфере (вас ничто не должно отвлекать, ни внешнее окружение, ни внутренние беспокойства). Только так возможно читать аналитически.
- Читая аналитически, приготовьтесь к “эффекту Википедии” — вы постоянно будете переходить по уточняющим и поясняющим ссылкам, отвлекаться на чтение вспомогательных статей и материалов. В этом нет ничего страшного, только нужно уметь контролировать себя и не девать эффекту захватить контроль над вами.
- Найдите компромисс между желанием прочитать интересное прямо сейчас, несмотря ни на что и необходимостью отложить чтение на потом.
- Если вам кажется что у вас сейчас нет времени на то, чтобы читать — его у вас не появится никогда. Учитесь выделять время на чтение в любой ситуации и при любом графике.
- Фраза “Я не читаю, я слушаю аудиокнижки/подкасты” не работает — вы не слушаете, а прослушиваете (занимаетесь аналогом поверхностного чтения).
- Старайтесь не читать более двух книг сразу, а лучше и вовсе ограничиться одной. Внимание к прочитанному, вовлеченность и интерес уменьшаются в прямой пропорциональности количеству одновременно читаемых книг. Если все же хочется изучать сразу две книги, держите одну дома, а вторую на работе.
- Удобный для современного человека график чтения — короткими промежутками в 15-30 минут во время отдыха.
- Не читайте перед сном (или хотя бы не называйте процесс самоусыпления книгой чтением).
- Миксуйте стили — после за деловой книги читайте техническую статью, затем чью-нибудь автобиографию, а после — книжку о саморазвитии.
- Заведите блокнот, в который вносите все книги, которые стоит прочесть.
- Относитесь к чтению одновременно и как к умственному труду, и как к развлечению.
Ну, и напоследок, несколько ссылок, книг и статей, которые мы можем рекомендовать тем, что хочет научиться читать быстрее и глубже:
Надеемся, наши правила чтения помогут вам получать от процесса больше пользы или удовольствия (а может и того, и другого сразу). А какие правила чтения есть у вас?
Советы по чтению книг или Как читать с пользой?
Не первый раз встречаю в сети подобные советы.Решила поделиться ими в полном объеме.
1. Заведите себе излюбленное место для чтения. Для разных текстов можно выбрать разные места: например, профессиональную литературу читать за столом, а художественную – в кресле или на диване.
2. Расслабьтесь и успокойтесь: лишние телодвижения отвлекают. Также не стоит объединять чтение с едой и питьем.
3. Текст должен быть хорошо освещен. Желательно использовать для этого дополнительный источник света. Если вы правша – установите лампу слева, если левша – то справа.
4. Располагайте книгу на расстоянии 35–40 см от глаз. Лучше всего держать ее под наклоном, чтобы все строки были равноудалены. Хорошо использовать подставку для книг или другую опору. Если вы держите книгу в руках – постарайтесь их максимально расслабить.
5. Предпочитайте бумажные книги электронным устройствам, несмотря на то, что это так несовременно. Разрешение напечатанного на бумаге текста в несколько раз выше.
6. Избегайте чтения в дороге. Во время движения вибрация от транспорта передается книге, и глаза сильнее устают. Если вам жалко терять время в пробках, отдайте предпочтение аудиокнигам.
7. Читайте в тишине: лишние звуки неизбежно забирают часть вашего внимания, так как человеческий мозг не заточен под многозадачность.
8. Приучите себя читать в одинаковой, наиболее комфортной позе. Современные ученые рекомендуют сидеть под углом 135 градусов, облокотив спину на опору, открыв грудную клетку и поставив ноги на пол. Лучше всего расположиться в удобном кресле, а не на жестком стуле и при необходимости подкладывать подушки и валики. Главное, чтобы это не выглядело вот так.
Обратите внимание, чтобы шея во время чтения не вытягивалась вперед. Поза должна быть симметрична: без перекосов вправо или влево.
9. Делайте логические перерывы не реже, чем раз в час. Встаньте, налейте себе стакан воды, съешьте фрукт, сделайте гимнастику для глаз, обдумайте прочитанное.
И несколько общих советов, как читать больше, лучше и чаще:
• Составляйте списки книг, которые вы хотели бы прочитать. Собирайте рекомендации друзей, уважаемых вами знаменитостей, выписывайте отсылки из книг, песен, фильмов.
• Тратьте на книги фиксированную сумму в месяц. Это вложение гарантированно окупится, потому что направлено на ваше развитие.
• Обменивайтесь книгами с друзьями. Нет смысла хранить то, к чему вы не планируете возвращаться второй раз.
• Чередуйте стили: после деловой литературы приятно «полакомиться» художественной, в после психологии – почитать стихи.
• Читайте с карандашом. Попутное записывание заинтересовавших вас мыслей, идей, фактов, событий значительно улучшает качество усвоения материала. Если под рукой нет блокнота, можно оставлять заметки на полях и отмечать фрагменты в тексте.
• Перечитывайте свои записи – это вдохновляет читать еще больше и помогает понять, какая книга будет актуальна сейчас.
• Выделите специальное время для чтения. В идеале хорошо бы найти час или два в день. Занятому человеку сложно выкроить их целиком, поэтому разделите это время на небольшие отрезки. Например, читайте по 20 минут после обеда и ужина и хотя бы полчаса перед сном.
(взяла тут: http://selfgrowth.ru/lifehack/2013/07/16-sovetov-dlya-chteniya-s-polzoy/)
10 правил эффективного чтения
В статье я расскажу про 10 вещей, которые стоит делать, чтобы была польза от чтения книг. Вы научитесь выбирать книги для себя и запоминать прочитанное.
Очень важно уметь выбирать книги правильно, потому что чем интереснее для читателя книга, тем лучше он усвоит ее, запомнит содержание и поймет и не забудет главную мысль, которую автор хочет донести.
1. Планируйте чтение
Планировать чтение нужно с умом. Не покупайте никогда сразу много книг, потому что чем больше их скопится сразу, тем меньше желание читать, как правило. От одной до трех книг за раз будет достаточно, чтобы остальные не пылились в ожидании очереди.
Не приобретайте себе красивых книжек с картинками. Картинки отвлекают от процесса чтения и книги такие стоят намного дороже. Такая книжка станет отличным подарком для друга.
2. Не тратье время на скучные и неинтересные книги
Если книга на протяжении 4-5 десятков страниц вам интересна, то, скорее всего, будет интересной до конца. Не оправдывайте книгу и не думайте, что дальше будет точно лучше. Не теряйте зря времени, а лучше найдите что-то себе по душе.
Плохая книга – хорошее средство от бессонницы.
3. Смотрите на автора и тему книги
Прежде чем начать чтение, узнайте об авторе и смысле его книги. Так Вы будете знать заранее, подойдет она или нет.
Посмотрите рейтинг книги на известном сайте, как правило, из большого количества оценок формируется средняя, которая и натолкнет на правильное решение.
4. Книги – не единственный источник информации
Помимо книг существует много других источников информации. Научные статьи, статьи из повседневной жизни или с советами на множество тем; если нет желания читать – прослушайте аудиокнигу; подписывайтесь на рассылки познавательных сайтов; следите за новостями информационных порталов. Подписывайтесь на бесплатные рассылки, проходите развивающие курсы.
5. Полезный инструмент – карандаш
Карандаш – Ваш указатель и инструмент для создания заметок и выделения важной информации. Хорошая книга славится содержанием умных высказываний, советов, из нее можно черпать идеи, вот для этого и нужен карандаш.
А знаете ли Вы, что карандаш можно использовать как ускоритель чтения? Читайте о скорочтении и ускорении чтения в нашей статье: Как читать со скоростью мысли?
Не бойтесь исписать книгу. Это делает мудрее Вас и книгу Вашей.
6. 50 страниц каждый день
Если регулярно следовать правилу «50 страниц каждый день», то за год заметите разницу, а именно в мышлении, разговорах, эрудиции.
Прочитывая по 50 страниц за день, Вы будете прочитывать примерно сотню книг в год.
Осторожно, регулярное чтение вызывает развитие!
7. Включите в свой список книги разных жанров
Каждый человек отдает свое предпочтение одному или нескольким жанрам, но есть люди, читающие любых авторов и любые жанры. Лучше не зачитываться только одним направлением. Внесите разнообразие в чтение.
Читайте научные статьи, фантастику, втягивайтесь в чтение классических произведений (русских и зарубежных). Это послужит разностороннему развитию и расширению кругозора.
8. Пишите свое мнение о произведениях
Если вы читаете увлеченно и внимательно, вникая в суть и подробности книги, пишите о ней, пользуйтесь фразами героев, цитируйте автора. Все это подчеркнет вашу начитанность и развитие.
Оставляйте рецензии к книгам на сайтах, чтобы люди, не знающие о книге, могли определиться с выбором, понять стоит она их внимания или нет, интересна ли будет.
Чтение книг и использование цитат из них делает хорошим собеседником и даст возможность найти новых знакомых с легкостью.
9. Не забывайте про заметки
Создание заметок – верный шаг к развитию и хорошему пониманию содержания. В заметках фиксируйте интересные мысли из литературы, основные мысли произведений, цитаты.
Главное – не забывайте про заметки. Это Ваш друг и помощник, который позволит вспомнить содержание книги и восстановить в памяти утерянные цитаты, фразы, информацию.
Повторение – мать учения!
10. Делитесь книгами с друзьями
Не забывайте делиться книгами и рассказами о них с друзьями и знакомыми! Заражайте их любовью к чтению, а они других людей!
Скорочтение за 30 дней
Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.
Проходите развивающие курсы
Деньги и мышление миллионера
Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.
Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.
Супер-память за 30 дней
Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.
Как улучшить память и развить внимание
Бесплатное практическое занятие от advance.
Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика
Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.
Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет
Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.